Ինչու՞ է օգտակար դեմքի մերսումը: Դեմքի ո՞ր մերսումն է ավելի արդյունավետ. Ինչու՞ է դեմքի մերսումն օգտակար և որքանո՞վ է այն վնասակար. վատ հետևանքներից փրկվելու խորհուրդներ

Երիտասարդության և գեղեցկության համար պայքարը պետք է տարվի բոլոր ճակատներով և ուղղություններով։ Նորագույն տեխնոլոգիաների հետ մեկտեղ մաշկի խնամքի ավանդական մեթոդները մինչ օրս չեն կորցրել իրենց արդիականությունը։

Դեմքի մերսման հիմունքները և էությունը, ցուցումները և առավելությունները

Մատչելի, արդյունավետ և համեմատաբար անվտանգ պրոցեդուրա, որը բարելավում է արյան շրջանառությունը, թեթևացնում է այտուցը և թթվածնով հագեցնում հյուսվածքները։ Մաշկի վրա մեխանիկական և ռեֆլեքսային գործողության հատուկ տեխնիկան ձեռքերի օգնությամբ բարձրացնում է տոնուսը, ամրացնում մկանային շրջանակը և բարելավում գույնը:

Այս պրոցեդուրան նախատեսված է թուլացած ձանձրալի մաշկի համար՝ առաջացող կնճիռներով և լողացող օվալով: Կոսմետիկ թերությունների առաջացման կանխարգելում, ինչպիսիք են կոմեդոնները և պզուկները:

Զուտ կոսմետոլոգիական խնդիրների լուծումը, որպես հաճելի բոնուս, տալիս է հարմարավետության և հոգևոր ներդաշնակության զգացում։

Դեմքի մերսման տեսակները

Տարբեր մեթոդները կարող են տարբերվել միջոցների կողմից օգտագործվող ազդեցության մեթոդներով, ունենալ իրենց նպատակը. ոմանք պայքարում են կնճիռների դեմ, մյուսները ձգում են կզակը կամ թեթևացնում աչքերի շուրջ այտուցը, իսկ մյուսներն ուղղված են ապաքինմանը և երիտասարդացմանը:

Դասական

Ավանդական մեթոդն առանձնանում է ժողովրդավարությամբ և պահպանողականությամբ՝ այն հարիր է գրեթե բոլորին, և բոլոր մեթոդները նուրբ են և զգույշ։ Հիմնականում օգտագործում են քսում և շոյում։ Երբեմն օգտագործվում են թրթռումներ և հունցում: Ձեռքերը նրբորեն սահում են մերսման գծերի երկայնքով: Գործընթացը ներառում է հատուկ յուղերի կամ հաստ քսուքների պարտադիր օգտագործում։

Այս տեխնիկան օգտակար կլինի ջրազրկված, ծերացող մաշկի և մեղմ թուլացած մկանների համար:

Հաճելի և անվտանգ պրոցեդուրա, բայց դրանից էական վերափոխում սպասել պետք չէ։ Այստեղ կոսմետիկ էֆեկտը մեծապես կախված է օգտագործվող յուղերի և շիճուկների բաղադրությունից, այլ ոչ թե գործողություններից։

Լիմֆատիկ դրենաժ

Լիմֆատիկ համակարգի աշխատանքի բոլոր ձախողումները առաջին հերթին արտացոլվում են մաշկի վրա՝ առաջանում են այտուցներ, աչքերի տակ պարկեր, կոպերի անկում, ճանճեր և այլ տհաճ փոփոխություններ:

Լիմֆոդրենաժի օգնությամբ վերանում են ավշային լճացման նշանները, և արտաքին թերությունների զգալի շտկում է տեղի ունենում արագ.

Կան լիմֆոմերսման բազմաթիվ տարբեր տեխնիկա (արևելյան, Ախաբաձեի, Լևչենկոյի հեղինակային մեթոդներ, մեխանիկական և ապարատային): Բայց դրանք բոլորը հիմնված են ավշային հանգույցների և ավշային տրակտի գտնվելու վայրի մանրակրկիտ իմացության վրա:

Ցավոք, նման արդյունավետ ընթացակարգը ոչ բոլորին է ցուցադրվում։ Հակացուցված է օրգանիզմի ցանկացած վարակի, մաշկաբանական խնդիրների, ուռուցքաբանության, հերպեսի սրման, սրտի հիվանդության դեպքում։

Ասահի (ճապոներեն)

Այս տեխնիկայի իրական անվանումն է ZOGAN (Ցոգան, Զոգան) մերսում, որը նշանակում է «դեմքի ստեղծում»: Հնագույն տեխնիկան կյանքի է կոչվել կոսմետոլոգ Հիրոշի Հիսաշիի ջանքերով, սակայն այն համաշխարհային ժողովրդականություն է ձեռք բերել Յուկուկո Տանակայի շնորհիվ, ով գիրք է գրել Զոգանի մասին և թողարկել մի շարք տեսաուղերձներ:

Ճապոնական տեխնիկան առանձնանում է ագրեսիվությամբ և արմատականությամբ. բոլոր մանիպուլյացիաները կատարվում են ջանքերով, մշակվում է ոչ միայն էպիդերմիսը, այլև խորը մկանային շերտերը և նույնիսկ ոսկրային հյուսվածքը: Zogan պրոցեդուրան հիանալի կերպով խթանում է ավշային հանգույցներն ու արյունատար անոթները, ինչի արդյունքում տոքսինների հետ մեկտեղ հեռանում է ավելորդ հեղուկը և բարելավում հյուսվածքների սնուցումը։

Նման հիմնարար էֆեկտն օգնում է աշխուժացնել դեմքը ներսից. ոսկորների դիրքը շտկելը բարելավում է դիմագծերը, կզակի և այտերի վրա ճարպային կուտակումներ ունեցող հատվածների ինտենսիվ ուսումնասիրությունը թույլ է տալիս շտկել օվալը, մկանների բեռը և տոնուսը: խստացնում է դրանք, արյան մատակարարման և լիմֆի արտահոսքի ավելացման շնորհիվ ձեռք է բերվում թարմ և առողջ տեսք։

Քանի որ Ասահին ուղղակիորեն ազդում է ավշային դրենաժի վրա, դուք չպետք է դիմեք դրան ԼՕՌ-ի որևէ հիվանդության դեպքում, քանի որ վարակը տարածվում է նաև ավշային հոսքի հետ: Այս տեխնիկան պետք է զգուշությամբ օգտագործվի խորտակված այտերով և ճարպի բարակ շերտով մարդկանց կողմից. դեմքը կդառնա էլ ավելի բարակ: Մկանների ինտենսիվ մարզումը կարող է խորացնել ռոզացեայի դրսևորումները։

շիացու

Տեխնիկայի հիմնական տարբերությունն այն է, որ այն չունի ավանդական հարթեցման տեխնիկա: Շիացուում միայն մատների ծայրերով սեղմելը որոշակի կետերի վրա (ցուբո) օգտագործվում է խիստ սխեմայի համաձայն։ «Արթնացած» էներգիայի հոսքերը ակտիվացնում են նյութափոխանակության գործընթացները և բարելավում են էպիդերմիսի բջիջների սնուցումը, ինչի պատճառով այտուցը վերանում է, գույնը հարթվում է, և մաշկի առաձգականությունը վերականգնվում է։

Չնայած մանիպուլյացիայի հեշտությանը, շիացուի ընթացակարգի ոչ կոմպետենտ կատարումը, բուժիչ և երիտասարդացնող ազդեցության փոխարեն, կարող է հանգեցնել նյարդային վերջավորությունների քորոցին, մկանային հյուսվածքի վնասմանը և ներքին հեմատոմաներին:

Բուկալ

Այս ոչ ստանդարտ տեխնիկայի մեկ այլ անուն է ենթալեզու, քանի որ մկանները ճկվում են բաց բերանի միջով: Այն հորինել և դուրս է բերել պաշտամունքային ֆրանսիացի կոսմետոլոգ և պլաստիկ վիրաբուժության մոլի հակառակորդ Ժոել Սիոկոն:

Մասնագետը երկու կողմից գրավում է շուրթերի, այտերի և կզակի այս կամ այն ​​հատվածը և բավականին ինտենսիվ մերսում է յուրաքանչյուր սանտիմետրը՝ մի փոքր ձգելով և ձգելով մկանների ամբողջ հաստությունը։ Նիստից հետո մարզվելուց հետո մկանային ցավի հետ համեմատվող տհաճ սենսացիաներ են լինում։

Դեմքի ստորին կեսի նման խորը ուսումնասիրությունը վերադարձնում է կորցրած առաձգականությունը, իսկ ուրվագիծը՝ պարզություն։ Տեխնիկան հաղթահարում է նույնիսկ տարիքի հետ կապված նկատելի փոփոխությունները և համարվում է լավագույնը նազոլաբիալ ծալքերը վերացնելու համար: Buccal - երբեմն օգտագործվում է ոչ միայն կոսմետոլոգիայում, այն օգնում է զարգացնել ատրոֆացված մկանները հիվանդների մոտ կաթվածից հետո:

Պրոցեդուրան պետք է իրականացվի միայն փորձառու մասնագետի կողմից, ով հասկանում է մկանային ապարատի անատոմիական կառուցվածքը և նյարդային կապոցների և արյան անոթների գտնվելու վայրը:

Տեխնիկայի հիմնական թերությունը ամբողջ ֆիզիոգնոմիան ծածկելու անկարողությունն է։

Վակուում

Վակուումային մշակումն իրականացվում է ապակուց, պլաստիկից կամ սիլիկոնից պատրաստված հատուկ ապարատի կամ բանկաների միջոցով: Բացասական ճնշումը, որը ստեղծվում է սարքի կամ տուփի վարդակի ներսում, նպաստում է արյան հոսքին, եղջերաթաղանթի մասնակի անջատմանը, լիմֆոդրենաժային էֆեկտին, ծակոտիների բացմանը և կոմեդոնների արտազատմանը: Ներծծող բաժակը տեղադրվում է որոշակի հատվածներում կամ նրբորեն հրվում է մերսման գծերի երկայնքով:

Վակուում - օգտակար է յուղոտ, ծերացող մաշկի համար՝ մածուցիկության նշաններով: Այնուամենայնիվ, քրոնիկ դերմատոզների, մակերեսային մազանոթների ցանցի, բարակ մաշկի դեպքում այս տեխնիկան պետք է հրաժարվել: Պրոցեդուրայի ոչ պատշաճ բուժումից հետո հաճախ կապտուկները և ձգվող նշանները մնում են երկար հիշողության համար:

Ուլտրաձայնային

Կոսմետոլոգիայում ապարատային այս պրոցեդուրան ամենաարդյունավետն ու անվտանգն է: Այն պահանջում է մինչև 1 ՄՀց ուլտրաձայնային ալիքների գեներատոր: Նման ցածր ձայնային թրթիռների դեպքում հնարավոր է խնամել դերմիսի նույնիսկ ամենաբարակ հատվածները՝ աչքերի և շուրթերի շուրջը:

Ուլտրաձայնը, ներթափանցելով կենդանի հյուսվածքների մեջ, առաջացնում է մկանային մանրաթելերի այլընտրանքային թուլացում և կծկում՝ իրականացնելով մի տեսակ միկրոմերսում։ Ջերմային էներգիայի որոշակի քանակի արտազատումը ընդլայնում է անոթների լույսը, ինչը դրականորեն է ազդում նյութափոխանակության, վերականգնողական, հակաբորբոքային պրոցեսների վրա։ Ձայնի ալիքային թրթիռները մեծացնում են բջջային թաղանթների թափանցելիությունը, ինչի արդյունքում օգտագործված քսուքների ակտիվ բաղադրիչներն ավելի արագ են ներծծվում և դերմիսի բոլոր շերտերում։ Սննդանյութերով հարուստ մաշկը ավելի արդյունավետ կերպով արտադրում է կոլագեն և էլաստին:

Ուլտրաձայնային - նուրբ և լիովին ապահովագրված է ուժեղ կարմրության և կապտուկների առաջացումից, հարմար է ցանկացած տեսակի էպիդերմիսի համար և ունի փոքր քանակությամբ հակացուցումներ (սրտիչի առկայություն, ուռուցքաբանություն, սուր վարակ):

ֆրանս

Նուրբ կնճիռներից, նուրբ կարմրությունից և ձգված մաշկը օրական ընդամենը երեք րոպեում ազատվելը խոստանում է ֆրանսուհի Ժոել Սիոկկոյի մեթոդը։

Մաշկի խնամված տեսքը ձեռք է բերվում երեք շարժումների միջոցով.

• 1 րոպեի ընթացքում պետք է անշտապ ճնշում գործադրել մատներով (միջին, ցուցիչ և մատանի)՝ ճակատից շարժվելով դեկոլտեի հատված։ Այսքան պարզ եղանակով ակտիվանում է ավշային հոսքը և վերանում է այտուցը։
• 1 րոպե հունցեք բթամատի և ցուցամատի միջև ընկած ծալքերը: Մաշկը կարելի է թեթևակի բարձրացնել, բայց ոչ մի դեպքում չպետք է ձգվի։ Ուղղությունը ընտրվում է կամայականորեն. Հիմնական բանը գլխի և պարանոցի բոլոր հատվածները ծածկելն է: Այս վարժությունը վերականգնում է ամրությունն ու առաձգականությունը։
• 1 րոպե հատկացվում է թուլացած ձեռքերով դեմքին, ականջներին և պարանոցին թփթփացնելուն մինչև թեթև կարմրություն: Նման «ապտակների» միջոցով արյունն արագանում է, էպիդերմիսը տոնուսավորում և հարստանում է թթվածնով։

Մեթոդը արդյունավետ է ցանկացած տարիքում և կիրառելի է ցանկացած տեսակի մաշկի համար։ Այս էքսպրես տեխնիկան բարձրացնում է խնամող քսուքների և գելերի արդյունավետությունը, որոնք պետք է կիրառել պրոցեդուրայից անմիջապես հետո։

իսպաներեն

Բժշկության իսպանացի պրոֆեսոր Էնրիկե Կաստելսի կողմից մշակված հատուկ տեխնիկան եվրոպական մոտեցման համադրություն է՝ հաշվի առնելով անատոմիական և ֆիզիոլոգիական բնութագրերը և արևելյան տեխնիկան, որտեղ էներգիայի կետերն ու ալիքները որոշիչ նշանակություն ունեն:

Այս տեսակի ազդեցությամբ զբաղվող մասնագետի զինանոցում կան դասական մանուալ թերապիայի տեխնիկա, պասիվ յոգայի տարրեր, ռիթմիկ ակուպրեսուրա, բուդդայական մկանների ձգման տեխնիկա։

Նիստի ընթացքում նույն տեխնիկան երկու անգամ չի կրկնվում. սա իսպանական տեխնիկայի կարևոր հատկանիշն է: Այս մոտեցումը թույլ չի տալիս հաճախորդին ընտելանալ միապաղաղ էֆեկտին, իսկ նյարդային համակարգը զգայուն է մնում յուրաքանչյուր հպման նկատմամբ։

Չնայած չափազանց նուրբ մանիպուլյացիաներին, այն ունի շոշափելի ազդեցություն հյուսվածքների, մկանների, նյարդային, շրջանառու և ավշային համակարգերի վրա: Նման համապարփակ ազդեցությունը թույլ է տալիս շոշափելի արդյունքների հասնել էպիդերմիսում տարիքային փոփոխությունների դեմ պայքարում:

Իսպանական տեխնիկայի փափկությունը հանգեցնում է կողմնակի ազդեցությունների և հակացուցումների գրեթե լիակատար բացակայությանը:

չինական

Արևելյան տեխնիկան շատ հեռու է մաշկի պարզ հունցումից: Ցանկացած տեխնիկա հետևում է բարդ տեսությանը, որը բացատրում է Յին և Յանգ էներգիաների շարժումը մարդու մարմնում: Գործելով որոշակի կետերի վրա ցանկալի հաջորդականությամբ՝ հնարավոր է հասնել այս երկու հոսքերի հավասարակշռության, ինչը նշանակում է ոչ միայն մաշկը բուժել, այլև հասնել գերազանց առողջության և դադարեցնել ողջ օրգանիզմի ծերացման գործընթացը։

Չինական ակուպրեսուրայի ամենահայտնի մեթոդներն են.

1. դաոսական. Այս տեխնիկայի մեջ ամենակարեւորը ձեռքերից բխող հատուկ էներգիան է, որը կետերի միջոցով փոխանցվում է ամբողջ մարմնին։ Կանոնավոր ընթացակարգերը թույլ են տալիս հասնել ոչ միայն երիտասարդացման, այլև բուժել նևրոզները, բարձրացնել տեսողական սրությունը:
2. Գդալներ. Տաքացվող և սառը գդալները կիրառվում են հերթափոխով։ Ջերմաստիճանի հակադրությունը, շոյելը և որոշակի գծերի վրա սեղմելը վերականգնում են էպիդերմիսի կորցրած առաձգականությունը և պայքարում կնճիռների դեմ:
3. Գուաշա. Պրոֆեսիոնալները պրոցեդուրաների ընթացքում օգտագործում են նեֆրիտի քերիչներ կամ սև գոմեշի եղջյուրի թիթեղներ: Դրանք շարժվում են դեմքի վրա տեղակայված 8 միջօրեականներով։ Գուաշի տեխնիկան թույլ է տալիս ակտիվացնել բոլոր էներգետիկ կետերը՝ առանց մաշկը ձգելու։ Բացի նրա վիճակի բարելավումից, մազանոթային արյան հոսքի ամենահզոր խթանման շնորհիվ կնճիռները հարթվում են, ցաները վերացվում են, գույնը հավասարվում է։ Guasha-ն կիրառելի է ցանկացած տարիքում և ցանկացած տեսակի մաշկի համար։ Այն կարող է հատկապես օգտակար լինել պիգմենտացիայի և ճարպի ավելցուկ արտազատման համար: Քանի որ թիթեղները բացարձակապես չեն տեղաշարժում մաշկը, դա միանգամայն հնարավոր է իրականացնել բոտոքսի ներարկումներից հետո։

Խխունջներ

Սա ամենաարտասովոր միջոցն է, քանի որ Աթահինա խխունջներն այստեղ մերսողի դեր են կատարում։ Փափկամարմինները պարզապես սողում են տաք կաթով թաթախված մաշկի վրա՝ իրենց հետևում թողնելով կպչուն հետք։

Հանրաճանաչության գաղտնիքը թաքնված է լորձի յուրահատուկ բաղադրության մեջ, որը պարունակում է արժեքավոր բնական բաղադրիչներ, որոնք արդյունավետորեն հարթեցնում են կնճիռները, հարթեցնում սպիներն ու սպիները, բուժում վերքերը և խոցերը:

Քանի որ խխունջային բուժումը տեղի է ունենում առանց մեխանիկական ազդեցության, այն գործնականում անվնաս է։ Բացի լորձի նկատմամբ զգայունությունից, դրա համար որպես այդպիսին հակացուցումներ չկան։ Նման ընթացակարգի միակ, բայց զգալի թերությունն այն է, որ ոչ բոլորն են պատրաստ հաղթահարել իրենց հակակրանքը դեմքերով սողացող վիթխարի սլամների նկատմամբ:

Տնային ինքնամերսում

Բացարձակապես պարտադիր չէ պրոցեդուրան իրականացնել միայն գեղեցկության սրահում։ Շատ տեխնիկա կարելի է տիրապետել և ինքնուրույն կատարել: Մաշկը չվնասելու և առավելագույն արդյունքի հասնելու համար պետք է հետևել հետևյալ կանոններին.

• Միաժամանակ ծախսեք։
• Պրոցեդուրայից անմիջապես հետո խորհուրդ չի տրվում դուրս գալ արևի տակ։
• Յուղերի, տալկի փոշու կամ ճարպային շիճուկների և քսուքների օգտագործումը կապահովի ձեռքերի հեշտ սահում և կօգնի խուսափել մաշկի ձգումից:
• Բոլոր շարժումները կատարվում են միայն գծերի երկայնքով, պետք է շրջանցել նաև ավշային հանգույցները։

Դեմքի մերսման պատրաստում և տեխնիկա

Նիստից առաջ անպայման մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը և համապատասխան լոսյոնների միջոցով մաքրեք մաշկը կուտակված կեղտերից և կոսմետիկ միջոցներից։

Այնուհետև դեմքը տաքացվում է գոլորշու բաղնիքի կամ տաք ջրով թաթախված անձեռոցիկով, որպեսզի խոնավ շոգը արյան հոսք առաջացնի և ծակոտիները բացվեն:

Դեղամիջոցի ընտրությունը կախված է ճարպագեղձերի գործունեության վիճակից։ Յուղոտ մաշկը բուժվում է տալկի կամ բրնձի փոշիով։ Նորմալ և չոր համար - հարմար է ոչ մածուցիկ հյուսվածքով սնուցող քսուք կամ բազային յուղ (ձիթապտղի, նուշ, ժոժոբա):

15 րոպե անց, երբ շոգեխաշած մաշկը կլանել է յուղի կամ կրեմի օգտակար բաղադրիչները, պետք է հարմար դիրք զբաղեցնել հայելու առաջ և սկսել պրոցեդուրան։

Տանը, որպես կանոն, նրանք դիմում են հետևյալ տեխնիկայի.

• Շոյելու տեխնիկա. Այս տեխնիկան սովորաբար օգտագործվում է նիստը սկսելու և ավարտելու համար: Շոյելը կարելի է անել ձեռքի ցանկացած մասով։ Սահող շարժումները չպետք է տեղափոխեն մաշկը կամ կնճիռներ առաջացնեն:
• Հունցման տեխնիկա. Կիրառվում են ֆորսեպսներ։ Բթամատն ու ցուցամատը նրբորեն բռնում են մաշկի գլանափաթեթը և, փորձելով չհանել այն, թեթև գլորում են մատների միջև:
• Հպման տեխնիկա. Աշխատելով բացառապես մատների բարձիկներով, ռիթմիկ հարվածները նրբորեն կիրառվում են գծերի երկայնքով:
• Սեղմման տեխնիկա. Մատների ծայրերը կամ ափի մեջքը ամուր սեղմված են մաշկի վրա։
• Փաթաթելու տեխնիկա. Մի շարք թեթև հարվածներ կիրառվում են ափի հարթ դիրքով մոտ տարածությունից:

Ինչպես կատարել դեմքի մերսում տանը

Պարանոց

Գլուխը մի փոքր ետ թեքեք՝ այն թեքելով աջ։ Ձախ ձեռքի փակ մատներով վերևից ներքև սահող շարժումներով հարթեցրեք պարանոցի աջ կողմը։ Դրանից հետո ձեր գլուխը պառկեք մյուս կողմից և կատարեք նույն մանիպուլյացիաները, միայն աջ ձեռքով։ Պարանոցի առջևի մերսումը պետք է իրականացվի ներքևից վեր՝ խուսափելով վահանաձև գեղձի հատվածի ազդեցությունից։

Կզակ և բերան

Երկու ձեռքի մատների բարձիկները (բացառությամբ բթամատի և փոքր մատների) դրեք կզակի կենտրոնում և ծեծեք դրանք՝ դեմքի ուրվագծի երկայնքով շարժվելով դեպի ականջի բլթակը։ Դրանից հետո ձեր մատները դրեք ստորին շրթունքի տակ և կրկնեք նույն մանիպուլյացիաները՝ նորից դրանք վերջացնելով ականջի բլթակների մոտ։

Այտեր

Սկսելու համար ձեր բութ մատները դրեք կզակի կողքերին, իսկ մնացած մատներով (բացի փոքր մատից) մի քանի նուրբ աղեղային հարված կատարեք՝ սկսած քթի միջից մինչև ականջները։

Այնուհետեւ երեք մատները դրեք այտոսկրերի վերին մասում, իսկ մեծերը՝ տակը։ Մեղմորեն բռնեք մաշկի ծալքը և նրբորեն սեղմեք այն երեքի համար:

Աչքեր

Նախ, մատնեմատերի բարձիկներով, հաճախակի թեթև հպումներով, մշակում ենք վերին կոպերը (աչքերի ներքին անկյուններից մինչև արտաքին): Ստորին կոպերի վրա շարժումները կատարվում են հակառակ ուղղությամբ։

Վերին կոպերը կախելիս օգնում է մեկ այլ տեխնիկա՝ ցուցամատը քթի կամրջին դնում ենք հոնքերի վերևում, իսկ մեծերը՝ դրանցից ներքեւ։ Թեթևակի սեղմելով և բաց թողնելով վերին կամարները, հաճախակի ընդհատվող քայլերով շարժվեք հոնքերի ողջ գծով:

Քիթ

Այս տարածքի համար օգտագործվում են շրջանաձև և ուղղագիծ շարժումներ շոյելու և սեղմելու տեխնիկայում: Շարժման ուղղությունը քթի ծայրից մինչև քթի կամուրջ, քթի թեւերից կողային կողմերից մինչև աչքերի ներքին անկյունները։

Ճակատ

Երեք մատով «թմբկահարում» այս հատվածը՝ սկսած կենտրոնից դեպի տաճարներ մինչև հաճելի ջերմության սկիզբը։

Մի ափը դրեք ձեր ճակատին, իսկ հետո ամուր սեղմեք մյուս ափի հետ։ Դրանից հետո սեղմված մաշկի հետ միասին սահուն շարժեք ձեռքերը տարբեր ուղղություններով (վերև - վար, աջ - ձախ, շրջանաձև):

Դեմքի մերսման հակացուցումները

• սուր վարակներ;
• թարախային ժայթքումներ, խոշոր խալեր, գորտնուկներ;
• հիպերտրիխոզ (մազերի աճի բարձրացում);
• վերքեր և քերծվածքներ;
• հերպեսի դրսևորումներ;
• հեմոֆիլիա;
• ցածր ճնշում;
• ուռուցքաբանական հիվանդություններ.

Մեզանից յուրաքանչյուրը տարբեր ասոցիացիաներ ունի «մերսում» բառի հետ: Ինչ-որ մեկը պատկերացնում է, թե ինչպես են նրա մեջքը հունցում սպա սրահում, իսկ ինչ-որ մեկը երազկոտ հիշում է ամուսնու կատարած ոտքերի մերսումը, բայց քչերն են անմիջապես մտածում դեմքի մասին: Շատերը կարողացան գնահատել այս ընթացակարգի դրական արդյունքները, բայց հիմնականում այն ​​վերաբերում է մարմնին։ Բայց արդյոք դեմքի մերսումն այնքան օգտակար է, որ դրան կարելի է հատուկ ուշադրություն դարձնել, ոչ բոլորն են վստահ։ Եվ ինչ-որ մեկը նույնիսկ կասկածում է դրա օգուտներին: Կան նույնիսկ նրանք, ովքեր դա վնասակար են համարում։

Տեսանյութ՝ դեմքի և պարանոցի պրոֆեսիոնալ մերսում

Գրեթե յուրաքանչյուր կին, դեմքին կրեմ քսելով, մատների ծայրերը խփում է աչքերի տակ։ Նա դա անում է գրեթե ինտուիտիվ կերպով՝ հիմնվելով ավագ սերնդի փորձի վրա, երբեմն նույնիսկ չմտածելով, որ սա մերսում է: Այսօր մարդիկ ունեն ոչ միայն նախորդ սերունդների փորձը, այլ նաև գիտական ​​հետազոտությունների արդյունքները, ինչը նշանակում է, որ նրանք ունեն բազմաթիվ հարցերի պատասխաններ, այդ թվում՝ կոսմետոլոգիայի և բժշկության ոլորտում։

Դեմքի մերսման տեսակի ընտրություն

Այս ընթացակարգի մեծ թվով սորտեր կան, բավականին դժվար է ճշգրիտ դասակարգում կատարել, քանի որ բոլոր տեսակները սերտորեն փոխկապակցված են: Օրինակ, գրեթե ցանկացած մեթոդ կարելի է անվանել բուժիչ:

Եթե ​​խոսքը դեմքի մասին է, ապա մեզ կհետաքրքրի մերսման հետևյալ տեսակները.

1. հիգիենիկ (aka կանխարգելիչ);
2. պլաստիկ;
3. բուժիչ.

Մերսումը հանգստացնում է մկանները, բայց ակտիվացնում է մաշկի օգտակար նյութափոխանակության գործընթացները

Այս բոլոր տեսակները միասին կոչվում են կոսմետիկ մերսում: Ըստ կատարման տեսակի՝ այն նաև բաժանվում է մեխանիկական և ապարատային։ Դուք պետք է ընտրեք բազմազանություն՝ կախված մաշկի տարիքից, վիճակից և տեսակից:

Հիգիենիկ մերսումը հարմար է մկանային տոնուսի նվազեցված չոր մաշկի համար: Այն պահպանում է մաշկի առաձգականությունը, օգնում է պահպանել դրա թարմությունն ու ամրությունը, խորհուրդ է տրվում մինչև 27 տարեկան աղջիկներին։ Ուռուցքի, սև կետերի և ռոզացեայի հակված յուղոտ մաշկի համար խորհուրդ է տրվում պլաստիկ մերսում: Այն ուժեղացնում է արյան շրջանառությունը, հարթեցնում է բարակ կնճիռները, ակտիվացնում է ճարպագեղձերի գործունեությունը, ազդում է ոչ միայն բուն մաշկի վրա, այլև դեմքի մկանների և ենթամաշկային հյուսվածքի վրա: Այն հաճախ խորհուրդ է տրվում 27 տարեկան և բարձր կանանց համար:

Բուժական մերսումը կարող է նշանակվել կոսմետոլոգի կամ մաշկաբանի կողմից մաշկային լուրջ խնդիրների դեպքում, օրինակ՝ պզուկների, պզուկների, արյան շրջանառության խանգարումների դեպքում։ Այն իրականացվում է հատուկ տեխնոլոգիաների կիրառմամբ։ Օրինակ, կա Պոսպելովի մեթոդը կամ Ժակեի մեթոդը, դրանք նախատեսված են ճարպագեղձերը մաքրելու համար՝ հիմնված շոյելու և կծկելու հատուկ տեխնիկայի վրա։

Ձեռնարկի և ապարատային մեթոդներն ունեն և՛ առավելություններ, և՛ թերություններ: Անհնար է միանշանակ ասել, թե դրանցից որն է ավելի արդյունավետ, քանի որ ամեն ինչ կախված է կոնկրետ առաջադրանքներից և խնդիրներից, որոնք պետք է լուծվեն։ Մասնագետը լավագույնս կօգնի ձեզ ընտրել ճիշտ տեսակն ու մեթոդը:

Ընթացակարգի դրական կողմերը

Առավելությունները կարելի է անվերջ թվարկել, քանի որ այն հորինվել է շատ դարեր առաջ, դրա հետքերը կարելի է գտնել տարբեր ժողովուրդների պատմության մեջ հազարամյակների ընթացքում։ Շատ կանայք կարծում են, որ սա պարզապես հաճելի հանգստացնող պրոցեդուրա է, բայց սրանք դրա բոլոր առավելությունները չեն։ Ինչո՞վ է օգտակար դեմքի մերսումը, բացի թուլացումից։

Ահա մի քանի խնդիրներ, որոնք նա կարող է շտկել կամ ընդհանրապես վերացնել:

1. Ավելորդ մկանային լարվածություն, ներառյալ սթրեսի հետ կապված:
2. Մաշկի մակերեսի մեռած բջիջները.
3. Խնդիրներ ավելի խոր մակարդակում (ենթամաշկային շերտ)՝ տոքսիններ, այտուցվածություն, գունատություն, հոգնածություն, պզուկներ:
4. Տարիքային փոփոխություններ՝ բարակ կնճիռներ, թուլացած մաշկ, դեմքի անորոշ ուրվագիծ: Պայմանով, որ պրոցեդուրաների հավաքածուն ճիշտ է ընտրված, էֆեկտը կարելի է համեմատել բոտոքսի ներարկումների արդյունքի հետ, թեև դա ավելի երկար է տևում։

Բայց սա դեռ ամենը չէ, պրոցեդուրան օգնում է մարմնին ավելի արագ արտադրել էլաստին և կոլագեն, խթանում է արյան շրջանառությունը (դեմքի մկանների վրա շոշափելի ազդեցությամբ՝ դեպի դրան արյան հոսքը մեծանում է), դրանով իսկ օգնում է թթվածինն ավելի արագ ներթափանցել մաշկի բջիջներ։ ինչպես նաև կոսմետիկ միջոցներ, որոնք հաճախ օգտագործվում են գործընթացում ... Եթե ​​անգամ սրահ եք եկել այլ նպատակով, օրինակ՝ սնուցող դիմակ պատրաստելու համար, նախ պետք է անպայման մի փոքր մերսել դեմքը, ինչը ոչ միայն հաճելի է, այլև կբարձրացնի դիմակի ազդեցությունը։

Նրբաճաշակ տարիքի կինը մերսման միջոցով կկարողանա ձգել մաշկը և նվազեցնել բարակ գծերի քանակը

Փաստարկներ դեմքի մերսման դեմ

Երբեմն կարելի է կարծիքներ լսել, որ դա կարող է ոչ միայն անարդյունավետ լինել, այլեւ նույնիսկ վնասակար։ Հատկապես կասկածներ և վախեր են առաջացնում դեմքի ապարատային մերսումը, որի օգուտներն ու վնասները ակտիվորեն քննարկվում են ամեն անգամ, երբ հայտնվում է որոշակի նորարարական մեթոդ: Ահա մի քանի փաստարկներ, որոնք մարդիկ բերում են՝ հիմնվելով ասեկոսեների կամ նույնիսկ վատ փորձի վրա:

1. Մաշկը ձգվում է և դառնում փխրուն:
2. Մաշկը վարժվում է պրոցեդուրաներին։ Լավ վիճակում պահելու համար դրանք պետք է անընդհատ կրկնել, հակառակ դեպքում այն ​​կարող է նորից ձգվել։
3. Հետևանքները կարող են լինել այտուցներ, ալերգիկ ռեակցիաներ, իսկ մաշկը կարող է խանգարվել։

Դուք պետք է վստահեք ձեր դեմքին միայն իսկական մասնագետի ձեռքերին։

Այո, հնարավոր են բացասական հետևանքներ, բայց դա կարող է տեղի ունենալ միայն այն դեպքում, եթե կոսմետոլոգը ոչ պրոֆեսիոնալ է, ինչպես նաև այն պատճառով, որ հաշվի չի առնվել հակացուցումների առկայությունը, որն ունի յուրաքանչյուր տեսակի ընթացակարգ: Անհրաժեշտ է նաև հաշվի առնել մաշկի անհատական ​​առանձնահատկությունները։ Օրինակ, եթե նա շատ զգայուն է որևէ ֆիզիկական ազդեցության նկատմամբ, ապա ապարատային մերսում չպետք է կատարվի: Պրոցեդուրայի ընթացքում օգտագործվող կոսմետիկայի նկատմամբ կարող է արձագանք լինել, ուստի ցանկացած անծանոթ կոսմետիկա միշտ պետք է նախապես փորձարկվի մաշկի փոքր հատվածի վրա:

Մերսումների ընդհանուր հակացուցումները

1. Տարբեր տեսակի մաշկի, մազերի և եղունգների հիվանդություններ. Օրինակ՝ ալերգիկ դերմատիտ, վարակ, բորբոս և այլն։
2. Լիմֆատիկ և արյան անոթների սուր բորբոքում, երակների վարիկոզ լայնացում, թրոմբոզ։
3. Գրիպ, ARVI, ARI:

Սրանք բոլորը հակացուցումներ չեն, ցանկը կարող է տարբեր լինել յուրաքանչյուր տեսակի համար: Այս կետը պետք է հաշվի առնել ընթացակարգից առաջ, և կարևոր չէ՝ դուք ինքներդ եք դա անում, թե սրահում։

Եթե ​​ունեք մաշկային խնդիրներ, ապա մերսման սեանսներին այցելելուց առաջ անհրաժեշտ է հետազոտվել մաշկաբանի մոտ։

Բացասական հետևանքների մասին լուրերը կարող են տարածվել նաև կոմերցիոն նպատակներով, օրինակ՝ երիտասարդացման ավելի արմատական ​​և թանկարժեք մեթոդներով կոսմետիկ ծառայություններ մատուցողների նախաձեռնությամբ։ Բայց մերսման հազարամյա պատմությունը, որի մասին հիշատակել է Հիպոկրատը, ինքնին խոսում է։

Այսօր դեմքի մերսումն ամենահայտնի և պահանջված պրոցեդուրան է։ Այն ի վիճակի է զգալիորեն բարելավել դեմքի մաշկի վիճակը։ Պրոցեդուրայի ընթացքում կայունանում է արյան շրջանառությունը, բարելավվում է լիմֆի արտահոսքն ու հոսքը։ Պրոցեդուրան ինքնին նպաստում է մաշկի տուրգորի ավելացմանը, վերականգնում է նրա երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։

Դեմքի մերսման առավելությունները

• Կանխում է կնճիռների առաջացումը, ինչպես նաև մեծացնում է կոլագենի և էլաստինի արտադրությունը
• Հանգստացնում է դեմքի մկանները և ակտիվացնում արյան շրջանառությունը, որն օգնում է կոսմետիկ արտադրանքներին արագ հաղթահարել մաշկի վերին շերտը
• Բարելավում է մաշկի գույնը և նվազեցնում այտուցը
• Վերացնում է ծակոտիները

Այս պրոցեդուրան իրականացվում է՝ հաշվի առնելով դեմքի մկանների կառուցվածքի անատոմիական առանձնահատկությունները։

Պրոցեդուրայի ընթացքում շատ կարևոր է մատների շարժման ուղղությունը։ Հաճախ նրանք պետք է հետևեն մկանային հյուսվածքի ուղղությանը, այսպես կոչված, մերսման գծերի երկայնքով: Այս գծերի դեմ շարժվելը հղի է մաշկի կնճիռներով, իսկ շոյելու ժամանակ ավելորդ ճնշումը կարող է նպաստել նոր կնճիռների առաջացմանը: Նույն գործողությունները կարող են հանգեցնել մաշկի պտոզի (պտոզի), որն առավել բնորոշ է քթի խոռոչի եռանկյունու, բերանի անկյունների և վերին կոպի տարածքի համար:

Դեմքի մերսման ցուցումներ և հակացուցումներ

Ինչպես շատ պրոցեդուրաներ, դեմքի մերսումն ունի և՛ ցուցումներ, և՛ հակացուցումներ։

Ցուցումներ:

Ընթացակարգի ցուցում կարող է լինել մաշկի տակ կնճիռների և դեմքի ուրվագծերի գելանման ուղղիչի որոշակի տեսակների ներմուծումը: Նրանցից շատերը պրոցեդուրայից հետո արագացնում են իրենց հիմնական գործողությունը։

Բացի այդ, դեմքի մերսում կարող է իրականացվել, եթե հիվանդը զգում է ուժեղ տեղային անհանգստություն, ինչպես նաև դեղամիջոցի ներարկումներից հետո, որը պարունակում է բոտուլինային տոքսին: Այս դեպքում ընթացակարգը կարող է օգնել վերականգնել մկանների աշխատանքը:

Առանձին-առանձին հարկ է նշել դեմքի մերսման ցուցումները մարդկանց յուրաքանչյուր տարիքային խմբի համար։

Անկախ տարիքային կատեգորիայից, դեմքի մերսումը տեղին է կրկնակի կզակի առկայության դեպքում, որն առաջացել է ենթամաշկային ճարպի ավելցուկից կամ հիպոթենզիայի հետևանքով, ինչպես նաև չոր ջրազրկված մաշկի ատոնիայի դեպքում։ Բնականաբար, յուրաքանչյուր առանձին դեպքի համար ցուցադրվում է մերսման հատուկ տեխնիկա:

Հակացուցումներ:

Ինչպես ցանկացած այլ էսթետիկ կամ բժշկական պրոցեդուրա, դեմքի, պարանոցի և դեկոլտեի մերսումն ունի իր սահմանափակումները։

Մերսման կատեգորիկ հակացուցումներ:

• Մաշկի վրա սուր վարակիչ և ալերգիկ ցաների առկայությունը (էկզեմա, պիոդերմա, հերպես և այլն);
• Բազմաթիվ խալեր (նևիներ) և պապիլոմատոզ գոյացություններ;
• Մաշկի ամբողջականության խախտում (քերծվածքներ, քերծվածքներ, կտրվածքներ);
• Մաշկի մակերեսային անոթների փխրունության բարձրացում;
• Միջին և խորը քիմիական պիլինգից հետո։

Բացի այդ, վերը նշված գոտիների մերսումը հակացուցված է մոտակա օրգանների ուռուցքային հիվանդությունների, դեմքի նյարդերի սուր նևրիտների, հիպերտոնիայի (3-րդ փուլ), սուր սինուսիտի, սինուսիտի, արյան մակարդման համակարգի հիվանդությունների առկայության դեպքում։

Դեմքի մերսման տեսակները

Այս ընթացակարգի մի քանի հիմնական տեսակներ կան.

Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ականջների, քթի, աչքերի և բերանի հատվածի մկանների արտահայտման վրա։ Մերսման սխեման ազդում է ճակատի, աչքի խոռոչների, քթի և նազոլաբիալ ծալքերի, այտերի վրա և հաշվի է առնում արյան մատակարարումը, որն իրականացվում է քնային զարկերակից և աչքերի զարկերակներից դուրս գտնվող ճյուղերով:

Այն իրականացվում է մաշկային հյուսվածքներում ավշի արտահոսքը և դրա նորմալ շրջանառությունը նորմալացնելու նպատակով։ Պրոցեդուրայի արդյունքը մաշկի երանգի վերականգնումն է, բջիջների թարմացումը, այտուցների նվազեցումը և աչքերի տակ մուգ շրջանակների վերացումը։ Բացի այդ, այս պրոցեդուրան կանխում է մաշկի թուլացումը, ինչպես նաև կնճիռների ձևավորումն ու խորացումը։

Կուտակված հուզական սթրեսի դեմ պայքարի լավագույն միջոցներից մեկը։ Մերսման այս տեսակը ոչ միայն վերացնում է սթրեսը և դրա հետևանքները, այլև զգալիորեն մեծացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը սթրեսի նկատմամբ։

Թույլ է տալիս ձեռք բերել առողջ երանգ, վերականգնել ձևը: Բացի այդ, նման մերսման կատարումը որպես պրոֆիլակտիկա կարող է հասնել ընդգծված երիտասարդացնող ազդեցության, ինչպես նաև խթանել ճարպագեղձերը: Պրոցեդուրայի արդյունքում ակտիվանում է արյան շրջանառությունը և նորմալանում է ավշային հոսքը հյուսվածքներում. կա պառակտող ազդեցություն ենթամաշկային ճարպի տարածքի վրա. նկատելի վերականգնող ազդեցություն:

Դեմքի մերսման էֆեկտ

Դեմքի մերսումից հետո նկատվում են հետևյալ փոփոխությունները.

Մերսումը հետաքրքիր է որպես պրոցեդուրա թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց համար, բայց շատերը կցանկանային ավելին իմանալ ինչու է պետք դեմքի մերսում... Չնայած այն հանգամանքին, որ մերսման պրոցեդուրաները հայտնի են հսկայական բազմազանությամբ, ավելի շատ մարդիկ դեռ հետաքրքրված են կոսմետիկ մերսմամբ:

ինչու է պետք դեմքի մերսում

Մասնագետները կարծում են, որ դեմքի մերսումը հիանալի կերպով խթանում է դեմքի մկանները, և արդյունքում ստացվում է ամուր, առաձգական մաշկ, որը զերծ է կնճիռներից: Եթե ​​խոսենք դեմքի մերսման առավելությունների մասին, ապա առաջին հերթին պետք է նշել ավշային համակարգի վրա ազդեցությունը, այսինքն՝ դրա խթանումը. այս գործընթացը կոչվում է լիմֆատիկ դրենաժ։ Գեղեցկության և առողջության պորտալը տեղեկատվություն է տրամադրում դեմքի մերսման տեխնիկայի մասին: Կտտացրեք հղմանը և կարդացեք, թե ինչպես ճիշտ կատարել դեմքի մերսում տանը:

Բացի այդ, մաշկի մազանոթները նույնպես ենթարկվում են մերսող թերապևտի ձեռքերին, և դա օգնում է բարելավել արյան հոսքի միկրո շրջանառությունը։ Մերսման արդյունքը կլինի դեմքի այտուցից ազատվելը. լավ, հրաշք չէ՞։ Մերսողի իրավասու գործողությունները կնպաստեն նրան, որ մաշկը հագեցած է թթվածնով, այն դառնում է խնամված և առողջ։ Կան բազմաթիվ մերսման տեխնիկա. կա նաև մեկը, որն օգնում է հարթեցնել կնճիռները, թեթևացնել տարիքային բծերը, ձգել կզակի մաշկը և առհասարակ տոնել դեմքի մաշկը: Իսկ դա նշանակում է, որ մաշկը կերիտասարդանա՝ շատ կանանց և տղամարդկանց երազանքը. ինչու է պետք դեմքի մերսում... Շատերը գիտեն, որ դեմքի վրա կան հատուկ կետեր, որոնք պատասխանատու են որոշ օրգանների աշխատանքի համար։ Իրավասու մերսող թերապևտը, խթանելով այս կետերը, կարող է օգնել բարելավել իր հիվանդի առողջությունը: Բացի այդ, մերսումն առաջացնում է դրական հույզեր, ինչը շատ շահավետ է բոլորի համար։

Մերսումից ցանկալի էֆեկտի հասնելու համար ցանկալի է ավարտել առնվազն մեկ տասնօրյա դասընթաց, բայց ամբողջությամբ։ Սովորաբար շաբաթական երկու սեանս է նշանակվում, սակայն նպատակահարմար է դրանք իրականացնել խիստ համաձայնեցված ժամին։ Առաջարկվում է տարեկան մի քանի մերսման սեանս, այդ դեպքում մերսողի ջանքերի արդյունքը հիանալի նկատելի կլինի։ Իրականում, առաջին սեանսից հետո կարելի է նկատել դրական փոփոխություններ՝ դեմքի գույնը դառնում է առողջ, մաշկը դառնում է ավելի տոնուսային և երիտասարդ, սա հրաշալի խթան է հետագա մերսման սեանսների համար։

դեմքի մերսում, պատրաստում

Մերսման պրոցեդուրաների ավելի մեծ արդյունավետության համար դեմքի մաշկը նախապես պատրաստված է։ Նախապատրաստումը բաղկացած է մաշկը դիմահարդարումից մաքրելուց, եթե չկա, ապա մաշկը պարզապես մաքրվում է կեղտից և մահացած բջիջներից։

Գործընթացից անմիջապես առաջ մաշկը պետք է շոգեխաշել սրբիչով, որը որոշ ժամանակ պահվել է գոլորշու վրա. ինչու է պետք դեմքի մերսում.Լավ տաքացրած սրբիչը պետք է քսել դեմքին և պահել մինչև տասը րոպե։ Այնուամենայնիվ, սրբիչը չպետք է շատ տաքացվի՝ այրվածքներից խուսափելու համար։

Դեմքի մերսումը ներառում է ձիթապտղի յուղի կամ սնուցող և խոնավեցնող կրեմի օգտագործումը և այն քսելը դեմքին մերսման ընթացակարգից մոտ տասը րոպե առաջ: Մաշկը մինչև ընթացակարգը կստանա առավելագույն օգուտներ, հետևաբար մերսման արդյունավետությունը կլինի լավագույնը: Յուղի և կրեմի մեկ այլ օգտակար հատկանիշն այն է, որ դրանց շնորհիվ մերսման ժամանակ մաշկը ծալքեր չի հավաքվի և չափից դուրս չի ձգվի։

Մերսումը թուլացման և հիվանդությունների կանխարգելման ամենամատչելի մեթոդն է։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մերսումը դրականորեն է ազդում մարդու օրգանիզմի վրա, այդ իսկ պատճառով այն նշանակվում է բոլոր տարիքի մարդկանց՝ բուժական և պրոֆիլակտիկ նպատակներով։ Ի՞նչ կասեք դեմքի մերսման մասին: Ի վերջո, դեմքի մաշկը չափազանց նուրբ և զգայուն է։ Այսպիսով, դեմքի մերսումը վնասակար է, և ի՞նչ օգուտներ ունի այն ինքնին:

Դեմքի մերսման առավելությունները. ի՞նչ ազդեցություն ունի այն:

Դեմքի մերսումն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ։ Այն հիմնականում օգտագործվում է մաշկին առաձգականություն հաղորդելու և կնճիռները կանխելու համար: Բանն այն է, որ դեմքի մերսումը հասկացվում է որպես մատների ակտիվ հակահարթեցնող շարժումներ, և հենց այդ գործողություններն են մաշկին լիֆտինգ էֆեկտ տալիս։

Մի մոռացեք այս պրոցեդուրան հանգստացնող ազդեցության մասին, այն ազատում է սթրեսից և հոգնածությունից և ունի հանգստացնող ազդեցություն։

Նաև մերսումը դրական է ազդում արյան շրջանառության վրա։ Արյունը սկսում է ավելի լավ հոսել դեպի մաշկ, ինչը բարելավում է նրա վիճակը, ապահովում է առաձգականություն և առողջ երանգ։

Դեմքի մերսման վնասը

Մերսման հիմնական թերությունը ցավն է։ Սա հատկապես ճիշտ է ցավի բարձր շեմ կամ դեմքի գերզգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց համար: Բայց եթե պրոցեդուրաների ընթացքում ցավը չի կարող վտանգ ներկայացնել, ապա պետք է ուշադրություն դարձնել մերսումից հետո ցավոտ սենսացիաներին, քանի որ դրանք կարող են վկայել մերսող թերապևտի ոչ պրոֆեսիոնալիզմի կամ տնային մերսման արդյունքում թույլ տված սխալի մասին։ Ցավը կարող է առաջանալ մկանային մանրաթելերի կառուցվածքի վնասման կամ արյան շրջանառության խանգարման պատճառով: Դեմքի մերսման նման սխալները կարող են հանգեցնել հետևյալ հետևանքների.

Շրջանակներ աչքերի տակ

Տարբեր ցաներ դեմքի մաշկի վրա

Ճաքեր և կնճիռներ

Վերոնշյալից պարզ է դառնում, որ դեմքի մերսմանը պետք է լրջորեն վերաբերվել՝ հետևել տնային պայմաններում ինքնամերսման առաջարկություններին կամ ուշադիր ընտրել մասնագետին։

Դեմքի մերսման տարբեր տեսակների առավելությունները

Դեմքի մերսման ամենատարածված տեսակներն են.

1. Դասական

2. Պլաստիկ

3. Բժշկական

Դասական մերսումը, կամ ինչպես այն նաև կոչվում է հիգիենիկ, ուղղված է մաշկի երանգի պահպանմանը և արտաքին տեսքի բարելավմանը։ Այսպիսի մերսում կարող են անել բոլորը՝ անկախ մաշկի անհատական ​​առանձնահատկություններից՝ կնճիռների առաջացումը և տարիքային փոփոխությունները կանխելու համար։ Դասական մերսումը համատեղում է ամենահիմնական և ամենաարդյունավետ տեխնիկան։

Պլաստիկ մերսումն ցուցված է դեմքի այտուցված և թուլացած մաշկ, կնճիռներ, տարիքային փոփոխությունների մաշկի հակում ունեցող կանանց համար: Այս պրոցեդուրան բնորոշ է դեմքի մաշկի վրա խորը ազդեցությամբ, այս պրոցեդուրին բնորոշ են մատների ինտենսիվ ու ակտիվ շարժումները։ Այս մերսումը բարելավում է արյան շրջանառությունը և ձևավորում դեմքի դիմագծերը։ Այս պրոցեդուրան իրականացվում է տալկի միջոցով։

Դեմքի թերապևտիկ մերսումն օգտագործվում է հետևյալ մաշկային հիվանդությունների և մաշկային խանգարումների դեպքում.

Պզուկներ և պզուկներ

Նեվրալգիա

Յուղոտ սեբորեա

Այս պրոցեդուրան բնութագրվում է դեմքի վրա սեղմող շարժումներով և մաշկի վրա ինտենսիվ ազդեցությամբ: Թերապևտիկ մերսումը բաղկացած է ենթամաշկային հյուսվածքի գրավումից, հունցումից, թրթռումից և շոյելուց: Այս տեսակի մերսումն իրականացվում է օժանդակ նյութով՝ թալկի փոշիով։

Ինչպե՞ս ինքնուրույն ստանալ դեմքի մերսման բոլոր առավելությունները և չվնասել ինքներդ ձեզ:

Դեմքի մերսում կարող եք սկսել տանը մոտ 26 տարեկանից։ Այս տարիքում կնոջ մաշկը սկսում է ենթարկվել տարիքային փոփոխությունների և նմանակող կնճիռների: Հիմնական խորհուրդն է մերսում անել ըստ գրաֆիկի՝ ամեն օր կամ քնելուց առաջ մեկ օր առաջ։ Ինչ վերաբերում է պրոցեդուրաների տևողությանը, ապա այստեղ ամեն ինչ պարզ է՝ առաջին պրոցեդուրան 5 րոպե է, հաջորդը՝ մի փոքր ավելի երկար։

1. Նախ պետք է ձեր դեմքի համար ընտրել քսուք կամ լոսյոն, որը համապատասխանում է ձեր մաշկի կոնկրետ տեսակին։

2. Պետք է նշել, որ դեմքի մերսումն իրականացվում է բացառապես մատներով, ոչ թե ձեռքերով։

4. Առաջին մերսումը, ինչպես նկարագրված է վերևում, տևում է մոտավորապես 5 րոպե, բայց միջին տևողությունը մոտավորապես 30 րոպե է:

5. Նաեւ մերսումն ավելի արդյունավետ դարձնելու համար կարող եք օգտագործել տարբեր յուղեր։

Մերսումից առաջ պետք է լվանալ ձեռքերը և մաքրել դեմքը։ Դեմքի չոր մաշկին անհրաժեշտ է ցանկացած տաք կոմպրես դնել (մոտ 2 րոպե)։ Մաշկը պատրաստելուց հետո մաշկը խոնավացրեք դեմքի կրեմով։ Յուղոտ մաշկի համար խորհուրդ է տրվում ձիթապտղի յուղը խառնել կիտրոնի հյութի հետ։

Այսպիսով, ինչպե՞ս անել մերսում, որպեսզի այն հաճույք պատճառի և չվնասի ձեր առողջությանը:

1. Դեմքի մերսումը միշտ սկսվում է դեմքի ամենաբարձր կետից՝ ճակատից։ Պետք է ընդգրկել միջին և մատնեմատերը, որոնց օգնությամբ անհրաժեշտ է շրջանաձև շարժումներով մերսել ճակատի հատվածը։

2. Ազդեցության հաջորդ գոտին պետք է լինի աչքերը։ Պետք է հիշել, որ աչքերի շուրջ հատվածում շարժումները պետք է լինեն թեթև, ինտենսիվ մերկացում չի պահանջվում։

4. Հաջորդ քայլը բերանի շուրջը միմիկական կնճիռներին անցնելն է։ Դրանց առկայությունը կարելի է շտկել կզակից դեպի վեր թեթև շոյելով։

5. Այտերն ու կզակը թփթփելու կարիք ունեն, դա պետք է անել ակտիվ, թեթև շարժումներով։

6. Մերսման վերջին հատվածը պարանոցն է։ Այն պետք է շոյել՝ վզնոցից շարժվելով դեպի կզակ։

Այս կանոնները կօգնեն մերսումն օգտակար և արդյունավետ դարձնել։

Տնային մերսման սխալներ, որոնք կարող են վնասակար լինել առողջությանը

Կարևոր է, որ մերսման ընթացակարգը չվնասի, քանի որ դեմքի վրա կան բազմաթիվ արյունատար անոթներ, որոնց վնասումը կարող է հանգեցնել այնպիսի տխուր հետևանքների, ինչպիսիք են կարմրությունը, մաշկի անբնական երանգը և կնճիռները: Տանը մերսման հետևյալ սխալները կան.

Կոպիտ քսում

Դեմքի նուրբ մաշկի ինտենսիվ քսումը կարող է ազդել կնճիռների առաջացման վրա, մաշկը դառնում է փխրուն և կարմրելու: Քսումը պետք է իրականացվի փափուկ շարժումներով, առանց մաշկը վնասելու և այն տարբեր ռեակցիաների, այդ թվում՝ ցավի չառաջացնելու։

Մերսում առանց հետագծի

Մերսման հատուկ գծերի համապատասխանությունը դեմքի մերսման հիմնական կանոններից է։ Մերսման գծերի անտեսումը հղի է դեմքի դիմագծերի սահմանների փոփոխությամբ։ Նախքան տանը ընթացակարգը սկսելը, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք այս թեմայի վերաբերյալ տեղեկատվությունը:

Ընթացակարգի անկանոնություն

Դեմքի մերսումն արդյունք կտա և արդյունավետ կլինի միայն այն դեպքում, եթե այն կատարվի ամեն օր կամ երկու օրը մեկ, այսինքն՝ կանոնավոր։

Անտեսելով հակացուցումները

Չնայած այն հանգամանքին, որ յուրաքանչյուր աղջիկ ցանկանում է ունենալ դեմքի ձգված օվալ, կնճիռների բացակայությունը և դեմքի մերսման այլ առավելությունները, մի մոռացեք, որ դրա հակացուցումները չպետք է անտեսվեն: Ավելի լավ է հետաձգել պրոցեդուրան և լուծել մերսմանը խանգարող պատճառը։

Օժանդակ միջոցների սխալ ընտրություն

Դեմքի մերսման լավագույն միջոցները՝ լոսյոններ, քսուքներ, յուղեր։ Դրանք բոլորը պետք է տոնուսավորեն մաշկը և ունենան վերականգնող ազդեցություն։ Նաև հարկ է նշել, որ դեմքի միջոցները պետք է համապատասխանեն մաշկի տեսակին:

Դեմքի մերսման հակացուցումները

Հակացուցումները ցանկացած ընթացակարգի կարևոր մասն են, քանի որ դեմքի մերսման անհատական ​​անհանդուրժողականությունը անտեսելը կարող է ոչ միայն մթագնել դրա տպավորությունը, այլև բացասաբար չազդել առողջության վրա: Գործընթացը չպետք է իրականացվի հետևյալ շեղումների առկայության դեպքում.

Ցան ալերգիայի կամ վարակիչ հիվանդությունների պատճառով

Բաց վերքեր կամ մաշկի վնասվածքներ

Դերմատիտ

Վիրուսային հիվանդություն

Անհատական ​​անհանդուրժողականություն

Ներգանգային ճնշման բարձրացում կամ նվազում

Կուպերոզա

Դեմքի վրա խալերի քանակի ավելացում

Դեմքի պրոցեդուրաներից հետո վերականգնողական շրջան

Ականջի, կոկորդի, քթի հիվանդություններ

Քաղցկեղ և արյան հիվանդություններ

Սուր քրոնիկ հիվանդություններ

Եթե ​​վերահսկեք ձեր վիճակը և զգուշացնեք կոսմետոլոգին մարմնի անհատական ​​առանձնահատկությունների մասին, ապա դեմքի մերսումը կդառնա հաճելի և արդյունավետ ընթացակարգ:

Դեմքի մերսումը մաշկի խնամքի լավագույն մեթոդներից է։ Դրա կանոնավոր օգտագործումը՝ վերը նշված առաջարկություններին համապատասխան, դրական ազդեցություն կունենա մաշկի վրա և կօգնի խուսափել տարիքային նկատելի փոփոխություններից։