ორსულობის დროს სხეულის ცვლილებები. როგორ მიდის მშობიარობა. ორსულობის პერიოდში ქალის სხეულში სტრუქტურული და ფუნქციური ცვლილებები

დედამიწაზე ცხოვრების გაჩენის მომენტიდან ქალის ბედი არის კაცობრიობის გაგრძელება. მისი შინაგანი ორგანოების სტრუქტურა გულისხმობს ბავშვის ტარების მდგომარეობაში ფუნქციონირების შესაძლებლობას. სხეული სწრაფად ეგუება მომატებულ სტრესს და ცვლილებებს, ქმნის ნაყოფის განვითარების ხელსაყრელ პირობებს და ორსულობის შემდგომ მოგვარებას. ქალის სხეულში მრავალი პროცესი აღდგება, ორგანოები ცვლის ზომასა და ადგილს და ისინი ადაპტირდებიან ახალ, დროებით პირობებში. ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ქალის შინაგანი ორგანოები, ნაყოფის ზრდის გამო, ვიწროვდება. იზრდება, საშვილოსნო უფრო და უფრო მეტ ზეწოლას ახდენს და მცირე მენჯის შინაგანი ორგანოები გადაადგილდება.

1. ორსულობის პირველი დღეებიდან ქალი გრძნობს ცვლილებების ნიშნებს. გემოვნების შეგრძნებები იცვლება: მომავალ დედას სურს მარილიანი, მჟავე ან ტკბილი საკვები. სხეულის მიერ გარკვეული საკვების უარყოფა და პირიქით, მწვავე სურვილი მოიხმაროს კონკრეტული საკვები, მაგალითად, ცარცი ან საპონი. მათ შორის, შეიძლება მკვეთრად უარყოფითი რეაქცია მოხდეს სხვადასხვა სუნზე.
2. ორსულობა ხშირად იწვევს მადის მომატებას. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ახალი ცხოვრების ზრდა მოითხოვს სამშენებლო მასალებს, ვიტამინებსა და სხვადასხვა საკვებ ნივთიერებებს. გარდა ამისა, ადგილი აქვს ჰორმონალურ ფონზე გლობალურ ცვლილებას, რაც შეიძლება გამოიხატოს ნერვიულობის, გაღიზიანების და მკვეთრი ემოციური ცვლილებების სახით.
3. ეჭვგარეშეა, ორსულობის პროცესის მანიფესტაციის გარე ნიშნები აშკარაა, მაგრამ ეს მხოლოდ აისბერგის წვერია, რადგან ამის მიზეზი გლობალური შინაგანი ცვლილებებია.

საშვილოსნო და გარე სასქესო ორგანოები

1. უპირველეს ყოვლისა, კონცეფციის შემდეგ, დედის რეპროდუქციული სისტემის ორგანოები იცვლება. საკვერცხის ჩანერგვის დაუყოვნებლივ, საშვილოსნო იწყებს ზომის ზრდას. თუ ნორმალურ მდგომარეობაშია მისი წონა 19,8-დან 26 გ-მდე, მაშინ შუა რიცხვებში იგი აღწევს 50 გ-მდე, ხოლო ბოლო კვირებში 1 კგ-მდე და სიმაღლე აღწევს სტერნუმის ზედა კიდეზე. მისი შიდა მოცულობა მიწოდების დროისთვის 500-ჯერ იზრდება.
2. ორსულობის პირველი თვის ბოლოს საშვილოსნოს აქვს ქათმის კვერცხის ზომა და ვადის ბოლოს ის შევსებულ ტომარას ჰგავს. გარე ნაწილი, სარკეებით ჩანს, ღია ვარდისფერია, გლუვი ზედაპირით. ორსულობის დროს საშვილოსნოს შიდა ნაწილი, რომელიც ჩანს ენდოსკოპიური აპარატით გადაღებული ფოტოების დახმარებით, შინაგანი ორგანოების გამოსაკვლევად, ხავერდოვანი და ფხვიერი ჩანს.
3. მშობიარობის დროს საშვილოსნო დინამიურად იკუმშება, რაც ხელს უწყობს ბავშვის გაჩენას. სპაზმი ხდება კუნთოვანი ბოჭკოების საშუალებით, რომელთა რაოდენობა და სიგრძე სწრაფად იზრდება ჩასახვის მომენტიდან.
4. ორსულობის დროს საშვილოსნოს შიდა ლორწოვანი ზედაპირი იშლება, მისი კედლები იძენს ელასტიურობას და მოქნილობას.
5. გარეთა ლაბია ასევე ექვემდებარება ცვლილებებს, ხდება ელასტიური, იზრდება ზომა და იცვლება ფერი.

ყველა ეს ცვლილება მიზნად ისახავს ბავშვის გარეგნობის გამარტივებას და მშობიარე არხში მისი შეუფერხებლად გავლას.

სისხლის მიმოქცევისა და გულსისხლძარღვთა სისტემის ცვლილებები

ორსულობის დროს გული

1. როგორც უცნაურად ჟღერს, სისხლის მიმოქცევის და გულსისხლძარღვთა სისტემები ასევე მონაწილეობენ ნაყოფის განვითარებაში. ორსულობის პერიოდში დედის ორგანიზმში ყალიბდება სისხლის მიმოქცევის მეორე სრულფასოვანი სისტემა - პლაცენტური.
2. ქალის სისხლძარღვთა სისტემაში სისხლის მიმოქცევის მოცულობა იზრდება. მას შემდეგ, რაც ნაყოფს სჭირდება საკვები ნივთიერებები და ჟანგბადი, ორსულის გული მუშაობს დამატებითი სტრესით. 9 თვის განმავლობაში ქალის სხეულში ცირკულირებული სისხლის მოცულობას ემატება დაახლოებით 1,5 ლიტრი და პულსაციის სიხშირე იზრდება 100 დარტყმა წუთში და მეტი. ეს ცვლილებები რეალურად იწვევს გულის კუნთის მასის ზრდას და გულისცემის აჩქარებას.
3. გულის დინამიური მუშაობა მიუთითებს იმაზე, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი ჟანგბადი, ამიტომ კუნთი უფრო ინტენსიურად იწყებს სისხლის ტუმბოს, რათა დედის ორგანიზმში შეავსოს მისი ნაკლებობა. თუ გრძნობთ კუნთის მუშაობის რიტმს, ზურგზე იწექით და ფეხები ასწიეთ. ეს გააუმჯობესებს პლაცენტის ჟანგბადის მიწოდებას.
4. მას შემდეგ, რაც მშობიარობის დროს დიდი სტრესი განიცდის გულს, როგორც ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან და მყიფე შინაგან ორგანოს, ის უნდა დაზოგოს. ბავშვის ტარებისას ნუ ატარებთ წონებს, შეეცადეთ არ იმუშაოთ ზედმეტად და გამორიცხოთ ძალისმიერი სპორტი ორსულობის დროს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ბავშვის დაბადების შემდეგ შეიძლება განვითარდეს გულის კუნთის სისუსტე, ჰიპერტენზია და მასთან დაკავშირებული ცხოვრების ხარისხის გაუარესება.

არტერიული წნევა

1. არტერიული წნევა პირდაპირ დამოკიდებულია სისხლის მიმოქცევის სისტემის მუშაობაზე. ორსულობის პირველ კვირებში ქალები ხშირად განიცდიან წნევის შემცირებას, ხოლო ამ უკანასკნელში, პირიქით, აღინიშნება მისი ინდიკატორების დაგეგმილი ზრდის ტენდენცია.
2. ორსულობის დროს იშვიათი არ არის დედის სისხლში ჰემოგლობინის დონის შემცირება. ეს ფენომენი გამოწვეულია ერითროციტების მასის ზრდის შეფერხებით სისხლძარღვთა სისტემაში ცირკულირებული სისხლის მოცულობის ზრდისგან. ამ შემთხვევაში ინიშნება რკინის შემცველი პრეპარატები.
3. არტერიული წნევა მნიშვნელოვანი ფაქტორია, რომელიც გავლენას ახდენს მომავალი დედის ჯანმრთელობაზე, ორსულობაზე და ნაყოფის განვითარებაზე. ამიტომ მისი დონე ექიმის ყურადღების საგანია მთელი 9 თვის განმავლობაში, მშობიარობამდე. გინეკოლოგთან ყოველი დაგეგმილი ვიზიტი იწყება არტერიული წნევის გაზომვით. ინდიკატორებში მცირე გადახრები არ იწვევს შეშფოთებას, მაგრამ მნიშვნელოვანი გადახრები არის ორსულობის ნორმალური პროცესის დარღვევის ზარები.

ორსულობის დროს ვენური სისტემა

1. ორსული ქალის ვენური სისტემა განიცდის უზარმაზარ სტრესს. ქვედა ღრუ ღრუ, რომელიც პასუხისმგებელია საშვილოსნოში, მენჯის ორგანოებსა და ფეხებში სისხლის მიმოქცევაზე, ბავშვს ყოველდღე უფრო მეტად უწევს ზეწოლა, ვიდრე მისი დეფორმაცია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ქალი ზურგზე წევს.
2. კონტროლის გარეშე, ამ პროცესმა შეიძლება ხელი შეუწყოს მშობიარობის შემდგომი მძიმე გართულებების განვითარებას, როგორიცაა ვარიკოზული ვენები და ბუასილი. ბევრ წარმატებულ დედას წლებია აწუხებს ბავშვის დაბადება.
3. ამგვარი პათოლოგიური ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად, ქალბატონებს ეკრძალებათ ზურგზე ძილი, ხოლო სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია ფეხების ქვეშ პატარა ბალიშის დადება.

რესპირატორული სისტემა

1. მომავალი დედის რესპირატორულმა სისტემამ უნდა უზრუნველყოს ნაყოფი ჟანგბადის საკმარისი რაოდენობით.
2. ფილტვები ფუნქციონირებს უჩვეულო პირობებში, დიაფრაგმა იზრდება მკაცრი საშვილოსნოს ზომიდან, იზრდება მათი მოცულობა და ლორწოვანი გარსი, რომელიც ბრონქებს მოიცავს. გაწურული ორგანოები ართულებენ სუნთქვას, რაც უფრო სწრაფი და ღრმა ხდება.
3. გაზომილი სუნთქვის პროცესის აღსადგენად, ორსულობის პერიოდში ქალებს ენიშნებათ სავალდებულო ვარჯიშები ფილტვებისთვის. ასეთი ტანვარჯიში არის პრევენციული ღონისძიება სასუნთქი სისტემის ორგანოებში ანთებითი პროცესების განვითარების წინააღმდეგ. ყოველდღიური გასეირნება და ზომიერი ვარჯიში სასარგებლოა სასუნთქი სისტემისთვის.
4. ორსულობის ბოლოს ფილტვების მოცულობა დაახლოებით მეოთხედით მცირდება, მაგრამ მშობიარობამდე სუნთქვის სისტემაზე ზეწოლა შესუსტდება და დიაფრაგმა ეცემა, რადგან ბავშვი მშობიარობისთვის ემზადება, ქვედა არხში ჩადის.

ორსულობის დროს საჭმლის მომნელებელი სისტემა

1. ორსულობის დროს ცვლილებები ასევე მოქმედებს ქალის საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. გარდა ხილული ცვლილებებისა, როგორიცაა მადის მომატება და გემოვნების პრეფერენციების კორექტირება, საჭმლის მომნელებელ სისტემას უფრო გლობალური შინაგანი მეტამორფოზები აქვს.
2. დინამიურად მზარდი საშვილოსნო ინაცვლებს ნაწლავებს, ჯერ ის იწევს, შემდეგ კი განცალკევებით გადადის გვერდებზე და უშვებს საშვილოსნოს ნაყოფთან ერთად საშვილოსნოს არხში. ასეთ მეტამორფოზებს არ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ნაწლავების მუშაობაზე. სწორი ნაწლავის ტონი მცირდება, დაცლა კი რთულდება. მდგომარეობის შემსუბუქების მიზნით, ექიმები განსაზღვრავენ უამრავ სითხის დალევას, ვარჯიშის რეგულარულ გრაფიკს და სპეციალურ დიეტურ გრაფიკს საკმარისი ბოჭკოებით. ყაბზობასთან საბრძოლველად ორსულ დედებს ურჩევენ გამოიყენონ ქლიავი, რომელიც ადრე წყალში იყო გაჟღენთილი, აგრეთვე სელის თესლი საფაღარათო საშუალებად.
3. კუჭში სხვა ორგანოებზე მეტად იტანჯება მზარდი საშვილოსნოს ზეწოლა, განსაკუთრებით მოგვიანებით ეტაპებზე იგი ქალის სხეულისთვის ძალზე შესამჩნევია. განიცდის ნაყოფის წნევის ზრდას, აჟიტირებული სფინქტერი საშუალებას აძლევს კუჭის წვენს საყლაპავში, რაც გულძმარვას იწვევს. შეგიძლიათ მოშორდეთ უსიამოვნო წვის შეგრძნებას მინერალური წყლის დახმარებით, აგრეთვე მცირე ულუფებით საკვების მიღებით და, თუ ეს შესაძლებელია, არა ძილის წინ.

ორსულობის დროს საშარდე სისტემა

1. შარდის ბუშტი ასევე რეაგირებს ორსულობაზე. პროგესტერონის მომატება ქალის სისხლში ხელს უწყობს შარდის ბუშტის სფინქტერის კუნთების მოდუნებას, რაც საშვილოსნოს წნევასთან ერთად იწვევს შარდვის ხშირ სურვილს, თუნდაც ადრეულ ეტაპზე.
2. იმის გამო, რომ საშვილოსნო იჭერს შარდის ბუშტს, ეს ხელს უშლის მის სრულ დაცლას. შემდეგ ეტაპებზე ორსულ ქალებს ურჩევენ შარდის მოშლის დროს ოდნავ ასწიონ მუცელი, ამ შემთხვევაში შარდის ბუშტის დაცლა უფრო სრულყოფილი იქნება და მათ ტუალეტში შესვლა უფრო ხშირად მოუწევთ.

ორსულობის დროს მკერდი

ზოგი ქალი დასაწყისში და აბსოლუტური უმრავლესობა ორსულობის შუა პერიოდში გრძნობს სარძევე ჯირკვლებში ცვლილებებს. ზოგადი ჰორმონალური ცვლილებები იწვევს პროლაქტინის, ესტროგენის და პროგესტერონის დონის ზრდას, რაც იწვევს მეტამორფოზას განსაკუთრებით მკერდისა და ძუძუსთავების ზომით. მშობიარობამდე და მშობიარობისთანავე, სარძევე ჯირკვლები იწყებენ კოლოსტრის წარმოქმნას, შემდეგ კი რძეს.

ორსულობის დროს ღვიძლი

1. ღვიძლი არის მთავარი ფილტრი, რომელიც არეგულირებს ორგანიზმის მეტაბოლიზმს. იგი ასუფთავებს სისხლს ნარჩენებისგან, ამით ანეიტრალებს ტოქსინებს და ხელს უშლის ნაყოფის დაზიანებას.
2. ყველა სხვა ორგანოს მსგავსად, ღვიძლიც განიცდის ზეწოლას საშვილოსნოდან, გადადის გვერდით და ზემოთ. ამ მხრივ, მომავალ დედას შეიძლება ჰქონდეს სირთულეები ნაღვლის გადინებასთან და, ამრიგად, პერიოდულ კოლიკასთან.
3. ასეთ პირობებში ხისტი დიეტა ეხმარება ღვიძლს ორსულობის დროს დაძლიოს სტრესი. რეკომენდებული ნორმების შეუსრულებლობა სავსეა მთელი სხეულის მწვავე ქავილის სახით. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სპეციალური მკურნალობის კურსის გავლა.

ორსულობის დროს თირკმელები

1. მიუხედავად იმისა, რომ თირკმელები ორსულობის დროს არ ცვლის პოზიციას, ისინი განიცდიან სტრესის მომატებას, ერთდროულად მუშაობენ ორ ორგანიზმზე.
2. ქალებში ერთი თირკმელი, ორივე ორგანოს ფუნქცია იცვლება ერთით. უნდა გვახსოვდეს, რომ თირკმლის აქტივობის მარაგი არ არის უსასრულო. ამ შემთხვევაში, მნიშვნელობა არ აქვს რომელი თირკმელი აკლია, თუმცა ორსულობის დროს ეს არის დიდი მხარე, რომელიც განიცდის დიდ ცვლილებებს.
3. ერთი თირკმლის მქონე მომავალ დედებს განსაკუთრებული ყურადღება ექცევათ, რადგან რისკის ქვეშ არიან. ასეთ ქალებში ორსულობის პერიოდში შეიძლება განვითარდეს მაღალი წყალი და შრომის სისუსტე. მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის სათანადო მონიტორინგი და მართვა ხდება, ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელი, სხეულის ნორმალური წონით იბადება.

ჩონჩხის სისტემა ორსულობის დროს

1. სისხლში დაგროვილი ჰორმონები პროგესტერონი და რელაქსინი იწვევს დედის ორგანიზმიდან კალციუმის თანდათანობით გაჟღენთვას.
2. ძვლის ქსოვილის ფორმირებისას ნაყოფი ასევე მოიხმარს დიდი რაოდენობით მინერალს. ეს პროცესი ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან კალციუმის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგიები ბავშვის განვითარებაში, ასევე დედის ორგანიზმში უსიამოვნო შედეგები: კბილები, ხერხემლისა და ძვლების პრობლემები. სწორედ ამ პერიოდში ხდება ელასტიური მენჯის ძვლები და მათი სახსრები.

ორსულობის დროს ენდოკრინული ჯირკვლები

ორსულობის პროცესი ასევე მოქმედებს ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობაზე. ზომის გაზრდის გარდა, ჰორმონი პროლაქტინი იწყებს წარმოებას, რომელიც განკუთვნილია კოლუსტრისა და შემდგომში დედის რძის ფორმირებისთვის.

ორსულობის დროს შინაგანი ორგანოების ულტრაბგერითი გამოკვლევა

1. ორსულობის დროს მუცლის ღრუს ულტრაბგერითი გამოვლენილია შინაგანი ორგანოების სტრუქტურის დარღვევები. ორსული ქალების ულტრაბგერითი მეთვალყურეობა ტარდება მშობიარობის ადრეული თარიღებიდან.
2. სპეციალისტები აკონტროლებენ ბავშვის სწორ განვითარებას, მის მდგომარეობას, განსაზღვრავენ სქესს, აცილებენ შესაძლო პათოლოგიებს, განსაზღვრავენ ან გამორიცხავენ განვითარების დეფექტებს და ასევე ითვლიან დაბადების თარიღს.
3. მუცლის ღრუში ტკივილის შემთხვევაში, ორსულობის დროს შინაგანი ორგანოების ულტრაბგერითი მითითებულია პათოლოგიების დროული გამოვლენისა და მათი აღმოსაფხვრელად.

დედა ბუნება ბრძენი და მომავალია. მან შექმნა ქალის სხეული ისე, რომ ორსულობის დროს გადატანილი დატვირთვები გამართლდა და აღკვეთა. ორსულობის დროს შინაგანი ორგანოების ზომისა და მდგომარეობის ცვლილებები სრულიად ბუნებრივია და ქალის ფიზიოლოგიურ პროცესებშია გამოწვეული. ყველა ეს ცვლილება მიზნად ისახავს ბავშვის შენარჩუნებას და მის სრულ განვითარებას. ზოგჯერ ორსულობა ქალს უქმნის დისკომფორტს, უსიამოვნო და მტკივნეულ შეგრძნებებსაც კი, მაგრამ ეს დროებითი მოვლენაა. მშობიარობის წარმატებით მოგვარების შემდეგ, ქალის სხეული სწრაფად უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას.

ორსულობის პერიოდში ქალის სხეული მუდმივად იცვლება. და თუ მზარდი მუცელი ყველასთვის შესამჩნევია, მაშინ ცვლილებების უმრავლესობა - ხშირად არც თუ ისე სასიამოვნო - მალავს ცნობისმოყვარე თვალებს, თუმცა ისინი გავლენას ახდენენ წელზე არანაკლებ საშიში სანტიმეტრის ქალზე. Mama.ru გთავაზობთ ორსული ქალის სხეულის ცვლილებების გადახედვას ერთდროულად რამდენიმე თვალსაზრისით: სერტიფიცირებული ბებიაქალის, ექსპერტებისა და თავად მკითხველების თვალით.

1. რატომ მტკივა ზურგი ორსულობის დროს?

ორსული ქალის ორგანიზმში აქტიურად იწარმოება რელაქსინი, ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია სახსრების მობილობაზე. ეს საჭიროა ისე, რომ მენჯის ძვლებმა "დაიფანტონ" და ქალს ნორმალური მშობიარობის საშუალება მისცეს. ამასთან, ჰორმონი გავლენას ახდენს არა მხოლოდ მენჯზე, არამედ სახსრებზე და ლიგატებზე მთელ სხეულზე.

სწორედ ის არის ორსულობის დროს ე.წ. "იხვის სიარულის" მიზეზი, ის აგებს ზურგის ტკივილს და საჯდომი ნერვის ანთებას. კიმ ტრუტი, ბებიაქალი და ფილადელფიის უნივერსიტეტის ქალთა ჯანმრთელობის ასისტენტ პროფესორი, ურჩევს იოგას ქალებს.

CareBear: წელის ტკივილი საკმაოდ ხშირია. სცადეთ ძილის ქვეშ ბალიში თქვენს უკან, ექსპერიმენტი. ზურგზე დასვენება ძალიან დამეხმარა - დაახლოებით 15 წუთი, მაგრამ ქვედა ბალიშის ქვეშ პატარა ბალიში. ღამით კი მუდამ ბალიშით მეძინა მუხლებს შორის, დილით კი ზურგზე მქონდა დასვენებული.

ალია ნიგმაციანოვა: ტკივილი ზურგის ქვედა ნაწილში, მენჯის და კისრის ძვალში არის ორსული ქალების მარადიული პრობლემა! რაც უფრო გრძელია პერიოდი, მით უფრო ძლიერია ტკივილი, განსაკუთრებით ორსულობის მე -9 თვეზე. ტკივილისგან ვიტირე და ამ ყველაფერთან ერთად უძილობაც იყო. მხოლოდ სახვევი გადაარჩინა. თქვენ ასევე უნდა დაისვენოთ უფრო, სასურველია თქვენს მხარეს.

2. რატომ იზრდება მკერდის ზომა ორსულ ქალებში?

როგორც კალმახი ამბობს, მართლაც, ყველა ქალს არ ესმის და არ იცის, რა შეიძლება დაემართოს მათ ბავშვის ლოდინის ცხრა თვის განმავლობაში. ”მაგალითად, ყველამ არ იცის, რომ მკერდის ზომა შეიძლება რამდენჯერმე შეიცვალოს ორსულობის დროს. ამასთან, ბევრი ფიქრობს, რომ ეს ცვლილება სასურველად მიიჩნევა “.

ორსულობის პერიოდში მკერდი იზრდება ჰორმონებით ლაქტაციისთვის მოსამზადებლად. ცხიმოვანი ქსოვილი სარძევე ჯირკვალში იცვლება ჯირკვალში, იზრდება სადინრები და ლორწოს მოცულობა. ეს პროცესი არათანაბარია: მკერდი განსაკუთრებით შესამჩნევად იზრდება ორსულობის პირველ ათი კვირის განმავლობაში და მშობიარობამდე.

CareBear: გასაგებია, რომ ორსულობის პერიოდში მკერდი იზრდება, მაგრამ რამდენად? ვიღაცას ორი ზომა ჰქონდა და ეს დარჩა, ვიღაცას ნულიდან 6-მდე და შემდეგ მოგვარდა. შენთან როგორ იყო?
მშობიარობის შემდეგ, ბებიაჩემს და მისი დის მკერდი ფენომენალური ზომით დარჩნენ - 8 და 12, ბიუსტჰალტერები შეკერეს შეკვეთით. მეშინია ისტორია არ განმეორდეს. არსებობს რაიმე ზომაზე ზემოქმედების საშუალება?

3. რატომ იზრდება ფეხების ზომა ორსულ ქალებში?

ზოგი ქალი ამტკიცებს, რომ ორსულობის პერიოდში ფეხის ზომა იმატა. კიმ ტრუტის აზრით, ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა, მაგრამ ამისთვის მას არ აქვს მკაფიო სამეცნიერო ახსნა. ალბათ ეს არის ზრდის ჰორმონი, რომელსაც აწარმოებს ორსული სხეული ან შეშუპება, ან რომ ფეხის თაღოვანი გლუვდება წონის გაზრდის დროს. ან ეს ყველაფერი ერთდროულად. ძალიან მცირე კვლევა ჩატარდა თემაზე: ”რატომ იზრდება ფეხები ორსულობის პერიოდში?” ამტკიცებს კალმახი.

ექსპერტი, მეან-გინეკოლოგი კრისტინა ცატუროვა:
სამშობიარო ფეხსაცმელს უნდა ჰქონდეს ანატომიური ინსოლეტი, კარგი სუნთქვა ან სპეციალური ანტიბაქტერიული გაჟღენთება, ფეხი უნდა ეყრდნობოდეს უკანა მხარეს. თქვენ არ უნდა აირჩიოთ მოდელები სტილეტოს ქუსლებზე, წვრილ პლატფორმაზე ან ფეხსაცმლის შუა ნაწილამდე ქუსლით. თუ ქუსლი 5 სმ-ზე მეტია, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ზურგის ტკივილი და გაზარდოს ვარდნის რისკი: სიმძიმის ცენტრი ქუსლებზე სიარულის დროს მნიშვნელოვნად იცვლება და ქვედა ზურგის გადახრა, რომელიც მუცლის ზრდის ფონზე ჩანს , იზრდება. ბევრად უფრო სასურველია უსაფრთხო ვარიანტები: ფეხსაცმელი მცირე ფარული პლატფორმით ან სოლიანი ქუსლით, ასევე სპორტული ფეხსაცმელი. უმჯობესია აირჩიოთ ფეხსაცმელი საღამოს, რადგან ზოგჯერ ფეხები ადიდებს საღამოს, ხოლო დილით ნაყიდი ჩექმები შეიძლება მჭიდრო იყოს. გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ფეხსაცმლის ზომა შეიძლება გაიზარდოს: რელაქსინის (ჰორმონი, რომელიც ამშვიდებს იოგებს და ამზადებს მენჯს მშობიარობისთვის) და მზარდი წონის გავლენით, ფეხი ფართოვდება და ბრტყელი.

4. ორსულობის დროს შეიძლება კბილების მკურნალობა?

ბებიაქალი კალმახი აღნიშნავს, რომ ორსულის პირის ღრუს ნამდვილად სჭირდება განსაკუთრებული მოვლა, რადგან იგი მგრძნობიარეა ინფექციისთვის ორსულობის იმუნიტეტის ზოგადი შემცირების გამო. ექსპერტი ურჩევს გააგრძელოს სტომატოლოგის მონახულება და ამის არ შეგეშინდეთ - ბავშვის ლოდინის დროს კბილების მკურნალობა უმეტეს შემთხვევაში უვნებელია.

გარდა ამისა, ქალებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ თავიანთ კვებას: ბევრი, ძალიან გამხნევების შიშით, მხოლოდ საკვებით იზღუდება, სხეულს მრავალი ღირებული ნივთიერება ართმევს - შედეგად, ორსულობის დროს კბილები აქტიურად განადგურდება.

ექსპერტი, სტომატოლოგი-თერაპევტი ტატიანა ტყალენკო:
”ორსულობის დროს კბილების ამოღება ხორციელდება მხოლოდ საგანგებო სიტუაციების მითითებით, ანუ მწვავე ტკივილით - ნაკადის, ჩირქოვანი ანთების დროს. მაგრამ ყველა დაგეგმილი მოცილება უკეთესია ორსულობისთვის მომზადების ეტაპზე. ასევე, ექიმები ცდილობენ არ ამოიღონ "სიბრძნის კბილები" ორსულობის პერიოდში, ვინაიდან ეს ოპერაცია გართულებულია. თუ ორსულობის დროს კბილის ამოღება ჯერ კიდევ გარდაუვალია, ექიმები იყენებენ სპეციალურ ანესთეტიკებს. ისინი არ შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ შეაღწიონ პლაცენტის ბარიერში. საანესთეზიო პრეპარატებმა, რომლებსაც იყენებენ ქირურგიული ჩარევის დროს, შეიძლება ზიანი მიაყენონ უშვილო ბავშვს, მტკივნეული შოკი კი საშიშია მძიმე უარყოფითი შედეგებით. სტომატოლოგთან ვიზიტის ყველაზე უსაფრთხო დროა პერიოდი 13-დან 32 კვირამდე. ამ დროს ნაყოფი უკვე ჩამოყალიბდა და ქალის იმუნიტეტი განმტკიცდა. ”

5. რატომ ხდება ორსული თმის უკეთესობა?

ორსულობის დროს, ბევრი ქალი ამჩნევს, რომ თმა უფრო სქელი ხდება და უფრო მეტი მათგანი - წყვეტს ცვენას, ხოლო სუსტი და უსიცოცხლო თმის მდგომარეობა საგრძნობლად უმჯობესდება. ჰორმონები პასუხისმგებელნი არიან ამ პროცესზე, რაც ასევე მოქმედებს კანზე.

ამასთან, არამარტო თავი იწყებს „ხვევას“: თმა შეიძლება გამოჩნდეს მუცელზე, ზურგზე, ძუძუმწოვრების გარშემო და ზედა ტუჩის ზემოთ. ყველა ეს მოულოდნელი "სტუმარი" მშობიარობის შემდეგ გაქრება.

ლეოსანა: ბიჭებთან ერთად ლამაზმანი ვიყავი და ერთბაშად. სახე და ზურგი სუფთა ჰქონდა. თმა ბრწყინავდა, როგორც რეკლამაში, საერთოდ არ ცხიმდა. ახლა ის, როგორც ჩანს, გოგონაა, სახის გამონაყარი 5 თვეში დაეცა. თმაც ლამაზი გახდა. და ზედა ტუჩზე ანტენებიც გაქრა. და მათთან ერთად სულ ვჩხუბობდი.

6. სად იღებენ ორსულებს კანის სტრიები?

კიმ ტრუტი აღნიშნავს, რომ ორსულობის პერიოდში ქალი განიცდის ბევრ ცვლილებას კანთან ასოცირდება: ქლოაზმა, მუქი ხაზები მუცელზე, მუქი წრეები თვალების ქვეშ და ლაქები ცხვირზე, მაგრამ ეს არ გამორიცხავს ე.წ. ორსული ბრწყინვალება ”, როდესაც ქალი სიტყვასიტყვით ანათებს სახის სისხლის მიმოქცევის ცვლილებისა და ჰორმონალური ცვლილებების გამო.

ბავშვის ტარების პერიოდში ქალი მკვეთრად იცვლება ფიზიოლოგიური და ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით. ყველა ორგანო და სისტემა, გარეგნობა, კეთილდღეობა განიცდის ცვლილებებს. რა უნდა იცოდეთ მომავალი ცვლილებების შესახებ, როდესაც ორსულობა ხდება?

ორსულობის დროს ქალის სხეულში ცვლილებები როდის იწყება

მომავალმა დედამ ჯერ არ იცის მისი საინტერესო პოზიციის შესახებ და მისი სხეული უკვე აღადგენს მუშაობას. ორგანიზმში ცვლილებები იწყება წარმატებული ჩასახვიდან პირველივე დღეებიდან. Ეს ნორმალურია. მომავალი დედა კვლავ არ გრძნობს ტოქსიკოზს და ქორიონული გონადოტროპინი (hCG), ორსულობის ჰორმონი, უკვე იწყებს მის სისხლში მომატებას. სწორედ მისი ექიმები უწოდებენ წარმატებული კონცეფციის მთავარ საიდენტიფიკაციო ნიშანს. HCG იწყებს ბავშვის ტარების პროცესს, ამზადებს სხეულს მშობიარობისთვის.

აღსანიშნავია, რომ შინაგანი ცვლილებები სხვადასხვა გზით იგრძნობა. ზოგი უკვე ბავშვის ტარების პირველი კვირებიდან იწყებს ღებინებას, მუდმივად იძინებს. სხვებს შეიძლება საერთოდ არ ჰქონდეთ ადრეული ან გვიანი ტოქსიკოზის ნიშნები, მიუხედავად იმისა, რომ სხეულის შიგნით ყველაფერი იცვლება. არიან ქალები, რომლებიც თითქმის ფიზიოლოგიური ცვლილებების შეგრძნების გარეშე, ფსიქოლოგიურად მნიშვნელოვნად იცვლებიან. ისინი გახდებიან მგრძნობიარე, წუწუნი, ბრაზი, ნერვიულობა. და ეს ასევე არის ჰორმონალური ცვლილებების სიმპტომები.

როგორ იცვლება სხეული ორსულობის პერიოდში თვეების მიხედვით

თუ ორსულობის პირველ ორ თვეზე ვსაუბრობთ, მაშინ ქალის სხეულის გარე პარამეტრები ჯერ არ შეცვლილა. საწყის ეტაპზე წონის მომატება არ იგრძნობა. უფრო ხშირად პირიქით. ტოქსიკოზი იწვევს იმ ფაქტს, რომ მომავალი დედა კარგავს კილოგრამს ან ორს.

მეორე ან მესამე თვის ბოლოს, ზოგიერთ ორსულს აწუხებს მოშარდვის მომატება, რაც გამოწვეულია საშვილოსნოს ზეწოლით შარდის ბუშტზე და ორგანიზმში სითხის საერთო მოცულობით.

ასევე, პირველ ორ თვეში ქალმა შეიძლება იგრძნოს სარძევე ჯირკვლების შეშუპება. ეს გამოწვეულია სისხლში ესტროგენისა და პროგესტერონის დონის მომატებით. ასევე, ბუსუსების მიდამო ბნელდება და იზრდება. მკერდის მგრძნობელობა იზრდება. ზოგიერთ ქალში შეიძლება სისხლძარღვოვანი ქსელიც კი გამოვიდეს. ასე ემზადებიან სარძევე ჯირკვლები ბავშვის რძით მომარაგებისთვის.

პირველ ორ თვეში ქალებს ზოგჯერ სისხლდენა აქვთ. მხოლოდ ექიმს შეუძლია განსაზღვროს მათი საშიშროების ხარისხი.

მესამე თვის ბოლოს სხეულის გარე პარამეტრები თითქმის არ იცვლება. თუ ქალს ადრეული ტოქსიკოზი ჰქონდა, მაშინ მისი ჯანმრთელობა უმჯობესდება. ის უფრო ხშირად აგრძელებს ტუალეტში სიარულს, მაგრამ უკვე ბავშვის გამოყოფის სისტემის ჩამოყალიბების გამო.

პირველი ყაბზობა და გულძმარვა შეიძლება დაიწყოს. რაც შეეხება წონას, ზრდა შეიძლება იყოს კილონახევარი. ვადის 12 კვირამდე ბევრი ქალი ტანსაცმლიდან ამჩნევს, რომ მენჯი გაფართოვდა.

ბავშვის ტარების მესამე თვის უხერხულობა შეიძლება გამოწვეული იყოს ნაკლებობით ან, პირიქით, მადის მომატებით, თავის ტკივილით, სახის პიგმენტაციით.

ნაყოფსა და დედას შორის ქორწინების მეოთხე თვიდან დროა ვიფიქროთ უფრო თავისუფალ ტანსაცმელზე. მუცელი იწყებს ზრდას, მაგრამ გარშემომყოფები ჯერ ვერ ამჩნევენ. მეოთხე თვის ბოლოს საშვილოსნოს ძირში არის საზოგადოებრივი ძვლის 17-18 სანტიმეტრი. ამ პერიოდში იწყება ქალის სიარულის შეცვლა. ზედა სხეული ოდნავ უკან გადახრილია და მუცელი წინ გადახრილია.

ამ პერიოდის უხერხულობებია საჭმლის მონელების მონელება, ღრძილების სისხლდენა, გონების დაკარგვა და თავბრუსხვევა, ცხვირის სისხლდენა, ფეხისა და ტერფის მსუბუქი შეშუპება.

ორსულობის მეხუთე თვეში ბევრ ქალს აქვს სხეულში კალციუმის ნაკლებობა. ეს გამოიხატება სტომატოლოგიური პრობლემებით. თუ ქალი მცირე რაოდენობით მოიხმარს კალციუმის შემცველ პროდუქტებს, მაშინ შევსება შეიძლება, კბილებს კბილებს.

კალციუმის დეფიციტის კიდევ ერთი სიმპტომი შეიძლება იყოს ფეხის კრუნჩხვები.

საშვილოსნოს ზრდას თან ახლავს მუცლის ქვედა არეში ტკივილი, ყაბზობა და შარდვის გახშირება. შეიძლება ღრძილებიდან სისხლდენა მოხდეს, გამოჩნდეს ფეხების ვარიკოზული ვენები ან ბუასილი.

ქალის სხეულში კიდევ ერთი რამ ხდება კანის პიგმენტაცია მუცელზე.

ბავშვის ტარების მეხუთე თვის ბოლოს ქალი გრძნობს ბავშვის პირველ მოძრაობებს. მისი მზარდი მუცელი სხვებისთვისაც ჩანს. და ის თავად ხედავს, თუ როგორ მრგვალდება თეძოები, ჩნდება ცხიმოვანი ნადები.

ვადის მეექვსე თვეში დიდი ვენების შეკუმშვის საშიშროებაა. ეს გამოიხატება პროგრესირებადი ვარიკოზული ვენებით, ფეხების ტკივილით და მათი შეშუპებით.

საშვილოსნოსშიდა განვითარების 24-ე კვირისთვის ბავშვმა შეავსო საშვილოსნოს მთელი ღრუ. ის იზრდება, იჭიმება, რასაც გრძნობს მცირე მენჯის ყველა ორგანო. ქალი ხდება შესამჩნევად მრგვალი.

ამ პერიოდის განმავლობაში, ბევრ ორსულს შეუძლია იგრძნოს ტრენინგის შეკუმშვა (ან, როგორც გინეკოლოგები უწოდებენ მათ, Braxton Hicks- ის შეკუმშვას). ისინი არც მტკივნეულია და არც საშიში.

ორსულობის მეშვიდე თვე. საშვილოსნო მაღლა იწევს და უკვე მხარს უჭერს დიაფრაგმას. მთელი სხეული გრძნობს დატვირთვას და ჩნდება რეგულარული შეშუპება. ბევრი ქალი უჩივის ქვედა მუცლის ტკივილს, საშოს გამონადენის მომატებას, ყურის შეშუპებას, მუცლის კანის ქავილს, ზურგის ტკივილს. ამ პერიოდის განმავლობაში, ჩვეულებრივ, იწყება ძილის პრობლემები, ასევე შეიძლება გამოჩნდეს კოლოსტრამი. ქალების უმეტესობა ამ დროისთვის სხეულზე სტრიებს ამჩნევს.

მერვე თვეში საშვილოსნო ძალიან მგრძნობიარეა ბავშვის მოძრაობებისთვის. ქალი ამას გრძნობს კუნთების დაძაბულობით. ბევრს უვითარდება გვიანი ტოქსიკოზი. ქალის სხეულში სისხლის რაოდენობა დაახლოებით ერთი ლიტრით იზრდება.

36-ე კვირისთვის საშვილოსნო შორდება დიაფრაგმას, ის წინ მიიწევს, რადგან ბავშვის თავი დაჭიმულია მენჯის შესასვლელთან.

მერვე თვის დისკომფორტი - ქოშინი, ყაბზობის მომატება, სახისა და ხელების შეშუპება, ძილის გაძნელება, სიმძიმე სიარულის დროს, დაღლილობა. ვიზუალურად ქალი მოუხერხებელი ხდება.

მეცხრე თვე არის ორსული ქალის სხეულის დატვირთვის მაქსიმალური ზრდის პერიოდი. მუცელი ეშვება. პლაცენტამ შეიმუშავა თავისი რესურსები, ამიტომ ბავშვი "ამტკიცებს" ცხოვრებას საშვილოსნოს გარეთ.

მომავალი დედა განიცდის მწვავე ტკივილს ზურგის, ფეხების, ქვედა მუცლის არეში. წონასწორობის შესანარჩუნებლად, ორსული ქალი იძულებულია იაროს, უკან დაიხიოს. ის უფრო ნელა, უფრო ფრთხილად დადის.

სარძევე ჯირკვლები მნიშვნელოვნად გაფართოვდა და კოლოსტრის გამოჩენა უკვე მშობიარობას წარმოადგენს.

ორსულობის დროს ქალის სხეულზე დატვირთვა

გულსისხლძარღვთა სისტემა ეგუება დამატებით სტრესს. ამას იგი გულის კუნთის მასის გაზრდით ახდენს. ვადის მეშვიდე თვისთვის სხეულში სისხლის მოცულობა იზრდება ერთი ლიტრით. ბოლო ტრიმესტრში ბევრ ქალს აწუხებს არტერიული წნევა. ფილტვების აქტივობა ასევე იზრდება. ინჰალაციის გაზრდილი მოცულობით ნაყოფს გაუადვილებს ნახშირორჟანგის პლაცენტიდან გადატანას. სუნთქვის სიხშირე ოდნავ იზრდება ვადის ბოლოს.

ორსულობის დროს თირკმელები დიდი ტვირთია. ორსული ქალი გამოყოფს დღეში 1600 მლ-მდე შარდს, რომელთაგან 1200 დღის განმავლობაში ტოვებს, დანარჩენი ნაწილი - ღამით. შარდის ბუშტის ტონი მცირდება და ამან შეიძლება გამოიწვიოს შარდის სტაგნაცია და ინფექციის განვითარება.

ჰორმონების ზემოქმედებით ნაწლავის ტონიც იკლებს, რაც ხშირ შეკრულობას იწვევს. კუჭის შეკუმშვა ხდება, მისი ზოგიერთი შინაარსი ზოგჯერ საყლაპავში ისვრის, რაც იწვევს გულძმარვას ორსულობის მეორე ნახევარში.

მთავარი ბარიერი ორგანო, ღვიძლი, ასევე მუშაობს ორმაგი დატვირთვით. იგი ანეიტრალებს მომავალი დედისა და ნაყოფის მეტაბოლურ პროდუქტებს.

სახსრებზე ზეწოლა იზრდება. მენჯის სახსრები განსაკუთრებით მოძრავი ხდება სხეულის მზარდი წონის გავლენით.

სარძევე ჯირკვლებში იზრდება ლობულების რაოდენობა და ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობა. მკერდი შეიძლება გაორმაგდეს ზომით. ყველაზე დიდ ცვლილებებს განიცდის საშვილოსნო, რაც ართულებს მენჯის ყველა ორგანოს მუშაობას. მშობიარობის დროს მისი ღრუს მოცულობა დაახლოებით 500-ჯერ იზრდება. ეს ამას კუნთოვანი ბოჭკოების ზომის გაზრდით ახდენს.

საშვილოსნოს პოზიცია იცვლება მისი ზომის ზრდის პარალელურად. პირველი ტრიმესტრის ბოლოს, ორგანო "ტოვებს" მენჯს. საშვილოსნო ჰიპოქონდრიუმს მშობიარობასთან უფრო ახლოს აღწევს. ის სწორ მდგომარეობაშია ლიგატების წყალობით, რომლებიც იჭიმება და სქელდება. მაგრამ ტკივილი, რომელსაც ორსულ ქალებს განიცდიან მესამე ტრიმესტრში, მხოლოდ ამ ლიგატების დაძაბულობა იწვევს.

მას შემდეგ, რაც სასქესო ორგანოებში სისხლით მომარაგება იზრდება, ვარიკოზული ვენები შეიძლება გაჩნდეს ლაბიებზე. საშვილოსნოში ნაყოფის ზრდა ხელს უწყობს მისი სხეულის წონის ზრდას.

ორსულობის ბოლოს ჯანმრთელი ქალის წონა იზრდება საშუალოდ 12 კილოგრამით. დასაშვებია 8 – დან 18 – მდე გაზრდა. ვადის პირველ ნახევარში წონა შეიძლება გაიზარდოს 4-5 კილოგრამით. ბავშვის ტარების მეორე ნახევარში ეს მაჩვენებელი ორჯერ მეტია. ჩვეულებრივ, ვიზუალურად, ჭარბი წონის ქალებში წონის მომატება არ ჩანს, მაგრამ გამხდარი ქალები შესამჩნევად მრგვალდება. ისინი უფრო რთულია, რომ გაუძლონ სხეულზე მზარდ სტრესს.

განსაკუთრებით - დიანა რუდენკოსთვის

ორსულობის დაწყებასთან ერთად აღინიშნება ქალის ცხოვრებაში ახალი პერიოდის დასაწყისი. ამ დროისთვის ბუნებამ უზრუნველყო მომავალი დედის სხეულში მთელი რიგი ფიზიოლოგიური ცვლილებები, რომლებიც შექმნილია ბავშვის ტარების ოპტიმალური პირობების შესაქმნელად. ამრიგად, ნაყოფის განვითარებისათვის იქმნება ოპტიმალური პირობები. 9 თვის განმავლობაში შეიძლება შეიცვალოს ბევრი რამ - თვითშემეცნება, განწყობა, ცხოვრებისეული მიზნები.

ორსულობა სამართლიანად ითვლება სხეულის სპეციალურ მდგომარეობად, რომელსაც ახასიათებს ტიპიური გარდაქმნების მთელი სპექტრი.

ორსულობის დროს შეგიძლიათ დააკვირდეთ შემდეგ ცვლილებებს სხეულში:

• მენსტრუაციის არარსებობა - საკვერცხეში ფუნქციური ცვლილებების გამო, შეიმჩნევა საშვილოსნოს ღრუს ლორწოვანი გარსის მდგომარეობაში ცვლილებები;
• ბაზალური ტემპერატურის გახანგრძლივება განპირობებულია საკვერცხის მიერ წარმოებული ჰორმონის პროგესტერონის ზემოქმედებით;
• ხდება პლაცენტის ფორმირება;
• ასევე იცვლება მომავალი დედის გარეგნობა, წონა მკვეთრად იზრდება;
• ცერებრალური ქერქი უზრუნველყოფს სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების მუშაობის კოორდინაციას იმ მიმართულებით, რომელიც უზრუნველყოფს ნაყოფის ტარების შესაფერისი პირობებს;
• აღინიშნება მეტაბოლიზმის ცვლილებები, აგრეთვე ორგანიზმში სისხლის მიმოქცევის მოცულობა;
• ცვლილებები სისხლის შემადგენლობის ინდიკატორებში, აგრეთვე მისი კოაგულაციისა და სისხლდენის შეჩერების სისტემებში;
• გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის ფუნქციონირება ასევე განიცდის ცვლილებებს.

ამრიგად, სხეული მთლიანად აღადგენს თავის ფუნქციონირებას, ქალის ახალი მდგომარეობის გათვალისწინებით.

რა ცვლილებებია ორგანიზმში ორსულობის დროს?

ბავშვის ტარება ბუნებრივი პროცესია, რომელსაც თან ახლავს ქალის სხეულის ფიზიოლოგიური რესტრუქტურიზაცია. ამ პერიოდში ქალის სხეული ახალ რეჟიმში ფუნქციონირებს, მასზე იმატებს დატვირთვები.

ორსულობის პერიოდში, პირველივე დღეებიდან, შეინიშნება ქალის სხეულის მრავალი სტრუქტურული ფიზიოლოგიური ცვლილება ორსულობის პერიოდში, რომლებიც მიზნად ისახავს შემდეგი შედეგების მიღწევას:

• განვითარებადი ნაყოფის მომარაგება ჟანგბადის საჭირო რაოდენობით, აგრეთვე ნაყოფის სრულფასოვანი განვითარებისათვის აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით და ბავშვის აყვანით;
• ნაყოფის ნარჩენების პროდუქტების აღმოფხვრა ორსული ქალის სხეულიდან;
• ქალის სხეულის სხვადასხვა სისტემის მომზადება ბავშვის მომავალი დაბადებისთვის, ასევე მისი ძუძუთი კვებისათვის.

ზოგადად, ეს ამოცანები მიზნად ისახავს ადამიანის რეპროდუქციული ფუნქციის შენარჩუნებას, ამიტომ ორსულობის პერიოდში ქალის სხეულში მომხდარ ცვლილებებს საკმაოდ ბუნებრივი და ფიზიოლოგიური შეიძლება ეწოდოს. თუ სხეულს არ შეუძლია სრულად მოერგოს, შეიძლება განვითარდეს ბავშვისა და ორსულის ჯანმრთელობისთვის არახელსაყრელი პირობები. სხეულზე მზარდი დატვირთვის გავლენის ქვეშ, გარკვეული ორგანოების მუშაობაში ქრონიკული დაავადებების ან დარღვევების არსებობისას, შეიძლება დაფიქსირდეს ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუარესება და ორსულობის პათოლოგიების განვითარება. შესაძლო პრობლემების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ადრეულ ეტაპზე მისვლა ანტენატალურ კლინიკაში რეგისტრაციისთვის, გაიაროთ აუცილებელი ტესტები და მიიღოთ საექსპერტო რჩევა.

ორსული ქალის მდგომარეობის შემოწმება და გამოსწორება ექიმს შეუძლია როგორც გამოკვლევების, ასევე ლაბორატორიული და ინსტრუმენტული გამოკვლევების შედეგად. ტესტების გავლის შემდეგ თქვენ უნდა განსაზღვროთ სისხლის, შარდის და ა.შ. მაჩვენებლები. მიღებული ინფორმაციის გათვალისწინებით, პრევენციული ზომების მიღება შესაძლებელია ორსულობის პერიოდში რაიმე სახის გართულების განვითარების თავიდან ასაცილებლად და მომავალი მშობიარობისთვის ყველაზე ეფექტურად მოსამზადებლად. უნდა აღინიშნოს, რომ ორსულობის ფიზიოლოგიური მიმდინარეობა ხასიათდება საკუთარი მაჩვენებლებით, ზოგადად, არ ემთხვევა ჯანმრთელი ადამიანის ნორმებს. გარდა ამისა, ორსულობის თითოეული ტრიმესტრისთვის ამ მაჩვენებლების მაჩვენებლები განსხვავდება.

რა ცვლილებები შეიძლება შეინიშნოს ორგანიზმში ორსულობის დროს

არსებობს მოსაზრება, რომ ეს პერიოდი ქალის სხეულისთვის ერთგვარი გამძლეობის ტესტია. ამრიგად, ორსულობის დროს თავიდან უნდა იქნას აცილებული გადატვირთვა და გადატვირთვა. ყოველდღიურ ცხოვრებაში აუცილებელია ორსულმა შექმნა ისეთი პირობები, რომ მან წარმატებით მოერგოს ორსულობის ცვალებად პირობებს და უსაფრთხოდ აიტანოს ბავშვი.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები: სხეულის წონა და მეტაბოლიზმი

ორსულობის დროს, წონის მომატება ჩვეულებრივ დაახლოებით 10 კგ-ს შეადგენს, ზოგადად 8-დან 18 კგ-მდე აღწევს.

ამ შემთხვევაში წონის მომატება დაარბია დაახლოებით შემდეგი პრინციპის შესაბამისად:

• ნაყოფი პლაცენტასთან ერთად, მათ შორის მემბრანები და ამნიონური სითხე - 4000-დან 4500 გ-მდე;
• საშვილოსნო, ისევე როგორც სარძევე ჯირკვლები - კილოგრამი. საშვილოსნოს წონა 50-100 გ-დან 1000-1200 გ-მდე იზრდება;
• სისხლი - დაახლოებით ერთი და ნახევარი კილოგრამი;
• ცხიმოვანი ქსოვილი - 4000 გ და ქსოვილის სითხე - 1000 გ.

ორსულობის პირველ ნახევარში, ზრდა დაახლოებით ოთხი კილოგრამია, მეორე ნახევარში - ორჯერ მეტი. ორსულობამდე სხეულის წონის დეფიციტის არსებობისას, მისი დაწყებისთანავე, შეიძლება შეინიშნოს უფრო მნიშვნელოვანი წონის მომატება. ამ ფენომენთან დაკავშირებით და ნაყოფის სრულად განვითარების მიზნით, ყურადღება უნდა მიექცეს მომავალი დედის დიეტას. თქვენ უნდა უზრუნველყოთ დაბალანსებული დიეტა, საკვები ნივთიერებების საჭირო რაოდენობის ჩათვლით. შეიძლება საჭირო გახდეს მისი შევსება კალციუმის პრეპარატებით, რაც აუცილებელია ბავშვის ჩონჩხის განვითარებისთვის, აგრეთვე რკინით ოპტიმალური ჰემატოპოეზისთვის.

მემკვიდრე ნაყოფის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად ქალის მეტაბოლიზმი დიდწილად აღდგება. მისი სხეულის მიერ წარმოებული საჭმლის მომნელებელი ფერმენტების რაოდენობა იზრდება. ფილტვები გაჯერებულია დიდი რაოდენობით ჟანგბადით, სისხლში ერითროციტების და ჰემოგლობინის უფრო მაღალი კონცენტრაციის გამო. გარდა ამისა, ეს ზრდის იმ საკვები ნივთიერებების რაოდენობას, რომლებიც პლაცენტის საშუალებით გადაიტანება ნაყოფის სისხლში. გაზრდილი მეტაბოლიზმისა და ნაყოფის საჭიროებების უზრუნველსაყოფად, ქალს უფრო მეტი ვიტამინის მიღება სჭირდება.

ორსულობის დროს სხეულის ცვლილებები: ნერვული სისტემა და რესპირატორული ორგანოები

ორსულობის პერიოდში ხდება ქალის სხეულის ენდოკრინული და ნერვული სისტემის მუშაობის აღდგენა. პირველ თვეებში შეიძლება აღინიშნოს ცერებრალური ქერქის შემცირებული აგზნებადობა, შედეგად იზრდება ქვეკორტიკალური ნაწილის და ზურგის ტვინის რეფლექსური აქტივობა. გარდა ამისა, ცერებრალური ქერქის აგზნებადობა იზრდება და ამ მდგომარეობაში რჩება თითქმის ორსულობის ბოლომდე. მშობიარობის დროს შეიძლება შეინიშნოს საპირისპირო ფენომენი, ხოლო ზურგის ტვინის აქტივობა იზრდება, რაც იწვევს საშვილოსნოს რეფლექსურ და კუნთურ აქტივობას. ხშირად შესაძლებელია შეამჩნიონ, რომ ორსული ქალები თავის თავში არიან ჩაფლულები. შესაძლოა გამოჩნდეს გაღიზიანება, განწყობის ცვალებადობა, ძილიანობა. გარდა ამისა, ცნობილია, რომ ორსულობის ბოლომდე საშვილოსნოს რეცეპტორებიდან მომავალი იმპულსების უმეტესობა დაბლოკილია. ამ მექანიზმებს უზრუნველყოფს ცენტრალური ნერვული სისტემა ორსულობის შესანარჩუნებლად.

პროგესტერონის შემცველობის გაზრდის გამო, ბრონქების კედლების გლუვი კუნთები დამატებით მოდუნებულია, ხოლო სასუნთქი გზების სანათური იზრდება. სხეულის საჭიროება ჟანგბადზე მომავალ დედში იზრდება. მზარდი ნაყოფის ჟანგბადით მომარაგების მიზნით, იზრდება ერთ მოძრაობაში ჩასუნთქული ჰაერის მოცულობა, ასევე (ორსულობის ბოლოს) სუნთქვის სიხშირე. ამრიგად, ფილტვების ვენტილაციის სიჩქარე მნიშვნელოვნად იზრდება (დაახლოებით 40% -ით). ამ რაოდენობის ჰაერის დაახლოებით მესამედი გამოიყენება ნაყოფის მომარაგებისთვის, 10% - პლაცენტისთვის, დანარჩენი ნაწილი გამოიყენება ქალის სხეულში. თუ სუნთქვის გაძნელება ან სუნთქვის სხვა დარღვევები მოხდა, ორსულმა ექიმმა უნდა მიმართოს ექიმს.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები: გულსისხლძარღვთა სისტემა, არტერიული წნევა და სისხლის შემადგენლობა

შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ორსულობის დროს ძირითადი დატვირთვა გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე მოდის. ორსული ქალისა და ნაყოფის ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების საჭირო რაოდენობით მომარაგება, გული და სისხლძარღვები უფრო მეტ სისხლს ტუმბავს - მისი მოცულობა იზრდება დაახლოებით ერთი და ნახევარი ლიტრით, ხოლო მაქსიმალური მნიშვნელობა ორსულობის მეშვიდე თვეს აღწევს. ამ შემთხვევაში აღინიშნება მარცხენა პარკუჭის მომატება, გულისცემა იზრდება და სისხლის წუთიანი მოცულობა იზრდება. ამრიგად, გული და სისხლძარღვები ფუნქციონირებს მომატებული სტრესის დროს. ამავე დროს, სისტოლური შუილის შემთხვევა არ განიხილება პათოლოგიად; უმეტეს შემთხვევაში, ეს მოვლენები ორსულობის შემდეგ ქრება.

ნორმალური ორსულობის დროს არტერიული წნევა უმეტეს შემთხვევაში არ იცვლება. პირველ ტრიმესტრში, ის შეიძლება ოდნავ შემცირდეს (ლეტალგიით და ძილიანობით). დაახლოებით მე -16 კვირას, წნევა შეიძლება გაიზარდოს 5-10 მმ Hg- ით. Ხელოვნება. ორსულობამდე აუცილებელია ქალის არტერიული წნევის საწყისი მნიშვნელობის გათვალისწინება, რათა დროულად შეფასდეს მისი ცვლილებები. სისტოლური წნევის მომატება 30% ითვლება პათოლოგიურ სიმპტომად. გარდა ამისა, ითვლება, რომ დიასტოლური წნევა არ უნდა აღემატებოდეს 70-80 მმ Hg. Ხელოვნება.

ამ პერიოდში ჰემატოპოეზის პროცესები გაძლიერებული რეჟიმში მიმდინარეობს, იცვლება სისხლის შემადგენლობაც - შეიმჩნევა ერითროციტების, ჰემოგლობინის და სისხლის პლაზმის რიცხვი. სისხლის წითელი უჯრედების სინთეზის გასაზრდელად და სისხლის სიბლანტის გასაუმჯობესებლად საჭიროა საკვებში საკმარისი რაოდენობის ცილის მიღება. გარდა ამისა, ხშირად აღინიშნება რკინის დამატება. ორსულობის დროს, ლეიკოციტების რაოდენობა სისხლში შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს. თრომბოციტების რაოდენობა, როგორც წესი, მნიშვნელოვნად არ იცვლება.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები: სასქესო ორგანოები, ენდოკრინული სისტემა, ენდოკრინული ჯირკვლები

გარეთა სასქესო ორგანოების მიდამოში აღინიშნება მომატებული სისხლის მიწოდება, გაფართოებულია საშვილოსნოს საშვილოსნოს ყელის არხი. მისი, საშვილოსნოს და საშოს ქსოვილები ხასიათდება მნიშვნელოვანი ფრიადობით, იძენენ სინაზესა და ელასტიურობას, რაც აუცილებელია მშობიარობის შემდეგ.

ენდოკრინული სისტემა გავლენას ახდენს მომავალ ორსულობაზე განაყოფიერებამდეც კი. ჰიპოთალამუსის, ჰიპოფიზის და საკვერცხეების ნორმალური ფუნქციონირება უზრუნველყოფს კვერცხუჯრედის განვითარებას და ხელს უწყობს განაყოფიერებას. ნაყოფის ნორმალური განვითარებისათვის ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ქალის ენდოკრინული სისტემის მიერ წარმოებული ჰორმონები - ისინი ასტიმულირებენ მისი ძვლის ქსოვილის განვითარებას, ტვინის განვითარებას და ენერგიის გამომუშავებას.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში შესამჩნევი ცვლილებები გამოწვეულია ენდოკრინული ჯირკვლების ზემოქმედებით. საკვერცხეები ოდნავ გაფართოებულია, ერთ-ერთი მათგანი შეიცავს ყვითელ სხეულს, რომელიც ფუნქციონირებს ორსულობის მეოთხე თვემდე. გარდა ამისა, ჰორმონების (პროგესტერონი და ესტროგენი) წარმოებას იღებს პლაცენტა. იზრდება საშვილოსნოს გაფართოებული და ლენტები სისხლძარღვების რაოდენობა, რაც იზრდება და გესტაციის პერიოდის ბოლოს 30 სმ სიგრძეს აღწევს. მეორე ტრიმესტრის დასაწყისისთვის იგი სცილდება მენჯის ზონას, მშობიარობის მოახლოებასთან ერთად იგი ჰიპოქონდრიუმში ჩნდება. საშვილოსნოს ღრუს მოცულობა მნიშვნელოვნად იზრდება, მისი წონა იზრდება 1-1,2 კგ-მდე (ნაყოფის გამოკლებით). გაფართოების საშვილოსნო ტარდება ligamants- ის სასურველ მდგომარეობაში (ხოლო შეიმჩნევა მათი გასქელება და დაჭიმვა). ზოგჯერ, განსაკუთრებით სხეულის მდგომარეობის შეცვლისას, ამ ლიგატებში ხდება ტკივილი, რაც გამოწვეულია მათი დაჭიმულობით.

ორსულობის დროს ორგანიზმში ცვლილებები: საჭმლის მომნელებელი ორგანოები და ექსკრეცია

ორსულობის პირველ ტრიმესტრში ხშირად შეგიძლიათ დააკვირდეთ ადრეული ტოქსიკოზის გამოვლინებებს - გულისრევა, თავბრუსხვევა და ზოგჯერ ღებინება დილით გულისხმობს მის დამახასიათებელ ნიშნებს. ასევე შეიძლება შეიცვალოს გემოვნების შეგრძნებები და გამოჩნდეს საკვების უცნაური დამოკიდებულება. ყველაზე ხშირად, ეს მოვლენები ორსულობის მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში წყდება, ზოგჯერ კი მოგვიანებით. პლაცენტის მიერ წარმოებული ჰორმონების ზემოქმედებით ნაწლავის ტონი იკლებს, ამიტომ ხშირად შეინიშნება ყაბზობის ტენდენცია. დროთა განმავლობაში, საშვილოსნოს გაფართოება ნაწლავებს ზემოთ გადააქვს, ხოლო კუჭიც გადადის, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მისი ზოგიერთი შინაარსის საყლაპავში ჩაგდება. აქედან წარმოიქმნება გულძმარვის შეგრძნება, რომლის მოგვარება ანტაციდების მიღებით შეიძლება. გარდა ამისა, ბოლო კვება რეკომენდებულია არა უგვიანეს ძილისა ორი საათის განმავლობაში, ასევე მოთავსება საწოლზე აწეული თავსახურით.

ამ პერიოდის განმავლობაში თირკმელები ფუნქციონირებს მომატებული დატვირთვის რეჟიმში, უზრუნველყოფს შარდოვანას ორგანიზმიდან გამოყოფას, ოპტიმალური წნევის მაჩვენებლების შენარჩუნებას და წყლის ელექტროლიტური მეტაბოლიზმის რეგულირებას. თუ მათში ადრე იყო ანთებითი დაავადებები, მათი გამწვავება შესაძლებელია ორსულობის დადგომისთანავე. გესტაციის პროცესში საშვილოსნო ახდენს მატერიალურ ზეწოლას შარდის ბუშტის მიდამოში, ამიტომ შეიძლება გაჩნდეს უფრო ხშირად მოშარდვის სურვილი. მომატებულია სისხლის თირკმლის ფილტრაცია, ხოლო მცირე რაოდენობით შაქრის რაოდენობის გამოჩენა. ამის მიუხედავად, შარდში ცილის გამოჩენა შეიძლება მიუთითებდეს ანთების პროცესის ან გესტოზის არსებობაზე. ორსულობის ბოლო ეტაპზე შეიძლება აღინიშნოს მცირე ზომის შეშუპების გაჩენა.

ორსულობის დროს სხეულში ცვლილებები: კუნთოვანი სისტემა, კანი, სარძევე ჯირკვლები

ჰორმონის რელაქსინის გავლენის გამო, სახსრების იოგები იხსნება. ამრიგად, მენჯის სახსრები რბილდება, რაც ზრდის მათ მობილობას და ამზადებს მშობიარობის პირობებს. ზოგჯერ ხდება მცირე ძვლების მცირე შეუსაბამობა - ორსულ ქალში ე.წ. "იხვის" სიარული რომ გამოჩნდება, ამის შესახებ უნდა აცნობოთ ექიმს. ამ პერიოდში თავისებური ცვლილებები შეიძლება შეინიშნოს კანზე. საკმაოდ ხშირად, ორსული ქალები ამჩნევენ სახის პიგმენტაციის ზრდას, ძუძუმწოვრების მიდამოში, ასევე მუცლის არეზე აღმართულ ხაზთან. აღინიშნება სარძევე ჯირკვლების ზრდა, მათში ლობულებისა და ცხიმოვანი ქსოვილის რიცხვის ზრდა, ძუძუსთავების გაუხეშება. მშობიარობასთან უფრო ახლოს, იწყება კოლოსტრის წარმოება - როდესაც ძუძუს წნევა გამოწურეს, შეიძლება გაჩნდეს რამდენიმე წვეთი სქელი, მსუბუქი სითხე. ზოგჯერ კანზე ჭიპის გარშემო და მუცლის ქვედა ნაწილში, ასევე გულმკერდსა და ბარძაყებზე შეგიძლიათ დააკვირდეთ რკალისებრი სტრიების წარმოქმნას.

ამ ტიპის ცვლილებები მიუთითებს ორსული ქალის ფიზიოლოგიურ ადაპტაციაზე ნაყოფის ტარებაზე. პათოლოგიების განვითარების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია ზომების მიღება, რაც ხელს შეუწყობს ორსულობის განვითარებისათვის შესაფერისი პირობების შექმნას. ეს მოიცავს დაბალანსებული დიეტის შემუშავებას, საკმარისი სითხის დალევას, მავნე ჩვევების აღმოფხვრას, ფიზიკური აქტივობის ადეკვატური დონის უზრუნველყოფასა და სუფთა ჰაერზე დარჩენას.

ორსულობის დროს სხეულის ცვლილებები - ვიდეო

ორსულობის დაწყების მომენტიდან იწყება დედის ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში ნერვული იმპულსების ნაკადი საშვილოსნოს რეცეპტორებიდან (მგრძნობიარე ნერვული დაბოლოებები), მზარდი კვერცხუჯრედი. იმპულსების ამ ნაკადის ზემოქმედება აფერხებს თავის ტვინის ქერქს და ქვეკორტიკალურ სტრუქტურებს, რაც იწვევს ორსულთა ძილიანობას. ეს არა მხოლოდ რეცეპტორების შედეგია, არამედ პროგესტერონის ეფექტი, რომელიც მიზნად ისახავს ორსულობის შენარჩუნებას. ეს სხეულისთვის "მინიშნებაა", რომ მის შიგნით წარმოშობილი სიცოცხლე დაცული უნდა იყოს. ორსულ ქალებს უყალიბდებათ გარკვეული რაზმი, "საკუთარ თავში იყურებიან". ზოგიერთ ადამიანს მცირედი ინტელექტიც კი აქვს შენელებული, უჭირს კითხვას, კროსვორდების გადაჭრას. შეიმჩნევა ემოციური ლაბილობა, მცირე შეხება, ცრემლდენა, განიცდის მეხსიერებასა და დამახსოვრებას. ამიტომ, უარესდება ორსული ქალების სწავლის უნარი.

ეს დარღვევები დამახასიათებელია ორსულობის 1-11 ტრიმესტრისთვის, შემდეგ ეს ყველაფერი თანდათან ქრება. მშობიარობამდე მთელი ნერვული სისტემა გააქტიურებულია, ორსული ქალის სხეული თითქოს იღვიძებს, ზურგის ტვინის ტონი და საშვილოსნოს ნერვული ელემენტები იზრდება, რაც ხელს უწყობს მშობიარობის დაწყებას.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ცვლილებები

დედის სისხლის მიმოქცევა ასევე განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს, რათა უზრუნველყოს ნაყოფისთვის საჭირო ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდება და მეტაბოლური პროდუქტების მოცილება.

მოცირკულირე სისხლის მოცულობა იზრდება და ორსულობის პირველ ტრიმესტრშიც კი. მომავალში, ის იზრდება და მაქსიმუმს აღწევს 36-ე კვირაში. ამ პერიოდში მოცირკულირე სისხლის მოცულობა 30-50% -ით იზრდება საწყის მოცულობამდე, ორსულობამდე. თანდათანობით ხდება სისხლის პლაზმის მოცულობის უპირატესობა და, ბევრად უფრო ნაკლებად, სისხლის უჯრედული ელემენტები. არსებობს სისხლის შეთხელება, ჰიდრემია, რაც უზრუნველყოფს მის უკეთეს სითხის დენადობას. ეს აუმჯობესებს სისხლის გადასვლას პლაცენტის გემებსა და სხვა სასიცოცხლო ორგანოებში - თირკმელებში, ღვიძლში, თავის ტვინში. ამ შემთხვევაში ხდება ე.წ. ფიზიოლოგიური ანემია - ჰემოგლობინის შემცირება 130 გ / ლ-დან 110 გ / ლ-მდე. პირველი და მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში იქმნება სისხლის მიმოქცევის საშვილოსნოს პლაცენტური წრე. მიუხედავად იმისა, რომ დედისა და ნაყოფის სისხლი არ ერევა, ურთიერთქმედება დადასტურებულია. საშვილოსნოში სისხლის მიმოქცევის ცვლილებები გავლენას ახდენს პლაცენტაში სისხლის მიმოქცევაზე და ნაყოფის მდგომარეობაზე და პირიქით. საშვილოსნოს და პლაცენტის გემებს აქვთ დაბალი გამძლეობა სისხლის ნაკადისადმი, სისხლის მიმოქცევა რეგულირდება პასიურად, დედის არტერიული წნევის რყევების გამო. ყველაზე პატარა გემების კედლები - საშვილოსნოს და პლაცენტის კაპილარები - ადვილად გაჟღენთილი ხდება წყლის, მარილებისა და მსუბუქი ცილოვანი ჯაჭვებისთვის. ეს აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს სისხლსა და ქსოვილებს შორის.

მოცირკულირე სისხლის მოცულობის ზრდა ტვირთავს გულს და ხდება გულისცემის ზრდა - ტაქიკარდია. სიხშირის ზრდა წუთში 90-96 დარტყმამდე ითვლება უკიდურესად ნორმალურად.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში სასუნთქი ორგანოების ცვლილებები

ორსული ქალის რესპირატორული სისტემა იცვლება გულსისხლძარღვთა სისტემის ცვლილებების შესაბამისად. მოცირკულირე სისხლის მოცულობის ზრდა და გულის შეკუმშვის რიტმის ზრდა იწვევს სუნთქვის ზრდას და გაღრმავებას ფილტვებში მიედინება სისხლის რაოდენობასა და ჩასუნთქული ჰაერის მოცულობას შორის თანაფარდობის მუდმივობის გამო.

განვითარებადი ნაყოფი სასიცოცხლო აქტივობის პროცესში გამოყოფს ნახშირორჟანგის გაზრდილ რაოდენობას - CO 2. დედის სისხლში მოხვედრისას ნახშირორჟანგი იწვევს სუნთქვის გახშირებას, რათა ორგანიზმი სწრაფად გათავისუფლდეს ნახშირორჟანგის ჭარბი რაოდენობით.

გაზრდილი სუნთქვა ასევე ხდება ორსულობის მეორე ნახევარში საშვილოსნოს ზომის ზრდის გამო, რომელიც შეკუმშავს ყველა შინაგან ორგანოს, მათ შორის გულმკერდს, და ამცირებს ფილტვების მოცულობას, ღრმავდება და აჩქარებს სუნთქვას

მაგრამ სუნთქვის სიხშირე არ უნდა გაიზარდოს 20-22 სუნთქვაზე მეტი წუთში.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში ჰორმონალური ცვლილებები

ორსულობის დაწყებას და განვითარებას თან ახლავს ქალის სხეულის ჰორმონალური სისტემის გამოხატული ცვლილებები. ამ ცვლილებების სირთულე განისაზღვრება პლაცენტისა და ნაყოფის ჰორმონების ზემოქმედებით დედის ენდოკრინული ჯირკვლების აქტივობაზე.

ორსულობის დაწყება და პროგრესირება მხარს უჭერს ორსულობის სხეულს. ეს სტრუქტურა საკვერცხეში ფორმირდება ოვულაციის შემდეგ, საკვერცხედან კვერცხუჯრედის გამოყოფა. ცარიელი ფოლიკულის, ბუშტის დროს, რომელშიც კვერცხუჯრედი განვითარდა საბოლოო მომწიფებამდე და "სინათლეში" გათავისუფლდება, გარსის უჯრედები სწრაფად გარდაიქმნება ლუტეოფორებად (ბუტერბროდი არის ყვითელი ყვავილი, ლუთეინი არის ყვითელი პიგმენტი საკვერცხე ეწოდება კორპუსის ლუთუმს), გამოყოფს ჰორმონს პროგესტერონს, რომელიც უზრუნველყოფს ემბრიონის განვითარებას პირველ 2-3 თვეში. პროგესტერონი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ენდომეტრიუმში კვერცხუჯრედის გადანერგვის პროცესში. ტროფობლასტის, და შემდეგ პლაცენტის განვითარების დაწყებისთანავე, ყვითელი სხეული თანდათანობით განიცდის საპირისპირო პროცესს. ორსულობის შემდგომი განვითარება და ემბრიონის ზრდა და შემდეგ - ნაყოფს უზრუნველყოფს პლაცენტა.

მომავალი დედის ჰორმონალური ჯირკვლებიდან ჯერ განიხილეთ ჰიპოფიზი, თავის ტვინის ნახევარსფეროების ქვედა კიდეზე ჩამოკიდებული "ცრემლი". ის აწარმოებს ყველა ჰორმონს, რომლებიც არეგულირებენ ენდოკრინული ჯირკვლების მოქმედებას.

ისინი განლაგებულია წინა წილში, რაც ორსულობის პერიოდში 2-3 ჯერ იზრდება, ვინაიდან ხდება ამ "საბჭოს" ყველა წევრის სრული გადანაწილება. პროლაქტინის მომატება 5-6-ჯერ (პრო-რქისთვის, ლაქტისთვის - რძე) ბლოკავს ფოლიკულის მასტიმულირებელ და ლუთეინიზირებელ ჰორმონებს, ამიტომ ორსული ქალი წყვეტს კვერცხუჯრედების მომწიფებას და მენსტრუალური ციკლი არ ხდება. პლაცენტის განვითარებასთან ერთად, პროლაქტინის ფუნქციას სარძევე ჯირკვლების განვითარებისათვის და მათში კოლუსტრისა და რძის წარმოქმნას აკისრებს პლაცენტის ლაქტოგენი (lactos - რძე და გენეზისი - განათლება), ე.ი. რძის წარმომქმნელი ჰორმონი.

ფარისებრი ჯირკვლის მასტიმულირებელი ჰორმონის, TSH– ის წარმოება მნიშვნელოვნად იზრდება. შესაბამისად, ორსულ ქალში იზრდება TK და T4 - ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოება. ისინი უზრუნველყოფენ მეტაბოლიზმის სათანადო დონეს, ნაყოფის ზრდისა და განვითარების ოპტიმალურად. ზოგიერთ ქალს ფარისებრი ჯირკვლის გარკვეული გაფართოებაც კი აქვს.

მაგრამ ამას მოჰყვება სისხლის შრატში თიროქსინის სავალდებულო უნარის აქტივობის ზრდა, რაც განპირობებულია ნაყოფ-პლაცენტის სისტემის ჰორმონების ზემოქმედებით.

პარაიროიდული ჯირკვლების ფუნქცია შემცირებულია, ამის გამო შეიძლება დაირღვეს ორსული ქალის სისხლში კალციუმის შემცველობა, რაც იწვევს მწვავე კრუნჩხვებს ხბოს კუნთებში, ფეხებში.

ამიტომ, ორსულობის პირველი კვირებიდან საჭიროა სისხლში კალციუმის შემცველობის გაზრდა კალციუმით მდიდარი საკვების მიღებით, ან მედიკამენტების, კალციუმის მარილების დანიშვნის გზით. ხსნადი Ca ყველაზე ეფექტურია, ის გაცილებით ადვილად შეიწოვება კუჭსა და ნაწლავებში.

ჰიპოფიზის უკანა წილი არ იზრდება. იგი ქმნის ოქსიტოცინს, საშვილოსნოს შეკუმშვის ფიზიოლოგიურ ფაქტორს. ორსულობის დროს ის უკანა წილში გროვდება. ორსულობის ბოლოს, ყველა დაგროვილი ოქსიტოცინი მოულოდნელად შედის დედის სისხლში და იწვევს მშობიარობის დაწყებას - საშვილოსნოს შეკუმშვას.

ასევე ჰიპოფიზის უკანა წილში იქმნება ანტიდიურეზული ჰორმონი, რომელიც უზრუნველყოფს ორსული ქალის სხეულში სითხის დაგროვებას.

მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება თირკმელზედა ჯირკვლებში. მათში სისხლის მიმოქცევა იზრდება და ამის გამო ხდება თირკმელზედა ჯირკვლის ქერქის ქსოვილის გადაჭარბებული ზრდა, ჰორმონების გამომუშავება. სისხლში იზრდება კონკრეტული ცილის, ტრანსკორტინის შემცველობა, რომელიც თან ახლავს თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონებს სისხლში და უზრუნველყოფს მათ მიერთებას სხვადასხვა მგრძნობიარე უჯრედებთან - რეცეპტორებთან სხვადასხვა ორგანოებში.

ჰორმონები ზუსტად ასე მუშაობენ - ისინი რეცეპტორებს ემატება, მაგალითად, გასაღების ჩასმა საკეტში, რაც უზრუნველყოფს მათ ეფექტებს. ორსული ქალის სისხლში თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონების მომატებული რაოდენობა აიხსნება არა მხოლოდ თირკმელზედა ჯირკვლებში მათი გაზრდილი წარმოებით, არამედ ნაყოფის თირკმელზედა ჰორმონების მიღებით მომავალი დედის ორგანიზმში ორსულობის 24 კვირის შემდეგ. თირკმელზედა ჯირკვლის ჰორმონებს აქვთ ადაპტაციური ეფექტი, ზრდის მემბრანისა და ქსოვილების სტრესის წინააღმდეგობას. მაგრამ არსებობს გვერდითი მოვლენებიც - ყავისფერი პიგმენტის ფორმირება სახეზე, ძუძუსთავებზე, არეოლაზე, ორსული ქალების მუცლის თეთრი ხაზის გასწვრივ (მუცლის შუა). ორსულობის მე -2 ნახევარში მკერდზე, ბარძაყებზე, მუცელზე ჩნდება მოლურჯო-მეწამული სტრიები - კანის სტრიები შემაერთებელი ქსოვილის ბოჭკოების განსხვავებით მშობიარობის შემდეგ ეს ნაწიბურები მოთეთრო და ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.

ორსული ქალის უჯრედების და ქსოვილების მიერ სხვადასხვა საკვები ნივთიერებების მიღების ცვლილებები

მზარდი ბავშვი უფრო და უფრო მეტ ვიტამინებსა და მინერალებს მოითხოვს. ნაყოფის გლუკოზის გაზრდილი მოთხოვნილების გამო, ინსულინის გამომუშავება იზრდება. ჯანმრთელ ქალში სისხლში შაქრის დონე ჩვეულებრივ ორსული ქალის ნორმაშია, მაგრამ თუ მომავალ დედას აქვს დიაბეტი, მაშინ შეიძლება სხვადასხვა სირთულე წარმოიშვას.

ასევე, შეიძლება საჭირო გახდეს ექიმის შესწორება, თუ ქალს აქვს ანემია. ორსულ ქალს განსაკუთრებით ესაჭიროება E, C, B ვიტამინები, ფოლიუმის მჟავა, PP, რკინა და ა.შ. თქვენს კვებას და საჭირო ვიტამინებისა და მინერალების დანიშვნას აკონტროლებს ექიმი.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში იმუნური სისტემის ცვლილებები

ემბრიონი მამისგან იღებს გენეტიკური ინფორმაციის 50% -ს, რაც ნიშნავს, რომ მისი ნახევარი ქალისთვის იმუნოლოგიურად უცხო მასალისგან შედგება.

ამიტომ, ნაყოფი ნახევრად თავსებადია დედის სხეულთან. ორსულობის განვითარების პროცესში დედას და ნაყოფს შორის წარმოიქმნება რთული იმუნოლოგიური პირდაპირი და უკუკავშირი. ასეთი ურთიერთობები უზრუნველყოფს ნაყოფის ჰარმონიულ განვითარებას და ხელს უშლის მის უარყოფას. ანტისხეულების ყველაზე ადრეული ბარიერია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის zona pellucida, რომელიც არ არის იმუნური უჯრედებისათვის.

დედის ორგანიზმისთვის უცხო ტროფობლასტური ელემენტები ორსულობის მე -5 კვირას ჩნდება, ხოლო ნაყოფის იგივე ქსოვილები - ორსულობის მე -12 კვირას. ამ პერიოდიდან ვითარდება და ვითარდება ნაყოფის იმუნური ”შეტევა”.

დედის სხეულის იმუნური დაცვა რამდენიმე მექანიზმით არის უზრუნველყოფილი. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ბლოკირების ანტისხეულები - ანტიგენების ცილოვანი "ანარეკლი" - უცხო ცილები, რომლებიც ერთმანეთს შეესაბამება, როგორც ელექტრონი და პოზიტრონი, და ასევე ურთიერთშენგრევა. მეორეც, ეს არის პლაცენტის ლაქტოგენი და ქორიონული ჰორმონი, რომელიც ცირკულირებს დედის სისხლში, რაც თრგუნავს ანტიგენების ანტისხეულებთან "შეხვედრას" და ანტისხეულ-ანტიგენური რეაქციის გამოვლენას - ურთიერთგადგურებას. მესამე მექანიზმი არის კონკრეტული ხილის ცილის ალფა-ფეტოპროტეინის, AFP, გავლენა, რომელიც თრგუნავს დედის ლიმფოციტების მიერ ანტისხეულების გამომუშავებას.

ხოლო პლაცენტა წამყვან როლს ასრულებს ნაყოფის იმუნოლოგიურ დაცვაში. ტროფობლასტი მდგრადია იმუნური უარყოფის მიმართ, ვინაიდან იგი გარშემორტყმულია ყველა მხრიდან იმუნოლოგიურად ინერტული ფიბრინოიდის ფენით (ამის შესახებ ვისაუბრეთ პლაცენტის განვითარების თავში).

ეს ფენა საიმედოდ იცავს ნაყოფს დედის იმუნოლოგიური აგრესიისგან.

ორსულობის პერიოდში ქალის სხეულში შარდის სისტემის ცვლილებები

ორსულ ქალებში თირკმელები ფუნქციონირებს მომატებული დატვირთვით, დედის სხეულიდან არა მხოლოდ მისი მეტაბოლიზმის პროდუქტებს, არამედ ნაყოფის ნარჩენ პროდუქტებს.

ჰორმონი პროგესტერონი ასუსტებს შარდსადენის და შარდის ბუშტის ტონუსს. შარდვა ხშირდება; არა მხოლოდ ორსულობის დასაწყისში, არამედ მთელი ორსულობის განმავლობაში, შარდის ბუშტის დაცლის რაოდენობა უფრო მაღალია, ვიდრე არაორსულ ქალებში. ორსულობის ბოლოს თირკმლის სისხლძარღვების გამტარობის გაზრდა ზოგჯერ შარდში ცილის კვალს იწვევს. უფრო მეტიც, არსებობს დაუდასტურებელი მოსაზრება, რომ ეს არის ნაყოფის ცილები და არა მომავალი დედისა. ზოგჯერ ჩნდება შაქარიც - ორსული ქალების ფიზიოლოგიური გლუკოზურია.

დიაბეტის გამოვლინებისგან ამის გასარჩევად გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი - შაქრის დატვირთვის ტოლერანტობის ანალიზი - გეხმარებათ.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში მომნელებელი სისტემის ცვლილებები

ორსულობის პირველ ტრიმესტრში ბევრი ქალი განიცდის გულისრევას, სუნისადმი მგრძნობელობას და ზოგჯერ ღებინებას. ამ მოვლენებს ტოქსიკოზს უწოდებენ.

ამასთან, ტოქსინები (შხამები) არ ვლინდება. არსებობს თეორია, რომელიც ამ მოვლენებს ხსნის სხეულის არამზაობით ორსულობის განვითარებისთვის, საკვერცხის ფუნქციის შემცირებით. ყველა ეს ფენომენი ხდება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს, როდესაც ხდება პლაცენტის წარმოქმნა, რაც ცვლის ჰორმონალურ ფუნქციას.

ორსულობა აფერხებს კუჭის წვენისა და სხვა საჭმლის მომნელებელი ჯირკვლების გამოყოფას, კუჭ-ნაწლავისა და ნაწლავებში საკვები ჩერდება და ერთდროულად ყაბზობა იქმნება.

ღვიძლის ფუნქცია მნიშვნელოვნად იცვლება: გლუკოზის საცავები დაცარიელდება, გადაჰყავთ მას სისხლში და ნაყოფში, რომელსაც ესაჭიროება გლუკოზა, როგორც მაღალენერგეტიკული მასალა.

იცვლება ცხიმების მეტაბოლიზმიც. ისინი "გამარტივებულია" გლიცერინისა და ცხიმოვანი მჟავებისთვის. ამ ფორმით ცხიმები შედის სისხლში და ნაყოფში. ამიტომ, ორსულთა სისხლში არც გლუკოზის და არც ცხიმის მომატებული რაოდენობა არ აღინიშნება. ქოლესტერინის რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს - ეს არის ჰეპატოციტების ცხიმოვანი დეპო - ღვიძლის უჯრედები. იცვლება ღვიძლის ცილების ფორმირების ფუნქციაც, რომელიც მიზნად ისახავს ნაყოფის მნიშვნელოვანი რაოდენობით პროტეინს და მის "საშენი ბლოკებს" - ამინომჟავებს, რომლებიც აუცილებელია ნაყოფის საკვებად და საკუთარი სხეულის ასაშენებლად. ორსულობის ბოლოს ღვიძლის მიერ წარმოქმნილი შედედების ფაქტორების რაოდენობა იზრდება, რაც იწვევს შედედების ზრდას. ეს არის სხეულის ნორმალური რეაქცია მომავალი მშობიარობის ფონზე.

ორსულობის დროს ღვიძლის დეტოქსიკაციის ფუნქცია შესუსტებულია, ამიტომ განსაკუთრებით საზიანოა ალკოჰოლის, წამლებისა და ტოქსინების გამოყენება. სხეული მოწამვლის ფონზე თითქმის შიშველი და დაუცველია.

ორსულობის მეორე ნახევარში, მოზრდილი საშვილოსნო ნაწლავებს მუცლის ღრუს უკანა კედელზე უბიძგებს. უფრო მეტიც, ჰორმონი პროტერონი, რომელიც უზრუნველყოფს საშვილოსნოს მოდუნებას, ერთდროულად ასუსტებს ნაწლავის კედლებს, აფერხებს პერისტალტიკას - ნაწლავის კედლების თანმიმდევრული შეკუმშვა, შინაარსი ნაწლავების მეშვეობით. ორსული ქალის ორგანიზმში სითხის მომატებულ შეკავებას გარკვეული მნიშვნელობა აქვს ყაბზობის წარმოქმნის პროცესში. ნაწლავის შინაარსი აშრება. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ანუსის ბზარები, რაც ნაწლავის მოძრაობას უკიდურესად მტკივნეულს ხდის.

აქ უკვე არსებული ყაბზობა ამძაფრებს ტუალეტში შესვლის განზრახ დათრგუნვას და გადადებას. ნაწლავებში განავლის სტაგნაცია მოწამლავს ორსული ქალის სხეულს. და, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ის არ არის დაცული ტოქსინებისგან.

ორსული ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობა უარესდება, მუცლის ღრუში ჩნდება გულისრევა, მუწუკები.

ამ პრობლემების მოგვარება რამდენიმე ღონისძიებაში მდგომარეობს. პირველი არის სასმელის რეჟიმი: ორსულობის ადრეულ ეტაპზე გულისრევის შემთხვევაში, თქვენ ფაქტიურად უნდა დალიოთ საკუთარი თავი, კოვზით დალიოთ 5-6 ჭიქა წყალი, გადალახოთ სითხის დაგროვების ტენდენცია.

მეორე არის ადვილად ასათვისებელი საკვების შეტანა საკვებში, მცირე ულუფებით და უფრო ხშირად.

როდესაც ნაწლავები უკან იწევს და პერისტალტიკა შენელდება, საჭიროა დიეტის გამდიდრება მცენარეული ბოჭკოთი - ჭარხალი, ქლიავი, გარგარი ან გარგარის ჩირი, ბოლოკი, ბოლოკი, გოგრა. ბოჭკოები ნაწლავებში იფეთქება და, როგორც ცოცხები, ცოცხლად ასუფთავებს სხეულს ინერტულ შინაარსს

შეგიძლიათ გამოიყენოთ საფაღარათო საშუალებები, რომლებიც არღვევენ განავლის კონტაქტს ნაწლავის კედელთან. სიმძიმის გავლენის ქვეშ, განავალი გადადის გასასვლელში. სწორი ნაწლავის შევსება არის ნაწლავის მოძრაობის სიგნალი.

ასევე ეფექტურია ეუბიოტიკების, ნაწლავის მიკროფლორის პრეპარატების გამოყენება - აციპოლი ლაქტობაცილით, ბიფიფორმი ბიფიდობაქტერიებით და ა.შ. ნაწლავის მიკროფლორის ნორმალიზაცია იწვევს ჩაქრობულ ბაქტერიების გაქრობას, რომლებსაც შეუძლიათ მისგან ტოქსინების გამომუშავება.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში სასქესო ორგანოების ცვლილებები

ისინი მნიშვნელოვან ცვლილებებს განიცდიან. თავში ჰორმონალური ცვლილებები უკვე ითქვა, რომ პროლაქტინი თრგუნავს კვერცხუჯრედების მომწიფებას საკვერცხეებში და მენსტრუალური ციკლები.

გარეთა სასქესო ორგანოები მნიშვნელოვნად დარბილდება და მოლურჯო ფერის ხდება, ვინაიდან მათში სისხლის მიმოქცევა მცირდება. საშვილოსნოს ყელი და საშვილოსნო ასევე არბილებს, განსაკუთრებით ისტმოსუსს. ეს ორსულობის ერთ-ერთი ადრეული და სავარაუდოდ ნიშანია.

ნაყოფის განვითარების პროცესში, საშვილოსნო მნიშვნელოვნად იზრდება. მისი წონა ორსულობამდე, 50-80 გ, ორსულობის ბოლოს 1-2 კგ-მდე იზრდება. ყველა იოგა სქელდება და გრძელდება, რაც საშვილოსნოს სიგრძისა და სიგანის გახანგრძლივების საშუალებას იძლევა. ისინი ასევე არბილებენ ქსოვილის სითხის გაჟღენთის შედეგად. სახსრები და მენჯის სახსრები ასევე არბილებს. ეს ყველაფერი ქმნის ნაყოფის დაბადების ოპტიმალურ პირობებს.

ორსულობის დროს ქალის სხეულში წონის ცვლილებები

ორსულობის დროს წონის ნორმალური მომატებაა 7,5-12 კგ. ასეთი ფართო საზღვრები აიხსნება ორსულობამდე ქალის საწყისი სიმაღლისა და წონის მაჩვენებლების სხვაობით. თუ ქალს ჰქონდა საშუალო სხეულის მასის ინდექსი 23-25, მაშინ მას შეუძლია დაამატოს 8-10 კგ ორსულობის დროს. თუ სხეულის მასის დაბალი მაჩვენებელი იყო 17-20, მაშინ ნებადართულია 10-12 კგ-ის დამატება. და თუ ჭარბი წონის ქალი დაორსულდა, მაშინ მისი მომატება უნდა შეიზღუდოს 5-7,5 კგ-ით. ასეთი შეზღუდვები აუცილებელია, რადგან არასაკმარისი წონა და ჭარბი წონა წონის ზედმეტად მომატება საფრთხეს უქმნის გართულებებს როგორც ორსულის, ასევე ნაყოფის მხრიდან.

გლუვი ენდოკრინული სისტემის მზარდი მნიშვნელობა

ქალის მთლიანი ენდოკრინული სისტემის უწყვეტი მუშაობა ძალზე მნიშვნელოვანია ბავშვის ასაკისთვის. ჰიპოთალამუსის, ჰიპოფიზის, ფარისებრი ჯირკვლის, თირკმელზედა ჯირკვლების, პანკრეასის, საკვერცხეების და მათთან დაკავშირებული ერთობლივი მუშაობისგან ჰორმონების სეკრეციის გარეშე, ბავშვის კონცეფცია და ტარება შეუძლებელია. ამიტომ, ენდოკრინული ჯირკვლების მუშაობაში ნებისმიერი გადახრა შეიძლება დაუბალანსებდეს მთელი ენდოკრინული სისტემის მუშაობას და გაუჭირდეს დედობის ოცნების განხორციელება. ენდოკრინული ორგანოების ყველაზე გავრცელებული პათოლოგიები გავლენას ახდენს ფარისებრი ჯირკვალი და სასქესო ჯირკვლები.

ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონები აუცილებელია პლაცენტის ფორმირებისთვის, ემბრიოგენეზის პროცესის კონტროლისთვის, ბავშვის ყველა ორგანოსა და სისტემის ზრდისა და განვითარებისათვის, აგრეთვე ტვინის ფუნქციების ფორმირებისა და ფორმირებისთვის. ფარისებრი ჯირკვალი, რომელიც ორსულობის პერიოდში აქტიურად მუშაობს, გაზრდილი დატვირთვის გამო შეიძლება ზომაც კი გაიზარდოს. ეს ასევე შეიძლება მოხდეს იოდის ნაკლებობის გამო ბავშვის ტარების დროს, რადგან მისი უმეტესობა ნაყოფს გადადის.

კუნთოვანი სისტემის დატვირთვის შეცვლა

ჰორმონების გავლენის ქვეშ, სახსრების ligamentous აპარატი უფრო მოდუნებულია და სხეულის წონის მომატება მათ დამატებით დატვირთვას უქმნის, ამიტომ სახსრების არეში შეიძლება მოხდეს უსიამოვნო და მტკივნეული შეგრძნებები.

მზარდი მუცლის გამო, ხერხემლის დატვირთვა, განსაკუთრებით წელის არეში, მნიშვნელოვნად იზრდება. ამ თვალსაზრისით, მომავალ დედას შეიძლება ჰქონდეს ხერხემლის ტკივილი.

თუ ორსულობამდე ქალს პრობლემები ჰქონდა პოზასთან, სახსრებთან, კუნთების ჩარჩოებთან, მათზე გაზრდილი დატვირთვით, შესაძლოა საჭირო გახდეს შესაბამისი სპეციალისტის კონსულტაცია. ჩვეულებრივ, ვარჯიში, ბანდაჟის ტარება ხელს უწყობს ასეთი პრობლემების მოგვარებას.