რატომ ჩნდება ბზარები ქუსლებზე, მიზეზები და მკურნალობა. რა უნდა გააკეთო, თუ ქუსლი დაბზარულია. კვერცხის გული წამალია
გამარჯობა ძვირფასო მკითხველებო და მეგობრებო!
ბევრ ადამიანს, განსაკუთრებით ქალებს, აქვს ეს უსიამოვნო პრობლემა - დაბზარული ქუსლები. ხშირად ზაფხულის დადგომასთან ერთად, როცა მეტ დროს ვატარებთ აგარაკზე ან ფეხით, მოგზაურობაში, ეს მწვავდება. და ეს არ არის მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტი, არამედ ისეთი ტკივილიც, რომ ყოველი ნაბიჯი უსიამოვნო შეგრძნებებს იწვევს.
ჩვენ გავარკვევთ, როგორ მოვიშოროთ დაბზარული ქუსლები და რა შეიძლება გაკეთდეს ამისთვის სახლში. მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რატომ ჩნდება ასეთი პრობლემა, რადგან ეს შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადების ნიშანი, რომლის დროსაც ქუსლები იბზარება მთელი წლის განმავლობაში და არა მხოლოდ ზაფხულში.
დაბზარული ქუსლები: მიზეზები
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს კანზე. და სანამ მიზეზებს არ გაიგებთ, დაბზარული ქუსლების სამუდამოდ მოშორება შეუძლებელია.
ხალხური საშუალებების გამოყენებით და სახლის პირობებში პრობლემის დამოუკიდებლად გადაჭრის მცდელობისას, ადამიანები ხშირად კარგავენ დროს და ენატრებიან ამა თუ იმ საშიში დაავადების გაჩენას.
ჩამოვთვლი ყველაზე გავრცელებულ სიტუაციებს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს ფეხების კანზე.
A და E ვიტამინების ნაკლებობა... ამის მიზეზი შეიძლება იყოს ცხიმების, ბოსტნეულის, რძის პროდუქტების არასაკმარისი მიღება, განსაკუთრებით თუ დიეტაზე ხართ.
ქუსლების გადაჭარბებული გაწმენდა პემზის ქვით, სკრაბების ხშირი გამოყენება. ძალიან მნიშვნელოვანი. მაგრამ აქ არ უნდა გადავაჭარბოთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ასეთი პროცედურები იწვევს კანის ზედმეტ გაშრობას. და აუცილებლად კვებავთ კანს ცხიმიანი კრემით.
არასასიამოვნო მჭიდრო ფეხსაცმელი... არღვევს სისხლის მიმოქცევას, არ აძლევს ფეხებს სუნთქვის საშუალებას, გარდა ქუსლების ბზარებისა, ჩნდება ასეთი ფეხსაცმლიდანაც.
მოდური ახლა ბრტყელი სანდლები ქუსლებისა და ქუსლების გარეშე, ფიქალებიც საშიშროებაა, მათგან ვიშოვე კიდეც. მისი მოშორება მხოლოდ მაშინ მოვახერხე, როცა მივხვდი, რომ არასწორი ფეხსაცმელი ეცვა.
ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევები... დაღლილობა, სისუსტე, ფერმკრთალი შეიძლება მიუთითებდეს იოდის ნაკლებობაზე, რაც იწვევს ჰიპოთირეოზის განვითარებას - სერიოზულ დაავადებას, რომელიც დაკავშირებულია ყველა ორგანოს მუშაობასთან და ქუსლები ასევე შეიძლება გაიბზაროს.
ფარული ვარიკოზული ვენები... ამ დაავადებით ირღვევა სისხლის მიმოქცევა და ფეხი ზაფხულშიც ცივდება, ფეხებზე ჩნდება კაშკაშა ვენური ქსელები, საღამოობით კი ფეხები შეშუპებულია. დაბზარული ქუსლები ამ დაავადების ყველაზე ადრეული სიმპტომია.
ვარიკოზული ვენების დროს ქვედა კიდურებიდან სისხლის გადინება დარღვეულია, ფეხებში ჩნდება სისხლის სტაგნაცია, ხდება სისხლძარღვების ბლოკირება, ირღვევა ფეხების კანის კვება და მცირე დატვირთვითაც კი მათზე ბზარები ჩნდება.
შაქრიანი დიაბეტი.ეს დაავადება შეიძლება გაგრძელდეს ფარულად და შეუმჩნევლად დიდი ხნის განმავლობაში. სისხლში შაქრის მაღალი დონე ხშირად იწვევს ფეხის პრობლემებს, კანის სიმშრალეს, ბზარებს და წყლულებს. უფრო მეტიც, კანი მთელ ფეხიზე იბზარება, მისი გარეგნობა წააგავს დაბზარულ მშრალ მიწას. ბზარები შეიძლება იყოს ძალიან ღრმა.
Თირკმლის უკმარისობადაავადების საწყისი სტადიის ნიშნები: მუდმივი სისუსტის შეგრძნება, მომატებული დაღლილობა, ძილიანობა, აპათია, სიმწარე პირში, კანის სიმშრალე.
კვლავ ირღვევა კანის ზედა ფენის კვება სისხლში შარდოვანას დონის მატების გამო.
უგულებელყოფილი დაავადება ხშირად იწვევს ქუსლების დაბზარვას, რასაც ასევე შეიძლება ახლდეს კანის ქავილი.
გასტრიტი.ქუსლის პრობლემებმა შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის პრობლემები ვიტამინების, ცხიმებისა და ცილების ცუდი შეწოვის გამო. გასტრიტის დროს ხშირად შეიმჩნევა კანის ზედა ფენების გაზრდილი კერატინიზაცია, სწორედ ის თვლიან, რომ შეცდომით წარმოიქმნება სიარულიდან და ცდილობენ წაშალონ პემზის ქვით და გრეით. და ამას ვერ გააკეთებ, რაც მეტს დაიბან, მით უფრო იზრდება ისევ.
მიკოზი – ფეხის სოკოვანი ინფექცია... ყველაზე ხშირად ეს ხდება შემცირებული იმუნიტეტის მქონე ადამიანებში. ერთხელ ასეთი ადამიანები ფეხშიშველი დადიან საუნაში, ეწვევიან აუზს, ჩაიცვამენ სხვის ფეხსაცმელს და სოკო კანზე დნება. ის სწრაფად ანადგურებს ეპიდერმისს, აღწევს უფრო და უფრო ღრმად. კანი კარგავს თავის დამცავ ფუნქციებს, იფარება ბზარებით, ჩნდება გაფუჭებული სუნი.
წაიკითხეთ:
ამიტომ ნუ ეცდებით დაბზარული ქუსლების დაფარვას. რაც უფრო ადრე მოხდება დაავადების იდენტიფიცირება და მკურნალობა, მით უფრო სავარაუდოა, რომ თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო შედეგები.
როგორ გამოვასწოროთ დაბზარული ქუსლები: საშინაო საშუალებები
დაე, ასეთი დაავადებები არ გაგიჩნდეს და თუ ქუსლებზე ბზარები მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტია, მისი მოცილება სახლის პირობებში ხალხური საშუალებებით მარტივად შეიძლება.
როგორც წესი, კეთდება ნიღბები ან კომპრესები. მე მიყვარს მარტივი რეცეპტები ხელთ არსებული ინგრედიენტებით, საკმაოდ უსიამოვნო, მაგრამ ძლიერიდან გემრიელებამდე, რომელსაც გაგიზიარებთ.
როგორ გავაკეთოთ კომპრესი
- ჯერ ფეხები ორთქლზე უნდა მოხარშოთ სოდის ხსნარში ან კარტოფილის ბულიონში.
- მომზადებული პროდუქტის მცირე ნაწილი წაისვით მარლის ან სხვა ქსოვილზე, რომელიც დაკეცილია რამდენიმე ფენად.
- წაისვით ქუსლზე და მიამაგრეთ ქსოვილი ფეხის გარშემო.
- შემდეგი, თქვენ უნდა შემოიხვიოთ თქვენი ფეხი პლასტმასის საფარით და ჩაიცვათ წინდები. ეს ხელს შეუშლის პროდუქტის გადინებას და აღარ გაშრება.
- გაიჩერეთ ნიღაბი 15-20 წუთის განმავლობაში ან თუნდაც მთელი ღამით.
- ამოღების შემდეგ ფეხებს იბანენ თბილი წყლით, აშრობენ და მკვებავი კრემით ასველებენ.
დაბზარული ქუსლების სამკურნალო საშუალებები
Ზეითუნის ზეთი... ის ჰიპოალერგიულია და კარგად კურნავს. ზეთი წაისვით ბამბის ბალიშზე და მიბმული ქუსლზე ღამით.
კარტოფილი... შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც ახალი გახეხილი, ასევე მოხარშული კარტოფილის პიურე, ამ უკანასკნელს კარგია დაუმატოთ ნახევარი ჩაის კოვზი კარაქი.
ჩაი და სამრეცხაო საპონი... ტილო უნდა გაჟღენთილი იყოს ძლიერი თბილი ჩაით, შემდეგ კი სამრეცხაო საპნით დაასხით ქუსლზე, გახვეული პლასტმასით.
Ხახვი... ხახვი გადაახვიეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და მოაყარეთ ეს გრუილი ადრე მოშუშულ ფეხებზე. ეს ნიღაბი საუკეთესოდ გაკეთებულია ღამით და მარტო.
ვაშლი... ეს ხილი ჩვენს სუფრაზეა მთელი წლის განმავლობაში. იცით თუ არა, რომ სასარგებლოა არა მხოლოდ მათი ჭამა? ვაშლის ნიღბები ეფექტურია დაბზარული ქუსლების დროს. ამისათვის გახეხილი ვაშლიდან ნახარში უნდა წაისვათ ფეხების სუფთა კანზე ნახევარი საათის განმავლობაში, დაფარული ხელსახოცით.
ასევე შეგიძლიათ ცოტაოდენი ვაშლის სოუსს დაუმატოთ, ან უბრალოდ ქუსლებზე აბუსალათინის ზეთი წაისვით. სახლში ბოთლი ყოველთვის მაქვს, ეს ისეთი სასწაული მკურნალია, ყველაფრისგან!
ყაბაყი... ამ კოპრესისთვის, ყაბაყის გარდა, რომელიც შეიცავს უამრავ ვიტამინს, დაგჭირდებათ ლიმონის წვენი, ზეითუნის ზეთი და სემოლინა.
როგორ მოვამზადოთ:
- ახალი ყაბაყის პატარა ნაჭერი (დაახლოებით 100 გრამი) გახეხეთ საშუალო სახეხზე
- დაამატეთ თითო სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ლიმონის წვენი
- მასა რომ შესქელდეს, მოაყარეთ სამი სუფრის კოვზი სემოლინა.
ამ ხელსაწყოების წყალობით იკეცება პატარა ბზარები, ხვრელები იშლება, ქუსლები გლუვი ხდება. მათთან ერთად შეგიძლიათ სწრაფად მოაცილოთ ბზარები ქუსლებზე, თუ, რა თქმა უნდა, ზემოთ ჩამოთვლილი დაავადებები არ არის მათი მიზეზი.
პროფილაქტიკა
როგორც თქვენ შენიშნეთ, ბზარების გამომწვევი მიზეზების უმეტესობა არასწორი კვებაა. ამიტომ, პრევენციისთვის ასევე მნიშვნელოვანია ჩვენი კვება.
- ჩვენი მენიუ აუცილებლად უნდა შეიცავდეს პროდუქტებს - A და E ვიტამინების წყაროებს: მცენარეულ ზეთებს (მხოლოდ აუცილებლად არარაფინირებული, რატომ წაიკითხეთ), თხილი, თესლები, სტაფილო, ბულგარული წიწაკა, რძის პროდუქტები.
- მიირთვით მეტი ციტრუსები, კივი, შავი მოცხარი, ტკბილი წიწაკა - C ვიტამინის შემცველი საკვები, რომელიც ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გამაგრებას.
- ნუ მიირთმევთ ტკბილეულს, რეგულარულად შეამოწმეთ სისხლში შაქარი.
- თირკმელების დაავადების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა შეამციროთ ცილების და მარილის მიღება.
- გამორიცხეთ შემწვარი და ცხიმიანი საკვები, ძალიან ცხელი და ცივი, ცხარე.
- დიეტაში შეიტანეთ ანტიმიკრობული ეფექტის მქონე საკვები: ხახვი, ნიორი, ისპანახი.
- ასევე, რა თქმა უნდა, ჩაიცვით სწორი ფეხსაცმელი და კარგად მოუარეთ ფეხებს.
იმედი მაქვს, რომ ჩემი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეასწოროთ დაბზარული ქუსლები, გამოგადგებათ.
დაბზარული ქუსლები არა მხოლოდ კოსმეტიკური პრობლემაა, არამედ მუდმივი დისკომფორტისა და ტკივილის წყაროც. თავდაპირველად ქუსლზე წარმოიქმნება მშრალი და მყარი კანის ნაჭერი, რომელიც საბოლოოდ იწყებს აქერცვლას და იფარება პატარა ბზარებით. სხეულის ეს ნაწილი მუდმივად სტრესის ქვეშ იმყოფება და თავიდან მცირე დაზიანებები უფრო ღრმა და დიდი ხდება. დროთა განმავლობაში, ბზარები ანთებულია და შეიძლება დაინფიცირდეს, გამუდმებით ახსენებს თავს ჭრისა და დაჭრის ტკივილებით.
ეს პრობლემა ხშირად იგრძნობს თავს ზაფხულში, მაგრამ შესაძლებელია სხვა სეზონებშიც გაჩნდეს. ქუსლებში ღრმა და ანთებული ბზარების გაჩენის შემდეგ, ყოველი ნაბიჯი რთულია ადამიანისთვის და ფეხსაცმლის ტარება შეიძლება უბრალოდ აუტანელი გახდეს. ამ პრობლემის გადაჭრასა და დამამშვიდებელი ტკივილისგან თავის დაღწევაში დაგეხმარებათ ჩვენი სტატია, რომელშიც მოგითხრობთ დაბზარული ქუსლების მკურნალობის მიზეზებსა და მეთოდებზე.
რატომ ჩნდება ბზარები ქუსლებზე?
მჭიდრო, არასასიამოვნო ფეხსაცმელი იწვევს ბზარებს ქუსლებში.ქუსლებზე კანი უნდა იყოს გლუვი, ელასტიური, ძლიერი და სქელი - სწორედ ის ატარებს მთელი ჩვენი წონის ძირითად ნაწილს სიარულის დროს. ელასტიურობის დაკარგვა იწვევს მიკროდაზიანებების გაჩენას, რომლებიც სტრესის, ჭუჭყის, ინფექციისა და ოფლის გავლენის ქვეშ მატულობენ ზომაში და გადაიქცევიან ბზარებად.
სხეულის ამ ნაწილში კანის სიძლიერისა და ელასტიურობის დაკარგვა გამოწვეულია კანის ზედმეტად გაშრობით (მაგალითად, ზაფხულში ადამიანი ფეხშიშველი დადის ცხელ ქვიშაზე ან ატარებს ღია ფეხსაცმელს).
გარეგანი თუ შინაგანი ფაქტორების გავლენით კანის ზედა ფენები შრება, კერატინიზებული კანის უხეში და სქელი ფენა კი სტრესის ზემოქმედებით იბზარება.
ქუსლებზე კანის გაშრობას და გახეხვას და, შესაბამისად, მათ გახეთქვას, შეიძლება ხელი შეუწყოს ასეთი შიდა და გარე ფაქტორები:
- ზაფხულში კანის გაშრობა;
- არასასიამოვნო ან მჭიდრო ფეხსაცმელი;
- ფეხის კანის არასწორი მოვლა;
- ვიტამინების ნაკლებობა A, E ან F;
- კანის დაავადებები (იხტიოზი და ა.შ.);
- საჭმლის მომნელებელი ორგანოების მუშაობის დარღვევა;
- ჰორმონალური დისბალანსი.
შეიძლება თუ არა სოკოვანმა ინფექციამ გამოიწვიოს ქუსლების დაბზარა?
ისინი არ იწვევენ ქუსლების ბზარს, მაგრამ ეს პრობლემები შეიძლება ერთდროულად წარმოიშვას. ასეთი სამეზობლო შეიძლება მიეთითოს:
- ფეხების აქერცვლა ფქვილის მსგავსი თხელი ფანტელების სახით;
- წითელი ლაქები და ქავილი ციფრულ სივრცეში.
თუ თქვენ იდენტიფიცირებთ ასეთ ნიშნებს, არ უნდა გააკეთოთ თვითმკურნალობა - დერმატოლოგთან დაკავშირება დაგეხმარებათ რაც შეიძლება სწრაფად გაუმკლავდეთ ამ პრობლემას და თავიდან აიცილოთ დაავადების რეციდივი.
სად უნდა დაიწყოს დაბზარული ქუსლების მკურნალობა?
როდესაც ქუსლებზე ბზარები აღმოაჩენთ, ღირს დაფიქრება, თუ რა გარე მიზეზმა შეიძლება გამოიწვიოს ისინი. მისი აღმოფხვრა დაგეხმარებათ ამ პრობლემისგან.
- თუ თქვენ გაქვთ არასასიამოვნო ან მჭიდრო ფეხსაცმელი, აუცილებლად შეცვალეთ ისინი და იზრუნეთ ფეხებზე დამატენიანებელი, ანტიბაქტერიული, ჭრილობის სამკურნალო და დამარბილებელი საშუალებების გამოყენებით. ბზარებისკენ მიდრეკილ ადამიანებს ურჩევენ არ ატარონ ფეხსაცმელი ღია ქუსლით და გამოიყენონ სპეციალური სილიკონის ქუსლი ბალიშები (ისინი უნდა შეირჩეს ფეხის ზომის გათვალისწინებით).
- ზოგჯერ ფეხების კანის გადაჭარბებული მოვლა (მაგალითად, მისი ხშირი აქერცვლა) მივყავართ იმ ფაქტს, რომ კანს არ აქვს დრო განახლებისთვის, თხელდება და ადვილად ზიანდება. ასეთ შემთხვევებში საკმარისია სწორად შეადგინოთ მოვლის პროცედურების განრიგი და გამოიყენოთ სპეციალური ანტიბაქტერიული და კანის აღდგენის ამაჩქარებლები ბზარების მოსაშუშებლად.
- ფეხშიშველი სიარული მიწაზე ან ცხელ ქვიშაზე ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ფეხების კანის გაშრობა და ბზარების წარმოქმნა - მუდმივად აცვიათ ფეხსაცმელი გარეთ და დამატებით მოუარეთ ფეხებს.
- ფეხებზე კანის სიმშრალე შეიძლება გამოწვეული იყოს ორგანიზმში არასაკმარისი რაოდენობით ვიტამინებით, რომლებიც საკვებთან ერთად შედის - რაციონში შეიტანეთ მეტი საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ A, E და F ვიტამინებს (ღვიძლი, კვერცხის გული, კარაქი, მწვანილი, სტაფილო). და ა.შ.).
- წყლის მიღების ნორმალიზება (დაახლოებით 2 ლიტრი დღეში).
- ბზარის შეხორცებამდე აუცილებელია ქუსლზე დატვირთვის შეზღუდვა - ეცადეთ ნაკლებად იაროთ და გარკვეული სამუშაო შეასრულოთ ჯდომისას.
- ფეხების გასამშვიდებლად იფიქრეთ მოშორებაზე (თუ გაქვთ ასეთი პრობლემა).
პირველი დახმარება დაბზარული ქუსლების დროს
კერატოლიზური და დამატენიანებელი კრემები ხელს შეუწყობს კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას ქუსლებზე. ქუსლზე პირველი ბზარების დროს, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მთელი რიგი ზომები მათ სამკურნალოდ:
- ღრმა და მუდმივად მზარდი ბზარების დალუქვა შესაძლებელია სუპერწებოთი (ციანოაკრილატის დაფუძნებული წებო), რომლის შეძენაც შეგიძლიათ ნებისმიერ მაღაზიაში, ბაზარში ან აფთიაქში. ნაპრალზე წასმამდე ფეხის კანი საპნით უნდა დაიბანოთ და პირსახოცით გაიმშრალოთ. დაზიანებულ ადგილზე (ბზარის სიგრძეზე) წაისვით წებოს რამდენიმე წვეთი და გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ეს მკურნალობა შეიძლება ბევრისთვის უცნაურად და სახიფათო ჩანდეს, მაგრამ ის რეკომენდებული და დამტკიცებულია დერმატოლოგების მიერ.
- თუ წებომ კარგად დააფიქსირა ნაპრალის კიდეები, მაშინ მისი ფსკერი სწრაფად იწყებს შეხორცებას. სხვა მკურნალობა არ უნდა ჩატარდეს დაახლოებით 5-7 დღის განმავლობაში. შემდეგ გამხმარ წებოსთან ერთად ქუსლების მკვდარ კანს თანდათან მოაცილებთ.
- 5-7 დღის შემდეგ, პერიოდულად დაიწყეთ ფეხების უხეში კანის თბილ აბაზანაში გაჟღენთვა და ნაზად გახეხეთ პემზის ქვით (ეს არ უნდა გააკეთოთ ერთბაშად, საჭიროა კანი თანდათანობით გაიწმინდოთ).
- ძველი კანის აქერცვლის გასაუმჯობესებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ კერატოლიზური კრემები (ლაქტური, გლიკოლის ან სალიცილის მჟავა). ისინი უნდა იქნას გამოყენებული პემზის დამუშავებისთანავე.
- წაისვით დამატენიანებელი კანზე დღისით და ღამით (შეგიძლიათ ჩაიცვათ ბამბის წინდები ეფექტის გასაძლიერებლად ღამით).
2-3 კვირაში თქვენ შეძლებთ შეამჩნიოთ ასეთი მოვლენების დადებითი ეფექტი.
დაბზარული ქუსლების მკურნალობა ექიმის მიერ
თუ ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდი არ დაგეხმარება, მაშინ უნდა მიმართოთ სპეციალისტს. დერმატოლოგი დაგეხმარებათ გაბზარული ქუსლების მიზეზის დადგენაში და დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. საჭიროების შემთხვევაში, მას შეუძლია გაგიწიოთ კონსულტაცია ენდოკრინოლოგის ან გასტროენტეროლოგის კონსულტაციაზე.
კანის ან სოკოვანი დაავადებების რიგი გამოვლენის შემთხვევაში, დერმატოლოგი შეძლებს დანიშნოს სპეციალური მკურნალობის კურსი და მისცეს რეკომენდაციები ფეხების კანის მოვლისთვის. ზოგიერთ შემთხვევაში, განსაკუთრებით ღრმა ბზარები, რომლებიც შეიძლება ჩამოყალიბდეს და სხვა სერიოზული დაავადებები, პაციენტს ურჩევენ მალამოებს ანტიბიოტიკებით.
ხალხური საშუალებები დაბზარული ქუსლების სამკურნალოდ
დაბზარული ქუსლების სამკურნალოდ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები. ამ საშუალებებს ასევე ურჩევს ბევრი დერმატოლოგი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც ეს პრობლემა არ არის გამწვავებული გართულებებით (მძიმე ანთება ან დაჩირქება).
ტრადიციული მედიცინა გთავაზობთ მრავალ რეცეპტს დაბზარული ქუსლების სამკურნალოდ:
ლოსიონები ელეკამპანის დეკორქციასთან ერთად- 2 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ფესვებს დაასხით ლიტრი წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, ბულიონი დაასხით თერმოსში და გააჩერეთ ღამით. ყოველდღიურად წაისვით თბილი ლოსიონები ან კომპრესები – ბზარები ძალიან სწრაფად შეხორცდება.
ჭინჭრის საინფუზიო აბაზანა- 2 სუფრის კოვზ მწვანილს დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი და დააფარეთ კონტეინერი თბილი პირსახოცით. დაელოდეთ ინფუზიის გაციებას, გადაწურეთ და გამოიყენეთ თბილი ინფუზია აბაზანებისთვის, რომელიც უნდა ჩატარდეს 15-20 წუთის განმავლობაში. გაიმშრალეთ ფეხები და ნაპრალებს წაუსვით 2%-იანი სალიცილის მჟავა მალამო. წაისვით ცხიმიანი კრემი ფეხის კანზე და შეიზილეთ. ასეთი ყოველდღიური პროცედურები ერთ კვირაში გაგახარებთ შედეგით.
კარტოფილის სახამებლის უჯრები- ლიტრ თბილ წყალს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი სახამებელი და აურიეთ. ძილის წინ ამ ხსნარში ფეხები ორთქლზე მოასხით, ჩამოიბანეთ სუფთა წყლით და შეიზილეთ პემზის ქვით. გაიმშრალეთ ფეხები პირსახოცით, წაისვით ცხიმიანი კრემი და ჩაიცვით ბამბის წინდები მთელი ღამით. აბაზანები ყოველდღიურად გააკეთეთ – შედეგი ერთ კვირაში შესამჩნევი იქნება.
ცხიმიანი დამატენიანებელი კომპრესა- ფეხის აბაზანის შემდეგ, რომელსაც ძილის წინ ატარებთ, ფეხის კანზე წაისვით ზეითუნის, ზღვის წიწაკის ან სელის ზეთი. შემოიხვიეთ ფეხები საკვები ფილმით და ბინტით. დატოვე კომპრესი დილამდე. დილით კიდევ გაიკეთეთ ფეხის აბაზანა და ქუსლების კანი პემზის ქვით შეიზილეთ (ან კიდევ გაიკეთეთ აქერცვლა).
შვრიის და სელის ზეთის კომპრესა- შვრიის ფაფა ან ფანტელები მოხარშეთ წყალში, ფაფას დაუმატეთ სელის ზეთის დიდი ნაწილი, აურიეთ, გაყავით ორ ნაწილად და გადაიტანეთ პლასტმასის პარკებში. დაიდეთ ფეხებზე და თბილი ქსოვილით გაათბეთ. 2 საათის შემდეგ ამოიღეთ, ჩამოიბანეთ ფეხები თბილ წყალში, გააშრეთ და წაისვით ცხიმიანი კრემი. ქუსლებისა და ფეხების კანის მდგომარეობის შესამჩნევი გაუმჯობესებისთვის აუცილებელია 3-5 ასეთი პროცედურის ჩატარება.
თაფლისა და კომბოსტოს კომპრესა- ძილის წინ ფეხების კანი აბაზანაში ორთქლზე გააცხელეთ და პირსახოცით გაიმშრალეთ, ნაპრალებში თაფლი შეიზილეთ და ქუსლებზე კომბოსტოს ფოთოლი მიამაგრეთ. დაიმაგრეთ ბინტით და ჩაიცვით წინდები. დილით ამოიღეთ კომპრესი და ჩამოიბანეთ დარჩენილი თაფლი თბილი წყლით. გაიმეორეთ პროცედურა მანამ, სანამ ბზარები არ გაქრება.
კომპრესი რძისგან და კოლტფუტის ფოთლებისგან- აადუღეთ ერთი ჭიქა რძე და დაუმატეთ 2 ს/კ წვრილად დაჭრილი ბალახის ფოთოლი. გადაიტანეთ კონტეინერი წყლის აბაზანაში და გააჩერეთ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. გააგრილეთ დედისა და დედინაცვალის გრუილი, წაისვით თხელ ფენად ტილოზე და მიამაგრეთ ბზარზე ნახევარი საათის განმავლობაში. გაიმეორეთ ყოველდღიურად, სანამ კანი არ შეხორცდება.
მალამო გვირილისა და ლავანდის ეთერზეთებით ბზარების მოსაშუშებლად- ჩაამატეთ 2 წვეთი ეთერზეთები სადილის კოვზ საბავშვო კრემში ან ზეთზე და აურიეთ. შეინახეთ მალამო მჭიდროდ მოთავსებულ კონტეინერში. წაისვით ბზარებზე დღეში სამჯერ, სანამ ბზარები არ შეხორცდება.
გახეხილი რძისგან და კარაქისგან- ათქვიფეთ დარბილებული კარაქი თასში, დაუმატეთ ნახევარი ჭიქა ხაჭო რძე და აურიეთ ყველაფერი ერთგვაროვანი მასამდე. გაჭიმეთ ფეხები და ნაზავი მსუბუქი წრიული მოძრაობებით წაისვით ბზარებზე. პროცედურა შეიძლება განმეორდეს 2-3-ჯერ დღეში. გამოიყენეთ ეს საშუალება ნაპრალების შეხორცებამდე.
კვერცხის გული მალამო- ათქვიფეთ გული, სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი და ჩაის კოვზი ძმარი. ძილის წინ ფეხები თბილ აბაზანაში გაათბეთ და ქუსლები და ნაპრალები მალამოებით შეიზილეთ. ფეხები შეიხვიეთ ფილებით და ჩაიცვით წინდები. დილით, ჩამოიბანეთ დარჩენილი მალამო და ნაზად შეიზილეთ ქუსლები პემზის ქვით.
გამოიყენეთ ეს ხალხური რეცეპტები რეგულარულად - მათი გამოყენების შედეგი გაგახარებთ. თუ ამა თუ იმ საშუალების გამოყენების ერთი კვირის შემდეგ ვერ შეამჩნევთ რაიმე გაუმჯობესებას ან ქუსლებზე კანი წითლდება, ჩირქოვანდება და ძლიერ გტკივა, არ გადადოთ დერმატოლოგთან ვიზიტი და დაიცავით მისი მკურნალობის ყველა რეკომენდაცია.
თითებსა და ქუსლებს შორის ბზარები დერმატიტის სახეობაა. თუ პათოლოგია არ განიხილება, შეფერხება გააუარესებს მდგომარეობას და გამოიწვევს გართულებებს. დაბზარული ქუსლები ორგანიზმში საკვები ნივთიერებებისა და ვიტამინების ნაკლებობაზე მიუთითებს. დაზიანებული უბნების კანი შრება, აქერცლება. ზოგჯერ ფეხის კანი უხარისხო ან არასასიამოვნო ფეხსაცმლის გამო იბზარება. ბზარების წარმოქმნის თითოეული მიზეზი მოითხოვს მაღალხარისხიან და დროულ მკურნალობას.
დახეთქილი ქუსლების მკურნალობა ეფექტური იქნება ნავთობის ჟელეით. პრეპარატის გამოყენება შესაძლებელია მისი სუფთა სახით, ნივთიერების თვისებები ხელს უწყობს ქუსლების დარბილებას, პრობლემურ ადგილებში კანი ტენიანი ხდება. პროდუქტის წასმამდე უმჯობესია ქუსლები მოხარშოთ ტოლერანტულად ცხელ წყალში, სუფრის კოვზი ბორის მჟავის დამატების შემდეგ.
ფეხები რომ ორთქლდება, ამოგვაქვს აუზიდან წყლით, ვწმენდთ, პროდუქტს დაბზარულ ადგილებში წავუსვით. რეკომენდებულია ფეხების ცელოფნით დაფარვა, რომელზედაც წინდები იცვამენ. დაამუშავეთ ქუსლები ნავთობის ჟელეით და ბორის მჟავით, სანამ დაზიანება მთლიანად არ გაქრება.
როგორ ვუმკურნალოთ ფეხის სოკოს
ზოგჯერ მტკივნეული და უსიამოვნო მდგომარეობის პროვოცირება. თუ დროულად არ დაიწყებთ, სოკო ჩნდება.
თუ თქვენი ფეხები სათანადოდ არ დამუშავდა, მიმართეთ დერმატოლოგს. შესაძლოა, ექიმი დანიშნავს უფრო ეფექტურ პრეპარატებს. ორგანიზმში სოკოვანი ინფექციის მოხვედრის თავიდან ასაცილებლად, ფრთხილად იყავით საუნებში, საცურაო აუზებში, აბანოებში. ჩამოთვლილი დაწესებულებების მონახულების შემდეგ მიზანშეწონილია გამოიყენოთ სოკოს საწინააღმდეგო მალამო.
როგორ ვუმკურნალოთ დაბზარულ ქუსლებს დიაბეტით დაავადებულებს
თუ ქუსლები დაბზარულია ენდოკრინული დაავადებების გამო, სხვა გზით მოგიწევთ მკურნალობა. სპეციალური კრემები და მალამოები ხელს უწყობს ქუსლების დარბილებას.
როდესაც დიაბეტით დაავადებულთა ქუსლები იბზარება, რეკომენდირებულია ფეხების ორთქლზე მოხარშვა, კანის დატენიანება.
საჭმლის მომნელებელი პრობლემები
მხოლოდ ექიმი დაგეხმარებათ ამ სიტუაციაში. მკურნალობა წარმატებული იქნება, თუ ძირითადი დაავადება აღმოიფხვრება.
დაბზარული ფეხების მკურნალობა
ბზარების მზა საშუალება შეძენილია აფთიაქში. ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ პრეპარატის შემადგენლობას. კარგია, თუ მზა პროდუქტში არის A, F, E ვიტამინები, ის უნდა იქნას გამოყენებული ფეხის აბაზანების გამოყენების შემდეგ.
დაავადებას მკურნალობენ სამკურნალო მცენარეებისა და წარმოებულების საფუძველზე: ტურპენტინი, გვირილა, პლანტანტი. შეიქმნა ფარმაცევტული პრეპარატების მნიშვნელოვანი რაოდენობა, რომლებიც ხელს უწყობენ თითებს შორის მოცილებას. ეფექტურია ბალზამირებული მალამო, რომელიც შეიცავს უამრავ სამკურნალო ზეთს და ვიტამინს. საშუალება ინიშნება ქუსლების პროფილაქტიკისა და სამკურნალოდ. მალამო ხელს უშლის სიმინდის წარმოქმნას და აქვს დამატენიანებელი ეფექტი.
დაბზარული ქუსლების მალამო სახლში ადვილია. რეცეპტი მარტივია: შეურიეთ 0,25 კგ ახალი კარაქი მარშმლოუსთან და პოტენტილას ფესვთან. შემდეგ დნება ინგრედიენტები წყლის აბაზანაში. ორმოცი წუთის შემდეგ ნარევი გადმოიღება ცეცხლიდან და გაცივდა. მალამო გამოიყენება პროცედურების შემდეგ დღის ბოლოს.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ღრმა ბზარები წარმოიქმნება
ქუსლებში ღრმა ბზარების შემთხვევაში ექსპერტები გვირჩევენ მალამოს ან ანტიბიოტიკის კრემის გამოყენებას. მალამო წრიული მოძრაობით შეიზილება, მტკივნეულ ქუსლებზე არ არის საჭირო თაბაშირის ან ცელოფნის წასმა.
ბზარები არა მხოლოდ აფუჭებს ფეხის ესთეტიკურ იერს. დაზიანების გამოჩენასთან ერთად იზრდება ბაქტერიების კანის ღრმა ფენებში შეღწევის რისკი, რაც იწვევს გართულებებს.
სტეროიდული მალამოები გამოიყენება ორგანიზმში ბაქტერიების შეღწევის თავიდან ასაცილებლად. ასეთი პრეპარატების გამოყენება დასაშვებია დერმატოლოგის კონსულტაციის შემდეგ.
თუ ქუსლებზე და თითებს შორის ბზარების წარმოქმნა არ არის დაკავშირებული სხვა დაავადებებთან, დასაშვებია დაავადების მკურნალობა მის აღმოსაფხვრელად განკუთვნილი კრემით ან მალამოებით. გაღვიძების შემდეგ ფეხებს იბანენ კრემის ნარჩენებისგან, იწმენდენ ფუნჯით ან პემზის ქვით. სტატიაში მოცემულია ქუსლის კრემების ხელნაკეთი რეცეპტები:
- კვერცხის კრემი. ეფექტური საშინაო საშუალებაა მზესუმზირის ზეთით და ძმრით შეზავებული კვერცხის გულისაგან დამზადებული კრემი. აგენტი გამოიყენება ფეხების მტკივნეულ ადგილებში რამდენიმე ღამის განმავლობაში. წასმის შემდეგ ქუსლებზე კანი უფრო გლუვი და გარეგნულად ჯანსაღი ხდება.
- ხახვის დაფუძნებული მალამო. ხახვის მალამო ითვლება პოპულარულ საშუალებად. რეცეპტი: 0,25 გრ არარაფინირებული მცენარეული ზეთი მოათავსეთ ტაფაში, გაცხელეთ, დაუმატეთ დაჭრილი ხახვი. შემწვარი შემადგენლობა შეწვით სანამ ოქროსფერი ქერქი არ გამოჩნდება, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ. მალამო წაისვით ქუსლებზე, თითებს შორის.
უჯრის გამოყენება დაბზარული ქუსლების გასაკეთებლად
აბაზანები გამოიყენება როგორც დამატებითი სამკურნალო საშუალება ფეხებისთვის. პროცედურის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ ის ტარდება სახლში, მას შეუძლია დაისვენოს ფეხები მძიმე დღის შემდეგ. პროცედურის შემდეგ კანი ტენიანდება და წყვეტს აქერცვლას, ქუსლები ჯანსაღ იერს იძენს. აბაზანის მკურნალობა ტარდება სხვა მეთოდებთან ერთად.
ეფექტური იქნება ფეხების მკურნალობა კარტოფილის კანით. ქერქი ჩავყაროთ ქვაბში წყალთან ერთად, მოვამზადოთ დეკორქცია. გაგრილების შემდეგ ჩაყარეთ ფეხები რამდენიმე წუთის განმავლობაში. პილინგის ნაცვლად გამოიყენეთ ჩვეულებრივი სახამებელი. პროცედურის დასასრულს ქერცლიან კანს პემზის ქვით აშორებენ. თითებს შორის უბნები შრება, წამალი გამოიყენება პრობლემურ ზონაზე.
შერჩეული მწვანილი გამოირჩევა ანტიბაქტერიული თვისებებით. დეკორქციისთვის, რომელიც აშორებს ქუსლებზე დეფექტებს, აიღეთ კალენდულა, გვირილა და ბაქტერიციდული თვისებების მქონე მწვანილი. ჩაასხით წყალში, ადუღეთ. შემდეგ ფეხებს ასხამენ გრილ ბულიონში. ხელნაკეთი ფეხის აბაზანების გაკეთება ნებადართულია ყოველდღიურად, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება.
კომპრესის გამოყენება დაბზარული ქუსლების სამკურნალოდ
სააფთიაქო პროდუქტებთან ერთად ბზარების დამუშავება შესაძლებელია კომპრესებით. რეცეპტები:
- თაფლის კომპრესა. თაფლი შეურიეთ ფქვილს, სანამ ქერქი არ მიიღება. კომპოზიცია წაისვით ქუსლებზე ან თითებს შორის, ფიქსირდება ცელოფნით და ზემოდან იდება წინდები.
- ალოეს დაფუძნებული კომპრესა. ალოეს ყვავილს ურევენ ფქვილს, უმატებენ რამდენიმე წვეთ ხახვს. ნამცხვარი წაისვით ქუსლებზე და ცელოფანში გახვეული.
- Მდოგვის ზეთი. ღრმა ბზარებისთვის გამოიყენება მდოგვის ზეთი, თუ უკუჩვენებები არ არის. ფრთხილად გამოიყენეთ ძმარი, რომელიც სამკურნალო ნარევების ნაწილია.
Მასაჟი
მასაჟი ხელს უწყობს ფეხებში სისხლის მიმოქცევის აღდგენას. პროცედურის დაწყებამდე ნაჩვენებია ზეთის ან კრემის წასმა მტკივნეულ ადგილზე. მასაჟის მოძრაობებს სჭირდება ქუსლების გაჭიმვა, თითებს შორის არსებული ადგილები. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ძლიერი ბზარების ადგილებს.
დაბზარული ქუსლების პრევენცია
ქუსლების დაავადებების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა სწორად იზრუნოთ თქვენს ფეხებზე. არ უნდა დაივიწყოთ წესები, თუნდაც მკურნალობის დატოვება. აქ მოცემულია პროფილაქტიკური ზომების რამდენიმე მაგალითი, რომლებიც დაგეხმარებათ ფეხების ლამაზი და ჯანსაღი შენარჩუნებაში:
- ფეხის ჰიგიენის დაცვა. იგი შედგება პემზის ქვით ფეხების დაბანასა და გაწმენდაში. სწორად შესრულებული პედიკური ხელს უწყობს ფეხის თითებს შორის ბზარების მოცილებას, ბაქტერიების აღმოფხვრას ფეხების კანიდან და ხელს უშლის სიმშრალეს. ფეხის მოვლისთვის სასარგებლოა ხელნაკეთი ქუსლების სკრაბის გამოყენება. კანი იწმინდება, წყვეტს აქერცვლას.
- სისხლის მიმოქცევის აღდგენას ხელს უწყობს ცხელი და ცივი წყლის მონაცვლეობა. წყლის პროცედურები სასარგებლოა არა მხოლოდ პრობლემური ქუსლებისთვის, ხელს უწყობს სხეულის მდგომარეობის გაუმჯობესებას.
- სწორი კვება. კარგად შემუშავებული დიეტა დაკავშირებულია ქუსლების მდგომარეობასთან. შეგიძლიათ შეხორცოთ ბზარები, წაისვათ კომპრესები, დაზიანებული ადგილები მალამოებით შეზეთოთ. თუ კანი არ იღებს საჭირო ნივთიერებებს შიგნიდან, ბზარები შეიძლება მუდმივად გაჩნდეს. დარწმუნდით, რომ დიეტა შედგება საკვებისგან, რომელიც შეიცავს ორგანიზმს საჭირო ვიტამინებსა და საკვებ ნივთიერებებს. ქუსლების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად მნიშვნელოვანია ხილის, რძის პროდუქტების, ბოსტნეულის, ყველის, კარაქის, კვერცხის ჭამა. გამოიყენეთ კვერცხის გული ნიღბებისთვის. ისპანახის, ვაშლის, ყურძნის, მწვანილის წყალობით კანი ხდება ელასტიური, ეს საკვები შეიცავს A ვიტამინს.
ხალხური საშუალებები დადებით შედეგს იძლევა დაავადების მკურნალობაში. თუ დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდებით დაავადებას, უმჯობესია მიმართოთ დერმატოლოგს. ხშირად ბზარების წარმოქმნა იწვევს გართულებებს, მაგალითად, ანთებას, აბსცესების გაჩენას თითებს შორის, ქუსლებზე. ასეთ დეფექტებს მკურნალობენ ექიმის მიერ დანიშნული ანტიბაქტერიული საშუალებებით.
თვითმკურნალობა ძალზე არასასურველია, შეცდომები იწვევს არასასურველ შედეგებს.
ქუსლების დაბზარვის პრობლემა ბევრისთვის ცნობილია. ძირითადად ეს ეხება მდედრობითი სქესის წარმომადგენლებს, მაგრამ შეიძლება შეაწუხოს მამაკაცებიც. ეს მდგომარეობა ძალიან უსიამოვნოა, დაზიანებული ადგილები მტკივა, ხმება და მახინჯი გამოიყურება. დისკომფორტის შესამსუბუქებლად და ესთეტიკური შეშფოთების შესამსუბუქებლად მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ ვუმკურნალოთ დაბზარულ ქუსლებს სახლში.
პირველი დახმარება დაბზარული ქუსლების დროს
ქუსლის ბზარი შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო. ეს შეიძლება იყოს ენდოკრინული, საჭმლის მომნელებელი, ნერვული ხასიათის პათოლოგიური მდგომარეობა ან ყოველდღიური პრობლემები, მაგალითად, არასასიამოვნო მჭიდრო ფეხსაცმელი.
უხეში კანისა და ქუსლებზე ბზარების გამოჩენა შეიძლება სრულიად მოულოდნელი იყოს და ნებისმიერ დროს მოხდეს, თუმცა აქტივაციის პიკი ხდება ვიტამინის მწვავე დეფიციტის პერიოდში. ამიტომ, ყველამ უნდა იცოდეს, როგორ და როგორ მოექცეს დაბზარულ ქუსლებს, რათა ეს პროცესი იყოს სწრაფი და ეფექტური.
დასაწყისისთვის, ღირს განისაზღვროს ამ პროცესის პროვოცირების ფაქტორების სპექტრი:
- ჭარბი წონა;
- ხანდაზმული ასაკი;
- სამუშაო, რომელიც მოითხოვს ერთ ადგილზე ხანგრძლივ დგომას ან ჯდომას;
- ავიტამინოზი;
- სტრესი;
- მაღალი ფეხსაცმლის მუდმივი ტარება;
- არასასიამოვნო მჭიდრო ფეხსაცმელი;
- დაბალი ძირი.
Საინტერესო ფაქტი:
ბზარები ასევე შეიძლება გაჩნდეს აშკარა მიზეზის გამო, კანის ბუნებიდან გამომდინარე, მაგალითად, მშრალი კანის მქონე ადამიანებში ეს პრობლემა ბევრად უფრო ხშირად ჩნდება.
დაბზარულ ქუსლებს უმეტეს შემთხვევაში თან ახლავს ტკივილი და დისკომფორტი. ამ სიმპტომების შესამსუბუქებლად, თქვენ უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:
- თუ დღის განმავლობაში გეგმავთ ბევრ სიარულს, მაშინ დაზიანება შეიძლება დაიხუროს ბაქტერიციდული თაბაშირით. პატჩი დაიცავს ბაქტერიებისგან და თავიდან აიცილებს კანის მტკივნეულ ზონას.
- ტკივილის შესამცირებლად შეგიძლიათ ფეხები ჩაუშვათ გრილ წყალში და გააჩეროთ იქ 10-15 წუთის განმავლობაში. ეს პროცედურა ამშვიდებს და ამშვიდებს ფეხის კანს.
- თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ იგივე ეფექტი ყინულის ნაჭერით ფეხის გახეხვით.
- ძილის წინ დაზიანებულ ადგილას წიწაკის ზეთი უნდა წაისვათ და ფეხი გადაიხვიოთ ფილებით.
- თუ ტკივილი ძლიერია, შეგიძლიათ ადგილობრივად წაისვათ ანთების საწინააღმდეგო მალამო ან მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებლები.
როგორ ვუმკურნალოთ დაბზარულ ქუსლებს, როდესაც საქმე პათოლოგიურ ფაქტორებს ეხება? ამ შემთხვევაში, ღირს პირველადი დაავადების თერაპიის დაწყება. პროცესი შეიძლება იყოს ქრონიკული და ქუსლები მუდმივად გაიბზარება.
ვიდეო "როგორ მოვიშოროთ დაბზარული ქუსლები სახლში 3 დღეში?"
საჩვენებელი ვიდეო, რომელიც რამდენიმე დღეში სახლში დაბზარული ქუსლების გამოსწორებაში დაგეხმარებათ.
დაბზარული ქუსლების მკურნალობა სახლში
დაბზარული ქუსლები, თუნდაც ყველაზე დიდი, ცალკე მდგომარეობად არ ითვლება.ყველაზე ხშირად ისინი წარმოიქმნება ყოველდღიური ფაქტორების ფონზე, ამიტომ ჰოსპიტალიზაცია არ არის საჭირო. სახლში დაბზარული ქუსლების მკურნალობა მოიცავს სხვადასხვა ხალხური საშუალებების გამოყენებას. თერაპიას ამ შემთხვევაში აქვს ადგილობრივი ხასიათი: იყენებენ მალამოებს, კრემებს, აბაზანებს, დეკორქციას და სხვა საშუალებებს დაზიანებულ ადგილებში კანის სწრაფი შეხორცებისა და რეგენერაციისთვის.
ტრადიციულ მედიცინას აქვს მრავალი რეცეპტი თავის არსენალში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად მოიცილოთ ეს პრობლემა. შემდეგი მეთოდები ძალიან პოპულარულია.
წყალბადის ზეჟანგი მარტივი, მაგრამ ეფექტური მეთოდია
ბევრმა იცის, როგორ უმკურნალოს დაბზარულ ქუსლებს წყალბადის ზეჟანგით. ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური და პოპულარული ხალხური საშუალება. ეს ნივთიერება გამოიყენება დასუფთავებისა და დეზინფექციისთვის. ჯერ უნდა დაიბანოთ ფეხები, შემდეგ დაასველოთ ბამბის ტამპონი პეროქსიდში და წაისვით ნაპრალზე. ბოთლიდან ნაპრალზეც კი შეგიძლიათ დაასხით. თუ ამის შემდეგ ქაფი გამოჩნდება, მაშინ დეზინფექციის პროცესი მიმდინარეობს.
მშრალი და უსიცოცხლო ქუსლების კანის გასაწმენდად შეგიძლიათ აბაზანების გაკეთება.
სამზარეულოსთვის, თქვენ უნდა მიიღოთ თბილი წყალი და წყალბადის ზეჟანგი 6: 1 თანაფარდობით. გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაამატოთ ზღვის ან სუფრის მარილი (1 სუფრის კოვზი 1 ლიტრ ხსნარზე). წყალი უნდა იყოს თბილი, მაგრამ არა ცხელი, 30 გრადუსამდე. პროცედურა უნდა გაკეთდეს 10-15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც კანი ხდება რბილი და გამაგრებული ნაწილები პემზის ქვით ადვილად მოიცილება. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ უჯრები ყოველდღე, სანამ ბზარები არ გაქრება.
პარაფინი
ეს საშუალება გამოიყენება მაშინ, როდესაც ქუსლებში ღრმა, მტკივნეული ბზარები წარმოიქმნება. ის უმტკივნეულოა და საგრძნობლად აჩქარებს შეხორცების პროცესს. აუცილებელია პარაფინისგან სამკურნალო ნარევის დამზადება, ამისთვის მშრალი პარაფინი და ქოქოსის ზეთი თანაბარი პროპორციით იღება (თუ არ არის, შეგიძლიათ შეცვალოთ წიწაკა). გაადნეთ პარაფინი ზეთში და გააგრილეთ. შემდეგ წაისვით ქუსლებზე, გადააფარეთ ფოლგა და დატოვეთ მთელი ღამე.
პარაფინს აქვს გამკვრივების თვისება, ასე ხდება მკურნალობის პროცესში. ზეთთან ერთად ის აღწევს ბზარებში, ზეთი ასრულებს რეგენერატორულ როლს.
მაჩვის ცხიმის მალამო
ამ ცხოველის ცხიმი აქტიურად გამოიყენება სხვადასხვა ჭრილობების, დამწვრობის, დაზიანებების სამკურნალოდ, მათ შორის ქუსლების სამკურნალოდ. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ წამლის სწორად მომზადება. რეცეპტში შედის ცხიმი, როგორც ბაზა, ასევე კალენდულა და ცელანდინი. თქვენ უნდა აიღოთ 5 გრამი მწვანილი და დაასხით მდუღარე წყალი, გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. მაჩვის ცხიმი დადგით ცეცხლზე და ადუღეთ წყლის აბაზანაში დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
როდესაც ცხიმი მთლიანად თხევადი იქნება, მწვანილი უნდა დაამატოთ. მანამდე ისინი რბილი უნდა იყოს, წყალი კი, რომელშიც დატენიან, უნდა გაყვითლდეს. აურიეთ ყველაფერი და განაგრძეთ ხარშვა კიდევ 20 წუთის განმავლობაში, მუდმივად აურიეთ. შემდეგ გადაწურეთ ნარევი, ბალახი უნდა დარჩეს მარლაში. მალამო შეინახეთ მაცივარში. უმჯობესია წაისვათ ღამით, რათა პროდუქტი თავისუფლად შეიწოვოს. გამოყენებამდე მალამო ოდნავ გაათბეთ, რომ ნახევრად თხევადი სტრუქტურა ჰქონდეს.
თაფლი მრავალმხრივი პროდუქტია
ყველამ იცის ამ პროდუქტის სამკურნალო თვისებები. იგი გამოიყენება შიდა და ადგილობრივი კომპრესებისთვის. თაფლის შესანარჩუნებლად მისგან ნამცხვრებს ამზადებენ, ამისთვის ფქვილში ურევენ. თუ ეს შესაძლებელია, უმჯობესია გამოიყენოთ სიმინდის ფქვილი. ნამცხვრები ძილის წინ უნდა წაისვათ ორთქლზე მოხარშულ ფეხებზე, დაამაგროთ ქუსლზე და ჩაიცვათ ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული წინდები. დილით გამოიღეთ და შედგით მაცივარში, იგივე ნამცხვრების გამოყენება შესაძლებელია 3-ჯერ.
ბოსტნეულის კომპრესები
ზოგიერთ უმი ბოსტნეულს აქვს ჭრილობების სამკურნალო თვისებები, ამიტომ გამოიყენება ქუსლების სამკურნალოდ. მტკივნეულ ადგილზე შეგიძლიათ წაისვათ კარტოფილის, ხახვის ან ვაშლის გრიალი. ამისათვის ბოსტნეული გახეხეთ წვრილ სახეხზე და მსუბუქად გაწურეთ. კარტოფილი ინარჩუნებს თავის თვისებებს მოხარშვის დროსაც კი. ამიტომ შეგიძლიათ მოხარშოთ, გააკეთოთ თხევადი პიურე და ქუსლები 10 წუთის განმავლობაში დაასველოთ.
ბულიონი რძისგან და დედა-დედინაცვალი
ამ მცენარის ფოთლების თაიგული უნდა დავჭრათ პატარა ნაჭრებად და შევავსოთ ჭიქა რძით. მოხარშეთ წყლის აბაზანაში დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, მაგრამ არ დაუშვათ ადუღებამდე. შემდეგ გაწურეთ, შეაგროვეთ ფოთლები სახვევში და მიამაგრეთ ნაპრალს. შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესა დღეში რამდენჯერმე 20-30 წუთის განმავლობაში.
Yolk მალამო
თქვენ უნდა აიღოთ 2-3 ახალი კვერცხი და გამოაცალოთ გული ცილისგან. გულს დაუმატეთ 1 ჩ/კ. ვაშლის ძმარი და 1 ს.კ. ლ. ზეითუნის ზეთი. მოხარშვა არ გჭირდებათ, უბრალოდ კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი კონსისტენციის მიღებამდე. ძილის წინ ქუსლები ორთქლზე უნდა მოიხარშოთ და გაიწმინდოთ, წაისვით მალამო სქელ ფენად, დაამაგრეთ ფოლგა და ზემოდან წაისვით თხელი წინდები. მალამო შეიძლება გაცხელდეს, ასე რომ თქვენი ფეხები ღამით თბილდება. დილით ამოიღეთ კომპრესი და წაშალეთ პროდუქტის დარჩენილი ნაწილი. ამ პროცედურის გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღე, სანამ კანი მთლიანად არ აღდგება.
ჭინჭრის აბაზანა
ეფექტური და ხელმისაწვდომი პროდუქტი, რომლის მომზადებაც მარტივია. 2 ს.კ. ლ. ჭინჭრის მშრალ ფოთლებს დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 3 საათი. ამ დროს წყალმა მომწვანო-მოყვითალო შეფერილობა უნდა შეიძინოს. შემდეგ ჩადეთ ფეხები წყალში 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ გაიწმინდეთ ფეხები და გაანაწილეთ ნებისმიერი დამარბილებელი საშუალება. ასეთი აბაზანების გაკეთება შესაძლებელია სისტემატურად, შემდეგ ქუსლებზე კანი რბილი და აბრეშუმისებრი გახდება.
დაბზარული ქუსლების სააფთიაქო საშუალებები
სააფთიაქო პროდუქტები შესანიშნავი ვარიანტია მათთვის, ვისაც დრო არ აქვს, მაგრამ პრობლემა აქვს.დღეს, აფთიაქების თაროებზე, შეგიძლიათ ნახოთ მრავალი განსხვავებული მალამო დაბზარული ქუსლების სამკურნალოდ. მათი უმეტესობა ჰომეოპათიური წარმოშობისაა.
ყველაზე პოპულარული სააფთიაქო პროდუქტები, რომლებიც ცნობილია მათი ეფექტურობით:
- Green Pharmacy ზღვის buckthorn კრემი. ბუნებრივი წარმოშობის საშუალება სამკურნალო ეფექტით. სწრაფად ხსნის ტკივილს, არბილებს კანს, ხსნის კანკალს და ბზარებს.
- პანთენოლი. კრემი შეიცავს დექსაპანთენოლს, ეს ნივთიერება, რომელიც ხვდება კანის უჯრედებში, იქცევა პანთენოლის მჟავის სახით და ხელს უწყობს კანის სწრაფ რეგენერაციას.
- Radevit არის ადგილობრივი მალამო A ვიტამინით, დაფუძნებული ნავთობის ჟელეზე. ქმნის ანთების საწინააღმდეგო და ანტიბაქტერიულ ეფექტს.
- ალგასანი. ეს არის თანამედროვე კომპლექსური პრეპარატი ფიჭვის ზეთის, გვირილისა და ტურპენტინის საფუძველზე. იგი გამოიყენება ჭრილობების სამკურნალოდ, მათ შორის დაბზარული ფეხებისა და ქუსლების ჩათვლით.
- Zazhivin 911 არის პროდუქტი, რომელიც შექმნილია ბზარების შესაკეთებლად. იგი შეიცავს ვიტამინ F-ს, რძის წიპწას, სალბი, ჩაის ხეს. ამ კომპოზიციის წყალობით მალამო დეზინფექციას უკეთებს ბზარებს, ხდის კანს რბილს, კურნავს ჭრილობებს და ასუფთავებს ტერფებს.
არსებობს ტრადიციული მედიცინის მრავალი ფარმაცევტული საშუალება და მეთოდი, ყველას შეუძლია აირჩიოს ის, რაც მოსწონს. მთავარია არ დაიწყოთ ეს პროცესი და არ დაელოდოთ ბზარების წარმოქმნას. მკურნალობა უნდა დაიწყოს, როცა ფეხებზე კანი გაშრება და პირველი დისკომფორტი გამოჩნდება.
ვიდეო "როგორ გავაკეთოთ სახლში დაბზარული ქუსლების კრემი?"
საილუსტრაციო ვიდეო გაბზარული ქუსლების ხელნაკეთი კრემის მომზადების რეცეპტით, რომელიც ნატურალურია და შესანიშნავი ეფექტი აქვს.
ქუსლებზე გაჩენილი ბზარები უამრავ პრობლემას მოაქვს, ფეხებს არაესთეტიკურ იერს ანიჭებს, ინფექციას კანქვეშ გადის და ჯანმრთელობის პრობლემებს ამძიმებს. თავდაპირველად ბზარები ძლივს შესამჩნევია, პროცესი იწყებს განვითარებას მცირე ჭრილობებიდან, რომლებიც თანდათან იზრდება. იმ ადგილას, სადაც ბზარი გაჩნდა, ჩნდება ჭრილობა, რომელიც სისხლდენს და იწვევს დისკომფორტს. თუ თქვენი ქუსლები დაბზარულია, მნიშვნელოვანია, რომ დროულად დაიწყოთ მკურნალობა.
დაბზარული ქუსლების მიზეზები
ბევრ ადამიანს ემუქრება ის ფაქტი, რომ ქუსლების კანი უხეშია, გამუდმებით უხეშდება. ზოგისთვის ეს პრობლემა წელიწადის გარკვეულ დროს (ზამთარი, ზაფხული) ჩნდება, ზოგს კი მთელი წელი აწუხებს. ეს თვისება დამოკიდებულია მხოლოდ ასეთი ბზარების გაჩენის ფაქტორებზე, რომლებიც ვითარდება შიდა ან გარე პრობლემების შედეგად.
უხეში კანი და ბზარები დაავადების მკურნალობის დასაწყებად, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რატომ ჩნდება ბზარები ქუსლებზე:
- არასათანადო მოვლა. არც ისე იშვიათია, როდესაც ადამიანების უმეტესობა უგულებელყოფს ქუსლებს. მუდმივი სიარულის დროს ფეხების კანი უხეშდება. ამიტომ, გამკვრივების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია ზედა ფენის მოცილება.
- არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება, სინთეტიკური ძირების არსებობა.
- ფეხების მუდმივი გაჩერება დახურულ ფეხსაცმელში, რაც იწვევს ვიტამინების ნაკლებობას. ეს დანაკარგი უნდა აღდგეს გამაგრებული კრემების გამოყენებით.
- სხეულის ჭარბი წონა სტრესს აყენებს ფეხებზე, რაც ბზარების ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მძიმე წონის მოქმედება ხელს უწყობს ქუსლის ფორმის შეცვლას.
- იწვევს დაბზარულ ქუსლებს.
- ორსულობა და მშობიარობის შემდგომი პერიოდი.
- ... ქუსლები შეიძლება გაიბზაროს, თუ ადამიანს აწუხებს მხარდაჭერის, მხარდაჭერის ნაკლებობა.
- ორგანიზმში სხვადასხვა დაავადების არსებობა - დიაბეტი, რკინადეფიციტური ანემია, ჰიპოვიტამინოზი, ხშირი გულისცემა.
მნიშვნელოვანი მიზეზი, რის გამოც ქუსლები უხეში და დაბზარულია, არის A ვიტამინის ნაკლებობა. რეტინოლი ხელს უწყობს ცილების სინთეზს, მონაწილეობს ქსოვილების რეგენერაციაში, აძლიერებს მათ. ვიტამინის დეფიციტი მიუთითებს სიმშრალეზე, უხეშობაზე, კანის ელასტიურობის დაკარგვაზე, ბზარებზე.
უმიზეზოდ ასეთი სიმპტომები მიუთითებს ორგანიზმში ცვლილებებზე. რეტინოლის დეფიციტი მიუთითებს იმაზე, რომ ქუსლები იბზარება:
- ცუდი კვება, საკვების ნაკლებობა, რომელიც შეიცავს A ვიტამინს
- თუთიის ნაკლებობა, ვიტამინი E, რომელიც ეხმარება რეტინოლის გააქტიურებას
- A ვიტამინის გამხსნელი მინერალური ზეთის გამოყენება
- ჰორმონალური დარღვევები
გამოკვლევის შემდეგ ექიმი გაარკვევს, რატომ იბზარება ქუსლები, რა დაავადებებმა გამოიწვია ეს, რის შემდეგაც დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. დამუშავების შემდეგ ქუსლებზე კანი აღარ გასკდება.
შაქრიანი დიაბეტი
ადამიანები, რომლებსაც ეს დაავადება აწუხებთ და სათანადო მკურნალობას არ უტარდებათ, ჩივიან, რომ ქუსლებზე კანი შრება. ამბობენ, რომ დაბზარული ქუსლები დაკავშირებულია მე-3 ტიპის დიაბეტთან.
შაქრიანი დიაბეტი თუ ქუსლი დაბზარულია, რამდენიმე მიზეზი არსებობს:
- სისხლძარღვებში დიდი რაოდენობით შაქრის ჭარბი რაოდენობა, რაც იწვევს ინფექციის გამრავლებას
- სხეულში ცოტა სითხეა
- დაზიანებულია ნერვული დაბოლოებები, რასაც მოწმობს ქუსლების ძალიან მშრალი კანი
მიყვარს კარგად ჭამა
სიმსუქნის მიზეზი ყველაზე ხშირია, როდესაც ჩნდება მშრალი კანი და შემდგომში დაბზარული ქუსლები.
გარდა ამისა, არის შემთხვევები, როდესაც სხეულის ჭარბი წონა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ის უხეშდება და ფანტავს. აქერცვლა და გახეთქვა სიარულის დროს უამრავ დისკომფორტს იწვევს. ქუსლები ასევე შეიძლება გტკივათ დასვენებისას.
უზომო ჭამა ეს გამოწვეულია იმით, რომ სიმსუქნე იწვევს სისხლის მიმოქცევის სისტემაში ქოლესტერინის გადაჭარბებულ დონეს. ამიტომ დარღვეულია სისხლის მიმოქცევა და ნივთიერებათა ცვლა. სისხლის მიმოქცევის სისტემა იკეტება ქოლესტერინის დაფებით, რაც ხელს უწყობს ფეხებსა და ცენტრალურ ნერვულ სისტემას შორის კავშირის დარღვევას. რატომ ხდება ფეხებზე კანი თხელი და მიდრეკილი ბზარებისკენ.
პრობლემის თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა წონის დაკლება და საკვების ნორმალიზება.
ავიტამინოზი
როგორც წესი, A, D, E ვიტამინების ნაკლებობის გამო ქუსლები აქერცვლება და დაბზარულია.
ძირითადად, ვიტამინის დეფიციტი აქტიურია ადრე გაზაფხულზე, ხოლო ის ნებისმიერ დროს შეიძლება მოხდეს დაუბალანსებელი დიეტის შედეგად. განსაკუთრებით საკვებში კეროტინისა და რეტინოლის დეფიციტით. როდესაც ამ მიზეზით ქუსლებზე ბზარები ჩნდება, მაშინ შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად, რაციონში უნდა შეიტანოთ მეტი მწვანილი და ახალი ბოსტნეული, სალათს დაუმატოთ ზეითუნის ზეთი.
ვიტამინები A, E ხელს შეუწყობს მშრალი ქუსლებისა და ბზარების მოცილებას, რომლებსაც დიდი რაოდენობით შეიცავს:
- ღვიძლში
- რძე
- ფორთოხლისფერ ხილსა და ბოსტნეულში
- თხილში
- მცენარეულ ზეთში
თუ თქვენ გაწუხებთ მშრალი, დაბზარული და აქერცლილი ქუსლები, შეგიძლიათ დალიოთ ვიტამინების კომპლექსი, რომელიც შეიცავს A ვიტამინის შემცველობას.
სოკო
ინფექციამ შეიძლება შეაღწიოს კანში აუზის, აბაზანის, პედიკურის სერვისების მონახულებისას. სოკო მრავლდება დასუსტებული იმუნიტეტის, ინფექციური დაავადებების და სისხლის მიმოქცევის სისტემის დარღვევის გამო.
მცირე ბზარების არსებობისას მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს. ისინი ათავისუფლებს ანთებას, ათავისუფლებს ტკივილს.
მოწინავე შემთხვევებში, თუ აბსცესი გამოჩნდება, პრობლემის ქირურგიული გადაწყვეტა შესაძლებელია.
დაბზარული ქუსლების პრევენცია
დაბზარული ქუსლი არ არსებობს კონკრეტული პროფილაქტიკური მეთოდები, რადგან ბზარები ცალკე დაავადება არ არის. უფრო მეტიც, თუ პრაქტიკაში იყენებთ რეკომენდაციებს, შეგიძლიათ შეამციროთ პათოლოგიების განვითარება, რომლებშიც ვლინდება ეს სიმპტომი. არსებობს მთელი რიგი პირობები, როგორიცაა:
- არ ეცვა არასასიამოვნო და უხარისხო ფეხსაცმელი
- შეარჩიეთ ფეხსაცმელი ზომის მიხედვით, ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული
- რეგულარულად შეცვალეთ ძირები
- ჭამე კარგად
- დალიეთ მინიმუმ 2 ლიტრი სითხე დღეში
- არ ჩაიცვათ სინთეტიკური წინდები
- ქუსლების დამუშავებამდე კარგად გაათბეთ ფეხები ცხელ წყალში.
- თქვენ უნდა გაიწმინდოთ ქუსლები პემზის, ლითონის ან აბრაზიული ფუნჯით.
- სასურველი შედეგის მისაღწევად შესაძლებელია ქუსლების მოვლის პროცედურების მონაცვლეობა და მანიპულირების შემდეგ ჩაიცვით ბამბის წინდები.
- ყოველი პროცედურის შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი, მათ შორის ღამით.
- იმისათვის, რომ არ დააზიანოთ კანი სიარულის დროს, არ იაროთ საფენებით და სანდლებით.
ყველა ეს პროცედურა, ისევე როგორც პირადი ჰიგიენა, დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ და, თუ ეს შესაძლებელია, მოიცილოთ დაბზარული ქუსლები.
Მასაჟი
დაბზარული ქუსლების სამკურნალო საშუალებების გამოყენებასთან ერთად, რაც ხელს უწყობს სისხლის ნაკადის გაუმჯობესებას ფეხებსა და ტერფებში.
ქუსლის მასაჟი მასაჟის პროცედურა ტარდება კრემის ან ნავთობის ჟელეს გამოყენებით. აუცილებელია დამარბილებელი საშუალებების გამოყენება, რათა არ მოხდეს კანზე მექანიკური ეფექტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს აქერცვლა და შედეგად ბზარები.
მოძრაობები უნდა შესრულდეს გლუვი, შეღწევადი. თუ მასაჟს გამუდმებით აკეთებთ, დადებით ტენდენციას შეამჩნევთ. ჯანმრთელობის მდგომარეობა საგრძნობლად გაუმჯობესდება, ქუსლები კი ბზარს შეწყვეტენ.
თუ ქუსლები დაბზარულია, ეს იწვევს სხვადასხვა უსიამოვნებას, ამიტომ მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს.
კრემი დაბზარული ქუსლისთვის
აფთიაქებში დიდი რაოდენობითაა, რომლებიც დაბზარულ ქუსლებს ეხმარება. მწარმოებლების თქმით, პრობლემის მოშორება 7 დღეშია შესაძლებელი. ბზარების მკურნალობა შესაძლებელია სამკურნალო მალამოებით სახლში, ექიმის დანიშნულების შემდეგ. კრემის გამოყენება აუცილებელია წყლის პროცედურის შემდეგ და ღამით.