Հղիության ընթացքում հուզական ֆոն: Հղիության ընթացքում հուզական վիճակ: Ինչպես հաղթել հղիության ընթացքում վատ տրամադրությունը

Հղի կինն ու ամուսինը կանգնած են «ատամների վրա», իմանալով հղիության տարբեր ժամանակահատվածների առանձնահատկությունները եւ, հնարավորության դեպքում, հաշվի առնելով նրանց ընտանեկան կյանքում:
Որովհետեւ ոչ ոք, ով հղի կնոջ հետ բախվել է հղի կնոջ հետ, գաղտնիք չէ, որ իր բնավորությունը փոխվում է, եւ բավականաչափ ուժեղ:
Բայց եթե այս հղիությունը ձեզ համար է, եւ ձեր ընտանիքի ամբողջը առաջինն է, ապա գուցե զարմանաք եւ նույնիսկ ցնցված է ապագա մոր հոգեբանությունը:
Շատ ավանդական մշակույթներ (օրինակ, չինական, հնդկական, հռոմեական) բնութագրվել են հղի կանանց նկատմամբ լիովին հատուկ վերաբերմունքով:

Նրանք իրենց համար հատուկ պայմաններ ստեղծեցին, ինչպես դա էր, պերինատական \u200b\u200bկլինիկան, որում ապագա մայրը շրջապատված էր միայն գեղեցիկ իրերով, հնչյուններով, նույնիսկ հոտերով: Համարվում էր, որ հանգիստ, գեղագիտական \u200b\u200bկայուն մթնոլորտը կարող է ներդաշնակեցնել հղի կնոջ ներքին վիճակը եւ ֆիզիկական եւ մտավոր, մտավոր:

Մեծ քաղաքի իրավիճակը եւ հոգեբանական կլիման հաճախ հեռու են այն իդեալական պայմաններից, որոնք փորձում են մեր նախնիները, եւ այժմ ձգտում են շատ իրավասու ապագա ծնողներ: Բայց մեծ քաղաքի տեմպը `պատռված, նյարդայնացած, գերհագեցած, դեռ իրեն զգում է: Մեր շուրջը, չափազանց շատ տպավորություններ, առավել տարբեր տեղեկատվություն, մարդիկ, իրենց հակասական ներքին նահանգներով:

Հաճախ այս ամենը չի նպաստում հղի կնոջ հանգիստ, ներդաշնակ խառնաշփոթությանը:
Փորձենք պատկերացնել հղի կնոջ հուզական վիճակի դինամիկան, միացնելով նրա հոգեբանության մեջ տեղի ունեցող փոփոխությունները, որոնք նման հպում են հղիության տերմին:

Առաջին եռամսյակը մեծ փոփոխություն է:

Պատահում է, որ մի կին դեռ չգիտի իր հղիության մասին, բայց արդեն զգում է, որ ինչ-որ բան պատահում է նրա հետ: Ավելին, կանանց մեծամասնության համար հղիության առաջին եռամսյակի փոփոխությունները սովորական չեն:
Հղիության շատ մասնագետներ նրա առաջին եռամսյակը հաշվի են առնում հեղափոխականը:
Չափազանց փոփոխություններ նյութափոխանակության եւ հորմոնալ կարգավիճակում եւ ֆիզիոլոգիական եւ ֆիզիոլոգիական, եւ, իհարկե, հոգեբանական սենսացիաներում:

Դեռեւս մի քիչ կա, որ սովոր լինի. Օրինակ, հակումների հակումները փոխվում են, միգուցե բոլորովին այլ գունավոր գամութ եւ այդ ժանրերի երաժշտություն, որը նախկինում չի առաջացրել պատասխան, կարող է սկսվել:

Իմ կարծիքով, հղի կնոջ հոգեբանական վիճակը որոշող հիմնական գործոններից մեկը վաղ տոմոլոզ է:

Կյանքը վայելելը շատ դժվար է եւ հաճելի լինել հաղորդակցման մեջ, երբ գրեթե ամբողջ ժամանակ սրտանց է, եւ նույնիսկ բոլոր սովորական արտադրանքը անտանելի է: (Ներողություն եմ խնդրում արտահայտությունների խստության համար):

Կանայք, ովքեր առաջին երեք ամիսներն են, աշխարհին ընկալում են վարագույրը սրտխառնոցով մեկ երրորդը:
Որպես կանոն, արտահայտիչ թունոզոզը կապված է ընկճված վիճակի, տրամադրության կտրուկ կաթիլների եւ նույնիսկ դեպրեսիայի հետ:

Առաջին եռամսյակը հնարավոր չէ որեւէ կերպ անվանել: Իմ ծանոթ փորձառու մանկաբարձուհին ասել է, որ հղիության առաջին երեք ամիսների իրավիճակը հեղափոխական է: Սա այն դեպքում, երբ «գագաթները չեն կարող, իսկ ներքեւները չեն ուզում»:

Եվ գիտակցել այն փաստը, որ շուտով մայրիկի համար բավարար չէ: Ավելին, երեխան կարող է պլանավորված լինել, եւ նույնիսկ երկար սպասվածը, բայց մարդը եւ հատկապես կանանց, հոգեբանությունը կազմակերպվում է այնպես, որ ժամանակն է, որ գիտակցեն եւ հղիություն իրականացվի:

Եվ չարժի դատապարտել եւ կատարել այդ առաջին ժամերին խառնաշփոթի եւ անհանգստության պահերին այդ առաջին ժամերին եւ օրերին, երբ դուք պարզապես իմացաք այդ հղիությունը:

Լավ, իմ կարծիքով, ընկերուհիների հետ խոսելու ձեւը, ծանոթ, թե ով է արդեն ծնել կանանց: Եվ շատ մարդկանցից, ովքեր անցել են հղիության ճանապարհը եւ դառնում են կանանց լավ մայրեր, սկզբում անպայման կլսեք հղիության բարդ վերաբերմունքի մասին:

Այն, ինչ դուք անմիջապես չեք ուրախացրել, չի նշանակում, որ երեխային դուր չի գա, եւ ձեզանից որեւէ մեկը չի ստանում մայր, բայց էշդանտնան:
Պարզապես տվեք ինքներդ ձեզ (եւ, իհարկե, երեխայի հայրը ժամանակն է): Դուք ընտելանում եք մեծ բաների հետ աստիճանաբար: Եվ ձեր ներսում այս փոքրիկ երեխան շատ մեծ իրադարձություն է:
Հղի կնոջ հիմնական խնդիրն է գոնե առաջին եռամսյակի ավարտին `հղիության փաստը վերցնելու եւ սկսելու ակտիվորեն ուրախանալ:

Բոլոր զզվելի.

Խոսելով ավելի հավատարիմ բժշկական լեզու, որը չի արտացոլում գործընթացի էությունը. Կինը փոխում է համի նախասիրությունները, եւ հայտնվում են FAD- ը: Արեւելյան լեզուներից մեկում նույնիսկ կա հատուկ բառ, որը նշում է հղիության քրտինքները:

Թվում է, թե որն է կապը հոգեբուժության հետ `ամուր ֆիզիոլոգիա:

Բայց եթե առավոտյան դուք չեք կարող ուրախությամբ խմել ձեր նախընտրած սուրճը հենց այն պատճառով, որ դուք հիվանդ եք, դա կարող է պարզապես հարված լինել կյանքի իրերին:

Դուք զգում եք, որ կյանքի մի քանի կողմերը փախչում են ձեզանից եւ սովորաբար ուրախանում են ձեր նախընտրած սննդի համով, չի գործում: Նախկինում հաճելի համային սենսացիաներ է առաքվել `օրվա պահին, ես ոչինչ չեմ ուզում:

Դա կտեւի մի քանի շաբաթ, եւ դուք բավականին հարմարավետ եք այս փոփոխություններով:
True իշտ է, ես ստիպված չէի հանդիպել այն մարդկանց, ովքեր կցանկանային թունավորել:
Հոտալների նկատմամբ զգայունության բարձրացում եւ դրա ազդեցությունը հոգեբանական վիճակի վրա.
Հղիությունը կարող է ամենուր զգալ ուժեղ եւ տհաճ հոտեր: Հատկապես զզվելի սառնարանին եւ երբեմն `կերակուր պատրաստելը:
Մտածող ծանոթների սիրված ոգին եւ հոտերը կարող են դեմ լինել:

Թոքայինոզը երբեմն կարող է բաշխվել ամուսնու վրա:

Ես ուզում եմ անվերահսկելի քնել.
Քնել հսկայական ալիք գլորել եւ ծածկում է ձեզ: Դուք քնում եք շատ խորը, երբեմն այնքան խորը, որ դժվար է արթնանալ: Քունը կարող է լինել առանց երազների, բայց կարող է երազել եւ զարմանալիորեն պայծառ երազներ:
Ընդհանրապես, եթե քնում եք `քնել առողջության վրա: «Զինվորը քնում է, եւ ծառայությունը գալիս է»: Հղիության առաջին եռամսյակի շատ տհաճ սենսացիաներ եւ փորձառություններ հեշտությամբ բուժվում են քունով:

Տրամադրության ցատկում.
Առաջին եռամսյակում հղի կնոջ հուզական վիճակը բավականին անհավասար է:
Երջանիկ, էյֆորիկ պետությունները փոխարինվում են ճնշող ժամանակաշրջաններով եւ դեպրեսիաներով: Այս տատանումները տրամադրության մեջ, որպես կանոն, ծանրակշիռ պատճառ չունեն: Արտաքին իրադարձությունները հաճախ առիթ են արտաքին հույզեր մուտք գործելու համար:

Մի վախեցեք եւ զարմացեք այս տրամադրության ցատկերից. Դրանք պայմանավորված են ձեր հորմոնալ վիճակում կտրուկ փոփոխություններով:

Երբեմն ապագայում կա առաջացում, անապահովություն, այն զգացողությունը, որը դուք չեք հաղթահարելու.

Դժվար է ընտելանալ այն մտքին, որ շուտով ձեր կյանքը կփոխի, որ հաջորդ ամառը չկարողանաք պլանավորել ինչպես միշտ: Այն նոր իրերի եւ իրադարձությունների գաղափարը, որոնք դուք պետք է առաջադրեք անորոշություն:

Շատ առօրյա հարցերի վերաբերյալ անորոշությունը նույնպես վստահություն չի ավելացնում: Ի վերջո, հաճախ ապագա հայրիկի եւ մայրիկի միջեւ փոխհարաբերությունները որոշվում եւ կազմվում են հենց հղիության սկզբում:

Երկրորդ եռամսյակ

Հանգստացեք միջին հղիությունը.
Ընտելանալ ձեր մարմնի «նոր ձեւաչափին»:
Շատերը, ովքեր սովոր են հետեւել իրենց ապագա մայրերին, փոխում են գոտկատեղի ծավալը, եւ ազդրերը հոգեկան ցնցում են տարատեսակ ծանրության մասին: Իհարկե, դուք կռահեցիք, որ ձեր գործիչը կփոխվի, եւ նույնիսկ սպասում է դրան: Բայց երբ հանկարծ սիրված փեշը կամ տաբատը դառնում են փոքր, սա անակնկալ է:
Վերցրեք եւ սիրեք ձեր մարմնի փոփոխությունները, զգացեք նոր գեղեցիկ եւ սիրելի, սա այն է, ինչ դուք պետք է ձգտեք հղիության երկրորդ եռամսյակում:
Սիրո ֆիզիկական կողմի նկատմամբ վերաբերմունքի փոփոխություններ.
Երեխան ձեր ներսում աճում է `մի ամբողջ մարդ, եւ մի քանի սենսացիա մնում են նույնը: Սա հատկապես վերաբերում է հատակների փոխհարաբերություններին:
Մենակ մնալով ամուսնու հետ, դուք կրկին կզգաք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ հետ երրորդն է: Եվ որոշ զույգեր կարող են խանգարել այդ սենսացիաներին:

Racing մակարդակի ինքնագնահատականի.

Հաճախ ապագա մայրը կարող է զգալ գրեթե թագուհի, իսկ հաջորդ անգամ `ոչ հետաքրքիր Մոխրոտ:
Էյֆորիան փոխարինվում է կասկածներով:
Հղիության հորմոնալ ֆոնի լողի ճոճանակ:
Հաճախ շարժվում են ուժեղ հույզերի ալիքները աննշան պատճառներով:
Դուք պետք է այս փոփոխությունները վերցնեք ինքներդ ձեզ, ինչպես եք շարժումներ անում ձեր երեխայի ներսում:

Զարմանալի հանգիստ եւ ներդաշնակություն.
Եթե \u200b\u200bվերը նշված բոլոր փոփոխությունները տեղի են ունեցել, հղի կանայք ունեն բոլոր հնարավորությունները պարզապես վայելելու կյանքը, իրեն, երեխային, լսելու նոր սենսացիաներ եւ վայելում են իրենց նոր պետությունները:
Շատ մշակույթներում կլորացված փորը ունեցող կինը գեղեցկության, ներդաշնակության, լիարժեք կյանքի խորհրդանիշ է:

Հղիության կեսին կարող եք զգալ երանելի հանգստի, ամբողջականության, ներդաշնակության վիճակները:
Հոգ տանել այս պահերի մասին:
Երրորդ եռամսյակ
Ընկղմում է ինքներդ

Հղիության ավարտին առաջացող հոգեբանական առանձնահատկությունները եւ պայմանները ունեն «հիմնական թեմատիկ գիծ», ինքնին ընկղմամբ:
Եթե \u200b\u200bընտանիքում ամեն ինչ ապահով է, եթե կինը վստահ է, որ հղիությունը հիվանդություն չէ, եւ ծննդաբերությունը վիրաբուժական գործողություն չէ, եթե ակնհայտ է սիրելիների եւ ուշադիր բնակչության աջակցությունը , եւ դրանք շատ կարեւոր են հետագա ներդաշնակ մայրության համար:

Հղիության վերջին երկու ամիսների ընթացքում դուք կարող եք պարբերաբար դիտարկել որպես հղի կին, կարծես նա լսում է իր ներսում ինչ-որ բան:
Բայց լսել այն, ինչ - ի վերջո, այս պահին ստամոքսի մեջ երեխայի շարժումը շատ ու շատ նկատելի է:

«Հղի կնոջ երկուական հոգեբանության» հայեցակարգը հիանալի կերպով բացատրում է հղիության ավարտի շատ պետություններ: Մայրս աստիճանաբար ընտելանում է դրան, որ միայնակ չէ: Եվ սա ինչ-որ մեկը ներսում, այժմ ակնհայտ է, որ ունի իր ցանկությունները: Երբեմն նա թույլ չի տալիս քնել, հրում եւ պտտվել, եւ երբեմն ուզում եք անվերահսկելի քնել, քանի որ երեխան քնել է: Քնել եւ արթնացնել ռիթմերը մայրիկի եւ երեխայի մոտ, միացված են: Բայց երեխան շատ ավելին է քնում, եւ դա կարող է առաջացնել մայրիկի մեջ քնկոտությունը:

Ընկղմում ներքին սենսացիաներում.
Հանկարծ ձեզ շեղվում եւ կենտրոնանում եք երեխայի շարժումների վրա ձեր արգանդի ներսում: Եվ դա սրանք են, երբեմն էլ շատ ուժեղ շարժումներ են դառնում ձեզ համար ամենակարեւորը աշխարհում: Թվում է, թե դա փոխվում է ուշադրության կենտրոնում (տեսախցիկի կամ տեսախցիկի նման), եւ պարզ է դառնում, թե որն է ձեր ներսում, եւ մնացած աշխարհը կարծես թե կորցնում է կտրուկությունը: Դա դառնում է ոչ կարեւոր:

Երազներ եւ երեւակայություններ ապագա երեխայի մասին.
Հաճախ հղի մայրը կարող է մտածել. Գուշակիր. Ինչ կլինի, այս փոքրիկ մարդը, որին ոչ ոք չէր տեսել եւ ձեռքերը չէր պահում:
Այս մտքերը կարող են խանգարել քնել կամ արտահայտվել վառ գունագեղ երազների մեջ:

Նվազեցված հասարակականությունը.
Դուք կարող եք դադարեցնել քայլել `ներկա լինելու աղմկոտ ընկերություններին, թանգարաններին եւ ցուցահանդեսներին: Սա նորմալ է, եւ կապված է տան եւ ապագա երեխայի վրա մեծ ուշադրության կենտրոնում:
Մի վախեցեք մարդկությունն իջեցնելուց եւ ինքներդ ձեզ հաղթահարելուց: Հենց նրա ամբողջ ժամանակը
Ընդհակառակը, ցանկությունը կարող է հայտնվել բոլոր ժամանակները, ավարտել եւ վերափոխվել.

Շատ հղի կանայք ամենավերջին տերմիններում հանկարծ հայտնվում են կոլոզային գործունեություն `ասես ինքնաթիռի շարժիչը միացված է:
Ես ուզում եմ ավարտել ամեն ինչ, բոլորը ժամանակ ունենան, գերազանցում եմ ինքս ինձ:
Մոտակայքում կան ծննդաբերություն `լեռնային լեռնաշղթայի նման, եւ ինչպիսի իրն անհայտ է, չնայած բոլոր ակտիվ դասընթացներին:
Հետեւաբար, ես ուզում եմ ամեն ինչ բռնել այստեղ եւ հիմա, մինչդեռ դեռ այս կողմում եք:
Սա լավ շտապում է, բայց կարեւոր է ինքներդ ձեզ եւ ուրիշներին չշարժալով, փորձելով ավարտել վերանորոգումը, այցելել դիպլոմ կամ եռամսյակային զեկույց:
Անհանգստացած կինը կարող է բավարար ուժ ունենալ ծննդաբերելու համար:
Հետեւաբար, ուղղակի բեռներ `ժամանակի եւ ուժի քանակով:
Բոլոր տհաճ, տգեղից բնազդային խուսափում.
Հղիության ավարտին մի կին բնազդաբար խուսափում է բարդ իրավիճակներից: Նախատեսված հարաբերությունները, ուժեղ ազդեցությամբ գերբեռնված տեսարանները:
Ապագա մայրը կարծես թե «ճիշտ» եւ «սխալ» հստակ զգացողություն է: Եվ կատուն սխալ է գրեթե սրտխառնոց, ինչպես թունավորումների ժամանակ:

Հոգեբանական հոգնածության բարձրացումը, անհարկի տպավորություններից խնամքը միայն այն պատճառներից մեկն է, թե ինչու է կնոջը հեռացվում բոլոր ոչ ներդաշնակությունից:
Ուղղակի չափի բնական զգացողություն է վերադարձվել ձեզ:

Սովորեք վստահել ձեր ինտուիցիային, չափման եւ համի զգացումին: Դա կօգնի ձեզ ձեր երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին առաջին ամիսներին:
Ինտերնետի կենտրոն.
Հղի կնոջ բոլոր կամ գրեթե բոլոր հետաքրքրությունները վերջին շաբաթների ընթացքում ծննդաբերության ավարտից առաջ կենտրոնանալ տան շուրջը `անցքի շուրջը, որտեղ շուտով պետք է հայտնվի երիտասարդ:
Ավելին, նմանատիպ ժամանակահատվածը նույնիսկ կարող է անհանգստանալ առավել հազվադեպ եւ սխալ կառավարումներից, որոնց համար տնային տնտեսությունը միշտ եղել է միայն բեռ:

Մտավոր գործունեության մեջ արտահայտված փոփոխություններ.
Կանանց 99% -ը լուրջ դժվարություններ է ունենում խստորեն, հետեւողականորեն եւ համեմատաբար արագ մտածելու հղիության վերջին 2 ամիսների ընթացքում:

Մի քանի բառ ակտիվորեն աշխատելու ապագա մայրերին

Հղի կնոջ հուզական պալիտրա հիմնական փոփոխությունները.
Հղի կանանց մեծ մասում բնորոշ փոփոխություններ կան: Նրանք կարող են հայտնվել հղիության լայն տեսականիով, տարբեր ինտենսիվությամբ:
Եթե \u200b\u200bդուք չեք դրսեւորել որեւէ բան, որը նշված է այս հոդվածում. Դա նշանակում է, որ դուք պարզապես երջանիկ բացառություն է, որը հաստատում է կանոնը:

Հղի կնոջ հոգեբուժության հատկությունները, ովքեր կարող են կյանքը դժվարացնել.
Սենտիմենտալություն.
Արցունքները կարող են հայտնվել ամենաուժեղ փորձերից եւ տպավորություններից, գրքերի եւ կինոնկարների այն վայրերում, որոնցում նախկինում երբեք չեք լաց լինել:
Անհրաժեշտ չէ ամաչկոտ լինել ձեր արցունքները. Այն արդեն բարձրացրել է ընդհանուր հուզական զգայունությունը, ինչը հետագայում կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր երեխային:

Անհանգստություն.
Անհանգստություն, պարբերաբար մոտենում է, ամենից հաճախ `երեխայի հետ« մի բան ինչ-որ բան »գաղափարի պատճառով, ծննդաբերության հոսքով, ընտանիքի հարաբերություններով: Ահազանգերով պետք է կարողանաք հաղթահարել, եւ յուրաքանչյուր հղի դա անում է իր ձեւով: Արժե հիշել, որ անհանգստության առկայությունը բացարձակապես նորմալ է: Այնպես որ, մի անհանգստացեք տագնապի պատճառով:

Առաջարկություն.

Հաճախ մեկ այլ անձի խոսքերը, որոնք խոսվում էին իշխանությունների եւ ներքին ուժի հետ, անջնջելի տպավորություն են թողնում հղի կնոջ վրա: Եթե \u200b\u200bդուք գիտեք այս հատկությունը. Փորձեք ձեզ հետ ամուսնուն տանել բոլոր տեսակի «դժվար» վայրերում, ազատ զգալ օգտագործել իր պաշտպանությունը, եղեք իմ ամուսինը:

Զգայունություն, հենվելով անիմաստ արցունքներին.
Այս արցունքները «անում են որեւէ բանից», կարող են վախեցնել եւ տարակուսել ձեր սիրելիներին: Ամենայն հավանականությամբ վերաբերում է հանգիստ այս «տեղումների» հետ:
Լավագույն միջոցը `նախքան դաշտանի առաջ հիշելը ձեր, սովորաբար հեռու հանգիստ վիճակից: Այս «տեղումների» բուժեք որպես կարճաժամկետ:
Փորձեք շեղվել, միացնել ուշադրությունը, մի մնում արցունքաբեր վիճակի մեջ:
Ամուսին մի տվեք մտածել, որ բնույթով ներառված եք:
Հղիորեն «վիրավորական» Հղի կանանց տղամարդիկ հեշտությամբ տառապում են: Բեռնում - շատ ավելի վատ:
Մեծ նշանակություն չունեք նման վիրավորանքներին: Դրանք զրոյից են ծագում եւ միայն ձեր ներքին վիճակի կանխատեսում են:

Հղի կնոջ հուզական աշխարհի ուժեղ կողմերը.
Անակնկալ եւ ինտուիտիվություն.
Հղի կինը խելամիտ սենսոր է, որը հույզեր է գրավում այլ մարդկանցից:
Հղի կանանց մոտ համակրելու եւ կարեկցելու հնարավորությունները շատ ավելի լավն են, քան մնացած բոլոր մարդիկ:

Ստեղծագործական կարողությունների դրսեւորում.

Մայրիկ, երեխային սպասում է, անսպասելիորեն իր համար եւ մյուսները կարող են սկսել նկարել, կարել բնօրինակ հագուստը, ստեղծել բանաստեղծություններ եւ նույնիսկ երաժշտություն:
Ստեղծագործական տարբեր ունակություններ կարող են իրենց ճանաչել հղիության ընթացքում:
Եվ գիտությունը դեռ հայտնի չէ, որ պատճառը ներհամակարգի երեխայի տաղանդի առաջին դրսեւորումներն են, կամ այն \u200b\u200bհուսալի փաստը, որ սկսած հղիության կեսից, մի կին ունի ուղեղի ճիշտ կիսագնդի գործունեություն: Իսկ ճիշտ կիսագնդը ավանդաբար շփվում է ֆանտազիայի գործով:

Հատուկ վերաբերմունք իր ամուսնու եւ տան նկատմամբ, դիզայներների կարողությունների դրսեւորում.
Ապագա մայրը հանկարծ դառնում է հետաքրքիր եւ կարեւոր շատ բաներ, որոնց համար նախկինում մեծ քաղաքի արագ տեմպերով շարժվելը չէր կարող կարոտել ուշադրությունը, ժամանակը եւ ուժը:
Դուք դառնում եք ծայրաստիճան ներգրավված ձեր տան իրավիճակում: Մտքերի զանգվածը առաջացնում է իրավիճակի եւ ամբողջ կենդանի տարածքի գունային տիրույթը, որը դուք պլանավորում եք երեխայի համար:
Հղիության վերջին տատանում դիզայներական կարողությունները ծաղկում են:

Եվ հղի կնոջ հոգեբանական վիճակը շատ կախված է հարմարավետության կամ աննկատության զգացումից:
Կարող է լինել ուշադիր վերաբերմունք իր ամուսնու եւ նրա մասին հոգալու ցանկության մասին, գրեթե մայրություն:
Դե, եթե կարողանաք ամրապնդել եւ ձեր հարաբերությունները հագեցած լինել հղիության ընթացքում: Ի վերջո, ձեր երեխայի կյանքի առաջին ամիսները կարող են պահանջել եւ ընկղմվել բոլորովին այլ բաների եւ խնամքի մեջ:
Թող հղիության ժամկետը (մինչեւ թունավորման վերջում) կդառնա իրական «մեղր տարվա կեսը» ձեզ համար: Միմյանց այս իմպաստությունը շատ եւ շատ օգտակար է միմյանց համար:

Ինչի մասին մի մոռացեք.

Հիշեք, որ մայրն ու երեխան միացված են մեկ հորմոնալ հոսանքի միջոցով, պլասենցայի միջոցով, ինչը նշանակում է, որ մայրիկի բոլոր հիմնական պետություններն ու հույզերը գիտեն, թե ինչ է կոչվում, ներսից:
Հիշեք, որ դեռ ծնված երեխան «պատրաստվում է» ուժի մեծ լուսանցքով, եւ մեկ սթրեսային իրավիճակը չի կարող վնասել նրան: Միայն համակարգված, ամենօրյա, կրկնվող սթրեսը կարող է առաջացնել որեւէ խախտում երեխայի զարգացման կամ ֆիզիկական բարեկեցության մեջ: Սա նշանակում է, որ մենք պետք է խուսափենք համակարգված սթրեսներից եւ տանը եւ աշխատանքի մեջ:
Եթե \u200b\u200bձեզ համար դժվար է հրաժարվել մեկից կամ մեկ այլ վնասակար սովորությունից կամ դասերից, որոնք ապագա երեխան կարող է օգտակար լինել. Մտածեք այն մասին, որ հղիության 9 ամիսը քիչ ժամանակահատված է (չնայած այն հաճախ թվում է հսկայական): Եվ այս 9 ամիսների ընթացքում է, որ նախադրյալները

Որ իրավիճակներն են ավելի լավ խուսափել.

Դիտելով ագրեսիվ հեռուստատեսային փոխանցումները եւ պարզապես չափազանց սարսափելի կամ ուժեղ հողամասեր `ոչ թե լավագույն զբաղմունքը հղի կնոջ համար:
Հղի կանանց բոլոր տեսակի եւ քրոնիկ սթրեսի աշխատանքները հակացուցված են:
Ինչ պետք է անեմ:
Համոզվեք, որ հուսալի եւ հանգիստ հղիության եւ ծննդաբերության փորձագետների աջակցությունը պետք է լինի հնարավորինս շուտ: Սա կօգնի ձեզ զգալ, որ դուք ապահով ձեռքերում եք եւ իրավիճակի վերահսկողությունը:
Փորձել ժամանակ գտնել լիարժեք հանգստի համար եւ. Ինչն է հավասարապես կարեւոր, լիարժեք զբոսանքներ:
Հասկանալի է, որ աշխատանքի (ուսումնասիրություններ) համակարգված ծանրաբեռնվածությունը բոլորովին էլ չէ, որն օգտակար է ապագա մոր եւ ներհամակարգի երեխայի հոգեբանության համար:

Վերջապես.

Շատ կանայք սիրում են հղիության վիճակը: Թվում է, թե նրանց շատ հարմարավետ հոգեբանորեն եւ ֆիզիկապես:
Գրեթե բոլոր հղի կանայք գեղեցիկ եւ արտաքին եւ ներքին գեղեցկություն են:
Այն ապագա մայրերը, ովքեր կարողացան ընդունել եւ սիրել այն փոփոխությունները, որոնք հղիությունը պարզապես թեթեւ է բերում ներսից:
Եվ չկա այնպիսի կանայք, որոնց հոգեբանական վիճակը չի փոխի հղիությունը:
Մենք իսկապես խորհուրդ ենք տալիս ներկայացնել ապագա հայրիկի այս հոդվածի նյութերը, եւ, ընդհանուր առմամբ, բոլոր հարազատները, որոնց հետ սերտորեն շփվում եք:
Մինչեւ շատերը, ձեր ամուսինը չի կարողանա մտածել իր մասին պարզապես այն պատճառով, որ նա հղի կին չէ, եւ նա նույնիսկ չունի այդ ներքին օրգանները, որոնք կօգնեն նրան հասկանալ ձեր պետությունները:

Հոգեբանորեն ապագա հայրիկը պահանջում է շատ ավելի մտավոր եւ հուզական լարվածություն, որպեսզի ավելի մոտ լինի վստահված անձի գործընթացին, ավելի մոտ է «անդիմադրելի» կնոջը եւ ապագա երեխային:
Ես կցանկանայի ասել, որ անհրաժեշտ չէ մտածել, որ այս ամենը, իսկապես հրաբխային փոփոխություններն իրենք կանցկացվեն առաքումից հետո:
Բուժքույր մոր եւ նրա հուզական պետությունների հոգեբանությունը բոլորովին հատուկ թեմա է, բայց հղիության ընթացքում կնոջ հետ պատահած շատ փոփոխություններ պահպանվում են կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում:
Ավելին, հղիության գրեթե բոլոր փոփոխությունները `մայրության ներքին պատրաստում, յուրահատուկ« մայրիկի դպրոց », որի ծրագիրը գրել է ինքնուրույն:
Երեխա հագնելը եւ մայր լինելը շատ հետաքրքիր է:
Եկատերինա Բիրմիստրովա,
Մանկական, ընտանեկան հոգեբան: (Հրապարակված է «Իմ երեխան» ամսագրում, 2008 թ.

Հղիությունը կնոջ կախարդական վիճակը է, երբ տեղյակ է իր իրական նպատակին այս աշխարհում, երբ հսկայական փոփոխություններ են տեղի ունենում նրա մարմնում: Եվ այս ամենը, իհարկե, չի կարող արտացոլել կնոջ հուզական վիճակի մասին հղիության սկզբում:

Կանանց հույզերը հղիության սկզբում

Հղիության սկիզբը ամենաբարդ ժամանակահատվածն է կնոջ եւ ֆիզիոլոգիական եւ հուզական ծրագրի մեջ: Այս ժամանակահատվածում կանայք տառապում են Վաղ տափակություն Եւ դա հղիության սկզբում է սկսվում Հորմոնալ պերեստրոիկա ամբողջ օրգանիզմը, որը ազդում է Զգացմունքային ֆոն, Ինչը բացատրում է հատուկ հուզական կնոջ լարվածությունը հղիության սկզբում:

Բանն այն է, որ հղիության սկզբում կինը ուղեկցում է ոչ միայն հորմոնների աճը, ինչը ազդում է հուզական վիճակի վրա: Հղիության սկիզբը ինքներդ ձեզ տեղեկացվածության ժամանակն է ոչ միայն սոցիալական միավոր (աշխատող, կին, ընկերուհի եւ այլն), այլեւ ապագա մայրիկի կողմից: Բացի այդ, հղիության սկզբում մի կին ուղեկցում է տարբեր տեսակի Անհանգստություններ եւ վախերԻնչպես պատմել իր ամուսնուն, նա եւ նա, ինչ կապ ունի աշխատանքի եւ ինչպես արձագանքել հարազատներին: Եվ եթե նույնիսկ հիշում եք, որ ընտանեկան ծախսերը արդեն իսկ շատ շուտով աճում են, եւ եկամուտները կնվազեն, եւ, հետեւաբար, անհրաժեշտ է սովորել, թե ինչպես կարելի է ընտանեկան բյուջե պլանավորել: Նույնիսկ եթե երեխան ցանկալի է եւ պլանավորված, այս մտքերը տանջելու են ապագա ծնողներին: Եվ եթե երեխան հաճելի անակնկալ է դարձել: Այնուհետեւ մտքերն ու վախերը միայն ավելին կլինեն: Ինչպես կարող եք հանգստացնել եւ ոչ մի անհանգստանալ:

Հղիության սկզբում կնոջ հուզական վիճակի առանձնահատկությունները

Հենց կինը պարզում է, որ հղի է, նա կարող է սկսել փորձարկել այսպես կոչված «Հղիության համախտանիշ», Կախված սոցիալական իրավիճակից, բոլոր կանայք տարբեր ձեւերով են հոսում: Եթե \u200b\u200bհղիությունից առաջ հաջողակ գործարար կին եք եղել, կամ գոնե պարզապես լավ դիրքի վրա աշխատել. Հղիության լուրը կարող է ձեզ դուրս հանել ջրաչափից, նույնիսկ եթե ցանկանում եք եւ ծրագրել եք այս երեխային: Ի վերջո, ծննդաբերությունից հետո այս կամ այն \u200b\u200bկերպ ստիպված կլինեք ժամանակին հրաժարվել աշխատանքից եւ ինքներդ ձեզ նվիրվել ընտանիքին: Եվ վերակառուցեք այս, բեւեռային հակառակը, ապրելակերպը բավականին դժվար է: Բացի այդ, հայտնի չէ, թե ինչպես է դեկրետը արտացոլում ձեր աշխատանքը եւ ինչպես կվերցնեն շեֆերը:

Եթե \u200b\u200bհղիությունից առաջ չեք աշխատել, կամ սովորական դիրքորոշում չեք ունեցել. Հղիության լուրը ձեզ կմտածվի ավելի հանդարտ: Ի վերջո, ձեր ապրելակերպը փոխվում է, այն այնքան էլ հիմնովին չէ, եւ որի դեպքում, որոշ հրամանագրությունից հետո նույն պաշտոնը գտնելու համար, դա ավելի հեշտ կլինի:

Հղիության սկզբում կնոջ հուզական վիճակի վրա տպագրությունը վախ է մղում սպասվող 9 ամիսների սպասման, ծննդաբերության, վերականգնման ժամանակահատվածի մասին: Կարող եք զարմացնել, որ երբեմն հղիությունը, որին սպասում եք, ձեզ բացասական արձագանք, անորոշություն եւ հղիության չցանկացում: Կարող եք տանջել հարցերը. «Կկարողանամ դիմանալ երեխային»: Ես կմեռնեմ, թե իմ երեխայի կամ իմ երեխայի »:« Կլինեմ լավ մայր »: Մեր ընտանիքի ֆինանսական վիճակը վատթարանում է »: Եվ այլն Այս հարցերի համար վախը սեռական գրավչության, անձնական ազատության կորստի եւ տանը նստելու եւ տնային տնտեսուհի լինելու անհրաժեշտության համար կարող է խառնվել: Բացի այդ, որոշ բժիշկներ ասում են, որ ապագա մայրիկի վախերը, որոնք ի հայտ են եկել ենթագիտակցությունից, համեմատաբար մանկության հետ, որոնք առաջացել են ենթագիտակցական, մանկուց կամ նույնիսկ իրենց ծնունդներից, կարող են խառնվել:

Իհարկե, այս բոլոր վախերն ու փորձը չեն կարող ազդել Հղիության սկզբում կանանց հուզական նախապատմությունը, Դուք կարող եք դառնալ սալիկ, անհանգիստ, երբեմն նյարդայնացած եւ նույնիսկ ագրեսիվ, հատկապես այն դեպքերում, երբ ամուսինը ձեզ չի հասկանում կամ վճարում է ձեզ համար պատշաճ ուշադրության համար: Հետեւաբար, հղիության ընթացքում եւ հատկապես դրա սկզբում ձեզ հարկավոր է աջակցություն, խնամք եւ մասնակցություն ձեր ամուսնուն, նույնիսկ եթե, առաջին հայացքից, դուք լաց եք լինում եւ անհանգստացնում եք անհեթեթության պատճառով:

Մարմնի հորմոնալ վերակազմավորումը նաեւ առավել անմիջական մասնակցություն ունի հղիության սկզբում ձեր հուզական վիճակի ձեւավորմանը: Նույնիսկ եթե ձեր մեջ նոր կյանքի ծնունդից առաջ կարող եք անվանել «երկաթյա տիկին», հղիության սկզբում աննշան խթանը կարող է առաջացնել բուռն հուզական ռեակցիա արցունքների, վրդովմունքի կամ գրգռման տեսքով: Քաղցր, ծանր ընկալում, հոռետեսություն - Ապագան եւ արդեն վերցրած մայրը չգիտի այս ամենի մասին:

Հաճախ, վաղ հղիության կանայք զարմացած են, որ ֆիլմից ցանկացած ռոմանտիկ կամ քիչ տխուր տեսարան, տխուր երգ կամ կոպիտ պատմություն է առաջացնում, որ դրանք պարզապես արցունքներ են առաջացնում: Իհարկե, կողքից այն կարող է տարօրինակ տեսք ունենալ, բայց ըստ էության այդպիսին Հղիության սկզբում սենտիմենտալություն - նորմալ երեւույթ: Եվ նրանք, ովքեր գիտեն ձեր դիրքի մասին, կաջակցվեն եւ կհասկանան:

Հղիության սկզբում ուժեղ Զգայական ընկալման փոփոխություններ Կանայք: Հղի կանանց 90% -ը, սկսած հղիության երկրորդ շաբաթից, դժգոհում է հոտերի, համերի, գույների, տեսողական պատկերների փոփոխության փոփոխությունից: Իհարկե, մարմնի նման «տարօրինակությունները» նույնպես մի տեսակ խթան եւ տպագիր են սահմանում կնոջ հուզական վիճակի վրա հղիության սկզբում:

Եթե \u200b\u200bխոսենք այս դրսեւորումների ծագման մասին. Գիտնականները կարծում են, որ այդպիսով ապագա մայրը պատրաստվում է պաշտպանել իր երեխային արտաքին բացասական գործոններից: Ի վերջո, դուք տեսնում եք, որ սրված «դեմքը» շատ ավելի հեշտ է ժամանակին նկատելը:

Հորմոնալ փոփոխությունները «տղերք» եւ այն փաստի մեջ, որ հղիության սկզբում մի փոքր Խաբում, Փորձ քնկոտություն մի քանազոր Հիշողության խնդիրներԵվ նրա տրամաբանական մտածողությունը աստիճանաբար անցնում է ֆոնին, տեղ տալով զգայական ընկալմանը: Ապագա մայրը սկսում է ներգրավվել այնպիսի գործողությունների տեսակներով, որոնք ավելի վաղ, գուցե հանդուրժել չհաջողված. Տրիկոտաժ, ասեղնագործություն, նկարչություն, մյուզցիա եւ այլն: Նա ավելի շատ կենտրոնացած է նրանց զգացմունքների վրա, եւ երբեմն երեխան նման է երեխայի: Նման «Մանկականության ազդեցությունը» - Հղիության սկզբում կնոջ նորմալ հուզական վիճակը:

Հղիության սկիզբը խստորեն փոխում է կնոջ եւ ապագա մայրիկի հուզական վիճակը: Ի վերջո, այժմ նա ապրում է ոչ թե իրենց համար, այլ իր երեխայի համար, եւ նրանից է, որ իր երեխայի մանկությունն է լինելու: Եվ սա հսկայական պատասխանատվություն է: Հետեւաբար, սիրող ամուսնու եւ ընտանիքի մյուս անդամների հիմնական գործառույթը ապագա մորը կօգնի զգալ հղիության եւ ծննդաբերության դժվարին, զգայունություն եւ հասկացողություն ցուցաբերելու համար: Միայն այս դեպքում հղիության սկզբում կնոջ հուզական վիճակը չի ազդի ոչ թե երեխայի մոտ, ոչ էլ ապագա մայրիկի վրա, եւ շուտով կկարողանա տալ աշխարհի բոլոր լավագույն նվերը:

Հղի կինն ու ամուսինը կանգնած են «ատամների վրա», իմանալով հղիության տարբեր ժամանակահատվածների առանձնահատկությունները եւ, հնարավորության դեպքում, հաշվի առնելով նրանց ընտանեկան կյանքում:

Որովհետեւ ոչ ոք, ով հղի կնոջ հետ բախվել է հղի կնոջ հետ, գաղտնիք չէ, որ իր բնավորությունը փոխվում է, եւ բավականաչափ ուժեղ:

Բայց եթե այս հղիությունը ձեզ համար է, եւ ձեր ընտանիքի ամբողջը առաջինն է, ապա գուցե զարմանաք եւ նույնիսկ ցնցված է ապագա մոր հոգեբանությունը:

Շատ ավանդական մշակույթներ (օրինակ, չինական, հնդկական, հռոմեական) բնութագրվել են հղի կանանց նկատմամբ լիովին հատուկ վերաբերմունքով:

Նրանք իրենց համար հատուկ պայմաններ ստեղծեցին, ինչպես դա էր, պերինատական \u200b\u200bկլինիկան, որում ապագա մայրը շրջապատված էր միայն գեղեցիկ իրերով, հնչյուններով, նույնիսկ հոտերով: Համարվում էր, որ հանգիստ, գեղագիտական \u200b\u200bկայուն մթնոլորտը կարող է ներդաշնակեցնել հղի կնոջ ներքին վիճակը եւ ֆիզիկական եւ մտավոր, մտավոր:

Մեծ քաղաքի իրավիճակը եւ հոգեբանական կլիման հաճախ հեռու են այն իդեալական պայմաններից, որոնք փորձում են մեր նախնիները, եւ այժմ ձգտում են շատ իրավասու ապագա ծնողներ: Բայց մեծ քաղաքի տեմպը `պատռված, նյարդայնացած, գերհագեցած, դեռ իրեն զգում է: Մեր շուրջը, չափազանց շատ տպավորություններ, առավել տարբեր տեղեկատվություն, մարդիկ, իրենց հակասական ներքին նահանգներով:

Հաճախ այս ամենը չի նպաստում հղի կնոջ հանգիստ, ներդաշնակ խառնաշփոթությանը:
Փորձենք պատկերացնել հղի կնոջ հուզական վիճակի դինամիկան, միացնելով նրա հոգեբանության մեջ տեղի ունեցող փոփոխությունները, որոնք նման հպում են հղիության տերմին:

Առաջին եռամսյակ

Մեծ փոփոխություններ

Պատահում է, որ մի կին դեռ չգիտի իր հղիության մասին, բայց արդեն զգում է, որ ինչ-որ բան պատահում է նրա հետ: Ավելին, կանանց մեծամասնության համար հղիության առաջին եռամսյակի փոփոխությունները սովորական չեն:

Հղիության շատ մասնագետներ նրա առաջին եռամսյակը հաշվի են առնում հեղափոխականը:
Չափազանց փոփոխություններ նյութափոխանակության մեջ, եւ հորմոնալ կարգավիճակում եւ ֆիզիոլոգիական, եւ, իհարկե, հոգեբանական սենսացիաներում:

Դեռեւս մի քիչ կա, որ սովոր լինի. Օրինակ, հակումների հակումները փոխվում են, միգուցե բոլորովին այլ գունավոր գամութ եւ այդ ժանրերի երաժշտություն, որը նախկինում չի առաջացրել պատասխան, կարող է սկսվել:

Իմ կարծիքով, հղի կնոջ հոգեբանական վիճակը որոշող հիմնական գործոններից մեկը վաղ տոմոլոզ է:

Կյանքը վայելելը շատ դժվար է եւ հաճելի լինել հաղորդակցման մեջ, երբ գրեթե ամբողջ ժամանակ սրտանց է, եւ նույնիսկ բոլոր սովորական արտադրանքը անտանելի է: (Ներողություն եմ խնդրում արտահայտությունների խստության համար):

Կանայք, ովքեր առաջին երեք ամիսներն են, աշխարհին ընկալում են վարագույրը սրտխառնոցով մեկ երրորդը:

Որպես կանոն, արտահայտիչ թունոզոզը կապված է ընկճված վիճակի, տրամադրության կտրուկ կաթիլների եւ նույնիսկ դեպրեսիայի հետ:

Առաջին եռամսյակը հնարավոր չէ որեւէ կերպ անվանել:Իմ ծանոթ փորձառու մանկաբարձուհին ասել է, որ հղիության առաջին երեք ամիսների իրավիճակը հեղափոխական է: Սա այն դեպքում, երբ «գագաթները չեն կարող, իսկ ներքեւները չեն ուզում»:

Եվ գիտակցել այն փաստը, որ շուտով մայրիկի համար բավարար չէ: Ավելին, երեխան կարող է պլանավորված լինել, եւ նույնիսկ երկար սպասվածը, բայց մարդը եւ հատկապես կանանց, հոգեբանությունը կազմակերպվում է այնպես, որ ժամանակն է, որ գիտակցեն եւ հղիություն իրականացվի:

Եվ չարժի դատապարտել եւ կատարել այդ առաջին ժամերին խառնաշփոթի եւ անհանգստության պահերին այդ առաջին ժամերին եւ օրերին, երբ դուք պարզապես իմացաք այդ հղիությունը:

Լավ, իմ կարծիքով, ընկերուհիների հետ խոսելու ձեւը, ծանոթ, թե ով է արդեն ծնել կանանց: Եվ շատ մարդկանցից, ովքեր անցել են հղիության ճանապարհը եւ դառնում են կանանց լավ մայրեր, սկզբում անպայման կլսեք հղիության բարդ վերաբերմունքի մասին:

Այն, ինչ դուք անմիջապես չեք ուրախացրել, չի նշանակում, որ երեխային դուր չի գա, եւ ձեզանից որեւէ մեկը չի ստանում մայր, բայց էշդանտնան:
Պարզապես տվեք ինքներդ ձեզ (եւ, իհարկե, երեխայի հայրը ժամանակն է): Դուք ընտելանում եք մեծ բաների հետ աստիճանաբար: Եվ ձեր ներսում այս փոքրիկ երեխան շատ մեծ իրադարձություն է:
Հղի կնոջ հիմնական խնդիրն է գոնե առաջին եռամսյակի ավարտին `հղիության փաստը վերցնելու եւ սկսելու ակտիվորեն ուրախանալ:

Բոլոր զզվելի.
Խոսելով ավելի հավատարիմ բժշկական լեզու, որը չի արտացոլում գործընթացի էությունը. Կինը փոխում է համի նախասիրությունները, եւ հայտնվում են FAD- ը: Արեւելյան լեզուներից մեկում նույնիսկ կա հատուկ բառ, որը նշում է հղիության քրտինքները:

Թվում է, թե որն է կապը հոգեբուժության հետ `ամուր ֆիզիոլոգիա:

Բայց եթե առավոտյան դուք չեք կարող ուրախությամբ խմել ձեր նախընտրած սուրճը հենց այն պատճառով, որ դուք հիվանդ եք, դա կարող է պարզապես հարված լինել կյանքի իրերին:

Դուք զգում եք, որ կյանքի մի քանի կողմերը փախչում են ձեզանից եւ սովորաբար ուրախանում են ձեր նախընտրած սննդի համով, չի գործում: Նախկինում հաճելի համային սենսացիաներ է առաքվել `օրվա պահին, ես ոչինչ չեմ ուզում:

Դա կտեւի մի քանի շաբաթ, եւ դուք բավականին հարմարավետ եք այս փոփոխություններով:
True իշտ է, ես ստիպված չէի հանդիպել այն մարդկանց, ովքեր կցանկանային թունավորել:
Հոտալների նկատմամբ զգայունության բարձրացում եւ դրա ազդեցությունը հոգեբանական վիճակի վրա.
Հղիությունը կարող է ամենուր զգալ ուժեղ եւ տհաճ հոտեր: Հատկապես զզվելի սառնարանին եւ երբեմն `կերակուր պատրաստելը:
Մտածող ծանոթների սիրված ոգին եւ հոտերը կարող են դեմ լինել:

Թոքայինոզը երբեմն կարող է բաշխվել ամուսնու վրա:

Ես ուզում եմ անվերահսկելի քնել.
Քնել հսկայական ալիք գլորել եւ ծածկում է ձեզ: Դուք քնում եք շատ խորը, երբեմն այնքան խորը, որ դժվար է արթնանալ: Քունը կարող է լինել առանց երազների, բայց կարող է երազել եւ զարմանալիորեն պայծառ երազներ:

Ընդհանրապես, եթե քնում եք `քնել առողջության վրա: «Զինվորը քնում է, եւ ծառայությունը գալիս է»: Հղիության առաջին եռամսյակի շատ տհաճ սենսացիաներ եւ փորձառություններ հեշտությամբ բուժվում են քունով:

Տրամադրության ցատկում.
Առաջին եռամսյակում հղի կնոջ հուզական վիճակը բավականին անհավասար է:
Երջանիկ, էյֆորիկ պետությունները փոխարինվում են ճնշող ժամանակաշրջաններով եւ դեպրեսիաներով: Այս տատանումները տրամադրության մեջ, որպես կանոն, ծանրակշիռ պատճառ չունեն: Արտաքին իրադարձությունները հաճախ առիթ են արտաքին հույզեր մուտք գործելու համար:

Մի վախեցեք եւ զարմացեք այս տրամադրության ցատկերից. Դրանք պայմանավորված են ձեր հորմոնալ վիճակում կտրուկ փոփոխություններով:

Երբեմն ապագայում կա առաջացում, անապահովություն, այն զգացողությունը, որը դուք չեք հաղթահարելու.

Դժվար է ընտելանալ այն մտքին, որ շուտով ձեր կյանքը կփոխի, որ հաջորդ ամառը չկարողանաք պլանավորել ինչպես միշտ: Այն նոր իրերի եւ իրադարձությունների գաղափարը, որոնք դուք պետք է առաջադրեք անորոշություն:

Շատ առօրյա հարցերի վերաբերյալ անորոշությունը նույնպես վստահություն չի ավելացնում: Ի վերջո, հաճախ ապագա հայրիկի եւ մայրիկի միջեւ փոխհարաբերությունները որոշվում եւ կազմվում են հենց հղիության սկզբում:

Երկրորդ եռամսյակ

Հանգստացեք միջին հղիությունը.

Ընտելանալ ձեր մարմնի «նոր ձեւաչափին»:

Շատերը, ովքեր սովոր են հետեւել իրենց ապագա մայրերին, փոխում են գոտկատեղի ծավալը, եւ ազդրերը հոգեկան ցնցում են տարատեսակ ծանրության մասին: Իհարկե, դուք կռահեցիք, որ ձեր գործիչը կփոխվի, եւ նույնիսկ սպասում է դրան: Բայց երբ հանկարծ սիրված փեշը կամ տաբատը դառնում են փոքր, սա անակնկալ է:
Վերցրեք եւ սիրեք ձեր մարմնի փոփոխությունները, զգացեք նոր գեղեցիկ եւ սիրելի, սա այն է, ինչ դուք պետք է ձգտեք հղիության երկրորդ եռամսյակում:
Սիրո ֆիզիկական կողմի նկատմամբ վերաբերմունքի փոփոխություններ.
Երեխան ձեր ներսում աճում է `մի ամբողջ մարդ, եւ մի քանի սենսացիա մնում են նույնը: Սա հատկապես վերաբերում է հատակների փոխհարաբերություններին:
Մենակ մնալով ամուսնու հետ, դուք կրկին կզգաք, որ ինչ-որ մեկը ձեզ հետ երրորդն է: Եվ որոշ զույգեր կարող են խանգարել այդ սենսացիաներին:

Racing մակարդակի ինքնագնահատականի.

Հաճախ ապագա մայրը կարող է զգալ գրեթե թագուհի, իսկ հաջորդ անգամ `ոչ հետաքրքիր Մոխրոտ:
Էյֆորիան փոխարինվում է կասկածներով:
Հղիության հորմոնալ ֆոնի լողի ճոճանակ:
Հաճախ շարժվում են ուժեղ հույզերի ալիքները աննշան պատճառներով:
Դուք պետք է այս փոփոխությունները վերցնեք ինքներդ ձեզ, ինչպես եք շարժումներ անում ձեր երեխայի ներսում:

Զարմանալի հանգիստ եւ ներդաշնակություն.

Եթե \u200b\u200bվերը նշված բոլոր փոփոխությունները տեղի են ունեցել, հղի կանայք ունեն բոլոր հնարավորությունները պարզապես վայելելու կյանքը, իրեն, երեխային, լսելու նոր սենսացիաներ եւ վայելում են իրենց նոր պետությունները:
Շատ մշակույթներում կլորացված փորը ունեցող կինը գեղեցկության, ներդաշնակության, լիարժեք կյանքի խորհրդանիշ է:

Հղիության կեսին կարող եք զգալ երանելի հանգստի, ամբողջականության, ներդաշնակության վիճակները:
Հոգ տանել այս պահերի մասին:

Երրորդ եռամսյակ

Ընկղմում է ինքներդ

Հղիության ավարտին առաջացող հոգեբանական առանձնահատկությունները եւ պայմանները ունեն «հիմնական թեմատիկ գիծ», ինքնին ընկղմամբ:

Եթե \u200b\u200bընտանիքում ամեն ինչ ապահով է, եթե կինը վստահ է, որ հղիությունը հիվանդություն չէ, եւ ծննդաբերությունը վիրաբուժական գործողություն չէ, եթե ակնհայտ է սիրելիների եւ ուշադիր բնակչության աջակցությունը , եւ դրանք շատ կարեւոր են հետագա ներդաշնակ մայրության համար:

Հղիության վերջին երկու ամիսների ընթացքում դուք կարող եք պարբերաբար դիտարկել որպես հղի կին, կարծես նա լսում է իր ներսում ինչ-որ բան:
Բայց լսել այն, ինչ - ի վերջո, այս պահին ստամոքսի մեջ երեխայի շարժումը շատ ու շատ նկատելի է:

«Հղի կնոջ երկուական հոգեբանության» հայեցակարգըՀիանալիորեն բացատրում է հղիության ավարտի շատ պետություններ: Մայրս աստիճանաբար ընտելանում է դրան, որ միայնակ չէ: Եվ սա ինչ-որ մեկը ներսում, այժմ ակնհայտ է, որ ունի իր ցանկությունները: Երբեմն նա թույլ չի տալիս քնել, հրում եւ պտտվել, եւ երբեմն ուզում եք անվերահսկելի քնել, քանի որ երեխան քնել է: Քնել եւ արթնացնել ռիթմերը մայրիկի եւ երեխայի մոտ, միացված են: Բայց երեխան շատ ավելին է քնում, եւ դա կարող է առաջացնել մայրիկի մեջ քնկոտությունը:

Ընկղմում ներքին սենսացիաներում.
Հանկարծ ձեզ շեղվում եւ կենտրոնանում եք երեխայի շարժումների վրա ձեր արգանդի ներսում: Եվ դա սրանք են, երբեմն էլ շատ ուժեղ շարժումներ են դառնում ձեզ համար ամենակարեւորը աշխարհում: Թվում է, թե դա փոխվում է ուշադրության կենտրոնում (տեսախցիկի կամ տեսախցիկի նման), եւ պարզ է դառնում, թե որն է ձեր ներսում, եւ մնացած աշխարհը կարծես թե կորցնում է կտրուկությունը: Դա դառնում է ոչ կարեւոր:

Երազներ եւ երեւակայություններ ապագա երեխայի մասին.

Հաճախ հղի մայրը կարող է մտածել. Գուշակիր. Ինչ կլինի, այս փոքրիկ մարդը, որին ոչ ոք չէր տեսել եւ ձեռքերը չէր պահում:
Այս մտքերը կարող են խանգարել քնել կամ արտահայտվել վառ գունագեղ երազների մեջ:

Նվազեցված հասարակականությունը.
Դուք կարող եք դադարեցնել քայլել `ներկա լինելու աղմկոտ ընկերություններին, թանգարաններին եւ ցուցահանդեսներին: Սա նորմալ է, եւ կապված է տան եւ ապագա երեխայի վրա մեծ ուշադրության կենտրոնում:
Մի վախեցեք մարդկությունն իջեցնելուց եւ ինքներդ ձեզ հաղթահարելուց: Հենց նրա ամբողջ ժամանակը
Ընդհակառակը, ցանկությունը կարող է հայտնվել բոլոր ժամանակները, ավարտել եւ վերափոխվել.

Շատ հղի կանայք ամենավերջին տերմիններում հանկարծ հայտնվում են կոլոզային գործունեություն `ասես ինքնաթիռի շարժիչը միացված է:

Ես ուզում եմ ավարտել ամեն ինչ, բոլորը ժամանակ ունենան, գերազանցում եմ ինքս ինձ:
Մոտակայքում կան ծննդաբերություն `լեռնային լեռնաշղթայի նման, եւ ինչպիսի իրն անհայտ է, չնայած բոլոր ակտիվ դասընթացներին:
Հետեւաբար, ես ուզում եմ ամեն ինչ բռնել այստեղ եւ հիմա, մինչդեռ դեռ այս կողմում եք:
Սա լավ շտապում է, բայց կարեւոր է ինքներդ ձեզ եւ ուրիշներին չշարժալով, փորձելով ավարտել վերանորոգումը, այցելել դիպլոմ կամ եռամսյակային զեկույց:

Անհանգստացած կինը կարող է բավարար ուժ ունենալ ծննդաբերելու համար:

Հետեւաբար, ուղղակի բեռներ `ժամանակի եւ ուժի քանակով:

Բոլոր տհաճ, տգեղից բնազդային խուսափում.

Հղիության ավարտին մի կին բնազդաբար խուսափում է բարդ իրավիճակներից: Նախատեսված հարաբերությունները, ուժեղ ազդեցությամբ գերբեռնված տեսարանները:
Ապագա մայրը կարծես թե «ճիշտ» եւ «սխալ» հստակ զգացողություն է: Եվ կատուն սխալ է գրեթե սրտխառնոց, ինչպես թունավորումների ժամանակ:

Հոգեբանական հոգնածության բարձրացումը, անհարկի տպավորություններից խնամքը միայն այն պատճառներից մեկն է, թե ինչու է կնոջը հեռացվում բոլոր ոչ ներդաշնակությունից:
Ուղղակի չափի բնական զգացողություն է վերադարձվել ձեզ:

Սովորեք վստահել ձեր ինտուիցիային, չափման եւ համի զգացումին: Դա կօգնի ձեզ ձեր երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին առաջին ամիսներին:

Ինտերնետի կենտրոն.
Հղի կնոջ բոլոր կամ գրեթե բոլոր հետաքրքրությունները վերջին շաբաթների ընթացքում ծննդաբերության ավարտից առաջ կենտրոնանալ տան շուրջը `անցքի շուրջը, որտեղ շուտով պետք է հայտնվի երիտասարդ:
Ավելին, նմանատիպ ժամանակահատվածը նույնիսկ կարող է անհանգստանալ առավել հազվադեպ եւ սխալ կառավարումներից, որոնց համար տնային տնտեսությունը միշտ եղել է միայն բեռ:

Մտավոր գործունեության մեջ արտահայտված փոփոխություններ.
Կանանց 99% -ը լուրջ դժվարություններ է ունենում խստորեն, հետեւողականորեն եւ համեմատաբար արագ մտածելու հղիության վերջին 2 ամիսների ընթացքում:

Մի քանի բառ ակտիվորեն աշխատելու ապագա մայրերին

Հղի կնոջ հուզական պալիտրա հիմնական փոփոխությունները.
Հղի կանանց մեծ մասում բնորոշ փոփոխություններ կան: Նրանք կարող են հայտնվել հղիության լայն տեսականիով, տարբեր ինտենսիվությամբ:
Եթե \u200b\u200bդուք չեք դրսեւորել որեւէ բան, որը նշված է այս հոդվածում. Դա նշանակում է, որ դուք պարզապես երջանիկ բացառություն է, որը հաստատում է կանոնը:

Հղի կնոջ հոգեբուժության հատկությունները, ովքեր կարող են կյանքը դժվարացնել.

Սենտիմենտալություն.
Արցունքները կարող են հայտնվել ամենաուժեղ փորձերից եւ տպավորություններից, գրքերի եւ կինոնկարների այն վայրերում, որոնցում նախկինում երբեք չեք լաց լինել:
Անհրաժեշտ չէ ամաչկոտ լինել ձեր արցունքները. Այն արդեն բարձրացրել է ընդհանուր հուզական զգայունությունը, ինչը հետագայում կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր երեխային:

Անհանգստություն.
Անհանգստություն, պարբերաբար մոտենում է, ամենից հաճախ `երեխայի հետ« մի բան ինչ-որ բան »գաղափարի պատճառով, ծննդաբերության հոսքով, ընտանիքի հարաբերություններով: Ահազանգերով պետք է կարողանաք հաղթահարել, եւ յուրաքանչյուր հղի դա անում է իր ձեւով: Արժե հիշել, որ անհանգստության առկայությունը բացարձակապես նորմալ է: Այնպես որ, մի անհանգստացեք տագնապի պատճառով:

Առաջարկություն.
Հաճախ մեկ այլ անձի խոսքերը, որոնք խոսվում էին իշխանությունների եւ ներքին ուժի հետ, անջնջելի տպավորություն են թողնում հղի կնոջ վրա: Եթե \u200b\u200bդուք գիտեք այս հատկությունը. Փորձեք ձեզ հետ ամուսնուն տանել բոլոր տեսակի «դժվար» վայրերում, ազատ զգալ օգտագործել իր պաշտպանությունը, եղեք իմ ամուսինը:

Զգայունություն, հենվելով անիմաստ արցունքներին.
Այս արցունքները «անում են որեւէ բանից», կարող են վախեցնել եւ տարակուսել ձեր սիրելիներին: Ամենայն հավանականությամբ վերաբերում է հանգիստ այս «տեղումների» հետ:
Լավագույն միջոցը `նախքան դաշտանի առաջ հիշելը ձեր, սովորաբար հեռու հանգիստ վիճակից: Այս «տեղումների» բուժեք որպես կարճաժամկետ:
Փորձեք շեղվել, միացնել ուշադրությունը, մի մնում արցունքաբեր վիճակի մեջ:
Ամուսին մի տվեք մտածել, որ բնույթով ներառված եք:
Հղիորեն «վիրավորական» Հղի կանանց տղամարդիկ հեշտությամբ տառապում են: Բեռնում - շատ ավելի վատ:
Մեծ նշանակություն չունեք նման վիրավորանքներին: Դրանք զրոյից են ծագում եւ միայն ձեր ներքին վիճակի կանխատեսում են:

Հղի կնոջ հուզական աշխարհի ուժեղ կողմերը.

Անակնկալ եւ ինտուիտիվություն.
Հղի կինը խելամիտ սենսոր է, որը հույզեր է գրավում այլ մարդկանցից:
Հղի կանանց մոտ համակրելու եւ կարեկցելու հնարավորությունները շատ ավելի լավն են, քան մնացած բոլոր մարդիկ:

Ստեղծագործական կարողությունների դրսեւորում.
Մայրիկ, երեխային սպասում է, անսպասելիորեն իր համար եւ մյուսները կարող են սկսել նկարել, կարել բնօրինակ հագուստը, ստեղծել բանաստեղծություններ եւ նույնիսկ երաժշտություն:
Ստեղծագործական տարբեր ունակություններ կարող են իրենց ճանաչել հղիության ընթացքում:
Եվ գիտությունը դեռ հայտնի չէ, որ պատճառը ներհամակարգի երեխայի տաղանդի առաջին դրսեւորումներն են, կամ այն \u200b\u200bհուսալի փաստը, որ սկսած հղիության կեսից, մի կին ունի ուղեղի ճիշտ կիսագնդի գործունեություն: Իսկ ճիշտ կիսագնդը ավանդաբար շփվում է ֆանտազիայի գործով:

Հատուկ վերաբերմունք իր ամուսնու եւ տան նկատմամբ, դիզայներների կարողությունների դրսեւորում.
Ապագա մայրը հանկարծ դառնում է հետաքրքիր եւ կարեւոր շատ բաներ, որոնց համար նախկինում մեծ քաղաքի արագ տեմպերով շարժվելը չէր կարող կարոտել ուշադրությունը, ժամանակը եւ ուժը:
Դուք դառնում եք ծայրաստիճան ներգրավված ձեր տան իրավիճակում: Մտքերի զանգվածը առաջացնում է իրավիճակի եւ ամբողջ կենդանի տարածքի գունային տիրույթը, որը դուք պլանավորում եք երեխայի համար:
Հղիության վերջին տատանում դիզայներական կարողությունները ծաղկում են:

Եվ հղի կնոջ հոգեբանական վիճակը շատ կախված է հարմարավետության կամ աննկատության զգացումից:

Կարող է լինել ուշադիր վերաբերմունք իր ամուսնու եւ նրա մասին հոգալու ցանկության մասին, գրեթե մայրություն:
Դե, եթե կարողանաք ամրապնդել եւ ձեր հարաբերությունները հագեցած լինել հղիության ընթացքում: Ի վերջո, ձեր երեխայի կյանքի առաջին ամիսները կարող են պահանջել եւ ընկղմվել բոլորովին այլ բաների եւ խնամքի մեջ:
Թող հղիության ժամկետը (մինչեւ թունավորման վերջում) կդառնա իրական «մեղր տարվա կեսը» ձեզ համար: Միմյանց այս իմպաստությունը շատ եւ շատ օգտակար է միմյանց համար:

Ինչի մասին մի մոռացեք:

• Հիշեք, որ մայրն ու երեխան միացված են մեկ հորմոնալ հոսանքի միջոցով, պլասենցայի միջոցով, ինչը նշանակում է, որ մայրիկի բոլոր հիմնական պետություններն ու հույզերը գիտեն, թե ինչ է կոչվում, ներսից:
• Հիշեք, որ դեռ ծնված երեխան «պատրաստվում է» ուժի մեծ լուսանցքով, եւ մեկ սթրեսային իրավիճակը չի կարող վնասել նրան: Միայն համակարգված, ամենօրյա, կրկնվող սթրեսը կարող է առաջացնել որեւէ խախտում երեխայի զարգացման կամ ֆիզիկական բարեկեցության մեջ: Սա նշանակում է, որ մենք պետք է խուսափենք համակարգված սթրեսներից եւ տանը եւ աշխատանքի մեջ:
• Եթե \u200b\u200bձեզ համար դժվար է հրաժարվել մեկից կամ մեկ այլ վնասակար սովորությունից կամ դասերից, որոնք ապագա երեխան կարող է օգտակար լինել. Մտածեք այն մասին, որ հղիության 9 ամիսը քիչ ժամանակահատված է (չնայած այն հաճախ թվում է հսկայական): Եվ այս 9 ամիսների ընթացքում է, որ նախադրյալները

Որ իրավիճակներն են ավելի լավ խուսափել.

• Դիտելով ագրեսիվ հեռուստատեսային փոխանցումները եւ պարզապես չափազանց սարսափելի կամ ուժեղ հողամասեր `ոչ թե լավագույն զբաղմունքը հղի կնոջ համար:
• Հղի կանանց բոլոր տեսակի եւ քրոնիկ սթրեսի աշխատանքները հակացուցված են:

Ինչ պետք է անեմ:

• Համոզվեք, որ հուսալի եւ հանգիստ հղիության եւ ծննդաբերության փորձագետների աջակցությունը պետք է լինի հնարավորինս շուտ: Սա կօգնի ձեզ զգալ, որ դուք ապահով ձեռքերում եք եւ իրավիճակի վերահսկողությունը:
• Փորձել ժամանակ գտնել լիարժեք հանգստի համար եւ. Ինչն է հավասարապես կարեւոր, լիարժեք զբոսանքներ:
• Հասկանալի է, որ աշխատանքի (ուսումնասիրություններ) համակարգված ծանրաբեռնվածությունը բոլորովին էլ չէ, որն օգտակար է ապագա մոր եւ ներհամակարգի երեխայի հոգեբանության համար:

Վերջապես.

• Շատ կանայք սիրում են հղիության վիճակը: Թվում է, թե նրանց շատ հարմարավետ հոգեբանորեն եւ ֆիզիկապես:
• Գրեթե բոլոր հղի կանայք գեղեցիկ եւ արտաքին եւ ներքին գեղեցկություն են:
• Այն ապագա մայրերը, ովքեր կարողացան ընդունել եւ սիրել այն փոփոխությունները, որոնք հղիությունը պարզապես թեթեւ է բերում ներսից:
• Եվ չկա այնպիսի կանայք, որոնց հոգեբանական վիճակը չի փոխի հղիությունը:
• Մենք իսկապես խորհուրդ ենք տալիս ներկայացնել ապագա հայրիկի այս հոդվածի նյութերը, եւ, ընդհանուր առմամբ, բոլոր հարազատները, որոնց հետ սերտորեն շփվում եք:
• Մինչեւ շատերը, ձեր ամուսինը չի կարողանա մտածել իր մասին պարզապես այն պատճառով, որ նա հղի կին չէ, եւ նա նույնիսկ չունի այդ ներքին օրգանները, որոնք կօգնեն նրան հասկանալ ձեր պետությունները:

Հոգեբանորեն ապագա հայրիկը պահանջում է շատ ավելի մտավոր եւ հուզական լարվածություն, որպեսզի ավելի մոտ լինի վստահված անձի գործընթացին, ավելի մոտ է «անդիմադրելի» կնոջը եւ ապագա երեխային:

Ես կցանկանայի ասել, որ անհրաժեշտ չէ մտածել, որ այս ամենը, իսկապես հրաբխային փոփոխություններն իրենք կանցկացվեն առաքումից հետո:
Բուժքույր մոր եւ նրա հուզական պետությունների հոգեբանությունը բոլորովին հատուկ թեմա է, բայց հղիության ընթացքում կնոջ հետ պատահած շատ փոփոխություններ պահպանվում են կրծքով կերակրման ժամանակահատվածում:
Ավելին, հղիության գրեթե բոլոր փոփոխությունները `մայրության ներքին պատրաստում, յուրահատուկ« մայրիկի դպրոց », որի ծրագիրը գրել է ինքնուրույն:
Երեխա հագնելը եւ մայր լինելը շատ հետաքրքիր է:

Եկատերինա Բիրմիստրովա,

Մանկական, ընտանեկան հոգեբան: (Հրապարակվել է «Իմ երեխան» ամսագրում, 2008 թ.

Բաժանորդագրվել նախագծի նորություններին

Այս նյութի վերատպումը կամ պատճենելը հնարավոր է միայն հեղինակի համաձայնությամբ:

Յուրաքանչյուր կին տարբեր ձեւերով տանում է երեխային աճում է դրանում: Եվ, միեւնույն ժամանակ, յուրաքանչյուր երեխա տարբեր ձեւերով կնոջը է տանում: Հղիության հղիությունը նույնիսկ նույն մայրը չունի: Մենք փոխում ենք, մեր շրջապատի ընկալումը փոխվում է, աշխարհն ինքնին փոխվում է: Հետեւաբար, ամեն անգամ, երբ մենք տարբեր ենք, եւ տարբեր երեխաներ ենք ծնում:

Իհարկե, բոլորը գիտեն, որ հղիությունը պետք է անցկացվի, մտածելով գեղեցիկ, մտածելով հավերժականի, խաղաղության եւ ուրախության մասին: Բայց արդյոք հնարավոր է մեզանից որեւէ մեկի, ժամանակակից կանանց: Մենք ապրում ենք մարդիկ, մենք ճնշված ենք զգացմունքներից, զգացմունքները մեզ ճնշում են, եւ մենք չենք կարող կատարյալ հղիություն իրականացնել ոչ իդեալական աշխարհում: Հարցն այն է, թե ինչպես վերաբերվել այս փորձառությանը: Եթե \u200b\u200bդա պարզապես հղի կանանց հուզական անկայունությունն է, ապա ամենալավն է նրան հումորով վերաբերվել:

Վերսկսել.

Ապագա երեխայի առողջության համար մայրիկին պետք են դրական հույզեր եւ սթրեսի պակաս: Հետո ինչ է անհրաժեշտ հղիանալու եւ ուրախանալու համար:

Սկզբունքորեն, առանձնահատուկ ոչինչ.

Ամուսինը օրական մի քանի անգամ հիշեցնելու համար, որ սիրում է նրան,

որ նա նույնպես սիրում է իր երեխային `հետաքրքրություն ցուցաբերել հղի կնոջ կենսակերպի նկատմամբ (ինչը նշանակում է պատասխանատվություն վերցնել քնելուց առաջ, երեկոյան, երեկոյան, եւ փոխանակում է մուրճը Լողավազան)

Բայց որն է ամենավատը, որպեսզի հղի կինը պայթեցնի եւ թափվի արցունքներով բոլոր շրջապատող խոռոչներն ու ճնշումները, ձեզ հատուկ բան պետք չէ:

Քանդման մի կնոջ համար, միանգամայն նորմալ է եռալ, քանի որ ոչինչ չի լաց լինելու նույն պատճառով եւ ծիծաղելով, առանց որեւէ զվարճալի բան չտեսնելու:

Ինչ անել տղամարդիկ, եթե նրանց բոլոր ջանքերն ու մտահոգությունները հանգեցնում են հակադարձ արդյունքների:

Թիրախավորվելը սխալ չի լինի եւ ընկերների հետ գնալ գարեջուր խմելու համար: Անհրաժեշտ է դիմել իր կնոջը որպես երեխա, որի վահանակը գրեթե անհնար է, բայց անհրաժեշտ: Ոչ մի դեպքում մի խոշտանգիր մի հարցով կնոջը. «Գեղեցիկ ինչ է պատահել»:

Այո, ոչինչ տեղի չի ունեցել: Այս հարցը չկա որեւէ պատասխան երեխայի սպասման ընթացքում:

Սա նորմալ է ֆիզիոլոգիական հղիության համար: Որոշ ժամանակ անց նա ձեզ պարանոցի վրա կբերի այն հավաստիացումներով, որոնք ձեզ հետ են, անսահման երջանիկ է:

Բայց եթե ձեր կողմից մտահոգություններ չլինեն, այն չի նետվի: Մի բան, որ լաց լինի որեւէ բանի մասին: Եվ հետո, կարծես ոչինչ չէր պատահել. «Խեղճ: Դուք հավանաբար այսօր չեք քնել: Ծաղիկներից այն կողմ, հյութը արեց »: Եվ մեկ այլ բան այն է, երբ արցունքները նորից գլորվեցին, մտածեք, որ ոչ ոք ծաղիկներ չի տվել, հյութը չի քամել, դա նշանակում է, որ նա ինձ չի սիրում եւ այլն: Եվ արդեն վիրավորվել է, եւ ոչ առանց պատճառի, աղաղակել եւ հավիտյան լաց լինել:

Կարող եք զվարճանալ: Անհրաժեշտ է միայն հիշել, որ յուրաքանչյուր արցունք բերում է ձեր երեխային տառապողներ, որոնք ապրում են մայր զգացմունքների ներսում: Եվ եթե դուք դեռ կարծում եք, որ նա սիրտը 2 անգամ ավելի հաճախ է ծեծում, քան մերը, նա իր չափման մեջ ապրում է արցունքներով շատ ավելի երկար ժամանակ, քան մենք այստեղ ենք:

Ես կտամ իրական ընտանեկան իրավիճակների օրինակներ, որտեղ իմաստուն հայրիկները հատկացված են իրենց ապագա երեխաներից, արցունքներ արցունքներ են տալիս մտածված եւ գեղեցիկ գործողություններ: Դուք չեք կարող նրանց անվանել անտարբեր ամուսին:

Հիշում եք հեքիաթը այն կացինում, որը կախված է նկուղում եւ վախեցրել է ամբողջ ընտանիքին, ինչպիսին է ապագա երեխայի անկումը, երբ նույնպես հղիություն չկար: Իրավիճակը - մեկը մեկում:

Ամեն ինչ տեղի է ունեցել մերսման մերսման, զբոսանքների, ծաղիկների եւ այլնից հետո: Պատճառը հեռուստատեսությունն էր: Հաջորդ ռազմական գործողությունների փոխանցումը ապագա մորը ուժեղ տպավորություն թողեց: Բառերով. «Ահա թե ինչպես եք ծնում տղա, այնուհետեւ այն տարում բանակ, եւ նա կընկնի մարտական \u200b\u200bտարածք ... !!!»: Նա անձնատուր էր: Ապագա Հոր ամբողջ վստահությունը, որը կարող է չընկնել այս տարածքի մեջ, եւ միգուցե աղջիկը ծնվելու է ընդհանրապես, որեւէ արդյունքի չի հանգեցրել: Ամուսինը սեղմվեց, եւ նա արդեն դուր եկավ իրեն, որ կացինը, անշուշտ, կընկնի գլխին, քանի որ մեկ րոպե լսում էր խորը շունչ եւ լավ արտահայտություն. «Օ Oh, լավ, լավ: Դուք թեյ խմեք »: Այսպիսով, կրկնվեց մի քանի անգամ: Նա հասկացավ, որ հղիությունը ախտորոշում է: Այնուամենայնիվ, հեռուստացույցը փոխարինեց կիթառի տակ գտնվող երգերը, կարդալը եւ քննարկելով ուշադիր ընտրված գրականությունը: Որոշ ժամանակ անց անկեղծորեն ընդունեց, որ արցունքներն ավելի փոքր են դարձել, եւ ապրելն ավելի հեշտ էր:

Երկրորդ իրավիճակը բավականին զվարճալի էր:

Եկեք աշխատանքից, ապագա հայրը հարցին. «Կլինես»: - Պատասխանեց, որ նա խորտիկ է ունեցել աշխատանքի մեջ, ուստի սոված չէր: Նա հետեւանքներ չսպասեց: Մեղադրանքների շրջանակը չափազանց լայն էր: Նա անցավ այն փաստը, որ վատ ամուսինը մասնավորապես իր կնոջը ծիծաղում է ամբողջ թիմի հետ, երբ նա մեկնում է տուն, նախքան նա երբեք չէր սիրում իրեն եւ չէր ուզում երեխա: Անդրադառնալով, թե ինչպես խուսափել դրա կրկնությունից, հայրը եզրակացրեց, որ համատեղ ընթրիքը անհրաժեշտ է: Եվ այնպես, որ երկու կողմերն էլ պատրաստ լինեն դրան, նա սկսեց հեռանալ եւ ճանաչել իրավիճակը չեզոք արտահայտություններով. «Դուք դեռ չեք պատրաստել ընթրիք»: Եթե \u200b\u200bընթրիքը պատրաստ լիներ, նա փնթփնթում էր գովեստի մեջ, եւ եթե ոչ, ասաց. «Որքան լավ: Եվ ես պարզապես ուզում էի հրավիրել ձեզ ճաշել մեկ ձեվավոր տեղում »:

Միեւ շնորհիվ այնպիսի հայրիկների, որոնք ոչ միայն կարող են մխիթարել եւ հանգիստ, բայց նույնիսկ արցունքների պատճառները կարողանում են հեռացնել: Անհրաժեշտ է միայն ասել, որ հայրիկներն իրենց առաջնեկին սպասում են նման բաներով: Երբ կինը սպասում է երկրորդին եւ այլն: Երեխա, նրանք դեռ ավելի հիմար են հղի կանանց հուզական անկայունության պատճառով, քան նրան օգնում են հաղթահարել:

Իհարկե, մենք կանայք ենք եւ իրենք ենք զգացել եւ հասկանում, որ հղիության վիճակը նրանց հետ է բերում: Մենք պայքարում ենք ինքներդ վերահսկելու համար: Արցունքներն այլեւս կարկուտ չեն թափում: Բայց գործի փաստն այն է, որ դրանք չեն լարում միայն դրսում: Բայց ներսից նրանք շարունակում են խանգարել երեխային: Դժբախտաբար, դրա պատճառները ավելի ծանրակշիռ են:

Փոխարենը, մենք ավելի ամուր հմտություններ ենք ձեռք բերում խոզերի որոնման մեջ: Արդեն պարզ է, որ ծիծաղելի ծիծաղելի է մանրուքների վրա, բայց սթափությունը չի կարող զսպվել: Այնուհետեւ նրա ամուսինը առաջադրվում է առաջադրված մեղադրանքներ, ավելի նման է ոչ միայն արցունքների լավ պատճառների, այլեւ հակամարտության եւ վիրավորանքի բոցավառման հստակ ցանկության համար: Ի վերջո, միշտ էլ պարզ է, որ «... ամենաքիչը սերը ստանում է մեր ամենասիրված մարդկանց»:

Տղամարդիկ, Աստված կօգնեն ձեզ: Այս դեպքում կարեւոր է հիշել, որ սա նույն «ընթրիքն» է կամ «կացին»:

Միայն հետագա հղիության մեջ նա արդեն ավելի բարդ է: Սրանք նույն կին հորմոններն են, մարմնով ցրված հրավառություն: Այստեղ դուք կարող եք հույս ունենալ միայն այն փաստի համար, որ դուք իմաստություն ունեք խրված, որպեսզի գավազանը գավազան պահեք, այլեւ դադարեցրեք կնոջս: Եվ հետո նա անմիջապես հավատում է իր ասածներին:

Բայց հիմա ձեր ձեռքերում արդեն հուզական սնունդը մեկ երեխա չէ: Երեցների վրա սա նույնպես կթողնի ձեր նշանը: Հիշեք պարզ առաջարկություններ մեր զրույցի սկզբում: Եվս մեկ անգամ մի հապաղեք ասել, որ ամբողջ ընտանիքը սիրված է ձեր կողմից: Նույն հյութերը, մերսումները, զբոսանքներն ու ծաղիկները կրկին կօգնեն ձեր կնոջը ժպտալ, եւ ձեր երեխաները անզգուշ են ուժեղ եւ սիրող ընտանիքում:

Երջանկություն ձեզ եւ ժպտում է: