როგორ დავატენიანოთ კანი. კანის დატენიანება სახლის პირობებში. სახის ღრმა დამატენიანებელი პროცედურები - სალონი და სახლის მოვლა
იმისათვის, რომ თქვენი სახე დიდი ხნის განმავლობაში იყოს ლამაზი და ჯანსაღი, საჭიროა რეგულარული კვება. ცუდი ეკოლოგია, არაჯანსაღი საკვები, სტრესი და სხვა უარყოფითი ფაქტორები აუარესებს კანის მდგომარეობას, მაგრამ სწორად შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებების წყალობით, საკვები ნივთიერებების ბალანსი აღდგება.
ნუტრიენტები კვებისათვის
მრავალრიცხოვან მინერალებსა და ვიტამინებს შორის შეიძლება გამოირჩეოდეს კვებისთვის ყველაზე შესაფერისი. ისინი გვხვდება საკვებსა და მედიკამენტებში.
გამოსადეგია სახის კანის მკვებავი სახლის პირობებში:
ეს მხოლოდ სასარგებლო ნივთიერებების მცირე ჩამონათვალია, რომლებსაც შეუძლიათ დერმის მდგომარეობის გაუმჯობესება, მისი გაჯერება სხვადასხვა მინერალებით, მჟავებით და ვიტამინის კომპლექსებით.
რა ნიღბების გამოყენება შემიძლია?
სანამ სასარგებლო ფორმულირებებზე ვისაუბრებთ, მოდით გავარკვიოთ გამოყენების წესები, რადგან ეს მნიშვნელოვანია შედეგის მისაღებად. ჯერ უნდა ჩაატაროთ ალერგიის ტესტი და მზა მასის ცოტაოდენი ნაწილი ხელისგულზე წაისვათ. გააჩერეთ ცოტა ხნით, ჩამოიბანეთ და უყურეთ რეაქციას. თუ არსებობს სიწითლე და გამონაყარი, მაშინ პროცედურა უნდა მიტოვდეს.
სამკურნალო კომპოზიციის გამოყენებამდე აუცილებელია სახის გაწმენდა, კოსმეტიკური საშუალებების ნარჩენების და სხვა მინარევების მოცილება. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქაფი, ლოსიონი, მაგრამ სკრაბები არ უნდა წაისვათ, რადგან მათ შეუძლიათ დააზიანონ მშრალი კანი.
შეიტანეთ მხოლოდ ახალი ინგრედიენტები შემადგენლობაში და გამოიყენეთ პროდუქტი მომზადებისთანავე. თქვენ არ გჭირდებათ ნიღბის წასმა ტუჩებზე და თვალის მიდამოზე. ამის შემდეგ არ შეიძლება ღიმილი, ლაპარაკი, რომ ნაოჭები არ გამოჩნდეს. ნიღაბი გრძელდება მითითებული დროის მიხედვით, შემდეგ კი ყველაფერი გარეცხილია თბილი სითხით, მაგრამ უკეთესია მცენარეული ნახარშით. დასასრულს რეკომენდებულია რბილი დამატენიანებელი კრემის წასმა.
მკვებავი ნიღბები არა მხოლოდ ატენიანებს, არამედ ასუფთავებს და ატონიზირებს დერმატს. მათ ასევე აქვთ დამამშვიდებელი და დამამშვიდებელი ეფექტი. რეგულარული გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ გაასწოროთ თქვენი სახე და გააუმჯობესოთ კანის ფერი, ხოლო დერმი გახდება ელასტიური, მკვრივი და ჯანსაღი.
პოპულარული რეცეპტები.
სახის კანის კვება კრემით
იმისათვის, რომ მაღაზიაში შეძენილი ან საკუთარი ხელით დამზადებული პროდუქტი სასარგებლო იყოს, თქვენ უნდა იცოდეთ გამოყენების რამდენიმე წესი.
კრემი უნდა აირჩიოთ სეზონის და კანის ტიპის მიხედვით. დილით წაისვით პროდუქტი დაბანის შემდეგ სველ სახეზე, ხოლო საღამოს - ძილის წინ ერთი საათით ადრე.
ეს უნდა გაკეთდეს მსუბუქი მოფერებითი მოძრაობებით, ნაცხის გარეშე, რაც იწვევს დერმის დაჭიმვას.
ხელნაკეთი კრემი.
- ვაშლით. ძალიან ეფექტური საშუალება მარტივი მოსამზადებელია: აიღეთ დაახლოებით 20 გრ ახალი ვაშლის წვენი და დაამატეთ 40 გრ წვენი თეთრი კომბოსტოს ფოთლებისგან. ცალკე გაადნეთ 1 ჩაის კოვზი ნატურალური ცვილი, შემდეგ დაასხით 17 გრ სიმინდის ზეთი და განუწყვეტლივ ურიეთ დაუმატეთ წვენის ნარევი. გადმოდგით ცეცხლიდან, კარგად ათქვიფეთ და გააგრილეთ. ეს ყოვლისმომცველი კრემი უკეთესია ღამის გამოყენებისთვის და ყველას უხდება;
- გვირილით. დასაწყისისთვის, 1 ს.კ. 1 კოვზ გვირილას დაასხით 100 გრ მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 15 წუთი. შემდეგ გადაწურეთ და დაუმატეთ 7 გრ გლიცერინი და 12 გრ თაფლი. აურიეთ სანამ არ დაიშლება. ცალკე გაადნეთ 20 გრ კარაქი, შემდეგ დაუმატეთ ამდენივე ზეითუნის ზეთი. იქვე იგზავნება ჩაის კოვზი ქაფურის ზეთი და გული. შეუთავსეთ ორი მზა ნაზავი და მიქსერის გამოყენებით ათქვიფეთ ყველაფერი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. გააცივეთ, მოათავსეთ თავსახურიან ქილაში და შეინახეთ გრილ ადგილას, მაგრამ არა დიდხანს;
- ბოსტნეულიდან. ეს პროდუქტი შეიცავს ბევრ ვიტამინს. დასაწყისისთვის საჭიროა 55 გრ წვენი კარტოფილის, სტაფილოს, გოგრის, ბადრიჯნის, ყაბაყის, კიტრისა და კომბოსტოსგან. დაუმატეთ მას გული და კარგად აურიეთ. გაადნეთ 1 ჩაის კოვზი ფუტკრის ცვილი და დაასხით ნარევში. გაგზავნეთ იქ 1 ჩაის კოვზი გლიცერინი და 17 გრ ატმის ზეთი. გააცხელეთ და მიქსერის გამოყენებით მიიყვანეთ გლუვამდე.
ახლა თქვენ იცით კანის მკვებავი სხვადასხვა პროდუქტის გამოყენების ძირითადი ხრიკები და წესები. სცადეთ თავად შეაფასოთ რომელიმე წარმოდგენილი ნიღბის ან კრემის სარგებელი, დამიჯერეთ, შედეგს დიდხანს არ დააყოვნებს.
დაკავშირებული მასალები
- როგორ დავატენიანოთ სახე
- დამატენიანებელი კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობა
რა უნდა იცოდეთ კანის დატენიანების შესახებ
გაზვიადების გარეშე წყალი განსაზღვრავს და არეგულირებს სხეულის ყველა ფუნქციას. და თითქმის პირველ რიგში პასუხისმგებელია კანის ჯანმრთელობასა და სილამაზეზე. თუ ცოტა ტენიანობაა, მაშინვე იკლებს კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავება, მკვეთრად იკლებს ელასტიურობა. კანი ხდება დაუცველი აგრესიული გარემო ფაქტორებისგან, აქტიურდება დაბერების პროცესები.
წყალი, გადაჭარბების გარეშე, განსაზღვრავს და არეგულირებს სხეულის ყველა ფუნქციას © iStock
კანი რეაგირებს ტენიანობის ნაკლებობაზე ტიპის მიხედვით.
ზოგადად, თქვენ არ შეგიძლიათ წყლის გარეშე. ამიტომ, გაწმენდისა და შერბილების შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა მოჰყვეს დამატენიანებელი ეტაპი. სწორედ ასეთი მოვლა ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს უჯრედულ დონეზე.
როგორ დავატენიანოთ სახე
დამატენიანებელი ნიღბები და შრატები სასარგებლოა ნებისმიერი კანისთვის. მაგრამ კრემი მკაცრად უნდა შეესაბამებოდეს კანის ტიპს.
დამატენიანებელი მოვლა აუცილებელია ყველა ტიპის კანისთვის! © iStock
მშრალი კანის შემთხვევაში, ღირს ჰიდრატაციის შერწყმა კვებასთან - ეს ჭკვიანური გადაწყვეტილებაა საკუთარი ლიპიდების ნაკლებობის შემთხვევაში. და აქ ემულსიები ნატურალური ზეთებით, კერამიდებით, სკალანით კარგად მუშაობს.
ცხიმიანი კანისთვის შესაფერისია ინტენსიურად დამატენიანებელი გელები და სითხეები მქრქალი ეფექტით (განსაკუთრებით ზაფხულში), რომლებიც არეგულირებენ ცხიმის გამომუშავებას. მნიშვნელოვანია, რომ ფორმულები იყოს არაკომედოგენური და არ შეიცავდეს მინერალურ ზეთებს.
მსუბუქი ტექსტურები ნაჩვენებია კომბინირებული კანისთვის, ხოლო T- ზონისთვის, დამატებით ღირს მქრქალი სითხის აკრეფა.
როგორ წავისვათ კრემი სახეზე სწორად? შეეცადეთ დაიცვას ქვემოთ მოცემული სქემა. 
© საიტი
© საიტი
© საიტი
© საიტი
დამატენიანებელი კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობა
დამატენიანებელი აუცილებლად შეიცავს ორი სახის ინგრედიენტს:
ტენიანობის მოზიდვა და შენარჩუნება (ჰიალურონის მჟავა, ალოე ვერას ექსტრაქტი, გლიცერინი, L-კარაგენანი);
ტენიანობის დამჭერი (სკალანი, ბუნებრივი ზეთები), რომლებიც ქმნიან ოკლუზიურ ფენას კანის ზედაპირზე, რაც ხელს უშლის წყლის აორთქლებას.
ზოგიერთი მცენარის ექსტრაქტები, განსაკუთრებით ალოეს, ძლიერი დამატენიანებელია © iStock
სახის დამატენიანებელი საშუალებების მიმოხილვა
დამატენიანებელი მქრქალი ცხიმის მარეგულირებელი ემულსია Effaclar Mat,ლა როშ-პოსეი
პროდუქტი თერმული წყლით, გლიცერინით, თუთიით და სებულაიზით არის არაკომედოგენური და არ შეიცავს ზეთებს. ატენიანებს კანს, ამცირებს ცხიმიან ბზინვარებას, ავიწროებს ფორებს და კარგად ატენიანებს.
მიმოხილვები
ალინა: "მსუბუქი ტექსტურა, კანი რჩება სუფთა და მქრქალი მთელი დღის განმავლობაში."
ქსენია: ”მე ვიყიდე Effaclar Mat - გირჩევთ. + 33 ° C ტემპერატურაზეც კი, სახე მშვენივრად გამოიყურება, მასზე კარტოფილის შეწვის სურვილი არ არის. ამიერიდან ლა როშ-პოსეს ფანი ვარ!”
კონსტანტინე: ”კრემი ძალიან მომეწონა, განსაკუთრებით გელთან და დუო +-თან ერთად, შესანიშნავი ტექსტურა, კანი ხდება რბილი, ანთება ქრება, ყველას ვურჩევ.”
ყოველდღიური მოვლა ჰიპერმგრძნობიარე და ალერგიისადმი მიდრეკილი კანისთვის Toleriane Ultra Fluide,ლა როშ-პოსეი
თერმულ წყალზე, ნეიროსენსინზე, შის კარაქზე და სკალანზე დაფუძნებული ფორმულა ატენიანებს და ამშვიდებს ცხიმიან და კომბინირებულ კანს, მიდრეკილია ალერგიისკენ.
Მიმოხილვა
ტატიანა: „ჩემი კანი ჰიპერმგრძნობიარეა, ზამთრის შემდეგ ის ძალიან დაუცველი გახდა. რჩევით ვიყიდე ნიღაბი იაფად, შედეგად - ალერგია. დავიწყე ახალი კრემის ძებნა მაკიაჟთან შესატყვისი, დამატენიანებელი, სახეზე ბლინი არ იყოს და უსიამოვნო შეგრძნებები არ მომცეს. მიმოხილვების მიხედვით, მომეწონა Toleriane Fluide, გავიქეცი მას აფთიაქში, საღამოს წავისვი და მივხვდი, რომ ეს ნეტარება იყო კანისთვის! ”
ჰიდრა ზენი სტრესის საწინააღმდეგო დამატენიანებელი, Lancôme
ჰიალურონის მჟავა ატენიანებს კანს, კერამიდები ატენიანებს, ჩინური პეონის, მორინგას და ფრანგული ვარდის ექსტრაქტები ამშვიდებს და უზრუნველყოფს კომფორტის შეგრძნებას.
Aqualia თერმოდინამიკური ტენიანობის გაჯერებული კრემი,ვიში
ჰიპოალერგიული ფორმულა შეიცავს ჰიალურონის მჟავას, კარაგენანს და აკვაბიორილს. ინტენსიურად ატენიანებს კანს, უბრუნებს მის ბზინვარებას.
მიმოხილვები
ანჟელა: ”შესანიშნავი კრემია, ძალიან ბედნიერი ვარ! ეს არ არის პირველი შემთხვევა, როდესაც ვიჩის კრემები ვიყიდე და გავაგრძელებ მათ გამოყენებას.
მარია: „გმადლობთ პროდუქტისთვის, ის ძალიან დამეხმარა. მსუბუქი ტექსტურა, კარგად ატენიანებს კანს, არ აქვს დისკომფორტი!”
კრისტინა: ”მე აბსოლუტურად აღფრთოვანებული ვარ კრემით. ვცადე სხვა ბრენდის კრემები, მაგრამ ზუსტად ამაზე შევჩერდი. კომბინირებული კანი, ზოგჯერ აქერცვლა. ამ კრემის წყალობით, ყველაფერი უბრალოდ იდეალურია. ”
ღამის სპა სამკურნალო ნიღაბი ინტენსიური დატენიანებისთვის Aqualia Thermal,ვიში
წაისვით პროდუქტი ჰიალურონის მჟავით, გლიცერინით, აკვაბიორილით და მკვებავი შის კარაქით ძილის წინ ერთი საათით ადრე, რათა თავიდან აიცილოთ დილის შეშუპების რისკი. მეორე დღეს კანი გამოიყურება დატენიანებული და დასვენებული. კვირაში რამდენჯერმე კრემის გამოყენება შესაძლებელია როგორც დამატენიანებელი და მკვებავი ნიღაბი, წაისვით უფრო სქელ ფენად.
დღეს გაიგებთ. რატომღაც შევამჩნიე, რომ ჩემი ლოყები არც თუ ისე გლუვი, მაგრამ ცოტა უხეშია და ჩემს ცხვირსა და შუბლზე კანი იწყებს აქერცვლას. მაგრამ ეს აშკარა ნიშნებია იმისა, რომ მშრალი კანი მაქვს. შემდეგ მივხვდი, რომ რაღაცის გაკეთება მჭირდებოდა.
ისე მოხდა, რომ მაღაზიის კრემები განსაკუთრებით ნდობას არ იწვევს ჩემში და გადავწყვიტე მეპოვა სახლის საშუალებები სახის კანის დასატენიანებლად... როგორც აღმოჩნდა, ასეთი იარაღები ბევრია. და მათი მომზადების რეცეპტები საკმაოდ მარტივია. რაც მთავარია, საკმაოდ სწრაფად მოვახერხე მშრალი კანის პრობლემის მოგვარება. მნიშვნელოვანია მხოლოდ თქვენთვის საუკეთესო ინსტრუმენტის პოვნა. მაგრამ ჩვენ მხოლოდ მოდემით მივიყვანთ ამას საცდელი და შეცდომით.
საბედნიეროდ, თითქმის ყველა მეთოდი, რომელიც მე ვცადე, კარგად გამომდიოდა, მაგრამ მათგან მე ავირჩიე ჩემთვის წყვილი, რომელმაც მთლიანად მოაგვარა ჩემი პრობლემები ქერცლიან კანთან დაკავშირებით. ახლა მსურს დაგეხმარო იპოვო ეს წამალი შენთვის.
როგორ დავატენიანოთ სახე სახლში?
მეთოდი ნომერი 1: კიტრი-შვრიის ნიღაბი
ეს ნიღაბი შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს სახის კანს, ასევე ხდის მის ფერს უფრო თანაბარს.
ინგრედიენტები:
- შვრიის ფაფა - 2-3 სუფრის კოვზი;
- უცხიმო არაჟანი - 1 სუფრის კოვზი;
- კიტრი - ნახევარი.
მომზადება:
შვრიის ფაფა მოათავსეთ ბლენდერში და გახეხეთ. კიტრი წვრილად დაჭერით და ფანტელებს დაუმატეთ არაჟანი. ყველაფერს ვურევთ და სახეზე ვსვამთ. ნიღბის წასმამდე აუცილებლად გაიწმინდეთ სახე. ნიღაბს ვაჩერებთ 20-25 წუთის განმავლობაში და ჩამოვიბანთ გრილი წყლით.
მეთოდი ნომერი 2: თაფლის ნიღაბი
ინგრედიენტები:
- რძეში მოხარშული შვრიის ფაფა - 2 სუფრის კოვზი;
- თაფლი - სუფრის კოვზი.
მომზადება:
ფაფა შეურიეთ თაფლს და ძალიან სქელი ფენით წაისვით სახეზე. 10 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ასევე ძალიან სასარგებლოა 10-20 წუთის განმავლობაში სუფთა თაფლის წასმა სახის კანის დასატენიანებლად სახლში, ან სახე რძეში შეზავებული თაფლით გაიწმინდოს.
მეთოდი ნომერი 3: ზეითუნის ზეთი (ძალიან მშრალი კანისთვის)
წაისვით სახეზე ზეითუნის ზეთის ძალიან თხელი ფენა. გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ ზეთი მთლიანად არ შეიწოვება კანში. შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლის ქვეშ. გააკეთეთ ეს დილით და საღამოს და ერთი კვირის შემდეგ კანი ხდება ნაკლებად მშრალი და უფრო ელასტიური.
მეთოდი ნომერი 4: ხელნაკეთი კრემი
ინგრედიენტები:
- E ვიტამინის ზეთის ხსნარი - 1 ს/კ;
- ჟოჟობას ზეთი - 6 სუფრის კოვზი;
- ფუტკრის ცვილი - 2 სუფრის კოვზი;
- ალოეს წვენი - 1 ს/კ;
- ვარდის წყალი - 2 სუფრის კოვზი
- სანდლის ხის ეთერზეთი - 5 წვეთი;
- ვარდის ეთერზეთი - 5 წვეთი.
მომზადება:
შეურიეთ ჟოჟობას ზეთი და ვიტამინი E. ცვილი გახეხეთ წვრილ სახეხზე და დაუმატეთ ზეთს. ყველაფერს ვათავსებთ წყლის აბაზანაში და ვურიოთ, სანამ ცვილი მთლიანად არ გაიხსნება ზეთში. ახლა ჩვენ დავტოვებთ სითხეს სანამ არ გამაგრდება. ალოეს წვენი და ვარდისფერი წყალი შეურიეთ ეთერზეთებს. შემდეგ გაყინული მასა უნდა დაფქვით და ეთერზეთებისა და ალოეს ნარევი დაუმატოთ. ეს კრემი უნდა მოათავსოთ მინის ჭურჭელში და შეინახოთ მაცივარში.
დაიბანეთ სახე კრემით ყოველ საღამოს და დილით.
მეთოდი ნომერი 5: რძის მატონიზირებელი
ინგრედიენტები:
- რძე - 1 ს/კ;
- ბანანი ან ვაშლი - 1 ც.;
- გლიცერინი - 1 ჩ.კ
მომზადება:
გააცალეთ ნაყოფი და ამოიღეთ თესლი (ასეთის არსებობის შემთხვევაში), გახეხეთ ბლენდერში და დაასხით ადუღებული რძე, უნდა იყოს ცხელი. დაამატეთ გლიცერინი, მაგარი ნარევი და გადაწურეთ. ასეთი ტონიკით კანი ყოველდღიურად უნდა მოიწმინდოთ.
მეთოდი ნომერი 6: მცენარეული ყინულის კუბურები
სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ სახის დატენიანება სახლში?? ყოველდღიურად გააკეთეთ ყინულის გახეხვა.
აიღეთ ჩამოთვლილი ნებისმიერი სამკურნალო მცენარე: გვირილა, სალბი, პიტნა, ცაცხვი, ვარდი. მოამზადეთ დეკორქცია და დაასხით ყინულის კუბიკებში. გამკვრივების შემდეგ ყოველ დილით სახე ერთი კუბიკით შეიწმინდეთ. ასეთი პროცედურა დაგეხმარებათ კანის დატენიანებაში და უფრო ფხიზლად გახდით, როგორც კონტრასტული შხაპი.
წყალი არის ორგანიზმის სიცოცხლის საფუძველი, მისი სილამაზე და ჯანმრთელობა. სიცოცხლის მომტანი ტენიანობის მესამედი შეიცავს კანს. აყვავებული იერის უზრუნველსაყოფად, ახალგაზრდობის გასახანგრძლივებლად და გარემოს უარყოფითი ზემოქმედებისგან თავის დასაცავად, დაგჭირდებათ სახის კანის ღრმა დატენიანება - სპეციალიზებული სალონების მიერ მოწოდებული პროცედურა.
ამასთან, არ არის აუცილებელი ახალგაზრდობისა და სილამაზისთვის ზედმეტი გადახდა, რადგან სპეციალური კრემები, ხელნაკეთი ნიღბები და ზოგიერთი საკვები პროდუქტი, რომელიც დიეტაში უნდა იყოს, ხელს უწყობს აყვავებული გარეგნობის შენარჩუნებას.
როდის არის საჭირო დატენიანება?
კოსმეტოლოგები და დერმატოლოგები და თავად ადამიანები ყურადღებას აქცევენ იმ ფაქტს, რომ ორგანიზმში სიცოცხლის მომტანი ტენიანობის ნაკლებობა იწვევს უსიამოვნო შედეგებს.
კლინიკური სურათი
რას ამბობენ ექიმები ნაოჭებზე
სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი, პლასტიკური ქირურგი მოროზოვი ე.ა.:
მრავალი წელია ვიკეთებ პლასტიკურ ქირურგიას. ბევრმა ცნობილმა პიროვნებამ გაიარა ჩემზე, რომლებსაც სურდათ ახალგაზრდულად გამოჩენილიყვნენ. ამჟამად პლასტიკური ქირურგია კარგავს აქტუალობას, რადგან მეცნიერება ჯერ კიდევ არ დგას, სულ უფრო მეტი ახალი მეთოდია ორგანიზმის გაახალგაზრდავებისთვის და ზოგიერთი მათგანი საკმაოდ ეფექტურია. თუ არ გინდათ ან არ გაქვთ საშუალება მიმართოთ პლასტიკურ ქირურგიას, გირჩევთ ერთნაირად ეფექტურ, მაგრამ ყველაზე საბიუჯეტო ალტერნატივას.
1 წელზე მეტია, ევროპის ბაზარზე არსებობს კანის გაახალგაზრდავების სასწაულმოქმედი პრეპარატი NOVASKIN, რომლის მიღებაც შესაძლებელია. ᲗᲐᲕᲘᲡᲣᲤᲐᲚᲘᲐ... ეფექტურობით ის რამდენჯერმე აღემატება ბოტოქსის ინექციებს, რომ აღარაფერი ვთქვათ ყველა სახის კრემებზე. მისი გამოყენება მარტივია და მის ყველაზე მნიშვნელოვან მოქმედებას მყისიერად ნახავთ. გადაჭარბების გარეშე ვიტყვი, რომ წვრილი და ღრმა ნაოჭები, ჩანთები თვალების ქვეშ თითქმის მაშინვე ქრება. უჯრედშიდა ეფექტის წყალობით კანი სრულად აღდგება, აღდგება, ცვლილებები უბრალოდ კოლოსალურია.
შეიტყვეთ მეტი >>
სახის დამატენიანებელი პროცედურა საჭიროა, როდესაც:
ამ უარყოფითმა გარეგნულმა გამოვლინებებმა შეიძლება საგრძნობლად გააფუჭოს ადამიანის გარეგნობა - ის თავის წელზე უფროსი ჩანს, კანის ზედაპირზე ღრმა და წვრილი ნაოჭების ქსელი გაჩნდა. სახის კანის დამატენიანებელი პროცედურები ხელს შეუწყობს სიბერის გადადებას და ყოფილ სილამაზეს.მათი გაკეთება შესაძლებელია სახლში ან სილამაზის სალონებში.
სახის დამატენიანებელი პროცედურები: აშკარა სარგებელი
წყალი არის „მარეგულირებელი“, რომელიც მუდმივად მონაწილეობს ორგანიზმში მიმდინარე სხვადასხვა მეტაბოლურ პროცესებში.
ეს არის სიცოცხლის მომტანი ტენიანობა, რომელიც ხდება ძირითადი მონაწილე სხვადასხვა პროცესებში, რომლებიც საშუალებას იძლევა:
- ასწორებს კანს, კვებავს ეპიდერმისს, აშორებს ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებებს, ტოქსინებს, დაბინძურებას.
- თავიდან აიცილეთ კანის სიმშრალე, აქერცვლა, დაჭიმულობა, ვიტამინის დეფიციტი.
- მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება, რაც ხელს უწყობს უჯრედების ნორმალურ დაყოფას და მათ „სუნთქვას“. წყალი ხდება ორგანიზმში ჟანგბადის ერთ-ერთი მთავარი წყარო.
- ჯანმრთელობის შენარჩუნება და კანის ახალგაზრდობის გახანგრძლივება.
კანის დაბერების პრობლემის ეფექტურად მოგვარებაში დაგეხმარებათ კოსმეტიკა, სახლის ნიღბები და სახის დამატენიანებელი სალონი.
სათანადო კვება ახალგაზრდობისა და კეთილდღეობის გასაღებია
ექიმები გვირჩევენ, მინიმუმამდე შემცირდეს მარილიანი, შებოლილი, მწნილი კერძების, ჩიფსების, ქარხნულად დამზადებული ძეხვეულის, ლიმონათების და სწრაფი კვების მოხმარება. სასადილო მაგიდაზე მათი ადგილი ბოსტნეულმა და ხილმა, სხვადასხვა კენკრამ და მარცვლეულმა უნდა დაიკავოს. ფერმენტირებული რძის პროდუქტებიც სასარგებლოა, თუმცა მათთვის, ვისაც ლაქტოზაზე ალერგია არ აქვს. თუმცა, უკიდურესობამდეც არ უნდა წახვიდე. დიეტა უნდა იყოს მრავალფეროვანი.
არ დაივიწყოთ წყლის რეჟიმი. დალიეთ მინიმუმ 1,5-2 ლიტრი წყალი ყოველდღე. ეს რაოდენობა აუცილებლად იმატებს გაზრდილი ფიზიკური დატვირთვით, ცხელებით, სიცხეში (გაძლიერებული ოფლიანობით).
კოსმეტიკური დამატენიანებელი: ყურადღება კომპოზიციას!
მრავალი კომპანიის მიერ შემოთავაზებული კოსმეტიკური საშუალებების არჩევის პროცესშიც კი უნდა გაარკვიოთ, რომელი კომპონენტები უნდა შედიოდეს პროდუქტში და რა ამოცანები უნდა შეასრულონ მათ.
კომპონენტები შეიძლება შეიცავდეს:
შეიძლება შედიოდეს დამატენიანებელი კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობაში და ალოეს, ჟოლოს, თაფლის ფოთლების ექსტრაქტებში - ეს ბუნებრივი ნივთიერებებია.
ასევე სასარგებლოა თალასფეროები - ზღვის კოლაგენური ბოჭკოები, რომლებიც აღიარებულია ეფექტურ დამატენიანებლად. დიმეთილკეტონი არის სინთეზური ეფექტური პროდუქტი, რომელიც არ შეიცავს ცხიმს, მაგრამ შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს კანს.
ხელნაკეთი დამატენიანებელი ნიღბები: სილამაზის ყველა რეცეპტი
კეფირის დამატენიანებელი ნიღაბი
არა მხოლოდ კეფირი არის შესაფერისი, ის შეიძლება შეიცვალოს თხევადი იოგურტით, არაჟანით, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძით, იოგურტით. ფერმენტირებულ რძის პროდუქტს ემატება ჰიალურონის მჟავა (0,5%), რის შემდეგაც შემადგენლობა კარგად არის შერეული, გამოიყენება 15 წუთის განმავლობაში გასუფთავებულ სახეზე. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ პროდუქტი თბილი წყლით.
კომბინირებული კანის კრემი
დამატენიანებელი სახლის კრემის მოსამზადებლად გამოიყენეთ ჟოჟობას ზეთი (6 სუფრის კოვზი), ვიტამინი E (1 სუფრის კოვზი), ალოეს წვენი და გახეხილი ფუტკრის ცვილი (თითო სუფრის კოვზი), ვარდის ეთერზეთი (4 წვეთი საკმარისია), სანდლის ხის ზეთი (8 წვეთი). მზა ნარევს ემატება ვარდის წყალი (მხოლოდ 2 ს/კ. ლ.). თაფლი წინასწარ თბება, სადაც თანდათან ზეთები შეჰყავთ ჯერ, შემდეგ კი ყველა სხვა კომპონენტი. უკვე გაციებულ მასას ემატება ვარდის წყალი.
შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში რამდენიმე დღის განმავლობაში.მომზადებული ნარევი დაწოლამდე წაისვით პატარა ფენად.
დამატენიანებელი ნიღაბი
მოსამზადებლად გამოიყენება გრეიფრუტი (მისი რბილობი), რომელსაც ურევენ 0,5%-იან ჰიალურონის მჟავას. კომპონენტები შერეულია. წაისვით სახეზე გრეიფრუტის ნაჭრით წინასწარ დამუშავების შემდეგ. საკმარისია 20 წუთი ეპიდერმისის ტენიანობის ბალანსის აღსადგენად.
მარტივი დამატენიანებელი, რომელიც მხოლოდ მეოთხედი საათის განმავლობაში ძლებს. მომზადებისთვის გამოიყენება გაფცქვნილი პომიდორი, სახამებელი (1 ჩ/კ).
შერეული მასა წაისვით სახეზე თხელი ფენით და განსაზღვრული დროის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
პომიდვრის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქლიავი (გამოიყენება მშრალი კანისთვის) ან ყურძენი (კომბინირებული და ნორმალური).
პროცედურის დაწყებამდე სახე კარგად უნდა გაიწმინდოს ჭუჭყისაგან, ოფლისგან, ცხიმისგან, რისთვისაც გამოიყენება სპეციალური პროდუქტები ან თბილი წყალი.
დამატენიანებელი ხაჭოს ნიღაბი
ერთ-ერთი საუკეთესო მკვებავი და დამატენიანებელი ნიღაბი, რომლის გამოყენებაც ყველას შეუძლია. ეს არის არა მხოლოდ დატენიანება, არამედ კვებაც.
კომპოზიციის მოსამზადებლად გამოიყენება შემდეგი ინგრედიენტები:
შერეულ შემადგენლობას ემატება ჰიალურონის მჟავა (0,5%), რის შემდეგაც შეგიძლიათ დაამატოთ კიდევ რამდენიმე წვეთი კრემი. მზა ნიღაბი წაისვით თხელ ფენად, მეოთხედი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ამისთვის ასევე შეიძლება გამოვიყენოთ გვირილის, კალენდულას, წმინდა იოანეს ვორტის დეკორქცია.
გლიკოლური პილინგი: სალონური პროცედურის ეფექტურობა
ეს არის პილინგის ზედაპირული ტიპი სპეციალური კომპონენტის - გლიკოლის მჟავის გამოყენებით. რეკომენდებულია ყველასთვის (მიუხედავად ასაკისა) და ამიტომ განსაკუთრებით ღირებულია კოსმეტოლოგიაში.
ძირითადი კომპონენტის დაბალი მოლეკულური წონა საშუალებას აძლევს მას სწრაფად შეაღწიოს კანში და ატენიანებს და კვებავს მას. ინსტრუმენტი ასევე ასრულებს თავის საქმეს - აშორებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს, ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს და იწვევს კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას.
სახის კანის დამატენიანებელი სალონური პროცედურები ტარდება ეტაპად:
სასურველი შედეგის მისაღწევად მინიმუმ 5-10 სესია დასჭირდება.
დასკვნების გამოტანა
თუ ამ სტრიქონებს კითხულობთ, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ ჯერ კიდევ ეძებთ ხერხს სახის გაახალგაზრდავებისა და ნაოჭებისგან თავის დასაღწევად, რომელთა დანახვისას სარკეში თავს არაკომფორტულად გრძნობთ.
ჩვენ ჩავატარეთ გამოძიება, შევისწავლეთ მასალების მთელი რიგი და, რაც მთავარია, გამოვცადეთ ნაოჭების საწინააღმდეგო გზებისა და საშუალებების უმეტესობა, ტრადიციული მეთოდებიდან დაწყებული პროცედურებამდე, რომელსაც ექიმები გვთავაზობენ. განაჩენი ასეთია:
ყველა თანხები, თუ ეს მოხდა, მხოლოდ მცირე დროებითი შედეგი იყო. როგორც კი პროცედურები შეწყდა, რამდენიმე დღის შემდეგ ყველაფერი დაბრუნდა.
ერთადერთი პრეპარატი, რომელმაც მნიშვნელოვანი შედეგი აჩვენა, არის NOVASKIN.
ეს შრატი ბოტოქსის საუკეთესო ალტერნატივაა. მთავარი მახასიათებელია ის, რომ NOVASKIN მოქმედებს მყისიერად, ე.ი. სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ იხილოთ მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება!
ეს პრეპარატი სააფთიაქო ქსელებში არ იყიდება, არამედ ჯანდაცვის სამინისტროს მიერაა დაფინანსებული და დისტრიბუცია ხდება ᲗᲐᲕᲘᲡᲣᲤᲐᲚᲘᲐ... შეგიძლიათ წაიკითხოთ მიმოხილვები NOVASKIN-ის შესახებ აქ.
კარგი რჩევები: რა უნდა გავითვალისწინოთ?
არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაუწყლოება. Ესენი მოიცავს:
უარყოფითი ფაქტორების აღმოფხვრა და ამ რჩევების გამოყენება ხელს შეუწყობს კანის ტენიანობის ბალანსის აღდგენას და ახალგაზრდობის გახანგრძლივებას.
დატენიანება სახის და სხეულის კანის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი საშუალებაა, რომელიც ახანგრძლივებს მათ სილამაზესა და ახალგაზრდობას. კანი გახდება გლუვი, მქრქალი და მბზინავი სიახლით, როდესაც წყლის ბალანსი ნორმალურია. წყლის ბალანსის შესანარჩუნებლად სულაც არ არის საჭირო ძვირადღირებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. არანაკლებ ეფექტური, მაგრამ უფრო სასარგებლო იქნება ხელნაკეთი კანის დამატენიანებელი საშუალებები.
ბიოქიმიური რეაქციებისთვის, რომლებიც მუდმივად ხდება სხეულის უჯრედებში, საჭიროა წყალი. სწორედ კანი განიცდის მის დაკარგვას პირველ რიგში. თუ ტენიანობა რეგულარულად არ ივსება, იწყება დეჰიდრატაცია, რის შედეგადაც კანი თანდათან კარგავს ელასტიურობას და სიმტკიცეს. წყლის არასაკმარისი მიღება ანელებს ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს და ეს იწვევს მის ნაადრევ დაბერებას. სწორედ ლექსით შეიძლება დავასკვნათ, რომ დამატენიანებელი მოქმედებს როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება დაბერების წინააღმდეგ. კანის დამატენიანებელი უნდა წაიკითხოთ დაახლოებით ოცი წლის ასაკიდან, პუბერტატის შემდეგ. წლების განმავლობაში, კანის ბუნებრივი დამატენიანებელი ფაქტორი იწყებს კლებას. არსებობს მრავალი მიზეზი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია. მათ შორისაა გარე ფაქტორების უარყოფითი გავლენა, როგორიცაა: სიცივე, ქარი, მზე, კონდიციონერები, დაბინძურებული ჰაერი და ა.შ. შინაგანი ფაქტორები მოიცავს მცირე რაოდენობით მოხმარებულ წყალს, ალკოჰოლს, სტრესს, მოწევას, მედიკამენტებს, ორსულობას და არასათანადო მოვლას. ეს ფაქტორები ათხელებს რქოვანა შრეს, რაც იწვევს კანის ზედაპირიდან ტენის აორთქლების გაზრდას.
უნდა განვასხვავოთ კანის სიმშრალე და დეჰიდრატაცია. მშრალი კანი მიუთითებს ლიპიდების ნაკლებობაზე, ხოლო გაუწყლოებული კანი ტენიანობაზე. გარდა ამისა, უნდა აღინიშნოს, რომ მშრალი კანის ტიპი გენეტიკაში არის თანდაყოლილი. ნებისმიერი კანი შეიძლება გახდეს დეჰიდრატირებული, მაგრამ უფრო ხშირად ეს არის მშრალი კანი, რომელიც განიცდის დეჰიდრატაციას. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ლიპიდების ნაკლებობის გამო მშრალი კანი ვერ უმკლავდება თავის დამცავ ფუნქციებს, რის შედეგადაც ის კარგავს ძვირფას ტენიანობას.
დეჰიდრატაცია სახის კანს ნაკლებად ელასტიურს ხდის, სახის ელასტიურს ხდის, ჩნდება დაჭიმვის, დისკომფორტის შეგრძნება, აქერცვლა და წვრილი ნაოჭების ქსელი. ამიტომ, დამატენიანებელი პროცედურა აუცილებელია ნებისმიერი ტიპის კანის მოვლისას. უფრო მეტიც, ეს უნდა გაკეთდეს სეზონის მიუხედავად. მხოლოდ ზაფხულის პერიოდში მსუბუქ ბაზაზე კოსმეტიკური პროდუქტები (ლარები, სითხეები) საუკეთესოდ შეეფერება ამას, ხოლო ზამთარში - უფრო მკვებავი და მკვრივი პროდუქტები. დამატენიანებელი სახის ნიღბები შეიძლება სასარგებლო იყოს წლის ნებისმიერ დროს. უფრო მეტიც, ეს შეიძლება იყოს როგორც ბოსტნეულის, ხილისა და სხვა სასარგებლო პროდუქტებისგან დამოუკიდებლად მომზადებული ბუნებრივი ნიღბები და მაღაზიებში შეძენილი მზა.
კანის დამატენიანებელი თანამედროვე კოსმეტიკა შეიცავს ბუნებრივ მცენარეულ დამატენიანებელ ინგრედიენტებს, მათ შორის ალოე ვერას, წაბლის, ირისისა და კიტრის, სეზამის, სელის და ზღვის წიწაკის ზეთების ექსტრაქტებს. გარდა კანის დატენიანებისა, ასეთი პროდუქტები ატენიანებს კანს ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით. მთავარია ამა თუ იმ კოსმეტიკური მწარმოებლისგან დამატენიანებელთა არჩევისას გავითვალისწინოთ თქვენი კანის მდგომარეობა და მისი ტიპი, რათა თავიდან აიცილოთ არასწორი დატენიანება და ამით არ გაამწვავოთ სიტუაცია.
როგორ შევინარჩუნოთ ტენიანობა?
გარეგანი დაცვა და ჩანაცვლებითი თერაპია ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას ჩვენი კანის ზედაპირზე. გარეგანი დაცვა ნიშნავს კანზე გარკვეული ფირის წარმოქმნას, რომელიც დაიცავს კანს ტენის აორთქლებისგან. კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს გლიცერინს, მინერალურ ზეთებს, ცხიმებსა და ცვილებს, სილიციუმს, სილიკონის ელემენტებს, ასევე ორგანულ ნაერთებს, კერძოდ დიმეტიკონს და ზოგიერთ სხვას, ხელს უწყობს ასეთი ფილმის შექმნას. ითვლება, რომ დიმეტიკონის პროდუქტები შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. ამ ნივთიერების არსებობის გამო წყალი საიმედოდ ინახება კანის რქოვან ფენაში. მაგრამ უნდა ითქვას, რომ ასეთი პროდუქტების მოცილება შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური ცხიმის შემცველი კოსმეტიკური ფორმულირებების დახმარებით. ძირითადად დიმეტიკონი შედის დღის დამატენიანებელ და ნიღბებში.
ჩანაცვლებითი თერაპია გულისხმობს ტენიანობის შენარჩუნებას კანის ბუნებრივი დატენიანების დონის აღდგენით. ეს მიიღწევა ჩვენს კანთან დაკავშირებული ნივთიერებების შემცველი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებით. Მათ შორის:
- ჰიალურონის მჟავას, რომელსაც აქვს კანის ღრმა ფენებში წყლის მოლეკულების შებოჭვისა და შეკავების თვისება, ის ქმნის ტენიან გარემოს, რომელიც ხელს უწყობს კანის უჯრედების რეგენერაციას და ჭრილობების შეხორცებას;
- ქიტოზანი - კიბოსნაირების ჩიტინური გარსიდან მოპოვებული კომპონენტი, აქვს ჰიალურონის მჟავას მსგავსი ეფექტი, მხოლოდ ოდნავ ნაკლებად ძლიერი;
- რძის და აბრეშუმის ცილები ტენიანობისგან ქმნიან ერთგვარ გელს, რომელიც ხელს უწყობს ტენის ხანგრძლივი დროის განმავლობაში შენარჩუნებას;
- დამატენიანებელი ამინომჟავები, ჰიდროლიზებული მუკოპოლისაქარიდები;
- სორბიტოლი არის რბილი დამატენიანებელი, რომლის მოქმედების მექანიზმი ამინომჟავების მოქმედების მსგავსია - ის ქმნის მსუბუქ და კომფორტულ ფენას კანზე, რომელსაც შეუძლია დიდხანს შეინარჩუნოს ტენიანობა რქოვანა შრეში;
- გლიცერინი შესანიშნავად შთანთქავს ტენიანობას გარემოდან და ჰაერიდან;
- პროვიტამინი B5, ვიტამინი E, ჟოჟობას, ავოკადოს და ხორბლის თესლის ზეთი, აბუსალათინის ზეთი, ნუშის ზეთი, თაფლი, ჟოლოს ექსტრაქტი, ალოეს ფოთლის ექსტრაქტი.
თერმული წყალი შეიძლება იყოს შესანიშნავი დამატენიანებელი კანისთვის. მისი სახეზე შესხურება მთელი დღის განმავლობაში განაახლებს კანს და შეავსებს მას ტენიანობით. აღსანიშნავია, რომ ეს მეთოდი არ გაანადგურებს თქვენს მაკიაჟს.
საიდუმლო არ არის, რომ ზეითუნის ზეთი შესანიშნავი კანის დამატენიანებელია. მასში შედის A, E, D, B ვიტამინები. ამიტომ ბევრი კოსმეტიკური ხაზი მოიცავს მას თავის პროდუქტებში. და ბევრი ხელნაკეთი სილამაზის რეცეპტი შეიცავს ამ ინგრედიენტს. როგორც დამატენიანებელი, თბილ მდგომარეობაში წინასწარ გახურებული ზეთი სახის და კისრის კანზე წაისვით და ნახევარი საათის შემდეგ ზედმეტი ქაღალდის პირსახოცით მოიშორეთ. ეს მეთოდი იდეალურია მშრალი კანისთვის მუდმივი აქერცვლებით. თუ კანი კომბინირებულია და ქერცლიანი ადგილები აქვს, მაშინ საჭიროა მხოლოდ დღის განმავლობაში რამდენჯერმე მათი ზეთით შეზეთვა.
ძალიან ეფექტურია ზეითუნის ზეთის გამოყენება თვალის ირგვლივ კანის მოვლისას. ღრმად ატენიანებს და კვებავს ნაზ კანს და არბილებს ნაოჭებს. თითების ბალიშებით ორი-სამი წუთის განმავლობაში ჩადეთ ზეთში, ხოლო ნახევარი საათის შემდეგ ზედმეტი მოაცილეთ ქაღალდის ხელსახოცით.
ხელნაკეთი ნიღბები კანის დასატენიანებლად.
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, დამატენიანებელი ნიღბები რეგულარულად უნდა გაკეთდეს, განსაკუთრებით ზამთარში. სახის ნორმალური კანისთვის კვირაში ორი-სამი პროცედურა საკმარისი იქნება. თუ კანი მშრალია, მაშინ მათი რიცხვი შეიძლება გაიზარდოს ოთხამდე. ნიღბების რეგულარული გამოყენება გააუმჯობესებს მიკროცირკულაციას, აღადგენს წყლის ბალანსს კანში, ასევე შეანელებს ახალი ნაოჭების გაჩენას და არბილებს არსებულს. გარდა ამისა, დამატენიანებელი ნიღბის შემდეგ გამოყენებული აგენტების ეფექტი რამდენჯერმე გაიზრდება.
დატენიანება საჭიროა არა მხოლოდ სახის კანისთვის, არამედ სხეულისთვისაც. აქ მოცემულია რამდენიმე დამატენიანებელი ნიღბის რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი კანი ახალგაზრდული და ლამაზი. გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი ნიღაბი უნდა წაისვათ ადრე გაწმენდილ სახეზე თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი სპეციალური გამწმენდით. ნიღაბი სასურველია ჩამოიბანოთ მინერალური წყლით, ან სულ მცირე ადუღებული წყლით. დნობის წყალი ასევე შესაფერისია ამ მიზნით. მაგრამ არა ონკანის წყალი! გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს ჩვენს კანს!
დამატენიანებელი ნიღბები ნორმალური და მშრალი კანისთვის.
ბლენდერში ან ყავის საფქვავში წინასწარ დაჭრილი სამი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა შეურიეთ ნახევრად დაჭრილ კიტრს და სუფრის კოვზ საშუალო ცხიმიან არაჟანს. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს ნიღაბი ასევე შესაფერისია დეკოლტესა და ხელების დასატენიანებლად.
ორ სუფრის კოვზ გვირილას (შეიძლება შეიცვალოს პიტნის ფოთლებით ან კოლტფუტით) დაასხით რძე, რომელმაც პრაქტიკულად ადუღება დაიწყო. დახურეთ ჭურჭელი თავსახურით, შეფუთეთ პირსახოცით და დატოვეთ გასაცივებლად. მას შემდეგ, რაც ნარევი გაცივდა ოთახის ტემპერატურამდე, ის უნდა გაფილტრულიყო. მიღებული ინფუზიით მოიწმინდეთ სახის კანი. ნახევარი საათის შემდეგ, ინფუზია სახიდან თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.
აიღეთ ერთი ნაწილი დაქუცმაცებული ბალახის ფოთლები და დაასხით სამი წილი მდუღარე წყალი. ნარევი დადგით ცეცხლზე და ადუღების მომენტიდან ადუღეთ ორი-სამი წუთის განმავლობაში. შემდეგ ინფუზია უნდა მოიხსნას ცეცხლიდან და გაცივდეს. სანამ ინფუზია გაგრილდება, თქვენ უნდა მოამზადოთ მარლის ხელსახოცი თვალების, პირის ღრუს და ცხვირის ჭრილებით. კარგად დატენიანებისა და საინფუზიო მარლის ოდნავ გაწურვის შემდეგ, წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში. განსაზღვრული დროის შემდეგ მოიხსენით ნიღაბი და დაიბანეთ სახე თბილი წყლით. ეს ნიღაბი ძალიან ეფექტურია კანის დაბერებისთვის. რეკომენდებულია ამის გაკეთება კვირაში ორ-სამჯერ.
თანაბარი პროპორციით შეურიეთ ისეთი კომპონენტები, როგორიცაა: მოცვის წვენი, რძე და ხაჭო. ნარევი კარგად ურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. მიღებული ნიღაბი წაისვით სახესა და კისერზე თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
ქათმის კვერცხის გული შეურიეთ სუფრის კოვზ მოცხარის წვენს (თეთრი მოცხარი). წაისვით ნიღაბი სახის კანზე და დატოვეთ, რომ მთლიანად გაშრეს. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და წაისვით კანი ყინულის კუბის სახით გაყინული სალბის ნახარშით.
აიღეთ სუფრის კოვზი ლუდის საფუარი და გააზავეთ რძით ისე, რომ მივიღოთ მასა, რომელიც სიმკვრივით უცხიმო არაჟანს დაემსგავსოს. მიღებული მასა თანაბარ ფენად წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ ათი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ვიღებთ ფერმენტირებულ რძის პროდუქტს (კეფირი, იოგურტი, იოგურტი და ა.შ.) და თხუთმეტი წუთის განმავლობაში ვისვამთ სახის კანზე, რომელიც ადრე იყო შეზეთილი ნებისმიერი მცენარეული ზეთით ან მკვებავი კრემით, რის შემდეგაც გავრეცხავთ თბილი წყლით. ასეთი ნიღბის ეფექტურობის გასაზრდელად სახე დაიფარეთ თბილი, ნესტიანი პირსახოცით ფერმენტირებულ რძის პროდუქტზე.
აიღეთ ½ სუფრის კოვზი სახამებელი და შეურიეთ სუფრის კოვზ ახლად გამოწურულ მოცხარის წვენს (წითელი ან შავი მოცხარი). წაისვით თანაბარ ფენად სახეზე და გაიჩერეთ ათი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
გახეხეთ სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა ჩაის კოვზ თხევად თაფლთან და ახლად გამოწურულ სტაფილოს წვენთან ერთად სქელი არაჟნის კონსისტენციის მიღებამდე. მიღებული ნიღაბი წაისვით სახის და კისრის კანზე და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.
კარგად გახეხეთ ერთი სუფრის კოვზი დაჭრილი ნიახური იმავე რაოდენობის ხაჭოსთან ერთად. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
შვრიის ფანტელს დაუმატეთ სამი სუფრის კოვზი რძე, ერთი ჩაის კოვზი თაფლი და ერთი სუფრის კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი (სასურველია ზეითუნის ზეთი). ნაზავი კარგად აურიეთ და თანაბრად წაისვით სახესა და კისერზე ოცი წუთის განმავლობაში. განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი ჯერ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.
გაადნეთ შავი შოკოლადის ფილა (მინიმუმ 70% კაკაო), დაუმატეთ მას ნაღები სქელი კონსისტენციის მიღებამდე. ნიღაბი თბილად წაისვით სახის და კისრის კანზე. ათი წუთის შემდეგ უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით.
წიწაკის წვენში (2 სუფრის კოვზი) ცხვირის, პირის ღრუსა და თვალების ჭრილებით დაასველეთ მარლის ხელსახოცი და ოდნავ გამოწურეთ ისე, რომ წვენი არ ჩამოიწუროს მარლისგან. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ ოცი წუთი. ამის შემდეგ მოიხსენით ნიღაბი და მოიწმინდეთ კანი ჯერ სველი, შემდეგ კი მშრალი ტამპონით. ეს ნიღაბი შესანიშნავია მშრალი კანისთვის. რეკომენდებულია ამის გაკეთება კვირაში ორჯერ ორი თვის განმავლობაში.
კარტოფილის სახამებელს დაუმატეთ სუფრის კოვზი კიტრი, ლიმონი და სტაფილოს წვენი. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ეს ნიღაბი ასევე შესაფერისია კომბინირებული კანის ტიპისთვის.
დამატენიანებელი ნიღბები ყველა ტიპის კანისთვის.
თეთრი პურის ნამსხვრევებს დაასხით რძე. როგორც კი გასუქდება, უნდა მოზილოთ და თხუთმეტი წუთის განმავლობაში სახეზე წაისვათ, შემდეგ კი თბილი წყლით ჩამოიბანოთ.
შეურიეთ კვერცხის გული სუფრის კოვზ ნებისმიერი კენკრის, ხილის ან ბოსტნეულის წვენს. ეს ნიღაბი უნდა ინახებოდეს თხუთმეტი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანოთ თბილი წყლით.
საშუალო ზომის ვაშლი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, მასას დაუმატეთ ან ჩაის კოვზი თაფლი და სუფრის კოვზი დაჭრილი შვრიის ფაფა, ან სუფრის კოვზი ზეითუნის ან სხვა მცენარეული ზეთი. წაისვით ნიღაბი სახეზე თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
50 მლ იოგურტი შეურიეთ ლიმონის წვენს (ერთი ლიმონი) და 10 მლ ავოკადოს ზეთს. მიღებულ მასას დაუმატეთ 4-5 წვეთი ეთერზეთი, თქვენი კანის ტიპისთვის. ნიღაბი თანაბრად წაისვით სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე ათი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
ერთი სუფრის კოვზი დაჭრილი გარგარის რბილობი შეურიეთ სუფრის კოვზ ხაჭოს ან არაჟანს და მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე. ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
მოამზადეთ გრუელი მწიფე ბანანისგან, დაუმატეთ მას ორი სუფრის კოვზი ნაღები. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და ათი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
დამატენიანებელი ნიღბები ცხიმიანი კანისთვის.
გახეხეთ საშუალო ზომის პომიდორი, ახალი და კანის გარეშე და შეურიეთ ჩაის კოვზ კარტოფილის სახამებელს. მიღებული მასა წაისვით სახეზე ათი წუთის განმავლობაში.
ორი კვერცხის ცილა ათქვიფეთ 40 გრ თაფლით და ნახევარი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთით. მიღებულ მასას დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე თანაბარ ფენად და გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი ჯერ თბილი, შემდეგ გრილი წყლით.
კარგად გახეხეთ კვერცხის გული ჩაის კოვზ სტაფილოს წვენთან და სუფრის კოვზ ნაღებთან ერთად, სანამ გლუვდება. მიღებული მასა წაისვით სახეზე. გაიჩერეთ ნიღაბი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
შვრიის ფაფა მოხარშეთ რძეში. აიღეთ ორი სუფრის კოვზი თბილი ფაფა, დაუმატეთ მათ ჩაის კოვზი თაფლი და კარგად აურიეთ. წაისვით მასა სახეზე და გაიჩერეთ ოცი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
თანაბარი პროპორციით აურიეთ და დაჭერით ახალგაზრდა ჭინჭრის, პლანეტის და ცხენის კუდის ფოთლები. აიღეთ მიღებული მცენარეული ნარევიდან სუფრის კოვზი და შეურიეთ სუფრის კოვზ ლიმონის წვენს. წაისვით გრუელი სახეზე და ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
შეურიეთ ნატურალური იოგურტი (3 ს/კ.) თაფლით (1,5 ჩ/კ) და ნახევარი ლიმონის წვენი. შემდეგ მასას დაუმატეთ ათქვეფილი კვერცხის ცილა. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
გახეხეთ ორი სუფრის კოვზი ცხიმიანი ხაჭო ერთი სუფრის კოვზი თაფლით. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
დამატენიანებელი ნიღბები კომბინირებული კანისთვის.
შეურიეთ ან კეფირი, ან იოგურტი, ან იოგურტი 0,5% ჰიალურონის მჟავას. წაისვით ნიღაბი თხელ, თანაბარ ფენად სახის კანზე, რომელიც ადრე შეზეთეთ კრემით ან ნებისმიერი მცენარეული ზეთით. გააჩერეთ ნიღაბი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ორი სუფრის კოვზი ხაჭო შეურიეთ ჩაის კოვზ თაფლს და 0,5% ჰიალურონის მჟავას. მიღებულ მასას დაუმატეთ ცოტაოდენი კრემი. ნიღაბი თანაბრად წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ ოცი წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.
რძის საფუძველზე შეგიძლიათ მოამზადოთ დამატენიანებელი ტონერები სახის, დეკოლტესა და ხელების კანისთვის. მისი მომზადებისთვის შეგიძლიათ აიღოთ ნებისმიერი კენკრა (მარწყვი, მარწყვი, ჟოლო), ფორთოხლის, ბანანის ან ვაშლის რბილობი, ადრე გახეხილი და თესლი. ორი სუფრის კოვზ ხილისა და კენკრის ნარევს დაასხით ერთი სუფრის კოვზი ცხელი რძე და დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი. მას შემდეგ რაც ნარევი გაცივდა, გადაწურეთ. წაისვით ეს ტონერი კანის დასატენიანებლად დღის განმავლობაში რამდენჯერმე.
ასევე გახსოვდეთ კანის დატენიანების მარტივი გზები:
მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ თქვენი კანის მდგომარეობა დამოკიდებულია თქვენს დიეტასა და კვებაზე. თუ თქვენს დიეტაში დომინირებს მცენარეული საკვები, მაშინ ორგანიზმში წყლის შემცველობა გაიზრდება იმ პირობით, რომ თირკმელები ჯანმრთელია. მჟავე დიეტა (ფერმენტირებული საკვები) ამცირებს კანში წყლის რაოდენობას.
უნდა დაიცვან სასმელის რეჟიმი. თითოეულ ადამიანს სჭირდება დღეში საშუალოდ ორ-ორნახევარი ლიტრი სუფთა წყალი. ამ შემთხვევაში უმჯობესია დალიოთ მინერალური წყალი გაზის გარეშე, ან წყაროს წყალი. არ არის შაქრიანი და გაზიანი სასმელები, ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. შეგიძლიათ წყალს დაუმატოთ ლიმონის წვენი, დალიოთ მწვანე საათი გაციებული და უშაქროდ, ვარდის ბულიონი, კენკრის ხილის სასმელები უშაქროდ.
წესად აქციეთ სახე ყოველდღიურად გაიწმინდოთ დილით მასაჟის ხაზებით ყინულის კუბიკით, რომელიც დამზადებულია მწვანილისა და მცენარეების ინფუზიისგან ან მინერალური წყლისგან. ასეთი მანიპულაციის შემდეგ სახეს გაწმენდა არ სჭირდება, გაშრეს.
გამოიყენეთ თერმული წყალი ან გაცივებული ადუღებული წყალი მთელი დღის განმავლობაში სახეზე შესხურებით.
მზეზე არ უნდა დაიბანოთ, ის აშრობს კანს.
წყლის დღიური რაოდენობა გადაანაწილეთ ისე, რომ მისი 2/3 დღის პირველ ნახევარზე მოხვდეს, ხოლო ღამით - არა უმეტეს ნახევარი ჭიქა სითხისა.
და მაინც, არ უნდა ეცადოთ ორგანიზმში წყლის ნორმალური ბალანსის აღდგენას ერთ კვირაში. თუ მანამდე თქვენი ორგანიზმი „მშრალ რაციონზე“ იყო. ეს უნდა გაკეთდეს თანდათანობით.