ბავშვი ორსულობის 34-ე სამეანო კვირაში. ორსულობის ყველაზე დეტალური კალენდარი კვირაში. ორსულობის უსიამოვნო სიმპტომები

34 კვირის ორსული. ნაყოფის ზრდა საშუალოდ 43-44 სმ-ია, წონა 2,2 კგ. ბავშვი საშვილოსნოში ძალიან იკუმშება და საავტომობილო აქტივობა მცირდება. დროა დედამ ექიმთან განიხილოს მშობიარობის მეთოდი: ბუნებრივი მშობიარობა ან საკეისრო კვეთა.

რომელ თვეში?

34-ე სამეანო კვირა ჩასახიდან 32-ია. იმის გასარკვევად, რამდენი თვეა, გაყავით კვირების რაოდენობა ოთხზე. დანარჩენთან ერთად რვა გამოვა. ეს ნიშნავს, რომ ორსულობის მეცხრე მთვარის თვე მიმდინარეობს. ()

ნაყოფის განვითარება

ორსულობის 34 კვირაში თქვენი ბავშვი თითქმის მზად არის საკუთარი დაბადებისთვის. ეს იმ პირობით, რომ ის არ ჩამორჩება განვითარებას ტოქსიკოზის ან დედის ცუდი ჯანმრთელობის გამო.

დრო, როცა ნაყოფს საშვილოსნოში თავისუფლად ტრიალი შეეძლო, უკვე დიდი ხანია წავიდა. ახლა ნაყოფი საკმაოდ ტრიალებს დედის მუცელში. ზოგადი ფიზიკური აქტივობა მცირდება. ბიძგები ხშირად მტკივნეულია, განსაკუთრებით თუ ნეკნების ქვეშ მოხვდება.

ახლა ნაყოფის სხეულში გრძელდება პროცესები, რომლებიც რამდენიმე კვირაა მიმდინარეობს:

• გრძელდება კანქვეშა ცხიმის ფენის გასქელება;
• კანი თანდათან სწორდება, კარგავს ღრმა წითელ ფერს (კანი საბოლოოდ გათეთრდება ბავშვის დაბადებიდან რამდენიმე კვირაში);
• სხეულზე თავდაპირველი ფუმფულა ქრება;
• კანზე ლუბრიკანტის ფენა ოდნავ იზრდება (ეს ნივთიერება ხელს უწყობს დაბადების არხის გავლას);
• ძვლები ძლიერდება, მინერალიზებულია კალციუმის გამო, რომელიც მოდის დედის საკვებიდან;
• ენდოკრინული სისტემა აქტიურად აწარმოებს ჰორმონებს.

რას აკეთებს მომავალი ბავშვი? ძირითადად ეძინა. და ასევე - მოძრაობს კიდურებს, წოვს თითს, იჭერს და ათავისუფლებს ჭიპს, სლოკინსაც კი. ყველა მოძრაობა რეფლექსურია, არაცნობიერი, მათ ტვინი „ბრძანებს“.

როგორია ნაყოფის წონის ნორმა 34 კვირაში? სინამდვილეში, ის არ არსებობს. მესამე ტრიმესტრში დედის გულის ქვეშ მყოფი თითოეული ბავშვის პარამეტრები საგრძნობლად განსხვავებულია.

როგორ მდებარეობს ნაყოფი?

ბევრმა ჩვილმა უკვე უსაფრთხოდ დასახლდა თავი დაბლა - ეს არის საუკეთესო პრეზენტაცია მშობიარობისთვის. თუ ექიმი დაადგენს, რომ ნაყოფი სწორ მდგომარეობაშია, აუცილებლად გაიკეთეთ ბინტი. ის ხელს შეუწყობს თქვენს დამძიმებულ მუცელს და ხელს უშლის თქვენს პატარას ხელახლა გადახვევას.

საპირისპიროა, თუ ნაყოფის ცეფალიური პრეზენტაცია ჯერ არ არის დადგენილი. მაშინ არ დაგჭირდებათ სახვევის ტარება. ვინაიდან მშობიარობამდე ძალიან ცოტა დრო რჩება, დროა მივიღოთ გარკვეული ზომები.

ცურვა აღიარებულია, როგორც ნაყოფის პოზიციის ნორმალიზების შესანიშნავი საშუალება. უბრალოდ არ ბანაობ ღია წყალში, ყოველ შემთხვევაში მარტო. შეიძლება წყალში კრუნჩხვა გქონდეთ, რაც საშიშია. მიიღეთ აკვა აერობიკა ორსულებისთვის ან უბრალოდ ეწვიეთ აუზს თქვენი სიამოვნებისთვის და თქვენი ბავშვის სასარგებლოდ. არ შეგიძლია ცურვა? უბრალოდ იყიდეთ სპეციალური დაფა. აუზში შეინახეთ იქ, სადაც შეგიძლიათ ფეხებით მიაღწიოთ ფსკერს.

რას გრძნობს მომავალი დედა?

ბევრი ქალი ამ დროს აღიარებს, რომ უკვე დაიღალა ორსულად. თუ თქვენც იგივეს გრძნობთ, ნუ თვლით თავს ცუდ დედად. მესამე ტრიმესტრი ყველაზე რთულია. მაშინაც კი, თუ ადრევე გქონდათ, მაინც ადვილად გადაადგილდებოდით და არ იცოდით ძილის დროს დისკომფორტი.

ახლა უფრო და უფრო რთულდება გადაადგილება. ეს არ არის მხოლოდ სიარული ან კიბეებზე ასვლა. შესაძლოა გაგიჭირდეთ დაწოლა და ადგომა. ძნელია ფეხსაცმლის ჩაცმა შესაკრავებით (ბოლოს და ბოლოს, შეუძლებელია დახრილობა). იმისათვის, რომ არ იფიქროთ მუდმივ სირთულეებზე, იპოვნეთ რაც შეიძლება მეტი აქტივობა. უბრალოდ ფიზიკური და ემოციური სტრესის გარეშე!

ბევრი შეგრძნება ცნობილია წინა კვირებიდან:

შენიშვნა დედებს!

გამარჯობათ გოგოებო) არ მეგონა რომ სტრიების პრობლემა შემეხებოდა, მაგრამ მეც დავწერ))) მაგრამ წასასვლელი არსად არის ამიტომ აქ ვწერ: როგორ მოვიშორე სტრიები შემდეგ მშობიარობა? ძალიან მოხარული ვიქნები, თუ ჩემი მეთოდიც დაგეხმარება...

• გულძმარვა;
• ქოშინი;
• ყაბზობა;
• კანის ქავილი, განსაკუთრებით მუცლის არეში;
• ტკივილი ხელისგულებში;
• პერიოდული შეშუპება;
• შარდვის მუდმივი სურვილი;
• ფეხები მიდრეკილია კრუნჩხვების და ვარიკოზული ვენებისკენ.

ყველა ეს შეგრძნება ინდივიდუალურია. თქვენ შეიძლება არასოდეს იგრძნოთ მსგავსი რამ მთელი მესამე ტრიმესტრში. მაგრამ თუ თქვენს საქმეს სიაში აღმოაჩენთ, წაიკითხეთ უსიამოვნო პირობების შემსუბუქების გზების შესახებ ჩვენს რეკომენდაციებში სტატიის ბოლოს ↓↓↓.

ახლა ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი წონის კონტროლი. ორსულობის დაწყებიდან წონაში მატება შეიძლება იყოს 8-12 კგ.

მუწუკების ფოტოები

ნაადრევი მშობიარობა

გაურთულებელი ორსულობა ითვლება სრულ ვადაში 38 კვირაში.მაგრამ თუ რაიმე მიზეზით დაბადება ახლა მოხდა, ბავშვი თითქმის სრულად ჩამოყალიბდება. მას შეიძლება ჯერ კიდევ დასჭირდეს დახმარება ახალშობილთა ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში. მაგრამ ზოგიერთ ბავშვს უკვე საკმაოდ შეუძლია სუნთქვა და წოვა და ეს არის ჩვილების მთავარი, სასიცოცხლო უნარები.

როდის არის საჭირო საკეისრო კვეთა?

თუ ადრე არ განიხილავთ თქვენს ექიმთან მშობიარობის მეთოდს, გააკეთეთ ეს ამ კვირაში. ზოგიერთი ქალი თვლის, რომ ოპერაცია საუკეთესო საშუალებაა ბავშვის გაჩენისთვის, ზოგს ძალიან სურს მშობიარობა თავად. საკეისრო კვეთის მრავალი ჩვენება არსებობს. ზოგიერთ მათგანს ქირურგიული ჩარევა სჭირდება. ეს ნიშნავს, რომ ქალს უბრალოდ არ შეუძლია ბუნებრივად მშობიარობა.

საკეისრო კვეთის ძირითადი ჩვენებებია:

• ნაყოფის არასწორი პოზიცია (ფეხები ქვემოთ, საშვილოსნოს გასწვრივ, დიაგონალზე);
• პლაცენტა პრევია (მშობიარობის არხის გასასვლელში);
• მშობიარობის ქალის ვიწრო მენჯი;
• ქალს უკვე ჰქონდა ორი მშობიარობა ქირურგიული გზით;
• დიდი ხილი (5 კილოგრამამდე იწონის);
• ორსულობა ტყუპებით ან სამეულით.

ზოგიერთი ჩვენება აბსოლუტურია, ანუ მოიცავს მხოლოდ ოპერაციას. ზოგჯერ ექიმი წყვეტს სხვადასხვა ინდიკატორს - მისცეს ქალს მშობიარობა ან ოპერაცია.

ექიმთან ვიზიტის კალენდარი

დიდი ალბათობით, თქვენ რეგულარულად დადიხართ ანტენატალურ კლინიკაში და ატარებთ ტესტებს დროულად. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ არ გამოტოვოთ თქვენი ორსულობის შესაძლო გართულებები. მიჰყევით ექიმების ყველა დანიშვნას და თუ თქვენ გაქვთ ეჭვი და შეკითხვები, აუცილებლად დაუსვით მათ.

ამ კვირაში შესაძლოა დაგინიშნოთ ულტრაბგერითი სკანირება - სპეციალური ჩვენებების გამო ან თუ გამოტოვეთ რუტინული გამოკვლევა. პლუს ნაყოფის CTG საჭიროების შემთხვევაში.

თუ ხშირად გაქვთ კბილებთან და ღრძილებთან დაკავშირებული პრობლემები, დანიშნეთ შეხვედრა სტომატოლოგთან. ბავშვის გაჩენის შემდეგ პირველად, ამ ექიმთან მისვლა საკმაოდ რთული იქნება.

ულტრაბგერა: ბავშვი იღიმება

ტკივილი და გამონადენი

ორსულობის გვიან პერიოდში ის იშვიათად გრძნობს სრულ კომფორტს: ზოგჯერ მუცლის ქვედა ნაწილი იწევს, ზოგჯერ საშვილოსნო იძაბება, ზურგი და ზურგი ხშირად მტკივა, თითქოს უჩვეულო ფიზიკური შრომის შემდეგ. ყველა ეს შეგრძნება ნორმის ვარიანტებია.

თუ რამე ძლიერ, თუნდაც აუტანლად გტკივა, სასწრაფოდ გჭირდებათ ექიმი.

გაუფრთხილდით ვაგინალურ გამონადენს. ყველაზე არახელსაყრელი არის წყლის ან სისხლიანი სახით. ყველაზე ხშირად, ისინი მიუთითებენ ნაადრევ მშობიარობაზე. თუ საშოდან კაკლის ზომის ლორწოვანი სიმსივნე გამოდის, ეს არის დიდი ალბათობით ლორწოვანი საცობი, რომელიც ხურავს დაბადების არხს და ამოვარდება შეკუმშვის დაწყებამდე ან წყლის ამოღებამდე ცოტა ხნით ადრე. ყვითელი, ყველი, უსიამოვნო გამონადენი ანთების ნიშანია.

თქვენი მკერდი ალბათ კოლოსტრუმს გამოყოფს. შეიძლება დაწვეთოს ან ოდნავ დაწვეთოს. გამოიყენეთ ბიუსჰალტერის ბალიშები.

მუცლის პროლაფსი, ტკივილი და შეშუპება

1. დაიცავით თქვენი ჩვეული დიეტა, ნუ მისცემთ თავს ჩვეული რუტინიდან გადახვევის უფლებას.
2. თქვენს პატარას სჭირდება კალციუმი, ამიტომ დალიეთ რძე ან მიირთვით ფერმენტირებული რძის პროდუქტები.
3. თუ გულძმარვა გაწუხებთ, უფრო ხშირად მოხარშეთ ჟელე, ფაფა.
4. თუ დღეზე მეტია არ გქონიათ ნაწლავის მოძრაობა, მიირთვით ქლიავი ან გარგრის ჩირი.
5. იმოძრავეთ ისე, რომ ქოშინი არ მოხდეს. თუ სუნთქვა მაინც შეწუხებულია, ჯობია ცოტა ხნით იდგეთ ან იჯდეთ, სანამ თავს უკეთესად იგრძნობთ.
6. ფიზიკური აქტივობა აუცილებელია. გაისეირნე პარკში, ბანაობა, იოგა. უბრალოდ არ მიიყვანოთ თავი უკიდურეს დაღლილობამდე.
7. დაჭიმვისას მუცელზე კანი შეიძლება ძლიერად იქცეს. გამოიყენეთ სპეციალური, რომ არბილებს კანს და გახდის მას უფრო ელასტიური.
8. ფეხებზე შეშუპებით, კონტრასტული დუჟები დაგეხმარებათ, ეს გააძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს და გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
9. კომპრესიული წინდები დაეხმარება თქვენს ფეხებს ვარიკოზული ვენებით.
10. იფიქრეთ სამშობიარო საავადმყოფოს ან კონტრაქტით მშობიარობის არჩევაზე კონკრეტულ ექიმთან.
11. კარგი ჯანმრთელობის პირობებში მშვიდი სექსუალური ცხოვრება მხოლოდ სასარგებლოა, განსაკუთრებით ემოციურად. უკუჩვენებები: ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე, მოსალოდნელი ტყუპები ან სამეული, დაბალი პლაცენტაცია.
12. სახლიდან გასვლა? მაშინაც კი, თუ ეს არის მოგზაურობა უახლოეს მაღაზიაში, თან წაიღეთ ყველა დოკუმენტი: პასპორტი, სამედიცინო პოლიტიკა, გაცვლითი ბარათი, დაბადების მოწმობა.
13. დროდადრო გააკეთეთ კეგელის ვარჯიშები, განსაკუთრებით თუ აცემინებთ და/ან ახველებთ მცირე რაოდენობით შარდს.
14. იყავით ყურადღებიანი თქვენი შვილის მამის მიმართ. ახლა მან შეიძლება იგრძნოს შფოთვა იმის გამო, რაც გელით ორივეს. ზოგიერთი მამა შიშობს, რომ ვერ შეძლებს მყიფე და ნაზი ახალშობილის მოვლას. ბევრი თრგუნავს თავის სექსუალურ სურვილებს იმის შიშით, რომ ზიანი არ მიაყენოს თქვენ და ნაყოფს. მნიშვნელოვანია ყველა ამ გამოცდილების დროულად ნახვა და მოგვარება.
15. ნებისმიერი მოგზაურობა - მხოლოდ განსაკუთრებული საჭიროების შემთხვევაში. საჰაერო მოგზაურობა განსაკუთრებით საშიშია ორსული ქალებისთვის. წნევის ვარდნა ხშირად იწვევს ნაადრევ მშობიარობას.
16. შეეცადეთ გთხოვთ, განებივრეთ თავი (არა საკვებით) შეძლებისდაგვარად. წაიკითხეთ თქვენი საყვარელი წიგნები, უყურეთ კარგ ფილმებს, ესაუბრეთ საუკეთესო მეგობრებს.
17. თუ ღამით საკმარისად ვერ იძინებთ, დღის განმავლობაში გამოყავით დრო ძილისთვის. თქვენი ნორმა არის ცხრა საათი კარგი დასვენება.

მნიშვნელოვანია, რომ ფრთხილად მოემზადოთ მომავალი დაბადებისთვის. გესტაციის 34 კვირა შესანიშნავი დროა იმისათვის, რომ მოაწესრიგოთ ყველაფერი და მშვიდად დაელოდოთ თქვენი ბავშვის დაბადებას. დაიკელით წონაში 20 კილოგრამით და საბოლოოდ მოიშორეთ ჭარბწონიანთა საშინელი კომპლექსები. იმედი მაქვს, რომ ეს ინფორმაცია თქვენთვის სასარგებლო იქნება!

34-ე კვირაში ნაყოფის სხეულის წონა არის 2235 პლუს-მინუს 263 გ და საშუალოდ მერყეობს 2200 გ. ნაყოფის სხეულის სიგრძე 34-ე კვირაში შეიძლება მერყეობდეს 43.6 პლუს-მინუს 1.7 სმ-ის ფარგლებში, მაგრამ საშუალოდ ყველაზე ხშირად ის. არის 44 - 45 სმ.

ამ დროს საბოლოოდ ყალიბდება ბავშვის სახის ინდივიდუალური ნაკვთები, რომლებიც მისთვის დამახასიათებელი იქნება და და-ძმებისგანაც კი გამოარჩევს, მიუხედავად მათი ტიპის ზოგადი მსგავსებისა. საყურეები ფართოვდება, მატულობს ზომაში, თუმცა ამ დროს ისინი ჯერ კიდევ ძალიან მცირეა.

გრძელდება ცხიმოვანი ქსოვილის დაგროვება, რომელიც მონაწილეობას მიიღებს მშობიარობის შემდეგ ბავშვის სხეულის მუდმივი ტემპერატურის შენარჩუნებაში. ცხიმოვანი ქსოვილი გვხვდება მთელ სხეულში, ლოყებზეც კი, რაც ბავშვის ლოყებს დამახასიათებელ მრგვალ იერს აძლევს. გარდა ამისა, ძვლები იზრდება და გამკვრივდება და კუნთები ძლიერდება მუდმივი ვარჯიშით (ბიძგით, წიხლით და სხვა მოძრაობებით).

ბავშვის კანიდან ლანუგო (ველუს თმა) ქრება და ყველის მსგავსი ცხიმის ფენა თხელდება. 34-ე კვირას თავად კანი გლუვდება, ნაოჭები ქრება და ფერი ხდება ღია ვარდისფერი. გარდა ამისა, 34-ე კვირიდან დაწყებული მგრძნობელობას იძენს ნაყოფის სხეულის მთელი ზედაპირი. ახლა ბავშვი გრძნობს შეხებას მისი კანის ნებისმიერ ნაწილზე.

თავზე თმა სქელდება და გენეტიკურად წინასწარ განსაზღვრულ ფერს იღებს.

სათესლე ჯირკვლები მთლიანად ეშვება სკროტუმში.

ფილტვებში სურფაქტანტის სინთეზი გრძელდება. ის დაიცავს ალვეოლებს ღიად, ხელს უშლის მათ დაშლას ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის დროს.

ბავშვი მგრძნობიარეა დედის მიერ განცდილი ნებისმიერი შეგრძნების მიმართ. ასე რომ, მეცნიერებმა დააფიქსირეს, რომ დედის ორგაზმის დროს ნაყოფში 34 კვირაში იცვლება გულისცემა. ანუ, ბავშვი სიტყვასიტყვით განიცდის სასიამოვნო მომენტს დედასთან ერთად.

ბავშვი უკვე აქტიურად ემზადება საშვილოსნოსგარე ცხოვრებისთვის. ის ხშირად იწოვს ცერს, ავარჯიშებს კუნთებს დედის მკერდის ან ძუძუს ფორმულის ბოთლზე მომავალი წოვისთვის. ასევე, ნაყოფი მუდმივად ყლაპავს ამნიონურ სითხეს, რომელიც შეიწოვება კუჭსა და ნაწლავებში, რაც უზრუნველყოფს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ყველა ორგანოს მუშაობის ვარჯიშს და გამართვას. მონელებული შაქრებისგან, ნაწლავის ლორწოვანის და ნაღვლის დაშლილი უჯრედებიდან წარმოიქმნება მეკონიუმი - ორიგინალური განავალი. ამნისტიური სითხის გადაყლაპვა ასევე უზრუნველყოფს თირკმელების ვარჯიშს - ისინი გამოიყოფენ 500 მლ-მდე შარდს დღეში. ეს შარდი გამოიყოფა ამნიონურ სითხეში, მაგრამ ბავშვი არ განიცდის ამ მდგომარეობას, რადგან წყლები მთლიანად განახლდება ყოველ ორ საათში ერთხელ. ანუ ბავშვს არ აიძულებენ საკუთარ შარდში იყოს.

უმეტეს შემთხვევაში, 34 კვირაზე ბავშვმა უკვე დაიკავა თავისი საბოლოო პოზიცია საშვილოსნოში, რომელშიც დარჩება მშობიარობამდე. მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ნაყოფის პოზიცია საშვილოსნოში 34-ე კვირაში არ არის საბოლოო - ის მაინც შეიძლება გადაბრუნდეს, ამისათვის ბავშვს აქვს 6-8 კვირა.

იდეალურ შემთხვევაში, ნაყოფმა უნდა დაიკავოს პოზიცია საშვილოსნოს სიგრძეზე თავდაყირა. ამ შემთხვევაში ბავშვი ოპტიმალურად დაიბადება - ჯერ თავი. თუ ნაყოფი მდებარეობს საშვილოსნოს სიგრძის გასწვრივ, მაგრამ ქვედა ქვევით, მაშინ ის დაიბადება წინ წამოწეული ფეხებით. ეს პოზიციაც ნორმალურია, მაგრამ არა იდეალური, რადგან თუ ბავშვი არ გადაბრუნდება, მაშინ ის უნდა დაიბადოს წინ ფეხებით და მშობიარობის ეს ვარიანტი უფრო რთული და საშიშია, ვიდრე ჯერ თავი.

გარდა ამისა, ზოგჯერ ბავშვი მდებარეობს საშვილოსნოს გასწვრივ ან ირიბად. ამ შემთხვევაში მშობიარობამდე აუცილებლად უნდა გადატრიალდეს ან თავდაყირა. თუ დაბადებამდე ნაყოფი განაგრძობს განივი ან ირიბი პოზიციის დაკავებას, მაშინ ექიმები იძულებულნი იქნებიან საკეისრო კვეთა ჩაატარონ (ასეთი მოწყობიდან ბავშვი დამოუკიდებლად ვერ დაიბადება).

ნაყოფის აღრევა

ბავშვი იკავებს საშვილოსნოს მთელ თავისუფალ ადგილს და, შესაბამისად, მისი მოძრაობები 34-ე კვირაში შეზღუდულია. ძირითადად, ისინი ხასიათდებიან რხევების, ხვრელის, ამოვარდნის, მოძრაობებისა და დასვენების ხასიათში, სხეულის სხვადასხვა ნაწილებით საშვილოსნოს კედლებთან. ბავშვი აღარ ტრიალებს და თავისუფლად ვერ ასრულებს რაიმე მოძრაობას შეზღუდული თავისუფალი სივრცის გამო.

მისი ბიძგები და მოძრაობები ძლიერი და კარგად იგრძნობოდა დედას, მაგრამ ამავე დროს ისინი უფრო გლუვი, ზუსტი და ნელია, ვიდრე ადრე იყო. იმის გამო, რომ ბავშვის კუნთები გაძლიერდა, დედა კარგად გრძნობს მის მოძრაობებს. ზოგჯერ ნაყოფის მოძრაობას მოაქვს ტკივილი და დისკომფორტი, როდესაც ის წინააღმდეგობას უწევს ან ძალით უბიძგებს სხვადასხვა ორგანოებს. ყველაზე ხშირად, ქალი გრძნობს ტკივილს და დისკომფორტს ნეკნების, კუჭის, ღვიძლისა და ნაწლავების მიდამოში, რადგან სწორედ სხეულის ამ ადგილებში ურტყამს ბავშვი ყველაზე დიდი სიხშირით. გარდა ამისა, ბავშვს პერიოდულად შეუძლია დაისვენოს საშვილოსნოს წინა კედელთან სხეულის სხვადასხვა ნაწილებით, რომლებიც მუცელზეა აღბეჭდილი, შემდეგ კი დედა და სხვები ხედავენ ფეხის, მკლავის, კონდახის ან თავის ანაბეჭდს.

თუმცა, მშვიდ, გაზომილ მოძრაობებთან ერთად, ბავშვს მაინც შეუძლია მკვეთრი მოძრაობები, რაც დედას ტკივილს და მძიმე დისკომფორტს მოაქვს. ასეთი მკვეთრი მოძრაობები, როგორც წესი, არის პასუხი გარედან მოსულ ნებისმიერ სტიმულზე, ვინაიდან ბავშვი უკვე ხედავს, ესმის, ყნოსავს და მშვენივრად გრძნობს დედის მდგომარეობას. შესაბამისად, ბავშვის მკვეთრი აქტიური დარტყმა, როგორც წესი, გამოწვეულია ზოგიერთი გარეგანი გამაღიზიანებელი ფაქტორის გავლენით, მაგალითად, ძალიან კაშკაშა შუქი, უსიამოვნო სუნი, ხმამაღალი ხმები, ასევე შიში, სტრესი, აგზნება ან სხვა ძლიერი ემოციები, რომლებსაც განიცდის ქალი.

ზოგჯერ ბავშვი იწყებს აქტიურ და მკვეთრ მოძრაობას აშკარა გარეგანი მიზეზის გარეშე.როგორც წესი, ეს გამოწვეულია ჰიპოქსიით (ჟანგბადის დეფიციტი). ნაყოფი, აქტიური მოძრაობებით, ცდილობს გაზარდოს ორგანოებში სისხლის ნაკადის რაოდენობა დროის ერთეულზე და, ამით, აღმოფხვრას ჰიპოქსია. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გააკეთოთ სუნთქვის ვარჯიშები ან უბრალოდ ისუნთქოთ სუფთა ჰაერი 10 - 15 წუთის განმავლობაში.

გარდა ამისა, ნაყოფი თითქმის ყოველთვის იწყებს აქტიურ მოძრაობას დედის ჭამის შემდეგ. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჭამის შემდეგ სისხლში გლუკოზის კონცენტრაცია იზრდება და ბავშვი მას თავისი თამაშებისთვის იყენებს.

ბუნებრივია, რყევების ინტენსივობა და დარტყმების სიძლიერე არ არის ერთნაირი დღის განმავლობაში. ზოგიერთ პერიოდში ბავშვი სუსტად და ცოტათი მოძრაობს, ზოგიერთში კი პირიქით, აქტიურად მოძრაობს. მოძრაობების ინტენსივობის ჰეტეროგენულობა მარტივად აიხსნება - ბავშვს აქვს ძილისა და სიფხიზლის რეჟიმი. შესაბამისად, ძილის დროს ცოტათი მოძრაობს, გაღვიძებისას კი უფრო მოძრაობს.

ქალების ბევრმა თაობამ შეამჩნია, რომ ბავშვი უფრო ინტენსიურად მოძრაობს, როცა მომავალი დედა ისვენებს – მშვიდად იწვა თუ ზის. ხოლო როცა ქალი მონაცვლეობით მოძრაობს, დადის, დგება ან ჯდება – ბავშვი, პირიქით, ოდნავ და სუსტად მოძრაობს. ეს თვისება განპირობებულია მარტივი ფაქტორით: როდესაც ქალი მოძრაობს, მისი მუცელი ირხევა, რაც ბავშვისთვის მოძრაობის ავადმყოფობის ეფექტს ქმნის. ამიტომ, სანამ დედა აქტიურია, ანუ მოძრაობს, დადის, რაღაც საქმეს აკეთებს, ნაყოფს სძინავს და ცოტათი მოძრაობს. და როდესაც ქალი ისვენებს, მოძრაობის ავადმყოფობის ეფექტი ქრება, ბავშვი იღვიძებს და იწყებს აქტიურ მოძრაობას და თამაშს.

გარდა ზემოთ აღწერილი ჩვეულებრივი მოძრაობებისა, ქალებმა შეიძლება დროდადრო იგრძნონ რიტმული ტრემორი მუცლის შიგნით. ასეთი ჩხვლეტა გამოწვეულია ნაყოფში სლოკინით. არ უნდა შეგეშინდეთ მათი, რადგან სლოკინი საშიში არ არის და სწრაფად გაივლის.

ქალმა ყოველდღე უნდა იგრძნოს ნაყოფის მოძრაობა. არ ღირს მათი რიცხვის სპეციალურად დათვლა ყოველ საათში, რადგან ზემოთ აღწერილი მიზეზების გამო ბავშვი სხვადასხვა საათში ერთნაირად არ მოძრაობს. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ დათვალოთ მოძრაობები დღის განმავლობაში - საშუალოდ, 12 საათში მინიმუმ 10 უნდა იყოს.

თუ 12 საათის განმავლობაში მოძრაობები არ არის, მაშინ სასწრაფოდ უნდა გადაიყვანოთ სამშობიარო საავადმყოფოში.

ულტრაბგერა და ანალიზები

ოცდამეოთხე კვირა არის ბოლო შვიდი დღე თქვენი მესამე ტრიმესტრის სკრინინგისთვის. მესამე სკრინინგი ტარდება 32 - 34 კვირის განმავლობაში და არის ყოვლისმომცველი გამოკვლევა, რომელიც მიზნად ისახავს ბავშვის მალფორმაციების იდენტიფიცირებას, ნორმალურად იზრდება თუ არა ნაყოფის შეფასებას, ასევე ქალის მდგომარეობის და მისი მზადყოფნის განსაზღვრას. სხეული მშობიარობისთვის.

მესამე სკრინინგი მოიცავს შემდეგ გამოკვლევებს:

• კარდიოტოკოგრაფია (CTG);
• ბიოქიმიური სკრინინგი.

ამავდროულად, ოთხი გამოკვლევიდან მესამე სკრინინგზე მხოლოდ ულტრაბგერითია სავალდებულო, დანარჩენი კი მხოლოდ დამატებითი.

ოფიციალური რეკომენდაცია დოპლერის და CTG-ის ჩატარების შესახებ მხოლოდ ჩვენებებზე იგნორირებულია უმეტეს შემთხვევაში. ექიმები თითქმის ყველა ქალს უნიშნავენ ამ გამოკვლევის მეთოდებს მხოლოდ იმისთვის, რომ კიდევ ერთხელ დარწმუნდნენ, რომ ნაყოფთან ყველაფერი რიგზეა, ორსულობა ნორმალურად მიმდინარეობს და არანაირი გართულება არ არის. ამრიგად, დსთ-ს ქვეყნებში კონსულტაციების უმეტესობაში, მესამე სკრინინგის ფარგლებში, ქალები უტარდებათ ულტრაბგერითი, დოპლერი და CTG. მაგრამ ბიოქიმიური სკრინინგი ინიშნება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც მეორე სკრინინგის შედეგები ცუდი იყო და ამის შემდეგ არ ჩატარებულა დამატებითი ინვაზიური დიაგნოსტიკა (ამნიოცენტეზი გენეტიკური რუკებით).

მესამე სკრინინგის ყველაზე მნიშვნელოვანი ტესტია ულტრაბგერა. ულტრაბგერა ტარდება ბავშვის მდგომარეობისა და განვითარებისა და დედის ორგანიზმის მშობიარობისთვის მზადყოფნის შესაფასებლად. ასევე, გამოვლენილია მანკები, რომელთა დიაგნოსტირება შეუძლებელია ორსულობის ადრეულ ეტაპზე (ნაწლავებისა და საშარდე ორგანოების ობსტრუქცია, გულის დეფექტები).

ულტრაბგერითი სკანირების დროს ნორმასთან შესაბამისობის მიზნით განსაკუთრებით ფრთხილად იკვლევენ გულს, სისხლძარღვებს, თირკმელებს, შარდის ბუშტს, შარდსაწვეთებს, ურეთრას, ბრონქებს, ფილტვებს, ტვინს, გალენის ვენას თავის ქალას ღრუში, ნასოლაბიალურ სამკუთხედს, თვალის კაკლებს, ყბას. გარდა ამისა, ექიმი ზომავს თავის, გულმკერდის, მუცლის, მკლავების, ფეხების და თეძოს გარშემოწერილობას. ამის საფუძველზე კეთდება დასკვნა ბავშვის განვითარების მდგომარეობისა და ნორმასთან შესაბამისობის შესახებ.

ცალკე, ულტრაბგერითი სკანირების დროს ექიმი აფასებს პლაცენტას (სისქე, სტრუქტურა, სიმწიფის ხარისხი, პრეზენტაცია და ა.შ.), საშვილოსნოს ყელის და საშვილოსნოს კედლების მდგომარეობას, საშვილოსნოზე არსებული ნაწიბურის კონსისტენციას (თუ წარსულში იყო ოპერაციები ორგანოზე), ამნისტიური სითხის ხარისხი და რაოდენობა, ჭიპლარი, აფასებს არის თუ არა ბავშვის კისრის ჭიპლარის ჩახლართული და ა.შ. აუცილებელია ნაყოფის პოზიცია და პრეზენტაცია საშვილოსნოს განსაზღვრა ხდება ულტრაბგერითი სკანირების დროს.

პოზიცია შეიძლება იყოს ირიბი, განივი და გრძივი. სწორად მიჩნეულია მხოლოდ გრძივი პოზიცია, რომელშიც ნაყოფი მდებარეობს ვერტიკალურად, თავით / კონდახით ეყრდნობა მცირე მენჯს, ხოლო სხეულის მეორე ბოლო ეყრდნობა საშვილოსნოს ფსკერს (დიაფრაგმა). ნაყოფის განივი პოზიცია ხასიათდება იმით, რომ ბავშვი განლაგებულია ჰორიზონტალურად, თავი ერთ მხარეს ეყრდნობა, მეორეზე კი დუნდულო. დახრილ მდგომარეობაში სურათი თითქმის იგივეა, რაც განივი მდგომარეობით, მცირედი სხვაობით: ნაყოფი განლაგებულია არა მკაცრად ჰორიზონტალურად, არამედ დიაგონალზე. ნაყოფის ირიბი და განივი პოზიცია არანორმალურია და თუ ბავშვი მშობიარობამდე არ დაიკავებს გრძივი პოზიციას, მაშინ ქალს საკეისრო კვეთა გაუკეთდება.

პრეზენტაცია ფასდება მხოლოდ ნაყოფის გრძივი პოზიციით, ვინაიდან ეს ნიშნავს ნაყოფის სხეულის რომელი ნაწილია მცირე მენჯში (საშვილოსნოს ბოლოში). თუ თავი საშვილოსნოს ფსკერზეა (ბავშვი თავით ქვემოთ ზის), მაშინ პრეზენტაციას ეწოდება თავის პრეზენტაცია. თუ ბავშვი ზის და თავი მაღლა დგას და კონდახი მცირე მენჯშია, მაშინ პრეზენტაციას გლუტალური პრეზენტაცია ეწოდება.

ექოსკოპიის დასრულების შემდეგ ექიმი წერს დეტალურ დასკვნას, რომელიც ასახავს ყველა შეფასებულ პარამეტრს. დასკვნის ბოლოს ექიმი მიუთითებს, არის თუ არა ნაყოფი ჯანმრთელი, ნორმალურია თუ არა მისი განვითარება, გამოვლინდა თუ არა დეფექტები, არის თუ არა ორსულობის გართულებები (მაგალითად, პლაცენტის ადრეული დაბერება, ჭიპლარის ჩახლართულობა. ნაყოფის კისერი, ნაყოფის პლაცენტური უკმარისობის ნიშნები).

მეორე ყველაზე მნიშვნელოვანი კვლევაა კარდიოტოკოგრაფია, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დადგინდეს ნაყოფში ჟანგბადის ნაკლებობა მისი გულისცემის მიხედვით დასვენების დროს და მოძრაობის დროს.

ჩვენებების მიხედვით კვლავ უფრო ხშირად ტარდება დოპლეროსონოგრაფია. ის საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ ნაყოფსა და დედაში სისხლის მიმოქცევის დარღვევით გამოწვეული პათოლოგიები, როგორიცაა ჰიპოქსია, ნაყოფი-პლაცენტალური უკმარისობა, ნაყოფში კვების ხარვეზები და ა.შ.

ქალებმა უნდა იცოდნენ, რომ ორსულობის ნორმალურ პერიოდში CTG და დოპლეროგრაფიული ულტრაბგერა შეიძლება არ გაკეთდეს, მაგრამ თუ არსებობს გარკვეული პათოლოგიების ეჭვი ან არსებობა, ეს კვლევები ტარდება უშეცდომოდ. CTG და დოპლერის ულტრაბგერითი გამოკვლევა ნაჩვენებია შემდეგ შემთხვევებში:

• ნაყოფის კისრის ჭიპლარის ჩახლართულობის ეჭვი;
• ნაყოფის ძალიან ხშირი ან იშვიათი გულისცემა;
• ნაყოფის ირიბი ან განივი პოზიცია საშვილოსნოში;
• ნაყოფის გულის ან ცენტრალური ნერვული სისტემის დეფექტების ეჭვი;
• პლაცენტის ეჭვი ან უკვე გამოვლენილი პათოლოგია (ადრეული დაბერება, მცირე სისქე, პლაცენტა პრევია);
• ერთი ჭიპის არტერია და არა ორი;
• დაბალი წყალი ან პოლიჰიდრამნიოზი;
• გესტოზი (გამოიხატება შეშუპებით, მაღალი წნევით და შარდში ცილებით);
• ნაყოფის ზრდის შეფერხება ფეტომეტრიის მონაცემების მიხედვით;
• შაქრიანი დიაბეტი ან ჰიპერტენზია ორსულ ქალში;
• Rh-კონფლიქტი ქალებში სისხლის უარყოფითი Rh ფაქტორით, გამოვლენილი ანტისხეულების ტიტრის საფუძველზე.

და ბოლოს, ბიოქიმიური სკრინინგი ყველაზე იშვიათია ყველა მესამე სკრინინგ კვლევაში. ტარდება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მეორე სკრინინგი ცუდი აღმოჩნდა და მას შემდეგ რაც არ გაკეთდა ინვაზიური დიაგნოზი (ამნიოცენტეზი გენეტიკური რუკებით). ბიოქიმიური სკრინინგი, ისევე როგორც სხვა კვლევები, მიზნად ისახავს ნაყოფში არსებული მალფორმაციების გამოვლენას. ეს კვლევა წარმოადგენს სისხლში ოთხი ნივთიერების კონცენტრაციის განსაზღვრას - PAPP-A (ორსულობასთან ასოცირებული პლაზმის ცილა-A), hCG (ქორიონული გონადოტროპინი), NE (არაკონიუგირებული ესტრიოლი) და PL (პლაცენტალური ლაქტოგენი).

ცუდი ბიოქიმიური სკრინინგის შედეგის მიღებას არ სჭირდება შეშინება, რადგან ეს არ ნიშნავს, რომ ნაყოფს აქვს განვითარების დეფექტები, მაგრამ მხოლოდ მაღალია ასეთი დეფექტების რისკი. სწორედ ამიტომ, ბიოქიმიური სკრინინგის შედეგები ყოველთვის ანალიზდება ექსკლუზიურად ულტრაბგერით მონაცემებთან ერთად. და მხოლოდ როგორც ულტრაბგერითი, ასევე ბიოქიმიური სკრინინგის ინდიკატორების ანალიზის შემდეგ, საბოლოო დასკვნა კეთდება მალფორმაციების არსებობის შესახებ. ამრიგად, ბიოქიმიური სკრინინგი ულტრაბგერის გარეშე უბრალოდ არ არის ინფორმაციული და უსარგებლო.

ულტრაბგერითი, დოპლერი, CTG და ბიოქიმიური სკრინინგის გაკეთება არ არის აუცილებელი ერთსა და იმავე დღეს, ისინი შეიძლება დროში დაშორდეს ერთმანეთს. უფრო მეტიც, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი თარიღი ულტრაბგერითი, დოპლერი და CTG, რადგან ეს კვლევები ერთმანეთთან არ არის დაკავშირებული. მაგრამ ბიოქიმიური სკრინინგისთვის სისხლის დონაციის თარიღი უნდა შეირჩეს ულტრაბგერის საფუძველზე: ბიოქიმიური სკრინინგი ტარდება ექოსკოპიიდან 2-3 დღის განმავლობაში.

რაც შეეხება ანალიზებს, 34-ე კვირაში, როგორც დაგეგმილია, ყველა ქალმა უნდა გაიაროს ზოგადი სისხლის ანალიზი და შარდის ზოგადი ანალიზი. სისხლის უარყოფითი Rh ფაქტორის მქონე ქალებმა, რომლებსაც არ გაუკეთეს ანტი-D იმუნოგლობულინი 28-30 კვირაში, ასევე უნდა გაიარონ ტესტი Rh ფაქტორისა და AB0 სისტემის ცილების ანტისხეულების არსებობისთვის (ანტისხეულის ტესტი).

ზოგადი შარდის ანალიზი ძალზე მნიშვნელოვანია პრეეკლამფსიის რისკის დასადგენად და პრეეკლამფსიის დიაგნოსტიკისთვის. პრეეკლამფსიის რისკი მაღალია, თუ შარდში არის ცილა და ამ შემთხვევაში, მის შესამცირებლად ინიშნება პრევენციული მკურნალობა, რომელიც მოიცავს კალციუმის (1 გ დღეში 40-მდე) კვირაში და ასპირინის (75 - 125) მიღებას. მგ დღეში 36-ე კვირამდე). თუ შარდში ცილის არსებობა შერწყმულია შეშუპებასთან, არტერიულ წნევასთან და მხედველობის დაქვეითებასთან, როგორც ბუზების მოციმციმე, მაშინ ქალს განუვითარდა გესტოზი, რომელიც უნდა ჩატარდეს სამშობიაროში.

ასევე, შარდის ზოგადი ანალიზი საშუალებას გაძლევთ ამოიცნოთ საშარდე ორგანოების დაავადებები, რომელთა ნიშნებია ლეიკოციტების, ერითროციტების, ცილინდრების, ლორწოს, ბაქტერიების და ეპითელური უჯრედების არსებობა შარდის ნალექში.

სისხლის სრული ანალიზით შეიძლება გამოვლინდეს ორსულობის კიდევ ერთი გართულება - ანემია.

34 კვირაში რეგულარულად სხვა ტესტები არ ტარდება. მაგრამ თუ ქალმა დროულად არ გაიკეთა ანალიზები და ჩაუტარდა გამოკვლევები, სავსებით შესაძლებელია, ექიმმა დანიშნოს სისხლის ბიოქიმიური ანალიზი და კოაგულოგრამა 34-ე კვირას, რაც, პრინციპში, 32-ე კვირას უნდა გაეკეთებინა. გესტაციის.

ბიოქიმიური სისხლის ტესტი მოიცავს გლუკოზის, მთლიანი ცილის, ცილის ფრაქციების, ბილირუბინის, შარდოვანას, კრეატინინის, ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდების კონცენტრაციის განსაზღვრას, აგრეთვე AST, ALT და ტუტე ფოსფატაზას აქტივობას. კოაგულოგრამა საჭიროა სისხლის კოაგულაციის სისტემის მუშაობის შესაფასებლად და მოიცავს შემდეგი პარამეტრების განსაზღვრას: გააქტიურებული ნაწილობრივი თრომბოპლასტინის დროის შეფასება (APTT), პროთრომბინის ინდექსი (PTI), საერთაშორისო ნორმალიზებული თანაფარდობა (INR), თრომბინის დრო ( ტუბერკულოზი), ასევე თრომბოციტების რაოდენობის დათვლა და ფიბრინოგენის კონცენტრაციის განსაზღვრა. კოაგულოგრამა და ბიოქიმიური სისხლის ტესტი შეიძლება მოიცავდეს ექიმის მიერ დანიშნულ სხვა დამატებით პარამეტრებს, რომლებიც აუცილებელია ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობის ყოვლისმომცველი შეფასებისთვის.

ბიოქიმიური სისხლის ტესტი აუცილებელია ყველა ქალისთვის სხვადასხვა შინაგანი ორგანოების მდგომარეობისა და ფუნქციონირების შესაფასებლად. კოაგულოგრამა კეთდება სისხლდენის, თრომბოზის რისკის შესაფასებლად და სისხლისა და სისხლძარღვების სხვა პათოლოგიების გამოსავლენად. თუ კოაგულოგრამის ან ბიოქიმიური სისხლის ანალიზის პარამეტრები ნორმის ფარგლებს გარეთაა, ექიმი დანიშნავს დამატებით გამოკვლევებს საეჭვო დარღვევებისა და დაავადებების უფრო ზუსტი დიაგნოზისთვის.

34-ე კვირას სხვა ტესტების ჩატარება არ გჭირდებათ, თუ ექიმმა არ დაგინიშნათ.

მეან-გინეკოლოგთან ვიზიტი

34-ე კვირას აუცილებელია ორსულობას გეგმიურად წამყვანი მეან-გინეკოლოგთან ვიზიტი. ექიმთან ვიზიტისას თქვენთან ერთად უნდა წაიღოთ გაცვლითი ბარათი და ყველა ჩატარებული ანალიზისა და გამოკვლევის შედეგი, რომელიც გინეკოლოგს ჯერ არ უნახავს.

ექიმი დანიშვნას იწყებს გამოკითხვით, რომლის დროსაც ის სვამს კითხვებს შემდეგი შინაარსის შესახებ:

• არის თუ არა რაიმე სიმპტომები და ჩივილები, რომლებიც აწუხებს ქალს, რამდენად ხშირად ჩნდება, რა იწვევს მათ პროვოცირებას, როგორ ახერხებთ მათ შეჩერებას?
• რამდენად ხშირად გრძნობს ქალი ნაყოფის მოძრაობას, როდესაც მან უკანასკნელად იგრძნო ბავშვის მოძრაობა?
• გქონიათ ვაგინალური სისხლდენა?
• იყო თუ არა გამონადენის ხასიათის ცვლილება, იყო რაიმე უჩვეულო, იყო თუ არა გამონადენი, რომელმაც გამოიწვია დისკომფორტი, ტკივილი, ქავილი ან წვა?
• როგორია ვაგინალური გამონადენი (ექიმს აინტერესებს ფერი, სუნი, რაოდენობა, თანმიმდევრულობა)?
• არის თუ არა შედარებით დიდი რაოდენობით მოღრუბლული, მოყვითალო წყალი ტკბილი გემოთი და სუნით საშოდან (სიტკბო განისაზღვრება იმით, რომ კანი ხდება წებოვანი)?
• არის თუ არა პერინეუმში პერიოდული სისველის შეგრძნება ან ტრუსის სისველე?
• არის თუ არა ხშირი და მუდმივი თავის ტკივილი?
• არის თუ არა მხედველობის დარღვევები, როგორიცაა ბუზების მოციმციმე, ლაქები, ციმციმები, გამჭვირვალე სპირალები თვალების წინ?
• არის თუ არა სიწითლე, შეშუპება, წვა ან ქავილი სასქესო ორგანოში?
• არის თუ არა რაიმე ტკივილი ან წვის შეგრძნება შარდვისას და ტკივილი წელის არეში?
• როგორ გტკივა კუჭი, როგორია ტკივილი, როდის ჩნდება, რამდენ ხანს გრძელდება, რისგან გადის და ა.შ.
• არის თუ არა ხელებისა და სახის უეცარი ძლიერი შეშუპება?

გამოკითხვის დასრულების შემდეგ ექიმი ან ბებიაქალი აწონებს ქალს, ზომავს არტერიულ წნევას ორივე ხელზე და გამოთვლის წონის მატებას.

ამის შემდეგ ექიმი აგრძელებს ზოგად გამოკვლევას. უტარდება სარძევე ჯირკვლის გამოკვლევა და ფასდება მისი მდგომარეობა, ძუძუთი კვებისათვის მზადყოფნა, ვლინდება ბეჭდები ან მასტიტის ნიშნები. ასევე, კანის გამოკვლევა ხდება ნებისმიერი გამონაყარის გამოსავლენად, ფეხებზე - ვარიკოზული ვენების იდენტიფიცირებისთვის და შეშუპების სიმძიმის შესაფასებლად. და ბოლოს, მუცლის წინა კედელი გამოკვლეულია კუნთების ელასტიურობის შესაფასებლად და კუნთოვანი ბოჭკოების დივერგენციისა და თიაქრის დასადგენად.

საშვილოსნოს წნევა შარდის ბუშტზე იწვევს ხშირ შარდვას, რომლის კონტროლი შეუძლებელია. ტუალეტში გასეირნება მხოლოდ ოდნავ უფრო იშვიათია, ყოველი შარდვის დროს ოდნავ წინ გადახრით, რაც ხელს უწყობს შარდის ბუშტის უფრო სრულ დაცლას.

საშვილოსნოს წნევა მუცელზე იწვევს გულძმარვის ხშირ შეტევებს და წივილს. სამწუხაროდ, შეუძლებელია ამ ფენომენების სრულად აღმოფხვრა, მაგრამ შესაძლებელია მინიმუმამდე დაიყვანოთ მათი წარმოშობის სიხშირე და სიმძიმე. ამისათვის დაიცავით მარტივი წესები:

• ჭამე ხშირად, მაგრამ მცირე ულუფებით;
• არ დაიხაროთ და არ დაწექით ჭამის ან დალევის შემდეგ;
• დაწექით და დაიძინეთ ოდნავ აწეული თავით, დაიდეთ ბალიში მხრებისა და თავის ქვეშ;
• არ მიირთვათ ბევრი ტკბილეული ერთდროულად, რადგან ტკბილეული ზრდის მარილმჟავას კონცენტრაციას კუჭში.

თუ მაინც გაჩნდა გულძმარვა, მაშინ მისი შესამსუბუქებლად რეკომენდებულია ანტაციდების მიღება (მაალოქსი, ფოსფალუგელი, ალმაგელი და ა.შ.).

საშვილოსნოს წნევა დიაფრაგმაზე იწვევს სუნთქვის პრობლემებს, როგორიცაა ხშირი ქოშინი, ღრმა სუნთქვის შეუძლებლობა, ქოშინის შეტევები და ა.შ. ამ უსიამოვნო შეგრძნებების აღმოსაფხვრელად საჭიროა სუნთქვითი ვარჯიშების გაკეთება, პერიოდულად ადგეთ ოთხზე და ღრმად ისუნთქოთ.

ორსულობის 34-ე კვირაში უსიამოვნო შეგრძნებების მეორე დიდი ჯგუფი განპირობებულია ქსოვილებში სისხლისა და სითხის მოცულობის მატებით, აგრეთვე მეტაბოლიზმის მაღალი სიჩქარით და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის სტრესით. ეს მოიცავს შემდეგს:

• სიცხის პერიოდული შეგრძნება მთელ სხეულში;
• შეშუპება;
• ღრძილებიდან და ცხვირიდან სისხლდენა.

ზემოაღნიშნული შეგრძნებებიდან ყველაზე შესამჩნევი და უსიამოვნოა შეშუპება. ნორმალური შეშუპება გამოწვეულია აღწერილი მიზეზებით, არ მიუთითებს პათოლოგიაზე და არ საჭიროებს მკურნალობას. ნორმალური შეშუპების მთავარი მახასიათებელია ის, რომ დროთა განმავლობაში არ პროგრესირებს, არ უარესდება და არ არის სახის და ხელების სწრაფი შეშუპება. მაგრამ პათოლოგიური შეშუპება დროთა განმავლობაში ძალიან შესამჩნევად იზრდება, შეიძლება გაერთიანდეს არტერიულ წნევასთან და შარდში ცილებთან. გარდა ამისა, ხელებისა და სახის სწრაფი და მკვეთრი შეშუპება პათოლოგიურად ითვლება. თუ პათოლოგიური შეშუპება გამოჩნდება, საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს.

საშვილოსნოს ზეწოლა ლიგატებზე, ძვლებზე და მყესებზე, სიმძიმის ცენტრის წინ გადაადგილება და მენჯის ძვლების განსხვავებები გვერდებზე იწვევს ტკივილს ზურგის, ქვედა ზურგის, სასის, კუდუსუნის, ბარძაყისა და მენჯის არეში და მაღალი ფიზიკური აქტივობა და შეშუპება იწვევს ტკივილს ფეხებში. ეს სიმპტომები უფრო დეტალურად არის აღწერილი სტატიის განყოფილებაში „ტკივილი მუცლისა და სხეულის სხვა ნაწილებში“.

ტკივილის გარდა, 34 კვირაში ბევრ ქალს აქვს ფეხის კრუნჩხვები, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს კალციუმის, ვიტამინი B 12-ის დეფიციტით, სისხლში გლუკოზის დაბალი დონით და ძლიერი სტრესით ფეხებზე. კრუნჩხვის დროს ფეხი ძლიერად უნდა მიიწიოთ თქვენსკენ, დაიჭიროთ იგი ამ მდგომარეობაში, სანამ ტკივილი მთლიანად არ მოგიხსნით. ამის შემდეგ საჭიროა გასტროკნემიის კუნთის მსუბუქად მასაჟი. კრუნჩხვების პროფილაქტიკისთვის კი რეკომენდებულია კალციუმის პრეპარატების, B ჯგუფის ვიტამინების მიღება და ფეხებზე მძიმე დატვირთვის დაშვება.

ასევე, ქალებს შეიძლება აწუხებდეთ წყვეტილი დაბუჟება ხელებსა და ფეხებში. ამის მიზეზები უცნობია, მაგრამ დაბუჟების ასეთი ეპიზოდები უვნებელია.

ორსულობის 34-ე კვირაში ქალში დაბალი წნევა იწვევს ხშირ თავის ტკივილს, თავბრუსხვევას და სისუსტეს. ზოგადად, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა ორსული ქალის ხშირი შეგრძნებაა და შეიძლება გამოწვეული იყოს წნევის დაქვეითებით, ანემიით, შიმშილით ან ტვინის სისხლძარღვებზე მაღალი სტრესით. თავის ტკივილისა და თავბრუსხვევის შესამცირებლად რეკომენდებულია გრილ, ბნელ ოთახში დასვენება დღეში რამდენჯერმე.

მუცლის არეში კანის ძლიერი დაჭიმვა იწვევს ქავილის, გამონაყარის და სტრიების გაჩენას გვერდებზე, მუცელზე და ბარძაყებზე. თუ ქავილი და გამონაყარი არ ვრცელდება სხეულის სხვა ნაწილებზე, მათი ინტენსივობა არ იზრდება, მაშინ ისინი სრულიად ნორმალურია და ამ უსიამოვნო ფენომენების შესაჩერებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა შეზეთოთ კანი მკვებავი კრემით ან მცენარეული ზეთებით (მზესუმზირა, ზეთისხილი, ნუში). მაგრამ თუ ქავილი და გამონაყარი გამოჩნდება სხეულის სხვა ნაწილებზე, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან ასეთ სიტუაციაში ეს არის პათოლოგიური სიმპტომები, რომლებიც მიუთითებს კანის ან სხვა დაავადებებზე.

სტრიები ორსულობის ჩვეულებრივი თანამგზავრია. სამწუხაროდ, მათი გარეგნობის პრევენცია 100%-იანი ეფექტურობით შეუძლებელი იქნება, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ მათი გარეგნობის რისკი სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით, ან მკვებავი კრემით, ან მცენარეული ზეთებით (მზესუმზირის, ზეითუნის, ნუშის და ა.შ.) შეზეთვით. ).

Სისხლდენა

თუ სისხლი გამოიყოფა საშოდან ნებისმიერი რაოდენობით, ნებისმიერი ჩრდილისა და კონსისტენციის, მაშინ ეს ითვლება სისხლდენად. თეორიულად, სისხლდენა შეიძლება იყოს უვნებელი, საშვილოსნოს ყელის ბანალური ეროზიის, ვაგინალური ჰემატომის, საშვილოსნოს მიომის, გენიტალური ქსოვილების გაღიზიანების ან დაზიანების გამო სქესობრივი კონტაქტის ან გინეკოლოგიური გამოკვლევის დროს. ჩვეულებრივ, ასეთი უვნებელი სისხლდენა დიდხანს არ გრძელდება, ცოტა სისხლი გამოიყოფა და ის ყოველთვის ჩნდება საშოში შეღწევის შემდეგ.

თუმცა გვიან ორსულობისას უფრო ხშირია საშიში სისხლდენა, რაც ყოველთვის გართულების ნიშანია. ასეთმა გართულებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის დაკარგვა, დედის ან ნაყოფის სიკვდილი. ამ ფაქტის გათვალისწინებით, ნებისმიერი სისხლდენა 34 კვირაში უნდა ჩაითვალოს საშიშად, ვინაიდან საშიში სისხლდენის დაწყება შეიძლება შენიღბული იყოს როგორც უვნებელი. და ასეთ სიტუაციაში დროის დაკარგვა შეიძლება ფატალური იყოს. ამიტომ, როდესაც საშოდან სისხლი ჩნდება 34-ე კვირას, ყოველთვის უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება და ჰოსპიტალიზებული იყოთ სამშობიაროში.

სასწრაფოს გამოძახების შემდეგ, თქვენ უნდა გააღოთ კარები, აიღოთ მხოლოდ ტელეფონი, პასპორტი, პოლისი და გაცვლის ბარათი, დაწექით საწოლზე და დაელოდოთ ექიმების მოსვლას მწოლიარე მდგომარეობაში. თქვენ არ შეგიძლიათ აქტიურად იაროთ ბინაში და მოაგროვოთ ნივთები - ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობა იწვევს სისხლდენის გაზრდას. ხოლო თუ სისხლდენა გაძლიერდა, მაშინ ქალი შესაძლოა ექიმების მოსვლამდე დაკარგოს და დახმარების გარეშე მოკვდეს.

საშვილოსნო და მუცელი

34-ე კვირაში საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე საშუალოდ 34 სმ-ია, მაგრამ ქალის ინდივიდუალური მახასიათებლების მიხედვით შეიძლება იცვლებოდეს 30-დან 35 სმ-მდე. ფსკერის ეს სიმაღლე ნიშნავს, რომ საშვილოსნო ძალიან მაღალია და ფაქტიურად ამაგრებს დიაფრაგმას. ამ პერიოდში ქალს ფიზიკურად ძალიან უჭირს - გამოწეული და ძალიან მაღალი მუცელი ნორმალურად სიარულის საშუალებას არ აძლევს, ფრთხილად და შეუფერხებლად უნდა მოძრაობდეს, რომ არ წაიქცეს. მაგრამ შვება მალე მოვა - 37-ე კვირიდან ნაყოფის თავი ან კონდახი დაიწყებს წვრილ მენჯში ჩამოსვლას, რის შედეგადაც საშვილოსნოს ფსკერიც ოდნავ დაეცემა დაახლოებით 32-ე კვირის საზღვრამდე. .

საშვილოსნო ემზადება მომავალი დაბადებისთვის. ეს გამოიხატება იმით, რომ ქალი გრძნობს თავის პერიოდულ, არარეგულარულ და არც თუ ისე ხანგრძლივ შეკუმშვას, რომელსაც ეწოდება ბრექსტონ ჰიქსის ვარჯიშის შეკუმშვა. უმჯობესია დაელოდოთ ამ ვარჯიშის შეკუმშვას მარცხენა მხარეს წოლისას.

ზოგიერთ ქალში, უკვე 34-ე კვირაზე, შეიძლება გაჩნდეს ძლიერი წნევის შეგრძნება მუცლის ქვედა ნაწილში, რაც გამოწვეულია ნაყოფის თავის ან კონდახის მცირე მენჯში ჩაშვებით. ბავშვი აჭერს მენჯის ძვლებს, აჭერს მათ, რაც იწვევს შესაბამის შეგრძნებას.

34 კვირაში მუცელი მაღალია და ძალიან ძლიერად ამოდის. ძნელია ტარება ამ სიტყვის პირდაპირი გაგებით. გარდა ამისა, საგრძნობლად აისახება წონასწორობის შენარჩუნების უნარზე - ასეთი ძლიერად გამოწეული მუცელი აიძულებს ქალს შეუფერხებლად და ზუსტად იმოძრაოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის რისკავს დაცემას. მუცლის გარშემოწერილობა 34 კვირაში არის 87 - 92 სმ, კანი მუცელზე, თეძოებსა და გვერდებზე შეიძლება ქავილი, ქავილი და გამონაყარით დაიფაროს და მასზე სტრიებიც გაჩნდეს. მუცლის შუა ზოლი ძალიან განიერი გახდა და ორ თანაბარ ნაწილად ყოფს, ჭიპი კი დაჭიმული და ბრტყელია.

ტკივილი მუცლისა და სხეულის სხვა ნაწილებში

ორსული ქალის ორგანიზმში ცვლილებები, საშვილოსნოს წნევა ორგანოებზე და მაღალი ფიზიკური დატვირთვა იწვევს ფიზიოლოგიურ, ნორმალურ ტკივილს სხეულის სხვადასხვა ნაწილში. განვიხილოთ ორსულობისთვის ნორმალური ტკივილები და მათი განსხვავება მსგავსი პათოლოგიური ტკივილებისგან, რომლებიც ავადმყოფობის ან უსიამოვნების ნიშანია.

რა თქმა უნდა, ორსულ ქალს შეუძლია განიცადოს მუცლის ტკივილი, რომელიც ჩვეულებრივ შეიძლება იყოს ორი სახის. მუცლის ნორმალური ტკივილის პირველი ტიპი არის ვარჯიშის შეკუმშვა. აქვთ მომზიდველ-მტკივნეული ხასიათი, იგრძნობა მუცლის ქვედა ნაწილში, ჩნდება სპორადულად, დიდხანს არ ძლებს, თავისთავად გაივლის, დროთა განმავლობაში არ ძლიერდება, ემსგავსება მენსტრუაციის დროს. მუცლის ნორმალური ტკივილის მეორე ტიპი განპირობებულია საშვილოსნოზე დამჭერი ლიგატების დაჭიმვით - ტკივილი იგრძნობა მუცლის გვერდებზე მსუბუქი გაჭიმვის ან უეცარი მოძრაობების დროს ძლიერი დარტყმის მოკლევადიანი ლუმბაგოს სახით. ნებისმიერი ნორმალური ტკივილი არ უნდა გაძლიერდეს დროთა განმავლობაში, გაქრეს თავისით და იყოს, როგორც ეს იყო, ცნობიერების პერიფერიაზე, არ აიძულებს ქალს ფოკუსირება მოახდინოს მათზე, არამედ მისცეს მას ჩვეული საქმის კეთების საშუალება.

თუმცა, ქალს ასევე შეიძლება განუვითარდეს მუცლის პათოლოგიური ტკივილები, რომლებიც წარმოიქმნება სხვადასხვა მიზეზის გამო. ყველაზე ხშირად, მუცლის პათოლოგიური ტკივილები დაკავშირებულია საჭმლის მონელების დარღვევებთან. თუმცა მათ ახლავს დისპეფსიის სხვა სიმპტომები, როგორიცაა მეტეორიზმი, შებერილობა, ყაბზობა და ა.შ. ასეთი ტკივილები საჭმლის მონელების ფონზე არ არის საშიში და ადვილად გამოირჩევა სხვა ტკივილისგან, რადგან ისინი კარგად არის ცნობილი ქალისთვის.

ნაკლებად ხშირად, მუცლის პათოლოგიური ტკივილები გამოწვეულია სერიოზული დაავადებებით ან გართულებებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის დაკარგვა, დედისა და ნაყოფის სიკვდილი. და სწორედ ეს ტკივილებია საშიში და როცა გამოჩნდება, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება. მუცლის ასეთი საშიში ტკივილების გარჩევა საკმაოდ მარტივია - ისინი დროთა განმავლობაში იზრდებიან, ლოკალიზდებიან მუცლის ნებისმიერ ნაწილში, აქვთ მომზიდველი-მტკივნეული, ჭრის ან მკვეთრი კრუნჩხვითი ხასიათი და შერწყმულია ზურგის ტკივილთან, ცხელებასთან, საშოდან სისხლის გამონადენთან ან. დიდი რაოდენობით მღვრიე წყალი ან კეთილდღეობის მკვეთრი გაუარესება.

მუცლის ტკივილების გარდა, ჩვეულებრივ, 34 კვირაში ქალმა შეიძლება იგრძნოს ტკივილი ჰიპოქონდრიუმში და ნეკნებში, რაც გამოწვეულია ბავშვის ბიძგებით სხეულის ამ ნაწილებში. ეს ტკივილები არის უეცარი, მკვეთრი, მოკლე, ძალადობრივი და ძალიან მტკივნეული კანკალი, რომელიც სწრაფად გადის.

ჰიპოქონდრიაში პათოლოგიური ტკივილები შეიძლება იგრძნოს ქალმაც, მაგრამ ისინი დიდხანს გრძელდება, თავისთავად არ ქრება, აქვს მტკივნეული ხასიათი, ხშირად შერწყმულია მწარედ და გულისრევასთან და თითქმის ყოველთვის მიუთითებს ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის დაავადებები. ჰიპოქონდრიის პათოლოგიურ ტკივილზე ეჭვის შემთხვევაში, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს.

მენჯის ძვლების განსხვავებები გვერდებზე, რაც ხდება დაბადების არხის სანათურის გაზრდის მიზნით, რათა გაუადვილდეს ბავშვის დაბადება, იწვევს ნორმალურ ტკივილს მენჯის ძვლებში, თეძოებში, პუბის და პერინეუმში, ასევე დისკომფორტს. სიარულის დროს. ასეთი ტკივილები მცირდება ან ქრება გვერდზე დასვენების ან ოთხზე დგომის შემდეგ. მაგრამ თუ ბოქვენის ტკივილი ძლიერდება, არ ქრება ან არ იკლებს დასვენების შემდეგ და შერწყმულია „იხვის სიარულით“, მაშინ ის პათოლოგიურია, ვინაიდან ასახავს ბოქვენის არტიკულაციის ანთებას - სიმფიზიტს. თუ სიმფიზიტის ნიშნები გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ ექიმს.

ძვლებზე, კუნთებსა და სახსრებზე მაღალი დატვირთვა, ლიგატებისა და მყესების დაჭიმვა, საშვილოსნოს ზეწოლა ქსოვილებზე და სიმძიმის ცენტრის წინ გადაადგილება გამოწეული მუცლის გამო ყველა ქალში იწვევს სხვადასხვა ინტენსივობის ნორმალურ ტკივილს ზურგში, ქვედა ნაწილში. ზურგი, საკრალური, კუდუსუნი, მენჯის ძვლები, თეძოები და ფეხები. ასეთი ტკივილები იგრძნობა მეტ-ნაკლებად ხშირად, ძლიერდება ვარჯიშის შემდეგ, მცირდება ან ქრება დასვენების შემდეგ, ჩნდება და ქრება დღის განმავლობაში სრულიად დამოუკიდებლად. დასვენების შემდეგ შემცირების უნარში მდგომარეობს მთავარი განსხვავება ზურგის, ქვედა ზურგის, სასის, კოქსიქსის, მენჯის ძვლების, თეძოებისა და ფეხების ნორმალურ ტკივილს შორის სხეულის იმავე ნაწილებში პათოლოგიური ტკივილებისგან. ამ ნორმალური ტკივილის შესამცირებლად, ჩონჩხზე სტრესი უნდა იყოს მინიმუმამდე დაყვანილი. ამისთვის აუცილებელია სახვევის ტარება, არ ჩაიცვათ მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი, არ იჯდეთ სკამზე ზურგის გარეშე, არ აწიოთ სიმძიმე, არ იაროთ ან დიდხანს იდგეთ და ა.შ.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, წელის ტკივილი შეიძლება იყოს პათოლოგიური, მაგრამ ამ შემთხვევაში ისინი პროვოცირებულია საშარდე ორგანოების დაავადებებით, შარდვის დროს ტკივილთან და/ან სხეულის ტემპერატურის მომატებასთან ერთად. საკრალური ტკივილი ასევე პათოლოგიურია, თუ ქალს განუვითარდა რადიკულიტი (საჯდომის ნერვის დაჭიმვა). მაგრამ ისინი, ნორმალურისგან განსხვავებით, არიან მკვეთრები, ძლიერები, არ ცვდებიან, ფაქტიურად ძნელად მოითმენენ და ფეხს აძლევენ.

ორგანიზმისთვის მიწოდებული სითხის რაოდენობა არ უნდა აღემატებოდეს დღეში 1,5 ლიტრს, სუპებში, მეორე კურსებში და ა.შ. რეკომენდებულია ნატურალური სასმელების დალევა (ხილის სასმელები, კომპოტები, წვენები). შეგიძლიათ დალიოთ და მიირთვათ ნებისმიერ დროს, მაგრამ სასურველია მცირე ულუფებით შემოიფარგლოთ.

ზოგიერთი ქალი განიცდის ალკოჰოლის პარადოქსულ ლტოლვას, ისევე როგორც ალკოჰოლიკებს. ეს ლტოლვა გამოწვეულია ორგანიზმში ცილის ნაკლებობით და არა ალკოჰოლის საჭიროებით. პარადოქსული და მტკივნეული ლტოლვის აღმოსაფხვრელად, რაციონში უნდა შეიტანოთ მეტი ცილოვანი საკვები, როგორიცაა ხორცი, თევზი, ყველი, თხილი და ა.შ. როდესაც ცილის დეფიციტი შეივსება, ალკოჰოლისადმი ლტოლვა გაივლის.

დამტკიცებული მედიკამენტები

ყველა ნარკოტიკი, შესაბამისად FDA კლასიფიკაცია, იყოფა ხუთ ჯგუფად (A, B, C, D და X), ნაყოფზე მათი გავლენის მიხედვით. ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იმ ჯგუფების წამლები, რომლებიც ნაყოფზე უარყოფით გავლენას არ ახდენენ.

A და B ჯგუფების პრეპარატები უსაფრთხოა ნაყოფისთვის 34-ე კვირაში, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია შიშისა და შეზღუდვის გარეშე. C ჯგუფის პრეპარატები შეიძლება საშიში იყოს ნაყოფისთვის, მაგრამ ეს საფრთხე თეორიულია, ეს არ დასტურდება არც წამლების გამოყენების პრაქტიკული გამოცდილებით და არც ადამიანებში კლინიკური კვლევების შედეგებით (რომლებიც, გასაგები მიზეზების გამო, არ ტარდება. ). და თეორიულად, ასეთი საშიშროება C ჯგუფის წამლებისთვის გამოირჩევა იმით, რომ მათთვის ნაყოფზე ნეგატიური გავლენა გამოვლინდა ცხოველებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში. მაგრამ ცხოველები არ არიან ადამიანები და მათზე ჩატარებული ექსპერიმენტების შედეგები არ შეიძლება გადაეცეს ადამიანებზე. ამ ფაქტებიდან გამომდინარე, C ჯგუფის პრეპარატების გამოყენება დასაშვებია ორსულობის 34-ე კვირაზე, თუ ქალის მდგომარეობა მძიმეა და მკურნალობა შეუძლებელია.

D ჯგუფის პრეპარატები უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფზე, რაც ზუსტად დასტურდება კლინიკური დაკვირვებით. ამიტომ ამ ჯგუფის პრეპარატების გამოყენება ორსულობის 34-ე კვირაზე დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ქალს სიკვდილის საფრთხე ემუქრება.

X ჯგუფის პრეპარატებს ორსულობის 34-ე კვირაში არასდროს იყენებენ - ისინი ნაყოფის სიკვდილს იწვევენ.

ქვემოთ წარმოგიდგენთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში ყველაზე ხშირად გამოყენებული წამლების ჩამონათვალს, რომლებიც მიეკუთვნებიან A და B ჯგუფებს, რომელთა მიღება შესაძლებელია გესტაციის 34 კვირაში:

• სიცხის დამწევი საშუალებები (სხეულის ამაღლებული ტემპერატურისგან) - აქტიური ნივთიერების სახით ნებადართულია პარაცეტამოლის (აკამოლ-ტევა, დალერონ, იფიმოლი, კალპოლი, პანადოლი, ლუპოცეტი და სხვ.) ან აცეტილსალიცილის მჟავას (ასპირინი, აცეტილსალიცილის მჟავა) შემცველი პრეპარატების მიღება. წარსულში აცეტილსალიცილის მჟავას გამოყენება აკრძალული იყო მესამე ტრიმესტრში, მაგრამ ბოლო კვლევებმა აჩვენა მისი უსაფრთხოება.
(მკურნალობისთვის - ნებადართულია ტაბლეტების მიღება ან ჯგუფიდან წამლების პარენტერალურად შეყვანა
• ანტივირუსული პრეპარატები (გრიპის და SARS-ის საწინააღმდეგოდ) - ნებადართულია აქტიური ნივთიერების სახით ოსელტამივირის (ტამიფლუ) ან ზანამივირის (რელენზა) შემცველი პრეპარატების მიღება. სწორედ ეს პრეპარატებია რეკომენდებული ჯანმო-ს მიერ ორსულებისთვის, მაგრამ მათ ეკუთვნის ჯგუფი Cშესაბამისად, მათი მიღება დასაშვებია მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ და ნებართვით.
• დეკონგესტანტები (სხვადასხვა ლოკალიზაციის შეშუპების შესამცირებლად) - ნებადართულია სააფთიაქო თირკმლის ჩაის და მაგნიუმის პრეპარატების (Magne B6, Magnerot და ა.შ.) დალევა.

მშობიარობა 34 კვირაში

თუ რაიმე მიზეზის გამო, ქალმა გააჩინა ბავშვი 34 კვირაში, მაშინ ბავშვი უკვე კლასიფიცირდება როგორც ნაადრევად დაბადებული და არა ნაადრევი. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი უკვე სრულყოფილად ჩამოყალიბებულია და მზადაა საშვილოსნოსგარე სიცოცხლისთვის, მას არ სჭირდება ნაადრევი ჩვილივით ძუძუთი კვება, უბრალოდ სჭირდება ცოტა მეტი ფრთხილი მოვლა და მეტი ზრუნვა და ყურადღება საყვარელი ადამიანების მხრიდან. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობიდან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ბავშვი მოთავსდება ინკუბატორში, რადგან მის სხეულზე ჯერ კიდევ ძალიან ცოტა ცხიმია სხეულის ტემპერატურის შესანარჩუნებლად.
A.K. ნასედკინა ბიოსამედიცინო პრობლემების კვლევის სპეციალისტი.

ექიმები ადგენენ ორსულობის დაწყებას ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღით და ითვლის მის ხანგრძლივობას სამეანო კვირების მიხედვით. კალენდარში ბავშვის რეალური ასაკი 12-16 დღით ჩამორჩება, რაც ემთხვევა ოვულაციის თარიღს, რომელიც ხდება დაახლოებით ციკლის შუაში.

ერთ სამეანო კვირაში, შვიდი დღე, 4 კვირა ქმნის სამეანო ან მთვარის თვეს.

34 კვირის ორსული- ორსულობის მერვე და ნახევარი სამეანო თვე ან მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვები. ამ დროისთვის ნაყოფის ყველა ორგანო ჩამოყალიბებულია, ის უბრალოდ აგრძელებს წონის მატებას და დაბადებისთვის მზადებას. გესტაციის 34 კვირაში დაბადებულ ბავშვებს გადარჩენის ძალიან მაღალი შანსი აქვთ, თუმცა ასეთი დაბადება ნაადრევად ითვლება.

ნაყოფის განვითარება

ჯანმრთელი ბავშვი 34 სამეანო კვირაში სხეულის სიგრძე 42-46 სანტიმეტრი, წონა დაახლოებით 2000-2500 გრამი... ბავშვის გარეგნობა იცვლება, ის ზრდასრული ხდება. ბუჩქოვანი თმა, სახელად ლანუგო, თანდათან ქრება ნაყოფის კანიდან. ამ მომენტამდე ისინი ფარავდნენ ბავშვის საყურეს, მხრებს, ზურგს, იცავდნენ მას ამნიონური სითხის ზემოქმედებისგან.

ბავშვის კანი იძენს მკრთალ ვარდისფერ ფერს, ის უფრო და უფრო იწყებს გლუვებას. ცხიმოვანი ფენის ზომა იზრდება, რაც დაიცავს ბავშვს დაბადების შემდეგ სიცივისგან. ზოგიერთ ბავშვში ორსულობის ამ ეტაპზე თმა ენერგიულად იწყებს ზრდას თავზე. ხშირად, მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებში, ბავშვის ფრჩხილები ფეხის თითს აღწევს.

გესტაციის 34 კვირა ეხება პერიოდს, რომელიც ხასიათდება ნაყოფის პირველყოფილი შეზეთვის ფენის შემცირებით. მისი ფიზიოლოგიური როლი არის ბავშვის დაცვა ამნიონური სითხისგან და ხელი შეუწყოს ბავშვის გავლას სამშობიარო არხში. მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებში იზრდება ნაყოფის ნერვული სისტემის განვითარება... თავის ტვინში იქმნება ნეირონების ახალი ცენტრები, კავშირები კორტიკალურ და სუბკორტიკალურ სტრუქტურებს შორის.

ორსულობის ოცდამეოთხე კვირა ითვლება შარდსასქესო სისტემის განვითარების პიკად. ბავშვი აქტიურად იწყებს ამნისტიური სითხის გადაყლაპვას, რომელიც შედის მის სისხლში. ბავშვის თირკმელები აქტიურად ფილტრავს ორგანიზმში არსებულ სითხეს, ინარჩუნებს ყველა საჭირო ცილას, ნახშირწყლებსა და იონებს. არ დაბადებული ბავშვის შარდსასქესო სისტემას შეუძლია დღეში დაახლოებით 500 მილილიტრი სითხის გადამუშავება.

ორსულობის ამ ეტაპზე ბავშვს აქვს მრავალი უპირობო რეფლექსი, რომელიც აუცილებელია საშვილოსნოს გარეთ სიცოცხლისთვის. ის აქტიურად წოვს ცერა თითს, რაც შეესაბამება დედის რძისთვის საჭირო მოძრაობებს. ბავშვი ძალიან მგრძნობიარეა კაშკაშა სინათლის, ხმამაღალი ხმების, დედის გამოცდილების მიმართ.გესტაციის 34 კვირა არის დაჭერის რეფლექსის კონსოლიდაციის დრო.

გულ-სისხლძარღვთა სისტემა აგრძელებს განვითარებას, იზრდება ახალი არტერიები, ვენები და კაპილარები. საშუალო გულისცემა ამ პერიოდისთვის არის 140 დარტყმა წუთში. გესტაციის 34 კვირაში ნაყოფის გულისცემა ადვილად შეიძლება მოისმინოთ ფონენდოსკოპის გამოყენებით.

ამ გესტაციურ პერიოდში უმჯობესდება არ დაბადებული ბავშვის ენდოკრინული სისტემა. მისი ენდოკრინული ჯირკვლები აქტიურად გამოიმუშავებს გლუკოკორტიკოსტეროიდებს, ინსულინს, თიროქსინს და სხვა ჰორმონებს. Ამ დროისთვის ნაყოფი იწყებს ნივთიერებების სინთეზს, რომლებიც იწვევენ ლაქტაციის დაწყებას მომავალ დედაში.

არ დაბადებული ბავშვის ნაწლავები აქტიურად ფუნქციონირებს, გამოიმუშავებს საკუთარ ფერმენტებს, მარილმჟავას და ნაღველს. მასში შედის ამნიონური სითხე, რომელშიც იხსნება ცილები, ნახშირწყლები, კანის ნაწილაკები და სხვა მინარევები. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში ეს ნივთიერებები შეიწოვება მეკონიუმის - ორიგინალური განავლის წარმოქმნით. ჩვეულებრივ, ის არ უნდა გამოვიდეს ანუსიდან დაბადებამდე.

ორსულობის 34 კვირაში მშობიარობა ნაადრევია, მაგრამ ბავშვს ნაადრევად კი არ უწოდებენ, არამედ ნაადრევად დაბადებულს. ამ დროისთვის ბავშვის ფილტვების სტრუქტურულ ერთეულებში - აცინი, სურფაქტანტის გამომუშავება იწყება. ეს ნივთიერება ხელს უშლის ფილტვის ქსოვილის კოლაფსს ატმოსფერულ ჰაერში სუნთქვისას. სწორედ ამიტომ, ორსულობის 34 კვირაში დაბადებულ ბავშვს არ სჭირდება მექანიკური ვენტილაცია (ფილტვების ხელოვნური ვენტილაცია).

ყურადღება! უჩვეულო ვაგინალური გამონადენის გამოჩენა, ამნისტიური სითხის გახეთქვა, სისტემატური შეკუმშვის დაწყება არის სასწრაფო სამედიცინო დახმარების მიზეზი.

34 კვირაში ბავშვს აქვს სიფხიზლისა და ძილის პერიოდები. ბავშვმა შეიძლება შეწყვიტოს მოძრაობა რამდენიმე საათის განმავლობაში, რაც ნორმალურია. ჩვეულებრივ, ნაყოფის ბიორიტმები ემთხვევა მომავალი დედის დღის რეჟიმს.

ორსულობის 34 კვირაში ნაყოფის მოძრაობები ნაკლებად აქტიური ხდება... ბავშვი დღითიდღე იზრდება ზომაში, მის ირგვლივ გადაადგილებისთვის ადგილი ცოტაა. იშვიათი გამონაკლისის გარდა, ბავშვი ვეღარ ტრიალებს საშვილოსნოს ღრუში, მისი მოძრაობები ნაკლებად აქტიური ხდება. ნაყოფს შეუძლია კიდურების მოძრაობა და თავის მოხვევა.

გესტაციის 34 კვირამდე თითქმის ყველა ბავშვი იკავებს გარკვეულ პოზიციას, რომელშიც დაიბადება. ფიზიოლოგიური გრძივი პოზიცია - როდესაც ნაყოფის ღერძი ემთხვევა საშვილოსნოს ღერძს. ამ პოზაში ბავშვს შეუძლია დაიკავოს ორი სახის პოზიცია - თავი და მენჯის.

თავის პრეზენტაციით, ბავშვი მდებარეობს საშვილოსნოს ღრუში ფეხზე მაღლა. ბავშვის ეს პოზიცია ყველაზე ფიზიოლოგიურია, ის ხდება 97% შემთხვევაში. ზოგჯერ ნაყოფი შეიძლება განთავსდეს დუნდულოებით ქვემოთ - ამას მენჯის პრეზენტაცია ეწოდება. ამ შემთხვევაში ბუნებრივი მშობიარობა რთულია, თუმცა კომპეტენტური ექიმის მართვით შესაძლებელია.

იშვიათ შემთხვევებში, ნაყოფმა შეიძლება დაიკავოს არასწორი პოზიცია საშვილოსნოში - ირიბი (როდესაც ბავშვი საშვილოსნოს გრძივი ღერძის მიმართ დახრილი კუთხით არის) და განივი (როდესაც ბავშვი საშვილოსნოს გრძივი ღერძის მიმართ სწორი კუთხით არის). ). ბავშვის ორივე ტიპის პოზიციით ბუნებრივი მშობიარობა შეუძლებელია, ექიმები იძულებულნი არიან მიმართონ საკეისრო კვეთას.

ვიდეო სახელმძღვანელო ორსულობის 34 კვირაში:

ქალის კეთილდღეობა

ორსულობის 34-ე კვირამდე ქალი დეკრეტულ შვებულებაშია მთელი თვე. თუ მომავალი დედა ტყუპებს ატარებს, ის სამსახურიდან 14 დღით ადრე დატოვა.

მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებში ქალი დაახლოებით 10-12 კილოგრამს იმატებს., ამ მაჩვენებლის გადაჭარბება საგრძნობლად ზრდის ხერხემალზე დატვირთვას. მომავალმა დედამ ყურადღებით უნდა აკონტროლოს წონა, კვირაში ერთხელ მაინც აიწონოს თავი. თუ 7 დღის განმავლობაში წონაში მატება 300 გრამზე მეტია, შეშფოთების მიზეზია, რადგან ასეთი ზრდა მიუთითებს მძიმე შეშუპების განვითარებაზე.

მომავალი დედის მუცელი დიდი ხანია შეუძლებელი იყო თავისუფალი ტანსაცმლის ქვეშ დამალვა, მისი წრე ჭიპთან 85-95 სანტიმეტრს აღწევს. საშვილოსნო ასევე ენერგიულად იზრდება, მისი ფსკერის სიმაღლე ორსულობის 34 კვირაში დაახლოებით 32-35 სანტიმეტრია. ამნისტიური სითხის რაოდენობა ამ ეტაპზე არის 1 ლიტრი.

გესტაციის 34 კვირისთვის, მომავალ დედას შეიძლება ჰქონდეს მშობიარობის წინაპირობა. მათგან ყველაზე მნიშვნელოვანია. პირველად ჩნდება ცოტა ადრე - 24-30 სამეანო კვირაში ჩნდება მიზიდულობის შეგრძნებები მუცლის ქვედა ნაწილში, ზოგჯერ მათ დროს ქალს ტკივა წელის ქვედა ნაწილი.

მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებში ცრუ შეკუმშვა უფრო და უფრო ხშირად ჩნდება. მათი ფუნქციაა ქალის ორგანიზმის მომზადება მომავალი მშობიარობისთვის. მომავალმა დედამ უნდა განასხვავოს ჭეშმარიტი და ცრუ შეკუმშვა, რომელიც განსხვავდება შემდეგი პარამეტრებით:

1. ცრუ შეკუმშვა ხასიათდება, როგორც უსიამოვნო და მიზიდვის შეგრძნებები წიაღის ზემოთ და ზურგში, ჭეშმარიტი მშობიარობის დროს ქალს აქვს ტკივილი მუცლის ქვედა და ზურგის არეში.

2. ნამდვილ შეკუმშვას აქვს გარკვეული ციკლი – გრძელდება რამდენიმე ათეული წამი, შემდეგ ხდება რამდენიმე წუთიანი პაუზა. დროთა განმავლობაში, შეკუმშვის ხანგრძლივობა იზრდება და მათ შორის ინტერვალი მცირდება. ცრუ შეკუმშვას არ აქვს მკაფიო სიხშირე.

3. ნამდვილი შეკუმშვა არ შეიძლება შეჩერდეს სახლში. ცრუ მშობიარობას აჩერებს პოზიციის შეცვლა, ანტისპაზმური საშუალებების მიღება, ცხელი აბაზანის მიღება, სუფთა ჰაერზე სეირნობა და ა.შ.

ორსულობის ბოლო კვირების საკმაოდ გავრცელებული თანამგზავრია ქვედა კიდურებში შეშუპება. ორგანიზმში სითხის შეკავება დაკავშირებულია თირკმელების დატვირთვის მატებასთან საშვილოსნოს მიერ მათი შეკუმშვის გამო და მოცირკულირე სისხლის რაოდენობის მატებასთან. ჩვეულებრივ, ფეხები შეშუპებულია მხოლოდ საღამოს ტერფისა და ტერფის მიდამოში. ღამის დასვენების შემდეგ ქვედა კიდურების სისუსტე უნდა გაქრეს.

საშვილოსნოს გაზრდილი ზომის გამო ქალს სიარული და მუშაობა უჭირს, მაქსიმალურად უნდა დაისვენოს. 34 კვირაზე შესაძლებელია სუნთქვისა და გულისცემის უმნიშვნელო მატება ფილტვების ფუნქციის გაძნელების გამო. მომავალ დედას შესაძლოა აწუხებდეს უძილობარადგან მისთვის რთული ხდება კომფორტული პოზიციის პოვნა. დიდი საშვილოსნო აწვება მეზობელ ორგანოებს, მათ შორის ღრუ ვენას, ამიტომ ქალს მარცხენა მხარეს უნდა ეძინოს. მოხერხებულობისთვის მას ურჩევენ ორსულებისთვის სპეციალური ბალიშის შეძენას.

გესტაციის 34 კვირაში გამონადენი უნდა იყოს გამჭვირვალე ან მოთეთრო ფერის. ჩვეულებრივ, მათი რაოდენობა მცირეა, სუნი არ არის. საშვილოსნოს ყელის დარბილების გამო, ლორწო შეიძლება გამოჩნდეს ვაგინალურ გამონადენში - მშობიარობის კიდევ ერთი საწინდარი.

გართულებები და რისკები

ორსულობის მიმდინარეობის ზემოთ ჩამოთვლილი თავისებურებები ნორმის ვარიანტია და არ უნდა აწუხებდეს ქალს. საჭიროა დაუყოვნებლივი სპეციალისტის დახმარება შემდეგი პათოლოგიების შემთხვევაში:

1. მშობიარობის დასაწყისი.

ნამდვილ შეკუმშვას ახასიათებს ციკლურობა, ტკივილი, არ ჩერდება წამლებით და პოზიციის ცვლილებით. მშობიარობის დაწყებაზე ასევე მიუთითებს ისეთი წინამორბედები, როგორიცაა ამნისტიური სითხის გადინება ან გაჟონვა.

2. ნორმალურად მდებარე პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა.

პათოლოგია ვლინდება კრუნჩხვითი ტკივილებით მუცლის ქვედა ნაწილში და წითელი ან ყავისფერი გამონადენით. ჩვეულებრივ, პლაცენტის ნაადრევი გამოყოფა ხდება ფიზიკური ან ემოციური სტრესის შემდეგ.

3. სასქესო ორგანოების ინფექცია.

ზოგიერთი მათგანი ასიმპტომურია და მხოლოდ ტესტებით არის გამოვლენილი. ანთების აშკარა სიმპტომებს შორის ყველაზე გავრცელებულია ყვითელი, ნაცრისფერი, მწვანე ვაგინალური გამონადენი შეცვლილი კონსისტენციის და უსიამოვნო სუნით. ასევე, სასქესო ორგანოების ინფექციების დროს ქალს შესაძლოა აწუხებდეს ქავილი პერინეუმში, ტკივილი სქესობრივი აქტის დროს და ტუალეტში სიარული.

4. ორსულთა არტერიული ჰიპერტენზია.

მეორე ტრიმესტრის შუა პერიოდი არის დრო, როდესაც ხშირად ვითარდება გესტოზი. ახასიათებს ცილის გამოჩენა შარდში, არტერიული ჰიპერტენზია 140-დან 90-მდე, შეშუპება ფეხებზე, ზედა კიდურებზე, სახეზე. გესტოზი შეიძლება გამოვლინდეს დილით ფეხებზე და ტერფებზე სითხის სტაგნაციის სახით.

5. წინა პლაცენტა.

ეს პათოლოგია შეიძლება იყოს უსიმპტომო დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებში ის ხშირად ვლინდება როგორც მოულოდნელი სისხლდენა სასქესო ტრაქტიდან, რომელსაც არ ახლავს ტკივილი.

გამოკითხვები

მესამე ტრიმესტრის შუა პერიოდში, ორ კვირაში ერთხელ ორ კვირაში ერთხელ უნდა ეწვიოს მომავალმა დედამ. გამოკვლევისას ექიმი ადგენს საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლეს, ზომავს მუცლის გარშემოწერილობას და არტერიულ წნევას, უსმენს ნაყოფის გულისცემას. ასევე, 2 კვირაში ერთხელ ქალმა უნდა გაიაროს ზოგადი შარდის ანალიზი, რომელიც დაეხმარება პრეეკლამფსიის იდენტიფიცირებას და.

ორსულობის ბოლოს ქალს უტარდება მესამე სკრინინგს, რომელიც მოიცავს ულტრაბგერითი სკანირებას. ულტრაბგერა ხელს უწყობს პლაცენტის სტრუქტურის, ამნიონური სითხის რაოდენობის, ნაყოფის სავარაუდო წონის შეფასებას. ასევე, გამოკვლევა აჩვენებს ნაყოფის პრეზენტაციას, რაც განსაზღვრავს მშობიარობის შემდგომ ტაქტიკას. ორსულობის 30-ე კვირამდე ქალს ხელში უნდა ჰქონდეს გაცვლითი ბარათი, რომლითაც იგი სამეანო საავადმყოფოში მოხვდება.

მესამე ტრიმესტრის შუა პერიოდში მითითებების მიხედვით, ზოგიერთ ქალს ენიშნება ულტრაბგერითი სკანირება დოპლერის ზონდით. ეს ხელს უწყობს პლაცენტის სისხლის მიწოდების შეფასებას. ასევე, ზოგიერთ მომავალ დედას ამ დროს უტარდება კარდიოტოკოგრაფია. კვლევის ეს მეთოდი განკუთვნილია ბავშვის ჯანმრთელობის მონიტორინგისთვის, ჰიპოქსიის - ჟანგბადის ნაკლებობის გამოსავლენად.

მშობიარობისთვის მზადება

მესამე ტრიმესტრის შუა პერიოდი ორსულობის მთავარი მონაკვეთია. მალე ქალი მშობიარობას ელოდება, რომლის გასაადვილებლად სპეციალური მომზადებაა საჭირო. მომავალ დედას ურჩევენ დაეუფლონ სუნთქვის ვარჯიშების ტექნიკას, ისინი ხელს შეუწყობენ პერინეუმის და საშვილოსნოს ყელის ცრემლების თავიდან აცილებას, ასევე ძლიერ ტკივილს შეკუმშვისა და მცდელობის დროს.

კეგელის ვარჯიშები რღვევის კარგი პროფილაქტიკაა. მათ შორისაა საშოს კედლების ნელი და სწრაფი შეკუმშვა, შეკუმშვა და შეკუმშვა. ამ ვარჯიშების რეგულარულად შესრულება ხელს შეუწყობს დაბადების არხის სწრაფად აღდგენას ყოფილ ფორმაში. მათი ეფექტურობის გასაზრდელად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური მყარი ბურთები.

ამ თარიღისთვის მომავალმა დედამ უნდა მოამზადოს ბავშვის აქსესუარები - საწოლი, გამოსაცვლელი მაგიდა, საფენები, ტანსაცმლის ნაკრები, სათამაშოები და ა.შ. ასევე რეკომენდირებულია ქალმა ახალშობილისთვის წინასწარ შეაგროვოს პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, რომელშიც შედის ჰიგიენური საშუალებები, ანტისეპტიკები და სასწრაფო მედიკამენტები. მომავალმა დედამ არ უნდა დაივიწყოს საკუთარი თავი, აგროვებს ნივთებს სამშობიაროში მოგზაურობისთვის.

ეს ის მომენტია, როდესაც თქვენი ბავშვი უკვე სიცოცხლისუნარიანია სამედიცინო დახმარების გარეშე. ამ კვირის ბოლოს, მის ფილტვებს შეუძლია დამოუკიდებლად სუნთქვა. თუ ვსაუბრობთ ორსულობის 34 კვირაზე, რამდენი თვეა ჩვეული კალენდრის მიხედვით, შეესაბამება ორსულობის მერვე თვის დასასრულს, ხოლო თუ ვსაუბრობთ რომელი თვეა მთვარის კალენდრის მიხედვით, ეს არის მეცხრე მთვარის თვის შუა (ნორმალური ორსულობა გრძელდება 10 მთვარის თვე ან 280 დღე).
გრძნობა:ორსულობის 34 კვირაში თქვენი გრძნობები შეიძლება დახასიათდეს, როგორც დაღლილობა, ძილის ნაკლებობა და უკვე უფრო და უფრო მოუთმენელი მშობიარობის მოლოდინი. თუ ორიოდე თვის წინ მშობიარობამ შიში გინერგა, ახლა ორსულობის დასრულების სურვილმა გაანადგურა ეს საშინელება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ გეშინიათ, პირიქით, თქვენ დანებდით გარდაუვალს და პოზიტიურ ასპექტებსაც კი იპოვით ამაში, ძალიან მალე ბავშვი თქვენს ხელში იქნება. და ის ქალები, რომლებმაც დაასრულეს მშობიარობისთვის მომზადების სრული კურსი, დიდი ალბათობით, საერთოდ არ ინერვიულებენ. თქვენ ახლა კარგად გესმით, რატომ ჰქვია ორსულობას ტვირთი. თქვენი მუცელი მკერდზე 32 - 36 სმ-ით მაღლა დგას და წინ გამოდის, ახლა მხოლოდ ორსულებისთვის განკუთვნილი სპეციალური ტანსაცმელია, რომელიც უკვე ექსტრემალური ღილებით უნდა დაამაგროთ, თუ ეს დიზაინით არის გათვალისწინებული. სუნთქვა რთულია, ქოშინი ნორმალურია. თქვენი მოძრაობები ახლა უჩვეულოდ გლუვია, ნელა დადიხართ, იწვებით და ფრთხილად დგებით. საწოლიდან ახლა ადგომა, დიდი ალბათობით, მხოლოდ გვერდით მდგომარეობს. თუ ამას იმიტომ აკეთებდი, რომ გინეკოლოგი გირჩევდა, ახლა უბრალოდ ვერ აწიე და დაჯდები, გაზრდილი მუცელი არ მოგცემს. მიუხედავად ამისა, ცხოვრების წესი ორსულობის ბოლო კვირებში შეიძლება აქტიური დარჩეს. მაგალითად, აუზი მხოლოდ სარგებელს მოუტანს და ათავისუფლებს დაღლილ კუნთებს, ფიტბოლი კი ათავისუფლებს ზურგის ტკივილს. და გესტაციის 34 კვირაში სექსიც კი მხოლოდ სიამოვნებაა. ბევრ ქალს ის ამ დროს საკმაოდ აყვავებულად თვლის, თუმცა პოზების არჩევის შეზღუდვა უკვე შეიძლება მობეზრდეს.
სახელმწიფო: ორსულობის 34-ე კვირა თავისებურად შესანიშნავი დროა, თუნდაც იმიტომ, რომ ახლა მხოლოდ ბრმა ვერ შეამჩნევს შენს ორსულობას და ამიტომ სხვები ძიძობენ და ყველანაირად ზრუნავენ შენზე. ბავშვის პირველად გაჩენის შემდეგ შეიძლება ახლობლებმა განაწყენდნენ კიდეც, რომ ახლა ახალშობილი ექცევა მაქსიმალურ ყურადღებას და არა თქვენ (ჩვეულებრივ, ეს ხდება პირველი დაბადების შემდეგ და ეს ერთ-ერთია. მშობიარობის შემდგომი დეპრესიის მიზეზები). გესტაციის 34 კვირაში მომავალი დედის წონამ შეიძლება გადააჭარბოს 11-12 კგ-ს და ამ კვირიდან წონის მატება შენელდება, უფრო მეტიც, მშობიარობის წინა დღეს შეიძლება წონაშიც კი დაიკლოთ ზედმეტი სითხის ამოღებით. სხეული. ახლა თქვენ იწყებთ ნამდვილად წუხილს, რომ ბავშვი ძალიან დიდი იქნება და თქვენ თვითონ ვერ გააჩენთ მას. ეს შიში გამართლებულია და მიუხედავად იმისა, რომ ბუნება ამა თუ იმ ხარისხით მაინც იცავს ქალს, აძლევს მას ისეთი შვილი, როგორიც მას შეუძლია გააჩინოს, არასწორმა კვებამ შეიძლება დაარღვიოს ეს წონასწორობა. ორსულობის 34-ე კვირამდე ორსული ქალის კვება უკვე გარკვეულწილად შეზღუდული უნდა იყოს ადვილად მოსანელებელი ნახშირწყლებითა და ცხიმებით, თქვენ და თქვენს პატარას ეს არ გჭირდებათ, იკვებეთ სწორად.
ბავშვი:ბავშვის ორსულობის კალენდარი 34 კვირაში ხსნის გვერდს, საიდანაც ის უკვე შედარებით მზად არის მშობიარობისთვის. რა თქმა უნდა, ჯობია, კიდევ 3 კვირა მაინც გაატაროს შენს მუცელში, მაგრამ ზოგადად, ის სრულად ჩამოყალიბებულია და მხოლოდ დაბადების საათს ელოდება. გესტაციის 34 კვირაში ნაყოფის მოძრაობა კიდევ უფრო იშვიათი ხდება. თქვენ არ უნდა ინერვიულოთ ამაზე, რადგან ამის ერთადერთი მიზეზი ის არის, რომ ამისთვის საკმარისი ადგილი არ არის. სავარაუდოდ, 34 კვირის გესტაციის ბავშვი ასევე უკვე საკმაოდ დაიღალა საშვილოსნოს შებოჭილობისა და სიბნელისგან. ბავშვის წონა ახლა 2 კგ-ზე მეტია, ხოლო ნაყოფის ზომა დაახლოებით 42 სმ. უკვე წონაში განსხვავებები უფრო სერიოზული ხდება, დაბადებისთანავე, სხვადასხვა ორსული ასაკის ჩვილების წონა შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს. გესტაციის 34 კვირაში ნაყოფი ფაქტობრივად მზად არის მშობიარობისთვის, ის სრულიად მომწიფებულია, ჩვეულებრივ კვირის ბოლოს, ბავშვის ფილტვებიც კი მზად არის სპონტანური სუნთქვისთვის. თქვენთვის ეს ნიშნავს, რომ ადრეული დაბადების შემთხვევაში, თქვენ და თქვენი ბავშვი, დიდი ალბათობით, 7-10 დღის განმავლობაში სახლში იქნებით. ამ დროისთვის ბავშვმა უკვე გადაწყვიტა პრეზენტაცია, მხოლოდ იშვიათ შემთხვევებში ბავშვები არ იტყუებიან სწორად, თუმცა, თუ თქვენ გაქვთ 34 კვირის ორსულობა, ნაყოფის გამოსახულება, ეს არ არის სასოწარკვეთის მიზეზი, ის მაინც მობრუნების დრო აქვს, 100 ბავშვიდან მხოლოდ 3 რჩება მშობიარობამდე. გააკეთეთ სპეციალური ვარჯიშები ნაყოფის როტაციისთვის. გესტაციის 34 კვირაში ნაყოფის განვითარება იმ ეტაპზეა, როდესაც ის უბრალოდ წონაში იმატებს. მისი კანი გლუვდება და უფრო და უფრო ღია ხდება, ლანუგო, ფუმფულა, რჩება მხრებზე და ზურგზე, ყურებზე, თავზე კი უკვე ნამდვილი თმა აქვს. საინტერესოა, რომ ბავშვის თმისა და თვალების ფერი შეიძლება არ იყოს ის, რასაც ახლა ელოდებით, მშობიარობის შემდეგ შავგვრემანი შეიძლება ქერა გახდეს და პირიქით.
მუცელი: სულ უფრო ხშირად ორსულს შეუძლია შეამჩნია ბრექსტონ-ჰიგსის შეკუმშვა. ეს შეკუმშვა უმტკივნეულო და არარეგულარულია, რასაც თან ახლავს მუცლის დაჭიმვის შეგრძნება. მუცელი მკერდზე 32-36 სმ-ით ავიდა, მაგრამ ზოგიერთში ის უზარმაზარი ჩანს, ზოგში კი თითქმის მშობიარობამდე არ ჩანს. თუ თქვენ გაქვთ 34 კვირის ორსულობა, პატარა მუცელი შეიძლება არ ლაპარაკობდეს რაიმე სახის პათოლოგიაზე. თუ გინეკოლოგმა გაზომვებში გადახრები ვერ აღმოაჩინა, მაშინ ყველაფერი მართლაც ნორმალურია, უბრალოდ ისეთი ფიზიკა გაქვს, მენჯი საკმარისად ფართოა, რომ საშვილოსნო დიდხანს ვერ გადახრის წინ და ეს ქმნის ილუზიას. პატარა მუცელი.
საფრთხეები:გესტაციის 34 კვირაში მშობიარობა, რომელსაც შეიძლება ეწოდოს ადრეული და არა ნაადრევი, მთავარი საფრთხეა. როგორ იწყებენ ისინი? როგორც წესი, ამ პერიოდში მშობიარობა ჩვეულებრივად მიმდინარეობს. საშვილოსნოს შეკუმშვა ხდება რეგულარული, გადაიქცევა შეკუმშვაში. თავიდან შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ მუცელი მხოლოდ პერიოდულად იწევს, მაგრამ მალე ირკვევა, რომ ის ნამდვილად გტკივა. ტკივილი ფარავს ზურგისა და მუცლის ქვედა ნაწილს, გროვდება და შემდეგ თავისუფლდება. მოძრაობაში ის ნაკლებად იგრძნობა, დასვენების დროს ის არ გადის, როგორც ვარჯიშის შეკუმშვა. საინტერესოა, რომ მშობიარობის დაწყების საწინდარი ბევრს გულისრევა, ღებინება და ფაღარათიც კი იშვიათი არაა, როგორც წესი, მადა მთლიანად ქრება. მოვლენის კიდევ ერთი დამახასიათებელი თვისებაა გამონადენი. გესტაციის 34-ე კვირაზე გამონადენი და ჩვეულებრივ შეიძლება გარკვეულწილად გაიზარდოს, მაგრამ ლორწოს არსებობა, სისხლის ზოლები აშკარა ნიშანია, რომ კორპს მშობიარობამდე მოშორება. თუ წყალი დაიწია, ჩათვალეთ, რომ მშობიარობა დაიწყო, იჩქარეთ საავადმყოფოში. არ ღირს იმაზე ფიქრი, თუ რა ხდება, თუ ქალმა იმშობიარა ორსულობის 34 კვირაში, გამორიცხულია ნაყოფის ჰიპოქსია, დაბადების ტრავმები - ყველაფერი კარგად იქნება.
საჩივრები და პრობლემები:საშვილოსნო ორსულობის 34 კვირაში აქტიურად ემზადება მშობიარობისთვის და ბევრი ქალი განიცდის მცირე დისკომფორტს ვარჯიშის შეკუმშვის გამო. ისინი შეიძლება იგრძნონ, როგორც საშვილოსნოს ტონი, რომელიც ქრება როგორც კი დაწექით და მოდუნდებით და რომელიც ტალღად ჩნდება და თავისთავად ქრება. ეს შეკუმშვა არ არის მტკივნეული ან თუნდაც ხელს უშლის თქვენს საშინაო დავალებას და ისინი არ არის რეგულარული. გესტაციის 34 კვირაში გულისრევა ყოველ წამს სძლევს და გასაკვირი არ არის. უზარმაზარი საშვილოსნო მთლიანად ავსებს მუცლის ღრუს, იჭერს ყველა ორგანოს. კუჭი ნორმალურად თავის დაცლას ვერ ახერხებს, ამიტომ გულისრევაა. ორსულობის 34 კვირის კიდევ ერთი სერიოზული პრობლემა, შეშუპება, არ არის ისეთი უვნებელი, როგორც ჩანს. შეშუპების მიზეზი შეიძლება იყოს როგორც ფეხის ვენების პრობლემები, ასევე გვიანი ტოქსიკოზი, ამიტომ ისინი ყოველთვის საჭიროებენ ყურადღებას. და ორსულობის 34 კვირაში ბევრ მომავალ დედას აქვს ძალიან მტკივნეული ზურგი. ეს ტკივილი მუდმივია, მტკივნეულია, იკავებს წელის ქვედა ნაწილს. მისი მიზეზი თქვენი კუნთების დაღლილობაა, თუ აქამდე არ იყო ხერხემლის დაავადებები. ზურგის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს თირკმელების დაავადებითაც, რის გამოც საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია. კუნთების ჩვეულ ტკივილებს შესანიშნავად ხსნის თერაპიული ვარჯიშები და ორსულებისთვის სახვევის ტარება. ორსულობის 34 კვირაში გაციება უფრო საშიშია, ვიდრე ადრეული ორსულობა. მიზეზი ის არის, რომ ბავშვი შეიძლება მშობიარობის შემდეგ დაინფიცირდეს და მშობიარობა უნდა შეხვიდეთ სრულიად ჯანმრთელი და ძალით სავსე, ორსულობის ბოლო თვე ის დროა, როცა ავადმყოფობა კატეგორიულად უკუნაჩვენებია, გაუფრთხილდით თავს გაციებისგან.

ორსულობის 34-ე კვირა ხასიათდება უპირველეს ყოვლისა იმით, რომ დაბადებამდე დიდი დრო არ რჩება. ორსულობის სხვა შვიდდღიანი პერიოდის მსგავსად, 34-ე კვირას აქვს თავისი მახასიათებლები. ისინი ეხება ქალის კეთილდღეობას და შეგრძნებებს, ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებს და ზოგიერთ წესს, რომელიც ამ დროს უნდა დაიცვან.

ახლა ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბროთ.

როგორ ვითარდება ბავშვი

ყოველ კვირას ბავშვის სხეული განიცდის ცვლილებებს. 34-ე კვირამდე ბავშვის ფილტვები ყალიბდება და მოსწავლეები იძენენ სინათლის ცვლილებებზე რეაგირების უნარს. ამ პერიოდში მცირდება ბავშვის აქტივობა, ვინაიდან ნაყოფი ქალის რეპროდუქციულ ორგანოში იკუმშება.

ბავშვის ენდოკრინული სისტემა აქტიურად მუშაობს, ის დედის ლაქტაციას იწვევს. ამ პერიოდში დედის მუცელში ყოფნისას ბავშვს თითის წოვის ჩვევა აქვს. ასევე საჭიროა დედის ორგანიზმის კალციუმით უზრუნველყოფა, ვინაიდან ბავშვს ის აქტიურად სჭირდება. ელემენტის ნაკლებობა იწვევს ძვლოვან ქსოვილში მიმდინარე პროცესების დარღვევას. ნივთიერების ჭარბი რაოდენობა ასევე არ იმოქმედებს დადებითად ბავშვზე.

სხვა ფიზიოლოგიური მახასიათებლები ჩამოთვლილია ქვემოთ.

• ბავშვის კანი ხდება ვარდისფერი და გლუვი.
• ჩვილების უმეტესობა ამ დროს იწყებს თმის ზრდას.
• ნამსხვრევების ლოყები მომრგვალებულია.
• ბავშვი იწონის ორ კილოგრამზე ოდნავ მეტს (2100-2400 გ).
• ზრდა 40-45 სმ-მდე მერყეობს.
• ამ დროს ბავშვის თვალები ცისფერია. ფერის შესაძლო ცვლილება მოგვიანებით მოხდება.
• თუ ბიჭს ელოდებით, ამ პერიოდში ნაყოფის სათესლე ჯირკვლები სკროტუმში ეშვება.
• ბავშვი განლაგებულია თავით ქვემოთ, რათა უფრო ადვილად გაიაროს სამშობიარო არხში.
• საგრძნობლად მცირდება სხეულზე თმების რაოდენობა.
• თავის დიამეტრი დაახლოებით 84 მმ.
• ქალწული ლუბრიკანტის ფენა სქელდება.

ამ პერიოდში ბავშვის მოძრაობისთვის საჭიროა ყურადღებიანი დამოკიდებულება. გადაჭარბებული ან არასაკმარისი აქტივობა შეიძლება მიუთითებდეს დარღვევის არსებობაზე. ამ შემთხვევაში საფრთხედ იქცევა პათოლოგია, რომელსაც ეწოდება ფეტოპლაცენტური უკმარისობა.

ცვლილებები ქალის სხეულში

ორგანიზმი მშობიარობისთვის აქტიურად ემზადება.

• საშვილოსნოს ზედა წერტილის სიმაღლე ჭიპის ზემოთ არის თოთხმეტი სანტიმეტრი.
• ბოქვენის სიმფიზის ზემოთ აწევა 34 სანტიმეტრს აღწევს.
• საშვილოსნოს სიგრძე 30-32 სმ-მდეა.
• საშვილოსნოს წონა ათჯერ აღემატება ორსულ ქალს.
• ამნისტიური სითხის მოცულობა ლიტრს აღწევს.
• მკერდი აგრძელებს ზომაში ზრდას.
• ქალის ორგანიზმში ხვდება ენდორფინები და ენკეფალინი (ამ პერიოდში ნაყოფში სინთეზირდება). ამრიგად, ორსული ქალის განწყობა ნორმალიზდება.

ორსულობის 34 კვირის სიმპტომები

ორსულობის 34 კვირის სიმპტომები მოიცავს:

• გაიზარდა ზურგის ტკივილი;
• ბრექსტონ-ჰიქსის შეკუმშვის ხანგრძლივობისა და ტკივილის ზრდა;
• ნაყოფის აქტივობის დაქვეითება საშვილოსნოში;
• მადის ნაკლებობა;
• ღია ყვითელი ელფერის ძუძუს შესაძლო გამონადენი;
• გულძმარვა;
• დაბუჟების უმნიშვნელო შეგრძნება ფეხებსა და მუცელში.

ასიგნებები

34-ე კვირაში გამონადენისთვის დამახასიათებელია შემდეგი ნიშნები:

• მჟავე სუნი;
• ზომიერი რაოდენობა;
• ღია რძისფერი ფერი.

ძილის დარღვევა

ორსულ ქალებს ძილის პრობლემები არ აქვთ. ეს ჩვეულებრივ ხდება ორსულობის ბოლოს.

უსიამოვნო სიმპტომის აღმოსაფხვრელად, შეგიძლიათ:

• შეეცადეთ დაიძინოთ სხვა პოზაში;
• აირჩიეთ ყველაზე კომფორტული ბალიში;
• აირჩიეთ კომფორტული პოზიცია ბალიშისთვის;
• არ ჭამოთ ღამით.

შეგრძნებები გესტაციის 34 კვირაში

• საშვილოსნოს ზომის გამო ქალს უჭირს ღრმად სუნთქვა. ასეთი ამოსუნთქვის დროს ის გრძნობს ტკივილს და დისკომფორტს ნეკნების ქვეშ.
• მატულობს ქალს შარდის ბუშტის დაცლა, განსაკუთრებით ღამით.
• ხშირად შეიმჩნევა დაბუჟება ფეხებში.
• ნაყოფის მობილურობა მცირდება, მაგრამ მისი მოძრაობები უფრო საგრძნობი და ზოგჯერ მტკივნეული ხდება. მათ ხშირად ხედავენ წოლის დროს.
• და კუჭი უფრო ინტენსიური ხდება. ქალის მუცელი იზრდება და სიმძიმის ცენტრიც შესაბამისად იცვლება. სხეული ემზადება მომავალი მშობიარობისთვის, მასში ფიზიოლოგიური ცვლილებები ხდება, რაც ეხება ლიგატებისა და სახსრების დარბილებას.

ანალიზები და გამოკვლევები

თუ ბავშვის მამის მონაწილეობით მშობიარობა იგეგმება, მაშინ მანაც უნდა გაიაროს გარკვეული გამოკვლევა. მათ შორის, პირველ რიგში:

• ფლუოროგრაფია.

მესამე სავალდებულო ექოსკოპიური გამოკვლევის ვადად 34 კვირა ითვლება.

ულტრაბგერა

ამ ტიპის კვლევა ძალზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია დარღვევების მონიტორინგისა და დროული გამოვლენისთვის. ულტრაბგერითი კვლევა 34 არაქალს ეხება ამ ტიპის პათოლოგიების დადგენას, რომლებიც შესამჩნევია მხოლოდ ორსულობის ხანგრძლივ პერიოდში. ექიმი ატარებს ბავშვის გაზომვებს, რის საფუძველზეც იძლევა ინფორმაციას სავარაუდო წონის შესახებ. ასევე მოწმდება ბავშვის განვითარების ეტაპის შესაბამისობა ორსულობის იმ პერიოდთან, რომელშიც ქალი იმყოფება. ტარდება სხვადასხვა ორგანოებისა და სისტემების ანალიზი. ამ დროისთვის მათი უმეტესობა უკვე ჩამოყალიბებულია.

ფასდება საშვილოსნოს და ამნისტიური სითხის სხვადასხვა პარამეტრი. ეს ინფორმაცია ძალიან მნიშვნელოვანია მომავალი დაბადების უკეთ გასაგებად და იმის დასადგენად, თუ რა გზით მოხდება ისინი, ანუ შეფასებულია ბუნებრივი მშობიარობის შესაძლებლობა.

პლაცენტა განიხილება კვლევის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ობიექტი. 34-ე კვირაში მისი სისქე 34 მილიმეტრს აღწევს. პლაცენტის სიმწიფე არის პირველი ან მეორე. თუ არსებობს პათოლოგიაზე ეჭვის საფუძველი, როგორიცაა პლაცენტური უკმარისობა, მაშინ ქალს ნაჩვენებია დოპლერის კვლევა.

პრეზენტაცია ასევე მნიშვნელოვანი საგანია შესწავლისთვის. ის შეიძლება იყოს რამდენიმე ტიპის:

• მენჯის;
• თავი;
• ირიბი;
• განივი.

ირიბი და განივი ხედები საკეისრო კვეთის მიზეზია, რადგან ნაყოფის ასეთი პოზიცია არ უწყობს ხელს ბუნებრივ მშობიარობას. განსხვავებული სიტუაციაა ბავშვის მენჯის ან თავის პოზიციის შემთხვევაში. ცეფალიური პრეზენტაცია ყველაზე ხელსაყრელია მშობიარობის ბუნებრივი გზით განსახორციელებლად. მენჯის განსაზღვრისას ქალს ეძლევა არჩევანი. ექიმები ჩვეულებრივ გვირჩევენ ქირურგიულ მეთოდს, მაგრამ წარმატებული ბუნებრივი მშობიარობა ძალიან შესაძლებელია.

დოპლერის შესწავლა

დოპლეროგრაფია გამოიყენება საშვილოსნოს და ჭიპის არტერიის სისხლძარღვებში სისხლის მოძრაობის შესასწავლად. ამრიგად, ეს მეთოდი შექმნილია იმის შესაფასებლად, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის საკვებს და ჟანგბადს. ამ ტიპის კვლევის უდავო საფუძველია ჭიპლარის ჩახლართულობის ეჭვიც.

სხვა გამოკვლევები და ანალიზები

ქალმა ასევე უნდა გაიაროს შემდეგი პროცედურები და ტესტები:

• აწონვა;
• არტერიული წნევის გაზომვა;
• შარდის ანალიზი.

ორსულობის 34 კვირის შესაძლო საფრთხეები

არსებობს მთელი რიგი ფაქტორები, რომლებიც ორგანიზმის გარკვეულ პირობებში და თავისებურებებში იწვევს აშლილობას ბავშვში ან დედაში.

• ბავშვის განვითარების რისკი იზრდება, თუ მის დედას არ აქვს საკმარისი ვიტამინი D.
• ასევე აუცილებელია კალციუმის დონის მონიტორინგი, არ უნდა დაუშვას სისხლძარღვების კედლებიდან გამორეცხვა. ამ სახის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ორსულ ქალში ვარიკოზული ვენების გაჩენის პროვოცირება ან ბუასილის გამწვავება.
• წონა მნიშვნელოვანი პარამეტრია და საჭიროებს კონტროლს. ჭარბი წონა იწვევს მშობიარობის შემდგომ სიმსუქნეს, რაც უკიდურესად უარყოფითად აისახება ქალის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე.
• შეშუპების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, აკონტროლეთ თქვენი სხეულის წონა. გესტაციის 34 კვირაში წონა აღემატება ორიგინალს 11-12 კილოგრამით. თუ აღმოაჩენთ, რომ ჭარბი წონა გაქვთ, მიმართეთ ექიმს და შეარჩიეთ მასთან შესაბამისი დიეტა.
• საშვილოსნოს მომატებული ტონუსი ასევე საფრთხეს უქმნის პატარას.
• ნაყოფის ირიბი და განივი წარმოდგენა ემსახურება მშობიარობის საფუძველს საკეისრო კვეთის გამოყენებით. ბუნებრივად მშობიარობის თავიდან აცილების საბაბიც ხანდახან მოქმედებს.
• სახიფათოა აგრეთვე, როცა ხურავს (ან ნაწილობრივ ხურავს) საშვილოსნოს ყელს.

ასიგნებები

ჩვეულებრივ, ქალს უნდა ჰქონდეს რძის ერთგვაროვანი გამონადენი ზომიერი რაოდენობით, არ ახლდეს ქავილი ან სხვა არადამახასიათებელი სიმპტომები. ნებისმიერ სხვა შემთხვევაში საჭიროა ექიმთან სასწრაფო კონსულტაცია, პათოლოგიის იდენტიფიცირება და მისი მკურნალობა.

• თუ ისინი გამოჩნდებიან სასქესო ორგანოებიდან, თან ახლავს ქავილი, ქალი ვითარდება.
• არსებობს ბაქტერიული კოლპიტის საშიშროება. ჩირქოვანი გამონადენი საუბრობს ამ პათოლოგიაზე.
• წყლიანი გამონადენი დამახასიათებელია ამნისტიური სითხის ნაადრევი გასკდომისთვის.
• უხვი ლაქა საშიშად ითვლება 34 კვირაში. ასეთი პათოლოგიის აღმოჩენის შემთხვევაში აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
• მცირე ვაგინალური სისხლდენა ხშირად ნაადრევი მშობიარობის ნიშანია. თუმცა, თანმხლები ტკივილით, მათ შეუძლიათ მიუთითონ პლაცენტის გაუქმება. დარღვევის მიზეზად საშვილოსნო-პლაცენტალური სისხლძარღვების დაზიანება იქნა აღიარებული. ქალის რეპროდუქციული ორგანოს კედელსა და პლაცენტას შორის ხდება სისხლის თანდათანობითი დაგროვება და, შედეგად, ჰემატომის წარმოქმნა. მისი ზრდით პლაცენტა სულ უფრო მეტად აქერცლება, ეს ყველაფერი უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე.

თუ აღმოაჩენთ რაიმე სახის საეჭვო ვაგინალურ გამონადენს, მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.

სექსი

ჯობია სიყვარულით დაველოდოთ. 34 კვირაში ასეთი ქმედებები შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვზე. უპირველეს ყოვლისა, გესტაციის 34 კვირაში სექსი საშიშია, რადგან ბავშვს შეუძლია შეცვალოს პრეზენტაცია. ამ პერიოდში ქალის დაბადების არხი უკიდურესად დაუცველია, ისინი ადვილად ექვემდებარებიან ინფექციას.

ამ პერიოდში ინტიმური ურთიერთობის მკაცრი აკრძალვა არ არსებობს. ღირს რისკების დამოუკიდებლად შეფასება და კიდევ უკეთესია ექიმთან კონსულტაცია, რომელმაც ყველა დეტალი იცის ორსულობის მიმდინარეობის თქვენი კონკრეტული შემთხვევის შესახებ. სწორედ ის გეტყვით, რამდენად სახიფათოა ეს და არის თუ არა საერთოდ საშიში თქვენს კონკრეტულ შემთხვევაში. ხოლო თუ 34 კვირაზე გადაწყვეტთ სექსს, იყავით ფრთხილად და მოერიდეთ მუცელზე ზეწოლას.

იკვებეთ სწორად და ეს ეხება ორსულობის მთელ პერიოდს. მიირთვით მცირე კერძები დღეში ხუთ-ექვსჯერ. მიირთვით მეტი ჯანსაღი საკვები, მიირთვით:

• ხორცი;
• მარცვლეული;
• ბოსტნეული;
• თევზი;
• ხილი;
• რძის პროდუქტები.

დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი, გამორიცხეთ ყავა, თუ ეს შესაძლებელია. ზოგჯერ შეგიძლიათ დალიოთ სუსტი ჩაი.

ხდება ისე, რომ ორსულობისას ქალებს უჩნდებათ რაიმეს ჭამის დიდი სურვილი (და ეს სულაც არ აღმოჩნდება სასარგებლო ან სათანადო კვებისათვის). ამ შემთხვევაში ორსულმა სჯობს სურვილი დაიკმაყოფილოს, ოღონდ უბრალოდ არ გაიტაოს. უმჯობესია მიირთვათ პატარა ნაჭერი და თანდათან „მოიშოროთ“ მავნე საკვებისგან.

განახორციელეთ სტრესი

ასეთ პერიოდში ქალს ყოველთვის სასარგებლოა ზომიერი და სწორი ფიზიკური აქტივობა. გააკეთეთ სუნთქვის ვარჯიშები, პრენატალური ვარჯიშები და კეგელის ვარჯიშები.

Ცუდი ჩვევები

ამ კვირაში (ისევე როგორც ორსულობის ნებისმიერ კვირაში) ალკოჰოლის, ნიკოტინის და კიდევ უფრო მეტი წამლის გამოყენება მკაცრად აკრძალულია. ნებისმიერი დედა, რომელიც ზრუნავს შვილის ჯანმრთელობაზე, ყოველთვის პასუხისმგებლობით უახლოვდება ამ წესს.

მედიკამენტების და ვიტამინების მიღება

ყველაფერი, რაც დაკავშირებულია ნარკოტიკების და ვიტამინის კომპლექსების გამოყენებასთან, მოითხოვს ექიმთან კონსულტაციას. ორსულობა არის უკუჩვენება წამლების დიდი რაოდენობით. რაც შეეხება ვიტამინებს, მათი ნაკლებობა ორგანიზმში, ისევე როგორც მათი სიჭარბე, იწვევს უარყოფით შედეგებს. ამიტომ, ისინი უნდა იქნას მიღებული მხოლოდ ექიმის ჩვენების საფუძველზე.

მშობიარობისთვის მზადება

ნაადრევი დაბადების შესაძლებლობა უკვე არსებობს 34 კვირაში. ასე რომ თქვენ მზად უნდა იყოთ. ჩაალაგეთ მარაგები და შეიმუშავეთ საგანგებო გეგმა. თუ თქვენ იმშობიარებთ ორსულობის 34 კვირაში, თქვენი ბავშვი ნაადრევად არ ჩაითვლება. ამ დროს ის უკვე საკმარისად არის ჩამოყალიბებული სიცოცხლისთვის. თუმცა, ის მაინც ნაადრევად დაბადებულად ჩაითვლება.