რა უნდა გააკეთოს ორსულობის დასაწყისში. ორსულობის გამოვლინებები კონცეფციის შემდეგ. ორი ზოლი - რა უნდა გააკეთოს

"ორსულად ვარ?" ასეთ მნიშვნელოვან კითხვაზე პასუხის გასაცემად, სანამ მენსტრუაციის გამოტოვების პირველი დღე მოვა, ქალი ცდილობს ამოიცნოს თავისი „სიმპტომები“. მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა შეიძლება ჩაითვალოს ზუსტ ნიშნად, რომლითაც იგი განისაზღვრება და რა არის სავარაუდო.

რა მოხდება, თუ არსებობს ორსულობის განცდა?

უპირველეს ყოვლისა, შეეცადეთ ჩაატაროთ საკუთარი სხეულის ერთგვარი „სკანირება“ (ფხიზლად და უემოციოდ). როგორც წესი, ორსულობის საწყისი ნიშნებია: გულისრევა, ძირითადად დილით, სუნის გამწვავება, საკვებისადმი დამოკიდებულების გამოჩენა, განწყობის მკვეთრი ცვლილება, ძილის მუდმივი სურვილი. ეს სიმპტომები არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ნამდვილად ელოდებით ბავშვს. მაგრამ როგორ გრძნობთ ორსულობას კონცეფციის შემდეგ პირველ კვირაში? ან შეუძლებელია ასეთი გარჩევა? ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.

პირველი შეგრძნებები და კეთილდღეობა ორსულობის ადრეულ ეტაპზე

დასაწყისისთვის, პირველი ნიშნები დაუყოვნებლივ არ ჩნდება. თუ ჩათვლით ჩასახვის დროს და ემბრიონის საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრების დროს, აღმოჩნდება, რომ პირველ 7 დღეში დედა არც კი გაიგებს, რომ ის პოზიციაშია. მაგრამ მეორე კვირიდან იწყება ჰორმონალური ცვლილებები. ქალების უმეტესობა, რომელთაც სურთ შვილების გაჩენა, ყურადღებით აკვირდებიან მათ მდგომარეობას და, შესაბამისად, შეუძლიათ დაუყოვნებლივ განსაზღვრონ

რომ ისინი იმყოფებიან პოზიციაზე, მანამდეც კი, სანამ მენსტრუაცია დაგვიანდება. მაგრამ როდესაც ცდილობთ რაც შეიძლება სწრაფად იპოვოთ ის, რასაც ეძებთ, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ადრეული ორსულობა (განსაკუთრებით პირველ კვირაში) შეუძლებელია დადგინდეს.

იქნება თუ არა ხელშესახები ნიშნები?

თითოეული ქალი მკაცრად ინდივიდუალურია: ვიღაც ძალიან ნათლად აღიქვამს ირიბ ნიშნებს, ვიღაც კი საერთოდ არ გრძნობს. მოუსმინეთ თქვენს სხეულს: სუბიექტური შეგრძნებების საშუალებით შეგიძლიათ დარწმუნებული გახდეთ, რომ ორსულად ხართ. მოდით ვისაუბროთ მათზე.

ორსულობის ადრეული ნიშნები, რომლებიც შესაძლოა დაგვიანებამდეც გამოჩნდეს

ესენია: გულისრევა, ძლიერ სუნზე მწვავე რეაქცია, მადის მომატება, საკვებისადმი მიდრეკილება, ხშირი ვიზიტები, მკერდის გადიდება, სისუსტე და ძილიანობა, განწყობის ხშირი ცვალებადობა, ბაზალური ტემპერატურის მომატება და მაღალი ნერწყვდენა.

რა უნდა გააკეთოს, თუ არსებობს ნიშნები?

თუ ზემოთ აღწერილიდან ერთში (ან თუნდაც რამდენიმე!) აღმოჩნდებით, ნუ იჩქარებთ საბოლოო დიაგნოზის დასმას - ორსულობა

ადრეული თარიღები. ამ სიმპტომებს სავარაუდო მიზეზი ეწოდა: ისინი შეიძლება სხვა მიზეზებით იყოს გამოწვეული. არ შეიძლება იმის მტკიცება, რომ ისინი უკვე პირველ თვეში ჩნდებიან, მაგრამ ნიშნები ძალიან ხშირად ცვლის ერთმანეთს და ყველა ერთდროულად არ მოდის. ამიტომ, ქალმა შეიძლება უბრალოდ ყურადღება არ მიაქციოს ზოგიერთ დაავადებას.

Ცუდი ჩვევები

ადრეული ორსულობა არის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი ეტაპი ყველა ქალის ცხოვრებაში. სწორედ ამ პერიოდში ჩამოყალიბდა არდაბადებული ბავშვის ყველა ძირითადი სისტემა. აქედან გამომდინარე, უნდა გვესმოდეს, რომ ცუდი ჩვევები, როგორიცაა მოწევა ორსულობის დასაწყისში, აბსოლუტურად აკრძალულია. ამიტომ გირჩევთ, უგულებელყოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი. რჩება მხოლოდ მომავალ დედებს ვუსურვოთ კარგი ორსულობა და ბავშვის დროული დაბადება!

როგორც კი ქალმა შეიტყო მისი მდგომარეობის შესახებ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ანტენატალურ კლინიკას რეგისტრაციისთვის. ეს მართლაც მნიშვნელოვანია, ადრეული ორსულობა ყოველთვის ადვილი არ არის. მომავალ დედას სრული გამოკვლევა უნდა ჩაუტარდეს სხვადასხვა დაავადებებზე და არ დაბადებული ბავშვის სიცოცხლე ხშირად დამოკიდებულია სხვადასხვა დაავადების ადრეულ დიაგნოზზე.

დაახლოებით მეხუთე კვირის შემდეგ, საშვილოსნო იმდენად იზრდება, რომ ექიმს შეუძლია ადრეული ორსულობის დადგენა. საინტერესო პოზიციის დიაგნოსტირება შესაძლებელია ულტრაბგერითი სკანირებითაც, რომელიც ბავშვს უკვე სამი კვირიდან ხედავს.

გინეკოლოგთან პირველი ვიზიტის შემდეგ ქალს ეძლევა მიმართულებები სხვადასხვა ანალიზების ჩასატარებლად და, აუცილებლად, სპეციალისტებთან: ENT, ოფთალმოლოგთან, თერაპევტთან ვიზიტისთვის. ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ეს სია შეიძლება გაფართოვდეს.

ადრეული ორსულობა მოაქვს ახალ შეგრძნებებს მომავალი დედის ცხოვრებაში. და ჯერჯერობით ისინი არ არიან ყველაზე სასიამოვნო:

ყოველდღიური დაღლილობა და დაღლილობის გამოჩენა, ძილიანობა;

უფრო ხშირი შარდვა;

საჭმლის მონელების დარღვევა, გულძმარვა, შებერილობა;

გემოვნების გარეგნობა კი ბევრი ორსულისთვის დამახასიათებელია;

ფეხების, ხელების, ვარიკოზული ვენების შეშუპების გამოჩენა;

განმეორებითი თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, სისუსტე;

სარძევე ჯირკვლები შეცვლილია. ისინი მსუქდებიან, გულმკერდი თითქოს შეშუპებულია, არეოლა უფრო მუქი ხდება;

მუცლის მომატება შესაძლებელია, მაგრამ ჯერჯერობით ეს არ არის დაკავშირებული ბავშვის ზრდასთან. ამ პერიოდში შესაძლებელია მენჯის ძვლების დაჭიმვა;

ჰორმონების გავლენით იცვლება ფსიქიკური მდგომარეობაც. ქალს აქვს ხშირი განწყობის ცვალებადობა, გადაჭარბებული გაღიზიანება და ცრემლიანობა.

რა თქმა უნდა, ადრეული ზოგადი კეთილდღეობა სულაც არ მოიცავს ყველა ამ პუნქტს.

ყველაზე რთული კვირა ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდისთვის არის მეშვიდე. ამ დროს ყველაზე მეტი სპონტანური აბორტი ხდება. ამას შეიძლება ეწოდოს საზღვარი, როდესაც დედის ორგანიზმი ჰორმონალურ დონეზე ამყარებს ურთიერთობას განვითარებად პლაცენტასთან. თუ ეს ურთიერთობა ისე არ გამოდგება, როგორც უნდა, მაშინ ორსულობა დასრულდება.

პირველივე კვირებიდან ქალი სრულად უნდა მოერგოს ახალ პოზიციას. ეს განსაკუთრებით ეხება კვებას. ბევრი ბოსტნეული, ხილი, მოხარშული ხორცი, თევზი, რძის პროდუქტები - ეს უნდა გახდეს მომავალი დედის დიეტის სავალდებულო ნაწილი. მაგრამ შებოლილი და შემწვარი უნდა იყოს მიტოვებული.

ადრეული ორსულობა ბევრი ქალისთვის ძალიან რთულია. ეს განსაკუთრებით ეხება ტოქსიკოზის გამოვლინებას. ეს არის გულისრევა, ღებინება. შეგრძნებები არ არის სასიამოვნო, მაგრამ, ისევ და ისევ, ეს ნორმალურია ორგანიზმისთვის ამ ეტაპზე. არის ტოქსიკოზის მძიმე ფორმებიც, როცა დედა წონაში იკლებს, კანი ხმება, ნერწყვდენა მატულობს, მუდმივი სისუსტე იჩენს თავს, სულ გინდა დაიძინო. ამ შემთხვევაში დახმარებაა საჭირო, ასეთი ტოქსიკოზი არა მარტო დედას აწუხებს, არამედ პატარასაც. ყველაზე ხშირად, ამ შემთხვევაში, ქალი იგზავნება საავადმყოფოში სამკურნალოდ.

ყველა ორსულობა არ არის დაგეგმილი და ხშირად ირკვევა, რომ უკვე პოზაში ყოფნისას, მაგრამ ამის შესახებ არ იცის, მომავალი დედა სვამს ალკოჰოლს და ეწევა, შემდეგ კი ამით საშინელება ხდება. საბედნიეროდ, კვლევებმა აჩვენა, რომ ორსულობის ადრეულ ეტაპზე ალკოჰოლის მიღება არ არის საშინელი, ბავშვები ნორმალურად და ჯანმრთელად იბადებიან. ორსულობის ადრეულ პერიოდში მოწევა დიდ საფრთხეს არ წარმოადგენს ნაყოფისთვის, მაგრამ მეოთხე თვის შემდეგ მავნე ჩვევამ შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები და გავლენა მოახდინოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე ან თუნდაც გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.

სავსებით ბუნებრივია, რომ როგორც კი ქალი გაიგებს თავის მდგომარეობას, ის უბრალოდ ვალდებულია მიატოვოს ყველა ცუდი ჩვევა ბავშვის სასიკეთოდ.

ისინი ძალიან სუსტები არიან და შესაძლოა საერთოდ არ იყვნენ. თუმცა, ქალები მაინც ვერ ითმენენ, რომ რაც შეიძლება მალე გაარკვიონ, შეიძლებოდა თუ არა ამ ციკლში ბავშვის დაორსულება და მიდრეკილნი არიან ყურადღება მიაქციონ ნებისმიერ უმნიშვნელო დეტალს. განვიხილოთ ორსულობის ადრეული ნიშნები დაგვიანებამდედა მისი დაწყებიდან პირველ კვირებში.

დაგვიანებამდე

ამ სიმპტომებს საკმაოდ მოკლედ განვიხილავთ, რადგან მათი ზედმეტად ნდობა არ შეიძლება. მოძებნეთ ნიშნები მენსტრუაციის სავარაუდო დაწყების თარიღამდე ერთი კვირით ადრე.

1. ტოქსიკოზი.რა თქმა უნდა, თქვენ შეგხვედრიათ ქალები, რომლებიც აცხადებდნენ, რომ თითქოს ჩასახვის შემდეგ მეორე დღესვე იგრძნო მათი საინტერესო პოზიცია. მაშინვე დაიწყო გულისრევის შეტევები, გაჩნდა ნაწლავების აშლილობა, უძილობა, დაღლილობა და სხვა „აღფრთოვანება“. თუმცა, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდით, ორსულობის ასეთი ნიშნები ადრეულ ეტაპზე დაგვიანებამდე ხშირად აღმოჩნდება არა ის, რაც თავდაპირველად მოდის, არამედ მოწამვლის სიმპტომია და მხოლოდ ნერვული გადატვირთვა. ბევრი მგრძნობიარე გოგონა, ძლიერი სტრესის დროს, განიცდის ტუალეტით სარგებლობის ხშირ სურვილს, მწვავე გულისრევას და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებებს.

2. გაზომეთ ბაზალური ტემპერატურა.რეკომენდირებულია მხოლოდ იმ ქალებს, რომლებიც ამ საკითხში არიან სპეციალისტები, და არა გამოცდილ ქალებს, რომლებმაც პირველად გადაწყვიტეს ეს გაზომვები, შეუძლიათ არასწორი დასკვნების გაკეთება. აუცილებლად გაითვალისწინეთ, რომ ადრეული ორსულობის ნიშნები, რომელთა სიცხე ერთ-ერთი მთავარია, ყოველთვის 100%-იანი შედეგი არ არის. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს არა მარტო ორსულობამ, არამედ სექსმა, რომელიც იყო წინა დღეს, ნერვული გადამეტებული აგზნება, ავადმყოფობა, რექტალური ტემპერატურის გაზომვის წესების დარღვევა და ა.შ.

3. უსიამოვნო შეგრძნებები სარძევე ჯირკვლების და ძუძუს არეში.მკერდი იწყებს საკმაოდ ძლიერ ტკივილს, ოდნავ მატულობს. მაგრამ ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ქსოვილებში მომხდარი ფუნქციური ცვლილებებით - რეპროდუქციული ასაკის ქალებისთვის დამახასიათებელი ციკლური ცვლილებებით. იშვიათ შემთხვევებში, ასეთი უეცარი ტკივილი შეიძლება ასოცირებული იყოს პათოლოგიასთან და არა ორსულობის ადრეულ სტადიებზე დაგვიანებამდე. თუ მკერდში იგრძნობა მოცულობითი წარმონაქმნი, გამონადენი ჩნდება ბუჩქებიდან - საჭიროა მამოლოგის ან გინეკოლოგის მონახულება.

დაგვიანების დაწყების შემდეგ

ეს ადრეული ორსულობის ნიშნები ბევრად უფრო საინტერესო და საიმედოა.

1. ეს არ არის ბანალური - მენსტრუაციის არარსებობა.ყველა ქალი, რომელიც ასე თუ ისე აკვირდება თავის ჯანმრთელობას, ყურადღებას აქცევს ამ ფაქტს. მართალია, ბევრი ყურადღებას არ აქცევს მენსტრუაციის არარსებობას რამდენიმე დღის განმავლობაში, რადგან ახლა იშვიათია ქალები, რომლებსაც მენსტრუაცია ყოველდღიურად აქვთ. ჩვენი ნერვული ცხოვრება ხელს უშლის ორგანიზმის გამართულ მუშაობას. მომავალ დედებს არ აქვთ ციკლური სისხლდენა გესტაციის მთელი პერიოდის განმავლობაში. მენსტრუალური ციკლი უმჯობესდება მშობიარობიდან მხოლოდ რამდენიმე კვირაში/თვეში, ეს დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, აწოვებს თუ არა ქალი ბავშვს ძუძუთი და რამდენად რეგულარულად აკეთებს ამას.

2. ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში.ეს ნორმალურია მომავალი დედებისთვის და იმ ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთ მენსტრუაცია და აბორტის საფრთხე. აუცილებელია ამ ტკივილების რეგულარულობის, ხანგრძლივობისა და სიმძიმის მონიტორინგი. ჩვეულებრივ, მშვენიერი სქესი ინტუიციურად ესმის, ინერვიულოს თუ არა. როგორც არ უნდა იყოს, ნებისმიერ მომავალ დედას პირველადი დახმარების ნაკრები უნდა ჰქონდეს ანტისპაზმური საშუალებები - აბები, რომლებიც სწრაფად ათავისუფლებს კუნთების სპაზმს.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ სპაზმოლიზური საშუალებების დალევა მუცლის ერთ მხარეს, განსაკუთრებით მარჯვნივ, არ არის რეკომენდებული. ეს შეიძლება იყოს აპენდიციტი და ასეთი ანესთეზიით ექიმს შეუშლით სწორი დიაგნოზის დასმაში.

3. სეკრეციის რაოდენობის ზრდა.ზოგჯერ ადრეული ორსულობის ყველაზე აშკარა ნიშნებია გამონადენი. რა თქმა უნდა, აქ ვგულისხმობთ არა სისხლიან გამონადენს საშოდან და არა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების ნიშნებს, არამედ ჩვეულებრივ, უფერო, ხანგრძლივ გამონადენს, უფრო დამახასიათებელი ოვულაციის პერიოდისთვის. სხვათა შორის, ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება იყოს ლაქები, მაგრამ მცირე რაოდენობით. ბევრი ქალი ცდება მათ მენსტრუაციად. თუ თქვენი პერიოდები ძალიან მწირია, აზრი აქვს გაიაროთ ტესტირება.

4. მუცლის გადიდება.ახალგაზრდა გოგონები, რომლებსაც ჯერ არ ჰქონიათ დედობის გამოცდილება, თვლიან, რომ ორსულობის ნიშნები ადრეულ ეტაპზე დაგვიანებამდე ზუსტად მიუთითებს ახალი ცხოვრების დაბადებაზე. და რომ ამ თვისების ყველაზე დამახასიათებელი ტრადიციულად მუცლის ზრდაა. მათ ფორმებს რომ უყურებენ, ცდილობენ დაინახონ ოდნავ ამობურცული მუცლის კედელი და უნდა აღინიშნოს, რომ ხანდახან რაღაცას ნამდვილად ხედავენ... მაგრამ მხოლოდ ამ შემთხვევაში მუცლის კედლის ამობურცულობა ორსულობას არ უკავშირდება. . საშვილოსნო იწყებს შესამჩნევად ამოვარდნას მხოლოდ მეორე ტრიმესტრის მეორე ნახევარში და არა ადრე. და ასეთ ადრეულ ეტაპზე გინეკოლოგებიც კი ვერ განასხვავებენ ორსულს არაორსულისგან.

5. ორსულობის ტესტი დადებითია.ანუ აშკარად დადებითი. აშკარად ჩანს ორი ზოლი. ასეთ შემთხვევებში შეცდომები პრაქტიკულად გამორიცხულია. ეს ეხება ადრეული ორსულობის საიმედო ნიშნებს - გამონადენს, სხეულის ტემპერატურის და რექტალური ტემპერატურის მატებას - ეს უკვე მეორეხარისხოვანია. მაგრამ უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ზოგიერთ შემთხვევაში ტესტი აჩვენებს 2 ზოლს სპონტანური აბორტის შემდეგ და ექტოპიური და გაყინული ორსულობის დროს და სხეულის ზოგიერთი სერიოზული პათოლოგიით. ამიტომ, ჩვენ მაინც გირჩევთ ექიმთან კონსულტაციას.

6. გინეკოლოგიური გამოკვლევა.მიუხედავად იმისა, რომ ორსული საშვილოსნო დგინდება მხოლოდ ვაგინალური გამოკვლევის დროს, მაგრამ ცოტა მოგვიანებით, მეორე ტრიმესტრთან ახლოს, საშვილოსნოს ზომის დადგენა უკვე შესაძლებელია დივანზე გარეგანი გამოკვლევით, რომელსაც, პრინციპში, ყოველ ჯერზე მოელით. მომავალში გინეკოლოგთან ვიზიტი. ასეთი მარტივი გზით ექიმი საკმაოდ მაღალი სიზუსტით დაადგენს, ვითარდება თუ არა ნაყოფი, არის თუ არა განვითარების შეფერხება.

მეტ-ნაკლებად ზუსტად, ექიმს შეუძლია თქვას ქალის ორსულობის შესახებ 5 სამეანო კვირის განმავლობაში. ამ დროს საშვილოსნოს ყელი ოდნავ გადახრის უკან, ლაბია იძენს მოლურჯო ელფერს, საშვილოსნო კი სფერული ხდება და ყოველკვირეულად იზრდება ზომაში.

7. HCG.ბევრი ქალი, რომელიც ამჩნევს ორსულობის ადრეულ ნიშნებს, აკეთებს სისხლის ან შარდის ანალიზს (ჩვეულებრივ, პირველს) ზუსტი შედეგის გასარკვევად. ექიმები ნიშნავენ ამ ანალიზს, როგორც წესი, ექტოპიური ან გაყინული ორსულობის ეჭვის დროს. თუ ბავშვს რაღაც არ აქვს, მაშინ ქორიონული გონადოტროპინის დონე უფრო დაბალია ვიდრე ნორმალური გესტაციური ასაკისთვის. მაგრამ აუცილებელია გავითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ზოგჯერ ოდნავ დაბალი მნიშვნელობები შეინიშნება პათოლოგიების არარსებობის შემთხვევაში. ეს ჰორმონი გამომუშავებას იწყებს ჩასახვის შემდეგ 7-10 დღის შემდეგ.

8. ულტრაბგერითი გამოკვლევა.განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის ნახვა შესაძლებელია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტაციისთანავე. მაგრამ ექიმი ვერ მოგცემთ გარანტიას, რომ ეს განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი გახდება ახალი ცხოვრების დასაწყისი, რადგან ემბრიონი ჯერ კიდევ არ ჩანს ასეთ ადრეულ ეტაპზე. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ ორსულობის ნიშნები ადრეულ სტადიაზე დაგვიანებამდე არსებობს და შემდეგ უზისტი ექიმი დიაგნოზირებს კვერცხუჯრედის საშვილოსნოში მდებარეობას, მოდუნების დრო არ არის.

ჩვენ ჩამოვთვალეთ მხოლოდ ორსულობის დაწყების ძირითადი სიმპტომები, ფაქტობრივად, ისინი ბევრჯერ მეტია. მართალია, ყველა მათგანი არ არის ერთნაირად საიმედო. გინეკოლოგმა მაინც უნდა დაუსვას საინტერესო სიტუაცია.

ორსულობა ბუნებით უნიკალური, დაგეგმილი და ორგანიზებული პროცესია. სულ რაღაც 9 თვეში ქალის მუცელში ახალი სიცოცხლე იბადება და სრულად ყალიბდება, პატარა მამაკაცი იბადება.

ვნახოთ, როგორ იბადება სიცოცხლე, რა საფრთხეები შეიძლება ელოდეს მას გზის დასაწყისშივე და როგორ შეიძლება მათი დაძლევა.

ადრეული ორსულობა

მომავალი დედის კეთილდღეობა

ორსულობა შეიძლება იყოს განსხვავებული ყველა ქალისთვის. როგორც წესი, არის დაღლილობა, ძილიანობა, თუნდაც აპათია ყველაფრის მიმართ, რაც ხდება. ნაწლავის შესაძლო დარღვევა (როგორც ყაბზობა, ასევე დიარეა), ტოქსიკოზი, სარძევე ჯირკვლების შეშუპება. ჰორმონალური ცვლილებების გამო შესაძლოა განწყობის ხშირი ცვალებადობაც მოხდეს. მთავარია არ დაემორჩილო ამას! დაისვენეთ, მეტი დრო გაატარეთ გარეთ, ეცადეთ არ ინერვიულოთ - ორსულობის პირველი ტრიმესტრის ყველა უსიამოვნო თანამგზავრი მალე გაივლის და გექნებათ შესაძლებლობა ნამდვილად დატკბეთ თქვენი ახალი პოზიციით!

ნაყოფის განვითარება ორსულობის დასაწყისში

პირველი თვე ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც ქალის, ასევე არ დაბადებული ბავშვის ცხოვრებაში, რადგან ისინი ამიერიდან ადაპტირებენ ერთად ცხოვრებას, არის უზარმაზარი დატვირთვა. ამ პერიოდში აუცილებელია საკუთარ თავზე იზრუნოთ როგორც არასდროს!

განაყოფიერების შემდეგ კვერცხუჯრედი გარკვეული დროით გადადის საშვილოსნოში, სადაც ტარდება კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის პროცესი. მხოლოდ საშვილოსნოს კედელზე მიმაგრების შემდეგ შეგვიძლია ვისაუბროთ ორსულობის დაწყებაზე!

ორსულობის დასაწყისში კვერცხუჯრედი არის პატარა მრგვალი ან ოვალური სხეული - მხოლოდ რამდენიმე მილიმეტრი. მისი ზომის მიხედვით, რომელსაც სპეციალისტი ადგენს ულტრაბგერითი სკანირების დროს, შეგიძლიათ განსაზღვროთ გესტაციური ასაკი.

მეექვსე კვირას კვერცხუჯრედი იზრდება საშუალოდ 2,5 სმ-მდე, ამ დროს უკვე შეგიძლიათ ემბრიონის დანახვა! და მიუხედავად იმისა, რომ მისი კონტურები გაუგებარია, უკვე გესმის გულისცემა! გულისცემის სიხშირე წუთში 230-მდე შეიძლება იყოს.

მეშვიდე კვირის ბოლოს ემბრიონი გამოეყოფა კვერცხუჯრედს და იღებს ასო C-ს ფორმას. ამ დროს უკვე შეგიძლიათ იხილოთ ხელების, ფეხების, თავისა და ჩამოყალიბებული ჭიპლარის რუდიმენტები.

პირველი თვის განმავლობაში ემბრიონი აქტიურად ვითარდება, მეორე თვის დასაწყისისთვის კი უკვე ჩამოყალიბებულია ტვინი და ზურგის ტვინი, არის შინაგანი ორგანოების რუდიმენტები. მეორე თვეში ისინი აქტიურად ვითარდებიან, ჩნდება სახის ინდივიდუალური ნაკვთები.

მესამე თვის ბოლოს, მომავალი ბავშვი შეიძლება მიაღწიოს 9 სმ სიგრძეს და იწონის დაახლოებით 45 გრამს! უკვე 9-12 კვირის განმავლობაში, გარემოებათა კარგი შერწყმით, შესაძლებელი იქნება არ დაბადებული ბავშვის სქესის დანახვა!

კვერცხუჯრედის არარეგულარული ფორმა

როგორც ზემოთ აღინიშნა, ჩვეულებრივ, კვერცხუჯრედის ფორმა უნდა იყოს მრგვალი ან ოვალური. ზოგიერთ შემთხვევაში, ის შეიძლება გაბრტყელდეს და ლობიოს დაემსგავსოს - ეს შეიძლება მიუთითებდეს საშვილოსნოს ტონუსზე. როგორც წესი, ასეთ შემთხვევებში მითითებულია წოლითი რეჟიმი, ასევე შესაძლებელია მედიკამენტების დანიშვნა ტონუსის შესამსუბუქებლად და კვერცხუჯრედის ნორმალურ ფორმამდე მიყვანაში. როგორც წესი, თუ ქალს არაფერი აწუხებს, მაშინ არაფერია საშინელი, მაგრამ ექიმის მეთვალყურეობა მაინც აუცილებელია. წინააღმდეგ შემთხვევაში (ტკივილი, სისხლიანი გამონადენი) საჭიროა სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია!

ცარიელი განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი

ორსულობის ადრეულ სტადიაზე ნაყოფის ულტრაბგერითი სკანირებისას ჯერ მხოლოდ კვერცხუჯრედის ვიზუალიზაცია ხდება - ემბრიონი უბრალოდ ორსულობის მე-5 კვირამდე არ ჩანს. თუ ემბრიონი 5 კვირის შემდეგაც არ ჩანს, 2 კვირის შემდეგ საჭიროა დამატებითი ულტრაბგერითი სკანირება. თუ ახლაც არ არის და არ არის გულისცემა, მაშინ კვერცხუჯრედი ცარიელია! მაშინ ქალს სასწრაფოდ ესაჭიროება დასუფთავება!

როგორც წესი, ამ ფენომენის მთავარ მიზეზად გენეტიკურ დონეზე წარუმატებლობა, ანუ ორსულობისას კატეგორიულად აკრძალული გარკვეული მედიკამენტების მიღება ითვლება!

შემდეგი ორსულობის გაწმენდის შემდეგ, როგორც წესი, რეკომენდებულია დაგეგმვა არა უადრეს 6 თვისა.

კვერცხუჯრედის გამოყოფა

სინამდვილეში, კვერცხუჯრედის გამოყოფა არის სპონტანური აბორტი. არსებობს კვერცხუჯრედის უარყოფა საშვილოსნოს კედლებიდან. ამ ფენომენს შეიძლება თან ახლდეს ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, ყავისფერი ან მუქი წითელი გამონადენი და ზურგის ტკივილი. თუ დროულად აღიარებთ რა ხდება და მიმართავთ კომპეტენტურ სამედიცინო დახმარებას, შეგიძლიათ გადაარჩინოთ თქვენი ორსულობა! სასწრაფო დახმარების მოლოდინში აუცილებელია ორსულისთვის სრული დასვენება - სასურველია დაწოლა და ფეხები სხეულზე მაღლა აწიოს.

თითოეულ შემთხვევაში, მიზეზები, რამაც გამოიწვია კვერცხუჯრედის გამოყოფა, არის წმინდა ინდივიდუალური. მათ შორის მთავარია:

1. ჰორმონალური დარღვევა, კერძოდ, პროგესტერონის ნაკლებობა - ქალის ორსულობაზე პასუხისმგებელი ჰორმონი.
2. Სტრესი.
3. გადაჭარბებული დატვირთვები.
4. გინეკოლოგიასთან დაკავშირებული დაავადებები.
5. ნაყოფის პათოლოგია.
6. რეზუს კონფლიქტი.
7. სიმსივნეები.
8. ვირუსები და ინფექციები.
9. წარსული აბორტები.
10. ნარკოტიკების, ალკოჰოლის და ა.შ.

ასე რომ, მთავარია კვერცხუჯრედის გამოყოფა დროულად აღიაროთ და შესაბამისი ზომები მივიღოთ! ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ძალიან საშიშია და შეიძლება გამოიწვიოს აბორტი ან გაყინული ორსულობა!

ადრეული ორსულობის გაქრობა

გაყინული ორსულობა გაგებულია, როგორც ორსული ქალის მდგომარეობა, რომელშიც ნაყოფის განვითარება საშვილოსნოში შეჩერდა და ის გარდაიცვალა.

ექსპერტები ამბობენ, რომ ნაყოფი დაუცველია ზუსტად ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე, თითქმის მთელი პირველი ტრიმესტრი, ამიტომ ამ პერიოდში აუცილებელია თქვენი ჯანმრთელობის ყურადღებით მონიტორინგი.

ნაყოფის გაყინვის მიზეზები ადრეულ ეტაპებზე

1. ნაყოფის პათოლოგია ადრეულ ეტაპებზე. ამ შემთხვევაში ბუნება აკეთებს ეგრეთ წოდებულ ბუნებრივ გადარჩევას – „გადარჩება საუკეთესო“, ის არ უშვებს თანდაყოლილი დეფორმაციების მქონე ბავშვის გაჩენას.
2. ქალს აქვს ინფექციები, როგორიცაა წითურა, ჰერპესი, ტოქსოპლაზმოზი, ქლამიდია და ა.შ.
3. კიდევ ერთი მიზეზია Rh-კონფლიქტური ორსულობა, ასევე ჰორმონალური დარღვევები და ძლიერი სტრესი მომავალ დედაში.
4. ყველა სახის მავნე ჩვევა - მოწევა, ალკოჰოლი და ნარკოტიკების მოხმარება.

გაყინული ორსულობის სიმპტომები

სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ამ მდგომარეობის ამოცნობა! არსებობს გარკვეული სიმპტომები, მაგრამ ისინი ადვილად შეიძლება მივაწეროთ ნებისმიერს.

1. ტოქსიკოზის მოულოდნელი შეწყვეტა. გულისრევა და ღებინება გაქრა, აღარ არის დაღლილობა და ყოფილი ძილიანობა.
2. ბაზალური ტემპერატურის დაქვეითება ჰორმონის პროგესტერონის დონის შემცირების გამო. ის აუცილებლად უნდა გაიზომოს სწორ ნაწლავში დილით ძილის შემდეგ - სასურველია გაზომვამდე 6 საათი მაინც იტყუოთ. გაყინული ორსულობის დროს ის იკლებს და არ აღემატება 37 გრადუსს.
3. მკერდის დარბილება. ორსულობის პირველივე დღეებიდან, როგორც წესი, ხდება სარძევე ჯირკვლების შეშუპება. თუ მკერდი უეცრად რბილი ხდება, მაშინ ეს შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობის გაქრობაზე.
4. ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში და სისხლიანი გამონადენი ძალიან იშვიათად შეიძლება მიუთითებდეს ამ პათოლოგიაზე, ამით განსხვავდება ის სპონტანური აბორტისგან. თუმცა შეიძლება ასეც იყოს, ნებისმიერ შემთხვევაში ასეთი სიმპტომის აღმოჩენის შემთხვევაში საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს.

როგორც ზემოთ მოყვანილი სიიდან ხედავთ, სიმპტომები საკმაოდ ზოგადია და ადვილად შეიძლება მივაწეროთ ნებისმიერს. ტოქსიკოზი და ზოგადი დაღლილობა შეიძლება მუდმივად შეიცვალოს, გულმკერდი ასევე შეიძლება შეშუპებული და დარბილდეს. და ბაზალური ტემპერატურა უნდა გაიზომოს ყოველდღე, რათა შეამჩნიოთ რაიმე გადახრები.

გაყინული ორსულობის სამედიცინო დიაგნოსტიკა

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე გაყინული ნაყოფის დიაგნოსტირება მხოლოდ ექიმს შეუძლია სპეციალური კვლევების დახმარებით.

უპირველეს ყოვლისა, ტარდება ექოსკოპია, რომელზეც ადრეულ სტადიაზე ისმის ნაყოფის გულისცემა, დგინდება მისი სიცოცხლისუნარიანობა. გარდა ამისა, იზომება საშვილოსნოს ზომა და ქორიონის სისქე. ასევე აუცილებელია hCG–სთვის სისხლის დონაცია – ნორმალური ორსულობისას შეინიშნება მისი მუდმივი მატება. ორსულობის გაქრობის შემთხვევაში მისი მაჩვენებლები ეცემა.

გაყინული ორსულობის მკურნალობა

ამ სიტუაციაში საუბარია მხოლოდ ქალის მკურნალობაზე. ნაყოფის გადარჩენა ამ შემთხვევაში უსარგებლოა.

ასე რომ, არსებობს ორი ტაქტიკა:

1. მომლოდინე. ექიმების ტოტალური მეთვალყურეობის ქვეშ მოსალოდნელია სპონტანური აბორტი, რომლის სტიმულირება შესაძლებელია სპეციალური პრეპარატებით.
2. ლოდინის გარეშე ქალს აგზავნიან გასაწმენდად.

ფაქტია, რომ მკვდარი ნაყოფის ხანგრძლივი ყოფნა ქალის საშვილოსნოში იწვევს უძლიერეს ანთებით პროცესებს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი შედეგები, სიკვდილამდე და მათ შორის!

პროცედურის გავლის შემდეგ, როგორც წესი, რეკომენდებულია ორსულობის დაგეგმვა მინიმუმ ექვსი თვის შემდეგ. და იდეალურ შემთხვევაში, ერთ წელიწადში! ამ დროის განმავლობაში აუცილებელია ორივე პარტნიორმა გაიაროს გამოკვლევები, რათა დადგინდეს გაყინული ორსულობის მიზეზები და თავიდან აიცილოს ასეთი მდგომარეობა მომავალში.

როგორ შევინარჩუნოთ ადრეული ორსულობა

დასაწყისისთვის აუცილებელია ორსულობის კომპეტენტური დაგეგმვა: ყველა საჭირო სპეციალისტის წინასწარი გავლა და სისხლისა და შარდის ანალიზების მიწოდება.

თუ რაიმე ინფექცია გაქვთ, ჯერ უნდა განკურნოთ ისინი, გაიკეთოთ ყველა საჭირო ვაქცინაცია და მხოლოდ ამის შემდეგ გააკეთოთ ბავშვის დაორსულების პირველი მცდელობები!

თუ ორსულობა დაუგეგმავად დადგა, ყოველგვარი წინასწარი გამოკვლევების გარეშე, დაუყოვნებლივ უნდა დარეგისტრირდეთ და კვლავ გაიაროთ ყველა სპეციალისტი!

კომპეტენტური ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, მრავალი საფრთხის თავიდან აცილებაა შესაძლებელი, რაც ქალს და მის უშვილო შვილს ელის!

ამავე დროს, არ დაივიწყოთ საკუთარი საღი აზრი. საჭიროა მეტი სიარული, ნაკლები ნერვიულობა ან მის გარეშე, უარი თქვან ყველა მავნე ჩვევაზე, მიირთვათ მხოლოდ ჯანსაღი საკვები და ა.შ.

ეს მიდგომა დაგეხმარებათ დაიცვათ არასასურველი შედეგებისგან და დაიბადოთ მშვენიერი ჯანმრთელი ბავშვი!

ვიდეო "ორსულობა 1-9 კვირა"

ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე მომავალი დედები ჯერ კიდევ ვერ ამჩნევენ მათ მდგომარეობაში მნიშვნელოვან ცვლილებებს. ის ფაქტი, რომ მუცელში ნამდვილი სასწაულია, მხოლოდ დილის ავადმყოფობას მოგაგონებთ. ამ ეტაპზე ქალები უკვე იწყებენ სიყვარულით მოფერებას ჯერ კიდევ შეუმჩნეველ მუცელზე, ესაუბრებიან პატარას, იგონებენ მას სახელს და გამოცნობენ, რა ფერის პერანგები მოუწევთ შეუკვეთონ დაბადების დღეზე.

მიუხედავად მდგომარეობის ერთი შეხედვით სიმარტივისა, ახლა მნიშვნელოვანია თქვენი ჯანმრთელობის მაქსიმალურად ფრთხილად მოპყრობა და იმის გაგება, რომ ყოველი ქმედება შეიძლება გავლენა იქონიოს ბავშვის მდგომარეობაზე.

მნიშვნელოვანია: ყველა ორსულობის 15 პროცენტზე მეტი მთავრდება სპონტანური აბორტებით.

ხშირად ეს ხდება იმ დროს, როდესაც ქალს ეჭვიც კი არ ეპარება, რომ ბავშვი ატარებს. იმისათვის, რომ არ შეხვდეთ ასეთ კატასტროფას, თქვენ უნდა შეიარაღოთ ყველა შესაძლო ინფორმაცია იმ ფაქტორების შესახებ, რომლებიც შეიძლება საფრთხეს შეუქმნას მომავალ ბავშვს. ეს ეხება ბევრ ყოველდღიურ საკითხს, რომლის გადაჭრასაც დედა მიჩვეულია ავტომატურად, შესაძლო შედეგებზე ფიქრის გარეშე. მაგრამ ცხოვრებამ, რომელიც ყალიბდება მის მუცელში, უნდა აიძულოს ქალი გადახედოს თავის შეხედულებებს ყოველდღიური განრიგის ისეთ კომპონენტებზე, როგორიცაა ჭამა, ვარჯიში და ბევრი ჩვეულებრივი აქტივობა.

უპირველეს ყოვლისა, მომავალმა დედამ უნდა იფიქროს იმაზე, თუ რას ჭამს, რადგან მასზე იქნება დამოკიდებული საკვები ნივთიერებების ხარისხი და რაოდენობა, რომლებიც გავლენას ახდენენ ბავშვის განვითარებაზე. რაც შეეხება დიეტას, ყველა რჩევა მარტივი და პირდაპირია, რადგან ორსულებისთვის საშიში საკვები არავითარ შემთხვევაში არ არის მისასალმებელი მენიუში. საუბარია კერძებზე, რომლებიც არ წარმოადგენენ არანაირ ღირებულებას სიცოცხლისთვის.

მომავალმა დედებმა თავი უნდა აარიდონ საკვებს, რომელსაც შეუძლია გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციის პროვოცირება და გამოიწვიოს ნაყოფის აბორტი ან პათოლოგიური განვითარება.

პროდუქტი/სასმელი	უარყოფითი შედეგები ბავშვისთვის
Ალკოჰოლური სასმელები	მათ აქვთ ტოქსიკური ეფექტი ბავშვის ნორმალურ განვითარებაზე.
ზღვის პროდუქტები, თაფლი, წითელი ხილი და ბოსტნეული, ეგზოტიკური ხილი, შოკოლადი, გურმანი პროდუქტები ხელოვნური ფერების მაღალი კონცენტრაციით	ეს არის ალერგენული საკვები, რომელიც განსაკუთრებულ საფრთხეს უქმნის თქვენს პატარას.
ფქვილი და საკონდიტრო ნაწარმი	ისინი ხელს უწყობენ ზედმეტი კილოგრამების კომპლექტს, რაც დამატებით ტვირთად აყენებს სხეულს და შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის „კვება“ ოთხი-ხუთი კილოგრამით, რაც ნორმად არ ითვლება.
კონსერვები და შებოლილი პროდუქტები	სავსეა ბუტულიზმით. შენახული საშუალება ხელს უწყობს დაავადების მატარებელი ბაქტერიების ზრდას.
საზამთრო ნესვი. ყველა სახის სოკო.	ეს პროდუქტები შეიძლება იყოს მომავალი დედის ორგანიზმის ინტოქსიკაციის მიზეზი.
კვასი	პროვოცირებას ახდენს შებერილობაზე და შეიძლება გარდაიქმნას ალკოჰოლად, თუ შემდგომ ფერმენტდება საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში.
შავი ჩაი და ყავა	კოფეინი მნიშვნელოვნად ზრდის არტერიულ წნევას და იწვევს კუნთების ტონუსის მატებას, რაც საფრთხეს უქმნის საშვილოსნოს ჰიპერტონულობას, რაც საშიშია ორსულობისთვის.
საკვები კონსერვანტებითა და ხელოვნური ფერებით	ღვიძლის, თირკმელების, სისხლძარღვების ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევა.
მარილიანი კერძები	მარილის მაღალი შემცველობა იწვევს შეშუპებას და არტერიულ წნევას, რაც თავის მხრივ იწვევს პრეეკლამფსიას.
Პაპაია	წამლავს ორგანიზმს დიდი რაოდენობით მიღების შემთხვევაში.
ანანასი	ისინი ორგანიზმიდან გამოყოფენ სითხეს, ასტიმულირებენ საშვილოსნოს შეკუმშვას.
ყურძენი	იწვევს ბავშვის წონის მატებას.
გაზიანი სასმელები	ისინი იწვევენ ნაწლავების ფერმენტაციას, რაც იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას.

ალკოჰოლი და მოწევა

ალკოჰოლური სასმელები არ არის საუკეთესო არჩევანი ნებისმიერი ადამიანისთვის, მაგრამ მკაცრად აკრძალულია ორსული დედებისთვის. ფაქტია, რომ ალკოჰოლი დესტრუქციულ გავლენას ახდენს არამხოლოდ ფიზიკურ, არამედ უშვილო ბავშვის ინტელექტუალურ განვითარებაზეც. ალკოჰოლის დალევამ შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებული მნიშვნელოვანი პრობლემებით და ბავშვის ყველა სახის მანკით.

მოწევა იწვევს იმდენ უარყოფით შედეგებს, რომ იცოდეთ მათ შესახებ, არც ერთი მომავალი დედა არ უახლოვდება სიგარეტს. ბავშვის წონისა და სიმაღლის ნაკლებობის გარდა, თამბაქო აფერხებს ბავშვის ფილტვის სისტემის ნორმალურ განვითარებას, რაც საბოლოოდ ასთმით მთავრდება. ნიკოტინის გამო, ბავშვი შეიძლება დაიბადოს განუვითარებელი ორგანოებით. აქ არ არის საუბარი იმაზე, თუ რამდენად ზრდის ჩვილების უეცარი სიკვდილის სინდრომის ალბათობას მოწევა.

ფრენები

გარდა ჭამისა, მომავალ დედას, რა თქმა უნდა, სხვა საქმეები აქვს ორსულობისას, რაზეც ყველა მითი უნდა გაიფანტოს. მაგალითად, ითვლება, რომ საჰაერო მოგზაურობა ორსულობის ადრეულ ეტაპზე საფრთხეს უქმნის ბავშვის ჯანმრთელობას, მაგრამ ეს მცდარი წარმოდგენაა. თვითმფრინავი მართლაც შეიძლება იყოს საშიში მომავალი დედისთვის, მაგრამ მხოლოდ ბოლო თვეებში, როცა ნაადრევი მშობიარობის რისკია. ოცდამეექვსე კვირამდე შეგიძლიათ უსაფრთხოდ წახვიდეთ ნებისმიერ მოგზაურობაში.

ქალის სიხარული

ზოგიერთი ექიმი ურჩევს ქალებს, რომლებსაც ბავშვი ჰყავთ, არ წავიდნენ საპარიკმახერო სალონებში. პირველ თვეებში ეს აკრძალვა არც ისე კატეგორიულია, რადგან ორსულობისთვის ამ ეტაპზე ერთადერთი საფრთხე ამიაკია. თუ თმას იღებავთ ნატურალური საღებავებით, მაშინ შეგიძლიათ გარკვეული დროით დარჩეთ თქვენი საყვარელი სილამაზის სალონის სტუმარი.

დედებისა და პატარების ორგანიზმში მავნე ქიმიკატების შეღწევის თავიდან ასაცილებლად, ბავშვის ტარებისას არ არის რეკომენდებული თმის ლაქების და სხვა სპრეების გამოყენება, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ფილტვებზე.

მობილური ტელეფონის გამოყენება

წყლის პროცედურები

ექსპერტები გვირჩევენ, რომ ადრეულ ეტაპებზე ბანაობისას ძალიან ფრთხილად იყოთ, რადგან უმნიშვნელო სისუსტემაც კი უნდა შეაჩეროს დედა პროცედურებისგან. უმეტეს შემთხვევაში, სუსტი ჯანმრთელობის მსუბუქი ნიშნებიც კი შეიძლება მიუთითებდეს საშარდე გზების ინფექციაზე, რომლის დროსაც ბანაობა კატეგორიულად აკრძალულია.

თუ ქალი პროცედურის დროს თავს ცუდად გრძნობდა, მაშინ ის არ უნდა ეცადოს აბაზანიდან საკუთარი თავის გამოსვლას. წინააღმდეგობის გაწევის შეუძლებლობა შეიძლება დაეცეს და ბავშვს გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოთ. დამხმარეებთან ერთად უნდა იბანაოთ, რათა საჭიროების შემთხვევაში ახლობლებმა დაგვეხმარონ აბაზანაში შესვლაში ან გამოსვლაში. მნიშვნელოვანია წყლის სწორი ტემპერატურის არჩევა - არ უნდა იყოს ცივი, მაგრამ არც ცხელი.

გესტაციის პერიოდში, თქვენ არ გჭირდებათ გამოიყენოთ:

• დარიჩინი;
• კედარი;
• კვიპაროსი;
• რეჰანი;
• ლიმონის ბალახი;
• ღვია.

ეს არომატები არის ორსული ქალის ძლიერი გაძლიერების და საშვილოსნოს ტონუსის გაზრდის გზები. ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმები ასევე კრძალავენ გვირილის, ვარდის ხის და სანდლის ხის შემცველ ზეთებს.

მომავალ დედებს ნამდვილად სჭირდებათ მცენარეული აბაზანები კალენდულასთან, პიტნით და გვირილით, რომელთა დამატება ნებისმიერი ფორმით შეიძლება. ზოგიერთი ქალი ბალახს ათავსებს ქსოვილის ჩანთაში, რომელიც მიბმულია აბაზანის კიდეზე. წყალში მცენარეები იწყებენ თავიანთი სასარგებლო თვისებების გავრცელებას.

რა ჩავიცვათ ორსულობის დასაწყისში

მომავალ დედებს არ ურჩევენ შეიძინონ მჭიდრო ტანსაცმელი, რომელიც აფერხებს მოძრაობას. მომავალი დედის გარდერობი თავისუფალი და ძალიან კომფორტული უნდა იყოს. არ უნდა იაროთ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელებით, რადგან ისინი ცვლიან სიმძიმის ცენტრს და ზრდის ხერხემალზე დატვირთვას. არავითარ შემთხვევაში არ იყიდოთ სინთეტიკური საცვლები, ღირს ცოტა ხნით უარი თქვათ სიმებიან ტრუსებზე. თქვენ უნდა აირჩიოთ ბამბის მასალისგან დამზადებული საცვალი და ატაროთ სპეციალური ბოდიები.

კოსმეტიკა

საწყის ეტაპზე, მომავალი დედა ძალიან ფრთხილად უნდა იყოს კოსმეტიკური საშუალებების არჩევისას. ბავშვის განვითარებისთვის საშიშია ისეთი ნივთიერებები:

• ვიტამინი A;
• ბენზოილის პეროქსიდი;
• ჰიდროკორტიზონი.

უმჯობესია შეიძინოთ პროდუქტები, რომლებიც დამზადებულია სპეციალურ სერიებში, განსაკუთრებით ქალებისთვის, რომლებიც მყავს შვილები. მწარმოებლები მათ ამზადებენ სპეციალური კომპონენტებისგან, რომლებიც საფრთხეს არ უქმნიან დედების ჯანმრთელობას და ნამსხვრევებს.

მედიკამენტები

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა და განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როდესაც ქალი მზად არის სამყაროს კიდევ ერთი პატარა მამაკაცი აჩუქოს. არსებობს მთელი რიგი წამლები, რომლებიც საშიშია მომავალი დედისთვის:

• პროგესტინი;
• ქვინინი;
• რეტინოიდები;
• ტრიმეტადინი;
• ამინოპტერინი.

ასევე, ექიმები არ გირჩევენ ინექციებს ადრეულ ეტაპებზე.

არის ერთი დელიკატური საქმე, რომელიც არ უნდა გააკეთოს ქალმა "საინტერესო" პოზიციაზე. ეს არის კატის ნაგვის შეცვლა. თუ ვინმეს სთხოვთ ამ პროცედურის ჩატარებას, მაშინ ნუ დააყოვნებთ. ეს არ არის ცარიელი ახირება. ფაქტია, რომ როდესაც კატის ნაგავს ცვლით, არსებობს ტოქსოპლამოზის დაინფიცირების საშიშროება. ეს დაავადება იწვევს ბავშვის ნელ ზრდას და გონებრივ განვითარებას. გარდა ამისა, დაავადება დამანგრეველ გავლენას ახდენს მხედველობაზე.

Ფიზიკური ვარჯიში

ორსულობის დროს თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ფიზიკური აქტივობა, მაგრამ არ გჭირდებათ მთლიანად შეზღუდოთ საკუთარი თავი სპორტში. ექსპერტები კი გვირჩევენ ვარჯიშის გაკეთებას ბინის დასუფთავების ან საჭმლის მომზადების დროს. ძალზე მნიშვნელოვანია თქვენი სუნთქვის მონიტორინგი, ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის სწორად მონაცვლეობა, რათა გაუმჯობესდეს მეტაბოლიზმი და კუნთებში სისხლის მიმოქცევა.

Იყოს ჯანმრთელი!

ვიდეო - კვება ორსულობის დროს

ვიდეო - რისი გაკეთება არ შეუძლიათ ორსულებს