ბავშვის სახლში გამოჩენა არა მხოლოდ მშობლების სიხარულია, არამედ პასუხისმგებლობაც. დედა და მამა ზრუნავენ ახალშობილზე და ზრდიან შვილს. ცხოვრების პირველ წელს მან უნდა ისწავლოს სიარული, რამდენიმე სიტყვის წარმოთქმა, მშობლების ამოცნობა. ორზე - უკვე შეგიძლიათ კოვზის დაჭერა, პლასტილინისგან რაიმეს დახატვა ან გამოძერწვა. ზუსტი მოძრაობების შესასრულებლად და კოორდინაციის გასაუმჯობესებლად აუცილებელია თამაშების შესრულება სკოლამდელ ბავშვებში ხელების მშვენიერი მოტორიკის განვითარებისთვის. ამიტომ, დედას სჭირდება პატარასთან ურთიერთობა, რათა მან ისწავლოს ყოველდღიურ ცხოვრებაში საჭირო უნარები.

რისთვის არის სავარჯიშოები და თამაშები?

ბავშვობაში ეს ხელს უწყობს ბავშვის ფსიქიკური ჯანმრთელობის ჩამოყალიბებას. დედა ბავშვს მთელ სხეულს უკეთებს მასაჟს, მაგრამ მეტ ყურადღებას აქცევს ფეხის თითებსა და ხელებს. 3-4 თვეში ბავშვი ცდილობს სათამაშოებით თამაშს. ისინი არ უნდა იყოს ძალიან პატარა, რადგან ის მათ პირში იწევს. სისწრაფე თანდათან ვითარდება. თავიდან მოძრაობები მოუხერხებელია და მხოლოდ გამეორებით უმჯობესდება. აღსანიშნავია, რომ ექიმები განასხვავებენ რამდენიმე პერიოდს: ჯერ პირველი 12 თვე, როდესაც რეალიზდება დაჭერის რეფლექსი, შემდეგ არის 2, 3, 4 წელი, როდესაც ვლინდება მოძრაობის სიზუსტე და მიზანდასახულობა.

უნარების დავალება

საბავშვო ბაღში და სკოლაში ბავშვს უკვე უნდა ჰქონდეს განვითარებული ხელის მოტორული უნარები, რათა:

• დახაზეთ ხაზების მიღმა გასვლის გარეშე. ფანქრის მართვა უფრო რთულია, ვიდრე ფლომასტერი, ხოლო საღებავებისა და ფუნჯებისთვის საჭიროა ზუსტი, თავდაჯერებული მოძრაობები.
• მოდელირება პლასტილინისგან. როგორც წესი, ეს პროცესი შედგება მცირე ნაწილების მანიპულირებისგან, რომლებიც მოთავსებულია ორ თითს შორის.
• წერილი. ანბანის დაუფლების პირველ უნარებს შესაძლოა უკვე თან ახლდეს ასოების მრუდის გადაწერა ქაღალდზე ან დაფაზე.
• სიზუსტე. ხანდახან ჭამის დროს დაბინძურებული მაისური ბავშვის დაუმორჩილებლობაზე კი არ მიუთითებს, არამედ დანაჩანგალის მართვის სირთულეებზე.

ბავშვებში მშვენიერი მოტორული უნარების დიაგნოსტიკა და ნორმები

ბავშვზე ყურადღებით დაკვირვებით, შეგიძლიათ გამოავლინოთ ამ ინდიკატორის განვითარების დარღვევა. 4-5 წლის ბავშვები უნდა აკმაყოფილებდნენ შემდეგ მოთხოვნებს:

• ხელზე ხელის დარტყმა - ტაშის დარტყმა.
• საჩვენებელი თითით და ცერით აიღეთ პატარა ნივთი, როგორიცაა მარილი ან მარცვლეული.
• ფანქრით დახატეთ ქაღალდზე.
• ამოიღეთ პატარა ნივთები ქილიდან ან სხვა არაღრმა კონტეინერიდან.
• ითამაშეთ კუბებით და შექმენით ფიგურები.
• შეუძლია ვერტიკალური და ჰორიზონტალური ხაზების დახაზვა სახაზავის გარეშე.
• იყენებს მარკერებს.
• იცის პირადი ჰიგიენის საშუალებების გამოყენება (იხეხავს კბილებს, სავარცხლებს, აკრავს ფეხსაცმლის თასმებს).

ეს არ არის ბავშვის უნარების მთელი სია. უნარების ჩამოყალიბება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ადრე დაიწყეს მშობლებმა ბავშვთან გაკვეთილები. ზოგჯერ აღინიშნება ბავშვების განვითარების შეფერხება. ეს ერთია, თუ ეს ორგანოს დაზიანება ან ფსიქიკური დაავადებაა. მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ეს უბრალოდ უგულებელყოფის შედეგია.

შესაძლო გადახრები ხელის მოხერხებულობაში:

• დარღვეულია ობიექტების მანიპულირების ტექნიკა (სიძლიერე, კოორდინაცია, სიზუსტე).
• არასაკმარისი ფსიქომოტორული.
• საკუთარ თავზე ზრუნვა არ შეუძლია.
• ხატავს სიამოვნების გარეშე, ასევე ასრულებს მცირე ზუსტ მოძრაობებს.
• ვერ იჭერს ფანქარს, კალმს, ჩანგლს ან კოვზს.

თუ ბავშვმა 5 წლის ასაკში არ იცის როგორ შეასრულოს ეს ნივთები, მაშინ ეს ითვლება ფუნქციურ დარღვევად.

მშობლებს შეუძლიათ დამოუკიდებლად განსაზღვრონ ეს მაჩვენებელი. ამ ბავშვისთვის, თქვენ უნდა სთხოვოთ გაიმეოროთ მოძრაობები დედისთვის ან მამისთვის. განვიხილოთ ასეთი მეთოდების სია:

• თქვენ შეგიძლიათ ააგოთ ფიგურები თქვენი თითებით და ბავშვმა უნდა გამოაჩინოს ისინი თითებით.
• აჩვენეთ დათბობა ფუნჯისთვის. ამისათვის გაჭიმეთ ხელები თქვენს წინ, შემდეგ კი მონაცვლეობით დაჭერით და მოადუნეთ მუშტი.
• წარმოიდგინეთ, რომ საჩვენებელი და შუა თითები პატარა კაცის ფეხებია. სთხოვეთ ბავშვს სიარული ფურცელზე.
• მიეცით ლანდშაფტის ფურცელი თქვენს ქალიშვილს ან შვილს და სთხოვეთ მათ დახატონ სახლი, შემდეგ შეხედეთ სურათს. გლუვი და სწორი ხაზები მიუთითებს დადებით დინამიკაზე ხელის მოტორული უნარების განვითარებაში.
• აიღეთ კუბურები ან დიზაინერი და სთხოვეთ მათგან სახლი გააკეთონ.
• მსგავსი მანიპულაციები შეიძლება გაკეთდეს თავსატეხებით.
• ითამაშეთ დათვლა. ბავშვმა თითები მონაცვლეობით უნდა მოხაროს პატარა თითით მეორე ხელის დახმარების გარეშე.
• გააკეთეთ წერტილები ქაღალდზე. ისინი უნდა იყოს დაკავშირებული ფურცლიდან ფანქრის აწევის გარეშე.
• ფიგურის დაჩრდილვა სხვადასხვა ხაზებით (ჰორიზონტალური, ვერტიკალური, ტალღოვანი) ხელს შეუწყობს გადახრების იდენტიფიცირებას შესრულებული მოძრაობების მოხერხებულობასა და სიცხადეში.

თუ 3 წლის ასაკში ქალიშვილი ან ვაჟი ასრულებს 30-40%-ს, მაშინ 5 წლის ასაკში შეძლებს 100%-იანი შედეგის მიღწევას. თუ ის უფრო დაბალი აღმოჩნდა, მაშინ თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ მას, რადგან მომავალში ის ჩამორჩება ამ მაჩვენებელს.

როგორ განვავითაროთ ბავშვში მშვენიერი საავტომობილო უნარები

თქვენ უნდა დაიწყოთ გაკვეთილები ასაკის მატებასთან ერთად, თანმიმდევრულად. შეგიძლიათ გააკეთოთ შემდეგი:

• 6 თვემდე. მიეცით თქვენს პატარას ყოველდღიური მასაჟი. ბავშვებს გამოუმუშავდათ დაჭერის რეფლექსი, ამიტომ მიეცით მათ სათამაშოები ხელში სათამაშოდ.
• ნახევარი წლიდან. შეიძინეთ დიდი კუბურები.
• 3 წლამდე. დაიწყეთ ერთად ხატვა, წერა და ზუსტი მოძრაობების შესრულება.
• 3 წელზე მეტი - მეტყველება თითქმის სრულად არის ჩამოყალიბებული, ისევე როგორც ძირითადი უნარები. აუცილებელია შეინარჩუნოთ ინტერესი აქტივობების მიმართ - წაახალისეთ ჰობი, შეიძინეთ დამატებითი სათამაშოები.

ნერვული დაბოლოებები ასტიმულირებს ტვინის უჯრედების მუშაობას, რაც იწვევს ინტელექტუალური შესაძლებლობების ზრდას.

მოტორული განვითარების მეთოდები, სახეები

ბევრი მეთოდი არსებობს. განვიხილოთ სხვადასხვა ვარიანტები, რომელთა შესრულება მარტივია სახლში.

1. პალმის მასაჟი. მისი დამზადება შესაძლებელია ხელით. გამოდგება ნებისმიერი ასაკის ბავშვებისთვის. ტექნიკის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ დედა ბავშვის ხელებს და ტერფებს აფუჭებს მსუბუქი მოფერებითი მოძრაობებით. გავიხსენებთ ანდაზას „კაჭაჭა ყვავა“.
2. Კარგი. ტაში ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს ხელებში, ასევე ავარჯიშებს სიზუსტეს და სიჩქარეს.
3. ქაღალდის დაჭყლეტვა და გვერდის გადახვევა. 5-6 წლის ასაკში შეგიძლიათ შესთავაზოთ გაზეთთან თამაში, შემდეგ კი გაანადგუროთ. მათ უყვართ ასეთი რამ.
4. მძივები, როზარი. ბავშვი ნებით აგვარებს წვრილმან დეტალებს და ასევე აწყობს თავსატეხებს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ის არ ჭამს მათ.
5. ხატვა ქვიშით.

გარე თამაშები

ზამთარში გარე საქმიანობა მნიშვნელოვნად აძლიერებს ჯანმრთელობას. Ეს შეიძლება იყოს:

• თოვლის ბურთები. ყველასთვის საყვარელი გართობა აყალიბებს მკვრივი ბურთების გამოძერწვის უნარს, ასევე ზუსტად მიმართავს მათ სამიზნეზე. ზოგადად, ბრძოლის დროს, მანიპულირების სიჩქარე იზრდება. ამავე დროს, ისინი აღიქმებიან ძალიან დადებითად, არა როგორც გაკვეთილი ან ვარჯიში, არამედ როგორც გართობა.
• თოვლის კაცი. ამ სეზონის სიმბოლოს აშენება საკმაოდ რთულია, მაგრამ ძალიან საინტერესო. რაც უფრო დიდია სამიზნე, მით მეტი ძალისხმევა იქნება საჭირო ფიგურის ზუსტად შესაქმნელად.
• სლაიდი. ბავშვს ყინული დასჭირდება ჩამოსასვლელად. ამავდროულად, ის ძლიერად ეკიდება სახელურს, რათა არ გააგოროს ცალ-ცალკე. ეს დააფიქსირებს დაჭერის რეფლექსს.

ზამთარში ძალიან მნიშვნელოვანია მუდმივად თბილი იყო. ეს ეხება არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ მშობლებსაც. აირჩიეთ ხარისხიანი და წყალგაუმტარი ქურთუკები. სპორტული აღჭურვილობის ონლაინ მაღაზია Stayer გთავაზობთ მოდელების ფართო არჩევანს დიდი ფუნქციონალურობითა და ნათელი დიზაინით.

სიცოცხლის პირველივე თვეებიდან ხელების მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარება. ეს დაგეხმარებათ სწრაფად ასწავლოთ ბავშვს კალმის დაჭერა და კოვზით ჭამა.

ნებისმიერ მშობელს არაერთხელ გაუგია, რომ აუცილებელია ბავშვებში წვრილი მოტორული უნარების განვითარება. ამას მართლა აქვს მნიშვნელობა? უეჭველად! ფაქტია, რომ ტვინის ცენტრები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან წვრილ საავტომობილო უნარებზე, მეტყველებისა და აზროვნების განვითარებაზე, განლაგებულია ტვინის იმავე უბანში. ერთი მათგანის განვითარება ან ჩამორჩენა მეორეზეც ანალოგიურ გავლენას ახდენს. მარტივად რომ ვთქვათ, კარგად განვითარებული საავტომობილო უნარების მქონე ბავშვი უფრო სწრაფად ისწავლის ლაპარაკს, მისი ლექსიკა უფრო ადრე ჩამოყალიბდება, აზროვნება კი უფრო ნათელი და წარმოსახვითი. და, რა თქმა უნდა, უნარები, რომლებიც მოითხოვს ხელის მცირე კუნთების მუშაობას, უფრო სტაბილური იქნება.

რაც უფრო ადრე დაიწყებთ ბავშვის მოტორული უნარების განვითარებას, მით უკეთესი. სიცოცხლის პირველ თვეებში, ზოგადი მასაჟის დროს, ყურადღება მიაქციეთ ბავშვის ხელისგულებს. შეიზილეთ ხელისგულები გარედან და შიგნიდან მსუბუქი მოძრაობებით. მსუბუქად დააჭირეთ ბალიშებს და თითების თითოეულ ფალანსს, შეიზილეთ ისინი. ეს თითის ტანვარჯიში დადებითად მოქმედებს ცერებრალური ქერქის აქტიურ წერტილებზე. წაახალისეთ თქვენი შვილი, რომ აითვისოს თითები და წამოდგეს. სიფხიზლის დროს მიეცით თქვენს შვილს სათამაშოები, რომლებიც ადვილად ასაღებია: პირამიდის რგოლები, კუბურები, საშუალო ზომის ბურთები, ჩხაკუნები. ხშირად მოათავსეთ პატარა საგნები თქვენს შვილთან, როგორიცაა რბილი ბლოკები ან პატარა ბურთები, რათა ბავშვმა შეძლოს ისინი ოთახში გაფანტოს. როგორც კი ბავშვი ისწავლის სეირნობას ან სიარულს, ჩართეთ ის ნივთების მოწესრიგებაში – მიეცით საშუალება შეაგროვოს გაფანტული სათამაშოები თქვენთან და ატაროს ყუთში. ასეთი ვარჯიშები ავითარებს მოტორულ უნარებს და ამავდროულად ასრულებს საგანმანათლებლო დავალებებს. ერთ წელიწადში ბავშვს შეუძლია შეაგროვოს მარტივი პირამიდები, მონაცვლეობით რგოლები.

ერთი წლის შემდეგ, შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარების ამოცანები სერიოზულად რთულდება. ამ დროს საჭიროა სპეციალური ვარჯიშების გამოყენება, რომლებიც მიზანმიმართულად მოქმედებს მცირე კუნთებზე და კოორდინაციას უწევს ხელების მუშაობას.

ბავშვები უფრო მზად იქნებიან შეასრულონ მათთვის დაკისრებული დავალებები, თუ ისინი თამაშში არიან წარმოდგენილი.

• როდესაც ბავშვი აბაზანაში იბანავებს, აუცილებლად მიეცით მას სათამაშოები - იხვები, სკუპები, პატარა თაიგულები. სკუპითა და ვედროთ შეუძლია წყალი დაასხას იხვს. აჩვენე როგორ გავაკეთოთ ეს.


• იარეთ სათამაშოებით ზაფხულში და ზამთარში. სთხოვეთ თქვენს შვილს ნიჩბით ან სკუპით აიღოს ქვიშა ან თოვლი ვედროში. ქვიშით თამაში ძალიან სასარგებლოა - მასაჟირდება ხელისგულებზე და ასაკთან ერთად, როცა ბავშვი უკვე იწყებს „ღვეზელების“ გამოძერწვას, ყალიბები და უბრალოდ პატარა სლაიდები, ვითარდება მოტორული უნარები და ხელის მშვენიერი კოორდინაცია. შეაგროვეთ შემოდგომის ფოთლები თქვენს შვილთან ერთად თაიგულებში.


• 1,5-2 წლიდან ბავშვმა ისე დახატოს, რომ დახატოს. შეინახეთ ქაღალდზე და 1-2 ფერის საღებავებზე. ამ ასაკში ბავშვებს უჭირთ ფუნჯთან გამკლავება, მაგრამ სიამოვნებით ხატავენ თითებითა და ხელით. აჩვენეთ თქვენს შვილს, რომ თითები ჩაასველოს საღებავში და შემდეგ დახაზოს ხაზები ფურცელზე. რა თქმა უნდა, პირველ გაკვეთილებზე ბავშვი მთელ პალმას საღებავში ჩაასველებს. ეს არ არის საშინელი. ის უბრალოდ ეცნობა მისთვის ახალ მასალას. ნება მიეცით ბავშვს უფრო ხშირად შეაგროვოს სხვადასხვა ზომის და ფორმის პირამიდები და ისწავლოს ღილების დამაგრება.


• 2,5 წლის ასაკში ბავშვს შეიძლება მიეცეს ფუნჯი, 2-3 ნათელი კონტრასტული საღებავი ნახატისთვის და შესთავაზოს მარტივი დავალებები. თავდაპირველად ეს იქნება ხაზები სხვადასხვა მიმართულებით, შემდეგ უფრო შეგნებული ნახატები. შესთავაზეთ ბავშვებს პირამიდები, დიდი კუბურები მარტივი სტრუქტურების ასაშენებლად. ნება მიეცით ბავშვს დაალაგოს წიგნები საინტერესო სურათებით. ციცაბო ცომიდან ან პლასტილინიდან ისწავლეთ ბურთების და „ძეხვის“ გახვევა ხელებს შორის.


• 3-4 წლის ასაკში ბავშვს შეიძლება შესთავაზონ საღებარი გვერდები, ავუხსნათ, რომ არ შეიძლება ნახატის საზღვრებს გასცდეს. ამ ასაკში უფრო ხშირად უნდა შევთავაზოთ ბავშვს მოდელირება, თამაშები პატარა საგნებით: აიღეთ 10 ლობიო, ბარდა და ბრინჯის ან წიწიბურის მარცვალი. აურიეთ ისინი ერთ თეფშში და მოიწვიეთ ბავშვი, რომ მოათავსოთ გროვებში. დააყენე მამა გვერდით და მოაწყე შეჯიბრი მათ შორის: ვინ უფრო სწრაფად დაიშლება. აუცილებლად შეაქო გამარჯვებული! ამ ასაკში ბავშვს უნდა შეეძლოს დამოუკიდებლად ჩაცმა, ყველა ღილის, შესაკრავის დამაგრება, ფეხსაცმლის თასმის შეკვრა და შეკვრა. თავის მოვლის ეს უნარები ძალიან დადებითად მოქმედებს საავტომობილო უნარების განვითარებაზე.


• 4 წლის შემდეგ ბევრი ბავშვი იწყებს კითხვის უნარების დაუფლებას. ამ დროისთვის საავტომობილო უნარები და ხელის კოორდინაცია კარგად უნდა იყოს განვითარებული. მაგრამ არ გაჩერდე. ნება მიეცით ბავშვს შეაგროვოს მოზაიკა, თავსატეხები, დახატოს რთული საღებარი გვერდები ბევრი პატარა დეტალით. ასრულებს მცირე დავალებებს სახლის ირგვლივ: აგროვებს სათამაშოებს თამაშის შემდეგ, აწესრიგებს ნივთებს თავის სათამაშო ზონაში. თუ შინაური ცხოველი გყავთ, ჩართეთ თქვენი შვილი გალიის დასუფთავებაში: გალიის გისოსების გაწმენდა და გაწმენდა მას კარგს მოუტანს.

ხელების მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარება განსაკუთრებით სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული ბავშვის სკოლისთვის მომზადების პერიოდში. პირველკლასელის კონცენტრაციის უნარი, აზროვნება, ფანტაზია, საავტომობილო და ვიზუალური მეხსიერება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგად იქნება ეს ყველაფერი.

არასაკმარისად განვითარებული საავტომობილო უნარ-ჩვევებით, ბავშვი ელის გამოცდილებას და იმედგაცრუებებს, რომლებიც გამოწვეულია იმით, რომ კალმის ხელში დაჭერილი ხელი სწრაფად დაიღლება. შედეგად, ის ვერ შეძლებს გაკვეთილის რიტმს. კონცენტრაციის შეუძლებლობა უარყოფითად იმოქმედებს იმაზე, რომ ბავშვი „დაკარგავს ხაზს“, რომელზეც წერს. დიახ, და თავად წერის უნარები უფრო რთული იქნება - ჩხირები აღმოჩნდება მოუხერხებელი, ასოები და რიცხვები განსხვავებული იქნება ზომით და დახრილობით.

ამიტომ ბავშვის სასკოლო მომზადებისას აუცილებელია უზრუნველყოს, რომ მისი ხელი გახდეს მოქნილი, მორჩილი და ძლიერი. ამ შემთხვევაში შეგვიძლია ვისაუბროთ კარგად განვითარებულ მოტორულ უნარებზე.

დაახლოებით 5 წლის ასაკში, საღებავ წიგნებთან ერთად, ბავშვებს უმარტივესი რეცეპტების შეთავაზება შეუძლიათ. თავდაპირველად, ბავშვს უნდა მიეცეს მარტივი დავალებები, რომელთა შესრულებას მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება. მაგალითად, დაწერეთ ჯოხების ერთი ხაზი. თანდათანობით, დავალებები შეიძლება გართულდეს და გახანგრძლივდეს, რაც 20-30 წუთს აღწევს. ერთი შეუცვლელი პირობა - ბავშვმა სიამოვნებით უნდა წეროს. თუ ვერ ახერხებთ სწავლისადმი ინტერესის გაღვივებას, სჯობს, ბავშვს საკუთარი ხელით არ მოეკიდოთ, არამედ ამაში გამოცდილი მასწავლებელი ჩართოთ.

თუმცა, მოდელირება ცომის, თიხის, პლასტილინისგან; აპლიკაციები ქაღალდის, ქსოვილის, ბეწვის, ბუნებრივი და იმპროვიზირებული მასალებისგან; ბავშვებს ბევრად უფრო სურთ ქაღალდის ფიგურების მოჭრა და გაკეთება. მშობლებს კი მხოლოდ ბავშვის საყვარელი საქმიანობისთვის შესაფერისი პირობები უნდა შეუქმნან.

საავტომობილო უნარების განვითარებაზე დახარჯული ძალისხმევა, რა თქმა უნდა, დადებით შედეგს მოიტანს. ყოველივე ამის შემდეგ, კარგად განვითარებული შესანიშნავი საავტომობილო უნარები არა მხოლოდ წერისა და ხატვის უნარების სწრაფად დაუფლების შესაძლებლობაა, არამედ ძლიერი წინაპირობაა ბავშვის ინტელექტუალური განვითარების მაღალი დონისთვის.

მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარება ხელს უწყობს 3 წლამდე ბავშვის მომზადებას საბავშვო ბაღში მოსანახულებლად ან სკოლაში სწავლისთვის. ბავშვი, რომელსაც ადრეული ბავშვობიდან აქვს განვითარებული კალმები, უკეთ აღიქვამს ინფორმაციას, აზროვნებს ლოგიკურად და აქვს კარგი მეხსიერება. მექანიზმები, რომლებიც გავლენას ახდენენ მეტყველების განვითარებაზე და პატარა კაცის ინტელექტუალურ შესრულებაზე, უნდა განვითარდეს დაბადებიდან.

კარგი მოტორული უნარები, რა არის ეს?

ჩვილების დედებმა, მამებმა და ბებიებმა უნდა იცოდნენ - მშვენიერი საავტომობილო უნარები არ არის დასახელებული, რადგან ისინი არ არის ძალიან მნიშვნელოვანი ბავშვის განვითარებაში, არამედ იმიტომ, რომ პასუხისმგებელია მცირე კუნთების მუშაობაზე. ადრეულ ბავშვობაში წვრილმან ნივთებთან დამუშავების უნარი დადებითად მოქმედებს შემდგომ გონებრივ და ფიზიკურ განვითარებაზე.

ბავშვში განვითარებული წვრილი მოტორული უნარები ეხმარება მას კარგად ატაროს კალამი, ფანქარი ან ფუნჯი, გამოიყენოს მაკრატელი, სამკერვალო ნემსი და სხვა პატარა საგნები. ასეთი ბავშვი სწრაფად სწავლობს ფეხსაცმლის თასმების შეკვრას ან ღილების დამაგრებას. პატარა ობიექტებთან მუშაობისთვის პატარა კაცს კარგი კოორდინაცია დასჭირდება, რაზეც ტვინის ერთ-ერთი განყოფილებაა პასუხისმგებელი.

თქვენს პატარაში მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარებით, თქვენ ამით ხელს უწყობთ მისი ინტელექტის განვითარებას და სწავლის უნარს.

ბავშვი კარგად აკონტროლებს ხელებისა და თითების მოძრაობას, როდესაც საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატი და ნერვული სისტემა სრულ ჰარმონიაშია.

სავარჯიშოები და მასაჟი ჩვილებში მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის

მოტორული განვითარების ეტაპები ინდივიდუალურია თითოეული ბავშვისთვის. პირველი უცნობი მოძრაობები ბავშვისთვის უხერხულია, მაგრამ ყოველდღიურად რამდენიმე გამეორების შემდეგ ისინი გახდებიან თავდაჯერებული და ზუსტი.

სამი წლამდე ბავშვებში შესანიშნავი მოტორული უნარების განვითარების მრავალი ვარიანტი არსებობს. სიცოცხლის პირველივე დღეებიდან ბავშვს უტარებენ თითების მასაჟს, პროცედურას დღეში რამდენჯერმე ატარებენ. მისი ხანგრძლივობა არ აღემატება 5 წუთს.

მასაჟი შედგება სავარჯიშოების სერიისგან

• მოფერება და მოფერება კარგ გავლენას ახდენს ხელებზე და თითებზე მდებარე მგრძნობიარე რეცეპტორებზე.
• კამერების ზუსტი ამოღება , რომელსაც ახალშობილი ჩვილები ძალიან მჭიდროდ იჭერენ.
• შეიზილეთ სახელურის შიდა მხარე სათამაშო მუწუკიანი ან ნეკნებიანი ზედაპირით.

Მნიშვნელოვანი! ყველა პროცედურა ტარდება რაც შეიძლება ნაზად და ზუსტად.

ორი თვიდან იწყება , ბავშვებს ხელში უსვამენ სხვადასხვა ფორმის სათამაშოებს. ამავდროულად, უფროსებმა უნდა ისაუბრონ პატარასთან, კომენტარი გაუკეთონ მათ ქმედებებს. ნამსხვრევების ამოცანაა სათამაშო რაც შეიძლება დიდხანს დაიჭიროს ხელში.

ექვსი თვიდან ვარჯიში ართულებს. ზრდასრული ადამიანი, რომელიც მღერის სიმღერებს ან ეუბნება საბავშვო ლექსებს, ერთდროულად მუშაობს ბავშვის ხელებით (მაგალითად, კარგად ცნობილი „ღვეზელები“), რის შემდეგაც ბავშვი თავად შეეცდება გაიმეოროს უფროსების ქმედებები.

ცხრა თვიდან როდესაც ბავშვები იწყებენ აქტიურ გადაადგილებას სახლის ირგვლივ, ავლენენ ინტერესს სხვადასხვა საგნების მიმართ, დგება ნაყოფიერი დრო, რათა გააგრძელონ შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარება. ასწავლეთ თქვენს პატარას ბურღულეულის ან სხვა ნაყარი ნივთების გადაყრა კონტეინერიდან კონტეინერში (მაგრამ ახლოს იყავით!). აბაზანაში შეგიძლიათ დაასხით წყალი ჭიქიდან მინამდე. მოიწვიე ბავშვი, რომ მოძებნოს პატარა სათამაშო მარცვლეულის თასში. არაფერი, რომ კრუპი დაიმსხვრევა, ასეთი აქტივობა კარგად ავარჯიშებს თითებს.

გაკვეთილებისა და თამაშების დროს მნიშვნელოვანია არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენს თვალწინ არის პატარა ბავშვი, რომელიც სწრაფად იღლება ერთფეროვანი ქმედებებით და ყურადღებას სხვა რამეზე გადააქვს.

მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარებამ საინტერესო თამაშის ფორმა უნდა მიიღოს, ერთფეროვანი მოქმედებები სახალისო გასართობად აქცევს.

თამაშები და აქტივობები, რომლებიც ავითარებს მოტორულ უნარებს მცირეწლოვან ბავშვებში

1. თითების განვითარება ტანვარჯიშითა და თამაშებით მხიარული რითმებით.
   ეს არის ყველაზე ძველი და მარტივი გზა. სახელურების დაჭერა და მოხსნა, თითების და ხელისგულების მოძრაობა სამ წლამდე ბავშვებს დიდ სიამოვნებას ანიჭებს.
2. ნახატი . მიეცით პატარას ფანქარი, კალამი ან მარკერი. კარგად ხატვის საგნები ავითარებენ თითების სწორ დაჭერას, რაც მომავალში ხელს შეუწყობს ბავშვის ლამაზ ხელწერას ან თუნდაც გამოავლინოს მისი, როგორც მხატვრის ნიჭი. იმისათვის, რომ ბავშვს ხელი არ შეუშალოთ ხელში ფანქრის დაჭერაში, მკაცრად არ უნდა დასაჯოთ, თუ ის მოულოდნელად დაგხატავთ შპალერს ან ავეჯს.
3. მოდელირება . იმისათვის, რომ ბავშვმა გააკეთოს ბურთი ან გაახვიოს ძეხვი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ არა მხოლოდ პლასტილინი, არამედ თიხა ან ცომი. ღვეზელების გამოცხობისას თქვენი პატარა იმუშავეთ. ცომის გაბრტყელების საპასუხისმგებლო დავალება მას სიამოვნებას მიანიჭებს და ხელს შეუწყობს თითების განვითარებას.
4. მცირე საყოფაცხოვრებო ნივთები . პატარა ფიჯები მუდმივად ცდილობენ ნებისმიერი საყოფაცხოვრებო ნივთის ხელში ჩაგდებას. ასეთი ნივთები საკმარისია ნებისმიერ სახლში. ნება მიეცით თქვენს შვილს ითამაშოთ ტანსაცმლის ქინძისთავები, ჩაის კოვზი ან ქილის სახურავი. ბავშვები დიდი სიამოვნებით ატრიალებენ ხელში უცნობ საგნებს. მაგრამ აქაც არ უნდა მოაშორო თვალი ახალგაზრდა მკვლევარს, რათა დროულად ამოიღოს ეს საგნები მისი პირიდან.
5. სიმებიანი ნივთები . ერთ-ერთი პირველი სათამაშო, რომელიც ბავშვებში ჭყლეტის შემდეგ ჩნდება, არის პირამიდა. თავიდან ბავშვის ქმედებები მოუხერხებელია, ის ვერ ათავსებს პირამიდის რგოლს ჯოხზე. მაგრამ ჩვენი შვილები პატარა ჯიუტები არიან, არ გაჩერდებიან, სანამ გზას არ გაივლიან. როდესაც ბავშვი იზრდება, სათამაშოების ზომის შემცირებით რთულდება საგნების დამაგრების ამოცანა. გამოიყენება მრავალფერადი მძივები და მსგავსი ნივთები. კიდევ ერთხელ, უსაფრთხოების მიზნით, არ დატოვოთ ბავშვს მარტო წვრილმანი ნივთებით თამაში, რადგან პატარა ცნობისმოყვარეები ცდილობენ ყველაფერი პირში ჩაიტანონ.
6. დაუთოების თამაში . დატკეპნეთ დიდი ფურცელი და სთხოვეთ თქვენს შვილს ხელისგულებით გაასწოროს იგი. ბავშვები სიამოვნებით ასწორებენ და შემდეგ ისევ აფუჭებენ ახალ სათამაშოს.

სათამაშოები ბავშვებში შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის

დღევანდელი ბავშვების კეთილგანწყობა შეიძლება. საგანმანათლებლო სათამაშოების დიდი რაოდენობა ყველა შემთხვევისთვის ეხმარება პატარა კაცის ყოვლისმომცველ განვითარებას. შესანიშნავი საავტომობილო უნარებისთვის, დიზაინერების დიდი რაოდენობაა, მარტივი პლასტმასის კუბებიდან ლეგომდე უმცირესი დეტალებით . შეარჩიეთ თქვენი ბავშვისთვის ასაკის შესაბამისი ნაკრები და ის სიამოვნებით ააშენებს სახლებს და ააშენებს ციხეებს, რითაც განავითარებს ხელებს.

სპეციალური ნამსხვრევები კარგად ვითარდება დიდი თავსატეხები პატარებისთვის (სეგუინის დაფა). სათამაშოების აწყობით ბავშვები არა მხოლოდ ავითარებენ ხელებს, არამედ ავარჯიშებენ ლოგიკურ აზროვნებას.

მიეცით ბავშვი დამხარისხებელი კუბი ხვრელებით , რომელშიც ჩასმულია სხვადასხვა საგნები, მაგალითად, ქვიშის ყუთში სათამაშო ფორმები. თითოეულ მხარეს არის ჩაღრმავება, რომელშიც მხოლოდ გარკვეული სათამაშო მოერგება.

კვლავ გამოჩნდა მაღაზიის თაროებზე ფერადი მობუდარი თოჯინები . ჩვენმა დედებმაც განგვავითარეს ამ შესანიშნავი სათამაშოს დახმარებით. ასეთი საჩუქარი დიდ სიხარულს მოუტანს და სარგებელს მოუტანს თქვენს პატარას.

ბავშვობაში ყველას უყვარს ზღაპრების მოსმენა. თუ იყიდი ან გააკეთე სათამაშოები თოჯინების თეატრისთვის თქვენი საყვარელი გმირებით , ბავშვი სიამოვნებით დააყენებს მათ ხელზე, რითაც თოჯინები ამოძრავებს.

გახსოვდეს! ბავშვის მეტყველების განვითარება პირდაპირ დამოკიდებულია წვრილ მოტორულ უნარებზე. ხდება ისე, რომ ბავშვს არ შეუძლია უფროსებს აუხსნას რა სურს, ამიტომ ცელქი და ნერვიულია. რაც უფრო სწრაფად ისწავლის ბავშვი სწორ ლაპარაკს, მით უფრო კომფორტული იქნება ის საბავშვო ბაღში ან საბავშვო ბაღში.

პატარაში მშვენიერი საავტომობილო უნარების გამომუშავებით, არ უნდა აიძულოთ მას გარკვეული მოქმედებების შესრულება. ყველა გაკვეთილი უნდა ჩატარდეს მარტივი თამაშის ფორმით და ბავშვს სიხარული მოუტანოს.

დიდი მნიშვნელობა აქვს ბავშვებში შესანიშნავი მოტორული უნარების განვითარებას.ბავშვებში წვრილი მოტორული უნარების განვითარება პირდაპირ განსაზღვრავს ცხოვრების ხარისხს.მეცნიერებმა დაამტკიცეს მჭიდრო კავშირი ბავშვის მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარებასა და მეტყველების განვითარებას შორის.

ჩამოტვირთვა:

გადახედვა:

ხელების მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარება. თამაშები და სავარჯიშოები.

წვრილი მოტორული უნარები არის ადამიანის უნარი შეასრულოს მცირე და ზუსტი მოძრაობები ხელებითა და თითებით და ფეხის თითებით სამი სისტემის კოორდინირებული მოქმედების შედეგად: ნერვული, კუნთოვანი და ძვლოვანი.დიდი მნიშვნელობა აქვს ბავშვებში შესანიშნავი მოტორული უნარების განვითარებას. რატომ?

ხელების მშვენიერი საავტომობილო უნარების არეალი მოიცავს ძალიან განსხვავებულ მოძრაობებს. წვრილი მოტორული უნარები გვეხმარება შეასრულოს როგორც პრიმიტიული ჟესტები (მაგალითად, საგნების ხელში აღება), ასევე საკმაოდ მცირე და რთული მოძრაობები (მაგალითად, წერა). ადამიანის ხელწერა დამოკიდებულია წვრილი მოტორული უნარების განვითარების ხარისხზე.

ბავშვებში წვრილი მოტორული უნარების განვითარება პირდაპირ განსაზღვრავს ცხოვრების ხარისხს. ყოველდღიური აქტივობების დიდი რაოდენობა დაკავშირებულია ზუსტად დახვეწილ მოტორიკასთან: ჩვენ უნდა დავამაგროთ ღილები და ფეხსაცმლის მაქმანები, ნემსის ძაფები. გარდა ამისა, მკვლევარებმა დაადგინეს კავშირი ხელების მშვენიერი მოტორიკის განვითარებასა და მეტყველების განვითარებას შორის, ასე რომ, ბავშვებში მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარება ეხმარება მათ უფრო სწრაფად და უკეთ ისაუბრონ.

მეცნიერებმა დაამტკიცეს მჭიდრო კავშირი ბავშვის მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარებასა და მეტყველების განვითარებას შორის. გამოდის, რომ ტვინის მეტყველების ცენტრი ძალიან ახლოს მდებარეობს მოტორულ ცენტრთან, რომელიც პასუხისმგებელია თითების მოძრაობაზე. თუ თითების მოძრაობაზე პასუხისმგებელ საავტომობილო ცენტრს ასტიმულირებთ, მაშინ მეტყველების ცენტრიც გააქტიურდება! ამიტომ მეტყველების სწრაფი და სწორი ფორმირებისთვის საჭიროა წვრილი მოტორული უნარების განვითარება.

სამწუხაროდ, ბოლო ათწლეულის განმავლობაში მთელ მსოფლიოში საგრძნობლად გაიზარდა მეტყველებისა და წერის დარღვევის მქონე ბავშვების რაოდენობა. ოცდაათი წლის წინ ასეთი ბავშვების პროცენტი გაცილებით ნაკლები იყო! რა არის ამ ფენომენის მიზეზი? დიახ, ძველ დროში არ იყო ფეხსაცმელი და ტანსაცმელი Velcro-ით. მაგრამ იყო მაქმანებიანი ფეხსაცმელი, ღილებიანი ტანსაცმელი, კაკვები და ჰალსტუხები. ბავშვები ყოველდღიურად აკრავენ ფეხსაცმლის თასმებს, ამაგრებენ ღილებს და კაუჭებს, რითაც ავარჯიშებენ თითებს! ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი მოძრაობები მოითხოვს უნარს და შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარებას. ახლა კი ბავშვები გათავისუფლდებიან ფეხსაცმლის შეკვრისა და ღილაკების ფრთხილად დამაგრების რთული პროცესისგან. გამოდის, რომ ადრე ასეთი ყოველდღიური მოქმედებების გამო ბავშვების მშვენიერი მოტორული უნარები ვითარდებოდა, ახლა კი იტანჯება. შესაბამისად, მეტყველების უნარებიც იტანჯება, წერის პრობლემები ჩნდება, რადგან საავტომობილო უნარები და მეტყველება მჭიდრო კავშირშია.

ბავშვებში წვრილი მოტორული უნარების განვითარება ბუნებრივი პროცესია, ის ჩვილობის ასაკიდანვე იწყებს განვითარებას ზოგადი მოტორული უნარების საფუძველზე. ბავშვი იწყებს მარტივი დაჭერის ჟესტებით, შემდეგ სწავლობს საგნის ხელიდან ხელში გადატანას, ეუფლება „პინცეტის დაჭერას“. ორი წლის ასაკში ბავშვი უკვე ახერხებს სათანადოდ ხელში აიღოს კოვზი და ფანქარი და იწყებს ხატვას.

ნატიფი მოტორიკის განვითარებაზე მუშაობა ადრეული ასაკიდან უნდა დაიწყოთ. უკვე ახალშობილში შეგიძლიათ თითების მასაჟი (თითის ტანვარჯიში) და ამით იმოქმედოთ ცერებრალური ქერქთან დაკავშირებულ აქტიურ წერტილებზე. ადრეულ და უმცროს სკოლამდელ ასაკში თქვენ უნდა შეასრულოთ მარტივი სავარჯიშოები პოეტური ტექსტის თანხლებით, არ დაივიწყოთ ელემენტარული თვითმომსახურების უნარების განვითარება: ღილების დამაგრება-გახსნა, ფეხსაცმლის თასმების შეკვრა და ა.შ.

მასწავლებლებისა და ბავშვთა ფსიქოლოგების ამოცანაა მშობლებს გადასცენ თამაშების მნიშვნელობა ნატიფი საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის. მშობლებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ იმისთვის, რომ ბავშვი დააინტერესოთ და დაეხმაროთ მას ახალი ინფორმაციის დაუფლებაში, სწავლა უნდა გადააქციოთ თამაშად, არ დაიხიოთ, თუ დავალებები რთულად მოგეჩვენებათ, არ დაგავიწყდეთ ბავშვის ქება. თქვენს ყურადღებას ვაქცევთ თამაშებს მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის, რომლებიც შეიძლება ივარჯიშოთ როგორც საბავშვო ბაღში, ასევე სახლში.

თითის ვარჯიში

მარტივი

1. მოხვიეთ თითები მუჭად და გააკეთეთ წრიული მოძრაობები ფუნჯით მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ, 4-5-ჯერ.
2. ძალით მოჭერით და გაშალეთ თითები. 5-6 ჯერ.
3. თითები გაისწორეთ, ცერა თითი გვერდზე გადაიტანეთ და წრიული მოძრაობები გააკეთეთ ჯერ მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ. 4-6 ჯერ.
4. გაასწორეთ თითები, ერთდროულად მოხარეთ და გახსენით პირველი ორი ფალანგები. 5-6 ჯერ.
5. გაშალეთ სწორი თითები, თანმიმდევრულად, ვენტილატორის ფორმის მოძრაობით, დაწყებული პატარა თითით, მოხარეთ ყველა თითი მუჭად. შემდეგ, ცერა თითით დაწყებული, დაუბრუნდით საწყის პოზიციას. 3-4 ჯერ.
6. მოხვიეთ თითები მუჭად. ეცადეთ თითოეული თითი ცალ-ცალკე გაშალოთ და მოხაროთ. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ სხვების კონცენტრირება. სავარჯიშოები ტარდება მაგიდაზე იდაყვებით ჯდომისას. თანდათან გაზარდეთ გამეორებების რაოდენობა 10-15-ჯერ. ტანვარჯიშის დამთავრების შემდეგ მოდუნებული ხელები უნდა აიქნიოთ და გაიკეთოთ მასაჟი.

სავარჯიშოების კომპლექსები (რითმები)

1. "მეგობრობა"

"გოგოები და ბიჭები მეგობრები არიან ჩვენს ჯგუფში."
ხელის თითები საკეტში რიტმულად არის დაკავშირებული.
"მე და შენ დავმეგობრდებით პატარა თითებით."
ორივე ხელის ამავე სახელწოდების თითების რიტმული შეხება.
"Ერთი ორი სამი ოთხი ხუთი".
მონაცვლეობით შეეხოთ ამავე სახელწოდების თითებს, დაწყებული პატარა თითებით.
„ხელახლა დაიწყეთ დათვლა.
Ერთი ორი სამი ოთხი ხუთი.
ჩვენ დავასრულეთ დათვლა."
ხელები ჩამოწიეთ, ხელები ჩამოართვით.

1. "გასეირნება"

ამ სავარჯიშოს შესრულებისას ბავშვები სხედან თავიანთ ადგილებზე და რიტმულად, მონაცვლეობით, ხტუნვით, მოძრაობენ ორივე ხელის სწორი თითები მაგიდის ზედაპირის გასწვრივ საკუთარი თავისგან მის საპირისპირო კიდეზე.

გაუშვით თითები სასეირნოდ
თითები მუშტებად არის შეკრული, თითები ქვევით ჩამოშვებული და, თითქოს, მაგიდის ირგვლივ ხტუნავს.
და მეორე - დაეწიოს,
მაგიდაზე საჩვენებელი თითების რიტმული მოძრაობები.
მესამე თითები - სირბილი,
შუა თითების მოძრაობა სწრაფი ტემპით.
და მეოთხე - ფეხით.
ბეჭდის თითების ნელი მოძრაობა მაგიდის ზედაპირზე.
მეხუთე თითი ახტა
მაგიდის ზედაპირის რიტმული შეხება პატარა თითებით.
და გზის ბოლოს დაეცა.
მაგიდაზე მუშტებით ურტყამს.

1. "პატარა კაცები"

დარბოდნენ მდინარის გასწვრივ.
საჩვენებელი და შუა თითების მოძრაობა მაგიდის ზედაპირზე საკუთარი თავისგან კიდემდე
რასის ბავშვები.
გაიმეორეთ რამდენჯერმე.

1. "სტუმრობა"

ცერა თითზე ვიზიტისას
თითები ორივე ხელზე
პირდაპირ სახლთან მივიდა
ხელისგულები ერთად, ამავე სახელწოდების თითები ეხება
ინდექსი და შუა
მონაცვლეობით წოდებული თითები დაკავშირებულია ორივე ხელის თითებთან ერთდროულად.
უსახელო და უკანასკნელი
თავად პატარა თითი
თითები მუშტშია შეკრული, მხოლოდ პატარა თითები მაღლა დგას
ზღურბლზე დააკაკუნა.
მუშტები ერთმანეთს ურტყამს
თითები ერთად მეგობრები არიან
თითების მუშტებად რიტმული შეკვრა
მათ არ შეუძლიათ ერთმანეთის გარეშე ცხოვრება.

1. „ამოდით, ძმებო, საქმეს შეუდექით!

„მოდით, ძმებო, საქმეს შეუდექით!
აჩვენე შენი ვნება.
დიდი არის ხის დაჭრა.
ყველა ღუმელი - თქვენ გათბობთ.
შენ კი - წყლის ტარება,
შენ კი - ვახშამი მოამზადე,
და უმღერე პატარას სიმღერები,
სიმღერები სასიმღეროდ და საცეკვაოდ
და-ძმების გასართობად“.

ბავშვები უხვევენ მარჯვენა ხელისკენ, მუშტში არიან მოხრილი, მონაცვლეობით ხსნიან ყველა თითს.

1. "ალისფერი ყვავილები"

"ჩვენი ალისფერი ყვავილები
გახსენით ფურცლები,
ქარი ოდნავ სუნთქავს
ფურცლები ირხევიან.
ჩვენი ალისფერი ყვავილები
დახურეთ ფურცლები
მშვიდად ეძინა
თავს აქნევენ“.

ხელისგულები ერთმანეთს ტიტების სახით უერთდება, თითები ნელ-ნელა იხსნება, შემდეგ ხდება ხელების გლუვი რხევა, შემდეგ ნელ-ნელა იხურება, იძენს ყვავილის ფორმას, ყვავილის თავი ირხევა.

1. "ნარინჯისფერი"

"ჩვენ გავუზიარეთ ფორთოხალი,
მხოლოდ ერთი ფორთოხალია.
ეს ნაჭერი არის კატისთვის
ეს ზღარბი ნაჭერი
ეს ნაჭერი არის ლოკოკინისთვის
ეს ნაჭერი არის სისხლძარღვისთვის,
აბა, ქერქი მგელს!"

დაიწყეთ პატარა თითით, მოხარეთ ყველა თითი მონაცვლეობით.

1. "Დახუჭობანა"

„თითებმა დამალვა და დამალვა ითამაშეს
და თავები მოიხსნა.
ასე, ასე
ამიტომ თავები ამოიღეს.

თითების დაჭიმვა და გაფცქვნა.

რელაქსაცია (ხელების და თითების თვითმასაჟი)

1. ძლიერად შეკუმშული ერთი ხელის ოთხი თითით დაჭერით ცერის ძირზე, ხელის შუაზე, მეორე ხელის თითების ძირზე. შემდეგ იცვლება ხელების პოზიცია.
2. ხელისგულების გახეხვა ექვსკუთხა ფანქრით ძალისხმევის თანდათანობითი მატებით.
3. ხელისგულების გახეხვა ზევით და ქვემოთ მოძრაობებით.
4. ჩაკეტილი თითების გვერდითი ზედაპირების გახეხვა.
5. მოზილეთ, შემდეგ შეიზილეთ თითოეული თითის სიგრძეზე, შემდეგ კი მთელზე.
6. ჩადეთ კაკალი ხელისგულებს შორის, გააკეთეთ წრიული მოძრაობები, თანდათან გაზარდეთ წნევა და ტემპი. სავარჯიშო შეგიძლიათ შეასრულოთ ორი ნიგვზით, ერთი ხელით გადაახვიოთ ერთი ხელით, შემდეგ მეორე ხელით.
7. ხელისგულის მტკივნეულ წერტილებზე დაჭერით გაუსწორებელი ფანქრით, შემდეგ ფანქრის მოტრიალებით მარჯვნივ, მარცხნივ.
8. მარჯვენა ხელის მოზელვა მარცხენა თითებით და პირიქით, შემდეგ მონაცვლეობით გახეხვა.
9. ახლა გაყიდვაში არის ბევრი თამაში, რომელიც მიზანმიმართულად ავითარებს შესაბამის უნარებს. მაგრამ არაფერია ადვილი, ვიდრე ხელთ არსებული ხელსაწყოების გამოყენება, რომლებიც ნებისმიერ სახლშია. ასე რომ, რამდენიმე სავარჯიშო შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის:
10. "რეზინი" . ამ ვარჯიშისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ 4-5 სანტიმეტრი დიამეტრის თმის ელასტიური ზოლი. თითები ღრძილშია ჩასმული. ამოცანაა 360%-ით ელასტიური ზოლის გადატანა ჯერ ერთი მიმართულებით, შემდეგ კი მეორე მიმართულებით, ყველა თითის მოძრაობით. იგი სრულდება ჯერ ერთი, შემდეგ მეორე ხელით.
11. „კალიაკი-მალაკი ". ვიღებთ უჯრას და ვასხამთ პატარა მარცვლეულს (მაგალითად, ბურღულს). უკეთეს სახატავ დაფას ვერ წარმოიდგენთ. ჯერ ზრდასრული ხაზებს ხაზავს "დაფაზე" და ბავშვი იმეორებს. დაე იყოს ძალიან. მარტივი ფორმები: კვადრატები, წრეები, ზიგზაგები.თოვლის კაცი, სახლი, მზე.
12. " მზე იღიმება. სავარჯიშო მარია მონტესორის მიერ. სქელი ქაღალდიდან წრეს ამოვჭრით და ღიმილ მზეს ვხატავთ. ვყიდულობთ დიდი რაოდენობით ფერადი ქაღალდის სამაგრებს და ვამაგრებთ პერიმეტრზე. შეგიძლიათ ითამაშოთ ფერებით: მაგალითად, ჯერ ყვითელი ქაღალდის სამაგრი ჩასვათ, შემდეგ მწვანე, შემდეგ წითელი. ან 3 ყვითელი, 3 მწვანე და ა.შ. აქ სავარჯიშოს ემატება ანგარიში. აუხსენით ბავშვს, რატომ იღიმება მზე: ლამაზია, რადგან ისინი თამაშობენ.
13. "მოზაიკა ". შეაგროვეთ სხვადასხვა ფერის და ზომის ღილაკები. ჯერ ერთი, მათი დახარისხება შესაძლებელია დიამეტრის, ფერისა და ტექსტურის მიხედვით (გლუვ-უხეში). ღილაკების მოზაიკა.ბიჭებს შეუძლიათ დაინტერესდნენ წმინდა "მამაკაცური" თამაშებით.
14. მაგალითად, დაჭერით თხილი ჭანჭიკებზე ან დააჭირეთ ექსპრომტი დისტანციური მართვის ღილაკებს (შეგიძლიათ აიღოთ ძველი, უკვე მოძველებული ტელევიზორის პულტი ბატარეების გარეშე). თუ გინდა, წარმოიდგინე, რომ მძღოლი ხარ, თუ გინდა - თვითმფრინავის პილოტი ან ტანკერი.
15. ძალიან სასარგებლო თამაშები, რომელსაც ახლავს მოკლე რიტმული ლექსები. Მაგალითად:
16. თოკს ვუწევთ ბავშვს მხრების დონეზე და ვაძლევთ ტანსაცმლის რამდენიმე სამაგრს. თითოეული ხაზგასმული სიბრისთვის ბავშვი თოკზე ტანსაცმლის სამაგრს ამაგრებს: „მე ოსტატურად დავამაგრებ ტანსაცმლის სამაგრებს დედაჩემის თოკზე“.
17. ნიჟარის ბადეს ვიღებთ, რომელიც მრავალი „უჯრედისგან“ შედგება. ბავშვი დადის საჩვენებელი და შუა თითებით, ფეხების მსგავსად, ამ უჯრედების გასწვრივ, ცდილობს გადადგას ნაბიჯები თითოეულ ხაზგასმულ შრიფზე. შეგიძლიათ მონაცვლეობით „ისეირნოთ“ ერთი ან მეორე ხელით, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორივე ერთდროულად, თქვით: „ჩვენ ვიხეტიალეთ ზოოპარკში, მივუახლოვდით თითოეულ გალიას და ყველას ზედიზედ ვუყურებდით: დათვის ბელია, მგლის ბელი. თახვები.”
18. საავტომობილო უნარების განვითარების თამაშებში განსაკუთრებული ადგილი უკავია ნახატს და მოდელირებას. პატარა მხატვარს შეუძლია თავისი შემოქმედებითი საქმიანობა ზეთის პასტელით ხატვით დაიწყოს. თუ გაყიდვაში ვერ იპოვით, ცვილის ფანქრები იმუშავებენ. ისინი დაეხმარებიან ბავშვს ისწავლოს ცარცის დაჭერა ორი თითით (და იქ ფანქრის დაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია).
19. დახაზეთ სხვადასხვა ფორმები: ხაზები (სწორი და ტალღოვანი), წრეები, ოვალები, კვადრატები და სამკუთხედები, დახატეთ მათზე. თუ ეს არ გამოდგება, ჯერ აიღეთ ბავშვის ხელი თქვენს ხელში და დაეხმარეთ მას. ქაღალდი საკმაოდ დიდი უნდა იყოს, ვთქვათ A3, რათა ბავშვმა არ გამოტოვოს. დროთა განმავლობაში თქვენ გადახვალთ ფლომასტერებზე და საღებავებზე.
20. შეგიძლიათ გამოძერწოთ პლასტილინისგან, ან შეგიძლიათ - ცომისგან. ცომი ნამდვილად ბევრად უფრო უსაფრთხოა. თავიდან შეგიძლიათ გაუგებარი „სიმსივნეების“ გამოძერწვა, შემდეგ - მარტივი ფიგურები, ასოები. დროთა განმავლობაში ისწავლეთ ჩამოსხმული ასოების შეხება. შეგიძლიათ ცომში ჩასვათ სხვადასხვა პატარა ნივთები: მარცვლები, ბარდა, იგივე ღილები.
21. წვრილი მოტორული უნარების განვითარებისას იგივე წესი მოქმედებს, რაც სხვა უნარების განვითარებაში: მეტი თამაში, ნაკლები იძულება. და კანონზომიერება. ნუ დანებდებით კაპრიზულ „არ მინდა, არ მინდა“. ჩვენ უნდა გამოვავლინოთ დიპლომატიური უნარები. იყავი მომთმენი, დაჟინებული და ბრძენი.

მაგრამ ზედმეტი ხარჯების გარეშეც შეგიძლიათ მოაწყოთ ბავშვისთვის საჭირო ტრენინგი. გამოყენებული იქნება ყველა იმპროვიზირებული საშუალება:

1. მარცვლეული (ძალიან სასიამოვნოა ხელების ჩასმა ლობიოს თასში! და თუ რაიმე სათამაშო ელოდება ბავშვს ბოლოში, ეს ორმაგადაც კი! სკოლამდელ ბავშვებს შეუძლიათ სხვადასხვა მარცვლეულის დახარისხება და დახარისხება)
2. ბუნებრივი მასალები: მუწუკები, წაბლი, გირჩები, კენჭი, ჭურვი, ჩხირები
3. სამზარეულოს ჭურჭელი
4. სხვადასხვა კონტეინერი, ფლაკონები, ყუთები
5. ელვა, მაქმანები, ჰალსტუხები, ძაფები, თოკები, შესაკრავები, ღილები, სხვადასხვა ზომის, ფორმის, ფერის და ტექსტურის ქსოვილები
6. მძივები და რგოლები ძალიან საინტერესოა ლენტზე სიმებიანი
7. მატჩებიდან, ბამბის კვირტებიდან და კბილის ჩხირებიდან შეგიძლიათ დახატოთ სხვადასხვა ნახატები (რა თქმა უნდა, მშობლების მეთვალყურეობის ქვეშ)
8. ბიჭები განსაკუთრებით დააფასებენ ჭანჭიკებს და თხილს, ასევე გაფუჭებულ ტექნიკურ მოწყობილობებს (ჩვეულებრივი და მობილური ტელეფონები, კალკულატორები). გოგონები კი ისარგებლებენ საყვარელი თოჯინების ჩაცმულობით და გაშიშვლებით.

და რომელ ბავშვს არ უყვარს მაცივრის მაგნიტების დაწებება და მოხსნა? ეს აქტივობა შეიძლება შეიცვალოს თქვენი სურვილისა და შესაძლებლობების მიხედვით. ასევე ნება დართეთ ხელით მიირთვათ „პატარა საჭმელი“ (ბარდა, სიმინდი, კენკრა), მოხარშული კვერცხის კანი, ქურთუკი კარტოფილი, მანდარინი. ძალიან გასართობი იქნება მუყაოზე ქაღალდის სამაგრების ან თოკზე ტანსაცმლის სამაგრების დადება. ზოგადად, სასარგებლოა ბავშვებს საყოფაცხოვრებო საქმის გაცნობა და სახლის დასუფთავებაში დახმარების სწავლება:

1. გაასუფთავეთ და შეაგროვეთ ნაგავი და გაასუფთავეთ იატაკი.
2. შეაგროვეთ ლაქები იატაკიდან, დაეხმარეთ იატაკზე მიმოფანტული საგნების შეგროვებას (ღილები, კბილი, ლობიო, მძივები).
3. დაშალეთ გაყოფილი ნიგოზი (ბირთვი ნაჭუჭიდან), გააცალეთ ფისტა, მოაშორეთ ფილმი მოხალულ თხილს.
4. გამოძერწეთ ნამცხვრები და დეკორაციები ღვეზელისთვის ცომიდან.
5. გახსენით საფოსტო ყუთი ან შესასვლელი კარი გასაღებით.
6. შეეცადეთ ჩაიცვათ საკუთარი ფეხსაცმელი, ჩაიცვათ, გაიხადეთ ფეხსაცმელი და გაიხადეთ. ამისთვის ფეხსაცმლისა და ტანსაცმლის ნაწილი ბავშვისთვის ხელმისაწვდომი უნდა იყოს, რათა ნებისმიერ დროს ჩაიცვას. ისწავლეთ საკუთარი ხელთათმანების ჩაცმა. სცადეთ ფეხსაცმლის შეკვრა.
7. დაეხმარეთ ძაფების ან თოკის გადახვევას ბურთში (ეს აქტივობა ასევე სასარგებლოახედვა) .
8. ჩამოკიდეთ ტანსაცმელი (ბავშვს თოკი უნდა გაუწიოთ).
9. დაეხმარეთ მშობლებს სხვადასხვა საცობების ამოღებაში - წყლის კასრებიდან, აბაზანის ქაფიდან, კბილის პასტიდან და ა.შ.
10. მოაგროვეთ კენკრა ქვეყანაში ან ტყეში.
11. მიიღეთ რაღაც ვიწრო უფსკრული კაბინეტის, დივნის ქვეშ, ავეჯს შორის.
12. მოძებნეთ ფირის კიდე. გაასუფთავეთ და დააწებეთ სტიკერები.
13. გადაფურცლეთ წიგნის ფურცლები.
14. ფანქრები (სათლელი) და საშლელით დახატული წაშალეთ.

მნიშვნელოვანი წესები ბავშვებში შესანიშნავი საავტომობილო უნარების განვითარებაში

1. კლასები უნდა ჰგავდეს თამაშს და არა გაკვეთილებს სკოლაში. გზაში შეგიძლიათ მოიფიქროთ რაიმე სასაცილო ამბავი ან თუნდაც ზღაპარი.
2. თამაშები და აქტივობები უნდა იყოს სისტემატური. სიარულის დროსაც შეგიძლიათ ბავშვის ხელის მასაჟი ან ლამაზი კენჭები და ფოთლები შეაგროვოთ.
3. თამაშის დროს მეტი ისაუბრეთ პატარასთან, ჩაატარეთ დიალოგი, განახორციელეთ სცენები.
4. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვს მოეწონოს სათამაშოებიც და თავად პროცესიც - იზრუნეთ ამაზე. და ასევე გულწრფელად აჩვენე, რომ მას ასევე მოაქვს წარმოუდგენელი სიამოვნება.
5. პატარა მოსწავლეს ვერ აიძულებ. მიეცით მას არჩევანი. შესაძლოა, მას სურს ხატვა და არა ძერწვა - მოუსმინოს მის სურვილებს.
6. აირჩიეთ თამაშები და აქტივობები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს შვილს ასაკისა და განვითარებისთვის.
7. შეეცადეთ სცადოთ რაც შეიძლება ბევრი განსხვავებული გზა მშვენიერი საავტომობილო უნარების გასავითარებლად.
8. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ გააკეთოთ ყველაფერი ერთდროულად.
9. არ დაგავიწყდეთ ბავშვის შექება ყოველი წარმატებისთვის - ამ საკითხში კრიტიკა აბსოლუტურად შეუსაბამოა!
10. აკონტროლეთ დრო - ეს არის თითოეული ბავშვის ინდივიდუალურად. არ გადააჭარბოთ და არ იშრომოთ მასზე.
11. და ნუ შეზღუდავთ ბავშვებს ინიციატივისა და ფანტაზიის გამოვლენაში!

შეეცადეთ უზრუნველყოთ, რომ თქვენს შვილს, როგორც სკოლამდელი ასაკის ბავშვმა, თავდაჯერებულად შეასრულოს შემდეგი:

1. ხატვა სურათებში მცირე დეტალების გამოყენებით;
2. ხატვა მონახაზის მიღმა გასვლისა და ხარვეზების გარეშე;
3. ამოჭრა დიდი მრავალკუთხა ფორმები;
4. პლასტილინისგან მცირე ნაწილების გამოძერწვა;
5. ღილაკების დამაგრება და ამოღება;
6. ჩაცმა და ფეხსაცმლის ჩაცმა;
7. ფეხსაცმლის შეკვრა და თასმების შეკვრა, ელვა შესაკრავი;
8. ჩაასხით რძე ჩანთიდან ჭიქაში;
9. დაიბანეთ და გაიხეხეთ კბილები.

გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი სასწავლო პროცესი დიდ მოთმინებასა და შრომას მოითხოვს. იყავით ბრძენი, ყურადღებიანი და მოსიყვარულე მშობლები. ნუ უგულებელყოფთ სამუდამოდ გატარებულ დროს - გამოიყენეთ იგი რაციონალურად. ძალიან სასიხარულოა თქვენი შვილის ზრდა და განვითარება! და მიიღეთ მონაწილეობა ამ საინტერესო პროცესში!

4 9 642 0

ირგვლივ არსებული სამყაროს შეცნობით, ბავშვი ცდილობს თითებით შეასრულოს მრავალი მოძრაობა: იჭერს საგნებს, ახარისხებს წვრილმანებს, აცვია და ხსნის თოჯინებს, ძერწავს ან აკეთებს აპლიკაციებს, ცდილობს ელვა, ღილაკები, ღილაკების დამაგრება. , ნამსხვრევების თითები მას საერთოდ არ ემორჩილება, მაგრამ დროთა განმავლობაში, ფლობის ოსტატობით ისინი იმდენად იხვეწებიან, რომ უფროსებსაც კი ეჯიბრებიან. იმისათვის, რომ თქვენმა პატარამ უფრო ინტენსიურად გაიაროს წინსვლა გარემოს შესახებ ცოდნაში, გთავაზობთ რამდენიმე შესანიშნავ იდეას იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა განავითაროს მშვენიერი საავტომობილო უნარები სამ წლამდე ასაკის ბავშვში.

ბავშვებში მშვენიერი საავტომობილო უნარების განვითარება აყალიბებს სამ მთავარ ამოცანას:

• დაჭერის მოქმედებების გაუმჯობესება (ობიექტების დაჭერა ხელისგულით, მწიკვით, „პინცეტით“);
• კორელაციური მოძრაობების განვითარება (რამდენიმე ობიექტის ერთმანეთთან კორელაციის უნარი);
• თითების ვარჯიში საყოფაცხოვრებო, სათამაშო, შემოქმედებითი და სხვა აქტივობების შესასრულებლად.

მოდით შევხედოთ კონკრეტულ მაგალითებს, თუ რომელი თამაშების განვითარება შესაძლებელია საავტომობილო უნარებისთვის სახლში.

დაგჭირდებათ:

ქაღალდის სავარჯიშოები

ქაღალდი ბავშვისთვის დიდ ინტერესს იწვევს: გარდა იმისა, რომ მასზე დახატვა შეგიძლიათ, ის სავსეა მრავალი მომხიბლავი რამით.

• შეგიძლიათ დაამტვრიოთ, გაანადგუროთ, მისგან ხელნაკეთობების გაკეთება, წვრილმანი საგნების შეფუთვა.
• დაქუცმაცებული ქაღალდის ბურთებიდან სიზუსტისთვის შეგიძლიათ მოაწყოთ ნამდვილი სპორტული თამაში: დაარტყით მათ კალათში მცირე მანძილიდან.
• შეგიძლიათ გაახაროთ თქვენი დაუღალავი მეოცნებე საინტერესო კრეატიული იდეით: შექმენით შესანიშნავი აპლიკაციები დახეული ქაღალდის ნაჭრებისგან.
• ასწავლეთ თქვენს პატარას ქაღალდის ზოლებად დაჭრა. ყუთში ჩასვით და გადაბრუნებით მიიღებთ ნამდვილ ქაღალდის წვიმას, საიდანაც ბავშვი აღფრთოვანდება.

როდესაც პატარას აძლევთ ქაღალდს, მკაფიოდ განიხილეთ მასთან მისი გამოყენების წესები. წაყვანისას ბავშვს შეუძლია გამოიყენოს შპალერი კედლებზე, ხოლო დედის საყვარელი წიგნები თუ ჟურნალები... ამ უსიამოვნო შემთხვევების თავიდან ასაცილებლად, მიაწოდეთ ბავშვს ძველი შპალერის რულონები.

მაშინაც კი, თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ზედმეტი წიგნები ან ჟურნალები, არ დაუშვათ ისინი პატარა მკვლევარმა დაგლიჯოს: ის მათ მიმართ თავის უპატივცემულო დამოკიდებულებას ნებისმიერ სხვა წიგნზე გადაიტანს.

გარდა ამისა, ხშირად წიგნების ნაჭრები შეიძლება ბავშვის პირში აღმოჩნდეს და საბეჭდი მელანი მისთვის სულაც არ არის სასარგებლო. ჯობია მაჩვენო წიგნების ფურცლები. ეს ასევე შესანიშნავი განვითარების სავარჯიშოა, რომელიც ასწავლის თქვენს პატარას თხელი და ცელქი ფურცლების დაჭერას. დაიწყეთ მუყაოს ფურცლებით და თანდათან შეამცირეთ მათი სიმკვრივე.

თითის სიძლიერის განვითარება

პატარა ბავშვის თითები არა მხოლოდ ცელქი, არამედ სუსტია, რაც ამცირებს მისი მოძრაობების არსენალს და ხშირად ხდება ნამსხვრევების გაღიზიანების მიზეზი. მათი სიძლიერის გასავითარებლად გამოიყენეთ რამდენიმე ვარჯიში.

მიეცით ბავშვს რეზინის ნათურადა აჩვენე, როგორ "ისვრის" ჰაერს. თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ "ფეხბურთი" აფეთქებული ჰაერის ნაკადით, კარში ბამბის ბამბის პატარა ნაჭერის შეტანით. შეგიძლიათ მსხლის ექსპერიმენტი აბაზანაში, წყალთან თამაშით.

ასევე თამაშებს შორის დაჭერით საგნები ცომში ან პლასტილინში.დიდი აქტივობაა ქიშმიშით თამაში. აჩვენეთ პატარას, როგორ გააფორმოს მომავალი ტორტი ქიშმიშით. პლასტილინთან მუშაობა უფრო რთულია.

მიეცით ბავშვს მასალა აპლიკაციებისთვის: პატარა კენჭები, ჭურვები, მძივები, ღილები - და მიეცით ხელი მის დაუღალავ ფანტაზიას.

კარგად არის განვითარებული წვრილი მოტორული უნარები მოზელილი პლასტილინი. ეს მოსამზადებელი ეტაპი ქანდაკებამდე ძალიან მნიშვნელოვანია. ბავშვს უჭირს ბოროტი გაყინული პლასტილინით მუშაობის დაწყება, ამიტომ ეს ნამუშევარი სასარგებლოა ფიზიკური ძალების ვარჯიშისთვის.

თამაშები საათის მექანიზმის სათამაშოებით, მუსიკალური ყუთებითასევე ხელს უწყობს განვითარებას. მიეცით თქვენს შვილს საშუალება, თავად გააკეთოს ისინი.

დაჭერის მოძრაობის ვარჯიში

სამ წლამდე ბავშვისთვის ერთ-ერთი ყველაზე რთული ამოცანაა ისწავლოს მცირე ზომის საგნების თავდაჯერებულად აღება „პინცეტის დაჭერის“ მეთოდით - ცერა და საჩვენებელი თითი. თავდაპირველად, ბავშვი იღებს ობიექტებს მჭიდით, ანუ სამი თითით. მაგრამ დროთა განმავლობაში მას განუვითარდება "პინცეტით" დაჭერის უნარი. დაუსვით პატარას რამდენიმე შესასრულებელი დავალება, რომელთა შესრულებაც ის მოამზადებს ამ უნარს. შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ შემდეგი სავარჯიშოები:

წვრილმანი ნივთების დახარისხება.აქ არ არის შეზღუდული თქვენი ფანტაზია: დაალაგეთ ფერის, ფორმის, ზომის და ა.შ.

ჯერ აურიეთ ორი სახის საკმაოდ დიდი ნივთი (მაგალითად, ბარდა და ლობიო), შემდეგ შეგიძლიათ გაართულოთ დავალება მათი ახალი სახეობების დამატებით.

შესაძლებელია მრავალფერადი მძივების, პატარა კენჭების, ჭურვების, ღილების, სხვადასხვა ჯიშის მაკარონის, პატარა სათამაშოების გამოყენება.

ღილაკების დაჭერასხვადასხვა ზომის შესაბამის ხვრელებს. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ეს მარტივი დამხარისხებელი არასაჭირო ყუთიდან რბილი პლასტმასის ან მუყაოს სახურავით. მრავალფეროვნების შესახებ ჩვენს სტატიაში თქვენ იხილავთ უამრავ საინტერესო აქტივობას ბავშვისთვის.

ბოთლში პატარა ნივთების ჩაყრა(შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლობიო, ბარდა, მაკარონი) . ამ თამაშის დასასრულს პატარას საინტერესო სიურპრიზი ემუქრება: მას შეუძლია ხელნაკეთი ჭექა-ქუხილით თამაში.

ჩვენ ვავითარებთ კორელაციულ მოქმედებებს

ერთი ან მეტი ობიექტის ორი ან მეტი ნაწილის კორელაციის უნარი არის სამუშაო, რომელიც მოითხოვს განსაკუთრებულ კონცენტრაციას და ძალისხმევას პატარა მუშაკისთვის. შემდეგი აქტივობები და თამაშები დაეხმარება თქვენს შვილს გააუმჯობესოს ეს უნარი.