Միջադեպեր 

Ձեր ձեռքերով կրծքի կաթը արտանետելու ճիշտ տեխնիկան. Ձեռքի պոմպավորման առավելություններն ու թերությունները. Մեջքի կաթը մղելիս

Ըստ պահանջի կրծքով կերակրման դեպքում անընդհատ պոմպում անհրաժեշտ չէ. կաթի քանակը կարգավորվում է հենց երեխայի կողմից: Հաճախակի մղումը «մինչև վերջին կաթիլը» կարող է հանգեցնել հիպերակտիվացման՝ ավելորդ կաթի արտադրության:

Արդյո՞ք սա նշանակում է, որ դուք ընդհանրապես կարիք չունե՞ք արտահայտվելու, երբեք և ոչ ոքի: Ընդհանրապես. Կան դեպքեր, երբ պոմպը իսկապես անհրաժեշտ է: Այստեղ են:

  • Ուժեղ հետ հետծննդյան ողողումկաթ, որն ուղեկցվում է գերտաքացումով (սովորաբար ծնվելուց 3-4 օր հետո): Այստեղ կարեւոր է չափը չանցնել եւ մայրական օրգանիզմին ժամանակ տալ՝ պարզելու, թե երեխային իրականում որքան կաթ է պետք։ Պոմպումը սկսվում է մակընթացության սկզբից ոչ շուտ, քան մեկ օր: Բանն այն է, որ այն նյութերը, որոնք ազդանշան են տալիս, որ կաթն ավելորդ է արտադրվում, կրծքում հայտնվում են միայն մեկ օր հետո։ Եթե ​​կաթն ավելի շուտ քսես, ուրեմն նորից նույն քանակով կգա։ Ձեր լավագույն կրծքի պոմպը այս ժամանակահատվածում կլինի ... երեխան, որին դուք կրծքով կերակրելու եք նրա ցանկությամբ և ձեր նախաձեռնությամբ, եթե կերակրման միջև կուրծքը քար է դառնում:

Եվ միայն այն իրավիճակում, երբ երեխան ոչ մի կերպ չի ցանկանում ծծել, անհրաժեշտ կլինի լարել կրծքավանդակը մինչև թեթևության զգացում:

  • Համար լակտացիայի ավելացումայն դեպքերում, երբ երեխան ինչ-ինչ պատճառներով չի կարող բավական լավ դատարկել կուրծքը։ Այս դեպքում մղումը կատարում է կրծքագեղձի լրացուցիչ խթանման դերը և ավելացնում արտադրվող կաթի ծավալը։
  • Համար լակտացիայի պահպանումեթե մայրն ու երեխան ժամանակավորապես բաժանված են. Օրական 2-3 անգամ ռիթմով արտահայտվելով՝ կարելի է բավական երկար պահպանել լակտացիան։ Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է հասնել երեխայի ամենօրյա սննդակարգի ծավալին, ապա դա պետք է անել օրական առնվազն 6-10 անգամ, ներառյալ գիշերը։
  • Եթե ​​մայրիկը կարիք ունի հեռանալև թողնել կաթը նրա բացակայության ընթացքում:
  • Առաջանալու դեպքում լակտոստազ- կաթի լճացում. Լակտոստազով պետք է արտահայտվել, եթե երեխան դժկամությամբ է ծծում հիվանդ կուրծքը կամ ընդհանրապես չի ծծում։

Ո՞րն է արտահայտվելու լավագույն միջոցը՝ կրծքի պոմպով, թե՞ ձեռքերով:

Յուրաքանչյուր տարբերակ ունի իր կողմնակիցները: Եթե ​​կյանքում առաջին անգամ եք կաթ արտանետում, փորձեք դա անել նախ ձեռքով: Ձեր սեփական ձեռքերով դուք ինքներդ չեք վնասի և չեք վնասի ձեր կրծքավանդակը տեխնիկայի սխալներով։ Բացի այդ, ձեռքերով մղելիս կարող եք հաշվի առնել կրծքի անատոմիան, ընտրել ճիշտ շարժումները, սեղմման արագությունն ու ուժը։

Մեխանիկական սարքեր օգտագործելիս ինքդ քեզ վիրավորելու վտանգը շատ ավելի մեծ է։ Ծննդաբերությունից հետո առաջին երեք-չորս օրը՝ կոլոստրի շրջանում և հետծննդյան կաթի հոսքի ժամանակաշրջանում, ինչպես նաև կաթի լճացման ժամանակ (լակտոստազ), հատկապես խորհուրդ չի տրվում կրծքի պոմպով մղել:

  • դա անարդյունավետ է
  • դուք կարող եք միայն խորացնել այտուցը և վատթարացնել կաթի արտահոսքը։

Մյուս կողմից, կրծքի պոմպը կարող է ձեզ մեծ օգնություն ցույց տալ ավելի ուշ, երբ կուրծքն արդեն զարգացած է: Իմաստ ունի օգտագործել այն, երբ ձեզ հարկավոր է կանոնավոր պոմպում, օրինակ, եթե մայրը գնում է աշխատանքի կամ հաճախ է բացակայում երեխայի մոտ:

Ձեռքի արտահայտման տեխնիկա

Պատրաստել մաքուր ուտեստ կափարիչով; անհարմար է արտահայտել մանկական շշի մեջ, ավելի լավ է վերցնել սովորական լայն բաժակ կամ գունդ։ Լվացեք և չորացրեք ձեր ձեռքերը, որպեսզի դրանք չսահեն ձեր կրծքավանդակի վրա:

  1. Քամելուց առաջ կաթի արտահոսքը բարելավելու համար կարող եք՝ մի քանի րոպե կրծքավանդակի վրա չոր ջերմություն քսել, տաք բան խմել, ձեռքերն ու ոտքերը տաք ջրի մեջ տաքացնել, տաք ցնցուղ ընդունել; գլորեք խուլը բթամատի և ցուցամատի միջև:
  2. Հարմարավետ նստեք կամ կանգնեք, սպասքը դրեք կրծքի տակ։
  3. Բութ մատը դրեք արեոլայի վերևում, իսկ ցուցամատը և միջնամատը դրա տակ. մատների բարձիկներն ու խուլը գտնվում են նույն ուղղահայաց գծում: Համոզվեք, որ մղման ժամանակ մատները գտնվում են արեոլայի և սպիտակ մաշկի սահմանին կամ այս սահմանից մի փոքր այն կողմ:
  4. Սեղմեք ձեր բութ մատը և ցուցամատը արեոլայի վրա դեպի կրծքավանդակը (այսինքն՝ ՁԵԶ, ոչ թե ձեզանից հեռու): Դա կարող է անհրաժեշտ լինել մի քանի անգամ անել, մինչև կաթը կաթել, հոսել կամ շաղ տալ:
  5. Այժմ կատարեք հաջորդ շարժումը՝ «դուրս բերելը». մատներով թեթևակի սեղմեք ծալքը և առաջ բերեք այն (այս անգամ ձեզանից հեռու): Այս շարժումը սեղմում է:
  6. Շարժե՛ք ձեր մատները շրջանաձև՝ կրծքավանդակի բոլոր բլթերը դատարկելու համար։ Համոզվեք, որ ձեր մատները չեն սահում մաշկի վրա, դրա համար ձեռքը և կրծքավանդակըերբեմն պետք է այն սրբել, օրինակ, բարուրով։
  7. Ցանկալի է կրծքագեղձը արտածել առնվազն 3-5 րոպե, բայց ոչ ավելի, քան 20-30 րոպե՝ փոխելով ձեռքը, մինչև կաթն ավելի թույլ հոսի։ Կրծքից ամբողջ կաթն անհնար է «չոր» արտանետել, քանի որ այն անընդհատ արտադրվում է։

Ինչ չի կարելի անել ձեռքով մղելու հետքսեք, սեղմեք, մերսեք կրծքավանդակը, ինչպես նաև կատարեք ցանկացած շարժում, որը ցավ է բերում։

Պոմպային տեխնիկա

Մի կողմից, կրծքագեղձի պոմպի դեպքում ամեն ինչ ավելի հեշտ է. պարզապես անհրաժեշտ է հետևել դրա հետ կապված հրահանգներին: Մյուս կողմից, դա ավելի դժվար է. ամեն կրծքի պոմպ չէ, որ կարող է արդյունավետ կերպով արտահայտել ձեր կուրծքը: Եթե ​​ամեն ինչ արել եք հրահանգների համաձայն, բայց հաջողության չեք հասել, կարող են օգնել հետևյալ հնարքները.

  • հարմարավետ կեցվածք, հանգիստ ուսեր և պարանոց;
  • մարմնի այնպիսի թեքություն, որի դեպքում կրծքավանդակը շրջված կլինի, կախված կլինի.
  • ջերմություն կրծքավանդակի վրա պոմպից առաջ, տաք ըմպելիք;
  • միաժամանակ արտահայտել երկու կուրծքը (այստեղ ձեզ հարկավոր է կրկնակի կրծքի պոմպ);
  • երեխային կերակրելու ժամանակ անմիջապես մղել (մենք կերակրում ենք մեկին, երկրորդին զուգահեռ ենք արտահայտում);
  • մտքեր երեխայի մասին, պատկերացրեք նրան կերակրելիս;
  • «սպիտակ աղմուկ»՝ բնության ձայներ, հոսող ջուր, անձրևի ձայն։

Եթե ​​դուք չեք կարողանում կաթ արտանետել

Դուք հաջողակ չե՞ք ունեցել, թե՞ ավելի քիչ եք աշխատել, քան սպասում էիք: Ըստ պահանջի սնվելիս մոր օրգանիզմը սովորաբար արտադրում է այն քանակությամբ կաթ, որն անհրաժեշտ է մեկ կերակրման համար: Համապատասխանաբար, կարող է դժվար լինել լրացուցիչ բան ստանալը: Բայց մի կորցրեք հույսը. արդեն երրորդ կամ չորրորդ փորձից մղումը ավելի արդյունավետ կդառնա։ Կուրծքը «կսովորի» կաթ տալ նորովի, կհարմարվես անհրաժեշտ շարժումներն անելու, կաթի հոսքի ռիթմերը ուսումնասիրելու, ճիշտ տրամադրություն գտնելու համար։ Պոմպը մշտական ​​պրակտիկա և փորձ է:

Հիշեք, որ կաթի անհրաժեշտ չափաբաժինը կարող եք քաշել ոչ թե միանգամից, այլ մի քանի պոմպով, օրինակ՝ օրվա ընթացքում: Աղացած կաթը պետք է պահել սառնարանում։

Ինչպիսի՞ն է արտազատված կրծքի կաթը:

Որոշ մայրեր վախենում են սեփական կաթի տեսարանից։ Նրանց թվում է կապտավուն, թափանցիկ, դատարկ կամ հակառակը՝ չափազանց գեր։ Կրծքի կաթը նման չէ կովի կաթին. Այն կարող է հալված կարագի և կիսաթափանցիկ կապտավուն ջրի տեսք ունենալ: Քամած կաթը, որը կանգ է առել մի քանի րոպե, կարող է առանձնանալ. ավելի ճարպային բաղադրիչը սերուցքի տեսքով կթողնի վերև, իսկ ավելի հեղուկը կմնա ներքևում: Ըստ կաթի տեսակի՝ անիմաստ է դատել սննդային արժեքը։ Մի կնոջ կաթը կարող է տարբերվել մյուսի կաթից, «երկշաբաթյա» կաթը նման չէ «եռամսյա»-ի, բայց լակտացիայի ցանկացած շրջանում այն ​​անպայման կբավարարի կոնկրետ երեխայի կարիքները։

Արտանետվող կաթի պահպանում

Արտահայտված կրծքի կաթը պահվում է.

  • առանց սառնարանի՝ 12 ժամ
  • սառնարանում՝ օր
  • արագ սառեցմամբ սառցարանում (ջերմաստիճանը -18 աստիճան)՝ մինչև 4-6 ամիս

Որպես պահեստային տարաներ կարող եք օգտագործել ինչպես հատուկ տարաներ, այնպես էլ մաքուր ապակյա իրեր, որոնք հերմետիկորեն փակված են: Մանկական սննդի բանկաները, օրինակ, լավ են: Դուք կարող եք օգտագործել միայն ամուր, հերմետիկ փակ պլաստիկ տոպրակներ:

Կրծքի կաթը հալեցնելու համար կաթի տարան պահեք հոսող տաք ջրի տակ: Ստուգեք ջերմաստիճանը՝ տաք կաթ գցելով դաստակի հետևի մասում: Մի հալեցրեք կաթը միկրոալիքային վառարանում:

Եվ վերջինը. Ձեր երեխային տալուց առաջ անպայման համտեսեք կաթը: Դա չպետք է դառը լինի:

Երիտասարդ մայրերի շրջանում կարծիք կա, որ լակտացիան բարելավելու համար կինը պետք է անընդհատ կաթ արտանետի իր կրծքից։ Նման կանայք նորածինին ավելի շատ ժամանակ տրամադրելու փոխարեն ստիպված են ամեն անգամ կերակրելուց հետո կուրծքը արտահայտել։ Այնուամենայնիվ, լակտացիայի խորհրդատուները կարծում են, որ դա ընդհանրապես անհրաժեշտ չէ, քանի որ լակտացիայի գործընթացը լավագույնս կարգավորվում է հենց երեխայի կողմից: Բայց չափից դուրս մղումը կարող է հանգեցնել հիպերլակտացիայի, ինչը կարող է շատ անհարմարություններ և խնդիրներ առաջացնել: Փորձենք պարզել, թե արդյոք անհրաժեշտ է կաթ արտանետել, ինչ դեպքերում և ինչպես պետք է դա անել։

Ե՞րբ պետք է կաթ արտանետել:

Ենթադրվում է, որ երեխան, կերակրման ժամանակ մոր կրծքից որոշակի քանակությամբ կաթ ծծելով, կանացի օրգանիզմին մի տեսակ ազդանշան է տալիս, թե որքան պետք է այն արտադրվի ապագայում։ Եթե ​​երեխան սկսում է ավելի վատ ուտել, ապա արտադրվող կաթի քանակը նույնպես նվազում է։ Այսպիսով, իմաստուն բնությունը ապահովում էր լակտացիայի գործընթացի բնական կարգավորումը։

Սովորաբար հաստատված լակտացիայի դեպքում, երբ երեխան սնվում է ըստ պահանջի, և նա լավ է ծծում կաթը, ճիշտ է բռնում խուլը, մայրն ու երեխան առողջ են և իրենց լավ են զգում, լրացուցիչ մղում չի պահանջվում:

Այնուամենայնիվ, կան իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է կաթը արտահոսել գեղձերից: Դիտարկենք հիմնականները.

  • Լակտացիայի ձևավորման ժամանակ կաթը պետք է արտանետվի կերակրվելուց հետո՝ դրա արտադրությունը կարգավորելու համար։ Երեխայի ծնվելուց հետո կաթը բավականին ինտենսիվ է գալիս, և եթե երեխան չի հասցնում այն ​​ամբողջությամբ ծծել, ապա հաջորդ կերակրման ժամանակ այն կարտադրվի ավելի քիչ քանակությամբ։ Հետեւաբար, դուք պետք է արտանետեք մնացած կաթը, հակառակ դեպքում այն ​​կարող է ժամանակի ընթացքում այրվել: Իսկ երբ նորածնի ախորժակը լավանա, նրան կերակրելու ոչինչ չի լինի։ Այս դեպքում գլխավորը չափից դուրս չանցնելն է և հիպերլակտացիա չառաջացնելը, ուստի կաթը չպետք է ամբողջությամբ քամել, այլ միայն մինչև կուրծքը փափուկ դառնա։ Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք գալ մի արատավոր շրջանի, երբ յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ ավելի ու ավելի շատ կաթ կարտադրվի, և անհրաժեշտ կլինի կրծքագեղձը ավելի երկար և ուժեղ արտածել: Ենթադրվում է, որ նորմալ լակտացիան պետք է հաստատվի ծննդաբերությունից հետո մեկ շաբաթվա ընթացքում, և այս ժամանակահատվածում կարելի է լարել օրական 2-3 անգամ:
  • Լակտոստազի դեպքում, երբ կաթի ծորանները խցանված են, և կրծքագեղձում առաջանում են կնիքներ, որոնք հետո դառնում են շատ ցավոտ և կարող են ջերմություն առաջացնել, կաթը պետք է ձեռքով արտահանվի նման տարածքներից: Նման գնդիկները քայքայելու համար կարող է պահանջվել մի քանի օր, բայց եթե դա չկատարվի, ապա կսկսվի մաստիտը` կաթնագեղձի բորբոքումը: Ծորանների անցանելիության վերականգնումից հետո պոմպը կարող է դադարեցվել: Ապագայում դուք պետք է ապահովեք, որ երեխան լավ ծծի յուրաքանչյուր կուրծքը, իսկ եթե դա տեղի չունենա, ապա ինքներդ լարեք այն։
  • Ծննդաբերող կնոջ հիվանդության ժամանակահատվածում, երբ նա պետք է ընդունի հակաբիոտիկներ կամ այլ դեղամիջոցներ, որոնք կարող են վնասել նորածնին, երեխային կրծքին չեն դնում, և կաթը ձեռքով արտազատվում է լակտացիան պահպանելու համար: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս օրվա ընթացքում 6-10 անգամ մղել 3-4 ժամ, իսկ գիշերը՝ 6-7 ժամ ընդմիջումով: Դուք կարող եք շարունակել կրծքով կերակրել ձեր երեխային դեղորայքի ընդունումը դադարեցնելուց հետո:
  • Եթե ​​երեխան վաղաժամ է ծնվել կամ որևէ պաթոլոգիայով, որի դեպքում սթրեսը հակացուցված է (իսկ ծծելու գործընթացը երեխայի համար ֆիզիկական աշխատանք է), ապա նրան կերակրում են քսած մոր կաթով շշից։ Եթե ​​ինչ-ինչ պատճառներով նորածինը ծնվելուց անմիջապես հետո կրծքով չի կերակրվում, ապա մղումը պետք է սկսվի ծնվելուց հետո 6 ժամվա ընթացքում: Սկզբում հնարավոր կլինի միայն մի քանի կաթիլ կոլոստրում հանել, սակայն դա ազդանշան կտա օրգանիզմին, որ անհրաժեշտ է ակտիվացնել կաթի արտադրությունը։
  • Երբեմն գեղձը կաթով լցվելու պատճառով այն դառնում է շատ կոշտ, և երեխան չի կարողանում պատշաճ կերպով կպչել խուլին։ Այս դեպքում կարելի է վերացնել գեղձի այտուցը՝ կերակրելուց առաջ մի փոքր կաթ արտանետելով, ապա երեխային քսելով դրան։

Ցուցումներ կերակրող մայրերի համար կրծքի կաթի ճիշտ արտահայտման վերաբերյալ լակտոստազով

Ինչպե՞ս ճիշտ արտահայտվել:

Կաթը կարելի է արտանետել ձեռքով կամ կրծքի պոմպերի օգնությամբ, որոնք իրենց հերթին մեխանիկական են և էլեկտրական։ Կրծքագեղձի պոմպ օգտագործելիս անհրաժեշտ է ուշադիր հետևել դրա մաքրությանը և յուրաքանչյուր օգտագործումից առաջ մանրէազերծել այն՝ դրա մակերեսին պաթոգեն բակտերիաների վտանգը վերացնելու համար: Արգելվում է կրծքի պոմպերի օգտագործումը ճաքած պտուկներ ունեցող կանանց կողմից։

Կրծքագեղձի պոմպ օգտագործելիս համոզվեք, որ խուլը գտնվում է հենց ձագարի կենտրոնում, և դրա եզրերը սերտորեն տեղավորվում են կրծքի մաշկին: Կրծքի պոմպերն ավելի արդյունավետ են, երբ կուրծքը լցված է, և ավելի վատ է աշխատում, եթե կուրծքը փափուկ է: Այս դեպքում կանայք համատեղում են պոմպը. սկզբում օգտագործում են ներծծող սարք, իսկ հետո ձեռքով լարում են։

Նախքան ձեռքով մղելը, պետք է փոքր կրծքի մերսում կատարել:

Դա կհանգեցնի հիպոֆիզի գեղձի օքսիտոցին արտադրմանը, որը կընդլայնի գեղձերի կաթնային խողովակները և կհեշտացնի կաթի շարժը:

Թրման գործընթացում ջանք պետք չէ գործադրել, բոլոր շարժումները պետք է լինեն հարթ և թեթև, որպեսզի չվնասեն կաթի ալվեոլները։ Մոտ 20-30 րոպե անհրաժեշտ է կաթը արտանետել։ Եթե ​​կինը չունի ինքնարտահայտման փորձ, ապա պետք է հիվանդանոցում օգնություն խնդրի մանկաբարձուհուց կամ բուժքույրից, որը ցույց կտա, թե ինչ շարժումներով պետք է մերսել գեղձերը կաթ արտանետելու ժամանակ։

Երևույթը, երբ մոր օրգանիզմում ավելի շատ կաթ է արտադրվում, քան երեխային անհրաժեշտ է, կոչվում է հիպերլակտացիա։ Այն վերացնելու համար դուք պետք է կրճատեք պոմպերի քանակը: Այնուամենայնիվ, դա պետք է արվի աստիճանաբար, որպեսզի չհրահրվի լակտոստազ:

Չափից դուրս արտադրված կաթի մասին օրգանիզմին ազդանշան է ստացվում 24 ժամվա ընթացքում։ Ուստի գիշերային կերակրումից հետո նախ պետք է հրաժարվել արտանետումից, իսկ ցերեկային ժամերին կաթն ամբողջությամբ արտածել, որպեսզի կուրծքը փափուկ լինի։ Երեք օր հետո հնարավոր կլինի հրաժարվել ևս մեկ պոմպից և աստիճանաբար դրանց թիվը հասցնել օրական 1-2-ի։ Այս կերպ հնարավոր կլինի 1-1,5 շաբաթվա ընթացքում ազատվել կրծքի կաթի ավելորդ արտադրությունից։

Մայրական կաթ. անհետացման պատճառներ և կանխարգելում

Ինչպես պահել կաթը

Արտանետված կաթը պետք է պատշաճ կերպով պահվի։ Իհարկե, անհրաժեշտ է այն հավաքել մանրակրկիտ լվացված և գերադասելի ստերիլիզացված տարայի մեջ։ Իսկ անհրաժեշտության դեպքում երկար պահել՝ կաթը պետք է դնել սառնարանում։

Ի տարբերություն արհեստական ​​խառնուրդների, մարդու կաթը պարունակում է մեծ քանակությամբ պաշտպանիչ հակամարմիններ, որոնք արգելակում են պաթոգեն բակտերիաների զարգացումը։ Ուստի այն կարելի է ապահով թողնել սառնարանից 2-3 ժամ՝ մինչև հաջորդ կերակրումը, չվախենալով դրա որակից։ Եթե ​​մտադիր եք կաթն ավելի երկար պահել, ապա պետք է այն դնել սառնարանում։ Իսկ կաթը, որը նախատեսվում է պահել երկու օրից ավելի, պետք է սառեցնել սառցարանում։

Յուրաքանչյուր կին պետք է հնարավորինս շուտ տիրապետի ձեռքով մղման տեխնիկային, քանի որ վաղ թե ուշ դա նրան պետք կգա երեխային կրծքով կերակրելու գործընթացում: Որպեսզի սովորեք, թե ինչպես դա անել ճիշտ, խորհուրդ է տրվում օգնություն խնդրել բժշկական մասնագետից կամ ավելի փորձառու մորից: Ուշադիր հետևելով կրծքի վիճակին և կաթի արտադրության գործընթացին, դուք կարող եք զգալիորեն երկարացնել կրծքով կերակրման տևողությունը, ինչը մեծ օգուտ կբերի ինչպես նորածին երեխային, այնպես էլ նրա մորը:

Կրծքով կերակրման մոտեցումը վերջին տարիներին կտրուկ փոխվել է: Եթե ​​նախկինում երեխաներին կրծքով կերակրում էին բացառապես ըստ ռեժիմի, ապա այսօր այս պրակտիկան համարվում է հնացած և սկզբունքորեն սխալ: Դրան փոխարինեց նորածնի ըստ ցանկության կերակրումը, որը, ըստ մասնագետների, լիովին բավարարում է երեխայի և մայրական օրգանիզմների կարիքները։

Այնուամենայնիվ, նորաթուխ մայրերը դեռևս մի շարք հարցեր ունեն այն մասին, թե ինչպես ճիշտ կերակրել իրենց երեխային կրծքով կերակրել, արդյոք կրծքի կաթ տալ սնվելուց հետո, թե դրանից առաջ, և ինչու պետք է կրծքով կերակրել:

Հնարավո՞ր է և անհրաժեշտ է կրծքի կաթը քսել

Չնայած այն հանգամանքին, որ կարծրատիպերը ավելի ու ավելի են դառնում անցյալում, այնուամենայնիվ, շատ կանայք կարծում են, որ եթե կաթ չարտասան, ապա այն կկորչի։ Սրանում իսկապես որոշակի ճշմարտություն կա, բայց միայն այն դեպքում, եթե կերակրումն իրականացվում է ժամով, այսինքն՝ խստորեն սահմանված ռեժիմի համաձայն։ Եթե ​​կինն իր երեխային դնում է կրծքին յուրաքանչյուր 3-3,5 ժամը մեկ, ապա 6-7 ժամ կամ ավելի երկար մեկ կուրծքը մնում է անձեռնմխելի, և հետագայում սկսում է ավելի քիչ կաթ արտադրվել: Դա պայմանավորված է նրանով, որ կրծքի կաթը արտադրվում է երեխայի կարիքներին համապատասխան. ինչքան հաճախ ու շատ է նա ծծում, այնքան շատ կաթ է գալիս։

Եթե ​​մի քանի ժամվա ընթացքում կրծքի «պահանջարկ» չկա, ապա դա օրգանիզմի կողմից ընկալվում է որպես կաթի արտադրությունը դադարեցնելու ազդանշան՝ որպես անհարկի։ Այս առումով, որոշ ժամանակ պոմպելը թույլ է տալիս պահպանել լակտացիան ցանկալի մակարդակում, երբ կերակրումը ժամանակացույցով է:

Հետևաբար, եթե երեխան ունի անսահմանափակ մուտք դեպի կուրծք և ստանում է այն ըստ պահանջի, եթե կրծքով կերակրման գործընթացը ճիշտ է հաստատված, երեխան բավականաչափ կաթ ունի, և նա մնում է կուշտ, նորմալ գիրանում, ապա կրծքագեղձը մղելը ոչ միայն ավելորդ է, այլ նաև. անապահով. Սա կարող է հանգեցնել ավելորդ կաթի արտադրության՝ հիպերլակտացիայի, որի հետ այնքան էլ հեշտ չէ հաղթահարել: Ահա թե ինչու չպետք է կրծքի կաթ արտածել։

Հիպերլակտացիան հանգեցնում է կրծքագեղձի խցանման և բորբոքային պրոցեսների, որոնք կարող են առաջանալ նաև ըստ ռեժիմի կերակրման ժամանակ։

Այնուամենայնիվ, կան որոշակի իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է կրծքի կաթ տալ: Եվ դուք պետք է իմանաք նրանց մասին:

Կրծքով սնուցման մասնագետները նշում են, որ եթե լակտացիայի գործընթացը ճիշտ է հաստատվում ծննդաբերությունից հետո առաջին իսկ օրերից, ապա կրծքագեղձի թուլացման անհրաժեշտությունը չափազանց հազվադեպ է։ Եվ այնուամենայնիվ, երբեմն նույնիսկ այդպիսի մայրերը ստիպված են արտահայտել իրենց կուրծքը.

  • Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին . Առաջին օրը կաթը չի հասնում։ Սկզբում երեխան սնվում է կոլոստրով, և միայն 3-4 օր հետո կաթը սկսում է հայտնվել։ Պատահում է, որ շատ բան անմիջապես հասնում է, և երեխան չի հասցնում դատարկել երկու կուրծքը։ Այս դեպքում, եթե մայրիկը կրծքավանդակում զգում է ծանրություն, անհարմարություն և հագեցվածության զգացում, կրծքավանդակը կարծրանում է, ապա կարող եք դա մի փոքր արտահայտել՝ միայն մինչև թեթևացում զգաք: Նաև կուրծքը արտահայտելու անհրաժեշտությունը կարող է առաջանալ ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, եթե երեխան և մայրը առանձին են։ Լակտացիան պահպանելու համար կինը ստիպված է ընդօրինակել կերակրման գործընթացը, քանի դեռ երեխան սկսում է ամբողջությամբ կցել կրծքին: Եթե ​​անգամ երեխային մոր մոտ բերեն կերակրման ըստ ռեժիմի, նա, այնուամենայնիվ, չի ծծի կուրծքը, ինչպես սպասվում էր, քանի որ նման դեպքերում նորածիններին կերակրում են շշից։ Եթե ​​մայրը զգում է, որ երեխան չի ծծում կամ շատ դանդաղ է ծծում, ապա պետք է ամեն անգամ 10-15 րոպե արտահայտվել։ Եթե ​​կերակրման միջև երկար ընդմիջումների պատճառով կրծքում շատ կաթ է կուտակվում, ապա կարող եք նաև արտանետվել, բայց քիչ։
  • Եթե ​​խցանումներ և բորբոքումներ են ձևավորվում . Երբեմն կաթի առատ արտազատման կամ այլ պատճառներով կաթնագեղձերի խողովակները խցանվում են՝ առաջացնելով կնիքներ։ Նախ, դա ցավ ու անհանգստություն է պատճառում կնոջը և նույնիսկ կարող է հանգեցնել բորբոքային պրոցեսների։ Երկրորդ, խցանումները դժվարացնում են երեխային ծծել, և նա կարող է հրաժարվել կրծքից դրա պատճառով: Այս դեպքում խցանումը պետք է «լուծարվի»:
  • Եթե ​​կրծքով կերակրելը ժամանակավորապես հնարավոր չէ . Պատահում է, որ առողջական նկատառումներից ելնելով, երեխային մորից կտրում են համապատասխան թերապիայի համար, կամ պարզապես շատ թուլանում է, և բնական կրծքով կերակրումը ժամանակավորապես չի կարող իրականացվել։ Դա տեղի է ունենում մի շարք այլ դեպքերում. եթե մայրը հիվանդ է, եթե ծննդաբերությունը տեղի է ունեցել ուժեղ դեղամիջոցների օգտագործմամբ, եթե կինը բուժում է պտուկների խորը ճաքերը, եթե մորը ստիպում են հեռանալ կամ գնալ աշխատանքի։ Մինչդեռ և այլն: Նման իրավիճակներում կաթը պետք է արտանետվի կա՛մ ապագայում լակտացիան պահպանելու համար, կա՛մ մոր բացակայության դեպքում երեխային կրծքով կերակրելու համար շարունակելու համար, բայց այդ դեպքում անհրաժեշտ է պահպանել արդյունահանված կրծքի կաթի պահպանման կանոնները:
  • Ֆտորոգրաֆիայից, ալկոհոլից, անզգայացումից հետո . Իհարկե, եթե մոր օրգանիզմը ենթարկվել է վնասակար ազդեցության, ապա կրծքով կերակրելը կարող է անվտանգ չլինել: Մասնավորապես, խորհուրդ է տրվում կաթ արտանետել որոշակի դեղամիջոցներ ընդունելուց, ալկոհոլ օգտագործելուց և ռենտգեն հետազոտություն անցնելուց հետո։ Բայց ավելի լավ է, իհարկե, խուսափել նման դեպքերից։
  • Եթե ​​կաթը բավարար չէ . Շատ երիտասարդ մայրեր բախվում են այս խնդրին: Կրծքով կերակրման մասնագետները վստահեցնում են, որ այն կարելի է լուծել շատ պարզ՝ իրավասու մասնագետի հետ խորհրդակցությունն ամեն ինչ իր տեղը կդնի։ Միևնույն ժամանակ, մինչ լակտացիայի գործընթացը բարելավվում է, դուք կարող եք կրծքեր արտահայտել յուրաքանչյուր կերակրումից հետո:
  • Եթե ​​կաթը շատ է . Կաթով լցված կրծքերը սկսում են ցավել, և նույնիսկ կարող են բորբոքվել, եթե այդ վիճակը երկար ժամանակ մնա։ Այս դեպքում դուք կարող եք մի փոքր արտահայտել կուրծքը, բայց նախ պետք է փորձել երեխային ավելի հաճախ դնել կրծքին, միգուցե նա ինքնուրույն լուծի այս խնդիրը: Եթե ​​երեխայի համար դժվարանում է ուտել, քանի որ կաթը շատ է դուրս հոսում, ապա կարելի է կերակրելուց առաջ մի փոքր արտանետել։

Եթե ​​կաթը արտանետվում է երեխային հետագա կերակրման համար, ապա դրա համար անհրաժեշտ է ընտրել ճիշտ տարան, ուսումնասիրել կաթի պահպանման պայմանները և այլ նրբերանգներ և պահպանել ստերիլության պայմանները։

Շատ հաճախ մայրերի մոտ հարց է առաջանում՝ հնարավո՞ր է կրծքի կաթը մի քանի անգամ մեկ սրվակի մեջ արտազատել արդեն քսած։ Այս հարցում կարծիքները տարբեր են։ Որոշ փորձագետներ կտրականապես դեմ են այս պրակտիկային, քանի որ յուրաքանչյուր կրծքի կաթը կարող է տարբեր լինել կազմով: Ավելին, նույնիսկ նույն կրծքից արտազատվող կաթն ունի տարբեր համ և բաղադրություն, եթե պոմպային պրոցեդուրաների միջև որոշակի ժամանակ է անցել։ Մյուս խորհրդատուները ընդունում են այս հնարավորությունը, բայց միևնույն ժամանակ նրանք ուշադրություն են դարձնում այն ​​փաստին, որ անհնար է կաթը արտազատել արդեն արտազատված կաթի մեջ, բայց կարելի է միայն կաթի տարբեր չափաբաժիններ խառնել միմյանց հետ, բայց միայն այն բանից հետո, երբ այն հասնի նույն ջերմաստիճանին։ (այսինքն, երբ թարմ քսած կաթը սառչում է):

Ինչ է տեղի ունենում, եթե դուք կրծքի կաթ չեք արտանետում

Այսպիսով, եկեք ամփոփենք: Կրծքագեղձը շատ հոգնեցուցիչ, ծանրաբեռնված, տհաճ, հոգնեցնող և հաճախ բոլորովին անհարկի պրոցեդուրա է կերակրող կնոջ համար: Իդեալում, կրծքի կաթը արտանետելու կարիք չկա, բայց որոշ դեպքերում դա կարող է օգտակար լինել: Ահա մի քանի բան, որ պետք է հիշել.

  • Լակտացիայի համար պատասխանատու պրոլակտին հորմոնը ամենաակտիվ արտադրվում է գիշերը: Այս առումով կրծքի կաթի արտադրությունը չավելացնելու համար ավելի լավ է կուրծքը չարտահանել երեկոյան ժամը 21-ից մինչև առավոտյան 9-ը, իսկ եթե դրա հրատապ անհրաժեշտությունը կա (օրինակ՝ կուրծքը շատ հագեցած է), ապա արտահայտեք միայն նվազագույնը:
  • Համապատասխանաբար, եթե պոմպումը կատարվում է լակտացիան մեծացնելու համար, ապա ավելի լավ է դա անել կեսգիշերին մոտ և, իհարկե, գիշերը հնարավորինս հաճախ փշրանքները քսել կրծքավանդակին:
  • Կրծքի ավելցուկային կաթի առաջացման դեպքում անհնար է կուրծքն ամբողջությամբ արտանետել:
  • Դուք կարող եք դիմել կրծքի կաթի մաքրմանը միայն առանձին, առանձին դեպքերում, և ոչ կանոնավոր կերպով: Չի լինում, որ նման անհրաժեշտություն մշտապես լինի։ Եթե ​​սրա «ցուցումներ» կան, ապա, որպես կանոն, ճիշտ մոտեցմամբ խնդիրը լուծվում է 2-3 օրվա ընթացքում, առավելագույնը՝ մեկ շաբաթվա ընթացքում։
  • Երեխային կրծքից կտրելիս չարժե կրծքի կաթ արտանետել, քանի որ լակտացիայի խթանումը (որը, ըստ էության, պոմպային է), այս դեպքում բոլորովին անտեղի է։

Մենք պարզեցինք, թե ինչպես կարելի է իմանալ, թե երբ պետք է մղել և երբ արտանետել կրծքի կաթը: Հուսով ենք, որ այս խորհուրդները օգտակար են եղել ձեզ համար:

Հատկապես Մարգարիտա ՍՈԼՈՎԻԵՎԱՅԻ համար

Կրծքով կերակրման որոշակի ժամանակահատվածում շատ կանայք հայտնվում են մի իրավիճակում, երբ տարբեր պատճառներով նրանք պետք է արտազատեն իրենց կրծքի կաթը: Նման պատճառները կարող են լինել, օրինակ, լակտացիայի հաստատումը երեխայի «անվճար» կերակրման հնարավորության բացակայության դեպքում կամ փշրանքների անկարողությունը արդյունավետորեն ներծծելու կոլոստրումը կամ կաթը (ցածր քաշը կամ թուլացած նորածինը) և այլն:

Պոմպերի տեսակները

Կան պոմպային մի քանի տեսակներ. Կրծքի կաթը կարող եք արտանետել.

  • ձեռքեր (ձեռքով մղում). Պոմպային ամենանախընտրելի մեթոդը, որի տեխնիկան բուժքույրական անձնակազմը պետք է կնոջը սովորեցնի հետծննդյան բաժանմունքում։
  • կրծքի պոմպի օգտագործումը (ապարատային պոմպ). Օգտագործվում է, երբ ձեռքով մղումն անարդյունավետ է:
  • օգտագործելով տաք շիշ (տաք շշի մեթոդ). Այս մեթոդը պահանջում է դրա օգտագործման որոշակի փորձ:

Երբ պոմպային անհրաժեշտություն կա

Կան բազմաթիվ իրավիճակներ, երբ կրծքի կաթը արտանետելը ոչ միայն անհրաժեշտ է, այլև օգտակար է կերակրող մոր վիճակը մեղմելու համար։ Կրծքի կաթի արտազատումը պարտադիր ընթացակարգ չի համարվում և կարող է անհրաժեշտ լինել միայն վաղ շրջանում՝ ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին, երբ լակտացիայի ձևավորումը կարող է ցավոտ լինել՝ կապված կաթի ծորանների խցանման, կրծքագեղձի գերբնակվածության և լակտոստազի հետ: . Այս դեպքում քլիրինգը պարզապես անհրաժեշտ է։

Կրծքի կաթն օգտագործելը օգտակար է 1.

  • թեթևացնել կրծքագեղձի այտուցվածության վիճակը;
  • թեթևացնել վիճակը կաթի ծորանի խցանման կամ լակտոստազի միջոցով.
  • կերակրեք երեխային, մինչ նա սովորում է ծծել մոր շրջված պտուկներով.
  • կերակրել երեխային, ով դժվարությամբ է համակարգում ծծկերը;
  • կերակրել երեխային, ով հրաժարվում է «կրծքով կերակրելուց», մինչդեռ նա սովորում է հաճույք ստանալ կրծքով կերակրելուց.
  • ցածր քաշ ունեցող նորածնի կերակրումը, որը չի կարող ծծել.
  • կերակրել հիվանդ երեխային, որը չի կարող բավականաչափ կաթ ծծել.
  • պահպանել լակտացիան, երբ մայրը կամ երեխան հիվանդ են.
  • կրծքի կաթը թողնել երեխային, երբ մայրը բացակայում է կամ աշխատանքի մեջ.
  • կանխել կաթի կորուստը երեխայից բաժանվելիս.
  • օգնել երեխային ավելի լավ հարմարվել լցված կրծքին;
  • կրծքի կաթը անմիջապես երեխայի բերանում;
  • կանխել պտուկների և արեոլայի չորությունն ու բորբոքումը:

1 «Կրծքով կերակրման խորհրդատվություն. ուսումնասիրության դասընթաց. Ուսուցչի ուղեցույց» (ԱՀԿ և ՅՈՒՆԻՍԵՖ):

Առաջին իսկ դեկանտացիան (կրծքագեղձի դեկանտացիա) անհրաժեշտ կլինի նույնիսկ ծննդատանը, երբ կաթը գալիս է ծնվելուց 2-4 օր հետո։ Դուք կարող եք զգալ պայթող ցավ ձեր կրծքավանդակում և նկատել, որ այն մեծապես մեծացել է և դարձել շատ կոշտ (քարոտ): Եթե ​​նորածնին կրծքին դնելը թեթևացում չի բերում, ապա անհրաժեշտ է մղել։ Միաժամանակ անհրաժեշտ է կուրծքը արտահայտել մինչև թեթևության զգացում, որպեսզի կուրծքը դառնա փափուկ և ոչ մի դեպքում ամբողջությամբ։ Որքան շատ կինը մղի, այնքան շատ կաթ կգա, երեխան չի կարողանա ամբողջությամբ դատարկել իր կուրծքը (քանի որ սկզբում երեխային շատ քիչ կրծքի կաթ է պետք), ինչը կարող է հանգեցնել կաթի լճացման և կրծքի հիպերլակտացիայի վիճակի։ խճճվածություն. Երեխան չի կարողանա նման կուրծքը ծծել։

Լակտոստազով կաթնագեղձը մեծանում է ծավալով, կրծքավանդակում կնիքները զգացվում են։ Մարմնի ջերմաստիճանը կարող է բարձրանալ մինչև 38-40°C։ Կաթնագեղձը լակտոստազով զտելուց հետո ցավն անհետանում է, կնիքները նվազում են, մարմնի ջերմաստիճանը նվազում է։

Բայց կարող է լինել մի իրավիճակ, երբ շատ քիչ կաթ է արտադրվում (հիպոգալակտիա): Այս դեպքում հատկապես կարևոր է երեխայի վաղ կցումը կրծքին և կրծքի կաթի վաղ արտազատումը։ Վաղ պոմպացումը առանձնահատուկ նշանակություն ունի այն պուերպերների համար, որոնց տարբեր պատճառներով ժամանակավորապես չի թույլատրվում կերակրել: Այս կանանց մոտ կերակրման ժամերին կրծքի կաթի արտազատումը խթանում է լակտացիայի գործընթացը:

Եթե ​​երեխան ծնվել է շատ վաղաժամ կամ չափազանց թույլ կրծքով կերակրելու համար, կրծքի կաթի կանոնավոր արտազատումը նույնպես անհրաժեշտ է լակտացիան հաստատելու և պահպանելու համար:

Կրծքի կաթի արտազատումը անհրաժեշտ է նաև, եթե մայրը գնում է աշխատանքի կամ պարզապես մի քանի ժամով բաժանվում է երեխայից։ Նախապես արտազատված կրծքի կաթը կօգնի ձեր երեխային շարունակել ստանալ անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը, քանի դեռ դուք բացակայում եք:

Այսպիսով, կարելի է եզրակացնել, որ կրծքի կաթը արտածելը պարտադիր, ամենօրյա ընթացակարգ չէ։ Դեկանտացիայի և լակտացիայի ձևավորման հիմնական դերը պատկանում է հենց երեխային, հատկապես, երբ երեխային «անվճար» կերակրում կամ կերակրում է «ըստ պահանջի»: Այս տեսակի կերակրման դեպքում կաթն արտադրվում է ճիշտ այնքան, որքան անհրաժեշտ է երեխային։ Բայց որոշակի հանգամանքներում (բժշկական նկատառումներից ելնելով կամ որոշակի կենսակերպից) անհրաժեշտ է դառնում կրծքի կաթը քսել։

Կրծքի կաթը արտանետելու անհրաժեշտությունը դեռևս քննարկման առարկա է փորձագետների շրջանում: Ինչպե՞ս արտածել կրծքի կաթը: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը հատուկ առաջարկություններ է մշակել այս հարցի վերաբերյալ. կարիք չկա կրծքի կաթը արտազատել, եթե լակտացիան ճիշտ է դրված, և երեխան ծծում է կաթի ամբողջ ծավալը, որը գալիս է կրծքին: Կան նաև հատուկ դեպքեր, երբ պոմպացումը պարզապես անհրաժեշտ է` հանուն երեխայի:

Դեպքեր, երբ անհրաժեշտ է կուրծքը արտահայտել հանուն երեխայի.

  1. Ծննդաբերությունից հետո լակտացիայի ձևավորումը. Երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո կուրծքը լցվում է հատուկ նյութով՝ կոլոստրում։ Նորածինին երկու կում է պետք հագեցնելու համար։ Արդյո՞ք ես պետք է արտահայտեմ colostrum: Երրորդ օրը գալիս է առաջնային կաթը, որը շատ ավելի բարակ է, քան colostrum-ը: Կրծքավանդակը բառացիորեն լցվում է մեծ ծավալից, երեխան դեռ չի կարողանում հաղթահարել դրա հետ: Կաթ արտանետե՞լ, թե՞ ոչ այս դեպքում։ Եթե ​​դուք չեք արտահայտում, ապա ուղեղը ազդանշան կստանա կաթի արտադրության ծավալների նվազման մասին։ Դա չի կարելի թույլ տալ, քանի որ երեխան շուտով կուժեղանա և արագ կմեծանա։ Լակտացիայի ձևավորմամբ կուրծքը մինչև վերջ չի թափվում, ընթացակարգը պետք է դադարեցվի, երբ լրիվության զգացումը անհետանում է, իսկ գեղձը դառնում է փափուկ:
  2. Անբավարար լակտացիա. Հնարավո՞ր է կաթ արտանետել, երբ այն արդեն շատ քիչ է: Հարցը լուծվում է անհատական ​​հիմունքներով, այս իրավիճակում միանշանակ խորհուրդ չկա։ Եթե ​​պոմպը մեծացնում է արտադրությունը, ապա լակտացիան պահպանելու համար դա պետք է արվի։
  3. Վաղաժամ ծնված, անբավարար ծծող ռեֆլեքս ունեցող կամ պաթոլոգիայով ծնված երեխաներ. Այս երեխաների համար կրծքով կերակրելը ծանր աշխատանք է: Նրանք սովորաբար սնվում են շշով կաթված կրծքի կաթով: Մայրիկի կաթը նրանց համար լավագույն դեղամիջոցն է, լակտացիայի դեմ պետք է պայքարել մինչև վերջին կաթիլը։
  4. Լճացումը մաստիտի առաջին նշանների ի հայտ գալն է։ Կրծքագեղձի մեջ գունդի հայտնվելը առաջին նշանն է, որ կրծքով կերակրման հետ կապված խնդիրներ կան։ Հարկավոր է հունցել սեղմված շերտերը և գտնել լակտոստազի պատճառը։ Երևի մայրը ճիշտ չի դնում երեխային կրծքին։
  5. Դեղորայքի անհրաժեշտությունը. Այն իրավիճակներում, երբ մոր վիճակը պահանջում է մշտական ​​դեղորայք, նա ստիպված է կաթն արտաքսել և հրաժարվել կաթից: Գրեթե բոլոր դեղամիջոցները հաղթահարում են բնական արգելքները և անցնում կրծքի կաթ:
  6. Կրծքավանդակի անատոմիական առանձնահատկությունները. Խոսքը հարթ խուլի մասին է, որը երեխայի համար դժվար է ընկալել։ Նման դեպքերի համար մշակվել են հատուկ ծածկույթներ։ Կինը պետք է իմանա, թե ինչպես օգտագործել դրանք: Եթե ​​իրավիճակը թույլ չի տալիս, ապա մայրիկին խորհուրդ է տրվում երեխային առաջին անգամ էքսպրեսիա անել և շշով կերակրել։

Երբ իմաստ ունի արտահայտվել

  1. Հարկադիր բաժանում երեխայից. Եթե ​​կերակրող մայրը զբաղված է ուսմամբ, աշխատավայրում է կամ հիվանդ է, ապա, որպեսզի նրա լակտացիան շարունակվի, նա պետք է անպայման կանոնավոր կերպով կաթ արտանետի և երեխային կերակրի շշից։
  2. Սառնարանում երկարատև պահպանման համար կաթի արտահայտում. Այն դեպքերում, երբ մայրը կանգնած է դեղորայքային բուժման երկար կուրսի առաջ կամ ինչ-ինչ պատճառներով ստիպված է լինում դադարեցնել կրծքով կերակրումը, իմաստ ունի կաթը արտանետել և սառեցնել այն սառնարանում: Կրծքի կաթը չափազանց արժեքավոր մթերք է երեխայի համար, ինչը կարևոր է նրա բնականոն առողջության և զարգացման համար:

Ինչպես ճիշտ արտահայտվել

Ինչպե՞ս կրծքի կաթը ձեռքերով արտազատել: Նախքան ձեռքերով մղել սկսելը, ձեզ անհրաժեշտ է որոշակի նախապատրաստություն: Այն կարելի է բաց թողնել, եթե կաթը լավ հասնի և հոսում է ցանկացած հպման դեպքում:

Որպեսզի կաթի հոսք առաջանա կամ լակտոստազը չորանա, օգտակար կլինեն հետևյալ գործողությունները.

  • Քամելուց առաջ տաք ցնցուղ ընդունեք՝ կաթնագեղձը լցնելով ջրի շիթերով՝ թեւատակից մինչև խուլ և կրծքի հիմքից մինչև խուլ: Ցնցուղի ժամանակը 10 րոպե է։
  • Կիրառեք տաք շղարշով կոմպրես ձեր կրծքավանդակին 15 րոպե:
  • Քամելուց 10 րոպե առաջ կարելի է տաք թեյ խմել կաթով կամ սովորական ջրով։
  • Մերսեք կուրծքը՝ շրջանաձև շարժումներով 4 մատների ծայրերով նրբորեն քսելով գեղձը։
  • Թեքեք մարմինը հատակին զուգահեռ և մի փոքր թափահարեք կրծքավանդակը:
  • Եթե ​​լակտացիան անբավարար է, ապա օգտակար է թույլ տալ, որ երեխան դիպչի կրծքին կամ նստի նրա կողքին։

Ինչպե՞ս կրծքի կաթը ձեռքերով արտազատել: Նախքան պոմպային ընթացակարգը, դուք պետք է լավ լվացեք ձեր ձեռքերը օճառով և պատրաստեք լայն բաժակ կաթի համար, որը նախապես եռալով մանրէազերծված է:

Արտահայտման տեխնիկա

Ինչպե՞ս ճիշտ արտանետել կաթը: Կտրման տեխնիկան հետևյալն է.

  1. Անհրաժեշտ է հարմարավետ նստած դիրք ընդունել, կաթի բաժակը դնել խուլի մակարդակին, ուղղել մեջքը։
  2. Ձախ ձեռքով ներքևից պահեք կաթնագեղձը, իսկ աջ ձեռքով վերևից դեպի խուլը։
  3. Բթամատը վերեւից դրեք արեոլայի եզրագծին, իսկ ցուցամատը` դրանից ներքեւ: Ձեր մատները միացրեք օղակի մեջ՝ սեղմելով արեոլայի վրա։ Սա խթանում է կաթի խողովակները: Ձեր բթամատի բարձիկը պետք է սահի ձեր կրծքով վերևից ներքև: Պոմպային շարժումները կատարվում են ռիթմիկ: Մատները շրջանաձև շարժվում են խուլի շուրջը, որպեսզի կաթը արտանետեն բոլոր բլթակներից:
  4. Կրծքագեղձը մղեք 5 րոպե, ապա անցեք մյուսին: Հետո ընթացակարգը պետք է կրկնել. Այսպիսով, ամբողջ պոմպային գործընթացը տևում է առնվազն 15-30 րոպե:
  5. Այն դեպքում, երբ արեոլայի և մատների մաշկը շատ խոնավ է, անհրաժեշտ է մաքուր բամբակյա սրբիչով մաքրել կրծքավանդակը և ձեռքերը, այնուհետև շարունակել պրոցեդուրան։
  6. Պոմպումը շարունակվում է ոչ թե մինչև վերջին կաթիլը, այլ դեպի թեթեւության զգացում։ Ավելի լավ է պրոցեդուրան ավելի հաճախ իրականացնել, ուստի կաթի առաջացման գործընթացն ավելի արդյունավետ կլինի։

Կարևոր է բոլոր պոմպային շարժումները կատարել դանդաղ, բայց վստահորեն, ճիշտ տեխնիկայի դեպքում կաթը կրծքից դուրս կգա ոչ թե կաթիլներով, այլ կաթիլներով։

Որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրելիս քամել: Մինչ նա մի կրծքից կաթ է ծծում, մայրիկը մյուս կրծքից կաթ է լցնում բաժակի մեջ: Ընդունելության իմաստը՝ երեխայի ծծող շարժումներն ամենից լավ կաթի հորդացում են առաջացնում։

  • ուժ գործադրել, կոպիտ ճնշումը կաթնագեղձի վրա կարող է վնասել հյուսվածքները և կաթնատարները, ինչը կհանգեցնի լակտոստազի:
  • պատահականորեն սեղմեք ձեր մատները կրծքավանդակի տարբեր մասերի վրա, դա կառաջացնի գրգռվածություն
  • ճնշում գործադրեք խուլի վրա, ուստի կարող են ճաքեր առաջանալ

Պոմպային ընթացակարգը պետք է ընթանա առանց ցավի, ցանկացած ցավ ազդանշան է, որ գործընթացի տեխնիկան չի պահպանվում:

Ռուսաստանում կա կրծքով կերակրմանն աջակցելու ծրագիր։ Եթե ​​դուք չեք կարողանում տիրապետել պոմպային տեխնիկային, կարող եք դիմել բժշկի, կրծքով կերակրման մասնագետի կամ զանգահարել «Թեժ գիծ» որակավորված խորհրդատվության համար:

Ինչպես արտահայտել կուրծքը շշով

Կիրառվում է, երբ կուրծքը բորբոքված է, խուլը լարված է և հնարավոր չէ երեխային կցել կրծքին։ Այս դեպքում, օգտագործելով շիշ, կարող եք մի փոքր արտանետել կաթը, իսկ հետո, երբ կուրծքը մեղմանա, առաջարկեք երեխային։

Շշով կաթը արտանետելու տեխնիկա.

  1. Պրոցեդուրայի համար ընտրվում է առնվազն 4 սմ տրամագծով պարանոցով շիշ: Այն նախապես լվանում են և եփում 10 րոպե։ Պոմպը կարող է սկսվել, երբ պարանոցը սառչում է մինչև մարմնի ջերմաստիճանը:
  2. Կրծքագեղձի արեոլան թեթև քսեք վազելինով։
  3. Շիշը կպցրեք խուլին այնպես, որ այն քաշվի շշի մեջ, և կաթը սկսի հոսել:
  4. Ավարտեք ընթացակարգը, երբ կաթը դադարում է հոսել խուլից:

Կրծքագեղձի պոմպով կաթի արտահոսք

Ժամանակակից շուկան երիտասարդ մայրերին առաջարկում է կրծքի պոմպերի բազմաթիվ տեսակներ՝ մեխանիկական, կիսաավտոմատ, ավտոմատ մոդելներ: Ընտրությունը կախված է նախապատվությունից և օգտագործման հեշտությունից:

Օգտագործման ընթացակարգից առաջ սարքը պետք է լավ լվացվի և մանրէազերծվի։ Հաջորդը, հետևեք հրահանգներին.

  1. Խուլը մտցրեք կրծքի պոմպի ձագարի մեջ, որպեսզի այն կենտրոնացած լինի: Արեոլայի մաշկը պետք է լինի մաքուր և չոր, այնուհետև այն ամուր կից լինի ձագարի պատերին և ստեղծվի անհրաժեշտ վակուում։
  2. Այնուհետև սարքը գործարկվում է կոճակի, լծակի, տանձի և նմանատիպ սարքերի միջոցով:
  3. Եթե ​​կրծքի պոմպը մեխանիկական է, ապա անհրաժեշտ է ռիթմիկ սեղմել տանձի կամ մխոցի բռնակը, ավտոմատ մոդելներում՝ ինքներդ կարգավորեք մղման ուժը:
  4. Պոմպային պրոցեդուրան համարվում է ավարտված, երբ կրծքագեղձը դառնում է փափուկ, և կաթը հոսում է կաթիլներով:

Կրծքով կերակրման մասնագետները կարծում են, որ ձեռքով մղելն ավելի մեղմ է:Կրծքագեղձի հաճախակի օգտագործման դեպքում կաթնագեղձերը կարող են ուռչել, իսկ արեոլները կարող են մեծանալ:

Մեքենայի կաթի արտահայտություն

Իմաստ ունի, երբ ծննդաբերությունից հետո անհրաժեշտ է կուրծքը արտահոսել կամ լակտոստազի ակնհայտ նշաններ կան։ Կրծքագեղձի ապարատային պոմպերն այժմ հասանելի են գրեթե բոլոր ծննդատներում և մանկական կլինիկաներում: Մի քանի պրոցեդուրաներից հետո, երբ լակտացիան հաստատվում է, կարող եք անցնել ավանդական ձեռքով պոմպային կամ օգտագործել կրծքի պոմպ:

Ինչպես պահել կրծքի կաթը

Մայրական կաթը փչացող մթերք է։ Նրանում արագ զարգանում է մանրէաբանական ֆլորան, կաթը սխալ պահելու դեպքում կարող է փչանալ և թթվել։ Արզած կաթը խորհուրդ չի տրվում տարայից տարա լցնել։ Ավելի լավ է այն արտահայտել կերակրման սրվակի մեջ, որը կարելի է հանել սառնարանից, տաքացնել և առաջարկել երեխային։

Էլեկտրական կրծքի պոմպերը սովորաբար վաճառվում են կրծքի կաթը պահելու համար նախատեսված տարաներով, որոնք հետագայում կարելի է դնել խուլի վրա և կերակրել երեխային: Շշերի և տարաների մեջ կաթը կարելի է պահել 6-8 ժամ։

Արդյո՞ք կաթը պետք է պահվի: Կաթը սառնարանում պահելու համար կարող եք օգտագործել մանկական սննդի ապակե տարաներ՝ դրանք եռացնելուց հետո։ Այս կերպ կաթը պահվում է մինչև 4 օր և չի կարող թթվել։

Եթե ​​կաթը կսառեցվի երկարաժամկետ պահպանման համար, ապա դուք կարող եք ձեռք բերել արդյունաբերական ստերիլ մեկանգամյա պայուսակներ, որոնց վրա նշված են պոմպման օրն ու ժամը: -18 ° C-ում կաթը կարող է պահվել դրանցում մինչև վեց ամիս: