Լակտացիայի ճգնաժամ. Ժամանակներ եւ ժամկետներ: Ինչ անել, որպեսզի դուրս գա ճգնաժամից

Any անկացած երիտասարդ մայր, որը սկսում է նորածին դարձնել, հուսով է, որ դա սահուն կվերցնի այս գործընթացը, կաթը բարգավաճում կլինի, եւ երեխան անմիջապես կսովորի «գրաֆիկով», բավարարելով ձեւավորվել է մոր կողմից:

Գործնականում կանայք հաճախ բախվում են որոշակի դժվարությունների. Երեխան սխալ է գրավում խուլը, այն չափազանց երկար «կախված է» կրծքավանդակի վրա, այն անընդհատ ուտում է ... Դրանցից մեկը ոչ շատ հաճելի է պահեր, երբեմն ծննդաբերությունից հետո առաջին ամսվա ընթացքում կնոջ սպասում եք կնոջ, լակտացիայի ճգնաժամ: Տեսնենք, թե երբ է խոսքը, քանի որ դրսեւորվում է եւ որքան ժամանակ կարող է տեւել:

1. Լակտացիայի ճգնաժամ. Ինչ է դա եւ ով կարող է սպառնալ
2. Լակտացիայի ճգնաժամեր. Երբ կան եւ ինչն է տարբերվում կաթի իրական պակասի նշաններից
3. Ինչպես գոյատեւել լակտացիայի ճգնաժամը

Լակտացիայի ճգնաժամ. Ինչ է դա եւ ով կարող է սպառնալ:

Կաթնավաճառության ճգնաժամը արվում է մոր մարմնի այս վիճակը անվանել, երբ կաթի արտադրությունը անբավարար է դառնում նորածնի մեծ կարիքների հետ կապված: Այս ֆենոմենում սարսափելի բան չկա. Սա տարբերակ է աճող երեխայի համար: Դրա զարգացումը տեղի է ունենում անհավասար, հետեւաբար, արդեն հաստատված արդեն հաստատված ֆոնի վրա, մեկը շատ գեղեցիկ չէ մոր համար, երեխան սկսում է իրեն անսովոր վարվել:

• Նա կարող է երկար ժամանակ չթողնել մորը.
• Ամբողջ ժամանակը պահանջում է կրծքագեղձեր;
• քմահաճ;
• Լաց լինել, վատ քնում է:

Նման պահվածքի պատճառները կայանում են նրանում, որ երեխան ավելի շատ կաթ ունի, իսկ մոր մարմինը ժամանակ չունի հարմարվելու իր փոփոխված կարիքներին հարմարվելու համար: Եթե \u200b\u200bնկատում եք վերը նշված ախտանիշները, մի խուճապի մատնվեք, բայց դուք պետք է դիտեք իրավիճակը եւ տեսեք, թե ինչպես օգնել ձեզ եւ երեխային հաղթահարել դժվար փուլը:

Լակտացիայի ճգնաժամ. Ժամանակներ, ժամկետներ եւ նշաններ

Երբ կարող եմ հանդիպել լակտացիայի ճգնաժամի: Անցումային փուլերից մեկի առաջին քայլը երեխայի կողմից հաղթահարվում է մոտ 3 շաբաթ: Կաթն արդեն գալիս է, թվում է, որ շատ բան է, եւ երեխան սկսեց քմահաճ լինել: Սա կապված է մայրիկի եւ երեխայի հարմարեցման հետ միմյանց հետ: 1 ամսվա «անձեռոցիկներ» -ի գործընթացը դեռ չի ավարտվում, եւ, հետեւաբար, երիտասարդ մայրը պետք է պատրաստ լինի նման «անակնկալների»:

2 շաբաթվա ընթացքում եւ մի փոքր ավելի մեծ, երեխան դեռ չի հասկանում, թե որքան է անհրաժեշտ մայրական կաթը, ուստի «էլեկտրամատակարարումը» կարող է անհավասար լինել. Նման երեւույթից խուսափելու համար, որպես 3 շաբաթվա ճգնաժամ, պետք է ձեռնարկվեն միջոցներ ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, մասնավորապես. Նորածնին կցեք կրծքին իր արտաքին տեսքից հետո առաջին ժամերին: Այնուհետեւ լակտացիան ավելի արագ ամրացվի, եւ երեխան ավելի հեշտ կլինի հարմարվել աշխարհին նոր իր համար:

Հաջորդ կաթնային ճգնաժամի ժամկետը 3 ամիս է (որոշ երեխաներ, որոնք գալիս են 2 ամսում, ամեն ինչ շատ անհատական \u200b\u200bէ): 3 ամսում ճգնաժամը կարող է ոչ միայն տագնապվել, այլեւ վախեցնել երիտասարդ մորը. Ի վերջո, նա արդեն սովոր է, որ երեխաները որոշակի ընդմիջումներից հետո հարցնում են: Եվ հանկարծ ամեն ինչ փոխվում է, երեխան կրկին պահում է, ասես նորածին: 3 ամսվա լակտացիայի ճգնաժամը նույն նշաններն ունի, որքան նախորդը:

Երրորդ ճգնաժամը կարող է սկսվել երեք ամիս անց, երբ երեխան գալիս է մոտ վեց ամիս:

Բոլոր դեպքերում ճգնաժամերը հայտնվում են մոտավորապես նույնը, տեւում են 2-ից 6 օր, բայց կան տարիքային տարաձայնություններ:

Լակտացիայի ճգնաժամեր. Երբ են այնտեղ եւ ինչ են տարբերվում կաթի իրական պակասի նշաններից:

Երբեմն, չգիտելով, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել ռիսկի փակող երեխային, չգիտելով, թե ինչ պետք է անի նրան հանգստացնելու համար (որովհետեւ մայրիկի իրավիճակը չափազանց վախեցնող է): Մինչդեռ նման պահվածքը միշտ չէ, որ արդարացված է, եթե մայրը պլանավորում է շարունակել:

Մտածելով, թե ինչ անել այն, ինչ կարող եք միջոցներ ձեռնարկել ճգնաժամի դեմ պայքարի համար, դիտեք օրացույցը. Երեխային դարձավ 3 շաբաթ: 3 ամիս? Կես տարի: Անհրաժեշտ չէ անհապաղ դիմել արհեստական \u200b\u200bխառնուրդների օգնությանը. Գուցե պարզապես մոտեցան այն ժամկետը, երբ երեխան մոտեցավ զարգացման նոր փուլին: Մի փոքր համբերություն - եւ ամեն ինչ դանդաղորեն կաշխատի:

Կաթնարկման ճգնաժամը, որի ժամկետը տարբերվում է մի փոքր եւ կարող է համընկնել տարբեր երեխաների հետ, ամեն դեպքում կունենա հետեւյալ նշանները.

• տեւողությունը ոչ ավելի, քան 6-7 օր;
• Լուրջ հիվանդությունների ախտանիշների պակաս.
• Փշրանքների նկատելի կորստի բացակայությունը:

ՔԱՂԱՔԱՇՆՉ ԵՆ «Թաց անձեռոցիկներ»: Եթե \u200b\u200bերեխային ուրանում է առնվազն 10-12 անգամ, շարունակում է ավելացնել քաշը, պատրաստակամորեն շարունակել ծծել եւ ակտիվորեն պահանջում է կրծքագեղձը, բայց դա ավելի քիչ է, որ կաթը պակաս է:

Լակտացիայի հետ իրական խնդիրների դեպքում երեխան ավելի քիչ հաճախ կվերանա քաշը, իր տարիքային նորմայի համար ավելի քիչ արժեքների կավելացվի, եւ իրավիճակը չի շտկվի միայն շաբաթվա ընթացքում, բայց շաբաթը միայն կբարելավվի: Դրանից հետո պարզապես խառնուրդներ են պետք:

Ինչպես գոյատեւել լակտացիայի ճգնաժամը:

Եթե \u200b\u200bբժիշկը հայտարարեց լակտացիայի ճգնաժամը, առաջինը, որ մայրը ստիպի հանգստանալ: Եթե \u200b\u200bնա նյարդայնանա, ապա կաթը իրականում քիչ կլինի: Իմանալով, թե երբ կան եւ քանի կայքեր են նման ժամանակահատվածներ, մայրը կկարողանա ավելի արագ հաղթահարել ճգնաժամի հետեւանքները:

Բժշկի լակտացիայի ճգնաժամում, սահմանեք.

• Հանգստացեք, հարթ տրամադրությունը.
• Հնարավորության դեպքում ստացեք բավարար քուն, հանգստացեք;
• Երեխային ավելի շատ ժամանակ տալու համար թող վնասի տների գործարքների վնասը:

Անհրաժեշտ է երեխային կերակրել այնքան անգամ, որքան նա կխնդրի: Կարիք չկա կանգ առնել գիշերային կերակրումը. Գիշերային եւ վաղ առավոտյան մարմինը արտադրում է լակտացիայի հորմոն:

Անհրաժեշտ է ռացիոնալ ուտել, ապահովել, որ բավականաչափ հեղուկ է ընկնում մարմինը. Խմեք թեյ, թեյ `կաթով, կոմպոտներով եւ մրգերով: Ապահովեք երեխային կապի «կաշի մաշկին», որպեսզի նա զգացի մայրիկի առկայությունը հաջորդ եւ ավելի արագ հանդարտվել: Փորձեք «կրկնակի կերակրել». Երեխային մի փոքր ընդմիջելով, երբ նա հայտնվում է, վնասել նրան ուղղահայաց եւ կրկին առաջարկել նրան կրծքավանդակը:

Բայց այն, ինչ լակտացիայի ճգնաժամի ժամանակ չպետք է արվի.

• Տվեք երեխային շեղող պացիֆերներին եւ հյութերին.
• Գրել դա;
• Բարձրացնել մեղրով կոտրվածքները կերակրումը:

Որքան հաճախ երեխան կկոտրի կրծքավանդակը, այնքան ավելի լավ է խթանում կաթի արտադրությունը:

Լակտացիայի ճգնաժամը 6 ամսվա ընթացքում. Ինչ անել:

Որոշ առանձնահատկություններ բնութագրվում են լակտացիայի ճգնաժամով վեց ամսվա ընթացքում: Այս փուլում երեխան իսկապես կարող է կարոտել մոր կաթի հետ ձեռք բերված օգտակար նյութերը: Թերեւս եկել է գայթակղությունները ներմուծելու ժամանակը: Կան որոշ նշաններ, որոնք հնարավորություն են տալիս որոշել, որ երեխան անհրաժեշտ է գայթակղություն: Այստեղ են:

• Երեխայի ծանրությունը կրկնապատկվեց `համեմատած մեկի հետ:
• Երեխան դարձավ շատ քմահաճ;
• Երեխան անընդհատ խնդրում է:

Միեւնույն ժամանակ, մայրը զգում է, որ կրծքագեղձը հաճախ «դատարկ է»: Լոռը կարող է կառավարվել, եթե երեխան կարող է նստել (մեծահասակների աջակցությամբ), նա չունի ռեֆլեքս, ամուր սնունդ մղելու համար: Սկսած 5 գրամ կերակրման մեջ, աստիճանաբար արժե ավելացնել փոշու բաժինը: Կրծքով կերակրելու համար սովորական սնունդ տալը:

Կտրող ճգնաժամերը պաթոլոգիա չեն, բայց նորմի տարբերակը: Ինչ-որ երջանիկ, դրանք սահուն եւ արագ են հոսում, եւ ինչ-որ մեկը պետք է տուժի օրեր 5. The գնաժամի առաջացման մասին հիմնականը. Միեւնույն ժամանակ չանցնի եւ ընտրեք սպասելի մարտավարությունը. Կաթի արտադրությունը կրկին կդառնա այնպիսին, ինչպիսին է սովորած երեխան կրկին:.

Հոգ տանել ինքներդ ձեզ, մի անհանգստացեք. Երեխային անհրաժեշտ են հանգիստ, վստահ, երջանիկ մայրիկ: Ապա դուք նույնպես ավելի հեշտ կլինեք հաղթահարել աճի եւ լակտացիայի ճգնաժամերի դժվարությունները:

Յուրաքանչյուր կին անհամբերությամբ է սպասում իր երեխային: Այնուամենայնիվ, դառնալով մայրիկ, այն հաճախ հանդիպում է խնդիրներով: Գրեթե յուրաքանչյուր կին մտահոգում է կրծքով կերակրման գործընթացը: Եթե \u200b\u200bարդեն ունեք երեխաներ, ապա հարցեր, որպես կանոն, ավելի քիչ է ծագում: Այս հոդվածը կպատմի այն մասին, թե ինչն է հետաքրքրությունները կանացի լակտացիայի ճգնաժամը: Ժամանակներ, ժամկետներ, ինչ անել նման իրավիճակում. Ամեն ինչ նկարագրվելու է ստորեւ: Դուք նաեւ սովորում եք նման իրավիճակի առաջացման հիմնական պատճառների մասին:

Կրծքով կերակրումը

Շատերը վաղ երեխա ունեն, որոնք դիմում են կրծքավանդակի: Սա նշանակում է, որ ձեր երեխային ծնվելուց անմիջապես հետո կտա ծծել զննել: Իսկապես, լակտացիայի հենց սկզբում ամեն ինչ հնարավոր է: Կաթը գալիս է մի քանի օր անց: Բայց մի անհանգստացեք: Կաթնամթերքի հեղուկի բազմակի կաթիլները բավականին բավարար կլինեն նորածնի պատրաստման համար:

Երբ կաթը ժամանում է, կանանց մեծ մասը, կարծես, շատ է: Բոլորը պարզ պատճառով, որ առաջին օրերին երեխան չի կարող ուտել արտադրված ծավալներ: Բայց մի անհանգստացեք, շուտով ամեն ինչ նորմալ է, եւ կաթը կբերի պահանջարկի:

Լակտացիայի ճգնաժամ. Ժամանակներ

Բառացիորեն ծննդաբերությունից մի քանի ամիս անց, կինը կարող է բախվել առաջին խնդիրների: Լակտացիայի ճգնաժամը այնպիսի ժամանակաշրջան է, երբ ավելի քիչ կաթը դառնում է կրծքավանդակի մեջ: Դա կարող է նկատել մի կնոջ փշրանքների պահվածքում: Երեխան սկսում է ավելի հաճախ կիրառվել, ծծում է երկար եւ քմահաճ:

Լակտացիայի ճգնաժամերի առաջացման ժամանակահատվածները կարող են տարբեր լինել, բայց դա տեղի է ունենում ավելի հաճախ երեքից վեց շաբաթվա ընթացքում, ապա `3, 7, 11 եւ 12 ամիս: Հատկանշական է, որ շատ կանայք ընդհանրապես չեն նկատում նման փոփոխություններ: Նրանք նույնիսկ գաղափար չունեն, թե ինչ են լակտացիայի ճգնաժամերը: Երբ երեխաներ կան, կամ եթե դա հաճախակի դիմում է պահանջում, մայրերը գտնում են այլ բացատրություններ:

Տեւողությունը

Որքան ժամանակ է տեւում լակտացիայի ճգնաժամը: Այս հարցը ծագում է յուրաքանչյուր կնոջ կողմից, որը բախվել է նմանատիպ խնդրին: Իրականում ամեն ինչ անհատապես է: Դուք չեք կարող ճշգրիտ ժամկետներ նշել, քանի որ շատ բան կախված է ձեր ցանկությունից եւ գործողությունից:

Եթե \u200b\u200bփորձեք ավելացնել արտադրված կաթի քանակը եւ պահպանել հետեւյալ բոլոր պայմանները, ճգնաժամը կավարտվի վերջին մի քանի օր անց: Այն սովորաբար պահանջվում է երեքից չորս օր: Երբ կինը ամեն ինչ պահում է սամոթեկում եւ կտրականապես չի ցանկանում պայքարել, ճգնաժամը կարող է տեւել մինչեւ շաբաթը (կրծքով կերակրման շարունակության ենթակա): Շատ մամուռներ նույն սխալն են անում. Առաջարկեք մանկական շիշ: Նման լակտացիայի ճգնաժամը, ավելի շուտ, կավարտվի լակտացիայի ավարտով: Ի վերջո, ժամանակին երեխան հասկանում է, որ շիշից ծծելը շատ ավելի հեշտ է, քան կրծքի օգտակար կաթ արտադրելը:

Ինչպես հաղթահարել խնդիրը:

Եթե \u200b\u200bսկսվեց լակտացիայի ճգնաժամը, ինչ անել մայրը: Առաջին հերթին, դուք պետք է կապվեք մասնագետի հետ: Եթե \u200b\u200bձեր կողքին որեւէ փորձառու խորհրդատու չունեք, ապա առանց խորհրդատուի կրծքով կերակրելու համար դա անհրաժեշտ չէ: Ժամանակակից եւ կանանց խորհրդատվություններում միշտ կան այդպիսի մասնագետներ: Նրանք անպայման ձեզ կասեն լակտացիայի ճգնաժամի հոսքի նրբություններին եւ կօգնեն նրան կարճ ժամանակահատվածում վերացնել այն:

Որոշ իրավիճակներում կանայք սահմանվում են թմրամիջոցներ, որոնք բարձրացնում են կաթի արտադրությունը: Այն կարող է լինել հատուկ սպիտակուցային եւ տաուրին խառնուրդներ («Սեմիլակ», «օլիմպիական»), թեյ «Կաթնային ճանապարհ», ապիլակտինի դիետիկ հավելումներ եւ լակտոգոն: Դուք կարող եք նաեւ օգտագործել միջոցները `լակտացիայի բարձրացման համար: Ամենատարածված արտադրողները «HIPP» են, «Babushkino Lukoshko», «Semilak» եւ այլն: Բայց անհրաժեշտ է անհապաղ ասել, որ անհնար է լուծել միայն թմրանյութերի խնդիրը: Անհրաժեշտ է պարզել, թե ինչու ճգնաժամը լակտացիա է, վերացրեք դրա պատճառները եւ նորմալացրեք երեխային կրծքավանդակի կիրառման գործընթացը:

Հանգստացեք եւ սրբեք հետքերը

Կաթնարկային ճգնաժամը 3 ամսվա պատճառներով հաճախ ունենում է քնի պակասի տեսքով: Ի վերջո, այս պահին երեխան ավելի ակտիվանում է, փոխում է օրվա իր ռեժիմը: Եթե \u200b\u200bավելի վաղ փխրունը պարզապես քշեց եւ քշել շատ ժամանակ, հիմա նա պետք է խաղա եւ արթնանա: Մայրիկը կարող է պարզապես հաղթահարել գործի ամբողջ ծավալը: Կինը պետք է եւ ուշադրություն դարձնի երեխային եւ կերակուր պատրաստեք եւ կատարեք որոշ ներքին գործեր: Ժամանակն չէ մնալ ձեր հանգստի մեջ: Սպառված օրգանիզմը այլեւս չի կարող կաթել այն ծավալի մեջ, որը դուք պետք է անմշակ: Բացի այդ, սննդի չափով կարիքները աճում են մինչեւ երեք ամիս:

Այս պատճառը վերացնելու համար ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել արտառոց օգնության: Խնդրեք հայրիկին կամ տատիկներին մի փոքր օգնելու ձեզ: Ուղարկեք նրանց զբոսանքի փշրանքով: Նաեւ ազատագրված ժամանակներում մի գրեք լվացումը եւ մաքրումը: Ստորին եւ քնել: Գիշերային կնոջ քունը անընդհատ ընդհատվում է: Հետեւաբար, երիտասարդ մայրը պարզապես անհրաժեշտ է մի քանի ժամ օրվա հանգիստ: Կրծքով կերակրման շատ մասնագետներ նաեւ խորհուրդ են տալիս համատեղ գիշերային քնել երեխայի հետ: Այս դեպքում պետք չէ վեր կենալ յուրաքանչյուր կերակրման համար:

Լիովին դրսեւորվում եւ ավելի շատ օգտագործեք հեղուկներ

Կաթնարկային ճգնաժամը կարող է զարգանալ անբավարար սնուցման եւ հեղուկի պակասի պատճառով: Ինչպես գիտեք, կեսից ավելին բաղկացած է ջրից: Հետեւաբար, դա պահանջում է շատ հեղուկ, օրգանիզմ ստեղծելու համար: Եթե \u200b\u200bսովորական վիճակում կինը պետք է խմի մոտ 2 լիտր ջուր, ապա բուժքույր մայրը տեւում է մոտ երեք:

Ստացեք ինքներդ ձեզ առանձին ջրային բեռնարկղ, որը օրվա ընթացքում պետք է դատարկ լինի: Յուրաքանչյուր կերակուր անպայման ավարտում է մի բաժակ տաք թեյ, կոմպոտ կամ հյութ: Դիտեք բոլոր ապրանքները `թարմ լինելու եւ չեն պարունակում բազմաթիվ համեմունքներ: Նախընտրեք ապուրներ, շիլա, բանջարեղեն եւ մրգեր ապխտած եւ աղի ուտեստներ: Երբեք չոր ուտել: Բացառեք գազավորված ըմպելիքները: Նրանք չեն կարող հեղուկի մեջ լրացնել մարմնի անհրաժեշտությունը:

Բացառեք սթրեսը

Հաճախ ճգնաժամային լակտացիան զարգանում է նյարդային խզման պատճառով: Դա կարող է պատահել հոգնածության, քնի պակասի եւ այլնի պատճառով: Հետեւաբար, ծերանոցին անհրաժեշտ է պարտադիր աջակցություն սերտ հարազատների կողմից: Երբեք օգնություն գտնեք: Ավելի շատ ժամանակ քայլեք եւ անցկացրեք դրսում: Չորս պատերի երկարաժամկետ տնկումը միայն սրում է ձեր վիճակը: Մի փակիր ինքդ քեզ:

Եթե \u200b\u200bմշտական \u200b\u200bանհանգստություն եք զգում, նյարդայնացնում եք եւ հասկանում եք, որ դուք չեք կարող ինքներդ ձեզ կարգավորել, գնացեք բժշկի: Բժիշկը ձեզ կնշանակի նախապատրաստություններ, հիմնվելով խոտաբույսերի հիման վրա, օրինակ, «տենթեն», «Պերսեն» եւ այլն: Նրանք չեն վնասի երեխային, բայց կկարողանան նորմալացնել ձեր վիճակը: Հիշեք, որ դա անընդունելի է ինքներդ դեղը վերցնելը:

Կաթնարկման ճգնաժամը կարող է շատ արագ հաղթահարել որոշ գաղտնիքներով: Նկարագրված գործողությունները շատ ժամանակ չեն պահանջում: Ապագայում իրենց օգնությամբ դուք կարող եք ոչ միայն հաղթահարել, այլեւ կանխել նոր ճգնաժամը.

• Յուրաքանչյուր կերակրվելուց առաջ թեթեւակի կաթնաշոռ պատրաստեք խողովակների երկայնքով (բազայից մինչեւ խուլ): Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ անհնար է դա շատ բան դնել:
• Կաթի քանակը մեծացնելու համար եկեք երկու կրծքավանդակի համար անմիջապես մեկ կերակրման համար: Թող երեխան երեխան ընտրվի մեկը, որից հետո փոխեք դիրքը եւ կցեք այն մյուսին:
• Խթանում է լակտացիայի խառնուրդը: Երեխայի հագեցած, կրծքով պատրաստված օգնությամբ, տեսեք վերջին կաթիլները: Մի անհանգստացեք, որ կրծքավանդակում կաթ չկա: Որքան բարձր է անհրաժեշտությունը, այնքան ավելի շատ կլինի:
• Տաք փաթաթան պատրաստեք: He եռուցեք սրբիչը եւ կցեք այն կաթնաշաքարից առաջ կերակրման համար: Նման ընթացակարգը թույլ կտա ընդլայնել ջոկատները, բարելավել արյան շրջանառությունը եւ ավելացնել կաթի հոսքը:
• Մի քաշեք այն փաստը, որ դուք ունեք լակտացիայի ճգնաժամ: Ժամանակներ, ձեր արդեն գիտեք ժամկետները: Հիշեք, որ շուտով ամեն ինչ նորմալացվում է: Մայրիկի հոգեբանական վերաբերմունքը շատ կարեւոր է: Մի առաջարկեք մանկական շիշ: Ավելի լավ է եւս մեկ անգամ կցել այն կրծքին:

Եկեք ամփոփենք ...

Ձեր գիտած ցանկացած լակտացիայի ճգնաժամը այնքան լուրջ խնդիր չէ այն կնոջ համար, ով ցանկանում է շարունակել կրծքով կերակրումը: Հիշեք, որ այս իրավիճակը սովորաբար թույլատրվում է մոտ մեկ շաբաթվա ընթացքում: Համաձայն վերը նկարագրված պայմաններին եւ խորհուրդներին, կարող եք ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում հաղթահարել կաթի պակասը: Եթե \u200b\u200bհեշտությամբ կարողանաք հաղթահարել առաջին կաթնաթոռների ճգնաժամը, որը տեղի է ունենում երեխայի ծնունդից մոտ մեկ ամիս, մնացածը չի ներկայացնի հատուկ վտանգներ եւ դժվարություններ:

Պետք է հիշել կարեւոր կետը. Դուք երբեք չեք կարող փոխարինել շիշ կերակրելը: Մի կարծեք, որ ձեր երեխան սոված է: Ստուգեք, թե կաթը երեխա է գրավում: Դա անելու համար հաշվեք, թե օրական քանի անգամ է այն ուրանում: Եթե \u200b\u200bթաց անձեռոցիկների քանակը գերազանցում է 12-ը, ապա երեխան բավականին բավարար է: Ուշադրություն դարձրեք այն փաստին, որ այս կանոնը վավեր է միայն երեխաների համար, նախքան պարիսպը: Ես ավելի շուտ նորմալացնելու եմ կրծքով կերակրումը:

Կրծքով կերակրման ժամանակ լակտացիայի ճգնաժամը գրեթե յուրաքանչյուր կին է: Սա նորմալ ֆիզիոլոգիական երեւույթ է, բայց այն շատ անհանգստություն է հաղորդում: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր բուժքույր մայրը պետք է հիշի GW- ի հետ նման իրավիճակի հնարավորությունը, որպեսզի պատրաստ լինի դրան եւ իմանա, թե որքան է այն տեւում, եւ ինչ անել այս դեպքում:

Որն է հասուն լակտացիան եւ ինչպես է դա կապված GW- ի ճգնաժամի հետ

Հասուն լակտացիան կոչվում է այն ժամանակահատվածը, երբ կաթը կնոջը ձեւավորվում է, չի ձեւավորվում հորմոնների հաշվին, բայց ի պատասխան երեխայի կրծքավանդակի խթանման: Կրծքավանդակը փափուկ է, եւ կաթը գալիս է միայն ուղղակիորեն կերակրման ընթացքում: Դրանում այլեւս չկա բաժնետոմսեր: Հասուն լակտացիայի հաստատման ժամկետները `բոլորովին տարբեր կերպ կրծքով կերակրման համար: Որոշ կանայք ունեն հասուն լակտացիա, որոնք արդեն տեղադրված են կերակրման երրորդ շաբաթվա ընթացքում, բայց դեռ դա տեղի է ունենում երրորդ կամ չորրորդ ամսվա ընթացքում:

Օրինակ, կաթի քանակի արհեստական \u200b\u200bճշգրտման դեպքում հաշվում է, նման ինքնակարգավորվող համակարգը ընդհանրապես չի կարող ձեւավորվել: Այս դեպքում կաթի իմունային հատկություններում վատթարացում կա: Բայց դա հեշտ է դադարեցնել կրծքով կերակրումը: Բավական է աստիճանաբար նվազեցնել բողոքների քանակը, այնուհետեւ կերակրել:

Հասուն լակտացիան կարող է անցնել բացարձակապես հանգիստ, եւ կարող է ուղեկցվել ժամանակավոր ճգնաժամերով, այսինքն: Կարճ ժամանակով կաթի քանակը կրճատելով, սովորաբար առավելագույնը 3-7 օր (ավելի հաճախ, քան 2-3 օր): Բայց անհնար է այն ինքնաբուխ կանգնեցնել առանց առողջության հետեւանքների: Այն ավարտվում է հենց բնական հակափանման գործընթացով: Կաթի քանակը նվազում է, մինչդեռ հակամարմինների հավաքածուն մոտենում է կոլոստրմանը եւ, վերջապես, ամբողջովին անհետանում է: Սովորաբար այս ժամանակ երեխան արդեն սովորական սնունդ է ուտում:

Ինչ է լակտացիայի ճգնաժամը

Լակտացիայի ճգնաժամը կայուն լակտացիայի ընթացքում կաթի քանակի ժամանակավոր նվազում է: Ամենից հաճախ GW- ում ճգնաժամերը տեղի են ունենում մոտ 3-6 շաբաթվա ընթացքում, իսկ հետո, 3, 6 եւ 12 ամիս: Բայց կարող են լինել շեղումներ: Եվ որոշ կանայք կարողանում են ընդհանրապես կենտրոնացնել երեխային առանց որեւէ ճգնաժամ զգալու:

Կաթնաբանության ճգնաժամի ախտանիշներ.

1. Երեխային բառացիորեն «կախված» կրծքավանդակի վրա, ավելի հաճախ կիրառվում է եւ ավելի երկար ծծում:
2. Երեխային լաց ու նյարդայնացնում է կրծքավանդակի վրա: Լաց լինելը ակնհայտորեն «սոված է»: Կարելի է տեսնել, որ երեխայի կերակուրը բացակայում է, անկախ նրանից, թե որքան է նա ծծել:
3. Մայրը զգում է, որ կրծքավանդակը չի լցվում:

Կաթնարկային ճգնաժամի առանձնահատկությունները 3 ամսվա ընթացքում

Երեխան մեծացել է, արդեն երեք ամսական է: Թվում է, թե դա կրծքով կերակրում է, եւ կոլիկը անցավ, եւ մայրս արդեն հարմարվել է երեխային, այնտեղ կլինեն ապրել եւ ուրախանալ: Բայց հանկարծ անսպասելիորեն երեխան սկսում է անհանգստանալ կրծքավանդակի մեջ. Այն աղաղակում է, ծծում է ոտքերով, նետում է նրա խուլը: Կամ, ընդհակառակը, անընդհատ կախված է կրծքավանդակի մեջ, մի րոպե հանգստանալ:

Փաստն այն է, որ այս տարիքում երիտասարդը հայտնվում է աշխարհի աշխարհով մեկ հետաքրքրություն, եւ սննդի փոփոխությունների բնույթը: Երեխային դադարում են կրծքավանդակի վրա կիրառվել արթնության ընթացքում եւ ծծում օրվա երազներն ու գիշերը: Դա բացարձակապես նորմալ է եւ փորձում է ստիպել երեխային ծծել, երբ նա չի ցանկանում, որ դա լինի:

Բայց նման իրավիճակում անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել քնելու պահին: Եթե \u200b\u200bնա սովոր է դա անել փխրուն, ավելի լավ է փոխել խուլը կրծքավանդակի վրա: Հակառակ դեպքում, երեխան կարող է իրականում դադարեցնել բավականաչափ բռնել: Ավելին, այն պատճառով, որ երեխան ավելի քիչ կաթ է ծծելու, դրա քանակը կարող է նվազել:

Դա տեղի է ունենում եւս մեկ, առաջին հայացքից ակնհայտ չէ, որ կրծքավանդակը լքելու պատճառը: Երբեմն մայրը երեխաների կողմից այնքան պատռված է, գրեթե չկարողանալով նրանց ձեռքերից, որ երեխան սկսում է տառապել դրանից: Նրան պակասում են ազատությունը: Երեխային երբեմն պետք է պառկեն միայնակ օրորոցում, կողքից դիտեք մայրիկին, նայեք կասեցված խաղալիքներին, որպեսզի ուրախ կաթով գտնեք մոր վրա գտնվող մոր վրա:

Կաթի քանակը նվազեցնելու պատճառները

1. Որոշակի ժամանակահատվածներում արագացված աճ (աճի ցատկում) երեխա: Երեխային կտրուկ մեծացնում է սննդի անհրաժեշտությունը ինտենսիվ աճի կամ շարժիչի գործունեությունը բարձրացնող հմտությունների զարգացման պատճառով: Երեխան ավելի քիչ է քնում, սովորում է սողալ, իսկ հետո քայլել: Եվ նրան ուտելը, իհարկե, ձեզ հարկավոր է ավելին: Բայց մոր մարմինը չի կարող այդքան արագ հարմարվել որդու կամ դստեր աճող կարիքներին: Կաթը ավելի քիչ չի ստանում, բայց մայրիկը, կարծես, այդ ամենն է: Եվ պարզապես պետք է մարմնի ժամանակը տալ, աստիճանաբար եւ բավականին արագ սնունդը կդառնա նույնքան, որքան երեխաների կարիքները:
2. Բուժքույր մայրիկի հոգնածությունն ու տրամադրությունը: Երեխայի կյանքի ծնունդով կանայք մեծապես փոխվում են: Եվ ինչ նա սիրված էր եւ երկար սպասված, բայց կյանքը, պտտվելով միայն երեխայի եւ տանը, չի նպաստում լավ տրամադրությանը: Երկար ամիսների ընթացքում քնի պակաս, կապի պակասը հանգեցնում է ապատիայի եւ նույնիսկ դեպրեսիայի: Կանայք իրենց չեն ճանաչում: Այս պայմանը վատ է ազդում կրծքով կերակրման վրա:
3. Սննդի կազմակերպության սխալները, օրինակ, հազվագյուտ կերակրումը, խրտվիլակի օգտագործումը, առավոտյան բացակայությունը կիրառվում է: Շատ լավ է, որ կրծքով կերակրման կանոնները պատմում են դոկտոր Կոմարովսկուն:
4. Ժողովուրդը երբեմն կապում է լակտացիայի տատանումները լուսնի փեթացությամբ կանանց մեջ: Այս տեսակետը ոչ մի կապ չունի պաշտոնական բժշկության հետ: Բայց ... ինչու ոչ: Ի վերջո, լիալուսում աշխատուժի թվի աճը հայտնի փաստ է:

Ինչպես հաղթահարել խնդիրը

Նախ պետք է հանդարտվել: Եթե \u200b\u200bմայրը հիմարություն չի ստեղծում, ապա կաթը ոչ մի տեղ չի գնա: Լակտացիայի ճգնաժամը բացարձակապես նորմալ է: Եվ մայրիկի նյարդային վիճակը կաթի քանակը չի աճում: Բայց նման վիճակում շատ սխալներ կան:

Շատ կարեւոր! Երեխային պետք չէ ափսոսալ: Երկար ժամանակ երկարաժամկետ եւ երկարատեւ երեխա կարող է բավականին օրեր անել ավելի քիչ սննդի հետ: Լակտացիայի ճգնաժամը ամենից հաճախ տեւում է 1-ից 3 օր, շաբաթվա ընթացքում զգալիորեն պակաս հաճախ:

Բայց երեխային արհեստական, անխոհեմորեն ներմուծող անհանգստություն ունենալու համար կարող եք հեշտությամբ: Ի վերջո, շշի բժիշկները նվազեցնում են դիմելու գումարը եւ որակը: Կրծքավանդակը չի ստանում բավարար խթանում: Եվ կաթի քանակը իրականում նվազում է: Բացի այդ, երեխայի սննդի մեջ արհեստական \u200b\u200bխառնուրդներ մտնելը կարող է հանգեցնել ալերգիայի եւ որովայնի խնդիրների: Հատկապես, երբ խառնուրդը կտրուկ ներկայացվում է:

Եթե \u200b\u200bլակտացիայի գործընթացը ճիշտ ճշգրտվում է, ապա դուք ընդհանրապես ոչինչ չեք կարող անել, կաթի քանակը կավելանա երեխայի կարիքների համաձայն: Բայց ոչինչ մի արեք, երեխան պահելով սովից լաց լինելով, մայրիկը քիչ հավանական է, որ կարողանա: Հետեւաբար, կարող եք վերցնել հետեւյալ գործողությունները.

1. Օրվա ընթացքում մեծացրեք կրծքավանդակի դիմելու գումարը:
2. Բարձրացրեք գիշերային կերակրման քանակը: Համոզվեք, որ կերակրեք քրտինքի ժամացույցում: Այս պահին արտադրվում է լակտացիայի համար պատասխանատու հորմոնների առավելագույն քանակը `պրոլակտին եւ օքսիտոցին:
3. Հետաձգել. Մայրիկը կարող է հարց ունենալ, ինչպես կարող է լինել, եթե գիշերը արթնանաք եւ կերակրեք: Մենք պետք է որոշ ժամանակ քնել երեխայի հետ: Եվ տան մեջ դուք պետք է խնդրեք օգնել ձեր ամուսնուն կամ մայրիկին: Cr գնաժամը տեւում է երկար, իսկ ֆերմայում 2-3 օր սարսափելի ոչինչ չի պատահի:
4. Հանգստացեք: Մի քանի օր տեղափոխեք բիզնեսը հարազատներին եւ հանգստյան օր կազմակերպեք: Դուք կարող եք դրանք նվիրել երեխայի հետ ամբողջովին շփվելու համար: Եվ դուք կարող եք արձակուրդ կազմակերպել եւ թողնել տունը մի քանի ժամ. Նստեք սրճարանում ընկերուհու հետ, գնացեք վարսավիրանոց կամ գեղեցկության սրահ: Դրական հույզերը շեղում են հուզմունքից եւ բարձրացնում տրամադրությունը:
5. Ուշադրություն դարձրեք ձեր կերակուրին: Բուժքույր մայրը պետք է օրական 5 անգամ ուտել: Իշխանությունը պետք է լինի լի: Սովորաբար կինն ու ինքն իրեն նկատում են, որ որոշ ապրանքներ դրական ազդեցություն են ունենում կրծքի կաթի քանակի վրա: Դա այն է, ինչ նրանք պետք է հիշեն լակտացիայի ճգնաժամի ժամանակ: Հեղուկը պետք է լինի նաեւ բավարար, առնվազն երկու լիտր:
6. Կերակրելուց անմիջապես առաջ կարող եք թեթեւ քաշի մերսում պատրաստել եւ դնել կրծքավանդակի վրա տաքացվող երկաթը կամ մարտկոցի վրա `անձեռոցիկի վրա: Երեխան ավելի հեշտ կլինի ծծել:

Կրծքով կերակրումը անգնահատելի ներդրում է նորածին երեխայի առողջության մեջ: Որպեսզի լակտացիան լինի առավելագույն օգուտ եւ հարմարավետությամբ, բուժքույրական կինը համապատասխանում է բազմաթիվ կանոնների եւ սահմանափակումների:

Լակտացիայի ճգնաժամը շատ տարածված խնդիր է, անակնկալ պատճառելով երիտասարդ մայրերին: Այս պայմանը բնորոշ է առաջնային կանանց, բայց նույնիսկ փորձով մայրերը հաճախ հանդիպում են կաթի սերնդի կտրուկ դադարով: Այս խնդրի լուծման ճիշտ մոտեցումը կապահովի արագ վերադարձը նորմալ լակտացիայի:

Վիճակի բնութագրերը

Կաթնարկային ճգնաժամը բնութագրվում է մայրական կաթի սինթեզի ֆիզիոլոգիական անկմամբ կաթնաշոռներում: Եթե \u200b\u200bմի երիտասարդ մայրը շարունակում է պարբերաբար երեխային կիրառել կրծքավանդակի վրա, ապա 2-4 օր անց այս խնդիրն անհետանում է ինքնուրույն: Առաջին կաթնային ճգնաժամի սկզբի ժամանակահատվածը երեխայի օրվանից 3-6 շաբաթ է:

Կաթնարկային գործառույթի ոչնչացումը կրկնվում է երեխայի կյանքի 3, 7, 11 եւ 12 ամիսների ընթացքում: Նման փոփոխությունների հավանական պատճառը սննդի մեջ երեխայի կարիքը բարձրացնելն է, եւ, հետեւաբար, մայրական օրգանիզմը դադարում է հաղթահարել երեխայի կարիքները:

Կաթսատարության ճգնաժամի պատճառները

Կաթնարկման գործառույթի ժամանակավոր ոչնչացումը բնորոշ չէ յուրաքանչյուր երիտասարդ մորը: Այս գործընթացը հիմնված է կանանց օրգանիզմի ժամանակավոր անկարողության վրա `աճող նորածին երեխային տրամադրելու համար անհրաժեշտ քանակությամբ կրծքի կաթ:

Այլ պատճառներով կաթի արտադրությունը ներառում է.

• Երեխային կրծքավանդակի կիրառման կանոնների խախտում.
• ժամանակավոր ժամանակացույցում նորածին կերակրել.
• Սթրեսի կանոնավոր ազդեցությունը, կրծքագեղձի կաթի անհետացումը կաթնաշոռի անթերի մեջ:

Երբ անհրաժեշտ փորձը պակասում է, մի երիտասարդ մայրը հակված է կրծքավանդակի տեխնոլոգիա կիրառող փոքրիկի խախտմանը: Երեխայի խուլերի եւ շրջակա հալոյի սխալ առգրավումը ոչ միայն կաթնավաճառության ճգնաժամի է ենթարկում, այլեւ ծառայում է որպես խուլերի տարածքում ճաքերի եւ քայքայման ձեւավորում: Ժամային ժամին կերակրելը նույնպես կոպիտ սխալ է: Յուրաքանչյուր երեխա անհատական \u200b\u200bէ, ուստի ուղեցույցը պետք է ուղեցույց լինի երիտասարդ մոր համար: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս կերակրել պահանջարկը, ինչը կանխում է կրծքի կաթի լճացումը:

Լակտացիայի լաց եղյամների նշաններ

Մի երիտասարդ մայրը պետք է անհապաղ ճանաչի կաթնաթոռների ճգնաժամի սկիզբը: Մեկ այլ կարեւոր կետեր են կրծքագեղձի կաթի արտադրության ժամանակավոր նվազումը եւ լակտացիայի ամբողջական դեպրեսիան (Hypigoalactium): True շմարիտ hypigalactium- ը պահանջում է մեծ ուշադրություն եւ հատուկ բուժում:

Լակտացիայի ճգնաժամի հիմնական առանձնահատկությունները ներառում են.

• Նորածինը սկսում է ավելի հաճախ քաղցի նշաններ տրամադրել.
• Սնուցման միջեւ ժամանակի բացերը դառնում են ավելի քիչ, եւ կերակրման տեւողությունը մեծանում է.
• Բուժքույր կինը դատարկվում է կաթնաշոռների դաշտում.
• Նորածին երեխան դառնում է անհանգիստ, անընդհատ քմահաճույզի եւ լաց է լինում:

Կաթնավաճառության ճգնաժամի այլ առանձնահատկություններ ներառում են.

• Նորածնի մեջ միզումը տեղի է ունենում օրական 6 անգամ ավելի քիչ.
• Երեխայի աթոռը ձեռք է բերում ամուր հետեւողականություն եւ կանաչ երանգ;
• Երեխան սկսում է հրաժարվել կրծքավանդակի դիմումից.
• Նորածնի մեջ ամսական քաշի ավելացումը 500 գ-ից պակաս է:

Երեխայի քմահաճույքները եւ լաց լինելը լակտացիայի ճգնաժամի բնութագրող ախտանիշներ չեն, քանի որ այս ախտանիշը կարող է դիտվել այլ պաթոլոգիաներում: Կաթնապահ գեղձերի ավերածության զգացումը նույնպես չի կարող երաշխավորել կաթնարտադրության ճգնաժամի 100% վիրավորանք:

Համոզվեք, որ կրծքի կաթի բացակայության դեպքում թաց անձեռոցիկը հաշվարկելով: Ամենօրյա նորմը համարվում է 10-ից 12 հատ: Եթե \u200b\u200bերեխան պահվում է նման թվերի մեջ, ապա դա նշանակում է, որ դա բավարար է կրծքի կաթ:

Լակտացիայի ճգնաժամի դեմ պայքարի մեթոդներ

Նորմալ լակտացիայի վերադարձը արագացնելու համար երիտասարդ մայրը պետք է համակողմանիորեն մոտենա այս հարցին:

Զգացմունքային հավասարակշռություն

Հոգեբանական անկայունությունը բացասական ազդեցություն է թողնում կրծքով կերակրման գործընթացի վրա: Երիտասարդ մայրը չպետք է ցույց տա չափազանց հուզմունք, քանի որ դա կհանգեցնի հիպոգլակտիկայի ժամանակահատվածի աճի: Բուժքույր մոր հուզական կայունությունը եւ կրծքով կերակրման կանոններին համապատասխանությունը երաշխավորում է լակտացիայի ճգնաժամի արագ ավարտը `առանց նորածնի համար որեւէ հետեւանքի:

Կյանքի որակի բարելավում

Կաթսատարության ճգնաժամի պատճառը կարող է ընդհանուր գերլարում, հուզական եւ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն, ինչպես նաեւ քնի անբավարար տեւողություն: Բուժքույր կնոջ տեւողությունը պետք է լինի առնվազն 9 ժամ:

Եթե \u200b\u200bերիտասարդ մայրը լակտաժային ճգնաժամից է շրջում, ապա նա պետք է ժամանակավորապես պաշտպանվի իրեն նման դեպքերից, որպես բնակարան, լվացում եւ խոհարարություն: Ավելի լավ է ազատ ժամանակ նվիրել նորածին երեխային, այն հնարավորինս հաճախ կիրառելով կրծքավանդակի վրա:

Ֆիզիկական ազդեցություն

Այս դեպքում մենք խոսում ենք կաթնաշոռների տարածքի անկախ մերսման մասին: Մեծ հարվածները, կաթնաշոռը եւ հունցելը կաթնաշոռով օգնում են բարձրացնել արյան շրջանառությունը այս ոլորտում: Ինքնազարգացման մերսման իրադարձությունները խթանում են կրծքագեղձի մեջ մայրական կաթի արտադրությունը:

Դիետա եւ խմիչքի ռեժիմ

Պատշաճ սնունդը կարեւոր դեր է խաղում լակտացիայի գործընթացը ապահովելու գործում: Երիտասարդ մոր դիետան պետք է լինի շատ իրավասու եւ պարունակի մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ: Երմ ըմպելիքը կաթնամթերքի ակնոցներում մեծացնում է մայրական կաթի սինթեզը:

Բուժքույր մայրը օգտակար է կանաչ թեյ օգտագործել կրեմի կամ կաթի հավելումով: Բացի այդ, այն կարող է լինել տաք կոմպոտներ մրգերից եւ հատապտուղներից, պտուղներից: Կրծքով կերակրման մեջ հեղուկի ամենօրյա ծավալը պետք է լինի առնվազն 2-2,5 լիտր: Այս քանակությունը ներառում է ոչ միայն խմիչքներ, այլեւ առաջին ուտեստներ:

Բարձրացնել կերակրման հաճախությունը

Կիրառեք երեխային կրծքավանդակի համար առաջարկվում է առաջին պահանջի համար, եւ ոչ թե ժամային ժամանակացույցով: Երեխային կերակրելիս իրականացնում է խուլերի մեխանիկական խթանում, ինչը հանգեցնում է կաթի խցանման կաթի արտադրության աճի: Եթե \u200b\u200bնորածինները հրաժարվում են կրծքավանդակից եւ բարձրանում են, ապա անհրաժեշտ է այն ձեռքերը վերցնել, զգուշորեն հանգստացնել եւ կրկնել կրծքավանդակի դիմելու փորձը:

Այս իրավիճակում խստիվ արգելվում է երեխային հիշել արհեստական \u200b\u200bխառնուրդով: Լակտացիայի ճգնաժամը կարճաժամկետ հոսք ունի, ուստի նախընտրելի է սպասելի մարտավարությունը: Կաթնամթերքի խառնուրդների օգտագործումը հանգեցնում է լակտացիայի ճգնաժամի տեւողության, ինչպես նաեւ մարսողության խանգարումների զարգացման եւ նորածնի մեջ ալերգիկ ռեակցիայի զարգացմանը:

Գիշերային կերակրումը

Գիշերվա ընթացքում բուժքույրական կինը մեծացրել է հորմոնի նման նյութերի արտադրությունը, որոնք պատասխանատու են կաթի խցիկի կաթի սինթեզի համար: Երեխայի գիշերային կերակրումը արագացնում է այս գործընթացը եւ օգնում է ամրապնդել լակտացիայի գործառույթը:

Մայրիկի եւ երեխայի համատեղ երազանքի դրական ազդեցություն: Կորպորատիվ շփումը հանգստացնում է նյարդային համակարգը եւ նպաստում կրծքով կերակրման ժամանակահատվածի հարմարավետությանը:

Ֆիզիկական ակտիվությունը

Եթե \u200b\u200bբուժքույր կինը չունի ֆիզիկական գործունեության հակացուցումներ, ապա խորհուրդ է տրվում ամեն օր արշավ կատարել անկողնում, այցելել լողավազան, զբաղվել առավոտյան մարմնամարզություն կամ յոգա: Կարեւոր է այն չափազանցել վարժություններով `կանխելու օրգանիզմը ճնշող:

Բուժքույր մայրերը խորհուրդ են տրվում վերցնել մուլտիվիտամինային համալիրներ, որի կազմը ապահովում է կաթնաթանկարժեք շրջանի բնականոն հոսքը: Նման դեղերի ընտրությունը իրականացվում է հաճախող բժշկի կողմից: Վիտամինների անկախ ընդունելությունը կտրականապես արգելված է:

Շատ դեպքերում լակտացիայի ճգնաժամը թմրանյութերի միջամտություն չի պահանջում, քանի որ այս պետությունը կնոջ ֆիզիոլոգիայի մի մասն է: Հաճախորդության բժշկի այցը անհրաժեշտ է, եթե մայրական կաթի պակասը երկար ժամանակ քարշ տա: Եթե \u200b\u200bմի երիտասարդ մայրը տհաճություն եւ ցավ ունի կաթի պակասի մեջ, ապա նա պետք է անմիջապես դիմի ներքնազգեստի ներսի պաթոլոգիայի հարցմանը: Ինքնաբուժման ցանկացած փորձ, կտրականապես արգելված է:

Կրծքով կերակրումը բնական գործընթաց է, որը կարգավորելի է մոր մոր եւ երեխայի կողմից: Բայց երբեմն թվում է, որ համակարգը ձախողում է տալիս. Կաթը հանկարծ փոքր է դառնում, երեխան անբավարար է եւ քմահաճ: Թերեւս պատճառը լակտացիայի ճգնաժամն էր, նորմալ գործընթացը, որի պատճառով անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ:

Ինչ է հայտնի լակտացիայի ճգնաժամերի մասին

Տարբեր աղբյուրներում «լակտացիայի ճգնաժամ» արտահայտությունը տարբեր մեկնաբանություններ է տալիս: Սա կամ ժամանակավոր նվազում արտադրված կաթի քանակի կամ կրծքագեղձի կաթի ժամանակավոր անբարենպաստ է, որը կապված է կտրուկ աճող փշրանքների հետ:
Հավանաբար, փորձագետները չեն կարողանում պայմանավորվել սույն հայեցակարգի սահմանման վերաբերյալ, քանի որ արմատն առաջացնում է տարբեր գործընթացներ: Ըստ որոշի, կրծքավանդակի կաթը ժամանում եւ նվազում է լուսնի փուլին համապատասխան: Մյուսները վստահ են, որ միեւնույն ժամանակ, երբ կաթը չի փոքրացնում, պարզապես բավարար է, որ այսօր նրա թիվը չի բավարարում այս պահին մեքենա վարող երեխայի ակնկալիքները:

Թալակավորման ճգնաժամերը տեղի են ունենում, որպես կանոն, երեխայի կյանքի 3-րդ եւ 6-րդ շաբաթների միջեւ, ինչպես նաեւ 3, 7, 11 եւ 12 ամիս: Միջին հաշվով ճգնաժամի տեւողությունը 3-4 օր է, բայց սովորաբար չի գերազանցում յոթ օրվա ընթացքում:

Այս օրերին մայրը, կարծես, երեխան անընդհատ սոված է: Այն խմում է կաթը երկու կրծքից, ավելի հաճախ կիրառվող, դառնում է քմահաճ եւ նյարդային:

Դա անհրաժեշտ չէ յուրաքանչյուր կնոջ այս բոլոր ժամանակահատվածներում բավարար կաթ չունի: Շատ մայրեր նույնիսկ չեն կասկածում նման բարդ օրերի առկայությանը եւ ապահով կերակրում են իրենց երեխաներին, երկու կամ ավելի:

Mamina Error

Դեռ հայտնի չէ, թե ինչու են ծագում լակտացիայի ճգնաժամերը, բայց նշվեց, որ մոր որոշ գործողություններ կարող են հրահրել կամ սրվել դրանք:

Մայրիկի նյարդայնությունը, որը գրեթե անպայման ներկա է, եթե երեխան վաղուց քմահաճ է, կարող է նվազեցնել օքսիտոցինի հորմոնային կաթի մակարդակը: Հետեւաբար, մի ստեղծեք արատավոր շրջան, փորձեք հանգստանալ: Դրա համար այն կհամապատասխանի տաք ցնցուղին (երեխային կարելի է ձեզ հետ բերել լոգարանում, որպեսզի ջրի տրտնջությունը նրան հանդարտվի), Վալերիանայի կամ սկեսրոջը: Թողեք ձեր բոլոր հրատապ բաները եւ քնել երեխայի հետ: Վերջում, երեխային առնվազն կես ժամ տա երեխային կամ այլ հարազատներին. Սա բավարար է հոգեբանորեն հանգստանալու համար:

Հանգստացեք ինքներդ ձեզ նաեւ կօգնի համոզմունք այն փաստի մեջ, որ ձեզ լավ լակտացիայի միջոցով: Դրա համար կա մի պարզ Molla մեթոդ: Այն բաղկացած է բազուկի տակ ջերմաստիճանը չափելուց եւ կաթնագեղձի տակ: Բավական քանակությամբ կաթ մշակելիս կրծքագեղձի տակ ջերմաստիճանը ավելի բարձր է 0,1-0,5 աստիճանով:

Դուք կարող եք լրացուցիչ ստուգել, \u200b\u200bարդյոք իշխանությունը բավականաչափ ստանում է ձեր երեխային: Օրվա ընթացքում մի օգտագործեք անձեռոցիկներ: Դիտարկենք թաց պելեյներ: Եթե \u200b\u200bերեխան եկավ մեկ օրվա ընթացքում, նա հավաքեց 12 անգամ եւ ավելին, դա ինձ համար բավարար է:

Հաճախ մանկական կանանց անհանգստություններին մոռանում են ուտել: Ի լրումն այն բանից, որ սոված մայրը վատ տրամադրություն ունի, նա ունի նաեւ ավելի փոքր կաթ: Օրեկան առնվազն 5 անգամ ուտեք, փոքր մասերում: Այն նաեւ կարեւոր է, որ բավականաչափ խմում է: Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է բուժքույրական կինը 2,5-ից 3 լիտր հեղուկ:

Ավանդաբար համարվում է, որ երեխան պետք է խաղադաշտ տա: Բայց մասնագետները, ներառյալ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը, կտրականապես խորհուրդ չեն տրվում այն \u200b\u200bերեխաներին տալ կրծքով կերակրման վրա: Կաթը արտադրվում է `ի պատասխան խուլի խթանման: Այսինքն, այնքան ավելի շատ երեխա է ծծում, այնքան ավելի շատ կաթ կունենաք: Պացիֆիֆեր տալով, կրճատում եք կրծքի խթանումը. Կաթը դառնում է ավելի քիչ: Եվ արդյունքում երեխան կարող է պահանջվել զեղչով, որում շատ դժվար է կրծքով կերակրումը պահպանել: Հետեւաբար, ոչ մի բան, բայց մոր կրծքավանդակը պետք է հայտնվի սովորական օրերին, ոչ էլ ավելի շատ ճգնաժամի մեջ:

Ավելի շատ կաթ ունենալ

Այնպես որ, որ ճգնաժամն անցավ ավելի արագ, պետք է խթանել լակտացիան: Այս նպատակով ամեն ժամ կիրառեք երեխային եւ այն ավելի երկար պահեք կրծքավանդակի մեջ: Ամենից լավը, եթե ձեր մայրը մի քանի օր հնարավորություն ունի երեխայի հետ անկողնում անցկացնել, որպեսզի նա ազատ մուտք ունենա կրծքավանդակի եւ անհրաժեշտ է: Դուք նույնիսկ կարող եք տալ մեկ կրծքագուծեր կերակրելու համար, եթե այն չի կռվի մեկ երեխայից:

Հատկապես կարեւոր է գիշերը կերակրելը, երբ մարմնում օքսիտոցինի մակարդակը բարձրագույն արժեքներ ունի: Եվ եթե այս պահին կերակրեք երեխային, ապա կաթը օրվա ընթացքում ավելի շատ կաթ կլինի:

Stirling- ը նաեւ խթանում է լակտացիան: Կրծքագեղձեր օգտագործելը ամենահեշտ է, որը կարելի է վերցնել մի քանի օրվա ընթացքում վարձակալության կամ ծանոթների ժամանակ: Մի թափեք դատարկ կաթը: Վերցրեք փշրանքը, բայց ոչ շշից (կրծքավանդակի հետագա լքելու մեծ հավանականությունը), իսկ գդալից, պղպեղից կամ ներարկիչից առանց ասեղի: Եթե \u200b\u200bերեխան սոված չէ, կաթը պահեք սառնարանում: Հանկարծ դա օգտակար կլինի ձեզ համար:
Կարող եք նաեւ լակտացիան մեծացնել տաք կրծքերով (5-10 րոպե) կամ տաքացվող սրբիչի տաք կոմպրես (1-2 րոպե): Հեշտ մերսումը անմիջապես կերակրելու համար կարողանում է բարելավել կաթի տարանջատումը եւ հեշտացնել ձեր ծծումը ծծելու համար: