როგორ სწრაფად მოვიშოროთ პილინგი გარუჯვისგან. მზის აბაზანების შემდეგ ცხვირზე აქერცლილ კანს ვაშორებთ. კანი აქერცლება მზის აბაზანის მიღების შემდეგ

კანზე ძლიერ გავლენას ახდენს გარემო. სხვადასხვა ნეგატიური ფაქტორები იწვევს იმ ფაქტს, რომ კითხვა, თუ როგორ სწრაფად ამოიღოთ პილინგი, ხდება აქტუალური. იმისთვის, რომ კანი ჯანმრთელი და არ გაფცქვნილი იყოს, კარგად უნდა იზრუნოთ მასზე. ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს ამ სტატიაში.

როგორ მოვიშოროთ პილინგი

როგორ მოვიშოროთ პილინგი ცხვირზე

ცხვირის კანი პილინგისადმი ყველაზე მგრძნობიარედ ითვლება. ეს შეიძლება მოხდეს ცხვირის გამონადენის, არასწორი მოვლის ან ვიტამინებისა და ტენიანობის ნაკლებობის შედეგად. მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის ეს პრობლემა შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

როგორ მოვიშოროთ პილინგი ცხვირიდან სახლის მეთოდებით:

1. აუცილებელია კანი კარგად ორთქლზე და გაიწმინდოს წყალში დასველებული შვრიის ფაფისგან დამზადებული სკრაბით. ეს ნარევი იქნება მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქტების შესანიშნავი ალტერნატივა, შეგიძლიათ დაიბანოთ სახე ყოველდღე.

2. გააკეთეთ მკვებავი ნიღაბი. მის მოსამზადებლად გვჭირდება მწიფე ბანანის რბილობი, ჩაის კოვზი თაფლი და სუფრის კოვზი დარბილებული კარაქი. ერთგვაროვანი ნარევი თანაბრად უნდა წაისვათ გაწმენდილ სახის კანზე. ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნიღაბი თბილი წყლით.

როგორ მოვიშოროთ პილინგი გარუჯვის შემდეგ

ლამაზი რუჯი მშვენიერი სქესის ნებისმიერ წარმომადგენელს მიმზიდველს და დაუძლეველს ხდის. მაგრამ რა უნდა გააკეთო, თუ სილამაზისკენ სწრაფვისას მზეზე გადახურდები და კანი გამოშრება? დამწვარი ადგილების დამატებითი დატენიანება ხელს შეუწყობს მის მოწესრიგებას.

გარუჯვის შემდეგ აქერცლილი კანის მოსაშორებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი მეთოდები:

1. შეზეთეთ დამატენიანებელი. კარგია თუ ის შეიცავს კალენდულას ან გვირილას, ისინი ხელს შეუწყობენ კანის სწრაფ რეგენერაციას.

2. კრემის არარსებობის შემთხვევაში არაჟანი ან კეფირი შეიძლება იყოს შესანიშნავი საშუალება კანის დასატენიანებლად, რაც მას სასარგებლო ნივთიერებებითა და ელემენტებით გაამდიდრებს.

3. მცენარეული ზეთი სასწაულებრივ გავლენას ახდენს კანზე, რომელიც შესანიშნავად არბილებს მას და ხელს უშლის სიმშრალეს.

მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებმა შეიძლება განიცადონ იმედგაცრუება იმის გამო, რომ დიდი ხნის ნანატრი შვებულების ან სოლარიუმში ვიზიტის შემდეგ, კანი ირხევა გარუჯვის შემდეგ. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ რა შეიძლება გაკეთდეს ასეთ სიტუაციაში.

რა არის დამწვრობა?

მზის დამწვრობა აზიანებს კანის ბაზალურ შრეს, რის შედეგადაც ის კარგავს დამცავ ფუნქციებს. კანქვეშა ქსოვილს, რომელიც პასუხისმგებელია ახალი უჯრედების წარმოქმნაზე, არ აქვს დრო, რომ რეგენერაციის პროცესი ნორმალურად განახორციელოს. დისბალანსი იწვევს ეპიდერმული უჯრედების ძალიან სწრაფ სიკვდილს და, შედეგად, კანის ზედა ფენის უარყოფას და აქერცვლას.

კანის აქერცვლის მიზეზები

მქრქალი ბრინჯაოს ელფერით ზღვის რუჯი ძალიან ხანმოკლეა. თუმცა, ბევრ ადამიანს სურს აღფრთოვანებული იყოს მათი კანის გარეგნობით, თუნდაც მცირე ხნით. შვებულებაში ყოფნისას ყველა არ იღებს მზეზე მძიმე დამწვრობას. მაგრამ მოგზაურობიდან დაბრუნების შემდეგ იშვიათად ვინმე გაურბის ისეთ ნეგატიურ გამოვლინებას, როგორიცაა კანის აქერცვლა. ეს ფაქტი ბევრ გოგონას უბიძგებს დაფიქრდეს იმაზე, თუ რატომ იშლება კანი გარუჯვის შემდეგ.

სინამდვილეში, კანის არასასურველი ანთება ხდება რამდენიმე ძირითადი წესის უგულებელყოფის გამო. ძირითადად, სამწუხარო შედეგები დამსვენებლებს მხოლოდ მზის სხივების გადაჭარბებული ზემოქმედების შემდეგ ემართებათ.

პილინგი შეიძლება მოხდეს ულტრაიისფერი გამოსხივებით გამოწვეული ალერგიული რეაქციების ფონზე. ასეთი გამოვლინებები დამახასიათებელია მშრალი კანის ტიპის ადამიანებისთვისაც. ამიტომ, შვებულებაში წასვლის წინ, კარგი იქნება კანის დასატენიანებლად რამდენიმე პროცედურის გაკეთება.

არსებობს კიდევ ერთი ახსნა, რომელიც ნათელს ჰფენს, თუ რატომ რეაგირებს ეპიდერმისი ასე მკვეთრად ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებაზე - ეს არის სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებელი. კერძოდ, ამის უკან იმალება მელანინის გამომუშავების დარღვევა, რომელიც უზრუნველყოფს კანის ზედაპირული ფენის დაცვას. ძალიან მსუბუქი და მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებს მზის აბაზანების მიღების შემდეგ უფრო ღრმა დამწვრობა აქვთ და კანი უფრო აქერცლილი აქვთ. რა უნდა ქნან ასეთმა ქერა ლამაზმანებმა? გამოდის, რომ დიდი ძალისხმევით და მოთმინებით მათ შეუძლიათ კანის მშვენიერი მოყავისფრო ელფერიც მიიღონ. ქვემოთ მოცემულ სტატიაში მოცემულია რამდენიმე რეკომენდაცია ამასთან დაკავშირებით.

სიმპტომები

მზის დამწვრობის ნიშნები დიდი ხნის წინ არ მოდის. მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანები მზის აბაზანის მიღების ეფექტს 1,5-2 საათში იწყებენ. თვალსაჩინო გამოვლინებები გამოხატულია კანის სიწითლეში. მხრები, ზედა ფეხები, ზურგი და სახე ყველაზე დაუცველი ადგილებია. მზის დამწვრობას ყოველთვის თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები: შემცივნება, დამწვრობის არეში ჩხვლეტა, თავის ტკივილი, ქავილი, შეშუპება, ტკივილი და სხეულის ტემპერატურის მომატება.

ძლიერი დაზიანებით, კანი შეიძლება გახდეს ბუშტუკები.

თუ ამ სიმპტომებს უგულებელყოფთ, მოხდება დეჰიდრატაცია და გარუჯვის შემდეგ კანი კიდევ უფრო აქერცლება.

Პირველადი დახმარება

მზის დამწვრობა არის კანის ღრმა დაზიანება, რომელიც საჭიროებს კომპლექსურ მკურნალობას, რომელიც შედგება რიგი სპეციფიური პროცედურებისგან.

სპეციალური მედიკამენტების გამოყენებამდე აუცილებელია კომპრესის წასმა. ქსოვილი, რომელიც ხელთ არის, უნდა დატენიანდეს და 20 წუთის განმავლობაში წაისვათ ეპიდერმისის გაწითლებულ ადგილზე.

მძიმე ანთების დროს ყველა ქმედება მიმართულია დამწვრობის აღმოფხვრაზე. მზის აბაზანების მიღების შემდეგ გამოყენებული დამამშვიდებელი და კოსმეტიკური პროდუქტები არ უნდა გაქრეს უკანა პლანზე. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ კანის სხვადასხვა უბნები განსხვავებულად რეაგირებენ მკურნალობაზე. თუ შეამჩნევთ, რომ მზის აბაზანების მიღების შემდეგ ზურგზე კანი აქერცლება, მაშინ ამ ზონაზე ლიდოკაინისა და ნავთობის ჟელეს შემცველი მალამოები აბსოლუტურად არ უნდა გამოიყენოთ. ეს მეთოდი ანელებს ახალი უჯრედების რეგენერაციის პროცესს.

ეფექტური და სწრაფი დახმარების მიღება შესაძლებელია ჰიდროკორტიზონის გამოყენების შემდეგ. პრეპარატი ხელს უწყობს ანთების და გაღიზიანების მოხსნას, ასევე ათავისუფლებს ტკივილს.

პანთენოლით შესხურებას აქვს სამკურნალო და დამცავი ეფექტი. ამ პროდუქტის გავლენით უჯრედების რეგენერაციის პროცესი საგრძნობლად დაჩქარებულია და კანის მდგომარეობა შესამჩნევად უმჯობესდება.

ტკივილის შესამცირებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ არასტეროიდული და ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებები.

აქერცვლა

ახალგაზრდა გოგონებს განსაკუთრებით მაშინ აწუხებთ, როცა მზის აბაზანების მიღების შემდეგ სახის კანი იშლება. რა უნდა გააკეთოს ასეთ რთულ სიტუაციაში?

თუ აქერცვლის პროცესის პრევენცია ვერ მოხერხდა, რჩება მხოლოდ კანის გაწმენდის დაჩქარება არასასურველი ქერცლებისაგან.

პირველადი დახმარების შემდეგ, როდესაც კანი ოდნავ გამოჯანმრთელდება დამწვრობისგან, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიწყოთ სკრაბის გამოყენება. კოსმეტიკურ მაღაზიებში უამრავი ასეთი პროდუქტია. მთავარი ის არის, რომ ასეთი პროდუქტი უნდა იყოს ნაზი და არ ჰქონდეს ძალიან დიდი და მყარი აბრაზიული ნაწილაკები.

ახალგაზრდებმა, რომლებსაც მზის აბაზანების მიღების შემდეგ კანი იშლება სახეზე, უნდა წაისვათ მწვანე ჩაის კომპრესები და თავიდან აიცილონ მზეზე ოდნავი ზემოქმედება პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში. ალოეს წვენი ბევრს ეხმარება, რადგან ხელს უწყობს უჯრედების განახლებას.

არსებობს მრავალი დადასტურებული ხალხური მეთოდი, რომელიც სწრაფად მოდის სამაშველოში. ხშირად ასეთი პროდუქტები ხელთ არის და არ უწყობს ხელს პოპულარულ კრემებსა და მალამოებს. ისინი უფრო დელიკატურია და ნაკლებად აზიანებენ ზედმეტად გარუჯულ ადგილებს. აქ არის ორი ვარიანტი უკვე გამოცდილი მეთოდებისთვის:

• ყავის სკრაბი.ყავის დალევის შემდეგ აურიეთ ზეითუნის ზეთი და ნალექი თანაბარი პროპორციით და მსუბუქი მოძრაობებით წაისვით იმ ადგილას, სადაც კანი იშლება მზის აბაზანების მიღების შემდეგ.
• შაქრის სკრაბი.მცენარეული ზეთი და გრანულირებული შაქარი მიიღება თანაბარი რაოდენობით და საფუძვლიანად აურიეთ. შაქარი კარგად უნდა ჩაეფლო სითხეში, რომ მოგვიანებით კანი არ დაკაწროს.

კანის დატენიანება

როდესაც მზის აბაზანის მიღების შემდეგ კანი აქერცლება და მკურნალობის ძირითადი პროცედურები უკვე ჩატარდა, მას კვლავ სჭირდება შემდგომი მოვლა. მხოლოდ კერატინიზებული ეპითელური უჯრედების საფუძვლიანი მოცილების შემდეგ შეიძლება დაიწყოს დამწვარი კანის აღდგენის შემდეგი ეტაპი.

მას სჭირდება სათანადო დატენიანება. ადგილობრივი საშუალებების გამოყენება, როგორიცაა "რადევიტი" და "ბეპანტენი", ეხმარება ამ ამოცანის გამკლავებაში.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი კანისთვის ნაცნობი ბავშვის პროდუქტი ან ჩვეულებრივი კრემი.

სტრესის შემდეგ, დაზარალებული ეპიდერმისი უკეთესად შეეფერება ბუნებრივ დაფუძნებულ პროდუქტებს. გვირილის, ალოეს და კალენდულას არსებობა დამამშვიდებელ ეფექტს მოახდენს და ათავისუფლებს ანთებას.

კარგი ეფექტი აქვს ზეთებს, როგორიცაა ზღვის წიწაკა.

როგორ დავიცვათ რუჯი?

თანაბარი რუჯის მისაღებად, კანი თანდათან უნდა მიეჩვიოთ მზეს. პირველ დღეებში სანაპიროზე ყოფნა შეზღუდული უნდა იყოს. დილა-საღამოს საათებში ჯობია მცირე ხნით გასვლა. როდესაც ეპიდერმისი იძენს მოყავისფრო ფერს სიწითლის გარეშე, შეგიძლიათ გაზარდოთ რუჯის დრო. შემდგომი ფენები უფრო შეუფერხებლად და ლამაზად დაიდება.

თავდაპირველად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება. სპრეები და სპეციალური ზეთები უნდა წაისვათ კანზე 3 საათის ინტერვალით.

თუკი მიღებულია აუცილებელი ზომები, მაგრამ გარუჯვის შემდეგ კანი მაინც აქერცლება, მაშინ აქერცლილი ქსოვილის დამოუკიდებლად მოცილება შეუძლებელია. ამის შემდეგ შესაძლოა დარჩეს პიგმენტური ლაქები, რომელთა მოშორებაც რთული იქნება.

ჩვენ უნდა ვეცადოთ თავიდან ავიცილოთ განმეორებითი დამწვრობა. რაც უფრო ხშირად ჩნდება კანზე ასეთი ფენომენი, მით უფრო მეტად იშლება მისი დამცავი ფენა. დროთა განმავლობაში, ეპიდერმისი უფრო მგრძნობიარე გახდება და ეს გამოიწვევს კანის სხვა პრობლემებს.

სოლარიუმში წასვლისას ყოველთვის უნდა დაიცვათ სპეციალისტის რეკომენდაციები. ასეთ დაწესებულებებში გადაჭარბებული გატარება ხშირად დამწვრობით მთავრდება.

ლამაზი რუჯი

მას შემდეგ, რაც კანმა უკვე მიიღო ულტრაიისფერი გამოსხივების გარკვეული დოზა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რუჯის კორექციის დამატებითი მეთოდები და მიაწოდოთ მას ლამაზი, თანაბარი ფერი. ასეთი მეთოდები მოსალოდნელ შედეგს მოიტანს, თუ კანი არ გაწითლდება ან არ დაიწვება. ეთერზეთები კარგი იარაღია ამ მხრივ. მათი გამოყენება შესაძლებელია როგორც გარუჯვამდე, ასევე მზეზე ყოველი რეგულარული ზემოქმედების შემდეგ. მათ შორის საუკეთესოა: ავოკადოს, ნუშის, გარგარის და ყურძნის თესლის ზეთი. ისინი უნდა იქნას გამოყენებული თხელი ფენით. გარდა ლამაზი ჩრდილისა, კანი მიიღებს აუცილებელ კვებას და დატენიანებას.

სხეულის გაძლიერება

კოსმეტოლოგები ამბობენ, რომ კანზე ნებისმიერი გამოვლინება შიგნიდან მოდის. ერთის მხრივ, ეპიდერმისი, რომელიც მოექცა ულტრაიისფერი გამოსხივების აქტიური გავლენის ქვეშ, რა თქმა უნდა, გარე საშუალებებით მკურნალობას საჭიროებს. თუმცა, არ უნდა დავივიწყოთ სხეულის შინაგანი აღდგენა. ეს ორი მეთოდი ერთად დაგეხმარებათ პრობლემის სწრაფად მოგვარებაში.

წყალ-მარილის ბალანსის აღსადგენად ორგანიზმს სჭირდება მინერალები და ვიტამინები. ეს ასევე გულისხმობს სითხის, განსაკუთრებით წყლის რაოდენობის გაზრდას.

აუცილებელია ისეთი საკვების მიღება, როგორიცაა ღვიძლი, მცენარეული ცხიმები, თხილი, ბოსტნეული, ზღვის მცენარეები, თევზი, სტაფილო, გარგარი და მწვანე ჩაი. ასეთი კვება ორგანიზმს A და E ვიტამინებით გაამდიდრებს, რაც მას განსაკუთრებით სჭირდება ამ პერიოდში.

თქვენი დიეტა უნდა შეიცავდეს ცილებს და რძის პროდუქტებს. კვება ამ პერიოდში უნდა იყოს დაბალანსებული და მრავალფეროვანი, ამიტომ არ არის რეკომენდებული რაიმე დიეტის დაცვა.

ხალხური საშუალებები

თუ მზის აბაზანის მიღების შემდეგ კანი აქერცლება, მაშინ ყველაზე ეფექტური გზა ჩვენი ბებიების ცნობილი რეცეპტია. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ყოველთვის იხსნიდა მზის მოყვარულებს. უფრო მეტიც, მათი გამოყენება შესაძლებელია როგორც კი დაზიანების პირველი სიმპტომები გამოჩნდება. კეფირი ან უცხიმო არაჟანი წაისვით თხელ ფენებად და დატოვეთ სრულ შეწოვამდე.

კიტრის წვენი ძალიან კარგად ხსნის ანთებას. მაგრამ ამ პროდუქტის გამოყენებისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ის ათეთრებს კანს.

თაფლის ნიღაბი ალოეს წვენით შეიძლება დადებითი შედეგის მომტანი იყოს. თაფლი ხელს უწყობს კანის ღრმა დატენიანებას და კვებას.

დასკვნა

გარუჯვა, რა თქმა უნდა, კარგია. მაგრამ ამ მოვლენისადმი გაუნათლებელმა მიდგომამ შეიძლება გამოიწვიოს დამღუპველი შედეგები. ლამაზმანებმა, რომლებსაც სურთ შოკოლადისფერი კანის ფერი ჰქონდეთ, ყოველთვის უნდა დაიცვან ექსპერტების რეკომენდაციები. მხოლოდ ამ შემთხვევაში მოიტანს დასვენება ცხელ სეზონში სიამოვნებას.

ზაფხულში ჩვენ მიჩვეული ვართ მზის აბაზანების მიღებას ცხელი მზის ქვეშ. ჩვენი კანი ბნელდება და მშვენიერ ელფერს იძენს. თუმცა, როგორც კი სახლში დავბრუნდებით, კანი ძალიან სწრაფად ხდება მშრალი და აქერცვლება. ამით რუჯი უფრო სწრაფად ირეცხება და ნაკლებად მიმზიდველად გამოიყურება სხეულზე.

შვებულების შემდეგ კანის აქერცვლა საკმაოდ ნორმალურია. ეს ყველაფერი კლიმატის ცვლილებასა და წყლის სიხისტეზეა. პილინგი ჩნდება იმის მიუხედავად, რამდენად კარგად დაიცვათ თავი მზის სხივებისგან და კანის მოვლის რა საშუალებებს იყენებთ. მაშინაც კი, თუ კანს ზღვაზე ძალიან კარგად ატენიანებთ, სახლში დაბრუნებისას ის მაინც ოდნავ აქერცლება. მისი სიგლუვისა და ბზინვის აღსადგენად გამოიყენეთ შემდეგი რჩევები.

1. გამოიყენეთ ხისტი ტილო

ბევრ გოგონას ეშინია რუჯის ჩამობანის, ამიტომ იყენებენ რბილ პირსახოცებს და არ იყენებენ სკრაბს. მაგრამ ეს დიდი შეცდომაა. ზღვის შემდეგ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ რბილი პილინგი. მარილი, შაქარი და ყავის სკრაბი შესაფერისია. ეს სკრაბი ფრთხილად მოაცილებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს. ამის წყალობით კანი გლუვი და ბზინვარე გახდება.

2. გამოიყენეთ მდიდარი კრემები ზეთებით

ზღვის შემდეგ ჯობია ცოტა ხნით დაივიწყოთ მსუბუქი ლოსიონები და კანის დამატენიანებელი ემულსიები. ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მკვებავი კრემები, რომლებიც შეიცავს ბუნებრივ ვიტამინებსა და ზეთებს. ძალიან კარგია თუ კრემი შეიცავს შის კარაქს, ავოკადოს, ქოქოსის, შის კარაქს ან არგანის ზეთს.

თუ თქვენი კანი ნამდვილად ცუდად გამოიყურება, გააკეთეთ სხეულის ნიღაბი ამ ზეთებისგან. შეურიეთ რამდენიმე ზეთი და შემდეგ შხაპის შემდეგ, წაისვით მათი სქელი ფენა თქვენს სხეულზე და მიეცით ისინი შეიწოვება. გააკეთეთ რამდენიმე ასეთი პროცედურა და მცირე ხნის შემდეგ თქვენი კანი აღდგება და ბზინვარდება. თუ ხელნაკეთი ზეთის შეფუთვა არ გეხმარებათ, ეწვიეთ კოსმეტოლოგს. გაიარეთ მასთან რამდენიმე სარეაბილიტაციო სესია.

3. დალიეთ რაც შეიძლება მეტი წყალი

ძალიან ხშირად, კანის აქერცვლა ჩნდება ორგანიზმში სითხის ნაკლებობის გამო. ყოველივე ამის შემდეგ, მზის შემდეგ ჩვენს სხეულს სჭირდება ბევრი წყალი. ამიტომ, დასვენების დროს და ასევე მის შემდეგ, დალიეთ დღეში მინიმუმ ორი ლიტრი წყალი. უმჯობესია დალიოთ მინერალური წყალი, მწვანე ჩაი ან ქოქოსის წყალი. ცოტა ხნით მოერიდეთ ყავას და შავ ჩაის.

4. იკვებეთ სწორად

ბევრი რამ არის დამოკიდებული კვებაზე, მათ შორის ჩვენი კანის გარეგნობაზე. შესაძლოა, კანმა ორგანიზმში საკვები ნივთიერებების ნაკლებობის გამო დაიწყო კანი. ამიტომ მათი რეზერვების შევსება გვჭირდება. ჩართეთ თქვენს დიეტაში ცხიმოვანი თევზი, თხილი, ავოკადო და ომეგა მჟავებით მდიდარი საკვები. ასეთი პროდუქტები ხელს უწყობს კანის აღდგენას.

5. მიიღეთ ვიტამინები

სასარგებლო იქნება ვიტამინები და დიეტური დანამატები კოლაგენით, ასევე ჰიალურონის მჟავით. ისინი დაგეხმარებიან სხეულის მოწესრიგებაში მოკლე დროში. მათი მიღების შემდეგ გაუმჯობესდება არა მხოლოდ კანის გარეგნობა, არამედ თმისა და ფრჩხილების გარეგნობაც. ეს ასევე დადებითად იმოქმედებს თქვენს ჯანმრთელობაზე.

6. გამოიყენეთ შეღებილი კანის პროდუქტები

პილინგის შემდეგ კანი ყოველთვის არ რჩება თანაბარი ტონით. ამიტომ, თუ გსურთ მისი მიმზიდველი გარუჯული ჩრდილის დაბრუნება და მისი ტონის გათანაბრება, შეიძინეთ შეღებილი ტანის კოსმეტიკა. ის არა მხოლოდ მისცემს კანს ლამაზ ჩრდილს, არამედ ატენიანებს მას, გახდის რბილს და ნაზს.

მცხუნვარე მზეზე უყურადღებოდ ყოფნამ შეიძლება მრავალი დღის ტანჯვა გამოიწვიოს. მზის დამწვრობის შემდეგ კანი არა მხოლოდ წითლდება და ძალიან ცხელდება, ის შემდგომში ხდება ბუშტუკების, ქავილი და ძალიან ქავილი. საბოლოოდ დგება კანის აქერცვლის და აქერცლის მომენტი და ეს ნამდვილად აფუჭებს გარეგნობას და განწყობას. ლამაზი, თანაბარი რუჯის ნაცვლად, თქვენ მიიღებთ არათანაბარ ჩრდილს და "დამტვრეულ" კანს. ამ მომენტში ჩნდება ყველაზე მნიშვნელოვანი კითხვა - როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს და რა უნდა გაკეთდეს.

როდის ხდება ეს? როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს?

იმისთვის, რომ მომავალში მსგავსი პრობლემები არ შეგხვდეთ, მკაფიოდ უნდა გესმოდეთ კანის ქავილის და აქერცლის მიზეზები, ასევე იცოდეთ ყველა შესაძლო შედეგი.

მზის აბაზანების შემდეგ კანის ქავილის და აქერცლის მიზეზები:

1. მედიკამენტების მიღება:

• ანტიბიოტიკები;
• გულ-სისხლძარღვთა პრეპარატები;
• ანტიდეპრესანტები.

2.კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, რომელიც შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც იწვევენ ალერგიულ რეაქციებს ულტრაიისფერ გამოსხივებასთან ურთიერთობისას:

• ციტრუსის ექსტრაქტები;

• ოხრახუშის ექსტრაქტები;

• როზმარინის ექსტრაქტები.

3.ფოტოდერმატიტი- კანის განსაკუთრებული მგრძნობელობა მზის სხივების მიმართ, რომელიც ვლინდება ალერგიული რეაქციების სახით (გამონაყარი და ქავილი).

4. არასწორი წვა:

• მზის ზემოქმედება მზის ყველაზე მაღალი აქტივობის საათებში;
• ზედმეტი მზის ზემოქმედება;
• დაცვის ნაკლებობა - დაბურული სათვალე, ქუდი, მზის ქოლგა;
• კოსმეტიკური საშუალებების არარეგულარული გამოყენება SPF დაცვით.

რა უნდა გააკეთოს და როგორ გაუმკლავდეს მას

მზეზე გარუჯვისას აუცილებლად მიიღეთ სიფრთხილის ზომები:

1. შეიძინეთ სახაზავი თქვენი სანაპიროზე დასასვენებლად კოსმეტიკა მაღალი დამცავი ფაქტორითულტრაიისფერი სხივებისგან:

• დამწვრობის კრემი;
• მზისგან დამცავი ლოსიონი;
• მზის შემდგომი ემულსია;

• პანთენოლი (კანის სიწითლის შემთხვევაში).

2. არ დარჩეთ ღია მზეზე დიდხანს. Შექმნა ჩრდილოვანი ადგილები.

3. შეძლებისდაგვარად შეწყვიტე მედიკამენტების მიღებაგ, განსაკუთრებით ანტიბიოტიკები.

4. ჩამოიბანეთ ზღვის მარილიყოველ ჯერზე, როცა დაბრუნდებით სანაპიროდან. მარილი ძალიან აშრობს კანს და შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება.

5. აქვს კარგი აღმდგენი ეფექტი კანზე დაბალანსებული დიეტა, რომელიც მდიდარია A, B და E ვიტამინებით. ამისათვის შეიტანეთ თქვენს დიეტაში თხილი და თესლი, ისპანახი, გარგარი, პომიდორი, შავი პური და ზღვის პროდუქტები.

6. არ დაგავიწყდეთ დღის განმავლობაში დალიეთ სუფთა გრილი წყალი.

გაიგეთ ახალი სილამაზის პროცედურის შესახებ ბმულზე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ კანი გტკივა

თუ მზის დამწვრობის შემდეგ პილინგის პროცესში ან ფოტოდერმატიტის გამო კანი იწყებს ძლიერ ქავილს, მაშინ აუცილებელია მისი შიგნით მიღება და გარედან გამოყენება. ანტიჰისტამინები.

ზუსტად რომელი, შენ თქვენი ექიმი გირჩევთან ფარმაცევტი აფთიაქში.

გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაამშვიდოთ და დატენიანოთ კანი გვირილის დეკორქციის კომპრესები, thyme ან სალბი.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ის აქერცლება და კანი

თუ თქვენ მაინც ვერ აიცილეთ მზის დამწვრობა, და თქვენი კანი გაჩნდა ბუშტუკები და დაიწყო ქავილი და აქერცვლა, მაშინ შეგიძლიათ მისი გასუფთავება მარტივი და ხელმისაწვდომი გზებით:

• თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ კანი და გახადოთ ის უფრო ჯანმრთელი მცენარეული დეკორქცია(გვირილა ან სალბი), მათი გამოყენება კომპრესებისთვის;
• ხელს შეუწყობს კანის დამშვიდებას და გაჯანსაღებას პანთენოლი;
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტებისგან დამზადებული ნიღბები ხელს შეუწყობს ჰიპერმიის მოხსნას და არბილებს მშრალ კანს ( არაჟანი, კეფირი, იოგურტი).

არასოდეს წაისვათ დამწვარ კანზე ნავთობის ჟელე, ლანოლინი ან ალკოჰოლის შემცველი კრემები.

როგორ დავაჩქაროთ კანის პილინგის პროცესი

შეგიძლიათ დააჩქაროთ კანის პილინგის პროცესი რბილი სკრაბი:

თუ გარუჯვის შემდეგ კანის სრული აქერცვლის შემდეგ, თქვენ გაქვთ კანის არათანაბარი ტონალობა, ან ძალიან მუქი ელფერი, გამოიყენეთ სასარგებლო რეკომენდაციები ბმულზე დაწკაპუნებით, ასევე სასარგებლო რჩევები ამის აღმოსაფხვრელად.

• ვიდეო იმის შესახებ, თუ რა უნდა გააკეთოს კანზე გაჩნდა მზის აბაზანების შემდეგგამონაყარიდა ის ძალიან ქავილია.

• ვიდეო რეკომენდაციებით, თუ როგორ როგორ ავიცილოთ თავიდან ძლიერი მზის დამწვრობა სახეზეროცა მზის აბაზანების შემდეგ კანი აქერცლება და აქერცლება.

თუ მოახერხეთ მზის დამწვრობისა და მისი შედეგების თავიდან აცილება, მაშინ მიჰყევით ბმულს.

ახლა თქვენ იცით, რატომ იშლება კანი მზის აბაზანების მიღების შემდეგ, როგორ დააჩქაროთ ეს პროცესი და როგორ გაათანაბროთ თქვენი კანის ტონი და ზედაპირი. გააზიარეთ თქვენი რეცეპტები მზის დამწვრობის შემდეგ კანის აღდგენისთვის კომენტარებში.

ხშირად ზღვაზე მოგზაურობის მიზანი არ არის დასვენება, არამედ ლამაზი ბრინჯაოს რუჯის შეძენა. მაგრამ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი მზის აბაზანების დროს ოქროს შუალედის პოვნა, თუნდაც ყველანაირი ძალისხმევა. ხდება ისე, რომ ან არათანაბრად ირუჯებით ან მთლიანად იწვებით. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში კანიც იწყებს აქერცვლას. და ეს სრულიად აფუჭებს სურათს და მაწუხებს. მერე გოგოები ფიქრობენ, რა უნდა გააკეთონ, თუ გარუჯვის შემდეგ კანი ამოიწურება.

რატომ?

ამ უსიამოვნო ფენომენის მიზეზი არის თქვენი სხეულის გადაჭარბებული გაჯერება ულტრაიისფერი გამოსხივებით - ამ გზით ის გაცნობებთ ამის შესახებ. აქედან გამომდინარე, კანის ზედა ფენა კვდება და ვლინდება უფრო ღრმა.

უდავოა, რომ ეს ორგანიზმის ძალიან მნიშვნელოვანი აღდგენითი უნარია, მაგრამ მაინც მინდა რუჯის შენარჩუნება. Რა უნდა გავაკეთო? რა უნდა გააკეთო, თუ მზის აბაზანის მიღების შემდეგ კანი აქერცვლება? ახლა ჩვენ მივცემთ რეკომენდაციებს ამ საკითხთან დაკავშირებით.

სკრაბი დაგეხმაროთ

თუ დავიწყე, რა უნდა გავაკეთო ამ შემთხვევაში? შემდეგ შეგიძლიათ სახლში მოამზადოთ ნატურალური ზეთებით. ის არა მხოლოდ მკვდარი უჯრედების მოცილებას უწყობს ხელს, არამედ აღადგენს კანის ელასტიურობას და ერთგვაროვან ფერს. ამ სკრაბის რეცეპტი ძალიან მარტივია. მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 სუფრის კოვზი შაქარი და ამდენივე ზეთი (ზეითუნის ან ნუშის).

რბილი კიდეებით, შაქრის მარცვლები ზეთებთან ერთად კიდევ უფრო მომრგვალებულია. და ეს დამატებით არბილებს პროდუქტის ეფექტს დაზიანებულ ადგილებში. ზეთი თავისთავად შესანიშნავი დამხმარეა კანის აღდგენის საქმეში და მისი გამხსნელი ეფექტის წყალობით, ის სწრაფად მოგაშორებთ სახისა და ტანის „ნაწიბურებისგან“. სკრაბის გამოყენების შემდეგ კანზე რჩება ცხიმიანი გარსი, ნუ ჩქარობთ მის ჩამობანას ან ჩამობანას, არამედ მთლიანად შეიწოვება.

ყავის სკრაბი

რა უნდა გააკეთო, თუ მზის აბაზანის მიღების შემდეგ კანი აქერცვლება? კიდევ ერთი მოსახერხებელი საშუალებაა ნატურალური ყავისგან დამზადებული სკრაბი. ადუღეთ და დალიეთ ერთი ჭიქა ეს სასმელი, დარჩენილი ნალექი კი შეურიეთ მცირე რაოდენობით ზეითუნის ზეთს. თუ ეს ასე არ არის, შეგიძლიათ მზესუმზირის მიღება. მიღებული სკრაბი წაისვით დაზიანებულ ადგილებში და შეიზილეთ. შემდეგ ჩამოიბანეთ იგი წყლით (გამოიყენეთ თბილი წყალი) და შეიმშრალეთ პირსახოცით, შემდეგ კი შეიზილეთ კანი დამატენიანებელი კრემით.

ატენიანეთ კანი

რა უნდა გააკეთო, თუ მზის აბაზანის მიღების შემდეგ სახეზე კანი მოგიჭრება? დამატენიანებელი კრემის არჩევანს მთელი პასუხისმგებლობით უნდა მიუდგეთ, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ მის შემადგენლობას. ის, რომელიც შეიცავს გვირილას, ალოეს ან კალენდულას ექსტრაქტებს, მოგეწონებათ. ასეთი კრემები არა მხოლოდ დაამშვიდებს კანს, არამედ დააჩქარებს მის აღდგენის პროცესს.

მაგრამ რა უნდა გააკეთო, თუ მზის აბაზანის მიღების შემდეგ შენი კანი აქერცლება და ხელთ არ გაქვს შესაფერისი პროდუქტი? პროდუქტები, რომლებიც შეგიძლიათ იპოვოთ ნებისმიერ მაცივარში, დაგეხმარებათ. ეს არის იოგურტი, არაჟანი ან ნაღები. ფერმენტირებული რძის პროდუქტებს აქვთ დამატენიანებელი და მკვებავი თვისებები, ეფექტურად აღადგენს კანს და ანიჭებს მას ელასტიურობას.

ამ პროდუქტების გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ზეთები: მზესუმზირის, ზეითუნის ან ზღვის წიწაკა. ღირს მათთან დამწვარი კანის რეგულარულად დამუშავება და მალე მას სირბილე და ელასტიურობა დაუბრუნდება და პილინგი შეწყდება. უმჯობესია ამ პროცედურების ჩატარება დღეში ორჯერ შხაპის მიღების შემდეგ.

კანის გაძლიერება შიგნიდან

ბევრი ადამიანი ხშირად ცდება, თვლის, რომ კანი იწყებს აქერცვლას მხოლოდ გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ და ავიწყდება, რომ ეს ასევე შეიძლება იყოს შინაგანი პრობლემა, რადგან სხეულში ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია. ამიტომ, როცა არ იცით, რა უნდა გააკეთოთ, თუ მზის აბაზანის მიღების შემდეგ კანი ამოიწურება, იზრუნეთ მას შიგნიდან. უპირველეს ყოვლისა, დალიეთ მეტი სითხე (2,5 ლიტრი) დღეში. აქ სასურველი იქნება მწვანე ჩაი, ნატურალური წვენები ან წყალი, მაგრამ არ დაივიწყოთ რძე - მასში შემავალი ცილა დააჩქარებს კანის აღდგენას.

ასევე აუცილებელია თქვენს დიეტაში შეიტანოთ A ვიტამინის შემცველი საკვები (ღვიძლი, სტაფილო, წითელი წიწაკა, ოხრახუში და ა.შ.), E (ნიგოზი, არაქისი, სიმინდი, გარგრის ჩირი და ა. ზღვის პროდუქტები და ა.შ.)

ჩვენ ვახორციელებთ პრევენციას

როგორ ავიცილოთ თავიდან კანის აქერცვლა მზის აბაზანების შემდეგ? ამისათვის მიჰყევით ამ რეკომენდაციებს:

• შეზღუდეთ სანაპიროზე ყოფნა დილის საათებით (დილის 10 საათამდე) ან გარუჯეთ 4 დღის შემდეგ, როცა მზის სხივები არც ისე საშიშია კანისთვის;
• დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ იგი სანაპიროზე სტუმრობისას, არ დაგავიწყდეთ, რომ ის უნდა გამოიყენოთ ყოველ სამ-ოთხ საათში და არა მხოლოდ ოთახიდან გასვლამდე;
• რაც შეეხება სოლარიუმს, აქ სესიის დრო მნიშვნელოვანია, ის არ უნდა აღემატებოდეს 10 წუთს; თქვენ ასევე უნდა გამოიყენოთ დამცავი კრემები ყოველი ვიზიტის დროს;
• ნათურები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ, თუ ისინი ძველია, ეს დიდად იმოქმედებს სხივების ხარისხზე და გამოიწვევს უარყოფით შედეგებს თქვენი კანისთვის და, შესაბამისად, არ დაიზაროთ ადმინისტრაციის კითხვა მათი ჩანაცვლების რეგულარულობის შესახებ.

ამ არსებითად მარტივი წესების დაცვით, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად აიცილოთ მზის დამწვრობა და კანი.

დასკვნა

ახლა თქვენ უნდა გესმოდეთ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ კანი ამოიწურება მზის აბაზანების მიღების შემდეგ. ჩვენ ასევე მივეცით რჩევები, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს. მხოლოდ ლამაზ რუჯს გისურვებთ!