14 წლის გოგონა ბევრს ოფლიანობს. პრობლემები ენდოკრინული სისტემის მუშაობაში. ვირუსები და ინფექციები

შინაგანი ორგანოებისა და ჩონჩხის კუნთების აქტივობა წარმოქმნის სითბოს, რომელიც უნდა განთავისუფლდეს გარედან, ზედმეტი სითბოსგან თავის დაღწევა ხდება სხეულის ზედაპირზე, ძირითადად ოფლის აორთქლებით.

ოფლიანობა სხეულის ტემპერატურის რეგულირების საშუალებაა. ადამიანი მუდმივად ოფლიანობს, თუნდაც 18-20 გრადუს სიცხეზე, დღეში დაახლოებით 0,5-0,6 ლიტრი სითხე აორთქლდება სხეულის ზედაპირიდან. და სიცხეში, განსაკუთრებით ფიზიკურ სამუშაოსთან ერთად, ეს მაჩვენებელი შეიძლება 10 ლიტრს მიაღწიოს.

ოფლიანობა ჯანსაღი და აუცილებელი ფენომენია, რომელიც დაკავშირებულია ექსკრეციული სისტემის მუშაობასთან, რომელიც ოფლის მეშვეობით გამოაქვს ადამიანის ორგანიზმიდან ტოქსინებსა და მეტაბოლურ პროდუქტებს. ეს, კერძოდ, ეფუძნება ორთქლის ოთახისა და აბაზანის თერაპიულ ეფექტს.

გაძლიერებული ოფლიანობა შეიძლება იყოს ენდოკრინული სისტემის დაავადების შედეგი (მაგალითად, გრეივსის დაავადება), ქრონიკული ინფექციური დაავადება (მაგალითად, ტუბერკულოზი), გულის შესუსტება, სიმსუქნე, შეიძლება შეინიშნოს ღვიძლისა და თირკმელების დაავადებებით. ნერვიულობით, გაციებით, გარკვეული მედიკამენტების მოხმარებით, ნეირო-ემოციური სტრესით, ფიზიკური სტრესით. კუჭ-ნაწლავის ზოგიერთმა დარღვევამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ეს დისკომფორტი. ხელებისა და ფეხების ოფლიანობა მიუთითებს გაზრდილი ემოციური სტრესის ან ვეგეტოვასკულური დისტონიის შესახებ. მაგალითად, დიაბეტის დროს ოფლს აცეტონის სუნი აქვს.

განსაკუთრებით გაიზარდა ოფლიანობა გოგონებში პუბერტატში და ქალებში მენოპაუზის ასაკში. მსუქანი ადამიანებიც ბევრს ოფლიანობენ. ოფლიანობა მატულობს მოძრაობის დროს, როდესაც გარემო ტემპერატურა იმატებს, ცხელი საკვებისა და სასმელისგან, ცხელ და ნოტიო კლიმატში.

ოფლიანობა შეიძლება იყოს ზოგადი და ადგილობრივი. ზოგადი ოფლიანობა შეინიშნება მსუქან ადამიანებში და ზოგიერთი შინაგანი დაავადების დროს. ლოკალური ოფლიანობა შეინიშნება სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე: მკლავებში, ტერფებზე, ხელის გულებზე.

ჩვეულებრივ, ოფლი უსუნოა, მაგრამ კანის ზედაპირზე ცხიმოვან სეკრეციასთან და მიკრობებთან შერევისას იძენს ძალიან უსიამოვნო სუნს და ზოგჯერ თან ახლავს გამონაყარის წარმოქმნა. ამიტომ სრულიად საკმარისია ჯანმრთელმა ადამიანმა უბრალოდ უფრო ხშირად დაიბანოს და გამოიყენოს დეზოდორანტი. მაგრამ თუ გაძლიერებული ჰიგიენური ზომები არ დაგვეხმარება, საჭიროა უფრო ღრმად მოძებნოთ მიზეზი.

ჰიპერჰიდროზი (ჭარბი ოფლიანობა) არ იწვევს დიდ ზიანს, მაგრამ ქმნის უამრავ დისკომფორტს უკონტროლო ჭარბი ოფლიანობის გამო. ჰიპერჰიდროზის მიზეზები, გარდა ზემოაღნიშნულისა, შეიძლება იყოს გენეტიკური.

მკლავებში ოფლის ფერი შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს: ყვითელი, მოწითალო, მოლურჯო, მომწვანო. შეღებვის მიზეზად მიჩნეულია მედიკამენტების მიღებასთან ან სხვა ტოქსიკური პროდუქტების არსებობასთან დაკავშირებული მეტაბოლური დარღვევების დროს მიღებული ბაქტერიების და საღებავების არსებობა.

რაც აძლიერებს ოფლიანობას.

- სინთეტიკური ტანსაცმელი - არ უშვებს ტენიანობას. მიზანშეწონილია აცვიათ ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული ტანსაცმელი - ბამბა, აბრეშუმი და მატყლი.

- ალკოჰოლი - ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს. ცხელ, ნოტიო დღეს საუკეთესოა მაგარი გამაგრილებელი სასმელები.

- კოფეინი - აიძულებს გულს მუშაობას, რაც იწვევს ოფლიანობას.

- ცხელი და ცხარე საკვები - სანელებლები იწვევს ოფლიანობის გაძლიერებას, ამიტომ უმჯობესია მათი გამოყენება შეზღუდოთ.

ჭარბი წონა - ზრდის ფიზიკურ დატვირთვას გულზე, რითაც ართულებს სისხლის მიმოქცევას.

- შფოთვა, შიში - მცირე სტრესმაც კი შეიძლება დაარღვიოს საოფლე ჯირკვლები.

- ცხოვრების წესმა, რომელსაც ადამიანი ატარებს, შეიძლება გამოიწვიოს უხვი ოფლიანობა. საუბარია ბანალურ ფიზიკურ ფორმაზე, რომლის უგულებელყოფითაც ორგანიზმი ჭარბ წონას იძენს.

- ფეხების ოფლიანობა ხშირად ჩნდება ფეხსაცმლის ცუდად მორგების და მათი უგულებელყოფის გამო, როდესაც ელემენტარული ჰიგიენის ნორმები არ არის დაცული: გაშრობა და გაშვება.

- სახეზე მოულოდნელმა ოფლიანობამ ან ხელისგულების გაოფლიანმა შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური სტრესი. ნერვული სისტემის, როგორც დამცავი რეაქციის გაზრდილი აქტივობა აისახება სხვა პროცესებში, მაგალითად, ის იწვევს ინტენსიურ ოფლიანობას.

დღეს ოფლის სუნის აღმოფხვრა შესაძლებელია რამდენიმე გზით: ალკოჰოლის შემცველი დეზოდორანტისა და ანტიპერსპირანტი კრემის, ანტიპერსპირანტი გელის, ოფლის საწინააღმდეგო სპრეის გამოყენებით და ასევე მშრალი (მყარი) ანტიპერსპირანტის გამოყენებით.

დეოდორანტები თავისთავად არ მოქმედებს ოფლის გამომუშავებაზე, მათი მთავარი ამოცანაა ბაქტერიების განადგურება და ოფლის სუნი. დეზოდორანტები აბსოლუტურად არ არის შესაფერისი მათთვის, ვისაც აწუხებს ზედმეტი ოფლიანობა. გარდა ამისა, დეზოდორანტები უკუნაჩვენებია მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ისინი შეიცავს ალკოჰოლს. არ არის რეკომენდებული მათი გამოყენება ზაფხულის ცხელ ამინდში ღია მზეზე გასვლამდე. მზის სხივებმა შეიძლება გამოიწვიოს კანზე მუქი პიგმენტური ლაქების გაჩენის პროვოცირება იმ ადგილებში, სადაც დეოდორანტი იყო გამოყენებული.

თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ოფლიანობა ანტიპერსპირანტების გამოყენებით. ისინი უნდა წაისვათ სუფთა, მშრალ კანზე საღამოს, როდესაც ჯირკვლების აქტივობა მინიმალურია. 6-8 საათიანი ძილის დროს აქტიური ნივთიერება აყალიბებს „შტეფსებს“, რომლებიც იცავს ოფლიანობას მეორე დღეს.

ქირურგიული ჩარევა ითვლება ყველაზე რადიკალურ მეთოდად ოფლიანობის თავიდან ასაცილებლად. ამ მეთოდს ახასიათებს საოფლე ჯირკვლების სპეციალური ხელსაწყოების დახმარებით გახეხვა. თუმცა, ჰიპერჰიდროზი შეიძლება განვითარდეს სხეულის სხვა უბანში, რათა შეცვალოს ამოღებული ჯირკვლები. გარდა ამისა, ოპერაცია დროთა განმავლობაში უნდა განმეორდეს, რადგან დაზიანებული კანი აღდგება და ნორმალური თერმორეგულაცია აღდგება.

შესაძლებელია ბოტოქსის ინექციებიც. ამას ნამდვილად აქვს თვალსაჩინო ეფექტი, მაგრამ ინექცია არაერთხელ უნდა განმეორდეს.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური მეთოდები სხვადასხვა ინფუზიების, დეკორქციის, მცენარეული მალამოების გამოყენებით, მაგრამ თავად მკურნალობის კურსი თვეების განმავლობაში გაგრძელდება.

ასე რომ, დღეისთვის საუკეთესო ვარიანტი ოფლიანობის წინააღმდეგ საბრძოლველად ანტიპრესპირანტების გამოყენებაა.

ჭარბი ოფლიანობა, ანუ ჰიპერჰიდროზი, ჩვეულებრივ ვლინდება მოზარდობის პერიოდში და თანდათან ქრება. თუმცა, მსოფლიოს მოსახლეობის დაახლოებით 3% ამ დაავადებით მთელი ცხოვრების მანძილზე იტანჯება. ამ შემთხვევაში ჰიპერჰიდროზს შესაძლოა ახლდეს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა დიაბეტი, ტუბერკულოზი, ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დისტონია, ონკოლოგიური დაავადებები და ა.შ.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ოფლიანობა ჩვენი ორგანიზმის აუცილებელი ფუნქციაა, რაც ნორმალურ თერმორეგულაციასა და ნივთიერებათა ცვლაზე მიუთითებს. სწორედ ოფლიანობა ეხმარება ორგანიზმს მავნე ნივთიერებებისგან, წყლისა და მარილებისგან. ოფლიანობისგან თავის დაღწევა შეუძლებელია, რადგან. ამ შემთხვევაში, ადამიანის სხეული გადახურდება და სხეული მოკვდება.

გაზრდილი ოფლიანობის მიზეზები შეიძლება იყოს ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები (ორსულობის, მოზარდობის, მენოპაუზის და ა.შ.), სტრესული სიტუაციები, მედიკამენტების მიღება, გადაჭარბებული ვარჯიში და არასწორი კვება.

აქ მოცემულია რამდენიმე მარტივი რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ იღლიის ოფლიანობისგან.

ყოველდღიური ჰიგიენის ზომები

მიიღეთ შხაპი 2-3-ჯერ დღეში. კონტრასტული შხაპი ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაძლიერებას და ოფლიანობას. თუ შხაპს დღეში 2-ზე მეტჯერ იღებ, მაშინ არ შეიძლება შხაპის გელი გამოიყენო, უბრალოდ გამაგრილებელი წყლის ნაკადის ქვეშ დადგეს. აუცილებლად გაიმშრალეთ კანი აბაზანის მიღების შემდეგ.

ანტიპერსპირანტი დეოდორანტების გამოყენება

შხაპის ან აბაზანის შემდეგ აუცილებლად გამოიყენეთ ანტიპერსპირანტი დეოდორანტები, რომლებიც ბლოკავს საოფლე ჯირკვლებს და ამცირებს წარმოქმნილი ოფლის რაოდენობას.

იღლიის კანის მოვლა

იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ზედმეტი ოფლიანობა, მაშინ უნდა მოიცილოთ თმა იღლიაში. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ საპარსი ან სალონის დეპილაციის პროცედურა. თუ თქვენ გაქვთ მგრძნობიარე, გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი, მაშინ უმჯობესია აირჩიოთ დეპილაციის მეთოდი.

დიეტა

ოფლიანობა და ოფლის სუნი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ჭამთ. მოერიდეთ ალკოჰოლურ სასმელებს და ცხარე საკვებს. აუცილებლად შეიტანეთ თქვენს მენიუში ხილი, ბოსტნეული, რძის პროდუქტები. გახსოვდეთ, რომ დიეტა და ჭარბი წონა ჭარბი ოფლიანობის ნიშანია.

წყალი თუ ჩაი?

უარი თქვით ცხელ ჩაიზე, რადგან. მას აქვს დიაფორეზული ეფექტი და ასტიმულირებს ოფლიანობას. უპირატესობა მიანიჭეთ მწვანე ჩაის, რომელსაც შეუძლია ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნა.

მოხმარებული სასმელი წყლის რაოდენობა უნდა იყოს ზომიერი. დალიეთ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე, რადგან. ცივი წყალი მხოლოდ გაზრდის სხეულის ტემპერატურას.

ცუდი ჩვევების უარყოფა

ალკოჰოლი და მოწევა გავლენას ახდენს სხეულზე ისევე, როგორც სპორტი, რაც იწვევს მკლავების ჭარბ ოფლიანობას.

სედატიური საშუალებების მიღება

ოფლიანობის პროფილაქტიკაში ეხმარება ვალერიანა, დედალი, პიტნა, წმინდა იოანეს ვორტი. მოხარშეთ ეს მწვანილი და დალიეთ ინფუზია ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე.

ტანსაცმელი

შეეცადეთ აირჩიოთ ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული ტანსაცმელი, როგორიცაა ბამბა, თეთრეული, რადგან. ისინი თქვენს კანს "სუნთქვის" საშუალებას აძლევს. აცვიათ ტანსაცმელი ამინდისთვის. შეეცადეთ არ გაცივდეთ.

ხალხური საშუალებები

ხალხური საშუალებები ძალიან კარგად ეხმარება იღლიის ოფლიანობას.

ლიმონის წვენი შეურიეთ მცირე რაოდენობით სოდას და ამ ნარევით შეიზილეთ მკლავები.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაშლის სიდრი ძმარი.

ყოველდღიურად შეზეთეთ მკლავების კანი არაქისის კარაქით.

ეფექტურია სალბის, მუხის ქერქის, ნემსის, შვრიის ნახარშების ოფლიანობისას.

ეწვიეთ აბაზანას, რომელიც დაგეხმარებათ ტოქსინების მოშორებაში.

სიმშვიდე

ისწავლეთ არ ინერვიულოთ წვრილმანებზე, არ ინერვიულოთ და იცოდეთ როგორ დაისვენოთ. მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ, იმისათვის, რომ არ ნერვიულობდეთ და არ გამოიწვიოს ოფლიანობა, გაისეირნეთ და დამშვიდდით.

ზოგადად მიღებულია, რომ მხოლოდ მოზრდილებს აწუხებთ ძლიერი ოფლიანობა. სამწუხაროდ, ეს ასე არ არის. მაგალითად, 10 წლის ბავშვის ჭარბი ოფლიანობა იშვიათი არაა. იმის შესახებ, თუ რა იწვევს ამ პათოლოგიას და როგორ გავუმკლავდეთ მას, შეგიძლიათ წაიკითხოთ ამ სტატიაში.

უფროსებისგან განსხვავებით, ბავშვის ოფლიანობა ბევრად უფრო ხშირად აიხსნება ფიზიოლოგიური, ანუ ბუნებრივი მიზეზებით. პირველი, ბავშვების კანზე საოფლე ჯირკვლების რაოდენობა იგივეა, რაც მათი მშობლების. ანუ, იგივე რაოდენობის ოფლით, ყოველთვის მოგეჩვენებათ, რომ თქვენი შთამომავლობა უფრო მეტად ოფლიანდება. გარდა ამისა, სწორედ ათი წლის ასაკში იწყება ბავშვის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები.ასე რომ, გოგონები წარმოქმნიან მნიშვნელოვნად მეტ ესტროგენს, ბიჭები - ტესტოსტერონს. ეს დადგენილია ბიოლოგიურ დონეზე ძვლისა და კუნთოვანი ქსოვილის სწორი ფორმირებისთვის, სქესის შესაბამისად.

ყველა ამ პროცესს თან ახლავს გაძლიერებული ოფლიანობა და ამაში არაფერია „კრიმინალური“. თუ თქვენი შვილი ამ ასაკში ჩაირიცხება რომელიმე სპორტულ კლუბში, უბრალოდ ასწავლეთ მას სწორად გამოიყენოს დერმატოლოგის მიერ დამტკიცებული დეზოდორანტი და მიაწოდოთ მას საკმარისად გამოსაცვლელი ტანსაცმელი. განსაკუთრებით ძლიერი ოფლიანობის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტალკის ფხვნილი ან დამწვარი ალუმი. ისინი ეფექტურად შთანთქავენ როგორც უშუალოდ ოფლს, ასევე უსიამოვნო სუნს. თუმცა, ბავშვები იშვიათად იტანჯებიან ამ უკანასკნელით, ამიტომ საჭირო იქნება მხოლოდ თავად ოფლთან გამკლავება.

უნდა აღინიშნოს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი გარემოებაც. ამ ასაკში ბავშვის სხეულის თერმორეგულაციის სისტემა ჩვილთან შედარებით ბევრად უფრო სრულყოფილი ხდება, მაგრამ ის ჯერ კიდევ შორს არის სრული ნორმალიზებისგან.

გახსოვდეს!მოზარდების ორგანიზმი ბევრად უფრო მკვეთრად რეაგირებს ტემპერატურის ცვლილებებზე, სიცხესა და შეშუპებაზე, რეაგირებს ოფლიანობის მნიშვნელოვანი მატებით. სწორედ ეს მიზეზები იწვევს ყველაზე ხშირად ჰიპერჰიდროზს ასეთ პატარა ასაკში და ამიტომ მშობლებს, როგორც წესი, სანერვიულო არაფერი აქვთ.

სამედიცინო მაჩვენებლები

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს რაღაც აწუხებს ოფლიანობის ინტენსივობა? ბოლოს და ბოლოს, შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ მის ჯანმრთელობაში ყველაფერი რიგზეა და საოფლე ჯირკვლების გაძლიერებული სეკრეცია გამოწვეულია ფიზიოლოგიური ფაქტორებით... ჰიპერჰიდროზი ამ შემთხვევაში შეიძლება გამოვლინდეს გამოცდილი პედიატრის მიერ ჩატარებული სამედიცინო გამოკვლევის საფუძველზე. და დერმატოლოგი.

Მნიშვნელოვანი!საჭიროა სისხლი, შარდი, ოფლი და დამატებითი დიაგნოსტიკური ტესტები. მათი მნიშვნელობა მდგომარეობს ზოგიერთი პირველადი დაავადების იდენტიფიცირებაში, რომლებშიც შეიძლება განვითარდეს ოფლიანობა.

საინტერესოა რომ ოფლი უნდა შემოწმდეს მარილის პროცენტზე. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ფილტვების კისტოზური ფიბროზით დაავადებულები არა მხოლოდ ძლიერად და მუდმივად ოფლიანდებიან, არამედ აქვთ ძალიან მძაფრი, უკიდურესად მარილიანი ოფლი. გარდა ამისა, საოფლე ჯირკვლების საიდუმლოში შეიძლება იყოს სხვა ნივთიერებები (მაგალითად, აზოტოვანი ნაერთები), რომლებიც ზუსტად მიუთითებენ კონკრეტული შინაგანი ორგანოს დაავადებაზე.

ასევე წაიკითხეთ: თავის ძლიერი ოფლიანობა ბავშვში: დაავადების აღმოფხვრის შესაძლო მიზეზები და მეთოდები

ეს შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო მცირე ტესტი(სახამებლის იოდის ტესტი). იგი ხორციელდება ძალიან მარტივად. დილით, სანამ ოფლიანობის ხარისხი მინიმალურია, ლუგოლის წყალხსნარს სვამენ მკლავზე. აუცილებელია დაელოდოთ სანამ მთლიანად გაშრება და მხოლოდ ამის შემდეგ ჩაიცვით ბავშვს ტანსაცმელი. რამდენიმე წუთის შემდეგ (ამ დროს ადამიანს შეიძლება მიეცეს საშუალება ენერგიულად გადაადგილდეს), სახამებლის ფხვნილი გამოიყენება დამუშავებულ ადგილზე. ეს უკანასკნელი იოდთან ურთიერთობისას, რომელიც ლუგოლის ხსნარის ნაწილია, იძენს ნათელ ლურჯ ფერს.

შეღებილი უბნის ზომისა და ფორმის მიხედვით შეგიძლიათ ზუსტად განსაზღვროთ ოფლიანობის ხარისხი. თუ ცისფერი ლაქა დიამეტრით შვიდ-რვა სანტიმეტრზე მეტია, შეგვიძლია ვისაუბროთ ჰიპერჰიდროზზე. მინორის ტესტი ყველაზე ხშირად ტარდება განმეორებით, ვინაიდან მისი გამოყენება შესაძლებელია დანიშნული მკურნალობის ეფექტურობის მარტივად შესაფასებლად.

ჰიგიენის წესები

ვინაიდან ბავშვებში მომატებული ოფლიანობა ყველაზე ხშირად არ არის დაკავშირებული რაიმე მართლაც სერიოზულთან (განსაკუთრებით ბიჭში, რომელიც აქტიურად არის ჩართული სპორტულ განყოფილებაში), ასაკთან ერთად ის სპონტანურად იკლებს ნორმალურ მნიშვნელობებამდე.

ამ დროს თქვენ უბრალოდ უნდა დაიცვათ ჰიგიენის ძირითადი ნორმები, რათა ბავშვმა თანატოლებს შორის თავი შავ ცხვარად არ იგრძნოს. ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის საკმარისი ტანსაცმლის გამოსაცვლელი. საჭიროა ამ საკითხზე ცოტა უფრო დეტალურად შეჩერება.

ყველა აცვიათ ტარებადი საცვლები უნდა იყოს მხოლოდ ბუნებრივი, საწყისი ბამბის ქსოვილებიან რაიმე მსგავსი. ამ ასაკში სინთეტიკის ტარება ძალზე არასასურველია, რადგან ის აფერხებს სხეულის ნორმალურ გაზის გაცვლას გარე გარემოსთან, რის შედეგადაც მყისიერად მატულობს ოფლიანობა. და ბოლოს, ყველა პრაქტიკოსი პედიატრი თანხმდება, რომ სინთეზური საცვლების ტარება მნიშვნელოვნად ზრდის კანის გაღიზიანების და თუნდაც ანთების განვითარების რისკს. იგივე ეხება თეთრეულს.

ეს უნდა იყოს ექსკლუზიურად ბუნებრივი, საღებავები - მხოლოდ ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო. თუ ბალიშის წინდა ან ფურცელი რეცხვისას ცვივა ან, მეტიც, კანზე საღებავის გამოხატულ კვალს ტოვებს, ბავშვს (და ზრდასრულსაც) არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ეძინოს ასე. ყოველდღე ძილის წინ ბავშვთა ოთახი კარგად უნდა იყოს ვენტილაცია. ეს კეთდება ძილის წინ 30-45 წუთით ადრე. როცა თქვენი შვილი დასაძინებლად მიდის, ოთახი ოდნავ გრილი უნდა იყოს, ძვლებამდე არ გაყინოს!

ვალერია პეტროვა 5.03.2015 877

ტანსაცმელზე ოფლის ლაქებმა და უსიამოვნო სუნი შეიძლება მოწამლოს მოზარდის სიცოცხლეს. რა არის პრობლემის მიზეზი და როგორ შეუძლიათ მშობლებს მის გადაჭრაში დახმარება?

ყველა ადამიანი ოფლიანობს, მაგრამ თინეიჯერები არიან, რომლებიც ყველაზე ხშირად აწყდებიან ჭარბი ოფლიანობის პრობლემას მოზარდობის პერიოდში, როდესაც ხდება ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები. ასევე, ჭარბი ოფლიანობა შეიძლება იყოს გარკვეული დაავადების სიგნალი.

რა არის ჰიპერჰიდროზი და რატომ არის საშიში?

ჭარბ ოფლიანობას ე.წ ჰიპერჰიდროზი. ეს მდგომარეობა საკმაოდ ხშირად გვხვდება 12-17 წლის ბავშვებში. დისკომფორტს უქმნის მოზარდს, რომელსაც საშინლად უხერხულია უსიამოვნო სუნი, ტანსაცმელზე ოფლის კვალი, ცივი სველი ხელები.

მუდმივი სტრესის რეჟიმში ყოფნისას, მას შეუძლია გათიშული გახდეს, შეიძინოს მრავალი კომპლექსი და თანატოლებთან ურთიერთობაც კი შეწყვიტოს. მითუმეტეს, თუ მას „სველი მკლავებით“ აცინცებენ.

თუ ბავშვს აქვს ჭარბი ოფლიანობის პრობლემა, მისი გადაწყვეტა უნდა დაიწყოს ძირეული მიზეზის მოძიებით. ამისათვის თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს, რომელიც გამოკვლევისთვის დანიშნავს ტესტების სერიას.

ჭარბი ოფლიანობის შესაძლო მიზეზები

1. ენდოკრინული სისტემის განვითარება.პუბერტატის პერიოდში ენდოკრინული სისტემა აგრძელებს განვითარებას. არსებობს შესაძლებლობა, რომ მოზარდი ზედმეტად ემოციურად რეაგირებს გარე სტიმულებზე: მოახლოებულ გამოცდებზე, თანატოლებთან კონფლიქტზე და ა.შ. და, მოგეხსენებათ, ოფლი ორგანიზმის ერთგვარი დამხმარეა გარე პირობებთან ადაპტაციაში. აორთქლება, ოფლი ხელს უწყობს სხეულის გაგრილებას.
2. დარღვევები ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობაში.ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემების შემთხვევაში შეიძლება სისხლში გადაჭარბებული რაოდენობის ჰორმონების გამოყოფა, რაც იწვევს ჭარბ ოფლიანობას, ასევე აჩქარებულ გულისცემას.
3. შაქრიანი დიაბეტი.ეს არის ძალიან სერიოზული დაავადება, რომლის პირველი ნიშნებია მუდმივი წყურვილი და მომატებული ოფლიანობა.

ბავშვში უსიამოვნო სიმპტომების აღმოჩენისას, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. თუ ჭარბი ოფლიანობა გამოწვეულია საშიში დაავადებებით, ექიმი დანიშნავს მკურნალობას. მაგრამ, თუ მდინარესავით წამოსული ოფლი მხოლოდ მოზარდობის უსიამოვნო გამოვლინებაა, შეგიძლიათ, ჩვენი რჩევების გამოყენებით თქვენი შვილის ცხოვრება ბევრად გაუადვილოთ.

როგორ დავეხმარო ჩემს შვილს ძლიერ ოფლიანობასთან გამკლავებაში?

ასე რომ, შემდეგი ქმედებები შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამსუბუქოს ბავშვის მდგომარეობა:

• სპეციალური ანტიპერსპირანტების გამოყენებარომელიც შეიცავს ალუმინის ქლორიდს. ანტიპერსპირანტები ხელს უშლიან ბაქტერიების განვითარებას და ანადგურებენ უსიამოვნო სუნს.
• ხალხური საშუალებების გამოყენება. ჭარბი ოფლიანობის შესამცირებლად ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა მუხის ქერქი, გვირილა, სიმებიანი აბაზანები ზღვის მარილის დამატებით. თუ ბავშვი ზედმეტად ემოციურად რეაგირებს მცირე სტრესზე, ღირს ღამით გვირილისა და პიტნის ნახარშის მიცემა ნერვული სისტემის გასაძლიერებლად.
• ფიზიოთერაპია.საშუალებას იძლევა შეამციროს ოფლიანობა ფეხისა და ხელისგულების მიდამოში. ამ მიზნებისათვის გამოიყენება იონტოფორეზი.
• განსაკუთრებული ყურადღება პირად ჰიგიენას. ბავშვს სჭირდება რეგულარულად შხაპის მიღება, საცვლებისა და თეთრეულის სისუფთავის მონიტორინგი, ასევე ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული სამოსის ტარება. დილის ვარჯიშები და სპორტი ხელს შეუწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდას სტრესული სიტუაციების მიმართ.
• სწორი დიეტა.ძალიან მნიშვნელოვანია მარილიანი, ცხარე და შემწვარი საკვების მოხმარების შეზღუდვა.

გაქვთ სოკო?
და ასე ადვილია მისგან თავის დაღწევა!
ნომიდოლი დაამარცხებს სოკოს სულ რაღაც 1 კურსში 8 ნატურალური ზეთის გაძლიერებული ფორმულის გამო.

პატარა გოგონას ოფლიანობა ნორმალურად ითვლება, როდესაც ეს ხდება ოთახში ამაღლებულ ტემპერატურაზე, როდესაც ბავშვი არ არის ჩაცმული ამინდისთვის ან არის დაკავებული ფიზიკური ვარჯიშებით. ყველა დედამ ასევე იცის, რომ ბავშვს შეუძლია გაციებისას ოფლიანობა, როდესაც სხეულის ტემპერატურა ამაღლებულია.

როგორ ვიბრძოლოთ?

ბავშვის ფიზიოლოგია მნიშვნელოვნად განსხვავდება ზრდასრულისგან, მათ შორის საოფლე ჯირკვლების მუშაობაში. ისინი ჯერ კიდევ არ არიან სრულად განვითარებული და უხვი ოფლიანობის დროს არ ჩნდება ოფლის უსიამოვნო სუნი, როგორც ეს ხდება მომწიფებულ ორგანიზმში. ამიტომ, ექსპერტები კატეგორიულად არ გირჩევენ 8 წლამდე ასაკის გოგონების ჰიპერჰიდროზისთვის რაიმე ანტიპერსპირანტის გამოყენებას. თუნდაც ყველაზე უსაფრთხო! გამონაკლისი შეიძლება იყოს ხელნაკეთი დეოდორანტი უვნებელი საფუძველზე. მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ პატარა გოგონას ოფლიანობაში რამდენიმე წესის დაცვით:

• შეიძინეთ ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ტანსაცმელი, რომელიც კარგად სუნთქავს.
• ზედმეტად არ გაათბოთ ბავშვების ოთახი, აირთეთ იგი ყოველდღიურად.
• ფეხსაცმლის ყიდვისას უპირატესობა უნდა მიანიჭოთ ნამდვილ ტყავს და ზამშის. არ იყიდოთ ძალიან მჭიდრო ფეხსაცმელი.
• გოგონას დასაძინებლად ყველაზე კომფორტული ადგილის შესაქმნელად, თეთრეული ყოველთვის სუფთა უნდა იყოს და სასურველია ნატურალური ქსოვილისგან.
• ბავშვობიდანვე აუცილებელია გოგონას ასწავლოს პირადი ჰიგიენის წესების დაცვა.
• ჩადეთ ბავშვის ტილოები ზურგჩანთაში, აუხსენით როგორ და როდის გამოიყენოთ ისინი.

მცენარეული მყარი საყოფაცხოვრებო ანტიპერსპირანტი

ახალგაზრდა ქალბატონებს, რომლებმაც მიაღწიეს 14 წელს, შეუძლიათ სახლში დამოუკიდებლად მოამზადონ ანტიპერსპირანტი. დედაც შეიძლება ჩაერთოს ამ პროცესში. ოფლიანობისთვის მყარი ხელნაკეთი ანტიპერსპირანტის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა მიიღოთ:

• ცარიელი პლასტმასის კონტეინერი.
• ქოქოსის ზეთი, თუ ასეთი სახლი არ არის, შეგიძლიათ შეცვალოთ კაკაოს ზეთი.
• სახამებელი, სიმინდი ან კარტოფილი (ორივე გამოდგება).
• E ვიტამინის კაფსულები. ჩვენი სამკურნალო საშუალება, თქვენ უნდა მიიღოთ 4 კაფსულა.
• არომატული ზეთი თქვენი გემოვნებით (რა არის სახლში).

ჯერ ზეთი და სოდა უნდა აურიოთ, შემდეგ მიღებული მასა ოდნავ გაათბეთ წყლის აბაზანაში (არ ადუღოთ!). დაამატეთ ვიტამინი E (გახსენით თითოეული კაფსულა და დაასხით მისგან ზეთი) და დაასხით ორი ან სამი წვეთი თქვენი საყვარელი არომატული ზეთი. დატოვეთ ნარევი გასაცივებლად და ჩაასხით წინასწარ მომზადებულ ბოთლში.