Քանի ժամ հետո խառնուրդով կերակրելը: Կաթի կամ խառնուրդի միջին տարիքային նորմեր: Արհեստական դիետա
Կրծքի կաթը օպտիմալ սնունդ է մեկ ամսական և ավելի մեծ երեխայի համար: Այս արտադրանքի հետ միասին երեխան կարող է ստանալ ամենակարևոր և օգտակար նյութերը, ինչպես նաև նախնական հաղորդակցման հմտությունները և, իհարկե, մայրական սերը:
Այնուամենայնիվ, որոշակի հանգամանքների պատճառով որոշ մայրեր չեն կարող կրծքով կերակրել, և նորածինը տեղափոխվում է այլընտրանքային դիետա:
Նորածնի արհեստական կերակրումը բազմաթիվ խնդիրներ է առաջացնում նոր մոր համար. Ինչ խառնուրդ ընտրել, ինչպես պատրաստել և տալ այն, որքան երեխան պետք է ուտի կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում:
Արհեստական կերակրումը չպետք է հենց այնպես ներմուծվի ՝ բուժքույր մոր խնդրանքով: Ոչ մի բարձրորակ խառնուրդ ի վիճակի չէ նորածին երեխային փոխանցել բոլոր անհրաժեշտ նյութերը, որոնք տալիս է կրծքի կաթը:
Փորձագետները հայտնաբերել են մի քանի լավ պատճառ, երբ նորածինների համար հարմարեցված սնունդը անհրաժեշտ է և նույնիսկ ցանկալի:
Առաջին հերթին, դուք պետք է փորձեք վերականգնել կրծքի կաթը ժողովրդական միջոցների և լակտացիան ավելացնող դեղամիջոցների օգնությամբ:
Նորածինների հարմարվողական սնունդը կատարվում է միայն այն դեպքում, երբ նման դեղամիջոցները չեն բերել անհրաժեշտ արդյունքները:
Փորձագետները խորհուրդ չեն տալիս ամբողջությամբ անցնել արհեստական կերակրման, եթե կինը կրծքի կաթ ունի, թեև նվազագույն քանակությամբ: Այս բնական արտադրանքի մի քանի կաթիլ անգնահատելի օգուտ կբերի նորածնին:
Նախքան նորածինների արհեստական կերակրմանը անցնելը, յուրաքանչյուր մայր պետք է իմանա հարմարեցված սնուցման բոլոր առավելություններն ու թերությունները:
Բավականին հաճախ, նորահատվող ծնողները որոշ խառնված սկզբունքների պատճառով անցնում են խառնուրդների ՝ դրանով իսկ երեխաներին զրկելով կարևոր վիտամիններից և հանքանյութերից:
IoT- ի առավելությունները հետևյալն են.
- Հայրը և այլ մերձավոր ազգականները կարող են կերակրել նորածնին: Կինը ամեն րոպե ազատվում է երեխայի կողքին լինելուց և այժմ կարող է բավականին երկար բացակայել ՝ առանց անհանգստանալու, որ երեխան սոված կմնա (ավելի լավ է, իհարկե, երկար չմնալ):
- Կրծքով կերակրելիս մայրը միշտ չէ, որ կարող է վերահսկել չափաբաժինների քանակը, ուստի երեխան երբեմն սոված է մնում կամ, ընդհակառակը, չափից շատ է ուտում, այնուհետև վերածնվում է: Բացի այդ, շշով կերակրումը թույլ է տալիս հետևել առողջության վատթարացմանը, որն արտահայտվում է ախորժակի նվազումով (սա կարող եք տեսնել մնացած բանաձևի ծավալով):
- Եթե ալերգիկ ռեակցիան սկսվում է նորածինների բանաձեւով ուտելիս, մայրը միշտ ունենում է կոնկրետ «կասկածյալ»: Կրծքով կերակրման դեպքում կինը ստիպված կլինի լրջորեն վերանայել իր սննդակարգը եւ հրաժարվել բազմաթիվ սննդամթերքներից:
- Արհեստական սնունդը երկար ժամանակ է պահանջում մարսվելու համար (շատ ավելի երկար, քան կրծքի կաթը), այդ իսկ պատճառով երեխայի կողմից ուտելիքների քանակը կարող է կրճատվել:
Սրանք հարմարեցված կերակրման առավելություններն են, սակայն, շատ փորձագետների կարծիքով, արհեստական կերակրման թերությունները շատ ավելի զգալի և լուրջ են:
- IV- ով երեխաները ավելի հավանական է, որ ունենան մրսածություն, վարակիչ հիվանդություններ, ալերգիկ ռեակցիաներ կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում և վաղ մանկության շրջանում: Այս երեւույթը բժիշկները բացատրում են նրանով, որ խառնուրդներում բացակայում են ամենակարեւոր հակամարմինները, որոնք մայրը պետք է կաթին զուգահեռ փոխանցի երեխային:
- Կերակրման տարաների օգտագործումը պահանջում է կանոնավոր լվացում և նույնիսկ ստերիլիզացում: Եթե այդ պայմանները չկատարվեն, նորածինը կարող է զարգացնել աղիքային խանգարում կամ այլ դիսպեպտիկ գործոն:
- IV- ով երեխայի համար բավականին դժվար է մարսել մի արտադրանք, որը բնորոշ չէ իր աղեստամոքսային տրակտի համար: Ահա թե ինչու օդը կուլ տալու պատճառով արհեստական մարդիկ հաճախ տառապում են կոլիկից:
- Երեխայի հետ երկար ճանապարհորդության գնալիս մայրը պետք է պատրաստի և իր հետ բերի մեծ քանակությամբ իրեր, ներառյալ չոր խառնուրդը, մաքուր շշերը և համապատասխան ստերիլիզացման սարք: Այսինքն ՝ պետք է մի ամբողջ պայուսակ հավաքել եւ ուտելիք պատրաստել այլ տեղ:
- Միշտ չէ, որ հնարավոր է անմիջապես գտնել նորածինների համար կատարյալ բանաձևը, ուստի նոր մայրերը հաճախ ստիպված են լինում փոխել տարբեր տեսակի սնունդ `որոշակի երեխայի համար առավել հարմարը ընտրելու համար:
- Երեխաների համար հարմարեցված սնունդը մորից պահանջում է որոշակի գումար: Հավասարակշռված և ամբողջական արտադրանքը չի կարող լինել էժան, մանավանդ որ ավելի մեծ երեխային շատ ավելի մեծ քանակությամբ արհեստական խառնուրդ է անհրաժեշտ:
Այսպիսով, արհեստական սնուցումից դեռ կան առավելություններ, այնուամենայնիվ, նման սննդակարգն ավելի շատ թերություններ ունի: Այդ պատճառով խիստ անցանկալի է հրաժարվել կրծքով կերակրելուց ՝ հանուն սեփական սկզբունքների, լրատվամիջոցների կարծիքի և երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին «ազատություն» զգալու ցանկության:
Մանկաբույժ Կոմարովսկին, ով անվիճելի հեղինակություն է բազմաթիվ մայրերի շրջանում, համոզված է, որ կրծքի կաթն անփոխարինելի արտադրանք է, չնայած գիտական և տեխնոլոգիական վերջին ձեռքբերումներին:
Կրծքի կաթն այնքան էական բաղադրիչներ է պարունակում (հակամարմիններ, հորմոնալ նյութեր, մարսողական ֆերմենտներ), որ դրա բաղադրությունը երկար ժամանակ չի գերազանցվի: Կոմարովսկին չի հոգնում կրկնել, որ ցանկացած դեպքում կրծքի կաթը նախընտրելի է արհեստական խառնուրդից:
Երեխայի արհեստական կերակրումը խնդիր է, որն անհանգստացնում է շատ երիտասարդ մայրերի, ովքեր տարբեր հանգամանքների պատճառով չեն կարողանում կրծքով կերակրել նորածին երեխային:
Կոմարովսկին առաջարկում է կենտրոնանալ երկու ամենակարևոր աքսիոմների վրա.
- Ոչ մի խառնուրդ, նույնիսկ հարմարեցված, չի կարող ամբողջությամբ փոխարինել կրծքի կաթը:
- Կովի կամ այծի կաթը ոչ այնքան լավ արտադրանք է նորածնի համար, որքան հավասարակշռված բանաձևը:
Կոմարովսկին նշում է հետաքրքիր օրինաչափություն. Վերջին երեք տասնամյակների ընթացքում առաջին ամսվա երեխաների սննդային ալերգիայի կամ աղիքային խանգարումների դեպքերը շատ անգամ նվազել են (հազար կամ ավելի անգամ), քանի որ մայրերը կենդանիների կաթից անցել են արդյունաբերական խառնուրդների:
Բժիշկ Կոմարովսկին համոզում է նոր մայրերին, ովքեր չեն կարող կրծքով կերակրել, որ կովերի կամ այծերի նոսրացված կամ ամբողջական կաթով կերակրելը հսկայական սխալ է: Եվ չպետք է լսել տատիկներին, ովքեր խառնուրդներին անվանում են քիմիական ռեակտիվների հավաքածու:
Կոմարովսկին վկայակոչում է տվյալներ, որոնց համաձայն ՝ մինչև մեկ տարեկան նորածինները չպետք է սնվեն կովի կամ այծի կաթով: 12 ամսից և մինչև երեք տարի հետո այս արտադրանքի ծավալը պետք է լինի նվազագույն, և նախադպրոցական տարիքից երեխան կարող է ողջամիտ քանակությամբ այդպիսի կաթ օգտագործել:
Նման սահմանափակումները կապված են կենդանիների կաթում ֆոսֆորի և կալցիումի միացությունների ավելացման հետ: Այս հանքանյութերի նորմայի նման գերազանցումը հղի է երիկամների հիվանդություններով և հենաշարժական համակարգի պաթոլոգիական զարգացմամբ:
Այսպիսով, դուք կշռել եք բոլոր առավելություններն ու թերությունները և որոշել, որ երեխան կարիք ունի արհեստական կերակրման: Կարևոր է հետևել որոշակի սկզբունքներին և հաշվի առնել որոշ պայմաններ: Նրանց մեջ:
- հարմարեցված սնուցման ընտրություն;
- կերակրման ռեժիմը և մատուցման չափը;
- երեխայի կերակրման տեխնիկա:
Երեխաների համար որակյալ ապրանքներ ընտրելու համար հարկավոր է հետևել փորձառու բժշկի խորհրդին: Pնողներին առաջարկվում են առողջ նորածինների, մարսողական խանգարումներով, ալերգիայի և վաղաժամ ծնված երեխաների ամբողջական կերակրման խառնուրդներ: Եկեք դրանք ավելի մանրամասն քննարկենք:
Հարմարեցված խառնուրդներ
Այս արտադրանքը պատրաստված է կովի կաթից, սակայն դրա մեջ պարունակվող սպիտակուցային բաղադրիչների քանակը զգալիորեն կրճատվում է ՝ հանածոների շիճուկի ներդրմամբ:
Առաջին ամսվա երեխաների համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել ապրանքներ առաջնային կամ սկզբնական բանաձևերով: Խառնուրդով տուփի վրա դա նշվում է 1 թվով, օրինակ ՝ «Նուտրիլակ 1»:
Մինչև 6 ամսական տարիքը նորածնին պետք է տրվի այսպես կոչված հետևելու բանաձև: Նրանք կոչվում են նաև ավելի քիչ հարմարեցված խառնուրդներ: Դրանք պարունակում են ավելի շատ կաթնամթերքի սպիտակուցներ և ածխաջրածին բաղադրիչներ `էներգիայի ավելացած պահանջները բավարարելու համար:
Նրանք նախորդ արտադրանքից տարբերվում են ոչ թե քանակով, այլ սպիտակուցային տարրերի որակով:
Կաթնային սպիտակուցը ենթարկվում է հատուկ ֆերմենտային ազդեցության ՝ ենթադրելով դրա թանձրացած վիճակի հասցնելը: Արդյունքում, խառնուրդի բաղադրությունը մոտ է կրծքի կաթին:
Այս տեխնոլոգիական գործընթացի շնորհիվ խառնուրդն ավելի լավ է մարսվում նորածնի աղեստամոքսային տրակտում և ավելի արագ ներծծվում: Կաթնաշոռի բաղադրամասերը կազմում են աղիքների օպտիմալ միկրոֆլորան `օրգանիզմ ներմուծելով օգտակար բակտերիաներ:
Նման արտադրանքը նշվում է դիսբիոզով, աթոռի խանգարումով և ալերգիայի նախատրամադրված նորածիններին կերակրելու համար:
Բացի այդ, նման արհեստական կերակրումը նախատեսված է թույլ և վաղաժամ նորածնի համար:
Չհարմարեցված խառնուրդներ
Դրանք պատրաստվում են թարմ կամ չորացրած կենդանական կաթից: Նրանց բաղադրության մեջ սպիտակուցային բաղադրիչների ծավալը զգալիորեն ավելի մեծ է, քան կանանց կաթում:
Քանի որ նման արտադրանքի հիմնական տարրը նորածինների համար անբնական կազեինն է, կարող են զարգանալ որոշ վտանգավոր պայմաններ.
- աղիքային միկրոֆլորայի խախտում;
- մարսողական խանգարումներ;
- երեխայի քաշի ցածր աճ;
- հետաձգված զարգացում:
IoT- ի փորձագետները խորհուրդ են տալիս այս արտադրանքը չտալ 12 ամսականից փոքր երեխային: Նա չի բավարարում նորածինների կարիքները և նույնիսկ սպառնում է նրա բարեկեցությանը: Բացի այդ, փորձագետները թույլ չեն տալիս կովի կամ այծի կաթ օգտագործել շիլա պատրաստելու համար:
Ընտրության կանոններ
Եթե դուք չեք կարող կրծքով կերակրել ձեր երեխային, և հերթը հասել է այլընտրանքային արտադրանքի, ապա ավելի լավ է բանաձևի ընտրությունը համաձայնեցնել մասնագետի հետ: Մանկաբույժը, իմանալով երեխայի մարմնի առանձնահատկությունները, խորհուրդ կտա ամենանուրբ սնունդը:
Օպտիմալ արտադրանք ընտրելու համար անհրաժեշտ է հաշվի առնել որոշակի նրբերանգներ եւ ամենակարեւոր չափանիշները:
Երբ երեխան առաջին անգամ ծանոթանում է կաթնամթերքի հետ, դուք պետք է անընդհատ հետևեք նրա արձագանքներին և վարքագծին. Դիտեք, թե որքան եռանդուն է նա, հետևեք նրա մաշկի գույնին, կղանքի հաճախականությանը և բնույթին:
Պետք է հասկանալ, որ անկախ կրծքով կերակրելուց կամ արհեստականորեն կերակրվելուց, «ուտեստը» պետք է ճիշտ մատուցվի:
Նախքան արտադրությունը, դուք անպայման պետք է ուսումնասիրեք փաթեթավորումը, որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես պատրաստել գնված խառնուրդը: Չոր կաթնամթերքի պատրաստման ստանդարտ պահանջները հետևյալն են.
Որոշ իրավիճակներում կարող եք միանգամից մի քանի կերակուր պատրաստել: Խառնուրդի անհետացումից խուսափելու համար այն պետք է տեղադրվի սառնարանում (մեկ օր) կամ հատուկ թերմոսում (մինչև 4 ժամ): Իհարկե, եթե դուք ապրանքը պահել եք սառնարանում, ապա խառնուրդը պետք է տաքացնել նախքան երեխային կերակրելը:
Խանութներում վաճառվում են հատուկ տաքացուցիչներ, իսկ տաք ջուրը (կամ ծորակի ջուրը) նույնպես հարմար է ջեռուցման համար: Միկրոալիքային վառարանում ջեռուցումը խորհուրդ չի տրվում, քանի որ արտադրանքը տաքանում է չափազանց անհավասար, ինչը նշանակում է, որ երեխան կարող է այրվել:
Փորձագետները առանձնացնում են շշով կերակրվող նորածնին կերակրելու երկու հիմնական եղանակ ՝ ժամային ռեժիմ և անվճար սնունդ:
Hամային ռեժիմ
Շշով կերակրումը պետք է լինի ճշգրիտ: Փորձագետները հաճախ խորհուրդ են տալիս նոր մայրերին հետևել ռեժիմին ՝ պահպանելով կերակրման միջև որոշակի ընդմիջումներ և պահպանելով դեղաչափերի նորմերը:
Քանի՞ անգամ կերակրել նորածիններին արհեստական խառնուրդով: Ամսական ուտեստների քանակն այսպիսին է.
- 0 -ից 3 ամիս: Դուք պատրաստում և կերակրում եք ձեր երեխային ամեն 3 ժամը մեկ, գիշերը ՝ 6 ժամ ընդմիջումով: Կա օրական մոտ 7 կերակրում:
- 3 -ից 6 ամիս: Կեսօրից 3.5 ժամ հետո գիշերը կանգ առեք մոտ 6 ժամ: Այսինքն, օրվա ընթացքում երեխային անհրաժեշտ կլինի 6 անգամ կերակրել:
- Վեց ամիսներ. 6 ամսական հասակում արհեստական երեխային սկսում են կերակրել: Մոտավորապես նույն տարիքում լրացուցիչ սնունդը ներկայացվում է նաև կրծքով կերակրվող երեխաներին: Ավելի մեծ երեխայի համար մեկ կերակրումը պետք է փոխվի շիլայի կամ բանջարեղենի պյուրեով: Այժմ ճաշերի քանակը 5 -ն է ՝ 4 ժամ հետո, գիշերային քունը ՝ մոտ 8 ժամ:
Անվճար սնուցում
Մարդկային կաթն ու բանաձևը տարբերվում են բաղադրությամբ: Եթե բնական արտադրանքը չի բերում ծանրության նույնիսկ կրծքին հաճախակի բռնելով, ապա նոսրացրած կաթի փոշին չի համարվում «թեթև» ուտեստ:
Այնուամենայնիվ, այլ փորձագետներ առաջարկում են օգտագործել մասամբ անվճար կերակրումը, մեթոդ, որը բնութագրվում է կերակրման հատուկ ժամանակով: Խառնուրդի ծավալը այս դեպքում կախված է երեխայի ցանկությունից, բայց գտնվում է կոնկրետ սահմաններում:
Դուք պատրաստում և խառնուրդը լցնում եք մոտ 25 միլիլիտր մեծ տարայի մեջ, սակայն սնունդը պետք է տրվի խիստ սահմանված ժամին: Սա թույլ կտա ավելի ճշգրիտ որոշել երեխայի կողմից պահանջվող օպտիմալ չափաբաժինը: Եթե նա կաթը թողնում է շշի մեջ, դուք չեք կարող ուժով կերակրել:
Երեխային կրծքով կերակրելն այնքան էլ հեշտ չէ, ինչ կարող ենք ասել արհեստական երեխայի մասին: Որոշ իրավիճակներում երեխան լավ չի գիրանում, մյուսներում խոսում են չափից շատ սնվելու մասին: Այդ պատճառով մայրը պետք է հետեւի արհեստական կերակրման որոշակի կանոններին:
Մի կարծեք, որ արհեստական մարդուն պակաս անհրաժեշտ է մոր խնամքը, քան ֆիզիկական անձը: Թվում է, թե հայրը կամ այլ ազգական կարող են նրան շիշ տալ, իսկ խուլը կարող է մխիթարել նրան: Այնուամենայնիվ, փորձագետները խորհուրդ են տալիս մայրերին ապահովել երեխայի հետ ամենամոտ շփումը ՝ սեղմելով նրան իր մոտ ՝ պառկելով նրա կողքին:
Իդեալում, միայն մայրը պետք է կերակրի մեկ ամսական երեխային: Արհեստական կերակրումը չպետք է վստահեք ընտանիքի մնացած անդամներին: Թող նա շիշը ծծի միայն մոր ձեռքերին ՝ շրջվելով դեպի նա: Քնելուն պես խուլը հանվում է բերանից և պառկեցնում քնելու:
Որքա՞ն խառնուրդ է ուտում նորածինը:
Պարզեցված դիագրամում արհեստական \ u200b \ u200b անձի սննդային նորմերը հետևյալն են.
- առաջին 10 օրվա ընթացքում խառնուրդի օրական ծավալը կարող է հաշվարկվել `հիմնվելով երեխայի կյանքի օրերի թվի վրա, բազմապատկված 70 կամ 80 (կախված մարմնի քաշից, 80 - եթե ծննդյան քաշը գերազանցում է 3200 գ -ը);
- 10 օրից մինչև 60 օր - երեխան ուտում է մինչև 800 միլիլիտր հարմարեցված սնունդ 7 կամ 8 անգամ;
- 2 -ից 4 ամիս - կաթի առավելագույն ծավալը ավելանում է մինչև 900 միլիլիտր (կամ կազմում է երեխայի քաշի մեկ վեցերորդ մասը):
Ե՞րբ պետք է փոխվի խառնուրդը:
Սնուցումը պետք է համապատասխանի փշրանքների բնութագրերին: Այնուամենայնիվ, ոչ բոլոր արհեստական սնունդն են հարմար երեխաների համար, ուստի յուրաքանչյուր խառնուրդ սկզբում տրվում է փոքր քանակությամբ և ոչ շատ երկար ՝ ուշադիր հետևելով ցանկացած արձագանքի:
Փորձագետները խորհուրդ են տալիս փոխել ապրանքը հետևյալ իրավիճակներում.
- երեխան չի հանդուրժում խառնուրդը, կա ցան, կարմրություն, անբավարարություն, փորկապություն կամ լուծ;
- երեխան հասել է որոշակի տարիքային սահմանափակումների, երբ պահանջվում է անցնել ավելի քիչ հարմարեցված խառնուրդի (այս դեպքում խորհուրդ է տրվում արտադրանքը փոխել նույն մակնիշի մուրճի);
- անհրաժեշտ է դառնում անցնել հատուկ բուժական սննդի (օրինակ ՝ ալերգիկ ռեակցիա), այնուհետև վերադառնալ սովորական արտադրանքին:
Դուք պետք է հաջորդաբար շարունակեք ՝ նկատելով որոշ նրբերանգներ: Նախ ՝ ներկայացվում է նոր ապրանք ՝ այն խառնելով հնի հետ (հին խառնուրդի երկու երրորդը և ներմուծվածի մեկ երրորդը): Հետո սկսում է դիտվել համաչափությունը, մինչև շաբաթվա վերջ երեխան ամբողջությամբ անցնում է նախկինում անծանոթ արտադրանքի:
Եթե մայրը երեխային կերակրում է խառնուրդով, ապա մանկաբույժը կարող է նրան ամեն ինչ պատմել արհեստական կերակրման մասին: Մասնագետի խորհուրդները հատկապես արժեքավոր են առաջին արտադրանքը ընտրելիս և հարմարվողական սնուցման աղբյուրը փոխարինելիս: Չնայած բանաձևը ի վիճակի չէ դառնալ կրծքի կաթի բացարձակ պատճենը, եթե պահպանվեն բոլոր հիմնական կանոնները, արհեստական \ u200b \ u200b երեխան, անշուշտ, կմեծանա ուժեղ և առողջ:
Բարև, ես Նադեժդա Պլոտնիկովան եմ: Հաջողությամբ սովորելով SUSU- ում ՝ որպես հատուկ հոգեբան, նա մի քանի տարի նվիրեց զարգացման խնդիրներ ունեցող երեխաների հետ աշխատելուն և երեխաներին մեծացնելու հարցում ծնողների հետ խորհրդակցելուն: Ես օգտագործում եմ ձեռք բերված փորձը, այդ թվում ՝ հոգեբանական ուղղվածության հոդվածների ստեղծման մեջ: Իհարկե, ես ոչ մի կերպ չեմ հավակնում, որ ես եմ ճշմարտությունը, բայց հույս ունեմ, որ իմ հոդվածները կօգնեն սիրելի ընթերցողներին հաղթահարել ցանկացած դժվարություն:
Եթե երեխան միաժամանակ ստանում է ինչպես մոր կաթը, այնպես էլ սննդի բանաձևը, նման կերակրումը կոչվում է խառը: Այս տեսակի սնուցման դեպքում երեխայի սննդակարգում խառնուրդի համամասնությունը տատանվում է 20% -ից 50% -ի սահմաններում:
Այս տեսակի կերակրման դեպքում կերակրումը կարող է կազմակերպվել երկու եղանակով.
- Առաջինը տրվում է կրծքին, իսկ հետո դրանք լրացվում են խառնուրդով:
- Լիովին փոխարինեք ցանկացած կերակրման բանաձեւով:
Քանի որ երեխայի համար կրծքի կաթից ավելի լավ բան չկա, ընտրեք կերակրման եղանակ, որով նա ավելի շատ կաթ կստանա:
Պատճառները
- Ամենից հաճախ նրանք անցնում են խառը կերակրման `կրծքի կաթի անբավարար արտադրությամբ: Հաճախ կաթի պակասը հորինված խնդիր է, որն առաջանում է կամ կրծքով կերակրելու մոր ենթագիտակցական չցանկությունից, կամ լակտացիայի գործընթացների մասին կնոջ ցածր տեղեկացվածությունից: Այնուամենայնիվ, կան նաև օբյեկտիվ պատճառներ հիպոգալակտիայի համար ՝ ստիպելով մորը դիմել լրացուցիչ կերակրման:
- Երեխայի կրծքով և շշով կերակրման համատեղման երկրորդ պատճառն այն է, երբ մայրը գնում է աշխատանքի կամ դպրոց: Հաճախ մայրը բացակայության ժամանակ թողնում է արտահայտված կաթը, բայց ավելի հաճախ այն ժամանակ, երբ մայրը աշխատում է, երեխան սնվում է կաթի խառնուրդով:
- Բժիշկը խորհուրդ է տալիս կերակրման խառը տեսակ, երբ երեխան բավականաչափ քաշ չի հավաքում կամ վաղաժամ է ծնվել: Այս դեպքում կերակրման այս տեսակը ժամանակավոր միջոց է `աստիճանաբար կերակրումը դառնում է լիովին կրծքով կերակրող:
- Բացի այդ, մայրիկը կարող է սկսել երեխային կերակրել շշից ՝ որոշ ժամանակ ազատելու համար: Այս դեպքում երեխան կարող է կարճ ժամանակով մնալ ամուսնու կամ մեկ այլ մեծահասակի հետ ՝ առանց անհանգստանալու, որ երեխան սոված կմնա:
- Երեխային խառնուրդով համալրելու մեկ այլ կարևոր պատճառ է այն, որ մայրը հիվանդություններ ունի փոխհատուցվող տեսքով:
Կրծքով կերակրումը հնարավորություն է տալիս սերտ շփվել երեխայի հետ և ապահովում է զարգացման համար անհրաժեշտ սննդանյութերը: Նույնիսկ կաթի սուր պակասի դեպքում մի հրաժարվեք կրծքով կերակրելուց
կողմ
- Այս տեսակի կերակրման դեպքում մայրը կարող է ժամանակավորապես փոխարինվել մեկ այլ մեծահասակով, բայց միևնույն ժամանակ նա հնարավորություն կունենա կրծքով կերակրելիս պահպանել մտերմությունը երեխայի հետ:
- Երեխան պահպանում է կրծքով կերակրման բոլոր առավելությունները:
- Մայրիկը կարող է որոշ ժամանակ հեռու լինել երեխայից:
- Խառը կերակրումը կարող է օգնել հայրիկին ավելի սերտ կապ հաստատել իր երեխայի հետ:
Մինուսներ
Նախևառաջ, կերակրումը բաց թողնելու պատճառով մայրը կարող է կրծքագեղձի խնդիրներ ունենալ (գերբնակվածություն, կաթի կարմրություն, կրծքավանդակի ցավեր և նույնիսկ մաստիտ) և լակտացիան: Բացի այդ, մայրը կարող է հոգեբանորեն տառապել այն փաստից, որ կրծքով կերակրման ժամանակը նվազել է:
Միևնույն ժամանակ, երեխայի համար դժվար կլինի հարմարվել միանգամից երկու տեսակի կերակրման.
- Նա կարող է հրաժարվել շշից ուտելուց և քմահաճ լինել: Միեւնույն ժամանակ, նրա ախորժակը կարող է նվազել:
- Սկսելով հեշտությամբ ստանալ խառնուրդը շշից, երեխան չի ցանկանում «աշխատել» ՝ մոր կրծքից կաթ հանելով: Դա տեղի է ունենում խառը կերակրման շատ վաղ անցումով (երեխայի կյանքի առաջին 6 շաբաթներին):
- Հաճախ, օրվա ընթացքում ավելի քիչ կրծք ստանալով, երեխան սկսում է ավելի շատ կրծքի կաթ պահանջել երեկոյան և գիշերը:
Ո՞րն է ավելի լավ ՝ լրացնել խառնուրդո՞վ, թե՞ ամբողջությամբ փոխանցել դրան:
Երեխայի մարսողական համակարգը կարգավորված է կրծքի կաթի հետ, և երբ խառնուրդը մտնում է դրա մեջ, հնարավոր են տարբեր անսպասելի ռեակցիաներ: Հետեւաբար, դուք պետք է հատկապես ուշադիր հետեւեք երեխայի արձագանքին:
Կարևոր է հասկանալ, որ այդ բանաձևը, նույնիսկ եթե այն թանկ է և լավագույն որակի, հավասար չէ կրծքի կաթին: Հետեւաբար, ամեն դեպքում պետք չէ հրաժարվել կրծքով կերակրելուց: Լրացուցիչ կերակրումը խառնուրդով բուժելը հեշտ չէ, չպետք է խառնուրդ ընտրել առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու: Բացի այդ, մոր որոշումը `երեխային այծի կաթով կամ կեֆիրով կերակրելու համար, կարող է միայն վնասել երեխայի առողջությանը:
Խառը կերակրումը շատ ավելի լավ է, քան արհեստական կերակրումը: Եթե կաթը սակավ է, փորձեք ավելացնել լակտացիան:
Կանոններ
- Եթե խառնուրդն ու կրծքի կաթը տրվում են մեկ կերակրման ժամանակ, ապա առաջին հերթին երեխային քսում են կրծքին (նույնիսկ եթե մայրը շատ քիչ կաթ ունի), իսկ երբ երեխան ամբողջությամբ դատարկում է, տալիս են խառնուրդը: Այս մոտեցման պատճառն այն է, որ կերակրման սկզբում երեխան ավելի շատ ախորժակ ունի: Եթե առաջինը տալիս եք խառնուրդը, մոր համար դժվար կլինի հաշվարկել անհրաժեշտ քանակությունը, և երեխան չի ցանկանա ծծել կաթ ստանալու համար, քանի որ նա արդեն հագեցրել է առաջին քաղցը:
- Այն իրավիճակներում, երբ մայրը ժամանակավորապես բացակայելու է օրվա ընթացքում, երեխային տեղափոխում են խառը սնուցման ռեժիմի, որի դեպքում երեխան օրական երկու -երեք անգամ ստանում է միայն խառնուրդ, իսկ մնացած կերակրման դեպքում `միայն մոր կաթ: ,
- Եթե հավելումների քանակը փոքր է, խորհուրդ է տրվում խառնուրդը տալ գդալից, քանի որ խուլից արտադրանքի ավելի հեշտ հոսքի պատճառով երեխայի կրծքից ծծվելուց հրաժարվելու վտանգ կա: Եթե բանաձևը տրված է մեծ քանակությամբ, կարևոր է ընտրել փոքր անցքերով առաձգական ծծակ, որը երեխան պետք է գործադրի շշից դուրս հանելու համար:
- Այս տեսակի սնունդով դիետան կարող է անվճար լինել, բայց եթե մայրը որոշի երեխային կերակրել ժամանակացույցով, ապա կերակրումների թիվը կարող է կրճատվել մեկով:
- Կարևոր է ուշադիր հետևել շշերի և խուլերի անպտղությանը:
- Եթե մայրիկը գնում է աշխատանքի, չպետք է հետաձգել երեխային շշով կերակրելու առաջին փորձերը մինչև վերջին օրերը: Շատ դեպքերում երեխաները անմիջապես չեն ընդունում շշով կերակրումը: Օպտիմալ է երեխային կերակրել բանաձևով 2-3 շաբաթ առաջ այն պահից, երբ մայրը սկսում է տանից երկար ժամանակ դուրս գալ:
- Խառը կերակրման դեպքում երեխան կարող է սկսել սնվել երկու -երեք շաբաթ շուտ, քան այն երեխան, ով ստանում է միայն կրծքի կաթ:
Խառը կերակրման դեպքում անհրաժեշտ է պահպանել բազմաթիվ կանոններ և վերահսկել երեխայի արձագանքը խառնուրդը ներկայացնելիս
Պահանջի հաշվարկ
Եթե դուք հնարավորություն ունեք երեխային ապահովել անհրաժեշտ քանակությամբ կաթով մեկ կերակրման ընթացքում (միաժամանակ կրճատելով դրանց ընդհանուր գումարը), օգտագործեք այս հնարավորությունը և բանաձևը տվեք միայն կերակրման մեկում: Այս դեպքում կարող եք հաշվարկել միայն երեխայի ներկա խառնուրդով կերակրման համար անհրաժեշտ բանաձևի քանակը:
Երեխայի լրացուցիչ սնուցման կարիքները որոշելու համար պետք է հաշվի առնել երեխայի տարիքը և օգտագործվող խառնուրդի տեսակը:
Նախ, երեխայի ընդհանուր սննդային օրական պահանջը հաշվարկվում է.
- մինչև 10 օրական երեխայի համար ՝ 3200 գ -ից պակաս քաշով, սննդի անհրաժեշտ քանակությունը հաշվարկելու համար 70 -ը բազմապատկեք օրերի տարիքով (3200 -ից ավելի քաշով, 80 -ը ՝ օրերով տարիքով);
- մինչև 2 ամսական երեխային տրվում է սնունդ ՝ մարմնի քաշի 20% -ի չափով.
- երկու -չորս ամսական երեխաները սնունդ են պահանջում իրենց քաշի 1/6 -ի չափով.
- 4 ամսականից 6 ամսականից բարձր երեխաներին անհրաժեշտ է սնուցում իրենց մարմնի քաշի 1/7 -ի չափով.
- վեց ամսականից մինչև մեկ տարեկան երեխաները պահանջում են օրական սնունդ ՝ իրենց քաշի 1/8 -ից 1/9 չափով:
Մենք բաժանում ենք ընդհանուր ծավալը կերակրումների քանակի վրա և պարզում ենք երեխայի մոտ մեկ կերակրման ընթացքում անհրաժեշտ սննդի մոտավոր քանակը:
Կաթված կաթի քանակը կարելի է չափել չեկային քաշով.կշռել փշրանքները կերակրելուց առաջ, իսկ հետո `հետո: Այս արժեքները հանելուց հետո դուք կպարզեք ձեր խմած կաթի քանակը: Այժմ մնում է միայն փոքրիկի կողմից ստացված կրծքի կաթի ծավալը ընդհանուր ծավալից հանել. Այս կերպ մայրը կիմանա, թե որքան անհրաժեշտ է երեխային խառնուրդը:
Պարզ հաշվարկների միջոցով դուք կպարզեք, թե որքան պետք է խառնուրդը տալ երեխային:
Որպեսզի համոզվեք, որ երեխան բավարար է բոլոր սննդանյութերի աճի և լիարժեք զարգացման համար, դուք պետք է հաշվարկեք, թե օրական երեխան որքան սպիտակուցներ, ածխաջրեր և ճարպեր է ստանում: Հաշվարկը հիմնված է երեխայի օրգանիզմում հիմնական սննդանյութերի ընդունման տեմպերի, ինչպես նաև այդ նյութերի մոտավոր բովանդակության վրա `կաթի մեջ:
Սկզբում նրանք հաշվարկում են, թե օրական երեխան որքան է ստանում ամբողջ կրծքի կաթը, այնուհետև քանի սպիտակուց, ածխաջրեր, ինչպես նաև ճարպեր է ստանում այս դիետայով: Բացի այդ, հաշվարկվում է նաև կաթնային խառնուրդի արդյունքում ստացվող սննդանյութերի պարունակությունը: Երեխայի կարիքները հաշվարկելուց, կախված տարիքից, որոշվում է, թե արդյոք ստացված սնունդը բավարար է փշրանքների համար:
Պետք է հաշվի առնել, որ նորածնի մեջ խառը կերակրման անցնելիս սպիտակուցի կարիքը մեծանում է: Մինչև 4 ամսական երեխա յուրաքանչյուր գրամ քաշի համար պահանջում է 3 գրամ սպիտակուց, եթե հավելումն իրականացվում է հարմարեցված խառնուրդով, և 3.5 գրամ, եթե խառնուրդը հարմարեցված չէ: 4 ամսականից բարձր երեխային անհրաժեշտ է 3,5-4 գրամ սպիտակուց:
Ինչի՞ համար է հավելումը:
Հավելման համար ընտրվում են նույն խառնուրդները, որոնցով խորհուրդ է տրվում կերակրել շշով սնվող երեխաներին: Նախընտրելի է հարմարեցված խառնուրդ:
Բանաձևը պետք է բացառապես հարմարեցվի և ընտրվի մանկաբույժի կողմից ՝ ելնելով ձեր երեխայի կարիքներից:
Ինչով չի կարելի լրացնել:
Երեխային չպետք է տրվի բուժիչ խառնուրդ, եթե դա մանկաբույժի կողմից չի առաջարկվել: Թերապևտիկ ազդեցություն ունեցող խառնուրդների օգտագործման խիստ ցուցումներ կան, օրինակ ՝ սոյայի խառնուրդը տրվում է կաթնային սպիտակուցի նկատմամբ ալերգիայի դեպքում, և առանց լակտոզայի օգտագործվում է լակտազի պակաս ունեցող փշրանքների մեջ: Կեֆիրը, կովի կամ այծի կաթը կարող են զգալի վնաս հասցնել փշրանքների մարմնին:
Եթե երեխային դուր չի գալիս շիշը
Շատ երեխաներ չեն ցանկանում կրծքով կերակրումից անցնել շշով կերակրման: Նման անցումն ավելի հաջող դարձնելու համար մայրիկին խորհուրդ է տրվում.
- Փորձեք շշի վրա դնել տարբեր տեսակի խուլեր, որպեսզի երեխան կարողանա վերցնել «իր»:
- Սկզբում շշով կերած մարդու կաթն էր արտահայտվում:
- Շշով կերակրեք, երբ երեխան քաղցած է, բայց դեռ շատ քաղցած չէ:
- Թող խառնուրդով շիշը երեխային առաջին անգամ առաջարկի ոչ թե մայրը, այլ ուրիշը:
- Երբ երեխան սնվում է արհեստական խառնուրդով, թող երեխան չլինի այն դիրքում, որտեղ նա սովոր է ընդունել մոր կրծքը:
- Երեխային տրվող հեղուկը պետք է լինի տաք, քանի որ երեխան սովոր է մոր կրծքից տաք կաթ ստանալ:
- Մի ակնկալեք, որ ձեր փոքրիկը շշից անմիջապես կխմի ամբողջ խառնուրդը:
- Extremeայրահեղ դեպքերում մայրը ստիպված կլինի երեխային ամբողջ օրը կրծքով չկտրել, որպեսզի երեխան դեռ համաձայնվի շիշից փորձած խառնուրդը փորձել:
- Եթե երեխան համառում է և արդեն 6 ամսական է, ապա իմաստ ունի մոր բացակայության ժամանակ պլանավորել երեխային լրացուցիչ սնունդով կերակրելը:
Երեխայի կերած կաթի քանակը կախված է զարգացման առանձնահատկություններից, տարիքից և առողջական վիճակից: Ամենից հաճախ, շշով կերակրվող նորածինների մայրերին դա անհանգստացնում է: Իրոք, կերակրելիս նրանք կարող են հստակ վերահսկել խառնուրդի քանակությունը, որը երեխան ծծում է, և այդ դեպքում կարող են ահազանգ հնչեցնել: Properlyիշտ կազմակերպված կրծքով կերակրման դեպքում իրավիճակն ավելի է բարդանում. Երեխան ինքն է կարգավորում իրեն անհրաժեշտ կաթի քանակը, և այլեւս այնքան էլ հեշտ չէ որոշել կերած կրծքի կաթի քանակը: Այնուամենայնիվ, երկու դեպքում էլ երեխան պետք է սպառի այն սննդի այն քանակը, որը համապատասխանում է երկար տարիների դիտարկումների և մանկաբույժների փորձի հիման վրա ստացված նորմերին `իր մարմնի կարիքները բավարարելու համար:
Կաթի կամ խառնուրդի միջին տարիքային նորմեր
Կրծքագեղձի առաջին ամրացման ժամանակ երեխան շատ քիչ է ուտում: Փաստն այն է, որ ծննդաբերությունից որոշ ժամանակ անց կինը արտազատում է ոչ թե կաթ, այլ կաղամբ, որն ունի բարձր կալորիականություն: Երեխային ուտելու համար նույնիսկ մի քանի կաթիլը բավական է: Անցնում է մի քանի օր, և բշտիկը վերածվում է կաթի: Այս պահին կարևոր է չկորցնել ժամանակը և ճիշտ հաստատել կրծքով կերակրումը, որպեսզի երեխան երկար ժամանակ ապահովվի կրծքի կաթով: Բայց ոչ միշտ և ոչ բոլորին է դա հաջողվում առանց խնդիրների, և մի շարք պատճառներով կաթը չի կարող բավարար լինել: Կրծքի կաթի պակասը նշանակում է դրա նորմայից ցածր քանակություն, որը սահմանվում է ՝ հաշվի առնելով երեխայի ընդհանուր և անհատական բնութագրերը:
Մինչև 10 օր նորածինների համար մեկ կերակրման գինը
Առաջին օրը նորածինը մեկ կերակրման ընթացքում ուտում է 7-9 մլ սնունդ: Մինչև 10 օր երեխայի սնվելու քանակը հաշվարկելու համար հաշվի առեք երեխայի տարիքը օրերով և բազմապատկեք այն 10 -ով: Այսինքն, մեկ օրվա ընթացքում 3 օրվա ընթացքում երեխան պետք է 30 մլ կաթ կամ խառնուրդ.
Մինչև 1 տարեկան երեխաների օրական նպաստները
Այս նորմերը, որոնք մշակվել են ծավալային հաշվարկման մեթոդի հիման վրա, հաշվի չեն առնում երեխայի անհատական բնութագրերը, որոնք նույնպես պետք է հաշվի առնվեն: Այսպիսով, 4 կգ -ից ավելի ծննդյան քաշ ունեցող նորածինների համար այս ցուցանիշը կարող է լինել անբավարար, և չափազանց մեծ փոքր երեխաների համար:
| Տարիք | Կաթի կամ խառնուրդի օրական ծավալը |
|---|---|
| 7 օր - 2 ամիս | 600-950 (600-800) |
| 2-4 ամիս | 800-1050 (800-900) |
| 4-6 ամիս | 900-1050 (900-1000) |
| 6-8 ամիս | 1000-1200 (1000-1100) |
| 8-12 ամիս | 1000-1200 |
Կաթի միջին և առանձին նորմերի միջև մի տեսակ անցումային տարբերակ կարելի է համարել ստորև բերված աղյուսակում ներկայացված առաջարկությունները:
| Տարիք | Կերակրված կաթի քանակը մեկ կերակրման համար, մլ | Կերած կաթի քանակը, օրական |
|---|---|---|
| 1 շաբաթ | 50-80 | 400 մլ |
| 2 շաբաթ | 60-90 | Երեխայի մարմնի քաշի 20% -ը |
| 1 ամիս | 100-110 | 600 մլ |
| 2 ամիս | 120-150 | 800 մլ |
| 3 ամիս | 150-180 | Երեխայի մարմնի քաշի 1/6 մասը |
| 4 ամիս | 180-210 | Երեխայի մարմնի քաշի 1/6 մասը |
| 5-6 ամիս | 210-240 | 1/7 (800 մլ -1000 մլ) |
| 7-12 ամիս | 210-240 | Երեխայի մարմնի քաշի 1/8 - 1/9 մասը |
Sնված մեծ երեխայի և ֆիզիկական զարգացման բարձր ցուցանիշներ ունեցող երեխայի նորմեր
| Տարիք | Խառնուրդի կամ կրծքի կաթի օրական ծավալը, մլ |
|---|---|
| 1 ամիս | 700-850 |
| 2 ամիս | 750-850 |
| 3 ամիս | 800-900 |
| 4 ամիս | 850-950 |
| 5 ամիս | 900-1000 |
| 5 ամսից | ոչ ավելի, քան 1000-1100 |
Ինչպես հաշվարկել արհեստական կաթի կամ կաթի քանակը `ըստ երեխայի քաշի
Որոշելու համար, թե որքան կաթ է պետք ձեր երեխային, պարզ հաշվարկները կօգնեն ՝ հաշվի առնելով, տարիքից բացի, երեխայի այնպիսի անհատական բնութագրերը, ինչպիսիք են քաշը, հասակը, առողջական վիճակը: Կյանքի առաջին օրերին դրանք երեխաների համար օգտագործելիս պետք է հիշել, որ դրանք կարող են գերագնահատված արդյունքներ տալ կաթի քանակի առումով:
Կյանքի առաջին 10 օրվա երեխաները
- Ֆինկելշտեյնի բանաձևը ՝ փոփոխված A.F. Շրջագայություն.
Կաթի օրական քանակը (մլ) = Երեխայի կյանքի օրը × 70 կամ 80, որտեղ
70 - 3200 գ -ից պակաս մարմնի քաշով,
80 - 3200 գ -ից բարձր մարմնի քաշով: - Ֆորմուլա N.F. Ֆիլատովը ՝ փոփոխված Գ.Ի. Aitայցեւան(համարվում է ամենաօպտիմալը երեխաների այս տարիքային կատեգորիայի հաշվարկման համար):
Կաթի օրական քանակը (մլ) = մարմնի քաշի 2% × Երեխայի կյանքի օրը: - Formula N.P. Շաբալովը:
Կաթի քանակը մեկ կերակրման համար (մլ) = 3.0 × երեխայի կյանքի օրը × մարմնի քաշը (կգ):
10 օրից ավելի երեխաների համար
- Ռայխի մեթոդը:
Կաթի օրական քանակը (մլ) = Մարմնի քաշը (գ) / երեխայի հասակը (սմ) 7: - Հաշվարկման մեթոդը ըստ Հեյբենների և Չերնիի (ծավալային մեթոդ):Հաշվի է առնում կաթի կամ խառնուրդի օրական ծավալը ՝ առանց լրացուցիչ խմելու:
- Կալորիականության հաշվարկման մեթոդ:Այն համարվում է ամենաընդունել 10 օրական երեխաների սնունդը հաշվարկելու համար և մինչև լրացուցիչ սննդի առաջին ներդրումը:
Կալորիականության հաշվարկման մեթոդը ենթադրում է, որ երեխան պետք է օրական 1 կգ մարմնի քաշի համար ընդունի որոշակի քանակությամբ կալորիա: Տարբեր գրական աղբյուրներ տարբեր տեղեկություններ են պարունակում այս գնահատականի վերաբերյալ: Առավելագույն արժեքները պարունակվում են ԱՀԿ -ի առաջարկություններում, որոնք նաև հաշվի են առնում կրծքի կաթի էներգետիկ արժեքը, որը փոխվում է երեխայի տարիքի հետ:
| Երեխայի տարիքը ամիսներով | Երեխայի օրական էներգիայի պահանջը, կկալ / կգ (ԱՀԿ) | Երեխայի օրական էներգիայի պահանջը, կկալ / կգ (Մասլով Մ.Ս.) |
|---|---|---|
| 0,5 | 124 | 120 |
| 1-2 | 116 | |
| 2-3 | 109 | |
| 3-4 | 103 | 115 |
| 4-5 | 99 | |
| 5-6 | 96,5 | |
| 6-7 | 95 | 110 |
| 7-8 | 94,5 | |
| 8-9 | 95 | |
| 9-10 | 99 | 100 |
| 10-11 | 100 | |
| 11-12 | 104,5 |
Այս մեթոդի օգտագործման ամենապարզ և ամենահեշտ ձևը խառնուրդի ծավալը հաշվարկելն է, քանի որ դրա կալորիականությունը նախապես նշված է փաթեթի վրա: Կրծքի կաթն ավելի բարդ է: Կրծքի կաթի բաղադրությունն ու էներգետիկ արժեքը անկայուն են և փոխվում են ամբողջ ընթացքում: Այդ իսկ պատճառով այս մեթոդը ավելի մոտավոր է կրծքի կաթի նկատմամբ: Բայց, այնուամենայնիվ, կարող եք օգտագործել այն ՝ իմանալով կրծքի կաթի միջին էներգետիկ արժեքը, որը 53-80 կկալ / 100 մլ է:
Օրինակ
Եկեք ասենք, որ խառնուրդի ծավալը պահանջվում է 4600 գ քաշով երկու ամսական երեխայի համար `680 կկալ / լ խառնուրդի կալորիական պարունակությամբ:
Հաշվարկման կարգը
- Մենք հաշվարկում ենք օրական երեխայի համար կալորիաների քանակը ՝ օգտագործելով երեխայի օրական կալորիականության պահանջի տվյալները 1 կգ մարմնի քաշի համար, օրինակ ՝ ըստ Վ. Ս. Մասլովի.
Կալորիականության քանակը = Երեխայի օրական էներգիայի պահանջը, կկալ / կգ × Երեխայի քաշը, կգ:
Կալորիականություն = 115 կկալ / կգ × 4.6 կգ = 529 կկալ: - Մենք հաշվարկում ենք երեխայի պահանջած օրական խառնուրդի ծավալը.
Խառնուրդի ծավալը, մլ = Կկալ Number 1000 թիվը / 1 լիտր խառնուրդի կալորիականությունը:
Խառնուրդի ծավալը, մլ = 529 կկալ × 1000/680 կկալ = 780 մլ
Այս մեթոդն օգտագործելիս անհրաժեշտ է նաև հաշվի առնել երեխայի քաշի համապատասխանությունը նրա տարիքին:
Անկախ նրանից, թե ինչ նորմեր եք կիրառում, հիշեք, որ այն երեխան, որին մայրը պետք է հավելեր կամ որը կերակրում էր բացառապես մանկական կաթնամթերքով, պետք է օգտագործի նույն քանակությամբ սնունդ, որքան կրծքով կերակրվող ցանկացած այլ երեխա:
Կյանքի առաջին տարվա երեխաների օրական սննդի քանակը չպետք է գերազանցի 1000 մլ-ը, իսկ տարվա երկրորդ կեսի երեխաների համար `1000-1100 մլ:
Վաղաժամ ծնված երեխաների համար սննդի հաշվարկ
Վաղաժամ երեխայի սնունդը կատարվում է ՝ հաշվի առնելով մարմնի կարիքները և մարսողական համակարգի հնարավորությունները, քանի որ էներգիայի պահանջները շատ բարձր են, և մարսողության հնարավորությունները դեռ բավարար չեն:
Կյանքի առաջին օրերին վաղաժամ երեխայի համար 1 կգ մարմնի քաշի դիմաց կալորիաների քանակը ներկայացված է աղյուսակում:
| Տարիք | Կալորիականության չափը / 1 կգ մարմնի քաշը |
|---|---|
| 1 օր | 30 -ից ոչ պակաս |
| 2 -րդ օր | 40 |
| Օր 3 | 50 |
| 7-8 օր | 70-80 |
| 14 օր | 120 |
| 1 ամիս | 130 (արհեստական բանաձև) - 140 (կրծքի կաթ) |
Կյանքի երկրորդ ամսից սկսած ՝ 1500 գ-ից ավելի քաշ ունեցող երեխաները, կալորիականությունը նվազում է 5 կկալ / կգ / օրով (կյանքի առաջին ամսվա համեմատ), իսկ երեխաների քաշով ՝ 1000- 1500 գ, դիետայի կալորիականությունը պահպանվում է մինչև 3 ամիս նույն մակարդակի վրա, ինչ կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում: Այնուհետև նրանք սկսում են նվազեցնել կալորիականության պարունակությունը 5-10 կկալ / կգ / մարմնի քաշով ՝ հաշվի առնելով երեխայի առողջության և բարեկեցության վիճակը:
Վաղաժամ ծնված երեխաների սնուցման քանակի ավելացումը պետք է իրականացվի աստիճանաբար և ուշադիր: Եթե երեխայի վիճակը վատացել է, ապա սննդի քանակը պետք է կրճատվի:
Սնուցումը առաջին 1,5-2 ամսվա ընթացքում: արտադրվում է օրական 7-10 անգամ: Օրական վեց սնունդ փոխանցվում է, երբ երեխան հասնում է 3 կգ մարմնի քաշի: 6-7 ամսականում երեխան պատրաստ կլինի անցնել օրական 5 կերակուրի:
Nutritionածր քաշով և հիվանդ երեխաների սնուցման հաշվարկ (ԱՀԿ -ի առաջարկություններ)
Այս առաջարկությունները վերաբերում են երեխաներին կյանքի առաջին 10 օրվա ընթացքում: Lowածր քաշով երեխաները նրանք են, ովքեր ծնվել են 2500 գ -ից պակաս քաշով: Սա կարող է ներառել վաղաժամ ծնված երեխաներին կամ իրենց տարիքի համար փոքր երեխաներին:
Այս երեխաների համար մարմնի քաշի յուրաքանչյուր կգ -ի համար կաթի ծավալը նախ պետք է լինի 60 մլ: Ավելին, ամեն օր անհրաժեշտ է ավելացնել կաթի ընդհանուր ծավալը 20 մլ -ով 1 կգ մարմնի քաշի համար, մինչև երեխան սկսի օրական ստանալ 200 մլ 1 կգ մարմնի քաշի դիմաց:
Հիվանդ երեխաները համարվում են ավելի քան 2500 գ քաշ ունեցող երեխաներ, որոնք հիվանդության պատճառով չեն կարող կրծքով կերակրել: Նման երեխաների համար կաթի քանակը պետք է լինի 150 մլ 1 կգ մարմնի քաշի համար օրական:
Կաթի կամ խառնուրդի փոխարժեքը մեկ կերակրման համար
Խառնուրդի մեկ ծավալը պետք է հաշվարկվի `ելնելով օրական կերակրումների քանակից: Այնուամենայնիվ, այստեղ մայրերը հաճախ կանգ են առնում ՝ չիմանալով, թե քանի կերակրումը պետք է համարվի նորմ: Դա անելու համար կարող եք հղում կատարել այն աղյուսակին, որում տրված է կերակրման քանակը ՝ հաշվի առնելով երեխայի տարիքը:
Կաթի կամ խառնուրդի միջին ծավալը մեկ կերակրման համար `կախված տարիքից
Հետ շփման մեջ
Հարցը, թե նորածինը որքան բանաձև պետք է ուտի վաղ թե ուշ, ծագում է ծնողների առջև: Շատ երիտասարդ մայրերի համար նորածնին կերակրելը մնում է մարտահրավեր: Որքա՞ն պետք է երեխան ուտի ուտելու համար, արդյոք նա բավականաչափ ուտում է և արդյոք երեխան հիվանդ է, հրաժարվում է ուտելուց. Այս բոլոր հարցերը ծագում են ծնողների առջև ՝ անկախ նրանից, որ երեխան բնական կամ արհեստականորեն սնվում է:
Youngանկացած երիտասարդ մայր զգում է. Afterնվելուց հետո առաջին ամիսներին:
Childննդաբերությունից հետո առաջին օրը մոր կաթնագեղձերից սկսում է արտադրվել «հեղուկ» կոչվող հատուկ հեղուկ: Այն ունի չափազանց հարուստ և յուրահատուկ կազմ ՝ հագեցած բոլոր կենսական վիտամիններով, ամինաթթուներով և հետքի տարրերով: Հետևաբար, նույնիսկ հեղուկի նվազագույն քանակը լիովին բավարար է. Երեխան լիովին հագեցած է և ստանում է բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններն ու սննդային բաղադրիչները լիարժեք աճի և զարգացման համար:
Եկեք պարզաբանենք, թե որքան պետք է ուտել նորածինը: Վաղ օրերին նորածնի համար փոքր չափաբաժին բավարար է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխան դեռ չունի բավականաչափ զարգացած ծծելու բնազդ:
Մայրերին հետաքրքրում է, թե քանի անգամ է խորհուրդ տրվում նորածնին կերակրել արհեստական կամ կրծքի կաթով: Պետք է հիշել, որ ծնվելուց հետո առաջին օրվա ընթացքում երեխայի փորոքի ծավալը կազմում է ընդամենը 10 մլ, և, հետևաբար, 24 ժամվա ընթացքում կերած սննդի ծավալը չպետք է գերազանցի 100 մլ -ը: Որպես կանոն, օրական 9-10 կերակրումը բավարար է երեխայի համար հարմարավետ զգալու համար:
Որքան պետք է երեխան ուտի ՝ կախված տարիքից
Այսպիսով, որքան խառնուրդ պետք է ուտի նորածինը ծննդյան պահից սկսած առաջին օրերին: Birthնվելուց արդեն 3-4 օր հետո երեխայի համար դեղաչափը մոտավորապես կրկնապատկվում է, և, հետևաբար, երեխայի օրական դրույքաչափն արդեն ավելացել է մինչև 250 մլ: Երեխային խառնուրդ տվող յուրաքանչյուր ծնող պետք է հիշի, որ ամեն օր օգտագործվող խառնուրդի քանակը կարող է ավելացվել 10 մլ -ով: Օրինակ, ծնվելուց հետո երրորդ օրը երեխան արդեն կարող է միաժամանակ ուտել 30-40 մլ:
Մայրերին հետաքրքրող հաջորդ հարցն այն է, թե որքան խառնուրդ պետք է տրվի նորածիններին 7 օր, 14 օր, այնուհետ `ամիսներով: Շատ մանկաբույժներ խորհուրդ են տալիս երեխային կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում տալ 50-70 մլ խառնուրդ: Գոյություն ունի հատուկ սեղան, որը պատմում է ծնողներին, թե որքան խառնուրդ կամ մոր կաթ է անհրաժեշտ երեխային լիարժեք և լիարժեք զարգանալու համար:
Եթե ծնողները անհանգստացած են ճիշտ սնվելու համար , և արդյո՞ք երեխան նորմալ քաշ է հավաքում, կարող եք պարզել ՝ օգտագործելով հատուկ բանաձև. բազմապատկեք երեխայի տարիքը օրերով 10 -ով: Արդյունքում նշանը ցույց է տալիս երեխայի կողմից մեկ կերակրման համար սպառված սննդի նորմը:
Երեխայի 10 օրական հասունանալուն պես սննդի տոկոսադրույքի հաշվարկման սխեման որոշ չափով փոխվում է. Բանաձևի կամ կրծքի կաթի սպառված գումարը պետք է հավասար լինի երեխայի ընդհանուր մարմնի քաշի 20% -ին:
Նորածինների համար ամենաառողջ սնունդը կրծքի կաթն է: Բայց եթե ինչ -ինչ պատճառներով դա բավարար չէ, նրանք անցնում են խառը կերակրման: Երեխան բոլոր սննդանյութերը կստանա մայրական կաթով, իսկ բացակայող գումարը կհամալրվի խառնուրդով: Կերակրման այս տեսակն ունի իր առանձնահատկությունները, որոնք անհրաժեշտ է իմանալ և հաշվի առնել:
Բանաձեւը չպետք է ստվերեցնի կրծքի կաթը: Այն լուծում է միայն բավարար սնունդ չունենալու խնդիրը: Ոչ մի հարմարեցված բանաձև չի կարող փոխարինել մոր կաթի մեջ պարունակվող սննդանյութերի փաթեթը:
Խառը կերակրումը ժամանակավորապես շարունակվում է: 6 ամսից, երբ գալիս է առաջին կերակրման ժամանակը, սննդի պակասը փոխարինվում է հացահատիկային, մրգային կամ բանջարեղենային խյուսերով:
Պարտադիր է պայքարել որակյալ լակտացիայի համար: Դրան նպաստում է երեխայի կրծքին հաճախակի բռնելը, գիշերային սնուցումը և սպառվող հեղուկի քանակի ավելացումը: Երեխայի որոնման ռեֆլեքսը չպետք է փոխարինեք շշերով կամ խուլերով: Շատ հաճախ այդ միջոցները բավական են մի քանի շաբաթ անց խառը կերակրումը դադարեցնելու համար:
Արհեստական խառնուրդով լրացուցիչ կերակրումը երկար և դժվարին գործընթաց է: Յուրաքանչյուր կերակրման համար անհրաժեշտ է պատրաստել մի շիշ, նոսրացնել խառնուրդը, մինչդեռ այն պետք է տաք լինի: Կրծքի կաթը միշտ ձեռքի տակ է և պարունակում է նաև հակամարմիններ, որոնք երեխային պաշտպանում են վարակներից:
Ո՞ր դեպքերում է անհրաժեշտ լրացուցիչ կերակրել
Հազվադեպ չէ, որ կինը սկսում է երեխային կերակրել արհեստական խառնուրդով ՝ առանց դրա իրական պատճառի, իր փափուկ և դատարկ կրծքերը շփոթելով լակտացիայի խնդիրների հետ: Փաստորեն, դա կարող է լինել հասուն լակտացիայի նշան: Կաթը սկսում է արտադրվել միայն այն պահին, երբ երեխային դնում են կրծքին:
Արտահայտված կաթի ծավալը նույնպես սննդային թերությունների ցուցանիշ չէ: Երեխան կարող է շատ ավելի շատ ծծել: Դուք կարող եք փորձել կաթը կերակրելուց առաջ, լցնել այն շշի մեջ և ստուգել, թե քանի գրամ է դուրս եկել: Պետք է հաշվի առնել ևս մեկ բան. Ստացված ծավալին անհրաժեշտ է ավելացնել 20-30 գրամ:
Դուք կարող եք փորձել կշռել ձեր երեխային կերակրելուց առաջ և հետո: Քաշի արդյունքում առաջացած տարբերությունը հավասար կլինի ձեր խմած կաթի ծավալին:
Երեխայի վարքագիծը չպետք է դիտվի որպես սնուցման անբավարարության ցուցանիշ: Երեխան կարող է լաց լինել և շրջվել կրծքից, եթե նա չափազանց հուզված է, վրդովված: Վատ ինքնազգացողությունը կարող է հանգեցնել նմանատիպ արձագանքի ՝ որովայնի ցավեր, ատամների առաջացում, քթի խցանում:
Շատ կարևոր է ապահովել, որ երեխան ճիշտ բռնի կրծքին: Այս դեպքում կարող եք խուսափել ավելորդ օդը կուլ տալուց, խուլ հատվածում վերքերի և ճաքերի առաջացումից, ինչպես նաև թերսնման խնդիրներից:
Խառը կերակրումը սկսվում է միայն այն դեպքում, երբ երեխան չի գիրանում և օրական անբավարար քանակությամբ միզարկում է: Երեխան պետք է օրական մոտ 12 միզուղի ունենա: Կարող եք հաշվել, եթե անձեռոցիկի փոխարեն տակդիր եք դնում:
Բժշկական պատճառներով խառը կերակրումը սահմանվում է հետևյալ դեպքերում.
- լակտացիայի նվազում;
- մոր հիվանդություններ, որոնք ուղեկցվում են դեղեր ընդունելով.
- կնոջ մեջ անեմիա ունեցող կաթում սննդանյութերի պակաս, թերսնուցում;
- բուժիչ խառնուրդներով սնուցման անցնելու անհրաժեշտությունը:
Երեխայի խառը կերակրումը կարող է սկսվել արդեն ծննդատանը: Դրա համար կարող են լինել մի քանի պատճառ ՝ ծննդաբերության ժամանակ արյան մեծ կորուստ, բազմակի հղիություն, վաղաժամ երեխա, Rh- կոնֆլիկտ:
Լրացուցիչ կերակրման տեխնիկա
Խառնուրդի յուրաքանչյուր փաթեթ պարունակում է մանրամասն հրահանգներ բուծման կանոնների և ընդհանուր ծավալի վերաբերյալ, որը երեխան պետք է ուտի օրական: Այստեղ դուք նույնպես պետք է հաշվի առնեք մարմնի տարիքը և զարգացման առանձնահատկությունները: Բանաձևի ընդհանուր առաջարկվող գումարը բաժանեք հինգ կերակրման: Ավելի լավ է սկսել սնվել առավոտյան: Անհրաժեշտ չէ խառնուրդը տալ գիշերը:
Լավագույն ցուցանիշը, թե քանի գրամ խառնուրդ պետք է նոսրացնել, երեխային կշռելն է կերակրելուց առաջ և հետո: Ստացված տվյալները համապատասխանում են նորմերին, իսկ պակասը լրացվում է լրացուցիչ կերակրման միջոցով: Բայց այստեղ կա մեկ նախազգուշացում. Ձեր երեխան կարող է տարբեր ժամանակներում տարբեր քանակությամբ կրծքի կաթ խմել: Առավոտյան նա կարող է մի փոքր խմել, իսկ մի քանի ժամից կարող է բավականացնել մեկ այլ ծավալի կաթ:
Անհրաժեշտ է նորից միացնել խոնավ անձեռոցիկի հաշվարկման մեթոդը: Սովորաբար դրանք պետք է լինեն 12. Եթե միզելու քանակը անբավարար է, անհրաժեշտ է ճիշտ հավելյալ սնունդ առաջարկել: Հետևյալ սխեման կօգնի դրան:
3 ամսական հասակում երեխային լրացուցիչ առաջարկվում է 30 գրամ յուրաքանչյուր բաց թողնված մեզի համար, հաջորդ ամիսներին `10 գրամ: Եվ արդեն վեց ամսականում երեխան ստանում է լրացուցիչ 60 գրամ լրացուցիչ սնունդ յուրաքանչյուր բաց թողնված թաց անձեռոցիկի համար:
Օրինակ, եթե երեխան 4 ամսականում օրական 9 անգամ միզում է, ապա պետք է 40 -ը բազմապատկել 3. Բացակայում է 120 գրամ սնունդ, որը պետք է բաժանել օրական հինգ չափաբաժնի:
Եթե խառնուրդը պետք է նոսրացվի փոքր քանակությամբ, ապա չպետք է շտապեք օգտագործել շիշը: Երեխան արագորեն վարժվում է թեթև ծծելու և շշից հետո չի կարող կրծքով կերակրել:
Սնուցումը խորհուրդ է տրվում կատարել գդալով, ներարկիչով, ծխամորճով: Գդալը չպետք է պատրաստված լինի մետաղից: Հավաքեք որոշ խառնուրդ և լցրեք երեխայի այտի վրա: Այն բանից հետո, երբ նա կուլ է տալիս մի մասը, առաջարկվում է հաջորդը: Բովանդակությամբ պիպետը պետք է տեղադրվի բերանի անկյունում և լցվի ներսում:
Եթե լրացուցիչ սննդի համար շատ խառնուրդներ են օգտագործվում, ապա նման մեթոդներն անհարմար են և երկար օգտագործման համար: Հետեւաբար, դուք պետք է ընտրեք շշի ճիշտ խուլը: Այն պետք է լինի ամուր և ունենա փոքր անցք:
Խառը կերակրման ճիշտ և հաջողակ լինելու համար հարկավոր է օգտագործել հետևյալ սխեման.
Անհրաժեշտ է նաեւ հաշվի առնել այն փաստը, որ օրվա առաջին կեսին ավելի շատ է կրծքի կաթը: Հետեւաբար, այս պահին դուք պետք է փորձեք ավելի հաճախ կերակրել: Եթե կաթը մնում է կրծքի մեջ, ապա ավելի լավ է այն արտահայտել և ավելի ուշ տալ երեխային:
Եթե այս բոլոր խորհուրդները հաշվի առնվեն, մայրը միաժամանակ կպայքարի լակտացիա հաստատելու համար, իսկ խառը կերակրումը չի անցնի արհեստական կերակրման:
Մայրիկները վախենում են, որ խառը կերակրումը կարող է հանգեցնել երեխայի աթոռի խանգարման և որովայնում գազի առաջացման: Եթե խառնուրդը ճիշտ նոսրացվի, տրված փոքր քանակությամբ և ոչ միանգամից, ապա խնդիրներ չեն լինի:
Խառը կերակրումը, ինչպես նաև լիովին բնական, երեխայի մարմնին ապահովում է անհրաժեշտ իմունային մարմիններով: Խառնուրդներում նման հակամարմիններ չկան: Հետեւաբար, չնչին դժվարությամբ չարժե անցնել արհեստական սնուցման: