როგორ არ დაკარგოს ბიჭი მანძილზე. სიყვარული დისტანციურად: რეალობა ან მითი

27.07.2019

ტექსტი: დანილა მასლოვი
ილუსტრაციები: ალექსანდრე კოტლიაროვი

ისწავლეთ ტელეფონის მიმღების კომპლიმენტი

ნუ შეგეშინდებათ სენტიმენტალური სისულელეების გადაჭარბება და თუნდაც, ამ სიტყვის არ შეგვეშინდება, სატელეფონო საუბრებში ჩურჩულით. ფაქტია, რომ ჩვეულებრივი საუბრის დროს თქვენი პოზიტიური დამოკიდებულების დიდ ნაწილს თანამოსაუბრის მიმართ გამოხატავს თქვენი სახის გამომეტყველება, მზერა, ჟესტები და ინტონაცია. სატელეფონო კომუნიკაცია ჭამს ამ ყველაფერს და, შესაბამისად, ადამიანი, რომელიც ჩვეულ რეჟიმში საუბრობს, ბევრად უფრო ცივი და მოწყვეტილი ჩანს, ვიდრე სინამდვილეშია. ასე რომ, თამამად აანთეთ მწვანე შუქი ყველა ქისიკზე, მასიკზე და მალუპუსიკზე, ვინც გაბედავს თქვენს სიტყვაში შემოპარვას. მთავარია, შეეცადოთ არ დაიჭირონ თქვენი მეგობრები და კოლეგები, რომლებიც ამ საქმეს აკეთებენ. მენეჯმენტის კიდევ ერთმა ცნობილმა კონსულტანტმა, სატელეფონო ქცევის სახელმძღვანელოს ავტორმა, ალენ მაკენზიმ, აღნიშნა, რომ მიზანშეწონილია დაიცვან რეცეფციონისტები ხმის საიზოლაციო ფარით, რადგან "გაზვიადებული ტიპის ხმები და გამონათქვამები, რომლებსაც კომპეტენტური ოპერატორები იყენებენ, საკმაოდ დასაბუთებულად იწვევს სხვა თანამშრომლების სიყალბის და გაღიზიანების შეგრძნებას".

უზრუნველყეთ 24 საათიანი უფასო კომუნიკაცია

თუ მიკროფონით ყიდულობთ და უფასო პროგრამას ჩამოტვირთავთ, როგორიცაა Ventrilo ან Teamspeak, თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდით 24 საათის განმავლობაში და თითქმის უფასოდ, მაშინაც კი, თუ პლანეტის ნახევარი დაგშორებთ. ამ ყოფის ეფექტი საოცარია - არსებობს განცდა, რომ ადამიანი შენთან ერთად ერთ ბინაშია. პროცესის კიდევ უფრო ტექნოლოგიური შექმნა შეგიძლიათ ვიდეოკამერის გამოყენებით. ამის მიუხედავად, უმჯობესია ამის გაკეთება: განცდა, რომ მუდმივად გითვალთვალებენ, არც იმდენად მგრძნობიარეა, რამდენადაც სტრესი.

უფრო ხშირად შეხვდით ნეიტრალურ ტერიტორიებზე

ის ვლადივოსტოკში ცხოვრობს - თქვენ სტამბოლში ხართ. რატომ არ უნდა დანიშნოთ ჰელსინკიში შემდეგ ჯერზე? ასე რომ, არცერთ თქვენგანს არ შეეწუხება საიდუმლო ფიქრები თემაზე: "ჰო, ის დაფრინავს, როცა მოისურვებს, მაგრამ მე იქ დავჯდები და ველოდები მის გამოჩენას". ან: "ღირს ეს ყველაფერი დაუსრულებელი მოხვევა წინ და უკან, ეს დაწყევლილი თვითმფრინავები, ძილის ნაკლებობა და დიდი ფული, თუ მეჩვენება, რომ აქ ძალიან ბედნიერი არ ვარ?" ორივესთვის უჩვეულო ადგილას თანაბარი პირობები გექნებათ: "მასპინძლები" და "სტუმრები" არ გექნებათ. პირიქით, თქვენ არამარტო გათანაბრებით, არამედ დაუჯერებლად დაუახლოვდებით გადარჩენისთვის ერთობლივმა ბრძოლამ, რომ გაარკვიოთ რა არის ფინური სიტყვა ”სუფთა ბალიშის ფურცელი ერთი ცალი pliz-pliz-pliz”

შეეცადეთ უფრო ნათელი იყოთ მისთვის

გემოვნების, ენისა და გარეგნობის ეგზოტიკა მხოლოდ პირველ რიგში აღელვებს. მომავალში, ეს მომხიბვლელი განსხვავებები (ლოცვა დილის სამ საათზე, უარი სომბრეროს ჩამოხსნაზე), პირიქით, იმედგაცრუებას იწვევს. მიუხედავად ამისა, გამრავლებისთვის, ჩვენთან ვცდილობთ ავირჩიოთ იგივე სახეობის პარტნიორი ... თუ გსურთ გააგრძელოთ ურთიერთობა მომხიბვლელ უცხო ადამიანთან - იტირეთ, მაგრამ ისწავლეთ მისი ენა, რამდენი სინლადიც არ უნდა იყოს სიტყვა "სექსი". თავიდან აიცილეთ "თქვენ" და "ჩვენ" მუდმივი წინააღმდეგობა - მიეცით მას იმის გაგება, რომ თქვენ, დიდწილად, იგივე ბიჭი ხართ, როგორც ყველას. უბრალოდ უკეთესია.

« მე ერთადერთი გოგო ვარ, ვინც ჯარიდან ბიჭს ელოდა. ორი წლის განმავლობაში ყოველდღე ვწერდი მას. მან ასევე შეინახა დღიური, რომ მას შეეძლო გაეცნო ჩამოსვლისას. ახლა კი გამოჩნდება სრულიად უცხო ბიძია, რომელსაც გაუჩერებლად საკმაოდ უსიამოვნო სექსი აქვს ჩემთან და გეფიცებით. შეხვედრა გაცილებით რთული აღმოჩნდა. »

ხანგრძლივი პაუზის შემდეგ შეხვედრისგან ძალიან ბევრს ნუ ელით.

დიახ, თუ გაგიმართლა, ერთმანეთის მკლავებში ჩავარდებით - და ათასობით ვერცხლის კანარი იმღერებს თქვენი გრძნობების ძალაზე. მაგრამ შეიძლება კანარის ხმა არ იყოს - ამისათვის წინასწარ უნდა იყოთ მზად. ეს კი არ არის, რომ თქვენი დაშორების დროს მან მოახერხა ბობ დილანის თმის შეჭრა და თავი საფირონის საყრდენებზე დადო. ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია ის, რისი სუნიც გაქვთ თქვენ და მას. ადამიანის გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ ინფორმაციის მხოლოდ 2% იღებს სუნიდან, მაგრამ ეს 2% არის გადამწყვეტი, როდესაც საქმე ინტიმურს ეხება (ამ შემთხვევაში, სიტყვა "ინტიმური" ნიშნავს არა მხოლოდ "სექსუალურს" - ამ ტერმინთან ერთად ასეთი ხრიკები ზოგჯერ ხდება). იმისათვის, რომ ეს გოგო მინი-ქვედაკაბაზე გრძნობთ თავს, მისი განცალკევების შემდეგ უნდა გრძნობდეთ სუნი (და სხვათა შორის თქვენც). თუ რეცეპტორებს შეუძლიათ ნაცნობი სუნის ამოცნობა, იღბლიანი ხართ. თუ რეცეპტორები სკლეროზულად იქცევიან, ეს უფრო რთული იქნება. რაც უფრო მოკლე იყო განშორება, მით მეტი იყო შანსი, რომ პარტნიორის ფერომონის პორტრეტი არ დაეწერა როგორც ზედმეტი და რამდენიმე დღის მტკივნეული მოგონებების შემდეგ ყველაფერი ისე წავა, როგორც ადრე.

იყავით მზად სხვა გამოწვევებისთვის

ვნებიანი სექსი განშორების შემდეგ შეიძლება საკმაოდ მოსაწყენი გამოვიდეს, თუ ის საერთოდ გამოვა. ეს არ არის ფაქტი, რომ ეს არ იქნება ძალიან კარგი, მაგრამ ამის შანსი ნაკლებია, ვიდრე გვსურს. პირველ რიგში, აქაც სისულელე რეცეპტორები შემოვარდებიან და არ იციან როგორ დაალაგონ მის გვერდით მწოლიარე სხეულის სუნი: მას აშკარად არ იზიდავს ახალი მოულოდნელი ვნება, მაგრამ, როგორც ჩანს, არც აღიარების ტკბილი მომენტია. მოსაფიქრებლად აუცილებელია ტაიმ-აუტის აღება ... მეორეც, გადაჭარბებული შეფასება მოლოდინი და ხანგრძლივი თავშეკავების პერიოდი (მოდით ვიყოთ იდეალისტები!) ორივე პარტნიორი ითამაშებს როლს. ფიასკოს რისკის შემცირების მიზნით, უმჯობესია ფიზიკური კონტაქტი მაქსიმალურად მჭიდროდ შეინარჩუნოთ საწოლში. ხელების დაჭერა, გასეირნება და ხბოს სხვა სინაზე აქ გამოდგება: ისინი დასუსტებენ რაზმის ბარიერს და დაეხმარებიან გაუმკლავდნენ შესაძლო გადაჭარბებულ მღელვარებას.

« წელიწადზე ცოტა მეტი ხნის განმავლობაში, საოცარი რომანი მქონდა შვეიცარიელთან. კომუნიკაცია საერთაშორისო სიტყვებით და ხელების ქნევით. თვეში ერთხელ მაინც ვხვდებოდით ერთმანეთს - მსოფლიოს ყველა კუთხეში, მოსკოვიდან მაროკოსკენ. შემდეგ კი სულელურად ჩამოვჯექი ფრანგული ენის შესასწავლად და ამის გაგება დავიწყე. და ყველა ხმაური დასრულდა. რადგან მას განუწყვეტლივ ატარებდა აყვავებულ ქარი ... »

ნუ შეშურებ მას

ეჭვიანობა ხშირად აფუჭებს ბედნიერ კავშირებს, ზოგჯერ კიდევ უფრო ამყარებს მათ, მაგრამ როდესაც საქმე საქალაქთაშორისო ურთიერთობებს ეხება, ის იქცევა ყველაზე სუფთა სუფთა შხამად. ეს ურთიერთობები მხოლოდ აბსოლუტურ ნდობასა და აბსოლუტურ ტყუილზე შეიძლება აგდეს. რომანის მძევლები მილიონ კილომეტრში აიძულებენ სიტყვაზე აიყვანონ პარტნიორი, რადგან მას კონტროლის საშუალება არ აქვს. ასეთ უიმედო სიტუაციაში ადამიანი, როგორც წესი, ქვეცნობიერად იღებს თვითგადარჩენის ზომებს, კერძოდ: იგი ივსება ღრმა და განადგურებული ნდობით, რომ შორეული საყვარელი ადამიანი ზნეობის სასწაულია. ეს არის ერთადერთი საბაბი მტანჯველი მარტოობის ცხოვრებისთვის მარადიული ლოდინის რეჟიმში. "მე ფანჯარასთან ვჯდები, არსად წავსულვარ, ჯერ კიდევ ველოდები მისი გემის გამოჩენას." შედეგად, თავისუფლებები, რომელთა სრულად დაშვება შესაძლებელია მუდმივად ახლოს მყოფ პარტნიორთან კომუნიკაციის დროს, აქ სრულიად მიუღებელია. თქვენ არ უნდა გითხრათ, როგორ ივახშმეთ ყოფილთან, როგორ გეფერებოდათ "მისის ანაპა" და რომ ჩამოხვედით სტრიპტიზ კლუბში უცხოელ კოლეგებთან (მოსაწყენი რამეები!). არა, ამ ყველაფრის გაკეთება შეგიძლია, მაგრამ ღმერთმა ნუ ქნას, უთხარი გმირს ისეთი მშვენიერი სიმართლე, რომელიც ბოლო შვიდიდან მინიმუმ ორი პარასკევი გაატარა მარტო სახლში, კითხულობს შენს წერილებს (ასე გასართობი, შენ თვითონ გესმის).

ეჭვიანობა, რომლის კონტროლიც ვერ განთავისუფლდება, იმდენად დახვეწილ წამებად იქცევა, რომ აქტიურდება თვითგრილების მექანიზმები. თუ დისტანციურ პარტნიორებს ეჭვი ეპარებათ მეორე პარტნიორის ერთგულებისა და ჭეშმარიტი მიჯაჭვულობის შესახებ, მაშინ ასეთი ურთიერთობა თითქმის განწირულია.

სჯობს თვეში ერთი დღე შეხვედრა, ვიდრე კვირაში ერთხელ ყოველ ექვს თვეში

ფსიქოლოგებს აქვთ ასეთი ტერმინი - "ორმხრივი აღიარება - ადამიანის შესაძლებლობა ისარგებლოს იმით, რომ იგი იღებს რაიმე ინფორმაციას სხვა პირის შესახებ, და ამის შედეგად მოსიყვარულე დამოკიდებულება ამ ადამიანის მიმართ ასეთი ინფორმაციის დაგროვების გამო". ასე რომ, ურთიერთგაცნობა ძალიან გრძელვადიანი პროცესია, რომელიც მთელი თქვენი ცხოვრების განმავლობაში მიმდინარეობს. ეს აშენებს დედის სიყვარულს შვილის, ოჯახის და მეგობრობის მიმართ. მაგრამ იმისთვის, რომ აღიარება წარმატებული იყოს, ეს მეტ-ნაკლებად უწყვეტი უნდა იყოს. ბუნებამ დაარწმუნა, რომ ჩვენ ვიცით როგორ დავივიწყოთ ის, რაც გვიყვარს, და ეს ძალიან ძნელად გავაკეთეთ.

5-6 თვის ბავშვს ავიწყდება საკუთარი დედა 3-4 კვირაში, ორი წლის ბავშვი ახსოვს მას 2-3 თვის განმავლობაში. რაც უფრო ძველი ხდება, მით უფრო მეტი პაუზა გვაქვს კომუნიკაციაში, მისი ხარისხის დაკარგვის გარეშე. ამის მიუხედავად, ჩვენ ასევე გვაქვს ჩვენი საკუთარი ჩარჩო - თითოეული ინდივიდუალურია. ნახევარი წლის შუალედში უკვე ახლოსაა საშუალო კრიტიკული ნიშანი. ჩვეულებრივ, ექვსი თვის განმავლობაში მეუღლეებიც კი, რომლებიც რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში ერთად ცხოვრობდნენ, შინაგანად შერიგდნენ პარტნიორის წასვლასთან ან გარდაცვალებასთან.

« ორი წლის განმავლობაში მე ვიყავი გერმანელი მუსიკოსის საცოლე, საშინელი სიყვარული იყო. მაგრამ მასთან სამუდამოდ გადასვლა არ შემეძლო, მე აქ სწავლის დასრულება მომიწია. ბოლოს მან იქორწინა თავის ქრისტინაზე, რომელსაც ყოველთვის მასთან ერთად ვსტუმრობდით ხოლმე. იმიტომ, რომ ქრისტინა ყოველთვის აქ არის და მეც ყოველთვის იქ ვარ. წინააღმდეგი არ ვარ, ანდრეი უკვე მყავდა »

« გავემგზავრე ლონდონში, ქმარი სიყვარულისგან ვიტირე, მაგრამ საშინლად სულელური იქნებოდა უარი ეთქვა უფასო სწავლაზე. მე მას მოვატყუე ერთი კვირის შემდეგ - უბრალოდ სასტიკად მოვიქეცი მარტოობისგან, იმის გამო, რომ გარშემო ყველა უცხო იყო და, რაც მთავარია, იმის გამო, რომ მეუღლე სიგიჟემდე მენატრებოდა »

ნუ აქცევთ თქვენს ცხოვრებას მოსაცდელ დარბაზად

თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ უარი თქვათ ცხოვრების ყველა სიხარულზე, მისი თეთრეულისა და ფოტოსურათებისგან სახლში აღმართოთ საკურთხეველი, პატიოსნად განიცადო განშორება და დიდხანს გაატაროთ ღამეები თქვენს „ვარსკვლავზე“, რომელსაც მან ახლახან შეხედა. მაგრამ რაც უფრო გულმოდგინედ ინახავთ დაღლილობის მდგომარეობაში, მით უფრო მალე დასრულდება ყველაფერი. თქვენი ფსიქიკა რკინის არ არის: თუ ის გადაწყვეტს, რომ თქვენ ძალიან აქტიურად აშინებთ მას, ის მიიღებს საპასუხო ზომებს. თქვენ თვითონ ვერ შეამჩნევთ, როგორ ხდება თქვენი შეყვარებულის პატარა ჩუსტების, მისი სახელისა და მისი ხმის გაგონება ტელეფონში წმინდა სიწმინდეებიდან მოულოდნელად გადაიქცეს ისეთ საგნებში, რომლებიც გასაოცრად გაღიზიანებთ ... საქმე იმაშია, რომ ჩვენ ცუდად ვართ ადაპტირებულნი ტანჯვისთვის და ფაქტორებისთვის, რაც გვაფიქრებინებს, სწრაფად გადავა არასასურველი კატეგორიაში.

« რომანი მქონდა ექსტრემალურ სპორტსმენთან, რომელიც სულ მიდიოდა. ახლა ვფიქრობ, რომ საჭირო იყო ყველაფრის დათმობა და მასთან ერთად ტიან შანისა და კარაკუმის მთების ხეტიალი - ეს იქნებოდა ურთიერთობების შენარჩუნების ერთადერთი გზა. ისინი მეზღვაურთა ცოლებზე ამბობენ - ისინი ასე მიჩვეულები არიან. სანაპირო ქალაქებში ყველა ადგილობრივი ტრადიცია შექმნილია იმისთვის, რომ ქალები ცხოვრობენ საკუთარ თავზე, ზოგჯერ კი მამაკაცები ბრუნდებიან მათთან. თუ ცხოვრების ეს წესი ბავშვობიდან ნორმალურად არ მიაჩნიათ, მას ვერასდროს შეეჩვევით. »

თუ არსებობს შესაძლებლობა, არ გქონდეს საქალაქთაშორისო ურთიერთობა - არ გქონდეს.

და თუ ეს ურთიერთობა ნამდვილად ძვირფასია შენთვის, ყველაფერი მიატოვე და მასთან მიდი. ან ახალგაზრდა ქალბატონს მკლავში აიტაცეთ და თქვენსკენ მიიზიდეთ. სამუშაო, სახლი, მეგობრები - ამ ყველაფრის მოგვარება შეიძლება. ზოგი ამერიკაში წავიდა ერთი ლურსმნით და ჯიშის ჯიშის ჯიშის მარწყვის მურაბით - და არაფერი, ისინი გამგებლები გახდნენ. მიუხედავად ამისა, საქალაქთაშორისო ურთიერთობები სულაც არ არის ძლიერი გრძნობებისთვის, რადგან რატომღაც ზოგადად ითვლება. უფრო მეტიც, პირიქით: ისინი ბევრად უფრო სასიამოვნო და უპრეტენზიოა, გრძნობების თითქმის სრული არარსებობით.

Ცუდი რეპუტაცია. დარწმუნებული ვარ თითოეულ თქვენგანს შეეძლება ათიოდე ასეთი ამბის დამახსოვრება. და რა თქმა უნდა კარგად არ დასრულებულა. ზოგადად, რა შეიძლება ასწავლოს საქალაქთაშორისო ურთიერთობებმა, გარდა მარტო ცხოვრების უნარისა და ცივ საწოლში ჩაძინებისა?

ფოტო რიკარდო თინელი

მე თვითონ დავიწყებ. როდესაც ქმარს ვუთხარი, რაზე ვწერდი სტატიას, მან ნერვიულად სიცილი ატეხა. ჩვენ ერთად ვართ 9 წლის განმავლობაში, აქედან 4,5 წელი ვცხოვრობდით სხვადასხვა ქვეყანაში. პირველი, ჩვენი საერთო მოსკოვი, შემდეგ ჩემი სტაჟირება ინგლისში 3.5 წლის განმავლობაში, შემდეგ მისი მუშაობა გერმანიაში ... ბოლო ერთი და ნახევარი წელია, რაც ჩვენ ერთად ვცხოვრობთ და თითქმის არასდროს დავშორდით ერთმანეთს. დაბოლოს, და იმედია სამუდამოდ. ეს რთული წლები იყო, მაგრამ დარწმუნებული ვარ, რომ სწორედ ისინი დაეხმარნენ ორ ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდას (ჩვენ შევხვდით 20 წლის ასაკში) ურთიერთობის შენარჩუნება დისტანციურად, არ გაიქცნენ, არ დაერღვიათ ცხოვრება, რამაც ათობით ჩვენი ნაცნობი წყვილი დაშორდა. ფოკუსირება საკუთარ თავზე, თქვენს სწავლაზე, სამუშაოზე და ინტერესებზე - რთული იყო? დიახ იყო სასოწარკვეთილების მომენტები? Კიდევ რა! თუმცა, ეს თავისებურად მშვენიერი დრო იყო, მოულოდნელი პაემნები, მოულოდნელი ფრენები, წერილები, საფოსტო ბარათები და პაკეტები, შეხვედრები პატარა ქალაქებში და სძინავს ღია სკაიპის ფანჯრის წინ. სირცხვილი იქნება ამ ურთიერთობის დაგმობა მხოლოდ იმიტომ, რომ გარემოებები არ იყო ჩვენი სასარგებლოდ და ჩვენ ერთად ვერ ვიცხოვრებდით.

ამის შემდეგ, ფსიქოთერაპიის კურსის გავლისას, მივხვდი, რომ სწორედ ამ გამოცდილების წყალობით ვიგრძენით მე და ჩემმა მეუღლემ ძალიან ადრე, რომ ნებისმიერი ურთიერთობა ძალიან ბევრი შრომაა და არა მხოლოდ დაუსრულებელი გრძნობა. საქალაქთაშორისო ურთიერთობა შემთხვევით არ შეიძლება დარჩეს. ყოველდღე, ორივე ადამიანმა უნდა დადოს რაიმე კავშირი მათში: იპოვონ დრო კომუნიკაციისთვის, სწორი სიტყვები მხარდაჭერისთვის, შეცვალონ გრაფიკები და გრაფიკები. ამიტომ ფსიქოლოგები თვლიან, რომ მანძილების გამოცდაზე გადასული ურთიერთობები, ალბათ, გადაურჩება ნებისმიერ ჩხუბს.

რუსეთის მოსახლეობის 3.7% არის საქალაქთაშორისო ურთიერთობებში, აშშ – ში ეს მაჩვენებელი უფრო მაღალია - 4.3%

საიდან იზრდება ფეხები?

დისტანციური ურთიერთობების შემსწავლელი ამერიკული ცენტრის მკვლევარები (დიახ, წარმოიდგინეთ, რომ არსებობს!) ადანაშაულებენ ეკონომიკასა და ინტერნეტს გამოყოფილი მოყვარულთა უზარმაზარი რაოდენობის გამო. დასკვნა, ზოგადად, აშკარაა: სამუშაო ძალის მზარდი მობილურობა საუკეთესო გავლენას არ ახდენს პირადი ცხოვრების ხარისხზე და დიდი წვლილი მიუძღვის საქალაქთაშორისო ურთიერთობაში. აგრეთვე უამრავი გაცნობის საიტი: ყოველწლიურად ათიათასობით ადამიანი მთელს მსოფლიოში პოულობს ერთმანეთს ინტერნეტში, განურჩევლად გეოგრაფიისა.

რისკის ქვეშ იმყოფებიან ის სტუდენტებიც, რომლებიც სწავლის მიზნით, ტოვებენ პირველ (ან შესაძლოა მეორე) დიდ სიყვარულს და სხვა ქალაქებსა და ქვეყნებში გაემგზავრებიან. ადამიანების გადაადგილების სიმარტივე მსოფლიოს მასშტაბით და პროექტების განხორციელებას დედამიწის სხვადასხვა ნაწილში განაპირობებს შორეული ქორწინების, ან, როგორც სოციოლოგები უწოდებენ, შორეული ოჯახის ფენომენს. ამ დროისთვის რუსეთში ასეთი ოჯახები დაქორწინებული წყვილების საერთო რაოდენობის დაახლოებით 6% -ს შეადგენს და მათი რიცხვი ყოველწლიურად იზრდება. განსხვავება ასეთ ქორწინებებს შორის "ტრადიციული" არის ის, რომ მეუღლეები არ ცხოვრობენ ერთად (ჩვეულებრივ სამუშაოს გამო), რომ შეინარჩუნონ სასიამოვნო რომანტიკული ურთიერთობა და არ აპირებენ განქორწინებას.

ჭორი და სიყვარული

გონივრული კითხვა: რატომ არ შეუძლია ზოგიერთ წყვილს გაუძლოს განშორებას, ზოგს კი ეს არ აინტერესებს? შეგიძლიათ წინასწარ განსაზღვროთ, რომელი წყვილი გაუმკლავდება საქალაქთაშორისო ურთიერთობებს და რომელი დაიშლება? ფსიქოლოგთა ლი და კაროლ პისტოლის ამერიკული პურდუის უნივერსიტეტის აზრით, ეს საკმაოდ რეალურია. ფაქტია, რომ ჩვენს ურთიერთობებზე სხვებთან ყველაზე მეტად გავლენას ახდენს დანართის მოდელი, რომელიც ბავშვობაში ჩამოვაყალიბეთ, მშობლებთან და ოჯახის წევრებთან ურთიერთობა.

ეგრეთ წოდებული უსაფრთხო მიჯაჭვულობის სტილის მქონე ადამიანები დარწმუნებულები არიან, მათ არ სჭირდებათ საკუთარი მიმზიდველობის და სხვა ადამიანების დადასტურება, მათ აქვთ ურთიერთობის ბალანსის დაცვა დამოუკიდებლობასა და სიახლოვეს შორის. ასეთ ადამიანებს (ზეადამიანებსაც კი ვიტყოდი) მარტოობის არ ეშინიათ, თავს კომფორტულად გრძნობენ და, შესაბამისად, მათი დამოკიდებულება პარტნიორის მიმართ უცვლელია, იმისდა მიუხედავად, ის ახლოსაა თუ ათასობით კილომეტრის დაშორებით.

თუ ადამიანს ახასიათებს შფოთვითი ან თავიდან აცილების ტიპის მიჯაჭვულობა, მაშინ მას საშინლად უჭირს ახლო ადამიანებისგან შორს. მუდმივი მოწონებისა და სიყვარულის დადასტურების გარეშე, ასეთი ადამიანები ხმება და სიგიჟეს იწყებს. როდესაც საყვარელი ადამიანი შორს არის, "შეშფოთებული" ტიპები ჯერ თვითკრიტიკას განიცდიან, შემდეგ კი პარტნიორსა და ზოგადად ურთიერთობაში ხარვეზების ძიებას იწყებენ. ისინი მაქსიმალურად მგრძნობიარენი არიან იმ სირთულეების მიმართ, რომლებიც აუცილებლად ჩნდება საქალაქთაშორისო ურთიერთობებში და მათთვის საყვარელი ადამიანის არყოფნა საკუთარი თავის დაკარგვას უდრის.

600 ადამიანის შესწავლისას, რომლებსაც საქალაქთაშორისო ურთიერთობა ჰქონდათ, ფსიქოლოგებმა გაარკვიეს, რომ მინიმუმ ერთი ძლიერი მიჯაჭვულობის მქონე წყვილებს მოხვდნენ. მაგრამ რა მოხდება, თუ ორივე თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ საკმარისად ბრძენი და გამოცდილი, რომ საერთოდ არ ინერვიულოთ და ეჭვი შეგეპაროთ? უპირველეს ყოვლისა, გააცნობიერე, რომ იმ მომენტიდან, როდესაც აეროპორტში დაემშვიდობებით და თვითმფრინავი ვერცხლის ფრთით მხოლოდ ჩრდილს ტოვებს დედამიწაზე, ვეღარაფერს გააკონტროლებთ. ზოგადად, ეს საზიანო ჩვევაა და ჩვეულებრივ, ტრადიციულ ურთიერთობებში. შორიდან ეს სიკვდილს ჰგავს. კონტროლის ნებისმიერი მცდელობა ზრდის შფოთვას, აღვივებს არაჯანსაღ ფანტაზიას, ფარავს ეჭვებისა და შიშების ფარდას. შედეგად, თქვენ სულ უფრო ნაკლები ენერგია, დრო და ყურადღება გიპყრობთ სიყვარულს - ეს ერთადერთია, რაც განშორების გადარჩენას ეხმარება.

თქვენი ამოცანაა ძლიერი კავშირის დამყარება და ნებისმიერი ეჭვი ქმნის მიკრო-შესვენებებს. როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს? აქ და ახლა ყოფნა, არა ფიქრებში და ოცნებებში. დაურეკეთ ერთმანეთს, მისწერეთ ერთმანეთს მთელი დღის განმავლობაში (საბედნიეროდ, Viber, WhatsApp და iMessage ამის საშუალებას გაძლევთ უფასოდ), გაუზიარეთ ყველაფერი რაც მოგემართებათ - როგორც მოვლენების ქრონიკა, ასევე გრძნობები. ასევე ჭორაობა! მესამე პირის განხილვა, რაც არაეთიკურად ჟღერს, ძალიან ახლოსაა. დაამშვიდე შენი სინდისი: თქვენ არ იწყებთ მავნე გეგმას, არამედ მხოლოდ ენების სიმკვეთრეს აკეთებთ. ფსიქოლოგიური ფაქტი: უახლესი ჭორების გაზიარება ურთიერთობებს ამყარებს. თქვენ თითქოს ეუბნებით ერთმანეთს: ”ჩვენ მათნაირები არ ვართ” - და ეს დამამშვიდებლად მოქმედებს განშორების შედეგად დაჭრილ სულებზე.

თავდაპირველად, შეიძლება იგრძნოთ, რომ თავი შესწირეთ - მის სწავლას ან კარიერას. ან, პირიქით: რომ მსხვერპლი საყვარელი ადამიანია, თუ წასვლა მოგიწიათ. ორივე არაკონსტრუქციულია და ყოველდღიურ საუბრებს დამატებით პათოსს მატებს. თავს მოწამედ გრძნობთ ან, პირიქით, ებრძვით დანაშაულს და, როგორც შედეგი, დაიწყებთ მხოლოდ ამაღლებულზე ლაპარაკს. ეს პრეტენზიული საქმე ჩააგდე. თქვენ უნდა გაიზიაროთ გრძნობები, საყვარელი წვრილმანები, მახვილგონივრული დაკვირვებები და სექსუალური სელფი - ეს ყველაფერი საუკეთესო გზაა სიყვარულისა და ვნების ცეცხლის გასამყარებლად.

სუნი დაკარგა

იცით, რა რჩევას აძლევს ყველაზე ხშირად გამოცდილი "დისტანციური მუშაკები" (სტანდარტული "დღეში რამდენჯერმე გამოძახების" შემდეგ) გამოცდილი "დისტანციური მუშაკები"? დატოვეთ ნივთები ერთმანეთთან, რომ ახსენოთ თქვენი ახლობლები. სასურველია, რომ ამ ნივთებს თქვენნაირი სუნი ჰქონდეთ, თქვენი საყვარელი სურნელი. ეს პატარა ხრიკი არ არის მხოლოდ საყვარელი ყოველდღიური სინაზის ხარკი. ეს ქცევა მოწონებს თქვენს სხეულს. სუნი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ინტიმური ურთიერთობის ფორმირებაში - არა მხოლოდ სექსუალური (ოჰ, რა სამწუხაროა, რომ სუნის გადმოცემა ჯერ კიდევ შეუძლებელია სკაიპით! ..), არამედ ემოციურიც. დიდი ხნის განშორების შემდეგ შეხვედრის შემდეგ, გესმით, რომ თქვენს წინაშე არის საყვარელი ადამიანი, შეხვედრა, რომელთანაც ელოდებით. მაგრამ სხეული ჭირვეულობაში ვარდება და კატეგორიულად უარს ამბობს მოხეტიალე ცნობაზე: მასში ყველაფერი უჩვეულოდ და უცხოდ ჩანს. შედეგად, მოსალოდნელი ცხელი სექსის ნაცვლად, შინაგანად ეკვრის ყველა შეხებაზე.

სწორედ ამიტომ, ფსიქოლოგები რეკომენდაციას უტარებენ კარგ "სუნს", რომ დაეხმარონ დავიწყებულ სხეულს საყვარელი ადამიანის ამოცნობაში. რაც უფრო დიდხანს ვერ ნახავთ ერთმანეთს, მით უფრო მაღალია შანსი, რომ "სკლეროზი" ძალიან შორს წავიდა. შაბათ-კვირას ჯობია ერთმანეთი ნახოთ, ვიდრე ექვსი თვის განმავლობაში ორი კვირა ერთად გავატაროთ. შესვენებები თვენახევარზე მეტია, რაც "დაავადებას" სწრაფად პროგრესირებს.

160 კმ უნდა დაშორდეს მოყვარულებს, რომ მათი ურთიერთობა შორეულად აღიარდეს

ღრმა კავშირი

ტელეპროდიუსერი ლესია 29 წლისაა, ის იტალიაში ცხოვრობს, მეუღლე კი ერთი წელი სან-ფრანცისკოში მუშაობს. ”მე საშინლად ვარ დეპრესიული ყოველდღიური რუტიანობის გამო,” ამბობს მეგობარი, ”” მოსაწყენი კანონზომიერებით, გაფანტული წინდებითა და აბაზანაში გამოხსნილი კბილის პასტით (ვისურვებდი არასდროს მეგონა, რომ ამდენი ასე მენატრებოდა!). როდესაც ავად ვარ, არავინ არის, ვინც ექიმს დარეკავს ან წვნიანს ამზადებს. ანდა, ისე მოხდა, რომ ჩემს საყვარელ ადამიანს მძიმე დღე ჰქონდა და მას ჩახუტება არ შემიძლია. მაგრამ მე ვხვდები, რით განსხვავდებოდნენ უკეთესობისკენ იმ წყვილებისგან, რომლებიც მთელ დროს ერთად ატარებენ. მე და ჩემი მეუღლე საათობით ვსაუბრობთ სკაიპით, ვუზიარებთ ერთმანეთს ყველაფერს, რაც განვიცადეთ და ნაკლებად ვჩხუბობთ. სიმართლე გითხრათ, ზოგჯერ მეჩვენება, რომ მანძილის წყალობით, ჩვენ უფრო დავუახლოვდით ”.

ერთი შეხედვით, ლესიას აბსურდულ განცხადებას დაადასტურებენ კორნელი უნივერსიტეტის მეცნიერები. წელს მათ ჩაატარეს კვლევა და დაასკვნეს, რომ ღრმა სიყვარული და საქალაქთაშორისო ურთიერთობა ერთმანეთთან ერთადაა. ფაქტია, რომ შორეული წყვილი უფრო მაღალ შეფასებას აძლევს ცოცხალი კომუნიკაციის ყოველ წუთს და უფრო მეტი სურვილი აქვთ დაუთმონ ერთმანეთი ყოველდღიური ცხოვრების უმცირეს ასპექტებს, რასაც ხშირად უგულებელყოფენ ისინი, ვინც ერთ ჭერქვეშ ცხოვრობენ.

მკაფიოდ უნდა იყოს მონიშნული. წელი, ორი, სამი, მაგრამ მინიმუმ ათი - მთავარია, გარკვეული თარიღი, რომელსაც ორივეს ხელმძღვანელობთ. მკაფიო მიზნის წინაშე ბევრად უფრო ადვილია ძალის გამოთვლა. არსებობს რაღაც, რაზეც პასუხი უნდა გასცეს ცნობისმოყვარე მეგობრებსა და ნათესავებს. ეს ცნობილი ფსიქოლოგიური ხრიკია: როდესაც ადამიანები ხვდებიან, რომ ზუსტად ხუთი წუთის განმავლობაში უნდა გაუძლონ ტკივილს, თავს ნაკლებად მტკივნეულად გრძნობენ.

განსაზღვრეთ ვადა და არ დაგავიწყდეთ ამის შესახებ. შეადგინეთ გეგმები, ნუ მალავთ საჩივრებს და გახსოვდეთ, რომ არანაირი გარანტია არ არსებობს. საქალაქთაშორისო ურთიერთობამ შეიძლება იმუშაოს ან არ იმუშაოს. მაგრამ მათ აუცილებლად უნდა მიეცეთ შანსი.

Ყველაზე ჭკვიანი

ფსიქოლოგები თვლიან, რომ განათლებული ადამიანები სიყვარულს უფრო შორს იკავებენ. რაც უფრო მაღალია ინტელექტის კოეფიციენტი, მით უფრო ადამიანი მიდრეკილია მსჯელობისა და ანალიტიკისკენ და ნაკლებად ეცემა ემოციებს. ეს საშუალებას აძლევს განათლებულ ადამიანებს დაინახონ პერსპექტივა "შორეულ" ურთიერთობებში.

ოკეანე კანკალებს

ტრადიციულად, ზაფხულის არდადეგების შემდეგ საქალაქთაშორისო რომანების რიცხვი იზრდება. საკურორტო რომანები უფრო მეტს ვითარდებიან, მაგრამ, სამწუხაროდ, ნოემბრისთვის მათი რაოდენობა მინიმუმ მეოთხედით შემცირდა.

სიყვარული და ოჯახი

3206

27.09.13 16:36

ბევრი მშვენიერი ისტორიაა იმის შესახებ, თუ როგორ შეხვდნენ ორი ადამიანი ინტერნეტში, რომლებიც პლანეტის სხვადასხვა ნაწილში იყვნენ, დაიწყეს კომუნიკაცია, შეუყვარდათ პირველი შეტყობინებები და აღარ შეეძლოთ ერთმანეთის გარეშე ცხოვრება, ამიტომ მათ გატეხეს ყველა დაბრკოლება მათ გზაზე და იქორწინეს, რა თქმა უნდა, ისინი დიდხანს ცხოვრობდნენ და ბედნიერად.

როგორც წესი, ეს უფრო ლამაზი ზღაპრებია, სინამდვილეში, საუკეთესო შემთხვევაში, ისინი შეხვდებიან და განაგრძობენ კომუნიკაციას ორი წლის განმავლობაში. ამასთან, ადამიანთა უმეტესობის ცხოვრებაში დგება დრო, როდესაც მათ უწევთ გარკვეული დროის განმავლობაში დაშლა სხვადასხვა ქალაქებში ან ქვეყნებში - სწავლა, პერსპექტიული სამუშაო, მივლინებები, ოჯახური გარემოებები ან უბრალოდ საკუთარი თავის ძებნა.

ამ სიტუაციებში მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ გრძნობების შენარჩუნება, არამედ თქვენი კავშირის განმტკიცებაც, რადგან მოყვარულთათვის მანძილზე სამწუხარო არაფერია.

"დისტანციური" სიყვარულის თვისებები

თითოეული ადამიანი თავად წყვეტს თუ რა არის მისთვის სიყვარული, მთავარია, წყვილის შეხედულებები ამ საკითხზე ემთხვეოდეს, წინააღმდეგ შემთხვევაში კავშირის შენარჩუნებას აზრი არ აქვს, რაც, ფაქტობრივად, არ არსებობს.

ასეთი ურთიერთობების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: დაქორწინებული წყვილი, რომლებიც გარკვეული გარემოებების გამო იძულებულნი არიან ცოტა ხნით ცალკე იცხოვრონ, ყველაზე ხშირად ერთ-ერთი მეუღლის მუშაობა ხდება მიზეზი, და საყვარლები, რომლებსაც ჯერ ქორწინება არ აკავშირებთ, მაგალითად, ახალგაზრდები, რომლებიც სწავლობენ სხვადასხვა ქალაქში ...

ეს ფაქტორები ასევე მოქმედებს ამ სიტუაციაზე, რადგან თითოეულს აქვს საკუთარი მახასიათებლები. თუ პირველ შემთხვევაში უკვე არსებობს ორმხრივი სიყვარულის ნაყოფი - ოჯახი, ცოდნა ცხოვრების ყველა სიამოვნებისა და სირთულეების შესახებ, მეორე შემთხვევაში ეს ჯერ კიდევ მოსალოდნელია, მაგრამ ახლა გრძნობები იდეალიზებულია.

ნებისმიერ შემთხვევაში, მანძილი საყვარლებს დიდ სიხარულს არ ანიჭებს და რაც უფრო მეტი კილომეტრი გიყოფს, რაც უფრო მეტ შეხვედრას ელოდება, მით უფრო რთულდება ყოველდღიური ცხოვრება.

განსაკუთრებულ სირთულეს განიცდიან ის ადამიანები, რომლებიც მიჩვეულები არიან მუდმივად ნახონ თავიანთი პარტნიორი, გაატარონ ბევრი დრო ერთად და ძალიან ემოციური, რომელთათვისაც მნიშვნელოვანია ადამიანის ემოციების დანახვა, ხმაში მცირედი ცვლილებების დაჭერა.

რას უნდა ველოდოთ საქალაქთაშორისო ურთიერთობისგან

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ კარგავთ მუდმივ ტაქტილურ კონტაქტს ადამიანთან, რადგან ვერ ახერხებთ საყვარელ ადამიანს ჩახუტება, კოცნა, თუნდაც უბრალოდ მისი ნახვა, როდესაც გსურთ.

ტელეფონით და ინტერნეტით კომუნიკაცია შეუძლებელს ხდის თანამოსაუბრის ემოციების სრულ სპექტრს და მას შემდეგ, რაც ინფორმაციის გადაცემა ხდება არავერბალური კომუნიკაციის საშუალებით, ამან შეიძლება გამოიწვიოს საკუთარი სირთულეები - გაუგებრობა, უსაფუძვლო დანაშაულები.

ასევე, ნუ იმედოვნებთ, რომ Skype და SMS ჩაანაცვლებს რეალურ კომუნიკაციას, შეგიძლიათ დარეკოთ მთელი დღის განმავლობაში, გაცვალოთ ათასობით შეტყობინება 24-ჯერ. დაიმახსოვრე განშორების მიზეზები - ეს არის აუცილებლობა, რომლის გამოცდაც საჭიროა.

ბევრს სჯერა, რომ თუ ადამიანი გეოგრაფიულად შორს არის, მას ცდის ახალი ცხოვრების დაწყება, რადგან არსებობს გარკვეული თავისუფლება, დამოუკიდებლობა და კონტროლის არარსებობა. აქედან იბადება ეჭვიანობის გრძნობა, რაც მხოლოდ ყველაფერს ამძიმებს.

ნებისმიერ ურთიერთობაში მთავარია ნდობა. თუ თქვენს რჩეულს არ ენდობით, მაშინ ჯერ უნდა იფიქროთ მის მიმართ თქვენი გრძნობების გულწრფელობაზე. გამონაკლისი არის შემთხვევები, როდესაც თქვენი ეჭვები გამართლებულია და დადასტურებულია.

მანძილი დაგეხმარებათ ადამიანის ხელახლა აღმოჩენაში: აღმოაჩინეთ ახალი თვისებები, დადებითი ან უარყოფითი თვისებები. მაგალითად, ნაცნობი რამ ხდება არაჩვეულებრივი, რაც ადრე მაღიზიანებდა, ახლა იწვევს სინაზეს, ან, პირიქით, ყველა ილუზია იფანტება და საბოლოოდ ხედავ შენს ნამდვილ სახეს.

ეს ყველაფერი კიდევ ერთხელ ადასტურებს, რომ განშორება არის ტესტი წყვილისთვის, რომელიც ან გაივლის გრძნობების ტესტს მანძილით, ან წერტილდება ყველა მე.

როგორ შევინარჩუნოთ გრძნობები

განშორება - ეს არ არის დროებითი პაუზა ურთიერთობაში, არც ის მომენტი, როდესაც შეგიძიათ დაისვენოთ და დაივიწყოთ თქვენი სული მეუღლე, ეს ის დროა, როდესაც თქვენ ყველა ღონეს უნდა მიმართოთ არა მხოლოდ კავშირის შესანარჩუნებლად, არამედ ახალი გრძნობების გამოსაფხიზლებლად.

ნდობა მნიშვნელოვანი საფუძველია ნებისმიერი ურთიერთობისთვის. ენდობა შენს საყვარელს და შემდეგ ის გენდობა. თუ თქვენმა ნახევარმა სერიოზული ნაბიჯი გადადგა - საყვარელ ადამიანს დაშორება, ეს ნიშნავს, რომ ის ცდილობს თქვენი ურთიერთობისთვის და დაადანაშაულოს ღალატში, ეჭვიანობის სცენების კონტროლი და მოწყობა, თქვენ არა მხოლოდ შეურაცხყოფთ, არამედ მასაც მოშორებით თქვენგან.

შეეცადეთ ანაზღაურება კომუნიკაციის საშუალებით - დაწერეთ SMS, გაგზავნეთ შეტყობინებები ინტერნეტში, დარეკეთ, დაწერეთ წერილები. შეეცადეთ მეტი ყურადღება მიაქციოთ ერთმანეთს.

თუ შესაძლებელია, მაღვიძარა ჩაანაცვლეთ ზარებით ან SMS- ით, გისურვებთ სასიამოვნო სიზმრებს, გახსოვდეთ მხიარული მომენტები, გაუზიარეთ ახალი შთაბეჭდილებები, კომუნიკაცია ნაცნობ თემებზე, გადაწყვიტეთ საკითხები. მთავარია, შეტყობინებების ამ ნაკადმა არავის მოუწყინოს, რადგან ყველას ზოგჯერ სურს, უბრალოდ დაისვენოს.

და თუ ამ წუთში გინდათ ბევრი რამ თქვათ, დაწერეთ წერილი, თქვენს საყვარელ კმაყოფილი მიიღებს დღეს ასეთ იშვიათ შეტყობინებას და მას ნებისმიერ დროს შეეძლება მისი წაკითხვა.

გარკვეულ დღეებში დანიშნეთ ვადები და შეხვედრები ერთმანეთთან ვიდეო კონფერენციების ორგანიზებით, მათთვის ჩაცმა და მოწესრიგება არ იქნება ზედმეტი. ერთად მოამზადეთ ვახშამი, უყურეთ ფილმებს, ზოგადად გააკეთეთ რამე, ისაუბრეთ Skype- ზე და შექმნით ეფექტს სიახლოვეს.

ისაუბრეთ მომავალზე, ერთად შეადგინეთ გეგმები. გაურკვევლობა საზიანოა ურთიერთობებისთვის, განსაკუთრებით მაშინ, თუ საკუთარ გრძნობებში დარწმუნებული ხართ. ამიტომ, ნუ აშენებთ ციხეებს ჰაერში, იმსჯელეთ თქვენს ქმედებებზე, როდესაც მუდმივად ერთად ხართ და ახლოს ხართ. გარდა ამისა, რეალური გეგმები ძლიერი მოტივია, რომ ერთად ცხოვრება უკეთესად მოხდეს.

იმსჯელეთ ურთიერთობებზე. გაუზიარეთ თქვენი გამოცდილება და ეჭვები, დაუსვით თქვენთვის მნიშვნელოვანი კითხვები, ისაუბრეთ თქვენი ურთიერთობის დინამიკაზე. მანძილზე მარტოობის შეგრძნება მატულობს, მაშინაც კი, თუ ადამიანს საჩუქრებს აჩუქებთ, ასე რომ აღიარეთ თქვენი სიყვარული, თქვით რამდენად ძვირფასი და საჭირო ხართ. თქვენ ორივე გჭირდებათ მხარდაჭერა და გაგება.

მოუწყვეთ ერთმანეთს სიურპრიზები, განებივრება, მანძილი არ არის ცხოვრების ჩვეულებრივ სიხარულზე უარის თქმის მიზეზი. გაუგზავნეთ საჩუქრები, ყვავილები, დაწერეთ სიმღერები და ლექსები სიყვარულის დეკლარაციებით.

დღეს მრავალი ვარიანტი არსებობს იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ გამოხატოთ თქვენი გრძნობები. დაუკავშირდით ღონისძიების სააგენტოს ან მოიფიქრეთ რაიმე საკუთარი ძალებით, მთავარია გამოიჩინოთ თქვენი მზრუნველობა და ყურადღება.

ნებისმიერი ურთიერთობა - ეს არის სამუშაო, ურთიერთობები დისტანციურად - მუშაობა ბევრ დაბრკოლებასთან ერთად. ყველა ირჩევს რომელი გზის არჩევას, მაგრამ თუ წყვილი მზად არის წავიდეს მასზე, გაუძლოს და გადალახოს ყველაფერი, მაშინ დარწმუნებული იქნები, რომ ეს კავშირი იქნება ყველაზე ძლიერი და გრძნობები ყველაზე გულწრფელი.

უბრალოდ მნიშვნელოვანია ყოველთვის სულით ვიყოთ ერთად, მხარი დავუჭიროთ ერთმანეთს, დავაფასოთ და ნდობა, მაგრამ ნუ დაივიწყებთ სასიამოვნო წვრილმანებს, რაც მხოლოდ გაათბობს თქვენს გრძნობებს.

თუ ხანგრძლივი განშორების დროს ადამიანი მიხვდა, რომ ძალიან მოწყენილია და სურს შეინარჩუნოს ძველი ვნება ურთიერთობაში, მაშინ აუცილებელია მარტივი რეკომენდაციების დაცვა. ჩვენ უნდა ვეცადოთ, რომ უფრო ხშირად და უფრო მეტი ვილაპარაკოთ. განხილული უნდა იყოს ერთმანეთის ყოველდღიური პრობლემები. შეგიძლიათ სცადოთ ერთად გააკეთოთ რამე: უყუროთ საინტერესო ფილმს ან სატელევიზიო პროგრამას და განიხილოთ ის, რასაც ხედავთ. არ უნდა გრცხვენიათ თქვენს გრძნობებსა და გამოცდილებებზე საუბრის.

მნიშვნელოვანია იცოდე! ბედი ბაბა ნინა: ”ყოველთვის იქნება უამრავი ფული, თუ ბალიშის ქვეშ დააყენებ ...” დაწვრილებით \u003e\u003e

ურთიერთობის შენარჩუნების მნიშვნელოვანი პირობაა პარტნიორის მიმართ სრული ნდობა. თქვენ არ უნდა ეცადოთ აკონტროლოთ მისი ყოველი ნაბიჯი, ეს ზიანს აყენებს ურთიერთობას.

საქალაქთაშორისო ურთიერთობების მახასიათებლები

ხანგრძლივი განშორების მიზეზი შეიძლება იყოს სხვადასხვა გარემოება: სწავლა საზღვარგარეთ, ახალი თანამდებობა სხვა ქალაქში, სამხედრო სამსახური, გადაუდებელი საქმეები ვინმეს ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ნათესავებისაგან და სხვებისგან. გასათვალისწინებელია, რომ საქალაქთაშორისო ურთიერთობები განსხვავდება შეყვარებული წყვილის ჩვეულებრივი ურთიერთობისგან.

გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ მთავარი სირთულე არის ტაქტილური კონტაქტის არარსებობა. თუ ჩვეულებრივ ცხოვრებაში გოგონა აჩვენებს თავის გრძნობებს კოცნით, ნაზი შეხებით ახალგაზრდა კაცთან, მაშინ მანძილზე ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ მისი ხმის, ინტონაციის, სიტყვების ტემბრის დახმარებით.

კომუნიკაცია ტელეფონით, ინტერნეტი ზღუდავს მათი გრძნობების გადაცემას არავერბალური გზით. "სმაილები" და პუნქტუაციის ნიშნები ვერ გადმოგვცემს იმას, რაც შეიძლება ითქვას მზერით, ჟესტით, სახის გამომეტყველებით, სხეულის მოძრაობებით, არ ჩანს საყვარელი ადამიანის რეაქცია გოგონას სიტყვებზე. ეს ხელს უწყობს მოყვარულთა დაშორებას.

მანძილზე უნდობლობის გრძნობა მძაფრდება, რადგან პარტნიორის კონტროლი თითქმის შეუძლებელი ხდება.

მაგრამ ამის გაკეთება არ ღირს, რადგან ადამიანს არ შეუძლია მუდმივად იჯდეს Skype- ზე და დაუკავშირდეს გოგონას. საყვარელ ადამიანს პირადი სივრცე უნდა ჰქონდეს. მას სჭირდება მეგობრებთან შეხვედრა, კოლეგებთან ურთიერთობა.

ერთმანეთისგან ხანგრძლივი დაშორებისა და დაშორებისას შეიძლება გამოჩნდეს ხასიათის ისეთი თვისებები, რომლებიც ადრე არ იყო შესამჩნევი პარტნიორისთვის. ეს არის როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი თვისებები.

როგორ დაუკავშირდეს მამაკაცს ისე, რომ მას ყოველთვის ჰქონდეს ინტერესი

როგორ შეიძლება სიყვარულის შენარჩუნება?

საქალაქთაშორისო ურთიერთობებმა შეიძლება გააძლიეროს გრძნობები და ვნება მოყვარულებს შორის და გამოიწვიოს განშორება. გრძელვადიანი ძლიერი ურთიერთობების შესაქმნელად, თქვენ უნდა ისწავლოთ ცხოვრებისეული სირთულეებისა და სირთულეების ერთად გადალახვა. გრძნობების შენარჩუნება იმ სიტუაციაში, როდესაც საყვარელ ადამიანს ვერ ხედავთ, ადვილი არ არის, მაგრამ საკმაოდ რეალურია. მარტივი რჩევები და ხრიკები დაგეხმარებათ ამ სიტუაციაში:

1. შეუძლებელია ურთიერთობის დამყარება პარტნიორის სრული ნდობის გარეშე. თუ თქვენ მუდმივად აკონტროლებთ მამაკაცს, შეეცადეთ მას ღალატში დაიჭიროთ, მაშინ ეს მხოლოდ ისედაც რთულ ვითარებას დაამძიმებს. თუ კაცმა წერა შეწყვიტა, ეს არ არის საფუძველი მასში რაიმეზე ეჭვი შეიტანოს. უსაფუძვლო ეჭვიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს ღალატი.
2. დაუკავშირდით მამაკაცს, როდესაც ნამდვილად გსურთ საუბარი. თქვენ არ უნდა გააკეთოთ ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს აუცილებელია. ეს არის ის, რაც დააზარალებს ურთიერთობას. ცუდი არაფერი მოხდება, თუ ახალგაზრდა კაცი ერთ საღამოს მეგობრებთან ერთად გაატარებს.
3. ინტიმური ურთიერთობა ძალზე მნიშვნელოვანია ძლიერი ურთიერთობისთვის. გრძელი განშორება ართმევს ამ შესაძლებლობას. მაგრამ გოგონამ ყველანაირად უნდა შეუწყოს ხელი მამაკაცის სექსუალურ ინტერესს. აუცილებელია მამაკაცმა დააფიქროს მხოლოდ საყვარელ ადამიანზე და სურს რაც შეიძლება მალე დაბრუნდეს მასთან.
4. თუნდაც ცალკე ყოფნა, თქვენ უნდა დაამყაროთ ურთიერთობები ისევე, როგორც ჩვეულებრივ ცხოვრებაში, შეინარჩუნოთ ცხოვრების საზოგადოება, განიხილოთ ბოლო დღის მოვლენები თქვენს მეგობართან.
5. საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა უნდა იყოს მარტივი და სასიამოვნო. ამისათვის შეგიძლიათ სთხოვოთ რჩევა ან სთხოვოთ დახმარება. მამაკაცთა ფსიქოლოგია ისეთია, რომ მათთვის მნიშვნელოვანია საჭიროდ იგრძნონ. მაგრამ არ მოითხოვოთ ისეთი რამ, რისი გაკეთებაც მან შორიდან ვერ შეძლო.
6. პარტნიორთან ურთიერთობის დივერსიფიკაციისთვის, თქვენ უნდა შეადგინოთ ერთობლივი გეგმები და პერსპექტივები. ეს წყვილს აერთიანებს და ეხმარება მათ დროებითი სირთულეების გადალახვაში. დასაწყისისთვის შეგიძლიათ განიხილოთ, თუ როგორ სურთ ახალგაზრდა მამაკაცს და გოგონას გაატარონ მომავალი შეხვედრის დღე.
7. არ გრცხვენიათ საუბარი თქვენს აზრებზე, გრძნობებზე, სურვილებზე. ასეთი გულწრფელი საუბრების არარსებობა ხდება ურთიერთობებში გაუგებრობის ძირითადი მიზეზი.
8. რომანტიკა ხელს შეუწყობს გრძნობების შენარჩუნებას. შეგიძლიათ გააკეთოთ ერთგვარი სასიამოვნო სიურპრიზი შორიდანაც კი. მაგალითად, დაწერეთ ლექსი, იმღერე სიმღერა სკაიპზე, დახატე ლამაზი ნახაზი, შემდეგ დაასკანინე და გაუგზავნე საყვარელ ადამიანს.
9. პატივი უნდა სცეს ერთმანეთის პირად სივრცეს. სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოთ სიურპრიზების მიმართ. თუ გოგონამ მოულოდნელად გადაწყვიტა მის საყვარელთან მისვლა, მაშინ დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ის არ არის დაკავებული და შეძლებს მის ყურადღებას.

სირთულეები შეიძლება ნებისმიერ მომენტში მოხდეს. იმისათვის, რომ მათ გადარჩეს, მან უნდა ისწავლოს მათთან ერთად მოგვარება, თუნდაც მანძილზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ურთიერთობა გაწყვეტისთვის იქნება განწირული.

მე მაშინვე ვაჩვენებ, როგორც არის. არ მჯერა ”ორივე დაშორებით დაიწყო და ასევე ბოლო” ფორმატის ურთიერთობის. არა, რა თქმა უნდა, მე ვიცი და მე მქონდა ბედი იმისთვის, რომ დავაკვირდე სიტუაციებს, როდესაც ის არგენტინელია, ის სამარადაა, ისინი სადმე ინტერნეტში შეხვდნენ, მესამე წელი ზედიზედ კომუნიკაციას ახდენენ ყველა შესაძლო გზით, გარდა ყველაზე ბუნებრივი - სახის სახე, და დარწმუნებულები არიან, რომ მათ აქვთ ურთიერთობა. მაგრამ ამ ამბის ბედნიერი დასასრულისა და გრძნობების რეალობისა, რომლებიც მათ აკავშირებს, სამწუხაროდ, არ მჯერა. როგორც ამბობენ, ასეთი რომანების შექმნა უფრო სავარაუდოა, ვიდრე რეალურად ხდება. ამიტომ, ახლა სხვა რამეზე ვისაუბრებთ. კერძოდ, მე ვთავაზობ საუბარი იმ წყვილებზე, რომლებსაც უყვარდათ ერთმანეთი და ურთიერთობდნენ, როგორც ამბობენ, პირადად, შემდეგ კი ბედის / უფროსების / ნათესავების ნებით და ა.შ. ისინი დროებით დაშორდნენ ჰორიზონტის მოპირდაპირე მხარეს.

სიმართლე გითხრათ, ჩემს ნაცნობებს შორის საკმარისი იყო ისეთი, ვინც რამდენიმე თვესაც ვერ იშორებდა თავს. საკმარისია - წაიკითხე, უმრავლესობა. ამასთან, არსებობს დადებითი მაგალითებიც. ამიტომ, ცოტა ხნით მეჩვენება, როგორც იდეალისტი და გაგიზიარებ 6 გზას, რაც ხელს შეუწყობს ურთიერთობების მანძილზე შენარჩუნებას.

1. რაც შეიძლება ხშირად და მრავალფეროვანი კომუნიკაცია

საბედნიეროდ, ჩვენ Mesozoic- ის ეპოქაში არ ვცხოვრობთ და კაცობრიობის განკარგულებაში უკვე ისეთი მშვენიერი გიზმოებია, როგორიცაა ტელეფონი, Skype, ყველა სახის მყისიერი მესინჯერი, ჩეთი ... ასე რომ, გამოიყენეთ მათი პოტენციალი მაქსიმალურად! დიახ, ალბათ ის ბიჭი, რომელიც დილით მის საყვარელ გოგონას ათი sms- ს უწერია, მიდის სამსახურში, ერთდროულად აკაკუნებს მას Skype- ზე და gmail-chat- ზე და გზად ურეკავს და ტელეფონზე ერთ საათს ეკიდება, შეიძლება ცუდად აღიარონ. მაგრამ თუ ჩვენ ვსაუბრობთ წყვილზე, რომლებსაც ათასობით კილომეტრი აშორებს - ვინ რას ფიქრობს და რას ამბობს! თქვენ ერთმანეთთან უახლოეს ადამიანებად უნდა დარჩეთ, რაც არ უნდა დაგჭირდეთ (უბრალოდ ნუ შეეცდებით წუწუნოთ კილომეტრიანი გადასახადები ფიჭური კომუნიკაციებისთვის! ყველაზე დადასტურებული საბრძოლო მეგობარიც კი ვერ იტანს ასეთ სიხარბეს).

2. ერთად გააკეთეთ რამე

ახლა მე მხოლოდ სექსზე არ ვსაუბრობ ტელეფონით (თუმცა ამის გარეშე საქალაქთაშორისო ურთიერთობა ჰგავს შეშლილი კაცის სერიას კრისტინა ჰენდრიქსის გარეშე)... მაგალითად, არაფერი უშლის ხელს მეგობარს დარეკვაში, როდესაც ველოსიპედით მიდიხარ პარკში და უთხარი, რომ მიდიხარ, რამდენი ბებია ჩამოაგდო უსაფრთხოდ და რამდენი ძაღლი მოიყარე. ან რეალურ დროში და ტელეფონიდან ყურის ამოღების გარეშე აირჩიეთ მაღაზიაში ჰალსტუხი, რომელიც თქვენს ტრუსებს შეეფერება. ან სინქრონულად უყუროთ იმავე ფილმს, კომენტარი გააკეთოთ იმაზე, რასაც ხედავთ Skype- ზე. დიახ, ალბათ ეს ყველაფერი იაფი მელოდრამის ზარს სცემს, მაგრამ სად შეიძლება წავიდეთ მის გარეშე? თქვენი ამოცანაა შექმნან ეფექტის არსებობა ერთმანეთში ცხოვრებაში.

3. პოტენციურ გაუგებრობებზე უპასუხეთ გაგებით

ამის თავიდან აცილება ძნელად შეიძლება. და უფრო ხშირად, რა თქმა უნდა, ქალები სცოდავენ ასეთი რაღაცეებით - მაგალითად, აბსოლუტურად უწყინარ sms- ში ხედავენ შეურაცხმყოფელ ქვეტექსტს, ტუჩებს ირეცხავენ და შემდეგ Skype- ით არ მიდიან დღეების განმავლობაში. იმის ნაცვლად, რომ გოგონას "ისტერიკული" უწოდო, სამაგიერო გადაუხადო უგულებელყოფა ან გულუბრყვილოდ გჯეროდეს, რომ ეს შენ არ ხარ, მაგრამ შემდეგი PMS, თქვენ უნდა გესმოდეთ და მიიღოთ ფაქტი (თუმცა არც თუ ისე სასიამოვნო, მაგრამ არანაკლებ რეალური) : მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად აღიქვამენ ინფორმაციას.

ბიჭებისთვის თქვენთვის მნიშვნელოვანია რა არის ნათქვამი. ჩვენთვის ეს არის როგორ ხდება, ე.ი. ინტონაცია, მიმიკა და სხვა მხატვრული ტექნიკა. სწორედ ამიტომ, ჩვენ რეგულარულად ვოცნებობთ რაიმე აბსოლუტურ და აღმაშფოთებელ სიტყვებზე, რომლებიც თქვენ თავდაპირველად ნეიტრალურად გეგმავდით. აქედან დასკვნა, თუნდაც რამდენიმე. პირველ რიგში, წერილობით კომუნიკაციის დროს, ნუ უგულებელყოფთ სმაილებს (რაც არ უნდა მაგარი მოგეჩვენოთ). მეორეც, ფრთხილად იყავით ნებისმიერი სახის გათიშვის შესახებ. პასუხობს რამე, რაც საერთოდ არ არის აქტუალური, მაგრამ აშკარად არაკეთილსინდისიერი? ან საერთოდ დუმს? სასწრაფოდ დაურეკეთ და განმარტეთ, განაწყენებულია თუ არა ენაზე მიბმული კუკუსიკი მისი დელიკატური პუპუსიკის საქმით? მესამე, ფრთხილად იმუშავეთ ფორმულირებაზე - უმჯობესია ორჯერ წაიკითხოთ ის, რაც აპირებთ გაუგზავნოთ გოგონას, ვიდრე ახსნათ ხუთი საათის მანძილზე, რომ თქვენ საერთოდ ამას არ გულისხმობდით.

4. არ "დაიცვას" ინტერნეტი

ყველაზე ნორმალური - ე.ი. კომუნიკაცია ძირითადად რეალურ და არა ვირტუალურ სივრცეში - წყვილებს აქვთ გარკვეული იმუნიტეტი, ვთქვათ, პარტნიორის არაავტორიზებული ქცევის წინააღმდეგ ინტერნეტში. ნუ, მოდით ვთქვათ, რომ თქვენ წინააღმდეგობა ვერ გაუწიეთ თქვენი კოლეგის ფოტოსურათს, როგორიცაა ბიკინი. Მერე რა? საღამოს შეხვდებით გელფრენდს, ის მეგობრულად (კარგად არის თუ არა) ხუმრობს თემაზე: "ეს კლდოვანი ჩიკი ზედმეტად აჭარბებს მას საკუთარ თრიმლავთან ერთად", თქვენ გახდებით გაბრუებული სახე - და ეს არის ის, რომ კონფლიქტი დასრულდა, მანამდეც კი არ გაჩაღდება. სხვა საქმეა, როდესაც არ გაქვთ შესაძლებლობა კომუნიკაციის, როგორც იტყვიან, პირდაპირ ეთერში. ეჭვები ერთმანეთზე გადადის, ეჭვები გროვდება, წყენები მრავლდება, - ახლა კი, გოგონა უკვე დარწმუნებულია, რომ მისგან ურცხვად მიდიხართ და მაშინაც კი არ იწუხებთ ამის დამალვას.

გახსოვდეთ, "ვარსკვლავი, რომელსაც მზეს უწოდებენ": როდესაც ვირტუა არის ის, რაც ამ მომენტში გაქვს, შენ არ გაქვს მორალური უფლება, შეშა გადააგდო გოგონას პარანოიის ცეცხლში. და რადგანაც ვერ იქნებით 100% დარწმუნებული იმაში, რომ მას ეზარება ან ეწყინება თქვენი მიმოწერის / სიმღერების "ლაიქების" ისტორიის შესწავლა, უფრო გონივრულია, უბრალოდ არ დატოვოთ მტკიცებულებები, რომლებიც შეიძლება ინტერპრეტირებული იყოს არა თქვენს სასარგებლოდ. თქვენ შეგიძლიათ შეაქოთ თქვენი კოლეგის გარუჯვა Facebook– ის დახმარების გარეშე.

5. გაუკეთე სიურპრიზები და საჩუქრები

ამ საკითხში, რა თქმა უნდა, გჭირდებათ გარკვეული ფინანსური რესურსი და რომანტიკული ენთუზიაზმი, მაგრამ გარწმუნებთ, რომ ძალისხმევა სრულად გამოიღებს. მისი საქმისთვის ყვავილების თაიგულის შეკვეთა, დედამიწიდან შორს ყოფნა, არც ისე სახიფათოა. (უბრალოდ გუგლის ფლორისტების სალონი ადგილზე მიტანის სერვისით მუშაობს იმ ქალაქში, სადაც გოგონა იმყოფება). ძნელია, მაგრამ შესაძლებელია თავად ჟურნალის მოძებნა, იგივე კაბის პოვნა და გოგონას DHL საშუალებით გაგზავნა, მის საყვარელ ჟურნალზე გადაფურცვლა, "პატარა კაბით ბატებითა და წამყვანებით" აღფრთოვანებული. * მოკლედ, ჩართე ფანტაზია და მზად იყავი საკრედიტო ბარათის ოდნავ გასანათებლად. ამ კალიბრის მოქმედებებს ქალები განსაკუთრებული წესით იხდიან.

* სხვათა შორის, კაბის ეპიზოდი ნამდვილი შემთხვევაა ჩემი კარგი მეგობრების ისტორიიდან, რომლებსაც წელიწადზე მეტი მოუწიათ სხვადასხვა ქალაქში ცხოვრება. ქალის მხარის კონფიდენციალური მიმოხილვის თანახმად, მეგობრის ამ აშკარად რომანტიკულმა საქციელმა მას დაუცველი გაუჩინა უპატრონო სიმპათიური კაცი, რომელიც დაჟინებით შემოიარა მის გარშემო და სურდა ისარგებლა ამ სიტუაციით და გოგონას იძულებითი მარტოობით.

6. გამოიყენეთ ყველა შესაძლებლობა შეხვედრისთვის

ჭორები, რომლებიც ქალებს ძირითადად ყურებით უყვართ, ძალზე გაზვიადებულია. ასე რომ, თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს. დაგეგმილი ვიზიტები. სპონტანურად დაცემა ერთმანეთზე ფაქტიურად ერთი დღის განმავლობაში. ნეიტრალურ ტერიტორიაზე შეხვედრები შუალედშია. დაუსრულებელი მატარებლის სადგურები, აეროპორტები და მოსაცდელები. ამის გაკეთება არ შეგიძლია.

არა? შეგიძლია მასთან ერთად გართობა? შემდეგ ჩანს, რომ ეს სულ სხვა ამბავია.

კარგად ბიჭებო, აქ ჩემს გარდა ვინმე ფიქრობს, რომ საქალაქთაშორისო ურთიერთობები ყოველთვის განწირული არ არის? აღმოჩნდით მსგავს სიტუაციებში? და როგორ გადაარჩინეს თავი?