სქემა ხელოვნური ადამიანებისთვის დამატებითი საკვების დანერგვისთვის. ხილი დიეტაში. როგორ წარმოვადგინოთ ახალი დამატებითი საკვები პროდუქტი

თითოეულმა ქალმა, რომელიც აპირებს დაორსულებას და ბავშვის გაჩენას, უნდა იცოდეს ბავშვის კვებისა და მოვლის თავისებურებების შესახებ.

ნეონატოლოგმა და რაიონის პედიატრმა ასევე უნდა მიაწოდონ ახალგაზრდა დედას საჭირო რჩევა.

ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები ბავშვის კვებისა და მოვლის წესების შესახებ, ნუ მოგერიდებათ ვთხოვოთ მათ კვალიფიციური სპეციალისტები. ზოგი ჩვილი ბოთლით იკვებება ჰიპოგალაქტიის, ქალის ღვიძლის, თირკმელების ან მკერდის მძიმე დაავადებების გამო. ამასთან, ბავშვმა უნდა მიიღოს ყველა ის საკვები ნივთიერება, რაც მას სჭირდება, ამიტომ ასეთ ბავშვებში პირველი დამატებითი საკვების დანერგვას აქვს საკუთარი მახასიათებლები.

დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის ოპტიმალური დრო

არსებობს ზუსტი თარიღები, თუ როდის უნდა შევიტანოთ დამატებითი საკვები ბავშვისთვის, რომელიც ხელოვნურად იკვებება ადაპტირებული ფორმულებით. ახალ საკვები პროდუქტებს მხატვრებს 4 კვირით ადრე ეცნობიან, ვიდრე ჩვილები, რომლებიც დედის რძეს იღებენ. ამიტომ პირველი კვების ოპტიმალური პერიოდია 3.5-4 თვე.

დამატებითი საკვების დანერგვის შემდეგ, ბავშვი უნდა გადავიდეს ხუთჯერად დიეტაზე, იგივე რაოდენობის კვება რეკომენდებულია ძუძუთი ძუძუთი ბავშვებისთვის. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ დამატებითმა საკვებმა ნელ-ნელა უნდა ჩაანაცვლოს ნარევი მოზრდილისთვის უფრო ნაცნობი საკვებით.

ახალი საკვები პროდუქტების დანერგვის დროს, ბავშვის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფერმენტული სისტემა სრულიად მზადაა სხვა საკვების მონელების და ათვისებისთვის, გარდა ჩვეულებრივი დედის რძისა და ფორმულისა.

ხელოვნური კვებით ხდება დამატებითი საკვების დანერგვა ბავშვის სრულფასოვანი უზრუნველყოფით საჭირო საკვები ნივთიერებებით, ვიტამინებით და კვალი ელემენტებით. იგი ასევე ხელს უწყობს:

• საკმარისი ბოჭკოს მიღება ნაწლავის ნორმალური მოძრაობისთვის;
• მეტყველების აპარატის სწორი განვითარება (საღეჭი მოძრაობებით);
• ნარევიდან თანდათანობით მოშორება და უფრო ზრდასრული დიეტის ჰარმონიული გადასვლა;
• ზრდის პროცესში ბავშვის სხეულს უფრო და უფრო მეტი მინერალი სჭირდება, რომლებიც დიდი რაოდენობით გვხვდება ბოსტნეულში.

IV– ით პირველი დამატებითი საკვების დანერგვის მახასიათებლები

გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ რომელი პროდუქტი შევიდეს ბავშვის დიეტაში, უნდა იქნას მიღებული ზედამხედველ პედიატრთან ერთად.

IV- ით პირველი კვების 9 წესი

• 1. თუ ბავშვის წონა ჩამორჩება ნორმას ან არსებობს ტენდენცია შეაფერხოს საჭმლის მონელება, მაშინ ჯერ მას აძლევენ ფაფას, სხვა შემთხვევაში რაციონალურია პირველი ბოსტნეულის დამატებითი საკვების მიღება.
• 2. ბოთლით საზრდო ბავშვი შეიძლება დღეში ერთხელ დღეში. დღეში ხუთი კვებით, დამატებით საკვებს ანაცვლებს კვება დილის 10 საათზე.
• 3. ფაფის ან პიურეს პირველი ნაწილია 15-20 მლ, ხოლო დარჩენილი მოცულობა უნდა შეავსოთ ნარევით.
• 4. ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მდგომარეობის ფრთხილად მონიტორინგი პირველი დღის განმავლობაში, როდესაც მან ახალი პროდუქტი სცადა. თუ შეიცვალეთ კანის ფერი ან განავლის ანომალიები, უნდა დაუკავშირდეთ პედიატრს და განიხილოთ მასთან ბავშვის დიეტაში ახალი საკვები პროდუქტების შეტანის სქემა.
• 5. დამატებითი საკვების დანერგვის მეორე დღეს, მისი რაოდენობა უნდა იყოს 50 მლ, ხოლო დარჩენილი საკვები უნდა შეავსოთ ნარევით.
• 6. მესამე დღეს ბავშვი იღებს 70-80 მლ პიურეს ან ფაფას და 1-2 კვირის განმავლობაში მეორე კვება მთლიანად ჩანაცვლდება დამატებითი საკვებით.
• 7. უმჯობესია მზა საჭმელი ბავშვს კოვზით მივცეთ, მაშინაც კი, თუ ბავშვი თავიდანვე უარს ამბობს ან კაპრიზულია მისთვის ახალი გზით ჭამაზე.
• 8. დარწმუნდით, რომ თქვენს საკვებში არ არის სიმსივნისა და ბოსტნეულის დიდი ნაჭრები, თანდათან გაასქელეთ ფაფა ან პიურე.
• 9. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დამატებითი კვება ხელოვნური კვებით იწყება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია. ნებისმიერი დაავადების არსებობის შემთხვევაში, პირველი დამატებითი საკვების დანერგვა უნდა გადაიდოს და შეთანხმდეს პედიატრთან.

რა პროდუქტების არჩევა ჯობია

თუ ბავშვი მიიღებს დამატებით საკვებს ბოსტნეულის პიურეს სახით, მაშინ ყველაზე მნიშვნელოვანი წესია დიეტაში მხოლოდ ერთი ბოსტნეულის შეყვანა. ეს გამოწვეულია იმით, რომ თუ ბავშვს აღენიშნება ალერგიული რეაქცია, დედამ და პედიატრმა ზუსტად იციან, რომელმა ბოსტნეულმა გამოიწვია ალერგია.

კარტოფილი

ჩვეულებრივ, უპირველეს ყოვლისა, ბავშვს უფლება აქვს ცადოს კარტოფილის პიურე (კარტოფილის მომზადება ასევე შეიძლება ბოსტნეულის ბულიონში მარილის გარეშე). 2 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ ეტაპობრივად (ყოველი 3-5 დღის შემდეგ) კარტოფილს დაუმატოთ ერთი ბოსტნეული.

ბოსტნეული

ყველაზე შესაფერისი დამატებითი ბოსტნეულია სტაფილო, ჭარხალი, კომბოსტო და გოგრა. როდესაც ბავშვი ექვსი თვისაა, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი მცენარეული ზეთი პიურეს, ხოლო 7 თვის განმავლობაში - კარაქი.

ფაფა

იმ შემთხვევაში, თუ პირველი დამატებითი საკვები იწყება რძის ფაფით, სასურველია აირჩიოთ წიწიბურა, ბრინჯი ან სიმინდის ხეხილი. ითვლება, რომ უმჯობესია არ მისცეთ ბავშვს შვრიის ფაფა ან semolina, რადგან ისინი შეიცავს წებოვანს, რაც ცელიაკიის განვითარების პროვოცირებას ახდენს.

ეტაპობრივად უნდა შეიცვალოს ფაფის შემადგენლობა:

• პირველი 7 დღის განმავლობაში საჭიროა 5% ფაფის მიცემა, რომელიც მოხარშულია ბოსტნეულის ბულიონში ან ნახევარ რძეში (50% წყალი, 50% რძე).
• მეორედან მეოთხე კვირიდან ბავშვი იღებს 8-10% ფაფას ნახევარი რძით.
• 4 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ 10% ფაფა მოამზადოთ მთელ რძეში და დაამატოთ 5% შაქარი და 3% მცენარეული ზეთი.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ერთი თვის განმავლობაში ბავშვმა უნდა მიიღოს მხოლოდ ერთი ტიპის მარცვლეული; ერთი თვის შემდეგ შეიძლება სხვა მარცვლეულის შემოღება.

ჯანსაღი საკვები დანამატების დიეტის შესავალი

სამედიცინო უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში ბავშვს სჭირდება წვენების და ხილის პიურეების ინექციარადგან ისინი მრავალი ვიტამინის, მიკროელემენტისა და მინერალის წყაროა. პიურებისა და წვენების დანერგვის ძირითადი მიზნებია:

• ჰიპოვიტამინოზის, ანემიის, რაქიტის პროფილაქტიკა;
• ნაწლავის სეკრეტორული და საავტომობილო ფუნქციის გაუმჯობესება;
• დადებითი გავლენა ნაწლავის მიკროფლორაზე.

Ხილის წვენი

ხილის წვენის დანერგვა იწყება 3-3,5 თვეში, თავდაპირველად წვენის მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს 1-3 წვეთს.

წვენის დალევის შემდეგ ყურადღებით უნდა დააკვირდეთ ბავშვის მდგომარეობას, თუ ახალი ტიპის საკვებზე რეაქცია ნორმალურია, წვენის მოცულობა თანდათან იზრდება (4 თვის ბოლოს, ბავშვმა დღეში უნდა მიიღოს 20 მლ ხილის წვენი).

სასურველია წვენი მოამზადოთ ბავშვისთვის მისვლამდე და მხოლოდ სათანადოდ დამუშავებული ბოსტნეულისგან. პირველი, პირველი კვებისთვის, ყველაზე მეტად წვენი საუკეთესო ხილია ვაშლი.

მკაცრად არ არის რეკომენდებული ყურძნის წვენისა და წვენების მიღება ტროპიკული ხილისგან (გამონაკლისი არის ბანანის წვენი 4 თვიდან). საჭიროა ბავშვის წვენი შესთავაზოთ ჭამამდე საათნახევრით ადრე ან ჭამის შემდეგ; გემოვნების გასაუმჯობესებლად მას არ უნდა დაემატოს შაქარი.

ხილის პიურე

წვენის შეყვანიდან 2-4 კვირის შემდეგ ბავშვს ეძლევა ხილის პიურეს გემო. უმჯობესია დავიწყოთ ვაშლის ნახევარი ჩაის კოვზი, პიურეს მაქსიმალური რაოდენობა წლის პირველ ნახევარში 50 მგ.

ხელოვნური კვების პირველი დამატებითი კვების დანერგვისთვის თქვენ უნდა აირჩიოთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის პროდუქტები... ახალი პროდუქტების მიღების პროცესში ხდება ბავშვის ნაწლავის მიკროფლორისა და ფერმენტული სისტემის ფორმირება, რაც დიდ გავლენას ახდენს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობაზე ადამიანის სიცოცხლის განმავლობაში.

თუ ბავშვს აქვს უარყოფითი რეაქცია ახალ საკვებზე (გამონაყარი, დიარეა ან ყაბზობა) ან სხვა საგანგაშო სიმპტომებზე, აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოთ პედიატრს, რომელიც შეასწორებს თქვენს ბავშვს დამატებითი საკვების შეტანის სქემას.

იპოვნეთ შეცდომა? აირჩიეთ იგი და დააჭირეთ Ctrl + Enter

პირველი დამატებითი კვება ხელოვნური კვებით არის მნიშვნელოვანი მომენტი ბავშვის ცხოვრებაში. დიეტაში სხვადასხვა პროდუქტის დროული შეტანა ხელს უწყობს ბავშვის ჯანმრთელობის განმტკიცებას და ქმნის ყველა პირობას მისი შემდგომი ჰარმონიული განვითარებისათვის. როგორ შევადგინოთ პირველი დამატებითი საკვები სწორად?

დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის დრო

ჯანმოს (ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაცია) რეკომენდაციების თანახმად, პირველი დამატებითი საკვები შეიძლება შემოიტანონ ხელოვნურ ადამიანებში 4,5-6 თვეში. ამის საპირისპიროდ, ძუძუთი კვებაზე მყოფ ჩვილებს პედიატრი ურჩევს დაიწყოს ახალი საკვების შემოღება არა უადრეს 6 თვისა. რა არის ამ სქემის მიზეზი?

სრულად ბოთლით შესანახი ბავშვები იკვებებიან ადაპტირებული ფორმულით. ზოგი ჩვილი დაბადებიდან იღებს ფორმულას, ზოგი მას ცხოვრების პირველ თვეებში გადადის. რაც არ უნდა მაღალი ხარისხის და დაბალანსებული იყოს ხელოვნური ფორმულა, მას სულაც არ შეუძლია ჩაანაცვლოს დედის რძე. და თუ 6 თვემდე ასაკის ჩვილები მიიღებენ ყველა საკვებ ნივთიერებას და ვიტამინს რძით, მაშინ ხელოვნურ ადამიანებს არ აქვთ ეს შესაძლებლობა. იმისათვის, რომ ბავშვი უზრუნველყონ ყველაფერი, პედიატრები გვირჩევენ პირველი დამატებითი საკვები დანერგონ ცოტა ადრე, სანამ ბავშვი 6 თვის ასაკს მიაღწევს.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი დეტალი, რომელიც ახალგაზრდა მშობლებმა არ უნდა დაივიწყონ: ბოთლით საზრდო ბავშვებს უფრო ხშირად აქვთ საჭმლის მონელების პრობლემები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ხელოვნური ადამიანები აიძულებენ დაბადებიდან გამოიყენონ ნარევი, რომელიც განსხვავდება დედის რძის შემადგენლობითა და თვისებებით. მათი საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი მზად არ არის ისეთი დატვირთვისთვის, რის შედეგადაც მის მუშაობაში გაუმართაობაა. მეორეს მხრივ, ფორმულადიანი ბავშვები უფრო სწრაფად ეგუებიან ახალ საკვებს, ამიტომ ჯანმოს რეკომენდაციების თანახმად, მათი დაწყება უკვე 4,5 თვეში შეიძლება დაიწყოს.

რატომ გჭირდებათ დამატებითი საკვები?

დამატებითი კვება არის ბავშვის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მომზადება ახალი საკვების მისაღებად. როგორც ბავშვი იზრდება, მისი მოთხოვნილებები საკვები და ენერგია ბუნებრივად იზრდება. გარკვეულ მომენტში, ხელოვნური ნარევი ვეღარ უმკლავდება ბავშვის სხეულის მზარდ მოთხოვნებს. ამ დროს, თქვენ უნდა დაიწყოთ ახალი საკვების დანერგვა, რათა შეიქმნას ოპტიმალური პირობები ბავშვის ჰარმონიული განვითარებისათვის.

დიეტაში სხვადასხვა საკვების ეტაპობრივი შეყვანა საშუალებას აძლევს კუჭს, ნაწლავებს და ღვიძლს ისწავლონ უცნობი საკვების მონელება. როდესაც მშობლები შეაქვთ დამატებითი საკვები, ისინი ამზადებენ ბავშვს მოზრდილთა სუფრაზე გადასასვლელად. ერთი წლის შემდეგ ბავშვს შეუძლია მოზრდილებთან ერთად ჭამოს მისთვის უსაფრთხო საკვები.

ჯანმოს რეკომენდაციების თანახმად, პირველი დამატებითი საკვები ფორმულადიანი ბავშვებისთვის იწყება ბოსტნეულით. ბოსტნეული შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინსა და მინერალს, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვის ნორმალურ ზრდას და განვითარებას. როგორც პირველი ბოსტნეული, WHO გირჩევთ შემოიტანოთ ყაბაყი ან ყვავილოვანი კომბოსტო.

ბოსტნეულის შემოღების სქემა

1. ყველა ბოსტნეულს სთავაზობენ ბავშვს ერთგვაროვანი პიურეს სახით.
2. ბოსტნეული ერთჯერადად შემოდის.
3. ბოსტნეულს სთავაზობენ ახალშობილს დღისით.
4. ახალი საკვები უნდა შემოვიდეს საკვების მიღებისთანავე. აზრი არ აქვს შესთავაზოთ თქვენს ბავშვს ბოსტნეული მას შემდეგ, რაც მან შეჭამს ნარევს.
5. მას შემდეგ, რაც ბავშვმა ბოსტნეული შეჭამა, შეგიძლიათ აჭამოთ მას ფორმულა.
6. ბოსტნეულის შეტანის პარალელურად, რაციონს წყალი უნდა დაემატოს.

თქვენ შეგიძლიათ წყალი მისცეთ ბოთლში ან დალიოთ კოვზიდან.

პირველი ბოსტნეულის დამატებითი საკვების სავარაუდო ცხრილი:

როგორ შევადგინოთ პირველი დამატებითი საკვები სწორად? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ არ გჭირდებათ საკვების ძალდატანება. არაფერია ცუდი იმაში, რომ ბავშვი არ ჯდება ჯანდაცვის სტანდარტებს. თითოეული ბავშვის სხეული ინდივიდუალურია და აზრი არ აქვს იძულებას მას ჭამოს მისი ნების საწინააღმდეგოდ. ბავშვი აუცილებლად დააგემოვნებს ახალ საკვებს დროთა განმავლობაში, მთავარია არ აიძულონ მოვლენები. პროტესტის ნიშნად, ბავშვმა შეიძლება იტიროს, ან თუნდაც უარი თქვას უცნობი საკვების დიდხანს მიღებაზე.

როდის შეგიძლიათ შეიტანოთ სხვა ბოსტნეული თქვენს რაციონში? ჯანმო რეკომენდაციას უწევს ყვავილოვან კომბოსტოს ან ბროკოლს, როგორც გოგრის ალტერნატივას. კარტოფილი და სხვა ბოსტნეული ბავშვის შეთავაზება შესაძლებელია არა უადრეს 12 თვისა. მშობლები განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა მოეკიდონ პომიდორსა და კიტრს. საკუთარ ქვეყანაში მოზრდილმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მონელებამდე, რომ აღარაფერი ვთქვათ შეძენილი ბოსტნეულით.

როდის შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენი ბავშვის ფაფა? ჯანმოს რეკომენდაციების თანახმად, მარცვლეული შედის დამატებითი კვების მეორე ეტაპზე. ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პირველი კურსი მცირეწლოვან ბავშვებთან ერთად. 4-6 თვის ასაკში შეგიძლიათ დაიწყოთ მხოლოდ წებოვანა თავისუფალი მარცვლეულის (წიწიბურა, ბრინჯი) დანერგვა. ხორბლისა და სხვა სახის მარცვლეულის დაშვება ნებადართულია ბავშვისთვის ერთი წლის შემდეგ.

ფაფის დანერგვის სქემა (ცხრილი):

ასაკი	4-6 თვე	7 თვე	8 თვე	9-12 თვე
ფაფის მოცულობა	10-150 გ	150-180 გ	180-200 გ	200 გრ

პირველ 1.5 თვეში ფაფა შემოდის ისე, როგორც ბოსტნეული. პირველ დღეს ½ ჩაის კოვზიდან დაწყებული, ფაფის რაოდენობა თანდათან უნდა გაზარდოთ 150 მლ-მდე. თუ პროდუქტი კარგად იტანჯება, სასურველი მოცულობის მიღწევას 10-14 დღე სჭირდება.


როდესაც ბავშვმა აითვისა ბოსტნეულის პიურეები და ბურღულეული, შეგიძლიათ დაიწყოთ სხვა საკვების დანერგვა მის რაციონში. ჯანმოს რეკომენდაციების თანახმად, 6 თვის ასაკში შეიძლება ხორცი (უცხიმო საქონლის ხორცი, კურდღელი, ქათამი). ღორის, ცხვრის, იხვის და სხვა ცხიმიანი ხორცი თავიდან უნდა იქნას აცილებული სიცოცხლის პირველ წელს. 3 წლამდე დიეტაში არ უნდა შეიტანოთ ხორცის ნახარში.

როდის შეიძლება ხილის პიურეების დამატება? ხილის პიურე არ უნდა შემოგთავაზოთ 8 თვემდე. ტკბილ საკვებს მიეჩვია, ბავშვმა შეიძლება უარი თქვას ბოსტნეულისა და ბურღულეულის მიღებაზე. სწორედ ამიტომ პედიატრებმა უარი თქვეს ხილზე, როგორც პირველ საკვებზე ბოლო წლების განმავლობაში. ხილის წვენების მიღება შესაძლებელია არა უადრეს 12 თვისა.

• თევზი;
• კვერცხი;
• მთელი რძე;
• ხილის წვენები.

ყველა ეს პროდუქტი ძლიერ ალერგენულია და შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი რეაქციები.

ჯანმოს თანახმად, ამ პროდუქტების დანერგვა შესაძლებელია ბავშვის დიეტაში 9-12 თვის ასაკში:

• რძის პროდუქტები;
• ხაჭო.

სხვადასხვა პროდუქტის შესავალი მაგიდა ბოთლით საზრდო ბავშვებში:

შესაძლო რეაქციები

დამატებითი საკვების დანერგვა ხელოვნური კვებით ყოველთვის არ არის წარმატებული. ბევრ ბავშვში ვითარდება ალერგიული რეაქციები ახალი პროდუქტის საპასუხოდ. გამონაყარი ყველაზე ხშირად ლოკალიზებულია სახეზე, მაგრამ შეიძლება გავრცელდეს მთელ სხეულში და ბავშვს დიდი შფოთვა მოუტანოს. ალერგიული რეაქცია შეიძლება დაემართოს აბსოლუტურად ნებისმიერ პროდუქტს, როგორც სამრეწველო, ასევე სახლის პირობებში.

თუ ალერგიის ნიშნები გამოჩნდა, შეაჩერეთ დამატებითი საკვები სანამ არ გამოჯანმრთელდებით.

ახალი კერძების შემოღების კიდევ ერთი საერთო პრობლემაა განავლის შეცვლა. ზოგი ბავშვი დიარეით რეაგირებს უცნობ საკვებზე, ზოგს კი ნაწლავის მოძრაობა რამდენიმე დღის განმავლობაში არ შეუძლია. ყაბზობა და თავისუფალი განავალი არის მიზეზი, რომ შეწყდეს დამატებითი კვება და შეცვალოს ის პროდუქტი, რომელიც არ შეეფერება ბავშვს.

როდის შეიძლება დავიწყო დამატებითი საკვების დანერგვა? არა უადრეს 3 დღისა ალერგიის სიმპტომების ჩაქრობიდან. გამოხატული რეაქციით, ღირს ერთი თვის განმავლობაში გადადოთ ალერგენური კერძი. 4-6 კვირის შემდეგ შეგიძლიათ სცადოთ ხელახლა შეიტანოთ ეს პროდუქტი ბავშვის დიეტაში მცირე დოზებით.

კვების ზოგადი წესები

1. ყველა ახალი საკვები ბავშვს სთავაზობენ ჯანმრთელობის კარგი პირობით.
2. ახალი კერძები არ შემოაქვთ, თუ ბავშვი არის ავადმყოფი, კბილებს კბილებს ან ახლახანს აცრა.
3. პირველი დამატებითი საკვები შედის ერთ ყოველდღიურ საკვებში (10 – დან 14 საათამდე).
4. ბავშვს საკვები ეძლევა ფორმულას მიღებამდე.
5. ყველა კერძს გვთავაზობს კოვზიდან.
6. ყველა პროდუქტი შემოდის ერთ ჯერზე. თქვენ არ შეგიძლიათ შესთავაზოთ თქვენს შვილს ერთდროულად ორი ახალი კერძის მოსინჯვა.
7. ახალი კერძების დანერგვა მცირე ულუფებით იწყება და თანდათანობით ასაკობრივ ნორმამდე მიდის.
8. ბავშვთა კვება არ არის შემოთავაზებული ძალდატანებით.
9. მყარი საკვების შემოღებისას აუცილებელია ბავშვის წყალი შესთავაზოთ.
10. არასასურველი რეაქციის განვითარების შემთხვევაში, დამატებითი საკვები წყდება გამოჯანმრთელებამდე.

ბავშვი იზრდება და მზად არის ახალი საჭმლის მოსინჯვა? დროა მენიუს დივერსიფიკაცია და დამატებითი საკვების დანერგვა. ძუძუთი კვებისა და ფორმულის მიღების შემთხვევაში, დამატებითი საკვები ოდნავ განსხვავებულია, ისევე როგორც ახალი საკვების შემოღებისათვის რეკომენდებული ასაკი. განსხვავდება პედიატრების, მეგობარ და ნათესავთა მოსაზრებები? ჩვენ გვესმის ეს საკითხი.

ერთ წლამდე ბავშვის ნორმალური განვითარებისათვის წინაპირობაა დიეტაში დამატებითი საკვების დროული შეყვანა.

დამატებითი კვება - დამატებითი (დედის რძის ან ფორმულის გარდა) საკვებისაჭმლის მომნელებელი სისტემის სტიმულირება და ბავშვის საღეჭი აპარატის ვარჯიში, ხოლო "ზრდასრული" საკვების მიღების მომზადება.

თქვენ უნდა დაიწყოთ ახალი პროდუქტების დანერგვა ერთი ტიპის ბოსტნეულისგან, თანდათანობით დიეტის გაფართოება და პორციების გაზრდა

1. ბავშვი უნდა იყოს მინიმუმ 3-4 თვის: ამ ასაკამდე ბავშვები ფიზიკურად ვერ მიიღებენ მათთვის უჩვეულო საკვებს.
2. ბავშვი ჯანმრთელი უნდა იყოს: დამატებითი არომატის შემცველობა ბავშვისთვის სტრესია, მტკივნეული პირობები არ უნდა გააუარესოთ დამატებითი საზრუნავით.
3. პროდუქტის თანმიმდევრულობა: თხევადი პიურებით დაწყებული, თანდათანობით "გაართულებთ დავალებას", კბილების ამოსვლისთანავე მცირე ნაჭრების დამატება.
4. მონოკომპონენტიანი დამატებითი საკვები: უმჯობესია დაიწყოთ ახალი პროდუქტების შეტანა ერთდროულად, თანდათანობით (ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში) დიეტის გაფართოება და პორციების გაზრდა.
5. საკვების რაოდენობა: დაიწყეთ 1 ჩ / კ, იზრდება 150-180 გ-მდე - სრული ნაწილი.
6. დამატებითი საკვები ავსებს, არ გამორიცხავს დედის რძეს ან ფორმულას. როგორ შევინახოთ გამოხატული დედის რძე.
7. ნუ შეიტანთ ახალ პროდუქტებს ვაქცინაციის დღეს.
8. დამატებითი საკვები უნდა იკვებებოდეს დღის პირველ ნახევარში; დამატებითი საკვები არ უნდა მიეცეს დღის პირველ და ბოლო კვებასთან ერთად.
9. დიეტის გაფართოება ხდება დაახლოებით ერთი კვირის ინტერვალით, წინა პროდუქტის კარგი ადაპტაციის შემდეგ.
10. ალერგიული რეაქციების და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მოშლის შემთხვევაში (დიარეა, პირღებინება), პროდუქტი დროებით უნდა მოიხსნას ბავშვის მენიუდან.

დიეტაში ახალი პროდუქტების შეტანის სავარაუდო პირობები: ჩვილები - 6 თვემიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი პედიატრი ემყარება ადრეულ შესავალს.

რა და როგორ უნდა მიეტანა: მენიუს პარამეტრები თვის მიხედვით

4-5 თვიდან

• დილით კვება ძირითადი საკვებით;
• პირველი დამატებითი საკვები ბოსტნეულის, ხილის ერთკომპონენტიანი პიურეს ან რძისგან თავისუფალი ფაფით;
• ნორმალური კვება.

5-6 თვიდან

• ძირითადი საკვები;
• ფაფა 150-200 გ;
• ძირითადი საკვები;
• ხილის ან ბოსტნეულის პიურე 150 გ-მდე, შემდეგ მკერდი ან ნარევი;
• ძირითადი საკვები: მკერდი ან ნარევი.

6-დან 9 თვემდე

• პირველი დილით კვება მთავარ საკვებთან რჩება;
• დამატებითი საკვები მთელი დღის განმავლობაში: ბურღულეული, კარტოფილის პიურე, გული, ხაჭო მისაღები რაოდენობით (ცხრილის მიხედვით);
• საღამოს და ღამით (საჭიროების შემთხვევაში) - მთავარი საკვები.

9 თვიდან ერთ წლამდე

• დღის კვება პრაქტიკულად ჩანაცვლებულია "ზრდასრული" საკვებით, რჩება დილის და საღამოს კვება.

დამატებითი საკვების დანერგვა ხელოვნური კვებით იწყება უკვე 4 თვეში, განსაკუთრებულ შემთხვევებში და ეს: ანემიაზე ეჭვი, წონის არასაკმარისი მომატება და განვითარების შეფერხება.

დამატებითი საკვები შემოდის 3 თვიდან პედიატრის დასკვნით.

წონის ნაკლებობის მქონე ჩვილებისთვის უმჯობესია დაიწყოს დამატებითი საკვები მარცვლეულით, ხელოვნური ბავშვებისთვის - ხილის პიურებით
ახალშობილებს, რომლებიც იკვებებიან ფორმულით ან შერეული კვება, უკეთესად შეეფერებათ საკვების მონელება, გარდა დედის რძისა.

ამიტომ ხელოვნური კვებით დამატებითი საკვები შემოდის ერთი თვით ადრე, ხოლო არასაკმარისი წონის შემთხვევაში და თუ ანემია არსებობს 4 თვიდან.

ჩვილებისთვის, განსაკუთრებით არასაკმარისი წონის მქონე, დამატებითი საკვები უნდა დაიწყოს სხვადასხვა მარცვლეულით, ხოლო ხელოვნური ბავშვებისთვის უმჯობესია დაიწყოთ ხილის პიურეებით მომზადების გაცნობა, განსაკუთრებით თუ ბავშვი ოდნავ წონაში არ არის.

განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს აგრეთვე ხელოვნური კვების დროს დამატებითი საკვების დანერგვის სქემას.... ძალიან ხშირად, მშობლებს არ შეუძლიათ ზუსტად განსაზღვრონ საკვების საჭირო რაოდენობა, სირთულეები აქვთ კვებასთან დაკავშირებით. ამაზე დეტალურად ვსაუბრობთ.

ამის თავიდან ასაცილებლად გამოიყენეთ მარტივი გაანგარიშება:

• 4-6 თვე: სხეულის წონის 1/7;
• 6-12 თვე: ბავშვის სხეულის წონის 1/8.

დამატებითი საკვების დანერგვა იწყება მცირე ულუფებით: ½ ჩაის კოვზი პიურე, 5 მლ. წვენი

ამ შემთხვევაში მიეცით წვენი ძირითადი კვების შემდეგ, და პიურე ან ფაფა - კვების დაწყებამდე. ბავშვებისთვის მზა კონსერვების დიდი არჩევანი მნიშვნელოვნად ამარტივებს სამზარეულოს პრობლემას, მაგრამ ისინი არ უნდა იქნეს გამოყენებული ზედმეტად.

შესანიშნავი გამოსავალია ქარხნული წარმოების მყისიერი ფაფა, მაგრამ უკვე გაზრდილი ბავშვი შეიძლება თანდათან მიეჩვიოს ზრდასრული სუფრას.

შემდეგი ცხრილი დაგეხმარებათ წონის ნორმალური მომატების საშუალო მაჩვენებლებში ნავიგაციაში.

ეს მაჩვენებლები, რა თქმა უნდა, ძალიან საშუალო იქნება, საშუალო ზრდა დამოკიდებულია მხოლოდ ორგანიზმის მახასიათებლებზე, გენეტიკაზე, მიღებული საკვების რაოდენობაზე და ხარისხზე.

7 თვიდან კურდღლის, ხბოს, ინდაურის ხორცი შეიძლება შევიდეს დამატებითი საკვების რაციონში

პედიატრები იყენებენ გაანგარიშების სხვა მეთოდსაც: პირველი ექვსი თვის განმავლობაში, ისინი ყოველთვიურად უმატებენ 800 გრ წონას, 400 გ შემდეგ.

უნდა აღინიშნოს ამ მაჩვენებლების მიახლოება, ბევრი მშობელი იწყებს პანიკას, იწყებს ბავშვის ინტენსიურ კვებას, ან, პირიქით, ზღუდავს საკვებს.
ყველა ეს ღონისძიება დადებით შედეგს არ მოგცემთ, თქვენ ყურადღება უნდა მიაქციოთ თავად ბავშვს: ჯანმრთელობას, მადას, მობილობას და ტემპერამენტს.

არ უნდა დაგვავიწყდეს მემკვიდრეობა: თუ სიმსუქნე ოჯახში სრულიად გავრცელებული მოვლენაა, ზედმეტად არ უნდა მიიტანოთ ბავშვი ტკბილეულითა და ფქვილის პროდუქტებით.

სხვა შემთხვევაში, აქტიურ და ზედმეტად მობილურ ბავშვს უბრალოდ არ აქვს დრო "ცხიმის დასამუშავებლად" და, თუ ჯანმრთელი მადაა, მისი ძალდატანებაც უსარგებლოა.

ამ სტატიაში გაეცნობით რჩევებს, თუ როგორ უნდა შეხვიდეთ. ძალიან სასარგებლოა ამის შესახებ მითები, რომლებიც დედათა შორის მიდის ამ საკითხთან დაკავშირებით.

დიდი შეცდომა იქნება, თუკი ბავშვი თავიდანვე ჩვეულებრივ კვებაზე გადავა.: მარილი, სანელებლები და ჩვენი ჩვეული კერძების მომზადების ტექნოლოგია შეიძლება უარყოფითად აისახოს ბავშვის საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე და ჯერ კიდევ არასაკმარისად ჩამოყალიბებულ თირკმელებზე.

7 თვის შემდეგ, ბავშვის დიეტა ფართოვდება ხორცპროდუქტების ჩართვის გამო - მჭლე ხორციდან, ინდაურიდან, კურდღელიდან, ხბოს ხორციდან შესანიშნავია.

უკვე 9 თვის შემდეგ, კვირაში 1-2-ჯერ, ხორცი ანაცვლებს მოხარშულ თევზს (ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში), შესაფერისი სახეობები იქნება: მტვრევა, პაიკის ქორჭილა, საური და გვირაბი.

ასევე ძალიან სასარგებლოა უმარილო მაგარი ყველის, დიდი რაოდენობით კალციუმის, ცილის და A, B ჯგუფის ყველაზე მნიშვნელოვანი ვიტამინების მიცემა.

უმჯობესია მარცვლეულის შეყვანა ბრინჯით ან შვრიის ფაფით, თანდათანობით დაამატოთ წიწიბურა და semolina.

ხელოვნური კვების საშუალებით დამატებითი კვების დაწყებიდან უკვე 2 თვის შემდეგ ბავშვს აძლევენ ფაფას ძროხის რძეში (პირველ რიგში განზავებულია 1: 1), ალერგიული რეაქციის არსებობის შემთხვევაში პროდუქტი უქმდება.

ბავშვებისთვის წონის მაჩვენებლის დამატების ცხრილი თვეების მიხედვით

ასაკი, თვეები	მითითების წონის დამატება, გ
	ᲗᲕᲔᲨᲘ	დაბადების დაბადების მომენტიდან

შემდეგი ცხრილი ხელს შეუწყობს სავარაუდო დამატებითი კვების მენიუს შედგენაში.

დამატებითი საკვები ცხრილი ბავშვისთვის თვეების მიხედვით ხელოვნური და ძუძუთი კვება

	ბავშვის ასაკი, თვეები
ხილის წვენები, მლ	5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
ხილის პიურე, გ	5-30	40-50	50-60	60	70	80	80-100
ხაჭო, გ			40	40	40	40	40-50
იოლი, ცალი.				¼	½	½	½
ბოსტნეულის პიურე, გ		10-100	150	150	170	180	180-200
რძის ფაფა, გ			50-100	150	170	180	180-200
ხორცის პიურე, გ				5-30	50	50	60-70
თევზის პიურე, გ						5-30	30-60
ფერმენტირებული რძის პროდუქტები: კეფირი, იოგურტი, მლ					200	200-400	200-400
ხორბლის პური, გ					5	5	10
ბუჩქები, ორცხობილა, გ				3-5	5	5	10-15
მცენარეული ზეთი, გ		1-3	3	3	5	5	6
კარაქი, გ			1-4	4	4	5	6
მთელი რძე, მლ		100	200	200	200	200	200

აქ მოცემულია რამდენიმე, რომლებიც ითვალისწინებს ზემოაღნიშნულ რეკომენდაციებს.

ყველაზე ცნობილი და არაჩვეულებრივი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი, როგორც ყოველთვის, არღვევს საყოველთაოდ მიღებულ ნორმებს და გთავაზობთ მის ხედვას დამატებითი საკვების ოპტიმალური შემადგენლობის შესახებ ხელოვნური კვებისათვის.

5 განსხვავება კომაროვსკის სისტემასა და ტრადიციული დამატებითი კვების სქემას შორის

1. არ მისცეთ დამატებით საკვებს 6 თვემდე ასაკის ბავშვები... ეს ეხება როგორც ძუძუთი, ისე ბოთლით საზრდოს ახალშობილებს.
2. როგორც პირველი დამატებითი საკვები, გამოიყენეთ უცხიმო კეფირი (სპეციალური ბავშვებისთვის) და თანდათანობით დანერგეთ ხაჭო 6 თვიდან.
3. საღამოს კვების საუკეთესო ვარიანტი იქნება რძისა და ბურღულეულის ფაფა. 2-3 ჩ / კდან დაწყებული, ფაფა თანდათანობით მიიტანეთ ჩვეულ ერთჯერად ნაწილზე - 200 გ.
4. ბოსტნეულისა და ხილის შემოღება უნდა განხორციელდეს პირველი კბილების გაჩენის შემდეგ (პირველი კბილების ამოფრქვევის პირობები და სიმპტომები), შემდეგ მენიუში შეიტანეთ ხორცი, თევზი და გული.
5. დამატებითი საკვებისთვის გამოიყენეთ ჩვენი ქვეყნისთვის გენეტიკურად "მშობლიური" პროდუქტები და არ ექსპერიმენტებს ეგზოტიკური დელიკატესებით.

დამატებითი საკვების დანერგვა მნიშვნელოვანი და საპასუხისმგებლო საქმეა! გვიანი ნორმალური საკვების გაცნობამ შეიძლება შეაჩეროს ბავშვის განვითარება; ადრე მოზრდილი "ზრდასრული" საკვებით - პრობლემები ფორმირებულ საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, კერძოდ, და აუტანელი დატვირთვა შინაგანი ორგანოებისათვის.

ნებისმიერ შემთხვევაში, აუცილებელია ბავშვის სრულყოფის ასეთი მნიშვნელოვანი ეტაპის ჯანსაღი მიდგომა და პედიატრთან კონსულტაცია.

თქვენი ბავშვი ხელოვნურია? არ იცით როდის უნდა შემოგთავაზოთ დამატებითი საკვები? ჩვენ დაგეხმარებით ამ რთული პრობლემის მოგვარებაში, სხვადასხვა ასაკის ბავშვებისთვის პედიატრის რეკომენდაციების გაცემით. მართლაც, 100% -ში შემთხვევათა 90% -ში მიიღებთ უამრავ რჩევას ბებიების შესახებ, რომლებიც ამტკიცებენ, რომ "ჩემს წლებში დამატებით საკვებს უშვებდნენ 1 თვიდან!" მაგრამ ასეთი რჩევები უნდა იქნას უგულებელყოფილი პედიატრების ფაქტებისა და რჩევების თვალსაზრისით.

რა ასაკში ხდება IV ინექციის მქონე ბავშვის დამატებითი საკვები?

ცხრილი ყველაზე ზუსტად ასახავს დამატებითი საკვების შემოღების ვადებს და ტარიფებს, ამიტომ აუცილებლად უნდა დაბეჭდოთ იგი და გამოიყენოთ მონაცემები საჭიროებისამებრ!

დამატებითი კვების მაგიდა

ფორმულაში მყოფი ბავშვებისთვის ახალი საკვების დანერგვის წესები

ხელოვნური დამატებითი საკვების სწორად მისაცემად უნდა გაეცნოთ რამდენიმე წესს:

1. ჯანსაღი ბავშვის რაციონში შეიტანეთ ახალი საკვები, რომელსაც არ აწუხებს კოლიკა, მუცლის შებერილობა, განავლის პრობლემები ან დისბიოზი.
2. კვირაში ბავშვის დიეტაში შედის 1 პროდუქტი, მისი სხეულის რეაქციის დაცვით. არ მისცეთ თქვენს შვილს ერთდროულად წვენი და ხორცი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ ვერ შეძლებთ ზუსტად განსაზღვროთ ალერგიის ხასიათი.
3. ბავშვების 99% არ არის ალერგიული ვაშლის წვენზე. ამიტომ, უნდა დაიწყოს ბავშვისთვის ამ კონკრეტული სასმელის მიღება teas ჩაის კოვზის ნაწილით. ამის შემდეგ თქვენ უნდა დაველოდოთ მინიმუმ დღეში, ალერგიის არარსებობის შემთხვევაში, ყოველდღიური დოზა მოვა საჭირო მოცულობამდე, თანდათან იზრდება წვენის რაოდენობა.
4. ბავშვს ჯერ აჭმევენ და შემდეგ მას აძლევენ დამატებით საკვებს, როდესაც ბავშვი მჯდომარე მდგომარეობაშია, რომ არ დახრჩოს.
5. ბავშვმა ჯერ არ იცის ღეჭვა და მის პირში საკმარისი რაოდენობის კბილები აკლია, ამიტომ ყველა საკვები უნდა იყოს თხევადი ან პიურე. დარწმუნდით, რომ მარცვლეულში არ არის სიმსივნეები, ხორცში ფილმები და წვენებში უხეში რბილობი ან ტყავი.
6. წვენების - ბოსტნეულის შემდეგ აარჩიეთ არაალერგენული კარტოფილი, ყაბაყი, ბროკოლი.
7. ახალი საკვების განვითარების დროს, თქვენ შეგიძლიათ, არა, საჭიროა თუნდაც მისცეთ ბავშვს ადუღებული წყალი.

რა საკვები უნდა მივცეთ პირველი დამატებითი საკვების შემოღებისას?

შემდეგი პროდუქტები გამოიყენება ახალშობილთა პირველ საკვებად:

ხილის წვენები

თუ მათ თავად მოამზადებთ, მაშინ გახსოვდეთ, რომ ახლად გამოწურული წვენი კარგია პირველი 30 წუთის განმავლობაში.

ბოსტნეულის პიურე

მომზადებულია თხევადი კონსისტენციის მიღებამდე რძის ნარევის ან წყლის გამოყენებით, 1-2 წვეთი მცენარეული ზეთის დამატება. ისეთ საკვებს, როგორიცაა ჭარხალი ან სტაფილო, შეიძლება თქვენი ბავშვის შარდში ლაქები შეიტანოს, მაგრამ ეს ბუნებრივია და არ უნდა იდარდოთ, თუ შარდში ან განავალში სისხლის უწმინდურება არ არის.

ფაფა

მიეცით ექვსი თვის განმავლობაში. თუ ბავშვი ნელ-ნელა იმატებს წონაში, მაშინ ფაფა უფრო ადრე შემოდის, რომ ბავშვი უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.

ხაჭო და რძის პროდუქტები

დამატებითი კვების მეორე ეტაპი მოიცავს ზღვის თევზს და ქათმის, კურდღლის ან საქონლის ხორციან ნაზ ხორცს. ნებისმიერი ხორცი დიდი ხნის განმავლობაში მზადდება და შემდეგ გაანადგურეს პიურეს კონსისტენციამდე.

გაითვალისწინეთ, რომ "საღებარი პროდუქტები" არ უნდა მიეცეს ბავშვს. ეს არის პომიდორი, გოგრა, ალუბალი, მარწყვი, ორაგული, ზუთხი, რომლებიც იწვევს ალერგიას. თუ პროდუქტებში ეჭვი შეგეპარებათ, მაშინ ღირს სამრეწველო პიურეების შეძენა, რაც ამცირებს ალერგიის განვითარების რისკს, თუმცა ბევრ ბავშვს კოლიკა აქვს კონსერვებისგან.

ახლა უფრო დეტალურად განვიხილოთ ჩამოთვლილი პროდუქტები.

როგორ მივცეთ წვენები და ბოსტნეულის პიურეები?

ტრადიციულად, პირველი ბოსტნეული, რომელიც შემოდის შაქრის დიეტაში, არის კარტოფილი. ეს არ იწვევს ალერგიას, კარგად შეიწოვება და, რაც მას დადებითად განასხვავებს კომბოსტოსგან, არ იწვევს შეშუპებას. უბრალოდ საჭიროა კარტოფილის გაწმენდა, წვრილად დაჭრილი და მოხარშვა, სანამ რბილი გახდება, შემდეგ დააქუცმაცეთ, დაამატეთ მას წვეთოვანი ზეთი მასში უკეთესი შეწოვისთვის. შემდეგ კი მიეცით ბავშვს teas ჩაის კოვზის ნაწილი, შეეცადეთ ყოველდღიურად გაზარდოთ თანხა.

ისინი სადილის დროს ატარებენ კარტოფილის პიურეს, შემდეგ აკვირდებიან ბავშვის ქცევას და მის განავალს. თუ მწვავე კოლიკა მოხდა იმავე დღეს ან მეორე დღეს, შეინიშნება განავალში განავალში ან ლორწოს ცვლილებები, მაშინ უმჯობესია შეავსოთ დამატებითი საკვების შეყვანა 1 კვირით.

ბურღულეულისა და ხაჭოს შეყვანის თავისებურებები

ეს საკვები მდიდარია ბოჭკოვანი, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს წონის სწრაფი მომატება, ამიტომ ფრთხილად იყავით. ფაფა მზადდება რძეში ან ნარევში, თუ არსებობს ლაქტოზას აუტანლობა, გამოიყენეთ სოიოს ნარევი.

ჩვილები კარგად იტანენ ასეთ მარცვლეულს, რომელსაც აძლევენ 6-8 თვის განმავლობაში (დრო დამოკიდებულია წონის მომატების მაჩვენებელზე):

1. წიწიბურა და ბრინჯი (ეს უკანასკნელი იმ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვს ყაბზობა არ აღენიშნება).
2. შვრიის ფაფა, მოხარშული სანამ გლუვი გახდება.

შეგიძლიათ შეიტანოთ მარცვლეული, რომელიც მაღაზიებში იყიდება და რეკომენდებულია ჩვილებისთვის. ჩვეულებრივ, ეს არის მარცვლეული, რომელიც მტვრად არის დაქუცმაცებული, საკმარისია 1-2 წუთის განმავლობაში ადუღდეს წყალში ან რძეში. ხაჭო უბრალოდ განზავებულია რძით თხევადი კონსისტენციისთვის.

როდის მივცეთ ჩვილს ხორცი და გული?

პროდუქტები ბავშვის მენიუში შედის ექვსი თვის შემდეგ, როდესაც მისი კუჭ-ნაწლავი მზად იქნება მათი ათვისებისთვის. გულით, პედიატრები მონოფონიურ რეკომენდაციას იძლევიან: მიეცით ¼ ნაწილი დამატებითი საკვების შემოღების პირველი მცდელობების დროს, შემდეგ კი რაოდენობის გაზრდა. იოლი შეგიძლიათ რუბლს წაუსვათ ან დაამატოთ კარტოფილის პიურეს, თუ ბავშვი წარმატებით ჭამს კარტოფილს მინიმუმ 1 თვის განმავლობაში.

კურდღლის ან ქათმის პიურეს იძლევიან 5,5-6 თვეში, ყიდულობენ ან მზა ხორცის ბავშვთა საკვებს, ან ქათმის ან კურდღლის ხორცს თვითონ ადუღებენ და აფქვავენ. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი შვილის ხორცი, შემდეგ კურდღელი და ქათამი კარტოფილის პიურეს სახით, 8 თვის განმავლობაში ბავშვს უკვე შეეძლება ორთქლზე ხორციანი ჭურჭლის ჭამა, ხოლო წლისთვის - კოტლეტი.

რეკომენდებულია ძალიან ფრთხილად შეიტანოთ ხორცი და გული, რადგან ეს პროდუქტები მდიდარია ცილებით და ძნელად ასათვისებელი. თევზი და მისგან კერძები ეძლევა 8 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვს, უცხიმო ზღვის სახეობებით (ჰეკი, პოლოკი) საჭმლის მოსამზადებლად. თევზი კარგად არის მოხარშული და დაჭრილი, დარწმუნდით, რომ ჭურჭელში ძვლები არ არის.

რამდენიმე რეცეპტი გემრიელი დამატებითი საკვებისთვის, რომელიც თქვენს ბავშვს უყვარს

დამატებითი საკვების სწორად წარმოსადგენად, თქვენს არსენალში უნდა გქონდეთ რამდენიმე რეცეპტი გემრიელი კერძების მომზადებისთვის!

ფაფა ბავშვებისთვის, რომლებსაც აკლდებათ წონა

1. გახეხეთ კოვზი წიწიბურა ყავის საფქვავში.
2. მიღებული ფქვილი დაასხით 100 მლ წყალს.
3. საზ მხოლოდ 3 წუთი, რადგან ბურღული კარგად არის დაჭრილი.
4. თუ კერძი ძალიან სქელია, მაშინ ის შეიძლება განზავდეს რძით ან ნარევით.

გემრიელი და ბუნებრივი ხაჭო ჩვილებისთვის

რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ხაჭო შეიძინოთ მაღაზიაში, მაგრამ ეს ხშირად არა მხოლოდ ძვირია, არამედ საშიშიცაა. ამიტომ, ჩვენ ავირჩიეთ მარტივი რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ სწრაფად მოამზადოთ ბუნებრივი ფერმენტირებული რძის პროდუქტი მხოლოდ ერთ საათში:

1. 200 მლ კეფირი ჩაასხით მინანქრის ღრმა ფირფიტაში.
2. შემდეგ კერძებს ცეცხლზე აყენებენ და კეფირს ათბობენ.
3. კეფირმა უნდა დაიწყოს ხვევნა (რაც უფრო ხაჭოა, მით უფრო მკვრივი იქნება ხაჭო).
4. ესე იგი, ახლა დააფარეთ საწურზე გაზი, ჩაასხით მომავალი ხაჭო და დაელოდეთ შრატის გადინებას.

კომპოტი შეკრულობის შესამსუბუქებლად

ხშირად, ბავშვის კვების რაციონში ახალი საკვების შეტანისას, დედები ყაბზობის პრობლემის წინაშე დგებიან. მაგრამ არ დაარღვიოთ, რადგან არსებობს კარგი რეცეპტი decoction ერთად prunes:

• დაახლოებით 7-8 ქლიავი ირეცხება და კარგად ირეცხება.
• ახლა კენკრა უნდა გადავიდეს ღრმა ჭიქაში, შემდეგ კი დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი.
• ეს ბულიონი გაჟღენთილია ნახევარი დღის განმავლობაში, ამიტომ უმჯობესია საღამოს მოხარშოთ.
• დაჟინებული მოთხოვნის შემდეგ, ბულიონი გაჟღენთილია და მიეცემა 6 თვეზე მეტი ასაკის ბავშვს 1 ჩ / კ. თუ ბავშვი პირველად სვამს ამ საშუალებას, მაშინ მიღებული ბულიონი უნდა განზავდეს წყლით 1: 1.

დასკვნები

ცალკეულ შემთხვევებში, პედიატრმა შეიძლება დამატებითი საკვები გირჩიოთ ადრე, თუ ბავშვს დაუსვეს ანემია ან წონაში. ამ შემთხვევაში მენიუ ინდივიდუალურად რეგულირდება და დამოკიდებულია იმ პრობლემებზე, რომლებიც მშობლებს აქვთ. სხვა შემთხვევებში, ზემოთ მოყვანილი ცხრილის დაცვა ღირს და ასევე არ უნდა შეიტანოთ კვირაში 1 ახალზე მეტი პროდუქტი ჩვილის რაციონში!