სიმწარე პირში: რატომ ჩნდება უსიამოვნო გემო ორსულობის დასაწყისში - ჭამის დროს ან მის შემდეგ? ორსულობის დროს სიმწარე პირში. რატომ არის სიმწარე პირში: სიმპტომები და მკურნალობა
ორსულ ქალებში პირის ღრუს მწარე გემო ჩვეულებრივი პრობლემაა, ეს ფენომენი მეოცე კვირამდე არ ხდება და ბავშვის დაბადებამდე გრძელდება. თუ ეს სიმპტომი გამოჩნდება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, მაგრამ ხშირად სიმპტომი თავისთავად ქრება. დაავადების არსებობისას ტარდება მკურნალობა, დროული გამოკვლევა დაგეხმარებათ დიაგნოზის დადგენაში.
ორსულ ქალებში პირის ღრუში სიმწარის სიმპტომები
პრობლემის დეტალური განხილვა ითვალისწინებს მის ყველა ასპექტს - მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქალის დიეტა და ცხოვრების წესი. უსიამოვნო გემო პირველ ტრიმესტრში შეიძლება დროთა განმავლობაში შეიცვალოს, მუდმივად ან პერიოდულად გამოჩნდეს და მისი სიმძიმის ხარისხიც განსხვავებული იყოს.
განმსაზღვრელი ფაქტორია ქალის სხეულის მდგომარეობა და მახასიათებლები. ნებისმიერი სიმპტომის მიზეზის დადგენა საშუალებას იძლევა დიფერენციალური დიაგნოზი.
პირის ღრუს სიმწარეს თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:
- დისკომფორტი მუცლის არეში;
- belching;
- გულძმარვა.
სიმწარის მიზეზები ადრეულ ეტაპებზე
ეს სტატია საუბრობს თქვენი კითხვების გადაჭრის ტიპურ გზებზე, მაგრამ თითოეული შემთხვევა უნიკალურია! თუ გსურთ იცოდეთ ჩემგან, როგორ გადაჭრათ ზუსტად თქვენი პრობლემა - დასვით თქვენი შეკითხვა. ეს არის სწრაფი და უფასო!
ჰორმონალური ცვლილებები ორგანიზმში
ორსულობას თან ახლავს ჰორმონალური ფონის ცვლილება, მრავალი სისტემის ფუნქციონირების რესტრუქტურიზაცია - ხშირად ამ ფონზე ჩნდება არასასიამოვნო შეგრძნებები. ხშირად პირველ ტრიმესტრში პირის ღრუში უსიამოვნო გემო განიხილება, როგორც ტოქსიკოზის გამოვლინება, რომელსაც თან ახლავს ღებინება და გულისრევა.
ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ჰორმონის პროგესტერონის გაზრდილი გამომუშავება, რის შედეგადაც ხდება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის კუნთების მოდუნება. მისი ძირითადი მოქმედება მიზნად ისახავს საშვილოსნოს დაძაბულობის შემცირებას და ნაყოფის ტარების პირობების გაუმჯობესებას. ჰორმონი ასუსტებს სარქველებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან საყლაპავისა და კუჭის აქტივობაზე - შედეგად, პირში სიმწარის შეგრძნება ჩნდება.
მეორე და მესამე ტრიმესტრში იწყება ნაყოფის აქტიური ზრდა, საშვილოსნო მაღლა დგება და შინაგან ორგანოებზე ზეწოლას ახდენს. ქავილი, გულძმარვა და ჭარბი ჭამის შეგრძნება ასოცირდება მუცლის წნევის მომატებასთან და სფინქტერის კუნთების მოდუნებასთან. პირის ღრუში სიმწარის შეგრძნება ჩნდება კუჭში ნაღვლის საპირისპირო დინების გამო, რომელსაც აქვს მწარე გემო (ჩვეულებრივ, მისი მოქმედება მიმართულია ცხიმების მონელებაზე).
პრობლემები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან
ეს სიმპტომი ადრეულ სტადიაზე შეიძლება ასევე მოხდეს შემდეგი დაავადებების არსებობისას:
ასეთი პათოლოგიების არსებობისას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები ყველაზე ხშირად ჩნდება გაზრდილი სანელებლების, ცხიმის შემცველობითა და ცხარე საკვების მიღების შემდეგ. სიმპტომს თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები მარჯვენა ჰიპოქონდრიაში ან ეპიგასტრიკულ რეგიონში. ზოგჯერ უსიამოვნო გემო გრძელდება ჭამიდან კიდევ 2-4 საათის განმავლობაში - ამ შემთხვევაში მითითებულია გასტროენტეროლოგიური გამოკვლევა.
ღვიძლის დარღვევები
ორსულობის დროს სერიოზული დატვირთვა ეცემა ღვიძლს, ჰეპატობილიარული სისტემის ორგანოების დაავადებებსაც შეუძლია სიტუაციის გამწვავება. პირის ღრუს სიმწარე ქოლეცისტიტის ქრონიკული ფორმის ფონზეც ჩნდება, პათოლოგიას თან ახლავს სიმძიმის შეგრძნება და ყრუ ტკივილი მარჯვენა ჰიპოქონდრიაში. თუ სიმპტომები გამოჩნდება, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
პირის ღრუს დაავადებები
ორსულობის დროს მნიშვნელოვანია პირის ღრუს მდგომარეობის მონიტორინგი: პირის ღრუში სიმწარე შეიძლება მოხდეს ანთების და ღრძილების დაავადების გამო. სტომატიტი, პაროდონტის დაავადება, გინგივიტი და ლითონის გვირგვინები ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. სიმპტომი ორსულობის დროს სტომატოლოგიური პროცედურების შემდეგაც ვლინდება.
როგორ მოვიშოროთ ცუდი გემო?
ხალხური გზები
Რა უნდა ვქნა? ხალხური მეთოდები დაგეხმარებათ პრობლემის თავიდან აცილებაში, ხოლო სიფრთხილეა საჭირო, რადგან ორსულობის დროს ზოგიერთი მწვანილი შეიძლება საშიში იყოს მომავალი დედისთვის და ბავშვისთვის.
- ერთ-ერთი ეფექტური რეცეპტი: გამოწურეთ წვენი 200 გრ სტაფილოდან, 60 გრ ოხრახუში, 150 გრ ნიახური და დალიეთ დღეში 3-ჯერ მთელი ორსულობის განმავლობაში.
- კარტოფილის წვენი ასევე დაგეხმარებათ უსიამოვნო ნიშნისგან თავის დაღწევაში, ზოგს კალამუსის ღეჭვა ეხმარება.
- წყალი მცირე რაოდენობით საცხობი სოდასთან ერთად ასევე ხელს უწყობს პირის ღრუს სიმწარის მოცილებას - ზოგიერთი ადამიანი იყენებს ამ რეცეპტს მთელი ორსულობის განმავლობაში.
დიეტა
პრობლემის მოშორებაში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს დიეტა, ამ პერიოდის განმავლობაში ის უნდა დარეგულირდეს. დიეტა გულისხმობს შებოლილი, ცხარე, ცხიმოვანი საკვების, დაკონსერვებული საკვების უარყოფას.
ჭამის შემდეგ დაწოლა არ არის რეკომენდებული, გარკვეული დროით თავდაყირა უნდა იყოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში საყლაპავი და კუჭი ერთ დონეზე იქნება, სარქველი გაიხსნება, ნაღველი საპირისპირო მიმართულებით მოედინება.
მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ტანსაცმლის არჩევაც - ის არ უნდა აჭედოს მუცელს, წინააღმდეგ შემთხვევაში პირში მწარე გემო უჩნდება.
Ორალური ჰიგიენა
თუ სტომატოლოგთან ვიზიტის შემდეგ გამოვლინდა პირის ღრუს დაავადებები, აუცილებელია გაიაროთ მკურნალობა. ამ პერიოდში რეკომენდირებულია განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ ჰიგიენას: გაიხეხეთ კბილები დილით და საღამოს, გამოიყენეთ კბილის ძაფი, სპატული ენის გასაწმენდად. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ რეკომენდაციების დაცვა და პერიოდულად გაიაროს პროფილაქტიკური გამოკვლევები სტომატოლოგთან.
სასმელის რეჟიმი
პრობლემის აღმოფხვრაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სასმელის რეჟიმის დაცვა - უკუნაჩვენებია საკვების დაუყონებლივ დალევა, საჭიროა 20 წუთი ლოდინი. სუფთა წყლის გარდა რეკომენდირებულია წვენების და ახალი წვენების დალევა, შეშუპების თავიდან აცილების მიზნით, დალევისას ზომიერება უნდა იყოს დაცული.
ორსულობა მშვენიერი დროა დედისთვის და არ დაბადებული ბავშვისთვის, რომელიც დაკავშირებულია მოუთმენელ და მხიარულ მოლოდინებთან. ასეთი ბედნიერი პერიოდი შეიძლება დაჩრდილოს მხოლოდ მთელი რიგი უსიამოვნო შეგრძნებებით, რომლებიც დაკავშირებულია ქალის სხეულის გრანდიოზულ რესტრუქტურიზაციასთან. ერთ-ერთი მათგანია პირის ღრუში ნაღვლის შეგრძნება, რაც, სტატისტიკის მიხედვით, დამახასიათებელია იმ ქალების 42%-ისთვის, რომლებიც შვილს აჩენენ. ორსულობის დროს მას შეიძლება ჰქონდეს როგორც სრულიად უვნებელი მიზეზი, ასევე მიუთითებდეს სერიოზული შინაგანი დაავადებების განვითარებაზე.
პირის ღრუში სიმწარის მიზეზები
როგორც წესი, ფაქტორები, რომლებიც იწვევს ორსულობის დროს პირის ღრუში მჟავე გემოს გამოვლენას, დაკავშირებულია საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევასთან, კერძოდ:
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი:
ა) კუჭი
შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში სიმწარის განცდას იწვევს კუჭის დაავადებები, რომლებიც წარმოიქმნება ქრონიკული ფორმით, ასევე არასრულფასოვანი კვება, რაც გამოწვეულია ცხიმოვანი, მარილიანი, სუნელი საკვების ჭარბი მოხმარებით. ამ შემთხვევაში თანმხლები სიმპტომებია:
- ტკივილი იპოქონდრიის მარცხენა მხარეს
- სიმძიმის მუდმივი შეგრძნება
- განავლის დარღვევა
- ცხიმის მაღალი შემცველობის მქონე საკვების მიმართ შეუწყნარებლობა.
ბ) ნაღვლის ბუშტი
დედის საშვილოსნოში ნაყოფის ზრდისას ნაღვლის ბუშტი ექვემდებარება სერიოზულ ზეწოლას, რომლის გამოყოფის გზები იწყებს გაუმართაობას. შედეგად, ნაღველი გამოიყოფა კუჭში, საიდანაც ის ამოდის საყლაპავში, აღწევს მის ზედა ნაწილში, რაც საბოლოოდ იწვევს პირში სიმწარის შეგრძნებას. თუ ნაღველმა გამოიწვია მწარე გემო, მაშინ შეიძლება შეინიშნოს შემდეგი დამატებითი სიმპტომები:
- სხეულის ტემპერატურის მატება
- მაღალი ინტენსივობის მძიმე მტკივნეული გამოვლინებები კუჭისა და ნაღვლის ბუშტის მიდამოში.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ნაღვლის გამონადენი კუჭში შეიძლება მიუთითებდეს ნაღველკენჭოვანი დაავადების არსებობაზე.
გასტრიტი
თქვენ შეგიძლიათ ამოიცნოთ წარმოდგენილი დაავადება მთელი რიგი დამახასიათებელი სიმპტომებით:
- გულძმარვა
- გეგის რეფლექსები
- ბლეჩირება
- ძლიერი ტკივილის სინდრომი.
გასტრიტი ორსულობის დროს პირის ღრუში ცუდი გემოს ყველაზე გავრცელებული მიზეზია, რასაც ექსპერტები განსაკუთრებულ ყურადღებას აქცევენ. ვინაიდან უმეტეს შემთხვევაში ზემოთ აღწერილი უსიამოვნო გამოვლინებები დროებითია, მიზანშეწონილია უარი თქვათ ნებისმიერ ენერგიულ აქტივობაზე ჭამიდან პირველ ნახევარ საათში და ასევე არ დაიჭიროთ მწოლიარე პოზიცია. თუ ეს რეკომენდაციები დაცულია, მაგრამ დადებითი დინამიკა არ არის, ინიშნება მედიკამენტებით მკურნალობა.
დისბაქტერიოზი
იგი გამოიხატება ნაწლავის მიკროფლორაში დარღვევით, უკმარისობით, რომელიც ხდება მზარდი ნაყოფის ნაწლავებზე ზეწოლის შედეგად, რაც იწვევს მის მუშაობაში ცვლილებებს. პირის ღრუში ნაღვლის შეგრძნების გარდა, შეიძლება აღინიშნოს შემდეგი სიმპტომები:
- განავლის დარღვევა
- ტემპერატურის უეცარი მატება
- გულისრევის გამოვლინებები
- გეგის რეფლექსები
- ცუდი სუნი პირიდან.
პირის ღრუს დაავადებები
თუმცა, ორსულ ქალებში პირის ღრუს სიმწარე ყოველთვის არ არის საჭმლის მომნელებელი ორგანოების გაუმართაობის შედეგი. არანაკლებ ხშირად, უსიამოვნო გემოს გამოჩენა პროვოცირებულია ანთებითი პროცესებით, რომლებიც გავლენას ახდენენ პირის ღრუსზე:
- სტომატიტი
- გინგივიტი
- გლოსიტი
- ღრძილების ანთება
- სიმსივნეები და სხვა.
ამგვარი პრობლემებისგან თავის დასაღწევად არ არის საჭირო მედიკამენტოზური თერაპიის მიმართება, საკმარისია ადგილობრივი ჰიგიენის უფრო ფრთხილად მონიტორინგი.
მწარე გემო შეიძლება ასევე აღმოჩნდეს სტომატოლოგთან ბოლო ვიზიტის შემდეგ. პირის ღრუში ლითონის ან კერმეტისგან დამზადებული სხვადასხვა იმპლანტის არსებობა ნაღვლის გემოს კიდევ ერთი სავარაუდო მიზეზია.
ჰორმონალური ცვლილებები
ადრეულ სტადიაზე, სიმპტომი მიუთითებს ქალის სხეულში სერიოზულ ჰორმონალურ ცვლილებებზე. იზრდება ქალის ჰორმონის პროგესტერონის წარმოება, რის გამოც ყველა შინაგანი სტრუქტურა აღდგება და იცვლება. სხვათა შორის, პირის ღრუს სიმწარე ორსულობის ნიშნად შეიძლება ჩათვალოთ.
სიმწარის მკურნალობა
ზომები, რომლებიც მიმართულია პირის ღრუში უსიამოვნო მწარე გემოს აღმოსაფხვრელად, ინიშნება სიმპტომური გამოვლინების შესაბამისად:
- ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ ცუდი ჩვევები ალკოჰოლისა და თამბაქოს ნაწარმის სისტემატური მოხმარების სახით, უნდა მიატოვოთ ისინი.
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევის შემთხვევაში მნიშვნელოვანია მკაცრი დიეტის დაცვა, უპირატესობა მსუბუქ და ახალ საკვებს. არ არის რეკომენდებული სანელებლებისა და გაზიანი სასმელების ჩართვა.
ორსული ქალების შემთხვევაში ნარკოლოგიური მკურნალობა გამოიყენება ექსტრემალურ სიტუაციებში, როდესაც ყველა „პრევენციული“ მეთოდი არაეფექტური ხდება. მაგრამ მაშინაც კი, წამლები ინიშნება შემაშფოთებელი ნიშნების შესაბამისად.
ხალხური საშუალებები
ტრადიციული მედიცინა, ალბათ, ყველაზე უსაფრთხოა ორსულობის დროს, რადგან ის გამოირჩევა როგორც საშუალებების ბუნებრიობით, ასევე მათი მრავალფეროვნებით:
ა) მცენარეული დეკორქცია და ინფუზიები
რეცეპტი #1:
- თანაბარი რაოდენობით იღებენ მელისას, ორეგანოს, რუეს, თივას, ჰისოპს, შემდეგ ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალს, რის შემდეგაც ადუღებენ.
- გარკვეული დროის გასვლის შემდეგ, სიმწარის პირველი გამოვლინებისას პირის ღრუ ირეცხება მზა ნახარშით.
რეცეპტი #2:
- მშრალ სტიგმებს ერთი სუფრის კოვზის ოდენობით ასველებენ 250 მლ მდუღარე წყალში.
- შემადგენლობას ტოვებენ რამდენიმე საათის განმავლობაში.
- განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ დეკორქციას იღებენ პერორალურად, 200 გრამზე ერთხელ.
ბ) თესლები და ფესვები
რეცეპტი #1:
- ერთი სუფრის კოვზის ოდენობით სელის თესლს ფრთხილად დაფქვავენ ნაღმტყორცნებში, რის შემდეგაც ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალს და ტოვებენ შესადუღებლად.
- ჟელეს მსგავსი კონსისტენციის ხსნარის მიღების შემდეგ ნახარშს იღებენ პერორალურად ერთი ჭიქის ოდენობით, რომელიც უნდა გაიჭიმოს მთელი დღის განმავლობაში.
რეცეპტი #2:
- 10 გრამიანი გახეხილი ხახვი ასხამენ 100 მლ რძეს, რის შემდეგაც ინგრედიენტები ნელ ცეცხლზე თბება.
- მიღებული ხსნარი შეჰყავთ 15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ბულიონი მზად ხდება შიდა გამოყენებისთვის.
პრევენცია
ორსულობის დროს პირის ღრუს მჟავე გემო არის სიმპტომი, რომლის თავიდან აცილებაც შესაძლებელია ჯანსაღი სასმელებისა და საკვების მიღებით. ეს არის მთავარი პროფილაქტიკური ღონისძიება. აუცილებელია უარი თქვას მწარე, ცხიმოვან საკვებზე, ასევე ბოსტნეულზე, რომელსაც შეუძლია ამ სიმპტომის პროვოცირება: ბოლოკი, ნიორი, ხახვი. სასმელებს შორის უნდა შეზღუდოთ ყავის და ჩაის გამოყენება, მაგრამ მეტი უპირატესობა მიანიჭოთ კომპოტებსა და სუფთა წყალს.
ორსულობის დროს ქალის სხეული იცვლება. ამ ფონზე ხშირად მწვავდება დაავადებები, რომლებსაც დროულად არ უმკურნალეს, რასაც თან ახლავს უსიამოვნო სიმპტომები. ხშირად ქალები ორსულობისას პირში მუდმივ სიმწარეს გრძნობენ და ეს ყოველთვის შემაშფოთებელია.
ორსულობის დროს პირის ღრუში სიმწარის მიზეზები
შეუძლებელია სიმწარის მიზეზების გარკვევა აუცილებელი გამოკვლევის ჩაბარების გარეშე. ამიტომ, ორსულობის წამყვანი ექიმი დანიშნავს რამდენიმე სპეციალისტს მოსანახულებლად: გასტროენტეროლოგს, ენდოკრინოლოგს, თერაპევტს.
ექიმები სიმწარის გამოჩენას უკავშირებენ შემდეგ დაავადებებს:
- ქოლეცისტიტი - ღვიძლის დაავადება;
- ნაღვლის ბუშტის დაავადება, როდესაც წარმოიქმნება ჭარბი რაოდენობით ნაღველი.
ხანმოკლე წვის შეგრძნება და მწარე გემო პირისა და ყელის არეში ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მედიკამენტებით ან სტრესული სიტუაციით.
ორსულობის სხვადასხვა პერიოდში სიმწარის გამოჩენა შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო:
- ადრეულ ეტაპებზე უსიამოვნო სიმპტომების გამომწვევი მიზეზი ჰორმონალური ფონის ცვლილებაა. ორგანიზმში ამ დროს მატულობს ჰორმონის პროგესტერონის შემცველობა, რომელიც პასუხისმგებელია ნაყოფის შენარჩუნებაზე. ის ამშვიდებს კუნთებს, მათ შორის სარქველს, რომელიც გამოყოფს კუჭს საყლაპავისგან. ამიტომ საკვების ნაწილი, რომელიც კუჭში შედის, უბრუნდება საყლაპავ მილს. ყველა ქსოვილის მოდუნებისას პროგესტერონი ანელებს საჭმლის მონელების პროცესს და ნაწლავის მოძრაობას. ამ შემთხვევაში, სიმწარე პირში შეიძლება ჩაითვალოს ორსულობის ნიშნად.
- საშვილოსნოს აქტიური გადიდების პერიოდში, როგორც წესი, 20 კვირის შემდეგ, ყველა შინაგანი ორგანო განიცდის მის წნევას. კუჭი, მაგალითად, განსაკუთრებით აქტიურად რეაგირებს ამ პროცესზე: მისი შიგთავსი გამოიდევნება საყლაპავ მილში. მაღალი მჟავიანობის მქონე კუჭის წვენი აღიზიანებს საყლაპავის კედლებს.
პირის ღრუში სიმწარის სიმპტომი ხშირად ბუნებრივი ფიზიოლოგიური პროცესების შედეგია.
როგორ მოვიშოროთ სიმწარე პირში ორსულობის დროს
ორსულ ქალებში ყელისა და პირის ღრუს სიმწარის შეგრძნება სრულად ვერ აღმოიფხვრება, სანამ ბავშვი ვითარდება და იზრდება ზომაში. მაგრამ ბავშვის დაბადებამდე მდგომარეობის გაუმჯობესების მოთმინებით ლოდინი ასევე არ ღირს. სიმწარე პირში არის სიგნალი სხეულისგან, რომ შინაგანი ორგანოები განიცდიან დისკომფორტს.
მდგომარეობის შესამსუბუქებლად და პირის ღრუში დისკომფორტის შესამცირებლად რამდენიმე გზა არსებობს.
Დაბალანსებული დიეტა
ორი ადამიანისთვის ჭამა არ არის სწორი მიდგომა. უხვად ქეიფებზე უარის თქმა ნორმალური მონელების ერთ-ერთი პირობაა. ბუნებრივი ინგრედიენტები ითვლება ყველაზე უსაფრთხო და სასარგებლო.
ცხიმიანი, მარილიანი, შებოლილი საკვები, რომელიც დიდი რაოდენობით საზიანოა ნებისმიერი ადამიანისთვის, მით უფრო უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს ქალებისთვის, შოკოლადი ასევე უნდა შევიდეს ამ სიაში. ყოველივე ზემოთქმული ითვლება რთულად მოსანელებლად, კუჭი ამ შემთხვევაში არ უმკლავდება თავის ფუნქციებს და აგრძელებს კუჭის მჟავას საყლაპავში ჩაყრას.
საკვები, რომელიც ზრდის კუჭის მჟავიანობას და შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო წვა და სიმწარე პირში:
- სასმელები: ძლიერი ჩაი, ყავა. უმჯობესია შეცვალოთ ისინი მწვანილისა და კენკრის ინფუზიებით.
- დაკონსერვებული პროდუქტები.
- მდიდარი ბულიონები და სუპები.
- ნებისმიერი შემწვარი საკვები.
დიეტა
Ფიზიკური აქტივობა
ეს მდგომარეობა ხელს შეუწყობს პირის ღრუს სიმწარის აღმოფხვრას: მოძრაობს, ქალი ააქტიურებს ორგანიზმში არსებულ ყველა პროცესს, მათ შორის საჭმლის მონელებას.
მედიკამენტები და ხალხური საშუალებები
მედიკამენტები, რომლებიც დაგეხმარებათ პრობლემის აღმოფხვრაში, უნდა დანიშნოს ექიმმა. ორსულებს ნებადართული აქვთ Almagel, Gaviscon, Maalox, Rennie, როგორც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში მიმდინარე პროცესების რეგულირების საშუალება. ეს პრეპარატები ინიშნება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, არ არის რეკომენდებული მიღების კურსის გადადება.
ორსულობის დაწყებისთანავე ქალის ორგანიზმი განიცდის სერიოზულ ცვლილებებს, როგორც ჰორმონალური ხასიათის, ასევე უშუალოდ იცვლება ყველა სასიცოცხლო ორგანოს მუშაობაში. საჭმლის მომნელებელი სისტემა, შარდსასქესო სისტემა, გულ-სისხლძარღვთა სისტემა და კუნთოვანი სისტემაც კი ორმაგი დატვირთვით იწყებენ მუშაობას, რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ საშვილოსნოში ყოველდღიური მატებასთან ერთად სულ უფრო ნაკლები ადგილი რჩება მუცლის ღრუს ორგანოებისთვის.
სიმწარე, როგორც გვიანი ტოქსიკოზი
ბავშვის გაჩენის მშვენიერი პერიოდი შეიძლება გააფუჭოს ისეთმა ფენომენებმა, როგორიცაა ტოქსიკოზი, ტკივილი წელისა და მუცლის ქვედა ნაწილში, გულძმარვა, გულისრევა, მუდმივი სიმწარე პირში. მხოლოდ იშვიათი იღბლიანი ქალები ახერხებენ ამ უსიამოვნო სიმპტომების თავიდან აცილებას. ტოქსიკოზის ისეთ გამოვლინებასთან ერთად, როგორიცაა სიმწარე, ის მნიშვნელოვნად აუარესებს მომავალი დედის კეთილდღეობასა და განწყობას და არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობა.
ორსულობის დროს პირის ღრუს სიმწარე არ არის ნორმალური მდგომარეობა, ის დიდად აღიზიანებს ქალებს, რომელთა ორგანიზმი უკვე მუშაობს გაძლიერებულ რეჟიმში. როგორც წესი, ეს ფენომენი შეინიშნება შემდგომ ეტაპებზე. რატომ არის მუდმივი სიმწარე პირში და როგორ მოვიშოროთ იგი - ეს ის კითხვებია, რომლებზეც პასუხს ეძებს დიდი რაოდენობით მომავალი დედები.
ჰორმონალური ცვლილებები, როგორც სიმწარის მიზეზი
ამ მდგომარეობის მიზეზი ყველაზე ხშირად ის არის, რომ ისინი უბრალოდ არ უმკლავდებიან თავიანთ მუშაობას ჰორმონალური აჩქარების და ნაყოფის შიდა ორგანოებზე ზეწოლის გაზრდის გამო. როგორც წესი, ყველა სიმპტომი თითქმის მაშინვე ქრება მშობიარობის შემდეგ.
თუმცა, ყოველთვის არ არის სიმწარის გამოჩენა ექსკლუზიურად საინტერესო სიტუაციასთან. და თუ ქალს დაორსულებამდე ჰქონდა მსგავსი შეგრძნებები, მაშინ უმოქმედობით ეს მდგომარეობა შეიძლება დიდწილად გამწვავდეს.
სიმწარე პირში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების შედეგად
მსგავსი სიმპტომები აწუხებს კუჭის ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანების დიდ რაოდენობას. პირის ღრუში მუდმივ სიმწარეს შესაძლოა ახლდეს ტკივილი მარცხნივ ჰიპოქონდრიაში, სიმძიმე, განავლის დარღვევა და ე.წ მძიმე საკვების მიმართ აუტანლობა. მათ შორისაა ცხიმიანი, შემწვარი, შებოლილი, დამარილებული და მწნილი საკვები. იმის გაგება, თუ რა არის მიზეზი და რატომ არის სიმწარე პირში, უნდა დააკვირდეთ არის თუ არა მისი გარეგნობა დაკავშირებული საკვების მიღებასთან. ასეთი ურთიერთობა შეიძლება მიუთითებდეს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების არსებობაზე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დატოვოთ ეს სიტუაცია შემთხვევით. და პირველი უსიამოვნო შეგრძნებების დროს დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
თუ ორსულობის დროს პირის ღრუში სიმწარე ჩნდება იმის გამო, რომ ნაღვლის ტრაქტი ნორმალურად ვერ მუშაობს ნაყოფის წნევის გამო, მაშინ ორგანიზმის ნორმალურ მდგომარეობაში შეიძლება შეინიშნოს უნებლიე გამონაბოლქვი და ეს პრობლემა თავისთავად არ გაქრება. მისი მოგვარება შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალისტების დახმარებით. საყლაპავის მეშვეობით ენის ძირამდე აწევა, ნაღველი იწვევს სიმწარეს პირში. ასეთი გათავისუფლების სიმპტომებს შეიძლება თან ახლდეს ცხელება და ძლიერი ტკივილი. ასეთი ფენომენი შეიძლება შეინიშნოს ნაღვლის ბუშტის სხვადასხვა პათოლოგიის ფონზე, ქოლეცისტიტით და ქოლელითიაზით.
გასტრიტი, როგორც პირის ღრუს უსიამოვნო გემოს გამომწვევი
არის კუჭის სხვა პრობლემები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პირის სიმწარე. სიმპტომები, რომლებიც მწვავდება გულძმარვის, ღებინების, წიაღების და ძლიერი ტკივილის გამო. ეს არის გასტრიტი, გასტროდუოდენიტი და გასტროეზოფაგური რეფლუქს დაავადება. ამ დაავადებებთან ერთად, ორსულობის დროს პირის ღრუს სიმწარე შეიძლება ძალიან საშიში გახდეს და განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა მას, მკურნალობს გამწვავებულ დაავადებებს. სხეულის ნორმალურ მდგომარეობაში ასეთი შეგრძნებები ჩნდება ჭამის შემდეგ და დროებითია და ზოგჯერ მათგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ მარტივი წესების დაცვით: ჭამიდან ნახევარი საათის განმავლობაში არ დაწექით, არ აწიოთ სიმძიმე, არ დაიხაროთ. მეტი, და მით უმეტეს, არ ითამაშო სპორტი. თუ გაუმჯობესება არ მოხდა, წამლის მკურნალობა გარდაუვალია.
მწარე გემო - პირის ღრუს პრობლემა
ხშირად ორსულობის დროს პირის ღრუს სიმწარე და არა მარტო შეიძლება იყოს პირის ღრუს სხვადასხვა ანთებების შედეგი. ასეთი პრობლემა შეიძლება გამოიწვიოს გინგივიტმა, გლოსიტმა, სტომატიტმა, ენის დაზიანებებმა, ყბა-სახის მიდამოს ოპერაციებმა, პირის ღრუს ყველა სახის სიმსივნემ და ღრძილების დაავადებამ.
ამიტომ, თუ კუჭის გამოკვლევისას პათოლოგიები არ გამოვლინდა, მიზეზი, რის გამოც სიმწარე გაჩნდა პირში, სწორედ პირის ღრუში უნდა ვეძებოთ. ზოგჯერ ამ პრობლემის გადასაჭრელად საკმარისია სისტემატიურად ჩატარდეს სრულფასოვანი ჰიგიენური პროცედურები, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენს ცვლილებაზე, რაც ხელს უწყობს პირის ღრუს გემოს ნორმალიზებას. ბოლოდროინდელმა სტომატოლოგიურმა პროცედურებმა შეიძლება გამოიწვიოს სიმწარე პირში. პროცედურების შემდეგ სიმპტომები შეიძლება შეინიშნოს რამდენიმე დღის განმავლობაში. უსიამოვნო გემო შეიძლება გამოიწვიოს პირის ღრუში ლითონის და კერამიკულ-ლითონის კონსტრუქციებმაც.
დისბაქტერიოზი, როგორც სიმწარის მიზეზი
"დისბაქტერიოზის" კონცეფცია შედარებით ცოტა ხნის წინ გაჩნდა, მაგრამ ასეთი უსიამოვნო მდგომარეობა დიდი ხანია შეინიშნება როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში. ეს დაავადება შეიძლება იყოს დუნე, მაგრამ პაციენტის მდგომარეობის მკვეთრი გამწვავება ნებისმიერ დროს შეიძლება მოხდეს. დისბაქტერიოზის სიმპტომები გამოხატულია ნაწლავების დარღვევებში, სადაც ხდება მიკროფლორაში პათოლოგიური ცვლილებები. შედეგად, განავლის დარღვევა, სხეულის ტემპერატურის მკვეთრი მატება, გულისრევა, ღებინება, უსიამოვნო სუნი და მწარე გემო პირის ღრუში. ასეთი მდგომარეობები ყველაზე ხშირად ჩნდება ანტიბიოტიკების მიღების ფონზე, რომლებიც, მარტივად რომ ვთქვათ, იჭრება არა მხოლოდ პათოგენებს, არამედ ნაწლავის მიკროფლორას. საკმაოდ ხშირად, ასეთი პირობები შეინიშნება ორსულობის დროს ჰორმონალური ცვლილებების გამო. ნაყოფის წნევის გამო შეინიშნება ცვლილებები ნაწლავებში, რაც იწვევს პირის სიმწარეს.
როგორ მოვიშოროთ პრობლემა?
პირის ღრუში სიმწარის პირველივე ნიშნების დროს დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სპეციალისტებს, სწორედ ექიმს შეუძლია სრული გამოკვლევის შემდეგ დიაგნოზის დადგენა. ასეთი უსიამოვნო შეგრძნებების შეჩერება საკმაოდ მარტივია, მთავარია სწორად დაადგინოთ, რატომ გაჩნდა პირში სიმწარე. მიზეზების ჩამონათვალში ცალკე პუნქტი შეიძლება იყოს ცუდი ჩვევები, როგორიცაა ყოველდღიური რუტინის შეუსრულებლობა, სტრესი, მოწევა და ალკოჰოლის სისტემატური გამოყენება. ამიტომ, პრობლემის გადასაჭრელად, პირველ რიგში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამ ფაქტორების არსებობას. სხვა შემთხვევაში სამედიცინო რეკომენდაციების დაცვა დადებითად აისახება ჯანმრთელობაზე. ყველაზე ხშირად, რეცეპტები მოიცავს მკაცრ დიეტას, რომელიც კატეგორიულად კრძალავს მდიდარი ფქვილისა და საკონდიტრო ნაწარმის, ცხარე და შებოლილი კერძების, ცხიმიანი ხორცის, შემწვარი ცომის, სანელებლების და სხვა საკვების მიღებას, რომელიც აღიზიანებს კუჭის ლორწოვან გარსს. შეზღუდვები ასევე ეხება სხვადასხვა გაზიან სასმელებს, ასევე ყავას და ჩაის, რეკომენდებულია მათი ჩანაცვლება მცენარეული ან ხილის ჩაით.
მცენარეული ინფუზიები სიმწარის წინააღმდეგ საბრძოლველად
მწარე მკურნალობის დროს პოპულარულია ტრადიციული მედიცინა. როგორც წესი, ეს არის მცენარეული დეკორქცია და წყლის ინფუზიები. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდი, რომელიც გამოიყენება პირის ღრუს სიმწარის მოსაშორებლად, რომლის სიმპტომებმაც შეიძლება ბევრი უხერხულობა გამოიწვიოს, არის ლიმონის ბალზამის, ორეგანოსა და ჩირქის, თივის და ჰისოპის დეკორქცია. მცენარეებს ურევენ თანაბარი პროპორციით, რის შემდეგაც რამდენიმე სუფრის კოვზს ასხამენ მდუღარე წყალს და ტოვებენ შესაფუთად. ჩამოიბანეთ პირი ამ საშუალებით სიმწარის პირველივე ნიშნის დროს.
ასევე პოპულარულია როზმარინი, კამა, ხახვი და კამა, რომელიც ასევე გამოიყენება როგორც პირის ღრუს სარეცხი საშუალება. უფრო მეტიც, არ არის აუცილებელი მწვანილის მთელი სიის გამოყენება შემადგენლობისთვის, არ არის საშინელი, თუ რომელიმე კომპონენტი აკლია, დადებითი შედეგი მაინც იქნება.
კიდევ ერთი საიმედო საშუალებაა სიმინდის აბრეშუმი. აქ მთავარია მომზადების წესებისა და პროპორციების დაცვა. აიღეთ 250 მლ მდუღარე წყალი და დაასხით სუფრის კოვზი მშრალი სტიგმები, შემდეგ დატოვეთ პროდუქტი ორი საათის განმავლობაში, რათა ჩაეშვას. ამ დეკორქციას იყენებენ პერორალურად 200 გრამ დღეში ოთხ გაყოფილი დოზით. ასეთი მკურნალობა გრძელვადიანი, მაგრამ საკმაოდ ეფექტურია.
თესლი და ფესვები, როგორც ბრძოლის მეთოდი
სელის თესლის წყლის ინფუზიის გამოყენება წარმატებით გამოიყენება. მზადდება შემდეგნაირად: 1 სუფრის კოვზ ნაღმტყორცნებში დაფქულ თესლს ასხამენ ჭიქა მდუღარე წყალში და ტოვებენ შესადუღებლად. ამ ხელსაწყოს მზადყოფნა მოწმდება მისი თანმიმდევრულობით, რომელიც ჟელეს უნდა ჰგავდეს. ამ ინფუზიის ერთი ჭიქა უნდა დალიოთ დღეში რამდენიმე მიდგომით. პროცედურა მეორდება 3-დან 5 დღემდე, ამ პერიოდში უნდა გაქრეს უსიამოვნო სუნი, გულისრევა, სიმწარე პირში.
პირის ღრუს სიმწარის სამკურნალოდ ეფექტურია გახეხილი რძით გაჟღენთილი. ინგრედიენტებს ურევენ 1-დან 10-მდე თანაფარდობით და აცხელებენ დაბალ ცეცხლზე. წამალი შეჰყავთ არაუმეტეს 15 წუთისა.
პირის ღრუს სიმწარე ორსულთა უმეტესობაში გავრცელებული სიმპტომია. ყველაზე ხშირად ეს დისკომფორტი ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ჩნდება, თუმცა ადრეულ სტადიაზე მომავალი დედა არ არის დაცული ასეთი პრობლემისგან. რატომ ჩნდება სიმწარე პირში და როგორ მოვიშოროთ იგი ბავშვისთვის ზიანის მიყენების გარეშე?
სიმწარე პირში ადრეულ სტადიაზე
ორსულობის პირველ კვირებში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ქალის სხეულში. სისხლში პროგესტერონის შემცველობა, მნიშვნელოვანი ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ნაყოფის წარმატებულ ტარებაზე, იზრდება. პროგესტერონს აქვს მნიშვნელოვანი გავლენა ქალის ყველა ორგანოსა და სისტემაზე, მათ შორის საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე. მისი კონცენტრაციის მატება იწვევს კუჭის კუნთების მოდუნებას და მისი შიგთავსის უკან დაბრუნებას საყლაპავში. ჩნდება გულძმარვა და მწარე გემო პირში - განვითარებადი ორსულობის ტიპიური სიმპტომები.
გემოვნების კვირტების მგრძნობელობის ცვლილება ასევე იწვევს პირის სიმწარეს. ორსულობის დროს ბევრი ქალი ამჩნევს, რომ მათი ჩვეული საკვების გემო სრულიად განსხვავებული გახდა. საქმე იქამდე მიდის, რომ მომავალი დედა წყვეტს გარკვეული კერძების ჭამას, რომლებიც უსიამოვნო სიმწარეს იწვევს. ორსულობის მეორე ტრიმესტრში ეს სიმპტომები ჩვეულებრივ ქრება, რაც ადგილს აძლევს ჯანსაღ მადას. ზოგიერთ ქალში გემოვნების კვირტების მომატებული მგრძნობელობა გრძელდება დაბადებამდე.
მწარე პირში ორსულობის მეორე ნახევარში
პირის ღრუში სიმწარის გემოს ხშირად თან ახლავს გულძმარვა და წელვა. მსგავსი სიმპტომები ძირითადად ორსულობის გვიან პერიოდში ვლინდება. ზრდასრული ბავშვი ზეწოლას ახდენს კუჭის კედლებზე, რაც იწვევს მისი შიგთავსის მუდმივ რეფლუქს საყლაპავ მილში. სიმწარე პირში ჩნდება ყოველი ჭამის შემდეგ და შეიძლება გაგრძელდეს დიდი ხნის განმავლობაში. შეერთებული გულძმარვა საერთოდ არ აუმჯობესებს მომავალი დედის მდგომარეობას, ხდება ჯანმრთელობის გაუარესების მიზეზი მთელი ორსულობის განმავლობაში.
რაც უფრო გრძელია პერიოდი, მით უფრო ხშირად გრძნობს ორსულს პირში სიმწარის გემო. დისკომფორტის პიკი ხდება 32-36 კვირაზე, როდესაც საშვილოსნო უახლოვდება კუჭს. 36 კვირის შემდეგ, საშვილოსნო, ბავშვთან ერთად, ეშვება და მომავალი დედა აღნიშნავს მისი მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას. პირის ღრუს სიმწარე და გულძმარვა ნელ-ნელა იკლებს, მადა და ახალი საკვების გასინჯვის სურვილი კვლავ ჩნდება. ბავშვის გაჩენის შემდეგ პირის სიმწარე რამდენიმე კვირაში თავისით ქრება. თუ მშობიარობის შემდეგ უსიამოვნო სიმპტომები არ შეწყდა, უნდა მიმართოთ ექიმს.
სიმწარე პირში კუჭის დაავადებებით
უმეტეს შემთხვევაში, სიმწარის გემო პირში ასოცირდება ორსულობის დროს ჰორმონალურ ცვლილებებთან და მზარდი საშვილოსნოს წნევასთან. ასეთ სიტუაციებში არ ტარდება სპეციალური მკურნალობა და ყველა უსიამოვნო სიმპტომი თავისთავად ქრება ბავშვის დაბადების შემდეგ. სულ სხვა საქმეა, თუ პირის ღრუს სიმწარე დაკავშირებულია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებებთან. რამ შეიძლება გამოიწვიოს ამ სიმპტომის გამოვლენა?
- GERD (გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება);
- გასტრიტი;
- დუოდენიტი;
- ღვიძლის დაავადება;
- ნაღვლის ბუშტისა და სანაღვლე გზების დაავადებები.
ამ დაავადებების დროს პირის ღრუში სიმწარე ხშირად ჩნდება ცხიმოვანი, ცხარე ან ცხარე საკვების მიღების შემდეგ. ხშირად ამ სიმპტომს თან ახლავს ტკივილი ეპიგასტრიკულ რეგიონში ან მარჯვენა ჰიპოქონდრიაში. ზოგიერთი დაავადების დროს სიმწარის გემო პირში ნარჩუნდება ჭამიდან 2-4 საათის შემდეგაც კი. ამ მდგომარეობის ზუსტი მიზეზი გასტროენტეროლოგმა გამოკვლევის შემდეგ გაარკვია.
რა ემუქრება სიმწარის შეგრძნებას პირში?
მწარე პირში, რომელიც წარმოიქმნება ორსულობის დროს, არ წარმოადგენს განსაკუთრებულ საფრთხეს ნაყოფს. ეს ფენომენი ძალიან უსიამოვნოა მომავალი დედისთვის, მაგრამ სწორედ აქ მთავრდება მისი უარყოფითი შედეგები. მაშინაც კი, თუ ეს სიმპტომი დაკავშირებულია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებებთან, ეს გავლენას არ მოახდენს ორსულობის მიმდინარეობაზე და ბავშვის განვითარებაზე. მხოლოდ დაავადების მძიმე ფორმებში არის სპონტანური აბორტის ან ნაადრევი მშობიარობის რისკი. ექიმთან დროული ვიზიტით, ყველანაირი შანსია, თავიდან აიცილოთ სერიოზული გართულებები და გადავარჩინოთ ორსულობა.
Რა უნდა ვქნა?
იმ შემთხვევაში, თუ პირის ღრუში სიმწარის გამოჩენა დაკავშირებულია საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სერიოზულ დაავადებებთან, მათ მკურნალობენ. ორსულობის დროს ენდოსკოპიური გამოკვლევები (EGDS) ჩვეულებრივ არ ტარდება, ამიტომ დიაგნოზი ემყარება პაციენტის ჩივილებსა და გამოკვლევის მონაცემებს. თერაპიის არჩევანი დამოკიდებული იქნება გამოვლენილ პათოლოგიაზე, ქალის მდგომარეობასა და ორსულობის ხანგრძლივობაზე.
რა უნდა გააკეთოს, თუ პირის ღრუს სიმწარე ორსულობის დროს სხეულის ბუნებრივ რესტრუქტურიზაციას უკავშირდება? შემდეგი რეკომენდაციები ხელს შეუწყობს მომავალი დედის მდგომარეობის შემსუბუქებას:
დიეტის შეცვლა
თუ მწარე პირში ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე გამოჩნდება, ქალმა უნდა შეცვალოს კვების ჩვევები. ყოველდღიური რაციონიდან ამოღებულია ყველა საკვები, რომელსაც შეუძლია მდგომარეობის გაუარესების პროვოცირება. ძლიერი ჩაი და ყავა, ცხარე და ცხარე კერძები, მარინადები და შებოლილი ხორცი, ცქრიალა წყალი - ეს ყველაფერი ახლა აკრძალულია. თქვენ ასევე უნდა შეზღუდოთ შოკოლადის, საკონდიტრო ნაწარმის და ნებისმიერი შემწვარი საკვების მოხმარება.
ორსულებს, რომლებსაც პირის ღრუს სიმწარე აწუხებთ, ჭამა სჭირდებათ ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით. შიმშილის გრძნობა არ უნდა იყოს დაშვებული, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჭამოთ ზედმეტი. როგორც საჭმლის ძირითად კვებას შორის, შეგიძლიათ დატოვოთ ახალი ბოსტნეული და ხილი, მჟავე სასმელები, ხაჭო და სხვა მსუბუქი საკვები, რომელიც არ იწვევს პირში მწარე გემოს.
Ფიზიკური აქტივობა
ჭამის შემდეგ დაუყოვნებლივ, თქვენ არ შეგიძლიათ ჰორიზონტალური პოზიცია. ასევე, ჭამის შემდეგ დიდხანს ნუ დარჩით ერთ ადგილას. ამავე მიზეზით, არ არის რეკომენდებული ღამით ჭამა, განსაკუთრებით მკვრივი მძიმე საკვები. შეგიძლიათ დაიძინოთ ჭამიდან მინიმუმ 2 საათის შემდეგ. პირის ღრუში სიმწარის საუკეთესო პროფილაქტიკა შუადღის ნახევარსაათიანი სეირნობაა.
თავისუფალი ტანსაცმლის ტარება
შემდგომ ეტაპებზე მჭიდრო წნევით ტანსაცმელი შეიძლება გახდეს პირის ღრუს სიმწარისა და გულძმარვის ერთ-ერთი მიზეზი. ამის თავიდან ასაცილებლად, გარდერობის შეცვლაზე წინასწარ უნდა იზრუნოთ. უკვე 12 კვირიდან ორსულებმა უნდა ატარონ ფხვიერი ტანსაცმელი, რომელიც ქამარში არ იჭიმება. მჭიდრო შარვალი თავიდან უნდა იქნას აცილებული ორსულობის ძალიან ადრეულ ეტაპზეც კი.
სამედიცინო მკურნალობა
თუ ყველა ეს მეთოდი არ დაგვეხმარება, პირის ღრუში ძლიერი სიმწარით, შეგიძლიათ მიიღოთ რენი, გავისკონი, ტალციდი ან ორსულობის დროს ნებადართული სხვა პრეპარატი. ამ სახსრების უმეტესი ნაწილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას პირველი ტრიმესტრიდან. თუ თქვენ გჭირდებათ წამლების ხანგრძლივი გამოყენება, უნდა მიმართოთ ექიმს.