Կանանց ընտրություն՝ ապրել միայնակ կամ տղամարդու հետ։ Տղայի հետ ապրելու իմ փորձը՝ սովորել ուրիշների սխալներից

09.01.2018 12:46:01

Ո՞ր կանայք են դժգոհ տղամարդուց.

Որոնք օգտագործում են անարդյունավետ վարքագիծ: Եթե ​​դու չգնահատես քեզ, նա կոպիտ կլինի։ Եթե ​​դու չես հարգում քեզ, նա ոտքերը կսրբի քեզ վրա։

Ինչու ես հարաբերություններ կերտող մոդելներին անվանեցի «խելքը փչող»:

Որովհետև նրանք արմատապես փոխում են քո աշխարհայացքը, և քեզ դարձնում են հանգամանքների զոհից, դժբախտ թշվառից, ստրուկից, նրանց չսիրածից՝ իսկական Ճակատագրի տիրուհուց: Նրան վերաբերվում են առաջին հերթին իրեն գնահատողն ու հարգողը, հետո նաև տղամարդիկ։

Հոդվածը օգտակար կլինի ինչպես ամուսնացած կանանց, այնպես էլ ամուսնության տարիքի աղջիկների համար:

«Օքսանա, սիրելիս, օգնիր:
Ես սարսափելի հարաբերություններ ունեմ տղամարդու հետ։ Մենք մեկ տարի է, ինչ միասին ենք ապրում քաղաքացիական ամուսնության մեջ։ Նա արդեն չորս ամիս է, ինչ դադարեցրեց ինձ ժամադրության դուրս գալ, մենք նույնիսկ կինո չենք գնում: Սկսեց կոպիտ լինել և երրորդ անգամ չեկավ տուն քնելու։ Ժամը մեկ ... Ես գրում եմ ձեզ և լաց եմ լինում: Ինչպե՞ս լինել:

Սա չի նշանակում, որ ես ոչինչ չեմ անում։ Ես կարդում և լսում եմ վեդայական դասախոսություններ, անում եմ այն ​​ամենը, ինչ կարող եմ: Միգուցե իմ կարմա՞ն է այդպիսին։ Վերջերս մի ընկեր ինձ խորհուրդ տվեց ձեր VKontakte խմբին: Նստեցի կարդալու քո «Ինչպես դառնալ նախանձելի հարսնացու» գիրքը։ Ես հասկանում եմ, որ դուք այլ մոտեցում ունեք, օգնում եք հարաբերություններ կառուցել՝ օգտագործելով գիտական ​​գիտելիքները։ Իսկ ձեր հոգեբանները խորհրդակցում են։ Օգնի՛ր, ուժը կորել է»։

Կատերինա.

Կատերինա, դու գիտես, թե ինչ է խնդիրը: Մեր աշխարհը բազմազան է, և այն պարունակում է շատ տարբեր տեղեկություններ: Կան վեդայական կեղծ գիտելիք, և էզոթերիզմ, և Ֆենգ Շույ... :) Ես դեմ չեմ, երբ ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան է սիրում. սա քո գործն է: Բայց կարևոր է հասկանալ, որ շատ գիտելիքներ ներկայացվում են հավատքի տեսանկյունից: Միայն հավատք, ոչ մի ապացույց:

Բայց կա նաև ապացույցների վրա հիմնված հոգեբանություն, որը հիմնված է երկարաժամկետ հետազոտությունների վրա, տարբեր հաստատություններում և հոգեբանական դպրոցներում: Երբ գործընթացն ուսումնասիրվում է վեր ու վար, գիտական ​​փաստ է հանգում. «նման» և «նման» հանգամանքներում պետք է «այդպես» անել։ Եվ հետո դուք երաշխավորված եք ստանալու «այս» արդյունքը: Մարդը դա անում է, և արդյունքը ստացվում է:

Նշեմ, որ, օրինակ, զույգի մեջ հարաբերություններ կառուցելու հոգեբանությունը երբեմն այնքան արդյունավետ է լինում, որ այն օգտագործվում է ազգային և քաղաքական կոնֆլիկտների լուծման համար։ Սա փայլուն հոգեթերապևտ Վիրջինիա Սատիրի փորձն է։ Հետևաբար, ապացույցների վրա հիմնված հոգեբանությունն իսկապես ԱՇԽԱՏՈՒՄ Է: Եվ դա գործում է մեր կյանքի շատ ոլորտներում:

Ես նաև ուսումնասիրում եմ, փորձարկում, կատարելագործում այս գիտելիքները, որպեսզի կանայք հեշտությամբ հասկանան դրանք, կիրառեն և արդյունք ստանան։

Իսկ ձեր դեպքում խնդիրը լուծելու համար պետք է յուրացնել զույգով հարաբերություններ կառուցելու 8 մոդել։

Մոդել 1. Նրան պայմաններ ստեղծեք համատեղ կյանքի համար:

Ինչպե՞ս են իմ ընթերցողները և կուրսանտները լուծում այս խնդիրը:

Ծանր պայմաններով մարդուն դրել են համակեցության. «Երբ քեզ պետք է ինձ հետ այսպես ու այնպես պահես»։ Եվ նա ԿԱՏԱՐՈՒՄ Է (!) Այս պայմանները։

Օրինակ:
«Շաբաթը մեկ ժամադրության ենք գնում։ Եթե չգնանք, մեզ լավ պատճառ է պետք (եթե, օրինակ, հիվանդանանք), հետո հաջորդ շաբաթ կգնանք այգի զբոսնելու։ Չէ՞ որ դա տարբերակ?

Ընտանեկան կյանքում պայմանների ստեղծման մասին ավելի մանրամասն գրեցի հոդվածում

Մոդել 2. Ստիպեք նրան հարգել ձեզ:

Եթե ​​գիշերով անհետանաք տնից, ինձ կգտնեք ընկերոջ կամ մայրիկի հետ, կամ վարձակալած բնակարանում: Եվ դու երկար ժամանակ ներողություն կխնդրես, և ինձ նվերներով ու հորդորներով կփրկագնես։ Եվ երբ ես համաձայնեմ նորից ապրել քեզ հետ, դու կվախենաս գիշերով անհետանալ, tk. նման կատակները ինձ հետ չեն աշխատում...

Կարևոր է հասկանալ, որ հարաբերությունները «փրկելը» դժվար չէ։ Բավական է միայն աչքերդ փակել ինչ-որ բանի վրա, օրինակ, որ նա տուն է եկել միայն առավոտյան։ Դուք կռիվ եք արել, նա խոստացել է այլևս չանել դա ... Եվ դուք արտաշնչել եք. «Ուֆ... Փրկեց ընտանիքը»:

Բայց ի՞նչ օգուտ: Ի վերջո, այս իրավիճակը նորից կկրկնվի։

Դուք փակում եք ձեր աչքերը մեկ անգամ, երկրորդը, երրորդը ... Եվ չորրորդը նա կհասկանա, որ կարող է սրբել իր ոտքերը ձեզ վրա - և նա հանգիստ կանի դա: Ի վերջո, դուք ինքներդ թույլ եք տալիս:

Բայց եթե նա ձեզ տանը չգտնի, և հետո նա երկար կվերադառնա՝ ժամերով նստելով ձեր դռան մոտ և ներողություն կխնդրի, փող ծախսելով նվերների վրա... Դուք նրա համար թանկ կլինեք։ Իսկ հաջորդ անգամ հիմարություն անելուց առաջ կմտածի։

Ամեն ինչ պարզ է մինչև տարօրինակություն.

Մոդել 3: Լավ: Եվ երբեք մի բղավեք:

Եթե ​​դու կոպիտ ես, ես լավ եմ: Դուք ինձ որոշակի գումար եք վճարում կոպիտ լինելու համար։

Կամ՝ որպես պատիժ՝ սեղանի տակ կկանչես։ (Ի դեպ, մեր ընթերցողներից շատերն իրենց ամուսիններին ընտելացրել են երեխայի վրա բղավել. նա 2 անգամ կաղալով հասկացել է, որ երեխան նույնպես մարդ է, և նրա նկատմամբ հարգալից վերաբերմունք է պահանջվում):

Մոդել 4. Դարձեք արժեքավոր նրա համար:

Մոդել 5. Գնահատե՛ք ձեր կյանքը:

Սրա մասին արդեն 100 անգամ ասել եմ՝ քաղաքացիական ամուսնությունն այն է, երբ կինն իրեն ավելի էժան է վաճառում, քան ճապոնական պոռնիկը։ Ճապոնիայում պայմանագրային ամուսնություն գոյություն ուներ անցյալ դարերում։ Սա այն դեպքում, երբ կինը որոշակի գումարով իրեն վաճառում է հարուստ տղամարդու (գումարը կախված է տիկնոջ կրթությունից և արտաքին տվյալներից): Եթե ​​կնոջ համար լավ դպրոց է ավարտել (այո, ուրեմն այդպիսի դպրոցներ կային), գիտի լեզուներ, վարվելակարգ և այլն։ - նա կարող է իրեն հիանալի կարիերա դարձնել որպես կին: Նրանք. 10-20 տարով վաճառիր քեզ շատ հարուստ մարդու, ստացիր լավ փրկագին և ապրիր երջանիկ: Որպես կանոն, պայմանագրով երեխաները մնում էին հոր մոտ։

Եթե ​​տիկինը լավ կրթություն չունի, ուրեմն ինքն իրեն թանկ չի վաճառում։ Եվ երբ նրա պայմանագիրը ավարտվի, և կուտակված գումարը շուտով կսպառվի, նա ստիպված կլինի նորից վաճառել իրեն, բայց հիմա 5 անգամ ավելի էժան է, քանի որ. նա արդեն ծեր է: Իսկ թոշակի անցնելու տարիքում այդպիսի կանայք ավարտում էին իրենց կարիերան որպես ծառայող կամ հասարակաց տանը։

Տարիների ընթացքում ես շփվել եմ հազարավոր կանանց հետ, և գիտեմ, որ եթե աղջիկը քաղաքացիական ամուսնության մեջ է ապրում տղամարդու հետ, նա միշտ համարում է, որ նա իր ամուսինն է, իսկ իրեն՝ իր կինը։ Բայց խնդիրն այն է, որ տղամարդն իրեն իր ամուսին ՉԻ ՀԱՄԱՐՈՒՄ։ Նա անձնագրում կնիք չունի, իսկ ենթագիտակցական մակարդակում նա ազատ մարդ է։ Հետևաբար, քաղաքացիական ամուսնությունների հիմնական տոկոսն ավարտվում է նրանով, որ տղամարդը գնում է իր մոտ՝ այլ կին փնտրելու, իսկ կինը մնում է լոբի վրա։ Եվ դա տեղի է ունենում նաև երեխաների հետ, ի լրումն ...

Իսկ ո՞վ է նա դրանից հետո։ ԱՀԿ?..

Ինչո՞ւ եմ ես այդքան կոշտ բացատրում այս բաները: Որովհետև այդպես ավելի արագ է գալիս: Եվ եթե աղջիկը գոնե մեկ անգամ ինքն իրեն խոստովանի, որ իրեն ավելի էժան է վաճառել, քան ճապոնական պոռնիկը, ապա նրա գլխում ամեն ինչ անմիջապես իր տեղն է ընկնում։

Բայց մի քաշեք ձեր մազերը դրանից: Եթե ​​ուզում եք օրինական ամուսնության մեջ ապրել, կարդացեք իմ գիրքը, մանրամասն գրված է, թե ինչ և ինչպես անել, որպեսզի տղամարդը ձեզ ձեռք և սիրտ առաջարկի։ Խորհուրդ եմ տալիս նաև կարդալ իմ գիրքը, որտեղ դուք կգտնեք գործողությունների ամբողջական և քայլ առ քայլ ուղեցույց:

Մոդել 6. Վերացնել վատ կարման: Հավատացեք ինձ, դուք արժանի եք լավագույնին և կարող եք դա թույլ տալ:

Վատ կարման գոյություն ունի այնքան ժամանակ, քանի դեռ դուք հավատում եք դրան: Ուստի ես և կուրսանտները հաջողությամբ չեղարկում ենք այն ART թերապիայի մեթոդների օգնությամբ։ Ինչպես դա անել, ես գրել եմ հոդվածում

Աղջիկներ, մի պարզ մտածեք.
Տղամարդկանց հետ կարող եք լուծել ցանկացած խնդիր։ Սա գիտական ​​փաստ է։ Դուք նույնիսկ կարող եք թույլ տալ ձեզ երջանիկ ապրել այս կյանքում: Դուք դա անելու բոլոր իրավունքներն ունեք:

Եվ պետք չէ լաց լինել ու տառապել։ Վշտի արցունքները չեն օգնի: Բայց մյուս կողմից, դուք կարող եք օգնել ինքներդ ձեզ, եթե սկսեք օգտագործել ձեր կյանքում նոր վարքագիծ:

Ձեր հարցերը թեմայում.

«Օքսանա, բարև։ Ես հարգում եմ և՛ քեզ, և՛ քո խորհուրդը։ Բայց այն, ինչ այս պահին աչքիս ընկավ, ինձ համար բոլորովին անհասկանալի է... Տղամարդիկ իսկապե՞ս կաչում են։ Իսկ կանայք ՍՐԱՆՑ ՀԵՏՈ իրենց հետ են ապրում։ Պատիժ «», վճարում» և այլն։ «Տուն չգալու» համար, կոպտություն. սրանք բոլորն իսկական հարաբերություններ են: Խնդրում եմ բացատրեք»:

Կաչելու մասին. Հիպերթիմիկ կամ հիստերոիդ հոգետիպով տղամարդը ոչ միայն ագռավ, այլև քրթմնջում է ու երգ երգում։ Իսկ այդպիսի տղամարդու հետ ապրելը զվարճալի է :)

Բայց սա չի աշխատի «շիզոիդի» հետ, tk. նա կթողարկի նոր տեսություն, որը կհերքի ագռավի մեթոդը, իսկ հետո երկրորդը կհաստատի դա:

«Էպիլեպտոիդը» կասի, որ դա անել հնարավոր չէ, քանի որ նա ամենից լավ գիտի, թե ինչպես դա անել, իսկ երկրորդ կարծիքը a priori չի կարող լինել։

Ամեն տղամարդու իր մոտեցումն է պետք, դրա համար էլ խորհուրդ եմ տալիս մեր «ոչ Օրանիայի մշակույթը»՝ բոլոր հոգետիպերի բանալիներ կան։ Հիմնական բանը համակարգված աշխատելն է, և ամեն օր ձեր ընտանեկան հարաբերություններում նոր սովորություն սերմանելն է։

Բացի այդ, դուք պետք է հասկանաք, որ մեկ հոդվածում չեք կարող նկարագրել ամբողջ մեթոդաբանությունը կետ առ կետ: Այստեղ ես տալիս եմ միայն ընդհանուր պատկերը։ Ուստի ձեզ թվում է, որ այս ամենը «կոպտություն է, կոպտություն, առք ու վաճառք եւ այլն»։ Բայց իրականում սա խորը մոտեցում է, ուստի ես տրամադրում եմ լրացուցիչ հոդվածների և գրքերի հղումներ՝ կարդալ, ուսումնասիրել և խորանալ գիտելիքների մեջ:

Եվ ես կավելացնեմ ևս մեկ միտք.
Մի ընդունեք իմ խոսքը դրա համար: Ստուգեք ամեն ինչ ինքներդ:Կարդացեք Վիրջինիա Սատիր, Էրիխ Ֆրոմ, Կարլ Ուիտակեր, Ջոաննա Վոլֆֆոլկ, Աննա Վարգ, Կարեն Հորնի և այլն:

Կարծում եմ, որ դուք պետք է հավաքեք ընտանեկան հարաբերություններ կառուցելու լավագույն գրքերը իրենց արհեստի իսկական վարպետներից: Դուք կարող եք կարդալ դրանք և ինքնուրույն հասկանալ և հասկանալ, որ երջանիկ ընտանիքը ոչ թե կարմա է, և ոչ թե ճակատագրի նպատակը, այլ իրական գիտականորեն ապացուցված գործնական գիտելիքներ:

Եթե ​​ձեզ հետաքրքրում է այս թեման, եթե ցանկանում եք ստանալ ընտանեկան խնդիրների լուծման ամենաօգտակար գրքերի վերին մասը, գրեք բլոգում հոդվածի մեկնաբանություններում: Եթե ​​ունենամ հիսուն մեկնաբանություն, լավ ընտրություն կկատարեմ:

Եթե ​​մեկնաբանությունները բավարար չեն, ապա ժամանակս կանցկացնեմ այլ թեմայի վրա։

«Ինձ չի բավարարում տղամարդու հետ հարաբերությունները».

«Բարև Օքսանա:
Ես պլանավորում եմ մտնել ձեր դասընթացը: Ես ձեր խորհրդի կարիքն ունեմ։ Արդեն մեկ տարի է, ինչ հանդիպում եմ տղամարդու հետ, մենք հաճելիորեն լուսավորում ենք միմյանց ժամանցը (կինո, թատրոն, սրճարաններ, սեքս), բայց մի շարք պատճառներով ընտանիք կազմելը չի ​​ստացվի։

Ասա ինձ, խնդրում եմ, ես պե՞տք է բաժանվեմ նրանից: Եվ ինչ նրբանկատորեն հրաժարական տալ, որ չնեղացնեմ, քանի որ ես նրան շատ շնորհակալ եմ։ Շնորհակալություն".

Մարիա.

Ինչու՞ չես կարող ընտանիք կազմել:

Եկեք մտածենք դրա մասին և անցնենք յոթերորդ մոդելին.

Մոդել 7. Քննարկե՛ք ապագան:

Քննարկու՞մ եք համատեղ ապագայի մասին: Ձեզ չի՞ ասում, թե ով է իրեն տեսնում 5-10 տարի հետո։

Արդյո՞ք նա ապագայի պլաններ չունի և պարզապես անպատասխանատու է (չկարողանալով պահել իր ընտանիքը):

Ձեր կյանքում նման գլոբալ հարցեր չե՞ք քննարկում։ Ինչո՞ւ։ Նրա՞ պատճառով է, թե՞ քո մեջ։ Դուք ունեք ժամանց՝ կինո, թատրոն, սրճարաններ, սեքս... Եվ այս ամենը ենթադրում է ձեր միջև հարգալից և ընկերական հարաբերություններ։ Գործընկերների հոգևոր և հուզական մտերմություն.

Եթե ​​դուք չեք բարձրացնում ձեր զույգի ապագայի գլոբալ խնդիրները, ապա դա խոսում է ձեր ինֆանտիլիզմի և ինքներդ ձեզ անհարգալից վերաբերմունքի մասին. «Ես դեռ փոքր աղջիկ եմ, ինչու՞ խոսեք ինձ հետ այդքան մեծահասակների թեմաներից»:

Եթե ​​Նա չի բարձրացնում այս հարցերը, նշանակում է, որ նա անհարգալից է ձեր հանդեպ, չի համարում ձեզ չափահաս մարդ, որն արժանի է նման թեմաների քննարկմանը։ Կամ ինքը ինֆանտիլ է։ Բայց դու նրան տալիս ես քո ժամանակը, էներգիան, լուսավորիր նրա կյանքը: Էժան եք վատնում ձեզ...

Քո հարցը: Ինչպե՞ս հրաժարական տալ նրան.

Եթե ​​դուք ինքներդ թերագնահատել եք ձեզ և ձեր հարաբերությունները, ապա կարող եք ներողություն խնդրել և ասել, որ հասունացել եք և որոշել եք տղամարդ փնտրել լուրջ հարաբերությունների համար։

Եթե ​​նա չի ցանկանում ձեզ հետ շփվել լուրջ թեմաներով, ապա նա դինամիտ է ձեզ համար։ Հասուն կինը, հասկանալով դա, տղամարդուն պարզապես դժոխք կուղարկի։ Նա չափազանց շատ է գնահատում և հարգում իրեն, որպեսզի իր կյանքը ծախսի էժան հարաբերությունների վրա:

Եզրակացություն:
Եթե ​​կինը խնդիրներ ունի տղամարդու հետ, դրա առաջին պատճառը նրա ցածր ինքնագնահատականն է։ Հետեւաբար, նա համաձայն է նման էժան, ապարդյուն հարաբերությունների:

Հասկացեք նախ ինքներդ ձեզ! Կատարեք այն, ինչ ես եմ ձեր կյանքում, հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Ի՞նչ եմ ես իրականում ուզում տղամարդու հետ հարաբերություններից»:Բարձրացրեք ձեր ինքնագնահատականը: Եվ հետո ձեր հարաբերություններն այս կամ այն ​​տղամարդու հետ կսկսեն ձեզ ուրախություն և հաճույք պատճառել:

Հիշիր.
Փնտրեք մարդկանց, ովքեր համահունչ են ձեզ հետ: Թող դա լինի երկար, դժվար, բայց արժե այն ... Ի վերջո, սա է ձեր երջանկության ճանապարհի երաշխավորը:

Վերջապես, մոդել 8. Դադարեք զայրացած և ագրեսիվ լինել ձեր ամուսնու նկատմամբ:

«Բարի լույս, Օքսանա, ես երկար ժամանակ կարդում եմ ձեր հոդվածները, լացում եմ, հիշում եմ անցյալը, կարծում եմ, երազում եմ: Եթե ավելի շուտ սկսեի դրանք կարդալ, հավանաբար ամուսնալուծություն չէր լինի... շուտով կլինեմ: 55, երեք երեխա, երեք թոռ 10 Տարիներ առաջ ամուսնալուծվել է, փորձել է հարաբերություններ հաստատել, բայց ամեն ինչ սխալ էր։

Ամուսնացա մեկ ամիս առաջ։ Վերջերս ամուսնուս նկատմամբ ագրեսիայի բռնկում էր, վախենում եմ, որ ամեն ինչ կարող է կրկնվել։ Ինչ անել? Կարո՞ղ եմ գրանցվել ձեր դասընթացին: Թե՞ իմ տարիքում անօգուտ է։ Շնորհակալ եմ, որ կաք»:

Ալբինա.

Ալբինա, նոր տղամարդու նկատմամբ ագրեսիայի բռնկումը թերի գեստալտ է իր նախկին ամուսնու հետ: Պարզ ասած՝ սրանք ձեր վրդովմունքն են ձեր նախկինի դեմ, որոնք դուք անգիտակցաբար տեղափոխում եք նոր հարաբերություններ: Մենք պետք է վերապրենք այս դժգոհությունները և բաց թողնենք: Եվ ագրեսիա այլեւս չի առաջանա։

Դասընթացի ընթացքում մենք լուծում ենք այս խնդիրը վերածրագրավորման, գործարքների վերլուծության, արտ-թերապիայի և գեշտալտ թերապիայի տեխնիկայի օգնությամբ:

Որքա՞ն արագ կարող եք լուծել խնդիրը:

Կախված է դրա առաջացման պատճառներից: Արագ արդյունքի համար (որպեսզի բացասական հույզեր չառաջանան, և հարաբերությունները չփչացնեն) դուք կօգտագործեք Արտ-թերապիայի տեխնիկան (դրանք կարող են իրականացվել առօրյա գործունեության միջև): Երբեմն սա բավական է խնդիրը լուծելու համար։

Եթե ​​դրա արմատները դեռ մանկությունից են (վրդովմունք հոր դեմ), ապա ձեզ հարկավոր է ավելի խորը աշխատել խնդրի հետ՝ Ներելու և վերածրագրավորելու միջոցով (օրական առնվազն 20 րոպե 45 օր): Ինչ-որ մեկին մեկ ամիս է պետք խնդիրը վերջնականապես լուծելու համար, ինչ-որ մեկին պետք է ավելի երկար աշխատել, քանի որ խնդրի մի քանի պատճառ կարող է լինել:

Տարիք. Այո, որքան մեծ ենք մենք, այնքան ավելի դժվար է մեր ուղեղում ինչ-որ բան վերադասավորելը: Սա գիտական ​​փաստ է։

Բայց դա իրական է! Եվ իմ հարյուրավոր կուրսանտներն ապացուցում են դա։ Դուք պարզապես պետք է աշխատեք բարդ ձևով:

Հարաբերությունների մեջ ռոմանտիկ կոնֆետ-ծաղկեփնջերի շրջանը տրամաբանորեն հանգեցնում է նրան, որ սիրահարները սկսում են միասին ապրել: Եվ երբ հայտնվեցիր նույն տարածքում, անկյուններում հրեցիր սնոուբորդներն ու խառնիչները և տեղ որոշեցիր «պլազմայի» համար, սկսվեց սովորական կյանքը։

Հենց այս «մենք ապրեցինք երջանիկ երբևէ» ավարտվում են սիրո բոլոր գեղեցիկ պատմությունները, բայց սկսվում է ամենահետաքրքիրը. զբաղեցնելով ընդհանուր բնակելի տարածք՝ դուք կամաց-կամաց կսկսեք պարզել, թե ով է պատասխանատու ծորակների, մաքուր հատակի համար, և համեղ ընթրիքներ: Եվ մենք դեռ պետք է պայմանավորվենք, թե որտեղ եք նշում հիմնական տոները, ինչպես եք անցկացնում ձեր արձակուրդը, ինչպես եք վերաբերվում հյուրերին։ Իսկ եթե արդեն երեխաներ կան (ամուսնալուծությունից հետո երեխաներ ունեցողները նույնպես հանդիպում են սիրո և ամուսնանում, այո), ապա ո՞վ և երբ է նրանց վերցնում մանկապարտեզներից:

«Դրան վարժվել նշանակում է ստեղծել ընտանեկան շրջանակ, որը կառուցված է ծեսերից, ընդհանուր սովորություններից, պայմանավորվածություններից և հասկանալու, թե ինչն է թույլատրելի ձեր հարաբերություններում, իսկ ինչը` ոչ»:

Հարաբերությունների այս շրջանն անխուսափելի է, տրամաբանական ու բնական, ուստի գլխավորը հասկանալն է, թե իրականում որն է հանկարծակի ծագած վեճերի պատճառը։

Ինքներդ լուծեք կոնֆլիկտները

Եթե ​​ռոմանտիկ հարաբերություններում մարդիկ շատ են փորձում իրենց լավագույն կողմից դրսևորել, ապա նույն բնակարանում տեղավորվելով՝ դժվարանում են թաքցնել իրենց թերությունները։ Պարզվում է, որ կրկնակի հաճելի է նշել, որ զուգընկերը նույնպես անկատար է՝ ցանկացած մարդ կարող է գուլպաներ նետել բնակարանի շուրջը՝ անկախ սեռից։

Սկսվում են վեճերն ու կշտամբանքները։ Եվ ոչ միայն առօրյա պատճառներով. կարող է հանկարծ պարզվել, որ նա սիրում է հանգիստ հանգստյան օրերը անցկացնել տանը, իսկ նա ցանկանում է հանդիպել ընկերներին, գնալ բնություն կամ գնալ կինոթատրոն:

«Ռուսական մտածելակերպի միանգամայն պարզ հատկանիշը խանգարում է հակամարտությունները հանգիստ լուծելուն և ես-ի կետերին: Մարդիկ չափազանց սովոր են խորհուրդներ փնտրել հարազատներից և ընկերներից՝ խնդիրը միմյանց հետ քննարկելու փոխարեն»:

Անծանոթը ոչ միայն չի կարող սկզբունքորեն խորհուրդներ տալ, թե ինչպես լուծել ձեր խնդիրը, զուգընկերոջ մասին մշտական ​​բողոքները ընկերներին կամ հարազատներին կարծիք կազմել, որ նա սարսափելի մարդ է, և ձեր հարաբերությունները բաղկացած են միայն սկանդալներից:

Հետևաբար, լուծումը պարզ է՝ համաձայնեք, որ որպես զույգ ձեր խնդիրն է՝ սովորել և, հնարավորության դեպքում, ընդունել միմյանց սովորությունները՝ առանց երրորդ անձանց ներգրավելու:

Մի մրցեք միմյանց հետ

Միասին ապրելը միշտ փոխզիջման փնտրտուք է: Հասուն գործընկերությունը, ըստ էության, կառուցված է այն փաստի վրա, որ երկու չափահաս կարող են պայմանավորվել: «Շատ զույգերի մեջ կա մրցակցություն, առավել հաճախ թաքնված, «տան պատասխանատու» համարվելու իրավունքի համար։ Բայց իշխանության համար մշտական ​​պայքարի մեջ լինելով՝ դժվար է ստեղծել հարմարավետ, ապահով հարաբերություններ»։

Ինչպե՞ս է դրսևորվում այս մրցակցությունը։ Մանր մանրամասներով, խոսքերով, արարքներով, որոնց նպատակը զուգընկերոջը նսեմացնելն է, իր ֆոնին առանձնանալով: Կանայք կարող են հմտորեն նախատել զուգընկերոջ անուշադրության համար. Եվ ես խնդրեցի փոշի մաքրող միջոց, ոչ թե հեղուկ »: Տղամարդիկ պակաս նենգ չեն, նրանք բարդ ձևեր են գտնում ակնարկելու իրենց զուգընկերոջ անարդյունավետության կամ կանացիության բացակայության մասին. «Մայրիկը ապուր էր պատրաստում ոչ միայն մսով, այլ կոլոլակներով»:

Շատերին թվում է, թե նրանք արդեն այնքան մտերմացել են, որ կարող են հանգիստ պատմել միմյանց «ամբողջ ճշմարտությունը»։ Բայց մտերմությունը հարգանքի, աջակցության, փոխըմբռնման մասին է: Եվ ոչ թե «ուռեյ, վերջապես դուք այլևս չեք կարող կանգնել արարողության վրա»:

Եթե ​​դուք միմյանց ասեք. «Հաջորդ անգամ, խնդրում եմ, մի քիչ կաթ գնեք» կամ «Ինձ համար կոլոլակներով ապուր պատրաստեք», ապա վեճերի պատճառները շատ ավելի քիչ կլինեն:

Սովորեք հարցնել

Ի դեպ, կա նման ավանդույթ՝ հարցաքննության ժամանակ լռել ձեր ցանկությունների մասին, ինչպես կուսակցականը, և սպասել, որ զուգընկերը կռահի ու կատարի դրանք։ Այո, չգիտես ինչու, շատերն այնքան սովոր են դրան: Միգուցե սովետական ​​անցյալն է մեղավոր, երբ ինչ-որ բան խնդրելը, հատկապես քեզ համար, համարվում էր եսասիրություն ու անամոթություն։ Բայց ի՞նչ անամոթություն է ասել. «Ինձ համար շատ կարևոր է հանգստյան օրը բավականաչափ քնել, կարո՞ղ էիք չաղմկել մինչև առավոտյան ժամը 10-ը»։

Այդ օրերը վաղուց անցել են։ «Կարևոր է, որ կարողանաս խոսել այն մասին, թե ինչ ես ակնկալում քո զուգընկերոջից: Եվ նույնիսկ ավելի կարևոր՝ կարողանանք հաղթահարել այն փաստը, որ նա կարող է մերժել այս խնդրանքը »: Թեև դժվար թե սիրելին ծիծաղի խնդրանքով. դրա կատարումը ձեր մտահոգությունն արտահայտելու ամենահեշտ ձևն է։

Պահպանեք ձեր սովորությունները

Ընտանեկան ընդհանուր ավանդույթների ու սովորությունների ստեղծումը, ըստ էության, միմյանց ընտելանալու այս բարդ գործընթացի գլխավոր նպատակն է։ Սակայն դրան վարժվելը չի ​​նշանակում միաձուլվել մեկ ամբողջության մեջ։

Եթե ​​ձեր սիրելի տղամարդը ֆուտբոլ է սիրում, ապա սա պատճառ չէ, որպեսզի գնեք ոգեշնչող մարզաշապիկ և միասին դիտեք հանդիպումները, եթե դուք իսկապես շփոթված եք խաղադաշտով վազող խաղացողների հայացքից: Եթե ​​կինը, ում սիրում եք, սիրում է պարել, և դուք ձեզ զգում եք ինչպես ծառի կողքին, ապա ավելի լավ է ցանկանաք, որ նա գտնի ավելի տաղանդավոր զուգընկեր։

Ձեր կյանքը զուգընկերոջից առանձին պահելը, ձեր հետաքրքրություններով և ընկերների շրջանակով, շատ լավ է հարաբերությունների համար: Եվ սա նաև ցույց է տալիս, որ զույգից յուրաքանչյուրն ունի հստակ սահմանված սահմաններ, որոնք թույլ են տալիս պահպանել իրենց յուրահատկությունը, ամբողջականությունը: Ի վերջո, մեզ սիրում են հենց նրա համար, թե ով ենք մենք։

Եվ, ամենակարեւորը, հիշեք, որ համատեղ կյանքը բաղկացած է շատ ու շատ պարզ բաներից՝ ուտելիք պատրաստել, լվանալ սպասքը, միասին գնալ խանութ, երեխաներին պառկեցնել։ Այսպիսով, երկարաժամկետ երջանկության գաղտնիքը, կարելի է ասել, այս փոքրիկ բաները միմյանց համար հնարավորինս հարմարավետ դարձնելն է:

Ատամի մածուկ սպիտակեցնողո՞վ, թե՞ առանց: Բնակարան դեպի այգի տեսարանով, թե առանց. Կյանքը տղամարդու հետ, թե առանց տղամարդու. XXI դարի աղջիկների համար ավելի հեշտ է ինքնուրույն որոշումներ կայացնել, ինչպես նաև ելք գտնել ամենադժվար իրավիճակներից։ «Դուք մենակ եք, քանի որ երիտասարդ գտնելը հեշտ չէ, նրանք քիչ են, ոչ մեկին չեք գրավում, արժանիներ չկան» արտահայտությունը նրանց համար այնքան էլ համոզիչ չէ։ Ճանաչու՞մ ես քեզ:

Հոգեբաններն ու միջանձնային հարաբերությունների մարզիչները վաղուց բացատրել են՝ եթե կինը ցանկանում է հարաբերություններ ունենալ և պատրաստ է դրան, տղամարդը կհայտնվի նրա կյանքում, այն էլ՝ շատ արագ։ Շատերը, ովքեր երազում էին զույգ գտնել, գնացին «Հինգ քայլ դեպի զուգընկերոջ հետ հանդիպելու» նման դասընթացներ, որից հետո պարզեցին, որ ամենևին էլ դժվար չէ սիրավեպ սկսելը, ցանկություն կլինի։ Բայց ցանկությունը միայն խնդիրն է: Հիմա ժամանակն է ինքներդ ձեզ հարցնելու՝ իսկապե՞ս ուզում եք տղամարդու հետ լինել, թե՞ ձեր գիտակցված ընտրությունը՝ մենակություն։

Հարկ է նշել, որ ընտրության իրավունքն այնքան էլ հեշտ չէ ժամանակակից աղջկա համար։ Խորհրդականներն ու գնահատողները ողողում են մեր շուրջը՝ ցանկանալով շփոթել ու հուշել, թե ինչպես ապրել։ Էկրաններից՝ «Արի ամուսնանանք» նման հաղորդումների եթերում։ պահանջները լցվում են ինչ-որ բանի մեջ
անկախ նրանից, թե ինչպես ստեղծել զույգ. «Կինը պետք է կցված լինի»: Բայց կոնկրետ ու՞մ պետք է դիմեմ:
Վերջերս ընկերուհիս՝ Լենան, անհաջող սիրավեպ ավարտելուց հետո, նոր փեսայի փոխարեն նոր փեսացու էր փնտրում.
մի բնակարան, որտեղ նա երազում էր մոռանալ անկյուններում գտնվող կեղտոտ գուլպաների և ամենօրյա երեք ճաշատեսակների մսային ընթրիքի մասին: «Ես անկեղծորեն ուզում էի մենակ մնալ, քանի որ նախկին հարաբերությունները խզվեցին առօրյա կյանքի պատճառով։ Տղամարդը տան մեջ մեծ ջանք է պահանջում՝ ժամանակ չթողնելով այլ հետաքրքրությունների համար»,- դժգոհեց նա։ Լենան ցանկանում էր ժամանակ հատկացնել մերսմանը, մատնահարդարմանը, կինոյին և ընկերների հետ հանդիպմանը։ Բախտի բերումով, իրեն հավանած բնակարանի տերը անվրեպ հայտարարեց. «Գիտե՞ք, միայնակ աղջիկներն ինձ կասկածում են, հուսով եմ.
դու կմտածես ամուսնության մասին»։ Լենան վրդովված մերժել է այս «գայթակղիչ» տարբերակը։ «Բավական չէր անձնական կյանք կազմակերպել՝ տանտիրոջ վստահությունը շահելու համար», - խռմփաց նա: Բայց մարդիկ, ովքեր սովոր են կարծրատիպերով մտածել, դեռ դժվարանում են հասկանալ, թե ինչպես կարող է աղջիկը լավ լինել առանց տղամարդու: Պարզվում է, գուցե, և ինչպես: Գրքերը, ֆիլմերը և նույնիսկ խոհանոցում հանգիստ առավոտը կարող են ավելի հետաքրքիր լինել, քան միասին երեկոն: «Առանց զուգընկերոջ կյանքի փափագը չի նշանակում, որ միայնակ մարդը չար, դժբախտ բաստիկ է»,- ասում է նկարչուհի Քսենյա Լարինան, ով 15 տարի մենակ է ապրում և ընդհանրապես չի տառապում։ -Դա ուղղակի նշանակում է, որ դու հարգում ես սեփական ու ուրիշի տարածքը։ Օրինակ, դուք ցանկանում եք, առանց վարանելու, շրջել բնակարանում չլվացած գլխով ձգված շապիկով; դուք կարող եք ձեզ թույլ տալ չլվանալ սպասքը շաբաթներով»։ Ինչ վերաբերում է մենակության ցավոտ զգացմանը, որից շատերն այնքան վախենում են, ըստ Քսենիայի (և նա հարյուր տոկոսով ճիշտ է դրանում), դա չի առնչվում շրջապատի մարդկանց ներկայության հետ. մարդը կարող է մելամաղձոտ զգալ լի բնակարանում։ մերձավոր ազգականների.

Հոգեբան Նատալյա Գեորգիևան՝ Workline Group-ի նախագահ, համաձայն է Քսենիայի հետ և հաստատում է, որ իր հաճախորդների մեջ կան շատ հաջողակ կանայք, ովքեր սիրում են մենակ մնալ. Ընդունել, որ քեզ դուր է գալիս միայնակ լինելը, ուղղակի անպարկեշտ է: Բայց ուժեղ, անկախ աղջիկները պաշտպանում են իրենց իրավունքը և ոչ մեկին թույլ չեն տալիս մտնել իրենց կյանք։ Եվ այստեղ խոսքը միայնակության ձգտումը չէ, այլ անհատի ամբողջականության, հասունության և ինքնաբավության մեջ»:

Այնուամենայնիվ, կան այլ պատճառներ, թե ինչու են աղջիկները հրաժարվում իրենց կյանքը կիսել ուրիշի հետ: Ցավոք, նրանք հեռու են երջանկությունն ու անկախությունը սահմանելուց: Օրինակ՝ համոզմունքը, որ «ինձ ոչ ոք չի սիրում», «ծնողներս հավանություն չեն տալիս իմ ընկերոջը»։ Վտանգն այն է, որ դրսից այս փաստարկները նույնպես ողջամիտ են թվում, բայց իրականում դրանք միայն ինքնախաբեության արդյունք են։

Փակ դռան մեջ

«Լավ է միայնակ ապրելու մեծ ցանկություն զգալը»։ -Այս հարցով դիմեցի միջանձնային հարաբերություններն ուսումնասիրող մասնագետներին։ Կանանց թրեյնինգների վարող Դևի Եվսեևան պատմեց իր փորձի մասին. գալով կանացիությանը նվիրված իր մարզումներին՝ աղջիկները հաճախ հայտարարում են, որ ցանկանում են լինել փափուկ և գրավիչ, բայց ոչ հանուն տղամարդկանց, այլ պարզապես իրենց համար։ Նրանց խոսքերը հարգանք են առաջացնում։ Սակայն բառացիորեն մի երկու սեանսից հետո հաճախորդների կարծիքը փոխվում է. պարզվում է, որ իրականում մասնակիցները շատ են.
նրանք տղամարդու ուշադրության կարիք ունեն, բայց չգիտեն, թե ինչպես ստանալ այն: Ինչո՞ւ այս կանայք նախկինում տեղյակ չէին իրենց կարիքների մասին:

Երբ մենք երկար ժամանակ չենք կարողանում հարաբերություններ հաստատել, հաճախ ինքներս մեզ համոզում ենք, որ «իրականում չէի ուզում»։ Հավատքը կարող է այնքան անկեղծ լինել, որ մենք սկսում ենք սրբորեն հավատալ դրան և նույնիսկ մեզ համար համապատասխան դերեր հորինել, օրինակ՝ ինտրովերտ, ով, ըստ սահմանման, պետք է ձգտի միայնության։ Բայց այդպիսի երևակայական ինտրովերտը հեշտ է տեսնել նրա սիրելի արտահայտության միջոցով՝ «Ավելի լավ է մենակ լինեմ, որովհետև…», այնուհետև հետևում են մի քանի տարբերակ՝ «Որովհետև բոլոր տղամարդիկ խաբում են», «Որովհետև նրանք բոլորն էլ հիմար են»: Այս ամենը, ըստ հոգեբանների, արդարացումներ են՝ իրական իրավիճակը չնկատելու համար։ Եվ դա կայանում է նրանում, որ աղջիկը խնդիրներ ունի, որոնք պետք է լուծվեն։

Իմ ծանոթներից մեկը՝ Ելենա անունով ֆինանսիստը, հազվագյուտ հաջողակ է իր կարիերայում՝ մոսկովյան ձանձրալի գրասենյակից ուղիղ մի մեծ ընկերության փարիզյան գրասենյակ: Բայց անձնական կյանքում նա ի վիճակի չէ փոխվելու։ Երբ ես մտածում եմ, թե կոնկրետ ինչն է սխալ հաջորդում
երկրպագուին, թե ինչու հարաբերությունները նորից չստացվեցին, նա պատասխանում է նույն բանին. «Նա չգիտի, թե ինչպես բազմապատկել եռանիշ թվերը իր մտքում»: Իմ այն ​​հարցին, թե ով կարող է ընդհանրապես բազմապատկել դրանք, նա պարզապես թոթվում է ուսերը՝ շարունակելով բավականին ագրեսիվ կերպով տղամարդկանց դեմենցիա ախտորոշել։ Կկարողանա՞ արդյոք նա ապրել դրանցից մեկի հետ: Ոչ մի դեպքում! Իհարկե, ավելի լավ է մենակ մնալ։ Այստեղ է խորամանկությունը. աղջիկը մեղադրում է տղամարդկանց, որ նրանք արժանի չեն իրեն՝ այդպիսով թաքցնելով իր ագրեսիան նրանց նկատմամբ։ Իհարկե, մենք բոլորս ցանկանում ենք կատարյալ ուղեկիցներ, ովքեր կսիրեն, կպաշտեն և կարդարացնեն մեր բոլոր սպասելիքները: Եթե ​​ոչ, նրանք պատրաստ են մենակ մնալ, պարզապես փոխզիջումների չգնալ։ Խաբեությունն այն է, որ զուգընկերն իսկապես չի ցանկանա հոգ տանել մեր մասին և նամակագրել, եթե դուք սկսեք ծանոթանալ բազմապատկման աղյուսակի մասին պնդումներին կամ հետախուզության թերզարգացման մեղադրանքներին։ Պատասխանելով «Ինչու՞ են հիասքանչ աղջիկները միայնակ» հարցին՝ մարզիչ, հոգեբան և հայտնի բլոգեր Ստեֆան Լաբորիսերը կանանց կոչ է անում ուշադրություն դարձնել հենց այս պահին. Հաճախ կանայք տղամարդկանց հետ սկսում են շփվել հավակնություններով, դեմքի թթու արտահայտությամբ, որից հետո զարմանում են, թե ինչու չեն կարողանում գտնել համապատասխան մարդուն։ Երբեմն նրանք աշխարհի նկատմամբ իրենց բացասական վերաբերմունքը թաքցնում են «դիվա», «ամեն ինչի» կամ «նորաձև բանի» դիմակների հետևում։ Տղամարդիկ չեն հրաժարվում նրանց հետ սեքսից, բայց չեն շտապում հարաբերություններ կառուցել»։ Ելք? Շտապ ազատվեք դիմակներից.

Ով է մեղավոր

Երկաթե տիկնոջ կերպար, որը ոչ ոքի կարիք չունի, կամ զոհի, ով արժանի չէ սիրո, սրանք դիմակներ են, որոնցից պետք է բաժանվել առանց ափսոսանքի և պարզապես հասկանալ, որ դու սովորական աղջիկ ես, որը ձգտում է երջանկության։ Երկրորդ խորհուրդը, որ տալիս են մասնագետները, ձեր կյանքում տղամարդու համար տեղ գտնելն է։ «Կարևոր չէ՝ դու ինտրովերտ ես, թե էքստրավերտ, բոլորն էլ ցանկանում են հարաբերություններ ունենալ», - ասում է Դևի Եվսեևան: - Բայց պատահում է, որ ինտրովերտ աղջիկների համար ավելի դժվար է զուգընկերոջը իրենց տարածություն թողնելը։ Մի անգամ ես հարցրեցի մի հաճախորդի, ով իսկապես ցանկանում էր տղամարդ գտնել, արդյոք իր տանը տեղ կա սիրելիի համար: Նա վճռականորեն պատասխանեց՝ «Ո՛չ», քանի որ նա փոքր բնակարան ունի, և ամեն բան պետք է իր տեղում լինի։ «Ինչպե՞ս եք ապրելու, երբ տղամարդը հայտնվի», - հարցրի ես: «Ես կտեղափոխվեմ նրա մոտ», - եղավ պատասխանը: Բայց եթե դու նրա համար տեղ չունես, ինչո՞ւ նա քեզ համար տեղ ունենա»։ Հարաբերությունների վրա աշխատանքը պետք է սկսել անձնական տարածության փոփոխություններից, անձնական ոչ միայն «տուն», այլ նաև «հոգի» իմաստով։

Իմ ընկեր Օլգան գնաց այս ճանապարհով: 28 տարեկանում նա երեխայի հետ մենակ հայտնվեց, բայց գլխիվայր չշտապեց նոր տղամարդ փնտրելու, այլ ընդմիջեց՝ պարզելու համար։ Պարզվեց, որ Օլգան խնամքով և ուշադրությամբ խեղդում էր իր նախկին կնոջը՝ նրան դարձնելով տիեզերքի կենտրոնը և կորցնելով սեփական անհատականությունը նրա ֆոնի վրա։ Մարդը պարզապես չէր դիմանում նման զոհաբերության։ Այժմ Օլգան միտումնավոր խուսափում է տղամարդկանցից, քանի որ փորձում է սիրել իրեն, գտնել հոբբիներ, հետաքրքրություններ և սիրելի գործ: Նա վստահ է, որ նորից հարաբերություններ կցանկանա, երբ գոհ լինի սեփական կյանքից։

Ինչ-որ մեկը դա կանվանի եսասիրություն, բայց հոգեբան Նատալյա Գեորգիևան խստորեն խորհուրդ է տալիս չշփոթել եսասիրությունն ու ինքնաբավությունը. «Ինքնասիրությունը նարցիսիզմ չէ, այլ աշխատել սեփական թերությունների վրա։ Ահա թե ինչպես է ձևավորվում ամբողջական անհատականություն, որն ունակ է համարժեք գնահատելու նրա լույսն ու մութ կողմերը»։ Ըստ Նատալիայի՝ անցնելով այս ճանապարհը՝ մարդը հետաքրքիր է դառնում ուրիշների համար։ Պարադոքս. մարդիկ, ովքեր իսկապես սիրում և գնահատում են իրենց մենակությունը, հազվադեպ են միայնակ լինում:

Ընդունեք, որ կոնֆլիկտներն անխուսափելի են

Հարաբերությունների մեջ ռոմանտիկ կոնֆետ-ծաղկեփնջերի շրջանը տրամաբանորեն հանգեցնում է նրան, որ սիրահարները սկսում են միասին ապրել: Եվ երբ հայտնվեցիր նույն տարածքում, անկյուններում հրեցիր սնոուբորդներն ու խառնիչները և տեղ որոշեցիր «պլազմայի» համար, սկսվեց սովորական կյանքը։

Հենց այս «մենք ապրեցինք երջանիկ երբևէ» ավարտվում են սիրո բոլոր գեղեցիկ պատմությունները, բայց սկսվում է ամենահետաքրքիրը. զբաղեցնելով ընդհանուր բնակելի տարածք՝ դուք կամաց-կամաց կսկսեք պարզել, թե ով է պատասխանատու ծորակների, մաքուր հատակի համար, և համեղ ընթրիքներ: Եվ մենք դեռ պետք է պայմանավորվենք, թե որտեղ եք նշում հիմնական տոները, ինչպես եք անցկացնում ձեր արձակուրդը, ինչպես եք վերաբերվում հյուրերին։ Իսկ եթե արդեն երեխաներ կան (ամուսնալուծությունից հետո երեխաներ ունեցողները նույնպես հանդիպում են սիրո և ամուսնանում, այո), ապա ո՞վ և երբ է նրանց վերցնում մանկապարտեզներից:

«Սովորվել դրան նշանակում է ստեղծել ընտանեկան շրջանակ, որը կառուցված է ծեսերից, ընդհանուր սովորություններից, պայմանավորվածություններից և հասկանալու, թե ինչն է թույլատրելի ձեր հարաբերություններում, և ինչը ոչ», - բացատրում է հոգեբան Նադեժդա Կուզմինան և զգուշացնում, որ միջինում այս գործընթացը կարող է տևել մի քանի տևողությամբ: տարին։ Այսքան երկար, նաև այն պատճառով, որ շատ զույգեր կարող են անգիտակցաբար դիմակայել ապրելակերպի փոփոխություններին, որոնց սովոր են:

Ինքներդ լուծեք կոնֆլիկտները

Եթե ​​ռոմանտիկ հարաբերություններում մարդիկ շատ են փորձում իրենց լավագույն կողմից դրսևորել, ապա նույն բնակարանում տեղավորվելով՝ դժվարանում են թաքցնել իրենց թերությունները։ Պարզվում է, որ կրկնակի հաճելի է նշել, որ զուգընկերը նույնպես անկատար է՝ ցանկացած մարդ կարող է գուլպաներ նետել բնակարանի շուրջը՝ անկախ սեռից։

Սկսվում են վեճերն ու կշտամբանքները։ Եվ ոչ միայն առօրյա պատճառներով. կարող է հանկարծ պարզվել, որ նա սիրում է հանգիստ հանգստյան օրերը անցկացնել տանը, իսկ նա ցանկանում է հանդիպել ընկերներին, գնալ բնություն կամ գնալ կինոթատրոն:

Նադեժդա Կուզմինան կիսում է իր դիտարկումը. «Ռուսական մտածելակերպի բավականին պարզ հատկանիշը խանգարում է հակամարտությունները հանգիստ լուծելուն և ես-ի կետերին. մարդիկ չափազանց սովոր են խորհուրդներ փնտրել հարազատներից և ընկերներից՝ խնդիրը միմյանց հետ քննարկելու փոխարեն»:

Անծանոթը ոչ միայն չի կարող սկզբունքորեն խորհուրդներ տալ, թե ինչպես լուծել ձեր խնդիրը, զուգընկերոջ մասին մշտական ​​բողոքները ընկերներին կամ հարազատներին կարծիք կազմել, որ նա սարսափելի մարդ է, և ձեր հարաբերությունները բաղկացած են միայն սկանդալներից:

Հետևաբար, լուծումը պարզ է՝ համաձայնեք, որ որպես զույգ ձեր խնդիրն է՝ սովորել և, հնարավորության դեպքում, ընդունել միմյանց սովորությունները՝ առանց երրորդ անձանց ներգրավելու:

Մի մրցեք միմյանց հետ

Միասին ապրելը միշտ փոխզիջման փնտրտուք է: Հասուն գործընկերությունը, ըստ էության, կառուցված է այն փաստի վրա, որ երկու չափահաս կարող են պայմանավորվել: «Շատ զույգերի մեջ կա մրցակցություն, առավել հաճախ թաքնված, «տան պատասխանատու» համարվելու իրավունքի համար։ Բայց լինելով իշխանության համար մշտական ​​պայքարի մեջ՝ դժվար է ստեղծել հարմարավետ, ապահով հարաբերություններ»,- ասում է Նադեժդա Կուզմինան։

Ինչպե՞ս է դրսևորվում այս մրցակցությունը։ Մանր մանրամասներով, խոսքերով, արարքներով, որոնց նպատակը զուգընկերոջը նսեմացնելն է, իր ֆոնին առանձնանալով: Կանայք կարող են հմտորեն նախատել զուգընկերոջ անուշադրության համար. Եվ ես խնդրեցի փոշի մաքրող միջոց, ոչ թե հեղուկ »: Տղամարդիկ պակաս նենգ չեն, նրանք բարդ ձևեր են գտնում ակնարկելու իրենց զուգընկերոջ անարդյունավետության կամ կանացիության բացակայության մասին. «Մայրիկը ապուր էր պատրաստում ոչ միայն մսով, այլ կոլոլակներով»:

Շատերին թվում է, թե նրանք արդեն այնքան մտերմացել են, որ կարող են հանգիստ պատմել միմյանց «ամբողջ ճշմարտությունը»։ Բայց մտերմությունը հարգանքի, աջակցության, փոխըմբռնման մասին է: Եվ ոչ թե «ուռեյ, վերջապես դուք այլևս չեք կարող կանգնել արարողության վրա»:

Եթե ​​դուք միմյանց ասեք. «Հաջորդ անգամ, խնդրում եմ, մի քիչ կաթ գնեք» կամ «Ինձ համար ինչ-որ կերպ պատրաստվեք», - վեճերի պատճառները շատ ավելի քիչ կլինեն:

Սովորեք հարցնել

Ի դեպ, կա նման ավանդույթ՝ հարցաքննության ժամանակ լռել ձեր ցանկությունների մասին, ինչպես կուսակցականը, և սպասել, որ զուգընկերը կռահի ու կատարի դրանք։ Այո, չգիտես ինչու, շատերն այնքան սովոր են դրան: Միգուցե սովետական ​​անցյալն է մեղավոր, երբ ինչ-որ բան խնդրելը, հատկապես քեզ համար, համարվում էր եսասիրություն ու անամոթություն։ Բայց ի՞նչ անամոթություն է ասել. «Ինձ համար շատ կարևոր է հանգստյան օրը բավականաչափ քնել, կարո՞ղ էիք չաղմկել մինչև առավոտյան ժամը 10-ը»։

Այդ օրերը վաղուց անցել են։ «Կարևոր է, որ կարողանաս խոսել այն մասին, թե ինչ ես ակնկալում քո զուգընկերոջից: Եվ նույնիսկ ավելի կարևոր է, որ կարողանանք հաղթահարել այն փաստը, որ նա կարող է մերժել այս խնդրանքը », - ասում է Նադեժդա Կուզմինան: Թեև դժվար թե սիրելին ծիծաղի խնդրանքով. դրա կատարումը ձեր մտահոգությունն արտահայտելու ամենահեշտ ձևն է։

Պահպանեք ձեր սովորությունները

Ընտանեկան ընդհանուր ավանդույթների ու սովորությունների ստեղծումը, ըստ էության, միմյանց ընտելանալու այս բարդ գործընթացի գլխավոր նպատակն է։ Սակայն դրան վարժվելը չի ​​նշանակում միաձուլվել մեկ ամբողջության մեջ։

Եթե ​​ձեր սիրելի տղամարդը ֆուտբոլ է սիրում, ապա սա պատճառ չէ, որպեսզի գնեք ոգեշնչող մարզաշապիկ և միասին դիտեք հանդիպումները, եթե դուք իսկապես շփոթված եք խաղադաշտով վազող խաղացողների հայացքից: Եթե ​​կինը, ում սիրում եք, սիրում է պարել, և դուք ձեզ զգում եք ինչպես ծառի կողքին, ապա ավելի լավ է ցանկանաք, որ նա գտնի ավելի տաղանդավոր զուգընկեր։

Ձեր կյանքը զուգընկերոջից առանձին պահելը, ձեր հետաքրքրություններով և ընկերների շրջանակով, շատ լավ է հարաբերությունների համար: Եվ սա նաև ցույց է տալիս, որ զույգից յուրաքանչյուրն ունի հստակ սահմանված սահմաններ, որոնք թույլ են տալիս պահպանել իրենց յուրահատկությունը, ամբողջականությունը: Ի վերջո, մեզ սիրում են հենց նրա համար, թե ով ենք մենք։

Նադեժդա Կուզմինա

հոգեբան

Եվ, ամենակարեւորը, հիշեք, որ համատեղ կյանքը բաղկացած է շատ ու շատ պարզ բաներից՝ ուտելիք պատրաստել, լվանալ սպասքը, միասին գնալ խանութ, երեխաներին պառկեցնել։ Այսպիսով, երկարաժամկետ երջանկության գաղտնիքը, կարելի է ասել, այս փոքրիկ բաները միմյանց համար հնարավորինս հարմարավետ դարձնելն է:

Սվետլանա Ռումյանցևա

Նա համակեցություն է, ամեն տարի այն մեծ ճանաչում է ձեռք բերում խոշոր քաղաքների բնակիչների շրջանում։ Առանց պաշտոնապես հարաբերություններ գրանցելու միասին ապրելն ունի իր դրական և բացասական կողմերը: Այն կարող է դիտվել որպես ընտանեկան կյանքի փորձ, փորձ, զգացմունքների փորձություն կամ հարաբերությունների համար ամենահարմար տարբերակ: Զույգերի մեջ, որոնցում և՛ տղամարդը, և՛ կինը արդեն եղել են ամուսինների դերում, քաղաքացիական ամուսնությունը հանգստության խորհրդանիշ է։ Նա դառնում է երկուսի գիտակցված ընտրությունը՝ ծանոթ ընտանեկան կյանքի բարդություններին: Իսկ ի՞նչ կասեք այն աղջիկների մասին, ովքեր առաջին անգամ են որոշում ապրել տղայի հետ: Ի՞նչ սպասել նոր փորձից, և ի՞նչ որոգայթներ կհանդիպեն ճանապարհին: Մենք կիսում ենք մեր փորձը։

Ստորջրյա ժայռեր

Հատկապես դժվար կլինեն առաջին ամիսները՝ նորից կճանաչեք մարդուն։ Հրաժեշտ տվեք իդեալականացված կերպարին և պատրաստվեք ընդունել մարդուն այնպիսին, ինչպիսին կա՝ առանց ռոմանտիկ զարդարանքների:

Թերություններ

Ձեր ընկերը կատարյալ չէ: Դժվար չէ դա կռահել նույնիսկ միասին ապրելուց առաջ, բայց անկատարության մասշտաբները հնարավոր կլինի որոշել միայն անխնա կյանքի պայմաններում։ Պատրաստվեք հատուկ դժվարություններին, եթե երիտասարդը նախկինում ապրում էր մոր հետ: Ընտանիքում փչացած տղան սովոր է, որ տանը ամեն ինչ արվում է առանց իր մասնակցության՝ սեղանին մնացած ափսեն ինքն իրեն լվանում է, անկյուններում ցրված գուլպաներն ինքնըստինքյան լվանում են, իսկ ուտելիքը հայտնվում է ինքն իրեն։ .

Երիտասարդները, ովքեր ճաշակել են առանձին ապրելու հաճույքները, ավելի պատրաստված են միասին ապրելու համար: Յուրաքանչյուր բակալավր գիտի, թե ինչպես իրեն ծառայել պարզունակ մակարդակով։ Հանգամանքների բախտավոր համադրությամբ նա տաղանդներ ունի ճաշ պատրաստելու, մաքրելու և լվանալու համար: Առաջին անգամ ամենօրյա մանրուքները ձեզ կհետապնդեն ամեն քայլափոխի. հայելու վրա մածուկի ցայտում, կեղտոտ կոշիկներով տրորված հատակը միջանցքում, փշրանքները խոհանոցում և գուցե նույնիսկ անկողնում: Բոլորի նման հաջողակ: Մի հուսահատվեք։ Դուք կարող եք պայքարել վնասակար հակումների դեմ, գլխավորը՝ դրանք չշփոթել բնավորության բնավորության գծերի հետ։

Թերությունները կարող են դրսևորվել նաև տղայի սովորությունների մեջ: Օրինակ՝ ուժեղ փռշտոց, որը հնչում է նվագախմբի փոսից ամպրոպի նման, որից ամբողջ տունը ցնցվում է քեզ հետ։ Որոշ ձայնազուրկ տղամարդիկ սիրում են երգել լոգարանում վաղ առավոտյան՝ խանգարելով սրտի տիկնոջ զգայուն քունը։ Համբերություն, ձեզ երկար աշխատանք է սպասվում։

Ֆինանսներ

Շատ դեպքերում երկու մտահոգիչ խնդիր կա.

աղջիկն ավելի շատ է վաստակում, քան տղան,
տղայի աշխատավարձն ավելի բարձր է, քան աղջկանը։

Դուք պետք է ընտրեք հարմար բյուջետային տարբերակ՝ հիմնվելով երկու գործընկերների տեսակետների վրա.

Ընդհանուր բյուջեն՝ ամբողջ գումարը գումարվում է մեկ «կույտում», ծախսերը նախապես քննարկվում են։ Հաշվի են առնվում երկու գործընկերների ցանկությունները։ Եթե ​​այս ամիս աղջիկը ձեռքի պայուսակ է գնել, ապա հաջորդ ամիս տղան կգնի նախածանց: Առանց սեռական արտոնությունների, եթե նախապես համաձայնեցված չեն: Օրինակ՝ տղաները կոսմետիկայի վրա ավելի քիչ գումար են ծախսում, քան աղջիկները, սա նրանց առավելությունն է։ Մինչ կին ներկայացուցիչը լրացնում է շրթներկի, տուշի և կարմրաներկի պաշարները, երիտասարդը գումար է հատկացնում նոութբուք գնելու համար: Բայց ահա վատ բախտը. աղջիկը կարող է երազել նաև թանկ գնման մասին, որը նա չի տեսնի նմանատիպ իրավիճակում: Ինչպե՞ս լինել: Բացատրեք տղամարդուն, որ կոսմետիկան ամենակարևոր բաներից է. նա գեղեցիկ տեսք է տալիս նրան, նա՝ հաճելի հարճը վայելելու հնարավորություն:
Մասամբ ընդհանուր բյուջեն կազմում է բնակարանի և ընդհանուր կենցաղային ծախսերի վճարման գումարը։ Այն հավասարապես բաժանված է. Մնացած գումարը ամուսինները տնօրինում են իրենց կամքով։
Գործընկերներից մեկն ամբողջությամբ պատասխանատվություն է կրում բնակարանային և կենցաղային ծախսերի համար: Ավելի հաճախ տղամարդ է ստացվում, բայց կան նաև գործարար տիկնայք, ովքեր պատրաստ են։ Եթե ​​աղջիկը ֆինանսապես կախված է սենյակակիցից, որպես կանոն, նա զբաղվում է բոլոր տնային գործերով։

Միասին ապրել սկսող զույգերը դժվարությամբ են կառավարում ծախսերը։ Հաշվարկեք բյուջե այս խնդիրը լուծելու համար: Սկզբում գնումների հաշվառումը անգնահատելի օգնություն կտա և կազատի ձեզ ավելորդ վեճերից։

Պարտականություններ

Տղամարդկանց ճնշող մեծամասնության մտքում կա մեկ կործանարար կարծրատիպ՝ տնային տնտեսությունը զուտ կանացի գործ է: Նման դասավորվածությունը արդարացված է միայն մեկ դեպքում. երբ բոլոր ֆինանսական պարտավորությունները տղայի վրա են: Եթե ​​երկուսն էլ աշխատում են զույգով, ապա տնային գործերը բաժանվում են երկուսի։

Համատեղ կյանքի առաջին իսկ շաբաթների աղջիկները մեկ ճակատագրական սխալ են թույլ տալիս՝ նրանք փորձում են կատարել իդեալական տանտիրուհու դեր։ Ո՞րն է վտանգը։

Դուք բավականաչափ ուժ չեք ունենա հաղթահարելու կոշտ կուտակված պարտականությունները։ Անգամ փորձառու տանտիրուհուն օգնական է պետք, ի՞նչ կարող ենք ասել աղջկա մասին, որ առաջին քայլերն է անում միասին կյանքում։ Կյանքը կհյուծի քեզ ու կքամի կյանքի բոլոր հյութերը։
Տղան կվարժվի ու կնստի վզին։ Եթե ​​երիտասարդին անմիջապես չսովորեցնեք օգնել տնային գործերում, ապա հետո չեք կարողանա դա անել: Նա կվարժվի «վարպետի» դիրքին ու չի ցանկանա բաժանվել դրանից։

Ավանդաբար տղամարդկանց վստահվում է աղբը դուրս բերելը, սպասքը լվանալը, մաքրության պարզ մասը, սակայն յուրաքանչյուր զույգում պարտականությունների բաշխումն անհատական ​​է։ Որոշ սենյակակիցներ ակտիվորեն կիրառում են լիակատար հավասարություն. ամեն մեկն իր համար եփում է, իր հետևից մաքրվում, իրերը լվանում։

Անձնական տարածք

Սկզբում գործընկերները կարծում են, որ օրը 24 ժամ միասին անցկացնելը երազանք է և իրական երջանկություն։ Մի քանի օր/շաբաթ անց երիտասարդները հասկանում են, որ չեն կարող դա անել։ Մենակության ցանկությունը բնական ցանկություն է, որը ոչ միայն պետք է հարգել, այլև ամեն ինչ անել այն իրականացնելու համար: Թող յուրաքանչյուր գործընկեր ընտրի իր տարածքը մնացածի համար: Լավ է, եթե դրանք տարբեր սենյակներ են: Իսկ եթե ոչ. Ինչ-որ մեկը համակարգչային գրասեղան ունի, իսկ մեկը՝ բազմոց և հեռուստացույց։ Հոբբիները նույնպես անձնական հետաքրքրությունների ոլորտ են, որոնց չի կարելի առանց հիմնավոր պատճառի միջամտել։ Բայց ծայրահեղությունների մեջ մի ընկեք: Կազմակերպեք ձեր ժամանակը, որպեսզի կարողանաք միասին լինել և հանգստանալ առանձին:

Սեքս

Քանի դեռ աղջիկն ու ընկերը միասին չեն ապրում, սեքսը 90% դեպքերում ունի պլանավորված բնույթ։ Սա հատկապես վերաբերում է կանանց: Հոգեբանական նախերգանք է այն գիտակցումը, որ այսօր աղջիկը մենակ կմնա տղայի հետ ու նրա հետ բուռն գիշեր կանցկացնի։

Միասին ապրելիս սեքսը ստանում է ինքնաբուխ և միևնույն ժամանակ պարտադիր բնույթ։ Աշխատանքային օրվանից և տնային գործերից հետո աղջկա համար դժվար է անցնել ինտիմ տրամադրության։ Սեքսը կորցնում է իր պայծառությունը. Հատկապես դժվար օրերին (իսկ առաջին ամիսները շատ կլինեն) սեռական մտերմությունը կարող է նաև զզվանքի զգացում առաջացնել։ Տղաներն էլ զերծ չեն այս իրավիճակից։ Համատեղ կյանքի պայմաններում բացահայտվում են նաեւ զուգընկերների ֆիզիոլոգիական առանձնահատկությունները՝ մեկն ամեն օր սեքս է ուզում, մյուսը՝ երեք օրը մեկ։

Աշխարհայացք

Յուրաքանչյուր մարդ դաստիարակվում և մեծանում է անհատական ​​պայմաններում, ունի սուբյեկտիվ փորձ և աշխարհի նկատմամբ հայացքների համակարգ։ Հակամարտությունները կարող են տարբեր լինել՝ աթեիստ և հավատացյալ, դեմոկրատ և միապետական, սլավոնաֆիլ և արևմտամետ: Բայց եթե կարելի է շրջանցել գլոբալ փիլիսոփայական ու քաղաքական խնդիրները, ապա ի՞նչ անել կենցաղային անախորժությունների հետ։ Աղջիկը բուսակեր է, իսկ տղան՝ միս ուտող։ Իրավիճակը հեշտ չէ. Բայց նույնիսկ դրա մեջ դուք ստիպված կլինեք փոխզիջում փնտրել, որը կլուծի խոհարարության, հոտերի և էսթետիկ համերի հարցը։

Նախապաշարմունք

Իրենց համատեղ կյանքի ընթացքում երիտասարդները ստիպված կլինեն դիմակայել անձնական նախապաշարմունքներին և քաղաքացիական ամուսնության մասին կեղծ գաղափարներին, որոնք թափառում են այլոց մեջ:

Արդեն ամուսնացած

Աղջիկները կարծում են, որ միասին ապրելը հավերժ է: Մի երկու ամիս կամ տարի հետո տղան ամուսնության առաջարկություն կանի, հարսանիք կխաղան, երեխա կունենան ու մինչև խոր ծերություն կապրեն։ Ավաղ, իրականությունը տարբերվում է երազից։ և հակված են քայքայվելու։

Դեռ ազատ

Տղամարդու համար համատեղ կյանքը ազատության ուրվականն է։ Դուք միշտ կարող եք հեռանալ, եթե ինչ-որ բան սխալ է:

Լուրջ չէ

Քաղաքացիական ամուսնությունը համարվում է. Ճիշտ է։ Սակայն համատեղ կյանքը արդյունավետ թեստ է, որն օգնում է ճիշտ որոշում կայացնել: Երիտասարդները գիտակցում են՝ պատրա՞ստ են ամուսնությանն ու ընտանիք ստեղծելուն, թե ոչ։ Սա փրկում է շտապող նորապսակների շրջանում տարածված ողբերգական սխալներից։

Չի վերցնի որպես կին

Այս կարծրատիպը հիմնված է տղամարդու՝ որպես սեքսի տենչացող ցանկասեր կենդանու գաղափարի վրա: Այո, որոշ տղաներ միակողմանի օգուտներ են ստանում համատեղ կյանքից, բայց չպետք է բոլոր տղամարդկանց դատել դրանցով:

Անառակության օրրան

Դուք մինչ օրս դատապարտում եք ամուսնությունից դուրս մտերմությունը բարոյականության հավատարիմ պահապանների միջև, որոնք մեծացել են ԽՍՀՄ տարիներին։ Բայց երիտասարդները չեն կիսում նման գաղափարները։ Չնայած դրան, ենթագիտակցական մակարդակում երիտասարդները կարող են ամաչել և ակտիվորեն պայքարել ավագ սերնդի կողմից ներդրված նախապաշարմունքների դեմ:

Դժվարությունները լուծելիս հիշեք, որ անհնար է ձեզ համար վերափոխել մեկ այլ մարդու: Բայց դա դառնում է զոհ և չարժե նաև անտանելի բեռ ծանրաբեռնել ձեր ուսերին։ Լապինգի նպատակը միասին ապրելը հարմարավետ դարձնելն է: Ժամանակի ընթացքում դուք հարմարվում եք նոր դերերին ու պայմաններին, գտնում եք ընդհանուր ռիթմ ու շփման կետեր։

13 ապրիլի 2014թ