ყველაზე ეფექტური სახის ლიფტინგი სახლის პირობებში. რა უნდა გავაკეთოთ? სამკურნალო ტალახის ნიღაბი
ზრდასრულ ასაკში ქალები ხანდახან განიცდიან ნამდვილ პანიკას. სილამაზე ნახტომებით დნება. სახის ოვალური შეშუპება, ნაკვთები მკვეთრი ხდება, რბილი ქსოვილები იშლება. რა თქმა უნდა, დღეს, პლასტიკური ოპერაციების და ტექნიკის პროცედურების ეპოქაში, სისულელეა დეპრესიაში ჩავარდნა, ყველაფერი გამოსწორებულია. მეცნიერება არ დგას და სიტყვა „აწევა“ არავის შეაშინებს. სკოლის მოსწავლეებმაც კი იციან მისი მნიშვნელობა, რომ აღარაფერი ვთქვათ უფრო პატივცემულ ქალბატონებზე. მართალია, ზოგჯერ უბრალოდ არ არის საკმარისი ფული სალონისთვის ან კლინიკისთვის. თუმცა, სახლში აწევის შესანიშნავი რეცეპტები არსებობს. მათ შეუძლიათ სალონის პროცედურებზე უარესი სახის გამკაცრება.
რა არის სახის ლიფტინგი?
ნებისმიერი პროცედურა, რომელიც ამკვრივებს სახის კანს, უკვე ლიფტინგია. მთავარი მიზანი გაახალგაზრდავებაა. კანის დაჭიმვის უმარტივესი გზა ოპერაციაა. მაგრამ, ანესთეზიას ძნელად შეუძლია ვინმეს გაახალგაზრდავება და კიდევ უფრო ჯანმრთელი. რა თქმა უნდა, გარეგნულად იქნები "ჰო-ჰო", თვითშეფასება გაიზრდება, მაგრამ თუ არსებობს სურვილი იყო ახალგაზრდა და არა ჩანდეს, მაშინ ჩვენ უარს ვიტყვით ოპერაციებზე ჯანსაღი ცხოვრების წესის სასარგებლოდ და სახლის დაბერების საწინააღმდეგოდ. სამკურნალო საშუალებები.
ჩვენებები:
- ნაოჭები;
- კანის გაფუჭება;
- ქსოვილის პტოზი;
- ღრმა ნასოლაბიალური ნაკეცები.
უკუჩვენებები:
- ორსულობა;
- ონკოლოგიური დაავადებები;
- ინფექციური დაავადებები;
- ალერგია კომპონენტებზე;
- ჭრილობები სახის კანზე.
სახის ლიფტინგი სახლში: რეცეპტები
სასწაულებრივი სახის ლიფტინგი სახლში არ არის ძილის წინ ამბავი, არამედ სრულიად ობიექტური რეალობა. ხელმისაწვდომი ინგრედიენტებისგან დამზადებული ნიღბები უვნებელია, მაგრამ ძალიან ეფექტური. ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან ნიღბებს, შეუძლიათ ფორების მეშვეობით შეაღწიონ ჯერ კანის ზედაპირულ, შემდეგ კი ღრმა ფენებში და ასტიმულირებენ კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების გამომუშავებას. ასე თანდათან ძლიერდება სახის კანი და კუნთები, რაც ნიშნავს, რომ გაახალგაზრდავების პროცესი მიმდინარეობს.
ასე რომ, ჩვენ გირჩევთ სცადოთ ეს ექსკლუზიური რეცეპტები თქვენთვის.
ხელნაკეთი ლიფტინგი ნიღბები მართლაც ეფექტურია.
ჯადოსნური რეცეპტები მოწიფული კანისთვის
- "მზიანი დილა"... აიღეთ რძე, თაფლი და სახამებელი პროპორციით: 1: 1: 1 და აურიეთ ყველაფერი. თანაბრად, მსუბუქი მოფერებით, მიღებულ მასას ვანაწილებთ სახეზე და ველოდებით ოცი წუთს მშვიდ, მოდუნებულ მდგომარეობაში. განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ მორიგეობით ჩამოიბანეთ ცხელი და ცივი წყლით, შემდეგ კი ყინულის კუბიკით გაწურეთ. ჩვენ ვიყენებთ კრემს, რომელიც მეგობრულია თქვენი კანისთვის.
- კიტრის სამოთხე... აიღეთ საშუალო ზომის კიტრი, ერთი კვერცხის ცილა და ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. კიტრიდან ყველა რბილობი ამოვიღებთ, თესლს ვაშორებთ, აურიეთ ცილისა და კარაქის აყვავებულ ქაფთან. ყველაფერს ძალიან საფუძვლიანად ვურევთ. ვისვამთ სახეზე, ვიწექით და ვფიქრობთ სასიამოვნოზე. ასეთი დასვენების ოცი წუთი სასწაულებს ახდენს. კანი ანათებს, განახლდება და ივსება შესანიშნავი ბზინვარებით. შემდეგი, ჩვენ ვრეცხავთ ყველაფერს პირველ რეცეპტში აღწერილი სქემის მიხედვით.
- "ცილოვანი ბედნიერება"... სქელ ქაფში მოთუშული ახალი ცილა შეურიეთ ჩაის კოვზ ლიმონის წვენს და კვლავ აურიეთ. ცხიმიანი კანისთვის იდეალურია, მშრალი კანისთვის უკეთესია სხვა პროდუქტის გამოყენება. ჩამოიბანეთ ზემოთ აღნიშნული მეთოდით.
- "პომიდვრის ფუფუნება"... ერთი პომიდვრის რბილობი პლუს ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი და თქვენ ხართ პრინცესა მდიდრული ხავერდის კანით. ოცი წუთი და ჩამოიბანეთ.
- "ყურძნის შუადღე"... ახალი ყურძნის წვენი, სუფრის კოვზის ოდენობით, შეურიეთ თეთრ თიხას არაჟნის კონსისტენციამდე, დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ხორბლის ჩანასახის ზეთი. ყველაფერს ვურევთ და ვისვამთ სახის კანზე. ოცდახუთი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.
- "ბრინჯის ბლისი"... ყავისფერი ბრინჯი გახეხეთ ყავის საფქვავში და შეურიეთ თაფლს 2:1 თანაფარდობით, შემდეგ დაუმატეთ ნატურალური იოგურტის ერთი ნაწილი. ვაჩერებთ ნახევარ საათს.
- "ჯადოსნური ხურმა"... ხურმის რბილობი პლუს E ვიტამინის კაფსულა თქვენს კანს ნამდვილად გემრიელს გახდის.
კვირაში ორჯერ ოცი პროცედურის კურსით და აკლებთ ხუთიდან შვიდ წლამდე. სცადეთ ეს ყველაფერი და შემდეგ დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: "გვჭირდება სილამაზის სალონები?"
სხეულის ლიფტინგი სახლში
სხვათა შორის, სახლის პირობებში შეგიძლიათ არა მხოლოდ სახის, არამედ მთელი სხეულის გაახალგაზრდავება. ეს განსაკუთრებით ეფექტური იქნება წონის დაკლების პრაქტიკასთან და ვარჯიშთან ერთად.
ზღვის მარილისა და სხვადასხვა სახის თიხის აქტიურ ინგრედიენტებს შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა და საათის უკან დაბრუნება. სასარგებლოა აბაზანების მიღება ზღვის მარილის დამატებით, ან თაფლის დამატებით იმავე მარილით მთელ სხეულზე შეზელვა, პილინგის ეფექტის მიღწევა.
ყავის სკრაბები და ზეთის სახვევები დაგეხმარებათ დაკარგოთ ხუთიდან ათ წლამდე:
- კაკაო,
- ქოქოსი,
- ზეთისხილის.
ზემოაღნიშნული პროცედურების შემდეგ აუცილებელია კანის კვება რძით ან ტანის კრემით.
ფიტნესს ასევე აქვს ამწევი ეფექტი, უცნაურად საკმარისი, რადგან კუნთების გაძლიერებით სხეულის კონტურებს ვაახლოებთ იმას, რაც იყო დაახლოებით ოცი წლის ასაკში.
ასე რომ, ზემოაღნიშნულის შეჯამებით და წამყვანი კოსმეტოლოგების რეკომენდაციების გათვალისწინებით, ჩვენ ვაკეთებთ შემდეგ დასკვნებს:
- ნიღბებს ვიყენებთ მხოლოდ გაწმენდილ კანზე.
- პროცედურას ვასრულებთ შესაბამისი მკვებავი კრემით.
- მასაჟს და ფიზიკურ ვარჯიშს აქვს ლიფტინგის ეფექტი.
- ცივი შხაპი შესანიშნავად ატონიზირებს კანს.
- მზა კოსმეტიკურ საშუალებებს ვყიდულობთ მაღაზიებში, წარწერით „ლიფტინგი“. სხვათა შორის, საუკეთესო ლიფტინგის სახის კრემები.
- არ დაივიწყოთ კარგი ძილი.
- ვიტამინებისა და ჯანსაღი საკვების მიღება სალონურ პროცედურებზე უკეთესია.
დასასრულისკენ მინდა შეგახსენოთ სიმართლე, რომელმაც კბილებს დაადგა. ჩვენი სილამაზე ჩვენს ხელშია. ეს ყოველთვის არ არის ბუნებრივი მოცემულობა, ყოველთვის არ არის უზარმაზარი ინვესტიცია, ეს არის პირველ რიგში სამუშაო, ყოველდღიური, ზოგჯერ დამღლელი, მაგრამ მადლიერი. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, სარკეში თქვენი ასახვა უფრო და უფრო მოსწონს, ცოტა მოგვიანებით კი გარშემომყოფები იწყებენ აღფრთოვანებული მზერის ყურებას.
სახის კუნთების ვარჯიში ხელს შეუწყობს კანის გამკაცრებას. ჩვენ გირჩევთ ნახოთ ძირითადი ვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს სახის კონტურების კორექციას და შუბლზე ღრმა ნაოჭების გასწორებას:
ასეთი პროცედურების უპირატესობა სალონთან შედარებით აშკარაა. ის მდგომარეობს არა მხოლოდ ფინანსურ სიბრტყეში, არამედ მორალურშიც. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალები იწყებენ საკუთარი თავის პატივისცემას. სიმართლე გითხრათ, არსებობს მიზეზი. სწორი კვების დადგენით, ყოველდღიური ვარჯიშებით კუნთების დაჭიმვით და ხელმისაწვდომი საშუალებებით კანზე ზრუნვით, ისინი არა მხოლოდ აუმჯობესებენ გარეგნობას, არამედ ჯანმრთელობას და შესაბამისად სიცოცხლის ხანგრძლივობას.
ამ თემაზე დამატებითი ინფორმაცია შეგიძლიათ ნახოთ განყოფილებაში.
დგება დრო, როცა ქალები დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურებზე ფიქრობენ. ორმაგი ნიკაპი, ნაოჭები, ფრენები, ბუნდოვანი კონტურები საჭიროებს კორექციას, მაგრამ ბევრი სალონური პროცედურა არ არის ხელმისაწვდომი მაღალი ღირებულების გამო.
Რა უნდა ვქნა? როგორ გავხადოთ სახის კანი მკვრივი და ტონირებული? შეეცადეთ თავად გამოასწოროთ ხარვეზები. ალბათ არაერთხელ დაფიქრებულხართ: "როგორ გავიმკაცროთ სახის კანი სახლში?" გაეცანით კოსმეტოლოგების რჩევებს. თქვენ შეისწავლით თუ როგორ აღუდგინოთ კანს ელასტიურობა, გახდეთ კიდევ უფრო მიმზიდველი.
ვისაც სახის ლიფტინგი სჭირდება
ლიფტინგის პროცედურები არ უნდა გაკეთდეს 30 წლამდე. კანი ჯერ კიდევ საკმაოდ სუფთაა, ტონუსი კარგ დონეზეა. მაგრამ, არის გამონაკლისებიც. ზოგჯერ ახალგაზრდა ქალებს უწევთ სახის ლიფტინგის გამოყენება:
- წონის მკვეთრი დაკლების შემდეგ;
- ეპიდერმისის ელასტიურობის შესამჩნევი დაკარგვით.
რა არის სახის ლიფტინგის მიზანი? ექსპოზიციის შედეგი აშკარად ჩანს:
- ორმაგი ნიკაპის, ფრთების მოშორება;
- ნაოჭების და ნაკეცების გასწორება;
- სახის კონტურების გამკაცრება.
რა ხდება უჯრედულ დონეზე დაბერების საწინააღმდეგო მკურნალობის დროს:
- ქსოვილებში იზრდება ელასტინის და კოლაგენის გამომუშავება, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ეპიდერმისის ელასტიურობაზე;
- მეტაბოლიზმი უმჯობესდება.
ჩვენებები სახის ლიფტინგისთვის:
- მიმიკური, ასაკობრივი ნაოჭები;
- ბუნდოვანი სახის კონტური;
- ფხვიერი, მოშვებული კანი;
- ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები;
- გაფრინდა;
- ორმაგი ნიკაპი.
აწევის ეფექტური მეთოდები:
- თვითგამკვრივება სპეციალური ნიღბების, თვითმასაჟის და სხვა მეთოდების დახმარებით;
- სალონური პროცედურები სილამაზის კლინიკებში და სილამაზის სალონებში.
პროცედურის ნიუანსი სახლში
რატომ იხდით დიდ ფულს, კარგავთ დროს სილამაზის ცენტრებსა და ძვირადღირებულ სალონებში? რა თქმა უნდა, გამოცდილი კოსმეტოლოგის მიერ სპეციალურ აღჭურვილობაზე ჩატარებული პროცედურების ეფექტი უფრო სწრაფად გამოჩნდება.
Მაგრამ ხანდახან:
- ლიფტს ასრულებენ არაპროფესიონალები;
- პროცედურების ღირებულება ძალიან მაღალია;
- კლინიკა არ იძლევა გარანტიას გვერდითი ეფექტების არარსებობის შესახებ კანის ღრმა ზემოქმედების შემდეგ.
რატომ რისკავს? თუ ყველაფერი ისე ცუდად არ არის, რომ პლასტიკური ოპერაციაა საჭირო, ლიფტინგი თავად გააკეთეთ. თქვენ დაზოგავთ დიდ ფულს და სირთულეებს. სახლის მეთოდები უბრუნებს კანს ელასტიურობას, სიგლუვეს და შესანიშნავ ტონუსს.
თერაპიის დაწყებამდე გახსოვდეთ წარმატების სამი პირობა:
- გამძლეობა;
- პროცედურების რეგულარულობა;
- მკაცრად დაიცვან ინსტრუქციები თითოეული მეთოდისთვის.
აუცილებლად შეისწავლეთ უკუჩვენებები.თითოეულ შემთხვევაში, ისინი ინდივიდუალურია. Მათ შორის:
- სახეზე მწვავე ანთება;
- სიმსივნეები;
- ალერგია ცალკეულ კომპონენტებზე.
Მნიშვნელოვანი!მიმართეთ დერმატოლოგს და თერაპევტს. შეამოწმეთ, შეგიძლიათ თუ არა მასაჟი, კონტრასტული კომპრესები და სხვა პროცედურები სახის გაახალგაზრდავებისთვის.
დაბერების საწინააღმდეგო სახის ნიღბების საუკეთესო რეცეპტები სახლის პირობებში შეგიძლიათ იპოვოთ სტატიებში.
დადასტურებული საშინაო მეთოდები სახის ლიფტინგისთვის
არსებობს რამდენიმე მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ ელასტიურობა ეპიდერმისში, სახის ოვალზე - სიცხადე:
- ამწევი ნიღბები;
- სახის თვითმასაჟი;
- სპეციალური ვარჯიშები.
გაეცანით თითოეულ მეთოდს უფრო დეტალურად, აირჩიეთ სწორი. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ინტეგრირებულ მიდგომას. შედეგები - დაჭიმული კანი - დაინახავთ ერთი თვის რეგულარული პროცედურების შემდეგ. მაგრამ იქნებ ადრე?
სახის გამამკვრივებელი ნიღბები
სახის კანის დაჭიმვის ნიღბები აქტიური, მრავალმხრივი ეფექტია კანზე. ეფექტის მისაღწევად, ერთი თვის განმავლობაში კვირაში 3-ჯერ გაიკეთეთ დაბერების საწინააღმდეგო პროცედურები.
შემდეგ მეტი ყურადღება მიაქციეთ მკვებავ ან დამატენიანებელ ნიღბებს. დარწმუნდით, რომ ალტერნატიული ეფექტი ეპიდერმისზე.
საუკეთესო რეცეპტები ცხიმიანი კანისთვის
აირჩიეთ:
- ლიმონის ნიღაბი.ცილა ათქვიფეთ, დაუმატეთ დესერტის კოვზი ქატო, ახლად გამოწურული წვენი ნახევარი ლიმონისგან, გახეხილი ცედრა;
- პომიდორი.მწიფე პომიდორი დაჭერით, დაასხით 1 ჩ.კ. ზეითუნის ზეთი, 3 წვეთი ლიმონის წვენი;
- ცილის. 2 კვერცხის ცილა ავთქვიფოთ, წავუსვათ პირველი ფენა, გავაშროთ. მეორეს შემდეგ ასევე კარგად გაშრეს. ამოიღეთ ნიღაბი, ჩამოიბანეთ გრილი წყლით;
- თაფლი.შეურიეთ 2 დესერტის კოვზი შვრიის ფაფა ათქვეფილი კვერცხის ცილას. ჩაასხით 1 ს.კ. ლ. გახურებული თაფლი, საფუძვლიანად აურიეთ;
- ყურძენი.დააქუცმაცეთ თეთრი ყურძენი, გამოწურეთ წვენი. შეუთავსეთ სუფრის კოვზი თეთრი თიხა. მიიღეთ ორჯერ მეტი ფხვნილი. ჩაასხით 1 ჩ.კ. ხორბლის ჩანასახის ზეთები ან თავად დაამატეთ დაქუცმაცებული გაღივებული მარცვლები;
- წყალმცენარეებისგან.შეიძინეთ ხმელი ზღვის მცენარეები აფთიაქში. კელპი შესანიშნავი პროდუქტია გამაახალგაზრდავებელი და გამამკვრივებელი ნიღბებისთვის. მშრალ ყავისფერ წყალმცენარეებს დაასხით ცივი წყალი, ადუღეთ. თანაბარი პროპორციით შეურიეთ თაფლს.
ნიღბების ფორმულირებები მშრალი და დაბერებული კანისთვის
ლიფტინგის ეფექტის მქონე დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტების შემადგენლობაში უნდა იყოს ნატურალური ზეთები, თაფლი, შვრიის ფაფა, ბოსტნეული. არ გამოიყენოთ გამაღიზიანებელი ინგრედიენტები. გამოიჩინეთ მოთმინება და თქვენი სახე აუცილებლად გაახალგაზრდავდება.
დადასტურებული რეცეპტები:
- შვრიის ნიღაბი.წვრილად დაფქულ ფანტელებს დაასხით ცხელი რძე. მიიღეთ პროდუქტები თანაბარი რაოდენობით. დაამატეთ ცილა, ათქვეფილი ფუმფულა ქაფში, ჩაის კოვზი მსუბუქი თაფლი;
- კიტრი.გახეხეთ პატარა კიტრი, დაასხით დესერტის კოვზი ზეითუნის ზეთი, შეურიეთ გახეხილი გული;
თიხა. თეთრი თიხა განზავდეს რძით, სანამ არ გახდება დაფქული. დაუმატეთ დესერტის კოვზი წიწიბურის თაფლი; - კარტოფილი.საშუალო ახალგაზრდა კარტოფილი გახეხეთ ბლენდერით ან გახეხეთ წვრილ სახეხზე. მიიღეთ 2 ს.კ. ლ. მასა, შეურიეთ 1 ჩ.კ. ზეითუნის ან ატმის ზეთი;
- ბრინჯის ფქვილიდან ეთერზეთებით.ბრინჯი გახეხეთ ყავის საფქვავში, სანამ მტვერი არ გახდება. მიიღეთ 2 ს.კ. ლ. ბრინჯის ფქვილი, დაუმატეთ 1 ჩ.კ. სელის ზეთი, 3 წვეთი კედარის ან ილანგ-ილანგის ზეთი.
მწვანილი კანის გამკვრივებისთვის
გახსოვდეთ:ზოგიერთ მწვანილს აქვს ლიფტინგის ეფექტი. მოამზადეთ დეკორქცია ყოველდღიური რეცხვისთვის.
დაგჭირდებათ:
- ლავანდა;
- გვირილა;
- ცაცხვის ყვავილი;
- იაროს.
500 მლ მდუღარე წყალში მიიღეთ 1 ს.კ. ლ. ნედლეული. ძილის წინ გაიწმინდეთ სახე სამკურნალო ბულიონში დასველებული ბამბის საფენით.
მცენარეული ყინული
ეპიდერმისის ტონუსის აღდგენის, ელასტიურობის აღდგენისა და უჯრედული მეტაბოლიზმის გააქტიურების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა. დილით წყლის პროცედურების შემდეგ, დაიმუშავეთ სახე მცენარეული ყინულის კუბებით.
სამზარეულო მარტივია:
- ბულიონისთვის საჭიროა იგივე კომპონენტები, რაც ყოველდღიური სარეცხისთვის;
- მომზადების მეთოდი იგივეა;
- გაცივებული, გადაწურული სითხე ჩაასხით ყინულის ფორმებში;
- გაყინეთ, გამოიყენეთ ყოველდღე.
კონტრასტული სარეცხი საშუალებები
შესანიშნავი ინსტრუმენტი, რომელიც უბრუნებს კანს ელასტიურობას და აუცილებელ ტონს. ორმაგი ნიკაპი ქრება, სახის ოვალი უმჯობესდება.
Პროცედურა:
- ჩაასხით წყალი ორ თასში: ერთი თბილი, მეორე ცივი დამარილებული;
- დაასველეთ ტერი პირსახოცი ცივი წყლით;
- მსუბუქად დააწექი ნიკაპზე;
- გაწურეთ, ჩაყარეთ თბილ წყალში;
- დაიცავით იგივე პროცედურა;
- მონაცვლეობით თბილი და ცივი წყალი 5-7 ჯერ.
სახის მასაჟი თავად
ეფექტური მეთოდი, რომელიც შერწყმულია გამამკვრივებელ ნიღბებთან და მცენარეულ ლაქებთან ერთად, შესამჩნევად აუმჯობესებს ეპიდერმისის მდგომარეობას. ბევრი კოსმეტოლოგი მიიჩნევს, რომ სახის არაქირურგიული ლიფტინგი ამ გზით ხდება.
Როგორ უნდა გააგრძელონ:
- დაიბანეთ ხელები და სახე;
- წაისვით მკვებავი კრემი;
- გაათბეთ ლოყები. რამდენჯერმე გადაისვით ცხვირის ფრთებიდან ტაძრებისკენ. არ დააჭიროთ კანს, შეიზილეთ სახე თითის წვერებით;
- გაასწორეთ ეპიდერმისი შუბლის მიდამოში. მოძრაობის მიმართულება: წარბებიდან - ვერტიკალურად თმის ხაზამდე;
- შემდეგი ეტაპი არის ყველა თითით მოფერება ნიკაპის ცენტრალური ნაწილიდან ყურის ბიბილოებისკენ;
- დასკვნითი ეტაპია ყბის ქვეშ მდებარე უბნის დამუშავება;
- ნაზად შეიზილეთ კანი ხელის ზურგით.
ორიგინალური სავარჯიშოები
შეავსეთ ლიფტინგის სხვა მეთოდები სახის უჩვეულო ვარჯიშებით. ტექნიკას დიდი დრო არ დასჭირდება. 3-4 კვირაში თქვენ ნახავთ პირველ შედეგს.
რამდენიმე რჩევა:
- შეასრულეთ მთელი ვარჯიში დაძაბულობით;
- დადექით სარკის წინ - უფრო ადვილია იმის გაგება, რას აკეთებ და რას არა;
- არ შეგეშინდეთ სასაცილო ჟღერს;
- გააკეთე ორიგინალური ტანვარჯიში მარტო. ეს გაგრძნობინებთ თავისუფლად.
Სავარჯიშოები:
- ზარმაცებისთვის.უბრალოდ წარმოთქვით ბგერები "I", "U", კარგად დაჭიმეთ ჩართული კუნთები;
- ლოყების გასამკაცრებლად.ჩაისუნთქეთ ცხვირით, შეიკავეთ სუნთქვა. დახუჭე ტუჩები და კარგად ამოისუნთქე ლოყები. 5 წამის შემდეგ ძალით ამოისუნთქეთ პირით;
- როგორ მივიღოთ ნიკაპი?შეეცადეთ მოაგვაროთ ეს პრობლემა ენის წვერი ნიკაპამდე მიღწევით. ვარჯიშის დროს კუნთები კარგად იძაბება.
ლიფტინგის თანამედროვე მეთოდები
გადაწყვიტეთ წასვლა სალონში ან სილამაზის კლინიკაში? შემოგთავაზებთ ეფექტურ მეთოდებს სახის ოვალის გასაუმჯობესებლად, წვრილი ნაოჭების მოცილებაში და კანის მოწესრიგებისთვის.
გახსოვდეს!ზოგიერთ პროცედურას აქვს უკუჩვენებები. ეპიდერმისის გაღიზიანება ზოგჯერ გრძელდება სესიების შემდეგ. აღდგენის პერიოდი განსხვავებულია - ორიდან სამ დღიდან კვირამდე.
ეფექტური ტექნიკა:
- ფოტოგაახალგაზრდავება;
- ლაზერული ზედაპირის აღდგენა;
- მეზოთერაპია;
- ღრმა პილინგი;
- ბიორევიტალიზაცია;
- სახის სხვადასხვა სახის მასაჟი;
- პროცედურები ულტრაბგერითი;
- თერმაჟი.
მოწინავე შემთხვევებში შეიძლება საჭირო გახდეს პლასტიკური ქირურგია. გამოიყენეთ რადიკალური მეთოდები მხოლოდ როგორც უკანასკნელი საშუალება.
ყველა ქალის ბუნებრივი სურვილია დარჩეს ახალგაზრდა და ლამაზი რაც შეიძლება დიდხანს. ასაკთან ერთად ის იწყებს კანის დაბერების შესაჩერებლად გზების ძიებას, მიმზიდველობის შესანარჩუნებლად, სახის ლამაზი კონტურის. პლასტიკური ქირურგის ჩარევა ყველასთვის შესაფერისი არ არის სხვადასხვა მიზეზის გამო. სახის ლიფტინგი სახლის პირობებში, სწორი კვება, ჯანსაღი ცხოვრების წესი და პოზიტიური დამოკიდებულება ხელს შეუწყობს კანის ახალგაზრდობის, სიმკვრივისა და ელასტიურობის შენარჩუნებას.
სახის, კისრის, ხელების კანის მდგომარეობიდან გამომდინარე, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ ქალის ასაკი. დრო განუწყვეტლივ იღებს თავის თავს, არ აქვს მნიშვნელობა როგორ ზრუნავს საკუთარ თავზე მშვენიერი სქესის წარმომადგენელი და არ ცდილობს შეინარჩუნოს თავისი სხეული ახალგაზრდა და მიმზიდველი.
30 წლის შემდეგ ჩნდება დაბერების პირველი ნიშნები: საგრძნობლად იკარგება ელასტიურობა, სუსტდება კუნთების ტონუსი. კანი იწყებს ნაკლები კოლაგენის გამომუშავებას... ხდება ბუნებრივი დაბერება, რომელსაც ჯერ არც ერთი ქალი არ გაექცა. ახლა კი სახის ოვალის სიცხადე იკარგება, ჩნდება საძულველი მეორე ნიკაპი, თვალების მახლობლად ხდება შესამჩნევი "ყვავის ფეხები", ჩანთები თვალების ქვეშ. ჩნდება კანის სწრაფი სიბნელე, ჩნდება აქერცვლა და სიმშრალე.
არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რომელიც გავლენას ახდენს კანის დაბერებაზე. სიმტკიცე და ელასტიურობის დაკარგვა გამოწვეულია:
- ჰორმონალური დისბალანსი, ქრონიკული დაავადებები;
- არარეგულარული, არასაკმარისი მოვლა;
- ცუდი მემკვიდრეობა;
- არაადეკვატური ძილი, დასვენება;
- არაჯანსაღი დიეტა (ვიტამინებითა და ძვირფასი მიკროელემენტებით მდიდარი მრავალფეროვანი საკვების ნაკლებობა);
- ესტროგენის სინთეზის დაქვეითება 40 წლის ასაკში;
- წონის უეცარი ცვლილებები;
- ნერვული სისტემის გადაჭარბებული დატვირთვა - სტრესი, დაღლილობა, უძილობა;
- უსიცოცხლო ცხოვრების წესი, არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობა.
ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები გარდაუვალია. ამიტომ, ქალს არ უნდა ეშინოდეს ყოველი ნაოჭის გამო, მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს სათანადო თავის მოვლას. მათთვის, ვისაც არ უნდა შეეგუოს დაბერებას, ლიფტინგი შესაფერისია.
რა არის ამწევი
ლიფტინგი - პროცედურები, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის გარეგანი ნაკლოვანებების აღმოფხვრას, ნაოჭებს პლასტიკური ქირურგის ჩარევის გარეშე.
უნდა გვესმოდეს, რომ ერთი ჩატარებული პროცედურისგან არ უნდა ველოდოთ სასწაულს და რომ მყისიერი სახის ლიფტინგი არ შეიძლება მოხდეს სახლში. სახე არ გახდება ახალგაზრდა, როგორც ახალგაზრდა გოგონას. ჩვენ უნდა გამოვავლინოთ მოთმინება და გამძლეობა. მაგრამ 3-4 თვის რეგულარული პროცედურების შემდეგ, სასიამოვნო იქნება სარკეში ჩახედვა: კანი გახდება უფრო სუფთა, სახის კონტურები გამჭვირვალე, ჩანთები და ნაოჭები თვალის ქვეშ იქნება შეუმჩნეველი.
ჩვენებები და უკუჩვენებები ამწევისთვის
იმისთვის, რომ სახლის პირობებში ლიფტინგი მაქსიმალურად ეფექტური იყოს და ყველა თქვენი იმედი გაამართლოს, ის მხოლოდ მაშინ უნდა განახორციელოთ, როცა კანს დახმარება ყველაზე მეტად სჭირდება. გამოიყენეთ პროცედურები შემდეგი პრობლემების გადასაჭრელად:
- გაჩნდა პირველი ასაკობრივი ცვლილებები კანში: გაფცქვნა, სიმშრალე, აქერცვლა, ასაკობრივი ლაქები.
- სახის კონტური გაურკვეველი გახდა: გამოჩნდა მეორე ნიკაპი, ნასოლაბიური ნაკეცები, დავარდნილი ლოყები.
- ახალი ნაოჭები ჩნდება სახის სხვადასხვა ნაწილზე.
- ალერგია სხვადასხვა ნივთიერებებზე.
- ასაკი 25 წლამდე.
- სახის ბოლო ოპერაციები.
- სახეზე გამონაყარის, სიწითლის, ანთების, ღია ჭრილობების არსებობა.
- სიმსუქნის მაღალი ხარისხი.
კოსმეტიკა სახლის პროცედურისთვის
პროცედურების დამოუკიდებლად განსახორციელებლად დაგჭირდებათ მზა კოსმეტიკური საშუალებების ორი ჯგუფი, რომელიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპისთვის და შეიცავს რამდენიმე ქიმიურ და მავნე ნივთიერებებს. სწორი არჩევანის გაკეთებაში დაგეხმარებათ პროფესიონალი კოსმეტოლოგის კონსულტაცია, რომელიც ინდივიდუალურად შეარჩევს შესაბამის კოსმეტიკურ ხაზებს.
- ზედაპირის ამწევი პროდუქტები (მყისიერი გამკაცრების ეფექტით). ისინი სახის კანზე წარმოქმნიან თხელ ფენას, რომელიც კანს დაჭიმავს და სახის ოვალს უფრო ნათელს გახდის. შედეგი მაშინვე შესამჩნევია: მიმიკური ნაოჭები გლუვდება, ჩნდება კანის ტურგორი. მაგრამ ეს ეფექტი მოკლევადიანია, რამდენიმე საათის განმავლობაში ჩანს. ნელთბილი წყლით დაბანის ან გამწმენდი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების შემდეგ, ფილმი ქრება.
- ღრმა ლიფტინგის პროდუქტები. ხელს უწყობს კოლაგენისა და ელასტანის გამომუშავებას კანის შიდა ფენებზე მოქმედებით. გრძელვადიანი ეფექტისთვის, ეს სახსრები რეგულარულად უნდა იქნას გამოყენებული კურსში რამდენიმე თვის განმავლობაში. ამ დროს კანში ხდება აქტიური საკვები ნივთიერებების დაგროვება, უჯრედები იხსენებენ ახალგაზრდობას.
კანის წინასწარი მომზადება
პილინგი აუცილებელი პროცედურაა, რომელიც ამზადებს კანს ლიფტინგისთვისსახლში. ამ კოსმეტიკური პროცედურისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მზა ნაყიდი სკრაბები ან თავად მოამზადოთ ისინი თქვენი პრეფერენციებისა და ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით. პილინგის შედეგად იხსნება მინარევები და მკვდარი უჯრედები.
სკრაბები არა მხოლოდ წმენდს ჩემს კანს, არამედ ამცირებს შეშუპებას თვალების ქვეშ, თანაბრად ასუფთავებს კანს და აშორებს მუქ ლაქებს აკნეს შემდეგ. ნორმალური და ცხიმიანი კანისთვის პილინგი ტარდება კვირაში ორჯერ, მშრალი კანისთვის - ორ კვირაში ერთხელ. მნიშვნელოვანია აირჩიოს ბუნებრივი პროდუქტები, რომლებიც არ იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს.შესაფერისი კანის კონკრეტული ტიპისთვის. პროცედურის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ უნდა გახვიდეთ მზეზე.
ეფექტური სახლის ლიფტინგ ნიღბების რეცეპტები
დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბების მოსამზადებლად გამოიყენეთ მხოლოდ დადასტურებული რეცეპტები. იმისთვის, რომ შედეგით იმედგაცრუებული არ დარჩეთ, საჭიროა ალერგიული რეაქციების ტესტირება. აუცილებელია მომზადებული ფორმულირებების ტესტირება მაჯაზე, შემდეგ კი, ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში, დაიცავით შემდეგი წესები:
- წინასწარ გაიწმინდეთ სახე, გაიკეთეთ თბილი კომპრესი ან ორთქლის აბაზანა;
- წაისვით ნიღაბი სპეციალური ფუნჯით, სახის ქვემოდან ზემოთ;
- პროცედურის დროს დაწექით, დაისვენეთ, არ ამოძრავოთ სახის კუნთები;
- ამოიღეთ ნიღაბი გრილი წყლით კანის დაჭიმვის გარეშე;
- პროცედურის შემდეგ დაიმუშავეთ სახე ტონიკით და წაისვით შესაბამისი კრემი.
კოსმეტიკური პროცედურის შემდეგ სამკურნალო კრემის არჩევისას გასათვალისწინებელია სახის კანის ტიპი.
თვალის ნიღაბი სახლში
ქუთუთოების ასაწევი ნიღბის სახლში გასაკეთებლად, არ გჭირდებათ იშვიათი, სპეციალური ან ძვირადღირებული პროდუქტი. მისი დამზადება შესაძლებელია ჩვეულებრივი საკვებისგან:
ამ ნიღაბს აქვს კუმულაციური ეფექტიდა იძლევა თვალსაჩინო შედეგებს რამდენიმე პროცედურის შემდეგ. ის იწყებს კანის გაახალგაზრდავების პროცესს და საშუალებას გაძლევთ გამოიყურებოდეთ 5-10 წლით ახალგაზრდულად ხანგრძლივი რეგულარული გამოყენებით.
კიდევ ერთი რეცეპტი დაგეხმარებათ სახის სწრაფად განახლებაში. იგი ხორციელდება რამდენიმე ეტაპად:
- 5 სუფრის კოვზ თბილ რძეს დაასხით 3 ჩაის კოვზ ჟელატინი და გააჩერეთ ადუღებამდე ერთი საათის განმავლობაში.
- შემდეგ, ადუღებამდე მიყვანის გარეშე, გაათბეთ ნარევი წყლის აბაზანაში, სანამ ჟელე მსგავსი მდგომარეობა არ ჩამოყალიბდება.
- დაამატეთ 3 ჩაის კოვზი თაფლი, აურიეთ. ბოლოს დაამატეთ 3 ჩაის კოვზი გლიცერინი.
ნუ გაიტაცებთ გლიცერინით, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორგანიზმს აქვს ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილება. თუ ასეთი თვისება არსებობს, მაშინ სასურველია ამ ინგრედიენტის ოდენობის შემცირება.
წვრილმანი მყისიერი შრატი
ასეთი მყისიერი სახის ნიღაბი სახლში რეკომენდირებულია 35 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის. სწრაფად ამაღლებს კანს, ათანაბრებს სახის კონტურს, არბილებს ნაოჭებს. წაისვით კვირაში 3-ჯერ.
ამ რეცეპტში არის პატარა ხრიკი: თუ სახის კანი მშრალია, უმჯობესია ჩამოიბანოთ თბილი წყლით; როდესაც შერწყმულია - მაგარი; ცხიმიანი კანით - ცივი.
კვერცხის სწრაფი პროცედურები
სახლის ლიფტინგში გამოიყენება როგორც ქათმის კვერცხები, ასევე მწყერის კვერცხები. მათთან პროცედურების ეფექტურობა განპირობებულია ამ პროდუქტის მკვებავი ცილებით. ისინი ასევე შეიცავენ შეუცვლელ ამინომჟავებს, მაგრამ ამ პროდუქტებში ყველაზე უნიკალური ნივთიერება არის ცილოვანი ალბუმინი... სწორედ ის არის ორგანიზმში ახალი უჯრედების ფორმირების მასალა.
სამკურნალო მალამოები, ნიღბები, შრატები და ა.შ. ასეთი კვერცხების საფუძველზე ააქტიურებს მეტაბოლიზმს უჯრედებში, არბილებს კანს. აუცილებელი ხელნაკეთი საკვები დანამატი შეიძლება დამზადდეს მხოლოდ 1 ნაცემი ცილისგან.
მშრალი კანისთვის რეკომენდებულია ყავის კოვზი თხელი თაფლის და იგივე რაოდენობის მცენარეული ზეთის დამატება. კომპოზიცია გამოიყენება სამკურნალო ადგილებზე სპეციალური კოსმეტიკური ფუნჯის გამოყენებით, ფრთხილად ამუშავებს სახისა და კისერზე უბნებს.
ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დატოვოთ ისინი 20-30 წუთის განმავლობაში. მშრალი კანის გასათხელებლად კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ყვითლის გამოყენებასაც. კვერცხის ეს ნაწილი განსაკუთრებით მდიდარია ძალიან საჭირო ცხიმოვანი ამინომჟავებით. ისინი ასევე შეიცავს აუცილებელ ნიაცინს და ქოლინს.
გულს სქელდება გაჟღენთილი შვრიის ფაფა ან კარტოფილის პიურე, შემადგენლობის შიგნით წვეთი ლიმონის წვენით.
ზამთარში კანის მოვლისთვის სასურველია კომპოზიციაში 10 გრამი თბილი თაფლის და ზეითუნის ზეთის დამატება.
იღლიის ნიღბები მოგცემთ:
- კვება;
- გაუმჯობესებული წყლის გაცვლა;
- შერბილება;
- აღდგენა.
თაფლის პროდუქტებზე დაფუძნებული სამკურნალო ნიღბები კვებავს და არბილებს კანს, გახადეთ მისი ფერი უფრო მდიდარი, ახალი. ძირითად კომპონენტად იყენებენ სახამებელს ან შვრიის ფაფას, ფქვილამდე დაფქულ (შეგიძლიათ სახლში გააკეთოთ ყავის საფქვავში გადახვევით), რძის პროდუქტებს.
ცხიმიანი კანისთვის თაფლის პროდუქტები ასევე უნდა განზავდეს წვენით.როგორც მშრალი მოვლის შემთხვევაში. მხოლოდ ცხიმოვანი ჯიშისთვის აუცილებელია "გამშრალი" კომპონენტების დამატება, რომელთა მიღებაც შესაძლებელია ხილისგან, მცენარეული დეკორქციისგან, კიტრის წვენისგან. ბოლო კომპონენტი განსაკუთრებით ღირებულია, რადგან ის არა მხოლოდ ატენიანებს, კვებავს და ათანაბრებს სახის კანს, არამედ შეუძლია ასაკობრივი ლაქების გათეთრება.
ასეთ ნიღბებს დამამშვიდებელი ხასიათიც აქვს. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ მიიღოთ არა მხოლოდ სარგებელი, არამედ დიდი სიამოვნება და დამამშვიდებელი ეფექტი. ერთი ფუნდამენტური დეტალი - თაფლი არ უნდა გაცხელდეს მაღალ ტემპერატურაზე - სამკურნალო ინგრედიენტები აორთქლდება ცხელი პროდუქტიდან.
თვით ამწევი მასაჟი
როგორც ასაკთან დაკავშირებული კანის ცვლილებების პროფილაქტიკა, მასაჟი გამოიყენება ნიღბების ეფექტის გასაძლიერებლად. მისი დახმარებით, ლიმფური სადრენაჟო ეფექტი სწრაფად მიიღწევა, ტოქსინები მოიხსნება. კანი ხდება მკვრივი და ელასტიური. ქალი ათავისუფლებს სიმშრალეს, აქერცვლას, გამომეტყველების ნაოჭებს.
დროულად დაწყებული კანის სწორი მოვლა, ჯანსაღი ცხოვრების წესი, ცუდი ჩვევების უარყოფა, ფიზიკური აქტივობა შესაძლებელს გახდის სალონური პროცედურებისა და ქირურგიული ჩარევის გარეშე. თქვენი გარეგნობა მამაკაცის აღტაცებულ მზერას დაიპყრობს და ქალების შურს გამოიწვევს.
ყურადღება, მხოლოდ დღეს!
უკვე ორმოცს გადასცდები, მაგრამ გულით ჯერ კიდევ ოცი წლის ხარ. თანამედროვე კრემების წყალობით სახე გამოიყურება სუფთა და მიმზიდველი, ნაოჭები მასზე თითქმის შეუმჩნეველია. ერთადერთი, რაც ასაკს ანიჭებს, არის ჩამოშვებული ლოყები და ნიკაპი. ასე რომ, თქვენ გინდათ, რომ ის იყოს როგორც ახალგაზრდობაში - ელასტიური და მორგებული! ეს ბევრი ქალის ოცნებაა. შესაძლებელია თუ არა სახლის სახის ლიფტინგი პლასტიკური ქირურგიის გარეშე? რა არის ამისთვის საჭირო? და ეს პროცედურა საშიში არ არის თქვენი ჯანმრთელობისთვის?
რა უნდა გავაკეთოთ?
სავსებით შესაძლებელია სახლების გასწორება სკალპელის დახმარების გარეშე. მაგრამ ამისათვის საჭიროა მაქსიმალური გამძლეობა და მოთმინება. ყოველივე ამის შემდეგ, ტყუილად არ ამბობენ, რომ სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვს. მაგრამ ეს მაცდური თამაში, დამიჯერეთ, სანთლად ღირს. თანამედროვე კოსმეტოლოგია გთავაზობთ უამრავ გზას და ტექნიკას, რათა თქვენი სახე ახალგაზრდულად და მორგებული იყოს. ჯერ უნდა აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი კოსმეტიკა: ლიფტინგ კრემი და კრემ-პილინგი, ასევე ნიღაბი. ისინი დაგეხმარებათ კანის ღრმად გაწმენდასა და უფრო ელასტიურს გახადოთ.
ნიღბები
სახის კონტურის, თვალის კონტურის, ლოყების და ნიკაპის გამამკვრივებელი ნიღბები დაგეხმარებათ კანის ელასტიურობის ამაღლებაში, რითაც მას უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურება. ისინი მზადდება უმი კვერცხის გულით, სპეციალური და ან პარაფინის გამოყენებით. გარდა ამისა, დაგჭირდებათ ჟელატინი, ნატურალური თაფლი და კარტოფილის პიურე. მათ გამოყენებამდე სახე უნდა იყოს შეზეთილი დამატენიანებელი კრემით. ნიღბები კეთდება რეგულარულად, კვირაში ორჯერ და ეფექტურია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არის დაცვენილი ოვალის საწყისი ნიშნები.
ტანვარჯიში
იგი ასევე ითვალისწინებს სახის კუნთების მარტივ ტანვარჯიშს, რომელიც მუდმივად უნდა გაკეთდეს (კვირაში ორ-სამჯერ ათიდან თხუთმეტი წუთის განმავლობაში). სახის, ზედა ქუთუთოების, ნიკაპისა და ლოყების ასაწევად სწორად შერჩეული ვარჯიშები დაგიბრუნებთ დაკარგულ ოვალს, გაგიუმჯობესებთ მოდუნებას და აღადგენს კუნთების ტონუსს. მაგრამ ისინი რეგულარულად უნდა შესრულდეს.
ეს სავარჯიშოები მოიცავს შუბლზე და ლოყებზე და ნიკაპზე ყურებისკენ მოფერებას. ლოყებზე ხელების დაჭერა პირიდან ჰაერის გაშვების გარეშე მათ უფრო ელასტიურს გახდის. ამობურცული ქვედა ყბის გვერდებზე გადაადგილება ოდნავ ღია პირით ან „ა“-ს გამოთქმა ქვევით გაშლილი ენით გამოასწორებს სახის ქვედა ნაწილის კონტურებს. ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ
წაისვით სპეციალური მოწყობილობა - "დარსონვალი", რომელიც დაგეხმარებათ არსებული ზედაპირული ნაოჭების გასუფთავებაში. კოსმეტოლოგიაში ერთ-ერთი უახლესი ინოვაციაა თასმის მასაჟი. სპეციალური მოწყობილობის საშუალებით, რომლის შეძენაც მაღაზიებში ინტერნეტის საშუალებით არის შესაძლებელი, სახის ლიფტინგი სახლის პირობებში სილამაზის სალონების დახმარების გარეშე კეთდება. კუპინგ მასაჟი იძლევა სწრაფ სასურველ ეფექტს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აქრობს ნაოჭებს. ის ასევე გააუმჯობესებს კანის კვებას და გახდის მას ჯანსაღად. და მოწყობილობა იაფია.
ამრიგად, სახლის პირობებში სახის დახვეწა საკმაოდ რეალობაა ამ დროს. ყველა აღწერილი მეთოდი და მეთოდი მარტივია, აბსოლუტურად უვნებელი და ხელმისაწვდომი. ამიტომ, სანამ საკმაო თანხას დახარჯავთ და თქვენს ჯანმრთელობას საოპერაციო მაგიდაზე დაწოლით რისკავთ, კარგად დაფიქრდით. კანის სილამაზისა და ახალგაზრდობის აღდგენა სახლის პირობებში, კოსმეტიკური ქირურგის ჩარევის გარეშეა შესაძლებელი. უბრალოდ იყავი დაჟინებული და მომთმენი. წარმატებები შენ!
ასაკთან ერთად დაბერების პროცესი გარდაუვალია. კანი იცვლის სტრუქტურას, ელასტიურობას, ნელდება ორგანიზმის მიერ ბუნებრივი კოლაგენის გამომუშავება. კანის გარეგნობაზე ასევე მოქმედებს უარყოფითი გარემო ფაქტორები და არაჯანსაღი კვების შედეგები.
მაგრამ მიმზიდველობის დაკარგვის შეუქცევადი პროცესი შეიძლება შეჩერდეს რეგულარული ფრთხილად მოვლის, ადეკვატური ძილის, ცუდი ჩვევების არარსებობის და ვიტამინებისა და მინერალების მოხმარებით.
მნიშვნელოვანია სახლში კანის მოვლის ხარისხი. არსებობს ღონისძიებების კომპლექსი, რომელიც მიმართულია კანის აღდგენისკენ, მათ შორის წამყვანი ადგილია სახის ლიფტინგი სახლის პირობებში.
ხალხური რეცეპტები
ნაოჭების გასასწორებლად ყველაზე ეფექტური პროდუქტებია:
- კვერცხები;
- ხილი;
- შვრიის ფაფა და სხვა პოპულარული ინგრედიენტები.
მათგან შეიძლება მომზადდეს სხვადასხვა სახის ნიღბები, რომელთა ეფექტი ყოველგვარ მოლოდინს გადააჭარბებს და ეფექტურობით არ ჩამოუვარდება სალონურ პროცედურებს. სახლში სახის ლიფტინგის რეცეპტები საკმაოდ მარტივია და არა დამძიმებული, მათ დიდ დროს არ სჭირდებათ. ხელნაკეთი ინგრედიენტები არ შეიცავს აგრესიულ ნივთიერებებს, ნატურალური პროდუქტების კომპონენტებს აქვთ ნაზი ეფექტი.
პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა საფუძვლიანი გაწმენდა. სასურველია თმის მოცილება სახვევის ქვეშ. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, სახე წინასწარ უნდა იყოს მოხარშული. პირველი პროცედურის შემდეგ სახის ოვალი შესამჩნევად გაუმჯობესდება, მიმიკური ნაოჭები ვიზუალურად შემცირდება და კანის ელასტიურობა გაიზრდება.
- საპირისპირო სქესის ყურადღება;
- ნდობა საკუთარ დაუძლეველობაში;
- ასაკთან დაკავშირებული ხილული ცვლილებების ნაკლებობა;
- შეყვარებულების შური და აღტაცება;
- სარკეში საკუთარი ასახვის სიამოვნება.
Მსგავსი ვიდეოები