და ახალგაზრდობისა და სილამაზის სიკაშკაშე მთელ ჩემს არსებას ავსებს! ” ჩემო ძვირფასო მკითხველებო
ნატალია ბორისოვნა პრავდანა
შოკოლადი სულისთვის, ან როგორ დავქორწინდეთ 30 დღეში
ჩემო ძვირფასო მკითხველებო!
თქვენს ხელში - ნამდვილი დელიკატესი სულისთვის. ამ სერიას დავარქვით "შოკოლადი სულისთვის". საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ ქალებს ძალიან გვიყვარს შოკოლადის სიამოვნება! ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ნამდვილი შოკოლადი არც ისე კარგად ჯდება ჩვენს წვრილი წელის დროს. ასე გაჩნდა იდეა საყვარელი "ქალის ნუგეშის" ალტერნატივის შექმნა.
ამ ახალ სერიაში ნახავთ:
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ კარგი განწყობის შესაქმნელად.
კეთილი სიტყვები, დადებითი აზრები.
სპეციალურად თქვენთვის შექმნილი მდიდრული ილუსტრაციები.
გთხოვთ, რაც შეიძლება მეტი სიამოვნება მიიღოთ ამ „შოკოლადისგან“. ისიამოვნეთ კითხვით და კარგი განწყობით!
შენი ნატალია პრავდინა
მზად ხართ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება?
"კარგი, როგორ არის საქმე თქვენს პირად ფრონტზე?" - ასეთმა კითხვებმა შეიძლება თეთრ სიცხეში მიიყვანოს ნებისმიერი, ყველაზე ოპტიმისტი გოგონაც კი (დროებით მარტოსული). აბა, რა არის! თქვენ მხოლოდ 22 წლის ხართ (25, 29, 32 ...) და ჯერ კიდევ წინ გაქვთ მთელი ცხოვრება! მაგრამ მაშინაც კი, თუ ბევრი თაყვანისმცემელი გყავს და თავბრუდამხვევი რომანები ერთმანეთის მიყოლებით მოჰყვება; მაშინაც კი, თუ ძალიან დაკავებული ხართ თქვენი კარიერით; მაშინაც კი, თუ მარტო კომფორტულად გრძნობთ თავს, თქვენი სულის სიღრმეში მაინც გაქვთ უსიამოვნო, ქავილის შეგრძნება. აბა, როდის გამოჩნდება ის ?!
მაგრამ აქ არის უბედურება - თქვენი პრინცი ჯერ კიდევ არ ჩანს ჰორიზონტზე. ან გადაუდებელი საქმეები აყოვნებს მას თქვენკენ მიმავალ გზაზე, ან თოვლივით თეთრი ცხენი კოჭლობდა... ან თქვენ უკვე შეხვდით პრინცს, მაგრამ ის მორცხვია, დრტვინავს და ვერ ბედავს თქვენთვის ამ ჯადოსნური სიტყვების თქმას: „გამომყევი ცოლად. !" თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ეს კონკრეტული მამაკაცი გჭირდებათ, თუ დარწმუნებული ხართ მის გულწრფელ და ძლიერ გრძნობებში თქვენს მიმართ, მაშინ დროა აიღოთ ინიციატივა საკუთარ ხელში და გადამწყვეტად მიიყვანოთ საქმე ქორწილამდე. და დადებითი ფსიქოლოგიის საფუძვლები, ფენგ შუის რჩევა, იოგას სიბრძნე, წვრილმანი ამულეტები და თქვენი პირადი ხიბლი, რომელიც წარმოუდგენლად გაძლიერდება ამ წიგნის დახმარებით, დაგეხმარებათ ამ კარგ საქმეში. თანამედროვე „სიყვარულის შელოცვების“ ასეთ კომპლექტს ვერც ერთი მამაკაცი ვერ გაუძლებს.
მცირე გადახვევა. დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა: „რატომ მჭირდება ეს? მე თვითონ მინდა, თუ გავლენას ახდენს ოჯახის ზეწოლა და ასევე დაქორწინებული შეყვარებულები არ ისვენებენ? ” იმის გამო, რომ ამ წიგნის ტექნიკა დროში გამოცდილია და ძალიან კარგად მუშაობს, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ძლიერი ურთიერთობები. მაგრამ ჯერ კარგად დაფიქრდით - მზად ხართ ამისთვის? და რამდენად გიყვართ და პატივს სცემთ საკუთარ თავს? ამაზე მეტი ან ნაკლები არაფერია დამოკიდებული - შენი ბედნიერება.
რა თქმა უნდა, ამისათვის თქვენ უნდა იმუშაოთ. დიახ, მეგობრებო, ბედნიერება არავის არ ეცემა თავზე ისე. ძირითადად, ორის ჰარმონია საკუთარ თავზე და თქვენს ურთიერთობაზე მუდმივი მუშაობის შედეგია.
მერწმუნეთ, ახალი აზროვნების დახმარებით თქვენ ახერხებთ ყველაფრის მიღწევას, რაზეც ოცნებობთ! და თუ ბედნიერი ქორწინება თქვენი მიზანია, მაშინ ამასაც მიაღწევთ!
ერთ მნიშვნელოვან საიდუმლოს გეტყვით: - ბედნიერება მაშინ მოდის, როცა, რაც არ უნდა პარადოქსულად ჟღერდეს, უკვე ბედნიერი ხარ!ეს განსაკუთრებით ეხება გოგონებს, რომლებიც არასოდეს ყოფილან გათხოვილი. ძვირფასო, არ იფიქროთ, რომ ეს პრინცი მომხიბვლელი მოვა თაიგულით ხელში, თქვენ შეგიყვარდებათ, დაქორწინდებით - და შემდეგ დაიწყება ნამდვილი ზღაპრული ცხოვრება. ნება მომეცით გაგაფრთხილოთ იმედგაცრუების შესახებ: თუ თქვენ არ ისწავლეთ ქორწინებამდე იყოთ ბედნიერი და თვითკმარი, მაშინ შეიძლება თავად ქორწინებამ ბედნიერება არ მოგიტანოთ. საბედნიეროდ, უფრო და უფრო მეტი ახალგაზრდა გოგონა იწყებს ამის გაგებას. ქორწინება არ არის მარტოობის განკურნება. ქორწინება არის თანაბარი, სრული, თავისუფალი და მოსიყვარულე ადამიანების კავშირი, რომლებიც შეთანხმდნენ ერთად იცხოვრონ და მხარი დაუჭირონ ერთმანეთს.
და კიდევ ერთი ჯადოსნური საიდუმლო - რაც უფრო მეტად გიყვარს საკუთარი თავი, მით მეტად შეგიყვარებს შენი რჩეული, ვინც არ უნდა იყოს ის!ეს დამოწმებულია! და თუ თქვენ მხოლოდ ქორწინების გზით ცდილობთ საკუთარი თავის დამტკიცებას, მაშინ ეს გამოიწვევს საპირისპირო შედეგს. შედეგად - იმედგაცრუება და ცრემლები. ამიტომ, ჩემო ძვირფასებო, მოდით, სანამ თეთრ კაბას შევეცდებით, მივუდგეთ გეგმას, რომ ჩვენი ჰიპოთეტური კონკია ნამდვილ ასპროცენტიან დედოფლად ვაქციოთ. მაშინ ნამდვილი მეფე დაიჭერს! Არ ვხუმრობ.
და პირველი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ თქვენი ოცნების რეალიზაციის გზაზე, უნდა გადადგათ ახლავე: დაიწყეთ კონცენტრირება სიკეთეზე, რაც გაქვთ. რასაკვირველია, მე არ ვთავაზობ, დავწერო ჩემი მზითის სია. თქვენი საუკეთესო მზითევი არის დადებითი ხასიათის თვისებები, თქვენი ღირსება, თქვენი ძლიერი მხარეები. ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა განავითაროთ ისინი ცოტა მოგვიანებით, მაგრამ ახლა, გმადლობთ ყველა სიკეთისთვის, რაც გაქვთ. ვის ვუთხრა მადლობა? არ აქვს მნიშვნელობა: ღმერთი, ბედი, სამყარო, შენი დედა. მართალია, ახლავე წადი მასთან და ჩაეხუტე და აკოცე. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ურთიერთობა, თუნდაც რთული - გააკეთეთ ეს.
მოსწონს იზიდავს მოსწონს. სამყარო ჩვენი ნებით არ იცვლება. ჩვენ საკუთარ თავს ვიცვლით და სამყარო უკვე მოგვყვება. მას ხომ სხვა გზა არ აქვს! ეს არის პოზიტიური აზროვნების საფუძველი. ყველას, ვინც ცხოვრებაში რაიმეს მიაღწია, ყოველთვის სჯეროდა საკუთარი ძალის და რომ შეუძლია მიაღწიოს იმას, რაც უნდა.
შეხედეთ პლანეტის ყველაზე წარმატებული ადამიანების ცოლებს, რომლებიც შედიან ჟურნალ Forbes-ის სიებში - ისინი მოვლილი არიან, სასიამოვნოა საუბარი, აქვთ კლასი და სტილი, მაგრამ, რა თქმა უნდა, არ ჯდებიან მკაცრი მოდელის პარამეტრებში. მსოფლიოს უმდიდრესი ადამიანი, ბილ გეითსი, დაქორწინებულია საკუთარი კომპანიის თანამშრომელზე, მელინდა ფრენჩზე, რომელსაც კოლეგები "ლურჯ წინდას" უწოდებდნენ - სრული ფიგურით და არც თუ ისე გამომხატველი თვისებებით. ამის მიუხედავად, მან შეძლო ოცნების ასრულება - დაქორწინება საყვარელ მამაკაცზე (რომელიც ასევე მილიარდერი აღმოჩნდა).
იმისათვის, რომ მუდმივად შეინარჩუნოთ პოზიტიური დამოკიდებულება, რომელიც მხოლოდ კარგ მოვლენებს მოგიზიდავთ, მცირე ძალისხმევა მოგიწევთ. თქვენს ყოველდღიურ და ყველაზე სასიამოვნო ჩვევებს (მაგალითად, ძილის წინ ნაყინის ჭამა ან საყვარელი სერიალის ყურება) დაამატეთ კიდევ ერთი, მაგრამ ბევრად უფრო სასარგებლო - წაიკითხეთ დადასტურებები... რა არის ეს? ეს ლამაზი სიტყვა ეხება პოზიტიურ განცხადებებს, რომლებიც იკითხება ხმამაღლა ან ჩუმად.
თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ისინი ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის დადასტურებები, რომლებსაც წიგნში იპოვით, ან შეგიძლიათ მოიფიქროთ საკუთარი, მაგრამ უბრალოდ გახსოვდეთ ორი მარტივი წესი. თქვენს დადასტურებებში არ უნდა იყოს ნაწილაკი "არა", რადგან დადასტურების წარმოთქმისას თქვენ, როგორც ჩანს, უგზავნით მოთხოვნას უმაღლეს ძალებს (ქვეცნობიერს, სამყაროს) თქვენი სურვილის ასრულებისთვის. და უმაღლესი ძალები არ ითვალისწინებენ "არა" ნაწილაკს. ამიტომ, თქვენი პოზიტიური განცხადება უნდა ჟღერდეს, მაგალითად, როგორც "მე ვიპოვე ჩემი ოცნების კაცი" და არა "მე არ მინდა მარტო ვიყო" (სამყარო გამოტოვებს "არა" და წაიკითხავს თქვენს სურვილს, როგორც "მე მინდა. იყავი მარტო"). გარდა ამისა, აუცილებელია ჩამოაყალიბოთ განცხადება ისე, თითქოს თქვენი მიზანი უკვე მიღწეულია, მაშინაც კი, თუ ეს ჯერ არ შეესაბამება საქმის რეალურ მდგომარეობას. და ამან საერთოდ ნუ შეგაწუხებთ, რადგან თუ ახალ აზროვნებას მიჰყვებით, თქვენი განცხადებები მალე რეალობად იქცევა!
ნატალია ბორისოვნა პრავდანა
შოკოლადი სულისთვის, ან გახდი საყვარელი 30 დღეში
ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! თქვენს ხელშია - ნამდვილი დელიკატესი სულისთვის. ასე ვუწოდეთ ამ სერიას - „შოკოლადი სულისთვის“. საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ ქალებს ძალიან გვიყვარს შოკოლადის სიამოვნება! ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ნამდვილი შოკოლადი არც ისე კარგად ჯდება ჩვენს წვრილი წელის მიმართ. ასე გაჩნდა იდეა საყვარელი "ქალის ნუგეშის" ალტერნატივის შექმნა. ამ ახალ სერიაში ნახავთ:
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ კარგი განწყობის შესაქმნელად.
კეთილი სიტყვები, დადებითი აზრები.
დიდი ადამიანების განცხადებები.
სასარგებლო პრაქტიკული რჩევები ცხოვრების ნებისმიერი სფეროდან ფიტნესიდან კულინარიამდე.
სპეციალურად თქვენთვის შექმნილი მდიდრული ილუსტრაციები.
გთხოვთ, რაც შეიძლება მეტი სიამოვნება მიიღოთ ამ „შოკოლადისგან“. მოხარული ვიქნებით, თუ მოგვიყვებით ახალ თემებს, დასვამთ კითხვებს, რაზეც აუცილებლად გიპასუხებთ ახალი სერიის "შოკოლადი სულისთვის" წიგნების ფურცლებზე.
ისიამოვნეთ კითხვით და კარგი განწყობით!
შენი ნატალია პრავდინა
მხიარული ცხოვრების ხელოვნება
ო სიყვარულო! რამდენ ძლიერ ენერგიას შეიცავს ეს სიტყვა! ენერგია, რომელიც არის შემოქმედებითი, სენსუალური, გვხიბლავს თავისი უსაზღვრო ძალით.
ყველას, ვისაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ განუცდია ის მრისხანე შთაგონება, არსებობის ექსტაზი, რომელსაც სიყვარული გვაძლევს, შეიძლება ითქვას, ამქვეყნად უშედეგოდ ცხოვრობდა.
გინდა სიყვარული? ასე რომ, გახსენი შენი გული და წადი შენი ოცნებისკენ, შენი სიყვარულისკენ, საკუთარი თავისკენ!
მოიშორეთ შიში გულიდან. დარწმუნებული იყავი, რომ სადმე მსოფლიოში ცხოვრობს ადამიანი, რომელიც გახდება შენი ბედი. და რაც მთავარია - გჯეროდეთ, რომ თქვენ ხართ მსოფლიოში ყველაზე ლამაზი სიყვარულის და ნაზი, სანდო ურთიერთობის ღირსი. ბედნიერება შესაძლებელია ნებისმიერ ასაკში და ყველასთვის. გახსენი სიყვარულისთვის!
კვირა
სიყვარულით ავივსოთ თავი
ყოველი დღე საუკეთესო დღეა თქვენს ცხოვრებაში შესანიშნავი ცვლილებების შესატანად. დაე იყოს კვირა.
გაწუხებთ მარტოობა? ბოდიშს გიხდით სიტყვისთვის, მაგრამ თქვენ მარტო არ ხართ ამაში! შეცდომას უმეტესობა უშვებს არის ის, რომ ისინი ელოდება სიყვარულის გამოჩენას, იმ იმედით, რომ სიყვარული მოვა და ნათელს ანათებს ყველაფერს. მაგრამ საიდუმლო ის არის სიყვარული გარედან კი არ მოდის, არამედ შენით.ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ დაჟინებით ეძიოთ სიყვარული, იტანჯოთ მისი ნაკლებობით და მწარე ცრემლების დაღვრა. ასე მოქმედებით თქვენ აცხადებთ, რომ სიყვარული არ გაქვთ, რადგან მას ეძებთ, არა? მაგრამ როგორც კი დაიწყებთ ჭეშმარიტად, სერიოზულად გიყვარდეთ საკუთარი თავი და ცხოვრება, ჯადოსნური ცვლილებები იწყება თქვენს ცხოვრებაში. სიყვარული თავისთავად გპოულობს, რადგან შენ იწყებ სიყვარულს.
თუ გინდა სიყვარულის მიღება, ჯერ ის უნდა გასცე! რაც მეტს გასცემთ, მით მეტს მიიღებთ, რადგან შეინარჩუნებთ სამყაროს სიუხვეს თქვენს ცხოვრებაში.
დაიწყეთ უცვლელი ფაქტის აღიარებით, რომ თქვენ უკვე გაქვთ სიყვარული.
უფრო მეტიც, ეს ყოველთვის გქონია და იქნება, რადგან სიყვარული ხარ. თქვენ ხართ სამყაროს უზარმაზარი შემოქმედებითი პროცესის ნაწილი, რომლის საფუძველია სუფთა სიყვარული და შემოქმედება. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის გააცნობიეროთ, რომ უკვე გაქვთ სიყვარული. ის თავდაპირველად, დაბადებისთანავე მოგეცათ. როგორც კი გაიგებ ამას და მიიღებ მას თავისთავად, გაგიადვილდება სიყვარულის გაცემა, რადგან ყოველთვის შეგიძლია გასცე ის, რაც გაქვს, არა? მიეცით ის, რისი მიღებაც გსურთ და მას ბევრჯერ მიიღებთ.
გახდი სიყვარული, ჩაისუნთქე სიყვარული, გაიღიმე სიყვარულით, შეხედე შენს გარშემო არსებულ სამყაროს სიყვარულის თვალებით და შემდეგ დაიწყება სასწაულები. დღითი დღე, ამ წიგნის ფურცლებზე მე და შენ ავაშენებთ თქვენი ცნობიერების ახალ მდგომარეობას, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ბევრი სიყვარულია, მაგრამ იქნება კიდევ უფრო მეტი!
ფაქტია, რომ სიყვარულის ფილოსოფიურ კანონებთან ერთად იწყებ ფენ შუის ფერადი და იდუმალი სამყაროს გააზრებას. ფენგ შუი ასევე დაგეხმარებათ დააბალანსოთ თქვენი სახლის ენერგიები, რათა კიდევ უფრო მეტი სიყვარული მოიზიდოთ თქვენს ცხოვრებაში. და როდესაც ისწავლით ამ შესანიშნავი ძალების გამოყენებას თქვენი საკუთარი და საერთო კეთილდღეობისთვის, მაშინ თქვენს ცხოვრებაში გამოჩნდებიან მშვენიერი ახალი ადამიანები, სიტუაციები, შესაძლებლობები, მხიარული მოვლენები, რომელთაკენაც ყოველთვის ცდილობდით.
თქვენი ამოცანაა მხოლოდ შექმნათ ყველაზე ხელსაყრელი პირობები თქვენს სახლში სიცოცხლის მომტანი ენერგიისთვის. qi, და ამისთვის თქვენ უნდა დაეუფლოთ იმ ენას, რომლითაც შეგიძლიათ მასთან ურთიერთობა.
ეს ენა არის ფენგ შუი.
ფენგ შუის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიზიდოთ თქვენს ცხოვრებაში არა მხოლოდ კეთილდღეობა, არამედ დიდი ხნის ნანატრი პარტნიორები, საყვარელი ადამიანები, რომლებზეც ყოველთვის ოცნებობდით. ფენგ შუი ყოველთვის ეხმარება! ცვლილება აუცილებლად მოხდება. ყოველთვის არა მყისიერად, თანდათანობით, თუმცა ხანდახან არის შედეგი მეორე დღეს. ყველა ადამიანი განსხვავებულია, ამიტომაც ყველასთვის განსხვავებული გამოდის.
ფენგ შუი მუშაობს, მუშაობს ჩვენი ცხოვრების ყველა დონეზე. და, ალბათ, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც მას მოაქვს, არის სიხარული და იმედი ახალი, ბედნიერი და ჰარმონიული ცხოვრებისთვის. მოგერიდებათ მიიღოთ თქვენი ახალი ფენგ შუი მეგობრის მეგობრული გამოწვდილი ხელი თქვენკენ! ის აუცილებლად დაეხმარება!
ფენგ შუის საფუძვლების შესაბამისად, სიყვარულისა და ქორწინების იღბლის მოზიდვა, მისი კონტროლი შესაძლებელია. ფენგ შუის დახმარებით ჩვენ ვსწავლობთ სწორად გავააქტიუროთ და მივიღოთ დედამიწის სასარგებლო ენერგია. - qi -თქვენს სახლს, რაც დადებითად მოქმედებს იქ მცხოვრებთა რომანტიკულ ურთიერთობებზე, ჯანმრთელობასა და ჰარმონიაზე.
უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ გაქვთ დედამიწის ყველა წარმოუდგენელი ძალა თქვენს განკარგულებაში, რათა დაგეხმაროთ საბოლოოდ იპოვოთ შესაფერისი შესატყვისი, იპოვოთ სასიყვარულო, მხიარული ურთიერთობები და გააძლიეროთ უკვე არსებული ოჯახური კავშირები! წარმოიდგინეთ, რომ საქმე გაქვთ დედამიწის ცოცხალ ძალასთან და ენერგიასთან და შეგიძლიათ ეს ძალა საკუთარ სახლშიც კი გამოიყენოთ, რათა მიაღწიოთ ოჯახის და სიყვარულის განმტკიცებას თქვენს კეთილშობილ მიზნებს! ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის დედამიწის ელემენტი, რომელიც "პასუხისმგებელია" ჩვენი ცხოვრების ამ უაღრესად მნიშვნელოვან ასპექტებზე.
თქვენ არასოდეს დაკარგავთ კვალს თქვენს სახლში დედამიწის ენერგიების გაძლიერებისა და ენერგიების გაძლიერების შესახებ. თქვენ მოგიტანთ სტაბილურობის, ნდობის ფასდაუდებელ გრძნობას და მოიპოვებთ უფრო სრულ ნდობას საყვარელ ადამიანებს შორის.
ორშაბათი
რაც მთავარია, გიყვარდეს საკუთარი თავი
მიიღე აქსიომად, რომ შენს ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი შენ ხარ! დიახ, ჩვენ ყველას გვყავს ჩვენი მშვენიერი მშობლები, საყვარელი ადამიანები, ქმრები, შვილები. კარგია. თუმცა შენს ცხოვრებაში მთავარი ადამიანი შენ ხარ! და ეგოიზმზე ნუ ლაპარაკობ. რატომ? რადგან სანამ არ ისწავლი საკუთარი თავით ბედნიერებას, შენი საყვარელი ადამიანები ვერ იქნებიან ბედნიერები შენით! არაფერია იმაზე უსიამოვნო, ვიდრე ადამიანი, რომელსაც აწუხებს ყველანაირი არასრულფასოვნების კომპლექსი, არის გაბრაზებული, საეჭვო, ეჭვიანი და გულგრილი. როგორ შეუძლია ასეთმა ადამიანმა ვინმე გაახაროს? ნაკლებად სავარაუდოა.
ბედნიერ ადამიანს აქვს უიშვიათესი უნარი, გადაასხას თავისი ბედნიერება სხვებზე. მისთვის ეს სრულიად ბუნებრივი პროცესია, როგორც სუნთქვა და ამიტომ ყველას სურს მასთან ურთიერთობა. და არ აქვს მნიშვნელობა როგორ გამოიყურები ან როგორ ხარ ჩაცმული, ადამიანებს უყვარხართ, აღმერთებთ, ცდილობენ შეგეხონ, ახლოს გყავდეთ...
გიყვარდეს საკუთარი თავი, ნიშნავს ყოველთვის ჰკითხო საკუთარ თავს, შენს ერთადერთ, უნიკალურ, უნიკალურ გულს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებამდე: "სულო ჩემო, გინდა ეს?" და თუ გაქვთ უსიამოვნო შეგრძნება, ჩხვლეტა, დისკომფორტი, მაშინ არავითარ შემთხვევაში არ გააკეთოთ ეს! მაშინაც კი, თუ ეს რაიმე მიზეზით ძალიან მნიშვნელოვანია.
იყავით ძალიან ყურადღებიანი თქვენი გულის სიგნალების მიმართ, რადგან ის არასოდეს, არასოდეს, არასოდეს მარცხდება, უბრალოდ მიეცით საშუალება ისაუბროს!
და დაიწყეთ ყოველი დღე ციგონგის ვარჯიშით, რათა შეავსოთ თავი კოსმიური სიყვარულით:
ჩასუნთქვისას ხელები მაღლა ასწიეთ, ხელები გახსენით, თითქოს ყვავილი იყოთ. წარმოიდგინეთ, რომ სიყვარულის კოსმიური ენერგია იწყებს ჩაღვრას თქვენი ხელის გულების ცენტრში. შეიძლება ხელისგულებში ჩხვლეტის შეგრძნებაც კი იგრძნოთ. შემდეგ მარცხენა ხელი დადეთ მარჯვენა მხარზე და მარჯვენა ხელი მარცხენა მხარზე. წარმოიდგინეთ გონებაში, რომ სიყვარულის ენერგიით ივსებით. დაიდეთ მარცხენა ხელი მუცლის მარჯვენა მხარეს მზის წნულის ქვემოთ და მარჯვენა ხელი მუცლის მარცხენა მხარეს. დაიჭირეთ ხელები ასე დაახლოებით 5 წამის განმავლობაში, შეიგრძენით და ივსებით სიყვარულის ენერგიით. გადაიტანეთ მარცხენა ხელი მარცხენა თირკმელზე, ხოლო მარჯვენა ხელი მარჯვენა თირკმელზე, გააჩერეთ ასე 5 წამის განმავლობაში. იგრძენი ხელისგულების სითბო. გაიმეორეთ მთელი ციკლი კიდევ 2-ჯერ.
ყველაფერი, რასაც ვაკეთებ, ძალიან კარგია!
მე თვითონ ვარ სრულყოფილება ყველა თვალსაზრისით!
ჩემი სიყვარული იზრდება ჩემში და მოაქვს ბედნიერება და წარმატება!
გააკეთე ახლავე!
სანამ შენს ცხოვრებაში ნანატრ სიყვარულს შეუშვებ, შენ უნდა გაასუფთავო სახლი სწორად. საკმაოდ უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ეს მხოლოდ ერთი შეხედვითაა. კარგი ფენგ შუი ყოველთვის იწყება ნარჩენების გაწმენდით, რადგან საქმე გვაქვს ენერგიებთან. ვინაიდან ყველაფერს აქვს ენერგია, მაშინ ყველაფერი, რაც წლების განმავლობაში ინახება ყოველგვარი მოძრაობისა და გამოყენების გარეშე, იქცევა ერთგვარ ჯაჭვად, რომელიც ამ ბლოკირების მფლობელები იძულებულნი არიან გაატარონ თავიანთი ცხოვრების განმავლობაში.
ნატალია ბორისოვნა პრავდანა
შოკოლადი სულისთვის, ანუ დაიკელით წონაში 30 დღეში
ჩემო ძვირფასო მკითხველებო!
თქვენს ხელში - ნამდვილი დელიკატესი სულისთვის. ამ სერიას დავარქვით "შოკოლადი სულისთვის". საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ ქალებს ძალიან გვიყვარს შოკოლადის სიამოვნება! ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ნამდვილი შოკოლადი არც ისე კარგად ჯდება ჩვენს წვრილი წელის დროს. ასე გაჩნდა იდეა საყვარელი "ქალის ნუგეშის" ალტერნატივის შექმნა.
ამ ახალ სერიაში ნახავთ:
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ კარგი განწყობის შესაქმნელად.
კეთილი სიტყვები, დადებითი აზრები.
სპეციალურად თქვენთვის შექმნილი მდიდრული ილუსტრაციები.
გთხოვთ, რაც შეიძლება მეტი სიამოვნება მიიღოთ ამ „შოკოლადისგან“. ისიამოვნეთ კითხვით და კარგი განწყობით!
შენი ნატალია პრავდინა
შაბათი გახდი ვარსკვლავი!
გამარჯობა ძვირფასო, ძალიან მიხარია თქვენი ნახვა!
დამიჯერეთ, შემთხვევით არ აიღეთ ეს წიგნი, რადგან თქვენი სურვილის წარმმართველი ძაფი მის ასრულებამდე მიგიყვანთ. და მე ვიცი რაზე ოცნებობ ასე ბევრს. თქვენ ოცნებობთ იყოთ ლამაზი! დამიჯერეთ, ახლა საუკეთესო დროა ამისთვის! თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს ფიზიკურ სხეულზე და შეცვალოთ იგი. თქვენ ხართ ვარსკვლავი, რომელსაც თავად ანათებთ. თქვენი მთავარი ამოცანაა შეიმუშაოთ ცხოვრების მოდელი, რომელიც გახდება მაგალითი ყველასთვის. ამისათვის თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი სხეულის მოპყრობა, როგორც სამკაული, გიყვარდეთ საკუთარი თავი და იფიქროთ მხოლოდ დადებით კატეგორიებში. ამრიგად, თქვენ არა მხოლოდ გახდებით მიმზიდველი და ენერგიული - თქვენ გარშემომყოფებს უზარმაზარ სარგებელს მოუტანთ. რატომ? იმიტომ, რომ თქვენ გახდებით ჯანმრთელობის, სილამაზის და წარმატების სიმბოლო. იმედია თქვენთვის საიდუმლო არ არის, რომ ლამაზები და მოხდენილი ადამიანები უფრო მეტად ენდობიან? და რომ ისინი ხშირად ხდებიან ლიდერები?
იმედია შთაგაგონე? კარგია, მაშინ გააგრძელე!
მერწმუნეთ, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად დაიკლოთ არა მხოლოდ ოცდაათი დღის განმავლობაში, არამედ ერთ თვეში მარტივად აიღოთ ბედი თქვენს ხელში.
ჩემი ტექნიკის საიდუმლო ყველასთვის ხელმისაწვდომია, გამონაკლისის გარეშე, ასაკის მიუხედავად. უფრო მეტიც, თქვენ არ უნდა იტანჯოთ შიმშილის შეტევებით, ვნებიანად შეხედოთ მაცივრის კარს, რომლის მიღმაც ყველანაირი სიკეთე იმალება. არ დაგჭირდებათ ნებისყოფის მთელი ძალით დაძაბვა (ჯერ კიდევ ეჭვი გეპარებათ, რომ საერთოდ გაქვთ). თქვენ უბრალოდ უნდა გჯეროდეთ იმის, რასაც მე გაგიხსნი და მიჰყევით ჩემს რჩევებს, ყურადღებით მოუსმინეთ საკუთარ, დარწმუნებული ვარ, ლამაზ და საყვარელ სხეულს. შემდეგ კი გამხდარი ფიგურისკენ მიმავალი გზა მხოლოდ სიხარული იქნება თქვენთვის! და პირველი ნაბიჯი თქვენი ოცნების რეალიზაციის გზაზე, რომელიც უნდა გადადგათ ახლავე: დაიწყეთ კონცენტრირება იმ კარგზე, რაც უკვე თქვენს ცხოვრებაშია. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თვალი უნდა დახუჭო იმაზე, რაც ცუდი ან უღირსი გეჩვენება. ეს ნიშნავს, რომ ამ მომენტიდან დაწყებული, თქვენ გააკეთებთ თქვენს არჩევანს ყოველ ჯერზე - არჩევანს მხოლოდ დადებითი და მხიარული აზრებისა და გამოცდილების სასარგებლოდ.
უთხარი საკუთარ თავს ახლავე:
მე ვარ ჯანმრთელი და ბედნიერი არსება. ყოველდღე, ყოველ დღე ჩემი სხეული სულ უფრო და უფრო უმჯობესდება.
ეს იქნება პირველი ნაბიჯი იმ მშვენიერი ცვლილებისკენ, რომელიც გელით. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ახლახან გამოაცხადეთ თქვენი განზრახვა და ეს ბევრი ღირს! უბრალოდ დაიმახსოვრე ამის თქმა ყოველდღე!
მოსწონს იზიდავს მოსწონს. კარგზე ფიქრი, ცხოვრების მშვენიერი მომენტების შემჩნევა, ადამიანებში დადებითი თვისებების ხაზგასმა, თანდათან იწყებ წარმატებისა და კარგი ადამიანების, სიხარულისა და იღბლის, გართობისა და სიცილის მოზიდვას. დაიმახსოვრე, ყველას, ვინც ცხოვრებაში რაიმეს მიაღწია, ყოველთვის სჯეროდა საკუთარი ძალის და რომ შეუძლია მიაღწიოს იმას, რაც მოესურვება. მაგალითად, დაიკლოთ წონა ოცდაათი კილოგრამით. ან ათი. ან ხუთი...
მაგრამ რატომღაც მეჩვენება, რომ უფრო ხშირად თქვენ, ძვირფასო ქალებო, საკუთარ თავს იმაზე უარესად აფასებთ, ვიდრე ღირს. შესაძლოა, თქვენ გაზვიადებდით „ტრაგედიის“ მასშტაბებს და ხედავთ პრობლემას იქ, სადაც ის არ არსებობს. იცით თუ არა, რომ არსებობს იდეალური წონის გამოსათვლელი სპეციალური ფორმულები? უმარტივესი ფორმულა, ბროკას ფორმულა გამოითვლება შემდეგნაირად: იმისათვის, რომ ზუსტად დადგინდეს თქვენი ნორმალური წონა, თქვენ უნდა გამოაკლოთ რიცხვი 100 თქვენს სიმაღლეს (სმ) (თუ ორმოცზე მეტი ხართ). ხოლო მათ, ვინც უფრო ახალგაზრდაა, რიცხვი 110 უნდა გამოკლდეს მათ სიმაღლეს სანტიმეტრებში.
მაგალითად, თქვენი სიმაღლე არის 165 სმ, თქვენ ხართ 28 წლის: 165 - 110 = 55. ანუ 55 კილოგრამი არის თქვენი სიმაღლის ფიზიოლოგიური ზღვარი. ან სხვა მაგალითი, თქვენ ხართ 45, თქვენი სიმაღლეა 178 სმ: 178 - 100 = 78, 78 კილოგრამი არის თქვენი ნორმა.
ნატალია ბორისოვნა პრავდანა
შოკოლადი სულისთვის, ან როგორ დავქორწინდეთ 30 დღეში
ჩემო ძვირფასო მკითხველებო!
თქვენს ხელში - ნამდვილი დელიკატესი სულისთვის. ამ სერიას დავარქვით "შოკოლადი სულისთვის". საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ ქალებს ძალიან გვიყვარს შოკოლადის სიამოვნება! ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ნამდვილი შოკოლადი არც ისე კარგად ჯდება ჩვენს წვრილი წელის დროს. ასე გაჩნდა იდეა საყვარელი "ქალის ნუგეშის" ალტერნატივის შექმნა.
ამ ახალ სერიაში ნახავთ:
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ კარგი განწყობის შესაქმნელად.
კეთილი სიტყვები, დადებითი აზრები.
სპეციალურად თქვენთვის შექმნილი მდიდრული ილუსტრაციები.
გთხოვთ, რაც შეიძლება მეტი სიამოვნება მიიღოთ ამ „შოკოლადისგან“. ისიამოვნეთ კითხვით და კარგი განწყობით!
შენი ნატალია პრავდინა
მზად ხართ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება?
"კარგი, როგორ არის საქმე თქვენს პირად ფრონტზე?" - ასეთმა კითხვებმა შეიძლება თეთრ სიცხეში მიიყვანოს ნებისმიერი, ყველაზე ოპტიმისტი გოგონაც კი (დროებით მარტოსული). აბა, რა არის! თქვენ მხოლოდ 22 წლის ხართ (25, 29, 32 ...) და ჯერ კიდევ წინ გაქვთ მთელი ცხოვრება! მაგრამ მაშინაც კი, თუ ბევრი თაყვანისმცემელი გყავს და თავბრუდამხვევი რომანები ერთმანეთის მიყოლებით მოჰყვება; მაშინაც კი, თუ ძალიან დაკავებული ხართ თქვენი კარიერით; მაშინაც კი, თუ მარტო კომფორტულად გრძნობთ თავს, თქვენი სულის სიღრმეში მაინც გაქვთ უსიამოვნო, ქავილის შეგრძნება. აბა, როდის გამოჩნდება ის ?!
მაგრამ აქ არის უბედურება - თქვენი პრინცი ჯერ კიდევ არ ჩანს ჰორიზონტზე. ან გადაუდებელი საქმეები აყოვნებს მას თქვენკენ მიმავალ გზაზე, ან თოვლივით თეთრი ცხენი კოჭლობდა... ან თქვენ უკვე შეხვდით პრინცს, მაგრამ ის მორცხვია, დრტვინავს და ვერ ბედავს თქვენთვის ამ ჯადოსნური სიტყვების თქმას: „გამომყევი ცოლად. !" თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ეს კონკრეტული მამაკაცი გჭირდებათ, თუ დარწმუნებული ხართ მის გულწრფელ და ძლიერ გრძნობებში თქვენს მიმართ, მაშინ დროა აიღოთ ინიციატივა საკუთარ ხელში და გადამწყვეტად მიიყვანოთ საქმე ქორწილამდე. და დადებითი ფსიქოლოგიის საფუძვლები, ფენგ შუის რჩევა, იოგას სიბრძნე, წვრილმანი ამულეტები და თქვენი პირადი ხიბლი, რომელიც წარმოუდგენლად გაძლიერდება ამ წიგნის დახმარებით, დაგეხმარებათ ამ კარგ საქმეში. თანამედროვე „სიყვარულის შელოცვების“ ასეთ კომპლექტს ვერც ერთი მამაკაცი ვერ გაუძლებს.
მცირე გადახვევა. დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა: „რატომ მჭირდება ეს? მე თვითონ მინდა, თუ გავლენას ახდენს ოჯახის ზეწოლა და ასევე დაქორწინებული შეყვარებულები არ ისვენებენ? ” იმის გამო, რომ ამ წიგნის ტექნიკა დროში გამოცდილია და ძალიან კარგად მუშაობს, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ძლიერი ურთიერთობები. მაგრამ ჯერ კარგად დაფიქრდით - მზად ხართ ამისთვის? და რამდენად გიყვართ და პატივს სცემთ საკუთარ თავს? ამაზე მეტი ან ნაკლები არაფერია დამოკიდებული - შენი ბედნიერება.
რა თქმა უნდა, ამისათვის თქვენ უნდა იმუშაოთ. დიახ, მეგობრებო, ბედნიერება არავის არ ეცემა თავზე ისე. ძირითადად, ორის ჰარმონია საკუთარ თავზე და თქვენს ურთიერთობაზე მუდმივი მუშაობის შედეგია.
მერწმუნეთ, ახალი აზროვნების დახმარებით თქვენ ახერხებთ ყველაფრის მიღწევას, რაზეც ოცნებობთ! და თუ ბედნიერი ქორწინება თქვენი მიზანია, მაშინ ამასაც მიაღწევთ!
ერთ მნიშვნელოვან საიდუმლოს გეტყვით: - ბედნიერება მაშინ მოდის, როცა, რაც არ უნდა პარადოქსულად ჟღერდეს, უკვე ბედნიერი ხარ!ეს განსაკუთრებით ეხება გოგონებს, რომლებიც არასოდეს ყოფილან გათხოვილი. ძვირფასო, არ იფიქროთ, რომ ეს პრინცი მომხიბვლელი მოვა თაიგულით ხელში, თქვენ შეგიყვარდებათ, დაქორწინდებით - და შემდეგ დაიწყება ნამდვილი ზღაპრული ცხოვრება. ნება მომეცით გაგაფრთხილოთ იმედგაცრუების შესახებ: თუ თქვენ არ ისწავლეთ ქორწინებამდე იყოთ ბედნიერი და თვითკმარი, მაშინ შეიძლება თავად ქორწინებამ ბედნიერება არ მოგიტანოთ. საბედნიეროდ, უფრო და უფრო მეტი ახალგაზრდა გოგონა იწყებს ამის გაგებას. ქორწინება არ არის მარტოობის განკურნება. ქორწინება არის თანაბარი, სრული, თავისუფალი და მოსიყვარულე ადამიანების კავშირი, რომლებიც შეთანხმდნენ ერთად იცხოვრონ და მხარი დაუჭირონ ერთმანეთს.
და კიდევ ერთი ჯადოსნური საიდუმლო - რაც უფრო მეტად გიყვარს საკუთარი თავი, მით მეტად შეგიყვარებს შენი რჩეული, ვინც არ უნდა იყოს ის!ეს დამოწმებულია! და თუ თქვენ მხოლოდ ქორწინების გზით ცდილობთ საკუთარი თავის დამტკიცებას, მაშინ ეს გამოიწვევს საპირისპირო შედეგს. შედეგად - იმედგაცრუება და ცრემლები. ამიტომ, ჩემო ძვირფასებო, მოდით, სანამ თეთრ კაბას შევეცდებით, მივუდგეთ გეგმას, რომ ჩვენი ჰიპოთეტური კონკია ნამდვილ ასპროცენტიან დედოფლად ვაქციოთ. მაშინ ნამდვილი მეფე დაიჭერს! Არ ვხუმრობ.
და პირველი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ თქვენი ოცნების რეალიზაციის გზაზე, უნდა გადადგათ ახლავე: დაიწყეთ კონცენტრირება სიკეთეზე, რაც გაქვთ. რასაკვირველია, მე არ ვთავაზობ, დავწერო ჩემი მზითის სია. თქვენი საუკეთესო მზითევი არის დადებითი ხასიათის თვისებები, თქვენი ღირსება, თქვენი ძლიერი მხარეები. ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა განავითაროთ ისინი ცოტა მოგვიანებით, მაგრამ ახლა, გმადლობთ ყველა სიკეთისთვის, რაც გაქვთ. ვის ვუთხრა მადლობა? არ აქვს მნიშვნელობა: ღმერთი, ბედი, სამყარო, შენი დედა. მართალია, ახლავე წადი მასთან და ჩაეხუტე და აკოცე. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ურთიერთობა, თუნდაც რთული - გააკეთეთ ეს.
მოსწონს იზიდავს მოსწონს. სამყარო ჩვენი ნებით არ იცვლება. ჩვენ საკუთარ თავს ვიცვლით და სამყარო უკვე მოგვყვება. მას ხომ სხვა გზა არ აქვს! ეს არის პოზიტიური აზროვნების საფუძველი. ყველას, ვინც ცხოვრებაში რაიმეს მიაღწია, ყოველთვის სჯეროდა საკუთარი ძალის და რომ შეუძლია მიაღწიოს იმას, რაც უნდა.
შეხედეთ პლანეტის ყველაზე წარმატებული ადამიანების ცოლებს, რომლებიც შედიან ჟურნალ Forbes-ის სიებში - ისინი მოვლილი არიან, სასიამოვნოა საუბარი, აქვთ კლასი და სტილი, მაგრამ, რა თქმა უნდა, არ ჯდებიან მკაცრი მოდელის პარამეტრებში. მსოფლიოს უმდიდრესი ადამიანი, ბილ გეითსი, დაქორწინებულია საკუთარი კომპანიის თანამშრომელზე, მელინდა ფრენჩზე, რომელსაც კოლეგები "ლურჯ წინდას" უწოდებდნენ - სრული ფიგურით და არც თუ ისე გამომხატველი თვისებებით. ამის მიუხედავად, მან შეძლო ოცნების ასრულება - დაქორწინება საყვარელ მამაკაცზე (რომელიც ასევე მილიარდერი აღმოჩნდა).
იმისათვის, რომ მუდმივად შეინარჩუნოთ პოზიტიური დამოკიდებულება, რომელიც მხოლოდ კარგ მოვლენებს მოგიზიდავთ, მცირე ძალისხმევა მოგიწევთ. თქვენს ყოველდღიურ და ყველაზე სასიამოვნო ჩვევებს (მაგალითად, ძილის წინ ნაყინის ჭამა ან საყვარელი სერიალის ყურება) დაამატეთ კიდევ ერთი, მაგრამ ბევრად უფრო სასარგებლო - წაიკითხეთ დადასტურებები... რა არის ეს? ეს ლამაზი სიტყვა ეხება პოზიტიურ განცხადებებს, რომლებიც იკითხება ხმამაღლა ან ჩუმად.
თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ისინი ნებისმიერ დროს, ნებისმიერ ადგილას. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის დადასტურებები, რომლებსაც წიგნში იპოვით, ან შეგიძლიათ მოიფიქროთ საკუთარი, მაგრამ უბრალოდ გახსოვდეთ ორი მარტივი წესი. თქვენს დადასტურებებში არ უნდა იყოს ნაწილაკი "არა", რადგან დადასტურების წარმოთქმისას თქვენ, როგორც ჩანს, უგზავნით მოთხოვნას უმაღლეს ძალებს (ქვეცნობიერს, სამყაროს) თქვენი სურვილის ასრულებისთვის. და უმაღლესი ძალები არ ითვალისწინებენ "არა" ნაწილაკს. ამიტომ, თქვენი პოზიტიური განცხადება უნდა ჟღერდეს, მაგალითად, როგორც "მე ვიპოვე ჩემი ოცნების კაცი" და არა "მე არ მინდა მარტო ვიყო" (სამყარო გამოტოვებს "არა" და წაიკითხავს თქვენს სურვილს, როგორც "მე მინდა. იყავი მარტო"). გარდა ამისა, აუცილებელია ჩამოაყალიბოთ განცხადება ისე, თითქოს თქვენი მიზანი უკვე მიღწეულია, მაშინაც კი, თუ ეს ჯერ არ შეესაბამება საქმის რეალურ მდგომარეობას. და ამან საერთოდ ნუ შეგაწუხებთ, რადგან თუ ახალ აზროვნებას მიჰყვებით, თქვენი განცხადებები მალე რეალობად იქცევა!
ასე რომ, თქვით ახლავე, თავდაჯერებულად და გადამწყვეტად:
მე ვარ სიყვარულის მიზიდულობის ცენტრი!
მე ვარ სიყვარულისა და ბედნიერების ღვთაებრივი განსახიერება!
მოვუწოდებ ყველა უმაღლეს ძალაუფლებას!
შექმენი ჩემი ახალი სამყარო სინათლის ღვთაებრივი გეგმის შესაბამისად!
ეს მართლა თქვი? გილოცავთ, თქვენ ახლახან გადადგით პირველი ნაბიჯი ბედნიერების გზაზე, რადგან პირველად აღმოაჩინეთ ახალი ხედვა ამ მშვენიერი სამყაროს შესახებ. ამ მომენტიდან თქვენ თითქოს ახალ პროგრამას დებთ თქვენს ქვეცნობიერში და ამ ახალი პროგრამის მიხედვით ის იწყებს ახალი პოზიტიური მოვლენების ფორმირებას თქვენს ცხოვრებაში. და უმაღლესი ძალები დაგეხმარებიან ამაში.
Მზად ხარ? მაშინ წარმატებებს გისურვებთ სიყვარულის სინათლის სამეფოს (ფარდისა და თეთრი საქორწილო კაბისკენ)!
კვირა
ჩვენ ვიღებთ გადაწყვეტილებას და ვქმნით სურვილების ბარათს
კვირა ... კიდევ ერთი შესანიშნავი დღე, რომელიც შეგიძლიათ სრულად დაუთმოთ საკუთარ თავს! და პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა თვალებს გაახელთ და იღიმებით, არის სწორი პოზიტიური დამოკიდებულების ჩამოყალიბება მთელი დღის განმავლობაში. უბრალოდ გააკეთე ეს მოწმეების გარეშე. მოახდინეთ ხელი და დარწმუნებით თქვით:
ცხოვრება ყოველთვის ჩემს მხარეზეა! მთელი მსოფლიო მაძლევს მხარდაჭერას, სიხარულს და სიყვარულს.
მე მჯერა სიკეთის, სიყვარულის და ბედნიერების!
მე ყოველთვის მზად ვარ ჩემს ცხოვრებაში მხიარული მოვლენებისთვის!
დღეს დასვენების დღეა, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ შეხვდეთ შეყვარებულებს, შეუკვეთოთ თქვენი საყვარელი დესერტი კაფეში, დაწექით დივანზე წიგნით ან მიიღოთ არომატული აბაზანა... და სანამ არავის, გაითვალისწინეთ, არავის დასჭირდება თქვენ უნდა დაიბანოთ თქვენი ჭუჭყიანი პერანგი და წინდები; იბრძოლეთ ტელევიზორის პულტისთვის, რომ ნახოთ მატჩი "ევროპის თასისთვის", დაუსვით ზედმეტი კითხვები, როგორიცაა: "ვისთან იყავით შარშან ზღვაზე?" ან ღრიალებენ: "საჭმელად არის რამე ამ სახლში"...
გაჩერდი, გაჩერდი... ნამდვილად დარწმუნებული ხარ, რომ გინდა შეცვალო შენი ასეთი მაგარი ცხოვრება და ნებაყოფლობით მიატოვო შენი ინტერესები და ჩვევები, გამუდმებით მოარგო ისინი სხვა ადამიანს? და შემდეგ, ბოლოს და ბოლოს, შეიძლება გამოჩნდნენ ბავშვები, რომლებიც, ზოგადად, ყველას "აშენებენ" თავისთვის? ..
მართლა გინდა გათხოვება?! Შენ შენთვითონ?
არა დედაშენი, ბებია ან დეიდა.
არა შენი მეგობარი ბიჭი.
არა შენი საყვარელი მეგობარი, არამედ შენ.
რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი, რომ თავად ოცნებობთ ქორწინებაზე?
იმიტომ რომ, პირველ რიგში, ყოველთვის ყველაზე ინტიმური პირადი სურვილები ახდება. სრულდება ის, რაც ვნებიანად გსურს, რაზეც მთელი შენი აზრია კონცენტრირებული, რაც ნამდვილად გინდა, რაც არ უნდა იყოს.
ამ შემთხვევაში, უნდა გესმოდეთ, რას გულისხმობს თქვენი სურვილის შესრულება. თუ ეს ქორწინების ოცნებაა, მაშინ უნდა გააცნობიეროთ, რომ ეს გადაწყვეტილება რადიკალურად შეცვლის თქვენს ცხოვრებას და შეზღუდავს თქვენს თავისუფლებას და მოითხოვს, რომ დიდი დრო დაუთმოთ ქმარსა და ოჯახს. გექნებათ ახალი პასუხისმგებლობები და ახალი პასუხისმგებლობები. მზად ხართ ამისთვის?
თუ შინაგანად მზად ხართ ცვლილებებისთვის, მაშინ დაიწყეთ მოქმედება ახლავე.
ჩვენ შევქმნით პირველ ინსტრუმენტს თქვენი სანუკვარი ოცნების ასასრულებლად - ჩვენ გავაკეთებთ სურვილების რუკას. Wish Card-ის წარმოშობის ისტორია იკარგება დროის ნისლში, მაგრამ ზოგიერთი ფენგ შუის ექსპერტი ამბობს, რომ უდიდესმა ადამიანებმაც კი გამოიყენეს ასეთი სურვილების ბარათები (ანუ „განძის ბარათები“, „ბედნიერების ბარათები“). უმჯობესია დაიწყოთ რუკის შედგენის რიტუალი მზარდ მთვარეზე (როგორც ნებისმიერი ახალი ბიზნესი).
თქვენ უნდა შეიარაღოთ კაშკაშა ილუსტრირებული ჟურნალების დასტით, ვატმენის ქაღალდის ნაჭერით, წებოთი, მაკრატლით და ასევე გადაიღოთ თქვენი ფოტო, რომელშიც ყველაზე მეტად მოგწონთ საკუთარი თავი. პირველ რიგში, ჩვენ დავსვამთ ჩვენს ფოტოს ფურცლის ცენტრში. თქვენ თვითონ ხართ მიზიდულობის ცენტრი ყველაფრისთვის, რისი მოზიდვაც გსურთ თქვენს ცხოვრებაში (და გარშემო ბევრი ადგილია, რამდენი სურვილი მოერგება!). ახლა გარშემო, თქვენთვის სასურველი თანმიმდევრობით, ჩვენ ვამაგრებთ სურათებს იმის შესახებ, თუ რა გსურთ გქონდეთ ყველაზე მეტად.
თუ გყავთ საყვარელი ადამიანი, მიამაგრეთ მისი საუკეთესო ფოტო თქვენს გვერდით. თუ ჯერ კიდევ არ გიპოვიათ პრინცი, აირჩიეთ მამაკაცის ტიპი, რომელიც მოგწონთ ჟურნალებში. და მის ხელში ჩავკიდოთ ყუთი ორი საქორწინო ბეჭდით. და ამავდროულად ჩვენ მივამაგრებთ ამ მოხდენილ ფარდას ან ყვავილების გვირგვინს. საქორწილო თაიგული ასევე არ ჯდება. და თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ ბევრი, ბევრი ყვავილი ისე, რომ უბრალოდ დაიბანოთ მათში.
Სხვა რა?
პრინცს მდიდრულ ბინას ვაწებებთ თუ აგარაკი ჯობია? და თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ მწვანე გადასახადების პაკეტები, რადგან წინ ბევრი ხარჯია ...
ეს, რა თქმა უნდა, მხოლოდ ყველაზე სავარაუდო ვერსიაა იმისა, თუ როგორ შექმნით საკუთარ სურვილების ბარათს. აირჩიეთ მხოლოდ ის სურათები, რომლებიც თქვენი ყველაზე სანუკვარი და გიჟური სურვილების განსახიერებაა. მთავარია შენ თვითონ მოგწონდეს ის რაც შექმენი!
გესმის რას აკეთებ? თქვენ აჩვენებთ საკუთარ თავს და სამყაროს, რომ თქვენი ოცნება უკვე მიღწეულია. თქვენ იქ ხართ, მთელი ამ ფუფუნების შუაგულში! თქვენ უკვე გაქვთ ყველაფერი, რაზეც ოცნებობთ. ანუ დახვეწილ დონეზე მუშაობა უკვე დაწყებულია და ეს ყველაფერი რეალობაში რომ გამოვლინდება, დროის საკითხია.
უბრალოდ არ იფიქროთ, რომ სურვილების ბარათის გაკეთების შემდეგ, შეგიძლიათ დაეშვათ თქვენს საყვარელ დივანზე და მიირთვათ ერთი ნამცხვარი ყოველ საღამოს. თქვენ გადაწყვიტეთ თქვენი სურვილები, დახმარებისთვის მიმართეთ სამყაროს ენერგიას, მაგრამ მოგიწევთ მრავალი ნაბიჯის გადადგმა ბედნიერი ბედისკენ.
წარმოიდგინეთ, მაგალითად, რომ ოცნებობთ ქორწილზე ოლიგარქთან და თავად ცხოვრობთ პატარა სოფელში. რა არის იმის ალბათობა, რომ მარტოხელა ოლიგარქი იქ დახეტიალდეს? ნულოვანი წერტილი ხუთასი პროცენტი. ეს იგივეა. თქვენ შეადგინეთ საგანძურის რუკა, მაგრამ თქვენი ოცნება მალე ახდება თუ უბრალოდ დაჯდებით და დაელოდებით? აუცილებელია მაინც გადავიდეთ სწორედ ამ ოლიგარქების ჰაბიტატში - დედაქალაქში ან დიდ ინდუსტრიულ ქალაქში.
ბარათი აუცილებლად გამოგადგებათ, მაგრამ თქვენ თვითონაც უნდა გააკეთოთ რაღაც.
იმისთვის, რომ ახალი პერსპექტივები გამოჩნდეს, თქვენ უნდა გამოხვიდეთ ცხოვრების უკვე ნაცნობი წყლიდან და იმოქმედოთ, იმოქმედოთ, იმოქმედოთ! მხოლოდ მუდმივი ძალისხმევა, ცოდნასთან ერთად, მიგიყვანთ ბედნიერებამდე!
სხვათა შორის, საიდუმლოს გეტყვით. როცა აზრების შეცვლას დაიწყებთ, პოზიტიური აზროვნების წყალობით, გაგიკვირდებათ, რომ ნანატრი ოლიგარქი სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ღელავს თქვენი ფანტაზიით. რატომ? იმიტომ, რომ თქვენ თავად გახდებით საინტერესო ადამიანი, რომელიც იმსახურებს ყველა სახის სარგებელს. როგორც კი ამას გააცნობიერებთ, მიხვდებით, რომ ოლიგარქი მხოლოდ მირაჟია, პრინც გულისხმიერი ბავშვობის ოცნების გამოძახილი.
ფაქტობრივად, ბევრი საინტერესო და სასიამოვნო ახალგაზრდაა (მაგრამ სად იყვნენ ისინი აქამდე?), ვისაც უხარია, რომ შეუერთდეს შენსავით მომხიბვლელ გოგოს სიცოცხლის ხალისით ანათებული თვალებით! და ეს პოზიტიური განცხადებები გაგაძლიერებთ თქვენს ლამაზ გზაზე:
სიყვარული ჩემ გარშემოა. მე ვიღებ სიყვარულს.
მე მჯერა, რომ სამყაროს ყველა სინათლის ძალა ახლა ჩემთანაა და მეხმარება.
მე ვხდები ჩემთვის სინათლის, სიხარულის, სიყვარულის და სიკეთის კუნძული!
სხვათა შორის, თუ თავიდან გაგიჭირდებათ ყველა ამ განცხადების გახსენება, ჩაწერეთ ისინი მუყაოს სქელ ნაჭერზე და ჩადეთ საფულეში ან ჩადეთ დღიურში. და ყოველ ჯერზე, როდესაც გახსნით თქვენს საფულეს ან ორგანიზატორს, წაიკითხავთ დადებით დადასტურებებს, რომლებიც ცვლის თქვენს ნაცნობ სამყაროს.
ორშაბათი
თქვენი საყვარელი ადამიანის პორტრეტი
გჯეროდეს, რომ შენი პრინცი აუცილებლად გამოჩნდება. და რა იქნება - მხოლოდ თქვენ გადაწყვიტეთ! და არ მოუსმინოთ "შეყვარებულს", რომელიც ამტკიცებს, რომ პრინცი ჩარმინგი დიდი ხანია წავიდა, ან რომ ყველასთვის საკმარისი არ არის, ან რომ ისინი დიდი ხანია პრინცესებზე არიან დაქორწინებულები. ეს არის მისთვის, კარგავს რწმენას იმაში, რომ ყველაფერი საუკეთესოდ არის მოწყობილი ამ საუკეთესო სამყაროში. და ის დიდი ხანია გეძებს და გელოდება შენ, ვინც ახალი ცნობიერების გზას დაადგა. თქვენ უბრალოდ უნდა გადაწყვიტოთ ზუსტად რომელი პრინცი გჭირდებათ. როგორი კაცი ხარ მზად მთელი ცხოვრება იცხოვრო, ერთად გაიღვიძო და დაიძინო, უყურო ტელევიზორს თუ ისეირნო წვიმაში.
სრულყოფილი მამაკაცის ძიების ერთ-ერთი მთავარი პირობა (თუ ის უკვე თქვენთან არ არის) არის თქვენი იდეალური პარტნიორის მკაფიო წარმოდგენა.
ასე რომ, ჩვენ გვჭირდება კალამი, სახაზავი და ფურცელი. აიღეთ ფურცელი და გაყავით სამ ნაწილად. მარცხენა მხარეს დაწერეთ ყველა დადებითი თვისება, რომელიც აუცილებლად უნდა გინდოდეთ თქვენს იდეალურ პარტნიორში. მეორე სვეტში დაწერეთ იმ თვისებების შესახებ, რომლებიც გსურთ გქონდეთ, მაგრამ რომელთანაც მზად ხართ შეგუოთ. ფურცლის მესამე ნაწილში ჩაწერეთ ის თვისებები, რომელთა დანახვა არც თუ ისე სასიამოვნოა, ან, უფრო მარტივად, უარყოფითი მხარეები, რომელთა პატიებაც შეგიძლიათ. ეს სამუშაოს ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია, რადგან, ბოლოს და ბოლოს, ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და გვაქვს გარკვეული სისუსტეების უფლება. ბევრად უკეთესია მათი წინასწარ „პროგნოზირება“, თქვენი გემოვნების მიხედვით, ვიდრე მოგვიანებით განიცადოთ არაპროგნოზირებადი შედეგები.
დაიწყეთ გარეგნობით. მაღალი ან დაბალი; კუნთოვანი, გამხდარი ან ჭარბი წონა; გადაწყვიტეთ თმის ფერი და სიგრძე (ან იქნებ მოგწონთ მელოტი), თვალები, კანი, ცხვირისა და ყურების ფორმა. თუ გიჭირთ ამგვარ დეტალებში თქვენი იდეალის წარმოდგენა, გაიხსენეთ ის კაცები, რომლებმაც თქვენი აღტაცება გამოიწვია - იქნებ ალ პაჩინოს ან რომელიმე ძმის კრესტოვსკის ხიბლს დნებით? ჰკითხეთ თქვენს მეგობრებს, რომელ კაცებს მოეწონებით მაშინვე. მიუთითეთ რამდენი წლის უნდა იყოს. შემდეგ, ვიზუალური პორტრეტის სრულად წარმოდგენით (შეავსეთ სამივე სვეტი), გადადით პიროვნულ თვისებებზე.
როგორია თქვენი იდეალი: კომუნიკაბელური თუ თავშეკავებული; უყვარს კომპანია თუ სახლი? რას აკეთებს - თანამშრომელი, ბიზნესმენი თუ შემოქმედებითი ადამიანი? როგორ ეხება ის ბავშვებს, მოხუცებს, ცხოველებს? ის უკვე გათხოვილი იყო? როგორი შეყვარებულია? რამდენად მდიდარია, აქვს თუ არა ბიზნესი, საცხოვრებელი, მანქანა და ა.შ. რა არის მისი ჰობი? ოცნებობს სერიოზულ ურთიერთობაზე, ქორწინებაზე? და ასე შემდეგ... ნუ მოგერიდებათ, დაწერეთ რაც მოგივათ თავში, რადგან ყველა თქვენი მოთხოვნა შემდეგ შეიძლება გამოსწორდეს. რაც მთავარია, იყავი გულწრფელი საკუთარ თავთან.
შეასწორეთ სია მანამ, სანამ არ იგრძნობთ, რომ ამ სურათში თქვენ კმაყოფილი ხართ აბსოლუტურად ყველაფრით, რაც იწვევს თქვენში გარკვეულ გრძნობებს - სიმპათიას, შეყვარებას, ოცნებებს. მინდა გაგაფრთხილოთ, რომ ჩემი გამოცდილებით ყველაფერი ახდება! ამიტომ, იყავით უკიდურესად ფრთხილად და არ დაივიწყოთ ისეთი კრიტიკული დეტალები, როგორიცაა ეროვნება, ასაკი, სიმაღლე და კანის ფერი! თორემ შენი რჩეული უცებ აღმოჩნდება სპილოს ძვლის სანაპიროდან - ასეთი შემთხვევებიც ყოფილა!
დაწერე? მშვენიერია! ახლა, გთხოვთ, გადაწეროთ ყველა თქვენი ნამუშევარი ვარდისფერ ლამაზ ფურცელზე და ჩაყარეთ დაკეცილი ფოთოლი ყუთში. მიამაგრეთ ყუთი წითელი ლენტით და განათავსეთ იზოლირებულ ადგილას. ახლა ... სრულიად დაივიწყე რაც გააკეთე. ხაზს ვუსვამ, რომ ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი წერტილი. როცა მშვიდ, მოდუნებულ მდგომარეობაში ხარ, მაშინ შენი სურვილები უფრო სწრაფად და ეფექტურად რეალიზდება, ვიდრე მაშინ, როცა დაძაბული ელოდები შედეგს.
ყოველთვის გამოიყურებოდეს მილიონი დოლარი!თქვენ არასოდეს გექნებათ მეორე შანსი, რომ პირველი შთაბეჭდილება მოახდინოთ თქვენი ოცნების მამაკაცზე. ბედი ზოგჯერ სასაცილო გზებს პოულობს ორი მოსიყვარულე გულის დასაკავშირებლად. როგორც წესი, ეს შეხვედრა ხდება იმ მომენტში, როცა ამას ყველაზე ნაკლებად ელოდებით. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ თქვენს პრინცს, როცა ნაგვის ურნას ამოიღებთ, ან როცა სტომატოლოგთან რიგში ზიხართ, საცობში ხართ გაჭედილი, ან როცა ახალ ბიუსტჰალტერს ყიდულობთ. ოცნება ნებისმიერ დროს შეიძლება ახდეს, მთავარია იყო აბსოლუტურად და ურყევად დარწმუნებულიდადებით შედეგში. ბევრი მეკითხება - როგორ შეგიძლია მშვიდად იყო, თუ დრო გადის, მაგრამ მაინც არა? გიპასუხებ - დამშვიდდი. Ყველაფერი კარგად იქნება. არც კი მოგერიდებათ, დრო დაუთმეთ და ნუ ნერვიულობთ. ყველაფერი თავის დროზე მოდის. ნამდვილი სიყვარულის ჩათვლით.
და შემდგომ. არ მოერიდოთ სასიამოვნო მეგობრობას ან რომანტიკულ ურთიერთობას მამაკაცებთან, რომლებიც, თქვენი აზრით, არ შეესაბამება თქვენს იდეალს. ძალიან სასარგებლოა მამაკაცი მეგობრების ყოლა. უფრო მეტიც, რაც მეტი მამაკაცია თქვენს გარშემო, მით უკეთესი! ასე გაეცნობით მამაკაცის ბუნებას და გაგიადვილდებათ მათთან ურთიერთობა, ვინც ბედმა მოგიმზადა. მიიღეთ გამოცდილება, გაიცანით ადამიანები, გააანალიზეთ საკუთარი შეცდომები და მიიღეთ ყველაფერი, რასაც ცხოვრება გაძლევს. რა მოხდება, თუ თქვენი ბედი კომპანიის პრეზიდენტი კი არა, მეზობელი განყოფილების ახალი მენეჯერია, რომელიც ტკბილეულით გიმასპინძლებთ და მოკრძალებულად გაჩუქებთ ყვავილებს? იქნებ უფრო ახლოს მიხედო?
ჩვენ ვიწყებთ შეცვლას უკეთესობისკენ
ამ დღის დაწყებისას უთხარით საკუთარ თავს:
ჩემი გული ღიაა სიყვარულისთვის.
ჩემი აზრები სიყვარულის აზრებია.
ჩემი სიტყვები სიყვარულის სიტყვებია.
სიყვარული და მშვიდობა იყოს მთელ სამყაროში!
ეს დღის შესანიშნავი დასაწყისია! გუშინ გადადგით მნიშვნელოვანი ნაბიჯი, დაისახეთ კონკრეტული მიზანი, შექმენით თქვენი იდეალური მამაკაცის პორტრეტი. კიდევ გსურთ შეცვალოთ თქვენი საყვარელი ადამიანის თვისებების სია, რომელიც შეადგინეთ? არ არის გვიანი, შენ შეგიძლია! ხელახლა წაიკითხეთ თქვენი სია და დაამატეთ ან წაშალეთ არასაჭირო. ძალიან სასარგებლოა. როგორც თქვენი განზრახვების სერიოზულობის დემონსტრირება.
Შემდეგი ნაბიჯი.
გამონახეთ თავისუფალი დრო თქვენთვის და მოდით გავაკეთოთ ვარჯიში „ჩვენ ვაზუსტებთ მიმართულებას მიზნისკენ.
კონცენტრირება მოახდინე ახლა საკუთარ თავზე. უფრო სწორად, იმაზე, თუ რა უნდა შეცვალოთ და გააუმჯობესოთ საკუთარ თავში. ჩაწერეთ ეს თქვენს ლამაზ ნოუთბუქში. იქნებ თქვენ უნდა შეცვალოთ საკუთარი სახე? იქნებ გარეგნულად (საკმაოდ ცოტა) შეცვლა გჭირდებათ, შეხვედრის დროისთვის შეიძინოთ ახალი შესაძლებლობები, უნარები და შესაძლებლობები? შეგიძლიათ მასზე შთაბეჭდილება მოახდინოთ თქვენი ოქსფორდის გამოთქმით ან სპორტული ფიგურით, კარიერული მიღწევებით თუ შემოქმედებითი ნიჭით? თუ არა, როგორ დაიპყრობთ მას? როგორ იწყებ ამ შეხვედრისთვის მზადებას?
გაითვალისწინეთ, რომ ზემოაღნიშნული სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ მისთვის საკმარისად კარგი არავითარ შემთხვევაში არ ხართ! თქვენ იღებთ და გიყვართ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ ახლა, მაგრამ სრულყოფილებას საზღვარი არ აქვს! და რაც უფრო მეტი აქტივი გაქვთ თქვენს უხილავ საბანკო ანგარიშზე წარმატებისა და კეთილდღეობის შესახებ, მით უკეთესი იქნება თქვენი სასიყვარულო ცხოვრება. ეს სამედიცინო ფაქტია, როგორც ოსტაპ ბენდერი ამბობდა. დააზუსტეთ და ჩამოწერეთ ყველა ის დეტალი, რომელიც მხოლოდ თქვენს თავში მოდის და საიდანაც მომავალში იქნება წარმატების ზოგადი სურათი, თქვენი ინდივიდუალური სტრატეგია, რომელიც მიმართულია მიზნის მიღწევაზე.
ასე რომ, ჩვენ ვამუშავებთ მოქმედების ზუსტ პროგრამას. რა თქმა უნდა, თითოეულისთვის ეს ინდივიდუალური იქნება, რადგან ჩვენ ყველანი ძალიან განსხვავებულები ვართ, შეიძლება გვქონდეს სრულიად განსხვავებული მოთხოვნილებები და ოცნებები, ჩვევები და ხასიათის თვისებები. მაგრამ თქვენ ალბათ ვერ შეძლებთ პატარა წარმოდგენის გარეშე.
თქვენს პრინცთან შესახვედრად, თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ:
საკუთარი თავის სიყვარული;
სამყაროს პოზიტიური აღქმა;
აქტიური ცხოვრებისეული პოზიცია;
განათლების ან პროფესიის არსებობა შეხვედრის დროს.
თქვენ ასევე დაგჭირდებათ:
განთავისუფლდით წარსულის ტვირთისაგან;
იყავი ფინანსურად დამოუკიდებელი;
გახდი ღია ახალი ნაცნობებისთვის;
შეიმუშავეთ საკუთარი სტილი;
გამოავლინეთ თქვენი სექსუალობა.
ნებისმიერი დიდი მიღწევა ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში აუცილებლად ხდებოდა რეალობაში რამდენიმე ეტაპად: ოცნება - მიზანი - პროგრამა - მოქმედება - შედეგი.
თქვენი ლამაზი ოცნება, გარკვეულწილად ბუნდოვანი, თქვენ უკვე ჩამოაყალიბეთ კონკრეტული მიზნის სახით - იდეალური მამაკაცის იმიჯი, რომელიც ხდება თქვენი ქმარი. ახლა აუცილებელია გამოვყოთ შუალედური მიზნები და მათი მიღწევის მეთოდები. მაგალითად, თქვენ წერთ „ისწავლე საკუთარი თავის სიყვარული“ და ქვემოთ მიუთითებ რა გჭირდება ამისთვის (სასარგებლო სიამოვნების მისაცემად, სპორტის თამაში, ცუდი ჩვევებისგან თავის დაღწევა). ან დასახული გაქვთ დავალება „გააუმჯობესოთ თქვენი სტილი“ და ქვემოთ შეგიძლიათ დაამატოთ, მაგალითად, „გადახედეთ თქვენს გარდერობს ხუთშაბათს“, „დაენიშნეთ შეხვედრა სტილისტთან ორშაბათს“ და ა.შ. მიზანშეწონილია აღნიშნოთ ყველაფერი, რაც თქვენ რეალურად გააკეთეთ თქვენი ოცნების მისაღწევად (მაგალითად, ყოველი კვირის ბოლოს) და დაისახეთ ახალი ამოცანები.
იმისათვის, რომ არ იფიქროთ საზრუნავის ტვირთზე, რომელიც საკუთარ მყიფე მხრებზე დააკისრეთ, შეეცადეთ ვიზუალიზაცია, ანუ შუალედური შედეგის ვიზუალიზაცია. მაგალითად, იმისთვის, რომ საბოლოოდ მოემზადოთ კოსმეტოლოგის ან სტილისტის სანახავად, წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი სილამაზის დედოფლის მსუბუქი იდუმალი ღიმილით, რომელიც გადის სიმპათიური მამაკაცების გვერდით, რომლებიც მოგხედავენ. და როცა საკუთარ თავს შეახსენებთ დილა-საღამოს შესაბამისი კრემის წასმას, წარმოიდგინეთ თქვენი კანი ახალგაზრდობითა და სილამაზით ანათებს.
ჩვენს ირგვლივ სამყარო იცვლება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ჩვენ ვიწყებთ საკუთარი თავის შეცვლას. ამიტომ, სასურველი იდეალური მამაკაცისკენ მიმავალი გზა დაიწყეთ მთავარი - დაიწყეთ გახდეთ იდეალური ქალი საკუთარი თავისთვის. გზაში ყველაზე საინტერესო რამ გელოდებათ, ნახავთ! ზოგჯერ მიღწეული მიზანიც არ არის ისეთი საინტერესო, როგორც მისი მიღწევის პროცესი. თუმცა, ეს არის მთელი ინტრიგა ...
ოცნებობთ თქვენს მთავარ მიზანზე, ყოველდღე გადადგით პატარა ნაბიჯი მისკენ.
ოცნებები ახდება, დაიმახსოვრე ეს, ჩემო ძვირფასებო! თუ იდეალურ მამაკაცზე ოცნებობთ, მოემზადეთ ამ შეხვედრისთვის, მაშინ თქვენი ოცნება აუცილებლად ახდება. მთავარია საკუთარი თავის გჯეროდეს. გჯეროდეთ, რომ ცხოვრება განსაკუთრებულ სიურპრიზს გიმზადებთ. და ასე იქნება, ასეც არის.
რჩევა: დაბეჭდეთ შემდეგი ტექსტი ფურცელზე, მიამაგრეთ სარკესთან, სადაც ყოველდღე იყურებით და წაიკითხეთ დილით და საღამოს. შედეგები საოცარია!
„ჩემი სახე ღვთიური სიყვარულის ფარდაა.
მასზე ლაქა არ არის.
ის უფრო სუფთაა ვიდრე ბავშვის კანი.
და ახალგაზრდობისა და სილამაზის სიკაშკაშე მთელ ჩემს არსებას ავსებს! ”
პირველი ნაბიჯი სრულყოფილებისკენ უკვე გადაიდგა!
Გიყვარდეს საკუთარი თავი!
შეიყვარეთ საკუთარი თავი და თქვენი სამყარო ზღაპრულად გარდაიქმნება! რომ იცოდეთ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს! ყველა ბედნიერ და წარმატებულ ადამიანს უყვარს საკუთარი თავი, ეს წესი გამონაკლისის გარეშეა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვათ ეს: თუ გიყვართ საკუთარი თავი, მაშინ აუცილებლად მიაღწევთ წარმატებას ნებისმიერ ბიზნესში. ნებისმიერში, მათ შორის სიყვარულში.
"მაგრამ როგორ შევიყვარო ჩემი თავი, თუ ამდენი ნაკლი მაქვს?" - ხშირად მესმის ჩემი მსმენელებისგან და მკითხველებისგან. "საკუთარი თავის შეყვარება ყველაზე რთულია!" - ეხმიანებიან მათ ჟურნალისტები. ისე, დადგა დრო, რომ ეს სიტუაცია შეიცვალოს.
რა არის საკუთარი თავის სიყვარული? ეს ნიშნავს საკუთარ თავს სიყვარულით მოეპყრო. ეს ნიშნავს, რომ მიიღოთ საკუთარი თავი დღეს სრულიად და სრულად ისეთი, როგორიც ხართ. ზედმეტი ფუნტით და მცირე ხელფასით, „არასწორი“ თეძოებითა და ზედმეტად ჩახლეჩილი ცხვირით. შენ ხარ უნიკალური, ლამაზი და განუმეორებელი. წარმოიდგინეთ, როგორ უყვარხართ თქვენს ძაღლს ან კატას. მათ არ აინტერესებთ რა არის თქვენი მაკიაჟი ან მკერდის ზომა. მათ უყვარხართ აბსოლუტური სიყვარულით მხოლოდ იმისთვის, რაც ხართ. რატომ არ ექცევი საკუთარ თავს ასე? ის გადაიხდის უზარმაზარი დივიდენდებით. და რაც უფრო მალე დაიწყებთ საკუთარი თავის მიმართ დამოკიდებულების შეცვლას, მით უკეთესი.
ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობა იმისათვის, რომ დაიპყროთ თქვენი ოცნების მამაკაცი, რათა დაიწყოთ თქვენი სურვილების ასრულების მექანიზმი და გახდეთ ბედნიერი, არის საკუთარი თავის სიყვარული. Დიახ დიახ!
თქვენ იტყვით: "როგორ ხდება, რომ მე ვოცნებობ იდეალური მამაკაცის სიყვარულზე და თქვენ ამბობთ, რომ მე უნდა მიყვარდეს საკუთარი თავი"? ყველაფერი სწორია. როდესაც დაიწყებ საკუთარი თავის ნამდვილ სიყვარულს, შენი ქმედებების მოწონებას და საკუთარი თავის გამხნევებას, შენი ცხოვრება ბევრად უფრო სასიამოვნო და ადვილი გახდება. ეს ახალი გონების მდგომარეობა თქვენს გულს სიყვარულით აგავსებს და თვალები ახალი მხიარული ცეცხლით ანათებს. საკუთარი თავის სიყვარული, ადრე თუ გვიან, დაიწყებს შენს გადატვირთვას და „გადასვლას“, ანუ დაიწყებ სიყვარულის მაუწყებლობას შენს გარშემო არსებულ სამყაროში. როგორ ფიქრობთ, ვის შეამჩნევს თქვენი სასურველი პრინცი - სევდიანი ადამიანი, ჩაძირული საკუთარ ნაკლოვანებებზე ფიქრში, თუ მხიარული, მხიარული და მხიარული? ქალის სილამაზე მისი თვალების სიკაშკაშეშია. შემდეგ ყველაფერი დანარჩენი მოდის.
თქვენს სხეულს სურს, სწყურია, ითხოვს სიყვარულს, რათა იყოს ჯანმრთელი და ლამაზი, მისი ყველა უჯრედი მყისიერად პასუხობს მათ მიმართ მიმართულ სიყვარულის გზავნილებს. ასე რომ მიეცით თქვენს სხეულს სიყვარული!
ამ დილით რამდენიმე წუთი დაუთმეთ საკუთარ თავს მისალმებას.
მე მიყვარს ჩემი თავი, მე მიყვარს მთელი სამყარო!
თავს უფლებას ვაძლევ ვიცხოვრო, ვაძლევ ჩემს თავს სიყვარულის უფლებას!
მე ლამაზი ვარ და მას ვუყვარვარ!
დაიმახსოვრე: იმისათვის, რომ დაიმსახურო ბედნიერი ბედი და მოიზიდო შენს ცხოვრებაში იდეალური მამაკაცი, უნდა გქონდეს განვითარებული თვითშეფასების გრძნობა, ურყევი თავდაჯერებულობა და, რა თქმა უნდა, მაღალი თვითშეფასება. და ამისთვის უბრალოდ უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი! როგორც კი საკუთარი თავის სიყვარულს ვიწყებთ, უფრო და უფრო მეტი ადამიანი ავტომატურად იწყებს ჩვენს სიყვარულს. ეს არ არის ის, რისკენაც ყველა ისწრაფვის? შენ გინდა, არა?
ვარჯიში – რელაქსაცია „სიყვარულის ვარდისფერი ენერგია“.
მოდი, დღეს კომფორტულად ვიყოთ ტანვარჯიშის ხალიჩაზე ან კომფორტულ სკამზე მოვლენიანი დღის შემდეგ, თავი დავანებოთ გასული დღის ყველა საზრუნავს და წუხილს, გავწყდეთ უმნიშვნელო და თუნდაც ძირითადი პრობლემებისგან და შევაჩეროთ აზრების ციკლი.
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი აზრები არის მსუბუქი ღრუბლები ღვთიური დუმილის უძირო სივრცეში. თქვენ უბრალოდ უყურებთ მათ მოძრაობას და ამჩნევთ, თუ როგორ თანდათან იშლება და დნება სიჩუმის ლურჯ სიღრმეში. ახლა წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს გულში ლამაზი პეონი ან ვარდი ყვავის. ამ ყვავილიდან ვარდისფერი ბზინვარება ვრცელდება. ეს ბზინვარება მთელ სხეულს ავსებს სასიამოვნო სითბოთი, ყვავილების სურნელით და სიყვარულით. ახლა გაუგზავნეთ ეს მშვენიერი ვარდისფერი ტალღა თქვენს საყვარელ ადამიანს. მაშინაც კი, თუ ის ჯერ კიდევ არ არის რეალობაში, ამას აუცილებლად იგრძნობს და ენერგიების მსგავსების კანონის მიხედვით მოიზიდავს თქვენ. და თუ გიყვართ ნამდვილი ადამიანი, მაშინ გადააფარეთ იგი თქვენს ვარდისფერ ღრუბელში, როგორც საბანი. მიეცით საშუალება, რომ ის გრძნობდეს თბილად და კომფორტულად თქვენი სიყვარულის ცენტრში. წარმოიდგინეთ, როგორ ისვენებს და იღიმება. დაიწყეთ გონებრივად დაკავშირება საკუთარ თავს და მას ვარდისფერ ღრუბელში. ძალიან კარგად ხართ ერთად. ჩაეხუტეთ საყვარელ ადამიანს გონებრივად, უთხარით ყურში რაღაც, სასურველია რაიმე მნიშვნელოვანი. ისიამოვნეთ რასაც აკეთებთ.
თანდათანობით დაუბრუნდით ნორმალურ მდგომარეობას. დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენ გადადგით ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯი საკუთარი თავის, სამყაროს და თქვენი საყვარელი ადამიანის სიყვარულის გასაძლიერებლად! კარგად გააკეთე!
გრძნობთ, როგორ იწყებს სიყვარულის გრძნობა თქვენი სხეულის ყველა უჯრედის შევსებას? კარგად!
ახლავე, სარკეში შეხედე შენს ანარეკლს, გაიღიმე და უთხარი საკუთარ თავს: „გამარჯობა, ჩემო ძვირფასო. ძალიან მიხარია შენი ნახვა. Მიყვარხარ". ეს დიდ სარგებელს მოგიტანთ.
დაუმეგობრდი ... საკუთარ თავს
Დილა მშვიდობისა! დღეს ხუთშაბათია და გირჩევთ დაიწყოთ თქვენი ახალი დღე ამ დადებითი განცხადებებით:
მე ვხსნი სიყვარულის გაუთავებელ ნაკადს, რომელიც მავსებს.
მე მიყვარს და ვამტკიცებ ჩემს თავს უპირობოდ.
ცხოვრებაში ყველაფერ საუკეთესოს ვიმსახურებ დაბადებიდან.
მე ვითხოვ ჩემს უფლებას მიყვარდეს და ვიყო მიყვარებული!
ჩემს თავს ძვირფასად ვუვლი.
მე ვაფასებ ჩემს ლამაზ სხეულს!
ვიმედოვნებ, რომ ასე დაიწყე დღე, ვიდრე სარკეში შეხედე საკუთარ თავს და გაინტერესებდე, რატომ ხარ ჯერ კიდევ მარტო. შენ მარტო არ ხარ, დაივიწყე - გყავს ყველაზე ძვირფასი თანამგზავრი და მეგობარი, რომელიც შეიძლება გამოჩნდეს ამ სამყაროში - შენ თვითონ!
უფასო საცდელი ფრაგმენტის დასასრული.
შეტყობინება ავტორისგან
ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! თქვენს ხელშია - ნამდვილი დელიკატესი სულისთვის. ასე ვუწოდეთ ამ სერიას - „შოკოლადი სულისთვის“. საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენ ქალებს ძალიან გვიყვარს შოკოლადის სიამოვნება! ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ნამდვილი შოკოლადი არც ისე კარგად ჯდება ჩვენს წვრილი წელის მიმართ. ასე გაჩნდა იდეა საყვარელი "ქალის ნუგეშის" ალტერნატივის შექმნა. ამ ახალ სერიაში ნახავთ:
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ კარგი განწყობის შესაქმნელად.
კეთილი სიტყვები, დადებითი აზრები.
დიდი ადამიანების განცხადებები.
სასარგებლო პრაქტიკული რჩევები ცხოვრების ნებისმიერი სფეროდან ფიტნესიდან კულინარიამდე.
სპეციალურად თქვენთვის შექმნილი მდიდრული ილუსტრაციები.
გთხოვთ, რაც შეიძლება მეტი სიამოვნება მიიღოთ ამ „შოკოლადისგან“. მოხარული ვიქნებით, თუ მოგვიყვებით ახალ თემებს, დასვამთ კითხვებს, რაზეც აუცილებლად გიპასუხებთ ახალი სერიის "შოკოლადი სულისთვის" წიგნების ფურცლებზე.
ისიამოვნეთ კითხვით და კარგი განწყობით!
შენი ნატალია პრავდინა
მხიარული ცხოვრების ხელოვნება
ო სიყვარულო! რამდენ ძლიერ ენერგიას შეიცავს ეს სიტყვა! ენერგია, რომელიც არის შემოქმედებითი, სენსუალური, გვხიბლავს თავისი უსაზღვრო ძალით.
ყველას, ვისაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ განუცდია ის მრისხანე შთაგონება, არსებობის ექსტაზი, რომელსაც სიყვარული გვაძლევს, შეიძლება ითქვას, ამქვეყნად უშედეგოდ ცხოვრობდა.
გინდა სიყვარული? ასე რომ, გახსენი შენი გული და წადი შენი ოცნებისკენ, შენი სიყვარულისკენ, საკუთარი თავისკენ!
მოიშორეთ შიში გულიდან. დარწმუნებული იყავი, რომ სადმე მსოფლიოში ცხოვრობს ადამიანი, რომელიც გახდება შენი ბედი. და რაც მთავარია - გჯეროდეთ, რომ თქვენ ხართ მსოფლიოში ყველაზე ლამაზი სიყვარულის და ნაზი, სანდო ურთიერთობის ღირსი. ბედნიერება შესაძლებელია ნებისმიერ ასაკში და ყველასთვის. გახსენი სიყვარულისთვის!
კვირა
სიყვარულით ავივსოთ თავი
ყოველი დღე საუკეთესო დღეა თქვენს ცხოვრებაში შესანიშნავი ცვლილებების შესატანად. დაე იყოს კვირა.
გაწუხებთ მარტოობა? ბოდიშს გიხდით სიტყვისთვის, მაგრამ თქვენ მარტო არ ხართ ამაში! შეცდომას უმეტესობა უშვებს არის ის, რომ ისინი ელოდება სიყვარულის გამოჩენას, იმ იმედით, რომ სიყვარული მოვა და ნათელს ანათებს ყველაფერს. მაგრამ საიდუმლო ის არის სიყვარული გარედან კი არ მოდის, არამედ შენით.ეს ნიშნავს, რომ თქვენ არ გჭირდებათ დაჟინებით ეძიოთ სიყვარული, იტანჯოთ მისი ნაკლებობით და მწარე ცრემლების დაღვრა. ასე მოქმედებით თქვენ აცხადებთ, რომ სიყვარული არ გაქვთ, რადგან მას ეძებთ, არა? მაგრამ როგორც კი დაიწყებთ ჭეშმარიტად, სერიოზულად გიყვარდეთ საკუთარი თავი და ცხოვრება, ჯადოსნური ცვლილებები იწყება თქვენს ცხოვრებაში. სიყვარული თავისთავად გპოულობს, რადგან შენ იწყებ სიყვარულს.
თუ გინდა სიყვარულის მიღება, ჯერ ის უნდა გასცე! რაც მეტს გასცემთ, მით მეტს მიიღებთ, რადგან შეინარჩუნებთ სამყაროს სიუხვეს თქვენს ცხოვრებაში.
დაიწყეთ უცვლელი ფაქტის აღიარებით, რომ თქვენ უკვე გაქვთ სიყვარული.
უფრო მეტიც, ეს ყოველთვის გქონია და იქნება, რადგან სიყვარული ხარ. თქვენ ხართ სამყაროს უზარმაზარი შემოქმედებითი პროცესის ნაწილი, რომლის საფუძველია სუფთა სიყვარული და შემოქმედება. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის გააცნობიეროთ, რომ უკვე გაქვთ სიყვარული. ის თავდაპირველად, დაბადებისთანავე მოგეცათ. როგორც კი გაიგებ ამას და მიიღებ მას თავისთავად, გაგიადვილდება სიყვარულის გაცემა, რადგან ყოველთვის შეგიძლია გასცე ის, რაც გაქვს, არა? მიეცით ის, რისი მიღებაც გსურთ და მას ბევრჯერ მიიღებთ.
გახდი სიყვარული, ჩაისუნთქე სიყვარული, გაიღიმე სიყვარულით, შეხედე შენს გარშემო არსებულ სამყაროს სიყვარულის თვალებით და შემდეგ დაიწყება სასწაულები. დღითი დღე, ამ წიგნის ფურცლებზე მე და შენ ავაშენებთ თქვენი ცნობიერების ახალ მდგომარეობას, რომელიც დაგეხმარებათ გაიგოთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ბევრი სიყვარულია, მაგრამ იქნება კიდევ უფრო მეტი!
ფაქტია, რომ სიყვარულის ფილოსოფიურ კანონებთან ერთად იწყებ ფენ შუის ფერადი და იდუმალი სამყაროს გააზრებას. ფენგ შუი ასევე დაგეხმარებათ დააბალანსოთ თქვენი სახლის ენერგიები, რათა კიდევ უფრო მეტი სიყვარული მოიზიდოთ თქვენს ცხოვრებაში. და როდესაც ისწავლით ამ შესანიშნავი ძალების გამოყენებას თქვენი საკუთარი და საერთო კეთილდღეობისთვის, მაშინ თქვენს ცხოვრებაში გამოჩნდებიან მშვენიერი ახალი ადამიანები, სიტუაციები, შესაძლებლობები, მხიარული მოვლენები, რომელთაკენაც ყოველთვის ცდილობდით.
თქვენი ამოცანაა მხოლოდ შექმნათ ყველაზე ხელსაყრელი პირობები თქვენს სახლში სიცოცხლის მომტანი ენერგიისთვის. qi, და ამისთვის თქვენ უნდა დაეუფლოთ იმ ენას, რომლითაც შეგიძლიათ მასთან ურთიერთობა.
ეს ენა არის ფენგ შუი.
ფენგ შუის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიზიდოთ თქვენს ცხოვრებაში არა მხოლოდ კეთილდღეობა, არამედ დიდი ხნის ნანატრი პარტნიორები, საყვარელი ადამიანები, რომლებზეც ყოველთვის ოცნებობდით. ფენგ შუი ყოველთვის ეხმარება! ცვლილება აუცილებლად მოხდება. ყოველთვის არა მყისიერად, თანდათანობით, თუმცა ხანდახან არის შედეგი მეორე დღეს. ყველა ადამიანი განსხვავებულია, ამიტომაც ყველასთვის განსხვავებული გამოდის.
ფენგ შუი მუშაობს, მუშაობს ჩვენი ცხოვრების ყველა დონეზე. და, ალბათ, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც მას მოაქვს, არის სიხარული და იმედი ახალი, ბედნიერი და ჰარმონიული ცხოვრებისთვის. მოგერიდებათ მიიღოთ თქვენი ახალი ფენგ შუი მეგობრის მეგობრული გამოწვდილი ხელი თქვენკენ! ის აუცილებლად დაეხმარება!
ფენგ შუის საფუძვლების შესაბამისად, სიყვარულისა და ქორწინების იღბლის მოზიდვა, მისი კონტროლი შესაძლებელია. ფენგ შუის დახმარებით ჩვენ ვსწავლობთ სწორად გავააქტიუროთ და მივიღოთ დედამიწის სასარგებლო ენერგია. - qi -თქვენს სახლს, რაც დადებითად მოქმედებს იქ მცხოვრებთა რომანტიკულ ურთიერთობებზე, ჯანმრთელობასა და ჰარმონიაზე.
უბრალოდ წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ გაქვთ დედამიწის ყველა წარმოუდგენელი ძალა თქვენს განკარგულებაში, რათა დაგეხმაროთ საბოლოოდ იპოვოთ შესაფერისი შესატყვისი, იპოვოთ სასიყვარულო, მხიარული ურთიერთობები და გააძლიეროთ უკვე არსებული ოჯახური კავშირები! წარმოიდგინეთ, რომ საქმე გაქვთ დედამიწის ცოცხალ ძალასთან და ენერგიასთან და შეგიძლიათ ეს ძალა საკუთარ სახლშიც კი გამოიყენოთ, რათა მიაღწიოთ ოჯახის და სიყვარულის განმტკიცებას თქვენს კეთილშობილ მიზნებს! ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის დედამიწის ელემენტი, რომელიც "პასუხისმგებელია" ჩვენი ცხოვრების ამ უაღრესად მნიშვნელოვან ასპექტებზე.
თქვენ არასოდეს დაკარგავთ კვალს თქვენს სახლში დედამიწის ენერგიების გაძლიერებისა და ენერგიების გაძლიერების შესახებ. თქვენ მოგიტანთ სტაბილურობის, ნდობის ფასდაუდებელ გრძნობას და მოიპოვებთ უფრო სრულ ნდობას საყვარელ ადამიანებს შორის.
ორშაბათი
რაც მთავარია, გიყვარდეს საკუთარი თავი
მიიღე აქსიომად, რომ შენს ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანი შენ ხარ! დიახ, ჩვენ ყველას გვყავს ჩვენი მშვენიერი მშობლები, საყვარელი ადამიანები, ქმრები, შვილები. კარგია. თუმცა შენს ცხოვრებაში მთავარი ადამიანი შენ ხარ! და ეგოიზმზე ნუ ლაპარაკობ. რატომ? რადგან სანამ არ ისწავლი საკუთარი თავით ბედნიერებას, შენი საყვარელი ადამიანები ვერ იქნებიან ბედნიერები შენით! არაფერია იმაზე უსიამოვნო, ვიდრე ადამიანი, რომელსაც აწუხებს ყველანაირი არასრულფასოვნების კომპლექსი, არის გაბრაზებული, საეჭვო, ეჭვიანი და გულგრილი. როგორ შეუძლია ასეთმა ადამიანმა ვინმე გაახაროს? ნაკლებად სავარაუდოა.
ბედნიერ ადამიანს აქვს უიშვიათესი უნარი, გადაასხას თავისი ბედნიერება სხვებზე. მისთვის ეს სრულიად ბუნებრივი პროცესია, როგორც სუნთქვა და ამიტომ ყველას სურს მასთან ურთიერთობა. და არ აქვს მნიშვნელობა როგორ გამოიყურები ან როგორ ხარ ჩაცმული, ადამიანებს უყვარხართ, აღმერთებთ, ცდილობენ შეგეხონ, ახლოს გყავდეთ...
გიყვარდეს საკუთარი თავი, ნიშნავს ყოველთვის ჰკითხო საკუთარ თავს, შენს ერთადერთ, უნიკალურ, უნიკალურ გულს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მიღებამდე: "სულო ჩემო, გინდა ეს?" და თუ გაქვთ უსიამოვნო შეგრძნება, ჩხვლეტა, დისკომფორტი, მაშინ არავითარ შემთხვევაში არ გააკეთოთ ეს! მაშინაც კი, თუ ეს რაიმე მიზეზით ძალიან მნიშვნელოვანია.
იყავით ძალიან ყურადღებიანი თქვენი გულის სიგნალების მიმართ, რადგან ის არასოდეს, არასოდეს, არასოდეს მარცხდება, უბრალოდ მიეცით საშუალება ისაუბროს!
და დაიწყეთ ყოველი დღე ციგონგის ვარჯიშით, რათა შეავსოთ თავი კოსმიური სიყვარულით:
ჩასუნთქვისას ხელები მაღლა ასწიეთ, ხელები გახსენით, თითქოს ყვავილი იყოთ. წარმოიდგინეთ, რომ სიყვარულის კოსმიური ენერგია იწყებს ჩაღვრას თქვენი ხელის გულების ცენტრში. შეიძლება ხელისგულებში ჩხვლეტის შეგრძნებაც კი იგრძნოთ. შემდეგ მარცხენა ხელი დადეთ მარჯვენა მხარზე და მარჯვენა ხელი მარცხენა მხარზე. წარმოიდგინეთ გონებაში, რომ სიყვარულის ენერგიით ივსებით. დაიდეთ მარცხენა ხელი მუცლის მარჯვენა მხარეს მზის წნულის ქვემოთ და მარჯვენა ხელი მუცლის მარცხენა მხარეს. დაიჭირეთ ხელები ასე დაახლოებით 5 წამის განმავლობაში, შეიგრძენით და ივსებით სიყვარულის ენერგიით. გადაიტანეთ მარცხენა ხელი მარცხენა თირკმელზე, ხოლო მარჯვენა ხელი მარჯვენა თირკმელზე, გააჩერეთ ასე 5 წამის განმავლობაში. იგრძენი ხელისგულების სითბო. გაიმეორეთ მთელი ციკლი კიდევ 2-ჯერ.
ყველაფერი, რასაც ვაკეთებ, ძალიან კარგია!
მე თვითონ ვარ სრულყოფილება ყველა თვალსაზრისით!
ჩემი სიყვარული იზრდება ჩემში და მოაქვს ბედნიერება და წარმატება!
გააკეთე ახლავე!
სანამ შენს ცხოვრებაში ნანატრ სიყვარულს შეუშვებ, შენ უნდა გაასუფთავო სახლი სწორად. საკმაოდ უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ეს მხოლოდ ერთი შეხედვითაა. კარგი ფენგ შუი ყოველთვის იწყება ნარჩენების გაწმენდით, რადგან საქმე გვაქვს ენერგიებთან. ვინაიდან ყველაფერს აქვს ენერგია, მაშინ ყველაფერი, რაც წლების განმავლობაში ინახება ყოველგვარი მოძრაობისა და გამოყენების გარეშე, იქცევა ერთგვარ ჯაჭვად, რომელიც ამ ბლოკირების მფლობელები იძულებულნი არიან გაატარონ თავიანთი ცხოვრების განმავლობაში.
გახსოვდეს, რომ ყველა დიდი და პატარა ბლოკირება ხელს უშლის შენთვის სასარგებლო სასიცოცხლო ენერგიის წინსვლას! შეეცადეთ რაც შეიძლება ხშირად მოიცილოთ ისინი. გარწმუნებთ, დიდ კმაყოფილებას მიიღებთ, როცა ძველი, მოძველებული ნივთების გადაყრას დაიწყებთ! შემდეგ, როცა გემოს გაიგებთ, ხელები გეტკინებათ, რომ ასეთი პროცედურები უფრო ხშირად გაიმეოროთ.
წარმოიდგინეთ, რომ ამ დროს დახვეწილ სიბრტყეში ხდება შემდეგი ხელსაყრელი მოვლენები. თქვენ უგზავნით სიგნალს სამყაროს, რომ:
უაღრესად დიდად აფასებთ და პატივს სცემთ საკუთარ თავს, რადგან არ აძლევთ უფლებას, რომ ძველი ნივთები თქვენს უღირსად შეინახოთ;
თქვენ ხართ მოწესრიგებული და პასუხისმგებელი არსება, მზად ხართ თქვენს ცხოვრებაში მხიარული ცვლილებებისთვის და ემზადებით ამ ცვლილებებისთვის;
თქვენ ენდობით თქვენს მშვენიერ სამყაროს, რათა მოგიტანოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ, რადგან არ ინახავთ მოდურ ტანსაცმელს, თუ ის ოდესმე გამოგადგებათ.
თუ გინდათ ნახოთ რა სიურპრიზები გელით - სცადეთ ასეთი გაწმენდა, მაგრამ უბრალოდ ეცადეთ ეს გააკეთოთ მსუბუქი გულით, არაფერზე ინანოთ და დარწმუნებული იყავით, რომ გექნებათ ყველაფერი რაც გჭირდებათ და დროულად!
სამშაბათი
საკუთარი თავის მინდობით, თქვენ ენდობით ღმერთს!
როცა გიყვარს საკუთარი თავი, გიყვარს ღმერთი საკუთარ თავში. საკუთარი თავის უარყოფით, არა სიყვარულით, თქვენ უარყოფთ ღმერთს საკუთარ თავში. როგორც კი ამას გააცნობიერებ, შენი ცხოვრება გარდაიქმნება. თქვენ გესმით, რომ სიხარული, სიყვარული და ბედნიერება თანდაყოლილია თქვენში დაბადებიდან, თქვენ უბრალოდ უნდა გახსოვდეთ ეს. დაიმახსოვრე და გაიხარე, რომ შენ, თურმე, ძალიან, ძალიან მნიშვნელოვანი ხარ ცხოვრების ამ საოცარ საიდუმლოში. სიყვარულის საიდუმლოებები. სიმრავლის საიდუმლოებები. ისინი მნიშვნელოვანია, რადგან თქვენ ხართ შემოქმედის ნაწილი და ეს ნაწილი ძირითადად მოიცავს ყველაფერს. თქვენ თვითონ შეიცავს სიყვარულს, სიხარულს, ნეტარებას, ცოდნას და უკვდავებას. Დაიჯერე!
„ღვთის სასუფეველი შენშია“ არის ციტატა ბიბლიიდან. ამ სიტყვების მიღმა ყველაზე ღრმა სიბრძნე იმალება. ადამიანს მხოლოდ ღვთიური სიყვარულის ნაკადისკენ უნდა გახსნა, რადგან ცხოვრებაში ყველაფერი ჯადოსნური სისწრაფით იცვლება. ენდეთ ძალას, რომელიც თქვენშია. ეს ძალა სიყვარულია. მას შეუძლია უმაღლეს ბედნიერებამდე მიგიყვანოთ, თქვენ კი ამ ბედნიერებას სხვებსაც გაავრცელებთ. და სწორედ მაშინ მოვა შენთან სიყვარული ისეთი რაოდენობით და ისეთი სახით, რომ არც კი დაიჯერებ. და მაშინ გაგიჩნდება კითხვა: "სად იყო მთელი ეს სიყვარული ადრე?" კიდევ ერთხელ გავიმეოროთ - სიყვარული გარედან არ მოდის, ის შენი არსია.
და დაიწყეთ ახლავე, დაუყოვნებლივ, სწრაფი, მარტივი და სასიამოვნო თვითშეფასების ვარჯიშით:
თქვით ეს ძლიერი სიტყვები:
მე ვარ ცხოვრების შესანიშნავი გამოვლინება.
მე ვარ ღირებულება ღვთიური სიყვარულის თვალში.
ადამიანებს სიხარულს ვანიჭებ.
ენდე საკუთარ თავს, ენდე გულს და ყოველთვის გაიმარჯვებ! თუ მართლა, მართლა, ძალიან გინდა რაღაც, მაშინ გააკეთე ეს რაც არ უნდა იყოს! ეს ნიშნავს, რომ ეს იყო, არის და იქნება თქვენთვის მნიშვნელოვანი. დაე, გამოიყურებოდეს ალოგიკური, ირაციონალური, უხამსი, თუნდაც წამგებიანი, მაგრამ აუცილებლად გააკეთეთ ეს! Შენ ეს გჭირდება! შენ გინდა ეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ შენს სულს, შენს გულს ეს უნდა და მან უკვე იცის, რა არის შენთვის საუკეთესო!
ყველაფერი, რაც ხდება ჩვენს ცხოვრებაში, შეიძლება დაიყოს ცხრა ძირითად კატეგორიად, ანუ ცხოვრების ასპექტად. ყველა ეს ასპექტი გვხვდება ყველა სახლში და ყველა ბინაში. ყველაფერი, რაც ამ ასპექტის შესაბამისი ბინის სექტორშია, გავლენას ახდენს თქვენი ცხოვრების მოვლენებზე. იცის მათი ზუსტი მდებარეობა, ფენგ შუის პრაქტიკოსს შეუძლია მიაღწიოს მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას რეალურად ჩამოთვლილ ნებისმიერ ასპექტში. ეს არის ასპექტები.
სიმდიდრე.
დიდება, წარმატება.
სიყვარული, ქორწინება და ურთიერთობები.
ბავშვები და კრეატიულობა.
თანაშემწეები, მასწავლებლები და მოგზაურობა.
კარიერა და ცხოვრების გზა.
სიბრძნე და ცოდნა.
ჯანმრთელობა.
შეეცადეთ მოიფიქროთ ცხოვრებისეული სიტუაცია, რომელიც არ ჯდება ამ ცნებებში!
ცხოვრების ყველა ასპექტი განლაგებულია მკაცრი თანმიმდევრობით რვაკუთხედში. ბაგუადა ამ ბრძანების შესაბამისად შეიძლება დაპროექტდეს თქვენს სახლში.
რა უნდა გააკეთო. აიღეთ თქვენი ბინის გეგმა, სასურველია მასშტაბური. დახაზეთ ეს მონახაზი 9 მართკუთხედად, ბაგუას მონახაზის მიხედვით. განსაზღვრეთ კომპასის ზუსტი მიმართულებები თქვენს ბინაში და დაუკავშირეთ ისინი ბაგუას ქსელს.
აიღე კომპასი. დადექით წინა კარისკენ. დაელოდეთ ისრის დამშვიდებას. წითელი ისარი ყოველთვის მიუთითებს ჩრდილოეთით. გაასწორეთ იგი ჩრდილოეთით. მიმართულება, რომელშიც თქვენ იყურებით კომპასით, იქნება თქვენი შესასვლელი კარის ნამდვილი მიმართულება.
ახლა ყურადღებით ჩაწერეთ კომპასის ყველა მიმართულება თქვენი ბინის გეგმაში.
მონიშნეთ სამხრეთ-დასავლეთის სექტორი წითელი მარკერით - ეს არის სიყვარულის სექტორი. წადი იქ, დააფასე ეს ნამდვილი ადგილი სახლში და დაიწყე შენი ცხოვრების შეგნებულად შეცვლა.
თუ ტუალეტი ან აბაზანა სამხრეთ-დასავლეთის სექტორში მოხვდება, მაშინ ამ ბინის რომანტიული იღბალი მძიმე მდგომარეობაშია. დაკიდეთ სარკე აბაზანის კარზე, ტუალეტის კარზე ან შეღებეთ კარები წითლად. ეს ხელს შეუწყობს ამ სექტორში გაგზავნილი უარყოფითი ენერგიის შესუსტებას, გაფანტვას.
შემდეგი, შეამოწმეთ, არის თუ არა თქვენი სიყვარულის სექტორი ბნელ დერეფანში, სადაც სინათლე იშვიათად მოდის. თუ ასეა, შეეცადეთ მაქსიმალურად გაასუფთავოთ ეს დერეფანი და აანთოთ იქ განათება დღეში მინიმუმ სამი საათის განმავლობაში.
და აუცილებლად დაამატეთ არომატები. სუნი, რომელსაც შეუძლია საპირისპირო სქესის ადამიანების ყურადღების მიქცევა, დიდი ხანია ცნობილია. ამ სუნამოების სახელი თავისთავად მეტყველებს - აფროდიზიაკები. ეს შემთხვევითი არ არის, რადგან სიყვარულისა და სილამაზის ქალღმერთი აფროდიტე გამოცდილი მაცდურია.
თითოეულ ოთახს აქვს საკუთარი სურნელი, რომელიც შექმნის შესაფერის ატმოსფეროს.
დერეფნისთვის კარგია ფორთოხლის, ლიმონის, ბერგამოტის, ლავანდის და ნაძვის გამამხნევებელი არომატები. სუნი აქ სასიამოვნო და მიმზიდველი უნდა იყოს. აბაზანაში გამოიყენეთ ფორთოხლის, ლავანდის, ვარდის, ჟასმინის, ჩაის ხის არომატები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ თქვენი პირსახოცების არომატი თქვენი საყვარელი ზეთებით.
არომატიზაციისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ არომატული ნათურა, არომატული სანთლები ან საკმევლის ჩხირები.