Նախադպրոցական երեխաների ֆիզիկական զարգացման ֆիզիոլոգիական գնահատականը: Եւ շատ խաղալ: Կրծքավանդակի շրջան

Ներածություն

Հետազոտության թեմայի արդիականությունը.
Առողջ սերնդի կրթությունը ֆիզիկական հատկությունների ներդաշնակ զարգացումով ժամանակակից հասարակության հիմնական խնդիրներից մեկն է: Հումանիտար եւ ժողովրդավարական սկզբունքների վրա կառուցված ցանկացած հասարակության մեջ մարդու առողջությունը ամենաբարձր արժեքն է, պետության ամենակարեւոր գույքը, դա անվիճելի առաջնահերթություն է, հասարակության կենսունակության եւ առաջընթացի գրավականը:

Դժբախտաբար, մեր երկրում կա հստակ միտում դեպի երեխաների առողջության վատթարացումը: Խորհրդատվական բժշկական զննումների արդյունքները ցույց են տալիս, որ նախադպրոցական հաստատություններ ներկա գտնվող երեխաների զգալի մասը ունի առողջության տարբեր շեղումներ, զիջելով ֆիզիկական զարգացման մեջ: Սա հուշում է, որ առողջ երեխայի դաստիարակության խնդիրները եղել եւ մնացել են հանրային եւ ընտանեկան նախադպրոցական կրթության պրակտիկայում եւ թելադրում են դրանց իրականացման արդյունավետ միջոցների անհրաժեշտությունը:

Վերջին տարիներին ներքին գրականության մեջ ծագել են նախադպրոցական տարիքի կրթության տարբեր խնդիրների լուծմանը նվիրված բազմաթիվ գիտական \u200b\u200bաշխատանքներ: Դա բացատրվում է նրանով, որ քսաներորդ դարի վերջին մեր երկրում տեղի ունեցած մի շարք անբարենպաստ սոցիալ-տնտեսական փոփոխություններ, որոնք հիմնականում անդրադարձել են երիտասարդ սերնդի եւ հատկապես նախադպրոցական տարիքի երեխաների: Ըստ մի շարք գիտնականների, ներկայումս կան զգալի հակասություններ ֆիզիկական դաստիարակության հայտարարված նպատակների, երիտասարդ սերնդի ֆիզիկական պատրաստման եւ յուրաքանչյուր մարդու համար դրանց իրականացման վիճակի իրական հնարավորությունների միջեւ:

Երեխաների առողջության ձեւավորումը, նրանց մարմնի ամբողջական զարգացումը ժամանակակից հասարակության հիմնական խնդիրներից մեկն է: Նախադպրոցական մանկության տարիներին երեխան դնում է առողջության, համապարփակ ֆիզիկական պատրաստվածության եւ ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացման հիմքեր: Միեւնույն ժամանակ, նախադպրոցական կրթության հաստատված համակարգը հաշվի է առնում միայն երեխայի կենսապահովման սանիտարական եւ հիգիենիկ չափանիշները եւ ղեկավարում է շարժիչային հատկությունների եւ հմտությունների կարգավորումը:

Ֆիզիկական ամբողջական զարգացումը եւ երեխայի առողջությունը անհատականության ձեւավորման հիմքն է:

Կյանքը քաղաքում, էկոլոգիական անբարենպաստ իրավիճակ, անբավարար շարժիչային գործունեություն, մաքուր օդի պակաս, ցավոք, առավել անբարենպաստ ճանապարհ է ազդում երեխաների մարմնի վրա: Հետեւաբար, այնքան կարեւոր է մեծ ուշադրություն դարձնել ֆիզիկական կուլտուրայից: Ֆիզիկական կուլտուրայի պահանջները ակտիվանում են անձեռնմխելիությամբ, բարձրացրեք երեխաների մարմնի դիմադրությունը տարբեր տեսակի հիվանդությունների:

Նախադպրոցական տարիքը երեխայի ֆիզիկական զարգացման ամենակարեւոր փուլն է: Այս պահին դա ինտենսիվորեն ձեւավորված է, եւ դառնում է մարմնի ամենակարեւոր համակարգերի ձեւավորումը: Երեխան այս պահին շարունակում է ավելացնել քաշը եւ աճել (չնայած ծննդից հետո ոչ այնքան արագ), հետեւաբար արժե ուշադրություն դարձնել տարրական հիգիենիկ հմտությունների, ինչպես նաեւ իրականացնել բոլոր տեսակի կարծրացման ընթացակարգերը , Կարեւոր է հիշել, որ երեխայի ֆիզիկական զարգացման բոլոր թերությունները եւ բացերը կշարունակեն շտկել շատ ավելի դժվար, քան դրանք ի սկզբանե դրանք ձեւավորելու համար:

Ֆիզիկական զարգացում ձեւավորելու հիանալի միջոց է բջջային խաղեր: Շարժվող խաղերի արժեքն այն է, որ այդ շարժումները կատարվում են լայն տեսականիով, եւ երեխաները բարելավում եւ շտկում են տարբեր շարժումներ:

Շարժվող խաղերը զգալիորեն ավելին են, քան ֆիզիկական կուլտուրայի բոլոր մյուս ձեւերը համապատասխանում են շարժման աճող մարմնի կարիքներին: Խաղը միշտ կապված է անձնական նախաձեռնության հետ, ստեղծագործականությունը, ֆանտազիան, առաջացնում է հուզական վերելք, պատասխանատու է զարգացող մարմնի բոլոր օրենքների համար, ուստի միշտ ողջունվում է: Նա դառնում է երեխայի առաջին կենսական անհրաժեշտությունը, որի գոհունակությունը նա ինքն է ձգտում:

Վերոնշյալ բոլորը հիմք են տալիս եզրակացնել, որ ֆիզիկական զարգացման ձեւավորումը նախադպրոցական երեխաների կրթության հրատապ խնդիր է: Հիմք ընդունելով ընդհանուր եւ ֆիզիկական պատրաստվածության վրա շարժվող խաղերի ազդեցության կարեւորությունը, հնարավոր է ձեւակերպել խնդիր Որը հետեւյալն է. Ֆիզիկական պատրաստության զարգացման համար կան բջջային խաղեր եւ ինչպես են իրականացվում Dow- ում շարժվող խաղերի կազմակերպման պայմանները:

ՕբյեկտՄեր հետազոտությունը կլինի նախադպրոցական տարիքի ֆիզիկական զարգացման աստիճանը: ԱռարկաՀետազոտությունները ֆիզիկական զարգացման համար շարժվող խաղերի ազդեցությունն են:

տեղավորելՄեր հետազոտությունն է նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները բացահայտելը:

Նպատակին հասնելու համար հարկավոր է լուծել հետեւյալը Առաջադրանքներ.

Վարկած. Ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշները ավելի բարձր կլինեն, եթե երեխաների հետ տեղափոխվի շարժվող խաղերի համակարգ:

Արդյունավետ աշխատանքի համար եւ հասնելու մեր առաջադրանքների համար, որոնք մենք օգտագործում էինք աշխատանքի մեջ, հետազոտական \u200b\u200bտարբեր մեթոդներ. Գրականության ուսուցում եւ վերլուծություն, դիտարկումը երեխաների հետ, փորձառու աշխատանքներ իրականացնում են:

Էմպիրիկ հետազոտությունների բազան, Ուսումնասիրության նպատակին եւ նպատակներին համապատասխան, ուսումնասիրության գործնական մասը ներառված էր:

Բջջային խաղերի ազդեցության զարգացումը եւ հաստատումը ֆիզիկական զարգացման ձեւավորման վերաբերյալ իրականացվել է MELEUZ- ի MBDOU D / C No. 22-ի հիման վրա: Բոլոր ուսումնասիրությունները իրականացվել են թիվ 5 խմբում, 21 հոգու ցուցակի մեջ:

Ուսումնասիրության տեսական նշանակությունը. Ամրացրեք շարժվող խաղերի ազդեցության հարցը `երեխաների ֆիզիկական զարգացումը ձեւավորելու համար:

Ուսումնասիրության գործնական նշանակություն: Ստացված արդյունքները, եզրակացությունները եւ գիտական \u200b\u200bեւ մեթոդական առաջարկությունները կարող են օգտագործվել ուսուցիչների, հոգեբանական մասնագետների կողմից նախադպրոցական հաստատություններում երեխաների հետ աշխատող հոգեբանական մասնագետների կողմից: Նրանք վերաբերում են ֆիզիկական պատրաստվածությանը: Ինչպես նաեւ մեր հետազոտության կարեւորությունը առաջարկություններ մշակելն է, որոնք կարող են օգտագործվել ծնողների եւ մանկավարժների կողմից `ավելի հին նախադպրոցական տարիքում ֆիզիկական հատկությունների զարգացման համար` շարժվող խաղերի օգնությամբ:

Հետազոտական \u200b\u200bաշխատանքները բաղկացած են երեք մասից, անում են, եզրակացություններ, գրականության եւ դիմումների ցուցակ:

Տեսական մասնագիտությունը ուսումնասիրություն է անցկացրել ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման խնդիրը, ուսումնասիրվել է Dow- ում տեղափոխվող խաղերի կառավարման մեթոդաբանությունը:

Էմպիրիկ մասում ախտորոշումն իրականացվել է փորձառու աշխատանքների արդյունավետությամբ `նախադպրոցական տարիքի ավագ տարիքային երեխաների ֆիզիկական զարգացումը ձեւավորելու միջոցով, սկսվել է նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական հատկություններ կրթելու մեթոդաբանությունը , իրականացվել է երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածության ֆիզիկական պատրաստվածությունը, տրվել է ուսումնասիրության արդյունքների համեմատական \u200b\u200bվերլուծություն:

1. Ֆիզիկական զարգացման տեսական հիմքերՆախադպրոցական տարիքի երեխաներ

1.1 Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության պահպանումը ֆիզիկական դաստիարակության մեջ

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության պահպանումը կարելի է անվանել ողջ հասարակության առաջնահերթ գործունեություն, քանի որ միայն առողջ երեխաները կարողանում են պատշաճ կերպով ձուլել ձեռք բերված եւ ապագայում ձեռք բերված գիտելիքները:

Առողջության պահպանման անհրաժեշտությունը պետք է ձեւավորվի մանկուց, երբ մարմինը պլաստիկ է եւ հեշտությամբ տուժում է շրջակա միջավայրի վրա: Երեխաները ուժեղացրին առողջ լինելու ցանկությունը, գեղեցիկ, ակտիվ, ակտիվ, կարողանան ծառայել եւ վարվել այնպես, որ չվնասեն ինքդ քեզ եւ ուրիշներին: Մեծահասակի օգնությամբ երեխան տեղյակ է. Առողջ լինելու համար հարկավոր է ամեն օր ֆիզիկական վարժություններ կատարել, կարծրացնել, պահպանելով լիցքավորումը, հետեւեք օրվա ռեժիմը, հետեւեք շրջակա միջավայրի եւ տարածքի մաքրությանը , ինչպես նաեւ համապատասխանեն հիգիենայի կանոններին:

Զորավարժությունների դասընթացներում երեխաները տարրական գաղափարներ են ստանում իրենց մարմնի կառուցվածքի, գործառույթների եւ ներքին օրգանիզմների եւ օրգանիզմի համակարգերի նշանակումների վերաբերյալ: Հատուկ վարժությունների եւ խաղերի համակարգի միջոցով երեխաները ծանոթանում են առողջության նշաններին, սովորում են պաշտպանել մանրէներից, անհրաժեշտության դեպքում խուսափել վտանգավոր վայրերից, իրենց եւ այլ տարրական օգնություն ցուցաբերել: Որքան շուտ երեխան տեղյակ է ֆիզիկական կուլտուրայի հարստության անհապաղ ընդունելության անհրաժեշտությանը, այնքան շուտ նա կունենա կարեւոր անհրաժեշտություն իր կյանքի ֆիզիկական կողմի դրական վերաբերմունքը եւ հետաքրքրությունը:

Նախադպրոցական տարիքի մանկության ընթացքում ֆիզիկական դաստիարակության ոլորտում կա երեխաների առողջության շարունակական պահպանում, ինչպես վկայում է երեխաների ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածության ցուցանիշները (հավելված Ա): Նախադպրոցականներ 5-ից 7 տարեկան, մեկնարկային ուժը կրկնապատկվում է. Նա ավելանում է 25-ից 52 կիլոգրամ, 20,4-ից 43 կգ: Բարելավված արագության ցուցանիշներ: Գործող ժամանակը Դասընթացից 10 մետր հեռավորության վրա է կրճատվում 2,5-ից 2.0 վայրկյան տղաների կողմից, 2,6-ից 2,2 վայրկյան աղջիկներ: Ընդհանուր կայունության ցուցանիշները փոխված են: Հեռավորության հեռավորությունը, որը տղաները հաղթահարվում են 602,3 մետրից մինչեւ 884.3 մետր, աղջիկները, 454 մետրից մինչեւ 715.3 մետր:

Նախակրթարանի առողջության պահպանումը ազդում է ֆիզիկական դաստիարակության տարբեր միջոցներով եւ մեթոդներով: Օրինակ, արագության զարգացման արդյունավետ միջոցներն են զորավարժություններ, որոնք ուղղված են շարժումները արագ իրականացնելու ունակության զարգացմանը: Երեխաները տիրապետում են վարժություններին դանդաղ տեմպերով: Ուսուցիչը պետք է ապահովի, որ վարժությունները երկարաժամկետ չեն, միապաղաղ: Desirable անկալի է տարբեր ինտենսիվությամբ կրկնել դրանք տարբեր ինտենսիվությամբ, բարդություններով կամ, ընդհակառակը, պահանջների անկում:

Նախադպրոցականների առողջության պահպանման գործընթացում առանձնահատուկ նշանակություն ունի խաղային շարժիչային առաջադրանքներ, բջջային սպորտային խաղեր, սպորտային զվարճանքներ, որոնք միշտ էլ հետաքրքիր են երեխաների համար, որոնք ունեն մեծ հուզական լիցքավորում, հնարավոր դարձնել արագ լուծել շարժիչը խնդիրներ. Երեխաները սովորում են ավտոմոբիլային պարունակություն գյուտարարել առաջարկվող հողամասին, ինքնուրույն հարստացնել եւ մշակել խաղային գործողություններ, ստեղծել նոր սյուժեի գծեր, շարժման նոր ձեւեր: Սա վերացնում է վարժությունների մեխանիկական կրկնության սովորությունը, ակտիվացնում է ստեղծագործական գործունեությունը `անկախ հասկանալու եւ ոչ ստանդարտ պայմաններում ծանոթ շարժումների հաջող օգտագործման համար: Աստիճանաբար, մեծահասակների կողմից կազմակերպված կոլեկտիվ ստեղծագործությունը դառնում է երեխաների անկախ գործողություններ:

Կրթության զարգացման ներկա փուլում նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման մի քանի հասկացություններ կան, որոնք ուղղված են իրենց առողջության պահպանմանը: Այս կամ այն \u200b\u200bծրագրի փիլիսոփայության հիմքում ընկած է որոշակի տեսակետը երեխայի համար, իր զարգացման օրինաչափություններին, եւ, հետեւաբար, ստեղծել այնպիսի պայմաններ, որոնք նպաստում են մարդու ձեւավորմանը եւ բացահայտում յուրաքանչյուր աշակերտի ստեղծագործական ներուժը: Երեխաների ավտոմեքենաների գործունեության զարգացումը պետք է հոսի ֆիզիկական կուլտուրան ընդունելու ձեւով, որպես համընդհանուր մշակույթի բնական բաղադրիչ:

Այսպես կոչված Դորոնով - Մանկավարժական գիտությունների թեկնածու «Ռադուգա» -ը ուշադրություն է հրավիրում մանկապարտեզի երեխաների դաստիարակության եւ զարգացմանը, հիմնական բաղադրիչը, նա նախընտրեց կրթության կարեւորագույն թեման `ֆիզիկական կուլտուրան: Ինչպես կազմակերպվում է երեխաների հետ երեխաների հետ աշխատելը, մարդու առողջությունը կախված է: Նախադպրոցական մանկության մանկության երեխան պետք է զգա մկանների ուրախություն եւ սիրո երթեւեկություն, դա կօգնի նրան ամբողջ կյանքի ընթացքում տեղափոխել շարժման անհրաժեշտությունը, միանալ սպորտին եւ առողջ ապրելակերպին: Այսպես կոչված Դորոնովան բացահայտեց ֆիզիկական դաստիարակության միջոցներ եւ ձեւեր: Սրանք հիգիենիկ գործոններ են, նյարդային համակարգի հիգիենան, վարժություն: Ֆիզիկական վարժությունների ընտրության մեջ կանխարգելիչ, զարգացում, բժշկական, վերականգնողական կողմնորոշում:

Հեղինակի թիմի ծրագիրը Լ. Ա. Վենգեր «Զարգացում», որի մեջ դրվում են տեսական երկու դրույթ: Տեսություն Ա.Վ. Զապորոզեթսը նախադպրոցական զարգացման ժամանակաշրջանի արժեքի մասին, նախադպրոցական տարիքի մանկության օգտակար հասկացողությունից դեպի հումանիտար հասկացողությունը: Եւ Լ.Ա.-ի հայեցակարգը: Վենգերը կարողությունների զարգացմանը, որոնք հասկացվում են որպես շրջակա գործակալի կողմնորոշման համընդհանուր գործողություններ `առաջադրանքների լուծման հատուկ միջոցներ: Այս ծրագիրը չի պարունակում երեխայի ֆիզիկական զարգացման խնդիրներ:

Վ.Թ. Կուդրեյավցեւ - Հոգեբանական գիտությունների դոկտոր Բ.Բ.Գորով - Մանկավարժական գիտությունների թեկնածու հայտնաբերել է նախադպրոցական տարիքի ֆիզիկական դաստիարակության հարցում ինտեգրված միջդիսցիպլինար մոտեցման գաղափարը, եւ 2000 թվականին եղել է վերականգնման զարգացող մանկավարժություն: Նրանց ծրագրակազմը եւ մեթոդական ձեռնարկը արտացոլում են առողջության երկու տողերը `զարգացող աշխատանքներ.

Նրանք քննադատում են նախադպրոցական տարիքի ֆիզիկական դաստիարակության եւ հանգստի աշխատանքների նկատմամբ սահմանված մոտեցումը, նրանք խոսում են նախադպրոցական հաստատություններում ֆիզիկական դաստիարակության գործող մեթոդների կարդինալ վերանայման անհրաժեշտության մասին: Վ.Թ. Կուդրրիավցեւը եւ B.B.GOROV- ը նշում են ներկա փուլում առկա մի շարք հակասություններ:

Ծրագրային-մեթոդական այս նյութի ընդհանուր նպատակը շարժիչային ոլորտ կազմելն է եւ հոգեբանական եւ մանկավարժական պայմաններ ստեղծել երեխաների առողջության զարգացման համար `հիմնվելով նրանց ստեղծագործական գործունեության վրա:

«Նախադպրոցական տարիքի երեխաների անվտանգության հիմունքները» Փաանանեւան, հեղինակը սահմանում է երեխաների ֆիզիկական գործունեության զարգացման խնդիրները, նրանք պետք է հոգ տանեն իրենց առողջության եւ առողջության մասին, ձեւավորեք անձնական հիգիենայի հմտություններ Երեխաներին առողջ ապրելակերպի համար սնունդ տալը, տարրական իմացություն տալ, թե ինչ վարակիչ հիվանդություն է այն, ինչ պետք է արվի, որպեսզի նա չի վարակվի: Խնդիրների լուծման եղանակներ. Դասարաններ, խաղեր, դասեր, տեսողական գործողություններ, զբոսանքներ, հիգիենիկ ընթացակարգեր, կարծրացումներ, խաղեր, մարզական միջոցառումներ, խոսակցություններ, ընթերցանություն գրականություն, գրականություն `գրավիչ ձեւեր: Աշխատելով ծնողների հետ `ուղղված երեխաների վերականգնմանը եւ նրանց ֆիզիկական գործունեության զարգացմանը:

Ծրագրերից բացի, վերլուծվել են ուսումնասիրվող խնդրի վերաբերյալ մեթոդական օգուտները: Դրանք լայնորեն ներկայացված են մանկավարժական տեսության մեջ: Մեր կարծիքով, առավել արժեքավոր է այն օգուտները, որոնք ներկայացնում են մանկապարտեզում երեխաների վերականգնման մի քանի միջոցներ, պարունակում են ոչ ավանդական բարելավման մեթոդների մանրամասն բնութագրեր: Նման օգուտները ներառում են Yu.f- ի աշխատանքները: Զմանըսկուն եւ նրա գործընկերները, մեթոդական առաջարկություններ Ա. Barcan, L.I. Latohina, B.V. Shevrygin, n.v. Tsybul- ը եւ այլն: Fershoy եւ այլք:

Այսպիսով, երեխաների առողջությունը պահպանելու համար ժամանակակից ծրագրերի բովանդակության վերլուծությունը թույլ է տալիս եզրակացություններ անել, որ չնայած նախադպրոցական տարիքի երեխաների հավաքագրման խնդրի լուծման գաղափարների, մոտեցումների, մեթոդների եւ միջոցների տարբերություններին, բովանդակության մեջ Հեղինակների կողմից յուրաքանչյուր ծրագրի, երեխաների առողջության պահպանման խնդիրը ճանաչվում է որպես գերակայություն, եւ նրան տրվում են գերակա նշանակություն: Ծրագրերն առաջարկում են ակտիվ լինել աշխատանքում ոչ միայն ուսուցիչներ, այլեւ երեխաներ, ծնողներ:

Այսպիսով, հնարավոր է հատկացնել նախադպրոցական հաստատությունների համար բոլոր վերլուծված ծրագրերին բնութագրող երեխաների առողջության պահպանման ընդհանուր խնդիրներ.

1. Սովորեցրեք երեխաներին որոշել իրենց վիճակը եւ սենսացիան:
2. Ձեւավորել ակտիվ կյանքի դիրք:
3. Ձեր մարմնի, մարմնի գաղափարը ձեւավորելու համար:
4. Սովորեք ամրապնդել եւ պահպանել ձեր առողջությունը:
5. Հասկանալ ֆիզիկական զարգացման մեջ շարժումների անհրաժեշտությունն ու դերը:
6. Ուսուցանեք անվտանգության կանոնները վարժություն եւ տարբեր գործողություններ կատարելիս:
7. Որպեսզի կարողանանք տարրական օգնություն տրամադրել վնասվածքների մեջ:
8. Ձեւավորել գաղափարներ, որոնք օգտակար է եւ ինչը վնասակար է մարմնի համար:

1.2 Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացում

Հայտնի է, որ առողջության ներուժը դրվում է մարդու գեների լողավազանում եւ ժառանգվում է, բայց այս ներուժի ամբողջականությունը կախված է իր բնակավայրի անձից, բնական եւ սոցիալական միջավայրից: Մենք համարում ենք առողջության եւ մարմնի կենսական ամբողջականությունը `որպես դիզայնի, ընդլայնման եւ հարստացման առարկա երեխայի հոգեսոմատիկ կարողությունների հեռանկարները: Քանի որ նախադպրոցական տարիքի երեխաների ավտոմոբիլային գործունեությունը հիմք է հանդիսանում երեխայի անհատականության լիարժեք ձեւավորման եւ նրա ֆիզիկական եւ հոգեկան առողջության պահպանման համար:

Ֆիզիկական զարգացման հիմնական նպատակը երեխաների կայուն, մշտական \u200b\u200bֆիզիկական վիճակն է, որը կարող է հետագայում վերարտադրվել ինքնազարգացման ռեժիմում: Դա անելու համար մանկապարտեզում պետք է ստեղծվեն բոլոր պայմանները: Նախ, առողջության անկյունները ստեղծվում են խմբերում, որոնք տեղավորվում են երեխաների այս տարիքային խմբի համար: Ֆիզիկական սարքավորումներ, սպորտային համալիր, սիմուլյատորներ, զանգվածներ եւ այլն: Երկրորդ, նախադպրոցական հաստատության տարածքում, վերազինեք խաղերի, դահիճների, «բարբառների» պլատֆորմը, երկար ցատկերի, նետելու թիրախների համար, երեք, կրթական հաստատությունում, հագեցած տարբեր մարզական սարքավորումներով (գնդակներ, օղակներ , նստարաններ եւ այլն) ֆիզիկական սենյակ: Երեխաների, ֆիզիկական դաստիարակության, րոպե եւ առավոտյան մարմնամարզություն եւ վարժություններ քնելուց հետո պետք է օգտագործվեն երեխաների շարժման գործունեության մեջ: Շատ ժամանակ է վճարվում ֆիզիկական դաստիարակության իրականացմանը մաքուր օդում: Հատուկ ուշադրություն երիտասարդ երեխաների ֆիզիկական զարգացմանը աշխատանքի բարելավման գործում, պայմանավորված է մի շարք պատճառներով: Հայտնի է, որ վաղ տարիքում կա երեխաների ինտենսիվ ֆիզիկական զարգացում, մանկական մարմնի ֆունկցիոնալ համակարգերի ձեւավորում: Սա նշանակում է, որ այս տարիքում երեխաների ֆիզիկական հնարավորությունների զարգացումը եւ ընդլայնումը պետք է լինեն մանկավարժորեն եւ հոգեբանորեն մշակվեն վերականգնման մանկավարժության սկզբունքների հիման վրա: Հաճախակի հիվանդ երեխաների առողջության գործնական դիտարկումները ցույց են տալիս, որ նրանց մոտ 40% -ը ունի շեղումներ ֆիզիկական զարգացման մեջ. Մարմնի քաշի դեֆիցիտը, մկանների պակասը, ցածր կամ բարձրացված մկանային երանգ: Ֆիզիկական դաստիարակության դասերը վաղ երեխաների հետ, որոնք անցկացվում են խմբային տարածքում, որպես մանկավարժ չեն ապահովում լիարժեք շարժիչային գործունեություն, քանի որ համապատասխան ջերմաստիճանի ռեժիմը միշտ չէ, որ չկա համապատասխան երեխաների հագուստ, Ֆիզիկական դաստիարակության ոլորտում մանկավարժի որակավորումները բավարար չեն: Երեխաների ֆիզիկական զարգացման արդյունավետ ձեւերի որոնումը հանգեցրեց երիտասարդ երեխաների ավտոմոբիլային գործունեությունը կազմակերպելու գաղափարին զարգացող մոտեցման հիման վրա (VT Kudryavtsev) - Երեխաների ընդունելությունը ֆիզիկական կուլտուրայի ընդունում, որպես սոցիալական մշակույթի բնական բաղադրիչ ,

Դիտարկենք նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ հանգստի աշխատանքների զարգացման սկզբունքները.

• Ստեղծագործական երեւակայության զարգացում.
• իմաստալից շարժունակության ձեւավորումը.
• Տարբեր գործունեության մեջ ամբողջական գործունեության մեջ ամբողջական դրական հոգեսոմատիկ պետության ստեղծում եւ համախմբում.
• Ձեւավորում երեխաների խթանման եւ կարեկցանքի ունակության մեջ:

Ըստ հանգստի աշխատանքների զարգացման վերը նկարագրված սկզբունքների, ֆիզիկական վարժությունների օգտագործման, դրանց իրականացման տեխնիկայի օգտագործմանը երեխաների ձեռքբերումը ենթադրում է ոչ միայն հատուկ շարժումների տիրապետում, այլեւ նրանց կառավարելու ունակությունը Խաղային եւ կենդանի իրավիճակներ: Ավտոմեքենաների գործունեության զարգացումն իրականացվում է մեծահասակների եւ հասակակիցների հետ շփման մեջ: Երեխաներին աջակցելու համար շարժման հիմնական տեսակները յուրացնելու համար դասերը ունեն իրենց սեփական սյուժեն, ինտեգրված են, թույլ են տալիս շփվել ճանաչողական գործընթացների հետ: Այսպիսով, աշնանը երեխաները կարող են տերեւներ հավաքել, սնկով; Ձմռանը «տղաները» կարող են ոգեկոչել ձյան մեջ. Գարուն կենդանիների հետ միասին կարող եք որոնել գարնանային ծաղիկներ: Ուսումնասիրության առաջին տարում երեխաները սկսում են տիրապետել այնպիսի շարժումների, ինչպիսիք են քայլելը, վազելը, նետվելը, նետելը, բարձրանալ: Բոլոր դասերը կառուցված են անհատական \u200b\u200bտարբերակված մոտեցման հիման վրա, որպես երեխաների բարելավման համակարգի ձեւավորման միջոց, թույլ տալով, որ յուրաքանչյուր երեխա բացարձակապես ճիշտ կատարի իր հատկանիշները: Սա հնարավորություն է տալիս տիրապետել մեծ շարժումների բարդ տեսակների հին նախադպրոցական տարիքում: Տեղաշարժման գործողությունների խթանը խաղալիքներն են (գնդակը բռնում, ավելացնել սնկով, բռնել նապաստակ եւ այլն)

Շարժիչային առաջադրանքի լուծման գնահատումը թույլ է տալիս փոխանցել երեխայի հաճույքը, գործողությունների ընթացակարգային կողմի հետ ձեռք բերված ուրախության համար: Երեխաները ունեն հսկայական թվով ժամանակավոր հարաբերություններ, որոնք ուղղակիորեն կապված են կամայական շարժումների ձեւավորման հետ, որոնք ձեւավորվում են ընդօրինակմամբ: Այս ունակությունն օգնում է նրանց արագ տիրապետել շարժումները («Մենք թիթեռներ ենք, հավեր, անտառներ») եւ ձեւավորում են ստեղծագործական երեւակայություն: Դրական հույզեր, հուզականորեն հարուստ գործունեություն `ֆիզիկական զարգացման հիմնական բաղադրիչ: Յուրաքանչյուր դասի ներածական մասը պետք է երեխային տա հուզական խթանող վերաբերմունք բոլոր դասի նկատմամբ. «Դուք, տղաներ, ժպտացեք, դառնաք ինձ համար ամեն ինչ: Այսօր մենք կգնանք անտառ - եւ ես կգտնեմ Chanterelle »:

Օգտագործվում են շարժիչային գործառույթներ, ձայն, ռիթմիկ եւ խոսքի խթաններ: Ելույթի հստակ հրահանգ, որը նորմալացնում է մտավոր գործունեությունը, բարելավում է խոսքի ընկալումը, հարստացնում բառարանը: Բոլոր տեսակի շարժումները ուղեկցվում են նաեւ բանաստեղծական տեքստով, ինչպես ռիթմը, ռիթմը `ոչ միայն լսողական ուշադրություն եւ ընկալում, այլեւ կազմակերպում են շարժման ռիթմ եւ տեմպերով: Որոշ շարժումներ կատարելով, երեխան սովորում է արտասանել դրանք, միացնելով ոչ միայն առաջընթացը, այլեւ հաշիվ: Տարվա երկրորդ կեսից որոշ դասընթացներ պետք է անցկացվեն երաժշտության վրա:

Իրականացված դասերի հուզական նկարը խթանում է երեխաների ցանկությունը `շարժիչներով զբաղվելու, հատկապես իներտ, ցածր ակտիվ երեխաների մեջ:

Ծրագրի յուրաքանչյուր համալիր օգտագործում է շնչառական վարժություններ: Prop իշտ շնչառությունը խթանում է սրտի, ուղեղի եւ նյարդային համակարգի աշխատանքը, նպաստում է իրենց վերահսկելու հնարավորությանը: Դասարանում մեծ ուշադրություն է դարձվում երեխային սովորելու համար քթի միջոցով շնչելու համար:

Տեղաշարժերի հիմնական տեսակները մշակելիս ուշադրություն է գրավում կեցվածքի, մարմնի ճիշտ դիրքի, ղեկավարի, հավասարակշռության պահպանման համար, որը նպաստում է ճշգրիտ շարժիչային հմտության ձեւավորմանը, շարժիչային հիշողությանը:

Ծրագիրը հատուկ ուշադրություն է դարձնում մրցավազքի խաղերի միջոցով խաղային գործունեության մեջ գտնվող մակերեսային շարժունակության զարգացմանը: Նման դասընթացները հուզականորեն, հետաքրքրաշարժ են, նպաստում են երեխաների խոսքի զարգացմանը եւ երեխաների ստեղծագործական գործունեության: Շատ խաղեր պահանջում են երկու ձեռքի մասնակցություն, ինչը հնարավորություն է տալիս զարգացնել տարածական ներկայացուցչություններ (վերեւում, առջեւի դիմաց): Ծրագրում ընտրված մատների խաղերը արտացոլում են շրջակա աշխարհի իրողությունները `առարկաներ, կենդանիներ, մարդիկ, որոնք անհրաժեշտ են նախադպրոցական տարիքի ստեղծագործական երեւակայության զարգացման համար:

Եզրակացություններ առաջին գլխի վերաբերյալ

Նախադպրոցական տարիքում երեխայի զարգացումը տեղի է ունենում դինամիկ եւ միեւնույն ժամանակ անհավասար, չնայած ընդհանուր առմամբ կան համեմատաբար բարձր տեմպեր: Այս դարաշրջանի բնութագրական առանձնահատկությունն է նշանակալի անհատական \u200b\u200bտարբերություններ տարիքային զարգացման տեմպերով: Սա մեծ պահանջներ է սահմանում մանկավարժական գործընթացի համար, եւ հատկապես նախադպրոցական հաստատություններում ֆիզիկական կուլտուրայի մանկավարժի գործունեությանը: Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության տեսությունն ու մեթոդները ուսումնասիրելու համար կարեւոր են մկանային-կմախքային համակարգի զարգացման տարիքային բնութագրերի, կենտրոնական նյարդային համակարգի, մկանների համակարգի ձեւաբանական եւ ֆունկցիոնալ փոփոխությունները:

2. Խաղը որպես պայման `նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման համար

2.1 Խաղի դերը երեխայի ֆիզիկական զարգացման մեջ

Երեխան աճող եւ զարգացող արարած է: Դրա ավտոմոբիլային գործունեությունն ու շարժիչային նվերները ձեռք են բերվել իրենց շարժիչ հմտություններով եւ շարժունությամբ, որոշում են նրա ֆիզիկական զարգացումը: Երեխայի ֆիզիկական զարգացման խաղի արժեքը դժվար է գերագնահատել: Խաղերը զարգացնում են հուզական ոլորտը, երեխայի շարժիչային գործունեությունը, գործընկերների գործողություններով իրենց գործողությունները համակարգելու ունակությունը ուշադրություն է դարձնում: Խաղերը մեծ ազդեցություն են ունենում երեխաների տեղափոխման ցանկության վրա, եւ ֆիզիկական հմտությունները բարելավվում են միայն շարժման մեջ: Խաղային գործունեության մեջ շարժումների կատարումը, երեխաները հարստացնում են իրենց շարժիչային փորձը, նրանք զարգացնում են նման ֆիզիկական հատկություններ, ինչպիսիք են շարժունություն, արագություն, դիմացկունություն: Խաղերի տեղաշարժի բազմազանության պատճառով երեխայի ամբողջ մարմինը ներգրավված է աշխատանքի մեջ. Սրտի բաբախյունը արագ է, խորանում է, որ նյութափոխանակությունն ուժեղանում է:

Խաղի տեսական հիմունքները, քանի որ երեխաների համակողմանի կրթության ամենակարեւոր միջոցը նման գիտնականների ուսումնասիրություններն են դրել որպես Լ. Ս. Վիգոցսկու, Ա. Ն. Լեյոնեւի, Ա. Զապորուժեց, Դ. Բ. Էլկոնին, Է. Ա. Հետագայում խաղը նվիրված էր Ռ. Յայի աշխատանքներին: Լեհթման-Աբրամովիչ, Ն. Մ. Աքսարինա, Ա. Պ. Պ. Զոլավինա, Թ. Ա. Փոքր երեխաների երեխաների խաղի գլխավորության հիմնական պահանջները բացահայտվում են եւ Ն. Մ. Ասառինայի, Ֆ. Ա. Ֆրադկինի, Ս. Լ. Նովսելովայի, Է. Վ. Զվորորգինի եւ այլոց աշխատանքների համար:

Նախադպրոցական բազմաթիվ հաստատություններ գործում են Գ. Գ. Գրիգորեւայի «Կրոխ» գլխավոր ընդհանուր կրթական ծրագրի շրջանակներում:

«Կրոխա» երեխան երեխան ծննդյան երեք տարի դաստիարակելու ծրագիր է, որում հայտնաբերվում են մարդկային զարգացման ընդհանուր ձեւերը վաղ տարիքում եւ առաջարկություններ են տրվում երեխայի լիարժեք զարգացման համար:

Ծրագիրը մշակվել է երիտասարդ երեխաների ընտանիքի եւ հանրային կրթության մարդկության մարդկության գաղափարների ոգով: Ծրագիրն ապահովում է բազմամակարդակ, անհատապես տարբերակված մոտեցում երեխայի նկատմամբ: Ծրագիրը հիմնված է երեխային ընդունող սկզբունքների վրա `անձնավորություն լինելու իրավունք: Դա անձնական հատկությունների զարգացումն է, ինչպիսիք են անկախությունը, հետաքրքրասիրությունը, նախաձեռնությունը, ծրագրի կենտրոնում զբաղեցնում են կենտրոնական վայր: Որպես հիմնական սկզբունքներ, երեխայի նկատմամբ հարգանքը, նրա կարիքները, ցանկությունները եւ հետաքրքրությունները, ինքնասիրության զարգացումը, անկախությունը, ինքնասիրությունն է:

Ծրագիրը բաղկացած է մի քանի բաժիններից, որոնք լուսաբանում են ամենակարեւոր կողմերը մանկական եւ վաղ տարիքային երեխաների զարգացմանը: Ներքին ծրագրերի այս հատվածներից շատերը ավանդական են. Ֆիզիկական դաստիարակություն, պաշտպանություն եւ առողջություն խթանում, շարժումների մշակում, ինքնասպասարկման հմտություններ, խոսքի զարգացում: Այլ բաժինները արտացոլում են մանկավարժության ոլորտում նոր զարգացումներ (օրինակ, փոքր երեխաների շրջակա միջավայրի կրթությանը նվիրված հատված):

Առաջին անգամ, կրթական ծրագրի շրջանակներում, ծնողների հոգեբանական պատրաստման մասին մի հատված, երեխայի ծննդյան համար բավականին լիովին ներկայացված է: Բացի ավանդական բժշկական խորհուրդներից, հետաքրքիր եւ մատչելի ձեւով նկարագրվում է երեխայի ներհամակարգի զարգացման փուլերի, շեշտը դնելով, թե որքան կարեւոր է երեխայի հետ շփվելուց առաջ:
«Croha» ծրագիրը նոր սերնդի ծրագիր է, անկասկած անհրաժեշտ եւ օգտակար ծնողներ եւ մանկավարժներ:

Ծրագրի նպատակը. Երիտասարդ երեխաների երեխաների գործունեության ֆիզիկական զարգացման պայմանների ստեղծում:

Հետեւյալ առաջադրանքները հանձնվում են նախադպրոցական հաստատություններին.

Ստեղծեք պայմաններ եւ միջավայրեր, որոնք բարենպաստ են երեխային շարժիչային գործունեության մեջ ներգրավելու համար:

Նպաստել երեխաների շարժիչային փորձի կուտակումը եւ հարստացումը, ֆիզիկական հատկությունների զարգացումը, երեխաների եւ ուսուցչի համատեղ կազմակերպված գործունեության մեջ երեխաների շարժիչային գործունեության կարիքները:

Ապահովել հասարակական եւ ընտանեկան կրթության շարունակականությունը փոքր երեխաների ֆիզիկական զարգացման հարցերում:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման վերլուծություն.

որ 68% երեխաների մեծամասնությունը ունի 2 առողջապահական խումբ

i Առողջապահության խմբի հետ `4 երեխա, 16%

iI Առողջապահության խմբում - 11 երեխա, 68%

iII առողջապահական խմբի հետ `1 երեխա 6%

56% -ը վստահորեն քայլում է, բարձրանում է նուրբ իրերի վրա, կարող է հաղթահարել փոքր խոչընդոտները. Show ույց տվեք դրական հուզական վերաբերմունք, շարժիչային գործունեության նկատմամբ հետաքրքրություն:

30% -ում ավտոմոբիլային հմտությունները չեն ձեւավորվում բարձրանալու, ցատկերի, թույլ արդյունավետության դեպքում, վարժություններ կատարելիս միայն ազդել իմիտացիայի վրա:

Երեխաների ընդամենը 14% -ը ակտիվ, անկախ, նախաձեռնող, լավ կողմնորոշված \u200b\u200bէ տարածության մեջ, կարող է վարժություններ կատարել մեծահասակների բառի համար:

Թեմայի տարածական միջավայրը հարստացնելու համար հարկավոր է սկսել խաղալիքների, նպաստների եւ սարքավորումների համալրումը, որոնք նպաստում են երեխաների ավտոմեքենաների գործունեությանը: Անհրաժեշտ է այս ամենը տեղադրել, որպեսզի երեխաները կարողանան ազատորեն օգտագործել սայլեր, զբոսնողներ, մեքենաներ, գնդակներ, «Առողջական հետքեր», ոչ սովորական սարքավորումներ, որոնք շատ գունեղ եւ պայծառ են որի արտադրությունը մեծ ներդրում ունի ծնողների ներդրում: Այն օգտագործվում է ոչ միայն խմբում, այլեւ փողոցում: Գործնականում մենք համոզվեցինք, որ խաղալիքներն ու օգուտները խաղերի համար (դրոշներ, գնդակներ, ժապավեններ եւ այլն) պետք է լինեն պայծառ, գունագեղ, ունեն մի շարք ձեւ:

Խաղային տարածքը պետք է կազմակերպվի այնպես, որ երեխաներին խրախուսի խաղին, եւ տղաները հնարավորություն ունեն խաղալ որպես մեկ, իսկ փոքր խմբում:

Խմբում ֆիզիկական կրթության միջավայրը փոխելով, անհրաժեշտ է օգտագործել շատ փոքր քանակությամբ պարզ օգուտներ, բայց դրանք տարբեր կերպ դնելով: Նշվեց, որ երեխաները ուրախ են գուլպաների վրա, որպեսզի դիպչեն գնդակը կամ փրփրուն, թաքնվեք եւ նապաստակին, կամ ցույց տվեք «աքաղաղը»: Երեխաներին ավելի լավ դասավանդելու համար անհրաժեշտ է խաղալիքները փոխել, աստիճանաբար դրանք նորերով լրացնելով, հնարելով հետաքրքիր խաղային վարժություններ `իրենց օգտագործման մեջ տարբերակելու համար:

Շատ ուշադրություն խմբում հոգեբանական հարմարավետության ստեղծմանը.

Երեխաների մերձեցման համար դրական հարաբերություններն աջակցելու համար օգտագործեք մի շարք ընդհանուր խաղեր «Մենք գնում ենք անտառ», «հավի եւ հավ», «մաղադանոս» եւ այլն: Եվ անհատական \u200b\u200bուղղվածություն ունեցող փոխգործակցության շրջանակներում պետք է հավատարիմ մնաք հետեւյալ առաջարկություններին.

• Եթե \u200b\u200bերեխան ինչ-որ բան չի հաղթահարում, աջակցեք արդյունքների հասնելու ցանկությանը.
• Անհրաժեշտ չէ բացասականորեն գնահատել երեխային (անհատականությունը), դա վնասում է իր հպարտությանը, նախատուսագրում է նախաձեռնությունը ճնշելու համար, անապահովության տեղիք տալու համար.
• Երեխային խրախուսելու դեպքում վստահություն ներշնչեք նրա զորությանը («Դուք արդեն գիտեք, թե ինչպես շատ բան անել: Վստահ եմ, որ կսովորեք: Տեսեք, թե ինչպես է դա արվում:
• Մի համեմատեք երեխայի ձախողումները այլ երեխաների հաջողություններով.
• Մենք պետք է փորձենք չմախնել վեճը երեխայի հետ եւ օգնել նրան հաղթահարել իրեն, երբ նա համառ է.
• Երեխային իրավունքը ապահովեք ընտրելու այն, ինչ նա անելու է, վերցնելով եւ հասկանալով երեխայի տեսակետը:

Խմբում, անհրաժեշտության դեպքում երեխաներին դիտելու համար, յուրաքանչյուր երեխայի համար տրամադրելով տեղաշարժի տեղ, պաշտպանել այս տարածքը, նվազեցնել լարվածությունը, խթանումը: Motor-Game գործունեությունը արթնացնելու համար ազդեցության անուղղակի մեթոդներ օգտագործելու համար (խաղին մոտ, նուրբ կապ է խաղի, հարցերի, խորհուրդների, բողոքարկման համար) «Ես կզղջամ նապաստակի»:

Երեխաների եւ ուսուցչի համատեղ կազմակերպված գործունեություն:

Ֆիզիկական դաստիարակությունը (Sanpine 2.4.1.3049-13) պետք է իրականացվի խմբում, ֆիզկուլտուրայի դահլիճում. Շաբաթը 2 անգամ օգտագործելով երաժշտական \u200b\u200bնվագակցություն, խաղի նիշերի նիշերի ներգրավմամբ, Bunny Bear, Sunshine: Երեխա, որը հաղթահարելով առասպելական հերոսի տարբեր խոչընդոտներ, օրինակ, կատու (քայլով անցնելով, թռչել ինքնաթիռով, ճանապարհորդել գնացքով եւ այլն, օրինակ, գտնելով անսպասելի անակնկալ)

Ֆիզիկական դաստիարակության դասերի կազմակերպումը կենտրոնանում է յուրաքանչյուր երեխայի անհատական \u200b\u200bբնութագրերի վրա եւ հետեւեք հետեւյալ սկզբունքներին.

Տարբերակության եւ անհատականացման սկզբունքը. Միավորում է երեխաներին ենթախմբերով եւ երեխաներին նույնացնում է անհատական \u200b\u200bվարժությունների համար:

Մանրադիտակի սկզբունքը `երեխայի հոգեբանական, մտավոր հնարավորությունները ակտիվանում են ֆիզիկական դաստիարակության, երեխայի հոգեբանական, մտավոր հնարավորությունները ուժեղանում են.

Օպտիմալության սկզբունքը չի թույլատրվում ֆիզիկական եւ մտավոր ծանրաբեռնվածություն, եւ վարժությունները պետք է խթանող ազդեցություն ունենան երեխայի մարմնի վրա.

Դասարանում օգտագործվող փոփոխականության սկզբունքը ոչ միայն ֆիզիկական վարժություններ է, այլեւ պայմաններ է ստեղծում դրանց իրականացման համար, ազդելով զգայական սենսացիաների, խոսքի, փոքր մոտոցիկայի վրա.

Զարգացման սկզբունքը. Խոսակցական գործունեություն, խոսք, ուշադրություն, հիշողություն, հոգեֆիզիկական եւ ֆիզիկական կուլտուրայի կարողություններ:

Օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է ստեղծել պայմաններ ակտիվ մկանային կոշիկների համար: Դա անելու համար հարկավոր է օգտագործել շատ պար, խաղեր-զվարճալի, ովքեր հավաքվում են ժողովրդական խաղերի օրինակին: Երեխաները շատ են սիրում խաղեր տեղափոխել եւ պետք է երեխաներին առաջարկեն տարբեր տարբերակներ նույն խաղի անցկացման համար: «Մաղադանոսը այցելում է մեր հյուրին» (հարստացրեք բանջարեղենի գաղափարը, խաղի տարբերակը. Հաջորդ անգամ մաղադանոսը կարող է բերել խաղալիքներ կամ մրգեր):

Առավոտյան մարմնամարզությունը կարող է իրականացվել խաղի ձեւով առարկաներով (խորանարդներ, ճարմանդներ, թաշկինակներ, փայտե գդալներով եւ այլն) եւ առանց իրերի:

Քայլելու համար հարկավոր է կազմակերպել բջջային խաղեր եւ վարժություններ («Բռնել ինձ հետ», «Դեղին տերեւներ», «Գնացքը»), որոնք ուղղված են երեխաների վրա երեխաների կողմնորոշմանը, երեխաների ֆիզիկական հատկությունների զարգացմանը: Ուսումնական կրթական իրավիճակները օգտագործվում են «Bunny», «Անցեք հոսանքներով», «Հավերը պարտեզում»:

Անշարժ մարմնամարզությունը (օրվանից քնելուց հետո) անցկացվում է ինքնազբաղվածների տարրերով, մինչդեռ անհրաժեշտ է երեխաներին սովորեցնել իրենց մատները ծնել, յուրաքանչյուր մատի շուրջը շրջանաձեւ շարժումներ անցկացնելը. Ներքին շարժում դեպի ետ եւ առաջ, վերեւից, վերեւից ներքեւ, «Սորոկա-Բելոբոկա» գեղարվեստական \u200b\u200bբառի օգնությամբ, շարժումների իմիտացիա, համեմատություններ «Այծ-Դերեզա»

Հատուկ շնչառական վարժություններ («Օճառի փուչիկները», «Գոտու վրա նավը», «դա այն է, ինչ մենք ենք», «Դուդոչկա» «ձագար» (ստեղծեք ձագար)) ,

Մեծ ուշադրություն է դարձվում հարթահարկի կանխարգելմանը եւ մակերեսային ձեռքերը, խաղային իրավիճակները օգտագործվում են «Roving Track» - ի, «Magic Boxes», «Առողջական գորգ» «Հույս», «Աչք Բելոբոկա»:

Զվարճալի խաղեր «Fly», «Vertushka» խաղն անակնկալներ եւ խաղային վարժություններ «Hyperships» - ը, «Նրանք առաջարկել են մեր ոտքերը վերեւ վերեւ վերեւից ...», «Իմ ուրախ զանգը» եւ «Օճառի փուչիկները» եւ մյուսները: Նպաստել երեխաների անկախ շարժիչային գործունեության ձեւավորմանը.

Երեխաների հուզական տրամադրությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ է ներառել ժողովրդական բծեր, շապիկներ, ձագեր, բում:

Օրինակ, համարեք «հավելումներ»:

Փոքր բանաստեղծական բանահյուսության հետազոտողների կարծիքով, խաղի բոլոր կարեւորագույն բաղադրիչները զուգորդվում են խոզերի եւ գործառույթների մեջ.

Պահպանողությունը, պատկերը, ռիթմը եւ հրահանգը: Այս հատկանիշներից նույնիսկ ավելին տեսանելի են: Աջակցությունները տարբերվում են վնասակարներից եւ հոսում են այն փաստով, որ դրանք կապված չեն որոշ տեսակի խաղային շարժումների հետ: Բայց նրանք ունեն ցանկացած առասպելական հողամաս: Այս աշխատանքները նախատեսված են կյանքի 2-րդ - 3-ամյակի երեխաների համար, որոնք արդեն կուտակել են որոշակի գաղափարներ աշխարհի մասին: Շրջակա իրերի եւ երեւույթների մասին երեխայի իմացությունը կապված է մարդու եւ մարդու գործունեության իմացության հետ: Այդ իսկ պատճառով ժողովրդական արվեստներում բոլոր կենդանիները գործում են որպես մարդիկ, նրանց գործողությունները գնահատվում են մարդու տրամաբանության տեսանկյունից: Օրինակ:

Շուն խոհանոցում

Կարկանդակ թխել:

Կատուն անկյունում

Հռվելով:

Կատուն պատուհանում

Հագուստը կարում է:

Հավի կոշիկներով

Խրճիթի ձեւը:

Երեխաների խաղային փորձը հարստացնելու համար օգտագործվում են հետեւյալ տեխնիկան.

• Աջակցել երեխայի նախաձեռնությանը, գործողությունների խթանումը նրան ցանկություն է առաջացնում կրկին կրկնել որոշակի վարժություններ (անցնել լայն եւ նեղ ճանապարհներով, քայլ առ քայլ, բայց նաեւ փոքր գնդակը, բայց նաեւ «Ձյունոտ միանվագ») եւ շարժումների կրկնակի կրկնությունը բարելավում է դրանց կատարման որակը:
• Խաղի բնույթի ներդրումը, խաղային հողամասերի հարստացումը: Հաշվի առնելով վաղ տարիքային առանձնահատկությունները, երեխաները դժվար է ճշգրիտ իրականացնել ուսուցչուհի բառի վրա, մենք առաջարկում ենք խաղային իրավիճակներ, որոնք հուշում են, որ երեխաները գնում են դեպի ծովահեն ; Կամ կատուն խաղում է Mouses- ի հետ, եւ այժմ երեխաները կլինեն մուկ:

Բոլոր աշխատանքները նախատեսվում է մանկապարտեզի մասնագետների հետ սերտ համագործակցության մեջ:

- Մանկավարժական-հոգեբանը նպաստում է հոգեբանական մեթոդներով եւ միջոցներով երեխաների շարժիչային գործունեության ակտիվացմանը.

- Ֆիզիկական կուլտուրայի հրահանգիչ - համակարգում է մկանային-կմախքային համակարգի խանգարումների կանխարգելման աշխատանքները.

- Երաժշտության ղեկավար - ներառում է առողջապահական տեխնոլոգիաների տարրեր համատեղ կազմակերպված գործունեության մեջ:

Merry Mobile Games - Մեր մանկությունը: Ով չի հիշում անփոփոխ թաքնված եւ փնտրողներ, բռնումներ, տնակ: Երբ են նրանք ծագել: Ով եկավ այս խաղերով: Այս հարցի վերաբերյալ միայն մեկ պատասխան. Դրանք ստեղծվում են մարդկանց կողմից, ինչպես նաեւ հեքիաթներ եւ երգեր: Ես նաեւ օգտագործում եմ ժողովրդական խաղեր իմ դասերի վրա, ինչպիսիք են, Gus-swans, zhmurki, cubs եւ հավեր եւ այլն: Game Zhmurki- ն սովորեցնում է երեխաներին զսպել իրենց հույզերը, երեխան փորձում է ոչ մի հնչյուններ չկատարել, շարժվել գուլպաներ: Մշակում է խաղի արագաշարժությունը, լուրերը, սրբիչը, բարելավում է տարածության կողմնորոշման հմտությունները: Խաղը շատ տարածված հավատ է, կա հանգստություն; Այն վերականգնում է ուժերը, զվարճացնում է անձին, դա թարմացնում է հուզականորեն եւ ֆիզիկապես: Առաջին անգամ կանոններով խաղերը ստեղծվել են ժողովրդականություն: Նրանց արժեքների մասին KD Ushinsky- ն գրել է. Մանկական խաղով հանդես գալը, այսինքն, մեծահասակների մարդու ամենաբարդ առաջադրանքներից մեկը ... Իմ գործի մեջ ես փորձում եմ տարբերել խաղերը դրանք արդեն, դրանով իսկ բարդացնում են այն: Օրինակ, «Բռնելով» խաղի մեջ բռնելը ստիպված կլինի կատարել ցանկացած մարզական խնդիր `հասնել որոշակի տեղ, Pat- ում, արմավենքում:

Այս խաղում երեխան չի սովորում ապրել, բայց ապրում է իր սեփական կյանքը, իր փորձի վրա, երկմտում է լավը եւ ինչը վատն է: Երեխաների համար խաղերը արժեքավոր են մանկավարժական վերաբերմունքի մեջ, մեծ ազդեցություն ունեցան մտավոր գործընթացների շտկման, բնության, բարոյական զգացմունքների զարգացման, երեխայի ֆիզիկական ամրապնդման ուղղությամբ: Խաղը զարգանում է, թե ինչ է պետք երեխա իր մեծահասակների կյանքում: Շարժվող խաղերը ուրախ հույզերի աղբյուր են `հիանալի կրթական ուժով (հավելված B):

Իր պրակտիկայում ուսուցիչը փորձում է օգտագործել բջջային խաղեր, միաժամանակ ներգրավելով ավելի ցածր ակտիվ երեխաներ, ցածր արդյունավետ երեխայի մեջ `նպաստելու առաջնորդության եւ ֆիզիկական գործունեության զարգացմանը:

Խաղը երեխայի բնական վիճակն է, դրա հիմնական զբաղմունքը: Merry Mobile Games- ը մեր մանկությունն է: Բայց շատերը մոռանում են այս ճշմարտությունների մասին: Ուսուցիչները շատ հազվադեպ են օգտագործում բջջային խաղեր: Դա պայմանավորված է ժամանակի պակասի, սխալ ձեռնարկի պատճառով: Երբեմն ուսուցիչները չեն իրականացնում բջջային խաղեր, քանի որ դրանք համարում են ժամանակի վատնում: Եվ, հետեւաբար, հաճախ տարեց խմբերում երեխաները մի փոքր են խաղում, քանի որ նրանք չունեն անկախ խաղային գործունեության հմտություններ: Հետեւաբար, Ուսուցչի դերը պետք է լինի բազմազան. Ուսուցիչը պետք է ազդի խաղի բովանդակության վրա, օգնեք երեխաներին իրականացնել նախատեսվածը, կարգավորել հարաբերությունները: Ուսուցիչը ոչ մի կերպ չպետք է անտարբեր լինի երեխաների խաղային գործունեության նկատմամբ: Մեկ այլ խնդիր է, երբ կրթական տարածության մեջ խաղը ավելի ու ավելի է տեղահանում դասեր:

Այսպիսով, նախադպրոցականների խաղ չկա. Դպրոցականների ուսումնասիրությունների նկատմամբ հետաքրքրություն չկա: Այս ճշմարտությունը հայտնի է բոլորին, բայց գործնականում այն \u200b\u200bանտեսվում է: Եվ սա հասկանալի է. Ես ուզում եմ «սովորել» ծնողներին ավելի արագ տալ, որ երեխան արդեն գիտի ամեն ինչ: Դա գալիս է նախկինում, պատահում է, որ ծնողները դեմ են խաղին նախադպրոցական հաստատություններում, համարեք նրանց ժամանակի վատնում: Հասարակական կարծիքի վերափոխում կա. Խաղից հրաժարվելը, հօգուտ ուսումնասիրության: Եվ, ցավոք, դա է: Մշակութային առաջադեմ ներկայացուցիչներ. Գ. Ա. Վինոգրադովը, Է.Կ.

2.2 Խաղեր տեղափոխելով ֆիզիկական զարգացման միջոց եւ մեթոդերեխա

Վերջերս ինչպես մանկապարտեզում, այնպես էլ ընտանիքն մեծ ուշադրություն է դարձնում երեխաների զգայական եւ մտավոր զարգացմանը: Այնուամենայնիվ, այդպես էր, որ որոշ պատճառներով ֆիզիկական զարգացումը տեղակայվեց ֆոնին, չնայած դա երեխաների ֆիզիկական զարգացման բարձր մակարդակ էր `երիտասարդ սերնդի օգտակար հոգեբանական զարգացման ամենակարեւոր պայմաններից մեկը: Ավտոմոբիլային գործունեության ազատությունը չափազանց կարեւոր է: Քայլելու համար շարժական խաղերի բազմազանությունը կօգնեն պատշաճ կերպով կազմակերպվել եւ ընտրվել են տարիքային ֆիզիկական կրթություն: Դրանք նպաստում են մկանային-կմախքային համակարգի ամրապնդմանը եւ երեխաների շնչառական համակարգի, նորմալացնելու նյարդային համակարգի աշխատանքը, բարելավել սրտանոթային գործունեությունը:

Օրվա, շաբաթվա, ամսվա եւ այլն խաղեր տարածելիս: Դաստիարակը նախատեսում է օգտագործել բազմազան շարժիչային նյութը, դրա կրկնողությունը եւ փոփոխականությունը, ապահովելով շարժիչ հմտությունների բարելավման համակարգ:

Բազմակողմանի զարգացած անհատականության ձեւավորման դեպքում Rolling Games- ը տրվում է ամենակարեւոր տեղը, դրանք համարվում են հիմնական միջոցներ եւ ֆիզիկական դաստիարակության մեթոդ: Լինելով ֆիզիկական դաստիարակության կարեւոր միջոց, միաժամանակ բջջային խաղն առողջական ազդեցություն է ունենում երեխայի մարմնի վրա:

Խաղի մեջ նա վարժություններ է կատարում շարժումների լայն տեսականիով. Վազում, նետվելով, բարձրանալով բարձրանալով, նետվելով, բռնում, կորցնել եւ այլն: Մի մեծ թվով շարժումներ ակտիվացնում են շնչառությունը, արյան շրջանառությունը եւ նյութափոխանակության գործընթացները: Սա իր հերթին օգտակար ազդեցություն է թողնում մտավոր գործունեության վրա: Տեղաշարժվող խաղերի առողջության ազդեցությունը բարելավվում է, երբ դրանք գտնվում են մաքուր օդում:

Չափազանց կարեւոր է հաշվի առնել աճող լարման, ուրախության, ուժեղ փորձի դերը եւ աննկատ հետաքրքրությունը խաղի արդյունքների վերաբերյալ, որը զգում է երեխան: Երեխայի խաղի կրքը ոչ միայն մոբիլիզացնում է իր ֆիզիոլոգիական ռեսուրսները, այլեւ բարելավում է շարժումների արդյունավետությունը: Խաղը շարժումների բարելավման անփոխարինելի միջոց է, դրանք զարգացնելը, նպաստելով արագության, ուժի, դիմացկունության, շարժումների համակարգման ձեւավորմանը: Շարժական խաղի մեջ, որպես ստեղծագործական գործունեություն, ոչինչ չի անում երեխայի գործողությունների ազատությունը, նա հայտնաբերված եւ ազատ է:

Երեխայի հոգեկան կրթության մեջ բջջային խաղի դերը հիանալի է. Երեխաները սովորում են գործել կանոնների համաձայն, տիրապետել տարածական տերմինաբանությանը, գիտակցաբար գործել փոփոխված խաղի իրավիճակում եւ իմանալ աշխարհը: Խաղի գործընթացում հիշողությունը, գաղափարները, երեւակայությունը զարգանում են, երեւակայություն: Երեխաները ենթադրում են խաղի իմաստը, հիշում են կանոնները, սովորեք գործել ընտրված դերի համաձայն, ստեղծագործորեն օգտագործեք առկա շարժիչ հմտություններ, սովորեք վերլուծել զինակիցների իրենց գործողությունները եւ գործողությունները: Շարժվող խաղերը հաճախ ուղեկցվում են երգերով, համարներով, հաշվիչներով, խաղային պատճառներով: Նման խաղերը լրացնում են բառապաշարը, հարստացնում երեխաների ելույթը:

Շարժվող խաղերը մեծ նշանակություն ունեն բարոյական կրթության համար: Երեխաները սովորում են գործել թիմում, հնազանդվել ընդհանուր պահանջներին: Խաղի կանոնները երեխաները ընկալում են որպես օրենք, եւ նրանց գիտակից կատարումը կկազմի իրենց կամքը, զարգացնում է կոմպոզիցիան, հատված, իրենց գործողությունները վերահսկելու ունակությունը: Խաղը ձեւավորում է ազնվություն, կարգապահություն, արդարություն: Շարժվող խաղերի համար բնութագրվում է բարոյական բովանդակության առկայությունը: Դրանք բարձրացնում են բարեգործությունը, փոխօգնության, բարեխիղճության, կազմակերպության, նախաձեռնության ցանկություն: Բացի այդ, Rolling Games- ի իրականացումը կապված է մեծ հուզական բարձրացման, ուրախության, զվարճանքի, ազատության սենսացիայի հետ: Շարժվող խաղը սովորեցնում է անկեղծություն, գործընկերություն: Խաղի կանոնները ներկայացնելը, երեխաները գործնականում վարժություն են անում բարոյական գործողություններում, սովորում են լինել ընկերներ, համակրել, օգնել միմյանց: Ուսուցչի կողմից խաղի հմուտ, մտածված ուղեցույցը նպաստում է ակտիվ ստեղծագործական անհատականության դաստիարակությանը: Շարժվող խաղերը նպաստում են նախադպրոցական տարիքի ավագ տարիքում ստեղծագործական զարգացմանը: Ըստ l.m. 6-7 տարեկան երեխաները, 6-7 տարեկան երեխաները կարող են համապատասխան ուղեցույցով ծանոթ լինել իրենց համապատասխան ուղեցույցով, բարդացնել դրա բովանդակությունը, լրացնել կանոնները: Ապագայում երեխաները կարճ խաղերով հանդես են գալիս գրական ստեղծագործությունների սյուժեների, հեքիաթների եւ մտավոր եւ ստեղծագործական զարգացման ավելի բարձր փուլում կարող են ստեղծել շարժվող խաղ իրենց կողմից հորինված հողամասերի վրա: Խաղերը բարելավված են աշխարհի գեղագիտական \u200b\u200bընկալումը: Երեխաները կիմանան շարժումների գեղեցկությունը, նրանց պատկերները, նրանք զարգացնում են ռիթմի զգացողություն: Նրանք տիրապետում են բանաստեղծական խոսքին, շրջակա աշխարհի գեղեցկությանը, մարդկային սխրանքի բարձրացմանը, աշխատանքի հերոսուհին, երեխայի ֆանտազիայի միջոցով խաղի առասպելական պատկերների մեջ, ավելի խորը է, դրանք ամրագրված են որպես նմուշ Ընդօրինակելու համար ձեւավորեք նրա գաղափարները քաղաքացիական պարտքի, պատվի, քաջության մասին: Բջջային խաղը երեխային պատրաստում է աշխատանքի. Երեխաները խաղային հատկանիշներ են պատրաստում, ունեն եւ հեռացնում են դրանք որոշակի հաջորդականությամբ, բարելավեք իրենց շարժիչային հմտությունները, որոնք անհրաժեշտ են հետագա աշխատանքի համար:

Այսպիսով, շարժվող խաղերը անհրաժեշտ են հոգեֆիզիկական, մտավոր, բարոյական, հուզական կրթության միասնության համար. Ինքն իրեն եւ արտաքին աշխարհի հետ լիարժեք ներդաշնակության հասնելու համար. Ազատության եւ գործողությունների ընտրության հնարավորության համար, ինչը անհրաժեշտ է երեխաների բարձրորակ պատրաստման համար:

Նախադպրոցականների ֆիզիկական դաստիարակությունը ավելի մեծ մանկավարժական դեր է խաղում: Նախադպրոցական ոլորտում առողջ ոգին է մեծացնում, ապագայում օգնում է նրան, հաջողության հասնելու համար, ֆիզիկապես պատրաստվեք դժվարությունների: Ֆիզիկապես կրթված նախադպրոցականները դառնում են առողջ մարդիկ եւ հասարակության մեջ լիարժեք քաղաքացիներ:

Շարժվող խաղերի հատուկ նշանակությունն այն է, որ դրանք լայնորեն հասանելի են տարբեր տարիքի մարդկանց համար: Շարժվող խաղեր, չնայած հսկայական բազմազանությանը, արտացոլում են նման ընդհանուր բնութագրերը, ինչպիսիք են շրջակա միջավայրի հետ խաղալը եւ իրական իրականության իմացությունը:

Երկրորդ գլխի եզրակացություններ

Ի թիվս այլ դարերի, նախադպրոցական տարիքի տարիքը հատկապես կարեւոր է, քանի որ ապագայում մարդու ֆիզիկական զարգացման, առողջության եւ բնույթի հիմքը դրվում է այս տարիքում:

Երեխայի որոշակի ժամանակահատվածների միջեւ խիստ սահմանված սահմանը դժվար է, բայց, ի թիվս այլ դարերի, մասնավորապես կարեւոր է նախադպրոցական տարիքը: Այս տարիքում դրվում է ապագայում մարդու ֆիզիկական զարգացման, առողջության եւ բնույթի հիմքը: Նախադպրոցական տարիքում հստակ նշանակված են երեխաների գենետիկ հատկությունները: Մանկության այս ժամանակահատվածը բնութագրվում է երեխաների մարմնի բոլոր գործառույթների աստիճանական բարելավմամբ: Այս տարիքի երեխան առանձնանում է արտակարգ իրավիճակների պլաստիկությամբ: Մարմնի մկանային գործունեության ազդեցությունը դառնում է ավելի կարեւոր, քանի որ շարժումը աճող մարմնի կենսաբանական կարիքն է:

Շարժիչային որակի երեխաները բնութագրվում են նյարդամկանային ապարատի գենետիկ հատկություններով, միեւնույն ժամանակ արտացոլում են կրթության պայմանները, բնապահպանական ազդեցությունները: Մարդատար հատկությունների գնահատման այս մոտեցումը հնարավորություն է տալիս հասկանալ երեխաների մոտ շարժիչային հնարավորությունների անհավասար ձեւավորման եւ դրանց համապարփակ ֆիզիկական զարգացման պարտադիր տրամադրումը:

Անհրաժեշտ է խրախուսել երեխայի շարժիչային գործունեությունը, քանի որ էներգիայի մեծ սպառումը նպաստում է ոչ միայն վերականգնմանը, այլեւ կուտակմանը, ինչը մարմնի աճն ու զարգացումը ապահովելու հիմնական գործոնն է:

Շարժվող խաղը բնութագրվում է որպես ազդեցության բազմակողմանի, բարդ, կրթության մանկավարժական միջոցներ: Համապարփակությունն արտահայտվում է շարժիչային հմտությունների ձեւավորման, կենսական ֆիզիկական, մտավոր եւ բարոյական եւ կամավոր հատկությունների ձեւավորման գործում:

3. Հարմարավետ խաղերի ազդեցության էմպիրիկ ուսումնասիրություն Dow- ում երեխաների ֆիզիկական զարգացման վրա

3.1 Կազմակերպում եւ հետազոտական \u200b\u200bմեթոդներ

Առաջադրանքների նպատակին եւ իրականացմանը հասնելու համար մենք ուսումնասիրություն ենք անցկացրել MELEUZA MBDOU / C No. 22-ի հիման վրա:

5-րդ խմբի երեխաները հետազոտվել են 21 մարդու չափով:

Փորձի նպատակն է ապացուցել, որ բջջային խաղերը ֆիզիկական զարգացման երեխաների ձեւավորման ամենաարդյունավետ միջոցն են:

Հետազոտական \u200b\u200bառաջադրանքներ.

1. Բացահայտեք նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության պահպանման առանձնահատկությունները ֆիզիկական դաստիարակության մեջ:
2. Վերլուծեք խաղի դերը երեխայի ֆիզիկական զարգացման գործում:
3. Երեխայի ֆիզիկական զարգացման վրա խաղերի ազդեցությունը ուսումնասիրելու համար:
4. Իրականացնել էմպիրիկ ուսումնասիրություն `երեխաների ֆիզիկական զարգացման վրա շարժվող խաղերի ազդեցության վրա:

Տեսական մասով աշխատելով, մենք եզրակացրեցինք, որ երեխայի ֆիզիկական զարգացման ձեւավորումը կախված կլինի մանկավարժի համակարգված, պլանավորված աշխատանքից: Հետեւաբար, մանկավարժների եւ ծնողների համատեղ ջանքերը կարող են ձեւավորվել երեխաների մոտ ֆիզիկական պատրաստվածության եւ կայուն հետաքրքրություն ֆիզիկական կուլտուրայի նկատմամբ:

Մեր հետազոտության վարկածը հանգեցնում է, որ ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշներն ավելի բարձր կլինեն, եթե իրականացվի շարժակազմերի խաղի համակարգը:

Հետազոտական \u200b\u200bծրագիր.

Բեմ 1-ի մշտական \u200b\u200bփորձ

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման մակարդակի նույնականացում

• Երեխայի դիտում
• Խոսակցություն երեխաների հետ

Քայլ 2 Փորձի ձեւավորման փուլ

3-րդ փուլ ստուգեք փորձը

• Երեխայի դիտում
• Խոսակցություն երեխաների հետ
• Վիճակագրական տվյալների մշակում

3.2 Հետազոտության արդյունքները եւ տվյալների վերլուծությունը

1. Նշելով փորձը

Ֆիզիկական զարգացման մակարդակը պարզելու համար մենք իրականացրեցինք երեխաների ֆիզիկական պատրաստության ուսումնասիրություն հետեւյալ չափանիշներով, որոնք մշակվել են Անտոնովա T.V- ի ուսումնասիրություններում: (ԾՐԱԳԻՐ "ԾՐԱԳԻՐ).

Առողջություն (ա)

1. Կցանկանայիք հետաքրքիր բաներ անել, եթե նրանք կարողանան գտնել դրանք:
2. Նա ձգտում է շփումների, ցույց է տալիս բարի կամքի, մեծահասակների եւ հասակակիցների հետ շփվելու, վարքի համարժեքության, հուզական արձագանքման համար:
3. Ձգտեք տիրապետել նորին (տեղեկատվություն ստանալը, խաղեր, գործողության մեթոդներ, տարբեր առարկաների հետ)

Դրսեւորումներ ֆիզիկական զարգացման մեջ (բ)

1. Խնայում է ստատիկ հավասարակշռությունը (15 վայրկյանից), գծի վրա կանգնած (մեկի ոտքի գարշապարը մեկ այլ ոտքի է հարում):
2. Նետում եւ բռնում է գնդակը երկու ձեռքով (10 անգամից)
3. Ցատկում է երկարությամբ, վայրէջք կատարելով ինչպես ոտքերի վրա, այնպես էլ առանց հավասարակշռության կորստի:
4. Այն աշխատում է ազատորեն, արագ եւ հաճույքով, 30 մետր հեռավորության վրա սկսվում է, որը հմտորեն կտրում է գտած իրերը, չվնասեք նրանց:
5. Նետում է թենիսի գնդակը կամ ցանկացած փոքրիկ գնդակը, Bump- ը, Snowball- ը եւ մեկ այլ հարմարավետ ձեռք 5-8 մետր:
6. Լավ է տիրապետում նրա մարմնին, պահում է ճիշտ կեցվածք:
7. Հիվանդության հաճախականությունը կնքվում է, դրանք ընթանում են համեմատաբար հեշտությամբ, առանց բարդությունների:
8. Ակտիվ, լավ է ուտում եւ քնում:
9. Համապատասխանում է անձնական հիգիենայի կանոններին, ցուցաբերում է ողջամիտ զգուշություն հնարավոր վտանգավոր իրավիճակներում:

Ֆիզիկական ֆիթնեսի գնահատում Մենք համարվում էինք որպես ամբողջական գործարք, օրգանականորեն համատեղելով երեխայի մշտական \u200b\u200bմոնիտորինգը ֆիզիկական կուլտուրայի կարեւոր գործունեության եւ դասերի ընթացքում: Երեխաների շարժիչ գործունեության կարեւորությունը, ինչպես անկախ գործունեության, այնպես էլ անկախ գործունեության գործընթացում, եւ աշխատանքի կազմակերպված ձեւերով, պայմանավորված էին նրանով, որ նրանք թույլ են տվել նշել տեղաշարժերի կատարման տեսակների բազմազանությունը եւ հաշվի առնելով հատկությունները զարգացման հուզական եւ ճանաչողական ոլորտներից: Նաեւ ղեկավարեց երեխաների կողմից ցածր շարժվող, փակ, փակված երեխաների դիտարկումը ֆիզիկական զարգացման մեջ եւ, \u200b\u200bընդհակառակը, հիպերակտիվ երեխաների համար, աճող ոգեշնչմամբ: Այս վերլուծությունը բավարար օբյեկտիվ տեղեկատվություն է տվել ոչ միայն անհատական \u200b\u200bերեխաների եւ խմբերի շարժիչ հմտությունների մասին:

Ֆիզիկական զարգացման մակարդակը արտացոլվում է Աղյուսակ 1-ում:

		Ֆիզիկական պատրաստության մակարդակներ
Ոչ: p / p	Ամբողջական անուն:	բարձր մակարդակ	Միջին մակարդակ	ցածր մակարդակ
1.	Կուզմինա Լ.		1
2.	Օվովիկ Լ.	1
3.	Կոզիրեւա Ս.	1
4.	Լիպունովա Մ.			1
5.	Զիմին			1
6.	Կոդեր A.			1
7.	Պլումինա Ս.			1
8.	Ֆիլկկին Յու:		1
9.	Գորբունովա Ն.			1
10.	Serebryakov A.	1
11.	Զորինա Ա.		1
12.	Իլյասով Դ.			1
13.	Կուչերբաեւ Շ.		1
14.	Իվանով Գ.			1
15.	Սերգեեւա Կ.		1
16.	Kravchenko I.			1
17.	Baryichova N.			1
18.	Գարիֆուլինա Զ.			1
19.	Latypova A.		1
20.	Dyatlova S.		1
21.	Զարիպովա Գ.			1

19% - 4 երեխաներ ունեն ֆիզիկական պատրաստվածության բարձր մակարդակ:

31% - 7 երեխաներ ունեն միջին մակարդակ,

Եվ 50% - 10 երեխաներ ունեն ֆիզիկական պատրաստվածության ցածր մակարդակ:

Հետազոտության արդյունքները ներկայացված են նաեւ Նկար.1-ում

Երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածության նկար

Որպեսզի նույնականացնենք երեխաների իմացությունը շարժվող խաղերի եւ նրանց նկատմամբ նրանց վերաբերմունքի մասին, մենք խոսում էինք երեխաների հետ: Երեխաներին հարցեր են տրվել.

1. Ինչպիսի բջջային խաղեր գիտեք:
2. Ինչ խաղեր կարող եք խաղալ զբոսանքի եւ խմբի մեջ:
3. Ինչ խաղեր եք սիրում խաղալ ավելին:
4. Ինչ խաղեր եք խաղում տանը:
5. Ինչ եք կարծում, ինչ խաղերում դպրոցում կարող եք խաղալ եւ երբ:

Բայց միայն 3 (13%) երեխաները շատ խաղեր են ճանաչում եւ խաղում ինչպես տանը, այնպես էլ մանկապարտեզում: Վեց երեխաներ (25%) առաջարկում են, որ փողոցում կարող եք բջջային խաղեր խաղալ, բայց նրանք սիրում են խաղալ «ընտանիք» կամ «մոր դստեր»:

Մնացած տասներկու երեխաները (62%) դժվարացնում են ասել, թե որ խաղերն են եւ որտեղ կարող եք խաղալ:

Մանկական պատասխաններ, որոնք մենք արտացոլում ենք Աղյուսակ 2-ում եւ Նկար 2-ում

Իհարկե, երեխաները պետք է ֆիզիկապես պատրաստվեն, բայց ոչ հատուկ զբաղմունքների օգնությամբ: Շատ կարեւոր է ֆիզիկական պատրաստվածություն ձեւավորել `շարժվող խաղերի օգնությամբ, քանի որ Դրանք համարվում են երեխաների ֆիզիկական եւ համապարփակ զարգացման ամենակարեւոր միջոցը:

1. Ձեւավորում փորձ

Այսպիսով, մենք եկել ենք այն եզրակացության, որ երեխաները շարժիչ հմտություններ եւ հմտություններ ամրացնելու համար բավարար ժամանակային դասընթացներ չեն, ուստի անհրաժեշտ է ավելի շատ խաղալ երեխաների հետ, քանի որ Խաղն ունի դասարանում ստացված հմտությունների համախմբում եւ փորձարկում:

Հետեւաբար, ֆիզիկական զարգացման տեմպերը ավելի բարձր կլինեն, եթե երեխաների հետ իրականացվեն ֆիզիկական խաղերի եւ վարժությունների համակարգ:

Երեխաների ազատ ժամանակի բավարար հագեցվածությունը շարժական խաղերով նպաստեց ընդհանուր եւ համապարփակ զարգացմանը: Բացի այդ, խորհրդատվական ընտրված բջջային խաղերը, հատկապես օդային խաղեր, նպաստում են վերականգնմանը, երեխայի մարմնի ամրապնդմանը, կարծրացնելուն եւ դրանով իսկ կանխել հիվանդությունները:

Բջջային խաղերի պատշաճ կազմակերպված կիրառումը նպաստեց նախադպրոցական տարիքի տանը լավ ֆիզիկական պատրաստվածության զարգացմանը, նախաձեռնություններին, պատկերում, անկախությունում, հիմնական հիգիենիկ հմտությունների զարգացմանը, ակտիվորեն նպաստել են ֆիզիկական անձանց այդպիսի սոցիալապես արժեքավոր բարոյական եւ կամավոր հատկությունների ձեւավորմանը, որպես հայրենասիրություն եւ միջազգային ձեւավորում , Կոլեկտիվիզմ, նպատակասլացություն, ամրություն, քաջություն, որոշում:

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների հմտությունների եւ հմտությունների զարգացման ուղիներից մեկը շարժվող խաղերի օգտագործումն էր: Նրանք առաջատար տեղ են գրավում, հանդիպելու երեխայի նախադպրոցական կրթության կենսաբանական կարիքները: Այն շարժվող խաղերում էր, որ երեխաները եզակի հնարավորություն ստացան առավելագույնի հասցնել իրենց սեփական գործունեությունն ու ստեղծագործականությունը, վերացնելով շարժումների պակասը, իրականացրեցին եւ պնդում էին, որ իրենք շատ ուրախ զգացմունքներ եւ փորձեր են տալիս:

Ստեղծվել են համակարգված անցկացված խաղեր, կամքը, կամքը, դաստիարակվել է հայրենասիրական, միջազգային զգացմունքներով: Ֆիզիկական զարգացման ձեւավորման համար մենք մշակել ենք երեխաների հետ խաղերը տեղափոխելու ծրագիր: Ծրագրի ստեղծում, որը ձգտում էր ավելացնել երեխաների մոտ գործունեությունը եւ ընդհանուր առողջությունը. շարժիչային հմտությունների եւ հմտությունների ձեւավորմանը. Համակարգված վարժությունների դասընթացների նկատմամբ հետաքրքրության ձեւավորմանը:

Խաղերում մենք փորձեցինք զարգացնել երեխաների ֆիզիկական ուժերը, հետախուզությունը, ճարպակալումը, նախաձեռնությունը: Բավարարելով երեխաների բնական ձգումը շարժիչային գործունեությանը, մենք նրանց պատճառեցինք համատեղ ջանքերի ուրախություն, նպաստեց բարեկամության եւ գործընկերության ամրապնդմանը:

«Հինգերորդի» խաղերում, երեխաները, սպառվում են, բռնում են, հնարավորինս մոբիլիզացնելով իրենց մտավոր եւ ֆիզիկական ուժերը, մինչդեռ նրանք ինքնուրույն ընտրում են այնպիսի եղանակներ, որոնք բարելավում են խաղային գործողությունների արդյունավետությունը:

Խաղերը, որոնք պահանջում էին տեղաշարժեր կամ գործողությունների ազդանշանի ակնթարթային դադարեցում, խրախուսվում են երեխաներին անհատական \u200b\u200bեւ կոլեկտիվ ստեղծագործականության (տեղաշարժերի համադրություններ, տրանսպորտային միջոցների շարժումների իմիտացիա):

Խաղերի «Զամրի» տիպի «Զամրի», «ծովը անհանգստացած է» -ը պահանջվում է խաղալ `դադարեցնելու համապատասխան ազդանշանի երկայնքով շարժվելը, մինչդեռ երեխաները պետք է պահպանեն դեմքի արտահայտությունը եւ այս դիրքում գտնվող երեխաների մկանների լարվածությունը Նրանց բռնել են խաղի ազդանշանը: Նման խաղերում շարժումների հոգեւորությունն ու արտահայտիչությունը չափազանց կարեւոր էին:

Խաղային խաղերը գրավեցին առանձնապես կարեւոր դեր:

Խաղում խաղեր գնդակով. «Ramot - Մի նետեք», «Նետեք - բռնել», «Բռնել գնդակը», «Ով է հետագա», «Հայրերը, գնդակը»: Երեխաների շարժումներում համակարգում արտադրվել է, ձեւավորելով ռիթմի զգացողություն:

Բացօթյա խաղեր. «Հայրերը գնդիկով», «Գնդակը դոգոնում», «գնդակը տախտակի տակ», «բռնել գնդակը», «Սովորեք տիրապետել գնդակին»

Երեխաներ, խաղալով, կատարեցին մի շարք մանիպուլյացիաներ գնդակի հետ. Նպատակը, ծեծեք, կապեք, տեղափոխված, համակցված շարժումներ բամբակով, տարբեր շրջադարձերով եւ այլն: Այս խաղերը մշակել են աչքի հաշվիչը, շարժիչի համակարգման գործառույթները, բարելավել ուղեղային ծառի կեղեվի գործունեությունը: Գնդակը բերելը մեծացրել է տրամադրությունը, թեթեւացրեց ագրեսիան, օգնեց ազատվել մկանների սթրեսներից, երեխաների հանդեպ հաճույք պատճառեց:

Հաճույքը հեռուստատեսության ազատությունն է մկանների լարվածությունից:

Մրցույթի տարրերով խաղերը պահանջում էին իրենց կողմից ճիշտ մանկավարժական առաջնորդությունը, ինչը ներառում է մի շարք պայմանների պահպանում. Յուրաքանչյուր երեխա, որը մասնակցում էր խաղի մեջ, պետք է ունենա սեփական շարժիչ հմտություններ (Lazagan, Running, նետում եւ այլն), in որը նրանք մրցում են խաղի մեջ: Այս սկզբունքը հիմնարար եւ խաղերի ռելե էր: Խաղը ամփոփելու ժամանակ օբյեկտիվորեն գնահատեց երեխաների գործունեությունը. Անհրաժեշտ էր գնահատել երեխայի նվաճումները իրենց հետ կապված, այսինքն, իր սեփական նվաճումներն է, քանի որ Յուրաքանչյուր երեխա ունի իր առանձնահատկությունները, առողջության, զգայական եւ շարժիչային փորձի կողմից սահմանված իր հնարավորությունները:

Այսպիսով, գործողության տարբեր ձեւերի նվագելը եւ իրականացնելը, երեխաները սովորեցին իրենց շրջապատող աշխարհը, իրենց մարմինը, իրենց հնարավորությունները, աշխատել են, աշխատել են ներդաշնակ եւ ամբողջական զարգացում:

Երեխաների ավտոմեքենաների փորձի լավագույն օգտագործումը (դասավանդման վարժություններում) նպաստեց նրանց գործունեության ստեղծագործական գործնականության ձեւավորմանը `շարժակազմերի խաղերում ֆիզիկական վարժություններ դասավանդելու գործում:

Շարժման գեղեցկությունը դրսեւորվեց կատարյալ ֆիզիկական հսկողության մեջ, ինչը մարմնին թույլ է տալիս ղեկավարել տարածության եւ ժամանակի վրա:

Վերջապես, խաղալով, երեխաները բավարարեցին շարժման բնական անհրաժեշտությունը: Հայտնի է, որ երբ շարժման անհրաժեշտությունը բավարարված է, կարող է զարգանալ ազատ երեւակայության ուժը:

Շարժվող խաղերում որոշակի շարժիչային խնդիրների լուծումների որոնում իրականացնելը երեխաները իրենց գիտելիք են ստացել: Իրենց ջանքերով քաղված գիտելիքները ենթադրվում էր, որ գիտակցաբար եւ խիստ տպագրվում են հիշողության մեջ: Տարբեր առաջադրանքների լուծումը ծնել է երեխաների հավատը իր ուժերով, ուրախություն պատճառեց անկախ փոքր բացահայտումներից:

Ուսուցչի հմուտ առաջնորդությամբ շարժական խաղը հաջողությամբ ձեւավորվել է երեխաների ստեղծագործական գործունեությամբ. Նրանք եկել են խաղի ընտրանքներ, նոր հողամասեր, ավելի բարդ խաղային առաջադրանքներ:

Յուրաքանչյուր խաղացող պետք է իմանար իր առաջադրանքը եւ դրան համապատասխան, երեւակայական դեր կատարելու առաջարկվող իրավիճակում: Երեխաներում ձեւավորված դերի մուտքը, որպեսզի իրենց ներկայացվի մյուսի, հոգեպես վերամարմնավորված դրա մեջ. Հնարավոր էր զգալ այն զգացմունքները, որոնք կարող են անհասանելի լինել առօրյա կյանքի իրավիճակներում: Քանի որ խաղը ներառում է ակտիվ շարժումներ, եւ շարժումը ստանձնեց իրական աշխարհի գործնական զարգացումը, այն ապահովում էր շարունակական ուսումնասիրություն, նոր տեղեկատվության մշտական \u200b\u200bներհոսք:

Երեխաներին տեղափոխելու խաղեր, մենք կարդում եւ վերլուծեցինք գեղարվեստական \u200b\u200bգրականությունը, անգիր ընթերցողները:

Դրանք ուղղված էին ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտի նկատմամբ գիտակցված վերաբերմունքի ձեւավորմանը:

Օրվա ընթացքում երեխաների անկախ ավտոմոբիլային գործունեությունը ոչ պակաս կարեւոր է օրվա ընթացքում երեխայի ձեւավորման եւ ֆիզիկական զարգացման մեջ: Ինքնուրույն սովորելով, երեխաները կենտրոնանում են իրենց նպատակների իրականացմանն ուղղված գործողությունների վրա: Հաջող իրականացման հասնելու համար երեխաները փոխում են գործողությունների ձեւերը, համեմատելով դրանք եւ ընտրում են առավել հարմար:

Դիտելով երեխաներին ինքնուրույն շարժիչներում, մենք երեխաներին առաջարկել ենք գործողությունների ճիշտ ձեւ, որպեսզի չհամաձայնի անօգուտ ջանքերը, եւ, ընդհակառակը, անկախություն առաջադրելու խնդիրը լուծելու համար ,

Օգտագործվում են նաեւ սպորտային խաղերի տարրերը `վոլեյբոլ, բասկետբոլ, սեղանի թենիս: Նրանք ամփոփեցին երեխաներին այս խաղերի կանոնները սուծելու եւ որոշ ամենապարզ տարրեր յուրացնելու համար, երեխաների համար վարժությունների ֆիզիկական պատրաստության համար: Իրականացնելով ճիշտ տեխնիկան, երեխաները կարող էին խաղը կազմակերպել մրցույթի հետ: Դիտարկելով խաղի ընթացքը, մենք կատարել ենք անհրաժեշտ ճշգրտումներ:

Հիանալի տեղ երեխաների անկախ գործունեության մեջ գրավեց բջջային խաղեր եւ կանոններ: Խաղում ենք, մենք մշակել ենք ստեղծագործական նախաձեռնություն, կազմակերպչական հմտություններ, մշակել ենք մասնակիցների պահվածքի գնահատման չափանիշները եւ կանոնների կատարումը, նպաստել երեխաների մերձեցմանը:

Երեխաներ առաջարկելով, ժողովրդական շարժվող խաղեր, մեր խնդիրն էր երեխաներին ինքնուրույն սովորեցնել եւ հաճույքով խաղալ: Երեխաները գաղափար էին խաղի բովանդակության, խաղի գործողությունների հաջորդականության, խաղացողների եւ հատկանիշների գտնվելու վայրը, խաղի կանոնները: Նրանք մեկ-երկու անգամ խնդրեցին պարզաբանել այդ հարցը `համոզվելու համար, որ տղաները ճիշտ են հասկանում: Ժամանակի մեծ մասը տրամադրվել է երեխաների հատուկ գործողություններով: Խաղի ավարտին, այն տղաների գործողությունները, որոնք որոշակի որակներ ցուցաբերեցին, դրականորեն գնահատվեցին. Քաջություն, ճարտարություն, հատված, ընկերական փոխադարձ օգնություն:

Երեխաների ֆիզիկական պատրաստության ձեւավորման գործընթացում օգտագործվել են երեխաների եւ նրանց ծնողների հետ աշխատանքի հետեւյալ ձեւերը. Զբոսաշրջային արձակուրդներ եւ խորհրդատուներ, երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության վերաբերյալ խորհրդակցություններ, որոնք արտացոլվել են ծնողների համար Թղթապանակում `շարժվելով, ստեղծեց գրադարան ծնողների համար երեխաների ֆիզիկական պատրաստման վերաբերյալ: Մենք վերանայեցինք երեխաների ավտոմոբիլային գործունեության հարցերը, որոնք առաջարկվում են ծնողներին երեխաների ֆիզիկական պատրաստության վերաբերյալ տեղեկանքների ցուցակ եւ խաղերին առաջարկեց երեխաների հետ միասին խաղալ իրենց ծնողներին:

Ամսական անցկացվում է ժամանցի երեկոյի երեխաների հետ, հիմնվելով շարժակազմերի խաղերի երեխաների համար: Հանգստի երեկոների օգնությամբ մենք մշակել ենք մեր շարժիչային փորձը `հասակակիցների հետ հուզական հաղորդակցությունների առումով, որպեսզի նրանց սովորեցնեն տարբեր գործողություններով նախաձեռնություն ձեռնարկել: Խաղերի գործընթացում երեխաները կատարվել են շարժման ֆիզիկական կուլտուրայի դասերի վրա: Հանգստի բոլոր տարիները շատ դուր եկավ երեխաները, նրանք անհամբերությամբ սպասում էին հաջորդ ժամանցի երեկոյի: Եվ երեխաների խաղի մեջ դիտելով, մենք տեսանք, որ երեխաները կարող են ինքնուրույն կազմակերպել խաղը, շատ հետաքրքիր խաղաց եւ դիտարկել բոլոր կանոնները:

Երեխաներին օգնելու համար սիրել ակտիվ խաղերն ու վարժությունները խաղ են անցկացրել «ուրախ մեկնարկներ» մանկապարտեզի շրջանավարտների հետ: Մենք փորձեցինք, որ տղաները ձգտում էին բարելավել իրենց նվաճումները, ցույց տալով քաղվածք, քաջություն, նախաձեռնություն եւ վճռականություն: Մեր նպատակների իրականացումը նման խաղերին նպաստելն էր, որպես «ջուր», «Սկյուրիկ ընկույզով», «Կարակատիցա», «քաղաքներ»: Այս խաղերը խաղալով, նրանք երեխաների մեջ պատրաստակամություն են առաջացրել ցանկացած գործունեության, եթե ուրախություն է բերում: Այս ուրախությունը կապված էր խաղի կանոնների կատարման, նոր շարժումների, դերերի, դերերի զարգացման եւ շարժումների արագության զարգացմանը: Սկզբնապես նրանք առաջարկեցին երեխաներ ծանոթ խաղեր («Ձկնորս եւ ձուկ», «քաղաքներ») կամ նոր, բայց պարզ բջջային խաղեր (օրինակ, ծուղակ ") կամ կազմակերպված թիմային մրցումներ: Յուրաքանչյուր խաղ, տիպի «Արվեստագետներ», «անջրանցիկ», «q րհոս», որում պարտությունների դառնությունը չի ընկալվում երեխաների կողմից որպես անձնական ձախողում: Շատ երեխաներ զգաց, որ եթե կենտրոնացած են եւ փորձեք լավ փորձել, ապա կարող եք հաղթել: Մենք նվիրեցինք երեխաներին պարտվողներին առատաձեռն լինելու համար, կապված մրցակիցների նկատմամբ, արդար եւ անկեղծ լինելու համար: Երեխաները շատ գոհ էին «զվարճանքի մեկնարկներից», ստացան բազմաթիվ դրական հույզեր, որովհետեւ Նախադպրոցականների միջեւ մրցակցության արդյունքում հաղթեց բարեկամությունը:

Դրա համար մենք առողջ երեխայի կրթության խնդիրները լուծված ենք ծնողների հետ սերտ կապի մեջ, քանի որ Ընտանիքում դրված են երեխաների ֆիզիկական առողջության հիմքերը: Առանց ընտանիքի օգնության, նախադպրոցական հաստատությունում կազմակերպված երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածությունը չի կարող հաջողակ լինել: Հետեւաբար մենք ձգտում ենք լիարժեք պատկերացնել ֆիզիկական զարգացման դինամիկան եւ իրենց երեխայի առողջությունը: Նման աշխատանք պլանավորելիս հարցմանը տրամադրվել է .

Որպեսզի ավելի հաջողակ լինենք շարժակազմերի խաղերի օգտագործման վրա աշխատելու համար, մենք կապված ենք օգնության եւ ծնողների հետ:

Նոյեմբերին մենք անցկացրեցինք ծնողական հանդիպում թեմայի վերաբերյալ. «Առողջությունը մեր ընդհանուր մտահոգությունն է»: (Հավելված B)

Մենք ծնողներին պատմեցինք նախադպրոցական տարիքի աշխատողների եւ մանկապարտեզի եւ ընտանիքի փոխազդեցության մասին: Նրանք բժշկական քրոջ հրավիրեցին հանդիպմանը, եւ նա ծնողներին ասաց երեխաների մոտավորների եւ ինչպես բարձրացնել այն `շարժվող խաղերը: Մենք հավատում ենք, որ ծնողների հանդիպումը հաջողությամբ անցել է, եւ ծնողները պայմանավորվել են հետագայում գալ մանկապարտեզ եւ մասնակցել երեխաների հետ համագործակցությանը:

Ամանորյա արձակուրդների ընթացքում մենք անցկացրեցինք «Առողջության օր», երեխաների բարելավումը խթանելու համար, զգուշացնելով նրանց հոգնածությունը: Այս օրվա առթիվ մենք չեղյալ հայտարարեցինք դասընթացների բոլոր տեսակները: Երեխաների շարժիչ ռեժիմը համալրվում է խաղերով, երաժշտական \u200b\u200bեւ սպորտային ժամանցով, ֆիզիկական կրթությամբ:

Մանկապարտեզում «Առողջապահության օրը» (հավելված դ) կազմակերպելիս մեծ նշանակություն էր գործում ծնողների հետ: Նախապես տեղեկատվական անկյունում մենք հայտարարություն դրեցինք առողջության առաջիկա օրվա եւ հրավիրված ծնողների համար, որոշ իրադարձություններին մասնակցելու համար (հետիոտնային զբոսանք դեպի մոտակա դպրոցական մարզադաշտ): Եվ, ինչպես ցույց է տվել պրակտիկան, ծնողների շրջանում առողջ ապրելակերպի քարոզչությունը նպաստեց այն փաստին, որ ծնողները սկսեցին ավելի մեծ ուշադրություն դարձնել իրենց երեխաների առողջությանը եւ առողջությանը. Նրանք սկսեցին զբաղվել իրենց հետ ֆիզիկական կրթություն եւ զբաղվել երեխաների բաժիններում ,

Որովհետեւ Փետրվարին մեր երկիրը նշում է «Հայրենիքի պաշտպանների օրը», մենք որոշեցինք արձակուրդ անցկացնել հայրիկների «ասպետի մրցաշար» (հավելված D):
Սպորտային փառատոն անցկացնելը մեծ իրադարձություն է դարձել երեխաների եւ մեծահասակների համար: Տոնը հետաքրքիր եւ հուզիչ էր: Մենք ստեղծել ենք երեխաների եւ ծնողների մեջ ուրախ, ուրախ տրամադրություն, խթանելով յուրաքանչյուր երեխայի գործունեությունը, հաշվի առնելով նրա անհատական \u200b\u200bբնութագրերը եւ հնարավորությունները, հնարավորություն ընձեռել հաճույքի հաճույքի զգացում, ինչպես նաեւ ուրախությունից Ընկերների հաջողությունը:

«Մեծացրեք երեխաները առողջ» թեմայի վերաբերյալ խորհրդատվություն վարելը, մենք նպատակ ենք դրել. Ծնողներին տալ երեխաների ֆիզիկական զարգացման մասին, պատմեք մանկապարտեզում ֆիզիկական դաստիարակության մասին: Նրանք ծնողներին ասացին, որ նախադպրոցական հաստատությունում ֆիզիկական վարժությունները եւ շարժական խաղերը օրվա ռեժիմում բավարար ժամանակ են տրվում.

- Առավոտյան մարմնամարզություն - 8 - 10 րոպե;

- Ֆիզիկական հետաքննության րոպեներ - 2 - 3 րոպե;

- Ֆիզիկական նստաշրջաններ `15 - 30 րոպե;

- Շարժվող խաղեր - 20 - 30 րոպե;

- Ֆիզիկական ժամանց (ամսական 2 անգամ) - 20 - 30 րոպե;

- Ֆիզիկական դաստիարակություն (տարեկան 2-3 անգամ) - 30 - 90 րոպե; Եվ նաեւ այն փաստը, որ երեխաներին անհրաժեշտ է ամեն օր տեղափոխվել, վաղ տարիքից վարժություն իրականացնելու համար, կարող եք իջնել լավ առողջության ամուր հիմքերը, երեխայի ներդաշնակ զարգացումը:

Ծնողներին առաջարկվել է անընդհատ զբաղվել բջջային եւ սպորտային խաղերով:

Մեկ տարվա ընթացքում մենք ծնողների համար ստեղծել ենք «Սպորտային անկյուն» ծնողների համար թեմատիկ պանակ: Նա օգնեց պատասխանել ծնողների նման հարցերին, ինչպիսիք են. «Ինչպես բարձրացնել երեխան ակտիվ եւ խելացի, համարձակ եւ ճարպիկ»: «Ինչպես օգնել նրան նախապատրաստվել ուսմանը դպրոցում եւ կյանքում, ի թիվս այլ մարդկանց: «Ինչպես կազմակերպել ֆիզիկական կրթության դասընթացներ ընտանիքում»:

Մենք ծնողներին բացատրեցինք, որ երեխաների ֆիզիկական զարգացումը եւ երեխաների ավտոմոբիլային գործունեությունն ապահովելու բազմաթիվ եղանակներ. Համատեղ շարժիչ խաղեր եւ վարժություններ, կարծրացում, լիցքավորում, սպորտի բաժիններում եւ այլն: Տանը 5-7 երեխայի ֆիզիկական զարգացումը կարելի է հասնել տնային ֆիզիկական կրթության համալիրում դասերի հետ համատեղ համատեղ շարժվող խաղերը, որոնք ներառում են մի շարք մարզական կճեպներ եւ սիմուլյատորներ: Միեւնույն ժամանակ, երեխան եզակի հնարավորություն կստանա ինքնաքննության եւ ինքնասիրության համար, անկախ նստաշրջանի հատվածների, եղանակային պայմանների, հասակակիցների խաղերի տրամադրության, ծնողների ներկայության առկայությունից , Նրանք պատմեցին, թե ինչպես կարելի է խաղը կազմակերպել, օգտագործելով սպորտային տնային համալիրը, խաղերի օրինակներ.

«Մտնել թիրախի մեջ» կամ «Հնդկաստանի որսը գորգերում», «բռնել-նետել, մի գա»: «Ինչ-որ մեկը, ավելի շուտ դրոշի առաջ»:

Այսպիսով, համատեղ մարզական արձակուրդների անցկացումը օգնեց ծնողներին եւ երեխաներին սկսել միանալ ֆիզիկական դաստիարակությանը եւ առողջ ապրելակերպին, մշակվել են ֆիզիկական հատկություններ եւ հմտություններ, ինչը, ինչը հատկապես արժեքավոր էր, նպաստեց բոլորի ինքնուրույն իրականացմանը:

1. Վերահսկիչ փորձ

Իրականացման փորձի արդյունքները մեր կողմից հետաքննվել են երրորդ, եզրափակիչ փուլում `վերահսկման փորձ:

Վերահսկիչ փորձի մեջ մենք հանձնարարեցինք խնդիրը. Որոշեք շարժվող խաղերի արդյունավետության աստիճանը երեխայի ֆիզիկական զարգացման ձեւավորման գործում: Ձեռք բերված արդյունքները ցույց են տալիս նրանց դրական ազդեցությունը ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների վրա: Հայտարարությունների հայտարարությունների ընդհանրացման հիման վրա մենք իրականացրեցինք երեխայի ֆիզիկական զարգացման մակարդակի վերանայումը: Փորձարկման փորձի համար մենք օգտագործեցինք նույն տեխնիկան, այսինքն: Սկզբում մենք զրույց ունեցանք երեխաների հետ խաղերը տեղափոխելու մասին, այնուհետեւ բացահայտեցինք երեխաների ֆիզիկական պատրաստության մակարդակը:

• Երեխայի դիտում
• Խոսակցություն երեխաների հետ
• Վիճակագրական տվյալների մշակում

Երեխաների հետ աշխատելուց հետո երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը պարզելու համար մենք կրկին անցկացրեցինք երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածության ուսումնասիրություն `ըստ նույն չափանիշների, որոնք, նշում են փորձի մեջ:

Հետազոտության արդյունքները ներկայացված են Աղյուսակ 3-ում եւ Նկար 3-ում

	Ֆիզիկական պատրաստության մակարդակներ
Ամբողջական անուն:	բարձր մակարդակ	Միջին մակարդակ	ցածր մակարդակ
Կուզմինա Լ.		1
Օվովիկ Լ.	1
Կոզիրեւա Ս.	1
Լիպունովա Մ.		1
Զիմին		1
Կոդեր A.		1
Պլումինա Ս.		1
Ֆիլկկին Յու:		1
Գորբունովա Ն.			1
Serebryakov A.	1
Զորինա Ա.		1
Իլյասով Դ.		1
Կուչերբաեւ Շ.		1
Իվանով Գ.			1
Սերգեեւա Կ.		1
Kravchenko I.		1	1
Գարիֆուլինա Զ.		1
Latypova A.	1	1
Dyatlova S.		1
Զարիպովա Գ.			1

Նկար 3 երեխաների ֆիզիկական պատրաստության մակարդակը

Մենք վերլուծեցինք արդյունքները եւ ստացանք տվյալներ.

25% - 4 երեխաներ ունեն ֆիզիկական պատրաստվածության բարձր մակարդակ:

62% - 14 երեխա ունի միջին մակարդակ,

Եվ 13% - 3 երեխաներ ունեն ֆիզիկական պատրաստվածության ցածր մակարդակ:

Երեխաների իմացությունը պարզելու համար շարժվող խաղերի եւ դրանց նկատմամբ նրանց վերաբերմունքի մասին, մենք զրուցում ենք երեխաների հետ (Աղյուսակ 4):

Մանկական պատասխաններ, որոնք մենք արտացոլում ենք Աղյուսակ 4-ում եւ Նկար 4-ում

Նկար 4 Թեստային փորձի արդյունքները (երեխաների հետ զրույց)

Պատասխանները վերլուծելուց հետո մենք ստացանք այս տվյալները.

Բոլոր երեխաները սիրում են շարժվող խաղեր եւ ցանկանում են խաղալ:

Վեց երեխաներ (25%) իրենք կարող են կազմակերպել խաղը եւ խմբում եւ զբոսանքի:

Տասներկու (62%) արդեն գիտի բավականաչափ խաղեր եւ խաղում ինչպես տանը, այնպես էլ մանկապարտեզում:

Դրանցից միայն երեք երեխաներ (13%) դժվարացնում են ասել, թե որ խաղերն են եւ որտեղ կարող եք խաղալ:

Վերլուծություն. Այսպիսով, պարզվում է, որ բոլոր երեխաները սկսեցին հասկանալ խաղերի շարժվող իմաստը, ճանաչել նրանց եւ կկարողանան ինքնուրույն կազմակերպել խաղը:

Նկարներ գործնական մասի վրա

Համեմատելով պետական \u200b\u200bեւ վերահսկող փորձի արդյունքների մասին, մենք պարզեցինք, որ երեխաների ֆիզիկական պատրաստության մակարդակը աճել է `համեմատած հայտարարության փորձի արդյունքների հետ: Այսպիսով, պլանավորված աշխատանքը եւ մեր աշխատանքը պարզվեց, որ արդյունավետ են: Երեխաների ֆիզիկական պատրաստության մակարդակի ցուցիչների վերջնական արդյունքները ներկայացված են Նկար 5-ում:

ՆկՂ 5. Հայտարարության եւ վերահսկման փորձերի վերջնական արդյունքները

Մենք տեսնում ենք, որ ցուցանիշները զգալիորեն բարելավվել են, 50% -ի ցածր մակարդակը նվազել է մինչեւ 13%, երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածության միջին մակարդակը բարձրացել է 31% -ից մինչեւ 25% ,

Կարելի է եզրակացնել, որ շարժվող խաղերը իսկապես ծառայում են որպես երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածություն ձեւավորելու միջոց:

Եվ ինչպես ցույց է տվել պրակտիկան, երեխայի ֆիզիկական զարգացումը հաջողությամբ ձեւավորվում է ուսուցիչների եւ ծնողների սերտ փոխազդեցության: Հետեւաբար, ավագ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ աշխատող ծնողներն ու խնամակալները պետք է խորհուրդներ տա երեխաների ավտոմեքենաների գործունեության, երեխաների հետ համատեղ խաղերի, քանի որ Խաղերը հավաքվում են, ավելի ուժեղ հուզական կապ են կապում ծնողների եւ երեխաների միջեւ:

Եզրակացություն

Այս հոդվածում դիտարկվեց. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացումը. Նախադպրոցականների ֆիզիկական զարգացման մեջ շարժվող խաղերի դերը: Ուսումնասիրվել է Նախադպրոցական տարիքի ֆիզիկական զարգացման համար MDOOU- ում բջջային խաղի օգտագործման փորձը:

Ամփոփելով գիտական \u200b\u200bեւ գործնական տվյալները, ֆիզիկական դաստիարակության տեսությունը բացահայտում է ֆիզիկական դաստիարակության գործընթացում լուծված առաջադրանքների էությունը, սահմանում է հիմնական մոտեցումները, այս առաջադրանքների իրականացման արդյունավետ ձեւերը եւ զարգացնում է ֆիզիկական զարգացում Ընթացք երեխայի տարիքային զարգացման հիմնական փուլերի հետ կապված: եւ դրա կենսապահովումը:

Որքան շուտ երեխան տեղյակ է ֆիզիկական կուլտուրայի հարստության անհապաղ ընդունման անհրաժեշտության մասին, այնքան շուտ կձեւավորվի նրա կողմից կարեւոր անհրաժեշտություն, արտացոլելով դրական վերաբերմունք եւ հետաքրքրություն նրա կյանքի ֆիզիկական կողմի նկատմամբ:

Այսպիսով, ֆիզիկական հատկությունների զարգացման բովանդակության եւ մեթոդների ողջամիտ ընտրությունը ֆիզիկական դաստիարակության արդյունավետության բարձրացման կարեւոր կողմն է:

Երեխայի շարժիչ գործունեության ճիշտ կազմակերպումը առօրյա կյանքում նպաստում է նրա հոգեֆիզիկական առողջության բարելավմանը:

Առօրյա կյանքում շարժիչների հմտությունների բարելավումը պայմաններ է ստեղծում երեխայի ինքնուրույն շարժիչների ակտիվացման համար: Այն անկախ եւ ստեղծագործական օգտագործում է վարժության մեջ վարժությունների եւ զբոսանքի շարժվող խաղերը զբոսնելու համար նպաստում է անձնական եւ հոգեֆիզիկական հատկությունների զարգացմանը. Բարձրացնում է շարժիչային գործունեության նկատմամբ հետաքրքրությունը, ակտիվացնում է մտավոր եւ հուզական ոլորտը: Շարժիչային գործողությունները պետք է անցկացվեն բարեկամական, ուրախ միջավայրում:

Տեղաշարժվող խաղերը աշխարհի ամբողջ աշխարհում գիտելիքների եւ գաղափարների համալրման անփոխարինելի միջոց են, մտածելակերպի, ճարտարության, հմտության, արժեքավոր բարոյականության զարգացման, ֆոնչական հատկությունների զարգացման համար: Բջջային խաղ անցկացնելիս կան անսահմանափակ հնարավորություններ `տարբեր մեթոդների ինտեգրված օգտագործման համար, որոնք ուղղված են երեխայի ինքնությունը ձեւավորմանը: Խաղի ընթացքի մեջ ոչ միայն վարժություններ են առկա հմտություններում, դրանց համախմբում, բարեկարգում, այլեւ նոր անձնական հատկությունների ձեւավորում: Կանոններով բջջային խաղը գիտակից, ակտիվ երեխաների գործունեությունն է, որը բնութագրվում է խաղային բոլոր կանոնների պարտադիրի հետ կապված առաջադրանքների ճշգրիտ եւ ժամանակին կատարմամբ: Lesgafta- ի սահմանմամբ, շարժական խաղ է, այնպիսի վարժություն է, որով երեխան պատրաստվում է կյանքին: Հետաքրքրաշարժ բովանդակություն, խաղի հուզական հագեցվածությունը երեխային խրախուսում է որոշակի մտավոր եւ ֆիզիկական ջանքեր: Rolling խաղի առանձնահատկությունները բաղկացած են կայծակնային, երեխայի ակնթարթային արձագանքից ազդանշանով. «Բռնել», «Դադարեցրեք»:

Գործողությունների ազատությունը նախադպրոցական ցուցակը վաճառում է շարժակազմերի խաղերում, որոնք առաջնային մեթոդ են դպրոցական դասընթացների ֆիզիկական պատրաստության ձեւավորման համար: Մանկավարժական գիտության մեջ բջջային խաղերը համարվում են որպես երեխաների համապարփակ զարգացման հիմնական միջոց:

Այսպիսով, գործողության տարբեր ձեւերի նվագելը եւ իրականացնելը երեխաները կիմանան իրենց շրջապատող աշխարհը, իրենց մարմինը, հորինել, ստեղծել, եւ միեւնույն ժամանակ զարգանալ ներդաշնակ եւ ամբողջական:

Շարժվող խաղերն ու վարժությունները ուսուցչում են օրվա տարբեր ժամանակներում `ընդհանուր առմամբ ընդունված ռեժիմի համաձայն. Առավոտյան, օրվա կեսին եւ երեկոյան զբոսանքի:

Օրվա, շաբաթվա, ամսվա եւ այլն խաղեր տարածելիս: Դաստիարակը նախատեսում է օգտագործել բազմազան շարժիչային նյութը, դրա կրկնողությունը եւ փոփոխականությունը, ապահովելով շարժիչ հմտությունների բարելավման համակարգ:

Սպորտային խաղերի եւ վարժությունների համար օրացուցային պլան կազմելիս պետք է հաշվի առնել տարվա ժամանակը, եղանակային պայմանը, տարբեր շարժումների եւ շարժիչային գործողությունների անհրաժեշտությունը: Մանկավարժը հատուկ ուշադրություն է դարձնում երեխայի անկախության եւ ստեղծագործության զարգացմանը զբոսանքի վրա իր շարժիչային գործունեության մեջ, որպեսզի երեխան զարգացնի նախաձեռնություն, ինքնադրսեւորման օպտիմալ պայմաններ, ինքնադրսեւորման բարելավում, ինքնադրսեւորման օպտիմալ պայմաններն են Ստեղծվում է:

Խաղը երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության ամենակարեւոր միջոցներից մեկն է: Այն նպաստում է երեխայի ֆիզիկական, մտավոր, բարոյական եւ էսթետիկ զարգացմանը: Շարժվող խաղերի օգնությամբ ապահովվում է երեխայի համապարփակ ֆիզիկական զարգացումը:

Տեղափոխվող խաղերը ստեղծում են ուրախության մթնոլորտ եւ, հետեւաբար, կատարել առողջության, կրթական եւ կրթական առաջադրանքների առավել արդյունավետ համապարփակ լուծում:

Խաղի բովանդակության պատճառով ակտիվ շարժումը երեխաների մեջ դրական հույզեր է առաջացնում եւ ամրացնում է բոլոր ֆիզիոլոգիական գործընթացները:

Խաղահրապարակի իրավիճակները, որոնք ամբողջ ժամանակ փոխվում են երեխաների մեջ, խորհուրդ է տրվում օգտագործել շարժիչ հմտություններ եւ հմտություններ, ապահովելով դրանց բարելավումը: Բնականաբար, ֆիզիկական հատկություններն են դրսեւորվում `ռեակցիայի, ճարտարության, աչքերի հաշվիչի, հավասարակշռության, տարածական կողմնորոշման հմտությունների արագությունը:

Տեղաշարժվող խաղերը ընդլայնում են երեխաների ընդհանուր հորիզոնները, խթանում են աշխարհի աշխարհի գիտելիքների օգտագործումը, մարդկային գործողություններ, կենդանիների վարքագիծ; Լրացնել բառապաշարը. Բարելավել հոգեկան գործընթացները:

Մատենագրություն

1. Աբդուլմանովա Լ.Վ. Մշակութային կրթության պարադիգմում 4 - 7 տարեկան երեխաների ֆիզիկական կուլտուրայի հիմքերի մշակում: - Ռոստով N / D6 ED - աճ: ՄԱԿ - TA, 2009. - 220 վ.
2. Բալսեւիչ Վ.Կ., Զավազազանով Վ.Ա. Մարդու ֆիզիկական գործունեություն: - Կիեւ. Առողջություն, 2007 թ. - 223 էջ:
3. BOBYRAM E. B. Բարձրագույն նախադպրոցականներից ֆիզիկական հատկությունների ձեւավորում `շարժակազմերի դասի դասարանում: - Մուտքի ռեժիմ.
4. Boguslavskaya Z.M., Smirnova E.O. Կրթական խաղեր առաջնային նախադպրոցական տարիքի երեխաների համար. Գիրք մանկապարտեզի ուսուցչի համար: - M .Հ լուսավորություն, 2011 թ. - 207 էջ:
5. Վավիլովա Է.Ն. Սովորեք գործարկել, ցատկել, բարձրանալ, նետել: - M., 2003 թ. - 234 էջ:
6. Voloshin L. heating եռուցման տարածքի կազմակերպում // Նախադպրոցական կրթություն - 2004.- №1.- P.114-117:
7. Վոլոշին Լ. Ապագա մանկավարժ եւ առողջության մշակույթ // Նախադպրոցական կրթություն: - 2006.- №3.- P.117-122:
8. Voronin A.. Ընդհանուր եւ սոցիալական մանկավարժության տերմինների բառարան: - Եկատերինբուրգ. Gou-VPO UPI, 2011. - 135 էջ:
9. Գոլսին Ն.Ս. Նախադպրոցական ուսումնական հաստատությունում ֆիզիկական դաստիարակության ոչ ավանդական դասընթացներ: - Մ., 2013. - 346 էջ.
10. Գրոմովա Օ. Է. Սպորտային խաղեր երեխաների համար: - Մ. TC ոլորտը, 2011 թ. - 128 էջ:
11. Դավիդով Վ.Վ. et al. տարբեր կենտրոնացման ֆիզիկական վարժությունների ազդեցությունը նախադպրոցական տարիքի երեխաների օրգանիզմի կամ նախադպրոցական տարիքի ֆիզիկական դաստիարակության օրգանիզմի վրա. Sat. Գիտական Tr. թաղուկ Գիտական \u200b\u200bուսումնասիրություն: Սեմինար PIZ- ում: , ՄԱՆԿԱԿԱՆ ԴՈՍՅԶԿ: Հաստատություններ (20-23 նոյեմբերի, 2001 թ.): - Վոլգոգրադ, 2003 թ. - P. 13-28:
12. Դվորկինա Ն.Ի., Լյուբիշեւա Լ.Ի. 5-6 տարեկան երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությունը բջջային խաղերի հիման վրա, տարբերակված ֆիզիկական հատկությունների գերակշռող զարգացման վրա. Մեթոդական ձեռնարկ: - M .Հ. Խորհրդային մարզաձեւ, 2007 թ., 80 վ.
13. Degtyarev i.p. Ֆիզիկական զարգացում: - Կիեւ, 2010 - P23-48
14. DeduLevich M. N. Play - Մի yawa: Շարժվող խաղեր նախադպրոցական տարիքի հետ. Ձեւավորող հաստատություններ: - M.: Լուսավորություն, 2012 թ. - 64 էջ:
15. Էկժանովա, Է.Ա. Նախադպրոցական կրթական հաստատություններում ֆիզիկական դաստիարակության կազմակերպման առանձնահատկությունների վերաբերյալ / E.A. Էկժանովա // Նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում երեխաների առողջությունն ու ֆիզիկական զարգացումը: - M., 2011 - PP. 66-69:
16. Zhadko A. N. Գնդակի հիանալի հատկությունները: - Մուտքի ռեժիմ.
17. Zuhukov M.N. Շարժվող խաղեր. Ուսումնասիրություններ: Գամասեղի համար: Պեդ: Համալսարաններ: - M. Ակադեմիա, 2008. - 160 էջ:
18. Zmanovsky Yu.f. Երեխաներին առողջ կրթելը: - Մ. Բժշկություն, 2009 թ. - 128 էջ:
19. Zmanovsky Yu.f. Առողջ նախադպրոցական // Նախադպրոցական կրթություն: -2005: - № 6.- S. 11-17:
20. Ծագում Նախադպրոցական կրթության / Էդ. Տ. I. Ալիեւա, Տ. Անտոնովա, Է.Պ. Արտնաուտով: - Մ., 2011 թ. - 320 վ.
21. Քենեման Ա.Վ., Խուխլաեւա Դ.Վ. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակության տեսություն եւ տեխնիկա: - M: Կրթություն, 2004 թ. - P.45.
22. Կիլպի Ն.Ն. 80 խաղ մանկապարտեզի ուսուցիչ: - M.: Լուսավորություն, 2004. -88 էջ.
23. Kistyakovskaya m.yu. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությունը: - Մանկավարժություն, 2008.- P.113:
24. Կոժուխովա Ն. Ն. Դաստիարակը ֆիզիկական կուլտուրայում նախադպրոցական հաստատություններում: - Մ., 2009.- P.225.
25. Կորովինա Լ. Մ. 80 խաղեր մանկապարտեզի համար: - M., 2009. - P.123-125:
26. Կրոխա. Կրթության նպաստ, ուսուցում եւ զարգացում մինչեւ երեք տարի / գ: Գ.Գրիգորեւան, Ն. Պ. Քոչեթովան, Դ. Վ. Սերգեեւա եւ այլն, - 4-րդ հրատարակություն, Պերերաբ: - Կրթություն, 2001.- 253 փ.
27. Kudryavtsev v.t. Մանկավարժության բարելավման զարգացման սկզբունքները / V.T. Kudryavtsev // Երեխաների առողջություն եւ ֆիզիկական զարգացում նախադպրոցական ուսումնական հաստատություններում. Խնդիրներ եւ օպտիմիզացման եղանակներ. SAT. Հոդվածներ եւ փաստաթղթեր: - ed. Տ.ին Overchuk. - 2-րդ հրապարակումը: Ֆիքսված: եւ լրացում: - Մ. Գնոմ եւ դ, 2009 թ .: - P. 84-92:
28. Կուրաեւ Գ .., Պոզայսկայա Է.Ն. Դասախոսությունների տարիքի հոգեբանություն. - Ռոստով-Դոն. Enia Valeology RGU, 2012. - 146 էջ:
29. Մանկության աշխարհ. Նախադպրոցական / Էդ. Ա. Գ. Խարկկովա: - Մ. Մանկավարժություն, 1987.- 256 փ.
30. NOMOV R. S. Հոգեբանություն: 3-ում: Կրճարան 2. Կրթության հոգեբանություն: - M .Հ լուսավորություն. Վլադոս, 2008 թ .: 496 էջ:
31. Մաթեմատիկական վիճակագրության հիմունքներ. Ուսումնասիրություններ, POS. In-TOV PIZ- ի համար: պաշտամունք. / Ed. B.C. Իվանովա: - Մ. FIS, 2010. - 176 էջ.
32. Osokina t.i. Ֆիզիկական կուլտուրան մանկապարտեզում: - M.: Լուսավորություն, 2006 թ. - 178 էջ:
33. Ռոգադաեւ Գ. «Ֆիզիկական մարզում»: Նախադպրոցականների ֆիզիկական կուլտուրան: Ձեռնարկ ծնողների եւ մանկավարժների համար: - Մ. Դպրոցի մամուլ, 2008 թ. - 96C:
34. Praznikov V. V. Նախադպրոցական տարիքի երեխաների կարծրացում: - M., 2003. - 167 էջ:
35. Runova M. A. Օպտիմալ շարժիչային գործունեության ձեւավորում // Նախադպրոցական կրթություն: - 2010. - 6. - p.19.
36. Sikina eg, firileva zh.e. «Ֆիզիկական խորհուրդը, իր րոպեից եւ դադար տվեք»: Նախադպրոցական տարիքի եւ դպրոցականների համար ֆիզիկական վարժությունների ժողովածու: - SPB. Մանկություն-մամուլ, 2010 թ. - 128C:
37. Sanpin 2.4.1.3049-13 «Սանիտարական եւ համաճարակաբանական պահանջները, նախադպրոցական կրթական կազմակերպությունների գործունեության ռեժիմի, բովանդակության եւ կազմակերպման համար» (ինչպես փոփոխվել է 2014 թվականի ապրիլի 4-ին), որը հաստատվել է գլխավոր պետական \u200b\u200bսանիտարական բժշկի կողմից Ռուսաստանի Դաշնություն 20.12.2010 թ 164-ը (գրանցված է Արդարադատության նախարարությունում Ռուսաստանում 12/22/2010, գրանցման համարը 19342)
38. Ստեփանենկովա Է.Է. Երեխայի ֆիզիկական դաստիարակության եւ զարգացման տեսություն եւ մեթոդաբանություն: - Մ. Ակադեմիա, 2008 թ.
39. Ստեփանենկովա Է. Ես ֆիզիկական դաստիարակության տեխնիկա եմ: - Մ.: 2009 թ. - 405 էջ.
40. Ստրեբելեւա E. A. վաղ եւ նախադպրոցական տարիքի երեխաների զարգացման հոգեբանական եւ մանկավարժական ախտորոշում. Մեթոդ, ձեռնարկ, գովազդի միջոցով: Ալբոմ «Տեսողական: Նյութ երեխաների զննման համար »: - 4-րդ խմբ., Պերերաբ: եւ ավելացնել: - M.: Լուսավորություն, 2012 թ .: 164 փ.
41. Studenikin M. Ya. Երեխաների առողջության գիրք: - Մ., 1982. - 106 էջ:
42. Տարասովա «Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական վիճակի վերահսկում»: Մեթոդական առաջարկություններ մենեջերների եւ ուսուցիչների համար: - M., 2011U - 231 էջ:
43. ԹԱԹուլյան Օ. Վ. Մեթոդական զարգացում ֆիզիկական դաստիարակության վերաբերյալ (ավագ խումբ)

Ֆիզիկական դաստիարակության մոնիտորինգի տվյալների հավաքում

Երեխաների առողջության վերաբերյալ իր տեխնոլոգիաների ազդեցության հետեւանքով ֆիզիկական դաստիարակությունը եւ հետեւելը, անհրաժեշտ է ունենալ դինամիկայի գաղափար Ֆիզիկական զարգացում, ֆիզիկական հատկությունների եւ ֆիզիկական պատրաստվածության զարգացում, շարժիչային հմտությունների որակի զարգացում, հիվանդացում:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման գնահատում

Երեխաների ֆիզիկական զարգացում - Առողջական կարգավիճակի կարեւոր ցուցանիշ, որը բնութագրվում է ժառանգական գործոնների եւ բնապահպանական պայմանների հետեւանքով առաջացած մորֆոլոգիական եւ ֆունկցիոնալ պարամետրերի համադրությամբ:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացումը գնահատելիս հաշվի է առնվում.

Երկարության եւ մարմնի քաշը, կրծքավանդակի շրջագիծը եւ 3 տարեկանից ցածր երեխաների եւ գլխի շրջագծի երեխաների մոտ.
- Ֆունկցիոնալ ցուցիչներ. Թոքերի կյանքի կարողությունը, ձեռքերը խոզանակների մկանային գործակիցը, մկանային ուժը եւ այլն;
- Ենթամաշկային ճարպի շերտի, Turgor Teta- ի զարգացման աստիճանը, մկանների, մկանային երանգի, կեցվածքի եւ մկանային-մկանների վիճակի զարգացումը:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման վրա, արտաքին միջավայրի ազդեցությունը հատկապես նկատելի է. Բնակարանային անբավարար պայմանները, օդի անբավարար պայմաններ, քնի պակաս, անբավարար սնունդ, լիցքաթափման, օրինական սահմանափակումներ: Այս առումով ֆիզիկական զարգացման մակարդակը համարվում է նրանց առողջության, կենսապայմանների եւ կրթության պայծառ ցուցանիշ: Ֆիզիկական զարգացման տեմպը ազդում է ժառանգական գործոնների, Սահմանադրության տեսակից, կենտրոնական նյարդային համակարգի անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունների վրա, նյութափոխանակության ինտենսիվությունը եւ այլն:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացումը, բնականաբար, փոխվում է ամբողջ կյանքի ընթացքում: Զանգվածային ցուցանիշներն ու մարմնի երկարությունը անհավասարանում են ոչ միայն տարիքային տարբեր ժամանակահատվածներում, այլեւ տարբեր եղանակներին: Երեխաների մոտ մարմնի քաշի ավելի ինտենսիվ աճը դիտվում է ամռան ավարտին եւ աշնանը ավելի փոքր չափով `գարնանը եւ ամռանը: Դա պայմանավորված է նյութափոխանակության բարելավմամբ `թարմ օդում երեխաների մնալու ժամանակի ավելացման շնորհիվ, ավելի մեծ շարժիչային գործունեություն, մի շարք սնունդ, բավարար քանակությամբ թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր ներառելու միջոցով: Մարմնի երկարության բարձրացումը ավելի ցայտուն է գարնանը եւ ամռան սկզբին, երբ երկաթբետնյա ծայրահեղ ճառագայթումը մեծացնում է ֆոսֆոր կալցիումը եւ նպաստում է ոսկորների ինտենսիվ աճին:

Ֆիզիկական զարգացման անհատական \u200b\u200bգնահատականն իրականացվում է `համեմատելով երեխայի մարդածին ցուցանիշները տարածաշրջանային չափանիշներով: Սա թույլ է տալիս նույնացնել ֆիզիկական զարգացման շեղումները եւ անհրաժեշտ միջոցներ ձեռնարկել դրանց վերականգնման բարելավման ուղղությամբ: Ստանդարտների օգտագործումը հնարավորություն է տալիս անցկացնել երեխաների կոլեկտիվի ֆիզիկական զարգացումը նախադպրոցական հաստատությունում եւ հետեւել ցուցանիշների դինամիկայի, ինչպես նաեւ անցկացնել նախադպրոցական հաստատություններ այցելող եւ հաճախել երեխաների համեմատական \u200b\u200bուսումնասիրություններ: Բացի այդ, խմբի գնահատման մեթոդը թույլ է տալիս որոշել ֆիզիկական կուլտուրայի տարբեր տեխնոլոգիաների արդյունավետությունը:

Երեխաներում նկատվող արագացման շնորհիվ պարբերաբար վերանայվում են ֆիզիկական զարգացման ստանդարտները:

Ֆիզիկական զարգացման գնահատումը կարող է իրականացվել տարբեր մեթոդներով.

- sigmal շեղումների եղանակը Երբ երեխայի անհատական \u200b\u200bցուցանիշները համեմատվում են հատուկ աղյուսակներում ներկայացված յուրաքանչյուր հատկության մեջ.

- Ռեգրեսիայի մեթոդ Օգտագործելով ռեգրեսիայի կշեռքներ, որոնք կազմվում են տարիքային սեռի խմբերի կողմից.

- Կենտրոնական մեթոդ Ըստ էության էությունն այն է, որ հատկության նշանների ամբողջ տեսականին ընդգրկող պատվիրված փոփոխական շարքը բաժանվում է 100 ընդմիջումներով, որոնք ունեն հավասար հավանականություններ: Ժամանակակից բժշկական պրակտիկայի այս մեթոդը համարվում է առավել ճշգրիտ;

- nomogram- ի մեթոդը Երբ ֆիզիկական զարգացումը գնահատվում է երկու առաջատար մորֆոլոգիական ցուցանիշներ `մարմնի երկարությունն ու զանգվածը: Մարմնի երկարության եւ զանգվածի օպտիմալ բացարձակ ցուցանիշները, ինչպես նաեւ դրանց գործակիցները ապահովում են մկանային-կմախքային համակարգի, սրտանոթային, շնչառական եւ այլ օրգանիզմի այլ համակարգերի կատարյալ գործառույթ: Մարմնի երկարության եւ զանգվածի հավասար գործակիցներով տարիքային հասունացման այլ տեմպը կապված է հավասար արագության հետ: Նոնոգրամները առավել հաճախ օգտագործվում են երեխաների զանգվածային Searering- ի հարցումներում:

Գործնականում է նաեւ երեխաների կենսաբանական դարաշրջանի որոշման եղանակը:

Մանկական հետազոտությունը պետք է տարին երկու անգամ իրականացնի առողջապահության աշխատողներ: Հետազոտության արդյունքները քննարկվում են բժշկական եւ մանկավարժական խորհրդում:

Պրակտիկան, լրջորեն անհանգստացած երեխաների առողջության հետ, առավել հաճախ օգտագործում են ֆիզիկական զարգացման սեղանները, որոնցում ցուցանիշները վերաբերում են երեխաների աճին: Մարդիկ բոլորը նույնը չեն. Կան մեծ, միջին, փոքր: Կան բանաձեւեր, որոնց միջոցով որոշվում է մարդու ապագա աճը, նույնիսկ եթե նա դեռ արգանդում է: Իմանալով երեխայի հետագա աճը (սխալը ոչ ավելի, քան 3 սմ-ն է մեկ ուղղությամբ կամ մյուսը), հնարավոր է այն մեծապես ճշգրտության ճշգրտությամբ վերցնել, մեծ, միջին, փոքր:

Օրինակ, երեխային զննելիս կարող է պարզվել, որ ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշները համապատասխանում են միջինին, եւ ըստ նրանց ապագա աճի, երեխան պետք է ունենա «Մեծ» գրաֆիկին համապատասխան ցուցանիշներ: Գուցե ֆիզիկական զարգացման հետաձգում կա: Ամեն դեպքում, պարզապես մանկաբույժը կարող է կատարել այս եզրակացությունը:

Եկեք օրինակ բերենք: Երեխա 4 տարի: Նրա մարմնի երկարությունը 98,5 սմ է, քաշը `12,8 կգ: Հիասթափության մեջ նրա աճը պետք է լինի 185 սմ, այսինքն: բարձրահասակ: Այսպիսով, մենք պետք է այն վերագրենք «Մեծ» տիպին:

Նայեք ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշների աղյուսակին (տրվում է մի հատված):

Նշում: Սեղաններ եւ հաշվարկված բանաձեւեր, որպես դասընթաց, կներկայացվի թիվ 8 դասախոսությամբ:

Որոնք են եզրակացությունները: Եվ եզրակացություններն այնպիսին են, որ երեխայի ֆիզիկական զարգացումը հետաձգվում է: Ի վերջո, իր հետագա աճի համաձայն, դա վերաբերում է «մեծ» տիպին, իսկ մարմնի երկարության եւ զանգվածի ցուցանիշները համապատասխանում են «փոքր» տիպին: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է պարզել ֆիզիկական զարգացման այսպիսի հետաձգման պատճառները:

Ստանդարտ միջին աճի տեմպերը կարող են հաշվարկվել հետեւյալ բանաձեւերի համաձայն.

Տղայի աճ \u003d 6 x Age + 77;
Աղջիկների աճ \u003d 6 x Տարիքը + 76:

Ֆիզիկական զարգացման տվյալները թույլ են տալիս որոշել ներդաշնակ զարգացող երեխաների թիվը, ինչպես նաեւ խնդիրներ ունեցող երեխաները, օրինակ, մարմնի չափազանց մեծ մակարդակը, զարգացման ցածր մակարդակը, զգալիորեն գերազանցում են թույլատրելի սահմանները եւ այլն:

Այս տվյալները թույլ են տալիս զարգացնել հատուկ առողջապահական ծրագրեր այդպիսի երեխաների համար: Օրինակ, ֆիզիկական վարժությունների համալիրում ցածր աճ ունեցող երեխաների համար պետք է ներառվեն լողի, ցատկելու, տեսիլքների, եւ շատ կաթնամթերք, գազար պետք է ներառվեն իրենց ընտրացանկում: Եթե \u200b\u200bերեխան ունի ավելաքաշ մարմին եւ միեւնույն ժամանակ, նա չի հայտնաբերվել քրոնիկ պաթոլոգիա, այսինքն, իմաստ ունի կազմակերպել հատուկ սննդակարգային դիետա, ֆիզիկական ճնշման աստիճանաբար բարձրացնելու ներդրմամբ: Երբ այն փոքր քաշ է կոտրում, ապա կարող եք ներառել բարդ եւ էլեկտրաէներգիայի վարժություններ, որոնք ուժեղացնում են մկանների զանգվածը: Իհարկե, այս ամենը պետք է իրականացվի առաջարկությունների համաձայն եւ բժշկի վերահսկողության տակ:

Ֆիզիկական զարգացման համաչափությունը չափվում է, օգտագործելով Pinte ինդեքսը (IP):

IP \u003d աճ (սմ) - [զանգված (կգ) + OCP: գ. CL. (սմ)]

Ստացված տվյալները ստուգվում են աղյուսակում ներկայացված ցուցանիշներով: մեկը

Աղյուսակ 1

Ստանդարտ ինդեքս Pinte ինդեքսը նախադպրոցական տարիքի երեխաների մոտ

Նշում: Որքան փոքր է երեխաների մեջ pinte- ի ցուցանիշի ցուցիչները `համեմատած ստանդարտի հետ, այնքան ավելի ուժեղ է նրանց մարմինը:

Օգտագործելով Pinte- ի ինդեքսի ցուցանիշները, մենք կկարողանանք որոշակի մանկավարժական եզրակացություններ կատարել ֆիզիկական կուլտուրայի աշխատանքի որակի մասին եւ համարձակորեն պնդել, որ մեր երեխաները կարող են լինել շատ բան, որ ֆիզիկական դաստիարակության որակը շատ է թողնում:

Սրտանոթային համակարգի կարգավիճակը կարելի է դատել ֆունկցիոնալ գործուղումների եւ ֆիզիկական ներկայացման ցուցանիշներով:

4-7 տարի երեխաների մեջ ֆունկցիոնալ նմուշներ անցկացնելիս նորմալ ցուցանիշներն են.

1. 20 վայրկյան հետո 20 վայրկյան հետո 20 վայրկյան հետո 20 վայրկյան հետո 25-40% -ով:
2. 5-6 միավորով շնչառության աճը:

Այս ցուցանիշների համար մենք կարող ենք նաեւ դատել ֆիզիկական դաստիարակության արդյունավետության աստիճանը երեխաների առողջության վերաբերյալ:

Օրինակ, տարեսկզբին երեխաների իմպուլսները արագորեն նմանատիպ ծանրաբեռնված էին, 45% -ով, ինչը սկզբունքորեն համապատասխանում է նորմին: Բայց երեք ամիս է անցել, եւ ֆունկցիոնալ նմուշների ցուցանիշները միեւնույն են: Եզրակացություն. Նախադպրոցական այս հաստատությունում ֆիզիկական դաստիարակության նպատակային գործողությունները կամ երեխաների այս տարիքային խումբը չի իրականացվում:

Ֆիզիկական դաստիարակության դրական ազդեցությունը ֆիզիկական ներկայացման զարգացման վերաբերյալ կարող է ստուգվել Քայլ թեստ: Երեխաներին առաջարկվում է աճող ուժի երկու բեռ.

1) բարձրանում է քայլը վերելվերի հաճախականությամբ րոպեում 22 անգամ.
2) քայլ առ քայլ `րոպեում 30 անգամ բարձրանալու հաճախականությամբ:

Յուրաքանչյուր բեռի տեւողությունը 2 րոպե է, մնացածը `3 րոպե:

Երեխայի կողմից կատարված աշխատանքի չափը հաշվարկվում է բանաձեւով.

W \u003d P.Հ. Ն.Հ. հ,

Որտեղ Ժլատ - երեխայի զանգվածը, Ն.- րոպեի ընթացքում դրույքաչափի քանակը, Հ.- քայլերի բարձրությունը մետրերով: Նորմը համարվում է զարկերակը բարձրացնել 15-20% -ով `առաջին ծանրաբեռնվածությամբ եւ 45-60% -ով` երկրորդը `նախնական մակարդակի հետ կապված: Այս ցուցանիշների անկումը մեզ պատմում է ֆիզիկական կուլտուրայի եւ հանգստի աշխատանքի եւ նրա ճիշտ կազմակերպության առողջության վրա:

Սրտանոթային համակարգի վիճակի կարեւոր ցուցանիշը կայունության գործակիցը (կՎ) հաշվարկելը եւ այն համեմատելով ստանդարտ ցուցանիշների հետ:

Կայունության գործակիցը հաշվարկվում է բանաձեւով.

Kv \u003d p x 10 / pd,

Որտեղ p - pulse, pd - Pulse ճնշում (զարկերակային ճնշումը որոշվում է առավելագույն եւ նվազագույն զարկերակային ճնշման տարբերությամբ):

Երբ զարգանում է կայունությունը, SQ- ի քանակը կրճատվում է: Ներդիրում: 2-ը ցույց է տալիս իր ստանդարտ ցուցանիշները:

Աղյուսակ 2

Մենեջավորման հարաբերակցության ցուցանիշները երեխաների մեջ

Շնչառական մկանների զարգացումը կարելի է հետապնդել, օգտագործելով թոքեռոմետր: Այն U- ձեւավորված ապակե խողովակ է, մինչեւ կեսը լցված սնդիկով եւ հագեցած է սանդղակով, որի վրա կցվում է ռետինե խողովակ: Չափումներ իրականացնելու համար նախ շնչեք, ապա խորը արտաշնչում: Այնուհետեւ նրանք բերանը բերանը բերան են բերում եւ առավելագույն ինհալացիա են արտադրում, փորձելով հնարավորինս բարձրացնել սնդիկը գործիքակազմի խողովակի մեջ եւ պահել այն այս մակարդակում 2 վայրկյան: Երեխաների չափով շնչառության ուժը կավելանա: Հարկ է նշել, որ երեխաները իսկապես սիրում են աշխատել տարբեր սարքերի հետ եւ ուրախանում են, երբ համոզված են, թե ինչպես են աճում նրանց մարմնի հնարավորությունները:

Շնչառական համակարգի ֆունկցիոնալությունը արտացոլող կարեւոր ցուցանիշը թոքերի կենսական կարողությունն է: Այն չափվում է Spirometer սարքի միջոցով: Թոքերի կյանքի կարողությունը չափվում է խորանարդ սանտիմետրերով: Ձեռք բերված ցուցանիշները համեմատվում են պարոն (ըստ տարիքի եւ սեռի) դոնդող (ՀԵԼ), որը կարող է հաշվարկվել ըստ A.F հավասարումների: Սինյակովան տրված է աղյուսակում: 3.

Աղյուսակ 3:

ՀԵԼՍԵԼ ՀԵԼՍԱԼԻ ՀԻՄՆԱԴՐԱՄՆԵՐԸ (Ա.Ֆ. Սինյակովի կողմից)

Իմանալով թոքերի եւ մարմնի քաշի կենսական կարողությունը, կարող եք սահմանել երեխայի կյանքի ցուցիչ (ZH): Այն որոշվում է բանաձեւով.

Zh \u003d Jack / r,

Որտեղ թոքերի թոքերը կյանքի կարողությունն են. P - Մարմնի քաշը, կգ:

Ֆիզիկական դաստիարակության աշխատանքի արդյունավետությունը ցույց կտա կյանքի ցուցիչի ցուցանիշների աճը 5-ից 15 մլ / կգ:

Յուրաքանչյուր տարիքում ֆիզիկական զարգացման աղբյուրի տվյալների առկայությունը դեռեւս ֆիզիկական զարգացում չէ: Տարեկան երկու անգամ ցուցանիշները հեռացնելը, ինչպես սովորական է նախադպրոցական հաստատություններում, ոչ այլ ինչ, ինչպես արդյունքի վերահսկում: Մոնիտորինգը ներառում է ֆիզիկական զարգացման դինամիկա եւ այլ պարամետրերի հետ իր ցուցանիշների դինամիկայի, օրինակ, մարմնի ֆիզիկական ֆիթնես կամ ֆունկցիոնալ վիճակը: Հետեւաբար, ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշները պետք է հեռացվեն եռամսյակային: Սա թույլ է տալիս տեսնել յուրաքանչյուր երեխայի եւ մի շարք երեխաների համար մանկավարժական ազդեցությունների արդյունքները եւ, որպես ամբողջություն, եւ, համապատասխանաբար, կարգավորեք երեխաների ֆիզիկական զարգացման գործընթացը:

Երեխաների ֆիզիկական հատկությունների գնահատում

Ֆիզիկական հատկությունների զարգացում Այն գնահատվում է ուժի, դիմացկունության, ճկունության, ճարտարության, արագության ցուցանիշների դինամիկայով: Հարկ է նշել, որ ֆիզիկական որակի զարգացման աստիճանը խոսում է մտավոր զարգացման մակարդակի, ինչպես նաեւ որոշակի ավանդների երեխայի առկայության մասին: Օրինակ, ճարտարությունը ցույց է տալիս, որ զարգացող կարողությունները արագորեն սովորելու համար:

Արագություն Այն գնահատվում է արագությամբ վարվելով 100 մ-ով:

Ձեռքերի ուժը գնահատվում է ձեռքով դինամաչափ, Ուսի ուժը գոտի- 1 կգ քաշով տպված գնդակի հեռավորության վրա նետելու առումով, գլխի երկու ձեռքով, Ստորին վերջույթներ -Երկարությամբ նետվելով:

Ճարտարություն Այն գնահատվում է 10 մ Ուղիղ եւ բեռնափոխադրող ճանապարհով հեռավորության վրա գտնվող հեռավորության հեռավորության միջեւ (վազեք 5 մ, շրջադարձ եւ վազեք):

Խոչընդոտների կուրսում աշխատելու համար կարող եք չափել շարժունությունը: Երեխան պետք է վազի մարմնամարզական նստարանի վրա 5 մ երկարությամբ, գնդակը գլորելով վեց օբյեկտի միջեւ (Kllli, խորանարդներ, այլ իրեր), որոնք տեղակայված են 50 սմ հեռավորության վրա, 40 սմ բարձրություն բերելու համար ,

Մատենագիտության նկարագրությունը.

Նեստերովա I.A. Երեխաների առողջություն եւ ֆիզիկական զարգացում [էլեկտրոնային ռեսուրս] // Կրթական հանրագիտարանի կայք

Դիտարկենք երեխաների առողջության եւ ֆիզիկական զարգացման հարաբերությունները, որը երեխաների առողջության հիմնական ցուցանիշներից մեկն է: Երեխայի ֆիզիկական զարգացման մակարդակը պարբերաբար գնահատելու անհրաժեշտությունը `իրենց առաջացման վաղ փուլերում հնարավոր հիվանդությունները հաղթահարելու համար:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման կարեւորությունը

Առողջությունն ու ֆիզիկական զարգացումը սերտորեն փոխկապակցված են: Առկա առողջության խնդիրներ ունեցող երեխաները `ֆիզիկական զարգացումը դանդաղեց կամ զգալիորեն վատթարանան: Երեխաների ֆիզիկական զարգացումը ներկայացված է մարմնի մորֆոլոգիական եւ ֆունկցիոնալ նշանների համախմբում մանկության մեջ նրանց հարաբերություններում: Անխուսափելիորեն կապված է առողջ ապրելակերպի դաստիարակության դաստիարակության հետ:

Առողջության խնդիրը եւ երեխաների ֆիզիկական զարգացումը լայնորեն ուսումնասիրվում են բժշկության մեջ: Դեռ XIX դարում ռուս գիտնականները Ֆ. Ֆ. Էրիսմանը եւ Ն. Վ.Զակը գտել են, որ արտոնյալ շրջանակներից երեխաների եւ դեռահասների ֆիզիկական զարգացումը զգալիորեն ավելի բարձր է ցածր եկամուտների ընտանիքների համեմատ:

Սովետական \u200b\u200bկառավարության ընթացքում այդպիսի գիտնականները գրվել են երեխաների առողջության եւ ֆիզիկական զարգացման մասին, A. N. Antonova, Մ. Դ. Մինկեւիչ, Մ. Առողջությունը մեծ ուշադրություն է դարձնում այնպիսի մասնագետների գրություններում, ինչպիսիք են, VV Golubev, AA Բարան, Ն.Վ. Ողջույն, Շաբալիով Dr.

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշներ

Երեխաների առողջությունն ու ֆիզիկական զարգացումը կախված է նրանից, թե ինչ ֆիզիկական ձեւ եւ որքան հաճախ երեխան զբաղվում է սպորտով: Երեխաների առողջության գնահատման գործում կարեւոր դեր է իրականացվում երեխաների ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշներով:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացումը հասկանում է մարմնի ձեւաբանական եւ ֆունկցիոնալ նշանների ամբողջությունը, ինչպիսիք են.

1. Բարձրություն,
2. Կրծքավանդակի շրջան,
3. թոքերի բաք
4. Ձեռքերի մկանային ուժ եւ այլն:

Ֆիզիկական զարգացումը եւ երեխան եւ մեծահասակը ուղղակիորեն կապված են մարմնի համակարգերի գործունեության հետ.

1. սրտանոթային
2. շնչառական
3. մարսողական
4. Մկանային-կմախք եւ այլն:

Վերոնշյալ համակարգերի վիճակը երեխայի ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշ է: Ստեղծվել է դա, թե ինչպես է երեխան զարգանում ֆիզիկապես կախված մարմնի դիմադրությունը միջին, հիվանդության դիմադրության անբարենպաստ հետեւանքներից: Այսպիսով, երեխայի ֆիզիկական զարգացումը եւ առողջությունը փոխկապակցված են եւ ազդում միմյանց վրա:

Շատ Վալերոլոգներ նշում են, որ ֆիզիկական զարգացումը, որպես առողջության կատեգորիա, ուղղակիորեն կապված է սրտանոթային, շնչառական, մարսողական, մկանային, մկանային, մկանային, մկանային, մկանային, մկանային, այլ համակարգերի վիճակի հետ: Անվիճելի է: Այնուամենայնիվ, անհնար է մոռանալ, որ ֆիզիկական զարգացման մակարդակը կախված չէ ֆիզիկական զարգացման մակարդակից միջին միջոցի անբարենպաստ ազդեցության, հիվանդությունների դիմադրությանը եւ, համապատասխանաբար, ներքին օրգանների վիճակի վրա:

Երեխայի ֆիզիկական զարգացումը եւ առողջությունը փոխկապակցված են եւ ազդում միմյանց վրա: Ֆիզիկական զարգացումը արտացոլում է մարմնի աճի եւ զարգացման գործընթացները եւ երեխաների առողջության կարեւորագույն ցուցանիշներից մեկն է:

Ներկայումս ավելի ու ավելի շատ խոսեք երեխաների մարմնի արագացման մասին: Այն անկանխատեսելի ազդեցություն է ունենում երեխաների առողջության եւ ֆիզիկական զարգացման վրա: Արագացումը զարգացման արագացված տեմպ է, որը կոչվում է մարմինը: Գիտության մեջ, ոչ թե արագացման ոչ մի տեսություն չի ընթանում: Համարվում է, որ սա ժամանակակից մարդու կենսաբանության ընդհանուր միտում է, որը ծագել է գիտական \u200b\u200bեւ տեխնոլոգիական առաջընթացի ազդեցության տակ: Սա սննդի փոփոխություն է, արեւի գործունեության մեծացում, կլիմայական պայմանների փոփոխություն, քաղաքակիրացում, գենետիկ մեկուսացման անկարգություններ (ազգամիջյան ամուսնություն), կենցաղային տեխնիկայի ճառագայթում եւ այլն:

Երեխայի ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշները առավել հաճախ համարվում են աճ եւ քաշ: Դրանք գնահատվում են `համեմատելով դրա աճի մեծությունը ստանդարտ սեղաններում ներկայացված ստանդարտներով: Նման սեղանները պարբերաբար կազմում են որոշակի տարածաշրջաններում երեխաների զանգվածային քննությունների հիման վրա, որոնք ունեն իրենց աշխարհագրական, սոցիալական եւ տնտեսական հատկությունները:

Երեխաների մարմնի համար բնութագրվում է արագ աճով եւ շարունակական զարգացումով: Ըստ N.V- ի: Բժշկական գիտությամբ ոզնին առանձնանում է մի շարք երեխաների զարգացման ժամանակաշրջաններով, որոնք արտացոլվում են ստորեւ նշված նկարում:

Երեխայի կյանքի ժամանակահատվածները

Երեխայի ֆիզիկական զարգացումը ազդում է բազմաթիվ գործոնների վրա.

1. Ժառանգություն, որում ոչ միայն ծնողները խաղում են մեծ դեր, այլեւ նախնիների շատ սերունդների ռասայական պատկանելիությունն ու գեները:
2. Երեխայի սնումը, որն ապահովում է մարմնի ֆիզիոլոգիական կարիքները: Անհավասարակշռված սնուցումը հաճախ հանգեցնում է որոշակի նյութերի դեֆիցիտի կամ ավելցուկի, տարբեր հիվանդությունների զարգացման:
3. Բնապահպանական պայմաններ եւ երեխաների խնամք:
4. Ժառանգական հիվանդություններ, որոշ քրոնիկ հիվանդությունների առկայությունը տեղափոխում էին ծանր վնասվածքներ կամ վարակիչ հիվանդություններ:
5. F իշտ բաշխված ֆիզիկական գործունեություն, երեխայի ավտոմոբիլային գործունեություն, նրա հոգեբանական եւ հուզական պետություն:

Ամենից հաճախ մարմնի աճը ավարտվում է մինչեւ 16-18 տարի:

Ֆիզիկական զարգացումը գործընթաց է, խստորեն ենթակա է կենսաբանական որոշակի օրենքներին:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման ամենակարեւոր օրենքներից մեկը `պակաս տարիքը, այնքան ավելի ակտիվ են լինում աճի գործընթացները: Ելնելով դրա հիման վրա, կարելի է պնդել, որ օրգանիզմն ամենաակտիվ ձեւով աճում է: 9 ամիս երեխայի օրգանիզմը մի քանի բջիջներից աճում է միջինը 49 - 54 սմ աճի չափի եւ 2.7 - 4 կգ քաշի: Կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում երեխան աճում է մոտ 3 սմ եւ ավելացնում է 700 - 1000 գ շատ: Միջին հաշվով, մինչեւ առաջին տարվա վերջը, երեխան կշռում է մոտ 10 կգ եւ ունի 73 - 76 սմ բարձրություն: Երեխայի բարձրացումով, երեխայի ֆիզիկական զարգացման աճը նվազում է աճող տարիքով:

Մանկական մարմնի աճի մեկ այլ կարեւոր օրենքը ձգվող եւ կլորացման ժամանակահատվածների փոփոխություն է: Այսպես կոչված ձգման ժամանակահատվածները փոխարինվում են կլորացման ժամանակահատվածներով. Յուրաքանչյուր ժամկետ տեւում է մոտ 1,5 - 3 տարի: 3 - 5 տարեկան կլորացման առավել արտահայտված ժամանակահատվածները եւ ձգվող ժամանակահատվածները `պատանեկության շրջանում:

Զարգացման յուրաքանչյուր փուլում անհրաժեշտ է երեխայի ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշների նկատմամբ վերահսկողությունը: Պետք է հիշել, որ ցանկացած հիվանդություն արտացոլվում է երեխայի ֆիզիկական զարգացման մեջ, կոտրելով այն:

Երեխայի ֆիզիկական զարգացման գնահատում

Երեխաների առողջությունն ու ֆիզիկական զարգացումը պարզելու համար `վերլուծություններ եւ հաշվարկներ, տարբեր ցուցանիշներ հայտնաբերելու համար:

Ֆիզիկական զարգացման գնահատումը իրականացվում է `համեմատելով երեխայի անհատական \u200b\u200bցուցանիշները կարգավորող: Առաջին (հիմնական) եւ շատ դեպքերում, երեխայի ֆիզիկական զարգացումը գնահատելու միակ մեթոդը մարդաչափական ուսումնասիրությունների անցկացումն է եւ ձեռք բերված տվյալների գնահատումը: Սա օգտագործում է ցուցանիշում ներկայացված երկու հիմնական մեթոդ:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացումը գնահատելու մեթոդներ

Հաշվի առեք առանձին երեխաների առողջության եւ ֆիզիկական զարգացումը գնահատելու յուրաքանչյուր մեթոդ:

Ուցանիշային հաշվարկների մեթոդը հիմնված է զանգվածի եւ մարմնի երկարության, կրծքավանդակի եւ գլխի գնդերի բարձրացման հիմնական օրինաչափությունների գիտելիքների վրա: Համապատասխան կարգավորիչ ցուցանիշները կարող են հաշվարկվել ցանկացած տարիքի երեխայի համար: Հաշվարկված փաստացի տվյալների շեղումների թույլատրելի միջակայքը միջին ֆիզիկական զարգացման համար 7% է: Մեթոդը տրամադրում է միայն երեխաների ֆիզիկական զարգացման մոտավոր պատկեր եւ օգտագործվում է մանկաբույժների կողմից, որպես կանոն, տանը բժշկական օգնություն տրամադրելու դեպքում:

Անտրոպոմետրիկ ստանդարտների մեթոդը ավելի ճշգրիտ է, քանի որ անհատական \u200b\u200bմարդաչափական արժեքները համեմատվում են ըստ տարիքի եւ սեռի կիսամյակային: Տարածաշրջանային ստանդարտների աղյուսակները կարող են լինել երկու տեսակի.

1. Sigmal տեսակը:
2. Կենտրոնական տեսակը:

Sigmal ստանդարտների մեթոդով կազմված սեղաններ օգտագործելիս իրական ցուցանիշների համեմատությունը իրականացվում է միջին թվաբանական արժեքով (մ) նույն տարիքային սեռի խմբի այս հատկության համար, ինչպիսին է մեր դիտած երեխան: Արդյունքում տարբերությունը արտահայտվում է SIGMA- ում (δ - միջին քառակուսի շեղում), որոշելով անհատական \u200b\u200bտվյալների շեղման աստիճանը իրենց միջին չափից:

Արդյունքները գնահատվում են հետեւյալ կերպ. Միջին ֆիզիկական զարգացումով անհատական \u200b\u200bարժեքները տարբերվում են տարիքային չափանիշներից (մ) ոչ ավելի, քան մեկ սիգմա մեկ ուղղությամբ կամ մյուսը:

Կախված SIGMAL շեղումների չափից, առանձնանում են ֆիզիկական զարգացման 5 խումբ: Դրանք ներկայացված են ստորեւ նշված նկարում:

Ֆիզիկական զարգացման խմբեր `սիգմատիկ շեղումների համաձայն:

Դիտեք օրինակ. 10-ամյա տղաների միջին աճը 137 սմ է, միջին քառանկյուն շեղումը 5,2 սմ է, ապա այս տարիքի դպրոցականը, 142 սմ բարձրություն ունենալու համար, կստանա բաժնետոմսերի աճի գնահատականը սիգմայից հավասար է

142 – 137 / 5,2 = 0,96,

Ես. Ուսանողի աճը գտնվում է M + 1σ եւ գնահատվում է որպես միջին, նորմալ աճ:

Ֆիզիկական զարգացման յուրաքանչյուր նշանի համար ստացված վերջնական տվյալները SIGMAL- ի պայմաններով կարող են հստակ ներկայացվել այսպես կոչված մարդոմետրիկ պրոֆիլի տեսքով, որը կատարվում է գրաֆիկականորեն եւ ցույց է տալիս այս անձի ֆիզիկականի տարբերությունները: Այս մեթոդը լայնորեն օգտագործվում է երեխաների, մարզիկների, զինծառայողների եւ այլ բնակչության ֆիզիկական զարգացման դինամիկ բժշկական հսկողության մեջ:

Սթրեսի չափանիշների մեթոդով կազմված սեղաններ օգտագործելիս անհրաժեշտ է որոշել ընդմիջման արժեքները, որոնք համապատասխանում են առանձնահատկության իրական արժեքին, հաշվի առնելով հիվանդի տարիքը եւ սեռը: Մեթոդը մաթեմատիկացված չէ եւ, հետեւաբար, ավելի լավ է բնութագրում կենսաբանության փոփոխական շարքը եւ մասնավորապես բժշկության մեջ: Դա շատ հեշտ է օգտագործել, չի պահանջում հաշվարկներ, լիարժեք թույլ է տալիս մեզ գնահատել տարբեր մարդաչափական ցուցանիշների փոխհարաբերությունները եւ, հետեւաբար, աշխարհում լայնորեն օգտագործվում է:

Ներկայումս, իմանալով հատակը, երեխայի տարիքը եւ որոշելով մարդաբանական բնութագրերը, կարելի է պարզել իր ֆիզիկական զարգացման շեղման աստիճանը:

Centilla- ն երեխաների մեջ համապատասխան առանձնահատկության որոշակի համամասն է կամ տոկոս է, կախված տարիքից եւ սեռից: Սա այս հատկության ֆիզիոլոգիական սահմանների քանակական ցուցանիշ է:

Միջին կամ պայմանականորեն նորմալ, արժեքներն ընդունվում են 25-75 կենտրոնների սահմաններում (բոլոր երեխաների 50%): 10-ից 25 կենտրոնների միջակայքը բնութագրում է միջինից ցածր բալավալների տարածքը, 3-ից 10-րդ կենտրոնից `ցածր, 3-ից ցածր 3-րդ կենտրոնից` միջինից բարձր եւ միջինից բարձր բալ ուժգնության տարածաշրջանը , 90-ից 97 կենտրոն, բարձր, 97 ցենտից բարձր, շատ բարձր: 75-ից բարձր եւ 25 ցենտից ցածր են երկարականության եւ մարմնի քաշի քանակական բնութագրերի սահմանային գոտիները, որոնք պահանջում են զգուշություն լուրջ շեղումների ռիսկը գնահատելիս:

97-րդ եւ 3-րդ փականների սահմաններից դուրս ընկած ցուցանիշները արտացոլում են բացահայտ պաթոլոգիա կամ հիվանդություն:

Երկարությունը կամ մարմնի քաշը չափելիս ստացված յուրաքանչյուր արդյունքը կարող է տեղադրվել համապատասխան տարածքում կամ «միջանցքում», կենտրոնական մասշտաբով, ինչը թույլ է տալիս գնահատել երեխայի ֆիզիկական զարգացումը. Միջինը, միջինից բարձր, բարձր, բարձր, բարձր, շատ Բարձր, միջինից ցածր, ցածր եւ շատ ցածր: Եթե \u200b\u200b3 ցուցանիշներից որեւէ մեկի միջեւ «միջանցքների» տարբերությունը չի գերազանցում 1-ը, մենք կարող ենք խոսել ներդաշնակ զարգացման մասին: Եթե \u200b\u200bայս տարբերությունը 2 «միջանցք է», զարգացումը պետք է համարվի ոչ ներդաշնակ, իսկ 3-ին, կամ ավելի, DishAmmonious, I.e. Ակնհայտ անբարենպաստության ապացույց:

Երեխային դիտելիս եւ չափելիս մանկաբույժը եզրակացություն է տալիս ֆիզիկական զարգացման եւ առաջարկությունների վերաբերյալ `նորմայից շեղվելու դեպքում:

Բայց ձեր երեխայի համարժեք գնահատման եւ ժամանակին ճշգրտման համար բժիշկը պետք է ծանոթ լինի.

1. Երեխայի նախորդ զարգացումով,
2. փոխանցված հիվանդություններով,
3. Երեխայի բնութագրերի առկայությամբ:

Ծնողները պետք է հստակ հետեւեն երեխայի ֆիզիկական զարգացմանը մանկաբույժի հետ միասին: Դա անհրաժեշտ է, որպեսզի կանխեն այնպիսի հիվանդությունների զարգացումը, ինչպիսիք են էնդոկրին, նյութափոխանակության հիվանդությունները, սրտանոթային հիվանդությունները եւ այլն:

Երեխայի ֆիզիկական զարգացման գնահատումը տեղի է ունենում ստորեւ նշված խստորեն կարգավորվող ժամանակահատվածներում:

Այսպիսով, վերահսկելը երեխայի ֆիզիկական զարգացման եւ դրա գնահատման վերահսկում չափազանց կարեւոր է շրջակա միջավայրի ժամանակակից ծայրահեղ բարդ պայմաններում: Անհրաժեշտ է նաեւ շեշտել այն փաստը, որ երեխայի ֆիզիկական զարգացումը եւ առողջությունը փոխկապակցված ցուցանիշներ են: Առողջ երեխաներն ունեն ֆիզիկական զարգացման համարժեք ցուցիչներ: Եթե \u200b\u200bերեխան ունի որեւէ հիվանդություն, նրանք վատթարանում են ֆիզիկական զարգացման ցուցանիշները:

Երեխաների ֆիզիկական զարգացման մշտական \u200b\u200bմոնիտորինգը անհրաժեշտ է, այն թույլ է տալիս նույնականացնել բազմաթիվ հիվանդություններ վաղ փուլերում, նույնիսկ բողոքների մեկնարկից առաջ երեխայի կամ նրա ծնողների առողջության մասին:

Գրականություն

1. Գոլուբեւ Վ.Վ. Զոհնովյան մանկաբուժություն եւ նախադպրոցական տարիքի երեխաների հիգիենա - Մ. ՀՐԱՏԱՐԱԿՉՈՒԹՅՈՒՆ «ԱԿԱԴԵՄԻԱ», 2011
2. Jscova N.V. Մանկաբուժություն - MN: Բարձրագույն դպրոց, 1999
3. Lykova O.i.medicin Վիճակագրություն. Դասախոսության վերացական - M. Eksmo, 2011
4. Զապրուդնով Ա. Մ., Գրիգորիեւ Կ. I. Մանկաբուժություն երեխաների հետ: - Մ. Գյունոտար Մեդիա, 2011
5. Մանկաբուժություն: Ազգային ղեկավարություն: Հակիրճ հրատարակություն / ed. Ա. Բարանովա: - Մ. Գյունոտար Մեդիա, 2014:
6. Pesheva M.V. Denisova s.v. Maslova v.yu .. վաղ եւ նախադպրոցական տարիքի երեխաների մանկաբուժության հիմունքներ եւ հիգիենա - Արզամաս. AGPI, 2006:
7. Ծանր O.V. Մանկաբուժություն: - Նոր գիրք, 2010:

Բաշկորտոստանի Հանրապետության նախարարների կաբինետ

Պատվեր

[Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման եւ պատրաստվածության կարգավորող ցուցանիշների հաստատում Բաշկորտոստան Հանրապետությունում]

Հիմք ընդունելով Բելառուսի Հանրապետության կառավարության որոշման հիման վրա, որը թվագրվել է 23.06.2017 թ.
____________________________________________________________________

1. Հաստատել Բաշկորտոստոստանի Հանրապետությունում նախադպրոցական երեխաների ֆիզիկական զարգացման եւ պատրաստվածության կցված կարգավորող ցուցանիշները (այսուհետ `փորձարկման ստանդարտներ):

2. Բաշկորտոստանի Հանրապետության պետական \u200b\u200bկոմիտեն ֆիզիկական կուլտուրայի, սպորտի եւ զբոսաշրջության ոլորտում, Բաշկորտոստան հանրապետության հանրապետության կրթության նախարարություն, Բաշկորտոստան Հանրապետության առողջապահության նախարարություն.

բերեք փորձարկման ստանդարտների ենթակայական կազմակերպություններին.

Ամեն տարի այն է վերլուծել նախադպրոցական տարիքի երեխաների առողջության, ֆիզիկական զարգացումը եւ պատրաստակամությունը եւ տեղեկատվություն ներկայացնել Բաշկորտոստանի Հանրապետության նախարարների կաբինետին:

3. Տարածաշրջանային վարչակազմերն ու քաղաքները անհրաժեշտ միջոցներ են ձեռնարկում նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական դաստիարակությունը կազմակերպելու համար:

4. Սույն կարգի կատարման նկատմամբ վերահսկողությունը վստահված է Բաշկորտոստոստանի Հանրապետության նախարարների կաբինետի հասարակական հումանիտար բաժանմունք:

վարչապետ
Ռ.Ի. Բաջադավլելլով

Բաշկորտոստանի Հանրապետությունում նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացման եւ պատրաստման կարգավորիչ ցուցանիշներ

Հաստատված
Նախարարների կաբինետի կարգը
Բաշկորտոստանի Հանրապետություն
30 մայիսի, 2000 թ. N 510-R

Նախադպրոցական երեխաների ֆիզիկական զարգացումը փորձարկող ցուցիչները

1. Տարբերակի ցուցիչ

┌════════┬═══════════════════════════┬════════════════════════════‰
│rast, │ Քաշը, KG │ աճ, տես │
│ Տարիներ ├═══════════════════════════════════════════════ ═
Boys │ Տղաներ │ Տղաներ │ Աղջիկներ │
└════════┴═════════════┴═════════════┴═══════════════┴════════════…
3 13,7-15,3 13,1-16,7 92-99 91-99
4 15,3-18,9 14,4-17,9 99-107 96-106
5 17,4-22,1 16,5-20,4 105-116 104-114
6 19,7-24,1 19,0-23,6 111-121 111-120
7 21,0-24,1 20,6-28,3 117-128 117-128

2. Կյանքի փոքրիկ կարողություն

┌═════════════════┬════════┬═════════════════════════════════════‰
│ Հարկ │ Վստահություն, │ կյանք │
│ Տարիներ │ թոքերի հզորություն │
│ │ │ (ML) │
└═════════════════┴════════┴═════════════════════════════════════…
Տղաներ 3,500-800
4 650-1000
5 1100-1500
6 1500-1800
7 1700-2200

Աղջիկներ 3 400-800
4 650-1000
5 1100-1400
6 1300-1800
7 1500-2000

3. Մկանային ուժ

┌═══════════┬════════┬═══════════════┬══════════════┬════════════‰
│ Հարկ. │ ՄՇԱԿՈՒՅԹ, │ Մկանային էներգիա │ տատանվում է │
│ Տարիներ ձեռքով, կգ փետուր ձեռքով, kg│ Power, KG
└═══════════┴════════┴═══════════════┴══════════════┴════════════…
Տղաներ 3 3,4-6.2 3.1-5.5 13.5-19.6
4 3,9-7,5 3,5-7,1 17,6-22,4
5 6,5-10,3 6,1-9,5 19,7-28,1
6 9,6-14,4 9,2-13,4 28,9-37,4
7 11,6-15,0 10,5-14,1 28,7-39,9

Աղջիկներ 3 2.6-5,0 2,5-4,9 12,4-17.2
4 3,1-6,0 3,2-5,6 14,5-19,7
5 4,9-8,7 5,1-8,7 16,3-22,5
6 7,9-11,9 6,8-11,6 24,5-32,9
7 9,4-14,4 8,6-13,2 25,0-35,0

Նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական պատրաստվածության ցուցանիշներ

┌══════════════┬════┬═══════════════════════════════════════════════════════‰
│ ic ուցանիշներ │pol │ Տարիք
│ │ ├═════════┬══════════┬═══════════┬═══════════┬══════════┤
│ 3 տարի │ 4 տարի │ 5 տարի │ 6 տարի │ 7 տարի
└══════════════┴════┴═════════┴══════════┴═══════════┴═══════════┴══════════…
Վազքի արագություն M 3.5-2.8 3.3-2.4 2.5-2.1 2.4-1.9 2.2-1.8
10 մ հարվածով D 3.8-2.7 3,4-2.6 2.7-2.2 2.5-2.0 2.4-1.8
(վրկ)

M 11.0-9.0 10.5-8.8 9.2-7.9 8.4-7-7-7.6 8.0-7.4-ի վազքի արագությունը
30 մ CO D 12.0-9.5 10.7-8.7 9.8-8.3 8.9-7.7 8.7-7.3
Սկսել (վրկ)

Անցնել մ - - 20.2-25.8 21,1-26,9 23.8-30.2
Տեղեր (սմ) D - - 20.4-25.6 20,9-27,1,29-29.1

Երկար ցատկ մ 47.0-67,6 53,5-76.6 81.2-102.4 86.3-108.7,94.0-22.4
տեղից (սմ) D 38,2-64,0 51.1-73,96,66,0-94,0,77,7-99.6 80.0-123.0

Հեռավորությունը M 1.8-3.6 2.5-1.1 3.9-5.7 4.4-7,9 6.0-10.0
Նետում աջ D 1.5-2.3 2.4-3,4 3.0-4.4 3.3-5.4 4.0-6.8
Ձեռք (մ)

Հեռավորությունը M 2.0-3.0 2.0-3,4 2.4-4.2 3,3-5.3 4,2-6.8
Նետեք ձախ D 1,3-1.9 1.8-2.8 2.5-3,5 3.0-4.7 3.0-5.6
Ձեռք (մ)

Հեռավորությունը m 119-157 117-185 187-270 221-303 242-360
Նետում D 97-153 97-178 138-221 156-256 193-311
Դղրդյուն գնդակը
(1 կգ) շնորհիվ
Գլուխներ (սմ)

Արագությամբ վազք
(վրկ)
90 մ 30,6-25.0
120 մ 35,7-29.2
150 մետրով

Երեխայի ֆիզիկական զարգացումը գնահատելիս հաշվի են առնվում նրա շարժիչային հնարավորությունների անհատական \u200b\u200bորակական կուսակցությունները. Կայունություն, արագություն, ուժ, ճկունություն եւ ճարտարություն: Նախադպրոցականների ֆիզիկական հատկությունները փորձարկելու համար օգտագործվում են խաղային կամ մրցակցային ձեւով երեխաներին առաջարկվող կառավարման վարժությունները: Զորավարժությունների մարմնի ընդհանուր պատասխանը կարող է գնահատվել ֆունկցիոնալ նմուշներով: Երեխաների համար 4-7 տարի բավականին մատչելի է նման նմուշի համար. 30 վայրկյանում 20 քմ: Արդյունքների գնահատումը կատարվում է զարկերակային եւ շնչառության խաբելու աստիճանի եւ ցուցանիշների նախնական արժեքներին վերադարձնելու ժամկետի համաձայն:

Սովորաբար, վարժությունից հետո զարկերակը 14-50% է `նախնական արժեքի եւ շնչառության հետ կապված` 4-6 միավորով: րոպեում:

Միեւնույն ժամանակ, ցուցանիշները պետք է 2-3 րոպեի ընթացքում վերադառնան նախնական արժեքներին:

Նորմի աննորմալությունները զարկերակի աճը համարում են ավելի քան 50% -ով եւ շնչառական ցուցանիշների ավելի նշանակալի աճ:

Ֆիզիկական արդյունավետությունը գնահատելու ամենատարածված թեստը քայլի թեստն է (քայլ առ քայլ կամ մարմնամարզական նստարանին բարձրացնելով մինչեւ 35 սմ բարձրությամբ): Երեխաները առաջարկում են աճող ուժի երկու բեռ `վերելք նստարանին` վերելքների հաճախականությամբ `րոպեում 20 եւ 30 անգամ:

Յուրաքանչյուր բեռի տեւողությունը2 րոպե եւ հանգստացեք նրանց միջեւ 3 րոպե.

Առաջին ծանրաբեռնվածությամբ 15-20% -ով զարկերակի աճը եւ երկրորդ բեռը `սկզբնական մակարդակի վերաբերյալ, համապատասխանում է նորմային:

Ֆիզիկական զարգացման անհատների ախտորոշումը կարեւոր է երեխայի զարգացման բնութագրերը, դրա հետ աշխատելու անհատական \u200b\u200bռազմավարության ընտրությունը:

Կայունությունը ցանկացած գործունեության մեջ հոգնածության դիմակայելու ունակությունն է: Կայունությունը որոշվում է նյարդային կենտրոնների ֆունկցիոնալ կայունությամբ, շարժիչների եւ ներքին օրգանների գործառույթների համակարգում:

Կայունությունը կարելի է գնահատել համազգեստի տեմպերով շարունակական գործողության արդյունքի. 100 մ հեռավորության վրա `4 տարի երեխաների համար. 200 մ - 5 տարի երեխաների համար; 300 մ - 6 տարի երեխաների երեխաների համար; 1000 մ - 7 տարի երեխաների համար: Թեստը համարվում է ավարտված, եթե երեխան վազեց ամբողջ հեռավորությունը, առանց կանգ առնելու:

Արագությունը նվազագույն ժամանակով շարժիչային գործողություններ կատարելու ունակությունն է, որը որոշվում է ազդանշանի պատասխանների տոկոսադրույքով եւ կրկնվող կրկնվող գործողությունների հաճախականությամբ: Որպես փորձարկման վարժություն, առաջարկվում է 30 մետր: Դրախտի երկարությունը պետք է լինի 5-7 մ բարձրության, քան հեռավորության երկարությունը: Ավարտի գիծը կիրառվում է կարճատեւ առանձնահատկության կողմում եւ դրա հետեւում, 5-7 մ հեռավորության վրա, այն լավ երեւում է ուղեցույցի մեկնարկից (տուփի վրա) երեխայի շարժումը ավարտի վրա: «Սկսելու, ուշադրության» թիմի վրա, տուփը բարձրանում է, եւ «Մարտին» հրամանի վրա առավելագույն արագությամբ երեխան ձգտում է հասնել ավարտին: Հանգստանալուց հետո անհրաժեշտ է երեխա առաջարկել եւս երկու փորձի: Արձանագրությունը մուտքագրվում է երեք փորձի լավագույն արդյունքով:

Իշխանությունը արտաքին դիմադրությունը հաղթահարելու ունակությունն է, մկանների լարվածության ունակությունը: Ուժի դրսեւորումը տրամադրվում է հիմնականում նյարդային գործընթացների ուժի եւ կենտրոնացման միջոցով, որոնք ղեկավարում են մկանային ապարատի գործունեությունը: Ձեռքերի ուժը չափվում է ձեռքով դինամանակով, ոտքերի ուժը դինամաչափ է: Ուսի գոտիԱյն կարող է չափվել այն հեռավորության վրա, որը երեխան երկու ձեռքով նետում է խայթող գնդիկ, 1 կգ զանգվածով, իսկ ստորին վերջույթների ուժը որոշվում է երկարությամբ: Հարկ է նշել, որ ցատկելը եւ լցոնվող գնդակի դերասանը պահանջում են ոչ միայն մկանների զգալի ջանքեր, այլեւ շարժումների արագությունը: Հետեւաբար, այս վարժությունները կոչվում են արագություն: Նետելով լցոնված գնդակը Քաշը 1 կգ է իրականացվում այնպես, ինչպես երկու ձեռքով գլխով: Երեխան 2-3 նետում է. Ամրագրված է լավագույն արդյունքը:

Երեխայի համար ավելի բարդ առաջադրանքներ են նետվում բարձրությամբ եւ երկարությունից: Այս շարժումները պահանջում են արագության, ուժի եւ ճարտարության համապարփակ դրսեւորում:

Ճարտարությունը կարելի է գնահատել 10 մ հեռավորության վրա աշխատելու արդյունքներից. Այն սահմանվում է որպես ժամանակի տարբերություն, որի համար երեխան հերթափոխով է անցնում այս հեռավորությունը (5 + 5 մ) եւ ուղիղ գծով: Երեխան պետք է երկու փորձ տա ընդմիջմանը նրանց միջեւ հանգստի համար: Գործողությունների հետաքրքրությունն ու կատարումը բարձրացնելու համար առաջադրանքն ավելի լավ է իրականացնել մրցակցության պայմաններում:

Հետաքրքրությամբ, նախադպրոցական տարիքի երեխաները կատարվում են 3-7 տարեկան եւ մեկ այլ, ավելի բարդ առաջադրանք, որը կոչվում է «խոչընդոտների բար»: Այս առաջադրանքը ներառում է. Գոյություն ունեցող մարմնամարզության նստարանին (երկարությունը 5 մ); Գնդակը գլորել օբյեկտների միջեւ (6 հատ.), որոնք դրված են միմյանցից 50 սմ հեռավորության վրա (Քիչ, լցոնված գնդակներ, խորանարդներ եւ այլն); Arc- ի տակ կատարումը (բարձրությունը 40 սմ): Յուրաքանչյուր երեխայի տրվում է երեք փորձ, հաշվարկվում է լավագույն արդյունքը:

F կունությունը մկանային-կմախքային համակարգի մորֆոֆունկցիոնալ սեփականությունն է, որը որոշում է իր հղումների շարժունակության աստիճանը: F կունությունը բնութագրում է մկանների եւ կապանների առաձգականությունը: Ճկունությունը գնահատվում է Օգտագործելով վարժությունը - թեքեք առաջ, կանգնած մարմնամարզական նստարանի կամ այլ առարկայի վրա `առնվազն 20-25 սմ բարձրության վրա: Ինքնաթիռ. Եթե \u200b\u200bերեխային ձեռք չի հասնում մատների ծայրերով զրոյական նշանով, արդյունքը որոշվում է մինուս նշանով: Զորավարժությունը կատարելիս ծնկների ոտքերը չպետք է թեքվեն