გრძელი თმა მოკლე დროში. როგორ იზრდება გრძელი თმა: პრაქტიკული რჩევები. ცოტა ხნის წინ უარი თქვას თმის საშრობაზე

სილამაზის სტანდარტები მუდმივად იცვლება, მაგრამ გრძელი თმა ყოველთვის მუდმივი ტენდენციაა. აყვავებულ, გლუვი და ჯანსაღი თმის ქვემოთ ქამარი არის მთავარი ნიშანი ქალურობის. ისინი ქმნიან რაიმე სურათს რბილი, იდუმალი და მიმზიდველი. ასეთი თმა, თქვენ შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ყოველდღიურად hairstyles. თუმცა, ყველა ქალი არ არის თმის სიგრძე ქვემოთ ქამარი. თუ თმა არის მოკლე ან იზრდება ნელა, მაშინ არ უნდა დაიდაროთ და აცვიათ მხოლოდ მოკლე თმის ვარცხნილობა, რადგან ეს საკმაოდ ადვილად იზრდება გრძელი თმა. ეს საკმარისია ამ მუხლში წარმოდგენილი გარკვეული წესებისა და რეკომენდაციების შესაბამისად.

რატომ არ აღმოჩნდება თმა?

როდესაც ჩვენ იზრდება თმა, მე ნამდვილად მინდა მივაღწიო შედეგს მინიმალური ვადით, მაგრამ ეს ყოველთვის არ მუშაობს. ბევრი ქალი აქვს თმა ძალიან ნელა იზრდება, რაც შეიძლება სხვადასხვა მიზეზების გამო:

რამდენი დრო უნდა გაიზარდოს თმა?

ბევრი გოგონა ხშირად მაინტერესებს, თუ როგორ სწრაფად იზრდება თმა ქვემოთ ქამარი? აღსანიშნავია, რომ ჯანმრთელი თმა თვეში იზრდება არა უმეტეს 3 სმ. ეს იმას ნიშნავს, რომ თმის წლის განმავლობაში მხოლოდ 36 სმ-ით იზრდება. თუმცა, ის შეძლებს ასეთი სწრაფი ზრდის მიღწევას, რადგან ეს არ არის დამოკიდებული მხოლოდ თმის მოვლის, მაგრამ გენეტიკა. საშუალოდ, თმა იზრდება ერთი თვის განმავლობაში ერთი და ნახევარი ან ორი სანტიმეტრით.

Მნიშვნელოვანი! თმის ზრდის მაჩვენებელი დამოკიდებულია დაუყოვნებლივ რამდენიმე ფაქტორით: მემკვიდრეობა, წელიწადის დრო, კვების, კლიმატური პირობები, ასაკი და სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლები.

მეთოდები სწრაფად იზრდება თმა

კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს თმა ძალიან სწრაფად, მხოლოდ ორი ძირითადი გზა შეიძლება გამოირჩეოდეს:

1. პროფესიული ზრუნვა.
2. ხელნაკეთი მოვლა.

პირველი გზა უფრო ძვირია. პროფესიული ზრუნვა უნდა მოიცავდეს პერიოდულ თმის შეჭრას, მეზოთერაპიას, სპეციალურ ამპულებსა და ლაზერულ სავარცხელს. ასეთი პროცედურები შემოთავაზებულია ნებისმიერ მსხვილ სილამაზის სალონში და მართლაც ეფექტურია. მათი დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ გაიზარდოთ გრძელი თმა მინიმალურ დროს.

ყურადღება! პროფესიული თმის ზრდის პროცედურებს ბევრი უკუჩვენება აქვს. მათ გამოყენებამდე სასურველია ექიმთან კონსულტაციები.

თუ არ არის დრო და ფული პროფესიული ზრუნვისთვის, მაშინ არ უნდა დაარღვიოს. შესაძლებელია გრძელი თმა სახლში. საყოფაცხოვრებო მეთოდები არანაკლებ ეფექტური და ამავე დროს - საკმაოდ იაფია.

თმის ზრდის ტოპ 8 ეფექტური გზები

იზრდება თმა, საჭიროა ინტეგრირებული მიდგომა, რომელიც მოიცავს არა მხოლოდ მრავალფეროვან პროცედურებს, არამედ სათანადო კვებას. დარწმუნდით, რომ განიხილეთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა და ამოიღეთ ყველა მავნე და ცარიელი პროდუქტი. ხილი, ბოსტნეული, მარცვლეული, ბუნებრივი წვენები და სუფთა წყალი უნდა იყოს დიეტაში. მას შემდეგ, რაც თანამედროვე პროდუქტები არ შეიძლება მიღებული თანამედროვე პროდუქტებისგან, შეიძინეთ კარგი ვიტამინები სააფთიაქოში. გარდა ამისა, გადახედოს რეჟიმს და დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ დრო გაატაროთ სუფთა ჰაერში. და ისე, რომ თმა სწრაფად გაიზარდა და ჯანსაღი იყო, გამოიყენეთ მეთოდები.

ყურადღება! გაირკვეს, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს თმა სახლში, თქვენ ჯერ უნდა განიხილონ ტრიქოლოგის ექიმი. ეს ხელს შეუწყობს ძირითად პრობლემებს და იწვევს ნელი ზრდას.

Მასაჟი

სწრაფი გზა იზრდება თმა არის გაუმჯობესება სისხლის მიმოქცევის ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი. ხელნაკეთი მასაჟს არა მარტო ბოლქვების კვების გაუმჯობესება არა მარტო გააუმჯობესებს, არამედ საშუალებას მოგცემთ მოშორებით თავის ტკივილი და ზედნადები. დღეს, მასაჟი საკმარისია ათი წუთი. როგორც ალტერნატივა სახელმძღვანელო მასაჟი, მასაჟი განკუთვნილია ფუნჯი. მასაჟის ფუნჯი ხელმძღვანელი თითქმის ნებისმიერ კოსმეტიკურ მაღაზიაში იყიდება.

Მნიშვნელოვანი! მასაჟის ფუნჯი არ უნდა ჰქონდეს ლითონის ელემენტები. უმჯობესია ცხოველების ბუნებრივი ჯაგარი ჯაგრისების გამოყენება.

გარდა თმის საშრობი და ცუდი

როგორც უკვე ზემოთ აღვნიშნეთ, ბევრ გოგონას აქვს თმა სწრაფად იზრდება, მაგრამ არ გახდება გრძელი სისუსტის გამო. მოშორება თმის ფუფუნება, თქვენ უნდა დაივიწყოს თმის საშრობი და სხვა თერმული სტილის მოწყობილობები.

ტირილი და თმის საშრობი დაზიანება თმა, განსაკუთრებით ყოველდღიური გამოყენება. თუ ასეთი მოწყობილობები გამორიცხულია, მაშინ შესაძლებელი იქნება რამდენიმე თვეში დადებითი ცვლილებების შელახვა.

მშრალი მდოგვის ნიღაბი

გააუმჯობესოს თმის ბოლქვების სისხლის მიწოდება და მათი ზრდის გაზრდა ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ხელის მასაჟს, არამედ მდოგვის ნიღაბს. ეს ინსტრუმენტი მოითხოვს მინიმალურ ძალისხმევას და ინგრედიენტებს. ნიღაბი უნდა მოამზადოს: მშრალი მდოგვი, შაქარი, ძირითადი ნავთობი და ცხელი წყალი. თმა უნდა იყოს ბინძური და მშრალი.

ასე რომ, თქვენ უნდა შეურიოთ მშრალი მდოგვის შაქარი. ეს ნიღაბი გამოიყენება მხოლოდ თმის ფესვებზე, ამიტომ ცოტაა. საკმარისია იმისათვის, რომ გამოიყენოთ მდოგვის 3 tablespoons და 2 კოვზი შაქარი. თქვენ უნდა დაამატოთ ცხელი წყალი ამ ინგრედიენტების ნარევში. ნარევი უნდა დარჩეს ძალიან სქელი და არა ძალიან თხევადი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ნებისმიერი ძირითადი ზეთი. გარგარი, ატამი ან ნუშის იდეალურია. ზეთები გვჭირდება პატარა - დაახლოებით ნახევარი ჩაის კოვზი.

გამოიყენეთ ნიღაბი უკეთესი საღებავი. გამოყენების შემდეგ, ხელმძღვანელი უნდა იყოს დაფარული ფილმი და დაიხურა პირსახოცი. ნიღაბი მდოგვისგან დაიწყება რამდენიმე წუთში სიტყვასიტყვით. აუცილებელია შეინარჩუნოს ის, რაც შეიძლება დიდხანს, მაგრამ არ ღირს ძლიერი წვის გაუძლებს. დაიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით, რის შემდეგაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი ბალზამი ან კონდიცირება.

Მნიშვნელოვანი! მდოგვის ნიღაბი შეიძლება გამოიწვიოს დამწვრობის. ასეთი ნიღაბი უკუნაჩვენებია მათ, ვისაც მგრძნობიარე და ნაზი კანი აქვს.

ლიმონის გამრეცხი

შამპუნები, ბალზამი და სხვა კოსმეტიკა თმას. იგი ასევე ხელს უშლის მათ ნორმალურ ზრდას, ამიტომ აუცილებელია ზრუნვის პროდუქტების დასაბანი საშუალება დიდი რაოდენობით წყალი. და ისე, რომ flushing მოაქვს უფრო სარგებელი, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალურად მოხარშული rinser. მისთვის საჭიროა მხოლოდ ჩვეულებრივი ლიმონი.

ლიმონი უნდა მოხდეს ერთი ლიტრი მოხარშული წყალი და ათი წუთის განმავლობაში დავდგეთ. ამის შემდეგ, ინსტრუმენტი შეიძლება უსაფრთხოდ გამოიყენოთ. ეს rinser განკუთვნილია ყველა სახის თმისთვის. ეს არა მხოლოდ აჩქარებს ზრდას, არამედ თმის ვარცხნილობას წარმოუდგენელი ბრწყინავს.

ბუნებრივი ნიღაბი Pepper Tincture- ზე

Pepper არის ერთ ერთი საუკეთესო ბუნებრივი ინსტრუმენტი დააჩქაროს თმის ზრდის. წიწაკა შეიძლება შეიძინა უახლოეს აფთიაქში მომღერლების პენი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისეთი ინსტრუმენტი სხვადასხვა ვარიაციებში.

მშრალი თმა, დაამატეთ 2 კოვზი წიწაკა კვერცხის yolk და ავურიოთ ეს სწრაფი ზეთი. ასეთი ნიღაბი არა მარტო ბოლქვებში სისხლი გააუმჯობესებს, არამედ თმას გააძლიერებს. თქვენ უნდა გამოიყენოთ ნიღაბი თვეში მინიმუმ სამჯერ.

ზეთოვანი თმისთვის, ნიღაბი კიდევ ერთი ვარიანტია. მისი მომზადებისთვის საჭიროა შემდეგი პროდუქტები: წიწაკა tincture, kefir და მშრალი მდოგვი. ორი კოვზი tincture mix ორი კოვზი მდოგვის და ყველა ამ დაასხით სამი კოვზი kefir - და ნიღაბი ზრდის ზეთოვანი თმა მზად არის.

თუ თქვენ გაქვთ ნორმალური ტიპის თმა, მაშინ წიწაკა tincture შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტანდემი ნებისმიერი ბალზამი. თქვენ უნდა შეინახოთ ასეთი ნიღაბი დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში. იგი ადვილად დაიბანეთ თმა და არ წყვეტს სკალპს.

Მნიშვნელოვანი! ამისთვის overpowered და დაზარალებული თმა, არ არის ღირს გამოყენებით ნიღბები წიწაკა. წიწაკა მხოლოდ გააძლიერებს სიტუაციას და თმას ქმნის.

ნავთობის თმის რჩევები

თმის რჩევების მუდმივი circumcision არ არის პანაცეა მათი სისუსტე. ამ გზით, თქვენ მხოლოდ ვრცელდება თმის თმა. მინიშნებები უნდა იყოს მკურნალობა და მუდმივად moisturized. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, საუკეთესო საშუალება moisturizing თმის რჩევები ბუნებრივი ზეთები.

Essential ზეთები გამდიდრებულია ბუნებრივი მჟავებით, ვიტამინებით და მიკროელემენტებით, რომლებიც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია თმის ჯანმრთელობისთვის. იმისათვის, რომ რჩევები მკვრივი და შეამციროს მათი სისუსტე, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ნავთობის ნიღბები ოცი წუთის განმავლობაში თითოეული თმის სარეცხი. ასეთი ნიღბები შეიძლება შედგებოდეს ერთი ან რამდენიმე ზეთით.

უმჯობესია, უპირატესობას ანიჭებს დამატენიანებელ ზეთებს. მაგალითად, ნუშის ან ჟოჟობას ზეთი სრულყოფილია. ისინი დაეხმარება უმოკლეს დროში, რათა თავიდან იქნას აცილებული თმის სისუსტე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხორბლის germs ზეთი. ძალიან მდიდარია სასარგებლო მჟავებით.

გამოიყენეთ Hairbrush მხოლოდ ბუნებრივი ჯაგარი

თმის სისუსტე, რის შედეგადაც შეუძლებელია სასურველი სიგრძის მიღწევა, ხშირად ხდება არასწორი შერჩეული სავარცხელი. იაფი ლითონის ჯაგრისები დაზიანდა სკალპი და თმა. კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული მათ ყოველდღიური ზრუნვისთვის. უმჯობესია, უპირატესობას ანიჭებს ჭეშმარიტ ბრჭყალს. მისი დახმარებით, ყოველდღიური თმის თმა უფრო ადვილი იქნება, ხოლო ბრწყინვალება მნიშვნელოვნად შემცირდება. გარდა ამისა, ბუნებრივი ჯაგარი ნაზად სტიმულირება ბოლქვები, რომელიც დააჩქარებს თმის ზრდას.

მთავარი ნიღაბი ზეითუნის ზეთი

ზეითუნის ზეთი თითქმის ყველა ბედია. იგი გამოიყენება, როდესაც ხორცის ან ბოსტნეულის კერძების მომზადება. თუმცა, ასეთი პროდუქტი ასევე შეუცვლელია და თმის თოკის პროცესში. ზეითუნის ზეთი აქვს განსაცვიფრებელი დამატენიანებელი და კვების თვისებები. იგი შეიცავს ბევრ სასარგებლო კომპონენტს, რომელიც ყველაზე სუსტი და თხელი თმის თუნდაც ჯანსაღი და ელასტიური გახდეს.

სამზარეულო ნიღაბი ზეითუნის ზეთი იღებს არა უმეტეს ორი წუთი. საუკეთესო ვარიანტია ასეთი ნიღაბი ნავთობის ბუნებრივი თაფლით. თაფლი უნდა გაიზარდოს წინასწარ წყლის აბანოზე და აურიეთ ზეთისხილის ორი სრული კოვზი. ნარევი გამოიყენება ფესვებისთვის და დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში ინარჩუნებს. ნიღაბი კვირაში ერთხელ უნდა გაკეთდეს. პირველი ეფექტი გამოჩნდება ორი კვირის შემდეგ.

დიდხანს ლამაზი curls - ოცნება ბევრი ქალბატონები. მიუხედავად იმისა, რომ მოდის თმის შეჭრა და hairstyles შეიცვალა, გრძელი თმა ყოველთვის რჩება ყურადღების საგანი გარშემო მიმდებარე და ამაყი მათი მფლობელი. სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი, რომ დიდი ხნის განმავლობაში გაიზარდოს. ეს გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორებით. აქედან გამომდინარე, კითხვა, თუ როგორ უნდა გაძლიერდეს თმის ზრდა რჩება შესაბამისი. შესაძლებელია თუ არა თმა 1 დღე 10 სმ-ით? მოდით გაუმკლავდეთ.

ფაქტორები თმის ზრდის ფაქტორებს

თმა იზრდება ფოლიკულისგან. მათი ზრდა ხდება 3 პერიოდში. აქტიური პერიოდი - 2-დან 5 წლამდე. მაშინ არსებობს გაჩერება ზრდის სადღაც 3 თვის განმავლობაში და დაკარგვა თმის ჩანთა. ახალი თმა თავის ადგილზე იზრდება. ეს ბუნებრივი პროცესი თითოეული ადამიანისათვის სხვადასხვა გზით აგრძელებს. ასაკი, strands იზრდება ნელი, უფრო ხშირად დაეცემა. ზრდის მაჩვენებელი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ შედის საკვები ნივთიერებების რაოდენობა ფოლიკულებზე.

სხვადასხვა ფაქტორები გავლენას ახდენს თმის ზრდის შესახებ:

• გენეტიკური მიდრეკილება;
• ორგანოს უზრუნველსაყოფად ვიტამინებისა და კვალი ელემენტების საკმარისი რაოდენობით;
• ცხოვრების წესი;
• ჯანმრთელობის მდგომარეობა;
• თმის ტიპის და მათი მოვლის თვისებები;
• საკვები;
• ხაზს უსვამს და გამოცდილებას.

მოძიებაში მიზეზი, რომ პროვოცირებული ნელი თმის ზრდა, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ყველაზე ეფექტური გზები ამ პრობლემის წინააღმდეგ ბრძოლისთვის.

რატომ ძნელია გაიზარდოს strands? რადგან:

• ისინი არ არიან საკმარისი ნუტრიენტები;
• ისინი brittle და მყიფეა;
• მათ აქვთ თანმიმდევრული რჩევები;
• ისინი დაეცემა;
• ისინი ცუდად დაზარალდნენ ტემპერატურის სხვაობით.

სალონის მკურნალობა

როგორ იზრდება ხანგრძლივი თმა ძალიან სწრაფად? ყველა პროცედურის ძირითადი ამოცანა, რომელიც მიზნად ისახავს ფირფიტების ზრდის გაძლიერებას, მნიშვნელოვანია, რომ თმა უფრო მნიშვნელოვანი ნივთიერებით უზრუნველყოს.

მეზოთერაპია

მეთოდოლოგიის არსი ის არის, რომ აქტიური კომპონენტების (ამინომჟავების, ვიტამინების) ვერსიის შემადგენლობა, რომელიც ამცირებს ზრდის ზრდას ინექციით. ინდივიდუალურად შერჩეული სამედიცინო კოქტეილის ინგრედიენტების რაოდენობა ინდივიდუალურად შეირჩევა. საშუალოდ, აუცილებელია 8-10 პროცედურის გავლა, თუ არ არსებობს სერიოზული თმის პრობლემები.

Darsonvalization

Darsonval დახმარებით სპეციალური nozzle ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი, სუსტი ელექტრო impulse ემსახურება. მადლობა მას, სისხლის მიმოქცევის გააქტიურება. ტექნიკა კარგად არის შესაფერისი მფლობელები თმის მიდრეკილება ცხიმის. Darsonval ხელს უწყობს კანის საშრობი.

სამკურნალო Ampoules

მადლობა ამ მეთოდით, ზემოქმედება თმაზე შეიძლება ძალიან სწრაფად განმეორდეს. Ampoules შეიცავს ბიოლოგიურად აქტიური კომპონენტების მაღალი კონცენტრაციას. ისინი ხელს უწყობენ მეტაბოლური პროცესების გაძლიერებას ფოლიკულებში, თმის ყველაფერს, რაც აუცილებელია ზრდისთვის აუცილებელი. აუცილებელია 2-3 თვის მინიმალური კურსი დადებითი შედეგის მისაღწევად. რომელი ampoules უკეთესია, უნდა განსაზღვროს სპეციალისტი.

ლაზერული სავარცხელი

ამ მოწყობილობით, რომელიც გამოიყენება სალონში, თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროს strands და დააჩქაროს მათი ზრდა. ლაზერული გავლენას ახდენს კანზე, სისხლძარღვთა გაუმჯობესება, ფოლიკულების სტიმულირება.

კოსმეტიკური შამპუნები და სერია

იმისათვის, რომ გაიზარდოს curls სწრაფად, სპეციალური კოსმეტიკა გამოიყენება (შამპუნები, ნიღბები, მატონიზირებელი, ლოსიონები).

Მნიშვნელოვანი! შამპუნები თმის ზრდისთვის არ უნდა იყოს მისი კომპოზიციის SLS და Paraben. კარგად, თუ მათ აქვთ ბუნებრივი მწვანილი ექსტრაქტები, ეთერზეთები, დეკორქცია.

ყველაზე ცნობილი შამპუნი ბრენდები Curl ზრდისთვის:

• ალერანა;
• Schwarzkopf პროფესიული;
• REVITA;
• BONACURE;
• ფიტოსოლბა;
• კერანოვა;
• La Biosthethetique.

კომპლექსში შამპუნით, სასარგებლოა ვაჭრობის თმის ნიღბების გამოყენება.

ნელი თმის ზრდის, სასარგებლოა გამოიყენოს მატონიზირებელი და ლოსიონები, რომლებიც არ საჭიროებს flushing. მათი კომპონენტები დაბალი მოლეკულური სტრუქტურისგან ღრმად შეღწევენ ბოლქვების სტრუქტურას, მკაცრად იმოქმედებს ხელმძღვანელის კანზე, შეაჩერეთ ზარალის დაკარგვა და ასევე დაეხმარება dandruff და გაღიზიანება. ტრადიციულად, ასეთი თანხების მკურნალობის კურსი უნდა იყოს დაახლოებით 3 თვე. გააუმჯობესოს მათი ქმედება, პარალელურად peeling scalp ადრე გამოყენების მატონიზირებელი ან ლოსიონი.

ყველაზე ეფექტური სერია:

• Schwarzkopf;
• DNS ერთად ქარხნისა და აბუსალათის ზეთი;
• Vitex ერთად Cashmere Proteins, Biotin და კოფეინი;
• ღეროვანი ჰიალურონის მჟავა და ბოსტნეულის ექსტრაქტები.

Cocking Curls სახლში

როგორ სწრაფად იზრდება თმის სახლში? ჩამოსხმის მდიდრული სიგრძის მისაღწევად, არ არის აუცილებელი სალონის მონახულება. ეს შეიძლება გაკეთდეს დამოუკიდებლად.

სკალპის მასაჟი

ეს არის კარგი გზა სტიმულირება "საძილე" ბოლქვები და თქვენი თმის იზრდება. დროს მასაჟი, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებულია, რადგან ეს არის სისხლი თმის, რომ ყველაზე მეტად საკვები ელემენტები მოდის. მასაჟის დრო 5-7 წუთს იღებს. Scalp უნდა იყოს მასაჟის ყურადღებით, ისე, რომ არ დაზიანდეს ფესვები თმა. ეს სასარგებლოა ამის გაკეთება, ასევე სარეცხი ხელმძღვანელი.

სწორი კვების

ხშირად, Strands ცუდად იზრდება გამო დეფიციტი ნაკადის ვიტამინების და მინერალების კვების. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ გააკეთოთ თქვენი დიეტის კორექტირება, რათა სამლოცველო სწრაფად გაიზარდოს.

მენიუ უნდა შეიცავდეს:

• ზღვის თევზი და ზღვის პროდუქტები;
• უცხიმო ხორცი და ღვიძლი;
• მარცვლეული;
• პური ბრანისგან;
• გოგრის თესლი;
• ნუშის;
• ბოსტნეული;
• ზეითუნის ზეთი;
• ჟელე;
• ჟელე და მარმელადი.

ვიტამინის კომპლექსები და ცუდი

დამოუკიდებელი, თმა შეიძლება შეიცავდეს ვიტამინის კომპლექსების მიღებას და ბიოლოგიურად აქტიური დანამატების მიღებას. უნდა გაეცნოთ სპეციალისტის კონსულტაციებს შესაბამისი საშუალებების შესარჩევად.

თმის ზრდის, ჯგუფის ვიტამინების V. როდესაც ისინი დეფიციტური, strands იწყება დაეცემა და იზრდება ცუდად. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია Pyridoxine (ვიტამინი B6), რომელიც ხელს უწყობს თმის მუშაობის სტიმულაციას. ვიტამინები A, C, E იმუნური სისტემის გაძლიერება, გააძლიეროს სისხლის მიწოდება კანზე.

ფარმაცევტული ბაზარი ბევრ პოლივიტამინს სთავაზობს, რომლებიც ხელს უწყობენ სამლოცველოს ზრდას. ვიტამინების გარდა, ისინი მოიცავს რკინის, თუთიის, სილიკონის, მოლიბდენის და სხვა კვალი ელემენტებს.

ყველაზე პოპულარული ვიტამინის პრეპარატები:

• Pantovaigar;
• ლავალი;
• Vichy;
• სრულყოფილი;
• ალერანი;
• ევანია;
• Revalide;
• ფიტო და სხვები.

პერიოდულად, შეგიძლიათ დაამატოთ ვიტამინები A და E თმის ნიღბები ნავთობის გადაწყვეტილებების სახით. ლუდის საფუარი, თევზის ზეთი.

ხალხური მეთოდები და რეცეპტები

ზრდის სტიმულირება, როგორც სახლის აგენტი, ნიღბები, შამპუნი, Tinkers ეფექტურია.

ეფექტური და სასარგებლო ნიღბები

როგორც კომპონენტები, რომლებიც შეძლებენ ბოლქვების გააქტიურებას და სისხლძარღვთა გაძლიერებას, ხშირად იყენებენ მდოგვის, წიწაკა, ხახვი, კასტიტორი და მარყუჟის ზეთი. აქ არის გარკვეული რეცეპტები ეფექტური ნიღბები.

მდოგვი ზეთოვანი თმა

2 yolks აურიეთ ½ ჭიქა კეფირი, 2 კოვზი აბუსალათის ზეთი და 1 კოვზი მდოგვის ფხვნილი. მასაჟის მოძრაობები დაიწყო მასის ფესვებში თმის ფესვები და 1 საათის განმავლობაში, იზოლირებული ხელმძღვანელი. 7 დღის განმავლობაში ნიღაბი ნიღაბი გამოყენების რეგულარულობა. კურსი 1 თვე. ეს უნდა იყოს გამოყენებული სიფრთხილით გამოიყენოთ ნიღბები მდოგვის მგრძნობიარე კანით, ისევე როგორც თმის სიმშრალე.

საფუარი ნიღაბი

დააჩქაროს ზრდა curls დაეხმარება ნიღაბი საფუარი. განადგურდეს მათ თანმიმდევრულობის არაჟანი და თავზე. ნახევარი საათის შემდეგ, გარეცხილი. პროცედურა უნდა ჩატარდეს კვირაში სამჯერ კვირაში.

კვების ნარევი

მომზადება სუფთა წვენი 1 ბოლქვებიდან. გაყოფა 1: 1 კასტორის რეგიონში. რუბლს სკალპში და დატოვონ 25-30 წუთი. სასურველი ეფექტის მისაღწევად, გააკეთეთ ნიღაბი კვირაში 2-3-ჯერ.

ვიტამინი მშრალი ტიპის strands

1 კოვზი სეზამის ნავთობის ნაზავი ერთად კოვზი გაანადგურა Ginger. ყურადღებით გაეცანით ნარევს კანში. ნახევარი საათის შემდეგ დაიბანეთ თავი. თუ თმა მიდრეკილება გადაჭარბებული ცხიმისთვის, უმჯობესია, ასეთი ნიღაბი გამოიყენოს.

მცენარეული დეკორაციები

დააჩქაროს ზრდის strands, ეს სასარგებლოა მას შემდეგ, რაც თითოეული ხელმძღვანელი სარეცხი უნდა rinse მას მცენარეული პალატები და infused.

მცენარეები ხელს უწყობენ თმის ზრდის დაჩქარებას:

• კალენდულა;
• ოროვანდის ფესვი;
• გვირილა;
• toadflax;
• ჰოპ კონუსები.

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარევი ბალახების სამზარეულო. 1 ლიტრი წყალი ჩვეულებრივ იღებს 2-3 კოვზს ნედლეულის.

თვითმმართველობის მოვლის თვისებები

აიძულოს თმა უფრო სწრაფად გაიზარდოს, აუცილებელია მისი სწორი მოვლის უზრუნველსაყოფად:

• Combing Strands უნდა იყოს ყურადღებით ისე, რომ არ დაზიანდეს ფესვები. შეუძლებელია სველი თმის სავარცხელი - ისინი ძალიან მყიფე და მყიფეა.
• თქვენ უნდა დაიბანოთ თქვენი უფროსი თბილი წყლით, როგორც საჭიროა.
• დროს სარეცხი, შეუძლებელია რუბლს შეადგენს კანის ძალიან ინტენსიურად.
• თმა უფრო ბუნებრივია. ფენი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არაუმეტეს 3-ჯერ თვეში.
• თქვენ უნდა დაიცვას ტემპერატურის წვეთები. ცივი ან მძიმე მზე, თქვენ უნდა აცვიათ headdress.
• ამ პერიოდში, შეუძლებელია თმის ხატვა და ირონია. ის ზრდის მათ ზრდას.
• რჩევების შემცირების მიზნით, ისინი დროდადრო არიან.

თმის ზრდის აჩქარება შეიძლება მიღწეული, როგორც სალონი მეთოდები და გამოყენების მთავარი საშუალებები. მთავარია, თმის ბოლქვები უნდა მიიღონ საკმარისი რაოდენობის ნუტრიენტები ისე, რომ strands იზრდება სწრაფად. ინტეგრირებული მიდგომა და მომგებიანი რეკომენდაციები მიზნად ისახავს მიზნის მისაღწევად.

სასარგებლო რჩევები დაჩქარებული თმის ზრდის შემდეგ ვიდეოში:

ჯანმრთელი თმა, როგორც წესი, იზრდება 0.64-1.27 სმ თვეში. ეს შემდეგნაირად, რომ სწრაფი ზრდის გასაღები თმის ჯანმრთელობაა! თმაზე ზრუნვა, თბილ წყალში დაიბანეთ, გამოიყენეთ კონდიცირება, სავარცხელი, სავარცხელი, რეგულარულად დაჭრილი და არ გამოიყენოთ ცხელი ობიექტები. გარდა ამისა, შეინარჩუნოს ძალა თმის და სტიმულირება მათი სიმაღლე, ჭამა დიდი რაოდენობით ვიტამინები და მინერალები, ისევე როგორც სასმელი უამრავი წყალი.

ნაბიჯები

როგორ თავიდან ასაცილებლად თმის დაზიანება

გამოყენება არ არსებობს არ არის დაწესებულების ინსტრუმენტები, რათა დაიცვას თქვენი თმის. არჩევა ბუნებრივი ინგრედიენტები დამზადებული ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომელიც გაჯერებს და moisturize თმის. როგორც წესი, სულფატების გამო, თმა უფრო ფუმფულა და მშრალი ხდება, რაც მათ გრძელვადიან პერსპექტივაში ქმნის.

• გამოყენება პროდუქციის გარეშე Sulfates განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ხატავს თქვენს თმას ან გამოავლინოს მათ ქიმიური დამუშავება.

1. არ გამოამჟღავნოთ თქვენი თმის ქიმიური დამუშავება, როგორიცაა კერატინის მკურნალობა. მიუხედავად იმისა, რომ კერატინი ძალიან მნიშვნელოვანია თმის სიმტკიცის, ინგრედიენტებისა და ქიმიური დამუშავების პროცესში ჩართული მაღალი ტემპერატურისთვის, როგორც წესი, უფრო საზიანოა, ვიდრე ისინი სარგებლობენ. ქიმიური დამუშავება ხდის თმის თხელი, და ისინი უფრო მგრძნობიარე გახდებიან სისუსტე და დაცემით.

   • მიუხედავად ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად გამოიყენოთ შამპუნები და კონდიციონერები, რომლებიც შეიცავს კერატინს, რადგან ქიმიური დამუშავების პროცესი ძირითადად დაზიანებულია.

2. დაიბანეთ თმა თბილი წყლით, რათა თავიდან იქნას აცილებული მათი სისუსტე. მას შემდეგ, რაც სარეცხი თბილი წყალი, rinse თმის ცივი დახურვა თმის ფოლიკულები. ასე რომ თმის იქნება fluff ნაკლები და დაეცემა out.

3. საშრობი თმისთვის გამოიყენეთ მიკროფერის თხელი პირსახოცი. გადაიტანეთ თმა მიკროფინგის პირსახოციდან, ისევე, როგორც მათ გააკეთეს ეს სქელი ბამბის პირსახოცი. Microfiber პირსახოცი dries თავის არეში, გარეშე დაზიანების მყიფე თმა, როგორც ეს შეიძლება იყოს სქელი ბამბა პირსახოცი.

   • საშრობი თმის ბუნებრივად ასევე მნიშვნელოვნად დაეხმარება მათ ჯანმრთელობას. გამოიყენეთ microfiber პირსახოცი, რათა მშრალი თმა დაახლოებით 60%, და შემდეგ დატოვონ მათ მშრალი მათ ბუნებრივად.

4. გამოიყენეთ აბრეშუმის ან ატლასის ბალიშის ნაცვლად ბამბის ნაცვლად. შენი თმა მადლობელი იქნება, თუ თქვენ ძილის რბილი pillowcase - აბრეშუმის ან ატლასის. დროს თმის და ბამბა შორის, ხახუნის შექმნილია, რაც მათ უფრო მეტად მიდრეკილება ზიანს აყენებს და ზრდის ზრდას.

   • მადლობა აბრეშუმის ან ატლასის pillowcases, თქვენ გაიღვიძოს ნაკლები "არეულობის" თქვენი უფროსი - ისინი ნაკლებად დაბნეული.

5. არ გამოიყენოთ ცხელი სტილის დაჩქარება თმის ზრდისთვის. რკინის და curls შეიძლება დაზიანდეს თმა და მათ brittle, რადგან ისინი ართმევს მათი ტენიანობის. ნება დართეთ თმას ბუნებრივად მშრალი და არ გამოიყენოთ ცხელი ინსტრუმენტები სტილისთვის.

   • შენი თმის შეძლებს სწრაფად გაიზარდოს, თუ ისინი ჯანსაღი და ხელუხლებელი არიან.

   თმის ჯანმრთელობის ხელშეწყობა

   1. დაიბანეთ თმა შამპუნი 2-3-ჯერ კვირაში. შამპუნი ასუფთავებს თმას და თხრიან თმას, რომელიც საჭიროა თმის სიმტკიცე და ჯანმრთელობა. აუცილებელია, რომ მთლიანად დაიბანოთ თქვენი უფროსი კვირაში რამდენჯერმე ისე, რომ თმა არ არის გამხმარი ბუნებრივი წებოვანი საპოხი მასალის მოცილების გამო.

      • თუ გსურთ განაახლოთ საკუთარ თავს დღეებში, მხოლოდ თმის წყალთან ერთად.

   2. გამოიყენეთ ჰაერის კონდიცირება თმაზე თმაზე შამპუნის გამოყენების შემდეგ. შამპუნის შეცვლის შემდეგ, გამოიყენეთ კონდიცირება თმაზე მოძრაობის მასაჟით. დატოვე 3-5 წუთი, და შემდეგ smash საფუძვლიანად.

      • შეისწავლეთ ეტიკეტზე საჰაერო კონდიციონერით, შეამოწმოთ რამდენი ხანი ღირს ამგვარად.
      • კონდიციონერი ავსებს ცილებს და ლიპიდებს (ცხიმებს), რომელიც აორთქლდება ცხელი ჩაყრის ან შეღებვის შემდეგ. ის ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელობას და ძლიერებას. კონდიციონერი ასევე ქმნის თმის ნაკლებად brittle.

   3. გააკეთეთ ღრმა ტენიანობა კვირაში ერთხელ, რათა შევინარჩუნოთ თმის ტენიანობა. გათბობის კონდიციონერი ღრმა აქცია მდე 35 ° C მიკროტალღოვანი სანამ გამოყენების მას თმის. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ თმის რჩევებს, რადგან ის არის თმის უძველესი და დაზიანებული ნაწილები. დატოვეთ ინსტრუმენტი 15-30 წუთით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ.

      • დასაწყისისთვის, გააკეთეთ ღრმა ტენიანობა კვირაში ერთხელ. თუ ეს ქმნის თმას სუსტი და უსიცოცხლო, ცდილობენ ღრმა ტენიანობის ყოველ 2-3 კვირას. და პირიქით, თუ თქვენი თმის ჯერ კიდევ მშრალი, ცდილობენ შეასრულოს პროცედურა კვირაში ორჯერ.

   4. Combing თქვენი თმის ყოველდღე ერთად ფუნჯი ბუნებრივი bristle ღორი. დაიწყეთ თმა თმას რჩევებიდან, რათა მათ და ნელ-ნელა გადაადგილება. არ დაიბანოთ თქვენი თმა ძალიან ენერგიულად.

      • რეგულარული კომბინაცია ხელს უწყობს სკალპის სისხლის ნაკადს. ასე რომ, თქვენი strands იქნება ძლიერი და ჯანსაღი.
      • Combing ასევე ეხმარება გავრცელება ბუნებრივი ცხიმი scalp თმის რჩევები. მადლობა, რომლის თმა დარჩება moistened და დაცული, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი შეძლებენ კიდევ უფრო.

   5. გაჭრა თქვენი თმის ყოველ 10-12 კვირას, რათა თავიდან ავიცილოთ გაყოფილი რჩევები. რეგულარული თმის შეჭრა შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს, თუმცა, ეს ხელს შეუწყობს თმას ჯანსაღი და ძლიერი, ამიტომ ისინი კიდევ უფრო გრძელვადიან პერსპექტივაში გახდებიან. სთხოვეთ საპარიკმახერო ყოველ ჯერზე თმას დაახლოებით 3 მმ.

      • თუ არღვევს თმის ვარცხნილობას შორის, ეს შეიძლება გამოიწვიოს გაყოფილი რჩევების ჩამოყალიბება, რის შედეგადაც თმა უფრო მეტ სიმაღლეზე, ვიდრე 0.3 მმ.

   6. დღეში ერთხელ მას შემდეგ, რაც თითების ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი 3-5 წუთის განმავლობაში. მოათავსეთ 2 წვერი თითების სკალპზე და გადაადგილება მათ წრიული მოძრაობით. შეავსოთ მთელი ტერიტორია ხელმძღვანელი, squeezing მტკიცედ, მაგრამ სისუფთავე.

      • სკალპის მასაჟი ხელს უწყობს სისხლს თმის ფოლიკულებზე, რაც ხელს უწყობს თმის ზრდას.

იმისათვის, რომ გავიგოთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ჯანსაღი გრძელი თმა, უნდა იყოს ზოგადი იდეები სკალპის ფიზიოლოგიის შესახებ.

• პირველ რიგში, ვოლოს ფესვი მისი ერთადერთი ცოცხალი ნაწილია, რომელიც მდებარეობს სკალპის ფირფიტებში, თმის ჩანთაში და პასუხისმგებელია თმის როდზე.
• მეორეც, თმის როდ აღარ არის უცნობი უჯრედები სისხლძარღვებისა და ნერვის დაბოლოების გარეშე.
• მესამე, თმის ზრდის მაჩვენებელი დამოკიდებულია მისი ფესვის მდგომარეობაზე, რომელიც პირდაპირ დამოკიდებულია ნერვული, ენდოკრინული და სისხლის სისტემების ფუნქციონირებაზე.

აქედან შეგიძლიათ დავასკვნათ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს თმა სწორად, რომ მათი ჯანმრთელობა და ზრდა პირველ რიგში დამოკიდებულია სხეულის შიდა მდგომარეობაში. ეს არის ასევე მნიშვნელოვანი და ზრუნვა თმის ვარცხნილობა, მშრალი, brittle თმის ერთად გაჭიმული რჩევები მივყავართ ის ფაქტი, რომ ისინი იზრდება გარკვეული სიგრძე და შემოვიდა.

როგორ გაიზარდოს ლამაზი გრძელი თმა? ამისათვის საჭიროა:

1. დაიცვას ჯანსაღი ცხოვრების წესი: სათანადო დაბალანსებული კვება, პოლივიტამინების მიღება, მინიმალური სტრესული ფაქტორები, სპორტი, სრული ძილი.
2. უზრუნველყოს მარჯვენა ხელმძღვანელი ზრუნვა: შესაბამისობის სარეცხი საშუალებების შესაბამისობა, კოსმეტიკის სწორი შერჩევა, გარე ბუნებრივი გავლენისგან სკალპის დაცვა. თუ curls არის მოსაწყენი, სუსტი და მყიფე შეიძლება მიმართა მათი ინტენსიური აღდგენა მეშვეობით სალონი პროცედურები: Keratin აღდგენა, დამცავი, ბიოლოგიური.

კოსმეტიკის შერჩევა

თმა დაყოფილია ცხიმოვანი, მშრალი და კომბინირებული. როგორც წესი, სამლოცველოს მფლობელებს, ქვედა მხრებზე ხანგრძლივი, თმის ეკუთვნის კომბინირებული ტიპის - მშრალი რჩევები და ნორმალური ან ცხიმის ფესვები.

Rinsers

გამრეცხი ან კონდიციონერების მიზანია თმის დამატენიანებელი ან მათი ბუნებრივი წყლის ბალანსის აღდგენა. ისინი მათ რჩევებს იყენებენ, ფესვების გარეშე, შამპუნის შემდეგ, ან გამხმარი რჩევები ადრე combing.

როდესაც curls შეიძლება გაიზარდოს, rinsers უკეთესად შეიცვალა rinsing ბალზმები, რომლებიც მათი კომპოზიციის მზრუნველი კომპონენტები. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ sprays კონდიციონერებიხელს უწყობს კომბინირებას და გამოიყენებს მათ რჩევებს, რომლებიც ხელს უშლიან მათ გააქტიურებას და სისუსტეს.

ნავთი

ვიტამინები

Curls- ის ჯანმრთელობა და ზრდა ხელს უწყობს ვიტამინები ჯგუფი B, A და E, მინერალები: თუთია, გოგირდის, ბრომი, ისევე, როგორც ლუდის საფუარი.

ბევრი ფარმაკოლოგიური კომპანია აწარმოებს კომპლექსებს, რომლებიც მიზნად ისახავს თმის გაძლიერებას: "აერთიანებს radiance", "Vitrum სილამაზის", "Evalar: თმის და ფრჩხილებისათვის", ანბანის კოსმეტიკა, "ლედის ფორმულა".

ასევე ბიოგრაფიული დანამატები, რომლებიც შეიცავს ლუდის საფუარს, თუთია, ტურინას, სხვადასხვა ამინომჟავებს: "ექსპერტი თმა", საფუარი ლუდი "სილამაზე", ინტეოვი.

ხალხური საშუალებები თმის ზრდისთვის

მოგეხსენებათ, რუსეთში, გოგონები ცნობილი იყო მკვრივი ხანგრძლივი braids. და ყველა იმიტომ, რომ ისინი იყენებდნენ ბუნებრივ, ბუნებრივ ინსტრუმენტებს, როგორც შამპუნები. შემადგენლობა ასეთი შამპუნები შედის კვერცხის ცილები, თაფლი, კეფირი ან პროკოვი.

და მაშინ ქალები იცოდნენ, რომ ძმარინაჩვენებია შემდეგ შამპუნი ხელს უწყობს combing, ხდის curls რბილი და გლუვი. გააძლიეროს თმის გაუმართლებელი ramars საფუძველზე ჭინჭრის ფოთლები, არყის, დედა და დედინაცვალი.

სკალპის ძალაუფლებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვირაში ერთხელ 40 წუთი პოლიეთილენის ქვეშ კეფირის ნარევი ნიღაბი და 2 კვერცხის თეთრკანიანი. ნიღაბი აუცილებლად უნდა დაიბანოთ წყლით ბალზამი შემდგომი ადვილად კომბინირებისთვის.

სკალპის კანის სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება ხელს უწყობს ფოთოლი ტოვებს სხივებს, არყს. ამისათვის ორი ფილტრი პაკეტი, ან ორი tablespoons გაანადგურა sheets brewed ორი ჭიქა წყალი და tomatov on ორთქლის აბანო 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ცივი, მბზინავი და სული მიმართა კანის ხელმძღვანელი მასაჟის მოძრაობები.

სასარგებლოა, რათა შეასრულოს ხელმძღვანელი მასაჟი ნავთობის გამოყენება: Castor, Rapid, ზღვის buckthorn. ამდენად, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, რაც ხელს უწყობს კვების, თმის ზრდას და ხელს უშლის მათ დაცემას.

გაუფერულ და მოხატული თმა ინტენსიური ზრუნვა სჭირდება. ამ ტიპის, თქვენ უნდა აირჩიოთ კოსმეტიკური პრეპარატები სერიიდან " ინტენსიური აღდგენა».

ხანგრძლივი გაუფერულებული დაზიანებული braids გვჭირდება სალონი პროცედურა "თერაპიის ქერა". წინააღმდეგ შემთხვევაში, მათ მოგერიდებათ ძალიან რთული გამო მათი გაზრდილი სისუსტე.

საკეტები უნდა იყოს დაცული აგრესიული გარე გავლენისგან: ტემპერატურის წვეთები, UV სხივები. აუცილებელია გამოიყენოთ headboards, ან ადრე გარეთ სახლი, ვრცელდება დამცავი spray. თერმოდიფეთა გამოყენებამდე, დარწმუნდით, რომ თერმული დაცვა გამოიყენოთ.

გრძელი თმა, რათა თავიდან იქნას აცილებული მათი სისუსტე, ეს უნდა იყოს ბომბი დასასრულს, დაწყებული რჩევები. მას შემდეგ, რაც სარეცხი ხელმძღვანელი, curls ყველაზე მგრძნობიარეა დაზიანება, ასე რომ თქვენ უნდა wipe მათ პირსახოცი softwalling მოძრაობები. არავითარ შემთხვევაში არ არის ირონია და არ არის.

სასარგებლო პროცედურები

დამატებითი გაძლიერებისათვის, თმის აღსადგენად, მათ ბრწყინვალების, ჯანსაღი სახეობა, როდესაც ისინი მოთავსებულია სალონში პროცედურების გამოყენებას:

• კერატინის აღდგენა. შედეგად, Curl პროცედურები უფრო მკვრივი, moistened, sequesters არის აღმოფხვრილი;
• დამცავი. შესრულებული გაუფერულ თმაზე, ფარავს მათ დამცავ ფილმს, რომელიც იცავს გარე გავლენას და დაზიანებას;
• Bioolanization. თმის კანის სტრუქტურის გასწორება, სიცარიელის შევსება. შედეგად, Curl პროცედურა უფრო მკვრივი, ძლიერი, გლუვი და ბრწყინვალეა.

შეინარჩუნოს ჯანმრთელობის, გააძლიეროს და დაიცვას თმა ეს პროცედურები შეიძლება ჩატარდეს 1 თვეში 1 თვეში..

სასარგებლო მასალები

წაიკითხეთ სხვა სტატიები თმის შესახებ:

• რჩევები როგორ იზრდება curls ან სხვა, დაბრუნების ბუნებრივი ფერი, დააჩქაროს.
• ძირითადი მიზეზები

დააჭირეთ თქვენი გზა სილამაზის, კლასიკური სახე და სტილი. თქვენ შეგიძლიათ იზრდება ლამაზი გრძელი თმა ისე, რომ ისინი გათიშეთ მხრებზე, და შეგიძლიათ დატოვოთ თმის საშუალო სიგრძე და ცდილობენ ბევრი სხვადასხვა ელეგანტური hairstyles. სინამდვილეში, იზრდება გრძელი თმა არც ისე ადვილია. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ ასახავდეთ სასურველ სიგრძეს თმას, თუ მათთვის კარგად ზრუნავთ. შეიმუშაოს მარჯვენა ჩვევები ჩვევები, და თქვენ მათ ძლიერი და silky. არჩევა უმაღლესი ხარისხის სალონი პროდუქტები, რათა თმა უფრო ძლიერი. გადაიხადე ოდნავ ყურადღება თქვენი კვების და სავარჯიშოზე - ეს ყველაფერი ჯანმრთელობის თმას უზრუნველყოფს და დააჩქარებს მათ. გარკვეული დრო და ძალისხმევა, და თქვენ გექნებათ chic გრძელი თმა თქვენ იმსახურებთ.

ნაბიჯები

შეცვალეთ თქვენი თმის მოვლის ჩვევები

თითოეული სარეცხი ხელმძღვანელი შამპუნი, გამოიყენეთ თმის კონდიციონერი. კონდიციონერი ავსებს კანის ბალანსს, რომელიც შამპუნით მთლიანად გარეცხილია. არასდროს უგულებელყოფს საჰაერო კონდიციონერებს შამპუნის სარეცხი შემდეგ. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გამოიყენოთ ჰაერის კონდიციონერი, რათა შეინარჩუნოს თმა ჯანმრთელი და დააჩქაროს მათი ზრდა.

• კონდიციონერის ჩვეულებრივი გამოყენების გარდა, ცდილობენ განახორციელონ ღრმა კონდიცირების პროცედურა კვირაში ერთხელ. ეს ბრწყინავს თმას და გაძლიერდება.

1. თუ თქვენ შეაგროვებთ თმას კუდში, შეცვალეთ კუდის პოზიცია. თუ თქვენ, როგორც წესი, შეაგროვებთ თმას, თქვენ არ უნდა მუდმივად გააკეთოთ კუდი იმავე მომენტში, რადგან ის ქმნის მისი თმის brittle, slowing მათი სიმაღლე. კოლექციონირება თქვენი თმის უკან, მაგრამ ყოველდღე შეცვლის პოზიცია კუდი, ჩაშვების ეს ოდნავ ქვედა ან, პირიქით, მოხსნას.

   • იმისათვის, რომ არ დაზიანდეს თმა და არ გააკეთოთ მათ ძალიან brittle, გამოიყენოთ მხოლოდ რეზინის ზოლები დაფარული რბილი ქსოვილით (ან პლასტმასის რეზინის ზოლები). არ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი საკანცელარიო ნივთები.
   • არ შეაგროვოთ თმა, სანამ არ მშრალი.

2. ძილის აბრეშუმის pillowcase. ბამბა და თეთრეული pillowcases საკმაოდ რბილი, მაგრამ ეს მასალა ითვლება საკმარისად მკაცრი თმის სტრუქტურა; თმა რჩება ბალიშის მასალაზე და დაზიანებულია. შეიძინეთ აბრეშუმის pillowcase. ეს ხელს უშლის თმის დაზიანებას ძილის დროს.

   თვეში ერთხელ, გაატარეთ პროცედურა ღრმა ცილის კონდიცირებისთვის. თქვენ შეგიძლიათ წასვლა ამ პროცედურის სილამაზის სალონი, და თქვენ შეგიძლიათ ის თავს. ღრმა ცილის კონდიცირების პროცედურა მოიცავს ღრმა კონდიცირებას და სპეციალური საკვები პროდუქტების ნიღაბს. ეს პროცედურა აძლიერებს თმას და აჩქარებს მათ.

3. გამოიყენეთ ეთერზეთები ძილის წინ. გამოიყენოს ეთერზეთით, ზომიერი მასაჟის მოძრაობები ის სკალპში. საუკეთესო საკვები ზეთები მოიცავს ლავანდის, როზმარის, თიმის, ყურძნის ძვლის, პალმის ზეთი, მაროკოსა და არგანის ზეთი.

   • სინამდვილეში, საშიშია, რომ სკალპზე უშუალო ზეთები გამოიყენონ. პირველი თქვენ უნდა გამოიყენოთ ძირითადი ზეთი (მაგალითად, ზეთისხილის). აუცილებელია გამოიყენოს რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი ამონაწერი და ერთი ან ორი კოვზი განზავების ნავთობის.