რასაც ქალი განიცდის მშობიარობამდე. მდგომარეობა მშობიარობამდე: ფსიქიკური და ფიზიკური მდგომარეობა, მშობიარობის საწინდარი
მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებიდან ქალს ეწყება დაძაბულობა, რომელიც ყოველდღიურად იზრდება. რაც უფრო ნაკლები დრო რჩება პატარასთან შეხვედრამდე, მით უფრო ხანმოკლე ხდება ღამის ძილი და მით უფრო ძლიერია მღელვარება. მდგომარეობა მშობიარობამდე იცვლება ფიზიოლოგიური ფაქტორების გამო და დამოკიდებულია ფსიქოლოგიურ მზაობაზე. სიმპტომების საფუძვლიანი შესწავლა ორსულს საშუალებას მისცემს დროულად მიმართოს ექიმს და თავიდან აიცილოს გართულებები.
ქალის პრენატალური მდგომარეობა მშობიარობამდე იცვლება მოვლენამდე 10-14 დღით ადრე. 70% აღნიშნავს ფსიქოლოგიური მდგომარეობის (აღელვება, შფოთვა) და გარეგნობის (პოზა, მუცლის მდგომარეობა) ცვლილებას. სხვა პაციენტები გრძნობენ წინამორბედებს მხოლოდ შეკუმშვამდე, როდესაც საშვილოსნოს ყელის გახსნა იწყება.
რა დროის შემდეგ იწყება მშობიარობა, ეს დამოკიდებულია ქალის ქცევაზე პირველ წინამორბედებზე. სტიმულაცია, აქტიური სიარულის, მასაჟის, ძუძუს წვერებზე ზემოქმედების სახით, დააახლოებს შეკუმშვის დაწყებას. მაგრამ ნორმა თითოეული შემთხვევისთვის ინდივიდუალურია.
ორსულობის მოგვარების ოპტიმალური პერიოდია 37-დან 42 კვირამდე. ამ დრომდე დაბადებული ჩვილები ნაადრევად ითვლება, მოგვიანებით - გადამწიფებულად. მშობიარობის 75% ხდება 39-დან 41 კვირამდე. შენიშნა, რომ ბიჭები უფრო ადრე ყალიბდებიან და იბადებიან, ვიდრე გოგონები.
ზოგიერთი ბავშვი, რომელიც ნელ-ნელა ვითარდება მეორე ტრიმესტრში, მშობიარობამდე ბოლო თვეში მატულობს დამატებით წონას 1,5 კგ-მდე. დედა გრძნობს, რომ მუცელი ძალიან გაიზარდა, გართულდა.
სამეანო ორსულობის ნორმა 40 კვირაა. PDR-ის გაანგარიშებისას გინეკოლოგი ხელმძღვანელობს ამ მაჩვენებლით. მაგრამ ჩვილების მხოლოდ 5% იბადება ექიმის წინასწარი გათვლებით. საშუალო შეცდომა 10-14 დღეა.
გავლენის ფაქტორები:
- მენსტრუალური ციკლი;
- მემკვიდრეობითობა;
- ორსულობის დროს.
ხშირად გამოყენებული მეთოდი PDD-ის დასადგენად, რეგისტრაციისას, არის ფოკუსირება მენსტრუალურ ციკლზე. ინტერნეტში მარტივი და სწრაფია დროის ჩარჩოს დამოუკიდებლად გამოთვლა სპეციალური კალკულატორების გამოყენებით.
როგორ იცით, რამდენ დღეში დაიწყება მშობიარობა?კონცეფციის ცნობილი თარიღის გათვალისწინებით (N), გამოიყენება ფორმულა: N + 266 დღე = მიწოდების დღე. თუ ოვულაცია (O) იყო თვალყურის დევნება, რიცხვი გამოითვლება: O +268 დღე. ან მენსტრუაციის პირველ დღეს ემატება 280 დღე.
10 პაციენტიდან 7-ში მშობიარობის კვირა ემთხვევა დედის, ბებიის ორსულობის ნებართვის პერიოდებს. ასევე არის გადაფარვები ჩვილის სიმაღლესა და წონაში.
ორსულობის მიმდინარეობა გავლენას ახდენს მომწიფებაზე, ნაყოფის ქცევაზე და მომავალში მოვლენების მიმდინარეობაზე. პოლიჰიდრამნიოზი, პათოლოგიური პლაცენტა, დიდი ნაყოფი და ქრონიკული დაავადებები შეიძლება მშობიარობის თარიღის დაახლოებას. მძიმე ორსულობის მქონე პაციენტებისთვის მშობიარობამდე გადაჭარბებული ნერვიულობა არის ფაქტორი, რომელიც პროვოცირებას უკეთებს აბორტის საფრთხეს.
ფიზიკური მდგომარეობა
ქალების ნახევარზე მეტი, თუნდაც PDD-ის გარეშე, წინასწარ გრძნობს პატარასთან ადრეულ შეხვედრას. ორსული ქალის კეთილდღეობა მშობიარობამდე განისაზღვრება ჰორმონალური ცვლილებებით, ქსოვილების სტრუქტურისა და ქცევის ცვლილებებით, რაც გამოიხატება სპეციფიკური სიმპტომებით.
ნიშნები:
- ბრექსტონები;
- სხეულის წონის შემცირება;
- კოლოსტრუმის გამოყოფა;
- მუცლის პროლაფსი;
- სიარულის ცვლილება;
- ხშირი შარდვა;
- დეფეკაცია (ნაღვლიანი განავალი);
- ნაყოფის მოძრაობა;
- გამონადენი.
ბრექსტონები. 36 კვირიდან მოყოლებული ვარჯიშის შეკუმშვა ნორმალურია. ორსულობის ბოლოს ორგანიზმში დომინირებს ჰორმონი ესტროგენი, რომელიც არბილებს საშვილოსნოს ქსოვილებს. ბოჭკოების ცვლილებების გამო, კედლები იჭიმება, ნაყოფს ქვევით უბიძგებს, შემდეგ მოდუნდება. ცრუ შეკუმშვა უმტკივნეულო და არარეგულარულია.
Სხეულის მასა. მშობიარობამდე 2 კვირით ადრე ორსულის წონა რამდენიმე კილოგრამით იკლებს. შეშუპება ქრება, რადგან პროგესტერონის კონცენტრაცია, რომელიც ინარჩუნებს სითხეს, მცირდება ორგანიზმში. ჰორმონალური ცვლილებებისა და მღელვარების გამო მადა ქრება.
კოლოსტრუმი. მესამე ტრიმესტრის დასაწყისიდან ზოგიერთი ორსული ქალი აკვირდება გამონადენს არეოლებიდან, გამჭვირვალე თეთრი სითხის სახით. უფრო ხშირად ჩნდება წნევით, მიწოდების დაწყებისას ფერი იცვლება თეთრად. ბუჩქების სტიმულირება, კოლოსტრუმის გამოჩენით, მომავალში გაზრდის ლაქტაციას.
მუცელი და სიარული. როდესაც ნაყოფი საშვილოსნოდან გასასვლელისკენ მიიწევს, სიმძიმის ცენტრიც იცვლება. ხერხემალი უკან უნდა დაიხაროს, რომ წონა გაუძლოს, ამიტომ სიარული ხდება "ბატის მუწუკები".
ტუალეტის ზარები. გახშირებული შარდვა მშობიარობამდე განპირობებულია მოზრდილი საშვილოსნოს ზეწოლით შარდის ბუშტზე. ხანდახან ქალი უნებურად შარდავს ამის შემჩნევლად. კვალი მხოლოდ შუასადია.
ესტროგენი, რომელიც არბილებს საშვილოსნოს ბოჭკოებს, ასევე მოქმედებს ნაწლავის კედელზე. ნაყოფის ზეწოლა გიბიძგებთ ტუალეტში დიდი რაოდენობით წასვლას, იწყება ფაღარათი, დღეში 3-4-ჯერ. ორგანოს სუსტი (ესტროგენის გამო) კედლების შეკუმშვა მშობიარობამდე ნაწლავებში გაზების პროვოცირებასაც ახდენს.
აღვივებს. მშობიარობამდე 7-10 დღით ადრე ნაყოფის მოძრაობა იკლებს. ბავშვი თითქოს იყინება, აგროვებს ენერგიას დაბადების არხის გასწვრივ გადაადგილებისთვის. ნაყოფის ბუშტით შეზღუდული სივრცისა და ზომის გამო, ბავშვი შეზღუდულია მოძრაობაში, მაგრამ დღეში 1-2-ჯერ ქალი გრძნობს თავდაჯერებულ ძლიერ ბიძგს.
ასიგნებები. თუ ლორწოს ყვითელი ელფერით გამოჩნდება შუასადებები, კისერი იწყებს გახსნას, საშვილოსნოს ყელის საცობი იშლება. სისხლის გამონადენი არის პათოლოგიური, მწვანე, ყვითელი, უსიამოვნო სუნით, ხაჭოს სახით. ასეთ ვითარებაში საჭიროა ჰოსპიტალიზაცია, ნაყოფის ინფექციის რისკის გამო.
მშობიარობამდე სისუსტე და სისუსტე ჩვეულებრივ ქრება მშობიარობის დაწყებამდე 3-4 დღით ადრე. ქალი გრძნობს ენერგიის მოზღვავებას, სიმსუბუქეს, ქრება მუცლის სიმძიმის შეგრძნება. ამიტომ, თუ მშობიარობამდე ძალა არ არის, ლოდინი გახანგრძლივებული ჩანს, დეპრესიის ნიშნებია, მაშინ მშობიარობამდე ერთი კვირა მაინც რჩება. უფრო ხშირად უნდა იყოთ სუფთა ჰაერზე, გაფანტოთ ქსოვა, დეტექტიური ისტორიების კითხვა.
ფსიქოლოგიური მდგომარეობა
ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე მშობიარობამდე ხშირი ცვლილებები და განწყობის ცვალებადობა ნორმალურია. მაგრამ ფობიების განვითარების გამორიცხვის მიზნით, რეკომენდებულია ფსიქოლოგიური მომზადება 18-20 კვირის განმავლობაში.
რა ემართება ქალს მშობიარობამდე:
- ბუდეების სინდრომი;
- განწყობის შეცვლა;
- შიში.
ბუდეების სინდრომი.მშობიარობის ეს ფსიქოლოგიური ნიშანი მღელვარებით აიხსნება, დედა აღგზნებულია, ჰორმონალური ფონი აღდგება. დროის უმეტეს ნაწილს ბავშვისთვის სახლის მოწყობის საზრუნავი – თეთრეულის, სტერილიზატორების, ჰიგიენური საშუალებების შეძენა ეთმობა.
ქალი იცვლის ფარდებს, მას სურს გავრცელდეს საწოლის ტონები, სისუფთავის სუნი და ა.შ. მშობიარობამდე ქალის აჟიტირებული ფსიქოლოგიური მდგომარეობა იწვევს გარეულ ფრინველთან ბუდის მოწყობის მსგავს ქცევას.
ცვალებადი ემოციები.მშობიარობამდე ცუდი განწყობის და მისი რყევების მთავარი მიზეზი ქალის ჰორმონის მაღალი კონცენტრაციაა. მაქსიმალური შემცველობა აღინიშნება მესამე ტრიმესტრის შუა რიცხვებში. ესტროგენი იწვევს მშობიარობამდე ცრემლდენას, სისუსტეს, მოწყალებას საკუთარი თავის და სხვების მიმართ. მაგრამ როგორც კი ქალი თავის თავს კომფორტული კუთხით უყურებს, სხვა ქალის რეაქცია ირთვება - ნარცისიზმი, კმაყოფილება, სიხარული.
ორივე სიტუაციაში ესტროგენი აძლიერებს ემოციის სიკაშკაშეს, რაც იწვევს ცრემლების გაჩენას, ან, პირიქით, ხანგრძლივ სიცილს, ისტერიაში გადაქცევას. განწყობის ცვალებადობა და მშობიარობამდე აპათია მშობიარობის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე ჩაცხრება.
Შიში. შემთხვევათა 65%-ში მშობიარობამდე ცუდი ჯანმრთელობა გამოწვეულია დაგროვილი შიშით. ძირითადი მიზეზებია ტკივილის შიში, გართულებები, ბავშვის სიკვდილი, საზოგადოებისგან გათიშვა. ხშირად, მშობიარობამდე შფოთვა გამოწვეულია გარეგანი მიმზიდველობის დაკარგვის შიშით, სხვებისგან მოთხოვნილებით. ასეთი გამოვლინებები ფსიქოლოგის ჩარევის გარეშე გადაიქცევა ფობიებად და იწვევს მძიმე დეპრესიას.
იმისათვის, რომ ჰორმონალური ცვლილებები არ გადაიზარდოს დეპრესიულ აშლილობებში, ორსულ ქალს ურჩევენ მეტი სიარული, სასიხარულო ნახშირწყლების (ბანანი, შვრიის ფაფა, შავი შოკოლადი) მიღება, ცურვა, იოგა და ფორუმების მიტოვება. უმჯობესია დრო დაუთმოთ მიწოდების თითოეული ეტაპის მომზადებას.
როდის წავიდეთ საავადმყოფოში
ითვლება, რომ სწრაფი მშობიარობა გრძელდება 1,5 საათიდან. ამ დროის განმავლობაში რეკომენდებულია მეან-ექიმები იხელმძღვანელონ საავადმყოფოში წასვლისას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა განმეორდება.
რა მდგომარეობა შეინიშნება ორსულში მშობიარობამდე რამდენიმე საათში:
- სავარჯიშო ბრძოლები;
- კორკი ამოვა - ლორწოს შედედება;
- იქნება მტკივნეული ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში და წელის არეში;
- საშვილოსნო დაიწყებს შეკუმშვას, ნამდვილი შეკუმშვა იზრდება 10 წამიდან 1-1,5 წუთამდე;
- ამნისტიური სითხე გამოიყოფა ნაკადით.
შემთხვევათა ნახევარში, ცრუ შეკუმშვის შემდეგ, მშობიარობა იწყება 4-6 საათში. სხვა სიტუაციებში შესვენება „ბრექსტონებსა“ და საშვილოსნოს ყელის გახსნას შორის 2-3 კვირამდე გრძელდება. ამ დროის განმავლობაში, თქვენ უნდა მოემზადოთ თითოეული ეტაპისთვის.
რა უნდა გააკეთოთ მშობიარობამდე:
- სუნთქვის ვარჯიშები;
- კეგელის ვარჯიშები;
- იოგას გაკვეთილები, ცურვა;
- გაჭიმვის ტანვარჯიში.
სუნთქვის ტექნიკა და საშოს კუნთების ვარჯიშები დაგეხმარებათ შეკუმშვის უფრო მარტივად ატანაში. დაძაბვისას, ელასტიური კუნთები, პლუს სწორი ქცევა, მინიმუმამდე შეამცირებს გახეთქვის რისკს. მშობიარობამდე საჭიროა იოგას გაკვეთილები ფსიქოლოგიური განმუხტვისთვის, თვითკონტროლის ვარჯიში, ემოციების კონტროლი. ის აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, აუმჯობესებს გუნება-განწყობილებას.
არსებობს დადასტურებული ნიშნები, რომლითაც დგინდება ადრეული შეხვედრა პატარასთან. როდესაც ერთი სიმპტომი გამოჩნდება, არ არის რეკომენდებული პროცესის შემდგომი სტიმულირება, ყველაფერი ბუნებრივად უნდა მიმდინარეობდეს. მშობიარობამდე სიარული აახლოებს მშობიარობის დაწყებას, მაგრამ ეს მეთოდი გამორიცხულია ნაადრევი მშობიარობის რისკის ქვეშ მშობიარობის ქალებისთვის. სიმშვიდე და გონიერება არის ორსულობის წარმატებული გადაწყვეტის გასაღები.
ცხრა თვის განმავლობაში ქალი ემზადება თავისი ცხოვრების ერთ-ერთი მთავარი მოვლენისთვის - ბავშვის გაჩენისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობა შედარებით ხანმოკლე პროცესია, მას დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი და რთული ეტაპია ქალისთვის, რის შემდეგაც მისი ცხოვრება რადიკალურად იცვლება. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობა ბუნებრივი პროცესია, ამისთვის მომზადება აუცილებელია. პრენატალური ანუ პრენატალური პერიოდი ითვლება ორსულობის ბოლო თვედ. ამ დროს ქალის სხეული უკვე მორგებულია მშობიარობასთან, ნაყოფი კი უკვე სრულად ჩამოყალიბებული და თითქმის მზად არის „სახლიდან“ გასასვლელად. მშობიარობამდე რამდენიმე კვირით ადრე ქალი მრავალმხრივ იცვლება: ფსიქოლოგიურადაც და ფიზიკურადაც.
ცხოვრების წესი მშობიარობამდე
ქალის კარგი ფიზიკური მდგომარეობისთვის, რათა კუნთები იყოს შეყვანილი, მთელი ორსულობის განმავლობაში აუცილებელია ამის გაკეთება, რაც შედის "პოზიციაში" ქალებისთვის შემუშავებულ ტანვარჯიშის კომპლექსებში. აუზში აქტივობა ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს ფიზიკურ მდგომარეობაზე.
რა თქმა უნდა, ჩვენ ნამდვილად ვიმედოვნებთ, რომ თუ ორსულობამდე ეწეოდით, მაშინ ბავშვის შესახებ გაცნობისთანავე დაუყოვნებლივ მიატოვეთ ეს საზიზღარი ჩვევა. თუ (და ეს ასევე ხდება!) არა, მაშინ იპოვეთ ძალა საკუთარ თავში. ეს გჭირდება შენც და შენს პატარასაც. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მოწევა, ისევე როგორც, შეუთავსებელია ჯანმრთელი ბავშვის დაბადებასთან.
დასვენება, სუფთა ჰაერზე სეირნობა, ორსულებისთვის ტანვარჯიშის გაკეთება, კარგი წიგნების კითხვა - ეს ყველაფერი არა მხოლოდ კარგ ორსულობას, არამედ მარტივ მშობიარობასაც უზრუნველყოფს.
ჯანმრთელობის მდგომარეობა მშობიარობამდე
საიდუმლო არ არის, რომ ორსულმა ყურადღებით უნდა აკონტროლოს მისი ჯანმრთელობა. მშობიარობამდე კიდევ ერთხელ შეამოწმეთ თქვენი ჯანმრთელობა. თერაპევტის, ოფთალმოლოგის, ENT ექიმის, ნეიროპათოლოგის მონახულება არ ავნებს. არ დაგავიწყდეთ სტომატოლოგთან მისვლა, რადგან მშობიარობის შემდგომ პერიოდში შეიძლება გაფუჭდეს კბილები და გამოიწვიოს გართულებები. თუ თქვენი მდგომარეობა მძიმეა, მიმართეთ სისხლძარღვთა ქირურგს. ექიმი დაადგენს, გაუარესდა თუ არა მდგომარეობა და საჭიროა თუ არა საკეისრო კვეთა. მშობიარობამდე ერთი თვით ადრე ექიმები გვირჩევენ სამშობიარო არხის სრულ გაწმენდას. ეს კეთდება პათოგენური მიკროფლორისგან გასაწმენდად. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ ქალს აქვს სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები (ჰერპესი, ურეთაპლაზმოზი, მიკოპლაზმოზი და ა.შ.). ასეთი პროცედურები აუცილებელია ბავშვის დასაცავად დაბადების არხში გავლისას. ასევე, სანიტარული დაცვა ხელს შეუწყობს მშობიარობის ქალს საშოს ლორწოვანი გარსის ბზარებისგან დაცვაში, რომლის გაჩენა შესაძლებელია ანთების გამო.
რაც შეეხება გინეკოლოგს, 36-ე კვირიდან ქალმა მას კვირაში ერთხელ უნდა მიაკითხოს. დანიშვნისას ექიმი ზომავს საშვილოსნოს ზომას, უსმენს ნაყოფის გულისცემას, ადგენს მის პოზიციას.
კვება მშობიარობამდე
თუ ორსულმა ცხრა თვის განმავლობაში უნდა აკონტროლოს მიღებული საკვების რაოდენობა და ხარისხი, მაშინ მშობიარობის წინა დღეს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ამ საკითხს.
მშობიარობამდე ერთი თვით ადრე კვება არ იცვლება ხორცის სასარგებლოდ: მისი რაოდენობა შეზღუდული უნდა იყოს, ხოლო ორი-სამი კვირით ადრე კი საერთოდ გამოირიცხოს. ასევე რეკომენდებულია რაციონიდან ამოღება და ცხოველური ცილების შემცველი სხვა (თევზი, კვერცხი, კარაქი, რძე). ამავდროულად, ძალიან სასარგებლოა ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, მცენარეული საკვები, მარცვლეული წყალზე, გამომცხვარი ბოსტნეული, ახალი წვენები, მინერალური წყალი, მცენარეული ჩაი.
მოსალოდნელ დაბადებამდე ერთი კვირით ადრე ღირს მარცვლეულის, პურის, რძის პროდუქტების, მარილის გამორიცხვა. დიეტა უნდა იყოს მხოლოდ მცენარეული საკვები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ დროს ორსულის ორგანიზმში მცენარეული ზეთი მოხვდეს. მასში შემავალი ვიტამინი E ხელს უწყობს როგორც სისხლძარღვების, ასევე დაბადების არხის ქსოვილების უფრო ელასტიურობას. ის ასევე საყვარელია.
მშობიარობის დღეს ჯობია საერთოდ არაფერი მიირთვათ, თუმცა თუ შეკუმშვა დაიწყო, მაშინ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მადა გაგიჩნდეთ. უფრო მეტიც, მშობიარობის დროს ბევრს აღენიშნება გულისრევა ან ღებინება, ამიტომ ცარიელი კუჭი ამ შემთხვევაში ძალიან კარგია.
წონა მშობიარობამდე
წონის ოპტიმალური მატება მთელი ორსულობისთვის არის 9-დან 13 კგ-მდე. ეს მაჩვენებელი მოიცავს ნაყოფის, ამნიონური სითხის, საშვილოსნოს, პლაცენტის, მკერდის წონას. რა თქმა უნდა, ყველაფერი ძალიან ინდივიდუალურია და 15 კგ-ის მატება სულაც არ არის პრობლემა. მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, თუ წონა გაიზარდა 20 კგ-ით ან მეტით. ამ შემთხვევაში ექიმი უნიშნავს ქალს დიეტას. ყოველივე ამის შემდეგ, წონის დიდმა მატებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაართულოს დაბადების პროცესი.
საინტერესო ფაქტი: როგორც წესი, მშობიარობამდე, დაახლოებით ბოლო ორი კვირის განმავლობაში, ქალები განიცდიან წონის კლებას (საშუალოდ, 2 კგ-ით). ექსპერტები ამას დიდი რაოდენობით სითხის დაკარგვას უკავშირებენ.
დაიძინე მშობიარობამდე
რაც უფრო ახლოვდება მშობიარობის მომენტი, მით უფრო მეტად სძინავს ორსულს. ამრიგად, სხეული ცდილობს დაიძინოს და მოიპოვოს ძალა მძიმე ფიზიკური მუშაობის წინ. ამიტომ სათანადო ძილი მშობიარობისთვის მომზადებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ამ დროს საჭიროა იძინოთ რამდენიც გინდათ, მაგრამ არანაკლებ 8-10 საათისა. ორსულმა უნდა იძინოს კარგად ვენტილირებადი ოთახში. ღია ფანჯრითაც კი შესაძლებელია. მნიშვნელოვანია, რომ ქალმა იგრძნოს, რომ დაისვენა და დაიძინა, რადგან ძალიან მალე ის ძნელად დაიტანს საწოლში დამატებით რამდენიმე საათს.
მშობიარობის შიში
შიში ორსულ ქალს ცხრა თვის განმავლობაში უჩნდება. მაგრამ რაც უფრო ახლოსაა დაბადება, მით უფრო ძლიერია მათი შიში. ქალი, განსაკუთრებით პირველყოფილი ქალი, სვამს უამრავ კითხვას: როგორ ჩაივლის მშობიარობა? დაშავდება? ბავშვი დაშავდება? როგორ შეიძლება გართულებების თავიდან აცილება? ეს და მრავალი სხვა კითხვა ხელს უშლის ქალს მშვიდად დაძინებაში. მდგომარეობას საგრძნობლად ამძიმებს „კეთილმოსურნეების“ ისტორიები სირთულეების, მძიმე პირადი გამოცდილების, მშობიარობის ტკივილების, მშობიარობის შემდგომი უარყოფითი შედეგებისა და ფატალური მშობიარობის შესახებ. მერწმუნეთ, ეს სულაც არ არის ის ინფორმაცია, რომელიც ორსულს უნდა აინტერესებდეს, ემზადება დედობისთვის. თუ ორსულობის კურსს ადრე არ დაესწრები, გააკეთე ახლავე. ბევრი სამშობიარო სკოლა გთავაზობთ პრენატალურ ექსპრეს კურსებს. ამ კლასებში ქალს ბევრს ხსნიან: ისწავლება მშობიარობის მექანიზმი, ტკივილის შემსუბუქების მეთოდები, სუნთქვის ტექნიკა. მთელი ეს ცოდნა ძალიან გვეხმარება მშობიარობის დროს. უფრო მეტიც, სავსებით ბუნებრივია: რაც უფრო მეტი იცის ქალმა, მით უფრო ნაკლებად ეშინია. კურსებზე დასწრების შეუძლებლობის შემთხვევაში სამაშველოში მოვა სპეციალური ლიტერატურა, ასევე ინტერნეტ გვერდები.
რაც მთავარია, უნდა გესმოდეთ: მშობიარობის შიში უარყოფითად მოქმედებს თავად მშობიარობის მიმდინარეობაზე, იკუმშება, იკუმშება კუნთები, აიძულებს ქსოვილებს დაკარგონ ელასტიურობა. ეს ყველაფერი იწვევს ტკივილს, ბზარებს,. გამოდის, რომ რაც უფრო მეტად ეშინია ქალს, მით მეტ ტკივილს გრძნობს. ტკივილი შობს შიშს - და ასე შემდეგ წრეში. მისგან თავის დასაღწევად ორსულმა მშობიარობამდე დიდი ხნით ადრე უნდა ისწავლოს მოდუნება და როცა დრო მოვა, მშვიდად გამოიყენოს მიღებული ცოდნა.
ფსიქოლოგიური განწყობა მშობიარობამდე
განწყობა უნდა იყოს საბრძოლო. რა თქმა უნდა, ამ სიტყვის საუკეთესო გაგებით. ჩვენ არ ვგულისხმობთ აგრესიულ ორსულ ქალს, არამედ ის, ვინც მტკიცედ არის დარწმუნებული ბავშვისთვის და საკუთარი თავისთვის ხელსაყრელ შედეგში. ქალს უნდა ესმოდეს, რომ მშობიარობა არის ნაბიჯი საკუთარი პატარა მამაკაცისკენ, რომელიც ამიერიდან მისთვის გახდება ყველაზე დიდი სამკაული მსოფლიოში. ორსული დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მშობიარობა კარგად ჩაივლის, რადგან ძალიან უყვარს თავისი შვილი და მზადაა ყველაფერი გააკეთოს იმისათვის, რომ ჯანმრთელი დაიბადოს.
მშობიარობის წინამორბედები
მშობიარობის დღის მოახლოებასთან ერთად შეიძლება გამოჩნდეს გარკვეული ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ მშობიარობა მალე მოხდება. მაგალითად, ქალს უადვილდება სუნთქვა, იხსნება წნევა დიაფრაგმიდან და კუჭიდან, როცა ბავშვი ქვევით მიდის. ამავდროულად, ცოტა უფრო რთული ხდება ჯდომა და სიარული. მშობიარობამდე მატულობს შარდვაც (შარდის ბუშტზე წნევა იზრდება) და ნაწლავის მოძრაობა (მშობიარობის ჰორმონები ნაწლავებზე მოქმედებს). არის ტკივილები წელის არეში. ქალს აქვს განწყობისა და მდგომარეობის მოულოდნელი ცვლილება: დაღლილი და პასიურია, შემდეგ ენერგიული და „დივერსიული“. ბევრი ვეღარ ელოდება „ამას“. მშობიარობამდე 2-3 კვირით ადრე ორსულები ავლენენ ბუდეების ინსტინქტს. ამას იმიტომ ეძახიან, რომ ქალი „ბუდეს“ აწყობს – ახლა მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარი სახლის მყუდროება. ის მზადაა საათობით გაატაროს დასუფთავება, რეცხვა, დასუფთავება, თხრილის გაკეთება. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, კარგია. მხოლოდ ზომიერად. გახსოვდეთ, რომ უკუნაჩვენებია თქვენთვის ზედმეტი დატვირთვა.
ბუნებრივია, მშობიარობის მოახლოების ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა ნიშანი არის საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვა. ამრიგად, ვარჯიშის დროს სხეული ემზადება "X" საათამდე. მშობიარობამდე ერთიდან ორ კვირამდე, ან თუნდაც რამდენიმე დღით ადრე, ქალი კარგავს ლორწოვან საცობს, რომელიც ხურავს საშვილოსნოს ყელის არხს მთელი ორსულობის განმავლობაში. ის შეიძლება იყოს მოყვითალო ან ოდნავ მოვარდისფრო, ან შეიძლება იყოს სრულიად უფერო. ხანდახან ქალი ნათლად ხედავს, რომ შტეფსელი გამოუვიდა და ზოგ შემთხვევაში ეს შეუმჩნევლად ხდება. ქალმა, რომელიც დღითიდღე ელოდება მშობიარობას, უნდა იცოდეს, რომ მისი ამნიონური სითხე ნებისმიერ დროს შეიძლება დატოვოს. ეს აშკარა ნიშანია იმისა, რომ მშობიარობა დაიწყო. ამ შემთხვევაში ერთი წუთის დაკარგვა არ შეიძლება. სასწრაფოდ გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება ან წადით საავადმყოფოში მანქანით (რა თქმა უნდა, როგორც მგზავრი და საერთოდ არა მართვის დროს).
Განსაკუთრებით- ოლგა პავლოვა
ეს კითხვა, ალბათ, ნებისმიერ ორსულს აწუხებს და რაც უფრო ახლოვდება X საათი, მით უფრო მეტია ეს შფოთვა. მათი გრძნობების მოსმენით, რაიმე სიმპტომების გამოვლენით, ორსული ქალები ორსულობის ბოლო კვირებს ატარებენ.ბევრისთვის ცნობისმოყვარეობა იმის შესახებ, თუ როგორ იწყება მშობიარობა, იღვიძებს თითქმის პირველი დადებითი ორსულობის ტესტით და არ უშვებს ბავშვის დაბადებამდე.
მოდით გავარკვიოთ, რა არის მშობიარობის, ცრუ შეკუმშვის წინაპირობა და როდის შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ეს არის მშობიარობის დასაწყისი.
მშობიარობის წინამორბედები
ორსულობის 18-20 კვირიდან უკვე ქალები ამჩნევენ, რომ საშვილოსნო პერიოდულად მოდის ტონუსში. ეს არის საშვილოსნოში დაძაბულობის უმტკივნეულო შეგრძნება, ხოლო პალპაციისას შეამჩნევთ, რომ მუცელი გამკვრივებულია და დაძაბულია. ჯერ ჩხუბიც კი არ არის...მოსალოდნელი მშობიარობის ნიშნები ჩვეულებრივ ჩნდება დაახლოებით ერთი თვით - მოვლენამდე 2 კვირით ადრე და შეიძლება გამოიწვიოს დიდი შფოთვა. პირველყოფილებში ისინი ჩვეულებრივ უფრო ადრე ჩნდებიან, ვიდრე განმეორებითი მშობიარობის დროს, მაგრამ ნაკლებად გამოხატულია; მრავალშვილიან ქალებში ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ მხოლოდ რამდენიმე დღეში, თითქმის მშობიარობამდე.
მშობიარობის საწინდარი არის სიმპტომების კომპლექსი, რომელიც წარმოადგენს მოვლენათა ერთგვარ გადათამაშებას და მომავალი დედის ორგანიზმში აუცილებელი კავშირების დამყარებას, რაც უზრუნველყოფს მშობიარობის ნორმალურ მიმდინარეობას.
მშობიარობის განვითარებაზე მრავალმხრივ პასუხისმგებელია ქალის ნერვული სისტემა და იმისთვის, რომ ყველაფერი ბედნიერად დასრულდეს, საჭიროა შესაბამისი ნერვული კავშირების დამყარება, მშობიარობის ე.წ. გასაგებია, რომ თუ ქალმა უკვე გააჩინა, ეს უფრო სწრაფად ხდება, ადრე შემუშავებული სცენარის მიხედვით და რაც უფრო მოკლეა მშობიარობას შორის ინტერვალი, მით უფრო ადვილი ხდება. ამიტომ ხელახალი დაბადება უფრო ხანმოკლეა და მშობიარობის გაფრთხილება ასევე უფრო მოკლე და გამოხატული.
როდის იწყება მშობიარობის წინაპირობა? ისინი ჩვეულებრივ ჩნდება ორსულობის 37 - 38 - 39 - 40 კვირაში.
რამდენი ხანია მშობიარობის საწინდარი? ისინი ჩვეულებრივ გრძელდება მშობიარობის დაწყებამდე და ეს შეიძლება მოხდეს ერთ თვეში, ან 2 კვირაში, ან რამდენიმე დღეში.
მაშ, რას ამბობს, რომ მშობიარობა უნდა დაიწყოს? რა არის მშობიარობის წინაპირობა?
წონის დაკლება მშობიარობამდე
მშობიარობამდე 1-2 კვირით ადრე ქალებს შეუძლიათ წონაში 2 კგ-მდე დაკლება. ეს გამოწვეულია ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით, სისხლში პროგესტერონის რაოდენობა მცირდება და ესტროგენის რაოდენობა იზრდება. პროგესტერონი ხელს უწყობს ორგანიზმში სითხის შეკავებას და როდესაც მისი დონე ეცემა, სითხე გამოიყოფა, ქალი წონაში იკლებს. ეს მშობიარობის ყველაზე ადრეული ნიშნებია.მუცლის დაწევა
ორსულობის დროს მუცლის დაწევა არის სიმპტომი, რომელიც ყოველთვის არ შეიმჩნევა. ბოლო კვირების განმავლობაში ბავშვმა საშვილოსნოში იმდენი ადგილი დაიკავა, რომ უკანალი ფაქტიურად ნეკნებს ეყრდნობა, რაც დედას სუნთქვას, მოხრილობასა და ტკივილსაც კი უშლის ხელს. მაგრამ მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე მისი თავი მენჯის ძვლებს ეჭიმება, რაც მშობიარობამდე მუცლის დაწევას იწვევს. განსაკუთრებით მშობიარობის ეს ნიშნები შესამჩნევია პირველყოფილებში, მეორე და მესამე მშობიარობის დროს ბავშვს შეუძლია დაეშვა უშუალოდ მოვლენამდე.მუცლის დაწევის ნიშნებია გამარტივებული სუნთქვა, განცდა, რომ ის უფრო დაბლა გახდა და ნაკლებად ერევა და ამავდროულად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სხვა გეგმის გარკვეული დისკომფორტი. თავი აჭერს შარდის ბუშტს და გამუდმებით გარბიხარ ტუალეტში, ამავდროულად, შეიძლება გაგიჭირდეს დიდი გარეთ გასვლა, შეკრულობამ შეიძლება შეგაწუხოს.
თუ შეამჩნევთ ამ სიმპტომებს, ეს არ ნიშნავს, რომ მშობიარობა ხვალ დაიწყება, მუცლის დაწევა შეიძლება მოხდეს თვით მოვლენამდე ერთი თვით ადრეც კი, ეს არის მნიშვნელოვანი თარიღის მოახლოების პირველი სიგნალები, რომლებიც უფრო ადრე გამოჩნდება. ნებისმიერი სხვა.
განწყობის შეცვლა
ქალების უმეტესობისთვის დამახასიათებელია აპათია, დაღლილობის გრძნობა და მშობიარობამდე ძილის სურვილი. ზოგიერთი ქალბატონი, პირიქით, ზედმეტად აქტიურობს და უკვე მეათეჯერ უთოვებს საფენებს და ახარისხებს ჩანთის შიგთავსს სამშობიაროსთვის (ბუდეების სინდრომი).ორივე ვარიანტი ნორმალურია, უმჯობესია დაემორჩილოთ თქვენს სურვილებს. თუ გინდა დაიძინო - დაიძინე, მოიპოვე ძალა, ისინი ძალიან მალე დაგჭირდებათ.
გამონადენი, საცობის გამონადენი მშობიარობამდე
ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელის არხი დახურულია ლორწოვანი საცობით, ეს არის სქელი ლორწო, რომელიც ხურავს საშვილოსნოს ყელს სიმსივნის სახით და ხელს უშლის ინფექციების შეღწევას ნაყოფში.მშობიარობამდე საშვილოსნოს ყელის გახსნა საკმაოდ ადრე იწყება. თავიდან იმოკლდება და გლუვდება, თანდათან ოდნავ იხსნება მისი არხი, ამას საშვილოსნოს ყელის მომწიფება ჰქვია. მშობიარობის დროს ის სრულიად რბილი და გლუვი გახდება, ორსულობისას საშვილოსნოს ყელის ეს მოსამზადებელი გახსნა მხოლოდ სავარჯიშო შეკუმშვით არის უზრუნველყოფილი და მხოლოდ მომწიფებული საშვილოსნოს ყელი მისცემს საშუალებას მშობიარობა ნორმალურად განვითარდეს.
უნდა ითქვას, რომ ხელახლა ორსულ ქალებში გახსნა ხდება ფაქტიურად თავად დაბადებამდე, ან თუნდაც მის დაწყებამდე. პირველად ორსულებში საშვილოსნოს ყელის 2 თითით გახსნა შესაძლოა უკვე საავადმყოფოში მოხვედრის დროს, წინასწარ, აქტიური მშობიარობის დაწყებამდეც კი, მათთვის ეს პროცესი დროულად გაგრძელდება და წინასწარ იწყება.
საშვილოსნოს ყელის გახსნის ნიშნები - გამონადენი სასქესო ტრაქტიდან. გამონადენი ხდება ლორწოვანი საცობის გამონადენის გამო. მაშინაც კი, თუ ლორწოვანი საცობი ამოვიდა, შეუძლებელია წინასწარ განსაზღვრო, როდის დაიწყება მშობიარობა. მშობიარობის წინ საცობი არის ლორწოს სიმსივნე, დიამეტრის ერთნახევარიდან ორ სანტიმეტრამდე, ის შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფერის და გამჭვირვალე, მოყვითალო და ყავისფერი და ალისფერი სისხლითაც კი ზოლიანი. ეს ყველაფერი ნორმალური ვარიანტია.
შტეფსელი სხვადასხვანაირად გამოდის, ვიღაცას რამდენიმე დღე სჭირდება, მერე კი ლორწოვან-სისხლიანი გამონადენი ჩნდება, ვიღაცას ერთბაშად ტოვებს. ყველაზე ხშირად, მშობიარობა იწყება ამ სეკრეციის გამოჩენიდან მომდევნო კვირაში.
Მადის დაკარგვა
უფრო ხშირად მშობიარობამდე 1-2 დღით ადრე ირღვევა მადა, არაფრის ჭამა არ გინდა. ეს ნორმალურია და არ უნდა აიძულოთ თავი.ბავშვის მოტორული აქტივობის დაქვეითება
მშობიარობამდე ბავშვი სულ უფრო და უფრო ნაკლებად მოძრაობს ორ-სამ კვირაში. ხანდახან 6-7 საათი ზედიზედ არ არის მოძრაობა, რაც დედას აწუხებს იმაზე, არის თუ არა ბავშვთან ყველაფერი რიგზე. მოძრაობის არარსებობა განპირობებულია იმით, რომ ბავშვს უბრალოდ არსად აქვს შემობრუნება, ის საშვილოსნოში ძალიან გროვდება.ზედმეტად მოუსვენარი ბავშვი მშობიარობამდე გინეკოლოგთან კონსულტაციის მიზეზია, შესაძლებელია ნაყოფის ინტრაუტერიული ჰიპოქსია.
დიარეა, ღებინება, გულისრევა
გულისრევა არ არის მშობიარობის ყველაზე სასიამოვნო წინამორბედი და საბედნიეროდ, ის ფაქტიურად მშობიარობამდე მოდის და არა ყველასთვის. მაგრამ ზოგიერთ ქალს აქვს არა მხოლოდ გულისრევა, არამედ ღებინებაც.დიარეა უფრო ხშირია და შესაძლოა მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე მოხდეს.
ეს ყველაფერი არ არის ყველაზე სასიამოვნო სიმპტომები, ბავშვისთვის გზის ერთგვარი განთავისუფლება, მშობიარობამდე ნაწლავები ცარიელი უნდა იყოს, რათა ხელი არ შეეშალა ბავშვის დაბადების არხში გავლას და ამაზე ბუნებამ იზრუნა.
ტკივილი პერინეუმში, ტკივილი სასის და პუბის არეში
ბავშვის თავის დაბლა დაწევა, მენჯის ძვლების განსხვავებები იწვევს ტკივილს ამ მხარეში.ცრუ შეკუმშვა
სავარჯიშო შეკუმშვა მშობიარობამდე, ან იმიტირებული შეკუმშვა, არის საშვილოსნოს შეკუმშვა, რომელიც ძალიან ჰგავს რეალურ შეკუმშვას. საკმაოდ ხშირად პირველი მშობიარობისას ორსულს შეცდომაში შეჰყავთ და სასწრაფოდ საავადმყოფოში წასვლას აიძულებენ.მშობიარობის დაწყებამდეც კი, ცრუ შეკუმშვამ შეიძლება ნერვული სისტემის გადინება, თუკი სერიოზულად მიიღება. დიახ, ეს არის სიგნალი გარდაუვალი მშობიარობის შესახებ, მაგრამ ჯერ არ არის მშობიარობა, შეიძლება კიდევ ორი კვირა იყოს მშობიარობამდე.
რა არის ისინი, ვარჯიშის შეკუმშვა მშობიარობამდე?
ეს არის საშვილოსნოს შეკუმშვა, გარკვეულწილად მტკივნეული, ტკივილი ჰგავს მას, რომელიც ზოგჯერ აწუხებს მენსტრუაციას, ეს არ არის კუჭის დაჭიმვის შეგრძნება, რაც ადრე ხდებოდა, არამედ რეალური ტკივილი, რომელიც მოდის შეტევებით, ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში და ზურგის ქვედა ნაწილში, ტალღად იზრდება და უშვებს.მაგრამ ეს არ არის ისეთი ძლიერი და გრძელვადიანი, რომ განიცადოთ ნამდვილი დისკომფორტი, თქვენ შეიძლება გააგრძელოთ თქვენი საქმე, მიუხედავად მისი არსებობისა.
თუ ეს მხოლოდ გაფრთხილებაა გარდაუვალი მშობიარობის შესახებ, შეკუმშვა ცვალებადი და არარეგულარულია. მათ შეუძლიათ შეაწუხონ სხვადასხვა ინტერვალებით (5-15 წუთი) რამდენიმე საათის განმავლობაში და მთლიანად შეჩერდნენ, თითქოს არაფერი მომხდარა.
იმის გასაგებად, არის ეს ჩხუბი თუ არა, საკმარისია მხოლოდ დროის გატარება მათ შორის. თუ ისინი არ იზრდებიან ხანგრძლივობით და ინტერვალები რჩება არასტაბილური და გრძელი - ეს არ არის მშობიარობა.
თუ ეს თქვენი პირველი ორსულობაა და არ გჭირდებათ საავადმყოფოში წასვლა ერთ საათზე მეტი ხნის განმავლობაში, მაშინვე არ უნდა წახვიდეთ. პირველ მშობიარობას დიდი დრო სჭირდება და შეცდომაც რომ დაუშვა, კატასტროფა არ იქნება. სცადეთ თბილი აბაზანა, მიიღეთ აბი და დაიძინეთ. დიდი ალბათობით მშვიდად დაიძინებთ.
ზოგჯერ ცრუ შეკუმშვა ნამდვილ მშობიარობად იქცევა. ინტერვალები მცირდება, შეკუმშვა ძლიერდება და გრძელდება, შემდეგ კი აუცილებლად - საავადმყოფოში წასვლის დროა.
მშობიარობის რომელი წინამორბედები საუბრობენ საფრთხეზე და საჭიროებენ სასწრაფო კონტაქტს საავადმყოფოსთან?
- ნაადრევი მშობიარობის წინამორბედები ზემოთ აღწერილის მსგავსია. ასეთი სიმპტომების განვითარება 35 კვირაზე ადრე არის მიზეზი, რომ სასწრაფოდ მიმართოთ გინეკოლოგს. საშვილოსნოს ყელის ნაადრევი გახსნა და მშობიარობა შეიძლება განვითარდეს ორსულობის შუა პერიოდში, თუ ის არათანმიმდევრულია აბორტების, ოპერაციების და წინა მშობიარობის დროს ტრავმის გამო.გენიტალური ტრაქტიდან სუფთა ალისფერი სისხლის გამოჩენა ნებისმიერ დროს საფრთხეს უქმნის ბავშვის სიცოცხლეს.
ამნისტიური სითხის გაჟონვის გამოჩენა. ეს არის ნესტიანი, წყლიანი შეგრძნება, რომელიც ძლიერდება მოძრაობით. თუ ამას შეამჩნევთ, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს, არსებობს საშვილოსნოს ღრუს და ნაყოფის ინფექციის რისკი. თეთრი ქსოვილის საფარის ტარება ხელს უწყობს წყლის გაჟონვის გარჩევას, ადვილია შეაფასოს მასზე გამონადენის ბუნება, ამნისტიურ სითხეს არ აქვს სუნი, ჩვეულებრივ გამჭვირვალე. ისინი შეიძლება იყოს ყავისფერი (ძალიან ცუდი სიმპტომი) ან მწვანე მეკონიუმის შერევით (ასევე ძალიან ცუდი).
მშობიარობის დაწყების ნიშნები
მაგრამ როგორ იწყება თავად დაბადება? მერე გაიღიმებ, გაიხსენე, როგორ გეშინოდა ამ მომენტის გამოტოვება, ახლა კი არა, ახლა ეს ალბათ ერთ-ერთი მთავარი შიშია და როგორც ჩანს, შეიძლება მშობიარობა გამოტოვო. არ ინერვიულოთ, მშობიარობა არის ის, რასაც ნამდვილად ვერ დაიძინებთ.რა განსაზღვრავს მშობიარობის დაწყებას?
რა თქმა უნდა, მზად ხართ თუ არა თქვენ და ბავშვი მათთვის. საშვილოსნოს ყელის მომწიფება, საჭირო ნერვული კავშირების ფორმირება და ჰორმონალური დონეები იწვევს დაწყებული მშობიარობის სიმპტომების გამოვლენას.დაწყებული მშობიარობის პირველი ნიშნები შეიძლება გამოჩნდეს 37-დან 42 კვირამდე, თუ მშობიარობა დროულად არ იწყება, ექიმები ცდილობენ დააჩქარონ მშობიარობის დაწყება.
მეორე მშობიარობა ჩვეულებრივ უფრო ადრე იწყება. თუ მშობიარობა არანაირად არ იწყება, მიიღება ზომები საშვილოსნოს ყელის მოსამზადებლად. ძალიან ხშირად სექსს დიდი სარგებელი მოაქვს, როცა სექსის შემდეგ საკმარისზე მეტი შემთხვევაა.
რომელ საათზე იწყება მშობიარობა?
უცნაურად საკმარისია, რომ ბავშვების უმეტესობა ღამით დაბადებას ირჩევს. ეს გამოწვეულია ქალის სისხლში ჰორმონების ყოველდღიური რყევებით, მათი ოპტიმალური დონე ჩვეულებრივ დილის საათებშია, რის გამოც მშობიარობა ღამით იწყება.არის თუ არა განსხვავებები, თუ როგორ ვითარდება მშობიარობა სხვადასხვა მშობიარობის დროს? Დიახ მაქვს. და ეს ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგალითად, რამდენი დრო გავიდა მშობიარობას შორის, რამდენ ხანს დაიწყო ისინი.
როგორ იწყება ნაადრევი მშობიარობა? ჩვეულებრივ, თუ ნაადრევი მშობიარობის დაწყების პირველი სიმპტომები არის შეკუმშვა და თუ ქალი დროულად მიდის საავადმყოფოში, ეს განიხილება როგორც ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე და უმეტეს შემთხვევაში შესაძლებელია მშობიარობის შეჩერება, თუ საშვილოსნოს ყელის გაფართოება მოხდა. ძალიან შორს არ წასულა.
გაცილებით სამწუხაროა, თუ ნაადრევი მშობიარობა იწყება ამნისტიური სითხის გადმოსვლით. მძიმე დღენაკლულობის დროს ორსულობა შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღით ან თუნდაც კვირით, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ბავშვი იბადება.
როგორ და როდის იწყება პირველი დაბადება?
პირველი მშობიარობა ხშირად იწყება 40 ან მეტი კვირის განმავლობაში და მათ წინ უსწრებს საკმაოდ ხანგრძლივი გამაფრთხილებელი პერიოდი. ყველაზე ხშირად, წინამორბედები შეუფერხებლად გადადიან მშობიარობაში, მანამდეც მოახერხეს მომავალი დედის ნერვების გაფუჭება და აიძულეს ისინი არაერთხელ მიმართონ გინეკოლოგებს მშობიარობის დაწყების ეჭვით.როგორ იწყება მეორე, მესამე დაბადება?
ჩვეულებრივ, უფრო ადრე, ვიდრე პირველი, 38-40 კვირა და უფრო სწრაფად ვითარდება. წინამორბედების პერიოდი ან მოკლეა, რამდენიმე დღეა, ან საერთოდ არ არსებობს.როგორ ამოვიცნოთ მშობიარობის დაწყება, როგორც წესი, არც კი არის კითხვა მომავალი დედისთვის, ის ახსოვს, როგორ ხდება ეს. შეკუმშვა არ არის მშობიარობის დაწყების ერთადერთი გზა. მშობიარობის დაწყება შეიძლება განსხვავდებოდეს ...
მშობიარობის წინამორბედების გადასვლა ზოგად საქმიანობაზე. იმატებს მშობიარობამდე შეკუმშვის სიხშირე, მატულობს მათი სიძლიერე, მცირდება ინტერვალები და ხდება რიტმული.
შრომის დამოუკიდებელი გაჩენა. შეკუმშვა თავიდანვე რეგულარულად იწყება და თანდათან ძლიერდება.
ამნისტიური სითხის ნაადრევი რღვევა. უნდა ითქვას, რომ მშობიარობის დაწყებას, როგორც წესი, ქალი ადვილად ცნობს და ამავდროულად ყოველთვის არის დიდი ემოციური ამაღლება, არის კონცენტრაცია და ბრძოლის სურვილი, თქვენ განიცდით სიხარულს და შვებას. და რა თქმა უნდა, იქნება შფოთვის და შიშის განცდა, სხვაგვარად როგორ? მეორე დაბადების დასაწყისიც კი არის ნაბიჯი უცნობისკენ.
მოდით შევხედოთ მშობიარობის დაწყების ყველა ნიშანს.
მშობიარობის წინამორბედების, ცრუ შეკუმშვის, რეალურ შეკუმშვაში გადასვლა
შესაძლოა ცრუ შეკუმშვა გქონდათ ერთი-ორი კვირის განმავლობაში, მაგრამ ისინი არასოდეს გახდა რეგულარული, ისინი მთლიანად გავიდა. მაგრამ ამჯერად ასე არ იქნება. მშობიარობის დაწყების პირველი ნიშნებია შეკუმშვასა და მათ გაძლიერებას შორის ინტერვალის შემცირება, ისინი უფრო გრძელი ხდება. თუ ცრუ შეკუმშვის დროს შეგეძლოთ დასაძინებლად წახვიდეთ და მშვიდად დაიძინოთ, შეიძლება მათ საქმით გაფანტოთ - თუ ეს მშობიარობის დასაწყისია, შეკუმშვა მთელ თქვენს ყურადღებას მიიპყრობს.თუ ეს არის მშობიარობის დასაწყისი, როგორ ვითარდება მშობიარობა? თუ ვარჯიშის დროს შეკუმშვის დროს ძნელია მათ მტკივნეული ვუწოდოთ, როგორ გავიგოთ, რომ მშობიარობა დაიწყო, რთული არ არის: ტკივილი ხდება ძლიერი. ეს ტკივილი აღარ ჰგავს მენსტრუაციის ტკივილს. ეს არის ზეწოლა წელის არეში, რომელიც ვრცელდება მუცლის ქვედა ნაწილში, მტკივნეული შეგრძნებით, რომელიც ძლიერდება და შემდეგ თავისუფლდება. მათ შორის ტკივილი არ არის. ასეთი შეკუმშვა თავიდან ხანმოკლეა, 10-15 წამი, მაგრამ მშობიარობის განვითარებასთან ერთად ისინი უფრო და უფრო ხშირად და ხანგრძლივდებიან.
როცა მათ შორის ინტერვალები არ აღემატება 10 წუთს და ისინი თავად 40-50 წამს გრძელდება, ეს უკვე აქტიური შრომითი საქმიანობაა, აუცილებლად სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ ექიმს.
მიუხედავად იმისა, რომ პირველი მშობიარობა, როგორც წესი, 12 საათს მაინც გრძელდება, უნდა დამეთანხმოთ, რომ სჯობს ადრე მისვლას, ვიდრე დაგვიანებას, დროა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება და წავიდეთ საავადმყოფოში.
შრომის დამოუკიდებელი გაჩენა
ყველაზე ხშირად, განმეორებითი მშობიარობით, მშობიარობის წინამორბედების პერიოდი ძალიან მოკლეა და მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს სიტყვასიტყვით დაუყოვნებლივ. სხეული უკვე მზადაა, მშობიარობის დაწყების მიზეზები ქალის ტვინში ჩამოყალიბებული გენერიკული დომინანტია და განმეორებით მშობიარობისას მისი მეხსიერება ჯერ კიდევ ცოცხალია პირველი მშობიარობის შემდეგ, როდესაც არსებობს სცენარი, შესრულება სწრაფად ვითარდება.და ამოცანა, თუ როგორ უნდა დადგინდეს მშობიარობის დაწყება განმეორებითი მშობიარობის დროს, აღარ ღირს, ქალი იცნობს ყველა შეგრძნებას, მშვენივრად ახსოვს სიმპტომები.
შეკუმშვა იწყება ჯერ არა ძლიერი, მაგრამ ისინი ძალიან სწრაფად იზრდებიან, შეუძლებელია მშობიარობის დაწყების გამოტოვება და რაც შეიძლება მალე უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში, ხშირად ასეთი მშობიარობა ძალიან სწრაფია. თუ მშობიარობა მოულოდნელად დაიწყო, თუ მშობიარობა დაიწყო სახლში, ეს არის საბაბი, რომ თავი დაანებოთ ყველა საქმეს, მოგვიანებით გექნებათ დრო, რომ ყველაფერი გააკეთოთ. თან წაიღეთ საბუთები, ერთი ბოთლი წყალი (მარტივი, გაზის გარეშე) და სასწრაფოდ საავადმყოფოში, ქმრის სამსახურიდან მოლოდინის გარეშე და ა.შ.
თავიდან ნივთები არ დაგჭირდებათ, შეგიძლიათ ხვალაც მოიტანოთ.
ამნისტიური სითხის ნაადრევი რღვევა
თუ წყალი მშობიარობის დაწყებამდე იწყებს გაჟონვას ან გადადინებას, ასეთ გამონაყარს ნაადრევი ეწოდება. მაშინაც კი, თუ თქვენ გაქვთ სრული ორსულობა, მშობიარობის დაწყება ამნისტიური სითხის რღვევით არ არის კარგი, განსაკუთრებით მაშინ, თუ პირველად ხართ მშობიარობის დროს. 6 საათზე მეტ ინტერვალს წყლის გარეშე ეწოდება ხანგრძლივი უწყლო პერიოდი, ასეთ ვითარებაში ბავშვს ემუქრება საშვილოსნოსშიდა ინფექცია. ამრიგად, ამნისტიური სითხის გაჟონვაც კი არის საავადმყოფოში სასწრაფოდ წასვლის მიზეზი, მაშინაც კი, თუ წყალი გადაისხა, მაგრამ შეკუმშვა არ არის.ორსულობის ბოლოს ნაყოფის თავი მცირე მენჯში იძირება, შარდის ბუშტს აწვება, რის გამოც ბევრ ქალს აქვს შარდვის პრობლემა. არამარტო ტუალეტში ხშირად სიარული გსურთ, შესაძლოა შარდის შეუკავებლობაც იყოს. ასეთ სიტუაციაში როგორ გავიგოთ, მშობიარობის დაწყება ასევე წყლის გაჟონვაა თუ უბრალოდ შეუკავებლობა?
ეს ძალიან მარტივია, აუცილებლად უნდა ატაროთ ტრუსი. ეს უნდა იყოს ან უბრალო თეთრი ქსოვილი, ან ბადისებრი ზედაპირის მქონე საფენი, მაშინ გამონადენის ხასიათი ადვილად შეიძლება შეფასდეს. შარდიდან ამნისტიური სითხის გარჩევა ძალიან ადვილია.
როგორ იშლება წყალი? არის ორი შესაძლებლობა.
ისინი შეიძლება ერთბაშად ჩამოვიდნენ, ფეხებზე 150-200 მლ სითხე ჩამოივლება. თქვენი ამოცანაა შეაფასოთ მათი ხასიათი, რათა ექიმს უთხრათ ამის შესახებ. ჩვეულებრივ, ამნისტიური სითხე მსუბუქი და უსუნოა. მწვანე ამნიონური სითხის არსებობის შემთხვევაში, მათგან უსიამოვნო სუნი, მათი ყავისფერი შეფერილობა, აუცილებელია ამის შესახებ აცნობოთ ექიმს, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ მოგეკითხებათ ამის შესახებ. ამნისტიური სითხის გამონადენს შეიძლება თან ახლდეს კრუნჩხვითი ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში.როგორ გავარკვიოთ მშობიარობის დაწყების შესახებ, თუ წყალი უბრალოდ გაჟონავს, მაგრამ შეკუმშვა არ არის? წყალია თუ უბრალოდ გამონადენი? მუცელი დაჭიმეთ, ოდნავ დაჭიმეთ. თუ ამავდროულად გრძნობთ გამონადენის მატებას, ეჭვი არ შეგეპაროთ, რომ ეს არის ამნიონური სითხე და თქვენ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.
როდესაც გესტაციის პერიოდი უკვე გრძელია, 40 კვირა გავიდა და მშობიარობის წინამორბედებიც კი არ არის, ჩნდება მოუთმენლობა, დაღლილობა და გაღიზიანება. ძალიან მინდა, რომ მშობიარობა უფრო სწრაფად დაიწყოს და ქალები იწყებენ მის დასაჩქარებლად სხვადასხვა ხერხების გამოყენებას, მაგალითად, იწყებენ სახლში ავეჯის გადაწყობას, ენერგიული ფიზიკური აქტივობის განვითარებას და აქტიურ სექსუალურ ცხოვრებას. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს მშობიარობის დაწყების დაახლოებას, მაგრამ ამავდროულად დამღლელია, მშობიარობამდე საუკეთესო რამ არის მეტი ძილი. არ არის საჭირო მშობიარობის დაწყების სტიმულირება, მოვა დრო და დაიწყება ისინი, ჯერ კიდევ არავინ არის ორსულად.
თუ გაწუხებთ, რატომ არ იწყება მშობიარობა, ჰკითხეთ ამის შესახებ თქვენს გინეკოლოგს. დროში შეცდომა საკმაოდ სავარაუდოა, მაგალითად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პირველი ულტრაბგერითი იყო მხოლოდ მეორე ტრიმესტრში.
თუ საჭიროა მშობიარობის მიდგომის დაჩქარება სამედიცინო თვალსაზრისით, ექიმები ამას გააკეთებენ სამედიცინო მეთოდებით და თქვენი ამოცანაა იცოდეთ მშობიარობის დაწყების ნიშნები და დროულად დაადგინოთ, რომ ისინი დაწყებულია და დროულად მიხვიდეთ საავადმყოფოში.
გესტაციის პერიოდში ყველა ქალი ემზადება მის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის - ბავშვის დაბადებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობა ძალიან გრძელი პროცესია, მის მომზადებას დიდი დრო და ძალისხმევა სჭირდება. ეს რთული და მნიშვნელოვანი ეტაპია ყველა ქალისთვის, რის შემდეგაც ცხოვრება ფესვებს იცვლის. მშობიარობა რთული და ბუნებრივი პროცესია, ამიტომ ამისთვის აუცილებლად უნდა მოემზადოთ. პრენატალური ან პრენატალური პერიოდი არის ორსულობის ბოლო თვე. ამ დროს ქალის სხეული უკვე ეწყობა მშობიარობას, ბავშვი კი უკვე სრულად არის განვითარებული და თითქმის მზად არის გამოჩენისთვის. მშობიარობამდე უკვე 3-4 კვირით ადრე მშობიარობის ქალი მრავალმხრივ იწყებს ცვლილებას: ფსიქოლოგიურადაც და ფიზიკურადაც.
ცხოვრება მშობიარობამდე
შესანიშნავი ფიზიკური მდგომარეობისთვის, მომავალი დედა, ისე, რომ მისი კუნთები ფორმაში იყოს, ორსულობის დროს აკეთებს მარტივ ვარჯიშებს, რომლებიც შედის ორსულთა სპეციალურ ტანვარჯიშურ კომპლექსებში. აუზის აქტივობები ძალიან სასარგებლოა.
რა თქმა უნდა, ვიმედოვნებთ, რომ თუ დაორსულებამდე ეწეოდეთ, მაშინ სიტუაციის შესახებ გაცნობისთანავე დაუყოვნებლივ მიატოვეთ ცუდი ჩვევა. თუ არა, შეეცადეთ იპოვოთ ძალა საკუთარ თავში, რომ თავი დაანებოთ მოწევას. ეს აუცილებელია როგორც შენთვის, ასევე ბავშვისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრმა იცის, რომ მოწევა და ალკოჰოლი ცუდად მოქმედებს ბავშვის ჯანმრთელობაზე.
წაიკითხეთ კარგი წიგნები, დაკავდით სპეციალური ტანვარჯიშებით, იარეთ, დაისვენეთ სუფთა ჰაერზე - ეს უზრუნველყოფს სრულყოფილ ტარებასა და მარტივ მშობიარობას.
თქვენ თავად ხედავთ, რა ემართება ზოგიერთ დედას მუცლით მშობიარობამდე:
ჯანმრთელობა მშობიარობამდე
ბევრმა იცის, რომ ორსულობის დროს ქალმა ყურადღებით უნდა აკონტროლოს საკუთარი ჯანმრთელობა. მშობიარობის წინ კვლავ შეამოწმეთ თქვენი ჯანმრთელობა. სასარგებლოა ნევროლოგთან, ENT სპეციალისტთან, ოფთალმოლოგთან, თერაპევტთან მისვლა. ასევე მიმართეთ სტომატოლოგს, რადგან კბილები შეიძლება იყოს ინფექციის პირველი წყარო და გამოიწვიოს გარკვეული გართულებები მშობიარობის შემდეგ. თუ ფეხის ვენების ვარიკოზული გაგანიერება გაქვთ, მიმართეთ ქირურგს. ტექნიკოსი გადაწყვეტს, საჭიროა თუ არა ოპერაცია. გესტაციის 8 თვის შემდეგ, ექსპერტები გვირჩევენ გაიარონ სამშობიარო არხის საფუძვლიანი გაწმენდა. ეს კეთდება პათოგენური მიკროფლორას გასაწმენდად. ეს მართალია, თუ მშობიარობის ქალს აქვს სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები (კანდიდოზი, მიკოპლაზმოზი, ურეთაპლაზმოზი, ქლამიდია, ჰერპესი). ასეთი პროცედურები დამღლელია, რათა დავიცვათ ბავშვი დაბადების არხში გავლისას. გარდა ამისა, სანიტარული დაცვა იცავს ქალს საშოს ბზარებისგან, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას ანთების გამო.
რაც შეეხება გინეკოლოგს, ორსულობის 35-ე კვირის შემდეგ მშობიარობა ყოველ 7 დღეში ერთხელ აუცილებლად უნდა წავიდეს. მიღებაზე სპეციალისტი ადგენს ბავშვის პოზიციას, უსმენს გულისცემას და ზომავს საშვილოსნოს ზომას.
კვება მშობიარობამდე
თუ ქალი ორსულობისას აკონტროლებს საკვების ხარისხს და რაოდენობას, მაშინ მშობიარობამდე ამ საკითხს კიდევ უფრო მეტი ყურადღება სჭირდება.
ორსულობის 8 თვის შემდეგ საკვები ხორცის სასარგებლოდ არ იცვლება: საჭიროა მისი შემცირება, ნახევარი თვის განმავლობაში კი საერთოდ არ უნდა მიირთვათ. თქვენ ასევე უნდა გამორიცხოთ ცილის შემცველი საკვები (რძე, კარაქი, კვერცხი, თევზი). ამავდროულად, თქვენ უნდა მიირთვათ მცენარეული ჩაი, მინერალური წყალი, ახალი წვენები, გამომცხვარი ბოსტნეული, მარცვლეული წყალზე, რძის პროდუქტები.
მოსალოდნელ დაბადებამდე შვიდი დღით ადრე უნდა გამოირიცხოს მარილი, რძის პროდუქტები, პური, მარცვლეული. საკვები უნდა იყოს მხოლოდ ბოსტნეული. მნიშვნელოვანია, რომ ამ პერიოდში ქალის ორგანიზმში ბევრი მცენარეული ზეთი მოხვდეს. , რომელიც მასშია, ხელს უწყობს დაბადების არხის და სისხლძარღვების ელასტიურობას. ასევე, ეს არის ჰემოროიდების იდეალური პროფილაქტიკა.
წონის მატება იდეალურია გესტაციის პერიოდში, ის ხდება მინიმუმ 9 და მაქსიმუმ 13 კგ. ამ კილოგრამებში შედის საშვილოსნოს, ბავშვის, მკერდის, პლაცენტის, ამნიონური სითხის წონა. რა თქმა უნდა, ყველაფერი ინდივიდუალურია და 13 კგ-ით მატება არ არის მნიშვნელოვანი პრობლემა. თუმცა, სიფრთხილე გმართებთ, თუ თქვენი წონა 20 კილოგრამით ან მეტით გაიზრდება. შემდეგ, მშობიარობის ქალს სპეციალისტი უნიშნავს სპეციალურ დიეტას. ყოველივე ამის შემდეგ, ზრდამ შეიძლება გაართულოს მშობიარობა.
საინტერესო მომენტი: მშობიარობამდე, ბოლო 14 დღის განმავლობაში, მშობიარობის დროს ქალი წონაში იკლებს. ექიმები ამ მოვლენას დიდი რაოდენობით სითხის დაკარგვას უკავშირებენ.
დაიძინე მშობიარობის წინ
რაც უფრო ახლოსაა მშობიარობასთან, მით უფრო მეტად ეძინება ქალს. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალის სხეული ცდილობს დაიძინოს და მოიპოვოს საჭირო ძალა ფიზიკური მუშაობის წინ. ამავე მიზეზების გამო, მშობიარობის მომზადების დროს ძილს დიდი მნიშვნელობა აქვს. თქვენ უნდა იძინოთ მინიმუმ 9 საათი კარგად ვენტილირებადი ადგილას. ღია ფანჯრითაც კი შეგიძლიათ დაიძინოთ. მნიშვნელოვანია, რომ მშობიარმა ქალმა იგრძნოს, რომ დაიძინა და დაისვენა.
მშობიარობის შიში
ორსულ ქალს ცხრა თვის განმავლობაში აქვს rhinestones. თუმცა, რაც უფრო გრძელია ისინი, მით უფრო ძლიერია შიში. მშობიარობის ქალი, განსაკუთრებით პირველყოფილი ქალი, ბევრ კითხვას სვამს: როგორ ავიცილოთ თავიდან გართულებები? დაშავდება თუ არა ბავშვი? დაშავდება? ასეთი და ბევრი სხვა ქალი არ აძლევს ქალს მშვიდად დასვენების ან ძილის საშუალებას. სიტუაციას ართულებს „კეთილმოსურნეების“ ისტორიები პრობლემების, მშობიარობის ტკივილების, ფატალური შედეგით მშობიარობისა და მძიმე გამოცდილების შესახებ. მერწმუნეთ, ეს ინფორმაცია ამ მომენტში არ უნდა დაგაინტერესოთ. თუ არ გაგივლიათ ორსული ქალების სპეციალური კურსები, გააკეთეთ ეს ახლავე. ზოგიერთი სკოლა გთავაზობთ სწრაფ მშობიარობის კურსებს. ასეთ კურსებზე მშობიარ ქალს ბევრს უხსნიან: ტკივილის შემსუბუქების გზებს, მშობიარობის მექანიზმს, ასწავლიან ტექნიკას. მთელი ეს ინფორმაცია ძალიან ეხმარება მშობიარობის დროს. თუ კურსებზე დასწრება შეუძლებელია, არის სპეციალური ლიტერატურა ან ინტერნეტი.
თქვენ უნდა გესმოდეთ: რომ შიში ცუდად მოქმედებს თავად მშობიარობის მიმდინარეობაზე.აქედან გამომდინარე, შეიძლება მოხდეს ძლიერი ტკივილი, ცრემლები, ბზარები. გამოდის, რომ რაც უფრო მეტად ეშინია მშობიარობის ქალს, მით უფრო ძლიერი იქნება ტკივილი. ბევრმა იცის, რომ ტკივილი იწვევს შიშს. ამის თავიდან ასაცილებლად ქალმა მშობიარობამდე უნდა ისწავლოს მოდუნება და როცა დრო მოვა, მშვიდად გამოიყენოს თავისი ცოდნა.
მშობიარობის წინამორბედები
მშობიარობამდე ჩნდება გარკვეული ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს იმაზე, რომ მშობიარობა ახლოვდება (). მაგალითად, მშობიარობის ქალს უადვილდება სუნთქვა, ნაყოფი მუცელში იძირება, უჭირს სიარული ან ჯდომა. მშობიარობამდე გახშირდება ნაწლავის მოძრაობა და შარდვა. არის ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში. მშობიარობის ქალს აქვს მკვეთრი ცვლილება მის მდგომარეობასა და განწყობაში: ის ან პასიურია და დაღლილი, ან „დივერსიული“ და ენერგიული. ზოგი ვერ ელოდება ამ მომენტს. მშობიარობამდე ნახევარი თვით ადრე ქალებში „ბუდეების“ დედობრივი ინსტინქტი ვლინდება. იგი მზად არის დიდი ხნის განმავლობაში დალაგება, გაწმენდა, გარეცხვა, გაწმენდა. ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, კარგია. თუმცა, ყველაფერი ზომიერად უნდა იყოს. არ დაგავიწყდეთ, ამ პოზაში თქვენ არ გაქვთ უფლება ზედმეტი დაძაბულობა.
მშობიარობის ყველაზე აშკარა ნიშანი არის საშვილოსნოს არარეგულარული შეკუმშვა. მშობიარობამდე 14 დღით ადრე ქალს მშობიარობაში ტოვებს სპეციალური ლორწოვანი საცობი, რომელიც გესტაციის პერიოდში საშვილოსნოს ყელს ხურავს. ლორწო შეიძლება იყოს ვარდისფერი ან ყვითელი ფერის. ხანდახან მშობიარე ქალი ნათლად ხედავს, რომ საცობი ჩამოცვივდა. მაგრამ ეს შეიძლება შეუმჩნევლად გაიაროს. მშობიარობის ქალს, უნდა გესმოდეთ, რომ ნებისმიერ მომენტში შეიძლება მისგან წყლები დაიწიოს. ეს არის მთავარი ნიშანი იმისა, რომ ზოგადი პროცესი დაიწყო. ასეთ ვითარებაში წამის დაკარგვაც კი არ შეიძლება. სასწრაფოდ წადით საავადმყოფოში ან გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
ორსულობის ბოლოს ქალებს, განსაკუთრებით მათ, ვინც პირველად დედობისთვის ემზადებიან, ეშინიათ არ შეამჩნიონ, რომ მშობიარობა იწყება. არსებობს მთელი რიგი ნიშნები, რომლებიც ამას მიუთითებს. მაგრამ განსაკუთრებით საეჭვო ორსული ქალები მზად არიან განმარტონ ნებისმიერი სისუსტე ან ცვლილება ორგანიზმში, როგორც მშობიარობის დასაწყისი. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი კეთილდღეობისა და ბავშვის ქცევის მონიტორინგი. ეს ხელს შეუწყობს მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის მომზადებას და საავადმყოფოში დროულად მისვლას.
შინაარსი:
ახლო მშობიარობის ფიზიოლოგიური ნიშნები
როგორც წესი, მშობიარობამდე ორგანიზმში ცვლილებები დაკავშირებულია ქალის ჰორმონალური ფონის ცვლილებასთან, მშობიარობისთვის საშვილოსნოს მზადყოფნასთან, პლაცენტის მომწიფებასთან და ნაყოფის სიმწიფესთან. ნორმალური ორსულობის დროს მშობიარობის წინაპირობა ჩნდება 38-39 კვირაში, მაგრამ ზოგიერთ ქალში ისინი შეიძლება უფრო ადრეც მოხდეს. პრიმიპარები მშობიარობის ნიშნებს ამჩნევენ რამდენიმე დღით ადრე, თუნდაც კვირით ადრე, ხოლო ქალები, რომლებიც ელოდებიან მეორე და შემდგომ ახალშობილს, შესაძლოა რამდენიმე საათში განიცადონ ნაცნობი სიმპტომები.
"მუცლის პტოზი"
ამის საფუძველზე, ძველ დროში, ბებიები იწინასწარმეტყველეს სწრაფ დაბადებას. ნიშანი ეფუძნება სხეულში ცვლილებებს, რომლებიც ხდება ორსულობის ბოლოს. ცეფალიური პრეზენტაციით, მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე, ნაყოფის თავი ქვევით ეშვება, მცირე მენჯში ამოდის, როგორც ექიმები ამბობენ. შესაბამისად, საშვილოსნოს ზედა ნაწილიც ეშვება და აღარ ახდენს ზეწოლას კუჭზე, ფილტვებზე და სხვა ორგანოებზე. ყოველთვის არ შეიძლება დამოუკიდებლად შეამჩნიოთ, რომ მუცელი დაეცა, მაგრამ ქალი გრძნობს, თუ როგორ გაუადვილდა სუნთქვა, ქოშინი სიარულისა და კიბეებზე ასვლისას წყვეტს ტანჯვას, გულძმარვა გადის, თუ ის აწუხებს ბოლო თვეებში.
მშობიარობის წინ მუცლის დაწევისას ჭიპი კიდევ უფრო ამოიწურება, მუცლის კანი კი მეტად იჭიმება. სწორედ ამ ეტაპზეა შესაძლებელი სტრიების სწრაფი გამოჩენა.
გახშირებული შარდვა, ნაწლავის მოძრაობის ხასიათის ცვლილება
ეს ასევე ფიზიოლოგიურად ასახსნელი ნიშანია. ბავშვის დაშვებული თავი უფრო დიდი ძალით აწვება შარდის ბუშტს, რის შედეგადაც იგი ვერ ავსებს მთელ მოცულობას და გაცილებით ხშირად ჩნდება შარდვის სურვილი. ქალი შენიშნავს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ მან უფრო ხშირად დაიწყო ტუალეტში სიარული, გამოყოფილი შარდის მოცულობა მნიშვნელოვნად შემცირდა.
ორსული საშვილოსნოს ძლიერი წნევა ნაწლავებზე იწვევს შეკრულობას. მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე მკვეთრად მატულობს ჰორმონი ოქსიტოცინი, რაც, პირიქით, განავლის გაფხვიერებას იწვევს. თუ ხშირი ყაბზობა მოულოდნელად შეიცვალა დიარეით, ეს ნიშანი მოახლოებულ მშობიარობაზე მიუთითებს.
ნახატი ტკივილები წელის და ქვედა მუცლის
მშობიარობამდე ბავშვის უფრო კომფორტული გადაადგილებისთვის სამშობიარო არხში იჭიმება ლიგატები, რბილდება ხრტილები, თანდათან იშლება მენჯის ძვლები, რაც იწვევს დისკომფორტს, ზოგიერთ ქალში კი საკმაოდ ხელშესახებ ტკივილს. ამ დროს იცვლება სიარული და პოზა. ბევრი ქალი ასევე განიცდის ტკივილს მენჯის ძვლებზე ნაყოფის წნევით.
გაზრდილი გამონადენი
მშობიარობამდე თეთრი ნახევრად თხევადი გამონადენი მიანიშნებს ლორწოვანი საცობის გარდაუვალ გამონადენზე. ზოგიერთი ორსული ქალი წუხს, რომ ამნისტიური სითხე გაჟონავს. სინამდვილეში, წყლის გაჟონვა არც ისე ხშირია, როგორც ჩანს. იგი შეინიშნება, როდესაც ნაყოფის ბუშტის რღვევა ხდება არა საშვილოსნოს ყელთან, არამედ საშვილოსნოს ერთ-ერთ კედელზე. თუ რაიმე ეჭვი გაქვთ გამონადენის ბუნებაში, მაშინ ღირს ექიმთან ვიზიტი. სპეციალური ტესტის დახმარებით ის დაადგენს ამნისტიური სითხის არსებობას სეკრეტში.
ცვლილებები საშვილოსნოს ყელში
საშვილოსნოს ყელის ცვლილებების შესახებ გინეკოლოგი გეტყვით მომდევნო ყოველკვირეულ გამოკვლევაზე. საშვილოსნოს ყელი მოკლებულია და არის 1-2 სანტიმეტრი, იწყება საშვილოსნოს ყელის გახსნა. სწორედ მაშინ საუბრობენ ექიმები საშვილოსნოს ყელის 1 ან 2 თითით გახსნაზე.
ამ დროს გარსები ახლოსაა, ხელმისაწვდომია ყველა სახის ინფექციისთვის, ამიტომ ინტიმური ჰიგიენა უფრო ფრთხილად უნდა იყოს. სასქესო ორგანოების სავალდებულო ტუალეტი და თეთრეულის გამოცვლა დღეში ორჯერ. არ არის აუცილებელი საპნის გამოყენება ყოველ ჯერზე დასაბანად: ის აშრობს ლორწოვან გარსს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ გვირილის დეკორქცია. ამ დროს აბაზანის მიღება არ შეიძლება, ისინი უნდა შეიცვალოს თბილი შხაპით.
ლორწოვანი დანამატის გამონადენი
ორსულობის დროს საშვილოსნოს ყელი იკეტება ეგრეთ წოდებული ლორწოვანი საცობით, რომელიც ატარებს პატარას და არ აძლევს ინფექციას შეღწევის საშუალებას. უხვი გამონადენი ლორწოს შედედების სახით მიუთითებს იმაზე, რომ საცობი ამოვიდა და საშვილოსნოს ყელი მალე გაიხსნება. ზოგიერთ ქალში გახსნა ხდება თანდათანობით, ზოგში მშობიარობა იწყება შტეფსელის ამოღებისთანავე.
შტეფსელი შეიძლება გამოვიდეს მიწოდებამდე 2 კვირით ადრე. ზოგჯერ დანამატი არ გამოდის მთლიანად, მაგრამ ნაწილებად, ამიტომ ყოველთვის არ არის აღიარებული. თქვენ შეგიძლიათ გამოიცნოთ, რომ ეს არის გამონადენის ბუნებით: გამჭვირვალე, მკვრივი, შესაძლოა სისხლით ზოლიანი.
ნაყოფის მოძრაობების ხასიათის ცვლილებები
ბევრი ორსული ქალი 38-39 კვირაში ამჩნევს ნაყოფის მოძრაობის რაოდენობის შემცირებას. მისი მოძრაობა რთულია და არც ისე ინტენსიურია, ვინაიდან მშობიარობამდე იკუმშება საშვილოსნოში.
ვიდეო: მშობიარობის მოახლოება
ასევე არსებობს მშობიარობის ფსიქოლოგიური წინამორბედები, რომლებიც დაკავშირებულია ქალის ჰორმონალური ფონის ცვლილებასთან. რა თქმა უნდა, ასეთი ნიშნები ძალიან სუბიექტურია და მხოლოდ მათზე დაფუძნებული დასკვნების გაკეთება შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს.
Ხასიათის ცვლილება
განწყობის ხშირი ცვალებადობა, დაუსაბუთებელი ცრემლიანობა, გაღიზიანება დაკავშირებულია მშობიარობამდე ჰორმონის ოქსიტოცინის მატებასთან. ბავშვის დაბადებიდან რამდენიმე დღეში ეს განწყობა შენარჩუნდება. ჰორმონების ბალანსის აღდგენით, ფსიქოლოგიური მდგომარეობაც სტაბილიზდება.
ბუდობის ინსტინქტი
მშობიარობამდე რამდენიმე დღით ადრე ქალს დაუძლეველი სურვილი აქვს, ბინა მოამზადოს ბავშვის გარეგნობისთვის. ეს გამოიხატება იმით, რომ ის ამოიღებს და აყენებს ბავშვის ნივთებს, ავსებს საწოლს, აუთოვებს თეთრეულს და პოულობს ადგილს აბაზანისთვის. საერთოდ, ყველაფერს ისე აწყობს, რომ ბავშვმაც და თავად დედაც კომფორტულად იყვნენ. ზოგიერთ ქალს შეიძლება ჰქონდეს დაუძლეველი სურვილი, დაიწყოს რემონტი ბინაში, თავი დააღწიოს ყველაფერს, რაც ზედმეტია.
ვიდეო: როგორ აიხსნება ბუდეების ინსტინქტი ორსულებში
ახლო მშობიარობის სანდო ნიშნები
თუ მანამდე ნიშნები აშკარად არ ვლინდებოდა, ქალი ეფუძნებოდა ექიმის სიტყვებს და საკუთარ გრძნობებსა და შეგრძნებებს, მაშინ სანდო ნიშნები მიუთითებს იმაზე, რომ მშობიარობა მეორე დღეს დაიწყება:
- საშვილოსნოს ტონი. საშვილოსნო იკუმშება, „ქვად იქცევა“, რაც კარგად იგრძნობა მუცელზე ხელის დადების შემთხვევაში. ის, როგორც წესი, ჩნდება უკვე შეკუმშვის საწყის ეტაპზე და ხელს უწყობს ბავშვის წინსვლას მშობიარობის დროს საშვილოსნოს ყელამდე.
- შეკუმშვა. პირველ ფაზას, ლატენტურს, ახასიათებს წრუპვა მუცლის ქვედა ნაწილში. ბევრი ქალი ურევს ამ ფაზაში შეკუმშვას ცრუ შეკუმშვაში. თუმცა, ისინი თანდათან ძლიერდებიან, მათ შორის უფსკრული უფრო მოკლე ხდება. ეს უკვე აქტიური ეტაპია. ამ დროს თქვენ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში.
- ამნისტიური სითხის გამონადენი. თუ წყლები მოშორდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვი მაშინვე დაიბადება. ხშირად წყალი ტოვებს მშობიარობის დასაწყისშივე, როდესაც საშვილოსნოს ყელი ჯერ კიდევ არ არის გახსნილი. მერე ექიმები უწყლო პერიოდზე საუბრობენ და დედის ბარათზე აუცილებლად იქნება მითითებული რამდენ ხანს გაგრძელდა. ეს ხდება, პირიქით, როდესაც საშვილოსნოს ყელი სრულად გაფართოებულია, ნაყოფის ბუშტი ხელუხლებელი რჩება. ამ შემთხვევაში ხდება პირსინგი, რათა ბავშვმა უსაფრთხოდ გაიაროს სამშობიარო არხი.
მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ:თუ წყალი სამშობიარო განყოფილების გარეთ გავიდა, სასწრაფოდ უნდა წახვიდეთ იქ. ხანგრძლივი უწყლო პერიოდი შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ინფექცია, დაბადების დაზიანებები. თქვენ უნდა შეეცადოთ დაიმახსოვროთ ფერი და სუნი, ასევე უცხო მინარევების არსებობა (მაგალითად, სისხლი, მეკონიუმი) ამნიონურ სითხეში და საავადმყოფოში მისვლისთანავე უთხარით ექიმს ყველაფრის შესახებ. ამნისტიური სითხის ბუნებიდან გამომდინარე, ის დასკვნას გააკეთებს ბავშვის მდგომარეობის შესახებ.
ნაადრევი მშობიარობის ნიშნები
ნაადრევი მშობიარობა ითვლება გესტაციის 28-დან 36 კვირამდე. ისინი შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო, გაგრძელდეს როგორც სწრაფად, ასევე თანდათანობით. ნაადრევი მშობიარობა ჩვეულებრივ მოულოდნელად იწყება, მაგრამ ზოგიერთი ნიშანი შეიძლება მიუთითებდეს მათზე:
- სიმძიმის შეგრძნება მუცლის ქვედა ნაწილში;
- საშვილოსნოს კარგ ფორმაში ხშირი აღმოჩენა;
- მუცლის მკვეთრი დავარდნა;
- მენჯის ძვლებზე ზეწოლის შეგრძნება;
- კრუნჩხვითი ხასიათის მზარდი ტკივილები.
თუ მშობიარობის ერთი ან მეტი ნიშანი გამოვლინდა, საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს. უმეტეს შემთხვევაში, ნაადრევი მშობიარობა შეიძლება შეწყდეს.