Ինչպես պահել լավագույն ընկերուհուն: Ինչպես խնայել երկարաժամկետ բարեկամությունը

Մենք ընտանիք չենք ընտրում, բայց ընկերներ ենք ընտրում: Ընկերություն մեզ պետք է գոնե, քանի որ այն համաձայն է հոգեբանական ամենակարեւոր կարիքներից մեկի հետ `պատկանելու անհրաժեշտությունը:

Բայց պարզել, թե ինչն է համարվում բարեկամություն, եւ ինչը միայն պաթետիկ իմիտացիան է, դա բավականին դժվար է. Որոնք են դրա չափանիշները: Մինչ ընտանիքի անդամները կապված են արյան պարտատոմսերով, եւ սիրվածը միավորում է ներգրավումը, ներկա ընկերի նշանները շատ են փչում:

Մենք ընկերներ ենք մի մարդու հետ, ում հետ նրանք անընդհատ շփվում են դպրոցում, բայց չեն տեսել հինգ տարի: Հնարավոր է հաշվի առնել ընկերոջը, ում հետ հանդիպեցիք ձեր նախընտրած խմբի համերգին եւ ժամանակ առ ժամանակ նման երաժշտություն նետել սոցիալական ցանցերում:

Ուսումնասիրության ընթացքում բրիտանական մարդաբան Ռոբին Դամբարուն հաջողվել է որոշել բարեկամության հինգ հիմնական գործոնները.

    Ընդհանուր արժեքներ (այստեղ նույնպես ներառում է պատկանել մեկ կրոն);

    Ընդհանուր հումորի զգացողությունը. Երկու բաց ժամանակով ընկերների հետ ժամանակ անցկացնելը `դա նյարդայնացնում է, քանի որ նրանց տեղական կատակներն աներեւակայելի հոգնել են օտարերկրյա մարդկանց.

    Ընդհանուր հետաքրքրություններ;

    Ծննդյան ընդհանուր վայրը.

    Հետախուզության նույն մակարդակը:

Նշված բոլոր հնարավորությունները կարեւոր են նույն ձեւով. Որքան շատ են այս գործոնները ձեզ միավորում, այնքան ավելի ուժեղ հուզական կապ է հաստատվում ձեր միջեւ:

Ըստ սոցիոլոգի, U. Rulls, մտերիմ ընկերոջից մենք սպասում ենք կապի, աջակցության եւ համատեղ ժամանցի: Անկախ տարիքից, այս ակնկալիքները չեն փոխվում, բայց հանգամանքները փոխվում են, որոնցում կարող են իրականացվել այդ սպասումները: Ինչպես է դա տեղի ունենում:

Մեծահասակները գիտեն, թե ինչպես լինել ընկերներ:

Ատլանտյան ամերիկյան հրատարակությամբ պատրաստված տեսանյութում ասվում է, որ մեծահասակ մարդիկ շատ ավելի քիչ ժամանակ են ծախսում շփվելու համար, քան պատանիները: Երբ մենք աճում ենք, մեր բարեկամությունը գնալով փոքր է դառնում, եւ ընկերների հետ շփումները ավելի ու ավելի հազվադեպ են, եւ հետո ընդհանրապես անհետանում են:

Մեջ մանկություն Առաջատար գործունեությունը խաղն է, քանի որ երեխան գտնում է ընկերոջը, որի հետ կարող եք զվարճանալ: Լինելով երեխաներ, մենք մեր շարժումներում հազվադեպ ենք ազատվում, հետեւաբար սովորաբար ընկերներ ենք նրանց հետ, ովքեր ապրում են թաղամասում կամ հաճախ գալիս են մեզ այցելելու: Գործնականում, նման անձը, որպես կանոն, պարզվում է, որ մեր ծնողների ընկերների երեխան է:

Բարեկամության մեկ այլ արժեք ձեռք է բերում դեռահասների համար. Նրանց համար առաջնահերթությունը աջակցվում եւ ճանաչումն է հասակակիցների ընկերությունում:

Ընկերական հարաբերություններ են դասավանդվում, ինչը նշանակում է, որ մոտ է եւ թույլ է տալիս բացահայտել անհատականությունը, կարեւոր դեր ունենալով անձնական ինքնության ձեւավորման գործում:

Պատանեկության շրջանում մարդիկ հակված են ընկնել իրենց շրջապատի ազդեցության տակ: Ամենակարեւորը նորաձեւ տեսք ունի, քանի որ այն ընդունվում է իրենց ընկերություններում, նույն երաժշտական \u200b\u200bնախասիրությունները ընկերների հետ միասին հետեւեք շրջակա միջավայրի չկատարված «կոդին». Այս ամենը որոշում է խմբին:

Բայց փոքր բաների տարիքով զիջում են ավելի հիմնարար բաներից: Որն է տարբերությունը, որը լսում է ձեր ընկերոջը, եթե նա պատրաստ է ցանկացած պահի օգնել:

«Մարդկային հարաբերությունների հանրագիտարանը» հուշում է, որ երիտասարդները շաբաթական 10-ից 25 ժամ ընկերների հետ անցկացվում են 20-24 տարեկան: Այնուամենայնիվ, ավելի մոտ 30 տարի, ամեն ինչ սովորաբար փոխվում է. Ընտանեկան եւ մասնագիտական \u200b\u200bպարտավորությունները գրեթե ամբողջ ժամանակ են պահանջում: Շատերը նախընտրում են իրենց երեխայի կատարումը երեխաների մաթեմատինգի կամ գործուղման համար ընկերների հետ կարիերայի հանդիպման համար, ընկալելով ամենավերջին, որպես հաճելի տարբերակ: Այսպիսով, մարդիկ, որոնց շրջանակում ձեւավորվել են մեր տեսակետներն ու հավատալիքները, ավելի ու ավելի հեռու են դառնում մեզ համար:

Վ. Ռուլիչ:

Սոցիոլոգ

Ընկերների ամենամեծ հետազոտությունը տեղի է ունենում հարսանիքից հետո: Այն բավականին հեգնանքով է. Մարդիկ հրավիրվում են երկու կողմերի ընկերների տոնակատարությանը, եւ, որոշակի իմաստով, սրանք իրենց վերջին վեհաժողովն են:

Միջին տարիքում մարդիկ պատրաստ են նաեւ նոր կապեր հաստատել, բայց դրանք ավելի շատ կապված են սոցիալական դերերի համայնքի հետ. Ընկերական գործընկերներ կամ ընկերներ են, ովքեր են ընկերները :):

Բայց ամեն ինչ այնքան մռայլ չէ: Մեր բարեկամության կյանքի ուղին կարող է արտահայտվել պարաբոլայի տեսքով. Ծերության դեպքում, երբ երեխաները մեծահասակներ են դառնում եւ լքում են տունը, եւ կարիերան, որպես կանոն, կարող է ավարտվել երկրորդ շնչառությունը: Ավելի հին մարդիկ փորձում են հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել ընտանիքի եւ ընկերների հետ. Տեղյակ են կյանքի վերջույթին, նրանք նախընտրում են այն տպավորությունները, որոնք նրանց ուրախ տեսք են դարձնում:

Այսպիսով, ցանկացած բարեկամություն երկար կյանք ունի. Պատճառները, որոնց համար մենք կորցնում ենք ընկերներին, սովորաբար անուղղակի են: Նման պատճառներից մեկին, սոցիոլոգ Է. Լանգանը վերագրում է, որ մեծանում է, մենք դառնում ենք ավելի մարտավարական:

Պատանեկության շրջանում մենք գիտենք, թե ինչ պետք է լինի իսկական ընկերը, ուստի մենք դրանից պահանջենք մեր գաղափարների խստության մեջ: Մեծահասակների դարաշրջանում առավելագույնը կորցնում ենք, մենք ավելի քիչ կատեգորիկ ենք դառնում: Մենք այլեւս վիրավորված չենք, եթե հանդիպումը խզվում է, եւս մեկ անգամ օգնություն մի խնդրեք, մենք փորձում ենք ավելի քիչ մոտ նվիրել մեր խնդիրներին: Ընկերության ցանկացած պարտավորություն չնախատեսված է, բայց տարիների ընթացքում մենք ազատվում ենք դրանցից:

Հետաքրքրաշարժ է, բայց այս տխուր «հրատապ» ընկերության, փաստորեն, երկարացնում է դրա ժամկետը: Եթե \u200b\u200bծնողների հետ կես տարի չենք շփվում. Դա նշանակում է, որ մենք, ամենայն հավանականությամբ, վիճաբանության մեջ ենք: Եթե \u200b\u200bընկերների հետ այնքան չենք շփվում, դա ոչինչ չի նշանակում. Անձի ջերմ հիշողությունները հնարավորություն կտան բարեկամությունը գոյություն ունենալ որոշ ժամանակ: Եվ որն է կես տարի, երբ 30 տարեկան եք: Երեխա, 6 ամիսը մի ամբողջ հավերժություն է, 30-րդում `ձմեռային արձակուրդներից մինչեւ ձմեռային արձակուրդներից մինչեւ ամառային արձակուրդը:

Ինչ են աշխատում սոցիալական ցանցերը մեր բարեկամության հետ:

Անկախ այն բանից, թե որտեղ են ապրում մեր ընկերները եւ ինչքան ժամանակ չենք տեսել միմյանց, սոցիալական մեդիան եւ մասնավորապես սոցիալական ցանցերը, ստեղծում ենք մշտական \u200b\u200bհաղորդակցության ժամանակաշրջանում:

Ըստ Dunbar- ի, մարդկանց առավելագույն քանակը, որոնց հետ մենք միեւնույն ժամանակ կարող ենք պահպանել սոցիալական կապերը `մոտ 150-200 մարդ, կախված այն բանից, թե որքանով ենք մենք մարդասեր: Այս երեւույթը կոչվում էր «Dunbara» անվանումը. Այն ներառում է դասընկերներ, գործընկերներ, հարեւաններ, ամեն ինչ, որ հնարավորության դեպքում մենք պատրաստ ենք մի զույգ բառ նետել:

Այս թվից առավելագույնը 50 մարդ կարող է լինել այնպիսի շրջանակ, որոնց հետ մենք քիչ թե շատ մոտ եւ կանոնավոր շփվում ենք: Այնուամենայնիվ, SotsMedia- ն այս գումարը ներխուժում է անհավատալի չափսերի. Ահա ձեր դասընկերոջը տարրական դպրոցից եւ պատահական ծանոթ է ամառային ճամբարից, որի հետ մեկ անգամ զվարճանում եք ընկերուհու ընկերոջ հետ Ձեր կատվի համար ապարանջան գնեց:

Եվ եթե այս մարդիկ ինչ-ինչ պատճառներով կարեւոր են ձեզ համար այս կյանքի ժամանակահատվածում, նրանք ամեն հնարավորություն ունեն տեղահանելու «հին» ընկերների մերձավոր շրջանից, որոնց հետ երկար ժամանակ չեք շփվել: Եթե \u200b\u200bոչ, ապա նրանք ձեզ համար ոչ ավելին են դառնում, քան փողոցում պատահական անցորդներ. Մարդիկ, ովքեր գտնվում են ձեր տեսլականի դաշտում, բայց ոչ մի հույս չունեք կապել խոսակցությունից:

W. Rawlis- ը բարեկամությունը բաժանում է 3 կատեգորիայի, իսկ տեսակի չափանիշը կարող է ծառայել ընկերոջ հետ հանդիպելու ցանկությանը.

    ԱկտիվԴուք անընդհատ շփվում եք մարդու հետ, գիտեք, թե ինչ է կատարվում իր կյանքում, կարող եք հույս ունենալ նրա աջակցության եւ ուրախությամբ անցկացնել իր ընկերությունում գոնե ամեն օր:

    ՔնելԱյժմ դուք շփվում եք ոչ այնքան ինտենսիվ, ինչպես նախկինում, այլ ձեզ հանդիպելու հանկարծակի առաջարկի համար կպատասխանվի.

    ՀիշողությունԴուք կապում եք երկարամյա բարեկամություն, եւ դուք հիշում եք այս մարդուն քնքշությամբ, բայց դուք չեք փնտրում հանդիպում, գիտակցելով, որ ես միայն անկեղծ խոսակցությունների փոխարեն չեմ տեսել խոսակցությունը.

Ըստ ԶԼՄ-ների բազմաբնույթ տեսության, այնքան ավելի շատ հարթակներ, որոնց հետ ընկերները կարող են շփվել, ուղարկելով միմյանց հաղորդագրությունները, հետաքրքիր հոդվածներ եւ զվարճալի նվերներ:

Այնուամենայնիվ, այս սցենարը գործում է միայն այն ժամանակ, երբ ձեր կյանքում իրական հաղորդակցության տեղ կա. Հակառակ դեպքում ցանկացած ակտիվ բարեկամություն վաղ թե ուշ «կընկնի», եւ հետո դա կլինի միայն հաճելի հուշանվեր, որը նման կլինի ընկերոջը:

Եթե \u200b\u200bձեր «հիշարժան» ընկերն ունի «ընկերների մեջ», դուք դեռ կարող եք պարզել, թե ինչ է մտածում քաղաքականության մասին, եւ երբ նա նշում է իր ծննդյան տարեդարձը: Այնուամենայնիվ, այս բոլոր գործողությունները ձեզ ավելի մեծ չափով դարձնում են դիտորդի պաշտոնում, եւ ոչ թե հաղորդակցման ակտիվ մասնակից: Համաձայնեք, որ նման բարեկամությունը բնական չի թվում. Այն պահում է միայն քաղաքավարության ծեսերը:

Իհարկե, սոցիալական ցանցը փոխում է բարեկամության բնույթը. Այսուհետ այն չի կառուցվում ընդհանուր փոխազդեցության, այլ փոթորիկ, կարգավիճակի եւ մեմեր: Այլեւս այդ կյանքը մենք ապրում ենք ընկերոջ հետ, բայց այն, ինչը մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է դիտարկել կուսակցություններից, երեկոների մեջ ընկնելու երեկոներին:

«Դեմբունի» բարեկամությունը միշտ հեռավորության վրա է եւ հաճախ պատրանք: Սոցիալական ցանցերում հաշիվը ստեղծագործական գոտի է, որտեղ բոլորը հնարավորություն ունեն հատուկ ձեւ կառուցել: Եվ շատերն ընտրում են կատարյալ կյանքի պատկեր, զերծ են ձգձգումից, ձախողումներից եւ միայնությունից: Նման աշխարհում ընկերներ չկան եւ հուզական աջակցություն ընկերներից `պարզապես նրանց հիացմունքը, արտահայտում են« սիրտը »:

Վերջապես, «ընկերներին» դարձնելով նրանց, ում դուք տեսել եք բառացիորեն մեկ անգամ ձեր կյանքում, դուք ինքներդ եք գործարվում պատահական մարդկանց նորությունների հոսքի վրա: Եվ որքան ավելի շատ ընկերների ցուցակն է, այնքան ավելի շատ ձեր նորությունները կերակրվում են, եւ որքան ավելի մեծահասակ, այն անօգուտ տեղեկատվությունը, որը դուք ստանում եք ամեն օր `վերցնելով հարմարանք:

Հնարավոր է ասել, որ սոցիալական մեդիան ոչնչացնում է բարեկամությունը: Այս հայտարարությունը ամբողջովին իրական չէ: Ընկերությունը, որը կապվում է ինտերնետից, կարող է աջակցել առցանց պլատֆորմներին. Նրանք կատարում են կյանքի օժանդակ ապարատի գործառույթը: Լուսանկարը նույնիսկ հավանում է ձեր հարաբերությունների համար նվազագույնը, եթե դուք քնում եք բարեկամության ռեժիմում: Այնուամենայնիվ, եթե ձեզ հարկավոր է իրական հարեւանություն, ապա ավելի հավանական է, որ ցանցից ազատվի եւ հաջորդ հանգստյան օրերին հանդիպման շուրջ համաձայնի:

Հարաբերությունների հոգեբանություն

1099

01.02.14 10:34

Միգուցե ինչ-որ մեկը կխփի, եւ հեգնանքով կպատասխանի այդպիսի ոգուն, որ ասում են, այն չափազանց հնացած եւ հնացած է: Այո, նա մասամբ ճիշտ կլինի: Ժամանակակից բարեկամությունն ավելի ու ավելի է ներգրավվում հաշվարկի վրա, «Քեզ - ես քեզ եմ» ցինիկ եւ ուղղանկյուն սկզբունքով, ով ոչ մի կապ չունի բարեկամության կարեւորության հետ: Եվ ինչ ունի: Այս մասին `պարզապես ավելի ու ավելի ցածր:

Ինչպես պահել ընկերուհու հետ բարեկամությունը

Հարգելի տիկնայք, ձեզանից շատերը հեշտությամբ կհիշեն, թե ինչպես ջուրը չի կոտրվել դպրոցում դպրոցում եւ դասընկերների որոշ դասընկերների հետ: Որպես լուռ հիմարներ, քանի որ մանկությունը խաղում էր մեկ վայրում, քանի որ համառ չէր ցանկանում մեծանալ: Մինչեւ որոշակի ժամանակ, քանի դեռ նրանք սկսեցին կիսել նույն տղան, կամ մինչեւ յուրաքանչյուր երիտասարդ հայտնվեր, եւ այնտեղ նույնիսկ խոտը չի աճում, ոչ էլ որ այլ բան կա: Ինչպես ասում են, բացի ծխախոտ կա, եւ ովքեր ցրեցին, ով:

«Ռոնդոն» չի համախմբվում:

Բջջային հեռախոսների գալուստով մենք նոր ընկերներ չենք ձեռք բերել. Սա մեծ պատրանք է: Ի դեպ, եւ հին բաներով ավելի շատ զարմացած է բացակայության մեջ, եւ ոչ իրականում: Բայց ուղիղ հաղորդակցությունը ոչինչ չի փոխարինի: Եվ դա վերաբերում է աբսուրդին. Երբ վայրէջքի հարեւանները դեմքին նույնիսկ միմյանց չեն ճանաչում եւ հանդիպման ժամանակ չեն ողջունում ... ինչ բարեկամություն է ...

Տղամարդկանց հետ `EGOR EGOR!

Այսպիսով, ինչպես չկորցնել հին ընկերներն ու ընկերուհիները: Նախ `արական ընկերների համեմատ: Ընդհանրապես, տղամարդու եւ կնոջ միջեւ բարեկամությունը հայեցակարգ է, որը բավականին պայմանական է եւ հղի է, քան: Այո, նրանք ընկերներ են, հանդիպեք, համընկնում են ցանկացած Motley ընկերություններում ... մինչեւ որ երկուսն էլ պատահեն «դուրս գալ» կուսակցության մեջ, եւ նա իր անկողնում չի լինի հայտնի հետեւանքներով: Մարդու հետ ավելի լավ է հեռու պահել հեռավորությունը եւ պատճառ դառնալ: Եթե \u200b\u200bնա իսկապես ցանկանում է ձեզ համար ընկեր լինել, այլեւս չի պահանջվի, եւ միշտ կարող եք հույս դնել դրա վրա:

Զգալիորեն միայն բաներ:

Կանանց հետ շատ ավելի դժվար է. Նրանք արարածներ են շատ ավելի անկանխատեսելի, քմահաճ, ոչ մշտական: Այս շրջակայքում գտնվող ընկերները, որպես կանոն, լճակ լճակ: Եվ ինչ է պատահում, թե ինչ ողբերգություն է, ում է կանչելու: Այո, եւ պատասխանը կանխատեսելի է. Պետական \u200b\u200bցավակցություն - եւ ոչ ավելին: Շուտով ընկերն շուտով կթանկանա եւ բերում է Ենոնի փողի գումարը, քանի որ հասկանում է. Ոչ թե ամենահաճույդ հուղարկավորությունը պահանջում է արժանապատիվ ծախսեր: Իրական ընկերը լուռ լուռ նստում է հաջորդը, ձեր ցավը վերցնում է իր համար, բաժանեք ինչպես ինքնուրույն: Եվ ասելիք չկա. Նման դեպքերում բառերը անտեղի են: Այստեղ նման ընկերների համար եւ պետք է ձեր ատամները պահեք: Cond ավակցություններով մորթյա վերարկուն չի ապրում եւ հացը չի քսում:

Եվ եկեք անենք առանց պատճառի:

Ամենահավատարիմ ճանապարհը որեւէ մեկին չկորցնելն է. Այն ավելի հավանական է, որ հանդիպեն, ներառյալ առանց հատուկ առիթի: Կազմակերպեք «Հանգստյան հոգին»: Եվ հանդիպեք սեղանի շուրջ, նույնիսկ ինչ-որ մեկի տանը: Սրճարանի մթնոլորտը, անկախ նրանից, որ այն հարմար է, այնուամենայնիվ տալիս է պետական \u200b\u200bոգին: Ընտրեք միասին քաղաքի համար, հատկապես հանգստյան օրերին եւ ամառային արձակուրդների երկար սպասված սեզոնում: Եվ պետք չէ չորս պատերի մեջ նստել եւ ամեն ինչ ստանալ հոգու եւ մարմնի վրա:

Թե մեծահասակները, եւ թե երեխաները կարեւոր են ընկերներ ունենալը: Այն ընկերներն են, ովքեր ամենից հաճախ մեզ տալիս են ամենաթանկ հիշողությունները: Սերտ բարեկամությունը կարող է վերածվել ռոմանտիկ եւ նույնիսկ աշխատանքային հարաբերությունների: Այնուամենայնիվ, շատ հաճախ ժամանակի եւ տարբեր հանգամանքների պակասը խանգարում են ընկերներին, միասին ժամանակ անցկացնելու համար:

Աջակցության հաղորդակցություն

Բոլորս զբաղված ենք: Մենք շատ ժամանակ ենք ծախսում աշխատանքի մեջ, տնային պայմաններում կամ հոգ ենք տանում մեր ընտանիքների մասին: Ըստ վիճակագրության, երեք աշխատող մարդկանցից մեկը ժամանակ չունի բոլոր տների համար: Պարտավորությունները թափվում են մեզ վրա, եւ նրանցից յուրաքանչյուրը կարծես թե անթույլատրելի է: Միեւնույն ժամանակ, ինտերնետի շնորհիվ մարդիկ շատ ավելի հեշտացան շփվել: Կարող եք հեշտությամբ գրել ծանոթը Twitter- ին կամ Facebook- ում գործի միջեւ, ստուգելով փոստը աշխատանքի ընթացքում: Այն տեւում է բավականին քիչ ժամանակ, բայց միեւնույն ժամանակ օգնում է ձեզ կապ հաստատել այն ընկերների հետ, ովքեր հեռու են ձեզանից եւ ում հետ տեսնելու հնարավորություն չկա:

Հանդիպեք ձեր ընկերներին

Ինտերնետում նամակագրությունը ընկերական հաղորդակցության ընդամենը մեկ մաս է: Նույնիսկ եթե մարդը շատ զբաղված է, նա դեռ ժամանակ է գտնում նրանց համար, ովքեր կարեւոր են նրա համար: Միշտ փորձեք հնարավորինս պարբերաբար տեսնել ձեր ընկերներին: Ոմանք նախընտրում են հավաքվել ընկերությունը, օրինակ, ամեն շաբաթ կամ ամեն ամիս: Ոչ բոլոր ընկերներն են հաջողվում տեսնել այդքան հաճախ, բայց նույնիսկ հազվագյուտ անձնական հանդիպումները կօգնեն ձեզ ամրապնդել հարաբերությունները:

Սահմանեք առաջնահերթությունները

Ընկերների համար ժամանակ գտնելու համար անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով կազմակերպել առաջնահերթություններ եւ բարեկամությունը դնել այլ կյանքի տեսանկյունից: Ուսումնասիրությունները պնդում են, որ երկար բարեկամությունը մարդուն ավելի երջանիկ է դարձնում եւ երկարացնում է իր կյանքը եւ նաեւ նվազեցնում է սթրեսի մակարդակը եւ օգնում է խնդիրներ լուծել: Ընկերների հետ հարաբերությունները պահպանելու համար դուք, իր հերթին, պետք է ցույց տաք, թե որքան կարեւոր են դրանք ձեզ համար:

Darite նվերներ

Նույնիսկ փոքր նվերները կամ հեռանալը կօգնեն ձեզ ամրապնդել բարեկամությունը: Ձեր արած ողջունելիությունը կվերադառնա ձեզ որպես բումերանգ: Նվերները կամ լիզինգը կօգնեն ձեզ ավելի հաճախ շփվել ընկերների հետ եւ նաեւ ծառայելու են որպես մի տեսակ ստուգում: Եթե \u200b\u200bդուք արդեն 10 նվեր եք տվել ձեր ընկերոջը, բայց երբեք նրա կողմից որեւէ բան չեք ստացել, ապա պետք է վերանայեք ձեր բարեկամությունը:

Զգուշորեն լուծեք հակամարտությունները

Հակամարտությունները ցանկացած առումով անխուսափելի են, ներառյալ բարեկամական: Նույնիսկ ամենասարսափելի ընկերների միջեւ կարող է առաջանալ հակամարտություն: Հակամարտությունների իրավիճակները ոչ մի դեպքում չպետք է անտեսվեն: Փորձեք դրանք լուծել որպես ազնիվ եւ առանց չափազանց շատ աղմուկի: Մի մոռացեք, որ մեկ սխալ կարող է ձեզ ընկերներից դուրս բերել թշնամիների մեջ:

Ներկայացրեք ընկերներին ձեր կողքին գտնվող այլ մարդկանց հետ

Երբեք մի թաքցրեք ձեր ընկերներին ձեզ մոտ գտնվող մարդկանցից: Նրանք ձեր կյանքի հատուկ տեղ են գրավում, որը ձեր ընկերները կարող են դիմել: Եթե \u200b\u200bձեր ընկերներին ծանոթացնեք ձեզ մոտ մյուս մարդկանց հետ, դուք կկարողանաք հարաբերություններում հավասարակշռություն գտնել, եւ դուք պետք չէ ընտրություն կատարել նրանց միջեւ:

Համաձայնեք ձեր ընկերների հետ (գոնե պարբերաբար)

Նույնիսկ եթե ձեր ընկերը անընդհատ սխալվում է, փորձեք նրա հետ ընդհանուր բան գտնել, քանի որ այն չափազանց կարեւոր է: Մի վերածվեք այն մարդու, ով անընդհատ կարող է արագ գալ բոլորին: Չնայած ձեզ արգելված չէ արտահայտել ձեր կարծիքը, բայց անընդհատ պահանջելով ձեր ճիշտը, կարող եք ոչնչացնել բարեկամությունը:

Քերեք ձեր զայրույթը

Զայրույթը ընկերների հաղորդակցման ամենատարածված հույզերից մեկն է: Որոշ իրավիճակներ շատ դժվար է առանց զայրույթի արձագանքել: Բայց նույնիսկ եթե դուք բարկացած եք ձեր ընկերոջից, փորձեք զայրույթ պահել: Դա հատկապես անհրաժեշտ է ձեզ համար, եթե ձեր ընկերները չեն դիմանում ագրեսիվ մարդկանց, քանի որ դրանք կարող են հեշտությամբ հարվածել ձեզ իրենց կյանքից:

Մի չափազանց կարեւորվեք

Ձեր ընկերները սխալվում են, եւ գուցե նույնիսկ ցանկանում են, որ նշեն իրենց սխալները: Միեւնույն ժամանակ, դա չի նշանակում, որ նրանք պետք է վնասեն իրենց զգացմունքները: Եթե \u200b\u200bդուք դեռ քննադատում եք ձեր ընկերներին, փորձեք այն դարձնել այնքան զգույշ: Հետեւեք «Ոսկե կանոնին» եւ զերծ մնացեք վիրավորական բառերից:

Զգուշորեն վերաբերվեք ձեր ընկերոջ ընտանիքին

Ընտանիքը միշտ կլինի նուրբ թեմա ընկերների հարաբերությունների մեջ: Անձը միշտ կքննադատի իր ընտանիքին, բայց եթե նրա ընկերները սկսեն ինքնուրույն կատարել, նա անմիջապես կպահանջի պաշտպանական դիրք: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես են ձեր ընկերները պատասխանում իրենց ընտանիքի մասին: Երբ ձեր ընկերը պատմում է իր ընտանիքի մասին, իմաստուն որոշումը պարզապես լուռ նստած եւ քթում կլինի:

Ոչ բոլոր բարեկամությունը կտեւի երկար տարիներ: Պատրաստ եղեք վերանայել ձեր հարաբերությունները ընկերների հետ, հետեւելով վերը նշված խորհրդին եւ ջնջեք թունավոր մարդկանց ձեր կյանքից: Երկար եւ ուժեղ բարեկամությունն, իր հերթին, ձեզ հարմարավետության եւ երջանկության զգացում կտա: Եթե \u200b\u200bդուք ցույց եք տալիս ձեր ընկերներին հոգալու ձեր պատրաստակամությունը, ճիշտ մարդիկ միայն ուրախ կլինեն մնալ ձեր կյանքում եւ ուրախությամբ լցնել այն:

Օգտակար խորհուրդներ

Դուք ունեք ընկերներ կամ առնվազն մեկ ընկեր: Ապա դուք շատ ուրախ անձնավորություն եք: Եվ թույլ եք տալիս, որ ընկերներ ունեք. Դա բացարձակապես բնական է; Իրականում սա այդպես չէ: Հակառակ դեպքում, որտեղ են մարդիկ, ովքեր ընդհանրապես ընկերներ չունեն:

Անհրաժեշտ է իրենց անուններով զանգահարել իրերը. Նույնիսկ եթե դա տրվի դժվարությամբ: Քանի որ դա այնքան էլ կարեւոր չէ, որքան այս պահին կարձագանքեր ձեր ընկերոջը, բայց եթե նա իսկական ընկեր է, ապա այդպիսի մարդը պետք է գնահատի այն փաստը, որ դուք ազնիվ եք նրա հանդեպ:

Խրախուսեք ձեր ընկերոջը


Խրախուսությունն ու ոգեշնչումը կարեւորագույն պահերից մեկն է, որը կօգնի ձեզ իսկական ընկեր դառնալ եւ ինքներդ ձեզ մոտ տեսնելու նման ընկերներին: Կարեւոր չէ, թե որքան խելամիտ տրամադրություն ունի - Իրական ընկերը միշտ էլ պարզ կդարձնի, որ հատուկ եք Եվ որ ամեն ինչ կարգին կլինի:

Իրական ընկերը միշտ կաջակցի ձեզ ձեր ճանապարհին, ձեզ ստիպելով ուժեր հասկանալ, որ կարող եք հաղթահարել այս ճանապարհը: Իրական ընկերը երբեք չի դադարի պահպանել եւ ոգեշնչել ձեզ, նույնիսկ եթե հասել եք ձեր նպատակին. Փոխարենը, դա կօգնի գտնել հաջորդ նպատակը:

Մենք չպետք է ոչ միայն տեւենք, այլեւ տանք


Ինչպես ցանկացած այլ հարաբերությունների մեջ (օրինակ, բիզնես կամ սեր), անհնար է միայն անընդհատ վերցնել: Լավ ընկեր դառնալու համար հարկավոր է սովորել տալ ձեր ընկերոջը այն, ինչ իրեն պետք է (նրա ժամանակը, ճշմարտացի խոսքը, տրամադրեք այլ աջակցություն).

Բացի այդ, դուք պետք է նաեւ սովորեք ընդունել այն, ինչ ձեր ընկերն է տալիս ձեզ: Չեն պահանջում չափազանց շատ, ակնարկելով, թե ինչ եք ավելին տվել: Բայց արժե այս բաների հավասարակշռությունը պահել, որպեսզի ցույց տա, որ դուք հարգում եք ընկերոջը եւ գնահատում նրա ուշադրությունը:

Ինքներդ ձեզ երբեմն սահեք


Ժամանակ առ ժամանակ ընկերների միջեւ փոխհարաբերություններում, ինչ-որ մեկը կարող է զգալ, որ նրանք վայելում են դրանք: Սա տհաճ պահ է: Բայց մի կտրեք ուսից: Նույնիսկ եթե այդպես է, ինքներդ ձեզ ստանձնեք ջանք, որպեսզի հնարավորինս երկար մնաք ընկերներ:

Գուցե հիմա ձեր բարեկամությունն ունի այդպիսի ժամանակաշրջան, Երբ կարող եք ավելին տալ ձեր ընկերոջը, Միգուցե որոշ ժամանակ անց դերերը կփոխեք: Հավատացեք ինձ, սա ամենափոքր բանն է, որ կարող եք անել, եւ, հետեւաբար, միշտ կապի մեջ մնա, իսկական ընկերը դա կանի:

Ուժեղ բարեկամություն

Հարգեք այն, ինչը ձեզ առանձնացնում է միմյանցից


Կասկած չկա, որ լավագույն հարաբերությունները կառուցված են փոխադարձ հետաքրքրության վրա: Այնուամենայնիվ, լավ ընկեր լինելու համար նշանակում է հարգել սահմանը, որտեղ ավարտվում են ձեր փոխադարձ հետաքրքրությունները: Պահպանել բարեկամական հարաբերությունները Մենք պետք է սովորենք ժամանակին ճանաչել այս սահմանը:.

Փաստորեն, ամենաուժեղ հարաբերությունները կապված են այն մարդկանց միջեւ, ովքեր միմյանց որոշ այլ շահերի առումով մի փոքր այլ տարբեր են: Արժե հարգել այս տարբերությունները (նույնիսկ կարդինալ), քանի որ նրանք օգնում են ընկերներին զարգացնել եւ լրացնել միմյանց:

Բարեկամություն մի վերցրեք որպես պայմանավորված


Կարեւոր չէ, թե որքան ժամանակ եք ընկերներ: Կարեւոր չէ նաեւ, թե որքան ուժեղ եք համարում ձեր բարեկամությունը: Երբեք չպետք է այդպիսի հարաբերություններ չձեռնարկեն որպես տրված ինչ-որ բան, որը ձեզ տվել է բացարձակ նվեր:

Պատմությունը գիտի հսկայական թվով դեպքեր, երբ փլուզվեց ամենահզոր ընկերությունները Ավելի փոքր պատճառներով, Թույլ մի տվեք ինքներդ ձեզ թերագնահատել բարեկամությունը, այնպես որ դա իրական արժեք է եւ ձեր հարստությունը, որը պետք է պահպանվի:

Մի դատիր


Երբ մարդիկ սկսում են դատապարտել միմյանց, հետո ավարտվում է իրական բարեկամությունը: Իհարկե, ինչպես արդեն նշվեց, իսկական ընկերներն անվճար են (ավելին, նույնիսկ պետք է) ճշմարտությունը պատմեն միմյանց, այլապես եւ հնարավոր չէ:

բայց Մի շփոթեք անկեղծությունը ձեր ընկերոջը դատապարտելու ցանկության հետ Որոշ տեսակի արարքի կամ արտահայտված բառի համար: Խուսափեք նաեւ համեմատություններից, եւ հատկապես ձեր Աստվածը մի արա այնպես, որ ինչ-որ մեկը ընկերներ լինի: Եղեք ավելի իմաստուն:

Հատկապես բարեկամություն

Ձգտեք կենտրոնանալ դրական բաների վրա


Եվ կրկին մենք վերադառնում ենք այն փաստին, որ իրական ընկերները պետք է փորձեն միմյանց հետ խոսել ճշմարտության հետ: Փաստն այն է, որ նրանց համար թերություններ գտնելու եւ նրանց մատնանշեք `ամենահեշտ ձեւը: Այնուամենայնիվ, իրական բարեկամության գաղտնիքը է Որոնեք դրական պահեր եւ խրախուսել դրանք.

30-ից 50 տարեկան տարբեր պետություններից մոտ 10,000 մարդ մասնակցեց ամերիկյան սոցիոլոգիական վերջին հետազոտությանը:

Նա ցույց տվեց, որ այն մարդիկ, ովքեր սատարում են հարաբերությունները գոնե նախկին դասընկերների, դասընկերների եւ գործընկերների հետ, ավելի անվտանգ եւ հանգիստ զգում են:

Եվ կա բացատրություն. Հաղորդակցություն նրանց հետ, ում հետ սովորեցինք կամ աշխատեցինք, մեզ վստահության զգացողություն է հայտնում. Մենք միայնակ չենք ունենում տարբեր մարդկանց հետ:

Որքան հաճելի է հավաքվել մարդկանց հետ, ում դուք գիտեք մանկուց, ձեր ընկերների հետ: Մարդկանց հետ, ովքեր ձեզ հիշում են երեխա, դեռահաս, ուսանող, հիշում են ձեր առաջին սերը եւ դիպլոմը:

Հիանալի է վաղուց հիշել ինչ-որ բան, հիշեք, թե որն է առաջին տպավորությունը ձեզ վրա, ձեր լավագույն ընկերն է: Վերջապես պարզեք, թե ինչու եւ ինչու եք ասպետել 8-րդ դասարանում: Հոգի ծիծաղելու համար:

Քանի մարդ է հանդիպել մեզ ճանապարհին:

Որքան գարեջուրը հարբած էր, թե քանի կատակ է ասել, թե քանի կիլոմետր է սկսվել միասին, քանի նախագիծ է համատեղ անցկացվել: Թվում էր, որ ընկերներ ընդմիշտ: Բայց ժամանակը եւ կյանքը, ամեն ինչ այլ էր, բաշխված: Եվ հիմա կան մի քանի ընկերներ, բայց սրանք փորձարկված եւ ջուր են, եւ կրակ եւ պղնձե խողովակներ:

  1. Մի քիչ Մի ստիր: Մի ստեք եկամտի, կորուստների, զգացմունքների մասին:
  2. Մի թաքցրեք: Համոզվեք, որ կիսվեք ուրախություններ, վախեր, ձախողումներ: Ինչու է մեկ այլ ընկեր, եթե անհնար է բաժանել մեքենան աշխատելու կամ աշխատանքի շուրջը բուժելու ուրախությունը:
  3. Մի նախանձեք: Ամենից հաճախ ընկերները դառնում են հաղորդակցության մեկ շրջան, այս կամ այն \u200b\u200bկերպ: Գուցե փոքր եկամտի տարբերությամբ: Բայց ամեն ինչ կարող է փոխվել: Ինչ-որ մեկը հարստություն է, ինչ-որ մեկը մնում է նույն տեղում: Նախանձը ոչնչացնում է բարեկամությունը:
  4. Թույլ չտալ Ներսում, ընտանիքը ապամոնտաժվում է նրանց խորհուրդներով: Ընտանեկան բիզնեսը, ամուսինն ու կնոջ գործերը, երեխաների կրթությունը վերաբերում է միայն ընտանիքի անդամներին:
  5. Ձեր կարծիքը եւ արտահայտեք այն: Ոչ ապացուցել, պարզապես առաջարկեք արտացոլման եւս մեկ տարբերակ: Համենայն դեպս, յուրաքանչյուր կյանք ունի իր եւ պատասխանատվությունը: Ընկեր լինելը նշանակում է քթել եւ ժպտալ խելոք, ընկերներ լինել ազնիվ լինելուն:
  6. Իմացեք ձեր ընկերներից: Ինչը կարող է լինել ավելի լավ, քան ընկերական մթնոլորտում, ընկերուհուն խնդրելու համար սովորեցնել ձկները աղալու կամ առավել արդյունավետորեն զուգահեռ:
  7. Միասին աճել եւ զարգանալ: Բոլորը կարող են գնալ իրենց անհատական \u200b\u200bուղղությամբ, բայց դա պետք է գնա, ոչ թե կանգնի: Եվ հետո ձեր բարեկամությունը ձեռք կբերի նոր դեմքեր, դուք կունենաք կապի նոր թեմաներ: Հին ընկերը բեռ չի լինի, նրա հետ շփումը չի լինի բեռի մեջ:

Դեռ կան քիչ բաներ, որոնք շատ ամրապնդում են բարեկամությունը.

  • Փոքր նվերներ պատրաստելով միմյանց. Միշտ տաքացնում է հոգին, քանի որ այն ներկայացված է սեր եւ խնամքով;
  • Միշտ պարտքեր տվեք. Ես հավատում եմ, որ բարեկամությունը հնարավոր չէ կառուցել առանց կանխիկ հարաբերությունների, դուք պետք է օգնեք եւ օգնություն խնդրեք, ընկերների նման: Բայց ես միշտ պարտք եմ տալիս:
  • Ստեղծեք ավանդույթներ. Նոր տարվա նվերներ փոխանակեք, հանդիպեք մարտի 8-ին աղջիկների հետ, բոլորը հավաքվեն հաջորդ տոնակատարություններին եւ հարսանիքներին, ծննդյան օրերին:
  • Գնացեք այցելեք եւ հրավիրեք ինքներդ ձեզ.
  • Հիշեք ծնողների անունը եւ հայրանունը, որը հետաքրքրված է քույրերի, եղբայրների գործերով.
  • Շնորհավորում ենք ձեր ծննդյան օրվա առթիվ ոչ միայն ձեր ընկերը, այլեւ նրա ընտանիքի բոլոր անդամները, հիշում են հարսանիքի եւ ամենամոտ կարեւոր իրադարձությունների ամսաթիվը.
  • Միշտ վերցրեք հեռախոսը կամ զանգահարեք:

Ի վերջո, միայն մարդիկ, ովքեր ձեզ երկար ժամանակ ճանաչում են, հիշում են ձեզ, աղջկա կողմից, իմացեք ձեր կյանքի բոլոր կողմերը, կարող եք լինել ձեր ընտանիքը առանց վախի: Ընկերները միշտ կօգնեն կարգը բերել մտքերի մեջ, որոնք վերադարձվել են երկնքից երկիր, աջակցություն կտան կամ դահլիճ կգտնեն: Հոգ տանել ձեր ընկերների մասին: Տարիների ընթացքում դրանք ավելի շատ չեն դառնում:

Դուք բարեկամություն եք պահել ձեր դասընկերներից, դասընկերներից, դասընկերներից, բակում:

Եթե \u200b\u200bայդպես է, ասա, թե ինչպես դա հաջողվեց: Ինչն է ձեզ տալիս այս բարեկամությունը: Արդյոք դա ծանրաբեռնված էր: Որն է ձեր հաղորդակցության ուրախությունը: