დაბერების ნიშნები შუა სახის არეში: საიდან მოდის ჩანთები თვალების ქვეშ და ნასოლაბიალური ნაკეცები? სიფრთხილე და მოვლა. ჟელატინის სახის ნიღაბი

25 წლის შემდეგ იწყება კანის დაბერება, რომლის ყველაზე შესამჩნევი ნიშანია ნაოჭების გაჩენა ნასოლაბიური სამკუთხედის მიდამოში. ნასოლაბიალური ნაოჭების მოსაშორებლად მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ სასურველია თერაპიის დაწყება რაც შეიძლება მალე. დროთა განმავლობაში ნაოჭები გაღრმავდება და ძნელად მოსაშორებელი ხდება.

ნასოლაბიალური ნაკეცები არის გამოხატვის ხაზები, რომლებიც ჰგავს ორ ღარს, რომელიც გადის ტუჩებიდან ცხვირისკენ. ასაკთან ერთად, ისინი უფრო ღრმა და გამოხატული ხდებიან. კანის სათანადო მოვლის გარეშე, ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ საკმაოდ ახალგაზრდა ასაკშიც კი. ამიტომ სჯობს წინასწარ ვიფიქროთ პრევენციულ ზომებზე.

ნასოლაბიალური ნაოჭები ჩნდება არა მხოლოდ კანის ბუნებრივი დაბერების პროცესის გამო.

გარდა ამისა, არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც პროვოცირებს მათ განვითარებას:

1. Ცუდი ჩვევები. მოწევა, ალკოჰოლის ჭარბი მოხმარება ხელს უწყობს სახის კანის ადრეულ გაცვენას.
2. სასმელის რეჟიმის შეუსრულებლობა. ძილის წინ დიდი მოცულობის სითხის დალევა იწვევს სახეზე ეპიდერმისის დაჭიმვას და, შედეგად, ნაკეცების გაჩენას.
3. დიეტების გატაცება. კანის ღარების ხშირი მიზეზი. წონის მკვეთრი კლებასთან ერთად კანი ცვივა, რაც ვიზუალურად იძლევა რამდენიმე დამატებით წელს მცირე ასაკშიც კი.
4. გატაცება კოსმეტიკით. დაბალი ხარისხის დეკორატიული ან სამედიცინო კოსმეტიკური საშუალებების ყოველდღიური გამოყენება დამატებით ტვირთს აყენებს კანს. ასეთ პირობებში ნასოლაბიალური ნაოჭების და სხვა მიმიკური ნაოჭების გამოჩენა დიდხანს არ დააყოვნებს.
5. გარემო ფაქტორი. ეკოლოგიურად არახელსაყრელ ადგილებში ცხოვრება სავსეა სამრეწველო დაბინძურებასთან ხშირი კონტაქტებით. ისინი უარყოფითად მოქმედებს როგორც მთელი სხეულის, ასევე სახის კანის მდგომარეობაზე.
6. აქტიური სახის გამონათქვამები. ეს არის ნასოლაბიური ნაკეცების გაჩენის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი. ცხვირის დაჭიმვის, აქტიური სიცილის და ღიმილის ჩვევები საზიანოა, ამიტომ სასურველია მათი მოშორება.

რეგულარული სტრესის ფონზე შეიძლება გაჩნდეს ნაზოლაბალური ნაოჭები, რის გამოც ორგანიზმი მუდმივად დაძაბულია. ზრდის მათი წარმოქმნის რისკს და გაუწონასწორებელ დიეტას, მათ შორის ბევრი ცხიმიანი, შემწვარი და მარილიანი საკვები.

კოსმეტიკა ნასოლაბიალური ნაოჭებისთვის

ნასოლაბიალურ ნაოჭებთან საბრძოლველად კოსმეტიკური საშუალებების არჩევისას სასურველია ყურადღება გაამახვილოთ იმ ინგრედიენტების ხარისხზე, რომლებიც შეიცავს მის ბაზას. მაგალითად, ხილის მჟავა პროდუქტები აახალგაზრდავებს კანს შიგნიდან გარეთ. ასეთი პროცედურების შემდეგ ის სუფთად გამოიყურება.

ზოგჯერ ნაოჭები ჩნდება დეჰიდრატაციის გამო, ამიტომ დერმისს მუდმივად სჭირდება დატენიანება. ცხიმიან კანს ესაჭიროება ეთანოლის გარეშე ემულსიები, მშრალ კანს კი ხშირად სჭირდება დატენიანება.

მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ზუსტად ის პროდუქტები, რომლებიც შესაფერისია თქვენი კანის ტიპისთვის.

მნიშვნელოვანია თქვენი კანის დაცვა UV სხივებისგან. და თქვენ უნდა ეწვიოთ სანაპიროს, თან წაიღოთ მზისგან დამცავი საშუალება. ცივ სეზონზე რეკომენდირებულია ცხიმიანი კრემების გამოყენება, რომლებიც იცავს ტემპერატურის უკიდურესობასა და ქარიშხალს.

ხალხური საშუალებები

ნასოლაბიალური ნაოჭების მოშორება ალტერნატიული მედიცინის დახმარებითაც შეგიძლიათ. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი სახსრების ეფექტი დაუყოვნებლივ არ მოდის. კარგი შედეგის მისაღებად სახლში გაახალგაზრდავების სრული კურსის გავლა მოგიწევთ.

1. დაამუშავეთ სახის კანი ყინულის კუბებით. მანიპულირება უნდა ჩატარდეს დილით სახის დაბანის შემდეგ. როგორც გაყინული სითხე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილის, პიტნის, წმინდა იოანეს ვორტის, კალენდულას დეკორქცია.
2. დააფიქსირეთ შედეგი. პროცედურის დასრულების შემდეგ, თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი: დაჭიმეთ ტუჩები, გახსენით ისინი ასო "O"-ით, გაბერეთ ლოყები.

ნიღბების და კრემების რეცეპტები ნასოლაბიალური ნაოჭებისთვის

ტრადიციული მკურნალები გვირჩევენ ნასოლაბიური ნაკეცებისთვის ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენებას.

ნიღაბი No1

შესანიშნავი ეფექტურობა აჩვენებს დაფნის ფოთლებზე და დამწვარ ალუმზე დაფუძნებულ საშუალებას, რომლის შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში. ფოთლებს (10 - 15 ც.) ავსებენ მდუღარე წყლით (50 მლ) და ადუღებენ დაახლოებით 6 - 7 წუთის განმავლობაში. გაწურულ ბულიონს ემატება ალუმი (10 გრ), ზეითუნის ზეთი (1 სუფრის კოვზი), ქათმის კვერცხის ცილა (3 ც.).

ინგრედიენტებს კარგად ურევენ, რის შემდეგაც მასაში წინასწარ მომზადებული ბამბის ქსოვილის ზოლები ასველებენ. ისინი უნდა წაისვათ ნასოლაბიალურ ნაოჭებზე 10-15 წუთის განმავლობაში. პროცედურის შემდეგ სასურველია კანის დატენიანება მკვებავი კრემით.

ნიღაბი No2

მიმიკური ნაოჭების კიდევ ერთი ნიღაბი, რომელიც დაფუძნებულია სპირულინას წყალმცენარეებზე, აჩვენებს კარგ მატონიზირებელ ეფექტს, რის გამოც კანი იჭიმება და გლუვდება. მისი მომზადებისთვის აუცილებელია საკვები ჟელატინი (50გრ) თბილ წყალში და ცალკე 4 ტაბლეტი ფარმაცევტული სპირულინა. მათი დარბილების შემდეგ უნდა მიიღოთ დაფქული მწვანე მასა. შემდეგ გაადნეთ ჟელატინი წყლის აბაზანაში, თავიდან აიცილეთ ადუღება, ოდნავ გააგრილეთ და შეურიეთ წყალმცენარეებს, A ვიტამინს (1-2 წვეთი) და ლიმონის წვენს (0,5 ჩ/კ.)

წაისვით ნიღაბი გასუფთავებულ კანზე და 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. სტანდარტული კურსი გრძელდება ერთი თვე, კვირაში ორი პროცედურა.

პროფესიონალური პროცედურები ხელს უწყობს ნასოლაბიალურ ნაკეცებთან ეფექტურად გამკლავებას. ახლა უფრო და უფრო მოდური ხდება საინექციო საშუალებები, რომლებიც საკმაოდ სწრაფ შედეგს იძლევა. ასეთი პროცედურების მინუსი არის მათი სისუსტე, რაც იმას ნიშნავს, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ სილამაზის სალონის მონახულების აუცილებლობა კვლავ გაჩნდება. ყველა პროცედურა ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ, სახის კანის კოსმეტოლოგიის სფეროში უახლესი მიღწევების გამოყენებით.

ჰიალურონის მჟავას ინექციები

ჰიალურონის მჟავის ინექციით შეყვანა იძლევა ეფექტს ერთ წლამდე. სპეციალური სინთეზური შემავსებლის გამოყენებისას შედეგი უფრო ხანგრძლივად ფიქსირდება. მაგრამ რადგან მათი სრული უსაფრთხოება არ არის დადასტურებული, არსებობს გართულებებისა და გვერდითი რეაქციების მაღალი რისკი.

გამაახალგაზრდავებელი პროცედურა თითქმის უმტკივნეულოა, ვინაიდან ადგილი წინასწარ ანესთეზირდება. მისი მოქმედება ეფუძნება სითხის შეკავებას ეპიდერმისის ღრმა ფენებში, რითაც ასტიმულირებს კოლაგენის სინთეზს. ეს იწვევს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას, მის გლუვებას და ტონუსის გათანაბრებას.

იშვიათ შემთხვევებში, გვერდითი რეაქციები შეინიშნება მცირე კანქვეშა ჰემატომების გამოჩენის სახით. მაგრამ რამდენიმე დღის შემდეგ მათგან კვალიც არ რჩება.

ლიპოლიფტინგი

ეფექტური პროცედურა, რომელიც ხელს უწყობს კანის ვიზუალური დაბერების შეჩერებას და ნასოლაბიალური ნაოჭების შემცირებას. ეს არის უმტკივნეულო და ჰიპოალერგიული, მაგრამ ამავე დროს ძვირი.

პროცედურა ტარდება საავადმყოფოში რამდენიმე ეტაპად:

• პაციენტისგან იღებენ კანქვეშა ცხიმის ნიმუშებს;
• ნიმუშების შემადგენლობა გაანალიზებულია სპეციალიზებულ ლაბორატორიაში;
• ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით, შეირჩევა საინექციო აგენტის შემადგენლობა და თანმიმდევრულობა;
• მანიპულირება ტარდება პაციენტის კანქვეშა ცხიმის შეყვანის მიზნით ნასოლაბიალურ ნაკეცებში.

ინექციის ადგილებში წარმოიქმნება მცირე ჰემატომები, რომლებიც იხსნება პროცედურის დასრულებიდან რამდენიმე დღეში.

კონტურული პლასტმასი

კონტურის კორექცია ტარდება ნასოლაბიალურ მიდამოებში შემავსებლების შეყვანით. კურსის ქცევის ხანგრძლივობა, შედეგის შენახვის ვადა და ღირებულება დამოკიდებულია წამალზე, რომელიც ახორციელებს ადგილობრივ გაახალგაზრდავებას.

ნასოლაბიალური ნაკეცების ყველაზე პოპულარული საშუალებაა სილიკონი, რომელიც იაფი და ხელმისაწვდომია. მაგრამ ასეთი ინექციების არჩევისას უნდა გვახსოვდეს, რომ ისინი ხშირად იწვევს ქსოვილის ნეკროზს. ეს ეფექტი შეინიშნება სილიკონის მაღალი ალერგენობის გამო, რომელიც კანქვეშა შრეებში მოხვედრისას იწვევს სხვადასხვა სიმძიმის ანთებას.

სხვა კოსმეტიკური პროცედურები

ნასოლაბიალური ნაოჭების გასწორების სხვა სალონური მეთოდებია:

• ქიმიური პილინგი, რომელიც ასუფთავებს მკვდარ უჯრედებს და აახალგაზრდავებს კანს;
• ზედაპირის აღდგენა, რათა კანი გლუვი და აბრეშუმისებრი გახდეს;
• კანის ქვეშ ადგილობრივი ინექცია აჩვენებს შესანიშნავ შედეგს და შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ნასოლაბიალური ნაოჭები, მაგრამ ზოგჯერ იწვევს სახის გამომეტყველების დროებით დამახინჯებას;
• სინთეზური კოლაგენის საფუძველზე ბიო-ფილერების კანქვეშა ინექცია, რომელიც ხელს უწყობს სახის კანის ტონუსს ექვს თვემდე.

საშინაო პროცედურები ნასოლაბიალური ნაოჭებისთვის

ნასოლაბიალურ ნაოჭებთან ბრძოლაში სახლის პროცედურები, როგორიცაა ტანვარჯიში და სახის მასაჟი, ბოლო ადგილი არ არის. ისინი უნდა ჩატარდეს კომპლექსურად, დღეში 10-15 წუთით ადრე ძილის წინ. მხოლოდ კანონზომიერების პრინციპის დაცვით შეგიძლიათ მიაღწიოთ კარგ შედეგს სპეციალიზებულ სალონებში წასვლის გარეშე.

ტანვარჯიში

ტანვარჯიშის ვარჯიშები ნასოლაბიალური ნაოჭებისთვის მარტივი შესასრულებელია, მაგრამ გარკვეულ ძალისხმევას მოითხოვს. ისინი უნდა გაიმეორონ თითოეულში 10 გამეორებით, მაგრამ თუ სასურველია, გარკვეული უნარების შეძენის შემდეგ, მიდგომების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს.

1. ქვედა ყბას წინ ვწევთ. მაქსიმალურად ვძაბავთ სახის კუნთებს და ვაბაძავთ საღეჭი მოძრაობებს.
2. ღრმად ვისუნთქავთ პირით, ლოყებს ვიჭერთ დათვლისთვის. ორის დათვლით, მკვეთრად ამოვისუნთქავთ, ლოყებს ვბერავთ.
3. ჩვენ ვხატავთ ჰაერის წვეთს, ლოყებს ამოვაფენთ. ჩვენ ვესაუბრებით მათ გვერდიდან გვერდზე, დაძაბვით სახის კუნთები.
4. ტუჩებს წინ ვაჭიმავთ, მანამდე "მილის" დაკეცვით. ვიკავებთ პოზიციას რამდენიმე წამის განმავლობაში, მოდუნდით და კვლავ ვიმეორებთ ვარჯიშს.
5. ღრმად ვსუნთქავთ, ტუჩებს სწორი ხაზით ვიჭერთ. პირის ღრუს ერთი კუთხიდან ჰაერს მცირე ნაწილებში ვათავისუფლებთ. დასრულების შემდეგ, ჩვენ ვიმეორებთ იგივეს, მაგრამ საპირისპირო მხარეს.

Მასაჟი

სახის ტანვარჯიშის ეფექტი უნდა იყოს კონსოლიდირებული თვითმასაჟის სესიით მიმიკური ღარებიდან. კეთდება მხოლოდ სუფთა კანზე, ადრე დატენიანებული ნებისმიერი ჩვეულებრივი კრემით.

სასურველი შედეგის მისაღებად საკმარისია აირჩიოთ მასაჟის ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სახეობა:

1. შიაცუ. სახის პრობლემურ უბნებს ამუშავებენ მსუბუქი ონკანებით, რომლებიც კეთდება ორივე ხელის სამი თითით (ინდექსი, შუა, ბეჭედი). გახურების ეტაპის შემდეგ კანზე ნაკეცების გასწვრივ აუცილებელია პირობითი ხაზების დახატვა ძალისხმევით, ცხვირის ფრთებიდან ლოყებისკენ მიმართულებით.
2. ასაჰი. მასაჟს ახასიათებს გარკვეული მტკივნეულობა განხორციელებისას, რაც აუცილებელია ოპტიმალური შედეგის მისაღწევად. დისკომფორტის მიუხედავად, ასაჰი პოპულარულია, რადგან ის ეფექტურად ეხმარება მოშორებას ნასოლაბიალური ნაოჭებისგან. იგი ხორციელდება შემდეგნაირად. თითებს ვათავსებთ ცხვირის ფრთებთან და ვაკეთებთ მოძრაობებს, "ვხატავთ" რვიანებს, 5-ჯერ თითოეული მიმართულებით. დაჭერა უნდა იყოს ინტენსიური, სანამ არ იგრძნობთ სასიამოვნო წვის შეგრძნებას კანზე. ჩვენ ვიმეორებთ ვარჯიშს, მაგრამ ძლიერი წნეხის გარეშე.

პროფილაქტიკა

ცოტანი ამტკიცებენ, რომ სჯობს პრობლემის თავიდან აცილება, ვიდრე ნასოლაბიალური ნაოჭების მოცილების გზების ძიება.

• ყოველდღიურად ატენიანეთ კანი მკვებავი კრემებით დილით და საღამოს;
• გაანიავეთ საძილე ადგილი და გაისეირნეთ სუფთა ჰაერზე;
• შეარჩიეთ შესაბამისი ასაკობრივი კატეგორიის და კანის საჭირო ტიპის კოსმეტიკა;
• მიირთვით მეტი მცენარეული საკვები და დაიცავით სასმელის სწორი რეჟიმი;
• მოიცილეთ ცუდი ჩვევები - მოწევა, ძლიერი ალკოჰოლური სასმელების დალევა;
• მიჰყევით სახის გამომეტყველებას და შეძლებთ დაისვენოთ სტრესულ სიტუაციებშიც კი;
• აკონტროლეთ პირველი ნაოჭების გამოჩენა მათი წარმატებული გასწორებისთვის.

ნებისმიერ ქალს სჭირდება კანის მოვლა პატარა ასაკიდან. უფრო მეტიც, ამის გაკეთება სახლში არ არის რთული. მთავარია არ დაიზაროთ და მუდმივად აკონტროლოთ თქვენი გარეგნობის მდგომარეობა.

ნასოლაბიალური ნაოჭები არის ნაკეცები, რომლებიც ვრცელდება ცხვირის ფრთებიდან პირის კუთხეებისკენ. ახალგაზრდა ასაკში ნასოლაბიალური სამკუთხედის ეს ხაზები აშკარად ჩანს მხოლოდ მაშინ, როცა ადამიანი ფართოდ იღიმება.

ნასოლაბიალური ნაოჭი შესაძლოა სიბერის პირველი ნიშანი იყოს და ამიტომ გასაკვირი არ არის, რომ ქალები, რომლებიც სახეზე ასეთ ცვლილებას ხედავენ, იწყებენ მახინჯი ნაკეცების აღმოფხვრის მეთოდებისა და საშუალებების ძიებას.

თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ გაუმკლავდეთ მათ დამოუკიდებლად, ანუ სახლში.

შენიშვნა: ნასოლაბიალური სამკუთხედის ღრმა ღარები შეიძლება მოიხსნას მხოლოდ სპეციალური კოსმეტიკური პროცედურებით.

ნაოჭების წარმოქმნის მიზეზები ნასოლაბიალური სამკუთხედის მიდამოში

როდესაც გადაწყვიტეთ, თუ როგორ, ჯერ უნდა დაადგინოთ გარეგნულად ამ დეფექტის პროვოცირების მიზეზები.

თუ შესაძლებელია, საჭირო იქნება მათი მინიმუმამდე შემცირება და მომავალში პერილაბიალური ნაკეცების წარმოქმნა შენელდება.

პირველადი არის სხეულის ყველა უჯრედის ბუნებრივი დაბერება, რომლის დროსაც მცირდება კოლაგენის გამომუშავება და, შესაბამისად, მცირდება კანის ელასტიურობა.

ამ მიზეზის გარდა, ნაოჭების წარმოქმნას ნასოლაბიალურ სამკუთხედში ხელს უწყობს:

1. თავის ქალას ანატომიური სტრუქტურის თავისებურებები და სახის კუნთების გარკვეული მდებარეობა, რაც ხელს უწყობს სახეზე ღრმა ხაზების ადრეულ ფორმირებას.
2. ცუდი ჩვევებისადმი დამოკიდებულება. ორგანიზმის დაბერება უფრო სწრაფად ხდება მათში, ვინც ეწევა და ალკოჰოლურ სასმელებზეა დამოკიდებული.
3. არახელსაყრელი გარემო პირობები. ჰაერში ქიმიური ელემენტების მუდმივი არსებობა, რაც დამახასიათებელია ინდუსტრიული ცენტრებისთვის, გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს სახის ნაზ კანს.
4. შეშუპებისკენ მიდრეკილება, რაც იწვევს კანის ჰიპერგაფართოებას. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია, თუ ადამიანი მიჩვეულია ძილის წინ ჩაის ან წყლის დალევას.

არასწორად შერჩეულმა კოსმეტიკურმა პროცედურებმა ასევე შეიძლება გააძლიეროს ნასოლაბიური ნაკეცების ხილვადობა.

ამიტომ, გამოცდილმა კოსმეტოლოგმა უნდა ურჩიოს, თუ როგორ უნდა მოიხსნას ნაოჭები ნასოლაბიალურ სამკუთხედში, რომელიც გაითვალისწინებს არა მხოლოდ მისი კლიენტის ასაკს, არამედ კანის ტიპს, სახის კუნთების მდებარეობას და სახის თვისებების თავისებურებებს.

ნასოლაბიალური ნაკეცების აღმოფხვრის საშუალებები და მეთოდები

თანამედროვე კოსმეტოლოგია გთავაზობთ ათობით სხვადასხვა პროცედურას, რომელთა მოქმედება მიმართულია სახის ზოგად გაახალგაზრდავებასა და მიმიკური ნაოჭების აღმოფხვრაზე.

ნასოლაბიალურ სამკუთხედში წარმოქმნილი ნაოჭები აღმოიფხვრება:

1. თავად ნაკეცში შეყვანით, ე.ი. ყველაზე ხშირად, ასეთი პროდუქტები შეიცავს, რომლებიც არა მხოლოდ ავსებს ღარებს, ხდის მათ უხილავს, არამედ ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას. ეფექტი შესამჩნევია დაუყოვნებლივ, მაგრამ ის გრძელდება არა უმეტეს ერთი წლისა. ასევე პოპულარულია ბოტულინის ტოქსინის ინექციები.
2. სახის კანის პილინგი. ღრმა პილინგი საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ ეპიდერმისის ზედა მკვდარი ფენა, რაც აძლიერებს რეგენერაციის პროცესებს და ააქტიურებს კოლაგენის გამომუშავებას. პილინგი აშორებს როგორც ნასოლაბიალური სამკუთხედის ნაოჭებს, ასევე თვალებთან ნაოჭებს, ასევე ეს პროცედურა აშორებს ჰიპერპიგმენტაციის ლაქებს და აკნეს ნაწიბურებს.
3. ლიპოფილინგი არის პროცედურა, რომელიც აშორებს ყველაზე ღრმა ნასოლაბიალურ ნაოჭებს. მისი განხორციელების არსი არის პაციენტის საკუთარი ცხიმოვანი უჯრედების შეყვანა თეძოებიდან ან მუცლის ღრუდან პერილაბიალურ ნაკეცებში. ამ ცხიმოვან ნივთიერებას კანი არ უარყოფს და იწვევს მიმიკური ნაოჭების ხანგრძლივ გასწორებას.
4. - კიდევ ერთი პროცედურა, რომელიც ხელს უწყობს სახის კანის გლუვებას. მასაჟი სწორად უნდა ჩატარდეს, რადგან კანის გადაჭარბებული დაჭიმვა გამოიწვევს დეფექტის ზრდას. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მეზოსკუტერები - მოწყობილობა, რომელიც აღჭურვილია მასაჟის როლიკებით თხელი ნემსებით. მისი გავლენით უმჯობესდება კვება, დამუშავებული უბნის სისხლის მიმოქცევა და ამის გამო უმჯობესდება კოლაგენის გამომუშავება, ძლიერდება კანის ელასტიურობა.

სახეზე ასაკთან დაკავშირებული პირველი ცვლილებების გამოჩენის ეტაპზე ნასოლაბიალური ნაოჭების დაბერების საწინააღმდეგო კრემი დაგეხმარებათ.

ასობით ასეთი სახის კოსმეტიკა არსებობს, მათი არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ პროდუქტი უნდა შეიცავდეს კოენზიმ Q10-ს, ჰიალურონის მჟავას და კოლაგენს, ანუ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის გაახალგაზრდავებას.

როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები ნასოლაბიალურ სამკუთხედს სახლში

ნასოლაბიალური სამკუთხედის ნაოჭები მათი გარეგნობის ადრეულ ეტაპზე შეიძლება აღმოიფხვრას დამოუკიდებლად.

სახლის პირობებში ნასოლაბიალური ნაოჭების ამოღების არჩევისას, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ყველა სახის დაბერების საწინააღმდეგო ნიღბებს, კომპრესებსა და რუბლს.

1. ... საკვები ჟელატინი შეიცავს ბუნებრივ კოლაგენს, რომელიც ამცირებს ნაოჭების წარმოქმნას ნასოლაბიალურ სამკუთხედში და მთელ სახეზე. ჟელატინის ფხვნილი უნდა შეურიოთ რძის სამ ნაწილად, მცენარეულ ნახარშს ან უბრალო წყალს. ნარევს ნახევარი საათის განმავლობაში ადუღებთ, შემდეგ აჩერებენ მიკრონაკადში, სანამ მასა არ დაიშლება. ნიღბის გამოყენებამდე დაუმატეთ მას რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი. მიღებული ნაზავი შეინახეთ სანამ მთლიანად არ გაშრება და შემდეგ ამოიღეთ თბილი წყლით.
2. კონტრასტული კომპრესა ასევე დაგეხმარებათ ნასოლაბიალური ნაოჭების მოცილებაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ რძე, მცენარეული დეკორქცია, გვირილის ინფუზია. დაგჭირდებათ ორი კონტეინერი - ერთი უნდა შეიცავდეს ცივი პროდუქტის, მეორე ცხელი. ჯერ პირსახოცი უნდა დაასველოთ ცივ ხსნარში, დაიდოთ კომპრესი სახეზე ორი-სამი წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეცვალოთ ცხელზე, შენახვის დრო იგივეა. შეგიძლიათ მონაცვლეობით წაისვათ ხელსახოცები 5-ჯერ. პროცედურა ყოველთვის ცივი კომპრესის გამოყენებით მთავრდება.

ნასოლაბიალური სამკუთხედიდან ნაოჭების ამოღება უფრო ადვილია, თუ მათი აღმოფხვრის ყველა მეთოდი შერწყმულია.

ტექსტი: ევგენია ბაღმა

ცოტა რამ ზრდის ქალის ასაკს ისე, როგორც ადრეული ნასოლაბიალური ნაოჭები. ცოტა ხანს გეჩვენებათ, რომ ეს არის ჩვეულებრივი ნაკეცები, რომლებიც ჩნდება ძალიან ხალისიან ადამიანებში, ერთგვარი „მხიარული“ ნაოჭები. მაგრამ მალევე ხვდები, რომ, სამწუხაროდ, ისინი უფრო და უფრო ღრმა ხდებიან, ვიზუალურად უფრო დაბერდები.

ნასოლაბიალური ნაოჭების გაჩენის მიზეზები

ნასოლაბიალური ნაოჭებიგახადე ქალის სახე არამიმზიდველი, მისცეს მას პირქუში, საზიზღარი, არამეგობრული სახე. რომელ ქალს მოეწონება? ნასოლაბიალური ნაოჭების წარმოქმნის მიზეზები შეიძლება განსხვავებული იყოს - მემკვიდრეობითი ფაქტორი, არაჯანსაღი ცხოვრების წესი, ცუდი ჩვევები (მაგალითად, მოწევა), კანის არასაკმარისი დატენიანება და კანის არასათანადო მოვლა, დაბინძურებული გარემო.

რატომ ნასოლაბიალური ნაოჭები? ზოგადად, სახის არე თვალებისა და პირის ირგვლივ ყველაზე მგრძნობიარე და დელიკატურია (თხელი კანი, მცირე რაოდენობით ცხიმოვანი ჯირკვლები, მიმიკური დატვირთვა) - სწორედ ამ ადგილებში ჩნდება პირველი ნაოჭები და გამოყოფს. ქალის ასაკი და ზოგჯერ მისი გაზრდაც კი. აქტიური მიმიკა, სამწუხაროდ, არ უწყობს ხელს კანის სიგლუვის შენარჩუნებას - მაგრამ არ უნდა იაროთ მუდმივად თანაბარი, "ქვის" სახით, რათა შეინარჩუნოთ ახალგაზრდობა და სილამაზე. ნასოლაბიალური ნაოჭები წარმოიქმნება კანის მიერ კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავების ნაკლებობის გამო - ის კარგავს თავის ელასტიურობას, წყვეტს ტენის შენარჩუნებას და, შედეგად, ღრმა დაბერების ღარები წარმოიქმნება პირის გარშემო.

ნასოლაბიალური ნაოჭების გაჩენისგან ბოლომდე დაზღვეული ვერ იქნები, მაგრამ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები მათ „გადაადებისთვის“ - მაგალითად, მოწევას თავი დაანებოთ (მოწევა დამატებით მოიცავს სახის გამომეტყველებას ტუჩების ირგვლივ), თავიდან აიცილოთ კანის სიმშრალე, სათანადო ზრუნვა, დატენიანება. და კვებავს მას, არ დაუშვას ულტრაიისფერი გამოსხივების მავნე ზემოქმედება.

ნასოლაბიალური ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლის ზომები

ნასოლაბიალური ნაოჭების პროფილაქტიკისთვის, აღმოფხვრისა და შემცირებისთვის არსებობს მთელი რიგი დამხმარე და რადიკალური საშუალება:

• დამატენიანებელი: ნაოჭები ყველაზე სწრაფად წარმოიქმნება მშრალ კანზე, ამიტომ საფუძვლიანად დატენიანეთ როგორც პროფილაქტიკური, ასევე სამკურნალო მიზნებისთვის, შეარჩიეთ პროდუქტები თქვენი კანის ტიპისთვის;


• კვება: კანს ასევე სჭირდება კვება - კრემებისა და ნიღბების დახმარებით, როგორც პროფესიონალური, ასევე სახლში მომზადებული მცენარეული ზეთების, ხილის, ცხიმოვანი რძის პროდუქტების გამოყენებით, ცხიმიანი ვიტამინების დამატებით და ა.შ.


• კრემებისა და პროდუქტების გამოყენება ალფა-ჰიდროქსი მჟავებით: ალფა-ჰიდროქსი მჟავები არის ნივთიერებები, რომლებიც ემატება კრემებსა და სხვა პროდუქტებს კანის ელასტიურობისთვის, ასევე გამოიყენება კოსმეტიკურ პროცედურებში კანის პილინგისთვის, მათი გამოყენება ზრდის კანის ელასტიურობას, ატენიანებს და წმენდს. ის ეხმარება ასაკთან დაკავშირებულ ნაოჭებთან ბრძოლაში;


• კანის დაცვა მზისგან: ულტრაიისფერი გამოსხივება ხდის კანს დაუცველს, რაც ხელს უწყობს ნაოჭების ადრეულ გაჩენას, ამიტომ არ დაიბანოთ მზისგან დამცავი სპეციალური საშუალებების გამოყენების გარეშე, ნებისმიერ ამინდში გარეთ გასვლისას გამოიყენეთ კრემები და ტონალური კრემი მზისგან დამცავი ელემენტებით;


• ბიორევიტალიზაცია: ნასოლაბიალურ ნაოჭებთან ბრძოლაში დღეს აქტიურად გამოიყენება ბიორევიტალიზაციის მეთოდი - წამლების ინექციები ჰიალურონის მჟავით, რომელსაც აქვს დამამშვიდებელი თვისება, აღადგენს ჰიდროლიპიდურ ბალანსს, ზრდის კანის ელასტიურობას, ინექციები ასტიმულირებს საკუთარი კოლაგენის გამომუშავებას და ჰიალურონის მჟავა; სტაბილური და კარგი ეფექტისთვის საჭიროა 2-3 პროცედურა 2-3 კვირის შესვენებით, ექვსი თვის შემდეგ პროცედურების კურსი უნდა განმეორდეს;


• კონტურული პლასტმასი: მას აქვს უფრო ხანგრძლივი ეფექტი - დაახლოებით ერთი წელი - და ავსებს კანს შიგნიდან კოლაგენის, პაციენტის საკუთარი ცხიმის, პოლიაკრილამიდის და ჰიალურონის მჟავის პოლიმეთილმეტაკრილატის და სხვა აქტიური ნივთიერებების საფუძველზე სინთეზური და ბიოთავსებადი პრეპარატებით;


• ბოტოქსი: სახის პრობლემურ უბნებზე ბოტოქსის ინექციები წყვეტს ნასოლაბიალური ნაოჭების პრობლემებს, რადგან ისინი ბლოკავს ნერვული იმპულსების გადაცემას კუნთების ბოჭკოებში, საიდანაც ისინი თითქოს "იყინებიან" და ნაოჭები გლუვდება, პროცედურა ასევე უნდა განმეორდეს ექვსი. თვეების ან ერთი წლის შემდეგ, როდესაც ინექციების ეფექტი ქრება, მაგრამ ფრთხილად იყავით - ბოტოქსის ხშირი გამოყენება სახეს უსულო, გაყინულს ხდის, ამიტომ ეს პროცედურა ზომიერად და მხოლოდ მაღალკვალიფიციური სპეციალისტების მიერ უნდა იქნას გამოყენებული;


• პილინგი: პილინგი უმკლავდება ღრმა ასაკობრივ ნაოჭებს - ფაქტობრივად, ეს არის კანის დამწვრობა, რომელიც „აშორებს“ კანის ზედაპირულ ფენას და მასთან ერთად ნასოლაბიალურ ნაოჭებს. ქიმიური პილინგის განხორციელების თანამედროვე საშუალებები საკმაოდ ნაზია, მათი გამოყენების პროცედურები არ საჭიროებს ანესთეზიას და სწორად განხორციელების შემთხვევაში შესაძლებელია კანის ტრავმული შედეგების თავიდან აცილება - მაგალითად, დამწვრობა და ძლიერი პილინგი.

თანამედროვე სილამაზის სალონები გვთავაზობენ პროდუქტების უზარმაზარ არჩევანს ნასოლაბიალური ნაოჭების მოსაშორებლად. მაგრამ სანამ მიმართავთ ასეთ სერვისებს, ყურადღებით აწონეთ ყველა ვარიანტი, წაიკითხეთ მიმოხილვები სალონის სპეციალისტების შესახებ და ანდეთ თქვენი სახე მხოლოდ საუკეთესო სპეციალისტებს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ნასოლაბიალური ნაოჭებისგან თავის დაღწევის ნაცვლად, კანზე დამატებითი პრობლემები შეგექმნებათ.

გთავაზობთ გაეცნოთ შემდეგ ინფორმაციას: „სახის ფიტნესი თვალებთან ნაოჭებისა და ნასოლაბიალური ნაკეცებისგან“ და განიხილეთ სტატია კომენტარებში.

ნასოლაბიალური ნაოჭების მიდამოში ნაოჭები, სამწუხაროდ, ასაკის ყველაზე ზუსტი „ინდიკატორია“ ქალებში. მაგრამ, საბედნიეროდ, დღეს არსებობს სხვადასხვა გზა, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ამ "დაუპატიჟებელი სტუმრების" სახეზე ადრეული გამოჩენა ან არსებული პრობლემის აღმოფხვრა. ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური უსაფრთხო და ხელმისაწვდომი მეთოდია ტანვარჯიში, რომელიც მოიცავს სახის ვარჯიშებს ნასოლაბიური ნაკეცებიდან. მარტივი მოქმედებების რეგულარულად შესრულება დაჭიმავს კანს, გააძლიერებს სახის კუნთებს და ამით შეინარჩუნებს ახალგაზრდობას მრავალი წლის განმავლობაში.

სახისთვის სპეციალური სავარჯიშოების კომპლექტი ხელს შეუწყობს საჭირო კუნთების ტონუსს, რათა კანი შესამჩნევად გამკაცრდეს და სახის დაბერებული ნაოჭები გაქრეს.

სავარჯიშოების გაკეთება რეკომენდებულია სარკის წინ. ეს საშუალებას მოგცემთ აკონტროლოთ თქვენი სახის გამომეტყველება ანარეკლში, რაც თავიდან აგაცილებთ დამატებითი და არასასურველი ნაოჭების წარმოქმნას. ტანვარჯიშამდე ხელები საპნით უნდა დაიბანოთ და სახე კოსმეტიკური საშუალებებით გაიწმინდოთ.

სავარჯიშოების ნაკრები:

1. საჩვენებელი თითები ტუჩის კუთხეებზე დაიდეთ, შემდეგ ტუჩები ოდნავ გვერდებზე დააბრუნე და საწყის მდგომარეობაში დააბრუნე. გაიმეორეთ ეს მოქმედება დაახლოებით ორმოცჯერ.
2. ტუჩები გადაკეცეთ მილში და გაიყვანეთ წინ. გამოთქვით ხმოვანი „y“. გახსენით პირი და გამოთქვით ხმა "ო" დიდი ხნის განმავლობაში. შეასრულეთ სავარჯიშო მინიმუმ ოცჯერ.
3. შეისუნთქეთ ჰაერი ცხვირით და ამოისუნთქეთ პირით. გაუშვით ჰაერი თანდათანობით, მოდუნებული ტუჩებით, ოდნავ წინ გაშლილი.
4. აიღეთ ერთი პირი ჰაერი, ამოისუნთქეთ ლოყები ამ გზით და შემდეგ დაიწყეთ „ჰაერის ბურთის“ სროლა ერთი მხრიდან მეორეზე.
5. ცერა თითებით და საჩვენებელი თითებით დაიჭირეთ ლოყების კუნთები, თითქოს აჭერით მათ. ნელა გაჭიმეთ ტუჩები ღიმილით და გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში 5-7 წამის განმავლობაში. გააკეთეთ ეს ათჯერ.
6. მოხარეთ ზედა და ქვედა ტუჩები კბილების უკან და აიღეთ მათთან ერთად სუფრის კოვზი. შეეცადეთ აწიოთ კოვზი მაღლა, როცა ის გამოდგება, გაიღიმეთ ლოყის კუნთების გამოყენებით და გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში ექვსი წამით. შეასრულეთ ეს ნაბიჯები ათჯერ.
7. ხელისგულები დაიდეთ ლოყებზე ისე, რომ პატარა თითები ნასოლაბიალური ნაკეცების ხაზებზე იყოს. მსუბუქად დააჭირეთ ამ ადგილებს, აწიეთ კანი ზევით ხელებით. შესრულების დრო - 60 წამი.

ბოთლის ვარჯიში

კიდევ ერთი უჩვეულო, მაგრამ ძალიან ეფექტური ვარჯიში დაგეხმარებათ ნასოლაბიური ნაოჭების გასუფთავებაში. მის განსახორციელებლად დაგჭირდებათ ნახევარლიტრიანი პლასტმასის ბოთლი, რომელიც უნდა შეავსოთ წყლით მესამედით.

დადეთ ბოთლი ნებისმიერ ბრტყელ ზედაპირზე (სასურველია მაგიდაზე), შემოახვიეთ ტუჩები კონტეინერის კისერზე და შეეცადეთ აწიოთ იგი. თუმცა გასათვალისწინებელია, რომ ვარჯიშში მხოლოდ ტუჩები უნდა იყოს ჩართული. თქვენ არ შეგიძლიათ მიმართოთ კბილების დახმარებას.

ბოთლის მაგიდის ზემოთ აწევის შემდეგ შეეცადეთ დაიჭიროთ ასე მინიმუმ ოცი წამი და შემდეგ ჩამოწიეთ. გაიმეორეთ ეს ვარჯიში რაც შეიძლება ბევრჯერ.

ტანვარჯიში კეროლ მაგჯო

შესანიშნავი საშუალება გაახალგაზრდავებისა და სახის ზოგიერთი ესთეტიკური დეფექტის აღმოსაფხვრელად შეიძლება იყოს Carol Maggio-ს ტანვარჯიში. სავარჯიშოების კომპლექტში ასევე შედის ის, რაც ხელს შეუწყობს ნასოლაბიური უბნების დაჭიმვას.

1. Სწორად დაჯექი.

1. ტუჩები მაგრად დააჭირე კბილებს.

1. გონებრივად წარმოიდგინეთ ორი საპირისპირო წერტილი, რომლებიც ტუჩებზეა: ზედა ტუჩის ცენტრში - ერთი და ქვედა ცენტრში - მეორე.

1. ფართოდ გააღე პირი. წარმოსახვითი წერტილები უნდა იყოს ზუსტად ერთი მეორეზე მაღლა, ქმნიან წაგრძელებულ ოვალს. ისუნთქეთ ჰაერი თქვენი პირით.

1. დაიწყეთ საჩვენებელი თითების ინტენსიურად სრიალება ნასოლაბიური ნაკეცების გასწვრივ, აწევით და ქვევით მოძრაობებით. განახორციელეთ ვარჯიში მანამ, სანამ მცირე წვის შეგრძნება არ გამოჩნდება.

1. წინა სავარჯიშოს დასრულების შემდეგ, საჩვენებელი თითებით სწრაფად დაიწყეთ დასაკეცი ხაზების დაჭერა. ოცდაათამდე ასეთი ონკანი უნდა იყოს.

1. ამოისუნთქეთ ნელა, გაათავისუფლეთ ჰაერი თქვენი თავისუფლად დახურული ტუჩებით.

7 წესი კანის ადრეული დაბერების თავიდან ასაცილებლად

• ყოველდღიურად დალიეთ დაახლოებით 2 ლიტრი სუფთა წყალი. წყალი გამოდევნის ტოქსინებს და ტოქსინებს ორგანიზმიდან, ხელს უშლის კანის სიმშრალეს. თუმცა, შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, ღამით წყალი არ უნდა დალიოთ!
• ეცადეთ არ დაიძინოთ გვერდზე ან მუცელზე, ეს ხელს უწყობს სახეზე ნაოჭებისა და ნაოჭების წარმოქმნას და გაღრმავებას.
• დაამუშავეთ თქვენი კანი, როგორც სახის, ასევე კისრის ალფა ჰიდროქსი მჟავების შემცველი კრემები. ეს ნივთიერებები ხელს უწყობს დერმის უჯრედების ბუნებრივ რეგენერაციას.
• ასაკთან ერთად კანს სულ უფრო მეტი დაცვა სჭირდება ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. ამიტომ, ზაფხულში არ უგულებელყოთ მზისგან დამცავი საშუალებები.
• ყოველთვის დარწმუნდით, რომ კანი საკმარისად დატენიანებულია. ეს ხელს შეუწყობს ნატურალურ ზეთებს და პერიოდულ პროცედურებს სახის კანის გასაწმენდად.
• სავალდებულო რიტუალი უნდა იყოს დამატენიანებელი და მკვებავი სახის ნიღბები. მათი გამოყენება კვირაში 2-3-ჯერ გჭირდებათ.

რეგულარულობა ნასოლაბიალურ ნაკეცებში ნაოჭების საწინააღმდეგო ვარჯიშების წარმატებული და ეფექტური შესრულების მთავარი პირობაა. თუ მათ დროდადრო გახსოვთ, ხაზები არ გაქრება, დროთა განმავლობაში მხოლოდ უფრო შესამჩნევი და ღრმა გახდება. ამიტომ, დღეში სულ რაღაც 10 წუთი უნდა დაეთმოთ სახის ტანვარჯიშს, რათა 2-3 კვირის შემდეგ სარკეში სიხარულით იხილოთ საოცარი შედეგი. ეფექტის კონსოლიდაცია შესაძლებელია ტანვარჯიშის მონაცვლეობით, გამკაცრებელი ნიღბების და მასაჟის გამოყენებით.

და ცოტა საიდუმლოების შესახებ...

ჩვენი ერთ-ერთი მკითხველის, ტატიანა მაკეევას ამბავი:

განსაკუთრებით დეპრესიული ვიყავი თვალებით, გარშემორტყმული დიდი ნაოჭებით, ასევე მუქი წრეებით და შეშუპებით. როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები და ჩანთები თვალების ქვეშ მთლიანად? როგორ გავუმკლავდეთ შეშუპებას და სიწითლეს? მაგრამ არაფერი აქცევს ადამიანს უფროსს ან ახალგაზრდას, ვიდრე მისი თვალები.

მაგრამ როგორ გავახალგაზრდავდეთ ისინი? Პლასტიკური ქირურგია? აღიარებული - მინიმუმ 5 ათასი დოლარი. აპარატურის პროცედურები - ფოტოგაახალგაზრდავება, გაზ-თხევადი პილინგი, რადიოლიფტინგი, ლაზერული სახის ლიფტინგი? ოდნავ უფრო ხელმისაწვდომი - კურსი 1,5-2 ათასი დოლარი ღირს. და როდის უნდა იპოვოთ მთელი ეს დრო? და მაინც ძვირია. მითუმეტეს ახლა. ამიტომ, მე თვითონ ავირჩიე სხვა გზა ... წაიკითხეთ სტატია >>

ნაოჭები სახეზე (და განსაკუთრებით საძულველი ნასოლაბილები - ტუჩებთან და ცხვირთან ნაკეცები) გვაძლევს დამატებით ასაკს, აფუჭებს მთელ შთაბეჭდილებას ჩვენს გარეგნობაზე. სახე ხომ სევდიან, სევდიან გამომეტყველებას იღებს.

ეს განსაკუთრებით ხშირად ხდება მათ შორის, ვინც გამუდმებით იღიმება და, უცნაურად საკმარისია, მოწყენილია. სახის კუნთებს ახსოვს ეს პოზიცია., შეეგუე და სამუდამოდ იქ დარჩი. მაგრამ, საბედნიეროდ, მათ შეუძლიათ აიძულონ სახე დატოვონ გარკვეული მეთოდების გამოყენებით. ჩვენ გეტყვით როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაოჭები.

Დიაგნოსტიკა

სილამაზის სალონები და კოსმეტოლოგიური ცენტრები გთავაზობთ შემდეგ პროცედურებს:

1. მითითებული პრობლემის ყველაზე ეფექტური გადაწყვეტა - ლიპოფილინგი... მას აქვს თითქმის მყისიერი და ხანგრძლივი ეფექტი. როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაკეცები ამ მეთოდით, პროფესიონალ კოსმეტოლოგს შეუძლია დეტალურად გითხრათ. დასკვნა ის არის, რომ ისინი ასხამენ თქვენს ცხიმს ნაკეცებში, რომელიც აღებულია თეძოებიდან ან წელიდან და შპრიცით ამოტუმბავს ამ პრობლემურ ადგილებში.

2. გელის ფილტრები... ეფექტი მიიღწევა რამდენიმე თვის განმავლობაში, ხანგრძლივობა განისაზღვრება კანის მდგომარეობით, მისი ტურგორით და თავად გელის სიმკვრივით. ნაკეცები ივსება შემადგენლობით ჰიალურონის მჟავით, როგორც მთავარი კომპონენტი, ის ძალიან სასარგებლოა სახისთვის, რადგან მისი კანის არსებობისას ივსება ტენით.

ეს პროცედურა ტარდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. ასევე ძალიან ეფექტურია ნასოლაბიური ნაკეცების წინააღმდეგ. სესიის შემდეგ ჩნდება კანის მცირე შეშუპება, მაგრამ ქრება 1-2 დღეში და სახე ხდება გლუვი.

3. შესავალი ნასოლაბიალურ ნაკეცებში ჰიალურონის მჟავა... არსებობს რამდენიმე მეთოდი, ერთ-ერთი მათგანია მეზოთერაპია. სპეციალური აპარატის დახმარებით აქტიური იმპულსები გადადის კანში, რაც საშუალებას აძლევს ტალღებს შეაღწიოს ეპიდერმისში და აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს. ეს პროცედურა ტარდება 5-6 სესიის განმავლობაში, ეფექტი გრძელდება ერთი წლის განმავლობაში.

ტუჩები ასევე კორექტირებულია ჰიალურონის მჟავით, რათა გაიზარდოს მათი ზომა და ამობურცულობა.

სასიამოვნო აღმდგენი მასაჟი

ნასოლაბიალური ნაოჭების თანდათანობით მოსაშორებლად გამოიყენება მასაჟის სხვადასხვა ვარიანტები: „შიაცუ“, „ასაჰი“ (აკა ცოგანი), აერობიკა სახისთვის Carol Maggio-სგან და სხეულის ფლექსი სახისთვის Greer Childers-ისგან.

იაპონიაში ფართოდ გამოიყენება შიაცუს მასაჟი, მას ყველა იაპონელი ქალი იყენებს. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ სახეზე დაკეცილი თითის წვერებით აკაკუნებს. იკეცება მე-2, მე-3 და მე-4 თითები, ნაკეცების გასწვრივ აწებება „დრამის როლი“, შემდეგ მსუბუქი მოძრაობებით ცხვირის ფრთებიდან კანი ოდნავ იჭიმება ლოყებამდე. საუკეთესო ეფექტის მისაღწევად, ღირს მთელი სახის დამუშავება და არა მხოლოდ ნასოლაბიური ნაკეცების.

ასჰიმ უბრალოდ ააფეთქა სამყარო! მისი განხორციელების პროცედურა პაციენტისთვის გარკვეულ ტკივილის ზღურბლს ითვალისწინებს. მასაჟი არის კანის ღრმა ბოჭკოების მორევა მუდმივი წნევით. ამ მასაჟის სწავლა მარტივია დამოუკიდებლად.

ფიტნესი სახისთვის

ფიტნესი სახისთვის საკმაოდ ახალი მეთოდია სახის დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლისა და ნასოლაბიალური ნაოჭების იმიტაციისთვის. საჭიროა მხოლოდ მასაჟის ზეთი და სკამი. ტრენერის შემდეგ სავარჯიშოების გაკეთება მარტივია, თავიდანვე გაიგე, რომელ წერტილებზე და როგორ უნდა დააჭირო. ისინი ამბობენ, რომ ამ "ფიტნესის" რეგულარულად კეთება ძალზე ეფექტურია.

სკულპტურული ტანვარჯიში სახისთვის, რომელიც შემუშავებულია კეროლ მაჯიოს მიერ, გვასწავლის როგორ ამოიღონ ნასოლაბიური ნაკეცები, ხოლო თავად კეროლი მას უწოდებს სახის არაქირურგიულ სახეს. თვალსაჩინო ეფექტი გულმოდგინებით მიიღწევა 10 სესიაზე. და ის ასევე ეხმარება ისეთ საკითხში, თუ როგორ აწიოთ ტუჩების კუთხეები.

ბოთლით „კანინის კუნთის“ გაძლიერება

სამკურნალო თემაზე დახვეწილმა იაპონელებმა კიდევ ერთი ძალიან მარტივი ვარჯიში გამოიგონეს: შეავსეთ პატარა პლასტმასის ბოთლი დაახლოებით მესამედით წყლით. მოჭერით კისერი ტუჩებით (მაგრამ კბილების გარეშე) და აწიეთ მაღლა.

ოდნავ აწიეთ მაგიდაზე, გააჩერეთ 20 წამი. გაიმეორეთ იმდენჯერ, რამდენჯერაც დასჭირდება ტუჩების დაღლილობას. ამ ვარჯიშში, იაპონელების აზრით, ჩართულია კუნთები, რომლებიც ჩვეულებრივ ცხოვრებაში არ გამოიყენება, ე.წ. "ძაღლის კუნთები". ამ უჩვეულო ვარჯიშის შედეგია კანის დაბრუნებული ტონი ცხვირის ფრთების გარშემო.

როგორ მოვიშოროთ ნასოლაბიალური ნაკეცები: ვიდეო

ადამიანის ანატომია შექმნილია ისე, რომ ასაკთან ერთად სახის კანის მდგომარეობა იცვლება და არა უკეთესობისკენ. სახის ოვალი დროთა განმავლობაში კარგავს თავის ლამაზ ფორმას, ლოყები ეშვება, ნაოჭები ჩნდება, კანი კარგავს სიახლეს. არაქირურგიული მეთოდის გამოყენებით სახის კუნთების მოწესრიგება ხდება. მთავარია სურვილი, თავისუფალი დრო, თავდაჯერებულობა. სახისთვის სპეციალური ვარჯიშები, როგორიცაა სხეულის მოქნილობა, საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ ბრწყინვალე შედეგებს, გაავარჯიშოთ კუნთები. სახის ფიტნესი იძლევა კარგ შესაძლებლობას გაუმკლავდეთ პრობლემურ ზონებს (ტუჩები, შუბლი, თვალები, კისერი).

რატომ გჭირდებათ ტანვარჯიში სახისთვის

ბევრი ქალი თვლის, რომ ლიფტინგი სახის „გაყინული“ გამომეტყველების სახით ხელს უწყობს გამაგრებას, სახის ნაწილის სტრუქტურის შენარჩუნებას და კანის გაახალგაზრდავებას. ეს მოსაზრება ფუნდამენტურად არასწორია. სახის კუნთები განსხვავებულად მუშაობს: რაც უფრო დიდია დატვირთვა, მით უფრო სწრაფია კანის რეგენერაციის ეფექტი. სახის სრული გაახალგაზრდავების სავარჯიშოები ნამდვილად მუშაობს, რასაც ადასტურებს ფოტოები, სხვადასხვა ასაკის ქალების მიმოხილვები. მათ უკვე მოიშორეს ნაოჭები და აღადგინეს კანი, თქვენი ჯერია.

სახის ვარჯიშების დადებითი ეფექტი სახის კუნთებისა და კანის გამოცოცხლებაზე:

• კანი ხდება მკვრივი და ელასტიური;
• ხდება სახის ოვალის მნიშვნელოვანი აწევა;
• ლიფტინგი ტანვარჯიში აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, რის შედეგადაც ხდება ჯანსაღი, სასიამოვნო კანის ფერი;
• ორმაგი ნიკაპი და კისრის ნაოჭები სახეზე ქრება, კისრის კუნთები ძლიერდება;
• ვარჯიში არბილებს გამოხატვის ხაზებს კანზე;
• აღინიშნება ლაბიალური კუნთების მოდუნება და ნასოლაბიური კუნთების გამკვრივება;
• ქრება კანის შეშუპება;
• სავარჯიშოების საშუალებით იხსნება ჩანთები, თვალების ქვეშ მუქი წრეები, ტუჩები უფრო გამომხატველი და წვნიანი ხდება;
• ტარდება შუბლის ნაწილის ღრმა მასაჟი, ქრება სახის ყველა კუნთის დაძაბულობა და ხდება სახის ზედაპირის სრული რეკონსტრუქცია.

სახის და კისრის ყველაზე ეფექტური ვარჯიშების ნაკრები

ექსპერტები ამბობენ, რომ სახის ვარჯიშები იძლევა ხანგრძლივ ეფექტს, შეუდარებელ კოსმეტიკურ ზომებს. ფიზიკური ვარჯიშებისა და სუნთქვის ვარჯიშების კომბინაცია (იოგა სახისთვის, ოქსიზაი და მსგავსი პრაქტიკა) არის ახალი სახე ელასტიური კანით, მკაფიო კონტურით, გამოხატული ტუჩებით, მაცდუნებელი თვალებით. დაუთმეთ საკუთარ თავს დღეში არაუმეტეს ნახევარი საათისა და მიიღეთ მშვენიერი საჩუქარი მბზინავი, გლუვი კანის სახით.

ტუჩებისთვის

ტუჩების და მათ გარშემო კანის აღდგენისთვის ეფექტური ტანვარჯიშის ვარჯიშები მოიცავს სავარჯიშოების მცირე კომპლექტს. ისინი მზადდება სახლში, სამსახურში, სასეირნოდ და ნებისმიერ ადგილას, როცა თავისუფალი წუთია. ასე რომ, ლამაზი კონტურის მისაღწევად, კანს ელასტიურობის აღდგენა? სავარჯიშო ალგორითმი სრულყოფილი ტუჩებისთვის ასეთია.

1. პირველი სავარჯიშო ასეთია: ჰაერს პირში ვატარებთ (რაც მეტია, მით უკეთესი), ჩავბერავთ, თითქოს სანთლის ჩაქრობა გვინდა. აუცილებელია ასეთი მოძრაობების გამეორება ტუჩებით 10-ჯერ, მათ შორის ინტერვალით რამდენიმე წამში.
2. ტუჩების კუთხეების აწევამდე მჭიდროდ დააჭირეთ ერთმანეთს ტუჩები. ჩვენ ფართოდ ვიღიმებით პირის გაღების გარეშე. ორი-სამი წამით ვიკავებთ ღიმილს, ტუჩებს მილში ვწევთ. ვიმეორებთ 20-ჯერ. უკვე გიგრძვნიათ როგორ თბება თქვენი კუნთები და კანი? კარგი, გავაგრძელოთ.
3. კიდევ ერთი ძლიერი ვარჯიში. ტუჩებს ვკეცავთ მილში, ოდნავ ღია ვტოვებთ და მაქსიმუმამდე ვხსნით ასო "o"-ს წარმოთქმით. ტუჩები მუდამ დაჭიმულ მდგომარეობაშია. გამეორება - 15-16 ჯერ.
4. შემდეგი ამოცანაა ხმოვანთა გალობა ტუჩებით. ჩვენ ვასრულებთ 10-დან 15-მდე გამეორებას.
5. კვლავ უფრო მჭიდროდ მოჭერით ტუჩები, ოდნავ ამოიღეთ ისინი "მშვილდით", შეეცადეთ გააკეთოთ რვა ფიგურა მოძრაობა. გააკეთეთ 20 გამეორება, დაისვენეთ ტუჩები. მცირე პაუზის შემდეგ ისევ ვხურავთ, ოდნავ გავწელავთ, დაახლოებით ნახევარი წუთის განმავლობაში მარცხნივ/მარცხნივ გადავაადგილებთ.
6. ვარჯიშებს ყოველდღე ვაკეთებთ, არ გვეზარება. ნათელი შედეგი რამდენიმე თვეში გამოჩნდება. ტუჩები და მათ გარშემო კანი აღდგება, გაახალგაზრდავდება და გაუფერულდება სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესების გამო.

ფრენების წინააღმდეგ

არსებობს სახის სავარჯიშო, რომელიც გამოიყენება ბუზების წინააღმდეგ საბრძოლველად - ლოყების ქვედა კიდეების ჩამოხრჩობა. თუ შეამჩნევთ, რომ ლოყები გიცვივდება, რა უნდა გააკეთოთ? ჩვენ გირჩევთ ყოველდღიური სასარგებლო მანიპულაციების კომპლექტს 4 კვირის განმავლობაში. სახის კუნთები აღადგენს და აღადგენს კანს ყოფილ ელასტიურობას. ლოყების აწევის სავარჯიშოები, რომლებიც პერსპექტივას იძლევა უფასოდ, სახლში განსაცვიფრებელი შედეგების მისაღწევად, არსებობს. თითოეული კეთდება 10-დან 15-ჯერ:

1. ლოყების ზედა ნაწილზე ვათავსებთ საჩვენებელ თითზე, ძლიერად ვაჭერთ სახეს, ვცდილობთ გაღიმება.
2. თითებს ხელებზე „ფანქარივით“ ვავრცელებთ. ნასოლაბიალური ნაკეცის ცენტრში ვაფიქსირებთ ბეჭედი თითს. შუა ლოყის ზედა ნაწილზეა, საჩვენებელი ყურის ტრაგუსზე. ფართოდ ვხსნით პირს, ვახვევთ ტუჩებს კბილებზე. ამ პოზაში ჩვენ მაქსიმალურად ვიღიმებით.

ასეთი მარტივი, მაგრამ ძალიან სასარგებლო ვარჯიშები გამოიყენება არა მხოლოდ გაახალგაზრდავებისთვის, არამედ პროფილაქტიკური მიზნით. ამიერიდან თქვენ იცით, როგორ შეამციროთ ლოყები, სწრაფად აღადგინოთ სახე წინა სიმტკიცე და გააუმჯობესოთ კანის გარეგნობა. შეიძლება მაშინვე არ გამოდგება, მაგრამ, მოგეხსენებათ, მადა ჭამასთან ერთად მოდის. შესრულებული სავარჯიშოების საოცარი ეფექტი არ დააყოვნებს. ლოყების კუნთები და კანი დიდხანს გაახალგაზრდავდება.

ნასოლაბიალური ნაკეცებისთვის

თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ კანის ვარჯიშების კიდევ ერთ სასწაულებრივ კომპლექტს. სახის ვარჯიში წარმატებით ებრძვის ხილულ, ღრმა ნასოლაბიალურ ნაკეცებს. პროგრამა მარტივია:

1. პატარა პლასტმასის ბოთლში ვაგროვებთ წყალს (მესამე ნაწილს), ტუჩებით ვახვევთ და ოდნავ ავწევთ. ჩვენ ვაჩერებთ დაახლოებით 20 წამს, გავათავისუფლებთ. პირველად ნებადართულია ნაკლები სითხის გამოყენება, მოგვიანებით ტუჩები უკეთ გაართმევენ თავს ამ ვარჯიშს.
2. ბუშტს უფრო ხშირად ვბერავთ. ამ ფიტნესის წყალობით, სახის კუნთები მუშაობს, კანი გლუვდება.
3. შემდეგი ეფექტური ვარჯიშები უნდა გაკეთდეს მინიმუმ 15-20 ჯერ:

• ხმოვანთა ხმამაღლა, გამომეტყველებით წარმოთქმა;
• ტუჩებს მილით ვჭიმავთ;
• ძლიერად მოჭერით პირი, უბიძგეთ ყბა მაქსიმალურად წინ;
• ლოყებს ვბერავთ, ძალისხმევით ვუშვებთ ჰაერს ნაწილ-ნაწილ;

კისრისა და ნიკაპისთვის

არსებობს სახის სავარჯიშოების ნაკრები, რომელიც გამოიყენება როგორც პირველადი დახმარება კისერზე და ორმაგ ნიკაპზე ნაოჭების წინააღმდეგ ბრძოლაში. შეასრულეთ თითოეული მოქმედება 5-10 მიდგომისთვის:

1. თავს ვაბრუნებთ მარცხნივ / მარჯვნივ, რაც შეიძლება შორს მივყავართ თითოეულ მხარეს.
2. ვიღებთ ფანქარს პირში და ვცდილობთ ჰაერში დავწეროთ ნებისმიერი სიტყვა, ასო, რიცხვი.
3. მუცელზე ვიწექით, ხელებს თავქვეშ ვიდებთ. მაქსიმალურად დაიხარეთ უკან, დაუბრუნდით საწყის პოზიციას.
4. ხელებს ისევ თავის უკან ვდებთ, ზეცისკენ ავწევთ და ქვევით, წინდებს ვუყურებთ. ამ სახის ტანვარჯიშის შესრულებისას რეკომენდებულია ხელით ძლიერი ზეწოლა.
5. თავს ვხრით მარცხენა მხარეს, ვაბრუნებთ უკან. შემდეგ ჩვენ ვიმეორებთ ამ მოძრაობას მარჯვნივ. აუცილებელია ღრმა მოხრილობების ჩატარება ისე, რომ ყური შეეხოს მხარს.

თვალების გარშემო ნაოჭებისგან

ტანვარჯიშის ვარჯიშები ქუთუთოებისთვის და თვალებისთვის ერთნაირად სასარგებლოა ჯანსაღი სახისთვის. თვალების ირგვლივ არე შეიძლება შეშუპებული იყოს, ნაოჭები და ლაქები. სპეციფიკური დამუხტვის გამო შეშუპება საგრძნობლად მცირდება, ელასტიურობა, კანის ტონუსი მატულობს და ნაოჭების გაჩენა ჩერდება. სავარჯიშოების გამეორებების რაოდენობა - 8-დან 15-ჯერ:

1. თვალის დონეზე ვათავსებთ პატარა მრგვალ საგანს (მანძილი 25-30 სმ). ჩვენ მას მაღლა/ქვევით, მარცხნივ/მარჯვნივ ავწევთ, თვალით მივყვებით მოძრაობებს, თავის მობრუნების გარეშე. თვალის კუნთების დასამშვიდებლად ვარჯიშის შემდეგ რამდენჯერმე ვასრულებთ წრიულ მოძრაობებს თვალებით მარცხენა/მარჯვენა მხარეს.
2. თვალებს მაგრად ვხუჭავთ, ვითვლით სამამდე, თვალებს ფართოდ ვახელთ. შემდეგ ისევ ვითვლით „1,2,3“-ს და ქუთუთოებს ვხუჭავთ.
3. ჩვენ ყურადღებით ვუყურებთ შორს მდებარე ობიექტს და შემდეგ სწრაფად გადავიტანთ მზერას ახლომდებარე ობიექტზე.
4. თვალწინ ვიყურებით და ორი თითის დახმარებით ქვედა ქუთუთოს ზედა ქუთუთოსკენ ვწევთ. ორამდე ვითვლით, გაუშვით. დამშვიდდით, გაიმეორეთ ვარჯიში.
5. ჯერ მჭიდროდ დახუჭეთ თვალები, შემდეგ ფართოდ გახსენით ქუთუთოები, შუა და საჩვენებელი თითებით დაიჭირეთ თვალის გარე კუთხეში არსებული წრიული კუნთი.

მიმიკური ნაოჭებისგან

თქვენ გაქვთ უნიკალური შესაძლებლობა, თავიდან აიცილოთ ადრეული დაბერება ან თავი დააღწიოთ გამოხატვის ხაზებს, რომლებიც უკვე გაჩნდა. სახის გაახალგაზრდავება ხორციელდება მარტივი და ეფექტური ვარჯიშების გამოყენებით:

• შუბლზე ნაოჭების მოცილება ძალიან მარტივია: თითებს ვავრცელებთ შუბლზე, ოდნავ ვწევთ კანს გასწვრივ/გადახრილით;
• მოიშორეთ თვალის ნაოჭები: ფართოდ გახსენით ქუთუთოები, გაიხედეთ თქვენს წინ, დახამხამების გარეშე დაახლოებით 10 წამის განმავლობაში, შემდეგ დახუჭეთ თვალები, დაისვენეთ რამდენიმე წამით (ხუთი გამეორება);
• ვაშორებთ ტუჩების ირგვლივ მიმიკურ ნაოჭებს: ძლიერად ვბერავთ ლოყებს 10-15-ჯერ.

შუბლზე ვერტიკალური ნაოჭებისგან

სავარჯიშოები შუბლზე კანის ვერტიკალური დარღვევების წინააღმდეგ საბრძოლველად:

1. ნაზად დაიდეთ თითები შუბლზე ნაოჭების შექმნის გარეშე. ბალიშებით, ძალით გაიყვანეთ უკან კანი თვალების ქვეშ. შემდეგ დახუჭეთ ქუთუთოები, დაითვალეთ 5-მდე.
2. ყურებამდე თითის წვერებით ნაზად მოწიეთ თვალების გარე კუთხეები (ამ მომენტში ისინი დახურულია).
3. ჩვენ ხელებით თავს ვუჭერთ. ცერა თითებს თავის უკანა მხარეს ვახვევთ, საჩვენებელი თითებს შუბლზე. ვიწყებთ შუბლის კანის ცენტრში გადატანას, წარბების აწევას და 5-მდე დათვლას.

შუბლზე ჰორიზონტალური ნაოჭებისგან

მოიშორეთ ჰორიზონტალური ნაკეცები შემდეგი სავარჯიშოების გამოყენებით:

1. ქუთუთოებს მაქსიმალურად ვახელთ, წარბებს მაღლა ვწევთ. ჩვენ ვაკეთებთ 12 გამეორებას, თანდათან ვზრდით სიჩქარეს.
2. ქვედა ტუჩი ჩამოწიეთ ქვემოთ, დიაგონალზე მარჯვნივ და მარცხნივ. ვარჯიშის დროს ზედა ტუჩი არ უნდა მოძრაობდეს.
3. ჩვენ ვხსნით პირს, მკვეთრად ვაბრუნებთ თავს უკან. ვიჭერთ ყბებს, ვჭიმავთ ნიკაპის კუნთებს, ქვედა ყბას წინ ვწევთ.
4. თითებს შუბლზე ვიდებთ და კანს ქვევით ვწევთ, ამავდროულად ხელს უშლით წარბების ზემოთ აწევას. ვაკეთებთ 5-6 ჯერ.

ვიდეო გაკვეთილები სახისა და კისრის კანის გაახალგაზრდავებისა და გამკაცრებისთვის

თუ ოცნებობთ სრულყოფილ და ჯანსაღ კანზე თქვენს სახეზე, მაშინ ჩვენ დაგეხმარებით შესანიშნავი შედეგების მიღწევაში. გააახალგაზრდავეთ კანი ყოველდღე მარტივი მოძრაობებით და რეგულარული ვარჯიშებით თქვენი სახლის კომფორტიდან. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე საინტერესო ვიდეო სავარჯიშოებით, რომელთა დახმარებით ნებისმიერი ქალი შეისწავლის როგორ მოუაროს თავის კანს და მოიცილოს კოსმეტიკური ნაკლოვანებები.

ვიდეოდან შეიტყობთ, თუ რა არის და როგორ მუშაობს უნიკალური ვარჯიშების სისტემა „რევიტონიკა“. თქვენ ნახავთ, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ სახის კუნთები სიმულატორით, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ დაიკლოთ წონა ლოყებზე. თქვენ სწრაფად გაეცნობით ცნებებს "faceblading", კანის ვარჯიშის სისტემას Carol Maggio-სგან. უყურეთ ქვემოთ მოცემულ ვიდეოებს და შემოიტანეთ ღირებული სასწავლო სისტემა თქვენს ცხოვრებაში.

ვარჯიში რევიტონიკის სისტემის მიხედვით

გასახდომი ვარჯიშები სახისა და ლოყებისთვის

როგორ ავაშენოთ სახის კუნთები სიმულატორით

როგორ გავაკეთოთ ტანვარჯიში სახის ოვალისთვის - სახის აღნაგობა

Carol Maggio აერობიკა კანისა და სახის კუნთებისთვის

სახის ტანვარჯიში ძალიან პოპულარულია დასავლეთში! მას ბევრი ჰოლივუდის ვარსკვლავი ეწევა. მას ადიდებდა უელსის პრინცესა დიანას უცვლელი სილამაზე. აქ უფრო და უფრო ხშირად გესმით Facebook-ის მშენებლობის შესახებ. Რა არის ეს? შეუძლია თუ არა ვარჯიში ნამდვილად დაეხმაროს ნაოჭებს და ტუჩების ირგვლივ ნაოჭებსაც კი? ეფექტური ვარჯიშები ნასოლაბიური ნაკეცების წინააღმდეგ ნასოლაბიალური ნაოჭების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, შეიძლება შემდეგი ვარჯიშების ჩატარება: დაკეცილი ტუჩები წინ გაიწიეთ; ლოყებს ძლიერად ვფეთქდებით და ჟრუანტელით ვუშვებთ ჰაერს, ვცდილობთ არ გავხსნათ ტუჩები; კვლავ გავბეროთ ლოყები და მონაცვლეობით „გავაგოროთ ჰაერის ბურთი“ ერთი ლოყიდან მეორეზე: ზევით, ქვევით, მარცხნივ, მარჯვნივ; ტუჩები ძლიერად მოკუმეთ და ქვედა ყბა წინ წამოწიეთ – ისე, რომ სახის კუნთები ძლიერად დაიძაბოს, შემდეგ კი სახეს მოვუსვენოთ; შეისუნთქეთ ჰაერი ცხვირით, ამოისუნთქეთ პირით, ტუჩების მიჭერით; გააკეთე იგივე, მაგრამ ამოისუნთქე მოდუნებული ტუჩებით; ჩვენ ვისუნთქავთ ცხვირით და ძლიერად ვხატავთ ლოყებს, შემდეგ ამოვისუნთქავთ პირით. ნასოლაბიალური ნაკეცებიდან სახის დამუშავებას ასევე გვთავაზობს ინგლისელი კოსმეტოლოგი კეროლ მაჯიო თავის კომპლექსში „აერობიკა კუნთებისა და სახის კანისთვის“. თუ ნაოჭები ჯერ კიდევ მომავალშია თქვენთვის, სახის ყოველდღიურმა ტანვარჯიშმა რეგულარულ პროფესიონალურ მოვლასთან, კრემებთან და ნიღბებთან ერთად შესაძლოა ეს მომავალი განუსაზღვრელი დროით გადადოს.