როგორ მოვუაროთ ცხიმიან კანს. სწორი ყოველდღიური მოვლა. ცხიმოვანი, ტკბილი და ცხარე საკვები დიეტაში

კანზე ცხიმიანი ბზინვის გამოჩენის მთავარი მიზეზი არის პროგესტერონის გაზრდილი გამომუშავება ცხიმოვანი ჯირკვლების გაზრდილი აქტივობის გამო. სახის მოვლა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი, რამდენიმე ეტაპის ჩათვლით. გაწმენდისკენ მიმართული ძირითადი კოსმეტიკური პროცედურების გარდა, მნიშვნელოვანია ზრუნვა დატენიანებაზე, კვებაზე და ჰორმონალური დონის გაუმჯობესებაზე. მხოლოდ რამდენიმე მეთოდის კომბინაციით მიაღწევთ კარგ შედეგს.

თავისებურებები

ქალებსა და გოგონებს ხშირად აწყდებიან ცხიმოვანი ეპითელიუმი, რაც ნორმად ითვლება 25-35 წლის ასაკში. აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ 36 წლისთვის ეს პრობლემა გაქრა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ღირს ენდოკრინოლოგთან დაკავშირება.

გადაჭარბებული „ცხიმიანობა“ შეიძლება იყოს ჰორმონალური დისბალანსის შედეგი, ამიტომ რეკომენდებულია ამ კონკრეტული დაავადების აღმოფხვრა. თუმცა, კომპლექსური მოვლის შემთხვევაში, ცხიმიანი კანი არ შეუქმნის უბედურებას მის მფლობელს.

სანამ თავად აირჩევთ გარკვეულ კოსმეტიკურ პროცედურებს, ღირს წინასწარ განსაზღვროთ კანის ტიპი. ამისათვის საკმარისია ტესტის ჩატარება:

1. სახე კარგად დაიბანეთ საპნით, რომელიც შეიცავს კრემს (მაგალითად, Dove), შემდეგ მოიწმინდეთ მყარი პირსახოცით;
2. არ გამოიყენოთ მოვლის საშუალებები წყლის პროცედურების შემდეგ, მიეცით კანს სამი საათის განმავლობაში „სუნთქვა“;
3. წაისვით ქაღალდის პირსახოცი, სარკე ან პაპირუსი შუბლზე, რათა გამოავლინოთ ცხიმიანი ლაქების არსებობა/არარსებობა.

იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აღმოაჩენთ ცხიმიან კვალს ტესტის ნივთზე, ეს ნიშნავს, რომ კანი ცხიმიანია. თუ ტესტი არ გამოავლენს ამ ნიშნებს, კანი შეიძლება უსაფრთხოდ მივაკუთვნოთ მშრალი ან ნორმალური.

ცხიმიანი კანის სიმპტომები

1. შავი წერტილების სიმრავლე და ანთება.სათანადო მოვლის არარსებობის შემთხვევაში, ფორები იკეტება, შემდეგ სისხლის მიწოდება და მეტაბოლური პროცესები შენელდება. შედეგად მასობრივად ჩნდება აკნე და ანთება.
2. პილინგი.ბევრისთვის გასაკვირია, ცხიმიანი კანი ასევე ფანტავს, განსაკუთრებით ცხვირის, ნიკაპისა და ტაძრების ფრთების მიდამოში. ეს სიმპტომი ჩნდება კერატინიზებული უჯრედების გამო, თუ კანს არ მოუვლით ამქერცლავი საშუალებებით (სკრაბი, პილინგი).
3. გაფართოებული ფორები (ფორთოხლის ქერქის სახის ეფექტი).ფორებში მინარევების სიმრავლის გამო მრავლდება კერატინიზებული ეპითელიუმი და ჭარბი „ცხიმიანი“ ბაქტერიები. კანი იძენს მოყვითალო ელფერს, იწყება გამონაყარი, რომელიც პროვოცირებს ფორების გაფართოებას.
4. დეკორატიული კოსმეტიკა (პუდრი, ჩრდილები, რუჟი, ტონალური კრემი) არ იჭერს.სახეზე კანქვეშა ცხიმის მუდმივი გამოყოფის გამო, ყველაზე ძვირადღირებული კოსმეტიკაც კი არ ჯდება კარგად. ასეთ სიტუაციაში მნიშვნელოვანია სპეციალური სერიის გამოყენება, რომელსაც მკაცრად ინდივიდუალურად ირჩევს კოსმეტოლოგი ან დერმატოლოგი.
5. ცხიმიანი ბზინვის არსებობა.ცხიმოვანი ჯირკვლების დაჩქარებული აქტივობა იწვევს ფორებში მინარევების დაგროვებას, ამიტომ სახე გამოიყურება ნაცრისფერი, ცხიმიანი ბზინვარებით გარკვეულ ადგილებში (შუბლი, ცხვირი, ნიკაპი).

მოვლის პროცედურები

სარეცხი.მარტივი რეკომენდაციები თქვენს სახეს გლუვს გახდის, სპეციალურად შექმნილი პროდუქტები კი ეფექტის დიდხანს შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. ცხიმიანი და აკნესკენ მიდრეკილი კანის კომპეტენტური და დაბალანსებული მოვლა ყოველთვის იწყება დაბანით.

ლარი შესანიშნავი ვარიანტია. დასაწყისისთვის რეკომენდირებულია ჩამოიბანოთ სახე თბილი წყლით, რომელიც გახსნის ფორებს და გაადვილებს მინარევების მოცილებას. შემდეგი, გელი წაისვით ხელისგულზე და შეიზილეთ ქაფის წარმოქმნამდე, რის შემდეგაც სახე გლუვი მოძრაობებით უნდა შეიზილოთ.

მარტივი მოქმედებების შედეგად კანი საფუძვლიანად გაიწმინდა, ასე რომ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ცივი წყლით დაბანა. ის დახურავს ფორებს, თავიდან აიცილებს შემდგომ დაბინძურებას.

განწმენდა.რეგულარული გაწმენდა ლამაზი და ჯანსაღი კანის გასაღებია! ბევრი ქალი უშვებს შეცდომას ალკოჰოლზე დაფუძნებული გამწმენდის გამოყენებისას. ეს მხოლოდ ხელს უწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების აჩქარებულ აქტივობას, რომლებიც იწყებენ საჭირო ბალანსის შევსებას შურისძიებით. ამ მიზეზების გამო კანი კიდევ უფრო ცხიმიანი ხდება. ასეთი უმოწყალო ტონიკი უნდა შეიცვალოს ხელნაკეთი დამარბილებელი ლოსიონით.

ხელნაკეთი ტონერები და ლოსიონები ცხიმიანი კანისთვის

1. საპნის და სოდის ნარევი.ბამბის ბალიშს საფუძვლიანად აფენენ და შემდეგ ასველებენ სოდაში. შემდეგ სახეს ტამპონით იწმენდენ მიღებული მასით, სანამ არ წარმოიქმნება სქელი ქაფი, რომელიც უნდა დაიჭიროს ქერქით. რამდენიმე მარტივი მანიპულაციის შემდეგ, ნიღაბი ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.
2. ლოსიონი სახლში. Melissa officinalis ურევენ არაყს 10 მლ / 50 მლ სიჩქარით, რის შემდეგაც ნარევი შეჰყავთ მინიმუმ ხუთი დღის განმავლობაში. მიღებულ ნაყენს აზავებენ 40 მლ წყალში. წაისვით დილით და საღამოს რბილი ბამბის ტამპონით.
3. ლიმონი, როგორც გამწმენდი.სახეზე ერთი თვის განმავლობაში დღეში რამდენჯერმე შეიზილება ლიმონით. ვადის გასვლის შემდეგ პროცედურა რეგულარულად მეორდება ყოველ მეორე დღეს.
4. გრეიფრუტის ტონიკი.ციტრუსი გახეხეთ ბლენდერში ცედრასთან ერთად, დაასხით 150 მლ არაყი, შემდეგ დაჟინებით გააჩერეთ ბნელ ადგილას რვა დღე. ნარევს დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი გლიცერინი, გამოიყენეთ ყოველდღიურად საღამოობით.
5. ლოსიონი არყის ქერქის საფუძველზე. 50 გრ. არყის დაქუცმაცებულ ქერქს ასხამენ 250 მლ წყალს და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ ბულიონი განზავებულია წყლით 1: 1 თანაფარდობით. ლოსიონი გამოიყენება 2-4 ჯერ დღეში.

გარდა ზემოთ აღწერილი კოსმეტიკური საშუალებებისა, ცხიმიანი კანის მფლობელებს ურჩევენ დაიბანონ წყლით და ეთერზეთებით (ჟოჟობა, როზმარინი, პიტნა და სხვა). ეს მეთოდი გამოიყენება როგორც დამატებითი, რადგან მას აქვს დამხმარე ეფექტი აკნესა და ანთების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

სათანადო მოვლის მნიშვნელოვანი მახასიათებელია ნიღბების რეგულარული გამოყენება, რაც მარტივად შეიძლება სახლიდან გაუსვლელად. ამ ტიპის კოსმეტიკური პროდუქტი ხელს უშლის აკნეს გაჩენას, აშრობს და ასუფთავებს კანს ცხიმიან ბზინვარებას, აშორებს მინარევებს ფორებიდან.

ციტრუსის ხილის თაფლი და წვენი
50 გრ. შეურიეთ სქელი თაფლი 30 მლ გაწურულ ფორთოხლის (ლიმონის, გრეიფრუტის) წვენს. წაისვით სახეზე და დაიფარეთ შუბლი, ლოყები, ცხვირი და ნიკაპი საკვები ფენით. გაიჩერეთ მინიმუმ 40 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ მდნარი წყლით და წაისვით უცხიმო კრემი სახეზე.

კიტრი და ბორის მჟავა
კიტრი ქერქთან ერთად გახეხეთ საშუალო სახეხზე ან დაჭერით ბლენდერში. მიღებული ნარევი შეურიეთ ბორის მჟავას 4:1 თანაფარდობით. მასა წაისვით სახეზე უხვი ფენით და შეინახეთ არა უმეტეს მეოთხედი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით.

ხაჭოსა და სტაფილოს ნიღაბი
40 მლ სიმინდის ზეთში დაასხით 35 გრ. გახეხილი სტაფილო, აქ დაასხით 20 მლ რძე და მოურიეთ 50 გრ. ხაჭო. მიღებული მასა წაისვით კანზე დიდი რაოდენობით, გააჩერეთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ამოიღეთ წყლით. პროცედურის შემდეგ სახე გაიწმინდეთ ყინულით ან ხელახლა დაიბანეთ სახე, მაგრამ ამჯერად გამდნარი წყლით.

შვრიის ნიღაბი
60 გრ. შეურიეთ შვრიის ფაფა ერთი კვერცხის ცილას, კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე. გააჩერეთ 40 წუთი, ჩამოიბანეთ ჯერ ცივი წყლით, შემდეგ თბილი და ისევ ცივი.

ნაღები და ლიმონის წვენი
კრემს არაუმეტეს 10% ცხიმის შემცველობით ურევენ ლიმონის წვენს 1:1 თანაფარდობით. მიღებული მასა წაისვით კანზე, გააჩერეთ დაახლოებით 25 წუთი. ჩაასხით წყალი კონტეინერში, დაამატეთ ყინული, შემდეგ ჩამოიბანეთ.

კეფირი, საფუარი და კენკრა
40 გრ. დაჭრილი გაყინული კენკრა შეურიეთ 15 გრ. ლუდის საფუარი და დაამატეთ 60 მლ კეფირი. ნარევი მიიყვანეთ ერთგვაროვან კონსისტენციამდე, გააჩერეთ 10 წუთი, ამოიღეთ ცივი წყლით.

იმისთვის, რომ სახლში ცხიმიანი კანის პროდუქტიული მოვლა სკრაბის გამოყენებით, მნიშვნელოვანია დაიცვას მთელი რიგი რეკომენდაციები:

1. მასა წაისვით მხოლოდ გაწმენდილ სახეზე, ამიტომ ღირს კოსმეტიკური საშუალებების წინასწარ მოშორება.
2. პროდუქტის უშუალოდ გამოყენებამდე, ღირს მისი ტესტირება მაჯაზე. თუ ამ ადგილას ეპითელიუმი ცხიმიანი ხდება, თქვენ უნდა შეცვალოთ კომპონენტების პროპორციები.
3. სკრაბი არ გამოიყენება დაზიანებულ და გაღიზიანებულ კანის უბნებზე (ჭრილობები, ნაკაწრები, ანთებები და ა.შ.).
4. პროდუქტის გამოყენებამდე საჭიროა წინასწარ მოხარშოთ იგი თბილი წყლით. ეს ხელს შეუწყობს ფორების გახსნას, რაც აადვილებს ცხიმოვანი დეპოზიტების ამოღებას.
5. პროცედურის შემდეგ არ შეიზილოთ სახე მძიმე პირსახოცით.

ხელნაკეთი სკრაბის რეცეპტები

1. ლიმონი და მარილი.ლიმონის წვენი, დაქუცმაცებული ცედრა და ზღვის მარილი აურიეთ პროპორციებით 1:2:1, მასა წაისვით სახეზე მასაჟური მოძრაობებით. პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 5 წუთია. განაცხადის სიხშირე კვირაში 3-ჯერ.
2. ლურჯი თიხა. 60 გრ. ნატურალური იოგურტი შერეული 40 გრ. თიხა, შემდეგ ნარევი კარგად შეიზილეთ კანში 3 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. პროცედურა განკუთვნილია ცხიმიანი ეპითელიუმის და გაფართოებული ფორების მქონე ადამიანებისთვის.
3. მწვანე, შავი და ყავისფერი თიხისგან დამზადებული სკრაბი.შეურიეთ ყველა სახის თიხა ერთ მასაში თანაბარი რაოდენობით, შემდეგ დაასხით ადუღებული წყალი ბლანტი კონსისტენციის მიღებამდე. ნარევი უნდა შეიზილოთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში და წაისვათ სახეზე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ ტაძრებს, ცხვირის ფრთებს, შუბლსა და ნიკაპს. დაელოდეთ სანამ სკრაბი გაშრება, შემდეგ ნაზად ამოიღეთ იგი წყლით.
4. რძე და ლერწმის შაქარი. 100 მლ ცივ რძეს დაუმატეთ 50 გრ. ლერწმის შაქარი, მიღებული მასით სახე შეიზილეთ 15 წუთის განმავლობაში, ამოიღეთ გრილი წყლით. პროდუქტი ხდის კანს მქრქალს, ავიწროებს ფორებს და ამცირებს ცხიმოვან სეკრეციას.

პილინგი არის ეპითელიუმის მკვდარი უჯრედების აქერცვლა მცირე ნაწილაკების გამო. კანი ხდება აბრეშუმივით გლუვი, ცხიმიანი ბზინვარება ქრება და ფორები საგრძნობლად იწმინდება. ზოგადად მიღებულია, რომ პილინგი სალონური პროცედურაა, მაგრამ სახლის პირობებშიც შესაძლებელია ასეთი სახის მოვლა. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კერატინიზებული უჯრედების აქერცვლის დროს სახე ექვემდებარება სტრესს, ამიტომ ასეთი მოვლენის შემდეგ გარეთ გასვლა ძალზე არასასურველია.

ნუში და შვრიის ფაფა
შვრიის ფაფას ურევენ ბლენდერში დაჭრილ ნუშს 40 გრ თანაფარდობით. 40 გრ. 20 მლ უცხიმო რძეს ასხამენ 20 მლ ჟასმინის ინფუზიას, ნარევს ემატება 2 წვეთი ლიმონის ესენცია. შემდეგი, ორი კომპოზიცია გაერთიანებულია ერთში და შეჰყავთ დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში. მასა წაისვით წინასწარ დატენიანებულ სახეზე, წრიული მოძრაობებით შეიზილეთ 20 წუთის განმავლობაში. ნებადართულია მისი გამოყენება ყოველდღე.

რძის პროდუქტები და ციტრუსის ცედრა
ფორთოხლის, ლიმონის, გრეიფრუტისა და მანდარინის ცედრა საფუძვლიანად აშრობენ ღუმელში და შემდეგ ბლენდერში ჭრიან. შემდეგ ფქვილს ემატება კეფირი, ნაღები ან იოგურტი. წაისვით სახეზე გლუვი მოძრაობებით და შეიზილეთ 20 წუთის განმავლობაში. მისაღებია ყოველდღიური გამოყენება.

ყავის ნალექი
40 გრ. სქელი განზავებულია კეფირით სასურველ კონსისტენციამდე. წაისვით მშრალ კანზე. პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა აღემატებოდეს 10 წუთს, ვინაიდან ამ ტიპის პილინგი არ არის ნაზი პროცედურა. გამოყენების რეკომენდებული სიხშირე არის ყოველ მეორე დღეს.

კოსმეტიკური ყინული ცხიმიანი კანისთვის

რეცეპტი:მოამზადეთ გვირილის ყვავილების, წმინდა იოანეს ვორტი, კალენდულა, ლიმონის ბალზამი, სალბი და პიტნის ნახარში, შეურიეთ თეთრ ღვინოს 3:1 თანაფარდობით, დაასხით ფორმებში და შედგით საყინულეში. მიღებული კუბიკებით სახე მოიწმინდეთ ყოველდღიურად, დღეში 2-ჯერ. თუ შედეგი არ არის, გაზარდეთ აპლიკაციების სიხშირე დღეში სამჯერ.

მიზანშეწონილია დაიცვან ზემოთ აღწერილი რიგი რეკომენდაციები, რათა თავი დააღწიოთ საძულველ ბზინვარებას, რეგულარული გამონაყარს, აკნეს და შავი წერტილების დაგროვებას. სკრაბები, ნიღბები, პილინგი - ყველა ეს პროცედურა შეიძლება გაკეთდეს დამოუკიდებლად, სპეციალისტების დახმარების გარეშე. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დამატენიანებელი საშუალებების ბოროტად გამოყენება უკუნაჩვენებია ცხიმიანი კანის მფლობელებში. კოსმეტიკური რეცეპტები სპეციალურად შექმნილია ამ ტიპის კანისთვის, ისინი ამკვრივებენ ფორებს და გახდიან სახის ფერს ბზინვარებას. ადამიანის ჯანმრთელობა შეიძლება მისი კანით შეფასდეს, ამიტომ ის ყოველთვის მოვლილი უნდა იყოს!

ვიდეო: როგორ მოვუაროთ ცხიმიან კანს

რა არის ცხიმიანი კანის მოვლა? რა არის ძირითადი ეტაპები? შეგიძლიათ შეამციროთ ზეთის წარმოება და შეამციროთ ფორების ზომა? რა პროდუქტებს გვირჩევენ კოსმეტოლოგები მოვლის პროგრამაში ჩართვას? და რა თვისებები აქვს ეპიდერმისის მდგომარეობის კონტროლს ზაფხულში და ზამთარში?

ცხიმიანი კანის მფლობელები ახალგაზრდა ასაკში ფიქრობენ, რომ ძალიან უიღბლოები არიან. სახე ხშირად ბზინავს, მაკიაჟი ქუთუთოების ნაკეცებში და ცხვირის ფრთებზე იშლება. აკნე, შავი წერტილები და გაფართოებული ფორები ასევე პერიოდულად ჩნდება ახალგაზრდობიდან. ამ პრობლემების მოგვარება შესაძლებელია, თუ მათ დაბალანსებულად მიუდგებით.

ცხიმიანი კანის თვისებები

ცხიმოვანი ტიპის ეპიდერმისის ამოცნობა არ არის რთული. საკმარისია სახის ვიზუალურად შეფასება. მას ახასიათებს:

• ფართო ფორები, ხილული გარედან;
• მკვრივი, თუნდაც უხეში ზედაპირი;
• ცხიმიანი ბზინვარება უზრუნველყოფილი ცხიმის სეკრეციის გაზრდით;
• შავი წერტილების არსებობა ჩაკეტილი ფორების გამო.

მაგრამ ასეთი თვისებები თანდაყოლილია კომბინირებული კანის მფლობელებისთვის, რომელსაც ოდნავ განსხვავებული მოვლა სჭირდება, ვიდრე ცხიმიანი. თქვენ შეგიძლიათ დააზუსტოთ თქვენი ტიპი მარტივი ტესტის გამოყენებით.

ცხიმის ტესტი

ეპიდერმისის ტიპის დასადგენად დილით დაიბანეთ ჩვეულებრივი საშუალებებით - ქაფით, გელით და გაიმშრალეთ სახე. თქვენ არ გჭირდებათ დამატენიანებელი ან მაკიაჟის წასმა. ორი საათის შემდეგ სახეზე წაისვით ქაღალდის პირსახოცი, მტკიცედ დააჭირეთ. შეაფასეთ შედეგი.

• ცხიმის შემცველობა T-ზონაში.ლაქები ნიკაპის, ცენტრალური შუბლისა და ცხვირის ირგვლივ მიუთითებს ეპიდერმისის კომბინირებულ ტიპზე. ამ ადგილებში ცხიმიანია, ლოყებზე და სახის გვერდით ზედაპირზე ნორმალურია.
• ცხიმიანი მთელ სახეზე.ხელსახოციზე ხუთი ცხიმიანი ლაქა აშორებს მას. ამ შემთხვევაში კანი ნამდვილად ცხიმიანია.

რატომ არის მნიშვნელოვანი კომბინირებული და ცხიმიანი ეპიდერმისის გამოყოფა? ფაქტია, რომ ნორმალური ტიპის უბნებს არ სჭირდებათ სახსრების გამოყენება, რომლებიც სასურველია მათთვის, სადაც ცხიმის სეკრეცია გაიზარდა. იგივე პროდუქტების გამოყენებით შეგიძლიათ უფრო დელიკატური ადგილების გაშრობა. ამიტომ კომბინირებული კანის შემთხვევაში საშრობი, ანტიბაქტერიული კოსმეტიკური პრეპარატები გამოიყენება მხოლოდ T-ზონაზე.

პოპულარული მცდარი წარმოდგენები

ითვლება, რომ ცხიმიანი კანის ტიპი ყველაზე პრობლემურია, რადგან ის განსაკუთრებულ მოვლას მოითხოვს. მაგრამ ამავე დროს, ის ყოველთვის არ აღმოჩნდება მიმზიდველი. კოსმეტოლოგები ამბობენ, რომ ასეთი ეპიდერმისის მფლობელებს გაუმართლათ, რადგან მაღალი სიმკვრივისა და, როგორც წესი, საკმარისი ტურგორის გამო, ნაკლებად მგრძნობიარეა მიმიკური ნაოჭების წარმოქმნა. და ის დაახლოებით ათი წლით გვიან ბერდება ვიდრე მშრალი. და ცხიმის სეკრეციის გაზრდით, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ სათანადო ზრუნვას.

ამავდროულად, გავრცელებულია მცდარი წარმოდგენები იმის შესახებ, თუ რა უნდა გავაკეთოთ ცხიმიან კანთან სახლში. მოდით ვისაუბროთ მათზე დეტალურად.

მითი 1. ეპიდერმისის ზედაპირი უფრო უხეშია და შედგება მკვდარი უჯრედების სქელი ფენისგან. მნიშვნელოვანია მათი რეგულარულად და საფუძვლიანად მოცილება, წინააღმდეგ შემთხვევაში კრემი უბრალოდ ვერ მიაღწევს "ცოცხალ" ქსოვილებს.

კანი არ არის მხოლოდ გარსი, ეს არის ცოცხალი ორგანიზმი, რომელიც შედგება უჯრედებისგან. ისინი მუდმივად განახლდება. ეპიდერმისის გარე ქსოვილების განახლების სრული პროცესი ხდება ოცდარვა დღის განმავლობაში. ამ საფარის მოცილება ნამდვილად აუცილებელია, მხოლოდ იმიტომ, რომ ამ მიდგომით სახე უფრო მოვლილი ჩანს, კანი კი თანაბარი. მაგრამ თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ ძალიან გულმოდგინე ცხიმის გაზრდილი სეკრეციის შემთხვევაშიც კი.

კერატოციტების მკვდარი უჯრედები იგივე უჯრედებია, რაც სხეულის დანარჩენი ნაწილი. მათი გამოხატვის პროცესი, ანუ სიკვდილი და მოცილება ბუნებრივი გზით, ინარჩუნებს ეპიდერმისის სტაბილურობას. თუ გამოხატულება უფრო ინტენსიურია, მაგალითად, სკრაბის ყოველდღიური გამოყენებისას, კანი იწყებს მეტი დამცავი უჯრედების გამომუშავებას, ცდილობს "დახუროს" თავის სტრუქტურაში არსებული ხარვეზები. ჩნდება ჰიპერკერატოზის ფენომენი, რომლის დროსაც მისი ზედაპირი სქელდება და მკვრივდება.

ამიტომ, აუცილებელია ზედაპირული კერატოციტების (აქერცლის) მოცილება რეგულარულად და ზომიერად. კანის ცხიმოვანი სეკრეციის გაზრდით, კვირაში ორი-სამი პროცედურა საკმარისია.

მითი 2. აუცილებელია გამოიყენოთ სკრაბი და შეიზილოთ სახე „სანამ არ ჭკნება“.

კანის სიმკვრივის უფრო მაღალი დონე აიძულებს ქალებს სჯეროდეს, რომ აქერცლისთვის უნდა იქნას გამოყენებული უხეში საშუალებები - აბრაზივები. უმარტივესი ვარიანტია სკრაბი, რომელიც მზადდება სახლში მარილის, შაქრის, ყავისგან ან სამრეწველო გამოყენებისას, აბრაზიულად მძიმე ნაწილაკების გამოყენებით, მაგალითად, დაქუცმაცებული თხილის ნაჭუჭს.

ასეთი სახსრების გამოყენება არა მხოლოდ ზედმეტია, არამედ საშიშიც. სკრაბი აზიანებს კანს, ტოვებს მიკრონაკაწრებს თვალისთვის უხილავს. თუ ცხიმის გამოყოფის ინტენსივობა გაიზარდა, ცხიმი ჩაედინება მიკრობზარებში, რაც შედეგად იწვევს ანთებითი პროცესების კერებს. გარდა ამისა, თავად აბრაზიული ნაწილაკები იმდენად მცირე და მკვეთრია, რომ მათ შეუძლიათ ფორებში ჩაჭედვა, რაც იწვევს ანთებას და აკნეს.

სკრაბის გამოყენება სახლის მოვლაში შეგიძლიათ დროდადრო, არა უმეტეს თვეში ერთხელ. „თუ სასწრაფოდ გჭირდებათ კანის რელიეფის გათანაბრება, გამოიყენეთ სკრაბი“, - ამბობს კოსმეტოლოგი ოლგა ფემი. "მაგრამ გამოიყენეთ უფრო რბილი პროდუქტები თქვენი რუტინისთვის."

დღეს გაყიდვაში შეგიძლიათ იპოვოთ კომპოზიციები პოლიმერული გრანულებით გასაწმენდად. ისინი არ აკაწრებენ კანს და აშორებენ კერატოციტებს ნაზად, დაზიანების გარეშე.

მაგრამ ფერმენტული პილინგი უფრო ეფექტური და იდეალურია ცხიმიანი კანისთვის. ისინი შეიცავს ხილის მჟავებს, ჩვეულებრივ ბრომელინს ან პაპაინს. ისინი ანადგურებენ მკვდარ კერატოციტებს და აშორებენ მათ ჯანსაღი ქსოვილის ზემოქმედების გარეშე. მათი მნიშვნელოვანი უპირატესობაა ფორებში ცხიმის დაშლის უნარი, რაც მათ უფრო ვიწრო და ნაკლებად შესამჩნევს ხდის. რეგულარული გამოყენებისას, კვირაში 2-ჯერ, ფერმენტული პილინგი ამცირებს ეპიდერმისის ცხიმიანობას.

მითი 3. კანი უნდა გაშრეს.

ყველაზე საშიში ბოდვა. ასეთი ეპიდერმისის თავისებურება ის არის, რომ ის ყოველთვის ეძებს ოპტიმალური ტენიანობის ბალანსს და საკუთარი აქტივობას კანის სეკრეციის გამომუშავებაში. საშრობი აგენტები ცვლის სურათს იმის შესახებ, რაც ხდება. ისინი კანს აცილებენ ტენიანობას, მაგრამ ცხიმის გამოყოფის პროცესი არ ჩერდება.

პირიქით, რაც უფრო ხშირად იყენებთ საშრობ საშუალებებს, მით უფრო აქტიურად იწყებს კანი საკუთარი „შეზეთვის“ განვითარებას ტენიანობის დაკარგვის შესამცირებლად. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ ზედაპირულ ფენაში არ არის საკმარისი ტენიანობა, კანი კარგავს თავის ტონს, მასში წარმოიქმნება ნაკეცები და ნაოჭების სახით. სახე კი ისე ძლიერად ანათებს, რომ დრო არ გრჩება ხელსახოცებით მოიშორო.

რა ვუყოთ ცხიმიან კანს ამ შემთხვევაში? არ გაშრეს! მოერიდეთ საპნებს, ალკოჰოლის შემცველ ლოსიონებს. თქვენს კოსმეტიკას უნდა ჰქონდეს რბილი ფორმულა. სარეცხი შემადგენლობა არის ცხიმის მარეგულირებელი ქაფი, რომელიც არ არღვევს ტენიანობის დონეს, მაგრამ ამცირებს ცხიმოვანი სეკრეციის გამომუშავებას. გამოიყენეთ ტონერი დაბანის შემდეგ კანის ზედაპირზე მჟავიანობის დონის ნორმალიზებისთვის და დამატებით დასატენიანებლად.

ალკოჰოლური კომპოზიციების გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ პუნქტუალურად, გამონაყარის არსებობისას. წაიღეთ პროდუქტი ბამბის ტამპონზე და წაისვით ანთებულ მუწუკზე. კატეგორიულად მიუღებელია ასეთი ხელსაწყოთი მთელი სახის გაწმენდა.

მითი 4. თუ რეგულარულად აშრებთ კანს, ის ნორმალური გახდება.

კითხვას, თუ როგორ უნდა მოვიშოროთ ცხიმიანი კანი, არ აქვს სამეცნიერო საფუძველი. ამის გაკეთება შეუძლებელია. ეპიდერმისის ტიპი არ არის დამოკიდებული არც მენიუზე და არც მოვლის მახასიათებლებზე, ამიტომ მცდარია ცხარე საკვების გამოყენების დასახელება ცხიმის მაღალი შემცველობის მიზეზთა შორის.

კანის ტიპი ბუნებით არის მოცემული, ის გენეტიკურად არის ჩადებული ჩვენში, როგორც თვალის ფერი ან, მაგალითად, სიმაღლე. მისი სხვაზე შეცვლა შეუძლებელია. მაგრამ გამხმარი ცხიმიანი კანის მიღება დაბერების ნიშნებით სავსებით შესაძლებელია.

მითი 5. დამატენიანებელი არ არის საჭირო, რადგან ეპიდერმისი თავს ატენიანებს.

ტენიანობის და ცხიმიანობის დონე განსხვავებულია. ტენიანობა შენარჩუნებულია კანის სტრუქტურაში, ხოლო ცხიმოვანი სეკრეცია ზედაპირზეა. ჰაერის მომატებული ტემპერატურისა და სიმშრალის, ქარის, მზეზე აქტიური ზემოქმედების დროს ტენიანობა აორთქლდება. იგივე ხდება, თუ სახეს დაიბანთ გამწმენდი საშუალებით და არ წაისვით დამატენიანებელი. ტენიანობის ბალანსი დარღვეულია.

დერმატოლოგი ჯოანა ვარგასი ადარებს არაჰიდრატირებული ცხიმიან კანს ხმელ გარგარს. „წარმოიდგინე, ასეთი ჩირი აიღე და ზემოდან ზეთი დაასხე. მისი ზედაპირი ცხიმიანია, მაგრამ შიგნით ტენის რაოდენობა არ იზრდება. ასეა შენი კანიც. თუ დაგავიწყდათ მისი დატენიანება, ის სწრაფად დაბერდება. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია 30 წლის შემდეგ“.

დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ დამატენიანებელი თქვენი კანის დაბალანსების შესანარჩუნებლად. შესაძლოა შეიცავდეს ჰიალურონის მჟავას (ახალგაზრდა ეპიდერმისის კოსმეტიკაში), კოლაგენს (40 წლის შემდეგ), ჟოჟობას ზეთს.

მნიშვნელოვანია, რომ ასეთ კრემს ჰქონდეს მსუბუქი, უცხიმო სტრუქტურა, ოპტიმალურად გელი. ის არ უნდა იყოს მკვრივი ზეთებისგან, რომლებიც ხურავს ფორებს და ხელს უწყობს ანთებას.

მოვლის წესები

ცხიმიან კანს სახლში უნდა მოუარო სწორად შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებებით. სუპერმარკეტის თაროზე მისი პოვნა უკიდურესად რთულია.

თქვენ უნდა დააკვირდეთ კოსმეტიკური პროდუქტების სააფთიაქო ბრენდებს, რომლებიც შეიცავს შემდეგ კომპონენტებს.

ალფა ჰიდროქსი მჟავები (ANA).ხილის მჟავები (ვაშლის, ლიმონის, გლიკოლის, ნუშის) და სხვა არის ცხიმიანი კანის მოვლის კრემებისა და ნიღბების ნაწილი. დაითხოვოს ჭარბი ცხიმი ფორებში, შეამციროს მისი გამომუშავება.

• ბეტა ჰიდროქსი მჟავები (BHA).გამოიყენება, რომელიც არის გამწმენდი, მატონიზირებელი საშუალებების ნაწილი. მას აქვს ფორების შემამცირებელი, ანტიბაქტერიული ეფექტი, ამცირებს ცხიმის წარმოქმნას.
• ვიტამინი A. რეტინოლი, აქტიური ნივთიერება, რომელიც ხელს უშლის ანთებას, აკნეს წარმოქმნას, აკნეს. რეტინოლის პროდუქტები სამკურნალო კოსმეტიკაა, მათი გამოყენება შესაძლებელია პრობლემის მოსაგვარებლად კურსებში. მის მუდმივ გამოყენებას აზრი არ აქვს, რადგან კანი ეჩვევა და წყვეტს სწორ რეაქციას.
• მიკროელემენტები. თუთია, გოგირდი, სპილენძი. ამ ნივთიერებებს აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი, ახდენს კანის მიკროფლორის შემადგენლობის ნორმალიზებას.
• ეთერზეთები. დადასტურებულია ცხიმიანი კანის მოვლის საშუალებებში ჩაის ხის და ევკალიპტის ზეთების გამოყენების ეფექტურობა. ისინი ამცირებენ ანთების სიმძიმეს.

სასურველია იყოს მცენარეული ექსტრაქტების შემადგენლობაში, რომლებიც აგვარებენ კანის თანმხლებ პრობლემებს. , გვირილა, წმინდა იოანეს ვორტი, ცელანდინი, ჭინჭარი და რიგი სხვა კულტურები კურნავს კანს, ზრდის მის იმუნიტეტს, აუმჯობესებს უჯრედის ტონუსს და ზრდის უჯრედის კედლის სიმტკიცეს.

ყოველდღიური ტექნიკა

ოცდახუთ წლამდე კანს შეუძლია აქტიურად აღდგეს, ამიტომ დილის უძილო ღამის შემდეგაც მიმზიდველად გამოიყურებით. საკმარისია დაიბანოთ სახე ძილის წინ და გამოიყენოთ დამატენიანებელი.

ოცდახუთი წლის შემდეგ იწყება დაბერების პროცესი. მნიშვნელოვანია რეგულარულად დაიცვას მოვლის ტექნიკა, არ დაივიწყოს ეს შაბათ-კვირას და არდადეგებზე. რაც უფრო მალე გამოიმუშავებთ ჩვევას, რომ გაატაროთ ათი წუთი დილით და საღამოს შხაპის შემდეგ, მით უფრო დიდხანს დარჩება თქვენი კანი ახალგაზრდული და ცხიმიანი შემცველობის პრობლემები ნაკლებად შემაშფოთებელი გახდება.

• განწმენდა. დაიბანეთ სახე ქაფით ან გელით დღეში ორჯერ. დილით, წმენდა აშორებს კანის სეკრეციას ეპიდერმისის ზედაპირიდან, რომელიც ღამით ფორებში დაგროვდა. საღამოს - აშორებს ზედაპირის ცხიმს და მაკიაჟის ნარჩენებს, რომლებიც არ მოიშორებს მაკიაჟის მოსაცილებელს.
• მატონიზირებელი. აუცილებელია ონკანის წყლით დაბანის შემდეგ მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზება და დატენიანება. ტარდება დღეში ორჯერ. სასურველია, ტონიკი შეიცავდეს სამკურნალო კომპონენტებს თქვენი კანის ტიპისთვის: ცხიმის მარეგულირებელი, ადგილობრივი იმუნიტეტის გაძლიერება. ასეთი კომპონენტების არსებობის მითითება ყოველთვის არის ბოთლზე. წაისვით ბამბის დისკით ან სპრეით სახეზე. არ საჭიროებს გარეცხვას.
• დამატენიანებელი. ტარდება დილით და საღამოს სუფთა, ტონუს კანზე. დილით გამოიყენეთ მსუბუქი დამატენიანებელი ულტრაიისფერი დაცვით SPF-15 დონეზე. საღამოს - უფრო მკვრივი აღმდგენი კომპოზიცია, რომელიც ეხმარება ეპიდერმისს ღამით აღდგენაში.
• აქერცვლა. ტარდება ფერმენტული პილინგის (გომაჟის) გამოყენებით კვირაში ორჯერ. პროდუქტი წაისვით გაწმენდილ კანზე თბილი წყლით დაბანის შემდეგ. ფერმენტული პილინგი შეიცავს ფერმენტებს, რომლებიც უფრო აქტიურად მუშაობენ სითბოში, ამიტომ, კოსმეტოლოგების აზრით, მნიშვნელოვანია საჭირო ტემპერატურის შენარჩუნება. სახე მსუბუქად შეიზილეთ თბილ წყალში დასველებული თითებით, ან წაისვით თბილი, ნესტიანი ქსოვილი. ათი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ, წაისვით ნიღაბი ან დამატენიანებელი. კოსმეტოლოგების აზრით, ნიღბის გამოყენება ფერმენტული პილინგის შემდეგ აუმჯობესებს მისი აქტიური ინგრედიენტების შეღწევას კანში.
• ღრმა დამატენიანებელი.კვირაში ერთხელ ან ორჯერ გამოიყენეთ დამატენიანებელი ნიღაბი, რომელიც დაფუძნებულია ჰიალურონის მჟავაზე, კოლაგენზე, წყალმცენარეებზე და სხვა დამატენიანებელ ინგრედიენტებზე. ეს ნიღაბი ატენიანებს ეპიდერმისს, ხელს უშლის დაბერებას და ამცირებს გამოხატვის ხაზების სიმძიმეს.
• ღრმა წმენდა.თიხის დაფუძნებული ღრმა გამწმენდი ნიღაბი რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ - ორჯერ. ასეთი ფორმულირებები შთანთქავს კანის სეკრეციას, ანიჭებს ზედაპირს მქრქალს და ავიწროებს ფორებს. ეთერზეთების დამატება უზრუნველყოფს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტს.

ცხიმიანობის მომატების შემთხვევაში, დღის განმავლობაში სახე გაიწმინდეთ სპეციალური გამწმენდი ტილოებით.

საზაფხულო ნიუანსი

ითვლება, რომ ცხიმიანი ეპიდერმისიც კი ზაფხულში ოდნავ შრება და ნაკლებ პრობლემებს იწვევს. სინამდვილეში, კანის სეკრეციის გაზრდილი გამოყოფის პრობლემა შეიძლება კიდევ უფრო გაუარესდეს, რასაც ხელს უწყობს მაღალი ტემპერატურა, ზედმეტად აქტიური მზე და ქარი. ჰიპერპიგმენტაცია ხშირად ჩნდება კანის ზედაპირზე.

გარე ფაქტორების მავნე ზემოქმედების შესამცირებლად, ზაფხულში ცხიმიანი კანის მოვლა მოწესრიგებული უნდა იყოს.

• დამატებითი წმენდა.თუ დღის განმავლობაში ცხიმის, ჭუჭყის შეგრძნება გაქვთ, შეგიძლიათ დამატებით დაიბანოთ სახე ქაფით ან გელით. თუ ეს შეუძლებელია, გამოიყენეთ სველი ტილოები, მატონიზირებელი ან ჩვეულებრივი მინერალური წყალი.
• მსუბუქი დამატენიანებელი.კრემის ნაცვლად გამოიყენეთ ცხიმის მარეგულირებელი გელი ან მსუბუქი ემულსია. ის უნდა შეიცავდეს როგორც დამატენიანებელ კომპონენტებს, მაგალითად, კოლაგენს, ჰიალურონის მჟავას და ანტიოქსიდანტებს - ვიტამინებს C, E. ისინი იცავს კანს დაბერების გამომწვევი თავისუფალი რადიკალების მოქმედებისგან.
• მინიმალური მაკიაჟი.რაც უფრო მეტი ფენაა სახეზე მაკიაჟი, მით უფრო აქტიურია ცხიმოვანი ჯირკვლები. შეამცირეთ ეს თანხა მინიმუმამდე. მოერიდეთ ტონალური კრემის გამოყენებას.
• პლუს კვირაში ერთი პილინგი.თუ მანამდე იყენებდით სახლში პილინგის კვირაში ერთხელ, დაამატეთ კიდევ ერთი პროცედურა, თუ ორი - შემდეგ გამოიყენეთ სამჯერ. ეს საშუალებას მოგცემთ გააკონტროლოთ ცხიმის გამომუშავების ინტენსივობა.
• პლუს კვირაში ერთი ნიღაბი.შეინახეთ დამატენიანებელი და გამწმენდი ნიღაბი თქვენს არსენალში. თუ აკნე შეინიშნება, დაამატეთ ანთების საწინააღმდეგო ნიღაბი, რომელიც საჭიროებისამებრ უნდა გამოიყენოთ აკნეს გაუარესებისას.

მოერიდეთ რეტინოლის პროდუქტებისა და მჟავე პილინგის გამოყენებას ზაფხულში. ისინი ზრდის ეპიდერმისის მგრძნობელობას ულტრაიისფერი სინათლის მიმართ.

ზამთრის ნიუანსი

ზამთარში ეპიდერმისს აშრობს ცივი ქარი, ყინვაგამძლე ჰაერი ნულოვანი ტენიანობით და მშრალი ჰაერი ბინებსა და ოფისებში. ამიტომ ზამთარში ცხიმიანი კანის მოვლა უნდა მოიცავდეს დამატებით ტენიანობას და დაცვას გარე ფაქტორებისგან.

გამოიყენეთ დამატენიანებელი ზამთარში. მოსაზრება, რომ ყინულოვან ჰაერში ფორებში ის ყინულად იქცევა, სხვა არაფერია, თუ არა მითი. ნებისმიერი კოსმეტიკური შემადგენლობა შეიცავს წყალს, რომელიც იძენს კანის ტემპერატურას და არ გადაიქცევა ყინულად. ის უნდა იქნას გამოყენებული სახლიდან გასვლამდე დაახლოებით ერთი საათით ადრე.

ზამთრის მოვლისთვის შეარჩიეთ სქელი კრემები მაღალი მკვებავი და დამცავი თვისებებით. ისინი შეიცავს მცენარეულ ზეთებს და ვიტამინებს, რომლებიც აუცილებელია დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. სასურველია ფორმულირებები ავოკადოსა და ტოკოფეროლთან ერთად (ვიტამინი E).

არ შეიძინოთ მინერალური ზეთების, პარაფინის და ნავთობის ჟელეზე დაფუძნებული პროდუქტები, რომლებიც კარგად ატენიანებენ მხოლოდ მოკლევადიან პერიოდში. რეგულარული გამოყენებისას ისინი არღვევენ ლიპიდურ ბარიერს და კანი რჩება მშრალი მოვლის პროდუქტის გამოყენების შემთხვევაშიც კი.

შესაძლოა საჭირო გახდეს პირველადი და მეორადი სამედიცინო დახმარების შეცვლა.

• განწმენდა. თუ თქვენი ჩვეული „დაბანა“ იწვევს სახეზე შებოჭილობის შეგრძნებას, სიმშრალეს, შეცვალეთ იგი უფრო ნაზით. შესაფერისი პროდუქტები მგრძნობიარე კანისთვის.
• დამცავი მაკიაჟი.ის უნდა იყოს ფენიანი. გაწმენდისა და შერბილების შემდეგ წაისვით მკვებავი კრემი. გააჩერეთ და დაახლოებით ორმოცი წუთის შემდეგ წაისვით ტონალური კრემი, პუდრი. ეს დაიცავს თქვენს კანს გარე ფაქტორებისგან.
• კვება. სწორედ ზამთარშია მიზანშეწონილი კანის დამატებითი კვების კურსის ჩატარება შრატებით. წაისვით დამატენიანებელი ნიღბები კვირაში სამჯერ.

ხშირად ზამთარში ცხიმოვანი ტიპის ეპიდერმისი მგრძნობიარეს მახასიათებლებს იძენს. სიწითლემ და გაღიზიანებამ შეიძლება შეგაწუხოთ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ კანის ტიპი შეიცვალა. მნიშვნელოვანია მისი ამჟამინდელი მდგომარეობის გათვალისწინება და მისი მოვლისთვის უფრო ნაზი პროდუქტების გამოყენება.

ცხიმიანი კანის სასჯელად მიჩნევა დიდი შეცდომაა. მას ნამდვილად შეუძლია უფრო მეტი პრობლემა გამოიწვიოს, ვიდრე ნებისმიერ სხვას. მაგრამ სათანადო მოვლის შემთხვევაში, ის მიმზიდველი ხდება, ცხიმის გამოყოფა ნაკლებად ჩნდება, აკნე და შავი წერტილები იშვიათად ჩნდება. დაარეგულირეთ ცხიმიანი კანის მოვლა სეზონის მიხედვით, გამოიყენეთ ამისთვის სპეციალურად შერჩეული კოსმეტიკა. და ის უცვლელად გაგახარებთ ნაოჭების და სიახლის არარსებობით.

ბეჭდვა

კანი ხდება ცხიმიანი, როდესაც ცხიმოვანი ჯირკვლები იწყებენ ჭარბი ცხიმის გამომუშავებას. ეს ბუნებრივი პროცესია, რომელსაც ვერ შეაჩერებთ, მაგრამ შეგიძლიათ მიიღოთ ზომები ცხიმიანი კანის კონტროლისა და მოვლისთვის. ცხიმიანმა კანმა შეიძლება ბევრი უხერხულობა და უბედურება გამოიწვიოს, მაგრამ სათანადო ყოველდღიური მოვლისა და დელიკატესით ამ პრობლემას გაუმკლავდებით.

ნაბიჯები

სახის გაწმენდა

დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ.სწორი წმენდა და ყოველდღიური მოვლა აუცილებელი ნაბიჯია ცხიმიან კანთან მიმართებაში. ნაზად გაიწმინდეთ სახე დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს, თბილი წყლით და საპნით, ან უბრალოდ ჩამოიბანეთ კანი წყლით. თავდაპირველად გამოიყენეთ დელიკატური გამწმენდი, რადგან ზედმეტად აგრესიულმა პროდუქტებმა შეიძლება, პირიქით, გაზარდონ წარმოებული ცხიმის რაოდენობა.

გამოიყენეთ კოსმეტიკა, რომელიც არ შეიცავს ცხიმს.თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, უნდა აირჩიოთ კოსმეტიკა, რომელიც არ ამძიმებს სიტუაციას. ყურადღებით წაიკითხეთ ეტიკეტები და ყოველთვის აირჩიეთ "უცხიმო" ან "წყალზე დაფუძნებული" პროდუქტები. არსებობს სხვადასხვა მოსაზრება ცხიმის გამოყოფაზე კოსმეტიკური საშუალებების ზემოქმედების შესახებ, მაგრამ მძიმე მაკიაჟს შეუძლია ფორების ჩაკეტვა.

გამოიყენეთ დამატენიანებელი საშუალებები.ძალიან ხშირად ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანები თავს არიდებენ დამატენიანებლების გამოყენებას, მიაჩნიათ, რომ მათ კანს დამატებითი დატენიანება არ სჭირდება. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა მოერიდოთ ზეთზე დაფუძნებულ დამატენიანებელს, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ თქვენი ფორების გადაკეტვა. უცხიმო დამატენიანებელი საშუალებები დაგეხმარებათ კანის ტენიანობის ბალანსის აღდგენაში.

არ დაიბანოთ სახე ძალიან ხშირად.თუ ცხიმიანი კანი გაქვთ, შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება დაიბანოთ სახე მთელი დღის განმავლობაში ცხიმის გამომუშავების გასაკონტროლებლად. მოერიდეთ ამას და შეეცადეთ დაიბანოთ სახე მხოლოდ დილით და საღამოს. ხშირმა დაბანამ შეიძლება კანი გამოაშროს და გაღიზიანება გამოიწვიოს.

აკონტროლეთ ყველაფერი თქვენს სახეზე.მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი კანის ცხიმიანობა დიდწილად თქვენი გენებითაა განსაზღვრული, კარგი იდეაა, აკონტროლოთ ყველაფერი, რაც თქვენს სახეს ეხება. ცხიმიანი თმა სახეზე შეხებისას ცხიმის ნაწილს კანზე გადააქვს.

მოიშორეთ ზედმეტი ცხიმი

1. სცადეთ სახის ნიღბების გამოყენება.სახის ნიღბები და თიხები შეიძლება ეფექტური იყოს კანიდან ზედმეტი ცხიმის მოსაცილებლად, მაგრამ ასევე არსებობს საშიშროება, რომ ჭარბმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე და გაღიზიანება. ფრთხილად იყავით ნიღბების გამოყენებასთან დაკავშირებით და შეეცადეთ მათი გამოყენება კონცენტრირდეთ კანის ყველაზე ცხიმიან ადგილებში. არ გამოიყენოთ ნიღბები და თიხა ძალიან ხშირად. ამის ნაცვლად, ისინი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ განსაკუთრებული შემთხვევების წინა დღეს, როგორიცაა წვეულებები ან დიდი პრეზენტაციები სამსახურში.

   • შეგიძლიათ შეიძინოთ ნიღბები სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის.
   • მზად იყავით სცადოთ რამდენიმე პროდუქტი, სანამ იპოვით სწორს.

2. გამოიყენეთ blotting ქაღალდი.მუდმივი ცხიმიანი კანი მთელი დღის განმავლობაში შეიძლება ძალიან შემაშფოთებელი იყოს და სახის ძალიან ხშირად დაბანა მხოლოდ გააუარესებს მას. თუ ეს ასეა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი შთამნთქმელი ტილოები, რომლებიც დაგეხმარებათ კანის ზედაპირიდან ზედმეტი ცხიმის მოცილებაში. ეს არის შესანიშნავი ტექნიკა, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას გონივრულად და სწრაფად, არ აქვს მნიშვნელობა სად ხართ ან რას აკეთებთ.

   • ბაზარზე არსებობს მრავალი მსგავსი პროდუქტი, რომელთა შეძენაც შეგიძლიათ ცხიმიანი ბზინვის მოსაშორებლად მთელი დღის განმავლობაში.
   • თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელსახოცი ან ტუალეტის ქაღალდი.
   • ფრთხილად იყავით კანთან და ძალიან ძლიერად არ შეიზილოთ.

3. სცადეთ გამოიყენოთ რბილი შემკვრელი.შემკვრელი საშუალებები ხშირად შედის კანის მოვლის შემადგენლობაში, მაგრამ თქვენ უნდა გამოიყენოთ ისინი ფრთხილად, რადგან ისინი შეიძლება გამოშრეს და იყოს უხეში. ასეთი პროდუქტებით გაშრობა არ არის ცხიმიანი კანის პრობლემის გადაწყვეტა და შესაძლოა სიტუაციის გამწვავებაც კი. თუ გსურთ მისი გამოყენება, აუცილებლად შეარჩიეთ რბილი, ალკოჰოლური და უცხიმო ფორმულა.

   ესაუბრეთ პროფესიონალს.მიმართეთ ექიმს ან დერმატოლოგს, თუ იცავთ კანის მოვლის სწორ ყოველდღიურ რუტინას, მაგრამ ცხიმიანობა არ იკლებს. სპეციალისტს შეუძლია გაგირჩიოთ შემდეგი ნაბიჯები და შესაძლოა დაგინიშნოთ გარკვეული მედიკამენტებიც.

პრობლემური ცხიმიანი კანი სერიოზული კოსმეტიკური დეფექტია, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ხელშესახები დამატებითი პრობლემები. მუდმივ უსიამოვნო ბზინვარებასთან ერთად ჩნდება აკნე, აკნე და კანის ანთებაც კი. ცხიმიან კანზე სათანადო ზრუნვა დაგეხმარებათ სწრაფად აღადგინოთ და შეინარჩუნოთ პოზიტიური დერმისი. რა თქმა უნდა, ეს გავლენას ახდენს გარე ფაქტორებზეც.

ამ ტიპის კანის მიმართ საზოგადოების ცუდი დამოკიდებულების მიუხედავად, ის უფრო მისაღებია ვიდრე მშრალი დერმატი, რომლის გარეგნობის მიზეზების შესახებ შეგიძლიათ. სულ მცირე, ცხიმიანი შემცველობით გამოწვეული პრობლემები წვრილმანს ჰგავს მშრალი საფარის ბზარებთან და მუდმივ ჭრილობებთან შედარებით. ამიტომ, თუ დაიცავთ კოსმეტოლოგების სწორ რეკომენდაციებს, ცხიმიანი კანი შეიძლება იყოს არა პრობლემა, არამედ უპირატესობა.

ბევრი რეკომენდაცია გულისხმობს საკუთარი კანის მოვლას სახლში. იყავით ძალიან ფრთხილად ამ რჩევების მიმართ, რადგან ისინი მიზნად ისახავს თქვენი კანის გამოშრობას. ამრიგად, არასწორად გამოყენების შემთხვევაში, შესაძლებელია საფარის გაშრობა, რაც საფრთხეს უქმნის სხვა, უფრო სერიოზულ პრობლემებს.

ცხიმიანი კანის ძირითადი სარგებელი

მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ, თუ როგორ შეიძლება იყოს ამ ტიპის დერმისი თქვენთვის სასარგებლო:

• რეგულარული ბუნებრივი დატენიანება.ცხიმოვანი ჯირკვლები, რომლებიც წარმოქმნიან საკმარის ცხიმს, ხელს უწყობენ სახის ტენიანობის სათანადო დონეს. ეს ხდის საფარი ნაკლებად მგრძნობიარე უარყოფითი გარე ფაქტორების მიმართ.
• ნაოჭების ნაკლებობა.დადასტურებულია, რომ ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებში ნაოჭები გაცილებით გვიან ჩნდება, ვიდრე მშრალი კანის მფლობელებში.
• მცირდება ნაადრევი დაბერების ალბათობა.ადამიანები, რომელთა ცხიმოვანი ჯირკვლები გამოყოფს მცირე სეკრეციას, შესაძლოა 25-30 წლის ასაკში შეექმნათ კანის დაბერების პრობლემა. თუ ზეთოვან საფარს უპირატესობებად აქცევთ სწორი მოვლის მეთოდების გამოყენებით, შესაძლოა ეს პრობლემა 40 წლამდე საერთოდ არ შეგექმნათ.

აღსანიშნავია, რომ ცხიმიანობა, არასათანადო მოვლის შემთხვევაში, პრობლემას წარმოადგენს არა მხოლოდ სახის, არამედ სხეულის სხვა ნაწილებისთვისაც. ყველაზე ხშირად, ცხიმოვანი ჯირკვლების გადაჭარბებული აქტივობა გავლენას ახდენს ზურგზე. აქ ჩნდება აკნე და დიდი კანქვეშა აკნე. აკნე შეიძლება განვითარდეს მთელ სხეულში. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ცხიმიანი კანის სათანადო მოვლის დროულად დაწყება.

ეს წინასწარ გიხსნით მრავალი შესაძლო პრობლემისგან. სავარაუდოა, რომ ამ მოვლის წყალობით თავს დაიხსნით ჩირქოვანი და ცხიმოვანი ანთებების, ან თუნდაც ავთვისებიანი სიმსივნეებისგან.

ეს არ არის ფუნდამენტური რჩევები, მაგრამ ისინი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ დერმისი კარგ ფორმაში მთელი დღის განმავლობაში. ბუნებრივია, საუკეთესო ეფექტისთვის, თქვენ უნდა დააკავშიროთ ეს რეკომენდაციები მოვლის ძირითად წესებთან.

1. შეამცირეთ ფიზიკური კონტაქტი კანთან.გასაგებია, რომ ზურგი ნებისმიერ შემთხვევაში კონტაქტშია ტანსაცმელთან, მაგრამ სახის შემთხვევაში დამოუკიდებლად შეიძლება კონტაქტების მორგება. შეეცადეთ ნაკლებად შეეხოთ სახეს ხელებით. თუნდაც სუფთა. რაც უფრო ნაკლებია საფარი გარე ფაქტორებთან შეხებაში, მით ნაკლები ანთება ჩნდება მასზე. სხვათა შორის, ხშირად სწორედ მუდმივი შეხება იწვევს აკნეს და კომედონებს.
2. სუფთად შეინახეთ ტანსაცმელი და თეთრეული.ზამთარში შეეცადეთ ატაროთ მხოლოდ სუფთა ბუნებრივი ქსოვილები. ეს დაიცავს მტვერს და სხვა ნაწილაკებს ფორებიდან. რაც შეეხება ბალიშის კედელს, გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი სახე ბალიშთან კონტაქტშია დღეში მინიმუმ რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეცადეთ ყოველდღიურად გამოიცვალოთ საცვლები. უარეს შემთხვევაში, ყოველ სამ დღეში ერთხელ.
3. გამოიყენეთ სპეციალური აქტუალური გამწმენდი.კანზე ცხიმოვანი სეკრეციის გაზრდილი რაოდენობა საფრთხეს უქმნის კანქვეშა აკნეს გაჩენას. შეარჩიეთ თქვენთვის იდეალური მედიკამენტები და გამოიყენეთ ისინი მთელი დღის განმავლობაში. ეს შეიძლება იყოს კრემები, ლოსიონები და სახის გამწმენდი საშუალებები. თუ შერჩევისას რაიმე სირთულე შეგექმნათ, აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია კოსმეტოლოგთან. გაითვალისწინეთ, რომ ცხიმიანი კანისთვის კარგი საშუალება შეიძლება არ მუშაობდეს მარტო. შეეცადეთ დააკავშიროთ ნარკოტიკები.
4. მოერიდეთ მზის პირდაპირ სხივებს თქვენს კანზე.ულტრაიისფერი გამოსხივება იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების გააქტიურებას. ამრიგად, ცხიმი გამოიყოფა ოფლთან ერთად. ეს ნარევი ხურავს ფორებს, რაც თავის მხრივ იწვევს წითელი აკნე და შავი წერტილების წარმოქმნას.

ეს რჩევები შესაფერისია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც არ აქვთ კანის სერიოზული პრობლემები ცხიმიანი კანის გამო. იმ შემთხვევაში, როდესაც ცხიმოვანი ჯირკვლები ზედმეტად გააქტიურებულია და ასეთი რეკომენდაციები არანაირად არ შველის, აუცილებლად მიმართეთ კოსმეტოლოგს. თქვენ მიიღებთ პერსონალიზებულ რჩევებს და სასარგებლო მედიკამენტების ჩამონათვალს, რომლებიც დაგეხმარებათ ცხიმოვანი ჯირკვლების აღდგენასა და ოპტიმიზაციაში.

როგორ გავწმინდოთ ცხიმიანი კანი სწორად

გაწმენდა ძალიან მნიშვნელოვანია ცხიმიანი დერმის მოვლისას. საუბარია არა მხოლოდ საფარის გაშრობაზე, არამედ ეპიდერმისის ზედა ფენის მოცილებაზეც. ცნობილია, რომ იგი ასრულებს დამცავ ფუნქციას და შედგება ძირითადად კერატინიზებული უჯრედებისგან. სწორედ ისინი აღწევენ ცხიმოვან არხებში, ბლოკავს მათ ჯირკვლების სეკრეტთან ერთად.

ამავდროულად, მნიშვნელოვანია, რომ ეპითელიუმი არ იყოს ძლიერ დარღვეული. ეს საფრთხეს უქმნის კანის დამცავი ფუნქციის ეფექტურობის შემცირებას. ამიტომ მკაცრად დაიცავით ქვემოთ ჩამოთვლილი რეკომენდაციები სახის კანის ეფექტური და ამავდროულად უსაფრთხო წმენდისთვის.

1. აირჩიეთ სწორი საპონი სარეცხისთვის

მიუხედავად ყველა განცხადებისა, რომ ცხიმიანი კანის მკურნალობის დროს საპნის გამოყენება არ შეიძლება, პროფესიონალი კოსმეტოლოგები ამას მაინც უშვებენ და გირჩევენ კიდეც. ერთადერთი მოთხოვნაა, თავად მიუახლოვდეთ არჩევანს.

პირველ რიგში, ის უნდა შეიცავდეს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს. ნებისმიერ ქიმიურ დანამატს შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს კანის მდგომარეობაზე. და მეორეც, საპონი თავდაპირველად უნდა იყოს შემუშავებული სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის. ეს პროდუქტი ჩვეულებრივ შეიცავს გლიცერინს, რომელიც ნაზად ატენიანებს კანს. ასევე არსებობს თხის რძეზე დაფუძნებული ვარიანტები.

არასოდეს გამოიყენოთ უხეში საპონი ცხიმიანი სახის დასაბანად. ეს საფრთხეს უქმნის კანის დამატებით დაჭიმვას და მომავალში სიტუაციის გამწვავებას. ასევე აკრძალულია პროდუქტების გამოყენება შემადგენლობაში სხვადასხვა ზეთებით. ისინი პროვოცირებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების დამატებით გააქტიურებასა და სეკრეციას.

როგორი საპონიც არ უნდა გამოიყენოთ, სახის დაბანას დადებითი ეფექტი არ ექნება, თუ თავად პროცესი არ არის სწორი. ეს რჩევები დაგეხმარებათ მაქსიმალური სარგებლობის მიღებაში:

• დააკვირდით მკურნალობის მკაფიო სიხშირეს.არსებობს მცდარი მოსაზრება, რომ ძალიან ხშირად რეცხვა დაგეხმარებათ ზედმეტი ცხიმისგან თავის დაღწევაში. Ეს არ არის სიმართლე. ეცადეთ დაიბანოთ სახე დღეში 3-ჯერ - დილით, ლანჩის დროს და ძილის წინ. თუ ამის გაკეთებას ვერ ახერხებთ შუა დღის განმავლობაში, უბრალოდ წაისვით სახე ცხიმის გამწმენდი ლოსიონებით.
• დაიბანეთ სახე საშუალო ტემპერატურის წყლით.ცივი წყალი არ მოგცემთ სასურველ ეფექტს. პროცედურის შემდეგ სახეზე კვლავ დარჩება უსიამოვნო ცხიმიანი ბზინვარება. ცხელი სითხე ძალიან აშრობს კანს, რაც ასევე აბსოლუტურად დაუშვებელია. შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყალი ოთახის ტემპერატურაზე ან, მაქსიმუმ, სხეულის ტემპერატურაზე.
• ალტერნატიული საპნები სპეციალური ემულსიებით, ქაფებით და გამწმენდი ლოსიონებით.ეს არის სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ არა მხოლოდ ცხიმოვან ჯირკვლებზე, არამედ კანის სხვა ელემენტებზეც. მათი წყალობით თქვენ არეგულირებთ ზეთის შემცველობის დონეს და ხელს უშლით კანქვეშ მავნე მიკროორგანიზმების განვითარებას.
• არ გამოიყენოთ ფიზიკური ძალა.ადამიანს ეჩვენება, რომ რაც უფრო მეტად იხეხავს სახეს სახის დაბანისას, მით უკეთესია პროცედურა ცხიმის მოცილებაში. ეს კიდევ ერთი მცდარი წარმოდგენაა. მაქსიმალური წარმატების მისაღწევად, პირიქით, საჭიროა კანის ნაზად მასაჟი შერჩეული გარე პროდუქტებით. ეს ფორებს გახსნის და ბევრად უფრო ეფექტურად გაწმენდს მათ.

თუ ფიქრობთ როგორ დაიბანოთ სახე ცხიმიანი კანით, ყურადღება მიაქციეთ შემდეგ პროდუქტებს:

გამზირის გაწმენდა

სპეციალური ინსტრუმენტი ფრანგული კომპანიის Pierre Fabre-სგან. კომპანია ცნობილია როგორც გარე გამოყენების პრეპარატების ეფექტური ხაზების მწარმოებელი, რომლებიც განკუთვნილია სხვადასხვა ტიპის კანის მქონე ადამიანებისთვის. Avene Cleanence არის საუკეთესო გამწმენდი პრობლემური ცხიმიანი კანისთვის. მას აქვს მრავალი უპირატესობა ანალოგებზე, რის წყალობითაც მან დიდი პოპულარობა მოიპოვა თანამედროვე ბაზარზე. მათ შორისაა:

• გრძელვადიანი ეფექტი.თუ პრეპარატის გამოყენება იძლევა აშკარა გარეგნულ შედეგს, ის არ ქრება ამ ხელსაწყოთი რეცხვის შეწყვეტიდან მეორე დღეს. კანი დიდხანს რჩება სუფთა, თუ მასზე სათანადო ზრუნვას განაგრძობთ.
• დამატებითი ფუნქციები.პრეპარატის ძირითადი ამოცანები მოიცავს არა მხოლოდ ცხიმოვანი ჯირკვლების სტაბილიზაციას, არამედ კანის შესამჩნევი გარეგანი დეფექტების აღმოფხვრას. ამრიგად, მხოლოდ ამ ქაფის გამოყენებით შეგიძლიათ მოიცილოთ უსიამოვნო შავი წერტილები და გამონაყარი.
• გამოხატული სუნის ნაკლებობა.ბევრი მწარმოებელი ამატებს თავის პროდუქტს ძლიერ არომატს. ფრანგული კომპანია მიიჩნევს, რომ ეს უკიდურესად არასწორი მიდგომაა. Avene Cleanence ქაფს აქვს რბილი სასიამოვნო სურნელი.
• სწორად შერჩეული კომპოზიცია.კომპონენტები ისეა შერწყმული, რომ არ გამოიწვიონ ალერგიული რეაქცია პაციენტის ორგანიზმში. ეს აქცევს წამალს ბაზარზე ერთ-ერთ ყველაზე მრავალმხრივ პროდუქტად პრობლემური ცხიმიანი კანისთვის.
• არ არის დისკომფორტი გამოყენების შემდეგ.სარეცხი საშუალებების მთავარი ამოცანაა კანის გაშრობა. ამის გამო, ბევრი მათგანი გამოყენების შემდეგ უსიამოვნოდ ამკვრივებს კანს. Avene Cleanence არის ერთ-ერთი იმ რამდენიმე საშუალებათაგანი, რომლის შემდეგაც მხოლოდ სასიამოვნო შეგრძნებებს განიცდით.

ამ ქაფის გამოყენების გრძელვადიანი პრაქტიკა აჩვენებს, რომ მას პრაქტიკულად არანაირი ნაკლი არ აქვს. თუ ცალკეულმა მომხმარებლებმა შეძლეს რაიმე უარყოფითი მხარეების პოვნა, მაშინ ისინი სრულად კომპენსირდება უპირატესობების დიდი სიით.

ეფაკლარი

ლარი კომპანია La Roche-Posay-დან. ეს განსაკუთრებული განვითარებაა, რადგან ის შესანიშნავია არა მხოლოდ ცხიმიანი, არამედ მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებისთვის. თუ დერმატოლოგთან კონსულტაციის შემდეგ დადგინდა, რომ თქვენი კანი ცუდად რეაგირებს ნებისმიერ კოსმეტიკურ პრეპარატზე, მაშინ ეს ვარიანტი ნამდვილად თქვენთვისაა. ამას ადასტურებს Effaclar ქაფის გელის უპირატესობების ჩამონათვალი:

• სწრაფი გავლენა.მიმოხილვების მიხედვით ვიმსჯელებთ, ეს არის ეს გელი, რომელიც ხელს უწყობს ცხიმოვანი ჯირკვლების რაც შეიძლება სწრაფად სტაბილიზაციას. გარდა ამისა, ფორები გაცილებით სწრაფად იწმინდება, რაც აშკარა შედეგს იძლევა. ცხიმის შემცველობა მცირდება მხოლოდ რამდენიმე გამოყენების შემდეგ.
• უსაფრთხოება კანისთვის.ყველაზე მგრძნობიარე კანის მატარებლებსაც კი შეუძლიათ აბსოლიტურად მშვიდად მოეკიდონ საფარის მდგომარეობას ამ გელის შემდეგ. არ არსებობს მომხმარებლები ალერგიით ან გაღიზიანებით Effaclar Gel-ის გამო.
• რბილი ზემოქმედება.ალტერნატივების უმეტესობისგან განსხვავებით, ამ გელს არ აქვს აგრესიული ეფექტი. რა თქმა უნდა, აშრობს კანს, მაგრამ ეს ისე ხდება, რომ ოდნავი დისკომფორტიც კი არ იგრძნობა. გელი რაც შეიძლება ნაზად აშორებს ცხიმს და ჭუჭყს თქვენი საფარიდან.
• სასიამოვნო შეგრძნებები პრეპარატის გამოყენების შემდეგ.გელი შეიცავს სპეციალურ კომპონენტებს, რომლებიც აახალგაზრდავებს კანს. და პირდაპირი გაგებით. სახის დაბანის შემდეგ ნამდვილად იგრძნობთ სიახლეს და სასიამოვნო სიცივეს სახეზე.

თუმცა, ამ პრეპარატის შემთხვევაში, არის ასევე მცირე ნაკლი. გამოყენებამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კანის ტიპი ცხიმიანია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, გელი შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს საფარის მდგომარეობაზე. პრაქტიკა აჩვენებს, რომ საგრძნობლად აშრობს ნორმალური ტიპის კანს.

პრეპარატის უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, გამოყენებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. ამ შემთხვევაში, თუ კანის ცხიმიან ტიპს სპეციალისტი განსაზღვრავს, ზედმეტად გაშრობა ნამდვილად შეუძლებელია.

Sebo Gel Nettoyant Purifiant

თუ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ იზრუნოთ ცხიმიან კანზე დაუყოვნებლივ შესამჩნევი შედეგებისთვის, გადახედეთ Sebo Gel Nettoyant Purifiant-ს სხვა ფრანგი დეველოპერისგან, Arnaud-ისგან. ის არა მხოლოდ სამკურნალო, არამედ კოსმეტიკური პროდუქტია, რომლის მთავარი უპირატესობა მქრქალი ეფექტია. ანუ გამოყენების შემდეგ კანიდან უსიამოვნო ცხიმიანი ბზინვარება ფაქტიურად მაშინვე ქრება. თქვენ არ გჭირდებათ ლოდინი, სანამ ცხიმოვანი ჯირკვლები კვლავ სრულად ფუნქციონირებს. გარდა ამისა, ხელსაწყოს აქვს დამატებითი უპირატესობები:

• სწორი თანმიმდევრულობა.სწორად შერჩეული კომპოზიციის წყალობით, დეველოპერებმა მოახერხეს პროდუქტის სრულყოფილი თანმიმდევრულობა. ეს ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ პრეპარატის გამოყენება მაქსიმალურად მოსახერხებელია. გაცილებით ნაკლებ დროს ხარჯავთ სახის დასაბანად.
• სასიამოვნო არომატი.საუბარია არა მძაფრ სუნს, რომელიც სახეზე რჩება გელის გამოყენების შემდეგ, არამედ თავად რეცხვის პროცედურაზე. სუნი ნაზი და ამავდროულად გამაგრილებელია, ამიტომ ის ეხმარება თქვენს რეცეპტორებს ძილისგან მოშორებაში ან, პირიქით, ღამისთვის მოემზადონ.
• გამაგრილებელი ეფექტი.ზემოაღნიშნული პროდუქტების მსგავსად, ეს გელი კანზე სიახლის შეგრძნებას ტოვებს. სხვათა შორის, ეს არ არის მხოლოდ სასიამოვნო შეგრძნებები, არამედ დადებითი გავლენა საფარზე. ასეთი გრძნობები მიუთითებს იმაზე, რომ ფორები იწმინდება და საიდუმლო თავისუფლად შეიძლება გამოვიდეს.
• საფარის ღრმა გაწმენდა.გელი ფაქტიურად აშორებს მთელ შიგთავსს ცხიმოვანი არხებიდან. დაბანის პროცესში გამოდის დაჭედილი ცხიმი, კერატინიზებული უჯრედები და მტვერი. ამის წყალობით, ცხიმოვანი ჯირკვლები თავისუფლად მუშაობს და სახე დიდი ხნის განმავლობაში არ იფარება უსიამოვნო ცხიმიანი ფილმით. პრინციპში, ეს არის ზემოთ აღწერილი მქრქალი ეფექტის მიზეზი.

იმისდა მიუხედავად, რომ ინსტრუმენტს იყენებს ათიათასობით ადამიანი მთელ მსოფლიოში, დღეს არანაირი ხარვეზი არ არის ნაპოვნი. რა თქმა უნდა, არის იზოლირებული შემთხვევები, როდესაც ზოგიერთს არ მოსწონს პროდუქტი, მაგრამ აქ საუბარია არა მის უარყოფით ეფექტებზე, არამედ პირად პრეფერენციებზე, სუნამდე.

თუ ცხიმიანი კანის დასაბან პროდუქტებს ეძებთ, ყურადღება მიაქციეთ ამ პროდუქტებს. მათ ყველას აქვთ დაახლოებით იგივე ღირებულება - 200-დან 300 რუბლამდე თითო მილზე. რა თქმა უნდა, ეს არ არის ყველაზე იაფი საშუალებები, მაგრამ ისინი სრულად ამართლებენ მათ ღირებულებას. თუ მაინც გსურთ დაზოგოთ გელი და ქაფი სარეცხისთვის, სცადეთ პროდუქტები Propeller-ის ან Yves Rocher-ისგან. მათი ღირებულება უფრო იაფია, მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ეფექტი შეიძლება იყოს იმაზე უარესი, ვიდრე მოსალოდნელია.

3. პილინგი

ეს არის კოსმეტიკური პროცედურები, რომლებიც ტარდება კლინიკურ გარემოში ან სალონში. ძირითადად კანი იწმინდება მექანიკურად, რაც საუკეთესო ეფექტს იძლევა. პროცედურების დროს შესაძლებელია სხვადასხვა პროდუქტის გამოყენება - ჩვეულებრივი სკრაბებიდან დაწყებული მკაცრი ქიმიკატებით დამთავრებული. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია განსაზღვროს პილინგის ტიპი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია. ეს არის ყველაზე სწრაფი გზა ცხიმოვანი ჯირკვლების გამართული ფუნქციონირების აღსადგენად და ცხიმიანი კანის დიდი ხნით მოსაშორებლად.

4. პროცედურები სახლში

თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ სპეციალური პროცედურები საკუთარი სახლის კომფორტიდან, მათ შორის ზემოთ აღნიშნულის ჩათვლით. რა თქმა უნდა, ამისთვის აუცილებელია ექიმების ზუსტი რეკომენდაციების გამოყენება. შეამოწმეთ პროფესიონალი დერმატოლოგის სახლში ცხიმიანი სახის მოვლის სასარგებლო რჩევების სია:

ცხიმიანი კანის მკურნალობის სწორი მეთოდების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ მოიცილოთ უსიამოვნო ბზინვარება, არამედ თავიდან აიცილოთ სხვადასხვა სახის აკნე და შავი წერტილები მთელ ტერიტორიაზე.

როგორ განვსაზღვროთ რა გაქვთ ცხიმიანი კანი? ძალიან მარტივი - არის უხეში, მბზინავი, ცხიმიანი, მიწიერი შეფერილობის, მისი ტექსტურა ფორთოხლის მსგავსია. ჭარბად გამოყოფილი ცხიმი ერწყმის კანის დაცვენილ ქერცლებს და ქმნის ბლოკირებას ცხიმოვანი ჯირკვლების ღიობებში (მათ ასევე უწოდებენ შავ წერტილებს), აკნე იწყება და ანთებულია.

ცხიმიან კანს სხვებთან შედარებით უფრო ხშირად სჭირდება გაწმენდა. სახე დღეში სამჯერ მაინც უნდა დაიბანოთ საპნით ან სპეციალური პროდუქტით. საღამოს მოიშორეთ მაკიაჟი გამწმენდი კრემით. უმჯობესია გამოიყენოთ რბილი მატონიზირებელი ლოსიონები. ასეთი ლოსიონები ატონიზირებენ კანს, ზრდის სისხლის მიმოქცევას და აუმჯობესებს მის ტექსტურას. ასეთი კანის დატენიანება არ არის აუცილებელი, მაგრამ სასურველია გამოიყენოთ უცხიმო დამატენიანებელი, როგორიცაა ღამის კრემი.

ცხიმიანი კანი თავის მფლობელებს ჩვეულებრივ უამრავ პრობლემას და უსიამოვნებას უქმნის. ასეთ კანზე ხშირად ჩნდება აკნე და აკნე, ის დაფარულია ცხიმოვანი გარსით და ცუდად არის მომარაგებული სისხლით. ჩვეულებრივ, ამ ტიპის კანი ახალგაზრდებში გვხვდება სქესობრივი მომწიფების პერიოდში, მაგრამ ამის მიუხედავად, მოზარდების დაახლოებით 10% ასევე დამარცხებულია მისი არსებობით.

ამ ტიპის კანში ცხიმოვანი ჯირკვლები უფრო ინტენსიურად მუშაობენ და ასევე გამოყოფენ ცხიმს. ამის მთავარი დამნაშავე ჰორმონალური სისტემაა, უფრო სწორედ, ტესტოსტერონი (მამაკაცის ჰორმონები). ისინი ააქტიურებენ ცხიმოვან ჯირკვლებს. კანის გარე ფენა სქელია, ფორები ჩაკეტილია და ცხიმი არ გამოდის. და ჩნდება ანთებითი აკნე, რომელიც ჩვეულებრივ ხდება ცხიმიან კანზე. ერთადერთი სასიხარულოა ის, რომ ამ ტიპის კანი ნაკლებად არის მიდრეკილი დაბერებისკენ, ნაოჭები სხვებზე გაცილებით გვიან ჩნდება.

თუ ცხიმიან კანს არასწორად მოუვლით, მაშინ ის უფრო სწრაფად ცხიმიანდება, სუნთქვისა და დამცავი ფუნქციები შესუსტდება, იმუნიტეტი დაქვეითდება. ეს არის კანის წარმოუდგენელი ანთების პირველი ნიშნები. ჩვენი კანი, უპირველეს ყოვლისა, დამოკიდებულია გარემო ფაქტორებზე, ხოლო ცხიმიანობის შემცველობა, პირველ რიგში, დამოკიდებულია მათში ადამიანის მონაწილეობაზე.

აქედან გამომდინარე, ზოგიერთი პროდუქტი შეიძლება კარგად იყოს მიღებული ერთი ადამიანის კანის მიერ, ზოგი კი პრაქტიკულად არ შეცვალოს სხვა ადამიანის კანი. ხოლო მოცემული კანისთვის საუკეთესო პროდუქტის პოვნა დიდ შრომას მოითხოვს.

ზრუნვაცხიმიანი კანისთვის, სახის კანისთვის

ცხიმიანი კანისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია მისი გაწმენდა სპეციალური საშუალებებით, რომლებიც ნორმალიზებენ ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობას და ზრდის მის იმუნიტეტს სხვადასხვა ინფექციების მიმართ. ასეთ კანს ჩვეულებრივ დღეში სამჯერ სჭირდება გაწმენდა. ამისთვის კანის გაწმენდაარ არის ძალიან კაუსტიკური საპონი ან სპეციალური აგენტი (გელი) შესაფერისი, წყალი არ უნდა იყოს ძალიან მყარი. დაბანის შემდეგ კანი შეიძლება ჩამოიბანოთ ძმრით ან ლიმონით შეზავებული ცივი წყლით.

ცხიმიანი კანისთვის ასევე სასარგებლოა კომპრესები და ორთქლის აბაზანები. დილით და საღამოს შვრიის ფაფა ან ფერმენტირებული რძის პროდუქტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სარეცხად. დაბანის შემდეგ აუცილებელია კანის შეზეთვა სპეციალური ლოსიონით, ტონიკით, ჩაის ძლიერი ფოთლებით, კალენდულას, გვირილის, მუხის ქერქის, სალბიკის ინფუზიით.

დამატენიანებელი და მკვებავი კრემები თქვენს კანს ჯანსაღად გამოიყურება. სასურველია გამწმენდი და მკვებავი ნიღბების გაკეთება კვირაში რამდენჯერმე. ანთებისკენ მიდრეკილი ძალიან ფოროვანი კანისთვის რეკომენდებულია ცივი ჩაით დაბანა

ფართო ფორებისთვის მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ნაღები და წყალი კიტრით ან ლიმონის წვენთან ერთად. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ცილისგან დამზადებული ნიღბები, რომლებსაც ეს წვენები ემატება და ჩვეულებრივი წყლის ნაცვლად ზოგჯერ სასარგებლოა სახის ადუღებული რძით დაბანა. შემდეგი ნაბიჯ-ნაბიჯ მოვლა გთავაზობთ მთელი დღის განმავლობაში.

დილა

1. ჯერ სახეს ვიბანთ ცივი წყლით, რომელიც ატონიზირებს კანს (ცხელი კი პირიქით, ასტიმულირებს ცხიმოვან ჯირკვლებს), სპეციალური გელით ან ნაზი ქაფით, ზოგადად, ნებისმიერი საშუალებით, რომელიც ადვილად იხსნება წყალში. და რომლებიც განკუთვნილია სპეციალურად ცხიმიანი კანის მოვლისთვის. ჩვეულებრივი საპონი მხოლოდ აშრობს კანს და ტოვებს ნარჩენებს.

2. კანი იწმინდება სპეციალური გამკაცრებელი ტონიკით. ეს ტონიკი კარგად აშორებს კანს მინარევებს, ამშვიდებს მას და ამზადებს კანს შემდგომი მაკიაჟისთვის. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ უალკოჰოლო ტონერი, რადგან ალკოჰოლი ძალიან აშრობს კანს და შეიძლება კიდევ უფრო გააღიზიანოს კანი.

3. წაისვით სპეციალური დამატენიანებელი კრემი (ბაზა) ცხიმოვანი ნივთიერებების მინიმალური შემცველობით და რომელიც არ შეიცავს ზეთს. თუ კანს უკვე აქვს აკნე, აუცილებელია მისი დამუშავება წერტილოვანი დამუშავებით პროდუქტებით, რომლებიც შეიცავს სალიცილის მჟავას, პიროქსიდს და სხვადასხვა უცხიმო ზეთებს. ბენზოლის პიროქსიდის კონცენტრაცია ოპტიმალურია 5-10%-ის ფარგლებში.

4. თუ გარეთ გადიხართ, მაშინ უნდა წაისვათ პროდუქტი SPF-დაცვით მინიმუმ 15 (შუა ზოლი) და მინიმუმ 30 (სამხრეთი). ეს შეიძლება იყოს სხვადასხვა პროდუქტი - ტონალური კრემი, ბაზა, მინერალური ფხვნილი. მთავარია გვახსოვდეს, რომ SPF დაცვის მქონე პროდუქტი ბოლოს უნდა წაისვათ, თორემ თუ ქვემოთ, სხვა კრემის ქვეშ, უბრალოდ არ გამოდგება. თუ მზისგან არ დაიცვათ, კანზე დატანილი ყველა პროდუქტი უაზრო იქნება, რადგან მზის გამოსხივება ხელს უწყობს კანის ფოტოდაბერებას, ყალიბდება წვრილი ნაოჭები, ბზარები, ასაკობრივი ლაქები, ჭორფლები. მზისგან დამცავი საშუალება უნდა შეიცავდეს შემდეგ ინგრედიენტებს: თუთიის ოქსიდს, ავტობენზონს, ტინოსორბს. ტიტანის დიოქსიდი, Mexoryl SX.

საღამო

1. პირველ რიგში, მოიცილეთ მთელი ჭუჭყიანი და მაკიაჟი მაკიაჟის მოსაშორებელი ან ქაფის/გელის სარეცხი საშუალებით.

2. შემდეგ წაისვით ღამის კრემი. პირველი ნაოჭების დროს საჭიროა კრემი, რომელიც შეიცავს რეტინოლს, რომელიც კარგად ანახლებს კანს და ხდის მას სუფთას, ბზინვარებას და ახალგაზრდობას. კარგია ვიტამინების შემცველი სპეციალური შრატების გამოყენება. ასეთი შრატები ყველა კომპანიაშია, მისი მიღება განსაკუთრებით ცხიმიანი კანისთვის აუცილებელია.

Დღის განმავლობაში

1. არსებობს სპეციალური ტილოები, რომლებითაც შეგიძლიათ მთელი დღის განმავლობაში დაასველოთ კანი და მოიცილოთ ცხიმიანი ბზინვარება. ეს ტილოები არ დააზიანებს თქვენს მაკიაჟს და მოგაცილებთ ზედმეტ ცხიმს. ყოველთვის სასურველია T-ზონის (შუბლი, ცხვირი, ნიკაპი) დაფხვნილი. ფხვნილი უნდა მიიღოთ მინერალებთან ერთად, რადგან მხოლოდ მათ შეუძლიათ ცხიმიანი ბზინვარების მოცილება და ცხიმიანი კანის განკურნება. ღრმა წმენდა უნდა გაკეთდეს კვირაში 1 ან 2-ჯერ.

2. ცხიმიანი კანის მოვლის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილი ღრმა წმენდაა. ასეთი კანისთვის სასარგებლოა სკრაბები, რომლებიც შეიცავს ჟოლოს მარცვლების ნაწილაკებს, კედარის ნაჭუჭს, გარგარის მარცვლებს და ა.შ. ასეთი სკრაბის შემდეგ კანი გახდება აბრეშუმისებრი და გლუვი, მაგრამ არსებობს ნაწილაკების ბასრი კიდეებზე მიკროტრავმის საშიშროება, კანი შეიძლება გაწითლდეს, ამიტომ თუ კანი ძალიან მგრძნობიარეა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბები ხელოვნური გრანულებით. . პილინგი უნდა გაიკეთოთ არაუმეტეს ერთხელ, კვირაში ორჯერ, თორემ კანი კიდევ უფრო გაუარესდება - გაშრება და ცხიმი კიდევ უფრო გაიზრდება. უმჯობესია გამოიყენოთ სკრაბი საღამოს, როდესაც არ გჭირდებათ გარეთ გასვლა და კანის მზისა და ქარის ზემოქმედება.

3. თუ უკვე 25 წლის ხართ, მაშინ სახის გაახალგაზრდავებისთვის ყველაზე ეფექტური პილინგი, რომელიც შეიცავს AXA მჟავებს, იქნება. ახლა ის საუკეთესო საშუალებაა მკვდარი უჯრედებისგან თავის დასაღწევად, ახალი უჯრედების ზრდის სტიმულირებისთვის, კანის განახლებისა და ნაოჭების შესამცირებლად. სახლის პირობებში შეგიძლიათ გამოიყენოთ პილინგი ხილის მჟავებით არაუმეტეს 15-20%-ის კონცენტრაციით და გამოიყენოთ კვირაში მაქსიმუმ 2-ჯერ. თუ მჟავას კონცენტრაცია უფრო მაღალია, მაშინ ასეთი პილინგი უკვე სალონში კეთდება სპეციალისტების მიერ.

4. როგორც ნიღბები, ფირის ნიღბები, თიხა, ტალახი უკეთესად შეეფერება. ფირის ნიღაბი წაისვით სახეზე და ელოდება მის სრულ გაშრობას, იყინება ფირის სახით და შემდეგ აშორებენ და მათთან ერთად აშორებენ ჭუჭყს, მტვერს, კანის მკვდარ ნაწილაკებს და ჭარბ ცხიმს. ასეთი ნიღბები იხსნება ქვემოდან ზევით მოძრაობით, სახის კანს უჭირავს. ეს ნიღბები შეიცავს მცენარეულ ექსტრაქტებს და შემკვრელ საშუალებებს, მაგრამ ხშირად ისინი არ უნდა გაკეთდეს კვირაში არა უმეტეს 2-ჯერ. ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები ფორების შემამცირებელი ეფექტით, რომლებიც ატენიანებს და ამშვიდებს ცხიმიან კანს.

შეცდომები ცხიმიანი კანის მოვლისას

რას ვაშავებთ, თუ ცხიმიანი კანი გვაქვს:

პირველი შეცდომა.
თქვენი გამწმენდი ძალიან ძლიერია. ეს არ არის სწორი, როდესაც ქალები ცდილობენ კანის ცხიმის ამოღებას ყველაზე ძლიერი საშუალებებით, შედეგი ჩვეულებრივ საპირისპიროა. ამავდროულად, კანი თავად ცდილობს ცხიმის აღდგენას და კიდევ უფრო მეტ ცხიმს აშორებს, რითაც სახეს ცხიმის სქელი ფენით ფარავს.

ჩვენი რჩევა.
უმჯობესია გამოიყენოთ ნაზი და ნაზი საშუალებები, მაგრამ უფრო ხშირად. თუ დრო გაქვთ, მოიწმინდეთ კანი მინიმუმ 3-ჯერ დღის განმავლობაში, თუნდაც ნებისმიერი დასაქმებისას ის აუცილებლად უნდა გაიწმინდოს. გასაწმენდად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოსიონი ან ტონერი, რომელიც განკუთვნილია სპეციალურად ცხიმიანი კანისთვის. ეს პროდუქტები შეიცავს ანტიბაქტერიულ საშუალებებს, რომლებიც ხელს უშლიან ანთებას და დაბლოკილ ფორებს.

მეორე შეცდომა.
ძალიან ხშირად ახშობთ მუწუკებსა და შავ წერტილებს. აკნე თავისთავად არის კერატინიზებული უჯრედებისა და ცხიმის საცობი, ისინი ბლოკავენ ცხიმის გამოსვლას ზედაპირზე. აკნე ცვლის ანთებულ აკნეს. და შედეგად, პატარა მუწუკისგან შეიძლება დაიწყოს სერიოზული ანთება.

ჩვენი რჩევა.
შავი წერტილები გაწურეთ არა უმეტეს კვირაში ერთხელ. მთავარია ამ საკითხს სწორად მივუდგეთ. აუცილებელია კანის გაწმენდა და დარბილება ორთქლის აბაზანით მწვანილის - გვირილის, სალბის და ა.შ. შემდეგ შემოიხვიეთ თითზე სახვევი ან კოსმეტიკური ბამბა და მსუბუქი წნევით გამოწურეთ აკნე. შემდეგ ადგილის დეზინფექცია მოახდინეთ ტუალეტის წყალით ან ალკოჰოლით..

მესამე შეცდომა.
თქვენი შეშფოთება ამ აკნეების გაჩენის შესახებ. შოკოლადი, ტკბილეული, ზოგჯერ უხამსობა ან ცუდი ჰიგიენა ხშირად დამნაშავეა. მაგრამ ყველა ეს განცხადება საერთოდ არ არის დასაბუთებული! ეს ყველაფერი იწვევს მხოლოდ ზედმეტ შეშფოთებას და, როგორც ვიცით, სტრესმა შეიძლება მართლაც უარყოფითად იმოქმედოს ჩვენი კანის მდგომარეობაზე და მთლიანად ორგანიზმზე.

ჩვენი რჩევა.
ნუ მიაქცევთ ამას ყურადღებას, იცხოვრეთ მშვიდად და არ იფიქროთ ამაზე, როგორც ბოლო საშუალება, თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ - მიმართეთ ექიმს

მეოთხე შეცდომა.
არასწორი წამალი აირჩიე. ბევრი მედიკამენტი კი თავის მხრივ იწვევს აკნეს. თუ, მაგალითად, ისინი შეიცავს ბევრ ვიტამინ B ან იოდს.

ჩვენი რჩევა.
ნახეთ რა წამლებს იღებდით დიდი ხნის განმავლობაში, წაიკითხეთ ინსტრუქცია. თუ თქვენი ექიმი დაგინიშნავთ მედიკამენტს, ჰკითხეთ მას ამ წამლის მოქმედებაზე თქვენს კანზე.

მეხუთე შეცდომა.
ძალიან ხშირად იკეთებთ აქერცვლას. რეგულარული პილინგი (სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მკვდარი უჯრედების ამოღება ზედაპირიდან ამქერცლავი საშუალებების დახმარებით) სასარგებლოა ცხიმიანი კანისთვის და მისი დახმარებით ქრება მკვდარი უჯრედები, რომლებიც ახშობენ ფორებს. თუმცა, ზოგიერთი ქალი აქერცვლას ძალიან ხშირად, თითქმის ყოველდღე აკეთებს. და ამის გამო საპირისპირო შედეგი მიიღება. კანი იწყებს მეტი ცხიმის გამოყოფას და უფრო ცხიმიანი ხდება ვიდრე ადრე.

ჩვენი რჩევა.
პილინგი საუკეთესოა კვირაში არა უმეტეს 2-3-ჯერ. კანის გაწმენდის შემდეგ, წრიული მოძრაობით შეიზილეთ ამქერცლავი კრემი. სრულიად მშრალ კანზე მისი ეფექტი უფრო ეფექტური იქნება. მაგრამ თუ გაქვთ ანთებები და აკნე, არ უნდა გამოიყენოთ პილინგი, რადგან ამქერცლავი ნაწილაკები კანის უკვე ანთებულ უბნებს კიდევ უფრო ტრავმატიზაციას გაუწევს და ხელს შეუშლის მის შეხორცებას.

ხალხური საშუალებებიცხიმიანი კანის მოვლისთვის, ნიღბები

რეკომენდებულია ცხიმიანი კანისთვის ნიღბების შემდეგი ხალხური რეცეპტები:

კაოლინის ნიღაბი.
1 ს.კ. ლ. კაოლინი, 1 ს.კ. ლ. სიმინდის ფქვილი, 1 ცილა, 10 წვეთი ალკოჰოლი, 10 წვეთი ლიმონის წვენი აურიეთ, წაისვით სახეზე და მიღებული მასა დაიდეთ სახეზე 15 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ნაზი გამწმენდი ნიღაბი.

2 ჩ/კ-ით. თაფლი დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ლიმონის წვენი და 1 ს.კ. ლ. ნატურალური იოგურტი. მიღებული შემადგენლობა წაისვით სახეზე და 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

პროტეინის ნიღაბი.

1 კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ლიმონის წვენთან ერთად ქაფამდე. შეზეთეთ სახე და კისრის ზედა ნაწილი ცილებით. კანზე არსებული ცილა იქცევა ფილმად. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 15-20 წუთის შემდეგ.

კალენდულას ნიღაბი.

1 ს.კ. ლ. კალენდულას დაასხით 100 გრ წყალი, ამ ხსნარით დაასველეთ ბამბის თხელი ფენა. შემდეგ წაისვით დატენიანებული ბამბა სახეზე, დაუტოვეთ ნახვრეტი თვალების, პირის ღრუსა და ნესტოებისთვის. მოიხსენით ნიღაბი 15–20 წუთის შემდეგ, გაიწმინდეთ სახე მშრალი ბამბის ტამპონით.

მცენარეული ნიღაბი.

პლანეტა - 2სთ კოვზები, ჭინჭრის - 1 სთ. კოვზი, ცხენისკუდი - 1 სთ. კოვზი, პიტნა - 1 სთ კოვზი, სელის თესლი - 1 საათი, კოვზი, იაროს - 1 საათი. კოვზი, წმინდა იოანეს ვორტი - 2 სთ. კოვზები, სალბი - 1 სთ კოვზი, გვირილა - 1 სთ კოვზი. მწვანილი გახეხილია. 2 წილი მწვანილი და 1 წილი სახამებელი. მოხარშეთ მდუღარე წყლით. წაისვით სახეზე 15 წუთის განმავლობაში.

კაზეინის გამამკვრივებელი ნიღაბი.

ხაჭო - 200გრ, მოაყარეთ 1გრ სალიცილის მჟავა, გახეხეთ. მდუღარე წყალი - 0,5 ჭიქა, ბორაქსი - 1 ჩაის კოვზი - დაასხით ხაჭოში ცივი. დაამატეთ ამიაკი - 10 წვეთი, ერთი ლიმონის წვენი, ალკოჰოლი - 50 მლ. წაისვით სახეზე 30 წუთის განმავლობაში.

თიხის ნიღაბი.

თიხა - 1 სთ კოვზი, საფუარი - 1 საათი კოვზი, საპონი - 0,5 ცალი, ლიმონი - 10 წვეთი ან მდოგვი დანის წვერზე. ბოლოს - 3% წყალბადის ზეჟანგი. სახის კანზე წასმის წინ წყალბადის ზეჟანგი ასხამენ ბოლოს. საფუარი, წყალბადის ზეჟანგი - 15 წუთი. ჯერ სახე შეზეთეთ ლიმონის წვენით. შავი პური მოხარშეთ მდუღარე წყლით და შეიზილეთ კანში 10-15 წუთის განმავლობაში.

აციდოფილუსის ნიღაბი.

აციდოფილური რძე - 100 მლ, ლიმონი - ნახევარი, პერჰიდროლი - რამდენიმე წვეთი.

პროპოლისის ნიღაბი.

ზეითუნის ზეთი - 100 გ, პროპოლისის ნაყენი - 20 მლ, ცვილი - 15 გ, გულები - 2 ცალი პროპოლისს და ცვილს ასხამენ ზეითუნის ზეთს, ათავსებენ ორთქლის აბაზანაში გახსნამდე, ასხამენ ნაღმტყორცნებში, მკვებავი კრემივით გახეხილი. ცივ კრემს უმატებენ გულებს. წიწაკისა და ცილის ნაყენის ნიღაბი. ათქვიფეთ 1 ცილა, დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი ტალკი, ლიმონის წვენი - 10 წვეთი, წიწაკის ნაყენი - 3 წვეთი. ბოსტნეულის წვენის ნიღაბი კრემით. წვენი შეიძლება იყოს პომიდვრის ან კიტრის: 1 ჩაის კოვზ რომელიმე ამ წვენს აურიეთ 1 საათის განმავლობაში. კოვზი კრემი. ამ ნარევით ზედიზედ რამდენჯერმე შეიზილეთ კანი, შეზეთვას შორის ოდნავ გაშრეს (5-6 ჯერ შეზეთეთ), 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ოდნავ თბილი წყლით, შერეული 0,5 ჩაის კოვზი სოდა ან 0,5 ჩაის კოვზი სოდა. ბორაქსი 1 ჭიქა წყალზე.

ნუშის გული ნიღაბი.

თაფლი - 1 სმ. კოვზი, ნუშის ფქვილი - 1 სმ. კოვზი, კარგად დაფქული გული. წაისვით სახეზე და კისერზე 20 წუთის განმავლობაში.

მწვანე ბარდის ფქვილი - 2 სმ. კოვზები, კარაქის ჭურჭელი - 2 სმ. კოვზები. ეს ნარევი წაისვით სახეზე, სანამ არ გაშრება, ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით.

მათეთრებელი და გასაშრობი ნიღაბი.

კვერცხის ფხვნილი - 1 სმ. კოვზი, მჟავე ჩაის სოკო - 30 მლ, ალუმი - 2 გ, საფუარი - 0,5 შეკვრა, გლიცერინი - 0,5 მლ, პერჰიდროლი - 10 წვეთი, სალბის ექსტრაქტი - 1 საათი. კოვზი.

საფუარის ნიღაბი.

ახალი საფუარი გააზავეთ მცირე რაოდენობით მაწონით ან ახალი რძით არაჟამდე, დაუმატეთ 5-10 წვეთი 3-5%-იანი წყალბადის ზეჟანგი, რომელსაც ასხამენ ნიღბის სახეზე წასმის წინ. შეინახეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში.

ცხენის ნიღაბი.

0,5 ს.კ. სუფრის კოვზი გახეხილი რძისფერი, 0,5 ს.კ. კოვზები ცხელი რძე. ხახვი გავხეხოთ მსხვილ სახეხზე და დავასხათ მდუღარე რძე. ნიღაბი საკმაოდ სქელი უნდა იყოს. წაისვით 20-30 წუთის განმავლობაში, გააჩერეთ. სასურველი კონსისტენციისთვის, განსაკუთრებით ცხიმიანი კანისთვის, დაამატეთ თეთრი თიხა ან კაოლინი და 0,5 ჩაის კოვზი გახეხილი იისფერი ფესვი.

ბორაქსის ნიღაბი.

1/4 ჩაის კოვზი ბორაქსი, 2 ჩაის კოვზი კბილის ფხვნილი, 1/4 გახეხილი კიტრი კანით, 3-5% წყალბადის ზეჟანგი - თვალით, სასურველი კონსისტენციის.

მცენარეული ნიღაბი.

2 ს.კ. კოვზები გვირილა, 2 ს.კ. კოვზები ცაცხვის ყვავილი, 2 ს.კ. სუფრის კოვზი ლავანდა, 1 ს.კ. სალბის კოვზი. ეს ყველაფერი ფაიფურის ნაღმტყორცნებით გაწურეთ ფხვნილად, შემდეგ დაასხით მდუღარე წყალი, რომ მიიღოთ სქელი გრელი. დააფარეთ თავსახური ისე, რომ მწვანილი 1-3 წუთის განმავლობაში ორთქლზე იყოს მოხარშული, შემდეგ წაისვით სახეზე და კისერზე თბილი ნიღაბი, დაიცავით ქუთუთოები. დააფარეთ ნიღაბი ლიგნინით, პლასტმასის შესაფუთით ან პერგამენტის ქაღალდით პირისა და ცხვირის ნახვრეტით. კარგია ღია ნიღბით (გამათბობელი კომპრესის გარეშე) ქუთუთოებზე სალბიკის, არნიკის ან ჩვეულებრივი ძლიერი ჩაის ნახარშში დასველებული ბამბის ტამპონის წასმა. 20 წუთის შემდეგ მოაცილეთ ლიგნინი, ნიღბის ნარჩენები კი სახიდან სპატულით ჩამოიბანეთ სახე ჯერ თბილი, შემდეგ ყოველთვის ცივი წყლით.

ხაჭოს ნიღაბი.

100 გრ მჟავე ახალი უცხიმო ხაჭო, 0,5 ჩაის კოვზი ბორაქსი, 1/4 ჭიქა მდუღარე წყალი, 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი, 1 ათქვეფილი ცილა.

ნიღაბი "Bearberry".

ტოლოკნო - 2 ს.კ. კოვზები, საფუარი - 1/4 შეკვრა, წყალბადის ზეჟანგი - 0,5 ჩ/კ, მაწონი ან უმი რძე - 0,5-1 ს/კ. კოვზები, შაქარი და მარილი - დაჭერით ერთდროულად.

კიტრის ნიღაბი.

2 ს.კ. სუფრის კოვზი კიტრის წვენი, 1 ცილა, 1 ს.კ. კბილის ფხვნილის კოვზი. ნიღბის გამოყენებისას დაამატეთ რამდენიმე წვეთი წყალბადის ზეჟანგი. ლიმონის ნიღაბი. ცილა - 1 ც., შაქარი - მწიკვი, წყალბადის ზეჟანგი - 15 წვეთი, ლიმონის წვენი - 1/4 ჩაის კოვზი.

საშრობი ნიღაბი სამკურნალო ბალახებისგან.

ამ ნიღბის ეფექტი შეჯამებულია მასში შემავალი ბალახების ძირითადი სამკურნალო თვისებებიდან. ამ ნიღბის მოსამზადებლად მიიღება გვირილა, ცაცხვის ყვავილი, წმინდა იოანეს ვორტი. გვირილა ტონავს და დეზინფექციას უკეთებს კანს, აქვს შემკვრელი ეფექტი. ცაცხვის ყვავილი აძლევს სასიამოვნო სურნელს და ამშვიდებს გაღიზიანებას, არბილებს კანს და აქვს შემკვრელი ეფექტი. წმინდა იოანეს ვორტი ასუფთავებს ცხიმს, ატონიზირებს კანს, აქვს შემკვრელი და ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი.

ნიღაბი აკნესთვის.

75 გრ მაგნეზია, 250 გრ კაოლინი, 4 გრ კამფორი, 4 გრ გოგირდი, 25 გრ ბრინჯის სახამებელი, 2 გრ ბორის მჟავა, 2 გრ დამწვარი ალუმი.

წაისვით 30 წუთის განმავლობაში. თვალების ირგვლივ - მკვებავი კრემი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ ცივი. ეს ნიღაბი ასუფთავებს, არბილებს ცხიმიან კანს და ტოვებს მას მქრქალს.

თაფლისა და კვერცხის ნიღაბი.

კვებავს, ატენიანებს, ასუფთავებს კანს. მზადდება 2 კვერცხის ცილის, 30 გრ თაფლის, 0,5 ჩ/კ ნუშის ან ატმის ზეთისა და 2 ს.კ. სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა. გაუფერულ თეთრებს აურიეთ თაფლი და კარაქი, სანამ გლუვდება, შემდეგ დაამატეთ შვრიის ფაფა. ნიღაბი ჯერ თბილი, შემდეგ კი გრილი კომპრესით მოიშორეთ.

ფორთოხლის ნიღაბი.

1 ფორთოხლის წვენი, გლიცერინი - 1,5 ჩ/კ, ფქვილი - 2 ს/კ. კოვზები, თაფლი - 1 ს.კ. კოვზი, ცილა - 1 ც., რძის ფხვნილი - 2 საათი. კოვზები.

ჰოლივუდის ნიღაბი.

2 ს.კ. სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა ან სიმინდის ფქვილი, შეურიეთ ერთი კვერცხის ცილას ქაფის წარმოქმნამდე. შემდეგ წაისვით ეს ნიღაბი სახეზე და 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ რძით ან წყლით. ნიღაბი ატონიზირებს კანს, ათეთრებს და ასუფთავებს მას.

ხაჭოსა და თაფლის დამატენიანებელი ნიღაბი.

ტონავს კანს, ავიწროებს ფორებს. 2 სმ. სუფრის კოვზი ხაჭო, 0,5 ჩ/კ თხევადი თაფლი და კვერცხი. ხაჭო გახეხეთ თაფლით, დაუმატეთ კვერცხი და ათქვიფეთ. ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი და შემდეგ ცივი წყლით.

ხაჭოს ნიღაბი.

3 ჩაის კოვზ ხაჭოს აურიეთ კოვზი არაჟანი ან თაფლი, წაისვით სახეზე, განსაკუთრებით ტუჩებისა და თვალების მიდამოში. 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ რძეში დასველებული ბამბის ტამპონით. ნიღაბი კვებავს და აახალგაზრდავებს კანს.

ლუდის საფუარის ნიღაბი.

ლანოლინი - 2 ს.კ. კოვზები, ზეითუნის ზეთი - 2 ს.კ. კოვზები, გლიცერინი - 2 ს.კ. კოვზები, ვიტამინები E, C, A, D - თითო 5 წვეთი, ბენზოის ნაყენი - 20 წვეთი, ელეუტეროკოკი - 1 საათი. კოვზი, ლუდის საფუარი - 4 ს.კ. კოვზები, ფოლიკულინი - 1 ამპულა.

მჟავე კომბოსტოს ნიღაბი.

100 გრ კომბოსტო თანაბრად წაისვით სახეზე, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ნიღაბი ავიწროებს ფორებს, კვებავს E, C ვიტამინებით.

კიტრის ნიღაბი.

კიტრის კანიდან ან კიტრის ნაჭრებიდან. ჩამოიბანეთ რძეში დასველებული ბამბის ტამპონით. ნიღაბს აქვს მათეთრებელი ეფექტი.

იოგის ნიღაბი.

1 გული განზავებულია ნახევარი ლიმონის წვენით (ან დაკონსერვებულ წვენში) და ემატება 1 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი. მიღებული ნაზავით სახე შეზეთეთ, 20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილ რძეში დასველებული ბამბის ტამპონით. ნიღაბი აქვს მკვებავი, გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი ლეციტინის, ქოლესტერინის და ვიტამინების A, B2 და PP შემცველობის წყალობით.

ნუშის ქატო ნიღაბი.

რეკომენდებულია ცხიმიანი კანისთვის ფართო ფორებით. მიმართეთ არა უმეტეს კვირაში ერთხელ. 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი ნუშის ფქვილი, გული. ყველაფერი კარგად გახეხეთ. წაისვით სახეზე და კისერზე. გააჩერეთ 20 წუთი. Სარეცხი.

მატონიზირებელი თაფლის ნიღაბი.

მიიღეთ 1 ცილა, 1 საათი. კოვზი თაფლი, იგივე რაოდენობის რძე და ლიმონის წვენი. ათქვეფილ ცილოვან მასას დაუმატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები. იმისათვის, რომ ნიღაბი არ იყოს თხევადი, შეგიძლიათ ნარევს დაუმატოთ დაქუცმაცებული შვრიის ფაფა. ამოიღეთ ნიღაბი თბილი კომპრესით. წყალს დაუმატეთ ცოტაოდენი გვირილის ინფუზია სახის დასაბანად.

სტაფილოს ნიღაბი.

1 ჩაის კოვზი შვრიის ფაფა, 1/2 გული, 1 გახეხილი სტაფილო, 20 წვეთი ლიმონის წვენი. აურიეთ ყველაფერი, წაისვით სახეზე 20 წუთის განმავლობაში, ჩამოიბანეთ თბილი, შემდეგ ცივი წყლით.