თმის მოვლა ორსულობის დროს და მის შემდეგ. თმის მოვლა ორსულებისთვის: მკაცრად ინსტრუქციის მიხედვით

თმა ორსულობის დროსშეიძლება მოიქცეს აბსოლუტურად არალოგიკურად: ისინი ან ცხიმიანი ან მშრალი ხდება, იშლება და ცვივა კიდეც. ზოგიერთ ქალში კი პირიქით, თმის მდგომარეობა, რომელიც ადრე სასურველს ტოვებდა, მკვეთრად უმჯობესდება, ხდება სქელი და ბზინვარე. ძალიან რთულია იმის პროგნოზირება, თუ როგორ განვითარდება სიტუაცია თქვენს შემთხვევაში, მაგრამ შეგიძლიათ მისცეთ რამდენიმე უნივერსალური რჩევა, რომელიც მოერგება ყველა მომავალ დედას, რომელიც ზრუნავს თავის სილამაზეზე.

დაიწყეთ იმით, რომ თმა ორსულობის დროსგახდეს ყველა სახის რწმენისა და ცრურწმენის თავდასხმის ობიექტი. ალბათ გსმენიათ, რომ ორსულ ქალებს თმის შეჭრას მკაცრად ერიდებიან. სინამდვილეში, ამ ცრურწმენას საერთო არაფერი აქვს ზოგადად თქვენს ჯანმრთელობასთან და კონკრეტულად თქვენი თმის ჯანმრთელობასთან. პირიქით, თმის შეჭრამ შეიძლება თმა უფრო სქელი გამოაჩინოს. თუმცა, ქალების უმეტესობა მხარს უჭერს ამ ცრურწმენას და ამტკიცებს, რომ თმის შეჭრა საშიშია ნებისმიერი მნიშვნელოვანი მოვლენის წინა დღეს. დაიჯერეთ თუ არა - ეს თქვენზეა დამოკიდებული. თუ ნამდვილად გსურთ პარიკმახერთან მისვლა, რატომაც არა? ბოლოს და ბოლოს გაგახალისებთ.

და აქ არის ჭორები, რომ თმა ორსულობის დროსშეღებვა შეუძლებელია, ადასტურებს ექსპერტების ავტორიტეტული მოსაზრება. ყოველივე ამის შემდეგ, აგრესიული ქიმიკატები, რომლებიც ქმნიან საღებავს, შეიძლება შევიდეს სისხლში დელიკატური სკალპის მეშვეობით და სისხლით გადავიდეს ბავშვამდე. თუმცა, არავინ ამბობს, რომ თმის შეღებვა საშუალებებით არ შეიძლება. ხშირად თმა ორსულობის დროსსაღებავი ჰენათი, რომელიც ფართოდ არის ცნობილი თავისი სამკურნალო თვისებებით. მთავარი ის არის, რომ თქვენ არ ხართ ალერგიული ჰენაზე - შეამოწმეთ მისი ეფექტი კანის მცირე ფართობზე.

იგივე სახის უკუჩვენებები აფრთხილებს ორსულ ქალებს თმის შეღებვისგან. ერთი შეხედვით უვნებელი ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნებიც კი ძალიან ფრთხილად უნდა შეირჩეს, რადგან ისინი ასევე შეიცავს სხვადასხვა სახის ქიმიურ ელემენტებს. მაგრამ თმა ორსულობის დროსშეგიძლიათ აფრიკული ლენტები შეაკეთოთ და ააშენოთ კიდეც - შესანიშნავი გამოსავალია მათთვის, ვისაც სტილის ექსპერიმენტი სურს, მაგრამ არ ბედავს თმის შეჭრას. სხვათა შორის, თმის შეღებვის საშიშროების ფაქტიც ცოტა იუმორით უნდა იქნას მიღებული. საღებავში თითქმის იმდენი ქიმიური ნივთიერებაა, რამდენიც საჭიროა თქვენ და თქვენს შვილზე წასმა.

თმის ცვენა ქალებში ძირითადად შეინიშნება შემდეგ. სამწუხაროდ, ამის თავიდან აცილება ძალიან რთულია. ფაქტია, რომ თმის ცვენა მშობიარობის შემდეგ ჩვეულებრივი მოვლენაა, რომელიც დამახასიათებელია ჩვენი ორგანიზმისთვის. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ მისი ეფექტი დაბალანსებული დიეტის დაცვით და შესაბამისი ვიტამინისა და მინერალური კომპლექსების მიღებით. ყოველივე ამის შემდეგ, თმის მდგომარეობა პირდაპირ დამოკიდებულია ჩვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. მიირთვით მეტი, რაც აღადგენს ნაწლავში მიკროფლორას, ახდენს მის აქტივობის ნორმალიზებას. თმა ორსულობის დროსდამუხტვა სჭირდება არა მხოლოდ გარედან, არამედ შიგნიდანაც.

ბევრი მწარმოებელი ახლა ავითარებს სპეციალურ ხაზებს ორსული ქალების გამოსაყენებლად. ისინი ითვალისწინებენ ყველა ცვლილებას, რომელიც ხდება ქალის ორგანიზმში ორსულობის დროს და ადაპტირებენ წამლებს მათ საჭიროებებზე. კერძოდ, შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი სპეციალიზებული შამპუნი და თმის ნიღაბი.

თმა ორსულობის დროსშეიძლება და უნდა იყოს ლამაზი - ბოლოს და ბოლოს, სარკეში მომხიბვლელი ანარეკლი ქალს ორჯერ მეტად ღიმილს ხდის. და ორსულობის დროს ეს ძალიან მნიშვნელოვანია.

კარპოვა ტატიანა

ორსულობის დროს თმას ცვლის ჰორმონები, რომლებიც იცვლებიან ორსულებში, ცვლიან ორგანიზმის ბევრ წესრიგსა თუ დარღვევას. ორსულობის დროს თმას ორი პირობა აქვს - ცვენა ან ზრდა.

ორსულ ქალებში თმის ცვენა უფრო ხშირია ორსულობის შემდეგ, ვიდრე ორსულობის დროს. ორსულობის დროს თმა ცვივა ვიტამინის ნაკლებობის გამო.

ორსულობის დროს თმის სტრუქტურისა და ზრდის ტემპის ცვლილებები ხშირია. ამიტომ, არც კი ღირს კითხვა, იზრდება თუ არა თმა ორსულობის დროს - თმა სწრაფად იზრდება. ჰორმონები განსხვავებულ გავლენას ახდენენ ყველა ქალზე, განსაკუთრებით ორსულ ქალებში თმის ზრდაზე. ქვემოთ ჩამოვთვალეთ 10 ყველაზე გავრცელებული მიზეზი იმისა, თუ რატომ იზრდება თმა სწრაფად ორსულობის დროს.

რატომ ეზრდებათ თმა უფრო სწრაფად ორსულ ქალებს:

პროგესტერონის შემცველი პროდუქტები:

• ნედლი თხილი;
• თესლი;
• თესლი;
• ავოკადო;
• ჟოლო;
• ზეთისხილი;
• Წითელი წიწაკა).

ყველაფერი ინდივიდუალურია, ამიტომ კვება და დიეტა აუცილებლად უნდა განიხილოთ ექიმთან!

ორსულობის ციკლში პროგესტერონის კონცენტრაციის ცხრილები კვირის მიხედვით:

1. ორსულობის დროს ქალები ჩვეულებრივზე მეტს ჭამენ. ძილი ებრძვის კორტიზოლს, რომელიც დაგეხმარებათ სტრესის დონის შემცირებაში. ამის წყალობით თმა უფრო სწრაფად იწყებს ზრდას.
   
2. რატომ აქვთ ორსულებს მუცლის თმა? სამწუხაროდ, ორსულობის დროს მკლავებზე, ფეხებზე და ძალიან ხშირად მუცელზე თმაც შეიძლება უფრო აქტიურად დაიწყოს. ანდროგენების დონის მატება იწვევს თმის სწრაფ ზრდას სხეულის ყველა უბანზე. ზოგიერთ ქალში თმა იწყებს ზრდას სრულიად არასასურველ ადგილებში: სახეზე, ძუძუს წვერებზე და ჭიპის გარშემოც კი.
   
3. მოერიდეთ არასასურველი თმის მოცილებას სხვადასხვა გამაღიავებელი და დეპილაციის კრემებით, რადგან მათი ზოგიერთი კომპონენტი შეიძლება შეიწოვება კანში და შევიდეს სისხლში. ასევე ღირს ორსულობის დროს უარის თქმა და არასასურველი თმის მოცილების ისეთ მეთოდებზე, როგორიცაა ლაზერი და ელექტროლიზი. უმეტეს შემთხვევაში, არასასურველი თმა წყვეტს ზრდას ბავშვის დაბადების შემდეგ.
   
4. ორსულობის დროს ხშირია თმის სტრუქტურის ცვლილებებიც. მაგალითად, ტალღოვანი თმა შეიძლება გახდეს სწორი და პირიქით. თმა შეიძლება მოულოდნელად მშრალი ან ცხიმიანიც კი გახდეს. ზოგიერთი ქალი ორსულობის დროს თმის ფერსაც კი იცვლის.
   
5. ორსულობის დროს ზოგიერთ ქალს აქვს თმის ცვენა. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს რკინის, ცილების და იოდის ნაკლებობით. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს თმის შეთხელება და გაღიავება. ეცადეთ ვიტამინების უმეტესი ნაწილი მიიღოთ საკვებიდან.
   
6. ბევრ ქალს მშობიარობის შემდეგ ან ძუძუთი კვების შეწყვეტის შემდეგ თმა კარგავს. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ჰორმონების დონე ნორმალურად უბრუნდება და ყველა პროცესი ნორმალურ კურსს უბრუნდება. შედეგად, ბევრი თმა ცვივა. საბედნიეროდ, ამ პერიოდში სხეულზე თმა ცვივა.
   
7. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ორსულობის დროს ყველა ქალი არ განიცდის თმის სტრუქტურასა და სისქეში ცვლილებას. ხოლო მათ შორის, ვისი თმაც განიცადა ეს ცვლილებები, შედეგი უფრო შესამჩნევია გრძელთმიანთა შორის.
   

თმა ორსულობის დროს, თმის ზრდა ორსულობისას - ეს არის მომავალი დედის ორგანიზმის ჰორმონალური ფონის მაჩვენებლები. მართლაც, ჩვენი თმის მდგომარეობა დიდწილად დამოკიდებულია ჰორმონალურ დონეზე. თუ სქესობრივი ჰორმონების ბალანსი დაბალანსებულია, თმა სწრაფად რეაგირებს, ხდება ცხიმიანი, დაუდევარი, ქერტლით სკალპზე, ან მშრალი, მტვრევადი, ცვივა უფრო დიდი რაოდენობით, ვიდრე ადრე. ორსულობის დროს თმა ჩვეულებრივ აუმჯობესებს თავის სტრუქტურას, წყვეტს ცვენას, ხდება აყვავებული. მაგრამ ასევე არის პრობლემები.

ორსულობა და თმა - თქვენ უნდა იცოდეთ
საკვებში და ზოგადად ორგანიზმში კალციუმის ნაკლებობით, ეს ხდება ორსულობისას და არა მშობიარობის შემდეგ, როგორც „უნდა იყოს“, თმა ძლიერად იწყებს ცვენას. ჩვეულებრივ კბილები პარალელურად ფუჭდება, ფრჩხილები აქერცლდება - აქ კალციუმის, თუთიის და მაგნიუმის პრეპარატების მიღება დაგეხმარებათ.
როდესაც ორსულობა ხდება, კალციუმის ნაკლებობის მქონე თმა მშრალი ხდება, ამიტომ უნდა იკვებებოდეს და დატენიანდეს, რისთვისაც შესაფერისია ბურდოკის და სხვა ზეთებით ნიღბები, ზეთის წასმის შემდეგ სველი შეფუთვა, შემდეგ თავის დაბანა - შამპუნი არ შეიძლება. მაგრამ, მაგალითად, პური ჭვავის პურიდან ... თმის მდგომარეობა იქნება შესანიშნავი, ხოლო ორსულობის დროს თმის ზრდა ინტენსიური იქნება.
რაც შეეხება იმას, შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს თმის შეჭრა, ერთადერთი საკითხია თქვენი მიდრეკილება ნიშნებისადმი. არ არსებობს ფიზიოლოგიური ახსნა, თუ რატომ მოგიწიათ ცხრა თვის განმავლობაში მოუწესრიგებელი თმით სიარული. მაგრამ თუ ორსულობა დადგა და თმა დასუსტდა, არ ღირს მათი შეღებვა და გაღიავება ქიმიური საღებავებით. ნებისმიერი საღებავი ეყრება არა მხოლოდ თავად თმას, არც თუ ისე ცოცხალ ქსოვილს, არამედ თავის კანზეც, შეიძლება შეიწოვება სისხლში, ხოლო არ დაბადებული ბავშვისთვის საღებავების აგრესიული კომპონენტები არასაჭირო ქიმიურ დატვირთვას წარმოადგენს.
პერმის გაკეთებას უბრალოდ აზრი არ აქვს - გაცილებით უარესად დევს, შეიძლება საერთოდ არ "აიღოს", ასევე მენსტრუაციის დროს - ეს იცის მათ, ვინც თმას მუდმივად იხვევს. გარდა ამისა, ნივთიერებები, რომლებიც გამოიყენება თუნდაც "მსუბუქი ქიმიისთვის", ბევრჯერ უფრო აგრესიულია, ვიდრე ნებისმიერი საღებავები, რადგან მათ უნდა იმოქმედონ თმის სტრუქტურაზე. თუ ადრე საღებავს იყენებდით და ახლა გადაზრდილი ფესვები დაუდევარი ჩანს - შეგიძლიათ ფერი გაათანაბროთ მცენარეული საღებავით - ჰენა და ბასმა სხვადასხვა კომბინაციებში, შეგიძლიათ ჰენა შეურიოთ ყავის ნალექს - მიიღება ძალიან საინტერესო ელფერი.
საღებარი შამპუნები შეიძლება პერიოდულად გამოიყენოთ - მათი ქიმიური შემადგენლობა ნაკლებად ტოქსიკურია და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი უძლებენ შამპუნის რამდენიმე გამოყენებას შამპუნისთვის - ჩვეულებრივ 5-8-ჯერ, ისინი ნამდვილად დაგეხმარებათ გადარჩეთ ფესვების ხელახალი ზრდის პერიოდში ბოლოების მოჭრამდე - და თმა ისევ მოწესრიგებული იქნება.

მთავარია, ფეხმძიმობისას თმა მოუარო, მოუარო.
ორსულობა თავისთავად ხდის თმას უფრო ხშირად მხოლოდ უფრო ჯანსაღს და ლამაზს, უბრალოდ ამ ბუნებაში ცოტა დახმარება გჭირდება და პრობლემები არ შეგექმნება.

ორსული ქალების თმასთან დაკავშირებული მრავალი აკრძალვაა. პოპულარული ჭორები ირწმუნებიან, რომ მომავალმა დედამ 9 თვის განმავლობაში უნდა დაივიწყოს პარიკმახერისკენ მიმავალი გზა - არ შეიჭრას თმა, არ დაიხვიოს, არ გაისწოროს ან შეიღებოს თმა. რეკომენდირებულია შეიძინოთ მხოლოდ ბუნებრივი და აბსოლუტურად უსაფრთხო შამპუნები, გამოიყენოთ ექსკლუზიურად ორგანული თმის მოვლის საშუალებები და არც კი გაიხედოთ ადრე ნაცნობი ბრენდებისკენ. მართლა? როგორ სწორად მოვუაროთ თმას ორსულობის დროს?

რა ემართება თმას ბავშვის მოლოდინში?

პროგესტერონის დონის მატება განაყოფიერებისა და კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს კედელში იმპლანტაციის შემდეგ იწვევს ქალის ორგანიზმში მნიშვნელოვან ჰორმონალურ ცვლილებებს. ცვლილებები გავლენას ახდენს ყველა ორგანოსა და სისტემაზე, თმის უგულებელყოფის გარეშე. ბავშვის მოლოდინში, მომავალ დედას შეიძლება შეექმნას შემდეგი პრობლემები:

• Თმის ცვენა... იშვიათი სიტუაცია - ჩვეულებრივ, ორსულობის დროს თმა ხდება სქელი და აბრეშუმისებრი. ყველაფერში დამნაშავე ესტროგენია, რომლის კონცენტრაციაც პროგესტერონის ზრდასთან ერთად მატულობს. ყველა ქალი არ განიცდის პოზიტიურ ცვლილებებს. ზოგიერთ მომავალ დედში საპირისპირო მდგომარეობა შეინიშნება - თმა დუნდება, უსიცოცხლო ხდება და იწყებს ცვენას.
• სკალპის და თმის ცხიმიანობის გაზრდაორსულობის დროს ცხიმოვანი ჯირკვლების გაზრდილი მუშაობის გამო. თმა უხეში ხდება და საჭიროებს უფრო ხშირ შამპუნს.
• საპირისპირო სიტუაციაც შესაძლებელია, როცა კანი და თმა მშრალი ხდება... ორსულობის დროს ქერტლი არ არის გამორიცხული.
• თმის მგრძნობელობის გაზრდა სხვადასხვა კოსმეტიკური საშუალებების მიმართ... აღინიშნება ალერგიული რეაქცია ჩვეულებრივ შამპუნებზე, ბალზამებზე და ნიღბებზე.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ: ბავშვის დაბადების შემდეგ უხვი თმის ცვენა ხდება. ეს განახლების ბუნებრივი პროცესია, არ უნდა შეგეშინდეთ, თუმცა, ვერ აიცილებთ. დღემდე არ არის შემუშავებული არანაირი საშუალება, რომელიც გარანტირებული იქნება ასეთი პრობლემის პრევენციის შესახებ. ყველა შემოთავაზებული ღონისძიება მხოლოდ აძლიერებს თმას და ამცირებს თმის ცვენის ალბათობას ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ.

სიმართლე და მითები თმის მოვლის შესახებ

რა შეიძლება გააკეთოს ორსულმა რეალურად და რა არა?

მითი ნომერი 1. თმის შეჭრა არ შეიძლება

ჩვენი შორეული ბებიები აკრძალავდნენ თავიანთ ახალგაზრდა სიძეებს ორსულობის დროს თმის შეჭრას. იმ დღეებში, ლენტები იყო ქალის სიძლიერის სიმბოლო და უზრუნველყოფდა წარმატებულ ქორწინებას, შვილების გაჩენას და გაჩენას. ქალები ნებაყოფლობით არ იჭრიდნენ თმას. თმის შეჭრა გამართლებული იყო მხოლოდ გარკვეულ სიტუაციებში: მონასტერში გამგზავრებისას, ზოგიერთ ტრადიციაში - ქმრის გარდაცვალების შემთხვევაში. გასაკვირი არ არის, რომ ორსულობის დროს ქალის ძალის წყარო დაცული უნდა ყოფილიყო.

როგორ ემუქრებოდა ქალებს თმის შეჭრა? ჩვენი წინაპრების თქმით, თუ ორსულობის დროს თმას შეიჭრით, შეიძლება დაკარგოთ ოჯახის კურთხევა - და კარგი მშობიარობის ძალა. ისინი შეშინდნენ მკვდარი, სუსტი, ავადმყოფი ბავშვის დაბადებით. თქვეს, თუ თმას მოიჭრი, არ დაბადებულ ბავშვს სიცოცხლე შეუმცირდებაო. თანამედროვე ექიმები მხარს არ უჭერენ ასეთ ცრურწმენებს და ამტკიცებენ, რომ არაფრის შეშინება არ არის. თმის შეჭრა არანაირად არ მოქმედებს ორსულობისა და მშობიარობის მიმდინარეობაზე, არ მოქმედებს ნაყოფის მდგომარეობაზე და არ განსაზღვრავს მისი მომავალი ცხოვრების ხანგრძლივობას.

მითი ნომერი 2. თქვენ არ შეგიძლიათ თმის შეღებვა

საკამათო განცხადება, რომელსაც ყველა ტრიქოლოგი - თმის მოვლის სპეციალისტი არ იზიარებს. ითვლება, რომ საღებავი შეიძლება შევიდეს დედის სისხლში და უარყოფითად იმოქმედოს ნაყოფის განვითარებაზე. ამ თეორიისთვის არანაირი სამეცნიერო მტკიცებულება არ არის მოწოდებული. არ არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ საღებავი კანის ზედა ფენაზე უფრო ღრმად აღწევს და გავლენას ახდენს ორსულობის მიმდინარეობაზე.

სტილისტებისა და პარიკმახერების დაკვირვებით, ორსული ქალები უარს ამბობენ თმის შეღებვაზე უფრო პროზაული მიზეზების გამო:

• თმის საღებავის უსიამოვნო სუნი. ორსულობის დასაწყისში მომავალი დედები განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან მის მიმართ. ტოქსიკოზის ფონზე თმის შეღებვა არ არის რეკომენდებული – შესაძლებელია გაიზარდოს გულისრევა და ღებინება.
• Ალერგიული რეაქცია. მაშინაც კი, თუ ქალს ასეთი პრობლემა არასოდეს შეხვედრია, არასასურველი შედეგები შეიძლება პირველად წარმოიშვას ორსულობისას (და ეს ისევ ჰორმონალური ცვლილებების გამო). ალერგია ვლინდება სახის კანზე გამონაყარით, თავის კანის ქავილით და დახრჩობით. თმის შეღებვამდე საჭიროა ტესტირება: წაისვით ცოტაოდენი საღებავი წინამხრის შიდა ზედაპირზე. თუ კანი ორი საათის განმავლობაში არ გაწითლდება, საღებავის გამოყენება შესაძლებელია. საიმედოობისთვის, ღირს ერთი დღე ლოდინი - ზოგჯერ ალერგიული რეაქცია ჩნდება გარკვეული პერიოდის შემდეგ.
• არაპროგნოზირებადი შედეგი. ორსულობის დროს თმის სტრუქტურა იცვლება და საღებავი შეიძლება ისე არ იყოს, როგორც უნდა.
• თმის მდგომარეობის გაუარესება. შეღებვამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თმაზე და გაზარდოს თმის ცვენა. რისკი იზრდება თმის საშრობით და სხვა თერმული სტილის პროცედურებით.

თმის შეღებვის საუკეთესო დროა მე-14-დან 28-ე კვირამდე. ტოქსიკოზი ამ დროს იკლებს და მზარდი მუცელი მაინც არ უშლის ხელს პარიკმახერის სავარძელში რამდენიმე საათის გატარებას. ჯობია შეღებვა პროფესიონალს მიანდოთ. სპეციალისტი შეარჩევს უსაფრთხო საღებავს და მისცემს თავის რეკომენდაციებს თმის მოვლის შესახებ პროცედურის შემდეგ.

მითი ნომერი 3. არ შეიხვიოთ / გაისწოროთ თმა

ორსულობის დროს პერმინგი და ლამინირება არ არის რეკომენდებული.

• ჯერ ერთი, ასეთი სახსრების უსაფრთხოება მომავალი დედისთვის და მისი ბავშვისთვის არ არის დადასტურებული.
• მეორეც, შედეგი შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული. ორსულობის დროს შეცვლილი თმა ყოველთვის არ ექვემდებარება დახვევას ან გასწორებას სხვადასხვა ნივთიერებით.
• მესამე, ალერგიული რეაქციის განვითარების ალბათობა იზრდება.

თმის დასახვევი/გასწორებისთვის დასახვევი უთო/უთოს გამოყენება არ არის აკრძალული, მაგრამ ამ სახსრებით არ უნდა გაიტაცოთ.

ორსულობის დროს თმის მოვლის 7 წესი

1. მინიმალური ექსპერიმენტი... ორსულობის დროს თმას ისევე უნდა მოუარო, როგორც ადრე. თუ თქვენი თმა კარგად მოითმენს ნაცნობ შამპუნებსა და ბალზამებს, არ უნდა შეცვალოთ ისინი უცნობი ახალი პროდუქტებით, თუ აშკარად საჭირო არ არის.
2. საჭიროებების გათვალისწინება... თუ თმა ცხიმიანი გახდა, უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ, გაშრობა - ნაკლებად ხშირად. როდესაც ქერტლი, გაღიზიანება, ალერგია გამოჩნდება, პრობლემური თმის მოვლისთვის საჭიროა სპეციალური სააფთიაქო პროდუქტების გამოყენება. სასარგებლო იქნება ტრიქოლოგის კონსულტაცია.
3. შამპუნის შერჩევა... არ არის საჭირო ძვირადღირებული სასწაული პროდუქტის ყიდვა, სახელწოდებით "ეკოლოგიურად სუფთა" ან "ბუნებრივი". საკმარისია გამოიყენოთ შამპუნი, რომელიც სკალპისა და თმისთვის არის შესაფერისი, არ იწვევს გაღიზიანებას, არ იწვევს ალერგიულ რეაქციას და არ ცვლის თმის სტრუქტურას.
4. თანმიმდევრობა... პირველი ნაბიჯი არის თმის შამპუნი. შამპუნი წაისვით თმის ძირებზე მასაჟური მოძრაობებით, ნაწილდება მთელ სიგრძეზე და კარგად ჩამოიბანეთ. მეორე ეტაპი არის ბალზამი. წაისვით თმის სიგრძეზე, შეიწოვება 1-2 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ. გარდა ამისა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღბები, ქაფი და თმის მოვლის სხვა საშუალებები იმდენჯერ, როგორც საჭიროა.
5. წყლის ტემპერატურა... რეკომენდირებულია დაიბანოთ თმა უფრო მსუბუქი წყლით (ან მაინც ჩამოიბანოთ ძირითადი პროცედურების შემდეგ).
6. ვარცხნა... უმჯობესია გამოიყენოთ სავარცხელი, რომელიც დამზადებულია ბუნებრივი მასალისგან: ხის, ძვლების, რქებისგან. თმა უნდა დაივარცხნოთ დილით და საღამოს, დანარჩენ დროს - საჭიროებისამებრ. არ არის რეკომენდებული სავარცხლის გამოყენება, სანამ თმა მთლიანად არ გაშრება.
7. გაიმშრალეთ თმა ბუნებრივად ფენის გარეშე... თუ მომავალი დედა ფენი ან ტალღოვანი უთო იყენებს, არ უნდა დაივიწყოს სპეციალური მუსები. ეს პროდუქტები იცავს თმას სითბოსგან და ამცირებს დაზიანების ალბათობას.

ორსულობის დროს თმის მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები და აქ მოვლა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. იმისათვის, რომ აირჩიოთ სწორი პროდუქტი თქვენი თმის ტიპისთვის, უნდა მიმართოთ ტრიქოლოგს ან დერმატოკოსმეტოლოგს.

ორსულობის დროს თმასთან დაკავშირებული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, ცოტათი უნდა იზრუნოთ თმაზე. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს თმის გამაგრებას და კვებას, ვინაიდან ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების შედეგად ისინი იწყებენ ცვენას.

ორსულობის დროს უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი თმის მოვლის საშუალებები. განსაკუთრებით შესაფერისია ხელნაკეთი თმის ნიღბები. ასეთი ნიღბებისთვის საჭირო ინგრედიენტები მარტივად შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენს სამზარეულოში და სახლის მედიცინის კაბინეტში.

ხშირად, პოზაში მყოფ ქალებს ეშინიათ თმის შეჭრა და თმის შეღებვა. და თუ თმის შეჭრის შესახებ შიშები მხოლოდ ცრურწმენაა, მაშინ შეღებვაზე ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. სკალპი შთანთქავს ყველაფერს, რაც მასზე ხვდება, საღებავის კომპონენტებს ჩათვლით. ასე რომ, თუ მაინც გადაწყვეტთ თმის შეღებვას, ეს ძალიან ფრთხილად უნდა გააკეთოთ - წაისვით კომპოზიცია მხოლოდ თმაზე და მოერიდეთ სკალპზე მოხვედრას. ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ სტილის პროდუქტებთან ორსულობის დროს. თუ ადრე ხშირად იყენებდით თმის ლაქს, უმჯობესია შეცვალოთ იგი მუსით ან ცვილით.

სხვათა შორის, ბავშვის მოლოდინში არა მხოლოდ თმა, არამედ კბილებიც განადგურებულია. ამიტომ, ორსულობის დროს ყურადღება მიაქციეთ სტომატოლოგიურ ზრუნვას.

როგორ მოვუაროთ თმას ორსულობის დროს

1. ორსულობის დროს ვიტამინებისა და მინერალების მოხმარება იზრდება, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თმის მდგომარეობაზე. ამიტომ რეკომენდებულია ვიტამინებისა და კალციუმის მიღება. და არ არის აუცილებელი აბების მიღება, თქვენ უბრალოდ შეგიძლიათ რაციონში შეიტანოთ ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით მდიდარი საკვები. ეს არის რძის პროდუქტები, ზღვის პროდუქტები, ხილი, ბოსტნეული, მცენარეული ზეთი (საუკეთესოა ზეითუნის ზეთი) და სხვა.
2. ორსულობის დროს უმჯობესია მოერიდოთ ისეთ მეთოდებს, როგორიცაა პერმის და თმის შეღებვა. თუ მაინც გადაწყვეტთ თმის შეღებვას, მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი საღებავების პროდუქტები (ჰენნა, ბასმა, ხახვის კანი, კაკალი).
3. სკალპის მსუბუქი მასაჟი თმის დაბანამდე შესანიშნავი საშუალებაა თმის ცვენის თავიდან ასაცილებლად. გამოიყენეთ თითის წვერებით მსუბუქი წრიული მოძრაობები, დაწყებული კისრის ძირიდან და წინ მიიწევთ შუბლისკენ. ძალიან სასარგებლოა ნიღბების გაკეთება კვირაში 1-2-ჯერ თმის გასამაგრებლად და მკვებავი.

თმის ნიღბები ორსულობის დროს

აიღეთ ერთი კვერცხის გული, ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ან აბუსალათინის ზეთი და 2 სუფრის კოვზი არაყი ან კონიაკი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და ათქვიფეთ. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე და გაიჩერეთ 1,5-2 საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით.

ბურდოკის ზეთის ნიღაბი

ნიღბის მოსამზადებლად შეურიეთ 1 სუფრის კოვზი ბურდოკის ზეთი, 1 გული, 1 ჩაის კოვზი თაფლი და 1 ჩაის კოვზი არაყი ან კონიაკი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი გლუვი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმის ძირებში, გადაიფარეთ პლასტმასის ქუდი და შეიხვიეთ თავი შარფით ან პირსახოცით. გაიჩერეთ ნიღაბი 1 საათით და შემდეგ ჩამოიბანეთ.

თმის ნიღაბი

აიღეთ თითო 1 ჩაის კოვზი ლურჯი ან ყვითელი თიხა, კარაქი, გამჭვირვალე თაფლი, მდოგვის ფხვნილი, ლიმონის წვენი და შეურიეთ თითო უმი გულს. მიღებული ნაზავი თმის ძირებში შეიზილეთ და მთელ სიგრძეზე გაანაწილეთ. შეიფუთეთ პირსახოცით და გაიჩერეთ 1-1,5 საათი, შემდეგ დაიბანეთ თმა.

ბურდოკის ნიღაბი

2 სუფრის კოვზი ზეთი; რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი; 1 კვერცხის გული; A ვიტამინის კაფსულა (ხელმისაწვდომია აფთიაქში). შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, წაისვით თმაზე და 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. გაიმეორეთ ეს პროცედურა ყოველ მეორე დღეს ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი ყოველ 7 დღეში ერთხელ.

არაჟნის ნიღაბი

თქვენ უნდა აურიოთ ასი გრამი არაჟანი, დაუმატოთ მათ ერთი კვერცხის ცილა, ერთი ლიმონის ძლიერ დაქუცმაცებული კანი და შეავსოთ ეს ყველაფერი ერთი ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთით, ისევ კარგად აურიეთ. წაისვით ნიღაბი სახეზე ფუნჯით ან პლასტმასის სპატულით. დაიდეთ სახეზე, სანამ ნარევი მთლიანად არ გაშრება. შემდეგ ყველაფერი უნდა ჩამოიბანოთ ოხრახუშის თბილი ბულიონით.

ნიღაბი პრობლემური ცხიმიანი კანისთვის

ასეთი კანისთვის ძალიან სასარგებლო იქნება ჩვეულებრივი იოგურტის ნიღაბი. იოგურტი შეიცავს რძემჟავას, რომელიც შესანიშნავად აშრობს ცხიმიან და პრობლემურ კანს, გარდა ამისა, შეძლებს სახეზე ფორების შევიწროვებას. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს მკვებავი იოგურტის ნიღაბი ყოველდღე.

პიტნის ნიღბები

ასეთი ნიღბები ასევე შესანიშნავია პრობლემური და ცხიმიანი კანის მოვლისთვის. აუცილებელია პიტნის კონცენტრატი წყლით განზავდეს, რის შემდეგაც საჭიროა სახეზე ფუნჯით ან ბამბის ტამპონით წასმა. თავად პიტნა ან პიტნის ჩაი შესანიშნავად შეავიწროებს ფორებს სახეზე და კანი გახდება უფრო მსუბუქი და გამჭვირვალე. თუმცა, უნდა გახსოვდეთ, რომ პიტნის ხსნარი დაუყონებლივ არ უნდა წაისვათ მშრალ კანზე, ამან შეიძლება კიდევ უფრო გაამშრალოს იგი, უბრალოდ ჩამოიბანეთ სახე ნიღბის წასმამდე და არ მოიშოროთ იგი.

საზამთროს წვენის ნიღაბი

ეს ნიღაბი გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და გარკვეულწილად განაახლებს კანს. კოსმეტოლოგებმა შენიშნეს, რომ თურმე საზამთროს pH დონე ემთხვევა, უფრო სწორად, ადამიანის კანის pH დონეს ემთხვევა. გარდა ამისა, საზამთროს წვენი გამოიყენება როგორც შესანიშნავი მატონიზირებელი საშუალება. A და C ვიტამინების შემცველობის გარდა, საზამთრო შეიცავს ბევრ სხვა, მაგრამ არანაკლებ აუცილებელ მინერალებს, კვალი ელემენტებს და ვიტამინებს. სუფთად დაბანილ სახეზე წაისვით საზამთროს ბურღული და დატოვეთ იქ დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ყველაფერი თბილი წყლით.

რბილი შავი პურის ნიღბები

კარგად გაწმენდს და არ გამოაშრობს კანს, გარდა ამისა, მას კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი უპირატესობა აქვს, ძალიან მარტივი გასაკეთებელია. ჯერ დააქუცმაცეთ ყავისფერი პურის ნაჭერი და გადააფარეთ თბილი წყლით, მოზილეთ მანამ, სანამ გრილს არ მიიღებთ. შემდეგ წაისვით ნიღაბი სახეზე და როცა ნიღაბი გაშრობას დაიწყებს, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

კვერცხის ნიღაბი

ის საუკეთესოდ გამოიყენება ასაკობრივი ლაქების გასანათებლად. ჯერ უნდა აურიოთ ცილა, შემდეგ დაუმატოთ მას რამდენიმე წვეთი ქაფურის სპირტი, რის შემდეგაც ნარევი შეიძლება პირდაპირ წაისვათ იმ ადგილებში, სადაც ასაკობრივი ლაქები გაჩნდა. ოცი წუთის შემდეგ გამხმარი ნიღაბი თბილი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ.

კვერცხის გული ნიღბები

ეს არის ლეციტინებით მდიდარი გული, რომელიც ძალზე სასარგებლოა მშრალი კანის მოვლისთვის. თუ კანი შერეული ან მშრალია, იდეალურია კვერცხის გული და ერთი სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი. იმისთვის, რომ ნიღაბი ასევე ნოყიერი იყოს, უნდა გააკეთოთ პატარა დანამატი, კერძოდ, ნარევში ჩაასხით კოვზი თაფლი. ეს ნიღაბი, ისევე როგორც მრავალი სხვა, უნდა წაისვათ კანზე ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი ან ოდნავ ნელთბილი წყლით.

თმის მოვლის ძირითადი წესები

პირველ რიგში, სანამ წესებზე ვისაუბრებდეთ, შეგახსენებთ, რომ ორსულობისას თმა შეიძლება სრულიად არაპროგნოზირებად შეიცვალოს, რადგან ერთ ქალში შეიძლება მშრალი გახდეს, მეორეში ცხიმიანი, მესამეში კი სქელი და აბრეშუმისებრი გახდეს. რა თქმა უნდა, როგორიც არ უნდა იყოს ეფექტი, ის მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ გაქრება, ამიტომ მოამზადეთ თმა სხვა ცვლილებისთვის, რომელიც ცხრა თვის შემდეგ მოვა.

ორსულობის დროს თმის მოვლის ძირითად წესებზე საუბრისას მინდა აღვნიშნო შემდეგი:

• არ უნდა მიმართოთ ერთდროულად დიდი რაოდენობით შამპუნის გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბოლქვების მდგომარეობაზე (ხელის გულზე იქნება საკმარისი სარეცხი საშუალება, ჩვეულებრივი თხილის ზომის);
• სასურველია ჩამოიბანოთ თმა მცენარეული ხსნარით (დეკორქცია), მაგალითად, გვირილით ან ჭინჭრით. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ თმა იკვებებოდეს მისთვის საჭირო ვიტამინებით. სხვათა შორის, თმისთვის საჭირო ვიტამინების შესახებ დაწვრილებით შეგიძლიათ წაიკითხოთ ამ საიტზე;
• თუ სარეცხი საშუალებიდან თმას უბრალო წყლით ჩამოიბანთ, მაშინ დარწმუნდით, რომ წყალი მაგარია – გრილი წყალი დადებითად აისახება სისხლის მიმოქცევაზე;
• ექსპერტები გვირჩევენ ორსულობის დროს თმის ვარცხნას მხოლოდ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული სავარცხლით, მაგალითად, სავარცხლით მათი ძვლების ჯაგრისებით, ხის ან რქებით);
• არავითარ შემთხვევაში არ დაივარცხნოთ სველი თმა, რადგან ამ შემთხვევაში ისინი კიდევ უფრო გაიხეთქებიან და იბნევიან;
• უფრო ხშირად დაიმუშავეთ თმა სადეზინფექციო საშუალებებით, როგორიცაა ალკოჰოლი, რათა თმას ბზინვარება და აბრეშუმი შემატოთ.

როგორც ხედავთ, ორსულობის დროს თმის მოვლის ამდენი წესი არ არსებობს, მაგრამ ისინი მაინც უნდა დაიცვათ უშეცდომოდ.

ორსულობის პერიოდს ქალის ორგანიზმში დიდი რაოდენობით ჰორმონალური ცვლილებები ახასიათებს. ქალები ხშირად ამჩნევენ, რომ მათი ფრჩხილები და თმა გაძლიერდა. ეს ფენომენი აიხსნება იმით, რომ მომავალი დედის ცხოვრების ამ მომენტში მისი თმა ზრდის ფაზაშია. მაგრამ ბავშვის გამოჩენის შემდეგ ისინი დაიწყებენ საკმარის ძილს. ამის ნუ შეგეშინდებათ, თმა თანდათან აღდგება.

მაგრამ კულულების მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ჰორმონების მოქმედება, არამედ ის ფაქტიც, რომ ქალი იწყებს მისი ჯანმრთელობის ყურადღებით მონიტორინგს: რეგულარული ჯანსაღი დღე და ღამის ძილი, ჯანსაღი კვება, ვიტამინებისა და ვიტამინის კომპლექსების რეგულარული გამოყენება. ყველა ეს პროცედურა არამარტო თმაზე, არამედ სხეულის ყველა სხვა სისტემაზეც დადებითად მოქმედებს.

ხშირად ორსული ქალები ცდილობენ პირადი მოვლისას გამოიყენონ მხოლოდ ბუნებრივი და ორგანული კოსმეტიკა. შამპუნი ფრთხილად უნდა იყოს შერჩეული და უნდა შეიცავდეს ბუნებრივი წარმოშობის ინგრედიენტების მაქსიმალურ რაოდენობას.

სტილის შექმნისას უმჯობესია გამოიყენოთ ქაფი და გელები, ხოლო ლაქი უნდა განადგურდეს, რადგან შესხურებისას ის შეიძლება მოხვდეს სასუნთქ გზებში.

ბალზამი და აღმდგენი ნიღბები თმის მთელ სიგრძეზე უნდა წაისვათ და არ შეიზილოთ სკალპში, რადგან კოსმეტიკური პროდუქტის შემადგენლობაში შემავალი კომპონენტები ორგანიზმში ხვდება. ამიტომ უმჯობესია თმის ნიღბები თავად მოამზადოთ.

ქალებს სურთ გამოიყურებოდნენ ლამაზად და მოვლილი ცხოვრების ნებისმიერ დროს. გამონაკლისი არც ბავშვის მოლოდინის პერიოდია. ბევრ ქალს დიდი ხანია აინტერესებს შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს თმის შეღებვა? საღებავი მის შემადგენლობაში შეიცავს საშიშ და მავნე ნივთიერებებს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

ამიტომ ბევრი ექსპერტი ბავშვის ტარებისას თმის შეღებვის სრულად მიტოვებას გვირჩევს. მაგრამ თუ ნამდვილად გჭირდებათ თქვენი იმიჯის შეცვლა, მაშინ უმჯობესია მიმართოთ უსაფრთხო ბუნებრივ საღებავებს. ერთ-ერთი ასეთი საშუალებაა ჰენა, ის აუმჯობესებს თმის ზრდას და თუ ცხიმიანი ხვეულები გაქვთ, ჰენა მათ ოდნავ გაშრობს.

ასევე, ექიმები გირჩევენ რაც შეიძლება ნაკლები დროის გატარებას ღია მზის ქვეშ. რადგან ულტრაიისფერი სხივები, მოქმედი კანზე, არღვევს მის სტრუქტურას და ააქტიურებს თავისუფალი რადიკალების განვითარებას. თმა კი მისი გავლენის შემდეგ ხდება მშრალი და მტვრევადი.

როგორ დავიბანოთ თმა სწორად ორსულობის დროს

უპირველეს ყოვლისა, ორსულობის დროს თმის სათანადო მოვლა მოითხოვს რეგულარულ შამპუნის დაბანას, რადგან კანის ჯირკვლები ჩვეულებრივზე მეტ ცხიმს გამოყოფს. გამოიყენეთ რბილი შამპუნები ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე. პირველ ტრიმესტრში უმჯობესია თმა ბუნებრივად გაიმშრალოთ, რადგან ფენის ცხელ ჰაერს შეუძლია ცხიმიანობის გაზრდა.

მზა პროდუქტების ყიდვისას აუცილებლად შეისწავლეთ მათი შემადგენლობა, რათა არ შეიცავდეს საშიშ ქიმიურ კომპონენტებს:

• ჰიდროქინონი;
• აზო საღებავები;
• ტრიკლოსანი;
• ფტალატები.

გაითვალისწინეთ, რომ თმის რეგულარული შეჭრა არ არის უკუნაჩვენები ორსულებისთვის, თუმცა, ბევრი მომავალი დედა მაინც ამჯობინებს ამ პროცედურის გადადებას მშობიარობამდე. შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დროს თმის შეჭრა - წაიკითხეთ ცალკე სტატიაში.

გამორეცხვა

თუ ორსულობისას თმის მოვლა გსურთ, ნუ უგულებელყოფთ კონდიციონერებით ან ბალზამებით ჩამობანას. ასევე ძალიან ეფექტურია ხელნაკეთი კოსმეტიკა, მათ შორის წყალი მწვანე ჩაით, ლიმონის წვენით ან ძმრით (სასურველია ვაშლის სიდრი).

მწვანილი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ძაფების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად და ფესვების გასაძლიერებლად, შესაძლო დაღვრის თავიდან ასაცილებლად. გამოიყენეთ ინფუზიები ჭინჭრის, პიტნის, წიწაკის, გვირილის, ბურდოკის, სვიის და მუხის ქერქის საფუძველზე.

რა თმის პროცედურებია ნებადართული ორსულებისთვის

თმის ნიღბები

ორსულობის დროს თმის მოვლისას არ დაიზაროთ ნიღბების გამოყენება. შეეცადეთ აირჩიოთ ნატურალურ მცენარეულ ინგრედიენტებზე დაფუძნებული პროდუქტები ან გამოიყენოთ სახლის კოსმეტიკა ეთერზეთებზე, ციტრუსის წვენზე, მცენარეულ ინფუზიებზე (ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი შესაფერისია). ერთ-ერთი პროდუქტი წაისვით თმაზე, გაიჩერეთ 5-10 წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ლამინირება და მშენებლობა

ორსულობის დროს ცხიმიანი თმის მოვლა არ კრძალავს ლამინირებისა და დაგრძელების პროცედურებს. მთავარი მინუსი ის არის, რომ პარიკმახერის სკამზე დიდ დროს იკავებს, რაც ორსულებისთვის ყოველთვის ადვილი არ არის. გარდა ამისა, ვერც ერთი პარიკმახერი ვერ შეძლებს ლამინირების შემადგენლობაზე სკალპის ინდივიდუალური რეაქციის წინასწარმეტყველებას, ამიტომ შესაძლებელია ალერგიული რეაქციები, როგორიცაა: ქავილი, კანის სიწითლე, ქერტლი. ამიტომ, თუ ადრე არ გაგიკეთებიათ თმის ბიოლამინაცია ამ კომპოზიციით, არ უნდა გააკეთოთ ექსპერიმენტები ბავშვის მოლოდინში.

მიუხედავად ამისა, შემადგენლობა, რომელიც გამოიყენება ლამინირებისთვის, არ შეიცავს სახიფათო ქიმიკატებს, რამაც შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ბავშვის ტარების პროცესზე, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ თმის ლამინირება ორსულებისთვის: დიდხანს შეინარჩუნებთ თმის ფერს. რაც მნიშვნელოვანია, რადგან შეღებვას აქვს გარკვეული დახვეწილობა ორსულობის დროს.

რა არ უნდა გავაკეთოთ თმასთან ორსულობის დროს?

ორსულობის დროს თმის მოვლა სწორი უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება ზიანი მიაყენოს არ დაბადებულ ბავშვს. იმისათვის, რომ ყველაფერი კარგად წავიდეს, თქვენ უნდა მიატოვოთ გარკვეული პროცედურები და ქმედებები.

პერმის

თმის დახვევისთვის განკუთვნილი ქიმიკატები კანთან კონტაქტში მოდის, მაგრამ ეს არ არის ყველაზე საშიში. ბევრი ფიქრობს, რომ კანის მეშვეობით ქიმია საშვილოსნოში შედის, მაგრამ ეს ასე არ არის.

სინამდვილეში, საშიშროებაა ქიმიკატების მავნე სუნი, რომლის ტოქსიკურობამ შეიძლება გამოიწვიოს შემდეგი დარღვევები:

• ქოშინი;
• თავბრუსხვევა;
• ტოქსიკოზი;
• გულძმარვა.

ეს ყველაფერი უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვის განვითარებაზე, ამიტომ ეცადეთ ცოტა ხნით იცხოვროთ პერმის გარეშე.

დიეტური დანამატების მიღება თმისთვის

რა ჯობია კიდეც თავი შეიკავო

არსებობს თმის მოვლის გარკვეული აქტივობები, რომელთაგანაც ორსულებს ურჩევენ თავი შეიკავონ. ისინი არ მიაყენებენ სერიოზულ ზიანს არ დაბადებულ ბავშვს, მაგრამ უმჯობესია არ მოხდეს ბოროტად გამოყენება:

• თმის შეღებვა;
• უთოების, ტაფების, მაშების გამოყენება;
• თმის სამაგრების, თმის სამაგრების და უხილავი თმის სამაგრების გამოყენება, რომლებიც ჭიმავს ძაფებს და აკაწრებს კანს.

ისწავლეთ სწორად იზრუნოთ თმაზე და ორსულობა არ გაანადგურებს თქვენს გარეგნობას. თუ თქვენი თმა უფრო მშრალი ან ცხიმიანი ხდება მშობიარობის შემდეგ, ეს არ უნდა იყოს შეშფოთების მიზეზი. ასეთი ცვლილებების მიზეზი ყველა ერთნაირი ჰორმონალური ფონია. ნორმალიზებასთან ერთად ცხიმოვანი ჯირკვლები იწყებენ მუშაობას იმავე რეჟიმში და ამავდროულად გაქრება თქვენი თმის ზედმეტი სიმშრალე ან პირიქით ცხიმის მომატებული შემცველობა.

ვიდეო: თმის მოვლა ორსულობის დროს