როგორ შევინარჩუნოთ თმა აბრეშუმისებრი და რბილი. როგორ გავხადოთ თმა აბრეშუმისებრი რბილი ერთ კვირაში
მაგრამ ამის მიღწევა შეიძლება რთული იყოს. უხეში თმა შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მხოლოდ მემკვიდრეობით. ზოგჯერ ჩვენ თვითონ ვაკეთებთ მათ ყოველდღიურ პარიკმახერებთან და თანამედროვე კოსმეტიკური პროცედურებით.
უხეში თმის „დამნაშავე“ უთოები, ფენი, უთოები, ხშირი შეღებვა. ხოლო თუ გსურთ გახადოთ თქვენი თმა რბილი, ჯანსაღი, მოქნილი და აბრეშუმისებრი, არ გამოიყენოთ ზედმეტად სხვადასხვა სტილის მოწყობილობები.
გოგონებიც კი, რომლებიც არ იღებავენ თმას, აწყდებიან სიმყარის პრობლემას. თუმცა, თქვენ არ გჭირდებათ მიმართოთ ძვირადღირებულ სალონურ პროცედურებს თქვენი კულულების გასარბილებლად. გთავაზობთ ისარგებლოთ ყოვლისმომცველი და რაც მთავარია - საბიუჯეტო - პროგრამით სახლში.
როგორ დაარბილოთ თმა სახლში: ხელმისაწვდომი რჩევები და ხრიკები
კოსმეტიკა
თქვენ უნდა დაიწყოთ სწორით და შამპუნის არჩევა, რადგან არასწორად შერჩეულმა პროდუქტმა შეიძლება გააუქმოს კოსმეტოლოგების ძალისხმევაც კი. შამპუნის გარდა აუცილებლად გამოიყენეთ კონდიციონერები, შრატები, ზეთები, ბალზამები და ნიღბები.
უმჯობესია აირჩიოთ შამპუნი იმის მიხედვით
... დაიცავით ძირითადი წესები -
.
Avon Naturals-ის კოლექციას აქვს ხაზი " ბუნებრივი სირბილე. ავოკადო და ნუში»: და ნიღაბი ბალზამის მოვლა რათა დაეხმაროს გაუმკლავდეს უხეში თმის პრობლემას. ხაზის პროდუქტების შემადგენლობა გამდიდრებულია ავოკადოსა და ნუშის ზეთებით, რომლებიც კვებავს და არბილებს თმას ფაქტიურად პირველი შამპუნის შემდეგ.
თმის სტრუქტურაზე ეფექტური ეფექტი უზრუნველყოფილია პროდუქტები კერატინით : შამპუნები, ნიღბები, ბალზამები. საუკეთესო შედეგისთვის, ღირს პროდუქციის კომპლექსის გამოყენება. ასეთი ბრენდების კერატინის სერიამ მიიღო დადებითი მიმოხილვები და კარგი რეკომენდაციები:
- კატივა - კერატინა ხაზი;
- LOREAL Professional - ხაზი დასუსტებული თმისთვის Pro-keratin Refill;
- შაუმა - კერატინის ხაზის სიძლიერე.
- Avon - ხაზი დაზიანებული თმისთვის Advance Techniques სერიის ” ».
იმისათვის, რომ ბოლოები უფრო რბილი იყოს, საჭიროა გამოიყენოთ შრატები, სითხეები და ზეთები. თანამედროვე კოსმეტიკურ პროდუქტებს სთავაზობენ პატარა დისპენსერის ბოთლების სახით, რაც მათ გამოყენებას მარტივს ხდის.
ხალხური რეცეპტები: როგორ დაარბილოთ თმა
არაჟნის ნიღაბი - ხელმისაწვდომი და ეფექტური თმის დამარბილებელი ნიღაბი
ეს რეცეპტი ათზე მეტი წლისაა, მაგრამ ის თაობიდან თაობას გადაეცემა. ნიღბის გამოყენების შემდეგ თმა ხდება არა მხოლოდ რბილი, არამედ ჯანსაღი და ბზინვარე.
სინამდვილეში, რეცეპტი თავისთავად მარტივია: დაამატეთ კოვზი ლიმონის წვენი და ზეითუნის ზეთი ორ სუფრის კოვზ ხელნაკეთ არაჟანს. შეურიეთ. ეს ნიღაბი წაისვით სველ თმაზე 30 წუთის განმავლობაში. უფრო ეფექტური ეფექტისთვის თავი პირსახოცით შემოიხვიეთ.
ოხრახუში rinse
ყველა მაცივარში ნაპოვნი მწვანილი ასევე შეუძლია თმა უფრო რბილი გახადოს. ინფუზია, რომელიც უნდა იქნას გამოყენებული გამრეცხი საშუალების ნაცვლად, წინასწარ უნდა მომზადდეს. ოხრახუშის თაიგულს ასხამენ მდუღარე წყალს (საკმარისია 1 ლიტრი) და ადუღებენ მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში. ჩამობანის შემდეგ არ დაგჭირდებათ მისი ჩამობანა.
პიტნის სპრეი
ასევე წარუშლელი. ის უნდა იქნას გამოყენებული მშრალ ძაფებზე, როდესაც ამის შესაძლებლობა არსებობს.
მას ამზადებენ როგორც ჩვეულებრივი პიტნის ჩაი ახალი ან მშრალი ფოთლებისგან და შემდეგ გაცივებულ სასმელს ასხამენ სპრეის ბოთლში.
იოლის შეფუთვა
ძლიერი ძველი წამალი შეიძლება ძალიან მარტივად მომზადდეს ორი ათქვეფილი გულით და რამდენიმე სუფრის კოვზი არაყით. ნარევის წასმის შემდეგ თმა ფრთხილად უნდა შეიფუთოთ. გააჩერეთ მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.
ხახვი-ლიმონის ნიღაბი თმის დარბილებისთვის
აღადგენს თმის ბუნებრივ სირბილეს და ელასტიურობას, მაგრამ ამავე დროს აქვს ერთი დამახასიათებელი ნაკლი - სუნი. მაგრამ თუ ეს არ არის პრობლემა, მაშინ აუცილებელია ამის გაკეთება. გარდა იმისა, რომ ასეთი ნიღაბი თმას რბილს ხდის, მათი ზრდის ინტენსივობაზეც მოქმედებს.
ორი გახეხილი ხახვი დაჭერით ბლენდერში. მიღებულ გრუელს დაუმატეთ 4-5 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი. შეურიეთ. შეინახეთ ნიღაბი 20-30 წუთის განმავლობაში და შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ.
ალოე ვერას ნიღაბი
ალოეს ახალი ფოთლების გელი თბილი წყლით განზავებული, წაისვით ძაფებზე, წაისვით სავარცხლით ან სპეციალური თმის ჯაგრისით, გაიჩერეთ 30 წუთი და ჩამოიბანეთ. უმჯობესია გამოიყენოთ ახლად გაწურული გელი ასეთი ნიღბისთვის, შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქშიც, მაგრამ შეამოწმეთ, რომ შემადგენლობაში ალკოჰოლი არ იყოს.
ნიღბებში შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლავანდა ან სხვა .
თმის საშრობი
სველ თმას დახეხვა არ სჭირდება, ეს გამაგრდება და აზიანებს მის სტრუქტურას. საკმარისია პირსახოცით გაასუფთავოთ და ბუნებრივად გაშრეს. გამოიყენეთ თმის საშრობი ამ პროცედურის შესამცირებლად ან აღმოსაფხვრელად.
სხეულის ჯანმრთელობა
თმის სირბილე და აბრეშუმი პირდაპირ დამოკიდებულია სხეულის ჯანმრთელობაზე. არ დაივიწყოთ სწორი დაბალანსებული დიეტა, შეიტანეთ დიეტაში საკვები, განსაკუთრებით ხილი და ბოსტნეული, მდიდარი მიკროელემენტებითა და ვიტამინებით. პანტოტენის მჟავა (ვიტამინი B5, კალციუმის პანთეტონატი), რომელიც დიდი რაოდენობით გვხვდება თხილში, წიწიბურასა და შვრიის ფაფაში, კვერცხის გულსა და რძეში, ბროკოლში, ბარდაში, ლობიოში და ყვავილოვან კომბოსტოში, დაგეხმარებათ თმის რბილობაში.
აქ არის ჩვენი რჩევები, თუ როგორ გახადოთ თმა რბილი და აბრეშუმისებრი სახლის პირობებში. რა რეცეპტები იცით? დაწერეთ კომენტარებში თქვენი საიდუმლოებები, თუ როგორ უნდა დაარბილოთ თმა და მივცეთ მას მოვლილი ჯანსაღი იერი. როგორ შეინარჩუნოთ თმა რბილი და მორჩილი?
Რედაქტორი:
გრძელი, მდიდრულად შეღებილი, მბზინავი თმა კვლავ რჩება ყველა ქალის სილამაზის სურვილების სიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ქალი იბადება პრიალა თმით, ბევრი მათგანი, სამწუხაროდ, იბადება მოსაწყენი და მშრალი თმით.
ბევრ ქალს აწუხებს უმართავი თმა, რომელსაც არ აქვს ბზინვარება. მიუხედავად იმისა, არის თუ არა მოკლე თმა ტენდენციაში თუ გრძელი, მაინც ბევრ გოგონას სწყურია რბილი და აბრეშუმისებრი თმა.
ჩვენ ყოველთვის ვცდილობდით გვეპოვა აბრეშუმისებრი, ბზინვარე თმის საიდუმლო. პასუხი მდგომარეობს თმის სწორ მოვლაში.
აქ არის რამოდენიმე მარტივი სახლის საშუალება აბრეშუმისებრი თმისთვის.
მიირთვით ჯანსაღი საკვები
ვიტამინები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ თმისა და კუტიკულის ზრდის შენარჩუნებაში. ეცადეთ, რაც შეიძლება მეტი ვიტამინი მიირთვათ ხილის, განსაკუთრებით ციტრუსის სახით.
ჩვენმა სხეულმა უნდა მიიღოს საკმარისი ტენიანობა, მუდმივად შეინარჩუნოს წყლის დონე, რადგან დეჰიდრატაციამ შეიძლება გამოიწვიოს სახის და თავის კანის სიმშრალე და შედეგად, უსიცოცხლო თმა. შეეცადეთ დალიოთ რაც შეიძლება მეტი წყალი და სითხე.
აირჩიეთ სწორი მოვლის საშუალებები
გაინტერესებთ როგორ გახადოთ თმა აბრეშუმისებრი და ბზინვარე? ამისათვის თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი პროდუქტები თქვენი თმის განებივრებისთვის.
ქიმიურად დატვირთული შამპუნები, კონდიციონერები და სტილის პროდუქტები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჩვენს თმაზე გრძელვადიან პერსპექტივაში.
ამ პროდუქტების გრძელვადიანი გამოყენება იწვევს ქიმიკატების დაგროვებას, რაც შეიძლება უკიდურესად საზიანო იყოს თქვენი თმისთვის და საერთო ჯანმრთელობისთვის. გამოიყენეთ შამპუნები და კონდიციონერები რაც შეიძლება რბილი.
შეიძინეთ მხოლოდ კარგი ბუნებრივი საშუალებები, ის ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი თმისთვის და მხოლოდ ასე იქნებით ყოველთვის დარწმუნებული თქვენი თმის სილამაზეში.
მოერიდეთ შამპუნებს, რომლებიც შეიცავს ალკოჰოლს. ის აშორებს თმას ბუნებრივ ზეთებს.
თავის მასაჟი ზეთით
ზეთის მასაჟი ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი თმისთვის, ისევე როგორც სხეულის ნებისმიერი სხვა ნაწილისთვის. ფესვების ზეთით წასმა უზრუნველყოფს კვებას და სიმტკიცეს და ეხმარება თმას გრძელი, ძლიერი და ბზინვარე. ის ასევე ხელს უწყობს მკვდარი თმის უჯრედების გაახალგაზრდავებას.
მასაჟი თმის მოვლის ერთ-ერთი უმარტივესი და მოდუნებული საშუალებაა. ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას. სკალპის მასაჟისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ან ნუშის ზეთი.
თმის ვარცხნა
თმის ვარცხნა ჩვენი ყოველდღიური ამოცანაა, მაგრამ თუ ამ პროცესს სწორად მიუდგებით, ეს გამოიწვევს თმის ზრდის ზრდას.
დავარცხნისას სავარცხელზე ზომიერი წნევაა საჭირო, რაც ძალიან კარგად ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას. დავარცხნა ასევე ხელს უწყობს ბუნებრივი ზეთების გავრცელებას სკალპიდან თმის ბოლოებამდე.
მოერიდეთ თმის დავარცხნას, სანამ ის ჯერ კიდევ ნესტიანია. სველი თმა უფრო მეტად იჭიმება და ადვილად იშლება მშრალ თმასთან შედარებით.
თუ გსურთ ვარცხნის გაადვილება, გამოიყენეთ თითები და ნაზად გაიარეთ ისინი თმის თითოეულ ნაწილში. ასევე გამოიყენეთ რბილი ჯაგარი სავარცხელი.
ცივი წყლით "მკურნალობა"
ცხელი შხაპი შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი თმისთვის და აშორებს მას ტენიანობას. მეორეს მხრივ, ცივი წყლით ჩამობანა ხელს უწყობს კუტიკულების დალუქვას და ამაგრებს ფესვებს, რითაც ეხმარება თმას გარკვეული ტენიანობის შენარჩუნებაში. ეს ხდის თმას რბილს და აბრეშუმისებრს.
რეგულარული გასხვლა
ბევრი პროფესიონალი პარიკმახერი მკაცრად გვირჩევს, რომ თმა რეგულარულად მოიჭრათ, რათა ის სწრაფად გაიზარდოს და სქელი გახდეს. თმის კიდეების შეჭრით მას უფრო მიმზიდველს ხდის, რადგან ის აშორებს პრობლემურებს.
არ გამოიყენოთ ცხელი იარაღები
დაზიანებული თმის ყველაზე დიდი დამნაშავე ცხელი ხელსაწყოებია. არც თუ ისე კარგია, თუ თმის გასაშრობად რეგულარულად იყენებთ ცხელ მაშებს, დასახვევ უთოებს და ფენი.
ეცადეთ, თმა ბუნებრივად გაიმშრალოთ, უბრალოდ პირსახოცში ჩაყარეთ (არ შეიზილოთ!). თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ თმის გაშრობა, გააკეთეთ ეს ნელთბილი ჰაერით (არა ცხელი!) და ასევე შეეცადეთ დაიხვიოთ თმა უფრო ნაზი გზებით.
სათანადო კონდიცირება
კონდიციონერი აუცილებელია კარგი თმისთვის - ის ბლოკავს თმის ტენიანობას, ხელს უშლის კანის სიმშრალეს და იცავს გარემოს დაბინძურებისგან და გარკვეულწილად მზისგანაც.
ის ასევე ხელს უწყობს ლიპიდების და ცილების ჩანაცვლებას თმის ღეროში და ამკვრივებს კუტიკულას შემდგომი დაზიანების თავიდან ასაცილებლად.
როგორ მივიღოთ აბრეშუმისებრი გლუვი თმა კვერცხებით
ნებისმიერი ტიპის თმა შეიძლება იყოს აბრეშუმისებრი გლუვი კვერცხის ნიღბის საშუალებით. ეს ნიღაბი იმოქმედებს როგორც კონდიციონერი, რომელიც შემდგომ კვებავს, იცავს და არბილებს თმას.
დაგჭირდებათ:
2 კვერცხი
როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:
- გატეხეთ ორი კვერცხი
- კარგად ათქვიფეთ და წაისვით თმაზე
- დატოვე ნარევი თქვენს თავზე 30 წუთის განმავლობაში
დაიბანეთ თმა კარგი შამპუნით კვერცხის სუნის მოსაშორებლად.
რატომ მუშაობს
ჩვეულებრივი კვერცხი ცილის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი წყაროა და შესანიშნავია თქვენი თმისთვის. კვერცხები მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს თმის სტრუქტურას, ხდის მას უფრო მტკიცე და მოცულობითი.
კვერცხის კრემის ნიღაბი
დაგჭირდებათ:
2 კვერცხი
1 სუფრის კოვზი ახალი კრემი
როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი
- კვერცხი შეურიეთ კრემს და მიღებული მასა თმაზე წაისვით
- გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ თმა რბილი შამპუნით
რატომ მუშაობს
კვერცხები ძირითადად ცილაა. და ცილა არის ის, რაც თქვენს თმას სჭირდება გლუვი და ძლიერი. ასეთი ნიღბის რეგულარულად დამზადებით მიაღწევთ თმას ბზინვარებას, ხვეულები კი ჯანსაღი ბზინვარებით გაბრწყინდება.
კვერცხისა და შამპუნის ნიღაბი
მე მიყვარს კვერცხები, მაგრამ არ ვარ მათი სუნის მოყვარული. და ალბათ არც გიყვარს. დიახ, მესმის, რომ გინდა თმა სქელი გქონდეს, მაგრამ ის ფაქტი, რომ კვერცხს არ აქვს კარგი სუნი, გიბიძგებს. მაგრამ არ ინერვიულოთ, არსებობს გამოსავალი.
დაგჭირდებათ
1 კვერცხი
შამპუნი
როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი
- შეგიძლიათ კვერცხის შიგთავსი შეურიოთ შამპუნს ან გამოიყენოთ შამპუნი კვერცხის ექსტრაქტით
- ჩამოიბანეთ ცივი წყლით
თქვენი თმის ხარისხი უმჯობესდება, რადგან ცილა მუშაობს ყველა თმაზე.
კვერცხისა და ჰენას ნიღაბი
დაგჭირდებათ:
1 კვერცხი
2 სუფრის კოვზი დაფხვნილი ჰენა
როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი
- შეურიეთ კვერცხის შიგთავსი ჰენას და წაისვით ყველა ძაფზე
- გაიჩერეთ ნახევარი საათით და შემდეგ დაიბანეთ თმა რბილი შამპუნით
რატომ მუშაობს
კვერცხი და ჰენა საუკეთესოდ მუშაობენ ერთად. ჰენა ასევე გამოიყენება ნაცრისფერი თმის შესაღებად. არ დაიჯერებთ, რამდენად ძლიერი და გლუვი გახდება თქვენი თმა ამ ნიღბის საშუალებით.
კვერცხისა და ავოკადოს ნიღაბი
დაგჭირდებათ
1 კვერცხი
ნახევარი ავოკადო
როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი
- კვერცხი და ავოკადო ერთმანეთში აურიეთ.
- წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ სკალპზე დაახლოებით ორმოცი წუთის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ თმა ცივი წყლით.
რატომ მუშაობს
ავოკადოს გამოყენება შესანიშნავი საშუალებაა სკალპის ქავილის მოსახსნელად. ეს ხელს უწყობს შეხორცებას, კვებავს და აუმჯობესებს თმისა და სკალპის მდგომარეობას, ტოვებს თქვენს ძაფებს რბილს და ბზინვარებას.
კვერცხის ზეთის ნიღაბი
კვერცხის ზეთი, სხვა მრავალი ზეთისგან განსხვავებით, ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების მდიდარი წყაროა. გარდა ამისა, კვერცხის ზეთში არსებული ქოლესტერინი თმას ბზინვარებას მატებს და ქერტლს აქრობს.
კვერცხის, ზეითუნის ზეთისა და თაფლის ნიღაბი
დაგჭირდებათ
3 კვერცხის გული
1 სუფრის კოვზი თაფლი
1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი
- შეუთავსეთ კვერცხის გული, ზეითუნის ზეთი და ერთი სუფრის კოვზი თაფლი.
- კარგად აურიეთ და წაისვით თმაზე.
- ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით ოცდაათი წუთის შემდეგ.
- გამოიყენეთ კარგი შამპუნი და კონდიციონერი თმიდან კვერცხის ყველა კვალი მოსაშორებლად.
რატომ მუშაობს
თაფლი, როგორც ბუნებრივი დამატენიანებელი, უზრუნველყოფს ტენიანობას და ასტიმულირებს თმის ზრდას. მასში ზეითუნის ზეთის დამატება აადვილებს კვების და დატენიანების პროცესს და ხელს უწყობს სკალპის და თმის ჯანმრთელობას.
იჩქარეთ და იყიდეთ კვერცხი. თქვენ წარმოდგენაც არ გაქვთ, რა საოცარი რამ შეუძლიათ გააკეთონ იმისთვის, რომ თმა ლამაზად გამოიყურებოდეს!
მაიონეზისა და ავოკადოს თმის ნიღაბი
1 ჭიქა მაიონეზს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი თბილი ავოკადოს ზეთი და კარგად აურიეთ.
წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე კონდიციონერის სახით. ეს ნარევი მოქმედებს როგორც კონდიციონერი და შეგიძლიათ გამოიყენოთ, როცა თავისუფალი დრო გაქვთ.
თუ დრო გაქვთ, გააჩერეთ მინიმუმ 3 საათი. საუკეთესო შედეგისთვის თავი თბილ პირსახოცში შეიხვიეთ. კარგად ჩამოიბანეთ თმა.
თმის ნიღაბი თაფლი და ალოე
დაამატეთ თანაბარი რაოდენობით თაფლი და ალოე ვერას გელი თქვენს კონდიციონერს.
შეიზილეთ თმაზე და გაიჩერეთ დაახლოებით 5-10 წუთის განმავლობაში. ეს შესანიშნავია მშრალი თმისთვის.
დარწმუნდით, რომ დაამატეთ ალოე ვერა, რომელიც არ შეიცავს სხვა ინგრედიენტებს, როგორიცაა ალკოჰოლი. ეს დააზიანებს თმას.
მომენტალური ბუნებრივი გამაღიავებელი ნიღაბი ყავით
ბუნებრივი და მყისიერი თმის შეღებვისთვის მოხარშეთ ჩვეულებრივი ყავა და დაელოდეთ მის ოდნავ გაგრილებას. არ დაუშვათ ბოლომდე გაგრილება, ყავა უნდა იყოს ნელთბილი გამოსაყენებლად.
ჩაასველეთ თმა ყავაში, კარგად დაასველეთ თითოეული ღერი, შემდეგ გადაატრიალეთ ტურნიკეტად და ფუნთუშად და გაიჩერეთ ნახევარი საათით. თუ რეგულარულად აკეთებთ ამ პროცედურას, მაშინ თქვენი ფერი გახდება გაჯერებული და ნათელი.
იოგურტის ნიღაბი აბრეშუმისებრი თმისთვის
წაისვით ჩვეულებრივი იოგურტი მთელ თმაზე ძირებიდან ბოლოებამდე. დარწმუნდით, რომ სწორად შეიზილეთ ფესვები იოგურტით, დატოვეთ 30 წუთის განმავლობაში, სანამ მთლიანად არ გაშრება.
შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა შამპუნით. იოგურტი მოქმედებს როგორც შესანიშნავი კონდიციონერი და ხდის თქვენს თმას ბზინვარებას.
ასევე შეგიძლიათ სცადოთ კიდევ ერთი საოცარი ნიღაბი: იოგურტი, ზეითუნის ზეთი და თაფლი.
წყალში დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ძმარი და ჩამოიბანეთ თმა. გააკეთეთ ეს მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში და გაგიკვირდებათ, როგორ იწყებს თქვენი თმა ბზინვარებას.
როგორ მივიღოთ აბრეშუმისებრი და ბზინვარე თმა წუთებში
თუ გეჩქარებათ და გჭირდებათ თმის ბოლო წუთში ბზინვარების დამატება, მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ნაბიჯებს.
შენიშვნა: ეს მეთოდი არ გააუმჯობესებს თქვენი თმის ჯანმრთელობას, ის უნდა ჩაითვალოს „სწრაფი მოქმედების“ მეთოდად საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში.
დაგჭირდებათ შემდეგი:
- გამსწორებელი ხვეული ან ტალღოვანი თმისთვის
- დამარბილებელი შამპუნი და კონდიციონერი
- თერმული სპრეი
- დამარბილებელი შრატი
ნაბიჯები ბზინვარე თმის მისაღებად
ხვეული თმა არ არის პრიალა და შესამჩნევია შეუიარაღებელი იერით. ოდნავ ტალღოვანი ან სწორი თმა უფრო ადვილია ბზინვარების დამატება რამდენიმე მარტივი ხრიკის გამოყენებით.
ეს იმიტომ ხდება, რომ სწორ თმას აქვს ბრტყელი ზედაპირი, რომელიც ასახავს სინათლეს ისე, რომ სიპრიალის შესამჩნევია. აქედან გამომდინარე, თმის გასწორება შეიძლება დადებითად განიხილებოდეს პრიალა იერის შესაქმნელად.
Ნაბიჯი 1
თუ გსურთ ბზინვარე თმა, მოერიდეთ ცხელი წყლის აბაზანებს. დადასტურებულია, რომ ცხელი წყალი თმას რეცხავს ზეთებს, ხდის მას დუნდება და აშრობს.
კარგი დამამშვიდებელი შამპუნი საკმარისი უნდა იყოს თმიდან ჭუჭყის მოსაშორებლად. თუ ნამდვილად გჭირდებათ ცხელი შხაპის მიღება, დაიდეთ შხაპის ქუდი ან გამოიყენეთ დამატენიანებელი თმის ნიღბები მოგვიანებით დაკარგული ზეთებისა და ტენიანობის შესავსებად.
ეს მხოლოდ პირველი ნაბიჯია, რომელსაც ვერ გამოტოვებთ, თუ გსურთ ბზინვარე, პრიალა თმა.
ნაბიჯი 2
ჩამობანა აშორებს თმას ტენიანობას, ხდის მას უხეში და უმართავი. შამპუნის დაბანის შემდეგ კარგი კონდიციონერის გამოყენება თქვენს თმას ბზინვარებას და ჯანსაღ იერს დატოვებს.
გამოიყენეთ კარგი კონდიციონერი და ყოველთვის დატოვეთ ის თქვენს სკალპზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რათა თმა დატენიანდეს.
ნაბიჯი 3
ხვეული თმა ჩვეულებრივ უფრო უხეში და მოსაწყენია. თუ გსურთ თქვენი თმა ბზინვარდეს, შეგიძლიათ მისი გასწორება. ამ შემთხვევაში აუცილებლად გამოიყენეთ თერმული სპრეი უთოთი გასწორებამდე. სპრეი იცავს თმას ზედმეტი დაზიანებისგან.
ნაბიჯი 4
თმის გასწორების და მთლიანად გაგრილების შემდეგ გამოიყენეთ გამწმენდი შრატი.
ძალიან ბევრი შრატი არ წაისვათ თმაზე, რაოდენობა უნდა იყოს მინიმალური, რომ თმა სველი არ გამოჩნდეს და მოკლე დროში არ დაგჭირდეთ მისი დაბანა.
ფრთხილად იყავით, რომ სპრეი არ შეიცავდეს სპირტს, რადგან ის თმას აშრობს და უმართავს. შემდეგ უბრალოდ დაივარცხნე თმა ფართო დაკბილული სავარცხლით და დასრულებულია!
ბუნებრივი საშუალებები აბრეშუმისებრი თმისთვის
ჩვენ გვაქვს რამდენიმე მარტივი გზა იმ პროდუქტების გამოსაყენებლად, რომლებიც გვხვდება ყველა სახლში:
მეთოდი 1
ბუნებრივი საკვები და ინგრედიენტები მათი სამზარეულოდან საკმარისად ძლიერია, რათა დაგეხმაროთ თქვენი თმის პრობლემის მოგვარებაში.
თუ დაგჭირდებათ დაბინდული თმის სწრაფად „გამოსწორება“, კარგი იდეაა ჩამოიბანოთ თმა წყლის ნარევით და ორი სუფრის კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი / თეთრი ღვინო / ჩვეულებრივი ძმარი.
მეთოდი 2
მაიონეზი ასევე შესანიშნავია თმისთვის, რადგან კვებავს მას და ხდის მას ბზინვარებას. ეს გამოწვეულია მასში შემავალი მცენარეული ზეთებით. თქვენი თმის მოცულობისა და სიგრძის მიხედვით აიღეთ მაიონეზი, ჩადეთ შუშის ჭურჭელში.
გამოყენებამდე მაიონეზი გამოიღეთ მაცივრიდან დაახლოებით ერთი საათით, რომ ოთახის ტემპერატურაზე იყოს. ამ ნიღბის წასმამდე თმა თბილი წყლით უნდა დაიბანოთ, რაც ფოლიკულების გახსნის საშუალებას მისცემს.
შემდეგ წაისვით მთელ თმაზე, მთლიანად დაფარეთ. მას შემდეგ, რაც ყველა ღერი მაიონეზით დაფარეთ, დაიდეთ შხაპის ქუდი. უმჯობესია შეინახოთ იგი დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში ან მეტი. ეს მეთოდი თმას ანიჭებს რბილს, აბრეშუმისებრს და ბზინვარებას.
სხვა მნიშვნელოვანი რჩევები აბრეშუმისებრი თმისთვის
- როცა გარეთ გამოხვალთ, თმა დაიფარეთ ქუდით. ჭუჭყიანი და მზე თმის დაზიანების ძირითადი ფაქტორებია.
- მოერიდეთ შამპუნების გამოყენებას, რომლებიც შეიცავს ნატრიუმის ლაურილ სულფატს და ნატრიუმის ლაურეთ სულფატს. სცადეთ მცენარეული საშინაო საშუალებები თმის აღდგენისთვის; უხეში ქიმიკატები თქვენს თმას კიდევ უფრო აუარესებს.
- არ შეიკრათ თმა ძალიან მჭიდროდ; ეს იწვევს თმის დაზიანებას.
- დაიბანეთ თმა კვირაში სამჯერ თუ ცხიმიანი სკალპი გაქვთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში კვირაში ორჯერ საკმარისია. იმის გამო, რომ თმის დაბანა ხშირად აშრობს სკალპის ბუნებრივ ზეთებს და იწვევს თმის სიმშრალეს.
- გამოიყენეთ კარგი კონდიციონერი ყოველი დაბანის შემდეგ. ეს აუცილებელია! კვებავს მშრალ, მტვრევად და დაზიანებულ თმას. ის ასევე მატებს ბზინვარებას და ხდის თმას მორჩილს. შეარჩიეთ სწორი კონდიციონერი თქვენი თმისთვის.
- შეიზილეთ სკალპი ყოველდღე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ის არა მხოლოდ ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას, არამედ აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, ხელს უშლის ქერტლს და აუმჯობესებს თმის ზრდას.
- გამოიყენეთ ჯაგრისები დავარცხნისთვის, სასურველია რბილი ჯაგარით.
- დაიფარეთ თმა მზეზე ყოფნისას. მზე ცუდად მოქმედებს თმაზე. აშრობს მათ და ხდის მათ მოსაწყენი და მტვრევადი.
- თუ ცხიმიანი თმა გაქვთ, ჩამობანისას წყალს დაუმატეთ ძმარი ან ლიმონი, რაც დაგეხმარებათ ცხიმის მოცილებაში და თმას ბზინვარებას შემატებთ.
- თუ ყოველდღე სტუმრობთ აუზს ან სპორტ დარბაზს, მაშინ თქვენც უნდა დაიბანოთ თავი ყოველდღე. ამიტომ გამოიყენეთ ნაზი დამატენიანებელი შამპუნი, რასაც მოჰყვება მსუბუქი კონდიციონერი დაკარგული ბუნებრივი ზეთების შესავსებად.
- მშრალი და უსიცოცხლო თმის პრევენციისთვის, თმის მარტივი ნიღბები უნდა გამოიყენოთ.
- მოერიდეთ თმის საპნით დაბანას. შამპუნი ყოველთვის საუკეთესოა თქვენი თმისთვის, როგორც გამწმენდი, საპონი კი თმას მთლიანად გაშრება.
ახლა, როდესაც თქვენ იცით, როგორ მიიღოთ აბრეშუმისებრი თმა სახლში, აღარ გჭირდებათ თქვენი თმის მდგომარეობაზე ფიქრი. რადგან ახლა თქვენ იცით საიდუმლო!
ყურადღების გადატანა!
რბილი და აბრეშუმისებრი თმის მისაღწევად, შეგიძლიათ ისარგებლოთ სალონის მომსახურებით, მაგრამ ისინი ძვირია და ყოველთვის არა ეფექტური. უმჯობესია მაღალხარისხიანი და ჯანსაღი ფორმულირებები სახლში მოამზადოთ. განვიხილოთ შესანიშნავი რეცეპტები ხელნაკეთი ნიღბებისა და გამრეცხვისთვის, კულულების მოვლის წესები და შედეგის კონსოლიდაციის გზები.
თმის მოვლის წესები რბილობისთვის
კულულების მოვლისას ძალზე მნიშვნელოვანია ზოგიერთი წესის დაცვა:
ტრადიციული მეთოდები
ხალხური საშუალებები ფართოდ გამოიყენება ქალების მიერ და მათი ეფექტურობა დადასტურებულია მრავალი დადებითი მიმოხილვით. ბევრი რეცეპტი არსებობს. განვიხილოთ უმარტივესი და საუკეთესო მათგანი.
ვაშლის და კვერცხის ნიღაბი:
სოდა შრატი აღადგენს დაზიანებულ ძაფებს:
- შეურიეთ გაზიანი მინერალური წყალი (0,5 ჭიქა) შამპუნით (10 მლ)
- ათქვიფეთ შემადგენლობა მიქსერით ქაფად
- წაისვით კულულებზე და შეიზილეთ 40 წუთამდე. ქრება სიხისტე, ჩნდება რბილობა. სრული აღდგენისთვის საჭიროა მისი გამოყენება 7-14 კვირის განმავლობაში.
ლიმონის ხახვი თქვენს თმას სირბილეს მისცემს რამდენიმე დღეში:
- ორი ხახვი, დაჭრილი კარტოფილის პიურეში, განზავებული ლიმონის წვენით (2 ს.კ. ლ)
- წაისვით კომპოზიცია გაურეცხავ კულულებზე, გადააფარეთ საკვები ფილმი
- გაუძლოს 25 წუთს
- თმის დასაბანად
- დასაბანად დაამატეთ ლიმონიანი წყალი. ნიღაბი ხელს უწყობს ხვეულების გამაგრებას, ასტიმულირებს ორგანიზმში კოლაგენის გამომუშავებას, აძლევს მათ ელასტიურობას და ბზინვარებას.
ქოქოსი მშრალი კულულების აღსადგენად და დასარბილებლად:
- ქოქოსის რძე (100 გრ) ლიმონის წვენში შერეული (1 ს/კ.)
- ათქვიფეთ მიქსერით
- გააცივეთ, შედგით მაცივარში 4 საათამდე კრემისებური შემადგენლობის მისაღებად
- წაისვით კულულებზე, დატოვეთ 25 წუთის განმავლობაში სრულად შეიწოვება
- ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით. შემადგენლობა გაჯერებულია ანტიოქსიდანტებითა და ვიტამინებით, მოუტანს ფასდაუდებელ სარგებელს თმასა და მთელ სხეულს.
სინამდვილეში, დამატენიანებელი ნიღბები რბილს ანიჭებს კულულებს, ამიტომ ბოსტნეული, ხილი, სამკურნალო მცენარეები, კვერცხი, რძის პროდუქტები, თაფლი, არომატული ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მკვებავი ინგრედიენტები ნიღბების წარმოებაში. ამ კომპონენტების გამოყენება გიხსნით ამოვარდნისაგან, რჩევების დაყოფისგან.
მთავარია ნიღბების რეგულარულად გამოყენება კვირაში 2-3-ჯერ მაინც. შედეგად, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ძალიან რეალურ და შესანიშნავ შედეგებს.
საუკეთესო რეცეპტები თმის დამარბილებელი ნიღბებისა და გამრეცხვისთვის
მცენარეული ნახარშები კარგად არბილებს კულულებს, რომლითაც გამორეცხვა ყოველთვის სასარგებლოა, მიუხედავად თმის ტიპისა. სასარგებლო ეფექტი აქვს გვირილას, ცაცხვას და კალენდულას. და თაფლი.დანით დაჭრილი 2-3 ალოეს ფოთოლი შეურიეთ თხევად თაფლს (1 ს/კ. ლ) და (2 ს/კ. ლ). ჩადეთ წყლის აბაზანაში, ამოიღეთ 20 წუთის შემდეგ, გააგრილეთ. წაისვით ფესვებზე, გადაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე. თავზე გადააფარეთ პლასტმასი და ზემოდან პირსახოცი. გააჩერეთ 1 საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ნიღაბი ეფექტურია ქერტლის დროს.
- კვერცხი თაფლით.თაფლს (1 ს/კ.) ათქვიფეთ კვერცხთან ერთად. წაისვით თმაზე, შეინახეთ 1 საათი, ჩამოიბანეთ, ოღონდ მხოლოდ თბილი წყლით, რათა ცილა თავზე არ დაიხვიოს.
- . ნიღაბი შესაფერისია კულულების სიმკაცრის აღმოსაფხვრელად. 20 გ ჟელატინი გავაზავოთ 4-5 ს.კ. წყალი, დატოვეთ ადუღებამდე 40 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ გული, კვერცხი, თაფლი (3 ს.კ. ლ.) თბილ ფორმაში ვაშლის ძმარი (1 ჩ.კ. ლ). წაისვით კულულებზე მთელ სიგრძეზე, შეფუთეთ ცელოფნით, გააჩერეთ 30-40 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ, შეიზილეთ სკალპი.
- ... ალოეს დაქუცმაცებულ ფოთოლს (2 ს.კ. ლ) დაუმატეთ ნატურალური თაფლი და გლიცერინი 1 ს.კ. ლ, ათქვიფეთ გლუვებამდე, წაისვით კულულებზე, გააჩერეთ 1 საათი, ჩამოიბანეთ. ეს არის გლიცერინი, რომელიც შემატებს სირბილეს, სიგლუვეს და ბზინვარებას.
- იოგურტი ან არაჟანიგანკუთვნილია. თმაზე წაისვით ცხიმიანი იოგურტი ან არაჟანი, გადააფარეთ პლასტმასი, ჩამოიბანეთ 30 წუთის შემდეგ. თუ კულულები ცხიმიანია, მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ კეფირი, თუ ნორმალურია - ნატურალური იოგურტი. ჩამოიბანეთ ნიღაბი და კარგად ჩამოიბანეთ ძაფები. ფერმენტაციის შედეგად ფერმენტირებული რძის პროდუქტების ნარჩენებმა შეიძლება თმას მჟავე, უსიამოვნო სუნი მისცეს.
- ზღვის წიწაკის და ბურდოკის ზეთიშეურიეთ თანაბარი პროპორციით, დაუმატეთ თაფლი (1 ჩ.კ. ლ), (1 ჩ.კ. ლ). შემადგენლობა ოდნავ გაათბეთ წყლის აბაზანაში, წაისვით თმის ძირებიდან დაწყებული. გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე, შემოიხვიეთ თავი, გაიჩერეთ 40-50 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
- შავი პურის ნატეხი.მშრალი ქერქები გახეხეთ მდუღარე წყლით. დარბილებული მასა აურიეთ, თბილად წაისვით თმაზე, გაანაწილეთ. შეფუთეთ, გააჩერეთ 1,5 საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. თუ ძაფები მშრალია, მაშინ ზედმეტი არ იქნება ბურდოკის ან ზეითუნის ზეთის დამატება 1 ჩ/კ-ში. ნიღაბი არბილებს თმას და აძლიერებს მის ზრდას.
- ზეითუნის ზეთი, კვერცხი და მაიონეზიაურიეთ. ინგრედიენტები მცირე რაოდენობით წაისვით თმაზე, დაიხურეთ ქუდი, 25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ კულულები თბილი წყლით, შემდეგ დაიბანეთ შამპუნით. გამხმარი კულულები რბილი გახდება პირველი პროცედურის შემდეგ.
- კვერცხი მცენარეული ზეთითგამრეცხვისთვის. 1 კვერცხი შეურიეთ წყალს (50 გრ), დაამატეთ მცენარეული ზეთი (6 წვეთი), აურიეთ. წაისვით, შეიზილეთ სკალპში. გაიჩერეთ 40 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით. ჩამოიბანეთ წმინდა იოანეს ვორტის, კალენდულას ან გვირილის ნახარშით.
- მდოგვის შამპუნი.მშრალი მდოგვის ფხვნილი (50 გ) განზავდეს წყლით (2 სუფრის კოვზი), შეიზილეთ ნაზავი თავის კანში, შემდეგ ჩამოიბანეთ 5-7 წუთის შემდეგ. გასარეცხად მოამზადეთ კოლტფუტის ან ჭინჭრის ნახარში.
- კეფირი.მისგან ცნობილია მრავალი განსხვავებული რეცეპტი. ეს ინგრედიენტი კვებავს, ატენიანებს, არბილებს თმას, შესაფერისია შესაფუთად, სამკურნალო ნარევების მოსამზადებლად. მოამზადეთ ნიღაბი. გააცხელეთ კეფირი, დაამატეთ თაფლი და ბაზის ზეთი (4 მლ), შეიზილეთ თმის ძირებში, გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე, ჩამოიბანეთ 25 წუთის შემდეგ. სასარგებლოა კეფირში საფუარის დამატება. ცოცხალი ბაქტერიები, როდესაც კომპოზიციის მომზადების შედეგად ჰაერის ბუშტები ჩნდება, დადებითად მოქმედებს ფესვებზე და კულულების სტრუქტურაზე.
- ძმარმჟავას ლოსიონი.მჟავა (50 მლ) უნდა განზავდეს წყლით (1ლ), დაამატეთ (2 წვეთი). წაისვით სველ და სუფთა თმაზე. უზრუნველყოფილია სირბილე და აბრეშუმი. გამრეცხვისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაშლის სიდრი ძმარი ბზინვისა და მოცულობის მისაცემად. ასევე შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ისინი ოხრახუშის ნახარშით, მწვანილი მოხარშეთ მდუღარე წყალში და გააჩერეთ 20 წუთი.
რა თმის პროდუქტები აირჩიოს
შეძენილი სახსრების გამოყენებისას ყურადღება უნდა მიაქციოთ მათ შემადგენლობას. კულულები მოითხოვს ფრთხილად დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ და თუ მათი განკურნება გსურთ, წასმისას მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები უნდა გამოიყენოთ.
ნიღბები ასევე უნდა იყოს მკვებავი და დამატენიანებელი. სასარგებლოა მკაცრი კულულებისთვის ზეითუნის ბურდოკის ზეთით.
დამატენიანებელ ეფექტს უზრუნველყოფს მაიონეზი ცხიმის მაღალი შემცველობით 72%-მდე. გამოიყენეთ მხოლოდ დამატენიანებელი კოსმეტიკა მკვებავი ზეთებით. რეგულარული გამოყენების შემდეგ, ყველაზე მკაცრი კულულებიც კი გახდება რბილი, ელასტიური და მბზინავი და რაც მთავარია, უფრო ჯანსაღი.
უფრთხილდით პროდუქტებს, რომლებიც აშრობენ თმას. მაგალითად, შეღებვისას არ გამოიყენოთ ამიაკის შემცველი საღებავი.
თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ რბილი თბილი წყალი და კონდიციონერი არანთან და შის კარაქთან ერთად. თმის რბილობის მიღწევა შესაძლებელია სახსრების რეგულარული გამოყენებით, კომპლექსში ღონისძიებების გამართვით. არჩევისას არ არის აუცილებელი მაღაზიებში ძვირადღირებული პროდუქტების ძებნა. ძაფებს შეგიძლიათ მიანიჭოთ რბილობა საკმაოდ ხელმისაწვდომი და მარტივი ხელნაკეთი რეცეპტებით.
ყველა გოგონა ოცნებობს ჯანსაღ, ბზინვარე, ასევე გლუვ და მოწესრიგებულ თმაზე. ყველას აინტერესებს როგორ გავხადოთ თმა აბრეშუმისებრი, გლუვი და ბზინვარე სახლში? მოდით, საფუძვლიანად გავიგოთ საკითხის სირთულეები.
შესაძლებელია მივაღწიოთ იმას, რომ თმა გამოიფრქვეოს სილამაზე და მოვლილი იყოს არა მხოლოდ სალონთან დაკავშირებით, არამედ სახლის პირობებში ყველა პროცედურის ჩატარებით. სწორად შერჩეული ნიღბები, გამრეცხვები და ზეთები მათ გარეგნულად გალამაზებაში დაგეხმარებათ, ასევე შიგნიდან გააძლიერებთ მათ სასარგებლო ვიტამინების ფორმულირებით გაჯერებას.
- ჩამოიბანეთ ან დაიბანეთ თავი მხოლოდ ცივი წყლით. ეს არის ის, ვინც ეხმარება სისუსტის წინააღმდეგ, თმის ქერცლების დალუქვას და ასევე ეხმარება ენერგიული მუხტის მიღებას;
- დაბანის შემდეგ არ შეიზილოთ თმა პირსახოცით ძლიერად - ეს დააზიანებს მას. თქვენ უბრალოდ უნდა ნაზად გაანადგუროთ ძაფები;
- არ გამოიყენოთ ბოროტად თმის საშრობი, ტალღოვანი უთო, უთო. ცხელი ჰაერი აშრობს თმას, ზიანს აყენებს. თერმული დამცავი სპრეი ხელს შეუწყობს უარყოფითი ეფექტის შერბილებას;
- თმა კვირაში ორჯერ უნდა დაიბანოთ;
- ბოლოების მორთვა, თუნდაც გოგოებს, რომლებსაც სურთ თმა გაიზარდონ, სჭირდებათ თვეში ერთხელ, მაქსიმუმ ერთნახევარი. ეს პროცედურა მიზნად ისახავს თმის გაჯანსაღებას და გახლეჩვისა და სიმშრალის თავიდან აცილებას;
- ხუთი წუთის განმავლობაში, თქვენ უნდა დაივარცხნოთ კულულები ხის ნატურალური სავარცხლით, რათა სკალპის ცირკულირება მოახდინოს და კულულების ზრდა სტიმულირდეს. ეს პროცედურა უნდა ჩატარდეს რამდენჯერმე მთელი დღის განმავლობაში. ფაქტობრივი პროცედურაა შამპუნის დაბანამდე და ძილის წინ;
- ზაფხულში უნდა ვიზრუნოთ, რომ თმა დავიცვათ მზის ულტრაიისფერი სხივების უარყოფითი გავლენისგან, ხოლო ზამთარში - ჰიპოთერმიისგან.
- ხელნაკეთი ბუნებრივი ნიღბები უნდა გაკეთდეს;
- შეუძლებელია თმის ხშირად შეღებვა და ქიმიური საშუალებებით დახვევის მეთოდის გამოყენება თმის დაუზიანებლად, ამიტომ ასეთი პროცედურები თავიდან უნდა იქნას აცილებული.
ელემენტები, რომლებიც შედის ნიღბებში
ძირითადი ბუნებრივი ელემენტები, რომლებიც ქმნიან კომპოზიციას, არის:
- ეთერზეთები: ლავანდის და ქოქოსის, ბურდოკის, ნუშის და აბუსალათინის ზეთები;
- ვიტამინის კომპლექსი;
- ჟელატინი;
- ქათმის კვერცხები;
- თხევადი თაფლი;
- ლიმონის წვენი;
- ალისფერი;
- კეფირი;
- და სხვა ბუნებრივი ინგრედიენტები.
ნიღბები ბზინვისთვის, ასევე ჯანმრთელობისთვის, წარმოუდგენელი სიგლუვისა და შესანიშნავი აბრეშუმისებრიობისთვის, რომელიც მოიცავს ამ კომპონენტებს, შესაფერისია ყველა ტიპის თმისთვის.
ნიღბების დამზადების რეცეპტები და მეთოდები
არსებობს მრავალი ნიღაბი კულულების ბზინვისა და სიგლუვისთვის, რომლებიც ხელმისაწვდომია მოსამზადებლად, ასევე სახლში გამოსაყენებლად. მოდით შევხედოთ, თუ როგორ გახადოთ თმა აბრეშუმისებრი ბუნებრივი ნიღბებით და გადავხედოთ მათ ძირითად რეცეპტებს.
თაფლისა და ზეთის ნიღაბი
მის გასაკეთებლად დაგჭირდებათ:
- ზეითუნის ან ბურდოკის ზეთი სამი სუფრის კოვზის ოდენობით;
- yolk;
- ახალი ლიმონის წვენი ორი სუფრის კოვზის ოდენობით;
- 2 ს.კ. სუფრის კოვზი თაფლი თხევადი სახით.
გული კარგად გახეხეთ თაფლით. მიღებულ კონსისტენციას დაასხით ზეთი და ლიმონის წვენი. ამის შემდეგ ყველაფერი კარგად უნდა ავურიოთ და მივიყვანოთ ერთგვაროვან მასამდე. შემადგენლობა უნდა წაისვათ მშრალ თმაზე. ზემოდან დააფარეთ ცელოფანი. კარგად გაახვიეთ პირსახოცით. ჩამოიბანეთ ხსნარი თმა ნელთბილი წყლით. ნიღბის გაკეთება შესაძლებელია კვირაში ერთხელ.
ბზინვის, კვების და სიგლუვისთვის
მისი მომზადება მარტივია. თქვენ უბრალოდ უნდა აურიოთ სამი სუფრის კოვზი სამი სახის ზეთი: ქოქოსის ან ნუშის, ზეთისხილის და ბურდოკის. შემდეგ გაათბეთ. თბილი შერეული ზეთი შეიზილეთ თმაზე. თავზე ქუდი დაიდეთ და სქელ პირსახოცში შეიხვიეთ. შემადგენლობა უნდა ინახებოდეს თავზე ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით. ნიღაბი არ არის ადვილი დასაბანი, თქვენ მოგიწევთ თმის არაერთხელ დაბანა შამპუნით. ამ ნიღბის დამზადება მარტივად შეგიძლიათ სახლში.
ბზინვის, აბრეშუმის და მოცულობისთვის
დასჭირდება:
- გვირილის ნაყენი - ექვსი სუფრის კოვზი;
- ჟელატინი ორი სუფრის კოვზის ოდენობით;
- ბალზამი თმისთვის. მხოლოდ 6 ჩაის კოვზი.
სამზარეულოს ნაბიჯები:
- ჟელატინი გავხსნათ გვირილის ნაყენში;
- დაამატეთ ბალზამი
- საფუძვლიანად აურიეთ და მიიყვანეთ ერთგვაროვან მასამდე.
ხსნარი წაისვით სუფთა და კარგად გამხმარ თმაზე. ამის შემდეგ ისინი უნდა შეიფუთონ ცელოფანში და კარგად შემოიხვიონ პირსახოცით. ნიღაბი კულულებზე უნდა დარჩეს ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ გამდინარე წყლის ქვეშ. ეფექტის მისაღწევად არ შეიძლება შამპუნის ან ბალზამის გამოყენება.
კარაქისა და კვერცხის ნიღაბი კულულებისთვის
თმის ელასტიურობა, სირბილე, აბრეშუმისებრი ნიღაბი დაგეხმარებათ ზეთის და კვერცხის ნიღბის მიცემაში.
მის გასაკეთებლად გჭირდებათ:
- 2 ს.კ. მაიონეზის სუფრის კოვზი;
- 2 ქათმის კვერცხის გული;
- ბურდოკის ზეთი ორი სუფრის კოვზის ოდენობით.
სახლში ნიღბის დამზადების მეთოდი:
- გულები მოათავსეთ ფაფაში და გახეხეთ;
- ჩაასხით ზეთი და მოურიეთ მაიონეზი;
- ყველაფერი კარგად აურიეთ.
კომპოზიცია უნდა წაისვათ თმასა და ფესვებზე. გაიჩერეთ ნიღაბი ოცდაათი წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ თმა წყლით და შამპუნით.
კეფირის ნიღაბი ბზინვარებისთვის
მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ მხოლოდ თბილი კეფირი ოთხი სუფრის კოვზის ოდენობით. ის უნდა გადანაწილდეს ძაფებზე. შემდეგ შეიხვიეთ თმა პლასტმასში ან დაიდეთ შხაპის ქუდი. შემოიხვიეთ ზემოდან პირსახოცით. ნიღაბი თმაზე ერთი საათის განმავლობაში უნდა გაიჩეროთ და შემდეგ ჩამოიბანოთ წყლით.
გამრეცხი საშუალებები
კონდიციონერები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ ინგრედიენტებს, დაგეხმარებათ გახადოთ კულულები უფრო გლუვი, აბრეშუმისებრი და ასევე ბზინვარე.
რამდენიმე რეცეპტი:
- არყის დაჭრილ ფოთლებს უნდა დაასხათ 200 მილილიტრი მდუღარე წყალი. დაჟინებით მოითხოვეთ თხუთმეტიდან ოც წუთამდე. გადაწურეთ ხსნარი და გამოიყენეთ იგი თმის დასაბანად კვირაში ორ-სამჯერ ერთი თვის განმავლობაში;
- გააცალეთ 3-4 ვაშლი და დაასხით ლიტრი წყალი. შემდეგ ადუღეთ, გააცივეთ, გადაწურეთ და გამოიყენეთ გამრეცხავად;
- ლიტრ ადუღებულ წყალს დაუმატეთ სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი;
- ოხრახუშის ბულიონი: 50 გრამი მწვანილი, ნახევარი ლიტრი წყალი. აუცილებელია ადუღოთ მეოთხედი საათის განმავლობაში, გაცივდეს და გადაწუროთ ხაჭოში;
- დაჭერით ბურდოკი, მოხარშეთ და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თმა ცხელი ბულიონით;
- ჭინჭრის გამორეცხვა. წყალში დაამატეთ ჭინჭრის ნახარში და ჩამოიბანეთ კულულები.
ყველა ხელნაკეთი პროდუქტი, მხოლოდ ბუნების მიერ შექმნილი ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, ხელს შეუწყობს კულულებს ბზინვარებას, აბრეშუმს და სიგლუვეს. მათი მომზადება არ იქნება რთული.
ლამაზი, აბრეშუმისებრი თმის ცოცხალი ბზინვარება იპყრობს თვალს და ანიჭებს ქალს დამატებით ხიბლს. და მოუწესრიგებელ ყინულებში ჩამოკიდებულ მოსაწყენ, უსიცოცხლო ძაფებს კი ყველაზე იდეალური გამოსახულებაც კი შეუძლია გააფუჭოს და გაცნობის შთაბეჭდილება გააფუჭოს. ამიტომ, მშვენიერი სქესის მრავალი წარმომადგენლისთვის, ყველაზე აქტუალური კითხვაა, როგორ გავხადოთ თმა ბზინვარე და დაუბრუნოთ მათ ჯანმრთელობა და სილამაზე.
ექსპერტები პრობლემის გადაჭრის სხვადასხვა გზებს გვთავაზობენ. აუცილებელია თქვენი თმის სათანადო მოვლა, მაღალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, ვიტამინების მიღება და არ დაივიწყოთ თანამედროვე სალონური პროცედურები, რომლებსაც შეუძლიათ კულულებს ცოცხალი ბზინვარება დაუბრუნონ. შესანიშნავი ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ხელნაკეთი ნიღბებისა და ხალხური საშუალებების გამოყენებით, გამრეცხვით და მასაჟით. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ თითოეული ვარიანტი და გითხრათ, როგორ გახადოთ თმა ბზინვარე და აბრეშუმისებრი.
თუ თმა გამომშრალი, მოსაწყენი და მტვრევადი ხდება, პირველ რიგში ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დიეტას. შესაძლოა სხეულს უბრალოდ არ აქვს საკმარისი ვიტამინები და თმას სჭირდება საკვები ნივთიერებების დამატებითი მიღება. სიტუაციის გამოსასწორებლად ყოველდღიურ რაციონში შეიტანეთ ახალი ბოსტნეული და ხილი, ხორცი, ზღვის პროდუქტები, თევზი, კვერცხი, თხილი, მცენარეული ზეთები და ამონაყარი ხორბლის მარცვლები.
კიდევ ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის პრობლემები. ეს არის შინაგანი ორგანოების ქრონიკული დაავადებები, ნივთიერებათა ცვლის დარღვევა, ვიტამინის დეფიციტი, ანემია, სისხლის მიმოქცევის დარღვევა. ასეთი პირობები იწვევს კეთილდღეობის გაუარესებას და უარყოფითად მოქმედებს თმისა და სკალპის მდგომარეობაზე.
მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თმის მოვლის გზები. რეგულარულად სითბოს ზემოქმედება დახვევის რკინის ან თმის საშრობის გამოყენებისას აშრობს კულულებს და ხდის მათ მოსაწყენი და მტვრევადი. პრობლემას ამძიმებს კოსმეტიკური საშუალებების არასწორი შერჩევა (შამპუნები, ბალზამები, კონდიციონერები). სიტუაციის გამოსასწორებლად, გაითვალისწინეთ ექსპერტების რჩევები და მიჰყევით მათ რეკომენდაციებს.
იმისათვის, რომ თმა ცოცხალი ბზინვარებით ითამაშოს, იყოს ძლიერი, მოცულობითი და სქელი, მათზე ზრუნვისას დაიცავით შემდეგი წესები:
მოვლის ძირითადი წესების გარდა, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ჯანმრთელობას, დროულად უმკურნალეთ შინაგანი ორგანოების დაავადებებს, მოერიდეთ სტრესს, ნაკლებად ნერვიულობთ, უარი თქვით მავნე ჩვევებზე, ეცადეთ დაიძინოთ საკმარისი რაოდენობით და დაიცვან ყოველდღიური რუტინა. ყველა ეს ღონისძიება კომბინაციაში მისცემს დადებით შედეგს, ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და სასარგებლო გავლენას მოახდენს თმის მდგომარეობაზე.
ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებაზე დაფუძნებული ხალხური რეცეპტები დაგეხმარებათ თმის ბზინვარებისა და სიძლიერის აღდგენაში. განსაკუთრებით პოპულარულია ნიღბები, რომლებიც დაფუძნებულია რძის პროდუქტებზე, კვერცხებზე, ახალ ხილზე, ზეთის კომპრესებზე და მცენარეული ფარებით ჩამოიბანეთ. მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული სახლის პროცედურები. 
თმის ბზინვის ნიღბები
ბრწყინვალე ბზინვის მისაღწევად, კოსმეტოლოგები გირჩევენ შეცვალოთ ტუტე გარემო და გამოიყენოთ ლიმონის წვენით, სუფრის ძმრით ან ვაშლის ძმრით დამჟავებული წყალი თმის დასაბანად. ეს პროცედურა ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციის ნორმალიზებას, აშორებს ზედმეტ ცხიმიან თმას და ეხმარება მათ დიდხანს დარჩეს სუფთა, სუფთა და ბზინვარე. პროცედურისთვის საკმარისია ერთი ლიმონის წვენი ან 50 მლ ძმარი განზავდეს სამ ლიტრ ადუღებულ წყალში. მჟავე გამრეცხი უფრო შესაფერისია ნორმალური და ცხიმიანი თმისთვის. თუ თმა მშრალია და სკალპი გაღიზიანებულია, უმჯობესია გამოიყენოთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტების საფუძველზე დამზადებული ნიღბები.
როგორ გავაბრწყინოთ თმა მცენარეული სარეცხი საშუალებებით?ეს არ არის რთული შესასრულებელი. შეარჩიეთ მცენარეული მასალა, რომელიც ყველაზე მეტად შეეფერება თქვენი თმის ტიპს და მოამზადეთ დეკორქცია მათით გასარეცხად. ბზინვის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სვიის, მუხის ქერქის, გვირილის, სალბი, კალენდულას ნახარში.
- როგორ მოვამზადო ეფექტური გამრეცხი? მოამზადეთ მცენარეული ნაზავი კალენდულას, ნასტურციუმის და როზმარინის თანაბარი ნაწილებისგან. მიიღეთ 2 ს.კ. ლ. შეგროვება, დაასხით 500 მლ მდუღარე წყალი და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ მზა ბულიონი და გამოიყენეთ თბილად დაბანის შემდეგ თმის ჩამობანისას.
- თეთრი ღვინით ჩამობანა გააღვიძებს თმის ფოლიკულებს და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას სკალპში. მის მოსამზადებლად აიღეთ გვირილის, მარჟორანის და როზმარინის კოლექცია. მშრალ თეთრ ღვინოში ჩაასხით პატარა მუჭა დაჭრილი მცენარეული მასალა და განათავსეთ თბილ, ბნელ ადგილას ერთი კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ, გადაწურეთ ინფუზია და დაამატეთ 4 სუფრის კოვზი ყოველი გამორეცხვისას. თითო ლიტრი წყალი. ეს პროცედურა თმას აღადგენს სიცოცხლისუნარიანობას და ბზინვარებას.
თმის ჯანსაღი ბზინვარების მისაცემად ექსპერტები გირჩევენ გამოიყენოთ შამპუნები, კონდიციონერები ან ბალზამები, რომლებიც შეიცავს გლიცინს ან სილიკონს. ეს ნივთიერებები ნაზად ფარავს თითოეულ თმას და ქმნის ბიოლამინაციის მსგავს ეფექტს. ეს თქვენს ვარცხნილობას პრიალა ბზინვარებას მისცემს. მაგრამ არ ღირს ასეთი ხელსაწყოების მუდმივად გამოყენება. ფაქტია, რომ სილიკონი ქმნის ჰერმეტულ ფენას, რომელიც ხელს უშლის ქსოვილის თავისუფალ სუნთქვას და შეიძლება გამოიწვიოს შესუსტება და თმის ცვენა. ამიტომ, პროფესიონალები გირჩევენ აირჩიონ მხოლოდ მაღალი ხარისხის პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს წყალში ხსნად სილიკონებს, რომლებიც ადვილად ირეცხება წყლით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თმა მალე მიიღებს აბურდულ იერს და ცხიმიანი ყინულით ჩამოიკიდება.
პროფესიონალური კოსმეტიკური საშუალებების მრავალი მწარმოებელი გვთავაზობს მოწყენილი თმის პრობლემის მოგვარებას მოვლის საშუალებების სპეციალური სერიის დახმარებით: შრატები, სპრეი, ზეთები, ბალზამები. მოდით ჩამოვთვალოთ ყველაზე პოპულარული:
იმისათვის, რომ თქვენი თმა გამოიყურებოდეს მოვლილი და გაბრწყინდეს მდიდარი ბზინვარებით, პროფესიონალები გვთავაზობენ ლამინირების პროცედურას. ეს ვარიანტი განსაკუთრებით კარგია იმ შემთხვევებში, როდესაც თმა სუსტდება და იშლება მუდმივი სითბოს ზემოქმედებით და აგრესიული საღებავებით. სულ რამდენიმე საათში ოსტატები თმას უბრუნებენ მოვლილ იერს, პრიალა ბზინვარებას და აბრეშუმს. სალონის პროცედურის სპეციფიკა მდგომარეობს კულულებზე სპეციალური ქიმიური შემადგენლობის წასმაში, რომელიც დაფუძნებულია ცილაზე, ვიტამინის კომპლექსებზე და სხვა ბიოაქტიურ კომპონენტებზე.
ამ პროცედურის ეფექტი გრძელდება 4-6 კვირა, რის შემდეგაც შეიძლება განმეორდეს. ლამინირება უსაფრთხოა თმისთვის, მას შემდეგ თმა იძენს მოცულობას, სიგლუვეს და კაშკაშა ბზინვარებას. ცილების გაჯერების გამო, კულულები ხდება ძლიერი და ელასტიური, მათ შეუძლიათ გაუძლოს მექანიკურ დაზიანებას და აგრესიულ გარემოზე ზემოქმედებას. თმაზე წარმოქმნილი ფილმი არ უშლის ხელს ჟანგბადის ნაკადს, მაგრამ ხელს უშლის საკვები ნივთიერებების, ტენიანობის და ვიტამინების დაკარგვას. ლამინირების პროცედურას არანაირი უკუჩვენება არ აქვს, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნებისმიერი ტიპის თმისთვის, სხვადასხვა ხარისხის დაზიანებით.
პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს სალონში ან სახლში. სახლის ლამინირებისთვის გამოიყენება სპეციალური ფორმულირებები ან ჩვეულებრივი ჟელატინი. ეს პროდუქტი შეიცავს საკმარის რაოდენობას პროტეინს, რომელიც მოქმედებს როგორც კონსტრუქტორი და ეფექტურად აღადგენს თმის სტრუქტურას, ხდის მას მორჩილს, ბზინვარებას და აბრეშუმისებრს.
მსოფლიოში ცნობილ ვარსკვლავებს თმის სილამაზისა და ბზინვის შესანარჩუნებლად სპეციალური რეცეპტები აქვთ. ეს მათ საშუალებას აძლევს პოდიუმებზე მოხვდნენ მდიდრული ვარცხნილობებით, რომლებიც ანათებენ პრიალა ბზინვარებით. მოდით გავუმხილოთ რამდენიმე საიდუმლო ჰოლივუდის ლამაზმანებიდან.
ჯენიფერ ლოპესს და კეტრინ ზეტა-ჯონსს უყვართ მსუბუქი ლუდის დალევა. არ ინერვიულოთ, არ სვამენ, მაგრამ დაბანის შემდეგ თმის დასაბანად იყენებენ. ამ მიზნებისათვის შესაფერისია მსუბუქი გაუფილტრავი ლუდი, ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს და საკვებ ნივთიერებას. ამ ჩამობანის შემდეგ თმა ცოცხლდება და იძენს ბზინვარებას და ბზინვარებას. თუ თმა ძალიან მშრალი და დაზიანებულია, შეგიძლიათ ლუდს დაუმატოთ ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი ან თაფლი.
ქერა მელანი გრიფიტი ატენიანებს კულულებს ნუშის ზეთით, ის კვებავს, ატენიანებს და აცოცხლებს დაღლილ თმას. სექსუალური შავგვრემანი და უბრალოდ ლამაზმანი ანჯელინა ჯოლი აღმოსავლურ რეცეპტს იყენებს, რათა თმა გაუბრწყინდეს და გაბრწყინდეს. ფაიფურის ჩაიდანში მსახიობი ადუღებს ცეილონის ძლიერ ჩაის და პატარა მუჭა ნახერხს. მიღებული ინფუზია იფილტრება და ემატება წყალს თმის დასაბანად.
გამოიყენეთ ჩვენი თმის მოვლის რჩევები და მალე დაიკვეხნით ლამაზი, მოვლილი, ჯანსაღი და მბზინავი კულულებით.