5 წლის ბავშვს არ აქვს მადა რა გააკეთოს. თუ ბავშვი კარგად არ ჭამს. ბავშვებში მადის დაქვეითების მიზეზები. მადა დამოკიდებულია ჰორმონების დონეზე

ცუდი მადა და ჭამაზე უარის თქმა, სუფრასთან ახირება ნებისმიერი ბავშვის მშობლების ყველაზე დიდი პრობლემაა. ხუთი წლის ბავშვებს უკვე ჩამოუყალიბდათ საკუთარი გემოვნება, კვების რიტმი და კვების ქცევა. ხშირად, მადასთან დაკავშირებული პრობლემები შორს არის და მშობლები უშედეგოდ წუხან, ბავშვს აქვს საკმარისი ენერგია საკვებიდან.

ხშირად არის სიტუაციები, როდესაც 5 წლის ბავშვი უარს ამბობს ჭამაზე, არის კაპრიზული და არ სურს რამდენიმე კოვზის ჭამაც კი. მშობლებს ყოველთვის აწუხებთ შვილების ცუდი მადა, და ყელში ან თაღლითობით ცდილობენ ბავშვს წვნიანი, კოტლეტი ან ფაფა ძალით ჩაუყოლონ. მაგრამ ღირს თუ არა ამის სურვილი, აუცილებელია თუ არა ბავშვის კვება, თუ მას არ სურს, ან ნება მიეცით მშიერი? რა ტაქტიკა უნდა აირჩიოთ პატარებისთვის და მათთვის, ვინც საკვებს გადის და ცუდად იკვებება?
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რატომ არ ჭამს ბავშვი კარგად 5 წლის ასაკში. ამრიგად, ბავშვებში მადის დაქვეითების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ბუნებრივი დაავადებაა. თუ ბავშვი, რომელიც ადრე საკმაოდ კარგად ჭამდა, უეცრად უარს იტყვის ჭამაზე, თუნდაც მისი საყვარელი, შესაძლებელია დაავადდეს. ეს ბუნებრივი მიზეზია, ორგანიზმი მთელ ძალებს ახმარს, რომ გაუმკლავდეს დაავადებას და საჭმლის მომნელებელი ფუნქციები მცირდება. თუ ბავშვი 5 წლის ასაკში გაციების ან რაიმე დაავადების ფონზე ცოტას ჭამს, არ უნდა აიძულოთ მას და ძალით აჭამოთ. ასეთი კვება სარგებელს არ მოიტანს, საკვები ბოლომდე არ შეიწოვება და ორგანიზმს გაუჭირდება. გამოჯანმრთელებამდე ღირს მსუბუქ დიეტაზე გადასვლა, მეტი დალევა და აქტიური მკურნალობა.
ხანდახან ჩვილებს არასრულფასოვანი კვება აქვთ ყაბზობის, მუცლის დისკომფორტის ან საჭმლის მომნელებელი პრობლემების გამო. შემდეგ საჭიროა სრული გამოკვლევა და რაციონალური მენიუს შედგენა ექიმის დახმარებით. ზოგჯერ ფერმენტული პრეპარატები და პრობიოტიკები დაგეხმარებათ სიტუაციის გამოსწორებაში.
თუ ბავშვი ჯანმრთელია, ენერგიული და ხალისიანი, იზრდება და ვითარდება ნორმალურად, ხოლო 5 წლის ბავშვი კარგად არ ჭამს, რა უნდა გააკეთოს მაშინ? სინამდვილეში, თქვენ თავად უნდა გესმოდეთ, რომ ის სავსებით საკმარისია იმ ენერგიისგან, რომელსაც იგი იღებს საკვებიდან. თუ გსურთ მისი კვება უფრო სრულყოფილი და სწორი გახდეს, საჭიროა კრიტიკულად გადახედოთ არსებულ მდგომარეობას. უპირველეს ყოვლისა, ბავშვები ცუდად იკვებებიან იმის გამო, რომ ცოტათი მოძრაობენ და დიდ დროს ატარებენ სახლში. ბავშვი ზედიზედ 2-3 საათის განმავლობაში ქუჩაში აქტიურად დარბის, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ უჩიოდეს ცუდ მადას და ძილს. ამიტომ, გაზარდეთ გარეთ გატარებული დრო, ჟანგბადი აქტიურად წვავს კალორიებს და ასტიმულირებს მადას.
ცუდი მადის კიდევ ერთი პრობლემაა რეჟიმის დარღვევა, თუ ბავშვები ყოველთვის სხვადასხვა დროს ჭამენ, მათი მონელება ვერ წარმოქმნის პირობით რეფლექსებს საკვების მიღებაზე. რეგულარული კვებით, შემდეგი კვების დროს, კუჭი და ნაწლავები აქტიურად იწყებენ წვენების გამომუშავებას, რაც ასტიმულირებს შიმშილის ცენტრს. თუ ბავშვი რეჟიმის მიხედვით არ ჭამს, ეს რეფლექსები ვერ იმუშავებს, მაშინ ბავშვი უბრალოდ არ იქნება მშიერი.
როგორ ვაჭამოთ 5 წლის ბავშვს, თუ ის ცელქია და არ სურს წვნიანი ან კატლეტები? უპირველეს ყოვლისა, გამოტოვეთ ნებისმიერი საჭმელი მთელი დღის განმავლობაში. ყუთი წვენი, ნამცხვარი, კანფეტი - ეს საკვები ძალიან კალორიულია, ტკბილია და კლავს მადას. ისინი ამაღლებენ სისხლში გლუკოზის დონეს და ეუბნებიან ტვინს ჭამოს. საუზმის ან ლანჩის დროს, თუ ბავშვს ადრე მიირთმევდა საჭმელი, მადა აღარ იქნება. ამიტომ, ყველა ტკბილეულს და დესერტს მიირთმევენ მხოლოდ ძირითადი კვების შემდეგ. ნუ აიძულებთ თქვენს შვილს საჭმელს, აიძულეთ მას თავად გასინჯოს. ლამაზად გააფორმეთ კერძები, ჩართეთ იგი მათ მომზადებაში, სუფრის გაშლაში.

→

1 წლის შემდეგ ბავშვი ინტენსიურად აგრძელებს ზრდას და განვითარებას და სწორი კვება ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის ორგანიზმში მიმდინარე ცვლილებებისთვის. 1 წლის შემდეგ ბავშვს აქვს საკმარისი რაოდენობის კბილები, მატულობს საჭმლის მომნელებელი წვენების აქტივობა და უმჯობესდება გემოს აღქმა. უმეტეს შემთხვევაში, ამ ასაკში დედამ უკვე შეიტანა ბავშვის რაციონში ბევრი აუცილებელი საკვები. ერთ წლამდე ბავშვის კვება უკვე უნდა განსხვავდებოდეს იმ კვებისგან, რომელსაც ახლა შემოგთავაზებენ. თუ ადრე საკვები უმეტეს შემთხვევაში თხევადი და ნახევრად თხევადი იყო, ახლა საჭიროა მეტი მყარი საკვების შეთავაზება, რათა ბავშვმა კარგად ღეჭვა ისწავლოს.

შემოთავაზებული პროდუქციის ასორტიმენტი უნდა იყოს მრავალფეროვანი.
ძალიან სასარგებლოა ამ ასაკში რძის და განსაკუთრებით ფერმენტირებული რძეპროდუქტები. ბავშვს შეუძლია მოამზადოს სხვადასხვა ხაჭო, მაწონი და ა.შ. ყველით მეტი სიფრთხილეა საჭირო. თუ გსურთ შესთავაზოთ თქვენს შვილს ყველი, მაშინ აირჩიეთ მხოლოდ რბილი და შებოლილი ჯიშები, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ნაღებს და დამუშავებულ ყველს დანამატების გარეშე.
დან ხორციბავშვს შეიძლება მივცეთ მხოლოდ უცხიმო ჯიშები, უმჯობესია ეს იყოს საქონლის ან ხბოს ხორცი. ღორის ხორცი უნდა შეირჩეს მხოლოდ უცხიმო. ზოგიერთი ქვეპროდუქტი, როგორიცაა ღვიძლი, ძალიან სასარგებლოა. 2,5 - 3 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვს უმჯობესია მივცეთ ისეთი ხორცპროდუქტები, როგორიცაა ძეხვი, სოსისი და ა.შ. ასეთი პროდუქტების არჩევისას საჭიროა ყურადღებით აკონტროლოთ მათი ხარისხი და შეიძინოთ მხოლოდ მარტივი ჯიშები (რძის ძეხვი, დიეტური ძეხვი და ა.შ.).
Თევზიასევე ძალიან ჯანსაღი კერძია, შეიცავს ადვილად მოსანელებელ ცილებს და ვიტამინებს. თევზი ჩვეულებრივ მიიღება კვირაში ერთხელ და არა უმეტეს კვირაში 2-3-ჯერ. არასასურველია ცხიმიანი და გემრიელი ჯიშების (ზუთხი, ორაგული და ა.შ.) შეძენა. ზღვის პროდუქტები საკმაოდ ძლიერი ალერგენია და ამიტომ აუცილებელია ბავშვის რეაქციის ყურადღებით მონიტორინგი. ფრთხილად უნდა იყოთ ისეთ პროდუქტზე, როგორიცაა ხიზილალა. მიზანშეწონილია ამ ასაკში ხიზილალისგან თავის შეკავება, ის არა მხოლოდ ძლიერი ალერგენია, არამედ შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმს, რაც ართულებს მონელებას.
კვერცხებიასევე ხშირად იწვევს ალერგიას, ამიტომ ამ პროდუქტის რაოდენობა ყოველთვის შეზღუდული უნდა იყოს. თუ ბავშვს არასოდეს ჰქონია რეაქცია კვერცხზე, მაგრამ ამავდროულად შეჭამა მათი დიდი რაოდენობა, მაშინ ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს ქავილი, გამონაყარი და ა.შ. ომლეტი ან კასეროლი.
ბოსტნეული და კარაქიშეიცავს ბავშვის ორგანიზმისთვის აუცილებელ ბევრ ვიტამინს და ცხიმს. მცენარეული ზეთი შეიძლება გამოვიყენოთ სალათის მოსამზადებლად, კარაქი კი სენდვიჩთან ერთად.
ბავშვი ძალიან სასარგებლოა ჭვავის ფქვილისგან ან მთლიანი ფქვილისგან დამზადებული პური... ამ ტიპის პური უკეთესად მოქმედებს საჭმლის მონელებაზე და შეიცავს უფრო აუცილებელ ვიტამინებს.
რა თქმა უნდა, არ დაივიწყოთ ბოსტნეული და ხილი... ბავშვის დიეტაში ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში გამოიყენება მრავალფეროვანი ბოსტნეული და ხილი. შეძლებისდაგვარად მიეცით თქვენს პატარას ახალი წვენები.
დან კრუპიუმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ შვრიის ფაფას, წიწიბურას, ფეტვის, ქერს. არ არის აუცილებელი მაკარონის ხშირად და დიდი რაოდენობით მიცემა ნახშირწყლებით მათი გადაჭარბებული გაჯერების გამო.
მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო დროს ისინი ხშირად საუბრობენ ზიანის შესახებ საჰარა, მთლიანად არ უნდა გამორიცხოთ ბავშვის რაციონიდან, მაგრამ ასევე არ უნდა მისცეთ ძალიან დიდი რაოდენობით. შაქარი კარგად შეიწოვება და აუმჯობესებს საკვების გემოს. უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ საკონდიტრო ნაწარმი... რა თქმა უნდა, ტკბილეულის მთლიანად გამორიცხვა ბავშვის რაციონიდან, ექიმების ყველა აკრძალვის მიუხედავად. ტკბილეულიდან უმჯობესია მივცეთ მარშამლოუ, მარმელადი, ჯემი, თაფლი. შეეცადეთ შემოგთავაზოთ შოკოლადი შეზღუდული რაოდენობით. გაითვალისწინეთ, რომ ბევრმა საკონდიტრო ნაწარმმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები.

ჩვეულებრივ ამ ასაკში ბავშვი დღეში 4-ჯერ ჭამს: საუზმე, ლანჩი, შუადღის ჩაი, ვახშამი. შეეცადეთ ფრთხილად გაანაწილოთ საკვები და საკვების მოცულობა.

ჩვენ გითხარით მხოლოდ ყველაზე საჭირო პროდუქტების შესახებ, არ დაგავიწყდეთ ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს შვილზე მისი მენიუს შედგენაში. ჩართეთ თქვენს დიეტაში მარცვლეული და სუპები.

Ცუდი მადა

3 წლამდე ასაკის ბავშვში ცუდი მადა არ არის იშვიათი და ბევრი მშობელი ხშირად უჩივის ამაზე. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ნაწილის ზომები ჯერ კიდევ ინდივიდუალურად არის დაყენებული. ზოგჯერ ჯობია ბავშვმა ერთდროულად შესთავაზოს მცირე რაოდენობით საკვები, მაგრამ ამავე დროს დაუმატოს დამატებითი კვება დღეში. ამავდროულად, ზოგჯერ ცუდი მადა შეიძლება მიუთითებდეს ნებისმიერ დაავადებაზე. ბავშვში მადის დაქვეითება შეიძლება მოხდეს გასტრიტის, ჭიების და ა.შ არსებობის გამო. მიუხედავად ამისა, ცუდი მადის მქონე ბავშვი პრევენციის მიზნით უნდა აჩვენოს ექიმს.

კვება უნდა იყოს ერთსა და იმავე დროს. მანამდე ბავშვს არ სჭირდება ტკბილეულის ან სხვა სახის საკვების მიცემა, რომელსაც შეუძლია მადა „ჩამოუგდოს“ და სისავსის შეგრძნება გამოიწვიოს. მაგიდასთან შედით მშვიდად, ნუ გაკიცხავთ ბავშვს და შეეცადეთ შექმნათ მეგობრული ატმოსფერო. ის ბოლო ადგილს არ იკავებს და სერვისი გახდა. ულამაზესი კერძები პატარა ბავშვებსაც კი აძლიერებს მადას. არსებობს სპეციალური საბავშვო რეცეპტები, რომლებიც გარეგნობით ბავშვებზეა გათვლილი. ყველანაირი ლამაზი საბავშვო სენდვიჩები, ფერადი სალათები, სუპები უჩვეულოდ დაჭრილი ბოსტნეულით და მაკარონით უდავოდ აღძრავს ბავშვის ინტერესს. იყიდება ასევე შეგიძლიათ იპოვოთ სპეციალური საბავშვო კერძები. ასეთ ჭიქებსა და თეფშებზე ბავშვების ულამაზესი ნახატებია დახატული, რომელიც ბავშვებს ძალიან მოსწონთ.

1-დან 3 წლამდე ბავშვს დღეში საშუალოდ სჭირდება:
ხაჭო - 40 გ.
არაჟანი - 5 - 10 გ.
რძე და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები (საერთო რაოდენობა) - 600 მლ.
ხორცი - 60-70 გ ან თევზი 20-30 გ.
კვერცხი - 1/2 ნაწილი
მცენარეული ზეთი - 5 გ
კარაქი - 15 გ
ჭვავის პური - 20 გ.
შაქარი 30გრ
ხორბლის პური - 40 გ.
ბურღული - 20 გ

წაიკითხეთ სტატია. ეს მნიშვნელოვანი წესები ყველა მშობელმა უნდა იცოდეს!

საკვები ნივთიერებებისა და ენერგიის ფიზიოლოგიური მოთხოვნილების რეკომენდებული ნორმები 1-დან 3 წლამდე ბავშვებისთვის (კვების ინსტიტუტი, რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემია, 2000 წ.)

ნუტრიენტები	რაოდენობა
ცილები, გ ცხოველების ჩათვლით	53
	37 (70%)
ცხიმი, გ ბოსტნეულის ჩათვლით	53
	25 (30%)
ნახშირწყლები, გ	212
თანაფარდობა B: W: U	1:1:4
ენერგეტიკული ღირებულება, კკალ	1540
ვიტამინები
C, მგ	45
B1, მგ	0,8
B2, მგ	0,9
B6, მგ	0,9
E, მგ	5
PP, მგ	10
A, μg	450
დ, მკგ	10
ფოლაცინი, მკგ	100
მინერალური ნივთიერებები, მკგ
კალციუმი	800
ფოსფორი	800
მაგნიუმი	150
რკინა	10
თუთია	5
იოდი	0,06

რედაქტორი: პედიატრი პოტაპოვა ლუდმილა, დაამთავრა SarGMU-ს პედიატრიული ფაკულტეტი, კლინიკური ორდინატურა ინფექციურ დაავადებებში.

ყველამ იცის, რომ ბავშვს ნორმალური განვითარებისთვის სჭირდება კარგი კვება. მშობლების უმეტესობის აზრით, ბავშვის ცუდი მადა მიუთითებს მის ავადმყოფობაზე. როგორ გამოვასწოროთ სიტუაცია და გავაუმჯობესოთ მადა? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, ნამდვილად არის თუ არა სერიოზული გრძნობების მიზეზი. შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმთან კონსულტაცია. ზოგჯერ საკმარისია უბრალოდ ბავშვის ფიზიოლოგიისა და ფსიქიკის თავისებურებების გათვალისწინება. ყოველთვის არ არის ნორმიდან გადახრა (რომელიც შეიძლება მცდარი იყოს) უბედურების ნიშანია, რომელსაც ნებისმიერი გზით უნდა მოგვარდეს. ხშირად კარგი კვება დაგეხმარებათ.

• ავადმყოფობა (მსუბუქი სისუსტიდან სხვადასხვა ორგანოების სერიოზულ დაავადებებამდე);
• ცუდი განწყობა, უარყოფითი ემოციები;
• ტკბილეულის ჭამა საუზმეს, ლანჩსა და სადილს შორის;
• მშობლების მხრიდან კვების პროცესის არასწორი მიდგომა (არარეგულარული ან გადაჭარბებული კვება).

ზოგიერთი ბავშვი უარს ამბობს ჭამაზე, თუ არ არის დამატებითი გასართობი (მულტფილმები, სათამაშოები, ბებიის ზღაპრები), წახალისება (მშობლები ბავშვს ჰპირდებიან სასურველი სათამაშოს ყიდვას, თუ მთელ ფაფას შეჭამს). ჩვევა სწრაფად ვითარდება, მაგრამ მისგან თავის დაღწევა ადვილი არ არის.

როგორ გავაუმჯობესოთ 1 წლამდე ბავშვის მადა

ბავშვის მადა დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორზე:

1. ანატომიური მახასიათებლები და ჯანმრთელობის მდგომარეობა.
2. რძის შემადგენლობა და გემო, რაც დიდწილად განსაზღვრავს დედის კვებას.
3. ბავშვის დიეტა და ძილი.
4. დედის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.

არცთუ მცირე მნიშვნელობა აქვს ქალის მიერ ჰიგიენის წესების დაცვას, ვინაიდან უსიამოვნო სუნი, კოსმეტიკური არომატი შეიძლება გააუარესოს ბავშვის მადას.

დროულად უნდა დაიწყოს ბავშვის მყარ საკვებთან შეგუება. თუ ბავშვი 6 თვის შემდეგ ჭამს მხოლოდ დედის რძეს, შემდეგ გაცილებით რთულია მისი რეგულარული საკვების მიჩვევა.

ბანაობის შემდეგ ბავშვის მადა უმჯობესდება. კვებამდე აუცილებელია მისი გამოცვლა ფხვიერ ტანსაცმელში, რომელიც უზრუნველყოფს ნორმალურ თერმორეგულაციას.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვებს მადა არ აქვთ

მზარდ სხეულს სჭირდება მკვებავი დიეტა, რომელიც შეიცავს ცილებს, ნახშირწყლებს, ცხიმებს, ვიტამინებს. ამიტომ, ბავშვთა დიეტა უნდა შეიცავდეს ხორცს, კვერცხს, რძის პროდუქტებს, სხვადასხვა მარცვლეულს, ხილს, ბოსტნეულს. ეს არის ერთადერთი გზა, რათა დააკმაყოფილოს ორგანიზმის საჭიროება არსებითი მაკროელემენტებით:

• კალციუმი (ძვლის ქსოვილის ნაწილი, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი კბილების ზრდისთვის);
• ფოსფორი (მისი ნაკლებობით ხდება ძვლის პათოლოგიური ზრდა);
• მაგნიუმი (ზემოქმედებს გულის აქტივობაზე, კუნთების განვითარებაზე).

საკვებთან ერთად ორგანიზმში შედის რკინა, თუთია, იოდი და სისხლის შემადგენელი სხვა მიკროელემენტები, რაც უზრუნველყოფს ყველა ორგანოს ნორმალურ განვითარებას. ამ ნივთიერებების ნაკლებობა იწვევს განვითარების შეფერხებას. ეს არის შფოთვის კიდევ ერთი მიზეზი, როდესაც ბავშვი კარგად არ ჭამს. რა უნდა გააკეთოთ ასეთ სიტუაციაში, გეტყვით პედიატრი, რომელიც დიდი ალბათობით დაგინიშნავთ სპეციალურ ვიტამინის კომპლექსებს, რომლებიც კომპენსირებენ ელემენტების ნაკლებობას.

დაავადების გამო მადის დაქვეითება

ბავშვის ავადმყოფობის ერთ-ერთი პირველი სიმპტომია მადის დაქვეითება. არ უნდა დაჟინებით მოითხოვოთ შეუცვლელი კვება, თუ ის თავს ცუდად გრძნობს, არსებობს ნიშნები, როგორიცაა ლეთარგია, ცხელება. ამ მდგომარეობაში ბავშვისთვის გაცილებით მნიშვნელოვანია მეტი დალევა. ამით ის ოფლიანდება, რის გამოც ტემპერატურა დაიკლებს. გარდა ამისა, ოფლით გამოიყოფა ორგანიზმში ანთებითი პროცესების დროს წარმოქმნილი ტოქსინები.

საჭმლის მონელებას ენერგია სჭირდება. დაავადებით დასუსტებული ორგანიზმი ამ ფუნქციას ვერ უმკლავდება. საკვები ამ პერიოდში მსუბუქი უნდა იყოს: ხილი, რძის წვნიანი, კარტოფილის პიურე, მოხარშული თევზი, ქათმის ხორცი. უფრო მეტიც, სჯობს ბავშვი მიიწვიოთ იმ საკვების საჭმელად, რომელიც მას უყვარს.

ანორექსია ბავშვებში

ანორექსია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც ორგანიზმი ვერ იღებს საკვებს. მოზარდებში ეს შეიძლება მოხდეს წონის დაკლების სურვილის შედეგად.

ბავშვობაში ჩვილ ბავშვთა ანორექსია ვლინდება ჭამის დროს რეგურგიტაციით, ჩვეულებრივი საკვებისადმი ზიზღით. ზოგჯერ არსებობს დამოკიდებულება მჟავე ციტრუსებზე (ლიმონი, გრეიფრუტი). ამავდროულად, ბავშვი კარგად არ ჭამს, არის კაპრიზული, ჭურჭელს სუფრიდან აგდებს, უკმაყოფილებას გამოხატავს თავად კვების პროცესით. მშობლები ხშირად ზარალდებიან: რა უნდა გააკეთონ სიტუაციის გამოსასწორებლად.

თუ ბავშვი ცუდად ჭამს, მაშინ, გარკვეული წესების დაცვით, შეგიძლიათ თანდათან მიაჩვიოთ ის ნორმალურ დიეტას:

• საჭიროების შემთხვევაში, კვებას შორის ინტერვალი იზრდება ისე, რომ ბავშვი მოშივდეს;
• საკვები უნდა მიეცეს მცირე ულუფებით, დადოთ პატარა თეფშზე, დაუმატოთ თუ ბავშვი გამოთქვამს სურვილს;
• არ არის აუცილებელი იმის უზრუნველყოფა, რომ ბავშვმა შეჭამოს ყველაფერი, რაც თეფშზეა დადებული, ან რაც მისთვის უსიამოვნოა;
• არ არის რეკომენდებული კვების დროს მაგიდასთან ჯდომა ნახევარ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში, მაშინ უმჯობესია, სუფრიდან საკვები ამოიღოთ;
• არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გაკიცხვოთ ბავშვი, თუ მან ღებინება ჭამის დროს;
• კვება უნდა მოხდეს მშვიდ და მეგობრულ გარემოში;
• საჭიროების შემთხვევაში, თქვენ უნდა შეცვალოთ კერძები, დააკავშიროთ პროდუქტები, გააღვიძოთ მათ მიმართ ინტერესი;
• რულონები, შაქრიანი წვენი და ტკბილეული არ უნდა მიეცეს კვებას შორის.

ვიდეო: რატომ არ უნდათ ბავშვებს ჭამა, საჭიროა თუ არა მასთან ბრძოლა

მჭირდება ბავშვის იძულებით კვება?

მშობლებს ხშირად ეჩვენებათ, რომ მათი შვილი ზრდაში ჩამორჩება თანატოლ მეზობელს იმის გამო, რომ ის ნაკლებ ჭამს. თუმცა საქმე არა საკვების რაოდენობაში, არამედ ფიზიოლოგიური პროცესების ინდივიდუალურობაშია. ყველა ადამიანისთვის საკვების ათვისება და ორგანიზმში მეტაბოლიზმის განხორციელება სხვადასხვა გზით ხდება. თუ ბავშვს არ აქვს დაავადების ნიშნები, მაშინ ნუ იდარდებთ მის მადაზე. სხეულს აქვს საკმარისი საკვები ნივთიერებები. და ზრდაზე შეიძლება გავლენა იქონიოს მემკვიდრეობითობამ. ზოგიერთი ბავშვი იწყებს სწრაფად ზრდას პუბერტატის პერიოდში, ეწევა და აჯობა თანატოლებს.

აღსანიშნავია: თუ მემკვიდრეობითი ფაქტორების არარსებობის შემთხვევაში ბავშვი მნიშვნელოვნად განსხვავდება თანატოლებისგან სიმაღლით, მაშინ ექიმი მას ხშირად აგზავნის გამოკვლევაზე ენდოკრინოლოგთან, ვინაიდან მიზეზი შესაძლოა იყოს ჰორმონალური დარღვევები.

მადა პირდაპირ კავშირშია ნაწლავების მუშაობასთან. ამიტომ მშობლებმა სერიოზული ყურადღება უნდა მიაქციონ ბავშვის განავლის სიხშირეს. თუ ბავშვს აწუხებს ყაბზობა, მაშინ შეიძლება ღებინება მომდევნო კვებაზე. ეს არის სხეულის ბუნებრივი დამცავი რეაქცია. თუ ამავდროულად დაჟინებით მოითხოვენ ჭამას, მაშინ ბავშვებს უვითარდებათ პათოლოგიური რეაქცია, ნებისმიერი საკვების დანახვისას ღებინება გაჩნდება და ანორექსია.

ძალის გამოყენებით, უხეშობამ, მუქარამ შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს ბავშვის ჯანმრთელობას, დააზიანოს ფსიქიკა. ასეთი კვების შედეგებია გულის დაავადება, კუჭის დაავადებები, მათ შორის კიბოს სიმსივნეები.

ვიდეო: ბავშვების იძულებითი კვების პრობლემები

რა უნდა გააკეთოთ მადის გასაუმჯობესებლად

მშობლები ხშირად ვერ პოულობენ პასუხს: რა უნდა გააკეთონ, თუ მათი შვილები კარგად არ ჭამენ. იმისთვის, რომ კვების პროცესი ნორმალურად წარიმართოს, საჭიროა არა მხოლოდ კერძების დივერსიფიკაცია და მეტი ყურადღება მიაქციოთ სუფრის გაშლას, არამედ ბავშვმა თავი მშვიდად იგრძნოს, მუქარის არ ეშინოდეს და იცოდეს, რომ მას არ დაარწმუნებენ. და აიძულეს ჭამა.

ბავშვის მადა ჩვეულებრივ უმჯობესდება, თუ ის სხვა ჩვილებთან ერთად იკვებება.

თუ მადა სუსტია, მაშინ უფრო მნიშვნელოვანია მეორე, უფრო მკვებავი კერძის ჭამა, პირველი, თხევადი კუჭის ამოვსების გარეშე.

საკვები უნდა შეიცავდეს მადას გამაძლიერებელ კერძებს. ბავშვებს შეიძლება მივცეთ არც თუ ისე მარილიანი ქაშაყი, მწნილი და პომიდორი, კომბოსტო და სხვადასხვა სალათები. აუცილებელია ბავშვის კვება ბევრი ბოჭკოს შემცველი საკვებით (მარცვლეული, ბოსტნეული, ხილი), ნაწლავების ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად.

მადის ასამაღლებლად დიდი მნიშვნელობა აქვს სუფთა ჰაერზე სეირნობის ხანგრძლივობას, გარე თამაშებს, სპორტს, გამკვრივების პროცედურებს. ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება დაგჭირდეთ სპეციალური პრეპარატების მიღება კუჭის წვენის, ბიფიდობაქტერიების შემცველი პროდუქტების წარმოების გასაუმჯობესებლად.

ზაფხულში ბავშვის ცუდი მადა გამონაკლისია, ვიდრე წესი, რადგან მოძრაობა და სუფთა ჰაერი თავის საქმეს აკეთებს. თუმცა, ცხელ ამინდში ბავშვებმა შეიძლება ჩვეულებრივზე ნაკლები ჭამა. ასე მნიშვნელოვანია თუ არა ჭამის რაოდენობაზე თვალყურის დევნება, ამბობს იური ივანოვიჩ სტაროვეროვი, პედიატრი 40 წლიანი გამოცდილებით.

მიზეზი პირველი: ვჭამ იმას, რაც მინდა

დილით კლინიკაში რეკავს ტელეფონზე. შეშფოთებული ქალის ხმა ამბობს: „ჩემი ბიჭი უარს ამბობს ჭამაზე. და ეს არ არის პირველი შემთხვევა. Რა უნდა ვქნა?". დასაწყისისთვის, ყოველთვის კარგია იმის გარკვევა, თუ სად ვლინდება მადის ნაკლებობა. ხშირად აღმოჩნდება, რომ ბავშვი უარს ამბობს ზოგიერთ საკვებზე, მაგრამ ნებით ჭამს სხვას. მაგალითად, ის გამომწვევად აფურთხებს ფაფას და ითხოვს ტკბილ ხილს. თუ მის შესახვედრად მიდიან, შემდეგ ჯერზე სიტუაცია მეორდება. აშკარაა რომ შერჩევითი მადის პრობლემაარ აქვს პირდაპირი კავშირი მადასთან, როგორც ასეთთან. პრობლემა პედაგოგიურია: ოჯახში იზრდება უზურპატორი და ეგოისტი.

მაგრამ რა არის გასაკეთებელი? მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა ოჯახში თავი თანასწორად იგრძნოს და არა როგორც ბედის ძვირფასი და ცივილიზაციის ცენტრი. მას არ სურს ფაფის ჭამა - საუზმე დასრულდა, სადილი 4 საათში. ლანჩზე წვნიანი არ მიჭამია - დაელოდე სადილს. ამავდროულად, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ჭამას შორის შესვენების დროს ბავშვს თვალი არ მოჰკრას საჭმელს, არ ჰქონდეს საშუალება დამოუკიდებლად მიირთვას და არ იყოს საუბარი საკვებზე. ყოფნა.

ბევრი აპროტესტებს: „აბა, მთელი დღე ასე არ ჭამს“. Არაფერი ცუდი. ბუნებამ შექმნა ადამიანი ისე, რომ მას შეუძლია სრულიად უმტკივნეულოდ რამდენიმე დღის განმავლობაში საკვების გარეშე (მაგრამ არა დალევის გარეშე). ისე, როგორც წესი, აქამდე არ მიდის, იმ პირობით, რომ, რა თქმა უნდა, დედასა და ბებიას საკმარისი მოთმინება ჰქონდეთ. მაგრამ საკმარისი არ არის, ეს შენი შვილია...

ბავშვში კვების უნარების ჩამოყალიბება დიდწილად დამოკიდებულია უფროსების მაგალითზე. ძნელია ბავშვისგან საკვების გააზრებული შთანთქმის მოთხოვნა, თუ მამა ჩვეულებრივ სენდვიჩებს მიირთმევს და ოჯახი არასდროს იკრიბება სადილის მაგიდასთან.

მიზეზი მეორე: საჭმლის

მადის ცრუ დაქვეითების კიდევ ერთი გავრცელებული ფორმა ასოცირდება საჭმელს შორის ჭამასთან. ბავშვმა საუზმეზე ცუდად ჭამდა, ერთი საათის შემდეგ სენდვიჩი შესთავაზეს, ერთი საათის შემდეგ იოგურტს ჭამს, ლანჩის დროს კი აღარ სურს ჭამა. ან სკოლის ბიჭი სახლში მოდის, როცა მოზარდები ჯერ კიდევ სამსახურში არიან. მაცივრიდან გამოაქვს და ძეხვის ნაჭერს მიირთმევს. დედა ბრუნდება, საჭმელად ეპატიჟება, მაგრამ მადა არ აქვს.

თუ გსურთ, რომ ბავშვს ჰქონდეს მადა, არ უნდა აჭამოთ ის კვებას შორის.

მიზეზი მესამე: ინდივიდუალური განვითარება

მოგეხსენებათ, ბავშვები ძალიან განსხვავდებიან და მათი კვების საჭიროებებიც განსხვავებულია. ერთი ბავშვი მოუსვენარია, ტოპივით დარბის, უსასრულოდ ხტება, ყველგან ადის. მეორე არის მშვიდი, მჯდომარე, ურჩევნია მშვიდი თამაშები, უყვარს მოსმენა, როცა წიგნებს კითხულობენ. პირველი, როგორც წესი, გამხდარია, მიუხედავად იმისა, თუ რას და რამდენს ჭამს - ყველაფერი იწვის მის ენერგეტიკულ ღუმელში. მეორე ჩვეულებრივ კარგად იკვებება, თუმცა შეუძლია პირველზე ნაკლები ჭამა. ბავშვების საკვების მოთხოვნილებები დიდწილად დამოკიდებულია ფიზიკურ აქტივობაზე, ზრდაზე, სითბოს გამომუშავებაზე და ინფექციის კონტროლზე. გარეთ გაცივდა - ბავშვმა უკეთ დაიწყო ჭამა; ზრდა აჩქარებს პუბერტატულ პერიოდში - უმჯობესდება მადა; დარბოდა ქუჩაში - "მადა აუქნია".

ენერგეტიკული მოთხოვნილებების განსხვავებასთან ერთად, თითოეულ ბავშვს აქვს საჭმლის მონელების საკუთარი შესაძლებლობები (საკვების გაყოფა და შთანთქმა), მეტაბოლიზმის საკუთარი სიჩქარე. და აქედან გამომდინარე, იმავე ასაკის ბავშვებში საკვების მოთხოვნილება ასევე შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს.

მიზეზი მეოთხე: დატვირთვა

თქვენ, რა თქმა უნდა, ბავშვების ყურება გჭირდებათ. სახლში, ქუჩაში საათობით შეუძლიათ სირბილი, ხტომა, ხტომა, სალტო. ბუნებით, ბავშვი არის ენერგიის შეკვრა, რომელიც უნდა განთავისუფლდეს. ამ ენერგიის მოხმარებისას საჭიროა მისი შევსება, ანუ ჩნდება მადა. ძალზე იშვიათია (არც კი მახსოვს) ბავშვები, რომლებიც რეგულარულად დადიან სპორტით, უჩივიან მადის ნაკლებობას.

ჩვენს კლინიკაში მოცურავეთა და გოგო-ტანვარჯიშთა საკმაოდ დიდი ჯგუფი გამოიკვლიეს. ჩავატარეთ პრევენციული ექსპერტიზა ნახიმოველებსა და იუნკერებს. ცუდი მადა არავის შეუნიშნავს. და ეს არ არის ის, რომ ისინი ცუდად იკვებებიან სახლში. უბრალოდ, ყველა მათგანს აქვს მაღალი ფიზიკური დატვირთვა.

ენერგიის მაღალი მოხმარება - და ბავშვს მადასთან დაკავშირებული პრობლემები არ აქვს.

შესაძლებელია, რომ ზემოთ მოყვანილ მაგალითში მასაც ჰქონდეს მნიშვნელობა "კოლექტიური კვების" ფენომენი... ჯერ კიდევ ძველ დროში ბავშვებთან ერთად შეძლებულ ადამიანებს ჩვევად ჰქონდათ სადილზე დაპატიჟება ღარიბი ოჯახებიდან. გამოდის, რომ კარგი მადა გადამდებია. ჩვენს დროში კი, როცა ბავშვი გუნდურად ჭამს და როცა იცის, რომ რასაც არ ჭამს, თანამებრძოლები სიამოვნებით მიირთმევენ, ეს მის მადაზე ძალიან ამაღელვებლად მოქმედებს.

მაგრამ მსუქანი ბიჭის ახლობლები მადის ნაკლებობას უჩივიან. თურმე რაღაც შორს წასული საბაბით გაათავისუფლეს ფიზიკური აღზრდიდან, სკოლის შემდეგ დამატებით სწავლობს უცხო ენას, უკრავს ვიოლინოზე მუსიკალურ სკოლაში, საღამოს კი - კომპიუტერზე. ჩვეულებრივი თანამედროვე ბავშვი! რა არის გასაკვირი? დიახ, მადის დაქვეითების შემთხვევაშიც კი ჭარბი წონა რჩება.

როგორ შეგიძლია აქ დახმარება? ჩვენ მოგვიწევს ოჯახური ცხოვრების მთელი დამკვიდრებული წესის დარღვევა. შთამომავლობისთვის კარგი რჩევის მიცემა საკმარისი არ არის. აქ ჩვენ გვჭირდება პირადი მაგალითი. დილით მასთან ერთად სირბილი მოგვიწევს, შუადღისას მასთან ფეხბურთი ვითამაშოთ, ზამთარში თხილამურებით სრიალი, ზაფხულში ველოსიპედით, აუზზე წაყვანა, ლაშქრობა. ან - აღიაროს მშობლის მარცხი და დატოვოს ყველაფერი ისე, როგორც არის.

მიზეზი მეხუთე: იძულებითი კვება

კარგი, რა თქმა უნდა, მადას ძალით ვერ აიძულებ, მაგრამ შესაძლებელია, აიძულო შენი შვილი ყოველგვარი მადის გარეშე ჭამოს. და ბევრი სწორედ ამ გზით მიდის. ხშირად მოისმენთ: „აბა, უბრალოდ აიძულე! ჩვენ არ ვაიძულებთ ჩვენს შვილს, ჩვენ მას ვარწმუნებთ. ” მართლაც, რა ხრიკებს არ იგონებს შინაურობა საყვარელი შვილის დასაკმაყოფილებლად.

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ბავშვის პირში ჩაყაროთ ფაფა ან კარტოფილის პიურე, მაგრამ შეითვისება თუ არა საკვები ასეთი კვებით? აკადემიკოს ი.პ. პავლოვის ნაშრომმა დაამტკიცა და შემდგომში არაერთხელ დაადასტურა, რომ ნორმალური მონელებისთვის კუჭში საკვების მოთავსება საკმარისი არ არის. აუცილებელია, რომ საჭმელი გამოიყურებოდეს მადისაღმძვრელად, გემრიელად ასდის და კუჭისა და ნაწლავის წვენების გამოყოფას იწვევს.

თაღლითური საკვები ცუდად შეიწოვება და ბოლომდე არ შეიწოვება, ასევე არღვევს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის რეფლექსურ აქტივობას და ხელს უწყობს მისი დაავადებების განვითარებას.

ისე, სრულიად მიუღებელია ბავშვის კვება დასჯის მუქარით. შიშის გავლენით, საჭმლის მომნელებელი წვენების გამომუშავება ზოგადად ჩერდება, კუჭისა და ნაწლავების კრუნჩხვები ხდება, შესაძლებელია ღებინება და უნებლიე დეფეკაცია. ასე ყალიბდება ნევროზი – ჩვეული ღებინების სინდრომი.

ბავშვისთვის საკვები ბევრს ნიშნავს - ეს არის მისი ზრდა, განვითარება, ენერგია და ჯანმრთელობა. მაგრამ ბავშვის მადის დაქვეითება სულაც არ არის ტრაგედია. რა თქმა უნდა, ეს შეიძლება იყოს რაიმე სახის დაავადების ერთ-ერთი სიმპტომი, მაგრამ უფრო ხშირად ეს არის კვების შეცდომების შედეგი.

დისკუსია

მიმაჩნია, რომ არ არის საჭირო პირდაპირ ბავშვზე "დაძვრა", რადგან ის ჯერ კიდევ პატარაა და იმუნური სისტემა ახლად ყალიბდება, გასაგებია, რომ დაავადდება, ხანდახან მადაც აწუხებს, მე და ჩემს მეუღლეს უბრალოდ ვამჯობინებთ. ჩვენი ბავშვის ორგანიზმის შესანარჩუნებლად და ზამთარში ვაძლევთ ბავშვის ვიტამინებს დათვების ფორმულას იმუნიტეტისთვის, ასე რომ, მე მშვიდად ვარ

03/22/2018 09:37:01, პუზენკო

PediaGold არის მაღალკალორიული კოქტეილი!

ჩვენ გვაქვს პასტა კვარცხლბეკზე! პლუს კატლეტი))). მზად არის საჭმელად და ყველა საუზმეზე, ლანჩზე და სადილზე. ჩვენ არ გვაქვს საჭმლის, ტკბილეული, მკაცრად ჭამის შემდეგ. მაგრამ მას არ აინტერესებს სხვა საკვები, ჯიში შედგება მხოლოდ მაკარონის სხვადასხვა ფორმით. მე მას არ ვაძალებ, მაგრამ ნაზად სხვა რამეს ვთავაზობ. ხან, ხან წიწიბურას ან ომლეტს მიირთმევს... სანამ არ გავარკვიე, რა ვუყო.

ჩემი შვილი უარს ამბობს სუფრასთან ჭამაზე მხოლოდ იმიტომ, რომ ჯდომა მობეზრდა, მხოლოდ მაშინ ჭამს, თუ კოვზით ვედევნები.

არ ვიცი როგორია, მაგრამ აქ ნორმალური საკვების ჭამა მთელი პრობლემაა, არ გვინდა რა, არ მინდა, არ მინდა. ამ ბოლო დროს ნერვები მეშლება.

საჭმელები ხშირად გიფუჭებენ მადას.

ჩემი ქალიშვილი ცუდად ჭამდა, როცა სკოლაში დადიოდა. რათქმაუნდა - ფუნთუშებს და შოკოლადებს აიღებენ, რა წვნიანია? იმ წელს საბოლოოდ შემოგვთავაზეს კვების ბარათები, ახლა მხოლოდ ფულს არ ვაძლევ, სასადილოში ვჭამ (წვნიანი, წიწიბურა, ბოსტნეული) და სახლშიც მადათ ვჭამ ჩვეულებრივ საკვებს. შეიძლება ეს საკმაოდ მკაცრი ზომაა, მაგრამ მუცელი ჯანმრთელი იქნება და ზედმეტი წონა არ იქნება. და მაშინ საშინელებაა რამდენიმე თანამედროვე ბავშვის შეხედვა - ისინი 10 წლის არიან და უკვე აქვთ ორმაგი ნიკაპი (

2,5 წლის ასაკში ჩემს ქალიშვილს შემდეგი მდგომარეობა ჰქონდა. მან დაიწყო უარის თქმა საჭმელზე, ჯერ შერჩევით, შემდეგ კი საყვარელ საკვებზე. ეს დაახლოებით სამი კვირა გაგრძელდა. პედიატრმა ამაში ცუდი ვერაფერი დაინახა, მან თქვა, რომ არ აიძულოთ, ამოიღოთ საჭმელები. როცა ჩემმა ქალიშვილმა სამი დღე ზედიზედ დილით მიირთვა 2 სუფრის კოვზი ფაფა და მთელი დღის განმავლობაში მხოლოდ წყალს სვამდა, პანიკა დამეწყო. პარალელურად ბავშვმა საჭმელი ითხოვა, მაგრამ ყველაფერზე უარი თქვა, რასაც ვთავაზობდი. საბედნიეროდ, სტომატოლოგთან დაგეგმილი გამოკვლევის ჩატარებას ვაპირებდით, სადაც სტომატიტი გვქონდა. როგორც კი ღრძილების შეხორცება დაიწყო, ჩემმა ქალიშვილმა ყოველდღე უკეთესად ჭამა. ამიტომ იყავით უფრო ყურადღებიანი შვილების მიმართ და დარწმუნდით, რომ ბავშვი ჯანმრთელია.

სასარგებლო სტატია. გაითვალისწინეთ

ეჰ, ვიპოვე ზემოთ ჩამოთვლილი ნიშნები. Მოდი ვიბრძოლოთ ...

კომენტარი გააკეთეთ სტატიაზე "ბავშვი ცუდად ჭამს. ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი".

ბავშვს აქვს ველური მადა. ... განყოფილების არჩევა მიჭირს. ბავშვი დაბადებიდან ერთ წლამდე. ბავშვს აქვს ველური მადა. გამარჯობა! დაბადებიდან 7 თვემდე, ჩემს ქალიშვილს მოთხოვნისამებრ იკვებებოდა ძუძუთი, 7 თვისთვის მან შეინარჩუნა ინტერვალი კვებას შორის 2-4 ...

კვირანახევრის განმავლობაში, მადის ნაკლებობა და ზიზღი საკვების მიმართ (გამოხატული ღებინების რეფლექსი კვების დროს). მე ამ კრიზისებს მადის დაკარგვასთან არ ვუკავშირებ. ზოგადი მდგომარეობა ნორმალურია, წონაში არ იკლებს, მადის ნაკლებობა არანაირად არ აწუხებს.

ბავშვის მადის ნაკლებობა - როგორ გავაუმჯობესოთ მადა? მშობლებს ხშირად აწუხებთ ბავშვებში ცუდი მადა. როგორც ხედავთ, ბავშვში მადის დაქვეითება შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა მიზეზით, როგორც თავად ბავშვის მდგომარეობით, ასევე წმინდა გარედან ...

ბავშვი არ მოკვდება შიმშილით. კიდევ ერთი კოვზი... რატომ ჭამს ბავშვი ცუდად. 06.09. 2017 04:09:22. 7ya.ru - საინფორმაციო პროექტი ოჯახურ საკითხებზე: ორსულობა და მშობიარობა, აღზრდა, განათლება და ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი. ადამიანი ონლაინ.

თუ ბავშვის მადის ნაკლებობის მიზეზი დადგინდა და ეს მის ცუდ ჯანმრთელობას უკავშირდება, ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი. ზრდასრული ქალიშვილი. ჩვენ აღარ ვიღებთ ანაზღაურებას მისთვის, როგორც მინდობით აღსაზრდელისთვის, რადგან ის ოფიციალურად დადის კოლეჯში და არა სკოლაში.

არანაირი მადა. აღზრდა. ბავშვი 7-დან 10 წლამდე. არ აქვს მადა. ჩემი ქალიშვილი 8 წლისაა. ძალიან ცოტას ჭამს. აღარ ვიცი როგორ ვიბრძოლო! და დაარწმუნე და შეშინებული სნეულებით, ყველაფერი მისთვის, მაგრამ მოტილიუმი შეიძლება გირჩიო, თუ ნაწლავის მოძრაობა ცუდია და მადის დაქვეითებით, ასეა...

ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი. ერთ წელზე უფროსი ასაკის ძალიან ბევრი ბავშვი ითვლება ცუდ მჭამელად. თუ ბავშვის მადის ნაკლებობის მიზეზი დადგინდა და ეს დაკავშირებულია მის გაჭირვებასთან შერჩევითი მადის პრობლემასთან, მშობლები ხშირად იწყებენ ...

დაკარგეთ მადა? საჭმლის მონელება. ბავშვთა წამალი. ბავშვის ჯანმრთელობა, ავადმყოფობა და მკურნალობა, კლინიკა, საავადმყოფო, ექიმი, ვაქცინაციები. დაკარგეთ მადა? ჩემი შვილები ახლახან დაავადდნენ ვირუსით. მათ გრიპი დაუდეს. ასე რომ, იულკა 5.9 უკვე გამოსწორებულია, ორშაბათს ბაღში ...

ჩვენ გვაქვს ასეთი სიტუაცია - ბავშვი (13 წლის) ავად არის მთელი შემოდგომა-ზამთარი - გაურკვეველი მიზეზით უკვე სუბფებრილური ტემპერატურა იყო, ეტყობა ტუბერკულოზის დიაგნოზი დაუსვეს, ან შეიძლება არა (ჯერ კიდევ გაურკვეველია). როგორც ჩანს, მისი შვილი კარგად არ ჭამს. ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი.

ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი. ბავშვი კარგად არ ჭამს: რას ვაკეთებთ არასწორად? განყოფილება: განათლება (ბავშვს არ აქვს მადა 7 წლის განმავლობაში). a ყოველთვის ყურადღება გაამახვილეთ ბავშვის მადაზე. დაე, გულით მოეპყროს თავს, როცა მშიერია და მშვიდად მოეპყროს თავის ჭირვეულ „კრეფს“...

მაგრამ ცუდი მადა ხშირად კუჭ-ნაწლავის პრობლემების სიმპტომია (საჭმელი ძალიან ნელა შეიწოვება) ან ნევროლოგიური პრობლემების - ბავშვი ვერ ახერხებს საკვებზე კონცენტრირებას, ყურადღების გაფანტვა. ყოველ შემთხვევაში, "მოშივლე - ჭამე" სქემა აქ არ მუშაობს. დიახ. ..

რა მოხდება, თუ ბავშვს აქვს ცუდი მადა? ბავშვი ორი წლის და სამი თვისაა. დღის განმავლობაში ის ჭამს რამდენიმე კოვზ წვნიანს, ზოგჯერ ძეხვს, კიტრის ან პომიდვრის ნაჭერს, ნახევარ ვაშლს, თუმცა სვამს 400 გრამ კეფირს (2 ბოთლი). ღამით იღვიძებს მეტი კეფირის დასალევად (1 ბოთლი).

ცუდი მადა, როგორ ებრძვით?. აღზრდა. ბავშვი 7-დან 10 წლამდე. ცუდი მადა, როგორ გიჭირთ? ფაქტიურად 2 პრობლემა მაქვს. პირველი არის ის, თუ როგორ ვაჭამო ჩემი ქალიშვილი საუზმეზე. რას ჭამს ის სკოლაში, შემიძლია მხოლოდ გამოვიცნო, რადგან ის ძალიან არჩევს საკვებს, ამიტომ შემიძლია ...

ბავშვი კარგად არ ჭამს. ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი. ბავშვი კარგად არ ჭამს: რას ვაკეთებთ არასწორად? განყოფილება: განათლება (ბავშვს არ აქვს მადა 7 წლის განმავლობაში). მაგრამ მოტილიუმი შეიძლება გირჩიოთ, თუ თქვენი ნაწლავის მოძრაობა სუსტია და მადის დაქვეითებით, ამიტომ...

ბავშვი 1-დან 3 წლამდე. ბავშვის აღზრდა ერთიდან სამ წლამდე: გამკვრივება და განვითარება, კვება და ავადმყოფობა, ყოველდღიური რუტინა და ყოველდღიური უნარების განვითარება. ბავშვი კარგად არ ჭამს. ბავშვებში მადის ნაკლებობის 5 მიზეზი.

ჩვეულებრივ, თუ ბავშვი კარგად ჭამდა, შემდეგ კი უცებ გაჩერდა და უარს იტყვის ჭამაზე, მაშინ მას რაღაც აწუხებს, ეს უდავოა. მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს: დაწყებული ARVI-ს წინამორბედებიდან და დამთავრებული ცუდი განწყობით. დააკვირდით ბავშვს, რა სჭირს მას როგორც ყოველთვის...

ცუდ მადაზე არ ვიტყვი, მაგრამ წონა უეჭველად ცუდია (10 კგ 2 და 9-ში). ექიმი შეშფოთების მიზეზს ვერ ხედავს. ობიექტურად არაფერი გაწუხებთ და არც ექიმს. უბრალოდ ფიქრობდა, რომ ბავშვი არ არის საშუალო.

ჩვენ გამოვიკვლიეთ, მაგრამ ვერ ვიპოვეთ ასეთი დაბალი მადის მიზეზები. არიან ისეთებიც ვინც არ საუზმობს?? რა უნდა გავაკეთო, თუ 3, 5 წლის ბავშვი ცუდად არის -) ჩემი შვილი კვირებით ძლივს ჭამს, თუნდაც ბუნებაში, ზღვაზე, საღეჭი ბავშვების გარემოცვაში, მადა არ უღვიძებს.

ბავშვის ცუდი მადა.. ბავშვი დაბადებიდან ერთ წლამდე. ერთ წლამდე ბავშვის მოვლა და აღზრდა: კვება, ავადმყოფობა, განვითარება. ჰეი! რჩევა მინდა ვკითხო იმ დედებთან საუბრისას, რომელთა შვილები კარგად არ იკვებებიან. ასეთი პრობლემა გვაქვს. ზოგჯერ უბრალოდ სასოწარკვეთილი ვარ - როგორ ...

ცუდი მადა. ... ბავშვი დაბადებიდან ერთ წლამდე. ერთ წლამდე ბავშვის მოვლა და აღზრდა: კვება, ავადმყოფობა, განვითარება. წონის ნაკლებობის შესახებ, კარგად მოგატყუეს, ჩვეულებრივ, 90 სმ სიმაღლის ბავშვი უნდა იწონიდეს 12,1-14,4 კგ, ხოლო 95 სმ სიმაღლის ბავშვი - 13,3-15,8 კგ, ასე რომ რეალური ...

ბავშვის კარგი მადა მშობლებისთვის გაუთავებელი სიხარულის წყაროა. არაფერია იმაზე სასიამოვნო, ვიდრე ბავშვის დანახვა, რომელიც სიამოვნებით ჭამს მოხარშულ ლანჩს, სადილს ან საუზმას. მაგრამ უფრო ხშირად პირიქით ხდება. დედა და ბებია ცდილობდნენ მოემზადებინათ და არა მხოლოდ ასე, არამედ ზუსტად ის, რაც პატარას უყვარს. და ბავშვი ჯიუტად უარს ამბობს საკვებზე და კაპრიზულია.

ზოგიერთ ოჯახში ყოველი კვება იქცევა ნამდვილ ბრძოლად უნებლიე ადამიანსა და მის დაჟინებულ მშობლებს შორის. ბავშვს არწმუნებენ, სხვადასხვა მანევრით და ხრიკებით ცდილობენ მოტყუებას, ამტკიცებენ და ემუქრებიან, რომ კანფეტს არ მიიღებს, თუ წვნიანს არ შეჭამს. საჭიროა თუ არა ამდენი ცდა და რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვს ცუდი მადა აქვს, ამბობს ცნობილი ბავშვთა ექიმი ევგენი კომაროვსკი.

მადა განსხვავებულია

საკვების გარეშე ცხოვრება შეუძლებელია, მაგრამ მადა ყოველთვის ჭამასთან ერთად არ მოდის. ბუნებრივი მადა წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ორგანიზმს საკვები სჭირდება ენერგიის რეზერვების შესავსებად, რათა გადარჩეს. შერჩევითი კი ბევრად უფრო ხშირად ახლავს თანამედროვე ადამიანს.ბავშვს უნდა ფუნთუშები, რადგან მოსწონს, და არ უნდა ფაფა, რადგან ფუნთუშები უკეთესია.

შერჩევითი მადა ასახავს მოთხოვნილებების რეალურ სურათს მხოლოდ ჩვილში, 8-9 თვის ასაკში ის ინტუიციურად გრძნობს, რომ მას სჭირდება კალციუმი და უარს ამბობს სუპის ჭამაზე. არა იმიტომ, რომ წვნიანი უგემურია, არამედ იმიტომ, რომ რძე უფრო ჯანსაღია. 1, 2 წლის ასაკში ბავშვები იმავე მიზეზით ანიჭებენ უპირატესობას რძის პროდუქტებს.

თუ ერთი წლის ბავშვი ძირითადად არ ჭამს ხორცს, ეს არ ნიშნავს, რომ 3-4 წლის ასაკში ის სიამოვნებით არ დაიწყებს მის ჭამას. უბრალოდ, 12 თვის ბავშვისთვის ბოსტნეული და ხილი, ხაჭო და რძე უფრო მნიშვნელოვანია. და მას ეს ესმის ინტუიციურ დონეზე.

3 წლამდე, შერჩევითი მადის პრობლემა, კომაროვსკის თქმით, შორს არის - თუ ბავშვი ბოსტნეულის პიურეს არ ჭამს და მხოლოდ შოკოლადს და სოსისს მოითხოვს, ეს დედისა და მამის ჩვეულებრივი პედაგოგიური შეცდომაა და არ უნდა მოძებნეთ რაიმე სამედიცინო მიზეზი ამ ქცევისთვის.

რატომ არ ჭამს ბავშვი?

თუ ჩვილი უარს ამბობს ჭამაზე, კომაროვსკის თქმით, მას შეიძლება ჰქონდეს ორი მიზეზი: არ შეუძლია ან არ სურს ჭამა.

არ შეიძლება - ეს ნიშნავს, რომ მადა აქვს, მაგრამ ფიზიკურად უჭირს ჭამა. მაგალითად, დედის რძე უგემურია (ქალი არასწორად შეჭამა), ძუძუს ნახვრეტი ძალიან პატარაა, ფაფა არ წოვს და ა.შ. არასწორ დროს მისი პერისტალტიკა გააქტიურებულია... მუცელი ეხვევა, ბავშვი მტკივა, ჭამს წყვეტს და ტირის.

ხშირად, ბავშვის მადის პრობლემის საფუძველი პირის ღრუშია.სტომატიტი, ღრძილების ტკივილი კბილების ამოსვლისას, ღრძილების მიკროტრავმა (ნაკაწრები სათამაშოებიდან, რომლებიც პირში იყო, ან ფრჩხილებში) - ეს ყველაფერი საკმაოდ უსიამოვნო ხდის საკვების შეწოვის პროცესს.

ზოგჯერ მადა არ არის გაციების ან SARS-ის დროს.თუ ცხვირი არ სუნთქავს, მაშინ წოვის დროს ჟანგბადზე წვდომა იბლოკება, რაც არასასიამოვნოა და ბავშვი წყვეტს ჭამას. თუ ყელი გტკივა და უსიამოვნოა ყლაპვა, ამას თითქმის ყოველთვის მოჰყვება ჭამაზე უარი.

ზოგჯერ ბავშვს არ მოსწონს თავად შეთავაზებული საჭმელი - ის არის ცხელი ან ძალიან ცივი, მარილიანი ან უმარილო, დიდი ან პიურეში.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თითოეული ბავშვის პირად შეღავათებზე. თუ დედებმა და მამებმა მოახერხეს იმის გაგება, რომ ბავშვს სურს ჭამა, მაგრამ არ შეუძლია, მაშინ უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, რათა აღმოაჩინოს და მოიხსნას დაბრკოლება, რომელიც ხელს უშლის ბავშვს ნორმალურად ჭამაში.

თუ ბავშვი კარგად არ ჭამს ან საერთოდ არ ჭამს, რადგან ჭამა მას უსიამოვნო შეგრძნებებს აძლევს, მაშინ მას უბრალოდ არ სურს ჭამა. თუმცა, დაუყოვნებლივ არ უნდა დაადანაშაულოთ ​​იგი ხულიგნობაში და დაჟინებით მოითხოვოთ, რომ ფაფა მიირთვათ. ჭამაზე უარის თქმას ასევე აქვს თავისი მიზეზები:

• Დაავადება.მაშინაც კი, თუ მშობლებმა ჯერ ვერ შეამჩნიეს, რომ ბავშვი ავადდება, ის თავად, როგორც წესი, წინასწარ იწყებს სხეულში უარყოფითი ცვლილებების განცდას. ამ შემთხვევაში ბავშვი, რომელიც არაფერს ჭამს, უბრალოდ „ჩართავს“ თავდაცვის მექანიზმს - უზმოზე იმუნური სისტემისთვის უფრო ადვილია დაავადების გამომწვევთან ბრძოლა. ბავშვს ძალით არ უნდა აჭამოთ, ის ყველაფერს სწორად აკეთებს, როგორც ამას ბუნებრივი ინსტინქტები ეუბნება. მაგრამ ეს ეხება მხოლოდ მწვავე ინფექციებს. თუ ბავშვს აქვს ხანგრძლივი ქრონიკული დაავადება, მადის ნაკლებობა ცუდი სიმპტომია, მაგრამ ეს იშვიათია.

  ბავშვის ორგანიზმი თავისთვის ადვილად ეგუება ახალ პირობებს და, შესაბამისად, გაჭიანურებული ავადმყოფობით, ბავშვი იწყებს ჭამას, ჩვეულებისამებრ, ხოლო ზოგიერთი დაავადებით, მაგალითად, დიაბეტით, მადაც კი იზრდება. კომაროვსკი იძლევა გარკვეულ რეკომენდაციებს, თუ როგორ უნდა გამოკვებოს ავადმყოფი ბავშვი: არაფერი, სანამ ის არ ითხოვს. დედას კი სულაც არ უნდა რცხვენოდეს, რომ ავადმყოფ ბავშვს არ აჭმევს. ეს არის საუკეთესო, რისი გაკეთებაც მას შეუძლია ახლა მისი სწრაფი აღდგენისთვის.

• ჭამაზე უარი „დარწმუნებით“.ეს ხდება თინეიჯერ ბავშვებს, განსაკუთრებით გოგონებს. თუ ის მოულოდნელად გადაწყვეტს, რომ "მსუქანი" გახდა და საჭიროა "სასწრაფოდ გააკეთოს რამე", შესთავაზეთ ბავშვს უფრო მსუბუქი და ჯანსაღი საკვები (სალათები, მოხარშული ხორცი, ხილი, რძე). თუ გოგონა ამაზეც კი უარს იტყვის, მაშინ შიმშილი ხდება პათოლოგიური და საკმაოდ შედარებულია ფსიქიკური დაავადების სიმპტომთან, რაც იწვევს ანორექსიას და გოგონას ნელ სიკვდილს ან ინვალიდობას. კომაროვსკი ამბობს, რომ ამ სიტუაციაში ძალისმიერი კვება ასევე არ არის გამოსავალი, რადგან შიმშილობის რეალური მიზეზი უნდა აღმოიფხვრას. ამაში დაგეხმარებათ ფსიქიატრი და მოზარდის ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი.

• უმიზეზოდ ჭამაზე უარის თქმა.არიან ბავშვებიც, რომლებიც ყოველგვარი ავადმყოფობის გარეშე ჭამენ ცოტას ან პრაქტიკულად არ სურთ ჭამა. მათ, კომაროვსკის თქმით, ჯერ კიდევ აქვთ საკუთარი მიზეზები, რომ არ სურთ ჭამა, როგორიცაა მეტაბოლიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლები. მართლაც, ერთ ბავშვში საჭმლის მონელება უფრო სწრაფად მიმდინარეობს, საკვები ნივთიერებები უფრო სწრაფად შეიწოვება და შეითვისება, სხვებში კი პროცესი ნელა მიმდინარეობს. ამიტომ ასეთი „ნელი“ ბავშვი უარს ამბობს მოხარშულ ლანჩზე, რადგან დამუშავების პროცესში ჯერ კიდევ საუზმობს.

მადა დამოკიდებულია ჰორმონების დონეზე.

თუ ბავშვი უფრო სწრაფად იზრდება (დედა და მამა მაღლები არიან), ანუ ის უფრო დიდი და ხშირად იქნება ვიდრე მისი თანატოლი, რომელიც გენეტიკურად არ „ბრწყინავს“ მაღალი ზრდით.

ენერგიის მოხმარების დონე ასევე მოქმედებს მადის არსებობაზე. თუ ბავშვი დარბის და ხტება სუფთა ჰაერზე, მაშინ ის უფრო სწრაფად მოშივდება, ვიდრე ტელევიზორის წინ რომ დაჯდეს და მულტფილმებს უყუროს.

ბავშვის მადის აღსადგენად შეიძლება საკმარისი იყოს მხოლოდ ენერგიის მოხმარების კორექტირება.- მეტი სიარული, ბავშვის სპორტულ განყოფილებაში ჩარიცხვა. ბოლოს და ბოლოს, სადილამდე საღამოს სასეირნოდ მთელი ოჯახის გაყვანა აუცილებლად დადებით შედეგს მოგცემთ.

მშობლების შეცდომები

ძალიან ხშირად მშობლები ცდილობენ უმკურნალონ არარსებულ დაავადებას. თუ ბავშვს სერიოზული მწვავე პათოლოგიები და ინფექციები არ აღმოაჩნდა, მშობლებს შეიძლება გაუჭირდეთ იმის აღიარება, რომ ბავშვი არ ჭამს, რადგან ასე არ არის გაზრდილი. და იწყება ტესტირება და აუცილებლად მოიძებნება დიაგნოზები, რომლებიც „როგორც იქნა“ და მათი მკურნალობა დროისა და ფულის კარგვაა.

კომაროვსკი გვირჩევს, შეწყვიტოთ ბავშვის კლინიკებსა და ლაბორატორიებში გადაყვანა, თავი დაანებოთ მას და უბრალოდ შეცვალოთ ყოველდღიური რუტინა და ცხოვრების წესი - გაატაროთ უფრო გრძელი სეირნობა, მაგარი აბაზანები და დაკავდეთ სპორტით.

ბევრი მშობელი აიძულებს შვილს ჭამოს.

ევგენი კომაროვსკი ასევე მოიხსენიებს ამ ქმედებებს, როგორც მის საყვარელ მზაკვრულ ხრიკებს: "აჰა, კოვზი გაფრინდა და გაფრინდა", "ჭამე, თორემ პარკში არ წავალთ!", "მამას ყველაფერს ვეტყვი!". კუთხიანი ბავშვი ჭამს ზეწოლის ქვეშ, მაგრამ მადის გარეშე. ეს ნიშნავს, რომ ნაკლები კუჭის წვენი გამოიყოფა, ღვიძლი უფრო ნელა უმკლავდება თავის ნაწილს და საჭმლის მონელება გართულდება. იძულებითი კვების სარგებელი ნაკლებია, ვიდრე ზიანი.