რატომ არიან ქალები მამაკაცებზე ძლიერი? რატომ ირჩევენ ძლიერი ქალები სუსტ მამაკაცებს
მამაკაცები უფრო მიდრეკილნი არიან გარკვეული სახის კიბოსკენ. ისინი სულ უფრო მეტად იტანჯებიან სტაფილოკოკური ინფექციით, გრიპითა და პნევმონიით. ისინი, სავარაუდოდ, გახდებიან გასტროენტერიტის მსხვერპლი.
მამრობითი "სისუსტის" დამნაშავე არის Y- ქრომოსომა, უფრო სწორად, მეორე X- ქრომოსომის არარსებობა, რაც ქალებს აქვთ. X ქრომოსომა შეიცავს გენებს, რომლებიც გვიცავს მრავალი ინფექციისგან. ქალები მამაკაცებზე უკეთ იტანენ შიმშილს, დაღლილობას, სტრესს, ავადმყოფობას ... მათი კონსტიტუციით ქალები უფრო ძლიერები არიან ვიდრე მამაკაცები, მათი სიცოცხლისუნარიანობა უფრო მაღალია, მხოლოდ კუნთები სუსტი.
და ასეთი ცუდი მიდრეკილებით, მამაკაცები ძალიან ნაკლებად ზრუნავენ მათ ჯანმრთელობაზე. უფრო მეტიც, მათ არც კი სურთ ამ თემაზე კითხვა ან საუბარი. მამაკაცები იზრდებიან იმ რწმენით, რომ ისინი უფრო ძლიერი სქესის წარმომადგენლები არიან და რომ ნამდვილი მამაკაცი არ ემორჩილება ავადმყოფობას ან ტკივილს.
ისინი იმდენად აუტანლები არიან
მამაკაცებში ჰემატოპოეზის პროცესი ნაკლებად ეფექტურია, ვიდრე ქალებში. ქირურგიული ჩარევები მათთვის უფრო საშიშია. გარდა ამისა, მამაკაცებს მეტი ჟანგბადი სჭირდებათ, რადგან მათი სუნთქვის მაჩვენებელი უფრო დაბალია, ვიდრე ქალებში, ხოლო სუნთქვის სიღრმე უფრო ღრმაა. ეს ასევე საფრთხეს უქმნის მათ: თუ ჰაერი დაბინძურებულია, უფრო მავნე ნივთიერებები შედიან მამაკაცის ფილტვებში.
მამაკაცებს არ აქვთ კანქვეშა ცხიმის ფენა, ქალების მსგავსად და მართლაც ნაკლები ცხიმია. კუნთების ცხიმოვან ქსოვილზე უპირატესობის გამო, მამაკაცები უფრო ადვილად იკლებენ წონას, როდესაც დიეტაზე არიან.
მაგრამ მამაკაცების შესაშური კუნთების საპირისპირო მხარე ის არის, რომ მათ არ აქვთ იგივე ენერგია, როგორც ქალებს. ქალთა ენერგეტიკული რეზერვები იმალება ცხიმში, რომელიც დეპონირდება სხეულის კუთხეებში.
მამაკაცის სპრინტერებსა და მარათონ ქალებს შორის შეუსაბამობა განმარტავს, თუ რატომ ხდება "შაბათ -კვირას ჩხუბი" ოჯახებში. დავუშვათ, ცოლ-ქმარი ასუფთავებს დაჩს ზამთრის შემდეგ: ისინი რეცხავენ ფანჯრებს, ხევან ხალიჩებს, აშრობენ ბუმბულის საწოლებს ... „ვიაროთ? - ამბობს ცოლი საღამოს. ”აქ ისეთი მშვიდია, ახალი ფოთლების სუნი ძალიან კარგია ... შემდეგ კი ერთად მოვამზადებთ სადილს…” ”ოჰ, უბრალოდ ჩემ გარეშე”, - წუწუნებს ქმარი, დივანზე იწვა ლუდის ბოთლი. ცოლი კარზე უკმაყოფილოდ მიჯახუნებს. არა ის, რომ მას არ ჰქონდა ძალა სადილის მომზადება, ჭურჭლის გარეცხვა, საწოლების დალაგება ... ”მაგრამ რატომ ყოველთვის მე? და ყოველთვის მარტო? მეც არ დავიღალე? " ის ფიქრობს.
მაგრამ მამაკაცებს არ ეკუთვნის სიზარმაცე. ხარჯავს მაქსიმალურ ფიზიკურ ძალისხმევას მრავალი საათის განმავლობაში, ისინი სწრაფად ამოწურავენ თავიანთ ფიზიკურ შესაძლებლობებს. ქალები ბევრად უფრო გამძლეები არიან. გახანგრძლივებული ძალისხმევით, მათ შეუძლიათ მამაკაცებზე მეტ მანძილზე დარჩენა.
ალაბამას უნივერსიტეტის კარდიოლოგებმა დაადგინეს, რომ ქალები წლების განმავლობაში უფრო ნელა კარგავენ ფიზიკურ გამძლეობას. ქალებში ათი წლის განმავლობაში მძიმე ვარჯიშის უნარი მხოლოდ 2% -ით იკლებს, მამაკაცებში კი - 10% -ით.
მათი ტვინი განსხვავებულია.
ბიჭების და გოგონების ტვინი სხვადასხვა ტემპით ვითარდება. ბიჭებში ტვინის მარჯვენა ნახევარი უფრო ადრე ყალიბდება, ვიდრე გოგონებში, ხოლო გოგონებში, მარცხენა ნახევარი, რომელიც პასუხისმგებელია კითხვასა და წერაზე, უფრო ადრე წარმოიქმნება. ეს განმარტავს, თუ რატომ კითხულობს და წერს ბევრი ახალგაზრდა ბიჭი უარესად ვიდრე მათი თანატოლი გოგონები. მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში, ტვინის მარჯვენა ნახევარსფერო უკეთესად იმუშავებს მამაკაცში. ათობით კვლევა ადასტურებს, რომ მამაკაცებს აქვთ უკეთესი სივრცითი ორიენტაცია. მათთვის უფრო ადვილია გახდნენ კარგი მშენებლები, არქიტექტორები, მხატვრები, ვიდრე ქალები.
თუ მამაკაცები იყენებენ ტვინის მარჯვენა ნახევარსფეროს სივრცეში ორიენტაციისთვის, ხოლო მარცხენა ნახევარსფეროს მეტყველებისთვის, მაშინ ქალის ტვინის ნახევარსფეროებს არ აქვთ სპეციალიზაცია. ორივე მარცხენა და მარჯვენა ერთად მუშაობენ პრობლემაზე. ეს ქალებს აძლევს ორ მნიშვნელოვან სარგებელს. პირველ რიგში, ისინი უფრო გამჭრიახები არიან, უკეთესად გრძნობენ განსხვავებას იმას, რასაც ადამიანები ამბობენ და რას ფიქრობენ სინამდვილეში. მეორე, უბედური შემთხვევების დროს ქალები ნაკლებად დაუცველები არიან ვიდრე მამაკაცები. თუ მამაკაცის მარცხენა ნახევარსფეროს ინსულტი აქვს დაზარალებული - და მამაკაცებს ორჯერ მეტი ალბათობა აქვთ ეს ცერებროვასკულური დაავადება - მამაკაცმა შეიძლება დაკარგოს მეტყველების, კითხვისა და წერის უნარი. ის იშვიათად იბრუნებს თავის ყოფილ მეტყველებას. ხოლო ქალში, მარცხენა ნახევარსფეროს ფუნქცია დაიკავებს მარჯვნივ.
ძალიან საყვარლები არიან ...
თითქმის ყველა მამაკაცი ოცნებობს ქალებზე, რომლებსაც აქვთ გრძელი თმა შეკრული ფუნთუშა უკან ან თავზე მკაცრი ლენტებით. სიზმარში ისინი ხსნიან ამ ლენტებს და ტკბებიან მათი თმის ჩანჩქერით. ქალი, რომელიც ამ ფანტაზიებს აცოცხლებს თითქმის ავტომატურად ხდება "მათი ოცნების გოგონა".
ნებისმიერი ასაკის მამაკაცის უმეტესობისთვის სილამაზე ახალგაზრდობის ტოლია. მამაკაცისთვის უფრო ადვილია სილამაზის ამოცნობა ახალგაზრდა ქალში, ვიდრე მოწიფულ ქალში. მათთვის სილამაზე ნიშნავს მყარ, გლუვ კანს და მბზინავ თმას.
მამაკაცებს ეჩვენებათ, რომ ლამაზი ქალები უფრო მეტ სიამოვნებას იღებენ სექსისგან და აქვთ უფრო ხშირად. მათ მიაჩნიათ, რომ ლამაზმანები უფრო ჭკვიანები და მოდუნებულები არიან, ვიდრე მახინჯები. მაგრამ თქვენ არ უნდა გაიზარდოთ ლენტები, რომ მამაკაცებმა შეამჩნიონ თქვენ. თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ წარმატებას ნებისმიერ საქმიანობაში: იქნება ეს უპირატესობის თამაში, ფაიფურის შეგროვება, მანქანების შეკეთება თუ მუცლის ცეკვა ... ქალების თავდაჯერებულობა საკუთარ შესაძლებლობებში იზიდავს მამაკაცებს არანაკლებ სილამაზეზე. ექვსი ათასი ამერიკელი მამაკაცის სურვილების ანალიზმა, რომლებმაც მიმართეს კომპიუტერულ გაცნობის სერვისს, აჩვენა, რომ მამაკაცებს სურთ შეხვდნენ ქალებს, პირველ რიგში, სასიამოვნო გარეგნობის ქალებს, შემდეგ - თავდაჯერებულს და მხოლოდ ამის შემდეგ - კარგ თანამოსაუბრეებს.
მამაკაცები იზიდავენ ქალებს არა მხოლოდ თვალებით. ისინი სტიმულირდება ქალის სხეულის ბუნებრივი სუნით.
მამაკაცები ყოველთვის ფიქრობენ სექსზე. ოცდათხუთმეტიდან ორმოცდაათამდე ადამიანი საშუალოდ 6-ჯერ ფიქრობს მასზე. ორმოცი წლის შემდეგ, სექსზე ფიქრი მას მხოლოდ ყოველ ნახევარ საათში იპყრობს. ორმოცდახუთი წლის შემდეგ, რამდენიმე მამაკაცი ფიქრობს სექსზე საათზე მეტჯერ. გაინტერესებთ როდის პოულობენ დროს სამუშაოდ?
განურჩევლად იმისა, თუ რა იწვევს სიყვარულს - ტვინი, გული თუ ჰორმონები, მამაკაცი, როგორც წესი, ქალს ბევრად ადრე ემორჩილება მის წყალობას. 250 ახალგაზრდა მამაკაცისა და 425 ქალის გამოკითხვამ აჩვენა, რომ მეოთხე პაემანამდე მამაკაცების მეოთხედზე მეტი და ქალების მხოლოდ 15% იყო სერიოზულად შეყვარებული. ამავდროულად, ქალების ნახევარმა თქვა, რომ მათ მიერ არჩეულ მამაკაცთან ოცი შეხვედრის შემდეგაც კი მაინც არ უგრძვნიათ სიყვარულის გრძნობა. ამისათვის მათ მეტი დრო დასჭირდათ. მამაკაცს დიდი დრო არ სჭირდება იმის გარკვევაში მოსწონს თუ არა ქალის მზერა, საშუალო მამაკაცი ამას წყვეტს 7 მოკლე წამში. ამიტომ, მას შეუძლია სიტყვასიტყვით შეუყვარდეს ერთი შეხედვით.
... და ასე დაუცველი
როდესაც ადამიანი იშლება, ის ნამდვილად უბედურად გრძნობს თავს. ის განიცდის ღრმა დეპრესიას და აუტანელ მარტოობას. ზოგი გულის უკმარისობითაც კი კვდება. სამჯერ მეტი თვითმკვლელობაა მამაკაცებში უბედური სიყვარულის გამო, ვიდრე ქალებში.
მამაკაცები და ქალები სხვადასხვაგვარად განიცდიან ორგულობას. მამაკაცები არ დადიან, რადგან მათ არ აქვთ სექსი სახლში, თუმცა ეს შესაძლებელია. მთავარი მიზეზი არის სიახლის განუყოფელი ლტოლვა. მრავალფეროვნების მოსაძებნად, ისინი ქმნიან არაქორწინებულ ურთიერთობებს ქალებთან, რომლებიც თავიანთ ცოლებზე მეტად ნაკლებ მიმზიდველად და სექსუალურად ამაღელვებლად ითვლებიან. ბუნებამ ისე მოაწყო, რომ ადამიანები გამუდმებით მღელვარების პირას არიან და უბრალოდ არ შეუძლიათ წინააღმდეგობა გაუწიონ, როდესაც შესაძლებლობა ეძლევა მათ. მაგრამ მათი უმრავლესობა სერიოზულად არ აღიქვამს თავიანთ ურთიერთობებს. მათთვის ისინი უბრალოდ ხუმრობები არიან, თავგადასავლები, რომლებიც შიშველ სექსზეა დაფუძნებული.
მამაკაცები და ქალები ეჭვიანობენ სხვადასხვა გზით. ქალს ეშინია, რომ მას სხვა შეცვლის. მამაკაცის ეჭვიანობას უფრო მეტად გააჩნია მესაკუთრული ინსტინქტი და სექსუალური კომპონენტი. მამაკაცი არასოდეს აპატიებს ღალატს და თითქმის არაფერი შეიძლება გაკეთდეს ამის შესახებ.
* * *
და ყველაზე შემაძრწუნებელი ის არის, რომ კაცობრიობის ეს ბიოლოგიურად უფრო დაუცველი, საეჭვო და დაუცველი ნახევარი დარწმუნებულია, რომ ის არის ნახევრად ძლიერი და საუკეთესო. იქნებ ამ გულუბრყვილობის გამო გვიყვარს ისინი?
Პირადი აზრი
ანტონ კომოლოვი, ტელეწამყვანი:
რით განსხვავდება მამაკაცი ქალისგან? კარგი კითხვა. სამწუხაროა, რომ თქვენი პუბლიკაციის მოცულობა არ გაძლევთ საშუალებას გონივრულად უპასუხოთ მას. უფრო ადვილია ხატვა!
ბავშვობიდან გვასწავლიან "ფაქტს", რომ კაცები ქალებზე ძლიერები არიან. მაგრამ მართლა ასეა? მოდი გავარკვიოთ.
დაწყებით სკოლაში მე აღმერთებდი ფიზიკურ აღზრდას: ჩვენ დავყავით "წონით კატეგორიებად" და ჩემში მე გამოვირჩეოდი, ბიჭების გვერდის ავლით და ვგრძნობდი თავს უბრალოდ საოცრებად ქალად.
და შემდეგ ჩვენ ყველანი გავიზარდეთ.
ერთხელ ეროვნულ ნაკრებში, უცებ აღმოვაჩინე, რამდენად დიდი და ძლიერი შეიძლება იყვნენ როგორც მეტოქეები, ასევე კოლეგები. და რამდენად პატარა და სუსტი ვარ მათთან შედარებით.
ყველაზე ჯანსაღი, ყველაზე ძლიერი, უსწრაფესი (და, მინდა, ყველაზე ჭკვიანი) მოდის სპორტში, მაგრამ ყველა მათგანი არ ხდება ჩემპიონი.
როგორ უკავშირდება ამ ბავშვთა დრამები ჩვენს თემას? ასე რომ - ქალაქელები კვლავ აფასებენ ნებისმიერი ადამიანის ძალას, ადარებენ მას სხვებს. და - რა არის ყველაზე სულელური და რა უნდა იქნას აცილებული - ქალების შედარება მამაკაცებთან.
რატომღაც, მამაკაცი მაშინვე ძლიერად ითვლება, მაგალითად, მას შეუძლია დივანი გადაადგილოს, მაგრამ ქალს არა. ყველაფერი კიდევ უფრო უარესია სპორტდარბაზში: ბიჭს მაშინვე ეუბნებიან, რომ უნდა შეეცადოს ასის გამოწურვას, ხოლო გოგოს რეკომენდებულია ცარიელ კისერზე გაჩერება. რატომ სჭირდება მას ძალა? უმჯობესია ვიფიქროთ სილამაზეზე. ამიტომ, ქალთა ძალების პოტენციალის საკითხი იშვიათად განიხილება.
ხალხი ცხოვრობს "სუსტი ველის" ძირითადი მითით. "კაჩკოვსკის" წრეებშიც კი, თუ ძლიერ სპორტსმენებს აღიარებენ, მათ მაინც სჯერათ, რომ ისინი მამაკაცების კონკურენტები არ არიან. სინამდვილეში, რა თქმა უნდა, ეს ასე არ არის. სიძლიერე არ განისაზღვრება სქესის მიხედვით.
Ზომა მნიშვნელოვანია
დიახ, 60 კილოგრამი სპორტსმენი ფიზიკურად ვერ ასწევს 100 კილოგრამზე მეტ სპორტსმენს, ეს გასაგებია. მაგრამ აი, რისი დავიწყება ავიწყდებათ შედარების "ექსპერტებს": ერთი და იმავე სქესის 60 კილოგრამიანი კონკურენტი ვერ შეძლებს უფრო მასიურს. რა თქმა უნდა, გვახსოვს დავითი და გოლიათი, მაგრამ მაინც, თანამედროვე სპორტებსა და მამაკაცებში, წონის კატეგორიებს აქვს მნიშვნელობა.
მაგალითად ავიღოთ პროფესიონალი მებრძოლები. მათგან საუკეთესოს ესმის, რომ წონა (წონის კატეგორიაში და სხვა ფიზიკური თვისებების თანასწორობით) ხელს უწყობს გამარჯვებას. რა თქმა უნდა, როგორც ტექნიკა, ასევე ემოციების კონტროლი მნიშვნელოვანია, რომ აღარაფერი ვთქვათ თვითჰიპნოზზე, მაგრამ ზოგჯერ სასარგებლო მასა ჰყოფს ჩემპიონს დამარცხებულისაგან.
ან მაიკლ ფელპსი - დიახ, ის არის დიდი მოცურავე, თუმცა მისი ბევრი სარგებელი (ფიზიკური აღნაგობა, წონა და სხვა გენეტიკური ფაქტორები) მემკვიდრეობით მიიღება. ხოლო მოცურავემ ქეთი ლედეკიმ, რომელიც 10 სმ-ით დაბალია და 20 კილოგრამით მსუბუქია (და, შესაბამისად, კუნთების მასა ნაკლები აქვს), 400 მ ცურვაში იგივე დრო აჩვენა.
ქეთი ლედეკი
ეს, რა თქმა უნდა, არ იძლევა გარანტიას მას იგივე ტიტულებისთვის, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, გასაოცარია. და ასევე შთამბეჭდავია, რომ სხვა პატარა სპორტსმენები (ქალები და მამაკაცები) უახლოვდებიან თავიანთ შედეგებს. ხალხი აღფრთოვანებულია მხოლოდ აბსოლუტური ჩემპიონებით, რომლებიც არ აქცევენ ყურადღებას ნათესავ ჩანაწერებს და არ ითვალისწინებენ ყველა ფაქტორს (ზომა, წონა და ა. მიუხედავად იმისა, რომ თითოეულ კატეგორიას ჰყავს თავისი გმირები და გმირები, რომლებიც ასევე საუკეთესოს აძლევენ.
დაუბრუნდით ძალას
მოსახლეობა თვლის, რომ ბრიენ ტარტა ფანტაზიის პერსონაჟია. ჩვენს, მათი თქმით, ცხოვრებაში ქალს არ შეუძლია ჰქონდეს ასეთი ძალა. Გემუდარები! მართალია, ალბათ, მისი 190 სმ -ით და ძლიერი ფიზიკით, ის არ გააფანტებდა ყველა მოედანს NFL– ში, მაგრამ ჩვეულებრივ მამაკაცებთან და ქალებთან ერთად ის გაართმევდა თავს. პირადად მე არ შევაწუხებდი გვანდოლინ კრისტის და ბევრ მამაკაცს არ ვურჩევდი. ზოგადად, ჩემი აზრით, ეს არის სრულიად რეალისტური სურათი და არა ზღაპრული ტროლი.
პედრო პასკალი (ობერინ მარტელი) გვანდოლინ კრისტი (ბრიენ ტარტი)
რას ამბობს მეცნიერება?
სანამ კვლევის ანალიზს გავაგრძელებ, გავაკეთებ დათქმას, რომ, რა თქმა უნდა, სქესი გავლენას ახდენს ჰორმონების დონეზე, კუნთების ბოჭკოების ტიპების თანაფარდობაზე (განსაკუთრებით სხეულის ზედა ნაწილზე) და ა. ამასთან, ეს განსხვავებები არც თუ ისე კრიტიკულია, როდესაც მსგავსი ზომის მონაწილეები და მონაწილეები შედარებულია.
გენეტიკური მახასიათებლები, მათ შორის ყველაზე მცირე, მნიშვნელოვნად განსაზღვრავს ჩვენს ფიზიკურ და ფიზიკურ თვისებათა განვითარების პოტენციალს. ამრიგად, აზრი არ აქვს შეადაროთ საკუთარი თავი იმავე სქესის ადამიანს, თუ სიმაღლეში სხვაობა ოცი სანტიმეტრია.
თუ გადავხედავთ, თუ როგორ რეაგირებენ მამაკაცის და ქალის ორგანიზმები ძალის ვარჯიშზე, ბევრ საერთო რამეს ვხვდებით. და კიდევ ერთხელ, გაითვალისწინეთ, რომ კუნთების ზრდა განსხვავდება იმავე სქესის ადამიანებში. გასაგებ ენაზე ნათარგმნი არ არის "მამაკაცი ადვილად იძენს კუნთს, ქალი კი არა" ”ზოგი მამაკაცი და ზოგი ქალი ადვილად იძენს კუნთოვან მასას, ზოგი კი არა”..
როდესაც მკვლევარებმა აიყვანეს მონაწილეები და თანაბარი სიმაღლის, წონის, კუნთების ბოჭკოს თანაფარდობის მონაწილეები, მაშინ ... ოჰ დაელოდეთ, მკვლევარებმა ეს არ შეაწუხეს. სიძლიერისა და ჰიპერტროფიის ექსპერიმენტების უმეტესობა მოიცავს მხოლოდ მამაკაცებს. და მეცნიერულად უნდა აღინიშნოს, რომ იქაც ისინი იშვიათად ირჩევენ მსგავს ზომებს.
ქალები შეიძლება იყვნენ უფრო ძლიერი, უფრო დიდი, სწრაფი და გამძლე.
თუ ჯერ არ მიგიღიათ ჩემი მინიშნება, პირდაპირ ვიტყვი: რაც უფრო მეტ კუნთის მასას მიიღებთ, მით უფრო ძლიერი იქნებით. ზომა უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე სქესი. მამაკაცი, როგორც წესი, უფრო ძლიერია მხოლოდ იმიტომ, რომ მას აქვს მეტი საერთო მასა, და არა ცხიმის, არამედ კუნთის გამო. მაგრამ, როგორც თავიდანვე ვთქვი, არ არის საჭირო მათი შედარება.
თუ რკინით ვარჯიშობთ, თქვენ უკვე უფრო ძლიერი ხართ ვიდრე უმეტესობა (თქვენი სქესის). გააგრძელეთ ვარჯიში შემდეგის გათვალისწინებით:
- ადამიანები გენეტიკურად განსხვავდებიან (წონა, სიმაღლე, კუნთების ბოჭკოების ტიპები).
- საკუთარი თავის სხვასთან შედარება, ჩემი აზრით, სისულელეა. მაგრამ თუ მის გარეშე ცხოვრება არ შეგიძლია, მაშინ მაინც შეარჩიე კონკურენტი / კონკურენტი შენს წონით კატეგორიაში, იგივე კუნთოვანი მასით.
- კვლევები აჩვენებს, რომ თვითჰიპნოზსაც კი (სტეროიდების ნაცვლად პლაცებოთი) შეუძლია განავითაროს ძალა. მოკლედ, თუ თავად გჯერა, რომ შეგიძლია უფრო ძლიერი გახდე, შეგიძლია.
და ამით მე ვუპასუხებ სათაურის კითხვას:
ქალის ძალა განისაზღვრება არა სქესის, არამედ კუნთების დაგროვილი მასისა და თავში დაბრკოლებების არარსებობით.
ბიბლიოგრაფია:
- ზაკარდი ნ. მაიკლ ფელპსი ხუმრობით უბიძგებს ქეით ლედეკის რბოლაში. NBC News Sports. 2015 წლის აპრილი.
- მილერი AE, MacDougall JD, Tarnopolsky MA და სხვები. გენდერული განსხვავებები ძალასა და კუნთების ბოჭკოს მახასიათებლებში. Eur J Appl Physiol ოკუპაცია Physiol. 1993; 66 (3): 254-62.
- კრისტენ ლ შრედერი, ბენჯამინ WC როსერი, სუ ი კიმი. ბოჭკოვანი ტიპის შემადგენლობა ადამიანის quadratus plantae კუნთის: გვერდითი და მედიალური თავების შედარება. ფეხისა და ტერფის კვლევის ჟურნალი 2014; 7:54.
- Hughes DC, Day SH, ახმეტოვი II და სხვ. კუნთების სიძლიერის და სიმძლავრის გენეტიკა: პოლიგენური პროფილის მსგავსება ზღუდავს ჩონჩხის კუნთების მუშაობას. J Sports Sci. 2011 ოქტომბერი; 29 (13): 1425-34.
- O'Hagan FT, Sale DG, MacDougall JD და სხვ. რეაგირება წინააღმდეგობის გაწევის ტრენინგზე ახალგაზრდა ქალებსა და მამაკაცებში. Int J Sports Med. 1995 ივლისი; 16 (5): 314-21.
- Roth SM, Ivey FM, Martel GF და სხვ. კუნთების ზომა პასუხობს ძლიერ ვარჯიშს ახალგაზრდა და ხანდაზმულ მამაკაცებსა და ქალებში. J Am Geriatr სოც. 2001 ნოემბერი; 49 (11): 1428-33.
- Bishop P, Curetin K, Collins M. სქესის განსხვავება კუნთოვან ძალაში თანაბრად გაწვრთნილ მამაკაცებსა და ქალებში. ჟურნალი ერგონომიკა. 1986 წლის მარტი.
- Ahiel G, Saville W. ანაბოლური სტეროიდები: პლაცებოს ფიზიოლოგიური ეფექტები. მედიცინა და მეცნიერება სპორტში და ვარჯიში 4 (2) 1972 წლის იანვარი.
ყველას უნდა შეეძლოს თანმიმდევრულად აზროვნება, მსჯელობა მტკიცებულებებით, არასწორი დასკვნების უარყოფა: ფიზიკოსი და პოეტი, ტრაქტორის მძღოლი და ქიმიკოსი. (გ) ე. კოლმანი
ლოლიტა 89
მედიცინა ირწმუნება, რომ ქალის სხეული შექმნილია ისე, რომ მხრები ვიწრო იყოს, მკლავები უფრო მოკლე და ძვლები უფრო მცირე ვიდრე მამაკაცისა. ეს ნიშნავს, რომ ქალის ჩონჩხზე ნაკლები ადგილია კუნთებისთვის და უფრო მოკლე ბერკეტები (რაც უფრო გრძელია ბერკეტი, მით ნაკლები ძალისხმევა იხარჯება ნებისმიერი ობიექტის, თუნდაც სხეულის წონის ასამაღლებლად). კუნთები ქალის სხეულის მასის დაახლოებით 30% -ს შეადგენს, ხოლო მამაკაცებში ეს მაჩვენებელი 40-45% -ს შეადგენს. ამ უკანასკნელზე ასევე მოქმედებს ჰორმონების განსხვავებული პროცენტი. ძირითადად, ესტროგენი არის ქალის სასქესო ჰორმონი. ვინაიდან ის გავლენას ახდენს გრძელი ძვლების ბოლოებში განლაგებულ ზრდის ზონებზე. კერძოდ, ეს ასევე პასუხისმგებელია იმ ფაქტზე, რომ ქალები, როგორც წესი, წყვეტენ ზრდას 14-15 წლის ასაკში, ხოლო მამაკაცებში ზრდის პროცესები გრძელდება თითქმის 20 წლამდე. გარდა ამისა, ესტროგენი ასევე ასტიმულირებს კანქვეშა ცხიმის დეპონირებას, როგორც "საწვავის" საწყობად და მამრობითი სქესის ჰორმონებს; მაგალითად, ტესტოსტერონი, ასტიმულირებს კუნთოვანი ქსოვილის ზრდას. ამიტომ, ბუნებრივია, ქალებს უფრო მეტი კანქვეშა ცხიმი აქვთ ვიდრე მამაკაცებს და ნაკლები კუნთოვანი ქსოვილი.
სხვათა შორის, საინტერესო ფაქტი. ქალებსა და მამაკაცებში ის დეპონირდება სხვადასხვა ზონებში. თუ მამაკაცებში ცხიმის ძირითადი დეპოზიტებია მუცლის არე და გულმკერდის არე, მაშინ ქალებში ეს არის მკერდი, დუნდულოები, ბარძაყების შიდა ნაწილი და მენჯის არეში. ბუნება ჭკვიანია, რადგან ამ ადგილებში ცხიმოვანი შრეები შესანიშნავად იცავს რეპროდუქციულ ორგანოებს და ემბრიონს იცავს ორსულობის დროს.
ყველა ქალის სხეული აწარმოებს გარკვეული რაოდენობის ტესტოსტერონს, ისევე როგორც ნებისმიერი მამაკაცის სხეულს აქვს ესტროგენი. მისი რაოდენობა განისაზღვრება გენეტიკურად, ამიტომ ზოგიერთ ქალში კუნთოვანი სისტემა მის სტრუქტურაში შეიძლება ახლოს იყოს მამაკაცთან. მაგრამ ქალების უმეტესობას არ შეუძლია მიაღწიოს კუნთების იგივე განვითარებას, რაც მამაკაცებს აქვთ, რაც არ უნდა ენერგიულად ივარჯიშონ.
თუმცა, ზოგიერთი სამედიცინო გამოკვლევა აჩვენებს, რომ ქალებს აქვთ მუცლის კუნთების, ბარძაყების და ქვედა ფეხის იგივე და ზოგჯერ უფრო მეტი ძალა, ვიდრე დაახლოებით ერთი და იგივე ფიზიკის მამაკაცებს.
ისიც უნდა აღინიშნოს, რომ ქალის "ჭარბი" ცხიმოვანი ქსოვილი ყოველთვის არ არის ტვირთი. რასაკვირველია, ეს ხელს უშლის მაშინ, როდესაც საჭიროა უფრო სწრაფად სირბილი ან მაღლა გადახტომა, მაგრამ ის ასევე დიდ უპირატესობად იქცევა მარათონის გაშვებისას ან ნებისმიერი სხვა სპორტის კეთებისას, რომელიც მოითხოვს გამძლეობას. უფრო მეტიც, ეს ზედმეტი ცხიმიანი ფენა იცავს სიცივისგან, გვეხმარება ვიგრძნოთ თავი უფრო ენერგიულად, გვქონდეს უკეთესი ბურუსი.
ის ყოველთვის არსებობდა, თანდათან იძენდა იმპულსს. როგორც ჩანს, ჩვენს დროში შეიძლება ჩაითვალოს, რომ მან მიაღწია კულმინაციას. თავდაპირველად, ქალები კალთის ნაცვლად შარვალს იკეთებდნენ, შემდეგ კი მანქანებსა და კოსმოსურ ხომალდებს კი ფართო მასშტაბით აითვისეს! ნაბიჯ -ნაბიჯ, ლამაზმა ქალბატონებმა მოიპოვეს ადგილი მზის ქვეშ საქმიანობის სრულიად განსხვავებულ სფეროებში: მათ შეუძლიათ მარტივად წარმართონ ბიზნესი სახელმწიფო დონეზე, დაარტყონ დამნაშავე, დახვრიტეს პირდაპირ და მიიღონ მილიონები. ისინი არ ჩამორჩებიან მამაკაცებს არც ფიზიკური და არც მორალური გამძლეობით. გამოდის, რომ ამ გამოუთქმელ თამაშში ქალებმა მეტი ქულა დააგროვეს?
ანგარიში 1: 0 მეცნიერები შოკისმომგვრელია
სამეცნიერო სამყაროს ერთ -ერთმა ყველაზე გავლენიანმა წარმომადგენელმა, პროფესორმა, შოკისმომგვრელი ინფორმაცია გაუზიარა საზოგადოებას ჯენი გრეივზიავსტრალიის ეროვნული უნივერსიტეტიდან. მან განაცხადა, რომ ამ სამყაროს ძლევამოსილების წარმომადგენლები მთლიანად გაქრებიან დედამიწის ზურგიდან - ისინი მამონტებივით კვდებიან. თავის მოხსენებაში მეცნიერმა თქვა, რომ ეს პროცესი უკვე დაწყებულია და ის დასრულდება დაახლოებით 5 მილიონი წლის შემდეგ. თუ ვინმე დარჩება ჩვენს ლამაზ პლანეტაზე, მაშინ მხოლოდ ქალები.
იფიქრეთ სისულელეზე, კიდევ ერთი სასაცილო აღმოჩენა? გრეივსმა, სხვათა შორის, აშკარად გაამართლა ყველაფერი. ფაქტია, რომ ქალის X ქრომოსომა შეიცავს დაახლოებით 1000 გენს, ხოლო ქალებს, როგორც მოგეხსენებათ, აქვთ ორი მათგანი. მაგრამ მამაკაც Y Y ქრომოსომას ასობით მილიონი წლის წინ ასევე ჰქონდა 1000 გენი, დღეს კი მხოლოდ 100-მდე და მათი რიცხვი კვლავ იკლებს. და სანამ ბუნება და მეცნიერები არ მოიპოვებენ გზას, რომ შეაჩერონ Y ქრომოსომის დაშლა, ჩვენ იძულებულნი ვართ ვიცხოვროთ იმ აზრით, რომ მამაკაცები არ არიან ისეთი ძლიერი სქესი, არამედ გადაშენების პირას მყოფი სახეობები ...
ანგარიში 2: 0 პრაქტიკა აჩვენებს
და აქ არის კიდევ ერთი შოკისმომგვრელი ინფორმაცია თქვენთვის, თუმცა, სავარაუდოდ, აშკარაა. მამაკაცებისთვის თვითგანადგურების პროცესი საკმაოდ ბუნებრივია. სავსებით ნორმალურია, რომ ისინი მასიურად გადაშენდნენ. ხანდახან თქვენც კი იგრძნობთ მკაფიო შთაბეჭდილებას, რომ მათ განზრახ სურთ საკუთარი თავის განადგურება. ისინი ერთმანეთს ებრძვიან ომში, მთვრალები ხდებიან შესაშური კანონზომიერებით, საფრთხეს უქმნიან სიცოცხლეს პირველივე შესაძლებლობისას და ძალიან ერიდებიან თავიანთი ჯანმრთელობის მონიტორინგს. საკუთარი თავის მიმართ ასეთი უპასუხისმგებლო დამოკიდებულებით, მალევე უფლება მოიპოვებენ გადაშენების საფრთხის წინაშე მყოფი სახეობის საპატიო ტიტულს. საკითხი კვლავ არ არის მათ სასარგებლოდ.
ანგარიში 2: 1 მამრობითი გენიოსი ქალის გამძლეობის წინააღმდეგ
და აქ არის პირველი ქულა, რომელიც მოიპოვეს ძლიერებმა. მეცნიერები თავდაჯერებულად აღნიშნავენ, რომ მამაკაცებში სამჯერ მეტი გენიოსი იბადება ვიდრე ქალები. თქვენ არ გჭირდებათ შორს წასვლა მეცნიერებაში, ყველას ადვილად ახსოვს ათეული ბრწყინვალე მუსიკოსი, მხატვარი, მამაკაცი მწერალი, მაგრამ მათ შორის არც თუ ისე ბრწყინვალე, ნიჭიერი ქალია. როგორც ჩანს, წმინდა ქალი პროფესიებიც კი - მზარეული, დიზაინერი, პარიკმახერი, სტილისტი - ადვილია მამაკაცებისთვის. როგორც წესი, მამაკაცებს აქვთ უკეთესი იუმორის გრძნობა, ლოგიკა და კრეატიულობა. ის ფაქტი, რომ საუკეთესო გინეკოლოგები არიან მამაკაცები, ზოგადად გატეხილი სტერეოტიპია. გამოდის, რომ თავდაპირველად, ბუნებამ კაცები შესანიშნავი მიდრეკილებებით და სხვადასხვა ნიჭით დააჯილდოვა, ალბათ ამ გზით, ნაზად მიგვითითებს ჩვენზე, ქალებზე, რომ ჩვენი მიზანია გვიყვარდეს, შვილები გვქონდეს და კერა შევინარჩუნოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს უდავო საკითხია მამაკაცის სასარგებლოდ, ჩვენ მაინც არ ვთმობთ და არ მივყვებით ასეთი უსამართლობის პრინციპს.
2: 2 ქალების სისუსტე
დაუცველობა ქალის მთავარი აქილევსის ქუსლია. ყველაზე "რკინის" ქალბატონებიც კი მიდრეკილნი არიან ქალის საერთო სისუსტისკენ. ზოგი აღშფოთებულია უხეშობის გამო, ზოგი ვერ გამოხატავს სიმკაცრეს, ზოგი კი მძიმედ განიცდის წარუმატებლობას პირად ცხოვრებაში. და ყველა ზოგჯერ ტირის ღამით ბალიში სამყაროს უსამართლობის გამო, რომელიც არსებობს ექსკლუზიურად მამრობითი წესების მიხედვით. ისრებს, რომლებიც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მამაკაცის ჯავშანს ზიანი მიაყენონ, შეუძლიათ ქალის გული დაამსხვრიონ. და რაც არ უნდა თქვან ემანსიპაციის მომხრეებმა, ქალი გრძნობს მარტოობას სულიერი მეგობრის გარეშე.
2: 3 უპასუხისმგებლობის შესახებ
ისევე, როგორც მამაკაცები გაოცებულნი არიან ჩვენი "ქალური ლოგიკით" (თუმცა ძნელია იმის გაგება, თუ რა არ მოსწონთ მათ ჩვენს სრულ ლოგიკურ აზროვნებაში ...), ჩვენ არასდროს მოგვბეზრებია გაოცება მამაკაცური უპასუხისმგებლობით, რომელიც სასაზღვრო მოსაზღვრეა. ისინი პასუხისმგებლობისგან ცეცხლსავით გარბიან. ისინი შესაშური გამბედაობით დადიან მოტოციკლებზე, მაგრამ ეშინიათ სერიოზული ურთიერთობების, ჩვენი მშობლების გაცნობისა და ზოგი გარბის კიდეც, როდესაც გაიგებენ, რომ ის მამა გახდება. ამავე დროს, ისინი ხშირად გვსაყვედურობენ ჩვენ, ქალებს, რომ ჩვენ ძალიან დიდ ზეწოლას ვაყენებთ მათ სწორედ ამ პასუხისმგებლობით და ვცდილობთ შევქმნათ რაც შეიძლება მეტი პირობა, რათა მათზე ვიყოთ დამოკიდებული. ასე რომ, უნდა გაგიკვირდეთ არა ქალური, არამედ "მამაკაცური" ლოგიკით.
3: 3 გათამაშება?
მაგრამ ჩვენც კარგად ვართ. ჩვენ ვართ კაპრიზულები, ვწუწუნებთ, ვჭორაობთ, ვაჭარბებთ, ეჭვიანობენ, ვაკონტროლებთ, ვწვეთ ჩვენს ტვინს, ვიწყინებთ და ვითხოვთ. მანიპულირების ინსტრუმენტების ქალი ნაკრები მუდმივად ფართოვდება. ზოგჯერ ეს მამაკაცებს ეხება და ზოგჯერ ეს მაღიზიანებს. ემოციასა და გაღიზიანებას შორის საზღვარი თითქმის შეუმჩნეველია. გადააჭარბეთ მას ცოტათი ამ ქალური ნაკრებით და ჩვენ საყვარელი არსებიდან გადავდივართ შემაშფოთებელ მონსტრებზე.
გასაკვირია, რომ ამ ბრძოლაში ანგარიში თანაბარი აღმოჩნდა. დიახ, ჩვენ, ქალები, არანაირად არ ჩამოვრჩებით მამაკაცებს არც უპირატესობებით და არც მინუსებით. ჩვენ გვაქვს საკმარისზე მეტი ორივე!
და "სუსტი სქესის" შესახებ, მახსოვს დიდი მსახიობის, დიდი ქალისა და ჭეშმარიტების მთქმელის სიტყვები ფაინა რანევსკაია: "ქალები სუსტი სქესი არ არიან, სუსტი სქესი დამპალი დაფებია". სუსტი სქესის ქალებს დიდი ხანია დაარქვეს სამართლიანი სქესი. და მამაკაცები, როგორც აღმოჩნდა, ასევე არ არიან ისეთი ძლიერი და დაუმარცხებელი სქესი, ამიტომ უმჯობესია მათზეც იზრუნონ. და არავინ იზრუნებს მათზე უკეთ, ვიდრე ჩვენ. ამიტომ, ამ გენდერულ ბრძოლაში, ალბათ დროა დაისვენოთ და უბრალოდ ისიამოვნოთ ერთმანეთის კომპანიით.
თამამად შეიძლება ითქვას, რომ მატრიარქატის დროიდან მოყოლებული, ქალები უფრო ჭკვიანები გახდნენ და ისწავლეს სუსტების „მოჩვენების“ გაკეთება. უფრო მეტიც, ბუნებამ გულუხვად მიანიჭა მათ გამჭრიახობა და უდანაშაულო გარეგნობა. არიან თუ არა ქალები ისეთი სუსტი, როგორც ჩვეულებრივ სჯეროდათ?
სინამდვილეში, ქალები არ არიან ისეთი სუსტები და მყიფეები, როგორც ჩანს. ქალის მამაკაცზე ფიზიკური უპირატესობის შემთხვევები ალბათ ყველასთვის ნაცნობია და, ალბათ, არც კი ისმის. სხვა რა არის ქალი ქალი არ ჩამოუვარდება (და ზოგჯერ აღემატება) მამაკაცს? Და რატომ? მოდი გავარკვიოთ.
რა არის სუსტი სქესის ძალა?
უცნობი ავტორის გავრცელებული აფორიზმი "სუსტი სქესი ძლიერია მის მიმართ ძლიერების სისუსტის გამო" უბრალოდ "ფრთიანი" გახდა. მას ციტირებენ ყველგან, ანალიზის გარეშე. იქმნება შთაბეჭდილება, რომ ეს არის "უმაღლესი ინსტანციის სიმართლე". თუმცა, არის თუ არა ეშმაკი ისეთი საშინელი, როგორიც მას ხატავს და არიან თუ არა ქალები ისეთივე სუსტები, როგორც ეს სჯერათ?
მამაკაცების უმრავლესობას დაჩაგრული ქალები მიმზიდველად მიიჩნევენ.
ქალი ნამდვილად სუსტია ვიდრე მამაკაცი ფიზიკურად და ეს იმიტომ, რომ მის სხეულში არის 10% ნაკლები ტესტოსტერონი - ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია კუნთების ფორმირებაზე.
ჩვენ ეჭვქვეშ არ დავაყენებთ იმ ფაქტს, რომ მამაკაცი ჩვეულებრივ ფიზიკურად ბევრად უფრო ძლიერი და გამძლეა (თუმცა "რუსულ სოფლებში ქალები არიან ..."). რაც შეეხება ფსიქიკას, მაშინ არის სპეციალური საუბარი.
მეცნიერებმა ცოტა ხნის წინ აღმოაჩინეს, რომ ქალებს უფრო მეტი ნერვული ბოჭკოები აქვთ კორპუს კალოზუმის ზოგიერთ ნაწილში (ტვინის ნაწილი), ვიდრე მამაკაცებს. ნიშნავს ეს იმას, რომ "ქალი" უფრო ჭკვიანია? არა მხოლოდ ეს ფიზიოლოგიური მახასიათებელია ის, რაც ქალის ფსიქიკას უფრო „მოქნილს“, სტაბილურს ხდის ცვალებად გარემოებებში - ეს არის შენთვის სუსტი სქესის ძალა. ტყუილად არ ამბობენ - კაცი ფიზიკურად ძლიერია და ქალი? - ფიზიოლოგიურად.
პარადოქსულად, ქალის სიძლიერე მის სისუსტეშია.
მამაკაცი და ქალი, ცხოვრებისეული სირთულეების დაძლევისას, განსხვავებულად იქცევიან. თუ პირველი მიმართავს ინტელექტის დახმარებას, ფიზიკურ ძალას, მოქმედებს აგრესიულად და პირდაპირ, ეს უკანასკნელი იყენებს ეშმაკობას და მოხერხებულობას. გამოდის, რომ ქალები მამაკაცებზე ძლიერები არიან.
რამდენად ძლიერია ქალი სტრესულ სიტუაციებში?
მშვენიერი სქესის სიძლიერე ხშირად ექსტრემალურ პირობებში ვლინდება. იმისდა მიუხედავად, რომ ქალები უფრო აღგზნებულები, ემოციურები არიან (ყვირიან, ტირიან), ფაქტობრივად, აღმოჩნდება, რომ ისინი უფრო მდგრადია სტრესის მიმართ. ქალი ვალდებულია განიცადოს ეს მისი ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ზიანის გარეშე, მათ შორის ის ფაქტი, რომ, უპირველეს ყოვლისა, ის დედაა. მშობიარობის ფუნქციის წყალობით, "სუსტი" ქალბატონები "აღჭურვილია" ძლიერი ფსიქიკით.
პრინციპში, ქალს შეუძლია გაჩუმდეს ... მაგრამ ქალს არ აქვს ასეთი პრინციპი
ამავე დროს, მამაკაცები გარეგნულად უფრო ცივსისხლიანები არიან, მაგრამ ამის უკან იმალება მათი დაუცველობა. რამდენად ძლიერია ქალები, შეიძლება ვიმსჯელოთ მათი არაჩვეულებრივი "სიცოცხლისუნარიანობით". შენიშნულია, რომ ექსტრემალურ სოციალურ სიტუაციებში მამაკაცთა სიკვდილიანობა იზრდება. და ის ფაქტი, რომ უმეტესად მუცლის მოშლა ხდება მამაკაცის ემბრიონზე, ლაპარაკი არ ღირს. ამიტომაც გამოდის: მამაკაცები იბადებიან უფრო იშვიათად, იღუპებიან ადრე.
როდესაც მამაკაცები საუბრობენ „ქალური ლოგიკაზე“, მათ ნამდვილად არ სჯერათ მისი არსებობის! ქალი არის ინტუიციური, იმპულსური, ამრეკლი, გამომხატველი, ემოციური არსება ... რაციონალური, ინტელექტუალური, მკაცრად ლოგიკური მამრობითი ცნობიერებისთვის, ეს არის ძალის დიდი გამოცდა!