Ինչպես կարճ ժամանակում ինքներդ ձեզ արտաքին փոխվել: Ինչու սկսել փոփոխվել: Ինչպես փոխել տեսքը եւ լինել անդիմադրելի

Want անկանում եք իմանալ, թե ինչպես փոխել տեսքը: Ինչպես դեմքը զարմանալիորեն գեղեցիկ եւ երիտասարդ դարձնել: Փոխակերպման եւ երիտասարդացման այս հազվագյուտ պրակտիկան կօգնի ձեզ:

Այս հոդվածում դուք կսովորեք, թե ինչպես փոխել ձեր տեսքը ձեզ համար ցանկալի: Մեր ընթերցողներից շատերն արդեն համոզված են այս մեթոդի արդյունավետության մեջ:

Ինչպես փոխել տեսքը: Սրբազան վերափոխում

Այս պրակտիկան կարող է օգտագործվել դեմքի մաշկը երիտասարդացնելու համար, վերացնելով տարբեր թերություններ, կնճիռներ, սպիներ, պիգմենտային բիծ եւ այլն: Այս մեթոդով կարող եք նաեւ փոխել ցանկալի հատկություններ:

Կատարման տեխնիկա.

1. Գործնական մասնագետը իր վերջին լուսանկարը կամ հայելին ձեռքերում է վերցնում եւ 1-2 րոպե նայում է դրա մեջ, հիշելով դրա ներկայիս պատկերը: Յուրաքանչյուր շնչառությամբ տղամարդը գնալով հանգստանում է:

3. Այն ժամանակ բժիշկը փակում է աչքերը եւ հստակ ներկայացնում է իր իրական պատկերը իր մտավոր էկրանին, այնուհետեւ սկսում է մարդուն վերափոխել իր երեւակայության մեջ: Այսպիսով, շարունակվում է մինչեւ մեկ տեսքը, որը մարդը ցանկանում է ունենալ իր աչքերի առաջ: Փոխակերպման կարգը կարող է հոգեպես նկարագրել հետեւյալ բառերով. «Իմ կնճիռները հարթվում են, դրանք նվազում եւ անհետանում են» եւ այլն:

4. Դրանից հետո, պրակտիկայում գործնականում էներգիայի հզոր հոսք է ուղարկում իր նոր պատկերին, ասես ներսից բարձր դեմք:

5. Այնուհետեւ բժիշկը բացում է աչքերը, եւ 30 վայրկյանում նրանց առջեւ նոր պատկեր է պահում, հստակ հիշեք նոր մարդու բոլոր մանրամասները:

6. Վերջում, պրակտիկայում, հոգեկան «վերցնում է» այս նոր կերպարը երեւակայական ձեռքերով եւ մտավոր կերպով պարտադրում է դեմքին (որպես առաձգական դիմակ): Միեւնույն ժամանակ, նա մտածում է իր մասին. «Սա իմ նոր դեմքն է, ինձ դուր է գալիս, որ դա ինձ հարմար է» եւ այլն:

Որքան պետք է անեմ:

Այս պրակտիկան տեւում է ընդամենը 15 րոպե, բայց անհրաժեշտ է այն ամեն օր կատարել 4 շաբաթվա ընթացքում: Այնուհետեւ, երբ նոր պատկերը հստակ եւ պարզ է, ամենափոքր իրերում արտաքին տեսքի այս վերափոխումը կարող է զբաղեցնել ընդամենը 2-3 րոպե: Լվացքից անմիջապես հետո պետք է «պարտադրել» վիրտուալ մարդուն: Պրակտիկան կարող է իրականացվել, երբ կան մի քանի անվճար րոպեներ, բայց միշտ անհրաժեշտ է այն իրականացնել (ամբողջ կյանքի ընթացքում):

Ամենալավն է անել այս վարժությունը քնելուց առաջ եւ առավոտյան ընթացակարգերից հետո, այնպես որ վիրտուալ դիմակից էներգիան կաշխատի մի քանի ժամ, փոխելով ձեր դեմքը:

Երբ է նկատելի կլինի արդյունքը:

Մի քանի շաբաթ անց բոլորը շրջապատող ծիծաղում են, որ ձեր դեմքը բռնկվում է, եւ նրա հատկությունները սկսեցին փոխվել: Այս տեխնիկան երկար տարիներ կպահպանի երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը:

Ալեքսանդր լույս

Նոտաներ եւ թեմատիկ նյութեր `նյութի խորը ընկալման համար

Adobe Photoshop (Photoshop) Adobe Systems- ի կողմից նախագծված եւ տարածված բազմաֆունկցիոնալ գրաֆիկական խմբագիր է (

Հրահանգ

Տարբեր պատճառներով, մարդը որոշում է փոխել իր տեսքը: Սա կարող է նպաստել ներքին փոփոխություններին, իրենց կյանքը փոխելու ցանկությունը եւ նախ ամեն ինչ սկսեք, թաքնվելու եւ թաքնվելու ցանկությունը:

Կատարված պլաստիկ գործառնությունների մեծ քանակությունը բացատրվում է դրանց առկայությամբ: Ոչ միայն կանայք, այլ տղամարդիկ, ովքեր ցանկանում են իրենց դեմքն ու մարմինը փոխել վիրաբուժական միջամտության միջոցով: Ամենից հաճախ գործողությանը լուրջ վկայություն չկա, կա միայն փաստարկ - փոխեք ինքներդ: Դեռ տարիքում կանայք անում են դեմքի կասեցում, կնճիռներից ազատվելու եւ կոպ բարձրացնելու համար: Հեշտությամբ, դուք կարող եք փոխել քթի ձեւը, հանել գոմաղձը, այն փոքր-ինչ կոպիտ կամ այնքան լայն: Դուք նույնիսկ կարող եք փոխել դեմքի երեսը եւ մուլատոնից դուրս գալ սպիտակ տղամարդու:

Արտաքին տեսքի ամբողջական վերափոխումը պետք է հաշվի առնի բոլոր նրբությունները: Աչքի գույնը կարող է տարբեր լինել հատուկ ոսպնյակների օգնությամբ: Փորձառու օրթոդոնտիստներ անձի մեջ նույնիսկ խայթոց փոխելու ուժի մեջ, որից հետո դեմքի ստորին մասը կփոխվի: Վիրաբույժների այս բոլոր միջամտությունները չեն անցնում առանց հետքի, եթե փորձառու բժիշկը ղեկավարեց գործողությունը, նա կարող է լուրջ բարդություններ ունենալ, հիվանդը կբավարարվի բոլորի հետ, եւ մի քանի ամիս հետո կսկսվի սովորական կյանքը:

Գաղտնիք չէ, որ hairstyle- ը եւ դիմահարդարումը կարող են շատ մարդուն վերափոխել: Կանայք հեշտությամբ շեղվում են շիկահերներից կամ կարմիր փառատոների այրման մեջ: Կտարբերվի եւ մազերի երկարությունը. Կարճից մինչեւ շքեղ գանգուրներ: Այժմ այլեւս անհրաժեշտ չէ տարիներ շարունակ մեծացնել Բրազան, պարզապես կարող եք օգտագործել վարսահարդարների ծառայություններ մազերի ընդարձակման համար: Hairstyle- ն նույնիսկ տեսողականորեն փոխում է մարդկային դեմքերը:

Նոր դիմահարդարումը նույնպես ունակ է վերափոխել տեսքը: Ռադիո կոպերի վրա դուք կարող եք մոդելավորել աչքերի կտրումը: Լարուշները անհրաժեշտ են շոտլանդական այտերի, շրթներկների կամ փայլի համար `տեսողականորեն բարձրացնելու կամ շրթունքները նվազեցնելու համար: Կարող եք հոգ տանել հոնքերի նոր ձեւի մասին: Հոնքերը շեշտում են իրենց աչքերը, դրանք դարձնում ավելի արտահայտիչ եւ պայծառ:

Նոր հագուստ եւ կոշիկ `վերափոխման անբաժանելի մասը: Անհրաժեշտ կլինի փոխել ձեր բոլոր զգեստապահարանը եւ փոխել ոճը: Եթե \u200b\u200bավելի վաղ կրունկներ չկատարեցին եւ խոսեցին, հիմա պետք է դրանք կարգավորել ձեր պահարանում: Երբ կինը դնում է բարձր գարշապարի կոշիկ, այն ինքնաբերաբար փոխում է իր կեցվածքը եւ դարպասը: Տիկինը դառնում է ավելի նազելի եւ զսպված:

Նշում

Վերափոխման ճանապարհին անհնարին բան չկա, գլխավորը դա չէ, որ այն չափազանց մեծանա պլաստիկ վիրահատությամբ եւ ժամանակին կանգ առնի:

Եթե \u200b\u200bմեծահասակ կին եք եւ ցանկանում եք ավելի երիտասարդ եւ թարմ տեսք ունենալ, ինչը միանգամայն բնական է, կարող եք դա անել պարզ ընկերուհիների հետ, առանց արմատական \u200b\u200bմիջոցների դիմելու: Միակ «Բայց», որն այս հարցում չափման զգացողություն է: Հիմնական բանը դա չափազանցելը չէ: Ահա այս թեմայի վերաբերյալ մի քանի խորհուրդներ:

Ձեզ հարկավոր կլինի

• Noble Beauty պահպանման համար ձեզ հարկավոր չէ այնքան շատ, քսուքներ, դեկորատիվ կոսմետիկա, մի քիչ բանջարեղեն եւ վարսավիրանոցում զբոսանք:

Հրահանգ

Մաշկը կանանց գեղեցկության առաջին եւ հիմնական բաղադրիչն է: Ինչից է դա, որքան թարմ է եւ թվում է, կախված է, թե որքան եւ թարմ տեսք կունենան ձեզ:
Երիտասարդ մաշկը փայլում է, փայլում, դուք ինքներդ գիտեք: Ինչպես հասնել նման էֆեկտի:
Վերցրեք կանոն, օգտագործման համար դիմահարդարման հիմնական հիմքը `արտացոլող մասնիկներով: Դրանով միանգամից դուք կհասնեք մի քանի հետեւանքների. Մաշկը կդառնա ավելի երիտասարդ, իսկ կնճիռները եւ այլ փոքր թերությունները այնքան էլ նկատելի չեն լինի:
Եթե \u200b\u200bձեր վերելակի ազդեցությունը նույնպես ուշագրավ էֆեկտով է:

Ամենակարեւորն այն է, որ դուք պետք է հասկանաք, սա այն է, ինչ ուզում եք արտաքին փոխվել եւ ներքին, ապա կարող եք դա անել: Անհրաժեշտ է միայն իրական նպատակ ներկայացնել եւ առաջին քայլը կատարել դրա ուղղությամբ: Եւ գնա:

Նշում

Ինչպես փոխել դեպի լավը: Բոլորս, զգացողությունը խորապես պարզվեց, որ մենք պետք է անենք եւ մտածենք այնպես, ինչպես անում ենք եւ մտածում: Թող ինչ-որ մեկը փոխի մյուսը, թող «նրանք» փոխվեն, եւ ես կսպասեմ: Որեւէ մեկին փոխելու համար դուք նախ պետք է ինքներդ ձեզ փոխեք:

Օգտակար խորհուրդներ

Ինչպես փոխել ինքներդ: Ինչպես փոխել: Ինչպես փոխել ինքներդ: Մենք անընդհատ ընտրություն ենք կատարում, չնայած, թեեւ շատ դեպքերում մենք դա անում ենք անգիտակցաբար, առանց այս զեկույցում տալու, եւ այն, ինչ մենք այսօր ներկայացնում ենք մեր նախորդ ընտրությունների վերջնական արդյունքն ամբողջ կյանքի ընթացքում:

Աղբյուրներ.

• Ինչպես փոխել տեսքը

Փոխել կյանքը լիովին հնարավոր է: Սա քաջություն է պահանջում, բայց դա հսկայական դրական է բերում: Նոր հանգամանքները, մարդիկ եւ տեղերը կարող են շատ տպավորություններ տալ: Եվ այս գործողությունն այնուհետեւ հիշվում է երկար տարիներ:

Հրահանգ

Ամեն ինչ փոխելու ամենադյուրին ճանապարհը այլ քաղաք տեղափոխվելն է: Ձեզ հարկավոր է միայն հավաքել իրեր, սկզբում կուտակեք փոքր քանակությամբ եւ թողեք աշխարհի ցանկացած վայր: Իհարկե, ձեր երկրում դա ավելի հեշտ կլինի, քանի որ լեզվական արգելք չկա, մուտքի կամ բնակության թույլտվություն չկա: Եվ կարող եք գտնել տեղավորում եւ աշխատել գրեթե ամենուր: Նման լուծումն ապահովելու համար ինտերնետում հեշտությամբ աշխատանք գտնելու տեղ: Գովազդի կայքերը կօգնեն բնակարանի նվաճմանը, ինչպես նաեւ աշխատանքին: Երաշխավորված են նոր մարդիկ, այլ լանդշաֆտներ եւ անմոռանալի տպավորություն:

Շատ կանայք հաճախ ցանկություն ունեն փոխել տեսքը: Դա կարող է կապված լինել կյանքի ամենատարածված իրադարձությունների հետ. Սիրված մարդու հետ բաժանվելը, աշխատանքի ձախողումները, չկապված անձնական կյանքը: Բայց միշտ թելադրված է ավելի լավ եւ վստահ զգալու անհրաժեշտությանը: Նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ դա չի օգնում, փորձեք փոխել տեսքը, եւ դուք անմիջապես կզգաք բարենպաստ փոփոխություններ ձեր կյանքում:

Ընտրելով ձեր ապագա ոճը, համոզվեք, որ լսեք ներքին սենսացիաները, դրանք չպետք է անհանգստություն պատճառեն: Արտաքին տեսքը ներքին պետության արտացոլումն է, եւ եթե ցանկանում եք արտաքին փոխվել, նշանակում է, որ դուք զգում եք ներքին փոխելու անհրաժեշտություն: Ընտրելով մազերի նոր գույն, դիմահարդարում, հագուստի մեջ, կարծում եք, որ կարող եք փոխվել ձեր բնավորության մեջ: Probsion անկացած փոփոխություն նախ անհրաժեշտ է վերցնել ներքին, որպեսզի ամեն ինչ օրգանական լինի: Ամեն դեպքում, շատ կարեւոր է ներքին փոխվել, որպեսզի թույլ տա դառնալ այն մարդը, ով ցանկանում է ինքներդ տեսնել:

Կանանց գեղեցկության հիմնական բաղադրիչը պատկանում է նրա մաշկի վիճին, Արդար սեռի եւ նրա տարիքի ընդհանուր տպավորությունը կախված է նրանից, թե ինչպես է այն թվում: Այդ իսկ պատճառով, Botox- ի ընթացակարգերն այսօր այնքան տարածված են, ինչը թույլ է տալիս հարթել կնճիռները եւ բարելավել դրա տեսքը: Բայց անհրաժեշտ չէ ներգրավվել ներարկումներում եւ քիմիական նյութերի օգտագործմանը: Այս դեղերի կողմնակի ազդեցությունները դեռ ուսումնասիրվել են, եւ ոչ բոլոր կոսմետիկ սրահները ունեն այդպիսի միջոցներ օգտագործելու լիցենզիա, բայց չնայած դրան, նրանք առաջարկում են նման ծառայություններ, առանց նույնիսկ օգտագործված դեղերի եւ պատշաճ փորձի:

Մարմնի մեջ առնչվող գործընթացներին եւ մաշկի առողջ մաշկի համար պատասխանատու գործընթացներին միջամտելու փորձերը կարող են հանգեցնել այն փաստի, որ առանց այդպիսի ներարկումների, հնարավոր չէ անել, քանի որ մարմինը կդիմանա իր ինքնուրույն Եվ մաշկի վիճակը կսկսի արագ վատթարանալ, եւ ծերացման գործընթացը միայն ուժեղանում է: Ինչպես զարմանալի չէր թվում, բայց մարդու մարմինը նույնպես ծույլ է, միեւնույնով կազմաձեւվելով այնպես, որ այն դադարում է կատարել իր գործառույթները, ինչպես դա կստանա անհրաժեշտ տարրերը: Հետեւաբար, որտեղ դա անիմաստ է բժիշկների առողջության եւ առաջարկությունների տեսանկյունից, չպետք է չարաշահեք նորաձեւ միտումները, որոնք խոստանում են ցանկացած կին վերածել երիտասարդի, չնայած արհեստական, գեղեցկուհի:

Լավ է օգտագործել ժողովրդական միջոցներ եւ պատշաճ ընտրված քսուքներ, որոնք կբարելավեն իր վիճակը եւ կբարձրացնեն երիտասարդության եւ մաշկի առաձգականության համար պատասխանատու կոլագենի զարգացումը: Վարունգի դեմքի դիմակ եւ շատ այլ տնային առաջադրանքների մաշկի խնամք լավ է ապացուցվել: Գեղեցկության առաջարկությունները ստանալու համար ավելորդ չի լինի, ովքեր ընտրելու են մաշկի խնամքի միջոցները, հաշվի առնելով հենց ձեր տեսակը:

Վերցրեք ձեզ համար կատարյալ դիմահարդարում, Մի մոռացեք չափման զգացողության մասին: Օպտիմալ տարբերակը կլինի մի տեսակ դիմահարդարում, որը փոքր-ինչ կներկայացնի դեմքի գեղեցկությունը: Շատ կարեւոր է նաեւ այն վերցնել, թե որտեղ եւ երբ եք գնում: Ստիլիստները խորհուրդ են տալիս ստեղծել մի քանի տեսակի դիմահարդարում, անպայման հաշվի առնելով, արդյոք այն համապատասխանում է ձեր պատկերին, սանրվածքներին եւ ոճին: Քաջության եւ գռեհիկ մեկ քայլի միջեւ:

Իհարկե, սերտ ուշադրությունը պետք է վճարվի մազերին: Քիչ մարդիկ արժե հիշեցնել, որ դրանք պետք է լինեն, առաջին հերթին, մաքուր եւ առողջ: Մտածեք սանրվածքների փոփոխության մասին: Պարզապես մի վիրավորեք ընտրությանը, ընտրեք ձեւը ինքներդ ձեզ համար, որը կներկայացնի ձեր բոլոր առավելությունները եւ կթաքցնեք այն, ինչը ինձ դուր չի գալիս: Քարը կարող է թաքցնել ականջները, եւ խոպոպներ `լայն ճակատ:

Գեղեցկության կանայք շատ են կախված նրա առողջությունից: Պարբերաբար անցեք բժշկական զննումը, այցելելով բոլոր մասնագետներ, հատկապես ատամնաբույժ եւ գինեկոլոգ: Ոչ մի արտաքին փոփոխություն չի բերում երկար սպասված ինքնավստահություն եւ գեղեցկություն, եթե արդար սեռը քննադատաբար վերաբերում է նրա առողջությանը: Այո, եւ ցանկացած փոփոխություն ուրախություն չի բերելու, եթե առողջությունը լավը չէ: Բժիշկները անընդհատ հիշեցնում են, որ հիվանդությունն ավելի հեշտ է կանխել կամ բուժել վաղ փուլում: Հոգ տանել ձեր եւ ձեր առողջության մասին:

Մի մոռացեք բավարար քնել, հանգստանալ եւ աշխատել, Այն կազատվի պայուսակներից աչքերի եւ հոգնածության տակ: Ոչինչ չի զարդարում այնպիսի անձի, ինչպիսին է էներգիան, որը շարժվում է եզրին: Բայց մի կին, ով տեղին չէ, չի զգում ուժի ալիքը: Նա ոչ էներգիա չունի, ոչ էլ իրեն հետեւելու ցանկություն: Բայց անկախ նրանից, թե որքան գեղեցիկ է կինը բնույթից, այն կկորցնի գրավչությունը հոգնածության մշտական \u200b\u200bզգացման պատճառով: Սովորեք զբաղվել հոգնածության հետ: Այսօր աշխարհը շատ արագ զարգանում է, թույլ չտալով դադարեցնել եւ մտածել իր մասին: Բայց, չնայած ամեն ինչին, կինը պետք է սիրի եւ գնահատի իրեն, ժամանակ գտնելու համար զգույշության, լիարժեք քնի եւ հանգստի համար:

• Գնահատեք ձեր մարմինը, Անկախ նրանից, թե դուք գոհ եք ամեն ինչից, ձեզ դուր է գալիս ձեր գործիչը: Եթե \u200b\u200bոչ, ժամանակն է սպորտով զբաղվել: Ամեն դեպքում, ֆիզիկական վարժությունները անհրաժեշտ են իրենց ձեւի պահպանման համար: Մի գեղեցիկ գործիչ միշտ ուշադրություն է գրավում, բայց չպետք է շփոթել գեղեցկությունը նորաձեւ իդեալական «90-60-90»: Խուդոբան եւ գեղեցկությունը կապ չունեն միմյանց հետ: Ամենակարեւորը խստացված գործիչն է, որը հայտնվում է ճիշտ սննդի եւ վարժությունների շնորհիվ: Եվ ահա, անկախ նրանից, թե որ մարզաձեւն է անելու, նույնիսկ պարզ լիցքավորումը, արշավը եւ պարելը կօգնեն ավելորդ տեղերում ազատվել լրացուցիչ կիլոգրամներից եւ ճարպային ավանդներից: Հիմնական բանը այն է, որ դասերը ուրախություն եւ հաճույք պատճառեցին:

• Վերանայեք ձեր սննդակարգը: Նվազեցրեք տապակած եւ ալյուր ուտեստների քանակը, բարձրացրեք աղցանների, բանջարեղենի եւ մրգերի քանակը: Փորձեք միաժամանակ ուտել, եւ եթե ուզում եք ուտել հիմնական կերակուրների միջեւ, ապա շոկոլադի, կարկանդակների եւ փնջերի փոխարեն ուտել խնձոր կամ կիվի: Խուսափեք դիետաներից: Դրանց ազդեցությունը կարճաժամկետ է, եւ կորցրած կիլոգրամները վերադարձվում են զույգերով: Ավելի լավ է կրճատել հատվածները եւ ավելի քիչ զգալ կալորիաների քանակով: Հաճույք ստացեք կերակուրներից, մտավոր ներկայացուցչից, որ յուրաքանչյուր սննդի ընդունում օգնում է ձեզ նիհարել եւ ինքներդ ձեզ վիճակում պահել:
• Հատուկ ուշադրություն դարձրեք խմբի վիտամիններին, թե որն է պատասխանատու մազերի, եղունգների եւ մաշկի վիճակի համար: Մեծ քանակությամբ դրանք պահվում են կանաչ բանջարեղենի, հատիկների, կաթի մեջ:
• Որպեսզի արտաքին փոփոխությունները կարող են փոխել ձեր գլոբալը, եւ նրանք գնահատում են ձեզ համար կարեւոր մարդիկ, ձեր համար նոր կիրք գտնեք: Մտածեք, քան ուզում եք մանկության մեջ անել, ինչ բարձունքներ են հասնելու: Եթե \u200b\u200bդուք դեռ նման եք մի տեսակ գործունեության, ժամանակ եւ ունակություն ունեք ձեր ցանկությունները իրականացնելու համար: Միգուցե հիմա էր, որ եկավ պահը, երբ դուք ոչ միայն փոխեք ձեր տեսքը, այլեւ կատարեք երկարատեւ երազանք: Երջանիկ կինը միշտ այլ տեսք ունի, ինտուիտիվորեն փոխում է իր տեսքը:

• Մշակել արքայական կեցվածք, Ոչինչ չի զարդարում նուրբ սեռի ներկայացուցիչը, որպես ճիշտ կեցվածք: Գլորեք ուսերին, բարձրացրեք գլուխը, մի նայեք ձեր ոտքերի տակ: Հաղորդակցվելով ցանկացած զրուցակցի հետ, նայեք նրա աչքերին: Ոչ թե մտադրությամբ, այլ ուշադիր եւ հետաքրքրությամբ: Զրուցակիցին ուշադիր լինելու ունակությունը կհանգեցնի ուժեղ սեռի, անկեղծ հետաքրքրության եւ հարգանքի:

• Արտաքին տեսքը փոխելու ամենաարագ ճանապարհը ձեր զգեստապահարան վերանայելու համար է: Կոշկեղենը եւ պայուսակը կնոջը կնոջ են դարձնում, ուստի նրանք հատուկ ուշադրություն կդարձնեն իրենց ընտրությանը: Նույնիսկ եթե հնարավորություն չկա մեծ գումար ծախսել մի քանի զույգ կոշիկի գնման համար, փորձեք գնել միայն բարձրորակ կոշիկներ եւ պարագաներ, չնայած սեզոնի մեկ դեպքում: Ստացեք հագուստ, կենտրոնանալով նրա գնի կամ ժողովրդականության վրա, եւ դրանում նա ձեզ դուր է գալիս, հարմար է, թե ոչ: Any անկացած հագուստ պետք է արտահայտի ներքին աշխարհը եւ ոճի զգացողություն, որն ունի գեղեցիկ հատակը:

• Ֆինանսական հնարավորությունների առկայության եւ երկար ժամանակ նրանց հետ փորձի չցանկանալով, օգնության համար դիմեք ոճաբանին: Մասնագետը կկարողանա շատ արագ ընտրել սանրվածքը, հագուստը եւ դիմահարդարումը բոլոր առիթներով:

Կարեւոր չէ, թե ինչն է ձեզ մտածել տեսքը փոխելու մասին, հիմնական բանը, որ ուզում եք փոխել: Մի վախեցեք եւ մի կասկածեք որոշման մեջ: Արտաքին տեսքի փոփոխությունը բացասական հետեւանքներ չի առաջացնում: Եթե \u200b\u200bհետեւում եք հոգեբանների, ոճաբանների, դիմահարդարման արվեստագետների եւ վարսահարդարների ընդհանուր առաջարկություններին, ապա կկարողանաք փոխել ձեր տեսքը դեպի լավը `առանց մեծ ջանքերի:

Գեղեցիկ եւ հմայիչ լինել `աղջկա հիմնական մասնագիտությունը: Ընտրովի է ունենալ Hollywood- ի տեսքը տղամարդկանց նման եւ վստահ զգալ: Յուրաքանչյուր կին գոնե մեկ անգամ իր կյանքում հարց է տվել. «Ինչպես փոխվել ինքներդ ձեզ: Փոքր Reincublocks- ը ինքնին կին բնույթ է պահանջում: Փոխվում է արտաքինից, փոփոխություններ բերելով պատկերի մեջ, մենք զգում ենք թարմացված: Դրա համար անհրաժեշտ չէ դիմել պլաստիկ գործողություններին եւ գնել թանկարժեք կոսմետիկա:

Ինչպես փոխել տեսքը ճանաչումից դուրս

Յուրաքանչյուր արդար սեռի մասին մտածում է, թե ինչպես փոխել իր տեսքը դեպի լավը, ստեղծեք արտառոց պատկեր: Զարմանալի է, բայց երբեմն բավականաչափ փոքր մանրամասներ: Արտահայտիչ eyeliner, chubby sponges, Վստահ ձեւավորում, թեթեւ քայլք եւ ձեր ընկերները, ծանոթ չեն ձեր մեջ հին համեստ կնոջ մասին:

Ինչ փոխել:

Ինչպես փոխվել ինքներդ ձեզ արտաքին, տեսեք գրավիչ եւ շրջապատեք ձեզ հիացած հայացքով: Աղջիկը կարող է սկսել վերափոխել.

• սանրվածքներ;
• դիմահարդարում;
• հագուստ;
• Խոսքի ձեւեր;
• Վարքի տարրեր:

Recognition անկից այն կողմ փոխելը, սկսեք ձեր հագուստից, դիմահարդարումից, սանրվածքից: Վերլուծեք ձեր արտաքին տեսքի առավելություններն ու թերությունները: Ինչ կցանկանայիք նորը տեսնել ձեր արտացոլման մեջ: Վերցրեք հագուստի համապատասխան հավաքածուները, ավելացրեք խստության կամ թեթեւության, շքեղության, շնորհքի, կանացիության պատկերին: Անհրաժեշտ չէ արմատապես փոխել ամբողջ զգեստապահարանը: Զգուշորեն ուսումնասիրեք իրերը պահարանում, համատեղեք առկա հանդերձանքները, դրանք ավելացնելով պարագաներ:

Ինչպես փոխել ձեր տեսքը տանը:

Դուք չպետք է սկսեք փոխել արտաքին տեսքը պլաստիկ վիրահատությունից: Փորձեք ընտրել դիմահարդարում, այս պրակտիկայում տանը, հայելու դիմաց կամ դիմեք դիմահարդար: Նոր պատկերը չպետք է շատ տարբերվի սովորականից: Եթե \u200b\u200bմտածում եք այն մասին, թե ինչպես կտրուկ փոխել տեսքը, արտացոլեք, թե որքան նոր պատկերը կտեղավորվի ձեր սովորական կյանքում: Հոգ տանել քաջության մասին եւ զարդարել ձեր մարմինը դաջվածքով, եթե երկար ժամանակ երազել եք այդ մասին կամ կարճ սանրվածքներ կատարել, փոխել հոնքերի ձեւն ու գույնը:

Ինչպես փոխել պատկերը:

Չգիտեք ինչպես փոխել տեսքը դեպի լավը: Վերցրեք դերասանուհու կամ երգչի կերպարը, որը շատերն են տպավորվում ձեզ, փորձեք այն դիմահարդարում կամ hairstyle: Պատասխանել այն հարցին, թե ինչպես փոխել աղջկա կերպարը, որոշեք մեկ օրվա տեսքի մասին: Կանացիության ամենօրյա պատկեր տալու համար փոքրիկ գարշապարը կոշիկ գնեք, փարթամ գանգուրներ դարձրեք ուղիղ տողերից, փոխեք ուսապարկը կամ տոպրակի պայուսակը դեպի էլեգանտ եւ նորաձեւ:

Որտեղ սկսել:

Ձեր արտաքին եւ ներքին փոխելու համար դուք պետք է ամեն օր աշխատեք.

• Դադարեցրեք 40 րոպե շուտ եւ կատարեք առավոտյան մարմնամարզությունը: Այս օգտակար սովորությունը կվերափոխի մարմինը եւ գալիք օրվա համար էներգիա կավելացնի:
• Դրեք ճիշտ, միայն առողջ սնունդը խթանում է դրական էնդեների պահպանումը:
• Միշտ էլ էլեգանտ եղեք, նույնիսկ խանութը լքելիս:

Հոգնել եք գրասենյակային հագուստից, ես ուզում եմ ստեղծագործ: Այնուհետեւ պայծառ թռչող վերնաշապիկները եւ ջինսերը բնօրինակ օրինակով կօգնեն ստեղծել թեթեւության զգացում: Հիմնական բանը չպետք է վախենալ փոփոխություններից, այլ ձեր ցանկություններին բավարարելուն: Եթե \u200b\u200bկասկածներ կան, խորհրդակցեք պրոֆեսիոնալ ոճաբանին: Նա ճիշտ կընտրի նոր պատկեր, որը հիմնված է ձեր արտաքին տվյալների վրա: Գրանցվեք մանիկյուրի վարպետի եւ դիմահարդարների նկարիչին, ձեռքերը բերեք եւ վերցրեք մի գեղեցիկ Meycap:

Ինչպես փոխել ձեր ոճը:

Ինքնազարգացում, միայն ներքին ներդաշնակության զգացումը ուրիշների կողմից ընկալվում է որպես գրավչություն: Նույնիսկ առաջին արտահայտություններից ամենահիասքանչ աղջիկը կարող է մոխրագույն կարել: Անկախ արտաքին տեսքից, ներքին աշխարհը պետք է հարստանա եւ զարգանա, դրական մտածեք եւ շատ ժպտա: Մի քանի խորհուրդներ.

• Կարդացեք գրքեր;
• Գտեք ձեզ հոբբի.
• Ժամանակ անցկացրեք ընկերների հետ.
• Ուրախացեք ամեն օր:

Ձեր ոճը փոխելու համար պատկերացրեք նոր պատկեր, պատկերացրեք այն: Այնուհետեւ ուշադրություն դարձրեք այս նկարի մանրամասներին `երազներ: Ինչ են դրանք տարբերվում ներկայիս իրողություններից: Նկարեք նոր պատկեր, ապա ընտրեք հագուստ, դիմահարդարում, աքսեսուարները դժվար չեն լինի: Վարպետեք նվիրական հատկությունները, ինչպիսիք են վստահությունը, կանացիությունը, զգայականությունը, ֆիզիկական առողջությունը:

Ծրագիր `լուսանկարում տեսքը փոխելու համար

Երբեմն մենք լուսանկարում չենք վայելում ձեր պատկերը: Դա այն է, որ մենք չգիտենք, թե ինչպես վարվել տեսախցիկի առջեւ: Տեսախցիկից խուսափելուց առաջ պարզեք, թե ինչպես փոխել տեսքը լուսանկարում: Օգտագործելով համակարգչային ծրագրեր, ճշգրտելով պատկերը, հնարավոր է.

• կազմել գործիչ բարակ;
• Վերցրեք սանրվածքը, մազերի գույնը;
• Փորձել դիմահարդարման եւ նույնիսկ աչքերի գույնը:

Տեսանյութ. Ինչպես փոխվել արտաքին

Ինչպես ընդգծել անհատականությունը, հմտորեն թաքցնելու թերությունները, շեշտը դնում առավելությունների վրա: Ոչ ստանդարտ ձեւերով աղջիկները կսովորեն, թե ինչպես ընտրել հագուստ, հմտորեն թաքցնել ձեւի անկատարությունները: Տեսանյութերից դուք կսովորեք, թե ինչպես կտրուկ փոխվել ինքներդ ձեզ արտաքին, շեշտեք հաջողությամբ ընտրված պարագաների, սանրվածքի, դիմահարդարման բարենպաստ կողմերը:

Իր տեսքը կտրուկ փոխելու ցանկությունը կարող է հանկարծ այցելել ցանկացած կնոջ, անկախ իր տարիքից: Այն ծագում է, երբ աղջիկը իրեն դուր չի գալիս, իր գրավչությամբ անորոշության պատճառով, կամ եթե նա վերջերս շփվի մի տղայի հետ: Նա ցանկանում է առանձնանալ ամբոխից, ցույց տալ իր լավագույն հատկությունները եւ զգալ նորացված: Բայց ամենակարեւոր պատճառը ներքին փոփոխություններն են: Կինը զգում է, որ այն դարձել է մի փոքր այլ, նրա ներքին վիճակը չի համապատասխանում արտաքինին: Հայտնվում է նոր պատկեր եւ վարքի փոփոխություն:

Կարեւոր է իմանալ: Գադալկա Բաբա Նինա: «Փողը միշտ կլինի ավելի քան ավելցուկ, եթե բարձի տակ դնեք ...» Կարդալ ավելին \u003e\u003e

Մի մարդ, ով ցանկանում է ինքն իրեն փոխել, զգալով ներքին ուժի անորոշությունն ու պակասը: Նա պետք է ուժեղ բնավորություն զարգացնի եւ մարզվի ոչ միայն ոգին, այլեւ մարմինը, այն դարձնելով սպորտ եւ դժվար:

Որտեղ սկսել փոխել կնոջը

Ինքներդ ձեզ ավելի լավ փոխելու համար հարկավոր է հաշվի առնել ձեր առավելություններն ու թերությունները: Մի մոռացեք, որ տեսքը արտացոլում է ներքին վիճակը եւ որակը, դրանք հիմնականում կանդրադառնան, թե ինչպես է նման «նոր» կինը:

Նրանց արտաքին տեսքով բոլոր մանիպուլյացիաները կարող են կատարվել տանը եւ նվազագույն արժեքով: Մենք պարզապես պետք է ներկել մազերը, փոխել մազերի երկարությունը եւ օգտվել կոսմետիկ միջոցներից, որ դեմքը փոխարկվում է: Սա չի նշանակում, որ անհրաժեշտ չէ վարսավիրանոց գնալ: Մասնագետը ավելի լավ կլինի ընտրել ներկ եւ սանրվածքներ: Եվ զգեստապահարան փոխարինելով, կինը կկարողանա հաղթահարել եւ իրեն. Ինչ-որ բան կվերացնի եւ կգնի ինչ-որ բան, ամսագրերը նայում եւ նոր ոճ են հավաքում:

Արտաքին տեսքը արմատապես փոխելու համար, նախեւառաջ պետք է շատ բան փոխել:

Ինչ փոխել	Արդյունք
Փոխեք սանրվածքը եւ մազերի գույնը	Անհրաժեշտ չէ երկար մազեր կենտրոնացնել եւ նման պատանիների տղա դառնալ: Բավական: փոխել հետաքննության տեղը. Մազերի երանգ պատրաստեք; մազերը վերածել մեկ այլ գույնի. crush գանգուրներ կամ ուղղեք ձեր ալիքաձեւ մազերը. Նոր երես դնել. կտրելու համար: Եթե \u200b\u200bմազերը կարճ են, դրանք հեշտ է կազմել տնակում, եւ եթե ցանկանում եք ներկել, սկսել կամ ուղիղ տողեր պատրաստել
Դիմահարդարում	Կարդինալ փոփոխություն կատարելու հաջորդ պարզ միջոցը. Փոխեք դիմահարդարման ոճը: Համեստ կամ մեղմ աղջիկներ, ովքեր օգտագործում են կոսմետիկա հազվադեպ դեպքերում, կտրուկ փոխում են իրենց պատկերը, եթե գնում եք պայծառ եւ կնոջ «Վամպ»: Եվ կանայք, ովքեր չեն ձախողվում առանց դեմքի կոսմետիկայի առատության, հրաժարվում են պայծառ երանգներից եւ գերլարված թարթիչներից: Լրացրեք ռեինկառնացիա, հետաքրքիր եզրագծի մեկ այլ գույնի կամ ակնոցների ոսպնյակներ օգնելու համար, մանավանդ, եթե ոչ ոք ակնոցով աղջկա չի տեսել: Կարող եք հոնքերի նոր ձեւ կամ մի փոքր աճող շրթունքներ պատրաստել
Հագուստի ոճ	Անհրաժեշտ չէ բոլոր բաները նետել: Բավական է գնել մի քանի նորներ, որոնք համակցված կլինեն ձեր նախընտրած իրերի հետ: Կարեւոր է նոր հագուստով հարմարավետ զգալ: Եթե \u200b\u200bմենք ունենք ջինսե, սպորտային կոշիկներ կամ կոշիկներ միայն ցածր գարշապարի վրա, դժվար կլինի սահուն անցնել մինի պոռնիկ, նեղ զգեստներ եւ բարձր կրունկներ: Դա նույնիսկ վտանգավոր է, եթե իջնում \u200b\u200bեւ ընկնում ես: Նախ պետք է զբաղվեք տանը եւ ընտելանաք նոր կոշիկներին, ապա վստահորեն քայլեք դրանով փողոցում
Նիհարել	Կազմեք ձեւի ուղղումը վարժության եւ առողջ սննդակարգի օգնությամբ: Մարդիկ անպայման ուշադրություն կդարձնեն պիտակավորված ուրվագիծին, գեղեցիկ զենքերն ու ոտքերը: Ոչ ոք չի քայլում թանկարժեք սենյակում կամ դասեր է անցկացնում անհատի մարզչի հետ: Բավական է տանը բարդ վարժություններ կատարել եւ ճանապարհի վրա ժամանակ վատնել անձնական մարզչի վրա: Ինտերնետում կան բազմաթիվ հատուկ վարժություններ, որոնք արագորեն ղեկավարում են մարմինը ճիշտ ձեւով: Հիմնական բանը `ծույլ լինելը եւ դիետան չհամապատասխանելը
Փոխել քայլքը	Դա նկատելի հպում կավելացնի նոր պատկերին: Անհրաժեշտ չէ սովորել մոդելի քայլքը կամ մեծ քայլեր կատարել: Բավական է դանդաղեցնել կամ արագացնել մի քայլ եւ ուղղել ձեր ուսերը, մի փոքր բարձրացնելով կզակը: Վստահորեն գայթակղեցրեք եւ հանգստացրեք ձեր դեմքը `լարում չթողնելու համար
Սովորություններ	Բնության եւ արտաքին պատկերի հիմքը սովորությունն է: Նրանք ձեւավորում են նախշավոր պահվածք եւ հարցնում օրվա ռիթմին եւ ամբողջ կյանքում: Արտացոլված է արտաքին տեսքի եւ վարքագծի վրա: Մենք ստիպված կլինենք ազատվել հին սովորություններից եւ ձեռք բերել նոր, նկատելու, որ մեկ այլ անհատականություն է նրանց առջեւ

Մի քանի հետաքրքիր պարագաներ կլրացնեն նոր պատկեր: Անսովոր գոտի, ուլունքներ, վարսահարդարներ, պայուսակներ եւ պայուսակներ կավելացնեն նվազագույն արժեքով:

Արտաքին տեսքը ամենապարզն է, որը կարող է փոխվել ինքներդ: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք կտրուկ փոխվել, ապա պետք է հարստացնել ձեր ներքին աշխարհը, աշխատել բնավորության վրա եւ ձեռք բերել նոր հմտություններ:

Ինչպես մարդ դարձնել ինքներդ ձեզ փոխելու համար

Մի մարդ, ով ցանկանում է ինքն իրեն փոխել, ցանկանում է ավելի քաջաբար նայել:Եթե \u200b\u200bնա երբեք զբաղված չէ սպորտով, ապա նա պետք է սկսի մարզել իր մարմինը: Մկանները կտան ռելիեֆի մարմնին, ձեւավորել հզոր կոճ եւ լայն ուսեր: Սպորտային գործիչը տղային կդարձնի ավելի գրավիչ կանանց աչքերում եւ նրան վստահություն կտա: Աչքերի փայլը կհայտնվի, եւ արտահայտությունը կփոխվի: Լարվածությունն ու աղմկոտությունը կվերանան:

Եթե \u200b\u200bցանկանում եք կտրուկ փոխել արտաքին տեսքը, ապա պետք է ձեր մազերը այլ կերպ կտրեք, մեծացրեք կոկիկ մորուքը եւ փոխեք ոճը հագուստով: Տղան պետք է լինի լավ խնամված եւ մաքուր, նույնիսկ եթե նա նման է Hipster- ին եւ սկսեց կրել խաղողի բերքահավաք խաղողի բերք: Աքսեսուարներ, ինչպիսիք են ապարանջանները, ակնոցները եւ շարֆը, կլրացնեն հիմնովին փոխված մարդու կերպարը: Եթե \u200b\u200bտղան խուլիգան տեսք ուներ, նախընտրում էր երկար մազերն ու հագուստը ավելի շատ, ապա հագնված խիստ տաբատ եւ վերնաշապիկ եւ կոկիկ սանրվածքներ պատրաստելով, այն կփոխվի ճանաչումից այն կողմ:

Ձեր տեսքը փոխելով, այն պետք է իրականացվի անձնական հատկությունները բարելավելու համար: Մարդը պետք է զբաղվի ինքնուրույնությամբ, ազատվելու է վատ սովորություններից եւ օգտակար ձեռք կբերի: Եթե \u200b\u200bնա քիչ կարդա եւ չթաքցնի այն, ապա սկսելով հետաքրքրվել գրականությամբ, կզարմացնի իր ընկերներին ինչ-որ տարածքում: Շրջապատը նրան կասի, որ նա շատ է փոխվել եւ ավելի լավը: Եվ եթե նա լսում է դա, նշանակում է, որ նա կարողացավ հասնել նպատակին `դառնալ մեկ այլ անձ, բայց ներքին մնալով իր ցանկությունները, ստեղծելով իր կյանքի մեջ:

Ինչպես ներքին կատարելագործվել ներքին

Փոխելով իր տեսքը պարզ, բայց լավ արդյունքը տալով մեթոդների միջոցով, միաժամանակ փոխեք աշխարհայացքը եւ ընդլայնեք կապի շրջանակը: Ներքին փոփոխություններ կատարելու համար եւ որոշ ապացուցված կանոններ կօգնեն ավելի լավը լինել.

1. 1. Վաղ եղեք եւ մի բաժակ ջուր խմեք: Կատարել լիցքավորում կամ վազք:
2. 2. Ստեղծեք օրվա պլան:
3. 3. Օր անցկացրեք այնպես, որ ամբողջ ժամանակը զբաղված լինի:
4. 4. Վերցրեք օրագիրը եւ նշեք բոլոր փոփոխությունները, որոնք սկսեցին առաջանալ:
5. 5. Հետեւեք ձեր տեսքին:
6. 6. Սովորեք կառավարել ձեր հույզերը:

Օգտակար է հոբբի ունենալ, գրքեր կարդալ եւ լրացնել բառապաշարը: Շփվեք այն մարդկանց հետ, որոնց շահերը չեն հետեւում կողմերին, շարքի գնումներն ու քննարկմանը: Մենք պետք է գնանք ցուցահանդես, թանգարաններում եւ դասական համերգներով: Նրանք հարստացնում են ներքին աշխարհը եւ երբեք չեն թողնում դատարկությունը: Եվ իհարկե, դուք պետք է ազատվեք վատ սովորություններից եւ գնաք առողջ սնունդ:

Բարելավեք ինքներդ ձեզ նոր հմտություններով եւ կարեկցանքով մարդկանց համար: Մի բարի մարդ պետք չէ գլոբալ բարելավման կարիք: Նրա համար բավարար չէ, որ նա լինի եւ զարգանա, մի նայեք մարդկանց երջանկությանը եւ ապահովեք լիարժեք օգնություն: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է գնաք զոհերի: Բայց մնացածը անտարբեր մնալով, դժվար է ինքներդ ներքին փոխվել եւ ավելի լավը դառնալ:

Անմիջապես հնարավոր չի լինի փոխել աշխարհայացքը եւ բնավորությունը:Եթե \u200b\u200bմարդը ունի փափուկ խառնվածք, դյուրակիր եւ հանգիստ, նրա համար դժվար է դառնալ համառ, ճնշող եւ համարձակ: Այս հատկությունները հեշտ չէ զարգանալ իրենց մեջ, եւ եթե մարդը սիրում է իրեն իր խաղաղասեր եւ լավ բնավորության համար, նա չպետք է փոխի իրեն, կոտրելով իրեն եւ նրա սկզբունքներին: Ներքին փոփոխություններ զգալու համար կարող եք զարգացնել լրացուցիչ որակներ եւ հմտություններ: