Ո՞րն է կաթ արտանետելու լավագույն դիրքը: Ո՞ր դեպքերում է պահանջվում պոմպակայան: Կաթնարտադրությունը պետք է արվի, երբ

Մինչ օրս կրծքով կերակրման մասնագետները ասում են, որ կայուն լակտացիայի դեպքում մայրը կարիք չունի մղել: Լակտացիայի ինտենսիվությունը ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե որքան հաճախ է երեխան ծծում, այսինքն՝ երեխան ինքն է կարգավորում այս գործընթացը։ Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում, լակտացիան պահպանելու համար, պոմպը անփոխարինելի է:

Կարևոր! Քամելու ոչ մի եղանակ թույլ չի տա կրկնել բոլոր շարժումները, որոնք երեխան անում է ծծելիս, և դուք երբեք չեք կարողանա նույն քանակությամբ կաթ արտանետել, որը երեխան կարող է ծծել նույն կրծքից:

Ե՞րբ պետք է կաթը արտանետվի:

1. Վաղաժամ երեխայի ծնունդ. Վաղաժամ ծնված երեխաները կարող են ծծելու ռեֆլեքս չունենալ, և մայրական կաթ ստանալու նրանց կարիքը, թերևս, ավելի մեծ է, քան լրիվ ծնված երեխաներինը: Ի վերջո, դուք պետք է արագ ուժ հավաքեք և լրացնեք այն ամենը, ինչ նա ժամանակ չուներ՝ ավելի վաղ ծնվելով:
2. Թույլ զարգացած ծծող ռեֆլեքսը: Այդպիսի երեխաները կերակրման ժամանակ քնում են, հազվադեպ են կուլ տալիս, անտարբեր են լինում, որոշ դեպքերում կարող են հրաժարվել կրծքով կերակրելուց։
3. Լակտացիայի անբավարարություն. Այն կարելի է դիտարկել թե՛ առաջին օրերից, և թե՛ դրսևորվել որոշ ժամանակ անց։
4. Լակտացիայի հաստատում. Ծննդաբերությունից անմիջապես հետո մայրը սկսում է կոլոստրում ստանալ, որը, չնայած իր փոքր ծավալին, գոհացուցիչ է և շատ օգտակար։ Կոլոստրումից հետո գալիս է կաթը, որի քանակը, որպես կանոն, չափազանց մեծ է նորածնի համար։ Այս փուլում կարևոր է, որ գերբնակեցված կրծքերը անպայման բաց թողնվեն, որպեսզի ապագայում բավականաչափ կաթ լինի արդեն իսկ ուժեղացած երեխայի համար: Այստեղ ամենևին էլ պետք չէ մոլեռանդություն դրսևորել՝ ամեն ինչ մինչև վերջին կաթիլը դեկանտացնելով, բավական է, եթե զգում ես, որ կուրծքը փափկել է, և կրծքի կուշտության զգացումն անցել է։
5. Կաթի լճացում (), որը սպառնում է մաստիտի զարգացմանը: Դա կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, այդ թվում՝ ոչ պատշաճ պոմպով: Այն նկատվում է կրծքագեղձի առանձին բլթակներում՝ դեպի խուլ տանող խողովակների խցանման պատճառով։ Կաթի արտազատումն այս դեպքում իրականացվում է կաթնագեղձի ավելորդ կաթից կարծրացած առանձին բլթակներից։
6. Դեղորայք ընդունելը, որոնք կարող են փոխանցվել երեխային կրծքի կաթի միջոցով: Պոմպը այս դեպքում ծառայում է որպես ապագա խնայողության գործիք։ Աղացած կաթը պետք է դեն նետել։ Երեխան այս պահին սնվում է խառնուրդներով, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ մայրը, իմանալով դեղամիջոցի առաջիկա ընդունման մասին, նախօրոք չի պատրաստել քսած կաթը:
7. Շրջված կամ հարթ խուլ: Նախքան այս պատճառով մղել սկսելը, դուք պետք է փորձեք օգտագործել կրծքի հատուկ բարձիկներ, և եթե արդյունքում ոչինչ չի ստացվում, սկսեք պոմպել:
8. Երեխան բաժանվում է մորից. Անհրաժեշտությունը միանգամայն հասկանալի է, քանի որ եթե մայրը աշխատում է, ստիպված է լինում հեռանալ մի քանի ժամով, կամ եթե երեխան բուժվում է առանց մոր, երեխան չի կարող մնալ առանց կրծքի կաթի, մանավանդ որ լակտացիան կարող է նվազել կանոնավոր բաժանմամբ։

Ինչ ճանապարհ ընտրել

Գոյություն ունի մղման երկու եղանակ՝ ձեռքով մղել և կրծքի պոմպ օգտագործել: Այս կամ այն ​​մեթոդի ընտրության հիմնական ուղեցույցը պետք է լինի պոմպային հաճախականությունը: Եթե ​​դուք չեք պլանավորում երկար ժամանակ բաժանվել երեխայից, օրինակ՝ աշխատանքի գնալը, ապա, ամենայն հավանականությամբ, կրծքի պոմպի կարիք չեք ունենա։ Այս դեպքում ամենալավն այն է, որ տիրապետեք ձեր ձեռքերով դեկանտավորման տեխնիկային:

Կարևոր! Այս կամ այն ​​մեթոդի ընտրության հիմնական ուղեցույցը պետք է լինի պոմպային հաճախականությունը: Եթե ​​դուք պլանավորում եք ժամանակ առ ժամանակ մղել, ապա ավելի լավ է ընտրել ձեռքով պոմպը:

Անկախ նրանից, թե որ պոմպային մեթոդ եք օգտագործում, կան մի քանի պարզ կանոններ, որոնք պետք է հիշել դրա արդյունավետությունը բարձրացնելու համար:

• եթե հնարավոր է, նստեք երեխայի կողքին, թող նա դիպչի կրծքին, այնպես որ ավելի շատ կաթ կառանձնանա;
• եթե երեխան կողքին չէ, նայեք նրա լուսանկարին, մտածեք նրա մասին.
• Պոմպից 10-15 րոպե առաջ խմել տաք ըմպելիք;
• վերցրեք տաք ցնցուղ կամ տաք ջրով թրջված սրբիչ դրեք ձեր կրծքին;
• արեք կրծքի մերսում ստորև ներկայացված տարբերակներից մեկի համաձայն:

1 մերսման տարբերակ

Հարմարավետ նստեք և թեթև, առանց ճնշումների մերսեք կրծքագեղձը: Դրա համար նախ չորս մատներով շրջանաձև շարժումներ արեք կրծքի եզրից մինչև խուլ (նկ. 1), իսկ հետո կաթնարտադրության ընթացքում շոյեք կաթնագեղձը (նկ. 2): Նման շարժումները կօգնեն կաթի առաջմղմանը նույնիսկ ամենանեղ խողովակներով: Կնիքներով տարածքները մերսվում են պարուրաձև հարվածներով՝ հարվածային մատներով: Հաջորդ փուլում անհրաժեշտ է ձևավորել խուլը՝ նախ սեղմելով պերիպապիլյար շրջանը (նկ. 3), այնուհետև, այսպես ասած, մատների ծայրերով քաշելով խուլը (նկ. 4):

2 մերսման տարբերակ

Կաթնագեղձը դրեք երկու ափերի արանքում և ափերը իրար մոտեցնելով, մի փոքր սեղմեք այն։
Այնուհետև մատներով նրբորեն շարժեք կուրծքը՝ նախ թեւատակից, այնուհետև դեպի այն։ Վերադարձեք սկզբնական դիրքին և բռնեք կրծքավանդակը՝ երկու ափով թեթև սեղմելով, ինչպես ցույց է տրված վերջին նկարում։

Հենց որ կաթը սկսի դուրս հոսել, կարող եք անցնել պոմպային:

Ձեռնարկի մեթոդ. հրահանգ և տեսանյութ

1. Պատրաստեք մաքուր լայն բերանով տարա և սրբիչ և լվացեք ձեռքերը:
2. Տեղադրեք ձեր բութ մատը ձեր կրծքավանդակի վերևում, մնացած մատները դրեք ձեր կրծքավանդակի տակ: Մատներից մինչև խուլ հեռավորությունը պետք է լինի մոտավորապես 2,5-4 սմ՝ կախված կրծքի չափից։
3. Մեղմ շարժումով կրծքավանդակը մատներով սեղմվում է դեպի կրծքավանդակը, այսինքն. ետ, որից հետո մատները առաջ են շարժվում դեպի խուլ։ Շարժումները չպետք է նմանվեն շփման, այլ ավելի շուտ գլորվելու: Այնուհետեւ կրկնել նույն հաջորդականությամբ։ Սկսելու համար այս քայլերը կարող են տևել մի քանի րոպե: Ճնշումը չպետք է ավելացվի. Պետք է համբերատար շարունակել ճզմելը։ Միաժամանակ կաթն արտանետվում է սկզբում կաթիլ առ կաթիլ, իսկ հետո՝ առուներով։
4. Մատներով շարժեք կրծքի շուրջը, որպեսզի կաթը դուրս գա բոլոր բլթակներից։ Երբ դա անել, դուք ինքներդ կհասկանաք կաթի արտազատման բնույթով:
5. Փորձեք ձեր մատները չսահեցնել խուլի վրա, հակառակ դեպքում կարող է վնասվածք առաջանալ:
6. Որպեսզի կաթի կաթիլների պատճառով ձեր մատները չսահեն, ժամանակ առ ժամանակ սրբեք կուրծքն ու ձեռքերը։

Կարևոր! Լակտացիայի առաջին օրերին պոմպը կարող է լինել անհարմար կամ նույնիսկ ցավոտ, բայց եթե դուք զգում եք ցավ, որը մղում է առողջ կուրծքը, երբ արդեն լակտացիայի եք, պատճառ կա մտածելու, որ ինչ-որ բան այն չէ:

Ձեռնարկի մեթոդի առավելությունները

• հատուկ սարքեր չեն պահանջվում;
• պոմպային վայրի և ժամանակի ընտրության ազատություն.
• ավելի մեծ արդյունավետություն պատշաճ կերպով յուրացված պոմպային տեխնիկայի հետ;
• նշված է խուլ վնասվածքների առկայության դեպքում, որոնք սրվում են կրծքի պոմպի օգտագործումից հետո.
• ԱՀԿ առաջարկություններ;
• Ըստ հարցումների՝ որոշ կանայք ավելի հեշտ են արտահայտվել ձեռքերով, քանի որ հաճախ կրծքի պոմպը ցավ է պատճառում.
• լակտոստազի հետևանքով առաջացած կրծքագեղձի խնդիրներով, խնդրահարույց տարածքները ավելի լավ են մշակվում ձեռքերով.
• խորհուրդ է տրվում ծննդաբերությունից հետո առաջին երեք օրվա ընթացքում, երբ զտում են colostrum:

Կրծքագեղձի պոմպի օգտագործումը

Կրծքի պոմպը կաթ արտանետելու հատուկ սարք է։ Նրա հիմնական առավելությունը ձեռքով մղման համեմատությամբ ժամանակի խնայողությունն է: Կրծքագեղձի պոմպեր արտադրողները խորհուրդ են տալիս դրանք օգտագործել, երբ կաթը սկսում է կայուն արտադրվել և կերակրման որոշակի ռեժիմ է սահմանվում, այսինքն՝ ծննդաբերությունից 2-4 շաբաթ անց։

Առաջին հերթին, դուք միշտ պետք է կենտրոնանաք կից հրահանգների վրա: Ստորև բերված բոլոր կանոնները ընդհանուր բնույթ ունեն:

Ձագարն ընտրվում է՝ ելնելով կրծքի ձևից և չափից, որպեսզի դրա ամուր տեղավորումը կրծքին միևնույն ժամանակ ապահովի պտուկի շարժման ազատությունը պոմպման ժամանակ: Հակառակ դեպքում, մղումը դանդաղ կլինի՝ ցավ պատճառելով:
Կրծքագեղձով արտահայտվելուց առաջ օգտագործում ենք նույն պատրաստուկը, ինչ ձեռքերով արտահայտվելիս։

Ընթացակարգը

Լավագույնն այն է, որ երեխային կերակրելիս մի կուրծքը տաք, իսկ մյուսը քամեք։ Տեխնիկապես դա բավականին դժվար է անել միայնակ, ուստի խնդրեք ձեր ամուսնուն կամ ձեր հարազատներից մեկին օգնել ձեզ:

Սթրեսը և կրծքի կաթի քանակը

Ինչո՞ւ է բուժքույր կնոջ համար այդքան կարևոր պահպանել հանգստությունը, տանը բարենպաստ հոգեբանական մթնոլորտը և պարզապես լավ տրամադրությունը: Այս հարցին պատասխանելու համար կարևոր է հասկանալ այն մեխանիզմները, որոնք խթանում են կաթի արտազատման գործընթացը: Հիմնական հորմոնը, որը կարգավորում է կրծքի կաթի արտազատումը կրծքով կերակրման ժամանակ, օքսիտոցինն է։ Այս հորմոնը սկսում է կաթնագեղձի ալվեոլներից կաթը «քամելու» գործընթացը՝ փոքրիկ գնդիկներ, որոնք կաթ են արտադրում։ Կաթը լցնում է ծորանները, և կինը զգում է կաթի հոսանք: Այս հորմոնի առանձնահատկությունն այն է, որ նրա աշխատանքը մեծապես կախված է շրջապատող պայմաններից և կնոջ վիճակից: Եթե ​​կինը սթրեսի մեջ է, գտնվում է աղմկոտ վայրում, ապա դժվար թե կարելի է ակնկալել, որ կաթն աչքի է ընկնում բավարար քանակությամբ։ Բանն այն է, որ նման իրավիճակներում արտազատվում է օքսիտոցինի անտագոնիստ՝ ադրենալին, որը նվազեցնում է կաթի արտադրությունը։

Նման հոգեբանական պահ էլ կա՝ նկատվել է, որ երբ մղում ես, դիտում ես, թե որքան է լցվում պոմպային տարան, երբեք շատ կաթ չես քաշի։ Հետևաբար, աշխատեք չնայել թանկարժեք միլիլիտրների հավաքածուի հետևում:

Կարևոր! Պոմպային անհաջող փորձերը չեն վկայում կաթի պակասի մասին: Անհնար է արտանետվել մինչև վերջին կաթիլը, քանի որ կրծքում անընդհատ կաթ է արտադրվում։

Որքա՞ն կաթ արտանետել և որքան հաճախ դա անել

1. Կաթի քանակությունը ավելացնելու համար պետք է արտահայտել հաճախ, բայց ոչ ավելի, քան ժամը մեկ անգամ։
2. Եթե ​​դուք հեռու եք ձեր երեխայից, հիշեք, որ գիշերը յուրաքանչյուր երեք ժամը մեկ քաշեք: Սա խնայողության պայմաններից մեկն է
3. Կրծքավանդակը թեթևացնելու համար հարկավոր չէ մինչև վերջին կաթիլները մղել, կանգ առեք, հենց որ թեթևության զգացում ունենաք:
4. Կերակրելու համար կաթ արտանետելիս գործընթացը ավարտեք ցանկալի նշագծին հասնելուց հետո՝ անհրաժեշտության դեպքում երկու կուրծքը հերթով օգտագործելով։
5. Եթե ​​դուք մղում եք, ապա յուրաքանչյուր կուրծք պետք է մղվի առնվազն 15 րոպե: Եթե ​​մինչ այս ժամանակահատվածը «դատարկ» է դառնում, ապա դատարկության զգացում առաջանալուց հետո կրծքավանդակը արտահայտեք ևս 2 րոպե։

Արտահայտված կրծքի կաթի պահպանում

Ինչպես ցանկացած սննդամթերք, արտազատված կրծքի կաթն ունի իր պահպանման առանձնահատկությունները, եթե այն չնկատվի, այն կարող է ոչ միայն կորցնել իր օգտակար հատկությունները, այլև դառնալ վնասակար։

Կրծքի կաթի պահպանման տարաներ

Դրանք կարող են պատրաստվել տարբեր նյութերից, եթե դրանք մաքուր են և ամուր փակված։ Ժամանակակից մայրերը կրծքի կաթը պահելու համար գնված տարաներում բարձր են գնահատում օգտագործման հարմարավետությունն ու հեշտությունը, մասնավորապես կերակրման մեկ չափաբաժնի համապատասխան ծավալը, չափիչ սանդղակի առկայությունը, պիտակը, որտեղ կարող եք նշել մղման ամսաթիվը և ժամը: Արտաքին տեսքով դա կարող է լինել փաթեթներ, տարաներ, շշեր: Սառեցման համար իդեալական են պայուսակները, որոնք ապակե կամ պլաստմասե տարաների նման չեն պայթել սառեցման ժամանակ:

Կաթի պահպանման պայուսակներ Կաթի պահպանման տարաներ
Կաթի պահպանման շշեր

Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ անվտանգության առումով։ Օգտագործման համար ամենաանվտանգ են համարվում ապակե տարաները և կաթը պահելու համար նախատեսված հատուկ պոլիէթիլենային տոպրակները։ Եթե ​​դուք դեռ ընտրել եք պլաստիկ տարաներ, ապա անպայման պետք է ուշադրություն դարձնեք դրանց պիտանիությանը կաթը պահելու, սառեցնելու և տաքացնելու համար։ Դա անելու համար դուք պետք է որոշեք այն նյութը, որից դրանք պատրաստվում են: Այս տեղեկատվությունը, որպես կանոն, միշտ պարունակվում է տարայի ներքևի մասում՝ մեջտեղում թվով եռանկյունու և այլ լրացուցիչ պատկերների տեսքով։

Բոլոր տեսակի պլաստմասից քսած կաթը պահելու համար ավելի լավ է նախապատվությունը տալ պոլիկարբոնատից (թիվ 7) և պոլիպրոպիլենային ամաններին (թիվ 5): Ավելին, պոլիկարբոնատային սպասքի վրա պետք է լինի լրացուցիչ կրծքանշան՝ «Bisphenol A free» կամ «BPA free» կամ «0% BRA»: Սա նշանակում է, որ բիսֆենոլ A-ն չի օգտագործվել պոլիկարբոնատի արտադրության մեջ, որը երկարատև պահպանման կամ տաքացման ընթացքում հակված է պլաստիկից ապրանքներ փոխանցվել:
Եզրափակելով, պետք է ասել, որ անհրաժեշտ չէ ստերիլիզացնել բազմակի օգտագործման կաթի պահպանման տարաները։ Բավական է, եթե դրանք լավ լվացվեն ձեռքով կամ աման լվացող մեքենայի մեջ։ Լվացող միջոց օգտագործելու փոխարեն տարայի վրա կարող եք լցնել եռման ջուր։

Ինչ ջերմաստիճանում պահել

Մարդու կաթն ունի բակտերիաների աճը երկար ժամանակ արգելակելու յուրահատուկ հատկություն, ուստի եթե 4-6 ժամ հետո նախատեսում եք երեխային կերակրել դրանով, ապա պարտադիր չէ այն դնել սառնարանում, բացառությամբ սենյակի։ թույն է. Կաթը մի քանի օր պահելը պահանջում է սառնարան և նույնիսկ ավելի երկար սառեցման ժամկետ:

Արտանետվող կաթի մոտավոր պահպանման ժամկետը

Պահպանման պայմանները	Թարմ արտազատված կաթ	հալված սառնարանում	Հալեցված և տաքացվեց	Հալվեց, տաքացվեց և սկսվեց
Սենյակի ջերմաստիճանը +26-+32ºС	3-4 ժամ	0,5-1 ժամ	Մինչև կերակրման ավարտը
Սենյակ +22-+25ºС	4-6 ժամ	1-2 ժամ	Մինչև կերակրման ավարտը
Սենյակ +19-+22ºС	6-10 ժամ	3-4 ժամ	Մինչև կերակրման ավարտը
Դյուրակիր հովացուցիչ կամ ջերմային փաթեթ սառույցով +10-+15ºС	24 ժամ	4 ժամ	Մի պահեք
Սառնարան 0-+4ºС	6-8 օր	24 ժամ	4 ժամ	Մի պահեք
Հին նմուշի սառցարան -10-15ºС	2 շաբաթ	Մի նորից սառեցրեք
Սառնարան -15-18ºС	3-5 ամիս	Մի նորից սառեցրեք
Խորը սառեցման խցիկ -18ºС-ից ցածր	6-12 ամիս	Մի նորից սառեցրեք

Կրծքի կաթի սառեցում

1. Քամելուց անմիջապես հետո տարան ծածկեք կաթով, իսկ սառցախցիկի տոպրակ օգտագործելու դեպքում այնտեղից հեռացրեք օդը: Որքան քիչ օդի հետ շփվի արտազատված կրծքի կաթը, այնքան լավ կպահվի:
2. Նշեք շիշը պոմպման ամսաթվով: Կրծքի կաթը շատ հետաքրքիր հատկություն ունի՝ այն արտադրվում է երեխային անհրաժեշտ անվանական բաղադրության պահին։ Ուստի ավելի լավ է այն օգտագործել որքան հնարավոր է շուտ, հատկապես ավելի վաղ արտահայտված չափաբաժինները։
3. Աղացած կաթը մի քանի ժամով սառեցնում ենք սառնարանում (+2…+4°C), այնուհետև հնարավորինս խորը դնում սառցարանում։ Դա արվում է, որպեսզի դուռը բացելիս ջերմաստիճանի տատանումները նվազագույն լինեն:
4. Սառեցրեք փոքր չափաբաժիններով 30-60 մլ, եթե նախատեսում եք ժամանակ առ ժամանակ օգտագործել: Սիստեմատիկ կերակրման համար անհրաժեշտ է սառեցնել տարբեր ծավալներով՝ 100-150 մլ նորմալ կերակրման համար և ավելի փոքր չափաբաժիններով, եթե անհրաժեշտ է հավելումներ:
5. Օրվա ընթացքում տարբեր կրծքերից արտազատվող կաթի փոքր չափաբաժինները կարելի է խառնել մեկի մեջ։
6. Թույլատրվում է թարմ քսած կաթ ավելացնել մեկ ժամ առաջ սառեցվածին, եթե նոր չափաբաժինը ավելի փոքր է, քան նախկինում սառեցրածը։

Ինչպես պարզել, թե արդյոք կաթը վատացել է

Կաթի պահպանումն ազդում է նրա օրգանոլեպտիկ հատկությունների վրա։ Ուստի կարևոր է տարբերել փչացած կաթը լավ կաթից, որը փոխել է իր բնութագրերը:

1. Շատ մայրեր անհանգստանում են, երբ տեսնում են, որ սառչելիս կաթի յուղոտ մասը անջատվում է հիմնական զանգվածից, և կարծում են, որ այն վատացել է։ Սա փչանալու նշան չէ, պարզապես կաթը խառնեք և այն կվերադառնա նորմալ:
2. Երբեմն, հալվելուց հետո կաթը օճառի հոտ է գալիս կամ դառը: Այս հոտը և կաթի ֆերմենտի լիպազի գործողության արդյունքը, որը քայքայում է ճարպերը:
3. Սառեցվելիս կաթը ձեռք է բերում վարդագույն, կապույտ կամ այլ երանգ։ Ենթադրվում է, որ դա կարող է պայմանավորված լինել նույն լիպազի կրկին գործողությամբ կամ մայրական սննդի բնական կամ արհեստական ​​գույներով:
4. Փչացած կաթը թթու հոտ ունի։

Կաթը հալեցնելու և տաքացնելու կանոններ

Ինչ անել, եթե երեխան հրաժարվում է հալված կաթից

Ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք պահպանում եք կաթը սառեցնելու բոլոր կանոնները։
Եթե ​​դա չի օգնում, ապա սառեցնելուց առաջ կաթը պաստերիզացրեք ջրային բաղնիքում 62,5°C ջերմաստիճանում (առաջին փուչիկները հայտնվում են կաթսայում)՝ լիպազան անջատելու համար: Մի եռացրեք: Այնուհետև արագ սառչում ենք և սառեցնում։ Իհարկե, դա կկործանի շատ արժեքավոր բաղադրիչներ, բայց, միեւնույն է, նման կաթն ավելի օգտակար կլինի, քան խառնուրդը։

Կրծքագեղձի պոմպերի տեսակները

Կրծքագեղձի պոմպերի տեսակները ըստ գործողության մեխանիզմի բաժանվում են մեխանիկական և էլեկտրական: Կրծքագեղձի պոմպերի առաջադեմ մոդելներն ունեն երկփուլ պոմպային ռեժիմներ:Սկզբում կաթնագեղձը ենթարկվում է նուրբ և արագ գործողության՝ խթանելով կաթի արտազատումը, իսկ հետո սկսվում է կաթի դանդաղ ու խորը մղումը։

Մեխանիկական կրծքի պոմպեր

Շարժիչ ուժը, որը վակուում է ստեղծում նման կրծքագեղձի պոմպերում, մեխանիկական ուժերն են սարքի այն մասի, որը կինը արտադրում է:

կողմ

• ցածր գին;
• էլեկտրամատակարարման կարիք չկա;
• չի ստեղծում ավելորդ աղմուկ;
• պոմպային ուժը կարգավորվում է հենց կնոջ կողմից՝ կախված նրա զգացմունքներից.
• բոլոր մասերը կարելի է լվանալ և ստերիլիզացնել։

Մինուսներ

• ժամանակը փոքր-ինչ խնայվում է դանդաղ աշխատանքի պատճառով.
• երկարատև օգտագործման դեպքում ձեռքերում զգացվում է հոգնածություն.
• որոշ մոդելների փխրունություն:

Չնայած կրծքի մեխանիկական պոմպերի բոլոր թերություններին, եթե մղման բնույթը օրական 1-2 անգամ էպիզոդիկ է, ապա այս մոդելները բավականին հարմար են ձեզ համար:

Ներարկիչ կրծքի պոմպ

1. Պոմպ կրծքի պոմպ. Սա կրծքի պոմպի ամենապարզ և ամենաէժան տեսակն է: Բաղկացած է կրծքի վարդակից և ռետինե տանձից (պոմպից): Արտահայտելիս երկու ձեռքերն էլ զբաղված են. մի ձեռքը սեղմում է պոմպի վրա՝ առաջացնելով վակուում՝ առաջացնելով կաթի հոսք, իսկ երկրորդը սեղմում է սարքը դեպի կրծքավանդակը։ Միևնույն ժամանակ, կաթը մտնում է պոմպ, քանի որ այն լցվում է, այն պետք է թափվի շշի մեջ: Պոմպային գործողության կրծքային պոմպի բարելավված տարբերակը կրծքային պոմպ է, որի տանձը միացված է գուլպանով շշին:
2. Ներարկիչ կրծքի պոմպ. Այն բաղկացած է երկու բնադրված գլաններից։ Դրանցից մեկի վերջում կա ձագար, որը կից է խուլին։ Մխոցների շարժումը միմյանց նկատմամբ, ինչպես ներարկիչում, ստեղծում է վակուում, և կրծքից կաթ է հանվում:
3. Մխոցային կրծքի պոմպ. Ինչպես նաև պոմպային գործողության կրծքի պոմպը, այն բաղկացած է երեք մասից՝ կրծքի համար նախատեսված սիլիկոնե վարդակ, մեխանիկական մաս և շիշ: Մեխանիկական մասը այս դեպքում լծակ է։ Կրծքագեղձը ամուր սեղմելով կրծքին և լծակով աշխատելով՝ հասնում են կրծքից կաթի արտահայտմանը։

Pump-action կրծքի պոմպ
Մխոցային կրծքի պոմպ

Կրծքագեղձի էլեկտրական պոմպեր

Կրծքագեղձի էլեկտրական պոմպերում պոմպային շարժիչը շարժվում է էլեկտրաէներգիայի միջոցով, որը սնուցում է շարժիչը, որը ստեղծում է վակուում: Կնոջը մնում է սեղմել կոճակը։

կողմ

• կաթի արագ հավաքում;
• տարբեր հզորությունների պոմպային ռեժիմներ;
• հարմար է կանոնավոր մղման համար:

Մինուսներ

• բարձր գին;
• մեծ աղմուկ է բարձրացնում.

Էլեկտրական կրծքի պոմպի բարձր տեխնոլոգիական տարբերակն էլեկտրոնային կրծքի պոմպն է:Բացի էլեկտրական կրծքի պոմպի առկա հնարավորություններից, այստեղ ավելացվել է էլեկտրոնային հիշողություն, որը կարող է հիշել անհատական ​​պոմպային ռեժիմը և վերարտադրել այն սարքի հետագա օգտագործման ժամանակ: Միևնույն ժամանակ, դեկանտացիայի ժամանակ տեղի է ունենում կրծքի մերսում, որը բարելավում է կաթի շարժումը ծորաններով՝ դրանով իսկ հնարավորինս ընդօրինակելով նորածնին ծծելու գործընթացը։ Որոշ մոդելներ նույնիսկ ձեռքի աջակցություն չեն պահանջում: Կրծքագեղձի էլեկտրոնային պոմպերը բավականին թանկ են, ավելի լավ է դրանք վարձակալեք։

Կրծքագեղձի էլեկտրական պոմպ Էլեկտրոնային կրծքի պոմպ

Կրծքագեղձի պոմպերի ամբողջական հավաքածու

Բացի կրծքի պոմպերից, կարող եք ձեռք բերել կաթ պահելու համար նախատեսված պահեստային տարաներ, սառցարանային պայուսակներ, կան տարբեր նյութի և տրամագծի կրծքի ձագարներ։ Այս ամենը վաճառվում է պատրաստի հավաքածուներով։

հետ կապի մեջ

Կաթ արտանետելը միայն «թանկարժեք հեղուկը» մի տարայից մյուսը տեղափոխելը չէ։ Դա հմտություն է, որը գալիս է ժամանակի հետ:

Իսկ հիմա անդրադառնանք սրա վրա ավելի մանրամասն։

Ամենակարևոր կանոնն այն է, որ կուրծքը պետք է կաթ տա, իսկ ձեռքերը պետք է իմանան, թե ինչ անել։ Դուք չեք կարող պարզապես վերցնել և քամել կաթը: Կրծքավանդակը պարզապես պետք է տա ​​այն, և դրա համար անհրաժեշտ է խթանել ռեֆլեքսը։

Ինչպե՞ս պետք է արտահայտվեք:

Յուրաքանչյուր մայր պետք է իմանա, թե ինչպես ճիշտ արտահայտվել իր ձեռքերով: Առաջին հերթին պետք է սկսել հետադարձ ռեֆլեքսը։ Ի՞նչ կարելի է անել դրա համար:

1. Կատարեք թեթև կրծքավանդակի մերսում;
2. հոտոտել երեխայի իրը;
3. խմել ինչ-որ տաք բան;
4. երեխային գրկել;
5. կիրառեք տաք, խոնավ սրբիչ ձեր կրծքավանդակին:

Ուշադիր նայեք Ժան Կոտերմանի տեխնիկան:

Մութ արոլայի վրա ճնշում պահեք առնվազն մեկ րոպե, այնպես որ պոմպային պրոցեդուրան կլինի ցավազուրկ, և այտուցը կթուլանա:

Կարևոր!
Դուք չեք կարող կաթ կուտակել: Եթե ​​դուք միաժամանակ մեկ կուրծք եք արտածում, ապա կաթի քանակը կնվազի։
Մոռացեք երկար և հազվադեպ պոմպերի մասին, ձեր ընտրությունը պետք է լինի հաճախակի և կարճ ընթացակարգեր:

Ձեռքի արտահայտման տեխնիկա

Կան դեպքեր, երբ կաթի արտազատումը անհրաժեշտ է.

• Եթե ​​մայրը պետք է հեռանա;
• լակտոստազի պատճառով - կաթի լճացում;
• հետծննդյան ուժեղ ողողումով: Այս դեպքում պոմպումը պետք է իրականացվի ալիքի մեկնարկից մեկ օր անց: Եթե ​​նախկինում կաթ եք արտանետել, ապա այն նորից կհայտնվի նույն քանակությամբ;
• քանի որ եթե երեխան չի կարողանում լավ դատարկել կրծքավանդակը. Միևնույն ժամանակ, պոմպելը մեծացնում է կաթի քանակը և խթանում կրծքագեղձը;
• պահպանել լակտացիան, եթե երեխան ժամանակավորապես բաժանված է մորից.

Կաթը արտադրվում է հատուկ բջիջներով, որոնք կոչվում են ալվեոլներ: Այն մտնում է ծորանները և կուտակվում արեոլայի տակ։

Քայլ առ քայլ պոմպային տեխնիկա:

1. Պատրաստեք տարա, այն պետք է մաքուր լինի։ Լվացեք ձեր ձեռքերը և հարմար դիրք զբաղեցրեք։
2. Մատները սպիտակ մաշկի և արեոլայի սահմանին: Ցուցանիշը և միջինը պետք է գտնվեն խուլի տակ, իսկ մեծ՝ խուլի վերևում:
3. Բռնեք կաթով լցված խողովակները (դրանք գտնվում են արեոլայի տակ) և ձեր մատներով մի տեսակ գլորեք դրանց վրա:
4. Շարժումները պետք է լինեն ռիթմիկ:
5. Եթե ​​տեսել եք կաթի հոսքեր, ուրեմն ամեն ինչ ճիշտ եք անում։
6. Ձեր ափը տեղափոխեք կրծքի վրայով, որպեսզի բոլոր բլթերից հավասարապես կաթ արտանետվի:
7. Մեկ կրծքից կաթ ստանալուց հետո անցեք երկրորդին, այնուհետև վերադարձեք առաջինին:

Ի՞նչ շարժումներ են արգելվում:

• Սահող շարժումները կհանգեցնեն մաշկի ցավին.
• եթե դուք սեղմում եք կրծքավանդակը, կարող են առաջանալ կապտուկներ;
• կրծքագեղձը առաջ քաշելը կարող է վնասել հյուսվածքը:

Ձեռքով մղման առավելությունները:

• կրծքի պոմպերը որոշ կանանց թվում են անարդյունավետ և անհարմար.
• մատները միշտ ազատ են, նրանց հետ շատ հարմար է գործել;
• Սարքը օգտագործելիս մայրերը կարող են տհաճ սենսացիա զգալ.
• մատները մաշկին դիպչելը հրահրում է կաթի պահպանում։

Արտահայտվելու այլընտրանքային եղանակներ

Կրծքի կաթի արտանետման մեթոդներն անհատական ​​են։ Որոշ մարդկանց դուր է գալիս ձեռքի մեթոդը, իսկ ոմանք օգտագործում են հատուկ սարքեր:

1. Ձագարը ամուր տեղավորվում է կրծքի չոր մաշկին՝ վակուում ստեղծելու համար:
2. Դուք պետք է սկսեք սեղմել պոմպը կամ տանձը, սեղմեք մխոցի բռնակը (ձեռքով կրծքի պոմպեր) կամ միացնեք մեկնարկի կոճակը էլեկտրականի վրա:
3. Անհրաժեշտ է ռիթմիկ սեղմել տանձի, պոմպի կամ մխոցի բռնակը, կամ էլեկտրական կրծքի պոմպեր օգտագործելիս պետք է միայն վերահսկել գործընթացը՝ կարգավորելով ձեր համար մղման ուժը։ Ընթացքի ավարտին կուրծքը դառնում է դատարկ ու փափուկ, իսկ կաթի հոսքը վերածվում է ծորիկի։

1. Որպեսզի խուլերը չտուժեն, խորհուրդ է տրվում օգտագործել փափկեցնող միջոցներ, օրինակ՝ Lansinoh։
2. Սարքի ճիշտ ընտրության համար անհրաժեշտ է դիմել կրծքով կերակրող մասնագետի։
3. Կրծքագեղձի էլեկտրական պոմպերն արդյունավետ են: Նրանք հիանալի կերպով նմանակում են երեխայի ծծելու շարժումը: Միակ բացասականը ձեռքի տակ ելքի բացակայությունն է: Հարկ է նաև նշել, որ էլեկտրական սարքերը նպաստում են հորմոնների ավելի մեծ արտազատմանը, համեմատած ձեռքով կրծքի պոմպերի և մարտկոցով աշխատող արտադրանքների հետ:
4. Արժեքը կախված է տեսակից։ Ձեռնարկներն ավելի էժան են, էլեկտրականներն ավելի թանկ, խորհուրդ է տրվում կաթը արտանետել տաք շշերի մեթոդով՝ կրծքի ուժեղ լցոնմամբ։ Այս մեթոդը խորհուրդ է տրվում օգտագործել ծնվելուց 3-4 օր հետո։ Տեխնիկան բավականին պարզ է՝ վակուումի շնորհիվ կուրծքը քաշվում է շշի մեջ, և կաթն ինքնուրույն դուրս է հոսում։

Աշխատանքի ժամանակ մղում

Երբ առաջին անգամ սկսեք կաթ մղել, արդյունքները համեստ կլինեն:

Բայց փորձը գալիս է ժամանակի հետ, ինչը նշանակում է, որ 15 րոպեում դուք կարող եք ստանալ մի քանի ունցիա կաթ (1 ունցիա = 30 մլ):

Մի քանի օր ավելի շատ կաթ կլինի, մյուսներում՝ ավելի քիչ, դա նորմալ է:

Բացի այդ, ժամանակ կպահանջվի ընտելանալու համար, որ երեխային ուղղակիորեն կաթ չեք տալիս, այլ այն հավաքում եք շշի մեջ։

Եթե ​​դուք աշխատանքի եք, և ձեր կաթը հոսում է հենց որ մտածում եք երեխա ունենալու մասին, ապա կա միջոց, որը կօգնի կառավարել հորմոնների մակարդակը: Պարզապես ձեռքերը ծալեք կրծքավանդակի վրա՝ սեղմելով ձեր պտուկները 2 րոպե: Նոր ռեժիմից երկու շաբաթ անց բոլոր անհարմարությունները կվերանան։

Ո՞ր ճանապարհն ընտրել:

Մեկը ավելի մոտ է ձեռքի մեթոդին, մյուսները ակտիվորեն օգտագործում են այն: Եթե ​​նախկինում երբեք չեք փորձել կաթ արտանետել, ապա ավելի լավ է ընտրել առաջին տարբերակը:

Քո սեփական ձեռքերով քեզ չես վնասի, չես վիրավորի։ Ի թիվս այլ բաների, ձեր ձեռքերով մղելով, կարող եք ընտրել ճիշտ շարժումը և սեղմման ուժը: Եթե ​​օգտագործվում են մեխանիկական սարքեր, ապա վնասվածքների վտանգը ավելի մեծ է:

Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին, ինչպես նաև լակտոստազով, խորհուրդ չի տրվում օգտագործել: Այս տարբերակը ոչ միայն անարդյունավետ է, այլեւ կարող է առաջացնել կաթի արտահոսք։

Բայց երբ կրծքավանդակը արդեն մշակվել է, կարող եք օգտագործել այն: Եթե ​​մայրը գնացել է աշխատանքի, սարքի օգտագործումը կարող է զգալիորեն բարելավել կյանքը։

Այսպիսով, որպեսզի սովորեք, թե ինչպես ճիշտ արտահայտվել ձեր ձեռքերով, ինչպես բոլոր ջանքերում, ժամանակ կպահանջվի: Միևնույն ժամանակ, եթե դա չստացվի, չարժե նահանջել։

Շատ մայրեր նշում են այն փաստը, որ եթե դուք սովորում եք, թե ինչպես կարելի է կաթ արտանետել ձեր ձեռքերով, ապա ընթացակարգը շատ ավելի քիչ ժամանակ է պահանջում, քան օգտագործելիս: Դեկանտացիայի ժամանակ հրահրվում են գրեթե նույն գործընթացները, ինչ կրծքով կերակրման ժամանակ։

Բայց նախ դուք պետք է օգնեք զարգացնել օքսիտոցինի ռեֆլեքսը: Այնուհետև ինքնին պոմպելը կխթանի կաթի արտադրությունը:

Հետաքրքրված է հարցով - Կարդացեք մեր տեղեկատվական հոդվածը:

Իմացեք, թե ինչպես զանգահարել լակտացիայի մասնագետ: Նա կսովորեցնի ձեզ, թե ինչպես ճիշտ արտանետել կաթը:

Տեսանյութ «Ինչպե՞ս կրծքի կաթը արտանետել ձեռքերով».

Այսպիսով, մենք դիտարկել ենք պոմպային տեխնիկայի յուրացման հիմնական կետերը և, վերջապես, առաջարկում ենք ձեզ մի տեսանյութ, որը կօգնի ձեզ ճիշտ և ցավազուրկ մղել.

Կրծքի կաթը ձեռքերով արտահոսելը մատչելի է և որոշ հմտություններով. արտահայտվելու հարմար միջոց. Այս մեթոդը մի փոքր ավելի շատ ժամանակ է պահանջում, քան կրծքի պոմպով, բայց չի պահանջում լրացուցիչ ծախսեր և սարքեր: Եթե ​​պոմպումը օգտագործվում է միայն որոշ դեպքերում (կրծքագեղձի գերբնակվածություն, լակտոստազ), ապա այս մեթոդը բավականին հարմար է: Որպեսզի կրծքով կերակրումը տհաճ բարդություններ չբերի, դուք պետք է սովորեք մի քանի կանոններ, թե ինչպես ճիշտ արտասանել կրծքի կաթը ձեր ձեռքերով: Հետո լակտացիայի հետ կապված խնդիրներ չկանու ոչինչ չի փչացնի փոքրիկի հետ անցկացրած հաճելի պահերը։

Ինչպես լավագույնս կաթը արտանետել ձեր ձեռքերով կամ կրծքի պոմպով Կոմարովսկու տեսանյութ

Որ ճանապարհն է ավելի լավ, յուրաքանչյուրն ինքն է ընտրում: Ժամանակակից սարքերի շնորհիվ մայրիկն այսօր ավելի շատ ժամանակ ունի իր և սիրելի ամուսնու և երեխայի հետ անցկացնելու համար։ Մայրությունը երջանկություն է, ուրախություն, հաճույք: Դուք չպետք է առաջնորդվեք տատիկների, հարևանների և հարազատների կողմից և ընտրեք այն մեթոդը, որը նրանք օգտագործել են։ Դուք կարող եք ինքնուրույն ուսումնասիրել տեղեկատվությունը ինտերնետում և խորհրդակցել բժշկի հետ: Համեմատելով բոլոր դրական և բացասական կողմերը՝ հնարավոր է ընտրեք այն ճանապարհը, որը հարմար է ձեզ. Պետք չէ մայրությունը վերածել սխրանքի կամ ծանր բեռի, պետք է օգտագործել այն ամենը, ինչ թույլ է տալիս ժամանակակից աշխարհը, պարզեցնել, հեշտացնել ու փորձել։

Կաթը անընդհատ արտանետելու կարիք չունի, բայց ընտանիքի կյանքում լինում են իրադարձություններ, երբ դա անհրաժեշտ է: Մայրիկն ու հայրիկը որոշել են գնալ զվարճանալու, հանգստանալ և ժամանակ տրամադրել միմյանց: Կամ մայրիկը պետք է որոշ ժամանակ հեռանա իր համար, լինի դա բժշկի, թե գեղեցկության սրահ: Ամեն դեպքում, հարց է առաջանում՝ որտեղի՞ց ձեռքով կաթ արտաքսել։ Այժմ դեղատունը շատ միջոցներ ունի հարմարավետ և անվտանգ լինելու համար արտազատված կաթի պահպանում.

Սրանք բոլոր տեսակի փաթեթներ և տարաներ են, որոնք օգնում են կաթը մնալ անվտանգ և առողջ երեխայի համար: Ապակե և պլաստիկ տարաների միջև ընտրություն կատարելիս պետք է հաշվի առնել, թե որտեղ է պահվելու կաթը: Կաթը շշի մեջ արտանետելիս կարելի է առանձնացնել նրա մի քանի հատկություններ.

Նման սարքերի շնորհիվ մայրությունը չի ծանրաբեռնում, այլ ընդհակառակը, հնարավոր է դարձնում երեխային մեծացնել և միաժամանակ ինքնազարգանալ։

Հաստ առաջին կաթը կոչվում է colostrum. Այն հայտնվում է կաթնագեղձերում արդեն հղիության առաջին եռամսյակում։ Ավելի մոտ ծննդաբերությանը, կուրծքը փոխում է իր ձևը, արեոլան մթնում է։ Ապացուցված է, որ կանանց տոկոսը, ովքեր չեն կարողանում կրծքով կերակրել իրենց երեխային, աննշան է: Այս հայտարարությունը հիմնված է այն փաստի վրա, որ առաջին կաթը սկսում է արտադրվել ծնվելուց շատ առաջ: Երեխայի կողմից առաջին օրերին ստացած կոլոստրումը արտադրվում է օրական մոտ մեկ ճաշի գդալ։ Նախնական կաթն իր բաղադրությամբ յուրահատուկ է, այն ունի այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է նորածինին։ Որպեսզի կաթը սկսի հասնել բավարար քանակությամբ կոլոստրումի փոխարեն, ձեզ միայն անհրաժեշտ է ավելի հաճախ կրծքով կերակրել.

Որքան մեծ է պահանջարկը, այնքան մեծ է քանակությունը։ Սկզբում երեխայի օրգանիզմը մաքրվում է սկզբնական կղանքից և հեղուկից, որը նա կուլ է տվել արգանդում։ Առաջին անգամ օգտագործելով colostrum, երեխայի համար ավելի հեշտ կլինի ազատվել մեկոնիումից, քանի որ այն իր բաղադրության մեջ պարունակում է լուծողական բաղադրիչներ: Երբ մարմինը մաքրվում է, դրա մեջ նորմալ ուտելու տեղ է մնում, և երեխան սկսում է ակտիվորեն կաթ ծծել։

Հում կաթի ընդունումը կապված է առաջին պատվաստման հետ, այն պարունակում է իմունոգոլոբուլին A, որը պաշտպանում է արտաքին վարակներից։ Կոլոստրում հեղուկը քիչ է, դա պայմանավորված է նրանով, որ երեխայի երիկամները դեռ լիովին չեն սկսել: Բնօրինակ կաթի մեջ պարունակվող սպիտակուցներն ու լեյկոցիտները թույլ չեն տալիս վարակներին մտնել փոքր օրգանիզմ։ Այն շատ կալորիական է, ուստի փոքրիկին, ով առանձնապես ակտիվ չէ, պետք է միանգամից մի քանի կաթիլ: Գոյություն ունեն մոտ 130 տեսակի պրոբիոտիկներ, որոնք գերազանց պարունակություն ունեն ստամոքս-աղիքային տրակտի բնականոն գործունեությունը. Նորաթուխ մայրիկները պետք է հիշեն մի բան՝ երեխան իր համար պատվիրում է ճիշտ քանակությամբ կաթ, պարզապես անհրաժեշտ է այն կրծքին քսել ըստ ցանկության։

Եթե ​​երեխան ինչ-ինչ պատճառներով չի կարող ինքնուրույն սկսել այս գործընթացը, ապա նրան պետք է օգնել՝ կրծքավանդակը շարժումներով խթանելով, ինչպես մղելիս։

Չունենալով փորձ և ձգտելով կերակրել երեխային միայն ըստ պահանջի, որոշ կանայք բաց են թողնում լակտոստազը: Պահանջարկով և պաշտոններով պատշաճ սնվելու վերաբերյալ բազմաթիվ տեղեկություններ կան, սակայն պետք է հաշվի առնել նաև անհատական ​​որակները: կան մայրեր, որոնք մեծ քանակությամբ կաթ են արտադրում, և երեխան ժամանակ չունի այն ուտելու. Հետո պետք է մտածել, թե ինչպես կարելի է ձեռքերով կամ հատուկ սարքերով լճացած կաթը արտահոսել, որպեսզի պաթոլոգիական պրոցեսներ չառաջանան։ Սրանք կրծքավանդակի բշտիկներն ու կարծրացումներն են և կոչվում են լակտոստազ: Եթե ​​այն չի բուժվում, ապա առաջանում է պաթոլոգիական պրոցես՝ մաստիտ։ Կրծքագեղձի մեջ ցավոտ կնիքների հայտնվելը, այն կոշտ է, և դրանից կաթը վատ է հոսում, ցույց է տալիս. լակտոստազի տեսքը. Պատասխանելով այն հարցին, թե ինչ է լակտոստազը, կարելի է առանձնացնել հետևյալ ախտանիշները.

Ի՞նչ անել այս իրավիճակում, ի՞նչ խմել և ո՞ւմ մոտ վազել։ Սկսել պետք է հանգստանալև գործել մեթոդաբար։

Պոմպելուց հետո լավ կլիներ երեխային դնել կրծքին և հանգստանալ.

Կրծքավանդակում բշտիկների տեսքը և կարծրացումը ցույց են տալիս կաթնային խողովակի գերբնակվածություն. Եթե ​​կուրծքը մեծացել է, ցավոտ է, դրանից կաթ չի հոսում, ուրեմն հիմք կա ասելու, որ լակտոստազ է եկել։ Այս լճացումը պետք է վերացնել։


Պետք է սկսել հանգստանալով: Ցանկալի է ինչ-որ մեկին մեջքի մերսում անել: Այնուհետեւ հետեւում է տաք ցնցուղ ընդունելև սկսեք արտահայտվել ձեր ձեռքերով (այս մեթոդն ավելի քիչ տրավմատիկ է պտուկների համար): Պետք է 4 մատ դնել խնդրահարույց կրծքի տակ, բթամատն ու ցուցամատը դնել արեոլայի եզրին և ռիթմիկ սեղմել խուլի հիմքը՝ մատները դեպի ներս ուղղելով։ Անհրաժեշտ է փոքր ընդմիջումներ անել, որոնց ընթացքում մերսել կրծքավանդակը։

Ոչ մի դեպքում չպետք է սեղմել և վնասել կրծքավանդակը։ Ձեռքերով լարվելն ավելի նուրբ և արդյունավետ է, բայց երկար։ Լակտոստազի կանխարգելման լավագույն մեթոդը քաղցած երեխա է և ժամանակին պոմպելը:

Իսկ հիմա հասկացաք, թե ինչպես կարելի է ձեռքերով կրծքի կաթ քսել, ռուսերեն տեսանյութը օգնե՞լ է։ Թողեք ձեր կարծիքը կամ կարծիքը բոլորի համար ֆորումում:

Ժամանակակից մայրերը օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կաթ արտանետելու կարիք չունեն, քանի որ նախկինում ծննդատների բժիշկներն անխափան պահանջում էին:

Այնուամենայնիվ, հատուկ դեպքերում կանայք ստիպված են դիմել այս ընթացակարգին: Ինչպե՞ս ձեռքով արտածել կրծքի կաթը: Որո՞նք են այս մեթոդի առավելություններն ու նրբությունները:

Երբ դա անհրաժեշտ է:

Կրծքի կաթի արտազատումը կարևոր է դառնում հետևյալ իրավիճակներում.

• վաղաժամ կամ հիվանդ երեխային կերակրելու համար, երբ նա չի կարող ինքնուրույն ծծել.
• եթե մայրն ու երեխան գտնվում են ծննդատան կամ մանկական հիվանդանոցի առանձին բաժանմունքներում (շշով կերակրելու համար).
• ծննդաբերությունից հետո 3-րդ օրը լակտացիայի ձևավորման համար.
• պահպանել կրծքի մեջ կաթի ծավալը, եթե նորածինը քիչ և դանդաղ է ծծում.
  կրծքագեղձի ավելորդ այտուցմամբ լճացման կանխարգելման համար.
• կրծքի կաթի ուժեղ հոսանքներով կերակրման միջև, երբ երեխան ժամանակ չունի ինքնուրույն ծծելու այն.
• պահպանել լակտացիան, երբ կինը կրծքով կերակրման ընթացքում արգելված դեղամիջոցներ է ընդունում.
• եթե, բժշկական պատճառներով, մայրը չի կարող կերակրել անմիջապես կրծքից.
  երբ կինը պետք է տնից հեռու լինի կերակրման ժամանակահատվածում.
  եթե անհրաժեշտ է կրծքի կաթի մեջ լրացուցիչ սնունդ պատրաստել (հացահատիկ, կարտոֆիլի պյուրե):

Ձեռքով մղման առավելությունները

Կրծքից կաթ արտանետելու 3 եղանակ կա՝ կրծքի պոմպով, տաք շշով, ձեռքով։ Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օգտագործել երրորդ մեթոդը, քանի որ այն ունի շատ առավելություններ մյուսների համեմատ։ Ձեռքով մղումը չի պահանջում հատուկ սարքերի արժեքը. այս մեթոդը հասանելի է ցանկացած պայմաններում: Քամելիս սեփական ձեռքերով օգտագործելն ավելի հաճելի է, քան կրծքի պոմպ օգտագործելը: Բացի այդ, մաշկ-մաշկ շփումը մեծապես ուժեղացնում է լակտացիան:

Ձեռքով մղման թերությունները ներառում են այն, որ ընթացակարգը ժամանակատար է և կարող է դժվար թվալ անփորձ մայրերի համար: Ճիշտ տեխնիկան տիրապետելու համար անհրաժեշտ է պրակտիկա: Ձեռքի սխալ շարժումներով մեթոդն անարդյունավետ կլինի։

Ուսուցում

Կրծքի կաթը արտադրվում է հատուկ բջիջների խմբերում, որոնք կոչվում են ալվեոլներ: Դրանցից այն մտնում է կաթնագույն առվակներ, որոնք այն հասցնում են արեոլայի տակ գտնվող խոռոչ։ Ալվեոլների խթանումը հանգեցնում է նույնիսկ ավելի շատ կաթի արտադրությանը, ուստի կարևոր է ակտիվացնել այս գործընթացը մինչև պոմպը մղելը:

Պոմպին պատրաստվելու ունիվերսալ միջոց չկա, որն արդյունավետ կլինի ցանկացած կերակրող մոր համար: Յուրաքանչյուր կին պետք է իր համար ճիշտ մեթոդ գտնի։

Սկսելու համար հարկավոր է հանգստանալ: Դուք կարող եք պառկել փակ աչքերով հանգիստ երաժշտության ներքո, մտածել ինչ-որ հաճելի բանի մասին, օրինակ՝ երեխայի մասին։ Կարևոր է, որ ընթացակարգի ընթացքում կնոջը չանհանգստացնեն վատ մտքերը։

Լակտացիայի ավելացումը նպաստում է տաք ըմպելիքին: Կարելի է օգտագործել թույլ թեյ, կոմպոտ, կրծքով կերակրման ժամանակ թույլատրված դեղաբույսերի թուրմ, պարզ ջուր։ Խմիչքները կարող են նույնիսկ տաք լինել:

Որոշ մայրերի համար կրծքի վրա ֆիզիկական ազդեցությունն օգնում է: Դուք կարող եք ինքներդ մերսել այս հատվածը կամ խնդրել հարազատներին օգնել։ Կրծքավանդակը հունցելու կամ սեղմելու կարիք չկա, բավական է մատների բարձիկներով թեթևակի թփթփացնել այն։ Կրծքագեղձերը կարող եք մերսել նաև տաք ցնցուղով, ազդեցությունը առավելագույնը կլինի, եթե ջրային պրոցեդուրաներից հետո կրծքավանդակի հատվածին տաքացվող սրբիչ դնեն։ Պարանոցը և մեջքի վերին հատվածը մերսելուց հետո մղելն ավելի հեշտ կլինի։

Նման հոգեբանական տեխնիկան արդյունավետ է՝ պետք է երեխային վերցնել ձեր գրկում, խաղալ նրա հետ և սիրալիր խոսել: Երբ փոքրիկը կողքին չէ, կարող եք նայել նրա լուսանկարին և քնքշությամբ մտածել նրա մասին՝ պատկերացնելով նրա ձայնը, ժպիտը, հոտը։

Ճիշտ տեխնիկա

Գործելով քայլ առ քայլ հրահանգների համաձայն և հետևելով կրծքի կաթի արտանետման կանոններին՝ կարող եք հասնել այս բարդ ընթացակարգի առավելագույն արդյունքի։ Անհրաժեշտ է արտահայտել հետևյալ կերպ.

Անհրաժեշտ է պատրաստել ստերիլ (լվացված և եռացող ջրով ողողված) սպասք՝ լայն վզով։ Ձեռքերը նույնպես պետք է մաքուր լինեն։ Գտեք հարմարավետ դիրք, օրինակ՝ նստել աթոռին կամ կանգնել պատին: Սխալ է ենթադրել, որ թեք դիրքում կաթի հոսքն ավելի ուժեղ կլինի։ Սա ոչ մի կերպ չի ազդի լակտացիայի վրա, իսկ մեջքի մկանները շատ կհոգնեն։

Մի ձեռքով պետք է ներքևից բռնել կրծքավանդակը, իսկ մյուսով կատարել անհրաժեշտ գործողությունները։
Բթամատը պետք է տեղադրվի խուլի վերևում, ցուցամատը և միջնամատը խուլից ներքեւ: Մատները պետք է իրարից մոտ 3 սմ հեռավորության վրա լինեն՝ կազմելով «C»:

Նախ անհրաժեշտ է մատների ծայրերով հրում շարժումներ կատարել դեպի կրծքավանդակը։ Դրանից հետո դուք պետք է ձեր մատները տեղափոխեք խուլ՝ թեթև սեղմելով կրծքավանդակը։ Սիսեռ հիշեցնող կաթի ծորանները պետք է զգալ մատների տակ՝ պետք է սեղմել դրանց վրա։ Երբեմն բոլոր գեղձերից կաթ հանելու համար անհրաժեշտ է լինում փոխել մատների դիրքերը։ Յուրաքանչյուր կուրծք կարելի է մղել երկու ձեռքով:
Շարժումները պետք է լինեն ռիթմիկ (սեղմված - բաց թողնված): Եթե ​​կրծքավանդակի որևէ հատված ցավում է, պետք է թուլացնել ճնշումը։

Եթե ​​կինը կարող է կրծքով կերակրել, բայց դեռևս մի քիչ կաթի կարիք ունի (օրինակ՝ հաջորդ կերակրման համար), ապա ավելի լավ է այն անմիջապես ստանալ երեխային կերակրելիս: Մի կուրծքը պետք է տալ նորածնին, իսկ մյուսը ցողել: Երեխային կցվելուց հետո կաթի հոսքը շատ ավելի արագ կգնա։

Ստացված կրծքի կաթը անհրաժեշտ է պահել ստերիլ ամուր փակ տարայի մեջ։ Եթե ​​այն շուտով կօգտագործվի, կարող եք թողնել սենյակային ջերմաստիճանում 6 ժամից ոչ ավել։ Սառնարանում քսած կաթը 2 օրում չի փչանա։ Երկարատև պահպանման համար այն կարելի է սառեցնել և պահել սառցարանում 6 ամիս -20 աստիճան ջերմաստիճանում։

Գործողություններ լճացման դեպքում

Տարբեր պատճառներ կարող են հանգեցնել կրծքագեղձի ցավոտ գերբնակվածության և բնական կերակրման գործընթացի խաթարման: Եթե ​​կաթը անմիջապես դուրս չի գալիս, ապա կարող է առաջանալ մաստիտ: Ավելի լավ է դա անել ձեռքով:

Գործընթացից առաջ անհրաժեշտ է փափկացնել կուրծքը տաք ցնցուղի տակ կամ կոմպրեսով։ Եթե ​​մարմնի ջերմաստիճանը բարձր է, դուք պետք է սահմանափակվեք նախապատրաստական ​​մերսմամբ։ Այնուհետև անհրաժեշտ է հաջորդաբար կատարել վերը նշված բոլոր քայլերը, ինչպես սովորական պոմպում:

Հնարավոր սխալներ

Որոշ անփորձ կրծքով կերակրող մայրեր ճիշտ չեն վարվում կրծքի պոմպացման ժամանակ: Կաթնագեղձերի ուժեղ սեղմումը կարող է հանգեցնել կապտուկների։ Խուլերը և ամբողջ կուրծքը առաջ քաշելը կարող է վնասել հյուսվածքները և ձգել կաթի ծորանները: Արդյունքում կաթը կհայտնվի գեղձերի ներսում, ինչը կարող է հանգեցնել մաստիտի։ Պետք չէ մաշկի վրա սահող շարժումներ անել, որպեսզի չվնասեք ինքներդ ձեզ։

Երկար ընթացակարգը կարող է ձանձրալի դառնալ, և ցանկություն կառաջանա գնումներ կատարել կրծքի պոմպ գնելու համար: Սա անելու կարիք չկա։ Նույնիսկ թանկարժեք ավտոմատ սարքի օգտագործումը չի երաշխավորում պատշաճ մղումը: Կրծքի պոմպն օգտագործելուց առաջ նույնպես կպահանջվի կրծքի պատրաստում: Բացի այդ, սարքը գործում է ավելի քիչ ուշադիր, դրա օգտագործումից հետո հնարավոր է կաթնագեղձերի այտուցվածություն և արեոլայի չափի մեծացում։

Որպեսզի կրծքի կաթը մղելը հնարավորինս արդյունավետ լինի և կնոջը բացասական սենսացիաներ չբերի, դուք պետք է հետևեք արժեքավոր առաջարկություններին.

• Կարիք չկա դադարեցնել, երբ կաթը շատ թույլ է մղման ժամանակ։ Պետք է սպասել. շուտով այն կթափվի;
• Երկու կաթնագեղձերի ամբողջ կաթը հնարավոր կլինի քսել ձեռքերով ոչ շուտ, քան 20 րոպե անց։ Եթե ​​այս անգամից շուտ դադարեցնեք պրոցեդուրան, հնարավոր է, որ չհասնեք ամենասնուցող «հետին» կրծքի կաթին.
• Եթե ​​վերջին կաթիլները դադարել են աչքի ընկնել, ապա պետք է անցնել երկրորդ կրծքին, իսկ 3-5 րոպե հետո նորից արտահայտել առաջինը;
• Պրոցեդուրայից հետո անհանգստությունը թեթևացնելու և կրծքի ձևը վերականգնելու համար հարկավոր է դրա վրա քսել սառը կոմպրես (խոնավ սրբիչ);
• Եթե ​​ձեր կրծքավանդակը ցավում է մղելիս, դադարեցրեք: Վնասվածքներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է դիմել գինեկոլոգի կամ կրծքով կերակրող մասնագետի։

Կարող է երկար ժամանակ պահանջվել՝ սովորելու համար, թե ինչպես կարելի է ձեռքերով արտազատել կրծքի կաթի անհրաժեշտ քանակությունը: Այս հմտությունը տիրապետելուց հետո գործընթացը ավելի հեշտ ու արագ կլինի, քան հատուկ սարք օգտագործելը։

Գրեթե յուրաքանչյուր մայր կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում վաղ թե ուշ պետք է զբաղվի պոմպով: Նույնիսկ եթե նա որոշել է բացառապես կրծքով կերակրել, ամեն ինչ կարող է պատահել: Սկսելով այս պրոցեդուրան՝ կարևոր է պարզել, թե ինչպես ճիշտ արտանետել կրծքի կաթը։ Ավելի լավ է նախօրոք պատրաստվել և մարզվել, որպեսզի շտապ չհասկանաք այս գիտության հիմունքները, հակառակ դեպքում կարող եք վնասել ձեր կրծքավանդակը։

Կաթ արտասանելը սովորական և երկար քննարկվող հարց է, բայց որոշ մայրեր անհանգստանում են նաև ավելի անսովոր հարցերից, օրինակ՝ պե՞տք է արդյոք ցողուն արտահայտել:

Այս հարցի պատասխանը լիովին պարզ չէ։ Եթե ​​մայրն ու երեխան առողջ են, մոտակայքում և կրծքով կերակրում են, ապա ոչ մի պոմպային աշխատանք չի պահանջվի: Colostrum-ն արտադրվում է օպտիմալ քանակությամբ, որը չի ծանրաբեռնում երեխայի մարսողական համակարգը, բայց պահպանում է նրա ամրությունը։

Առաջին օրերին կոլոստրումի արտահայտումը կարող է պահանջվել միայն մի քանի դեպքերում.

• երեխան վաղաժամ կամ թույլ է ծնվել և չի կարող կուրծքը ծծել: Colostrum-ը նրան առաջարկվում է գդալով կամ պիպետտի միջոցով.
• մայրը չի կարող երեխային կերակրել ծննդաբերությունից հետո որոշ ժամանակ անց՝ ԿՍ-ից հետո անզգայացման կամ հիվանդության պատճառով: Այնուհետև լակտացիան սկսելու համար հարկավոր է ձեռքերով արտահայտել colostrum;
• նորածնային ծանր դեղնախտով և նշանակված ֆոտոթերապիա;
• ցածր քաշ ունեցող երեխային կերակրելու հատուկ սխեմայով.

Որոշ մայրերի մոտ colostrum սկսում է աչքի ընկնել նույնիսկ հղիության ընթացքում: Այս դեպքում նույնպես պետք չէ դա արտահայտել՝ սա միայն կխորացնի խնդիրը։ Ընդ որում, կաթը ծննդաբերությունից հետո, ավելի ճիշտ՝ դրա քանակությունը, կախված չէ հղիության ընթացքում կոլոստրի քանակից։

Արդյո՞ք պոմպը անհրաժեշտ է:

Նախկինում կաթը մղելը համարվում էր լակտացիան պահպանելու նախապայման, և դա իմաստալից էր. մայրերը կերակրում էին երեխաներին ըստ ռեժիմի, և դա առաջացրեց կաթի արտադրության դադարեցում: Լակտացիան կարող է պահպանվել միայն լրացուցիչ կանոնավոր պոմպով:

Մինչ օրս ԱՀԿ-ի և AKEV-ի փորձագետները պատասխանում են այն հարցին, թե արդյոք անհրաժեշտ է միանշանակ ցատկել՝ ոչ: Այս ընթացակարգը կիրառվում է միայն ծայրահեղ դեպքերում, երբ անմիջական վտանգ է սպառնում մոր և երեխայի առողջությանը։

Բժիշկ Կոմարովսկին կարծում է, որ նորմալ լակտացիայով առողջ մայրը պոմպացման կարիք չունի: Սակայն նա ընդգծում է, որ այսօր քիչ են նորմալ հորմոնալ ֆոն ունեցող կանայք, որոնց օրգանիզմը կերակրվելուց հետո նորմալ կարձագանքի կրծքի կաթի մնացորդներին։ Հաճախ է պատահում, որ ի պատասխան սրան՝ օրգանիզմը «անջատում է» լակտացիան՝ հավատալով, որ շատ կաթ կա։

AKEV-ի մասնագետները վստահ են, որ այս իրավիճակը հնարավոր է շտկել բնական կերակրման միջոցով՝ առանց լրացուցիչ մղման: Եթե ​​դուք մի փոքր ջանք գործադրեք և հաճախ երեխային կրծքագեղձ առաջարկեք, ապա լակտացիան մի քանի օրից կբարելավվի և կհասնի լակտացիայի անհրաժեշտ մակարդակին: Ամեն դեպքում, եթե առողջությանը վտանգներ չկան, մայրը պետք է որոշի` պոմպացնել, թե ոչ` ելնելով մանկաբույժի խորհրդից և իր նպատակներից:

Ամեն կերակրումից հետո պե՞տք է կաթ արտանետել:

Ելնելով Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության և AKEV խորհրդատուների կարծիքից՝ կարելի է ասել, որ կանայք յուրաքանչյուր կերակրումից հետո արտահայտվելու կարիք չունեն, եթե դրա համար չափազանց լուրջ պատճառ չկա։

Սնուցումից հետո լարումը կարող է հրահրել հիպերլակտացիայի զարգացում և, որպես հետևանք, մշտական ​​լճացում կամ նույնիսկ մաստիտ: Երեխան պարզապես չի հաղթահարի կաթի նման ծավալը՝ նրան դա պետք չէ։

Եթե ​​մոր կաթի պաշարը քիչ է, իսկ երեխան՝ թերսնված (դա նկատելի է քաշի ավելացումով), ապա առաջին հերթին պետք է փորձել բարձրացնել լակտացիան՝ երեխային ավելի հաճախ կրծքին դնելով։ Բնությունը տրամադրել է բոլոր իրավիճակները, և մի քանի օրից օրգանիզմը կհարմարվի երեխայի կարիքներին։ Ըստ ԱՀԿ-ի, լակտացիան մեծացնելու համար կերակրելուց հետո կրծքագեղձը մղելը կարող է օգտագործվել միայն որպես վերջին միջոց:

Արդյո՞ք պետք է կրծքագեղձս մղել կերակրելուց առաջ:

Նախկինում հաճախ խորհուրդ էր տրվում «սեղմել» կուրծքը կերակրելուց առաջ՝ այն զարգացնելու համար։ Կրծքով կերակրման ժամանակակից խորհրդատուները այն կարծիքին են, որ կերակրելուց առաջ կրծքագեղձը արտահայտելու կարիք չկա. եթե մայրն ու երեխան առողջ են, ծննդաբերությունից հետո նրանց չեն բաժանել, մայրը վնասակար դեղամիջոցներ չի ընդունում։ Առողջ երեխան բավականին ընդունակ է ինքնուրույն խթանելու մորից կաթի արտադրությունը։

Երբ էքսպրես կաթ

Կան մի քանի իրավիճակներ, երբ կաթ մղելը անհրաժեշտ է մոր կամ երեխայի առողջությունը պահպանելու համար.

• լճացումով (լակտոստազ), եթե երեխան չի կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել;
• մոր հիվանդության ժամանակ, եթե նշանակված են երեխայի համար վնասակար դեղամիջոցներ. Երեխան այս պահին սովորաբար տեղափոխվում է խառնուրդ, և մայրը պարբերաբար կաթ է արտանետում՝ լակտացիան պահպանելու համար՝ ընդօրինակելով երեխայի կերակրման ռեժիմը.
• վաղաժամ կամ թուլացած երեխայի ծննդյան ժամանակ, երբ նա չի կարող իրեն ծծել։ Երեխայի համար կաթով կերակրելը շատ ավելի լավ տարբերակ կլինի, քան կաթնախառնուրդը.
• երբ կուրծքը լցվում է կաթով («քարե կուրծք»), խուլը կարող է դեֆորմացվել և հարթվել, այդ դեպքում երեխան չի կարող նորմալ ծծել և ուտել։ Նրա համար ավելի հեշտ դարձնելու համար կուրծքը մի փոքր թափվում է. մինչև խուլի «արտաքին տեսքը», այնուհետև երեխան ինքնուրույն գլուխ կհանի.
• կաթը պահպանելու համար։ Եթե ​​դուք պլանավորում եք երկար բաժանվել երեխայից (աշխատանքի գնալ, նիստ, գործուղում ամբողջ օրվա ընթացքում), կարող եք նախապես հանել շշի մեջ սնվելուց հետո և ընդմիջումներով և սառեցնել X ժամով:

Շատ մայրերի հետաքրքրում է այն հարցը, թե արդյոք անհրաժեշտ է կաթ արտազատել, երբ լակտացիան դադարեցվի: Եթե ​​կրծքով կերակրումն ավարտվում է բնական ճանապարհով, ապա կրծքով կերակրումը տեղի է ունենում աստիճանաբար, կաթի պահանջարկը նվազում է, և օրգանիզմը, համապատասխանաբար, նվազեցնում է դրա արտադրությունը։ Այս դեպքում բացարձակապես կարիք չկա արտահայտվելու՝ ամեն ինչ տեղի է ունենում շատ հարթ և առանց անհարմարության մոր համար։

Այն դեպքում, երբ կրծքից կտրումը կատարվում է կտրուկ, օրինակ՝ մոր հիվանդության կամ այլ հանգամանքների պատճառով, օրգանիզմին հարմարվելու համար շատ ավելի շատ ժամանակ է պետք, և մայրը կարող է որոշ ժամանակ կրել մերժման տհաճ հետևանքները՝ կրծքագեղձի լեցունություն, դրա մեջ ցավ կամ նույնիսկ մեղմ բորբոքում:

Հնարավորության դեպքում նման կտրուկ կաթվածը պետք է հնարավորինս հարթել՝ աստիճանաբար (շաբաթը մեկ անգամ կամ առնվազն 2-3 օրը մեկ) հեռացնելով կերակրումներից մեկը և այն փոխարինելով խառնուրդով կամ այլ սննդով:

Եթե ​​դա հնարավոր չէ, դուք ստիպված կլինեք արտահայտվել. Հիմնական բանը կուրծքը չդատարկելն է մինչև փափկություն, սա միայն կխթանի պրոլակտինի արտադրությունը: Երբ դադարում եք կերակրել, կարող եք կաթ արտանետել միայն մինչև թեթևացում: Եթե ​​դուք ընդհանրապես չեք արտահայտվում, կարող է առաջանալ լճացում, լակտոստազ կամ նույնիսկ մաստիտ։

Պոմպից հետո դուք կարող եք սառը կոմպրես կամ սառը կաղամբի տերեւ քսել կրծքավանդակին: Նրանք լավ հեռացնում են սկզբնական բորբոքումն ու թեթեւացնում կրծքավանդակի կուշտության զգացումը։

Ձեռքով կամ կրծքի պոմպով

Դուք կարող եք կաթ արտանետել ձեր ձեռքերով կամ կրծքի պոմպով: Յուրաքանչյուր մայր կարող է ընտրել իր համար ամենահարմար ճանապարհը, քանի որ երկուսն էլ ունեն իրենց առավելություններն ու թերությունները.

• կրծքի կաթը ձեռքերով արտանետելը հասանելի է յուրաքանչյուր մոր և չի պահանջում որևէ լրացուցիչ ծախս կամ լրացուցիչ տարածք.
• որոշ իրավիճակներում դուք կարող եք արտահայտվել միայն ձեր ձեռքերով, օրինակ, կրծքավանդակի ուժեղ այտուցով («քարե կրծքավանդակ»);
• կրծքի կաթի արտանետումը կրծքի պոմպով մի փոքր ավելի արագ է, քան ձեռքով: Բայց միևնույն ժամանակ, սարքերի մեծ մասն ամենաարդյունավետն է լեցուն կրծքով, և փափուկ կրծքից կաթը ավելի վատ է արտանետվում, և մայրը պետք է ավարտի իր աշխատանքը ձեռքերով.
• Կրծքագեղձի պոմպերի օգտագործումն արգելվում է կրծքի և խուլերի մաշկի վնասման դեպքում։
• ցանկացած պոմպում` ձեռքերով կամ կրծքի պոմպով, պետք է նախորդի կրծքի թեթև մերսում, որը կառաջացնի կաթի հոսք:

Եթե ​​մայրը հազվադեպ է արտահայտվում, ժամանակ առ ժամանակ, նա կարող է բավականաչափ ձեռքով տարբերակ ունենալ: Կրծքով կերակրման խորհրդատուներն այս մեթոդը համարում են ավելի ֆիզիոլոգիական և անվտանգ: Եթե ​​դուք պետք է անընդհատ և մեծ քանակությամբ կաթ պահեք, ապա կրծքի պոմպը լավ օգնական կլինի, գլխավորը ճիշտ մոդել ընտրելն է։

Ինչպես ձեռքով արտածել կրծքի կաթը

Կրծքի կաթի արտանետման տեխնիկան ամբողջ ընթացակարգի շատ կարևոր տարր է: Եթե ​​տեխնիկան չի պահպանվում, արդյունքները կարող են աղետալի լինել: Լավագույն դեպքում, արտազատված կրծքի կաթը տհաճորեն կզարմացնի մորն իր քանակով, իսկ վատագույն դեպքում՝ կարող է լրջորեն վնասել կրծքի հյուսվածքը։

Շատ մայրեր, առաջին անգամ փորձելով կաթ արտանետել և ի պատասխան ստանալով մի քանի թեյի գդալ հեղուկ, գալիս են այն եզրակացության, որ ունեն հիպոլակտացիա, երեխան չի ուտում, և ամբողջը պետք է շտապ խթանել: Սակայն, եթե երեխան նորմալ քաշ է հավաքում, այստեղ խոսքը ամենևին էլ քանակի մեջ չէ, այլ առանց երեխայի օգնության կրծքից «հանելու» անկարողության մեջ։

Ե՛վ ձեռքով, և՛ մեխանիկական պոմպը պահանջում է ավելին, քան պարզապես տեսական գիտելիքներ: Կաթը ճիշտ արտանետելու համար մայրիկը, ամենայն հավանականությամբ, պետք է որոշ ժամանակ մարզվի: Շատ կարևոր է նաև հոգեբանական վերաբերմունքը՝ ինքնավստահությունն ու դրական արդյունքը կօգնեն հանգստանալ։

Ուսուցում

Որպեսզի պոմպային ընթացակարգը արդյունավետ լինի, մայրիկը պետք է պատշաճ կերպով պատրաստվի: Առաջին հերթին պետք է լվանալ ձեռքերն ու կրծքավանդակը, մաքուր տարա պատրաստել։ Ապա դուք պետք է զանգահարեք ալիքը: Դուք կարող եք դա անել տարբեր ձևերով.

• խմել տաք թեյ կամ ցանկացած այլ տաք ըմպելիք;
• կիրառեք տաք, խոնավ սրբիչ կամ անձեռոցիկ ձեր կրծքավանդակին;
• երեխային գրկած պահեք (ծննդաբերությունից հետո առաջին շաբաթներին երբեմն բավական է նույնիսկ մտածել դրա մասին);
• ամենաարդյունավետ միջոցը կրծքի թեթև մերսումն է պոմպից առաջ;
• Դուք կարող եք երեխային կցել մեկ կրծքին և այս պահին արտահայտել երկրորդը:

Շտապի սկսվելուց հետո դուք կարող եք սկսել կրծքի կաթը ձեռքով կամ ներծծմամբ արտազատել:

Ձեռքով մղման համար մշակվել են մի քանի տեխնիկա, որոնք մեծացնում են ընթացակարգի արդյունավետությունը:

մարմետ տեխնիկա

Այս տեխնիկան հատուկ մշակվել է կրծքով կերակրող մայրերի համար, որպեսզի ավելի դյուրին լինի պոմպային աշխատանքը: Գործողությունների ալգորիթմ.

1. Բթամատը և ցուցամատը գտնվում են արեոլայի և կրծքավանդակի մաշկի սահմանին, կազմելով C տառը: Մնացած մատները և ափը պահում են կրծքավանդակը;
2. Ցուցանիշը և բութ մատը մի փոքր սեղմում են կրծքավանդակը և շարժվում դեպի կրծքավանդակը, կարծես սեղմում են կաթի ծորանները: Ընդ որում, դրանք չպետք է սահեն մաշկի վրա, մնում են դրա վրա և շարժվում են նրա հետ, հակառակ դեպքում կառաջանան ճաքեր։
3. Այնուհետեւ մատները «գլորվում են» ծորանների երկայնքով, որոնք ընկած են արեոլայի տակ՝ խուլի ուղղությամբ։ մի փոքր սեղմելով այն:
4. Կրկնել մինչև կաթը հոսի։ Երբ կաթի վերադարձի ինտենսիվությունն ընկել է, կարող եք անցնել երկրորդ կրծքին կամ փոխել մատների դիրքը՝ դրանք մի փոքր շրջանաձև շարժելով։

Այս տեխնիկան թույլ է տալիս լճացման ժամանակ ձեռքերով կրծքի կաթը արտահոսել, քանի որ մատները, շրջանաձև շարժվելով, գործում են կրծքի բոլոր բլթերի վրա և օգնում են կնիքների լուծարմանը: Միևնույն ժամանակ, անհնար է ինչ-որ կերպ ազդել նրանց վրա հատուկ ձևով. ջախջախել, փշրել, փորձել ձգվել:

Կարևոր է հիշել, որ խուլից կաթը քամելու փորձն անիմաստ է, մեջը կաթ չկա։ Կաթն արտանետելը ձգելով և սեղմելով խուլը կաշխատի միայն կաթի արտամղման ուժեղ ռեֆլեքսով, թեև արդյունավետությունը դեռ կասկածելի կլինի:

Խուլերի սեղմման մեթոդ

Երբեմն պատահում է, որ կրծքում շատ կաթ է կուտակվել, իսկ պտուկները կոշտացել, ցավոտ կամ ամբողջությամբ «հարթվել»։ Երեխան չի կարող բռնել այն և օգնել մորը, ուստի խուլը պետք է վերափոխվի:

Դա անելու համար բոլոր մատները տեղադրվում են խուլի վրա և սկսում են նրբորեն սեղմել դրա վրա 3-4 րոպե: Ձեզ հարկավոր չէ մատները շարժել՝ ճնշումը ստատիկ է: Այն փափկեցնում է կուրծքը և թույլ է տալիս կամ ցավազրկել կամ կցել երեխային։

Այս տեխնիկան թույլ է տալիս ճիշտ արտահայտվել լակտոստազով, նվազեցնելով կրծքի ցավը և ազատվել ավելորդ կաթից: Այնուամենայնիվ, լճացման ժամանակ հիմնականը չպետք է չափազանցել և խստորեն հետևել լակտոստազի ժամանակ կրծքի կաթը մաքրելու կանոններին, որպեսզի իրավիճակը չվատթարանա:

Ջերմ շշի մեթոդ

Կրծքագեղձը լակտոստազով կամ ավելորդ սթրեսով փափկելու մեկ այլ միջոց է «տաք շշով» մեթոդը։ Այս վիճակում կրծքի կաթը ձեռքով մղելը չափազանց ցավոտ է, և երեխան չի կարող վերցնել կուրծքը: Մոր վիճակը մեղմելու համար անհրաժեշտ է շիշը (պարանոցի լայնությունը առնվազն 4 սմ) եռման ջրով տաքացնել, իսկ հետո վերին մասը սառեցնել և վիզը յուղել նավթային ժելեով։ Այն քսում են կրծքին, խուլը աստիճանաբար սկսում է հետ քաշվել դեպի ներս, և դրանից կաթ է կաթում։ Երբ շիթերի ինտենսիվությունը նվազում է, շիշը հանվում է:

Որքա՞ն կաթ կարող եք արտանետել մեկ անգամ

Արտադրված կաթի քանակն ուղղակիորեն կապված է պոմպման ժամանակի հետ։ Կերակրելուց հետո այն կարող է շատ քիչ լինել կամ ընդհանրապես չլինել, բացառությամբ հիպերլակտացիայի դեպքերի։ Եթե ​​մայրը սնվելուց առաջ արտահայտվում է, կարող եք մոտ 50-100 մլ կաթ ստանալ։ Թեև այս ցուցանիշը բավականին անհատական ​​է, սակայն զգալիորեն ցածր արդյունքը ցույց է տալիս սխալ տեխնիկան, և ոչ փոքր քանակությամբ կաթը:

Արտածված կրծքի կաթը պետք է անհապաղ ստորագրվի, որպեսզի իմանաք դրա պիտանելիության ժամկետը։ Լավ է պահվում սառնարանում և սառնարանում։ Արզած կաթով սնուցումը մորը թույլ է տալիս հեռանալ գործերով՝ երեխային վստահելով հարազատներին կամ հայրիկին:

Ընդհանուր դժվարություններ և սխալներ

Առաջին հերթին, դուք պետք է հիշեք, որ մղումը չպետք է ցավ պատճառի: Եթե ​​մոր կրծքավանդակը ցավում է պոմպից հետո կամ արդեն ընթացքի մեջ է, դա նշանակում է, որ նա չի հետևում տեխնիկային. նա չափից շատ է սեղմում կամ մատներով շարժվում է մաշկի վրա:

Եթե ​​կաթը չի արտահայտվում - պատճառը նույնն է, սխալ տեխնիկան: Պետք է հանգստանալ, հարմարավետ դիրք ընտրել և անպայման նորից փորձել։ Առաջին ձախողման պատճառով պոմպից հրաժարվելը նույնպես սխալ է:

Եթե ​​դուք չեք կարողանում ինքնուրույն գլուխ հանել, կարող են օգնել կրծքով կերակրման խորհրդատուները կամ պոմպային ծառայությունը: Նրանք ցույց կտան ճիշտ տեխնիկան և մայրիկին կսովորեցնեն ինքնուրույն հաղթահարել այս պրոցեդուրան։

Շատ հակասական կարծիքներ և համոզմունքներ են կուտակվել կրծքագեղձի պոմպավորման շուրջ: Երբեմն կարող է դժվար լինել դիմակայել հին սերնդի հաստատված սովորություններին կամ սովորական առասպելներին, սակայն կրծքով կերակրելը չափազանց կարևոր գործընթաց է ռիսկի համար: Կրծքագեղձը մայրերին անհրաժեշտ է միայն ամենածայրահեղ դեպքերում, իսկ մնացած բոլոր դեպքերում երեխան հիանալի կերպով գլուխ կհանի կաթից ինքնուրույն:

ՄԵՐ ՀԱՐՑՈՒՄԸ. Որքա՞ն ժամանակ եք նախատեսում կրծքով կերակրել:

Հարցման ընտրանքները սահմանափակ են, քանի որ JavaScript-ն անջատված է ձեր դիտարկիչում: