Մայրական կաթի պահեստավորում. Որքա՞ն ժամանակ կարող է կրծքի կաթը պահել սենյակային ջերմաստիճանում: Կրծքի կաթի համար նախատեսված հատուկ տոպրակներում

Կրծքի կաթը լավագույն սնունդն է երեխայի համար: Բայց ոչ բոլոր մայրերն ունեն օրվա ընթացքում երեխայի հետ անընդհատ լինելու հնարավորություն։ Պետք է դա թողնել սիրելիներին ու դայակներին։ Եվ որպեսզի երեխայի առողջությունը չվնասվի, և լակտացիան պահպանվի, կաթը քսում են շշի մեջ։ Այնուհետև թողեք պահեստավորման համար սառնարանում կամ սառնարանում: Կերակրող մոր մեջ լակտոստազով մղումը նույնպես ընդունելի է: Բայց որպեսզի չվնասեք երեխային, քանի որ, ինչպես գիտեք, կաթնամթերքի մեջ շատ արագ զարգանում են պաթոգեն բակտերիաներ, որոնք կարող են առաջացնել մարսողական համակարգի լուրջ խանգարումներ, դուք պետք է իմանաք, թե ինչքան ջերմաստիճանի պայմաններում պահվում է քսած կրծքի կաթը, ինչպես նաև. ինչպես ճիշտ արտանետել կաթը, որպեսզի այն արագ չվերանա.

Լակտացիան պահպանելու համար կրծքի կաթը պետք է արտանետվի առնվազն 3-4 ժամը մեկ անգամ, մինչդեռ գիշերային ընդմիջումը պետք է լինի ոչ ավելի, քան 6 ժամ: Ի դեպ, հենց գիշերային մղումն է նպաստում պրոլակտին հորմոնի արտադրությանը, որի բավարար քանակությունը կնոջ մեջ մեծ քանակությամբ կաթի երաշխավորն է։

Եթե ​​մայրիկը հարմար է, կարող եք ձեռքերով արտահայտել կուրծքը։ Դա անելու համար հարկավոր է լվանալ ձեռքերը: Վերցրեք ցանկացած տարա, ամենակարեւորը՝ այն պետք է մաքուր լինի։ Նույնիսկ պարզ թեյի գավաթը 200-250 գրամ ծավալով լավ կլինի: Այս կերպ արտազատված կրծքի կաթն արգելվում է օրվա ընթացքում պահել հենց նույն բաժակի մեջ՝ սառնարանում։ Մեկ օր անց այն ցանկալի է թափել։ Ձեռքով մղումը շատ ավելի հարմար է այն կանանց համար, ովքեր շատ կաթ չունեն: Այնուամենայնիվ, այս գործընթացը կարող է շատ երկար լինել: Առաջին օրերին ցանկալի ծավալը նկարելու համար պահանջվում է մինչև մեկ ժամ:

Կրծքի կաթը կրծքի պոմպով արտահոսելը ավելի արագ է և հաճախ ավելի հարմար: Հարմարավետությունը կախված է այս «սարքի» որակից։ Տանձի տեսակի կրծքի պոմպերը հարմար են միայն հիպերլակտացիայի համար: Պլաստիկ մասը վնասում է խուլի արեոլան։ Կրծքագեղձի պլաստիկ մասից, որտեղ կաթը մտնում է, այն պետք է լցնել պահեստավորման տարայի մեջ։ Պատշաճ արտազատված կաթը կարելի է պահել շշի կամ այլ մաքուր, չեզոք տարայի մեջ 24 ժամ 2-4 աստիճան զրոյից բարձր ջերմաստիճանում: Կան տանձի տիպի կրծքային պոմպեր, որոնց վրա պտտվում է շիշը, բայց դրանք նույնպես այնքան էլ հարմար չեն, քանի որ կրծքի պոմպը հանելիս մի քիչ կաթ է թափվում։ Ամեն ինչ չէ, որ գնում է պտուտակավոր շշի մեջ:

Մայրիկի համար կրծքի կաթ արտանետելը ավելի հարմար է, եթե դուք օգտագործում եք ժամանակակից, թանկարժեք կրծքի պոմպեր: Կան նույնիսկ այնպիսիք, որոնք նմանակում են երեխային ծծելուն, և, հետևաբար, կաթը կարող է ավելի շատ արտահայտվել։ Նրա flushes տեղի են ունենում գործընթացում պոմպային. Դա գրեթե անհնար է հասնել սովորական կրծքի պոմպերով կամ ձեռքերով: Շիշը ամրացվում է նաև հայտնի «Մեդելա», «Ավենտ» ընկերությունների կրծքային պոմպերին։

Բայց կրծքի պոմպի տեսակը չի ազդում, թե ինչպես և որքան կրծքի կաթ կարող է պահվել պոմպից հետո: Երեխային չվնասելու համար կաթի պահպանման շիշը պետք է լինի ստերիլ՝ խաշած կամ մանրէազերծված հատուկ սարքի կամ միկրոալիքային վառարանում։

Ի դեպ, հետաքրքիր կետ է այն, թե ինչպես կարելի է սառեցնել արտազատված կրծքի կաթը երկարաժամկետ պահպանման համար և ինչ չի կարելի անել։ Մի ավելացրեք տաք, միայն թրմած կաթը սառը, պահված սառնարանում։ Այն նախ պետք է սառեցնել առանձին տարայի մեջ՝ սառնարանում և միայն դրանից հետո խառնել։ Բնականաբար, կարելի է խառնել միայն նույն օրը քսած կաթը։

Ինչքա՞ն ժամանակ կարելի է կաթը պահել սառնարանում՝ մղելուց հետո և ի՞նչ տարողությամբ է հարմար դա անել: Այստեղ դուք կարող եք ընտրել. 1 օր կարող եք կաթը թողնել մաքուր գավաթի մեջ՝ ծածկված կափարիչով կամ փակ մանկական շշով։ Արգելված կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը զրոյից ցածր 18 աստիճան ջերմաստիճանի սառցարանում ավելի երկար է՝ 3-6 ամիս, պայմանով, որ այն չհալվի։ Բայց սառնարանում պահելու համար ավելի ճիշտ և հարմար կլինի օգտագործել ստերիլ մեկանգամյա պայուսակներ, որոնք վաճառվում են դեղատանը։ Դրանց վրա դուք կարող եք և պետք է ստորագրեք կաթի արտանետման ամսաթվերը:

Եթե ​​դուք արդեն տաքացրել եք կաթը, բայց երեխան ամեն ինչ չի կերել, չեք կարող այն նորից սառեցնել կամ սառեցնել։

Աղացած կրծքի կաթը պահելը հիանալի այլընտրանք է կաթնախառնուրդին այն իրավիճակներում, երբ մայրը հնարավորություն չունի ժամանակին կրծքով կերակրել երեխային: Եթե ​​դուք սովորեք, թե ինչպես ճիշտ պահել կաթը, երեխան կկարողանա ստանալ առավել առողջ սնունդ, որը նախատեսված է հատուկ իր համար նույնիսկ մոր բացակայության դեպքում: Այն մասին, թե որքան կաթ կարելի է պահել տարբեր պայմաններում և ինչպես դա անել ճիշտ, մենք կպատմենք այս հոդվածում:

Ի՞նչ է կրծքի կաթը և ե՞րբ է անհրաժեշտ այն պահել:

Կրծքի կաթը եզակի մթերք է, որը պարունակում է մոտ չորս հարյուր օգտակար նյութեր, որոնք անհրաժեշտ են երեխային լիարժեք աճի, զարգացման և իմունիտետի ձևավորման համար։ Կաթը հավասարակշռված է բաղադրությամբ և չունի լիարժեք փոխարինիչներ, նույնիսկ թանկարժեք մանկական կաթնախառնուրդը չի կարող իր հատկություններով համեմատվել մոր կաթի հետ: Ուստի մոր և երեխայի համար լավագույն լուծումը կրծքով կերակրումն է՝ ըստ պահանջի:

Այնուամենայնիվ, կան իրավիճակներ, երբ մայրը չի կարող ճիշտ ժամանակին կերակրել երեխային: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում հետևյալ պատճառներով.

• մոր ելքը աշխատանքի կամ ուսման, գործուղումների կամ նստաշրջանների մեկ այլ քաղաքում.
• հոսպիտալացում;
• հզոր դեղամիջոցներ ընդունելու անհրաժեշտությունը, որոնք անհամատեղելի են կրծքով կերակրման հետ՝ կաթի միջոցով երեխայի վրա դրանց ազդեցության պատճառով.
• երեխայի կրծքից հրաժարվելը;
• խուլերի վրա ճաքեր կամ խոցեր բուժելու անհրաժեշտություն.
• կյանքի կարևոր հանգամանքներ, որոնք ստիպում են երեխային թողնել դայակի կամ սիրելիների հետ:

Երեխային անընդհատ մոտ գտնվելու անկարողությունը չպետք է կրծքով կերակրելու պատճառ լինի: Կրծքի կաթը կարելի է պարբերաբար արտածել և պահել՝ մոր բացակայության դեպքում ստեղծելով «կաթի պաշար»։

Եթե ​​մայրը չի կարող մշտապես լինել երեխայի հետ, դա չի նշանակում, որ երեխան չի կարող ստանալ իր կաթը:

Բժիշկ Կոմարովսկին քսած կաթի մասին (տեսանյութ)

Պահպանում տարբեր պայմաններում

Անփոխարինելի ապրանքը կարող եք պահել տարբեր պայմաններում՝ սենյակային ջերմաստիճանում, սառնարանում, ջերմապարկով և սառնարանում։ Պահպանման տևողությունը յուրաքանչյուր մեթոդի համար տարբեր է.

• ներսում թարմ կաթը պահվում է 4 ժամից մինչև օր՝ կախված օդի ջերմաստիճանից.
• թույլատրվում է արտադրանքը պահել սառնարանում մինչև 8 օր 0-ից 4 ° C ջերմաստիճանում;
• Սառնարանում բնական մանկական սնունդը կարելի է պահել 2 շաբաթից մինչև 6 ամիս՝ կախված սարքի տեխնիկական հատկանիշներից։

Սենյակային ջերմաստիճանում

Կաթը կարելի է պահել առանց սառնարանի սենյակային պայմաններում 24 ժամից ոչ ավել։

• 24 ժամ կաթը պահվում է մինչև 15 ° C ջերմաստիճան ունեցող սենյակում;
• 10 ժամ - 19–22 °C ջերմաստիճանում;
• 4-6 ժամ 25°C ջերմաստիճանում:

Ամերիկացի գիտնականները 1987 թվականին հետազոտություն են անցկացրել, որի ընթացքում ուսումնասիրել են արտանետվող կաթի պահպանման տևողությունը միջին սենյակային ջերմաստիճանում (22 աստիճան)՝ չկորցնելով դրա որակը։ Նրանք պարզել են, որ կաթում հատուկ նյութերի պարունակության պատճառով 10 ժամ հետո ախտածին միկրոօրգանիզմների թիվը չի գերազանցում թույլատրելի մակարդակը՝ անկախ նրանից, թե որտեղ է այն գտնվում՝ սենյակում, թե սառնարանում։

Այս կերպ կաթ պահելը հնարավոր է այն իրավիճակում, երբ մայրը կարող է օրական առնվազն երկու անգամ կաթ տալ։

Կարևոր է Կաթի տարաները հեռու պահեք արևի լույսից:

Կաթը երկար ժամանակ թարմ է պահվում հատուկ նյութերի պարունակության շնորհիվ, որոնք կանխում են միկրոօրգանիզմների զարգացումը։

Պահպանման մեթոդի առավելությունները.

• կաթը պահպանում է իր հոտը և համը.
• տարաների համար ավելի քիչ խիստ պահանջներ, քան սառեցման համար.
• Սպառման համար կաթ պատրաստելու կարգը պարզ է, պարզապես այն տաքացրեք մինչև մարմնի ջերմաստիճանը.
• ծայրահեղ դեպքերում, եթե հնարավոր չէ տաքացնել շիշը, թույլատրելի է երեխային կաթ առաջարկել սենյակային ջերմաստիճանում։

Թերությունները:

• կարճ պահպանման ժամկետ, որից հետո կաթը դառնում է թթու;
• հարմար չէ մոր երկարատև բացակայության համար:

Սառնարանում

Կաթը սառնարանում պահելը խորհուրդ է տրվում այն ​​իրավիճակներում, երբ մայրը ստիպված է լինում բավական երկար բացակայել։ Պահպանման այս մեթոդը հարմար է նաև այն կանանց համար, ովքեր չեն կարողանում երեխային ամբողջությամբ կցել կրծքին ցավոտ ճաքած խուլերի պատճառով։

Հիշեք, որ շշի վրա նշեք կաթը հավաքելու ամսաթիվը և ժամը:

Որպեսզի կաթը պահվի սառնարանում սահմանված ժամկետում՝ 4-ից 8 օր, պետք է խստորեն պահպանել պահպանման կանոնները.

1. Կաթի տարաները պետք է ստերիլիզացվեն: Սխալ պատրաստված շշերը կարող են զգալիորեն նվազեցնել անգնահատելի ապրանքի պահպանման ժամկետը:
2. Յուրաքանչյուր մասը պետք է ստորագրված լինի: Կաթի տարաների վրա անպայման նշեք կաթի հավաքման ամսաթիվը և ժամը։
3. Կաթի տարան դրեք սառնարանի հետևի մասում։ Շշերը կամ բանկաները մի պահեք սառնարանի դռան վրա կամ շատ մոտ՝ ջերմաստիճանի տատանումները այս դեպքում հակացուցված են:

Եթե ​​կաթը պատրաստվում եք պահել սառնարանում, ապա մի անհանգստացեք, երբ տեսնեք, որ այն առանձնացել է։ Սա չի նշանակում, որ այն փչացել է, միատարր հետևողականություն վերադարձնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է թափահարել շիշը։

Սառնարանի դուռը կաթ պահելու ամենաանպատշաճ վայրն է։

Բացասական կետը, որը երբեմն նկատվում է կաթը սառչելիս, «օճառի» համի և հոտի տեսքն է: Դա պայմանավորված է որոշ կանանց կաթում լիպազային ֆերմենտի ավելցուկով, որը մասնակցում է կաթի ճարպի քայքայմանը: Նորածինների մեծ մասին չի անհանգստացնում նոր համը, սակայն որոշ երեխաների դա դուր չի գալիս և հրաժարվում են առաջարկվող կաթից:

Ինչպես վերացնել «օճառի» համն ու հոտը

Եթե ​​ձեր երեխան հրաժարվում է ուտելուց անծանոթ համի պատճառով, ապա, ամենայն հավանականությամբ, պետք է դեն նետել արդեն իսկ պահված սնունդը: Բայց մի հուսահատվեք! Օճառի համը վերանում է ջրի բաղնիքում տաքացնելով։Կաթը ճիշտ տաքացրեք մինչև ցանկալի ջերմաստիճանը՝ առաջացնելով լիպազի քայքայումը և դադարեցնելով ճարպերի պառակտման գործընթացը՝ հետևյալ կերպ.

1. Տեղադրեք 50-ից 150 մլ թարմ կաթի հաջորդ բաժինը ջերմակայուն ապակե բաժակի մեջ: Անհնար է միանգամից ավելի մեծ քանակություն տաքացնել։
2. Կաթսայի մեջ դնել մեկ բաժակ կաթ և ջուր լցնել մեջը այնպես, որ ջրի մակարդակը կաթի մակարդակից 2 մատով բարձր լինի։
3. Վառեք ամենաուժեղ կրակը կամ միացրեք վառարանի բարձր ռեժիմը և սպասեք, որ ջուրը եռա, որի ընթացքում կաթի մեջ պետք է պղպջակներ հայտնվեն։
4. Ջուրը եռալուց անմիջապես հետո բաժակը հանում ենք թավայի միջից։
5. Բաժակը դրեք սառցե ջրի տարայի մեջ, ծածկեք մաքուր կափարիչով կամ ափսեով և սպասեք, որ կաթը սառչի մինչև սենյակային ջերմաստիճանը:
6. Սառչելուց հետո սնուցող հեղուկը լցնում ենք պահեստավորման տարայի մեջ և սառչում:
7. Օգտագործեք միայն դիմացկուն ապակի, որը չի պայթում ջերմաստիճանի փոփոխություններից:

Ուշադրություն. Կաթը բարձր ջերմաստիճանի տաքացնելը նվազեցնում է սննդանյութերի քանակը, ուստի այս տեխնոլոգիայի համաձայն մշակված մթերքը չպետք է լինի երեխայի սննդի միակ աղբյուրը։

Սառնարանում կաթը պահելու առավելությունը մթերքի մի քանի օր պահպանումն է՝ առանց դրա հատկությունների էական փոփոխությունների։

Պահպանման մեթոդի թերությունները.

• տհաճ հետհամի հնարավորությունը;
• երբեմն անհրաժեշտ է լինում կաթը տաքացնել։

Սառցախցիկի պահպանման կանոններ

Սառեցնող կաթը կարող է անհրաժեշտ լինել կերակրող կնոջ երկարատև բացակայության կամ հիվանդության դեպքում: Սառնարանում կաթի տեւողությունը՝ առանց օգտակար հատկությունների կորստի, կախված է սառցախցիկի՝ առանց կաթիլների մշտական ​​ջերմաստիճանը պահպանելու ունակությունից.

• սառնարանի դարակում, որը գտնվում է սառնարանի ներսում և առանց առանձին դռան, կաթը կարելի է պահել 2 շաբաթ;
• սառնարանային խցիկում, որը հագեցած է սեփական դռնով - մոտ 3-4 ամիս;
• առանձին խորը սառցարանում -19 °C - 6 ամիս։

Սառեցված կաթը պահպանվում է առանց հատկությունների կորստի միայն սառեցման կանոնների խստիվ պահպանմամբ։

1. Կաթը քսելուց հետո այն անմիջապես մի դրեք սառնարան, այլ դրեք սառնարանը, որ սառչի 1,5–2 ժամ։
2. Կրծքի կաթը սառեցնելու համար օգտագործեք միայն ստերիլ պլաստիկ տարաներ կամ հատուկ մեկանգամյա օգտագործման պարկեր:
3. Կաթը մի պահեք սառնարանում ապակե տարաների մեջ։ Նրանք կարող են պայթել ցածր ջերմաստիճանի ազդեցության տակ:
4. Մի մոռացեք ստորագրել կաթի արտահայտման և սառեցման ամսաթիվը:
5. Սառեցնել կաթը չափաբաժիններով՝ յուրաքանչյուրը 100-150 մլ։ Հալած կաթը չպետք է պահվի մեկ օրից ավելի, մնացած արտադրանքը պետք է թափվի:

Քամած կաթը սառնարանում դնելը թույլ է տալիս այն հնարավորինս երկար պահել։

Հիշեք, որ կաթը ճիշտ սառեցնելն ու պահելը բավարար չէ։ Որպեսզի այն չկորցնի իր օգտակար հատկությունները, այն պետք է պատշաճ կերպով հալեցնել:

Կաթը սառեցնելիս և հալեցնելիս պետք է պահպանել հիմնական կանոնը՝ խուսափել ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններից։ Սառցախցիկից կաթը հանելուց հետո դուք պետք է հետևեք հետևյալ քայլերին.

1. Կաթով տարան պետք է դնել սառնարանում առնվազն 3-4 ժամ՝ դանդաղ հալեցնելու համար։
2. Հեղուկը հալվելուց հետո այն պետք է հանել սառնարանից և պահել մոտ մեկ ժամ սենյակային ջերմաստիճանում։
3. Կերակրելուց անմիջապես առաջ կաթը տաքացնում են մեղմ եղանակներով՝ տաք ջրով տարայի մեջ, հոսող ջրի տակ կամ մանկական սննդի տաքացուցիչի մեջ։
4. Մի մոռացեք, որ հալվելուց հետո սննդարար արտադրանքը կարելի է պահել սառնարանում մեկ օրից ոչ ավելի։ Կերակրման համար արդեն տաքացած կաթը չի կարելի պահել: Դուք չեք կարող երկրորդ անգամ կաթը սառեցնել:

Սառցախցում կաթը պահելու կարևոր առավելությունն ամենաարժեքավոր արտադրանքը երկար ժամանակ պահպանելու կարողությունն է։

Թերությունները:

• կաթը կարող է ձեռք բերել տհաճ «օճառի» հոտ և համ (դրանց վերացման մեթոդը նկարագրված է վերևում);
• երկար ժամանակ պահվող ապրանքն իր բաղադրությամբ այլևս չի բավարարում մեծացած երեխայի կարիքները։

Մայրական կաթի եզակի առանձնահատկություններից մեկն այն է, որ նրա բաղադրությունը փոխվում է երեխայի աճի հետ մեկտեղ: Երկու ամսական երեխային կրծքով կերակրելիս արտազատվող կաթն այլևս այնքան էլ իդեալական չէ 6 ամսական երեխայի համար։ Ուստի անհրաժեշտ է երեխային կերակրել երկարատև սառեցման ենթարկված կաթով միայն լրջորեն անհրաժեշտության դեպքում։ Ամեն դեպքում, նման կաթն ավելի լավ է երեխայի համար, քան մանկական կաթնախառնուրդը։

Օգտագործելով ջերմային տոպրակ

Սառեցնող տարրերով մեկուսացված պարկը օգնում է կաթը մի փոքր ավելի երկար պահել, քան սենյակային ջերմաստիճանում, բայց ոչ այնքան երկար, որքան սառնարանում: Այս սարքում կաթի պահպանման ժամկետը տատանվում է՝ կախված պարկի որակից, հովացման տարրերի քանակից և արտաքին ջերմաստիճանից։

Ջերմային պարկը կարող է օգտագործվել հետևյալ նպատակների համար.

• խնայելով արտազատված կաթը ճանապարհին, հատկապես շոգ եղանակին.
• տեղափոխել կաթի մի մասը, որը մայրն արտանետել է աշխատանքի ժամանակ, այնուհետև սառնարանում կամ սառնարանում դնելու համար.
• սառեցված կաթի տեղափոխում;
• տաքացրած կաթը տաք պահելը (այս դեպքում սառույցի տուփի փոխարեն տոպրակի մեջ կարող եք լցնել մի շիշ եռման ջուր)։

Ջերմային տոպրակի մեջ կաթը պահելու առավելությունները.

• շարժունակություն;
• կերակրման համար ոչ միայն սառեցված, այլև տաքացրած կաթը պահելու ունակություն:

Թերությունները:

• պահպանման կարճ ժամանակ;
• մշտական ​​ջերմաստիճանը պահպանելու անկարողությունը, այն աստիճանաբար փոխվում է:

Ինչպես պահել կրծքի կաթը (տեսանյութ)

Ընդհանուր կանոններ

Եթե ​​ձեր երեխայի համար կաթ պահելու կարիք ունեք, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ընտրել սննդարար արտադրանքը պահելու համար ճիշտ պարագաներ և պատրաստել կաթը սպառման համար:

Տարայի ընտրություն

Մայրական կաթը կարող եք պահել տարբեր տարաներում՝ շշեր, բանկա, տարաներ, բաժակներ, հատուկ տոպրակներ։ Բեռնարկղերի նյութը կարող է լինել ապակի, կոշտ պլաստիկ, սննդային կարգի պլաստիկ: Կաթի պահպանման տարաների հիմնական պահանջներն են.

• նյութական անվտանգություն;
• ստերիլություն;
• չափիչ սանդղակի առկայությունը;
• օգտագործման հեշտություն;
• ամուր տեղադրվող կափարիչ:

Առավել հարմար է կաթը պահել սենյակում կամ սառնարանում՝ կափարիչով շշերի մեջ։ Այն կարելի է ուղղակիորեն տաքացնել դրանց մեջ՝ առանց սննդարար հեղուկը փոխներարկելու։ Սառցախցիկի լավագույն լուծումը կլինի կաթը պահելու համար նախատեսված պլաստիկ տոպրակները, որոնք վաճառվում են դեղատանը։ Դրանք ստերիլ են, կոմպակտ և կարող են ուղղակիորեն միացվել կրծքի պոմպերի որոշ մոդելների: Բացի այդ, նրանք նշումների տեղ ունեն, որտեղ կարելի է մուտքագրել կաթի հավաքման ամսաթիվը։ Մեկանգամյա օգտագործման պոլիէթիլենային շշերի երեսպատումը պիտանի չէ սառեցնելու համար, քանի որ դրանք ունեն անվստահելի կարեր, որոնք կարող են պայթել սառեցման կամ հալման ժամանակ:

Կաթի պահպանման պարկերը իդեալական են սառեցման համար

Օգտագործման պատրաստում

Երեխային կերակրելուց առաջ կաթը պետք է տաքացնել։ Սառնարանից կաթն այս անգամ պետք է հալեցնել բոլոր կանոններին համապատասխան, խորհուրդ է տրվում արտադրանքը պահել սառնարանից առնվազն կես ժամ սենյակային ջերմաստիճանում: Առանց սառնարանում պահվող կաթը կարելի է անմիջապես տաքացնել։ Դուք կարող եք դա անել մի քանի եղանակով.

1. Տաք ջրի տարայի մեջ։ Բավական է շիշը դնել տաք, բայց ոչ տաք ջրով կաթսայի մեջ և երբեմն թափահարել, որպեսզի նույնիսկ տաքանա։
2. Տաք ջրի տակ: Շիշը պետք է նաև ժամանակ առ ժամանակ թափահարել և ստուգել տաքացման աստիճանը։
3. Հատուկ շշով տաքացուցիչի մեջ: Հարմար է այն դեպքերի համար, երբ երեխայի հետ մնում է անփորձ անձը, որը դժվարանում է ճիշտ որոշել ջեռուցման ջերմաստիճանը։

Պատրաստի կաթի համար իդեալական ջերմաստիճանը 36,6°C է: Պետք չէ այն չափել ջերմաչափով, միայն դաստակին մի կաթիլ կաթ։ Եթե ​​դուք ոչ ցուրտ եք զգում, ոչ տաք, ապա արտադրանքը գտնվում է կերակրման համար օպտիմալ ջերմաստիճանում:

Շշերի տաքացման ժամանակակից սարքերը թույլ են տալիս չանհանգստանալ, որ կաթը գերտաքանալու է և կկորցնի իր հատկությունները։

Եթե ​​նույնիսկ համոզված եք, որ պահպանման պայմանները խստորեն պահպանվում են, ապա երեխային տալուց առաջ ստուգեք կաթի որակը։ Տաքանալուց հետո շիշը պահեք լույսի մոտ: Կաթը չպետք է կաթնաշոռի տեսք ունենա։ Հոտեք. եթե այն սուր հոտ ունի, ապա, ամենայն հավանականությամբ, այն սկսել է թթվել։

Ուշադրություն. Մի օգտագործեք միկրոալիքային վառարան քսած կաթը տաքացնելու համար, մի տաքացրեք այն կաթսայի մեջ վառարանի վրա և մի եռացրեք։

Ինչ չի կարելի անել մոր կաթը պահելիս.

• թարմ կաթ ավելացնել սառեցված արտադրանքով տարայի մեջ;
• կրկին սառեցնել կաթը;
• խառնել կաթը, որը հավաքվել է տարբեր օրերին:

Կրծքի կաթի պահպանման տարբեր մեթոդներ ունեն իրենց առանձնահատկությունները, դրական և բացասական կողմերը, որոնք պետք է հաշվի առնել պահպանման պայմաններն ընտրելիս: Հիմնական բանը պետք է հիշել, որ երեխան կստանա բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը, վիտամինները և հակամարմինները միայն այն դեպքում, եթե խստորեն պահպանվեն կաթի պահպանման և պատրաստման կանոնները:

$/gosphotodesign

Երեխայի զարգացումը կախված է բազմաթիվ գործոններից, սակայն նրա համար ամենաարժեքավորը կրծքի կաթն է։ Կա նաև այլընտրանք՝ նորածինների համար նախատեսված չոր խառնուրդներ, որոնք նույնպես շատ օգտակար հատկություններ ունեն, բայց, ցավոք, չեն կարող մրցել մայրական կաթի հետ և բոլոր ծնողները գիտեն դրա մասին։ Սակայն քչերը գիտեն, թե ինչպես և որքան է պահվում կրծքի կաթը:

Հանգամանքների բերումով կարող է գալ մի պահ, երբ մայրն այլևս չի կարող կրծքով կերակրել իր երեխային, բայց դա կապ չունի լակտացիան դադարեցնելու հետ:

Ամենատարածված պատճառներն են.

• գնալ աշխատանքի;
• երեխան արդեն կտրել է ատամները, և նա ուժեղ կծում է կրծքավանդակը.
• երեխային կրծքով կերակրելուց հրաժարվելը;
• շտապ մեկնում և այլ հանգամանքներ, որոնք ստիպում են ձեզ երեխային թողնել հարազատների կամ դայակի մոտ:

Կյանքի նման պահերին մայրը պետք է մտածի, թե ինչպես պահել կրծքի կաթը պոմպից հետո, քանի որ բացարձակապես անհնար է խախտել երեխայի սովորական սնուցումը, հատկապես, եթե մայրը հնարավորություն ունի շարունակել տալ առավել սննդարարը: և վիտամին - կրծքի կաթ:

Մեկ այլ հարց, որը հուզում է երիտասարդ մորը, այն է, թե որտեղ պահել կրծքի կաթը, քանի որ բոլոր օգտակար հատկությունները պետք է հնարավորինս պահպանվեն։

Կրծքի կաթը չպետք է եփվի։ Չափազանց կարևոր է պահպանել պահպանման ժամկետը և ոչ մի դեպքում չօգտագործել մթերքը դրա ժամկետը լրանալուց հետո։

Ինչպես պահել կրծքի կաթը սառնարանում

Ինչպե՞ս պահել կաթը քամելուց հետո: Պահպանման տարաների մի քանի տեսակներ կան.

• ապակուց;
• պլաստիկ;
• պլաստմասսա.

Տարաները արտադրվում են պարկերի, տարաների, բաժակների և շշերի տեսքով։ Ամենակարևոր պայմանները, որոնք նրանք պետք է կատարեն, հետևյալն են.

• կափարիչի կամ ցանկացած այլ տեսակի փակման ամուր ամրացում;
• ստերիլություն;
• դիմակայել բարձր ջերմաստիճաններին կամ ջերմաստիճանի տատանումներին;
• օգտագործման հեշտություն;
• Ցանկալի է, բայց ոչ անհրաժեշտ, տարայի վրա նշել չափման սանդղակը։

Նախքան տարաների տեսակներից մեկը ընտրելը, դուք պետք է որոշեք, թե կոնկրետ որտեղ այն կօգտագործվի:

Եթե ​​կաթի պահպանման ջերմաստիճանը մինուս է, այսինքն. սառեցնելու համար ավելի լավ է գնել հատուկ մեկանգամյա պայուսակներ։ Նրանք ունեն բազմաթիվ առավելություններ.

• դրանք ստերիլ են;
• ամուր;
• պատրաստված խիտ պոլիէթիլենից;
• կա չափված սանդղակի նշում.
• կա փաթեթավորման ամսաթիվը ստորագրելու տեղ;
• կարելի է գնել դեղատնից:

Մայրերից ոմանք գտել են մեկանգամյա օգտագործման պլաստմասե շշերի երեսպատման օգտագործում, սակայն դա այնքան էլ հուսալի մեթոդ չէ: Նրանք դիմացկուն չեն և չեն դիմանում սառցակալմանը, դրանց կարերը հեշտությամբ կարող են ցրվել։ Իսկ երբ հալեցնում են, պարունակությունը պարզապես դուրս կթափվի: Եթե ​​այլ տարբերակ չկա, ապա ավելի լավ է կաթը դնել կրկնակի տոպրակի մեջ եւ կրճատել պահպանման ժամկետը։

Շատ տարածված են նաև ապակե, պլաստմասե և պլաստմասե տարաները: Ապացուցված է, որ այս տեսակի տարաներում սառնարանում մղելուց հետո կրծքի կաթը պահելը չի ​​խաթարում դրա օգտակար հատկությունները:

Ինչ ուտեստներ չէիք ընտրի, հիշեք, որ պետք է պահպանել կաթի պահպանման կանոնները, քանի որ ձեզնից է կախված, թե որքան օգտակար հատկություններ կհասնեն ձեր երեխային։ Հարմարության համար սառեցրեք այնպիսի քանակությամբ կաթ, որ փոքրիկն ուտի մեկ կերակրման ժամանակ։ Եվ նաև անպայման նշեք և գրեք պոմպավորման ժամանակը:

Ինչպես պահել քսած կրծքի կաթը շշի մեջ քայլելիս

Երբ դրսում լավ եղանակ է, և երիտասարդ մայրը ցանկանում է, որ իր երեխան հնարավորինս երկար մնա մաքուր օդում, հարց է առաջանում, թե որքան կրծքի կաթ է պահվում շշի մեջ զբոսանքի համար և ինչպես ստեղծել ճիշտ պայմաններ: Արտահայտված կերերի օպտիմալ ջերմաստիճանը պահպանելու համար մանկական ապրանքների շուկան առաջարկում է ջերմային պատյանների մեծ ընտրություն շշերի և նույնիսկ ջերմային պարկերի համար՝ ավելի մեծ ծավալների համար: Դրանք նախատեսված են հեղուկով տեղադրված անոթի սկզբնական ջերմաստիճանը պահպանելու համար։ Նրանք. եթե տաք կաթի շիշը դնես նման պատյանի կամ պարկի մեջ, ապա այն այդպես կմնա մինչև կերակրման պահը, եթե սառը լինի, համապատասխանաբար, զովությունը կպահպանվի։

Աղացած կրծքի կաթը պահելու լավագույն եղանակները՝ ինչպես և որքան

Կան որոշակի կանոններ, թե ինչպես ճիշտ պահել կրծքի կաթը պոմպից հետո, դրանք պետք է խստորեն պահպանվեն:

1. Եթե ​​պլանավորում եք կաթը հնարավորինս երկար պահել, ապա ավելի լավ է օգտագործել սառեցումը: Դուք կարող եք սառեցնել միայն թարմ կաթը, որը տաք կլինի, ուստի այն նախ պետք է դնել սառնարանում 2 ժամով։ Համոզվեք, որ փաթեթավորման վրա ներառեք մղման ամսաթիվը և ժամը: Երբ մոր կաթը սառեցվում է, օգտակար նյութերի քանակական ցուցանիշների մի փոքր կորուստ կա, բայց այս մեթոդը միանշանակ ավելի լավ է, քան արհեստական ​​խառնուրդները։
2. Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը սառնարանում 8 օր է, ուստի եթե մայրը նախատեսում է օգտագործել այս ժամանակահատվածում, ապա այս դեպքում սառեցնելու կարիք չկա։ Սառեցման գործընթացը գործնականում չի ազդում կաթի օգտակար նյութերի վրա։ Հիմնական կանոնը տարան սառնարանի դռան մեջ չդնելն է, քանի որ. ջերմաստիճանը ավելի բարձր է, քան սառնարանում:
3. Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը սենյակային ջերմաստիճանում 10 ժամ է։ Եթե ​​արտանետվող կաթի քանակը բավարար է երեխային օրվա ընթացքում կերակրելու համար, այն կարելի է տեղադրել սենյակային պայմաններում։ Սպասքները պետք է լինեն ստերիլ և սերտորեն փակված։

Ինչպես հալեցնել կրծքի կաթը

Ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններից խուսափելու համար բաժանված տարան սառցարանից հանելուց հետո այն պետք է դնել սառնարանում։ Ամբողջական սառեցումից հետո կաթը պետք է լցնել սրվակի մեջ, որից կերակրում եք երեխային և տաքացնել ջրային բաղնիքում: Ավելի հարմարավետ կլինի մանկական շշերի համար հատուկ տաքացուցիչ օգտագործելը։ Կան նույնիսկ 2-ը 1-ի մոդելներ, որտեղ դուք կարող եք և՛ փշրանքների համար սնունդ տաքացնել, և՛ ստերիլիզացնել շշերը, ինչը մեծապես հեշտացնում է ծնողների աշխատանքը: Այն տաքանում է մինչև ցանկալի ջերմաստիճանը, այնուհետև ինքնաբերաբար պահպանում է այն:

Եթե ​​սառնարանում ամբողջական սառեցման ժամանակ չկա, ապա կաթը կարելի է հալեցնել նույն ջրային բաղնիքում, սակայն պետք է նկատի ունենալ, որ նման գործընթացը ճիշտ չէ, ինչի արդյունքում մեծ քանակությամբ օգտակար հետքի տարրեր են հայտնվում։ կորցրել.

Կրծքի կաթը չի կարելի տաքացնել միկրոալիքային վառարանում, թավայի մեջ, չի կարելի եռացնել, այն կկորցնի գրեթե բոլոր օգտակար բաղադրիչները։ Դուք չեք կարող երկու անգամ սառեցնել քսած կաթը, այսինքն. եթե շատ եք հալեցնում, երկրորդ անգամ կաթը չի կարելի սառեցնել։

Որքա՞ն է տևում կրծքի կաթը

Կրծքի կաթը համալրելիս դուք պետք է տեղյակ լինեք, թե ինչպես դա անել ճիշտ և որքան է դրա պահպանման ժամկետը տարբեր ջերմաստիճանային պայմաններում:

1. Սառնարանում, 0-ից + 5 ° C ջերմաստիճանի դեպքում, կրծքի կաթը պահպանում է իր բոլոր հատկությունները 8 օր: Մանկական սնունդով տարաները խորհուրդ է տրվում տեղադրել սառնարանի պատերին հնարավորինս մոտ։ Թարմ քսած կաթը պետք է 1 ժամ սառչել սենյակային ջերմաստիճանում, ապա դնել սառնարանը։
2. Սառնարանում ջերմաստիճանի ռեժիմը պետք է տատանվի -15-ից -20 ° C: Կրծքի կաթը սառեցնելու հատուկ տարաներում այն ​​օգտագործելի է 6 ամիս։ Մի մոռացեք նախ սառեցնել այն սառնարանում:
3. +20-ից +22 ° C սենյակային ջերմաստիճանում կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը 10 ժամ է: Եթե ​​ջերմաստիճանը հասնում է +25 ° C-ի, ապա այս դեպքում՝ մինչև 6 ժամ։

Մասնագետները բազմաթիվ հետազոտություններ են անցկացրել, որոնց արդյունքներն ապացուցել են, որ կրծքի կաթը կազմող նյութերն ունակ են զսպել տարբեր տեսակի միկրոօրգանիզմների վերարտադրությունը, ինչի արդյունքում կաթը նշված ժամանակահատվածում չի փչանա։

Լրացուցիչ կանոններ

Չնայած այն հանգամանքին, որ ժամանակակից մայրերն ունեն բոլոր հնարավորությունները բավականաչափ երկար ժամանակ պահելու կրծքի կաթը, մի մոռացեք այն կանոնների մասին, որոնք կօգնեն պահպանել բոլոր ամենաօգտակար բաները, որոնք մայրական կաթը տալիս է երեխային:

1. Մի խառնեք կաթի այն բաժինները, որոնք ունեն տարբեր փաթեթավորման ժամկետներ:
2. Կոլոստրի պահպանում. Եթե ​​չնախատեսված հանգամանքների պատճառով մայրը չի կարող կյանքի առաջին ժամերին լինել իր երեխայի կողքին, ապա անհրաժեշտություն է առաջանում արտահայտել կոլոստրում, որն ամենաօգտակարն է համարվում երեխայի համար նույնիսկ մայրական կաթի համեմատ։ Colostrum-ն արտադրվում է ծննդաբերությունից հետո միայն առաջին երկու օրերին։ Այն կարելի է նաև սառեցնել, սակայն պահպանման ժամկետը չպետք է գերազանցի 12 ժամը։
3. Ցանկալի չէ 5 չափաբաժնից ավելի կաթ պահել սառնարանում։
4. Եթե ​​սառցախցիկում կա ընդհանուր դուռ, որտեղ պահվում է քսած կրծքի կաթը, ապա դրա իրականացման ժամկետը 14 օրից ոչ ավելի է։
5. Եթե ​​սառցախցիկը պահվում է -20°C ջերմաստիճանում, ապա արտադրանքի պահպանման ժամկետը 1 տարի է։
6. Պատրաստված կաթի տարաները պետք է դնել առանձին սառցախցիկում, որպեսզի այն բացվի միայն անհրաժեշտության դեպքում: Եթե ​​արտազատված կրծքի կաթը պահվում է ընդհանուր բաժնում, ապա դրա պահպանման ժամկետը զգալիորեն կրճատվում է:

Հալվելուց հետո կրծքի կաթը շերտավորվելու է. նրա ամենագեր հատվածը (ճարպաշերտը) կլողանա վերևում, իսկ տակը թափանցիկ հեղուկ կլինի։ Այս գործընթացը բացարձակապես նորմալ է և հիմք չէ մտածելու, որ կաթը պիտանի չէ սնվելու համար։ Լինում են նաև դեպքեր, երբ սառեցված կաթը փոխում է իր գույնը։ Այս գործընթացը կախված է ճարպաթթուների քանակից: Նրանցից է կախված նաև ապրանքից բխող հոտը։ Հետեւաբար, եթե պահպանման բոլոր կանոնները պահպանվել են, չպետք է անհանգստանաք:

Աղացած կրծքի կաթ պահելը հիանալի հնարավորություն է մայրիկի և երեխայի համար չկորցնելու այն համահունչ թելը, որով փոխանցվում է այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է երեխայի զարգացման համար: Նույնիսկ այն դեպքում, երբ մայրը որոշ ժամանակով բացակայելու կարիք ուներ, դա ոչ մի կերպ չի ազդի փոքրիկի սննդակարգի վրա։ Հիմնական բանը, որ պետք է անի մայրը, պահպանել նշված պահպանման կանոնները, որպեսզի չթողնի իր երեխային առանց ամենաանհրաժեշտի` մոր կրծքի կաթի:

Կրծքով կերակրումը երեխայի համար ոչ միայն աներևակայելի օգտակար ընթացակարգ է, այլև շատ հարմար գործընթաց. «ապրանքները» «սպառողին» են հասնում անմիջապես «արտադրողից», ինչը շատ դեպքերում վերացնում է հավաքման, պահպանման և փոխադրման անհրաժեշտությունը: գործընթացները։

Այնուամենայնիվ, որոշ իրավիճակներում դեռևս կա կաթը արտանետելու և պահելու անհրաժեշտություն: Որոշ մայրեր բախվում են դրան չափազանց հազվադեպ, մյուսները գրեթե ամեն օր: Կարդալով ստորև բերված տեղեկատվությունը, դուք կիմանաք, թե ինչ տեսք ունի քսած կաթը, ինչպես պահել այն, որքան ժամանակ այն կմնա օգտագործելի և կստանաք մի շարք լրացուցիչ օգտակար տեղեկություններ տվյալ գործընթացի մասին:

Կանայք, ովքեր նախկինում երբեք կաթ չեն արտանետել, հաճախ շատ են զարմանում վերջինիս արտաքին տեսքից։ Բնական արտադրանքը նկատելիորեն տարբերվում է իր փաթեթավորված խանութի գործընկերից: Եթե ​​վերջինս միատեսակ խտությամբ նույն գույնի խառնուրդի տեսք ունի, ապա առաջինը մի քիչ կանգնելուց հետո բաժանվում է շերտերի, ինչի արդյունքում ամենագեր բաղադրիչը բարձրանում է վերև։ Սա կաթի փչանալու վկայություն չէ. պարզապես մի փոքր թափահարեք տարան, և արտադրանքը կրկին միատարր կդառնա:

Տարբեր ժամանակներում ստացված կաթի տեսակը նույնպես տարբեր կլինի, քանի որ. Արտադրանքի կազմի և գույնի վրա ազդում են բազմաթիվ տարբեր գործոններ:

Շատ դեպքերում կրծքի կաթն ունի դեղնավուն գույն, այն կարող է լինել դեղնանարնջագույն։ Կոլոստրը «լիարժեք» կաթի վերածելու գործընթացները սովորաբար տևում են մոտ 2 շաբաթ, որի ընթացքում արտադրանքի գույնը աստիճանաբար մոտենում է կապտասպիտակին։

Բացի այդ, կաթի գույնի վրա ազդում է կերակրող մոր սննդակարգը։ Օրինակ, եթե կինն օգտագործում է տարբեր գազավորված ըմպելիքներ, քաղցր դոնդողներ և նմանատիպ այլ մթերքներ, կաթի գույնը կարող է փոխվել սննդի ներկերի ազդեցության տակ։ Հետևաբար, երբ ձեր մեջ կանաչավուն քսած կաթ եք տեսնում, մտածեք՝ նախօրեին թարխուն կամ նմանատիպ գույնի որևէ այլ բան եք խմել։ Օրինակ, նույնիսկ թարմ կանաչ բանջարեղենը կամ ջրիմուռը, որն օգտագործում է կինը մեծ քանակությամբ, կարող է կաթին կանաչ գույն տալ: Եթե ​​ձեր սննդակարգում դրանցից ոչ մեկը չկա, դիմեք ձեր բժշկին:

Եթե ​​արտանետվող կաթը վարդագույն է, ապա դրա մեջ արյուն կա։ Հաճախ կերակրող մայրերի խուլերի վրա ճաքեր են լինում, որոնց միջոցով տեղի է ունենում «գունավորման» գործընթացը։ Քամած կաթի մեջ արյան փոքր քանակությունը չի վնասի երեխային։ Եթե ​​դուք շարունակում եք նշել կաթի վարդագույն գույնը նույնիսկ երեխայի ծնվելուց 2 շաբաթ անց, համոզվեք, որ խորհրդակցեք բժշկի հետ, դա կարող է վկայել մարմնում անբարենպաստ գործընթացների առկայության մասին:

Որտեղ պահել կրծքի կաթը:

Կոնտեյների համար կան մի քանի հիմնական պահանջներ. Նա պետք է.

• լինել բացարձակապես մաքուր;
• սերտորեն փակել;
• պատրաստված լինի այնպիսի նյութից, որը չի ազդում կաթի բաղադրության վրա.

Ամենից հաճախ արտազատված կաթը պահելու համար օգտագործվում են պլաստմասե և ապակյա տարաներ։ Այսօր շարունակվում են վեճերը, թե որ նյութն է նախընտրելի։ Համաձայն վերջին ուսումնասիրությունների արդյունքների՝ և՛ ապակյա, և՛ պլաստիկ տարաները հարմար են տվյալ արտադրանքը պահելու համար. երկու նյութերն էլ բացարձակապես ոչ մի վնասակար ազդեցություն չունեն կաթի որակի վրա:

• ապակին զբաղեցնում է առաջին տեղը;
• Վարկանիշի երկրորդ դիրքը վերագրվում է ամուր թափանցիկ պլաստիկին.
• վերևի եռյակը փակված է անթափանց պլաստիկից (պոլիպրոպիլեն) պատրաստված տարաներով:

Ընդհանուր առմամբ, եթե երեխան պետք է ժամանակ առ ժամանակ խմի քսած կաթ, ապա անոթի պատրաստման նյութի ընտրությանը չի կարելի այդքան մեծ ուշադրություն դարձնել. նման փոփոխությունները չափազանց աննշան կլինեն և վնաս չեն հասցնի երեխային:

Բացի այդ, արտազատված կաթը պահելու համար տարաներ ընտրելու կարևոր չափանիշը դրա օգտագործման հարմարավետությունն է: Օրինակ՝ պոլիէթիլենային տոպրակները մեծ պահեստային տարածք չեն պահանջում և շատ դեպքերում կարող են ուղղակիորեն միացվել կրծքի պոմպերին, ինչը շատ հարմար է։

Ավելի լավ է հրաժարվել մանկական շշերի համար մեկանգամյա օգտագործման ներդիրներից՝ դրանք նախատեսված չեն կաթը պահելու համար: Նման փաթեթը կարող է պարզապես պայթել սառեցման գործընթացում, ինչը հետագայում շատ անհարմարություններ կառաջացնի, երբ հալված արտադրանքը դուրս է թափվելու տարայից: Որպես վերջին միջոց, դուք կարող եք օգտագործել երկշերտ կոնտեյներ՝ տոպրակը տոպրակի մեջ դնելով:

Կաթը սառեցրեք առանձին փոքր չափաբաժիններով՝ մինչև 100-150 մլ, որպեսզի հետագայում ստիպված չլինեք հեռացնել չօգտագործված արտադրանքը:

Կաթի պահպանումը պահանջում է մի շարք կարևոր կանոնների իրականացում. միայն այս կերպ արտադրանքը կմնա օգտակար և բարձրորակ պահանջվող ժամանակի ընթացքում: Քննարկվող պահի հետ կապված հիմնական պահանջները կարող եք գտնել հետևյալ աղյուսակում:

Աղյուսակ. Ինչպես պահել հալած կաթը

Պահանջներ	Բացատրություններ
Մի դրեք աղացած կրծքի կաթը անմիջապես սառնարանում	Թարմ արտադրանքը նախ պետք է թողնել սառնարանում բավականաչափ սառչի, և միայն դրանից հետո տարան տեղափոխել սառցարան։
Սառեցրեք արտադրանքը մասերում	Սովորաբար մայրերը գիտեն, թե որքան կաթ են ուտում իրենց երեխաները մեկ ճաշի ընթացքում։ Կենտրոնացեք այս արժեքի վրա և սառեցրեք կաթը մասերում:
Մի խառնեք տարբեր ժամանակներում ստացված կաթը
Կաթը մի պահեք սառնարանի դռան վրա	Դռան վրա ամրացված դարակում ջերմաստիճանի ցուցիչները կայուն չեն, ինչը խիստ անցանկալի է կաթի պահպանման դեպքում։
Պիտակի բեռնարկղեր	Սա կհեշտացնի նավարկությունը: Բավական է պարզապես յուրաքանչյուր տարայի վրա գրել մղման ամսաթիվը։
Ընտրեք ճիշտ տեղը սառնարանում	Ավելի լավ է ապրանքը պահել ամենահեռավոր պատին. այստեղ ջերմաստիճանի տարբերությունները ամենաքիչն են:
Մի գերագնահատեք անտեղի	Կաթի «բանկ» ստեղծելը նպատակահարմար է, եթե մայրը երկար ժամանակ ինչ-որ տեղ բացակայում է։ Եթե ​​կինը միշտ երեխայի մոտ է, չարժե 5-6 չափաբաժինից ավելի սառեցնել՝ ավելի լավ է երեխային կերակրել թարմ արտադրանքով։
Կրծքի կաթը նորից մի սառեցրեք	Չօգտագործված ապրանքը պետք է դեն նետվի: Դուք չեք կարող այն կրկին սառեցնել:

Քննարկվող ապրանքի երկարատև պահպանման լավագույն տարբերակը սառեցնելն է՝ կաթի տարան մի քանի ժամով դնել սառնարանում, ապա տեղափոխել սառնարան։

Եթե ​​առաջիկա օրերին կաթը սպառվի երեխայի կողմից, ապա արտադրանքը կարող է ապահով կերպով պահել սառնարանում: Այս տարբերակի առավելությունն այն է, որ առանց սառեցման սառեցված կաթը գործնականում չի կորցնում իր օգտակար հատկությունները։

Եթե ​​երեխան ամբողջ օրվա ընթացքում կաթ է օգտագործում, ապա այն սառեցնելն ու սառեցնելն իմաստ չունի. բավական է պահեստավորման տարան պինդ փակել և թողնել սենյակային ջերմաստիճանում։

Կաթի թույլատրելի պահպանման ժամկետը

Քննարկվող ապրանքի պահպանման ժամկետն ուղղակիորեն կախված է դրա պահպանման պայմաններից. որքան ցածր է ջերմաստիճանը, այնքան ավելի երկար կարող է պահվել արտադրանքը: Այսպիսով, սենյակային ջերմաստիճանում 22 աստիճանից կաթը կպահվի ոչ ավելի, քան 5-6 ժամ։ Սենյակում ավելի ցածր ջերմաստիճանի դեպքում այն ​​կարող է «դիմակայել» մինչև 10 ժամ:

10-15 աստիճան ջերմաստիճանի դեպքում տվյալ ապրանքը կարելի է պահել մինչև մեկ օր։ Սառնարանում 0-4 աստիճան ջերմաստիճանում արտադրանքի պահպանման ժամկետը կկազմի մի քանի օր։ -13 - -18 աստիճան ջերմաստիճանի սառցարանում կաթը «կապրի» ամենաերկարը՝ մինչև 5-6 ամիս, բայց ավելի լավ է խուսափել նման երկար ցրտահարություններից՝ արտադրանքի օգտակար հատկությունները զգալիորեն կնվազեն։

Հալվելուց հետո կաթը պետք է օգտագործվի չափազանց արագ՝ 1 ժամվա ընթացքում նորմալ սենյակային ջերմաստիճանում կամ օրվա ընթացքում սառնարանում: Նշված ժամանակից հետո վերացրեք արտադրանքը:

Հալեցման գործընթացին անհրաժեշտ է մոտենալ նաև մի շարք կարևոր նրբերանգների իմացությամբ:

1. Նախ, եթե կաթը պահվել է սառնարանում, երբեք այն անմիջապես չհալեցնել սենյակային ջերմաստիճանում: Հետևեք հաջորդականությանը հակառակ հալեցմանը, այսինքն. Նախ տարան մի քանի ժամով դրեք սառնարանում։
2. Երկրորդ, ապասառեցրեք արտադրանքը ձեր երեխայի մեկանգամյա կարիքից չգերազանցող քանակությամբ: Ավելցուկը, ինչպես նշվեց, պետք է հեռացվի:
3. Երրորդ, ավելի լավ է օգտագործել շշով տաքացուցիչ՝ հալած կաթը տաքացնելու համար: Դրա համար խորհուրդ չի տրվում օգտագործել սովորական վառարան, քանի որ. երբ արտադրանքը տաքացվում է 37 աստիճանից ավելի ջերմաստիճանում, այն կորցնում է իր օգտակար հատկությունները։
4. Չորրորդ՝ անպայման զգացեք հալած կաթի հոտը, նախքան այն ձեր երեխային տալը. փչացած արտադրանքը բնորոշ հոտ ունի:

Կաթ պահելը շարժվելիս

Եթե ​​ձեզ հետ կաթ եք տանում զբոսանքի, ապա այն պահելու համար օգտագործեք հատուկ թերմոս մանկական շշերի համար կամ սովորական ջերմապարկ։ Նման սարքերը համեմատաբար էժան են, բայց դուք անմիջապես կզգաք դրանց օգտագործման հարմարավետությունը։

Այսպիսով, բացարձակապես ոչ մի բարդ բան չկա հալած կաթը սառեցնելու, պահելու և հալեցնելու մեջ: Դուք ստացել եք դրա համար անհրաժեշտ ողջ տեղեկատվությունը և կկարողանաք հաջողությամբ գլուխ հանել դիտարկվող միջոցառման ընթացքից:

Առողջություն ձեզ և ձեր փոքրիկին:

Ձեր փշրանքների համար ամենաարժեքավորն ու օգտակարը, իհարկե, կրծքի կաթն է։ Եվ ոչ մի այլընտրանքային սննդամթերք չի կարող համեմատվել: Գրեթե յուրաքանչյուր մայր գիտի դրա օգտակարության մասին, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ պահել արտազատված կրծքի կաթը տարբեր պայմաններում: Լակտացիայի ընթացքում երիտասարդ մայրը կարող է բախվել տարբեր խնդիրների և իրավիճակների, օրինակ.

• աշխատանքի գնալու անհրաժեշտությունը;
• երեխան կծել է կրծքավանդակը;
• երեխան հանկարծ հրաժարվում է կրծքով կերակրելուց;
• պետք է շտապ հեռանալ;
• կյանքի ցանկացած այլ հանգամանք, երբ երեխային պետք է տանը թողնել դայակի, տատիկի, սիրելիների հետ:

Կրծքի կաթի պատշաճ պահպանում

Եվ այս ժամանակահատվածներում, խնդիրները հնարավորինս ճշգրիտ լուծելու համար, մայրերը փորձում են կաթը արտանետել և թողնել, որպեսզի չխախտեն երեխայի սննդակարգը (): Եվ բնական հարց է առաջանում՝ ինչպե՞ս պահել կրծքի կաթը և որքա՞ն կարելի է պահել այն՝ չկորցնելով իր օգտակար հատկությունները։

Կարևոր էԿարիք չկա ստերիլիզացնել արտազատված կրծքի կաթը: Մի օգտագործեք կաթը պիտանելիության ժամկետից հետո:

Բեռնարկղեր՝ արտազատված կրծքի կաթը պահելու համար

Պահպանման տարաների մի քանի տեսակներ կան՝ ապակյա, պլաստմասե և պլաստմասե: Դա կարող է լինել փաթեթներ և տարբեր տարաներ, բաժակներ, շշեր:

Վիդեո ցուցում, թե ինչպես օգտագործել կաթի պահպանման պարկերը

Հիմնական չափանիշները, որոնք նրանք պետք է համապատասխանեն, հետևյալն են.

• ստերիլություն;
• փակման խտություն;
• օգտագործման հեշտություն;
• ցանկալի է ունենալ չափիչ սանդղակ։

Նախքան կոնտեյներ գնելը, դուք պետք է որոշեք, թե ինչ նպատակով է այն նախատեսված:

Եթե ​​սառեցման համար, ապա ավելի լավ է գնել հատուկ մեկանգամյա օգտագործման պլաստիկ տոպրակներ։ Նրանց առավելությունն այն է, որ դրանք հերմետիկ են և հեշտ փակվող, ստերիլ, պատրաստված շատ խիտ պոլիէթիլենից և պատրաստ օգտագործման համար։ Բացի այդ, դրանք արդեն չափված սանդղակ ունեն, և կա տարեթվի և ժամի մակագրման տեղ։ Նման փաթեթները վաճառվում են ցանկացած դեղատանը։

պայուսակ՝ արտազատված կրծքի կաթը պահելու համար

Որոշ մայրեր սառեցման համար օգտագործում են մեկանգամյա օգտագործման պլաստիկ շշեր, բայց դա հուսալի չէ: Դրանք պիտանի չեն պահեստավորման համար, և երբ սառչում են, կարերը կարող են պայթել։ Սառեցման ժամանակ ամբողջ պարունակությունը պարզապես դուրս կհոսի: Բայց եթե դուք ստիպված եք դեռ օգտագործել դրանք, ապա հուսալիության համար կաթը լցրեք կրկնակի պարկի մեջ: Եվ շատ երկար մի պահեք:

Պինդ տարաների մեջ ամենահայտնին ապակին է, երկրորդ տեղում պլաստիկն է, երրորդում՝ պլաստիկը։ Սակայն գիտնականներն ապացուցել են, որ կաթը կարելի է պահել ինչպես պլաստիկի, այնպես էլ ապակու մեջ՝ առանց որակի խախտման։

Հարմարության համար ընտրեք այնպիսի տարա, որը կպարունակի միայն մեկ կերակրման համար բավարար չափաբաժին: Անպայման նշեք տարայի վրա մղման ամսաթիվը և ժամը:

Ինչպես պահել կրծքի կաթը քայլելիս

Երիտասարդ մայրերը կարող են բախվել մեկ այլ խնդրի՝ ինչպես պահել քսած կաթը զբոսանքի ժամանակ։ Այդ նպատակների համար շուկայում առկա են ջերմային տոպրակների մի քանի տարբերակներ, ինչպես նաև շշերի համար նախատեսված հատուկ թերմոսներ։ Սա բավականին հարմար է, հատկապես, եթե երկար ժամանակ արձակուրդում եք և միևնույն ժամանակ կարող եք մի քանի չափաբաժիններով սնունդ հավաքել։

Որտեղ պահել կրծքի կաթը

Կերակրման և մղման միջև ընկած ժամանակահատվածում դուք պետք է պահպանեք որոշակի պայմաններ կրծքի կաթի պատշաճ պահպանման համար:

1. Եթե ​​պլանավորում եք կաթը երկար պահել, ապա սառեցնելը լավագույն միջոցն է։ Սառեցրեք միայն թարմ քսած կաթը, սակայն սառեցնելուց առաջ այն պետք է թողնել սառնարանում 1,5-ից 2 ժամ։ Եվ մի մոռացեք գրել ամսաթիվը և ժամը: Սառեցված արտադրանքը, իհարկե, կորցնում է իր մի շարք օգտակար հատկություններ, բայց դա միանշանակ ավելի լավ է, քան արհեստական ​​խառնուրդները։
2. Եթե ​​կաթի արտազատված չափաբաժինը կօգտագործվի մի քանի օրվա ընթացքում, ապա ավելի լավ է այն պահել սառնարանում։ Սառեցված կաթը կպահի գրեթե բոլոր օգտակար նյութերը։ Հիմնական կանոնը դռան վրա չպահելն է։
3. Եթե ​​թարմ կաթը խմելու է օրվա ընթացքում, ապա ավելի լավ է այն պահել սենյակում՝ ստերիլ տարայի մեջ և ամուր փակված։

Կաթը հալեցնելու և տաքացնելու կանոններ

Կաթի մի մասը հալեցնելու համար նախ այն դրեք սառնարանում, որպեսզի ջերմաստիճանի կտրուկ անկում չլինի։ Այնուհետև չափաբաժինը լցնել կերակրման շշի մեջ և տաքացնել ջրային բաղնիքում: Կաթը տաքացնելու հարմարության համար կարող եք ձեռք բերել շիշ տաքացուցիչ:

Երբեք մի տաքացրեք կերակրող կաթը միկրոալիքային վառարանում, տաքացրեք այն կաթսաներում կամ եռացրեք, այն կկորցնի իր բոլոր օգտակար հատկությունները:

Երբեք նորից մի սառեցրեք հալված կրծքի կաթը: Այս դեպքում նույնպես բոլոր հատկությունները կորչում են։

Մայրիկները ուշադրություն դարձրեք:

Բարև աղջիկներ) Չէի մտածում, որ ձգվող նշանների խնդիրն ինձ վրա կազդի, բայց կգրեմ դրա մասին))) Բայց ես գնալու տեղ չունեմ, ուստի գրում եմ այստեղ՝ Ինչպե՞ս ազատվեցի ձգվող նշաններից. ծննդաբերությունից հետո? Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ մեթոդը ձեզ նույնպես օգնի...

Որքա՞ն ժամանակ պահել կրծքի կաթը

Կրծքի կաթի պաշարներ թողնելիս դուք պետք է իմանաք, թե որտեղ, որքան ժամանակ և ինչ ջերմաստիճանում այն ​​կարելի է պահել:

Սառնարանում.

Սառնարանում քսած կաթը կարելի է պահել մինչև 24 ժամ՝ +4 + 6 աստիճան ջերմաստիճանում։ Միեւնույն ժամանակ, դուք պետք է տեղադրեք այն հնարավորինս խորը: Սառնարանում դնելուց առաջ թարմ կաթը պետք է սառչի։

Սառնարանում.

Սառնարանում քսած կաթը -13-ից -18 աստիճան ջերմաստիճանում պահվում է մեկ ամիս կամ նույնիսկ մինչև երեք ամիս, իսկ -18-ից -20 աստիճան ջերմաստիճանում՝ ոչ ավելի, քան մեկ տարի։ Կաթը սառեցնելուց առաջ սառեցնել սառնարանում։

Սենյակային ջերմաստիճանում.

Սենյակային ջերմաստիճանում (+19-ից +22 աստիճան) թարմ արտադրանքը կարող է պահվել ոչ ավելի, քան 10 ժամ: + 25 °-ից ոչ բարձր ջերմաստիճանում կաթը կարող է պահվել ոչ ավելի, քան 6 ժամ (4-6 ժամ): Ավելի քան 25 ° - մինչև 3 ժամ: Գիտնականներն ուսումնասիրել են, որ կրծքի կաթը կազմող նյութերը կարող են հակազդել տարբեր մանրէների բազմացմանը, ուստի կաթը չի փչանում։

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը (պատկերազարդ աղյուսակ)

Արտահայտված կրծքի կաթի պահպանումը հիանալի լուծում է ձեր երեխայի կերակրման բազմաթիվ խնդիրների համար: Նույնիսկ եթե դուք ստիպված լինեք բացակայել որոշ ժամանակով, ձեր երեխան չի դադարի ստանալ ձեր սերը, պաշտպանությունը և բոլոր օգտակար վիտամինները: Ամենակարևորը, իհարկե, իմանալն է ձեր փշրանքների համար այս անփոխարինելի մթերքի պահպանման կանոններն ու պայմանները։