ხელნაკეთი ყავის სახის ნიღაბი: აირჩიეთ საუკეთესო რეცეპტი. ყავა ძალიან დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. დაფქული ყავის რეცეპტები

მე ვეკუთვნი ყავის მოყვარულებს, მათ მცოდნეებს და მათ, ვინც დღეს არ ატარებს ამ სასმელის მინიმუმ ერთი ფინჯნის გარეშე. დაუყოვნებლივ უნდა ვთქვა, რომ ვაფასებ დაფქულ ყავას და არა ხსნადი ყავას. დაფქული, როგორც ნებისმიერი - და მოხარშული თურქულში, ყავის აპარატში და წვეთოვანი ყავის მადუღარაში. ნებისმიერი! მაგრამ ექსკლუზიურად დაფქული. იშვიათ შემთხვევებში ვსვამ ხსნარ ყავას ან წვეულებაზე, სადაც არ არის ჩვეულებრივი არჩევა. და ახლახან გავიგე, რომ მეცნიერებმა აღმოაჩინეს ყავის კიდევ ერთი სარგებელი და ახლა დარწმუნებულნი არიან, რომ ... ყავის მოყვარულები სხვებზე დიდხანს ცოცხლობენ, რადგან კოფეინი ამცირებს ორგანიზმში ქრონიკული ანთების დონეს. ნება მიბოძეთ მოგცეთ მეცნიერთა სიახლეები, შემდეგ კი გავაგრძელებთ საუბარს იმის შესახებ, თუ როგორ დაგვეხმარება ყავა სილამაზის შენარჩუნებაში და საკუთარ თავზე ზრუნვაში ყავის სილამაზის რეცეპტების დახმარებით. ასე რომ, ძალიან ახალი ამბავი ... სტენფორდის უნივერსიტეტის (აშშ) მეცნიერთა სტატია ყავის სასარგებლო თვისებების შესახებ გამოქვეყნდა ჟურნალში NatureMedicine.

„დაბერებასთან დაკავშირებული ყველა დაავადების 90%-ზე მეტი - მრავალი სახის კიბო, ალცჰეიმერი და სხვა დემენცია, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები, ოსტეოართრიტი და დეპრესიაც კი - დადასტურებულია, რომ დაფუძნებულია ქრონიკულ ანთებაზე“, - თქვა კვლევის ხელმძღვანელმა დევიდ ფურმანმა. გარდა ამისა, მეცნიერულად დადასტურებულია კავშირი კოფეინის მოხმარებასა და ხანგრძლივობას შორის. ფურმანმა და მისმა კოლეგებმა პირველებმა გაარკვიეს, თუ როგორ არის დაკავშირებული დაბერება, ასაკობრივი დაავადებები, ქრონიკული ანთება და ყავა.

მეცნიერებმა გააანალიზეს 100 ფიზიკურად ჯანმრთელი ადამიანის ინფორმაცია. ზოგიერთი მათგანის ასაკი 20-დან 30 წლამდე მერყეობდა, დანარჩენები 60 წელზე უფროსი იყვნენ. ამ ადამიანების სისხლის ანალიზის ქულებთან, ცხოვრების წესთან, სამედიცინო და ოჯახურ ისტორიასთან დაკავშირებული მონაცემები. სისხლის ტესტმა მკვლევარებს საშუალება მისცა დაედგინათ დაკავშირებული გენების ორი ჯგუფი (ჯგუფი), რომლებიც ზედმეტად გააქტიურებული იყო ზოგიერთ ხანდაზმულ ადამიანში. ნაჩვენებია, რომ გენების ეს მტევანი პასუხისმგებელია სპეციფიკური ცილის გამომუშავებაზე, სახელად IL-1-beta, რომელიც ცირკულირებს სისხლში ქრონიკული ანთების დროს.

მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ხანდაზმულ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ამ გენების მტევნის მაღალი აქტივობა, აქვთ მაღალი წნევა, არტერიული სიმტკიცე და სხვა რისკფაქტორები გულის შეტევისა და ინსულტისთვის. ადამიანთა ამ ჯგუფში აღმოჩენილია სისხლში IL-1-ბეტას მაღალი კონცენტრაცია, ისევე როგორც თავისუფალი რადიკალების - მოლეკულების გაზრდილი აქტივობა, რომლებსაც შეუძლიათ სხეულის უჯრედების დაზიანება. გარდა ამისა, ხანდაზმულთა სისხლში ცირკულირებს ნუკლეინის მჟავების მრავალი მეტაბოლიტი (დაშლის პროდუქტი). ამავდროულად, იზოლირებული გენების დაბალი აქტივობის მქონე ხანდაზმულ ადამიანებში, ასეთი საშიში სიმპტომები დაფიქსირდა ბევრად უფრო იშვიათად და მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა უფრო გრძელი იყო, ვიდრე დანარჩენებში.

თაგვებზე ჩატარებული ექსპერიმენტების დახმარებით, მეცნიერებმა შეძლეს დაემტკიცებინათ, რომ ეს არის ნუკლეინის მჟავების მეტაბოლიტები, რომლებიც ცირკულირებენ სისხლში თავისუფალი რადიკალების გაზრდილი აქტივობის გამო, რაც იწვევს ორგანიზმში ქრონიკული ანთების პროცესს. ცდილობდნენ გაეგოთ, რატომ არ აქვთ ხანდაზმულ ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ დაბალი გენური აქტივობა ასეთი უარყოფითი გამოვლინებებით, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მათ სისხლში ძალიან მაღალია კოფეინი და მისი მეტაბოლიტები (მაგალითად, თეოფილინი, რომელიც ასევე გვხვდება ჩაიში და თეობრომინი, რომელიც ნაპოვნია შოკოლადში).

ლაბორატორიულმა ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ კოფეინი და მისი დეგრადაციის პროდუქტები წარმატებით ეწინააღმდეგებიან ნუკლეინის მჟავას მეტაბოლიტების ანთებით ეფექტებს. ”ჩვენთვის მოულოდნელი იყო, რომ სასმელს, რომელსაც ამდენი ადამიანი სვამს, შეუძლია ასეთი პირდაპირი სასარგებლო გავლენა მოახდინოს ადამიანის სხეულზე”, - თქვა კვლევის ერთ-ერთმა ავტორმა, იმუნოლოგიისა და მიკრობიოლოგიის პროფესორმა მარკ დევისმა.

Რაღაც მაგდაგვარი…)))). დაფქული ყავა და მისგან დამზადებული ხელნაკეთი კოსმეტიკა აძლიერებს კანს, იცავს მას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან და აქვს ანთების საწინააღმდეგო მნიშვნელობა. გარდა ამისა, ყავა არის ანტიოქსიდანტების წყარო. ყავა აძლიერებს სისხლძარღვებს, ამცირებს ვარიკოზული ვენების გამოვლინებებს, ხსნის შეშუპებას, ეხმარება ცელულიტთან ბრძოლაში, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.

არავინ ამბობს, რომ ლიტრი ყავა უნდა დალიო. ასე რომ, ღირსეული სასმელი ჯანმრთელობისთვის სახიფათო სასმელად იქცევა. მაგრამ რეგულარულად დალეული 2-3 ფინჯანი ყავა დაფქული მარცვლებიდან ხელს შეუწყობს ცხიმოვანი უჯრედების ორგანიზმში უფრო სწრაფად დაშლას, შიგნიდან ანტიოქსიდანტების გაჯერებას, გაახალგაზრდავებაში, დაბერების შენელებას. მაგრამ ამისათვის ყავა უნდა იქნას გამოყენებული ექსკლუზიურად დაფქული და შაქრისა და კრემის გარეშე. აქ არის კიდევ რამდენიმე ხელნაკეთი კოსმეტიკური სილამაზის რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ კანის, თმის, სხეულის, ფრჩხილების ზოგიერთ პრობლემას.

ანტიცელულიტური ყავის სკრაბები

ამ სკრაბების გაკეთება წარმოუდგენლად მარტივია. შემოწმების შემდეგ დარჩენილი ყავის ნალექი აბაზანაში უნდა წაისვათ თეძოებზე, დუნდულოებზე, მუცელზე, კარგად შეიზილოთ კანზე გაწითლებამდე. ეფექტი გაიზრდება, თუ ადგილებს, სადაც სკრაბი წაისვით, გადაახვევთ ფილას, ჩაიცვამთ თბილ შარვალს და ასე იარებით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი სხეულიდან ჩამოიბანთ ყავის ნალექს.

ცვლილებისთვის შეგიძლიათ ყავის ნალექს დაუმატოთ ზღვის მარილი, შაქარი, დაფქული დარიჩინი, ანტიცელულიტური არომატული ზეთები.

შეკუმშოს ყავისგან, თუ ქუთუთოები შეშუპებულია

თუ დილით გაიღვიძებთ და ქუთუთოები გაფითრებული გაქვთ, გამოიყენეთ შემდეგი ყავის პროცედურა. წაისვით დამატენიანებელი კრემი ქუთუთოებზე, შემდეგ ჩაყარეთ ბამბის ბალიშები ახლად მოხარშულ თბილ შავ ყავაში და დაიდეთ ქუთუთოებზე 10 წუთის განმავლობაში. ქუთუთოების შეშუპება სწრაფად ჩაცხრება.

ყავის რეცეპტები მუქი თმისთვის

ვინაიდან ყავას შეუძლია (ოდნავ) ქერა თმის შეღებვა, ყავის ასეთი რეცეპტები საუკეთესოდ გამოიყენება ყავისფერთმიან ქალებსა და შავგვრემანებში.

ჩამოიბანეთ თმა ყავით დაბანის შემდეგ.მის მოსამზადებლად უბრალოდ უნდა ჩამოიბანოთ ახლად მოხარშული ყავით, სუფრის კოვზი დაფქული ყავის ოდენობით ნახევარ ლიტრ წყალში. ყავა საჭიროა ოდნავ გაცივდეს და მასთან ერთად ჩამოიბანოთ გარეცხვის შემდეგ.

ყავის ნიღაბი თმის ძირების გასამაგრებლად.ჩაის კოვზ დაფქულ ყავას უნდა დაასხათ ერთი სუფრის კოვზი მდუღარე წყალი. ნარევს დაუმატეთ აბუსალათინის ზეთი, ორი სუფრის კოვზი კონიაკი, 1-2 გული. წაისვით ნიღაბი თმის ძირებზე და მთელ სიგრძეზე, რამდენადაც საკმარისია, გაიჩერეთ 10 წუთი, ჩამოიბანეთ შამპუნით.

სახის ნიღბები (სკრაბი) ყავით

ფაქტობრივად, ყველა ნიღაბი დაფქული ყავით ან ყავის ნალექით არის ერთდროულად სკრაბი, რადგან მაშინაც კი, თუ ამ ხელსაწყოთი არ გაიხეხეთ და არ დაიმასაჟეთ სახე, მაშინ წასმისას, როცა ნიღაბი ჩამოირეცხება, ყავის უხეში ნაწილაკები აქერცლდება. კანი მაინც. ამიტომ, ვინც ეწინააღმდეგება სახის კანის გასაწმენდ აბრაზიულ საშუალებებს, დიდი ალბათობით, ასეთი ნიღბები არ იმუშავებს, ან თქვენ უბრალოდ უნდა გამოიყენოთ ისეთი კომპონენტი, როგორიცაა ძლიერი შავი ყავა უსაფუძვლოდ სახლის ნიღაბში.

ასე რომ, კანის გასაწმენდად და ტონუსში ნიღბის გამოყენების უმარტივესი გზაა ნასვამი ყავისგან სუფთა ტენიანი თბილი ყავის ნალექის წასმა. ასეთი სქელი შეგიძლიათ შეუთავსოთ ნატურალურ თაფლს. ის უნდა იქნას გამოყენებული როგორც სახის სკრაბი.

თუ სახის კანი მშრალია, მაშინ დაფქული ყავა შეურიეთ ხაჭოს (ცხიმიანი - 9%). ნიღაბი სახეზე 10 წუთის განმავლობაში წაისვით, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ასევე მშრალი კანისთვის, ნიღაბი ყავის ნალექით, რომელსაც ემატება მწიკვი მარილი, კოვზი ზეითუნის ზეთი (ან სხვა კოსმეტიკა) და ნახევარი ჩაის კოვზი შაქარი. მშრალი კანისთვის კარგია ნიღაბი, რომელშიც ყავას უმატებენ არაჟანს და მცენარეულ ზეთს.

ცხიმიანი კანისთვის ყავას უნდა დაუმატოთ ნატურალური იოგურტი ან კეფირი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგურტი ან შრატი. ნარევით უნდა შეიზილოთ სახე და ჩამოიბანოთ. ასევე შეგიძლიათ ყავის ნალექს დაუმატოთ გახეხილი ვაშლი, წაისვით ფენა სახეზე და ათი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.

ნიღაბი განკუთვნილია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, რომელშიც ყავის ნალექი ურევენ სუფრის კოვზ შვრიის ფაფას. ფანტელები შეიძლება მოხარშოთ მდუღარე წყალში ერთი წუთის განმავლობაში ან საერთოდ არ მოხარშოთ. კიდევ ერთი კარგი ნიღაბი ყველა ტიპის კანისთვის არის რძის, ყავის ნალექი და რამდენიმე მწიკვი შაქარი.

დაღლილი სახის კანის გასახალისებლად მოხარშული ყავა გაყინეთ ყინულის კუბებში და დილით მსუბუქი მოძრაობებით შეიზილეთ სახესა და კისერზე.

ნაოჭების საწინააღმდეგო ყავის ნიღაბი შედგება ახლად მოხარშული ყავისგან (მიწის გარეშე), ჭვავის ფქვილისგან, კვერცხის გულისაგან. ნიღაბი სახესა და კისერზე უნდა წაისვათ 10 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანოთ თბილი წყლით.

ნიღბების წასმის შემდეგ სახეზე და კისრის კანზე წაისვით თქვენი კანის ტიპისთვის შესაფერისი კრემი.

გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენ არ იყენებთ ყავის ნალექს ნიღბებისთვის, არამედ მხოლოდ დაფქულ ყავას, მას შეუძლია ოდნავ შეღებოს თქვენი კანი რუჯ ელფერით.

ყავა არ არის მხოლოდ სურნელოვანი გამამხნევებელი სასმელი, არამედ შესანიშნავი კოსმეტიკური პროდუქტი. დაფქულ მარცვლებს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს, რაც ეხმარება კანს ახალგაზრდულად და ლამაზად. ამის გამო დაფქული ყავა ხშირად გამოიყენება თანამედროვე კოსმეტოლოგიაში. სამკურნალო პროდუქტების შეძენა ან დამოუკიდებლად დამზადება შესაძლებელია.

დაფქული ყავის სასარგებლო თვისებები

კოსმეტოლოგიაში კოფეინს იყენებენ ცელულიტის აღმოსაფხვრელად. ეს კომპონენტი ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს ნივთიერებათა ცვლას. ფორთოხლის ქერქის მოსაშორებლად აფთიაქში ან სასურსათო მაღაზიაში წასვლა არ გჭირდებათ. უმარტივესი გზაა, აირჩიოთ შესაფერისი რეცეპტები სახლში დაფქული ყავის საფუძველზე და კომპოზიცია თავად გააკეთოთ.

კოფეინი ასევე შეუცვლელია სახის მოვლისთვის. ეს პროდუქტი ეხმარება კანს შეხებისას მართლაც გლუვი და ხავერდოვანი გახდეს. ეს ეფექტი გამოწვეულია ორგანული მჟავების და ალკალოიდების არსებობით. ასევე შემადგენლობაში არის ლინოლის მჟავა, რომელიც ანელებს დაბერების ბუნებრივ პროცესებს და უბრუნებს კანს ყოფილ ელასტიურობას.

ყავას აქვს მატონიზირებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ეს არის ანტიოქსიდანტების წყარო, რომელსაც შეუძლია დაიცვას ეპიდერმისი ულტრაიისფერი სხივებისგან. კოფეინი აქტიურად ებრძვის შეშუპებას, ცელულიტს და ვარიკოზულ ვენებს. ის ასევე ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას.

Კანის მოვლა

ბევრმა გოგონამ პირადად იცის, რამდენად სასარგებლოა დაფქული ყავისგან დამზადებული სახის ნიღბები. ამ მიზნით უმჯობესია მშრალი კომპოზიციის მიღება. ზოგი იყენებს საძილე ადგილს. ამ შემთხვევაში მთავარია მოხარშვის ეტაპზე არ დავამატოთ შაქარი, ნაღები ან რძე.

რამდენიმე პოპულარული რეცეპტი:

1. მშრალი ტიპისთვის: აურიეთ იგივე რაოდენობის ხაჭო და ყავა, წაისვით შემადგენლობა კანზე, გაიჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
2. ცხიმიანი ტიპისთვის: სქელი შეურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზ გახეხილ ვაშლს, წაისვით 10 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ.
3. ნებისმიერი ტიპისთვის: აურიეთ ერთი კოვზი შვრიის ფაფა და ყავა, შეიზილეთ სახე 5 წუთის განმავლობაში და დაიბანეთ სახე.
4. სიახლისთვის: გაყინეთ ყინული სასუქისგან, საჭიროების შემთხვევაში მოიწმინდეთ სახე.
5. ნაოჭების საწინააღმდეგო: გაციებული ძლიერი ესპრესო შეურიეთ ცოტაოდენი ჭვავის ფქვილს, დაუმატეთ ერთი გული, აურიეთ. სქელი მასა უნდა მიიღოთ. წაისვით სახეზე, გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.

გოგონებმა, რომლებიც აქტიურად ებრძვიან ცელულიტს, დაფქული ყავისგან სკრაბი საკუთარი ხელით უნდა გააკეთონ. ამისათვის შეურიეთ სქელი უხეში ზღვის მარილი 1: 1, დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი. ყველა კომპონენტი კარგად უნდა იყოს შერეული და შემდეგ პრობლემურ ადგილებში 10 წუთის განმავლობაში შეიზილოთ. მაქსიმალური ეფექტისთვის, შეგიძლიათ ჯერ ცხელი აბაზანა მიიღოთ.

Თმის მოვლა

დაფქული ყავა ხშირად გამოიყენება თმის პროდუქტებში. ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა შავგვრემანებისა და ყავისფერთმიანი ქალებისთვის, რადგან ამ მოვლის წყალობით მათი კულულები ლამაზ შოკოლადის ელფერს იძენს. ამისათვის საკმარისია 2-3 სუფრის კოვზ ყავას დაასხით 2-3 ჭიქა მდუღარე წყალი. ნარევი უნდა მოიხარშოს 10 წუთის განმავლობაში. მზა გაცივებული ბულიონი უნდა ჩამოიბანოთ თმა დაბანისთანავე.

თმის ზრდის დასაჩქარებლად ყავისგან სხვადასხვა ნიღბები მზადდება. ამას დასჭირდება ყავის ნალექი, ცოტა თაფლი, ლიმონის წვენი და გული. ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად არის შერეული. მზა ნარევი ნაზად წაისვით თმის ძირებზე და დატოვეთ 20 წუთის განმავლობაში. პროცედურა მეორდება კვირაში 1-2-ჯერ 2 თვის განმავლობაში.

დაფქულ ყავას სახლის კოსმეტოლოგიაში მხოლოდ ერთი ნაკლი აქვს. საუბარია კანის შეღებვაზე. ამიტომ, ყველა ნიღაბი და სკრაბი ძალიან ფრთხილად უნდა გაკეთდეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მიიღებთ მსუბუქ რუჯის ეფექტს.

ადამიანები ხშირად შეცდომით თვლიან, რომ ყავა შეიცავს ყველაზე დიდ კოფეინს. თუმცა, მწვანე ჩაი შეიცავს ბევრად მეტ ამ კომპონენტს. კოფეინი კლასიფიცირდება როგორც ალკალოიდები. ის არის ცნობილი კოლას, კაკაოს და სხვა.

ერთი ფინჯანი ყავა შეიცავს დაახლოებით 120 მილიგრამ კოფეინს და იგივე რაოდენობის შავი ჩაი შეიცავს მის თითქმის ნახევარს.

მცირე დოზით ნივთიერებას შეუძლია მეხსიერების გაუმჯობესება, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის აქტივობის სტიმულირება, კონცენტრაციის გაზრდა და ვაზოდილაციური ეფექტი.

რას ამბობს მედიცინა და მეცნიერება

ყავის საშიშროებასა და სარგებელს შორის კამათი პირდაპირ კავშირშია კოფეინის გარშემო არსებულ დაპირისპირებასთან. მეცნიერებაში ეს ნივთიერება დიდი ხანია ცნობილია, რომელიც შეისწავლა ფიზიოლოგმა პავლოვმა, რომელმაც აჩვენა, რომ ამ ალკალოიდს შეუძლია გააძლიეროს დადებითი განპირობებული რეფლექსი, გაზარდოს ეფექტურობა, შესუსტდეს ძილიანობა და გაზარდოს საავტომობილო აქტივობა. პავლოვმა ასევე აღმოაჩინა, რომ მისი დიდი დოზა იწვევს ნერვული უჯრედების დაქვეითებას.

ნივთიერების, როგორც ფსიქოსტიმულატორის შემდგომმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ეფექტი დიდწილად დამოკიდებულია ადამიანების ნერვული სისტემის ინდივიდუალობაზე. ეს უნდა იქნას გათვალისწინებული დოზის მიღებისას.

კოფეინის მნიშვნელობა კოსმეტოლოგიაში

ჯერ კიდევ ძველ დროში, დაფქული ყავის მარცვლებს იყენებდნენ ამქერცლავი ნიღბებისა და სკრაბების მოსამზადებლად, რაც ხელს უწყობდა უჯრედული მეტაბოლიზმის სტიმულირებას და კანქვეშა ცხიმების წვას, აძლიერებდა სისხლის მიკროცირკულაციას. კოფეინი არის შეუცვლელი კომპონენტი ანტიცელულიტური კოსმეტიკური საშუალებებისა და კოსმეტიკური პროდუქტების სხეულის ჩამოყალიბებისა და გასახდომისთვის. გარდა ამისა, ნივთიერებას შეუძლია უზრუნველყოს კანის გამოხატული მატონიზირებელი ეფექტი, სწრაფად არბილებს სახის ნაოჭებს, ეფექტურად აღმოფხვრის შეშუპებას. ხელს უწყობს კანის კიბოს პრევენციას.

ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომლებსაც ალკალოიდი შეიცავს, ეხმარება კანს ტოქსინებისგან და ცხიმების დაშლაში. კოსმეტიკურ საშუალებებში ამ ნივთიერების შემცველი უამრავი ტანის ფორმირებისა და კონტურის კრემებია, ვინაიდან ის ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში უდავო ლიდერია. აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას, ააქტიურებს ცხიმებისა და წყლის მეტაბოლიზმს, აჩქარებს ლიპოლიზს, ამცირებს კანქვეშა ცხიმის დეპოზიტებს.

ის ხელს უწყობს ენერგიის ნაკადს თმის ფოლიკულში, რაც ახანგრძლივებს თმის ზრდის ფაზას, უნარჩუნებს თმას სქელს და ჯანსაღს, რაც დასტურდება კოსმეტოლოგიის თანამედროვე დერმატოლოგიური კვლევებით.

კოფეინირებული კოსმეტიკა:

• ამკვრივებს და ტონავს;
• ხელს უწყობს სხეულის ცხიმის დაშლას;
• აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას;
• აუმჯობესებს კანის უჯრედების მეტაბოლიზმს;
• აქვს ლიმფური სადრენაჟო ეფექტი;
• აღმოფხვრის ცელულიტს;
• არბილებს ნაოჭებს, უზრუნველყოფს სახის ლიფტინგ ეფექტს;
• ხელს უწყობს თმის ზრდას;
• აქრობს ჩანთებს და შეშუპებას თვალების ქვეშ.

ნივთიერების გავლენა ადამიანის სხეულზე

• კოფეინს შეუძლია რესპირატორული, ვაზომოტორული ცენტრის, ზურგის ტვინის რეფლექსების მოქმედების სტიმულირება, გულის აქტივობის გაძლიერება, პულსის გაზრდა;
• იწვევს აჩქარებულ გულისცემას, ბრონქების გაფართოებას, ავიწროებს თავის ტვინის სისხლძარღვებს;
• ზომიერი დოზა იწვევს გულის არითმიას;
• ახდენს გავლენას არტერიულ წნევაზე შოკის დროს და კოლაპტოიდურ მდგომარეობაში. გასათვალისწინებელია, რომ სასმელის დალევისას ნორმალური წნევა არ იზრდება;
• მითითებულია დაავადებებზე, რომლებიც თან ახლავს ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციების დათრგუნვას, კერძოდ, ინფექციურ, გულ-სისხლძარღვთა და სხვა;
• რეკომენდირებულია წამლებით და შხამებით მოწამვლისთვის, შაკიკის დროს, მუშაობისა და ტონის გასაუმჯობესებლად.

კოფეინი მთლიანად შეიწოვება სისხლში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მეშვეობით. ყავის რეგულარულად მიღებისას კოფეინი ადამიანის ყველა ორგანოშია. მეტაბოლიზმი ხდება ღვიძლის მეშვეობით, გამოიყოფა თირკმელებით.

ნორმალურ დოზად ითვლება დღეში არაუმეტეს ოთხი ჭიქა სასმელი. ეს ნორმა არ იწვევს დამოკიდებულებას. მაღალი დღიური დოზა ავითარებს დამოკიდებულებას, რომელსაც თან ახლავს გაღიზიანება, უძილობა და თავის ტკივილი.

კოფეინის მკურნალობა კანის რეგენერაციისთვის

მშრალი კანი ძალიან მგრძნობიარეა. არახელსაყრელი გარემო ფაქტორების გავლენით ნაადრევად ბერდება, კარგავს ელასტიურობას. კოსმეტიკური საშუალებების ზოგიერთი ბრენდი ამზადებს სპეციალურ პრეპარატებს მშრალი კანის მოვლისთვის, აქტიური ნივთიერებების გამოყენებით, რომლებიც ასტიმულირებენ ლიპიდების წარმოქმნას ადამიანის კანის ინდივიდუალური მახასიათებლების შესაბამისად. კოფეინი ააქტიურებს ფერმენტს, რომელიც პასუხისმგებელია ქოლესტერინის გამომუშავებაზე. ამიტომ კოსმეტიკაში გამოიყენება სახის დამატენიანებელში. ასეთი წამლის გამოყენებით, შეგიძლიათ აღადგინოთ კანის დამცავი ფენა, შეანელოთ მისი დეჰიდრატაცია.

ნივთიერების ლიმფური დრენაჟის თვისება

კოფეინი ხელს უწყობს სისხლის მიკროცირკულაციის სტიმულირებას, დადებითად მოქმედებს სახის მგრძნობიარე უბნებზე. ლიმფური დრენაჟის გაზრდის უნარი კანის დაჭიმვით საშუალებას იძლევა გამოიყენოს ნივთიერება, როგორც თვალის კონტურის პროდუქტის ნაწილი. კოფეინირებული ღამის კრემის წასმით, თქვენ მთლიანად მოიშორებთ შეშუპებას, გახდის თქვენს სახეს უფრო მოხდენილი. თავისუფლად დალიეთ ფინჯანი ყავა საუზმეზე. ამისგან სახის კანი უკეთესი იქნება, მაგრამ ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ ამ სასმელს.

ფიტნესი და კოფეინი

თირკმელზედა ჯირკვლების სტიმულირების, ყურადღების გაზრდის, ადრენალინის გამომუშავების ალკალოიდის უნარი გამოიყენება სპორტულ აქტივობებში. სხეულის გამძლეობა იზრდება.ეს შესაძლებელს ხდის დატვირთვის გაზრდას კუნთების მასის ზრდის სტიმულირებით და ფიტნესში ჩართვის ნაკლები სტრესით, ცხიმოვანი მასის შემცირებით და წონის დაკლებით.

მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ კოფეინის მუდმივი გამოყენება არაეფექტურია - უმჯობესია ამის გაკეთება დროდადრო, მძიმე ვარჯიშის წინა დღეს. წამლების გამოყენება კვირაში ორჯერ ხელს უწყობს შედეგის პროგრესულ გაუმჯობესებას დამოკიდებულების გარეშე.

კოფეინის შეფუთვა

კოსმეტიკაში, ალკალოიდის კომბინაცია სხვა აქტიურ ნივთიერებებთან, რომლებიც ასტიმულირებენ სისხლის მიკროცირკულაციას და აქვთ ლიმფური დრენაჟის ეფექტი, უზრუნველყოფს წონის დაკლებისთვის წამლების უზარმაზარ ეფექტურობას.

ცელულიტი არის ცხიმოვანი ქსოვილის ჰიპერტროფია ჰორმონალური, ფსიქოლოგიური დარღვევით. ცხიმის ჭარბი რაოდენობა კანის ცხიმოვან უჯრედებში იწვევს შემაერთებელი ქსოვილის სტრომის გადაჭიმვას, კოლაგენის ბოჭკოების განადგურებას. აქ აუცილებელია ალკალოიდის მოქმედება, როგორც ლიპოლიტური აქტიური ნივთიერება, რომელიც მოქმედებს უჯრედის შიგნიდან. ხდება უჯრედული მეტაბოლიზმის გააქტიურება და ჭარბი ცხიმის წვა. შედეგად კანი ხდება გლუვი და ტონირებული.

შეფუთვა დაგეხმარებათ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში. არსებობს რამდენიმე სახის შეფუთვა. დაფქული ყავისა და სხეულის კრემის საფუძველზე შეფუთვა დაგეხმარებათ ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ამისათვის შხაპის მიღების შემდეგ პრობლემური ადგილები ყავის ნალექისა და ნაღების ნარევით უნდა გაანაწილოთ და თბილი ტანსაცმლით ჩაახვიოთ ფოლგაში. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი საქმე - დაწექით საფარქვეშ ან გაიქცეთ. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით და წაისვით დამატენიანებელი. ამ პროცედურას შეუძლია კანი გახადოს ხავერდოვანი და მქრქალი.

შოკოლადის შეფუთვა უზრუნველყოფს ძლიერ ანტისტრესულ ეფექტს, ასუფთავებს კანს პიგმენტაციისგან, აახალგაზრდავებს და ათავისუფლებს აკნეს. ბედნიერების ჰორმონი ენდორფინი წარმოიქმნება, როდესაც შოკოლადი იფარება სხეულზე და მასში შემავალი კოფეინი ანადგურებს ცხიმებს.

მწვანე ყავის შეფუთვა გამოიყენება ცელულიტის სამკურნალოდ. უმი ყავის მარცვლები ხელს უწყობს ცხიმების დაშლას და ტოქსინების აღმოფხვრას, არბილებს კანს და ამცირებს ფორთოხლის კანის ეფექტს.

კოსმეტიკური ბრენდები აქტიურად ამატებენ ამ ინგრედიენტს თავიანთ სილამაზის პროდუქტებში. ყოველივე ამის შემდეგ, მას აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება, რომლის შესახებაც უნდა იცოდეთ. რა ემართება კანს? მოქმედების მექანიზმი ძალიან მარტივია, ის იმეორებს თითქმის ყველაფერს, რასაც აკეთებს თქვენს სხეულთან: ააქტიურებს, აჩქარებს ძირითად პროცესებს და აძლიერებს!

კანის მატონიზირებელი

კოფეინის ზომიერი დოზები ზრდის სისხლის მიმოქცევას და ახდენს ლიმფის ნაკადის ნორმალიზებას. ამიტომ, ამ კომპონენტის შემცველი სახსრები ათავისუფლებს შეშუპებას თვალების ქვეშ და აშორებს ჭარბ ტენიანობას სხეულიდან. ტონინგი მოგცემთ სუფთა სახეს გარეშე.

თვალის კრემი Vichy Idealia თვალების ფასი 520 UAH-დან.

კოფეინი ხელს უწყობს ტოქსინების გამოდევნას

კოფეინს ემატება დეტოქსიკაციის ნიღბები და სკრაბები და სხეულის შეფუთვა. ის ორგანიზმიდან შლის ტოქსინებს და მონაწილეობს ცხიმოვანი უჯრედების დაშლაში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებით.

თავისუფალი რადიკალებისგან დაცვა

ყოველდღიურად ჩვენი კანი განიცდის გარემოს მავნე ზემოქმედებას და თავისუფალი რადიკალების მოქმედებას. კოფეინი არის ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც იცავს ჩვენს უჯრედებს განადგურებისგან.

კოფეინის ოპტიმალური რაოდენობა დღეში არის დაახლოებით 300 მგ.

აჩქარებს თმის ზრდას

ყველაფერი, რასაც ვჭამთ, ვსვამთ და ვსვამთ - გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე. კოფეინი ააქტიურებს არა მხოლოდ ლიმფურ სისტემას, არამედ თმის ფოლიკულების ზრდას (აჩქარებს გადასვლას მოსვენების ფაზიდან აქტიურზე). ამიტომ მას ემატება სპეციალური კომპლექსები, შამპუნები და ნიღბები.

კოფეინის უარყოფითი მხარეები

კოფეინს ბევრი უპირატესობა აქვს, მაგრამ არის უარყოფითი მხარეებიც. მგრძნობიარე ან პრობლემური კანის მქონე ადამიანები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა იყვნენ ამ კომპონენტის მიმართ. ყავას შეუძლია დადებითად იმოქმედოს სახეზე და დააჩქაროს დაბერება. იმისათვის, რომ მიიღოთ მხოლოდ საუკეთესო ნებისმიერი პროდუქტისა და საშუალებისგან, თქვენ უნდა იცოდეთ როდის შეჩერდეთ. ეს არის მთელი საიდუმლო. საუკეთესო ვარიანტია დალიოთ დაახლოებით 2-3 ჭიქა დღეში. გახსოვდეთ: ორგანიზმიდან კოფეინის ამოღებას მინიმუმ ხუთი საათი დასჭირდება (ყველაფერი ინდივიდუალურია თითოეულისთვის).

Მოგწონს ყავა?

ფოტო: ფოტოს ავტორი on

• კოფეინის ფუნქციები კოსმეტიკაში
• კოფეინის ეფექტი კანზე
• რა სილამაზის პროდუქტები გამოიყენება
• კოფეინირებული კრემები
• ვიდეო

კოფეინის ფუნქციები კოსმეტიკაში

კოფეინი (aka guaranine, matein, theine) - ასე ჰქვია გამჭვირვალე ნივთიერებას, რომელიც მე-20 საუკუნის დასაწყისში ყავის მარცვლებიდან გამოიღო ქიმიკოსმა ფრიდლიბ რუნგმა. იგივე ნივთიერება შეიძლება იზოლირებული იყოს მათე, გუარანა და კაკაოს ხის ნაყოფისგან.

მშრალი კოფეინი არის გამჭვირვალე კრისტალი, რომელიც იხსნება ცხელ წყალში.

კოფეინი შეიძლება იზოლირებული იყოს ყავის მარცვლებისგან, კაკაოს ხილისგან, ასევე იერბა იერბასა და გუარანასგან. © iStock

კოფეინს დიდი ხანია წარმატებით იყენებენ კოსმეტიკურ ინდუსტრიაში. მისი შესაძლებლობების სპექტრი ძალიან ფართოა - ცელულიტის ნიშნების შემცირებიდან შეშუპების შემცირებამდე. კოფეინს ემატება:

თვალის კრემებში;

ანტიცელულიტურ პროდუქტებში;

და მზისგან დამცავი კოსმეტიკაც კი.

კოფეინს აქვს გამონადენი და მატონიზირებელი თვისებები. © iStock

კოფეინის ეფექტი კანზე

კოსმეტიკური საშუალებების შემადგენლობაში შემავალი ეს ინგრედიენტი კანზე მოქმედებს ისევე, როგორც მასზე დაფუძნებული სასმელები - მთლიანად სხეულზე. ანუ ის აძლიერებს და აჩქარებს ყველა პროცესს. კიდევ რა არის სასარგებლო კანისთვის:

აქვს სადრენაჟო ეფექტი, ამცირებს შეშუპებას;

ასტიმულირებს ლიპოლიზს (ლიპოლიზს);

ატონიზირებს სისხლძარღვებს;

ხელს უშლის უჯრედის მემბრანების კედლების დაზიანებას;

შთანთქავს ულტრაიისფერ სხივებს (მაგრამ ვერ მოქმედებს როგორც მზისგან დამცავი საშუალება).

კოსმეტიკურ საშუალებებში კოფეინი ყველაზე ხშირად გვხვდება თვალის კრემებსა და ცელულიტის პროდუქტებში. © iStock

კოფეინირებული კრემები

სახისთვის

ნაოჭების საწინააღმდეგო კრემი და კანის ელასტიურობისთვის LiftActiv Supreme, Vichy,შეიცავს დაბერების საწინააღმდეგო მოქმედების რამდენიმე აქტიურ ინგრედიენტს ერთდროულად. Day Proof კომპლექსი (კოფეინი + ადენოზინი) ასტიმულირებს უჯრედების მუშაობას და აჩქარებს მათში მეტაბოლურ პროცესებს. რამნოზა ზრდის კანის სიმკვრივესა და ელასტიურობას, ხოლო ნეოჰესპერიდინი ხელს უწყობს თავისუფალი რადიკალების ზემოქმედების განეიტრალებას.

დამატენიანებელი ღამის კრემი „დაბერების საწინააღმდეგო მოვლა. ახალგაზრდობის ბრწყინვალება 25+“, გარნიე,კოფეინთან და დამატენიანებელ კომპლექსთან ერთად შესანიშნავია, როგორც პირველი დაბერების საწინააღმდეგო საშუალება და ხელს შეუწყობს დაბერების საწყისი ნიშნების გაჩენის კიდევ ხუთი წლით გადადებას. ანიჭებს კანს ბზინვარებას და სიახლეს.

Საუკუნეების მანძილზე

თვალის კონტურის კრემი Idéalia, Vichy,ასრულებს ორ ფუნქციას ერთდროულად: მუშაობს როგორც კორექტორი, რომელიც ანიჭებს კანს ბზინვარებას და კვებავს. კომპოზიციაში შემავალი კოფეინი ასტიმულირებს კოლაგენის სინთეზს ელასტიურობის ამაღლების მიზნით, ებრძვის შეშუპებას, აქრობს დაბინძურებულ სითხეს და ასევე ანათებს თვალის ირგვლივ პიგმენტურ კანს.

ინტენსიური კონცენტრირებული დაბერების საწინააღმდეგო თვალის კონტურის მოვლა Redermic R Yeux, La Roche-Posay,შეიცავს რეტინოლს, რაც ნიშნავს, რომ ამცირებს ნაოჭების სიღრმეს და ანათებს პიგმენტაციას. კოფეინთან შერწყმისას რეტინოლს აქვს გაძლიერებული გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი.

თვალის კრემი "Age expert 55+", L "Oréal Paris,კოფეინთან და ადენოზინთან ერთად უზრუნველყოფს ბუნებრივ დრენაჟს და აჩქარებს კოლაგენის სინთეზს კანის სიმკვრივის გასაუმჯობესებლად და ნაოჭების შესამცირებლად.

სხეულისთვის

სამოდელო გელი სხეულისთვის Body Sculpter, Biotherm,მუშაობს ორი მიმართულებით: ზრდის კანის ელასტიურობას და ტონუსს თეძოებსა და მუცელზე და ასევე ებრძვის ცელულიტს დრენაჟის ეფექტის გამო.

ტანის ანტიცელულიტური კონცენტრატი ცელულის საშლელი, ბიოთერმი,გვპირდება შესამჩნევ ეფექტს 4 კვირის გამოყენების შემდეგ და არ არსებობს მიზეზი, რომ არ ენდოთ მწარმოებლებს. კოფეინი და წყალმცენარეების ექსტრაქტი ინტენსიურად ამკვრივებს კანს, ამცირებს ცელულიტის ნიშნებს. შედეგი დიდხანს გრძელდება.