Երեխա կրելու վերջին փուլերում յուրաքանչյուր մոր ցանկությունը երեխային հանդիպելու ավելի ու ավելի անտանելի է դառնում։ Ի՞նչ է տեղի ունենում այս պահին և ինչպե՞ս ժամանակին ճանաչել ծննդաբերության նախանշանները նախասուն և բազմածին մայրերի մոտ 39 շաբաթականում: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ մանրամասն հասկանալ:

Հղիության 39-րդ շաբաթում երեխան լիովին ձևավորված է և սպասում է ծնունդին: Ուղեղը և այլ օրգանները կարող են լավ աշխատել մոր մարմնից դուրս: Փոքրիկը հիանալի լսում է, ճանաչում է ձայները, սարսափում է բարձր ձայներից կամ պայծառ լույսից: Նա կարող է կենտրոնացնել իր տեսողությունը իր մոտ գտնվող առարկաների վրա: Հստակ փոքր մարդը ճանաչում է վառ գույները:

Ներքին օրգաններ

Ծամող մկաններն ու թուքը վատ են զարգացած, բայց հենց որ երեխան ծնվի ու սկսի մոր կուրծքը ծծել, դրանք կուժեղանան։ Բերանի լորձաթաղանթն ունի մեծ քանակությամբ արյունատար անոթներ, հետևաբար այն գունավորվում է կարմիր երանգով։ Ծնվելուց արդեն 30 օր հետո թքագեղձերը սկսում են ակտիվորեն գաղտնիք արտադրել։ Այս ընթացքում փոքրիկն արդեն կկարողանա լավ բռնել մոր կրծքից և ակտիվորեն կաթ ծծել։

Բոլոր ներքին օրգանները լիովին ձևավորված են: Երիկամներն ու լյարդը պատրաստ են լիովին կատարել իրենց գործառույթները, չնայած այն հանգամանքին, որ նույնիսկ ծնվելուց հետո նրանք դեռ կձևավորվեն։ Ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է մարսողական ֆերմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են սնունդը մարսելու համար: Սովորաբար դրանք բավական են կրծքի կաթը քայքայելու համար:

Ստամոքսը և աղիքները լավ են աշխատում։ Բնօրինակ կղանքը հայտնվում է ուղիղ աղիքում։ Երբ երեխան արգանդում է, նրա աղիքները ստերիլ են: Հենց որ երեխան ստանա կրծքի կաթ, նրա մարսողական օրգաններում կտեղավորվեն առաջին օգտակար բակտերիաները։ Ապագայում դա անհրաժեշտ է սննդի մարսողության բարելավման համար։

Ինչ տեսք ունի երեխան 39 շաբաթականում

Երրորդ եռամսյակի վերջում փոքրիկ օրգանիզմը ձևավորվում է և պատրաստ է հանդիպել արտաքին աշխարհին։ Չնայած այն հանգամանքին, որ ծննդաբերությունը բնական պրոցես է, փոքրիկը ստիպված կլինի բավականին բարդ շրջան անցնել։ Մայրիկը միակը չէ, ով այս պահին ֆիզիկական ցավ է զգում: Արգանդի կծկվելու պատճառով երեխայի համար դա բավականին դժվար է։

Արտաքնապես, 39 շաբաթվա երեխաները շատ նման են, բայց այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուր կնոջ համար նրա երեխան եզակի է: Առաջին բանը, որին ծնողները ուշադրություն են դարձնում, աչքերի գույնն է: Շագանակագույն աչքերով փոքրիկները, որպես կանոն, մնում են մուգ աչքերով։ Եթե ​​նորածինը կապույտ աչքերով է, ապա որոշ ժամանակ անց երանգը կարող է փոխվել։ Սա վերաբերում է նաև մազերին։ Ծնվելիս շատ երեխաներ ունեն շիկահեր մազեր, բայց մեկ տարեկանում նրանք մուգ են դառնում։ Հաճախ դա տեղի է ունենում հակառակը:

Երեխայի մաշկը վարդագույն է, մարմնի վրա հստակ երևում են ծալքեր։ Շատերը դեռևս թավշյա մազեր ունեն: Ամենից հաճախ դրանք տեսանելի են ճակատին, ծալքերի տարածքում։ Մարմնի վրա կա պանրի նմանվող քսանյութ, որն անհրաժեշտ է մաշկը պաշտպանելու համար։ Գանգի ոսկորները շարժական են, նրանց միջև պահպանվել են ֆոնտանելներ։ Նման կառուցվածքն անհրաժեշտ է ծննդաբերական ջրանցքով երեխայի բնականոն անցման համար։ Գլխի ծավալը բավականին մեծ է և կազմում է մարմնի երկարության մոտավորապես մեկ քառորդը։ Նորածինների աճը սովորաբար հասնում է 50-55 սմ-ի։

39 շաբաթվա ընթացքում փոքրիկի աճը դադարում է: Սա անհրաժեշտ է նորմալ ծննդաբերության համար: Երեխայի շարժումները խիստ սահմանափակ են արգանդի պատերից նրա մարմնի վրա ճնշում գործադրելու պատճառով։ Ձեռքերն ու ոտքերը սեղմված են մարմնին և թեքված: Երբ փորձում են ուղղել դրանք, մայրիկը դա հստակ զգում է։

Բացի այդ, երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը նվազում է ամնիոտիկ հեղուկի քանակի նվազման պատճառով։ Այս ժամանակահատվածում երեխան լիովին պատրաստ է ծննդաբերությանը: Նրա գլուխը իջնում ​​է կնոջ կոնք և այս դիրքում փոքրիկ տղամարդը մինչև ծնունդն է։ Նորածնի միջին քաշը պետք է լինի մոտ երեք կիլոգրամ: Աճը, ինչպես արդեն նշվեց, մոտ 50 սմ է։

Չնայած շարժիչային գործունեության նվազմանը, մայրիկը պետք է հետևի իր երեխայի շարժումներին: Եթե ​​12 ժամվա ընթացքում դրանք 10 անգամից պակաս են, դուք պետք է տեղեկացնեք ձեր բժշկին:

Կնոջ զգացմունքները 39 շաբաթվա ընթացքում

Հազիվ թե հնարավոր լինի համառոտ նկարագրել հղիության 39 շաբաթականում կնոջ սենսացիաները։ Ապագա մայրիկը զգում է զգացմունքների մի ամբողջ գամմա ինչպես բարոյական, այնպես էլ ֆիզիկական բարեկեցությունից: Շատ աղջիկներ վախենում են գալիք ծննդաբերությունից, բայց միևնույն ժամանակ երազում են հանդիպել իրենց փոքրիկին։

Ֆիզիկական առողջության փոփոխություններ

39 շաբաթականում հղի կնոջ օրգանիզմը ակտիվորեն պատրաստվում է նոր կյանքի ծնունդին։ Այս ժամանակահատվածում տեղի են ունենում հետևյալ փոփոխությունները.

• Սկսվում է կաթնագեղձերի կողմից կոլոստրումի արտադրությունը։ Այս ապրանքը անհրաժեշտ է նորածնի համար կյանքի առաջին օրերին: Colostrum-ը փոքրիկ օրգանիզմին ապահովում է բոլոր անհրաժեշտ հետքի տարրերով, ինչը կարևոր է երեխայի հետագա զարգացման համար:
• Պլասենտան արդեն կատարել է իր դերը և սկսում է աստիճանաբար ծերանալ։ Այս փուլում երեխան ավելի քիչ սննդանյութերի կարիք ունի, քան ակտիվ աճի ժամանակ։
• Որովայնի իջեցման պատճառով ապագա մայրիկի համար ավելի հեշտ է շնչել, բայց միևնույն ժամանակ նոր դժվարություններ են առաջանում։ Հղի կնոջ համար ավելի դժվար է դառնում քայլելը, պառկելը և նստելը։
• Խառնող փշրանքները դառնում են ավելի քիչ ակտիվ ամնիոտիկ հեղուկի քանակի նվազման պատճառով:
• Քաշի ավելացումը կասեցվում է կնոջ կողմից: Հաճախ մարմնի քաշը նույնիսկ կրճատվում է մի քանի կիլոգրամով։ Ախորժակը նույնպես նվազում է։
• Պրոգեստերոնի մակարդակը նվազում է, իսկ էստրոգենի կոնցենտրացիան մի փոքր ավելանում է։
• Ոտքերը ավելի քիչ են ուռչում, քան նախորդ փուլերում։
• 39 շաբաթվա ընթացքում արգանդի վզիկը դառնում է փափուկ և կրճատվում:

Շատ շուտով կծկումները կսկսվեն, և փոքրիկ մարդը կծնվի։ Այդ մասին մտածելը կնոջը ստիպում է նոր սենսացիաներ ապրել:

Մինչ գալիք ծնունդը, ապագա մայրը հուզմունք է ապրում: Հաճախ վախը շատ ուժեղ է, և դա բավականին դժվար է անել առանց սիրելիների աջակցության: Այս փորձառությունները հաղթահարելու համար ձեզ հարկավոր չէ հետ քաշվել ձեր մեջ: Աղջիկը պետք է անպայման կիսի իր զգացմունքները ամուսնու կամ մեկ այլ սիրելիի հետ:

Բացի այդ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս հաճախել հատուկ դասընթացների։ Դասընթացների մի քանի տեսակներ կան. Ոմանք կօգնեն ձեզ ծանոթանալ հղիության ժամանակաշրջանին, իսկ մյուսներն անհրաժեշտ են՝ պարզելու համար, թե ինչպես է ընթանում ծննդաբերությունը, ինչպես վարվել այս ժամանակահատվածում։ Մասնագետները տեղեկատվություն կտրամադրեն այն մասին, թե ինչպես ճանաչել կծկումները, ինչ տանել ձեզ հետ հիվանդանոց, ինչպես խնամել նորածին երեխային և ինչպես ճիշտ կիրառել երեխային կրծքին:

Դասընթացներին կարող են մասնակցել ոչ միայն հղի կանայք, այլև երիտասարդ հայրիկները։ Սա կօգնի նրանց ապագայում օգնել մայրիկին խնամել նորածինին։

Արդյո՞ք թույլատրվում է սեռական հարաբերություն

Հղիության 39-րդ շաբաթում զուգընկերների մտերմությունը ոչ միայն արգելված չէ, այլ ընդհակառակը, խրախուսվում է։ Դա բացատրվում է նրանով, որ սեքսը համարվում է ծննդաբերության գործընթացի լավ խթան։ Արական սերմնահեղուկը պարունակում է նյութեր, որոնք փափկեցնող ազդեցություն ունեն արգանդի վզիկի վրա։ Սա օգնում է նրան ավելի արագ բացվել: Բացի այդ, սեռական հարաբերության ժամանակ կնոջ օրգանիզմում արտադրվում են հորմոններ, որոնք դրականորեն են ազդում մայրիկի էմոցիոնալ ինքնազգացողության վրա։ Ինչպես գիտեք, երեխային լավ տրամադրություն է փոխանցվում։

Այս գործընթացի ընթացքում հիմնական կանոնը որովայնի վրա ճնշման վերացումն է և խորը ներթափանցումը բացառող դիրքի ընտրությունը։ Ի դեպ, սեքսից հետո կնոջ մոտ կարող է լինել թեթև շագանակագույն արտահոսք։

Ծննդաբերությունից առաջ յուրաքանչյուր աղջիկ որոշ չափով ունի որոշակի սեկրեցներ։ Ամենից հաճախ դրանք սպիտակ, կաթնագույն կամ դեղին են։ Հոտը նորմայում բացակայում է։ Արտահոսքը պետք է ունենա միասնական հետևողականություն, ինչը վկայում է նորմալ ֆիզիոլոգիական պրոցեսների մասին։

Երբեմն դրանք կարող են լինել տարբեր բնույթի: Նրանց բոլորը կարելի է մոտավորապես բաժանել մի քանի խմբերի.

• Լորձաթաղանթներ. Որպես կանոն, լորձաթաղանթային արտահոսքը լորձաթաղանթի արտահոսքն է, որը փակում է արգանդի մուտքը։ Ցավ կամ անհանգստություն չկա։ Խրոցը անհետանում է կանանց մոտ 36-ից 39 շաբաթական:
• Ջրային. Նման արտանետումը կարող է ցույց տալ երկու պայման. Առաջինը միզապարկից փոքր քանակությամբ մեզի արտազատումն է։ Ծավալուն որովայնի պատճառով միզուղիների օրգանը մշտապես գտնվում է ճնշման տակ։ Ցանկացած ուժի, հազի կամ փռշտալու դեպքում հղի կինը կարող է ներքնազգեստի վրա հայտնաբերել փոքր քանակությամբ հեղուկ: Երկրորդ պայմանը ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքն է։
• Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք. Սովորաբար, եթե կնոջ ամնիոտիկ հեղուկը չի արտահոսում, բայց երբեմն պատահում է, որ դրա փոքր քանակությունը դեռ դուրս է արտահոսում։ Եթե ​​արտահոսքը չափազանց առատ է, ապա դա կարող է ցույց տալ պլասենցայի ճնշումը: Նման դեպքերում բժիշկը հաճախ որոշում է խթանել ծննդաբերությունը։
• Սպիտակ կաթնաշոռ: Նման սեկրեցները ունեն հաստ հիմք, դրանք բնութագրվում են ֆերմենտացված կաթի հոտով: Եթե ​​դրանք առատ են, դա կարող է վկայել սեռական օրգանների վարակի կամ կեռնեխի զարգացման մասին:
• Արյունոտ կամ թարախային։ Նման արտանետումների ցանկացած ինտենսիվության դեպքում դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ: Թարախի կամ արյան խառնուրդը հաճախ վկայում է տարբեր պաթոլոգիաների, այդ թվում՝ պլասենցայի ջոկատի և ներքին արյունահոսության մասին: Եթե ​​նույնիսկ լվացքի վրա հայտնաբերվեն վարդագույն բծեր, ապա ավելի լավ է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Գինեկոլոգի կողմից զննումից հետո կարող են արյան մակարդուկներ առաջանալ։ Այս մասին հրամայական է տեղեկացնել ձեր բժշկին:

Ինչքան էլ որ լինի, եթե ձեր մեջ որևէ փոփոխություն հայտնաբերեք, ավելի լավ է, որ հղի կինը ցանկացած պահի դիմի բժշկի։ Այս ժամանակահատվածում չափից ավելի զգուշությունը չի տուժի։

39 շաբաթականում ապագա մայրիկի որովայնը հասնում է առավելագույն չափի։ Միաժամանակ այն իջնում ​​է, ինչը մեծ անհարմարություն է առաջացնում քայլելիս։ Կինը կարող է քնել միայն կողքի վրա: Մայրերի մեծամասնությունը կապում է այն գործընթացը, երբ պտուղը իջնում ​​է կոնքի տարածք, ավելի հեշտ շնչառությամբ: Այս դեպքում արգանդը դադարում է ճնշում գործադրել սրտի և թոքերի վրա: Բացասական կողմերը ներառում են միզելու հաճախականությունը, քանի որ այժմ պտուղը ուժեղ ճնշում է գործադրում միզապարկի վրա։

Շատ հղի կանանց անոթը բացվում է դեպի ներս՝ դրանից ներքև և ներքև մինչև pubis, տեսանելի է պիգմենտային շերտ: Ձեզ անհանգստանալու կարիք չկա։ Այն սովորաբար անհետանում է մի քանի ամիս հետո: Ձգվելու պատճառով մաշկը շատ է քորում, շերտավորվում։ Այս ժամանակահատվածում կարեւոր է օգտագործել խոնավեցնող միջոցներ։ Սա կարող է վերացնել անհարմարությունը և կանխել ձգվող նշանները:

Ցավոտ սենսացիաներ

39 շաբաթականում կանայք ձգում են որովայնի ստորին հատվածում, հաճախ ցավոտ կամ ձգող զգացումներ գոտկատեղի հատվածում: Կրծքավանդակը ցավոտ է դիպչելիս, իսկ սեղմելիս հղին անհարմարություն է զգում։ Եթե ​​դուք սեղմում եք խուլը, երիտասարդ մայրիկը հայտնաբերում է colostrum:

Լրացուցիչ ցավ կարող է առաջանալ կոնքի ոսկորների շրջանում։ Պտղի գլուխը նրանց վրա ուղղակի ճնշում է գործադրում շարժման և նստելու ժամանակ։

Երեխային կրելու վերջին ժամկետում կնոջ օրգանիզմում սկսվում է ռելեքսին կոչվող նյութի սինթեզը։ Անհրաժեշտ է թուլացնել կապանները և փափկացնել ոսկորները։

Ծննդաբերության նախանշանները նախասուն կանանց մոտ

Հայտնի է, որ նոր կյանքի ծնունդով կնոջ հորմոնալ ֆոնը զգալի փոփոխությունների է ենթարկվում։ Պտղի զարգացման և աճի ընթացքում կանացի պրոգեստերոն հորմոնը սկսում է ակտիվորեն արտադրվել արգանդում: Սա անհրաժեշտ է հղիության բնականոն ընթացքի և պահպանման համար։

Ծննդաբերությունից առաջ որոշ ժամանակ նկատվում է պլասենցայի ծերացում, ինչը հանգեցնում է պրոգեստերոնի սինթեզի նվազմանը։ Այս ժամանակահատվածում սկսվում է մեկ այլ հորմոնի՝ էստրոգենի արտադրությունը։ Նրա շնորհիվ է, որ օրգանիզմը պատրաստվում է առաջիկա ծննդաբերության գործընթացին։ Իհարկե, կնոջ համար բավականին դժվար է ընկալել այս մակարդակի ցանկացած փոփոխություն, բայց դրանցից մի քանիսը դեռ ավելի նկատելի են լինում: Դրանք կոչվում են ծննդաբերության նախանշաններ։

Նախնաբուծ մայրերի մոտ ծննդաբերության առաջին նախանշանները կարող են դիտվել 36-ից 40 շաբաթական ընկած ժամանակահատվածում:

Հաբերը 36-րդ շաբաթվա ընթացքում

Ինչպես արդեն նշվեց, նախասուն աղջիկների մոտ առաջին ազդարարները կարելի է նկատել արդեն 36 շաբաթականում: Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրը նշում է պտղի շարժիչային ակտիվության նվազում: Դա պայմանավորված է գլխի անկմամբ դեպի կոնքի շրջան և արգանդի և կոնքի ոսկորների պատերի կողմից փշրանքների շարժման սահմանափակմամբ:

Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել կեղծ կամ մարզչական կռիվներին։ Չիմանալով դրանց գոյության մասին՝ շատ երիտասարդ մայրեր հակված են հնարավորինս շուտ հիվանդանոց գնալ՝ հավատալով, որ ծննդաբերությունը սկսվել է։ Կեղծ կծկումները բնութագրվում են կանոնավորության և որոշ այլ նշանների բացակայությամբ։ Նման կծկումներով հղի կնոջ փորը քար է դառնում, լարվածությունն արագ անցնում է։ Բացի այդ, նրանց միջեւ ընդմիջումը բավականին մեծ է։

36 շաբաթականում արտանետումը կարող է ավելի առատ լինել: Այս դեպքում մի անհանգստացեք, քանի որ դա պայմանավորված է պտղի գլխի ճնշման հեշտոցի վրա։ Հարկավոր է ահազանգել միայն այն դեպքերում, երբ արտահոսքը շագանակագույն է, արյունոտ կամ դրա մեջ թարախ կա։

Հաբերը 37-րդ շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին երեխան համարվում է լիարժեք ժամկետ: Եթե ​​նա ծնվի աշխարհում, նա կկարողանա շնչել և զարգանալ ամբողջովին անկախ: Երբ ծննդաբերության նախանշանները հայտնվում են 37 շաբաթականում, պետք չէ անհանգստանալ և գնալ հիվանդանոց:

Մոտալուտ ծննդյան նշաններ.

• Որովայնի իջեցում. Այս փուլում պտուղը արգանդի հետ միասին տեղափոխվում է կոնքի տարածք: Սա նպաստում է նրան, որ կինը անհետանում է այրոցը, հաճախակի փորկապությունը, շնչառությունը հեշտանում է։ Սրա հետ մեկտեղ ի հայտ են գալիս այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են միզարձակման ավելացումը, աղջիկները բողոքում են, որ ձգում են որովայնի ստորին հատվածում, ի հայտ են գալիս մեջքի ցավեր։
• Ծննդաբերության նախանշաններից են ոչ միայն հաճախամիզությունը, այլև հաճախակի կղանքը: Սա բացատրվում է աղիների վրա պտղի ճնշման ավելացմամբ:
• Քաշի կորուստ կնոջ մեջ. Վերջին փուլերում հղի կնոջ ախորժակը նվազում է, ավելանում է օրգանիզմից հեղուկի արտազատումը։ 37 շաբաթվա ընթացքում ապագա մայրը գործնականում չի ավելացնում քաշը, նա հաճախ կորցնում է 1-2 կգ:
• Ցավը մեծանում է կոնքի և pubic տարածքում: Դա պայմանավորված է կոնքի ոսկորների ընդլայնման գործընթացով: Անհանգստությունը հաճախ ավելի վատանում է գիշերը:

Եթե ​​պրեկուրսորները միացվում են կանոնավոր բնույթով, որոնց հաճախականությունը անընդհատ աճում է, դուք պետք է փաթեթավորեք ձեր իրերը և գնաք հիվանդանոց։

38 շաբաթականում նշանները, որոնք շատ նման են 37 շաբաթվա պրեկուրսորներին, կարող են ազդարարել մոտալուտ ծնունդ: Պտուղը շարունակում է աճել, թեև դա այլևս այդքան ինտենսիվ չէ: Այս ընթացքում շատ նկատելի են դառնում ապագա մայրիկի քայլվածքի փոփոխությունները։ Շեղված ծանրության կենտրոնի շնորհիվ այն դառնում է հարթ, դանդաղ։

Շատ հղի կանանց մոտ այս փուլում լորձաթաղանթի խցան կարող է անջատվել: Շատ մի վախեցեք, սա միշտ չէ, որ ցույց է տալիս մոտալուտ ծնունդ: Դուք կարող եք տարբերել այս հատկությունը սովորական արտանետումից այնպիսի հատկանիշներով, ինչպիսիք են դեղնավուն կամ շագանակագույն երանգը: Միեւնույն ժամանակ, լորձը բավականին հաստ է:

Այս ժամանակահատվածում գնալով կեղծ կծկումներ են առաջանում։ Երբեմն նրանք երիտասարդ մորը բերում են ծանր անհանգստություն և ցավ: Այս ախտանիշները վերացնելու համար կարող են նշանակվել No-Shpa, Buscopan, Magnesia կամ այլ հակասպազմոդիկ դեղամիջոց:

Հաբերը 39-րդ շաբաթվա ընթացքում

Հղիության նախավերջին շաբաթը հաճախ ավարտվում է ծննդաբերությամբ։ Սա բացարձակապես նորմալ գործընթաց է, քանի որ այս պահին փոքրիկը լիովին պատրաստ է հանդիպել իր ծնողներին և իրեն շրջապատող աշխարհին:

Նախնաբուծ մայրերի 39 շաբաթվա ընթացքում ծննդաբերության նախադրյալներն ունեն ընդգծված բնույթ.

• Բնադրման բնազդ. Շատ կանանց մոտ ծննդաբերությունից մի քանի օր առաջ ցանկություն է առաջանում վերադասավորում անելու, ընդհանուր մաքրում անել, արդուկել ու երեխայի համար տակդիրներ պատրաստել։ Հաճախ դա օգնում է ավելի արագ ծննդաբերել, քանի որ ֆիզիկական ակտիվությունը հիանալի խթան է:
• Մարզումային մենամարտեր. 39 շաբաթականում դրանք բավականին տարածված են, և ապագա մայրն արդեն կարող է դրանք բավականին տարբերել իրականից։ Եթե ​​կծկումները սկսվում են, բայց որոշ ժամանակ անց ամբողջովին դադարում են, ապա երեխան դեռ չի եկել ծնվելու:
• Թուլություն. Շատ մայրեր հիվանդ են զգում, կարող են գլխացավ ունենալ, անընդհատ քնել են ուզում։ Դա բացատրվում է կուտակված հոգնածությամբ։
• Ջրի արտահոսք. Ջրի արտահոսքը հստակ նշան է, որ շուտով կսկսվի ընդհանուր գործընթացը։ Եթե ​​հղի կինը կորցրել է ջուրը, անհրաժեշտ է շտապել հիվանդանոց։ Երեխայի արգանդում երկարատև ներկայությունը կարող է հանգեցնել աղետալի հետևանքների։

Բարոյականության մասով աճում է հուզմունքը, գալիք ծննդաբերության վախը։ Հիմա ժամանակն է հանգստանալու, ներդաշնակվելու հաճելի տրամադրությանը, քանի որ շուտով կկայանա փոքրիկի հետ երկար սպասված հանդիպումը։

40 շաբաթականում մայրիկի հոգնածությունը հասնում է իր գագաթնակետին: Մի քիչ էլ, և երեխան կծնվի։ Այս ընթացքում գործնականում անհնար է բաց թողնել ծննդաբերության նախորդներին։ Նրանք դրսևորվում են հետևյալ փոփոխություններով.

• Ախորժակի կտրուկ նվազում. Շատ մայրեր նիհարում են, քանի որ այս ժամանակահատվածում երեխան այլևս շատ սննդարար նյութեր չի պահանջում:
• Խանգարումների քանակի նվազեցում. Երեխան ավելի ու ավելի է մոտենում մայրիկի որովայնին: Սա հրահրում է շարժումների քանակի նվազում։
• Արգանդի վզիկը դառնում է փափուկ և կրճատվում։ Ծննդաբերության ժամանակ դրա բացման համար անհրաժեշտ բնական գործընթաց է։
• Փսխումը կամ աղիների շարժունակության ավելացումը բնորոշ են նախասուն կանանց մոտ: Անհանգստանալու կարիք չկա, սա բնական մաքրման գործընթաց է՝ ծննդաբերությունը հեշտացնելու համար:
• Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք. Շատ ուշ հղիության ժամանակ կարող է դիտվել հեղուկի փոքր քանակություն: Արժե ահազանգել միայն չափազանց մեծ արտահոսքի դեպքում։
• Կեղծ կծկումներ. Գրեթե բոլոր կանանց մոտ նկատվում են մարզումային բնույթի կծկումներ 40 շաբաթ տևողությամբ։ Այս դեպքում ստամոքսը և մեջքի ստորին հատվածը ձգվում են, ինչպես դաշտանի ժամանակ: Եթե ​​կծկումները դառնում են չափազանց ցավոտ, և դրանց միջև ընդմիջումը կրճատվում է, դուք պետք է գնաք հիվանդանոց:

Անհնար է հստակ ասել, թե ինչպես կդրսևորվեն ծննդաբերության նախագուշակները այս կամ այն ​​մոր մոտ։ Ամեն ինչ կախված է անհատական ​​հատկանիշներից:

Որոշ կանայք իրենց հանգիստ են զգում ողջ հղիության ընթացքում, իսկ մյուսները բավականին հաճախ բախվում են մարզական կծկումների և այլ ազդակների: Ինչ էլ որ լինի, դուք պետք է հանգստություն պահպանեք, ոչ թե խուճապի մատնվեք, այլ մտածեք ձեր առողջության և փշրանքների առողջության մասին:

Ծննդաբերության նախանշանները բազմածին կանանց մոտ

Երկրորդ և երրորդ սեռերը որոշ չափով տարբերվում են առաջինից: Դա բացատրվում է նրանով, որ առաջին ծննդաբերության ժամանակ երեխայի գլուխը ձգում է արգանդի վզիկը, և այն արդեն ամբողջությամբ չի վերականգնվում, այլ մնում է ավելի փափուկ և առաձգական։ Դրա շնորհիվ երկրորդ և հաջորդ անգամ ծննդաբերելն այնքան էլ ցավալի չէ։ Համենայն դեպս, շատ մայրերի ակնարկները վկայում են դրա մասին։

Բազմածին կանանց մոտ ծննդաբերության պրեկուրսորները հաճախ տեղի են ունենում հետաքրքիր իրադարձությունից մեկ շաբաթ առաջ: 39 շաբաթվա ընթացքում ծննդաբերության նախանշանները կարող են լինել հետևյալը.

Պտղի բացթողում

Որովայնի պրոլապսը պտղի ստորին կոնքի մեջ տեղափոխելու գործընթացն է: Սա երեխայի ծննդյան նախապատրաստումն է։ Շատ դեպքերում երեխան գլուխը ցած է ցած, բայց երբեմն առաջանում է պտղի շեղված տեսք: Բազմածին մայրերի մոտ այս ախտանիշը նկատվում է ծննդաբերությունից 5-6 օր առաջ։

Երբեմն պտղի անկումը տեղի է ունենում ծննդաբերությունից մեկ օր առաջ կամ ընդհանրապես չի վերանում կնոջ մոտ։ Պետք չէ առաջնորդվել միայն այս նշանով.

Խցանափայտի հեռացում

Հղիության 39-րդ շաբաթում ապագա մայրերի մեծ մասը լորձաթաղանթ է ունենում: Այն թրոմբ է հիշեցնում, ավելի հաճախ ունենում է սպիտակ կամ կրեմի երանգ։ Ավելի քիչ հաճախ, լորձը արյունոտ է արյան շերտերի բարձր պարունակության պատճառով: Երբեմն աղջիկը կարող է անտեսել այս իրադարձությունը: Խրոցը դուրս է գալիս ծննդաբերությունից մոտ մեկ շաբաթ առաջ, բայց դա կարող է տեղի ունենալ ավելի վաղ: Հաճախ լորձաթաղանթային արտանետումը նշվում է միայն ծննդյան ջրանցքի երկայնքով երեխայի շարժման ժամանակ:

Շատ կանայք նշում են, որ ծննդաբերությունից առաջ իրենց ախորժակն ավելի քիչ է արտահայտվում։ Սա հաճախ հանգեցնում է ավելի քիչ այտուցվածության և քաշի կորստի: Բացի այդ, կիլոգրամների կորուստը պայմանավորված է առաջիկա ծննդին օրգանիզմի ակտիվ նախապատրաստմամբ՝ ավելորդ հեղուկի հեռացմամբ։

Այս ախտանիշը ոչ բոլոր դեպքերում է նկատվում, ուստի պետք չէ դրան սպասել, քանի որ քաշի կորուստ կարող է տեղի չունենալ։

Խանգարումների նվազեցում

Պտղի շարժումների քանակի նվազումը կարող է ցույց տալ մոտալուտ ծնունդ: Երեխան նեղանում է մոր որովայնում, և նա ավելի քիչ ակտիվ է շարժվում: Ամնիոտիկ հեղուկի քանակը նվազում է, իսկ արգանդի պատերը սահմանափակում են երեխայի շարժումը։ Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրը պետք է ուշադիր հետևի երեխայի վարքագծին: Անհանգիստ պահվածքը կարող է ցույց տալ երեխայի թթվածնի պակասը:

Բնադրման բնազդ

Ձեր տունն ավելի հարմարավետ դարձնելու ցանկությունը միանգամայն նորմալ է հղիության վերջին շրջանում։ Կինը փորձում է վերանորոգել, իրեր պատրաստել նորածնի համար, վերազինել օրորոցը։ Հոգեբաններն այս ցանկությունն անվանում են բնադրող բնազդ:

Աղիների շարժումների փոփոխություն

Հաճախ կինը երեխայի հայտնվելուց մի քանի օր առաջ նկատում է, որ կղանքի բնույթը փոխվել է (լուծ, ավելի քիչ հաճախ՝ փորկապություն): Ավելի քիչ հաճախ կղանքի խանգարմանը միանում են այլ ախտանշաններ, կինը զգում է սրտխառնոց, գլխապտույտ, քնկոտություն, թուլություն, առաջանում է արյան բարձր ճնշում, ապագա մայրերը հաճախ քրտնում են, երբեմն՝ անքնություն։

Եթե ​​սրտխառնոցը և այլ նշանները դառնում են չափազանց ներխուժող, ավելի լավ է այդ մասին տեղեկացնել ձեր բժշկին: Խոսքը, թերեւս, ոչ թե ծննդաբերության, այլ ուշ տոքսիկոզի մասին է։ Բացի այդ, փորլուծությունը կարող է հանգեցնել ջրազրկման:

Միզարձակման ավելացում

Միզապարկի վրա արգանդի մշտական ​​ճնշման պատճառով միզելու ցանկությունն առաջանում է նույնիսկ այն ժամանակ, երբ այն փոքր-ինչ լցված է։ Գիշերը մայրերը նույնպես ստիպված են բավականին հաճախ զուգարան գնալ։ 39-րդ շաբաթում բազմածին կանանց մոտ կարող է նկատվել միզակապություն կամ, ընդհակառակը, չափից ավելի միզակապություն:

Կեղծ կծկումները մի տեսակ նախապատրաստություն են գալիք ծննդաբերությանը օրգազմի համար։ 39 շաբաթականում բազմածին մայրերը դրանք բավականին հաճախ են ունենում: Հաճախ մարզումների կծկումները իսպառ բացակայում են, իսկ որոշ կանանց մոտ դրանք առաջանում են վաղ փուլում:

Դուք կարող եք հասկանալ, որ դրանք սկսել են այնպիսի նշաններով, ինչպիսիք են արգանդի կծկումը, կարծես կոշտանում է, հղի կնոջ մեջքը քաշվում է, մեջքը ցավում է, ստամոքսը ցավում է։ Ցավի առումով դրանք կարելի է համեմատել դաշտանի ժամանակ ցավի հետ։ Միաժամանակ կծկումներն անկանոն են, շատ արագ անհետանում են։

Եթե ​​վերապատրաստման կծկումները տևում են ավելի քան 15 րոպե, մինչդեռ ի հայտ են գալիս սպազմ, թուլացած աթոռ և մոտալուտ ծննդյան այլ նախանշաններ, դուք պետք է անհապաղ դիմեք հիվանդանոց:

Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք

Եթե ​​հեշտոցից բավական մեծ քանակությամբ թափանցիկ հեղուկ է դուրս եկել, ապա խոսքը ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքի մասին է։ Մինչ այդ կինը կարող է ոչ մի պրեկուրսոր չզգալ։ Այս հեղուկի քանակությունը կախված կլինի նրանից, թե հղի կինը ունի պոլիհիդրամնիոզ, թե օլիգոհիդրամնիոզ:

Բազմածին աղջիկների մոտ ամնիոտիկ պղպջակը ավելի հաճախ ինքնուրույն է պայթում: Եթե ​​դա տեղի չունենա, ապա ծննդատանը կատարվում է դրա ծակելու վիրահատություն (ամնիոտոմիա)։

Հաճախ է պատահում, որ ծննդաբերությունը սկսվում է շատ ավելի արագ, քան ակնկալում է կինը։ Դա պայմանավորված է յուրաքանչյուր օրգանիզմի առանձնահատկություններով: Դժվարությունները կանխելու համար երրորդ եռամսյակի սկզբին պետք է իրերը հավաքել հիվանդանոցում: Գինեկոլոգը ձեզ կասի, թե կոնկրետ ինչ տանել հիվանդանոց:

Իհարկե, առաջին բանը, որ հղի կինը պետք է իմանա, հանգստություն պահպանելու անհրաժեշտությունն է: Ուժեղ փորձառությունները կարող են առաջացնել պտղի հիպոքսիա և այլ խնդիրներ: Դիտարկենք ախտանիշները, որոնց հայտնաբերումից հետո պետք է շտապել հիվանդանոց։

Անհրաժեշտ է անհապաղ դիմել հիվանդանոց, երբ հայտնվում են հետևյալ պայմանները.

• Արտահոսք արյունով. Այս ախտանիշը, թերևս, ամենավտանգավորն է, քանի որ այն կարող է վկայել ինչպես ծննդաբերության, այնպես էլ պլասենցայի անջատման մասին: Ոտքերի միջև արյուն գտնելով, դուք պետք է շտապ գնաք հիվանդանոց:
• Ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսք. Շատ դեպքերում կինը սկսում է ծննդաբերել դրանից հետո մի քանի ժամվա ընթացքում: Բազմածին մայրերի մոտ դա կարող է տեղի ունենալ նույնիսկ ավելի արագ: Եթե ​​դուք ժամանակին չեք տիրապետում իրավիճակին, կարող են առաջանալ պտղի վարակ և այլ վտանգավոր բարդություններ։
• Իրական կծկումների տեսքը. Եթե ​​դուք հայտնաբերում եք այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են արգանդի կծկումների հաճախականությունը և դրանց միջև ընկած ընդմիջումները, դուք պետք է գնաք հիվանդանոց: Նման իրավիճակում տանը մնալը բավականին վտանգավոր է, քանի որ իրական կծկումներից հետո շուտով կսկսվեն փորձերն ու ծննդաբերությունը։

Հղի կինը պետք է բոլոր գործողությունները կատարի հանգիստ և կենտրոնացված։

Եթե ​​տանը ամուսին կամ բարեկամ չկա, ով կարող է նրանց հիվանդանոց տանել, ավելի լավ է շտապօգնություն կամ տաքսի կանչեք։ Հասարակական տրանսպորտով հիվանդանոց տեղափոխելը խելամիտ չէ.

CTG-ի նորմը 39-րդ մանկաբարձական շաբաթում

Կարդիոտոկոգրաֆիան (CTG) ախտորոշիչ տեխնիկա է, որը թույլ է տալիս գնահատել պտղի հիմնական կենսական գործառույթները հղիության ընթացքում: Հաճախ CTG-ն կատարվում է 39 շաբաթականում: Պրոցեդուրայի ընթացքում հղի կնոջ որովայնին հատուկ սենսորներ են ամրացնում, որոնք օգնում են գրանցել երեխայի սրտի զարկերը։

Երեխայի շարժումների ժամանակ մայրն ինքն է սեղմում կոճակը, և սարքը դրանք ամրացնում է թղթի վրա՝ գրաֆիկի տեսքով։ Բացի այդ, սենսորը վերահսկում է արգանդի կծկումը և թուլացումը:

Ապակոդավորում

CTG արդյունքների գնահատումն իրականացվում է փորձառու մասնագետի կողմից։ Սարքի ձայնագրությունից նա եզրակացություններ է անում պտղի առողջության մասին։ Ապակոդավորելիս գնահատվում են հետևյալ չափանիշները.

• ակնթարթային տատանումների հաճախականությունը և ամպլիտուդը - սրտի հաճախության շեղումները նորմայից վեր կամ վար;
• բազալ տոկոսադրույքը - պտղի միջին սրտի հաճախությունը ուսումնասիրության 10 րոպեի ընթացքում.
• դանդաղումները գրաֆիկի վրա պատկերված են որպես իջվածքներ: Դանդաղեցում նշանակում է սրտի զարկերի դանդաղում նորմայի համեմատ 15 զարկով կամ ավելի.
• արագացում - գրաֆիկում պատկերված է որպես բարձր սուր ատամներ: Արագացումը պտղի սրտի զարկերի արագացումն է 15 զարկով` համեմատած բազալային հաճախության հետ:

Արգանդի կծկումների և երեխայի շարժումների ժամանակ դանդաղումներ են գրանցվում։ Եթե ​​CTG-ն վատ է, սա պահանջում է ավելի մանրամասն ախտորոշում:

KTG նորմ

Հետևյալ ցուցանիշները ցույց են տալիս արգանդում երեխայի նորմալ վիճակը.

• բազալ հաճախականությունը րոպեում 120-160 զարկի միջակայքում;
• սրտի հաճախության տատանումների (փոփոխականության) ամպլիտուդը `րոպեում 10-ից 25 զարկ;
• դանդաղումներ չկան;
• ոչ ավելի, քան երկու արագացում 10 րոպե քննության ընթացքում:

Թույլատրվում են փոքր շեղումներ: Եթե ​​արժեքները մեծապես շեղվում են նորմայից, ապա մենք խոսում ենք պաթոլոգիայի մասին։

CTG-ի լուսանկարը նորմալ է:

Հղիության այս փուլում ուլտրաձայնային հետազոտությունը թույլ է տալիս որոշել երեխայի զարգացման կարեւոր պարամետրերը։ Աղյուսակում կարող եք տեսնել այս տարիքում երեխայի հիմնական չափանիշների նորմը, ինչպես նաև, թե ինչպիսին պետք է լինի երեխայի մոտավոր պարամետրերը:

Եթե ​​կան շեղումներ, մի անհանգստացեք: Յուրաքանչյուր երեխա տարբեր է:

Նկարներում դուք կարող եք տեսնել ուլտրաձայնային պատկերների լուսանկարներ երրորդ եռամսյակի վերջում:

Այս տարիքում դուք հստակ կարող եք տեսնել երեխայի սեռը և նույնիսկ դեմքի արտահայտությունը:

39 շաբաթվա ընթացքում արգանդի տոնուսի պատճառները

Շատ ապագա մայրեր բախվում են արգանդի տոնուսի բարձրացմանը: Այս սենսացիան շատ նման է օրգազմի ժամանակ մկանային լարվածությանը, բայց դա տեղի է ունենում սեքսի և հաճույքի անկախ պատճառներով։ Ինչն է առաջացնում այս վիճակը:

Եթե ​​խոսքը հղիության 39 շաբաթվա մասին է, ապա ամենից հաճախ ստամոքսը քար է դառնում կեղծ կծկումների ժամանակ։ Միևնույն ժամանակ, այն դառնում է կոշտ, հաճախ առաջանում են անհանգստություն և ցավ։ Ուսումնամարզական մենամարտերի ժամանակ ցավում է pubic հատվածը, մեջքի ստորին հատվածը, մեջքը, կրակում է պերինային շրջանում։ Օրգանի նման կծկումները կարելի է նկատել գիշերը և ցերեկը։ Շատ կարևոր է, որ կարողանանք տարբերել կեղծ կծկումները ճշմարիտից։

Ինչու ծնունդը չի սկսվում

Հղիության ընթացքում հաճախ է պատահում, որ ծննդաբերության ժամանակն արդեն եկել է, իսկ փոքրիկը չի ցանկանում ծնվել։ Հաճախ կանայք երեխաներ են կրում 41, 42 շաբաթական: Հայտնի են մինչև 45 շաբաթական գերծանրաբեռնվածության դեպքեր։ Ինչու է դա տեղի ունենում: Պատճառները տարբեր են.

• Կնոջ կենսաբանական ռիթմի առանձնահատկությունները. Հայտնի է, որ ավելի երկար դաշտանային ցիկլ ունեցող աղջիկները հաճախ կրում են մինչև 40 շաբաթական երեխաներ։ Կարճ ցիկլ ունեցող մայրերի համար երեխաներ ծնվում են, որպես կանոն, 38-39 շաբաթականում։
• Կնոջ անբավարար ֆիզիկական ակտիվությունը. Քայլելիս պտղի գլուխը ճնշում է արգանդի վզիկի վրա՝ դրանով իսկ գրգռելով այն։ Սա ծննդաբերության մեծ խթան է։ Եթե ​​բեռները անբավարար են, դա կարող է հանգեցնել ծանրաբեռնվածության:
• 39 շաբաթականում ծննդաբերության բացակայության պատճառը կարող է լինել չափազանց մեծ պտուղը (ավելի քան 4 կգ):

Կարեւոր է նաեւ կնոջ հուզական ֆոնը։ Վախի և ուժեղ անհանգստության պատճառով կծկումները կարող են երկար ժամանակ բացակայել։

Հղիության 39 շաբաթ - քանի ամսական է

Մինչ այս հարցին պատասխանելը, հարկ է հիշել, որ գոյություն ունի մանկաբարձական և սաղմնային տերմին: Նրանց միջև տարբերությունը մոտավորապես 14 օր է, այսինքն՝ 2 շաբաթ։ Այստեղից կարելի է եզրակացնել, որ սաղմնային ժամանակի 39 շաբաթը մանկաբարձական ժամանակի 40-41 շաբաթն է:

Վտանգն այն է, որ եթե երեխան չափազանց երկար է արգանդում, փոփոխություններ են տեղի ունենում պլասենցայում, ինչը բացասաբար է անդրադառնում պտղի առողջության վրա։ Պլասենցայի անբավարարությունը հաճախ երեխայի համար թթվածնի պակաս է առաջացնում: Այս վիճակը կարող է նույնիսկ հանգեցնել երեխայի մահվան։

Բացի հիպոքսիայից, ծննդաբերական ջրանցքով անցնելիս գլխի վնասվածքների վտանգ կա՝ գանգուղեղային ոսկորների հարթեցման պատճառով։ Հաճախ նկատվում է ամնիոտիկ հեղուկի ձգտում՝ նորածնի թոքերում հեղուկի պահպանում։

Անցնելիս հղի կնոջ մոտ հաճախ նկատվում է թույլ աշխատանքային ակտիվություն, առկա է արյունահոսության և այլ բարդությունների լուրջ վտանգ։

Ինչպես խթանել աշխատուժը տանը

Եթե ​​բժիշկը թույլ է տալիս խթանել ծննդաբերությունը, կարող եք ապահով կերպով օգտագործել պարզ մեթոդներ.

• Դուք կարող եք մոտեցնել ծննդաբերությունը սուր փոքրիկի օգնությամբ։ Կծու սնունդը հիանալի խթանում է աղիները, ինչը հանգեցնում է արգանդի պատերի կծկման։ Հիմնական բանը այստեղ չարաշահելն է, քանի որ չափազանց սուրը կարող է առաջացնել այրոց և այլ տհաճ ախտանիշներ:
• Մաստուրբացիա և սեքս. Ենթադրվում է, որ դա օգնում է ոչ միայն զվարճանալ, այլև հեշտոցային մկանները մարզել, ինչպես նաև խթանել ծննդաբերության սկիզբը: Պետք է շատ ուշադիր զբաղվել սեքսով և ձեռնաշարժությամբ՝ պահպանելով անձնական հիգիենայի կանոնները։
• Քայլել. Արգանդի գրգռումը տեղի է ունենում քայլելիս, ինչը հիանալի միջոց է կծկում առաջացնելու համար:
• Խուլերի քսում. Երբ խուլերը քսում են, կանանց մարմնում սկսվում է օքսիտոցին հորմոնի արտադրությունը։ Այն օգնում է խթանել ծննդաբերությունը։ Այս դեպքում խուլերը պետք է երկար քսել։ Մերսումը կարելի է կատարել օրական մեկ ժամից մինչև երեք անգամ։

Դուք կարող եք նաև արագացնել ձեր կծկումները ժողովրդական միջոցներով։ Ենթադրվում է, որ կծկումները կարող են առաջանալ թեյի, արքայախնձորի միջուկի և լամինարիայի համար ազնվամորու տերևների օգտագործման արդյունքում:

39 շաբաթականում երեխան արդեն իջել է և սպասում է իր ծննդին։ Այս ընթացքում նրա ինտենսիվ աճը դադարում է, հետեւաբար՝ նվազում է հղի կնոջ ախորժակը։ Չնայած այն հանգամանքին, որ երեխան արդեն լիովին ձևավորված է, մայրիկը չպետք է մոռանա պատշաճ սնուցման և մարմնի հագեցվածության մասին բոլոր անհրաժեշտ վիտամիններով և հանքանյութերով, քանի որ նա դեռ բավականին բարդ շրջան ունի՝ ծննդաբերություն կամ կեսարյան հատում:

Առողջ սնունդ

Առավոտյան հղի կինը կարող է իրեն հյուրասիրել բուլկի, սենդվիչ պանրով ու բանջարեղենով։ Օգտակար կլինի եփած միսը, շոգեխաշած ձուկը, կաթնաշոռը։ Կեսօրին խորհուրդ է տրվում սննդակարգում ներառել ձավարեղեն, կաթնամթերք։

Առողջ սնունդ.

• ճակնդեղ;
• ծիրան;
• դդում;
• չոր մրգեր;
• հաղարջ;
• ազնվամորի;
• լոբազգիներ;
• ամբողջական ալյուրի հաց և մակարոնեղեն:

Այս փուլում միսը, ածխաջրերը և կենդանական սպիտակուցը պետք է սահմանափակվեն:

Վնասակար արտադրանք

Ինչպես երեխա ունենալու վաղ փուլերում, այնպես էլ 39-րդ շաբաթվա ընթացքում նման ուտեստները պետք է բացառվեն ճաշացանկից.

Հաճախ հղի կանանց մոտ սպիտակուցը հայտնաբերվում է մեզի մեջ: Այս դեպքում անպայման պետք է խորհրդակցել սննդաբանի հետ, սահմանափակել աղի ընդունումը։

Ավելի հաճախ ապագա մայրերի մոտ այտուցը հայտնվում է դեմքի և ոտքերի հատվածում: Դուք կարող եք հաղթահարել այս տհաճ ախտանիշը՝ հետևելով հետևյալ առաջարկություններին.

• նվազեցնել ձեր խմած հեղուկի քանակը;
• սահմանափակել սննդակարգում աղը;
• դուք կարող եք խմել արջուկի խոտաբույսի եփուկ, լորձաթաղանթի տերևի թեյ;
• ձուկ, շոգեխաշած միս օգտակար կլինի;
• ճաշացանկը կարող է ներառել միզամուղ ազդեցությամբ մրգեր և բանջարեղեն:

Եթե ​​զբոսանքից հետո այտուց է առաջանում, կարող եք ոտքերը կարճ ժամանակով սառը ջրի մեջ դնել։ Միեւնույն ժամանակ, լոգարանում ջերմաստիճանը չպետք է շատ ցուրտ լինի։

Երեխային կրելիս շատ կարևոր է ճիշտ սնունդը, հատկապես, եթե դուք հաճախ եք պտտվում ձեր ստամոքսը, տանջված այրոցը, փորկապությունը և այլ դիսպեպտիկ խանգարումներ:

Հաճախակի տրվող հարցեր

Բազմաթիվ ֆորումներում շատ մայրեր փնտրում են տարբեր հարցերի պատասխաններ: Մենք կփորձենք պատասխանել ամենահաճախ հանդիպողներին։

Աջ կողմը ցավում է 39 շաբաթականում, ինչ կարող է լինել

Տարբեր հիվանդություններ կարող են ուղեկցվել աջ հիպոքոնդրիումի տարբեր ինտենսիվության ցավերով։ Դրանք ներառում են գաստրիտ, դիոդենիտ, պեպտիկ խոց, հեպատիտ, խոլեցիստիտ և այլն: Եթե ​​ցավ է առաջանում, դուք անպայման պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Ինչ անել, եթե երեխան հանգիստ է և չի շարժվում

Շատ աղջիկներ նկատում են, որ 39 շաբաթվա ընթացքում երեխան ավելի քիչ է շարժվում: Մի անհանգստացեք, սա միանգամայն նորմալ ֆիզիոլոգիական գործընթաց է, քանի որ երեխան պարզապես չունի բավարար տարածք: Զարթուցիչը պետք է հնչեցնել միայն այն դեպքում, եթե փոքրիկին երկար ժամանակ չեն հրում։ Ինչպես վկայում է շատ մայրերի փորձը, պտղի հանգստացումը հաճախ մոտալուտ ծննդաբերության ավետաբեր է:

Ինչպես բուժել կեռնեխը

Հազվագյուտ չէ, երբ կանայք հղիության ընթացքում ցան են ունենում: Հիվանդությունը առաջանում է տարբեր պատճառներով և տալիս է բազմաթիվ տհաճ սենսացիաներ։ Սնկային վարակի բուժման ամենաանվտանգ և արդյունավետ միջոցը Pimafucin մոմերն են: Դեղորայքային բուժումը պետք է իրականացվի միայն բժշկի ցուցումների համաձայն:

Ինչու է երեխան զկռտում

Հաճախ կանայք 39 շաբաթականում նկատում են, որ իրենց երեխան զկռտում է արգանդում: Մի վախեցեք, քանի որ սա միանգամայն նորմալ բնական գործընթաց է։ Եթե ​​մայրիկը ինչ-որ բան է ուտում, երեխան նույնպես խնջույք է անում նրա հետ: Զկռտոցն առաջանում է դիֆրագմայի սեղմման պատճառով:

Ինչու՞ կարող է ջերմաստիճանն այս պահին բարձրանալ:

Հղիության 39 շաբաթում մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացումը կարող է վկայել ինչպես ծննդաբերության, այնպես էլ ցանկացած հիվանդության մասին: Տենդը, սարսուռը, մարմնի ցավը, գլխացավը և այլ դրսևորումներ կարող են վկայել սովորական մրսածության, սուր շնչառական վիրուսային վարակի կամ այնպիսի ավելի լուրջ պաթոլոգիաների մասին, ինչպիսիք են տոնզիլիտը, գրիպը:

Ամեն դեպքում, եթե քթահոս է հայտնվում, մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, թուլություն և այլ ախտանիշներ են զարգանում, հղի կինը պետք է դիմի բժշկի։ Մրսածության դեպքում թույլատրվում է պարացետամոլ ընդունել։

Ամփոփելով

Հղիության 39-րդ շաբաթը գալիք ծննդաբերությունից առաջ հետաքրքիր շրջան է։ Ամբողջ օրացույցն ավարտված է, և կինը մտնում է տան տարածք: Շատ շուտով նա մայր կդառնա ու վերջապես կհանդիպի իր երկար սպասված երեխային։ Այդ ընթացքում դուք պետք է վայելեք ձեր դիրքը, հանգստանաք և մտածեք ինչ-որ հաճելի բանի մասին։ Այս ուրախ և միևնույն ժամանակ դժվարին ժամանակաշրջանում էական են լավ տրամադրությունն ու դրական վերաբերմունքը։

Տեսանյութ

Այս տեսանյութից դուք կարող եք ավելին իմանալ հղիության 39 շաբաթում ծննդաբերության նախանշանների մասին:

Եկել է հղիության 39-րդ մանկաբարձական շաբաթը, ուստի փոքրիկն ու մայրն էլ ավելի մոտ են երկար սպասված հանդիպմանը։ Կինը անհամբեր սպասում է ծննդաբերության սկզբին և զարմանում է, որ հղիությունն այդքան երկար է ձգձգվել։ Իրականում բժիշկները հաճախ սխալվում են ակնկալվող ժամկետի հարցում, ուստի անհանգստանալու կարիք չկա: Երեխայի վիճակը վերահսկելու համար հղիությունը վարող գինեկոլոգը պետք է պարբերաբար հետազոտություն անցկացնի՝ չափի սրտի զարկերը, իսկ անհրաժեշտության դեպքում՝ ուլտրաձայնային սկանավորում։

Փոփոխություններ կնոջ մարմնում

Ի՞նչ է տեղի ունենում 39-րդ շաբաթում կնոջ մարմնի հետ. Որքան մոտենում է ծննդյան օրը, այնքան աննկատ փոփոխություններ են տեղի ունենում հղի կնոջ օրգանիզմում։ Դրանք բոլորն անդառնալի գործընթացների արդյունք են, որոնք ապագա մոր մարմինը պատրաստում են ծննդաբերության.

• Պտուղը ավելի ու ավելի է ճնշում կոնքի ոսկորներին և արգանդի պարանոցին, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ նյարդային ընկալիչներ;
• Այս ճնշման ազդեցությամբ արգանդի ներընկալիչները սկսում են իմպուլսներ ուղարկել կենտրոնական նյարդային համակարգ (ԿՆՀ)՝ տեղեկացնելով No 1 պատրաստակամության մասին։ Ստանալով այս ազդակները՝ կենտրոնական նյարդային համակարգը հրամաններ է փոխանցում բոլոր օրգաններին և համակարգերին, որոնք ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն ներգրավված են աշխատանքի մեջ.

• Փոփոխություններ են կատարվում էնդոկրին համակարգում՝ զգալիորեն նվազել է պրոգեստերոն հորմոնի արտադրության մակարդակը, որը գրեթե 9 օրացուցային ամիս օգնել է պահպանել հղիությունը՝ ամրացնելով արգանդի վզիկը և նվազագույնի հասցնել նրա կծկումները։ Ի դեպ, սա հղիության վերջին շաբաթներին կնոջ նիհարելուն նպաստող ևս մեկ պատճառ է։ Պրոգեստերոնը նպաստում է ճարպի կուտակմանը, և քանի որ այն նվազում է, ապագա մոր մարմնի ճարպային շերտը կարող է մի փոքր բարակվել.
• Փոխվում է նյութափոխանակությունը՝ աղիները սկսում են ավելի ինտենսիվ աշխատել, այն դատարկելու ցանկությունն ավելի հաճախակի է դառնում։ Օրգանիզմը ամեն րոպե պատրաստ է ծննդաբերության սկզբին և այդպիսով ազատվում է ավելորդ բալաստից.
• Պլասենցայում տեղի են ունենում փոփոխություններ, որոնք ազդում են մոր և երեխայի իմունային հարաբերությունների վրա: Հղի կնոջ մարմինը սկսում է պտուղը ընկալել որպես օտար մարմին և փորձում է մերժել այն:

Հղի կնոջն ավելի ու ավելի է անհանգստացնում արգանդի տոնուսը: Մի վախեցեք, այս վիճակը վտանգավոր է հղիության վաղ փուլերում։ Իրոք, այս ժամանակահատվածում արգանդը այսպիսով ակտիվորեն պատրաստվում է գալիք ծննդին:

Բժշկական գիտությունը դեռևս չի կարող պատասխանել այն հարցին, թե ինչու են որոշ կանայք սկսում այդ գործընթացները ավելի վաղ, իսկ մյուսները՝ ավելի ուշ։ Ենթադրվում է, որ դրա վրա ազդում են գենետիկան, պտղի չափը, ապագա մոր առողջական վիճակը և այլ գործոններ:

Ծննդաբերության նախանշաններ

Մինչ ծննդաբերության գործընթացը սկսվելը, կինն ունի բնորոշ նշաններ այս ժամանակահատվածում կամ նույնիսկ ավելի վաղ: Հղիության 39 շաբաթականում նախածննդյան ծննդաբերության նախանշանները ներառում են հետևյալ ախտանիշները.

• Արտահոսքի ավելացում... Երբեմն կանայք նման արտահոսքը շփոթում են ջրի արտահոսքի հետ։ Կասկածներից ազատվելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ թեստ կամ դիմել բժշկի;
• Կշռի կորուստ... Եթե ​​ապագա մայրը վերահսկում է քաշը, ապա կարող է նկատել, որ այն նվազել է մոտ 1 կգ-ով։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ այտուցը աստիճանաբար անհետանում է ծննդաբերությունից առաջ;
• Լորձաթաղանթի արտանետում, որը նման է լորձի փոքր թրոմբին;
• Ուսումնական մենամարտերի ավելացում... Նրանք հղի կնոջը մեծ անհանգստություն չեն պատճառում։ Այն դեպքում, երբ ծանր սպազմային ցավը հայտնվում է հատուկ հաճախականությամբ, ապա դա կարող է նշան լինել, որ իսկական կծկումները սկսվել են.
• Որովայնի իջեցում... Կինը կարող է դա որոշել անմիջապես, քանի որ նրա համար ավելի հեշտ է շնչել։ Միաժամանակ անհետանում են սրտխառնոցն ու այրոցը, քանի որ ստամոքսի վրա նախկինի պես ճնշում այլեւս չկա։ Միևնույն ժամանակ, անոթը կարող է դառնալ ավելի ուռուցիկ.
• Երեխայի գործունեության նվազում... Այս դեպքում խանգարումների թիվը դեռ պետք է լինի առնվազն 10-12 12 ժամվա ընթացքում;
• Բնադրման համախտանիշ. Հղի կինը հանկարծ մեծ ուժ է ստանում երեխայի սենյակը հարմարավետորեն սարքավորելու և տան իրերը կարգի բերելու համար.
• Աթոռի խախտում կա... Հղի կինը փորլուծություն ունի. Թուլացած կղանքը պայմանավորված է էստրոգենի բարձր մակարդակով: Եթե ​​մնացած նախանշանները հայտնվում են ծննդաբերությունից մի քանի օր կամ շաբաթ առաջ, ապա օրգանիզմը սկսում է բնական ճանապարհով մաքրվել ծննդաբերությունից գրեթե առաջ;
• Կապանների ձգման հետ կապված՝ առաջանում են տհաճ, ձգող սենսացիաներ։

Երկրորդ անգամ մայրանալու պատրաստվող հղի կանայք արդեն գիտեն մոտալուտ ծննդաբերության բոլոր ախտանիշները։ Հղիության 39 շաբաթում բազմածին կանանց մոտ ծննդաբերության պրեկուրսորները գործնականում նույնն են: Հատկանշական առանձնահատկությունը հետևյալ հատկանիշներն են.

• Որովայնը հիմնականում խորտակվում է ոչ թե ծննդաբերության սկսվելուց 1-2 շաբաթ առաջ, ինչպես դա տեղի է ունենում առաջին ծննդաբերության դեպքում, այլ դրա սկսվելուց անմիջապես առաջ;
• Լորձաթաղանթն ավելի ծավալուն է.
• Բազմածին կանանց մարզումային կծկումներն ավելի ինտենսիվ են և կարող են ի հայտ գալ մի փոքր ավելի վաղ.
• Շնորհիվ այն բանի, որ արգանդը պահող կապանները արդեն մի փոքր պատրաստված են առաջին հղիությունից հետո, հնարավոր է, որ գոտկատեղում ձգվող սենսացիաներ չլինեն.
• Բոլոր նախանշաններն ավելի պայծառ ու արագ են հայտնվում: Հետևաբար, երկրորդ ծննդաբերության ժամանակ պրեկուրսորների առաջացման և ծննդաբերության սկզբի միջև ընկած ժամանակահատվածը ավելի քիչ է, քան առաջին հղիության ժամանակ:

Քաշը հղիության 39 շաբաթում

Վիճակագրության համաձայն՝ հղիության 39-րդ շաբաթը բնութագրվում է մարմնի սկզբնական քաշից 12-15 կգ քաշի ավելացմամբ։ Վերին նորմը համարվում է շատ պայմանական և հաշվարկվում է յուրաքանչյուր առանձին կնոջ ֆիզիկական և տարիքի բնութագրերի հիման վրա: Այս պահին ապագա մայրիկի քաշը իրեն շատ անկանխատեսելի է պահում. որոշ դեպքերում այն ​​շարունակում է սողալ, որոշ դեպքերում սկսում է աստիճանաբար նվազել: Երկուսն էլ բացարձակապես նորմալ են, պայմանով, որ փոքրիկի վիճակը գինեկոլոգի մոտ հարցեր չառաջացնի։

Ստամոքս

Հղիության 39-րդ շաբաթում գտնվող որովայնն իր չափերով աչքի է ընկնում: Չնայած այն հանգամանքին, որ արգանդի հիմքի մակարդակն ավելի ցածր է դարձել՝ մոտ 33-35 սմ, նրա շրջապատը շարունակում է աճել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ծննդաբերությունից առաջ վերջին երկու շաբաթվա ընթացքում երեխան սկսում է հատկապես ինտենսիվ քաշ հավաքել։ Նա կարող էր լինել ծնված երեխա, և, հետևաբար, նրա մարմինը սկսում է համապատասխանաբար վարվել: Եթե ​​ապագա մայրը ախորժակի հետ կապված խնդիրներ ունի, ապա երեխան իր օրգանիզմից կվերցնի աճի համար անհրաժեշտ սննդանյութերը, ուստի չպետք է մոռանալ հղիների համար վիտամինային համալիրներ խմելու մասին:

Երեխայի գլուխն արդեն խորն է կոնքի շրջանում՝ հենց արգանդից ելքի մոտ։ Այս կապակցությամբ շատ բժիշկներ 39-րդ շաբաթում մայրերին խորհուրդ են տալիս վիրակապ չկրել՝ դա կարող է անհարմարություն պատճառել երեխային։ Որոշ կանայք վախենում են նստել՝ գլուխը չհրաժարվելու համար։ Այս վախերը ռացիոնալ հատիկ ունեն, հետևաբար 39-րդ շաբաթում հղի կնոջ մարմնի լավագույն դիրքը պառկած դիրքն է։ Սա չի նշանակում, որ պետք է ամբողջ օրը պառկել, ընդհակառակը, վերջին շաբաթներին շատ ողջունելի են երկար զբոսանքները՝ խթանելով արգանդի բացումն ու ծննդաբերության սկիզբը։

Շատ կանայք նշում են, որ հղիության 39 շաբաթում իրենց ստամոքսը թունդ է: Սա նշանակում է, որ կնոջը ավելի հավանական է, որ անհանգստացնեն մարզումների կծկումները։

Կնոջ զգացմունքները 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության 39-րդ շաբաթը կնոջ համար հեշտ չէ ոչ միայն ֆիզիկական, այլեւ հոգեբանական տեսանկյունից։ «Հղի» ֆորումներից շատ ծանոթներ արդեն երջանիկ մայրեր են դարձել, իսկ նրա փոքրիկը դեռ չի շտապում լույս աշխարհ գալ։ Ոչ մի համոզում և վեճ չի օգնում. կնոջ անհամբերությունն այս պահին հասնում է իր գագաթնակետին: Նա ուրախանում է արգանդի յուրաքանչյուր կծկման համար՝ հուսալով, որ սա վերջապես ոչ թե մարզական կծկումներ է, այլ ծննդաբերության սկիզբ: Մշտական ​​սպասման և վախի պատճառով ապագա մայրը կարող է անքնություն ունենալ:

Ցնցումները նվազեցնելու և սպասման վերջին օրերը (և գուցե ժամերը) լուսավորելու համար ապագա մայրը պետք է վերանայի իր վերաբերմունքը երկարատև հղիության նկատմամբ, քանի որ նա հնարավորություն ունի ավարտելու երեխայի հետ հանդիպման նախապատրաստությունը ամենաբարձր մակարդակով: Օրինակ՝ համալրեք մանկական զգեստապահարանը ոչ թե շտապելով, այլ ուշադիր և սիրով ընտրելով հենց այն մանկական իրերը, որոնք ձեզ իսկապես դուր են գալիս: Գնումներ կատարելիս չպետք է շատ բաներ գնել նորածնի համար, քանի որ այս ժամանակահատվածում երեխաները աճում են անհավանական արագությամբ: Առաջին անգամ հագուստի օպտիմալ չափը 3-6 ամիս է։

Մնացած օրերը կարելի է օգտագործել նաև լավ հանգստի համար՝ շատ շուտով մայրիկին մեծ ուժ կպահանջվի, քանի որ երեխան կպահանջի նրա ողջ ուշադրությունը։ Եթե ​​ձեր շրջապատի մարդիկ բարկացնում են առանց այդ էլ անհանգստացած կնոջը «երբ արդեն» հարցով։

Ֆիզիոլոգիական սենսացիաներ.

• ոտքերը, մեջքը, կոնքի ոսկորները ցավում են;
• ամեն օր ավելի ու ավելի է քաշում որովայնի ստորին հատվածը և մեջքը;
• աճող երեխայի յուրաքանչյուր շարժումը ցատկով և սահմաններով ցավ է առաջացնում կողոսկրերի մեջ.
• մարսողական գործընթացը հեռու է իդեալականից. հղի կինը կարող է տառապել այրոցից, նա սրտխառնոց է.
• անհանգստացած է տրամադրության փոփոխություններով.

Հատկապես դժվար է երկրորդ հղիությունը, քանի որ ոչ ոք չի չեղարկել մեծ երեխաների խնամքի ամենօրյա պարտականությունները, և ֆիզիկական վիճակը միշտ չէ, որ թույլ է տալիս հարյուր տոկոսով գլուխ հանել դրանցից։ Այս դեպքում անհրաժեշտ է ավելի հաճախ ներգրավել երեխայի հորն ու հարազատներին օգնության համար, վստահաբար նրանք իրենք էլ ուրախ կլինեն օգտակար լինելու հնարավորությունից։

Ուզի

Սովորաբար այս ժամանակահատվածում ուլտրաձայնային հետազոտություն չի կատարվում, սակայն կինը կարող է այս հետազոտությունն անցնել բժշկի ցուցմունքով և հղիության երեսունիններորդ շաբաթում։

Այս ժամանակահատվածում ցուցումները ներառում են.

• բացահայտվել է պտղի վաղ սխալ ներկայացում;
• պլասենցայի ցածր ամրացում;
• երեխայի հետ պորտալարի խճճվածության կասկած;
• կասկածներ, որ երեխան տառապում է հիպոքսիայից.

Սոնոոլոգը գնահատում է պլասենցայի հասունությունը, երեխայի զարգացումը, պորտալարի վիճակը, արգանդի վզիկի չափը։ Մասնագետը գնահատում է նաև ամնիոտիկ հեղուկի բաղադրությունն ու քանակը։ Նրանց մեջ օրիգինալ կղանքի պարունակությունը տագնապալի նշան է։ Եթե ​​ամնիոտիկ հեղուկի քանակությունը նորմայից քիչ է, ապա ախտորոշվում է` օլիգոհիդրամնիոզ: Այս ախտորոշմամբ կանանց մոտ նկատվում է թույլ ծննդաբերություն:

Եթե ​​հայտնաբերվի արգանդում պտղի ոչ ճիշտ դիրքը, ինչպես նաև այլ ծանրացուցիչ գործոնների առկայությունը, բժիշկը կարող է բարձրացնել կեսարյան հատման անհրաժեշտության հարցը։

Պտուղը 39 շաբաթականում

Հղիության 39-րդ շաբաթում երեխայի հասակը 49-55 սմ է, իսկ քաշը՝ 3000-3700 գ: Չնայած այն հանգամանքին, որ նրա աշխարհը շատ փոքր է դարձել, նա իրեն լավ է զգում, շարունակում է աճել և պատրաստվում է իր հետ վաղ հանդիպմանը: ծնողներ. Ենթադրվում է, որ այս պահին նրա նյարդային համակարգը լիովին ձևավորված է, բայց, այսպես խոսելով, բժիշկները նկատի ունեն հենց նրա պատրաստակամությունը անկախ գործունեության և բոլոր բնածին գործընթացների հասունության համար: Իրականում կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացումը երկար գործընթաց է, որը կշարունակվի ծնվելուց հետո մի քանի տարի:

Նորածնի մոտ նյարդային համակարգի անհասությունը դրսևորվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• կզակը դողում է լացի ժամանակ;
• բռնակներ և ոտքեր;
• ցնցումներ քնի մեջ.

Նման դրսեւորումները լուրջ շեղում չեն համարվում, եթե դրանք ինքնուրույն վերանում են մինչեւ վեց ամսականը։ Որպես կանոն, դրանք դեղորայքով չեն բուժվում՝ բավական են հանգստացնող բուսական պատրաստուկներով լոգանքները, մերսման դասընթացները, նորածինների համար հատուկ մարմնամարզությունը։

Մայրիկի նևրոզները բացասաբար են անդրադառնում պտղի կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա, ուստի նա պետք է ավելի քիչ անհանգստանա և համալրվի դրական և եռանդով լիցքով՝ չնայած բոլոր փորձառություններին:

Երեխայի աչքերն արդեն ունակ են կենտրոնանալ 20-30 սմ հեռավորության վրա՝ սա այն հեռավորությունն է, որը շուտով նրան կբաժանի մոր դեմքից կրծքով կերակրման ժամանակ։ Ամրացնելով՝ երեխան հաճույքով ու հետաքրքրությամբ կնայի նրա դիմագծերին, իսկ որոշ ժամանակ անց կզգա նաև նրա քիթը, շուրթերը և կզննի աչքերը։ Հոգեբանների հետազոտությունների համաձայն՝ այն երեխաները, ովքեր մանկության տարիներին հաճախ են տեսնում մոր ժպիտը, մեծանում են ավելի հանգիստ և վստահ իրենց մեջ: Երեխան կարողանում է տարբերել երանգները, իսկ ծնվելուց հետո աշխարհը կտեսնի իր ողջ պայծառությամբ։

Մոր որովայնում 39 շաբաթական հղիությունից հետո երեխան արդեն նորածին երեխայի տեսք ունի՝ հաճելի վարդագույն երանգի հարթ մաշկ, կլորացված այտեր, գլխի բմբուլ, մարմնի ծալքեր։ Բայց պետք չէ սպասել, որ նա գեղեցիկ կծնվի, քանի որ դուրս գալուց առաջ նա պետք է անցնի ծննդաբերական նեղ ջրանցքով։ Ուստի ծննդաբերությունից անմիջապես հետո նորածինների գլուխը հաճախ դեֆորմացվում է, դեմքն այտուցվում է, մաշկը կապտավուն կամ կարմիր երանգ ունի։ Այնուամենայնիվ, շատ քիչ ժամանակ կանցնի, և երեխայի տեսքը կվերադառնա նորմալ:

Արտահոսք սեռական տրակտից

Հղիության երեսունիններորդ շաբաթը բնութագրվում է առատ արտանետումներով: Սա նորմայի տարբերակ է։ Կնոջ մոտ բորբոքային պրոցեսի կամ սնկային վարակի առաջացման ախտանիշները պետք է լինեն քոր, կարմրություն, այրվող սենսացիա և անհանգստություն հեշտոցային հատվածում:

Հղիության այս փուլում սեռական օրգանների բորբոքային պրոցեսները չպետք է անհանգստացնեն ապագա մորը։ Նա գտնվում է բժշկի մշտական ​​հսկողության տակ, ով կնշանակի բուժում միկրոֆլորայի խանգարման ամենաչնչին դեպքում։ Բայց դեռ փոքր ռիսկ կա, քանի որ ծանր արգանդը, որի քաշը պտղի և պտղաջրերի հետ միասին արդեն մոտ 10 կգ է, ճնշում է միզապարկը, միզուղիները՝ միաժամանակ ազդելով սեռական օրգանների վրա։

Եթե ​​ջրային արտանետում է հայտնվում, առատ, ապա դա կարող է լինել ջրի արտահոսքի նշան: Երկարատև անջուր շրջանը շատ վտանգավոր է երեխայի համար, հետևաբար, նման արտանետմամբ հղի կինը պետք է անհապաղ գնա հիվանդանոց:

Հնարավոր խնդիրներ

39 շաբաթական հղիությունն այլևս այնքան էլ վախկոտ չէ հնարավոր խնդիրների առումով։ Հետագա էկլամպսիայով գեստոզիայի վտանգը շատ փոքր է, ուստի ապագա մայրը կարող է հանգիստ լինել. ևս մեկ վտանգ է անցել:

Եթե ​​դրսում ցուրտ սեզոն է, ապա հղի կինը պետք է զգույշ լինի, որ չվարակվի ARVI-ով, քանի որ նույնիսկ սովորական հոսող քիթը կդառնա ծննդատան ինֆեկցիոն բաժանմունքում նրա հոսպիտալացման հիմնավոր պատճառ։ Սովորական կանխարգելիչ միջոցները կօգնեն նրան պաշտպանվել՝ թեյ մեղրով և վիբրնումով/ազնվամորու, օդափոխել և խոնավացնել սենյակը, կանոնավոր թաց մաքրում:

Սնուցում

Հղիության 39-րդ շաբաթվա ճաշացանկը պետք է կազմված լինի այնպես, որ օգնի նորմալացնել խանգարված մարսողությունը: Դրանից պետք է բացառել լուծողական մթերքները՝ ճակնդեղ, ճարպային կեֆիր, մածուն, կաթնաշոռ, սալորաչիր, սմբուկ և այլն։ Դիետա կազմելիս կարևոր է կենտրոնանալ ձեր ինքնազգացողության և սենսացիաների վրա։

Եթե ​​հղիության 39-րդ շաբաթում կինը դեռ տառապում է այրոցից, ապա սննդակարգից պետք է բացառել մթերքները, որոնք բարձրացնում են թթվայնությունը։ Բացի այդ, պետք է ուտել փոքր չափաբաժիններով։

Սեքս 39-րդ շաբաթում

Հղիության երեսունիններորդ շաբաթից հետո ինտիմ հարաբերությունները ընդունելի են, եթե զուգընկերները կարողանան հարմար դիրք գտնել ապագա մոր համար: Հաշվի առնելով որովայնի չափը, դա շատ դժվար է անել, ուստի շատ կանայք հրաժարվում են սեքսից: Մարմնական հաճույքներին չեն նպաստում որովայնի, կոնքերի, ոտքերի, մեջքի ստորին հատվածի ցավերը, ինչպես նաև վերջին շաբաթներին ուղեկցող մշտական ​​հոգնածության զգացումը։ Բայց եթե հղի կինն իրեն լավ է զգում և ցանկանում է լիարժեք ամուսնական կյանքով ապրել, ապա սեռից հրաժարվելը բժշկական հիմնավորում չունի:

Ինչ փնտրել

Շատ կանանց հետաքրքրում է այն հարցը, թե ինչպես ավելի արագ ծննդաբերել: Հղիության վերջին շաբաթներին գինեկոլոգի թույլտվությամբ Ապագա մայրիկի համար շատ օգտակար է զբաղվել մեծ գնդակով՝ ֆիտբոլով... Այն օգնում է թուլացնել մկանները, թեթեւացնում է ցավը, ճնշում չի գործադրում երեխայի գլխի վրա, հանգստացնում է արգանդը։ Ծննդաբերության ժամանակ ֆիտբոլը նպաստում է դրա վաղ բացահայտմանը, այնպես որ կարող եք նախօրոք փորձել վարժությունները, որոնք շուտով շատ օգտակար կլինեն։

• Երկար քայլելը կօգնի ավելի արագ սկսել ծննդաբերության գործընթացը, հատկապես աստիճաններով բարձրանալը: Հիմնական բանը չարաշահելն է, հակառակ դեպքում այս խորհուրդը կարող է հակառակ արդյունք տալ, և կծկումների առաջացման գործընթացը կդանդաղի;
• Լոգանք ընդունել. Մոտ 38 աստիճանի ջուրը թուլացնում է կոնքի և որովայնի մկանները, ինչը արգանդին ուժ է տալիս կծկումների առաջացման համար;
• Ինչպե՞ս արագացնել ծննդաբերությունը հղիության 39-րդ մանկաբարձական շաբաթում դեռ. Լավ խթանող ազդեցություն ունի այսպես կոչված «մուզերապիան»։ Օրգազմը կարող է առաջացնել արգանդի կծկումներ։ Բացի այդ, սերմնահեղուկը պատրաստում է արգանդի վզիկը գալիք ծննդի համար։

Նախքան վերը նշված խորհուրդներից որևէ մեկը օգտագործելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր գինեկոլոգի հետ:

Պետք է հիշել, որ 39-րդ շաբաթը ցանկացած պահի կարող է ավարտվել ծննդաբերությամբ, ուստի ապագա մայրիկի համար ծննդատուն տանող պայուսակն արդեն պետք է հավաքել, և նա միշտ իր հետ կրի փոխանակման քարտ և ծննդաբերության համար անհրաժեշտ այլ փաստաթղթեր:

Քանի՞ ամիս հղիության 39 շաբաթում

Շատ քիչ ժամանակ է մնացել երկար սպասված հանդիպմանը, սակայն կանանց մեծամասնությունը դեռ մտածում է, թե որ ամսում է գտնվում։

Ժամկետի որոշումը բժիշկների կողմից իրականացվում է մանկաբարձական մեթոդով, որից 1 ամսում լինում է 4 շաբաթ կամ 28 օր։ Ըստ այդմ՝ հղիության 39-րդ շաբաթը 9 մանկաբարձական ամիս է և 3 շաբաթ։

Գտե՞լ եք վրիպակ: Ընտրեք այն և սեղմեք Ctrl + Enter

Ձեր հղիությունն այժմ 9 մանկաբարձական ամիս և 2 շաբաթ է:

Այս շաբաթ նորմալ քաշի ավելացումը համարվում է մոտ 16 կգ։ Որքան շատ կնոջ քաշը չի ավելանա։

Ինչ է տեղի ունենում 39 շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին կա ստորին արգանդի ֆոնդը, դրա շնորհիվ նվազում է ճնշումը ներքին օրգանների վրա, ինչը նպաստում է ինքնազգացողության բարելավմանը։ Բայց մյուս կողմից, դա մեծացնում է ճնշումը միզապարկի, պերինայի և կոնքի հոդերի վրա։ կարող է հավասարակշռության հետ կապված խնդիրներ առաջացնել, իսկ պտղի գլխի ճնշման պատճառով կոնքի շրջանում ուժեղ և սուր ցավեր են առաջանում։ Մինչ ծննդաբերության սկսվելը երեխայի գլուխը պետք է ամրացնել ոսկրային կոնքում, որպեսզի այն հեշտությամբ անցնի ծննդյան ջրանցքով։

Արգանդի վզիկայս շաբաթ լինել մշտական ​​տոնով. այն նեղանում է, հետո ընդլայնվում: Արդյունքում արտահոսքի մեջ որոշ արյուն կարող է հայտնվել, բայց դա միանգամայն նորմալ է։ Շնորհիվ այն բանի, որ երեխան անընդհատ խորտակվում է, կնոջ շնչառությունը լավանում է, և մարսողությունը արագանում է, ինչն իր հերթին կարող է հանգեցնել կղանքի թուլացմանը։

Այս շաբաթ գրեթե յուրաքանչյուր կին սկսում է հայտնվում է colostrum, որը կերակրման առաջին օրերին կերակուր կլինի երեխայի համար, քանի դեռ իսկական կաթ չի սկսել արտադրվել կնոջ օրգանիզմում։

տեղի է ունենում ծերացող պլասենցաև նրա աճը դադարում է: Նա արդեն կատարել է իր նպատակը, քանի որ փոքրիկն արդեն մեծ է, իսկ գործառույթները՝ նվազում։ Այժմ պլասենցայով անցնող սնուցիչները բավարար են երեխայի կյանքին աջակցելու համար։ Երբեմն կարող են լինել երեխայի թթվածնային սովի դեպքեր: Բայց, չնայած առկա վտանգին, հիպոքսիան ունի նաև դրական կողմ՝ այն հիանալի մարզում է ծննդաբերությունից առաջ, քանի որ պտղի ծննդաբերական ջրանցքով անցնելիս թթվածնի պակաս է զգացվելու։

Բացի այդ, այն նվազում է 39 շաբաթականում, բայց դրանք դեռ բավարար են իրենց անմիջական գործառույթը կատարելու համար՝ պաշտպանել պտուղը:

Հղիության այս փուլում կանանց մեծ մասը զգում է երեխայի զկռտոցը: Դա տեղի է ունենում, երբ երեխան շնչում է և ամնիոտիկ հեղուկը կուլ է տալիս շնչափող:

Հնարավոր ռիսկեր

Այս շաբաթ զգույշ եղեք մրսածությունից, քանի որ վարակները շատ հեշտությամբ կպչում են հղի կնոջը։ Վտանգն այն է, որ հիվանդությունը շատ ավելի ծանր է՝ լուրջ բարդություններով։ Ոչ մի դեպքում չպետք է դիմեք ինքնաբուժության, անպայման դիմեք բժշկի օգնության համար։ Կարդացեք հղիության ընթացքում մրսածության բուժման մասին

Ծննդաբերություն

Շատ կանայք ծննդաբերում են այս շաբաթև սա միանգամայն նորմալ է: Հղիության 39 շաբաթում երեխան համարվում է լրիվ ծննդաբերած:

Նշաններ, որոնք ցույց են տալիս ծննդաբերության սկիզբը.

• որովայնի ստորին մասում ձգվող ցավի ավելացում;
• լորձաթաղանթի ելք;
• ամնիոտիկ հեղուկի արտանետում;
• կանոնավոր կծկումներ;
• արյունոտ խնդիրներ;
• փորլուծություն;
• բարձր ջերմաստիճանի.

Կարդացեք ավելին ծննդաբերության նախանշանների մասին:

Կնոջ բարեկեցությունը 39 շաբաթվա ընթացքում

Հղի կնոջ հոգնածությունը հասնում է իր գագաթնակետին, ուժերն արդեն ոչնչի չեն հերիքում։ Երեխան արդեն շատ ծանր է, և դա այնքան էլ հեշտ չէ ձեր մեջ կրել:

Բացի այդ, դեպրեսիան շատանում է, կինը կարող է կորցնել իրեն ցանկացած մանրուք։ Պետք է հավաքել վերջին ուժը և սպասել քո հրաշքի ի հայտ գալուն։

Հնարավոր ֆիզիկական սենսացիաներ

Օրգանիզմն արդեն պատրաստ է ծննդաբերությանը, ուստի կնոջ մարմնում էական փոփոխություններ գործնականում չկան.

1. Արգանդ.Հեռավորությունը pubic symphysis-ից մոտ 40 սմ է, իսկ պորտից՝ մոտ 20 սմ։Այս շաբաթ արգանդի վզիկը սկսում է կծկվել և բացվել։
2. Ստամոքս.Որովայնի չափն այնքան մեծ է, որ թվում է, թե այն կարող է պայթել: Այս դեպքում մաշկը շատ է ձգվում, կորցնում է իր առաձգականությունը, ինչի արդյունքում որովայնի կենտրոնում առաջանում է պիգմենտային շերտ, ինչպես նաև՝ քոր և թեփոտում։ Այս դեպքում այն ​​անպայման պետք է օգտագործել ձգվող նշանների առաջացման դեմ։
3. Ցավոտ սենսացիաներ. 39 շաբաթականում ցավը դառնում է ավելի ցայտուն և խրոնիկ։ Կինը կարող է ցավ զգալ պերինայում՝ միզապարկի վրա արգանդի մեծ ճնշման պատճառով։ Ցավը մեջքի ստորին հատվածում և սրբանային խոռոչում վկայում է ոսկորների բաժանման և հոդերի փափկացման մասին: Բացի այդ, կինը կարող է ցավ զգալ կրծքավանդակում, ինչը վկայում է այն մասին, որ կոլոստրումի արտադրությունը սկսվել է։
4. Մարզումային մենամարտեր.Այս շաբաթ կծկումներն ավելի հաճախ են լինում, սակայն տեւողությունը չի փոխվել։ Մարզական կծկումները ծննդաբերության նախապատրաստական ​​փուլեր են։ Սովորելու համար, թե ինչպես տարբերել մարզման կծկումները ծննդաբերության սկզբից, կարդացեք
5. Քաշը.Ընդհանուր քաշի ավելացումը մինչև այս շաբաթ կկազմի մոտ 16 կգ։ Հղիության վերջին փուլերում կինը կարող է նիհարել մինչև 2 կգ, մի անհանգստացեք, սա ոչ մի կերպ չի ազդի երեխայի վրա։ Սա մարմնին թողնում է ավելորդ հեղուկ:
6. Հատկացումներ.Եթե ​​կնոջ լորձաթաղանթը սկսում է նահանջել, ապա կհայտնվի դեղին կամ կրեմի գույնի հաստ ձգող լորձ։ Պարզապես հիշեք, որ այժմ վարակը հասանելի է երեխային արգանդում, ուստի հրաժարվեք սեռից, լճակներում լողալուց և այլ զբաղմունքներից, որոնք կարող են հրահրել վարակի ներթափանցումը.
   1. եթե արտանետման մեջ շատ արյուն է հայտնվում, ապա պետք է շտապ օգնություն կանչել, քանի որ դա ցույց է տալիս պլասենցայի ջոկատը.
   2. եթե արտահոսքը դարձել է ջրիկ, ապա, ամենայն հավանականությամբ, դուք կորցնում եք ամնիոտիկ հեղուկը: Լինում են դեպքեր, երբ դրանք անմիջապես դուրս չեն գալիս, բայց այսպես կոչված արտահոսք է առաջանում։

1. Խառնելով.Երեխայի ակտիվությունը զգալիորեն նվազել է, քանի որ նրա համար բավարար տարածք չկա: Շարունակեք հաշվել շարժումները, այս պահին 12 ժամում 10 ցնցում է համարվում նորմ, կարդացեք, թե ինչու է անհրաժեշտ հետևել երեխայի շարժումներին։
2. Փորլուծություն.Դիարխիան վկայում է ծննդաբերության մոտենալու մասին, այդպիսով օրգանիզմը պարզապես մաքրվում է ամեն ավելորդից։ Այս դեպքում ոչ մի դեպքում պետք չէ դիմել ինքնաբուժության, քանի որ դա կարող է առաջացնել լուրջ խնդիրների առաջացում։
3. Սրտխառնոց. 39 շաբաթվա սրտխառնոցի պատճառը կարող է լինել ուշ տոքսիկոզը: Այս դեպքում բժշկի հետ խորհրդակցելու հրատապ անհրաժեշտություն է առաջանում, քանի որ դա կարող է լուրջ վնաս հասցնել երեխային: Սրտխառնոցը նվազեցնելու համար կերեք միայն թեթև սնունդ և շատ ժամանակ անցկացրեք դրսում:

Հնարավոր հուզական փորձառություններ

Հղի կանանց մեծ մասն այս պահին նյարդայնանում է, զգացմունքներն իրենց սահմանին են.Պատճառն ամենայն հավանականությամբ այն է, որ դուք պարզապես վախենում եք ծննդաբերել և չգիտեք, թե ինչ է սպասվում ձեզ։ Հորմոնների մշտական ​​գործողության պատճառով կինը կարող է հաճախակի տրամադրության փոփոխություններ զգալ:

Այս դեպքում միայն սիրելիների ըմբռնումը և ինքներդ ձեզ ուրախացնելու տարբեր եղանակներ կօգնեն.

• շրջագայություն կատարել խանութներով;
• գտնել ձեզ հոբբի;
• գնալ ընկերների հետ հանդիպումների;
• լավ ֆիլմ դիտել;
• արեք այն, ինչ ձեզ հաճելի է:

Մոտ 39 շաբաթվա կանանց ակնարկներ

Ի՞նչ են ասում արդեն իսկ սպասող հղիները, որ չեն սպասի իրենց երեխային հանդիպելուն.

Պոլին«Այսօր մենք 39 շաբաթական ենք, և, ըստ երևույթին, երեխան ընդհանրապես չի պատրաստվում հեռանալ: Թեև 36 շաբաթականում ես պառկած էի պահպանման վայրում, և իմ շրջապատում բոլորը կարծում էին, որ ես երեխային չեմ ծնում: Ես շատ ուժեղ ցավ եմ զգում մեջքի ստորին հատվածում, թվում է, թե ինչ-որ մեկը ցած է քաշվում: Բժիշկն ասաց, որ կարող եմ ևս մեկ շաբաթ անցնել։ Հիմա նստում եմ պայուսակներիս վրա և անընդհատ լսում եմ զգացմունքներս, որպեսզի բաց չթողնեմ սկիզբը»։

Հույս«Այս շաբաթ մեջքի ստորին հատվածում ծանրության զգացումն ավելացել է։ Լորձաթաղանթը 5 օր առաջ է դուրս եկել, բայց տղաս ընդհանրապես չի ուզում դուրս գալ։ Ինձ բացարձակապես ուժ չի մնացել, չեմ կարող պատկերացնել, թե ինչպես եմ հոգ տանելու նրա մասին և նորից չեմ քնելու ու հանգստանալու»:

Մարինա«Ես ծննդաբերության միայն 2 պրեկուրսոր ունեի՝ բնադրման սինդրոմը և նույնպես նիհարեցի 1 կգ։ Ես շատ վատ եմ քնում, քանի որ աղջիկս շատ ակտիվ է։ Իսկ ես քնում եմ ժամը 3-ին մոտ։ Բացի այդ, ես 5 անգամ զուգարան եմ գնում։ Ընդհանրապես, ես խնդրում եմ, որ աղջիկս հնարավորինս շուտ ծնվի, քանի որ մայրիկն այլևս չի կարող այսպես ապրել»:

Անաստասիա«Բոլոր ոսկորներս շատ են ցավում, դառնալն ավելի հեշտ է դառնում միայն քայլելիս և թեթև վարժություններ անելիս։ Ախորժակի նվազում, օրական 3 անգամից ոչ ավել ուտում եմ։ Երբեմն շատ ուժեղ այրոց է անհանգստանում: Ստամոքսը ընկել է, հետևաբար, շատ ավելի հեշտ է շնչել: Օրերն եմ հաշվում, մինչև կհանդիպեմ որդուս»։

Արինա«Արդեն 39 շաբաթ է։ 38 շաբաթականում որովայնը հետ է ընկել, մոտալուտ ծննդաբերության այլ նախադրյալներ չկան: Կարեւորը՝ ես շատ լավ տրամադրություն ունեմ, ու բնավ չեմ վախենում ծննդաբերությունից։ Այժմ մնում է սպասել, որ երեխան խնդրի դուրս գալ դրսում »:

Սվետլանա«Քանի որ ստամոքսը խորտակվեց, միզապարկի վրա ճնշումը մեծացավ, ուստի միշտ ուզում ես զուգարան գնալ: Ոտքերս ցավում են, դժվար է քայլել։ Ես վատ եմ քնում, գիշերը ցավում է որովայնի ստորին հատվածը, բայց կծկումներ չկան։ Սպասում եմ հիվանդանոց գնալու ժամանակին»։

Ալեքսանդրա«Ես դեռ չեմ ուզում ծննդաբերել, ուզում եմ մի քանի շաբաթ այսպիսին լինել։ Ցավ չեմ զգում, այրոց, նույնիսկ լավ եմ քնում ու զուգարան չեմ գնում։ Ես արդեն ամեն ինչ պատրաստել եմ փոքրիկի հանդիպման համար, նույնիսկ օրորոցն է հավաքվել։ Բայց այնուամենայնիվ, ես ուզում եմ հետաձգել քնի պակասի և ծանրաբեռնվածության շրջանը, որը սպասվում է ծննդաբերությունից հետո »:

հավատք«Ավելի քան 3 շաբաթ է, ինչ չեմ կարողանում երկար տարածություններ քայլել, միակ բանը, ինչի համար բավական է, դուրս գալն է և քայլել դեպի կողքի փողոցի խանութը։ Ես զգում եմ ուժեղ ցավ որովայնի ստորին հատվածում, արգանդի վրա ճնշումն ահռելի է։ Պտղի ճնշումն այնքան մեծ է, որ երբեմն չեմ կարողանում շարժվել։ Ես չեմ զգում ծննդաբերության որևէ նախադրյալ, նույնիսկ մարզական կծկումներ»:

Եվա«Իմ ծննդաբերության ժամկետը նշանակվել է 5 օրից, սակայն մոտալուտ ծննդաբերության նշաններ չկան։ Հղիությունը լավ է ընթանում, միայն այս շաբաթ մեջքի ցավ է եղել. Զգում է, որ մկանները ցած են քաշվում: Ես ապրում եմ երազներում, երբ արդեն գրկել եմ աղջկաս»։

Ժաննա«Այսօր մենք ուղիղ 39 շաբաթական ենք։ Երեկ ես գնացի ուլտրաձայնային հետազոտության, քանի որ երեխան բավականին մեծ էր, բայց այսօր բժիշկն ասաց, որ ամեն ինչ լավ է, և երեխան ժամանակին է զարգանում։ Ես շատ եմ վախենում ծննդաբերությունից, չգիտեմ՝ ինչ և ինչպես կլինի, ահավոր անհանգստացած եմ»։

Պտղի զարգացումը հղիության 39 շաբաթում

Երեխայի հասակը այս պահին մոտ 51 սմ է, իսկ քաշը՝ մոտ 3250 գ։

Գլխի տրամագիծը մոտ 92,5 մմ է, կրծքավանդակը՝ մոտ 98 մմ, իսկ որովայնը՝ մոտ 92 մմ։

Խնդրում ենք տեղյակ լինել, որ դրանք միայն գնահատականներ են, և յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է անհատապես: Երեխաարդեն լիովին պատրաստ է հանդիպել ձեզ... Նա այժմ գտնվում է գլխից ներքեւ՝ ծնկները սեղմած կզակին: Գործնականում տեղ չկա չափազանց ակտիվ ապրելակերպ վարելու համար, ուստի երեխայի շարժումներն ավելի շատ նման են պտտվելու կամ գլորվելու: Բացի այդ, երեխան քնում է մոտ 20 ժամ, քանի որ նա ուժ է հավաքում նոր կյանքի գլխավոր թռիչքից առաջ։

Նա լավ զարգացած է բռնելու ռեֆլեքս, և նա կարող է բավականաչափ ամուր բռնվել: Երեխայի մաշկը արդեն գրեթե մաքուր է, միայն որոշ ծալքերում կարելի է տեսնել փոքր քանակությամբ ծովածոց։ Եղունգներն այլևս ոչ միայն ձեռքերին են, այլև արդյունաբերության ոտքերին ամբողջությամբ։ Մաշկը գունատ վարդագույն գույն ունի, և մազերը կարող են սկսել գանգուրվել։

Երեխայի օրգանիզմում սկսում է արտադրվել կորտիզոլ հորմոնը, որն ազդում է թոքերի վերջնական հասունացման վրա։ Դրա շնորհիվ երեխան լիովին պատրաստ կլինի ինքնուրույն շնչել։

Թքագեղձերը կսկսեն գործել միայն ծնվելուց մեկ ամիս հետո։ Ծծելը հեշտացնելու համար երեխան ունի հատուկ գլանափաթեթներ, որոնք տեղակայված են շուրթերի և ծնոտների լորձաթաղանթի վրա:

Երեխան արդեն լիովին պատրաստ է անկախ գոյությանև նա կարող է ապահովել իր կյանքը:

Այս պահին որոշ երեխաներ կարող են կա պորտալարի խճճվածքպարանոցի շուրջը. Բայց դա կեսարյան հատման պատճառ չէ, քանի որ ընդհանուր առմամբ պորտալարի երկարությունը մոտ 60 սմ է, իսկ հաստությունը՝ մոտ 2 սմ։ Ծնվելուց հետո այն անմիջապես կհեռացվի, և ոչինչ չի խանգարի երեխային։ .

Բայց եթե պորտալարը կարճ է, այն կարող է ձգվել ծննդաբերության ժամանակ։ Ծննդաբերության ժամանակ բժիշկները վերահսկում են երեխայի վիճակը, լսում նրա սրտի ձայնը, իսկ եթե պտղի կյանքին գոնե ինչ-որ վտանգ սպառնա, բժիշկները կկատարեն կեսարյան հատում։ Ուլտրաձայնի միջոցով անհնար է որոշել պորտալարի երկարությունը։ Երեխան շարունակում է ստանալ բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը, վիտամիններն ու թթվածինը 2 զարկերակների և պորտալարի մեջ գտնվող երակի միջոցով։ Լարերի խճճվածության և դրա հետևանքների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար կարդացեք

Աչքերերեխան արդեն կարող է կենտրոնանալ մոտ 30 սմ հեռավորության վրա։Այս հեռավորությունը հավասար է երեխայից մինչև մոր դեմքը կերակրման ժամանակ։ Բացի այդ, նա ունի զգայունություն հակադրության և սրության, ծավալի, ինչպես նաև ունի գունային տեսողություն, արձագանքում է թարթմանը և շարժմանը:

Կենտրոնական նյարդային համակարգի բաժանմունքներզարգանալ տարբեր ձևերով. Այս շաբաթ լիովին զարգացած են միայն ողնուղեղի և գլիական հյուսվածքի նյարդային բջիջները: Մայրական հակամարմինների փոքր քանակությունը կարող է պլասենցայով անցնել երեխային և դրանով իսկ խթանել նրա սեփական իմունային համակարգը:

Աղիքներումարդեն կուտակվում են առաջին կղանքները, որոնք կոչվում են մեկոնիում։ Սովորաբար այն դուրս է գալիս երեխայի ծնվելուց հետո, սակայն լինում են դեպքեր, երբ դա տեղի է ունենում դեռևս արգանդում: Շնորհիվ այն բանի, որ երեխան շնչում է, և նրա թոքեր է մտնում ամնիոտիկ հեղուկի որոշակի քանակություն, դրանց հետ կարող է մտնել նաև մեկոնիումի մի մասը։ Այս դեպքում ծնվելուց հետո բժիշկները ստիպված կլինեն իրականացնել հատուկ պրոցեդուրա, որը կոչվում է լվացում: Անհրաժեշտ է մաքրել բրոնխը:

Աղիքները պատրաստ են ընդունելու, մարսելու և յուրացնելու սնունդը, քանի որ ներսում արդեն ձևավորվել են վիլլիներ, որոնք պատասխանատու են մարսողական համակարգի միջոցով սննդի շարժման համար։ Բացի այդ, ստամոքսում արտադրվում են ֆերմենտներ, որոնք կքայքայեն սնունդը։ Սնունդը յուրացնելու համար անհրաժեշտ են բակտերիաներ, որոնք մայրական կաթի հետ միասին կմտնեն օրգանիզմ։

Պտղի ուլտրաձայնային լուսանկար

Պտղի 3D ուլտրաձայնային լուսանկար 39 շաբաթ տևողությամբ.

Հարցումներ 39 շաբաթվա ընթացքում

Այցի ընթացքում բժիշկն անպայման կստուգի երեխայի սրտի բաբախյունը, դա անհրաժեշտ է, որպեսզի համոզվի, որ նրա մոտ ամեն ինչ կարգին է։

Բացի այդ, բժիշկն անպայման կստուգի արգանդի վզիկի պատրաստակամությունը ծննդաբերությանը։ Եթե ​​նախկինում երեխայի հետ կապված խնդիրներ են եղել, ապա այս ժամանակահատվածում կարող է նշանակվել ուլտրաձայնային հետազոտություն:

Բժշկին հաջորդ այցելության ժամանակ կիրականացվեն հիմնական ընթացակարգերը.

• կշռում;
• չափում;
• ;. Արգանդի իջեցումից հետո ստամոքսի վրա ճնշումը նվազում է, ինչն իր հերթին կարող է առաջացնել ախորժակի բարձրացում, սակայն պետք չէ տեղի տալ ու շատ ուտել։ Ծննդաբերությունից առաջ օրգանիզմը ծանրաբեռնելու կարիք բացարձակապես չկա։

  Ամենօրյա ճաշացանկը պետք է ներառի սպիտակուցներ... Խորհուրդ է տրվում դրանք ստանալ նման մթերքներից՝ կաթնամթերքից, ձուկից, ձավարեղենից։ Հղիության այս փուլում խորհուրդ է տրվում ավելացնել սպառվող ածխաջրերի քանակը։ Սա անհրաժեշտ է առաջիկա ծննդյան համար էներգիա կուտակելու համար։

  Կարելի է ուտել նման մթերքներ՝ ձիաձավար, բրինձ, թխվածքաբլիթներ, յոգուրտներ և կաթնաշոռային աղանդեր։ 39 շաբաթում դուք դուք կարող եք թույլ տալ քաղցրավենիք, գլխավորն այն է, որ դրանք բնական են, օրինակ՝ տնական ջեմով բուլկի։ Բացի պարզ ածխաջրերից, մի մոռացեք բարդ ածխաջրերի մասին, որոնք անհրաժեշտ են աղիների բնականոն աշխատանքի համար։ Այս ապրանքները ներառում են՝ ամբողջական ալյուրից պատրաստված մթերքներ, բանջարեղեն, մրգեր և այլն:

  Ինտիմ հարաբերություններ

  Բավականին երկար ժամանակ է, ինչ բանավեճեր են ընթանում ուշ հղիության ընթացքում սեքսի օգուտների կամ վնասների մասին: Այսօր բժիշկներն ասում են, որ ամենակարեւորը հղի կնոջ բարեկեցությունն է։ Եթե ​​դուք հիանալի եք զգում և ցանկանում եք ձեր կողակցին, ապա չպետք է մերժեք ձեզ հաճույքը: Հակառակ դեպքում, ձեզ հարկավոր չէ ստիպել ինքներդ ձեզ սեռական հարաբերություն ունենալ:

  39-րդ շաբաթվա ինտիմ հարաբերությունների առավելությունները.

  1. Սեքսի ժամանակ կանացի օրգանիզմում արտազատվում է հորմոն, որը անալգետիկ է օրգանիզմի համար։
  2. Տղամարդու սերմնահեղուկը պարունակում է պրոստագլանդին, որը բարելավում է արգանդի առաձգականությունը՝ դրանով իսկ նախապատրաստելով այն ծննդաբերությանը։
  3. Օրգազմի ժամանակ փոքրիկն ապրում է նույն հաճույքը, ինչ մայրիկը։
  4. Օրգազմը հիանալի մարզանք է արգանդի համար, որը խթանում է արդյունավետ աշխատանքը։
  5. Սեքսը կարող է բնական ճանապարհով մոտեցնել երկար սպասված ծնունդը։

  Բարձր կարևոր է պահպանել անվտանգության նախազգուշական միջոցներըսեքսի ժամանակ ներթափանցումները չպետք է լինեն խորը և կտրուկ։ Ինչ վերաբերում է կեցվածքին, ապա այս պահին հարմար են միայն նրանք, որոնք ենթադրում են ներթափանցում հետևից։

  Տեսանյութ 39 շաբաթական հղիության մասին

Ամեն ինչ շուտով կլինի)))) այն ամենը, ինչի մասին երազել է, կարող է պատահել ցանկացած պահի !!!)))

Այսօր մենք ունենք.

Վերջին դաշտանի օրը

Գնահատված ժամկետը

Ձեր փոքրիկն արդեն

8 ամիս 4 շաբաթ 1 օր 11 ժամ 45 րոպե

Մինչև հաշվարկված ժամկետը

6 օր 13 ժամ 14 րոպե

Երեխայի հասակը մոտավորապես

Երեխայի քաշը մոտավորապես

Ձեր դժվարին ճանապարհը ծածկված է

39 շաբաթական հղիություն

Երեխան փոխել է դիրքը, ծնկները սեղմել է կզակին և պատրաստ է ծնվել։ Նա ամբողջովին անշարժացել է, մարմնի քաշը շարունակում է աճել։ Բոլոր կենսական օրգանները գործում են այնպես, ինչպես մեծահասակը, բայց նա դեռ շատ թույլ է։ Պորտալարը դեռևս օգտակար նյութեր է փոխանցում երեխային, սակայն այս փուլում կարող է վտանգ լինել, եթե պորտալարը պտտվի և վերածվի երեխայի պարանոցի ամուր հանգույցի և արգելափակի թթվածինը։ Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում բավականին հաճախ և չի հանգեցնում լուրջ հետևանքների։

Կինը առողջական ուժեղ փոփոխություններ չի զգում, սակայն միզելու ցանկությունն ավելի է հաճախանում։ Նյարդայնությունը մեծանում է, և հույզերը դուրս են գալիս մասշտաբներից, բայց դա կապված չէ մարմնի ֆիզիոլոգիայի հետ, այլ կախված է միայն ծննդաբերության վախից: Արգանդի վզիկը պարբերաբար նեղանում և ընդլայնվում է, ժամանակի ընթացքում երեխային պաշտպանող լորձաթաղանթն անհետանում է: Սրա պատճառով հեշտոցից արյունահոսություն կարող է հայտնվել, անհանգստանալու ոչինչ չկա։ Ժամանակի ընթացքում պտուղն ավելի ու ավելի է իջնում, ուստի կնոջ շնչառությունը բարելավվում է, և մարսողությունը արագանում է, ինչը կարող է առաջացնել կղանքի նոսրացում: Եթե ​​զգում եք, որ երեխան մեծ արագությամբ իջնում ​​է, և ձեր շնչառությունը հանկարծ հեշտանում է, հնարավոր է, որ ծնունդը շատ շուտով լինի։

Ուլտրաձայնային պատկերներ 39 շաբաթՊտղի զարգացման 39 շաբաթը լուսանկարում

Պտուղը հղիության 39 շաբաթում

Հղիությունը մոտենում է ավարտին, օրեցօր սպասվում է ծննդաբերության սկիզբ։ Եվ ձեր երեխան ցանկանում է ծնվել: 39 շաբաթականում երեխայի թոքերը լիովին ձևավորված են և պատրաստ են ընդունելու օդի առաջին բաժինը, ենթաստամոքսային գեղձը արտադրում է ֆերմենտներ՝ մարսողական համակարգի լիարժեք գործունեության համար: Սակայն օգտակար բակտերիաները կգաղութացնեն դեռևս ստերիլ աղիքային միջավայրը միայն կոլոստրումի առաջին բաժինից հետո:

Այս պահին երեխայի ակտիվ շարժումները դանդաղում են: Դա պայմանավորված է ամնիոտիկ հեղուկի քանակի նվազմամբ, դրանց նորացումը դեռ տեղի է ունենում 3 ժամը մեկ, բայց շարժվելու համար բավարար տեղ չկա, և, որպես կանոն, երեխայի արտաքին տեսքի մեկնարկային դիրքն արդեն ընտրված է: Ամենատարրական ռեֆլեքսը՝ ծծելը, այժմ առավել ակտիվ է զարգանում։ Առաջին կերակրումներից հետո կձևավորվի ծամելու ռեֆլեքս։

39 շաբաթականում երեխայի կյանքի ռիթմն արդեն մոտավորապես նույնն է, ինչ կլինի ծննդաբերությունից հետո։ Նա ակտիվորեն արձագանքում է լույսին և խավարին, տարբերում է թարթումը, բարձր ձայնը և մոր որովայնին դիպչելը։ Ձեր հայացքը կարճ հեռավորության վրա կենտրոնացնելը հնարավոր կլինի կյանքի առաջին իսկ օրերից, մի մոռացեք ձեր ժպիտով շնորհակալություն հայտնել փոքրիկին ջանքերի համար։

Կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացումը երկար գործընթաց է և կշարունակվի ծննդաբերությունից հետո, հետևեք ձեր հուզական վիճակին, սթրեսներն ու փորձառությունները փոխանցվում են երեխային և բացասաբար են անդրադառնում փոքր մարմնի վրա: Հոգ տանել ձեր հոգեկանի մասին, հանգստանալ և խուսափել բացասական տեղեկատվությունից:

Ձեր քաշի ավելացումը այս փուլում անհրաժեշտ չէ, սակայն ձեր երեխան շարունակում է աճել: Նրա հասակն ու քաշն այժմ շատ անհատական ​​են, բայց հաճախ արդեն գերազանցում են 50 սմ-ը և 3500 կգ-ը։ Ենթամաշկային ճարպը աստիճանաբար հարթեցնում է կնճիռները, մաշկը դառնում է հարթ և ստանում հաճելի երանգ։

Զգալ

39 շաբաթական հղիությունը կնոջ համար ծանր և հոգնեցուցիչ փորձ է: Երեխայի յուրաքանչյուր շարժում զգացվում է հատուկ ուժով։ Մոտ 10 կիլոգրամ քաշն անընդհատ սեղմում է միզապարկը՝ առաջացնելով զուգարան այցելելու խրոնիկական ցանկություն։ Մեծանում է ճնշումը կոնքի ոսկորների վրա, մեծանում են ցավոտ ցավերը գոտկատեղում։ Ցավը հաճախ տարածվում է ոտքերի վրա, քայլելը դժվարանում է։

Որպեսզի երեխան իրեն հարմարավետ զգա և լրացուցիչ սթրես չզգա, ապահովեք նրան բավարար քանակությամբ թթվածին, մաքուր օդում զբոսանքները պետք է լինեն ամենօրյա և երկար:

Ֆիզիկական թուլությունը, թուլությունն ու հոգնածությունն այս ժամանակահատվածում օգնում են կնոջը հաղթահարել բնադրման համախտանիշը։ Ապագա մայրերը կատաղի եռանդով ձգտում են կարգի բերել տանը, նոր միջավայր պատրաստել ընտանիքի երկար սպասված անդամի համար։

Կենսուրախության մեղադրանքը մեծապես խլացնում է անհարմարությունը և թույլ է տալիս հիշել հղիության ավարտը լավագույն գույներով և զգացմունքներով: Բայց հիշեք, որ ձեզ և ձեր փոքրիկին շատ ավելի օգտակար կլինի, եթե դուք ստանձնեք կազմակերպչի դերը, իսկ ապագա հայրիկն ու հարազատները կկատարեն բոլոր գործերը ձեր փոխարեն։ Ձեր ուժը կպահանջվի ծննդաբերության ժամանակ, հոգ տարեք նրանց մասին:
Արգանդի վզիկը այս պահին զգալիորեն կրճատվում է և սկսում բացվել: Երեխայի գլուխը կարող է մի փոքր ընկնել և սեղմել կոնքի ոսկորները:

Շատ կարևոր է, որ ձեր շարժումները չուղեկցվեն երկարատև ցավով, ընդունելի լինեն կարճատև անհանգստություն և քորոց: Փորձեք ընտրել հարմարավետ կեցվածքներ քնելու և տեղում նստելու համար, արձագանքեք երեխայի անհանգստության ցնցումներին, նա կարող է արդեն պատմել ձեզ իր անհանգստությունների և փորձառությունների մասին:

Ստամոքս

Հղիության այս ժամանակահատվածում որովայնը կարող է ընկղմվել ծննդաբերությունից մի քանի շաբաթ առաջ, հիմնականում նախածննդյան կանանց մոտ, այն կարող է ընկղմվել ընդամենը մեկ օր առաջ, առավել հաճախ՝ բազմածին կանանց մոտ, կամ ընդհանրապես չընկնել: Երեխայի թեթևակի նեղացած, բայց հստակ շարժումները՝ մինչև 10 անգամ 12 ժամվա ընթացքում, արդեն իսկ ցույց են տալիս երեխայի հայտնվելու պատրաստակամությունը։ Նրա գլուխը, պատշաճ ջանասիրությամբ, աստիճանաբար մտնում է կոնքի շրջան, մամուլի տոնայնությունը նկատելիորեն նվազում է, իսկ արգանդի ֆոնդը շեղվում է առաջից։

Որովայնի չափը հիմա ձեզ հատկապես հսկայական է թվում։ Մաշկը ձգվում է և կորցնում է իր առաձգականությունը, հայտնվում է պիգմենտային շերտ, քորն ու շերտավորումը կարող են անհանգստացնող լինել։ Այս ախտանշանները կարելի է թեթևացնել հատուկ միջոցների օգնությամբ, իսկ ծննդաբերությունից հետո դրանք ինքնըստինքյան անհետանում են։

Արգանդը սկսում է ակտիվ մարզվել, կեղծ կծկումներով և տոնուսի գագաթնակետով որովայնը կարող է կոշտանալ: Հանգիստը կօգնի ազատվել այս լարվածությունից։

Ձեր նախկինում ակտիվ երեխան աստիճանաբար դառնում է ավելի հանգիստ, վերջին շաբաթներին նրա շարժումները պետք է ավելի հստակ զգա մայրը, բայց որովայնի տեսողական օրորումը կողքից այն կողմ սովորաբար այնքան էլ հստակ չի նկատվում:

Քաշը հղիության 39 շաբաթում

Մինչև ծննդաբերությունը բնության կողմից նախատեսված նախապատրաստական ​​շրջանն ակտիվորեն արտահայտվում է ապագա մայրիկին օգնելով դառնալ ավելի շարժուն և ճկուն։ Ձեր քաշի կորուստը կարող է հասնել 1-2 կիլոգրամի, բայց մի անհանգստացեք, դա ոչ մի կերպ չի ազդի երեխայի քաշի վրա, ավելի հաճախ ավելորդ հեղուկը ինտենսիվորեն արտազատվում է ձեր օրգանիզմից։ Նորմալ ընդհանուր քաշի ավելացումը մինչև հղիության 39 շաբաթը կկազմի 11-16 կիլոգրամ, սակայն մարմնի անհատական ​​բնութագրերը կարող են հանգեցնել այս ցուցանիշի զգալի շեղումների: Եթե ​​դուք պարբերաբար կշռում եք ինքներդ ձեզ և գրանցում ձեր քաշը, ապա հանկարծակի իջած կիլոգրամները կարող են լինել մոտալուտ ծննդաբերության առաջին զանգը:

Որոշ կանայք նկատում են ախորժակի նվազում կամ ավելի հաճախ աղիները դատարկելու ցանկություն ծննդաբերությունից առաջ, սակայն այս ախտանիշները ոչ բոլորի մոտ են նկատվում։

Սեքս

Երկար ժամանակ բժիշկները հղիության վերջին շաբաթներին միանշանակ դեմ էին սեքսին։ Դա հիմնավորվել է վաղաժամ ծննդաբերության խթանմամբ՝ արգանդի կծկումից հետո ապագա մայրիկի մոտ օրգազմի ժամանակ։ Մինչ օրս այս տեսությունը հերքվել է։ Այս հարցում դուք պետք է առաջնորդվեք բացառապես ձեր բարեկեցությամբ և մարմնի կարիքներով։ Եթե ​​հոգնածությունն ու անհարմարությունը թույլ չեն տալիս հնարավորինս հանգստանալ և գրավել կողակցին, ապա ձեզ հարկավոր չէ ստիպել ձեզ:

Բայց եթե դուք զգում եք ձեր ամուսնու հետ մտերմության կարիքը, զգում եք նրա ջերմության և ջերմության կարիքը, ապա սեքսը կլինի փափուկ նախապատրաստություն ծննդաբերության համար: Ավելին, օրգազմի ժամանակ կանանց մարմնում արտազատվող հորմոնները կարող են ծառայել որպես մեղմ ցավազրկողներ, իսկ արական սեկրեցների մեջ պարունակվող պրոստագլանդինը կօգնի բարձրացնել արգանդի առաձգականությունը և պատրաստել այն գալիք ծննդաբերությանը։ Օրգազմը նաև նպաստում է արգանդի ակտիվ մարզմանը, խթանում է արդյունավետ աշխատանքը։

Չնայած այն հանգամանքին, որ երեխան ապահով կերպով ծածկված է պաշտպանիչ շերտերով, հղիության վերջում սեռական հարաբերություն ունենալը պետք է հնարավորինս զգույշ լինի: Եթե ​​ցավ է առաջանում, ապա պետք է դադարեցնել սեռական հարաբերությունը, խուսափեք նաև անհարմար դիրքերից և որովայնի ցանկացած ճնշումից, լավագույնն այն է, եթե այն ազատ դիրքում է:

Ցավ հղիության 39 շաբաթում

Հղիության 39 շաբաթականում ցավոտ սենսացիաները դառնում են հատկապես ընդգծված և խրոնիկ։ Որովայնի ստորին հատվածում ցավոտ ցավը հայտնվում է կոնքի հատակին պտղի ճնշման արդյունքում։ Սակրումի և մեջքի ստորին հատվածի ցավն առաջանում է կոնքի ոսկորների շեղման պատճառով: Ծննդաբերության այս պրեկուրսորների ամբողջ շարքը կարող է զգալիորեն աճել, երբեմն վերածվել դանակահարության և սուր ձևերի: Շատ կարևոր է սովորել, թե ինչպես կարելի է թեթևացնել ցավը շնչառական վարժությունների և թուլացման պարզ տեխնիկայի միջոցով, այս հմտությունները կօգնեն ձեզ հենց ծննդաբերության ժամանակ:

Կեղծ կծկումներն ավելի ցայտուն են դառնում և կարող են նաև մեծ ցավ պատճառել, արգանդի կծկումը մարզական կարևոր փուլ է օրգանիզմը ծննդաբերությանը նախապատրաստելու համար, որոնցից չես կարող խուսափել։ Բայց ավելորդ սթրեսով չես կարող սրել օրգանիզմի վիճակը։ Հանգիստը կլինի ձեր լավագույն օգնականը ցավը հաղթահարելու համար՝ փոխեք ձեր մարմնի դիրքը, գտեք հարմարավետ կեցվածք:

Կրծքավանդակի ցավը 39-րդ շաբաթում ցույց կտա կոլոստրումի արտադրության սկիզբը, քանի որ որոշ ժամանակ անց դուք պետք է կերակրեք ձեր երեխային:

Հատկացումներ

Եթե ​​հղիության վերջին շաբաթներին նկատում եք կրծքագեղձի այտուցվածություն և առաջին կոլոստրումի ձևավորում, ապա կրծքից կարող է արտահոսք հայտնվել: Այս երեւույթը միանգամայն բնական է, շարունակեք պահպանել հիգիենան և պաշտպանել ձեր կուրծքը հիպոթերմային և վնասվածքներից։

Հղիության ընթացքում արգանդի վզիկը խցանված է լորձաթաղանթային պաշտպանիչ խցանով, վերջին շաբաթներին այն կարող է դուրս գալ մաս-մաս՝ խիտ, մածուցիկ լորձի, դեղնավուն, սպիտակ կամ կրեմի գույնի փոքր սեկրեցների տեսքով։ Նորմա են համարվում նաև շատ փոքր քանակությամբ արյան հազվագյուտ շերտերը։

Խցանափայտի անջատումը դեռ չի վկայում ծննդաբերության սկզբի մասին և կարիք չկա շտապել հիվանդանոց։ Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ խցանման բացակայությունը արգանդի վզիկը խոցելի է դարձնում վարակի նկատմամբ, ինչը նշանակում է, որ պետք է խուսափել սեքսի և լճացած ջրերում լողալուց: Կարմրավուն բծերի առատ բծերը ցույց կտան աշխատանքային գործունեության մոտալուտ սկիզբը մի քանի ժամվա ընթացքում:

Եթե ​​լորձի արտանետումը սկսում է ուղեկցվել արյունահոսությամբ, ապա պետք է անհապաղ դիմել հիվանդանոց, սա պլասենցայի վաղաժամ շերտազատման ախտանիշ է:

Թափանցիկ հեղուկի տեսքով արտանետումը կարող է լինել ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքի սկիզբ, դրանց արտահոսքը կարելի է երկար ժամանակ դիտարկել։ Երբեմն պղպջակը անմիջապես պայթում է, ջուրը հոսում է ուժեղ առվակի մեջ, անհնար է բաց թողնել ծննդաբերության այս ավետարանը։

Այս դեպքում դուք ցավ չեք զգա, դա կարող է տեղի ունենալ ցանկացած պահի։ Ջուրը հոսելուց հետո կծկումների սպասել պետք չէ, պետք է շատ կարճ ժամանակում հավաքել իրերը և հասնել հիվանդանոց, շուտով կսկսվի աշխատանքային գործունեությունը։ Բայց հաճախ դա տեղի է ունենում հակառակը. կանոնավոր կծկումները տեղի են ունենում առանց ջրի արտահոսքի և նույնիսկ արտահոսքի, այս մասին անհանգստանալու կարիք չկա. պտղի միզապարկի ծակելը բացարձակապես անվտանգ և անվնաս ընթացակարգ է:

Ծննդաբերության նախանշաններ

Հոդվածում մենք արդեն մեկ անգամ չէ, որ նշել ենք ծննդաբերության տարբեր պրեկուրսորները: Ամփոփենք դրանք։ Նախ՝ սրանք ուժեղացած ցավեր են որովայնի ստորին հատվածում, գոտկատեղի և պերինայում։ Երկրորդ՝ ստամոքսն ու աղիքները դատարկելու հաճախակի ցանկությունը։ Երրորդ, ախորժակի նվազում և քաշի աննշան կորուստ: Եվ չորրորդ՝ որովայնի իջեցումը, և այս առումով՝ ձեր շնչառության թեթևացումը։

Պետք է իմանալ և հիշել պրեկուրսորների մասին, բայց վստահ եղեք, որ դուք երբեք չեք քնի ծննդաբերության ընթացքում. իրական կծկումները բավականին ցավոտ են և անընդհատ աճում են, դժվար է չնկատել ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքը: Ձեռք բերեք դրական տրամադրություն, հանգստացեք և փորձեք հնարավորինս շատ հանգստանալ կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածում, ուժեղացրեք ձեր ուժերը: Այս փուլում մեծապես կօգնի ձեզ և ձեր փոքրիկի համար անհրաժեշտ բոլոր իրերով նախապես հավաքված պայուսակը, դուք չեք ունենա իրարանցման և սենյակներում անհարկի տեղաշարժվելու ոչինչ:

Ծննդաբերություն հղիության 39 շաբաթում

Այսպիսով, աշխատանքը սկսվեց: Այժմ շատ կարևոր է կենտրոնանալ ձեր ինքնազգացողության վրա և ուշադիր հետևել ձեր շնչառությանը և մարմնի դիրքին: Հիշիր. Այժմ օգնությունն անհրաժեշտ է ոչ միայն ձեզ, այլ նաև ձեր երեխային, լսեք նրան և խստորեն հետևեք բժիշկների բոլոր առաջարկություններին։

Կծկումների ժամանակ խորհուրդ չի տրվում պառկել ու նստել, աշխատեք հնարավորինս երկար մնալ ոտքի վրա։ Կծկումների ավելացման հետ մեկտեղ հիշեք շնչառական վարժությունները. խորը և հանգիստ շնչառությունը կօգնի էներգիա խնայել ծննդաբերության հետագա փուլերի համար:

Ծննդաբերության երկրորդ փուլը կսկսվի փորձերի ի հայտ գալով։ Սկզբում դրանք կարող են շփոթվել աղիների վրա ճնշման հետ և ցանկանալ դատարկել: Բայց առանց բժշկի հրահանգի հրելը խորհուրդ չի տրվում, դա շատ էներգիա խլող է։ Բայց այն բանից հետո, երբ ծննդաբերության աթոռի վրա հարմարավետ դիրք կզբաղեցնեք, և ձեր մարմինը լիովին պատրաստ է արգանդի ամբողջական բացահայտումից հետո արդյունավետ փորձերի, լսեք բժշկի խորհուրդը և մղեք: Փորձեք ձեր շնչառության հոսքն ուղղել որովայնի ներքև, հնարավորինս օգտագործել դիֆրագմը, հենց նա կարող է զգալիորեն օգնել երեխային առաջ շարժվել: Բժշկի խնդրանքով փորձերը պետք է դադարեցվեն, օգտագործեք այս ժամանակը բոլոր մկանները հանգստանալու և թուլացնելու, ծախսած ուժը վերականգնելու համար:

Մոռացեք ցավի և վախերի մասին, ձեր բոլոր մտքերը պետք է ուղղված լինեն երեխային օգնելուն, հավատացեք՝ նա ձեզանից ոչ պակաս փորձում է, իսկ ծնունդը ձեր փոքրիկից շատ էներգիա կխլի։ Այժմ կարևոր կլինի հավաքվել և հիշել այն ամենը, ինչ կարդացել և լսել եք ծննդաբերությանը նախապատրաստվելիս: Շատ բան կախված կլինի նաև ձեր էմոցիոնալ վիճակից՝ խուճապի մի մատնվեք, բնությունը հոգացել է ամեն ինչի մասին։

Հղիության 39 շաբաթականում ծննդաբերությունը ֆիզիոլոգիական է, երեխան պատրաստ է ծնվել, պարզապես օգնեք նրան այս հարցում:

Երեխայի ծնունդից հետո կգա երրորդ փուլը՝ պլասենցայի ծնունդը։ Մինչ ձեր երեխային կհետազոտեն նեոնատոլոգները, և մանկաբարձը կկտրի առանց այն էլ չպուլսացող պորտալարը, ձեր մարմինը կշարունակի աշխատանքային գործունեությունը. դուրս գալ. Ծննդաբերությունից հետո առաջին կես ժամում ձեր երեխային կդնեն կրծքին. այս հուզիչ պահը կմնա հիշողության մեջ ողջ կյանքի ընթացքում: Առաջին colostrum-ը չափազանց անհրաժեշտ է ծննդաբերության վերջնական ավարտի համար, քանի որ դա երեխայի ուժն է, առողջությունն ու անձեռնմխելիությունը: Շատ կարևոր պահը կլինի երեխային ձեր կրծքին դնելը, դուք պետք է տաքացնեք նրան ձեր ջերմությամբ և մի փոքր ժամանակ տաք նրան անծանոթ աշխարհում հարմարվելու համար:

Վտանգներ

Հղիության երեսունիններորդ շաբաթում հնարավոր է դեպրեսիվ նախածննդյան վիճակ։ Կինը շատ տհաճ սենսացիաներ է ունենում, նա հաճախ է վազում դեպի զուգարան։ Նրան անհանգստացնում է անհայտությունը։ Նման պահին շատ կարևոր է ամուսնու և սիրելիների աջակցությունը։

Նորմալ է, եթե կա բավականաչափ թափանցիկ արտանետում, և արդեն կարող են սկսվել իրական կծկումներ, որոնք տարբերվում են նախապատրաստականից նրանով, որ դրանք տեղի են ունենում կանոնավոր ընդմիջումներով։

Ձեր ամուսնու կամ սիրելիների հետ այցելեք նորածինների և ապագա մայրերի խանութներ: Ձեռք բերեք անհրաժեշտ ներքնազգեստը և ինչ-որ հաճելի բան ձեր հոգու համար: Դուք դա ավելի լավ կանեք, քան ձեր ամուսինը ծննդաբերությունից հետո: Բացի այդ, գնումները միշտ բարձրացնում են տրամադրությունը, իսկ դա շատ կարևոր է ծննդաբերությունից առաջ վերջին օրերին։

38-րդ շաբաթում երեխան համարվում է լիարժեք ծնունդ: Նրա համակարգերն ու օրգանները հասուն են և լիովին կենսունակ: Սակայն պտուղը շարունակում է քիչ-քիչ աճել՝ ստանալով անհրաժեշտ սննդանյութերը պլասենցայի ու պորտալարի միջոցով։ Թոքերը պատրաստ են սկսելու աշխատել, իսկ առաջին շունչը կկատարվի ծնվելուց անմիջապես հետո։ Ստամոքսը արդեն արտադրում է սննդի քայքայման համար անհրաժեշտ ֆերմենտներ, և աղիքները պատրաստվում են ներծծել օրգանիզմ մտնող սնունդը։

Երեխայի ռեֆլեքսները լավ են զարգացած, հատկապես ծծելու ռեֆլեքսները, որոնք երեխային անհրաժեշտ կլինեն ծնվելուց անմիջապես հետո։ Միևնույն ժամանակ, կենտրոնական նյարդային համակարգը դեռևս անհավասարաչափ զարգացած է, և հասունացել են միայն հետևյալ տարրերը.

• զգայուն անալիզատորներ;
• ողնաշարի լարը;
• դեմքի նյարդ;
• glial հյուսվածք.

Երեխայի հայացքն արդեն կարող է կենտրոնանալ մինչև 30 սմ հեռավորության վրա, ինչը համապատասխանում է ապագա կերակրման ժամանակ մոր դեմքի հեռավորությանը։ Մենք ակտիվորեն բարելավում ենք երեխայի ուղեղը՝ այն կարողանում է տարբերել և մտապահել եռաչափ առարկաները, գույները և բոլոր տեսակի շարժումները։ Նրա գլխի մազերի երկարությունը կարող է հասնել 4-5 սմ-ի, և միևնույն ժամանակ մարմնից արդեն հեռացել են կոնկրետ բմբուլ և սկզբնական քսանյութ։ Մեծացել են ձեռքերի և ոտքերի եղունգները։ Երեխայի մաշկը գունատ վարդագույն գույն ունի, ինչը վկայում է ենթամաշկային ճարպային շերտի առաջացման ավարտի մասին։

39-րդ շաբաթվա սկզբում երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը նկատելիորեն նվազում է, սակայն դա անհանգստության պատճառ չպետք է լինի. ստամոքսում պարզապես շատ քիչ տեղ կա մարմնի ինտենսիվ շարժումների համար։ Բացի այդ, պտղաջրերի քանակը նվազել է։ Եվ փոքրիկը նույնպես ուժ է կուտակում ծննդաբերության գալիք գործընթացին մասնակցելու համար։

Ապագա մոր զգացմունքները

Որպես կանոն, հղիության 39-րդ շաբաթում կանայք փորձում են անտեղի ֆիզիկական ակտիվության չդիմել, հոգեբանորեն հարմարվել ծննդաբերությանը, որը կարող է սկսվել օր առ օր: Բացի որովայնի շրջանում նկատելի ծանրությունից և դրա պատճառած բոլոր անհարմարություններից, կինը կարող է զգալ.

• արգանդի պատերի նեղացման պատճառով որովայնի ստորին հատվածում ձգվող և ձգվող ցավեր;
• պտղի ճնշման տակ պերինայի և գոտկային շրջանում ցավերի քաշում;
• գոտկատեղը կոնքի տարածքում, որը առաջանում է երեխայի հանկարծակի շարժումներից;
• ծանրություն ոտքերում;
• ձեռքերի և ոտքերի թմրություն, վերջույթների ցավոտ այտուցվածություն;
• փորկապություն, որը որոշ դեպքերում հանգեցնում է հեմոռոյ պրոլապսի:

Կնոջ օրգանիզմն ակտիվորեն պատրաստվում է առաջիկա ծննդաբերության գործընթացին։ Առավել նկատելի փոփոխությունները տեղի են ունենում արգանդում, որը բարձրանում է շուրջ 40 սմ-ով pubic հոդից, իսկ նրա պարանոցը կրճատվում և փափկվում է։ Շուտով երեխան պետք է անցնի դրա միջով առանց վիրավորվելու։

Հյուսվածքը, որը կապում է կոնքի ոսկորները, փափկվում է այնպես, որ դրանք կարող են բաժանվել ծննդաբերության ժամանակ և թույլ տալ, որ երեխան անցնի: Երբեմն կարող են լինել թեթև ցնցումներ որովայնի ստորին հատվածում, ինչը ցույց է տալիս, որ երեխայի գլուխը սեղմված է արգանդից ելքի վրա, դրանով իսկ պատրաստվում է ծննդաբերությանը:

Ծննդաբերության սկզբի նշանները

Շատ կարևոր է ժամանակին գիտակցել, որ ծննդաբերությունը մոտ է սկսվելուն: Հղիության մոտավորապես 38-րդ և հաջորդ շաբաթների սկիզբը կինն արդեն պետք է հանդիպած լինի այնպիսի երևույթի, ինչպիսին են մարզումները կամ կեղծ կծկումները («Բրաքսթոն Հիքսի կծկումները»): Նրանք տարբերվում են ծննդաբերելու իրական մղումից ոչ շատ ցավոտ սենսացիաներով և չեն առաջանում ավելի հաճախ, քան օրական մի քանի անգամ: Եթե ​​կծկումները սկսում են առաջանալ ժամում մի քանի անգամ՝ առաջացնելով նկատելի ցավ, պետք է շտապ օգնություն կանչել։ Բացի այդ, հղիության ավարտը սովորաբար նշվում է.

• որովայնի պրոլապս;
• ջրի և լորձաթաղանթի լիցքաթափում;
• colostrum-ի արտազատում;
• կշռի կորուստ.

Ամեն ինչ սկսվում է որովայնի աստիճանական իջեցումից ներքև, միաժամանակ սեղմելով պտղի ներկայացող մասը (գլուխ կամ հետույք) դեպի փոքր կոնքի մուտքը: Կինը սկսում է զգալ ստամոքսի և թոքերի վրա ճնշման նվազում։ Միևնույն ժամանակ, շաբաթական քաշի ավելացումը դադարում է, և նույնիսկ սկսում է հետ գլորվել հակառակ ուղղությամբ:

Այս երեւույթների հետ միաժամանակ նվազում է ախորժակը. ծննդաբերությանը ակտիվ նախապատրաստվելու դեպքում օրգանիզմը լրացուցիչ հեղուկների և սննդանյութերի կարիք չունի։ Նաև միզապարկի և աղիքների վրա պտղի ճնշման տակ կնոջ մոտ հաճախակի միզելու և կղելուց առաջանալու ցանկությունը կարող է կտրուկ աճել նախածննդյան շրջանում:

Կաթնագեղձերը սկսում են ակտիվորեն արտադրել colostrum - հատուկ գաղտնիք, որը պարունակում է մեծ քանակությամբ սպիտակուց: Այս հեղուկով երեխան կսնվի իր կյանքի առաջին օրերին։ Եթե ​​նախկինում կուրծքը սեղմելիս կարող էր բաց թողնել միայն փոքր ծավալներով, ապա այժմ այն ​​կարող է ինքնուրույն և մեծ քանակությամբ դուրս հոսել՝ խոսելով ծննդաբերության մոտալուտ սկզբի մասին։

Հիվանդանոց գնալու ժամանակն է ամենաակնհայտ նշանը ամնիոտիկ հեղուկի արտահոսքն է։ Այն անգույն և անհոտ հեղուկ է, որը հեշտոցից դուրս է հոսում բարակ հոսքով կամ ինտենսիվ հոսքով։ Այս երեւույթը կարող է ուղեկցվել լորձաթաղանթի արտանետմամբ՝ սպիտակ, վարդագույն կամ դեղին գույնի կարմիր երակներով մի նյութ, որը փակում է արգանդի վզիկի մուտքը։ Սովորաբար լորձաթաղանթն անհետանում է ծննդաբերությունից 1-2 շաբաթ առաջ կամ անմիջապես առաջ։

Այս պահին բոլոր հիմնական քննությունները պետք է արդեն ավարտված լինեն։ Կինը կարող է ակնկալել, որ մինչև ծննդաբերությունը մեզի ընդհանուր թեստ անցնի: Բացի այդ, մանկաբարձ-գինեկոլոգը չափում է մոր արյան ճնշումը, նրա մարմնի քաշը, որովայնի շրջապատը և արգանդի ֆոնի բարձրությունը։ Ձեռքերով որովայնի շոշափման օգնությամբ պարզվում է պտղի գտնվելու վայրը արգանդում։ Կնոջը կարող է խորհուրդ տալ կարդիոտոկոգրաֆիա անցնել, եթե այդ պրոցեդուրան երկար ժամանակ չի արվել: Դրա ընթացքում չափվում են պտղի սրտի բաբախյունը, արգանդի կծկումների հաճախականությունը, երեխայի մարմնի շարժումներին բնորոշ գծերը։ Երկվորյակներ կրելիս կամ կեսարյան հատումով գալիք ծննդաբերության ժամանակ նշանակվում է լրացուցիչ ուլտրաձայնային հետազոտություն։

Ժամանակն է բժշկի հետ քննարկել առաջիկա հոսպիտալացումը մինչև ծննդաբերությունը: Հղիության առանձնահատկությունների հիման վրա կնշանակվի ճշգրիտ ամսաթիվը: Եթե ​​արդեն կան ծննդաբերության սկզբի առաջնային նշաններ, անհրաժեշտ է հնարավորինս շուտ դիմել հիվանդանոց: Սովորաբար պրոցեդուրան սկսվում է հաջորդ 1-2 օրվա ընթացքում։ Մնում է միայն սպասել, մինչև արգանդի վզիկը բավականաչափ լայնանա, և մանկաբարձները պատրաստ կլինեն կատարել իրենց մասնագիտական ​​պարտքը։