ორსულობის მეცხრე თვე, ნაყოფის განვითარება და დედის შეგრძნებები. მხიარული შეხვედრა მალე! ქალის გრძნობები და კეთილდღეობა ორსულობის მეცხრე თვეში

ორსულობის ნამდვილი ხანგრძლივობის დადგენა რთულია იმის გამო, რომ ძნელია განაყოფიერების ზუსტი დროის დადგენა. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ორსულობა გრძელდება 280 დღე, ანუ 40 კვირა, თუ გამოითვლება ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან; რყევები 38-დან 42 კვირამდე ნორმად ითვლება.

ვადის გაანგარიშების ყველაზე გავრცელებული გზაა "მენსტრუაცია". დაბადების თარიღის დასადგენად ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღეს ემატება 280 დღე, ე.ი. 10 სამეანო ან 9 კალენდარული თვე. ჩვეულებრივ, ვადის გამოთვლა გაადვილებულია: ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან 3 კალენდარული თვე უკან ითვლიან და ემატება 7 დღე. მაგალითად, თუ ბოლო მენსტრუაცია დაიწყო 2 ოქტომბერს, მაშინ 3 თვის უკან დათვლა და 7 დღის დამატება, განსაზღვრეთ დაბადების სავარაუდო თარიღი - 9 ივლისი; თუ ბოლო მენსტრუაცია დაიწყო 20 მაისს, მაშინ სავარაუდო ვადა არის 27 თებერვალი და ა.შ. მაგრამ ეს მეთოდი არასანდო იქნება, თუ ქალს აქვს არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი ან არ ახსოვს ბოლო მენსტრუაციის თარიღი.

მშობიარობის ვადის განსაზღვრისას მხედველობაში მიიღება პირველის დროც: პირველწყალ ქალებში ეს ხდება საშუალოდ 20 კვირაზე, ხოლო მრავალშვილიან ქალებში - 18 კვირაზე. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს თვისება ძალიან სუბიექტურია და მხოლოდ დამხმარე მნიშვნელობა აქვს.

თანამედროვე პირობებში დაბადების თარიღს საკმაოდ ზუსტად ადგენენ, აქცენტი კეთდება ორსულობის მე-12 კვირამდე ჩატარებული ულტრაბგერითი სკანირების მონაცემებზე. ორსულობის გვიან პერიოდში, ულტრაბგერითი გამოყენებით დაბადების თარიღის დადგენაში შეცდომის ალბათობა იზრდება, რადგან ნაყოფის ზომას, რომლითაც ექიმი ხელმძღვანელობს თავის გამოთვლებში, ორსულობის ბოლოს აქვს დიდი ინდივიდუალური რყევები.

როგორ გრძნობთ თავს 9 თვის ორსულობაში

სრულფასოვანი ორსულობისა და მოახლოებული მშობიარობის შესახებ შეგიძლიათ გაიგოთ რამდენიმე ნიშნით, რომლებიც მშობიარობამდე 1-2 კვირით ადრე ჩნდება - მშობიარობის ე.წ.

ორსულობის 40 კვირისთვის საშვილოსნოს ფსკერი ეცემა იმ დონემდე, რაზეც იყო ორსულობის 32 კვირაში, ე.ი. ჭიპსა და ხიფოიდურ პროცესს შორის მანძილის შუა რიცხვებამდე. საშვილოსნოს ფსკერის დაწევა შეიძლება განისაზღვროს შემდეგი ნიშნებით: გაცილებით გაადვილდა სუნთქვა და სკამზე ჯდომა, გულძმარვა შემცირდა ან გაქრა. თუმცა, თავის დაბალი მდებარეობის გამო, პერიოდული ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში შეიძლება მოხდეს და შარდვის სიხშირე იმატებს.

ორსულობის ბოლოს საშვილოსნო აღგზნებადი ხდება, მისი პერიოდული არარეგულარული შეკუმშვა - სუსტი შეკუმშვა, რომელსაც ჩვეულებრივ თან ახლავს ტკივილი და დისკომფორტი, უფრო შესამჩნევი ხდება. ამრიგად, ორსული ქალის სხეული თანდათან ემზადება მომავალი დაბადებისთვის. ექიმსაც კი არ შეუძლია ყოველთვის დანამდვილებით თქვას, არის ეს მშობიარობის დასაწყისი თუ ხდება მოსამზადებელი (წინასწარი) შეკუმშვა. თუ საშვილოსნოს გაზრდილი არარეგულარული აგზნებადობის მდგომარეობა გრძელდება 1-2 დღე, რასაც თან ახლავს დისკომფორტი და ძილის დარღვევა, მაშინ უმჯობესია დაუკავშირდეთ სამშობიარო საავადმყოფოს, რადგან ძალიან ხანგრძლივმა (პათოლოგიურმა) წინასწარმა პერიოდმა შეიძლება გამოიწვიოს მდგომარეობის გაუარესება. ნაყოფის და საჭიროებს მკურნალობას.

მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე (ან მშობიარობის დღეს) შესაძლოა გამოჩნდეს მსუბუქი ლორწოვანი გამონადენი სასქესო ტრაქტიდან, ზოგჯერ სისხლის მცირე ზოლებით – ლორწოვანი საცობი „ფურცლდება“. ეს არის საშვილოსნოს ყელის „მომწიფების“ და დარბილების ხელსაყრელი ნიშანი, ე.ი. მისი მზადყოფნა მშობიარობისთვის. ორსულობის მეცხრე თვეში ყოველ კვირა ეწვიეთ ექიმს, რათა რეგულარულად აკონტროლოთ თქვენი წონის მომატება, არტერიული წნევა და შარდის ანალიზი. ეს აუცილებელია გვიანი გესტოზის დროული დიაგნოზისთვის, რომელიც ჩვეულებრივ ვითარდება ორსულობის ბოლოს.

ორსულობის მეცხრე თვისთვის უკვე შეარჩიეთ სამშობიარო სახლი და ექიმი, რომელიც უხელმძღვანელებს თქვენს მშობიარობას (როგორც წესი, ფასიანი სერვისით მშობიარობის წამყვანი ექიმი აკვირდება პაციენტს ორსულობის 36 კვირიდან). ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეაგროვოთ დოკუმენტები სამშობიაროსთვის:

1. III ტრიმესტრში ყველა ანალიზისა და ულტრაბგერითი გამოკვლევის მონაცემებით;
2. პასპორტი;
3. სადაზღვევო პოლისი.

აუცილებლად თან იქონიეთ ეს დოკუმენტები, რადგან სამედიცინო დოკუმენტაციის არარსებობის შემთხვევაში მშობიარობა უნდა ჩატარდეს II სამეანო (დაკვირვების) განყოფილებაში ან სპეციალიზებულ ინფექციურ სამშობიაროში.

საშვილოსნოსშიდა ცხოვრების მეცხრე თვე

ორსულობის 40 კვირისთვის ნაყოფში ნაადრევობის ყველა ნიშანი ქრება და სექსუალურ ნაყოფს თანდაყოლილი ყველა მაჩვენებელი აქვს. თუმცა ხანდახან სრულწლოვანებამდე ნაყოფმა შეიძლება გამოავლინოს უმწიფრობის ზოგიერთი სიმპტომი, ე.ი. ცნებები „სიმწიფე“ და „სიმწიფე“ არ არის იდენტური.

სიმწიფე ხასიათდება შემდეგი მახასიათებლებით:

• სხეულის წონა 2600-5000 გ, სიგრძე (სიმაღლე) - 48-54 სმ;
• გულმკერდი ამოზნექილია, ჭიპის რგოლი მდებარეობს შუაში პუბისა და მკერდის ღერძის ხიფოიდურ პროცესს შორის;
• კანი ღია ვარდისფერია, კანქვეშა ქსოვილი საკმარისად არის განვითარებული, კანზე რჩება მხოლოდ ცხიმის მსგავსი ლუბრიკანტის ნარჩენები, თმა თითქმის არ არის, თავზე თმის სიგრძე 2 სმ-ს აღწევს, ფრჩხილები ფეხებზე. და ხელები აღწევს თითების წვერებს;
• წინაგულებისა და ცხვირის ხრტილები ელასტიურია;
• ბიჭებში სათესლე ჯირკვლები სკროტუმში ეშვება, გოგოებში მცირე ლაბია დაფარულია დიდი.

შესაძლო დეპოზიტები ორსულობის 9 თვის განმავლობაში

ხელსაყრელი ორსულობის მქონე ჯანმრთელი ქალი შეიძლება იყოს სახლში მშობიარობის დაწყებამდე. თუ არსებობს გადახრები მის ჯანმრთელობაში, ორსულობა მიმდინარეობდა გართულებებით, ან დადგინდა ნაყოფის ტანჯვის ნიშნები, მაშინ ბოლო 1-2 კვირა (და ზოგჯერ მეტი) უნდა იყოს სამშობიაროში სპეციალისტების მეთვალყურეობის ქვეშ.

ორსულობის ბოლო თვეში იზრდება ისეთი გართულების განვითარების ალბათობა, როგორიცაა გვიანი გესტოზი, განსაკუთრებით მაღალი რისკის მქონე ორსულებში. გვიან გესტოზი ჩვეულებრივ წარმოდგენილია სიმპტომების ტრიადით: შეშუპება (სხვადასხვა სიმძიმის), ჰიპერტენზია (არტერიული წნევის მომატება) და პროტეინურია (ცილა შარდში). მაგრამ არ უნდა ჩავარდეთ პანიკაში, თუ შეამჩნევთ ფეხების მცირე შეშუპებას ან ექიმმა ანტენატალურ კლინიკაში შემდეგი ვიზიტისას აღნიშნა ჭარბი წონის მომატება, რადგან ორსულობის ბოლოს ორსულთა 50-70%-ს უჩნდება ფეხებისა და ხელების უმნიშვნელო შეშუპება. ეს შეშუპება ჩვეულებრივ ქრება დიეტის, სითხისა და მარილის შეზღუდვით.

შეიძლება შემოგთავაზოთ პრენატალური ჰოსპიტალიზაცია და ნაყოფის არანორმალური პოზიციისა და პრეზენტაციის შემთხვევაში, განსაკუთრებით ბრეიჩში, მშობიარობის მეთოდის არჩევისთვის საფუძვლიანი გამოკვლევისა და ყველა ფაქტორის შეფასების შემდეგ.

ჩვეულებრივ, პაციენტები დატვირთული სამეანო და გინეკოლოგიური ანამნეზით (უშვილობა, სპონტანური აბორტი, წინა მშობიარობის გართულებული კურსი და ა.შ.), 30 წელზე უფროსი ასაკის, ნაწიბური საშვილოსნოზე, ვიწრო მენჯი, დიდი ნაყოფი, მრავალჯერადი ორსულობა, დაბალი ლოკალიზაცია (ადგილმდებარეობა) პლაცენტის, როგორც წესი, წინასწარ ჰოსპიტალიზებულია ექსტრაგენიტალური დაავადებები (შინაგანი ორგანოების დაავადებები).

სრულფასოვანი ორსულობის დროს შესაძლებელია სიტუაციები, რომლებიც საჭიროებენ განსაკუთრებულ ყურადღებას და სასწრაფო დახმარებას. სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება და წადით სამშობიაროში შემდეგ შემთხვევებში:

• გაჩნდა სისხლდენა სასქესო ტრაქტიდან, ნაცხის ან უფრო უხვი;
• საშვილოსნო კარგ ფორმაშია, არ მოდუნდება, შეკუმშვა ძლიერი, მტკივნეულია;
• წყლის გაჟონვა, ღია, მოყვითალო-მომწვანო ან სისხლით შეღებილი;
• ნაყოფის მოძრაობები ძალიან სუსტი გახდა;
• გაწუხებთ თავის ტკივილი, არტერიული წნევის მომატება, შარდის რაოდენობის მკვეთრი შემცირება, ძლიერი შეშუპება.

ასე რომ, თქვენი ორსულობა მთავრდება და ჯერ არ გქონიათ დრო, რომ გაიგოთ, თუ როგორ განსხვავდება მშობიარობის წინაპირობა რეალური შეკუმშვისგან? ერთი რამის თქმა შეიძლება: როცა მშობიარობა ნამდვილად დაიწყება, მათ არაფერში არ აურევთ; თქვენი ორსულობა რამდენიმე საათში დასრულდება - მდგომარეობა ყოველთვის არ არის ადვილი, მაგრამ ძალიან სასიხარულო. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ სიცოცხლე აჩუქეთ ახალ ადამიანს!

მესამე ტრიმესტრის ბოლო თვე, ორსულობის ბოლო თვე, ყველაფერი მასზეა, 9 თვის გრძელი მოგზაურობის ბოლო ეტაპის შესახებ. ახლა ქალს უჭირს - მას სძლია ეჭვები კარგად ჩაივლის თუ არა მშობიარობა, როგორც ჩანს, ყველაფერი მზად არ არის ოჯახის ახალი წევრის გამოჩენისთვის და მუცლის შთამბეჭდავი ზომა მნიშვნელოვნად ზღუდავს აქტივობას. ახლა თქვენ უნდა იზრუნოთ თქვენს კეთილდღეობაზე გაორმაგებული აქტივობით, მეტი ძილი, სიარული, დასვენება, მშობიარობისთვის მომზადება.

ეს თარიღი დამოკიდებულია კვერცხუჯრედის განაყოფიერების პერიოდზე, მაგრამ რადგან მისი ზუსტად დადგენა შეუძლებელია, ორსულობის ვადა ითვლება ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან. ამ მეთოდით ორსულობა საშუალოდ 40 კვირა, ანუ 280 დღე გრძელდება. 38-42 კვირის დიაპაზონში გადახრები ნორმალურ ვარიანტად ითვლება.

თქვენი ვადის გაანგარიშების ორი გზა არსებობს თქვენი პერიოდის მიხედვით:

მენსტრუაციის პირველ დღეს დაამატეთ 280 დღე, ან 10 სამეანო, ან 9 კალენდარული თვე;

არარეგულარული ციკლით, ეს ტექნიკა არ მუშაობს, უფრო მეტიც, ქალს შეიძლება არ ახსოვდეს ბოლო მენსტრუაციის თარიღი. ვადის განსაზღვრის კიდევ ერთი მეთოდია ფოკუსირება ნაყოფის პირველი მოძრაობის დროზე. პირველი ორსულობისას აშლილობა იწყება 20 კვირა, მეორე და შემდგომში - 18 კვირა. ეს მეთოდი არ არის მთლად ზუსტი, ვინაიდან ქალის შეგრძნებები შეიძლება იყოს სუბიექტური, რაც დამოკიდებულია მის მგრძნობელობაზე და კონსტიტუციურ მახასიათებლებზე.

ულტრაბგერითი სკანერის გამოყენებისას დაბადების ზუსტ თარიღს ადგენენ ნაყოფის ზომის გამოკვლევით ორსულობის ადრეულ ეტაპზე – 12 კვირამდე. მოგვიანებით, ნაყოფის პარამეტრები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს ქალიდან ქალამდე.

ორსულობის 9 თვის განმავლობაში მშობიარობის წინაპირობა

მეცხრე თვეში საშვილოსნო ქვევით იძირება და მისი ფსკერი 32 კვირის დონეზეა - ჭიპსა და ხიფოიდურ პროცესს შორის მანძილის შუაში.

ქალი ამას აუცილებლად იგრძნობს შემდეგი მიზეზების გამო:

სუნთქვა გაადვილდა;

გულძმარვა შემცირდა ან მთლიანად გაქრა;

უფრო ადვილი გახდა სკამზე ჯდომა;

Ხშირი შარდვა;

დროდადრო ტკივილი ჩნდება მუცლის ქვედა ნაწილში.

ბოლო ორი ნიშანი გამოწვეულია იმით, რომ ბავშვის თავი უფრო დაბალია, ვიდრე ცოტა ხნის წინ, იგი შევიდა მენჯის არეში.

საშვილოსნოს აგზნებადობა ამ დროს საგრძნობლად გაიზარდა, ის სულ უფრო სუსტდება და არარეგულარულად მცირდება. ამ მოსამზადებელ (წინასწარ) შეკუმშვას თან ახლავს მსუბუქი მტკივნეული შეგრძნებები, ისინი ამზადებენ საშვილოსნოს მომავალი მშობიარობისთვის. სპეციალისტსაც კი არ შეუძლია განსაზღვროს წვრილ ხაზს ამ და რეალურ შეკუმშვას შორის. საშვილოსნოს აგზნებადობა, რომელიც გრძელდება 1-2 დღეზე მეტ ხანს, საჭიროებს მკურნალობას სამშობიარო საავადმყოფოს სპეციალიზებულ განყოფილებაში. გახანგრძლივებული წინასწარი პერიოდი საზიანოა ნაყოფისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს მისი მდგომარეობის გაუარესება.

მშობიარობის დღეს, ან რამდენიმე დღით ადრე, ლორწოვანი საცობი ტოვებს საშვილოსნოს ყელის არხს. ეს იმის ნიშანია, რომ საშვილოსნოს ყელი რბილდება, მშობიარობისთვის მომწიფებულია. „კორკი“ მსუბუქი ლორწოსგან შედგება, ზოგჯერ მასში სისხლიანი ზოლებია.

მშობიარობის მოახლოების კიდევ ერთი ნიშანი არის სხეულის წონის შემცირება 1-2 კგ-ით სავარაუდო მოვლენამდე რამდენიმე კვირით ადრე. ეს ფენომენი აიხსნება ჰორმონების ბალანსის ცვლილებით, ორგანიზმში სითხის რაოდენობის შემცირებით და მადის დაქვეითებით.

ორსულობის ამ ეტაპზე თითქმის ყველა ქალმა უკვე გადაწყვიტა სამშობიარო სახლი, რომელშიც დაიბადება მათი შვილი.

ახლა თქვენ ყოველთვის ხელთ უნდა გქონდეთ შემდეგი დოკუმენტები:

ორსული ქალის გაცვლითი ბარათი ბოლო ექოსკოპიის მონაცემებით და მასში შეყვანილი ახალი ტესტის შედეგები;

Სადაზღვევო პოლისი;

სახლიდან გასვლისას ეს დოკუმენტები თქვენთან ერთად უნდა წაიღოთ, რადგან მშობიარობის დაწყების შემთხვევაში ორსული ქალი, რომელსაც არ გაუვლია სრული გამოკვლევა, მოთავსდება სამშობიარო საავადმყოფოს სადამკვირვებლო განყოფილებაში ან სპეციალიზებული ინფექციური სამშობიარო საავადმყოფო.

ვიდეო მშობიარობისთვის მომზადების შესახებ, პარტნიორის მშობიარობის შესახებ, ქალის სხეულში ცვლილებების შესახებ, ცხოვრების წესის მოთხოვნები:

ნაყოფში გესტაციის 40 კვირაში განისაზღვრება სექსუალურ ახალშობილში თანდაყოლილი ყველა პარამეტრი:

სხეულის სიგრძე - 48-დან 54 სმ-მდე;

სხეულის წონა - 2,6 კგ-დან 5,0 კგ-მდე;

ამოზნექილი გულმკერდი;

ცხვირისა და ყურების ელასტიური ხრტილი;

ფრჩხილების წვერები თითის წვერამდე აღწევს;

თავზე თმა 2 სმ-მდე სიგრძისაა;

ჭიპის რგოლი მდებარეობს შუა გზაზე xiphoid პროცესსა და ბოქვენის ძვალს შორის;

ბიჭების სათესლე ჯირკვლები ეშვება სკროტუმში;

გოგონებში მცირე ტუჩები დაფარულია დიდი ტუჩებით;

სხეულზე არ არის ბუჩქოვანი თმა;

ყველის მსგავსი ლუბრიკანტი ხელმისაწვდომია მხოლოდ სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე.

ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა სრულად მომწიფებულია, მას აქვს განვითარებული წოვის რეფლექსი, ფილტვები უკვე გაწვრთნილი არიან სუნთქვითი მოძრაობების შესასრულებლად. მისი სხეული პროპორციულად დაკეცილია, კანი ვარდისფერია, ქვეშ თანაბრად განლაგებული ცხიმოვანი ქსოვილი, რაც ჩვილს სიმრგვალს ანიჭებს.

ბავშვის ნაწლავებში არის მეკონიუმი - ორიგინალური განავალი, რომელიც შედგება ტრანსფორმირებული სისხლის უჯრედებისგან, კანისა და ნაწლავებისგან, დამუშავებული ამნიონური სითხის ნარჩენებისგან. სიცოცხლის პირველ წელს ჰემატოპოეზისთვის რკინა დაგროვდა ნაყოფის ღვიძლში, ნერვული სისტემაც თითქმის მთლიანად ჩამოყალიბდა. ბავშვის გული მზად არის დამოუკიდებელი ავტონომიური მუშაობისთვის, მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ იკეტება ხვრელი მის ცენტრალურ ძგიდეში. ეს იქნება სიგნალი ფილტვებში ჰაერის მიმოქცევის დაწყების შესახებ, მათ შორის სისხლის მიმოქცევის სისტემაში.

მშობიარობისთვის მომზადებული ბავშვის იმუნური სისტემა ჯერ კიდევ შორს არის სრულყოფილი. სანამ ბავშვი იღებს საჭირო ანტისხეულებს პლაცენტის მეშვეობით დედის ორგანიზმიდან. დაბადების შემდეგ ის მიიღებს მათ დედის რძიდან. ამიტომაც ყველანაირი ძალისხმევა უნდა იქნას გამოყენებული ძუძუთი კვების შესანარჩუნებლად.

ორსულობის მეცხრე თვე ითვლება რთულ პერიოდად, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ ხშირად ქალს უწევს ტკივილის შეგრძნება: ზურგის ქვედა ნაწილში, მუცლის ქვედა ნაწილში, ფეხებში კრუნჩხვის გამო, შეკუმშვის გამო. საშვილოსნო. გარდა ამისა, ის ხდება ყურადღების გაფანტვა და დავიწყება. საკუთარ აზრებში ჩაძირვა პერიოდულად იცვლება ჰიპერაქტიურობით, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვის გარეგნობისთვის მომზადებას.

მიუხედავად იმისა, რომ საშვილოსნო უკვე ჩაიძირა მენჯის არეში, ის არ წყვეტს მუცლის ღრუს ორგანოებზე ზეწოლას. აქედან გამომდინარე, მას მოჰყვება შებერილობა, მიდრეკილება, ვარიკოზული ვენების განვითარების რისკი. ვაგინალური გამონადენი სქელი ხდება, სქესობრივი აქტისა და გინეკოლოგიური გამოკვლევის შემდეგ მათში შესაძლოა გაჩნდეს სისხლიანი ზოლები.

მუცელი შეიძლება ბევრი ქავილი იყოს, კანის ზედაპირზე, მკერდსა და თეძოებზე სტრიების გაჩენის რისკი კვლავ მაღალია. პრობლემურ ადგილებში გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, მათ მკურნალობენ სპეციალური საშუალებებით.

9 თვის ორსულთა ნაწილს აწუხებს ღრუ ვენის სინდრომი. ეს ვენა გადის საშვილოსნოს უკან და შეიძლება დაიჭიროს მასზე ზეწოლით. შემდეგ ქალს ჟანგბადის ნაკლებობის გამო თავბრუსხვევა უჩნდება, შეიძლება გაფითრდეს. დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეეცადოთ დაიძინოთ არა ზურგზე, არამედ გვერდზე.

ექიმთან ვიზიტი 9 თვის განმავლობაში

ორსულობის ამ ეტაპზე ექიმთან ვიზიტი ყოველ კვირას იგეგმება. ანტენატალურ კლინიკაში მისვლამდე უნდა გაიაროთ შარდის ანალიზი მასში შაქრისა და ცილის დასადგენად.

მას შემდეგ, რაც მეან-გინეკოლოგი იკითხავს ქალის კეთილდღეობას, ის აფასებს შემდეგ პარამეტრებს:

არტერიული წნევის მაჩვენებლები;

შეშუპების არსებობა;

ნაყოფის გულისცემა;

საშვილოსნოს ფსკერის დგომის სიმაღლე;

ნაყოფის პრეზენტაცია და ზომა.

მშობიარობამდე ექიმი შესაძლოა დაინტერესდეს საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობით, მისი სიმწიფით და მშობიარობისთვის მზადყოფნით. მშობიარობის ოპტიმალური ვადის „გადაკვეთისას“ ხდება საშვილოსნოს ყელის ხელახალი გამოკვლევა და ცვლილებების არარსებობის შემთხვევაში ქალს გაუჩნდება ხელოვნური სტიმულაცია.

მე-9 თვის დასაწყისში კეთდება ნაცხი საშოს ფლორის სისუფთავის შესამოწმებლად, საჭიროების შემთხვევაში მკურნალობენ გამოვლენილ პრობლემებს.

ორსულობის შესაძლო პრობლემები

ჯანმრთელობის პრობლემების არარსებობის შემთხვევაში, ორსულ ქალს შეუძლია დარჩეს სახლში ვადამდე. შესაძლო გადახრები რეკომენდირებულია მკურნალობა საავადმყოფოში. განსაკუთრებით საშიშია ორსულობის ისეთი გართულება, როგორიცაა პრეეკლამფსია ან გვიანი ტოქსიკოზი.

გესტოზის ძირითადი სიმპტომები:

შარდში ცილის გამოჩენა;

მძიმე შეშუპება.

გესტოზი შეიძლება გართულდეს ეკლამფსიით, გამოხატული კრუნჩხვით, გონების დაკარგვით, ცერებრალური შეშუპებით. ეკლამსია საშიშია, რადგან შეიძლება ფატალური იყოს ქალისა და ბავშვისთვის. არ შეგაშინოთ უმნიშვნელო შეშუპების გამოჩენა, წონის მატება ორსულობის ამ ეტაპზე ქალების ნახევრის ბუნებრივი მოვლენაა. მცირე შეშუპების აღმოსაფხვრელად საკმარისია მარილის შეზღუდვა, ჭარბი სითხის მიღება და დიეტა.

ჰოსპიტალიზაციის მნიშვნელოვანი პრობლემა შეიძლება იყოს ნაყოფის ფრაგმენტული პრეზენტაცია. ამ შემთხვევაში დაგეგმილია შრომის მართვის კონკრეტული მეთოდები.

წინასწარი ჰოსპიტალიზაციის ჩვენებები 9 თვის განმავლობაში:

გართულებული წინა მშობიარობის ისტორია;

ორსულობა ტყუპებით, სამეულით;

40 წელზე მეტი ასაკი;

დიდი ხილი;

ნაწიბური საშვილოსნოზე წინა საკეისრო კვეთის შემდეგ;

დაბალი პლაცენტაცია;

სპონტანური აბორტისა და უნაყოფობის ისტორია (ორსულობა IVF-ის შემდეგ);

ვიწრო მენჯი;

რეპროდუქციული ორგანოების პათოლოგია.

ადრეული ჰოსპიტალიზაციის ჩვენების არარსებობის შემთხვევაშიც კი სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სასწრაფო დახმარებას შემდეგი სიმპტომებით:

ნაყოფის სუსტი მოძრაობები;

სისხლიანი ვაგინალური გამონადენი;

ამნისტიური სითხის გამოჩენა ღია მწვანეა (შეიძლება შერეული იყოს სისხლთან);

ძლიერი მტკივნეული შეკუმშვა;

მძიმე შეშუპების გამოჩენა, გამოყოფილი შარდის რაოდენობის შემცირება;

არტერიული წნევის ნახტომი,.

სისხლდენა შეიძლება იყოს პლაცენტის გაუქმების სიმპტომი. თუ ის მძიმეა, ქალს უტარდება სასწრაფო საკეისრო კვეთა. მცირე სისხლდენა შეიძლება შეუმჩნეველი დარჩეს და მნიშვნელოვანი ზიანი არ მიაყენოს ორსულობის მიმდინარეობას.

ორსულობის ამ ეტაპზე საკვები უნდა იყოს მსუბუქი და ნოყიერი. მენიუში ადგილი არ არის ცხიმიან და შემწვარ საკვებს, კონსერვებს, ალერგენების შემცველ კერძებს. დიეტის ძირითადი შემავსებელია უცხიმო ხორცი, თევზი, ბურღულეული, ზეითუნის ზეთითა და ლიმონის წვენით შეზავებული სალათები და არა მაიონეზი.

გამორიცხულია მწნილის, ტკბილეულის, მაფინის, ცხიმიანი საკვების გამოყენება. ღირს გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას კალციუმის შემცველი საკვების მიმართ. თუ ეს ელემენტი სასიცოცხლო მნიშვნელობის იყო ნაყოფის ფორმირების ეტაპზე, ახლა მისმა ჭარბმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ნაადრევი ოსიფიკაცია და შრიფტის დახურვა, მისი ინტრაკრანიალური წნევის მატება. ყოველდღიური ნორმაა 150 გრ ხაჭო ან რამდენიმე ჭიქა კეფირი. საჭმლის მონელების გასაუმჯობესებლად და ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ დალიოთ ერთი ჭიქა გრილი წყალი ჭამის წინ.

ინტიმური ურთიერთობა

კითხვა, დაშვებულია თუ არა სექსუალური ურთიერთობა მეუღლეებს შორის ორსულობის 9 თვის განმავლობაში, ჯერ კიდევ არ არის ნათელი. ორსულობის შეწყვეტის მიდრეკილების მქონე ქალებში ინტიმურმა კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა. თუ არ არსებობს საშიშროება დაბალი მდებარეობისა და პლაცენტის ამოკვეთის საფრთხის სახით, ორსულობა ტყუპებთან და სამეულთან, ამნიონური სითხის გაჟონვით, ინტიმური ურთიერთობები შეიძლება განხორციელდეს უკიდურესი სიფრთხილით.

ითვლება, რომ მეუღლეებს შორის ასეთმა კონტაქტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის დროს მშობიარობის დაწყება, რომელიც მოსალოდნელზე მეტხანს გრძელდება. ამის მიზეზი მამაკაცის სპერმაში შემავალი პროსტაგლანდინებია. საშოში მოხვედრისას ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის დარბილებას და ასტიმულირებს მის შეკუმშვას.

Განათლება:დიპლომი მეანობა-გინეკოლოგიაში მიღებული იქნა ჯანმრთელობის დაცვისა და სოციალური განვითარების ფედერალური სააგენტოს რუსეთის სახელმწიფო სამედიცინო უნივერსიტეტში (2010). 2013 წელს დაასრულა ასპირანტურა ნ.ნ. N.I. პიროგოვა.

ბავშვის გაჩენის ბოლო თვე ყველაზე საინტერესოა ქალისა და მთელი ოჯახის ცხოვრებაში. მშობიარობა შეიძლება ნებისმიერ დღეს დაიწყოს და სანერვიულო არაფერია, თუ ეს დანიშნულ თარიღამდე მოხდება. 37-40 კვირაში დაბადებული ბავშვები განიხილება სრულწლოვანებამდე მომწიფებული ორგანოებით, რომლებსაც შეუძლიათ დამოუკიდებლად სუნთქვა და სხეულის ტემპერატურის რეგულირება. ორსულობის მეცხრე თვის დასაწყისში უმჯობესია დაასრულოთ ყველა დაუმთავრებელი საქმე: მოამზადეთ ჩანთა სამშობიაროსთვის აქსესუარებით, მოამზადეთ ნივთები თქვენთვის და ბავშვისთვის გასაწერად, კიდევ ერთხელ დაალაგეთ და დაალაგეთ მზითევი. crumbs, შეამოწმეთ ბავშვის ოთახის მზადყოფნა მისი მომავალი მფლობელის ან დიასახლისის ჩამოსვლისთვის.

ორსულობის მეცხრე თვე

ბავშვი აბსოლუტურად მზად არის დაბადებისთვის, ფილტვები გაიხსნა, მნიშვნელოვანი შინაგანი ორგანოები მომწიფებულია და მზად არის ფუნქციონირებისთვის: დედის რძის მონელება და ათვისება.

ორსულობის ბოლო თვეში ბავშვი პროპორციულად დაკომპლექსებულია, მისი თავი სხეულთან შედარებით დიდი აღარ გამოიყურება. ორიგინალური ლუბრიკანტი და თმის პირველი ხაზი, სხვაგვარად სახელწოდებით lanugo, პრაქტიკულად ქრება ბავშვის სხეულიდან დაბადებამდე. თუმცა არის შემთხვევები, როცა ახალშობილში მცირე რაოდენობით რჩებიან გარკვეული დროის განმავლობაში.

ორსულობის 34 კვირის შემდეგ

ბავშვის ფოტო ორსულობის მეცხრე თვეში

ორსულობის 34-ე კვირის შემდეგ ბავშვი, როგორც წესი, დედის მუცელში დგას თავდაყირა, ე.წ. ის ამ თანამდებობას მშობიარობამდე ინარჩუნებს, თუმცა არ არის გამორიცხული, რომ გადაბრუნდეს. მოძრაობები უფრო ძლიერი და შესამჩნევი ხდება, მაგრამ ბავშვს სულ უფრო ნაკლები სივრცე აქვს აქტივობისთვის.

რეფლექსის განვითარება

დასასრულს უახლოვდება ნერვული სისტემის აქტიური ფორმირება და მასთან ერთად - ახალშობილი ბავშვისთვის უმნიშვნელოვანესი რეფლექსები: წოვა, დაჭერა, დამცავი, ავტომატური სიარული. ნაწლავში ინტრაუტერიული განვითარების დროს გროვდება ორიგინალური განავალი, რომელსაც მეკონიუმსაც უწოდებენ. ჩვეულებრივ ბნელია, ზოგჯერ შავიც კი და გამოდის ბავშვის დაბადებიდან პირველ დღეებში. მეცხრე თვეში ღვიძლი აქტიურად მუშაობს. ორგანო გულმოდგინედ „ინახავს“ რკინას, რომელიც აუცილებელი იქნება ორგანიზმისთვის სისხლის შედედების ნორმალური დონის შესანარჩუნებლად. ნამცხვრის ეს „ძვირფასი მარაგი“ ექვს თვემდე გაატარებს და იქ უკვე შეძლებს საკვებიდან მნიშვნელოვანი მიკროელემენტის მიღებას. გულ-სისხლძარღვთა სისტემაც მზადაა ახალ პირობებში ფუნქციონირებისთვის: მას შეუძლია ბავშვის ფილტვებისთვის ჟანგბადის მიწოდება.

გენიტალური განვითარება

ბავშვის სასქესო ორგანო სრულად არის ჩამოყალიბებული. ზოგიერთ შემთხვევაში, ბიჭები შეიძლება დაიბადონ დაქვეითებული სათესლე ჯირკვლებით scrotum-ში. ეს მოგვიანებით მოხდება. იმუნიტეტი აქტიურად აგრძელებს ფორმირებას. საჭირო ანტისხეულებს ბავშვი დედისგან იღებს ჭიპლარის მეშვეობით, დაბადების შემდეგ კი - იმუნოგლობულინებს დედის რძიდან.

Სიმაღლე და წონა

ორსულობის ბოლო თვეში ბავშვი აგრძელებს აქტიურად ზრდას და წონაში მატებას. 37-40 კვირაში დაბადებული ახალშობილთა საშუალო მნიშვნელობებია 2500-3500 გ, სიმაღლე კი 48-54 სმ. მიუხედავად იმისა, რომ სრულწლოვანებამდე ბავშვები შეიძლება დაიბადონ ჰიპოტროფიით ან ჰიპერტროფიით, მომავალში ეს არ იმოქმედებს მათ განვითარებაზე. არანაირად.

ქალის კეთილდღეობა და გრძნობები ორსულობის 9 თვის განმავლობაში

მუცლის ფოტო ორსულობის მეცხრე თვეში

ბევრი ორსული ქალისთვის მეცხრე თვე გარკვეულ შვებას მოაქვს. უპირველეს ყოვლისა, მომავალი დედა იწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ კიდევ რამდენიმე კვირაში შეძლებს ნანატრი სასწაულის აღებას. შეიძლება შეინიშნოს კეთილდღეობის გაუმჯობესება, იმის გამო, რომ ბავშვი მშობიარობამდე ეშვება მენჯის ბოლოში და, შესაბამისად, წყვეტს დედის ფილტვებზე ზეწოლას და სუნთქვა არც ისე რთული ხდება. მაგრამ უფრო და უფრო ხშირად მტკივნეული შეგრძნებები ქვედა და მუცლის ქვედა ნაწილში შეიძლება დაიწყოს შეწუხება.

ორსულობის მეცხრე თვეში შესაძლო პრობლემები

ორსულობის მე-9 თვეში შეიძლება გამოჩნდეს კიდურების შეშუპება.

სხვა პრობლემები, რომლებიც დაკავშირებულია ბავშვის ტარებასთან, შეიძლება კვლავ იგრძნობოდეს. საშვილოსნოს გაზრდილი ზომის გამო შინაგანი ორგანოები გადაადგილდება და, შესაბამისად, კუჭში დისკომფორტის შეგრძნება, გულძმარვის გაჩენა, გაზების გადაჭარბებული წარმოქმნა და ყაბზობა. ეს უკანასკნელი ყველაზე მეტად ორსულებს უხერხულობას უქმნის. განსაკუთრებით იტანჯება შარდის ბუშტი, რომელზედაც ბავშვი თავისი სიმძიმით აწვება, რის შედეგადაც ქალი იძულებულია ტუალეტში ხშირად იაროს. კიდურების შეშუპების მდგომარეობა შეიძლება გაუარესდეს, ამიტომ აუცილებელია დიეტის ფრთხილად მონიტორინგი და ექიმის ყველა დანიშნულების დაცვა.

ვაგინალური გამონადენი გარკვეულწილად ცვლის ფერს და კონსისტენციას. ისინი უფრო სქელი ხდებიან და ხანდახან მათში სისხლის ზოლები ჩანს. თუმცა, ასეთი გამონადენი არ უნდა გამოიწვიოს ქალისთვის შეშფოთება, რადგან ეს არის ნორმა ორსულობის მოცემული პერიოდისთვის.

კანის ქავილი

ბევრი ორსული ბოლო თვეში უჩივის მუცლის კანის აუტანელ ქავილს, ეს გამოწვეულია მისი სწრაფი დაჭიმვით. სამწუხაროდ, შესაძლებელია სტრიები ან სტრიები გამოჩნდეს წითელი ზოლების სახით, რომლებიც შემდგომში ქრება. მათი გაჩენის მინიმუმამდე შესამცირებლად აუცილებელია გულმკერდის, მუცლისა და ბარძაყების ყოველდღიური შეზეთვა სპეციალური კრემებით, რომლებიც კანს უფრო ელასტიურს ხდის.

მშობიარობამდე ბოლო კვირებში ქალებს მოუწოდებენ მეტი დაისვენონ. თუმცა, თქვენ არ გჭირდებათ ზურგზე წოლა. ფაქტია, რომ ამ პოზაში ხდება ღრუ ვენის შეკუმშვა, რის შედეგადაც მატულობს გულისცემა, ჩნდება თავბრუსხვევა და შესაძლოა გაბრუება. გარდა ამისა, როდესაც ორსული წევს ზურგზე, ბავშვს აკლია ჟანგბადი, რის გამოც ის იწყებს აქტიურ მოძრაობას.

ორსულობის მეცხრე თვე ფსიქოლოგიურად რთული პერიოდია ქალისთვის.

უფრო და უფრო მეტი დაღლილობა იგრძნობა მათი პოზიციიდან და იგრძნობს თავს ბავშვის გაჩენასთან დაკავშირებული პრობლემები. ამ დროს მომავალი დედები ყველაფრის დავიწყების საოცარი უნარით გამოირჩევიან, მაგრამ ეს მშობიარობის შემდეგ გაივლის. ამ დროს მთავარია მოთმინება, ყველა მტკივნეული შეგრძნების ატანა, ემოციურად მორგება წარმატებული მშობიარობისთვის. თუმცა, ბავშვის დაბადების წინა დღეს, ზოგიერთი ქალი გამოდის აპათიური მდგომარეობიდან და იწყებს საბავშვო ბაღის აქტიურ გაუმჯობესებას, მიდის საყიდლებზე და ყიდულობს ბავშვისთვის ლამაზ სამოსს. მათ შეუძლიათ ხელსაქმის გაკეთება: პაწაწინა ჩექმების ან ქუდების მოქსოვა, საბნების და სხვა თეთრეულის შეკერვა, ან ქარგვა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს არის ძალიან სასარგებლო აქტივობა, რომელიც საშუალებას აძლევს მომავალ დედას დროებით გაექცეს მშობიარობასთან დაკავშირებულ შეშფოთებულ აზრებს და შფოთვას. გარდა ამისა, ეს შესანიშნავი შესაძლებლობაა გაატაროთ დრო მშვიდად და მშვიდად, ენთუზიაზმით აკეთოთ ის, რაც გიყვართ. ბავშვის დაბადების შემდეგ, ასეთი შესაძლებლობა მალე არ გამოჩნდება.

ბოლო კვირები მშობიარობის დაწყებამდე

შესაძლოა, მშობიარობამდე ბოლო კვირები ძალიან გრძელი და უსიამოვნო შეგრძნებებით დაჩრდილული ჩანდეს. ორგანიზმი ემზადება ძალიან მნიშვნელოვანი ეტაპისთვის - ბავშვის დაბადებისთვის. პერიოდულად ჩნდება დისკომფორტი გვერდით ჩხვლეტის სახით, მკვეთრი ტკივილი გაუფრთხილებელი მოძრაობით. ღამის ძილის დროს ქვედა კიდურების კრუნჩხვების გამოჩენა შესაძლებელია. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ორგანიზმში კალციუმის ან მაგნიუმის ნაკლებობით. სულ უფრო ხშირად იხსენებენ სავარჯიშო ჩხუბებს, როცა საშვილოსნო თითქოს „ქვად იქცევა“.

მშობიარობის წინაპირობა ორსულობის ბოლო დღეებში

გავიმეოროთ, რომ ბავშვს შეიძლება ნებისმიერ დღეს სურდეს დაბადება და ეს სულაც არ იქნება დაბადების სავარაუდო თარიღი, რომელიც ექიმმა დაადგინა. თუმცა, მალე დაწყებული მშობიარობა, ეგრეთ წოდებული წინამორბედები, ხელს შეუწყობს ამოცნობას. რას უნდა მიაქციონ ყურადღება ორსულებმა?

• ჩამოშვებული მუცელი ბავშვის გარდაუვალ დაბადებაზე მეტყველებს. ამას ჩვენ თვითონ შევამჩნევთ, მაგრამ რომ ბავშვის თავი უკვე მცირე მენჯშია, ამას მხოლოდ გინეკოლოგმა შეიძლება დაადასტუროს გამოკვლევის შემდეგ.
• თუ ქალი თანდათან იმატებდა წონაში მთელი ორსულობის განმავლობაში, მაშინ მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე, მან შეიძლება მოულოდნელად დაკარგოს რამდენიმე კილოგრამი. ეს აიხსნება ჰორმონების მუშაობის დაწყებით, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან საშვილოსნოს ყელის დარბილებასა და გაფართოებაზე და მადის გაუარესებაზე.
• მშობიარობის გარდაუვალი დაწყების დარწმუნებული ნიშანია კორპის გავლა. ეს არის ლორწოვანი სიმსივნე, შესაძლოა სისხლით გაჟღენთილი, რომელიც წარმოიქმნება პირველ ტრიმესტრში და „ბლოკავს“ საშვილოსნოს ყელის არხს, რითაც იცავს სხვადასხვა ინფექციების შიგნით მოხვედრისგან. კისრის გახსნისას კორკი იწყებს მოშორებას. უნდა გვახსოვდეს, რომ მშობიარობა საცობის ამოსვლის შემდეგ შეიძლება დაიწყოს როგორც რამდენიმე საათში, ასევე რამდენიმე დღეში.

თუ ორსულს სახლში ელოდება მშობიარობის დაწყება, რაც უფრო ხშირად ხდება, მაშინ შეგიძლიათ მოაწესრიგოთ საქმეები, მოათავსოთ ის, რაც საჭირო იქნება საავადმყოფოში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თითოეული საავადმყოფოს ვებსაიტზე ან საინფორმაციო სტენდზე აუცილებლად არის სია, რაც დასჭირდება დედას და შვილს. შეგიძლიათ განაგრძოთ ყოველდღიური სეირნობა სუფთა ჰაერზე ან საყიდლებზე წასვლა, მაგრამ არ დაგავიწყდეთ თან გქონდეთ პასპორტი, სამედიცინო ცნობა და გაცვლითი ბარათი, რადგან წყლებს ნებისმიერ დროსა და ნებისმიერ ადგილას გადაადგილება შეუძლიათ.

ორსულობის მეცხრე თვე: კვება

კვება ორსულობის მეცხრე თვეში

დიეტური რეკომენდაციები და წესები იგივე რჩება, რაც ორსულობის წინა თვეებში. მავნე პროდუქტების სრული უარყოფა, მხოლოდ ჯანსაღი და ჯანსაღი საკვები უნდა იყოს წარმოდგენილი ყოველდღიურ მენიუში. უფრო ხშირად მოუსმინეთ თქვენი სხეულის მოთხოვნებს. მაგალითად, თუ გსურთ ბანანი, ეს ნიშნავს, რომ არ არის საკმარისი მაგნიუმი, ხოლო თუ გსურთ ყველი, მაშინ კალციუმის ნაკლებობაა. თუ ბავშვის ტარების რვა თვის განმავლობაში ქალმა უგულებელყო სათანადო კვება, მაშინ მეცხრე ჯერ კიდევ უნდა გადახედოს მენიუს. იმის გამო, რომ მიღებულმა შეიძლება გავლენა იქონიოს როგორც მშობიარობის მიმდინარეობაზე, ასევე ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

რა დიეტური წესები უნდა დავიცვათ ორსულობის ბოლო თვეში?

• საკვების სრული უარყოფა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია ბავშვში დაბადების შემდეგ. ეს ეხება ციტრუსოვან ხილს, წითელ ბოსტნეულს და ხილს, ასევე კვერცხს. „არა“ უნდა ითქვას საკვებზე, რომელიც შეიცავს კონსერვანტებს, ასევე არაპასტერიზებულ რძის პროდუქტებს, სხვადასხვა ხელნაკეთ პროდუქტებს, რომლებიც შეიძლება იყოს E. coli-ს წყარო.
• თუ მეორე ტრიმესტრიდან ექიმები მკაცრად ურჩევდნენ ორსულებს მეტი რძის პროდუქტების ჭამა, ვინაიდან ბავშვს კალციუმი სჭირდება ძვლის ჩონჩხის ფორმირებისთვის, მაშინ მეცხრე თვეში რძის, ხაჭოს და ა.შ. ყოველდღიური მიღება უნდა შემცირდეს. .

ფაქტია, რომ კალციუმის დიდმა რაოდენობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს შრიფტის სწრაფ ზრდას. ჩვეულებრივ, ბავშვებში ეს ხდება ორი წლის ასაკში, მაგრამ კალციუმის სიჭარბის გამო, შრიფტი შეიძლება მთლიანად დაიხუროს ექვსი თვის განმავლობაში, რაც იწვევს გარკვეულ ნევროლოგიურ პრობლემებს.

ორსულობის ბოლო ოთხი კვირის განმავლობაში საკმარისი იქნება ყოველდღიურ მენიუში ერთი ჭიქა კეფირის ან ნატურალური იოგურტის, ან 100-150 გრამი უცხიმო ხაჭოს შეტანა. ეს უნდა იყოს ნატურალური პროდუქტი და არა ხაჭოს მასა.

• არა შემწვარი საკვები, ყველანაირი მწნილი და შებოლილი ხორცი. ცილოვანი საკვების შემთხვევაში, თევზის, ხორცის, ფრინველის და კვერცხის ნაწილი ასევე უნდა შემცირდეს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ცილა ქსოვილებს უფრო ფხვიერს ხდის, რაც იმას ნიშნავს, რომ მშობიარობის დროს ცრემლის გაჩენის ალბათობა იზრდება. ზოგიერთი ევროპელი ექიმი ურჩევს მომავალ დედებს მშობიარობამდე მთლიანად მიატოვონ ცხოველური ცილები. თუმცა, ასეთი უკიდურესობები არ უნდა იქნას მიღებული.
• რაციონში უნდა ჭარბობდეს ყვითელი და მწვანე ბოსტნეული, უპირველეს ყოვლისა სხვადასხვა კომბოსტო, ისევე როგორც ხილი, ციტრუსების გარდა. ბოსტნეულისგან შეგიძლიათ მოამზადოთ სხვადასხვა სალათები, მხოლოდ მათთვის, როგორც გასახდელი, თქვენ უნდა გამოიყენოთ არა ცხიმოვანი სოუსები, არამედ მცენარეული ზეთი.

საუკეთესო კვება ორსულობის 9 თვისთვის

საუკეთესოა საკვების ორთქლზე მოხარშვა ან მოხარშვა. საკვების რაოდენობა უნდა იყოს ხუთიდან ექვსამდე: სამი ძირითადი კვება და ორიდან სამ საჭმელი. რეკომენდირებულია გააგრძელოთ საკმარისი რაოდენობის სუფთა წყლის მოხმარება. მაგრამ სხვა სასმელებისგან უპირატესობა უნდა მიენიჭოს სხვადასხვა კენკროვან ხილის სასმელს, რომელიც შესანიშნავად კლავს წყურვილს და მოქმედებს როგორც რბილი შარდმდენი საშუალება. სასურველია უარი თქვან შავ და მწვანე ჩაიზე, ასევე ყავაზე. თუ ნამდვილად გსურთ ცხელი სასმელი, აირჩიეთ მცენარეული ჩაი.

სექსი ორსულობის მეცხრე თვეში

სექსი ორსულობის ბოლო თვეში

მაშინვე ვთქვათ, რომ ინტიმური ურთიერთობები ყველაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს ორსულობის ბოლო სტადიაზე მყოფი ქალის კეთილდღეობაზე. მატულობს განწყობა, ქრება შფოთვისა და შფოთვის გრძნობა, რომელიც, რა თქმა უნდა, მშობიარობამდე ჩნდება. ამ საკითხთან დაკავშირებით აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. ალბათ სწორედ თქვენთვის იქნება უკუნაჩვენები სექსი მეცხრე თვეში. აკრძალვის ძირითადი მითითებებია მრავალჯერადი ორსულობა, პლაცენტა პრევია, ბზარები ამნიონურ სითხეში, მოკლე საშვილოსნოს ყელი და მასზე დაყენებული პესარი, ასევე გენიტალური ინფექციების არსებობა ერთ-ერთ მეუღლეში, შეგიძლიათ მეტი წაიკითხოთ ორსულობის დროს სექსის შესახებ. შესაბამის გვერდზე.

თუ გინეკოლოგმა დაამტკიცა ინტიმური ურთიერთობა მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე, მაშინ მაინც უნდა დაიცვან რამდენიმე წესი. სექსის ყველა პოზა არ არის შესაფერისი, მაგრამ მხოლოდ ის, რომელშიც მუცელი არ იტანჯება. ყველაზე გავრცელებული და კომფორტული პოზებია გვერდითი და მუხლის პოზიციები.

ორსულობის 9 თვის ანალიზები და გამოკვლევები

გამოკვლევები და ტესტები ორსულობის მეცხრე თვეში

ყოველ კვირას მოგიწევთ ანტენატალურ კლინიკაში მისვლა. დანიშვნამდე ორი დღით ადრე უნდა ჩაიტაროთ შარდის ზოგადი ანალიზი, რომელიც დაგეხმარებათ თირკმელების ფუნქციონირების შესაძლო პრობლემების იდენტიფიცირებაში, აგრეთვე შარდსასქესო სისტემაში ინფექციების არსებობაზე. ექიმთან ვიზიტის დროს აუცილებლად დგინდება წონის მომატება-კლება, გაზომვა წნევა, გაზომვა საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე და ისმის ნაყოფის გულისცემაც. შესაძლოა, გინეკოლოგს შეუძლია სავარძელში მჯდომი ქალის ყურება საშვილოსნოს ყელის დილატაციის ხარისხის დასადგენად.

• ორსულობის მეცხრე თვეში ერთ-ერთი სავალდებულო ტესტია ფლორის ნაცხი. მას შეუძლია აჩვენოს ნებისმიერი ინფექციის არსებობა ან ოპორტუნისტული მიკროფლორის აქტიური ზრდა, როგორიცაა კანდიდოზი ან ურეთაპლაზმოზი. ამ შემთხვევაში ხდება სამშობიარო არხის გაწმენდა, რათა ბავშვი მშობიარობისას არ დაინფიცირდეს.
• ორსული ქალის ექიმთან ვიზიტი სავალდებულოა, თუ ის 40 კვირას მიაღწევს და არ არსებობს მშობიარობის წინაპირობა. გამოკვლევის შემდეგ, ეს პაციენტები ჩვეულებრივ გადაყვანილნი არიან ანტენატალურ ჰოსპიტალიზაციაში. საავადმყოფოში, მთელი რიგი გამოკვლევების შემდეგ, როგორიცაა შარდისა და სისხლის ანალიზი, CTG და ულტრაბგერა, გამოიყენება მშობიარობის ხელოვნური სტიმულაცია.

ემზადება ძუძუთი კვებისათვის

ბავშვისთვის ძუძუთი კვება საუკეთესო ვარიანტია

თუ ბავშვს ძუძუთი კვებაზე გაქვთ განწყობილი, რაც მისთვის უდავოდ საუკეთესო ვარიანტია, მაშინ ამისთვის მზადება მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე უნდა დაიწყოთ. ბევრი ქალი წუხს, რომ არ ექნება საკმარისი რძე ბავშვის შესანახი. უნდა გვახსოვდეს, რომ თქვენ შეგიძლიათ წარმატებით იკვებოთ ბავშვი როგორც დიდი, ისე პატარა მკერდით.

• ერთ-ერთი პრობლემა, რომელსაც დედები მშობიარობიდან პირველივე დღეებში აწყდებიან, არის ძუძუს წვა და მათზე ბზარების გაჩენა. ორსულობის მეცხრე თვეში შეგიძლიათ განახორციელოთ პროფილაქტიკა, პერიოდულად გამოაშკარავოთ მკერდი, მოიწმინდოთ ძუძუები გრილ წყალში დასველებული ნაჭრით.
• თუ შესაძლებელია, ორსულობის დროს შეგიძლიათ დაესწროთ სპეციალურ კურსებს, რომლებშიც ძუძუთი კვების კონსულტანტები ასწავლიან და გაჩვენებენ, თუ როგორ სწორად მიამაგროთ ბავშვი მკერდზე. ფაქტია, რომ თუ ბავშვი მთლიანად არ დაიჭერს მთელ ძუძუს, ამან ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მტკივნეული ბზარები.
• წარმატებული ძუძუთი კვების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი სირთულეა წაგრძელებული ძუძუს თავი, რომელსაც ბავშვი ვერ იჭერს ტუჩებით და იღებს რძის საჭირო ნაწილს. მე-40 კვირასთან ახლოს, მაგრამ არა უადრეს, შეიზილეთ ძუძუს თავი, მონაცვლეობით ამოიღეთ ისინი. ასეთი პროცედურა უნდა გაგრძელდეს არაუმეტეს ორი წუთისა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს შეკუმშვა და მშობიარობის დაწყება.

სავარაუდოა, რომ ორსულობის ბოლო კვირებში შესაძლოა გამოჩნდეს კოლოსტრუმი – პირველი რძე, რომელიც ცხიმიანია და შეიცავს ბევრ სასარგებლო მიკროელემენტს და იმუნოგლობულინებს. შემთხვევითი არ არის, რომ სამშობიარო სახლებში პრაქტიკაში გამოიყენება ბავშვის დედის მკერდზე მიმაგრება მშობიარობისთანავე, რათა მან მიიღოს ჯანმრთელობისთვის საჭირო ყველა ნივთიერება. თუმცა, არ ინერვიულოთ, თუ ვადა ახლოვდება და ჯერ კიდევ არ არის კოლოსტრუმი. ესეც ნორმაა და საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მშობიარობის შემდეგ ქალი რძეს არ მიიღებს.

რა უნდა წაიღოთ საავადმყოფოში მშობიარობისთვის

ყველაზე საჭირო ნივთები საავადმყოფოში წასაყვანად

• საათი სპაზმის სიხშირისა და ხანგრძლივობის გასაზომად წამზომით.
• მიმღები ან კასეტები თქვენი საყვარელი მელოდიებით.
• თუ საავადმყოფოს წესები იძლევა - კამერა, მაგნიტოფონი ან ვიდეოკამერა.
• კოსმეტიკური სითხე, ზეთი ან სხვა მასაჟის პროდუქტი.
• ქაღალდის პატარა ჩანთა სპაზმის დროს მასში ჩასუნთქვისთვის.
• სასის მტკივნეული ადგილის მასაჟისთვის - ჩოგბურთის რეკეტი ან პლასტიკური ბურთი.
• უშაქრო პასტილები პირის ღრუს ტენიანობის შესანარჩუნებლად.
• თბილი წინდები.
• თმის ჯაგრისი.
• საპონი, პირსახოცი.
• სენდვიჩები თქვენი ქმრისთვის, რომელიც თქვენთან იქნება მშობიარობის დროს.
• თქვენ შეგიძლიათ მოიტანოთ საკუთარი ტანსაცმელი: ხალათი და ღამის პერანგი.
• კოსმეტიკა.
• ჰიგიენისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად საჭიროა ჰიგიენის საშუალებები.
• სანიტარული ხელსახოცი.
• სახელების წიგნი, თუ გსურთ აირჩიოთ არ დაბადებული ბავშვის სახელი მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ.
• საკვები, რომელიც გაგაძლიერებთ და გქონდეთ რეგულარული ნაწლავის მოძრაობა საავადმყოფოს დიეტის მიუხედავად: ქიშმიში, თხილი, უხეში კრეკერი, ქლიავი.
• ტანსაცმელი, რომლითაც სახლში დაბრუნდები. შეარჩიეთ იგი მშობიარობის შემდეგ გადიდებული მუცლის გათვალისწინებით.
• აქსესუარები ბავშვისთვის სეზონისა და ამინდის მიხედვით; საფენები, ბონეტები, სლაიდერები, ბლუზები, სხვადასხვა საბნები.

ორსულობა 10 თვე - დაგვიანებული ორსულობა

დაგვიანებული ორსულობა და მისი შედეგები

წარმოუდგენელია ათი რიცხვის მოსმენა ბავშვის ტარებასთან დაკავშირებით, რადგან ყველამ ვიცით, რომ ორსულობა ცხრა თვე გრძელდება. რატომ ჩნდება ეს მაჩვენებელი? უპირველეს ყოვლისა, ეს შეიძლება იყოს ექიმმა არასწორად განსაზღვრული დაბადების თარიღი და, შესაბამისად, დარჩენილი შეცდომები. მაგრამ თუ გათვლები დროის განსაზღვრით იყო სწორი, მაშინ „სიარული“ საფრთხის შემცველია როგორც ქალისთვის, ასევე ბავშვისთვის. შეინიშნება პლაცენტის დაბერება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის ჟანგბადს და შესაძლოა განიცადოს ჰიპოქსია.

დაგვიანებული ორსულობის სიმპტომები

• მოუმწიფებელი საშვილოსნოს ყელი;
• ნაყოფის მოძრაობების რაოდენობის შემცირება დღეში;
• დაბალი წყალი და ამნისტიური სითხის შეღებვა მომწვანო ფერში.

ასე რომ, თუ ყველა ნიშნით დადიხართ, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ ბავშვის ფიზიკურ აქტივობას. თუ ის ხშირად უბიძგებს, რაც მისთვის არაბუნებრივია, ან, პირიქით, დამშვიდდა, მაშინ სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ანტენატალურ კლინიკას.

რა არის დაგვიანებული ორსულობის საშიშროება?

თუ მშობიარობა არ დაწყებულა დადგენილ ვადაში, მომავალმა დედამ აუცილებლად უნდა მიმართოს გინეკოლოგს. შემოწმების შემდეგ, დიდი ალბათობით, გაიგზავნება ორსულობის პათოლოგიის განყოფილებაში, რომელიც ხელმისაწვდომია ყველა სამშობიაროში. იქ სპეციალისტები შეაფასებენ დედა-შვილის მდგომარეობას და გადაწყვეტენ მშობიარობის დაწყების ან მათი ხელოვნური სტიმულირების შემდგომ მოლოდინს.

ბავშვისთვის ორსულობის მეათე თვეში დაბადება შეიძლება ჯანმრთელობის სერიოზული შედეგებით იყოს სავსე. ჯერ ერთი, ის აგრძელებს წონაში მატებას და ეს ართულებს დაბადების არხში გავლას. ნამსხვრევი შეიძლება მოწამლული იყოს ორიგინალური განავლით, რომელიც ორსულობის შემდგომ პერიოდში ხშირად ხვდება ამნიონურ სითხეში. ეს ხშირად ფატალურია. რაც უფრო გრძელია ნაყოფი საშვილოსნოში, მით უფრო ძლიერდება თავის ქალას ძვლები, მით ნაკლებია მისი ბუნებრივი მშობიარობით დაბადების ალბათობა.

რატომ გრძელდება ორსულობა უფრო მეტხანს?

ამ კითხვაზე ზუსტ პასუხს ალბათ ვერც ერთი სპეციალისტი ვერ გასცემს. ექიმები ნორმალურად თვლიან ბავშვის გაჩენას ორი კვირით ადრე ან ორი კვირის შემდეგ. უნდა გვახსოვდეს, რომ გინეკოლოგიას აქვს მაღალი ხარისხის აპარატურა, ამიტომ დიდია პრობლემის გამოვლენისა და გამოსწორების ალბათობა. მთავარია ჯანმრთელი ბავშვი დაიბადოს.

როგორ გამოიყურება ორსულობის შემდგომი ბავშვი?

კანის გარეგნობა გარკვეულწილად არაჯანსაღად გამოიყურება და ორიგინალური ლუბრიკანტი თითქმის არ არის. კანქვეშა ცხიმოვანი ფენა გაცილებით მცირეა. ასეთი ჩვილები საჭიროებენ ნეონატოლოგების მრგვალ მეთვალყურეობას. თუმცა, ეს ეხება 43 კვირაში დაბადებულ ბავშვებს. ჩვეულებრივ, 41 ან 42 კვირაში დაბადებული ბავშვები გარეგნულად და ჯანმრთელობაში არაფრით განსხვავდებიან დროულად დაბადებულებისგან.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ 10 თვის ორსული ხართ?

როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ამ შემთხვევაში ქალი იგზავნება ანტენატალურ ჰოსპიტალიზაციაზე, სადაც წყდება მშობიარობის მეთოდების საკითხი. არსებობს იძულებითი შრომის შესაძლებლობა, თუ დედის ან ბავშვის მდგომარეობა შემაშფოთებელია. ან გააგრძელეთ მონიტორინგი და დაელოდეთ მშობიარობის დაწყებას, თუ ორსულისა და ნაყოფის მდგომარეობა დამაკმაყოფილებლად ჩაითვლება.

თუ ორსულ ქალს არ აქვს უკუჩვენებები და ბავშვი არ ჩქარობს დაბადებას, შეგიძლიათ სცადოთ მშობიარობის სტიმულირების მრავალი დადასტურებული მეთოდი მედიკამენტების გამოყენების გარეშე. შეგიძლიათ დაიწყოთ აქტიური მოძრაობა, სუფთა ჰაერზე სეირნობა, სახლის დალაგება, იატაკის დაბანა, ზოგადად, ნებისმიერი ქმედება, მაგრამ უბრალოდ ნუ იტყუებით. ეს ხელს უწყობს მუცლის პროლაფსს და საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას.

შრომითი აქტივობის გააქტიურების კიდევ ერთი ეფექტური საშუალებაა სექსი. ყურადღება მიაქციეთ წინათამაშს, განსაკუთრებით მკერდს, მეუღლესთან. იმის გამო, რომ ძუძუს მასაჟი ხელს უწყობს ჰორმონის ოქსიტოცინის გამომუშავებას, რომელიც იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას და იწვევს შეკუმშვას.

ჩვენ ვტოვებთ სახლის მონაკვეთზე. ძალიან ცოტა დრო რჩება და ის სასწაული, რომელზეც მთელი ამ ხნის განმავლობაში ოცნებობდით, ახდება. რაც უფრო ნაკლები დრო რჩება ამ ნანატრი მომენტამდე, მით მეტად ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ მოხდება ეს. თქვენ უსმენთ და უყურებთ საკუთარ თავს მოსალოდნელი მშობიარობის ნიშნებს. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს თვე ბოლოა, ის ასევე უნდა იცხოვროს. დაე, ის დაიმახსოვროთ, როგორც თქვენი ცხოვრების ერთ-ერთი ყველაზე ბედნიერი თვე.

რა ხდება მომავალი დედის სხეულში

ზომაში აღარ იზრდები. ბოქვენის სიმფიზიდან საშვილოსნო 36-40 სმ-ით მაღლდება, ყველას სხვადასხვანაირად აქვს.

ორსულობის მეცხრე თვის ბოლოს წონაში მატება საშუალოდ 8-დან 15 კგ-მდეა. უფრო მეტიც, ბოლო კვირებში შეიძლება საერთოდ არ გახდეთ უკეთესი.
მთლიანი წონის მომატება არის:
... პლაცენტა - 10%
... ხილი - 30%
... ამნისტიური სითხე - 10%
... სისხლისა და ქსოვილის სითხის მოცულობის ზრდა - 25%
... საშვილოსნოს მასის მატება - 10%
... "ცხიმის საწყობების" ზრდა - 15%

უკვე მეცხრე თვის დასაწყისიდან, თქვენმა ორგანიზმმა დაჩქარებული ტემპით დაიწყო აღდგენა „ორსულობის შენარჩუნებიდან“ „მშობიარობამდე“. ბუნებით დადგენილი პლაცენტური საათი ითვლის თქვენი ორსულობის ბოლო დღეებს. პლაცენტა 36 კვირიდან იწყებს ჰორმონალური წარმოების შემცირებას, პირველ რიგში პროგესტერონის. ვითარდება ფარდობითი პლაცენტური უკმარისობა და ნაყოფი იწყებს კვების და სუნთქვის კომპონენტების ნაკლებობას. გარდა ამისა, ნაყოფის მაღალი ზრდის ტემპისა და ამნისტიური სითხის შემცირების გამო, საშვილოსნო უფრო და უფრო მჭიდროდ ითვისებს მას. სტრესის საპასუხოდ, ნაყოფის თირკმელზედა ჯირკვლები იწყებენ დიდი რაოდენობით სტრესის ჰორმონის კორტიზოლის გამოყოფას. გარდა ამისა, ითვლება, რომ მშობიარობის ნორმალური მიმდინარეობა შესაძლებელია მხოლოდ ორსული ქალის ტვინში ჩამოყალიბებული „გენერიკული დომინანტით“.

ამ პროცესების საპასუხოდ, დედაში ჰორმონალური ბალანსი იცვლება. ქალის სისხლში იზრდება ჰიპოფიზის ჰორმონის ოქსიტოცინის დონე, რომელიც უზრუნველყოფს პროსტაგლანდინების გამოყოფას და სხვა ნივთიერებების გამოყოფას, რომლებიც ასტიმულირებენ საშვილოსნოს კუნთის შეკუმშვას. მშობიარობისთვის მზადყოფნის მდგომარეობა ყველაზე ზუსტად ვლინდება საშვილოსნოს ყელის „სიმწიფის“ დადგენისას ვაგინალური გამოკვლევისას.

თქვენი სისხლმბადი სისტემა ინტენსიურად აწარმოებს სისხლის წითელ უჯრედებს - ეს არის მომზადება მშობიარობის დროს სისხლის დაკარგვისთვის. ორსულობის ფიზიოლოგიური ანემია კარგავს თავის სიმძიმეს, რადგან სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობა იწყებს შეესაბამებოდეს პლაზმის მოცულობას.

მომავალი შვილი

კეფის პრეზენტაციით 38 კვირაზე, ნაყოფის თავი ჩვეულებრივ ეშვება მცირე მენჯის შესასვლელთან და იკავებს დამახასიათებელ პოზიციას: ბავშვის ტანი მოხრილია, თავი მკერდზეა დაჭერილი, ხელები გადაჯვარედინებულია მკერდზე და ფეხები მოხრილია მუხლზე და ბარძაყის სახსრებში და დაჭერით მუცელზე. ამ პოზაში ბავშვი მშობიარობის დროს გადაადგილდება დაბადების არხის გასწვრივ.

გესტაციური ასაკისა და მშობიარობის თარიღის დადგენა რთულია, იმის გამო, რომ ხშირად ძნელია საკვერცხიდან კვერცხუჯრედის გათავისუფლების ზუსტი თარიღისა და განაყოფიერების დროის დადგენა. ამიტომ მშობიარობა დროულად ითვლება ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან 37-42 კვირაში, ნაყოფის სიმწიფის ნიშნების არსებობის შემთხვევაში.

ნაყოფის სიმწიფის კონცეფცია განისაზღვრება მთელი რიგი დამახასიათებელი ნიშნებით.

მწიფე ხილის სხეულის წონა 2600 გრამია და სიგრძე 47 სმ-ზე მეტი. ორსულობის მეცხრე თვეში ბავშვი ყოველდღიურად იმატებს წონაში 14-დან 28 გ-მდე დღეში. უაღრესად რთულია არ დაბადებული ბავშვის ზუსტი წონის დადგენა, ასეთი გაზომვების შეცდომა არის 0,5-დან 1 კგ-მდე, თუნდაც ულტრაბგერითი გამოყენებისას.

მომწიფებული ახალშობილის კანი ღიაა, ღია ვარდისფერი, კანქვეშა ცხიმოვანი შრე კარგად არის განვითარებული, კანის ნაოჭებში რჩება ყველის მსგავსი ლუბრიკანტის ნარჩენები. თუ რაიმე მიზეზით მშობიარობა გადაიდო, მაშინ შეზეთვის დაქვეითება იწვევს დაუცველი ადგილების მაცერაციას, უპირველეს ყოვლისა, ჩნდება "აბაზანის" გროვა და პალმები. მოწიფული ახალშობილი ხმამაღლა ყვირის, სუნთქავს, კარგად წოვს, ინარჩუნებს სითბოს და არ საჭიროებს სპეციალურ გათბობას. სახე გლუვი აქვს, სქელი ლოყები - კანქვეშა ცხიმის მომატებისა და ცერა თითების წოვის ინტენსიური ვარჯიშის შედეგი. თავის ქალა ჯერ კიდევ საკმარისად რბილია, რათა გაუადვილდეს ბავშვის თავის გავლა სამშობიარო არხში. ყურის და ცხვირის ხრტილები ელასტიურია. ბავშვს უკვე დაკარგა სხეულზე მოქცეული თმის უმეტესი ნაწილი, გამონაკლისია მხოლოდ მხრები და კანის ნაკეცებში დამალული ადგილები. ფეხის ფრჩხილები მთლიანად გაიზარდა.

ბიჭებში სათესლე ჯირკვლები ეშვება სკროტუმში, გოგონებში კლიტორი და მცირე ლაბია დაფარულია დიდი ლაბიით. ძალიან ცოტა სრულწლოვან ბიჭში (დაახლოებით 1%) სათესლე ჯირკვლები მშობიარობის დროს არ ეშვება სკროტუმში, რაც მოითხოვს ქირურგის სავალდებულო დაკვირვებას. ნაწლავებში გროვდება მუქი ნივთიერება - მეკონიუმი, პირველადი განავალი. ბოლო ერთი კვირის განმავლობაში ბავშვს ნაწლავებში უამრავი ნარჩენი პროდუქტი დაუგროვდა. ეს არის მეკონიუმი - ორიგინალური განავალი: ბავშვი მას დაბადებიდან გამოაქვს. თუმცა ხანდახან ამას მშობიარობამდეც ახერხებს: მერე საკმაოდ უმადური შავ-მწვანე ლორწოს დაფარული იბადება. მეკონიუმი შედგება ნაწლავის მკვდარი უჯრედებისგან, ასევე კანის ქერცლიანი უჯრედებისგან, დაშლილი სისხლის უჯრედებისგან, ემბრიონის თმისგან და სხვა კომპონენტებისგან, რომლებიც შთანთქავენ ამნიონურ სითხესთან ერთად.

ბავშვი სრულიად მზად არის მომავალი ცვლილებებისთვის. მის ღვიძლში რკინა გროვდება, რაც ხელს შეუწყობს ჰემატოპოეზის სიცოცხლის პირველ წელს. ფილტვები სრულად მომწიფებულია ჟანგბადის უზრუნველსაყოფად. გული ემზადება სამუშაოსთვის სრულიად განსხვავებულ რეჟიმში: დაბადებისთანავე იხურება ხვრელი ცენტრალურ ძგიდეში, რომელიც, როგორც იქნა, თიშავს ფილტვებს სისხლის მიმოქცევის სისტემიდან და სისხლი დაიწყებს ფილტვებში ცირკულაციას.
ერთადერთი, რაც ჯერ არ მომწიფებულა, არის იმუნური სისტემა. სანამ ბავშვი იღებს თქვენს ანტისხეულებს პლაცენტის მეშვეობით და დაბადების შემდეგ, ის მიიღებს მათ დედის რძიდან.

მომავალი დედის გრძნობები

ეს თვე გაძლევს ახალი შეგრძნებების მთელ სპექტრს, რაც მიუთითებს მშობიარობის მოახლოებაზე. ყველა ეს შეგრძნება მშობიარობის საწინდარია. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე, ან თუნდაც რამდენიმე საათით ადრე.

მუცლის "პტოზი".ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნაყოფის თავი მენჯის ღრუში შედის. ზოგჯერ ქალები ვიზუალურადაც კი ამჩნევენ, რომ კუჭი დაეცა, მაგრამ უფრო ხშირად ამას არაპირდაპირი ნიშნებით აფასებენ. ბავშვის მოძრაობის შედეგად იხსნება წნევა დიაფრაგმიდან და კუჭიდან, უადვილდება სუნთქვა, გადის გულძმარვა, იცვლება მადა. მრავალშვილიან ქალებში ეს იშვიათად ხდება მშობიარობის დაწყებამდე.

ხატვის ტკივილები.სპაზმი და დისკომფორტის შეგრძნება წელის მიდამოში, საკრალურ არეში, საზარდულის არეში ასოცირდება არა მხოლოდ ბავშვის ზეწოლასთან, არამედ შემაერთებელი ქსოვილის გაფართოების მატებასთან. გარდა ამისა, შეიძლება გამოჩნდეს ცრუ შეკუმშვა, რომელიც შეიძლება იყოს ისეთივე მტკივნეული, როგორც ნამდვილი შეკუმშვა, მაგრამ ამავე დროს გაქრება, როდესაც პოზიციის შეცვლას ან ოთახში გადაადგილებას იწყებთ.

ხშირი შარდვა და ნაწლავის მოძრაობა. თავის მენჯის ღრუში გადატანის შემდეგ საშვილოსნო კიდევ უფრო დიდი ძალით აწვება შარდის ბუშტს და ამიტომ უფრო და უფრო ხშირად უნდა დაიცალა. მშობიარობის ჰორმონები გავლენას ახდენენ ქალის ნაწლავებზე და ზოგიერთ ქალს შეიძლება ჰქონდეს მუცლის მსუბუქი კრუნჩხვები და ფხვიერი განავალი. როგორც გამოცდის წინ. :)

უძილობა . ამ დროს ძნელია ძილის კომფორტული პოზის პოვნა, ხშირად გიწევს ადგომა ტუალეტით სარგებლობისთვის, ღამით ცრუ შეკუმშვა უფრო მეტად შეგაწუხებს, გარდა ამისა, ძილის დროს ფეხის კუნთების კრუნჩხვამ შეიძლება შეგაწუხოს.

სხეულის წონის შემცირება.მშობიარობის დაწყებამდე ზოგიერთი ქალი წონაში იკლებს 1-დან 2 კგ-მდე. ასე ემზადება ორგანიზმი მშობიარობისთვის.

ლორწოვანი გარსის დაკარგვა.საშვილოსნოს ყელი მომწიფებისას ხდება რბილი, მოკლე, გადადის მცირე მენჯის ცენტრში და მისი არხი იწყებს ოდნავ გახსნას. ყოველივე ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ საშვილოსნოს ყელის არხიდან უფერო, მოყვითალო ან ოდნავ შეფერილი ლორწოს ამოწურვა ხდება, რომელსაც გარკვეული პერიოდის შემდეგ საცვლებზე ნახავთ.

ნაყოფის აქტივობის ცვლილებები.ბავშვი ასე აქტიურად აღარ უბიძგებს, მისთვის დაჭიმულია, მისი მოძრაობები უფრო რხევას ჰგავს.

მშობიარობის წინამორბედების გამოვლინება ძალიან ინდივიდუალური და არჩევითია. მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს ყოველგვარი წინამორბედების გარეშე. თუ ეჭვი გეპარებათ, მიმართეთ ექიმს, ის შეაფასებს ამა თუ იმ სიმპტომს სამედიცინო თვალსაზრისით.

ორსულობის მეცხრე თვის ფსიქოლოგია

ჩვეულებრივ, ორსულობის ბოლო თვეში მომავალი დედის ემოციურ მდგომარეობაში ჭარბობს ინჰიბირების და ინერციის პროცესები. ის ხდება გარკვეულწილად დავიწყებული, უაზრო, თავშეკავებული, უჭირს ყურადღების კონცენტრირება. ეს აუცილებელია ტვინში „გენერიკული დომინანტის“ შესაქმნელად. თუმცა მოჩვენებითი სიმშვიდის ფონზე მაინც ხშირია გუნება-განწყობის ცვლილებები, როცა ერთი მომენტი ცრემლების გადმოსვლიდან თავშეუკავებელ სიცილზე გადადის. სიმშვიდისა და დაღლილობის მდგომარეობა შეიძლება შეიცვალოს ძალადობრივი „ბუდეების“ მოქმედების პერიოდებით: შუაღამისასაც კი შეგიძლიათ იჩქაროთ რაიმეს დასაბანად, გასაწმენდად, გარეცხვით ან დაუთოება.

გაანალიზეთ თქვენი ემოციური მდგომარეობა. შესაძლოა ზედმეტად აღელვებული, დაძაბული ხარ. წარმოიდგინეთ საკუთარი თავი, როგორც თასი, რომელიც შეიძლება მხოლოდ სუფთა წყლით ივსებოდეს და არ დაუშვათ ნამსხვრევები იქ მოხვდეს. ამ პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვთან ურთიერთობა. ის გრძნობს თქვენს განწყობას და განწყობას მშობიარობისთვის და თქვენი მდგომარეობიდან გამომდინარე იღებს ჰორმონებს „სიხარულს“ ან ჰორმონებს „სტრესს“. მოიწვიე შენი ბავშვი ამ სამყაროში, მოიწვიე შენთან შესახვედრად.

საბოლოოდ გადაწყვიტე სად იმშობიარებ. ამ შემთხვევაში აუცილებლად გაარკვიეთ, როდის იხურება ნიჟარასთვის თქვენს მიერ არჩეული სამშობიარო სახლი, საჭიროების შემთხვევაში აირჩიეთ "fallback" ვარიანტი. კიდევ ერთხელ იფიქრეთ იმაზე, რომ მშობიარობისას გყავდეთ თქვენი ქმარი ან ვინმე ახლობელი. უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორივეს ნამდვილად გსურთ. საუკეთესო ვარიანტი არ არის მამის ყოფნა დაბადებისას, რომელიც დაარწმუნეს. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე, არამედ მშობიარობის მიმდინარეობაზეც. კაცს დრო სჭირდება იმისთვის, რომ თავი მამად აღიაროს.

ნორმიდან შესაძლო გადახრები

ორსულობის გვიან ეტაპებზე შეგიძლიათ კვლავ გაიხსენოთ მისი დასაწყისი - გაბრუება უბრუნდება. თუმცა, ახლა ეს შეიძლება მოხდეს არა დახშულ მეტროს ვაგონში, რაც ადვილი გასაგები იქნებოდა, არამედ სახლში, საწოლში. ასე ვლინდება "ქვედა ღრუ ვენის სინდრომი"როდესაც მძიმე ორსული საშვილოსნო შეკუმშავს ქვედა ღრუ ვენას, არღვევს სისხლის მიმოქცევას გულში. ამის საპასუხოდ, არტერიული წნევა რეფლექსურად მკვეთრად ეცემა, რაც იწვევს გაბრუებას. ამ უსიამოვნებების თავიდან ასაცილებლად, მხოლოდ გვერდით უნდა დაისვენოთ.

ორსულობის გვიან პერიოდში წონასწორობის გრძნობა დარღვეულია, შეიძლება მოხდეს სისუსტე და თავბრუსხვევა. ახლა არ არის დრო, რომ ხტომა და გამგზავრება ავტობუსს დაედევნა, როგორც ამას აკეთებდი ადრე. იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს პატარაზე - ყველანაირად მოერიდეთ დაცემას. იყავით ძალიან ფრთხილად, განსაკუთრებით ზამთარში, როდესაც გარეთ მოლიპულა. კიბეებზე დაბლა და ასვლისას მოაჯირს მოეჭიდეთ. საბედნიეროდ, დაცემას, როგორც წესი, არ აქვს სერიოზული შედეგები არც დედისთვის და არც ბავშვისთვის. თქვენი მუცელი, საშვილოსნო და ამნიონური სითხე ნაყოფის კარგ დაცვას წარმოადგენს. მაგრამ თუ დაეცემა, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. მიეცით მას შეამოწმოს, კარგად ხართ თუ არა. ზოგიერთ შემთხვევაში, დაცემა შეიძლება არც ისე უვნებელი იყოს. პლაცენტის ამოკვეთა- დაცემის ან ზემოქმედების ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული შედეგი. ამ შემთხვევაში, პლაცენტა ნაადრევად გამოიყოფა საშვილოსნოდან (ნორმალური ორსულობისა და მშობიარობის დროს პლაცენტის ამოკვეთა ხდება მხოლოდ ბავშვის დაბადების შემდეგ), რაც იწვევს დედის სისხლის მნიშვნელოვან დაკარგვას და საფრთხეს უქმნის ნაყოფის სიცოცხლეს. პლაცენტის ამოკვეთისას ნაყოფი წყვეტს სისხლის მიღებას ჭიპიდან, რომელიც პლაცენტაზეა მიმაგრებული და წყდება ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების მიწოდება დედის სისხლიდან ნაყოფისთვის. შესაძლებელია ნაყოფის სიკვდილი. პლაცენტის გამოყოფის სიმპტომები სხვადასხვა შემთხვევაში ერთნაირი არ არის. შეიძლება იყოს ძლიერი სისხლდენა სასქესო ორგანოებიდან, ან საერთოდ არ იყოს. შესაძლოა ნაყოფის მოძრაობის არარსებობა, ძლიერი მუდმივი ტკივილი წელის არეში და მუცლის არეში, საშვილოსნოს ფორმის შეცვლა. პლაცენტის ამოკვეთის დიაგნოსტიკისას გამოიყენება ულტრაბგერითი. თუმცა, ზოგჯერ სისხლის შედედება პლაცენტასა და საშვილოსნოს კედელს შორის შეიძლება არ ჩანდეს, რაც დიაგნოზს ძალიან ართულებს. დიაგნოზის დადასტურებისას ნაჩვენებია დაუყოვნებელი მშობიარობა საკეისრო კვეთით.

ორსულობის გადადებაერთი ან ორი კვირის განმავლობაში ექიმები დიდ შეშფოთებას არ იწვევს და მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ორსულობა კიდევ უფრო ხანგრძლივად გადაიდო ან ნაყოფის ტანჯვის ნიშნები გამოჩნდება, მათ შეუძლიათ შესთავაზონ მშობიარობის სტიმულირება ან საკეისრო კვეთა. ორსულობა ითვლება მშობიარობის შემდგომ, თუ ბოლო მენსტრუაციის შემდეგ გავიდა 42 კვირაზე მეტი. ვადაგადაცილების მიზეზებია: სხვადასხვა დაავადებები და დედის ასაკი, განხორციელებული აბორტები, მენსტრუალური ციკლის დარღვევა, საშვილოსნოს მალფორმაციები, ნაყოფის პათოლოგიური პოზიციები. ორსულობის შემდგომ პერიოდში პლაცენტამ უკვე გამოიმუშავა თავისი ვადა, ის სწრაფად ბერდება და აუარესებს ბავშვის მომარაგებას მისი სიცოცხლისთვის აუცილებელი ნივთიერებებით. ამასთან დაკავშირებით, იზრდება ჰიპოქსიისა და ნაყოფის სიკვდილის რისკი. დაბადებისას მშობიარობის შემდგომ ბავშვს აქვს მშრალი, აქერცლილი და დაჭიმული კანი, წაგრძელებული ფრჩხილები, არ აქვს თმა და სველი ცხიმი. თუ თქვენი ორსულობა უახლოვდება 42 კვირას, ესაუბრეთ ექიმს მშობიარობის შესაძლო მეთოდების შესახებ. არ ღირს იმის იმედი, რომ მშობიარობა დაიწყება, თუ საკუთარ თავს გადატვირთავთ ფიზიკური შრომით, ამას სამედიცინო მტკიცებულება არ აქვს. სცადეთ ძუძუსთავის მასაჟი, რათა გაზარდოთ ოქსიტოცინის გამომუშავება, რაც იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას.

აუცილებელი სამედიცინო ზომები

ამიერიდან ექიმთან ვიზიტი ყოველკვირეული უნდა გახდეს. ყოველი ვიზიტის დროს ხდება თქვენი ჯანმრთელობის შეფასება, წონა, არტერიული წნევა, მუცლის გარშემოწერილობა და ფუნდამენტის სიმაღლე, ტარდება შარდის ცილის და შაქრის ტესტი და გამოკვლევა შეშუპებაზე.

მეცხრე თვეში დამატებითი კვლევებიდან ხდება სისხლის ბოლო სრული ანალიზის აღება, პირველ რიგში, სისხლში ჰემოგლობინისა და თრომბოციტების დონის დასადგენად. ეს მაჩვენებლები ახლა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან ყოველთვის არის მშობიარობის დროს მნიშვნელოვანი სისხლის დაკარგვის რისკი.

ორსულობის მერვე თვის ბოლოს - მეცხრე თვის დასაწყისში ტარდება ვაგინალური გამოკვლევა. საშვილოსნოს ყელის სიმწიფის ხარისხის შეფასების გარდა, ასეთი გამოკვლევა ხელს უწყობს ნაყოფის პოზიციისა და ნაყოფის თავის პოზიციის დადგენას მენჯის ძვლებთან შედარებით. ტარდება მასალის ნიმუშის აღება ფლორის ნაცხის შესასწავლად. თუ ნაცხში მინიმალური ცვლილებები მაინც გამოვლინდა, ექიმი აუცილებლად შემოგთავაზებთ პრევენციულ მკურნალობას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მშობიარობის დროს მხოლოდ ჯანსაღი ვაგინალური კედელი შეიძლება გაიჭიმოს. ანთებით, ის ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე გაჭიმვა. ასევე, თუ არის ინფექცია, დაბადების ნებისმიერი დაზიანება ძალიან ნელა კურნავს. თუ თქვენი ორსულობა ორმოც კვირაზე მეტია, შემოგთავაზებთ დამატებით ვაგინალურ გამოკვლევას, რომელიც ხელახლა შეაფასებს თქვენს მზადყოფნას მშობიარობისთვის. თუ საშვილოსნოს ყელის სიმწიფის ნიშნები არ არის, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ ჰოსპიტალიზაცია ხელოვნური ფონის შესაქმნელად, რათა მოამზადოთ თქვენი სხეული მშობიარობისთვის. თუ აშკარა პროგრესია, მაშინ არ უნდა იჩქაროთ საავადმყოფოში, უბრალოდ ცოტა უნდა დაელოდოთ.

ყოველკვირეულად ექიმი აფასებს პლაცენტის ფუნქციას და ნაყოფის მდგომარეობას. ყველაზე ხშირად ეს კეთდება ნაყოფის კარდიოტოკოგრამის საფუძველზე, ნაკლებად ხშირად სტეტოსკოპით მარტივი მოსმენით. ზოგიერთ შემთხვევაში, დამატებითი ულტრაბგერითი, დოპლეროგრაფია ან ბიოფიზიკური ტესტი.ეს უკანასკნელი ტესტი გამოიყენება ნაყოფის მდგომარეობის შესაფასებლად გახანგრძლივებული ორსულობის დროს, ან როდესაც არსებობს ეჭვი მის ჯანმრთელობაზე. ულტრაბგერითი 20-30 წუთის განმავლობაში ფასდება ნაყოფის მოძრაობების არსებობა, მისი გულისცემის სიხშირე, ამნიონური სითხის რაოდენობა, ნაყოფის ტონუსი და რესპირატორული მოძრაობების მცდელობა.

თუ ტესტის შედეგი არადამაკმაყოფილებელია, მაშინ შეიძლება მითითებული იყოს სწრაფი მიწოდება. თუ ყველაფერი კარგადაა, მაშინ ტესტი მეორდება ერთი კვირის შემდეგ. თუ შედეგები საეჭვოა, საკონტროლო ტესტი ტარდება რამდენიმე საათის შემდეგ.

ქცევის წესები

მხოლოდ რამდენიმე ქალს ურჩევნია საავადმყოფოში წასვლა მოსალოდნელ თარიღამდე რამდენიმე დღით ადრე, უმეტესობა აპირებს იქ მისვლას მშობიარობის დაწყებისთანავე, ასე რომ, ჩვენ გავარკვევთ, რა ითვლება მშობიარობის დასაწყისად.

მშობიარობის დაწყების ორი ძირითადი ნიშანია:
1. შეკუმშვის გამოჩენა - საშვილოსნოს კუნთების რეგულარული შეკუმშვა. მნიშვნელოვანია არა მტკივნეული შეგრძნებების სიძლიერე, არამედ მათი რიტმი. ნამდვილი სამშობიარო ტკივილები უნდა განმეორდეს ყოველ 15-20 წუთში და შეკუმშვას შორის ინტერვალი უნდა შემცირდეს. როცა 30 წუთში 3-4 შეკუმშვას ითვლით, წადით საავადმყოფოში.
2. წყლის ჩაშვება. ნაყოფის ბუშტმა შეიძლება გაჟონოს, შემდეგ წყალი ნელა გამოდის გარეთ. შეიძლება უცებ ასკდეს, შემდეგ წყალი „ვედროდან გამოვარდება“. როდესაც ნაყოფის ბუშტი სკდება, ტკივილი არ იგრძნობა.
ამნიონური სითხე ჩვეულებრივ გამჭვირვალეა, მაგრამ შეიძლება იყოს ოდნავ სისხლიანი ან მოყვითალო ან მომწვანო. ზოგიერთ ქალში წყალი იკლებს, სანამ რეგულარული შეკუმშვა გამოჩნდება, ასეთი მშობიარობის ქალები სასწრაფოდ უნდა წავიდნენ საავადმყოფოში. თქვენ ასევე უნდა იჩქაროთ, თუ წყლები ძალიან მუქი ან სისხლით არის შეღებილი.

იმავდროულად, მშობიარობის დაწყების ნიშნები ჯერ არ არის, ბოლო ღონე შეასრულეთ, რომ ბავშვი ჯანმრთელად დაიბადოს. დროა შეცვალოთ თქვენი დიეტა. ამ პერიოდში არ არის რეკომენდებული დიდი რაოდენობით ხორცის, ასევე ცხიმოვანი ხაჭოს, მომწიფებული ყველის, ფქვილისა და საკონდიტრო ნაწარმის მიღება. უმჯობესია გადახვიდეთ არამკაცრ ვეგეტარიანულ დიეტაზე. მიირთვით მეტი ბოსტნეული და ხილი, მარცვლეული, თხილი, თევზი, უცხიმო რძის პროდუქტები. გახსოვდეთ მარილისა და შაქრის შეზღუდვა! განაგრძეთ მშობიარობისთვის რეკომენდებული გაჭიმვის ვარჯიშები, გააკეთეთ ერთობლივი ვარჯიშები და ისწავლეთ მოდუნება.

საყოფაცხოვრებო საქმეები

თქვენ, რა თქმა უნდა, საავადმყოფოსთვის უკვე მზად უნდა გქონდეთ ნივთების ტომარა. პერსონალური აქსესუარების გარდა, ის უნდა შეიცავდეს თქვენს სამედიცინო დოკუმენტებს და პასპორტს. ეს არის იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ზედმეტი აურზაური და აურზაური ბოლო წუთებში. წვრილმანებისთვის მომზადებული, შეგიძლიათ მშვიდად, ნერვიულობისა და დაძაბულობის გარეშე შეხვდეთ ყველაზე მნიშვნელოვან მომენტს. როდესაც ეს მომენტი დადგება, თქვენ გექნებათ დრო, რომ მიიღოთ შხაპი, ჩაიცვათ სუფთა საცვლები, მოიჭრათ ფრჩხილები და ჩამოიბანოთ ლაქი. ბევრი ქალისთვის საავადმყოფოში მოხვედრისას პერინეუმის გაპარსვა ძალიან უსიამოვნო მომენტია. თუმცა ეს პროცედურა აუცილებელია, რადგან საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ მშობიარობის დროს პერინეუმის დაჭიმვის ხარისხი, თავიდან აიცილოთ მისი გახეთქვა და დაზიანების შემთხვევაში, ნაკერების დროს ქსოვილების შეხამება სჯობს. უხერხულობის გრძნობის თავიდან აცილება შესაძლებელია ამ მარტივი პროცედურის სახლში დამოუკიდებლად გატარებით. უბრალოდ აიღეთ ახალი საპარსი და კარგად დაამუშავეთ კანი ანტისეპტიკური ხსნარით ან ანტიბაქტერიული საპნით.

მშობიარობამდე ბოლო დღეებში გადახედეთ, იყიდეს თუ არა ყველაფერი ბავშვისთვის, მიეცით ახლობლებს დეტალური ინსტრუქციები სასწრაფო შესყიდვისა და საწოლის აწყობისთვის.
შეინახეთ საკვები საავადმყოფოში ყოფნის ხანგრძლივობისა და დაბრუნების შემდეგ პირველი დღის განმავლობაში. არ დაგავიწყდეთ მთავარი - ეს არის მშობიარობისადმი დადებითი, კეთილი დამოკიდებულება. და თქვენ წარმატებას მიაღწევთ! :)

შეიძლება ძალიან გრძელი მოგეჩვენოთ - ლოდინი გტანჯავთ, შემდეგ კი ფეხები, ზურგი და ყველაფერი გტკივათ! ახლა ორსულობის ყველა დისკომფორტი მაქსიმუმს მიაღწია. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენი გამძლეობა და მოთმინება მალე დაჯილდოვდება.

როგორ იზრდება ბავშვი ორსულობის მეცხრე თვეში

ამ პერიოდში თქვენი შვილი წონაში თითქმის ისევე სწრაფად იმატებს, როგორც თქვენ, კვირაში 200 გრამზე მეტს.

კვირა 33მომდევნო ოთხი კვირა იქნება განსაკუთრებით სწრაფი ზრდის პერიოდი. შემდეგ თვეში, როდესაც თქვენი ორსულობა დასასრულს უახლოვდება, თქვენი წონის მომატება ოდნავ შენელდება. 33 კვირაში ბავშვი თითქმის სრულად არის განვითარებული. მისი გუგები ახლა გაფართოვდება და იკუმშება სინათლის ზემოქმედებისას. ფილტვები თითქმის მზად არის წასასვლელად, რაც გამამხნევებელია, თუ ბავშვი დაიბადება ამ კვირაში. მიუხედავად იმისა, რომ უმჯობესია დაველოდოთ, ამ დროს დაბადებული ბავშვების უმეტესობა საკმაოდ ჯანმრთელია.

კვირა 34.თეთრი, ცვილის მსგავსი ლუბრიკანტი, რომელიც იცავს ბავშვის კანს, ამ კვირაში სქელი ხდება. როდესაც ბავშვი იბადება, ამ ლუბრიკანტის კვალი ჩანს მკლავების ქვეშ, ყურების უკან, საზარდულის არეში.

ამავდროულად, რბილი „ბეწვი“, რომელიც რამდენიმე თვის განმავლობაში ფარავდა კანს, თითქმის მთლიანად გაქრა.

ორსულობის 34-ე კვირაზე ბავშვი იწონის დაახლოებით 2,5 კგ-ს და აღწევს სიგრძეში დაახლოებით 32 სმ-ს გვირგვინიდან დუნდულებამდე.

კვირა 35ბავშვი აგრძელებს წონის მატებას მთელ სხეულში ცხიმის დაგროვებით, განსაკუთრებით მხრებზე. თქვენი ბავშვის წონის მომატების ყველაზე სწრაფი გზაა მომდევნო სამი კვირა, კვირაში 200 გრამზე მეტი. ვინაიდან საშვილოსნო უკვე დაჭიმულია, თქვენ ნაკლებად იგრძნობთ ბავშვის მოძრაობებს. შებოჭილობის გამო ისედაც დიდი და ძლიერი ბავშვი ვერ დაგირტყამს, მაგრამ დაჭიმავს, გადახვევს და იკეცება.

კვირა 36 36-ე კვირაში ბავშვი აგრძელებს კანქვეშა ცხიმის დაგროვებას. ახლა რომ შეგეხედათ ბავშვს, დაინახავდით, რომ ის საკმაოდ მსუქანია, პატარა, მაგრამ უკვე მომრგვალებული სახით. სახე მომრგვალებულია ახლად შეძენილი ცხიმოვანი მარაგებისა და ძლიერი წოვის კუნთების წყალობით, უკვე სრულად განვითარებული და სამუშაოსთვის მზად.

ორსულობის 36-ე კვირაში, მე-9 თვის ბოლოს, ბავშვი იწონის დაახლოებით ორნახევარი კილოგრამი ან ოდნავ მეტს.

როგორ იცვლება თქვენი სხეული ორსულობის მეცხრე თვეში

ბავშვი უკვე დიდია და შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენს ძილს. კუნთები მტკივა ამ ტვირთის მუდმივი ტარებისგან. ეს ყველაფერი მუდამ დაღლილობის გრძნობას იწვევს. დამშვიდდით, დაწექით ისე, რომ ფეხები აწიოთ. თუ თავს სუსტად გრძნობთ, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი სხეული გეუბნებათ, რომ შეამციროთ თქვენი აქტივობა.

რა ხდება და სად.ამ თვეში თქვენი ორგანიზმი გულმოდგინედ ემზადება მშობიარობისთვის.

სასუნთქი სისტემა.მას შემდეგ, რაც დიაფრაგმა აწეულია, შეიძლება იგრძნოთ ჰაერის ნაკლებობა. ზოგჯერ ამ თვეში ბავშვი საშვილოსნოში ქვევით იძირება და შემდეგ სუნთქვა უადვილდება.

მკერდი.სარძევე ჯირკვლები ძუძუს აგრძელებს ზრდას. ჯირკვლები, რომლებიც გამოყოფენ ცხიმს, რომლებიც ატენიანებენ კანს ძუძუს ირგვლივ და არეოლებზე, კიდევ უფრო შესამჩნევი ხდება.

საშვილოსნო.ამ თვეში ბავშვი საბოლოოდ იკავებს პოზიციას, რომელშიც მზად არის დაიბადოს. თუ ბავშვი სწორ პოზაშია, როგორც უმეტეს შემთხვევაში, თავით ქვემოთ, ხელებითა და ფეხებით მკერდზე მტკიცედ არის მიჭერილი, მზად ხართ. ამ თვეში შეიძლება იგრძნოთ, რომ ბავშვი იძირება, უფრო ღრმად მენჯის შიგნით, დაბადებისთვის ემზადება. ამას რელიეფი ჰქვია, თუმცა სახელი მატყუარაა. სუნთქვა გაგიადვილდებათ, მაგრამ ზეწოლა თეძოებსა და ბუშტზე გაიზრდება.

ზოგიერთი ქალი, განსაკუთრებით ისინი, ვინც პირველად არიან ორსულად, განიცდიან შვებას მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე. სხვებისთვის ეს მხოლოდ დაბადების დღეს ხდება. ძნელია წინასწარ განსაზღვრო, როდის ჩამოვარდება თქვენი შვილი და იგრძნობთ თუ არა ამას.

საჭმლის მომნელებელი სისტემა.თუ თქვენი ბავშვი ამ თვეში დაეცემა, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, როგორიცაა გულძმარვა და ყაბზობა, შეწყდება. მაგრამ ყველა ქალი არ განიცდის "შვებას". დაბადების არხში ჩასვლისასაც კი, ზრდასრულ ბავშვს შეუძლია განაგრძოს ნეკნებზე დაჭერა.

Საშარდე გზების.თუ ბავშვი დაეცა, თქვენი პრობლემები ამ სფეროში გაძლიერდება. ბავშვი ჩაიძირება და შარდის ბუშტზე წნევა გაიზრდება. შენი ტუალეტი შენთან ახლოს გახდება. ორსულობის ბოლო კვირების განმავლობაში შეიძლება დაგჭირდეთ ღამით რამდენჯერმე ადგომა. მაგრამ მშობიარობიდან მალე ეს ყველაფერი შეწყდება.

ძვლები, კუნთები და ლიგატები.თქვენი სხეულის შემაერთებელი ქსოვილები აგრძელებენ რბილობას და დაჭიმვას მშობიარობისთვის მომზადებისთვის. ეს განსაკუთრებით იგრძნობა მენჯის არეში. შეიძლება იგრძნოთ, თითქოს თქვენი ფეხები გამოეყო სხეულის დანარჩენ ნაწილს, მაგრამ თქვენ გესმით, რომ ეს ასე არ არის.
განაგრძეთ ვარჯიში, მაგრამ ფრთხილად იყავით: დარბილება და დაჭიმვა გრძელდება, ადვილია კუნთის ან ლიგატების დაზიანება.

მზარდი საშვილოსნო მაინც შეიძლება გამოიწვიოს ბარძაყისა და ზურგის ტკივილი. ასევე შეიძლება განიცადოთ დაბუჟება ან ჩხვლეტა ბარძაყებსა და დუნდულოებში, რაც გამოწვეულია საჯდომის ნერვზე საშვილოსნოდან ზეწოლით. როდესაც ბავშვი ჩამოდის, ეს შეგრძნებები წყდება.

საშო.საშვილოსნოს ყელის გახსნა შესაძლოა ამ თვეში დაიწყოს. ის შეიძლება დაიწყოს მშობიარობამდე კვირით, დღით ან საათით ადრე. ან შესაძლოა საშვილოსნოს ყელი საერთოდ არ გაიხსნას მშობიარობის დაწყებამდე. ყველა ქალისთვის განსხვავებულია. გაფართოების დროს შეიძლება იგრძნოთ მკვეთრი ტკივილი საშოში. ეს არ ნიშნავს, რომ მშობიარობა დაიწყო. ამ ტკივილის მიზეზები გაურკვეველია, მაგრამ არც თქვენ და არც ბავშვს ეს არ ემუქრებათ. ორსულობის ბოლოს ასეთი ტკივილი, როგორც წესი, არ ნიშნავს რაიმე სერიოზულს, მაგრამ თუ გაწუხებთ, აცნობეთ ექიმს.

ამ თვეში თითქმის შეკუმშვა გექნებათ. შეიძლება მათ არ შეგაწუხოთ, ან საერთოდ ვერ შეამჩნიოთ. თუ კვლავ გრძნობთ კრუნჩხვებს და საშვილოსნო ერთდროულად იძაბება და გამკვრივდება, ნახეთ რამდენად რეგულარული და ხშირია შეკუმშვა. ცრუ შეკუმშვა არაპროგნოზირებადია და ხშირიც რომ იყოს, მათ არ აქვთ რეგულარული რიტმი. რეალური შეკუმშვა ხშირია - ყოველ ხუთ წუთში ან მეტხანს - და მეორდება რეგულარული ინტერვალებით.

ტყავი... ორსულობის შედეგად გამოწვეული კანის ზოგიერთი ცვლილება ამ თვეში უფრო შესამჩნევი ხდება:

• ვარიკოზული ვენები, განსაკუთრებით ფეხებში.
• ობობის ვენები, განსაკუთრებით სახეზე, კისერზე, გულმკერდის ზედა ნაწილში და მხრებზე.
• სიმშრალე და ქავილი მუცელზე ან მთელ სხეულზე.
• სტრიები გულმკერდის, მუცლის, დუნდულოების, თეძოების კანზე. ამ ცვლილებებიდან ბევრი გაქრება ან ნაკლებად შესამჩნევი გახდება ბავშვის დაბადების შემდეგ. სტრიები, სავარაუდოდ, დარჩება, მაგრამ დახვეწილი.

წონის მომატება.ეს არის წონის მომატების თვე. კვირაში დაახლოებით 450 გრამს დაამატებთ, თვეში ჯამში დაახლოებით 1800 გრამს.

ორსულობის მეცხრე თვეში მშობიარობისთვის ორგანიზმის მომზადება

თვის ვარჯიშების გარდა, გთავაზობთ კიდევ რამდენიმე ვარჯიშს, რომელიც დაგეხმარებათ მშობიარობისთვის მომზადებაში. ეს არის სავარჯიშოები კუნთებისთვის, რომლებიც მშობიარობის დროს ყველაზე მეტად დაძაბული იქნება.

კეგელის ვარჯიშები.მენჯის იატაკის კუნთები მხარს უჭერს საშვილოსნოს, შარდის ბუშტს და ნაწლავებს. ვარჯიშით მათი შერბილება შეამსუბუქებს ორსულობის ბოლო თვეების უხერხულობას ამ დროს წარმოქმნილი ორი ძირითადი პრობლემის მინიმიზაციის გზით: შარდის შეუკავებლობა და ჰემოროიდები. მენჯის იატაკის კუნთების გაძლიერება შეამცირებს შარდის შეუკავებლობის რისკს ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ.

როგორ გააკეთოთ ისინი.ამოიცნოთ მენჯის იატაკის კუნთები – საშოსა და ანუსის გარშემო არსებული კუნთები. ამისათვის შეეცადეთ შეწყვიტოთ შარდის დინება – თუ წარმატებას მიაღწევთ, იპოვეთ სწორი კუნთები. მაგრამ ნუ გააკეთებთ ამას ხშირად. კეგელის ვარჯიშმა შარდვისას ან სავსე ბუშტის დროს შეიძლება საბოლოოდ დაასუსტოს კუნთები. ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შარდის ბუშტის არასრული დაცლა. რაც ზრდის საშარდე გზების ინფექციის რისკს.

თუ მაინც ვერ პოულობთ სასურველ კუნთებს, სცადეთ სხვა გზა. შეიყვანეთ თითი საშოში და ეცადეთ, იქვე ჩააწუროთ. კუნთები, რომლებიც ამავე დროს დაძაბულია, არის მენჯის იატაკის კუნთები.

მას შემდეგ რაც ამოიცნობთ თქვენთვის სასურველ კუნთებს, დაცარიელეთ შარდის ბუშტი და დადექით ან დაჯექით. ენერგიულად დაჭიმეთ კუნთები. გააკეთეთ ეს 5 წამის განმავლობაში მცირე ინტერვალით 4-5 ჯერ. ივარჯიშეთ მანამ, სანამ არ შეძლებთ კუნთების დაძაბულობას 10 წამის განმავლობაში, 10 წამის შესვენებით. ივარჯიშეთ დღეში სამჯერ და სამჯერ მინი კეგელი. დათვალეთ სწრაფად 10-მდე ან 20-მდე, შეკუმშეთ და დაისვენეთ კუნთები ყოველი დათვლისას.

ამ ვარჯიშების შესრულებისას მოერიდეთ მუცლის კუნთების, თეძოებისა და დუნდულების მოხრას. ეს შეამცირებს თქვენი მენჯის იატაკის კუნთების ტონუსს. სუნთქვა არ შეიკავო. აქცენტი გააკეთეთ მხოლოდ საშოსა და ანუსის გარშემო კუნთების დაჭიმვაზე.

პერინეალური მასაჟი.მშობიარობამდე ბოლო კვირების განმავლობაში ვაგინალურ ღიობასა და ანუსს შორის არეალის მასაჟი ხელს შეუწყობს ამ ქსოვილების დაჭიმვას მშობიარობისთვის მოსამზადებლად. ეს შეამცირებს ტკივილს საშოში გავლისას და, შესაძლოა, თავიდან აიცილოს გახეხვა და თავიდან აიცილოს ჭრილობები, რათა გამოვიდეს გლანი. ბებიაქალები დიდი ხანია გირჩევენ ამ მასაჟს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ იძლევა გარანტიას ტრავმისგან, არის დადებითი შედეგები.

Როგორ გავაკეთო ეს.ხელები კარგად დაიბანეთ საპნით და დარწმუნდით, რომ თქვენი ფრჩხილები თანაბრად არის მოჭრილი. წაისვით დამარბილებელი კრემი თითებზე და ჩადეთ ისინი საშოში. დააჭირეთ უკან სწორი ნაწლავისკენ, გაჭიმეთ ქსოვილი. გაიმეორეთ ყოველდღიურად 8-10 წუთის განმავლობაში. თუ გსურთ, პარტნიორი დაგეხმარებათ. შეიძლება იგრძნოთ მცირე წვის შეგრძნება ან დისკომფორტი, მაგრამ ეს ნორმალურია. თუმცა, თუ ტკივილს გრძნობთ, შეწყვიტეთ მასაჟი.

კიდევ რამდენიმე შენიშვნა: ნუ გააკეთებთ მასაჟს, თუ ეს თქვენთვის უსიამოვნოა. და თუ ამას გააკეთებთ, ეს არ იძლევა გარანტიას ცრემლებისა და ჭრილობების წინააღმდეგ. მშობიარობის დროს ზოგიერთ სიტუაციაში, თუ, მაგალითად, ბავშვი ძალიან დიდია ან არასწორად იტყუება, ჭრილობების თავიდან აცილება შეუძლებელია.

თქვენი ემოციები ორსულობის მეცხრე თვეში

ამ თვეში შეიძლება ბევრს ფიქრობთ იმაზე, თუ როდის და როგორ ჩაივლის მშობიარობა. ამ პერიოდში მზარდი დაძაბულობა გასაგებია, ისევე როგორც წუხილი არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

თქვენ ალბათ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორი იქნება ეს მშობიარობის დროს. მართლა ასე გტკივა? რამდენი ხანი დასჭირდება ამას? როგორ გაუმკლავდები ამ ყველაფერს?

მოემზადეთ მშობიარობისთვის.გასაგებია, რომ გაწუხებთ მომავალი მშობიარობა, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ქალები ყოველდღიურად აჩენენ ბავშვებს – ეს ნორმალური ბუნებრივი პროცესია. უფრო მშვიდად რომ იგრძნოთ თავი:

• მიიღეთ ცოდნა. იმის ცოდნა, თუ რა ემართება თქვენს სხეულს მშობიარობის დროს, ნაკლებად სტრესს და შეგეშინდებათ. ნაკლები შიში და დაძაბულობა ნიშნავს ნაკლებ ტკივილს. მშობიარობის მოსამზადებელ სკოლაში შეგიძლიათ შეხვდეთ სხვა მომავალ დედებს და გაეცნოთ თქვენს ორგანიზმში მშობიარობის დროს განხორციელებულ ცვლილებებს. ასევე წაიკითხეთ ამ წიგნის მშობიარობის თავები.
• ესაუბრეთ ქალებს, რომლებმაც წარმატებით გააჩინეს. გაარკვიეთ რა დაეხმარა მათ მშობიარობაში.
• უთხარით საკუთარ თავს, რომ უნდა სცადოთ. საქმის მსვლელობა დამოკიდებულია გარემოებებზე და თქვენს ძლიერ მხარეებზე. ბავშვის გაჩენის ერთადერთი სწორი გზა არ არსებობს.
• გაარკვიეთ რა მეთოდებია ტკივილგამაყუჩებელი მშობიარობის დროს. წაიკითხეთ თავი 23 წამლის ტკივილის შემსუბუქებისა და ბუნებრივი დაბადების ტექნიკის შესახებ. მაგრამ წინასწარ ნუ მიიღებთ კატეგორიულ გადაწყვეტილებებს იმის შესახებ, თუ რა გჭირდებათ და რა არა. სანამ საქმე არ დადგება, შეიძლება არ იცოდეთ რა გჭირდებათ. უმჯობესია იყოთ ინფორმირებული, მაგრამ იყავით მოქნილი გადაწყვეტილების მიღებისას.

ეწვიეთ ექიმს ორსულობის მეცხრე თვეში

ამ თვეში ორჯერ მიაკითხავთ ექიმს. ჩვეულებისამებრ, ის გაზომავს თქვენი ბავშვის წნევას და წონას და თქვენი ბავშვის მოძრაობების აქტივობას. ექიმი გაზომავს საშვილოსნოს, რომელიც თვის პირველ ნახევარში 33-34 სმ-ს მიაღწევს - თქვენი ორსულობის კვირების სავარაუდო რაოდენობას. ჩაატარებს კვლევას ბაქტერიების არსებობაზე. ჩვეულებრივ, ეს ბაქტერიები სხეულში ცხოვრობენ ყოველგვარი ზიანის მიყენების გარეშე, მაგრამ ქალს შეუძლია გადასცეს ისინი ბავშვს მშობიარობის დროს. ახალშობილს ჯერ არ აქვს მათ მიმართ იმუნიტეტი და ამან შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები. სტრეპტოკოკის აღმოჩენის შემთხვევაში, მშობიარობამდე დაგინიშნავთ ანტიბიოტიკს. ეს შეამცირებს ახალშობილზე ბაქტერიების გადაცემის რისკს.

ბავშვის პოზიციის შემოწმება.ამ თვეში ექიმი შეამოწმებს ბავშვის მდგომარეობას. ორსულობის 33-ე კვირაში ბავშვის პოზიცია, სავარაუდოდ, ის პოზიციაა, რომელშიც ის დაიბადება: ჯერ თავი, დუნდულები ან ფეხები. თუმცა, თუ თქვენ უკვე გყავთ შვილები, დიდი შანსია, რომ ბავშვმა შეიძლება შეიცვალოს პოზიცია ბოლო კვირებში.

ბავშვის საშვილოსნოში პოზიციის დასადგენად ექიმმა უნდა შეამოწმოს სხეულის რომელი ნაწილია ყველაფრის ქვემოთ, ანუ პირველი გამოვა.

ამისათვის ექიმი ნაზად იგრძნობს თქვენს მუცელს. თუ მშობიარობა მალე მოვა, ექიმმა შეიძლება გამოიკვლიოს საშო, თუ ბავშვის პოზიცია გაურკვეველია. საშოს მეშვეობით ექიმი განსაზღვრავს ბავშვის სხეულის რომელი ნაწილია საშვილოსნოს ყელის შესასვლელთან. თუ ეჭვი კვლავ რჩება, ულტრაბგერითი სკანირება გაკეთდება.

თუ ბავშვი ჯერ უფროსია, ყველაფერი რიგზეა. თუ წინ არის დუნდულოებით ან ფეხებით - მას აქვს ბრიჩი.

თუ ბავშვი ჯერ კიდევ არ არის ჩაძირული, ექიმმა შეიძლება სცადოს მისი უკეთეს მდგომარეობაში დაყენება მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე. ამას გარე ვარიაცია ჰქვია. მუცლის გარკვეულ წერტილებზე დაჭერით ექიმი შეეცდება ბავშვის სწორ პოზიციაზე გადაყვანას.

სპეციალური მედიკამენტები გამოიყენება საშვილოსნოს მოდუნებისა და ტკივილის შესამსუბუქებლად. გარე ვერსია ჩვეულებრივ გამოიყენება მიწოდებამდე 2-4 კვირით ადრე.

თქვენი მშობიარობის გეგმა

ეს გეგმა გაიძულებს იფიქრო შრომაზე, სანამ ის დაიწყება. შეგიძლიათ დაწეროთ თქვენი პრეფერენციები მშობიარობისა და მშობიარობის შემდგომი მოვლის შესახებ. ასევე შეგიძლიათ თქვენი პრეფერენციების განხილვა ექიმთან.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თქვენი გეგმა არ არის ჩამოყალიბებული. მშობიარობის დროს ყველაფრის განჭვრეტა შეუძლებელია და შესაძლოა სიტუაცია შეიცვალოს. მაგალითად, შეიძლება იგრძნოთ, რომ არ გსურთ ტკივილის შემსუბუქება. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობის დროს, შეიძლება გადაიფიქროთ.

მაგრამ გეგმა დაგეხმარებათ რეალობის მაქსიმალურად მიახლოებასთან რაც გინდოდათ.

ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ შეავსოთ კითხვარი თქვენი პრეფერენციების მითითებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაწეროთ საკუთარი გეგმა. აუცილებლად აცნობეთ ექიმს თქვენი სურვილები.

ანესთეზია.თუ ჯერ არ გადაგიწყვეტიათ როგორ უმკლავდებით მშობიარობის ტკივილს, ახლა ამის დროა. დიახ, მშობიარობა მტკივნეულია, მაგრამ ტკივილის მოგვარება შესაძლებელია. იმისათვის, რომ ყველაფერი რაც შეიძლება შეუფერხებლად წარიმართოს, თქვენ უნდა იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც ტკივილი იწყება.

იცოდე შენი ვარიანტები.მშობიარობის დროს ტკივილის კონტროლის სხვადასხვა გზა არსებობს. ზოგიერთი ქალი სწავლობს და ეყრდნობა სუნთქვისა და რელაქსაციის ტექნიკას, რათა გაუმკლავდეს ტკივილს. სხვები ურჩევნიათ მედიკამენტური ტკივილგამაყუჩებელი. ის ორგვარია: ანალგეტიკები ამცირებენ ტკივილს, ანესთეტიკები ბლოკავს მას. შეიძლება გამოყენებულ იქნას სუნთქვის ტექნიკისა და წამლის ტკივილის შემსუბუქების კომბინაცია. მშობიარობის საწყის სტადიაზე ტკივილგამაყუჩებლად შეგიძლიათ – ეს უფრო ადვილია და ბოლოს, როცა ტკივილი გაძლიერდება, გამოიყენეთ ტკივილგამაყუჩებელი საშუალება.

იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ რა არის თქვენთვის საუკეთესო, შეისწავლეთ ყველა ვარიანტი და შემდეგ გააკეთეთ თქვენი არჩევანი. ესაუბრეთ მეგობრებს, რომლებმაც გააჩინეს. გაარკვიეთ რა გამოიყენეს, რა დაეხმარა მათ. გახსოვდეთ, ეს მხოლოდ თქვენი არჩევანია.

მშობიარობის გეგმა

თქვენი გეგმა შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ პუნქტებს:

• როდის მივიდეთ სამშობიაროში ან საავადმყოფოში.
• რა წაიღოთ თან - პირადი ნივთები, კრემები, ტელეფონი.
• რა სირთულეები შეიძლება იყოს მშობიარობის დროს.
• წინასწარ გასათვალისწინებელი საკითხები.
• ვინ დაგეხმარება მშობიარობის დროს.
• სასურველია ტკივილის შესამსუბუქებლად ბუნებრივი გზები - შხაპის მიღება, მუსიკა, მკრთალი განათება, სიარული და ა.შ.
• სასურველია ტკივილგამაყუჩებელი წამალი - რა ტიპის.
• წამლის ანესთეზიის პირობები - არცერთი, ზოგიერთი, გარემოებების მიხედვით.
• სასმელის რეჟიმი მშობიარობის დროს - ნელ-ნელა, შეზღუდვის გარეშე, წყლის გარეშე.
• მშობიარობის პოზა - ჯდომა, წოლა ზურგზე, გვერდზე, ჯდომა.
• ჭრილობები - მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ექიმი გააკეთებს იმას, რაც მას მიზანშეწონილად თვლის.
• მშობიარობის დაკვირვება - გინდა სარკეში ყურება? გინდა შენმა ახლობლებმა უყურონ?
• მშობიარობის შემდეგ დაუყოვნებლივ - გსურთ თუ არა, რომ თქვენი ბავშვი დაუყონებლივ გააფართოვოთ თუ უკვე?
• უნდა გაკეთდეს თუ არა წინადაცვეთა?
• როგორ აპირებთ ბავშვის კვებას?
• მშობლებთან ერთად ოთახში თუ ცალკე საბავშვო ბაღში?
• დედა-შვილის მოვლა.
• ბავშვის პირველ დაბანაზე დასწრების სურვილი.
• საკეისრო კვეთის შესახებ.