პროცედურები ორსული ქალებისთვის. სასწაულის მოლოდინში: პროცედურები, რომლებიც ორსულებს შეუძლიათ რა პროცედურების გაკეთება შეიძლება ორსულობის დროს
ორსულობის დროს ბევრი დერმატოლოგიური ცვლილება ხდება. ორსულ ქალებს შეიძლება განუვითარდეთ ჰიპერპიგმენტაცია, სისხლძარღვთა ცვლილებების (როზაცეა) და ვარიკოზული ვენების წარმოქმნა, თმის ზრდის გაზრდა (ჰირსუტიზმი), სტრიები (სტრიები), აკნე და კანის სიმსივნეების ზრდა. ეს ცვლილებები ორსულებს უბიძგებს კოსმეტიკურ პროცედურებს მიმართონ.
ასევე, ორსული ქალის ორგანიზმში ფიზიოლოგიური ცვლილებები, როგორიცაა სისხლის შედედების დაქვეითება და ჭრილობების შეხორცების დაქვეითება, უნდა იყოს მიზეზი, თავი შეიკავოს კოსმეტიკური პროცედურებისგან მშობიარობის შემდგომი პერიოდის დასრულებიდან 3-6 თვემდე, როდესაც ეს ფაქტორები ნორმას დაუბრუნდება. და გართულებების რისკი მცირდება.
არსებობს 12 კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელთაგან თავი უნდა შეიკავოთ ორსულობის დროს:
- ალუმინის ქლორიდის ჰექსაჰიდრატი: ანტიპერსპირანტებში; ასევე ალუმინის ქლორიდი და ალუმინის ქლოროჰიდრატი.
- ბეტა ჰიდროქსი მჟავები: სალიცილის და კოჯიკის მჟავები
- მზის ქიმიური ფილტრები: ავობენზონი, ოქტისალატები, ოქტოკრილენი, ოქსიბენზონი.
- დიეთანოლამინი (DEA): გვხვდება თმისა და სხეულის მოვლის საშუალებებში; მოერიდეთ დიეთანოლამინს, ოლეამიდს DEA-ს, ლაურამიდს DEA-ს, კოკამიდ DEA-ს.
- დიჰიდროქსიაცეტონი (DHA): გვხვდება თვითგარუჯვის სპრეებში; შეიძლება საზიანო იყოს ჩასუნთქვის შემთხვევაში.
- ფორმალდეჰიდი: გვხვდება თმის გასასწორებელ საშუალებებში, ფრჩხილის ლაქსა და წამწამების ლაქებში.
- ჰიდროქინონი: კრემებში ნაპოვნი ნივთიერება მათეთრებელი ეფექტისთვის.
- პარაბენები!
- ფთალატები: გვხვდება სინთეზურ სუნამოებსა და ლაქებში.
- რეტინოლი: მისი ტიპებია ვიტამინი A, რეტინოინის მჟავა, რეტინილ პალმიტატი, რეტინალდეჰიდი, ადაპალინი, ტრეტინოინი და იზოტრეტინოინი.
- თიოგლიკოლის მჟავა: გვხვდება თმის პერმებში.
- ტოლუოლი: გვხვდება ფრჩხილის ლაქებში; ხველის სამკურნალო საშუალებების მომზადებაში.
ყველა ქალს ყოველთვის უნდა იყოს ლამაზი, ორსულობისას კი მისი მოწონების სურვილი მხოლოდ მძაფრდება.
ორსულობის დროს კანი ხდება კაპრიზული (სიმშრალე, ქავილი, გაღიზიანება), აქვს კარგი შეღწევადობის უნარი (ანუ კრემებისა და ნიღბების საშუალებით ყველა აქტიური ნივთიერება აღწევს პატარას). ორსულობის დროს ესტროგენისა და პროგესტერონის დისბალანსის ფონზე აღინიშნება კანის ბარიერის ფუნქციების დარღვევა.
მშრალი კანი ასევე იწვევს ორსულობის მესამე ტრიმესტრში სითხის შეზღუდულ მიღებას, როგორც მეან-გინეკოლოგებმა დანიშნეს შეშუპების შესამცირებლად. ამ ფენომენებთან ბრძოლაში სასარგებლოა მწვანე ჩაისა და ყურძნის ფიტოექსტრაქტები; ამ მცენარეებში შემავალი ფლავონოიდები იძლევა გამოხატულ გამაახალგაზრდავებელ, დამცავ, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს, აღადგენს კანის ბარიერულ ფუნქციებს, ეხმარება კანს ატენიანებს და კვებავს, აშორებს ნარჩენებს და ტოქსინებს და აქვს ანტიალერგიული ეფექტი. კანის გასაწმენდად საუკეთესო საშუალებაა თერმული წყალი. დამატენიანებელი კრემები უფრო მდიდარი ტექსტურით უნდა იყოს, მხოლოდ ცხიმიანი კანისთვის შესაძლებელია მსუბუქი პროდუქტების გამოყენება.
ორსულებისთვის დამახასიათებელი პიგმენტური ლაქები კანზე დაკავშირებულია მელანინის წარმოქმნასთან, მშობიარობის შემდეგ თავისთავად ქრება და არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას.
ორსულობის დროს აკრძალულია ტექნიკის თმის მოცილება ტკივილის გამო, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს საშვილოსნოს შეკუმშვას. არასასურველი თმის მოსაშორებლად რეკომენდებულია აპარატის გამოყენება.
ასევე, ტკივილის გამო არასასურველია სახის მექანიკური წმენდის ჩატარება. სახის წმენდა საუკეთესოდ ხდება ნიღბებითა და პილინგით. გარდა ამისა, გაწმენდისას, ინფექცია შეიძლება შევიდეს სისხლში.
ნებადართულია კანის მოვლის პროცედურები, რომლებიც ხელს უწყობს კანის კვებას, შეშუპებას, მოდუნებას და დატენიანებას.
შეგიძლიათ გამოიყენოთ რბილი პილინგი ხილის მჟავებთან ერთად, რადგან მათ აქვთ ადგილობრივი ეფექტი.
თერმული და კრიო-პროცედურები მკაცრად უკუნაჩვენებია ორსული ქალებისთვის, ისევე როგორც ის, რაც გულისხმობს რაიმე დამატებითი აღჭურვილობის გამოყენებას (მაგალითად, გაზის თხევადი პილინგი, მიკროდინებით თერაპია).
ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში ნებისმიერი ინექცია აკრძალულია. ბევრი ნივთიერების გავლენა ორსულობაზე უცნობია.
რა თქმა უნდა, თითოეულ შემთხვევაში პროცედურების შერჩევა ინდივიდუალურად უნდა მოხდეს ექიმთან. აუცილებელია გინეკოლოგის კონსულტაცია, შესაძლოა საჭირო გახდეს დამატებითი გამოკვლევები და სისხლის ანალიზები. ყველაზე უსაფრთხო კოსმეტიკური პროცედურებიც კი ტარდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს.
ორსულობა არ არის დაავადება, ამიტომ არ უნდა იყოთ კოჭლობით და ღრმად დეპრესიული გარეგნული ცვლილებების გამო. ეს არის ზუსტად ის პერიოდი, როდესაც ქალი ყვავის და უფრო ლამაზი ხდება. მთავარია არ გაუშვათ თავი, მაგრამ განაგრძოთ რეგულარული მოვლა.
"არაფერი არ ხდის ქალს უფრო ლამაზს, ვიდრე ორსულობა!" - წამოიძახა სოფია ლორენმა.
ყველა ქალს არ შეუძლია დაივიწყოს სილამაზის სალონი მთელი 9 თვის განმავლობაში. და ნუ: კოსმეტიკური პროცედურები დაგეხმარებათ ყურადღების გადატანაში, სტრესის მოხსნაში და მნიშვნელოვნად გაგიუმჯობესებთ განწყობას. სხვა საქმეა, რომ სია, საიდანაც მომავალ დედას შეუძლია აირჩიოს, არც თუ ისე დიდია.
აკრძალულია ტკივილთან და კანის მთლიანობის დარღვევასთან დაკავშირებული ყველა პროცედურა:ყველა სახის „სილამაზის ინექციები“, ტატუირება, დეპილაცია, ელექტრო და ფოტოეპილაცია, აგრეთვე თერმული პროცედურები (როგორც დათბობის, ასევე ცივი მეთოდით), ლაზერული მკურნალობის ნებისმიერი ტიპის, ფიზიოთერაპიული და ტექნიკური ტექნიკა.
აკრძალულია სოლარიუმი, საუნა, აბაზანა.ბევრი აქტიური კოსმეტიკური კომპონენტი, განსაკუთრებით დაბერების საწინააღმდეგო და ცხიმოვანი ჯირკვლების მარეგულირებელი, მიეკუთვნება ორსულობის დროს აკრძალულთა კატეგორიას. მათ შორისაა რეტინოლი და მჟავა პილინგის ზოგიერთი აქტიური ინგრედიენტი. დერმატოლოგების უმეტესობა არ გირჩევთ ორსულობის დროს პილინგის ჩატარებას.- მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მათგანი ორსულობის დროს ნებადართულია. გამომდინარე იქიდან, რომ ამ პერიოდში კანი უფრო მგრძნობიარე ხდება, მოულოდნელი რეაქცია შესაძლებელია ისეთ რბილ და უსაფრთხო მჟავებზეც კი, როგორიცაა მანდელიკა და რძემჟავა.
ექიმის ნებართვით შეგიძლიათ გააკეთოთ სპეციალური უსაფრთხო ვარჯიშები. Უყურე ვიდეოს!..
Მერე რა შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს?პირველ რიგში ეს "რბილი" და დამამშვიდებელი სპა მკურნალობა,მიზნად ისახავს საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. და ასევე მარტივი პროცედურები კანისა და თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად:ნიღბები, ადგილობრივი სახვევები, მსუბუქი მასაჟი. სილამაზის სალონებისა და SPA ცენტრების უმეტესობა გთავაზობთ სპეციალური კომპლექსები ორსული ქალებისთვის.ისინი ჩვეულებრივ მოიცავს რბილ დამამშვიდებელ მასაჟს, პედიკურს, მანიკურს და სახის, სხეულისა და თმის მოვლის ნიღბებს. უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში (საშვილოსნოს ტონუსის მომატება და ა.შ.) შესაძლებელია ზოგიერთი სახის სხეულის შეფუთვა. ძალიან ხშირად, მათთვის გამოიყენება სპეციალური ფორმულირებები, აქტიური ინგრედიენტების დაბალი კონცენტრაციით და უსუნო.
რა თქმა უნდა, თითოეულ კონკრეტულ შემთხვევაში პროცედურების შერჩევა ინდივიდუალურად - ესთეტიკოსთან ან/და დერმატოკოსმეტოლოგთან ერთად უნდა მოხდეს. აუცილებელია გინეკოლოგის კონსულტაცია, შესაძლოა საჭირო გახდეს დამატებითი გამოკვლევები და სისხლის ანალიზები. ყველაზე უსაფრთხო კოსმეტიკური პროცედურებიც კი ტარდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს.
ოქსანა პავლენკო
კლინიკა TriActive ესთეტიკური მედიცინის დერმატოკოსმეტოლოგი, ფ.
ჩვენების მიხედვით, კლინიკას შეუძლია სახის ატრავმული „წმენდა“. ორსულობის დროს მითითებულია მოვლის პროცედურები დამამშვიდებელი ეფექტით.მათ შორის მანუალური და ზოგიერთი ტექნიკის მასაჟი, რომელიც მიზნად ისახავს მიკროცირკულაციის გაუმჯობესებას და მეტაბოლიზმის დაჩქარებას, კანის ბუნებრივ დატენიანებას, ტოქსინების მოცილებას, ჟანგბადის „შიმშილის“ აღმოფხვრას და ქალის განწყობის გაუმჯობესებას.
IN პირველი ტრიმესტრიძირითადი აქცენტი, როგორც წესი, კეთდება ლიმფური დრენაჟის პროცედურებზე, რომლებიც განსაკუთრებით აქტუალური ხდება შეშუპებისთვის. ორსულებისთვის არის სპეციალური ლიმფური სადრენაჟო მასაჟიც კი - უფრო რბილი და მოქნილი ვიდრე ტრადიციული.
In მეორე ტრიმესტრი, როდესაცნაყოფი იწყებს ზეწოლას შინაგან ორგანოებზე და ხერხემალზე, მსუბუქი მასაჟი შეიძლება იყოს აქტუალური - მოფერება, ძალიან ზედაპირული და არ იმოქმედებს მუცლის არეში. ეს ხელს შეუწყობს კუნთების დაძაბულობისა და სპაზმის მოხსნას, ზურგისა და მხრების „განტვირთვას“. როგორც წესი, სხეულის მასაჟი კეთდება ორსულობის მე-7-8 თვემდე. შემდეგ პროცედურები ჩერდება და განახლდება მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ, თუმცა ზოგიერთი SPA პროგრამა შეიძლება გაგრძელდეს თითქმის დაბადებამდე.
აგვისტოს ბოლო 11 დღის განმავლობაში 3 „ორსული ქალბატონი“ მოვიდა ჩემთან ეპილაციისა და სახის ულტრაბგერითი წმენდისთვის. და 1 მოთხოვნა მოვიდა ელექტრონული ფოსტით ფარგლებში . ამასთან დაკავშირებით მე მოვამზადე რეკომენდაციები და პასუხები თქვენს კითხვაზე „რა კოსმეტიკური პროცედურების გაკეთება შეიძლება ორსულობისას?“
გასულ კვირას, ჩემს ორსულ კლიენტს სურდა გაიაროს მასაჟის კურსი "შარკოს შხაპი" დნეპროპეტროვსკის ერთ სალონში; მეორემ, სწორედ ახლა, მე-6 თვეში, მოულოდნელად გადაწყვიტა სასწრაფოდ ებრძოლა ცელულიტს, "რომელმაც დაიწყო ზრდა".
ორივეს უარი ეთქვა. და მართალია. იმის გამო, რომ არის აბსოლუტურად საშინელი შემთხვევები, როდესაც ორსულმა გოგონებმა იციან, რომ შეიძლება უარი თქვან კოსმეტიკურ პროცედურაზე, შეგნებულადდამალეთ თავიანთი პოზიცია საწყის ეტაპზე.
უნდა იფიქრონ, რატომ ამბობენ უარს? რომელი გონიერი ბიზნესმენი ართმევს თავს შემოსავალს? იქნებ არის მიზეზი? იქნებ მოუსმინოთ პროფესიონალი კოსმეტოლოგების და ექიმების რჩევებს?
კოსმეტოლოგი ორსულობის დროს: როდის და რატომ?
რა თქმა უნდა, ისინი უარს ამბობენ მიზეზის გამო.
სხვათა შორის, რატომ ხდება ორსულობის დროს, რომ ქალები მოულოდნელად იწყებენ გარეგნობის პრობლემებს? ფაქტია, რომ ორსულობა და ძუძუთი კვება იწვევს ჰორმონალურ ცვლილებებს, რაც გავლენას ახდენს მთელ სხეულშიმათ შორის სახეზე. ეს არის შეშუპება და პიგმენტაცია.
ვის შეიძლება მოეწონოს ეს? რა თქმა უნდა, არავინ, აქედან მოდის მძაფრი სურვილი სილამაზისთვის ბრძოლა აქ და ახლა. და უარის თქმის სურვილი მხოლოდ მძაფრდება.
Გააკონტროლე შენი თავი! მაშინვე ვიტყვი, რომ ტექნიკის მეთოდები უკუნაჩვენებია! ვინმეს! არის მიკროდინები, არის ძაბვა, არის ტემპერატურის მატება და კლება. ეს არ არის აუცილებელი ახალი ცხოვრების დაბადებისას. ყოველ შემთხვევაში, „ღმერთი იცავს მათ, ვინც ყურადღებიანია“.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს კოსმეტოლოგთან მისვლა და რა კოსმეტიკური პროცედურები უნდა ჩატარდეს?
არსებობს ვარიანტები და ეფექტური ვარიანტები. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ყველაზე ჯანსაღი და უსაფრთხო პროცედურა კოსმეტოლოგიაში (რა თქმა უნდა, ქმედუნარიან ხელებში).
სახის მასაჟის საშუალებით უმჯობესდება ლიმფური დრენაჟი, იხსნება ჭარბი სითხე, სახე გლუვდება, შეშუპება იკლებს – სწორედ ის, რაც ორსულებს სურთ.
მეორე ვარიანტია სხვადასხვა ნიღბები, მაგალითად - . მათი დახმარებით თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ ეფექტს და ორსულობის დროსაც კი შეგიძლიათ დარჩეთ გლუვი, სუფთა სახე.
აქ სიფრთხილეა საჭირო ყნოსვისა და ალერგიის მხრივ. მაშინაც კი, თუ ეს ნიღბები ადრე გააკეთეთ და ყველაფერი კარგად იყო, ახლა შესაძლოა ალერგია გამოჩნდეს ტოქსიკოზის გამო. ამიტომ, თქვენ უნდა სცადოთ ფრთხილად, ცალ-ცალკე და ყოველთვის მზად იყოთ სარეზერვო ასლის შესაქმნელად.
იყავი ჯანმრთელი და ბედნიერი. ორსულობის დროს შეგიძლიათ მიმართოთ კოსმეტოლოგს, პროცედურები ჩამოგიყალიბეთ. და გახსოვდეთ, რომ ახლა თქვენ გაქვთ უფრო მნიშვნელოვანი მიზანი, ვიდრე ცელულიტთან ბრძოლა. და ის წინა პლანზე უნდა იყოს.
ძალიან ხშირად გესმით, როგორი ლამაზად გამოიყურებიან ორსული ქალები, როგორ ხდებიან ისინი ლამაზები და ახალგაზრდები. სამწუხაროდ, ყველაზე ხშირად ეს არის უბრალო მლიქვნელობა და ასეთ მხიარულ და რთულ სიტუაციაში მყოფი ქალის სიამოვნების სურვილი. ჰორმონალური დონის უეცარი ცვლილებები გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ქალის განწყობაზე, არამედ მის გარეგნობაზეც.ფიგურა, კანი და თმა განიცდის ცვლილებებს. ბევრი ცვლილებაა და ხშირად ისინი არ აუმჯობესებენ ქალის გარეგნობას.
ყველა ორსული ქალისთვის კიდევ ერთი პრობლემაა შეზღუდვების უზარმაზარი რაოდენობა, რომელიც ფაქტიურად კრძალავს ნორმალურ თვითმომსახურებას. ზოგი გვირჩევს თმის შეჭრას, ზოგიც მკაცრად კრძალავს თმის შეღებვას და თანამედროვე კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებას. ეს ნაწილობრივ გამართლებულია კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების შესაძლო ზიანით, მაგრამ უფრო ხშირად ის ღრმა ცრურწმენებს ეფუძნება.
ჩვენ შევეცდებით გაერკვნენ, თუ რომელი პროცედურებია ნებადართული გარეგნობის გასაუმჯობესებლად ქალებისთვის ორსულობის დროს და რომელი არა, შეიძლება თუ არა კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება და როგორ უზრუნველვყოთ აყვავებული გარეგნობა ასეთ რთულ პერიოდში.
სხეულის მოვლა ორსულობის დროს
ყველა მომავალი დედის ერთ-ერთი მთავარი პრობლემა სტრიების გაჩენის პრევენციაა. მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ეს პრობლემა ერთადერთი არ არის და ზრუნვა ყოვლისმომცველი უნდა იყოს. ორსულობის დროს სხეულის მოვლის მნიშვნელოვანი კომპონენტია დატენიანება და მუშაობა შეშუპების თავიდან ასაცილებლად. უმარტივესი გზაა აფთიაქში ორსულებისთვის სპეციალური დამატენიანებელი კრემის შეძენა. სხვათა შორის, ასეთი კრემები ხშირად შეიცავს კომპლექსებს სტრიების საწინააღმდეგოდ.
სტრიების თავიდან ასაცილებლად უმარტივესი გზაა სპეციალური კრემის გამოყენება. მაგრამ ბევრი ქალი ურჩევნია. მართლაც, სხვადასხვა ზეთების სისტემატური გამოყენება მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას და გარკვეულწილად ხელს უშლის სტრიების გაჩენას. შეგიძლიათ შეიძინოთ ნუშის ზეთი, ქოქოსის ზეთი ან ხორბლის ჩანასახის ზეთი. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ზეითუნის ზეთი. ყოველდღე, სარისკო ადგილები, როგორიცაა მუცელი, თეძოები, გულმკერდი და მკლავების შიდა ზედაპირი უნდა შეიზილოთ ზეთით, ნაზად შეიზილოთ. პროცედურის გაგრძელება აუცილებელია ორსულობის მე-12 კვირიდან და დაბადებიდან კიდევ რამდენიმე კვირის ან თუნდაც თვის შემდეგ.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს აბაზანაში წასვლა და მასაჟის გაკეთება?
საუნებისა და აბაზანების ყველა მოყვარული იმედგაცრუებული დარჩება - ორსულობის დროს მათ ვერ მოინახულებთ. რა თქმა უნდა, არიან ქალები, რომლებიც ამბობენ, რომ აბანოში „ბოლო წუთამდე“ მივიდნენ და არაფერი მომხდარა, მაგრამ სულ რამდენიმეა. მათ, ვისაც ეს "დაემართა", ურჩევნია გაჩუმდეს თავიანთი უბედურებისა და სისულელეების შესახებ. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მაღალი ტემპერატურა იწვევს სხეულის გადახურებას, სისხლის მიმოქცევის გაზრდას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი. გარდა ამისა, ორსულობის ადრეულ ეტაპზე გადახურებამ შეიძლება გამოიწვიოს არ დაბადებული ბავშვის ორგანოების არასწორი ფორმირება.
რამდენიც არ უნდა გინდოდეს ორთქლის აბაზანის მიღება, ეს არის ზუსტად ის სიტუაცია, როდესაც ჯობია იყო ზედმეტად დამცავი, ვიდრე ჩაცმული და არ გაექცე ზედმეტი რისკის ქვეშ. ამავე მიზეზით, მრავალი სხვა თერმული პროცედურა, როგორიცაა შეფუთვა, უკუნაჩვენებია ორსულებისთვის. მაგრამ მასაჟის შეზღუდვები არც ისე მკაცრია. პირიქით, ზოგიერთი სახის მასაჟი შეიძლება სასარგებლო იყოს ორსულობის დროს.
ყველამ იცის, რომ ორსულობის გვიან ეტაპებზე ბევრი ქალი განიცდის. ასევე ორსულობის განუყოფელი ნაწილია ტკივილი წელისა და ფეხების არეში. სწორად შერჩეული მასაჟი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ამ სიტუაციას. ფეხის მსუბუქი მასაჟი ხსნის დაძაბულობას და დაღლილობას, ხოლო ლიმფური სადრენაჟო მასაჟი ხელს უწყობს ქსოვილების შეშუპებას. მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ მასაჟისტთან მისვლა შეგიძლიათ მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ. აუცილებელია გააფრთხილოთ მასაჟისტი თქვენი საინტერესო პოზიციის შესახებ, რათა მან ფრთხილად აიცილოს ყველა შესაძლო „საშიში ზონა“.
თმის მოვლა ორსულობის დროს
ცრურწმენებისა და ცრურწმენების დიდი რაოდენობა ასოცირდება ორსულობის დროს თმის მოვლასთან. უბრალოდ შეხედეთ თმის შეჭრისა და შეღებვის სრულ აკრძალვას. მართალია, ორსულობის დროს თმის მოვლა დიდად არ განსხვავდება სხვა დროს. რა თქმა უნდა, ჰორმონების მომატება გავლენას ახდენს თმის მდგომარეობაზე, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს ცვლილებები დადებითია. ბევრი ჯანმრთელი ორსული ქალი განიცდის სქელ, ჯანმრთელ თმას და უფრო სწრაფად იზრდება.ძალიან ხშირად თმა ზიანდება, ამიტომ უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ. მაგრამ მშრალი და თხელი თმა იძენს ახალ ბზინვარებას და ძალას.
რაც შეეხება თმის შეჭრას, არანაირი შეზღუდვა არ არსებობს, თუ, რა თქმა უნდა, შავი კატების და სხვა ნიშნების არ გეშინიათ. ცოტა უფრო რთული სიტუაციაა თმის შეღებვასთან დაკავშირებით. თმის შეღებვის თანამედროვე პროდუქტების უმეტესობა აბსოლუტურად უვნებელია და არ აღწევს სხეულში, ამიტომ მათი გამოყენება შესაძლებელია. მაგრამ პარიკმახერს კარგად ვენტილირება სჭირდება, რადგან საღებავების სუნი, როგორც წესი, არც თუ ისე სასიამოვნოა. 
თუ თმის შეღებვას გადაწყვეტთ, აუცილებლად უთხარით თქვენს პარიკმახერს თქვენი მდგომარეობის შესახებ, ის დაგეხმარებათ აირჩიოთ ყველაზე ნაზი შეღებვის მეთოდები და ყველაზე უვნებელი საღებავები. შეგიძლიათ, მაგალითად, აირჩიოთ შეფერილობის ბალზამი ან საღებავი მინიმალური ჟანგვის შემცველობით. იგივე წესი ვრცელდება პერმზე. ეს არ არის უკუნაჩვენები, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ ყველაზე ნაზი საშუალება და გაითვალისწინოთ თქვენი თმის მდგომარეობა.
მანიკური და პედიკური ორსულობის დროს
ორსულობის დროს ბევრი გოგონა უარს ამბობს ფრჩხილის ლაქების გამოყენებაზე, რადგან თვლის, რომ მათ შეუძლიათ როგორმე ზიანი მიაყენონ ბავშვს. ეს მცდარი წარმოდგენაა, შეგიძლიათ ფრჩხილების მოხატვა, ლაქი ფრჩხილის ზედაპირზეა და არანაირად არ მოქმედებს ნაყოფის ჯანმრთელობაზე. ერთადერთი გაფრთხილება ის არის, რომ უმჯობესია მათი დახატვა კარგად ვენტილირებადი ადგილას. 
ზოგადად, ორსულობის დროს პედიკურის შეზღუდვა არ არსებობს, მხოლოდ მიზანშეწონილია თავი აარიდოთ ძლიერ ტრავმულ პროცედურებს, რადგან მათ შეუძლიათ მოიტანონ უსიამოვნო შეგრძნებები, რომლებიც არცერთ ორსულ ქალს არ სჭირდება. ასევე ღირს ამ პერიოდში ფრჩხილის დაგრძელების თავიდან აცილება. ამ პერიოდში ძალიან ხშირად მასალა უბრალოდ არ ეკვრის ფრჩხილებს, რაც დაკავშირებულია ორგანიზმში ჰორმონალურ ცვლილებებთან.
აპარატურის კოსმეტოლოგიური პროცედურები
მაგრამ რაც შეეხება აპარატურულ კოსმეტიკურ პროცედურებს, მათი უმეტესობის დავიწყება ორსულობისას მოუწევს. ნებისმიერი პროცედურა, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სისხლის ზოგად მიმოქცევაზე, მკაცრად უკუნაჩვენებია, როგორიცაა ფოტოპროცედურები, ლაზერული პროცედურები და აქტიური მასაჟი. განსაკუთრებით საშიშია მასაჟი კისრის, საყელოსა და თავის უკანა არეში.
ასევე ორსულობის დროს მკაცრად შეზღუდულია პროცედურები, რომლებსაც თან ახლავს ძლიერი ტკივილი, მაგალითად, ლაზერული, ფოტოპროცედურები და სხვადასხვა ინექციის პროცედურები (მათ შორის მეზოთერაპია). ტკივილის დაბალი ზღურბლის მქონე ქალებს ზოგჯერ ნებადართული აქვთ მეზოთერაპია ვიტამინის კოქტეილით და ჰიალურონის მჟავით, მაგრამ ეს კეთდება მხოლოდ ექიმის თანხმობით. რაც არ უნდა შემაშფოთებელი იყოს პირველი, ბოტოქსის ინექციები მკაცრად აკრძალულია. 
რაც შეეხება სხვადასხვა პილინგს, მათი უმეტესობა ასევე არ არის მისასალმებელი, რადგან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, ტრავმა და ინფექცია. მხოლოდ არააგრესიულ ქიმიურ პილინგის არ აქვს უკუჩვენება. მას არ აქვს სისტემური ეფექტი, არ იწვევს დისკომფორტს და პრაქტიკულად არ აზიანებს კანს.
დაშვებულია თითქმის ყველა პროცედურა, რომელიც მიმართულია კანის კვებაზე, მოდუნებასა და დატენიანებაზე. მაგრამ თქვენ უნდა შეატყობინოთ თქვენი მდგომარეობის შესახებ და იკითხოთ, არის თუ არა ესა თუ ის პროცედურა თქვენთვის უკუნაჩვენები.
ორსულობის დროს ეპილაცია და დეპილაცია
ორსულობის დროს დეპილაციის ყველაზე უსაფრთხო და სასურველი მეთოდია საპარსი. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღალი ხარისხის დეპილაციური კრემი, ის დიდხანს არ რჩება კანზე და არ აქვს სისტემური ეფექტი. მაგრამ ძირიდან თმის მოცილება უფრო საშიში და მტკივნეული პროცედურაა, ამიტომ აქ გარკვეული შეზღუდვებია.
თმის მოცილება ელექტრო ეპილატორის, ცვილის ან სხვა მსგავსი მეთოდების გამოყენებით შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამ პროცედურას დიდი ხანია და ხშირად მიმართავთ და მტკივნეული შეგრძნებები უკვე შემცირებულია და უკვე ნაცნობია. მაგრამ ამ შემთხვევაშიც კი, თმის მოცილება ბიკინის არეში უნდა იყოს მიტოვებული, რადგან ძნელია მისი შედეგების პროგნოზირება.
სხეულზე არასასურველი თმების წინააღმდეგ ბრძოლის ყველა თანამედროვე მეთოდი, როგორიცაა ელექტრო, ფოტო და ლაზერული ეპილაცია, უკუნაჩვენებია ორსულობისას. იმისათვის, რომ არ დააზიანოთ თქვენი არ დაბადებული ბავშვი, უმჯობესია პროცედურა გადადოთ მშობიარობის შემდგომ პერიოდამდე.
სახის კანის მოვლა ორსულობის დროს
ორსულობის დროს სახის კანის ქცევა უბრალოდ არაპროგნოზირებადია. ჰორმონალური დონის მუდმივი რყევა იწვევს იმ ფაქტს, რომ კანი, რომელიც გუშინ იყო მშრალი, დღეს შეიძლება მოგაწონოთ ცხიმიანი ბზინვარებით და როგორც კი იყიდით ცხიმიანი კანის კრემს, აღმოჩნდება, რომ ის აღარ არის შესაფერისი. თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ ორსულობის დროს არაერთხელ მოგიწევთ შეცვლა.
ორსულობის დროს ქალების უმეტესობას აქვს ცხიმიანი კანი, ამიტომ უმჯობესია აირჩიოთ მსუბუქი დამატენიანებელი. სხვათა შორის, დატენიანება კანის მოვლის ძალიან მნიშვნელოვანი ეტაპია, განსაკუთრებით მესამე ტრიმესტრში, როდესაც ექიმები დაჟინებით მოითხოვენ სითხის მიღების შეზღუდვას. თუ მიჩვეული ხართ ზამთარში მდიდარი, მდიდარი კრემების გამოყენებას, მოემზადეთ ამ ზამთარში უფრო მსუბუქი პროდუქტების არჩევისთვის.
სახის კანის მოვლისთვის კოსმეტიკური პროდუქტის არჩევისას აუცილებელია მისი უსაფრთხოების ხარისხის მონიტორინგი არ დაბადებული ბავშვისთვის. საბედნიეროდ, ჩვენს მაღაზიებში გულწრფელად საშიში პროდუქტის შეძენის ალბათობა მინიმალურია, მაგრამ უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ უმაღლესი ხარისხის კოსმეტიკას, რომელმაც გაიარა ყველა საჭირო ტესტი. მეორე ვარიანტია ხელნაკეთი კოსმეტიკა. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ კოსმეტიკური საშუალებების მომზადება თავად ან შეიძინოთ მზა მწარმოებლისგან. შემდეგ შეგიძლიათ სთხოვოთ, დაამატოთ ზუსტად ის კომპონენტები კრემში, რომელიც მოგწონთ და რომელიც ნამდვილად არ გამოიწვევს პრობლემებს.
მაგალითად, პირველ სამ თვეში გულდასმით უნდა ჩაიტაროთ შეფუთვა, მასაჟი, სკრაბი და მსგავსი პროცედურები მთელი სხეულისთვის. მოგვიანებით მასაჟი შესანიშნავი საშუალება იქნება დაძაბულობის მოსახსნელად და ბევრ სალონს აქვს სპეციალური მაგიდები მზარდი მუცლისთვის. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ მუცლისა და მკერდის მასაჟმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი შეკუმშვა.
თმის მოცილება შესაძლოა უფრო მტკივნეული გახდეს კანის მომატებული მგრძნობელობის გამო, თუმცა ზოგადად ასეთი პროცედურები უკუნაჩვენებია. თუ გადაწყვეტთ ზედმეტ თმას ებრძოლოთ, მაშინ გათეთრებისა და კანში შეღწევის ქიმიკატების ნაცვლად, უმჯობესია აირჩიოთ ცვილის დეპილაცია. ელექტროლიზი შესაძლებელია, მაგრამ პროცედურა არ უნდა ჩაიტაროთ მუცლის ქვედა ნაწილში. ცხელი პროცედურები, როგორიცაა ტალახის აბაზანები და ზღვის მცენარეების შეფუთვა, არ არის აკრძალული, თუ ქალი რეგულარულად ესწრება ან ასრულებს მათ. ეს შეიძლება საშიში იყოს, თუ მომავალ დედას აქვს გულის ან სისხლძარღვთა პრობლემები. ამ შემთხვევაში, თქვენ ნამდვილად უნდა შეიკავოთ თავი ამ პროცედურებისგან.
არომატული ზეთებით მასაჟის პროცედურების დაწყებამდე აუცილებლად უნდა გააფრთხილოთ პროცედურის შემსრულებელი სპეციალისტი თქვენი ორსულობის შესახებ, რადგან ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება შეიცავდეს ბავშვისთვის საზიანო ინგრედიენტებს. აქ მოცემულია მცენარეების სია, რომელთა ზეთები შეიძლება საშიში იყოს: კედარი, ევკალიპტი, საკმეველი, გერანიუმი, ჟასმინი, ღვია, მირო, როზმარინი.
მნიშვნელოვანია, რომ ყოველთვის აცნობოთ თქვენს ჯანდაცვის პროფესიონალს, თუ გაინტერესებთ თქვენი სიტუაცია, რადგან ორსულებისთვის სპეციალურად შემუშავებული მრავალი პროცედურაც კი არ არის რეკომენდებული 12 კვირამდე.
ცოტა მოგვიანებით, თქვენ შეძლებთ დატკბეთ ორსულთა სპეციალური მასაჟებითა და პროცედურებით. ბევრი სპა ავითარებს სპეციალურ პროგრამებს მომავალი დედებისთვის. და რაც კარგია დედისთვის, ასევე კარგია ბავშვისთვის, ასე რომ, თუ რაიმე სიფრთხილის ზომებს მიიღებთ, არ არსებობს მიზეზი, რომ უარი თქვათ საკუთარ თავს სპა სიამოვნებაზე.
აქ არის ის, რომლითაც შეგიძლიათ დატკბეთ შფოთვის გარეშე:
ფეხის მკურნალობა და რეფლექსოლოგია
ორსულობის დროს ფეხები და ტერფები ხშირად შეშუპებული, მგრძნობიარე და მტკივნეული ხდება, ამიტომ მკურნალობა, როგორიცაა პედიკური, აბაზანა და ფეხის მასაჟი, ძალიან სასარგებლო იქნება. და რაც უფრო დიდი ხდება თქვენი მუცელი, მით უფრო რთული იქნება თქვენი ფეხის დამოუკიდებლად მიღწევა. თქვენი პრეფერენციებიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ აირჩიოთ მსუბუქი მასაჟი, აბაზანა არომატული ზეთებით, უხეში კანის მოცილება ან ფრჩხილის დეკორაცია. რეფლექსოლოგიური პროცედურები (ერთი კურსი ან თითო კურსი) ასევე მიზნად ისახავს თქვენი დაღლილი ფეხების მოდუნებას.
მასაჟები
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ორსულობის პირველ სამ თვეში ასეთ პროცედურებს სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ, შემდეგ კი ყველაფერი თქვენს სურვილზეა დამოკიდებული. არ უნდა გრცხვენოდეთ თქვენი ცვალებადი სხეულის, რადგან ბევრი სპეციალისტი ექსკლუზიურად ახორციელებს პერინატალურ მასაჟს, ხოლო სპა ხშირად აღჭურვილია მომავალი დედებისთვის შესაფერისი ავეჯით - ეს არის მაგიდები მუცლის ჩაღრმავებით და პუფის სკამებით, რომლებიც უზრუნველყოფენ კომფორტს და კომფორტს. თუ ზედმეტად მგრძნობიარე ხართ გარკვეული სუნების მიმართ, აცნობეთ თქვენს მასაჟისტს, მაშინ პროცედურა კიდევ უფრო სასიამოვნო გახდება.
სახის ნიღბები
ასეთი მკურნალობა ხშირად მოიცავს მასაჟს. როგორც წესი, ნიღბებს კეთდება პაციენტი მწოლიარე მდგომარეობაში, მაგრამ თუ ეს თქვენთვის უფრო მოსახერხებელია, პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს მჯდომარე მდგომარეობაშიც.
მანიკური და ხელის მკურნალობა
ეს არის უსაფრთხო და სასიამოვნო პროცედურები ხელების ნებისმიერ დროს განახლებისთვის. არსებობს მანიკურის მრავალი სახეობა, რომელიც მოიცავს ფრჩხილების ფორმირებას და გაპრიალებას, მაგრამ თუ რამე მეტი გინდათ, შეგიძლიათ დატკბეთ ისეთი სასიამოვნო დანამატებით, როგორიცაა ხელების, მკლავების და მხრების და კისრის მასაჟიც კი. ეს არის უმარტივესი გზა სტრესისა და დაძაბულობის მოსახსნელად.
ამრიგად, სპა მკურნალობა საკმაოდ მისაღებია ორსულობისას და მათი არჩევანი საკმაოდ ფართოა. უფრო მეტიც, ბევრი სპა გთავაზობთ განსაკუთრებულ დღეებს, რომლებშიც შეგიძლიათ ისარგებლოთ სპეციალურად მომავალი დედებისთვის განკუთვნილი პროცედურებით. მაშ, რატომ არ განებივრებთ საკუთარ თავს და სხეულს, როცა ეს საჭიროა?
სტრიები
რაც უფრო იზრდება მომავალი დედის სხეული მოცულობით, მით მეტია კანზე სტრიების (სტრიების) გაჩენის რისკი. ისინი გამოჩნდებიან მოწითალო ზოლებით, რომლებიც ნაწიბურებს ჰგავს. მშობიარობის შემდეგ სტრიები ქრება, მაგრამ თუ ზომები არ იქნა მიღებული, ისინი სამუდამოდ რჩება. ისინი განსაკუთრებით შესამჩნევია მუქ კანზე, რადგან ისინი შედგება შემაერთებელი ბოჭკოებისგან, რომლებსაც არ შეუძლიათ პიგმენტის გამომუშავება. სტრიები ჩნდება ორი მიზეზის გამო: ჰორმონის დონის გაზრდის გამო და კანის ძლიერი დაჭიმვის გამო, რაც იწვევს დერმისში კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების დაზიანებას და რღვევას. როგორც წესი, სტრიები ჩნდება მუცელზე, ბარძაყებზე, დუნდულოებსა და მკერდზე. რაც უფრო ადრე დაიწყებთ კანის ამ დეფექტის წინააღმდეგ ბრძოლას, მით უფრო მეტ წარმატებას მიაღწევთ. კიდევ უკეთესი, დაიწყეთ პრევენცია სტრიების გაჩენის მოლოდინის გარეშე. მასაჟი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს, რისთვისაც უმჯობესია გამოიყენოთ ფუნჯი ან ხელთათმანი. მასაჟის დროს საჭიროა გამოიყენოთ სპეციალიზებული კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ასტიმულირებენ კანის ფიბრობლასტების აქტივობას. მაგრამ სტრიებთან საბრძოლველად პროცედურების ჩატარებამდე, კარგი იქნება, გაიაროთ კონსულტაცია ორსულობის ექიმთან.
ცელულიტი
ბავშვის მოლოდინში, ბევრი ქალი ამჩნევს, რომ ქალის სილამაზის ერთ-ერთი მთავარი მტერი, ცელულიტი, როგორც ამბობენ, „სრული ყვავილობისას ყვავის“, მიუხედავად იმისა, რომ მანამდე ასეთი პრობლემა არ ყოფილა და არც ყბადაღებულის გამოვლინება. ფორთოხლის კანი” იყო მინიმალური. Რატომ ხდება ეს? ჰორმონალური ცვლილებების გამო ორსულის ორგანიზმში ნატრიუმი გროვდება, რაც ხელს უწყობს კანქვეშა ცხიმში სითხის დაგროვებას. ცელულიტის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად რეგულარულად უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა, რომელსაც აქვს ძლიერი დამატენიანებელი ეფექტი (ზეთები საუკეთესოა), ასევე პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ელასტიურობის გაუმჯობესებას. კონტრასტული შხაპი კარგი ეფექტი ექნება, მაგრამ ის უკუნაჩვენებია, თუ არსებობს სპონტანური აბორტის საფრთხე.
სალონური მკურნალობა
ის ფაქტი, რომ ქალი ორსულია, არ ნიშნავს იმას, რომ მან უნდა შეწყვიტოს კოსმეტოლოგის კაბინეტში ვიზიტი. უფრო მეტიც, ორსულობის დროს, ჩვეულებრივზე მეტად, გსურთ განებივროთ თავი სასიამოვნო, დამამშვიდებელი პროცედურებით. სასიამოვნოა, რადგან დისკომფორტთან და ტკივილთან დაკავშირებული ნებისმიერი პროცედურა უკუნაჩვენებია ორსულებისთვის. ყველა მათგანი უნდა იყოს ნაზი. ეს შეიძლება იყოს პილინგი, ნიღბები, დამამშვიდებელი მასაჟი. მაგრამ აგრესიული ტექნიკის ტექნიკა, ინექციები და ვაკუუმ თერაპია უნდა იყოს მიტოვებული. გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ რა პროცედურები უნდა ჩატარდეს, უნდა მიიღოთ კოსმეტოლოგთან ერთად, აცნობეთ მას თქვენი მდგომარეობის შესახებ. უმჯობესია დაუკავშირდეთ კლინიკებს, რომლებსაც აქვთ პროგრამები ორსულებისთვის. გარდა ამისა, დღეს არის ორსულებისთვის სპეციალიზებული სპა, სადაც გამოცდილი სპეციალისტები შეარჩევენ შესაფერის პროცედურებს დაღლილობის მოსახსნელად და ორსულობასთან დაკავშირებული ნებისმიერი დაავადების დასავიწყებლად.
მსოფლიოში ძნელად მოიძებნება ქალი, რომელიც ბავშვის გაჩენის მოლოდინში არ შეემჩნია, რომ კანის, თმისა და ფრჩხილების მდგომარეობა შეცვლილიყო. ამის მთავარი ახსნა ის არის, რომ ორსულობის დროს ორგანიზმში მნიშვნელოვანი ჰორმონალური ცვლილებები ხდება. გარდა ამისა, როლს თამაშობს კანის, თმისა და ფრჩხილების საწყისი მდგომარეობა, ასევე ორსულობის ინდივიდუალური მახასიათებლები. იმისათვის, რომ სრულად დააკმაყოფილოთ ამ მდგომარეობით გამოწვეული გარეგნობის ყველა შესაძლო ცვლილება, თქვენ უნდა მოემზადოთ მათთვის და იცოდეთ როგორ მოიქცეთ საჭიროების შემთხვევაში. დღეს ჩვენ ვსაუბრობთ იმაზე, თუ რა ემართება თმას და ფრჩხილებს ორსულობის დროს.
თმის მდგომარეობა
ჰორმონალური დონის ცვლილებები გავლენას ახდენს კანის ყველა დანამატზე, თმის ჩათვლით. თუ ორსულობის პირველ ტრიმესტრში თმა შეიძლება გახდეს უფრო მტვრევადი და მოსაწყენი, მაშინ მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში სურათი ჩვეულებრივ იცვლება: ქალების უმეტესობა აღნიშნავს, რომ თმა უფრო სქელი, ძლიერი და ბზინვარე გახდა. ამრიგად, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ორსულობა სასარგებლო გავლენას ახდენს თმის მდგომარეობაზე. სამწუხაროდ, მშობიარობიდან რამდენიმე თვის შემდეგ თითქმის ყველა ახალბედა დედა ამჩნევს, რომ თმა უფრო და უფრო ცვივა. მაგრამ ეს საერთოდ არ არის პანიკის მიზეზი, არამედ ბუნებრივი პროცესია: თმა, რომელიც ორსულობისას არ ცვივა, ცვივა, ამიტომ ისეთი შეგრძნებაა, რომ დროა ტრიქოლოგთან გაიქცეთ. თქვენ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, როდესაც თმის ცვენა გრძელდება 6 თვე ან მეტი.
ხანდახან ორსულობის დროს ზოგიერთ ქალს იწყებს აქტიური თმის ზრდა სახეზე, მკლავებზე და ფეხებზე. ამ დაავადებას ჰირტუზიზმი ჰქვია (მამაკაცის ნიმუში თმის ზრდა) და მისი გამოვლინებები უნდა ეცნობოს ორსულ ექიმს.
რაც შეეხება თმის მოვლას, გასათვალისწინებელია, რომ ორსულობისას თავის ცხიმოვანი ჯირკვლების გამოყოფა იმატებს. ამიტომ, შეიძლება დაგჭირდეთ თმის დაბანა ჩვეულებრივზე ხშირად. თმის დასაბანად უნდა აირჩიოთ ნეიტრალური პროდუქტები, სასურველია კოსმეტიკური (ფარმაცევტული), სასურველია უსუნო.
თმის შეღებვა და პერმის
ორსულობის დროს თმის შეღებვაზე უკვე ბევრი ითქვა და დაიწერა. ზოგი ამბობს, რომ აბსოლუტურად აკრძალულია თმის შეღებვა, ზოგი ამბობს, რომ შეგიძლია და ნებისმიერი საღებავით. სად არის აქ სიმართლე? და სიმართლე, როგორც ხშირად ხდება, შუაშია. ორსულობის დროს თმის ფერის უეცარი ცვლილების ექსპერიმენტები არ უნდა ჩატარდეს, რადგან ექსპერტები ამ პერიოდში ამიაკის შემცველი საღებავების გამოყენებას მაინც არ გირჩევენ. გარდა ამისა, საღებავში შემავალმა ნივთიერებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. თუმცა, ამიაკის გარეშე საღებავები ნაზი ეფექტით საკმაოდ მისაღებია. ყურადღება უნდა მიაქციოთ მცენარეულ პროდუქტებს - ჰენა და ბასმა. ყველაზე ხშირად, შეღებვის შემდეგ, თმა იძენს სასურველ ფერს, მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც მიღებული ჩრდილი შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს სასურველისგან. თუ ქალს აქვს მძიმე ტოქსიკოზი და ვერ იტანს ძლიერ სუნს, მაშინ უმჯობესია ამ პერიოდში მოერიდოს შეღებვას.
რაც შეეხება თმის შეღებვას, ჯობია გადადოთ. ფაქტია, რომ ორსულობის დროს თმა უფრო ძლიერი და ნაკლებად მგრძნობიარე ხდება პერმის მიმართ, ამიტომ ამ პროცედურის ეფექტი შეიძლება იყოს ნულოვანი. გარდა ამისა, თმის დახვევისთვის გამოყენებულმა კომპოზიციებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია და როგორც ვიცით, ორსულობის დროს ალერგიის განვითარების შესაძლებლობა ჩვეულებრივზე მაღალია. ამიტომ ჯობია არ გარისკო.
ფრჩხილის მდგომარეობა
ხშირად ორსული ქალები ამჩნევენ, რომ მათი ფრჩხილები უფრო სწრაფად იზრდება და ძლიერდება. თუმცა, ზოგჯერ ფრჩხილის ფირფიტების მდგომარეობა უარესდება: ისინი უფრო მყიფე და მყიფე ხდება და შესაძლოა აქერცვლა. ეს ყველაფერი ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობის, ასევე ჰორმონალური ცვლილებებით გამოწვეული მეტაბოლური დარღვევების ნიშანია. სიტუაციის გამოსასწორებლად საჭიროა კალციუმის პრეპარატების მიღება, რომლის არჩევაშიც ექიმი დაგეხმარებათ. ასევე, ნუ უგულებელყოფთ რძის პროდუქტებს, რომლებიც ცნობილია, რომ მდიდარია კალციუმით. სასარგებლოა ფრჩხილის აბაზანების გაკეთება ზღვის მარილის გამოყენებით.
მკურნალობა სახლში და სალონში
ორსულობა არ არის მანიკურისა და პედიკურზე უარის თქმის მიზეზი. მნიშვნელოვანია მხოლოდ გარკვეული წესების დაცვა, რათა არ დააზიანოთ საკუთარი თავი და თქვენი არ დაბადებული ბავშვი. თქვენ უნდა მოერიდოთ ფრჩხილის ლაქების გამოყენებას ისეთი ნივთიერებების, როგორიცაა ფორმალდეჰიდი, ტოლუოლი და კამფორი მათი ტოქსიკურობისა და ალერგიული რეაქციის განვითარების შესაძლებლობის გამო. თქვენ ასევე უნდა მოერიდოთ აცეტონზე დაფუძნებულ ფრჩხილის ლაქის მოსაშორებელ საშუალებებს. გარდა იმისა, რომ აცეტონს შეუძლია უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე, ის აშრობს ფრჩხილის ფირფიტას, რაც უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს კალციუმის ნაკლებობით დასუსტებულ ფრჩხილებზე. დღეს კოსმეტიკური ინდუსტრია გვთავაზობს ლაქებს და სხვა მანიკურისა და პედიკურის საშუალებებს, რომლებიც უსაფრთხოა ორსული ქალებისთვის. ორსულებისთვის ფრჩხილის მოვლის საშუალებების სპეციალური ხაზებიც კი არსებობს, ვიტამინებითა და კალციუმით გამდიდრებული.
შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს ფრჩხილის დაგრძელება? გაფართოების ექსპერტები ამბობენ, რომ ეს შესაძლებელია, მაგრამ აქაც სიფრთხილეა საჭირო. ფაქტია, რომ გაფართოებისთვის გამოყენებულმა პრეპარატებმა (მაგალითად, აკრილის ან წებოს) შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია. გარდა ამისა, ექსტენციის პრეპარატებიდან ძლიერმა სუნმა შეიძლება გამოიწვიოს ქალში გულისრევა და დაღლილობაც კი. პროცედურა უნდა ჩატარდეს კარგად ვენტილირებადი ადგილას და უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ მაღალი ხარისხის ნაერთები.