რა უნდა გააკეთოს სქელი თმისთვის სახლში. სქელი თმა სახლში: არის შანსი?! როგორ გავხადოთ თმა სქელი სახლში და ვის სჭირდება ეს - საუკეთესო ნიღბის რეცეპტები
ყველა გოგონა ოცნებობს სქელ, მდიდრულ, ბრწყინვალე თმაზე, ამიტომ ბევრი ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ უნდა გახადოს თმა სქელი სახლში. მაგრამ რა მოხდება, თუ ბუნებრივად ან სხვა მიზეზების გამო, მაგალითად, არასათანადო მოვლისას, ლენტმა დაკარგა მოცულობა?
იქნებ ერთადერთი გამოსავალია თმის შეჭრა ან ოვერჰედის ხაზები? ამ სტატიაში თქვენ იხილავთ რჩევებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გახადოთ თმა უფრო სქელი და სავსე. შეარჩიეთ თქვენთვის სასურველი რეცეპტები და იამაყეთ თქვენი თმით!
თუ თმის ცვენა გამოწვეულია იმით, რომ თქვენ გაქვთ სკალპის დაავადება ან გაქვთ დემოდიკოზი ან სებორეა, მოგიწევთ სპეციალურად შერჩეული თერაპიის გრძელი კურსის გავლა რატომ კარგავს თმა სისქეს?
სანამ ეძებთ რჩევებს, თუ როგორ უნდა გასქელდეთ თმა სახლში, მნიშვნელოვანია იმის დადგენა, თუ რატომ ცვივა ან თხელი თმა. ყოველივე ამის შემდეგ, ზოგიერთი პრობლემის მოგვარება შეუძლებელია სახლში და საჭიროა ტრიქოლოგის დახმარება. მაგალითად, თუ თმის ცვენა გამოწვეულია იმით, რომ თქვენ გაქვთ სკალპის დაავადება ან გაქვთ დემოდიკოზი ან სებორეა, მოგიწევთ სპეციალურად შერჩეული თერაპიის გრძელი კურსის გავლა.
მაშ, რა არის თმის ცვენის მიზეზები? არასათანადო მოვლა აუცილებელია. შეუსაბამო შამპუნი, ცხელი სტილი და ხშირი შეღებვა იწვევს იმ ფაქტს, რომ სკალპი დაზიანებულია და აუარესებს თმის ფოლიკულების შენარჩუნებას. ამიტომ, უპირველეს ყოვლისა, ღირს გადახედოთ თქვენს მოვლას, მიატოვოთ ქიმიური საღებავები, გააშროთ თმა თმის საშრობი გარეშე და შეიძინოთ კარგი შამპუნები, ნიღბები და ბალზამი.
თმა შეიძლება დაეცეს ძლიერი სტრესის გამო. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ ნევროლოგს, რომელიც გირჩევთ მედიკამენტებს, რომლებიც დაგიბრუნებთ კარგ განწყობაზე. ხშირად თმის ცვენის მიზეზი არის ბანალური ვიტამინის დეფიციტი: თქვენ უნდა შეიძინოთ სპეციალური ვიტამინები, რომლებიც ხელს უწყობენ თმის და ფრჩხილების ზრდას.
რჩევა! თუ თქვენ გაქვთ ბევრი თმის ცვენა, აუცილებლად ეწვიეთ ექიმს! მსგავსი სიმპტომი შეიძლება მიუთითებდეს სერიოზული სომატური დაავადებების არსებობაზე!
როგორ აღვადგინოთ სისქე ძლიერ დაზიანებულ თმაზე?
თქვენი თმა ძლიერ დაზიანებულია, მშრალი და გატეხილია თუნდაც ყველაზე დელიკატური დავარცხნით? შემდეგ, სანამ სქელი თმის ზრდას დაიწყებთ, მოგიწევთ პარიკმახერთან მისვლა! მყიფე ფოროვანი თმა ძალიან ჩახლართულია სავარცხლის დროს და თქვენ, სტილს ცდილობთ, უბრალოდ სულ უფრო და უფრო მეტ ახალ ფოლიკულს კარგავთ, ფაქტიურად თმას ფესვებს უწყვეტთ. ზოგჯერ სპეციალური წარუშლელი პროდუქტები დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში.
ამასთან, გოგონები, რომლებმაც სქელი, გრძელი თმა გაიზარდეს, ამბობენ, რომ პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯი თმის ჯანმრთელი თავისკენ მიმავალ გზაზე წასვლაა სილამაზის სალონში, სადაც მიიღებთ მოდურ თმის შეჭრას. ეს არ არის ადვილი ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, მაგრამ შეამჩნევთ, რომ თმა სწრაფად გაიზრდება და გახდება სქელი, ძლიერი და ჯანმრთელი. გარდა ამისა, ეგრეთწოდებული ბუქსირება თავზე ამშვენებს გაცილებით ნაკლებს ვიდრე მოკლე ვარცხნილობა ჯანსაღი თმიდან!
რჩევა! ცივ სეზონში, აუცილებლად ატარეთ ქუდი! ცივი ჰაერი ავიწროვებს თავის კანის კაპილარებს. შედეგად, ფოლიკულები იღებენ ნაკლებ საკვებ ნივთიერებებს და იწყებენ კვდომას, თმა კი ფაქტიურად თვალწინ ათხელებს.
სილამაზის რეცეპტები
ზეთები
მცენარეული ზეთები, როგორიცაა კოწახის ზეთი, ზეითუნის ზეთი და აბუსალათინის ზეთი ხელს შეუწყობს თმის გასქელებას სახლში. ამ ზეთებისგან დამზადებული ნიღბები არამარტო იღვიძებს თმის მიძინებული ფოლიკულები და კვებავს სკალპს, არამედ თმის ღერებს ამკვრივებს და სქელს ხდის. ამიტომ, შედეგი შესამჩნევი იქნება პირველი რამდენიმე გამოყენების შემდეგ. რამდენიმე თვის განმავლობაში, კურსის დასრულების შემდეგ, ნახავთ, რომ თქვენს თავზე გამოჩნდა "ანტენები" ან ახალი მზარდი თმა, რაც საბოლოოდ თქვენი თმის ვარცხნილობის ნაწილი გახდება.
ზეთების გამოყენება ძალიან მარტივია: მათი შერევა ან ცალკე გამოყენება შესაძლებელია. ჩაასხით ზეთი კერამიკულ თასში, ოდნავ გაათბეთ კომფორტულ ტემპერატურაზე და წაისვით სკალპისა და თმის სიგრძეზე. ამის შემდეგ თავზე დაიდეთ პლასტიკური თავსახური და გადაიტანეთ პირსახოცით. ასეთი ნიღაბის ტარება შეგიძლიათ როგორც გსურთ: ეს ზიანს არ მოუტანს. თქვენ შეგიძლიათ ზეთითაც კი დაიძინოთ თავზე (თუ არ შეგეშინდებათ, რომ საწოლს გააფერადებთ).
თუ მშრალი თმა და სკალპი გაქვთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს ნიღაბი კვირაში სამჯერ. თუ თმა ცხიმიანია, მიზანშეწონილია პროცედურის ჩატარება შვიდ დღეში ერთხელ.
სხვათა შორის, აბუსალათინის ზეთი შეგიძლიათ წაისვათ არა მხოლოდ თავის კანზე, არამედ წარბებსა და წამწამებზეც!
რჩევა! თმიდან მცენარეული ზეთის ამოღება ადვილი არ არის. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ პროფესიონალური გამწმენდი შამპუნი ან დაამატოთ ცოტაოდენი სოდა თქვენს ჩვეულებრივ შამპუნს. ჩამოიბანეთ თმა მინიმუმ სამჯერ, რათა უზრუნველყოთ მისი სრულყოფილი სისუფთავე.
ნიკოტინის მჟავა
ნიკოტინის მჟავა დაგეხმარებათ სწრაფად გაიზარდოთ სქელი თმა. ამ პრეპარატს არაფერი აქვს საერთო ნიკოტინთან: ეს არის კონცენტრირებული ვიტამინი PP. ნიკოტინის მჟავა ზრდის სისხლის მიმოქცევას თავის თმიან ნაწილში, რაც აჩქარებს თმის ზრდას და იღვიძებს მიძინებული ფოლიკულები.
ნიკოტინის მჟავა იყიდება აფთიაქებში საინექციო პრეპარატის სახით. კურსისთვის დაგჭირდებათ 30 ამპულა, ანუ 3 პაკეტი. ყოველ ღამე ძილის წინ, ერთი ამპულის შინაარსი უნდა შეიზილოთ სკალპში. მჟავას აქვს თავისებური სუნი, მაგრამ საკმაოდ ადვილია მასთან შეგუება. წაისვით პრეპარატი სუფთა თავზე თმის დაბანის შემდეგ. მნიშვნელოვანია არ გამოიყენოთ ბალზამი და ნიღბები, რომლებიც შეიცავს სილიკონს. სილიკონი ქმნის თხელი ფილმს კანზე, რომელიც ხელს უშლის ნიაცინის შეწოვას.
ვინაიდან ნიაცინი ძლიერი პრეპარატია, მას შეუძლია გამოიწვიოს ალერგია. ამიტომ, კურსის დაწყებამდე, თქვენ უნდა ჩაატაროთ ტესტი იდაყვის შიგნითა მხარეზე, იქ მცირე რაოდენობით ნიკოტინის მჟავას. თუ თავბრუსხვევა გაქვთ, სკალპის ძლიერი წვა გაქვთ ან სახეზე წითელი ლაქები დაინახეთ, სასწრაფოდ შეწყვიტეთ კურსი!
რჩევა! არ შეინახოთ ღია ნიკოტინის მჟავა. ბევრი გოგონა ასხამს მას ამპულებიდან ქილებში, რომ გაადვილდეს გამოყენება. ამასთან, ჰაერში პრეპარატი სწრაფად კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს. ყოველ ჯერზე გამოყენებამდე უნდა გახსნათ ახალი ამპულა.
მდოგვის ნიღბები
ეს რეცეპტი ძალიან პოპულარულია: მდოგვი გამაღიზიანებელია, ამიტომ სკალპში სისხლის მიმოქცევის გაზრდით, თმის ზრდა დაჩქარდება და ახალი თმა გამოჩნდება.
ასეთი ნიღბის დასამზადებლად საჭიროა აურიოთ ორი სუფრის კოვზი მდოგვი, სუფრის კოვზი შაქარი და კოვზი კოწახურის ან აბუსალათინის ზეთი. შედეგი უნდა იყოს სქელი არაჟნის მდგრადობის ნიღაბი. ნიღაბი გამოიყენება მხოლოდ თავის კანზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ რისკავთ თმის გაშრობას.
მდოგვის ნიღაბი ძალიან ათბობს თავის კანს: წვის შეგრძნება შეიძლება თითქმის აუტანელი იყოს. ამიტომ, ასეთი წამალი ბევრისთვის შესაფერისი არ არის.
თქვენ უნდა იჯდეს ნიღაბი 10-15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, მდოგვი გარეცხილია უამრავი გრილი წყლით. მკვებავი ნიღაბი უნდა წაისვათ თმაზე, რომ არ გაშრეს.
რჩევა! ნუ შეინახავთ ნიღაბს ძალიან დიდხანს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ სკალპის დამწვრობას. თუ წვის შეგრძნება გაუსაძლისი ხდება, მაშინვე ჩამოიბანეთ.
ვიტამინები
აფთიაქებში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი ვიტამინი, რომელთა მწარმოებლები თმაზე მოქმედებას ჰპირდებიან. Pentavit, Perfectil და Complivit Radiance განსაკუთრებით პოპულარულია. ამასთან, შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველაზე იაფი კომპლექსები, რომელშიც შედის ვიტამინები A და E, მაგალითად, შიდა Aevit.
მნიშვნელოვანია ვიტამინების მიღება კურსებზე შესვენების გარეშე. ეფექტს მაშინვე ვერ შეამჩნევთ: ზოგჯერ თმის ზრდა იზრდება პრეპარატის მიღების კურსის დასრულებიდან ერთი თვის შემდეგ. ვიტამინის მიღება შეიძლება კომბინირებული იყოს სხვა მეთოდებთან, მაგალითად თმის რეგულარულ ნიღბებთან.
რჩევა! მიმართეთ თერაპევტს, რომ გირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი ვიტამინის კომპლექსები. და ყოველთვის დალიეთ თქვენი ვიტამინები ზუსტად ისე, როგორც მწარმოებლის რეკომენდაციით. მაგალითად, ცხიმიან კვებაზე მიღების შემთხვევაში, რკინის მაღალი შემცველობით პროდუქტებს შეუძლიათ გულისრევა გამოიწვიოს.
სკალპის მასაჟი
შესანიშნავი ეფექტი ახალი თმის ზრდის სტიმულირებისთვის უზრუნველყოფს სკალპის მასაჟს. მასაჟი კეთდება ყოველ საღამოს თმის დაბანის წინ. შეიზილეთ კანი თითის წვერებით, გააკეთეთ მსუბუქი წრიული მოძრაობები. იმუშავეთ თავის პერიფერიიდან თავის უკანა მხარეს და უკანა მხარეს. მასაჟი კარგად უნდა გრძნობდეს თავს: არ დაიწიოთ თმა ან ზედმეტად ძლიერად შეიზილოთ კანი!
მასაჟის სესია უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 10 წუთი.
თუ არ შეგიძლიათ ან არ დაგაკარგვინოთ თვით მასაჟი, შეიძინეთ რბილი ჯაგრისი რეზინის ჯაგრისებით. ასეთი ფუნჯით დავარცხნისას თქვენ ასტიმულირებთ სისხლის მიმოქცევას თავის კანის კაპილარებში და მიაღწევთ სასურველ ეფექტს!
რჩევა! თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ მასაჟი თავის თმიან ნაწილში ნიაცინის შემცველობით. ამ გზით უფრო სწრაფად მიაღწევ შედეგს.
უფერო ხნა
უფერო ხნა იაფი საშუალებაა, რომელიც არამარტო მოგიშუშებთ თავის თმას, არამედ დაზიანებულ თმას გაჯანსაღებს და გააძლიერებს. უფერო ხნა არ უნდა აგვერიოს ეგრეთ წოდებულ გამაღიავებელ ხნაში, რომელიც ჩვეულებრივი სუფრის ფხვნილია.
უფერო ხნა, ისევე, როგორც ჩვეულებრივი ხნა, თმას ფარავს თხელი ფირით, რომელიც იცავს მას გარე გავლენისგან და თმას უფრო სქელსა და ბზინვას ხდის. ამიტომ, პირველი აპლიკაციის შემდეგ ნახავთ, რომ თმა უფრო სქელი და სავსეა. თუ თქვენ რეგულარულად მიმართავთ უფერო ჰენას, ახალი თმა დაიწყებს ზრდას.
უფერო ხნას იყენებენ ისევე, როგორც ჩვეულებრივ ჰნას. დაასხით ხნა ცხელი წყლით, მიიყვანეთ კომფორტულ ტემპერატურაზე და წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე და სკალპზე ერთი და ნახევარიდან ორი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ჰენა გარეცხილია უამრავი თბილი წყლით.
უფერო ჰენას ეფექტი წააგავს იმას, რისი მიღებაც შესაძლებელია სალონში ლამინირების შემდეგ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ინსტრუმენტი ყოველ კვირას: ჰენა არანაირ ზიანს არ მიაყენებს თქვენს თმას. რეცეპტი განსაკუთრებით აქტუალურია ცხიმიანი სკალპის მფლობელებისთვის, რადგან უფერო ჰენა მიდრეკილია ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობის ნორმალიზებისთვის.
რჩევა! თუ გსურთ თქვენი თმისთვის სპეციფიკური ჩრდილის მიცემა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ჰენა და ბასმა. ისინი ასქელებენ თმას, რაც მას უფრო სქელს ხდის. გარდა ამისა, ეს საღებავები თქვენს ზიანს ოდნავადაც არ დააზარალებს. მართალია, შედეგად მიღებული ჩრდილის მოშორება ადვილი არ იქნება: თუ ჰენა მას შემდეგ გადაწყვიტეთ, რომ ქიმიურად შეღებოთ თმა, შედეგი შეიძლება არაპროგნოზირებადი იყოს.
სწორი კვება
იმისათვის, რომ თმა სწრაფად გაიზარდოს და სქელი გახდეს, სხეულს სჭირდება ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები. ყოველივე ამის შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში აუცილებელი "სამშენებლო მასალა" უბრალოდ არ იქნება! უარი თქვით მკაცრ დიეტაზე, შეიტანეთ რაც შეიძლება მეტი ცილა თქვენს რაციონში. მიაქციეთ ყურადღება ქათამს და ინდაურს: ეს ხორცი შეიცავს დიდი რაოდენობით ძვირფას, ადვილად ასათვისებელ ცილებს, უფრო მეტიც, მის გამოყენებას პრაქტიკულად არანაირი გავლენა არ აქვს ფიგურაზე.
საკმარისი ცხიმის გარეშე, თმა ასევე არ იზრდება. მიირთვით უამრავი ცხიმიანი ზღვის თევზი და პარკოსნები. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ თევზის ზეთი კაფსულებში აფთიაქში: ეს ინსტრუმენტი არა მხოლოდ ხელს უწყობს თმის გასქელებას, არამედ დიდ გავლენას ახდენს გონებრივ მუშაობაზე.
რჩევა! უარი თქვით მავნე ჩვევებზე. მაგალითად, თუ ეწევით, მაშინ კანის სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევა რთულდება. ეს გავლენას ახდენს თქვენი თმის ზრდის სიჩქარეზე.
სახლში თმის სქელი გაკეთება ადვილი არ არის. საჭიროა დიდი ძალისხმევა და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რეგულარულად გააკეთოთ ზემოაღნიშნული პროცედურები. გარდა ამისა, შედეგი დაუყოვნებლივ არ იქნება შესამჩნევი, ამიტომ გოგონები ხშირად ტოვებენ მკურნალობის კურსს ვადაზე ადრე. ცოტა მოთმინება და თქვენი ვარცხნილობა გაახარებს თქვენ და გარშემომყოფებს სილამაზით, მოცულობით და სარკისებრი ბრწყინვალებით!
ჯანსაღი, სქელი და ლამაზი თმა ნებისმიერ ქალს მდიდრულად გამოიყურება. მაგრამ, სამწუხაროდ, ყველა ჩვენთაგანს არ მიენიჭა ასეთი საგანძური ბუნებით, ამიტომ ჩვენ ყველანაირ ძალისხმევას ვხმარობთ ამ დეფიციტის აღმოსაფხვრელად. დღეს შევეცდები ვისაუბრო იმაზე, თუ როგორ გახადოთ თმა სქელი და ძლიერი.
თმის სიმკვრივე დამოკიდებულია ორ კრიტერიუმზე - თმის რაოდენობაზე და მათ სისქეზე, ანუ სტრუქტურაზე. დღეს ადამიანმა ისწავლა გავლენა მოახდინოს ორივე ამ ფაქტორზე, ასე რომ თქვენი თმის სქელი გაკეთება არ არის რთული. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თმის რაოდენობა თქვენს თავზე მიძინებული თმის ფოლიკულების სტიმულირებით. ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური ბუნებრივი საშუალებაა კაფსულის ნაყენი, რომლის შეძენაც ნებისმიერ აფთიაქშია შესაძლებელი. ეს ნაყენი უნდა წაისვათ თავის კანზე, გაახვიეთ პირსახოცი და გააჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში. ნაყენის გარდა კარგ შედეგს იძლევა ჭინჭრის ზეთი თავის კანში. შეზეთვის შემდეგ, ზეთი შეიძლება გარეცხილი საათნახევრის შემდეგ. და, რა თქმა უნდა, თმის მოცულობის ზრდა არ გააკეთებს სხვადასხვა ნიღბების გამოყენების გარეშე. თმის ნიღბები რეკომენდირებულია კვირაში ორჯერ, არა უფრო ხშირად. გარდა ამისა, ნებისმიერი თმის ნიღაბი უნდა ინახებოდეს არა უმეტეს 30 წუთის განმავლობაში.
უფერო ჰენა შესანიშნავი გასქელებაა, რადგან იგი თითოეულ თმას თხელი ფილმით შეიცავს. მას შემდეგ, რაც რამოდენიმე განაცხადი ჰენაზე ხდება, თმა უფრო მდიდრული და ბზინვარე ხდება.
სილამაზის სალონებში შესრულებული თმის დაგრძელების პროცედურები ასევე დაეხმარება თმის გასქელებას. ეს არის საკმაოდ სწრაფი და ეფექტური გზა სასურველი თმის სისქისა და სიგრძის მისაღწევად. მაგრამ ეს მეთოდი არ არის ხელმისაწვდომი ყველა ქალისთვის, რადგან ის სულაც არ არის იაფი. გაფართოების არსი მდგომარეობს იმაში, რომ დაამატოთ ბუნებრივი თმის დამატებითი ღერი საკუთარ თმას სპეციალური თერმული კაფსულების გამოყენებით. ასეთი თმის დაგრძელება მხოლოდ სამიდან ოთხ თვემდეა შესაძლებელი, რის შემდეგაც აუცილებელია სალონის მონახულება ისევ მათ გამოსასწორებლად. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი თმის დაგრძელების შესახებ ჩვენს სტატიაში თმის გაფართოების მეთოდების შესახებ.
ნაკლებად ძვირი და მარტივი მეთოდი, რომელიც აბსოლუტურად ნებისმიერ ქალს უხდება არის ცრუ ძაფების ტარება, რომელიც თმას მოცულობას ხდის სულ რამდენიმე წუთში და არავის დახმარების გარეშე. ნატურალური თმისგან დამზადებულ, თმის დაგრძელება საკუთარ თმისთვის კომფორტული სამაგრებით არის მიმაგრებული. რა თქმა უნდა, ამ მეთოდების უპირატესობა აშკარაა. მაგრამ მაინც არის ერთი "მაგრამ". ეს თმა ჩემი არ არის. მაგრამ ყველა ქალი ოცნებობს მის სქელ და ძლიერ თმაზე. გარდა ამისა, თმის სიმკვრივე და ჯანმრთელობა მიუთითებს მისი მფლობელის შინაგან ჯანმრთელობაზე, რაც, თავის მხრივ, დიდწილად დამოკიდებულია კვებაზე. ჯანსაღი, მრავალფეროვანი და დაბალანსებული დიეტა, რომელიც მდიდარია აუცილებელი ვიტამინებით და მინერალებით, ხელს უწყობს თმის ჯანმრთელობასა და გარეგნობას. ამასთან, როგორც წესი, ხშირად ხდება პირიქითაც, რაც მაშინვე მოქმედებს თმის მდგომარეობასა და მის გარეგნობაზე. ფხვიერი, მშრალი, თხელი თმა, ბზინვის ცვენა და, შედეგად, თმის ცვენა. ამიტომ, კვება თმის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ძირითადი ასპექტია. კვების გარდა, თმის რეგულარული კომპლექსური მოვლაა საჭირო, რაც მას სქელსა და ძლიერს გახდის.
მასაჟი ითვლება ძალიან სასარგებლოდ სკალპისთვის. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება კედარის ხის ზეთის გამოყენებით, რომელიც შეგიძლიათ ნახოთ ნებისმიერ აფთიაქში. მასაჟის წრიული მოძრაობებით, ზეთი უნდა შეიზილოთ სკალპში, დატოვეთ 15 წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
მათთვის, ვინც ყოველდღე იბანს თმას, სასარგებლოა თავის მასაჟი კოწახურისა და აბუსალათინის ზეთების ნარევით (თითო 1 ჩ / კ) ლიმონის წვენის დამატებით (2 ს.კ.). ეს ზეთის ნარევი დაიბანეთ მასაჟის შემდეგ. ექსპერტების უმეტესობა წინააღმდეგია ყოველდღიური შამპუნით დაბანისა, რადგან ის უარყოფითად მოქმედებს თმაზე, განსაკუთრებით თუ ეს პროცედურა ტარდება ონკანის წყლით.
ბალზამის და გამრეცხვის გამოყენება აუცილებელია ყველა შამპუნისთვის. სხვადასხვა ქიმიკატების ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც დაფუძნებულია მწვანილზე. ბულიონი შეიძლება მომზადდეს ჭინჭრის, კალენდულას, კოწახურისგან. მცენარეული გამრეცხვები აღადგენს დაზიანებულ თმის სტრუქტურას და ასტიმულირებს ახალი, გამოუყენებელი თმის ფოლიკულების გაღვიძებას. ბალზამი თმის ზრდისა და სიმკვრივისთვის: აურიეთ თანაბარი რაოდენობით არაყი და რძე. მიღებული ბალზამი აუცილებლად უნდა მოიწმინდოს სკალპზე, რის შემდეგაც თმა გაშრება პირსახოცით და მასაჟი გაკეთდება სპეციალური ფუნჯით.
ხალხურ საშუალებებს შორის არის უზარმაზარი მრავალფეროვანი რეცეპტი სქელი თმისთვის. ნიღბების, დეკორქციების, ინფუზიების და სხვა საშუალებების რეცეპტებს შორის შეგიძლიათ იპოვოთ საკუთარი, რაც ეფექტურ ეფექტს მოახდენს.
თმის ნიღბები.
თმის გასამაგრებლად და გასაზრდელად ეფექტურია შემდეგი ნიღბის გამოყენება: სამი კვერცხის გულის ნარევი, 2 ს.კ. ბურდოკის ზეთი, მწიკვი წითელი წიწაკა და 1 ს.კ. წაისვით მაიონეზი სკალპზე, დაიხურეთ პლასტიკური ჩანთით და თავზე გადააფარეთ ტერი პირსახოცით. ეს ნიღაბი უნდა ინახებოდეს ოცდაათი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანოთ წყლით და შამპუნით. ან სხვა ვარიანტი: წვრილად დაჭერით ერთი თავი ხახვი, გამოწურეთ წვენი და დაუმატეთ 1 ჩ / კ. თაფლი და 1 ს.კ. კონიაკი განაცხადის მეთოდი იგივეა, რაც პირველ შემთხვევაში.
თმას ხდის სქელს, და ასევე ხელს უწყობს მათ სწრაფ ზრდას, ასეთ ნიღაბს: აუცილებელია 1 ს.კ. საფუარი, დაამატეთ თქვენი თმის ტიპისთვის შესაფერისი ბალახის გული და დეკორქცია. წმინდა იოანეს ვორტის ან მუხის ქერქი შესაფერისია მუქი თმისთვის, გვირილა ღია თმისთვის, ხოლო კალენდულა წითელი თმისთვის. დატოვე მიღებული ნარევი თბილ ადგილას ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ მას 1 სუფრის კოვზი. ბურდონის ზეთი და 10 წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი. ასეთი ნიღაბი თბილად უნდა იქნას გამოყენებული თმაზე, გაანაწილეთ იგი მთელ სიგრძეზე, თავზე დაფარეთ პლასტიკური ჩანთა და თავზე პირსახოცი. ნახევარი საათის შემდეგ, ნიღაბი უნდა ჩამოიბანოთ თბილი წყლით. ამ ტიპის ნიღბის გაკეთება რეკომენდირებულია ყოველ 3 დღეში. აუცილებელია 10 პროცედურის გაკეთება, ორთვიანი შესვენების შემდეგ, გაიმეორეთ კურსი.
თმა უფრო სქელი რომ გახადოთ, ეფექტურია ნიღბის გაკეთება კედარის ზეთით ან თხილით. მუჭა ფიჭვის კაკალი საფუძვლიანად არის დაფქული და ხსნიან წყალს ხსნარში. შემდეგ მიღებული ნარევი მოთავსებულია კერამიკულ ჭურჭელში და მოთავსებულია 150 ° C- მდე გაცხელებულ ღუმელში 30 წუთის განმავლობაში. თქვენ მიიღებთ იმას, რაც წააგავს რძეს, რომელიც ყოველდღიურად უნდა შეიზილოთ სკალპში 2 თვის განმავლობაში. ორთვიანი შესვენების შემდეგ გაიმეორეთ კურსი.
ფერმენტირებული რძის პროდუქტები სასიკეთოდ მოქმედებს თმის ყველა ტიპზე. აუცილებელია გამოიყენოთ რძის შრატი შამპუნით, გააკეთოთ სხვადასხვა ნიღბები კეფირიდან, იოგურტიდან. გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თქვენი თმა არა მხოლოდ ჯანსაღად გამოიყურება, არამედ უფრო სქელიც.
თმის ზრდის უმარტივესი საშუალებაა ჭვავის პური. მას ათქვიფებენ თბილ წყალში გრილის მდგომარეობაში და თმას უთმობენ 20 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც თმა კარგად გარეცხილია თბილი წყლით შამპუნის გამოყენების გარეშე.
შემდეგი ნიღბის გამოყენება ხელს უწყობს თმის ზრდას თავის მელოტ ადგილებშიც კი, ხოლო ისინი შესამჩნევად სქელი გახდება. აი ამ ნიღბის რეცეპტი: შეურიეთ 0,5 ჭიქა კეფირი კვერცხს და 1 ჩ.კ. კაკაოს ფხვნილი. მიღებული ნარევი წაისვით თმაზე, ფესვებიდან დაწყებული. ნარევი უნდა იქნას გამოყენებული 3-4 ფენაში, თანდათანობით, წინა გაშრობის შემდეგ. ჩვეულებისამებრ, თავი გადააფარეთ პლასტმასით და პირსახოცით, 25 წუთის შემდეგ დაიბანეთ ნიღაბი ბავშვის შამპუნით და ჩამოიბანეთ თმა ჭინჭრის დეკორაციით. გააკეთეთ ეს ნიღაბი კვირაში 2 -ჯერ 3 თვის განმავლობაში. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაისვენოთ 2-4 კვირის განმავლობაში.
შემდეგი ნიღაბი გააძლიერებს თმას: აურიეთ აბუსალათინის ზეთი და 96% სპირტი თანაბარი პროპორციით. მიღებული ნარევი შეიზილეთ სკალპში. დაისველეთ 3-4 საათის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ თმა ბავშვის შამპუნით და ჩამოიბანეთ წყლით ნახევარი ლიმონის წვენი ან ნახევარი სუფრის კოვზი ძმარი.
მინდა შეგახსენოთ, რომ ნებისმიერი ხალხური საშუალების გამოყენებამდე შეამოწმეთ კანი ალერგიული რეაქციის რეცეპტებში შემავალ კომპონენტებზე.
ნიღბების, დეკორქციებისა და სხვა პროდუქტების გამოყენების გარდა, უნდა გახსოვდეთ და იცოდეთ თმის მოვლის გარკვეული წესები.
- თავი უნდა დაიბანოთ მხოლოდ თბილი წყლით.
- ყოველთვის დაიცავით თმა ცხელი მზისგან და ცივი ამინდისგან.
- არ უნდა დაიბანოთ თმა კვირაში ორჯერ მეტჯერ. ხშირი დაბანა თმას ათხელებს და ანათებს. თმის დაბანა ნებისმიერი საშუალებით უნდა მოხდეს თითების მასაჟით, ეს აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას.
- შეეცადეთ დაბანის შემდეგ თმა ბუნებრივად გაშრეს, შეზღუდეთ თმის საშრობი, მაშები და სხვა საყოფაცხოვრებო ტექნიკა, რადგან ისინი თმის სიმშრალეს და უსიცოცხლეს ხდის.
- წაისვით ბალზამი თმის ყოველი დაბანის შემდეგ. აუცილებლად გაითვალისწინეთ თმის მოვლის ყველა პროდუქტის გამოყენების ინსტრუქცია.
არავისთვის არ არის საიდუმლო, რომ ყველა ქალს სქელი თმა სურს; და მათ, ვისაც ბუნებრივად აქვს ასეთი საჩუქარი, უნდა უზრუნველყონ, რომ მათ ყურადღებით უვლიან. როდესაც გადაწყვეტთ როგორ გახადოთ თმა უფრო სქელი და სქელი, თქვენ არ უნდა გადაიხადოთ ბევრი ფული სალონურ მკურნალობაში. არსებობს უამრავი ეფექტური და ხელმისაწვდომი გზა, რომ გაზარდოს ტალღოვანი სიმკვრივე, რომელსაც გოგონები სახლში იყენებენ.
რჩევები კარგი შამპუნით სქელი და სქელი თმისთვის
თმა უფრო სქელი და სქელი რომ გახადოთ, დაიბანეთ კვირაში რამდენჯერმე დაბანის წინ. წრიული მოძრაობით შეგიძლიათ გაააქტიუროთ „მძინარე“ ზონები, ასევე თმის ფოლიკულების მუშაობის სტიმულირება. ამ პროცედურის დროს თავზე უნდა წაისვათ რამდენიმე წვეთი კედარის კაკლის ზეთი. ხის სავარცხელთან ერთად, ეს ხელს შეუწყობს უფრო დიდი ეფექტის მიღწევას.
აუცილებელია დაიბანოთ მტვერი და ჭუჭყიანი თმა, რადგან ხდება ბინძური. სკალპი სუფთა უნდა იყოს. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ფესვები იყოს ჟანგბადი და სუნთქვა, თმის ჯანსაღი და ოპტიმალური ზრდის შესანარჩუნებლად. უმჯობესია, თუ curls გარეცხილია ყოველ მეორე დღეს. შედეგად, შესაძლებელია თავიდან იქნას აცილებული დამცავი ფენის ჩამორეცხვა.
არ გამოიყენოთ ძალიან ცხელი წყალი თმის დაბანისას. ასეთი მიზნებისათვის გამოიყენება მხოლოდ თბილი მოხარშული წყალი. ონკანის მყარმა წყალმა შეიძლება დააზიანოს ტალღები უფრო მკაცრი გახადოს. და ამან შეიძლება მალე გამოიწვიოს თმის ცვენა. სარეცხისთვის ადუღებული წყლის გამოყენებით, რომელიც რბილდება სოდაში დამატებით, თმის სიმკვრივე გარანტირებულია. მნიშვნელოვანია არ დაგვავიწყდეს, რომ სწორი დაბანა თმის ჯანმრთელობის მთავარი გარანტიაა.
როგორ გავაკეთოთ თმის გასქელება სპრეი სახლში?
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქიმიკოსის გვირილა, რომ თმა უფრო სქელი და გასქელდეს. ამისათვის იგი მზადდება სითბოს მდგრადი კონტეინერში. ამ მიზნებისთვის დასჭირდება 240 მილილიტრი მდუღარე წყალი და 30 გრამი ნედლეული. გარდა ამისა, ძირითად კომპონენტებს ემატება 6 წვეთი სელის ზეთი და 23 წვეთი ბურდონის ზეთი. ერთგვაროვანი სითხე შეედინება კონტეინერში შესასხურებელი ბოთლით. ასეთი სპრეის გამოყენება შეგიძლიათ დღეში სამჯერ, ხოლო მისი შენახვა გრილ ადგილას მოგიწევთ არა უმეტეს 1 თვისა.
არსებობს კიდევ ერთი სპრეის რეცეპტი, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ თმის გასქელება. ამისათვის შერეულია 170 მილილიტრი მინერალური წყალი, 80 მლ. ლიმონის წვენი და ბურდონის ზეთის 35 წვეთი. თხევადი საფუძვლიანად არის შერეული და ასხამენ კონტეინერში სპრეით. ასეთი სპრეის შენახვის ვადაა არა უმეტეს 8 დღისა. შეგიძლიათ გამოიყენოთ 3 -ჯერ დღეში.
ხელნაკეთი თაფლის ნიღბები თმის სქელი და სქელი
ნიღბები, რომლებიც ტალღებს უფრო სქელს გახდის
გრძელი, სქელი თმა არამარტო სილამაზეს და მიმზიდველობას მატებს. გამოუყენებელი მდიდრული თმა მშვენიერ ჯანმრთელობაზე მეტყველებს. ბევრი დარწმუნებულია, რომ საკმარისი სიგრძით, თმა იქცევა ერთგვარ ანტენად, რომლის დახმარებით სამყაროსგან ინფორმაციის მიღება უფრო ადვილია, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მაგიის პრაქტიკის დროს. საყვარელი ადამიანის ტანსაცმელზე ღილაკზე შემოხვეული გამუდმებით ახსენებს მის სულს და ასევე იცავს სხვადასხვა უბედურებისგან. ბევრმა ადამიანმა იცის როგორ გააკეთოს თმა სქელი ადრეული ბავშვობიდან - ნუ შეჭრით ბავშვის თმას ერთ წლამდე. ნაადრევი მოჭრა ხელს შეუშლის თმის გახანგრძლივებას და სქელობას.
რა გიშლით ხელს თმის გრძელი და სქელი გახდის
- თმის ფოლიკულების ნორმალური სასიცოცხლო ციკლისთვის აუცილებელია დაბალანსებული დიეტა, პირველ რიგში მდიდარია ვიტამინებით და მიკროელემენტებით. განსაკუთრებით საზიანოა C, E, P, B ჯგუფის ვიტამინების ნაკლებობა.
- თმა 90% ცილაა, რაც ნიშნავს, რომ საჭიროა საკმარისი რაოდენობით ცილოვანი საკვები.
- იმისათვის, რომ თმა უფრო გრძელი და სქელი გახდეს, საჭიროა სპილენძისა და კვალი ელემენტების საკმარისი მარაგი.
სპილენძი ითვლება "ქალური" ელემენტად, ხელს უწყობს სქესობრივი ჰორმონების გამომუშავებას. თუ საკმარისი სპილენძია, თმა და კანი ძლიერი და ჯანმრთელია, სხეული მოქნილი და სუსტი. სასარგებლო კვალი ელემენტია კიტრში, ღორის ღვიძლში, თხილიში, ყველში, ფრინველის ხორცში, კვერცხის გულში, შოკოლადში, ინფუზიაში.
მამრობითი ელემენტის თუთიის რეკომენდებული დღიური დოზაა 5-დან 20 მგ-მდე. ეს თანხა საკვებიდან უნდა მოვიდეს. თუთია არის უჯრედის მემბრანის ნაწილი, აახალგაზრდავებს და კურნავს კანს, ხელს უწყობს თმის ზრდას. განსაკუთრებით სასარგებლოა თუთიის შემცველი საკვების მიღება. ამ შემთხვევაში ვიტამინი უფრო ეფექტურად მიეწოდება თითოეულ უჯრედს. ბევრი თუთია გაჟღენთილ ხორბალში და სხვა მარცვლეულში, მარწყვი, საქონლის ხორცი, ღვიძლი, თხილი.
ერთ -ერთი ამ მიკროელემენტის ხანგრძლივი მიღება ვიტამინის კომპლექსების ნაწილად იწვევს მეორის დეფიციტს, ვინაიდან ისინი ანტაგონისტები არიან. ამიტომ, თქვენ არ უნდა მიიღოთ ისინი ერთდროულად.
არ არის საიდუმლო, რომ თანამედროვე კოსმეტიკური პროცედურები, რომლებიც ხელს უწყობს თმის სქელობას და ბზინვას და მოვლილ სახეს არ არის კარგი მათი ჯანმრთელობისთვის. პერმები, შეღებვა, ფენის გამოყენება ხელს უშლის სქელი გრძელი თმის ზრდას.
როგორ შევინარჩუნოთ და გავზარდოთ თმის სიმკვრივე
- სჯობს თავი გაირეცხოს რბილი წყლით, ის კარგად ირეცხება და თმას იკურნებს.
- დაბანის სიხშირე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ბინძურია თავი. ამ შემთხვევაში აუცილებელია თმის ტიპის შერჩევისას შერჩეული მოვლის საშუალება. უმჯობესია არ გამოიყენოთ კონდიციონერის შამპუნები, რადგან შამპუნი და კონდიციონერი ანტაგონისტურია.
მიუხედავად იმისა, რომ მწარმოებლებმა იპოვნეს გზა, რომ კონდიციონერი იწყებს მოქმედებას მხოლოდ მაშინ, როდესაც საჭიროა ფორმირებული ქაფის გარეცხვა, რომელიც აჩქარებს შამპუნს, აქტიური ნივთიერებების კონცენტრაცია ასეთ ფორმულირებში უფრო დაბალია, ვიდრე სპეციალიზებულ პროდუქტებში. განსაკუთრებით სასარგებლოა ის, ვინც იყენებს ორაგულისგან დამზადებულ ნატურალურ დამატენიანებელ ცილებს, მაგალითად. ისინი ამატებენ მოცულობას და აძლიერებენ თმის მასშტაბებს, რაც თმას აჩერებს. - თმის დასაბანად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თბილი წყალი, ცხელი წყალი ასტიმულირებს ცხიმოვან ჯირკვლებს. ჩამოიბანეთ შამპუნი გრილი წყლით. ძლიერად არ შეიზილოთ ისე, რომ ცხიმი არ გამოირჩეოდეს.
- თმა რომ გახადოთ სქელი, არ უნდა იაროთ დიდი ხნით, გაშრეთ თავი ფენით.
- სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად, სასარგებლოა ისეთი ეფექტური გასქელების აგენტის გამოყენება, როგორიცაა სკალპის მასაჟი. იგი შესრულებულია თითების ბალიშებით, მოძრაობები შეიძლება იყოს დარტყმა, რუბრიკა, წრიული. პროცედურა ხელს უწყობს მძინარე თმის ფოლიკულების გაღვიძებას.
როგორ იზრდება სქელი გრძელი თმა სწრაფად
თმის ფოლიკულების რაოდენობა განისაზღვრება გენეტიკურად, ამიტომ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შესაძლებელი გახდება ბუნების მიერ დადგენილი დონის გადალახვა. მაგრამ თუკი, ამა თუ იმ მიზეზების გამო, თმა ათხელებს, ხდება თხელი და მტვრევადი, თქვენ უნდა აირჩიოთ ერთი ან სხვა გზა, რომ უფრო გასქელდეს. შედეგი მიიღწევა ბუნებრივი ნიღბებისა და ხალხური საშუალებების გამოყენებით.
ხელნაკეთი უსიამოვნო ხახვის ნიღაბი თმის სიგრძის გაზრდის მიზნით
ხახვის წვენი ეხმარება როგორც თმას უფრო სქელ და გრძელს, ასევე აჩერებს თმის ცვენის პროცესს, აბრუნებს მას. პროცედურის განხორციელებიდან ორი -სამი თვის შემდეგ აღდგება ბუნებრივი სიმკვრივე.
უმჯობესია გამოიყენოთ ხორცის საფქვავი ხახვის წვენის დასამზადებლად. გაატარეთ მასში ორი დიდი ხახვი, მიღებული წვენი დაუყოვნებლივ გამოაცალეთ რბილობიდან საწურზე და შემდეგ გაწურეთ რბილობი თითებით ან კოვზით.
ხახვის ნიღაბი თმის სიმკვრივისა და ზრდისთვის იხეხება ფესვებში. თავი დაფარულია პლასტიკური შეფუთვით და პირსახოცით. ორი საათის შემდეგ, წვენი გარეცხილია შამპუნით, თავი ბუნებრივად ხმება. მარტივი ღონისძიება ეფექტურად აშორებს ხახვის დამახასიათებელ სუნს.
როგორ გააკეთოთ სქელი თაფლის ნიღაბი
ერთი ქათმის გული შერეულია 1 ჩ.კ. თაფლი, 1 ჩ.კ. კონიაკი, 1 ს.კ. ბურდონის ზეთი. საფუძვლიანად შერეული შემადგენლობა თმის ფესვებში შეიწოვება.
თავი 1,5-2 საათის განმავლობაში იფარება ფილმითა და პირსახოცით, შემდეგ ნიღაბი ირეცხება შამპუნით.
ხალხური რეცეპტები თმის გახანგრძლივებასა და გასქელებაზე
- მიიღეთ 15-20 გ ფესვები ან 1 ს.კ. ბურდოკის ფოთლები, ადუღეთ ჭიქა მდუღარე წყალში, გააჩერეთ წყლის აბაზანაზე ნახევარი საათის განმავლობაში, გაწურეთ.
შეიზილეთ ბულიონი სკალპში, ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ. - მოამზადეთ მწვანილის დეკორაცია, მიიღეთ 1 ჩ.კ. ვარდის ფურცლები, პიტნა,. აურიეთ ნარევი ჭიქა მდუღარე წყალში, დატოვეთ 10 წუთი.
დატენიანეთ თავი და გახეხეთ კვერცხის ნაზი მასაჟით. დატოვეთ ნიღაბი 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, რომელსაც დაამატეთ მომზადებული მცენარეული დეკორაცია. თავი ბუნებრივად უნდა გაშრეს.
თავის კარგად გარეცხვისა და გაშრობის შემდეგ მცენარეული დეკორაციებით ჩამოსხმა სასარგებლოა თმის ზრდისთვის და მისი სიმკვრივის გასაზრდელად.
- ითვლება, რომ ჰოპის გირჩები უკეთესად შეეფერება მუქ თმას.
- სინათლისთვის, ან კალამუსის ფესვები გამოიყენება.
დეკორაციის რეცეპტი: 2 ც ლ. დაასხით 3 ჭიქა მდუღარე წყალი შერჩეულ ბალახს, გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში, გადაწურეთ.
როგორ გავხადოთ თმა სქელი სახლში
პირველ რიგში, მზადდება მცენარეული დეკორაცია, რომელიც შეესაბამება თმის ფერს.
შემდეგ 1 ს.ლ. ბულიონი, კვერცხის გული, 1 ს.კ. აურიეთ საფუარი, განათავსეთ თბილ ადგილას ერთი საათის განმავლობაში. წასმის წინ, თმის გასქელებისთვის, დაამატეთ 1 ს.კ. ბურდონის ზეთი. თავი უნდა იყოს დაფარული პლასტმასით და შეფუთული პირსახოცით, გარეცხილი ნახევარი საათის შემდეგ.
გამოიყენეთ ეს საშუალება კვირაში ორჯერ ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ მინიმუმ ორი თვის განმავლობაში.
სელის თესლი - მარტივი ეფექტური საშუალება თმის გასქელებისთვის
ხოლო მათგან მიღებული ზეთი შედგება პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების ნახევარი ომეგა -3, აგრეთვე ომეგა -6 და ომეგა -9. ცნობილია, რომ ომეგა -3-ის ყოველდღიური მოთხოვნილება 1,1 გრამია ქალებისთვის და 1,6 გრამი მამაკაცებისთვის. სუფრის კოვზი შეიცავს დაახლოებით 1,8 გრ ზეთს. ეს ნიშნავს, რომ ქალებს მოეთხოვებათ არასრული სუფრის კოვზი.
ზეთისა და სელის თესლის ადექვატური მიღება ხელს უწყობს გულსისხლძარღვთა დაავადებების თავიდან აცილებას, არტერიული წნევის დონის შემცირებას და მათი ნორმალიზებას. მიღება პროფილაქტიკური მიზნით შიგნით აუმჯობესებს თმის გარეგნობასა და სიმკვრივეს სპეციალური ნიღბების გამოყენების გარეშე, ხელს უწყობს წონის შემცირებას.
ბუნებრივი სელის ზეთი სწრაფად იჟანგება, ასე რომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოხდეს მასზე შემწვარი, რადგან დაჟანგვის პროცესები ჩქარდება გაცხელების დროს. მცენარის თესლი შეიცავს სასარგებლო მჟავებს უფრო სტაბილურ მდგომარეობაში.
პირის ღრუს ზეთის მიღებით თმის გასქელება მოითხოვს გარკვეულ სიფრთხილეს, განსაკუთრებით ნაღვლის ქვების არსებობისას. ფაქტია, რომ კუნთების შეკუმშვამ შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის კოლიკა.
როგორ გავაკეთოთ თეთრეულის ზეთის გასქელებელი ნიღაბი
თმის გარეგნობისა და მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად სასარგებლოა თეთრეულის ზეთის ნიღაბი.
სელის თესლის ზეთი ოდენობით 1 ს.ლ. შერეული 2 ს.კ. თაფლი და ქათმის კვერცხის 4 გული. ნიღაბი წაისვით თმის მთელ სიგრძეზე, თავი 40 წუთის განმავლობაში დაფარულია ფილმითა და პირსახოცით.
წაისვით ნიღაბი კვირაში ორჯერ, ერთი თვის განმავლობაში.
შეიცვალა: 18.02.2019სამწუხაროდ, ყველა ქალს არ შეუძლია დაიკვეხნოს სქელი და აყვავებული თმა. ბევრი ადამიანი ამაოდ ცდილობს შედეგის მიღწევას მაღაზიის შამპუნებითა და ბალზამებით. მაგრამ ისინი პრობლემას მხოლოდ ვიზუალურად წყვეტენ, რაც ქმნის მოკლევადიან მოცულობას ფესვებში.
ნიღბები თმის გასქელებისთვის - ეს ნამდვილად დაგეხმარებათ!
რატომ გამოიყენოთ ბუნებრივი გასქელებადი პროდუქტები?
მე ვფიქრობ, რომ გოგონების უმეტესობას შეუძლია უსაფრთხოდ თქვას: "მე მინდა გრძელი და სქელი თმა!" სინამდვილეში, ასეთი შედეგის მიღწევა სავსებით შესაძლებელია. ამისათვის უამრავი ხალხური რეცეპტი და რჩევა არსებობს. რა სარგებელი მოაქვს ბუნებრივ სამკურნალო საშუალებებს?
- ინგრედიენტების ბუნებრიობა. თქვენ თვითონ ამზადებთ ნიღაბს და ამას აკეთებთ მაღალი ხარისხის და ნატურალური პროდუქტებისგან, გაჯერებული ვიტამინებით, მაკრო და მიკროელემენტებით, ცხიმოვანი მჟავებით და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებით.
ეს არის ბუნებრივი ინგრედიენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ კარგი ეფექტის მიღებას თქვენს ჯანმრთელობას ზიანის მიყენების გარეშე, ასტიმულირებენ თმის აქტიურ ზრდას და აძლიერებენ თმის ფოლიკულებს.
- სახლის სამკურნალო საშუალებების იაფი. ბრენდირებული საქონელი აფთიაქში ან მაღაზიაში, სალონის პროცედურების მსგავსად, იაფი არ არის. ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული ნიღბები გაცილებით იაფი დაგიჯდებათ და თუ რაიმე მიზეზით ნიღაბი არ შეგეფერებათ, აღარ გაგიკვირდებათ სად უნდა ჩაუშვათ ახლახანს წამოყენებული მილი, რადგან ის ერთხელ მზადდება.
როგორ გვეხმარება ჩვენი რეცეპტები?
თხელი და თხელი თმის მფლობელებისთვის, ბოლქვების კარგი ნახევარი ემბრიონში დარჩა. სპეციალური ვიტამინები თმისა და ფრჩხილებისთვის, აგრეთვე თავის რეგულარული მასაჟები და ნიღბები, რომლებიც ასტიმულირებს თმის ზრდას, ხელს შეუწყობს მათ შემდგომი განვითარებას.
როგორც წესი, ასეთი ნიღბები შეიცავს მდოგვს, წიწაკას, ხახვს, თაფლს, ეთერზეთებს და სხვა კომპონენტებს, რომლებიც ზრდის სისხლის ნაკადს თავის კანზე.
შედეგად, თხელი თმის ფოლიკულები იღებენ მეტ ჟანგბადს და საკვებ ნივთიერებებს და იწყებენ აქტიურად ზრდას. უფრო მეტიც, ასეთი ნიღბების ზემოქმედებით ბოლქვიდან არა ერთი, არამედ სამი თმა იზრდება!
3 მნიშვნელოვანი წესი თმის გასქელებისთვის!
მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად და თმის სქელი შესანარჩუნებლად, თქვენ უნდა დაიცვათ სამი მნიშვნელოვანი წესი.
- წესი 1. ყოველ ჯერზე ახალი კომპოზიციის მომზადება, ნარჩენები არ შეინახოთ მაცივარში შემდეგ დრომდე. ასეთი ნიღბის ეფექტურობა მინიმალური იქნება.
- წესი 2. განახორციელეთ პროცედურები რეგულარულად, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ ვერ დაინახავთ შედეგს.
- წესი 3. დარწმუნდით, რომ დაიცავთ თმის ნიღბების გამოყენების კლასიკურ მეთოდს, გამონაკლისის გარეშე: წაისვით, შეიფუთეთ, ჩამოიბანეთ.
როგორ გავხადოთ თმა სქელი ძვირადღირებული მკურნალობის გარეშე?
აქ არის რამოდენიმე მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეცეპტი. უნდა გვახსოვდეს, რომ თითოეული ადამიანის სხეული ინდივიდუალურია. ამიტომ, ყველასთვის, ნებისმიერი კომპონენტის მოქმედება შეიძლება იყოს უკეთესი ან უარესი.
თქვენ უნდა სცადოთ სხვადასხვა კომბინაციები და იპოვოთ შესაფერისი ინგრედიენტები, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი თმის სიმკვრივის გაუმჯობესებას.
რეცეპტი ფიჭვის თხილით
საფუძვლიანად გახეხეთ მუჭა ფიჭვი ნაღმტყორცნებიდან, თანდათანობით დაამატეთ წყალი. თქვენ უნდა გქონდეთ უხეში. ახლა გააცხელეთ ღუმელი 150 გრადუსზე და გააცხელეთ ეს გრილი ნახევარი საათის განმავლობაში (კერამიკული კერძები საუკეთესოდ შეეფერება ამ მიზანს).
შედეგი არის სითხე, რომელიც რძეს წააგავს. ეს არის ზუსტად ის, რაც თქვენ უნდა შეიზილოთ სკალპში ყოველდღე ორი თვის განმავლობაში.
თხილი შეიძლება შეიცვალოს არსებითი კედარის ზეთით. ამ შემთხვევაში, შეიზილეთ სკალპში, სანამ თბილია.
კიდევ ერთი რეცეპტი, რომელიც ემყარება ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს
კეფირი, შრატი, იოგურტი, იოგურტი - ყველა ამ პროდუქტს აქვს სასარგებლო გავლენა ნებისმიერი ტიპის თმაზე. ისინი ასევე დაეხმარება ძლიერ თმის ცვენას.
უბრალოდ წაისვით რომელიმე ეს პროდუქტი მთელ თმაზე და დატოვეთ ერთი საათის განმავლობაში. და ფერმენტირებული რძის სუნის მოსაშორებლად, თავი ჩამოიბანეთ წყლით და ძმრით.
საფუარის ნიღბები
შეურიეთ ერთი გული ერთი სუფრის კოვზ საფუარს და ნებისმიერი სამკურნალო ბალახის დეკორქციას. ჩვენ გირჩევთ მუქი თმა ახალგაზრდა ქალბატონებს გამოიყენონ მუხის ქერქის ან წმინდა იოანეს წვნიანის დეკორაცია, გვირილა უფრო შესაფერისია ქერათმიანებისთვის, ხოლო კალენდულა წითურიანებისთვის.
შემდეგ ნარევი დადგით თბილ ადგილას ერთი საათის განმავლობაში, ხოლო როცა საფუარი ამოვა, დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ბურდოკის ზეთი და ათი წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი.
ნიღაბი უნდა წაისვათ თბილზე და გაანაწილოთ იგი თმის მთელ სიგრძეზე. შეინახეთ ნიღაბი დაახლოებით ორმოცი წუთის განმავლობაში, რომლის დროსაც შეეცადეთ იყოთ თბილი. იგი ადვილად ირეცხება ყველაზე ჩვეულებრივი თბილი წყლით.
საფუარის ნიღბები საუკეთესოდ გამოიყენება კურსებზე: 10 პროცედურა (სამ დღეში ერთხელ), შემდეგ კი შესვენება ორი თვის განმავლობაში.
ნუშს ვიყენებთ ...
გახეხეთ ნახევარი ჭიქა ნუში (ყოველთვის ტკბილი!) ნაღმტყორცნებით და შეურიეთ რძეს. ნარევს უნდა ჰქონდეს არაჟნის კონსისტენცია. ნიღაბი გაიფანტეთ თმებში და გააჩერეთ რამდენიმე საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ წყლით. გამეორება რეგულარულად ერთი თვის განმავლობაში.
ახლახანს ვუყურე ვიდეოს. გირჩევთ, გამოიყურებოდეთ - ძალიან ინფორმაციულად არის აღწერილი ნიღბების გამოყენების პროცესი
კონიაკი სქელი თმისთვის
აურიეთ უხეში მარილი, კონიაკი და თაფლი. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ერთი ჭიქა. შემდეგ დაასხით სითხე მინის ქილაში და გაუგზავნეთ ბნელ ადგილას ორი კვირის განმავლობაში. მხოლოდ ამ პერიოდის ამოწურვის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღაბი თმის ზრდის გასაუმჯობესებლად. ამისათვის გამოიყენეთ ნარევი ბოჭკოებზე და გააჩერეთ ერთი საათის განმავლობაში.
მდოგვი ცნობილი წამალია!
დაგჭირდებათ მშრალი მდოგვი (ერთი სუფრის კოვზი), გული და კეფირი (რამდენიც გჭირდებათ არაჟნის კონსისტენციის მისაღებად).
ასე რომ, შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, შეიზილეთ ნიღაბი თავის კანზე და გააჩერეთ 10-15 წუთით. გაითვალისწინეთ, რომ მდოგვი გამოიწვევს თქვენს კანს ოდნავ დაწვას თითქმის მაშინვე. თუ მწვავე დისკომფორტი გაქვთ, ნიღაბი ჩამოიბანეთ მითითებულ დროზე ადრე.
გააგრძელეთ ეს ნაბიჯები ნარევის დასრულებამდე. ამის შემდეგ, თავზე გამათბობელი ქუდი დაიხურეთ და დაახლოებით ნახევარი საათი დაელოდეთ.
დასასრულს, თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ ნიღაბი წყლით ან მწვანილის დეკორაციით (მუხა, კოწახური, კალენდელი, გვირილა, ჭინჭარი).
წიწაკის ნაყენის ნიღაბი
რეგულარულად შეიზილეთ სააფთიაქო წიწაკის ნაყენი სკალპში და გააჩერეთ 5-7 წუთი. ეს პროცედურა არ არის რეკომენდებული მშრალი თმის მფლობელებისთვის, რადგან წიწაკა კიდევ უფრო გამოშრობს მას. ეს ნიღაბი ასევე ცოტათი იწვის.
კვერცხის ცილის რეცეპტი
კიდევ ერთი მარტივი რეცეპტი. ნიღბის მოსამზადებლად ქათმის კვერცხები გვჭირდება. გამოყავით yolks თეთრიდან. ჩვენ მხოლოდ ცილებს მივიღებთ.
ათქვიფეთ ისინი სქელ ქაფში და წაისვით თმაზე. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცოტა თბილი, მაგრამ არა ცხელი წყლით.
თაფლის საფუარის ნიღაბი
აურიეთ 100 გრ. რძე ორი კოვზი საფუარი და სამი სუფრის კოვზი თაფლი. მოდით, ნარევი თბილ ადგილას იჯდეს ერთი საათის განმავლობაში და შემდეგ წაისვით თმაზე, განსაკუთრებით კარგად წაისვით ფესვებსა და თავის კანზე. ერთი საათის შემდეგ დაიბანეთ თმა ძმრის ხსნარით ან მცენარეული დეკორქციით.
დაფნის ფოთოლი გამრეცხვისთვის
თმის მოვლის კიდევ ერთი დადასტურებული რეცეპტი.
ერთი მუჭა დაფნის ფოთოლი ადუღეთ ერთ ლიტრ წყალში 20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თმა ამ ბულიონით ყოველი დაბანის შემდეგ.
დაფნის ფოთოლი აუმჯობესებს თმის ფოლიკულებს სისხლის მიწოდებას.