ორთქლის აბაზანა სახისთვის. სახის ღრმა წმენდა სახლში - მცენარეული ორთქლის აბაზანა

ნებისმიერმა ქალმა იცის, რომ სახის სუფთა კანი მისი სილამაზის და ჯანმრთელობის გარანტიაა, მაგრამ ყველას არ აქვს შესაძლებლობა ეწვიოს სილამაზის სალონს, სადაც ის პროფესიონალურად გაიწმინდება კანის ტიპის შესაბამისად.

ორთქლის აბაზანები არის სახლის ბიუჯეტის მეთოდი, რომელსაც ხშირ შემთხვევაში შეუძლია წარმატებით შეცვალოს ძვირადღირებული სილამაზის სალონი

Სახლში

ღრმა და ეფექტური წმენდა შესაძლებელია სახლის პირობებში სახის ორთქლის აბაზანების გამოყენებით და გარკვეული წესების მცირე ჩამონათვალის დაცვით. ასეთი პროცედურები გაწმენდს ჩაკეტილ ფორებს, დაეხმარება შავი წერტილების მოშორებას, ატენიანებს კანს, გაამდიდრებს ჟანგბადით, გახდის მას ნაზს და რბილს, მოხსნის ეპიდერმისის მკვდარ ფენას.

მოქმედების პრინციპი

ძირითადი მოქმედება ხორციელდება ცხელი ორთქლით. მაღალი ტემპერატურის გამო:

1. გახსნილი ფორები, დაგროვილი ცხიმოვანი ნადები, დეკორატიული კოსმეტიკა, ჭუჭყი მათგან გამოდის;
2. ორთქლი აღწევს ღრმა ფენებში და არბილებს შავ წერტილებს (კომედონები), რომლებიც შემდეგ ადვილად იშლება სკრაბით;
3. სისხლის მიმოქცევა იზრდება, მეტაბოლიზმი ზედა ფენებში ნორმალიზდება, კანი გამდიდრებულია ჟანგბადით, მისი ფერი ხდება სუფთა და ჯანსაღი;
4. ცხელი ორთქლი ხელს უწყობს ოფლის გამოყოფას, მასთან ერთად გამოდის ტოქსინები;
5. სამკურნალო მცენარეებისა და ზეთების ორთქლს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი და ათავისუფლებს ანთებას.

სახლში ორთქლის აბაზანა ხორციელდება გარკვეული წესების შესაბამისად. ისინი ადვილად გამოსაყენებელია და ადვილად დასამახსოვრებელი.

ამ ვიდეოში გოგონა ისაუბრებს მწვანილებთან ერთად ორთქლის აბაზანების გამოყენების გამოცდილებაზე, ასევე იმაზე, თუ როგორ უნდა გაკეთდეს ისინი სწორად სახის გასაწმენდად:

როგორ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა?

• არსებობს სპეციალური ელექტრო უჯრები ჩამოსაშლელი ყვავილის სახით. ორთქლი ყვავილის ფსკერიდან ამოდის პირდაპირ სახეზე. იყიდეთ ასეთი მოწყობილობა, თუ ეს შესაძლებელია, ის არის მცირე ზომის და მარტივი გამოსაყენებლად.
• ქვაბი, თასი ან თასი დაახლოებით 3 ლიტრიანი ტევადობით კარგად იმუშავებს.
• მოამზადეთ დიდი ბამბის ან თეთრეულის პირსახოცი, რომ დაიფაროს თავი და წყლის ჭურჭელი.

• მოამზადეთ ცხელი წყალი დაახლოებით 60-70 გრადუსზე. სამკურნალო ბალახების დეკორქცია წინასწარ უნდა გაკეთდეს 1 ჭიქა დეკორქციით 1 ლიტრ წყალზე ორთქლზე.
• დაამატეთ ეთერზეთები პირდაპირ ცხელ წყალში 10 წვეთი ლიტრზე.
• გაწმენდის წინ დაიბანეთ საპნით, წაისვით ცხიმიანი კრემი თვალების გარშემო და ტუჩების გარშემო.
• დაიხურეთ ცხელი წყლის თასზე ისე, რომ ორთქლი მიაღწიოს თქვენს სახეს მისი დამწვრობის გარეშე. დაიფარეთ თავი და წყალი პირსახოცით.
• დარჩით ამ მდგომარეობაში, როგორც რეკომენდებულია თქვენი კანის ტიპისთვის.
• ჩამოიბანეთ სახე წყლით ან გაწურეთ ლიმონის ხსნარით, ოდნავ გაწურეთ მშრალი ქსოვილით. 15-20 წუთის შემდეგ წაისვით ჩვეულებრივი კრემი.

თუ ორთქლის შემდეგ დაიბანეთ თავი სკრაბით, მაშინ ის ადვილად ამოიღებს ყველა ჭუჭყს, რომელიც ამოვიდა ზედაპირზე და გაასუფთავებს მას მკვდარი უჯრედებისგან. კარგად წაისვით გამწმენდი ნიღაბი, რომელიც ამოიღებს ჭუჭყს ღია ფორებიდან.

ორთქლის აბაზანები სახისთვის შეიძლება განმეორდეს ზედიზედ რამდენიმე დღის განმავლობაში ზუსტად რომ შეარბილოს და ამოიღოს კომედონები.

სამკურნალო მცენარეები

სამკურნალო მცენარეების დეკორქციების გამოყენება მნიშვნელოვნად აძლიერებს ორთქლის ეფექტს და დადებითად მოქმედებს სახის კანის ზოგად მდგომარეობაზე: ათავისუფლებს ანთებას, ამშვიდებს, დეზინფექციას უკეთებს, არბილებს მას.

მშრალი სამკურნალო მცენარეების გამოყენებისას, დეკორქცია მზადდება 2 სუფრის კოვზით 1 ლიტრ წყალზე. შეგიძლიათ ბალახი ჩაყაროთ წყალში, რომელიც გამოყენებული იქნება პროცედურისთვის, ადუღეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში და გააცივეთ ოდნავ. ან ცალკე მოამზადეთ უფრო კონცენტრირებული ბულიონი მცირე რაოდენობის წყალში, დაამატეთ იგი დანარჩენ წყალს პროცედურის დაწყებამდე.

კანის სხვადასხვა ტიპის გაწმენდა

გაბედული

ორთქლის გაწმენდის მეთოდი ყველაზე მეტად რეკომენდებულია ცხიმიანი კანის ტიპისთვის. პროცედურის დროს ფორები ფართოვდება, ცხიმოვანი დეპოზიტები ამოღებულია, კომედონების ამოღება გაცილებით ადვილია. რეკომენდებულია ამ გაწმენდის ჩატარება კვირაში ერთხელ 20-25 წუთის განმავლობაში.

სამკურნალო მცენარეებიდან დეკორქციებს აქვთ საუკეთესო ეფექტი:

• ცხენის კუდი;
• ჭიაყელა;
• იაროს
• Სტ. ჯონს ვორტი;
• გვირილა;
• კალენდულა;
• პიტნა;
• ცაცხვის ყვავილი;
• დედა და დედინაცვალი.

ეთერზეთებიდან, ზეთები კარგად მუშაობს:

1. გრეიფრუტი;
2. როზმარინი;
3. ლიმონის ბალზამი;
4. ლიმონი;
5. ბერგამოტი;
6. ფიჭვის ხეები;
7. ჩაის ხე.

მშრალი

მშრალ კანს ორთქლზე განსხვავებული ეფექტი აქვს ვიდრე ცხიმიან კანს. შეიძლება კიდევ უფრო მშრალი გახდეს. აუცილებელია ჭუჭყისგან ფორების გაწმენდა და ეპიდერმისის მკვდარი უჯრედების ამოღება ნებისმიერ შემთხვევაში. ამიტომ, ეს გაწმენდა რეკომენდებულია თვეში 1-2-ჯერ 10-12 წუთის ხანგრძლივობით.

წაიკითხეთ ასევე: ჰიალურონის მჟავა მოიცილებს ნაოჭებს. მისი თვისებები და რომელი კრემი აირჩიოს.

მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის, მწვანილი, როგორიცაა:

• კოლტფუტი;

• ოხრახუში;
• ვარდის ფურცლები;
• პიტნა;
• thyme;
• კალენდულა;
• Დაფნის ფოთოლი;
• გვირილა;
• დენდელიონი

მათი დამზადება შესაძლებელია ინდივიდუალურად ან სხვებთან ერთად თქვენს სახლში.

ეთერზეთებიდან, საუკეთესო ეფექტი მიიღება ზეთების გამოყენებით:

1. ფორთოხალი;
2. ვარდის ხე;
3. ჟასმინი

კომბინირებული

თუ თქვენ გაქვთ სახის კანის კომბინირებული ტიპი, მაშინ თქვენ უნდა დაიცვათ რეკომენდაციები თქვენთვის გაბატონებული ტიპისთვის, ან შეგიძლიათ ოდნავ შეუთავსოთ ისინი თქვენი შეხედულებისამებრ, სასურველი შედეგის მიხედვით.

ნორმალური

ნორმალური კანის ტიპის მქონე ადამიანებისთვის რეკომენდებულია სახის ორთქლი ორ კვირაში ერთხელ, სესიის ხანგრძლივობით 15-20 წუთი.

ბულიონი მზადდება გვირილის, კალენდულას, დაფნის ფოთლების, ლავანდის, კამის, მიხაკისგან. მაგალითად, დაფნის 5 ფოთოლი შეიძლება ჩაყაროთ მდუღარე წყალში, გამორთოთ ორი წუთის შემდეგ, დაფაროთ სახურავი, გააგრილოთ და გამოიყენოთ. ასეთი დეკორქცია გაზრდის სისხლის მიმოქცევას კანის ზედა ფენებში, განაახლებს და აახალგაზრდავებს მას.

თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ იცით რა სახის კანი გაქვთ, ამ ვიდეოში კოსმეტოლოგი გეტყვით, თუ როგორ უნდა განსაზღვროთ იგი, ასევე თითოეული ტიპის კანის თავისებურებები:

სახის გაწმენდის სხვა გზები

ხელთ არსებული პროდუქტებით კანის გაწმენდის სხვადასხვა გზა არსებობს.

კონტრასტული აბაზანები კარგია დაბერების კანისთვის. ისინი ასხივებენ უჯრედებს მბზინვარე და განახლებული გარეგნობისთვის. ეს პროცედურა მოითხოვს ორ ბამბის პირსახოცს და ორ არაღრმა ქოთანს ცხელი და ცივი წყლით. თავის მხრივ, ჯერ ცივ წყალში დასველებულ პირსახოცს იკეთებენ, შემდეგ ცხელ წყალში დასველებულ პირსახოცს. შეინახეთ ცივი პირსახოცი 2-3 წამის განმავლობაში, ცხელი-1-2 წუთის განმავლობაში.

შესამჩნევი გამწმენდი და გამკაცრებელი ეფექტი უზრუნველყოფილია სახის მარილის აბაზანით, რომლის გამოყენებაც ძალიან ადვილია და ტარდება ორთქლის შემდეგ. ტერი პირსახოცი უნდა დაიკეცოს რამოდენიმე ფენაში, გაჟღენთილი მარილიანი ცხელი ხსნარით, დაწექი და წაისვი სახეზე. ამ პროცედურის დრო შეზღუდული არ არის.

არსებობს მრავალი რეცეპტი ნიღბებისთვის, რომელიც არბილებს ეპიდერმისს და ასუფთავებს მას ჭუჭყისა და მკვდარი უჯრედებისგან. აქ არის რამოდენიმე მათგანი:

• დან

ზოგჯერ აუცილებელია კანის მგრძნობელობის გაზრდა მასზე გამოყენებული ნივთიერებების ზემოქმედების მიმართ. ამის საუკეთესო საშუალებაა მისი დათბობა.

თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გამოიყენოთ მშრალი თბილი პირსახოცი 5 წუთის განმავლობაში და ამით გააძლიეროთ მეტაბოლური პროცესები კანში ისე, რომ ის უფრო სრულად შეიწოვება კრემს და უკეთ აღიქვამს სხვა კოსმეტიკურ პროცედურებს.

მაგრამ როდესაც გააკეთეთ ორთქლის აბაზანა სახისთვის, თქვენ დაუყოვნებლივ გადაწყვიტეთ ორი წერტილი:გაასუფთავეთ კანი ცხიმის საცობებისგან და მინარევებისაგან და გაზარდეთ მისი მგრძნობელობა.

წყლის ორთქლის ზემოქმედება აფართოებს კანის ფორებს, ხსნის ცხიმოვან სადინარებს, აუმჯობესებს ოფლის ჯირკვლების მუშაობას, რაც ინტენსიურად შლის ტოქსინებს. სახის ორთქლის აბაზანა ზრდის სისხლის მიმოქცევას. კანი იწყებს თავის წმენდას! და თუ წყალს დაამატებთ სასარგებლო კომპონენტებს: ეთერზეთებს, გვირილას ან სხვა მწვანილს, მაშინ ეფექტი უკეთესი იქნება.

როგორ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა თქვენი სახისთვის სახლში სწორად

ორთქლის აბაზანები კარგია სახეზე ფორების გასაწმენდად, შავი წერტილების მოშორებისას. ორთქლი არბილებს კანს და ცხიმოვანი შტეფსელი შავი წერტილების სახით გაცილებით ადვილად იხსნება. ორთქლის აბაზანები სასარგებლოა სახისთვის აკნეს წინააღმდეგ, განსაკუთრებით ისეთები, რომელთა ამოღებაც საჭიროა. ორთქლზე კანი იშლება მშრალი და, საჩვენებელი თითების სუფთა ქსოვილით შემოხვევით, ნაზად გამოწურეთ მუწუკები. ამ შემთხვევაში, იხელმძღვანელეთ იმ წესით, რომ ანთებითი ადგილების დაჭერა შეუძლებელია. დაასრულეთ პროცედურა ალკოჰოლით (არაყი) წაშლით.

მცენარეული დეკორქციები კარგია სახის ფორების გასაწმენდად. სამკურნალო მცენარეების ორთქლის შესუნთქვით, თქვენ განკურნავთ სასუნთქ გზებს და ამავდროულად, თქვენი კანი ასევე შთანთქავს მცენარეების სამკურნალო ორთქლებს და იწმინდება.

გვირილის ორთქლის აბაზანა

თქვენი სახისთვის გვირილის ორთქლის აბაზანის გასაკეთებლად, აადუღეთ ბალახი მდუღარე წყლით: გვირილის ბალახი ან მასთან ერთად ფილტრის ტომარა მოთავსებულია თერმოსში და დაასხით მდუღარე წყალი, გაჟღენთილია 1 საათის განმავლობაში. შემდეგ ინფუზია უნდა იყოს გაფილტრული, იგივე რაოდენობის მდუღარე წყალი უნდა დაემატოს და შეგიძლიათ გააგრძელოთ ორთქლის აბაზანის პროცედურა. რუსეთის მაცხოვრებლებისთვის გვირილა არის ადგილობრივი მცენარე და ყველაზე ადვილად ხელმისაწვდომი, ამიტომ გვირილის აბაზანა მარტივი და მარტივი პროცედურაა.

ორთქლის აბაზანები სახისთვის ეთერზეთებით

თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ 5-10 წვეთი ეთერზეთი წყალში, თქვენი მოლოდინიდან გამომდინარე. ლიმონის ზეთი აცოცხლებს, ნაძვის და ევკალიპტის ზეთი კარგად ახდენს დეზინფექციას, ლავანდის ზეთი ამშვიდებს. მიიღეთ ნებისმიერი ზეთი - და პროცედურა გადაიქცევა სასიამოვნო გასართობად სარგებლით. ბევრ ეთერზეთს აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, რაც უდავოდ სასარგებლო იქნება ორთქლის აბაზანის დროს სახის ფორების გასაწმენდად.

რისთვის არის ორთქლის აბაზანები - პროცედურების სარგებელი

• ასუფთავებს კანს ჭუჭყისაგან, მკვდარი უჯრედებისგან.
• კანის მომზადება შემდგომი დამუშავებისთვის - კანი არბილებს, მუწუკები და მუწუკები უფრო ადვილად იშლება და შედეგების გარეშე (ნაწიბურები).
• კანის ორთქლის შემდეგ, ის კიდევ უფრო ეფექტურად მუშაობს.
• ორთქლის აბაზანები სამკურნალო მცენარეების გამოყენებით აკნესა და აკნესთვის სასარგებლოა (ბეჭდები შეიწოვება, კანი იწმინდება).
• კანი ხდება უფრო მტკიცე, რადგან სისხლის მიმოქცევის გაზრდა კვებავს კანს ნუტრიენტებით. ამრიგად, შეიძლება ითქვას, რომ სახის ორთქლის აბაზანა ინარჩუნებს ჩვენს ახალგაზრდობას.
• კანის ფერი უმჯობესდება.

კანის გარეგნობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სუფთა და მოვლილია იგი. მათ, ვინც იციან სახლის კოსმეტოლოგიის საფუძვლები, ესმით, რომ საკმარისი არ არის მხოლოდ დღეში ორჯერ სახის დაბანა. თუ დროდადრო ღრმად არ გაასუფთავებთ ეპიდერმისის ფორებს, ისინი გახდება დაბინძურებული კანის ნამსხვრევებით: მაკიაჟის ნარჩენები, ატმოსფეროდან მტვრის ნაწილაკები და ცხიმიანი ნადები. შედეგად, უჯრედული სუნთქვა რთულდება, ქსოვილებში მომარაგებული ჟანგბადის რაოდენობა მცირდება, კანი დუნდება და უფრო და უფრო შავი წერტილები წარმოიქმნება. სალონებისათვის ბევრ ქალს არ აქვს საკმარისი ფული, არც დრო და არც გამბედაობა. ამრიგად, ამ შემთხვევაში საუკეთესო ვარიანტია ორთქლის აბაზანა სახისთვის, რომლის ორგანიზება და დამზადება შესაძლებელია სახლში, უმარტივესი ხელსაწყოების გამოყენებით.

თუ თქვენ რეგულარულად (1-2 კვირაში ერთხელ) აკეთებთ სახის აბაზანებს, კანი ნამდვილად მიიღებს ძალიან მოვლილ და მოწესრიგებულ იერს. ის გაცილებით მსუბუქად გამოიყურება, ფერი გაუმჯობესებულია, ის უფრო ბუნებრივი და ჯანსაღი ხდება. ეს გამოწვეულია ეპიდერმისის ღრმა, უჯრედულ ფენებზე სამკურნალო ორთქლის ზემოქმედებით. ის ძალიან მგრძნობიარეა სითბოს და მცენარეების აუცილებელი ნივთიერებების მიმართ, რომლებიც ქსოვილებში შედიან. პროცედურის მოქმედების მექანიზმი მარტივია და შედეგები მართლაც გასაოცარია:

• სახის ორთქლის აბაზანები სახლში გულისხმობს ცხელი წყლის გამოყენებას, რომელთაგან ზოგი ორთქლის სახით აღწევს ფორებში კანში, ასუფთავებს მას ცხიმოვანი დეპოზიტების, მაკიაჟის, ტოქსინებისა და კანის სხვა ნამსხვრევებისგან;
• საბოლოოდ შავი წერტილები არბილებსდა გადი გარეთ ან თვითონ ან პროცედურის შემდეგ ადვილად მოიხსნება თითების ბალიშებით ნაზი წნევით;
• გაუმჯობესებულია უჯრედული სუნთქვა, რაც ხელს უწყობს კანის ფერის ნორმალიზებას: yellowness და ნაცრისფერი მიდის, ბუნებრივი და ჯანსაღი blush გამოჩნდება;
• მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედების ქვეშ მყოფი პორები მაქსიმალურად იხსნება, რითაც იზრდება მათი გამტარიანობა;
• სამკურნალო დეკორქციების წყვილი, რომლებიც გამოიყენება პროცედურის დროს, ღრმად აღწევს კანში მათ შემცველ სასარგებლო ნივთიერებებთან ერთად: ისინი ხდებიან მეტაბოლური პროცესების მონაწილეები, რომლებიც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებენ ეპიდერმისის მდგომარეობას ;
• აბაზანებში გამოყენებული სამკურნალო მცენარეების წყვილებს აქვთ დამამშვიდებელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი კანზე;
• შედეგად, ანთების კერები გაცილებით მცირდება: მაშასადამე რეკომენდირებულია თინეიჯერებისთვისგააკეთეთ სახის აბაზანები აკნესა და აკნესთვის;
• ასეთი პროცედურების გაკეთება კარგია სკრაბის ან სახის ნიღბის გამოყენებამდე, რადგან აბაზანა საშუალებას აძლევს ფორებს გახსნას და შეიწოვოს საკვები ნივთიერებების მაქსიმალური რაოდენობა ამ კოსმეტიკური საშუალებებისგან.

იცოდეთ როგორ მუშაობს ორთქლის აბაზანა და რამდენად ეფექტურია ის, თქვენ უნდა ისარგებლოთ მისი შესანიშნავი გამწმენდი თვისებებით და მიანიჭოთ კანს ჯანსაღი ბზინვარება. რა თქმა უნდა, ეს პროცედურა მოითხოვს გარკვეულ მომზადებას და უნარსაც კი, მაგრამ რამდენიმე აბაზანის გაკეთების შემდეგ, როდესაც იგრძენით როგორ ყვავის თქვენი კანი და შეიძინეთ საჭირო უნარ -ჩვევები, თქვენ ვეღარ წარმოიდგენთ, რომ ერთხელ თქვენ საერთოდ არ გააკეთეთ ისინი და არ გააკეთეთ მიანიჭე ასეთი სიამოვნება. ყველაფერი ჩემს თავს, საყვარელო. ფაქტია, რომ ასეთი აბაზანების მიღების პროცესში თქვენ შეისუნთქავთ სამკურნალო მცენარეების არომატს (რომელსაც თავად ირჩევთ). და მათ ექნებათ დამამშვიდებელი ეფექტი არა მხოლოდ დაღლილ კანზე, არამედ ნერვულ სისტემაზე. ასეთი პროცედურების შემდეგ, ის ჩვეულებრივ მძინარედ იძინებს და პრობლემების გადატანა გაცილებით ადვილია.

მგრძნობიარე კანისთვის გამოიყენეთ არგანის ზეთი, რომელსაც აქვს ანთების საწინააღმდეგო და დაბერების საწინააღმდეგო ეფექტი.

ამ ბიზნესში მთავარია ისწავლოთ როგორ გააკეთოთ სახის აბაზანები კომპეტენტურად, რათა მათგან მაქსიმუმი მიიღოთ თქვენთვის. ერთის მხრივ, ეს უფრო შემაძრწუნებელი პროცედურაა, ვიდრე ხელნაკეთი კოსმეტიკური ნიღბის მომზადება. მეორეს მხრივ, ის არაფერია ზებუნებრივი. მისი ყველა ეტაპის დამუშავება შესაძლებელია ავტომატიზაციამდე. 2-3 პროცედურის შემდეგ, მათზე დროის გატარების შემდეგ, თქვენ მარტივად და სწრაფად გაუმკლავდებით ამ მანიპულაციებს. ჯერ შეისწავლეთ თეორია ყურადღებით, შემდეგ კი პრაქტიკაში გამოიყენეთ თითოეული ნაბიჯი. ჩვენ გთავაზობთ მარტივ, მაგრამ რაც შეიძლება დეტალურ (ფაქტიურად ნაბიჯ-ნაბიჯ) ინსტრუქციას, თუ როგორ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა თქვენი სახისთვის სახლში, სალონში მსგავსი პროცედურისთვის ფულის დახარჯვის გარეშე.

1. თუ ფინანსები ამის საშუალებას მოგცემთ, შეგიძლიათ შეიძინოთ კოსმეტიკური აღჭურვილობა სპეციალიზირებულ მაღაზიაში თქვენი კანის ორთქლის გასაწმენდად სახლში. ეს არის მოსახერხებელი აპარატი ჭურჭლის სახით წაგრძელებული კისრით და გაფართოებული ზედა ნაწილით, რომელშიც სახეა მოთავსებული. მას შეიძლება მაინც ჰქონდეს სახელი "ორთქლის საუნა სახისთვის"... ასეთი ჯადოსნური ქოთანი დაგიჯდებათ 1200 რუბლიდან და მეტი, მაგრამ მასთან ერთად თქვენ არ იცით რაიმე პრობლემა ამ პროცედურასთან დაკავშირებით.
2. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ეს ფული ოჯახის ბიუჯეტისთვის და გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა თქვენი სახისთვის საკუთარი ხელით, იმპროვიზირებული საშუალებებისგან. ამისათვის დაგჭირდებათ პატარა აუზი ან ჭიქა 2-3 ლიტრი მოცულობით.ისინი უნდა იყოს კერამიკული, პლასტმასის ან მინის, მაგრამ სასურველია არა მეტალის. და რაც მთავარია, ისინი უნდა იყოს სუფთა და არ იყოს გამოყენებული სხვა ეკონომიკური საჭიროებისთვის. თუ ეს არის აუზი, არ დაასველოთ მასში სამრეცხაო. თუ ეს დიდი ჭიქაა, არ გარეცხოთ მასში ჭურჭელი.
3. მოემზადეთ დიდი ტერი პირსახოცირომელიც მთლიანად დაფარავს თქვენს თავს, როდესაც ორთქლის აბაზანაზე დაიხრებით. მან არ უნდა დაუშვას რაიმე ხარვეზი და გასასვლელი ჰაერში.
4. მარაგი სამკურნალო მცენარეებირომლებიც კოსმეტოლოგიაში გამოიყენება კანის მოვლისთვის. ქვემოთ მოცემულია რეკომენდაციები, თუ რომელი მცენარეები შეიძლება გამოყენებულ იქნას რომელი პრობლემების გადასაჭრელად. ისინი შეიძლება იყოს მშრალი და ახალი. მთავარი ის არის, რომ ისინი არ იწვევენ თქვენში ალერგიას და თავბრუსხვევას.

მას შემდეგ, რაც სახეზე ფორების გასაწმენდად ორთქლის აბაზანები აქტიურად მოქმედებს არა მხოლოდ კანის ღრმა ფენებზე, არამედ ორთქლის ინჰალაციის გზით გავლენას ახდენს ტვინის სისხლის მიმოქცევაზე, ასევე ფილტვებში ჰაერის ვენტილაციაზე, უნდა გავითვალისწინოთ, რომ ეს პროცედურა აქვს მრავალი უკუჩვენება. ის არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადამიანებისთვის, რომლებსაც აწუხებთ ასთმა, ფილტვის, გულ -სისხლძარღვთა დაავადებები, მაღალი ცხელება. თუ თქვენ გაქვთ ქრონიკული ჯანმრთელობის პრობლემები, უმჯობესია ექიმთან გაიაროთ კონსულტაცია თქვენი სახის ორთქლის აბაზანების შესახებ თითოეულ შემთხვევაში. ეს თავიდან აიცილებს გართულებებს და გვერდით მოვლენებს.

სახის აბაზანებისთვის მომზადებული მწვანილი საჭირო იქნება დეკორქციებისთვის ან ინფუზიებისთვის... ბულიონი მზადდება შემდეგნაირად: 2 სუფრის კოვზ სამკურნალო ბალახს (არ არის აუცილებელი დაფქვა) დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და დადგით მცირე ცეცხლზე ნელი ადუღებისთვის 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ კი მისი დატოვება დაგჭირდებათ დახურეთ სახურავი ერთი საათის განმავლობაში და გაფილტრეთ. ინფუზიის მოსამზადებლად უმჯობესია ბალახის დაფქვა, დაასხით მდუღარე წყალი იმავე პროპორციით და დატოვეთ ერთი საათი, შემდეგ კი დაძაბეთ.

1. გარეცხეთ, მოიშორეთ სახეზე მაკიაჟის ნარჩენები.
2. მიამაგრეთ თმა ისე, რომ სახეზე არ ჩამოგივარდეს.

1. ლიტრი მდუღარე წყლისთვის, რომელიც გამოიყენება ორთქლის აბაზანისთვის, დაგჭირდებათ 1 ჭიქა ინფუზია ან სამკურნალო მცენარეების დეკორქცია.
2. ჩაასხით მდუღარე წყალი ბულიონით ჭიქაში.
3. დაიხარე მისი სახე ქვემოთ ისე, რომ თავიდან აიცილო შენი კანი ცხელი ორთქლით.
4. მოათავსეთ თავზე პირსახოცი.
5. თუ ძალიან ცხელდება, ოდნავ გაზარდეთ მანძილი თქვენი სახედან წყალამდე. გაცივებისთანავე მიუახლოვდით მას ან დაუმატეთ მდუღარე წყალი, რომელიც თქვენს ხელთაა.
6. პროცედურის ოპტიმალური დროა 5-7 წუთი.
7. ორთქლის აბაზანის შემდეგ, ბევრი უშვებს შეცდომას, რომ კანი მაშინვე იბანენ ან იშრობენ. Არ გააკეთო ეს. მიეცით თქვენს კანს დასვენება, უბრალოდ იჯექით 10 წუთის განმავლობაში, ხოლო დარჩენილი ტენი შეიწოვება და აორთქლდება თავისთავად. ამის შემდეგ, მშრალი ხელსახოცით, ფრთხილად ამოიღეთ მისი ნარჩენები.
8. ახლა თქვენ შეგიძლიათ გაწმინდოთ კანი სკრაბით, წაისვით კოსმეტიკური ნიღაბი ან ჩვეულებრივი კრემი მასზე. შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ: ახლა ყველა ამ სახსრების ეფექტურობა მნიშვნელოვნად გაიზრდება და გადააჭარბებს თქვენს ყველა მოლოდინს.
9. კარგია ასეთი პროცედურების გაკეთება ყოველკვირეულად ან მინიმუმ 2 კვირაში ერთხელ.

ახლა თქვენ იცით, როგორ გააკეთოთ სახის აბაზანა საკუთარ თავს, სალონებში ძვირადღირებული პროცედურების გარეშე, სახლში, უმარტივესი ხელსაწყოების გამოყენებით: აუზი (ჭიქა), ტერი პირსახოცი და სამკურნალო მცენარეები.

ბევრი რამ იქნება დამოკიდებული იმაზე, თუ რას დაამატებთ თქვენს ორთქლის აბაზანას მისი გამწმენდი მოქმედების გასაძლიერებლად. ეს შეიძლება იყოს არა მხოლოდ სამკურნალო მცენარეები, არამედ მარილი, სოდა და პარაფინიც კი. არსებობს უამრავი რეცეპტი.

საკმარისი არ არის იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა სახისთვის: თქვენ ასევე უნდა სწორად შეარჩიოთ მისთვის დამხმარე პროდუქტი. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფთა მდუღარე წყალი კანის გასაწმენდად, მასში არაფრის დამატების გარეშე. ეს დაგიცავთ შავი წერტილებისგან და თუნდაც საფუძვლიანად გაასუფთავებთ ფორებს, მაგრამ არ მოელოდოთ რაიმე დამატებით ეფექტს ასეთი პროცედურისგან. მაგრამ ბევრად უფრო სასიამოვნო იქნება მისი დახმარებით მოშორება აკნე ან გამკაცრება დაძაბულობა, რაც ასაკთან ერთად უფრო და უფრო ხდება.

იყიდეთ აფთიაქში სპეციალური კოსმეტიკური პარაფინი, გაათბეთ იგი, ინსტრუქციის თანახმად, თხევად მდგომარეობაში, მაგრამ ისეთ ტემპერატურაზე, რომ არ დაწვას თქვენი სახე და გამოიყენეთ ეს სითხე ფუნჯით თქვენს სახეზე (თვალის არეების თავიდან აცილება ). დაფარეთ თქვენი სახე გაჟონვით ცხვირის, პირის და თვალების ნაკაწრებით. 3-4 წუთის შემდეგ, როდესაც პარაფინი გამკვრივდება, მზადდება სხვა ფენა. ჩვეულებრივ პარაფინის აბაზანა სახისთვის გამოიყენება 4-5 ფენაში. ამიტომ, უკეთესი იქნება, თუ ვინმე დაგეხმარება.

თუ გსურთ გამოიყენოთ ორთქლის აბაზანები თქვენი სახისთვის აკნეს საწინააღმდეგოდ, დაამატეთ ინფუზიები და დეკორქციები ანთების საწინააღმდეგო და სადეზინფექციო მცენარეებისგან, როგორიცაა ალოე, უკვდავი, წმინდა იოანეს ვორტი, კალენდულა, ლავანდა, კოლტი, პლანეტა, სიმებიანი. გვირილით სახის აბაზანები ძალიან ეფექტურია ამ შემთხვევებში, რომელსაც აქვს კომპლექსური ეფექტი კანზე: ის არა მხოლოდ გაათავისუფლებს აკნეს და აკნეს, არამედ დაამშვიდებს გაღიზიანებულ კანს მძიმე დღის შემდეგ.

ამისათვის შეგიძლიათ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანები ცხიმიანი კანიმწვანილებით შრება და ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირება ნორმალიზდება: ალოე, პეპელა, არყი, მუხა, ჭინჭარი, ცაცხვი, ბურდოკის ფესვი, პიტნა, პლანეტა, ცხენის კუდი.

თუ თქვენ გჭირდებათ აბაზანა მშრალი კანის ტიპის მქონე სახეზე, მის მოსამზადებლად გამოიყენეთ ორეგანო, კალენდულა, თიამი.

თუ გსურთ მიაღწიოთ გამაახალგაზრდავებელ ეფექტს ორთქლის აბაზანებიდან, დაამატეთ მათ ქოლგა, როზმარინი, გვირილა, სალბი.

რეკომენდირებულია როუანის ან ჭინჭრის დეკორქცია დაასხით ორთქლის აბაზანებში სახეზე შავი წერტილებისგან. შეგიძლიათ დაამატოთ ჭიქა მარილი ან 100 გრამი სოდა (1 ლიტრ მდუღარე წყალზე). ამ პროდუქტებს ასევე აქვთ გამწმენდი თვისებები, მაგრამ ისინი უკუნაჩვენებია მშრალი კანის ტიპებისთვის.

თუ თქვენი მიზანია ნაოჭებისა და ასაკობრივი ლაქების მოშორება, ორთქლის სახეებს დაამატეთ დენდელიონის ან ოხრახუშის დეკორქციები.

თუ არომათერაპიის მოყვარული ხართ, აუცილებლად დაამატეთ თქვენი საყვარელი ეთერზეთები თქვენი სახის ორთქლის აბაზანებს, რომლებსაც ასევე აქვთ ყველაზე სასარგებლო ეფექტი კანზე.

ახლა თქვენ ზუსტად იცით, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ორთქლის აბაზანა თქვენი სახისთვის სხვადასხვა დანამატებით. გამოიყენეთ ეს ეფექტური და ასე მომგებიანი პროცედურა რეგულარულად კანის ღრმა, მაგრამ ნაზი წმენდისთვის. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თქვენ თვითონ იგრძნობთ და დაინახავთ სარკეში, თუ როგორ გარდაიქმნება, ხდება სუფთა, უფრო ლამაზი, უფრო ტონირებული და ელასტიური. კანის სიწმინდე არის მისი ჯანმრთელობისა და სილამაზის გასაღები და ეს ყველა ქალს ყოველთვის უნდა ახსოვდეს.

კანის მაღალი ხარისხის, ღრმა წმენდის საჭიროება არის ის, რასაც ადრე თუ გვიან ყველა ქალი ხვდება. გარემოს აგრესიული ფაქტორების და კოსმეტიკური საშუალებების მუდმივი ფენის გავლენით, კანის უჯრედებში კვება ირღვევა, რაც უცვლელად იწვევს კანის უჯრედების შევსებას და აკნეს წარმოქმნას. კანის სწორი, ღრმა წმენდა შესაძლებელია სახლში. ორთქლის აბაზანები სახისთვის, ეფექტურია აკნეს წინააღმდეგ და შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის, როდესაც გამოიყენება სწორად, ამაში დაგეხმარებათ. სრულყოფის საიდუმლოებები გეტყვით როგორ არის ეს შესაძლებელი.

ორთქლის აბაზანები სახისთვის: კოსმეტიკური თვისებები.

კოსმეტოლოგები ირწმუნებიან, რომ პერიოდული ორთქლის აბაზანები შესანიშნავი ბუნებრივი საშუალებაა კანის გასაწმენდად, ზრდის ჟანგბადის რაოდენობას კანის უჯრედებში. პროცედურის დროს ტენიანობა ხელს უწყობს მკვდარი უჯრედების უხეში ფენის დარბილებას და ადვილად მოცილებას. ორთქლის აბაზანების შემდეგ, ყველა შემდგომი მოქმედება (მაგალითად, კრემებისა და ნიღბების გამოყენება) მოქმედებს გაზრდილი ეფექტურობით.

ორთქლის აბაზანები აკნესთვის ეფექტურია, რადგან ასეთი პროცედურებიხელს უწყობს კანის კარგად გაწმენდას, პორების და სისხლძარღვების გაფართოებას. ორთქლი ხელს შეუწყობს საცობების მოხსნას, რომლებიც ბლოკავს სადინარებს. ორთქლის აბაზანების დახმარებით, ანთებითი ბეჭდები შეიძლება დაიშალოს და კანის მეტაბოლური პროცესები გააქტიურდეს. ამრიგად, თუ გსურთ სახის საფუძვლიანი წმენდა, ორთქლის აბაზანა ერთ -ერთი საუკეთესო ვარიანტია. უნდა აღინიშნოს, რომ ეს პროცედურა განსაკუთრებით რეკომენდირებულია ცხიმიანი, კომბინირებული კანის ტიპის მფლობელებისთვის.

ორთქლის აბაზანები სახისთვის აკნეს წინააღმდეგ: მომზადებისა და განხორციელების წესები.

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ორთქლის აბაზანები განსაკუთრებით რეკომენდირებულია ცხიმიანი, უხეში კანისთვის შავი წერტილებით, აკნე და ცხიმოვანი ჯირკვლები.... ასეთი კანისთვის შესაძლებელია აბაზანის გაკეთება კვირაში ერთხელ, მშრალი - 1-2 ჯერ თვეში, ხოლო ნორმალური - 1 ჯერ 14-20 დღეში. აკნესთვის ორთქლის აბაზანები რეკომენდირებულია მშვიდი ატმოსფეროში, შეგიძლიათ ძილის წინ.

პროცედურის დაწყებამდე, თქვენ უნდა მოამზადოთ ყველაფერი, რაც გჭირდებათ. პირველ რიგში, ადუღეთ წყალი. მეორეც, მოამზადეთ კერძები, ასევე პირსახოცი (რომელიც თავსა და თმას უნდა ფარავდეს). პირველ რიგში, მდუღარე წყალს ასხამენ მომზადებულ კერძებს და ათავსებენ მაგიდაზე, ახვევენ მას და პირსახოცით დაფარავს (ისე, რომ ორთქლის ეფექტი მიმართული იყოს სახის კანზე). აკნეს საწინააღმდეგო ორთქლი ტარდება 5-10 წუთის განმავლობაში ცხიმიანი კანისთვის, 3-5 ნორმალური და 2-3 გაღიზიანებული და მშრალი კანისთვის.

ორთქლის აბაზანის შემდეგ, ნაზად წაშალეთ კანის ნებისმიერი ნაკლოვანება ბამბის ტამპონით და ჩამოიბანეთ სახე თბილი წყლით. დასასრულს, შესაძლებელია გამოიყენოთ სახლის ნიღაბი. ამ შემთხვევაში, ხშირად გამოიყენება სხვადასხვა. გაყინული მცენარეული ინფუზიები გამოიყენება კანის ტონის გასაუმჯობესებლად. მარწყვის, მარწყვის, კიტრის, საზამთროს, ოხრახუშისა და სხვა მცენარეების წვენით კანის გახეხვა ძალიან სასარგებლოა.

ორთქლის აბაზანებისთვის ხელნაკეთ რეცეპტებში, დეკორქციები ხშირად გამოიყენება ჩვეულებრივი წყლის ნაცვლად. კარგად, სრულყოფის საიდუმლოებები სიამოვნებით გაგიზიარებთ რეცეპტებს ასეთი საფასურისთვის.

ორთქლის აბაზანები სახისთვის აკნესთვის: ბუნებრივი სილამაზის რეცეპტები.

რეცეპტი 1. ორთქლის აბაზანა გვირილით აკნეს საწინააღმდეგოდ.ანთების საწინააღმდეგო და სადეზინფექციო თვისებებს კომენტარი არ სჭირდება. ასეთი აბაზანის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 სუფრის კოვზის ადუღება 20 წუთის განმავლობაში. ლ გვირილა inflorescences ნახევარი ლიტრი წყალი. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა შეინახოთ თქვენი სახე კონტეინერის ქვეშ პირსახოცი. პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ დაისვენოთ 20-30 წუთი, მაგრამ არ არის რეკომენდებული გარეთ გასვლა.

რეცეპტი 2. ორთქლის აბაზანა პიტნით აკნესთვის.აბაზანა შესაფერისია ყველა ტიპის კანისთვის. მის მოსამზადებლად ჩაასხით 1 ჩ / კ კონტეინერში. ლ პიტნა, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, რის შემდეგაც ისინი დაჟინებით მოითხოვენ 10-15 წუთის განმავლობაში. პროცედურა უნდა ჩატარდეს 3 -დან 10 წუთამდე, რაც დამოკიდებულია კანის ტიპზე.

რეცეპტი 3. ორთქლის აბაზანა ჭიის ჭიით აკნესთვის.ორთქლის აბაზანა მწარე ჭიით აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და აახალგაზრდავებს კანს. მას ხშირად იყენებენ ნაოჭებისთვის. მისი მომზადებისთვის 1 სუფრის კოვზ ჭიქას ასხამენ 1 ლიტრ მდუღარე წყალს, ადუღებენ 5-10 წუთის განმავლობაში.

რეცეპტი 4. ორთქლის აბაზანა როზმარინით აკნესთვის.სამკურნალო როზმარინი კარგ გავლენას ახდენს არა მხოლოდ სახის კანზე, არამედ სასუნთქ სისტემაზეც. აბაზანის მოსამზადებლად 1-2 სუფრის კოვზ მშრალ როზმარიანს ასხამენ 1 ლიტრ მდუღარე წყალს. გარდა ამისა, როგორც ზემოთ აღწერილი რეცეპტებშია, მოხარშეთ ბულიონი ოდნავ და დატოვეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

რეცეპტი 5. ორთქლის აბაზანა ვარდის ფურცლებით აკნესთვის.ვარდის ფურცლები ხელს უწყობს კანის გაწმენდას და განახლებას და, რაც მთავარია, შესაფერისია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. ასეთი აბაზანის მოსამზადებლად, ვარდის ფურცლების ფენა ვრცელდება საცერის ბოლოში მდუღარე წყალში. შეინახეთ სახე ორთქლის ზემოთ 15 წუთის განმავლობაში.

ანალოგიურად, შავი ხახვის ყვავილები გამოიყენება ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. 1 ს.კ. ლ ყვავილებს დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი. ლავანდის ყვავილების გამოსაყენებლად ალტერნატიულ რეცეპტში დაამატეთ 2-3 ს.კ. ლ მწვანილი 1 ლიტრი მდუღარე წყალში.

ორთქლის აბაზანები სახისთვის აკნეს წინააღმდეგ: უკუჩვენებები.

ორთქლის აბაზანები უკუნაჩვენებია გაღიზიანებისკენ მიდრეკილი კანისთვის, ძალიან მშრალი, გაფართოებული გემებით, ეგზემა, დერმატიტი, ფსორიაზი. ასევე არ არის მიზანშეწონილი ორთქლის აბაზანების გაკეთება ჰიპერტენზიის და ბრონქული ასთმის დროს.

დასასრულს, შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ აკნეს აბაზანები ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ კანის გაწმენდას, არამედ განახლებას და გაახალგაზრდავებას. მიჰყევით ბრწყინვალების საიდუმლოების რეკომენდაციებს და იყავით ყოველთვის ლამაზი!

გამოქვეყნებულია 03/09/2013

Ორთქლის აბაზანა- კანის ღრმა წმენდის ერთ -ერთი უძველესი და ეფექტური მეთოდი. ტენიანი ორთქლი არბილებს კანის ზედა ფენას და ხელს უწყობს მის მოცილებას, კანს ტოვებს გლუვსა და განახლებას. სიცხე აძლიერებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს ფორებს და ჯირკვლებს, რომლებიც ჭუჭყს და ტოქსინებს კანის ზედაპირზე გამოჰყავს.

ორთქლის აბაზანები ათავისუფლებს აკნეს და შეშუპებას, აახალგაზრდავებს კანს, ასწორებს ნაოჭებს და სახეს ხდის უფრო სუფთა და გლუვს. ორთქლის აბაზანები ან კანის დაბერება ხდება ყოველ ორ კვირაში ერთხელ, რადგან ხშირი ორთქლის აბაზანები აშრობს კანს. For - კვირაში ერთხელ.

ორთქლის აბაზანა შეიძლება გაკეთდეს ორი გზით. მე მგონი ყველაზე მოსახერხებელია ინჰალატორის გამოყენება, როგორიცაა "გვირილა".

ამ გზით ორთქლის აბაზანის მოსამზადებლად, ადუღეთ ჭიქა სუფთა წყალი, დაამატეთ სუფრის კოვზი წყალს მცენარეების ნაზავი შესაფერისი თქვენი კანის ტიპისთვის, ეს იქნება განხილული ქვემოთ. დააფარეთ და გააჩერეთ ორი წუთის განმავლობაში. ჩაასხით მიღებული ბულიონი ინჰალატორის სპეციალურ კონტეინერში, დაამატეთ 3-5 წვეთი. შემდეგ თქვენ ყველაფერს აკეთებთ როგორც ჩვეულებრივი ინჰალაციით - ააწყვეთ ინჰალატორი, შეაერთეთ იგი და განათავსეთ თქვენი სახე სპეციალურ ჭიქაში, როგორც სურათზეა.

თუ არ გაქვთ ასეთი ინჰალატორი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი ქვაბი.

ლიტრი მდუღარე წყლისთვის დაუმატეთ 4 სუფრის კოვზი მცენარეული ნარევი თქვენი კანის ტიპისთვის. დააფარეთ ქვაბი, გამორთეთ გაზქურა და გააჩერეთ ორი წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ სახურავი, დაამატეთ 10 წვეთი. შეინახეთ სახე წყლის ზედაპირიდან 30-45 სმ, დაიფარეთ თავი და ქვაბი სქელი საბნით, რათა შეიქმნას ორთქლის აბაზანა. 5-10 წუთი საკმარისი იქნება.

არავითარ შემთხვევაში არაფერს დააჭერი სახეზეპროცედურის შემდეგ! კოსმეტოლოგები მექანიკური გაწმენდით არიან დაკავებულნი, არ არის რეკომენდებული ამის გაკეთება სახლში. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჟელატინის ნიღაბი შავი წერტილების მოსაშორებლად (მალე იქნება სტატია ამის შესახებ).

ორთქლის აბაზანის შემდეგ(ნიღბები) გაწმინდეთ თქვენი სახე პორების დახურვის მიზნით, გააფუჭეთ ქაღალდის პირსახოცით და შეზეთეთ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცხიმიანი კრემი, მაგრამ მე ის მირჩევნია, რადგან ორთქლის აბაზანისა და ზეთის კომბინაცია აახალგაზრდავებს და ატენიანებს კანს.

ინგრედიენტები ორთქლის აბაზანისთვის სხვადასხვა ტიპის კანისთვის.

ნებისმიერი ტიპის კანისთვის უნდა დაემატოს ორთქლის აბაზანა დაფნის ფოთოლიდა ძირტკბილა... დაფნის ფოთოლი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ძირტკბილა შლის ტოქსინებს. სხვა მცენარეები არბილებს კანს და აქვს სამკურნალო ეფექტი. ეთერზეთები არომატს და სიმშვიდეს მატებს.

ამისთვის ნორმალურიკანი: გვირილა, გვირილა, კამა, ლავანდის, გერანიუმის ან ბერგამოტის ეთერზეთები.

ამისთვის მშრალიკანი: მარშმელოუ, გვირილა, ფორთოხლის კანი; ნეროლის ან გვირილის ეთერზეთები.

ამისთვის ცხიმიანიკანი: ლიმონის ბალზამი, კამა; ღვიისა და ლიმონის ეთერზეთები.

ამისთვის ქრებოდაკანი: დარიჩინი, მიხაკი, ევკალიპტი, ჭინჭარი; როზმარინის ეთერზეთი.

ამისთვის პრობლემურიკანი: ბურდოკის ფესვი, იაროს, შავი მოცხარის ფოთოლი; ლიმონის, ბერგამოტის, კედარის ეთერზეთები.

თუ თქვენ ხართ ძალიან მშრალი, მგრძნობიარე ან მიდრეკილი სიწითლისკენ ტყავიამობურცული ვენებით, უმჯობესია ისარგებლოთ