Ազատվել տանը սեւ կետերից: Թուրմում հիմնված վարունգ եւ բուժիչ բույսեր: Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը տանը

Դեմքի վրա սեւ կետերի հրատապ խնդիրը կարող է հեշտությամբ եւ էժան լինել տանը: Դա օգնում է մաքրման, բաղնիքների, դիմակների եւ մացառների տարբեր մեթոդներով: Desired անկալի էֆեկտին հասնելու համար բավական է իմանալ, թե ինչպես ճիշտ կիրառել դրանք:

Ինչ է սեւ կետերը եւ ինչու են հայտնվում

Կոսմետոլոգների եւ բժիշկների միջավայրում սեւ կետերը կոչվում են Comedon: Այս անհասկանալի անունը ՍԻՐՈՒՄ Է Սովորական ճշմարտություն `աղտոտված ծակոտիները: Մաշկի, կեղտի եւ փոշու մասնիկների, ինչպես նաեւ մեռած վանդակների մասնիկներ, խցանում են մաշկի ծակոտիները, որոնց միջոցով շնչում է: Աղտոտման գործընթացը սարսափելի չէ, սա էպիդերմիսի ամենօրյա գործառույթն է, որը կարող է պարծենալ վերածննդի առանձնահատկությամբ: Բայց երբ մաշկը մնում է չմշակված, սեւ կետերը հայտնվում են `ծակոտիների կեղտի կուտակում:

Լվացքը բավարար չէ, քանի որ մաշկի ծակոտիները տեղակայված են միմյանց մոտ եւ մի փոքր խորացան, ուստի շատ կարեւոր է հատուկ միջոցներով մանրակրկիտ մաքրում:

Դեմքի վրա սեւ կետերի ամբողջական բացակայությունը հազվադեպ է, որ կարող է: Սա սովորական երեւույթ է, չնայած որ ամենատարածված մեկնաբանությունները ճարպային եւ խառը մաշկի տիպի ներկայացուցիչների թվում են:

Ամենից հաճախ սեւ կետերը կարելի է տեսնել դեմքի T- գոտում `կամուրջների տարածքում, քթի թեւերը եւ ճակատի ստորին հատվածը: Սա մաշկի ամենամեծ ճարպի վայրն է, որտեղ մաշկի սալոն մեծ քանակությամբ կուտակում է: Այս գոտին պետք է ավելի մեծ ուշադրություն դարձնի մաքրման ընթացակարգերի ընթացքում:

Դեմքի սեւ կետերով շատ են

Կատակերգությունը կարող է հայտնվել ոչ միայն դեմքի վատ մաքրման պատճառով: Հազվադեպ չէ, որ սեւ կետերի պատճառները մարմնում խանգարումներ են: Առաջին հերթին դա կարող է լինել cishetic աղիք: Աղքատ սնունդ, սուրճի, քաղցրավենիքի, յուղոտ սննդի եւ ալկոհոլի հաճախակի օգտագործմամբ, հանգեցնում է աղիքների եւ մարմնի հետ կապված խնդիրների: Հետեւաբար անհրաժեշտ է ավելացնել բանջարեղենի, կանաչի, ֆերմենտացված կաթնային արտադրանքների սննդակարգի, նարնջագույն եւ կարմիր մրգերի, ինչպես նաեւ A եւ E վիտամիններով հարուստ արտադրանքները:

Մեկ այլ պատճառ կարող է լինել մարմնի հորմոնալ ֆոնի խախտում: Եթե \u200b\u200bդիետան, կլեպը եւ մաշկի խորը մաքրելը չեն օգնում ազատվել սեւ կետերից, ապա ավելորդ չի լինի էնդոկրինոլոգ այցելել:

Նաեւ արձագանքեք սեւ կետերով, կարող է մաշկը, երբ կադրերը հարմար չէ դրա համար: Սա կարող է լինել բարձրորակ, ոչ համապատասխան արտադրանք, այնպես որ դուք պետք է փորձեք փոխել միջոցները ձեր մաշկի տեսակը համապատասխանող անձանց վրա, ինչպես նաեւ մի մոռացեք հետեւել դրանց ժամկետի ավարտին:

Լոգանքներ եւ դիմակներ տանը

Դեմքի մաշկի վիճակը լավ վիճակում պահպանելու համար անհրաժեշտ չէ արձանագրել կոսմետոլոգիայի գրասենյակում ընդունելության մասին: Ամենից հաճախ կա մեխանիկական մաքրում, եւ այն շատ նրբորեն չի գործում մաշկի վրա, որը հղի է հետեւանքներով: Փափուկ, եւ միեւնույն ժամանակ խորը, մաքրումը կարող է իրականացվել տանը, գլխավորը `ազատ ժամանակի եւ լավ տրամադրության պահպանումն է:

Համարվում է մաշկի մաքրման ամենաարագ ընթացակարգերից մեկը Գոլորշու բաղնիք, Սա հուսալի գործիք է, որը ցավազրկմամբ ազդում է մաշկի վրա, լոգանքի կամ սաունայի էֆեկտ ունենալով: Այնուամենայնիվ, խորհուրդ չի տրվում երկարաձգված անոթներով օգտագործել գոլորշու բաղնիք:

Պատրաստեք այդպիսի բաղնիք շատ պարզ. Ձեզ հարկավոր է հարմար դեղաբույսերի, խորը կերամիկական կամ ապակե կոնտեյներով, եռացող ջուր եւ թիրական սրբիչ:

Խոտաբույսերը պետք է ընտրեն ձեզ, ովքեր ձեզ դուր կգան, եւ, իհարկե, նրանք, ովքեր ունեն լավ բուժական ազդեցություն: Կօգնի մարգարիտ, կալենդուլա, Սուրբ Հովհաննեսի wort, անանուխ եւ այլք: Յուրաքանչյուր խոտաբույսերի մի թեյի գդալով նրանք վերաբերում են խորը տանկին եւ լցնում եռացրած ջուր: Ապա դուք պետք է հենվեք բեռնարկղից, բայց ոչ շատ ցածր, որպեսզի չվառեք եւ ձեր գլուխը ծածկեք սրբիչով:

Ընթացակարգը չպետք է տեւի ավելի քան հինգ րոպե, քանի որ մաշկը կարող է կտրել: Այն բանից հետո, երբ տղան առաջարկվում է անձամբ հեռացնել սեւ կետերը: Դրա համար մատները եւ եղունգները պետք է ախտահանվեն, եւ նույնիսկ ավելի լավ է օգտագործել անձեռոցիկը այս հարցում: Երբ կատակերգությունները քամվում են, մաշկը պետք է սրբվի ջրածնի պերօքսիդով ախտահանելու եւ ընթացակարգից հետո ծակոտիները նեղացնելու համար, կարող եք օգտագործել սառցե խորանարդը: Վերջում պետք է մաշկը քսել խոնավացնող կրեմով եւ որոշ ժամանակ ձեռնպահ մնալ դեկորատիվ կոսմետիկա:

Գոլորշի բաղնիքները կօգնեն ազատվել սեւ կետերից

Սեւ կետերի դեմ պայքարում դիմակները լավ ապացուցվել են: Դրանք հեշտ եւ արագ պատրաստված են, եւ ոչ միայն հանրաճանաչ կավը կարող է օգտագործվել որպես օժանդակ միջոց, բայց նաեւ այլ տնային արտադրանք:

Սպիտակ դիմակ կուրախացվի հիանալի մաքրող ազդեցությամբ: Դա անելու համար հումքի սպիտակուցը խառնել մի թեյի գդալ շաքարավազի հետ միասեռային հետեւողականության համար, որպեսզի շաքարավազը լուծարվի: Ամբողջ զանգվածը առանձնացված է երկու մասի: Առաջինը `պարտադրեք դեմքին եւ նախուտեստներից հետո պարտադրեք երկրորդ մասը: Այն կիրառվում է շարժումներով սեղմելով եւ մի դադարեցրեք դրանք, մինչեւ զանգվածը դադարի մատներին կպչուն: Այս գործողությունները կատարում են ջրահեռացման ազդեցությունը, այդպիսով աղտոտում են ծակոտիները: Դիմակը լվանում է զով ջրով եւ խոնավեցնում է մաշկը կրեմով:

Սպիտակուցի դիմակի մեկ այլ տարբերակ է շաքարավազի կիտրոնի հյութի շաքարավազի զույգը եւ նույն քանակությամբ հալվե հյութը: Խառնուրդը խառնվում է համասեռամոլության խառնիչով, ինչպես նաեւ բաժանվում է երկու մասի: Բայց երկրորդ մասը կիրառվում է սովորական ձեւով, առանց տապալելու եւ տասնհինգ րոպեի ընթացքում լվանալու համար: Մաքրված եւ հստակեցված մաշկը պետք է խոնավացվի կրեմով:

BlackPoints- ի ժողովրդական միջոցը համարվում է բրինձ, Հացահատիկային մի մասը լցվում է եռացրած ջրով `այն ամբողջությամբ ծածկելու համար եւ թողեք այն գիշերը: Դրանից հետո բրինձը լցված է եւ հունցում է կոտրիչով, որը կարող է օգտագործվել որպես դիմակ, թողնելով տասնհինգ րոպե կամ որպես մացառ: Մնացած ջուրը կարող է մուտքագրվել. Սա հայտնի միջոց է մարմինը մաքրելու համար:

Խիստ Հարմարավետորեն մաքրել մաշկը սովորական կեֆիրով, Այս ապրանքը ունի մաշկի մաշկը լուծարելու զարմանալի ազդեցություն, այնպես որ մաշկը մաքրելու համար բավական կլինի, որպեսզի գույնը կատարյալ քսեք եւ թողեք, մինչեւ այն նախուտեստներ թողեք: Դրանից հետո դա բավական է պարզապես սառը ջուրը լվանալու համար:

Կեֆիրից դիմակը արդյունավետորեն մաքրում է մաշկը

Սեւ կետերի դեմ պայքարում դա շատ հարմար է օգտագործել Սպիտակ կավ, Այս միջոցը պահանջարկ ունի շատերի կողմից եւ հազվադեպ չէ օգտագործվում կոսմետոլոգիական պահարաններում: Փոշի կավը խառնվում է տաք եռացրած ջրի հետ, որը խառնվում է համասեռ CaCem- ին եւ դիմել է մաշկի վրա: Անցեք մինչեւ 15 րոպե, որից հետո նրանք լվանում եւ խոնավեցնում են մաշկը կրեմով: Գոլորշի լոգանքներից հետո սեւ միավորները ձեռքով հեռացնելու փոխարեն կարող եք օգտագործել կավ, քանի որ այն նպաստում է ծակոտիների նեղացմանը:

Commons - Այս խնդրով շատերը կան սեռական հասունության հասնելու համար: Արդեն 12-ամյա տարիքում տղաներն ու աղջիկները պետք է դիմեն մաշկաբանին, որը միշտ տալիս է միանշանակ պատասխան. Նույնիսկ միավորները կվերանան մարմնի հասունացման վերջում, երբ հորմոնալ ֆոնը նորմալ կլինի:

Ժողովրդական միջոցները կհեռացնեն կատակերգոները եւ կվերականգնեն ձեր մաշկի գեղեցկությունը

Բայց հաճախ այդ խնդիրը չի վերանում նույնիսկ 20 տարի հասնելու համար: Այսպիսով, ինչ անել, ինչպես ազատվել սեւ կետերից եւ հնարավոր է այս հարցը լուծել տանը: Հնարավոր է Եվ սա կքննարկվի այս հոդվածում:

Որն է խնդրի էությունը:

Սկսելու համար հարկ է պարզել, թե ինչ սեւ կետեր են եւ ինչու են հայտնվում: Կատակերգոները ծագում են յուղոտ խողովակների խցանման պատճառով, այլ կերպ ասած, սովորական կեղտ է, որը կուտակում է ընդլայնված ծակոտիները, այն պատճառով, որ sebaceous խցուկները շատ ինտենսիվ են աշխատում: Նրանք ունեն սպիտակ հանգույցների տեսքը մութ «գլխարկով», որը մենք տեսնում եւ անվանում ենք սեւ կետեր:

Ամենից հաճախ կատակերգությունները ձեւավորվում են այսպես կոչված T-Zone- ում, կզակի, ճակատի, քթի եւ թեւերի վրա `հենց այնտեղ, որտեղ մաշկն ավելի ճարպ է: Բայց երբեմն դրանք կարող են տարածվել ամբողջ դեմքին, մինչդեռ դրանք շատ փոքր, գործնականում աննկատելի կլինեն, իսկ մյուսները, բավականին մեծ, ինչու է մարդը դառնում «չամրացված» եւ ոչ գրավիչ:

Գրության վրա: Համարվում է, որ դեմքի սեւ կետերը հայտնվում են միայն յուղոտ մաշկի տերերում: Իրականում դա այդպես չէ: Կախված մաշկի վրա կարող են առաջանալ չոր մաշկի վրա `կեղտի եւ փոշու կուտակման պատճառով: Որոշ դեպքերում նրանց տեսքը կարող է պայմանական կրեմ հրահրել, որը պարունակում է բիսմութի եւ սնդիկի մեծ տոկոս:

Մենք վճռական միջոցներ ենք ձեռնարկում

Կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնք կօգնեն հեռացնել սեւ կետերը տանը: Այստեղ մենք հավաքել ենք միայն ապացուցված բաղադրատոմսեր, որոնք կկարողանան օգնել ձեզ հաղթահարել այս խնդիրը, մինչդեռ լուրջ կանխիկ ծախս չկա:

Մենք օգտագործում ենք TAR SOAP

Սեւ կետերից degtyar օճառը օգնում է հետեւյալին.

• հանգեցնում է նորմալ գեղձերի աշխատանքը, զգալիորեն նվազեցնելով նրանց գործունեությունը.
• լուծում է անբավարար հիգիենայի խնդիրը, լինելով հիանալի մաքրող միջոց.
• նեղացնում է ծակոտիները;
• Եվ եզրակացության դեպքում կանխում է կատակերգությունների հետագա ձեւավորումը:

Դիմումի մեթոդը շատ պարզ է. Անհրաժեշտ է օճառի ափի մեջ օճառ ցատկել եւ մերսող շարժումներ `դրա մաշկի վրա տարածելու համար: Դրանից հետո գործիքը լվանում է սովորական ջրով: Այս ընթացակարգը ցանկալի է ամեն առավոտ իրականացնել:

Հուշում Ավելի լավ արդյունքի հասնելու համար օճառի փրփուրը կարող է խառնվել ցամաքային սուրճի հետ: Արդյունքում, դուք կարող եք մաքրել մաշկը աղտոտումից եւ միեւնույն ժամանակ ծախսել կլեպ:

Բայց այս գործիքի օգտագործումը պահանջում է որոշակի կանոնների համապատասխանություն:

1. Գյուղատնտեսական խցուկների գործունեության սրման վտանգ կա, ուստի այն նախապես պատրաստված է թեստային մաքրում դեմքի մեկ տարածքի վրա, օրինակ, կզակ:
2. Խորհուրդ չի տրվում այն \u200b\u200bօգտագործել ավելի հաճախ օրը մեկ անգամ:
3. Եթե \u200b\u200bօգտագործվելուց հետո հայտնվեցին մաշկի ջրազրկման ցան, գրգռում կամ նշաններ, ապա այդ ընթացակարգերը պետք է դադարեցվեն:
4. Tar օճառը չպետք է անընդհատ լվացվի, քանի որ դրա կազմի մեջ ներառված բաղադրիչները ունակ են ակտիվացնել ծերացման գործընթացները, վերացնելով կոմեդոնները եւ մի կողմ դնել, մինչեւ սուր անհրաժեշտության պահը:
5. Դիմելուց հետո մաշկը անպայման պետք է խոնավանա կրեմով:
6. Սեւ կետերի առատության դեպքում խորհուրդ է տրվում ինտեգրված մոտեցում. Tar օճառի հետ միասին պետք է օգտագործվեն այլ բնական նյութեր, ինչպիսիք են ալոեը, մեղրը կամ բուսական խառնուրդները:

Ընտրեք կիտրոն

Հիմա հաշվի առեք, թե ինչպես կիտրոնը օգնում է սեւ կետերից: Այս ապրանքը պարունակում է շատ օգտակար նյութեր, որոնք մաշկը կերակրում են, հավասարեցնում են դրա ստվերը եւ զգալիորեն բարելավում են երանգը: Կիտրոնը համարվում է խնդրի եւ յուղոտ մաշկի իդեալական միջոց: Այն նպաստում է ծակոտիների մաքրմանը եւ փակմանը, հիանալի մաքրող եւ տոնիկ է:

Սեւամորթների դեմ կիտրոնը օգտագործվում է հետեւյալ կերպ.

• c իտրուսը սառչում է սառնարանների ընդհանուր խցիկում.
• կտրել երկու կեսի;
• Քսեք նրանցից մեկը փոքր քանակությամբ հեղուկ մեղրով (բառացիորեն մի քանի կաթիլ);
• Քսեք կիտրոնը դեմքի մաշկին, հատուկ ուշադրություն դարձնելով մեծ թվով սեւ կետերով գոտիներին.
• 5-7 րոպե անց լվացեք զով ջուրը:

Արդյունքը, կտեսնեք առաջին ընթացակարգից հետո. Մաշկը մաքրվելու է, ծակոտիները նեղանալու են, եւ մաշկը կդառնա ավելի անգամ: 10 օր հետո սեւ կետերի քանակը նկատելիորեն կդառնա ավելի փոքր:

Կարեւոր է Հիշեք, որ երբ կիտրոնի հյութի նկատմամբ զգայունությունը օգտագործեք այս գործիքը ծայրահեղ զգուշությամբ եւ ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ: Այլ դեպքերում հնարավոր է 7 օրվա ընթացքում 2 անգամ իրականացնել այս ընթացակարգը:

Օգնության համար դիմել է մեղրին

Փաստորեն, մեղրը շատ երկար ժամանակ օգտագործվել է կոսմետոլոգիայի ոլորտում: Այն օգնում է հաղթահարել բազմաթիվ խնդիրներ. Կանգնեք ծերացման գործընթացները, հարթեք առկա կնճիռները, մաքրեք մաշկը եւ այլն: Եվ իհարկե, մեղրը ի վիճակի է ազատվել սեւ կետերից: Դա կբացահայտի ծակոտիները եւ նրբորեն հեռացնի կուտակված կեղտը:

Ինչ պետք է արվի.

• Միավորել մեղրը եւ տաք ջուրը `խառնուրդը պետք է ձեռք բերվի, հաստ հետեւողականություն, որը նման է հաստ լոսյոնին.
• Ձեռքերը լվանում են դեմքը, կոտրելու համար.
• Կիրառեք խառնուրդ մաշկի վրա եւ մի փոքր մերսեք;
• 15 րոպե անց լվանալ:

Դիմեք դեմքի յուղի վրա

Դա շատ արդյունավետ միջոց է սեւ կետերի: Այն պարունակում է ռեկորդային քանակությամբ վիտամին E, որը համարվում է հիանալի հակաօքսիդիչ, որը պաշտպանում է մաշկը ազատ ռադիկալներից, ինչպես նաեւ օլե թթու `երիտասարդացնող եւ վերականգնող հատկություններով: Հատկապես լավ է, որ այն կրում է մաշկի զգայուն տեսակը:

Մենք սկսում ենք մաքրել.

• Մատը խոնավացնում է յուղով եւ տարածում այն \u200b\u200bմաշկի վրա.
• դեմքը մեկ րոպե մերսել.
• Վերցրեք շղարշի կամ բամբակյա գործվածքների մի հատված եւ խոնավացրեք այն տաք ջրի մեջ.
• արդյունքում ստացված կոմպրեսը պարտադրեք դեմքին եւ թողեք այն լիարժեք հովացման համար.

  Գրության վրա: Այս տեխնիկան օգնում է բացահայտել ծակոտիները եւ ապահովում է ձիթայուղով պարունակվող նյութերի ներթափանցումը մաշկի խորքում:

• Երբ Մարլին կտավ, այն պետք է սրբել դեմքը `յուղի եւ կեղտի մնացորդները հանելու համար.
• Սեղմումը կարող է մի քանի անգամ փոխել, մինչեւ նավթը ամբողջովին հանվի.
• Լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով եւ անհրաժեշտության դեպքում կիրառեք խոնավեցնող կրեմ:

  Գրության վրա: Նման ընթացակարգը ավելի հարմար է տաք լոգարանում իրականացնելուց, այնպես որ սեղմումը չի կարող կիրառվել:

Մենք գնում ենք դեղատուն ասպիրինի համար

Acetylsalicylic թթու ունի հիանալի կոսմետիկայի հատկություններ: Քիչ մարդիկ գիտեն այդ մասին, բայց իրականում դա է: Ասպիրինը բավականին արդյունավետ միջոց է դեմքի առողջ երանգի համար պայքարում եւ կարող է օգտագործվել մաշկը սեւ կետերից մաքրելու կարգով: Իր կազմի մեջ ներառված բաղադրիչները ճնշում են sebaceous եւ քրտինքի խցուկների գործունեությունը, ինչը նպաստում է բորբոքային գործընթացների վերացմանը եւ կանխում է կատակերգությունների ձեւավորումը:

Օգտագործեք ասպիրինը հետեւյալ կերպ.

• 3-4 պլանշետներ հավաքվում էին փոշու մեջ.
• Նոսրացրեք այն 5 մլ տաք ջրի մեջ.
• Տարածեք մաշկի խնդրահարույց տարածքներում եւ թողեք 10 րոպե;
• Լվացեք տաք ջուրը:

Բայց սեւ կետերից ացետիլզալիկաթթու օգտագործելիս պետք է հիշել մի քանի կանոններ:

1. Գնումը պետք է լինի վերմակներ, առանց ծածկույթի:
2. Եթե \u200b\u200bընթացակարգի ընթացքում կան տհաճ սենսացիա, կազմը պետք է անմիջապես լվացվի:
3. Ընթացակարգը խորհուրդ է տրվում իրականացվել քնելուց առաջ, որպեսզի մաշկը հանգստանա մեկ գիշերվա ընթացքում, ասպիրինը քիմիական պատրաստում է:
4. Եթե \u200b\u200bօրվա ընթացքում մաքրված եք, նախքան արեւը գնալը, մաշկը պետք է «թեքվի», ուլտրամանուշակագույն ճառագայթահարման դեմ պաշտպանության բարձր մակարդակով, քանի որ ասպիրինը մեծացնում է ուլտրամանուշակագույնը:
5. Անհրաժեշտ է միայն թարմ պատրաստված խառնուրդ. Ասպիրինի դիմակը չի պահվում:
6. Հնարավոր չէ գերազանցել առաջարկվող ժամանակը դեմքի դիմակ գտնելու համար, հակառակ դեպքում կարող է առաջանալ կլեպ:

   Ամենակարեւոր բանը! Շատ չոր եւ զգայուն մաշկով ասպիրինը արգելվում է:

Եկեք դուրս գանք այս թարմ ձվից

Ձուն համարվում է իսկական գտածո եւ իդեալական «դաշնակից» սեւ կետերի դեմ պայքարում: Դրա գործողությունը նման է մաքրող խմբերի գործողությանը `արագորեն վերացնում է կատակերգությունները, վերացնում խիստ խողովակները եւ կարմրությունը, ինչպես նաեւ զգալիորեն բարելավում է երանգը:

Մենք շարունակում ենք ստեղծել մաքրող միջոց.

• սպիտակուցը բաժանվում է դեղնուցից եւ դրանք դնում առանձին տարաներում.
• ծեծել յուրաքանչյուր բաղադրիչ պատառաքաղի կամ հարածի համար.
• Խոզանակների կամ մատների օգնությամբ դրեք սպիտակուցի երեսին.
• Վերեւի ծածկը թղթի անձեռոցիկներով;

  Կարեւոր է Անհրաժեշտ է սովորական բարակ անձեռոցիկներ վերցնել, որոնք «եկան» ԱՄՆ ԽՍՀՄ-ից: Եթե \u200b\u200bդրանք չեն գտնվել, ապա կարող եք օգտագործել ժամանակակից, բայց քանի որ նրանք ունեն մի քանի շերտեր, դրանք նախապես «հասկացվում են»:

• Հաջորդը, ծածկեք անձեռոցիկները նորից սպիտակուց եւ ակնկալեք դիմակի ամբողջական չորացում;
• Ժամանակից հետո ձեզ հարկավոր է դիմակ հեռացնել:

Սեւ կետերից սպիտակուցի արդյունավետությունը անմիջապես ակնհայտ կլինի: Բոլոր կատակերգոները կմնան դիմակի ներսում: Եվ նրա հեռացումից հետո բավական է դեմքը ջրով լվանալ, դեղնուց կիրառել եւ 10 րոպե լվանալ:

Արդյունքը նկատելի կլինի այս գործիքի առաջին օգտագործումից հետո `ձվի սպիտակուցները կխնան սեւ կետերից, եւ դեղնուցը կդարձնի մաշկը փափուկ:

Վարսակի ալյուր պատրաստելը

Վարսակի ալյուրը հաճախ ներառում է տնային խնամքի տարբեր ապրանքներ: Այն համարվում է շատ արդյունավետ կոսմետիկ բաղադրիչ, որքան խնամքով հոգ է տանում եւ մաքրում մաշկը: Եվ իհարկե վարսակի ալյուրը կօգնի ազատվել սեւ կետերից:

Կատարեք հետեւյալը.

• 3 ճաշի գդալ վարսակի ալյուրի մանրուքներ ալյուրում.
• ավելացնել 100 մլ տաք եռացրած ջուր դրան, խառնել;
• Լցնել 5 մլ կիտրոնի հյութ եւ կրկին խառնել;
• Կիրառեք կազմը խնդրահարույց տարածքների համար եւ դիմակայել մոտ 10-15 րոպե.

  Կարեւոր է Դիմակը պետք է ամբողջությամբ չորանա:

• Խռովեք զով ջրի խառնուրդը եւ մաշկը սրբել տոնայնական գործակալով:

Անհրաժեշտության դեպքում հնարավոր է իրականացնել նման ընթացակարգ: Վարսակի ալյուրի դիմակը իդեալական է խնդրի, յուղոտ եւ համակցված մաշկի համար. Այն ցուցադրում է հակաբորբոքային, մաքրող եւ չորացման հատկություններ:

Կեֆիր - բոլոր հնարամիտը պարզապես:

Kefir- ն ինքնին սեւ կետերի իդեալական միջոց է: Անհրաժեշտ չէ որեւէ բան խառնել եւ ցեղատեսակել: Բավական է մաշկի վրա կիրառել Կեֆիրը եւ 10 րոպե հետո լվանալ հազիվ տաք ջուրը: Բարձր արդյունավետությունը պայմանավորված է հատուկ թթուների կազմի ներկայությամբ, որոնք արագ լուծում են կուտակված կեղտը եւ մաշկի ճարպը: Բացի այդ, Կեֆիրը հիանալիորեն նեղացնում է ծակոտիները:

Առավոտյան արթնացեք, դուք քայլում եք լոգարանում, հայելու մեջ եք նայում եւ տեսնում եք «դա»: Մաշկի ծակոտիների մեջ սեւ ճարմանդները ահավոր տեսք ունեն եւ շատ խնդիրներ են ստեղծում: Բայց անհրաժեշտ չէ ձեզ բարոյապես եւ ֆինանսապես պատրաստել զբոսանքի դեպի գեղեցկուհի: Տանը սեւ կետերից ազատվելը միանգամայն հնարավոր է:

Նման խնդիրը գտնում է գրեթե յուրաքանչյուր անձ: Սեւ կետերը բաց կատակերգություններ են: Այն փակ է մաշկի մածուկով, փոշուց եւ ծակոտիների էպիթելիի երեկույթների կողմից: Սեւ գույնը հայտնվում է մելանինի ճարպի եւ հագեցվածության օքսիդացման արդյունքում:

Նման պայմաններում ձեւավորվում է մեծ թվով կատակերգություններ.

• Հիգիենայի կանոններին չկատարելը.
• փոշու առկայությունը օդում;
• սթրես;
• Մարսողական խնդիրներ;
• հորմոնալ տարբերություններ;
• Պատանիների տարիներ;
• յուղոտ մաշկ;
• Լայն ծակոտիներ:

Սեւ կետերը ձեւավորվում են ոչ միայն խնդրի, այլեւ չոր մաշկի վրա:

Խթանում է խնդրի զարգացումը եւ ոչ պատշաճ սնուցման մեջ: Վնասակար արտադրանքները, սուր եւ ճարպային սնունդը հրահրում են տիղմի սեկրեցի եւ դրա կնիքների ամրապնդումը:

Ամենից շատ տառապում է դեմքի այտերն ու տ-գոտին, քիթ, ճակատ, կզակ: Հնարավոր է հայտնաբերել սեւ կետերը եւ մարմնի այլ մասերի, օրինակ, հետեւի կամ պարանոցի գոտում:

Կոսմետիկա `կոմբինգային դեմ պայքարի համար

Մաշկի վրա խնդիրներից ազատվելու համար կարող եք անցնել երկու եղանակով. Գնացեք կոսմետոլոգիայի սրահ կամ օգտագործեք տնային մեթոդներ: Կաբինետում ձեզ կառաջարկվի ընթացակարգերի մի ամբողջ ցուցակը. Դեմքի մաքրում, բոլոր տեսակի կլեպ եւ այլն: Այո, նրանց մեծ մասը իսկապես արդյունավետ է, բայց նույնը կարելի է անել տանը, խնայելով կլոր գումար: Սկսենք հատուկ կոսմետիկայի օգտագործումից:

Դիմակներ եւ կլեպինգներ

Առաջին բանը, որ վերաբերում է մտքին, սեւ կետերից դիմակ պատրաստումն է կամ մանրակրկիտ քսում դեմքը կլեպի համար: Ժամանակակից կոսմետիկայի տեսականին հսկայական է, այնպես որ հատուկ ուշադրություն դարձրեք ապրանքների նման կատեգորիաների վրա.

Մացառներ: Դեմքի համար ավելի լավ է օգտագործել gommage - այն պարունակում է ավելի փոքր եւ փափուկ մասնիկներ: Անհրաժեշտ է այն կիրառել ձեր մատների հետ մերսման գծերով եւ դեմքը մերսել պարուրաձեւ շարժումներով: Թողեք չորանա, եւ այն հանելուց հետո, ձեր մատները քաշելով:

Կինոնկարի դիմակներ: Լվանալուց հետո մենք դիմում ենք դիմակայելու միջոց, բայց ոչ շատ հաստ շերտ: Քանի որ դիմակը չորանում է, այն կվերածվի ֆիլմի, որին մորթուց կանգառներն ու մեռած էպիթելի ձողերը: Ֆիլմը հեռացնելը հեշտ է:

Թթու կլեպ: Զգուշացեք նման կոսմետիկայի հետ: Օպտիմալ տարբերակը գլիկոլաթթուն է: Այն կիրառվում է խոզանակով կամ սպունգով, մի քանի րոպե թողնում է եւ լվանում: Գործողության սկզբունքը կեղտը եւ մեռած էպիթելի ծագումն է:

Անհնար է բացառել ալերգիայի հավանականությունը: Զգայուն մաշկի համար որոշ ընթացակարգեր ամբողջովին հակացուցված են:

Մաքրող շերտեր

Մաքրող շերտերը հիանալի հարմար են «շտապ օգնության» համար: Նրանց գործողությունների սկզբունքը պարզ է. Մաքրված, հանեք պաշտպանիչ ֆիլմը, ցնցեք եւ չորացրածից հետո: Քթի, տ-գոտու եւ այտերի շերտեր կան:

Fixing- ի համար անհրաժեշտ է խոնավացնել շերտի գործվածքները: Հակադարձ կողմում կիրառվում են մրգերի կամ այլ թթուների մի շերտ, որոնք լուծարում են աղտոտումը: Երբ հյուսվածքը չորանում է, մեռած բջիջներն ու կատակերգությունները սոսնձված են, եւ շերտերը հեռացնելուց հետո նրանք մնում են նրա մակերեսին:

Տոնիկ եւ քսուքներ

Մեկ այլ տարբերակ `լվացքի տարբեր տոնիկ, քսուքներ, լոսյոններ եւ գելեր: Նման կոսմետիկան կենտրոնացած է ամենօրյա օգտագործման վրա եւ հարմար է խնդրի մաշկի համար: Զգայունության բարձրությամբ, օգտագործեք կաթ եւ փրփուր:

Նման միջոցները օգնում են մաքրել մաշկը, այն ավելի շուտ կանխարգելում է Comedone ձեւավորման: Բայց փոքր խնդիրները վերացնելու համար դրանք նույնպես տեղավորվելու են: Եթե \u200b\u200bծակոտիները վատ խցանված են, ավելի լավ է օգտագործել ավելի արմատական \u200b\u200bմեթոդներ:

Ժողովրդական բաղադրատոմսեր

Սեւ կետերի դեմ պայքարի ամենահեշտ ժողովրդական մեթոդը կարելի է համարել մեխանիկական մաքրում `կոտրելով դեմքը եւ սեղմելով կատակերգությունները: Բայց այնպես որ դուք կարող եք շտապել մաշկը կամ վարակը, ինչը կհանգեցնի նույնիսկ մեծ խնդիրների: Հետեւաբար, ավելի լավ է օգտագործել բնական բաղադրիչներից եփած այլընտրանքային կոսմետիկա: Գործողության սկզբունքի համաձայն, դրանք հիմնականում նման են կոսմետիկայի գնմանը, բայց միեւնույն ժամանակ դրանք կարժենան շատ ավելի էժան: Բացի այդ, բաղադրիչների մեծ մասը կարելի է գտնել տանը:

Ձու

Ժողովրդական ամենահայտնի բաղադրատոմսը հավի ձու է: Ի լրումն անձեռոցիկներից ոչ մի օժանդակ բաղադրիչներ չեն պահանջվում: Մաշկը մաքրելը պատրաստված է մի քանի փուլով.

Դե շունչ քաշեք օճառով `դեմքը մանրացնելու եւ դիմակի միջոցով բարելավելու բռնակը:

Առանձնացրեք դեղնուցը սպիտակուցից: He եռուցվում է սենյակային ջերմաստիճանի սպիտակուցը թեթեւակի հարվածներ: Դիմեք այն դեմքին եւ սպասեք, մինչեւ առաջին շերտը մի փոքր չորանա: Այնուհետեւ մենք ունենք երկու շերտ, սպասում ենք դրանց չորացմանը: Հաջորդը `թղթի անձեռոցիկ պատրաստելու եւ ձվի եւս 1-2 շերտի քսուք: Ամբողջական չորացումից հետո հանել դիմակը:

Դիմեք դեղնուցը `մաքրված մաշկը մեղմելու եւ այն գրելու օգտակար տարրերով: Տեսեք 10 րոպե հետո:

Ժելատին

Ձվի դիմակի այլընտրանք - ժելատին: Այն ձեւավորում է կպչուն ֆիլմ, որը թույլ է տալիս հեռացնել բոլոր աղտոտումը, ներառյալ սեւ կետերը: Խոհարարության համար անհրաժեշտ են տաք ջուր եւ ժելատին պայուսակ:

Պատրաստում է Turntables- ը, ժելատինը ջրի մեջ, որպեսզի նա մաքրում եւ մասնակիորեն լուծարվի: Ամբողջական լուծարման համար անհրաժեշտ է ջերմացնել կազմը, օրինակ, գոլորշու բաղնիքի վրա:

Անհրաժեշտ է պատրաստել ժելատինի խիտ զանգված եւ կիրառել այն մի քանի շերտերով: Մոտ 30 րոպե անց դիմակը կսառեցնի, ձեւավորելով ֆիլմ: Զգուշորեն գտնեք այն եզրից եւ հանեք: Ինչպես գնված դիմակավորված ֆիլմերի կամ ձվերի դեպքում, կմնան ճարպային խցանումներ եւ այլ աղտոտող նյութեր: Ժելատինը նաեւ նպաստում է դեմքի կասեցմանը, վերականգնում է մաշկի առաձգականությունն ու գույնը, նորմալացնում է sebaceous խցուկների աշխատանքը:

Քերել

Գնված կոսմետիկայի շարքում կան քերականության եւ քերիչների շատ տարբերակներ: Դուք կարող եք պատրաստել տնային կազմ, կլեպի համար: Համապարփակ բաղադրիչները առավել հաճախ օգտագործվում են.

• սուրճի հիմքեր;
• մակերեսային աղ;
• շաքար;
• սոդա;
• Հողի վարսակի ալյուր;
• Մանրացված խաղողի ոսկորներ:

Կարող եք SCORUB- ը կիրառել օճառի հիման վրա կամ օգտագործել այլ բաղադրիչներ, օգտակար մաշկի համար, կախված դրա տեսակից: Ամենից հաճախ ձվի դեղնուցը, մեղրը, կաթը կամ շիճուկը, կեֆիրը, թթվասերը, բուսական յուղերը:

Սպիտակեցում

Սեւ կետերը վերացնելու եւ ուղղակիորեն ճարպի խրոցները օգտագործում են տարբեր կոմպոզիցիաներ իրենց լուծարման եւ էլեկտրո-ի համար: Որոշ բաղադրատոմսեր ունեն նմանատիպ ազդեցություն թթվային կեղեւներով, ինչպիսիք են մրգերի դիմակները: Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել ինտեգրված ակտիվացված ածխածինը `մաշկից բոլոր կեղտը« քաշելու »համար:

Առանձին-առանձին, արժե լուսավորել անձեռոցիկները կիտրոնի հյութով. Դրանք շատ օգտակար են խնդրի ճարպի մաշկի, ինչպես նաեւ երկարաձգված ծակոտիների համար:

Կարող եք նաեւ փորձել նման ժողովրդական միջոցներ.

• Հյութի տերեւի մաղադանոս;
• սոդա;
• ջրածնի պերօքսիդ;
• Վարունգի հյութ;
• լոլիկ;
• Ելակ;
• Կիվի;
• դարչին.

Զգույշ եղեք, որ մաշկը չկտրեք կամ չխորացնի դրա գրգռումը:

Ապագայում պահպանեք մաշկի մաքրությունը `կանխելու ծակոտիների կրկնվող արգելափակումը: Դա անելու համար բավական է ձեր կերակուրը սահմանել, պարբերաբար լվանալ եւ իրականացնել նկարագրված եւ շաբաթական ընթացակարգերից մեկը:

Երբ ծակոտիները խցանված են մաշկի ճարպով եւ փոշու մասնիկներով, դրանք ավելի մուգ եւ բորբոքված են: Նախընտրելի է, արգելափակումները տեղի են ունենում քթի եւ անձի T- գոտում, քանի որ Glands- ի բաշխումը ավելի ակտիվ է այս վայրերում: Սեւ կետերը երեւում են, որ կարող են տարբեր լինել, ավելի կարեւոր է պարզել, թե ինչ միջոցներ կան, որ դրանք կան հեռացնելու միջոցներ, ցանկալի է մեկ եւ մեկ բոլորի համար:

Ինչ է սեւ կետերը

Ըստ գիտականորեն, դրանք կոչվում են բաց տիպի կատակերգություններ: Իրականում այն \u200b\u200bվաստակում է մաշկի ճարպի, ցեխի եւ փոշու ծակոտիները եւ այլն: Կատակագծերը կարող են տարբեր չափսեր լինել (փոքր-ով, որոնք դժվար է սեղմել, ոչ ավելի, քան մեծ, փչացող տեսքը) կարող է բորբոքվել, այնուհետեւ վերածվել պզուկների: Սեւ կետերի խնդիրը բժշկական է, քանի որ այն լուծելու համար առաջարկվում է օգնություն փնտրել գեղեցկուհուց: Այնուամենայնիվ, կան առաքման տնային մեթոդներ:

Ինչ տեսք ունի

Comedons- ը նայում է ըստ իրենց նկարագրության. Սրանք մութ կետեր են, որոնք հիմնականում հայտնվում են քթի վրա եւ T- գոտում (ճակատը / քիթը), բայց կարող են տեղակայվել այտերի եւ կզակի այլ մասերում կամ միացնել մարմինը. Հատկապես հստակ արտահայտվեց ճարպի կամ համակցված տիպի մաշկի տերերի խնդիրը եւ երկարաձգված ծակոտիները: Սեւ ծակոտիների տեսողական ազդեցությունը ստացվում է դրանցում կեղտի կուտակման արդյունքում: Որքան երկար է աղբը ավելի մեծ մութ:

Ինչու են հայտնվում սեւ կետերը

Ի տարբերություն պատանիների պզուկների, մեծահասակների մոտ հավաքված ծակոտիները: Դրա պատճառները հետեւյալն են.

• Մարմնի հորմոնալ անսարքությունները: 27-30 տարվա ընթացքում կա էստրոգենի արյան կտրուկ անկում, որի պատճառով մաշկի վերջինս սկսում է առանձնանալ ավելի քան նախկինում: Որոշ դեղեր կարող են հանգեցնել հորմոնալ ձախողումների:
• Սխալ խնամք: Բացասական հետեւանքներն ունեն անուշահոտ դիմահարդարման ապրանքներ եւ սխալ ընտրված կոսմետիկա: Fat արպի քսուքները կարող են բարձրանալ ծակոտիները: Խմելու դեղերը կարող են կտրել մաշկը, որի պատճառով այն կսկսի ընդգծել ավելի շատ աղեր: Բացի այդ, եթե անտեսում եք դեմքի կանոնավոր մաքրումը ամեն երեկո եւ ամեն առավոտ (պարտադիր չէ թանկ տոնիկ, բայց նվազագույն խնամք, լվանալ եւ կատարելագործել դիմահարդարումից առաջ, պետք է տեղի ունենա քնելուց առաջ), մաշկը կսկսվի:
• Սխալ սնունդ Սուրի, աղի եւ յուղոտ սննդի (հատկապես, արագ սնունդ), սուրճի, էներգիայի, ալկոհոլային խմիչքների չարաշահում է ծովային խցուկների ակտիվ աշխատանքը:
• Ծխելը Ծխախոտը չի ազդում մաշկի վիճակի վրա: Առաջարկվում է ընդհանրապես սահմանափակել կամ բացառել:
• Քրտինք Այս հատկությունը կարող է ճշգրտվել. Տաք օրերին չխցնել, օգտագործել ջերմային ջուր, մի հագեք սինթետիկ հյուսվածքներից հագուստ:
• Էկոլոգիա: Մեգալոպոլիսում օդը աղտոտված է ավելին, քան գյուղերում: Լուծում Պարզ. Մաքրեք ձեր դեմքը որքան հնարավոր է հաճախ:

Ինչպես ազատվել սեւ կետերից

Վերցնելու արդյունավետ միջոց, ազատվելու համար հարկավոր է պարզել տեսքի պատճառը: Միայն նախնական խնդրի լուծումը հնարավոր կլինի դեմքը մաքրել սեւ կետերից մեկ անգամ եւ բոլորի համար: Պայքարի մեթոդներն են.

• Տնական դեմքի դիմակներ: Կատարեք չորացման եւ հակաբակտերիալ բաղադրիչների հիման վրա `կիտրոնի հյութ, կեֆիր, ռագիկ երիցուկ: Էֆեկտը նկատելի է մի քանի կրկնությունից հետո:
• Էքստրուսում: Սա պարզ, բայց ցնցող, ցավոտ աշխատանք է, որը խորհուրդ է տրվում իրականացվել յուրաքանչյուր երկու շաբաթվա ընթացքում: Այս ընթացակարգը կարող եք գրանցվել գեղեցկուհու համար կամ ինքներդ ձեզ սեղմել տան սեւ կետերը:
• Կլեպ եւ մացառներ: Կարող է լինել տնային (պարունակում շաքար, սոդա կամ նուրբ աղ) կամ գնել կոսմետիկա: Այս մեթոդով սեւ կետերի հեռացումը իրականացվում է ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ սրահներում: Այն առաջարկվում է շաբաթական երկու անգամ (թեթեւ կլեպի համար), ավելի քիչ հաճախ `ագրեսիվ քերծվածքների համար:
• Արգելափակումների հեռացման շերտեր: Վաճառվում է շուկաներում կամ պատրաստված են ժելատինի հիման վրա հանրաճանաչ բաղադրատոմսերով:
• Համակցված դեղեր: Հակաբորբոքային բաղադրիչներ եւ հակաբիոտիկներ պարունակող բուժական գելեր: Մաքրում է ներսից, ներթափանցելով խորը էպիդերմիսի շերտերի մեջ, դրանով իսկ ոչնչացնելով վնասակար միկրոօրգանիզմները:

Ինչպես հեռացնել տանը

Կարող եք ազատվել պզուկներից եւ սեւ կետերից, առանց կոսմետոլոգի օգնությանը դիմելու, վերը նշված մի քանի եղանակներով: Extrudy- ը ամենաապահով եւ ամենաարդյունավետն է: Շերտերը, սվաղերը, մացառներն ու դիմակները անմիջապես չեն օգնում: Մեխանիկական մաքրումը թույլ է տալիս հեռացնել աղտոտող նյութերի մեծ մասը մեկ նստաշրջանի համար: Դա անելու համար, նախքան արտահանման կարգը, անհրաժեշտ է կոտրել մաշկը եւ խուսափել բորբոքումից `ախտահանման իրականացման համար:

Գոլորշի լոգարաններ

Խոնավեք ջուրը կաթսայի մեջ, ավելացնել եթերայուղերի մի քանի կաթիլներ, հեռացնել ջերմությունից, տանկի եզրերը դնել սրբիչով եւ 10 րոպե պահել ձեր դեմքը (ոչ ավելին): Որպեսզի վարակ չլինեն, որոշեք մաշկը ալկոհոլով: Այս նպատակով կարող եք նաեւ օգտագործել սալիցիլաթթու: Բացի այդ, մենք սրբում ենք ջրածնի պերօքսիդի մաշկը: Կռվեք մարմնի վրա սեւ կետերը եւ կոկիկ դեմքը, մատները փաթեթավորեց ստերիլ վիրակապներով կամ ձեռնոցներ տեղադրելով: Եթե \u200b\u200bձեռքով չի աշխատում, բռնակից ամպուլ վերցրեք, վերջացրեք վերջը եւ սեղմեք յուղոտ խցան, այնպես որ այն ավելի արագ կլինի:

Միջոցներ, դեմքի սեւ կետերից

Կոսմետիկ իրերի արտադրողները մեծ քանակությամբ միջոցներ են մատակարարում փակ ծակոտիների դեմ: Տարբեր հետեւողականություն, որոշակի մաշկի տեսակների համար, տարբեր էֆեկտներով `դրանք օգտագործվում են որպես« շտապօգնություն »: Որ միջոցներից որն է ընտրել իրավիճակը չբավարարել, այլ ուշադիր մաքրել դեմքը: Իշտ է, որ միայն թանկ դեղերը կարող են հաղթահարել խնդիրը:

Լոսյոն

Մաքուր եւ մաքուր մաքրումը արդյունավետ է արդյունավետության վերաբերյալ: Բայց ապրանքանիշի հիմնական թերությունը լոսյոնների կազմն է, որը հաճախ ալերգիա է առաջացնում, ուստի նրանք պետք է օգտագործեն դրանք ուշադիր, մաշկի արձագանքի համար փորձություն ունենալուց հետո: Մեկ այլ հանրաճանաչ գործիք «շարժիչ» է, արտադրում է ներքին արտադրող: Այն բյուջե է եւ արդյունավետ, բայց միայն խնդրի վաղ փուլերում:

Դիմակներ

Երկու ամենատարածված դիմակները սեւ եւ սպիտակ են (կան տարբեր արտադրողներ): Առաջինը կատարվում է ակտիվացված ածխածնի հիման վրա, երկրորդը ունի սոդայի մեջ: Միջոցի արդյունավետությունը նույնն է, բայց երկուսն էլ ունեն հիմնական թերություն. Դրանք շատ չորացրած են մաշկի վրա, հետեւաբար, դրանց կիրառությունից հետո անհրաժեշտ է ակտիվորեն խոնավանալ , Օգտակար է նաեւ կոսմետիկ կավ օգտագործելը `կապույտ կամ սպիտակ: Դրա հիմնական գործառույթը մաշկը չորացնելն է, ուստի նման դիմակով հարկավոր է համատեղել մաքրման այլ մեթոդներ:

Քսուքներ

Շուկայում ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը `տարբերվում է կրեմ: Կոմպոզիցիայի ակտիվ նյութը Retinoid Adapal- ը կարող է հեռացնել կատակերգոները: Կրեմը լավ մաքրվում է sebaceous խցուկները: Ապրանքը արժեր 600 ռուբլի: Արդեն վերը նշված արտադրողը ավելի էժան տարբերակն է: 100 փ. Կարող եք գնել «շարժիչ» կրեմ, փրփուրի տեսքով: Նրա հիմնական առավելությունը հիպոալերգենությունն է:

Քերել

«Մաքուր գիծ» ծիրանի ոսկորներով `հանրաճանաչ եւ արդյունավետ բյուջեի արտադրանք: Նախատեսված է նորմալ մաշկի համար: Սեփականատերերը չոր եւ զգայուն են, առաջարկվում է «մաքուր գիծ» ամենափոքր տարբերակը լոռամրգի ոսկորներով եւ ազնվամորի հյութով: Ավելի քան 15 տարի վաճառքի համար վաճառվում է «Ծիրանի ոսկորներ», արդյունավետությունը հաստատվում է հարյուրավոր ակնարկներով: Դատելով նրանց կողմից, «ազնվամորու» մացառը նույնպես չի դանդաղեցնում կատարման մեջ:

Դեղատուն

Գորատից աղտոտումը հանելու արդյունավետ միջոց - օգտագործեք կարկատը: Սա հատուկ սվաղ է հյուսվածքների հիման վրա, որը վաճառվում է դեղատներում: Կարկատը շրջափակումը քաշում է մակերեսին, ուստի օգտագործելուց հետո նրանք կարող են ջնջել միայն բամբակյա գավազանով: Սվաղը մարելուց առաջ դեմքը պետք է լինի աննկատելի: Մեկ այլ դեղատուն է կալենդուլայի թուրմը: 1: 1-ով բաժանվել է ջրով, կիրառվում է որպես լոսյոն:

Սրահի բուժում

Կենցաղային բուժօգնության օգտագործումը փորձության եւ սխալի մեթոդ է: Առանց հատուկ կրթության, ինքներդ ձեզ համար կատարյալ խնամք ընտրելը դժվար է: Հետեւաբար, շատ աղջիկներ դիմում են սրահներին: Պորը մաքրելու համար վարպետներն իրականացվում են նման ընթացակարգեր.

• Մեխանիկական մաքրում: Նույն էքստրյուզը, միայն պրոֆեսիոնալ:
• Ուլտրաձայնային: Անհանգստացնող ընթացակարգ, վերականգնողական գործընթացների խթանող գործընթաց:
• Վակուում: Հեռացրեք ամենախորը աղտոտումը `օգտագործելով ճնշում ստեղծող խողովակ: Lifehak ամպուլով - այս մանիպուլյացիայի տնային անալոգը:
• Քիմիական կլեպ: Մրգաթթուների հետ կատակերգությունների հեռացում, որոնք լուծում են արգելափակումը:
• Գոլորշիացնող: Դեմքի մաշկը շաղ տալով:

Վակուումային մաքրում

Այն իրականացվում է հատուկ գործիքով, որը ճնշում է ստեղծում: Այսպիսով, հապճեպ խցանումները բառացիորեն հանվում են:

• Օգտագործում. Արդյունավետորեն կարդացեք նույնիսկ ամենալուրջ արգելափակումը:
• Հակացուցումներ. Չոր, զգայուն մաշկ, բորբոքում, մաշկաբանական վնասվածքներ:
• Գործընթաց. Նախքան ծակոտիները մանիպուլյացիան բացահայտվում է գոլորշիացնողով կամ դեմքը պատրաստում է տաքացնող քսուքներով, ապա վերցրեք վակուումային խողովակ եւ ծախսեք ամբողջ մակերեսի վրա: Այն տեւում է ընթացակարգ մինչեւ մեկ ժամ, ինքն իրեն մաքրում է `15-20 րոպե: Մանիպուլյացիայից հետո հանգստացնում է հանգստացնող դիմակ:

Մեխանիկական մաքրում

Չնայած այս տեսակի մաքրումը կարող է ինքնուրույն անցկացնել տանը, մասնագիտական \u200b\u200bընթացակարգի ազդեցությունը դրա հետ համեմատությամբ չէ: Նախ, վարպետներն օգտագործում են բարձրորակ դեղեր մաշկի բուժման համար, երկրորդ, կատակերգոները խնամքով օգտագործվում են, օգտագործելով մատներ եւ դրա համար հատուկ գործիքներ:

• Օգտագործում. Ձեռագործը երաշխավորում է բոլոր աղտոտող նյութերի հեռացումը:
• Հակացուցումներ. Դերմատիտ, դաշտանային դաշտանարություն (բորբոքում կհայտնվեն), զգայուն մաշկը, անոթների անոթների վերին շերտին մոտ:
• Գործընթաց. Նախ, դեմքը լվանում է հակաբակտերիալ լուծույթով, ապա կիրառվում են հանգստացնող եւ խնայողությունները կամ գելերը, կամ ծակոտիները ընդլայնվում են լոգանքի հետ, որից հետո ամաչում են: Մաքրումը ինքնին տեւում է կես ժամ, ամբողջ նստաշրջանը մոտ 1,5-2 է: Extrusion- ից հետո նրանք դիմակ են կիրառվում, նեղացնելով ծակոտիները եւ վարում են Darsonval ապարատը `մաշկի բուժումը արագացնելու համար:

Ժողովրդական միջոցներ

Ժողովրդական բաղադրատոմսերը հիմնված են խոտաբույսերի եւ արտադրանքների օգտագործման համար `կոսմետիկ նպատակներով: Նրանցից տնային դիմակներ եւ լոսյոններ դարձրեք խիստ խցանումների դեմ: Նրանց հիմնական առավելությունը. Բնականություն:

• Սպիտակ դիմակ: Մեկ սպիտակուցը խառնվում է մեկ ճաշի գդալ շաքարի հետ: Դիմեք դեմքին եւ թողեք չորանա: Այնուհետեւ երկրորդ շերտը դրվում է, ստեղծելով քաշող սոսինձ դիմակ: Շարունակեք մանիպուլյացիան, մինչեւ նյութը դադարում է մատներին մնում: Լվացեք դիմակը, մաշկը կրեմով խոնավացնելուց հետո: Կրկնեք շաբաթական 3-4 անգամ:
• Գործիք, որը հիմնված է աղի եւ սոդայի վրա: Նյութերը խառնված են 1: 1: Լվացեք ձեր բամբակյա շվաբրը եւ ընկղմեք խառնուրդի մեջ: Նրա կոմեդոնների վերամշակում, հեշտությամբ քսում մաշկը: Կրկնել շաբաթը մեկ անգամ:
• Կեֆիրի դիմակ (յուղոտ եւ խառը կաշվի համար): Քսեք դեմքի կեֆիրը, թողեք մինչեւ 20 րոպե: Դրանից հետո լվացեք:
• Փափուկ գործիք զգայուն մաշկի համար: Մի քանի կաթիլ կիտրոնի հյութ ավելացվում է մեղրին, որը կիրառվում է այն անձի այն հատվածներին, որտեղ կան արգելափակումներ, թողեք 10 րոպե, լվացեք:

Արտաքին տեսքի կանխարգելում

Նախ, դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք Comedon- ի երեսին տեսքի պատճառները, եւ առավելագույնը նվազեցնում են դրանց ազդեցությունը: Նորմալացրեք սնումը, վերացրեք կոֆեինը եւ ալկոհոլը: Երկրորդ, դուք պետք է հիշեք հիմնական կանոնը. Որքան հնարավոր է, ձեր ձեռքերով դիպչեք դեմքին: Երբ մաշկի վրա բորբոքումը հայտնվում է, մի հպեք նրանց, քամեք միայն ախտահանմամբ: Ի հավելումն, պատշաճ ընտրված կոսմետիկա օգտագործելու համար `կանոնավոր խնամք ապահովեք, առավոտյան եւ երեկոյան լվացեք ձեր դեմքը (միայն փափուկ լոսյոնով, այն չորանում է):

Տեսանյութ

Բոլոր մարդիկ ժամանակ առ ժամանակ սեւ կետեր ունեն նրա դեմքին: Այս խնդրով շատ մարդիկ բախվում են վաղ թե ուշ: Չնայած նրանք դրանում ավելի շատ նախադրյալներ ունեն, այն պատճառով, որ մարմինը վերակառուցվում է, եւ հորմոնալ անհաջողությունները կարող են լինել: Նման խնդիրը ամենից հաճախ տեղի է ունենում ճարպոտ մաշկ ունեցող անձանց մոտ կամ համակցված:

Կատակերգոններ

Նման պզուկները կոչվում են Comedon: Դրանք հայտնվում են այն պատճառով, որ ծակոտիները խցանված են ցեխով եւ կոսմետիկայով, ինչպես նաեւ մաշկի կամ մաշկի մաշկի բջիջներով: Հետեւաբար, բոլորը երբեմն մտածում են, թե ինչպես հեռացնել սեւ կետերը: Ի վերջո, ես չեմ ուզում փչացնել ձեր տեսքը նման խնդիրներով: Ավելի հաճախ մարդիկ տառապում են յուղոտ մաշկից եւ առաջադեմ ծակոտիները քթի տարածքում: Միեւնույն ժամանակ, քիթը անձի ամենախոցելի մասն է, որը կապի հետ կապված է:

Եթե \u200b\u200bդրանք շատ են հայտնվել, ավելի լավ է մասնագետի հետ կապվել կոսմետոլոգի հետ: Բայց դուք կարող եք փորձել սկսել եւ ինքնուրույն: Հոդվածում նկարագրվում են մագնատների դեմ պայքարի ամենատարածված եւ ապացուցված մեթոդները:

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը ինքներդ ձեզ տանը: Սեւ կոմեդոնների խնդիրը գրեթե բոլորն են: Եվ նրանք բավականին տգեղ են թվում դեմքին, որոնք փչացնում են մաշկի գեղագիտական \u200b\u200bտեսքը: Եվ, հետեւաբար, մի մարդ հայելու մեջ նայող մարդ, ժպիտի փոխարեն, նրա տրամադրությունը վատթարանում է: Նա ցանկանում է ավելի արագ ազատվել այս սեւ կետերից: Բայց, բացի դրանից, անհրաժեշտ է հոգ տանել, որ նրանք այլեւս չեն հայտնվում խնդրի ոլորտներում եւ խնդիրներ չեն առաջացրել: Հետեւաբար, նախ պետք է իմանալ, թե ինչու են հայտնվում կատակերգությունները:

Պատճառները

Եկեք քննարկենք այն պատճառները, թե ինչու են սեւ կետերի կատակերգությունը հայտնվում դեմքին: Դրանք ներառում են.

• Մարմնի հորմոնալ մեղքը կամ դրա վերակազմավորումը.
• գենետիկ նախատրամադրվածություն;
• որոշակի օրվա ռեժիմի բացակայություն.
• Մարդը մի փոքր ժամանակ է տալիս լիարժեք հանգստի համար.
• սթրեսը եւ գերլարումը.
• Կոսմետիկայի, դեկորատիվ եւ հիգիենիկայի անորակ;
• Պատշաճ մաշկի խնամքի պակաս:

Մեթոդներ

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը դեմքին տանը: Պայքարի առավելագույն արդյունավետությունն ապահովելու համար հարկավոր է դրանք համակողմանիորեն մոտենալ: Եթե \u200b\u200bանընդհատ կիրառեք ստորեւ նկարագրված եղանակները, ապա մաշկը ժամանակի ընթացքում շատ ավելի լավ կլինի: Միեւնույն ժամանակ, ծակոտիները նեղանալու են: Միեւնույն ժամանակ, մաշկը ձեռք կբերի գեղեցիկ առողջ տեսք:

Սեւ կետերը հեռացնելու ամենաարդյունավետ եւ հանրաճանաչ եղանակները

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը տանը: Եթե \u200b\u200bհաշվի առնենք առկա բոլոր, նման մեթոդները կարող են առանձնանալ.

• fairy դեմքի մաքրում;
• Հատուկ սվաղներ, սեւ կետերը հեռացնելու համար.
• Էպիդերմիսը թեթեւացնելու կարգը:

Մաքրող դեմքի ֆերմոմ

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը դեմքին: Մաքրող դեմքը լաստանավով: Սկսեք այս գործընթացը, այն մաքրեց մաշկը նախապես: Դուք պետք է սկսեք մացառով անձի մակերեսային կլեպով: Մաշկի վրա դուք պետք է մի փոքր միջոց կիրառեք: Այնուհետեւ շրջանաձեւ շարժումները քսում են մի փոքր թաց մաշկի վրա: Կարող եք նման մերսել 3-5 րոպե: Scrub- ի փոխարեն կարող եք օգտագործել այդպիսի կոսմետիկ միջոց, որպես դիմակ ֆիլմ:

Այժմ, դեմքի մաշկը մաքուր եւ պատրաստ է գոլորշու ընթացակարգերին, դուք պետք է պատրաստեք տարբեր խոտաբույսերի գոլորշի բաղնիք: Դրանք վաճառվում են ցանկացած դեղատան վրա: Հարմար խոտաբույսեր, ինչպիսիք են երիցուկը, կալենդուլան: Դուք չեք կարող պատրաստել նրա բուսական բաղնիքը, բայց պարզապես ձեր դեմքը եռացող ջրի վրա պահելու համար: Բայց ավելի մեծ ազդեցությունը, անկասկած, լոգանքից կլինի թերապեւտիկ խոտաբույսերով: Վերջինս նպաստում է լրացուցիչ հեղուկից ազատվելուն (այստեղից կարող է այտուցվել): Բացի այդ, խոտաբույսերի լոգանքները ոչ միայն նորմալանում են, այլեւ բարելավում են արյան հոսքը (կհայտնվի գեղեցիկ բնական կարմրություն), իսկ ընդհանրապես գրգռումը կդառնա ավելի քիչ կամ անհետացավ:

Լոգարաններ

Ինչպես լոգանքներ պատրաստել: Հիմա մենք կասենք: Անհրաժեշտ է եփած ջրով գլխին հարվածել առաքելության վրա եւ ծածկել այն սրբիչով: Այստեղ դուք պետք է հնարավորինս ճշգրիտ լինեք եւ գլուխը չփչեք եռացող ջրի վրա, որպեսզի չվառվի եւ այրվածքներ չբռնեք: Ձեր դեմքը պահեք այս լոգարանի վրա, ձեզ հարկավոր է մոտ տասնհինգ րոպե: Դրանից հետո այն մի փոքր թաց կլինի: Այնուհետեւ դեմքը պետք է ազատվի չոր կտորից:

Մաքրման գործընթաց

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը քթի վրա: Նման լոգանքից հետո ծակոտիները շատ լավ են բացվում: Այնուհետեւ թթվածինը սկսում է ակտիվորեն մտնել մաշկը: Այժմ, երբ ծակոտիները արդեն բաց են, կարող եք սկսել դեմքի մաքրումը կատարել կատակերգոններից: Դա մանրակրկիտ անհրաժեշտ է ձեր ձեռքերը օճառով լվանալու համար, եւ ապա կարող եք նաեւ բուժվել ալկոհոլով կամ հակասեպտիկայով, որպեսզի բակտերիաներ չլինեն: Կոսմետոլոգները առաջարկում են մատները բարձրանալ վիրակապով: Եվ հետո կոտրեք վիրակապը սալիցիլաթթվի միջոցով (2%): Անհրաժեշտ է մաքրել սեւ կատակերգոները, մի փոքր սեղմելով դրանց վրա: Նրանք պետք է ամեն ինչ սեղմեն: Ընթացակարգը լրացնելու համար, եւ որ կեղտը կրկին ծակոտիները չի վաստակում, դրանք պետք է նեղացվեն: Դա անելու համար սրբացրեք դեմքի մաշկը տոնիկով կամ լոսյոնով:

Եթե \u200b\u200bմարդը չի օգտագործում նման կոսմետիկ գործիքներ, պարզապես կարող եք լուծարել մի քիչ կիտրոնի հյութ եւ սրբել մաշկը նրանց:

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը քթի վրա: Հատուկ շերտեր հեռացնելու համար

Սեւ կատակերգուներից ազատվելու համար շատ կոսմետիկ ձեռնարկություններ թողարկել են հատուկ կոսմետիկ շերտեր, որպես կարկատ: Դրանք հիմնված են իրական խեժի բաղադրիչների վրա: Ներառված են նաեւ որպես լրացուցիչ օգնականներ, սորբենտներ, եթերայուղեր եւ թթուներ:

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը օրական: Օգտագործեք հատուկ գծավոր սվաղներ: Ինչպես կիրառել նման շերտեր.

• Նախ անհրաժեշտ է մաքրել դեմքը բոլոր աղտոտումներից եւ կոսմետիկաից;
• Այն տարածքներ, որոնցում գտնվում են սեւ կետերը, դուք պետք է մի փոքր թրջեք, եւ ապա կուտակեք կարկատակի ժապավենը այս վայրում.
• Ապա սպասեք կարկատակի ամբողջ չորացմանը եւ շատ ուշադիր վերցրեք այն: Նրա հետ միասին, կատակերգոները պետք է հեռացվեն:

Կոսմետոլոգները հակված են այն փաստի, որ երեկոյան շերտեր օգտագործելու լավագույն ժամանակը: Քանի որ կարճ ժամանակով այս ընթացակարգից հետո մաշկը կտորը կարող է կարմրել: Եվ եթե երեկոյան դա անես, կարմրության առավոտյան, իհարկե, արդեն չի լինի: Դուք պետք է շաբաթական մի քանի անգամ օգտագործեք այդպիսի շերտեր `առավել ցանկալի արդյունքը ստանալու համար:

Նորաձեւություն նախ

Ինչպես հեռացնել սեւ կետերը քթի վրա: Դուք չեք կարող ջնջել դրանք, բայց պարզաբանեք: Հիմա հաշվի առեք որոշ մեթոդներ:

Հետագա քննարկման առաջին միջոցը: Նկատի ունեցեք, որ այս դեղամիջոցը չի հեռացնում սեւ թեթեւացող խրոցները, բայց պայծառացնում է դրանց գագաթները: Դիմելու համար անհրաժեշտ է պատրաստել հատուկ լուծում: Այն պատրաստելու համար հարկավոր է փոքր ամանի վերցնել եւ դրա մեջ սովորական օճառ ջուր պատրաստել: Դրանից հետո դրեք դրա կես թեյի գդալ սովորական սննդի սոդա եւ նույնքան սննդի աղ: Այնուհետեւ վերցրեք բամբակյա սկավառակ `այս խառնուրդը բաց թողնելու համար, մի փոքր հեռացրեք եւ քամեք: Այս լուծմամբ նախապես մաքրված մաշկը մաքրված: Սպասեք երեք րոպե: Վերադարձը այս ամենը բավականին քիչ տաք ջուր է:

Երկրորդի մեթոդը

Comedones- ը թեթեւացնելու եւս մեկ եղանակ: Ձեզ հարկավոր է կիտրոնի հյութ, որը խառնելով հոսող ջրով 1: 1 հարաբերակցությամբ:

Եւ օրը մեկ անգամ սրբել դեմքը: Այսպիսով, դուք կարող եք հեռացնել սեւ կետերը տանը: Դուք դեռ կարող եք օգտագործել ջրածնի պերօքսիդի սովորական երեք տոկոսը: Այն կարելի է գնել ցանկացած դեղատան մեջ: Բայց այստեղ դուք պետք է զգույշ լինեք, եթե դեմքի մաշկը չոր է կամ շատ մեղմ, որպեսզի չվառեք այն:

Գելատինից կոսմետիկ սվաղման դիմակի փոխարեն

Ինչպես արագ հեռացնել սեւ կետերը քթի վրա: Օգնեք բժշկությանը կօգնի: Ինչպես բոլորը գիտեն, նրանց բաղադրատոմսերը սերունդից մինչեւ սերունդ են փոխանցվում, տատիկներից մինչեւ ազնվականներ: Հետեւաբար, դրանցից շատերն իսկապես արդիական են այսօր: Շատ արդյունավետ է սեւ կետերի տնային խոհարարության դեմ պայքարում:

Որպեսզի փող չխնայեն սվաղողների դեմ սեւ կետերի դեմ, կարող եք օգտագործել սովորական սննդի ժելատին: Նման դիմակը հեշտությամբ կարելի է պատրաստել տանը: Սա պահանջում է այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են կաթը եւ ժելատինը: Այս բաղադրիչներին անհրաժեշտ է երկու ճաշի գդալ: Խոհարարության համար հարկավոր է լավ խառնել այդ բաղադրիչները, այնուհետեւ տասը րոպե ուղարկել միկրոալիքային վառարան: Բարձր ջերմաստիճանում ժելատինը արագ այտուցվելու է: Այս զանգվածից հետո (տաք), դուք պետք է կոկիկ քսեք տարածքի վրա սեւ կետերով: Եվ հետո սպասեք, մինչեւ նա չկարողանա չորանալ դեմքին: Երբ դա տեղի է ունենում, այն կարող է հանվել որպես ֆիլմ նույն ձեւով, ինչպես սվաղման շերտը: Սեւ կետերը պետք է մնան դրա վրա:

Վարսակի ալյուրի փաթիլների դիմակ

Ինչպես արագ հեռացնել սեւ կետերը: Որպեսզի նման խնդիրներ առաջանան, անհրաժեշտ է կանխարգելում իրականացնել: Ուստի, մինչդեռ, ինչպես մաքրել դեմքը գոլորշով, դուք պետք է դիմակներ պատրաստեք: Այս միջոցները բավարար են պարզապես եփելու համար: Դրանք արտադրվում են տանը եւ հիմնականում առողջ արտադրանքներից, որոնք հաճախ ներկա են խոհանոցում:

Ինչպես է պատրաստ է վարսակի փաթիլների դիմակը: Նախ, վարսակի ալյուրը պետք է կտրվի ցանկացած մատչելի եղանակով, օրինակ, բլենդեր: Այնուհետեւ լուծարեք տաք կաթով համամասնությամբ մեկ-երեք: Այս ամբողջ զանգվածը ի սկզբանե մաքրված է դեմքին եւ պահում է այն մոտ տասը կամ տասնհինգ րոպե: Դրանից հետո լվացեք տաք ջրով:

Կոսմետիկ կավե դիմակ

Խանութում կամ դեղագործական կավը պետք է նոսրացվի տաք ջրով, արդյոք խոտաբույսերի նախնական պատրաստված Decoction- ը 1-ից 3. Այս զանգվածը սեւ կետերով քսում է խնդիրների ոլորտներում: Այնուհետեւ մաքրել այս խառնուրդը խոնավ բամբակյա սկավառակով: Այս մեթոդը չպետք է կիրառվի, եթե մաշկը շատ չոր է կամ մեղմ:

Դիմակ հեղուկ մեղրով

Ինչպես արագ հեռացնել սեւ կետերը քթի վրա: Փորձեք դիմակ հեղուկ մեղրով: Նախ պետք է մեղր շաղ տալ խնդրի ոլորտներում, մերսման ծածկույթների շարժումներով: Երբ սպիտակ ճարմանդները սկսում են հայտնվել մատների վրա, լվանալ ամեն ինչ տաք ջրով:

Մանրացված բրնձի դիմակ

Նախապես մանրացրեք բրինձը բլենդերի կամ մի այլ եղանակով: Երեկոյան լցնել բրնձի եռացրած ջրի մեջ: Առավոտյան անհրաժեշտ է հանգստացնել բոլոր ավելորդ ջուրը բեռնարկղից եւ թողնել միայն բրնձի զանգվածը: Մաքուր դեմքը եւ քսեք այս հավաքարարը դրա վրա: Սպասեք 15 րոպե, եւ այս ամենը լվացեք տաք ջրով:

Ինչ են ասում մասնագետները:

Եթե \u200b\u200bվերը նկարագրված բոլոր մեթոդները չաշխատեցին, եւ դեռ կա հարց, թե ինչպես կարելի է հեռացնել սեւ կետերը, ամենայն հավանականությամբ, հարկավոր է կապվել մաշկաբան: Նա կբացատրի տեսքի պատճառը եւ նաեւ ձեզ ասի, թե ինչ անել: Մաշկաբանը կարող է ասել, որ սեւ կետերը հայտնվել են հետեւյալ պատճառներով.

• Կոսմետիկայի անհաջող ընտրություն: Առաջարկում է սեւ կոսմետիկայի կետերի տեսքը, որն իր մեջ ներառում է կենդանիների ճարպեր եւ յուղեր: Բացի այդ, դա սխալ է առաջացնում մաշկի եւ տարիքային կատեգորիայի կոսմետիկայի տեսակից: Կոսմետիկայի հետ բանկա, որը չի հրահրում նշված ոչ կոմեդոգենոգեն մեկնաբանությունների առաջացումը:
• Վատ սովորություններ կամ վատ դիետա: Սեւ կետերի տեսքը նաեւ նպաստում է բոլոր վնասակար սննդի ճարպերին, սուրճի, ծխախոտը, ալկոհոլը, ալկոհոլը, դեղամիջոցները, որոնք բացասաբար են ազդում մաշկի վրա: Հավերժ մոռանալ Comedon- ի մասին, կարեւոր է վերանայել ձեր ամենօրյա սննդակարգը, ինչպես նաեւ վատ սովորությունների նկատմամբ վերաբերմունքը: Պետք է ավելացնել ավելի օգտակար մրգեր եւ բանջարեղեն, տարբեր կռուպ: Նրանք ունեն շատ վիտամիններ, որոնք լավ են ազդում էպիդերմիսի վրա: Անհրաժեշտ է ավելի շատ քայլել մաքուր օդում, որպեսզի մաշկը լիովին հագեցած լինի թթվածնով: Անհրաժեշտ է խմել բավարար քանակությամբ ջուր, քանի որ մարմնից բխում է բոլոր վնասակար նյութերը, տոքսինները: Դուք նույնպես պետք է միշտ հավատարիմ մնաք ճիշտ առօրյային: