Զգացմունքները 39 շաբաթվա ընթացքում: Հավի ապուր կոլոլակներով եւ կանաչիով

Ծննդաբերության ավելի մոտ, կուտակող ջրերի քանակը դառնում է ավելի ու ավելի քիչ, չնայած դրանք դեռեւս երեք ժամվա ընթացքում դեռ թարմացվում են եւ նույնիսկ դա անում են ծննդաբերությունը: Դուք այլեւս չպետք է ավելացնեք քաշը, բայց երեխան շարունակում է աճել: 39 շաբաթվա ընթացքում այն \u200b\u200bկշռում է միջինը 3300 գ եւ հասնում է ավելի քան 50 սմ երկարությամբ:

Մրգեր հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում. Շարժումներ

Եվ քանի որ երեխան արդեն շատ մեծ է եւ տեւում է արգանդի գրեթե ամբողջ խոռոչը, նրա համար բավարար չէ: Ըստ այդմ, եթե նախկինում կարող եք դիտել փշրանքների պարբերական «պարերը», այժմ նա, բացառությամբ ժամանակ առ ժամանակ, ձեզ ներսից մղելու համար:

Չնայած նա այժմ տեղաշարժ չունի, քրոխ, այնուամենայնիվ, փորձելով շարժվել: Ավելին, շարժումների միջոցով Երեխայի գնացքները համակարգման եւ մեծ քանակությամբ աճում են մկանային ուժը: Պետք է հետեւել շարժումների ինտենսիվության եւ բնույթի ետեւում. Օրվա համար Մասիկը պետք է արձագանքի մոտ 10-12 անգամ: Եթե \u200b\u200bերեխան երկարացնում է ավելորդ գործունեությունը, ուժեղ եւ հաճախ մղում է, կամ, ընդհակառակը, այն զգացվում է թույլ եւ հազվադեպ - անմիջապես հայտնում է միակողմանիորեն եւ մեկ ուղղությամբ շարժումների փոփոխությունը անբարենպաստ:

Երեխա հղիության սիրտ, թոքեր, աղիքներ, երիկամներ. Ամեն ինչ պատրաստ է երեխայի կյանքը ապահովել արգանդից դուրս: Այնուամենայնիվ, զարգացման եւ բարելավման գործընթացները չեն դադարեցվել եւ կշարունակվի ծնվելուց հետո: Մասնավորապես, կենտրոնական նյարդային համակարգը զարգանում է անհավասար:

Ենթաստամոքսային գեղձը սկսեց արտադրել ֆերմենտներ, որոնք պառակտվելու են ստամոքսի մանկական սննդի մեջ: Բայց օգտակար մանրէները կսկսեն աղիքները լուծել միայն համտեսելուց հետո. Այժմ այն \u200b\u200bստերիլ է:

Շատ դեպքերում, ծնվելուց անմիջապես հետո, նորածնի գավաթը դատարկվում է Մեմոնիայի բնօրինակ մատով: Բայց հաճախ պատահում է, որ դա տեղի է ունենում արգանդում մինչեւ ընդհանուր գործընթացի սկիզբը (ամենից հաճախ պատճառը հղիության վերջին ժամանակահատվածում թթվածնի պակասն է): Նման դեպքերում ծննդաբերության բժիշկներ եւ խոչընդոտներ ստանալը հատուկ ընթացակարգ է անցկացնում Բրոնխիին մաքրելու համար, որը կոչվում է լավա: Ինչպես նախկինում, բոլոր սննդանյութերը երեխային են ընկնում: Բայց վերջին շաբաթվա ընթացքում այն \u200b\u200bսկսում է աճել. Նրա ծառայողական կյանքը ավարտվում է: Ուտինան սեղմված կլինի ծննդաբերությունից հետո միայն այն ժամանակ, երբ այն կդադարի իմպուլսային: Եվ միայն դրանից հետո մանկապարտեզի ծնունդն է վերջին երրորդը:

Ապագա մայրիկ

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում երեխան արդեն լիովին պատրաստված է անկախ գոյության համար, բայց իդեալականորեն հղիությունը դեռ պետք է տեւի այս եւ հաջորդ շաբաթ: Բայց դուք պետք է ամբողջովին պատրաստ լինեիք ծննդաբերության համար մի քանի շաբաթ առաջ: Չնայած սա նույնիսկ չի նշում, որ ապագա մայրը պարտավոր է կորցնել խաղաղությունը եւ մնալ անընդհատ սպասում է ճակատամարտի սկզբին:

Եթե \u200b\u200bծննդատան պայուսակները հավաքվեն, եւ դուք հոգեբանորեն պատրաստ եք ձեզ սպասում եղած իրադարձություններին, ապա բոլորը պետք է լինեք խուլ: Բայց խոսելը հեշտ է, բայց հեշտ չէ անել: Որոշ անհանգստություն եւ նյարդայնություն դեռ առկա են: Հիմնական բանը `երեխային լսելն է, ասեք նրա հետ, հանգստացեք այն ծննդաբերությունից առաջ, բայց հարցրեք, որ չի կարող երկար ժամանակ մնալ:

Դուք, անշուշտ, կհասկանաք, որ «սկսված». Որովայնի ներքեւի մասում կհայտնվեն սպազմեր, կրկնելով 5 անգամ մեկ ժամվա ընթացքում, իսկ հետո ավելի հաճախ; Զգացեք ցնցում իրան գոտում. Հնարավոր է, որ ջուրը հեռանա, եւ կհայտնվի արյունահոսություն: Ծննդաբերության սկզբնական շրջանում մայրը կարող է արթնանալ ախորժակ `նախապես պատրաստեք թեթեւ ցածր յուղայնությամբ խորտիկ:

Ծննդաբերություն հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում. Նախահայրեր

Միեւնույն ժամանակ, այն «չի սկսվել», լսեք ինքներդ ձեզ եւ հետեւեք հնարավոր փոփոխություններին, որոնք կպատմեն ծննդաբերության մոտալուտ առաջացման մասին: Ընդհանուր գործունեության մեկնարկից կարճ ժամանակ առաջ մի կին սովորում է ախորժակի փոփոխություններին իր մոտավորության մասին `այն զգալիորեն կրճատվում է: Հղի կնոջ ծանրությունը կարող է նվազել. Նրանցից շատերը պատմում են, որ հղիության ավարտին քաշը, եթե այն չի դադարում, ապա նվազում է 1-2 կգ:

Կեղծ կծկումները, որոնք ցավոտ եւ հաճախ չեն, այժմ դառնում են ավելի ինտենսիվ, շոշափելի: Ի լրումն այն բանից, որ կծկումները սկսում են ավելի հաճախ դրսեւորվել, նրանք առաջանում են որովայնի քաշքշուկի ֆոնի վրա եւ ստորին հետեւից. Ծննդաբերության հարստացումն է: Ներկայիս կեղծ կծկումները տարբերելու համար, եւ ապագա շատ մայրեր շատ վախենում են շփոթել դրանք, կարող եք փոխել մարմնի դիրքը: Ինչ եք կարծում, ծննդաբերում եք: Կանգնեք, շրջեք բնակարանի շուրջը, կրկին ճոճվեք աթոռի վրա: Եթե \u200b\u200bմարմնի աղտոտումը եւ մարմնի բնույթը փոխվել են, նշանակում է, որ ծննդատուն գնալը դեռ վաղ է:

Ծննդաբերության մոտեցման մասին պատմելու է լորձաթաղանթի լորձաթաղանթը. Այն կարող է լինել ինչպես թափանցիկ, այնպես էլ piSosted, շագանակագույն: Լորձի խառնուրդը մի վարդակից լորձաթաղանթի մասնիկ է, որը փակվում է արգանդի մուտքը: Այժմ արգանդի վզիկը աստիճանաբար փափկացնում եւ նեղանում է, պատրաստվում է ծննդաբերության, ահա խողովակի մասնիկները եւ դուրս գալիս: Բայց դուք կարող եք տեսնել լորձաթաղանթը ինքնին լորձի մի մասի տեսքով, հնարավոր է, արյան ուժեղ կողմերով, որի ծավալը մոտավորապես 2 ճաշի գդալ է: Լորձաթաղանթի հեռարձակումն այն ազդանշաններից մեկն է, որ ծննդաբերությունը սկսվելու է:

Շատ կանայք ունեն բույնի բնազդը, որոնք հայտնվել են ծննդաբերությունից առաջ. Անհայտ է նաեւ, թե որտեղից է այն ուժը եւ անդիմադրելի ցանկությունը, որքան հնարավոր է հարմարավետություն: Մի հերքեք ինքներդ ձեզ նման հաճույքով, բայց ավելի ծանր ֆիզիկական աշխատանքը ուսուցանելու է օգնականներին: Հոգ տանել ձեր կյանքի ամենակարեւոր իրադարձության ուժի մասին:

Վերջին օրերին, ծննդաբերության դիմաց կինը կարող է նաեւ անհետանալ մարսողական համակարգում: Դիարխիա, սրտխառնոց, ստամոքսի փորագրություն, գուցե նույնիսկ փսխում. Այս բոլոր ախտանիշները կարող են լավ կանխատեսել ընդհանուր գործունեության սկիզբը: Դե, մինչդեռ որովայնի մեջ հանգիստ, ապահովեք բավարար քանակությամբ թթվածնի ընդունում - գնացեք զբոսնել: Բայց հեռու հեռանալուց եւ վստահ եղեք, որ վերցրեք ձեզ հետ:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում փորը. Քաշում, ցավում է, ընկել

Առանձնահատուկ որովայնը. Ահա եւս մեկ նշան, որ դուք կիմանաք ծննդաբերության մոտալուտ առաջացման մասին: Տեսականորեն ստամոքսը ընկնում է հղիության 36-ից 38 շաբաթվա ընթացքում ընդմիջումից, բայց դա կարող է տեղի ունենալ հիմա: Կամ ընդհանրապես չկատարելը. Որոշ կանայք չեն դիտում ցանկալի որովայնը մինչեւ ընդհանուր գործունեության սկիզբը: Եթե \u200b\u200bստամոքսը ընկավ, անպայման կզգաք թեթեւություն. Ավելի հեշտ է շնչել, տարակուսած օջախները նահանջում են: Փոխարենը, ավելի հաճախակի կարեկցանքի կարիք կա. Արգանդը սեղմում է միզապարկի վրա, եւ, հետեւաբար, դրա ավելի հաճախակի դատարկման անհրաժեշտությունը մեծանում է:

Մի անհանգստացեք, եթե հանկարծ հայտնաբերեց որովայնի ներքեւի մասում ցավը, տեղափոխվելով ստորին մեջքին: Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում «NDO Belly- վարկ» տեղայնացման վայրի գտնվելու վայրը նկարելը `հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում` նորմայի տարբերակներից մեկը `նշելով ծննդաբերության մոտեցումը:

Pain ավը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Այսպիսով, մենք արդեն գիտենք որովայնի ներքեւի մասում գտնվող ցավի բնույթի մասին, դրանք մարմնի վերապատրաստման հետեւանքներն են առաջիկա ծննդյան եւ նրա անխուսափելի մոտեցման մասին:

Կրկին, արագության համար մարմնի պատրաստման պատճառով, դուք այժմ հավանաբար ցավ կպատճառեք pelvic տարածքում, հաղորդում, պուբում: Մարմինը ակտիվորեն արտադրում է հորմոնների հանգստացնող, որի հիմնական խնդիրն է մեղմել եւ հանգստացնել կապաններն ու ոսկորները: Բացի այդ, այս փուլում փափկեցված pelvic ոսկորները աստիճանաբար շեղվում են, երեխաներին պատրաստում են առավել բարենպաստ պայմաններ ընդհանուր ճանապարհներով ճանապարհորդելու համար: Այսպիսով, ես պետք է դիմակայեմ մարմնի նման փոփոխությունների հետեւանքով առաջացած ցավի հետեւանքով եւ ծննդաբերություն ակնկալել, որից հետո ցավերը կանցնեն ինքնուրույն:

Անշուշտ, դուք արդեն ցավում եք ցավը հաղորդարանում, ողնաշարի մեջ: Սա ծանրության եւ բարձրացված բեռների կենտրոնը խառնելու արդյունքն է: Նույն պատճառով, ոտքերի ցավը տարածված է: Ի հավելումն. Femoral նյարդի սեղմման պատճառով դուք կարող եք զգալ կրակոցները, կարագի ցավը ոտքի հետեւի մակերեսում, երբեմն հասնելով ծնկի: Առաջարկություններ `մեջքի մեջ ցավը նվազագույնի հասցնելու համար, սրբազանությունը միեւնույն է. Կանոնավոր լիցքաթափում, ճիշտ դիրքում քնել, լիարժեք հանգստություն, հողային վիրակապ:

Ի դեպ, այս անգամ կարող եք եւ զգալ, որ ձեր կրծքավանդակը ցավում է: Մի զարմացեք եւ մի վախեցեք. Կրծքավանդակը այժմ ավելացել է նշված եւ հիվանդ, արդեն իսկ շատ շուտով նրանց անհրաժեշտ կլինի երեխային կերակրելու համար: Դե, մինչդեռ համբերատարորեն հանվում է խուլերի կոլոստրումից եւ հանդուրժում կրծքավանդակի սովորական ցավն ու ծանրությունը:

Հղիության 39 շաբաթվա հատկացումները

Այս շաբաթվա կարեւոր պահը հեշտոցային արտանետում է. Նորմալ տեղում նրանք պետք է ունենան թեթեւ կաթ, համասեռ հետեւողականություն եւ կեֆիրի մի փոքր հոտ: Մի զարմացեք, նկատելով սեռական տրակտի ընտրության մի փոքր աճ. Սա հղիության 39 շաբաթվա նորմալ ախտանիշ է: Դուք չպետք է թունավորեք լորձաթաղանթի ներմուծումը լիցքաթափման մեջ. Թափանցիկ, հնարավոր է, վարդագույն, շագանակագույն, բեժ, լորձը լորձաթաղանթի մասնիկներն են, որոնք այսօր փակում են արգանդի վզիկը:

Բայց ահա լորձաթաղանթի արտանետումը, գանգուրները կամ փաթիլները, կանաչ կամ դեղին գույնի կարեւորումը պետք է լինի բժշկի դիմելու պարտադիր պատճառ: Այս ուղղությամբ փոփոխությունները միանշանակորեն ցույց են տալիս սեռական բրդեության ցանկացած վարակների զարգացումը եւ, մինչդեռ դեռ մի փոքր ժամանակ է, անհրաժեշտ է բուժում անցնել: Ի վերջո, եթե դա չի արվել, եւ վարակը կմնա մայրիկի հետ, հավանաբար կինը «կկիսվի» այս վարակը, երբ երեխան ճանապարհորդելու է ընդհանուր ճանապարհներով:

Մի հետաձգեք մայրության հիվանդանոց այցը, եթե նույնիսկ նկատել են կուտակված ջրերի փոքր քանակությունը: Կուտակային ջուրը, որը դուք կսովորեք, գտնելով հեղուկ ջրային հատկացումներ, գուցե մի փոքր դեղնավուն ստվեր: Ամբարտավան ջրի ազդեցությունը ճիշտ նշանն է, որ ծննդաբերությունը կսկսվի մոտ ապագայում: Միեւնույն ժամանակ, ջուրը միշտ չէ, որ միանգամից ամրապնդվի, մեկ հոսքի մեջ հնարավոր է փոքր մասերի յուղոտ ջրերի ճարպակալման տարբերակ: Դա տեղի է ունենում մրգերի կճեպի ամբողջականության մաշված կամ խաթարման հետ եւ երեխայի համար որոշակի վտանգ է ներկայացնում `մրգերի կճեպի ամբողջականության խախտմամբ, այն խոցելի է դառնում վարակների համար: Այդ իսկ պատճառով յուղոտ ջրի տեսքը հնարավոր չէ անտեսել:

Առանց ձգձգումների, դիմեք շտապօգնության օպերատորի եւ այն դեպքում, երբ արյունահոսություն էր լինում: Սեռական տրակտորից արյունը նորմալ տեղակայված պլասենտայի, լուրջ պաթոլոգիայի, սպառնալից կյանքի եւ երեխայի առողջության նշան է: True շմարիտ, հեշտոցային արյունահոսությունը կարող է նաեւ վկայել պլասենցայի պահպանման համար, դա հենց բժիշկների այս պետությունն է, նրանք հավանաբար վերացվել են նախնական բազմաթիվ հետազոտություններով:

Ուլտրաձայնանոս

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնը սովորաբար պահանջվում է, սակայն անհատական \u200b\u200bցուցումները կարող են գոյություն ունենալ `կրկնակի ուլտրաձայնային հետազոտությունները կրկնելու համար: Ինչպես առաջ, ուլտրաձայնային աշխատանք անցկացնելիս բժիշկը ստուգում է երեխային, դրա չափը, սահմանում է զարգացման աստիճանը:

Կրկին, արգանդի վիճակը կգնահատվի, դրա չափը, արգանդի վզիկի հասունության աստիճանը: Կարեւոր չափանիշ է նաեւ կուտակող ջրերի որակի եւ քանակի գնահատում: Անհրաժեշտ կլինի սահմանել պլասենցայի հասունության աստիճանը. Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում պլասենցան ավելի հաճախ է հասունության երրորդ աստիճանում: Որքան բարձր է պլասենցայի հասունության աստիճանը, այնքան մեծ է դրա մաշվածությունը: Բայց, հետեւաբար, պլասենցան շարունակում է ծառայել լավ ծառայությանը `դրա միջոցով, հակամարմինները մասնակցություն են ստանում իմունային համակարգի ձեւավորմանը:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնը նույնպես գաղափար կտա umbilical լարեր գտնելու, վերացնելու համար սրտացավ պտղի ռիսկը: Հաշվի առեք, որ համալսարանը ծննդաբերության համար միանշանակ հակացուցված չէ ծննդաբերության համար. Պուպովինան ունի 55-65 սմ երկարություն, ինչը հնարավորություն է տալիս ինքնուրույն ծնվելուց անմիջապես հետո երեխայից: Բայց նույնիսկ եթե umbilical լարը կարճ է, իսկ պարանոցի հանգույցը հետաձգվում է սեռական ուղիների երեխաներին, բժիշկներին, ծննդաբերության գործընթացը դիտարկելիս եւ կարող է որոշում կայացնել Արմատային տարանջատում Cesarean խաչմերուկի կողմից:

Հատկապես - Ելենա Կիչակ

Հոդվածի բովանդակությունը.

39-րդ շաբաթվա ընթացքում պտուղը արդեն լիովին զարգացած է եւ կարող է լիովին ապրել մայրական արգանդից դուրս: Հետեւաբար, պատրաստ եղեք ցանկացած պահի ծննդաբերության սկզբին: Բայց եթե առաքումից առաջ կա երկու կամ նույնիսկ երեք շաբաթ առաջ, դա նույնպես բնական է: Չգիտելով ճշգրիտ, երբ նրանք սկսեն, ապագա մայրը մտահոգիչ է եւ անորոշության զգացում, մանավանդ, եթե դա առաջին հղիությունն է: Նա կարող է զարգացնել նյարդայնությունն ու դյուրագրգռությունը, ուստի այս պահին իրենց հարազատների աջակցությունն ու ընկալումը մեծ նշանակություն ունեն:

Հղիության 39 շաբաթ - դա քանի ամիս է

Մեկ մանկաբարձ ամիս հավասար է չորս շաբաթվա ընթացքում: Այսինքն, 39 շաբաթը 9 ամիս է, գումարած եւս 3 շաբաթ: Հայտարարված բնույթով, երեխայի երկարությունը 280 օր է, եւ այն բավականին քիչ է մնում:

Երեխան պատրաստ է աշխարհի առաջացմանը եւ սպասում է, որ այս իրադարձությունը պատրաստի մոր մարմինը: Ծննդաբերության մեջ բարդությունների հավանականությունը պետք է նվազագույնի հասցվի, այդ իսկ պատճառով կնոջ մարմինը շարունակում է ակտիվորեն վերակառուցել:

Ինչ է կատարվում այս ժամանակահատվածում: Մայրիկի որովայնը իջնում \u200b\u200bէ, իսկ արգանդի հատակը այժմ գտնվում է Մենատիկ ջիմից մոտ 34 սմ հեռավորության վրա: Ներողի պատերի հաստությունը կրճատվում է `հղիության ավարտին հասնելով ոչ ավելի, քան 1 սմ: Փոփոխության մակարդակը անհատական \u200b\u200bէ եւ կախված է շատ գործոններից, հղիության կառուցվածքը, ներկայությունը Նախորդ հղիությունները: Այնպես որ, եթե դա առաջին երեխան չէ, եւ հղի կնոջ մեջ pelvis- ը լայնածավալ է, արգանդը բացահայտվում է (2-3 սմ) առանց ընդհանուր գործունեության շոշափելի դրսեւորումների:

Արգանդի վզիկի ջրանցքի երկարացման արդյունքում լորձաթաղանթը առանձնացված է: Պլասենտան ծերացման գործընթացը շարունակվում է: Այժմ այն \u200b\u200bդադարում է ռելսիզինի հորմոնի սինթեզը եւ դրա պաշտպանիչ ռեսուրսները չորանում են: Հետեւաբար, կենտրոնական նյարդային համակարգում հղիության գերակայությունը փոխարինվում է առաքման մեխանիզմով: Եթե \u200b\u200bայս գործընթացներն այժմ չեն ավարտվել, դրանք կարող են առաջանալ մի փոքր ավելի ուշ `մինչեւ 42-րդ շաբաթ:

Ապագա մայրիկի կաթնամթերքը շարունակում է վերակառուցել: Դրանք պետք է ամբողջությամբ պատրաստվեն լակտացիայի ժամանակահատվածին: Որոշ կանայք կարող են խուլերը խոսել խուլերից նույնիսկ առանց սեղմելու: Բայց նույնիսկ եթե դա դեռ չի առանձնանում, անհանգստանալու կարիք չկա: Դա անպայման կհայտնվի փշրանքների ծնվելուց անմիջապես հետո:

Քիչ առաջ ծննդաբերությունը հնարավոր է շատ տհաճ եւ ամոթալի ապագա մայրերի ախտանիշ `լուծ: Մի անհանգստացեք այս մասին, պարզապես ձեր մարմինը ձգտում է ազատվել ավելորդ բեռից մինչեւ երեխայի ծնունդը: Նաեւ բավականին հավանական է նաեւ սրտխառնոցները:

Կանանց զգացմունքները հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

39-րդ շաբաթը կնոջ կյանքում ամենակարեւոր իրադարձության հուզիչ ակնկալիքների շրջանում է: Ապագա մայրիկի ուշ ժամանակահատվածներում հեշտ չէ, նա կենտրոնանում է նրանց զգացմունքների վրա եւ ինտենսիվորեն մտածում է առաջին մենամարտերի մասին:

Այժմ անհրաժեշտ է լիովին պատրաստվել հիվանդանոցում մնալուն: Համոզվեք, որ դուք ունեք բոլոր անհրաժեշտ իրերը եւ փաստաթղթերը պահեք ձեզ հետ (անձնագիր, ապահովագրության վկայագիր, փոխանակման քարտ):

Հղիության ավարտը այն ժամանակն է, երբ ապագա շատ մայրեր խաղաղություն եւ մենություն են փնտրում: Նրանք փորձում են հանդարտվել, հանգստանալ, մեղադրել են մտքերի դրական ձեւով: Նրանց համար շատ կարեւոր է խուսափել բարեկամական մարդկանց վախեցնող պատմություններից դժվար ծնունդների եւ հնարավոր բարդությունների մասին: Ի վերջո, լավ հոգեկան վիճակը մեծ նշանակություն ունի մայրիկի առողջության եւ երեխայի առողջության համար:

Հանգուցյալ ամսաթվերի ընդհանուր սենսացիաներից մեկը Crotch- ի տարածքում ցավն է: Այս առիթով անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ, անհանգստությունը կապված է արգանդի վրա արգանդի ճնշման հետ:

Սեռական տրակտից ընտրություն հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Ծննդաբերության մեկնարկին սպասելը, հղիությունը դեռ պետք է հետեւի իր լիցքաթափման բնությանը: Any անկացած դեպքում, նույնիսկ աննշան փոփոխությունները պահանջում են բժշկի խորհրդատվություն:
Եթե \u200b\u200bլորձաթաղանթի մեջ հայտնվում են թարախային կամ լորձի կեղեւները, հնարավոր է, որ վարակը ներթափանցել է սեռական ուղիներ: Եվ սա չափազանց վտանգավոր է, քանի որ սեռական ճանապարհների անցնելու ընթացքում երեխան կարող է վարակվել:

Բայց լորձի մեկ մեծ քանակի տեսքով, չպետք է անհանգստանաս: Սա տեղակայված լորձաթաղանթի խրոցակ է, որը նախկինում ծածկում էր արգանդի մուտքը: Նրա արտանետումը ասում է, որ ծննդաբերությունը պետք է շուտ շուտ սկսվի:

Երբ մեկուսացումը չափազանց հեղուկ է եւ հիշեցնում է պղտոր ջրի մասին, ապա, ամենայն հավանականությամբ, սկսվեց ջրի երկարացումը: Նույնիսկ եթե ձեր ստամոքսում չես զգում խայթոցներ եւ ցավ, անմիջապես գնացեք ծննդատուների:

Այս ժամանակահատվածի ամենավտանգավոր նշանը արյան հետ լիցքաթափումն է: Դրանք կարող են ցույց տալ վաղաժամկետ դանակային ջոկատ: Եվ այս պաթոլոգիան շատ վտանգավոր է մոր եւ իր երեխայի համար: Հետեւաբար, նկատելով այս լուրջ ախտանիշը, ինքնուրույն մի գնացեք հիվանդանոց: Անմիջապես զանգահարեք շտապօգնություն եւ հանգստություն պահպանելիս սպասեք բժիշկներին:

Փորը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության ուշ մայրիկի որովայնը իջնում \u200b\u200bէ հետագա մորը: Եվ առաջին գիշերային կանանց մոտ այս գործընթացը ինչ-որ բան սկսվում է ավելի վաղ: Եթե \u200b\u200bպտուղը ճիշտ տեղակայված է արգանդում, ապա նրա գլուխը ավելի ու ավելի է մտնում pelvis տարածք: Արգանդի հատակը աստիճանաբար շեղվում է առաջ, եւ մամուլի երանգը նվազում է: Բլոկի մեջ որովայնը այժմ հասնում է 95-100 սմ:

Կինը քաշը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության հենց վերջում մայրիկը կարող է վերափոխել 1-2 կիլոգրամ: Բայց դա չպետք է մտահոգության պատճառ լինի: Քաշի կորուստը տեղի է ունենում այն \u200b\u200bպատճառով, որ ծննդաբերությունից առաջ ձեր մարմինը ազատվում է ավելորդ հեղուկից: Տարբեր կանանց ամբողջ հղիության համար ընդհանուր քաշի ավելացումը տատանվում է 11-ից 16 կգ: Այս ցուցանիշը անհատական \u200b\u200bէ եւ կախված է բազմաթիվ գործոններից: Պարբերաբար կշռադատվեց եւ հիշում եմ ձեր քաշը: Հանկարծակի անկումը ձեզ կասի ծննդաբերության մոտալուտ սկիզբի մասին:

HCG ստանդարտներ հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության ընթացքում ՀՔԳ-ի տեմպը 39 շաբաթվա ընթացքում 2700-78100 MME / ML է:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում պտղի մշակում

Այժմ մանկական մարմինը արդեն լիովին ձեւավորված է, եւ երեխան պատրաստ է աշխարհի առաջացմանը: Նա սկսում է իջնել իր պատրվակային մասը մոր pelvis- ի ուղղությամբ, եւ մինչեւ ծնունդը լինի այդպիսի դիրքում:

Փշրանքների գանգուղեղային ոսկորները դեռ չեն կարծրացել, նրանք աջակցում են, եւ նրանց միջեւ կան աղբյուրներ եւ կարագներ, որոնք ձեւավորվել են փափուկ աճառի կտորի միջոցով: Նման կառույցի շնորհիվ երեխայի գլուխը հեշտությամբ եւ անվտանգ է անցնում ընդհանուր ճանապարհներով:

Երեխան այժմ աճում է մարմնի եւ վերջույթների երկարաձգմամբ: Նրա գլուխը մեծ չափեր ունի մարմնի հետ կապված: Ուսի գոտին եւ պտղի կրծքավանդակը լավ զարգացած են, եւ ստորին վերջույթների գոտին ավելի քիչ զարգացած է: Tummy փշրանքներն ունեն ձգվող ձեւ:

39 շաբաթվա ընթացքում ծնված երեխան արդեն լավ լսողություն ունի եւ ակնհայտորեն արձագանքում է հնչյուններին: Այն նաեւ կարողանում է տարբերակել իրերը 30 սմ հեռավորության վրա, աչքից: Այն կարող է արձագանքել առարկայի շարժմանը եւ տարբերակել մուգ գույները պայծառից:

Ծերացող պլասենտան ավելի վատ է, քան իր գործառույթները կատարելը: Այն փչում է, ավելի բարակ է դառնում, եւ նյութափոխանակությունը դանդաղում է դրանում: Դրա հաստությունն այժմ հավասար է ընդամենը 34,65 մմ: Պլասենցայում նման փոփոխությունների պատճառով պտուղը սկսում է ձեռք բերել ավելի քիչ թթվածին եւ սննդանյութեր:

Fetus- ի քաշը եւ աճը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին երեխայի աճը կարող է հասնել 51-53 սմ, իսկ մարմնի քաշը սովորաբար մոտ երեքուկես կիլոգրամ է: Գլխի տրամագիծը 92,5 մմ է, կրծքավանդակը, 97,8 մմ, որովայնը 101.3 մմ է:

Պտղի շարժումը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Երեխան դեռ ցույց է տալիս շարժիչային գործունեություն, եւ մայրը պետք է ուշադիր լսի իր շարժումները: Օրվա ընթացքում կինը պետք է հաշվարկի մոտ 10 շարժում:

Հնարավոր բարդություններ հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Ծննդաբերության ընթացքում Fetus- ի ավելաքաշը (ավելի քան 4 կգ) կարող է շատ վտանգավոր լինել: Երեխայի մեծ ռիսկը վնասվածքներ ստանալու ռիսկ է, եւ կանանց ընդհանուր ուղիները կարող են կոտրվել: Վնասը բացառելու համար նման երեխաները անպայման ստուգում են նյարդաբան:

Ուշ ժամկետների ամենասարսափելի բարդությունը ECLAMPSIA- ն է: Այս պայմանը կարող է առաջանալ ոչ միայն հղիության վերջին շաբաթների, այլեւ ուղղակիորեն ծննդաբերության ժամանակ: Հետեւաբար, կինը պետք է ուշադիր հետեւի իր ճնշմանը եւ Եդեմայի ներկայությանը:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում սննդի առանձնահատկությունները

Այժմ, երբ արգանդը իջեցվում է, եւ ոչ այնքան մամլիչներ մարսողական մարմինների վրա, կանայք ուժեղացնում են ախորժակը: Բայց չարժի տեղափոխվել. Ծննդաբերության նախօրեին ձեր մարմինը ավելորդ բեռ չունի: Չափավոր տեղավորվում է աղիքները բեռնաթափելու եւ մարմնին օգնելու համար լրացուցիչ ջուր բերել:

Համոզվեք, որ ձեր սննդակարգում առկա է բավարար քանակությամբ սպիտակուցային սնունդ: Խմեք կաթնամթերք եւ ձուկ: Բայց կենդանիների ճարպերի սպառումը ավելի լավ է սահմանափակված:
Ի տարբերություն նախորդ շաբաթների, այժմ թույլատրվում է ավելի շատ ածխաջրեր սպառում: Նման կիլոգրամները այլեւս սպառնում են, բայց անհրաժեշտ էներգետիկ արգելոց կտան մինչեւ կարեւոր իրադարձություն: Այսպիսով, այժմ դուք կարող եք անձնատուր լինել քաղցր մածուններով եւ տնակներով, բլիթներով, թխվածքաբլիթներով, սեմոլիններով: Ընտրելով աղանդեր, նախապատվություն տալ բնական արտադրանքներին: Ավելի լավ է ուտել տնական ջեմ, քան խմորեղեն գնել:

Հատկապես օգտակար բարդ ածխաջրեր, որոնք բարելավում են մարսողական համակարգի գործառույթը: Հետեւաբար, մենք պարբերաբար պարունակում ենք ձեր սննդակարգում կոպիտ հղկող ալյուրից, հում բանջարեղենից եւ մրգերից:

Վիտամինի պատրաստուկների ընդունում

Եթե \u200b\u200bնախկինում եղել եք վիտամինային դեղեր, շարունակում եք ստանալ դրանք եւ այժմ: Անկալի է նաեւ վերցնել դրանք եւ վերականգնման ժամանակահատվածում առաքումից հետո (բայց միայն ձեր բժշկի թույլտվությամբ):

Ֆիզիկական ուժը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Նման ուշ ժամանակահատվածում հղի կանանց համար գրեթե բոլոր վարժությունները այլեւս ցանկալի չեն: Բայց չարժե պառկել բազմոցի շուրջ բազմոցի վրա: Կատարեք ժամանցի զբոսանք, փորձելով չթողնել: Պարզապես մի գնացեք մենակ տնից, քանի որ ծննդաբերությունը կարող է սկսվել ցանկացած պահի: Հատուկ դասընթացներ առաջարկեց Kegel վարժություններ: Դրանք կօգնեն ամրապնդել pelvic ներքեւի մկանները, ինչը կնպաստի սերնդի գործընթացին եւ արագացնելու վերականգնումը:

Սեռական կյանքը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Եթե \u200b\u200bհղիությունը լավ է ընթանում, եւ չկան հակացուցումներ, սեռը ընդունելի է նույնիսկ այդպիսի ուշ պայմաններով: Բայց միեւնույն ժամանակ հարկավոր է հարմարավետ տեղեր վերցնել կնոջ համար, առանց ճնշման ստամոքսի վրա: Cum- ը պարունակում է հատուկ նյութեր, փափկացնելով արգանդի վզիկը եւ պատրաստել այն ծննդաբերության համար, որպեսզի սեռական ակտերը նույնիսկ օգուտ քաղեն: Բայց լորձաթաղանթը հեռացնելուց հետո սեռը ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ, որպեսզի չսահմանափակվի վարակի ռիսկը:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում բժշկական պատրաստուկների ընդունում

Այն չպետք է ինքնուրույն դեղամիջոց նշանակվի, եւ նույնիսկ նրանք, ովքեր համարվում են բոլորովին անվտանգ: Եթե \u200b\u200bառողջության մասին կան որոշ բողոքներ, ավելի լավ է բժշկի խորհրդակցել:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում վերլուծություններ եւ հետազոտություններ

Եթե \u200b\u200bավելի վաղ մարմնում պաթոլոգիա չի հայտնաբերվել, 39-րդ շաբաթվա ընթացքում հատուկ հետազոտություններ չկան: Միակ բանը, որ անհրաժեշտ կլինի, մեզի վերլուծությունն է: Այն իրականացվում է երիկամների գործառույթի խախտումը վերացնելու համար:

Ծնունդի նախօրեին կրկնում են բոլոր թեստերը, որոնք նշանակվել են հղիության առաջին այցի ընթացքում `կին խորհրդատվություն: Եթե \u200b\u200bպլանավորված է Cesarean բաժինը, ապա մայրիկը նախապես ուղարկվում է հիվանդանոց, ավելի մանրամասն փորձաքննության:

Ուզին նշանակվում է միայն վկայությամբ: Բացի այդ, պտղի սրտի աշխատանքը գնահատելու համար կինը կարող է ուղղվել Cardiotokography- ին: Որոշ դեպքերում պտղի հիպոքսիան վերացնելու համար դոպլերոգրաֆը կատարվում է:

Հետագա ամսաթվերը շատ կարեւոր է վերահսկել արյան ճնշումը: Հիշեք, որ դրա բարձրացումը Preeclampsia- ի հնարավոր նշան է: Այս առումով եւս մեկ վտանգավոր ախտանիշ է մեզի եւ այտուցված սպիտակուցը:

Ուլտրաձայնային տարածություն հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

39-րդ շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնը իրականացվում է բացառապես բժշկական պատճառներով: Մասնագետը գնահատում է պտղի դիրքը, ջրերի զինամթերքի վիճակը որոշում է պտղի լարը նավարկության առկայությունը: Այս անգամ պլասենցան արդեն նվազել է եւ տարեց: Դրա հաստությունն այժմ չի գերազանցում 34 մմ, իսկ հասունության աստիճանը `2-րդ կամ 3-րդ:

Բազմակի հղիություն 39 շաբաթվա ընթացքում

Կանանց մեծ մասը, հղի երկվորյակներ, այս տերմինի համար արդեն դառնում են մայրեր: Եթե \u200b\u200bհղիությունը շարունակվի, կին օրգանիզմը հսկայական բեռ է ապրում: Դա անհանգստացնում է ուժեղ այրոց, մեջքի ցավ եւ ոտքեր: Մի մեծ որովայնը անհարմարություն է ստեղծում, մայրիկին նյարդարով դարձնում: Երբ հղիությունը նորմալ է ընթանում, հնարավոր է բնական աշխատանք: Եվ այն դեպքերում, երբ երեխաներից մեկը սխալ դիրք է գրավում, ցուցադրվում է կեսարյան հատվածը:

Էկո-հղիությունը 39 շաբաթվա ընթացքում

Եթե \u200b\u200bբժիշկը կարծում է, որ մի կնոջ համար, ով օգտագործում էր Էկո, կամ նրա երեխան ռիսկերը կան, նա կարող է նշանակել կեսարյան բաժին: Այն հաշվի է առնում կնոջ ընդհանուր վիճակը, իր մարմնի առանձնահատկությունները, տարիքը, քրոնիկ հիվանդությունների առկայությունը:

Նախապատրաստում ծննդաբերության համար

Ինչ անել այն հիվանդանոցում, որը դուք արդեն գիտեք, մի մոռացեք փաստաթղթերի մասին. Հղի փոխանակման քարտ, անձնագիր եւ OMS քաղաքականություն:

Լուսավորեք ձեր շնչառության տեխնիկան, դա կօգնի ձեզ ծննդաբերության մեջ, ուսումնասիրել գրականությունը կրծքով կերակրման, կրծքի կաթի օգուտների եւ նորածնի խնամքի համար:

Ծննդյան օրը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Այս անգամ կինն արդեն լսել է այն մասին, թե ինչպես են սկսվում մարտերը եւ ջուրը: Բայց երբ է մայրության մասնաճյուղ գնալը, ապագա մայրը կարող է ճշգրիտ եւ չգիտի:
Հուսալի հատկություն, որը մատնանշում է ծննդաբերության առաջացումը `դուրս գալ լորձաթաղանթի հեշտոցից: Այն առանձնացված է պարանոցի բացահայտումից հետո եւ կարող է ունենալ արյան փոքր ներառումներ:
Առաջին մենամարտի տեսքով, ապագա մայրը սկսում է քաշել որովայնի վրա, արգանդի մկանների երանգը խստորեն աճում է: Անկանոն սեղմումները պարզապես նախադրյալներ են, ովքեր առաջանում են մի քանի օր կամ նույնիսկ շաբաթներ առաջ առաքումից առաջ: Ծննդյան անմիջական սկզբունքով կարելի է ասել միայն, երբ կծկումները սկսում են կրկնել որոշակի ընդմիջումներից հետո:

Ծննդաբերությունից առաջ յուղոտ ջրի ազդեցություն կա: Այն ուժեղացնում է արգանդի կտրվածքները եւ հրահրում է կոճղերի տեսքը:

Երբ ծննդաբերությունը սկսվում է, կինը զգում է մեջքի ցավ եւ ծանրություն վարում է ճարմանդային տարածքում: Երբեմն ծննդաբերության սկզբում հղի կին է առաջանում լուծի կամ մի փոքր թեքված արգանդի վզիկի կտրուկ կտրմամբ:

Եթե \u200b\u200bկռիվները թույլ զգան եւ անկանոն են լինում, դուք դեռ չեք կարող գնալ ծննդատուն: Բայց երբ կծկումները դառնում են եւ տեղի են ունենում հավասար ժամանակահատվածում, ժամանակն է գնալ: Եթե \u200b\u200bջուրն արդեն հեռացել է, ապա որքան հնարավոր է շուտ պետք է գնաք ծննդատուն, որպեսզի ձեր երեխայի վարակի վարակը կանխելու համար:

Հղիության 39 շաբաթ. Տեսանյութ

Մրգեր հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Սա հղիության նախավերջին շաբաթ է, եթե հաշվի եք առնում իդեալական 40-շաբաթվա տեւողությունը: Բայց ծննդաբերությունը կարող է առաջանալ եւ մի քանի շաբաթ առաջ կամ ավելի ուշ, ինչը նորմ է: Հղիության 39-րդ շաբաթվա ընթացքում պտուղը բացարձակապես պատրաստ է անկախ անկախ գործունեության համար: Թոքերը ամբողջովին հասունանում են եւ անմիջապես վաստակում են ինհալացված օդի առաջին մասը: Մարսողական համակարգը ի վիճակի է վերցնել, խթանել, մարսել եւ ձուլել սնունդ. Գյուղերն արդեն ձեւավորվել են լորձաթաղանթի վրա, ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է անհրաժեշտ ֆերմենտներ: True իշտ է, երեխայի աղիքները դեռ ստերիլ են, բայց առաջին կերակուրից հետո մանրէները կսկսեն կարգավորել այն:

Փոքր սիրտը աշխատում է, ամբողջ մարմնում արյուն է մղում, եւ երիկամները, փոխանակման արտադրանքը մոր արտանետվող համակարգի միջոցով հետ կանչելով: Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում կուտակված ջրերի քանակը նկատելիորեն կրճատվում է, բայց դրանք չեն դադարում ամեն 3 ժամվա ընթացքում թարմացնել, եւ դա տեղի է ունենում մինչեւ նրանց ցանկությունը:

Երեխայի տեսլականն արդեն լավ զարգացած է. Նա ոչ միայն արձագանքում է լույսին եւ մթությանը, հարվածում եւ շարժում առաջ աչքերի առաջ, բայց այն կարող է կենտրոնացնել իր տեսակետը 20-30 սմ հեռավորության վրա, այսինքն, կերակրման ընթացքում Տեսեք ձեր դեմքը: Դուք, անշուշտ, ժպտում եք նրան:

Փշրանքների կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացումը շարունակվում է: Այս գործընթացը կշարունակվի դրանից հետո:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում երեխան արդեն շատ գեղեցիկ է եւ երեխայի նման է: Մաշկը հարթվում է եւ գտել է հաճելի վարդագույն երանգներ, գրեթե ամբողջովին անհետացել են զենքերն ու օրիգինալ քսուքը: Չնայած խճճված տարածությանը, այն շարունակում է աճել եւ վերականգնել. Դրա ամբողջ աճը (չափը) արդեն գերազանցում է 50 սմ, եւ քաշը հասնում է 35000-ի: Իհարկե, այս տվյալները շատ անհատական \u200b\u200bեն:

Զգալ

Արգանդը սերտորեն ծածկում է իր Թենիսին, ուստի մայրիկը զգում է գրեթե յուրաքանչյուր գարշապար: Փորձեք գրավել այս պահը ձեր հիշողության մեջ. Այն այլեւս երբեք չի պատահի ...

Դուք հավանաբար սպասում եք ծննդաբերության անհամբերությունից. Ի վերջո, ամբողջ մարմնում ծանրության վիճակը եւ տհաճությունը երկար ժամանակ չէին հոգնել, բայց հասավ նրա գագաթնակետին: Արգանդը իր ամբողջ քաշի մամուլներով `միզապարկի վրա, որի պատճառով զուգարանի մեջ արշավը անվերջ է թվում: Որպեսզի միզապարկը հնարավորինս դատարկ լինի, թեքեք առաջ, երբ մղեք, եւ մի շտապեք վեր կենալ: Դուք նույնպես ուժեղ ճնշում եք գործադրում Crotch- ի եւ pelvis- ի վրա, այդ իսկ պատճառով, թե ինչու են առաջանում ցավեր, խայթող եւ կրակելու ցավերը: Դա խանգարում է քայլել, անհարմար է նստել, ծանր ստախոս, երբեմն անհնար է քնի համար հարմարավետ կեցվածք գտնել ...

Այնուամենայնիվ, չնայած մասնաճյուղերին եւ հոգնածությանը, մայրիկների եւ ոգեշնչման մեծամասնությունից ժամանակ չկա. «Բույնի համախտանիշը» սկսվում է: Աչքերում շողացող մի կին սկսում է առաջնորդել տնակում պատվերներ, ստեղծելով հարմարավետություն եւ հարմարավետություն ամբողջ ընտանիքի եւ հատկապես նրա նոր անդամի համար: Սա թերեւս ծննդաբերության առաջ ամենահաճելի զգացողությունն է: Այն թույլ է տալիս շեղել ձեր մորը եւ գանձել այն անհրաժեշտ լավատեսությամբ: Բայց մի չափազանցեք այն: Այժմ դուք պետք է պաշտպանեք ուժը ծննդաբերության համար, այնպես որ վերցրեք պրոբայի դերը, եւ թող հարազատներին կատարեն ձեր պատվերները:

Մի մոռացեք ամենօրյա զբոսանքների մասին, քանի որ երեխան այժմ անհրաժեշտ է հիմա, ինչպես երբեւէ. Պլասենտան սկսում է ծերանալ եւ այլեւս այնքան ջանասիրաբար իրականացված գործառույթներն են:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում արգանդի պարանոցը սկսում է կրճատել եւ բացել: Դուք կսկսեք երեխայի գլուխը զգալ pelvis- ի վրա, ազդրի միջեւ, ինչը տալիս է pelvis- ի հատակը:

Ստամոքս

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում փորը, ամենայն հավանականությամբ, արդեն խորտակվեց: Առաջին գիշերային կանանց մոտ սա առաքումից մի քանի շաբաթ առաջ է, բազմիցս կարող է ճիշտ տեղի ունենալ Եվայի վրա, եւ որոշ դեպքերում ստամոքսը ընդհանրապես չի ընկնում: Բայց երեխան արդեն շտապում է դեպի ելք. Նրա նախնական տեղակայումը (նա, ով նա, կարծես թե թեթեւ կլինի), շատ դեպքերում այն \u200b\u200bգլխին է, մտնում է փոքր pelvis տարածք: Բժիշկը կարող է բացասաբար ստուգման փուլում `ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներսում: Որովայնի մամուլի պատերի երանգը նվազում է, եւ արգանդի հատակը շեղվում է մի փոքր ծածկված:

Ստամոքսը պարզապես հսկայական է: Մաշկը կտրուկ ձգվում է, որի պատճառով այն հաճախ քոր է տալիս, navel- ը կարող է գրել: Թող ձեզ չի անհանգստացնում. Ծնելուց հետո ամեն ինչ կընկնի:

Վերջին շաբաթներին դուք երջանկություն ունեիք դիտելու, թե ինչպես է ձեր երեխան պարում. Ստամոքսը բառացիորեն քայլեց: Ծննդաբերությունից առաջ դիսկոտեկը կանգ է առնում, երեխան ընկնում է, բայց դուք դեռ պետք է ամեն օր զգաք նրա շարժումները, դրանք պարզապես այնքան էլ ակտիվ չեն եղել:

Քաշը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Ոչ մեծ որովայնը, ոչ էլ երեխային կշիռը շարունակությունը չպետք է ավելի շատ ազդեն ձեր սեփական քաշի վրա, հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում: Այս պահի դրությամբ ամբողջության ամբողջ ժամանակահատվածի ընդհանուր աճը կազմել է 11-16 կգ (գումարած-մինուս): Եվ հիմա այլեւս չպետք է ավելի լավանա: Ընդհակառակը. Ծննդաբերությունից առաջ մի կին սովորաբար կորցնում է մի փոքր քաշ (բառացիորեն 1-2 կիլոգրամ) մարմնից հեղուկի ուժեղացման պատճառով: Այն նախատեսվում է բնության նախապատրաստական \u200b\u200bփուլով. Կինը պետք է լինի ճկուն եւ շարժական, որպեսզի ավելի հեշտ լինի ծնել:

Հետեւաբար, մի դադարեք կշռված. Հանկարծակի ենթահողությունը ձեզ զգուշացնելու է արագ ծննդաբերության մասին:

Հաճախ կինը անհետանում է ախորժակը առաքումից մի քանի օր առաջ: Բայց նաեւ պատահում է, որ այս առումով հատուկ փոփոխություններ չկան:

Սեքս

Սեռը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում, ապա իրականում սեռական սեռը ծննդաբերության մեկնարկից առաջ: Հնարավոր է, եթե արժե այն գործադրել: Բժիշկները այս հարցին են պատասխանում տարբեր ձեւերով, եւ յուրաքանչյուր զույգ պետք է լուծի իրենց համար: Վերջերս բժիշկները խիստ արգելք են առաջացրել հղիության վերջին 6 շաբաթվա ընթացքում ինտիմ հարեւանությամբ: Նման դիրքի հիմնական փաստարկ. Օրգազմը խթանում է արգանդի կրճատումը եւ կարող է առաջացնել վաղաժամ գեներալ: Այժմ նրանք արդեն ձեզ անպատվյալ են, եւ այս տեսակետը վաղուց հերքվել է: Կենտրոնացումը պետք է կենտրոնացած լինի կնոջ բարեկեցության վրա: Նրանցից ոմանք բավականին հոգնած են եւ վատ են զգում, հետեւաբար, վերջին շաբաթների ընթացքում նրանք չեն զգում կնոջը: Բայց ընդհակառակը շատերին. Նրա հետ մտերիմության կարիքն ունեն, ուզում են զգալ իրենց սիրելիի, ցանկալի, անհրաժեշտ: Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում սեռը չի վերափոխվում, եթե պահպանվի պտղի միզապարկի ամբողջականությունը, եւ ապագա ծնողները միմյանց մոտ կարիք ունեն: Ավելին, ամբողջ աշխարհի բժիշկները վաղուց եկել են այն եզրակացության, որ ծննդաբերությունից առաջ սեռը բնական բնական խթանումն է, եւ որոշ երկրներում նույնիսկ առաջարկվում է կանոնավոր պայքարներ պատրաստել եւ ընդհանուր առմամբ արագացնել առաքման գործընթացը: Փաստն այն է, որ տղամարդկանց սեկրեցումը պարունակում է հորմոներ Պրոստագլանդին, պատրաստելով արգանդի պարանոցը եւ սեռի օրոք ծնողական օրգանիզմում դրված էնդորֆիններ, որոնք հանդես են գալիս որպես հեշտ ցավազրկող:

Այնուամենայնիվ, ապագա հայրիկը պետք է լինի չափազանց ջերմ եւ կոկիկ: Եվ եթե մայրը սեռի ընթացքում ցավ եւ անհանգստություն է զգում, ապա ավելի լավ է դադարեցնել այն:

Pain ավը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության վերջին շաբաթների ընթացքում դուք, հավանաբար, արդեն որովայնի ցավ ունեք որովայնի ներքեւի մասում, որը կանխատեսում է արագ ծննդյան մասին: Դասընթացներ Snaps- ը ավելի ցավոտ է դարձել, քան նախկինում: Երեխայի շարժումները նույնպես հաճախ առաքում են կնոջ ցավը: Երբ փորձում եք ոտքի կանգնել կամ փոխել մարմնի դիրքը, կարող եք զգալ որովայնի ցավ, կողմ, ետ:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում Perineum- ի տարածքը առավել ցավալի է. Երեխան ընկավ եւ սեղմում է pelvic հատակը: Դուք կարող եք զգալ այս ցավը նաեւ մեջքի ներքեւի մասում (ստորին մեջքին եւ սակավում):

Այս տարածքում ոսկորների միջեւ անհամապատասխանության պատճառով հայտնվում է նոր, երբեմն կտրուկ ցավ: Կրակոցներն ու կարի ցավը նույնպես տալիս են ոտքերը, հատկապես քայլելու ընթացքում:

Երբ սկսվում են իրական կծկումները, ցավերը կավելանան եւ կուժեղանան: Կարեւոր է սովորել հանգստանալ, ի պատասխան ցավի, այնպես որ, եթե դուք դեռ ունեք մեկ վայրկյան, ապա օգտագործեք այն, որ տիրապետեք տեխնիկին հանգստանալու եւ շնչառությանը:

Բացի այդ, այն կարող է սկսել վնասել կրծքավանդակը: Այն նեմատիկորեն է, քանի որ շուտով դա կլինի երեխային կերակրելու համար. Գնդուծելու գարեջրը արդեն սկսվել է:

Լիցքաթափել

Դրա պատճառով դուք կարող եք նկատել կաթի թողարկումը կրծքից: Ոչ մի դեպքում մի սեղմեք Colostrum- ը. Դիտեք հիգիենան, լվացեք ձեր կրծքավանդակը, առնվազն օրական 2 անգամ, հեղուկը մաքրեք խուլերի վրա:

Եթե \u200b\u200bլորձաթաղանթը դեռ չի սկսել տեղափոխվել, ապա դա կարող է տեղի ունենալ հիմա: Այնուամենայնիվ, ամբողջ գործընթացը սովորաբար տեւում է մի քանի օր (եւ նույնիսկ շաբաթներ), քանի որ ամենից հաճախ լորձաթաղանթի խրոցը դուրս է գալիս մասերից, եւ ոչ բոլորը միանգամից: Այս մասին ասվում է Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում հաստ ամուր լորձի թողարկմանը: Այն թափանցիկ է, սպիտակ, դեղնավուն կամ յուղալի գույն, բայց կարող է պարունակել նաեւ արյան շերտեր:

Լորձաթաղանթի հեռարձումը ծննդաբերության հարստացնողներից մեկն է, բայց չի նշանակում, որ նրանք արդեն սկսվել են: Հետեւաբար, հանգիստ շարունակեք ձեր գործերը, հաշվի առնելով միայն, որ այժմ արգանդի վզիկը բաց է վարակների համար, ինչը նշանակում է, որ կանգնած ջրի մեջ սեռը եւ լողանում են: Լորձի շագանակագույն կամ կարմրավուն հետքեր ասում են, որ ծննդաբերությունից առաջ, ամենայն հավանականությամբ, մնացել է մի քանի ժամ:

Այնուամենայնիվ, եթե լորձաթաղանթի արտանետումը ուղեկցվում է արյունահոսությամբ, ապա անհրաժեշտ է անհապաղ գնալ հիվանդանոց, քանի որ հնարավոր է վաղաժամ երկարացնել պլասենտան:

Բացի այդ, անհավանական ջրերի կուտակումը կանխատեսվում է: Նրանք կարող են արտահոսք լինել փոքր մասերի, որոնք դուք դիտում եք թափանցիկ բոց հեղուկի թողարկումը: Պատահում է, որ մրգերի պղպջակը պայթում է, եւ ջուրը միաժամանակ հոսում է, հոսքն այն է, որ դուք, անշուշտ, բաց չեք թողնում:

Ամենից հաճախ ջուրը մեկնում է առավոտյան, երբ կինը բարձրանում է անկողնուց կամ նույնիսկ անկողնուց չի բարձրացել, բայց, ընդհանուր առմամբ, դա կարող է տեղի ունենալ ցանկացած պահի: Միեւնույն ժամանակ, շատերը լսում են բամբակյա բամբակ, որոնք նախորդում են ջրի հոսքը: Պտղի պղպջակների ոչ մի ցավալի զգացողություն եւ ջրի երկարացում չի ուղեկցվում:

Սովորաբար, դրանից հետո ընդհանուր գործունեությունը սկսվում է: Եթե \u200b\u200bջուրը անմիջապես հեռացավ, բառացիորեն նոկաուտի ենթարկվեց, ապա մի սպասեք կռիվներին եւ անմիջապես մտադրեք հիվանդանոց: Մի անհանգստացեք, եթե կռիվները դարձել են ինտենսիվ, եւ ջրերը դեռ չեն հեռացել. Հաճախ դա տեղի է ունենում ծննդատանը, եւ դա հնարավոր է, որ մանրուքները հատուկ լինեն:

Սովորաբար, յուղոտ ջրի ջրերը մաքուր եւ թափանցիկ են, կարող են պարունակել բնօրինակ քսուքի սպիտակ շիլաներ, որոնք ծածկված էին երեխայի հետ: Նրանք չեն հոտում կամ թեթեւակի հոտ չեն գալիս: Այնուամենայնիվ, երբեմն երեխայի բնօրինակ ֆեկսերը մտնում են ամնիոտիկ հեղուկ, եւ երեխայի կողմից այն կուլ տալու մեծ ռիսկ կա: Այս պայմանը մի փոքր վտանգավոր է, ուստի երբ կանաչավուն կամ շագանակագույն ջրերը պետք է անմիջապես գնան հիվանդանոց:

Ծննդաբերական հարստություն

Մենք արդեն համարել ենք ծննդաբերության բազմաթիվ նշաններ: Մասնավորապես, մենք գիտենք, որ ծննդաբերությունից առաջ փորը, կեռը ցավում է, մեջքը, ճարմանդը, ոտքերը, ինչպես նաեւ հիփ հոդի ոսկորը: Ստամոքսն ինքնին ընկնում է, որովհետեւ կինը ավելի հեշտ է շնչում, ստամոքս-աղիքային տրակտի աշխատանքը փոքր-ինչ կարգավորված է, եւ նույնիսկ այս տհաճ այրումը կարող է անհետանալ, այնքան երկար նյարդայնացնում է ապագա մորը: Բայց տեմպերը հավաքվում են զուգարան. Արգանդի ճնշման պատճառով միզապարկը եւ ուղիղ աղիքները ստիպված են լինում ավելի հաճախ դատարկվել: Երբեմն նույնիսկ ստամոքսի խանգարում է առաջանում, կարծես անհանգստացած լիներ, դա հորմոնների գործն է, որը պատրաստում է մարմինը ծննդաբերության համար:

Դուք կրկին հիշում եք, թե որն է կտրուկ տրամադրության կաթիլներ ավելի ճիշտ, ձեր հարազատները կհիշեն: Թող չվերցնի ձեր նյարդայնության սրտին, որը հատկապես կարող է աճել կանոնավոր մարտերի մեկնարկի պահից:

Ծննդաբերությունից առաջ ախորժակը սովորաբար կրճատվում է (չնայած ոչ միշտ): Եվ ոչ պակաս կարեւոր, դա հանգեցնում է մարմնի քաշի փոքր անկմանը:

Մինչդեռ երեխան պատրաստվում է նաեւ ծննդյան: Եվ բացի այն փաստից, որ այն իջնում \u200b\u200bէ եւ սեղմում է իր մոր վրա գտնվող ճարմանդը, նա դեռ ավելի համեստ է պահում, համարյա սուբսիդավորում: Այնուամենայնիվ, կուլ տալու ժամանակահատվածները կարող են փոխարինվել աճող գործունեությամբ (որքան հնարավոր է, շրջանցված պայմաններում). Երեխան աշխատում է ծննդաբերության գործողության մարտավարությունը:

Արգանդը վաղուց մարզվել է, պարբերաբար նեղանում է: Բայց երբ ծննդաբերությունը կսկսվի, կռիվները կդառնան իրական:

Շատ մայրեր զգում են, որ նրանք կարոտելու են ծննդաբերության սկիզբը, բայց ապարդյուն է. Մի անգամ հավատացեք ինձ, դուք անմիջապես կհասկանաք, թե ինչ է դա: Նախ եւ առաջ սառույցը տեղափոխվել է, ձեզ կասեք խրոցակի լորձաթաղանթի եւ կուտակիչ ջրերի նվազեցումը: Երկրորդ, նույնիսկ եթե դա տեղի չի ունենում, ուրեմն դա չի կարոտում. Նրանք սկսում են կրկնել յուրաքանչյուր 10-15 րոպեի ընթացքում, ապա ամեն անգամ ավելի հաճախ, որքան հաճախ է ցավում եւ հանգստացեք պայքարի ժամանակահատվածում: Եթե \u200b\u200bհանկարծ ես արթնացա ախորժակ, ապա հեշտությամբ խորտակել ինչ-որ հեշտ (լավ նախապես այս պատրաստի):

Այդ պահից սկսվում է այս ընդհանուր գործունեությունը, եւ դուք արդեն շարժվում եք այլ կարգավիճակի մեջ `սուսերություններ:

Ծննդյան օրը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Այժմ դուք պետք է կենտրոնանաք ինքներդ ձեզ եւ երեխայի վրա: Օգնեք միմյանց, լսեք միմյանց, ճիշտ շնչեք, կատարեք բժշկական անձնակազմի բոլոր ցուցումները:

Որքան երկար եք մնալու ձեր ոտքերի վրա, այնքան լավ, այնպես որ նրանք շրջում են ճակատամարտի ընթացքում, դադարեցնելով հանգստի: Երբ կծկումները սկսում են ուժեղ ցավ զգալ, ժամանակն է օգտագործել շնչառական տեխնիկա: Պայքարի վրա շնչեք ճշգրիտ, խորապես հանգիստ. Դա թույլ կտա ձեզ զգալ ցավը եւ պահպանել ուժը երկրորդ ժամանակահատվածում:

Մի շտապեք քնել. Դա կարող է իրականացվել միայն բժշկի թիմի կողմից, երբ արգանդի վզիկը ամբողջությամբ բացվի: Հետո մենք փնտրում ենք անկախ որեւէ բանից, կանգ առնելով միայն բժշկի ուղղությամբ: Թող ձեզ ամաչեք անսպասելի միզուցումից կամ չնախատեսված այլ նրբություններով. Նրանք այժմ որեւէ մեկի համար իմաստ չունեն: Շատ կարեւոր է ցանկապատի ընթացքում մարմնի հարմարավետ դիրքը վերցնել. Այս պահը իդեալականորեն պետք է նախապես քննարկվեր բժշկի հետ: Փորձերի միջեւ ընկած ժամանակահատվածում հրամայական է հանգստանալ եւ հանգստանալ, վերականգնելով ծախսված ուժերը, որքան հնարավոր է:

Ծննդաբերության երկրորդ ժամանակահատվածում, երբ երեխան տեղի է ունենում, ձեզ հարկավոր են շատ ուժ եւ ջանք: Կարեւոր է առավելագույնը փակցնել: Տարբեր կանայք ապրում են ծննդաբերության այս շրջանը Նոնելնակովո. Ոմանք զգում են պարզապես անմարդկային հոգնածություն, մյուսները, կարծես, վերածնվում են եւ կուտակում են իրենց բոլոր ռեսուրսները:

Ձեր մտքերը այժմ պետք է ուղարկվեն մեկ մահճակալ. Երեխային շատ փորձելու է շատ, եւ դուք պետք է օգնեք նրան թեթեւակի եւ հեշտությամբ լցնել: Մի վախեցեք որեւէ բանից: Թող չփախցնեմ ցավը. Այն չի գերազանցի շեմը, որը դուք չեք հաղթահարելու, բնությունը հոգացել է այս մասին:

Հանգստացեք, թե որքան հնարավոր է եւ հիշեք այն ամենը, ինչ կարդում եք եւ լսում եք, պատրաստվում է ծննդաբերության: Ամենակարեւորն այն է, որ հղիության 39 շաբաթվա ծննդաբերությունը ժամանակին եւ ֆիզիոլոգիական է: Երեխան ամբողջովին հասունացել է եւ բացարձակապես պատրաստ է ծննդյան, նա լավ է արված, քանի որ նա շատ ճիշտ վերցրեց այս պահի համար:

Երեխայի ծնունդից անմիջապես հետո մանկաբարձությունը կթողնի umbilical լարը, եւ երբ նա կդադարի իմպուլսը », - կպահի նա: Փոքրիկ իդեալը պետք է կցվի մոր կրծքին. Սա լավագույն սերունդն է եւ ձեզ համար, եւ երեխայի համար: Ստացեք փշրանքների առաջին կոլոզը `աներեւակայելի կարեւոր է: Սա նրա անձեռնմխելիությունն է, առողջությունն ու ուժը: Բայց նախկինում, եթե հանկարծ մանկաբարձը լսեց Մեկոնիուսի հետ ջրերը, մանկաբարձները մաքրում են իր բրոնխը բովանդակությունից (այսինքն, նրանք լավա կանցկացնեն):

Հղիության 39 շաբաթ - սա 9 ամսվա կամ 3 եռամսյակի ավարտն է

Երեխա փոխեց դիրքը, ծնկները սեղմելով կզակին եւ շատ շուտով պատրաստվեք միանալ իր մորից առանձին կյանքին: Երեխան շարունակում է ձեռք բերել մարմնի զանգված, լինելով ամբողջովին անշարժ մարմնի դիրքում: Մարմնի հիմնական ֆունկցիոնալ գործընթացները ընթանում են այնպես, ինչպես անկախ մեծահասակում, բայց երեխան դեռ շատ թուլացած է:

Ապագա մայրը, umbilical մեքենայի միջոցով, շարունակում է երեխային փոխանցել անհրաժեշտ օգտակար նյութերը եւ հետքի տարրերը, այնուամենայնիվ, այս փուլում է, որ պտղի աճը կարող է տեղի ունենալ պարանոցի պարանոցի շուրջը գտնվող հանգույցի մեջ: թթվածին: Գործնականում սա հազվադեպ դեպք չէ, բարեբախտաբար, դա վտանգավոր հետեւանքներ չի բերում:

Մայրիկն ինքը չի զգում որեւէ նշանակալի առողջական փոփոխություն, բացառությամբ միզուղիների եւ աղիքային դատարկության, նկատելիորեն դառնում է ավելի հաճախ: Կինը գերակշռում է հույզերը, նյարդային խոցելիությունը բարձրանում է, բախտավոր, բայց, բարեբախտաբար, դա կապված չէ առողջական խնդիրների հետ: Այս ժամանակահատվածում մայրիկի հեշտոցից արյան արտանետումը կարող է ձեւավորվել: Անհրաժեշտ չէ անհանգստանալ, քանի որ դա պայմանավորված է նրանով, որ արգանդի վզիկը բավականին հաճախ նեղացված է եւ ընդլայնվում է, մինչդեռ պտղի դադարեցնող լորձաթաղանթը անհետանում է:

Նաեւ այս ժամանակահատվածում կա ներքեւում գտնվող երեխայի աստիճանական իջեցում դեպի ընդհանուր ուղիներ, կապված այս կապակցությամբ, մայրիկը բարելավում է եւ թեթեւացնում է շնչառությունը, ինչը կարող է արագացնել մարսողությունը: Եթե \u200b\u200bկինը զգում է, որ երեխան արագ իջնում \u200b\u200bէ, ապա դա ավելի հավանական է, որ նկատի ունենա ծննդաբերության առաջացում:

Ինչ է պատահում երեխայի հետ հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության կատարյալ ժամանակը ավարտվում է, ծննդաբերությունը պետք է սկսվի օրեցօր: Երեխային այլեւս աղաղակ չէ լույս տեսնելու համար, որպեսզի միանան մայրիկից առանձին կյանք:

Այս շաբաթ երեխան ունի լիովին ձեւավորված շնչառական համակարգ եւ լույս պատրաստ է օդ վերցնել: Ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է մարսողական համակարգի բնականոն գործունեության համար անհրաժեշտ ֆերմենտների զարգացումը: Ներքին աղիքային միջավայրը դեռ ստերիլ է, օգտակար մանրէները կբացահայտեն այն առաջին կրծքով կերակրումը:

Երեխայի շարժիչային գործունեությունը նկատելիորեն կրճատվում է: Տրված երեւույթի հետեւանքով, spindle ջրի ծավալի նվազումով: Նրանց թարմացումը սովորաբար իրականացվում է երեք ժամից մեկ անգամ, բայց պտղի շարժման տեղը բավարար չէ: Երեխայի հիմնական ունակությունն այժմ առավել ակտիվորեն զարգացած ծծող ռեֆլեքս է: Ծամելու ռեֆլեքսը հայտնվեց ծննդյան պահից հետո, ավելի ճիշտ, երեխայի առաջին կերակրման ավարտից հետո:

39 շաբաթվա ընթացքում պտղի երիտասարդ կյանքի ռիթմը նույնն է, ինչ նորածնի մեջ: Երեխան կարող է արձագանքել լույսին եւ մթությանը, հնչյուններին, շոշափելով մոր որովայնը: Կենտրոնանալով դիտումը, փոքր հեռավորության վրա, հնարավոր կլինի միայն երեխայի ծնվելուց հետո: Ժպտացեք եւ շնորհակալություն հայտնեք երեխային, քանի որ նրա համար դա հսկայական աշխատանք է:

Կենտրոնական նյարդային համակարգը զարգանում է հղիության ընթացքում շատ ավելի բարդ եւ ավելի երկար, քան մյուս համակարգերը եւ նույնիսկ երեխայի մարմիններից հետո: Կինը պետք է լինի ավելի դիմացկուն սթրեսի, անձնական փորձի համար, քանի որ այս ամենը խստորեն փոխանցվում է երեխային, ինչը բացասաբար է անդրադառնում դրա զարգացմանը: Մի երիտասարդ մայրը պետք է վերցնի իր հոգեբանությունը, խուսափի բացասական հույզերից եւ փորձի հանգստանալ:

Մայրիկի մարմնի քաշի բարձրացումը 39 շաբաթվա ընթացքում անհրաժեշտ չէ, չնայած երեխան դեռ շարունակում է աճել: Երեխայի աճը եւ քաշը անհատական \u200b\u200bեն, բայց, որպես կանոն, չեն գերազանցում 50 սմ եւ 3.5 կգ: F ակատային ավանդները պտղի մաշկի տակ հարթեցված ծալքեր են, մաշկը հարթ եւ հաճելի դարձնելով հպումից:

Ստամոքս

Երեխայի գործարկման ընթացքում մոր փորը կարող է իջնել 7-14 օր առաջ առաքումից առաջ: Եթե \u200b\u200bկինն առաջին անգամ է ծննդաբերում, իջնումը կարող է տեղի ունենալ օրվա ընթացքում: Աննորմալ ստամոքսը կարող է ընդհանրապես չկրճվել: Երբ կինը 12 ժամվա ընթացքում 10 անգամ զգում է երեխայի շարժումը, նշանակում է, որ երեխան պատրաստ է ծնվել: Պտղի ճիշտ դիրքով գլուխը ուղղված է pelvis տարածքին, որը կնոջ մեջ կնոջ մամուլի մկանների տոնայնությունը կրճատվում է:

Որովայնը այս փուլում կարող է թվալ հսկայական: Մաշկը դառնում է առաձգական եւ ձգված, հայտնվում է պիգմենտային ժապավեն: Բարեբախտաբար, ստամոքսի վրա քորը եւ կլեպը կարող են վերացվել բժշկական բարձր արդյունավետ պատրաստուկներով, իսկ առաքումից հետո, այս հիվանդությունները կավարտվեն: Արգանդը սկսում է ակտիվ աշխատել, պայքարի ընթացքում ստամոքսը կարող է շատ ամուր դառնալ: Վերացնել անբավարարությունը կօգնի հանգստանալ: Որպես կանոն, վերջին շաբաթների ընթացքում երեխան վարվում է ավելի հանգիստ, չնայած նրա շարժումները դեռ շատ շոշափելի են մոր կողմից:

Ֆոնդային ֆոտո թեփի 39 շաբաթվա ընթացքում

Զգալ

Հղիությունը հոսում է 39 շաբաթվա ընթացքում երիտասարդ մոր համար ամենաուժեղ եւ հոգնեցուցիչ թեստերից մեկը: Ներքին պտղի ցանկացած շարժում իրեն բավականին ուժեղ է զգում: Մոտավորապես 8-10 կգ քաշի ճնշում կնոջ միզուղիների վրա, պատճառելով զուգարան գնալու անընդհատ ցանկություն: Ամեն օր ոսկրային pelvis- ի ճնշումը ուժեղանում է: Մայրիկը անհանգստացած է ստորին մեջքի ջրի լվացման ցավից, շարժումները դանդաղեցնում են, բարդացնում շարժումը:

Որպեսզի երեխան իրեն լավ զգա, առանց անհանգստություն եւ բեռներ զգալու համար անհրաժեշտ է դրա համար միջոց ստեղծել բավարար քանակությամբ թթվածնի: Մամա պետք է, որքան հնարավոր է, ժամանակ անցկացրեք մաքուր օդում զբոսայգիներում, հրապարակներում, այգիներում: Անհրաժեշտ է դա անել պարբերաբար եւ երկար:

Ֆիզիկական հոգնածություն, lethargy, տրոհումը կօգնի հաղթահարել «բույնի» մեթոդը: Սա այսպես կոչված ժամանակաշրջանն է, երբ երիտասարդ մայրերը շքանշան են տալիս բնակարանում, հագուստ են գնում ապագա երեխային, նրանք պատրաստում են նորածնի մասին հոգալու համար: Այնուամենայնիվ, արժե տեղյակ լինել ծննդաբերության համար իշխանության մասին եւ լուծել միայն կազմակերպչական խնդիրները, տեղափոխելով բոլոր մտահոգությունները հայրիկի կամ երիտասարդ մորի այլ օգնականների վրա:

39 շաբաթվա ընթացքում արգանդի վզիկը սկսում է չափի բացել եւ կրճատել: Երեխայի գլուխը իջնում \u200b\u200bէ ներքեւում եւ սկսում է մղել մայրիկի pelvic ոսկորները: Այս ժամանակահատվածում կարեւոր է, որ մայրը չի զգում ցավը շարժման մեջ, մինչդեռ երկարաժամկետ տհաճությունը եւ խճճվելը համարվում են ընդունելի: Քնի եւ տեղերի համար հարկավոր է ընտրել առավել բարենպաստ դիրքերը:

Իհարկե, այս դժվարին ժամանակահատվածում հղիության համար լավ աջակցություն կարող եմ դառնալ ամուսին, հարազատներ եւ ընկերներ, որոնք դրական հույզեր կտան եւ կուղեկցեն կնոջը ֆիզիկական տառապանքներից: Այնուամենայնիվ, եթե ոչ ոք չի կարող աջակցել աջակցությանը, որոշում կայացնել ներքին խնդիրների մասին. Տեղափոխեք կարգը տան մեջ, գնացեք երեխաների խանութի խանութ, արեք ձեզ բարձրացնել:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ չնայած վերը նկարագրված բոլոր ցավերի սինդրոմներին, չպետք է ունենաք ուժեղ սուր ցավ, pelvis- ի ներքեւի մասում: Այս ոլորտում որոշ անհանգստություն եւ ցնցում են համարվում նորմը: Այս ժամանակահատվածում արգանդի վզիկը կրճատվում է եւ սկսում է բացվել: Toddler- ի գլուխը կարող է մի փոքր ընկնել եւ ճնշում գործադրել pelvic ոսկորների վրա:

Գերազանց խորհուրդներ. Ընտրեք հարմարավետ կեցվածքներ նստելու եւ քնելու համար, ուշադրություն դարձնելով երեխայի ազդանշաններին: Այս պահին երեխան կարող է ներսից խթան հաղորդել, եթե ընտրված դիրքը իրեն անհարմար է:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում սրտխառնոցը եւ այրոցը նույնպես բավականին թույլատրելի են եւ նույնիսկ բնական են, քանի որ այժմ արտադրվում է մեծ թվով պրոգեստերոն: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք նվազեցնել այս սենսացիաները, ուտել ավելի շատ սնունդ, որը չի պարունակում Ալկալի:

Որոշ կանայք այս ժամանակահատվածում բողոքում են ոտնաթաթի այտուցվածությունից եւ այլ վերջույթներից: Սա համարվում է նաեւ այն նշաններից մեկը, որը շուտով կգա ծննդաբերությունը:

Այս փուլում ցավը շատ հղի կանանց մշտական \u200b\u200bարբանյակ է: Որովայնի ներքեւի մասում ցավը հրահրվում է pelvic տարածաշրջանի ճնշմամբ, ստորին հետեւում նա առաջանում է pelvis- ի ոսկորների միջեւ անհամապատասխանության պատճառով: Կրծքավանդակի ցավը կարող է ցույց տալ, որ Colostrum- ը սկսում է հայտնվել:

Հատուկ մարմնամարզություն եւ հանգիստը կարող են թեթեւացնել ցավը: Փորձեք գտնել այնպիսի դիրք, որում տհաճ սենսացիաները կլինեն նվազագույն:

Ուզին 39 շաբաթվա ընթացքում

Քաշը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Բնությունը բոլորն էլ պայմանով, որ կանայք ավելի թեթեւ են, ուստի նախքան երեխային ծնունդը պատրաստվելը դառնում է ավելի շարժուն եւ ճկուն: Կինը կարող է կորցնել 2-3 կգ, մի վախեցեք դրանից, քանի որ երեխան կարգի է, եւ կորցրած քաշը պարզապես մոր մարմնից ստացված ավելցուկային հեղուկ է: 39 շաբաթվա ընթացքում քաշի ընդհանուր ձեռքբերումը 10-15 կգ է, բայց այստեղ նույնպես ամեն ինչ անհատական \u200b\u200bէ: Հանգստյան կշռմամբ եւ քաշի տվյալները, կտրուկ քերծված կիլոգրամները կարող են ազդանշան լինել, որ ծննդաբերությունն արդեն մոտ է:

Հաճախ ֆեմիրաները նախքան երեխայի գալուստը բախվում են զուգարանի ախորժակի կամ հաճախակի արշավների կորստի հետ, բայց այդ բողոքները չեն գտնվել:

Սեքս

Երկար տարիներ բժիշկները դեմ էին սեռական հարաբերություններին հղիության կանանց վերջին շաբաթների ընթացքում: Դա պայմանավորված էր նրանով, որ արգանդը կտրելիս օրգազմի ընթացքում վաղաժամ կծկումներ կարող են առաջանալ ապագա մոր մեջ, այնուհետեւ ծննդաբերության մեջ: Այսօր այս ենթադրություններն ու գուշակությունները ամբողջությամբ հերքվում են: Բոլոր մարդիկ անհատական \u200b\u200bեն եւ լսում են միայն իրենց եւ իրենց մարմնին: Եթե \u200b\u200bկինը զգում է անհանգստություն կամ հոգնածություն, չի կարող հանգստանալ եւ զգալ գործընկերոջը, ապա ձեզ հարկավոր չէ սիրել:

Այնուամենայնիվ, եթե ապագա մայրը մոտենում է իր ամուսնուն, զգալով համբուրման եւ քնքշության անհրաժեշտությունը, սեռը լավ պատրաստություն կլինի ծննդաբերության համար: Դա պայմանավորված է նրանով, որ տղամարդկանց սեկրեցում պարունակվող պրոստագլանդինը մեծացնում է ներքին կին օրգանների առաձգականությունը, դրանով իսկ կնոջը պատրաստում է առաջիկա ծննդյան: Օրգազմը նաեւ նպաստում է արգանդի ակտիվ մարզմանը, խթանում է արտադրողական ընդհանուր գործունեությունը:

Շատ երկրներում գործնականում սեռը, որպես կանոնավոր պայքարի խթանման համար, ինչը արագացնում է աշխատանքի առաջին փուլի գործընթացը: Դիտարկումները ցույց տվեցին, որ արգանդը ավելի արագ է բացահայտվում, եւ ցավը դառնում է այնքան սուր:

Չնայած այն հանգամանքին, որ երեխան ապահով ծածկված է բնական պաշտպանիչ շերտերով, վերջին շաբաթների ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալը պետք է լինի շատ կոկիկ: Եթե \u200b\u200bցավը տեղի է ունենում, ապա սեռական հարաբերությունը պետք է ավարտվի: Խստորեն թույլ չի տալիս սիրել անհարմար դիրքում, երբ ստամոքսը լռում է, ավելի լավ է, եթե այն գտնվում է ազատ դիրքում:

Անվտանգ սեռի է ենթարկվում հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Pain ավը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Ամենից հաճախ կանանց մոտ ցավը 39 շաբաթվա ընթացքում քրոնիկ է: Մայրենիի pelvic ոսկորները սեղմող պտուղը առաջանում է որովայնի ներքեւի մասում ցավով: Pelvic ոսկորների միջեւ անհամապատասխանությամբ ցավը զգացվում է հաղորդումում եւ ցածր մեջքին: Հազվադեպ, այս ցավերը կաճեն կարի եւ կտրուկ ձեւերի մեջ: Այս հիվանդությունները հեշտացնելու համար երիտասարդ մայրերը պետք է իմանան շնչառական մարմնամարզության եւ մարմնի հանգստի սովորական տեխնիկան: Սա կօգնի իրենց ծննդաբերությանը:

Կեղծ կծկումները նախքան ծննդաբերության երեւույթը բավականին տարածված է: Նրանց չի կարելի խուսափել, քանի որ սա արգանդի մկանների մի տեսակ մարզվում է նախքան ծննդաբերությունը: Կեղծ կծկումները բավականին ցայտուն են ցավոտ սենսացիաներով, ինչը շատ տարբեր չէ իրական մարտերից: Հղի կանայք պետք է հոգ տանեն իրենց ուժի մասին եւ չբեռնեն մարմինը խնամքով եւ գործերով: Լավագույն օգնականը, նախապես ցրման ցավը հաղթահարելու համար, կծառայի հանգիստ եւ հարմարավետ մթնոլորտում: Մայրիկը պետք է իր համար ամենահարմար դիրքը գտնի եւ պարզապես հանգստանա, վերականգնելով հանգիստ եւ նույնիսկ շնչառությունը:

Վերջին շաբաթների ընթացքում ապագա մայրերը սկսում են կրծքավանդակի ցավերը, սա նշանակում է կոլոզտրման զարգացման սկիզբ: Օրգանիզմը պետք է պատրաստվի երեխային կերակրելու կարեւոր գործընթացին:

Լիցքաթափել

Եթե \u200b\u200b39-րդ շաբաթվա ընթացքում մայրը սկսեց նկատել կրծքավանդակի բարձրացումը կամ այտուցելը, սա նշանակում է կոլոստրումի ձեւավորում: Այս պահին կարող է հայտնվել խուլերի ընտրությունը: Անհրաժեշտ չէ վախեցնել սա, ամեն ինչ բնական է եւ նորմալ: Ավելի շատ ուշադրություն պետք է դարձնել կրծքավանդակի հիգիենայի, հոգ տանել ցրտի եւ վնասվածքների մասին:

Ինչպես նշվեց վերեւում, հղիության ընթացքում արգանդի վզիկի պաշտպանության շերտերը կամ լորձաթաղանթը: 39 շաբաթվա ընթացքում այն \u200b\u200bսկսում է թողնել մասերը, դեղնավուն, սպիտակ կամ յուղալի գույնի հաստ լորձի ոչ մի առատ արտանետման տեսքով: Նաեւ չպետք է վախենան, եթե արյան փոքր հոսքերը ներկա կլինեն լիցքաթափմանը:

Լորձաթաղանթի դադարեցումը չի նշանակում ծննդյան սկիզբ, շտապել ծննդատունը, կամ հիվանդանոցը արժանի չէ: Այն պետք է հաշվի առնել, որ խցանումների պակասը պարանոցը խոցելի է դարձնում վարակների համար, այնպես որ դուք պետք է բացառեք սեռը եւ լողանաք աղտոտված ջրային մարմիններում: Եթե \u200b\u200bարյան առատ արտանետումը հայտնվեց, բծերի տեսքով, դա նշանակում է, որ ծննդաբերությունը կսկսվի առաջիկա մի քանի ժամվա ընթացքում:

Այն դեպքում, երբ արյունահոսությունը հայտնվում է լորձի հետ միասին, անհրաժեշտ է անմիջապես հիվանդանոց գնալ, սա պլասենցայի վաղաժամ դադարեցման հիմնական ախտանիշն է:

Հղիության վերջին շաբաթների ընթացքում հատկացված թափանցիկ հեղուկը կարող է լինել յուղոտ ջրի ճարպի սկիզբը, որը երկար ժամանակ կարելի է դիտարկել: Պատահում է, որ փուչիկը անմիջապես պայթում է, ապա անհնար է բաց թողնել ծննդաբերության այս նախադրյալը: Pain ավը, որպես կանոն, չի զգացվում եւ կարող է հանկարծակի առաջանալ: Հենց այս գործընթացը սկսվեց, անհրաժեշտ է շտապ տեղափոխվել հիվանդանոց, ծննդաբերությունը կսկսվի շատ շուտով:

Գործնականում, պարզվում է, որ շրջում է մյուս ճանապարհը, երբ պայքարում է որոշակի օրինաչափություն, եւ ջրի տեղակայումը տեղի չի ունենում, տեղափոխվում է պտղի պղպջակների պիրսինգի կարգը: Այն լիովին անվտանգ է եւ ոչ վնասակար, չպետք է անհանգստանաք:

Ծննդաբերական հարստություն

Վերեւում եւս մեկ անգամ փաստերը սահմանեցին ծննդաբերության նավահանգիստների մասին: Մենք կրկնում ենք կարեւորությունները.

• Որովայնի ներքեւի մասում ցավի ուժեղացում, ստորին մեջքի եւ ճարմանդ;
• ստամոքսի եւ աղիքների խանգարում;
• ախորժակի իջեցում, որի արդյունքում 1-3 կգ կորուստ;
• Թեթեւ շնչառությունը, որովայնը իջեցնելու պատճառով:

Մայրերը, ովքեր մեծապես սովորել են հղիության եւ ծննդաբերության վերաբերյալ կրթական դասերը, երբեք չեն կարոտի իրենց սկզբի պահը, չի վախենա մարմնում անցնող որոշ գործընթացներից: Նախորդ մարտերը շատ ցավոտ են, եւ չնկատելու ջրերը դժվար է: Ծննդաբերությունից առաջ անհրաժեշտ է դրականորեն ստեղծել ձեր ներքին աշխարհը, հանգստանալով ցավոտ սենսացիաների միջեւ ընդմիջումների մեջ, խնայեց էներգիան եւ ուժը: Հետեւաբար, ամեն ինչ եւ խնդիրները, ինչպիսիք են վճարները ծննդատանը, ավելի լավ է նախապես լուծել, որպեսզի մոռանալու ոչինչ չկար բացակայել որեւէ կարեւոր կետ:

Ծննդյան օրը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Փոքր օրգանիզմի բոլոր օրգանները վաղուց ձեւավորվել են, նա արդեն պատրաստ է ծննդյան: Երեխայի ծանրությունը մեծանում է միայն ճարպերով, նրա ածանցյալները (մազերն ու եղունգները) մեծանում են, այնքան շատերը զարմացած են, որ ծնվելուց հետո դրանք բավականին երկար են:

Այսպիսով, պատկերացրեք այն իրավիճակը, որը սկսվեց ծննդաբերությունը: Այս հիմնական կետերը պետք է ուշադիր վերաբերվեն կանացիորեն հարմարավետության ճիշտ շնչառությանը հարմար դիրքում: Լսեք եւ կատարեք բժշկական մասնագետների բոլոր հրահանգները, նրանցից է, որ ձեր երեխայի կյանքը եւ ձեր առողջությունը կախված են դրանցից: Ժամանակի մարտերը ավելի լավ է որքան հնարավոր է ոտքեր տեղափոխել, խորհուրդ չի տրվում նստել կամ սուտ: Pain ավի ցավի գագաթնակետին, կատարեք շնչառական վարժություններ `խորը հարթ շունչներ, որոնք կփրկեն ուժի առջեւ` աշխատանքի հետեւյալ փուլերի դիմաց:

Այնուհետեւ սկսվում է երկրորդ ընդհանուր բեմը `ցանկապատի տեսքը: Շատ կանայք շփոթում են նրանց զուգարան կամ դատարկ գնալու ցանկությամբ: Անհրաժեշտ է ամեն ինչ անցկացնել բժշկի հրամանատարության վրա, հակառակ դեպքում ուժերը կանցկացվեն ապարդյուն: Այն բանից հետո, երբ կնոջ աշխատուժը հարմարավետ դիրք է գրավում աթոռում, եւ մարմինը պատրաստ կլինի արգանդի լիարժեք բացումից հետո, միայն բժիշկը պետք է լսի: Փորձեք ձեր շունչը ուղղորդել որովայնը, որքան հնարավոր է դիֆրագմայի գործի մեջ, քանի որ հենց այն է, որ դա կօգնի երեխային առաջ շարժվել: DYG- ի դադարեցման ընթացքում մանկաբարձի թիմում հանգստացեք մկանները, հանգստացեք, վերականգնեք ծախսած բոլոր ուժերը:

Մի մտածեք ցավի մասին, անհրաժեշտ է մտածել միայն երեխայի մասին, ինչպես օգնել նրան հայտնվել լույսի ներքո: Իմացեք, որ երեխան նույնպես ուժ է ծախսում, ոչ պակաս ձեզանից: Կարեւոր կլինի համախմբվել, հիշեք այն ամենը, ինչ դուք սովորել եք ծննդաբերության նախապատրաստվելիս: Շատ բան կախված կլինի ձեր ներքին հուզական վիճակից - նյարդայնացեք, մի վախեցեք, քանի որ բնությունն արդեն հոգացել է ամեն ինչի մասին: Ծնվել է հղիության 39-րդ շաբաթվա ընթացքում `ֆիզիոլոգիական, երեխան պատրաստ է ծնվել, պարզապես օգնեք նրան այս հարցում:

Երեխայի ծնունդից հետո գալիս է երրորդ փուլը `վերջինի ծնունդը: Մարմինը շարունակում է ընդհանուր գործունեությունը, եւ այդ ժամանակ երեխան ստուգում է նեոնատոլոգները, դիտարկիչը կկտրի իմպուլսային umbilical umbilical: Կանացի արգանդը կրճատվում է, պլասենցան առանձնացված է, պտղի ծածկը եւ umbilical լարը թողնում են մնացորդները: Առավել հաճելի եւ հուզականորեն հուզիչ կետը երեխայի կցորդն է մոր կրծքին, որը տեղի է ունենում նորածին կյանքի առաջին կես ժամվա ընթացքում: Առաջին կրծքով կերակրումը անհրաժեշտ է ծննդաբերության վերջին փուլի համար, բոլորը, քանի որ դա նորածինների ուժն է, առողջությունն ու անձեռնմխելիությունը: Նաեւ կարեւոր կետ, ֆիզիոլոգը երեխայի կրծքավանդակի վրա դրված է երեխային, այն ջերմացնում է երեխային եւ որոշ ժամանակ է տալիս նոր չբացահայտված աշխարհում հարմարվելու համար:

Ծննդաբերության հարաբարջեր չկան: Ինչ անել?

Շատ կանայք զգում են, որ հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում նրանք ծննդաբերության Harrownies չեն ցույց տալիս. Ուսուցման մարտեր չկան, որովայնը չի հեռանում: Մի անհանգստացեք դրա մասին, սա նորմալ է, որ հարաբուժողներ չկան: Ի վերջո, մենք բոլորս տարբեր ենք եւ բոլոր տարբեր օրգանիզմներ:

Նախ, ծննդաբերությունը պետք չէ տեղի ունենալ 39 շաբաթվա ընթացքում, նույնիսկ եթե բժիշկը ձեզ որոշ ժամադրություն է տեղադրել: Ընդհանուր գործընթացի սկիզբը կախված է կախված կնոջ, ինչպես կնոջ հորմոնալ պրոֆիլից, այնպես էլ պլասենտայի վիճակի, թթվածնի սովից, պտղի գործունեության առկայություն կամ բացակայություն, վերջապես, իր հատակից: Հիշեք, որ դուք անհատ եք, ձեր մարմինը եզակի է, ինչպես նաեւ ձեր երեխան: Թերեւս ժամանակը դեռ չի եկել, եւ դուք պետք է մի փոքր սպասեք, նույնիսկ եթե այլեւս չեք ցանկանում սպասել եւ ոչ մի ուժ: Սա բնություն է. Ժամանակ տվեք ձեր մարմնին եւ երեխային:

Երկրորդ, որոշ կանայք հանկարծ ծննդաբերություն ունեն, առանց մարզման մրցույթների եւ առանց կուտակող ջրերի տարանջատման: Դուք կզգաք, երբ կսկսվի երեխայի ծննդյան օրը:

Եվ, վերջապես, եթե շատ անհանգստացած եք, որ ինչ-որ բան երեխայի հետ սխալ է, գնացեք բժշկի գրասենյակ եւ կոտրեք ձեր վախը:

Վտանգ

Հղիության 39 շաբաթը վտանգավոր է կանխատեսվող դեպրեսիայի համար: Մայրիկը կարող է զգալ տհաճ ներքին սենսացիաներ, հաճախ վազում են զուգարան: Կանայք այս պահին վախեցնում են անծանոթությունը, վախը անառողջ երեխա ծնելու համար կորցնում են իրենց առողջությունը: Այս պահերին կարեւոր է, որ մոտակայքում գտնվեն մերձավոր մարդիկ. Ծնողներն ու ամուսինը: Նորմը կոպիտ թափանցիկ արտանետման առկայությունն է: Այս մարտերը կարող են սկսվել, որոնք ցավալիորեն անցնում են հավասար ընդմիջումներով:

Շտապեք այցելել ձեր սիրած խանութները ձեր ամուսնու կամ մերձավոր մարդկանց հետ, նորածինների եւ ապագա մայրերի համար: Գնեք անհրաժեշտ ներքնազգեստը եւ ինչ-որ բան հավանում է հոգու համար: Դուք այն ավելի լավ եք դարձնում, քան այն ամուսինը, որը, անշուշտ, շտապում եւ նյարդայնացնում է ծննդաբերությունից առաջ: Բացի այդ, գնումները միշտ մեծացնում են տրամադրությունը, եւ դա շատ կարեւոր է, հատկապես վերջին պահերին `երեխայի արտաքին տեսքից առաջ:

Եթե \u200b\u200bնախատեսված է բժշկի այցի, ծախսեք այն.

Եթե \u200b\u200bդուք զգում եք սուր վատթարացում պետության մեջ, ուժեղ ցավ, դիմեք նաեւ ձեր բժշկի հետ.

Դուք կարող եք կատարել ուլտրաձայնային կամ 3D ուլտրաձայնային երեխա եւ ոչ միայն սովորել նրա առողջության վիճակը, այլեւ այն, ինչ նման է ձեր երեխան

Ազատորեն խնդրեք ձեր սիրելիներին

Նվերները մոտենում են, եւ շատ կանայք բախվում են հոգեբուժական վիճակի թրթռանքների: Նախ, ապագա մայրերը ուրախանում են, որ շուտով 9 ամիս է, որ կավարտվի, եւ նրանք կկարողանան վերադառնալ սովորական ձեւի: Այնուհետեւ սկսեք անհանգստանալ, թե ինչպես կանցկացվի ծննդաբերությունը, եւ ամեն ինչ կավարտվի անվտանգ: Թվարկված հույզերն ու սենսացիաները նորմալ են համարվում: Հետեւաբար, դուք պետք է մեղադրեք դրական եւ պահպանեք ոգու ուրախ դասավորությունը:

Երեխայի հետ հանդիպման երկար սպասված պահը մոտենում է, անհրաժեշտ փաստաթղթերով եւ իրերով պայուսակն արժե: Աշխատուժի ապագա կինը կարեւոր է սերտորեն վերահսկել իր վիճակը, որպեսզի բաց չթողնի ընդհանուր գործունեության սկիզբը:

Այս ժամանակահատվածում որովայնը, որպես կանոն, նկատելիորեն իջեցվում է (հիմնականում դա վերաբերում է այն կանանց, ովքեր առաջին անգամ չեն տրվում): Սա ֆիզիոլոգիական գործընթաց է, որում պտուղը սերտորեն սեղմվում է իր մարմնի (խթան կամ գլուխ) դեպի փոքր pelvis մուտքի մոտ եւ պատրաստվում է լույսի տեսքին: Առաջին երեխայի կանանց մոտ ստամոքսը կարող է սկսել ընկնել ծննդաբերության կամ ուղղակիորեն նրանց ընթացքում:

Հղիության 39-րդ շաբաթվա ընթացքում պլասենցիան շարունակում է պայթել եւ թել: Նաեւ դրա մեջ կա դանդաղում նյութափոխանակության գործընթացների մեջ: Սա հանգեցնում է այն փաստի, որ պտուղը սկսում է ավելի քիչ սննդարար հետքի տարրեր եւ թթվածին ձեռք բերել: Աստիճանաբար նվազեցնում է ամնիոտիկ հեղուկի ծավալը: Չնայած դրան, այն պարբերաբար պարբերաբար թարմացվում է:

Աշխատանքի մեջ ապագա կնոջ մարմինը փորձում է թեթեւացնել գալիք ծննդյան օրը, ուստի հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում հնարավոր է նվազեցնել ախորժակը, սրտխառնոցների, փսխման կամ լուծի հարձակումները: Արդյունքում, հղի կնոջ ծանրությունը կարող է նվազել մի քանի կիլոգրամ: Ձեզ հարկավոր չէ անհանգստանալ այս մասին: Նման պետությունների համար վտանգներ չեն ներկայացնում: Այսպիսով, ապագա կանացի աղիքները մաքրվում են, եւ դրսեւորվում է մարմնից ավելցուկային հեղուկը:

Պարբերաբար, հղիության 39-րդ շաբաթվա ընթացքում ապագա մայրերը կարող են մարզչական մենամարտեր զգալ. Որովայնի ներքեւի մասում կան ցավ, որովայնը շագանակագույն է, վեր բարձրանում է արգանդը: Եթե \u200b\u200bկծկումները դառնում են ավելի ուժեղ եւ ավելի ինտենսիվ կամ տեղի են ունենում յուղոտ ջրի ռահվիրայություն, դա կարող է լինել ընդհանուր գործունեության սկիզբի նշան: Այս դեպքում հարկավոր է շտապօգնություն կանչել կամ գնալ ծննդատուն:

Ինչպես է երեխան զարգանում հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Այս ժամանակահատվածում պտուղը համարվում է լիովին նավարկություն եւ պատրաստ է անկախ գոյության: Երեխայի ծանրությունը մոտ 3,5 կգ է, իսկ աճը 51-52 սմ է:

Երեխայի շարժումների ինտենսիվությունը այս ժամանակահատվածում կրճատվում է: Մայրական արգանդում երեխան սերտորեն դառնում է, ուստի ի վիճակի չէ առաջ շարժվել այնքան ակտիվ: Չնայած դրան, ապագա մայրը 12 ժամվա ընթացքում պետք է ունենա առնվազն 10 շարժում:

Պտղի մարսողական համակարգը սկսում է գործել ինքնուրույն, աստիճանաբար խթանելով բնօրինակ Feces (Mekonia) աղիքի ստորին մասի մեջ: Ստամոքսը շարունակում է սինթեզել պեպսին: Բեւեռների գլուխը մարմն ընկնելուց հետո ենթաստամոքսային գեղձը կսկսի աշխատել:

Լուկոտ շրթունքների վրա հայտնվում են գլանափաթեթներ, որոնք հեշտացնում են ծծելու գործընթացը: Երբ մայրը սկսում է նորածնը դնել իր կրծքին, նա կսկսի ուժեղացնել մկանների մկանները: Պտղի մարմինը կուտակել է բավարար քանակությամբ ենթամաշկային ճարպ, եւ դրա մաշկը դարձել է գեղեցիկ վարդագույն երանգ:

Cranial ոսկորների, կենսունակ կարերի եւ աղբյուրների միջեւ, որոնք ձեւավորվել են աճառից առաձգական գործվածքից: Այս ֆիզիոլոգիական փաստի շնորհիվ, առաքման ընթացքում երեխայի գլուխը փոխում է կազմաձեւումը եւ ավելի հեշտ է անցնել ընդհանուր ուղիները:

Հղիության ախտանիշները 39 շաբաթվա ընթացքում

Այս շաբաթվա համար նոր զգացմունքներ չկան: Ապագա կանացի է զգում: Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում կինը կարող է խանգարել հետեւի, այրոց, varicose երակների, ձգվող նշանների, ընդհանուր թուլության, ոտքերի այտուցվածության, փորկապի, հեմոռոյ եւ անկայուն ճնշման մեջ:

Հեշտոցային արտանետումը կարող է դառնալ ավելի լորձաթաղանթ եւ հաստ: Ընտրության գույնը կարող է կրեմ դառնալ: Սա կարող է լինել լորձաթաղանթի նետման նշան, որը քթի ամբողջ երկարությամբ պաշտպանում էր արգանդի պարանոցը պաթոգենիկ միկրոօրգանիզմների ներթափանցումից:

Կրծքավանդակը մինչեւ հղիության ավարտը մեծանում է մի քանի չափսերով: Երբ սեղմվում են կաթնագեղձերից, կոլոզան կարող է հատկացվել: Սա նորմալ երեւույթ է, որը ցույց է տալիս կին մարմնի պատրաստումը կրծքով կերակրելու համար: Այսպիսով, հղիությունից հետո, ընդհանուր գործունեությունը եւ կաթնաթեժը, կրծքավանդակը մնացին գրավիչ, անհրաժեշտ է հոգ տանել դրա մասին: Դա կարող է տեղյակ լինել բնական եւ հարմարավետ ներքնազգեստի, առողջ սննդի, կաթնաբանների մերսման, հակապատկերային ցնցուղի, ինչպես նաեւ ձգվող նշաններից խոնավեցնող եւ սննդանյութերի օգտագործում:

Բժշկական զննում `գրության 39 շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին ապագա ուղեցույցը, որպես կանոն, չի ընդունում որեւէ հատուկ հետազոտություն: Անհրաժեշտ վերլուծություններն ու ստուգումները հնարավոր է նշանակել այն դեպքում, երբ հղիության կամ պտղի բույնի ժամանակաշրջանում եղել են շեղումներ կամ անկարգություններ:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում ստացիոնար հետազոտությունը կամ լրացուցիչ ուլտրաձայնը նշանակվում է այն կանանց մոտ, ովքեր կունենան կեսարյան բաժին: Նման դեպքում աշխատուժի ապագա կինը խորհուրդ է տրվում քննարկել գործողության բոլոր նրբությունները, քանի որ յուրաքանչյուր հիվանդանոց ունի իր կանոնները `անզգայացման եւ հետծննդաբերական ժամանակաշրջանի օգտագործման համար:

Հնարավոր անհեթեթ խնդիրներ `ժեստավորման 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում մոխրագույն կանաչ արտանետման հայտնվելը, գանգուր հետեւողականություն ունենալը եւ թթվային հոտը կարող է լինել շողոքորթության զարգացման նշան: Այս դեպքում նրան պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ, որը կորոշի պաթոլոգիական վիճակի պատճառը եւ կթաքցնի ընդհանուր ուղիները: Սա կխուսափի երեխաների վարակվածության մեջ `ընդհանուր ուղիների անցման ժամանակ:

Հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում թափանցիկ հեղուկի ընտրություն `յուղոտ ջրի ճարպի նշան: Եթե \u200b\u200bարտաքսումը տեղի է ունենում բավականին ինտենսիվ. Սա ցույց է տալիս ընդհանուր գործունեության սկիզբը: Ամնիոտիկ հեղուկի աննշան արտահոսքը կարող է հանգեցնել պտղի վարակի:

Հետեւյալ պետությունները եւ ախտանիշները կարող են դառնալ հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում բժշկի վարման պատճառ.

• Սառնության եւ այլ վիրուսային հիվանդությունների նշանների առաջացում.
• Պտղի չափազանց ակտիվ շարժումները, կամ, ընդհակառակը, դրա բացարձակ անշարժությունը.
• Ջերմաստիճանի բարձրացումը;
• Ընդհանուր բարեկեցության վատթարացում.
• Գլխապտույտ;
• Սեռական տրակտից արյունալի լիցքաթափման կամ արյան առաջացում:

Որպես կանոն, այս ժամկետում ապագա կանացիան պատրաստ է առաջիկա ծննդյան եւ երեխայի հետ հանդիպման համար. Մայրության հիվանդանոցը ընտրվում է, հավաքվում է անհրաժեշտ իրերը, երեխաների սենյակը հագեցած է: Կնոջ հիմնական խնդիրն այն չէ անհանգստանալ, հանգստացեք եւ սպասեք ծննդաբերության առաջացմանը:

Սննդառության առանձնահատկությունները

Ինտերնետում ավելի ու ավելի շատ առաջարկություններ անընդհատ հայտնվում են նախածննդյան սննդի վրա, ինչը, ինչպես կարող է օգնել հեշտացնել առաջիկա ծննդյանը: Ըստ նրանց, ծննդաբերության սպասվող ամսաթվից մեկ ամիս առաջ կինը պետք է հրաժարվի միսից եւ կաթնամթերքից: Անցած շաբաթվա ընթացքում պետք է օգտագործվեն միայն բուսական ուտեստներ:

Նշված դիետան եւ խորհուրդներ չեն առաջարկվում: Մրգերը մինչեւ ծնելը ուտում է umbilical լարը, ուստի անհրաժեշտ է սպիտակուցներ եւ այլ սննդային հետքի տարրեր, որոնք պարունակվում են կաթի եւ մսի մեջ: Եթե \u200b\u200bերեխան կերակուրից չի ստանում անհրաժեշտ նյութեր, ապա նա նրանց կտանի մայր մարմնից: Դա կհանգեցնի այն փաստին, որ կինը կընկնի ծննդաբերության թուլացած, սոված, եւ նրա համար դժվար կլինի հաղթահարել դրան տրված առաջադրանքները:

Ծննդաբերության առջեւ շատ կանայք փորձարկվում են ախորժակի խանգարումներ: Միայնակ սովի զգացողություն ունի, մյուսները, ընդհակառակը, ոչինչ չեն կարող ուտել: Արգանդի վզիկի արագ բացահայտմամբ կարող են հայտնվել սրտխառնոց եւ փսխում: Ապագա Գվինեայի վիճակը հեշտացնելու համար դուք պետք է պահպանեք կոտորակային սնուցում `ավելի հաճախ եւ փոքր մասերով ուտել: Այսպիսով, սնունդը ավելի հեշտ եւ արագ կլինի մարսել:

Վիտամիններ վերցնելը

Գրեթե բոլոր հղի կանանց, կալցիումի եւ վիտամին D. Կանայք, ովքեր չեն կարող ապահովել օգտակար հետքի տարրերի ստացումը `համապատասխանեցված եւ ռացիոնալ սնունդով, ցույց են տալիս, որ ստանում են բազմամիտամական համալիրներ: Հնարավոր է նման դեղեր վերցնել ոչ միայն հղիության ժամանակահատվածում, այլեւ կրծքով կերակրման ընթացքում:

Սեռը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության եւ նորմալ բարեկեցության պաթոլոգիաների բացակայության դեպքում հղի կինը չի կարող սահմանափակվել երեխաների ծննդաբերությամբ: Բացի այդ, ինտիմ հարաբերությունները նույնիսկ օգտակար կլինեն: Տղամարդկանց կադրը պարունակում է նյութեր, որոնք մեղմում են արգանդի պարանոցը, պատրաստելով այն առաջիկա առաքման համար:

Եթե \u200b\u200bկինը սկսել է պաշտպանիչ լորձաթաղանթի խցան, սեռական շփումները ավելի լավ են դադարեցվել, կամ կարող եք օգտագործել հակաբեղմնավորման (պահպանակ) պատնեշ միջոցներ: Խցանումների ընթացքում սեռական պարտատոմսերը կարող են առաջացնել պտղի կճեպի վարակ:

Ֆիզիկական ակտիվությունը

Շատ վարժություններ, նույնիսկ նրանք, որոնք հատուկ նախագծված են հղի կանանց համար, այս շաբաթ արդեն հակացուցված է: Մշտապես ստախոս կամ նստացույցը նույնպես խորհուրդ չի տրվում: Մարմինը պահպանեք տոնով, կօգնի օդում զբոսնել: Քանի որ ծննդաբերությունը կարող է սկսվել ցանկացած պահի, միայնակ եւ տնից հեռու քայլելով: Ինքներդ ձեզ հետ ավելի լավ է ունենալ փոխանակման քարտ եւ հեռախոս:

Օգտակար եւ անվտանգ կլինի Kegel- ի եւ շնչառական մարմնամարզության վարժությունները: Նման դասընթացները կնոջը կպատրաստեն ծննդաբերության համար եւ կօգնեն ավելի արագ վերականգնել:

Բժշկական պրոցեդուրաներ, դեղորայքային ընդունելություն

Նշանակել եւ վերցնել ցանկացած դեղամիջոց, ինքնուրույն խորհուրդ չի տրվում: Եթե \u200b\u200bորեւէ պաթոլոգիական ախտանիշներ, կարծես, բժիշկ են տեսնում: Հղի եւ առանձնահատկությունների առողջական վիճակը գնահատելուց հետո բժիշկը կորոշի բուժման իրագործելիությունը եւ ընտրել առավել անվտանգ դեղեր:

Լուսանկարը ուլտրաձայնը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Ինչ է թվում որովայնը հղիության 39 շաբաթվա ընթացքում

Տեսանյութ, հղիության 39 շաբաթ