როგორ გავაუმჯობესოთ სახის ფერი სხვადასხვა ტექნიკისა და ხალხური საშუალებების გამოყენებით. როგორ გავაუმჯობესოთ სახის ფერი სახლში
ლამაზი კანი ხარისხიანი პირადი მოვლის შედეგია. ცოტა ქალს აქვს საშუალება ეწვიოს კოსმეტოლოგებს და ჩაატაროს ძვირადღირებული პროცედურები. თუ ფინანსები ან თავისუფალი დროის ნაკლებობა არ გაძლევთ საშუალებას რეგულარულად მოინახულოთ სალონი, არ უნდა დაიდარდოთ. გასულ საუკუნეში ქალებმა კარგად იცოდნენ, როგორ გაეუმჯობესებინათ სახის ფერი ხალხური რეცეპტების დახმარებით. ამ უბრალო საშუალებებს, თუ რეგულარულად გამოიყენებთ, შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა.
სახის სრულყოფილი კანი არ არის მხოლოდ აკნეს, ნაოჭების ან ასაკობრივი ლაქების არარსებობა. ეს უნდა იყოს ახალი, ელასტიური და წვნიანი. და ასევე აქვს ბუნებრივი და ერთგვაროვანი ფერი. ჯანსაღ კანს არ შეიძლება ჰქონდეს ყვითელი ან ბინძური ნაცრისფერი ელფერი.
დაბინდული კანი მიუთითებს იმაზე, რომ უჯრედებს აკლიათ ჟანგბადი და საკვები ნივთიერებები. ხანდახან მიწიერი ელფერი განპირობებულია იმით, რომ მკვდარი უჯრედები არ იშლება და არ ხურავს ფორებს. შავი წერტილები ჩნდება, მიკრორელიეფი უარესდება.
ბევრი ქალი ცდილობს პრობლემის მოგვარებას კოსმეტიკური საშუალებებით, მაგრამ ეს მხოლოდ დროებითი გამოსავალია. ყველა ქალმა უნდა იცოდეს როგორ გააუმჯობესოს სახის და კანის მდგომარეობა. უფრო მეტიც, ეს არ არის რთული და არ საჭიროებს ფინანსურ ხარჯებს. ლამაზი და ჯანსაღი კანის ძირითადი წესი კანის რეგულარული მოვლაა.
მოსაწყენი ფერის მიზეზები
კანის გარეგნობა დამოკიდებულია მთლიანად ორგანიზმის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. და ასევე ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევისა და ტენიანობისგან. მავნე ჩვევები და არაჯანსაღი ცხოვრების წესი ყველაზე მეტად კანს აზიანებს. ეს არის ნაცრისფერი სახის მთავარი დამნაშავეები. კანის მდგომარეობის გაუარესების მიზეზები:
მარტივია თქვენი სახის მბზინავი იერის აღდგენა. მთავარია შეცვალოთ თქვენი ჩვეული ცხოვრების წესი. ასევე მეტი ყურადღება მიაქციეთ ჯანმრთელობას და სახის მოვლას.
ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. სახის კანის გასაუმჯობესებლად არცერთი ნიღაბი არ დაეხმარება ქალს, რომელიც ბოროტად იყენებს ფასტ-ფუდს ან მუდმივად ზის შიმშილის დიეტაზე. დაბალანსებული დიეტა არის ჯანსაღი კანის საფუძველი.
იდეალური კანისთვის ბრძოლა სამზარეულოდან უნდა დაიწყოს. ყოველდღიურად უნდა დალიოთ საკმარისი წყალი, მინიმუმ 1,5 ლიტრი დღეში. ეს უნდა იყოს სუფთა წყალი და არა ყავა, წვენები ან ჩაი.
მარცვლეული მარცვლეული უნდა შეიცვალოს მთლიანი მარცვლეულით. კანისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოა ლიზინის შემცველი მარგალიტის ქერი. ეს არის ცილა, რომელიც ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ახალგაზრდობასა და ელასტიურობაზე.
მნიშვნელოვანია მეტი ბოსტნეულის და ხილის, განსაკუთრებით მწვანილის ჭამა... სასარგებლოა ოხრახუში, ისპანახი, კილანტრო და კამა. არ დაივიწყოთ პარკოსნები და თხილი.
ზღვის თევზებში არსებული სასარგებლო ცხიმოვანი მჟავები ებრძვის მშრალ კანს. დაიცავით იგი ცივი ქარისა და აგრესიული მზისგან. ცხიმიანი თევზის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს ნაადრევი ნაოჭების თავიდან აცილებას.
ხარისხიანი ფერმენტირებული რძის პროდუქტები არეგულირებს ნაწლავის მუშაობას. იოგურტის არჩევისას, თქვენ უნდა დააკვირდეთ მის შემადგენლობას. უარი უნდა თქვათ იმ პროდუქტების შეძენაზე, რომლებიც შეიცავს კონსერვანტებს, საღებავებს და დიდი რაოდენობით შაქარს. ასეთი იოგურტი არ იქნება სარგებელი.
იმ შემთხვევაში, თუ დიეტის გადახედვა არ იყო საკმარისი, რეკომენდებულია ვიტამინის კომპლექსების დამატებით მიღება. პრეპარატებმა Vitrum Beauty, სპეციალური აბი Merz, Imendin, Famvital, Supradin კარგად დაამტკიცა თავი. კვებისა და სწორი რეჟიმის დადგენის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ კანის მდგომარეობა სახლის კოსმეტიკური საშუალებების დახმარებით.
სახლის კოსმეტიკა
მაღალი ხარისხის კოსმეტიკას შეუძლია სასწაულების მოხდენა. მაგრამ ეს გავლენას ახდენს მხოლოდ ეპიდერმისის ზედა ფენებზე. ამიტომ, სანამ სახლში გააუმჯობესებთ სახეს, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს სერიოზული პათოლოგიები.
სახლის კოსმეტიკა გამოირჩევა უსაფრთხოებითა და მაღალი ხარისხის შემადგენლობით. თითოეული ინგრედიენტი ასრულებს საჭირო ფუნქციას. მავნე მინარევები არ არის. ხელნაკეთი კრემების ან ნიღბების ერთადერთი ნაკლი ის არის, რომ მათი შენახვის ვადა ხანმოკლეა და არ შეიძლება მომზადდეს მომავალი გამოყენებისთვის.
მშრალი ან ნორმალური კანისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგივე ფორმულირებები. ყველაზე ხშირად ისინი არ არის შესაფერისი ცხიმიანი.
შერეული ან ცხიმიანი ტიპის ქალებმა პროდუქტი ფრთხილად უნდა აირჩიონ. მან არა მხოლოდ უნდა უზრუნველყოს ბზინვარება, არამედ უნდა ხსნის ფორებს და ხელს უშლის აკნეს განვითარებას.
ბრწყინავს ნიღბები
ნიღბებს შეუძლიათ კანი გახადონ მბზინავი, თანაბარი, სუფთა, მკვრივი და სუფთა. აუცილებელია პროდუქტის წასმა გაწმენდილ და ორთქლზე მომზადებულ კანზე. პროცედურის დროს რეკომენდებულია დაწოლა, სახის კუნთები მთლიანად მოდუნებული უნდა იყოს.
ნიღაბი სახეზე შეგიძლიათ შეინახოთ არა უმეტეს 15 წუთისა. შემდეგ ნაზად, კანის დაჭიმვის გარეშე, ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, ბოლოს ჩამოიბანეთ გრილი. წაისვით ღამის კრემი. კვირის განმავლობაში შეგიძლიათ ორი-სამი პროცედურის ჩატარება.
შემდეგი შემადგენლობა ხელს შეუწყობს კანის განახლებას და ახალგაზრდობის ბზინვარებას:
- სუფრის კოვზი რძის ფხვნილი;
- სუფრის კოვზი თაფლი;
- ჩაის კოვზი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი;
- ჩაის კოვზი სუფთა წყალი;
- ნახევარი სუფრის კოვზი ნუშის ზეთი.
ყველა ინგრედიენტი აურიეთ და ნაზად წაისვით სახეზე ცენტრიდან კიდეებამდე. ეს ნიღაბი მოქმედებს 30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ნაზად ჩამოიბანეთ.
კაკალი დიდი ხანია ითვლებოდა ახალგაზრდობისა და დღეგრძელობის სიმბოლოდ. კოსმეტიკური პროდუქტის მოსამზადებლად ახალი ნიგოზი უნდა დაქუცმაცდეს ფხვნილად, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს ბუნებრივი თხილის კარაქით დანამატების გარეშე. ნიღბისთვის თქვენ უნდა მოამზადოთ:
- 2 ს.კ. სუფრის კოვზი თხილის ფხვნილი ან პასტა;
- 1 ს.კ. კოვზი ნატურალური იოგურტი დანამატების გარეშე;
- 1 საათიანი ნავი თხევადი თაფლით;
- 1 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი;
- E ვიტამინის ზეთის ხსნარის კაფსულა.
შეაერთეთ ყველა კომპონენტი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე. შემდეგ, კანი შეიძლება დამუშავდეს ყინულის კუბიკით.
ახალი ოხრახუში უფრო სასარგებლოა, ვიდრე უბრალოდ მიღება. მის საფუძველზე შეგიძლიათ მოამზადოთ შესანიშნავი საშუალება დაბინდული კანისთვის. პროცედურისთვის დაგჭირდებათ:
- 5 გრ. დაჭრილი ოხრახუში;
- 15 მლ მძიმე ნაღები ან ხელნაკეთი არაჟანი;
- ხელნაკეთი კვერცხის გული.
ამისთვის ოხრახუში რაც შეიძლება წვრილად დავჭრათ. მწვანეებმა მაქსიმალურად უნდა მისცენ თავიანთი წვენი კანს. ხელნაკეთი ქათმის კვერცხის გული შეიძლება შეიცვალოს მწყერით.
შექმენით უნაკლო ფერი
ცხიმიანი კანი შეიძლება გამოიყურებოდეს მოსაწყენი და მოსაწყენი. ამ ტიპის მიზეზი შეიძლება იყოს დახშული ფორები და დესკუმირებული ეპითელიუმის ფენა, რომელიც ფარავს ახალგაზრდა უჯრედებს, ამიტომ სახე რეგულარულად უნდა გაიწმინდოს და გაიწმინდოს.
როდესაც კანი გაიწმინდება, ნიღბის ყველა საკვები ნივთიერება შეძლებს უჯრედებში შეღწევას. ფერის გასაუმჯობესებლად და გასაწმენდად შემდეგი რეცეპტი გამოდგება:
- საშუალო კიტრი;
- 10 გრ. შვრიის ფაფა დაფქული ყავის საფქვავზე;
- 10 გრ. კოსმეტიკური თიხა;
- 1 ს.კ. კოვზი ვაშლის სიდრი ძმარი.
კიტრი წვრილ სახეხზე გახეხილია, მისგან წვენს გამოწურავთ ტილოთი. შეუთავსეთ ძმარი, შვრიის ფაფა და თიხა. ნიღაბი სახეზე შეგიძლიათ შეინახოთ არა უმეტეს 15 წუთისა.
პომიდვრის ნიღაბი არა მხოლოდ ანიჭებს კანს ბზინვარებას, არამედ წარმატებით ებრძვის კომედონებს. ის ხსნის ფორებს და აშორებს შავ წერტილებს ... ერთი სესიისთვის თქვენ უნდა მოამზადოთ:
- საშუალო მწიფე პომიდორი;
- 10 მლ ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი;
- 2 ჩაის კოვზი ნატურალური იოგურტი;
- ნახევარი ჩაის კოვზი სიმინდის სახამებელი ან ფქვილი.
გახეხეთ პომიდორი და მოაყარეთ კანი. რბილობი დაჭერით და შეურიეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს. წაისვით 15 წუთის განმავლობაში.
ცილოვანი ნიღბები ხშირად გამოიყენება დიდი ფორების გასამკაცრებლად და ცხიმიანობის შესამცირებლად. ცილოვან ბაზაზე რამდენიმე დამატებითი კომპონენტის დამატებით, შეგიძლიათ მიიღოთ შესანიშნავი საშუალება მბზინავი სახისთვის. ქათმის ცილის გარდა დაგჭირდებათ:
- 10 მლ ლიმონის წვენი;
- 5 წვეთი ჩაის ხის ზეთი;
- 5 წვეთი ვარდის ზეთი.
კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე. დაუმატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები და აურიეთ. მიღებული ნაზავი წაისვით მხოლოდ გაწმენდილ სახეზე.
ავოკადო კანის სილამაზის შესანიშნავი საშუალებაა. ეს ხილი შეიცავს აუცილებელ ცხიმოვან მჟავებს. ისინი აუცილებელია როგორც მშრალი, ასევე ცხიმიანი კანისთვის. ნიღბისთვის დაგჭირდებათ სუფრის კოვზი ავოკადოს პიურე, ასევე:
- რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი;
- 15 მლ უცხიმო კეფირი;
- 5 წვეთი ვიტამინი A ზეთში.
მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე. იმისთვის, რომ ნიღაბი უკეთესად დაიჭიროს და კუბიკებად არ ჩამოვარდეს, ავოკადო მაქსიმალურად კარგად უნდა დავჭრათ. მწიფე ხილი ყველაზე შესაფერისია ამ მიზნებისათვის.
გამწმენდი სკრაბები
კანის მაღალი ხარისხის მოვლა შეუძლებელია სკრაბების გამოყენების გარეშე. სკრაბი აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, ხსნის ფორებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და უზრუნველყოფს საკვები ნივთიერებების უკეთეს შეწოვას კრემებიდან, ნიღბებიდან და შრატებიდან. მშრალ და ნორმალურ კანს მკურნალობენ 7-10 დღეში ერთხელ. და კომბინირებული და ცხიმიანი კვირაში ორჯერ. სკრაბი, რომელიც შედგება:
- მჟაუნას 6 ფოთოლი;
- ოხრახუშის ყლორტები;
- 3 წვეთი ზეითუნის ზეთი;
- 15 გრამი სელის თესლი, დაქუცმაცებული ყავის საფქვავში.
მწვანილი წვრილად დაჭერით, დაუმატეთ ზეთი და თესლი, წაისვით სველ კანზე და გაიკეთეთ მსუბუქი მასაჟი 5 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ და წაისვით ჩვეულებრივი კრემი.
შაქრის შემცველი სკრაბი აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას და ხსნის ფორებს. შაქრის ფხვნილი უნდა გამოიყენოთ ან თავად გახეხეთ შაქარი ყავის საფქვავში. და ასევე დაგჭირდებათ:
- 10 მლ სეზამის ზეთი;
- 15 გრ კივის პიურე.
შეურიეთ ყველა პროდუქტი და წაისვით სახეზე. გაიკეთეთ მცირე მასაჟი და გააჩერეთ კიდევ 5 წუთი. შემდეგ ჩამოიბანეთ.
ხელმისაწვდომობის მიუხედავად, ხელნაკეთი კოსმეტიკა უფრო ეფექტურია, ვიდრე პროფესიონალური პროდუქტების უმეტესობა. მზა კოსმეტიკის საფუძველია ემულსიის კომპლექსი, რომელიც 80% შემთხვევაში შედგება ნავთობის დაფუძნებული მინერალური ზეთებისგან. ასევე, არ დაივიწყოთ პარაბენები და საღებავები.
ასეთ ჭეშმარიტად ტოქსიკურ კომპოზიციაში რამდენიმე მილიგრამი საკვები ნივთიერების დამატება ვერ შეძლებს კანის სრულყოფილებას. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ აუცილებელია მზა სახსრების მთლიანად მიტოვება. კომპოზიციის კითხვისას მნიშვნელოვანია მათი სწორად შერჩევა.
ლამაზი კანი ბევრი გოგოსა და მამაკაცის ოცნებაა, ის სხეულის სიჯანსაღეზე მიუთითებს, თავდაჯერებულობას ანიჭებს, ხაზს უსვამს ბუნებრივ სილამაზეს. თუ იცით, როგორ გააუმჯობესოთ სახის ფერი სახლში, შეგიძლიათ დაზოგოთ არა მხოლოდ კოსმეტიკურ პროცედურებზე, არამედ ძვირადღირებულ კოსმეტიკაზეც.
სახის კანისთვის ვიტამინების გაუმჯობესება თქვენი პატარა შეუცვლელი დამხმარეა ახალგაზრდობისა და სილამაზისთვის ბრძოლაში. ისინი არ დაგეხმარებიან რაიმე კონკრეტული პრობლემისგან (ასაკობრივი ლაქები, აკნე, ღია ფორები) მოშორებაში, მაგრამ საგრძნობლად გაგიადვილებენ ნაკლოვანებებთან ბრძოლას სხვა საშუალებების დახმარებით. ასევე, ვიტამინების მიღება დაუყოვნებლივ მოქმედებს არა მხოლოდ კანის, არამედ თმის, ფრჩხილების მდგომარეობაზე და განწყობაზეც კი.
- კანმა დაკარგა ელასტიურობა;
- სახის ფერი ფერმკრთალი ან მონაცრისფრო გახდა;
- ჩნდება ფართო ქერცლიანი ადგილები, ყველაზე ხშირად ცხვირის ან ლოყების მიდამოში;
- სახემ მტკივნეული გარეგნობა შეიძინა, გაჩნდა გარკვეული ნაკლოვანებები: ობობის ვენები, წრეები ან ჩანთები თვალების ქვეშ.
ფოტო - ჯანსაღი სახის ფერი
ნუტრიენტების დეფიციტთან ბრძოლა მარტივია: დაიწყეთ ქალებისთვის ვიტამინების მიღება. ბევრი კომპლექსი ასევე შეიცავს მჟავებს და ცხიმებს, რომლებიც აუცილებელია ტონუსის გასაუმჯობესებლად, თმის ზრდისთვის, მხედველობის გასაუმჯობესებლად და ფრჩხილის ფირფიტების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.
გარდა დანამატების მიღებისა, აუცილებლად უნდა გადახედოთ თქვენს დიეტას. ჩვენ არ მიდრეკილნი ვართ სწორი ან ცალკეული კვებისკენ, ცხოვრების თანამედროვე რიტმით ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. უბრალოდ სცადე შეზღუდეთ შემდეგი პროდუქტი:
- ყავა. კოფეინი უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმის სისხლძარღვთა სისტემაზე, რის შედეგადაც ჩნდება სხვადასხვა პრობლემები (თვალების ქვეშ სისხლჩაქცევები, ცილების გაწითლება);
- ალკოჰოლი. ალკოჰოლური სასმელების რეგულარული დალევით კანი იძენს მონაცრისფრო-თეთრ ელფერს, შეშუპებულია და კარგავს ელასტიურობას.
- ნიკოტინი. სიგარეტის ზემოქმედებით სახე ხდება უსიამოვნო მოყვითალო, მიწიერი, იხსნება ფორები, ჩნდება ნაოჭები და ნაადრევი დაბერების სხვა ნიშნები.
ბუნებრივია, არა მხოლოდ ზოგიერთი პროდუქტის შეზღუდვა და სხვის დანერგვა, არამედ მოვლის ზომებიც დაგეხმარებათ სახის კანის სწრაფად გაუმჯობესებაში. მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება, ეს პროცესი პასუხისმგებელია საკვები ნივთიერებების ეპიდერმისით გავრცელებაზე და ლოყების სიწითლის მიცემაზე.
ლამაზი მქრქალი ბზინვარებით რომ დატკბეთ, საკმარისია ყოველ დილით სახე ყინულის კუბიკით მოიწმინდოთ. შეგიძლიათ გაყინოთ როგორც მინერალური წყალი, ასევე მცენარეული ჩაი, მწვანე ჩაი. ასეთი დილის ღონისძიება დაგეხმარებათ არა მხოლოდ უფრო სწრაფად გაღვიძებაში, არამედ ფორების დახურვაში, ცხიმიანი ბზინვარების მოცილებაში.
არ დაგავიწყდეთ კანის ზედა ფენის გაწმენდა. იმისთვის, რომ ბზინვარება მისცეთ, რეგულარულად უნდა გაიკეთოთ ფერის გამაძლიერებელი პილინგი, სკრაბი და ნიღბები. შვრიის რბილი პილინგი წარმოუდგენლად ეფექტურია. ის თანაბრად ასუფთავებს მკვდარ უჯრედებს კანის დაკაწრვის გარეშე.
ფოტო - სახის ნიღაბი
მის მოსამზადებლად შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა, ერთი კოვზი ყვავილის თაფლი და წვეთი ქოქოსის ეთერზეთი. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და გაანაწილეთ მთელ ზედაპირზე. შემდეგ გაიარეთ თითოეული პრობლემური ზონა ნაზი წრიული მოძრაობებით 3 წუთის განმავლობაში.
უფრო მყარი შაქრის სკრაბი კარგად მუშაობს. ის არა მხოლოდ აუმჯობესებს სახის სისხლმომარაგებას, არამედ ღრმად ასუფთავებს ფორებს. ერთი კოვზი ტკბილი საშუალების მისაღებად, დაგჭირდებათ 5 წვეთი ნებისმიერი ეთერზეთი თქვენი კანისთვის. ეს შეიძლება იყოს აბუსალათინის ზეთი, ნუში, ქოქოსი, ზეთისხილი. გამოიყენეთ ისევე, როგორც შვრიის პილინგი.
აუცილებლად სცადეთ სხვა სახის პილინგი, იმისთვის, რომ იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი, თქვენ უნდა გამოსცადოთ ამ პროცედურის რამდენიმე სახეობა. ასევე შეგიძლიათ თვეში ერთხელ წასვლა პროფესიონალურ დასუფთავებაზე: ბრილიანტი, ლაზერული ან ულტრაბგერითი.
ვიდეო: როგორ გავაუმჯობესოთ სახის ფერი: რჩევები
სახის გაუმჯობესების ერთ-ერთი ვეშაპი არის კანის კვება, ეს შეიძლება იყოს ხელნაკეთი ნიღაბი, კრემი ან მარტივი ზეთი, რომელიც გამოიყენება ღამით. აქ არის ყველაზე ეფექტური რეცეპტები:
- არგანის ზეთი მისი სუფთა სახით შეიძლება გამოყენებულ იქნას ღამის კრემის სახით. ეს უბრალოდ მშვენიერი საშუალებაა, რომელიც გაგათავისუფლებთ მთელი რიგი მინუსებისგან: სიმშრალე, შებოჭილობის შეგრძნება, საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა, გარდა ამისა, ითვლება ჰიპოალერგიულად;
- სახის ტონუსის გასაუმჯობესებლად რეკომენდებულია ტრადიციული მედიცინა - გამოიყენეთ თხის ცხიმი. ეს მხოლოდ ეპიდერმისისთვის აუცილებელი კვალი ელემენტებისა და ვიტამინების საწყობია. შეიძლება წაისვათ კანზე კრემის სახით ჩამობანის გარეშე (მშრალი და მგრძნობიარესთვის) ან ნიღბის სახით, მოცილება 20 წუთის შემდეგ (ნორმალური და კომბინირებული);
- ციტრუსის ნიღაბი დაგეხმარებათ სახის მოკლე დროში გათეთრებაში და ამავდროულად მისი ფერის გაუმჯობესებაში. საჭიროა ფორთოხლის კანი და გამოწურეთ მისგან წვენი, დაუმატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი და წაისვით ღრუბლით კანზე. ჩამოიბანეთ 10 წუთის შემდეგ. ეს ნიღაბი მკაცრად აკრძალულია, თუ ალერგიული ხართ C ვიტამინის მიმართ;
- შესანიშნავად კვებავს სტაფილოს წამალს. უნდა აღინიშნოს, რომ უმი სტაფილოს ხშირად იყენებენ თვითგარუჯვისთვის, ამიტომ ფიფქია ამ ნიღაბს ძალიან ფრთხილად უნდა მოეკიდოს. ძირეული ბოსტნეული გახეხეთ, ბოსტნეულს დაუმატეთ კოვზი თაფლი, კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე. ამოიღეთ 15 წუთის შემდეგ;
ფოტო - სტაფილოს ნიღაბი
არ დაივიწყოთ გაწმენდა. ყოველ დილით და საღამოს, თქვენ უნდა გაიწმინდოთ სახე ტონიკით ან ლოსიონით ალკოჰოლის გარეშე (დამოკიდებულია კანის ტიპზე). მგრძნობიარე მშრალისთვის შესაფერისია კიტრის ლოსიონი, ამავდროულად, ცხიმიანი ან პრობლემურისთვის, აქტუალური იქნება მარწყვის ან სალიცილის მჟავაზე დაფუძნებული საშუალება.
ხშირად, გოგონებს არ აქვთ საკმარისი დრო ხელნაკეთი ნიღბების მოსამზადებლად ან ხალხური საშუალებები უბრალოდ არ არის შესაფერისი. სწორედ აქ მოდის პროფესიონალური პროდუქტები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი სახის გაუმჯობესებაში.
ძალიან კარგი მიმოხილვები "შავი მარგალიტის" კოსმეტიკური საშუალებების შესახებ - ეს კომპანია სპეციალიზირებულია კოსმეტიკური პროდუქტების წარმოებაში 25 წლიდან ახალგაზრდა და ნორმალური კანის მქონე მოწიფული ქალებისთვის. ძირითადად, ხაზები მიზნად ისახავს მის კვებას და ბუნებრივ ბზინვარებას.
უნდა ითქვას შისეიდოს კრემზე, რომელიც ხელს უწყობს ნებისმიერი სახის ფერის გაუმჯობესებას მის შემადგენლობაში შემავალი ბუნებრივი წითელი ხიზილალის წყალობით. ეს საკმაოდ ძვირი სიამოვნებაა, მაგრამ ეფექტი უდაოა.
ფოტო - ბელკოსმექსის ნიღაბი
სახის გასაწმენდად და ტონუსში, ტონუსის გასაუმჯობესებლად, ფორების დახურვისა და მათი გასაწმენდად გამოდგება Vishi მიცელარული წყალი. ის გაჯერებს კანს მინერალებით, იშვიათი ვიტამინებითა და მჟავებით, ხოლო ძალიან ნაზად გაასუფთავებს მას. მოკლე დროში ეს ინსტრუმენტი დაგეხმარებათ გახდეთ თითქმის იდეალურად მსუბუქი და თანაბარი კანის მფლობელი.
არ დაივიწყოთ პროცედურების შესახებაც. მაგალითად, სახის პარაფინოთერაპია შეიძლება გაკეთდეს სახლში, მაგრამ სალონები ხშირად იყენებენ უფრო ეფექტურ პროფესიონალურ საშუალებებს. აუცილებლად გაიკეთეთ სახის მასაჟი და გაიკეთეთ სახის კულტურა - ეს არის დახვეწილი გზები, თუ როგორ მოიცილოთ კანის თვალსაჩინო ნაკლოვანებები მინიმალური საშუალებებით და მისცეთ მას თანაბარი და სუფთა ელფერი.
სახის ლამაზი თანაბარი ტონი საუბრობს ჯანმრთელობის პრობლემების არარსებობაზე, საკუთარ თავზე ზრუნვის უნარზე და ათავისუფლებს შინაგან კომპლექსებს. სამწუხაროდ, ადამიანების უმრავლესობას უწევს დიდი შრომა დადებითი შედეგის მისაღწევად. განიხილეთ მეთოდები, რომლითაც შეგიძლიათ სწრაფად გააუმჯობესოთ სახის ფერი სახლში.
სახის მოვლის საშუალებები
ერთიანი ფერის ერთ-ერთი მთავარი პირობაა სისხლის კარგი მიმოქცევა, რომელიც პასუხისმგებელია კანის უჯრედებისთვის საკვები ნივთიერებების მიწოდებაზე. ეს უზრუნველყოფს სახის კანის სათანადო მოვლას. არსებობს შემდეგი სავალდებულო ნაბიჯები:
- დაიწყეთ სახის დაბანით ყოველ დილით. ეს ხელს შეუწყობს კანს გამოფხიზლებაში, ფორების დახურვაში და ღამით გამოთავისუფლებული ცხიმის მოცილებაში. ძალიან სასარგებლოა წინასწარ მოამზადოთ კუბურები მწვანილის (გვირილა, პიტნა) ან მწვანე ჩაის გაყინული დეკორქციისგან და კანი გაწუროთ მათთან ერთად.
- გაიწმინდეთ კანი სპეციალური გამწმენდით, ჭუჭყისა და ცხიმის ნარჩენების მოსაშორებლად. ეს შეიძლება იყოს კოსმეტიკური საპონი, ლოსიონი ან სარეცხი გელი.
- გაიწმინდეთ კანი ტონიკით, რომელიც აღადგენს ბუნებრივ მჟავა-ტუტოვან ბალანსს, მოგიხსნით ანთებას, სიმშრალეს და აღმოფხვრის კანის სიწითლეს.
- სახის კანის ყოველდღიური მოვლის ბოლო ეტაპი მისი კვება და დატენიანებაა. ცივ სეზონზე კოსმეტოლოგები გვირჩევენ დილით მკვებავი კრემის წასმას, საღამოს კი დამატენიანებელი კრემის წასმას, ხოლო თბილ სეზონზე დილით კანის დატენიანებას და საღამოს გამოკვებას. ამრიგად, კანი ყოველდღიურად იღებს საკმარისი რაოდენობის ტენიანობას, ისევე როგორც ყველა საჭირო ვიტამინს და საკვებ ნივთიერებას.
ასეთი მოვლა აუცილებელია კანისთვის, როგორც დილით, ასევე საღამოს. ხოლო კოსმეტიკა ასაკობრივი ფაქტორისა და კანის ტიპის მიხედვით უნდა შეირჩეს. დახმარებისთვის მიზანშეწონილია დაუკავშირდეთ კვალიფიციურ სპეციალისტს, რათა ზუსტად დადგინდეს თქვენი ტიპი და აირჩიოთ სწორი კოსმეტიკა.
ყოველდღიური მოვლის გარდა, აუცილებლად გააკეთეთ ეს კვირაში ერთხელ ან ორჯერ. ამისათვის გამოიყენეთ ამქერცლავი პროდუქტები. სახის კანის ზედა ფენის ასეთი წმენდა უზრუნველყოფს მისი მთლიანი ზედაპირის თანაბარ ფერს. შვრიის, დაფქული ყავის, შაქრის ან მარილისგან დამზადებული სკრაბი შესანიშნავად შეასრულებს ამ ამოცანას. შეარჩიეთ თქვენთვის ყველაზე შესაფერისი პილინგი.
როგორ გავაუმჯობესოთ სახის ფერი: ვიტამინები და კვება
თანაბრად მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც გავლენას ახდენს სახის ფერზე, არის ჯანსაღი დიეტა. ფერმკრთალი ფერი ნაცრისფერი ელფერით არის ნიშანი. პირველი ნაბიჯი არის ამ პრობლემის გადაჭრა დაბალანსებული კვებით, ხოლო თუ ვერ შეძლებთ, დალიეთ ვიტამინების კურსი. არსებობს გარკვეული დიეტური წესები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენს კანზე. განვიხილოთ ისინი უფრო დეტალურად.
- გამორიცხეთ თქვენი რაციონიდან არაჯანსაღი საკვები.ეს არის მარილიანი, ტკბილი, შებოლილი, შემწვარი, ცხარე, ყავა, ალკოჰოლი, ნიკოტინი, სოდა, ისევე როგორც საჭმელები, რომლებიც შეიცავს ბევრ კონსერვანტს და ქიმიურ დანამატს.
- მიირთვით საკვები, რომელიც შეიცავს ბოჭკოს, ვიტამინებს და საკვებ ნივთიერებებს.კანის უჯრედების მუდმივი რეგენერაციისთვის საჭიროა ცილა - ეს არის ფრინველებისა და ცხოველების მჭლე ხორცი, პარკოსნები, ყველა სახის თევზი, რძის პროდუქტები, ბოჭკოვანი (მარცვლეული, მარცვლეულის პური, მცენარეული საკვები), ასევე ჯანსაღი უჯერი ცხიმები, რომლებიც მდიდარია ცივი დაწურვის მცენარეული ზეთებით, ორაგული, სკუმბრია, ქაშაყი.
სილამაზის ვიტამინები და უბრალოდ შეუცვლელია კანისთვის. პირველი გვხვდება ღვიძლში, კარაქში, არაჟანში, ცხიმიან თევზში, სტაფილოში, გოგრაში, კარტოფილში, პომიდორში, ისპანახში, ბროკოლში, მწვანილებში, სალათის ფოთოლში, გარგარი, ნესვი, ქლიავი. ვიტამინი E მდიდარია თესლით, თხილით, მარცვლეულით, ბარდათ, სიმინდით, სოიოთი, კვერცხით, ღვიძლისა და მცენარეული ზეთებით. ყველა ამ პროდუქტის რეგულარული გამოყენება არა მხოლოდ უზრუნველყოფს კანს სასარგებლო მიკროელემენტებით, არამედ მოუტანს უდავო სარგებელს მთელი ორგანიზმისთვის.
- კანის დატენიანება ძალზე მნიშვნელოვანია თანაბარი სახისთვის.იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენ სვამთ საკმარის სითხეს. სახის კანის გასაუმჯობესებლად დალიეთ დღეში მინიმუმ ერთი და ნახევარი ლიტრი სუფთა წყალი. ამ მიზნებისათვის, წყაროს, მინერალური ან დნობის წყალი გაზების გარეშე საუკეთესოდ შეეფერება.
კიდევ ერთი ეფექტური და ხელმისაწვდომი მეთოდი ყველასთვის, რომელიც გავლენას ახდენს კანის ფერზე, არის ნიღბები, რომლებიც შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ სახლში. შედეგი გამოჩნდება მყისიერად, ჩამობანისთანავე.
- ახალი კიტრი კარგად ათეთრებს კანს. გამოიყენეთ მხოლოდ გახეხილი ბოსტნეული ან დაამატეთ სუფრის კოვზი თაფლი.
- ნიღბებისთვის, ნებისმიერი ციტრუსის ხილი (ლიმონი, ფორთოხალი, მანდარინი, გრეიფრუტი) გამოდგება. საიდუმლო მდგომარეობს C ვიტამინში, რომელსაც აქვს მათეთრებელი ფუნქცია. უბრალოდ დაასველეთ ღრუბელი წვენით და წაისვით სახეზე.
- ნიღბები ნებისმიერი ფერმენტირებული რძის პროდუქტისგან ათანაბრებს სახის ფერს. მშრალი და ნორმალური კანის ტიპის მფლობელებისთვის სასურველია არაჟნის ან ცხიმიანი ხაჭოს გამოყენება, ცხიმიანი კანისთვის კი იოგურტის ნიღაბი.
- ზამთარში, როცა ახალი ბოსტნეული და ხილი არ არის, ნიღბისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ გახეხილი უმი კარტოფილი, დაუმატოთ კოვზი ფქვილი და თაფლი. ასეთი ნიღაბი უნდა აღმოფხვრას სახის კანის პიგმენტაცია.
ვიდეო რჩევები, თუ როგორ გავაუმჯობესოთ სახის და კანის მდგომარეობა (ალგინატის ნიღბები):
გაზაფხული არის სიხარული, მზიანი განწყობა, ძალების ამაღლება და სურვილი, რომ გამოიყურებოდეს არა მხოლოდ კარგი, არამედ განსაცვიფრებელი. მაგრამ გრძელი ზამთრის შემდეგ, თავისი სიცივით და ქარებით, ვიტამინების ნაკლებობით და მოძრაობით, სახე სულაც არ არის ბედნიერი. ფერმკრთალი, ნაცრისფერი კანი, წრეები თვალების ქვეშ, ერთგვარი სიწითლე, გამონაყარი... რა ვქნათ? როგორ სწრაფად გავაუმჯობესოთ სახის ფერი, აღვადგინოთ კანის ტონუსი და მბზინავი გარეგნობა?
ეს მარტივია, იმისათვის, რომ გაიუმჯობესოთ სახის ფერი, თქვენ უნდა დაიცვათ ჩვენი რეკომენდაციები კანის მოვლის შესახებ. ერთ კვირაზე ნაკლებ დროში კანზე გაუმჯობესება უკვე შესამჩნევი იქნება. ასე რომ, საკითხების განუსაზღვრელი ვადით გადადების გარეშე, ვიწყებთ დღეს.
როგორ გავაუმჯობესოთ სახის ფერი ერთ კვირაში
უპირველეს ყოვლისა: რევიზიას ვაკეთებთ მაცივარში. მაიონეზს და კეტჩუპს, სოსისებს და შებოლილ ხორცს, ტკბილეულს და ნამცხვრებს სინანულის გარეშე ვყრით. ამიერიდან თქვენი მაცივარი იქცევა ჯანსაღი და გემრიელი პროდუქტების სამეფოდ, მწვანილი კი ამ სამეფოში დედოფალია. წადით ბაზარში ან მაღაზიაში და იყიდეთ "კომბოსტო, კარტოფილი, სტაფილო, ბარდა, ოხრახუში და ჭარხალი...". აუცილებლად ხაჭო და არაჟანი, იოგურტი და კეფირი. ნებისმიერი ხილი და კენკრა. ხორცი შესაძლებელია, მაგრამ უცხიმო - ხბოს, საქონლის ხორცი, ინდაური ან ქათამი. თევზი - რაც გინდა. პური - შავი, ნაცრისფერი, ქატოთი. მწყერის კვერცხები უკეთესია.
მთელი ამ მრავალფეროვნებიდან შეგიძლიათ მოამზადოთ წარმოუდგენელი რაოდენობით გემრიელი და ჯანსაღი კერძები, რომლებიც დაგეხმარებათ სახის კანის გაუმჯობესებაში, უბრალოდ ჩართოთ თქვენი ფანტაზია ცოტათი ან უბრალოდ ამოიღეთ რეცეპტი ინტერნეტიდან.
მეორე: მინიმუმ ორ საათს გამოვყოფთ სასეირნოდ. სუფთა ჰაერი სავსე მოძრაობით - აწითლებული ლოყები და კარგი განწყობა.
მესამე: დასვენების დროს კანი კარგად გამოიყურება. ამიტომ, ჩვენ ვიძინებთ ოთახში სუფთა ჰაერით და არა ჩაკეტილი ფანჯრებით.
ეს სამი ნაბიჯი ყველაზე მნიშვნელოვანია. და თქვენ უნდა გააკეთოთ ისინი ყოველდღიურად და გახსოვდეთ ისინი ყოველ წუთს.
ახლა ჩვენ ვაგრძელებთ პირდაპირ მოქმედებებს ჩვენი სახის კანის რეანიმაციისა და გასაუმჯობესებლად.
სახის წმენდა
"უნდა დავიბანოთ დილა-საღამოს..."გახსოვთ ეს საბავშვო რითმები? და რატომ ასრულებ "ყოველ სხვა დროს"? 25 წელზე უფროსი ასაკის კანისთვის უბრალოდ წყლით დაბანა საკმარისი არ არის. უფრო მეტიც, ქლორირებული. თქვენი სიზარმაცე საღამოობით არის მათი მომავალი შური, ვისაც არ დავიწყებია, რომ კარგი კანი სუფთა კანია. დღესდღეობით სულაც არ არის პრობლემა სახის კოსმეტიკური საშუალებების შეძენა, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია, თქვენი ასაკის, კანის მდგომარეობისა და მთელი დასვენების გათვალისწინებით. დაიმახსოვრეთ: მოღრუბლული სახის ფერი ემატება მინიმუმ 5 წლის ასაკს. გჭირდება?
ამიტომ ყოველ დილას ვიწყებთ სახის დაბანით. და ჩვენ მასთან ერთად ვასრულებთ დღეს. კონტრასტული სარეცხი საშუალებები კარგ ტონს აძლევს კანს. თუ ეს არ გამოდგება ყოველდღე, მაშინ ორ დღეში ერთხელ მაინც უნდა ჩატარდეს ეს პროცედურები.
დაბანის შემდეგ სახე მოიწმინდეთ ტონიკით და წაისვით თქვენი საყვარელი ღამის ან დღის კრემი (დამოკიდებულია დღის რომელ მონაკვეთზეა).
სახის კანის ტონი
ტონის გარეშე ცხოვრება მოსაწყენი და მოსაწყენია. თუ კანს ტონუსს არ აძლევთ, ისიც დუნდება და დუნდება. და თუ სხეულის ტონუსისთვის ბევრის გაკეთება გჭირდებათ, მაშინ სახის კანის ტონუსს დღეში მხოლოდ ათი წუთი სჭირდება ყურადღება. დილით სახის ყინულით შეზელვა კარგ ეფექტს იძლევა. ყინულის კუბურები ადვილად იყინება სპეციალურ ფორმებში. შეგიძლიათ უბრალოდ მორწყოთ, ან შეგიძლიათ გააკეთოთ მწვანილის დეკორქცია - კანი მადლიერი იქნება.
მოძრაობა ასევე აუმჯობესებს კანის თვისებებს. ასე რომ მეტი იმოძრავეთ.
მასაჟი სისხლს უფრო მხიარულს ხდის ვენებში და ამდიდრებს მას ჟანგბადით. შესაბამისად, კანი იძენს ელასტიურობას და ხდება მკვრივი. თავად მასაჟის გაკეთება მარტივია და ცოტა დრო სჭირდება. მთავარია, გაიგოთ, სად არის სახეზე მასაჟის ხაზები და რამდენიმე წუთის განმავლობაში მხოლოდ ამ ხაზების გასწვრივ სახეზე თითის წვერებით დააწექით.
სახის კანის კვება
თუ სხეულს არ იკვებებთ, ადამიანი უბრალოდ მოკვდება. თუ კანს არ კვებავთ, მასაც იგივე ემართება. მაშ რატომ არ დაივიწყებ მუცელს და სახეს?
სახის კანი მუდმივად ექვემდებარება გარემოს და შინაგანი ემოციური მდგომარეობის ზეწოლას. ახლა ქარი უბერავს, მერე მტვერი ეკვრის, მერე მზე ჩაქრება, მერე ყინვა „იწითლება“. ჩვენ კი უსიამოვნებებს ვამატებთ - სახეზე უხარისხო კოსმეტიკას ვისვამთ, მერე ლუდს ვსვამთ და სიგარეტის ქვეშ... ჩვენი საწყალი კანი! ჩვენ ვაწამებთ მას და გვინდა, რომ ყოველთვის ნაზი და ხავერდოვანი დარჩეს. შეიძლება ყოველთვის იყოთ სასიამოვნო გუნებაზე, თუ დილიდან საღამომდე ნერვიულობთ, შეურაცხყოფას, დამცირებას, საყვედურს? აქაც იგივეა.
გარდა კრემების, ლოსიონების, ტონიკისა და სკრაბების მრავალფეროვნებისა, რომლებსაც ფართოდ რეკლამირებენ სხვადასხვა კოსმეტიკური კომპანიები, არსებობს ნატურალური პროდუქტებიც. შეეცადეთ შექმნათ თანამედროვე ტექნოლოგიებისა და ხალხური გზების ასეთი სიმბიოზი. დილით და საღამოს - ტონიკები და კრემები. დღის მეორე ნახევარში - ნიღბები კენკრის, ხილისა და ბოსტნეულისგან. არ არის საჭირო მისი გახშირება - საკმარისია ვიტამინებით კანი კვირაში სამჯერ "იკვებოთ".
უნდა გვახსოვდეს მხოლოდ, რომ პომიდორი, სტაფილო, ყავა მდიდარ მუქ-ვარდისფერ ფერს აძლევს, ხოლო ლიმონს, კიტრს, ოხრახუშს მათეთრებელი ეფექტი აქვს. შეგიძლიათ ექსპერიმენტი. დიდი ალბათობით, თქვენ გამოიგონებთ სახის ნიღბის საკუთარ რეცეპტს, რის შემდეგაც თქვენი კანი თანაბარი და ბზინვარე გახდება.
არსებობს მრავალი რეცეპტი ახალგაზრდული კანის აღსადგენად და სახის გასაუმჯობესებლად. იგივე რაოდენობის რჩევები და ხრიკები. მაგრამ რამდენიც არ უნდა ისაუბრონ ამაზე, მთავარია საკუთარი თავის სიყვარული. შეიყვარეთ საკუთარი თავი და თქვენი სხეული ძალიან სწრაფად გიპასუხებთ ლამაზი მქრქალი კანით, ტონირებული ფორმით და "ამაღლებული" განწყობით - ეს შემოწმებულია!
ვის არ სმენია, რომ სახის კანს ბრწყინავს? როგორ გავაუმჯობესოთ სახის ფერი სახლში ისე, რომ ხალხი აღფრთოვანებით ისაუბროს თქვენზე?
ძალიან ცოტა და ამავდროულად ბევრი გჭირდებათ მათთვის, ვინც არ არის მიჩვეული რეჟიმის დაცვას და საკუთარ თავზე რეგულარულად და სისტემატურ ზრუნვას.
- დაიძინე მინიმუმ 8 საათი.
- წადი დასაძინებლად შუაღამემდე.
- მიირთვით მარტივი და ჯანსაღი საკვები.
Გართულებულია? Შესაძლოა. მით უმეტეს, თუ ჩვევები არ არის განვითარებული და ცხოვრება საჭიროებისამებრ გაჭიანურდება. ყოველი დღე ერთ პრობლემაზე აგდებს, მერე მეორეს და ყველაფერი საკუთარ ჯანმრთელობაზე უფრო მნიშვნელოვანი და საჭირო ჩანს. თუნდაც სილამაზისთვის.
მაგრამ ზრუნვის ნიღბების კომპონენტები, რომლებიც შეგიძლიათ იპოვოთ სამზარეულოს კარადაში, ადამიანების უმეტესობას უფრო მარტივი და ხელმისაწვდომი ეჩვენება. მოდით გავარკვიოთ, სულ მცირე, რისი გაკეთებაა ყველაზე მარტივი - მოუარეთ სახეს ხელნაკეთი ნიღბებით.
თუმცა - ერთი მეორის გარეშე არაეფექტურია. გაითვალისწინეთ ეს იაფფასიანი ხელნაკეთი ან ურეცეპტოდ გასაყიდი ძვირადღირებული სახის მოვლის საშუალებების არჩევისას.
ასე რომ, გადავწყვიტეთ - რეჟიმი, კვება, გასეირნება და... უმარტივესი, უაღრესად იაფი, ხელმისაწვდომ საშინაო საშუალებები სახის კოსმეტიკური ნიღბებისთვის და აუცილებლად იტყვიან თქვენზე, რომ კანი ბრწყინავს და შეუძლებელია თვალის მოშორება.
როგორ გავხადოთ კანი მოვლილი სახლში
ელასტიური, გლუვი, ატმის კანი ყველა ქალის ოცნებაა. ზოგიერთი ადამიანი ასეთ კანს ბუნებიდან იღებს, ბევრი კი შესანიშნავ შედეგს აღწევს კანის რეგულარული მოვლის საშუალებით. სულაც არ არის რთული. მთავარია დაიმახსოვროთ სახის კანის მოვლის ძირითადი პრინციპები, თქვენი ტიპის მიხედვით.
რეგულარულ წმენდას, ტონუსს და სახის კანის დამატებით მოვლას საოცარი შედეგები მოაქვს. მნიშვნელოვანია თქვენი კანის ტიპის სწორად იდენტიფიცირება.
ნორმალური კანი არ საჭიროებს განსაკუთრებულ მოვლას. საკმარისია სწორად იკვებოთ, არ გამომშრალოთ და სწორად შეარჩიოთ მოვლის საშუალებები.
მშრალი კანი მოითხოვს დელიკატურ, ყურადღებიან დამოკიდებულებას. ღირს შეცდომის დაშვება კვებაში, დაივიწყოს მზისა და ქარის დესტრუქციული ზემოქმედება და შეიძლება გაწითლდეს, დაიწყება პილინგი და გაჩნდება ნაადრევი ნაოჭები.
მშრალი კანის მფლობელებმა უნდა იცოდნენ A ვიტამინის სარგებლობის შესახებ. თქვენ მოგიწევთ კერძების შეყვარება კვერცხის გული, სტაფილო, ღვიძლი, თევზის ზეთი. თანამედროვე, მარტივი, მაგრამ გემრიელი და მრავალფეროვანი რეცეპტების სიმრავლით, ის მარტივი და ხელმისაწვდომია.
მოვლის საშუალებების არჩევისას მთავარი კრიტერიუმია სახის კანის დარბილება, დამატენიანებელი და მკვებავი.
ცხიმიანი კანი საჭიროებს საფუძვლიან გაწმენდას, ცხიმის გაწმენდას, დატენიანებას და ტონუსს. ცუდად გაწმენდილმა კანმა შეიძლება გადაკეტოს ფორები ჭარბი ცხიმის შემცველობით მტვერთან ერთად და წარმოქმნას შავი წერტილები.
ცხიმიანი კანის მფლობელების კვება უნდა შემოიფარგლოს ცხიმიანი, ცხარე, მარილიანი, ცხარე საკვებით. რეკომენდებულია B ვიტამინების, რკინის პრეპარატების, ლუდის საფუარის, გოგირდის პრეპარატების გამოყენება. ხილი დაგეხმარება ჯანსაღი კანის ქონაში.
შერეული კანი კანის სხვადასხვა უბნის მოვლის განსხვავებულ მიდგომას მოითხოვს.
ასევე არსებობს უნივერსალური საშუალებები, რომლებიც წარმატებით გამოიყენება ყველა ტიპის კანზე.
შეურაცხმყოფელი სიმართლე... მაგრამ მაინც გავიმეოროთ.
სახის კანის მოვლას სჭირდება სისტემატური, მათ შორის კარგი კვება, სწორად შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება, სუფთა ჰაერზე საკმარისი ზემოქმედება, ჯანსაღი ხანგრძლივი ძილი და კარგი განწყობა.
სილამაზისა და ჯანმრთელობის რეცეპტების წარმოუდგენელი რაოდენობა არსებობს. აბსოლუტურად ფანტასტიკური და წარმოუდგენლად ძვირი, უმარტივესი და ყველაზე ხელმისაწვდომი, გადაცემული თაობიდან თაობას საუკუნეების განმავლობაში.
მიუხედავად იმ ტვირთისა, რომელიც თანამედროვე ქალის მხრებზე დევს, სურვილის შემთხვევაში ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ დრო საკუთარი თავისთვის.
შეუთავსეთ ბიზნესი სიამოვნებას, გახადეთ თქვენთვის სასიამოვნო დასვენება.
თავად განსაჯეთ, რამდენად მარტივია სილამაზის მოპოვების ან შენარჩუნების მეთოდები, გადაწყვიტეთ ღირს თუ არა ძვირფასი დროის დახარჯვა ამ ძალიან მარტივ და ხელმისაწვდომ საშუალებებზე. რამდენიმე მარტივი, თუ არა უმარტივესი, სახის ნიღაბი.
შვრიის სახის ნიღაბი
შვრიის ფაფა კარგად გახეხეთ ფქვილში და შეურიეთ კრემს. ოდესღაც შვრიის ფაფა იყიდებოდა - ეს არის ფქვილში დაფქული შვრიის ფაფა. კვება და ნაზი პილინგი ერთ ბოთლში.
მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, დაიფარეთ ხელსახოცით და დაწექით. მოუსმინე მუსიკას, იოცნებე. ნიღბისთვის საკმარისია 15-20 წუთი. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
პროცედურა უნდა ჩატარდეს სერიულად, კვირაში ორ-სამჯერ. გაატარეთ ერთი თვე - შეცვალეთ ორი მეორეთ ან დაისვენეთ საერთოდ.
წვრილი ნაოჭები, რომლებიც ასე გვაწუხებს, გაქრება, ან საერთოდ გაქრება. კანი მკვებავი და ელასტიური და განახლებულია.
და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ნიღაბი არ შეიცავს არც ერთ საეჭვო კომპონენტს, გააკეთეთ ალერგიული რეაქციის ტესტი. დარწმუნდით, რომ ახლა ყველაფერი შესაძლებელია.
ნაოჭების საწინააღმდეგო ოხრახუშის სახის ნიღაბი
პირიქით, ეს არის ნიღბის სეზონური ვერსია კისრის სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის. კისერზე კანი ღალატობს ქალის ნამდვილ ასაკს და ახალგაზრდებისთვისაც კი პრობლემურია, თუ არ მოუვლის.
კისრის გაახალგაზრდავება შეგიძლიათ რძე-ოხრახუშის ინფუზიის მომზადებით. დაჭრილი ოხრახუში დაასხით მდუღარე რძე. შეფუთეთ და დატოვეთ ადუღებამდე დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ და ამ თბილ ინფუზიაში დაასველეთ ქსოვილი და დაიდეთ კისერზე. გაცივდით - გაიმეორეთ ისევ. და კიდევ - დაწექით არაფერზე ფიქრის გარეშე, დაისვენეთ მთელი კუნთები, 20-30 წუთის განმავლობაში მშვიდი უსაქმურობა მიეცით.
პროცედურის დასასრულს, ნაზად, კისრის კანის დაჭიმვის გარეშე, ჩამოიბანეთ ინფუზია თბილი წყლით და წაისვით თქვენი საყვარელი მკვებავი კრემი.
ღირს თუ არა ბევრი ფულის დახარჯვა სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის ახალი კრემებისა და ნიღბების შესაძენად, თუ ყველაფერი რაც ამისთვის არის ხელთ გვაქვს. სურვილი იყო ახალგაზრდა და ლამაზი და ხალხური საშუალებები, საუკუნეების განმავლობაში გამოცდილი - ეს არის ყველაფერი, რაც გჭირდებათ.