Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունների հոգեբանություն. Առողջ և անառողջ հարաբերություններ. ինչպես տարբերել և ինչպես վարվել

Նրանց մասին ավելի մանրամասն խոսեց «Ես և դու» Վլադիմիրի ծանոթությունների գործակալության տնօրեն, ընտանեկան հոգեբան և միջանձնային հարաբերությունների խորհրդատու Ելենա Կուզնեցովան:

1. Հիստերիան որպես հուզական շանտաժ

Հիստերիան ամենաարդյունավետ միջոցն է արագ հասնելու այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, այնպես որ, եթե մանկության տարիներին ծնողները չէին դադարեցնում իրենց երեխաների «ներկայացումները», ապա տղաներն ու աղջիկները «վերցրեցին» այս «զենքը» հասուն տարիքում: Այն օգտագործվում է, եթե ձեր երկրորդ կեսից հնարավոր չէ ինչ-որ բան ստանալ։ Որոշ զույգերի մոտ, որոնք, ի դեպ, այնքան էլ քիչ չեն, սովորական է, երբ նա լաց է լինում, «ուշաթափվում» կամ սպառնում է կուլ տալ հաբերը, պարզապես տղամարդուն ստիպելու է անել այն, ինչ ուզում է։ Մանիպուլյացիան շատ արդյունավետ է. նման «համերգներով» հիանալու փոխարեն զուգընկերոջ համար ավելի հեշտ է հետևել առաջնորդությանը և անել այն, ինչ իրենից պահանջվում է:

Եթե ​​կինն ու տղամարդը բավարարվում են սրանով, ապա դա կոտրելն իմաստ չունի։ Բայց եթե մշտական ​​էմոցիոնալ շանտաժը հյուծում է, ապա դրա դեմն առնելու միակ միջոցը ձեր մյուս «կես»-ի հիստերիկությանը չարձագանքելն է։

«Իդեալում, իհարկե, մենք պետք է խոսենք: Բայց եթե ձեր գործընկերը չի լսում ձեզ և հիստերիկ է, մի արձագանքեք: Հանգիստ ասեք. «Երբ ձեր հիստերիան ավարտվի, այն ժամանակ մենք կխոսենք»: Դուք նույնիսկ կարող եք գնալ մեկ այլ սենյակ: Ձեր զուգընկերը, ով իրեն քմահաճ երեխայի պես է պահում, կհասկանա, որ զայրույթն անարդյունավետ էր, և դուք պետք է այլ ճանապարհ մտածեք նպատակին հասնելու համար: Մինչ նա գաղափարներ է հղում, դուք հանգստություն կունենաք: Այս պահին դուք պետք է ասեք ձեր գործընկերոջը. «Եթե ինչ-որ բան եք ուզում, եկեք հանգիստ խոսենք: Եթե ​​դուք չեք կարող հանգիստ, ես մտադիր չեմ լսել ձեզ», - խորհուրդ է տալիս Կուզնեցովան:

2. Ո՞վ կհիշի ավելի շատ, քան մյուսը:

Անվերջ փոխադարձ փոխանակումները և թերությունները մատնանշելը ոչ մի լավ բանի չեն հանգեցնում, բայց շատ զույգեր գոյություն ունեն հենց այս ռեժիմով։ Տղամարդն ու կինը անընդհատ սպասում են, թե երբ է նրանցից մեկը, որ «քիթը կպցնեն» և այդպիսով իրենց աչքին բարձրանան։ Ինչ-որ պահի կարող է նույնիսկ մրցակցություն լինել, թե ով կարող է ավելի շատ թերություններ գտնել իր գործընկերոջ մեջ:

Նորմալ մարդկանց փոխադարձ կշտամբանքները հոգնում են, և եթե զուգընկերներից մեկը չի ցանկանում այսպես ապրել, ապա պետք է որքան հնարավոր է շուտ խզել շփման այս ձևը։ Դրա համար հոգեբանը խորհուրդ է տալիս պարզապես չարձագանքել կշտամբանքներին և... Կամ պարզապես ասեք. «Յուրաքանչյուրն իր այլասերվածության չափով է մտածում», կամ՝ «Եթե վատ տրամադրություն ունես, ուրեմն մենակ մնա։ Իսկ երբ լավ տրամադրություն ունես, արի խոսիր»։

«Մի զբաղվեք հակասությունների մեջ, մեկուսացեք ինքներդ ձեզ: Իսկ երբ գա հանգստի պահը, ապա հանգիստ, պարզ, բարի ուսուցչի տոնով բացատրիր քո «անզգույշ աշակերտին», թե ինչում է նա սխալվում։ Միայն այդպես զրուցակիցը կկարողանա լսել ձեզ»,- ամփոփեց միջանձնային հարաբերությունների խորհրդատուն։

3. Ակնարկներ

Նաև աննորմալ: Դուք պետք է սովորեք ուղղակիորեն արտահայտել ձեր խնդրանքը ձեր գործընկերոջը և բաց քննարկել խնդիրները: Հակառակ դեպքում, ակնարկները կարող են հանգեցնել թյուրիմացության և դժգոհության:

4. Վատ տրամադրության եւ բացասական հույզերի մեղադրանքներ

Իրավիճակը, երբ զուգընկերներից մեկն ու զգացմունքներն այնքան սովորական են, որ շատերը դա չեն էլ նկատում։ Մինչդեռ հարաբերությունները չեն կարող նորմալ անվանվել, եթե գրեթե ամեն օր քեզ ասում են. «Քո հիմար կատակների պատճառով ես նեղվում եմ», կամ՝ «Դու մեղավոր ես, որ ես այսօր շատ եմ քնել, և ամբողջ օրը շեղվել է», կամ. «Դու զայրացրեցիր ինձ, որովհետև ես աղբը չհանեցի» և այլն:

Անընդհատ ուրիշին սեփական բացասական հույզերի համար մեղադրելը հաճախ նրա մեջ է սերմանում։ Եվ արդյունքում «մյուս կեսին» հերթական անգամ չտխրեցնելու համար «մեղադրյալը» սկսում է ապրել մշտական ​​հայացքով զուգընկերոջ վրա, ողջ գոյությունն այժմ պտտվում է դիմացինի տրամադրության շուրջ։ Դա ճիշտ չէ։

«Եթե հաղորդակցության այս ոճը կարմիր թելի պես անցնում է հարաբերությունների միջով, ապա հաստատ ձեր բախտը չի բերում ձեր զուգընկերոջ հետ: Այն հնարավոր չի լինի փոխել, իսկ դրանով ապրելու համար պետք է միշտ պարել նրա մեղեդու տակ։ Կամ - . Բայց դա «աշխատում է» միայն հարաբերությունների սկզբնական փուլերում։ Հետո դա անօգուտ է: Սա հակամարտություն է»,- զգուշացնում է Կուզնեցովան։

5. Ավելորդ խանդ

Գործընկերներից մեկի տոտալ վերահսկողությունը պաթոլոգիա է։ Իհարկե, կան զույգեր, որտեղ «վերահսկվող» մարդուն դուր է գալիս նմանատիպ իրավիճակը. Բայց ընդհանուր առմամբ զանգերի, SMS հաղորդագրությունների, փոստի և ինտերնետային նամակագրության ստուգումը նորմ չէ։

Զույգի մեջ խանդը, իհարկե, պետք է լինի՝ որպես դրա ցուցիչ, բայց այն պետք է շատ դոզավորված լինի։ Պահանջները լավագույնս արտահայտվում են հումորով: Եթե, օրինակ, կինը խանդում է իր տղամարդուն և բացահայտ ասում է նրան. «Ինչու՞ ես Կլավկային նայում, ինչո՞ւ ես նրանից վատը», ապա նա այնքան էլ խելացի չի երևա, և բացի այդ, նա կհայտնվի: նվաստացնել իրեն իր և իր գործընկերոջ աչքերում:

Պետք է ավելի նրբանկատ գործել։ Երկու ճանապարհ կա. Առաջինը` նկատելով ձեր ընտրյալի հետաքրքրությունը մյուսի նկատմամբ, փաստում եք փաստը և զգուշորեն. «Կլավկան լավ աղջիկ է, միայն մի քիչ գեր», կամ. նրա համար. Բոլորը փախչում են նրանից, և »: Մեթոդը կարող է կոշտ լինել, բայց դուք անպայման կհեռացնեք ձեր տղամարդուն Կլավկայից, քանի որ «արուները» հովվության բարձր զգացողություն ունեն։

Երկրորդ ճանապարհը իրավիճակը կատակի վերածելն է՝ «Դե, ինչո՞ւ ես շուրջդ նայում, երբ քո կողքին նման կին է։ Նայի՛ր, քեզ հենց քթի տակից կտանեն»։

«Երկու դեպքում էլ. Եվ ոչ միայն ցույց տալ, այլ բանավոր նշել: Ցավոք սրտի, նորմալ է, որ մեր տղամարդիկ ընտելանում են այն ամենին, ինչ իրենց կողքին է։ Եվ երբեմն, եթե կա պատճառ, արժե հիշեցնել ձեր սիրելիին, թե որքան բախտավոր է նա, որ ունի ձեզ: Շեշտեք, որ ամեն ինչ կարող է փոխվել»,- խորհուրդ է տալիս հոգեբանը։

Դուք կարող եք դա անել նաև ինքներդ մի փոքր: Բայց դա պետք է անել նրբանկատորեն: Դուք չպետք է պատմեք ձեր զուգընկերոջը այն մասին, թե ինչպես են տղամարդիկ ձեզ խժռում փողոցում իրենց աչքերով: Ավելի լավ է այսպես. «Այս Վասկան այդպես նայում է ինձ։ Նա գիտի, որ ես քո կինն եմ»: Կամ. «Նա չի՞ տեսնում, որ ես քեզ հետ եմ»: Այսպիսով, դուք մի կողմից կենտրոնանում եք այն փաստի վրա, որ այլ տղամարդիկ հետաքրքրված են ձեզնով, մյուս կողմից՝ չեք նսեմացնում ձեր զուգընկերոջը և ցույց տալիս, որ նա թանկ է ձեզ համար։

6. Նվերներ վիճաբանությունից հետո

Բավականին հայտնի անեկդոտն այն է, երբ տղամարդը գալիս է ծաղկի խանութ և խնդրում վաճառողուհուն պատրաստել 500 վարդից բաղկացած փունջ: Նա հառաչում է. «Տե՛ր: Ինչ ես արել?!"

Շատ հաճախ, հզորների ներկայացուցիչները սկանդալից հետո, ցանկանալով փոխհատուցվել,... Արտաքինից այս ժեստը հիանալի է թվում, և թվում է, թե վատ բան չկա սիրելիին պատճառված բարոյական վնասը փոխհատուցելու փոքրիկ նվերով: Մյուս կողմից, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ. Նախ, նվերները հարաբերություններում խնդիրներ չեն լուծում, և եթե վիճաբանությունից հետո իրավիճակը չպարզվի, այլ «լռվի» նվերներով, ապա նույն կոնֆլիկտները նորից ու նորից կկրկնվեն։ Երկրորդ, մշտական ​​«հետսկանդալային նվերներով» դուք պարզապես փչացնում եք ձեր «մյուս կեսին»։ Շատ շուտով տիկինը միտումնավոր կփչացնի հարաբերությունները զուգընկերոջ հետ, որպեսզի հաշտվելուց հետո նրանից վարձատրություն ստանա: Եթե ​​արդեն նկատել եք, որ երիտասարդ տիկինը կա, անմիջապես դադարեցրեք իրավիճակը:

Օգտակար տեղեկատվություն

«Եթե ձեր կինը հիստերիայի մեջ է հոգնածությունից և վրդովմունքից, դուք կգնաք, եթե գնեք ծաղիկներ, տորթ կամ մի բան, որը ձեր սիրելին վաղուց ցանկանում էր որպես հաշտության նշան: Բայց սա պետք է լինի մեկանգամյա միջոցառում»,- զգուշացնում է Կուզնեցովան։ Նա ընդգծում է, որ հակամարտությունները պետք է լուծվեն բաց երկխոսության միջոցով, ուստի պետք է զրուցել զուգընկերոջ հետ։

Եթե ​​ցանկանում եք առաջարկել ձեր թեմաները միջանձնային հարաբերությունների վերաբերյալ, գրեք AiF-Vladimir-ի խմբագրություն. [էլփոստը պաշտպանված է] .

Այսօր շատ ընտանիքներ են քայքայվում, ինչն ազդում է թե՛ երեխաների, թե՛ մեծահասակների վրա: Հաճախ պատճառը անառողջ հարաբերություններն են, որոնք կարելի է ժամանակին ճանաչել և կանխել։

Առողջ և անառողջ հարաբերություններ. ո՞րն է տարբերությունը:

Տղամարդու և կնոջ հարաբերությունները կարող են ոչ միայն ուրախություն պատճառել, այլև դառնալ իսկական մղձավանջ, ամենից հաճախ՝ կնոջ համար։ Հոգեբաններն առանձնացնում են հարաբերությունների երկու հակադիր տեսակ՝ առողջ և անառողջ: Բնականաբար, նրանց միջև հիմնարար տարբերությունը զուգընկերների զգացմունքներն ու փոխազդեցությունն է։ Այն դեպքում, երբ հարաբերությունները նորմալ են, զույգը գոհ է միմյանցից, իսկ վեճերը փոխզիջման գնալու ցանկություն են առաջացնում։ Անառողջ հարաբերությունները ենթադրում են մանիպուլյացիա. կոպիտ ասած՝ զուգընկերներից մեկը հայտնվում է ակամա ենթարկվածության մեջ, զրկվում է սեփական անձնական տարածությունից, երբեմն՝ ընտրությունից:

Անառողջ հարաբերությունների նշաններ

Առաջին նշաններից մեկն այն է անվստահություն. Ինչ ջանքեր էլ գործադրվեն, զուգընկերը ոչ մի խոսքի չի հավատում։ Վստահության բացակայությունը ձեզ դարձնում է հավերժ ստախոս ձեր սիրելիի մտքերում: Նման պայմաններում սիրո մասին խոսք լինել չի կարող։ Մշտական ​​հսկողությունանառողջ հարաբերությունների նախորդ նշանի անմիջական հետևանքն է, բայց այն ունի նաև իր լրացուցիչ նշանակությունը։ Այս կերպ մարդը փորձում է բացարձակապես ամեն ինչ պարզել իր զուգընկերոջ մասին, նույնիսկ բառացիորեն նրա յուրաքանչյուր արարքի մասին։ Սա արվում է ձեր գործընկերոջը ենթարկվելու դիրքում դնելու համար:

Անառողջ հարաբերություններում մանիպուլյացիայի ենթարկող զուգընկերը կիրառում է չափազանց արդյունավետ մարտավարություն՝ նա գտնում է թույլ տեղ, թերություն և ամեն առիթով ազդում դրա վրա։ Նա այսպես է ցույց տալիս ու համոզում թուլության ու իրենից կախվածության մեջ։ Ինչպես գիտեք, նույնիսկ ամենաբացահայտ ու անհիմն սուտը ճշմարտություն է դառնում 101 անգամ։ Ոգեշնչված ճշմարտությունից. Նման տհաճ մարտավարության հետ կապված ախտանիշ է մշտական ​​մեղադրանքներ. Մանիպուլյատորը երբեք չի ընդունում իր մեղքը, գուցե նույնիսկ ինքն իրեն: Ինչ էլ որ անի այս դեպքում զուգընկերը, նա միշտ մեղավոր է լինելու ամեն ինչում։

Ի՞նչ անել, եթե հարաբերություններն անառողջ են:

Ոչ մի դեպքում չպետք է մտածեք, որ կարող եք ուղղել մարդուն։ Սա ամենամեծ սխալն է։ Միայն ինքնուրույն որոշում կայացնելով և սկսելով աշխատել ինքներս մեզ վրա, մեզանից յուրաքանչյուրը կարող է շտկել մեր բնավորությունը, բայց ուղերձը պետք է գա ներսից, այլ ոչ թե ուրիշից։ Այնուամենայնիվ, կարող եք փորձել լուրջ զրույց վարել, կամ գոնե խոսել տհաճ սենսացիաների մասին։ Պետք չէ համբերել բռնակալությանը և հուսալ, որ ամեն ինչ ինքն իրեն կանցնի: Ավելի լավ է պատկերացնել, որ դա անընդհատ կշարունակվի, և մտածեք՝ արժե՞ հետաձգել պահը։

Ես հավատում եմ, որ մենք բոլորս ականատես ենք եղել մինչամուսնական հարաբերությունների, որոնք սխալ են գնացել: Մենք բոլորս տեսել ենք, թե որքան անխոհեմ և անառողջ «ժամադրությունը» հանգեցրել է դժվարին, խնդրահարույց և նույնիսկ դատապարտված ամուսնությունների: Ինչպե՞ս կարող ենք օգնել մարդկանց խուսափել դրանից: Որո՞նք են տղայի և աղջկա անառողջ հարաբերությունների նշանները: Այս հարցում ինձ շատ օգնեց Լուի Պրայոլոյի գիրքը։ Նա առաջարկում է «կարմիր դրոշների» երկար ցուցակ, բայց ես ուզում եմ քննարկել միայն այն վեցը, որոնք ամենից հաճախ նկատում եմ:

1. Անընդհատ կասկածներ.Առաջին «նախազգուշական ազդանշանը» մշտական ​​կասկածներն են, որ «այս հարաբերություններն անհրաժեշտ են»։ Նման կասկածներ առաջացնելու պատճառները բազմաթիվ են։ Նրանցից ոմանք բավականին խելամիտ են, իսկ մյուսները՝ ծիծաղելի։ Դժվարությունը կարևոր պատճառները հիմարներից տարբերելու մեջ է։ Պրայոլոն զգուշացնում է. «Աստվածաշունչը սովորեցնում է, որ դուք՝ որպես Հիսուս Քրիստոսի հետևորդներ, պետք է առաջ շարժվեք, քանի դեռ կարող եք վստահ լինել, որ ձեր հաջորդ քայլը մեղքի չի հանգեցնի» (տես Հռոմ. 14.5, 23): Աստվածաշնչից մենք կարող ենք ընդհանուր սկզբունք քաղել. չգործել հետագա՝ առանց վստահության, որ մեր արարքը մեղավոր չէ: Պրայոլոն գրում է. «Եթե այն, ինչ կցանկանայիք անել, չեք կարող անել հավատքով («վստահության» աստվածաշնչյան համարժեքը), որ դա փառք կբերի Աստծուն, ապա ավելի լավ է ընդմիջել այնքան, մինչև ձեր խիղճը հաստատվի Աստծո Խոսքով»: Եթե ​​լուրջ, տհաճ կասկածներ ունեք ամուսնության տանող հարաբերություններ վարելու իմաստության վերաբերյալ, ժամանակ և ջանք ծախսեք այդ կասկածները աստվածաշնչյան ճանապարհով լուծելու համար:

2. «Արգելված թեմաներ».Մեկ այլ նախազգուշական նշան, որը ցույց է տալիս անառողջ հարաբերություններ, «տաբու թեմաների» ի հայտ գալն է։ Կա՞ն թեմաներ, որոնք դուք կամ ձեր ընկերուհին (ձեր ընկերը) հրաժարվում եք քննարկել: Ձեր ընկերուհին (ձեր ընկերը) վախից, զայրույթից կամ ցավից խուսափո՞ւմ է այս թեմաներից: Նման «տաբուները» թաքցնում են երկու հնարավոր լուրջ խնդիր. «Նման մտածողության մոդելը կարող է ցույց տալ կամ ձեր ընկերոջ՝ աստվածաշնչյան որոշ ներքին խնդիրներ լուծելու անկարողությունը, կամ ձեզանից հավանություն ստանալու հիմքում ընկած ուժեղ ցանկությունը»։ Նման «տաբուների» պատճառը կարող է լինել նաև վախը «զուգընկերոջ» հնարավոր բացասական արձագանքի պատճառով՝ հուզական և նույնիսկ ֆիզիկական: Ամեն դեպքում, ապագայում ամուսնությունը չի կարող ծաղկել, եթե զույգը ունենա տաբու թեմաներ, քանի որ դրանք մշտական ​​սպառնալիք են լինելու մտերմության համար։ Սովորեք խոսել ձեր ապագա կյանքի զուգընկերոջ հետ ցանկացած թեմայով, ամեն ինչի մասին: Եվ թող դա ձեզ անհանգստացնի, եթե որոշ թեմաներ մնան տաբու:

3. Ֆիզիկական մտերմության բաղադրիչի ամրապնդում.Տղայի և աղջկա հարաբերություններում շատ լուրջ նախազգուշական նշան է «առաջընթացը» ֆիզիկական մտերմության մեջ, այն տեսակը, որը թույլատրվում է միայն ամուսնության մեջ: Իհարկե, ժամանակակից մշակույթը նորմալ է համարում երիտասարդ զույգերի՝ սեռական համատեղելիության ապահովման համար ֆիզիկական բաղադրիչ ներառելը (կարծիք կա, որ միայն այս դեպքում կարելի է հույս դնել առողջ ամուսնության վրա): Սակայն Աստվածաշունչը պարունակում է բազմաթիվ արգելքներ՝ կապված ամուսնությունից դուրս սեռական հարաբերությունների հետ, և այդ արգելքները, անշուշտ, ներառում են նաև նախամուսնական սեռական հարաբերությունների արգելքները։ Ընդ որում, 1 Թես. 4-ը այնքան խստորեն դատապարտում է պոռնկությունը, որ այն, ըստ էության, անվանում է ուրիշի շահագործման ձև՝ հանուն սեփական հաճույքի։ Զգույշ եղեք, որ չպնդեք ֆիզիկական մտերմության մեջ «առաջադիմել» և թույլ չտաք, որ ուրիշը ձեզ «ճնշի» այս հարցում։ Ինքնատիրապետման այս նվազումը և սեռական մաքրության նկատմամբ հետաքրքրության կորուստը համարեք որպես նախազգուշական նշան և լուրջ պատճառ՝ ուրիշներից հոգևոր օգնություն, խորհուրդներ փնտրելու համար:

4. Ընտանիքի և ընկերների ուժեղ հակադրությունը:Խելամիտ կլինի մտածել ձեր «հարաբերությունների» մասին, եթե ձեր ընտանիքի անդամները կամ վստահելի ընկերները (հատկապես եթե նրանք քրիստոնյաներ են) կտրականապես դեմ են ձեր «բարեկամությանը»։ Աստվածաշունչը շատ բան ունի ասելու ուրիշների իմաստուն խորհուրդներին լսելու կարևորության մասին։ Իհարկե, նույնիսկ ամենաիմաստունները կարող են սխալվել, բայց նրանց կարծիքը միշտ արժեքավոր է։ Մյուսները կարող են տեսնել այնպիսի բաներ, որոնք դուք ինքներդ չեք նկատում։ Նրանք կարող են ունենալ իմաստություն և խորաթափանցություն, որը դուք կարող եք պակասել: «Բազմաթիվ խորհրդատուների հետ իմաստությունը կբացահայտվի... Եթե ուրիշների առարկությունները աստվածաշնչյան են (եթե դուք հետ կանգնեք ամուսնանալուց, կամ նույնիսկ հրաժարվեք այդ գաղափարից, եթե կան լուրջ աստվածաշնչյան առարկություններ դրա դեմ), ապա ընդմիջեք հարաբերություններ, քանի դեռ չեք լուծել այս հարցը՝ լրջորեն՝ հիմնվելով Աստվածաշնչի վրա: Թող Սուրբ Գիրքը լինի ձեր ուղեցույցը հավատքի և որոշումների բոլոր հարցերում»: Ստացեք վստահելի դաստիարակների կարծիքները ձեր մինչամուսնական հարաբերությունների մասին և լսեք նրանց կարծիքը:

Բաժանորդագրվել՝

5. Հոգեւոր ներդաշնակության բացակայություն.Աստվածաշունչն արգելում է քրիստոնյաներին ամուսնանալ ոչ հավատացյալների հետ, քանի որ հոգևոր ներդաշնակությունը (ներդաշնակության ամենակարևոր տեսակը) հնարավոր է միայն այն դեպքում, երբ ձեր ապագա ամուսինը (կինը) իսկապես հավատացյալ է: Եվ դուք պետք է համոզված լինեք, որ ձեր ապագա կյանքի ընկերը վերածնվել է: Նաև հոգևոր ներդաշնակությունը մեծապես կախված է նրանից, թե ամուսինները կիսում են կարևոր աստվածաբանական ճշմարտությունները՝ ամուսնու և կնոջ դերն ընտանիքում, Աստվածային առաջնորդության ուղիները, Աստծո հայտնության աղբյուրները (միայն Սուրբ Գիրքը կամ մի քանի այլ): Քննարկեք և պարզաբանեք ձեր տեսակետները մանուկների մկրտության, եկեղեցի հաճախելու և եկեղեցու անդամակցության վերաբերյալ: Մինչամուսնական հարաբերությունների շրջանում ոչինչ ավելի կարևոր չէ, քան շփումը, ուստի ժամանակ և հնարավորություն գտեք բառացիորեն ամեն ինչ քննարկելու համար։ Խոսեք, լսեք, ներդաշնակություն փնտրեք:

6. Կոնֆլիկտները լուծելու անկարողություն.Մեկ այլ լուրջ նախազգուշացնող նշան է կոնֆլիկտային իրավիճակները լուծելու անկարողությունը: Սա այնքան կարևոր է, որ մենք նույնիսկ կգնանք այնքան հեռու, որ ասենք, որ հաջող ամուսնության երկու հիմնական հատկանիշներն են հավատքի միասնությունը և հակամարտությունները աստվածաշնչյան ձևով լուծելու ունակությունը, որը հաճեցնում է Աստծուն: Եթե ​​այս երկու բաները կարգին են, մնացած ամեն ինչ իր տեղն է ընկնում։ «Լավ ամուսնության և վատ ամուսնության միջև տարբերությունը պարտադիր չէ, որ տարբերությունը փոքր կամ առանց կոնֆլիկտներով ամուսնության և շատ ավելի մեծ կոնֆլիկտներով ամուսնության միջև: Հիմնական տարբերությունն այն է, որ լավ ամուսնության մեջ կոնֆլիկտները լուծվում են արագ, աստվածաշնչյան և նվազագույն չափով մեղքով»: Յուրաքանչյուր ոք ունի կոնֆլիկտներ, ուստի կարևոր է սովորել, թե ինչպես դրանք լուծել առողջ և ճիշտ: Կարևոր է նաև հասկանալ, որ հակամարտությունն ինքնին միշտ չէ, որ վատ է: Հաճախ կոնֆլիկտները նույնիսկ անհրաժեշտ են լինում, քանի որ մեղավոր բնույթ ունեցող մարդկանց հարաբերություններում անխուսափելիորեն առաջանում են խնդիրներ, որոնք պետք է լուծվեն: Առողջ ամուսնությունը մեծապես կախված է նրանից, թե արդյոք ամուսինները կսովորեն լուծել այս խնդիրները կառուցողական ճանապարհով:

Կարո՞ղ եք սահմանել ձեր հարաբերությունները ձեր նշանակալից մյուսի հետ որպես անառողջ հարաբերություններ: Չե՞ք կարող ասել՝ դա իսկական սեր է, թե պարզապես սիրահարվածություն: Ահա 11 նշան, որոնք պետք է անմիջապես զգուշացնեն ձեզ և ստիպեն մտածել, թե ինչու են ձեր հարաբերությունները դարձել անառողջ:

1. Ձեր անձնական աճի համար խոչընդոտներ կան։

Առողջ հարաբերությունները ամենաբարդ հողն են ձեր աճի և զարգացման համար որպես մարդ: Ընդ որում, մարդիկ, ովքեր նորմալ են համարում սեփական երջանկության, սկզբունքների ու իդեալների զոհաբերությունը սիրո զոհասեղանին, միանշանակ սխալ ճանապարհ են ընտրել։

2. Դուք զգում եք, որ ձեր ողջ կյանքի էներգիան դուրս է քաշվել ձեզանից:

Երբևէ լսե՞լ եք էներգետիկ վամպիրների մասին: Նման անճաշակ անհատները բառացիորեն ծաղկում են, երբ նրանք կյանքի էներգիան ծծում են այլ մարդկանցից: Եթե ​​զգում եք, որ ձեր զուգընկերը սպառում է ձեր էներգիայի պաշարները՝ թողնելով ձեզ դատարկ ու կորած, ապա նման «հեքիաթը» դժվար թե երջանիկ ավարտ ունենա։

3. Ձեր զուգընկերը երբեք չի հասկանա, որ ամեն ինչ ձեր մեղքով չէ։

Եթե ​​դուք հարաբերությունների մեջ եք մեկի հետ, ով անընդհատ ձեզ մեղադրում է սեփական վատ տրամադրության և խնդիրների համար, եթե չափազանց շատ ժամանակ եք հատկացնում պաշտպանվելու և փորձում ձեզ հասկանալի լինել, ապա դժվար թե շուտով հեռավորության վրա հույսի շող շողալ: Աստիճանաբար դուք ինքներդ կդառնաք նույն մռայլ ու դյուրագրգիռ մարդը։ Դադարեք իմաստ փնտրել նման հարաբերություններում, շատ դեպքերում դա անիմաստ է:

4. Անընդհատ առաջանում են կոնֆլիկտներ, և հայտնաբերվում են նոր մեղադրական փաստարկներ

Հարաբերություններ, որոնցում անընդհատ բախումներ են լինում, պայքարներ, մեղադրանքներ, ներողամտության ու փոխըմբռնման իսպառ բացակայություն: Համաձայնեք, պատկերն ուղղակի սարսափելի է։ Հիշեք, որ վիճելու համար անհրաժեշտ է երկու մարդ, և մեկի տգեղ պահվածքը արդարացում չէ մյուսի նույն գործողությունների համար: Այլ կերպ ասած, վիրավորանքին վիրավորանք չպետք է պատասխանեք, քանի որ ձեր գործընկերոջ կողմից ձեր ուղղությամբ նետված յուրաքանչյուր կոպտություն և անհիմն նախատինք (կամ հակառակը) ավելի ու ավելի կքաշի ձեզ երկուսիդ էլ զայրույթի, վրդովմունքի և հիասթափության անդունդ:

5. Դուք (կամ ձեր զուգընկերը) տիրապետում եք հարաբերությունների ողջ իշխանությանը:

Ճի՞շտ է, որ դուք ասում եք, որ ձեր զուգընկերը սիրո պատճառով առաջացած այլ իշխանություն ունի ձեր վրա: Վստահ նշան, որ ինչ-որ բան սխալ է ընթանում, ձեր չափազանց մեծ կախվածությունն է ձեր զուգընկերոջից, նրա իշխանությունը ձեր վրա, որը շատ ավելի մեծ է, քան ձեր նկատմամբ ունեցածը: Հիշեք՝ սա հնարավոր և նորմալ է միայն այն դեպքում, եթե դուք լիովին համաձայն եք ուժերի նման հավասարակշռության հետ։

6. Քո մասին ամեն ինչ վատ է և ոչ մի լավ բան:

Անառողջ հարաբերությունները միշտ լի են բացասականությամբ, դրանք մարդու մեջ բացահայտում են միայն բնավորության վատագույն գծերը։ Նվաստացում, անարդար քննադատություն, վիրավորանքներ՝ սրանք ընդամենը զուգընկերոջից ձեր էմոցիոնալ կախվածության չարաշահման մի քանի օրինակ են։ Սրա համար երբեք արդարացում չպետք է լինի։ Ոչ ոք իրավունք չունի քեզ հետ այսպես վարվել։

7. Դուք շփոթում եք «կարիք» և «սիրել» հասկացությունները

Ուշադրություն դարձրեք սեփականատիրության և մեղքի զգացումներին։ Նրանք ավելի բնորոշ են այն մարդկանց, ովքեր ինչ-որ մեկի կարիքն ունեն, քան նրանց, ովքեր սիրում են: Եթե ​​սիրո չափանիշն այն է, ինչ զուգընկերը կարող է անել ձեզ համար (կամ հակառակը), ապա մենք դժվար թե խոսենք հարաբերություններում վստահության մասին: Եվ եթե վստահության նման հիմք չկա, ապա հավանական է, որ ձեզ լուրջ խնդիրներ են սպասվում:

8. Երբ ձեր զուգընկերը տեսնում է, որ ձեր թիմը պարտվում է, նա նախընտրում է կողքից մնալ:

Շատ հաճախ մարդիկ, ովքեր կարծում են, որ սիրահարված են, իրականում պարզապես հիացած են ինչ-որ մեկով: Ինչպե՞ս որոշել սա: Ամենավստահ նշանն այն է, որ դժվարին պահերին ձեր կապն այլևս այդքան ամուր չի լինի, հարաբերությունները կարող են ճաքել։ Իհարկե, հիանալի է լինել հաղթող թիմի անդամ, բայց ոչ բոլորն են փորձված դժվարություններով: Եթե ​​մարդն ուղղակի գրավված է դեպի քեզ, այլ ոչ թե սիրահարված, ապա նա առաջին հերթին կմտածի, թե ինչպես կարող ես օգնել իրեն, այլ ոչ թե ինչպես կարող է օգնել քեզ։

9. Ամեն օր ձեզ ավելի ու ավելի վատ եք զգում

Զգուշացեք, եթե հարաբերությունները ձեզ չեն օգնում և թույլ չեն տալիս ավելի լավ մարդ դառնալ։ Եթե ​​ձեզ անհարմար եք զգում, ասես դա ձեզ չի պատկանում, միգուցե ժամանակն է փոփոխություն անելու: Հիշեք, որ իսկապես ամուր, հասուն հարաբերությունները հիմնված են ձեր զուգընկերոջն այնպիսին ընդունելու վրա, ինչպիսին նա է: Դրանցում տեղ չկա դատապարտելու կամ կարծիքներ պարտադրելու համար, թե ինչպես ավելի լավ կլիներ անել այս կամ այն։

10. Չափից ավելի կենտրոնանալ ձեր զուգընկերոջը փոխելու վրա

Անառողջ հարաբերություններում շատ ավելի մեծ շեշտ է դրվում ձեր զուգընկերոջը փոխելու վրա, քան ինքներդ ձեզ վրա աշխատելու վրա: Եթե ​​ձեր միջև սեր և հարգանք կա, ապա խոսք չի լինի ձեր զուգընկերոջից իդեալական զուգընկեր ստեղծելու փորձի մասին: Միայն դուք պատասխանատու կլինեք ձեր լինելու համար և երբեք չեք դառնա ուրիշի «նախագիծը»։

11. Դու քեզ կորցնում ես ուրիշի փնտրտուքի մեջ։

Մեր ցուցակում վերջինը, բայց ամենևին էլ ամենակարևորն այն է, որ դուք չպետք է կորցնեք ինքներդ ձեզ ձեր ընկերոջը փնտրելիս: Թեև երբեմն կարող ես մտածել, որ ինչ-որ մեկի կարիքն ունես, բայց դու միշտ ամենակարևորն ես լինելու։

Այսպիսով, եթե վերը նշված նշաններից մի քանիսը ձեզ ծանոթ են թվում, եթե ձեր հարաբերությունները խոչընդոտում են ձեր անձնական աճին, եթե ձեր ժամանակը ծախսվում է զուտ էմոցիոնալ գոյատևման վրա, ապա միգուցե ժամանակն է ցատկել սիրո նավից, նախքան հասկանալը, որ խեղդվում եք: .