ორსულობის მესამე ტრიმესტრი, რჩევები და ხრიკები. ორსულობის მესამე ტრიმესტრი: ნაყოფის ზომა და წონა, ორსული ქალის მდგომარეობა, აუცილებელი ტესტები
ორსულობის მესამე ტრიმესტრი მშობიარობამდე ბოლო ეტაპია. ყველაფერი ძალიან მალე შეიცვლება და ორსული ქალი დედა გახდება. რა ხდება პატარასთან, რა გართულებები შეიძლება წარმოიშვას, როგორ უნდა ავიცილოთ თავიდან ამ ეტაპზე?
ბოლო ტრიმესტრში იწყება 29-ე კვირას და გრძელდება მშობიარობამდე. მეანობის დროს, 28-ე კვირა ითვლება მეორე და ბოლო ტრიმესტრების საზღვარს. თუ ამ დროს ბავშვი დაიბადა, მას წონაში დაახლოებით 1 კილოგრამს წონის, ხოლო მისი სიმაღლე იქნება დაახლოებით 35 სანტიმეტრი, შესაბამისი სამედიცინო დახმარებით, მას გადარჩენის ყველა შანსი აქვს.
რა ხდება ორსულობის ბოლო ეტაპზე პატარასა და დედასთან, რა გართულებები შეიძლება მოჰყვეს ამ პერიოდში, რა ვიტამინებს შეუძლია დაეხმაროს ორსულ ქალს მშობიარობისთვის მომზადებაში და თავიდან აიცილოს უარყოფითი შედეგები?
ბავშვი
ნაყოფი მსხვილია, მას აღარ შეუძლია საშვილოსნოში ჩაყლაპოს და რამდენჯერმე შეცვალოს მისი პოზიცია. 28-ე კვირიდან იწყება, რომ ბავშვი ცდილობს დაიკავოს თავისი ბუნებრივი პრენატალური პოზიცია - თავი დაიხურა, ეს ასე იქნება, თუ მისთვის ყველაზე ადვილი იქნება ბავშვის არხის გადალახვა და დაბადება. იგი საბოლოოდ დაიკავებს თავის ადგილს მხოლოდ 35-ე კვირის განმავლობაში.
ორსულობის მეშვიდე თვე (29-დან 32-ე კვირამდე), ბავშვის ნერვული სისტემა აქტიურად უმჯობესდება, მისი ყველა გრძნობა უკვე ფუნქციონირებს: ის გრძნობს გემოვნებას, ისმენს, ხედავს. 32-ე კვირისთვის კანქვეშა ცხიმი გროვდება, კანზე ნაკეცები სწორდება, სხეული უფრო პროპორციულია. შინაგანი ორგანოები უკვე აღწევს განვითარების მაღალ დონეზე: პანკრეასი აწარმოებს ინსულინს, თირკმელები და ღვიძლი საბოლოოდ წარმოიქმნება. ამავდროულად, ბავშვის მნიშვნელოვანი წონაა, მისი წონა უკვე დაახლოებით 1600 გრამია, ხოლო მისი სიმაღლე 40-45 სანტიმეტრია.
მერვე თვე (33-36-ე კვირა) - ნაყოფი იზრდება აქტიური ტემპებით. მარიგოლდსი მის თითებზე იზრდება. მან უკვე შეიმუშავა შეწოვის, გადაყლაპვის და სუნთქვის რეფლექსები. ის ყლაპავს ამნისტიკურ სითხეს, რომელიც თირკმელებში შედის, სადაც დღეში 500 მგ შარდი იქმნება. მისი სხეული კვლავ დაფარულია ველური თმებით, მაგრამ მათი რიცხვი თანდათან მცირდება. პატარას აქვს ცხოვრების საკუთარი რიტმი, რომელიც ყოველთვის არ ემთხვევა დედას.
მეცხრე თვე (37-დან მე -40 კვირამდე) - ამ პერიოდის განმავლობაში, ბავშვის სრულყოფის ყველა პროცესი დასრულებულია, იგი უკვე საბოლოოდ მზად არის გარე სამყაროში ცხოვრებისათვის. მისი წონა დაახლოებით 2500 კილოგრამიდან 4500 წლამდეა, მისი სიმაღლე 45 სანტიმეტრიდან 55 წლამდეა. ორსულობის ბოლოს ბავშვი სრულ საშვილოსნოს იკავებს, მისთვის კრუნჩხვა ხდება, შესაბამისად, იცვლება მოძრაობათა ხასიათი, ისინი უფრო ჰგვანან ფეხებს და მკლავებს. პატარას ვეღარ ახერხებს გადატრიალება, ამიტომ ბევრი ორსული ქალი იწყებს ნაყოფის აქტივობის დაქვეითებას. მაგრამ შეშფოთების საფუძველი არ არსებობს, ეს ბუნებრივი ნორმალური პროცესია, როგორც წესი, მისი აქტივობა იზრდება საღამოს და ჭამის შემდეგ.
ორსულობის ბოლო თვეში, ბავშვის კანზე მოქცეული თმის ვარცხნილობა თითქმის ქრება, მხოლოდ მცირე რაოდენობით რჩება მხრებზე.
ქალის სხეული
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ბავშვი სწრაფად იზრდება, ხოლო ქალის სხეული ძლიერი სტრესის ქვეშ იმყოფება. საშვილოსნო იჭრება მიმდებარე ორგანოებზე. მისი ფსკერი მხარს უჭერს დიაფრაგმას, ძნელია ქალის სუნთქვა. ის ბუშტზე მაგრდება და ქალი ძალიან ხშირად იწყებს ტუალეტისკენ გარბენას. ფეხების სიმძიმე და შეშუპებაა.
მესამე ტრიმესტრის დასაწყისისთვის, წონის მომატება დაახლოებით 7-8 კილოგრამს შეადგენს, ხოლო მშობიარობის პერიოდში, წონა იზრდება კიდევ 5-6 კილოგრამით. ასე რომ, მთლიანი ორსულობის მთლიანი მატება 11-13 კილოგრამია, მაგრამ თუ ორსულობის წინ წონის დეფიციტი იყო, მაშინ მატება შეიძლება იყოს 15-16 კილოგრამი.
ორსულობის ამ ეტაპზე ზოგიერთ ქალს აქვს დილის დაავადება, გულძმარვა ხშირად ჩნდება ორსულობის მესამე ტრიმესტრში, ეს უსიამოვნო შეგრძნებები დაკავშირებულია ორგანიზმში ჰორმონალურ ცვლილებებთან. მათთან ერთად, ან თქვენ უნდა ისწავლოთ გაუმკლავება ან მოთმინება, მაგრამ თუ ისინი გაძლიერდება, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.
საღამოს და ღამით ბავშვის გაზრდილი აქტივობის გამო, ქალს აქვს ძალიან ხშირი უძილობა. ნაყოფის დიდი ზომა იწვევს მტკივნეულ და უსიამოვნო შეგრძნებებს გადაადგილების დროს. წონის მომატება და დიდი მუწუკები არის ტკივილის მიზეზი ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ქვედა უკან.
ქალის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა იცვლება, ის დაინტერესებულია კითხვებით, რომლებიც ტარებას, დაბადებასა და ბავშვის განვითარებას უკავშირდება. ორსულობის მესამე ტრიმესტრში, ორსული ქალების აზრით, "ბუდეს" სინდრომი აშკარა ხდება, რაც გამოიხატება იმით, რომ ქალი იწყებს ბავშვების ოთახის მოწყობას, იძენს სადღესასწაულო და სათამაშოებს. ეს ცვლილებები ასოცირდება ჰორმონალურ ცვლილებებთან და წარმოადგენს ბუნებრივ მექანიზმს, რომელიც ხელს უწყობს ხელს დაბადებისთანავე ხელსაყრელი გარემოს შექმნას.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში, 37-38 კვირის განმავლობაში, ქალის სხეულში ამოქმედებულია ყველა მექანიზმი, რომელიც მიზნად ისახავს მშობიარობისთვის მომზადებას. იცვლება ჰორმონალური ფონი, ესტროგენები მოდიან პროგესტერონის შემცვლელად. მათი გავლენის ქვეშ, საშვილოსნოს ტონი იზრდება: ვარჯიშის შეკუმშვა ჩნდება, საშვილოსნოს ყელი იწყებს მომწიფებას, ტოვებს ლორწოვან გარსს. ფსიქოლოგიურად, ქალის ყველა ინტერესი მხოლოდ მშობიარობამდე მცირდება.
შესაძლო გართულებები
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ქალის სხეული მძიმე ტვირთის ქვეშ იმყოფება; მიდრეკილების ან ქრონიკული დაავადებების არსებობის პირობებში, შესაძლებელია სერიოზული გართულებები. თქვენ უნდა იცოდეთ მათ შესახებ, რადგან დროული მკურნალობა ძალიან მნიშვნელოვანია დედისა და ბავშვის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის.
- გესტოზი. მას ასევე უწოდებენ გვიანი ტოქსიკოზი - ეს არის ორსულობის ერთ – ერთი ყველაზე საშიში გართულება. ამ მდგომარეობის სიმპტომებია: ცილა შარდში, ძლიერი შეშუპება, არტერიული წნევა. პრეეკლამფსიის განვითარების მიზეზები ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე გასაგები, დადგენილია, რომ რისკის ფაქტორები არის თირკმელების ქრონიკული დაავადება, შაქრიანი დიაბეტი და ჰიპერტენზია. დაავადების დაწყების რისკი რამდენჯერმე იზრდება 18 წლამდე ასაკისა და 35 წლამდე ასაკის ქალებში, აგრეთვე მრავალჯერადი ორსულობის დროს და პირველადი ასაკში.
გესტოზი არის გართულებების მიზეზი, რომლებიც საფრთხეს უქმნის როგორც დედს, ასევე შვილს და მათ ჯანმრთელობას, მათ შორის სერიოზულია: კრუნჩხვები ცნობიერების დაკარგვით, ცერებრალური შეშუპებით, პლაცენტის ნაადრევი გაუქმებით, შინაგანი სისხლდენებით, ნაყოფის ინტრაუტერალური სიკვდილით, დედებით სისხლდენით, ღვიძლის, თირკმლების, სუნთქვის დროს. წარუმატებლობა
ამ მდგომარეობის მკურნალობა ტარდება ამბულატორიულ საფუძველზე, თუ თერაპია არ დაეხმარება, ტარდება საკეისრო კვეთა.
- პლაცენტური უკმარისობა არის პლაცენტის ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევა. ამ მდგომარეობის აშკარა ნიშანი არის ნაყოფის ჰიპოქსია. ამ გართულების განვითარების მიზეზებია: ჰიპერტენზია, ანემია, თირკმელების პათოლოგია, შაქრიანი დიაბეტი, ცუდი ჩვევები. პლაცენტალური უკმარისობის სამკურნალოდ, ინიშნება ისეთი მედიკამენტები, რომლებიც აუმჯობესებენ საშვილოსნოპლასტიკური სისხლის მიმოქცევას.
- ქოშინი არის ჰაერის ნაკლებობის შეგრძნება. ორსულობის მესამე ტრიმესტრში საშვილოსნოს ფუნდამენტი მდებარეობს იმდენად მაღალი, რომ ეს ხელს უშლის ფილტვების გაფართოებას ექსჰალაციის დროს, შესაბამისად, სუნთქვა ხდება ნაკლებად ღრმა, მაგრამ უფრო ხშირი. ქოშინი შეიძლება მოხდეს დასვენების დროსაც კი, თუ ქალი ზურგზე იწვა. როგორც წესი, მდგომარეობა უმჯობესდება დაბადებამდე დაახლოებით 2 კვირით ადრე, როდესაც ბავშვი ეშვება მენჯის შესასვლელთან. ქოშინი რომ არ აიცილოთ, არ უნდა შეგაწუხოთ, დარჩეთ ჭუჭყიან ოთახებში, ან იწექით თქვენს უკან.
- უძილობა ორსულობის ბოლო ეტაპზე საკმაოდ გავრცელებული გართულებაა. ეს ვლინდება როგორც ძილის დარღვევის, ისე ხშირი გამოღვიძების დროს. ამის მიზეზები შეიძლება იყოს: არასასიამოვნო პოზა, ნაყოფის მოძრაობა, ბუშტის დაცლის სურვილი, ვარჯიშის შეკუმშვა. ძილის გასაუმჯობესებლად, თქვენ უნდა დაიძინოთ ორსული ქალებისთვის სპეციალური ბალიშები, გაისეირნოთ სუფთა ჰაერზე ადრე დაძინებამდე, მიიღოთ თბილი შხაპი და ხშირად სავენტილაციო სივრცეები.
- ყაბზობა გავრცელებული გართულებაა. ეს, პირველ რიგში, ჰორმონის პროგესტერონის დამამშვიდებელი ეფექტის გამო ნაწლავის კედლებზე ხდება. ყაბზობას ხშირად თან ახლავს პირის ღრუში მწარე, სისხლდენა, უსიამოვნო გემო, ნაწლავებში სისავსის შეგრძნება. აუცილებელია, რომ ქალის დიეტაში უპირატესობა ჰქონდეს საკვებს, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა ნაწლავების მუშაობაზე: სტაფილო, ჭარხალი, გოგრა, zucchini, ვაშლი, ქლიავი, ხმელი გარგარი, კეფირი, იოგურტი. თქვენ უნდა დალიოთ დღეში დაახლოებით ერთი და ნახევარი ლიტრი წყალი და ბევრი გადაადგილება.
- Phlebeurysm. ეს ხდება სისხლძარღვების კედლების შესუსტების გამო, პროგესტერონის გავლენის ქვეშ, პლუსით, სისხლის მოცულობის ზრდის გამო. ბევრ ორსულ ქალს აწუხებს ფეხის შეშუპება, რომელიც უარესდება ღამით, შემდეგ კი ფეხებზე გაჭიმული მოლურჯო ვენები ჩნდება - ეს არის ვარიკოზული ვენები. პროფილაქტიკური ღონისძიებაა შეკუმშვის მყუდრო და კომფორტული ფეხსაცმლის ტარება. თქვენ ასევე არ უნდა იდგეთ ფეხზე დიდი ხნის განმავლობაში.
გამოყოფები
ორსულობის დროს მოთეთრო და გამჭვირვალე გამონადენი მესამე ტრიმესტრში, მინარევებისა და სუნის გარეშე, მცირე რაოდენობით საკმაოდ ნორმალურია. სავსებით სხვა საკითხია, თუ ისინი გახდებიან უხვი და მათი სტრუქტურა იცვლება:
- გამჭვირვალე და უხვი გამონადენი, როგორც წესი, ამნისტიური სითხის გაჟონვაზე მიუთითებს.
- სეკრეციის მჟავე რძის სუნი მიუთითებს შაშვი.
- ყავისფერი გამონადენი, თუ ეს მოხდა 37-ე კვირის შემდეგ, მოახლოებული შრომის აშკარა ნიშანია. ეს თანდათანობით ჩამოვა კორკიდან.
- ორსულობის დროს მესამე ტრიმესტრში ყვითელი გამონადენი შეიძლება მოხდეს შარდის შეუკავებლობის ან ინფექციური დაავადების ნიშანი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ქავილი ან სასქესო ორგანოების გაღიზიანება.
- ვარდისფერი - მშობიარობამდე ნორმაა, მაგრამ ადრეულ პერიოდში ეს საშიში პათოლოგიაა (პლაცენტის რღვევა, ამნისტიური სითხის გაჟონვა, ვაგინოზი).
- სისხლიანი გამონადენი დაუყოვნებლივი სამედიცინო დახმარების მიზეზია, რადგან ეს საფრთხეს უქმნის დედისა და ბავშვის სიცოცხლეს.
ორსული ქალი უნდა იყოს გაფრთხილებული სხეულის ნებისმიერი არასტანდარტული რეაქციის შესახებ. თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს მდგომარეობას, ხოლო თუ ორსულობის დროს მესამე ტრიმესტრში გამონადენს თან ახლავს გამონაყარი, მაშინვე სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს.
Ცივი
ორსულობის ბოლო ეტაპზე ცივი ძალიან არასასურველია, რადგან იმუნიტეტი ძალიან დასუსტებულია, გარდა ამისა, პლაცენტა დაბერდება, შესაბამისად, მისი დამცავი ფუნქციები მცირდება, ხოლო ბავშვის ინფექციის რისკი იზრდება.
რა შეიძლება და არ შეიძლება გაკეთდეს სიცივის დროს?
- თქვენ არ შეგიძლიათ ფეხები აიწიოთ და თბილი აბანოები მიიღოთ.
- არ მიიღოთ ანტიპრეზიული საშუალებები.
- არ შეიძლება საუნაში წასვლა და ქილა მოათავსოთ.
- ცხვირი შეიძლება გარეცხილი მარილიანი, მარილიანი, გვირილის ინფუზიით.
- თქვენ შეგიძლიათ ყელი გროვოთ გვირილის, მარილის, სოდაის, ევკალიპტის ხსნარით.
- შეგიძლიათ უამრავი წყალი დალიოთ.
- სავალდებულო - საწოლის დასვენება.
აუცილებელია განსაკუთრებით ფრთხილად იყოთ მშობიარობის წინ, მოერიდეთ ხალხმრავალ ადგილებს, ნუ დაუკავშირდებით პაციენტებს.
ორსულობის დროს ტემპერატურა მესამე ტრიმესტრში
ამ პერიოდის განმავლობაში, ჩვეულებრივი და ნორმალური 36.6 ძალიან იშვიათია. ნორმალური ტემპერატურა ბოლო ეტაპზე 37 ° C- ია. ორსულობის დროს ტემპერატურის ასეთი მატება მესამე ტრიმესტრში გამოწვეულია ჰორმონის პროგესტერონის ზემოქმედებით.
თუ ტემპერატურა 38 ° C- მდე მოიმატებს, იგი სასწრაფოდ უნდა დაიწიოს, ყველაზე უსაფრთხო გზა არის უამრავი თბილი სასმელის დალევა: ლითონის ჩაი, რძე, ჟოლოს ჩაი.
შეგიძლიათ მიიღოთ ერთჯერადი პარაცეტამოლი, თუ მოულოდნელად გაქვთ მაღალი ტემპერატურა ორსულობის დროს მესამე ტრიმესტრში. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიიღოთ ასპირინი და მისი ანალოგები, ისინი ბავშვისთვის ძალიან ტოქსიკურია და შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა.
აუცილებელია მშობიარობის დაწყებამდე გამოჯანმრთელება, წინააღმდეგ შემთხვევაში, როდესაც ბავშვი დაიბადება, ის სხვა ოთახში განთავსდება, ისე რომ არ დაიჭიროთ ინფექცია.
ვიტამინები
მესამე ტრიმესტრში, სავარაუდოდ, აუცილებელია ვიტამინები.
ამ პერიოდის ძირითადი პრობლემები შეიძლება იყოს დაბალი ჰემოგლობინი, კრუნჩხვები, დასუსტებული იმუნიტეტი. აუცილებელია მიიღოს:
- ვიტამინი C, რომელიც პასუხისმგებელია იმუნური სისტემისთვის, აძლიერებს სისხლძარღვებს.
- ვიტამინი A მიიღება რკინასთან ერთად, ანემიის თავიდან ასაცილებლად.
- ვიტამინი B ეხმარება გაუმკლავდეს კრუნჩხვებს, რომლებიც ორსულობის მესამე ტრიმესტრის ძალიან გავრცელებული თანმხლები არიან.
- ვიტამინი K პასუხისმგებელია სისხლის შედედებაზე და ხელს უშლის სისხლდენას.
ბავშვისთვის, რომელიც დედის ორგანიზმიდან მაინც იღებს ყველა საჭირო ნივთიერებას, აუცილებელია:
- D ვიტამინი კალციუმით ბავშვის ჩონჩხის სისტემის განვითარებისა და გაძლიერებისათვის.
- ვიტამინი A ბავშვის ძვლების, ლორწოვანი გარსების, კანისა და ღვიძლისთვის.
- ვიტამინი E ფილტვის სისტემის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის.
ორსული ქალის მენიუ, როგორც ადრე, უნდა იყოს ჯანმრთელი, დაბალანსებული, მრავალფეროვანი და გამდიდრებული ვიტამინებით.
ინტიმური ურთიერთობა
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ექიმები არ მიესალმებიან ინტიმურ ურთიერთობას, რადგან:
- საშვილოსნოს ტონის მაღალი საფრთხე და ნაადრევი დაბადების დაწყება.
- მე -9 თვის ბოლოსთვის, როგორც წესი, კორკი იწყებს რეცესიას, ნაყოფის ინფექციის რისკი იზრდება.
- ორსულობის ბოლოს, საშვილოსნო ხდება ძალიან დაუცველი, არსებობს დაზიანების მაღალი რისკი.
გამოკითხვები
ორსულობის ამ პერიოდის განმავლობაში, ყოველ ორ კვირაში უნდა წახვიდეთ ექიმთან. ამასთან, ამ პერიოდის განმავლობაში, ანალიზები სავალდებულოა:
- გლუკოზის ტესტი, მიიღეთ სისხლი ცარიელ კუჭზე და ტკბილი ხსნარის დალევის შემდეგ.
- სისხლის სრული დათვლა, ჰემოგლობინის დონის ანალიზი.
- ორსულობის მე -8 თვის განმავლობაში - ნაცხის საშოდან ამოღება.
- 32 კვირაში - ბავშვის პულსის და გულისცემის გაზომვა.
- 32-36 კვირის განმავლობაში - ულტრაბგერა.
30-ე კვირიდან უმჯობესია დედობის სკოლაში სწავლის დაწყება, არ უნდა დატოვოთ ეს შესაძლებლობა, რადგან ჯგუფური გაკვეთილები დაგეხმარებათ შიშების მოგვარებაში და მოგიმზადებთ თქვენს შვილთან დიდი ხნის ნანატრი შეხვედრისთვის.
ორსულობის ბოლო პერიოდში ქცევის წესები
ასე რომ, ორსულობის მესამე ტრიმესტრში გჭირდებათ:
- დარწმუნდით, რომ დაესწარით ყველა დაგეგმილ კონსულტაციას.
- ჭამა სწორად: თქვენ უნდა ჭამოთ 5-6 ჯერ, მცირე ნაწილში, ჭამა მეტი ხილი და ბოსტნეული.
- შეარჩიეთ საავადმყოფო, მოამზადეთ ყველა საჭირო ნივთი და დოკუმენტი წინასწარ.
- დაესწარით დედა სკოლაში და მშობიარობის კურსებს.
- გააკეთეთ კეგელის ვარჯიშები, რომლებიც მშობიარობის დროს ცრემლების შესანიშნავი პრევენციაა.
- მოამზადეთ ბავშვის საჰერცოგო, მაგრამ ძალიან ნუ გაიტაცებთ.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში რომელი კვირიდან არის აუცილებელი ტომრების შეგროვება საავადმყოფოში? ექიმები გვირჩევენ, რომ მზად იყვნენ უკვე 37-ე კვირიდან, ნივთების ჩამონათვალი, რომლებიც ჩანთაში უნდა ჩაიდოთ, წინასწარ უნდა მომზადდეს. უმჯობესია ნივთების განთავსება ახალ პლასტმასის ჩანთაში, რადგან სანიტარული და ჰიგიენური სტანდარტების გამო, ჩანთები არ არის დაშვებული ბევრ სამშობიაროში მოყვანა.
- დაისვენეთ მეტი, ეწვიეთ მეგობრებს, დაუკავშირდით.
- თავიდან აიცილოთ ბევრი სითხის დალევა ძილის წინ, რადგან ძნელი იქნება ღამით დაძინება და ხშირად მოგიწევთ გაღვიძება აბაზანაში.
- აწიეთ ფეხები რაც შეიძლება ხშირად და დაისვენეთ ისეთ მდგომარეობაში, რომ შეამცირონ შეშუპება.
- იარეთ უფრო მეტი სუფთა ჰაერზე, მაგრამ ამავე დროს ნუ გაწუხებთ გრძელი სიარული.
- მოუსმინეთ მშვიდი მუსიკას, უყურეთ დადებით სატელევიზიო გადაცემებს, წაიკითხეთ.
- დაიძინეთ მინიმუმ 7 საათი ღამით, ხოლო დღის განმავლობაში რამდენიმე საათი.
გარდა ამისა, დანიშნულ დროს უნდა ეწვიოთ ექიმს და ყურადღებით გააკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და თქვენი ბავშვი. დარწმუნება, რომ ყველაფერი კარგად მიმდინარეობს, დაგეხმარებათ განტვირთვაში და დატკბეთ ამ საოცარი მდგომარეობის ბოლო კვირები.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრი სახლის ერთგვარი მონაკვეთია. ყოველივე ამის შემდეგ, ნანატრი ბავშვის დაბადება წინ უსწრებს. და ამ პერიოდის განმავლობაში, ქალის სხეულში ბევრი იცვლება. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ასევე ემზადება.
ბევრი ქალი, რომელიც ორსულობის ბოლო ეტაპზეა, ამბობს, რომ ორსულობის მე –3 ტრიმესტრში თავს კარგად გრძნობენ. მართლაც, ეს ხდება, მაგრამ არა ყველა ორსულ ქალთან.
ორსულთა უმეტესობამ შეიძლება განიცადოს ქოშინი... და თუ ადრე გამოჩნდა, მაშინ მისი გაძლიერება შესაძლებელია. ეს იმის გამო ხდება, რომ საშვილოსნო ორსულობის მესამე ტრიმესტრში გაცილებით დიდი ხდება. აქედან გამომდინარე, უბრალოდ არ არის საკმარისი ადგილი ფეხმძიმე ქალის ფილტვებში, რომ სრულად გაიხსნას ინჰალაციის დროს. სუნთქვა უფრო ადვილი გახდება, როდესაც საშვილოსნო და ნაყოფი მენჯის მიდამოში გადადის. ეს ხდება მშობიარობამდე 4 კვირით ადრე.
ასევე, მრავალი ქალისთვის პრობლემა დაღლილობის მზარდი შეგრძნება ხდება. ეს იმის გამო ხდება, რომ ქალს უჭირს თავის ახალ სხეულზე ადაპტაცია. მართლაც, ამ თვეების განმავლობაში, დამატებითი ფუნტი გამოჩნდა და სხეულის პროპორციები მნიშვნელოვნად შეიცვალა. ყოველივე ეს კი ართულებს ფეხმძიმე ქალს ძილისა და დასვენებისთვის კომფორტული მდგომარეობის პოვნაში. დაღლილობისა და ძილის პრობლემების მიზეზი, ზოგჯერ უძილობამდეც კი მიდის, შეიძლება ქალის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა იყოს.
შფოთვა და შფოთვა ნამდვილად გასაგებია.... ორსულობა არის რთული პერიოდი ქალის ცხოვრებაში, როდესაც მას აწუხებს არა მხოლოდ საკუთარი თავი, არამედ არანორმირებული ბავშვის ჯანმრთელობა. საყვარელი ადამიანების დახმარება და ზოგჯერ ფსიქოლოგის პროფესიონალური დახმარება დაგეხმარებათ გამოცდილების გამკლავებაში.
ასევე, მე –3 ტრიმესტრში სხეულის წონის დაახლოებით ექვსი კილოგრამით მომატების გამო, ორსულმა ქალებმა შეიძლება განიცადონ მოძრაობების დაქვეითება, უხერხულობა. საშვილოსნოს ზომის გაზრდის და, შესაბამისად, მისი წნევის ძალის გაზრდის გამო, შეიძლება განვითარდეს საკმაოდ ინტენსიური ტკივილი თავში და ქვედა უკან. ნაკლებად იშვიათად, ორსული ქალები განიცდიან კიდურების სახსრების გადაჭარბებულ მოძრაობას.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრის გართულებები
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში ყველაზე გავრცელებული გართულებაა სისხლდენა. ეს შეიძლება მოხდეს მნიშვნელოვანი ფიზიკური ვარჯიშის, სქესობრივი კავშირის და ზოგჯერ ხველების შემდეგაც კი. მიზეზი არის პლაცენტის პრვეზია ან დაბალი პლაცენტაცია.
ამ დარღვევებით, პლაცენტა ვრცელდება საშვილოსნოს ყელის ან ძალიან ახლოს არის საშვილოსნოს ფარინთან. სისხლდენა ჩვეულებრივ ხდება მოულოდნელად, ქალი არ განიცდის ტკივილს, სისხლი არის წითელი წითელი.
თუ სისხლდენა მოხდა, სასწრაფოდ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას! როგორც წესი, ამ დროს სისხლდენა ნიშნავს პლაცენტის ნაადრევ გაწყვეტას. უმეტეს შემთხვევაში, ეს მდგომარეობა არ ზიანს აყენებს ორსული ქალის და მისი ბავშვის ჯანმრთელობას, მაგრამ მათ შორის კავშირი დარღვეულია.
ორსულობა მე –3 ტრიმესტრში, როგორც წესი, შეიძლება უსაფრთხოდ შენარჩუნდეს, მაგრამ ბუნებრივი მშობიარობის ნაცვლად, ქალი გადის საკეისრო კვეთით.
ბავშვის აქტიურმა მოძრაობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ორსულობის შეფერხება. მაგრამ ბავშვის მოძრაობების ხანგრძლივმა არარსებობამ ნამდვილად უნდა გააფრთხილოს იგი. თუ ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში არ გადადის საშვილოსნოში, აუცილებელია სასწრაფოდ გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.
რასაკვირველია, სავარაუდოდ, აღმოჩნდება, რომ ბავშვი მხოლოდ ეძინა ან დასვენების დროს. მაგრამ ყოველთვის უკეთესია, რომ ის უსაფრთხო თამაშობდეთ, დარწმუნდეთ, რომ ორსულობა ნორმალურია, ვიდრე თქვენს ჯანმრთელობას და ბავშვის სიცოცხლეს საფრთხეს შეუქმნით.
სამწუხაროდ, ზოგჯერ ბავშვი კვდება საშვილოსნოში და იბადება მკვდარი. ტრაგედიის მიზეზი ის არის, რომ ბავშვი დაბლოკილია ჟანგბადის მიღებით, ჭიპის ტვინის ჩასახვის გამო.
ხანგრძლივი ორსულობის, ისევე როგორც ტოქსემიის დროს, შეიძლება მოხდეს ამნისტიური სითხის გაჟონვა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის შებერილობა და სიკვდილი. ასეთ შემთხვევებში, ნაადრევი მშობიარობა ჩვეულებრივ სტიმულირდება სპეციალური მედიკამენტებით.
ნაადრევი დაბადება - ეს არ არის გადაადგილება, კერძოდ მშობიარობა, მხოლოდ გრაფიკის წინ. ქალისთვის, არ არსებობს ფუნდამენტური განსხვავება ნორმალურ და მშობიარობამდე. მაგრამ ბავშვისთვის - სრულიად განსხვავებული საკითხია! ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი ჯერ კიდევ არ არის მზად დაიბადოს. მისი ორგანოები და სისტემები ჯერ კიდევ განუვითარებელია ნორმალურ დონეზე, ამიტომ მათი სწორი ფუნქციონირება ჯერ კიდევ შეუძლებელია.
ნაადრევი ჩვილებისთვის, თანამედროვე ტექნიკით აღჭურვილი საავადმყოფოებში სპეციალური განყოფილებებია. სამედიცინო პერსონალის კომპეტენტური მუშაობის წყალობით, ახლაც ძალიან ნაადრევი ჩვილების უმეტესი ნაწილი ახლა უსაფრთხოდ მედდა. ასე რომ, ამ შემთხვევაში, მშობლებს შეუძლიათ დაეყრდნოს ექიმებს და სჯეროდეს საუკეთესოების.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრში საშიში დღეებია
ორსული ქალის კრიტიკულ დღეებად ითვლება ის პერიოდები, როდესაც მისი შეწყვეტის რისკი ყველაზე მაღალია. ექსპერტები თვლიან, რომ ეს საშიში პერიოდი საერთოა რისკის ქვეშ მყოფი ქალებისთვის.
მშობიარობის ნაადრევი დაწყების რისკი ჩვეულებრივ ასოცირდება ნორმალურ ფიზიოლოგიურ პროცესებთან, რომლებიც გარკვეული ნეგატიური ფაქტორების გავლენის ქვეშ ხდება პათოლოგიურად.
ექიმები ყველაზე საშიშ პერიოდს კვირიდან კვირამდე მიიჩნევენ. ფაქტია, რომ მესამე ტრიმესტრის ამ პერიოდის განმავლობაში, საშვილოსნო ინტენსიურად იზრდება.
ამრიგად, სწორედ ამ დღეებშია შესაძლებელი ნაადრევი მშობიარობების დაწყება, რომლებიც გამოწვეულია პლაცენტალური გაუქმებით, ჰორმონალური შეფერხებებით, იშემიური - საშვილოსნოს ყელის უკმარისობით და გვიან ტოქსიკოზით (ეს არის ისეთი საშიში პირობები, როგორც ქალისა და ნაყოფის ჯანმრთელობისთვის, როგორც პრეეკლამფსია და ეკლამფსია).
რა თქმა უნდა, ყველა ეს სიტყვა არ ნიშნავს იმას, რომ მსგავსი რამ შეიძლება მოხდეს თქვენ და თქვენს შვილზე. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ქალებში უმეტესად ორსულობა და მშობიარობა ნორმალურად მიმდინარეობს.
აქედან გამომდინარე, არ უნდა შეგეშინდეთ სხვადასხვა გართულებისგან. თქვენ უბრალოდ უნდა მოუსმინოთ თქვენს სხეულს, იყავით ფრთხილად და ყურადღებით. ოდნავი ეჭვი თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციებისთვის. ყველაზე მოსახერხებელია ექიმის მობილური ტელეფონის ცოდნა, რომ ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ დარეკოთ და მიიღოთ რჩევა. და ყველა კარგად იქნება!
ბავშვი უკვე ჩამოყალიბებულია. ის მე –3 ტრიმესტრს ხარჯავს, რომ თავისი ყველა სისტემისა და ორგანოების ფუნქციონირება იდეალურ მდგომარეობაში მოაქციოს. დაბადების თარიღთან უფრო ახლოს, ის დაიკავებს სწორ პოზიციას და, თავით ქვევით, დაიწყებს თქვენი მენჯის სიღრმეში ჩამოსვლას. მას საშვილოსნოში ძალიან ცოტა სივრცე აქვს. და თუ გავითვალისწინებთ, რომ ყოველ დღე ქამრებს უფრო და უფრო მეტი კანქვეშა ცხიმი აქვთ, მაშინ დარწმუნებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ თავისუფალი ადგილი კატასტროფულად მცირდება. საბოლოო ჯამში, ბავშვი გადაწყვეტს, რომ ის დაიღალა შებოჭილობიდან და გაემგზავრება დაბადების არხის გასწვრივ.
თქვენ
ორსულობის მე –3 ტრიმესტრში დედის გრძნობები არ არის სასიამოვნო. მას შეშფოთებულია შეშუპება, ძნელია მისი სიარული. ზოგჯერ იგი ვერ შეძლებს დახმარების გარეშე დაეშვას ტახტიდან. ბავშვი ახდენს შინაგანი ორგანოების დაჭიმვას და მას მუდმივად აწუხებს გულისრევა და გულძმარვა. აქ არის მინიშნება. თუმცა, მშობიარობა უფრო ახლოვდება და ეს აზრი ალბათ გაათბობს. თქვენ გაუმკლავდებით ყველა ტესტს და გახდებით მსოფლიოში ყველაზე ძვირადღირებული ჯილდოს მფლობელი - თქვენი ბავშვი.
Მუცლის ტკივილი
მუცლის ტკივილი ორსულობის მე -3 ტრიმესტრში შეიძლება ასოცირდეს ძირითადი მიზეზების გვირგვინთან.
ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია. გესტაციის გვიანდელ სტადიაზე, იგი მოძრაობს ქვედა და ქვედა თავთან ერთად მენჯში - უფრო ახლოს "გასასვლელთან". გამოდის, რომ მენჯის რეგიონში მდებარე ორგანოებზე ზეწოლა მნიშვნელოვნად იზრდება. ზოგჯერ ანალოგიურმა პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო ტკივილი ქვედა მუცლის მოლოდინში დედში. საბედნიეროდ, ისინი მოკლევადიანია. კითხვაზე, თუ რატომ სტკივა ქვედა მუცელი მე –3 ტრიმესტრში, შეიძლება სხვაგვარად იყოს პასუხი. თქვენი სხეულის ეს ნაწილი შეიძლება დაზიანდეს ვარჯიშის შეკუმშვისგან. მშობიარობა ძალიან საპასუხისმგებლო პროცესია. ქალის სხეული გულდასმით ემზადება ამ ღონისძიებისთვის. ვარჯიშის შეკუმშვა, რომელსაც ზოგჯერ ცრუ უწოდებენ, ამის ნათელი დასტურია. თუ ეს შეკუმშვა არასასიამოვნოა თქვენთვის, შეეცადეთ ოდნავ იაროთ ან უბრალოდ შეცვალოთ თქვენი სხეულის პოზიცია. უსიამოვნო შეგრძნებები სწრაფად გაქრება. ქვედა მუცლის ტკივილის მესამე მიზეზი არის რეალური შეკუმშვა. თეორიულად, სამართლიანმა სექსმა შეიძლება შეხვდეს მათ უკვე ორსულობის 30-ე კვირაში. 37 კვირამდე, მშობიარობა ნაადრევად ითვლება, მაგრამ ბევრი ბავშვი ნაადრევად იბადება. ნამდვილი შეკუმშვა თავიდან იშვიათია, მაგრამ ყოველ ჯერზე ისინი გახშირდებიან და ძლიერდებიან. როდესაც ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში მცირე ხნით ჩერდება, მაგრამ 5-7 წუთის შემდეგ ისინი მძლავრი ძალებით ბრუნდებიან, საჭიროა საავადმყოფოში წასვლა. ...
Ზურგის ტკივილი
მე –3 ტრიმესტრში ტკივილი წელის ხერხემლის არეში ძალიან მწვავეა. როგორც წესი, ისინი ყოველ კვირას უფრო შესამჩნევი ხდება. ფაქტია, რომ ქერქი იზრდება, აიძულებს საშვილოსნო მასთან ერთად გაიზარდოს. თქვენი ბავშვის ყოველი ახალი სანტიმეტრი და მისი ყოველი ახალი კილოგრამი ხელს უწყობს თქვენს სიმძიმის ცენტრში ცვლას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ზურგზე დატვირთვა იზრდება ბავშვის გაჩენისთანავე. საკუთარი ზურგის დასახმარებლად, თქვენ უნდა შეიძინოთ სამშობიარო ბაფთა და ბალიში. Bandage სასარგებლოა როგორც მშობიარობის წინ, ასევე მშობიარობის შემდეგაც, ამიტომ უმჯობესია უნივერსალური აიღოთ. და ორსული ქალებისთვის ბალიში ზოგადად შესანიშნავი რამ არის. ეს საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ საკმარისი ძილი მაშინაც კი, როდესაც თქვენი მუწუკები იზრდება არარეალისტური ზომით და მნიშვნელოვნად შეერევა თქვენში.
გამოყოფები
მესამე ტრიმესტრის დასაწყისისთვის, თქვენ შეიძლება კვლავ გაწუხებდეთ ინფექციური ხასიათის სხვადასხვა ლეიკორია. მათ შეიძლება ჰქონდეთ ფერი ჯანსაღი გამონადენის ფერით, რომლებიც არ არის დამახასიათებელი (ყვითელი, მწვანე, ნაცრისფერი). მათ შეიძლება სუნი ჰქონდეთ ცუდი და იყოს ყბაყურის ან რაიმე სხვა საეჭვო თანმიმდევრულობა. უცნაური, ჯანსაღი ლეიკოორეისგან განსხვავებით, საჭიროა ექიმის ნახვა. მშობიარობამდე, თქვენ უნდა განკურნოთ სასქესო ტრაქტის ყველა ინფექცია, რათა ბავშვი დაბადების დროს ბავშვი მათგან არ გახდეს ინფიცირებული დედისაგან.
მე –3 ტრიმესტრის მეორე ნახევრისთვის ყველა ინფექციური დაავადება უნდა განიკურნა. დროა სრულიად განსხვავებული გამონადენისთვის.
- ლორწოვანი დანამატი შეიძლება გამოვიდეს ნაწილებად ან მთლიანობაში. მას აქვს საკმაოდ მკვრივი თანმიმდევრულობა, მსგავსი კარგად აწყობილი ჟელეების თანმიმდევრულობისთვის. ორსული ქალის სხეული შეიცავს დაახლოებით ორი სუფრის კოვზს ლორწოვანი გარსისგან. ეს შეიძლება იყოს გამჭვირვალე, ან მას შეიძლება ჰქონდეს სისხლიანი, ვარდისფერი ლაქები. თუ მან დატოვა მომავალი დედის სხეული, მაშინ ბავშვი მას მალე გაჰყვება: ალბათ ერთ დღეში, და ალბათ ერთ კვირაში.
- თუ თქვენს საწოლზე შეამჩნევთ სუფთა, უსუნო სითხის გუბეს, ეს ნიშნავს რომ თქვენი წყალი დაიკარგა. ასეთ სიტუაციაში, დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროთ სამშობიაროში, რადგან მშობიარობა დაიწყება - ბავშვი ვერ შეძლებს დიდხანს ჯდომა დედის მუცელში, ამნისტიური სითხის გარეშე.
- თუ სისხლიანი გამონადენი გაქვთ, ექიმს უნდა მიმართოთ. ჩვენ შეგვიძლია ვისაუბროთ პლაცენტის პრევეიაზე ან მის ნაადრევ რაზმზე. ამ პროცესს ყურადღებით უნდა აკვირდებოდეს სამედიცინო სპეციალისტი, ასე რომ თქვენ არ უნდა მისცეთ მას საკუთარი თავის მართვა.
გულისრევა
გულისრევა მე -3 ტრიმესტრში გამოწვეულია საშვილოსნოდან კუჭზე და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სხვა ორგანოებზე ზეწოლის შედეგად, ღვიძლის ჩათვლით. გულისრევა, გულძმარვა და დროდადრო ნაოჭების რეფლექსები, რომლებიც იტანჯება ფეხმძიმე ქალზე, გაქრება კვალის გარეშე, როგორც კი დაელოდება მომავალი დედის მუცელს. ეს ჩვეულებრივ ხდება მშობიარობამდე ერთი კვირით ადრე. მაგრამ სამართლიანი სქესის ზოგიერთ პერიოდში ბავშვი მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე ღრმად ჩაძირავს მენჯს.
პოლიჰიდრამნიოსი და დაბალი წყალი
პოლიჰიდრამნიოზი და დაბალი წყალი პათოლოგიურ დიაგნოზად ითვლება. ეს ნამდვილად არ არის კარგი დედისა და ბავშვისთვის. თუმცა, ამ დიაგნოზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ ექიმმა, ულტრაბგერითი სკანირების შედეგების საფუძველზე. და მხოლოდ იმის გასარკვევად, რომ ზოგიერთ ორსულ ქალს ინტერნეტ მაგიდებზე პოულობს ამნიონური სითხის დონის საშუალო მაჩვენებლებით, ორსულობის ყოველთვიურად ან კვირაში, შეადარებს მათ საკუთარ შედეგს, საშინელებაა და საკუთარ თავს დიაგნოზირებს. თუმცა, ეს დიდი შეცდომაა. ფაქტია, რომ ამნისტიური სითხის დონე მუდმივად იცვლება იმის გამო, რომ ბავშვი ახლა და შემდეგ ყლაპავს წყალს, შემდეგ კი მათ სხეულიდან ბუნებრივი გზით აშორებს. ამნისტიური სითხის ნორმალური დონის ქვედა და ზედა საზღვრები შორს არის ერთმანეთისაგან. ასე რომ არ ინერვიულოთ. თუ რამე არასწორია, ექიმი აუცილებლად გეტყვით ამის შესახებ. თუ მან არაფერი თქვა, მაშინ ყველაფერი წესრიგშია.
გამოიწეროთ ორსულობის კალენდარული ბიულეტენი!
ᲠᲐᲡ ᲤᲘᲥᲠᲝᲑ?
ორსულობის მე –3 ტრიმესტრში, ეს რთულდება მოლოდინი დედისთვის. დაღლილი იყო მუცლით და მუდმივი სტრესი ჰქონდა. დაიღალა როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. მაგრამ ეგრეთ წოდებული ბუდეს სინდრომი ეხმარება მას გაუმკლავდეს სიტუაციას: იგი სიამოვნებით ახდენს ბაგა-ბაღის აღჭურვას, ამზადებს ჩანთას სამშობიარო საავადმყოფოში და რკინის სხეულებსა და სლაიდებს ამზადებს მისი მომავალი ბავშვისთვის. თუ თქვენ გაითვალისწინეთ ბავშვის ყველა საკითხი და მზად ხართ ახალი სასარგებლო ინფორმაციის მისაღებად, გეპატიჟებით გაეცნოთ ჩვენს მასალებს
სათანადო კვება და დიეტა
ორსულობის დროს დიეტის დაცვა უკუნაჩვენებია. მაგრამ მომავალი დედების სწორი კვება აუცილებელია. მისი საფუძვლები იგივე რჩება:
- ნაკლები მარილი;
- ნაკლებად ტკბილი - მაგრამ საერთოდ უკეთესია ამის გარეშე;
- უფრო ახალი ბოსტნეული და ხილი;
- დიეტაში თევზისა და მჭლე ხორცის სავალდებულო ყოფნა;
- სასმელის რეჟიმის დაცვა (სასმელის რეჟიმის სამედიცინო მითითებების არარსებობის შემთხვევაში, მოლოდინმა დედა უნდა დალიოს დღეში მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი სუფთა წყალი).
სპორტი
ბავშვის გაჩენის შემდგომ ეტაპზე სპორტის თამაში აღარ არის ისეთი ადვილი, როგორც ადრე. დედა ვერ შეძლებს პეპლის მსგავსად ააფართხალოს, რადგან მისი მუცელი დიდი და წონიანი გახდა. ამრიგად, რაც უფრო ახლოსაა დადგენილი თარიღი, უფრო ხშირად ღირს უპირატესობა მიენიჭოთ არა ტრადიციულ, არამედ სუნთქვის ვარჯიშებს. სუნთქვის ვარჯიშების საფუძვლები თქვენთვის აუცილებელი იქნება მშობიარობის დროს და მნიშვნელოვნად შეუწყობთ ხელს თქვენს მუშაობას. დიახ, მშობიარობა არ არის წამება, ეს არის ნამდვილი სამუშაო, სამუშაო, რომელსაც ნამდვილად გაუმკლავდებით.
ვიტამინები
ორსულობის მე –3 ტრიმესტრის დასაწყისში პატარას ყველაზე მეტად რკინა და კალციუმი ჭირდება. ... თუკი მომავალი დედა ჭამს სწორად და გაწონასწორებულად, ექიმი სავარაუდოდ არ დანიშნავს მას სინთეზურ ვიტამინებს. სათანადო კვება კარგია, რადგან ის ორსული ქალის ორგანიზმს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას უზრუნველყოფს, და პაკეტიდან ვიტამინების მიღება უბრალოდ არ არის საჭირო. მე -3 ტრიმესტრის ბოლოსთვის, ექიმის მიერ ადრე დადგენილი ყველა ვიტამინის კომპლექსი შეიძლება მთლიანად გაუქმდეს. თუმცა, ექიმები ხშირად სთხოვენ თავიანთ პაციენტებს ვიტამინების დალევა არა მარტო დაბადებამდე, არამედ ლაქტაციის პერიოდში. თქვენ, თქვენ უნდა იცოდეთ ერთი რამ ვიტამინების შესახებ: მათი ჭარბი რაოდენობა, ისევე როგორც ნაკლებობა, ორგანიზმისთვის ერთნაირად საზიანოა. არასოდეს დაინიშნოთ ვიტამინების კომპლექსები საკუთარ თავს - მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენი ორსული მეგობარი იღებს მათ ან ურჩევს მეზობელს, რომელმაც ცოტა ხნის წინ ბავშვი გააჩინა.
სექსი
ორსულობის მე -3 ტრიმესტრის ბოლოს სექსი არა მხოლოდ ერთმანეთისა და სიამოვნების მიღების შესაძლებლობაა, არამედ უნიკალური შესაძლებლობაა დაბადების თარიღის დაახლოება. თქვენი მამაკაცის სპერმი შეიცავს პროსტაგლანდინებს, რომლებიც ხელს უწყობენ საშვილოსნოს ყელის არბილებას და ამზადებენ მას შრომისთვის. და ორგაზმი იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას პროვოცირებას. ამიტომ, თუ გინდათ რაც შეიძლება მალე მშობიარობდეთ, უყვარდეთ ერთმანეთი! უბრალოდ არ უნდა დაგვავიწყდეს სიყვარულისთვის შესაფერისი პოზიციების არჩევა, რომელშიც მუცელზე ზეწოლა მინიმალურია. ყველა პასუხი კითხვებზე
უკუჩვენებები
ბავშვის გაჩენის შემდგომ ეტაპებზე მკაცრად იკრძალება მოლოდინი დედა:
- მოიხმარენ სასმელს, რომელიც შეიცავს ალკოჰოლს;
- სიგარეტის მოწევა ან ჰუკა;
- ნარკოტიკების გამოყენება;
- ექვემდებარება რადიაციას;
- დაეცემა (მუცელში დაშავდა).
მშობიარობა
30-ე კვირისადან იწყება, შეგიძლიათ უკვე მშობიარობდეთ (ზოგიერთმა დედამ კი ადრეც გააჩინოს). თუმცა, 37 კვირამდე, შრომა ნაადრევია. ნაადრევი ჩვილები მოთავსებულია cuvette და მედდა. საბედნიეროდ, თანამედროვე მედიცინის შესაძლებლობები საშუალებას აძლევს თუნდაც ის crumbs, რომლებიც დაიბადა, რომ გამოვიდნენ გარეშე შეძლებენ სუნთქვა საკუთარი თავის და არეგულირებს სითბოს გადაცემის პროცესები.
38 კვირიდან მშობიარობა დროულად განიხილება, ხოლო ბავშვი სრულფასოვანი. მშობიარობის იდეალური დროა 40 კვირა. ამასთან, მე –40 კვირაში სამართლიანი სექსის მხოლოდ ოთხი პროცენტი იბადება. უმეტესობისთვის, შეკუმშვა იწყება ადრე თუ გვიან. თავდაპირველად, დედა გრძნობს შეკუმშვას, რაც ასტიმულირებს საშვილოსნოს ყელის გახსნას. შემდეგ არის მცდელობები, რომელთა დახმარებით დედის სხეული უარყოფს პატარას, ხოლო ბავშვის გაჩენის შემდეგ, მის შემდეგ იბადება პლაცენტა. თუ გსურთ იცოდეთ, წაიკითხეთ და კიდევ ერთხელ დარწმუნდით, რომ დიდ დროს ვცხოვრობთ და ვიბადებით.
შრომის ზოგი ქალს ეძლევა დაგეგმილი საკეისრო კვეთა ან გადაუდებელი საკეისრო კვეთა. ქირურგიული ოპერაციისთვის (და საკეისრო კვეთა ზუსტად ოპერაციაა), საჭიროა სამედიცინო აღნიშვნები. ოპერაცია მტკიცებულების გარეშე არ ხორციელდება. ბუნებრივად მშობიარობა ბავშვის გაჩენის საუკეთესო საშუალებად ითვლება. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ექიმმა გადაწყვიტა, რომ თქვენი შვილი ოპერაციის შემდეგ დაიბადება, არ ინერვიულოთ.
ᲠᲐᲡ ᲐᲙᲔᲗᲔᲑ?
ანალიზები ექიმთან წასვლამდე იგივე დარჩება: ზოგადი შარდის ტესტი და ზოგადი სისხლის ტესტი. ყველა სხვა ლაბორატორიული ტესტირება ტარდება ექსკლუზიურად, ექიმის მიერ დადგენილი წესით. მე –3 ტრიმესტრში ფეხმძიმე ქალს ეგზავნება მესამე სავალდებულო ულტრაბგერითი გამოკვლევა და კარდიოტოკოგრაფია. მომავალი დედების გამოკვლევის უკანასკნელი ტიპი აქტიურად გამოიყენება პერინატალურ ცენტრებში, რადგან ეს ხელს უწყობს ჩვილების სიკვდილიანობის თავიდან აცილებას. კარდიოტოკოგრაფიის დახმარებით ექიმი განსაზღვრავს თქვენი ბავშვის ფუნქციურ მდგომარეობას და შეაფასებს მის ჯანმრთელობას. ზოგჯერ კარდიოტოკოგრაფიის შემდეგ ხდება, რომ მეან-გინეკოლოგი არეგულირებს მშობიარობის ვადას.
რას აჩვენებს ულტრაბგერა
ორსულობის მე -3 ტრიმესტრში ულტრაბგერითი სკანირების საფუძველზე, სამედიცინო სპეციალისტი აძლევს პასუხებს შემდეგ კითხვებზე:
- რა არის ორსულობის ზუსტი პერიოდი;
- როგორ ვითარდება ბავშვი;
- რა არის მისი ზომები;
- რა არის პლაცენტის სისქე და მისი სიმწიფის ხარისხი;
- არის თუ არა ჭიპის ტვინის ათვისება.
ულტრაბგერითი სკანირება ხორციელდება ორსულობის 32 და 34 კვირამდე. Უფრო მეტი.
ეკრანიზაცია
მესამე ტრიმესტრის სკრინინგი შეიძლება გაკეთდეს ოთხ ეტაპზე:
- სისხლის ტესტი;
- ულტრაბგერითი პროცედურა;
- დოპლერომეტრია;
- კარდიოტოგრაფია.
ზოგიერთ პაციენტს მხოლოდ ულტრაბგერა საკმარისია, ზოგი კი იგზავნება ოთხივე გამოკვლევისთვის. ეს დამოკიდებულია მრავალი მიზეზის გამო, რომელიც უკავშირდება დედის მემკვიდრეობას და ჯანმრთელობის მდგომარეობას - მას და ახალშობილს. მესამე პრენატალური სკრინინგისთვის იდეალური დროა 32 – დან 35 – ე კვირის ჩათვლით. მეტი ამაზე.
ორსულობა ჩვენთვის იდუმალი დროა. გულწრფელად რომ ვთქვათ, ჩვენ მხოლოდ ვხვდებით, რა ხდება ჩვენს "მუცელს" პერიოდული ონკანებით, hiccups ბგერებით და იშვიათი ულტრაბგერითი ფოტომასალით, რომელსაც გულდასმით ვფარავთ. რა ხდება მუცლის ღრუს ქვეშ და ვინ აკეთებს ამ ყველაფერს იქ? Ისე, მესამე, ბოლო ტრიმესტრი.
როგორია შენი ბავშვი მე –3 ტრიმესტრში?
ორსულობის მეშვიდე თვე - ეს არის მომავალი ბავშვის გრძნობათა მომწიფების პერიოდი.
28 კვირის ასაკში თქვენს პატარას შეუძლია განასხვავოს გემოვნების საუკეთესო ჩრდილები, თვალები ღია და დახუჭული აქვს, ის უკვე ისმენს თქვენ და მის გარშემო არსებულ სამყაროებს. ცხადია, ყველა მუწუკის ხმაურს შორის ყველაზე მნიშვნელოვანია დედის გულისცემა. ეს მასზე ხდება, რომ ბავშვი ყველაზე მეტად ხელმძღვანელობს და თუ ეს რიტმი არ გადახტა და არ იცვლება, ის თავს დაცულად გრძნობს. სხვათა შორის, ეს "დანართი" გაგრძელდება დაბადების შემდეგაც. ბავშვი ადვილად დამშვიდებას, თუ მას მკლავში აყვანილი, მარცხენა მკერდზე მიიდგენთ, ამით საშუალებას მოგცემთ მოუსმინოთ ნაცნობ "მელოდიას". და თუ დედის რძე მელოდიასთან ერთად დაეცემა, მაშინ არ იქნება შეზღუდული პატარას ბედნიერებას!
ორსულობის მეშვიდე თვეში ბავშვი იწყებს კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის დაგროვებას. განსაკუთრებით აქტიურია, მისი მკლავები, ფეხები, უკანალი და მისი სხეულის ყველა დანარჩენი ნაწილი ნელ-ნელა ხდება, ის იზრდება და მატებს წონას. მაგრამ, რა თქმა უნდა, საქმე არ შემოიფარგლება მხოლოდ "გარე დიზაინით", რადგან ორსულობის მეშვიდე თვეში იწყება ცერებრალური ქერქის განვითარებაში გადამწყვეტი ეტაპი და, ზოგიერთი ექიმის აზრით, ამ ასაკში ბავშვი უკვე შეუძლია ფიქრის უნარი. პატარას უკვე შეუძლია ტკივილის შეგრძნება და მასზე რეაგირება ხდება თითქმის ისევე, როგორც სრულფასოვანი ბავშვი.
Ზოგიერთი ცვლილებები ასევე ხდება ძირითადი ცხოვრების დამხმარე სისტემის ფუნქციონირებაში "დედა-პლაცენა-ბავშვი",მას შემდეგ, რაც ბავშვი თავად იწყებს მრავალი ბიოქიმიური ნივთიერების წარმოქმნას (ზრდის ჰორმონები, ფარისებრი ჯირკვალი, თირკმელზედა ჯირკვლები, პანკრეასი, ფერმენტები), წარმოიქმნება მეტაბოლიზმი.
28 და 32 კვირას შორისბავშვი ცდილობს აჩვენოს მთელი თავისი ფიზიკური უნარ-ჩვევები და, რამდენადაც დედის მუცლის ღრუს ადგილი უშვებს, ქმნის ყველა სახის pirouettes... დედისთვის, ეს საქმიანობა განსაკუთრებით შესამჩნევი ხდება, თუ "მუწუკის" ბიოორთმები არ ემთხვევა მის. სხვათა შორის, დაკვირვებების თანახმად, სიფხიზლისა და დასვენების რეჟიმი, რომელსაც ბავშვი ამ დროს ადგენს თავისთვის, უმეტეს შემთხვევაში რჩება დაბადების შემდეგაც!
ორსულობის მერვე თვიდან დაწყებული, ბავშვის აქტივობა ოდნავ მცირდება, რადგან გამოჯანმრთელებული პატარა ბავშვი გახშირდა და ამ პერიოდის განმავლობაში იგი ცდილობს ოპტიმალური პოზიცია დაიკავოს მისი შობადობისთვის - თავი ქვევით, მარცხნივ. თუ მოულოდნელად ბავშვი ამ თარიღებზე არ გადაბრუნდება, არ უნდა ინერვიულოთ, რადგან ზოგიერთმა პატარამ მოახერხა ამის გაკეთება მხოლოდ მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე.
მომავალ კაცს, ისევე როგორც ყველა, ჟანგბადი ჭირდება- ერთადერთი განსხვავებით, რომ მას მხოლოდ დედამისისგან შეუძლია. მრავალი თვალსაზრისით, მისი მდგომარეობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად გაჯერებულია თქვენი სისხლი ჟანგბადით და სხვა ღირებული ნივთიერებებით. ამიტომ ჯერ კიდევ სასარგებლოა სუნთქვის ვარჯიშების გაკეთება, ნელი გაზომილი ტემპით გატარება ბუნებაში, ან ხის ჩრდილის ქვეშ დასვენება, სუნთქვა თქვენი მთელი "მუცლით". მაგრამ ტანსაცმლის შეკუმშვა, სუნთქვის დაჭერა და ფიზიკური ფიზიკური ვარჯიში თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რადგან მათ, სუნთქვის შეფერხება, ამცირებენ ბავშვისთვის ჟანგბადის მიწოდებას.
მხოლოდ ორსულობის მერვე თვისთვის, ბავშვის ფილტვები საბოლოოდ მზად არის სპონტანური სუნთქვისთვის,და მათი სიმწიფე განისაზღვრება ალვეოლში surfactan- ის არსებობით - სპეციფიკური ნივთიერება, რომლის გარეშეც ფილტვების მრავალრიცხოვანი ალვეოლი ვერ შეძლებს გაფართოებას და სუნთქვას. 36-ე და 40-ე კვირას შორის, ბავშვი იძენს თავის საბოლოო წონასა და სიმაღლეს, ხოლო პირველადი ლანუგო ფუმფულა ქრება მისგან. მიუხედავად იმისა, რომ ჩამოკიდებულია ფარდებზე, მკლავებზე და ფეხებზე, ის კვლავაც შეიძლება შენარჩუნდეს პირველ დღეებში - დაბადებიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ. ფრჩხილები თითებზე იზრდება. ბავშვი ცდილობს მისი სუნთქვის გადახურვას და, შესაბამისად, აქტიურად ვარჯიშობს გადაყლაპვის მოძრაობებს, ასევე ავარჯიშებს ფეხებს, მოძრაობს თავის არეში და აქტიურად ბლენდს.
თუ ბავშვი მზად არის მშობიარობისთვის, მისი სხეული იწყებს ოქსიტოცინისა და პროსტაგლანდინების წარმოებას, რომლებიც ახდენენ შეკუმშვების სტიმულირებას და რეალურად იწყებენ მშობიარობას.
მომავალ დედას შეუძლია და უნდა იყოს მე –3 ტრიმესტრში
იზრუნეთ თქვენს ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე და შეასრულეთ წვრთნების სპეციალური ნაკრები მომავალი დედებისთვის (მე –3 ტრიმესტრისთვის). თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ წყლის აერობიკა ან უბრალოდ ბანაობა აუზში, რაც საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ, განთავისუფლდეთ ხერხემლის ხასიათი (თქვენი მუწუკები პრაქტიკულად ვერ იწონის წყალში), ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ბავშვისთვის ჟანგბადის მიწოდებას. გარდა ამისა, შესაძლებელია ყურადღება მიაქციოთ საშოსა და პერიანეუმის კუნთების გაძლიერებას კეგელის ვარჯიშებით.
ჭამე კარგად და სრულადიმის გათვალისწინებით, რომ მესამე ტრიმესტრის დასაწყისში ბავშვი პრაქტიკულად ყალიბდება. დარჩენილი პერიოდის განმავლობაში, მას მოუწევს კუნთების მასის მოპოვება, მისი გაზრდის გზით 3-5 ჯერ. ამიტომ, მოლოდინმა დედამ განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოს ცილებით მდიდარი საკვების საკმარის მოხმარებას (იმ პირობით, რომ დედას არ აქვს ყაბზობა); უცხიმო ხაჭო, რძის და რძის პროდუქტები, თევზი, ხორცი. მაგრამ მცენარეული ცილოვანი პროდუქტები, როგორიცაა ლობიო, ბარდა და სხვა პარკოსნები, უკეთესია, რომ არ იქნეს გამოყენებული ბოროტად გამოყენება, რათა არ მოხდეს ყაბზობის განვითარების პროვოცირება.
გამოიყენეთ პრევენციული შეკუმშვის შპალერი (წნევა 20 მმ-მდე Nd), რაც ხელს შეუწყობს ვენებს, რითაც შეამცირებს ვარიკოზული ვენების განვითარების რისკს. მაგრამ თუ გადაწყვეტთ საათის განმავლობაში ააფეთქოთ ან უბრალოდ იტყუოთ გარშემო, უმჯობესია აიღოთ მაისური.
დიდხანს არ იჯდეთ. თუ სხვა გამოსავალი არ არის, ადექით და იარეთ მინიმუმ საათში ერთხელ.
ატარეთ bandage.საშვილოსნოს ზრდასთან ერთად მუცლის კედლის კუნთები ზედმეტად არის გადაჭიმული, გადაადგილება რთულია. ბაფთის ტარება ხელს უწყობს პრობლემის მოგვარებას.
Საჭიროა ყოველდღიურად 2-3 საათის განმავლობაში სუფთა ჰაერზე გატარება.
მე –3 ტრიმესტრიდან იწყება ნაყოფის მდგომარეობა და მისი გულის მუშაობის მონიტორინგი კარდიოტოკოგრაფიის გამოყენებით. ეს კვლევა ბავშვისთვის სრულიად უსაფრთხოა. თქვენი ბავშვის გულისცემის და მოძრაობების ამ ჩანაწერიდან, ექიმი ასკვნის, თუ რამდენად კომფორტულია ბავშვი.
თქვენს წინ კიდევ ერთი ულტრაბგერაა (ორსულობის კურსის თავისებურებებით, ეს რიცხვი შეიძლება გაიზარდოს). 32-36 კვირის განმავლობაში ულტრაბგერა ექიმს დაეხმარება შეაფასოს ბავშვის პოზიცია, მდგომარეობა და ზრდის ტემპი. გარდა ამისა, ექიმი შეაფასებს ამნისტიური სითხის რაოდენობას, პლაცენტის სტრუქტურას, მის სისქეს, სიმწიფის ხარისხს და, აუცილებლობის შემთხვევაში, შეასწორებს მოლოდინი დედის მდგომარეობას, შეარჩიეთ საუკეთესო ვარიანტი. ორსულობის 38-39 კვირის განმავლობაში აუცილებელია ულტრაბგერითი სკანირება, რათა მოგიმზადოთ თქვენ და ექიმები ახალშობილთან მოსალოდნელი "შეხვედრისთვის". ამისათვის განისაზღვრება ნაყოფის, პლაცენტისა და ჭიპის ტვინის პოზიცია, შემოწმებულია პლაცენტის მდგომარეობა და უშვილო ბავშვის წონა, რაც ხელს შეუწყობს მშობიარობის ჩატარების ოპტიმალურ და უსაფრთხო გზას. გარდა ამისა, 28-ე კვირას, Rh უარყოფითი ფაქტორების მქონე დედებმა შეიძლება ექიმის მითითებით მიმართონ სპეციალურ მედიკამენტების მიღებას. ასევე ღირს არაერთი ტესტის ჩატარება, მათ შორისაა სისხლში რკინის დონის ტესტის გაკეთება.
მომავალი დედა სჭირდება მე -3 ტრიმესტრში
მიიღეთ ვიტამინებისა და მინერალების კომპლექსები, ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც პირველ და მეორე ტრიმესტრებში, თქვენი დიეტა ვერ აკმაყოფილებს საკვებ ნივთიერებების ორმაგ საჭიროებას. სხვათა შორის, ბავშვის დაბადების შემდეგ, არც უნდა დაივიწყოთ დამატებითი სასარგებლო მხარდაჭერა, რადგან 5-6 თვემდე ასაკის განმავლობაში, ბავშვი უნდა მიიღოს მთელი რიგი ვიტამინები და მინერალები მხოლოდ თქვენი რძიდან.
რა არის აკრძალული მომავალი დედისთვის მე –3 ტრიმესტრში
სქესობრივი კონტაქტი გქონდეთ, თუ გაქვთ მრავალჯერადი ორსულობა, პრევიზია, პლაცენტის ნაადრევი დაბერება, საშვილოსნოს ყელის თანდათანობითი გახსნა, დაიწყო ლორწოვანი გარსები. გარდა ამისა, ღირს კონდომის გამოყენება სქესობრივი კავშირის დროს, 32 – ე კვირიდან. სემინარში ინსულტებმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი შრომა და მშობიარობა.
სუნთქვა (ნუ ნუგულებთ საკუთარ თავს იმ აზრს, რომ ორივეს ჭამენ). დასაშვებია კვირაში არაუმეტეს 300 - 350 გრ დამატება, თქვენი თხევადი ნორმაა -1-1,5 ლიტრი დღეში, სუპებისა და რძის პროდუქტების ჩათვლით. არ ჩაიბაროთ შავი ჩაი, რადგან ის შეიცავს კოფეინს და ორგანიზმიდან კალციუმს ხსნის.
მოწევა და ალკოჰოლის დალევა მკაცრად აკრძალულიარადგან თამბაქოს კვამლისა და ღვინის ალკოჰოლის შხამიანი პროდუქტები გადის პლაცენტარულ ბარიერს და შეიძლება ნაყოფისთვის გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს.
ატარეთ მჭიდრო ტანსაცმელი და სამაჯურები, მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი.
მიიღეთ გრძელი ცხელი აბანოები, ეწვიეთ საუნას და აბანოს.
ყველა სპორტის სახეობა, რომელიც მოიცავს დაძაბულობას, მკვეთრი მოტრიალებით ან წიხლებით.
ფრენები თვითმფრინავით 7 თვიდან. სიფრთხილით მოვეკიდოთ მატარებლებს ან მანქანებს. ორსულობის ბოლო 2 თვის განმავლობაში უმჯობესია არ გადაადგილდეთ დაბადების ადგილიდან.
Zhura NV
მეან-გინეკოლოგი
მნიშვნელოვანია იცოდეთ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც თვლით, რომ ეს პერიოდი თავისთავად ძალიან მნიშვნელოვანია მომავალი დედისთვის. მესამე ტრიმესტრალი არის საბოლოო თვისება, რომელიც მოულოდნელ სიურპრიზებს, უბედურებებს და ზოგჯერ პრობლემებს იწვევს. ბავშვი გამოჩნდება! ძალიან ცოტაა დარჩენილი.
რა მოამზადა მან მომავალ დედას? რისთვის უნდა მოემზადოს იგი? ეს ყველაფერი შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესია, განსაკუთრებით მისი დასასრულსა და დასაწყისში.
გაურკვევლობა
ზოგადად, მათ, ვინც ოდესმე შეხვდნენ "საინტერესო სიტუაციას", მათ აქვთ ცნობილი მომავალი ახალგაზრდა დედების ზოგიერთი განსაცვიფრებელი, რომლებიც ახლახან დარეგისტრირებულან და ცდილობენ განსაზღვრონ, თუ რა კვირაში არიან. საქმე იმაშია, რომ მოვლენების განვითარების ორი ვარიანტი არსებობს. Რომლები?
გაინტერესებთ ორსულობის რომელ კვირაში იწყება მესამე ტრიმესტრი? შემდეგ გაითვალისწინეთ: თქვენი მონაცემები და ექიმის მითითებები განსხვავდება. დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში. ყოველივე ამის შემდეგ, არსებობს ე.წ. სამეანო ტერმინი და ემბრიონალური. ისინი გავლენას ახდენენ კითხვებზე. ეს ნიშნავს, რომ ისინი არ ემთხვევა. შეიძლება ძნელი იყოს პასუხის გაცემა, თუ რომელ კვირაში იწყება ორსულობის მე -3 ტრიმესტრი. მაგრამ ალბათ.
მეანობა
ყველაზე ხშირად, იმისათვის, რომ ქალი არ დაბნეული და შეშინდეს, ჩვეულებრივია ორივე ვარიანტის გათვალისწინება. პირველი ნაბიჯი არის ყურადღების მიქცევა სამეანო ტერმინზე. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია PDD– ის დასაყენებლად (სავარაუდო თარიღი, როდესაც დაბადების დღე მოგიწევთ). რა თქმა უნდა, ეს მესამე ტრიმესტრში ხდება.
სამეანო კურსი დამოკიდებულია თქვენს პერიოდზე. იგი ითვლება ბოლო კრიტიკული დღის დასაწყისიდან. თუ ამ ინდიკატორს დაუჯერებთ, მაშინ შეგიძლიათ პასუხის გაცემა, რომელ კვირას იწყება ორსულობის მესამე ტრიმესტრი საკუთარი, ექიმის ჩვენების და დასკვნების გარეშე. რა იქნება პასუხი? მესამე ტრიმესტრი, როგორც ალბათ მიხვდებით, 27 კვირაა. სწორედ ამ პერიოდიდან მოდის სახლის მონაკვეთი ასეთი გრძელი და მნიშვნელოვანი პროცესით.
ემბრიონი
მაგრამ ყველაფერი არაა ისეთი მარტივი, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. უკვე ითქვა, რომ ორი ვარიანტი არსებობს: პირველ შემთხვევაში, მეანობა, შეგიძლიათ ექიმების დახმარების გარეშე გააკეთოთ და თავად განსაზღვროთ ყველაფერი. მაგრამ მეორე, ემბრიონის, მხოლოდ გინეკოლოგის გასინჯვით, ისევე როგორც ულტრაბგერითი დასკვნით, მოგცემთ შედეგს. და ზუსტი.
მაგალითად, მოემზადეთ შეუსაბამობა სამეანო და ემბრიონულ ორსულობას შორის. ეს ნორმალურია, არასდროს ხდება ისე, რომ ისინი შეესაბამებოდეს. პრაქტიკაში, მეორე მაჩვენებელი აღემატება პირველს დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც წესი, კონცეფცია ხდება ოვულაციის დღეს (აქედან იწყება ემბრიონის განვითარების დათვლა). ეს ხდება ციკლის შუაგულში უფრო ახლოს, საშუალოდ 14 დღის შემდეგ.
ორსულობის რომელ კვირაში იწყება მე –3 ტრიმესტრი ამ შემთხვევაში? მხოლოდ თქვენს ექიმს გიპასუხებთ, რომელიც აკვირდება სხვაობასა და მეანობას შორის, მაგრამ თუ ზოგადად მიღებულ ინდიკატორებს იღებთ 2 კვირის განმავლობაში, მაშინ 25-ზე (ბოლო მენსტრუაციის პირველ დღესთან შედარებით) უკვე იწყება თქვენი ბავშვის განვითარების საბოლოო ეტაპი. მაგრამ დედისთვის მე -3 ტრიმესტრის დაუყოვნებელი დასაწყისი იგივე რჩება - 27 კვირიდან.
ყურადღება, მშობიარობა
ასე რომ, ჩვენ გადავწყვიტეთ, თუ როდის შეიძლება ორსულობა თითქმის სრულყოფილი ვუწოდოთ. მხოლოდ ახლა ღირს ამ პერიოდის თვისებების გაგება. მათგან ბევრია, გაცილებით მეტი, ვიდრე ნაყოფის ტარების გზის დასაწყისში.
რა კვირაში იწყება ორსულობის მესამე ტრიმესტრი? როგორც უკვე გაირკვა: მეან-პერიოდის განმავლობაში - ბოლო მენსტრუაციის დღიდან 27 კვირიდან, ხოლო ემბრიონულთან - დაახლოებით 25 წლიდან. ამაში რთული არაფერია. ორიენტაცია უფრო მეტი იქნება პირველ ინდიკატორში, სწორედ მასზეა დამოკიდებული, რომ ქალები და ექიმები დონეს.
ფაქტია, რომ უკვე მესამე ტრიმესტრის დასაწყისში, თქვენ შეიძლება შრომა გქონდეთ! დაახლოებით ამ ფენომენს უწოდებენ სპონტანურ მივარდნას ან მსგავსი დაბადების პროცესს, ნაადრევად. თუ ბავშვი ნორმალურად ვითარდება, არაფერი შეგაწუხებთ, ძალიან არ უნდა იჩხუბოთ. ბავშვი ბუნებრივად დაიბადება, მხოლოდ გარკვეულ მომენტამდე, იგი ინტენსიური თერაპიის ქვეშ იქნება, დაკავშირებულია სპეციალურ მოწყობილობებთან, რომლებიც დაეხმარება ახალშობილს, ჯერ არ არის სრულად ჩამოყალიბებულ, რომ დატოვოს. საკმაოდ იშვიათია, მაგრამ ეს ხდება. ჩვეულებრივ, ექიმი გააფრთხილებს ნაადრევი დაბადების რისკის შესახებ.
რასის
ჩვენ უკვე გავარკვიეთ, რა კვირიდან იწყება ორსულობის მესამე ტრიმესტრი. უფრო მეტიც, ამ პერიოდის დასაწყისში უკვე შეიძლება აღმოჩნდეს ისეთი ფენომენი, როგორიცაა მშობიარობა. მაგრამ, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ეს ასე ხშირად არ ხდება. აქედან გამომდინარე, ღირს გავითვალისწინოთ ის ტიპიური სიტუაცია, რომელშიც მოლოდინი დედა ტოლია PDD– სთან.
ორსულობის მესამე ტრიმესტრი ქალებისთვის უზარმაზარი თავის ტკივილი ხდება. რატომ? უკვე 27-28 კვირიდან და 30 – მდე ჩათვლით (და ეს დაახლოებით ერთი თვეა) ექიმებს მიგიყვანთ. რეგულარული გამოკვლევები და ანალიზები! თქვენ მხოლოდ შარდით არ შეგიძლიათ.
მესამე ტრიმესტრს ბევრი ახსოვთ ექიმების ირგვლივ. პირველი, თქვენ უნდა სისხლი შეიტანოთ მრავალი ჰორმონისთვის. არც ისე კრიტიკული, მაგრამ ზოგჯერ უსიამოვნო. მეორეც, გინეკოლოგიური ნაცხი აღნიშვნების მიხედვით. მესამე, ვიწრო სპეციალისტების გავლა. ამ წამს შეუძლია წყვეტდეს თუნდაც ყველაზე მშვიდი ორსული ქალი. ძალიან ხშირად, ეს არის ვიწრო სპეციალისტები (მაგალითად, თერაპევტი), რომლებიც იწყებენ ქალის გარშემო არასაჭირო პანიკის ამაღლებას პოზიციაზე, დანიშნულებენ დამატებით ტესტებსა და კვლევებს, რის გამოც მშობიარობის მომავალი ქალი ვერ შეძლებს საავადმყოფოში გაცვალოს ბარათის დადება და დადოს ხელშეკრულება. მაგრამ ეს გარდაუვალია, თქვენ უნდა მოთმინოთ. როდესაც ტესტები გაივლის და ექიმებმა გაიარეს, საბოლოოდ მოგეცემათ რეკომენდაციები მშობიარობისთვის.
ყოველთვიურად
ჩვენ უკვე გავარკვიეთ, რომ ორსულობის რომელ კვირაში იწყება მესამე ტრიმესტრი. ან 27-დან, ან 25-დან. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ტერმინი გაითვალისწინეთ - მეანობა ან ემბრიონი. ახლა კიდევ ერთი კითხვა, რომელიც ზოგიერთს სერიოზულად აწუხებს: "რამდენი თვეა?"
ადვილი მისახვედრია (და ძალიან ითვლება), რომ მესამე ტრიმესტრი იწყება ორსულობის მე -7 თვის განმავლობაში. და ეს გრძელდება 9 ინკლუზიურად. ამიტომ, ბევრი მიიჩნევს "საინტერესო პოზიციის" პერიოდებს არა კვირის, არამედ თვეების განმავლობაში. ეს ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მეანობა და ემბრიონის პერიოდების განსაზღვრა.
ამიერიდან, ჩვენ ვიცით, როდის იწყება ორსულობის მესამე ტრიმესტრი. უფრო მეტიც, ახლა გაირკვა, თუ რა შეგიძლიათ მორალურად მორგოთ და მოემზადოთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არცთუ ისე გიყვართ ტესტების ჩატარება და ექიმების წასვლა.
დასკვნითი ეტაპი
კიდევ რა შეგიძლიათ თქვათ იმ თვისებების შესახებ, რომლებიც ელოდება მოლოდინ დედას განსაზღვრულ პერიოდში? მაგალითად, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მშობიარობა, ნორმალურია ნაყოფის განვითარებისთვის, მაგრამ დედისა და ექიმებისთვის სულაც არ არის შესაფერისი, არ არის გამორიცხული. ასევე ნაადრევი, მაგრამ რეანიმაცია აღარ არის საჭირო.
საქმე იმაშია, რომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ როდის იწყება ორსულობის მესამე ტრიმესტრი, ამ პერიოდის განმავლობაში მშობიარობის ალბათობის გამო. კითხვა სხვაა - როდის დაიწყებენ ისინი. ძალზე ნაადრევი და საშიში, რომელიც ტოლფასია ორსულობის დროს, ხდება 28 კვირაში, მაგრამ ნაადრევი ჩვილები 36 წლის ასაკში იბადებიან. ეს ნორმალურია.
მიუხედავად ამისა, ექიმების მიერ ზოგადად მიღებულია, რომ სხეული მშობიარობისთვის მზად არის 38 სამეანო კვირაში. და ასეთი მშობიარობა ნორმალურია. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, 38-დან 40 კვირამდე ისინი აუცილებლად ჩატარდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ მოგიწევთ ემბრიონის სრული ვადის ამოწურვის მოლოდინი. ეს არ არის ყველაზე ხშირი შემთხვევა, მაგრამ ეს ხდება. ახლა გაირკვა, თუ ორსულობის რომელ კვირაში იწყება მესამე ტრიმესტრი. მოემზადეთ ამ პერიოდისთვის! დაიწყეთ საავადმყოფოსთვის ჩანთების შეგროვება!