Սիրո եղանակները՝ սառը հարաբերություններից մինչև ջերմ. Ամուսնու հետ հարաբերություններում սառնության հաղթահարում Ի՞նչ է նշանակում սառնությունը հարաբերություններում

Եթե ​​քո տղամարդը» ծեր զինվոր, ով չգիտի սիրո խոսքերը«Այնուհետև այսօր դուք անպայման գնացիք ճիշտ հասցեով 🙂 կայքը վերլուծում է ձեր ձնեմարդին ապասառեցնելու և ծեր զինվորին բաց թողնելու ուղիները, թեև ստոր տղամարդու, բայց արցունքի 🙂

Ախ, մերոնք քանիսին սպանեցին էմոցիոնալ սառը տղամարդկանց դեմ պայքարի ճակատում։Իսկ որտեղի՞ց են, ուզում եմ իմանալ, տարվա ցանկացած եղանակին այսքան ձնեմարդիկ գալիս: Ե՛վ այսինչ, և՛ այնպես, և արդեն, կներեք, ուզում են գլուխները պատին ջարդել, բայց նա համբուրվում է «ցուցադրման» պես և նստում թերթ կարդալու կամ թռչունների սնուցիչ սարքելու։ Ձեռավար։ Ինչ անել? Եկեք պարզենք այն:

Զգացմունքային սառնության արտահայտություններ.

• Նա երբեք չի կատարում» քնքշության անսպասելի ալիքներ».
• Նա խոսում է իր զգացմունքների մասին ... երբեք 🙂 Կամ հազվադեպ kraaaayne. Սիրո խոսքեր չի արտասանում, կամ մի անգամ մեկ անգամ է արտասանել ու համարում է, որ կրկնությունը տղամարդկային չէ։
• Ցանկացած իրավիճակում նա հանգիստտանկի նման: Նույնիսկ մեկ այլ, ավելի մեծ տանկը չի կարող նրան անհավասարակշռել։
• Ուրախալի իրադարձությունները միշտ պատճառ են դառնում նրան նույն զգացմունքները... Այնքան նույնը, որ ձեզ թվում է, թե գեղեցիկ ստրիպտիզը, աշխատանքի համար առաջխաղացումը և նոր կոշիկներ գնելը նույն կարգի իրադարձություններ են։
• Ռոմանտիկ անակնկալներ - ինչի՞ մասին եք խոսում:
• Նա արձագանքում է զուսպձեր «քնքշության ալիքներին», կյանքը վայելելու, այգում անսպասելի զբոսնելու կամ հանգստյան օրերին ինչ-որ տեղ ընդմիջելու ձեր ոգեշնչված կոչերին:

Ընդհանրապես, եթե ձեր տղամարդը իսկապես զգացմունքային սառը է, ապա դուք դա կզգաք առանց ամսագրում հոդվածներ կարդալու, թե ինչպես է դա դրսևորվում: Զգացմունքների բացակայությունը սովորաբար ավելի լավ է զգում, քան ֆիզիկական ցավը:

Այս ամենի հետ մեկտեղ ավելորդ չի լինի համեմատել ձեր խառնվածքները։ Միգուցե դու տղամարդ ես և ոչ էմոցիոնալ սառը, պարզապես քոնը մասշտաբից դուրս է... Այն այնքան բարձր է, որ նույնիսկ կողքիդ փոթորիկը կլինի թեթև ծովային քամի:

Տղամարդկանց մոտ հուզական սառնության պատճառները

1. Մենք բոլորս մանկուց ենք գալիս։ Հիշում եք այս արտահայտությունը. Էմոցիոնալ սառը մարդկանց 90%-ը, ներառյալ տղամարդիկ, - ծնողների երեխաներ, ովքեր իրենց սեր չեն տվել, թեր համբուրված, գրկախառնված, ցածր հավանություն։ Ահա նա էլ հիմա...

Իսկ հիմա սա քննադատելու կամ նախատելու առիթ չէ։ Նման խնդիրները՝ մանկական, ամենադժվարն են լուծվում, և, որպես կանոն, մարդը կարիք ունի իրեն նվիրված մեկի օգնությանը։ Այժմ ձեր էմոցիոնալ սառը, բայց շատ սիրելի տղամարդը պարզապես ՉԻ ԳԻՏԻ ԻՆՉՊԵՍ ցույց տալ իր սերը, այդպիսի ծրագիր նրա գլխում ներդրված չէ: Նա, թերեւս, ՉԻ գիտակցում, որ դա ՊԵՏՔ Է արվի, չի զգում։ Նրան թվում է, թե իր զգացմունքները միշտ մակերեսի վրա են։

2. Անցյալի վրդովմունքը.Մի անգամ ինչ-որ մեկը ոտք դրեց նրա բաց սրտի վրա, և նա որոշեց, որ ավելի լավ է դեռ չբացել այն։ Եվ հետո նրանք քայլում են, տրորում և հետո մաքրում նրա համար, ի վերջո ...

3. Ընդհանրապես, ուրիշ ոչ ոք այլ պատճառներ չի բերել։ Չնայած, միգուցե պետք է մտածել, և իրականում ինչո՞վ է դրսևորվում նրա սերը ձեր հանդեպ։ Էմոցիոնալ սառը տղամարդը սովորաբար արական գործողություն... Այո, նա չի ասի սիրո խոսքերը։ Բայց դա կապացուցի այնպես, որ ոչ մի հրշեջ չի կարող։

Հաճախ է պատահում, որ նման մարդիկ գիտեն իրենց «առանձնահատկությունների» մասին, և դա փոխհատուցելու համար, ինչպես նաև երախտագիտություն հայտնելու համար, որ ինչ-որ մեկը սիրում է իրեն պարզապես, և ոչ թե «ի պատասխան խոսքերի», նա ժեստեր է անում, որ անում են ուրիշները։ չի երազել. Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր միշտ կպահեն իրենց խոստումները։ Նրանք, ովքեր գիտեն իրական հարաբերությունների արժեքը, ուստի չեն դավաճանի և չեն հեռանա: Եթե ​​պատվիրել եք « քարե պատ«Ստորագրե՛ք անդորրագրի համար։

Եթե ​​ձեր էմոցիոնալ սառը տղամարդը ցույց չի տալիս իր զգացմունքները, դա ամենևին չի նշանակում, որ նա երբեք չի ապրում դրանք։ Այսպիսով, ժամանակն է սովորել զգացեք ձեր տղամարդուն.

Իսկ եթե ձեր տղամարդը ոչ մի հույզ չի ցուցաբերում, բայց միևնույն ժամանակ ոչ մի գործողություն չի ձեռնարկում, ձեր սերը ցույց տալու համար միգուցե նրան չպե՞տք է անվանել էմոցիոնալ սառը մարդ ու լուցկիներով, տաք հագուստով ու ձեր բոցաշունչ սիրով վազել դեպի նա։ Միգուցե նա պարզապես քեզ չի՞ սիրում:

Եթե ​​այնուամենայնիվ որոշել եք չհանձնվել և պայքարել, պայքարել և հաղթել, ապա հիշեք, որ կան 3 բան, որոնք հնարավոր չէ անել ոչ մի դեպքում:

Ինչ ՉԻ կարելի անել էմոցիոնալ սառը տղամարդու հետ.

1. Խաղացեք «Հիմարն ինքը» խաղը, այլ կերպ ասած կարիք չկա նրան պատասխանել նույն մետաղադրամով... Ինչպես, դու սառն ես իմ հանդեպ, և ես նույնը կլինեմ քեզ համար: Կողքից քեզ կնայես, խելքի կգաս։
   Անկախ նրանից, թե ինչպես է դա: Բոլորն էլ սիրում են այնպես, ինչպես կարող են... Նա գիտի, որ դու տարբեր կերպ գիտես, և քո վարքագիծը փոխելուց հետո նա իրեն սիրված չի զգա։ Կարծում եք, որ այս կերպ հարաբերությունները փչացնելուց բացի այլ բանի կհասնե՞ք։ Թվում է, թե հարաբերությունները բարելավելու համար նրանց մեջ պետք է ավելի շատ սեր լինի, բայց ոչ պակաս։ Դա նման է ձնեմարդին սառնարանում դնելու և սպասելու, որ այն այնտեղ հալվի: Միգուցե այն հալվի, երբ ուրիշի մոտ ծագի էլեկտրաէներգիան անջատելու միտքը
2. Անընդհատ մի ասեք նրան, թե որքան էմոցիոնալ սառը տղամարդ եք ստացել և որքան դա քեզ դուր չի գալիս... Այս թեմային նույնիսկ ձեր սրտում մի շոշափեք, այլապես պատահում է, որ ուզում եք ասել, որ նա անզգա բլոկգլուխ է, հաստ մաշկ ու անսիրտ!
3. Մի վճարեք բանավորհատուկ ուշադրություն այդ հազվագյուտ պահերին, երբ նա իրեն այլ կերպ է պահում: Նա երաշխավորված է անհարմար զգալու համար: Սա վերաբերում է սերիալի մի իրավիճակին. նա վերջապես երկչոտ և անհարմար ասաց ձեզ, որ սիրում է ձեզ, և նա ձեզ հաճոյախոսություն արեց, որ դա պարզապես հաճոյախոսություն է: Իսկ դու նրան պատասխանեցիր. «Դե վերջապես ինչ-որ բան ասացիր»։<дубина бессердечная!>կամ «Ես արդեն մտածում էի, որ չեմ կարող սպասել քո կողմից որևէ քնքշության», «Դե, իսկապե՞ս դժվար էր դա ասել»:

Եթե ​​ձեր տղամարդը իսկապես զգացմունքային սառն է, ապա նման խոսքերը նրա համար հեշտ չէին, ավելի լավ աջակցեք նրան ձեր պահվածքով, համբուրեք նրան հատկապես քնքշորեն, ասեք, թե որքան են ուրախացնում ձեզ նման խոսքերը, որքան նուրբ է նա և այլն։ և այլն: Այսպիսով, դուք հավանություն եք տալիս նրան, և նա անպայման կցանկանա ինչ-որ կերպ կրկնել դա, որպեսզի ստանա ձեր հավանությունը: Իսկ եթե նա անհարմարություն է զգում, ապա դժվար թե ցանկանա վերադառնալ այս վիճակին, միայն եթե նա ձեզ հետ մազոխիստ չէ։ Մազոխիստ չէ, չէ՞:

Ի՞նչ անել էմոցիոնալ սառը տղամարդու հետ, կամ ինչպե՞ս հալեցնել սառույցը:

Եթե ​​դուք դեռ որոշել եք, որ արժե միասին լինել, և որ ձեր սիրո աստիճանն ավելի բարձր է, քան նրա սառնության մինուսը, ապա զինվեք համբերությամբ։ Սա միակ բանն է, որը կարող է օգնել ձեզ այս դժվարին հարցում։ Համբերություն. Եվ նաև հետևողականություն: « Ջուրը մաշում է քարը«Ձեր կարգախոսն է ձեր պայքարի ողջ ընթացքում։ Ձեր բոլոր հարաբերություններում պայքարը երկար է։ Որովհետև նախ պետք է այն հալեցնել, իսկ հետո միշտ աջակցել, և այս երկու գործընթացներն էլ մշտական ​​են և անորոշ:

• Սիրեք նրան, որքան անվերապահորեն, այնքան լավ 🙂 Երբեք մի հրաժարվեք այս սերից... Այո, նրանք հաճախ կարող են հանձնվել, ասելով, որ ես այսքան եմ, և այն, իսկ նա՝ լավ, անթափանց: Եվ ես այլ բան չեմ անի! Մեկ այդպիսի կանգառ, մեկ սխալ, և ամեն ինչ անհրաժեշտ կլինի վերսկսել... Դժվար է, իհարկե, ինչ-որ բան անելն ընդհանրապես առանց հետադարձ կապի: Բայց դուք ինքներդ եք ընտրել այս ճանապարհը։ Թող ձեր տղամարդը լինի էմոցիոնալ սառը, բայց հոգեհարազատ, սիրելի և ՁԵՐ:
• Դարձեք օրինակ նրա համար... Նրա համար արեք այն, ինչ կցանկանայիք, որ նա աներ կամ ասեր: Եվ, եթե հնարավոր է, փորձեք դա ի պատասխան չակնկալել նրանից։ Մի խոսքով, օրինակ եղեք նրա համար։ Օրինակով 🙂
• Ցանկացած առաջընթաց «սառեցման» մեջ արձագանքել շատ վառև հիշարժան: Թող ձեր զգացմունքներն այդ պահին սողան նրա մաշկի տակ։ Նման պահին նա շատ հստակ կզգա, թե ինչպես պետք է ճիշտ վարվել, որպեսզի նորից ստանա սա։ Տղամարդուն միշտ պետք է գովել և հավանություն տալ, բայց նման պահերին մեկ շաքարի փոխարեն կարելի է տալ 5: Կհիշի!
• Միշտ հարցրեք նրան հարցեր զգացմունքների և հույզերի վերաբերյալ... Ինչ-որ բան պատահե՞լ է աշխատավայրում: Հարցրեք նրան ոչ թե ինչ է անելու, այլ այն, ինչ նա զգում է։ Նման հարցին, իհարկե, միայն 1%-ը կգտնի, թե ինչ պատասխանել, բայց սկիզբը կարվի։
• Ինքներդ խոսեք ՆՐԱ զգացմունքների մասին:.

Կրկնում ենք՝ ի վերջո, եթե տղամարդը սառն է զգացմունքների դրսևորման մեջ, ապա դա չի նշանակում, որ նա չունի դրանք, պարզապես. դրանք պետք է ջրի երես հանել.

Հետևաբար, ինքներդ խոսեք զգացմունքների և զգացմունքների մասին: Ոչ միայն քեզ, այլ ընդհանրապես։ Ինչ-որ բան պատահե՞լ է աշխատավայրում: - «Դուք երևի շատ վրդովված եք, որովհետև իսկապես հավատում էիք այս մարդուն, և նա չե՞մ անիծել այն ամենի համար, ինչ դուք արել եք նրա համար», թե՞ ձեզ՝ «Նման պահերին»:<моменты сами выберете>Ես կարող եմ զգալ, թե որքան ես սիրում ինձ; ինչպես եք գնահատում այն, ինչ ես անում եմ »: Մի խոսքով, շրջեք ամեն ինչ և վարվեք այնպես, ինչպես նա է ասել... Եվ դրանից հետո ամեն ինչ կարելի է համեմել արտահայտությամբ՝ «Միևնույն ժամանակ, ես այնքան եմ սիրում, երբ ԴՈՒ ինձ ասում ես սա»։ Սա պետք է ասեք ոչ թե ափսոսանքով ու վրդովմունքով ձայնով, այլ հանգիստ, քաղցր ու քաղցր: Եվ դրանից հետո՝ հեռանալ առանց պատասխանի սպասելու։ Մի կարծեք, որ նա կմոռանա: Կմտածի սա, և ոչ այն մասին, թե ինչպես լավագույնս պատասխանել ձեզ, որպեսզի ձերբազատվեք և մոռանաք դրա մասին:

Մենք անընդհատ զարմանում ենք, թե ինչու են տղամարդիկ հուզականորեն սառը կամ ինչու են մեզ նման նմուշ ստանում: Միևնույն ժամանակ, վիճակագրությունը հստակ ցույց է տալիս, որ մենք՝ աղջիկներս, նման տղամարդիկ ավելի շատ են սիրում... «Ինչքան քիչ ենք սիրում աղջկան, այնքան նա ավելի շատ է մեզ սիրում»: Պուշկինից հետո ավելացնելու բան չկա. Դասականը գիտեր, թե ինչի մասին է խոսում։ Նրանք իրենք էին ուզում 🙂

Ընդհանրապես, սիրե՞նք մեր տղամարդկանց։ Միայն սերն է հալեցնում սառույցը, ուրիշ ոչինչ... Եվ սիրեք ձեր երեխաներին, տղաներ, հատկապես այս համատեքստում, որպեսզի մյուս սերունդը բոլոր առումներով տաքարյուն ամուսին ստանա 🙂

Այս հոդվածի պատճենումն արգելված է:

Թվում է, թե միայն երեկ էիր քեզ հեքիաթի իսկական արքայադուստր զգացել, վայելել կյանքն ու սիրելիի գրկումը, իսկ այսօր միայն սառնություն, օտարություն ու հոռետեսություն ես զգում։

Ինչու է դա տեղի ունենում հարաբերություններում: Ինչպե՞ս վերադարձնել նախկին հեքիաթը, սերը, վստահությունը և կիրքը: Եթե ​​ամուսնալուծության համար համոզիչ պատճառներ չկան, ապա հոգեբանները զույգի հարաբերություններում այս շրջանն անվանում են «սառը»: Դրան բնորոշ է վերը նշված բոլորը՝ միմյանց նկատմամբ հետաքրքրության բացակայությունը, ապատիան, դժգոհությունը, դժգոհությունը և ամեն ինչ թողնելու և դուռը շրխկացնելու ցանկությունը: Այս իրավիճակի միակ բացատրությունը զգացմունքների մարումն է։ Իսկ եթե այս փուլում չեն վերականգնվում, ապա հետագայում նրանց փրկել չի կարելի, իսկ հետո դադարն անխուսափելի է։

Նմանատիպ հարաբերություններ կարող են զարգանալ քաղաքացիական ամուսնության մեջ ապրող մարդկանց մոտ, քանի որ նրանց հարաբերություններն այս փուլում սառել են. սիրահարների մեջ, ովքեր առաջ շարժվելու պատճառ չեն տեսնում. ընտանիք, որտեղ կա սիրային եռանկյունի կամ երեխաներ չկան: Հիշեք, որ բացարձակապես բոլոր հարաբերությունները պետք է զարգանան, բարելավվեն և սեր և ուրախություն պարգեւեն երկուսին: Հակառակ դեպքում ձեզ սպասում են միայն զայրույթը, դժգոհությունը, սթրեսն ու դեպրեսիան։
Եթե ​​արդեն պատահել է, որ ձեր միջեւ ինչ-որ օտարություն է առաջացել, ազատ զգալ մեկնեք համատեղ ճանապարհորդության։ Դուք կարող եք զբոսնել ձեր հիշած վայրերով կամ այցելել այն երկիրը, որտեղ անցկացրել եք ձեր մեղրամիսը: Այցելեք ձեր սիրելի վայրերը, հիշեք ձեր ծանոթության պատմությունը, աշխատեք ավելի շատ ժպտալ և վայելել միասին անցկացրած յուրաքանչյուր րոպեն։ Սա թույլ կտա ձեր զգացմունքները, թեկուզ աննշան, բայց վերադառնալ բնօրինակին:
Համատեղ կյանքում նման իրավիճակից խուսափելու համար օգտագործեք կանխարգելման հետևյալ խորհուրդները.

Ոչ ասա ձանձրույթին:

Մի ստորացրեք և մի վերածվեք ձանձրալի զույգի։ Մի մնացեք տանը, ընկերների հետ դուրս եկեք կինո, թատրոն, թանգարան և պարզապես զբոսնել այգում: Հրավիրեք հյուրերին ձեր տուն, զվարճացեք երեկույթներ, ամեն կերպ խուսափեք առօրյայից։ Որքան հնարավոր է հաճախ, գնացեք այն վայրերը, որտեղ առաջին անգամ հանդիպել եք, համբուրվել, սեր եք խոստովանել միմյանց։
Կազմակերպեք ձեր փոքրիկ տոնը՝ առաջին համբույրի օր, առաջին սեքսի օր, ծանոթության օր և այլն։ Ոմանց համար այս ամենը կարող է չնչին թվալ, բայց իրականում նման բաները հավելյալ գույներ, հույզեր ու սենսացիաներ են բերում հարաբերությունների մեջ։ Երբեք ավելորդ չէ միմյանց «սեր» ասելն ու ևս մեկ համբույր տալը։

Մի կախվեք
Երբեք մի կանգ առեք գոյություն ունեցող խնդրի վրա: Տղամարդիկ ավելի քիչ դրամատիկ և ցավոտ են, երբ որոշակի տարաձայնություններ են զգում հարաբերություններում: Նրանք ամբողջությամբ և ամբողջությամբ անցնում են աշխատանքի։ Հետևաբար, փորձեք ձեր ամբողջ դժգոհությունը, բացասական հույզերն ու փորձառությունները փոխանցել սպորտին, երաժշտությանը, ընթերցանությանը, նկարչությանը, այն ամենին, ինչը կարող է ձեզ հաճույք պատճառել և գոնե կարճ ժամանակով մոռանալ առկա խնդիրների մասին: Ստիպեք ինքներդ ձեզ փնտրել գեղեցիկն ու դրականը ձեզ շրջապատող իրերի և մարդկանց մեջ:

Նվիրիր ջերմություն
Հնարավորության դեպքում միմյանց շոյեք, համբուրեք և գրկեք: Հպեք ձեր տղամարդուն որքան հնարավոր է հաճախ: Եվ ինչ էլ որ դիպչեք՝ ափը դեմքին կամ շուրթերը մազերին, դա կարող է նույնիսկ ավելի զգացմունքային լինել, քան, ասենք, սեռական հարաբերությունը: Ավելի հաճախ նրա հետ քաղցր խոսքեր ասեք և ասեք, թե որքան եք հպարտանում նրանով:
Եվ ևս մեկ խորհուրդ՝ երբեք մի պատժեք ձեր տղամարդուն մտերմության պակասով: Սա կարող է ստիպել նրան կողքից սեքս փնտրել, և այդ դեպքում ընտանիքն անպայման կփլուզվի:

Եղեք բազմազան
Աղջիկը միշտ պետք է խորհրդավոր լինի, միշտ տարբերվի և ունենա իր համը: Փոխեք ձեր կերպարը, փորձարկեք դիմահարդարման, մազերի և հագուստի ոճերը: Մի մոռացեք հարցնել ձեր սիրելիին, թե ինչ է նա սիրում ձեր կերպարում, ինչպես կցանկանար տեսնել ձեզ։

Հարց տվեք հոգեբանին

Հիմա ես ուզում եմ առանձին դիտարկել երկու իրավիճակ՝ սառնությունը հարաբերություններում ի սկզբանե՝ իրավիճակ 1 և սառնությունը հարաբերություններում որոշ ժամանակ անց ի հայտ եկավ, չնայած սկզբում ամեն ինչ տաք էր, թեթև ու զով՝ իրավիճակ 2։



Զանգահարեք հոգեբանի անվճար հեռախոսահամարով



Իրավիճակ 1 կամ «Ասա ինձ, ինչպե՞ս է նա իսկապես զգում իմ հանդեպ»:

Ես հաճախ նամակներ եմ ստանում փոստով, որտեղ նկարագրվում է այսպիսի բան՝ մի աղջիկ ծանոթացել է մի տղայի հետ, նա հավանել է նրան, կարծես թե նրան էլ է դուր եկել, սկսել է շփվել սոցցանցերում, ժամադրության է գնացել և ... շարունակել է շփվել սոցցանցերում։ Անցնում է մեկ-երկու շաբաթ, էլի ժամադրություն ու սեքս, աղջիկը ուրախանում է, բայց «հանգիստ» ուրախանում է, որ «ավելորդ բան չմտածի»։ Իսկ տղան... էլի, կարծես ոչինչ էլ չի եղել, բավականին ընկերական նոտայով շփվում է սոցիալական ցանցերում ու շարունակում իր կյանքը։ Միաժամանակ նա կարող է ասել, որ լավն էր, իսկ աղջիկն իրեն հետաքրքիր էր։ Իսկ աղջիկն արդեն գլխիվայր սիրահարվել է ու տարակուսում է այդքան հեռավոր ու միաժամանակ մտերիմ տղայի այս տարօրինակ պահվածքից։ Ինչու՞ նրա գլխում աճում և կարևորվում է նրա կազմվածքը, և այժմ նրա հոբբիները, աշխատանքը, ընկերները կարող են աստիճանաբար հետին պլան մղվել… Եվ մենք գրեթե արդեն ունենք մի իրավիճակ, որից դուրս գալը շատ ցավալի և տհաճ է: մեր սեփականը ամեն անգամ:

Ո՞րն է այստեղ հիմնական «սխալը»:

Կան բազմաթիվ կարծրատիպեր այն մասին, թե ինչպես պետք է կինն ու տղամարդը իրենց պահեն հարաբերություններում՝ ինչպես խոստովանել իրենց զգացմունքները, ով ում պետք է առաջինը կանչի և երբ, «երեք ժամադրության» կանոն և էլի նմանատիպ կարծրատիպեր, որոնք անձնազոհում են անհատական ​​գեղեցկությանը։ հարաբերությունների, աշխույժության և նրանց մեջ զգացմունքների անկեղծության: Մեր դաստիարակությունը, մշակույթը և լրատվամիջոցները ամեն կերպ հայտարարում են՝ կինը չի կարող նախաձեռնող լինել և տղամարդուն ուղղակիորեն պատմել իր զգացմունքների մասին՝ ինտրիգը կանցնի։ Կարծում եմ, որ այս կարծրատիպի պատճառով շատ կանայք, ներսից «տաք» լինելով, դրսից «սառը» են մնում։ Տղամարդուն, ընդհակառակը, պետք է բորբոքվի կնոջ կողմից՝ նրա էներգիայով, զգայականությամբ և բաց լինելով։ Իսկ երբ խոսքը վերաբերում է զգացմունքները զսպելուն ու տղամարդու վզից «չկախելուն», կարծում եմ, դա նշանակում է ոչ այնքան զգացմունքների տաբու, որքան դրանց մատուցման ձևի։ Շատ բան կախված է նրանից, թե ինչպիսի ձևով ենք մենք ներկայացնում մեր զգացմունքներն ու մտքերը։



24-ժամյա հոգեբանական թեժ գիծ՝ անվճար



Համեմատել.

Տարբերակ Ա

-Կարծում եմ՝ դու շատ հետաքրքիր ու գրավիչ տղամարդ ես։ Ես ուրախ կլինեի մեկից ավելի երեկո անցկացնել քո նման մեկի հետ... - Բացատրություն. կինը խոսում է իր մտքերի և զգացմունքների մասին տղամարդու նկատմամբ և ոչինչ չի պահանջում նրանից: Բացի այդ, դա ցույց չի տալիս, որ իր ասպարեզում նրա կազմվածքն արդեն անհավանական չափերի է հասել՝ դրանով իսկ պարզ դարձնելով, որ խոսքը այլևս սիրահարվելու մասին չէ, այլ շատ իրական կախվածության, որը լարում է ցանկացած մարդու:

Տարբերակ Բ

-Անընդհատ քո մասին եմ մտածում։ Ինչո՞ւ երեկ չզանգեցիր։ Մենք լավ ենք? - Կինը տղամարդու հետ խոսում է իր մտքերի ու զգացմունքների մասին՝ միաժամանակ ցույց տալով ոչ թե հետաքրքրության հույզ, այլ ավելի շուտ մոլուցքի վիճակ։ Բացի այդ, նա պահանջկոտ և մեղադրական ձևով հարց է տալիս նրան, որից հետո նա պահանջում է, որ հարաբերություններում ես կետավորի և պատասխանատվություն ստանձնի իր համար։ Արդյունքը՝ տղամարդը փախչում է անմիջապես կամ աստիճանաբար։

Կա նաև տարբերակ B՝ ամենատարածվածը

Կին: Բարև: Ինչպե՞ս ես այնտեղ:

Տղամարդ: Լավ, բայց շատ աշխատանք: Իսկ դու ինչպես ես?

Կին – Ամեն ինչ լավ է: Դե, ես չեմ շեղի:

Բացատրություն՝ թվում է, թե ամեն ինչ բավականին էկոլոգիապես մաքուր է, կինը «խելքը չի դիմանում» մեղադրանքներին, բայց նաև ինտրիգ է պահում և չի ասում, թե ինչ է մտածում այս տղամարդու մասին։ Արդյունք՝ չոր նամակագրություն, որտեղ ոչ տղամարդու հետաքրքրությունն է ավելանում, ոչ էլ նրա վերաբերմունքը կնոջ նկատմամբ պարզված չէ։

Իրավիճակ 2 - «Ինչպե՞ս վերադարձնել հին զգացմունքները հարաբերություններ»:

Նրանք սիրահարվեցին, սկսեցին հանդիպել, ամեն ինչ լավ էր մինչև որոշակի պահ, մինչև ... նա սկսեց նկատել, որ նա «» է: (Ամենից հաճախ կանայք առաջինն են նկատում հարաբերությունների սառեցում, քանի որ նրանք ավելի զգայուն են և ավելի քիչ են կարողանում դիմակայել հարաբերությունների մեջ զգացողությունների միջին տիրույթին, երբ ամեն ինչ «հավասար» է կամ «ոչ մի կերպ»: սա հեռու է կանոնից և ոչ աքսիոմից)



Անվճար հոգեբանական ծառայություն

Ի՞նչ կարելի է անել։ Ինչպե՞ս վերակենդանացնել հարաբերությունները և ջերմություն վերադարձնել դրան:

Հաճախ դժվար է խոսել ինչ-որ տհաճ բանի մասին, ինչ-որ բանի մասին, որը վիրավորում կամ զայրացնում է, և դա հասկանալի է թվում. Բայց հաճախ է պատահում, որ դժվար է արտահայտել ոչ միայն «վատ» զգացմունքները, այլև լավը։ Դժվարությունը կարող է կայանալ հենց նրանում, որ կուտակված բացասականը դժվարացնում է դրականին ազատություն տալը։ Հետևաբար, կարևոր է սովորել ճիշտ և էկոլոգիապես մաքուր ձևով փոխանցել ձեր զուգընկերոջը ձեր վրդովմունքը, զայրույթը, անհանգստությունը, վախերը և այլ բացասական հույզերը, որոնք բնականաբար առաջանում են ցանկացած հարաբերություններում: Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես դա անել էկոլոգիապես, որպեսզի չփչացնեք հարաբերությունները՝ խորհրդակցելով հոգեբանի հետ:

Բացի այդ, անցյալ հարաբերությունների բացասական փորձը կամ հարաբերությունների վերաբերյալ բացասական վերաբերմունքը կարող են ասել, օրինակ, հարաբերությունների մեջ լինելը «ծուղակ է»: Իսկ ազդեցությունը կարող է դրսևորվել ինչպես հարաբերությունների սկզբնական փուլում, այնպես էլ մի քանի ամսվա փուլում, երբ խոսքը վերաբերում է մարդուն, որ նա իսկապես «հարաբերությունների» մեջ է և հետևաբար, որոշակիորեն կախված է: Այստեղ գլխավորը պաթոլոգիայի մեջ չընկնելն է։ Հնարավոր է ապամոնտաժվել այն կողմերում, որտեղ ավարտվում է առողջ կախվածությունը հարաբերություններում և սկսվում է պաթոլոգիականը:

Օգնիր ինքդ քեզ - Ինքնօգնության մեթոդներ.

1. Եթե ցանկանում եք ձեր հարաբերությունները զուգընկերոջ հետ ավելի ջերմ դարձնել, մի շտապեք գործերը։ Այս գործընթացը նուրբ է, երբեմն ցավոտ ու բարդ։ Դրան հասնելու համար կարևոր է հարաբերություններում վստահության և փոխադարձ հարմարավետության որոշակի մակարդակի հասնել:



Անվճար դիմեք հոգեբանի

2. Փորձեք դիտարկել և լսել ինքներդ ձեզ և ձեր զգացմունքները: Նրանք հաճախ ինչ-որ կերպ արձագանքում են մեր մարմնում: Ուշադրություն դարձրեք այն հանգամանքներին, որոնց տակ սկսեցիք զգալ: Եթե ​​դրանք ուղղված են անձին, ապա ուղղակիորեն ասեք նրան այդ մասին՝ սկսելով «ես ...» բառից։

3. Երբ ինչ-որ մեկը ձեզ լավ բան է ասում, նշեք, թե ինչպես եք դրան արձագանքում: Ի՞նչ զգացումներ են առաջանում: Ի՞նչ սենսացիաներ կան մարմնում: Փորձեք երկար մնալ այս զգացմունքների և սենսացիաների մեջ: Կրկնեք այս բառերը ձեր ներսում, հանձնարարեք դրանք ձեզ («այո, ես այդպիսին եմ»);

Եվ, իհարկե, դիմեք ինձ խորհրդատվության համար: Ես միշտ պատրաստ եմ օգնել ձեզ կարգավորել հարաբերությունները և պատմել ձեզ, թե ինչպես կարելի է «շողալ» ավելացնել մեռնող կամ նույնիսկ արդեն «սառը» հարաբերություններին: Հիշեք, անհնարին ոչինչ չկա: Հոգեբանության համար դա ճիշտ է.

Դուք կարող եք գրանցվել ինձ հետ խորհրդակցության համար:

Ոչ միայն բնությունն ունի սեզոնայնություն, այլեւ սերն ունի իր եղանակները։ Երբ տղամարդը ցուրտ է և անջատված, դա նշանակում է, որ եկել է սիրո ձմեռը:

... Իմ խնդիրն այն է, որ իմ գործընկերը մրսում է: Ոչ միայն ինձ, այլ ընդհանրապես որպես մարդ։ Ինձ համար դժվար է անցնել նրա մոտ: Եթե ​​տրամադրություն չունի, կարող է ինձ չզանգել։ Իսկ եթե զանգեմ, միավանկ կպատասխանի։ Բայց ամեն ինչ փոխվում է, եթե նա խմում է: Հետո նա առանց խնդիրների խոսում է ինձ հետ իր զգացմունքների մասին, դառնում է նուրբ, քնքուշ, հոգատար։ Նա չի վախենում ուրիշներին ցույց տալ, որ նա ինձ շատ է սիրում և գնահատում է ինձ։ Բայց ինչպե՞ս վարվեմ։ Ես ինքս չեմ կարող անընդհատ նախաձեռնություն վերցնել: Ես անհարմար եմ զգում։ Իբր պարտադրող։ Թեև ես հասկանում եմ, որ իրականում դա ամբողջովին ճիշտ չէ։ Նա պարզապես այդպիսի մարդ է: Եվ ես հավանաբար սիրում եմ նրան դրա համար: Պարզապես դժվար է հարաբերություններ կառուցել: Թե՞ դեռ սխալվում եմ, և սա նրա կողմից անտարբերությո՞ւնն է։ Օգնեցեք, խնդրում եմ.

Մենակ մնալու ձախողում

Ես շատ լավ հասկանում եմ, թե ինչ է գրված նամակում։ Ալկոհոլը փոխարինում է մարդու կապը առարկայի հետ։ Այսպիսով, պարզվում է, որ, ըստ երևույթին, տղամարդը չի կարող հարաբերություններ կառուցել զույգով, տե-ա-տետով: Դա տեղի է ունենում, երբ մտերմության նախկին փորձը դրական չէր, և այն արմատացած է անգիտակցականի խորքերում: Չցանկանալով վերարտադրել անցյալի տառապանքը, մարդը խուսափում է մտերիմ հարաբերություններից: Երբ զուգընկերդ խմում է, այդ ժամանակ քո կապը նրա համար կարծես լղոզված է, դրանում հայտնվում է երրորդ անձ՝ ընկերություն, իսկ հետո ավելի հեշտ է դառնում շփվելը, քանի որ այլևս կարիք չկա միաձուլվելու մեկ մարդու հետ։ Օրինակ, շատ կանայք ինձ ասում են, որ երբ իրենց կյանքում երկու տղամարդ կա, նրանք երջանիկ են: Ինչ է կատարվում?

Հրաժեշտ տվեք պատրանքներին

Փաստն այն է, որ երբ դուք հարաբերություններ եք կառուցում մեկ մարդու հետ, միշտ վախ կա նրան կորցնելու համար։

Դու ոչինչ չես կարող փոխել քո տղամարդու պահվածքում։ Նա արդեն ունի նման բնավորության կառուցվածք։ Դուք պետք է ընտրություն կատարեք՝ կա՛մ ընդունեք առկա վիճակը, ինչպիսին կա, ոչ թե պարտադրեք, այլ պարզապես լինեք հարաբերությունների մեջ, կամ հեռանաք:

Բայց կա մեկ դժվարություն՝ ամեն դեպքում կամ խորհրդանշական, կամ իրական բաժանման միջով պիտի անցնես։

Եթե ​​մնում ես, ուրեմն պետք է բաժանվես տղամարդու կերպարից, ով ունակ է մշտապես սեր դրսևորել։ Բաժանվեք ձեր պատրանքից: Իսկ դա նշանակում է ընդունել զուգընկերոջ օտարությունն ու սառնությունը, նրա պարբերական անտարբերությունն ու մտերմությունը։ Հրաժարվեք այն մտքից, որ նա կարող է և պետք է սիրի ձեզ օրը 24 ժամ, տարին 365 օր:

Սիրո սեզոնայնություն

Հանգստացեք սիրո մեջ

Սիրո մեջ միշտ շարժում կա, լինում է ժամանակաշրջանների, տրամադրությունների փոփոխություն։

Ոչ միայն բնությունն ունի սեզոնայնություն, այլ նաև հարաբերությունները:

Երբ տղամարդը ցուրտ է և անջատված, դա նշանակում է, որ եկել է սիրո ձմեռը: Իսկ հանգստի այս շրջանն անհրաժեշտ է վերականգնման համար։ Եթե ​​նույնիսկ ուշադրություն և քնքշություն եք ուզում, այս փուլում դուք պետք է համբերատար լինեք և ոչ թե սպասեք, որ տղամարդը նորից հոգատար դառնա, այլ անեք այն, ինչ ձեզ հետաքրքրում է կամ պետք է, մտածեք ձեր կյանքի մասին։ Մտածեք ձեր ընկերների մասին, այն գործերի մասին, որոնք դուք դնում եք ետին պլանում:

Հիշեք, վերջապես, ձեր մասին, ձեր սիրելիի մասին: Որքա՞ն ժամանակ եք խնամում ինքներդ ձեզ, ձեր մարմնին: Խորհե՞լ եք, դիտե՞լ եք հետաքրքիր ֆիլմ կամ գիրք կարդացե՞լ:

«Ցրտահարության» այս դժվարին պահերին դու, չնկատելով դա, զարգանում ես և սովորում թույլ տալ տղամարդուն մտնել իր «քարանձավը»։ Ազատվեք ձեր կախվածությունից, հայտնվեք նորովի: Սա ձեր «ես»-ի և ներաշխարհի վերականգնման ժամանակն է։

Հարաբերություններում սիրո ձմեռային սեզոնի ընդունմամբ խաղաղություն և հանգստություն է տիրում: Անհնար է անընդհատ շարժման մեջ լինել։ Բնությունը հանգստի կարիք ունի։ Ցերեկը բեղմնավոր աշխատելու համար գիշերը պետք է լավ հանգստանալ։

Գարունը միշտ գալիս է ձմռանից հետո։ Սա զարթոնքի, ոգեշնչման, ուրախության, երջանկության ակնկալիքի, ոգեշնչման, ակտիվության ժամանակն է։ Այս ժամանակահատվածում էներգիայի մակարդակը բարձրանում է, դուք զգում եք ուժի ալիք։ Տխրությունը հեռանում է, նորացում է տեղի ունենում։ Սա այն ժամանակն է, երբ հոգում նորից հույս է արթնանում, և մարդն իր կյանքում կրկին սպասում է լավ փոփոխությունների։ Տոնը հաստատվում է հոգում: Հարաբերություններում ռոմանտիկ շրջանը նույնպես վերադառնում է։

Հոգու ամառ

Ամառային շրջանը բնութագրվում է վճռականությամբ և աշխատանքով։ Դուք սկսում եք ակտիվորեն պլաններ կազմել, լուսավորել հարաբերությունները և հավատալ, որ հիմա միշտ այդպես է լինելու։ Դուք անդրադառնում եք ձեր սխալների վրա և ինքներդ ձեզ երդվում, որ հիմա կփոխվեք, և ամեն ինչ այլ կերպ կլինի։ Դուք փորձում եք տարբեր կերպ արձագանքել ձեր զուգընկերոջ գործողություններին ու իրադարձություններին։

Եթե ​​սիրո ամառը լավ էր անցնում, ապա աշնանը դուք ստանում եք ձեր ջանքերի և աշխատանքի արդյունքը: Մի պահ հաստատվում է այն հարաբերությունները, որոնց դուք, փաստորեն, ձգտում էիք։ Դուք հանկարծ զգում եք խաղաղություն և ներդաշնակություն, բավարարվածության և կայունության զգացում և ...

Տխրության ու դժգոհության նոտաները կրկին «նայում են» քո սրտում, և ճանապարհին դու նորից մոտենում ես քո ձմռանը։

Ցիկլը կրկնվում է:

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի սիրո տարբեր եղանակներ: Իսկ յուրաքանչյուր շրջանի տեւողությունը տարբեր է, բայց մեկ զույգում դրանք հաստատուն են։ Հարաբերությունները զարգանում են այնպես, կարծես հայտնի սցենարով, և սիրո եղանակների անցումային պահերին դու շարունակում ես ոտք դնել նույն փոցխի վրա, ինչ նախորդ ցիկլում...

Ընտրություններ կատարելու ունակություն

Վերադառնանք խորհրդանշական բաժանման մասին պատճառաբանությանը.

Այսպիսով, դուք ունեք արձագանքելու միայն երկու տարբերակ. կա՛մ ընդունեք սիրո սեզոնայնությունը որպես բնական գործընթաց, կա՛մ թողեք այս մարդուն Երկրի վրա մի վայր փնտրելու համար, որտեղ բնության մեջ ժամանակի փոփոխություն չկա:

Դժվարությունն այն է, որ դուք չեք կարող և՛ հեռանալ, և՛ մնալ ձեր զուգընկերոջ հետ՝ ընդունելով նրան այնպիսին, ինչպիսին նա է, այժմ չեք կարող: Դուք ցանկանում եք նրա հետ լինել, բայց պայմանով, որ նա տարբերվի։ Չգիտակցելով՝ ուզում ես վերաիմաստավորել այն։ Ավելին, սա շատ կանանց խնդիրն է՝ տղամարդուն ընդունելու ունակության բացակայությունը, ինչպես նաև ցավը, սերը, տառապանքը։

Կարծես հոգեկանն անթափանց է և հղկված մակերեսի պես ունակ չէ արձագանքելու՝ փակ աշխարհին։ Դուք կարող եք խորտակվել արևի ճառագայթների տակ, բայց չգիտեք, թե ինչպես դա թույլ տալ ներս մտնել: Որովհետև եթե դու թափանցելի լինեիր սիրո և ջերմության համար, ապա քո հարաբերությունները այլ կերպ կլինեին։ Բայց այս կամ այն ​​մարդու հետ - ես չեմ կարող դա ձեզ ասել: Քեզ անպայման պետք է զուգընկեր, որը կջերմացնի քո սառը հոգին, բայց երբ չկա սեր ու ուշադրություն նրա կողմից, քեզ չի բավականացնում ... սեփական ջերմությունը։

Հենց որ ձեր մեջ ուժ գտնեք հավատալու, որ նա չի փոխվի, ստիպված կլինեք ահռելի տխրություն թողնել ձեր հոգում: Բայց երբ զգում ես կորստի տխրությունն ու ցավը, դու բացում ես քո սիրտը սիրո առաջ, որն առաջին հերթին կջերմացնի քեզ և ոչ թե մեկ ուրիշին: Միայն այս տեսակի սերը, որը գալիս է ձեր հոգու խորքից, կարող է ջերմացնել ձեզ: Ոչ մի տղամարդ չի կարող ձեզ տալ այն, ինչ պետք է տար անվերապահորեն սիրող և բարի մայրը:

Դու պետք է որոշես. կա՛մ ընդունիր տղամարդուն և երջանիկ եղիր նրա հետ, կա՛մ գիտակցելով, որ ոչինչ չի փոխվի, հեռացի՛ր և երջանիկ եղիր։ Մեկ բան չընտրելը ձեզ դժբախտ է դարձնում։

Իմ մի հաճախորդն իր կյանքի 7 տարին ծախսեց՝ փորձելով փոխել տղամարդու վերաբերմունքը ամուսնությանը: Նա ցանկանում էր դառնալ նրա կինը: Եվ նա չէր կարող լքել նրան, քանի որ հավատում էր, որ սիրում է նրան և առանց նրա ինքն իրեն վատ կզգա։ Միևնույն ժամանակ նա չէր ցանկանում ամուսնությունից դուրս ապրել նրա հետ։ Եվ 7 տարի նա հույս ուներ փոխել հարաբերությունների մասին նրա տեսակետը: Արդյունքում՝ 3 տարի նրա հետ ապրելուց հետո ամուսնալուծվել է։

Կյանքի տասը տարի!!! Իսկ եթե 1-2 տարում ընտրություն կատարեր՝ կհրաժարվեր սպիտակ զգեստից ու քողից ու կապրեր «առանց կնիք» տղամարդու հետ, կամ կմնար պաշտոնական կին դառնալու իր ցանկությանը, ապա վերջինիս մեջ. դեպքում նա արդեն կհանդիպեր նոր զուգընկերոջ հետ, ում հետ ես իսկապես երջանիկ կլինեի:

Որոշում չկայացնելը գին ունի՝ իզուր ժամանակ, կոտրված սրտեր և կործանված կյանքեր:

Ես չեմ հորդորում իմ պաշտպանյալին ընդունել, որ տղամարդն իրեն սիրում է միայն հարբած վիճակում։ Սա նրա ընտրությունն է և կյանքը: Բայց դուք պետք է հասկանաք, որ ձեր զուգընկերը չի տարբերվի, և ձեզ հարկավոր չէ ինչ-որ բան անել դրա դեմ։ Փոխեք կյանքի այն հատվածը, որը վերաբերում է միայն ձեզ։

Իմ մինի դասընթացը կօգնի ձեզ հասկանալ ինքներդ ձեզ և ձեր ներքին սցենարները

Ես ուրախ կլինեմ օգնել ձեզ:

Սիրով,

Իրինա Գավրիլովա Դեմփսի