Ինչպես պահպանել երիտասարդությունը կնոջ համար 30 տարի անց: Տանը պատրաստում ենք սկրաբ: Նուրբ կնճռոտ ծերացման տեսակ. Նորմալ, չոր զգայուն մաշկ

օգնիր ինձ գրել այսպիսի գրառում ..

Ընդհանուր առմամբ, ես գրեթե 33 տարեկան եմ, փորձում եմ հոգ տանել իմ և իմ մաշկի մասին, սիրում եմ գեղեցկության ակնարկներ, կարդալ ակնարկներ և այլն: Բայց վերջերս ես եկել եմ այն ​​եզրակացության, որ տնային պրոցեդուրաներն ինձ արդեն բավարար չեն: Ես արդեն մի փոքր ծանոթ եմ meso- ին և botox- ին: Բայց միևնույն է, ես հստակ պատկերացում չունեմ անհրաժեշտ ընթացակարգերի ցանկի մասին ՝ սկսած մաքրումից և սնուցումից և վերջացրած կոսմետիկ պրոցեդուրաներով:

Հետևաբար, ես ուզում եմ ձեզ հետ քննարկել, թե ինչ ընթացակարգեր և ծեսեր եք կատարում ձեր երիտասարդությունը պահպանելու համար:

Այնպես որ, Փոստը պարզապես ջրհեղեղ չէ, ստորև ես հատվածներ կտամ 30 -ից հետո Դեմքի խնամքի թեմայով հոդվածներից:

Ինձ հետաքրքրում է նաև հարցի դրամական կողմը: Օրինակ, եթե դա անում եք առնվազն մեկ տարվա ընթացքում.

Botox (glabellar և ճակատ) - 2 անգամ - սա մոտ. 16,000 ռուբլի (գները Մոսկվայի ժամանակով)

Դեմքի մաքրում (4 անգամ) - մոտ. 10 000 ռուբլի

Մեզոթերապիա (3 անգամ, 5 ընթացակարգ) `30,000 ռուբլի կամ Biorevitalization (2 անգամ, 3 ընթացակարգ) `48,000 ռուբլի:

Ընդհանուր 56,000-74,000 ռուբլի: միայն ընթացակարգերի համար: և սա նվազագույնն է:

Ի՞նչ են մեզ գրում «փորձագետները» այս հարցում.

30 տարի անց մաշկի խնամքի խորհուրդներ.

Եթե ​​դուք չեք ցանկանում, որ ձեր դեմքն ուռչի առավոտյան, մի՛ խմեք շատ հեղուկ գիշերը (ոչ ավելի, քան մեկ բաժակ թեյ, կամ հանքային ջուր կամ հյութ քնելուց ոչ ուշ, քան 2 ժամ առաջ):

Քսեք քնելուց քառասուն րոպե առաջ դեմքի քսուք, աչքերի կրեմ, մնացած քսուքը անձեռոցիկով մաքրեք: Քանի որ այս քսուքները պարունակում են մեծ քանակությամբ խոնավեցնող բաղադրիչներ, և եթե դրանք մաշկի մեջ չներծծվեն, առավոտյան դեմքը այտուցված կլինի:

Անպայման ամիսը մեկ այցելեք գեղեցկուհու:

Տարեկան 2 անգամ մենք անում ենք դեմքի լիմֆատիկ դրենաժ (5 նիստ) - այս ընթացակարգը բարելավում է արյան միկրոշրջանառությունը, մաշկը երիտասարդանում է, տոնայնանում, փոքր կնճիռները անհետանում են 2 ամսվա ընթացքում: Եթե ​​դուք հնարավորություն չունեք գնալ այս ընթացակարգին `շաբաթը մեկ անգամ մաքրող դիմակը կատարելուց հետո, մենք ինքներս ենք անում դեմքի մերսում (կատարվում է մերսման գծերի երկայնքով շրջանաձև շարժումներով, մինչդեռ մաշկը մի փոքր փշաքաղվում է):

Օգտագործեք պաշտպանիչ քսուք, որը նպաստում է բջիջների կողմից կոլագենի արտադրությանը, այն հարթեցնում է բարակ կնճիռները, մաշկը հարթեցնում է, ամրացնում է իր լիպիդային պատնեշը և բարելավում դեմքի գույնը:

Չոր մաշկի համար մենք օգտագործում ենք սնուցող կրեմ, քանի որ այն ներառում է ՝ A, E, C վիտամիններ, որոնք հակաօքսիդանտներ են, վիտամին F, որը թեթևացնում է մաշկի գրգռվածությունը, վերացնում է ձգվածությունը:

Քսուքները և դեկորատիվ կոսմետիկան, որոնք օգտագործում եք, պետք է ներառեն SPF զտիչ, հատկապես, եթե համակարգչում եք աշխատում:

Քսուքին զուգահեռ քսեք դեմքի շիճուկներ: Առավոտյան շիճուկը քսեք կրեմի տակ: Շիճուկը պարունակում է ավելի բարձր կոնցենտրացիայի կենսաբանական ակտիվ բաղադրիչներ, դրանք արագ ներթափանցում են էպիդերմիսի խորը շերտ: Բայց մենք օգտագործում ենք շիճուկը դասընթացներում `տարին երկու անգամ (աշուն, գարուն):

Շաբաթը երկու անգամ դիմակ ենք քսում դեմքին ՝ մաքրում, վերականգնում, տոնայնացում, խոնավացում: Դրանք ներառում են ՝ կոլագեն, էլաստին, վիտամին B, վիտամին A, վիտամին E, հանքանյութեր, մրգաթթուներ: Այն, ինչ օգնում է մեզ սնուցել մաշկը, հագեցնել այն խոնավությամբ, տալիս է մաշկի երանգ: Մաշկը ձգող դիմակները պետք է քսել 2 շաբաթը մեկ անգամ:

Անհրաժեշտ է պարբերաբար խնամել աչքերի շուրջ մաշկի մաշկը, քանի որ տարիքային փոփոխությունները անմիջապես արտացոլվում են աչքերի տակ: Մենք ընտրում ենք խնամքի միջոցներ ՝ հիմնված ձեր խնդրի վրա. Աչքերի տակ այտուցվածություն - մենք քսում ենք բարձրացնող ազդեցություն ունեցող աչքերի կրեմ, աչքերի տակ մուգ շրջանակներ.

Ներառեք ձեր սննդակարգում `նեխուրի հյութ, թարմ կաղամբ, մաղադանոս - դրանք կօգնեն ձեզ պահպանել մաշկի երանգը:

Դեմքի գեղեցիկ մաշկ ձեռք բերելու համար օգտակար է ամեն առավոտ ձեր դեմքը լվանալ սառը հանքային ջրով:

Ձեր դեմքը խնամելիս մի մոռացեք ձեր պարանոցի մաշկի մասին, այլապես այն կբացահայտի ձեր իսկական տարիքը: Դուք կարող եք խնամել ձեր պարանոցը ձեր դեմքի կրեմով: Բացի այդ, շաբաթական մեկ անգամ մենք մարմնամարզություն ենք անում պարանոցի համար. Մենք կանգնած ենք հայելու առջև, ձգում ենք պարանոցի մկանները, գլուխը վեր քաշում: Հանգստացեք: Մենք կրկին ձգում ենք մկանները: Կատարեք տասը կրկնություն:

Որո՞նք են սրահի ընթացակարգերի տեսակները դեմքի մաշկի համար 30 տարի անց:

Լազերային պիլինգ.Այս ընթացակարգի և մաքրման այլ մեթոդների միջև հիմնական տարբերությունը կրկնակի ազդեցության սկզբունքն է: Մաքրման ընթացքում տեղի է ունենում հետևյալը. Մաշկի մակերեսային շերտը կազմող մահացած և վնասված բջիջների վերացում, որի շնորհիվ առաջանում են վերածննդի և նորացման գործընթացներ: Եվ տեղի է ունենում գոյություն ունեցող աղտոտման, սև կետերի, ճարպային սեկրեցների կուտակումների, բորբոքման օջախների ոչնչացում:

Քիմիական պիլինգ- օգնում է վերականգնել մաշկը առողջ տեսքի, դարձնում մաշկը երիտասարդ, հեռացնում բարակ կնճիռները:

Դեմքի մերսում- օգնում է ձգել մաշկը, վերականգնել դեմքի օվալը:

Լիմֆատիկ դրենաժ- օգնում է բարելավել արյան միկրոշրջանառությունը, բարելավել դեմքի մաշկը, հարթել բարակ կնճիռները: Այս ընթացակարգը պետք է իրականացվի որպես դասընթաց `վեց ամիսը մեկ անգամ:

Միկրոհոսանքային թերապիա... Նպատակն է մաշկը ձգել եւ վերացնել տարիքային դրսեւորումները: Այն իրականացվում է մաշկի բջիջների վրա ազդող էլեկտրական հոսանքի միջոցով:

Էլոս-երիտասարդացում... Այն ենթադրում է բարդ ազդեցություն էլեկտրաէներգիայի և լույսի ճառագայթման միջոցով: Ընթացակարգի նպատակն է տաքացնել դերմիսի խորը շերտերը ՝ կոլագենի արտադրությունը մեծացնելու համար:

Կենսամեխանիկական խթանում... Այն իրականացվում է մեխանիկական թրթռումների միջոցով, որոնք խթանում են մկանների վերջավորությունները ՝ բարձրացնելով դրանց տոնուսը և նպաստելով մաշկի ձգմանը:

Ֆոտոլիֆտինգ... Այն ենթադրում է կոլագենի արտադրության խթանում ՝ բջիջները լազերով տաքացնելով: Բացի այդ, երիտասարդացնող ազդեցությունը ձեռք է բերվում բջիջների միկրոավտոբուսի պատճառով, որի վերականգնման համար մարմինը նետում է իր բոլոր ռեսուրսները:

Միոլիտինգ... Տեխնիկան նախատեսված է պտոզայի վերացման համար ( այս ընկած վերին կոպը), դրական արդյունքներ են ձեռք բերվում մկանների վերջավորության վրա էլեկտրական հոսանքի ազդեցության պատճառով:

Պլազմոլիֆտինգ- մաշկի ինքնաթարմացման տեխնիկան, որը հիմնված է հիվանդի մաքրված պլազմայի լուծույթի ներարկման վրա `դեմքի մաշկի խորը շերտերին: Պլազման խթանում է էպիդերմիսի նոր բջիջների ձևավորումը և բարելավում է կոլագենի, էլաստինի և հիալուրոնաթթվի սինթեզը, ինչը կանխում է մաշկի ծերացման գործընթացը և օգնում է հարթ արտահայտմանը և խոր կնճիռներին: Դասընթացը բաղկացած է 2-6 նիստից:

ՌԴ բարձրացում- մաշկի ապարատային երիտասարդացման մեթոդ, որը հիմնված է էպիդերմիսի և դերմիսի ներքին երիտասարդացման գործընթացների ակտիվացման վրա `մաշկի ռադիոհաճախականության էներգիայով ինտենսիվ տաքացման միջոցով: Բարձր ջերմաստիճանը առաջացնում է շարակցական հյուսվածքի մանրաթելեր, ինչը դրականորեն ազդում է մաշկային շրջանակի տուրգորի և առաձգականության վրա և կանխում կնճիռների և փափուկ հյուսվածքների պտոզի նշանների առաջացումը: Դասընթացը բաղկացած է ՌԴ բարձրացման մեկ նստաշրջանից:

Կենսակենսունակացում... Ներարկումների միջոցով հիալուրոնաթթվի կրկնակի ներարկում դերմիսի մակերեսային տարածքներում: Փոխազդելով բջջային ընկալիչների հետ ՝ այն խթանում է հյուսվածքների վերածնում: Այս թթուն մեր մաշկի բնական բաղադրիչն է և արտադրվում է մարմնում ինքնուրույն, հենց նա է պատասխանատու մաշկի բնական խոնավության, առաձգականության և երիտասարդության համար: Ընթացակարգի նպատակն է խոնավացնել մաշկը, վերացնել արտահայտիչ կնճիռները և բարելավել դեմքի գույնը:

Լազերային (ապարատային) կենսաակտիվացում:Այս մեթոդը սկսում է թափ հավաքել ժողովրդականության մեջ: Կենսաբազմազանության այս տարբերակով հիալուրոնիկ թթուն ներարկվում է «սառը» լազերի գործողությամբ »: Այս մեթոդը թույլ է տալիս հիալուրոնաթթվի ավելի հավասարաչափ բաշխում մաշկի հյուսվածքներում: Այս ընթացակարգն իրականացվում է յոթ լազերային աղբյուրներով, որոնք հավասարապես էներգիան ցրում են մաշկի մակերեսին:

Մեզոթերապիա... Բազմակի ներարկումներ հատուկ պատրաստուկների մաշկային մակերեսային տարածքներում (մեսոկոկտեյլներ), որոնք բաղկացած են վիտամինների, բույսերի քաղվածքներից, հետքի տարրերից և այլ օգտակար բաղադրիչներից `ներարկումների միջոցով: Ընթացակարգի նպատակն է սնուցել և խոնավեցնել մաշկը, բարելավել նրա ընդհանուր առողջությունը և կանխել տարիքային փոփոխությունները:
Մեզոթերապիա

Բոտոքս... Այս դեղամիջոցը բաղկացած է բոտուլինային տոքսինից, թունավոր նյութից: Երբ ներարկվում է միջմկանային, այն գրեթե անվտանգ է առողջության համար: Նրա գործողության սկզբունքն է ժամանակավորապես արգելափակել մկանների գործունեությունը, որի շնորհիվ ձեռք է բերվում մաշկի հարթեցում:

Բոտոքսի ներարկումներ

Թեմաներ:Բայց այս տարիքում մաշկի ձգումը առավել հաճախ իրականացվում է փափուկ հյուսվածքների մեջ կենսաքայքայվող և կենսակապելի նյութերից պատրաստված հատուկ թելերի տեղադրմամբ: Թելերն իրենց ֆիզիկական առկայության պատճառով մաշկը ամրացնում են նոր դիրքում և ի վերջո լուծվում նրա բաղադրիչ բաղադրիչների մեջ, որոնք այնուհետև բնական ճանապարհով արտազատվում են մարմնից: Նման գործընթացներն ուղեկցվում են կոլագենի արտադրության աճով և ներքին կմախքի ստեղծմամբ, որն օգնում է պահպանել մաշկը:

Թելի բարձրացում

Ի վերջո, ես ուզում եմ մնալ գեղեցիկ, բայց բոլոր ընթացակարգերն ու ծեսերը փողի և ժամանակի կարիք ունեն, և ես նաև ցանկանում եմ, որ դրանք (ժամանակը և գումարը) մնան կյանքի համար անհրաժեշտ այլ առավելությունների համար:

Ես կցանկանայի ստեղծել օգտակար գրառում, որտեղ բամբասողները կիսվելու են իրենց գեղեցիկ պահելու իրենց փորձով `մեթոդների և ծախսերի օպտիմալ հարաբերակցությամբ:

Այժմ ես կանգնած եմ ընթացակարգերի ընտրության առջև, ես ուզում եմ փորձել բիոռեվիտալիզացիա: Կարծում եմ, որ միայն այս թեման կարող է հատկացվել առանձին գրառման ՝ պարզելու, թե որտեղ, ինչքան և ինչ խայթել:

Բայց եկեք գոնե հասկանանք, թե որտեղից սկսել և զբաղվել այն բաների նվազագույն փաթեթով, որոնք ձեզ հարկավոր են գեղեցիկ և երիտասարդ մնալու համար:

Ps Ես չեմ կարող անել առանց իմ հավելումների)):ասա ինձ, պե՞տք է հրաժարվեմ ստամոքսի վրա = դեմքով քնելուց (լավ, դու հասկանում ես դա): Ես իսկապես տեսնում եմ, որ մի աչքի տակ ավելի շատ կնճիռներ կան, քանի որ Ես քնում եմ որովայնիս միայն մեկ դիրքով: Ինչպե՞ս ապրել հետագա:

30 տարի անց, ֆիզիոլոգիական պատճառներով, մեր մաշկը սկսում է աստիճանաբար կորցնել իր ամրությունն ու առաձգականությունը, ինչի արդյունքում ի հայտ են գալիս առաջին կնճիռները: Ահա թե ինչու այս տարիքում դեմքի մաշկի խնամքը պետք է լինի ճիշտ, նպատակային և մշտական: Փորձերի ժամանակն անցել է, խնամքի սխալները անմիջապես կնճռոտվեն դեմքին ՝ նոր կնճիռներով և ծալքերով: Որպեսզի դա տեղի չունենա, հետևեք 30 տարի հետո մաշկի խնամքի խորհուրդներին և հիմնական կանոններին:

Նմանատիպ հոդվածներ

Ի՞ՆՉ Է ԼԻՆՈՄ ԿԱՆԱՆ ԴԵՄՔԻՆ 30 ՏԱՐԵԿԻ ԱՆTER

Այս տարիքային կատեգորիայում մաշկի գունաթափումը տեղի է ունենում բացարձակապես բոլոր կանանց մոտ, միայն գործընթացի ինտենսիվությունը բոլորի համար տարբեր է և կախված է ժառանգական գործոններից, ապրելակերպից, կանոնավորությունից և խնամքի ճշգրտությունից: Հասկանալու համար, թե ինչ փնտրել առաջին հերթին դեմքի խնամքի մեջ, պետք է պատկերացում ունենալ, թե ինչ է կատարվում մաշկի հյուսվածքների խորքում: Այսինքն:

1. Մաշկը ինտենսիվորեն կորցնում է խոնավությունը:
2. Նյութափոխանակությունը դանդաղում է:
3. Bարպագեղձերից արտազատման սեկրեցումը նվազում է, լիպիդային շերտը դառնում է ավելի բարակ, իսկ եղջերաթաղանթի շերտը `հաստանում:
4. Կոլագենի և էլաստինի մանրաթելերի սեփական արտադրությունը նվազում է, առաձգականությունը նվազում է և առաջանում են կնճիռներ:
5. Հյուսվածքներում արյան հոսքը խանգարում է ՝ վատթարացնելով մաշկի տոնուսը:
6. Մկանների տոնայնությունը նվազում է, որի ֆոնին նկատվում է այտերի թուլացում, բերանի անկյունների թեքում, և առաջանում են քթի ծալքեր:

Դրա հիման վրա ամենօրյա խնամքը պետք է լինի համապարփակ և ներառի այնպիսի ընթացակարգեր, ինչպիսիք են մաքրումը, տոնայնացումը, խոնավեցումը, սնունդը, պաշտպանությունը: Հատուկ դեր է խաղում նաև հատուկ միջոցների օգտագործումը, սրահների ընթացակարգերը, հավասարակշռված սնունդը և առողջ ապրելակերպը (ներառյալ առնվազն 7 ժամ լավ քունը, վատ սովորություններից հրաժարվելը):

Շատ կանայք, ժամանակի սղության կամ պարզապես ծուլության պատճառով, չեն հոգում իրենց մասին ՝ դեկորատիվ կոսմետիկայի միջոցով թաքցնելով իրենց դեմքի թերություններն ու աննշան արատները: Վերջինս կարող է օգնել մինչև որոշակի պահ, բայց այնուհետև հնարավոր չի լինի «ծածկել» կամ թարմացնել ծերացող մաշկը կնճիռներով: Հետևաբար, կանոնավոր մաշկի տեսակին և տարիքին համապատասխան խնամքը պետք է լինի հիմնական կանոն ցանկացած կնոջ համար:

ԴԵՄԱԿԻ ՄԱՇԿԻ ԽՆԱՄՔԻ ՓՈAGԼԵՐ 30 ՏԱՐԻ ԱՆTER

Մաքրում և տոնայնացում:

Մաշկի մաքրումը նախնական ընթացակարգ է, որը հատուկ դեր է խաղում: Բոլոր կոսմետիկան, ցանկացած երիտասարդացման ընթացակարգերը կիրառվում և իրականացվում են բացառապես մաքուր դեմքի վրա, հակառակ դեպքում դրանց օգտագործումը դառնում է անօգուտ, քանի որ սնուցիչները պարզապես չեն կարող ներթափանցել էպիդերմիս խորը շերտային շերտով:

30 տարեկանից բարձր կանանց համար օճառի օգտագործումը հակացուցված է, այն չորացնում է մաշկը ՝ ոչնչացնելով վերին պաշտպանիչ շերտը ՝ արագացնելով ծերացման գործընթացը: Դա անելու համար օգտագործեք հատուկ ապրանքներ (փրփուրներ, գելեր և այլն): Առավոտյան բավական է միայն սենյակային ջերմաստիճանում (հանքային, ֆիլտրացված) ջրով լվանալ փրփուրով (յուղոտ մաշկի համար) կամ սրբել այն կոսմետիկ կաթով / էմուլսիայով (չոր մաշկի համար կամ չորացման հակված): Երեկոյան մաքրման գործընթացը պետք է ավելի մանրակրկիտ լինի: Բացի սովորական մաքրող միջոցներից, անհրաժեշտ է օգտագործել խանութի կամ տնային սկրաբներ / գոմաժներ (շաբաթական մեկ անգամ չոր մաշկի համար, յուղոտ մաշկի համար `շաբաթական 2 անգամ) և խորը մաքրող ազդեցություն ունեցող դիմակներ: Նման ընթացակարգերը նպաստում են բջիջների նորացմանը և բարելավում բջիջների շնչառությունը: Մինչև ընթացակարգը անհրաժեշտ է մաշկը գոլորշիացնել գոլորշու բաղնիքով: Ձեր դեմքը լվանալիս օգտակար է օգտագործել հատուկ փափուկ խոզանակ, այն հիանալի շերտազատում է մահացած բջիջները և խթանում արյան շրջանառությունը:

Լվանալուց հետո դեմքը պետք է թեթևակի փչանա փափուկ սրբիչով ՝ առանց մաշկը շփելու կամ ձգելու, որպեսզի գրգռվածություն և չորություն չառաջանա: Տոնիկավորումը (տոնիկ կիրառելը) կավարտի մաքրման գործընթացը և կվերականգնի մաշկի խոնավության հավասարակշռությունը: Չոր տեսակի համար անհրաժեշտ է օգտագործել առանց ալկոհոլի տոնիկներ վիտամիններով և սննդային հավելումներով, այն կարող եք փոխարինել երիցուկի, կալենդուլայի, մաղադանոսի, եղեսպակի, խնկունիի բուսական քաղվածքներից պատրաստված սառույցի կտորներով (1 ճաշի գդալ հումք մեկ բաժակ եռացող ջուր) կամ 1 թեյի գդալ խառնուրդ: մեղր, 6 tbsp. լ եռացրած ջուր և 1 tbsp. լ կիտրոնի հյութ կամ կանաչ թեյի թուրմ `կիտրոնի հյութի ավելացումով: Բացի այդ, օրվա ընթացքում գեղեցկուհիները խորհուրդ են տալիս չոր մաշկ ունեցողներին օգտագործել ջերմային ջուր: Յուղոտ մաշկի համար ալկոհոլի ցածր պարունակությամբ լոսյոնն ավելի հարմար է:

ՕՐ ԵՎ ԳԻՇԵՐ ԴԵՄԱԿԻ ԲՇԿՈՄ

Dayերեկային քսուքի ընտրությունը պետք է համապատասխանի մաշկի բնութագրերին և կարիքներին 30 տարի անց: Դուք չպետք է օգտագործեք հակատարիքային միջոցներ, եթե 35 տարեկան չեք, դա օգնում է նվազեցնել մաշկի երիտասարդության բաղադրիչների սինթեզը: Բոլոր խնամքի միջոցները (բացառությամբ գիշերային կրեմի և շիճուկի) պետք է պարունակեն պաշտպանիչ զտիչներ (SPF առնվազն 45-50): Մաշկի երիտասարդությունն ու առաձգականությունը պահպանելու համար ցերեկային քսուքը պետք է պարունակի հակաօքսիդանտ C և E վիտամիններ, հիալուրոնաթթու, նյութեր, որոնք նպաստում են կոլագենի և էլաստինի արտադրությանը, ռետինոիդներ ՝ արագացնելու բջիջների նորացումը:

Երեկոյան խնամքի համար օգտագործեք հատուկ գիշերային քսուք `ինտենսիվ սնուցող և վերականգնող ազդեցությամբ` ըստ մաշկի տեսակի: Desirableանկալի է, որ նման արտադրանքը պարունակի կոենզիմներ, կոլագեն, վիտամիններ, ռետինոիդներ, կերամիդներ, պեպտիդներ, հիդրօքսի թթուներ, բնական նյութեր (ալոե, երիցուկ, եթերայուղեր, կալենդուլա): Քսուքը պետք է քսել մաշկը մաքրելուց և տոնայնացնելուց հետո, օգտագործել միայն գիշերը քնելուց մեկուկես ժամ առաջ ՝ ինքնամերսման հետ համատեղ: Արտադրանքի մնացորդները հանվում են կոսմետիկ անձեռոցիկով ՝ թեթև ջնջիչ շարժումներով քնելուց 10-15 րոպե առաջ: Գիշերային քսուքը 30 տարի անց պետք է պարունակի ֆերմենտներ, ֆիտոէստրոգեններ, հորմոններ, ամինաթթուներ, կենսաբանական ակտիվ նյութեր:

CԻՇՏ ԴԻՄԱԴՐՈԹՅԱՆ Հեռացում

Դիմահարդարումը հեռացնելու համար 30 տարեկանից բարձր կանայք պետք է օգտագործեն մաքրող հատուկ քսուք կամ լոսյոն: Ի վերջո, դեմքը քսեք տոնիկով:

ԱՉՔԻ ԱՌԱ ՄԱՇԿԻ ՀԱՄԱՐ

Աչքերի շուրջը շատ բարակ և նուրբ է, ընդհանրապես ճարպագեղձեր չկան, այդ իսկ պատճառով դրա վրա ի հայտ են գալիս առաջին կնճիռները: Այս գոտու համար 30 տարի անց, դուք նույնպես պետք է օգտագործեք հատուկ գործիք, որը լուծում է հենց ձեր խնդիրները: Օրինակ ՝ կրեմ աչքերի տակ մուգ շրջանակների համար, աչքերի շուրջ այտուցվածության քսուք, աչքերի շուրջ կնճիռների դեմ քսուք կամ աչքերի շուրջ գել բարձրացնող միջոց և այլն: Ապրանքը կիրառվում է առավոտյան և երեկոյան մաքրված մաշկի վրա:

ՏՆԱՅԻՆ ԴԻՄԱԴԻՄՆԵՐԻ ՏՆՏԵՍԱԿԱՆ ԸՆԴՈՆԵԼՈԹՅՈՆՆԵՐ, ԵԹԵ ԴՈ 30Ք 30 VERԱՆVER ՄԱՐԴ եք

Կավից մաքրող և փափկեցնող դիմակ:

Բարդ.
Սպիտակ կավ - 1 tbsp. լ
Կանաչ թեյի պատրաստում:

Դիմում.
Կավի փոշին լցնել թեյի տերևներով, մինչև չստեղծվի նմանատիպ զանգված: Դիմեք խառնուրդը մաքրված և շոգեխաշած դեմքին, պահեք 20 րոպե, լվացեք տաք ջրով: Պրոցեդուրայի ավարտին դեմքը խոնավացրեք կրեմով:

Կանաչ վիտամինային դիմակ:

Բարդ.
Թարմ մաղադանոսի, հազարի և սպանախի մանրացված խառնուրդ - 2 ճաշի գդալ: լ
Կարտոֆիլի օսլա կամ վարսակի ալյուր - 1 թեյի գդալ

Դիմում.
Բաղադրիչները խառնեք և քսեք մաքրված դեմքին: 15 րոպե անց հեռացրեք դիմակը տաք ջրի մեջ թրջված բամբակյա պահոցով և լվացեք սառը: Քսեք խոնավեցնող քսուք ձեր դեմքին:

Երիտասարդացնող խմորիչ դիմակ:

Բարդ.
Ձվի դեղնուց - 1 հատ:
Թարմ խմորիչ - 20 գ:
Դեղձի յուղ:

Դիմում.
Մանրացրեք դեղնուցը և խառնեք խմորիչի հետ: Առանձին տաքացրեք յուղը ջրային բաղնիքում և ավելացրեք ձվի խմորիչի խառնուրդին ՝ հաստ խտություն ստանալու համար: Պահեք կես ժամ, ապա լվացեք տաք ջրով և ողողեք սառը, յուղեք ձեր դեմքը համապատասխան խնամքի միջոցով:

Փափկեցնող դիմակ:

Բարդ.
Բանանի միջուկ - 1 հատ:
Բարձր յուղայնությամբ սերուցք - 1 թեյի գդալ:
Օսլա - ½ թեյի գդալ

Դիմում.
Մանրացրեք բոլոր բաղադրիչները մինչև հարթ և քսեք դեմքին: 20 րոպե անց լվանալ սառը ջրով և յուղել դեմքը համապատասխան կրեմով:

Հակակնճիռային յուղի դիմակ:

Բարդ.
Բուսական յուղ - 100 մլ:
Երիցուկի ծաղիկներ - 1 թեյի գդալ
Մեղր - 1 tbsp. լ
Rowan հյութ - 1 tbsp. լ

Դիմում.
Միացրեք բաղադրիչները և տաքացրեք դրանք ջրային բաղնիքում `հարմարավետ ջերմաստիճանում: Խառնուրդը քսեք բամբակի բուրդի սանտիմետր շերտով, այնուհետև դեմքին և պահեք կես ժամ: Ամանակն անցնելուց հետո դեմքը լվացեք սառը ջրով, սնուցող միջոց քսեք դեմքին:

Սպիտակեցնող դիմակ:

Բարդ.
Կիտրոնի հյութ - 2 թեյի գդալ
Ձվի սպիտակ - 1 հատ:
Ձվի դեղնուց - 1 հատ:
Բուսական յուղ - 3 կաթիլ:

Դիմում.
Մանրակրկիտ ծեծեք սպիտակուցը կիտրոնի հյութով (1 թեյի գդալ), օգտագործեք կոսմետիկ խոզանակ ՝ դիմակը մի քանի շերտերով (2-3) մաշկին քսելու համար, քանի որ նախորդ շերտը չորանում է, հաջորդը քսեք: Հաջորդը, չորացրած շերտին քսեք յուղի և դեղնուցի խառնուրդ, կանգնեք 15 րոպե, լվացեք տաք ջրով:

Գազարի թարմացնող հակակնճիռային դիմակ:

Բարդ.
Թարմ փոքր գազար - 1 հատ:
Կարտոֆիլի օսլա - 1 թեյի գդալ
Հավի ձվի սպիտակ - 1 հատ:

Դիմում.
Խառնել բաղադրիչները և քսել դեմքին, պարանոցին և դեկոլտեին: Կես ժամից հետո դիմակը հանեք սենյակային ջերմաստիճանում ջրի մեջ թաթախված բամբակյա պահոցով: Ընթացակարգի ավարտին ձեր դեմքը խոնավացրեք կրեմով:

Հակակնճիռային ճակատի դիմակ:

Բարդ.
Կրեմ, միջին ճարպի տոկոս - 1 թեյի գդալ:
Ձվի սպիտակ - 1 հատ:

Դիմում.
Beեծել բաղադրիչները և քսել դեմքի մաշկին: 20 րոպե անց լվանալ ջրով սենյակային ջերմաստիճանում:

30 տարի անց մաշկի տոնուսն ու առաձգականությունը պահպանելու համար օգտակար է ելակից, սև հաղարջից, դեղձից, ազնվամորուց, վարունգից մրգային դիմակներ պատրաստել, դրանք սնուցում և փափկացնում են մաշկը: Եթե ​​հետեւողականությունը չափազանց հեղուկ է, ապա դիմակին կարող եք ավելացնել կաթնաշոռ կամ թթվասեր:

Հիշեք, որ ձեր առողջությունը հիմնական բաղադրիչն է: Եթե ​​կան առողջական խնդիրներ կամ տրամադրություն չունեք, դա անմիջապես կազդի մաշկի վիճակի վրա: Հետեւաբար, հետեւեք ձեր անձեռնմխելիությանը եւ վիտամիններ օգտագործեք: Մի մոռացեք, որ հոգու երիտասարդությունը արտացոլվում է մաշկի վրա, իսկ լավ տրամադրությունը միայն ուժեղացնում է ազդեցությունը:

Բոլորը ցանկանում են հնարավորինս երկար մնալ երիտասարդ: Բայց կանայք հատկապես զգայուն են ժամանակի հետ: Արդեն երեսուն տարեկանում նրանց մաշկի վրա կնճիռներ են հայտնվում, և ժամանակի ընթացքում այն ​​կորցնում է իր առաձգականությունը: Այս գործընթացներն անհնար է կասեցնել, սակայն կան ուղիներ, որոնք օգնում են դրանք դանդաղեցնել: Եվ հիանալի ազդեցություն է թողնում ոչ միայն խթանված կոսմետոլոգիական արտադրանքը և ազդեցության մեթոդները, այլև մեր նախնիների բաղադրատոմսերը, որոնք ապացուցված են տարիների ընթացքում: Եկեք պարզաբանենք, թե ինչպես պահպանել դեմքի մաշկի երիտասարդությունը 30 տարի անց:

Երեսուն տարի անց հիանալի տեսք ունենալու համար հարկավոր է իրականացնել սրահի ընթացակարգեր, օգտագործել հատուկ կոսմետիկա և ավանդական բժշկություն: Բացի այդ, դուք չեք կարող անել առանց պատշաճ սնուցման և առողջ ապրելակերպի:

Դեմքի մաշկի խնամք 30 տարի անց

Առավոտը սկսեք դեմքը մաքրելով: Կոսմետիկ կաթը կարող է օգտագործվել որպես չոր մաշկի տիպի մաքրող միջոցներ, իսկ յուղոտ և նորմալ մաշկի տերերի համար լվացքի համար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ փրփուր ունեցող ջրին: Լավագույնն այն է, որ ձեր դեմքը լվանալ ջրով սենյակային ջերմաստիճանում: Սառը կարող է առաջացնել անոթային նեղացում և հանգեցնել առաձգականության կորստի, իսկ տաքը առաջացնում է անոթազերծում և օգնում է նվազեցնել ճարպային շերտը: Բացի այդ, կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս նախապատվությունը տալ հալված կամ եռացրած ջրին, քանի որ ծորակի ջուրը պարունակում է քլոր: Լվացքի համար կարող եք օգտագործել նաև բուսական թուրմեր, օրինակ ՝ երիցուկի, մաղադանոսի, խնկունու և եղեսպակի վրա հիմնված արտադրանք:

Մաշկը խոնավացնելու և սնուցելու համար ավելի լավ է օգտագործել համապատասխան տարիքային խմբի հատուկ միջոցներ: Կրեմ ընտրելիս լավագույնն է խորհրդակցել գեղեցկուհու հետ: Desirableանկալի է, որ նման արտադրանքը պարունակի հակաօքսիդիչ վիտամիններ (ասկորբինաթթու և տոկոֆերոլ), ինչպես նաև հիալուրոնիկ թթու, որն ուժեղացնում է խոնավեցնող բաղադրիչների ազդեցությունը: Բացի այդ, կրեմը պետք է պարունակի տարրեր, որոնք ակտիվացնում են կոլագենի և էլաստինի սինթեզը և ռետինոիդներ, որոնք հիանալի արագացնում են էպիդերմիսի բջիջների նորացումը: Երեսունհինգ տարեկանից բարձր հիվանդների համար նախընտրելի է հակատարիքային կոսմետիկա:

Ինչ վերաբերում է երեկոյան մաշկի խնամքին, ապա այն պետք է բաղկացած լինի առավոտյան նույն իրերից: Բայց երեկոյան ժամերին արժե օգտագործել հատուկ գիշերային կրեմ: Նախապատվությունը տվեք այն ապրանքներին, որոնք պարունակում են վիտամիններ, ռետինոիդներ, կերամիդներ, կոլագեն և մի շարք բնական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են եթերայուղերը, երիցուկը, ալոեն և կալենդուլան: Բացի այդ, նման քսուքները պետք է պարունակեն հիդրոթթուներ և կոենզիմ:

Երեսունից հետո մաշկի խնամքի տնային միջոցները

Մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար կարող եք լրացուցիչ օգտագործել տնական խնամքի միջոցներ: Այսպիսով, հիանալի ազդեցություն է թողնում տնական տոնիկների օգտագործումը: Դրանցից ամենապարզը պատրաստելու համար հարկավոր է համատեղել հինգից վեց ճաշի գդալ սառը ջուր, մի թեյի գդալ մեղր և մի ճաշի գդալ թարմ քամած կիտրոնի հյութ: Խառնել այս բաղադրիչները և օգտագործել առավոտյան ըստ ցուցումների:

Յուղոտ մաշկի համար կարող եք օգտագործել թարմ եփած կանաչ թեյ `մի քանի կաթիլ թարմ քամած կիտրոնի հյութով:

Երեսուն տարի անց դեմքի մաշկի խնամքի համար կարող եք պատրաստել տարատեսակ հակատարիքային դիմակներ: Գերազանց ազդեցություն է ձեռք բերվում `օգտագործելով բանանի միջուկի խառնուրդ, մեկ թեյի գդալ սերուցք և կես թեյի գդալ կարտոֆիլի օսլա: Կիրառեք այս դիմակը լավ մաքրված դեմքի մաշկին և թողեք այն քառորդ ժամ: Այնուհետեւ հեռացրեք այն տաք ջրի մեջ թաթախված բամբակյա շվաբրով:

Բացի այդ, որպես երիտասարդացնող դիմակ, կարող եք օգտագործել խիտ տնական թթվասերի և թարմ քամած մաղադանոսի հյութի խառնուրդ: Միավորել դրանք հավասար համամասնությամբ և քսան րոպե քսել մաքրված դեմքին: Այնուհետեւ լվանալ սառը ջրով:

Սնուցող և երիտասարդացնող դիմակ պատրաստելու համար հարկավոր է համատեղել մեկ թարմ ձվի դեղնուց, քսան գրամ թարմ խմորիչ: Դեղձի յուղը տաքացրեք ջրային բաղնիքում և խառնեք ձվի և խմորիչի խառնուրդի մեջ: Կիրառեք այս դիմակը կես ժամ, ապա լվացեք տաք ջրով, ապա լվացեք սառը ջրով:

Դեմքի մաշկի գեղեցկության, առողջության և երիտասարդության պահպանման հիանալի մեթոդ է լիմֆատիկ դրենաժային մերսում: Ընդհանուր առմամբ, կոսմետոլոգներին խորհուրդ է տրվում նման ազդեցության հինգից յոթ նիստ անցկացնել: Լիմֆատիկ դրենաժային մերսումը բարելավում է արյան միկրոշրջանառությունը ՝ մաշկը դարձնելով ավելի երիտասարդ, իսկ դրա տոնուսը մեծանում է մեծության կարգով: Նման ընթացակարգերը օգնում են մի քանի ամիս վերացնել բարակ կնճիռները, հատկապես քթի ծալքի ծալքերում:

Բացի այդ, երեսուն տարեկանից բարձր կանայք կօգտվեն պրոֆիլինգի մասնագիտական ​​պրոցեդուրաներից, դեմքի մաքրումից, մեզոթերապիայից և միկրոհոսանքից: Որակավորված կոսմետոլոգը կարող է ձեզ խորհուրդ տալ առաջարկվող միջոցառումների ճշգրիտ ցանկի վերաբերյալ:

Իրականում, եթե երեսուն տարի անց ճիշտ խնամեք ձեր մաշկը, կարող եք մեծության կարգով դանդաղեցնել ծերացման գործընթացը և երիտասարդ տեսք ունենալ:

Երեսուներորդ տարեդարձը կնոջ բավականին երիտասարդ տարիքն է, բայց շատ հաճախ մաշկի ծերացման առաջին նշանները նրա մեջ են հայտնաբերվում: Նույնիսկ եթե տեսողականորեն նկատելի տարիքային ցուցանիշներ չկան, շատերն արդեն սկսում են մտածել, թե ինչպես պահպանել դեմքի մաշկի երիտասարդությունը 30 -ից հետո: Կախված կնոջ կառուցվածքից, գենետիկական պարամետրերից և բնութագրերից ՝ նույնիսկ թարմ, ամուր և առաձգական մաշկ ունենալով, 35 տարեկան շատ կանայք պետք է նրան պաշտպանեն տարիքային հետ կապված ապագա փոփոխություններից: Պահանջվում է 30 տարեկանում մաշկի մանրակրկիտ և պատշաճ խնամք, որը կարող է ինքն իրեն ապահովել յուրաքանչյուր տիկին, ով հոգ է տանում իր արտաքինի մասին: Կարևոր է պատասխանատու վերաբերվել գործընթացին, որպեսզի ծերացումը անցողիկ չլինի:

[—ATOC—] [—TAG: h2—]

✔ Ինչպես երկարացնել երիտասարդությունը 30 տարի անց

30 -ից հետո դեմքի մաշկի խնամքը ներառում է.

• դիմահարդարումը հեռացնելու խիստ կանոններ: Մի՛ կիրառեք կոսմետիկ կաթ գիշերը, քանի որ այն կարող է վնասել դեմքի մաշկը: Դա հանգեցնում է ծակոտիների արգելափակման, որի միջոցով բջիջների սնունդը մտնում է: Արդյունքը բորբոքում և այտուցվածություն է;
• ռեժիմին համապատասխանելը: Կարիք չկա երեկոյան կատարել խնամքի գլոբալ միջոցառումներ: Բավական թեթև տան խնամք դիմակներով և լվացքով: Այլ բուժումները լավագույնս կատարվում են օրվա ընթացքում: 20-00-ից հետո մարմինը և մաշկը, ներառյալ, հանգստանում են, և բոլոր տեսակի մանրակրկիտ մանիպուլյացիաները կարող են հանգեցնել ծակոտիների ընդլայնման և այտուցվածքի.
• կարիք չկա ավելորդ օգտագործման: Մի չափազանցեք քսուքը ձեր դեմքին: Օպտիմալ ժամանակը `5-7 րոպե;
• կարիք չկա շիճուկ օգտագործել, որը բացասաբար է անդրադառնում երիտասարդ մաշկի վրա: Բրեկետներ, ակտիվ դիմակներ են առաջարկվում ՝ ելնելով մաշկի վիճակից: Եթե ​​30 տարի անց դեմքի մաշկը լուրջ թերություններ չունի, ապա բավական է, 25 տարեկանից սկսած, օգտագործել պաշտպանիչ, մաքրող և խոնավացնող միջոց;
• ճիշտ սնունդը մաշկի բազմաթիվ խնդիրների լուծման բանալին է: Անհրաժեշտ է հավատարիմ մնալ սննդակարգին և սննդակարգի օգտակարությանը: Հաղթահարելով 35-ամյա նշաձողը, անհրաժեշտ է մենյունից բացառել գիշերը հեղուկ և խիտ սննդի ավելորդ ընդունումը: Ավելի լավ է այն փոխարինել թարմ մրգերով, կաթնամթերքով և այլն: Արժե նվազեցնել թեյի և սուրճի սպառումը.
• 30 -ից հետո մաշկը «դեկոլտե» -ում և պարանոցի հատվածում հաճախ ծերանում է: Անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով վարժեցնել պարանոցի և կզակի հատվածի մկանները ՝ կատարելով վարժություններ և մերսում այս տարածքի համար.
• պահպանել առողջ քնի պայմանները. Նրանք ենթադրում են բավարար քանակությամբ թթվածնի և մաքուր օդի առկայություն, ինչպես նաև անհրաժեշտ ժամանակ ՝ մարմնի բացարձակ ցանի և հանգստի համար: 30 -ից հետո դեմքի մաշկի համար շատ կարևոր է օդափոխել սենյակը և դրանում գտնվող օդի ստանդարտ ջերմաստիճանը (15 -ից 25 աստիճան): Կանոններին չպահպանելը կարող է հանգեցնել անառողջ երանգի կամ 30 -ից հետո աչքերի շուրջ մաշկի «պայուսակների» և մուգ բծերի առաջացմանը;
• խնամքի միջոցների մանրակրկիտ օգտագործումը. Մի օգտագործեք չափազանց մեծ քանակությամբ կրեմ ձեր դեմքին: Փոքր միջոցները բավական են: Մի փոքր կաթիլը բավական է արդյունքի ի հայտ գալու համար: Այս դեպքում, որքան մեծ է, այնքան լավը չի աշխատում:
• դեմքի մաշկը 30 տարի անց, կազմը կիրառելիս, լրացուցիչ խոնավություն է պահանջում: Քսուքը պետք է քսել մաշկին ՝ մի փոքր փչացնելով այն ջրով լվանալուց կամ տոնիկ սառույց կիրառելուց հետո: Այս դեպքում ջուրը պետք է զտվի կամ նստեցվի, որպեսզի քլորը դուրս գա իր կազմից, սառեցվի և սառնարանում մնա մոտ մեկ օր: Այնուհետև այն սառույցի կտորներով քսում են դեմքին կամ հալեցնում և օգտագործում բամբակյա բարձիկներով:

✔ 30 -ից հետո դեմքի կառուցվածքի և մաշկի խնամքի փոփոխություններ

Կնոջ գեղեցիկ տեսքը ավելի երկար պահպանելու համար պետք է իմանալ, թե ինչպես պահպանել դեմքի մաշկի երիտասարդությունը 30 -ից հետո: Մարմնում տեղի ունեցող փոփոխություններն անխուսափելի են և յուրաքանչյուր կնոջ համար տարբեր կերպ են արտահայտվում: Նրանք արտահայտվում են ինչ -որ մեկի մոտ 30 տարեկանում, իսկ ինչ -որ մեկի մեջ `միայն 40 տարեկանում: Ամեն ինչ պետք է անել դեմքի մաշկի վրա տարիքի սկիզբը հետաձգելու համար: Սրահի բոլոր տեսակի ընթացակարգերն ու տեխնիկան կամ տեխնիկայի ճշգրիտ պահպանումը, որը ներառում է տանը ընթացակարգերի իրականացումը, կօգնեն դրան:

Այս տարիքում դեմքի խնդրահարույց մաշկը հայտնվում է կոլագենի և էլաստինի արտադրության դանդաղեցման և նվազման պատճառով, որոնք պատասխանատու են դրա առաձգականության համար: Կենդանի խոնավությունը վերանում է բջիջներից, որից հետո առաջանում է մաշկի ջրազրկում և չորություն:

30 տարեկանում մաշկը բնութագրվում է դանդաղ բջիջների վերածնումով: Արդյունքն այն է ՝ գորշություն, անառողջ դեմք, փոփոխված կառուցվածք և դեմքի հստակ և ճիշտ ուրվագծի բացակայություն: Փոքր կնճիռներ են հայտնվում քթի, շուրթերի, աչքերի և բերանի հատվածներում: Այս տարիքում հնարավոր է տարիքային բծերի և բծերի տեսք:

Կառուցվածքի տարիքային փոփոխությունները ստիպում են կնոջը պայքար սկսել և օգտագործել ժամանակակից տեխնիկան և տեխնոլոգիաները `այդ դրսևորումները վերացնելու համար:

Facial Դեմքի մաշկի խնամքի փուլերը 30 տարի անց

Մասնագիտական ​​խնամքը ներառում է երիտասարդացման և գրավիչ արտաքին տեսքի ընթացակարգի հետևյալ փուլերը.

Մաքրում և տոնայնացում

Յուղոտ և համակցված մաշկ ունեցող կանանց համար ընթացակարգերի ճիշտ իրականացումը հնարավորություն կտա հասնել դրական արդյունքների: Այս դեպքում ալկալիազերծ արտադրանքը հարմար է: Այս ձևակերպումները կարիք չունեն օգտագործել 30 -ից հետո աչքերի շուրջ մաշկի վրա, ուստի դրանք պետք է շատ նրբորեն քսել: Փրփուր, քսեք դեմքին և պարանոցին, պահեք 2-5 րոպե և լվացեք տաք ջրով:

Դեմքի մաշկի առաձգականությունը վերականգնվում է, և ծակոտիները մաքրվում են նորմալ կառուցվածքով ներկայացուցիչների մեջ, եթե անընդհատ օգտագործում եք քսուքների մաքրող ձևակերպումները: Ապրանքը օգտագործվում է դեմքի, պարանոցի համար և հավասարաչափ կիրառվում է մաշկի վրա `մերսման շարժումներով: Այն մնում է 3-5 րոպե և հեռացվում է խոնավ սպունգով: Պրոցեդուրան իրականացվում է օրական երկու անգամ `առավոտյան և երեկոյան` հոգնածությունը, աղտոտվածությունը և մաշկը տոնուսավորելու համար:

✔ Օր ու գիշեր դեմքի խնամք

Ընթացակարգը ներառում է ցերեկային և գիշերային քսուքների օգտագործումը, որը պատրաստված է օրվա տարբեր ժամերին դեմքի խնամքի որոշ բաղադրիչների օգտագործմամբ:

Timeերեկը պաշտպանում և ակտիվացնում է մաշկի բնական պաշտպանական գործընթացները և կիրառվում է առավոտյան: Այն բնութագրվում է ակտիվ նյութերի ավելի փոքր կազմով `համեմատած գիշերային կրեմի հետ:

Մաշկի գիշերային խնամքի բուժումները (տես լուսանկարը) նպաստում են նոր բջիջների վերածննդին և ձևավորմանը `դրանցում ակտիվ բաղադրիչների պարունակության շնորհիվ:

Makeup Դիմահարդարման ճիշտ հեռացում

Դիմահարդարումը հեռացնելու համար օգտագործվում են չեզոք ՝ գելեր, կոսմետիկ օճառներ, փրփուրներ: Դիմահարդարումը հեռացնելիս ջուրը պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանում: Սկզբից դեկորատիվ կոսմետիկան հանվում է բամբակյա շվաբրով, այնուհետև լվանում տաք ջրով:

Աչքի կոնտուրի խնամք

30 -ից հետո աչքերի շուրջ մաշկի համար օգտագործվում են ձևակերպումներ, որոնք նախատեսված են այս տարածքի համար: Այս տարածքի կառուցվածքը առանձնապես չի տարբերվում մնացածից, սակայն այն ունի որոշ առանձնահատկություններ: Այս ոլորտում չկան մկաններ և ենթամաշկային ճարպ, և, հետևաբար, միայն հատուկ խնամքի միջոցները կօգնեն: Աչքերի շուրջ մաշկի յուղն օգնում է լավ և արդյունավետ:

Դեմքի և աչքերի դիմակներ 30 տարի անց

Դուք կարող եք բարելավել գունաթափումը, բուժել և խոնավեցնել աչքերի շուրջ մաշկը տանը: 30 տարեկանում մաշկը պահանջում է օգտագործել հատուկ դիմակներ, դրա համար.

• քսել 1 ձվի դեղնուց և 20 րոպե հետո լվանալ տաք ջրով: Դուք կարող եք դեղնուցը խառնել մի քանի կաթիլ բուսական յուղով;
• հացի դիմակ - սպիտակ հացի կտորը խոնավանում է տաքացվող բուսայուղի մեջ, և արդյունքում ստացված մուրը քսում են աչքերի տակ, թողնում 25 րոպե: Այնուհետեւ նրանք լվանում են տաք ջրով:

Ինտերնետում կան բազմաթիվ տեխնիկա, խորհուրդներ և այլն, որոնք կարող են 30 տարեկանում զարմանալիորեն գրավիչ և երիտասարդ դարձնել դեմքի մաշկը, խուսափել թուլությունից, ինչպես նաև պահպանել և ամրապնդել արդյունքը երկար ժամանակ:

Մարդկության գեղեցիկ կեսի յուրաքանչյուր ներկայացուցիչ ցանկանում է պահպանել դեմքի մաշկի երիտասարդությունը: Այս մասին մտածում են ոչ միայն կանայք, այլեւ երիտասարդ աղջիկները: Modernամանակակից կյանքը թողնում է իր հետքը, մշտական ​​սթրեսը և անհանգստությունը, անպիտան սնունդը և կեղտոտ օդը նպաստում են մաշկի վաղաժամ ծերացմանը: Ոչ բոլորը կարող են թույլ տալ թանկարժեք ընթացակարգեր սրահում, ուստի մենք կքննարկենք պատշաճ խնամքի կարևոր ասպեկտները:

Սնունդ

Որոշ տիկնայք օգտագործում են տարբեր շիճուկներ և քսուքներ, բայց դրանք բոլորը անօգուտ են: Պիգմենտային բծերը և մուգ շրջանակները դեռ կան, աչքերի տակ կնճիռները կուտակվում են կայծակնային արագությամբ: Ամեն ինչ սխալ սննդակարգի մասին է:

1. Վերանայեք ձեր ամենօրյա ճաշացանկը, ավելի շատ միրգ ուտեք: Նախապատվությունը տվեք տանձին, ծիրանին, դեղձին, սեխին, ձմերուկին, խնձորին: Բանջարեղենի համար օրական ուտեք սպանախ, բուլղարական պղպեղ, վարունգ, ծնեբեկ, կաղամբ և գազար:
2. Փոխարինեք անառողջ սպիտակ հացը սև սամիթով: Եթե ​​այս տարբերակը հարմար չէ, գնեք սերմեր, ընկույզներ և այլ հացահատիկային մշակաբույսեր պարունակող ապրանքներ: Բուսական մանրաթելերը պարունակում են մանրաթել, ինչը բարելավում է մաշկի առաձգականությունն ու տոնուսը: Բացի այդ, տոքսինները հանվում են մարմնից, և ստամոքս -աղիքային տրակտի գործունեությունը նորմալանում է:
3. Ուտեք ավելի շատ ծովամթերք, որը հարուստ է Օմեգա -3 վիտամիններով և նպաստում է էլաստինի արտադրությանը: Գնեք սաղմոն, թունա, սաղմոն, ծովախեցգետին և ծովամթերք ձեր սեփական հյութի մեջ: Կերեք 1 ցիտրուս օրական մի քանի անգամ: Նարինջը, կիտրոնը, կիվին, գրեյպֆրուտը պատասխանատու են կոլագենի ձևավորման համար:
4. Սև թեյը փոխարինեք կանաչ թեյով, պատրաստեք անանուխի թեյեր և խմեք յուրաքանչյուրը 150 մլ: օրական Հրաժարվեք քաղցր գազավորված ըմպելիքներից, նախապատվությունը տվեք տնական կոմպոտին կամ անշարժ հանքային ջրին: Եթե ​​հաճախ եք սուրճ խմում, ապա նոսրացրեք այն ծանր սերուցքով, սահմանափակեք սպառումը օրական 1 անգամ:
5. Խմեք օրական մոտ 3 լիտր հեղուկ, որից 2 լիտր ջուր, 1 լիտր ՝ թեյ, կոմպոտ, հյութ և այլն: Մի չարաշահեք ալկոհոլային խմիչքները, եթե իսկապես ցանկանում եք, խմեք կարմիր կամ սպիտակ չոր գինի:
6. Կրճատեք ձեր կծու, աղի և օսլա պարունակող սննդի ընդունումը: Քաղցր տորթերի փոխարեն կերեք չիր, չամիչ, չոր ծիրան: Հիշեք, որ շատ պղպեղով սնունդը նպաստում է սև կետերի առաջացմանը և մեծացնում է ծակոտիները:

Ապրելակերպ

1. Եթե ​​կամքի ուժ ունեք, թողեք ծխելը: Հակառակ դեպքում, ծխախոտի սպառումը հասցրեք օրական 10 ծխախոտի: Կախվածությունը ոչ միայն նպաստում է մաշկի ծերացմանը, այլեւ էպիդերմիսին տալիս է դեղին երանգ եւ, ավելին, թոքերի քաղցկեղ է առաջացնում:
2. Հոգ տանել առողջ քնի մասին, ցանկալի է ՝ մեջքի վրա պառկած: Քնի պակասը հրահրում է աչքերի տակ գտնվող ատելի մուգ շրջանակների տեսքը:
3. Արևի տակ շատ ժամանակ անցկացնող կանանց խորհուրդ է տրվում դեմքը ծածկել գլխարկով: Միշտ ձեր մաշկին քսեք առավելագույն պաշտպանական կրեմ: Եթե ​​մտավախություն ունեք, որ մարմինը կսերվի, և դեմքը կմնա սպիտակ, ընտրեք արևի լոգանքի անվտանգ ժամեր (09.00 -ից 11.00 -ը, 16.00 -ից 18.00 -ը):

Կոսմետիկ խնամք

1. Երբեք մի թողեք դիմահարդարումը մեկ գիշերվա ընթացքում: Օրվա այս ժամին մաշկը պետք է շնչի և ինքն իրեն վերականգնվի:
2. Առավոտյան և երեկոյան օգտագործեք խոնավեցնող կրեմ, որը հատուկ մշակված է ձեր մաշկի տիպի համար:
3. Երբ ձեր դեմքը սրբում եք լոսյոնով կամ տոնիկով, հիշեք ձեր պարանոցն ու դեկոլտեն:
4. Մի օգտագործեք մեծ քանակությամբ պզուկների առանց դեղատոմսի պատրաստուկներ, քանի որ դրանք չորացնում են էպիդերմիսը: Կատարեք ձգվող և խոնավեցնող դիմակներ, աստիճանաբար ջրի հավասարակշռությունը կվերադառնա նորմալ, իսկ ճարպի արտադրությունը կնվազի:
5. Դեմքի քսուքը նման է շամպունի և պետք է փոխվի երեք ամիսը մեկ: Հակառակ դեպքում մաշկը վարժվում է, ինչի արդյունքում խնամքը դառնում է նվազագույն:
6. Ոչ բոլորը գիտեն այնպիսի հրաշք միջոցի մասին, ինչպիսին է ջերմային ջուրը: Դուք կարող եք այն օգտագործել ոչ միայն մաքուր մաշկի, այլև դիմահարդարման համար: Տարբերակը հարմար է տիկնայք, ովքեր աշխատում են խցանված սենյակում: Ձեր դեմքը ցողեք ջերմային ջրով, այնուհետև ավելորդ մասը սրբեք բամբակյա սրբիչով: Բացի այդ, գործիքը անփոխարինելի օգնական է ամառվա շոգ օրերին:
7. Մի չարաշահեք մացառներն ու կեղևները, կոսմետոլոգները խորհուրդ են տալիս ընթացակարգը կատարել շաբաթական 1 անգամից ոչ ավել:

Folողովրդական միջոցները շատ չեն զիջում մասնագիտական ​​կոսմետիկ պրոցեդուրաներին, ուստի դրանց կանոնավոր օգտագործումը մաշկը կազատի խոնավության պակասից, կնճռոտի կնճիռները, կհեռացնի աչքերի տակի պեպեններն ու պարկերը: Փորձեք օգտագործել կազմը շաբաթական առնվազն 4 անգամ:

Կիվի դիմակ

• կաթնաշոռ `20% յուղայնությամբ - 70 գր:
• կիվի - 2 հատ:
• բանան - 1 հատ:
• կաթ - 80 մլ:
  վարսակի թեփ - 30 գր.

Կիվին կտրատեք կեղևը, կտրեք կտորների և դրեք բլենդերի մեջ: Նույնը արեք բանանի դեպքում, ապա միացրեք պտուղները: Կաթը լցնել թեփի վրա, ավելացնել կաթնաշոռը, միացնել բոլոր բաղադրիչները միատարր կազմի մեջ: Faceածկեք դեմքը խառնուրդով, սպասեք 50 րոպե:

Ալոե Վերայի դիմակ

• թարմ հալվեի հյութ - 50 մլ:
• ալոեի ցողուն - 2 հատ:
• եգիպտացորենի յուղ - 35 մլ:
• լորի դեղնուց - 1 հատ:
• կարտոֆիլի օսլա - 10 գր:

Gողունները քերել մանր քերիչով, խառնել դեղինը դեղատան ալոեի հյութի հետ: Լցնել յուղի մեջ, ավելացնել դեղնուցն ու օսլան: Մանրակրկիտ խառնել, եթե խառնուրդը հեղուկ է դառնում, քամեք այն շղարշով: Քսեք զանգվածը դեմքին, պառկեք 3 ժամ հանգստանալու համար:

Գարեջրի խմորիչի դիմակ

• գարեջրի խմորիչ - 20 գր:
• կեֆիր - 40 մլ:
• մեղր - 30 գր
• ձիթապտղի յուղ - 20 մլ:

Լցնել կեֆիրը խմորիչի վրա և սպասել, մինչև այն ուռչի: Մեղրը հալեցնել միկրոալիքային վառարանում, լցնել կարագի մեջ, ապա բաղադրիչները խառնել միատարր զանգվածի մեջ: Coածկեք դեմքը ՝ պատշաճ ուշադրություն դարձնելով աչքերի տակի մաշկին, քթի ծալքերին և ճակատի կնճիռներին: Սպասեք 1 ժամ, լվացեք սառը ջրով և դեմքը շփեք մեղմ լոսյոնով:

Zուկկինի խավիարի դիմակ

• ժելատին - 25 գր
• դդումի խավիար - 40 գր:
• հանքային ջուր գազով `50 մլ:
• կռատուկի յուղ - 20 մլ:

Atուրը տաքացրեք միկրոալիքային վառարանում, լցրեք ժելատինով, սպասեք 10 րոպե: Խառնուրդին ավելացնել ձկնկիթ և յուղ: Մանրակրկիտ խառնել, քսել մաշկին և սպասել կես ժամ: Խառնուրդը կարող է կաթել, այնպես որ ձեր ուսերը, պարանոցը և դեկոլտեն ծածկեք սրբիչով: Դուք կարող եք փոխարինել հատիկավոր սաղմոնի խավիարը դդումով, բայց բաղադրիչներն ավելի թանկ են:

Կավի դիմակ

• կապույտ կավ - 30 գր:
• սպիտակ կավ - 35 գր:
• կանաչ կավ - 25 գր:
• վարդագույն կավ - 30 գր:
• ծովի աղ - 20 գր:
• կիտրոնի հյութ - 40 մլ:
• թթվասեր `15% յուղայնությամբ - 50 գր:
• մեղր - 30 գր

Լցնել 200 մլ կավ: տաք ջուր, ավելացնել կիտրոնի հյութ և թթվասեր: Մեղրը միկրոալիքային վառարանում դրեք 30 վայրկյան, միացրեք մնացած բաղադրիչների հետ և կազմը թողեք 15 րոպե: Theածկեք դեմքը զանգվածով, կպչուն ֆիլմ դրեք ճակատին, կզակին և այտերին (ծածկելով աչքերի տակ գտնվող տարածքը): Պառկեք 40 րոպե հանգստանալու համար:

Սամիթ դիմակ

• թարմ սամիթ - 40 գր:
• մաղադանոս - 25 գր
• վարսակի ալյուր - 30 գր:
• նուշի յուղ - 30 մլ:
• ձվի դեղնուց - 1 հատ:

Սամիթն ու մաղադանոսը մանրացնել, հարել դեղնուցն ու ավելացնել խոտաբույսերին: Վարսակի ալյուրը եփել 40 մլ եռջրում, լցնել յուղի մեջ: Խառնել բաղադրիչները, հարել դրանք պատառաքաղով և քսել մաշկին: Պահեք այն 45 րոպե:

Կանաչ թեյի դիմակ

• թեյ կիտրոնի բալզամով կամ հասմիկով - 30 գր:
• կանաչ խնձոր - 0,5 հատ:
• ձիթապտղի յուղ - 40 մլ:
• տարեկանի թեփ - 40 գր.
• մեղր - 25 գր

Խնձորը կեղևով քերել նուրբ քերիչով: Թեյը եփել 70 մլ. տաք ջուր, անմիջապես ավելացրեք մեղր, սպասեք 40 րոպե: Theամանակն անցնելուց հետո լցնել ձեթը և թեփը, խառնուրդը տաքացնել միկրոալիքային վառարանում: Theածկեք մաշկը կազմով և պահեք այն 50 րոպե:

Նարնջի դիմակ

• կիտրոնի հյութ - 20 մլ:
• հավի դեղնուց - 1 հատ:
• թթվասեր - 40 գր:
• նարնջագույն - 1 հատ:
• նուշի յուղ - 20 մլ:

Քամեք հյութը նարինջից, դրա կարիքը չունեք: Կեղևը մանրացրեք քերիչով և խառնել կիտրոնի հյութի հետ: Ավելացնել կարագ, թթվասեր և դեղնուց, հարել հարիչով: Կիրառեք խառնուրդը և պառկեք 1 ժամ հանգստանալու համար:

Մեղրամոմի դիմակ

• բնական մեղրամոմ - 40 գր:
• մեղր - 30 գր
• սոխ - 1 հատ: փոքր չափս
• խաղողի կորիզի յուղ - 30 գր:

Կտրեք սոխը բլենդերի մեջ, որպեսզի հյութը դուրս գա: Դրան ավելացրեք մեղր և կարագ: Մոմը հալեցրեք ջրային բաղնիքում: Միացրեք բաղադրիչները, ծածկեք դեմքը կազմով և սպասեք 35 րոպե: Դեպի ընթացակարգից հետո նրբորեն հեռացրեք դիմակը անձեռոցիկով, լվացեք սառը ջրով և մաշկը սրբեք սառցաբեկորներով:

Դեմքի մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար անհրաժեշտ չէ ամիսը երկու անգամ այցելել գեղեցկուհու: Բավական է հրաժարվել վատ սովորություններից, ավելի շատ հեղուկ խմել եւ ուտել առողջ սնունդ: Պարբերաբար պատրաստեք դիմակներ ժողովրդական բաղադրատոմսերից, մեկուկես ամիս հետո մաշկը կդառնա փայլուն և ձգված: Հոգ տանել ձեր մասին և լինել անդիմադրելի:

Տեսանյութ ՝ ինչպես պահպանել երիտասարդությունը և 50 -ին նայել 30 -ին