უარყო კარგი ბიჭი ახლა ვწუხვარ. ბიჭს შემიყვარდა, უარი ვუთხარი და მერე მივხვდი რომ მიყვარს. როგორ ფიქრობთ, რა ღირს მისთვის აღიარება? კითხვაზე ფსიქოლოგი ვალენტინა ვასილიევნა დანილჩუკი პასუხობს

უარი თქვით დაკავშირებაზე

როგორ თქვა უარი კაცზედა ღირს ამის გაკეთება? შესაძლებელია უთხარი მას არადა კიდევ უფრო ძლიერი მიბმა საკუთარ თავს?

სექსი ყოველთვის კარგია, როცა არც ისე სწრაფია. თუ ძალიან გაინტერესებთ ეს მამაკაცი, უმჯობესია უარყოთ მისი პირველი მიწვევა საწოლში. ეს განსაკუთრებით ეხება, როდესაც:

1. შეხვედრისას პირველი ვინც იღებს ინიციატივას.
2. თქვენი მამაკაცი ეკუთვნის ფსიქოტიპს "".
3. თქვენ ზუსტად იცით, რომ ის მეორე დღეს გრძელვადიან მივლინებაში მიდის.
4. თქვენ იცით, რომ თქვენს გარდა მას უკვე ჰყავს ცოლი და ბედია.
5. თქვენ ძალიან ცოტა იცით მის შესახებ
6. მუდამ საკუთარ თავს „სულის მქონე“ კაცს უთმობ.

მოკლედ, აზრი აქვს დაუყონებლივ დანებებას მხოლოდ მაშინ, როცა, ერთჯერადი განებივრების გარდა, მისგან არაფერი გჭირდება.

მორალური ექსპერიმენტი დახვეწილთათვის

მაგრამ თუ მაინც წარმატებას მიაღწევთ მამაკაცთან ერთად „გაერთოთ“, შეგიძლიათ თქვენთვის მოულოდნელი აღმოჩენა გააკეთოთ. გამოდის, რომ "პირველი პაემანის სექსის" გრძელვადიან ურთიერთობად გადაქცევა ადვილია, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ... დამაჯერებლად შეგიძლია აჩვენო, რომ არ გაინტერესებს შენი წარმავალი საყვარელი, როგორც რეგულარული პარტნიორი.

დაარღვიე მამრობითი სტერეოტიპი, რომ ყველა ქალი სულიერად სუსტია და პირველივე „ფაკზე“ უყვარდება. თუ ამისთვის საკმარისი „სულისკვეთება“ გაქვს - შენთან ღამის გატარების შემდეგაც შენი მამაკაცი ხვდება, რომ ვერ შეგიშლიდა. და თუ ის ამას მიხვდება, მაშინ თქვენი ტელეფონის ნომრის ქონა, სავარაუდოა, რომ ის შეეცდება მიიყვანოს ის, რაც დაიწყო "ლოგიკურ" დასასრულამდე. წაიკითხეთ მეტი იმის შესახებ, თუ რა უნდა გახსოვდეთ და როგორ მოიქცეთ სექსის შემდეგ ისე, რომ აღარ დაგრჩეთ შიში და არ გააკეთოთ სისულელე, წიგნში

იმ მომენტში, როცა დასაძინებლად მიგიწვიეს, გააკეთე სრულიად უვნებელი რამ: ჩახედე მის თავში და ოდნავ გადაუგრიხე. ეს ყველაფერი ასე მოხდება... როცა კაცს უარს ამბობ, ის ასე ფიქრობს: „ჰო, უნდა გატეხოს, ავსებს საკუთარ ღირსებას“. ხშირად მამაკაცი ამას ახმოვანებს ბანალური ფრაზით: "უბრალოდ, ძვირფასო!" რაზეც კარგი იქნებოდა ვუპასუხოთ: "უბრალოება ქურდობაზე უარესია!"

გრძელ და სულელურ ახსნა-განმარტებებში არ შედიხარ - მას დაუპირისპირებ. თუ ის მიიღებს ამ გამოწვევას, მაშინ ურთიერთობის საინტერესო გაგრძელება მოჰყვება. თუ არა, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ უბრალოდ კარგავთ ამ კაცს ერთი დღით ადრე, ვიდრე შეგეძლოთ დაგეკარგათ ყველაფერზე „გატეხვის გარეშე“.

ამ სტატიაში ჩადებულია სულიერი და პირადი გამოცდილება. როგორ მოქმედებს პირადი გამოცდილება შემოთავაზებული მასალების ღირებულებაზე, აღწერილია ვიდეოში.

ბლოგის მანიპულირება - ქალის პიკაპი - -

ბიჭს შემიყვარდა და არ მომეწონა, უარი ვუთხარი, მაგრამ მითხრა, რომ მაინც შემიყვარებდა. შემდეგ კი დროებით არ გვქონდა ურთიერთობა და მის გარეშე გამიჭირდა, დავიწყე მასზე ფიქრი და შემდეგ გულმა დამიწყო თამაში და მივხვდი, რომ მე ის მიყვარს. ახლა კი არ ვიცი ვაღიარო თუ არა, უცებ შეწყვიტა ჩემი სიყვარული. Რა უნდა ვქნა.

ყველაფერი იმით დაიწყო, რომ მას ინსტიტუტში ადიდებდნენ და მაგალითს აძლევდნენ ბიჭებს, ვუყურებდი და იმ წამიდან დავიწყე მისი მოწონება, შემდეგ გამახსენდა როგორ მაჩუქა საჩუქრები გულის სიღრმიდან. , ყოველთვის მეუბნებოდა, როგორ მიყვარდა, წერდა sms-ებს, მახარებდა, უფრო ხშირად მირეკავდა, ნებისმიერ საქმეში მეხმარებოდა და მაშინაც კი, როცა მის წინაშე რაიმე დავაშავებდი, არასოდეს მიწყენდა და მიჭირდა მასთან ურთიერთობა. , სახალისო იყო. მივხვდი, რომ ცოტანი იყვნენ მისნაირი, მაგრამ რა ჩემი ბრალია, რომ მაშინ არ მიყვარდა. ახლა კი ვხვდები, რომ მის გარეშე მიჭირს, შევეჩვიე, მაგრამ ახლა გამუდმებით მიყურებს, მაგრამ სახე სევდა აქვს, თვალები კი ლამაზი, მაგრამ სევდიანი, მანამდე კი ყოველთვის იღიმებოდა. მე. ისიც მეკითხება როგორ ვარო, მაგრამ მაინც ღელავს, ალბათ ისიც მეხმარება და რთულ სიტუაციაშიც მეშუამდგომლებს, მაგრამ sms-ს არ მწერს და არ მირეკავს, ალბათ არ უნდა. იფიქრე, რომ ის ჩემს მიმართ გულგრილია. მაგრამ მე უფრო ხშირად დავიწყე მისი ყურება მის მიმართულებით, დავიწყე იმის თქმა, თუ რამდენად კარგი და კეთილია, შემდეგ ყოველთვის ვუღიმი მას და ერთხელ მივეხუტე, ის ისე ძლიერად ჩამეხუტა, მაგრამ ახლა არ ვიცი შეწყვიტა ჩემი სიყვარული თუ არა, მინდა რომ მაინც მიყვარდეს და ძლიერად ჩამეხუტებოდა. როგორ ფიქრობთ, რა ღირს მისთვის აღიარება?

კითხვა ფსიქოლოგს:

გამარჯობა! გთხოვთ დამეხმაროთ სიტუაციის მოგვარებაში. ერთი წელი გავიდა უკვე, მაგრამ არ ვიცი რა ვქნა და ვერ ვპოულობ პასუხს საკუთარ თავზე. ერთი წლის წინ მჭიდრო ურთიერთობა ჩამოვაყალიბე სამუშაო კოლეგასთან. დახურეთ არა ფიზიკური სიახლოვის, არამედ სულიერი სიახლოვის თვალსაზრისით. მაშინვე უნდა ვთქვა, რომ ჩვენ შორის არაფერი ყოფილა, კოცნაც კი, რადგან იმ მომენტში არ ვიყავი მზად მასთან ურთიერთობისთვის და არც მინდოდა არაკეთილსინდისიერად მოქცეულიყავი. ამავდროულად, მე ძალიან მსიამოვნებდა მასთან ურთიერთობა და ისიც, როგორც ჩანს, იმიტომ, რომ ძალიან ხშირად ვურთიერთობდით როგორც პირადად, ასევე ინტერნეტში და საუბრები გულწრფელი იყო.

შემდეგ კი ყველაფერი ისე გამოვიდა, როგორც ჩვეულებრივ ვითარდება კლასიკური სიუჟეტის მიხედვით, როცა ადამიანს მეტი უნდა და ყველაფერს ანგრევს. ზოგადად, მან დაიწყო უფრო მეტი მინიშნება, მე უარი ვთქვი, მაგრამ მინდოდა კარგი ურთიერთობის შენარჩუნება. დაიწყო ჩხუბი, გაუგებარი წყენა, ურთიერთობის გარკვევა, მაგრამ ბოლოს მითხრეს, რომ ჩვენს შორის მეგობრობა შეუძლებელი იყო და უბრალოდ გამომიგზავნეს (მარტივი ტექსტით), რაც ჩემთვის მოულოდნელი და ძალიან ავად იყო, რადგან მანამდე მას ჰქონდა. არასოდეს გამომიყენებია უხამსობა ჩემი მისამართით. რა თქმა უნდა, ძალიან ვნერვიულობდი. მთელი ღამე არ მეძინა. მაგრამ ჩვენ მაინც ერთად ვმუშაობთ, ამიტომ მეორე დღეს გადავწყვიტე, თავად მოვსულიყავი და, როგორც იტყვიან, გამოსწორება, რადგან სხვაგვარად შეუძლებელია ერთად მუშაობა. და ეტყობა მაშინ კარგად ვისაუბრეთ კიდეც. მაგრამ ჩემს შემდეგ ისევ რაღაცნაირად ატყდა იმ გაგებით, რომ გამუდმებით მახსოვს როგორ უხეშად გამომიგზავნა და ეს ძალიან მტკივა. შედეგად, მე თვითონ შევამცირე ჩვენი კომუნიკაცია, რადგან პირველ წყვილებში ეს ხალიჩა ყოველთვის ჩემს წინ იყო, როგორც დაბრკოლება შემდგომი კომუნიკაციისთვის "როგორც ადრე" სტილში. ახლა ჩვენ ძალიან ფორმალურად ვურთიერთობთ, მხოლოდ გამარჯობას ვამბობთ და საქმეზე, თუ რამე მოხდება. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ მთელი ერთი წლის განმავლობაში (თითქმის მაშინვე ჩხუბის შემდეგ) მან მკვეთრად შეცვალა დამოკიდებულება - იმ გაგებით, რომ დაიწყო დემონსტრაციულად მოქმედება და ჩემთან მოქცევა, როგორც ნაგავი. მე არ გთხოვ ჩემთან გულითად კომუნიკაციას, მაგრამ ეს ელემენტარულია: ის არ გაგიღებს კარს (თუმცა ამას ადრე აკეთებდა), დახმარებას არ შესთავაზებს, როცა რაიმე მძიმე ატარებ. სამუშაო ოთახი (მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ეხმარებოდით და მართლაც მამაკაცები, რომლებთანაც ურთიერთობა საერთოდ (უბრალოდ გაცნობა) დაეხმარება, მაგრამ ახლა ის არასდროს). ის უბრალოდ გადის და არც კი გიყურებს შენს მიმართულებით. აღიქმება თუ არა უარი მაშინვე, როგორც ზოგადად ადამიანური ურთიერთობის სრული განადგურება? თუ განაწყენებული იყო, მაშინ ის იყო პირველი, ფაქტობრივად, ვინც გამომიგზავნა და თქვა, რომ ჩვენ არ ვიქნებით მეგობრები! და ცოტა ხნის წინ, სრულიად საშინელი სცენა მოხდა. სამსახურიდან შორს, გვიან საღამოს, წვიმაში დამხვდა, სულ მთვრალი ვიყავი, ის კი მანქანაში იყო. ასე რომ, ეს არ არის დამამცირებელი (აღარ ველოდები), მაგრამ გამარჯობაც კი არ მითქვამს. თუმცა ერთმანეთს ვერ ვხედავდით, რადგან იქ ჩვენს გარდა არავინ იყო და ჩვენ შორის მანძილი 3-4 მეტრი იყო. რა ძნელია...

მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ, როგორც ჩანს, მე თვითონ არ მაქვს არც სიამაყე, არც თავმოყვარეობა და არც საკუთარი თავის პატივისცემა. მას შემდეგ, რაც მთელი წელი გავიდა, ბევრს მივხვდი, გამუდმებით მახსოვს, რა კარგი იყო ჩვენთვის და ძალიან მენატრება ის და ჩვენი ურთიერთობა. ამავდროულად, ხანდახან, როგორც მახსოვს მისი მხრიდან უხეშობა, ცოტათი ვგიჟდები, მაგრამ მზად ვარ მასაც დავხუჭო თვალი... ზოგადად, რა თქმა უნდა, ერთი მხრივ, მე. ნამდვილად აღფრთოვანებული ვარ გოგოებით, რომლებიც ამაყობენ და პატივს სცემენ საკუთარ თავს, მეც ძალიან მინდა. მაგრამ როგორც ტესტმა აჩვენა, ეს არ მაქვს. და ვინ გავაკეთე უკეთესი? ადამიანს, ალბათ, სულ რაღაც ერთი წლის წინ უნდა ჰქონდეს ტანჯვა და საკუთარი თავის გადადგმა. ახლა კი ვერაფერი გამოსწორდება...

ერთადერთი, რაც ალბათ მინდა ვიცოდე პატივცემული ფსიქოლოგებისგან არის, გთხოვთ ამიხსნათ მამაკაცის ქცევა ამ და მსგავს სიტუაციაში, თორემ მართლა არ მესმის. მართლაც, თუ მართლა გრძნობდი გრძნობებს ადამიანის მიმართ, მაშინ ერთი ჩხუბიდან უკვე იწყებ მასთან ქცევას არა მხოლოდ, როგორც უცნობთან, არამედ როგორც ნაგავთან. რა იცვლება მათთან? რატომ იქცევიან ასე? ალბათ ეს დამეხმარება მომავალში ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარებაში. მადლობა!

კითხვაზე ფსიქოლოგი ვალენტინა ვასილიევნა დანილჩუკი პასუხობს.

შუადღე მშვიდობისა, მარინა!

ვეცდები აგიხსნათ მამაკაცის ამ ქცევის მიზეზები, ამ შემთხვევაში - სრული უცოდინრობა თქვენთან მიმართებაში.

თავდაპირველად ორივეს შორის მეგობრული და სანდო ურთიერთობა ჩამოყალიბდა. ნუ ვიხრით იმ თემაზე, რომ ქალსა და მამაკაცს შორის მეგობრობა არ არსებობს. ვიღაცას ემართება, ვიღაცას არა.

თქვენ სწორად დაწერეთ: "და შემდეგ ყველაფერი ისე გამოვიდა, როგორც ჩვეულებრივ ვითარდება კლასიკური სიუჟეტის მიხედვით, როდესაც ადამიანს მეტი სურს ..."

ბიჭმა მიგვანიშნა ურთიერთობის შესახებ, ვიდრე უბრალოდ მეგობრები. თქვენ უარი თქვით.

და იმ მომენტიდან მან დაიწყო შენთან მიმართებაში საკუთარი ქცევის ხაზის აგება.

ახალგაზრდა კაცზე უარის თქმით თქვენ შეურაცხყოფთ არა მხოლოდ მის ადამიანურ ღირსებას, არამედ მამაკაცის ეგოს. მამაკაცებისთვის ქალის უარყოფა აღიქმება, როგორც დარტყმა ქამრის ქვემოთ. მაგრამ ადამიანი არ არის იგივე ადამიანისთვის. ერთი იწყებს მის შემდგომ დევნას, ხელმძღვანელობს პრინციპით "როგორ ბედავდნენ ჩემს გათიშვას", შემდეგ, ამ ქალს რომ მიაღწია, ის თავად აგდებს მას შურისძიების მიზნით.

მეორე მამაკაცი უბრალოდ „ჩართავს იგნორირებას“. როგორც ჩანს, მარინა, შენი კოლეგა მამაკაცთა ამ კატეგორიას მიეკუთვნება.

რატომ ზუსტად იგნორირება?

როგორია თქვენი კოლეგის თვითშეფასება? თუ მამაკაცს აქვს ცოტა დაბალი თვითშეფასება, ის იწყებს ფიქრს, რომ ის არ არის თქვენი ღირსი. შესაბამისად, ის ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ ყოველგვარი საშუალებით გაგიშორდეს. ამით აიხსნება მისი საქციელი: გააღე კარი შენთვის, ატარე მძიმე ტვირთი, დასველდე წვიმაში და ა.შ.

ახლა განვიხილოთ ვარიანტი, როდესაც მამაკაცს აქვს ადეკვატური თვითშეფასება.

იგნორირება ამ შემთხვევაში არის სასჯელი თქვენთვის უარის თქმისთვის. არ დაგავიწყდეს, მარინა, რომ მამაკაცებსაც ესმით ქალის ფსიქოლოგია. მათ მშვენივრად იციან, რომ რაც უფრო ნაკლებ ყურადღებას დაიწყებ კონკრეტული ქალის მიმართ, მით უფრო სწრაფად მიიქცევა იგი მისკენ, ბოლოს და ბოლოს, შეუყვარდება და დაიტანჯება.

იმ გოგოს იგნორირება, რომლის მიმართაც მას ჰქონდა გრძნობები (შესაძლოა, ჯერ კიდევ აქვს - არ ვიცი), ამით ის აქვეითებს თქვენს თავდაჯერებულობას, თქვენს თავმოყვარეობას.

მამაკაცის ასეთი ქცევა ყველაზე სწრაფია არა მხოლოდ შეურაცხყოფა, არამედ მისი მხრიდან მიზანმიმართული ნაბიჯი. მან იცის, რომ თქვენი თვითშეფასება ახლა დაზარალდა. უფრო მეტიც, თქვენ ერთად მუშაობთ. გარედან თქვენ გარშემომყოფებისგან განსხვავებულად ხედავთ საკუთარ თავს, ამიტომ, თქვენი ქცევით, შეიძლება აჩვენოთ მას, რამდენად ცუდი ხართ, როგორ ინანებთ ...

მამაკაცები წარუმატებელ ურთიერთობას უფრო ადვილად განიცდიან იმ გაგებით, რომ ისინი (მამაკაცები) უფრო თვითკმარი და ნაკლებად არიან დამოკიდებულნი ურთიერთობებზე. ქალი კი, პირიქით, დიდხანს ვერ იქნება მარტო.

ანუ მე დავრბოდი შენზე, ახლა შენ მირბიხარ.

მარინა, რა ხდება შენი კოლეგის სულში, ე.ი. რა გრძნობები აქვს დღეს შენს მიმართ - მხოლოდ მან იცის.

მაგრამ, უგულებელყოფის ჩართვით, ის უბრალოდ გსჯის.

და როგორც ჩანს, ის ამას აკეთებს.

თქვენ წერთ: "მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ, როგორც ჩანს, მე თვითონ არ მაქვს არც სიამაყე, არც თავმოყვარეობა, არც თავმოყვარეობა. მას შემდეგ, რაც მთელი წელი გავიდა, ბევრს მივხვდი, გამუდმებით მახსოვს, როგორი კარგი იყო. , და ძალიან მენატრება ის და ჩვენი ურთიერთობა.ამავდროულად, ხანდახან, როგორც მახსოვს მისი მხრიდან უხეში ყოფნა, ცოტათი ვგიჟდები, მაგრამ მზად ვარ მასაც დავხუჭო თვალი... ზოგადად. რა თქმა უნდა, ერთის მხრივ, ძალიან ვაფასებ გოგოებს, რომლებსაც აქვთ საკუთარი თავის პატივისცემა და სიამაყე, მეც ძალიან მომეწონება, მაგრამ როგორც ტესტმა აჩვენა, არ მაქვს და ვის უკეთესად გავაკეთე? ერთი წლის წინ უნდა დავიტანჯე და გადამემეტებინა თავი. ახლა კი არაფერი გამოსწორდება..."

როგორც ხედავთ, როცა მან აღიარა თქვენი გრძნობები, თქვენ ის არ გჭირდებოდათ. ახლა შენ, მარინა, როცა მას არ სჭირდება, ხვდები, რომ ამ ადამიანის გარეშე თავს ცუდად გრძნობ.

მაგრამ არ დანებდეთ თქვენს ემოციებს. იფიქრე მაგარი თავით.

თქვენ იგნორირებული ხართ - თვითშეფასება დაეცა. ასე რომ, არამარტო მას უგულებელყოფს ადამიანი, რომელიც არ იყო გულგრილი! თვითშეფასება კიდევ უფრო დაეცა.

ახლა დაჯექი და დაფიქრდი. შენი, მარინა, მისი „შეყვარება“ რეალურად არ არის შეყვარება. უბრალოდ, ქალის ეგო მორალურად განიცდიდა ("მას მომეწონა, ახლა კი არა. როგორ ?! ასე არ შეიძლება!"). ახლა ღამე არ გძინავს, მისკენ ხარ მიზიდული, რადგან ქალის ეგო უნდა დაამშვიდო. და სიყვარულით, სამწუხაროდ, ამ შემთხვევაში არაფერია გასაკეთებელი.

წარმოიდგინეთ სიტუაცია, რომლითაც გაერთეთ და თქვენი ურთიერთობა ვითარდება. ახლა კი ყველაზე მთავარი - შეესაბამება თუ არა ეს ადამიანი შენს იდეალს?

იცი რატომაც არა?

ზუსტად შენ ხარ მარინა და იცი რატომაც არა. იმიტომ რომ შენს თხოვნას რომ დააკმაყოფილებდა ერთი წლის წინ, როცა შენი გრძნობები აღიარა და მეტი შესთავაზა, უარს არ იტყოდი. რატომ თქვი უარი? გახსოვდეს! Შენ იცი!

ამიტომ ეს თქვენი პიროვნება არ არის.

მარინა, დამშვიდდი და ემოციებს ნუ დანებდები.

და როცა ნამდვილად შეხვდები "შენს" - მაშინვე მიხვდები!

Წარმატებები!

4.9112903225806 რეიტინგი 4.91 (62 ხმა)