Ինչպես տարբերակել PMS- ը հղիությունից: Ախտորոշում. Ի՞նչը կարող է քողարկվել որպես PMS դրսևորում: PMS- ի և հղիության ընդհանուր նշաններ
Բժիշկները վաղուց տարակուսում են կանանց մոտ դաշտանադադարի առաջացման պատճառների մասին: Որոշ բուժողներ դա կապում էին լուսնի փուլերի հետ, մյուսները ՝ այն տարածքի հետ, որտեղ ապրում է կինը:
Menstruation- ից առաջ աղջկա վիճակը երկար ժամանակ առեղծված էր մնում: Միայն քսաներորդ դարում գաղտնիության վարագույրը փոքր -ինչ բացվեց:
PMS- ը 150 տարբեր ֆիզիկական և մտավոր ախտանիշների խառնուրդ է: Այս կամ այն չափով, կանանց մոտ 75% -ի մոտ հանդիպում են նախադաշտանային սինդրոմի դրսեւորումներ:
Որքա՞ն է տևում PMS- ը աղջիկների համար: Տհաճ ախտանիշները սկսում են հայտնվել դաշտանի սկզբից 2-10 օր առաջ, և անհետանում են օրացույցի «կարմիր» օրերի տեսքով:
- Հանցագործության քրոնիկոն... PMS- ը միայն քայքայված նյարդերի և փշրված ուտեստների մասին չէ: Mostանապարհատրանսպորտային պատահարների, հանցագործությունների, կանանց կողմից կատարված գողությունների մեծ մասը տեղի է ունեցել դաշտանային ցիկլի 21 -ից 28 -րդ օրը:
- Գնումների թերապիա:Հետազոտությունների համաձայն ՝ իրենց դաշտանից մի քանի օր առաջ կանայք առավելագույնս ենթակա են հնարավորինս շատ գնելու գայթակղությանը:
- PMS- ի ախտանիշներն ավելի զգայուն են մտավոր աշխատանքով զբաղվող կանանց և մեծ քաղաքների բնակիչների համար:
- PMS տերմինն առաջին անգամ օգտագործել է Անգլիայից մանկաբարձ-գինեկոլոգ Ռոբերտ Ֆրանկը:
Ինչու է առաջանում դաշտանային ցիկլը:
Բազմաթիվ ուսումնասիրություններ դեռ չեն կարողանում բացահայտել նախադաշտանային սինդրոմի ճշգրիտ պատճառները: Կան դրա ծագման բազմաթիվ տեսություններ ՝ «ջրային թունավորում» (ջրի աղի նյութափոխանակության խախտում), ալերգիկ բնույթ (գերզգայնություն էնդոգենին), հոգեսոմատիկ, հորմոնալ և այլն:
Բայց առավել ամբողջականը հորմոնալ տեսությունն է, որը PMS- ի ախտանիշները բացատրում է դաշտանային ցիկլի 2 -րդ փուլի սեռական հորմոնների մակարդակի տատանումներով: Կանանց մարմնի նորմալ, ներդաշնակ գործունեության համար սեռական հորմոնների հավասարակշռությունը շատ կարևոր է.
- - բարելավում են ֆիզիկական և մտավոր բարեկեցությունը, բարձրացնում տոնուսը, ստեղծագործական ունակությունը, տեղեկատվության յուրացման արագությունը, սովորելու ունակությունը
- պրոգեստերոն - ունի հանգստացնող ազդեցություն, որը կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի ախտանիշների ի հայտ գալուն ցիկլի 2 -րդ փուլում
- անդրոգեններ - ազդում են լիբիդոյի վրա, բարձրացնում էներգիան, կատարողականը
Menstrual ցիկլի երկրորդ փուլի ընթացքում կնոջ հորմոնալ մակարդակը փոխվում է: Ըստ այս տեսության, PMS- ի պատճառը մարմնի «ոչ ադեկվատ» արձագանքն է, ներառյալ ուղեղի այն հատվածները, որոնք պատասխանատու են վարքի և զգացմունքների համար, հորմոնալ ֆոնի ցիկլային փոփոխություններին, որոնք հաճախ ժառանգվում են:
Քանի որ դաշտանից առաջ օրերը էնդոկրին անկայուն են, շատ կանանց մոտ առաջանում են հոգեվեգետատիվ և սոմատիկ խանգարումներ: Այս դեպքում որոշիչ դերը խաղում է ոչ այնքան հորմոնների մակարդակը (ինչը կարող է նորմալ լինել), որքան դաշտանային ցիկլի ընթացքում սեռական հորմոնների պարունակության տատանումները և ուղեղի լիմբիկ հատվածները, որոնք պատասխանատու են վարքի և հույզերի համար: արձագանքել այս փոփոխություններին.
- էստրոգենի ավելացում և սկզբում պրոգեստերոնի նվազում- հետևաբար, հեղուկի պահպանումը, այտուցը, կաթնագեղձերի այրումը և ցավը, սրտանոթային խանգարումները, դյուրագրգռությունը, ագրեսիան, արցունքաբերությունը
- գերզգայունություն - նաև հանգեցնում է հեղուկի կուտակման, մարմնի մեջ նատրիումի
- ավելցուկային պրոստագլանդիններ-, մարսողական խանգարումներ, միգրենային գլխացավեր
Սինդրոմի զարգացման վրա ազդող ամենահավանական գործոնները, որոնց պատճառով բժիշկների կարծիքները չեն տարբերվում.
- Սերոտոնինի մակարդակի նվազում- սա այսպես կոչված «ուրախության հորմոն» է, որը կարող է պատճառ դառնալ նախադաշտանային սինդրոմի մտավոր նշանների զարգացման, քանի որ դրա մակարդակի նվազումը առաջացնում է տխրություն, արցունքաբերություն, մելամաղձություն և դեպրեսիա:
- Վիտամին B6 պակաս- այս վիտամինի պակասը նշվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են հոգնածությունը, հեղուկի կուտակումը մարմնում, տրամադրության փոփոխությունները, կրծքի գերզգայնությունը:
- Մագնեզիումի պակաս - մագնեզիումի պակասը կարող է հանգեցնել գլխապտույտի, գլխացավի, շոկոլադի փափագի:
- Ծխելը: Smokeխող կանայք երկու անգամ ավելի հավանական է, որ ունենան նախադաշտանային սինդրոմ:
- Ավելաքաշ: 30 -ից բարձր BMI ունեցող կանայք երեք անգամ ավելի հաճախ են տառապում PMS ախտանիշներից:
- Գենետիկական գործոն- հնարավոր է, որ նախադաշտանային սինդրոմի ընթացքի առանձնահատկությունները ժառանգական լինեն:
- խոչընդոտված աշխատանք, սթրես, վիրահատություն, վարակներ, գինեկոլոգիական պաթոլոգիաներ:
Նախադաշտանային սինդրոմի հիմնական ախտանիշներն ու դրսևորումները
PMS- ի ախտանիշների խմբեր.
- Նյարդահոգեբուժական խանգարումներագրեսիա, դեպրեսիա, դյուրագրգռություն, արցունքաբերություն:
- Բուսական -անոթային խանգարումներ.արյան ճնշման անկում, գլխացավ, փսխում, սրտխառնոց, գլխապտույտ, տախիկարդիա ,.
- Էնդոկրին և նյութափոխանակության խանգարումներ.այտուցվածություն, ջերմություն, սարսուռ, կաթնագեղձերի գերլարում, քոր, գազեր, շնչահեղձություն, ծարավ, հիշողության կորուստ,.
Կանանց մոտ PMS- ը պայմանականորեն կարելի է բաժանել մի քանի ձևի, բայց նրանց ախտանիշները սովորաբար չեն հայտնվում մեկուսացված, այլ համակցված: Կանանց մոտ հոգեվեգետատիվ դրսևորումների, հատկապես դեպրեսիայի առկայության դեպքում, ցավի շեմը նվազում է, և նրանք ավելի սուր են ընկալում ցավը:
Նյարդահոգեբանական |
Crգնաժամի ձև |
PMS- ի ոչ տիպիկ դրսևորումներ |
Խանգարումներ նյարդային և հուզական ոլորտներում.
|
Կանանցից շատերն ունեն սրտանոթային համակարգի, երիկամների և աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններ: |
|
Այտուցված ձև |
Epեֆալգիկ ձև |
|
Հեղուկի պահպանմամբ բացասական դիուրեզ կա: |
Առաջատարները հիմնականում նյարդաբանական և վեգետատիվ-անոթային դրսևորումներ են.
Այս ձևով կանանց ընտանեկան պատմությունը ծանրաբեռնված է հիպերտոնիայով, սրտանոթային հիվանդություններով և աղեստամոքսային տրակտի հիվանդություններով: |
PMS- ն յուրաքանչյուր կնոջ մոտ տարբեր կերպ է ընթանում, ախտանշանները զգալիորեն տարբերվում են: Որոշ ուսումնասիրությունների արդյունքների համաձայն, PMS ունեցող կանայք ունենում են PMS- ի այս կամ այն ախտանիշի դրսևորման հետևյալ հաճախականությունը.
| Ախտանիշ | հաճախականություն% |
PMS- ի առաջացման հորմոնալ տեսություն |
| դյուրագրգռություն | 94 | |
| կրծքի քնքշություն | 87 | |
| փքվածություն | 75 | |
| արցունքաբերություն | 69 | |
|
56 | |
|
50 | |
|
44 | |
|
37 | |
|
19 | |
| փսխել | 12 | |
| փորկապություն | 6 | |
| մեջքի ցավ | 3 |
Նախադաշտանային սինդրոմը կարող է վատթարացնել այլ հիվանդությունների ընթացքը.
- Անեմիա (տես)
- (սմ. )
- Վահանաձև գեղձի հիվանդություններ
- Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ
- Բրոնխիալ ասթմա
- Ալերգիկ ռեակցիաներ
- Կանանց սեռական օրգանների բորբոքային հիվանդություններ
Ախտորոշում. Ի՞նչը կարող է քողարկվել որպես PMS դրսևորում:
Քանի որ ամսաթվերը և ամսաթվերը հեշտությամբ մոռացվում են, ինքներդ ձեզ համար ավելի հեշտ դարձնելու համար դուք պետք է օրացույց կամ օրագիր պահեք, որտեղ գրեք դաշտանի սկզբի և ավարտի ամսաթիվը, օվուլյացիան (բազալ ջերմաստիճանը), քաշը, ձեզ անհանգստացնող ախտանիշները: , Նման օրագիր պահելը 2-3 ցիկլով մեծապես կպարզեցնի ախտորոշումը և թույլ կտա հետևել PMS ախտանիշների հաճախականությանը:
Նախադաշտանային սինդրոմի ծանրությունը որոշվում է ախտանիշների քանակով, տևողությամբ և ինտենսիվությամբ.
- Մեղմ ձև. 3-4 ախտանիշ կամ 1-2, եթե դրանք զգալիորեն արտահայտված են
- Formանր ձև. 5-12 ախտանիշ կամ 2-5, բայց շատ արտահայտված, ինչպես նաև անկախ տևողությունից և դրանց քանակից, եթե դրանք հանգեցնում են հաշմանդամության (սովորաբար նյարդահոգեբուժական ձև)
Հիմնական առանձնահատկությունը, որը տարբերում է նախադաշտանային սինդրոմը այլ հիվանդություններից կամ պայմաններից, ցիկլիկությունն է: Այսինքն, բարեկեցության վատթարացում տեղի է ունենում դաշտանից մի քանի օր առաջ (2-ից 10-ը) և ամբողջովին անհետանում է նրանց ժամանելուն պես: Սակայն, ի տարբերություն հոգեվեգետատիվի, հաջորդ ցիկլի առաջին օրերին ֆիզիկական անհանգստությունը կարող է ուժեղանալ և սահուն վերածվել այնպիսի խանգարումների, ինչպիսին է դաշտանային միգրենը:
- Եթե կինը համեմատաբար լավ է զգում ցիկլի 1 -ին փուլում, ապա սա նախադաշտանային սինդրոմ է, և ոչ թե քրոնիկ հիվանդություն `նևրոզ, դեպրեսիա,
- Եթե ցավը հայտնվում է միայն դաշտանից առաջ և ընթացքում, հատկապես դրա հետ զուգակցվելիս, ամենայն հավանականությամբ դա ոչ թե PMS է, այլ գինեկոլոգիական հիվանդություններ `քրոնիկ էնդոմետիտ, դիսմենորիա (ցավոտ դաշտան) և այլն:
Սինդրոմի ձևը հաստատելու համար կատարվում են հորմոնների ուսումնասիրություններ ՝ պրոլակտին, էստրադիոլ և պրոեկտերոն: Բժիշկը կարող է նաև լրացուցիչ ախտորոշման մեթոդներ սահմանել ՝ կախված գերակշռող բողոքներից.
- Ուժեղ գլխացավերով, գլխապտույտով, տեսողության նվազումով և ուշագնացության դեպքում համակարգչային տոմոգրաֆիան կամ ՄՌՏ -ն նշանակվում են `ուղեղի օրգանական հիվանդությունները բացառելու համար:
- Նյարդահոգեբուժական հիվանդությունների առատությամբ EEG- ը նշվում է էպիլեպտիկ սինդրոմը բացառելու համար:
- Արտահայտված այտուցվածությամբ, մեզի օրական քանակի փոփոխություն (դիուրեզ), թեստեր են անցկացվում երիկամների ախտորոշման համար (տես):
- Կաթնագեղձերի ծանր և ցավոտ խցանումներով օրգանական պաթոլոգիան բացառելու համար անհրաժեշտ է իրականացնել կաթնագեղձերի ուլտրաձայնային հետազոտություն և մամոգրաֆիա:
Ոչ միայն գինեկոլոգը հետազոտում է կանանց PMS- ով, այլ ներգրավում է հոգեբույժներ, նյարդաբաններ, էնդոկրինոլոգներ, նեֆրոլոգներ, սրտաբաններ և թերապևտներ:
Նախադաշտանային սինդրոմ, թե՞ հղիություն:
PMS- ի որոշ ախտանշաններ նման են հղիության ախտանիշներին (տես): Բեղմնավորումից հետո կնոջ մարմնում ավելանում է պրոեկտերոն հորմոնի պարունակությունը, ինչը տեղի է ունենում նաև PMS- ի ժամանակ, ուստի հետևյալ ախտանիշները նույնական են.
- արագ հոգնածություն
- կրծքագեղձի այտուցվածություն և ցավ
- սրտխառնոց, փսխում
- դյուրագրգռություն, տրամադրության փոփոխություններ
- մեջքի ցավ
Ինչպե՞ս տարբերակել հղիությունը PMS- ից: Նախադաշտանային սինդրոմի և հղիության ամենատարածված ախտանիշների համեմատությունը.
| Ախտանիշներ | Հղիություն | Նախադաշտանային սինդրոմ |
|
ուղեկցում է ամբողջ հղիությանը | դաշտանի սկսվելուց հետո ցավն անցնում է |
|
սննդի նկատմամբ վերաբերմունքը փոխվում է, ուզում եք ուտել, աղի, գարեջուր, մի բան, որը սովորաբար կնոջը դուր չի գալիս, հոտառությունը մեծապես սրվում է, սովորական հոտերը կարող են շատ նյարդայնացնել | կարող է քաշել քաղցր և աղի, հոտերի նկատմամբ զգայունության համար |
|
միայն ավելի ուշ ամսաթվով | կարող է մեջքի ցավ լինել |
|
սկսվում է բեղմնավորումից 4-5 շաբաթ անց | կարող է հայտնվել ինչպես ձվազատումից անմիջապես հետո, այնպես էլ դաշտանից 2-5 օր առաջ |
| մեղմ, կարճաժամկետ ցավ | անհատապես յուրաքանչյուր դեպքում | |
|
տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ, արցունքաբերություն | դյուրագրգռություն |
|
Միգուցե | Ոչ |
|
բեղմնավորումից 4-5 շաբաթ անց | հնարավոր սրտխառնոց, փսխում |
Երկու պայմանների նշանները շատ նման են, ուստի հեշտ չէ հասկանալ, թե կոնկրետ ինչ է կատարվում կնոջ մարմնում և տարբերել հղիությունը PMS- ից.
- Ամենահեշտ ձևը պարզելու համար, թե ինչն է ձեզ ստիպում վատ զգալ, սպասելն է, մինչև դաշտանը սկսվի:
- Եթե օրացույցում արդեն կա ուշացում, ապա պետք է հղիության թեստ անցկացնել: Դեղատան թեստը հուսալի արդյունքներ կտա միայն այն ժամանակ, երբ դաշտանը հետաձգվի: Այն զգայուն է մեզի միջոցով արտազատվող հղիության հորմոնի (HCG) նկատմամբ: Եթե դուք չունեք բավարար համբերություն և սպասման նյարդեր, կարող եք արյան ստուգում անցնել hCG- ի համար: Այն ցույց է տալիս գրեթե հարյուր տոկոսանոց արդյունք բեղմնավորումից հետո տասներորդ օրը:
- Ձեզ անհանգստացնողը պարզելու լավագույն միջոցը ՝ PMS համախտանիշ կամ հղիություն, գինեկոլոգ այցելելն է: Բժիշկը կգնահատի արգանդի վիճակը և հղիության կասկածի դեպքում նշանակի ուլտրաձայնային հետազոտություն:
Երբ դիմել բժշկի
Եթե նախադաշտանային սինդրոմի դրսևորումները զգալիորեն նվազեցնում են կյանքի որակը, ազդում աշխատունակության և ընդգծված բնույթի վրա, ապա առանց բուժման չեք կարող: Մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո բժիշկը կնշանակի դեղորայքային թերապիա և կտա անհրաժեշտ առաջարկություններ ՝ սինդրոմի ընթացքը թեթևացնելու համար:
Ինչպե՞ս կարող է բժիշկը օգնել:
Շատ դեպքերում բուժումը սիմպտոմատիկ է: Կախված նախադաշտանային սինդրոմի ձևից, ընթացքից և ախտանիշներից ՝ կնոջը պետք է.
- Հոգեթերապիա - տրամադրության փոփոխություններ, դյուրագրգռություն, դեպրեսիա, որից տառապում են ինչպես կինը, այնպես էլ սիրելիները, շտկվում են վարքագծային տեխնիկայի կայունացման և հոգե -հուզական թուլացման մեթոդներով:
- Գլխացավերի, մեջքի և որովայնի շրջանում ցավերի, ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղամիջոցների դեպքում նշանակվում են ցավային սինդրոմի ժամանակավոր ազատման համար (, Nimesulide, Ketanov տե՛ս):
- Diuretics մարմնից ավելցուկային հեղուկը այտուցվածությամբ հեռացնելու համար (տես):
- Հորմոնալ թերապիան սահմանվում է ցիկլի երկրորդ փուլի անբավարարության դեպքում, միայն ֆունկցիոնալ ախտորոշիչ թեստերից հետո `հայտնաբերված փոփոխությունների արդյունքների հիման վրա: Կիրառեք gestagens -, Medroxyprogesterone acetate ցիկլի 16 -ից 25 օր:
- նախատեսված են մի շարք նյարդահոգեբուժական ախտանիշների համար (անքնություն, նյարդայնություն, ագրեսիվություն, անհանգստություն, խուճապային հարձակումներ, դեպրեսիա). ախտանիշների առաջացում:
- Crisisգնաժամային և ցեֆալգիկ ձևերով հնարավոր է նշանակել Parlodel ցիկլի 2 -րդ փուլում, կամ եթե պրոլակտինը ավելանում է, ապա շարունակական ռեժիմում, այն նորմալացնող ազդեցություն է ունենում կենտրոնական նյարդային համակարգի վրա:
- Epեֆալգիկ և այտուցային ձևերի դեպքում դաշտանային ցիկլի երկրորդ փուլում առաջարկվում են հակապրոստագլանդինային դեղեր (Ինդոմետացին, Նապրոսին):
- Քանի որ կանայք հաճախ ունենում են հիստամինի և սերոտոնինի մակարդակի բարձրացում PMS- ով, բժիշկը կարող է նշանակել 2 -րդ սերնդի հակահիստամիններ (տես) դաշտանի 2 -րդ օրվանից առաջ գիշերը վիճակի սպասվող վատթարացումից 2 օր առաջ:
- Կենտրոնական նյարդային համակարգում արյան շրջանառությունը բարելավելու համար հնարավոր է 2-3 շաբաթվա ընթացքում օգտագործել Grandaxin, Nootropil, Aminolone:
- Crisisգնաժամային, ցեֆալգիկ և նյարդահոգեբանական ձևով ցուցադրվում են դեղամիջոցներ, որոնք նորմալացնում են նյարդային հաղորդիչ նյութափոխանակությունը կենտրոնական նյարդային համակարգում `Պերիտոլ, Դիֆենին, բժիշկը դեղը նշանակում է 3-6 ամսվա ընթացքում:
- Հոմեոպաթիկ դեղամիջոցներ Remens կամ Mastodinon:
Ինչ կարող ես դու անել?
- Լավ քուն
Փորձեք քնել այնքան ժամանակ, քանի դեռ ձեր մարմինը լիովին հանգստանալու ժամանակ ունի, սովորաբար 8-10 ժամ (տես. Քնի պակասը հանգեցնում է դյուրագրգռության, անհանգստության և ագրեսիայի, բացասաբար է անդրադառնում իմունային համակարգի աշխատանքի վրա: Եթե տառապում եք անքնությունից, փորձեք քայլել քնելուց առաջ, շնչառության տեխնոլոգիա:
- Արոմաթերապիա
Ալերգիայի բացակայության դեպքում հատուկ ընտրված անուշաբույր յուղերի կոմպոզիցիաները լավ զենք են PMS ախտանիշների դեմ: Խորդենի, վարդ և կօգնի նորմալացնել ցիկլը: Նարդոսն ու ռեհանն արդյունավետ են ցավերի դեմ պայքարում: Գիհին և բերգամոտը կարող են բարձրացնել ձեր տրամադրությունը: Սկսեք դաշտանային ցիկլից երկու շաբաթ առաջ անուշաբույր յուղերով լոգանքներ ընդունել:
Արշավը, վազքը, պիլատեսը, մարմնի ճկումը, յոգան, պարը հիանալի միջոց են կանանց մոտ PMS- ի բուժման համար: Կանոնավոր վարժությունները բարձրացնում են էնդորֆինի մակարդակը, ինչը կարող է օգնել պայքարել դեպրեսիայի և անքնության դեմ և նվազեցնել ֆիզիկական ախտանիշների սրությունը:
- Վերցրեք վիտամին B6 և մագնեզիում դաշտանից երկու շաբաթ առաջ
Magne B6, Magnerot, ինչպես նաև E և A վիտամիններ - դա շատ ավելի արդյունավետ կդարձնի PMS- ի այնպիսի դրսևորումների հետ գործ ունենալը, ինչպիսիք են ՝ արագ սրտի բաբախում, սրտի ցավ, հոգնածություն, անքնություն, անհանգստություն և դյուրագրգռություն:
- Սնունդ
Կերեք ավելի շատ միրգ և բանջարեղեն, բարձր մանրաթելային սնունդ և կալցիումով հարուստ սնունդ: Coffeeամանակավորապես սահմանափակեք սուրճի, շոկոլադի, կոլայի օգտագործումը, քանի որ կոֆեինը մեծացնում է տրամադրության փոփոխությունները, դյուրագրգռությունը, անհանգստությունը: Ամենօրյա սննդակարգը պետք է ներառի 10% ճարպ, 15% սպիտակուց և 75% ածխաջրեր: Կրճատեք ճարպերի ընդունումը և սահմանափակեք տավարի միսը, որոնցից մի քանիսը պարունակում են արհեստական էստրոգեններ: Օգտակար են բուսական թեյերը, թարմ քամած հյութերը, հատկապես գազարի եւ կիտրոնի հյութերը: Ավելի լավ է ալկոհոլ չխմել, այն նվազեցնում է հանքային աղերի և B վիտամինների պաշարները, խաթարում է ածխաջրերի նյութափոխանակությունը և նվազեցնում է լյարդի ՝ հորմոններ օգտագործելու ունակությունը:
- Հանգստացնող պրակտիկա
Խուսափեք սթրեսից, աշխատեք չաշխատել և պահպանել դրական տրամադրվածություն և մտածողություն, հանգստանալու պրակտիկաները `յոգա, մեդիտացիա - օգնում են դրան:
- Պարբերաբար սեռական հարաբերություն ունենալը
Այն օգնում է պայքարել անքնության, սթրեսի և վատ տրամադրության դեմ, բարձրացնել էնդորֆինների մակարդակը և ամրացնել իմունային համակարգը: Այս ընթացքում շատ կանանց մոտ աճում է սեռական ախորժակը. Ինչու՞ չզարմացնել զուգընկերոջը և ինչ -որ նոր բան չփորձել:
- Բուժիչ բույսեր
Նրանք կարող են օգնել նաև թեթևացնել նախադաշտանային սինդրոմի ախտանիշները.
Հավասարակշռված սնունդը, համապատասխան ֆիզիկական գործունեությունը, վիտամինային հավելումները, առողջ քունը, կանոնավոր սեռական հարաբերությունները և կյանքի նկատմամբ դրական վերաբերմունքը կօգնեն մեղմել նախադաշտանային սինդրոմի հոգեբանական և ֆիզիկական դրսևորումները:
Հղիության առաջին ախտանշանները շատ նման են նախադաշտանային սինդրոմի ժամանակ կնոջ զգացումներին: Այդ իսկ պատճառով սեռական ակտիվությամբ զբաղվող աղջիկների համար կարևոր է վերահսկել իրենց դաշտանային ցիկլը:Եթե ձեզ անհանգստացնում են մարմնի փոփոխությունները, և չեք բացառում բեղմնավորման հնարավորությունը, խորհրդակցեք ձեր գինեկոլոգի հետ: 100% ճշգրտությամբ բեղմնավորված ձվի առկայությունը կարող է որոշվել միայն ուլտրաձայնային ապարատի վրա կամ 99% -ով `էքսպրես թեստի միջոցով: Եվ, այնուամենայնիվ, ախտանշաններն իսկապես նման են, ուստի ավելորդ չի լինի սովորել, թե ինչպես կարելի է PMS- ից տարբերել հղիությունից:
Կարդացեք այս հոդվածում
Հղիություն կամ PMS. Ինչպե՞ս հասկանալ:
Իրականում, PMS- ի և հղիության տարբերությունը, չնայած աննշան է, գոյություն ունի:
| Նախադաշտանային սինդրոմի հիմնական նշանները, որոնք ամենից հաճախ անհանգստացնում են կանանց ցիկլի կեսին | PMS- ի և հղիության առաջին նշանների միջև հիմնական տարբերությունները |
| Կաթնագեղձերի ուռուցք | Կաթնագեղձերի այտուցը չի տևում 1-2 օր, այլ հղիության ամբողջ ժամանակահատվածը, քանի որ հորմոնալ մակարդակով երկարատև կերակրման նախապատրաստական աշխատանքներ են ընթանում: |
| Backավոտ սենսացիաներ մեջքի ստորին հատվածում և որովայնի ստորին հատվածում | PMS- ի որովայնի ստորին հատվածում ցավը կապված է ձվի հասունացման հետ, նման սենսացիաներ կարող են առաջանալ բեղմնավորումից հետո վաղ փուլերում, երբ պայթող ֆոլիկուլի տեղում զարգանում է լուտալ գեղձը `դեղին մարմինը: Երկրորդ դեպքում ցավն ավելի քիչ է արտահայտված, բայց կարող է տևել մոտ 4 շաբաթ, մինչդեռ դաշտանի ժամանակ ցավը տևում է ընդամենը 3-4 օր: |
| Գրգռվածություն, տրամադրության փոփոխություններ | Գրգռվածություն, տրամադրության տատանումները տեւում են ավելի քան մեկ շաբաթ: Իսկ տոննա անեկդոտներ են գրվել ճաշակի նախասիրությունների մասին: |
| Մաշկի լիպիդային հավասարակշռության խախտում, պզուկների տեսք | PMS- ի և հղիության ընթացքում դերմատոզները նույնպես տարբերվում են. Վաղ հղիության աղջիկների մոտ մաշկը դառնում է ավելի չոր, տարիքային բծերը հայտնվում են, իսկ PMS- ի ժամանակ, ընդհակառակը, մաշկը դառնում է յուղոտ, ծակոտիները խցանվում են, հայտնվում: |
| Հոտերի նկատմամբ զգայունություն | Նախադաշտանային սինդրոմի ժամանակ հոտերի նկատմամբ զգայունությունը սահմանափակվում է միայն սուր բույրերի թշնամական ընկալմամբ, իսկ հղիության հենց սկզբում շատ աղջիկներ են զարգանում, ինչը ուղեկցվում է ավելի ծանր ախտանիշներով ՝ սրտխառնոց, փսխում: |
Կա՞ հայեցակարգ:
Ձվի բեղմնավորումից հետո առաջին չորս շաբաթվա ընթացքում մարմինը կարող է բազմապատկող բջիջներն ընկալել որպես օտար մարմին: Կնոջ բոլոր տհաճ սենսացիաները կապված են դրա հետ: Հորմոնի պակասը ազդում է հոգե-հուզական վիճակի վրա, առաջացնում է ամբողջական անհավասարակշռություն:
Արագ թեստը կօգնի որոշել հղիությունը
PMS- ը վաղ հղիությունից տարբերելու համար. առաջին հերթին պետք է հաշվել դաշտանային ցիկլի օրերը և բացահայտել հետաձգման առկայությունը: Եթե վերջին դաշտանային շրջանից անցել է ավելի քան 5 շաբաթ, ապա խորհուրդ է տրվում այն պատրաստել, որը վաճառվում է ցանկացած դեղատանը: Հիման վրա մեզի մեջ hCG- ի մակարդակի, ստանդարտ թեստը որոշում է, թե արդյոք բեղմնավորում է տեղի ունեցել: Հորմոնների թեստը զգայուն է միայն բեղմնավորումից 4 շաբաթ անց: Եթե ցանկանում եք վաղաժամ իմանալ նորությունները, կարող եք արյան անալիզ հանձնել ՝ որոշելու քորիոնիկ գոնադոտրոպինը: Հարյուր տոկոսանոց արդյունք կարելի է ստանալ արդեն բեղմնավորումից հետո 10 -րդ օրը:
Ինչ կասի տրամադրությունը
Եւս մեկ PMS- ի և հղիության նշանների միջև տարբերությունը - նյարդայնություն և դյուրագրգռություն: Վաղ փուլերում և հետագայում այս ախտանիշը հայտնվում է շատ հազվադեպ: Ընդհակառակը, կինը դառնում է հանգիստ ու հավասարակշռված: Միակ բանը, որ կարող է լինել, հորմոնալ աճի պատճառով տրամադրության հաճախակի փոփոխությունն է: Օրինակ, ուրախությունը կտրուկ փոխարինվում է անտարբերությամբ, իսկ հետո կինը կրկին փայլում է երջանկությունից: PMS ժամանակահատվածում տրամադրության բացասական կողմերն ավելի շատ են արտահայտվում ՝ զայրույթ, հիստերիա, դյուրագրգռություն, լաց:
Ինչպես տեսնում եք, տարբերեք PMS- ը հղիությունից մինչև ուշացում միանգամայն հնարավոր է: Բավական է համեմատել հայտնված բոլոր նշանները և որոշել դրանց ինտենսիվության մակարդակը: Ստորին որովայնի մեկ ցավը դեռ եզրակացություններ անելու պատճառ չէ, անհրաժեշտ է ինտեգրված մոտեցում: Բացի այդ, դաշտանի հետաձգումը կարող է կապված լինել ոչ միայն հղիության հետ:
Menstrual խախտումների այլ պատճառներ
Բայց միշտ չէ, որ հղիությունը դառնում է դաշտանի հետաձգման, տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունների և նման այլ նշանների հիմնական պատճառը: Օղակի խափանումները կարող են առաջանալ հետևյալի պատճառով.
- սթրես, նյարդային լարվածություն;
- ֆիզիկական վարժություն;
- ձվարանների դիսֆունկցիան;
- մարմնի թունավորում;
- կլիմայի փոփոխություն;
- ավելորդ քաշ կամ անորեքսիա;
- դաշտանադադար;
- ժառանգականություն:
Եթե հղիության արագ թեստը բացասական է, և դաշտանը մեկից երկու շաբաթից ավելի չէ, ապա պետք է դիմեք բժշկի: Նման անհաջողությունները կարող են վկայել կնոջ վերարտադրողական համակարգի բազմաթիվ հիվանդությունների մասին: Բաց թողնելով իրավիճակը, ապագայում կարող եք բախվել ավելի լուրջ խնդրի ՝ անպտղության:
Նույնիսկ եթե PMS- ը հղի էր , անհանգստանալու կարիք չկա: Մարմնի այս փոփոխություններն արժե անցնել հանուն երջանկության մի փոքրիկ գնդակի: Ընդմիջեք ցավից, մտածեք, թե ինչ անվանել ապագա երեխային կամ գնալ խանութ: Փորձեք շրջապատել ձեզ գեղեցիկ բաներով, զգացեք միայն դրական հույզեր, որպեսզի երեխան արդեն արգանդում գտնվող դրական էներգիա ստանա:
Որոշել ՝ աղջիկը PMS է, թե հղի, շատ դժվար է: Որքան մոտ է ժամանակը դաշտանի գնահատված ամսաթվին, այնքան ավելի անհանգստացած է զգում յուրաքանչյուր աղջիկ: Ոմանք սարսափով հույս ունեն, որ օրացույցի կարմիր օրերն այս անգամ չեն սկսվի, և որ հղիության թեստ գնելու պատճառ կա, ոմանք էլ նյարդայնանում են դաշտանի սկիզբը սպասելիս:
Նմանությունների և տարբերությունների համեմատական ցուցակ
PMS ախտանիշներ.
- Որովայնի անհանգստություն - այո;
- Մեջքի ցավ - այո;
- Painավ ձվարանների շրջանում (որովայնի ստորին հատված) - ավելի հաճախ այնտեղ, ցավի ուժգնությունը անհատական է.
- Կրծքի զգայունություն - այո, անհետանում է դաշտանի սկզբից;
- Հոգնածություն - այո, անհետանում է դաշտանի սկզբից;
- Միզելու հաճախակի ցանկություն - ոչ;
- Արյունոտ արտահոսք `ոչ, կամ սկսված արտանետումը վերածվում է դաշտանի;
- Սրտխառնոց - ոչ;
- Տրամադրության փոփոխություններ - բացասական հույզերը գերակշռում են, դաշտանի սկսվելուց հետո տրամադրությունը կայունանում է.
- Tasteաշակի նախասիրությունների փոփոխություն և հոտերի նկատմամբ զգայունություն - գրավում է աղի կամ քաղցր, հնարավոր է ՝ ուտելը: Չկան հիմնարար փոփոխություններ:
Հղիության ախտանիշներ.
- Որովայնի անհանգստություն - այո;
- Մեջքի ցավ - ներկա, բայց ուշացած;
- Ձվարանների շրջանում ցավ (որովայնի ստորին հատված) - ներկա, մեղմ, կարճատև;
- Կրծքագեղձի զգայունություն - առկա է ամբողջ հղիության ընթացքում;
- Հոգնածություն - այո, քրոնիկ;
- Միզելու հաճախակի ցանկություն - այո;
- Արյան արտահոսք - սակավ, կարճաժամկետ;
- Սրտխառնոց - այո, արտահայտված բեղմնավորումից 4-5 շաբաթ անց;
- Տրամադրության փոփոխություններ - տրամադրության փոփոխությունները բնորոշ են, ավելի շատ դրական հույզեր կան;
- Tasteաշակի նախասիրությունների և հոտերի նկատմամբ զգայունության փոփոխություններ. Հնարավոր է նախկինում չսիրված ապրանքների նկատմամբ փափագ, ծանոթ ուտեստների նկատմամբ հակակրանք, որոշ ընդհանուր հոտերի նկատմամբ անհանդուրժողականություն:
Հղիության և նախադաշտանային սինդրոմի միջև տարբերությունը
Նոր կյանքի ծնունդը սկզբում ուղեկցվում է ոչ շատ արտահայտիչ ախտանիշներով: Բռնումն այն է, որ այդ զգացմունքների առյուծի բաժինը կինն է (PMS): Այդ պատճառով դժվար է բացահայտել սենսացիաները և դրանք համեմատել հղիության կամ PMS- ի հետ:
Բայց, այնուամենայնիվ, որոշակի տարբերակիչ հատկություններ կան և կայանում են նրանում, որ որոշ նշաններ բնորոշ են բացառապես հղիության համար, PMS- ով դրանք չեն առաջանում: Դրանք ներառում են հետևյալը.
- Հաճախակի միզացում:Դա պայմանավորված է նրանով, որ պտղի նյութափոխանակության արտադրանքը մտնում է արյան շրջանառություն, և երիկամները սկսում են ավելի ակտիվորեն մշակել երկու օրգանիզմների կենսական տարրերը: Եթե նկատում եք, որ զուգարան գնալու ցանկությունը հաճախակիացել է, ապա կարող եք կասկածել «հետաքրքիր իրավիճակի» առաջացմանը:
- Մարմնի ինքնաթունավորում (տոքսիկոզ):Տոքսիկոզի տեսքը կապված է հորմոնալ փոփոխությունների և պլասենցայի անհասունության հետ: Դրա ամենաակնառու դրսեւորումը սրտխառնոցն է, հատկապես առավոտյան: Չծնված երեխայի նյութափոխանակության արտադրանքի (նյութափոխանակության) կոնցենտրացիայի արյան մեջ կուտակումը նման սենսացիաներ է առաջացնում: PMS- ով նման սենսացիաներ չեն առաջանում:
- Իմպլանտացիայի արյունահոսություն:Արգանդի պատերին զիգոտի ամրացման ժամանակ ձուն կարող է վնասել փոքր մազանոթները: Սա կարող է ուղեկցվել աննշան հեշտոցային արյունահոսությամբ: Եթե նկատում եք սակավ կարճաժամկետ արյունահոսություն, ապա հղիության դեպքում սա նորմ է, իսկ PMS- ով արյունահոսությունը կվերածվի դաշտանային արյունահոսության:
- Փոփոխություններ ուտելու վարքագծում: PMS- ով որոշ կանայք նույնպես ունենում են նման ախտանիշ: Բայց սովորական բան է, որ հղի կանայք զգում են սովի սուր զգացում: Եթե քաղցած եք զգում ավելի քան մի քանի օր, հավանաբար հղի եք: Հնարավոր է նաև սննդային կախվածության փոփոխություն, որի մեջ կա նոր ուտեստների փափագ, իսկ ծանոթ ուտելիքները կարող են զզվանք և զզվանք առաջացնել:
- Հոտերի նկատմամբ զգայուն:Երբ կինը «դիրքում է», հոտառության անալիզատորը կարող է իրեն պահել ամենաանկանխատեսելի ձևով. Նախկինում ձեզ դուր եկած հոտերը կարող են զզվանք առաջացնել և հակառակը: Նման փոփոխությունները կապված են տոքսիկոզի հետ:
- Տրամադրության տատանումներ.Այն բնորոշ է երկու նահանգներին, բայց դեռևս տարբերություն կա: PMS- ով կինն ավելի հավանական է, որ դառնա դյուրագրգիռ, տաքարյուն, ընկճված և վրդովված: Հղիության ընթացքում դուք կարող եք նկատել, որ դուք դարձել եք ավելի սենտիմենտալ և հակված տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունների `ուրախ զգացմունքներից մինչև առանց պատճառի լաց լինելը: Այսինքն, հղիության ընթացքում տրամադրությունների շրջանակը շատ ավելի լայն է, գերակշռում են դրական հույզերը:
Նույնական նշաններ
Կան մի շարք նշաններ, որոնք հավասարապես վերաբերում են նախադաշտանային սինդրոմին և հղիությանը.
- Փքվածություն:- սովորական երևույթ, բայց հղիությունը կարող է նաև ուղեկցվել նմանատիպ երևույթով:
- Կրծքագեղձի զգայունություն և ընդլայնում: PMS- ով դրանք կարճաժամկետ բնույթ են կրում, հղիության դեպքում այս ախտանիշն ուղեկցում է իր ամբողջ շրջանը ՝ լակտացիայի նախապատրաստման պատճառով, հնարավոր է մի քանի չափսերի ավելացում:
- Արագ հոգնածություն:Երկու պայմաններում էլ տեղի է ունենում արտադրության աճ - սա առաջացնում է հոգնածության, քնկոտության զգացում: Menstruation- ի սկսվելուց հետո կնոջ մոտ հորմոնի մակարդակը նորմալանում է, և հոգնածությունը կանցնի: Եթե հղի եք, այս ախտանիշը ձեզ կուղեկցի ավելի քան մեկ ամիս:
- . Այս ախտանիշի ընդհանուր առանձնահատկությունը միայն ինքնին ցավի փաստն է: Այնուամենայնիվ, ցավը այլ բնույթի է և առաջանում է տարբեր պատճառներով: PMS- ով ցավն ավելի ինտենսիվ է եւ տեւական եւ առաջանում է արգանդի պատերից լորձաթաղանթի անջատումից: Հղիության ընթացքում հակառակ գործընթացն է տեղի ունենում `բեղմնավորված ձուն միանում է արգանդի պատերին եւ գրգռում նրա լորձաթաղանթը: Երկրորդ դեպքում ցավը շատ արտահայտված չէ, և կարճաժամկետ բնույթ է կրում:
- . Այս ախտանիշը հայտնվում է PMS- ով: Հղիության վաղ շրջանում դա տեղին չէ: Միայն պտղի քաշի զգալի աճով, այս ախտանիշը հայտնվում է հղի կանանց մոտ, այսինքն ՝ ավելի ուշ ամսաթվին (հիմնականում 3 -րդ եռամսյակում):
Կանանց մարմինը յուրահատուկ և անհատական մեխանիզմ է: Յուրաքանչյուր դաշտանային ցիկլով դուք ավելի լավ եք ճանաչում ինքներդ ձեզ և հեշտությամբ կարող եք ճանաչել ամսական արյունահոսության մոտեցումը: Աղջկա ինքնազգացողությունը վերարտադրողական համակարգի վարքագծի ամենավառ ազդանշաններից է:
Հղիության ախտորոշում
Հղիության նշանները PMS- ից տարբերելու և վերջապես համոզվելու ձեր ենթադրություններում, կարող եք օգտագործել հետևյալ մեթոդները.
- - մեթոդը արդյունավետ է միայն այն դեպքում, երբ ջերմաստիճանը կանոնավոր կերպով գծված է մի քանի ամսվա ընթացքում: Բազալ ջերմաստիճանի մեկ չափման դեպքում դուք չեք կարողանա որևէ եզրակացություն անել.
- Menstruation- ի օրացույց պահելը - այս մեթոդը թույլ կտա ձեզ միայն որոշել դաշտանի հետաձգման փաստը:
Կորիոնիկ գոնադոտրոպինի (hCG) մակարդակի ուսումնասիրություն `հորմոն, որը սկսում է արտադրվել ձվաբջջի արգանդի խոռոչի իմպլանտացիայից հետո: Ենթադրում է 2 տարբերակ.
- Հղիության թեստի օգտագործումը արագ և հարմար մեթոդ է, որի ընթացքում կատարվում է մեզի հետազոտություն: Հղիության ընթացքում դրանում որոշվելու է որոշակի հորմոն: Ամեն օր հորմոնի կոնցենտրացիան մեծանում է և դրա հետ մեկտեղ թեստի հուսալիությունը մեծանում է: Իսկական արդյունքի հասնելու համար ,.
- Արյան թեստ հանձնելը `իմաստի առումով, այս մեթոդը նույնական է նախորդին, միայն այս դեպքում է արյունը հետազոտվում: Արյան անալիզը կարող է ավելի վաղ ցույց տալ, թե արդյոք հղիություն է տեղի ունեցել, քանի որ արյան մեջ հորմոնի մակարդակը բարձրանում է ավելի վաղ, քան մեզի մեջ:
Գինեկոլոգի հետազոտություն - բժիշկը պալպով հետազոտում է ներքին սեռական օրգանները: Հղի կանանց մոտ արգանդի չափը, ձեւը եւ տոնայնությունը փոխվում են: Փորձառու գինեկոլոգը կկարողանա դա որոշել: Բժիշկները երբեք չեն սահմանափակվում սովորական հետազոտությամբ, հղիության կասկածի դեպքում նրանք ձեզ անպայման կուղարկեն լրացուցիչ հետազոտությունների (լաբորատորիա, ուլտրաձայնային հետազոտություն):
Ուլտրաձայնային հետազոտությունը (ուլտրաձայնային) այն մեթոդն է, որով ուլտրաձայնի օգնությամբ հետազոտվում են փոքր կոնքի օրգանները: Հղիության վաղ փուլերում օգտագործվում է ուլտրաձայնային տրանսվագինալ տարբերակ, այսինքն ՝ սենսոր է տեղադրվում հեշտոցի մեջ: Այս մեթոդով հնարավոր է որոշել հղիության առկայությունը արդեն բեղմնավորումից 3 շաբաթ անց:
Ո՞րն է PMS- ով հղիանալու հավանականությունը
Ամենահուզիչ հարցերից մեկն այն է, թե արդյոք երաշխավորված են անվտանգ օրեր սեռական հարաբերությունների համար, որպեսզի բեղմնավորում չլինի: Ենթադրվում է, որ հնարավոր է հղիանալ միայն օվուլյացիայից մի քանի օր առաջ և հենց օվուլյացիայի օրը: Փաստորեն, նույնիսկ կանոնավոր դաշտանային ցիկլ ունեցող առողջ կնոջ դեպքում միշտ չէ, որ հնարավոր է կանխատեսել 100% օվուլյացիա:
Եթե դաշտանի նախօրեին ունեք անպաշտպան մտերմություն, նույնիսկ եթե ունեք PMS ախտանիշներ, հղիանալու հավանականությունը նվազագույն է, բայց դեռ մնում է:
Այսպիսով, այն պատճառով, որ օվուլյացիան հնարավոր է ցանկացած օր, և սերմնահեղուկը կարող է երկար ժամանակ ակտիվ մնալ (մինչև մեկ շաբաթ), ցիկլի ընթացքում հղիության հավանականություն կա, եթե գործընկերները չօգտագործեն հակաբեղմնավորիչ միջոցներ:
Հղիության ընթացքում կա՞ PMS:
Childննդաբերության շրջանում ձվարանների աշխատանքը նվազագույնի է հասցվում, հետևաբար, հղի կանայք չունեն նախադաշտանային սինդրոմ: Այնուամենայնիվ, հղիության ընթացքում բավականաչափ կան իր հատուկ ախտանիշները, որոնց թվում կարող են լինել այնպիսիք, որոնք համընկնում են PMS- ի նշանների հետ: Նրանց տեսքն ու անհետացումը համակարգված չեն:
PMS- ի ախտանիշները կվերականգնվեն ծննդաբերությունից հետո կնոջ մոտ մի քանի ամիս անց, յուրաքանչյուրը առանձին:
Կանանց վերարտադրողական համակարգի ցանկացած փոփոխություն պետք է մեծ ուշադրություն դարձնի ձեր վրա: PMS- ի նշանները ծանոթ են յուրաքանչյուր աղջկա, բայց եթե ունեք որևէ հարց կամ կասկած, թե ինչի հետ կարող է կապված լինել այս կամ այն ախտանիշը, կարող եք դիմել ինքնորոշման ցանկացած մեթոդի: Այնուամենայնիվ, ձեր սեփական ենթադրությունները հաստատելու համար անպայման փորձաքննություն անցեք մասնագետի հետ:
Երբեմն նախադաշտանային սինդրոմը (PMS) առաջացնում է ախտանիշներ, որոնք նմանակում են վաղ հղիությանը: Այս նմանությունները դժվարացնում են կանանց որոշումը ՝ նրանք հղիությամբ են զբաղվում, թե՞ PMS:
Տարբեր կանանց մոտ երկու պայմանների ախտանիշները դրսևորվում են տարբեր ձևերով, բայց շատ հաճախ հղիության վաղ փուլերում, իսկ կնոջ նախօրեին նկատվում են կրծքի զգայունություն և տրամադրության փոփոխություններ:
Այս հոդվածում մենք կհամեմատենք նախադաշտանային սինդրոմի ախտանիշները վաղ հղիության ախտանիշների հետ և կբացատրենք երկուսի միջև եղած տարբերությունը:
Հոդվածի բովանդակությունը.Հղիության և PMS- ի ընդհանուր ախտանիշները
Ախտանիշները, որոնք հաճախ հանդիպում են հղիության և PMS- ի մեջ, ներառում են հետևյալը.
Տրամադրության տատանումներ
Գրգռվածությունը, անհանգստությունը կամ տխրությունը հաճախ զարգանում են հղիության վաղ շրջանում և դաշտանից առաջ:
Եթե կինը տառապում է PMS- ով, ապա այդ ախտանիշները կանհետանան դաշտանի սկսվելուն պես: Այնուամենայնիվ, եթե տրամադրության փոփոխությունները շարունակվում են, և դաշտանը չի առաջացել, ապա դա կարող է լավ ցույց տալ հղիությունը:
Անընդհատ տխրության զգացումը կարող է դեպրեսիայի նշան լինել: Եթե վատ տրամադրությունը չի անհետանում երկու շաբաթվա ընթացքում, ապա այս խնդրով պետք է դիմել բժշկի:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալներով ՝ մոտ տասը հղի կանանց մոտ հանդիպում են հոգեբանական խնդիրներ, որոնցից առաջատարը դեպրեսիան է:
Փորկապություն
Հորմոնալ փոփոխությունները կանանց մոտ փորկապության ընդհանուր պատճառն են: Հորմոնների տատանումները կարող են դժվարացնել դեֆեքացիան:
Ըստ բրիտանացի գիտնականների, փորկապություն է առաջանում հղի կանանց 38% -ի մոտ, սակայն աղիների շարժման հետ կապված խնդիրներ կարող են առաջանալ նաեւ դաշտանի սկսվելուց մի քանի օր առաջ:
Հղի կանայք ավելի հավանական է, որ փորկապություն զգան առաջին երկու եռամսյակների ընթացքում: Եթե փորկապությունը կապված է PMS- ի հետ, ապա դրանք սովորաբար նահանջում են դաշտանի սկզբից անմիջապես հետո:
Կրծքի քնքշություն
Կրծքագեղձի փոփոխությունները բնորոշ են հղիության ընթացքում և PMS- ի ժամանակ: Այս փոփոխությունները ներառում են հետևյալը.
- ցավ;
- բարձր զգայունություն;
- այտուցվածություն;
- ծանրության զգացում:
Տարբեր դեպքերում այս ախտանիշների դրսևորման տարբեր աստիճան կա:
Այնուամենայնիվ, PMS- ով տառապող կանանց մոտ կրծքագեղձի հետ կապված ախտանիշները սովորաբար ավելի ինտենսիվ են հայտնվում մինչև դաշտանի սկիզբը, իսկ դաշտանի ընթացքում կամ անմիջապես դրանից հետո կնոջ վիճակը սովորաբար բարելավվում է:
Հղիության վաղ փուլերում կրծքերը կարող են հատկապես զգայուն լինել դիպչելու համար: Բացի այդ, կանայք հաճախ զգում են, որ նա ծանրանել է: Կրծքերի շրջակայքը նույնպես կարող է ցավոտ դառնալ, իսկ որոշ կանանց մոտ կրծքերի մակերեսին սկսում են նկատելի կապույտ երակներ հայտնվել:
Հղիության ընթացքում այս փոփոխությունները սովորաբար սկսում են զարգանալ բեղմնավորումից հետո երկրորդ կամ երրորդ շաբաթվա ընթացքում և կարող են շարունակվել մինչև ծննդաբերությունը:
Հոգնածություն
Սովորաբար հորմոնը պատասխանատու է դաշտանից առաջ հոգնածության համար, սակայն սկզբից հետո հոգնածության զգացումը սովորաբար անհետանում է:
Եթե կինը ծանր դաշտան է ունենում, ապա հոգնածությունը կարող է անհանգստացնել նրան ամբողջ դաշտանի ընթացքում: Էներգիայի պակասը կարող է նաև երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի նշան լինել:
Հոգնածությունը նույնպես վաղ հղիության ախտանիշ է: Կանայք հաճախ հոգնածություն են զգում առաջին եռամսյակի ընթացքում, և որոշ կանայք անհանգստանում են այս խնդրով հղիության ընթացքում: իսկ քնի հետ կապված խնդիրները կարող են վատթարանալ հղիության ընթացքում հոգնածությունը:
Արյունահոսություն և արյունահոսություն
Թեթև արյունահոսություն, որը բժշկական համայնքում կոչվում է իմպլանտացիա, կնոջ մոտ կարող է առաջանալ հղիության առաջին շաբաթներին: Որպես կանոն, այս ախտանիշը հայտնվում է ձվի բեղմնավորումից 10-14 օր հետո: Դա արյան արտահոսք է, որն ուժով զգալիորեն զիջում է դաշտանային արյունահոսությանը:
Պետք է նշել, որ շատ կանայք ընդհանրապես չեն զգում իմպլանտացիայի արյունահոսություն:
PMS- ը սովորաբար չի ուղեկցվում արյունահոսությամբ, չնայած երբեմն շատ մեղմ արյունահոսություն է տեղի ունենում դաշտանի առաջին օրերին: Սովորաբար, դաշտանը տևում է չորսից հինգ օր: Դրանք ուղեկցվում են զգալիորեն ավելի ծավալային արյունահոսությամբ `համեմատած իմպլանտացիայի արյունահոսության հետ:
Կծկում
Cնցումները ախտանիշ են, որոնք հաճախ հանդիպում են հղիության ընթացքում և PMS- ով: Հղիության վաղ փուլերում ցավերը զգում են դաշտանային ցավեր, սակայն դրանք սովորաբար զարգանում են որովայնի ստորին հատվածում:
Կինը կարող է նման սպազմեր զգալ շաբաթներ կամ նույնիսկ ամիսներ: Նախ, դրանք առաջանում են արգանդի պատի մեջ բեղմնավորված ձվի իմպլանտացիայի պատճառով, իսկ ավելի ուշ `արգանդի ձգման պատճառով:
Գլխացավեր և մեջքի ցավեր
Հորմոնալ փոփոխությունները կարող են առաջացնել գլխացավ և մեջքի ցավ ինչպես հղիության սկզբում, այնպես էլ դաշտանի սկսվելուց առաջ:
Ախորժակի փոփոխություններ
Դաշտանից առաջ հորմոնալ մակարդակի փոփոխությունները կարող են կնոջ մոտ առաջացնել սննդի նկատմամբ կիրք:
Բարելավված ախորժակը և ուտելու ցանկությունը հղիության ընդհանուր ախտանիշներն են, բայց դրանք կարող են առաջանալ նաև PMS- ով:
Շատ կանայք իրենց դաշտանից առաջ մեծ հետաքրքրություն են ցուցաբերում քաղցր և ճարպոտ սննդի կամ ածխաջրերով հարուստ սննդի նկատմամբ: Ամենայն հավանականությամբ, դա պայմանավորված է մակարդակների եւ պրոեկտերոնի փոփոխությամբ:
2014 թվականին ամերիկացի գիտնականների կատարած հետազոտությունները ցույց են տվել, որ հղի կանանց 50-90% -ի մոտ սննդի նկատմամբ մեծ ցանկություն է առաջանում:
Շատ կանայք ակտիվորեն օգտագործում են որոշակի սնունդ և զզվում են մյուսներից, քանի որ իրենց համն ու հոտը տհաճ են համարում: PMS- ում սննդամթերքի հակակրանքն ավելի քիչ տարածված է:
Որոշ կանայք կրք են ապրում ոչ թե սննդի, այլ այլ առարկաների նկատմամբ, ինչպիսիք են երկիրը կամ սառույցը: Բժշկության մեջ այս երեւույթը սովորաբար կոչվում է գեոֆագիա: Եթե կնոջ մոտ զարգանում է երկրաֆագիա, ապա նա պետք է այս խնդիրը քննարկի բժշկի հետ:
Հղիության յուրահատուկ ախտանիշներ
Որոշ ախտանիշներ ավելի հավանական է, որ նշեն վաղ հղիությունը, քան դաշտանը: Այնուամենայնիվ, կանայք պետք է անպայման խոսեն հղիության մասին միայն բժշկի այցելելուց կամ գոնե տնային հետազոտություն կատարելուց հետո:
Ստորև բերված են ախտանիշներ, որոնք ավելի հավանական է, որ ցույց են տալիս հղիությունը:
Դաշտանի բացակայություն
Ձեր դաշտանը բաց թողնելը հղիության ամենաակնհայտ նշաններից մեկն է: Հետեւաբար, եթե դաշտանի սպասվող մեկնարկից մեկ շաբաթ է անցել, կինը պետք է հղիության թեստ կատարի:
Սրտխառնոցն ու փսխումը սովորաբար սկսվում են հղիության իններորդ շաբաթից առաջ: Այս ախտանիշները սովորաբար անհետանում են երկրորդ եռամսյակում, սակայն որոշ կանայք շարունակում են դրանք զգալ մինչև հղիության ավարտը:
Խուլերի գունաթափում
Մինչդեռ խուլերը կարող են փոխել գույնը հղիության ընթացքում և PMS- ով, այս ախտանիշը հազվադեպ է նկատվում դաշտանից առաջ:
Հղիության ընթացքում պտուկների շուրջ մաշկի մուգ հատվածները կարող են դառնալ ոչ միայն մուգ, այլև ավելի մեծ: Նման փոփոխությունները կարող են առաջանալ բեղմնավորումից մեկից երկու շաբաթ անց:
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի:
Եթե կինը կասկածում է, որ հղի է, նա պետք է դեղատնից գնումներ կատարի և տնային թեստ օգտագործի: Եթե դրական արդյունք ստացվի, բժիշկը կկարողանա ճշգրիտ հաստատել հղիությունը:
Եթե թեստը բացասական է, բայց սպասվող դաշտանային արյունահոսությունը չի նկատվում, ապա նման իրավիճակում կնոջը նաև խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի կամ կրկնել թեստը առաջին պրոցեդուրայից մի քանի օր անց:
Եթե դաշտանի բացակայությունը կապված չէ հղիության հետ, բժիշկը կորոշի խնդրի պատճառը և անհրաժեշտության դեպքում կառաջարկի համապատասխան բուժում: Այն կարող է նաև վերացնել կամ թեթևացնել այլ խնդրահարույց ախտանիշներ: