Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է դեմքի մասին հոգ տանել: Միացրեք սրահի ընթացակարգերի պահպանումը: Դեմքի բարդ խնամք

Ինչպես պատշաճ կերպով հոգ տանել մարդու մասին. Թեման կարեւոր է եւ անհրաժեշտ յուրաքանչյուր կնոջ համար: Դեմքը մեր այցեքարտն է: Անկախ նրանից, թե որքանով է հագնված, ինչ էլ որ պահվի hairstyle- ը, միշտ գրավում է անձի, ամենից առաջ նրա դեմքը: Եթե \u200b\u200bդա լավ խնամված չէ, այն մոխրագույն եւ հոգնած է թվում, ապա դրանք չեն թաքցնում որեւէ հնարքներ:

Դեմքի մաշկի համար միշտ պետք է հոգ տանել ցանկացած տարիքում եւ անընդհատ: Սա նշանակում է, ամեն օր, եւ ոչ մի արդարացում եւ ուղարկելը:

«Մեծ արձակուրդների վրա» էպիզոդիկ խնամքը կհանգեցնի մաշկի վաղաժամ ծերացմանը, այնուհետեւ ստիպված կլինի առավելագույն ջանքեր գործադրել գոնե ինչ-որ կերպ աջակցել այն պատշաճ ձեւով:

Հասարակ ամենօրյա ընթացակարգերը մեծ ջանքեր չեն պահանջում, միայն ցանկությունն ու սովորությունը հոգ են տանում ձեր մասին: Յուրաքանչյուր աղջիկ, կին, պինդ տարիքի տիկին, դուք պետք է իմանաք տանը ձեր դեմքի մաշկի խնամքի հիմնական կանոններն ու հիմնական փուլերը:

Դեմքի խնամքի ամենօրյա ծրագիրը նույնն է բոլոր դարերի եւ մաշկի տեսակների համար: Դուք անհատապես ընտրում եք միայն կոսմետիկան:

Որն է դեմքի ճիշտ դեմքը

Դեմքը լքելիս պետք է նկատվեն միայն 2 հիմնական կանոն. Խնամքի պահպանումը եւ մաշկի վրա հոգատար միջոցների կիրառման ճիշտ տեխնիկան:

Ինչ է վերաբերում հիմնական խնամքի կանոնավոր խնամքը. Հենց այդպես է ատամները լվանում առավոտյան եւ երեկոյան երեկոյան: Նաեւ ամեն օր 3-4 րոպե հատկացնում եք քնելուց հետո ձեր դեմքը հոգալու եւ քնելուց առաջ: Սա առաջին եւ հիմնական քայլն է, որով դուք պետք է ինքներդ ձեզ սովորեցնեք:

Երկրորդ քայլ. Իմացեք դեմքի խնամքի ճիշտ կիրառումը այնպես, որ մաշկը չի ձգվում եւ վաղաժամ չի ծածկվում կնճիռներով:

Կոսմետիկայի կիրառման կանոններ


Ինչպես խնամել դեմքը տանը. Նվազագույն ծրագիր

Մաշկի ամենօրյա խնամքի ծրագիրը ներառում է մի քանի պարտադիր փուլեր.

1 փուլ. Մաքրում մաշկը առավոտյան եւ երեկոյան

Առավոտյան մենք հեռացնում ենք աղտոտման մակերեսից, որը ձեւավորվում է մեկ գիշերվա համար. Եղջյուրի շերտի, մաշկի ճարպի եւ մանրէների բակտերիալ կյանքի արտադրանքների մեռած բջիջներ: Եթե \u200b\u200bդա չի արվել, ապա այս ամենը ներծծվում է միեւնույն ժամանակ այն կրեմի հետ, որը դուք կդիմեք առավոտյան: Օրվա ընթացքում մաշկի վրա, փոշու, կեղտի, կոսմետիկայի մնացորդների զանգվածը, այնպես որ մաշկը երեկոյան, այնքան ավելի քիչ կարիք ունի զգույշ մաքրման:

Ինչպես մաքրել մաշկը.

  • Cost անկացած կոսմետիկ ընթացակարգից առաջ պետք է լավ լվանալ ձեր ձեռքերը եւ վերցնել կանոնը. Դուք պետք է շոշափեք մաշկը միայն մաքուր ձեռքերով:
  • Եթե \u200b\u200bդուք օգտագործում եք աչքի դիմահարդարում, համոզվեք, որ այն հեռացրեք հատուկ դիմահարդարումով `աչքը հեռացնելու համար: Օգտվեք բամբակյա սկավառակից, խոնավեցված այս տարիքում. Ծախսեք թարթիչների երկայնքով եւ վերին եւ ստորին կոպի երկայնքով:
  • Դրանից հետո, մոտ 1 րոպե, դիմեք դեմքի մաշկի վրա `մերսման գծերի երկայնքով մատների շրջանաձեւ շարժումներով մի փոքր մաքրող մաշկ: Ամբողջ կեղտը լուծարվում է, եւ դրանք մանրակրկիտ լվանում եք ջրային սենյակային ջերմաստիճանում:
  • Թաց մաշկը սրբիչով կամ անձեռոցիկով, ոչ մի դեպքում ոչ մի տոտ եւ ձգում է այն:
  • Ընտրեք մաքրման ճիշտ միջոցներ. Գելեր, մուս, կոսմետիկ կաթ եւ տանը պատրաստված տարբեր լվացարաններ: Նրանք ունեն մեղմ ազդեցություն, լավ ներթափանցում եւ լուծարում են կոսմետիկայի ամուր մասնիկները:
  • Ոչ մի դեպքում օճառ չօգտագործեք, այն կթողնի եւ կյղարիեղացնի մաշկը, ծակոտիները քաշելու համար, կանխում է դրանց լիարժեք մաքրումը աղտոտումից: Դուք պետք է իմանաք այդ օճառը, լինելով ալկալային, խանգարում է մաշկի pH- ին, ոչնչացնելով դրա վրա պաթոգեն մանրէների բազմապատկումը խանգարում է բնական խոչընդոտներին:
2-րդ փուլ. Մաշկի տոնայնացում

Սա ամենօրյա խնամքի պարտադիր եւ շատ կարեւոր փուլ է: Տոնիկը կամ լոսյոնը խոնավացնում են մաշկը, կբարձրացնեն դրա տոնայնությունը, գծեր pH, հեռացնել բորբոքումները, հետագայում մաքրելու եւ մաշկը կփախցնեն:

Ինչպես դա անել ճիշտ.

  • Tonic Disk- ում լողացվածը սրբել մաշկը մերսման գծերի երկայնքով:
  • Եթե \u200b\u200bդուք օգտագործում եք տոնիկ լակի, ապա այն հեղուկացրեք մաշկի մակերեսին, մի փոքր քշեք ձեր մատների բարձերը, ապա հեռացրեք ձայնային սկավառակը:
3 Բեմ. Խոնավեցնող եւ մաշկի պաշտպանություն

Այս ընթացակարգերը կարեւոր են մաշկի առաձգականության եւ առաձգականության պահպանման համար: Առանց խոնավության, մաշկի ապահովիչներն ու կնճիռները: Խոնավեցման համար օգտագործում եք այդ կրեմը, որը հարմար է ձեր մաշկի տեսքին:

Առավոտյան դուք օգտագործում եք ցերեկային լույս, իսկ երեկոյան երեկոյան կրեմում: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ առավոտյան դուք դիմում եք դեմքի քսուք, փողոց դուրս գալուց առնվազն 30 րոպե առաջ, իսկ ցուրտ սեզոնում `ժամում: Գիշերային կրեմը պետք է կիրառվի մեկ կամ երկու ժամվա ընթացքում, որպեսզի քնի, որպեսզի նա կարողանա լավ կլանել եւ օգտակար ազդեցություն ունենալ: Եթե \u200b\u200bկրեմը ուղղակիորեն քնելուց առաջ եք կիրառել, կրեմը կարող է խցանված ծակոտիները խցկել, իսկ առավոտյան մաշկը կանդրադառնա այտուցված եւ չի հանգստանա:

Շատ երիտասարդ մաշկի համար կրեմը չի պահանջվում, այս փուլը կարող է բաց թողնել եւ սահմանափակվել պարզ տոնայնությամբ, թող մաշկը ինքնուրույն աշխատի իր վերականգնման վրա:

Քսուքները կարող են ներառել տարբեր ակտիվ նյութեր, որոնք խոչընդոտում են անբարենպաստ բնապահպանական գործոնների հետեւանքները. UFO, փոշի եւ կեղտ: Մաշկի մակերեսից ջուրը գոլորշիանում է ավելի քիչ եւ երկար մնում է խոնավացած

Ինչպես խոնավեցնել մաշկը.

  • Ձեռքի հետեւի վրա դնել մի փոքր քանակությամբ սերուցք եւ մի փոքր շրջեք, որպեսզի այն տանի մարմնի ջերմաստիճանը: Կրեմ բանկաներից ստացեք մաքուր սպաթուլա:
  • Մատների խորհուրդները դնում են կրեմը փոքր մասերում դեմքի մերսման գծերի վրա: Միայն ոսկրերի վրա աչքի ուղեծրի շուրջը, շարժվող կոպը եւ թարթիչների երկայնքով, անհնար է այգին քսել:
  • Մի համընկնեք կրեմը մեծ քանակությամբ եւ 20-30 րոպե անց, համոզվեք, որ մաշկը թղթի անձեռոցիկով արգելափակեք, ավելորդը հեռացնելու համար:

Բացի Face Care Main Care ծրագրի, կան նաեւ այլ կարեւոր ընթացակարգեր, որոնք նույնպես պահանջվում են, եւ դիմակներ տնային խնամքի համար: Բայց դրանք չեն օգտագործվում ամեն օր, բայց պարբերաբար:

  • Սովորաբար մենք լվանում ենք պարզ ծորակ ջրով, այն քլորացված է, ուստի մաշկի հետ շփումը պետք է լինի նվազագույն: Լավագույնն է օգտագործել չմարված, զտված ջուրը լվանալու համար, լավ գործողություններ են անում մաշկի վրա Թաիլա եւ կառուցվածքային ջուր:
  • Water ուրը լվանալու համար օգտագործեք ջրի ջերմաստիճանի ջուրը, քանի որ ցուրտ ջուրը նեղացնում է ծակոտիները, ինչը հանգեցնում է բջջային բջիջների պակասի, եւ թեժ, ընդհակառակը եւ մեծացնում է սրահը:
  • Դուք կարող եք գործնականում անել առանց ջրի, օգտագործելով միայն մաքրող միջոցը, բայց ձեր բամբակյա սկավառակը դեռ փոքր-ինչ խոնավ է ջրով կամ տոնիկով:
  • Առավոտյան ավելի մանրակրկիտ մաքրման դեպքում երիտասարդ մաշկի կարիքները (հատկապես համակցված եւ ճարպ), քանի որ այն մեծացրել է sebum- ի սեմինացիա: Չոր եւ նորմալ մաշկի համար, ինչպես նաեւ զգայուն եւ հասուն, անհրաժեշտ չէ ուշադիր մաքուր, բավականաչափ լվանալ, երանգներ եւ խոնավություն:

Rect իշտ ընտրեք կոսմետիկա, հաշվի առնելով ձեր մաշկի առանձնահատկությունները եւ մի մոռացեք, որ այլ անգամ ավելի արդյունավետ եւ ավելի շատ սնկով ազդում են մաշկի վրա:

Դիտեք լրացուցիչ այս տեսանյութը, ինչպես հոգ տանել դեմքի մասին.

Եթե \u200b\u200bայս տեղեկատվությունը օգտակար լիներ ձեզ համար, կիսվեք ձեր կարծիքը եւ տեղեկացրեք այս տեղեկատվությունը ձեր բաժանորդներին սոցիալական ցանցերում:

Կնոջ դեմքը թերեւս մարմնի առավել անպաշտպան մասն է, այն ենթակա է գրեթե բոլոր արտաքին ազդեցությունների: Բացի այդ, մարմնի ներքին խնդիրներն անմիջապես արտացոլում են դրա վիճակում եւ տեսանելի են դառնում: Ահա թե ինչու դեմքի մաշկը անհրաժեշտ է մանրակրկիտ ամենօրյա խնամք, ինչը կօգնի վերադարձնել իր առողջ եւ պայծառ տեսքը, առաձգականություն հաղորդի: Ինչպես ցանկացած կոսմետիկ ընթացակարգեր, տնային խնամքը պետք է լինի ոչ միայն համակարգված, այլեւ ճիշտ:

Բովանդակություն:

Որոշեք մաշկի տեսակը

Հոգատարության եւ կոսմետիկայի ճիշտ ընտրության համար անհրաժեշտ է իմանալ մաշկի տեսակը `ճիշտ ալիքի խնամքը ուղղելու համար, որոշակի խնդիր լուծելու համար: Այն չի խանգարում կոսմետոլոգի խորհրդատվությանը, որը ոչ միայն որոշելու է, այլեւ կասի ինձ, թե ինչպես ճիշտ հոգ տանել որոշակի տեսակի դեմքի մաշկի համար: Այնուամենայնիվ, հնարավոր է ինքներդ իրականացնել այն, իմանալով որոշ հատկություններ.

  1. Չոր մաշկը տրվում է նեղացված ծակոտիների եւ խորքերի միջոցով, հակված է վաղաժամ ծերացման, կնճիռների տեսքը, հետեւաբար, անհրաժեշտ է ինտենսիվ խոնավություն:
  2. Երկարաձգված ծակոտիները եւ ճարպային փայլը ուղեկցում են յուղոտ մաշկը, որը ենթակա է բորբոքման, պզուկների եւ կատակերգության ձեւավորմանը: Prop իշտ մաքրումը կօգնի խուսափել նման մաշկի շատ խնդիրներից:
  3. Նորմալ մաշկը առանձնացնում է թվարկված թերությունների բացակայությունը, բայց դրա անհրաժեշտ է նաեւ ամենօրյա խնամք: Կոսմետիկայի սխալ ընտրությունը ի վիճակի է հրահրել մաշկի տարբեր հիվանդություններ:
  4. Զգայուն մաշկը արձագանքում է կարմրության եւ կլեպի ցանկացած արտաքին կամ ներքին ազդեցության: Զգայուն մաշկի համար հատուկ միջոցներ չեն պարունակում ագրեսիվ նյութեր, բույրեր եւ այլ բաղադրիչներ, որոնք ունակ են առաջադրել նման դրսեւորումներ:
  5. Մաշկի համակցված տեսակը համարվում է ամենադժվարը հոգատար միջոցների ընտրության հարցում: Կարեւոր է ճիշտ սահմանափակել խնդրի ոլորտները եւ ընտրել կոսմետիկա `նույնականացված խնդիրների համաձայն: Հիշելու համար պետք է հիշել, որ «Համակցված մաշկի համար» մակագրությամբ նշված միջոցները պարզապես շուկայավարման քայլ են:

Բացի վերը նշվածից, հնարավոր է տարբերակել նման խնդիրը, ինչպես մազանոթային ցանցի դրսեւորումը, ակնառու թույլ անոթներ: Cooperoz- ը միայն կոսմետիկ թերություն չէ, այլեւ լուրջ հիվանդություն է, գտնելով այն, արժե խորհրդակցել բժշկի հետ: Չորացումը կամ մաշկը մարումը ոչ միայն տարիքային խնդիր է, այն բավականին հաճախ հանդիպում է կանանց մոտ 30 տարի անց ոչ պատշաճ կամ անկանոն խնամքով: Ժամանակի ընթացքում ձեռնարկված միջոցները կվերադարձնեն մաշկի առաձգականությունը:

Տեսանյութ. Գեղեցկության հուշումներ `մաշկի տեսակը եւ կոսմետիկայի ընտրություն որոշելու համար:

Պատշաճ խնամքի սկզբունքներ

Ամենօրյա տնային խնամքի կանոնները հիմնված են դեմքի մաշկը մաքրելու, խոնավեցնող, տոնայնացման եւ կերակրման վրա: Միայն այդպիսի ինտեգրված մոտեցումը հնարավոր կդարձնի ցանկալի էֆեկտը հասնելու համար եւ կտարնի մաշկի երիտասարդությունը, պահելով այն եւ պաշտպանվելով բացասական ազդեցություններից `ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին:

Մաքրում:

Առաջին եւ, թերեւս, մաշկի խնամքի հիմնական փուլը ամենօրյա մաքրումն է: Օրվա ընթացքում փոշին կարգավորվում է, կուտակվում է շրջակա միջավայրի վնասակար նյութեր, մաշկի ճարպը: Suite- ը կավելացնի տոնային կրեմ, փոշի, այլ դեկորատիվ միջոցներ: Այս կոկտեյլը ոչ միայն խցանում է ծակոտիները, ինչը հանգեցնում է բորբոքման, սեւ կետերի, կատակերգոների, պզուկների եւ այլ խնդիրների ձեւավորմանը, բայց նաեւ մաշկի կողմից կատարյալ ներծծվում է: Այդ իսկ պատճառով դեմքի մաշկի մաքրումը պետք է լինի ճիշտ եւ կանոնավոր:

Լվացում:

Դիմահարդարման եւ կեղտը լվանալուց առաջ, օրական կուտակված, մաշկը մաքրելու համար հատուկ միջոցներով հանվում են: Դա կարող է լինել լոսյոն, կաթ կամ միկառելի ջուր: Բնական տնային միջոցների սիրահարները համապատասխանելու են բաղադրատոմսին, որն օգտագործվում է դիմահարդարումից հեռացնելիս շատ դերասանների կողմից: Any անկացած բուսական յուղ մի փոքր ջերմություն է, կիրառեք բարակ շերտ, մեկ րոպե անց հեռացրեք այն դեմքից: Կարագը ոչ միայն մաքրելու է մաշկը, այլեւ խոնավացնում է այն:

Ուղիղ լվանալու համար ավելի լավ է օգտագործել մաքրված ջուրը, քանի որ մաշկը ունի գույքը հեղուկի մեջ պարունակվող նյութեր կլանելու համար: Իդեալականորեն օգտվեք անձրեւից կամ հալած ջրից, բայց զտված թակել ջուրը նույնպես հարմար է: Միեւնույն ժամանակ, կոսմետոլոգներին խորհուրդ է տրվում հրաժարվել օճառից, քանի որ դրա մեջ պարունակվող ալկալին ազդում է մաշկի ջրի հավասարակշռության վրա: Նախապատվությունը տալու համար ավելի լավ գել, կաթ կամ փրփուր լվանալու համար:

Կլեպ

Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ իրականացվում է հատուկ ընտրված մացառ: Այս ընթացակարգը նախատեսված է մեռած բջիջները քողարկելու համար, մակարդակը թեթեւացրեք, խորապես մաքրեք ծակոտիները: Scrubs- ը կիրառվում է թաց մաշկի վրա եւ քսում են թեթեւ շարժումներով, առանց շատ ճնշման: Այնուամենայնիվ, արժե հիշել, որ արտահայտված կոկորդով, ուժեղ բորբոքմամբ կամ մաշկի գրգռմամբ, կլեպի կարգը հակացուցված է:

Բավական է պարզապես պատրաստել տնական մացառներ դեմքի համար: Դա անելու համար օգտագործեք նուրբ ծովի աղ, շաքար կամ աղացած սուրճ, խառնեք հաստ սերուցքի կամ թթվասերի հավասար համամասնությամբ:

Մեղրը նույնպես ունի մաքրող ազդեցություն: Դա անելու համար այն կիրառվում է դեմքի վրա `թեթեւ մերսման շարժումներով, խտացումից հետո հեռացվում են թաց շորով կամ բամբակյա սկավառակով, խոնավացած խոտաբույսերի ջերմ քաջարի մեջ: Նման ընթացակարգը հեռացնում է դեկորատիվ բջիջները եւ փափկացնում մաշկը: Բացի այդ, նման կլեպը ցույց է տրված բորբոքման մեջ, ի տարբերություն խանութի մացառների, քանի որ մեղրը բնական հակասեպտիկ է:

Մաքրող դիմակներ:

Մաքրող դիմակներ դեմքի համար, որոնք պետք է արվեն նաեւ շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ: Դիմակը կիրառելուց առաջ փորձագետները խորհուրդ են տալիս շոգեխաշել գոլորշու բաղնիք, օգտագործելով եթերայուղեր կամ ձիարշավներ: Նման ընթացակարգը կբացահայտի ծակոտիները եւ հեռացնի տոքսինները: Այնուամենայնիվ, մաշկի որոշ խնդիրներ, որոնց թվում առաջին տեղը զբաղեցնում են Cuperoz- ը, հակացուցված են նման ընթացակարգի համար:

Կոսմետիկ կավի դիմակը համարվում է առավել արդյունավետ մաքրման մեջ: Կավը ընտրելիս հաշվի է առնվում մաշկի տեսակը: Այսպիսով, սպիտակ կավը ընտրեք մաշկի խառը տիպի, կապույտ եւ կանաչի կրող `յուղոտ, եւ կարմիր կավը իդեալական է չոր մաշկի համար:

Մաքրման դիմակը կիրառելուց հետո մաշկը թունավորում է տոնիկով: Այն կհեռացնի միջոցների մնացորդները, փակում է ծակոտիները, դեմքը կտտացրեք նույնիսկ գույն եւ թարմ տեսք:

Խոնավեցնող:

Մաքրելուց հետո մաշկը խոնավության կարիք ունի, որին կարելի է հասնել մաշկի տիպի եւ տարիքի համաձայն ընտրված հատուկ քսուքներով: Երիտասարդ մաշկի համար նախընտրելի է խոնավեցնող ազդեցությամբ թեթեւ գել: Ավելի հասուն մաշկի համար ավելի լավ է ընտրել ոչ միայն խոնավեցնող, այլ բարդ խնամք, որտեղ կարեւոր դեր կխաղա սնուցում եւ առաձգականության մաշկ տալը: Խոնավեցնող կրեմը սովորաբար կիրառվում է առավոտյան:

Խոնավեցնող դիմակները գործում են շատ ավելի արդյունավետ: Օգտագործեք դրանք շաբաթական 1-2 անգամ: Այն պետք է հիշել, որ խանութի դիմակները, բացի օգտակար բաղադրիչներից, պարունակում են այնպիսի անցանկալի նյութեր, ինչպիսիք են կոնսերվանտները, համեմունքները, ներկանյութերը, որոնք նույնպես ներծծվում են մաշկի վրա: Դուք կարող եք խուսափել նրանց դիսֆունկցիոնալ գործողություններից, օգտագործելով տնական դեմքի մաշկի խնամքի դիմակներ:

Օրվա ընթացքում տոնիկ կամ վերջին զարգացումը օգտագործվում է շատ չոր մաշկի լրացուցիչ խոնավացման համար `ջերմային ջուր:

Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ խոնավեցումը եզրակացվում է ոչ միայն խոնավեցնող միջոցների օգտագործման մեջ, այլեւ բավարար հեղուկի օգտագործման մեջ: Կարելի է նշել, որ ջրազրկված մաշկը դառնում է բարակ եւ կնճռոտ, սկսում է կեղեւել: Այս դեպքում խմելու ռեժիմի ստեղծումը կօգնի:

Տոնայնացում:

Տոնիկն ու լոսյոնները օգնում են հոգ տանել դեմքի մաշկի մասին: Ինչպես օգտագործել այս միջոցները ճիշտ, դուք կարող եք սովորել դրանցից յուրաքանչյուրի փաթեթավորման վերաբերյալ ցուցումներից: Ընտրեք նման միջոցներ ավելի լավ է բնական հիմքի վրա, առանց ալկոհոլի: Որոշ կանայք նախընտրում են միջոցներ երեխաների շարքից: Առկա է առավելություններ. Մանկական խնամքի միջոցները պարունակում են միայն բնական բաղադրիչներ, դրանք հիպոալերգիկ են եւ չեն առաջացնում կախվածություն: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ շատ լոսյոն պատրաստել ձիու կարմրից: Նման միջոցը պահվում է սառնարանում եւ օգտագործելուց առաջ մի փոքր ջեռուցվում է:

Մաշկի տոնայնության ընթացակարգը կարող է վերագրվել ինչպես տնական Cryotherapy- ին, որն օգնում է վերադարձնել թարմությունն ու առաձգականությունը: Դա անելու համար բավական է դեմքը սրբել սառույցի խորանարդով, եփած խոտաբույսերի համարձակությունից. Երիցուկներ, եղինջ, եղեսպակ, ջահեր եւ այլք: Նման ընթացակարգը հիանալի երանգավորում է մաշկը, վերացնում է հոգնածության այտուցը եւ հետքերը, նեղանում է ծակոտիները: Sharp Cooling- ը նպաստում է միկրոշրջանառության հաստատմանը, ամրապնդում է անոթները, ինչը հիանալի կանխարգելում է մազանոթային ցանցի տեսքը: Մաշկը դառնում է ավելի առաձգական, իսկ փոքր կնճիռները բավականաչափ արագորեն:

Սնունդ:

Skin անկացած մաշկ, հատկապես հասուն, կարիք ունի սնունդ, որը նա ստանում է որպես կանոն, քսուքներ եւ սննդային դիմակներ: Սննդառի կրեմը կիրառվում է մեկ գիշերվա ընթացքում, ցանկալի է բուժել ձեռքերում: 10-15 րոպե անց կրեմի ավելցուկը հանվում է անձեռոցիկի հետ, հակառակ դեպքում ծակոտիները կարող են առաջանալ, հանգեցնելով կոմեդոնների ձեւավորմանը:

Ինչպես մյուս դեպքերում, խանութում կարելի է ձեռք բերել սննդարար դիմակներ: Այնուամենայնիվ, կանանց մեծամասնությունը նախընտրում է պատրաստված դիմակներ: Այսպիսով, կան հիանալի սննդային հատկություններ, ինչպիսիք են ձվի դեղնուցը, մեղրը, թթվասերը կամ կրեմը, կարտոֆիլը, վարունգը, ալոե եւ այլն: Կազմը ընտրվում է `կախված մաշկի տեսակից եւ ցանկալի էֆեկտից: Դիմակը կիրառվում է 10-15 րոպե, լվանում է հոսող ջրով կամ խոտաբույսերի decoction: Դիմակից հետո դեմքը կարող է սրբել սառցե խորանարդով:

Դեմքի մաշկը պետք է ոչ միայն պատշաճ խնամքի, այլեւ սեզոնային պաշտպանության մեջ, քանի որ արեւը, ցրտերը, քամին, ջերմաստիճանի կաթիլները զգալիորեն ազդում են դրա վիճակի վրա: Այսպիսով, նախքան օրվա ընթացքում փողոց մուտք գործելը, նույնիսկ ձմռանը, ավելի լավ է օգտագործել ցերեկային քսուք ուլտրամանուշակագույն զտիչներով, որոնք կպաշտպանեն մաշկը արեւի լույսի ազդեցությունից: Ամռանը պաշտպանական մակարդակը պետք է լինի ավելի բարձր `առնվազն 30, իսկ ձմռանը բավականաչափ ձմռանը եւ 15-ը, եթե Ultraviolet- ի դեմ բարձր պաշտպանությամբ կրեմ չլինի, կարող եք կիրառել արեւապաշտպան միջոց:

Low ածր ջերմաստիճանում օգտագործվում են պաշտպանիչ քսուքներ, որոնք կանխելու են ցրտահարության վնասակար ազդեցությունը: Մենք պետք է ձմռանը խոնավեցնող միջոցներ օգտագործենք փողոց դուրս գալուց առնվազն մեկ ժամ առաջ:

Տեսանյութ. Ձմռանը դեմքի մաշկի պատշաճ պաշտպանություն E. Malysheva «Ապրեք հիանալի»:

Creem անկացած սերուցք կիրառվում է մերսման գծերի միջոցով `թեթեւ հպման շարժումներով, խուսափելով ուժեղ ճնշումից, որը հանգեցնում է մաշկի ձգմանը եւ վաղաժամ կնճիռների տեսքը: Որոշ ժամանակ անց, եթե կրեմը չգնահատեց, դրա ավելցուկը մաքրվում է անձեռոցիկով, պարզապես դեմքը փայլում է:

Վիտամինները մեծ նշանակություն են տալիս մաշկի սննդի մեջ, դրա արտաքին տեսքի բարելավումն ու ընդհանուր վիճակը: Ներքին վերցված վիտամինային համալիրները, որոնք հարստացված են հանքանյութերով հարստացված սնունդ, կօգնեն վերադարձնել նրա առողջությունն ու գեղեցկությունը: Բացի այդ, դուք կարող եք հարստացնել ցանկացած կոսմետիկ արտադրանք `« Գեղեցկության եւ երիտասարդության վիտամիններ », A եւ E- ն, նախքան դիմելու համար կրեմի կամ դիմակի կաթիլ ավելացնելը: Նաեւ B խմբերի կարեւոր վիտամիններ B եւ ամենահզոր հակաօքսիդիչ, վիտամին C:

Ինչպես տեսնում եք, դեմքի մաշկի գեղեցկությունն ու առողջությունը պահպանելը բավարար ուժ եւ ժամանակ է պահանջում, սակայն արդյունքը չի ստիպի իրեն սպասել: Shining տեսքը եւ խանդավառ հայացքները կդառնան արժանի մրցանակ:


Մաշկը ծածկում է մեր մարմինը եւ կատարում է պաշտպանիչ գործառույթ, փրկելով մեզ վնասվածքներից եւ վնասներից, կանխում է պաթոգեն միկրոօրգանիզմների ներթափանցումը: Մեր մաշկը կլանում է թթվածինը եւ կարեւորում է ածխաթթու գազը, այն կարող է շնչել, ընդգծել խոնավությունը, պահպանել ջերմային ռեժիմը եւ կարգավորել մեր մարմնի ջերմաստիճանը: Երգի խցուկները քսում են մեր մաշկը ճարպային քսուկով: Մաշկի բջիջները անընդհատ թարմացվում են, բայց տարիքով, մաշկը մարում է, ծերանում, խնայում, դառնում է չոր, ծածկված պիգմենտային բծերով եւ կնճիռներով: Եվ որ մեր մաշկը մնում է ավելի գեղեցիկ, երիտասարդ եւ առաձգական դրա հետեւում, հարկավոր է ուշադիր հոգ տանել, մաքուր, տոնայնացնել, խոնավացնել եւ սնուցել:

Որոնք են մաշկի տեսակների տեսակները

Նորմալ կաշի

Նորմալ մաշկը միշտ առողջ է թվում, թարմ, այն հարթ եւ առաձգական է, ձգված եւ առաձգական: Պարունակում է խոնավության եւ սոսինձի յուղի նորմալ քանակություն: Մաշկի նորմալ տիպ ունեցող մարդիկ անտեսանելի ծակոտիներ եւ կնճիռներ են, եւ պզուկներն ու պզուկները, կլեպը եւ գրգռումը գրեթե անծանոթ են:

Չոր մաշկ

Չոր մաշկը շատ զգայուն է, բարակ, մաշկի վրա ծակոտիները անտեսանելի են: Մաշկը հարթ, մեղմ, գունատ գույներ է, հակված է վաղ ծերացմանը եւ պահանջում է պատշաճ եւ ավելի զգույշ խնամք: Սխալ կաշվի դեպքում մաշկը կլեպ է, խստացվում, կորցնում է առաձգականությունը, ծածկված կնճիռներով: Հաճախ զգայուն մաշկը ծածկված է փոքր կարմիր անոթային, պզուկների եւ կարմիր բծերով: Օճառի, կոսմետիկայի եւ որոշ ապրանքների օգտագործման օգտագործումը ալերգիկ ռեակցիա է առաջացնում մաշկի վրա: Չոր մաշկի ավելացումը կարող է խոսել վիտամինների պակասի, մարմնի մեջ ճարպի պակասի կամ ներքին օրգանների հիվանդությունների մասին:

Յուղոտ մաշկ

Յուղոտ մաշկը ծակոտկեն է, ավելի խիտ, կոպիտ, փայլում է նույնիսկ լվանալուց հետո, կա մի խճաքարային ցան այդպիսի մաշկի վրա, որը հաճախ ուռճացված է, ծակոտիները խփվում են սեւ կետերով: Յուղոտ մաշկը պակաս զգայուն է անբարենպաստ գործոնների նկատմամբ: Շնորհիվ առատ սոսինձի, խոնավությունը դանդաղ է գոլորշիանում մաշկի մակերեւույթից, ինչը նշանակում է, որ մաշկը երկար է մնում: Այս մաշկի վրա կնճիռները ձեւավորվում են ավելի ուշ, քան չոր մաշկ ունեցող մարդիկ: Ոսկե մաշկը ավելի տարածված է դեռահասների եւ երիտասարդների մոտ, տարիքով, ճարպոտ մաշկը փոխվում է խառը տիպի վրա:

Համակցված կամ խառը կաշի

Մարդկանց մեծամասնությունը ունի համակցված կամ խառը մաշկի տեսակը: Մաշկի խառը տեսակը մուգ երանգ ունի: Դեմքի որոշ մասերում մաշկը փայլ է (ճակատը, կզակի քիթը) - Ահա ճարպը, մաշկի վրա ծակոտիները կան, կան պզուկներ: Եվ դեմքի եզրին երկայնքով այտերի վրա, աչքերի շուրջը, ծակոտկեն պարանոցի դաշտում ամբողջովին անտեսանելի է, մաշկը բարակ է `չոր, հաճախ փաթիլներ, ծածկված կնճիռներով: Համակցված մաշկը հոգալու ժամանակ պետք է օգտագործվեն երկու տեսակի կոսմետիկա `չոր եւ յուղոտ մաշկի համար: Ավելի հասուն տարիքում մաշկի խառը տիպը փոխվում է նորմալ տիպի:

Ինչպես որոշել մաշկի տեսակը

Ժամանակի ընթացքում ցանկացած տիպի մաշկը ծերանում է, մարում է: Մաշկի մակերեսից խոնավությունը ավելի արագ է գոլորշիանում, դանդաղեցնում վերականգնման գործընթացը, այն դառնում է ավելի կոշտ, հայտնվում են կնճիռներ: Մաշկը խնայում է, դեղնուցը դառնում է դանդաղ:

Նաեւ մաշկի վրա բացասական ազդեցություն ունի շրջակա միջավայրի վրա ազդեցություն, ուժեղ սառնամանիք, քամի: Գայթակղիչ արեւի տակ կամ սոլյարիում չափազանց մեծ թուխը ոչ միայն վատանում է մաշկի վիճակը, պատճառելով այրվածքներ, ալերգիկ ցան, քոր առաջացնող եւ կլեպ, պիգմենտացիա:

Որպեսզի դեմքի եւ մարմնի մաշկի մաշկը ավելի երկար է, քան երիտասարդ եւ գեղեցիկ անհրաժեշտ է ուշադիր ուշադիր վերցնել կոսմետիկ արտադրանքներ, ըստ ձեր մաշկի տիպի: Դուք կարող եք ինքնուրույն որոշել մաշկի տեսակը `համաձայն վերը նշված նկարագրությունների, եւ կարող եք խորհրդակցել կոսմետոլոգների մասնագետների հետ: Հնարավոր է նաեւ որոշել, թե ինչպիսի մաշկի տեսակ ունեք նշանների մեջ, որոնք ծագում են օճառի, ցրտահարության հետեւանքներից:

Յուղոտ մաշկի նշաններ - Լվանալուց հետո մաշկը չի խստացվում, սառնամանիքի դեմքը երկար ժամանակ չի սառեցնում:

Չոր մաշկի ախտանիշներ - Լվանալուց հետո նա խստորեն քաշում է մաշկը, մնում է «քաշքշուկի» զգացումը մինչեւ դեմքը կրեմով արթնացրեք: Սառնության մեջ մաշկի կաշվը չի կարմրում եւ չի երազում, մի փոքր սառեցնում է:

Նորմալ մաշկի նշաններ - Օճառից հետո մաշկը մի փոքր խստացված է, բայց 1-2 ժամ հետո մաշկը գալիս է նորմալ վիճակ, ցուրտ գույնը արագորեն կփայլի եւ կլպվի:

Ինչպես հոգ տանել մաշկի մասին

Անկախ այն բանից, թե ինչպիսի մաշկ ունեք, ձեր մաշկը պահանջում է ամենօրյա խնամք: Երիտասարդ եւ գրավիչ դեմք նայելու համար հարկավոր է մաքրել, տոնայնացնելը, սնուցելը, խոնավացնելը, կիրառելով հատուկ կոսմետիկա:

Մաշկի մաքրում

Սովորական ջուր լվանալը. Դուք մաքրում եք մաշկը, փոշին, կոսմետիկան, եղջյուրի շերտի, տոքսինների եւ քրտինքի մասնիկները հեռացնելով:

Ավելի լավ է լվանալ տաք, մաքուր եւ փափուկ ջուրը թեթեւակի հարվածել, դեմքին սեղմելով մատներով կամ ափի մեջ: Նման թեթեւ մերսումը կբարձրացնի ջրի մաքրման ազդեցությունը, բարելավելու մաշկի ուժն ու արյան շրջանառությունը:

Առավոտյան կոսմետոլոգներին խորհուրդ է տրվում լվանալ միայն ջուրը առանց օճառի - օճառը կարող է կտրել մաշկը: Երեկոյան, մաքրելու համար ավելի լավ է լվացման համար օգտագործել կաթ, էմուլսիա, փրփուր եւ գել: Պարբերաբար, դուք կարող եք մաքրել մաշկը դիմակներով, մացառիկներով, որոնք կարելի է ձեռք բերել խանութում կամ պատրաստել ինքներդ:

Լվանալուց հետո դեմքը պետք է նրբորեն արգելափակվի սրբիչով, էներգետիկ քսուկը կարող է վնասել մաշկը:

Մաքրել մաշկը կարող է նաեւ տուն լինել:

Չոր մաշկի համար

Չոր մաշկը կարելի է մաքրել յուղով `ձիթապտուղ, կոկոս, արեւածաղիկ: Խոնավացրեք ջրի բամբակյա շվաբրը, սեղմեք, սրբեք դեմքը եւ պարանոցը, ապա խոնավացրեք տամպոնը յուղի մեջ եւ սրբեք մաշկը: Մեկ րոպե անց նավթը հեռացրեք տամպոնի հետ, խոնավեցված սեւ կամ կանաչ թեյի եռակցման մեջ: Կարող եք նաեւ մաքրել մաշկը ջրով նոսրացված կաթով (1: 1):

Յուղոտ մաշկի համար

Եթե \u200b\u200bդուք յուղոտ մաշկի տերն եք. Ձեզ համար ավելի լավ է լվանալ սառը ջուրը օճառով, օճառը չորացնելու է մաշկը: Դեմքը մաքրելու համար օգտագործեք ֆերմենտացված կաթնամթերք: Երեկոյան, լվանալուց հետո դեմքը մանրացրեք բամբակյա շվաբրով, խոնավացրած թթու կաթով կամ կեֆիրով, 5 րոպեի ընթացքում դեմքը քսուքով սեղմելու համար:

Սեւ միավորները հանելու համար կարող եք օգտագործել մացառ: Պատրաստեք օճառի փրփուր, այնտեղ մի փոքր աղ լցնել, խոնավացրեք տամպոնը եւ դեմքը քսեք շրջանաձեւ շարժումով 2 րոպե: Լվացեք մացառի սառը ջուրը, ապա դեմքը ջրով սրբեք կիտրոնի հյութով կամ կալենդուլա թուրմով:

Լոսյոններ յուղոտ մաշկի համար:

Ելակի

Ելակի հատապտուղները `ապակու հատակը, լավ պտտեք, լցնել 1 բաժակ օղի: Պնդել մեկ ամիս: Լարում եւ ջրով նոսրացրեք (1: 1):

Վարունգ:
Հասկանալ վարունգ -1 բաժակը: Լցնել օղի բաժակը եւ պնդել մեկ ամիս: Լարում. Եւ պարբերաբար սրբել դեմքի մաշկը:

Նորմալ մաշկի համար

Լվանալուց հետո նորմալ մաշկը մաքրելու համար կարող եք օգտագործել լոսյոններ, կավատներ, գույներ:

Վարդի ծաղկաթերթերից:

Petals Rose-2 ճաշի գդալ լցնել 1 բաժակ եռացրած ջուր: Պնդել 1 ժամ: Լարում. Սրբել դեմքը եւ պարանոցը: Նաեւ պատրաստում է Decoction- ը երիցուկից, Լինդենից:

Նոնինգ կաշվե

Ձեր մաշկը մանրակրկիտ լվանալուց հետո դուք պետք է դիմեք ձեր դեմքի եւ պարանոցի տոնայնացման ձեր մաշկի տեսքին: Տոնիկ միջոցներ օգտագործելիս մաշկի տոնայնությունը մեծանում է, դեմքի մաշկը բարելավվում է, մաքրվում են աղտոտված ծակոտիները, վերականգնվել են թթվային եւ ալկալային հավասարակշռությունը: Դիմելով տոնիկ եւ լոսյոններ, կարող եք ազատվել կարմրությունից, պզուկներից եւ սեւ կետերից, մաշկի չափազանց աղիքից:
Դիմակ բրինձ
Toning դիմակներ

Մենք առաջարկում ենք ձեզ դիմակների ամենապարզ բաղադրատոմսերը, որոնք կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը, լավ տոնայնացում եւ սնուցում դեմքի եւ պարանոցի մաշկը: Դիմակները դիմում են մաքրված մաշկի վրա:

Չոր մաշկի համար

Sourish դիմակ:

Մեկ ձվի դեղնավուն է, ավելացնել 2 գդալ թթվասեր, լավ խառնել: Դիմակ կիրառեք դեմքի վրա 20 րոպե: Լվացեք տաք ջուրը:

Վարսակի ալյուրի դիմակ մեղրով:

Մեկ դեղնուց, 1 թեյի գդալ վարսակի ալյուր եւ հատակը թեյի գդալ մեղրով, լավ խառնել, լցնել հատակը բուսական յուղի յուղի եւ մի փոքր կիտրոնի հյութի, կրկին խառնել: Դիմեք դեմքին եւ պարանոցին 20 րոպե, լվացեք զով ջուր:

Նորմալ մաշկի համար

Դիմակ գրեյպֆրուտից:

Ձվի դեղնուցը ծեծում է, ավելացնել գրեյպֆրուտի փափուկ պղպեղը `1 ճաշի գդալ եւ 1 ճաշի գդալ թթվասեր: Լավ խառնել: Դիմակ կիրառեք դեմքի եւ պարանոցի մաքուր մաշկի վրա 20 րոպե, ապա զգուշացեք:

Ծածկող դիմակ:

Բաց թողնել տերեւները բաց թողնել միս սրճաղացով: Ավելացնել 1 դեղահատ: Լավ խառնել: Դիմեք ձեր դեմքին 20 րոպե: Լվացեք տաք ջուրը:

Յուղոտ մաշկի համար:

Փրկիչ կոմպրես:

1 լիտր սառը ջրի մեջ ավելացնել 1 ճաշի գդալ ծովի աղ, խառնել, խոնավացնել անձեռոցիկը կամ սրբիչը, 5 րոպե դեմքին պարտադրել, ապա անձեռոցիկը խառնել տաք երիցուկի կամ անանուխի երիցուկի մեջ: Այնուհետեւ այնուհետեւ անձեռոցիկը խառնվում է սառը ջրի մեջ եւ 5 րոպե կցեք դեմքին:

Վարունգի դիմակ:

Վարունգի հասկանալ, ավելացնել 1 թեյի գդալ սերուցք եւ մի քանի կաթիլ կիտրոնի կամ գրեյպֆրուտի հյութ: Դիմեք զանգվածի եւ պարանոցի մաշկի վրա 20 րոպե: Լվացեք դիմակը տաք ջրով:

Apple դիմակ

Խնձորը քերեք grater- ի վրա, ավելացնել հարած սպիտակուցը, լավ խառնել: Դիմեք դեմքի եւ պարանոցի վրա: 20 րոպե հետո լվացեք դիմակը տաք ջրով:

Հատապտուղների դիմակներ:

Ber անկացած հատապտուղ -2 ճաշի գդալ, լավ շփոթված, ավելացնել մի թեյի գդալ օսլա եւ թեյի գդալ բուսական յուղ, հարած սպիտակուց: Մանրակրկիտ խառնել: Քսեք ձեր դեմքն ու պարանոցը այս խառնուրդը: 15 րոպե անց լվացեք տաք ջուրը, ապա սայթաքեք դեմքն ու պարանոցը զով ջրով:

Խոնավեցնող մաշկ

Դեմքի եւ պարանոցի մաշկը երիտասարդ տեսք ունի եւ թարմ պետք է խոնավացնել: Արեւի ազդեցության տակ քամու խոնավությունը գոլորշիանում է, մաշկի ջրազրկումը տեղի է ունենում, դեմքը դառնում է չոր, եւ կնճիռները հայտնվում են, կլեպ: Եվ նման խնդիրներից խուսափելը պետք է օգտագործվի խոնավեցնող միջոցներով:

Կարող եք օգտագործել գնումների քսուքներ, եւ ձեր ձեռքերով կարող եք պատրաստել խոնավեցնող լոսյոններ եւ դիմակներ:

Մի մոռացեք մաշկը խոնավացնելու ամենահեշտ ձեւի մասին `խմելու ջրի մասին: Խմեք 1,5- 2 լիտր մաքուր խմելու ջուր: Խմելու ջուրը կօգնի խուսափել ամբողջ օրգանիզմի ջրազրկումից եւ խոնավեցնել ձեր մաշկը ներսից, այն կթարմացնի խոնավությունը եւ սահուն կնճիռները:

Անանուխ կաթ:

Mint կաթ պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է թարմ անանուխի կամ չորանոց `2 ճաշի գդալ, կես բաժակ կաթ: Բերեք կաթը եռալ եւ լցնել անանուխը: Երբ ինֆուզիոն սառչում է, որ այն լարվի: Moch ձեր բամբակյա շվաբրը կաթի մեջ եւ սրբեք մաշկը: Կես ժամ հետո քսեք տաք ջուրը: Լավը խոնավեցնում է դեմքի ցանկացած մաշկը:

Մեղրի դիմակ վարսակի փաթիլներով:

Մեկ ձվի սկյուռի խառնուրդ, ավելացնել դեկորացիան վարսակի ալյուր, մեղր եւ բուսական յուղ `1 ճաշի գդալ: Խառնել եւ դիմել դեմքին: 20 րոպե անց անձեռոցիկը տաք ջրի մեջ խառնել եւ դեմքը քսել, ապա անձեռոցիկը թրջել ցուրտ ջրով եւ 5 րոպե կապել դեմքին: Հարմար է ցանկացած տեսակի մաշկի համար:

Չոր մաշկի համար

Դիմակ ցուկկինիից:

Քերեք քերեք քերածի վրա, դիմեք դեմքի եւ պարանոցի վրա: 20 րոպե անց լվացեք զով ջուրը:

Քոթեջի պանրի դիմակ

Կաթնային պանրի գդալ գդալով գդալ կաթով եւ գդալ ձիթապտղի կամ կոկոսի յուղով: Մի փոքր փոքր աղ ավելացնել գետնին: Դիմեք դեմքին 20 րոպե, այնուհետեւ լվացեք սառը ջրով `առանց օճառի:

Յուղոտ մաշկի համար

Լամպի դիմակ

1 թեյի գդալ կաթնաշոռով ծխելու համար 1 թեյի գդալ կեֆիրով: Խառնուրդը կիրառվում է դեմքի վրա 10 րոպե, տաք ջրով լվանալուց հետո:

Լվացեք անձեռոցիկը կրծքի մեջ կամ կեֆիրում, 10 րոպե կցեք դեմքին, լվացեք տաք ջուրը:

Սննդի կաշի

Մաշկի սնունդը դեմքի խնամքի կարեւոր կարգ է: Բնական եւ շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմաններ, պատահական սթրեսներ, վատ սովորություններ, ոչ պատշաճ սննդի վրա ազդում են մեր մաշկի վրա:

Այո, եւ տարիքով, մաշկը երիտասարդ չէ եւ երիտասարդությունը երկարաձգելու եւ դեմքի թարմ գույն ունենալու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն լվանալ, այլեւ կերակրել դեմքի եւ պարանոցի մաշկը: Այս նպատակների համար առաջարկվում է օգտագործել սննդանյութերի կոսմետիկա. Սրանք օր ու գիշերային քսուքներ են, վիտամին եւ մեղմացնող, երիտասարդացնող քսուքներ. Նրանք կարագացնեն մաշկի նյութափոխանակությունը, կվերականգնեն դրանց ազդեցությունը արտաքինից Բնապահպանություն

Սննդանյութի դիմակ ալոե հյութից (ցանկացած տեսակի մաշկի համար):

Ալոե տերեւը լավ լվանում է, սեղմում հյութը: Ջուր հյութի դեմքով եւ պարանոցով: 15 րոպե անց լվացեք տաք ջուրը եւ կիրառեք ցանկացած սննդանյութերի կրեմ ձեր մաշկի տեսակի համար: Կարող եք նաեւ ալոե հյութ ավելացնել ձեր սննդարար կրեմին:

Չոր մաշկի համար

Վիտամինային դիմակ պղպեղի հատապտուղներից եւ մրգերից:

Թուլացող հատապտուղներ, մրգեր `ծիրան, գծապատկերներ, սեւ հաղարջներ, բանան, նարնջագույն - յուրաքանչյուր ոք պարզվեց, որ գտնվում է ձեռքի տակ, 1 ճաշի գդալ: 20 րոպե խառնել եւ կիրառել ձեր դեմքի եւ պարանոցի վրա: Խոշտանգում տաք ջուր:

Վիտամինային դիմակ բանջարեղենից:

Հում բանջարեղեն (ցուկկինի, վարունգ, կարտոֆիլ, գազար) - մանրացրեք մանրուքը մանրակրկիտ: Խառնուրդի մեջ մեկ ճաշի գդալ արեւածաղկի ձեթ ավելացրեք: 20 րոպե խառնել եւ պարտադրել դեմքին: Ruff տաք ջուր:

Սննդային դիմակ կաթնաշոռից:

1 ճաշի գդալ կաթնաշոռ, որը շփոթվելու է մի ճաշի գդալ բուսական յուղի հետ: Ավելացնել ձվի դեղնուցը, լավ խառնել: Դիմակը պահեք դեմքին 20 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով:

Յուղոտ մաշկի համար

Գազար դիմակ:

Նշվեք գազարով, 1 ճաշի գդալով ավելացրեք սեմալա եւ ձիթայուղ: Դիմակը լավ խառնեք եւ դիմեք դեմքին: 5 րոպե հետո բամբակյա շվաբրով զանգվածը դեմքից ջնջելու համար: Լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով եւ կիրառեք ցանկացած սննդային կրեմ:

Կեֆիրի դիմակ:

Վարսակի ալյուր ճանճեր -1 ճաշի գդալ, ավելացնել կեֆիր եւ արեւածաղկի յուղ 1 ճաշի գդալ: Խառնել եւ կիրառել 20 րոպե դեմքի վրա: Ruff տաք ջուր:

Նորմալ մաշկի համար

Apple դիմակ:

Apple Rubbing վրա grater - 1 թեյի գդալով ավելացնել օսլա, թթվասեր եւ ցանկացած բուսական յուղ: Դիմեք զանգված դեմքի եւ պարանոցի վրա: 20 րոպե անց լվացեք տաք ջուրը:

Վիտամինային դիմակ:

Սեղմեք հյութը աղցանի կամ սամիթի թարմ տերեւներից, ավելացրեք հատապտուղների հյութի մի քանի կաթիլ (ելակ, հաղարջ կամ լինգոն), եւ մեկ ճաշի գդալ ցանկացած բուսական յուղ (ձիթապտուղ, արեւածաղիկ, սպիտակեղեն) - խառնուրդ: Խոնավացրեք բամբակյա շվաբրը զանգվածով եւ դիմեք դեմքի եւ պարանոցի վրա: 10-15 րոպե անց լվանալ տաք ջրով:

Տանը պատրաստված դիմակները թանկ չեն եւ շատ արդյունավետ: Օգտագործեք միայն թարմ պատրաստված դիմակներ, դրանք կիրառեք մաքրված մաշկի վրա: Եթե \u200b\u200bդեմքին բորբոքված պզուկներ կան, կամ գրգռում, ավելի լավ է զերծ մնալ դիմակներ օգտագործելուց `վարակը չտարածելու համար: Մի պահեք դիմակները բաղադրատոմսով սահմանված ժամանակահատվածից ավելի երկար: Կիրառեք դիմակը, ստեք, հանգստացեք, հանգստացեք:

Որպեսզի երիտասարդ եւ գրավիչ տեսք ունենանք, որպեսզի պարզապես դեմքի մաշկը հոգալու համար, դուք պետք է ճիշտ եւ լիարժեք ուտեք, կան ավելի շատ թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր, չթողնել կաթը եւ կաթնաթթուները, մսից, ձուկից, ավելի փոքր Ապխտած միս, թթու եւ քաղցրավենիք ուտել:

Փորձեք առողջ ապրելակերպ վարել, զբաղվել սպորտով եւ քայլել մաքուր օդում, ավելի շատ շարժվել, հրաժարվել վատ սովորություններից, ծխելուց եւ ալկոհոլից օգտվելուց:

Սիրեք ինքներդ ձեզ, հոգ տանել ձեր դեմքի եւ մարմնի մասին:

Կոլագենի բարձր պարունակության պատճառով տղամարդկանց մաշկը ավելի հաստ է, ավելի խիտ եւ, հետեւաբար, ավելի քիչ ենթակա է կոսմետիկ թերությունների: Սա մասամբ պայմանավորված է Անդրոգեն, արական սեռի հորմոնների, ինչպես նաեւ ծովային եւ քրտինքի խցուկների զգալի չափսերով: Արական տղամարդը չի պահանջում խոնավեցնող դիմակներ, մաշկ եւ այնքան լավ խոնավություն է պահում, այն բավականաչափ քրտինքով է հատկացնում: Կանայք պետք է ուշադիր հոգ տանեն դեմքի մաշկի համար, պարբերաբար իրականացնել խորը մաքրում, պատշաճ սնուցում `կոսմետիկ թերությունների տեսքը կանխելու համար: Պարբերաբար պատճառելով տնական դիմակների դեմքը, հնարավոր է հաղթահարել մաշկի չափազանց չորությունը, մաշկի կեղեւը կանխելը եւ սահուն կնճիռները, խուսափեք տեսքից, պզուկներից եւ պզուկներից:

Ինչպես մաքրել դեմքը հենց տանը

Օրվա ընթացքում մաշկի մակերեսին, մեռած փաթիլներ կուտակում, խցուկներ կարում, բացօթյա փոշի:

Բացասական հետեւանքներն ունեն եղանակային պայմաններ: Սառը քամի չորանում է, առաջացնել կարմրություն կամ կլեպ: Արեգակի ճառագայթների գործողությունների համաձայն ձեւավորվում է կնճիռների ցանց:

Մի նպաստեք ծաղկող սթրեսի եւ փորձի պահպանմանը:

Մաքրման համար մաշկի խնամքի համար հետեւյալ երեսները օգտագործվում են `կախված դրա տեսակից.

  • Չոր - կոսմետիկ կրեմ կամ կաթ;
  • Նորմալ - գել լվացքի համար;
  • Ճարպ կամ համակցված - լվացքի փրփուր:

Գայթակղությունից խուսափելու համար կաթը կիրառվում է բամբակյա սկավառակի վրա, թեթեւ շարժումները հանեք կոսմետիկան `կուտակված փոշու եւ ցեխի հետ միասին: Գելը կիրառվում է նաեւ ափի մեջ, միայն դրանից հետո մաքրում: Օգտագործելուց առաջ փրփուրները մի փոքր հարած են:

Տնային ամբարձիչի տակ ջրի քիմիական կազմը հեռու է իդեալականից: Հետեւաբար, լվանալու համար ավելի լավ է օգտագործել ֆիլտրացված եռացրած ջուրը `վերականգնելու բնական pH հաշվեկշիռը ավելացնել մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ:

Դուք կարող եք հեռացնել դիմահարդարումը ցանկացած չմաքրված բուսական յուղով, ցանկալի է սառը պտտվել, դրա մեջ օգտակար է:

  • Դիմեք մաշկին բամբակյա շվաբրով:
  • Մի քանի րոպե անց հեռացրեք մեկ այլ տամպոն, որը խոնավացվում է տաք ջրով:

Երբ մաշկի խնամքն է, անհրաժեշտ է ոչ միայն դիմահարդարումը ճիշտ հեռացնել, այլեւ պարբերաբար կատարել մաքրող կարգը, որը կոչվում է կլեպինգը, ապա դրա նպատակն է դիտարկել եգիպտացորենի մասնիկները:

Յուղոտ մաշկ թողնելիս կլեպը կատարվում է շաբաթը մեկ անգամ, մնացած տեսակների համար `կես ամսից ոչ ավելի, քան մեկ անգամ:

Տնային կլեպ `վարսակի փաթիլներից.

  • Աղբյուրները աղացած սուրճի սրճաղացով, խառնել տաք ջրի, թթվասերի կամ մածունի հետ:

Գանձապահը իր ճակատը քսելու համար, այտերը, կզակը `կատարում են թեթեւ մեխանիկական կլեպ: Հոգ տանել եւ մաքրել դեմքի մաշկը այս եղանակով օպտիմալորեն երկու շաբաթը մեկ անգամ:

Կլեպ սուրճի խիտ.

  • Մաքրել մաշկի մակերեսը, թեթեւակի խոնավեցված;
  • Դիմեք դեմքի տաք հաստ, տվեք չորացնել;
  • Կատարեք թեթեւ մերսող շարժում մեկ կամ երկու րոպե, աստիճանաբար հեռացնելով կազմը.
  • Պահանջում է լվանալ:

Տնական դիմակներ

Դեմքի խնամքի համար խոնավեցնող, սպիտակեցնող միջոցներ, հարթեցնող դիմակներ, որոնք կիրառվում են 15-30 րոպե, վերջում, տաք ջրով լվանում:

Ձվի դիմակներ չոր մաշկի համար.

  • Խառնել ձվի դեղնուցը, թերի մեկ ճաշի գդալ թթվասեր, ավելացնել խառնուրդը 1C.l. Ձիթապտուղ կամ դեղձի յուղ, 1c.l. Եփած ջուր:
  • Ձվի դեղնուցի քսուկը 1c.l- ով: Մեղր, դիմեք 20 րոպե:
  • Ring ձվի դեղնուցը 1h.l- ով: Մեղր, ավելացնել 1c.l. Թթվասեր, մանրակրկիտ խառնել, լվանալ 20 րոպեի ընթացքում:

Վերականգնող դիմակներ.

  • Խառնել 2-ը: Մեղր 1c.l- ից: Ուժեղ սեւ թեյ, ավելացրեք 2с.l. Վարսակի ալյուր, որոշ տաք ջուր:

Դիմեք, դեմքը ծածկելով անձեռոցիկի հետ: Լվացեք 20 րոպեի ընթացքում: Գործակալը հատկապես արդյունավետ է չոր մաշկի համար, կնճիռների հարթեցման համար:

  • Հարթ չոր մաշկը, կնճիռներով հաղթահարելը օգնում է տաք պյուրե կարտոֆիլը: Դիմեք 20 րոպե, լվացեք տաք ջուրը:

Բաղադրատոմս 3. Վարունգի հյութի հիման վրա խոնավեցնող դիմակը օգտագործվում է ցանկացած տեսակի մաշկը հոգալու համար:

  • Ծեծեք փրփուրի ձեւը 2s.l. Վարունգի հյութ, 1C.l. Կրեմ, 20 կաթիլ վարդագույն ջուր:

Դիմեք հաստ շերտ 20 րոպե: Հեռացրեք փափուկ կտորով, մաքրեք մաշկը վարդագույն ջրով:

Բանջարեղենի դեմքի մաշկի խնամքի յուղեր

Չոր մաշկի համար բաղադրատոմսեր դիմակներ.

  • Խառնել 1CH.l. Յուղեր ձվի դեղնուցով եւ 1h.L. Մեղր, արագացնել լուծարումը `բեռնարկղը տաք ջրի մեջ դնել:

20 րոպե անց հեռացրեք փափուկ կտորով, լվացեք մնացորդները:

Բարելավեք տոնիկ դիմակ ցանկացած մաշկի տեսակի համար.

  • Խառնել 1 TSP: Կիտրոնի բշտիկ, փոշի, ձվի դեղնուց, 1C.l. թթվասեր. 15 րոպե անց ավելացնել 1h.l. Տաք կտավատի յուղ:

Կիրառեք կազմը դեմքին, 20 րոպե հետո հեռացրեք մնացորդները փափուկ կտորով:

Կրեմ

Պեպտիդներ եւ մրգաթթուներ պարունակող ամենաարդյունավետ կրեմը: Նման կազմը վերացնում է այտուցը, օգնում է հաղթահարել մուգ շրջանակները աչքերի տակ: Ակտիվ նյութերը խթանում են ավշային շրջանառությունը, ինչը թույլ է տալիս արագ հասնել ցանկալի կոսմետիկ ազդեցության: Մաշկը ստանում է անհրաժեշտ կերակուրներ, հատկապես աչքի տարածքում, որտեղ հայտնվում են շրջանակներ, «սագ թաթ», կնճիռներ:

Աչքերի շուրջ զգայուն մաշկի խնամքի համար, ռետինոլով եւ վիտամին K- ով օպտիմալ կրեմ, նրանք նույնպես հաղթահարում են մուգ շրջանակները:

Կնճիռներից կրեմում ներառեք ռետինոլ, այն տալիս է անհրաժեշտ կերակուրներ եւ ունի հարթեցնող ազդեցություն: Բայց նման կրեմը ավելի լավ է ընտրել մաշկաբանների հետ խորհրդակցելուց հետո `ռետինոլի աճող կոնցենտրացիան կարող է առաջացնել ալերգիա:

Նախքան կրեմը դիմելը աչքերի շուրջը կամ նրա դեմքին, մի քիչ պետք է տաքանա `մատի վրա փոքր քանակությամբ քամեք, մի որոշ ժամանակ սպասեք: W երմ ձեւավորման մեջ կիրառվող կրեմը շատ ավելի լավ կլանված է, չի առաջացնում ծակոտիների եւ անհանգստության նեղացում:

Փոխվել է, 11/10/2018

Մեր մաշկը ունի երեք շերտ: Լավագույն շերտը, այն էպիդերմիս է, ծառայում է որպես խոչընդոտ, որը պաշտպանում է արեւի լույսի ազդեցությունից եւ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանում եւ խոնավության կորուստների տատանումների դեմ: Հաստության էպիդերմիսը կարելի է համեմատել թղթի թերթիկի հետ:

Ստորին, բազալում էպիդերմիսի շերտը հայտնվում է բջիջներ, որոնք փոխարինում են մակերեւույթից սպառվածներին: Էպիդերմիսը պարունակում է մելանին: Դրա շնորհիվ մաշկը գույն է ձեռք բերում, եւ նաեւ պաշտպանում է արեւից կամ ավելի ճիշտ, իր ճառագայթների վնասակար հետեւանքներից:

Մաշկի միջին շերտը դերմիսն է: Դերման պարունակում է: Սրանք յուրահատուկ ռետինե ծածկույթներ են, որոնք ապահովում են մաշկի կառուցվածք եւ ուժ: Նաեւ dermis- ում պարունակում է էլաստին մանրաթելեր, որոնց շնորհիվ մաշկը ձգվում եւ սեղմվում է: Այսպիսով, Էլաստինը պահպանում է մաշկի ձեւը: Կան նաեւ արյան անոթներ, մազերի ֆոլիկուլներ, յուղոտ եւ քրտինքով խցուկներ:

Մաշկի ցածր շերտ `հիպոդերմա: Այն բաղկացած է կապի հյուսվածքից, ճարպային բջիջներից եւ մկաններից: Հիպոդերմայի մյուս երկու շերտերի համար ծառայում է որպես ցնցող կլանիչ, ստեղծում է ձեւ եւ ուրվագիծ:

Մեր կողմից օգտագործված բոլոր կոսմետիկան ազդում է էպիդերմիսի վրա: Շերտերի մնացած մասի ընթացակարգերը շատ դեղամիջոցներ են, այլ ոչ թե կոսմետիկա:

Մարդու մարմնում մաշկը ամենամեծ օրգանն է, որի մակերեսը ունի 2 քմ մակերեսով: մետր եւ կշռում է մինչեւ 3 կգ: Մաշկը պարունակում է ավելի քան 300 միլիոն բջիջ: Եվ ամեն օր մարդը կորցնում է 2 գրամ մեռած բջիջներով: True իշտ է, նրանք անմիջապես հայտնվում են նորեր: Բջջը ապրում է մոտ 28 օր, հասուն մաշկի համար այս ժամանակահատվածը կարող է աճել: Մաշկի բջիջները ծնվում են բազալային շերտում, անցեք եղջյուրի շերտը դեպի եղջյուրի շերտը, ապա արտաքուստ մաշկի մակերեւույթից:

Մաշկի մեջ, ինչպես ցանկացած այլ կենդանի, անընդհատ տեղի է ունենում: Մաշկը պահանջում է տարբեր մեկնումներ, կախված տարվա տարիքից, տարիքից, ապրելակերպից: Բայց գերազանց մաշկի հիմքը նույնն է բոլորի համար: Այն տեղադրված է առողջ ապրելակերպով, կախված է մաշկի մատակարարումից ներսից: Մաշկի ցանկացած խնամքի արդյունավետությունը բարձրացնելու համար, առաջին հերթին.
Օրվա ընթացքում մեծ քանակությամբ ջուր խմել;
Օգտագործեք սարքավորումները ճիշտ SPF- ով;
Պարբերաբար ֆիզիկական վարժություններ կատարեք.
Օգտագործեք առողջ սնունդ:

Ամեն ինչ ազդում է մաշկի վիճակի վրա. Թե տարիքը, եւ գենետիկան, եւ շրջակա միջավայրը: Իհարկե, մենք ի վիճակի չենք դադարեցնել ժամանակի ընթացքը, բայց միանգամայն հնարավոր է դանդաղեցնել մեր մաշկի ծերացումը: Հնարավոր է վերահսկել որոշ գործոններ, որպեսզի կանխեն վաղաժամ ծերացման նշանների տեսքը: Իմանալով, թե ինչ գործոններ են ազդում մեր մաշկի վրա, կարող եք գիտակցաբար կատարել որոշակի փոփոխություններ մեր սովորություններում եւ ապրելակերպում: Սա թույլ կտա վերահսկել, եւ երբեմն նույնիսկ չեզոքացնել հարձակումը մեր մաշկի վրա: Այս գործոններն են.
Սնունդ: Այն, ինչ մենք ուտում ենք, պետք է բերեն մեր ամբողջ օգտակար վիտամիններն ու հետքի տարրերը: Այն կարող է լինել հում բանջարեղեն, մրգեր, ամուր հացահատիկ:
Շեշտադրումներ: Սթրեսը միշտ բացասաբար է ազդում մաշկի վրա, նրանք քայքայում են այն: Փորձեք կյանքը լավատեսությամբ վերաբերվել:
Քնել: Լրիվ հանգստի համար անհրաժեշտ է առնվազն 7-8 ժամ քուն:
Վատ սովորություններ. Նվազեցրեք տոքսինների նվազագույն օգտագործումը, ինչպիսիք են ծխախոտը եւ ալկոհոլը:

Կան նաեւ մի շարք գործոններ, որոնք ազդում են մաշկի վիճակի վրա, որը մենք չենք կարող վերահսկել: Մենք կարող ենք փորձել պաշտպանվել այս գործոնների ազդեցությունից, նվազագույնի հասցնել դրանց ազդեցությունը:
Եղանակը Կարգավորեք խոնավությունը, անձրեւը, մենք չենք կարող քամի: Մենք կարող ենք ստեղծել մաշկի համապատասխան խնամք:
Արեւի ճառագայթները. Դուք կարող եք պաշտպանել արեւի ազդեցությունից եւ պետք է օգտագործել արեւապաշտպանիչ գործոնը (SPF):
Ժառանգականություն: Նա, իհարկե, ոչ մի տեղ չի գնում, բայց մենք կարող ենք հոգ տանել ձեր առողջության վիճակի մասին, որը մենք դեռ ունենք: Սա կարող է օգնել վիտամիններին եւ կենսունակություններին, ֆիզիկական կրթությանը եւ սպորտով, վատ սովորությունների մերժում:
Աղտոտված միջավայրը նույնպես մեր վերահսկողությունից դուրս է եւ ուժեղ կործանարար ազդեցություն ունի մարմնի վրա, որպես ամբողջություն: Այնուամենայնիվ, առողջության ընդհանուր խնամքը կարող է թուլացնել այս գործոնի ազդեցությունը:

Վերը թվարկված բոլոր գործոնները առաջացնում են մաշկի վաղաժամ ծերացում: Այսպիսով, մեր տեսքը ուղղակիորեն կախված է մեր ընտրությունից, թե ինչ ապրելակերպի վրա ենք ընտրում ինքներս մեզ համար: Ինչու պետք է սկսեմ հոգ տանել մաշկի մասին: Մաշկի տիպի որոշմամբ: Բոլոր մարդիկ տարբերվում են միմյանցից: Նաեւ մարդկանց մաշկը տարբեր է `յուրաքանչյուրը իր բնութագրերով: Հետեւաբար, մաշկի պատշաճ խնամք մշակելու համար անհրաժեշտ է ճիշտ որոշել մեր մաշկի տեսակը եւ վիճակը: Կաշի յուրաքանչյուր տեսակի համար անհրաժեշտ է առանձին մեկնելու տարբերակ: Ինչը հարմար է մեկ տեսակի համար, ամենեւին չի կարող համապատասխանի մաշկի մյուս տեսքին:

Այսպիսով, մաշկի խնամքի առաջին քայլը մաշկի տիպի սահմանումներն են: Ինչպես դա անել: Հետեւում է, որ սկսեք հաշվի առնել մաշկի տեսանելի նշանները.
Ծակոտիները եւ դրանց չափը
Յուղոտ փայլի առկայությունը
Կնճիռներ
Առաձգականություն
Պզուկների ցան, հնարավոր բորբոքում
Նիհար գծեր
Մաշկի գույնը
Մաշկի հյուսվածք:

Խառնել մաշկի երեք հիմնական տեսակները: Բացի այդ, մաշկը կարող է ունենալ մի քանի տեսակի նշաններ: Նորմալ մաշկը բնութագրվում է խոնավության հավասարակշռված մակարդակով, հարթ, միասնական կառուցվածքով: Ծակոտիները նորմալ մաշկի մեջ փոքր են, գրգռումներ չկան: Կնճիռների քանակը սովորաբար նվազագույն է:

Յուղոտ մաշկը առանձնանում է հիպերակտիվ ճարպոտ խցուկներով, մաշկի ավելցուկային ճարպով: Կաշի երանգը սովորաբար մռայլ է, ծակոտիները ընդլայնվում են, եւ կան բորբոքումներ: Այնուամենայնիվ, յուղոտ մաշկը հազվադեպ է: Ավելի ճիշտ է հաշվի առնել մաշկի համակցված տեսակը: Համակցված մաշկի ճարպը T- գոտում եւ չորանում է այն կողմ: Մաշկի մակերեսի կառուցվածքը տարասեռ է: Ծակոտիները քթի եւ դրա շուրջը, ինչպես նաեւ ճակատին եւ կզակին ընդլայնվում են, եւ այտերի մաշկը չոր է:

Չոր մաշկով դուք զգում եք չոր եւ խորություն: Մաշկի փաթիլներ, փոքր ծակոտիներ: Հաճախ կան փոքր գործոնների գրգռվածություն:
Հաճախ հատկացնում է մաշկի չորրորդ տեսակը `հասուն մաշկը: Փաստն այն է, որ անկախ տեսակից, տարիքից, մաշկը կորցնում է առաձգականությունը, առաձգականությունը, բարակ գծերը եւ կնճիռները, գրգռումը, մաշկի կլեպը, աչքերի տակ մուգ շրջանակները, անմարդկային մակերես: Սովորաբար հավատում են, որ մաշկի ծերացման առաջին նշանները հայտնվում են արդեն 25 տարվա ընթացքում: Այս տարիքից այն պետք է օգտագործվի կոսմետիկա օգտագործելու հակատարիքային ազդեցությամբ:

Բացի այդ, մաշկի խնամքի ճիշտ միջոցների ընտրություն, կարեւոր է ոչ միայն մաշկի տեսակը որոշելու, այլեւ գաղափար ստացեք մաշկի հիմնական կարիքների մասին: Անհրաժեշտ է ստուգել մաշկը տեսանելի բարակ գծերի եւ խորը կնճիռների, մաշկի վրա խնդիրներ (պզուկներ եւ բծեր): Դիտեք ձեր մաշկը զգայուն է, կան ջրազրկման եւ կլեպի նշաններ, դեմքի եւ ձանձրալի գույնի:

Մաշկի հիմնական խնամքը նախատեսված է հետեւյալի վրա ազդելու համար.
Պաշտպանություն շրջակա միջավայրի ազդեցությունից (օրինակ, արեւի վնասակար լույսից եւ աղտոտողներից)
Դիմահարդարման, կեղտի, ավելորդ կնիքների հեռացում
Մաքրություն եւ թարմություն, առողջ մաշկ
Խոնավեցնող, հավասարակշռության վերականգնում եւ մաշկի խնամք:

Պատահական խնամքը ներառում է այնպիսի պարզ ընթացակարգեր, ինչպիսիք են մաքրումը, տոնայնությունը եւ խոնավեցնողը: Դրանք պետք է կատարվեն առավոտյան եւ երեկոյան: Գիշերները մաշկը վերածնվում է, քրտինքը եւ աղած մեկուսացումը հանվում է ծակոտիների միջով: Հետեւաբար, առավոտյան պետք է մաքրել մաշկը գիշերային գործընթացների հետեւանքներից, իսկ երեկոյան `դիմահարդարման եւ շրջակա միջավայրի աղտոտման մնացորդներից:

Մաքրող գործակալը հեռացնում է ավելցուկային ճարպը, մինչդեռ մաշկը չի չորանում, զգուշորեն թափվում է դիմահարդարման մնացորդները, հեռացնում է կեղտը: Toning գործակալը հեռացնում է աղտոտման մնացորդները, որոնք չեն հանվում մաքրող միջոցով, թարմացնում է վերականգնումը, մաշկը պատրաստում է խոնավեցնելու համար: Խոնավեցնող միջոցները պաշտպանում են արեւի լույսի եւ շրջակա միջավայրի վնասակար հետեւանքներից, պաշտպանել խոնավության կորստից, սնուցել ակտիվ նյութեր, կանխել մաշկի վաղաժամ ծերացումը:

Վերոհիշյալներից կարող եք կազմել հետեւյալ եզրակացությունները. Մաքուր, տոնայնացում եւ խոնավեցնել մաշկը պետք է լինի օրական երկու անգամ: Հիմնական խնամքից բացի, անհրաժեշտ է օգտագործել լրացուցիչ միջոցներ, երբ մաշկը հատուկ կարիքներ է ունենում: Պարբերաբար, օրինակ, շաբաթը մեկ անգամ կամ շաբաթական 2 անգամ, անհրաժեշտ է օգտագործել կրեմ կոպերի համար, միջոցներ, շիճուկ, դիմակներ եւ այլն:
Լրացուցիչ միջոցներ, որոնք արտազատում են եղջյուրի բջիջները, խթանելով մաշկի վերականգնման բնական գործընթացը, վերականգնում է բջջային գործունեությունը եւ մեծացնում երանգը, ապահովում է մաշկի մանր մաշկի մաքրում, պահպանում է մաշկի երիտասարդությունը: