რა არის ლაქტაცია ქალებში - ძირითადი მექანიზმები და ფიზიოლოგიური მახასიათებლები. ძუძუთი ახალშობილები

ბავშვის დაბადებასთან ერთად, ყველა დედას აწყდება კითხვა, თუ როგორ სწორად იკვებება ბავშვი. სწორი კვება ნიშნავს ახალშობილის ორგანიზმის უზრუნველყოფას ნორმალური ფიზიკური და ნეიროფსიქიური განვითარებისათვის საჭირო ყველა საკვები ნივთიერებით. ამიტომ, ყველა დედამ უნდა იფიქროს იმაზე, თუ რა სახის საკვებს ირჩევს შვილისთვის.

რატომ უნდა აწოვო ძუძუთი?

ახალშობილისთვის ყველაზე სასარგებლო და იდეალური საკვები დედის რძეა, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვის საუკეთესო განვითარებას. ბუნებამ უზრუნველყო დედის რძის შემადგენლობა, რომელიც იდეალურია ახალშობილებისთვის, შეიცავს ცილებს, შეიცავს აუცილებელ ამინომჟავებს, ცხიმებს, ნახშირწყლებს, კვალი ელემენტებს, ვიტამინებს, რომლებიც შეიცავს სათანადო რაოდენობით და ადვილად შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმის მიერ. მასში ასევე შედის იმუნური ცილები და ლეიკოციტები, რომელთა დახმარებით ორგანიზმის წინააღმდეგობა იზრდება დაავადებების მიმართ, ვინაიდან ჩვილებს აქვთ განუვითარებელი იმუნიტეტი.

დედის რძეს აქვს ოპტიმალური ტემპერატურა, სტერილობა და მზად არის გამოსაყენებლად ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას. ძუძუთი კვება უზრუნველყოფს დედასა და შვილს შორის ემოციურ კონტაქტს, დედობრივი ინსტინქტის განვითარებას. ელასტიური და რბილი მკერდის წოვისას ბავშვს სწორი ნაკბენი ექნება. სარძევე კბილების ამოსვლისას წარმოქმნილი პრობლემების დროს დედის რძე დაგეხმარებათ სიმპტომების შემსუბუქებაში. ასევე ცნობილია, რომ ბავშვები, რომლებიც უფროს ასაკში იკვებებოდნენ დედის რძით, ნაკლებად არიან მიდრეკილნი სხვადასხვა დაავადების მიმართ, ვიდრე ხელოვნურად იკვებება (ჩვილის ფორმულა). ამიტომ, ბავშვის განვითარებაში საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, იმუნიტეტის განვითარებაში აუცილებელია ძუძუთი კვების გამოყენება და რაც შეიძლება დიდხანს, მინიმუმ ერთი წელი.

როგორ მოვამზადო მკერდი და ძუძუები ძუძუთი კვებისთვის?

ორსულობის დროსაც კი ყურადღება უნდა მიაქციოთ ძუძუების ფორმას, მათზეა დამოკიდებული, როგორ აიღებს ბავშვი მკერდს. ძუძუსთავები გამოხატულია, ბრტყელი ან შებრუნებული. მკერდის პირით მოჭერის მომენტში ბავშვისთვის ყველაზე კომფორტულია გამოკვეთილი ძუძუს თავი, ხოლო ბრტყელი და ამობრუნებული ძუძუსები ნაკლებად კომფორტულია. შეგახსენებთ, რომ ბავშვი ძუძუს წოვს და არა ძუძუს, მაგრამ მაინც კომფორტული ძუძუს ფორმის მქონე ბავშვი უფრო ადვილად და სიამოვნებით იღებს მკერდს. ბრტყელი ან ამობრუნებული ძუძუს ქალები არ უნდა ინერვიულონ, რადგან მშობიარობამდე ძუძუს მცირე მომზადებაა საჭირო.

მიდამოზე ჰალოს (არეოლას) წასმისას, სპეციალური სილიკონის თავსახურები, რომლებსაც აქვთ ნახვრეტი, მასში ახვევენ ძუძუს. ასეთი ქუდების ტარება რეკომენდებულია მშობიარობამდე 3-4 კვირით ადრე, ხოლო ძუძუთი კვების პირველ კვირებში ყოველ ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე. თუ ჯერ კიდევ არ გქონდათ დრო ძუძუს მოსამზადებლად, არა უშავს, მშობიარობის შემდეგ მკერდის ტუმბოს გამოყენება რამდენიმე კვირაში მოგიგვარებთ ამ პრობლემას. ყველა მეძუძური დედისთვის რეკომენდირებულია სპეციალური ბიუსტჰალტერების ტარება, ისინი არ აწებებენ და არ აწებებენ რძით სავსე გადიდებულ მკერდს, ასევე ხელს უშლიან ტანსაცმლისა და გარემოდან მავნე ნივთიერებების მოხვედრას მკერდის კანსა და ძუძუს წვერებზე. ამ ბიუსტჰალტერში შეგიძლიათ ჩადოთ სპეციალური ბალიშები, რომლებიც აგროვებს გაჟონილ რძეს და ხელს უშლის ტანსაცმლის დაბინძურებას.

ასევე რეკომენდირებულია მეძუძური დედებისთვის ტანსაცმლის ტარება, ისინი უზრუნველყოფენ მკერდზე ადვილ წვდომას. ყოველთვის დაიბანეთ ხელები საპნით და წყლით ყოველი კვების წინ. მკერდი უნდა დაიბანოთ დღეში ერთხელ, მკერდის ხშირი დაბანა, იწვევს არეოლას მიდამოს ბუნებრივი მიკროფლორის დარღვევას და შესაძლო ანთებით პროცესებს. მკერდი ირეცხება თბილი წყლით, საპნის გარეშე (თუ შხაპს მიიღებთ, ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით), ისინი საზიანოა თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობისთვის.

როგორია რძის წარმოქმნის მექანიზმი, დედის რძის შემადგენლობა?

დედის რძეს გამოიმუშავებს სარძევე ჯირკვალი, ოქსიტოცინის (ჰორმონი, რომლითაც ხდება მშობიარობის ტკივილები) და პროლაქტინის (ჰორმონი, რომლის კონცენტრაცია მატულობს, როდესაც ქალი ძუძუს წოვს). ორივე ჰორმონს გამოიმუშავებს ჰიპოფიზის ჯირკვალი (ჯირკვალი, რომელიც მდებარეობს თავის ტვინის ქვედა ზედაპირზე) და ისინი გავლენას ახდენენ რძის წარმოებაზე. პროლაქტინის კონცენტრაციის მატებასთან ერთად რძის გამომუშავებას ასტიმულირებს სარძევე ჯირკვლის უჯრედები. ოქსიტოცინი ხელს უწყობს მის გამოდევნას რძის წარმომქმნელი უჯრედების ირგვლივ მყოფი კუნთების შეკუმშვით, რძის არხების (სადინარების) გასწვრივ, რძე მოდის ძუძუსკენ, ქალი გრძნობს ამ პროცესს, როგორც მკერდის შეშუპებას (რძის ნაკადი). რძის წარმოების სიჩქარე დამოკიდებულია მკერდის დაცლის ხარისხზე. როდესაც მკერდი ივსება რძით, მისი გამომუშავება მცირდება, ხოლო როდესაც მკერდი ცარიელია, შესაბამისად იზრდება. ასევე, რძის წარმოების გაზრდას ხელს უწყობს ბავშვის მკერდზე ხშირი მიჯაჭვა. რძის მატება აღინიშნება მხოლოდ ძუძუთი კვების პირველ 3-4 თვეში, შემდეგ თვეებში მცირდება.

რძის შემადგენლობა დროთა განმავლობაში იცვლება. ბავშვის დაბადებისას "კოლოსტრუმი" გამოიყოფა რამდენიმე დღის განმავლობაში, ის არის სქელი და წებოვანი, ყვითელი ფერის, შეიცავს დიდი რაოდენობით იმუნურ ცილებს, ისინი უზრუნველყოფენ იმუნიტეტის განვითარებას, ადაპტაციისთვის, დაბადებულის სტერილურ ორგანიზმს. ბავშვი, გარემო. კოლოსტრი წვეთებით გამოიყოფა და რძესთან შედარებით ცხიმიანია, შესაბამისად, ძალიან მცირე რაოდენობაც კი საკმარისია ბავშვის გასაჯერებლად.
„გარდამავალი რძე“ ჩნდება მშობიარობიდან მე-4 დღეს, ხდება უფრო თხევადი, მაგრამ მისი ღირებულება იგივე რჩება, რაც კოლოსტრუმს.

მწიფე რძე ჩნდება მშობიარობიდან 3 კვირის შემდეგ, როცა ბავშვი ძუძუთი კვებავს, არის თეთრი, თხევადი კონსისტენციის, კოლოსტრზე ნაკლებ ცხიმიანი, მაგრამ სრულად აკმაყოფილებს ჩვილის ორგანიზმის მოთხოვნებს. თითქმის 90% შედგება წყლისგან, ამიტომ არ უნდა დაამატოთ წყალი ბავშვებს, ეს ეხება მხოლოდ ძუძუთი კვების ბავშვებს. დედის რძეში ცხიმის შემცველობა არის დაახლოებით 3-4%, მაგრამ ეს მაჩვენებელი ხშირად იცვლება.

კვების დასაწყისში გამოიყოფა ეგრეთ წოდებული წინა რძე (პირველი ნაწილი), რომელიც მათ ნაკლებს შეიცავს, შესაბამისად ნაკლებად კალორიულია. უკანა რძეში (შემდეგი ულუფები) ცხიმის რაოდენობა იზრდება, ეს რძე უფრო მკვებავია და ბავშვი უფრო სწრაფად იკვებება. ძუძუთი კვების პირველ თვეებში რძე უფრო მდიდარია ცხიმებით მომდევნო თვეებთან შედარებით (დაწყებული 5-6 თვიდან). დედის რძეში ცილები დაახლოებით 1%-ია. ცილების შემადგენლობა მოიცავს აუცილებელ ამინომჟავებს, რომლებიც ადვილად შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმის მიერ. ჩვეულებრივ ბეკებს შორის, რომლებიც აუცილებელია ბავშვის განვითარებისთვის, არის იმუნური ცილებიც, რომლებიც ხელს უწყობენ იმუნიტეტის განვითარებას. ნახშირწყლები შეიცავს დაახლოებით 7%-ს, მთავარი წარმომადგენელი ლაქტოზაა. ლაქტოზა არეგულირებს ნაწლავის მიკროფლორას, ორგანიზმის მიერ კალციუმის შეწოვას. ასევე რძის შემადგენლობაში შედის ლეიკოციტები (სისხლის თეთრი უჯრედები), რომლებიც რძით ბავშვის ნაწლავებში შედიან, ისინი ანადგურებენ მავნე ბაქტერიებს. რძე ასევე შეიცავს ვიტამინებს, სხვადასხვა მიკროელემენტებს, რომლებიც მონაწილეობენ ბავშვის ორგანიზმის სრულ დაკმაყოფილებაში.

როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, აქვს თუ არა თქვენს პატარას საკმარისი რძე?

ძუძუთი ბავშვს დღისით მისი მოთხოვნით მკერდზე უნდა მიამაგროს, ღამით კი 3-ჯერ, საშუალოდ 10-12-ჯერ დღეში. მოთხოვნის მიხედვით კვება ნიშნავს, რომ ბავშვში შფოთვის პირველი ნიშნების გამოვლენისას საჭიროა მკერდზე მიტანა. იმისათვის, რომ ბავშვი გაჯერდეს, ის სწორად უნდა იყოს მიმაგრებული მკერდზე, რიტმულად უნდა იწოვოს დაახლოებით 5-20 წუთის განმავლობაში, ყლაპვის მოძრაობები უნდა ისმოდეს წოვისას (რძის გადაყლაპვა), სრულფასოვანი ბავშვი შეიძლება დაიძინოს მკერდის ქვეშ. , კვების შემდეგ მკერდი უნდა გახდეს რბილი.ჩვილი: ფართოდ ხსნის პირს, თავს აბრუნებს სხვადასხვა მიმართულებით (ეძებს ძუძუს), ღრიალებს, წოვს მუშტს.

ბავშვი ძუძუს წოვს არა მხოლოდ წყურვილის ან შიმშილის მოსაკლავად, არამედ დასამშვიდებლად, დასამშვიდებლად, უფრო ადვილად დასაძინებლად, აღდგენისა და გაზების მოსაშორებლად. ახალშობილებს არ შეუძლიათ ნაწლავების მუშაობის რეგულირება, ამიტომ, გაზების გამოსადევნებლად, რძის ახალი ნაწილი სჭირდებათ. ამიტომ, რაც უფრო პატარაა ბავშვები, მით უფრო ხშირად სჭირდებათ მკერდზე წასმა. თუ ბავშვი არ არის კაპრიზული, წონაში კარგად იმატებს, ნეიროფსიქიკური განვითარება ასაკის შესაბამისია, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ორგანიზმი ნორმალურად ვითარდება, საკმარისია მისთვის საკვები და საკმარისი რძე, მაგრამ ეს ეხება მხოლოდ 6 თვემდე ბავშვებს. 6 თვე ), წონაში მატება უნდა იყოს თვეში მინიმუმ 500 გ, წონის მომატების ზედა ზღვარი თითოეული ბავშვისთვის ინდივიდუალურია. მაგრამ თუ რძის კბილების ამოსვლის პროცესი ადრე დაიწყო, მაშინ წონის მომატება შესაძლებელია და 500 გ-ზე ნაკლები.

როგორ გავააქტიუროთ რძის წარმოება?

• როგორც ზემოთ აღინიშნა, რძის წარმოება ხდება ორი ჰორმონის, პროლაქტინისა და ოქსიტოცინის გავლენის ქვეშ, რომლებიც წარმოიქმნება მშობიარობისას მკერდის წოვის საპასუხოდ. ამიტომ რძის წარმოქმნის სტიმულირებისთვის აუცილებელია ამ ორი ჰორმონის ხშირი სტიმულაცია, ეს გულისხმობს ბავშვის მკერდზე ხშირ ჩაკეტვას (საჭიროა ღამისთევა), მკერდის სწორ ჩაკეტვას.
• სტრესის აღმოფხვრა, დაძაბულობა, გაზრდილი გონებრივი და ფიზიკური დაძაბულობა, დაღლილობა, ეს ფაქტორები ხელს უწყობს ოქსიტოცინის და პროლაქტინის წარმოების შემცირებას და თუ ისინი საკმარისი არ არის, მაშინ კუნთოვანი უჯრედები ვერ შეძლებენ რძის წარმოქმნას და გამოყოფას. რის შედეგადაც ბავშვი ვერ მიიღებს მისთვის საჭირო რძის რაოდენობას. ამრიგად, ყველა მეძუძურ დედას სჭირდება: სიმშვიდე, დასვენება, მშვიდი გარემო, უნდა ეცადოს კარგად დაიძინოს (აუცილებელია დღის ძილი, ბავშვის გვერდით).
• ბავშვთან მუდმივი კონტაქტი (ზემოქმედებს ჰორმონების გამომუშავებაზე).
• თბილი შხაპი ხელს უწყობს რძის უკეთეს დინებას.
• სპეციალური ლაქტოგონური (უკეთესი რძის გამოყოფა) ჩაი (იყიდება აფთიაქებში) მეძუძური დედებისთვის.
• ლაქტოგონური პრეპარატები, მაგალითად: აპილაკი.
• ნიგოზს თაფლით ასევე აქვს ლაქტოგონური ეფექტი; თაფლი სიფრთხილით გამოიყენეთ ალერგიით დაავადებული ბავშვების დედებისთვის.
• მეძუძურმა დედამ უნდა დაიცვას დიეტა: ჭამოს დროულად, კალორიული და ვიტამინებით მდიდარი საკვები (არ აქვს მნიშვნელობა წონა იცვლება თუ არა), დალიოს მეტი სითხე, დაივიწყოს ნებისმიერი დიეტა.
• არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოწიოთ ან დალიოთ ალკოჰოლური სასმელები.

რძის არასაკმარისი წარმოების შემთხვევაში საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ ძუძუთი კვების კონსულტანტს.

როგორ დავამაგროთ ბავშვი მკერდზე?

მკერდის სწორად დაჭერა ეხმარება ბავშვს მიიღოს საკმარისი რძე, მოიმატოს წონაში და თავიდან აიცილოს ძუძუს ტკივილი და გახეთქვა.

შეგიძლიათ ძუძუთი აწოვოთ მჯდომარე ან დაწოლისას, რომელიც თქვენთვის ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ბავშვი მთელი ტანით უნდა მიბრუნდეს და დედას მიაწებოთ. ბავშვის სახე ახლოს უნდა იყოს დედის მკერდთან. ბავშვის ცხვირი უნდა იყოს ძუძუს დონეზე, თავი ოდნავ უკან გადახრილი, ცხვირით თავისუფალი სუნთქვისთვის, მოხერხებულობისთვის ქალს შეუძლია მკერდი ძირში დაიჭიროს. ნიკაპი უნდა ეხებოდეს ბავშვის მკერდს. ძუძუს ტუჩებთან შეხება გამოიწვევს ძიების რეფლექსს და პირის გახსნას. პირი ფართოდ უნდა იყოს გახსნილი, რომ დედის მკერდი სავსე პირით დაიჭიროს, ქვედა ტუჩი გარეთ უნდა იყოს მობრუნებული, ამიტომ ბავშვმა თითქმის მთელი არეოლა უნდა დაიჭიროს პირით. მკერდზე დაჭერისას ის აკეთებს რიტმულ ღრმა წოვის მოძრაობებს, ხოლო რძის ყლაპვა ისმის.

რძის გამოტანა - ჩვენებები და მეთოდები

რძის გამოწურვის ჩვენებები:

• ნაადრევი ან ავადმყოფი ბავშვის კვება (იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვი ვერ წოვს);
• დატოვე რძე, თუ დედას სჭირდება ბავშვის დატოვება;
• ლაქტოსტაზის დროს (რძის სტაგნაცია) მასტიტის (მკერდის ანთების) თავიდან ასაცილებლად;
• გაიზარდა რძის წარმოება (როდესაც ბავშვი უკვე ჭამს და მკერდი ჯერ კიდევ სავსეა რძით).
• დედაში შებრუნებული ძუძუს წვერებით (დროებითი ამოტუმბვა).

დედის რძის გამოწურვის 3 გზა არსებობს:
გამოწურული რძე შეიძლება ინახებოდეს მაცივარში არა უმეტეს 24 საათისა, ან საყინულეში არა უმეტეს 3 დღისა.

დაბზარული ძუძუსწოლები, რა ვქნათ?

ძუძუს ბზარები წარმოიქმნება ბავშვის მკერდზე არასწორი მიმაგრების, ან რძის არასწორი გამოყოფის, მკერდის ხშირი დაბანისა და საპნის გამოყენების შედეგად (შხაპის მიღებისას რეკომენდებულია მკერდის ჩამობანა სუფთა წყლით) . თუ ინფექცია შეაღწევს დაზიანებულ ძუძუს, მაშინ შეიძლება განვითარდეს მასტიტი (ძუძუს ჯირკვლის ანთება), ამიტომ ბზარების არსებობის შემთხვევაში აუცილებელია მათი დროული მკურნალობა.

მცირე ბზარების დროს ძუძუთი კვება გრძელდება, სპეციალური სილიკონის ბალიშებით, გამოხატული და მტკივნეული ბზარებით, რეკომენდებულია ავადმყოფი მკერდის კვების შეწყვეტა და მკერდის გულდასმით გამომეტყველება. სამკურნალოდ გამოიყენება: სარეცხი ფურაცილინის ხსნარით, ბეპანტენის მალამო, პანთენოლის სპრეი, 5%-იანი სინტომიცინის მალამო, რეცხვა ქლორფილიპტის 2%-იანი ხსნარით, ცელანდინის წვენი და სხვა. ყოველი კვების შემდეგ აუცილებელია ძუძუს გაშრობა, დამუშავება ერთ-ერთი ზემოაღნიშნული საშუალებით, ძუძუს დაფარვა სტერილური მარლის ხელსახოცით.

მეძუძური დედის დიეტა და ჰიგიენა

მეძუძურმა დედამ უნდა დაიცვას სხეულის ჰიგიენა (ყოველდღიურად მიიღოს შხაპი, ჩამოიბანოს მკერდი სუფთა წყლით), ჩაიცვას სუფთა ტანსაცმელი, დაიბანოს ხელები საპნით და ყოველი კვების წინ. ყოველი კვების წინ აუცილებელია რძის რამდენიმე წვეთი გამოწურვა, ტანსაცმლისგან მოხვედრილი მიკრობების მოსაშორებლად.

მეძუძურმა ქალმა არ უნდა მოწევა, არ უნდა მოიხმაროს ალკოჰოლური სასმელები, ნარკოტიკები, ძლიერი ჩაი, ყავა და, თუ ეს შესაძლებელია, მედიკამენტები.

მეძუძური დედისთვის რეკომენდებულია ბავშვთან ერთად ხშირი სეირნობა სუფთა ჰაერზე, ხშირი დასვენება და დღის ძილი.
დააკვირდით დიეტას, გამორიცხეთ ნებისმიერი დიეტა, უხვი სასმელი. დიეტა უნდა შეიცავდეს ვიტამინებით მდიდარ საკვებს (ბოსტნეული და ხილი), რკინა (ხორცში გვხვდება, უმჯობესია ხბოს ხორცი), კალციუმით მდიდარი საკვები (რძის პროდუქტები), ფოსფორით მდიდარი (თევზი). ფრთხილად იყავით წითელი ბოსტნეულის და ხილის (პომიდორი, მარწყვი და სხვა), კვერცხის მირთმევისას, რადგან მათ შეუძლიათ ბავშვში ალერგია გამოიწვიოს. რაციონიდან გამორიცხეთ ციტრუსები, ისინი ასევე იწვევენ ალერგიას. ასევე უნდა გამოირიცხოს მცენარეული ბოჭკოების შემცველი საკვები (ბარდა, ლობიო), რადგან ისინი ბავშვის ნაწლავებში შებერილობას იწვევს. ნიორი, ხახვი და სანელებლები შეიძლება გააფუჭოს რძის გემო.

ლაქტაცია არის სარძევე ჯირკვლებში დედის რძის წარმოქმნის მრავალმხრივი ფიზიოლოგიური პროცესი, რასაც მოჰყვება მისი გამოყოფა რძის სადინარებით. ლაქტაციის პროცესი ორსულის სხეულშიც კი იწყება.

ამაზე მიუთითებს კოლოსტრუმის გამოყოფა მეორე ტრიმესტრში. ეს პროცესი ინდივიდუალურია ყველა ახალგაზრდა დედისთვის. ზოგიერთი ქალი აგრძელებს ბავშვის ძუძუთი კვებას რამდენიმე წლის განმავლობაში, ზოგი კი ამ უნარს კარგავს მშობიარობიდან 1-2 თვეში.

ლაქტაციის მექანიზმი

ამ ფიზიოლოგიურ პროცესს ორი ჰორმონი - ოქსიტოცინი და პროლაქტინი ასტიმულირებს. ჰორმონი პროლაქტინი ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლებში დედის რძის გამომუშავების პროცესის დაწყებას, ხოლო ოქსიტოცინი ასტიმულირებს მის გამოყოფას გულმკერდის სადინარებით. ამ პროდუქტის კვებითი ღირებულება და ხარისხი დამოკიდებულია ახალგაზრდა დედის ცხოვრების წესზე, კვების ბალანსზე, ასევე კონკრეტული ქალის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

Მნიშვნელოვანი! ქალის სხეული მუშაობს „მოთხოვნის მიწოდების“ პრინციპით, შესაბამისად, რაც უფრო მეტია ბავშვის დედის რძის მოთხოვნილება, მით მეტია ის სარძევე ჯირკვლებში.

ლაქტაციის ეტაპები

დედის რძის ფორმირება რთული და მრავალდონიანია. იგი შედგება შემდეგი თანმიმდევრული ეტაპებისაგან:

• ლაქტაციის საწყისი ეტაპი ხასიათდება ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების დაგროვებით სარძევე ჯირკვლის ქსოვილებში. ეს ნივთიერებები კიდევ უფრო უწყობს ხელს რძის წარმოებას;
• შემდეგი ნაბიჯი არის სარძევე ჯირკვლების სეკრეტორული უჯრედების რესტრუქტურიზაცია ან რეორგანიზაცია. სწორედ ეს უჯრედებია პასუხისმგებელი დედის რძის გამომუშავებაზე;
• ასეთი ღირებული პროდუქტის წარმოების უშუალო ეტაპი ხასიათდება მისი დაგროვებით სეკრეტორული უჯრედების ციტოპლაზმაში;
• ლაქტაციის ბოლო ეტაპი არის მზა რძის მიღება სარძევე ჯირკვლების ალვეოლებში.

თითოეული ჩამოთვლილი ეტაპი, გარდა უკანასკნელისა, იწყება ორსულობის პერიოდშიც კი. ბავშვის დაბადების მომენტში დედის ორგანიზმი სრულიად მზად არის ახალშობილისთვის საჭირო კვებით.

ლაქტაციის კურსი

დედის რძის ფორმირება ინდივიდუალურად მიმდინარეობს თითოეული მეძუძური დედისთვის. მშობიარობიდან რამდენიმე საათის შემდეგ ქალი აკვირდება სარძევე ჯირკვლებიდან მცირე რაოდენობით კოლოსტრუმის გამოყოფას. დედის რძის წარმოქმნის მოცულობა და მისი კვებითი თვისებები პირდაპირ დამოკიდებულია ახალგაზრდა დედის ემოციურ მდგომარეობაზე, მის ჰორმონალურ ფონზე, კვებაზე, ასევე დაბადების პროცესის მიმდინარეობაზე.

ზოგიერთი ქალი მშობიარობიდან 2-3 დღის შემდეგ განიცდის დედის რძის მასობრივ შემოდინებას. სხვა ტიპის ახალგაზრდა დედებისთვის დამახასიათებელია რძის სისტემატური ნაკადი.

პირველყოფილ ქალებს ხშირად აწყდებიან ისეთი ფენომენის წინაშე, როგორიცაა დაგვიანებული ლაქტაცია. ამ მდგომარეობის მიზეზი არის ჰორმონალური ფონის მოუმწიფებლობა. ახალგაზრდა დედამ არ უნდა მიმართოს ლაქტაციის სტიმულირების წამლების გამოყენებას, რადგან ეს ფიზიოლოგიური მექანიზმი რამდენიმე დღეში ნორმალურად დაბრუნდება.

მშობიარობიდან პირველი თვის განმავლობაში იცვლება დედის რძის ხარისხობრივი და რაოდენობრივი შემადგენლობა. ლაქტაციის პირველი 14 დღის განმავლობაში წარმოიქმნება ე.წ მოსამზადებელი რძე. 15 დღის შემდეგ ეს პროდუქტი ხდება მწიფე და მკვებავი.

ძნელია ბავშვისთვის ბუნებრივი კვების სარგებლობის გადაჭარბება, რადგან ეს პროდუქტი შეიცავს ყველა საჭირო მიკროელემენტს. გარდა ამისა, იგი შეიცავს ცილებს, ცხიმებს, ნახშირწყლებს და ანტისხეულებს ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციების მიმართ. ბავშვის ორგანიზმის ჰარმონიული განვითარება ხდება მხოლოდ ბუნებრივი კვების პირობებში.

პროდუქტები, რომლებიც ასტიმულირებენ ლაქტოგენეზს

თუ ახალგაზრდა დედას სჯერა, რომ რძის რაოდენობა არ არის საკმარისი ბავშვის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, მაშინ მისთვის მნიშვნელოვანია, ყურადღება მიაქციოს მის დიეტას. დაუყოვნებლივ არ უნდა მიმართოთ ლაქტოგენური პრეპარატების გამოყენებას, რადგან მათი გამოყენება მიზანშეწონილია, თუ ლაქტაციის სტიმულირების ალტერნატიული მეთოდები არაეფექტურია.

დედის რძის საჭირო რაოდენობით გამოსამუშავებლად ქალმა უნდა დაიცვას სასმელის რეჟიმი, რომელიც ითვალისწინებს დღეში მინიმუმ 2 ლიტრი სითხის მოხმარებას. მეძუძური ქალის დიეტა შეიძლება დაემატოს შემდეგი საკვებით:

• მოხარშული და გამომცხვარი თევზი. უპირატესობას ანიჭებენ ისეთ ჯიშებს, როგორებიცაა პიკის ქორჭილა, კობრი, ჰაკი, კობრი და პოლკი;
• ხორცის ჯიშები ცხიმის დაბალი პროცენტით (კურდღელი, ქათამი, საქონლის ხორცი, ხბოს ხორცი);
• ქათმის და მწყერის კვერცხი, მთელი რძე;
• დედა-შვილში ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში ქალს ნებადართული აქვს თხილის ჭამა;
• ახალი ბოსტნეული, ხილი და ხილის წვენები;
• მყარი ყველი;
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (იოგურტი, კეფირი, ხაჭო, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, აციდოფილუსი).

რაც უფრო მრავალფეროვანი და სრულყოფილია ახალგაზრდა დედის დიეტა, მით უფრო მკვებავი და სასარგებლო იქნება მისი დედის რძე. დააკვირდით ახალშობილის ქცევას კვებითი მდგომარეობის შესაფასებლად. აქტიური და მხიარული ბავშვი, ნორმის მიხედვით წონაში მატება, მიუთითებს მეძუძური ქმედებების სისწორეზე.

• GW საფუძვლები
• ექიმი კომაროვსკი
• წესები და პოზები
• კვება
• დედის რძის შემადგენლობა
• სატუმბი
• შენახვა

ძუძუთი კვება აღიარებულია, როგორც ყველაზე უსაფრთხო და ყველაზე სასარგებლო გზა ბავშვის კვების პირველ წელს. ძუძუთი კვების მთელი სიმარტივით, არსებობს საკმაოდ მცდარი წარმოდგენები და სირთულეები, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ლაქტაციას. მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ ისეთ ბუნებრივ პროცესს, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველა მშობიარობის ქალისთვის, როგორიცაა ძუძუთი კვება (HB).

სარგებელი

დედის რძის მიღებისას ბავშვი ჰარმონიულად გაიზრდება და განვითარდება. ნამსხვრევები კარგად იგრძნობა, შემცირდება ანემიის, ალერგიის, რაქიტის, კუჭ-ნაწლავის დაავადებების და სხვა პათოლოგიების განვითარების რისკი. გარდა ამისა, ძუძუთი კვების დროს შეძენილი დედასთან ემოციური კონტაქტი ხელს შეუწყობს პატარას პიროვნების დადებითად ჩამოყალიბებას.

რატომ არის აუცილებელი დედის რძე ჩვილებისთვის?

რძის წარმოების გაზრდის მისაღწევად, უფრო ხშირად ჩაკეტვა, ბავშვის კვება ღამით, სასმელის რეჟიმის შეცვლა, კარგი კვება, შხაპი და მკერდის აბაზანა, ასევე სპეციალური ჩაის გამოყენება ეხმარება. ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ ქალი ერთგული იყოს ძუძუთი კვების მიმართ, იცოდეს კვების სწორი ტექნიკა, დროულად გაიაროს კონსულტაცია კონსულტანტებთან და უზრუნველყოფილი იყოს ოჯახისა და სხვა დედების მხარდაჭერა ძუძუთი კვების არანაკლებ ერთწლიანი გამოცდილებით.

ჰიპერლაქტაცია

მკერდში რძის გადაჭარბებული გამოყოფა დიდ დისკომფორტს უქმნის ქალს. გრძნობს, რომ მკერდი უსკდება, სარძევე ჯირკვლები მტკივნეულია, რძე ჟონავს. გარდა ამისა, დედის მხრიდან ჰიპერლაქტაციის დროს ბავშვი იღებს ზედმეტად თხევად რძეს, რომელსაც „წინა“ ეწოდება და შესაბამისად, ჯირკვლების უკან დარჩენილ ცხიმოვან რძეს არ იღებს. ეს იწვევს ბავშვის საჭმლის მონელების დარღვევას.

ქალებში რძის ჭარბი წარმოების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ინტენსიური და ხანგრძლივი ექსპრესია კვების შემდეგ. ასევე, სითხისა და ლაქტოგონური აგენტების სიჭარბემ შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერლაქტაცია. ეს ხდება, რომ ჰიპერლაქტაცია მეძუძური დედის სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებელია, შემდეგ კი მისი გამკლავება ადვილი არ არის. თქვენ უნდა შეზღუდოთ სასმელი და აკონტროლოთ დიეტა ისე, რომ არ შეიცავდეს საკვებს, რომელიც პროვოცირებს ჭარბი რძის წარმოებას.

ამოტუმბვა უნდა მოხდეს პასუხისმგებლობით, რადგან ეს გავლენას ახდენს მკერდის ჯანმრთელობაზე. წაიკითხეთ ამოტუმბვის ტიპებისა და მკერდის ხელით ამოტუმბვის ტექნიკის შესახებ სხვა სტატიებში.

გარდა ამისა, ჩვენ გთავაზობთ ამ თემაზე ვიდეოს ყურებას.

ბავშვი უარს ამბობს მკერდზე

უარის მიზეზი შეიძლება იყოს ცხვირის გაჭედვა, ყურის ანთება, სტომატიტი, კბილების ამოღება, კოლიკა და ბავშვის ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები. დედის დიეტის ცვლილებამ, მაგალითად, ცხარე საკვების ან სანელებლების მიღებამ, შეიძლება გავლენა მოახდინოს რძის გემოზე, ამიტომ ბავშვი უარს იტყვის ძუძუთი კვებაზე. საწოვარას გამოყენება და ბავშვის ბოთლიდან კვება ხშირად იწვევს უარს.

საკმაოდ ხშირია სიტუაცია, როდესაც 3-6 თვის ასაკში მოზრდილმა ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას კვებაზე, რადგან მისი მოთხოვნილება რძეზე მცირდება და კვებას შორის პაუზები ხანგრძლივდება. ამ პერიოდში ბავშვი ინტერესით იკვლევს სამყაროს და ხშირად იშლება წოვისგან. 8-9 თვეზე მეტი ასაკის ძუძუთი კვება შეიძლება გამოწვეული იყოს დამატებითი საკვების ძალიან აქტიური დანერგვით.

ბავშვისა და დედას შორის კონტაქტის დამყარება ხელს შეუწყობს მკერდის უარყოფის პრობლემის მოგვარებას. ბავშვი უფრო ხშირად უნდა ატაროს მკლავებში, ჩაეხუტოთ, ესაუბროთ პატარას. დამატებითი საკვები, წამალი ან სასმელი უნდა მისცეთ მხოლოდ კოვზით ან ჭიქით, სასურველია უარი თქვათ საწოვარაზე, ხოლო დედის მენიუში არ უნდა იყოს ბავშვისთვის უსიამოვნო საკვები.

დახრჩობა

ბავშვს შეუძლია ზედმეტად „ხარბი“ წოვით დაიხრჩოს, მაგრამ ეს სიტუაცია ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ქალის მკერდიდან რძის ზედმეტად სწრაფ გადინებაზე. თუ ახალშობილი კვების დროს იწყებს დახრჩობას, ღირს პოზიციის შეცვლა, რომელშიც ბავშვი ჭამს. უმჯობესია იჯდეთ პირდაპირ და დაეყრდნოთ ბავშვის თავი მაღლა.

იმ შემთხვევაში, როდესაც დახრჩობის მიზეზი ჭარბი რძეა, შეგიძლიათ მკერდი ცოტათი დაძაბოთ, სანამ ბავშვს შესთავაზებთ. თუ პოზისა და დაძაბვის ცვლილებამ არ დაგვეხმარა, მიმართეთ სპეციალისტს, რადგან მიზეზი შეიძლება იყოს პირის ღრუს, ხორხის ან ნერვული სისტემის ფუნქციონირების სხვადასხვა პათოლოგიები.

ყველაზე გავრცელებული პრობლემებისა და მათი გადაჭრის გზების შესახებ იხილეთ ვიდეო, რომელშიც გამოცდილი მეან-გინეკოლოგები მნიშვნელოვან ნიუანსებს გიამბობთ.

უნდა დავიბანო თუ არა მკერდი ძუძუთი კვების წინ?

მეძუძურმა დედებმა ფანატიკურად არ უნდა დაიცვან ჰიგიენის წესები და ყოველი კვების წინ დაიბანონ მკერდი, განსაკუთრებით საპნის გამოყენებით. მას შეუძლია გაანადგუროს ბუნებრივი დამცავი ფილმი, რომელიც ფარავს არეოლას კანს. შედეგად, საპნით ხშირი რეცხვა ხდება ბზარების მიზეზი, რის გამოც ბავშვის კვება ძალიან მტკივნეული იქნება.

გარდა ამისა, სარეცხ საშუალებებს აქვთ კანის ბუნებრივი სურნელის შეწყვეტის უნარი, მაშინაც კი, თუ საპონს არ აქვს სურნელოვანი სურნელი. ახალშობილმა ძალზე მნიშვნელოვანია კვების დროს დედის სუნი დაიჭიროს, ამიტომ, ამის შეგრძნების გარეშე, ბავშვი დაიწყებს შეშფოთებას და შესაძლოა უარი თქვას რძის წოვაზეც კი. სისუფთავის შესანარჩუნებლად საკმარისია ქალის მკერდის დაბანა დღეში ერთხელ ან ორჯერ, დასაბანად კი მხოლოდ თბილი წყალი.

მეძუძური დედის მკერდის სათანადო მოვლა მნიშვნელოვანი პუნქტია მრავალი პრობლემის თავიდან ასაცილებლად. დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ვიდეო.

როგორ დავამაგროთ ბავშვი მკერდზე?

GV-ს ორგანიზებისას განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ პატარა მკერდის დაჭერა სწორი იყოს, რადგან მკერდზე დაჭერის დარღვევა ემუქრება ჰაერის გადამეტებულ გადაყლაპვას და არასაკმარისი წონის მატებას. ძუძუს ძუძუს გარდა, ბავშვის პირში ასევე უნდა შეიცავდეს ძუძუს მიდამოს ნაწილს, რომელსაც არეოლას უწოდებენ. ამ შემთხვევაში, ბავშვის ტუჩები ოდნავ ამობრუნებული უნდა იყოს. ამ შემთხვევაში პატარა შეძლებს სწორად წოვას.

დედას წოვის დროს ტკივილი არ უნდა ჰქონდეს და კვება შეიძლება დიდხანს გაგრძელდეს. თუ ნამსხვრევები არასწორად წაისვით, ქალს კვების დროს გაუჩნდება ტკივილები, შესაძლებელია ძუძუს დაზიანებები, ნამცხვარი ვერ იწოვს მისთვის საჭირო რძის მოცულობას და თვითონაც არ იწოვება.

სცადეთ და მოძებნეთ ძუძუთი კვების ტიპი, რომელიც ყველაზე კომფორტულია თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის. თუ თქვენი ძუძუს დაზიანებულია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ დამარბილებელი კრემი, როგორიცაა Bepantena.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი სავსეა?

თითოეული კვების ხანგრძლივობა ინდივიდუალურია და შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი ბავშვისგან მეორეში ან ერთი ჩვილიდან მეორეზე სხვადასხვა სიტუაციებში. ჩვილების უმეტესობას მკერდის დაცლა და ჭამა სჭირდება 15-20 წუთი, მაგრამ არიან ჩვილები, რომლებიც ძუძუთი წოვებენ მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში. თუ ასეთ ბავშვს ადრე შეუწყვეტთ კვებას, ის ცუდად იკვებება. დედა მაშინ მიხვდება, რომ პატარა სავსეა, როცა ბავშვი წოვას შეწყვეტს და მკერდს გაუშვებს. მკერდის ამოღება აქამდე არ ღირს.

ბავშვი თავისთავად გამოუშვებს მკერდს კვების შემდეგ, როცა ის სავსეა

მითების დამსხვრევა

მითი 1. მშობიარობამდე აუცილებელია ბუჩქების მომზადება.

ქალებს ურჩევენ, რომ ძუძუს წვერებზე უხეში ქსოვილით გახეხონ, მაგრამ ამის გაკეთება უფრო საშიშია, ვიდრე სასარგებლო. ორსული ქალის ძუძუს სტიმულირება ზრდის ნაადრევი მშობიარობის რისკს, რადგან მკერდსა და საშვილოსნოს შორის გარკვეული კავშირია (თუ თქვენ ასტიმულირებთ ძუძუს, საშვილოსნო იკუმშება).

მითი 2. ახალშობილი სასწრაფოდ უნდა იკვებებოდეს ფორმულით, რადგან რძე მაშინვე არ მოდის.

მომწიფებული რძე, მართლაც, მშობიარობიდან მე-3-5 დღიდან იწყებს დარჩენას, თუმცა ამ მომენტამდე ქალის მკერდიდან კოლოსტრი გამოიყოფა, რაც ბავშვისთვის სავსებით საკმარისია.

მითი 3. წარმატებული B ჰეპატიტისთვის, თქვენ მუდმივად უნდა იტუმბოთ ბავშვის ყოველი კვების შემდეგ.

გამონათქვამები კვების შემდეგ რეკომენდებულია ახლო ნათესავებისა და ზოგჯერ ექიმების მიერ, თითქოსდა ლაქტოსტაზის თავიდან ასაცილებლად, მაგრამ სინამდვილეში სწორედ ისინი იწვევენ ჭარბი რძის წარმოებას და სტაგნაციას. მკერდის გამომეტყველება ღირს მხოლოდ ტკივილისა და ძლიერი ინფუზიის დროს, როცა ნამსხვრევები ძუძუს ვერ იჭერენ. ამ შემთხვევაში საჭიროა მცირე რაოდენობით რძე გამოწუროთ.

მითი 4. თუ ბავშვი ბევრს ტირის და ხშირად ესაჭიროება მკერდი, ეს ნიშნავს, რომ ის მშიერია და თავს არ ღრღნის.

ფორმულით კვებასთან შედარებით, ბავშვი უფრო ხშირად ითხოვს ძუძუს, რადგან დედის რძე ძალიან სწრაფად შეიწოვება და ფორმულას უფრო მეტი დრო სჭირდება. გარდა ამისა, ბავშვისთვის ხშირად უფრო ადვილია ბოთლიდან რძის წოვა, ვიდრე ძუძუთი. მაგრამ ეს ქცევა სულაც არ მიუთითებს პატარას კვების ნაკლებობაზე. ყურადღება უნდა მიაქციოთ მხოლოდ წონის მატებას თვეში და ბავშვის მოშარდვის რაოდენობაზე დღეში.

მითი 5. სხვადასხვა ქალს აქვს რძის ცხიმის განსხვავებული შემცველობა.

ზოგიერთ ქალს გაუმართლა ცხიმიანი რძე, ზოგს კი არ გაუმართლა, რადგან მათ აქვთ უცხიმო ცისფერი რძე.ეს მცდარი წარმოდგენა ასოცირდება გამოწურული რძის ფერთან, რომლის წინა ნაწილს ნამდვილად აქვს მოლურჯო ელფერი. რძის ეს ნაწილი ბავშვისთვის სასმელია, ამიტომ მისი ფერის მიხედვით შეუძლებელია ვიმსჯელოთ, თუ როგორი რძე აქვს ქალს მთლიანობაში. დედას რომ შეეძლო რძის გამოწურვა მკერდის უკანა მხრიდან, დარწმუნებული იქნებოდა მის ცხიმიანობაში, მაგრამ მისი ხელით მიღება ძალიან რთულია.

მითი 6. მკერდი შეჩერდა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი რძე

ეს მდგომარეობა ხშირად ჩნდება ერთი თვის ან ორი კვების შემდეგ, როდესაც ქალი იწყებს გრძნობას, რომ რძე აღარ მოდის საჭირო მოცულობაში. გამოცდილება კიდევ უფრო აუარესებს სიტუაციას და შეიძლება გამოიწვიოს ლაქტაციის დასრულება. ფაქტობრივად, ცხელი ციმციმის არარსებობა არაფერ შუაშია ქალის მკერდში რძის რაოდენობასთან, რადგან მშობიარობიდან 1-2 თვეში რძის გამომუშავება იწყება ზუსტად იმდენი, რამდენიც საჭიროა ნამცხვრებისთვის და ჩამოდის. ჯირკვალი ხშირად ბავშვის დედის მკერდის წოვის პროცესშია.

მითი 7. მეძუძურ დედას ჩვეულებრივზე მეტი ჭამა სჭირდება.

ეჭვგარეშეა, დედის კვება, რომელიც ბავშვს ძუძუთი კვებავს, უნდა იყოს ხარისხიანი და დაბალანსებული. თუმცა, ამისათვის თქვენ არ უნდა გაზარდოთ პორციები მნიშვნელოვნად. ბავშვი მიიღებს ყველა საკვებ ნივთიერებას დედის რძით, მაშინაც კი, თუ დედა ძალიან ცუდად ჭამს, მაგრამ თავად ქალის ჯანმრთელობა შელახავს ვიტამინების ნაკლებობას. ამიტომ კვებას დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს, მაგრამ არა კერძების მოცულობას, არამედ მათ სარგებლიანობას. ისიც უნდა გვახსოვდეს, რომ მეძუძურმა დედებმა არ უნდა დაიცვან დიეტა და მძიმე ვარჯიში ბავშვის 9 თვის ასაკამდე.

მითი 8. ფორმულა თითქმის იდენტურია დედის რძესთან, ამიტომ არ აქვს მნიშვნელობა როგორ კვებავთ ბავშვს.

რაც არ უნდა შეაქო მწარმოებლები მათ მაღალხარისხიან ნარევებს და რა ძვირფას ინგრედიენტებსაც არ უნდა დაამატონ, ვერც ერთი ხელოვნური კვება ვერ შეედრება ქალის ძუძუს რძეს. მნიშვნელოვანი განსხვავება ბავშვის კვების ამ ორ ვარიანტს შორის არის ის, რომ ადამიანის რძის შემადგენლობა იცვლება ბავშვის ზრდისა და ბავშვის საჭიროებების შესაბამისად. არ დავივიწყოთ მეძუძური დედისა და ბავშვის ფსიქოლოგიური კავშირი.

მითი 9. 6 თვის შემდეგ ბავშვს რძე აღარ სჭირდება.

მიუხედავად იმისა, რომ ექვსთვიანი ბავშვისთვის უკვე დაწყებულია დამატებითი საკვების შეტანა, დედის რძე კვლავ რჩება ჩვილის ძირითად საკვებად. ის არ კარგავს თავის ძვირფას თვისებებს მაშინაც კი, როდესაც ბავშვი ერთი ან ორი წლისაა.

მითი 10

თუ წოვისგან ბზარები ჩნდება, უმჯობესია ნარევზე გადახვიდეთ.საკმაოდ ხშირია ვითარება, როდესაც ბავშვი წოვების პირველ დღეებში იხეხავს ძუძუს ძუძუს სისხლდენამდე. ამის მიზეზი არასწორი მიმაგრებაა. და მისი გამოსწორების შემდეგ, სავსებით შესაძლებელია ბავშვის ძუძუთი დიდი ხნის განმავლობაში კვება. ბზარების სწრაფ შეხორცებას ხელს უწყობს სპეციალური ბალიშების გამოყენებაც.

როდის ღირს B ჰეპატიტის შეჩერება?

ექსპერტების აზრით, ძუძუთი კვების შეწყვეტის საუკეთესო დრო ინვოლუციის პერიოდია. ყველაზე ხშირად, ლაქტაციის ეს ეტაპი ხდება ბავშვის ასაკში 1,5-დან 2,5 წლამდე. GV-ს დასასრულებლად მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ როგორც ბავშვის, ასევე დედის მზადყოფნა. ლაქტაციის თანდათანობითი შეწყვეტა არ დააზარალებს არც ბავშვის ფსიქიკურ მდგომარეობას და არც დედის მკერდს.

არის სიტუაციები, როდესაც აუცილებელია B ჰეპატიტის უეცარი შეწყვეტა, მაგალითად, დედის მწვავე ავადმყოფობის შემთხვევაში. ამ შემთხვევაში ექიმის რჩევით უნდა იხელმძღვანელო, რომ ბავშვის მკერდის, სარძევე ჯირკვლების რძით გაყოფის პროცესი ყველასთვის ყველაზე ნაკლებად მტკივნეული იყოს.

წაიკითხეთ მეტი ლაქტაციის შეწყვეტის შესახებ სხვა სტატიაში.

1. ლაქტაციის წარმატებით დასამკვიდრებლად მნიშვნელოვანია ბავშვის ადრეული მიმაგრება დედის მკერდზე.იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვი ქალის მუცელზე უნდა დააწვინოთ და მკერდი მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ იპოვოთ. ასეთი კონტაქტი გამოიწვევს ლაქტაციის რეგულირების ბუნებრივ მექანიზმებს.
2. მომწიფებული რძის მოსვლას ელოდებით, არ უნდა აჭამოთ ბავშვი ფორმულით.კოლოსტრუმის მცირე რაოდენობის გამო, ბევრი ქალი წუხს და თვლის, რომ ბავშვი შიმშილობს. თუმცა კოლოსტრუმი შეიცავს ბავშვისთვის ღირებულ ნივთიერებებს და ნარევის დამატებამ შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს ლაქტაციის განვითარებას.
3. არ უნდა შეცვალოთ დედის მკერდი საწოვარათი.ნება მიეცით ბავშვს ძუძუთი აწოვოს, როცა ძუძუთი უნდა. ძუძუს გამოყენება ხელს შეუწყობს პატარას ყურადღების გადატანას, მაგრამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ლაქტაციაზე, განსაკუთრებით თუ ის უკვე ჩამოყალიბებული არ არის. გარდა ამისა, ახალშობილისთვის მკერდი მხოლოდ საკვების წყარო არ არის. წოვის დროს ბავშვსა და დედას შორის მყარდება ღრმა ფსიქოლოგიური კონტაქტი.
4. თუ მკერდს ბავშვს მოთხოვნისამებრ აძლევთ, არ გჭირდებათ ბავშვისთვის წყლის დამატება.გამოწოვილი რძის პირველი ნაწილი წარმოდგენილია უფრო თხევადი ნაწილით, რომელიც შეიცავს უამრავ წყალს, ამიტომ ის ბავშვის სასმელად ემსახურება. თუ ბავშვს დამატებით აძლევთ წყალს, ამან შეიძლება შეამციროს ლაქტაციის მოცულობა.
5. არ უნდა გამოიხატოთ კვების შემდეგ, სანამ ის მთლიანად დაცარიელდება.ეს რჩევა გავრცელებული იყო იმ დროს, როდესაც ყველა ბავშვს ურჩევდნენ საათობრივად კვებას. ჩვილები იშვიათად იკვებებიან ძუძუთი და სტიმულაციის ნაკლებობის გამო ნაკლები რძე გამოიმუშავებდა, ამიტომ საჭირო იყო დამატებითი რძის წარმოების პროვოცირება სრული ექსპრესიით. ახლა ძუძუს ბავშვს მოთხოვნისამებრ სთავაზობენ და წოვის დროს ბავშვი უსვამს თხოვნას მომდევნო კვებაზე - რამდენს წოვს ბავშვი რძე, იმდენი გამოვა. თუ მკერდს დამატებით გამოუწევთ, როცა ბავშვი უკვე ჭამს, შემდეგ ჯერზე მეტი რძე მოვა, ვიდრე პატარას სჭირდება. და ეს ზრდის ლაქტოსტაზის რისკს.
6. არ მისცეთ ბავშვს მეორე მკერდი, სანამ ბავშვი არ დაიცლება პირველი მკერდი.პირველ თვეებში რეკომენდებულია მკერდის მონაცვლეობა არა უმეტეს ყოველ 1-2 საათში ერთხელ. თუ ბავშვს მეორე მკერდს აძლევთ, როდესაც მან ჯერ არ აწოვება პირველიდან უკანა რძე, ეს საფრთხეს უქმნის საჭმლის მომნელებელ პრობლემებს. ორივე მკერდს შეიძლება დასჭირდეს 5 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვის კვება.
7. არ არის საჭირო აჩქარება, რომ დაიწყოთ დამატებითი საკვების შეტანა ბავშვთა დიეტაში.ექსკლუზიურად ძუძუთი კვება ჩვილები იღებენ საკმარის საკვებ ნივთიერებებს 6 თვემდე. და ექვსი თვის შემდეგაც კი რძე რჩება ბავშვის ძირითად საკვებად და ყველა ახალი პროდუქტის დახმარებით ბავშვი ჯერ უბრალოდ სწავლობს ადამიანის რძისგან განსხვავებულ გემოსა და კონსისტენციას.
8. გაარკვიეთ რა არის კვების პოზიციები,ვინაიდან დღის განმავლობაში პოზიციის შეცვლა ხელს შეუწყობს რძის სტაგნაციის თავიდან აცილებას, რადგან სხვადასხვა პოზაში ბავშვი უფრო აქტიურად იწოვს მკერდის სხვადასხვა წილებიდან. ძირითადი პოზიციები, რომლებიც ყველა მეძუძურმა დედამ უნდა დაეუფლოს, არის წოლა და მჯდომარე კვება მკლავის ქვეშიდან.
9. ექიმები ძუძუთი კვების მინიმალურ პერიოდს 1 წელს უწოდებენ.ხოლო ექსპერტები ძუძუთი კვების ოპტიმალურ ხანგრძლივობას 2-3 წელს თვლიან. ადრეული ძუძუთი კვება შეიძლება რთული იყოს როგორც ჩვილის ფსიქიკისთვის, ასევე ქალის მკერდისთვის.
10. საერთოდ არ არის აუცილებელი დედის რომელიმე ავადმყოფობის გამო ძუძუთი კვებაზე უარის თქმა.მაგალითად, თუ ქალს აქვს ARVI, არ უნდა შეწყვიტოთ კვება, რადგან ბავშვი მიიღებს ანტისხეულებს დედის რძისგან. ლაქტაციის თავიდან აცილება შესაძლებელია მხოლოდ იმ დაავადებებით, რომლებიც ჩვენ მივუთითეთ უკუჩვენებებში.

წარმატებული ძუძუთი კვებისათვის ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია რეკომენდაციას უწევს:

• პირველად მიამაგრეთ ბავშვი დედის მკერდზე დაბადებიდან პირველივე საათში.
წესები და პოზები
• კვება

ახალშობილისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ხარისხიანი ლაქტაცია. რა არის ეს და როგორ გააკეთოს ყველაფერი სწორად ქალისთვის და მისი ბავშვისთვის არის კითხვები, რომლებიც აწუხებს ნებისმიერ ახალგაზრდა დედას.

რა არის ლაქტაცია

ლაქტაცია ქალის მკერდში რძის წარმოქმნის პროცედურაა. ახალშობილისთვის იდეალური საკვების ეს რთული ბუნებრივი პროცესი ორსულობის დროს იწყება. ეს ფენომენი მკაცრად ინდივიდუალურია, ისევე როგორც ადამიანის სხეული. ზოგიერთი დედა აწარმოებს რძეს მშობიარობიდან რამდენიმე წლის განმავლობაში, ზოგს კი საკმარისი რძე აქვს ბავშვის კვების ორი თვის განმავლობაში.

ადეკვატური და ხარისხიანი ძუძუთი კვება არის სამუშაო... მაგრამ არ ინერვიულოთ: ბუნება თავად გეტყვით რა და რა დროს უნდა მოხდეს და ამ პროცესის თავისებურებების ცოდნა დაგეხმარებათ მშვიდად აღიქვათ ყველა ცვლილება და სწორად უპასუხოთ შესაძლო პრობლემებს.

დარწმუნდით, რომ დაარეგულირეთ GW: ეს მნიშვნელოვანია როგორც ბავშვისთვის, ასევე დედისთვის

როგორ იწარმოება რძე

ჩვენს ორგანიზმში მიმდინარე მრავალი ქიმიური პროცესისთვის პასუხისმგებელია სპეციალური ნივთიერებები - ჰორმონები. ქალის ორგანიზმში რძის წარმოება რეგულირდება:

• პროლაქტინი - პასუხისმგებელია ოვულაციაზე, მენსტრუაციაზე, მშობიარობაზე, ხელს უწყობს დედის ორგანიზმში რძის გამომუშავებას, მას ასევე უწოდებენ "სტრესის ჰორმონს", რთული ემოციური სიტუაციები ან ფიზიკური აქტივობა იწვევს მის გამოყოფას;
• ოქსიტოცინი - არეგულირებს ადამიანის ფსიქოემოციურ მდგომარეობას, პასუხისმგებელია დედის გრძნობებზე ბავშვის მიმართ, ქალის ქმრის მიმართ და ა.შ., ხოლო ძუძუთი კვების დროს ხელს უწყობს პროლაქტინის მიერ წარმოებული პროდუქტის გამოყოფას გულმკერდის სადინარებით.

თუ დედას უკვე ჰქონდა ძუძუთი კვების გამოცდილება, მაშინ მას შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს სად არის ალვეოლი. ეს სწორედ ის ადგილია მკერდში, რომელიც, თითქოსდა, კბენს რძის დინების მომენტებში.

ალვეოლი განლაგებულია რძის სადინარების გვერდით

როგორ განვასხვავოთ კოლოსტრუმი რძისგან

მშობიარობიდან პირველი 2-4 დღის განმავლობაში კოლოსტრი გამოიყოფა სარძევე ჯირკვლებიდან. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით ნივთიერებებს, რომლებიც აუცილებელია ბავშვისთვის მაღალი კონცენტრაციით:

• კვალი ელემენტები;
• ცხიმში ხსნადი ვიტამინები;
• უნიკალური ფერმენტები, როგორიცაა ლიპაზა;
• ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები, რომლებსაც შეუძლიათ დაიცვან დაუცველი პაწაწინა ორგანიზმი მავნე ბაქტერიებისგან.

მომდევნო 2-3 კვირის განმავლობაში იწარმოება გარდამავალი რძე, ხოლო დაბადებიდან დაახლოებით მესამე კვირიდან მწიფე რძე. ძუძუთი კვების დროს დედის ორგანიზმი მყარ კავშირს ამყარებს ბავშვის სხეულთან და მისი წყალობით ყოველთვის იცის, რომელი მიკროელემენტები აკლია ბავშვს. ყოველი კვების დროს ბავშვი იღებს რძეს, რომელიც მაქსიმალურად დაბალანსებულია მისი ინდივიდუალური საჭიროებების შესაბამისად.

კოლოსტრუმს და რძეს შორის მთავარი განსხვავება ნახშირწყლების მინიმალური შემცველობაა. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი განსხვავება ნამცხვრისთვის საჭირო ამ ორ ნივთიერებას შორის არის რაოდენობაში. კოლოსტრუმი იწარმოება მინიმალურ დოზებში, რადგან ის განკუთვნილია ბავშვის კვების ადრეულ დღეებში. თქვენ შეგიძლიათ განასხვავოთ რძე კოლოსტრუმისგან ფერის მიხედვით: მეორე ყვითელია და თანმიმდევრულობით უფრო სქელია.მწიფე დედის რძეს აქვს შესქელებული რძის სუსტი ხსნარის გემო, კოლოსტრუმს კი თავისებური მარილიანი გემო აქვს.

კოლოსტრუმს, გარდამავალ რძეს და მომწიფებულ რძეს აქვთ გარეგანი განსხვავებები

ცხრილი: დედის რძის შემადგენლობა (კოლოსტრუმი, გარდამავალი, მწიფე)

ძუძუთი კვების უპირატესობა ხელოვნურზე

ძუძუთი კვების პროცესი ბუნებრივია, თავად ბუნებამ გამოიგონა. ის აპრიორი იდეალურია, მისი შეცვლა ხელოვნური კვებით მხოლოდ გამონაკლის შემთხვევებში შეიძლება. ოღონდ უსაფუძვლო არ ვიყოთ და ამ დასკვნას დავუმატოთ რამდენიმე ფაქტი:

1. ვერც ერთი ხელოვნურად წარმოქმნილი ნარევი, რაც არ უნდა ღირდეს და რაც არ უნდა ცნობილი იყოს მისი მწარმოებელი, ვერასოდეს შეძლებს სრულად ჩაანაცვლოს დედის რძე. დედის რძის შემადგენლობა იცვლება ყოველი კვების დროს.
2. შეუძლებელია ყველა იმ ნივთიერების სრული მოდულაცია, რომელიც წარმოიქმნება დედის ორგანიზმში, არ აქვს მნიშვნელობა რა ხარისხის ინგრედიენტებია ნარევში.
3. ძუძუთი ჩვილები განვითარების მხრივ ოდნავ უსწრებენ „ხელოვნურს“. ეს ყველაზე მეტად შესამჩნევია დაახლოებით 5 წლის ასაკში.
4. ბავშვებს, რომლებიც დედის რძეს ჭამენ, უფრო მშვიდად იძინებენ. მნიშვნელოვანია ბავშვმა იგრძნოს დედა, იყოს მის მკლავებში, იყოს დაცული ჯერ უცნობი და უცხო სამყაროსგან. ძუძუთი კვება საშუალებას აძლევს დედას უკეთ იგრძნოს ბავშვი, გაიგოს მისი საჭიროებები და საზრუნავი.
5. ძუძუთი კვება უფრო ნაკლები პრობლემაა, ვიდრე ფორმულის გამოყენება. არ არის საჭირო ბოთლის, საწოვარას, ფუნჯის ან გამათბობლის ყიდვა. არ არის საჭირო შუაღამისას ადგომა, სამზარეულოში წასვლა, წყალი გააცხელეთ, დაუმატეთ ეს ნარევი და დარწმუნდით, რომ კარგად არის შერეული. დედის რძე ყოველთვის იდეალურ ტემპერატურაზეა.
6. სწორი ნაზავის პოვნა ადვილი არ არის. ხშირია შემთხვევები, როდესაც პირველ კვირას ასეთი საკვები ბავშვისთვის შესაფერისი იყო, მშობლებმა იყიდეს დიდი პარტია და 5-8 დღის შემდეგ ნამსხვრევებს საშინელი ალერგია, კოლიკა ან ყაბზობა დაეწყო. ბავშვის მოთხოვნილებები ყოველდღიურად იცვლება და ნარევის შემადგენლობა იგივეა მთელი ქილასთვის.
7. ბუნებით არის ბავშვის კვება რძით. პატარა პარკუჭი უბრალოდ არ არის მზად სხვა საკვებისთვის. თუ რძე სწორად არის დაბალანსებული და იძლევა სისავსის განცდას, მაშინ ნარევი ადვილად შეუძლია არასტაბილურ სხეულს დამატებით დატვირთვას.

ხელოვნური კვება B ჰეპატიტის ალტერნატივად უნდა განიხილებოდეს მხოლოდ გამონაკლის შემთხვევებში.

ძუძუთი კვების პრინციპები

ჯანმო-მ გამოავლინა 10 პუნქტი, რომელიც მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის. აი ისინი:

1. აუცილებელია ახალშობილის მიმაგრება მკერდზე რაც შეიძლება ადრე. ოპტიმალურად დაბადებიდან 60 წუთის განმავლობაში. ჯანმრთელი ქალის საშვილოსნოში სრული უნაყოფობაა, შესაბამისად, ბავშვიც სტერილურად იბადება: მას არც ბაქტერიები აქვს და არც მათ მავნე მოქმედებებს წინააღმდეგობის გაწევის უნარი. სწორედ ამ მიზეზით მნიშვნელოვანია ბავშვის დაუყონებლივ მიმაგრება მკერდზე. გარდა ამისა, მკერდზე ადრეული მიმაგრება ააქტიურებს ოქსიტოცინის გამომუშავებას: ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას, ამცირებს სისხლდენას და ხელს უწყობს პლაცენტის უფრო სწრაფად გამოყოფას.
2. დაუყოვნებლივ აიღეთ ბავშვი და ერთად გამოჯანმრთელდით მშობიარობის შემდგომ განყოფილებაში. ეს აუცილებელია ბავშვთან ემოციური კონტაქტის რაც შეიძლება ადრეული დამყარებისთვის. რაც უფრო ადრე მოხდება ეს, მით უფრო ადვილი და სასიამოვნო იქნება დედისთვის GV პროცედურა.
3. შეისწავლეთ სწორი GW-ის თეორიული მხარე. კითხვებზე პასუხის გასაცემად ყველა სამშობიაროში ჰყავს ძუძუთი კვების სპეციალისტი: აუცილებლად მიიღეთ მისგან ყველა საჭირო ინფორმაცია. კარგია, თუ ორსულობის დროს მომავალი დედა დაესწრო სპეციალურ კურსებს, რომლებშიც დეტალურად აანალიზებდნენ ახალშობილის მკერდზე სწორად მიმაგრებას.
4. როგორც კი ბავშვს გამოავლენს შიმშილის ან შფოთვის ნიშნები, დაუყოვნებლივ აწოვეთ ძუძუთი. ეს მნიშვნელოვანია პატარა კაცის ფსიქიკისთვის - ასე რომ, ის მიხვდება, რომ დედა ყოველთვის იქ არის და არ არის საჭირო ნერვიულობა. და ასევე ეს ღონისძიება დაეხმარება დედის ორგანიზმს სწრაფად დაამყაროს მაღალი ხარისხის რძის წარმოება. ჰორმონები მუშაობს მიწოდება-მოთხოვნის საფუძველზე: რძის რაოდენობა პირდაპირ დამოკიდებულია ძუძუთი კვების სიხშირეზე.
5. მთლიანად გამორიცხეთ დამატებითი კვება ნარევებით. ჯანმო-მ დაადგინა, რომ 6 თვემდე ბავშვს მხოლოდ დედის რძე სჭირდება. ექვს თვემდე ბავშვს არ უნდა მიეცეს არც ნარევი, არც წყალი, არც კომბოსტოს წვნიანი, სუპები და მარცვლეული.ეს გააფუჭებს კუჭის ლორწოვან გარსს. ნუ ასწავლით თქვენს ბავშვს ძუძუს ან ბოთლის ჩამოსხმა.
6. უარი თქვას გამოხატვაზე. თუ ბავშვს მოთხოვნისამებრ აძლევთ მკერდს, ჭარბი რძე გამონაკლის შემთხვევებში იქნება და შესაძლოა ასოცირებული იყოს დედის ჯანმრთელობის პრობლემებთან, მაგალითად, ჰიპერლაქტაციასთან ან მასტიტთან. დაივიწყეთ რას ამბობენ დედები და ბებიები. ბავშვისთვის საათობრივი კვება არ არის კომფორტული.
7. არ თქვათ უარი ღამის კვებაზე მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში. პროლაქტინის წარმოების გააქტიურება ხდება დილის 3-8 საათზე. ანუ ამ დროს ბევრი რძე იწარმოება და საჭიროა მისი მიცემა ნამცხვრისთვის, ახლის გასათავისუფლებლად. დიახ, არავის უყვარს ღამით ადგომა, მაგრამ ეს წვრილმანია იმ სიხარულთან შედარებით, რომელსაც ნებისმიერი დედა განიცდის, როცა ბავშვს დაუკავშირდება. და დღის განმავლობაში შეგიძლიათ დაიძინოთ.
8. ექსპერტები დღეს გვირჩევენ 2 წლამდე ბავშვის ძუძუთი კვებას. B ჰეპატიტის 1 წლის შემდეგ რძე ხდება უფრო ცხიმიანი, მკვებავი და შეიცავს იმუნომოდულატორების მაქსიმალურ კონცენტრაციას, რაც ხელს შეუწყობს ბავშვის ძლიერი იმუნიტეტის განვითარებას მომავალში.
9. გამოიყენეთ საწოვარა მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში, მაგალითად, თუ ბავშვი ქუჩაში ცელქია და ძუძუთი კვების საშუალება არ არის. საწოვარას ხშირი გამოყენება იწვევს სისავსის, ძუძუთი კვებისა და წონის დაკლების მატყუარა შეგრძნებას.
10. არ გადატუმბოთ, თუ სამედიცინო ჩვენება არ არის მითითებული. გამოიყენეთ გამონაკლის შემთხვევებში, თუ დედას აქვს გაბზარული ძუძუს წვივები, მასტიტი ან ბავშვისგან ხანგრძლივი განშორების მომენტებში. სათანადო კვებით ბავშვი მკერდს მთლიანად აცლის, ზედმეტი არ რჩება.

მშობიარობისთვის მზადებისას ამბობდნენ, რომ თუ დედა ყოველდღე იღებს შხაპს, არ აწუხებს ზედმეტი ოფლიანობა, მაშინ მკერდის გამუდმებით დაბანა საჭირო არ არის. თუ ზაფხული ძალიან ცხელია, მაშინ ეს შესაძლებელია, მაგრამ არა უმეტეს დღეში ორჯერ. B ჰეპატიტის პერიოდში მკერდის კანი რეგულარულად განიცდის მექანიკურ დაზიანებას, ამიტომ დედებსაც უყვართ მისი საპნით გაშრობა. პირველ 3 თვეში ასევე უარი უნდა თქვათ სუნამოზე, შხაპის გელზე ძლიერი არომატით და სარეცხი კონდიციონერით. ბავშვს უფრო კომფორტულად გრძნობს დედის რძის სუნი, რომლის გამოყენებაც შესაძლებელია, თუ ბავშვს კარგად არ ეძინება. ჩადეთ ბიუსტჰალტერი ან რძით გაჟღენთილი ნაჭერი მის საწოლში. რაც შეეხება იმას, რომ ბავშვს წყალი არ უნდა შესთავაზოთ, მე პირადად არ ვეთანხმები. ახლა რუსეთის ფედერაციის ბევრ რეგიონში ზაფხულში ტემპერატურა 35 o C-მდე იზრდება. ჩემი აზრით, ეს ნამდვილი დაცინვაა - არ დაუშვათ სასმელი ასეთ სიცხეში. გარდა ამისა, ბავშვის კანი უფრო სწრაფად კარგავს ტენიანობას მშრალ შიდა ჰაერში. ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმში წყლის მარილის ბალანსის შევსება, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება, საფენის გამონაყარი და სხვა დისკომფორტი ბავშვის ნაზ კანზე. წყლის მიცემა სჯობს კოვზიდან ან პიპეტით დაწვეთოთ.

მეგობრის ქალიშვილი იყო GW-ზე 1.9-მდე. ისინი ავადდებიან ბევრად უფრო ხშირად, ვიდრე თანატოლები და თითქმის ყოველი ავადმყოფობის შვებულება იქცევა არა უბრალო SARS-სა და ცხვირის გამონაყარში, არამედ რაღაც უფრო სერიოზულად. მაშასადამე, ერთი წლის შემდეგ ბავშვის კვება დედის რძით არის თუ არა საფიქრალი.

მნიშვნელოვანია ასწავლოთ თქვენს შვილს, თუ როგორ სწორად დაიჭიროს მკერდი პირით.

რა დღეში მოდის რძე მშობიარობის შემდეგ

კითხვაზე პასუხის გასაცემად საჭიროა რამდენიმე ფაქტის გარკვევა:

1. ეს პირველი დაბადებაა ქალის ცხოვრებაში? მეორე, მესამე და შემდგომი მშობიარობის დროს რძე უფრო სწრაფად მოდის. პირველი ბავშვისთვის ნორმალურად ითვლება დედის რძე 3-5-ე დღეს.
2. იქ იყო EP. თუ კი, მაშინ რძე გამოჩნდება ზემოთ მითითებულ თარიღზე.
3. იყო თუ არა მშობიარობა საკეისრო კვეთით? ანესთეზია, ანტიბიოტიკები ანგრევს ჰორმონების გამომუშავებას. თუ მშობიარობის ბუნებრივ პროცესში ჩატარდა ქირურგიული ჩარევა, მაშინ რძე უნდა ველოდოთ მხოლოდ მე-5-8 დღეს. ამ საკითხში ასევე მნიშვნელოვანია, თუ რამდენად სწრაფად დაიდო ბავშვი პირველად მკერდზე. სწორედ ეს პროცედურა არის დამატებითი სიგნალი ორგანიზმისთვის, რომ რძის წარმოების გააქტიურების დროა.

კომფორტული კვების პოზიციის ერთ-ერთი ვარიანტია წოლა

როგორ დავაჩქაროთ რძის ჩამოსვლა

GW-ის დადგენის პირველი წესი არის ბავშვის მკერდზე ხშირი მიჯაჭვა. დამატებითი სტიმულაციისთვის რეკომენდებულია ცხელი ჩაის დალევა რძით და შაქრით ყოველ 2 საათში ერთხელ. შეიძლება მიირთვათ კრუტონთან ან ბისკვიტთან ერთად. უმჯობესია ამოიღოთ შოკოლადი, ფილერი ჯემის სახით და სხვა ნივთები: ისინი ბავშვში ალერგიას გამოიწვევენ.

შეგიძლიათ სცადოთ სპეციალური ჩაი მეძუძური დედებისთვის. ისინი მზადდება მწვანილებით, რომლებიც ასტიმულირებენ რძის წარმოებას. დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი - დაახლოებით 3 ლიტრი დღეში - თუ არ გაქვთ რაიმე სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა თირკმლის პრობლემები. დაიმახსოვრე კარგად ჭამა.

ანტენატალურ კლინიკაში მოგვცეს კარგი რეცეპტი, რომელიც არა მხოლოდ აჩქარებს მომწიფებული რძის გამოჩენას, არამედ ზრდის მის რაოდენობას მომავალში. დაგჭირდებათ რძე, ნიგოზი, ახალი სტაფილო, ბებიას ალუმინის კასეტა. ჩაასხით რძე ქვაბში, იქ სტაფილო გაწურეთ. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე. შემდეგ იქ დაამატეთ რამდენიმე მეოთხედი კაკლის ბირთვი. ჩაასხით 180 ° C-მდე გახურებულ ღუმელში. ხარშეთ 25-30 წუთის განმავლობაში. გამომცხვარი რძის ფერის ერთგვარი ნაზავი გამოდის. მისი გემოვნება ასატანია. აუცილებელია ამ სასმელის ჭამა დღეში 3-ჯერ. უმჯობესია მოხარშოთ მცირე ულუფებით, რადგან 5-8 საათის შემდეგ სრულიად უგემური ხდება. რეცეპტის ეფექტურობა არაერთხელ გამომიცდია პირადად მე და ჩემმა მეგობრებმა.

კვების დისკომფორტი: როგორ გავათავისუფლოთ დედის მდგომარეობა

ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ რჩევებს და B ჰეპატიტის დაწყებისას დისკომფორტი არც ისე შემაშფოთებელი იქნება:

1. ნუ დაელოდებით, რომ ბავშვი ძალიან მოშივდება, შესთავაზეთ ძუძუთი კვება ყოველ 2-3 საათში. მშიერი ბავშვი უფრო აგრესიულად წოვს, ამიტომ ძუძუს ნაზი ქსოვილების დაზიანება გარანტირებულია. გარდა ამისა, რძით სავსე მკერდი უფრო მრგვალი ხდება. ბავშვს უხერხულია ძუძუს დაჭერა.
2. აუცილებლად ისწავლეთ ბავშვის სწორად მიმაგრება. ეს არის ძუძუს არასწორად ჩამორთმევა, რაც იწვევს დედის ბზარებს და ჰაერის შეღწევას ნამსხვრევების საყლაპავში. შედეგად ვითარდება მასტიტი და კოლიკა. ძუძუს თავი მთლიანად ბავშვის პირში უნდა იყოს, ბავშვმა პირით თითქმის მთელი არეოლა უნდა დაიჭიროს.
3. იპოვეთ კომფორტული კვების პოზიცია. ისარგებლეთ სავარძლის ბალიშით ან სავარძლით მაქსიმალური კომფორტისთვის. რეკომენდირებულია რეგულარულად შეცვალოთ პოზა მთელი კვების განმავლობაში. ეს ღონისძიება მაქსიმალურად გაზრდის რძის ეფექტურ გამოყოფას მკერდიდან და სრულად კვებავს ბავშვს.
4. ძალიან მნიშვნელოვანია პირადი ჰიგიენა და მკერდის მოვლა. კვებას შორის, შეზეთეთ ბუჩქები აღმდგენი კრემით, როგორიცაა ბეპანტენი, ან ვიტამინი A, ზღვის წიწაკის ზეთი. დაელაპარაკეთ თქვენს ექიმს იმის შესახებ, თუ რომელი საშუალება გამოიყენოთ.
5. აირჩიე სწორი ბიუსტჰალტერი, მან არ უნდა მოახდინოს ზეწოლა მკერდზე. იმ ადგილებში, სადაც საცვალი მჭიდროა, შეინიშნება რძის სტაგნაცია, რაც ასევე იწვევს მტკივნეულ შეგრძნებებს და მომავალში მკერდის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებსაც კი.
6. ჩაიცვით უფრო თბილად: გულმკერდის ჰიპოთერმია სავსეა არა მხოლოდ სტაგნაციით და ტკივილით, არამედ B ჰეპატიტის შეფერხებით.
7. ისწავლეთ როგორ ამოიღოთ ძუძუს თავი სწორად მას შემდეგ, რაც ბავშვი სავსეა და დაიძინებს. ბოთლიდან საცობივით მკერდზე ნუ გაიჭერთ. მკერდის წოვით ბავშვი თითქმის ვაკუუმს ქმნის პირში. ძუძუს ძუძუს უმტკივნეულოდ ასაღებად, პატარა თითით გახსენით ბავშვის პირი. ამ შემთხვევაში ჰაერის შეშვება არ არის რეკომენდებული, რადგან შესაძლოა ბავშვმა გაიღვიძოს.

ძალიან ხშირად ჩვილებში კოლიკა იწყება დაბადებიდან 3-4 კვირის შემდეგ, რაც ასევე არ მატებს დედას დადებით ემოციებს. უფრო გამოცდილმა მშობლებმა უკვე იციან რა უნდა გააკეთონ, მაგრამ ახალშობილმა დედებმა ყურადღებით უნდა გადახედონ თავიანთ კვებას. ღირს მთლიანად მიტოვება:

• ყავა, ძლიერი ჩაი;
• შოკოლადი, კაკაოს მარცვლის შემცველი პროდუქტები;
• ფორთოხალი, გრეიფრუტი და ა.შ.
• სოკო;
• ალკოჰოლი;
• მოწევა.

ზემოაღნიშნული რამ არ არის სასარგებლო ბავშვისთვის და GW-სთვის, მაგრამ მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ.

ლაქტაციის ეტაპები

ჰორმონების პროლაქტინისა და ოქსიტოცინის გავლენით წარმოიქმნება კოლოსტრუმი, შემდეგ კი რძე. ეს ყველაფერი რამდენიმე ეტაპად ხდება:

1. დასაწყისია ჯირკვლის ქსოვილებში აუცილებელი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების დაგროვება.
2. არსებული მარაგებიდან რძის წარმოებისთვის ჯირკვლების რეკონსტრუქცია.
3. საკვები ნივთიერების გამომუშავების პროცესი - ხდება სეკრეტორული უჯრედების მონაწილეობით.
4. დასრულება - გულისხმობს მზა რძის გასვლას პირდაპირ ალვეოლებში, ეს არის ადგილი სადინარების მახლობლად. შეიძლება ითქვას, რომ ეს არის მზა რძის მინი-საწყობი.

როდესაც ბავშვი დაიბადება, სხეული უკვე მზად არის ახალი მამაკაცის შესანახი.

ლაქტაცია ხდება 4 ეტაპად, მათგან სამი ორსულობის დროს ხდება

მოსამზადებელი ეტაპი

როგორც კი სხეული მიხვდება, რომ მშობიარობა მოხდა და პლაცენტა დაშორდა, ტვინი აგზავნის სიგნალს ლაქტაციის დასაწყებად. მცირდება ნაყოფის შენარჩუნებაზე პასუხისმგებელი ჰორმონის გამომუშავება, აქტიურდება ოქსიტოცინი.სწორედ ის არის პასუხისმგებელი მკერდიდან უშუალოდ რძის გამოყოფაზე. ამავდროულად ჩნდება კოლოსტრუმი. ზოგიერთი დედისთვის შეიძლება წვეთოვანიც კი იყოს.

ვიდეო: როგორ დავადგინოთ B ჰეპატიტი საკეისრო კვეთის შემდეგ

ლაქტაციის ფორმირება

ამ ეტაპს დაახლოებით 3 თვე სჭირდება. იგი ასევე შედგება რამდენიმე პერიოდისგან:

1. ლაქტაციის დაწყება. ყველა საჭირო ჰორმონალური ცვლილება ხდება.
2. რძის გამოჩენა. ამ დროს მკერდში არსებული ნივთიერება იწყებს შემადგენლობის შეცვლას, კოლოსტრიდან რძეში გადაქცევა. პროცესი 3-დან 5 დღემდე გრძელდება. ამის დასაჩქარებლად საჭიროა ახალშობილი მკერდზე რაც შეიძლება ხშირად მიიტანოთ.
3. მწიფე რძეზე გადასვლის მომზადება. ამის პარალელურად, დედის ორგანიზმი სწავლობს ბავშვის საჭიროებისთვის რძის გამომუშავებას.

მომწიფებული (მოქცევითი) ლაქტაცია

არსებობს კოლოსტრუმის სრული ჩანაცვლება რძით. ამ პერიოდის განმავლობაში, სრულფასოვანი, მომწიფებული რძე სტაბილურად იწყებს გამორჩევას. ანუ რძის უეცარი ნაკადები აღარ არის. მას ყოველთვის ახლავს დედის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები.ეს არის ყველაზე გრძელი GW პერიოდი. ის იწყება დაახლოებით სამი თვის ასაკში და მთავრდება კვებაზე სრული უარით. ამ სტადიას ახასიათებს ე.წ.

ლაქტაციის შეწყვეტა: ნიშნები, ლაქტაციის ინვოლუცია, როგორ უნდა შეწყდეს B ჰეპატიტი სწორად

ბევრი ქალისთვის რძის ნაკადის შეწყვეტა ბუნებრივად, თანდათანობით ხდება. სარძევე ჯირკვლები უბრალოდ იწყებენ ნივთიერების სულ უფრო და უფრო ნაკლებ გამომუშავებას. ეს აიხსნება პროლაქტინის გამომუშავების შემცირებით, ანუ დედის ტვინი თავად წყვეტს, როდის დადგება ბავშვის მკერდიდან მოცილების მომენტი. თუმცა მოვლენები ყოველთვის არ ვითარდება ასეთი ვარდისფერი სცენარის მიხედვით და არის შემთხვევები, როცა დედას ლაქტაციის მკვეთრად შეწყვეტა სჭირდება. ამ მდგომარეობის მიზეზები შეიძლება იყოს შემდეგი:

• სამედიცინო ჩვენებები, B ჰეპატიტთან შეუთავსებელი მედიკამენტების მიღების აუცილებლობა;
• დედის შეგნებული არჩევანი, დაღლილობა ამ პროცესისგან - თუ ეს მოხდება ბავშვის 1 წლის შემდეგ, მაშინ ექიმები არ კრძალავენ;
• სხვა მიზეზები, რის გამოც ბავშვს არ სურდა დედის მკერდის აღება.

სარძევე ჯირკვლის მიერ ნივთიერების წარმოების შესაჩერებლად, დედები იყენებენ ქვემოთ შემოთავაზებული მეთოდების კომბინაციას. აუცილებლად განიხილეთ ეს პუნქტი ექიმთან, ის გირჩევს რა ბალახებსა და მედიკამენტებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება.

არ უნდა დატოვოთ GV 1 წლის ასაკამდე

ასე რომ, ლაქტაციის შეჩერების ზომების მთელი რიგი:

• შეწყვიტეთ ბავშვის ძუძუთი კვება – ორგანიზმი ცნობს ამ სიგნალს და თავად „თიშავს“ რძის წარმოებას;
• შეამცირეთ მოხმარებული სითხის რაოდენობა, უარი თქვით ბულიონებზე, ხორცზე, დაჯექით საკმარისად მკაცრ დიეტაზე ერთი კვირის განმავლობაში;
• გამოიყენეთ კომპრესები და შეფუთვები, მაგალითად, ქაფურის ზეთით;
• გამოიყენეთ სპეციალური მცენარეული ნარევი ლაქტაციის შესაჩერებლად, დალიეთ მცენარეული ჩაი;
• მიმართეთ ექიმს და აირჩიეთ კონკრეტული შემთხვევისთვის შესაფერისი მედიკამენტი.

თუ დედამ მაინც გადაწყვიტა შეწყვიტოს კვება ბუნების მიერ ადრე დადგენილი პერიოდის განმავლობაში, მაშინ ის მზად უნდა იყოს ასეთი რამისთვის:

• ტკივილი და დისკომფორტი გულმკერდის არეში: ისინი შეიძლება იყოს საკმაოდ ძლიერი;
• სარძევე ჯირკვლებში ბეჭდების გამოჩენა;
• სისუსტე, ტკივილები;
• გაიზარდა სხეულის ტემპერატურა;
• ანთებითი პროცესები - მასტიტი, ჩირქოვანი გართულებები.

ინვოლუცია, ანუ რძის შედედება ხდება B ჰეპატიტის შეწყვეტიდან თვენახევრის შემდეგ ან იწყება სპონტანურად მშობიარობიდან წელიწადნახევარიდან ორ წელიწადში. იგი პირობითად იყოფა 2 ეტაპად:

1. აქტიური. ახასიათებს რძის წარმოების მინიმუმამდე შემცირება, მკერდი წყვეტს ავსებას. სხვათა შორის, ნივთიერების შემადგენლობა კვლავ უახლოვდება კოლოსტრუმს. ვეღარ შეგეშინდებათ რძის სტაგნაციისა და რაიმე სხვა გართულების.
2. უშუალოდ ინვოლუცია. ამ დროს ხდება ალვეოლის განადგურება. ჯირკვალი, რომელიც ადრე იყო მკერდის ძირითადი მოცულობა, იცვლება ცხიმით. ჩნდება ბოლო კვებიდან დაახლოებით 40 დღის შემდეგ.

სიმპტომების თვალსაზრისით, ეს პროცესი წააგავს ორსულობის დასაწყისს, მის პირველ ტრიმესტრს. ინვოლუციის ამოცნობა შესაძლებელია შემდეგი დამახასიათებელი ნიშნებით:

• სისუსტე, დაღლილობა;
• განწყობის ცვალებადობა, გაღიზიანების მომატება;
• მტკივნეული შეგრძნებები ძუძუს არეში;
• თუ B ჰეპატიტი ჯერ არ შეწყვეტილა, მაშინ კვების შემდეგ არის ძლიერი სისუსტე, თავბრუსხვევა;
• რძის ნაკადი მთლიანად გაქრა;
• ნივთიერებამ შეწყვიტა წვეთოვანი წვეთები და მიედინება სადინარებიდან კვების გარეთ;
• რძე სქელია და კოლოსტრუმს ჰგავს.

დედებისა და ბებიებისგან ისმოდა თეორია, რომ ასეთ დროს რძე საზიანო ხდება ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. ეს ასე არ არის: ახალ შემადგენლობაში შემავალ ნივთიერებებს უფრო ვიწრო აქცენტი აქვთ, მაგალითად, ისინი ხელს უწყობენ ნერვული სისტემის განვითარებას.

რა უნდა გააკეთოს, თუ რძე არ არის საკმარისი

ზოგჯერ, ფაქტობრივად, არც ისე ხშირად, როგორც დედებს ეჩვენებათ, რძე ნამდვილად არ არის საკმარისი კარგი კვებისა და ბავშვის წონაში მატებისთვის. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი სიტუაციებით, როგორიცაა:

• ძალიან დიდი ინტერვალები კვებას შორის;
• მკერდის იშვიათი შეთავაზება ბავშვისთვის;
• ცოტა ძილი;
• დედის დაღლილობა;
• დედის უხარისხო კვება ან იშვიათი კვება;
• დაავადება;
• ნახტომი ბავშვის განვითარებაში (მკერდს უბრალოდ არ აქვს დრო, მოერგოს გაზრდილ საჭიროებებს).

ასეთ სიტუაციაში საუკეთესოა მიზეზის დადგენა და მისი აღმოფხვრა. გარდა ამისა, გახსოვდეთ მიწოდება-მოთხოვნის სქემა: ხშირად შესთავაზეთ ბავშვს მკერდი და სხეული უპასუხებს გაზრდილი ლაქტაციით.

ისწავლეთ სწორი ამოტუმბვის ტექნიკა, ეს უნარი აუცილებლად გამოგადგებათ

ნებისმიერ დედას შეუძლია გამოიყენოს მშვიდი ძილი და გემრიელი კვება. მოიქეცით უფრო ხშირად, მიიღეთ ბუშტუკოვანი აბაზანა, გაიკეთეთ ნიღაბი, დაისვენეთ. რძე დამოკიდებულია დედის განწყობაზე, ამიტომ ეძებეთ მიზეზი ბედნიერებისთვის. რაც უფრო მეტი ბედნიერი მომენტები აქვს დედას, რომლებშიც ემოციური ფონი მკვეთრად იცვლება, მით უკეთესია ეს ბავშვისთვის და რძისთვის.

აუცილებლად შეიტანეთ ცილებით მდიდარი საკვები თქვენს დიეტაში:

• უცხიმო ხორცი, უკეთესი საქონლის ხორცი;
• ქათამი და სუბპროდუქტები;
• ხაჭო, დიდი რაოდენობით ფერმენტირებული რძის სასმელები;
• მარცვლეული, განსაკუთრებით წიწიბურა;
• ხილი და ბოსტნეული (თუმცა ისინი არ არიან მდიდარი ცილებით, ისინი აუცილებელია მეძუძური დედის დიეტაში);
• თხილი და ჩირი;
• ყვავილოვანი კომბოსტო;
• პარკოსნები (ჭამეთ სიფრთხილით, მათ შეუძლიათ გააუარესონ სიტუაცია კოლიკით ნამსხვრევებში).

მე პირადად არ მქონდა საკმარისი რძე ბავშვამდე. ასე ვიფიქრე, ასე გავიარე ჯოჯოხეთის ყველა წრე – სასოწარკვეთა, ცრემლები, უძილო ღამეები. შედეგად მივხვდი, რომ ჩემი ნერვები უფრო ძვირია და ბავშვს შევუყვანე დამატებითი კვება. დავმშვიდდი, დავიწყე ძილი და უკეთ ვჭამე. და GW თავისთავად გაუმჯობესდა. რძის ნაკადი განსაკუთრებით შესამჩნევი იყო საქონლის ხორცით კერძების შემდეგ. შესამჩნევი შედეგი გამოიღო ცხელმა ჩაიმ რძით და შაქრით. მაგრამ ჩემი საყვარელი ნამცხვრები და ნამცხვრები, მეორეს მხრივ, აბსოლუტურად უსარგებლო აღმოჩნდა რძის წარმოებაში.

სწორად გამოხატავს

შემთხვევები, როდესაც დედის რძე უნდა იყოს გამოწურული:

1. შეინიშნება ჭარბი რძე ან ჩერდება მკერდში. ამის გაგება შეგიძლიათ მკერდში გაჩენილი ლუქების მცირე კერებით.
2. ბავშვი ნაადრევად დაიბადა. ვადაზე ადრე დაბადებულ ბავშვებს არ აქვთ წოვის რეფლექსი.იგი ვლინდება ცოტა მოგვიანებით, დაახლოებით 2-3 თვეში.
3. ცენტრალური ნერვული სისტემის პათოლოგიები, სუსტი წოვის რეფლექსი.
4. კვების დაწყება ან ლაქტაციის კრიზისი.
5. დედის B ჰეპატიტთან შეუთავსებელი მედიკამენტებით მკურნალობის აუცილებლობა. ამ შემთხვევაში ლაქტაციის შესანარჩუნებლად ღირს რძის გამოწურვა.
6. ხდება ბავშვისგან განშორება და დედას სურს მოამზადოს რძე განშორების დროისთვის.
7. ძუძუს ბრტყელი ფორმა, რაც ართულებს ბავშვის პირის ღრუს დაჭერას. კვებაზე უარი არ უნდა თქვათ, უბრალოდ უნდა იმუშაოთ ძუძუს ფორმაზე – ამოათრევთ.

ყოველი ამოტუმბვის წინ აუცილებლად გაიკეთეთ მკერდის მარტივი მასაჟი.

მიჰყევით ამ მარტივ მითითებებს, რათა მოემზადოთ მკერდის ხარისხიანი ამოტუმბვისთვის:

1. მიიღეთ თბილი შხაპი, გაათბეთ კანი. დალიეთ თბილი ჩაი რძით და შაქრით. სითბო ააქტიურებს რძის წარმოებას და სრულფასოვანი ლაქტაციისთვის აუცილებელია ორგანიზმის სითხის მარაგის შევსება.
2. გაიკეთეთ თვითმასაჟი: ეს ხელს უწყობს რძის ნაკადის გამოწვევას. საკმარისია მკერდზე 4 თითით 10-15 წუთის განმავლობაში შეიზილოთ. დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ წრიული მოძრაობები, რადგან ისინი ხელს უწყობენ გულმკერდის სიმსივნის განადგურებას.
3. შეხედეთ მძინარე ბავშვს, შეისუნთქეთ მისი სუნი, გაიხსენეთ როგორ იღიმება. თუ ეს შეუძლებელია, შეხედეთ მის ფოტოებს თქვენს ტელეფონში. არსებობს თეორია, რომ ასე აქტიურდება ოქსიტოცინის გამომუშავება.

რა თქმა უნდა, ასეთი მომზადების შემდეგ, უმჯობესია, ბავშვს მკერდი მივცეთ: სარძევე ჯირკვლების დაცლას ვერავინ შეძლებს ისე ეფექტურად, როგორც ბავშვი. მაგრამ ამ შესაძლებლობის არარსებობის შემთხვევაში, ღირს ხელით ტუმბოს ტექნიკის დაუფლება. მკერდის ტუმბო ასევე შესაფერისია ამ მიზნებისათვის, მაგრამ ის ეფექტურობით ჩამოუვარდება ხელით შრომას.

ნაბიჯ-ნაბიჯ სატუმბი სქემა:

1. მოამზადეთ კონტეინერი რძისთვის: ის კარგად უნდა გაირეცხოს და დეზინფექცია მოადუღოთ.
2. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია.
3. დაიდეთ თითები ძუძუზე ისე, რომ ცერა თითი არეოლას ზევით იყოს, დანარჩენი - ქვედაზე.

   ცერა თითი უნდა იყოს არეოლას თავზე

4. ცერა თითის ბალიშის გამოყენებით, გამოიყენეთ სრიალის მოძრაობა ძუძუს ირგვლივ წრეზე. ამავდროულად, ქვედა თითები უნდა დაეხმარონ ამ მოძრაობებს.
5. ორი თითით დააჭირეთ არეოლას.

   ორი თითით დააჭირეთ არეოლას

6. მოჭერით ძუძუ 2 თითს შორის.

   შეაერთეთ თითები

7. გაიყვანეთ თითები წინ: უნდა გამოჩნდეს რძის წვეთი.

   გაშალეთ თითები დაჭიმული ძუძუს წინ.

პრეპარატები ლაქტაციის გასაძლიერებლად

იმის გასაგებად, რომ თქვენს პატარას არ აქვს საკმარისი დედის რძე, ყურადღება უნდა მიაქციოთ შემდეგს:

• მცირე წონის მომატება - კვირაში 125 გ-ზე ნაკლები;
• შფოთვა, რომელიც არც კი ქრება მკერდზე;
• საფენების იშვიათი გამოცვლა - ჯანმრთელი ბავშვი დღეში 6-ჯერ მაინც უნდა წავიდეს ტუალეტში, 3 თვემდე ეს რიცხვი შეიძლება გაიზარდოს 12-მდე.

თუ ერთი ნიშანი მაინც არის, სასწრაფოდ მიიღეთ ლაქტაციის "აჩქარება". შეიძლება ღირდეს უფრო მძიმე არტილერიაზე გადასვლა - მედიკამენტები:

• ფემილაკი - შეიცავს ცილას და ტაურინს, აძლიერებს დედის ჯანმრთელობას, არ იწვევს წონის მატებას;
• ენფა-მამა - შემადგენლობით ფემილაკის მსგავსი, მაგრამ არ შეიცავს ტაურინს;
• Dumil mom plus - გარდა ძირითადი ფუნქციისა, ემსახურება როგორც ოსტეოპოროზის პროფილაქტიკას;
• ლაქტოგონი - მცენარეული საშუალება, შეიცავს სამეფო ჟელეს;
• აპილაქტინი - გამოიყენება იმ ქალების ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, რომელთა მშობიარობა რთული იყო.

რომელი წამალიც არ უნდა აირჩიოთ, აუცილებლად განიხილეთ ექიმთან მისი გამოყენების შესაძლებლობა. კარგი გინეკოლოგი გეტყვით ლაქტაციის გაზრდის რომელი გზაა თქვენთვის შესაფერისი.

ბუდეების მეთოდი

ეს ტექნიკა გულისხმობს ბავშვის მუდმივ ყოფნას დედის გვერდით, მის მკერდთან. დედამ ბავშვი ყველგან თან უნდა ატაროს, მის გვერდით დაიძინოს. ხშირად ამ მეთოდს მიმართავენ დღენაკლულ ჩვილებზე, მაგრამ ჯანსაღი ჩვილებისთვის მას არანაირი უკუჩვენება არ გააჩნია.

მოხერხებულობისთვის გამოიყენება სლინგი ან გრძელი მკვრივი შარფი, რომლის დახმარებითაც დედა ქმნის კომფორტულ კუბოს. ამის შემდეგ, კუბო გადადის მის მხარზე ისე, რომ ბავშვი მკერდის გვერდით იყოს. ბავშვს აქვს რძეზე წვდომა თითქმის მთელი საათის განმავლობაში. ეს საშუალებას იძლევა:

• ბავშვში სტრესის მოხსნა;
• GV-ს დადგენა, განსაკუთრებით კარგად გეხმარებათ, თუ გჭირდებათ ბოთლიდან მკერდზე დაბრუნება;
• დაეხმარეთ ბავშვს მკერდის აღებაში, თუ მან ადრე თქვა უარი ამაზე.

მეთოდი ეხმარება კარგად გაუმკლავდეს ლაქტაციის კრიზისს.

ლაქტაციის კრიზისები: ნიშნები იმისა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ

კრიზისები არის მომენტები, როდესაც დედის მკერდს არ აქვს დრო სრულად მოერგოს ბავშვის საჭიროებებს და არ გამოიმუშავებს საკმარის რძეს. ნუ ნერვიულობ. თუ დაიცავთ HS-ის ძირითად წესებს, კრიზისი 5-7 დღეში გაივლის.

თქვენი კვების "ისტორიაში" იქნება ამ 4 ეტაპი:

1. პირველი 3-5 კვირა.
2. სამ თვეში.
3. 7 თვეში.

პერიოდები მითითებულია მიზეზით: ეს არის ბავშვის მკვეთრი ზრდისა და განვითარების მომენტები.

ზოგადად, ახალგაზრდა დედა არ უნდა ნერვიულობდეს. ბავშვის განწყობა და სიმშვიდე პირდაპირ დამოკიდებულია მის ემოციურ მდგომარეობაზე. გახსოვდეთ, რომ კარგად ხართ. თავზე სახურავი გაქვს, მაცივარში არის საჭმელი და დანარჩენი არ უნდა შეგაწუხო. გახადეთ თქვენი ცხოვრება მაქსიმალურად კომფორტული GW-ის პირველი სამი თვის განმავლობაში. ჭუჭყიან ჭურჭელზე არ ინერვიულო, ქმარი გადარჩება ხილვას. თუ ღამით საკმარისად არ გძინავთ, აუცილებლად დაიძინეთ დღის განმავლობაში. ეს დაამშვიდებს ნერვულ სისტემას, ძილი კი რძის გამომუშავებას უწყობს ხელს. სხვათა შორის, რძე შეიძლება "დაიწვას" გამოცდილებისგან. Შენ ეს გჭირდება? Არ მგონია.

• უხვი თბილი სასმელი;
• ცილებით მდიდარი საკვები;
• ჯანსაღი ძილი და დასვენება;
• არ არის სტრესი;
• რეგულარული მკერდის მასაჟი და თბილი პირსახოცის წასმა 3-5 წუთის განმავლობაში.

ლაქტაციის კრიზისის დროს მთავარია არ ნერვიულობდეთ.

გულმკერდის ტკივილი, მასტიტი, ლაქტოსტაზი

პირველყოფილი დედის მკერდი არ არის მზად კვებისთვის, ამიტომ ლაქტაციის დასაწყისში სარძევე ჯირკვლებში ტკივილი და სიმძიმის შეგრძნება იშვიათი არ არის. მიზეზი, სავარაუდოდ, შემდეგია:

• ლაქტოსტაზი - დედის რძის სტაგნაცია გადაჭარბებული წარმოების გამო, არ ახლავს ბაზალური ტემპერატურის მატებას, მაგრამ თუ პრობლემა დროულად არ მოგვარდება, შეიძლება გადაიზარდოს უფრო სერიოზულ დაავადებაში;
• მასტიტი - დამახასიათებელი ნიშნებია ტკივილი მთელ სარძევე ჯირკვალში, ტემპერატურის მატება და გამძლეობა, კანის სიწითლე შეინიშნება ბეჭდების მიდამოებში - უგულებელყოფილი ლაქტოსტაზი, რომელიც გადაიქცა ანთებით პროცესად.

მასტიტის სამკურნალოდ, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს. ის დანიშნავს ანთების საწინააღმდეგო, სიცხის დამწევ და ანტიბაქტერიულ საშუალებებს. ამის პარალელურად აუცილებელია მკერდის რეგულარულად დაძაბვა. თქვენ არ შეგიძლიათ ბავშვის კვება. ხშირად ეს პროცესი ცალმხრივია, ანუ ჯანსაღი მკერდი ბავშვის კვების სრულფასოვან წყაროდ რჩება.

ლაქტოსტაზის მასტიტზე გადასვლის თავიდან ასაცილებლად ქალს სჭირდება:

• ყურადღებით დააკვირდით თქვენი მკერდის ჯანმრთელობას;
• ბეჭდების ოდნავი ნიშნის შემთხვევაში, გააკეთეთ თვითმასაჟი და დაამტვრიეთ ეს სიმსივნეები;
• იყავით პასუხისმგებელი საცვლების არჩევაზე: არ უნდა იყოს მჭიდრო;
• არ გააციოთ გულმკერდი, მოერიდეთ ნახაზებს;
• თუ ბავშვი მხოლოდ ერთ მკერდს აცლის, მეორე დამოუკიდებლად უნდა გამოისახოს;
• არ დალიოთ ბევრი სითხე - საკმარისია 1,5 ლიტრი დღეში;
• ლაქტაციის პერიოდში მოერიდეთ მუცელზე ძილს, გვერდზე ძილი ოპტიმალურია.

თუ არასოდეს ყოფილხართ ორსულად, მაგრამ გახდით დედა და გსურთ ძუძუთი კვება, შეგიძლიათ სცადოთ ლაქტაციის ხელოვნურად გამოწვევა. ბევრი ქალისთვის ეს მიმზიდველი შესაძლებლობაა არა იმდენად, რომ იკვებონ რძით, არამედ განიცადონ ის უნიკალური ურთიერთობა, რომელიც დედისა და ბავშვის კვების დროს დამყარებულია. ახალი კვლევის შედეგები გამამხნევებელია ნულიპაროზი დედებისთვის, რომ მათ შეუძლიათ გამოიმუშაონ რძე.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მხოლოდ ჯანმრთელ ქალს შეუძლია გამოიყენოს ეს შესაძლებლობა. თუ მას აქვს დაავადება, მაშინ არსებობს ამ საწარმოს წარუმატებლობის რისკი. დაავადებები, რომლებიც ხელს უშლის ხელოვნურ ლაქტაციას:

• პოლიკისტოზური საკვერცხე – ამ შემთხვევაში ჯირკვლის ქსოვილი არ ვითარდება მკერდში;
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.

არ უნდა დაიდარდოთ: მკურნალობის შემდეგ ხელოვნური ლაქტაცია შეწყვეტს მითად ყოფნას. სხვათა შორის, ერთხელ მშობიარე ქალის რძე უფრო გამდიდრებულია სასარგებლო ნივთიერებებითა და იმუნომოდულატორებით, ვიდრე არასოდეს მშობიარე დედის საკვები.

ზოგჯერ თქვენ უნდა გამოიყენოთ კვების სისტემა

არსებობს სამი მეთოდი, რომლითაც უშვილო დედას შეუძლია კვება:

1. გააშრეთ დამატებითი კვებით. გამოიყენება სისტემა დონორის რძით ან ფორმულით. თუ ბავშვი ძუძუთია, მაშინვე შეგიძლიათ დაიწყოთ ეს მეთოდი.
2. მკერდის სტიმულაცია, ამოტუმბვა. მნიშვნელოვანია თქვენი სხეულისთვის სიგნალის გაგზავნა, რომ თქვენს პატარას რძე სჭირდება. ეს მოითხოვს რეგულარულ ტუმბოს. თავიდან რძე საერთოდ არ იქნება, მაგრამ თანდათან ტვინი აუცილებელ სიგნალს გაუგზავნის სხეულს და რძე გამოჩნდება.
3. ჰორმონების მიღება, რომლებიც ასტიმულირებენ ორსულობას, მშობიარობას და რძის წარმოებას. არ არის რეკომენდებული ორსულებისთვის, აქვს გვერდითი მოვლენები გულისრევის, წონის მომატების და ა.შ.

თუ ხელოვნურად იწვევთ ლაქტაციას, კოლოსტრი არ გექნებათ... თუ ბავშვს მშობიარობისთანავე იშვილებთ, სთხოვეთ დედას, გამოიხატოს კოლოსტრუმი ბავშვისთვის. ზოგიერთ დედას უადვილდება ბავშვისგან განშორების გადალახვა, როცა მას საჩუქრად დაშორება შეუძლია.

ბუნების ასეთი სასწაულის შესახებ დღემდე არ მსმენია. მაგრამ მე მჯერა, რომ თუ რამე ძალიან გინდა, აუცილებლად მოხდება. წარმატებები იმ მამაც დედებს, რომლებსაც სურდათ ბავშვის სხვა ოჯახიდან წაყვანა და საკუთარი ძალებით გამოკვება.

ლაქტაცია ნულიპარებში: მიზეზები

თუ არასოდეს დაგიშობიათ, არ იყავით ორსულად და არ გეგმავთ მინდობით აღსაზრდელს ძუძუთი კვებას, მაგრამ მკერდიდან მოთეთრო სითხე გამოიყოფა, მიმართეთ ექიმს რაც შეიძლება მალე. ალბათ ეს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემაა. კერძოდ:

• პრობლემები ენდოკრინულ სისტემაში;
• ჰიპოფიზის მიკროადენომა;
• მკერდის დაავადებები;
• ჰორმონალური დისბალანსი;
• მენჯის ორგანოების დაავადებები.

გულმკერდიდან გამონადენი ყოველთვის არ არის ავადმყოფობის ნიშანი. შესაძლოა, თქვენს ერთ-ერთ საყვარელ ადამიანს ახლახან შეეძინა შვილი და თქვენ ძალიან აქტიურ მონაწილეობას იღებთ მის აღზრდასა და განვითარებაში. ქალის ტვინი ზოგჯერ აღიქვამს ამ ქცევას, როგორც ბავშვის მოსვლის სიგნალს და აგზავნის მონაცემებს მის მკერდზე. მაგრამ თუ მომდევნო ორი წლის განმავლობაში მსგავსი რამ ვერ გაიხსენებთ, სასწრაფოდ დაუკავშირდით სპეციალისტს.

ლაქტაცია საშვილოსნოს მოცილების შემდეგ

თუ ამ ოპერაციის დროს ქალს აქვს შენარჩუნებული საკვერცხეები, მაშინ ჰორმონალური ცვლილება არ უნდა მოხდეს. მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რა ტიპის ანესთეზია იქნება გამოყენებული ოპერაციის დროს, შეესაბამება თუ არა ანესთეზია HB-ს და დააზარალებს თუ არა ბავშვს. უფრო დეტალური ინფორმაცია თქვენი ინდივიდუალური შემთხვევის შესახებ შეგიძლიათ მიიღოთ ექიმისგან, რომელიც ჩაატარებს ოპერაციას და გაგიძღვებათ რეაბილიტაციის დროს.

გადაეცემა თუ არა აივ და ჰეპატიტი ბავშვს დედის რძით?

ბოლო დროს, სტატისტიკა აივ ინფიცირებულთა შესახებ მხოლოდ იზრდება. ამასთან დაკავშირებით ჩნდება ლოგიკური და საკმაოდ სამართლიანი კითხვა: შესაძლებელია თუ არა ძუძუთი კვება, თუ დედა აივ-ის მატარებელია ან აქვს ჰეპატიტი.

აივ ინფექციას ახასიათებს მონაცემების სისხლით გადაცემა. ამ ტიპის ინფექციური პათოლოგია გადაეცემა დაუცველი სქესობრივი კავშირით, ასევე ინფიცირებული დედიდან ბავშვამდე ვერტიკალური გზით და ძუძუთი კვების დროს. ინფექციური პროცესის ადრეულ სტადიას ახასიათებს უსიმპტომო მიმდინარეობა, რაც მნიშვნელოვნად ართულებს დაავადების დიაგნოზს. ადამიანის იმუნოდეფიციტის ვირუსი არ არის წინადადება, როგორც ამას ბევრი ფიქრობს. აივ ინფექცია არ არის შიდსი, მაგრამ სპეციალიზებული მხარდაჭერის არარსებობის შემთხვევაში ის შეიძლება გადაიზარდოს. თუ ადამიანი არ იღებს ანტირეტროვირუსულ თერაპიას, მაშინ დროთა განმავლობაში მის ორგანიზმში შიდსი ვითარდება.

B ჰეპატიტის ვირუსი იწვევს სისტემურ დაავადებას, რომელიც აზიანებს ღვიძლს. პაციენტმა შეიძლება საერთოდ არ იგრძნოს ცვლილებები ან განიცადოს სიმპტომები, რომლებიც წააგავს მსუბუქ გრიპს, მაგრამ დაავადება ასევე შეიძლება განვითარდეს სწრაფად. B ჰეპატიტის ვირუსი ჩვეულებრივ გადადის დაბინძურებულ სისხლთან ან სხეულის სხვა სითხეებთან კონტაქტით. ვირუსის გადაცემის საშუალებაა ასევე მშობიარობისას ან სქესობრივი კონტაქტის დროს დაინფიცირებულ ლორწოვან გარსებთან კონტაქტი.

დედის რძე შეიძლება შეიცავდეს B ჰეპატიტის ზედაპირულ ანტიგენს. ამტკიცებდნენ, რომ ძუძუთი კვება არის B ჰეპატიტის ვირუსის ჩვილებში შესაძლო შეღწევის გზა.

არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ძუძუთი კვება ზრდის ბავშვისთვის ინფექციის გადაცემის რისკს. ნეონატოლოგიისა და იმუნოლოგიის დარგის ექსპერტებმა ჩაატარეს ხანგრძლივი და სერიოზული კვლევები, რომლებიც შეაფასებდნენ ახალშობილთა პოტენციური ინფექციის რისკს ინფიცირებული დედის რძით. კვლევა დიდი ხნის განმავლობაში და ზედმიწევნით მიმდინარეობდა. და ისინი აჩვენებენ: ექვს თვემდე ბავშვის ორგანიზმში იმუნოდეფიციტის ვირუსის მოხვედრის რისკი მინიმალურია, ექვსი თვის ასაკის მიღწევის შემდეგ ის იზრდება და 6-დან 12 თვემდე ბავშვის დაინფიცირების ალბათობა 25%-ით მეტია. ვიდრე, ვთქვათ, 4 თვის ასაკში. დედის რძის მაღალი სარგებლობის მიუხედავად, ეს პრაქტიკა ახალშობილისთვის არასაჭირო რისკებს შეიცავს.

მხოლოდ მძიმე სომატური პათოლოგიების არსებობა - ტუბერკულოზის ღია ფორმა, შიდსი, ზოგიერთი ინფექციური დაავადება ან ონკოლოგიური პროცესის გვიანი სტადია - არის უკუჩვენება საკუთარი შვილის ძუძუთი კვების მიმართ.

თქვენ არ უნდა გარისკოთ ბავშვის ჯანმრთელობა 6 თვის შემდეგ, თუ დედა აივ-ის მატარებელია

ვიდეო: დოქტორ კომაროვსკის აზრი გ.ვ.-ის შესახებ

დოქტორი კომაროვსკი ძუძუთი კვების შესახებ

თუ ამ კითხვით მივმართავთ ცნობილ რუს პედიატრს Komarovsky E.O.-ს, მაშინ მისი აზრი ასეთია: GV არის საუკეთესო, რაც ქალმა შეიძლება მისცეს პატარას. სპეციალისტი აღნიშნავს რამდენიმე ძირითად ფაქტორს:

• დედის რძე ბავშვისთვის ოპტიმალური საკვებია, რომელსაც შეუძლია სიცოცხლის პირველ წელს ბავშვის ყველა კვებითი მოთხოვნილება მაქსიმალურად დააკმაყოფილოს;
• GV ეხმარება ბავშვს უკეთ გაიცნოს დედა;
• ყველა საჭირო რეფლექსი უფრო სწრაფად ყალიბდება ნამსხვრევებში.

ექიმი გვირჩევს ბავშვს 1 წლამდე ძუძუთი კვება. დანამატი კარგია, თუ ბავშვი ნამდვილად ცუდად იმატებს წონაში, მაგრამ GW-ს სროლა კატეგორიულად აკრძალულია.სათანადოდ დადგენილი ძუძუთი კვების შემთხვევაში, დამატებითი საკვები უნდა დაინერგოს არა უადრეს 5-6 თვისა. უნდა დაიწყოთ ბავშვის კეფირით, შემდეგ მისცეთ ხაჭო, მარცვლეული, ბოსტნეული და მხოლოდ ამის შემდეგ - ხილი. 1 წლის ასაკში შეგიძლიათ მთლიანად გადაიტანოთ ბავშვი საერთო მაგიდაზე. უბრალოდ დაიმახსოვრეთ: ბავშვს ჯერ არაფერი არ უნდა შესთავაზოთ შემწვარი, ცხარე, მარილიანი.

ძუძუთი კვებავს ბავშვს თუ არჩევს ნარევებს, დედის გადასაწყვეტია. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ აბსოლუტურად ყველა პლიუსი არის GW-ს მხარეს. თუ დედა ახალგაზრდა და ჯანმრთელია, ლაქტაცია დაწყებულია, არ უნდა შეწყვიტოთ იგი. თქვენი შვილის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობა საფრთხეშია. და დედის ფიგურასთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება სწრაფად და საიმედოდ მოგვარდეს.

ახალგაზრდა დედებს პრობლემები ექმნებათ არა მხოლოდ გესტაციის პერიოდში, არამედ მის შემდეგაც. თქვენ არ გაქვთ დრო, რომ თავი დააღწიოთ მშობიარობის წარმოუდგენლად მტკივნეულ პროცესს და შემდეგ უკვე უნდა დაიწყოთ ბავშვის კვება. ახალგაზრდა მშობლებს არ აქვთ საკმარისი გამოცდილება და ცოდნა ამ საკითხში, ამიტომ ხშირად უშვებენ შეცდომებს. ამ სტატიაში განვიხილავთ ძუძუთი კვების (ძუძუთი კვების) მნიშვნელობას, გეტყვით რა არის ეს პროცესი და რა პრობლემები შეიძლება წარმოიშვას. მოდით ვისაუბროთ კვების პოზიციებზე, ასევე დედის დიეტაზე.

დედის რძის გარეგნობის თავისებურებები

ძუძუთი კვება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის ხელმისაწვდომია, ამიტომ ბევრ მომავალ დედას აინტერესებს როდის გამოჩნდება და რა უსწრებს ამ მომენტს.

ბოთლითუ გადაწყვეტთ დაზოგოთ დრო კვებაზე და აჩუქოთ თქვენს პატარას ბოთლი, თქვენ დაიწყებთ ჯაჭვურ რეაქციას, რომელიც უამრავ პრობლემას შეგიქმნით. ფაქტია, რომ ბოთლიდან რძის წოვა უფრო ადვილია, რასაც ბავშვი სწრაფად ეგუება.

შესაბამისად, როცა მკერდს აძლევ, ის ამას ვერ აღიქვამს, ვინაიდან ამ შემთხვევაში სასურველი რძის მისაღებად გაცილებით მეტი ძალისხმევა სჭირდება.

შედეგად, ბავშვი უფრო ადრე გადადის ბოთლზე, თქვენ კი რძეს კონტეინერში გაატარებთ და მხოლოდ ამის შემდეგ აძლევთ ბავშვს. ამ მიზეზით, ჩვენ მკაცრად გირჩევთ, რომ არ გამოიყენოთ კვების ბოთლი ადრეულ სტადიაზე.
სტრესი ან უკმაყოფილებადიახ, თქვენი შვილი შეიძლება განაწყენდეს თქვენგან, რაც გამოიწვევს ჭამაზე უარს. მსგავსი „აჯანყება“ ხდება მაშინ, როდესაც არ ატარებთ საკმარის დროს თქვენს შვილთან, ან არ აკმაყოფილებთ მის მოთხოვნილებებს.

სტრესი შეიძლება მოიცავდეს არასათანადო ბანაობას, ინექციებს, ყელის ან ცხვირის ჩამარხვას ან რაიმე სახის აქტივობას, რომელიც აღიზიანებს ბავშვს ან ქმნის დისკომფორტს.

მცირე რაოდენობით რძეთუ თქვენი შვილი საათობით ცდილობს მკერდიდან საჭირო რაოდენობის წოვას და სანაცვლოდ მცირე რაოდენობით რძეს იღებს, მისი ნერვიულობა უფრო გამართლებულია, რადგან ის დიდ ენერგიას და ენერგიას ხარჯავს რძის „გამოღებაზე“, მაგრამ იღებს არასაკმარისს. საკვების რაოდენობა.

საბოლოო ჯამში, ბავშვს უბრალოდ არ სურს ძუძუთი კვება, სანამ მასში საკმარისი რძე არ იქნება. თვალს რომ დახუჭავ, ამ გზით ვეღარ აჭმევ და მოგიწევს ბოთლზე გადასვლა.

რძის ნაკლებობა აშკარად აისახება ბავშვის წონაზე, რომელიც ნელ-ნელა იზრდება, ან რჩება იმავე დონეზე. როგორც კი შეამჩნევთ, რომ ბავშვი უარს ამბობს GV-ს გამოყენებაზე, თქვენ უნდა გადადოთ ყველაფერი და დაამყაროთ კონტაქტი. თუ მიზეზი „წყენინებაა“, ბავშვი ხშირად უნდა გეჭიროთ ხელში, ეცადოთ არ გააღიზიანოთ, უარი თქვათ გარკვეულ დიეტაზე ან ძილზე შეგუებაზე. ეს ყველაფერი ხელს შეუწყობს ნდობის აღდგენას.

თუ უარი რაიმე დაავადებით არის გამოწვეული, ბავშვი გამოჯანმრთელების მომენტამდე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ნორმალურად ჭამს, ამიტომ დააჩქარეთ გამოჯანმრთელება და შექმენით ოპტიმალური პირობები, მოხსნით ნერვულ დაძაბულობას.

რძის ნაკლებობა უნდა მოგვარდეს დამსწრე ექიმთან ერთად. ყველაზე ხშირად, პრობლემა წყდება რძის წარმოების გაზრდის პროდუქტების ან გარკვეული პროდუქტების გამოყენებით.

კვების დროს ბავშვმა შეიძლება გამოავლინოს შფოთვა, რომელიც არ არის დაკავშირებული დაავადებებთან ან ზემოთ აღწერილ პრობლემებთან, ამიტომ ღირს გაერკვია რა შემთხვევებში და რატომ იქცევა ბავშვი ასე.
ძუძუს ფორმათუ დედა, მაშინ ბავშვი დაიწყებს ნერვიულობას, რადგან ის უბრალოდ ვერ შეძლებს მათ ხელში ჩაგდებას კვების დროს და ყველა მცდელობა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებით დაგვირგვინდეს. ამ პრობლემის გადასაჭრელად თქვენ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური მიმაგრება, რომელიც მისცემს ძუძუს ოპტიმალურ ფორმას და დაეხმარება ბავშვს მათ ხელში ჩაგდებაში.

არაბუნებრივი სუნითუ ხშირად იბანთ მკერდს მძაფრი სუნის პროდუქტებით, მაშინ ბავშვი შეიძლება იყოს მოუსვენარი ან თუნდაც უარი თქვას ჭამაზე, რადგან მას ექნება არა დედისა და რძის სუნი, არამედ, მაგალითად, ფორთოხლის სუნი, რომელიც არ აკმაყოფილებს ბავშვის მოლოდინს.

სოკო შეიძლება გამოჩნდეს როგორც ძუძუს წვეთებზე, ასევე ბავშვის პირში. უდავოდ, მუდმივი ქავილი არ არის სიამოვნება, ამიტომ ყოველი კვება მტანჯველი იქნება როგორც თქვენთვის, ასევე ბავშვისთვის.

თქვენ შეგიძლიათ გამოავლინოთ კანდიდოზი ძუძუს წვერებზე, თუ დაიწყებთ მძიმე ქავილს. ბავშვის პირში ის ჩნდება როგორც თეთრი საფარი ენის მთელ ფართობზე და არა მხოლოდ ძირში.
გარეგანი გამღიზიანებლებიხმამაღალი ხმები, კაშკაშა განათება, მოძრავი საგნები შეიძლება იყოს ბავშვისთვის შფოთვის გამოწვევა კვების დროს. ბავშვის დასამშვიდებლად, თქვენ უნდა იკვებოთ ოთახში მკრთალი განათებით და სრული ჩუმად.

გაღიზიანება ვლინდება 6 თვემდე ასაკის ბავშვებში. ხანდაზმული ბავშვები არც ისე კაპრიზული და ნაკლებად მგრძნობიარენი არიან გარე სტიმულის მიმართ, თუ, რა თქმა უნდა, ეს რაიმე სახის დაავადება არ არის.

უსიამოვნო შედეგები

ყოველი კვების შემდეგ, არსებობს სხვადასხვა შედეგების რისკი, იქნება ეს ბზარები თუ რძის ნაკადის პრობლემა. შემდეგი, ჩვენ გავარკვევთ, რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ შემთხვევებში და როგორ ავიცილოთ თავიდან შესაძლო პრობლემები.

დაბზარული ძუძუს

დავიწყოთ ბზარების მიზეზებით:

1. კანის გაშრობა. თუ მუდმივად იყენებთ საპონს, კანი გამოშრება, რის შედეგადაც წარმოიქმნება ბზარები.
2. რძის გაჟონვა. თუ დღის განმავლობაში თქვენ გაქვთ რძე ძუძუსგან, კვების მიუხედავად, შეიძლება ბზარები წარმოიქმნას წყალდიდობის გამო.
3. წყალდიდობა. ეს გამოწვეულია მკერდის გადაჭარბებული ჰიგიენით. თუ თქვენ მუდმივად დაიბანთ ძუძუსებს, ისინი დაიწყებენ ბზარს.
4. ბავშვის ტემპერამენტი.

რა თქმა უნდა, ბზარების გაჩენის მთავარი მიზეზი თქვენი შვილია, რომელიც დაჟინებით წოვს რძეს, მკერდზე იკბინება. პრობლემის დროულად გადასაჭრელად, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გამოავლინოთ იგი.

Მნიშვნელოვანი!მკურნალობის ნაკლებობა იწვევს მასტიტის წარმოქმნას (ძუძუს ჯირკვლების ანთება).

თავდაპირველად, ბზარი აღიარებულია ძუძუს სიწითლით და დისკომფორტით. მიკრობზარი იწვევს მცირე ტკივილს კვების დროს, მაგრამ ის ვერ შეედრება ბზარს, რომელიც აზიანებს კანქვეშა ქსოვილსა და სისხლძარღვებს.

თუ ეს მოხდება, თქვენ განიცდიან ძლიერ ტკივილს და თქვენი ძუძუს სისხლდენა შესაძლებელია კვების დროს.

პრობლემის გადაწყვეტა არის მიზეზის აღმოფხვრა. თუ მიზეზი სწორედ ბავშვია, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია. ბზარების სწრაფად მოსაშუშებლად, თქვენ უნდა:

ამ შემთხვევაში ექიმთან დამატებითი კონსულტაცია არ დააზარალებს, რადგან ბზარი არის ღია მიკროჭრილობა, რომელშიც შეიძლება მოხვდეს ინფექცია. სპეციალისტს შეუძლია გამოკვლევის საფუძველზე დანიშნოს ჭრილობის შეხორცება ან სადეზინფექციო საშუალებები.

ლაქტაციის პრობლემები

მოდით შევხედოთ ლაქტაციის ყველაზე გავრცელებულ პრობლემებს.ეს არის გადახრა, რომელიც ხასიათდება ძუძუს რძის რეგულარული გამოყოფით გარე სტიმულაციის გარეშე. ანუ რძე გამოიყოფა იმისდა მიუხედავად, მკერდს შეეხები თუ არა.

გამოდის როგორც კვების დროს, ასევე მის შემდეგ. მსგავსი გადახრა დედების 5%-ზე ნაკლებს ემართება, ამიტომ არ შეიძლება ჩაითვალოს მასიურად.

რძის მუდმივი სეკრეციის მიზეზი შეიძლება იყოს შემდეგი:

მკურნალობა ტარდება დიაგნოზის შემდეგ. ის მიზნად ისახავს მიზეზის აღმოფხვრას. იმის გამო, რომ არსებობს მრავალი განსხვავებული მიზეზი, გამოიყენება მედიკამენტები, ქირურგია ან სხივური თერაპია.

ჰიპოგალაქტია, ანუ რძის არასაკმარისი სეკრეცია.დაავადება ვითარდება სათანადო რაოდენობით წარმოების ნაკლებობის გამო. შედეგად სარძევე ჯირკვლები საჭიროებისამებრ არ წარმოიქმნება, რის გამოც მცირე რაოდენობით რძე გამოიყოფა.

Მნიშვნელოვანი! ჰიპოგალაქტიის გამოჩენის მიზეზი შეიძლება იყოს მედიკამენტების მიღება.

ყველაზე ხშირად, მეორადი ჰიპოგალაქტია ხდება. რძე დროთა განმავლობაში წყვეტს გამოყოფას სწორი რაოდენობით და არა საწყის ეტაპზე.
ეს ხდება შემდეგი მიზეზების გამო:

• დაბზარული ძუძუსთავები;
• მასტიტი;
• ინფექციური დაავადებები;
• ნერვული დარღვევები;
• ცუდი დიეტა;
• ნორმალური ძილის ნაკლებობა ან სუფთა ჰაერზე სიარული.

პირველადი ვარიანტი მკურნალობს მედიკამენტებით, რომლებიც ზრდის რძის სეკრეციას. მეორადი ვარიანტით, თქვენ უნდა დაიცვათ კვების რეჟიმი ორივე მკერდის გამოყენებით. ასევე, ექიმს შეუძლია მიმართოს თერაპიას, რომელიც მოიცავს მასაჟს, ულტრაიისფერ დასხივებას, ელექტროფორეზის. ამ შემთხვევაში დიეტის დაცვა სავალდებულოა.

ახალგაზრდა დედების პოპულარული კითხვები

დასასრულს, ჩვენ ვუპასუხებთ ყველაზე პოპულარულ კითხვებს, რომლებიც ბევრ დედას აინტერესებს.

რამდენ ხანს უნდა იკვებოთ ძუძუთი? 6 თვემდე ასაკის ბავშვისთვის დედის რძე ძალიან მნიშვნელოვანია. ამ დროს ის აქტიურად იძენს მასას და იზრდება, ამიტომ ნატურალური პროდუქტის ნარევით ჩანაცვლება არ გამოდგება.
რეკომენდირებულია მყარი საკვების და რძის შერწყმა, როდესაც ბავშვი ცოტათი გაიზრდება. 1 წლამდე ბავშვის ძუძუთი კვება ჯობია, თუ ეს საშუალებას იძლევა.

როგორ მოვემზადოთ კვებისათვისუნდა გვესმოდეს, რომ თქვენ რძით გადააქვთ მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებები, ვიტამინები და მინერალები. ცილების რაოდენობა არ იცვლება თქვენს დიეტასთან ერთად, მაგრამ ცხიმებისა და ნახშირწყლების რაოდენობა პირდაპირ დამოკიდებულია დედის მენიუზე.

ამ მიზეზით, ორსულობის დროსაც კი აუცილებელია ვიტამინებისა და მინერალების რეზერვების რეგულარულად შევსება, რათა კვების დროს ორგანიზმმა არაფრის ნაკლებობა არ განიცადოს.

მჭირდება რძის გამოწურვაფაქტია, რომ თუ ჭამის დასრულების შემდეგ დაიწყებთ რძის გამოყოფას, თქვენი ორგანიზმი მიიღებს ცრუ სიგნალს, რომ შესაძლებელია სითხის გამომუშავება იმავე მოცულობით, ან დიდი რაოდენობით. შედეგად, უფრო და უფრო ხშირად მოგიწევთ ამოტუმბვა, რადგან მკერდი გადიდდება და გადიდდება.

გამოდის, რომ თუ ბავშვის თხოვნით იკვებებით, აზრი არ აქვს რძის გამოწურვას, მაგრამ არის მთელი რიგი დაავადებები, რომლებიც დედის მდგომარეობის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად მოითხოვს ასეთი მოქმედების ჩატარებას. ეს "წყლულები" მოიცავს მასტიტს, ძუძუს ბზარებს.
უნდა მივცეთ თუ არა ჩემს შვილს ჩვეულებრივი წყალიარა და ისევ არა. 6 თვემდე ბავშვისთვის დედის რძე საკმარისია, ამიტომ, დამიჯერეთ, მათ არ სწყურიათ. და თუ თქვენს შვილს უბრალო წყალს მისცემთ, ის იგრძნობს, რომ უკვე შეჭამა. შედეგად, იქნება მასის დაკარგვა და მოგიწევთ რძის გამოწურვა, რაც გამოიწვევს ნაკლები რძის გამოყოფას.

უნდა გავაღვიძო თუ არა ბავშვი კვების რეჟიმის გამართვის მიზნით?არ უნდა გააღვიძოთ ბავშვი, რადგან ცხოვრების ამ ეტაპზე ძილი ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კვება. მიუხედავად იმისა, რომ რძე სწრაფად შეიწოვება, საჭმლის მომნელებელ სისტემას დასვენება სჭირდება.

თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ თუ ბავშვს დიდხანს სძინავს, გაღვიძების შემდეგ ძალიან ლეთარგიულია და ასევე არ სურს რძის წოვა, შეშფოთების საფუძველია, რადგან ასე იქცევიან მხოლოდ ისინი, ვისაც ჯანმრთელობის პრობლემები აქვს.

ახლა თქვენ ყველაფერი იცით ახალშობილთა ძუძუთი კვების შესახებ, იცნობთ კვების წესებს და იცით, რა განაპირობებს რძის სარგებლიანობას. მიჰყევით ზემოთ მოცემულ ინსტრუქციას და ნუ შეგეშინდებათ ექიმთან ხელახლა მისვლა, მით უმეტეს, თუ ამ საკითხში საკმარისი გამოცდილება არ გაქვთ.
ნუ მიჰყვებით ფორუმის თანამოსაუბრეების ან მეგობრების რჩევებს, რადგან ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სამედიცინო განათლება მიიღონ და მათი რჩევების ბავშვზე „შემოწმება“ საუკეთესო ვარიანტი არ არის. თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის იდეალურად გაკეთება, მაგრამ ყოველთვის პირველ რიგში უნდა დააყენოთ თქვენი ბავშვის საჭიროებები, რათა ის გაიზარდოს ჯანმრთელი და ბედნიერი.