Առավոտյան երեխան սառը ձեռքեր ունի։ Ինչու՞ եք սառը ձեռքեր և ոտքեր: Սառցե ձեռքերն ու ոտքերը երեխայի մեջ. ինչ կարող է դա լինել:

Բաժին 1.01 Ներածություն

Շատ հաճախ, նկատելով, որ երեխան սառը ձեռքեր ու ոտքեր ունի, հոգատար մայրերը, իսկ ավելի հաճախ՝ տատիկները, սկսում են երեխային փաթաթել «հարյուր շորով»՝ անշուշտ, բրդե գուլպաներով։ Եկեք մի փոքր պարզենք, սա պե՞տք է:

Բաժին 1.02 Սկսենք նորածիններից Նորածինների մոտ ջերմակարգավորման համակարգը դեռ բավականաչափ հասուն չէ: Ենթադրվում է, որ միայն 1,5 տարեկանում է այն մոտենում չափահասին, և երեխային չպետք է փաթաթել: Շատ փորձագետներ հակված են կարծելու, որ նորածինների սառը վերջույթները նորմ են: Որոշելու համար, թե արդյոք ձեր երեխան մրսում է, դիպչեք նրա կրծքին ձեր ձեռքի հետևով: Այս ջերմաստիճանները պետք է լինեն նույնը: Եվ, իհարկե, մի մոռացեք հարմարավետ ջերմաստիճանի մասին այն սենյակում, որտեղ գտնվում է նորածինը։ Եթե ​​երեխան ցուրտ է, հագնվեք մի փոքր ավելի տաք (կարծիք կա, որ երեխան պետք է կրի մեկ այլ իր, քան մեծահասակը):

Նկ. 1 Ինչպե՞ս կարող եք հասկանալ, որ ձեր երեխան մրսում է:

Եթե ​​մայրը դեռ մտահոգված է երեխայի սառը վերջույթներով, ապա անհրաժեշտ է գնահատել նրա ընդհանուր վիճակը և հետևել նրա վարքագծին:

Դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե վերջույթների ցրտին համակցված լինեն այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են.

1. տարբեր բնույթի և տեղայնացման մաշկի ցան;

2. մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;

3. մշտական ​​ճիչ, լաց, անհանգստություն և ախորժակի բացակայություն:

Բաժին 1.03 Ինչու՞ կարող են վերջույթների սառը լինել, երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է:

Դա պայմանավորված է ջերմության փոխանցման խախտմամբ, ինչը հանգեցնում է վազոսպազմի: Երբեմն նորածինները սառը վերջույթներ են ունենում, երբ նրանց մարմնի ջերմաստիճանը բարձր է: Այս դեպքում չպետք է սրբել երեխային և արագ իջեցնել ջերմաստիճանը հակատիպային դեղամիջոցների մեծ չափաբաժիններով, որպեսզի խուսափեք նույնիսկ ավելի մեծ անոթային նեղացումից: Ջերմաստիճանը պետք է աստիճանաբար իջեցվի՝ օգտագործելով վազոդիլատորներ (no-shpa): Ցանկալի է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Նկ. 2 Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում՝ որպես վերջույթների սառը պատճառ։

Բաժին 1.04 Ավելի մեծ երեխաների մոտ սառը (բայց ոչ սառցե) վերջույթները, մասնավորապես, ոտքերը լավ ջերմակարգավորման նշան են, այսինքն՝ անոթային սպազմը ջերմության կորուստը նվազեցնելու սարք է:

Սառը վերջույթները միշտ չէ, որ նորմալ տարբերակ են, եթե ծնողները մտահոգված են այս փաստով, ապա անհրաժեշտ է տեղեկացնել մանկաբույժին, քանի որ 5 տարեկանից բարձր երեխաների մոտ վերջույթների սառը կարող է ազդանշան լինել այնպիսի պայմանների մասին, ինչպիսիք են.

1. վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա;

2. ավելացել է նյարդային գրգռվածությունը և, որպես հետևանք, վերջույթների քրտնարտադրություն;

3. անեմիա;

4. վահանաձև գեղձի խանգարումներ;

Ոչ մի վատ բան չկա երեխայի սառը վերջույթների հետ (լրացուցիչ ախտանիշների բացակայության դեպքում): Բայց եթե այս փաստը ձեզ անհանգստացնում է, ակտիվացրեք ձեր երեխայի կյանքը, նրա հետ վարժություններ արեք, երեխային կարծրացրեք (նախ՝ մի փաթաթեք), զգույշ եղեք հագուստի և կոշիկի ընտրության հարցում (դրանք չպետք է կիպ լինեն. և սահմանափակել շարժումը):

Բոլոր ծնողները, հատկապես երիտասարդ մայրերը, բաց չեն թողնում իրենց սիրելի երեխաների առողջությամբ նյարդայնանալու առիթը։ Պատահում է, որ անհանգստություններն ապարդյուն են, բայց երբեմն դա արդարացված է, և մոր ուշադրությունը փրկում է նրան մեծ անախորժություններից: Եթե ​​առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, մարմնի նորմալ ջերմաստիճանում, երեխան ունի սառը ձեռքեր և ոտքեր, դա կարող է ցույց տալ մարմնի լավ ջերմակարգավորումը: Բայց միայն այն դեպքում, եթե մենք խոսում ենք նորածնի մասին (մինչև երկու տարեկան): Ավելի մեծ երեխաների մոտ նման ախտանիշները պետք է տագնապալի լինեն։

Ուշադիր մայրը միշտ հետևում է իր երեխայի վիճակին, և հաճախ երեխայի սառը ձեռքերն ու ոտքերը ահազանգում են նրան

Երեխաները չե՞ն մրսում:

Վերջերս, հակառակ տատիկների համոզմունքների, բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս չփաթաթել երեխաներին կյանքի առաջին ամիսներին և տարիներին։ Շատ հեշտ է սխալ հաշվարկել մեկուսացումը և գերտաքացնել երեխային: Բանն այն է, որ մինչև երկու տարեկան երեխաների մոտ ջերմաստիճանի ռեժիմը պահպանող մեխանիզմը դեռ լիովին ձևավորված չէ։ Մշտապես սառը ոտքերը և ձեռքերը նորածնի մոտ նորմալ են համարվում, ինչը պայմանավորված է ջերմափոխանակության առանձնահատկություններով և չպետք է անհանգստացնի ծնողներին: Ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ, և երկու տարի անց նման խնդիրներ չեն առաջանա։

Փոքր երեխաների մոտ ջերմակարգավորման մեխանիզմը դեռ հաստատված չէ

Մաշկը առաջինն է շփվում շրջակա միջավայրի հետ, նրա արյունատար անոթները հարմարվում են արտաքին ջերմաստիճանին՝ նեղանալով կամ ընդարձակվելով։ Պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ թե ջերմաստիճանին, այլ մաշկի գույնին.

1. Եթե ​​ոտքերը և ձեռքերը սառը են, բայց նորմալ վարդագույն են, ապա դա նորմալ է: Մաշկը հարմարվում է շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանին՝ սառեցնելով մարմինը։ Օրգանիզմը կարծրացած է, ինչը կօգնի ապագայում խուսափել անվերջ մրսածությունից։
2. Ձեռքերի և ոտքերի գունատ, կապտավուն մաշկը, ինչպես նաև մարմնի նորմալ ջերմաստիճանում սառցե ցրտի զգացումը պետք է զգուշացնեն մորը: Սա նշանակում է, որ արյան շրջանառությունը ոտքերում և ձեռքերում դանդաղ է ընթանում: Պատճառը կարող է լինել ծանր հիպոթերմիա, արյան անոթները նեղանում են՝ փորձելով պահպանել ջերմաստիճանը, իսկ մաշկը գունատվում է։

Ձեռքերի և ոտքերի վարդագույն մաշկը ցույց է տալիս երեխայի բարեկեցությունը

Մայրերը պետք է հիշեն, որ երեխայի համար, հատկապես առաջին ամիսներին, գերտաքացումն ավելի վտանգավոր է, քան հիպոթերմիան: Բնությունն այնպես է դասավորել այն, որ երեխան կարող է ավելի հեշտ դիմակայել երկարատև ցրտին, քան նույնիսկ կարճատև գերտաքացումը:

Որո՞նք են ավագ երեխաների մոտ վերջույթների սառը պատճառները:

Երկու տարեկանից բարձր երեխաների դեպքում իրավիճակը մի փոքր այլ է։ Ամենից հաճախ խնդիրներն առաջանում են կյանքի հինգերորդից յոթերորդ տարում։ Այս ժամանակահատվածում ձեռքերն ու ոտքերը նորմալ ջերմաստիճանում կարող են սառը մնալ մի քանի պատճառներով.

1. Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա, այսինքն՝ վեգետատիվ նյարդային համակարգի ձախողում, որը կարգավորում է ներքին օրգանների աշխատանքը, ներառյալ՝ պատասխանատու լինելով մարմնի նորմալ ջերմաստիճանի պահպանման համար։ Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի դեպքում առաջանում են սպազմ, և արյան անոթները նեղանում են: Սա բացատրում է, թե ինչու է նորմալ արյան շրջանառությունը ոտքերում և ձեռքերում դանդաղում: Որպես կանոն, տարիքի հետ այս վիճակն ինքնըստինքյան անցնում է, սակայն բժշկի հետ խորհրդակցելը չի ​​տուժի։
2. Մեծ նյարդային գրգռվածության դեպքում երեխայի ձեռքերը/ոտքերը նույնպես կարող են սառչել: Ցանկացած բացասական հույզ կամ սթրես խանգարում է նորմալ ջերմափոխանակությանը: Երբեմն ափերը խոնավանում են, չնայած ձեռքերը մնում են սառը: Հանգստացրեք և տաքացրեք ձեր երեխային, աշխատեք խուսափել սթրեսային իրավիճակներից (չնայած դա ավելի հեշտ է ասել, քան անել):
3. Իմունիտետի նվազումը կարող է նաև բացատրել, թե ինչու են երեխաների վերջույթները միշտ սառը: Եթե ​​դուք զգում եք թուլություն, գունատ մաշկ, երբեմն ձեր մարմինը «ցավում» է, և ձեր ձեռքերը/ոտքերը սառչում են, դա կարող է վկայել իմունիտետի նվազման կամ անեմիայի առաջին նշանների մասին:
4. Պատճառներից մեկը, թե ինչու է երեխան միշտ սառը վերջույթներ ունի, կարող է լինել վահանաձև գեղձի հիվանդությունը։ Եթե ​​բժիշկը չի հաստատել վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա կամ անեմիա, ապա պետք է խորհրդակցեք էնդոկրինոլոգի հետ։
5. Երեխայի սառը ձեռքերը բարձր ջերմության առաջին ախտանիշներից են (38-39°C-ից բարձր): Երբեմն երեխայի արտաքինից դժվար է հասկանալ, որ նա ջերմություն ունի։ Եթե ​​ձեռքերն ու ոտքերը սառն են, չափեք ջերմաստիճանը, դա կօգնի ձեզ ժամանակ չկորցնել, եթե ձեր երեխան հիվանդանա:

Երեխայի սառը վերջույթները կարող են լինել ARVI-ի նշան

Դժվար է ինքնուրույն պարզել, թե ինչու են հենց ձեր ձեռքերն ու ոտքերը սառչում: Մի հետաձգեք մանկաբույժի այցը, ավելի լավ է կանխարգելել հիվանդությունը, քան բուժել այն ավելի ուշ: Մի հապաղեք տանը բժիշկ կանչել կամ շտապ օգնություն կանչել՝ ձեր երեխայի առողջությունն ավելի կարևոր է, քան որևէ այլ բան: Նույն պատճառով մի՛ զբաղվեք ինքնաբուժությամբ և ինքնաախտորոշմամբ. կարող եք փորձարկել ձեր առողջության վրա (եթե իսկապես ցանկանում եք), բայց ոչ ձեր երեխաների առողջության վրա:

Սառցե մաշկ՝ բարձր ջերմաստիճանում

Եթե ​​ջերմաստիճանը բարձրանում է (38-39°C և բարձր), ապա երեխաների ձեռքերը/ոտքերը, որպես կանոն, սառչում են։ Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ արյունը շտապում է դեպի ներքին օրգաններ՝ պայքարելով հիվանդության դեմ: Պարզապես արյան ճնշումը բավարար չէ ծայրամասում (ձեռքեր և ոտքեր): Այս դեպքում պետք է տաք ըմպելիք տալ և շտապ դիմել բժշկի՝ չսպասելով, որ ջերմաստիճանը բարձրանա մինչև 39°C։

Եթե ​​ձեր երեխան ունի բարձր ջերմություն կամ իրեն լավ չի զգում, դիմեք բժշկի:

Ի՞նչ անել մինչև բժշկի ժամանումը, եթե ջերմաստիճանը բարձր է (38-39°C և բարձր), իսկ ձեռքերն ու ոտքերը սառած են.

1. Եթե ​​մաշկը գունատվում է, և երեխան դողում է, դա կարող է վկայել անոթային սպազմի մասին: Այս դեպքում հակացուցված է ջերմիջեցնող դեղամիջոցը (հատկապես արագ գործող): Դեղորայքը միայն կուժեղացնի սպազմը և կվատթարացնի իրավիճակը։ Հարկավոր է հակասպազմոդիկ (ցանկալի է ոչ-շպու) տալ:
2. Սառը ձեռքերն ու ոտքերը կարող են և պետք է տաքացվեն: Քսեք դրանք ձեր ձեռքերով՝ օրորելով և հանգստացնելով երեխային։ Դուք չպետք է օգտագործեք ալկոհոլ կամ ալկոհոլ պարունակող պատրաստուկներ, դրանք բարելավում են ջերմության փոխանցումը և էլ ավելի սառեցնում վերջույթները։

Ընտանիքում երեխայի հայտնվելը շատ տարբեր հույզեր է բերում: Ուրախությունն ու երջանկությունը փոխարինվում են ընտանիքի նոր անդամի առողջության և բարեկեցության համար անհանգստության և մտահոգության հետ: Ամենատարածված հարցերից մեկը, որ երիտասարդ ծնողները տալիս են մանկաբույժներին, հետևյալն է. «Ինչու՞ են իմ երեխաները սառը ձեռքեր և ոտքեր»: Բայց արժե՞ անհանգստանալ։ Եկեք միասին պարզենք:

Երևույթի հնարավոր պատճառները

1. Հիպոթերմիա. Սա, իհարկե, առաջինն է, որ գալիս է մտքում, հատկապես մեր սիրելի տատիկներին, ովքեր պարզապես սիրում են փոքրիկներին փաթաթել: Իսկապես, սառը վերջույթները կարող են ցույց տալ, որ երեխան սառել է: Բայց եթե դա այդպես է, մայրիկը հեշտությամբ կնկատի հիպոթերմային այլ նշաններ, մասնավորապես.

• ձեռքերն ու ոտքերը սառը չեն, բայց բառացիորեն սառցե;
• դեմքը գունատ է դառնում, իսկ շուրթերը, հարուստ վարդագույն գույնի փոխարեն, ձեռք են բերում յասամանագույն կամ կապտավուն երանգ: Երբեմն շրթունքների ոչ թե ամբողջ մակերեսը կապույտ է դառնում, այլ միայն դրանց եզրագիծը.
• երեխայի մոտ հանկարծակի զկռտոց է առաջանում;
• հաճախ, երբ երեխան մրսում է, մռութը սկսում է հոսել;
• Սկզբում երեխան ակտիվորեն շարժում է վերջույթները (բնազդաբար՝ տաքանալու համար), բայց հետո դառնում է անտարբեր և քնում;
• եթե մայրիկը ձեռքը դնի օձիքի հետևում, նա կզգա, որ այնտեղ մաշկը սառել է (կամ ծածկված է սառը քրտինքով): Դուք կարող եք նաև ճիշտ գնահատել երեխայի վիճակը՝ ձեր ձեռքը դնելով նրա կրծքին.
• երեխան սառը ունի ոչ միայն ձեռքերն ու ոտքերը, այլև ազդրերի, սրունքների և նախաբազուկների ներքին մակերեսը.
• չափել մարմնի ջերմաստիճանը. մինչև մեկ տարեկան երեխաների մոտ 36,4 °C և ցածր ցուցանիշները ցույց են տալիս հիպոթերմիա:

Նրանք հաճախ ասում են, որ նախ պետք է դիպչել երեխայի քթին. եթե այն զով է, նշանակում է, որ այն սառել է: Բայց սա ամբողջովին ճիշտ չէ: Իրականում, եթե դրսում ձմեռ է, և քիթը զով է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, երեխան լավ և հարմարավետ է: Բայց եթե շատ ցուրտ է, դա բոլորովին այլ հարց է: Բժիշկները նաև խորհուրդ են տալիս գնահատել ոչ թե քթի ծայրի, այլ քթի կամրջի ջերմաստիճանը։

2. Երկրորդ պատճառը (նաև բավականին տարածված) գործընթացի անկատարությունն է ջերմակարգավորում նորածինների մեջ. Օրինակ՝ չափահաս մարդու մարմինը ցանկացած պայմաններում ձգտում է հավասարակշռության և պահպանել մարմնի պահանջվող ջերմաստիճանը։ Այսպիսով, եթե մեր շուրջը շոգ է, ապա մարմինը սառչում է քրտինքի օգնությամբ, եթե ցուրտ է, մենք ստանում ենք սագի խայթոցներ:

Սակայն ջերմակարգավորման արվեստը հղկվում է տարիքի հետ, երեխայի մարմինը պարզապես դեռ ի վիճակի չէ արագ հարմարվել շրջակա միջավայրի փոփոխություններին: Հետեւաբար, դա շատ կախված է արտաքին ջերմաստիճանի պայմաններից: Այստեղից էլ առաջանում են հիպոթերմային կամ գերտաքացման հետ կապված ռիսկերը:

3. Երբեմն սառը վերջույթներ - նշան, որ երեխան թերսնված է(երբ խոսքը վերաբերում է սպառված սննդի քանակին) կամ նրա օրգանիզմը քիչ վիտամիններ և հանքանյութեր է ստանում(երբ խոսքը վերաբերում է սննդի որակին):

4. Երկաթի պակասը մարմնում. Մինչև 12 ամսական երեխայի համար երկաթի նորմալ մակարդակը 110 միավոր է: Ստորև բերված ցանկացած բան համարվում է պակաս: Այս ֆոնի վրա զարգանում է անեմիա։ Դա տեղի է ունենում նաև ժամանակին ծնված բացարձակ առողջ երեխաների մոտ, բայց ավելի հաճախ՝ ցածր քաշով և վաղաժամ ծնված երեխաների մոտ։ Հիմնական պատճառները.

• սնուցման սխալներ (մենյուում երկաթ պարունակող մթերքները քիչ են);
• մարմնի բնութագրերը և ժառանգականությունը;
• ներքին արյունազեղումներ;
• մարմնում վարակիչ պրոցեսներ, հաճախակի մրսածություն;
• աղիքային պատերի վատ թափանցելիություն (երկաթը վատ է ներծծվում):

Նշաններ:

• գունատ մաշկ;
• վատ ախորժակ;
• ցածր քաշի ավելացում;
• անկայուն աթոռ (կարող է լինել փորկապություն, փորլուծություն, անկանոն աթոռ);
• վատ քուն;
• Երեխան հաճախ է քրտնում:

Ախտորոշումը կատարվում է արյան հետազոտության արդյունքների հիման վրա։

5. Էնդոկրին համակարգի խախտում. Այս դեպքում սառը ձեռքերի ու ոտքերի հետ մեկտեղ առաջանում են դեֆեքացիայի ժամանակ դժվարություններ, լեզվի թանձրացում, աննկատելի տրամադրություն և արցունքահոսություն, թուլություն և ձայնի խռպոտություն։ Այստեղ դուք չեք կարող անել առանց էնդոկրինոլոգի հետ խորհրդակցելու:

6. Պատահում է, որ երեխայի մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է(սովորաբար ջերմաչափը գրանցում է 38 աստիճան կամ ավելի ցուցումներ), բայց վերջույթներս դեռ սառն են. Սա ցույց է տալիս ջերմության փոխանցման և դրա արտադրության միջև հավասարակշռության բացակայությունը, անոթները չեն ընդլայնվում, այլ ընդհակառակը, նեղանում են: Հետեւաբար, ձեռքերն ու ոտքերը սառչում են:

Ծնողների գործողությունները

Նախ պետք է պարզել, թե ինչու է երեխան դեռ սառը վերջույթներ ունի: Հետագա գործողությունները կախված կլինեն դրանից:

1. Եթե վստահ եք, որ բանն այն է հիպոթերմիա, անհրաժեշտ է տաքացնել երեխային, այն էլ՝ որքան հնարավոր է շուտ։ Բայց մի շտապեք փաթաթել նրան և «հազար շորեր» հագցնել նրա վրա: Նախ, ավելացրեք հագուստի շերտերի քանակը: մեկովև դիտեք երեխայի մարմնի արձագանքը:

Երեխային արագ տաքացնելու մեկ այլ արդյունավետ միջոց է նրան փորի վրա պառկեցնել և գրկել: Մեծահասակների մարմնի ջերմությունը լավ ու արագ կօգնի։ Եթե ​​տանը օդի ջերմաստիճանը հարմար է, ապա դա բավարար կլինի։ Եթե ​​տանը զով է, կարող եք լրացուցիչ ծածկել ձեզ և ձեր երեխային վերմակով:

Ավելի հեշտ է, իհարկե, կանխել երեխայի սառեցումը.

• դիտարկել սենյակում ջերմաստիճանի ռեժիմը և օպտիմալ խոնավությունը (համապատասխանաբար 18–23 աստիճան և 50–60%);
• հագցրեք ձեր երեխային տանը և դրսում եղած եղանակին համապատասխան.
• Եթե ​​երեխան արդեն քայլում է, կոշիկները հատուկ ուշադրության են արժանի՝ դրանք չպետք է կիպ լինեն, այդպիսի կոշիկների մեջ ամենաարագ սառչում են ոտքերը։

Երեխայի սննդակարգը պետք է պարունակի էական միկրոէլեմենտների ամբողջ փաթեթը։ Լրացուցիչ սննդի ներմուծմամբ պարբերաբար տաք սնունդ և խմիչքներ տրամադրեք: Մինչև այս պահը համոզվեք, որ խառնուրդը տաք է (ինչպես ջուրը, եթե ավարտեք այն խմելը): Բայց անմիջապես մոր կրծքում կաթի ջերմաստիճանը իդեալական է և ուղղման կարիք չունի։

2. Եթե երեխան ունի վատ ջերմափոխանակությունև, հետևաբար, վերջույթները գրեթե միշտ ցուրտ են, դուք պետք է միշտ հաշվի առնեք այս պահը և հարմարավետություն ստեղծեք նրա համար՝ օգտագործելով հասանելի միջոցները (ճիշտ հագնվեք, անհրաժեշտության դեպքում ծածկեք, վերահսկեք նրա շուրջ օդի ջերմաստիճանը): Բացի այդ, դա կօգնի.

• կանոնավոր մարմնամարզությունՁեռքերդ ծափ տալը, մատները սեղմելը, «հեծանիվ» անելը, ձեռքերն ու ոտքերը թեքելն ու թեքելը հեշտ է և շատ օգտակար, այդ թվում՝ արյան շրջանառության համար.
• մերսումՄինչև մեկ տարեկան երեխաների համար առաջարկությունները կարելի է ստանալ մանկաբույժից, և վարժությունները պետք է կատարվեն ամեն օր՝ դրանք դարձնելով ամենօրյա առավոտյան կամ երեկոյան ծեսի մի մասը.
• քայլում էՄաքուր օդ շնչելը անհրաժեշտ է ցանկացած տարիքում, և երեխաներին խորհուրդ է տրվում օրական 2-3 ժամ քայլել գրեթե ծննդից (և ավելի լավ եղանակին);
• օդային վաննաներ, որոնք կարծրացման ևս մեկ պարտադիր բաղադրիչ են, օրական 10–15 րոպեն բավական է.
• ջրով լցնելը 1-2 աստիճանով ցածր, քան այն, որով երեխան լվացվել է: Սա լողանալու հրաշալի ավարտ է և կարծրացման ևս մեկ մեթոդ։

3. Խոսքը սնուցման մասին է? Եթե ​​կրծքով կերակրում եք, վերանայեք ձեր սննդակարգը: Ներառեք ավելի շատ վիտամիններով և հանքանյութերով հարուստ մթերքներ և ուշադրություն դարձրեք շատ երկաթ պարունակողներին: Կերեք ձեր երեխային ըստ պահանջի, ոչ թե ժամացույցով: Արհեստական ​​կերակրման ժամանակ մանկաբույժի հետ պարբերաբար ստուգեք կաթնախառնուրդի ծավալը և կերակրման հաճախականությունը: Անկախ նրանից, թե ինչ սնունդ է ստանում ձեր երեխան, կանոնավոր կշռեք ինքներդ ձեզ:

4. Երկաթի դեֆիցիտի անեմիաանպայման պետք է բուժել. Նշանակված է.

• հատուկ դիետա, որը ներառում է երկաթով հարուստ մթերքների հաճախակի օգտագործում (հնդկացորեն, կարմիր միս, հատկապես հորթի և տավարի միս, լյարդ և այլ ենթամթերք, բրոկկոլի և այլն);
• վիտամիններ (հատկապես անհրաժեշտ է ֆոլաթթու, որն օգնում է երկաթի կլանմանը);
• երկաթե պատրաստուկներ (դրանցից մեկը Մալտոֆերն է):

5. Վերացնել վահանաձև գեղձի պաթոլոգիաԷնդոկրինոլոգի խորհրդատվությունը կօգնի: Անհրաժեշտության դեպքում նա կնշանակի մի շարք հետազոտություններ՝ ախտորոշումը պարզելու համար։

6. Եթե երեխայի վերջույթները սառն են մարմնի բարձր ջերմաստիճանի ֆոնի վրա, մի փորձեք անմիջապես իջեցնել այն ուժեղ հակաջերմային միջոցներով։ Սկզբում դուք պետք է տաքացնեք ձեր վերջույթները: Դա անելու համար դուք կարող եք.

• շփեք դրանք ձեր ձեռքերով;
• հագնել գուլպաներ և ձեռնոցներ.

Այսպիսով, երեխայի սառը ձեռքերն ու ոտքերը հազվադեպ են ցույց տալիս մարմնի որևէ լուրջ խնդիր: Բայց դուք պետք է կենտրոնանաք առաջին հերթին նրա բարեկեցության վրա: Եթե ​​ծնողները նկատում են, որ երեխան նյարդայնանում է, վատ է քնում, ուտում և նիհարում (կամ նկատում է այլ տագնապալի ախտանիշներ), ապա խորհուրդ է տրվում պայմանավորվել մանկաբույժի հետ և ուղղել նրան ձեր բոլոր հարցերը։ Նա կօգնի պարզել իրավիճակը և կասի, թե ինչ միջոցներ պետք է ձեռնարկվեն: Ի վերջո, երբ խոսքը վերաբերում է երեխայի առողջությանը, վերջին բանը, որ դուք պետք է անեք, թույլ տալ, որ իրավիճակը ընթանա իր հունով:

Երբեմն ծնողները նկատում են, որ նորմալ ջերմաստիճանի դեպքում (նորմը 36,6 աստիճան է), երեխայի ձեռքերն ու ոտքերը սկսում են սառչել առանց պատճառի: Հանկարծակի սառը ձեռքերն ու ոտքերը կարող են հայտնաբերվել բոլոր տարիքի երեխաների մոտ: Եթե ​​սա նորածին է կամ մինչև 2 տարեկան երեխա, ապա դա կարող է պարզապես արյան շրջանառության համակարգի անկատարություն լինել:

Ավելի մեծ երեխաների մոտ այս երեւույթը հիվանդության ավետաբեր է:

1. Բուսական անոթային դիստոնիա.Մարդու ներքին օրգանների, էնդոկրին և էկզոկրին գեղձերի, արյան և ավշային անոթների աշխատանքը վերահսկվում է ինքնավար նյարդային համակարգի կողմից։ Հետևաբար, դրա գործունեության ցանկացած անսարքություն կարող է հրահրել, օրինակ, դիստոնիա, որն առաջացնում է արյան անոթների լույսի նեղացում, արյան շրջանառության խանգարում (սպազմ): Ահա թե ինչու երեխան սառը վերջույթներ ունի։
2. Նյարդային գրգռվածություն.Ցանկացած կատաղի հույզ, ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական, կարող է փոփոխություններ առաջացնել ջերմափոխանակության գործընթացում:
3. Իմունային անբավարարություն.
4. Վահանաձև գեղձի հիվանդություններ.
5. Անեմիա.
6. Սննդառության խանգարում.

Մանկաբույժները կարծում են, որ դիետաները և նորածին «առողջ սնվելը» բացասաբար են ազդում երեխաների օրգանիզմի վրա։

Սննդային բաղադրիչների, միկրոտարրերի և վիտամինների պակասը նույնպես նպաստում է երեխայի օրգանիզմի ջերմակարգավորման խաթարմանը և հանգեցնում նրան, որ երեխայի ձեռքերն ու ոտքերը կարող են զարգանալ նույնիսկ ջերմության դեպքում:

Եթե ​​բժշկի խիստ հսկողության ներքո ժամանակին սկսեք մասնագիտացված թերապիա, ապա երեխայի ջերմակարգավորման հետ կապված խնդիրը կանցնի և շատ դեպքերում ձեզ այլևս չի անհանգստացնի։

Սառը մարմնով երեխայի ջերմության պատճառները

Բարձր ջերմաստիճանի ախտանիշը միշտ չէ, որ տաք մարմինն ու ճակատն է: Կարող եք նաև նկատել այլ նշաններ, օրինակ՝ անտարբերություն, քմահաճույք, ուտելուց հրաժարվել, անպատեհ ժամանակ հանգստանալու պառկելու ցանկություն։ Բայց եթե միևնույն ժամանակ մարմինը և ճակատը մնում են սառը, իսկ գլխի մնացած մասը տաք է, ապա նման նշանները ցույց կտան.

• ատամների դուրս գալը.Այս դեպքում ախտանշաններին ավելանում է լնդերի կարմրությունը.
• արձագանքը պատվաստմանը;
• ալերգիա.Սա նաև մարմնի բորբոքում է, որի դեպքում ջերմաստիճանը կարճ ժամանակահատվածում հակված է փոխվել ցածրից բարձրի;
• սթրես.Հեշտությամբ գրգռվող երեխաների մոտ մարմինն այսպես է արձագանքում սուր լույսին կամ ձայնին, իրադարձության ակնկալիքին, որը ձեզ շատ է անհանգստացնում և այլն;
• գերտաքացում;
• վարակ օրգանիզմում։

Եթե, բացի ջերմաստիճանի բարձրացումից, վատ առողջության այլ դրսևորումներ չկան, մարմինը մնում է նորմալ ջերմաստիճանում, իսկ վերջույթները չեն ցրտում ու կապտում, ապա պետք է պարզապես վերահսկել երեխային։

Եթե ​​մի քանի օրվա ընթացքում վիճակը վերադառնում է նորմալ, թերապևտի հետ խորհրդակցելու կարիք չկա: Բայց եթե ախտանշանները չեն անհետանում, չեն սրվում կամ հիվանդության նոր դրսեւորումներ են ավելանում, ապա պետք է խորհրդատվություն ստանալ կլինիկայից։

Սառը ոտքերի պատճառները

Եթե ​​երեխան հիվանդ է, պետք է ուշադիր հետևել նրա մաշկին և ջերմաստիճանին ոչ միայն գլխի, այլև ամբողջ մարմնի վրա։ Երբեք չպետք է վստահել շոշափելի սենսացիաներին, եթե երեխայի մոտ դրսևորվում են առողջության վատթարացման ախտանիշներ, ավելի լավ է ջերմաստիճանը ևս մեկ անգամ չափել ջերմաչափով։

Եթե ​​երեխային զննելիս հայտնաբերում ենք, որ մաշկը տաքացել է, խոնավացել է, գույնը բավականին վարդագույն է (կարծես այրվում է), ապա երեխայի մոտ կարմիր ջերմություն կա։ Այն բնութագրվում է ջերմության առաջացման և ջերմության փոխանցման միջև հավասարակշռության պահպանմամբ:

Այս դեպքում անհրաժեշտ է ջերմության դեմ պայքարող դեղամիջոցներ տալ։ Սովորաբար կարմիր տենդով ջերմաստիճանը բավականին արագ իջնում ​​է, իսկ երեխայի ընդհանուր վարքը մնում է նորմալ սահմաններում։

Բժիշկները ախտորոշում են սպիտակ տենդը, եթե ջերմաստիճանի բարձրացմամբ նշվում են հետևյալը.

• շնչառություն;
• սարսուռ;
• անկանոն զարկերակային ռիթմ;
• զառանցանք;
• գունատ, սառը և չոր մաշկ;
• երեխան շատ անտարբեր է, քնկոտ;
• սառը ոտքերը և ձեռքերը ջերմությամբ.

Այս դեպքում հակաջերմային դեղեր ընդունելն արգելվում է, քանի որ դա չի հանգեցնի օրգանիզմի անհրաժեշտ ռեակցիայի (ջերմաստիճանի նվազմանը), այլ միայն կբարդացնի վիճակը և կառաջացնի անոթների կտրուկ նեղացում։

Սառը ձեռքերի պատճառները

Բացի վարակիչ հիվանդություններից, երեխայի մարմնի բարձր ջերմաստիճան կարող է նկատվել նաև գերտաքացման պատճառով։

Այս երևույթը նկատվում է, երբ.

• ավելորդ փաթաթում;
• երկարատև ազդեցություն արևի տակ;
• սենյակի գերտաքացում և այլն:

Այս դեպքում երեխայի ջերմաստիճանը բարձրանում է, բայց նրա ձեռքերը մնում են սառը: Հատկապես ծանր դեպքերում կարող են առաջանալ քթից արյունահոսություն, սրտխառնոց և ուշագնացություն: Այս դեպքում սառը ձեռքերը հիմնական ազդանշանն են, որ անոթային սպազմ է սկսվել:

Այս դեպքում պետք է անմիջապես վերացնել գերտաքացում առաջացնող գործոնը, երեխային շատ խմել ու թաց կոմպրես քսել ճակատին։

Պետք է հիշել, որ ջերմությունը բավականին լուրջ խնդիր է, քանի որ այն երեխայի մոտ անցանկալի գործընթացներ է առաջացնում։ Օրինակ, այն մեծացնում է սրտի և թոքերի բեռը, մեծացնում է նյութափոխանակությունը, հանգեցնում է նյարդային համակարգի խանգարմանը և այլն: Առանձնահատուկ վտանգի տակ են մինչև 1 տարեկան երեխաները և նորածինները:

Սառը վերջույթներ նորածնի ջերմությամբ

Մասնագետները նշում են, որ նորածինների սառը ձեռքերն ու ոտքերը վտանգավոր երեւույթ չեն։ Այս կերպ օրգանիզմն արձագանքում է՝ հարմարվելու նոր կենսապայմաններին։

Միայն մեկ տարեկանում երեխան կզարգացնի արյան հոսքի վերաբաշխման մեխանիզմը, իսկ 2 տարեկանում կձևավորվի ջերմակարգավորման գործընթացը։ Ուստի ծնողները պետք չէ խուճապի մատնվել վերջույթների ցրտից, եթե երեխան կենսուրախ է, լավ ախորժակ ունի, նորմալ քնում է և աղիքներ:

Ձեր երեխային օգնելու համար դուք պետք է.

• ավելացնել օրական ակտիվ խաղերի քանակը (առավոտյան վարժություններ, մերսում, բացօթյա խաղեր և այլն);
• կարծրացնել;
• վերահսկել ձեր սննդակարգը. Օրվա ընթացքում երեխան պետք է ստանա բավարար քանակությամբ ճարպեր, սպիտակուցներ և ածխաջրեր, ինչպես նաև վիտամիններ և միկրոտարրեր;
• հագեք պարզ, բայց ոչ կիպ գուլպաներ ձեր ոտքերին, իսկ փափուկ բարակ ձեռնոցներ ձեր ձեռքերին;
• Համոզվեք, որ հագուստը կիպ չէ և վազոսպազմ չի առաջացնում։

Բայց այն իրավիճակը, երբ երեխան ունի սառը ձեռքեր և ոտքեր ջերմաստիճանում, արժանի է հատուկ ուշադրության: Նրա ամբողջ մարմինը կարծես կրակի մեջ է, իսկ վերջույթները սառը են: Այս վիճակը ցույց է տալիս, որ դեռևս չձևավորված երեխայի մարմնում ջերմության փոխանցման խանգարում է եղել, ինչը հանգեցնում է անոթային սպազմի: Արյունը պարզապես վերջույթներին չի հասնում։

Նման իրավիճակում դուք չեք կարող ինքնուրույն բուժել, դուք պետք է շտապ օգնություն կանչեք: Խստիվ արգելվում է ջերմիջեցնող միջոցներ տալ, քանի որ դա կարող է հանգեցնել անդառնալի հետևանքների և նույնիսկ մահվան:

Մինչ բժշկի գալը, դուք պետք է ինտենսիվ շփեք ոտքերը և ձեռքերը, տաք խմեք և գուլպաներ հագեք երեխայի համար։ Երեխային տաքացնելու ամենաարդյունավետ միջոցը մաշկից մաշկ մեթոդն է։ Դա անելու համար մայրը պետք է երեխային դնի մերկ ստամոքսի և կրծքավանդակի վրա:

Եթե ​​ջերմաստիճանը 37 է

Ենթադրվում է, որ երեխայի ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 36,6 աստիճանը։ Բայց այս ցուցանիշը որոշ չափով կամայական է, քանի որ ջերմաստիճանը տատանվում է ամբողջ օրվա ընթացքում: Օրինակ, երեկոյան այն բարձրանում է 0,5 աստիճանով եւ դա նորմալ է համարվում։

Դուք պետք է սկսեք անհանգստանալ, եթե ջերմաչափի ցուցանիշը գերազանցի 37,5 աստիճան ջերմաստիճանը: Սա նշանակում է, որ մարմինը միացրել է պաշտպանիչ մեխանիզմը մի շարք անբարենպաստ գործոնների ազդեցության դեմ։

Օրգանիզմը պաշտպանելու համար իմունային համակարգը սկսում է արտադրել պիրոգեններ, որոնք խթանում են պրոստագլանդին E2-ի արտադրությունը: Մարմնի մի շարք բավականին բարդ ռեակցիաներ են հրահրվում, որոնք հանգեցնում են նրան, որ մարմնի ջերմաստիճանը սկսում է բարձրանալ։ Մասնագետները խորհուրդ են տալիս չվախենալ ջերմաստիճանից, քանի որ այն պաշտպանում է օրգանիզմը ներխուժող օտար գործակալների կործանարար ազդեցությունից։

Բայց ոչ բոլորն են լավ հանդուրժում մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացումը։ Սա հատկապես վերաբերում է կյանքի առաջին տարվա երեխաներին: Առանձնահատուկ ուշադրություն է պահանջում այն ​​վիճակը, երբ երեխան ունի ջերմություն և սառը ոտքեր ու ձեռքեր: Այս վիճակում առաջանում է անոթային սպազմ, որը կարող է ուղեկցվել տենդային նոպաներով։

Այս տեսակի նոպաները տեղի են ունենում երեխաների մոտ ջերմաստիճանի բարձրացման (ջերմության) ֆոնին, որոնց տարիքը չի գերազանցում 6 տարին։ Մասնագետները կարծում են, որ դա պայմանավորված է ուղեղում արգելակման նկատմամբ գրգռման գործընթացների գերակշռությամբ, ինչը հանգեցնում է նյարդային բջիջներում պաթոլոգիական իմպուլսների առաջացմանը: Այս գործընթացները կարող են պայմանավորված լինել.

• վարակիչ հիվանդություններ;
• ARVI;
• պատվաստումներ;
• ժառանգական նախատրամադրվածություն.

Հենց որ երեխան դառնում է 6 տարեկան, նյարդային համակարգը հասունանում է, նման ցնցումները կանցնեն, բայց կարող են մնալ անոթային սպազմերը, որոնց ընթացքում ջերմաստիճանը պետք է իջեցնել արդեն 37,5 աստիճանում։ Հետեւաբար, նման երեխաներին պետք է հատկապես ուշադիր հետեւել, երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է:

Եթե ​​ջերմաստիճանը 38 է

Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում կա այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են.

• տարբեր վարակիչ հիվանդություններ;
• կենտրոնական նյարդային համակարգի վնաս;
• ջրազրկում և այլն:

Ջերմաստիճանի բարձրացումը սովորաբար լավ նշան է, դա նշանակում է, որ մարմինը պայքարում է հիվանդության դեմ: Բայց վատ է, եթե երեխան ունի սառը ձեռքեր և ոտքեր բարձր ջերմաստիճանում: Սա ցույց է տալիս երեխայի մարմնի անկատարությունից, նրա անհասությունից առաջացած անոթային սպազմերը։

Նման իրավիճակներում անհրաժեշտ է խուսափել ջերմիջեցնող դեղամիջոցների օգտագործումից։ Որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս իրականացնել որոշակի ընթացակարգեր՝ քրտնարտադրության բարելավման համար։ Երեխային պետք է տաք թեյ տալ և ծածկել վերմակով։

Կարմիր տենդով նորմալ իրավիճակում երեխային խորհուրդ չի տրվում իջեցնել ջերմաստիճանը մինչև այն չհասնի 38,5 աստիճանի։

Այնուամենայնիվ, սպիտակ տենդով, նույնիսկ երբ ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 38 աստիճան, անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել, որը երեխային կնշանակի դեղամիջոցներ, որոնք կարող են ընդլայնել արյան անոթները և թեթևացնել սպազմը: Մինչ բժշկական խմբի ժամանումը երեխային խորհուրդ է տրվում քսել վերջույթները։

Եթե ​​ջերմաստիճանը 39 է

Հիվանդությունների դեմ պայքարելու համար մարմինը արտադրում է ինտերֆերոն՝ սպիտակուց, որը պայքարում է բակտերիաների և վարակների դեմ: Որքան բարձրանում է երեխայի ջերմաստիճանը, այնքան այս սպիտակուցն է արտադրվում։

Ահա թե ինչու բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս ջերմության դեմ պայքարող դեղամիջոցներ ընդունել, քանի դեռ ջերմաստիճանը չի հասել առնվազն 38,5 աստիճանի։ Մեծահասակների համար այս ցուցանիշը 39 աստիճան է, քանի որ այս ջերմաստիճանում մարմինը ավելի արդյունավետ է պայքարում հիվանդության դեմ:

Բայց եթե իմունային համակարգը ճիշտ չի աշխատում, կարող է առաջանալ անոթային սպազմ, որի ժամանակ վերջույթների սառեցում է և ջերմաստիճանի բարձրացում մինչև 41 աստիճան։

Դուք պետք է անհապաղ բժիշկ կանչեք, եթե.

• հիվանդը չի կարող խմել;
• ջերմությունը տևում է ավելի քան 48 ժամ (մինչև 2 տարեկան երեխայի համար՝ 24-ից 48 ժամ);
• կա գիտակցության խանգարում (հալյուցինացիաներ, զառանցանքներ);
• Ուժեղ գլխացավ;
• շնչառական խնդիրներ;
• սառը ձեռքեր և ոտքեր 38,5 աստիճան ջերմաստիճանում;
• սկսվեցին ցնցումներ.

Հիշեք, որ 39 աստիճանից բարձր ջերմաստիճանը հանգեցնում է նյարդային համակարգի դեպրեսիայի, ջրազրկման և վատ շրջանառության:

Լրացուցիչ ախտանիշներ.

Ցածր ճնշում

Ցածր արյան ճնշումը ջերմաստիճանի բարձրացմամբ ցույց է տալիս, որ մարմնում զարգանում է վարակ, սովորաբար վիրուսային: Դա պայմանավորված է տոնուսի ընդհանուր նվազմամբ և հորմոնների կտրուկ արտազատմամբ:

Ցածր ճնշման դեպքում ջերմաստիճանը պետք է չափվի օրական առնվազն 2 անգամ, իսկ ճնշումը պետք է չափվի առնվազն 3 անգամ։ Եթե ​​5 օր հետո ճնշումը չի նորմալանում, և ջերմաստիճանը չի իջնում, պետք է անհապաղ հետազոտության ենթարկվել։

Մարմարե կաշի

Մաշկը, որն ունի մարմարե երանգ, չի վկայում սարսափելի հիվանդության մասին, դա արյունատար անոթների ռեակցիա է։

Մաշկը կարող է մարմար դառնալ
ջերմության ժամանակ ձեռքերի և ոտքերի սառը պատճառով

Անհանգստանալու կարիք չկա, եթե այս մարմարային օրինաչափությունը ի հայտ է գալիս մինչև 6 ամսական երեխաների մոտ, բայց հետևեք ջերմաստիճանի փոփոխություններին: Իսկ ավելի մեծ երեխաների համար մաշկի նման փոփոխությունները կարող են վկայել տարբեր հիվանդությունների մասին։ Պետք է խորհրդակցեք մասնագետների հետ։

Փորլուծություն

Եթե ​​ջերմաստիճանը ուղեկցվում է փորլուծությամբ և փսխումով, դա ցույց է տալիս, որ երեխան աղիքային վարակ ունի։ Օրինակ՝ ռոտավիրուսային վարակ կամ աղիքային գրիպ։ Ջերմությունը և փորլուծությունը կարող են նաև ցույց տալ, որ երեխան տառապում է ջերմային հարվածից։ Նման ախտանիշներով վտանգը, բացի բարձր ջերմաստիճանից, մարմնի ջրազրկումն է, ինչպես նաև կղանքում արյան հայտնվելը։

Գլխացավ

Գլխացավի հետ մեկտեղ ջերմաստիճանի բարձրացումը կարող է վկայել մի շարք հիվանդությունների մասին, ինչպիսիք են սուր շնչառական վիրուսային վարակները կամ ուռուցքային պրոցեսները: Ջերմաստիճանը արագացնում է նյութափոխանակությունը և արագացնում արյան շրջանառությունը, ներգանգային ճնշումը մեծանում է, և երեխան սկսում է ուժեղ գլխացավ ունենալ։ Բացառապես այս իրավիճակում անհնար է բուժել գլխացավը, անհրաժեշտ է բացահայտել հիվանդությունը և բուժել այն։

Եթե ​​մարմինը տաք է, իսկ գլուխը սառը

Երբ ջերմաստիճանը բարձր է, ճակատը կարող է մնալ սառը, իսկ գլխի մնացած մասը կարող է տաք լինել: Սա ցույց է տալիս, որ ջերմություն է սկսվել։Ընդ որում, յուրաքանչյուր առանձին դեպքում ջերմությունը կուղեկցվի տարբեր դրսեւորումներով։

Օրինակ՝ կլինի նախաուշագնացություն կամ զառանցանք, հալյուցինացիաներ կամ ուժեղ մկանային ցավ և այլն։ Սառը գլխի նման ախտանիշները վկայում են անոթային սպազմերի մասին, որոնք նկատվում են սպիտակ տենդով։ Նման վիճակում անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել։

Ինչ անել ցածր ջերմաստիճանի դեպքում

Ցածր ջերմաստիճանը երեխաների մոտ ավելի քիչ է հանդիպում, քան մեծահասակների մոտ: Այն ուղեկցվում է սառնությամբ, դողով, ձեռքերի և ոտքերի սառը վիճակում։

Ջերմաստիճանի անկումը մինչև 33 աստիճան շատ վտանգավոր է, իսկ 32 աստիճանի դեպքում հիպոթերմային մահ է լինում։

Այս ջերմաստիճանը պայմանավորված է.

• էնդոկրին համակարգի հիվանդություններ;
• ցածր հեմոգլոբին;
• թերսնուցում և սովամահություն;
• ցածր իմունիտետ և այլն:

Ցածր ջերմաստիճանը ուղեկցվում է ուժի կորստով, դյուրագրգռությամբ, ուժեղ քնկոտությամբ և հոգնածությամբ։

Ինչ անել, եթե սառչում եք

Երբ երեխան ուժեղ դող է ունենում, ջերմաստիճանի ցուցանիշը գերազանցել է 38 աստիճանը, իսկ վերջույթները սառչում են, պետք է շտապ օգնություն կանչել։ Բժիշկները ներմկանային եղանակով կներարկեն լիտիկ խառնուրդ (հակասպազմոդիկ, հակահիստամին և ջերմիջեցնող միջոց):

Բայց եթե հնարավոր չէ դիմել մասնագետներին, կամ շտապօգնությունը երկար ժամանակ չի հասնում, ապա ծնողները ստիպված կլինեն իրենք օգտագործել ստանդարտ դեղամիջոցներ։

Նախ, դուք պետք է իմանաք, թե ինչ է խստիվ արգելվում անել անոթային սպազմի ժամանակ.

• քսել մարմինը ալկոհոլով կամ քացախով;
• մի հագնվեք տաք և մի ծածկվեք տաք վերմակներով, որպեսզի քրտնեք.
• ասպիրին մի տվեք;
• նվազեցնել ջերմաստիճանը մարմնի վրա սառը կոմպրեսներով. Ձեզ թույլատրվում է միայն սառը սրբիչ քսել ձեր գլխին:

Ջերմաստիճանի ֆոնին վերջույթների սառը լինելու դեպքում նախ պետք է տաքացնել երեխայի ոտքերը և ձեռքերը, դրա համար դրանք ակտիվորեն քսվում են։ Սենյակում ջերմաստիճանը չպետք է գերազանցի 20 աստիճանը։ Պետք է ավելի շատ խմիչք տալ, բայց ոչ տաք, այլ սենյակային ջերմաստիճանում։ Դրա համար լավագույնս համապատասխանում են բուսական թուրմերը, մրգային ըմպելիքները կամ կիտրոնով կամ անանուխով թեյը:

Այնուհետեւ դուք պետք է հակահիստամիններ ընդունեք: Օրինակ, Suprastin, Zyrtec եւ այլն: Նրանք կուժեղացնեն դեղամիջոցների ազդեցությունը, որոնք թեթևացնում են սպազմը և կանխում ալերգիայի զարգացումը:

Հենց որ երեխայի վերջույթները դառնում են վարդագույն և տաք, այսինքն. արյան շրջանառությունը կվերականգնվի, կարող եք հակաջերմային դեղեր ընդունել: Ավելի լավ է պարացետամոլի վրա հիմնված դեղամիջոցներ ընդունել:

Եթե ​​երեխան ունի սառը ձեռքեր և ոտքեր ջերմաստիճանում, դա ցույց է տալիս մարմնի լուրջ վիճակ:

Դուք պետք է շատ ուշադիր հետևեք նրա բարեկեցությանը: Եթե ​​մի քանի ժամ անց ջերմության ախտանիշները չեն իջեցվել, դուք պետք է անհապաղ օգնություն խնդրեք շտապօգնությունից կամ ինքնուրույն տեղափոխեք երեխային շտապօգնության սենյակ:

Տեսանյութեր. ինչու են երեխաները սառչում ձեռքերն ու ոտքերը ջերմության ժամանակ

Ինչու է երեխայի ձեռքերն ու ոտքերը սառը ջերմության ժամանակ.

Ինչ անել, եթե ձեր երեխան բարձր ջերմություն ունի և քնում է.

Բոլոր ծնողները, հատկապես երիտասարդ մայրերը, բաց չեն թողնում իրենց սիրելի երեխաների առողջությամբ նյարդայնանալու առիթը։ Պատահում է, որ անհանգստություններն ապարդյուն են, բայց երբեմն դա արդարացված է, և մոր ուշադրությունը փրկում է նրան մեծ անախորժություններից: Եթե ​​առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, մարմնի նորմալ ջերմաստիճանում, երեխան ունի սառը ձեռքեր և ոտքեր, դա կարող է ցույց տալ մարմնի լավ ջերմակարգավորումը: Բայց միայն այն դեպքում, եթե մենք խոսում ենք նորածնի մասին (մինչև երկու տարեկան): Ավելի մեծ երեխաների մոտ նման ախտանիշները պետք է տագնապալի լինեն։

Ուշադիր մայրը միշտ հետևում է իր երեխայի վիճակին, և հաճախ երեխայի սառը ձեռքերն ու ոտքերը ահազանգում են նրան

Երեխաները չե՞ն մրսում:

Վերջերս, հակառակ տատիկների համոզմունքների, բժիշկները խստորեն խորհուրդ են տալիս չփաթաթել երեխաներին կյանքի առաջին ամիսներին և տարիներին։ Շատ հեշտ է սխալ հաշվարկել մեկուսացումը և գերտաքացնել երեխային: Բանն այն է, որ մինչև երկու տարեկան երեխաների մոտ ջերմաստիճանի ռեժիմը պահպանող մեխանիզմը դեռ լիովին ձևավորված չէ։ Մշտապես սառը ոտքերը և ձեռքերը նորածնի մոտ նորմալ են համարվում, ինչը պայմանավորված է ջերմափոխանակության առանձնահատկություններով և չպետք է անհանգստացնի ծնողներին: Ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ կվերադառնա նորմալ, և երկու տարի անց նման խնդիրներ չեն առաջանա։

Փոքր երեխաների մոտ ջերմակարգավորման մեխանիզմը դեռ հաստատված չէ

Մաշկը առաջինն է շփվում շրջակա միջավայրի հետ, նրա արյունատար անոթները հարմարվում են արտաքին ջերմաստիճանին՝ նեղանալով կամ ընդարձակվելով։ Պետք է ուշադրություն դարձնել ոչ թե ջերմաստիճանին, այլ մաշկի գույնին.

1. Եթե ​​ոտքերը և ձեռքերը սառը են, բայց նորմալ վարդագույն են, ապա դա նորմալ է: Մաշկը հարմարվում է շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանին՝ սառեցնելով մարմինը։ Օրգանիզմը կարծրացած է, ինչը կօգնի ապագայում խուսափել անվերջ մրսածությունից։
2. Ձեռքերի և ոտքերի գունատ, կապտավուն մաշկը, ինչպես նաև մարմնի նորմալ ջերմաստիճանում սառցե ցրտի զգացումը պետք է զգուշացնեն մորը: Սա նշանակում է, որ արյան շրջանառությունը ոտքերում և ձեռքերում դանդաղ է ընթանում: Պատճառը կարող է լինել ծանր հիպոթերմիա, արյան անոթները նեղանում են՝ փորձելով պահպանել ջերմաստիճանը, իսկ մաշկը գունատվում է։

Ձեռքերի և ոտքերի վարդագույն մաշկը ցույց է տալիս երեխայի բարեկեցությունը

Մայրերը պետք է հիշեն, որ երեխայի համար, հատկապես առաջին ամիսներին, գերտաքացումն ավելի վտանգավոր է, քան հիպոթերմիան: Բնությունն այնպես է դասավորել այն, որ երեխան կարող է ավելի հեշտ դիմակայել երկարատև ցրտին, քան նույնիսկ կարճատև գերտաքացումը:

Որո՞նք են ավագ երեխաների մոտ վերջույթների սառը պատճառները:

Երկու տարեկանից բարձր երեխաների դեպքում իրավիճակը մի փոքր այլ է։ Ամենից հաճախ խնդիրներն առաջանում են կյանքի հինգերորդից յոթերորդ տարում։ Այս ժամանակահատվածում ձեռքերն ու ոտքերը նորմալ ջերմաստիճանում կարող են սառը մնալ մի քանի պատճառներով.

1. Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա, այսինքն՝ վեգետատիվ նյարդային համակարգի ձախողում, որը կարգավորում է ներքին օրգանների աշխատանքը, ներառյալ՝ պատասխանատու լինելով մարմնի նորմալ ջերմաստիճանի պահպանման համար։ Վեգետատիվ-անոթային դիստոնիայի դեպքում առաջանում են սպազմ, և արյան անոթները նեղանում են: Սա բացատրում է, թե ինչու է նորմալ արյան շրջանառությունը ոտքերում և ձեռքերում դանդաղում: Որպես կանոն, տարիքի հետ այս վիճակն ինքնըստինքյան անցնում է, սակայն բժշկի հետ խորհրդակցելը չի ​​տուժի։
2. Մեծ նյարդային գրգռվածության դեպքում երեխայի ձեռքերը/ոտքերը նույնպես կարող են սառչել: Ցանկացած բացասական հույզ կամ սթրես խանգարում է նորմալ ջերմափոխանակությանը: Երբեմն ափերը խոնավանում են, չնայած ձեռքերը մնում են սառը: Հանգստացրեք և տաքացրեք ձեր երեխային, աշխատեք խուսափել սթրեսային իրավիճակներից (չնայած դա ավելի հեշտ է ասել, քան անել):
3. Իմունիտետի նվազումը կարող է նաև բացատրել, թե ինչու են երեխաների վերջույթները միշտ սառը: Եթե ​​դուք զգում եք թուլություն, գունատ մաշկ, երբեմն ձեր մարմինը «ցավում» է, և ձեր ձեռքերը/ոտքերը սառչում են, դա կարող է վկայել իմունիտետի նվազման կամ անեմիայի առաջին նշանների մասին:
4. Պատճառներից մեկը, թե ինչու է երեխան միշտ սառը վերջույթներ ունի, կարող է լինել վահանաձև գեղձի հիվանդությունը։ Եթե ​​բժիշկը չի հաստատել վեգետատիվ-անոթային դիստոնիա կամ անեմիա, ապա պետք է խորհրդակցեք էնդոկրինոլոգի հետ։
5. Երեխայի սառը ձեռքերը բարձր ջերմության առաջին ախտանիշներից են (38-39°C-ից բարձր): Երբեմն երեխայի արտաքինից դժվար է հասկանալ, որ նա ջերմություն ունի։ Եթե ​​ձեռքերն ու ոտքերը սառն են, չափեք ջերմաստիճանը, դա կօգնի ձեզ ժամանակ չկորցնել, եթե ձեր երեխան հիվանդանա:

Երեխայի սառը վերջույթները կարող են լինել ARVI-ի նշան

Դժվար է ինքնուրույն պարզել, թե ինչու են հենց ձեր ձեռքերն ու ոտքերը սառչում: Մի հետաձգեք մանկաբույժի այցը, ավելի լավ է կանխարգելել հիվանդությունը, քան բուժել այն ավելի ուշ: Մի հապաղեք տանը բժիշկ կանչել կամ շտապ օգնություն կանչել՝ ձեր երեխայի առողջությունն ավելի կարևոր է, քան որևէ այլ բան: Նույն պատճառով մի՛ զբաղվեք ինքնաբուժությամբ և ինքնաախտորոշմամբ. կարող եք փորձարկել ձեր առողջության վրա (եթե իսկապես ցանկանում եք), բայց ոչ ձեր երեխաների առողջության վրա:

Սառցե մաշկ՝ բարձր ջերմաստիճանում

Եթե ​​ջերմաստիճանը բարձրանում է (38-39°C և բարձր), ապա երեխաների ձեռքերը/ոտքերը, որպես կանոն, սառչում են։ Դա տեղի է ունենում այն ​​պատճառով, որ արյունը շտապում է դեպի ներքին օրգաններ՝ պայքարելով հիվանդության դեմ: Պարզապես արյան ճնշումը բավարար չէ ծայրամասում (ձեռքեր և ոտքեր): Այս դեպքում պետք է տաք ըմպելիք տալ և շտապ դիմել բժշկի՝ չսպասելով, որ ջերմաստիճանը բարձրանա մինչև 39°C։

Եթե ​​ձեր երեխան ունի բարձր ջերմություն կամ իրեն լավ չի զգում, դիմեք բժշկի:

Ի՞նչ անել մինչև բժշկի ժամանումը, եթե ջերմաստիճանը բարձր է (38-39°C և բարձր), իսկ ձեռքերն ու ոտքերը սառած են.

1. Եթե ​​մաշկը գունատվում է, և երեխան դողում է, դա կարող է վկայել անոթային սպազմի մասին: Այս դեպքում հակացուցված է ջերմիջեցնող դեղամիջոցը (հատկապես արագ գործող): Դեղորայքը միայն կուժեղացնի սպազմը և կվատթարացնի իրավիճակը։ Հարկավոր է հակասպազմոդիկ (ցանկալի է ոչ-շպու) տալ:
2. Սառը ձեռքերն ու ոտքերը կարող են և պետք է տաքացվեն: Քսեք դրանք ձեր ձեռքերով՝ օրորելով և հանգստացնելով երեխային։ Դուք չպետք է օգտագործեք ալկոհոլ կամ ալկոհոլ պարունակող պատրաստուկներ, դրանք բարելավում են ջերմության փոխանցումը և էլ ավելի սառեցնում վերջույթները։